Тренинги личностного роста для женщин: Эффективные упражнения личностного роста для женщин ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Содержание

Эффективные упражнения личностного роста для женщин ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Упражнения личностного роста для женщинУпражнения личностного роста для женщинЕсли хочешь что-то изменить, начни делать это по-новому. Этот принцип работает везде, будь то карьера, отношения или совершенствование рецепта малинового пирога. Порой в жизни женщины наступает момент, когда требуются перемены, и здесь главное не спасовать, а начать действовать. Изменить привычное поведение, мышление, мировоззрение, сломать устоявшиеся рамки – так поступают смелые и успешные люди. Первым шагом на пути к новой жизни могут стать специальные книги, обучающие тренинги и упражнения личностного роста для женщин.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Для чего нужны упражнения личностного роста для женщин
  • Как начать делать упражнения личностного роста для женщин
  • Какие есть индивидуальные упражнения личностного роста для женщин
  • Какие книги эффективно дополнят упражнения личностного роста для женщин

Если хочешь что-то изменить, начни делать это по-новому. Этот принцип работает везде, будь то карьера, отношения или совершенствование рецепта малинового пирога. Порой в жизни женщины наступает момент, когда требуются перемены, и здесь главное не спасовать, а начать действовать. Изменить привычное поведение, мышление, мировоззрение, сломать устоявшиеся рамки – так поступают смелые и успешные люди. Первым шагом на пути к новой жизни могут стать специальные книги, обучающие тренинги и упражнения личностного роста для женщин.

Для чего нужны упражнения личностного роста для женщин

В современном обществе сложился стереотип, что слабый пол на деле должен быть сильным, вносить свой вклад в семейный бюджет и при этом делать домашнюю работу. Столь высокие требования приводят к тому, что женщина живет в постоянном стрессе, пытаясь все успеть. Или выбирает что-то одно, становясь либо бизнес-леди, либо домохозяйкой. Но и такой вариант не избавляет от чувства вины, недовольства собой и жизнью в целом. Упражнения личностного роста для женщин помогут найти баланс между личными желаниями и требованиями социума, гармонизировать внутренний мир и обрести себя.

Упражнения личностного роста для женщин

Упражнения личностного роста для женщин

Интерес к психологическим тренингам в нашей стране пробудился после выхода книг Дейла Карнеги и Курта Левина. Они обучают новым навыкам общения, поведения, помогают решить внутренние противоречия и конфликты и посмотреть на привычные вещи в новом ракурсе. Ошибочно мнение, что тренинг для женщин – это чаепитие и легкая болтовня. Каждый участвующий в тренинге выполняет работу над собой, а это нелегкий труд.

Как правило, обучение проводится профессиональным психологом, который дает упражнения, следит за качеством их выполнения и реакцией участников. Мероприятие обязательно включает в себя элементы игры, так как в такой форме лучше запоминается информация. На тренинге участники общаются, выполняют различные задания. Иногда упражнения задаются на дом. Когда работа происходит и на тренинге, и дома, результат достигается гораздо быстрее. Женщина начинает чувствовать себя более уверенной и спокойной, проблемы перестают пугать, стресс и внутреннее напряжение уходят.

Как начать делать упражнения личностного роста для женщин

Природа заложила в человека постоянное стремление к саморазвитию. Но наш внутренний мир безграничен, и порой бывает сложно в нем разобраться. Упражнения личностного роста для женщин дают направление, по которому можно двигаться на пути саморазвития. Они включают в себя конкретные инструкции, что делать, как и для чего. Вы можете определиться с проблемой, подобрать подходящие упражнения и самостоятельно добиться нужного результата.

По сути, самое главное – осознать ответственность за свою жизнь и начать что-то делать. Другой человек не сможет за вас решить ваши проблемы. Только вы можете что-то исправить, стать лучше, поверить в себя. А упражнения личностного роста – ваш верный союзник на пути к самореализации и внутренней гармонии.

Современная наука предлагает массу подходов и методик: визуализация целей, запись спонтанных мыслей и их последующий анализ, составление карт желаний, упражнения для раскрепощения и многое другое.

До сих пор не все верят в истинность психологии как науки. Ставятся под сомнения ее выводы, методы, полученные результаты. Но прогрессивный человек будет действовать, а не сомневаться, закапываясь в своих проблемах. Тем более, что упражнения для личностного роста могут быть бесполезны, если делать их нерегулярно и формально, но не могут навредить.

Чтобы задания приносили нужный эффект, развивали личность и укрепляли самоконтроль, нужно выполнять их, соблюдая два правила:

  • Делайте хотя бы одно задание, но обязательно каждый день.
  • Соблюдайте правила упражнения, полностью включайтесь в процесс, будьте «здесь и сейчас»!

Если вы никак не можете приступить к выполнению заданий, заключите с собой договор:

  1. Я несу ответственность за свою жизнь, поэтому буду выполнять упражнения каждый день.
  2. Обещаю сделать минимум половину всех заданий.
  3. Я буду выполнять упражнения только тогда, когда действительно хочу этого и готова полностью включиться в процесс, но с учетом пункта 1.

Заключив с собой договор, можно приступать к самим заданиям. В специальной литературе или в Интернете вы можете подобрать упражнения, которые будут отвечать вашим потребностям и индивидуальным особенностям личности. Здесь для примера мы расскажем только о нескольких заданиях.

5 индивидуальных упражнений личностного роста для женщин

Цель тренинга личностного роста заключается в том, чтобы выработать у человека определенный навык, которым он пока не обладает. Это могут быть упражнения на доверие, раскрепощенность, коммуникабельность, структурирование жизненных целей, позитивную самооценку и т. п. В процессе тренировки человек начинает лучше понимать себя, познает свои слабые и сильные стороны, учится достигать поставленные цели. Бывает так, что после тренинга результат не очевиден. Здесь может быть несколько причин: вы просто не замечаете перемен, либо вам не подошли выбранные задания, либо вы некачественно, формально их выполняли.

Упражнения личностного роста для женщин

Упражнения личностного роста для женщин

Рассмотрим несколько упражнений личностного роста для женщин:

  1. Упражнение «Я в будущем». Возьмите лист бумаги и принадлежности для рисования. Подумайте, какой вы хотите видеть себя в будущем, и перенесите возникший образ на бумагу. Если рисование – не ваша сильная сторона, можно максимально подробно все записать. Самое главное – представлять будущее четко, во всех деталях, с мельчайшими подробностями, как будто вы в нем находитесь.
  2. Упражнение «Самопрезентация». Это задание нужно выполнять в полном одиночестве, чтобы никто не отвлекал. В освещенной комнате встаньте перед большим зеркалом, рассмотрите свое отражение и расскажите о себе, о своих победах и поражениях, о важных событиях, о дорогом и любимом. Старайтесь говорить о событиях, которые вызывают самые разные чувства: радость, грусть, удивление, тоску, теплоту. Вам нужно проявить максимально широкий спектр эмоций. На проработку каждого чувства должно уходить примерно 10 минут.
  3. Упражнение «Ступеньки». Следующее задание полезно юным девушкам, у которых самооценка только формируется. Изобразите на листе бумаги лестницу с десятью ступенями. На одной из них нарисуйте себя. Где вы стоите? Если с 1 по 4 ступеньки, то у вас низкая самооценка, с 5 по 7 – адекватная, с 8 по 10 – высокая. Почувствуйте себя, послушайте свои мысли, старайтесь делать упражнения честно, без оглядки на расшифровку теста.
  4. Упражнение «В чем мне повезло». Для этого задания вам понадобится помощник, но, в крайнем случае, можно обойтись одной. Упражнение даст заряд положительной энергии, настроит мышление на позитивный лад. Устройтесь с компаньоном в комфортной обстановке и рассказывайте друг другу, когда и как вам повезло в жизни. Если не удалось найти партнера, то встаньте перед зеркалом и поговорите со своим отражением. Вспоминайте как можно больше фактов, даже если некоторые покажутся вам незначительными.
  5. Упражнение «Включение позитивной мотивации». Это упражнение не требует специальной подготовки, его можно делать даже на рабочем месте. Отрешитесь от окружающего мира, сконцентрируйтесь на себе, расслабьтесь, примите удобную позу, закройте глаза. Подумайте о том, что делает вашу жизнь интересной, насыщенной, дарит радость, приносит удовольствие и счастье. Через 5-7 минут вернитесь в реальность. Сохраните и осмыслите образы, пришедшие в голову во время расслабления. Они помогут вам в дальнейшем быстрее находить ресурсы для позитивного отношения к себе и окружающему миру.

Всего пять упражнений, но они способны изменить вашу жизнь, сделать ее счастливее и добрее. Выберите одно задание и делайте его ежедневно, остальные можно использовать периодически. При регулярных тренировках ваши мышление и отношение к себе станут более позитивными, от этого улучшится качество жизни. Попробуйте сконцентрироваться на упражнениях «Я в будущем» и «В чем мне повезло», они настраивают на веру в себя и на успех в достижении поставленных целей.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Книги, которые содержат упражнения личностного роста для женщин

Книги, представленные ниже, написаны доступным языком и ориентированы на широкий круг читательниц. Не нужно быть профессиональным психологом, чтобы понять их содержание. В каждом произведении авторы описывают упражнения личностного роста для женщин и дают исчерпывающие рекомендации по их применению.

Упражнения личностного роста для женщин

Упражнения личностного роста для женщин

  1. Н. Бутман «Как влюбить в себя за 90 минут». В книге излагается авторская методика, которая учит женщин привлекать внимание и завоевывать расположение противоположного пола. Читательница познакомится с коммуникативными техниками, приемами нейролингвистического программирования и новыми упражнениями личностного роста.Н. Бутман проанализировал отношения многих счастливых пар и на основе своих исследований разработал метод, с помощью которого можно пробудить не только физическое влечение, но и духовную привязанность.

    В своей работе автор обращается не только к девушкам, ищущим спутника жизни, но ко всем людям, которые хотят расширить круг общения, нравиться окружающим, укрепить существующие отношения.

  2. Л. Лаундес «Как влюбить в себя любого». Это популярное произведение написано женщиной и рассказывает о том, как достичь успеха на любовном фронте. Автор приводит свою «формулу романтической любви» и рассказывает о том, как найти вторую половину, выстроить отношения и созидать их долгие годы.В книге описываются особенности мышления мужчин и женщин, психологические аспекты знакомства, особенности общения между полами, включая интимные моменты. Автор приводит восемьдесят пять способов, как очаровать любого человека. Методика подходит для поиска спутника жизни, новых друзей, бизнес-партнеров, выстраивания отношений с коллегами и т. п.
  3. Г. Чепмен «Пять языков любви». «Пять языков любви» – книга для тех, кто уже состоит в отношениях и хочет разобраться в их психологических аспектах. Люди выражают свою любовь по-разному. Для построения гармоничных отношений нужно уметь распознавать желания своей второй половины, а также прислушиваться к себе и своим потребностям. Книга Г. Чепмена научит учитывать интересы обеих сторон и избегать конфликтов.
  4. Дж. Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Дж. Грей – автор многих произведений, посвященных взаимодействию полов и семейной психологии: «Рецепты счастливых отношений», «Марс и Венера в спальне», «Марс и Венера вместе навсегда», «Дети с небес» и другие.В книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» даются практические советы и оригинальные техники межличностного взаимодействия, которые позволяют разрешить любые конфликтные ситуации.
  5. Н. Козлов «Как относиться к себе и к людям». Произведение посвящено широкому кругу вопросов: особенности повседневного и делового общения, личностного и карьерного роста, семейные отношения и интимная близость. Автор опирается на свой опыт работы психологом и приводит много примеров из практики.В книге содержатся познавательные тесты, психологические игры, упражнения личностного роста, советы психолога. Она полезна всем женщинам, которые нацелены на саморазвитие и выстраивание позитивных отношений с другими людьми. Упражнения личностного роста для женщинУпражнения личностного роста для женщин
  6. В. Леви «Приручение страха». Женщины более склонны, чем мужчины, поддаваться страху, панике, тревожным состояниям. Порой эти чувства доходят до такого предела, когда нужна помощь специалиста. В. Леви – российский автор, врач, профессиональный психолог. В своей книге он дает рекомендации, как приручить тревогу, обезопасить разум от ее воздействия. Произведение содержит полную классификацию страхов и инструкции, как их победить.После чтения книги появляется твердость духа и вера, что с любой проблемой, даже самой страшной, можно справиться.
  7. Н. Хилл «Думай и богатей». Книга известна во всем мире и помогла многим людям добиться успеха. Это учебник, в котором рассказывается, как развить в себе целеустремленность, визуализацию конечного результата и в итоге обрести богатство. Н. Хилл предлагает читателям способ, как избавиться от психологии бедности и принять психологию богатства. Книга заинтересует женщин, которые стремятся зарабатывать и грамотно распоряжаться деньгами.
  8. С. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». Автор пишет для женщин, которые занимаются личностным развитием, стремятся к успеху и достижению счастья. В книге излагается теория эффективности, которая уже применяется во многих крупных компаниях и доказала свою результативность.«Семь навыков высокоэффективных людей» входит ТОП-25 книг по менеджменту по версии журнала «Time».
  9. Б. Трейси «Выйди из зоны комфорта». Книга рассказывает о том, как реализовать свой личностный потенциал, отыскать резервы для достижения поставленных целей, расставить приоритеты, научиться планировать свой день, работать с максимальной эффективностью, решать сложные задачи и при этом находиться вне зоны комфорта.
  10. Р. Берн «Секрет», Дж. Мерфи «Сила вашего подсознания», Дж. Кехо «Подсознание может все», П. Моранси «Просите и получите» и другие книги о силе мысли, сознательных и бессознательных намерениях и целеполагании.

Уже давно ведется спор, способна ли мысль принимать материальную форму. Психологи, изучив опыт многих успешных людей, склонны согласиться с утверждением о материальности мыслей и в своих книгах говорят нам о том, как:

  • силой мысли изменить свою жизнь;
  • думать позитивно;
  • управлять своими мыслями;
  • контролировать эмоции;
  • ставить и правильно визуализировать цели;
  • брать ответственность за все происходящее в жизни;
  • верить в себя.

В этих книгах описаны теории позитивного мышления и содержится призыв к людям воспринимать себя творцами своих жизней. Если есть время для чтения, смело можно брать книгу о силе мысли, в ней найдется стимул для саморазвития и достижения того, что раньше считалось невозможным.

Все перечисленные произведения содержат много практических упражнений и рекомендаций. Авторы доказывают состоятельность своих теорий, опираясь на опыт работы с клиентами и описывая случаи из практики.

Помимо научно-популярной литературы, есть классические труды известных психологов: З. Фрейда, К. Юнга, Э. Берна, Ф. Перлза и других. Эти произведения стоят у истоков психологии.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав СамойловЯрослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

психологические и для личностного роста

Представительницы слабой половины человечества всегда владели приемами, чтобы раскрыть женственность, шарм, чувственность. Сегодня секреты и техники красоты находятся в открытом доступе. Женские тренинги, семинары, курсы освещают данную тематику и включают такие направления, как работа с телом, энергетические практики, фейсфитнес и др.

Женские тренинги как средство раскрепощения

Женские тренинги как средство раскрепощения

Что лучше: онлайн или личное посещение

Оптимальная модель обучения – дистанционные курсы для женщин. Они уместны, если резидент:

  • проживает за пределами столичного мегаполиса;
  • очень занят, желает обучаться по удобному и свободному графику;
  • предпочитает учебу в комфортной обстановке дома;
  • не может оплачивать «живое» обучение, которое считает дорогим;
  • проводит много времени в разъездах, online-курсы берут в дорогу.

У личного посещения отмечают положительные стороны:

  • получение у опытного ведущего нужной информации в течение 3 ч.;
  • практика под наблюдением;
  • моментальные ответы на заданные вопросы.

Стать участником онлайн мероприятия позволит запись, после на адрес электронной почты отсылают обещанный урок, а также ссылку на самый популярный вебинар для женщин. Гарантируется регулярное получение полезной информации от конкретного автора. Пользователь не рискует ничем и вправе отказаться от рассылки, если материалы пришлись не по нраву или малоинформативны.

Совет. При желании не помешает создать дополнительный ящик для пересылок. Не стоит игнорировать спецматериалы от понравившихся создателей курсов – они могут принести пользу.

Хитрости платных и бесплатных вариантов

Ценность бесплатных курсов по отношениям для женщин заключается в предоставлении качественной информации, что доступна тренеру. Полученные сведения зачастую не используются – их не относят в разряд важных на подсознательном уровне из-за легкости получения, без приложения усилий.

При регулярном посещении платных занятий люди замечают потенциальные возможности, а коуч завоевывает доверие. Схема работает по такому принципу: пользователи интересуются популярным тренингом или ощущают на себе эффективность методики после занятий. Затем осуществляется переход на платные продукты тренера (наличие у него опыта и первые результаты – аргументы, чтобы доверять коучу).

Если не игнорировать информацию, которая получена бесплатно, не  придется тратиться за курсы. При достижении результативности от применяемых техник можно вложиться в пользование платными услугами: консалтингом либо коучингом, которые направлены на разрешение личных проблем. Продуктивность от сотрудничества огромная и окупает траты.

Ценность общения

Ценность общения

Психологи утверждают, что обучение отличается эффективностью и быстротой при наличии примера для моделирования и подражания. Для участников платных занятий характерно добросовестное отношение к учебе.
Тренинг относится к средствам, которые побуждают саморазвиваться. Он разрешает в интенсивном режиме совершенствовать поведение, социальные навыки, психологические качества.

Порой тренинги сравнивают с лестницей, у которой множество ступенек. Посещения одного семинара для женщин не хватает. Потребуется платить деньги для передвижения на последующую ступень.

Внимание! Продуманная программа занятий, упражнений, медитаций направлена на продолжение посещения тренингов.

Всегда ли помогает тренинг для женщин

Регулярное участие в тренингах – причина привыкания и зависимости, о чем человек даже не догадывается. Женщина расходует вместе с деньгами уйму драгоценного времени, необходимого для семьи и ребенка, иных полезных дел.

Тренинговые программы строятся на психологии и представляют смесь экстрасенсорики, народного целительства, магии. Для них характерны создание иллюзии улучшения, мира грез, принятие желаемого за действительное. Вдобавок они причиняют вред, превращая девушку в послушное орудие либо разрушая взаимоотношения с окружающими.

Разрыв связей с родными, развод – негативные результаты женских тренингов. К тому же страдает карьера. Зомбированная участница переоценивает свое значение в фирме, что приводит к ее увольнению. Иногда занятия провоцируют депрессию и психические расстройства.

Однако тренинги для женщин способны принести толк. Отличительные черты качественных семинаров:

  • не соотносятся с эзотерикой и космическими энергетиками;
  • не включают принципы ступеней для достижения конкретного результата и выкачивания денежных средств;
  • заставляют клиентку делать умозаключения и принимать решения, а не пользоваться указками;
  • повышают самооценку, укрепляют уверенность в себе;
  • программе свойственны четкость, ясность, отсутствуют размытые, абстрактные понятия;
  • не обучают манипуляциям.

На современном рынке тренинги отличаются разнообразием и выполняют различные задачи. Они развивают проявления сексуальности. Другие клиентки интересуются постановкой тембра голоса. Кому-то необходимы тренинги по арт-терапии.

Арт-терапевтический тренинг с картинками

Арт-терапевтический тренинг с картинками

Центры развития женщин заявляют о готовности оказать помощь в укреплении семьи и улучшении отношений в паре.

Как выбрать эффективный тренинг для женщин

Женские психологические тренинги

При подборе тренинга требуется его соответствие конкретному запросу.

Важно! Необходимо удостовериться в экспертности коуча и приступить к обучению, следуя советам и рекомендациям.

Эффективность психологических тренингов для женщин зависит от образования тренеров. Оно должно быть психологическим. На занятиях придется переучиться формулировать жизненные установки. Ценится корректировка личности, которая касается таких областей, как:

  • заработок;
  • успех;
  • самосовершенствование;
  • общение;
  • здоровье.

Для уроков online по психологии характерна самостоятельная работа при руководстве наставника или поддержка группы участниц.

Особо востребованы у женской аудитории темы, которые затрагивают:

  • понятие женственности;
  • целеполагание и достижение поставленных задач;
  • правильное общение с противоположным полом;
  • построение отношений в семье.

Психологические занятия направлены на повышение решительности и уверенности участниц в себе, выявление лучших качеств.

Как стать харизматичной

Как стать харизматичной

Они годятся как одиноким, так и замужним женщинам, желающим укрепить отношения или испытывающим кризисы.

Тренинг личностного роста для женщин

Раскрытие возможностей человека подразумевают под личностным ростом. Это означает выход за границы стандартного мышления, приобретение свободы.

Главное для тренингов личностного роста – научить девушек корректно ставить цели и воплощать их в жизнь, управлять собой и распоряжаться своими желаниями.

Реклама объявлений радует глаз: за умеренную оплату гарантируют при карьерном или духовном кризисе повышение уверенности в себе, решение вопросов трудоустройства, обещают высокие доходы или встречу со своей любовью.

Важно! Зачастую вера в пустые слова приводит к материальным потерям, ухудшению самочувствия, проблемам с близкими и потере самоуважения.

Для исключения вреда стоит попросить наставника показать документ об образовании, далее обращаться к программе тренинга. Если курсы предполагают бесконечное число ступеней либо привлечение в группу знакомых и подруг, это свидетельствует о манипулировании.

Преимущества посещений женского тренинга

К плюсам женских тренингов относят:

  1. Перенос фокусировки на себя. У девушки порой не хватает времени из-за занятости, дома, семьи. На семинарах происходит постановка проблем на паузу. Главное – создание позитивного настроя.
  2. Повышение самооценки. После курсов участницы становятся компетентнее, начинают обсуждать темы, которых раньше стеснялись. Самооценка не разрешит все проблемы, однако полезно проявление инициативы в отношениях. К тому же изменяется основательно поведение.
  3. Поддержка в кругу женщин. Всех участниц объединяет желание быть счастливой. На уроках царит атмосфера сопричастности: переживания других представительниц не отличаются от собственных.
  4. Получение практики и информации.
  5. Мотивация и воодушевление. После занятий девушки ощущают душевный подъем, жизнь налаживается.

Совет. Целесообразно не питать иллюзии и понимать: разрешение проблем требует приложения колоссальных усилий и работы над собой.

Для женщины важны занятия не только в отпуске, но и каждый день, направленные на саморазвитие личности. Ценятся гармония во всех жизненных сферах и совмещение самореализации, карьеры, отношений.

Видео

Вся правда о тренингах для женщин • Фаза Роста

Люди, которым в жизни изменения в статусах “одинокой” и “нищеброда” особо не нужны, направо и налево кричат о том, что тренинги женские, мужские, личностного роста, для счастья в отношениях — это сплошной развод.

У них жизнь идет по стандартному сценарию: работа для галочки и минимума, пустая квартира и ноль интересов, кроме привычки жаловаться на то, что жизнь обошлась с ними несправедливо.

Многие рано или поздно понимают: “Пока не перестану бояться — с места не сдвинусь”, но мотивация и решительность на этом заканчивается.

Вся правда о тренингах для женщин, фото

Давай разберемся, действительно ли личностный рост помогает женщине или лучше спокойненько жить в привычном ритме.

Знания — сила?

Далеко не всегда. Знания, примененные на практике, вот это действительно работает. А послушать теорию о счастии и вернуться домой на старый диван под старый сериал — результата даст ноль.

За последние несколько лет интернет и технологии развиваются со скоростью света. На расстоянии вытянутой руки тебе доступны все знания: французский, санскрит, психология, йога, спорт, курсы по вышивке и даже по вокалу.

И давай не будем обманывать друг друга. Поговорка “знания — это сила” не потеряет актуальность никогда. А тренинги сейчас самый простой способ получить те самые знания.

Вся правда о тренингах для женщин, фото

Люди, которые становятся тренерами, чаще всего, тоже не дураки. Они платили за знания и опыт и очень часто всем этим готовы поделиться даже бесплатно.

Тренинг — короткий и эффективный путь развития, способ встряхнуться и получить порцию пользы из первых рук.

Да, никто не оспаривает тот факт, что попадаются аферисты. Но ты ведь тоже можешь оценить качество информации, которую дает человек, и выбрать тренера под себя.

Сравни: прочитать книжку по психологии и ждать, когда начнет работать, или послушать практический совет и уже завтра разоблачить на свидании романтичного нищеброда, которому нужно посидеть на чьей-то шее.

Результат хорошего тренинга — избавление от всего, что тормозит на пути к счастью: недостойные мужчины, самооценка ниже плинтуса, ограничивающие страхи и убеждения, обиды на родителей, непонятные отношения, негативный опыт и много всего другого.

На что ориентироваться?

Одним из ключевых моментов в выборе тренинга является выбор самого тренера. Например, если твоя цель — привлечь мужчину на 1 ночь, ищи мастер-класс по пикапу.

Вся правда о тренингах для женщин, фото

Если же ты хочешь строить счастливые, гармоничные и долгосрочные отношения, с достойным мужчиной, которые будут наполнять вас обоих, я приглашаю тебя на генеральную уборку от негатива.

Ведь именно с хорошей уборки начинаются любые изменения. Согласись, глупо завозить новый диван, если на полу по колено строительной пыли.

Я верю в то, что счастливы те люди, которые живут в балансе “брать-давать”. Только так мы получаем достаточно энергии, чтобы создавать мир вокруг себя и еще с людьми делиться.

Именно поэтому я приготовил для тебя 5 дней бесплатных мастер-классов. Держу пари, что ты узнаешь о себе и о мужчинах много нового. А еще получишь:

  • 3 лучших тренера по личностному росту;
  • 3+ “волшебных” СМС мужчине;
  • 7+ женских практик от психолога.

В чем секрет хороших мастер классов и тренингов по женскому развитию?

Комплексное изучение всех направлений и практика. Это значит, что мы говорим не только о мужчинах, но и затрагиваем семейную психологию, а также внедряем изменения в свое внутреннее состояние.

Найти свое место

Проходить тренинги и онлайн-курсы, когда ты за рулем или едешь в метро — это не дело. Поэтому продумай когда, где  и как ты сможешь провести время, чтобы послушать все внимательно, вдумчиво и спокойно.

Новые знания и тем более практики требуют полного погружения, только в этом случае они будут работать.

Вся правда о тренингах для женщин, фото

Убеждения, как лишний вес, накапливаются годами. Но в отличие от килограммов избавиться от негативных установок вполне реально за неделю или пару месяцев.

Что входит в программу моего авторского бесплатного онлайн-курса?

  • для начала избавимся от навязанных стереотипов, убеждений и страхов;
  • потом поговорим о создании счастливых отношений с мужчинами;
  • дальше разберемся с тем, что такое женский потенциал и как его реализовать;
  • научимся выходить из конфликтов без потерь для отношений;
  • поработаем с женской энергией, найдем источники вдохновения и разрядки;
  • выясним откуда в жизни женщины появляются деньги, внимание и подарки;
  • найдем причины внутренних запретов на счастье;
  • выполним 10+практических заданий и техник от экспертов.

Если ты готова меняться, то лучшего момента, чем “сейчас” не найти.

На серии бесплатных онлайн мастер-классов ты узнаешь как:

  • быть женственной и привлекательной;
  • отличать достойных мужчин и строить с ними отношения;
  • распознавать манипуляции и вычеркнуть их из жизни;
  • поверить в себя и мыслить позитивно;
  • жить в свое удовольствие без чувства долга;
  • окружить себя достойными мужчинами;
  • избавиться от обид, страхов, комплексов;
  • доносить свою точку зрения без скандалов и криков;
  • выходить из отношений без потерь, когда разрыв неизбежен.

Теперь поговорим о тренерах. Учитель — это чуть ли не половина успеха в твоем развитии, поэтому к выбору тренеров мы подходили с особым трепетом и вниманием.

Наши тренинги для женщин проводят

  • Ярослав Самойлов

психолог, эксперт в отношениях мужчины и женщины, основатель образовательной онлайн-платформы Фаза Роста.

  • Алла, психолог

Эксперт теле-радио программ, автор статей и интервью для популярных изданий

  • Алла, эксперт по женским практикам

Инструктор женских даосских практик, расстановщик, арт-терапевт

Согласись, что после такого информационного бума и работы стольких тренеров над твоей жизнью трудно назвать тренинг лохотроном.

А когда закончишь бесплатный онлайн-курс, ты и вовсе скажешь: “Как я раньше жила без этих знаний?” и “Почему не обратилась к ним раньше?”.

Именно так говорят большинство наших учениц и не останавливаются на достигнутом.

Многие из них продолжают свое развитие на самом лучшем тренинге для женщин “Путь женщины”.

Вся правда о тренингах для женщин, фото

Вся правда о тренингах для женщин, фотоВся правда о тренингах для женщин, фотоВся правда о тренингах для женщин, фото

Чем раньше ты начнешь меняться — тем лучше для тебя. Время не стоит на месте, поэтому принимай ответственность за свою жизнь и действуй сейчас.

Каждый день мы создаем себя сами. Счастье — это выбор. Над счастьем нужно работать, его необходимо создавать, если ты хочешь жить достойной и наполненной жизнью.

С верой с твое счастье,

Тренинги для женщин: ТОП 10 онлайн тренингов

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Сегодня мы рассмотрим, какие существуют тренинги для женщин. Надеюсь, каждая из вас сможет найти именно то, что необходимо в данный период жизни. Кому-то окажутся актуальными темы про семью, здоровье, кого-то больше заинтересует работа, финансовое благополучие или красота.

В общем, переходите по ссылкам, как только обнаружите, что это именно то, что хотелось.

Список

Вебинары Лизы Питеркиной

Вебинары и книги Лизы, где она делится пошаговым алгоритмом работы с намерениями, помогут вам решить свои насущные вопросы и сложности. Особенно, если вы не можете понять, почему, несмотря на все приложенные усилия, не сбываются мечты. И не удаётся реализовать даже незначительные желания.

А также вы получите ответы на вопросы о том, как стать счастливой женой и мамой, как быть, если избранник не свободен, или стоит ли рожать, когда нет постоянного партнёра.

Предлагаю скорее переходить по ссылке и начинать действовать!

Вебинар Елены Бахтиной для восстановления красоты волос, ногтей и кожи

Следуя рекомендациям Елены, которая является генетиком, нутрициологом и акушером-гинекологом, вы сможете преобразить свою внешность буквально за три недели.

А также научитесь ориентироваться в средствах по уходу, то есть, легко сможете определить, в каких находятся токсические вещества, а какие не причинят вашему здоровью вреда.

Избавитесь от пигментных пятен, отрастите длинные ногти и шелковистые волосы, и, что немаловажно, приостановите процесс старения.

Видео-курс Игоря Сафронова по работе с подсознанием

Курс Игоря Сафронова «Как избавиться от страхов и блоков и начать жить» создан для тех, кого интересует личностный рост. Он помогает пересмотреть свою ценностную систему и изменить убеждения, которые по каким-то причинам мешают достигать желаемого.

Часто человек не осознаёт, что его взгляды на жизнь, деньги, отношения, здоровье и прочее являются на самом деле негативными установками. То есть, что он сам является преградой на пути к счастью.

Поэтому, если вас интересует, как устроено ваше подсознание и вы хотите зарабатывать больше, легко решать конфликты и беспрепятственно реализовывать поставленные цели – подписывайтесь на рассылку.

К тому же, ехать никуда не нужно, видео-уроки вы получите на электронную почту, и сможете просмотреть их в удобное для вас время. А о том, почему так важно работать с подсознанием, узнаете из этой статьи.

Счастливые женщиныСчастливые женщины

Вебинар Константина Довлатова «Я – девочка. Я не хочу ничего решать. Я хочу новое платье».

Как общаться с мужчинами, строить с ними близкие, гармоничные отношения, прямо заявлять о своих потребностях, не прибегая к манипуляциям, которые в большинстве случаев не дают ожидаемого результата, а только всё усложняют?

Как стать осознанной, уверенной в себе женщиной, которая точно знает, чего хочет и каким способом исполнять задуманное?

Об этом и многом другом вы узнаете, записавшись на бесплатный тренинг Константина. А в качестве бонуса обучитесь методу, благодаря которому любимый мужчина будет вас заваливать цветами, даже если ранее предпочитал дарить их только по праздникам. И то, не всегда.

Интенсив – пробуждение от Павла Колесова «Как разбудить уснувшие чувства»

Подойдёт для одиноких женщин, разведенных, для тех, кто в браке, кто забыл, как это – любить, кто не умел, либо, наоборот, в данный момент проживает боль в связи с разрывом.

Вы разбудите не только уснувшие чувства, но и свою женственность, которая оказалась задвинута куда подальше. Потому что нужно быть сильной, чтобы выжить, справиться с переживаниями, достичь целей и так далее.

Причины бывают разные. Но в итоге результат один – одиночество и отсутствие поддержки от представителей сильной половины человечества.

Энергомедитация

Саморазвитие – процесс достаточно непростой. И, чтобы осознать что-то, порой приходится потратить чуть ли не полжизни, прежде чем придёт озарение.

Дело в том, что современный человек, чтобы оставаться «на плаву», выигрывать конкуренцию и обрабатывать большие объёмы информации, обязан всё время находиться в движении. А постоянная мобилизация организма приводит к его истощению. Вследствие чего возникают хронические заболевания, депрессии, фобии и так далее.

Так вот, медитации позволяют приостановиться, заметить себя и жизнь вокруг. А энергомедитации еще и помогают восстановить ресурсы, стать более осознанной и духовно развитой.

Причём неважно, практиковали вы раньше, или будете тренироваться впервые. Вы легко освоите упражнения, что указаны в этом тренинге.

Викиум

Тренажеры Викиум являются наиболее эффективными по сравнению с остальными площадками для развития мозга.

Они подойдут как для взрослых, так и для детей. Тем более, для представителей пожилого возраста, в качестве профилактики деменций и болезни Альцгеймера. Ведь заботиться о мозге следует на протяжении всей жизни.

Для начала вы пройдёте тестирование, по результатам которого программа составит индивидуальный график занятий, с учётом ваших возможностей и наоборот, ограничений.

Женщина на улице с компьютеромЖенщина на улице с компьютером

Авторская техника Константина Довлатова «6 шагов к благосостоянию»

Константин делится своим проверенным способом, который позволяет увеличить доход и достичь материальной независимости. К тому же, совершенно бесплатно.

Приручите энергию денег, опираясь на Закон сохранения энергии, Закон притяжения и многие другие. Поверьте, это скажется и на остальных сферах вашей жизни. Женщина тоже может достигать высот в карьере. Так почему бы вам не стать одной из таких?

Вебинар Анастасии Афинской «Отец в жизни женщины»

Родители являются фундаментом, на который ребёнок, а потом уже взрослый человек может опираться. Для девочки очень важную роль играет отец, который не только обеспечивает безопасность.

Но ещё и благодаря ему у неё формируется здоровая самооценка, она учится принимать себя и строить отношения с противоположным полом.

И если вы понимаете, что в вашем детстве было не всё так гладко и безоблачно, как хотелось бы, всё-таки идеальных людей не существует, то воспользуйтесь возможностью посетить тренинг Анастасии. Можно сказать, это билет на поезд по улучшению жизни, наполнения её гармонией и счастьем.

Вебинар «Секреты успешной женщины»

Хотите чаще улыбаться? А стать более уверенной в себе, общительной, открытой и осознанной? Тогда вам наверняка сюда.

Тренера, которые ведут этот онлайн тренинг, научат вас расставлять приоритеты. Помогут раскрыть потенциал и сильные стороны, на которые вы наверняка сможете опираться в дальнейшем.

Вы перестанете негативно мыслить и фиксироваться лишь на неудачах. Избавитесь от страхов, что мешают дышать полной грудью. Так что хватит плыть по течению. Пора брать штурвал в свои руки и смело смотреть в будущее!

Завершение

Напоследок хочу рекомендовать вам статью, в которой указана информация о том, почему некоторые тренинги не дают желаемых результатов.

Чтобы вы знали, какие ошибки совершают люди, отчего не получают того, что хотят. Несмотря на то, что необходимые инструменты для развития, продвижения, оздоровления и так далее им предоставляют, можно даже сказать, кладут прямо в руки.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Лучшие авторы женских курсов. Женские курсы и тренинги. |

Видеокурсы для женщин

Авторы курсов и известные женские тренеры по тематическим категориям

Лучшие авторы и тренеры Предлагаем Вам познакомиться с  самыми известными и популярными русскоязычными авторами видео курсов и тренингов для женщин, которые заслужили благодарность многих людей, обучавшихся по их курсам и тренингам.

Эти люди помогли многим десяткам тысяч женщин решить свои проблемы. Все они являются профессионалами в своей нише. Качество их обучающих материалов проверено уже многими людьми. И, многие из этих людей благодарны  авторам курсов и тренингов за то, что они помогли им изменить свою жизнь к лучшему и осуществить свои мечты и желания.

О многих из приводимых ниже авторах Вы наверняка слышали. Некоторые даже обучались по материалам кого-то из этих людей. Но, если кто-то сомневается в качестве обучения данного автора, о котором он ничего не слышал, то подавляющее большинство  авторов  выпускают бесплатные курсы, вебинары и тренинги, чтобы люди смогли, не рискуя деньгами поближе познакомиться с обучением данного автора. И, решить для себя есть ли необходимость и дальше обучаться у этого человека уже в расширенном платном режиме.

Большое количество бесплатных  аудио и видео курсов тренингов и семинаров Вы можете найти на странице «Бесплатные курсы«.

В разделе «Курсы дистанционного обучения» Вы найдете расписание  как платных, так и бесплатных занятий (тренингов и вебинаров) по различным тематикам на ближайшее время, которые проводятся онлайн.

На странице «Распродажи: акции и скидки на курсы и тренинги» Вы можете узнать о проводимых в настоящее время акциях и распродажах.

Деление авторов по категориям условно. Один и тот же автор может выпускать обучающие материалы, как, например,  по межличностным отношениям, так и по заработку через интернет.

Если Вас интересует только конкретная тематика, например, как похудеть, то ищите нужный видео или аудио курс в соответствующей рубрике.

Авторы видео и аудио курсов и тренингов по совершенствованию женщины и личностному росту

Лучшие авторы и тренеры Артур Кудрвцев. Нейротрансформация в онлайн проекте «Нейрософия».

Лучшие авторы и тренеры Марк Бартон. Семейный психолог.

Лучшие авторы и тренеры Бахтиозина Татьяна. Академия Благополучия.  Тренинги по обретению  любви,  счастья, внутренней гармонии, исполнению желаний, снятию стрессов, повышению самооценки, сохранению хороших отношений  в семье.

Лучшие авторы и тренеры Валентина Красникова. Школа Деловой Домохозяйки.

Лучшие авторы и тренеры  Алина Даниэль. Курсы по развитию и постановке голоса.

Лучшие авторы и тренеры Центр развития человека «Альфа-Омега плюс». Тренинги по самосовершенствованию и личностному росту, а также по омоложению и здоровью.

Лучшие авторы и тренеры  Павел Зыгмантович. Тренинги личностного роста от известного психолога для обретения счастья в  личной жизни.

Лучшие авторы и тренеры  Игорь Бибин. Техники исполнения желаний.

Лучшие авторы и тренеры Павел Колесов. Клуб Достигаторов и Сбыча Мечт.

Лучшие авторы и тренеры  Александр Воклес. Тренинги по исполнению желаний и привлечению денег.

Лучшие авторы и тренеры Павел Кочкин. Проект «Женское и мужское предназначение».

Лучшие авторы и тренеры Димитрошкина Лиана. Школа Женского Счастья.

Лучшие авторы и тренеры  Виктория Власова. Как вернуть любимого мужчину после расставания.

Лучшие авторы и тренеры  Лидия Орловская. Тренинги личностного роста на основе психогенетики и генофизики.

Лучшие авторы и тренеры  Илья Яковлев. Достижение финансового успеха за счет личностного роста.

Лучшие авторы и тренеры  Глория Мур. Курсы по саморазвитию на основе психологии и эзотерики.

Лучшие авторы и тренеры  Анна Малкова. ЕГЭ-студия. Курсы подготовки к ЕГЭ по математике и другим предметам.

Авторы аудио и видео  курсов, тренингов и книг о том, как быстро выйти замуж по любви за достойного мужчину

Лучшие авторы и тренеры Юлия Ланске. Как найти успешного, достойного и нужного Вам мужчину.

Лучшие авторы и тренеры Лилия Родник. Основатель успешного проекта «Как счастливо выйти замуж».

Лучшие авторы и тренеры Юлия Щедрова. Основатель и президент легендарного интернет клуба «Хочу замуж».

Лучшие авторы и тренеры Рустам Резепов. Проект «101 секрет любви».

Лучшие авторы и тренеры Алексей Чернозем. Поиск и налаживание отношений с мужчинами.

Авторы видео и аудио курсов и тренингов по женской сексуальности и сексуальным отношениям

Лучшие авторы и тренеры Алекс Мэй. Академия Секса Алекса Мэя для мужчин и женщин.

Лучшие авторы и тренеры Лиза Питеркина.  Академия Интимного Искусства.

Лучшие авторы и тренеры Евгения Фролова. Школа современной гейши.

Лучшие авторы и тренеры Юрий Прокопенко. Решение сексуальных проблем в паре.

Лучшие авторы и тренеры Екатерина Макарова. Врач, популярный видео блоггер и женский коуч по интимным отношениям.

Авторы курсов похудения и омоложения

Лучшие авторы и тренеры Альтернативная Школа стройности. Похудение при помощи передовых энергетических техник.

Лучшие авторы и тренеры Елена Федотова. Фейс-фитнес для омоложения лица при помощи простых упражнений.

Лучшие авторы и тренеры  Елена Шапаренко. Обретение здоровья, молодости, красоты и стройности по эффективным  технологиям Формула Бодихэлз.

Лучшие авторы и тренеры  Дмитрий Порадов. Избавление от вредных привычек и похудение, используя подсознание.

Лучшие авторы и тренеры  Этель  Аданье. Технология мгновенного безоперационного омоложения.

Лучшие авторы и тренеры  Никита Моисеев. Международный Центр Омоложения лица и тела в домашних условиях.

Лучшие авторы и тренеры  Оксана Зубкова. Академия Женского Детокса.

Лучшие авторы и тренеры  Инна Нефедовская. Фейслифтинг для лица и оздоровление организма в интернет-проекте «Леди-молодость».

Лучшие авторы и тренеры Галина Гроссман. Школа эффективного похудения «Худеем99 ру». Автор уникальных методик снижения веса.

Лучшие авторы и тренеры Елена Лангольф. Курсы нутрициологии.

Лучшие авторы и тренеры Ксения Пустовая. Школа Диетологии РФ. Как быстро похудеть.

Курсы по оздоровлению организма и лечению болезней не традиционными способами

Лучшие авторы и тренеры Николай Пейчев. Академия Целителей. Лечение многих болезней, в т. ч. тяжело излечимых.

Лучшие авторы и тренеры  Сергей Дорошевский. Оздоровительные сеансы.

Лучшие авторы и тренеры  Виктория Леа. Бесконтактное лечение позвоночника и суставов, а также многих других болезней.

Лучшие авторы и тренеры  Елена Бахтина. Омоложение и оздоровление женщин по методикам автора в Академии Здоровья.

Лучшие авторы и тренеры  Сергей Ли. Упражнения для спины и позвоночника по авторской системе Айки-Цигун.

Лучшие авторы и тренеры   Наталья Винниченко-Морозова. Женское репродуктивное здоровье.

Лучшие авторы и тренеры   Алик Муллахметов. Оздоровительная Школа «Система Дыхания».

Лучшие авторы и тренеры Александр Волосков. Исцеление при помощи йоги и ведических практик.

Лучшие авторы и тренеры  Елена Музыченко. Упражнения для женского интимного здоровья.

Лучшие авторы и тренеры  Федор Симонов. Эффективная методика полного естественного восстановления зрения.

Лучшие авторы и тренеры   Ольга Бутакова. Международная Академия Здоровья.

Лучшие авторы и тренеры  Росэя. Мастер по энергетическому оздоровлению и омоложению.

Лучшие авторы и тренеры Елена Левицкая. Всероссийская Академия Аюрведы. Питание по аюрведе для похудения, укрепления здоровья и долголетия.

Лучшие авторы и тренеры Алексей Маматов. Школа здоровья и долголетия. Восстановление здоровья и лечение болезней за счет внутренних резервов организма.

Лучшие авторы и тренеры Татьяна Дудина. Йогатерапия в онлайн проекте «Йога с Татьяной Дудиной».

Лучшие авторы и тренеры  Наталья Синика. Лечение внутренних органов при помощи древнекитайской теории У-Син.

Лучшие авторы и тренеры Марва Оганян. Книги и лекции по лечению методами экологической медицины.

Лучшие авторы и тренеры Михаил Советов. Школа Здоровья по естественному питанию.

Лучшие авторы и тренеры  Денис Терентьев. Оздоровление и похудение через сыроедение.

Лучшие авторы и тренеры Наташа Сведовая. Школа лечения при помощи натуропатии.

Лучшие авторы и тренеры Светлана Самохина. Биохакинг реальности.

Лучшие авторы и тренеры Светлана Аристова. Курсы по здоровому питанию и выпечке целительного хлеба.

Лучшие авторы и тренеры Александр Колдаев. Методики избавления от болей в мышцах, спине и суставах.

Лучшие авторы и тренеры Юрий Савин. Система «ДАР-ГОРА» для избавления от мышечных болей в спине, пояснице и других частях тела.

Авторы курсов по уходу за собой

Лучшие авторы и тренеры Галина Галышина. Курсы по стилю и имиджу.

Лучшие авторы и тренеры  Роман Медный. Секреты мужского и женского стиля.

Авторы видео курсов по рукоделию

Лучшие авторы и тренеры Ольга Юрьева. Машинное вязание на бытовых вязальных машинах.

Лучшие авторы и тренеры Ирина Михайловна Паукште. Модные практики кройки и шитья.

Авторы видео курсов по беременности и родам

Лучшие авторы и тренеры Марина Аист. Курсы подготовки к родам.

Лучшие авторы и тренеры Ирина Жгарева. Клуб Осознанного Материнства и Клуб репродуктивного здоровья женщины.

Авторы тренингов и видеокурсов по воспитанию ребенка

Лучшие авторы и тренеры Екатерина Буслова (Кес). Проект «Детская и семейная психология онлайн».

Лучшие авторы и тренеры Людмила Петрановская. Онлайн лекции и книги по воспитанию детей.

Лучшие авторы и тренеры Наталья Ождихина. Обучение финансовой грамотности детей и взрослых. Курсы, тренинги , игры.

Лучшие авторы и тренеры Екатерина Бурмистрова. Тайм-менеджмент для родителей.

Для тех, кто хочет постоянно или дополнительно зарабатывать. Обучение бизнесу через интернет.

Женский бизнес. Курсы.

Лучшие авторы и тренеры Игорь Крестинин. Годовая программа «Множественные источники дохода» ( в т. ч. заработок на партнерках).

Лучшие авторы и тренеры   Юлия Пряхина. Женский бизнес.

Лучшие авторы и тренеры   Евгений Ходченков. Онлайн-школа Альянс Свободных Предпринимателей. Обучение построению собственного интернет-бизнеса с нуля, а также развитию оффлайн бизнеса в интернете.

Лучшие авторы и тренеры Тимофеев Виталий. Проект готовых решений — быстрый старт заработка через интернет для начинающих.

Лучшие авторы и тренеры Александр Федяеев. Турбо запуск товарного бизнеса через интернет за один день.

Лучшие авторы и тренеры  Алексей Дементьев. Обучение повышению эффективности бизнеса.

Лучшие авторы и тренеры  Максим Темченко. Клуб миллионеров.

Лучшие авторы и тренеры Евгений Вергус. Обучение заработку в интернете. Интернет-проект «Советы вебмастера».

Лучшие авторы и тренеры Ирина Фрейд. Обучение заработку на партнерских программах.

Онлайн обучение востребованным профессиям

Лучшие авторы и тренеры  «Нетология» — онлайн-университет интернет профессий. Обучение востребованным профессиям для работы в  интернете.

Лучшие авторы и тренеры   «Convert Monster» — агентство интернет-маркетинга. Обучение интернет-маркетингу с нуля владельцев бизнеса и фрилансеров.

Лучшие авторы и тренеры Дмитрий Дьяков. Обучение товарному бизнесу и подготовка специалистов по рекламе в интернете.

Лучшие авторы и тренеры  Андрей Грудин. Создание и запуск своей онлайн школы с нуля для тренеров и авторов курсов.

Лучшие авторы и тренеры  Ирина Изоточкина. Обучение востребованной и денежной интернет-профессии таргетолога.

Лучшие авторы и тренеры Александр Балыков. Академия интернет профессий №1.

Лучшие авторы и тренеры  Сергей Азимов. Обучение ведению деловых переговоров и эффективным личным продажам.

Лучшие авторы и тренеры Наталья Сидорова. Школа «Бизнес-Гаечка» по обучению удаленной работе на дому мам в декрете, домохозяек и других женщин, желающих быстро научиться зарабатывать через интернет.

Лучшие авторы и тренеры   B2B basis — консалтинговая компания. Бизнес-тренинги и семинары по продажам, маркетингу и управлению для менеджеров, руководителей и предпринимателей.

Лучшие авторы и тренеры Евгений Гурьев и Василий Ногинов. Лучшие онлайн курсы по обучению прибыльному бизнесу на перепродаже товаров из Китая через интернет.

Лучшие авторы и тренеры Юлия Волкодав. Школа копирайтинга, а также Школа Понятного Таро.

Лучшие авторы и тренеры Валерий и Ксения Секиро. Получение востребованных интернет-профессий.

Лучшие авторы и тренеры Михалицина Ирина. Академия Стратегического коучинга. Обучение коучингу руководителей, предпринимателей, менеджеров различных уровней, педагогов,  психологов, консультантов, коучей, тренеров, а также всех тех, кто стремится к личностному росту.

Лучшие авторы и тренеры Ирина  Удилова. Успешный заработок на консультировании.

Лучшие авторы и тренеры Вадим Сайфутдинов. Курсы обучения 1с программированию.

Лучшие авторы и тренеры Вадим Куклин. Заработок на взыскании дебиторской задолженности.

Лучшие авторы и тренеры Галина Татарова. Школа Дизайна Интерьера Design Club.

Лучшие авторы и тренеры  Максим Солдаткин. Обучение веб дизайну.

Лучшие авторы и тренеры  Наталья Шик. Онлайн студия макияжа «Сам себе визажист». Обучение профессиональных визажистов и начинающих с нуля.

Авторы курсов по обучению трейдингу и инвестированию

Лучшие авторы и тренеры Шевелев Александр. Обучение трейдингу начинающих.

Лучшие авторы и тренеры Инвестиционный Центр «Павловы и партнеры» Натальи И Юрия Павловых. Заработок на торгах по банкротству.

Лучшие авторы и тренеры Наталья Закхайм. Школа «Личность и капитал». Инвестирование  в недвижимость и другие высокодоходные проекты.

Лучшие авторы и тренеры Авторы агентства Info-DVD. Обучение заработку на трейдинге.

Лучшие авторы и тренеры Дмитрий Черемушкин. Профессиональное обучение трейдингу.

Лучшие авторы и тренеры Селифанов Олег. Академия торгов по банкротству.

Лучшие авторы и тренеры Мария Деригина. Инвестирование в «доходные» сайты.

Авторы курсов по магии, мистике и экстрасенсорике

Лучшие авторы и тренеры Академия эзотерических практик «Master Vision».

Лучшие авторы и тренеры Академия «Эволюционика». Курсы саморазвития и самопознания.

Лучшие авторы и тренеры  Центр развития человека «Альфа-Омега плюс». Большое количество тренеров по эзотерическим практикам.

Лучшие авторы и тренеры  Эзотерическая школа «Тайны жизни». Преподаватели: Грандмастер боевых искусств и медитации Ян Спартак Поединков,  психолог Александр Меньшиков, инструктор Цигун Станислав Казаков, психолог  и тренер по даосским практикам Светлана Гьята.

Лучшие авторы и тренеры   Ветана  Мануш. Целительница, ясновидящая и духовный наставник.

Лучшие авторы и тренеры Алтынай Капалбаева. Эзотерические практики для привлечения финансов, улучшения здоровья и налаживания отношений.

Лучшие авторы и тренеры  Алена Старовойтова. Личные и духовные трансформации  по улучшению жизни к лучшему в интернет-проекте «Ключи мастерства».

Лучшие авторы и тренеры Нарина Осиян. Исполнение желаний при помощи лунной магии и правильно подобранных слов.

Лучшие авторы и тренеры Белозерская Ирина. Школа слиперов.

Лучшие авторы и тренеры Анна Скуцкая. Рунолог.

Лучшие авторы и тренеры Дарья Абахтимова. Проект «База Знаний» — Школа развития скрытых экстрасенсорных способностей человека.

Лучшие авторы и тренеры Александр Иваницкий. Психологические тренинги. Проект «Лучший мир, или как изменить свою жизнь к лучшему».

Лучшие авторы и тренеры Игорь Сафронов. Техники работы с подсознанием для достижения поставленных целей.

Лучшие авторы и тренеры Виолетта Копченкова.  Обучение фэн-шуй, ба-цзы и другим системам китайсклй метафизики.

Лучшие авторы и тренеры   Елена Циммерман. Обучение нейрографике — простому методу для решения жизненных проблем.

Лучшие авторы и тренеры   Инесса Крыжановская. Обучение астрологии и Таро.

Лучшие авторы и тренеры Афина Март. Курсы астрологии и другим предсказательным дисциплинам (карты Таро, карты Ленорман, гадание на кофейной гуще).

Лучшие авторы и тренеры Марта Николаева-Гарина. Эзотерические практики (в частности омоложение при помощи эзотерических методик).

Лучшие авторы и тренеры  Максим Копылов . Академия «Код Судьбы».

Лучшие авторы и тренеры Василий Попов. Руны, Таро и другие эзоторические дисциплины.

Лучшие авторы и тренеры Жанна Абрамова. Метафизика и метафорические ассоциативне карты (МАК).

Лучшие авторы и тренеры Анна Ролева и Вероника Юрина. Обучение Дизайну Человека и сопутствующим дисциплинам.

Лучшие авторы и тренеры Олег Моисеев. Обучение дизайну человека. Сайт Human Design space.

Лучшие авторы и тренеры Наталья Радужная. Молитвенные сеансы.

Лучшие авторы и тренеры  Юджиния Квант. Улучшение жизни при помощи квантовых энергий (омоложение, исцеление, раскрытие скрытых способностей мозга).

Лучшие авторы и тренеры  Дмитрий Воронов. Онлайн-проект «Матрица Судьбы» и клуб «Исцеление Судьбы».

Лучшие авторы и тренеры Дерябин Алексей. Университет Эволюции Сознания.

Лучшие авторы и тренеры  Елена Волгина. Психологические практики для оздоровления и другим темам.

Лучшие авторы и тренеры Олег Руснак. Курсы по саморазвитию и уникальные авторские медитации.

Лучшие авторы и тренеры Светлана Филатова. Обучение физиогномике.

Лучшие авторы и тренеры Елена Воронцова. Обучение тета хилингу.

Лучшие авторы и тренеры Катрин Форс. Обучение Рейки и тета хилингу.

Лучшие авторы и тренеры Дорис Кастийо Мендоса. Обучение нумерологии.

Лучшие авторы и тренеры Анна Матари. Тантрическая. или акара-нумерология.

Авторы методик по изучению английского языка

Лучшие авторы и тренеры Марина Русакова. Школа ускоренного изучения английского языка.

На этой странице представлены не все авторы и тренеры, об обучении которых рассказывается на этом сайте. Женские курсы, тренинги, вебинары и книги других авторов и коуч-тренеров смотрите в каталоге курсов и тренингов в соответствующих категориях. Также Вы можете ввести фамилию интересующего Вас автора в форму поиска, расположенную в правом верхнем углу этого сайта.

Расписание бесплатных и платных онлайн тренингов и семинаров на ближайшее время

Расписание онлайн тренингов ПЕРЕЙТИ К ПРОСМОТРУ РАСПИСАНИЯ ОНЛАЙН ТРЕНИНГОВ
polosa2

Опубликовано на сайте
© Лучшие курсы и тренинги для женщин

Цели и методики тренинга личностного роста для женщин

11-Trening_uverennosti1В нашей стране к любым психологическим тренингам относятся настороженно. Многие клиенты профессиональных психологов рискуют быть, если не высмеянными, то обсуждаемыми точно. Это утверждение в большей мере касается малонаселенных пунктов, нежели крупных городов и мегаполисов.

России только предстоит пройти путь адаптации к профессионально оказываемой психологической помощи. В настоящее время люди изливают душу друзьям и близким людям, и одновременно самоутверждаются за их же счет. Такое положение вещей не способствует морализации и духовному оздоровлению общества.

Женщин, прибегающих к занятиям на психологических тренингах личностного роста, условно можно разделить на две группы, полярно отличающиеся друг от друга:

  • женщины, угнетаемые членами собственной семьи (авторитарные родители или муж-тиран). Эти представительницы прекрасного пола человечества идут на тренинги за самопознанием и воспитанием в себе силы духа, которые позволят обрести веру в себя и противостоять людям, желающим подавить волю женщины к самодостаточной жизни и внушить ей сознание собственной малозначимости и ничтожности. Такие женщины наряду с индивидуальной психологической помощью получают мощный эмоциональный импульс от занятий в группе единомышленников;
  • женщины, занимающие или готовящиеся занять руководящую должность в организации. Далеко не все рождены с определенным набором лидерских качеств, обеспечивающих харизматическую притягательность личности. Однако добиться высокого положения на карьерной лестнице можно знаниями, упорным трудом и дисциплиной. Однако эти, без сомнения положительные качества, не помогут женщине справиться с внутренней робостью перед коллективом, которым ей предстоит руководить. Особенно это касается группы сотрудников, состоящей в основном из представителей мужского пола.

trening

Уж так заведено в нашей стране, что мужчины склонны проявлять к женщинам-руководителям несколько снисходительное отношение. Если вовремя не пресечь подобные демонстрации половой дискриминации, ситуация рискует перерасти в откровенное пренебрежение указаниями и неповиновением в рабочей обстановке. Естественно, что работа не окажется плодотворной и заслуженный высокий пост придется оставить. Чтобы преодолеть стеснение и робость, разбудить лидерские качества и организаторские способности, женщины обращаются к психологическим тренингам личностного роста.

Тренинги проводятся под руководством профессионального психолога в доброжелательной атмосфере сотрудничества. Группы формируются так, чтобы извлечь из занятий максимум пользы для всех участниц. Как правило, их должны объединять одни проблемы, цели и стремления. При этом, возраст, обычно, не имеет значения.На тренингах участницы могут представляться так, как они сами того пожелают. Это дает возможность сохранять некоторое «инкогнито» и держать внутреннее «Я» под защитой. На первый взгляд это может показаться странным, но это именно то, в чем многие нуждаются. Именно этим можно объяснить, например, склонность людей к откровенности с незнакомым соседом по купе в поезде и т. д.

woman

Перед каждым занятием психолог, опираясь на контингент участниц тренинга, подбирает упражнения, которые позволят максимально полно и эффективно проработать самые проблемные для женщин ситуации и смоделировать правильное поведение в них. Это могут быть упражнения на визуализацию, межличностное конструктивное и конфликтное взаимодействие, медитации и т. д.

Тренинги личностного роста помогают женщинам обрести себя, укрепить веру в собственные силы и создать мотивацию к самосовершенствованию. Положительный эффект от занятий под руководством профессионала оставит свой след в жизни женщины и не останется незамеченным окружающими.

        Поделиться:

Тренинги для женщин — психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве

Тренинги для женщин – психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве

Каждая девушка желает быть любимой. Но, как обрести тот образ, чтобы мужчины вокруг обращали внимание именно на Вас? Как оказаться в центре восхищённых взглядов достойных мужчин? Почему так важно быть интересной? Где научиться вызывать желание у мужчин? Как понять, что помогает удержать интерес мужчины на длительное время? Чем выделиться среди его бывших женщин, и остаться самой лучшей навсегда?

На наших тренингах Вы найдёте ответы на эти вопросы. Школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт – один из лучших в Москве тренинговых центров для девушек, школа специализируется на женских тренингах, психологических тренингах личностного роста для женщин и девушек.

Опытный специалист даст формулу правильной подачи себя. Успех привлекает. Женские тренинги научат Вас этому. Выберете подходящий тренинг для того, чтобы стать настоящей победительницей. Школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт научит Вас привлекать внимание успешных и целеустремлённых мужчин.

Если Вас не устраивает текущее положение дел, то опытный психолог готов помочь в Вашей особенной ситуации. Мы разберём Ваши проблемы. Обратим внимание на то, что Вам мешает. Избавим от комплексов. Превратим Ваши минусы в плюсы. И Вы будете готовы к новым поворотам судьбы!

Тренинги личностного роста для женщин – это личный багаж, навыки и знания, которые будут актуальны всегда

Поведенческие качества мужчин повторимы. И, сегодня, в современном мире, мы с точностью можем определить нужные действия. Женские тренинги помогут изучить инстинктивное поведение мужчин.

Записывайтесь на наши курсы и мероприятия, и Вы научитесь контролировать своё поведение и выгодно им управлять. Потому что тренинги личностного роста для женщин помогают встроить навыки на бессознательном уровне. Быть уверенной в себе, избавиться от эмоционального опустошения, не растрачивать своё время, быть самодостаточной и притягивать к себе сильных и достойных мужчин.

Начинайте улучшать жизнь уже сегодня!

Выберете нужный тренинг, который наиболее близко подходит по Вашему состоянию сегодня. Тренинги рассчитаны на групповые и индивидуальные занятия, где практические задания плавно чередуются с теоретическими блоками, незаметно и естественно приводят к новому образу женской красоты и притягательности.

Каждый тренинг по-своему раскрывает важные аспекты взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Обладать талантом выстраивания гармоничных отношений Вам помогут тренинги для женщин – психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве.

Обстановка взаимоотношений на тренинге благоприятная и доброжелательная. Вы не почувствуете дискомфорта и неудобства, когда мы будем затрагивать глубоко личные интимные темы. Ведь школа женских практик Евгении Фроловой-Ванахт – самые лучшие тренинговые системы, ведущие к женскому счастью, обретению гармоничных и долгосрочных отношений, основанных на чутком восприятии друг друга, на любви и проникновении глубоких эмоциональных граней.

Каждый тренинг для девушек наполнен важными практическими знаниями, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации. Своеобразный подход тренера раскроет в каждой девушке скрытый потенциал восхитительности и энергии.

  • Психологические тренинги для женщин преобразят Вашу жизнь, наполнят уверенностью каждый Ваш день.
  • Под руководством лучшего психолога Вы освоите навыки успешной женщины, которая строит свою жизнь и находит любовь.
  • Психологические тренинги личностного роста для женщин и девушек в Москве помогают восстановить гармонию в сердце, в сознании и подсознании.
  • Темы семинаров и тренингов для женщин рассчитаны на понимание всех сфер жизни. Тайны интимных приёмов и секреты личных отношений раскроют в Вас энергию страсти.
  • В наших тренингах Вы найдёте советы по выстраиванию взаимных отношений, которые помогут Вам удерживать и сохранять своё счастье и любовь в отношениях.

Записывайтесь на наши курсы и мероприятия!

Начинайте улучшать жизнь уже сегодня, ждем вас!

Самые сильные вы и поиск смелых программ

Как я часто упоминал, «когда мы видим свою профессиональную жизнь, мы становимся людьми». В большей степени, чем многие из нас понимают, наша личная и профессиональная идентичность, а также наши самые важные миссии, увлечения, ценности и стремления в нашей личной и профессиональной жизни неразрывно связаны.

Сегодня так много женщин начинают осознавать, что человек, которым они стали, недостаточно подходит для того, кем они мечтают быть.Они глубоко хотят быть более уверенными, свободными, мирными, полными сил, сострадательными, радостными, любящими, настоящими и влиятельными в своей жизни. Они хотят красивых, здоровых отношений, а также увлекательной работы, которая заставит их чувствовать себя живыми и полезными в этом мире. ,

И они хотят гордиться тем, кто они есть и что они делают здесь, на этой планете, в это время, как в жизни, так и на работе.

Чтобы помочь женщинам «копать глубже, открывать свое истинное« я »и освещать им мир» Для меня большая честь предложить несколько новых курсов «Самый сильный ты» и «В поисках храбрости». ваш путь к росту и исцелению.


ОНЛАЙН КУРСЫ И ПРОГРАММЫ:

Удивительный карьерный проект
Создавайте, создавайте и двигайтесь к своей идеальной жизни и работе — и удивительному ВАС — всего за 4 месяца

brave-up-life-mastery-program-1

Проводимый всего два раза в год 16-недельный онлайн-курс карьеры / трансформации жизни Amazing Career Project — ваш универсальный инструмент для ускорения и улучшения вашей карьеры — и вашей личной силы — по невероятной цене для обеих групп и индивидуализированная поддержка наставничества.

В этой четырехмесячной онлайн-программе, ограниченной до 50 участников на каждую сессию, Кэти предлагает 16 недель обучающих видео, домашние задания, ресурсы, открытые «рабочие часы», посвященные личностному росту и вопросам карьеры, и многое другое, помогая вам пройти через 16 важнейших шагов. необходимо в следующей главе определить, чего вы хотите как в жизни, так и в работе, и расчистить путь, чтобы воплотить это в жизнь.

The Amazing Career Project похож на карьерный тренинг ПЛЮС программу личного развития в одном: он учит вас всему, что вам нужно знать, чтобы изменить свой образ действий в мире, и наполнить вашу личную и профессиональную жизнь большей радостью, успехом и выполнение всего за четыре коротких месяца.

Раскройте свои удивительные таланты и увлечения и добейтесь счастья в карьере и жизни, о котором мечтаете.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше о курсе The Amazing Career Project и о том, как создать свою счастливую жизнь и карьеру быстро .

СТАНОВИТСЯ САМЫМ МОЩНЫМ В ЖИЗНИ И РАБОТЕ

Мой жизненный путь был отмечен жизненно важными моментами и периодами, когда я осознал, что мой собственный рост и развитие Finding Brave был критически важным аспектом моего личного и профессионального счастья и успеха.

Сейчас, работая с тысячами женщин-профессионалов по всему миру, которые стремятся «найти смелость», и поскольку я являюсь свидетелем удивительных трансформаций и изменений, которые возможны, я очень рад предложить новые программы и обучение тому, как вы может подняться, высказаться и отстаивать свою жизнь, работу и подлинное «я», а также жить той жизнью, которой вы хотите жить, на ваших условиях.

Если вы заинтересованы в изучении того, как вы можете стать самым могущественным и раскрыть свой наивысший и самый захватывающий потенциал, присоединяйтесь ко мне в программе «Самый влиятельный вы» сегодня.


FINDING BRAVE TM
ПРОГРАММА КОУЧИНГА LIFE MASTERY

brave-up-life-mastery-program-1 Эта новая 12-месячная программа частного коучинга разработана специально для женщин, которые, наконец, готовы подняться, заявить о себе и смело встать на защиту самих себя, исцелить и изменить свою жизнь. Finding Brave TM Клиенты Life Mastery работают с Кэти в течение года посредством двенадцати (12) ежемесячных 45-минутных онлайн-звонков, которые помогут вам изучить и объединить 10 самых важных шагов, чтобы набраться смелости, получить энергию и построить приятную, результативную и значимую жизнь, к которой вы так стремитесь.

Основываясь на ключевом содержании, поданном Кэти в известном выступлении на TEDx « Time to Brave Up », и ее обучении в качестве терапевта, тренера, энергетического целителя, ее лидерском опыте на корпоративной арене и ее обширных исследованиях с профессиональными женщинами, эта программа учит вас жизненно важной информации, стратегиям и шагам для исцеления, смены и освобождения блоков и ограничений, чтобы расчистить путь к более сильной, радостной и удовлетворяющей жизни и средствам к существованию.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше.


САМЫЙ МОЩНЫЙ ДЛЯ ВАС
ПРОГРАММА ГРУППОВОГО КОУЧИНГА

brave-up-life-mastery-program-1 В ответ на острую потребность в доступной, эффективной и доступной постоянной коучинговой поддержке для женщин, Кэти запустила новую обучающую программу Most Powerful You Group C для женщин для женщин, начиная с осени 2020 года. Присоединяйтесь к этой ежемесячной групповой коучинговой программе. программа с группой вдохновляющих женщин со всего мира. Получите экспертное руководство на высшем уровне, подотчетность и структуру, которые помогут вам внести в жизнь и карьеру изменения, которых вы желаете больше всего.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше.

ЖИТЬ СВОЙ ИСТИННЫЙ ДУХ
ЧАСТНЫЙ КОУЧИНГ

brave-up-life-mastery-program-1 Я каждый год слышу от тысяч женщин, которые рассказывают, что они потеряли чувство связи со своей сущностью, а во многих случаях вообще никогда не чувствовали этой связи. Эта программа коучинга предназначена для того, чтобы помочь вам более полно познать себя, определить, чего жаждут ваш истинный дух и душа в этой жизни, и помочь вам — практическим и вдохновляющим образом — отойти от всего, что истощает и умаляет вас, к более оживленная и обогащающая личную и профессиональную жизнь.

В этой программе я использую свою предыдущую работу в качестве терапевта по вопросам семьи и брака, а также свой опыт и обучение работе с энергией, памятью, ростом и исцелением, чтобы помочь вам глубже понять, кто вы есть на самом деле. Клиенты в этой программе начинают исцеляться от прошлых травм и проблем и узнают, как укрепить и поддержать себя, чтобы обрести больше силы и самообладания.

Получите помощь, в которой ВЫ нуждаетесь, чтобы построить самую захватывающую, полезную и полноценную жизнь, о которой вы мечтаете, которая уважает ваше сердце, дух и ваши самые сокровенные душевные стремления.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше и зарегистрироваться.

Нужна дополнительная помощь?

Чтобы построить увлекательную и увлеченную жизнь или карьеру, щелкните здесь, чтобы просмотреть программы карьерного роста Кэти.
Чтобы узнать больше о других программах поддержки и услугах, позвоните по телефону Кэти здесь.

,

Использование персональных тренировок в клубах здоровья продолжает расти…

Персональные тренировки часто являются вторым по величине источником дохода для многих клубов здоровья, а в случае многих студий — их основным источником дохода.

IHRSA’s Profiles of Success отмечает, что ведущие операторы клубов получают в среднем 10% от общих доходов от личных тренировок. Постепенный рост членства за последние несколько лет побудил операторов клубов искать новые источники дохода и, как следствие, сделать упор на монетизацию опыта членов через персональное обучение (индивидуальное и небольшое).Результаты этого года позволяют заглянуть в мир личного обучения, чтобы выявить модели поведения и тенденции, которые могут помочь операторам клубов добиться успеха.

Использование личных тренировок растет в 2014 году

В 2014 году 15% членов оздоровительных клубов и 15,4% пользователей, не являющихся членами клуба, участвовали по крайней мере в одной личной тренировке. Это на 11% больше, чем в 2013 году, когда 13,5% членов приняли участие хотя бы в одной личной тренировке.

Среди 15% участников, которые прошли хотя бы одну персональную тренировку за последний год, мужчины с большей вероятностью будут участвовать, чем женщины, при этом 16% мужчин и 14% женщин участвовали в персональной тренировке хотя бы один раз за В прошлом году оба увеличились по сравнению с 2013 годом.Среди нечленов, где общее участие составляло 15,4%, мужчины и женщины в равной степени участвовали в личном обучении.

Ключевые различия в участии в личном обучении можно наблюдать в различных отраслевых сегментах. Процент проникновения членов, использующих персональные тренировки хотя бы один раз в 2014 году для традиционных клубов, колеблется от 15% в некоммерческих до 28% в многоцелевых клубах, а для студийных сегментов — от 28% до 57%. Следует отметить, что высокий уровень участия в личном обучении для многих из этих студий можно объяснить их сильной зависимостью от обучения в небольших группах.

В 2014 году клиенты персональных тренингов работали с тренером в среднем 25 раз в течение года, при этом женщины пользовались услугами тренера в среднем 32 раза по сравнению с 20 занятиями для мужчин. Большинство участников занимаются персональным тренингом менее 10 раз в год, при этом 59% клиентов по персональному обучению используют персонального тренера менее 10 раз в год. С другой стороны, 15% членов общаются с тренером не менее 50 раз в год (суперпотребители), и женщины почти в два раза чаще становятся суперпотребителями, чем мужчины.

Демография личного обучения — влияние возраста и дохода

Взрослые в возрасте от 25 до 34 лет, а также молодежь от 6 до 12 лет чаще всего участвовали в личном обучении. Взрослые в возрасте от 35 до 44 лет внимательно следили за этими двумя младшими возрастными группами, и 19% клиентов личного тренинга происходили из этой аудитории.

Стоит отметить, что взрослые старше 55 лет реже всего используют опыт личного тренера, и это делают менее 10%. Анализ тенденций личного обучения по возрастным группам как процент от общего числа членов, а не как процент от конкретной возрастной группы, показывает, что дети от 6 до 12 лет, от 25 до 34 лет и от 35 лет. до 44-летних каждый составляют 3% от общей членской базы.

Персональное обучение оказалось прерогативой более состоятельных; 7% участников, зарабатывающих более 100 000 долларов в год, занимаются персональным обучением — это более чем в два раза больше, чем процент любой другой группы HHI, которая занимается персональным обучением. Ни в одной другой группе HHI не более 2,4% членов своей группы занимается персональным обучением.

Наконец, почти 8% всех клиентов персональных тренировок являются членами Кавказских клубов здоровья (более 50% всех клиентов персональных тренировок). Латиноамериканцы — это второй по величине сегмент клиентов личного обучения, представляющий 3 человека.5% всех участников (17% всех клиентов персональных тренингов).

Этот пост был взят из отчета потребителей оздоровительного клуба 2015 .

.

Что такое личный рост и зачем он вам нужен

Personal Growth

Personal Growth

Возможно, вы натолкнулись на термин «личностный рост» и задались вопросом, что он означает. Личностный рост также называют самосовершенствованием и саморазвитием.

Что такое личностный рост?

Этот термин относится к различным методам улучшения привычек, поведения, действий и реакций.

Вот несколько примеров, чтобы прояснить, что такое личностный рост:

  • Учиться контролировать гнев
  • Учиться преодолевать прокрастинацию
  • Учиться преодолевать лень
  • Учиться быть более вежливым и внимательным
  • Стать более ответственным человек
  • Изучение нового и развитие новых навыков
  • Измените свое мышление и станьте более позитивным

Успешный личный рост требует мотивации, желания совершенствоваться и стремления к переменам.Вы также должны быть готовы выйти из своей зоны комфорта и иногда делать то, что неудобно, но идет вам на пользу. Также важны непредвзятость и желание учиться и расти.

Личностный рост — это непрерывный процесс, который начинается с раннего возраста, но в основном формируется родителями, учителями и окружающей средой. Однако, чтобы извлечь из этого максимальную пользу, вам необходимо осознать процесс, знать, что это такое, и предпринять правильные шаги для роста и улучшения себя.

Наслаждайтесь внутренним миром в напряженной повседневной жизни

Inner Peace in the Busy Daily Life Inner Peace in the Busy Daily Life Узнайте, как успокоить свой разум и эмоции.
Снижение стресса и нервозности.
Перестань зацикливаться на заботах и ​​страхах.
Простые шаги, которым может следовать каждый.

Подробнее

Иногда проблемы и трудности являются спусковыми крючками, которые пробуждают желание расти и приводят к изменениям в жизни. В других случаях люди вдохновляются на шаги к личному росту после чтения вдохновляющей книги, просмотра фильма или чтения о людях, добившихся успеха.

Это часто приводит людей к новым путям, к внесению изменений в свою жизнь, расширению своих знаний и самосознания, улучшению навыков и развитию новых.

Как научиться личностному росту?

Есть много книг, статей, семинаров и коучей, обучающих личностному росту. Если вам интересна эта тема и вы хотите чем-то заняться, вы можете найти всю необходимую информацию, выполнив поиск в Интернете.

Личностный рост может помочь вам во всех сферах вашей жизни. Это может помочь вам в работе. Это может изменить ваше отношение к работе, а значит, открыть новые возможности для продвижения по службе.

Личностный рост может помочь в эмоциональном и умственном росте и стать более внимательным, любящим и позитивным человеком.

Он также может помочь вам увидеть свои ошибки и негативные привычки и побудить вас исправить и изменить их.

Существует множество техник личностного роста, таких как творческая визуализация, повторение утверждений, развитие позитивного мышления и медитация. Личностный рост также включает консультирование, наставничество и чтение.

Очень простой и полезный метод личностного роста — смотреть на свое поведение и свою жизнь открытым и непредвзятым взглядом. Это покажет вам, какие изменения вам нужно произвести в себе и в своей жизни.

Взгляд на то, как люди ведут себя и действуют, также может вам помочь. Таким образом вы сможете распознать положительные и отрицательные черты характера и осознать, есть ли они у вас или нет, и таким образом узнать, что вам нужно улучшить в себе.

Люди отличаются друг от друга, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Это означает, что вы должны изучить различные техники и способы личностного роста, чтобы найти то, что вам подходит.

Утверждения — Слова с силой

Affirmations Words with Power Affirmations Words with Power Научитесь практиковать аффирмации.
Начните закладывать в голову слова успеха.
Привлечь деньги, успех и благополучие.
Найдите любовь и счастье.

Подробнее

«Рост начинается, когда мы начинаем признавать свою слабость».
— Жан Ванье

«Единственное, что стоит между мужчиной и тем, чего он хочет от жизни, часто — это просто желание попробовать это и вера в то, что это возможно».
— Ричард М. ДеВос

Об авторе

Remez Sasson

Remez Sasson

Ремез Сассон — автор и создатель веб-сайта Success Consciousness.Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

Тренинг по личной инициативе ведет к заметному росту малых предприятий, принадлежащих женщинам, в Того

Реферат

Стандартные программы бизнес-обучения цель
для увеличения доходов миллионов самозанятых
владельцев бизнеса в развивающихся странах, обучая
бухгалтерский учет, маркетинг и другие базовые бизнес-навыки.
Однако исследования показывают ограниченное влияние этого традиционного
подход к бизнес-обучению.Благодаря эксперименту в Того,
мы внедрили программу обучения личной инициативе,
новое и эффективное обучение предпринимательству на основе психологии
это превосходит традиционные бизнес-тренинги. Личное
инициативное обучение увеличило прибыль фирм в Того на 30
процентов относительно контрольной группы, по сравнению с отсутствием
значительный эффект от традиционного бизнес-тренинга.
Тренинг личной инициативы привел к большему, чем просто импульс
в прибыли для микропредпринимателей.После тренировки
владельцы бизнеса были более изобретательными, вводили новые
продуктов, занимали больше и делали более крупные инвестиции.
обучение личной инициативе было особенно эффективным для
женщины-предприниматели, для которых традиционное обучение
часто бывает эффективным. Женщины, получившие личные
При инициативном обучении прибыль увеличилась на 40
процентов по сравнению с 5 процентами для традиционного бизнеса.Результаты этого исследования убедительно доказывают роль
психология в лучшем влиянии на обучение малого бизнеса
программы преподаются в Западной Африке и за ее пределами. Это показывает
важность развития предпринимательского мышления в
помимо изучения бизнес-практик успешных
предприниматели. Основываясь на этих многообещающих результатах,
тренинг личной инициативы реализуется в
программы в Мозамбике, Мавритании, Эфиопии, Ямайке и Мексике.

Цитата

«Кампос, Франсиско; Фрезе, Майкл; Гольдштейн, Маркус; Яковоне, Леонардо; Джонсон, Хиллари; Маккензи, Дэвид; Менсманн, Мона. 2018. Обучение личной инициативе ведет к заметному росту малых предприятий, принадлежащих женщинам, в Того. Краткое изложение политики лаборатории гендерных инноваций; No. 22. Всемирный банк, Вашингтон, округ Колумбия. © Всемирный банк. https://openknowledge.worldbank.org/handle/10986/29168 Лицензия: CC BY 3.0 IGO ».

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.