Авторы: Джим Лоэр и Тони Шварц
Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к
упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в
своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы
и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в
условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и
поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human
Performance Institute. Они широко известны своими работами в области
психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и
личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Формат книги: pdf,txt,word
