Чем можно сейчас заняться: «Чем заняться, если скучно?» – Яндекс.Кью

самые ходовые идеи и прибыльные направления

С какой целью занимаются бизнесом и каждому ли это дано

Один известный российский предприниматель, основатель крупной косметической корпорации, высказал мнение, что успешным коммерсантом нужно родиться, но невозможно стать. Миллионы людей согласятся с этой точкой зрения и с облегчением поверят, что у них никогда не получится открыть свое дело, потому что не хватает смелости, хватки, твердости и просто умения зарабатывать.

Безусловно, все люди рождаются с разным набором способностей и талантов. И немалое количество никогда не решится начать свой бизнес. Но, возможно, секрет успеха именно в смелости? Ведь предприниматели не ограничиваются рассуждениями о том, каким бизнесом заняться. Они действуют, иногда ошибаются, но продолжают идти к поставленной цели.

Жизнь бизнесмена – не постоянное купание в роскоши и безделье. Да, он сам планирует свой день и не сидит в офисе с 9.00 до 18.00, не унижается перед начальством и не боится потерять работу из-за малейшей оплошности. Но забот все равно хватает. Скорее всего, их даже больше, чем у наемного работника, ведь нужно нести ответственность за прибыльность дела и за людей, которые помогают строить бизнес. Но все проблемы компенсируются ощущением внутренней свободы и того, что ты – хозяин своей жизни.

Собственное дело имеет ряд преимуществ:

• огромный выбор направлений для предпринимательства. Вы можете выбрать то, в чем хорошо разбираетесь и будете заниматься с любовью и вдохновением;
• размер заработка не ограничен. Все «потолки» устанавливает только человеческий разум. Сломав внутренние ограничения, вы сами будете решать, сколько денег нужно для комфортной жизни;
• свободный график, отпуск по желанию, так как будете распоряжаться временем самостоятельно;
• нет привязки к рабочему месту. Когда бизнес налажен, можно работать в любой точке мира: в кафе на Эйфелевой башне, на тихоокеанском пляже или дома на кухне;
• вы сами устанавливаете правила. Не нужно зависеть от начальника и быть пешкой в чужой игре. Теперь вы решаете, как и что должно быть.

Не бойтесь ошибаться. Не позволяйте неудачам сбить вас с намеченного пути. Не задалось одно направление бизнеса — попробуйте переключиться на другое.

И не нужно путать внутреннюю свободу с ленью, несобранностью и безответственностью. Недисциплинированный человек вряд ли добьется успеха в бизнесе. Деньги не появляются сами по себе, их нужно заработать, а для этого придется заниматься делом и днем, и ночью.

Как заниматься бизнесом, если нет настойчивости и упорства? Это в офис можно ходить без должной мотивации, зная, что заплату все равно перечислят. Бизнесмен не может себе позволить такую роскошь. Порой за успех нужно бороться, проявлять характер, твердо стоять на своем. Быть предпринимателем – это много работать и одновременно решать самые разные задачи.

Людей, которые думают, каким бизнесом можно заняться с нуля, волнует вопрос о первоначальном капитале. Необходимость имеет прямую зависимость от выбранного вами дела. Например, открытие магазина или небольшого производственного цеха обязательно потребует финансовых вложений.

Если же вы планируете продавать интеллектуальную собственность или услуги, то первоначальный капитал может не понадобиться. К примеру, создание детских компьютерных игр и последующая их продажа потребует больше временных затрат, чем финансовых.

Не стоит надеяться, что уже через пару недель после старта к вам потекут золотые реки. Малый бизнес не всегда хорошо прогнозируется. Порой приходится долго и упорно работать, прежде чем появится желаемый доход. Но это не повод опускать руки и терять веру в себя.

Каким бизнесом заняться в 2020 году: 6 наиболее популярных направлений

Конечно, направлений для коммерции гораздо больше, но популярность этих шести обусловлена востребованностью у покупателей и условиями современной рыночной экономики.

Если вы не уверены в решении, каким бизнесом можно заняться, предлагаем ознакомиться со статистикой, которая расскажет о наиболее успешных видах предпринимательства.

1. Торговля.

Самый распространенный вид предпринимательства. Принцип прост: товар покупается по одной цене и перепродается по более высокой.

Как правило, стабильный доход приносит торговля предметами первой необходимости: одеждой, продуктами питания, бытовой химией, обувью и т. п. Однако в этом сегменте высокая конкуренция, а наибольшая доля рынка принадлежит крупным ритейлерам, с которыми малому предпринимательству трудно соревноваться.

Выбирая, каким бизнесом заняться, нужно ориентироваться на потребительский спрос и экономическую ситуацию в стране. Во время кризиса покупательская способность населения падает, а для продавцов наступают непростые времена.

4 фактора, влияющих на результаты продаж

Петр Осипов, сооснователь Бизнес Молодости:

«Личность человека.

Если вам присущи такие личные качества, как: честность, доброжелательность, коммуникабельность, вежливость — то путь продавца не будет для вас в тягость. Внешние данные, умение держать себя и контролировать ход беседы будут дополнительным плюсом. Однако не стоит зацикливаться только на этом.

Экспертность.

Отраслевая и продуктовая экспертность — это те критерии, которые с первых секунд дают понять, стоит ли у вас покупать в принципе что-либо. Задайте себе наводящие вопросы: «Хорошо ли я разбираюсь в продукте?», «Умею ли я доступным языком объяснить клиенту отличительные особенности товара?». В первую очередь продайте свои знания, покажите свою компетентность.

Отношение.

Отношение к самому продукту, к сути вашей деятельности. Верите ли вы в то, что продаёте? Или же считаете, что это полная ерунда? Если вы не прониклись смыслом пользы продукта — то лучше уйдите и не «выжигайте» рынок, ведь ваше неверие может стать объективной причиной срыва сделки. Покупатели попросту не доверятся вам. А как вы относитесь к самой компании и процессам, происходящим внутри? Поднимите этот вопрос и устраните внутренний конфликт, мешающий росту.

Технологии.

Скрипты, бизнес-процессы, алгоритмы, софты, формы открытия/закрытия диалогов и так далее. То, о чём модно говорить. Этот фактор нельзя считать определяющим. Он лишь дополняет ваш стержень. Выбирая по приоритетам, предпочтение стоит отдать второму и третьему. Технологии сделают ещё смешнее и нелепее продажи, если предыдущие основополагающие факторы не учтены.»

В небольших городах, где зарплата у населения ниже средней, предметы роскоши, скорее всего, не будут пользоваться спросом, а вот стоковые центры могут стать популярными.

Универсальная торговая площадка – это интернет. По прогнозам, в недалеком будущем все продажи будут осуществляться в сети. Владельцу интернет-магазина не важно, в каком уголке России живет клиент. Он может привлечь на свой сайт покупателей со всего мира.

2. Предоставление услуг.

Сфера услуг в России не так развита, как на Западе или в Америке, но стремительно набирает обороты. Направлений того, каким бизнесом можно заняться сейчас в этой области, множество. Например:

• бухгалтерские услуги;
• обучение английскому языку или другим дисциплинам;
• дизайн интерьеров или ландшафтов;
• написание текстов на заказ;
• организация банкетов и праздников;
• создание сайтов и мобильных приложений;
• интернет-маркетинг и продвижение;
• еда на вынос, кейтеринг;
• ведение групп в социальных сетях;
• ремонт телефонов, велосипедов или бытовой техники;
• написание дипломов и т.д.

Список можно продолжать очень долго. Главное – выбрать дело по душе. В современном обществе становятся востребованными узкие специалисты. Не нужно знать все понемногу. Если вы отлично разбираетесь в каком-то небольшом направлении и делаете это лучше других, значит, есть база, от которой можно отталкиваться и начинать свое дело.

3. Небольшое производство.

В условиях санкций в России открывается много небольших производств, для создания которых государство выделяет субсидии. Эта информация является ключевой при ответе на вопрос, каким бизнесом можно заняться с нуля, если нет стартового капитала.

Большим спросом пользуются экологически чистые продукты питания. Люди могут отказать себе в покупке очередной вещи, но на еде стараются не экономить, особенно если в семье есть дети.

В других сферах производства так же можно сделать упор на качество и эксклюзивность. Люди готовы платить за оригинальные вещи, чтобы украсить свое жизненное пространство предметами, отличающимися от массовых и однотипных товаров.

4. Недвижимость.

Решение, каким бизнесом заняться, может зависеть от наличия стартового капитала. Вариант с недвижимостью подходит людям, готовым финансово вложиться в открытие своего дела. Перепродажа квартир или земельных участков окажется прибыльным направлением, если хорошо разбираться в рынке недвижимости и иметь чутье и хватку.

5. Бизнес в Интернете.

Одно из самых перспективных направлений. Не требует финансовых вложений, если речь идет об оказании услуг и продаже интеллектуальной собственности.

Тенденций для бизнеса в Интернете – масса. Вы можете стать блогером и зарабатывать на размещении рекламы, а также заниматься продвиж

Чем можно заняться, когда скучно: доступные способы развлечения

Вопрос, что делать, когда скучно волнует многих людей. Человеку всегда требуются яркие эмоцию, а при отсутствии таковых, он начинает испытывать негативные чувства. Это также плохо сказывается на образе жизни, теряется интерес к чему-либо, главные цели отходят на второй план, не хочется жить и действовать. Поэтому нужно попытаться скрасить скуку, чтобы не навредить себе в дальнейшем.

Прежде, чем ответ на свой вопрос, задумайтесь о своем состоянии, почему вам стало скучно. В нашей современной жизни найти себе развлечение не проблема, но, тем не менее, вы испытываете скуку.

Разбираемся с причиной скуки

Вы достигли чего-то, что хотели давно и теперь вам нечему к чему  стремится. Да, у вас по-прежнему осталось много дел, связанные сбытом, однако смысл жизни пропал.

Вы считаете, что вам нечего не надо достигать, все и так хорошо. Но в этом часто кроется ваша лень, нежелание развиваться. Человеку всегда нужно что-то больше, лень мешает ему достигать в жизни многого.

Вы устали и ничем не можете заниматься, душа не лежит ни к каким делам, руки отказываются что-либо делать, никакие лекарства от скуки не помогают. Вам просто нужно отдохнуть и все придет в норму.

Что предпринять, чтобы исправить ситуацию – чем занять себя дома

Скука чаще всего возникает тогда, когда мы находимся дома. Одинокому человеку труднее всего это вытерпеть. Если на работе он занят делами, вокруг него другие люди, с которыми он может общаться, то дома он совершенно один. Рассмотрим, что делать, если скучно дома.

 Начать уборку в труднодоступных местах. Наверняка, дома есть такое место, куда руки обычно не доходят до уборки. И это прекрасная возможность очистить такое место от хлама. Вы будете заняты, и вам некогда будет думать о чем-либо плохом.

Приготовьте экзотическое блюдо

Попробуйте приготовить какое-либо экзотическое блюдо, пригласите близких друзей попробовать его. А лучше устройте тематическую вечеринку, чтобы развеяться.

Займитесь дизайном квартиры

Займите дизайном квартиры – это то, чем можно развлечь себя дома. Но это не значит, что надо начинать капитальный ремонт, несколько изменений в обстановке дома будет достаточно. Попробуйте переставить диван, кровать, перевесить картины на стене, чтобы дома стало еще уютнее. Такое занятие отвлечет вас от скуки.

Найдите интересную книгу в интернете, скачайте ее и начните читать. Этот процесс может сильно вас увлечь, что вы забудете о негативных чувствах.

Устройтесь на диване поудобнее, заверните плед, сделайте чашечку чая и окунитесь в мир увлекательного чтения. Кинематограф тоже поможет вам отвлечься. Найдите в интернете какое-либо интересное кино и смотрите его.

Займитесь спортом

Спорт помогает справляться нам с различными трудностями, в том числе и со скукой. Попробуйте позаниматься йогой, пилатесом дома, гантелями, вы сможете забыть о вашей скуке.

Наведите красоту, сделайте что-нибудь для вашей привлекательности, примите ароматическую ванну, устройстве спа в душе, приведите в порядок ваши ногти, накрасьте их лаком и отвлекитесь от ваших мыслей.

Увлечения из прошлого

Вспомните детство и займитесь тем, чем в этом периоде жизни вам нравилось заниматься. Например, когда вы были ребенком, то любили выжигать, или стоить из конструктора город. Вот и начните делать то же самое. Современные возможности позволяют нам заняться чем-угодно, хоть строить дома замки из цветного песка.

Вам никогда не будет скучно дома, если у вас будет любимое дело, которому вы захотите посвятить все свое время.

Обычные дела необычным способом

А если вам скучно от того, что приходится сидеть дома, например вы молодая мама с маленьким ребенком, то попробуйте делать обычные дела необычным способом. Вы можете заняться уборкой, представляя себя кем-нибудь (звездой Голливуда, известным человеком, персонажем из фильма, и т.д.).

Ребенка можно сделать своим другом и партнером. Для этого вы можете поиграть с ним, рассказать ему что-то интересное. А если это не помогает, затейте что-то интересное, увлекательное, вспомните уроки химии и проводите опыты.

Как развеять скуку в общественном транспорте

Когда нам приходится много передвигаться на большие расстояния в общественном транспорте, то мы можем заскучать. Возможно, вас спасут наушники с музыкой, слушая прекрасную музыку, вы не заметите, как дорога кончиться.

Но ведь передвижения на транспорте дают нам прекрасную возможность лучше осматривать местность. Это занятие может быть интересным. Вы можете взять ваш планшет, настроить навигатор и читать в интернете, что написано о тех местах, которые вы проезжаете.

Заниматься некоторыми делами мы можем в то время, когда едем в автобусе, а именно вязать, вышивать. Попробуйте также учить иностранный язык, ведь вам предоставляется отличная возможность учиться в это время.

В общественном транспорте можно почитать интересную книгу, но нагрузка на глаза будет значительна. Поэтому вы можете попытаться поспать или познакомиться с соседом. Вы получите опыт общения с незнакомым человеком, который может оказаться вам полезным.

Боремся со скукой с помощью интернета

Да, представьте себе, но иногда даже при наличии дома компьютера и интернета, может стать скучно. И что делать, если скучно за компом? Вы, конечно, можете начать играть в различные компьютерные игры, но это не очень хорошее средство избавления от этого чувства.

Просто игры в интернете меняют нашу реальность и создают нам еще больше психологических проблем.

Осваивайте что-то новое

Интернет порой дает нам уникальные возможности для самообразования. Осваивайте что-то новое для себя. Поверьте, вам совсем не обязательно записываться на дорогостоящие курсы. Вы можете научиться чему-либо самостоятельно, найдя информацию в интернете. Попробуйте освоить сайтостроение или язык программирования. В дальнейшем, это может принести вам огромную прибыль.

Осваивайте навыки быстрой печати на клавиатуре или быстрого чтения. Это будет способствовать росту вашей профессиональной деятельности.

Учитесь рисовать в разных техниках на компьютере. Кто знает, может вы откроете в себе талант к искусству. И научитесь создавать gif-анимационные картинки. В дальнейшем, вы сможете делать их для того, чтобы поздравлять своих друзей.

Интернет не только поможет вам освоить какой-либо навык, но возможность заработать. И если вам скучно за компом, то попробуйте поработать. За умение писать тексты, создавать дизайны сайтов, редактировать фотографии, снимать видео и еще за многое другое в интернете платят деньги.

Действенные лекарства от скуки

Психологи утверждают, что скучать вредно для здоровья, поэтому от этого чувства нужно всегда стараться избавляться. На самом деле, такой вопрос, что делать, когда скучно легко решается, можно найти 100 способов преодолеть это чувство.

Рассмотрим наиболее распространенные.

1. Напроситесь в гости к одному из своих друзей. Даже если они заняты домашними делами, все равно посетите их. Вы можете помочь им в их делах, а заодно просто поговорить и развеять скуку.
2. Если у вас нет пары, то попробуйте ее создать. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, начните встречаться с кем-то. Не хочется заводить отношения, просто пообщайтесь с кем-либо в социальной сети.
3. Заведите домашнего животного. Вам придется ухаживать за ним, выгуливать, кормить – это даст вам возможность забыть о вашем состоянии.
4. Идите по магазинам и смотрите, какие модные тенденции существуют сегодня. Даже если у вас нет денег на покупку, просто меряйте вещи, с вас за это не возьмут денег.
5. В любом случае, когда скучно дома, стоит выйти на улицу, вы может просто прогуляться в ближайшем парке или посидеть в кафе, выпить чашечку чая или кофе, чтобы скоротать время.
6. Поход в кинотеатр, в драматический театр, на художественную выставку также может отвлечь вас от ваших чувств. Кроме того, вы можете познакомиться там с интересными людьми. Это также прекрасная возможность для вашего личностного роста.

Ну что можно делать, когда дома скучно, когда ничего не помогает. Идите спать – так советуют китайцы. Скорей всего после сна вы почувствуете себя лучше.

По их утверждению сон помогает преодолеть любую неприятную ситуацию. Вот и попробуйте делать это, даже если день еще не кончился.

Возможно, вы проснетесь с какой-либо замечательной идеей, которая поможет вам улучшить вашу жизнь и сделать ее интереснее.

• Познайте себя – пройдите тест:
• Как Вы относитесь к одиночеству?
• Какова Ваша позиция в жизни?
• Каким должен быть ваш отдых?

Источник: https://feminissimo.ru/psycho/obo-mne/chto-delat-esli-doma-skuchno-soveti-i-idei.html

Что Делать Если Скучно За Компом: 20 Крутых Вариантов И Еще Чуть-Чуть

Куда сейчас без современных технологий? Мы начинаем и заканчиваем день в окружении техники. Работа за компьютером требует большой концентрации, а длительное его использование – отдыха. Когда рабочий день близится к концу или просто не знаешь, что делать, если скучно за компом, можно выпить еще чашку кофе и послушать музыку. Правда есть и более веселые способы – оригинальные сайты.

Интересные сайты — найди что-то и для себя!

Когда возникает вопрос, что делать если скучно за компом, сайты и сервисы могут предложить выход. Они не афишируются на каждом углу, зато их оригинальность стоит того, чтобы к ним заглянуть. Это могут быть сайты необычной музыки, сервисы для рисования комиксов или интересная игра!

-1-

Интерактивный клип. Потрясающая разработка, которая взаимодействует с просматривающим клип человеком. Очень крутой сайт, когда скучно. Управление происходит при помощи клавиши пробел, начать — пробел и клавиша вверх.

Попробуйте!

-2-

Resn. Сайт, который покажет вам массу вещей — красивый, странных, интересных, откровенно кислотных — тут уж как попадете. В один раз вы сможете последовательно «снимать» с черепа слой за слоем: кожу, мышцы, череп, нервы с глазными яблоками. В другой раз увидите красивейший калейдоскоп. В третий — трубку и шарик, которыми можно играть.

-3-

Игра Алхимия Генетика онлайн. Потрясающий вариант известной многим Алхимии, в которой из четырех базовых элементов можно было создавать буквально все что угодно.

-4-

Htwins.net! С одной стороны, все знают, что Вселенная огромная, а мы маленькие. С другой стороны, это невозможно вообразить. Откройте сайт и поразитесь, какой пылинкой является все окружающее нас. Просто прокручивайте колесико на мышке, пока не увидите величайшие объекты.

-5-

Карикатура! Этот сервис превращает все фотографии в карикатуру. Просто загрузите изображение, выберите нужный эффект и вуаля!

-6-

Акинатор! Казалось бы, о нем все забыли. Так и есть. Но зайдите на сайт и скажите, что это не затягивает, а? Удивительная вещь.

-7-

На кого похож ты?! Faceplusplus — сервис, который распознает лицо по фотографии и выдает сходства с знаменитыми людьми. Весело, круто, интересно и позволяет узнать, на кого из звезд похожи вы и все ваши знакомые!

-8-

Загадай желание! Это милейший сервис, на котором можно загадать желание, глядя на падающую звезду. Подойдет не только тем, кому скучно за компом, но и всем мечтателям.

-9-

Звук дождя. Обычный приятный сайт для медитации, на котором можно послушать музыку дождя, расслабиться, забыть о своих проблемах или просто релаксировать.

-10-

Рвать на лоскуты! Сайт для нервных людей, если коротко. Можете рвать на лоскуты столько, сколько захотите. Раздерите ее в хлам. Отрывайтесь.

-11-

Бесполезные сайты! Это действительно самые бесполезные сайты в интернете. Просто. Тупо. Бесполезные. Но веселые!

-12-

Обучайтесь на Coursera! Бесплатно! На сайте собраны онлайн-курсы по множеству разных специальностей. Найдутся варианты как на русском, так и на английском варианте, так что вы можете получить двойную пользу: и язык подтянуть, и новой специальностью овладеть — от программирования до математического анализа.

-13-

Radiooooo! Введите определенную дату и государство на свое усмотрение, и наслаждайтесь популярной в то время и в том месте музыкой! Это не только интересно, но и познавательно: вы научитесь различать стили и лучше разбираться в музыкальном искусстве при помощи крутого портала!

-14-

Сервис world.time.com позволяет увидеть изменения в развитии планеты за последние 20 лет. Это очень увлекательно, ведь можно выбрать свой город и увидеть, как он поменялся.

-15-

Расположенная по адресу игра agar.io поможет надолго скоротать время и забыть о делах. Придется почувствовать себя бактерией и попотеть, чтобы выжить. Хорошо занимает, когда думаешь че делать, если скучно за компом. Кстати говоря, развлечь может и игра в майнкрафт по локальной сети — попробуйте!

-16-

Очень необычный сайт песни herraizsoto.com, в котором с помощью курсора можно рисовать…музыку. Все верно, стрелка курсора создает красивые образы чернилом и все это сопровождается мелодией.

-17-

Если плохое настроение или размышляешь, что делать в интернете, когда скучно, сайт thenicestplaceontheinter.net поможет в этом. Здесь сотни и тысячи человек обнимают Вас. Такая «обнималка» здорово поднимет плохое настроение.

-18-

Уверены, что хорошо различаете цвета? Проверим? Можно надолго засесть на сайте kolor.moro.es, когда планируешь, че делать, если скучно за компом ночью.

-19-

Веселым сервисом, когда скучно, станет www.senddabear.com, здесь придется отправить плюшевого мишку в любую страну, а потом любоваться, что там с ним случилось. Порой случаются очень интересные приключения.

-20-

Письмо в будущее! Фишка с написанием писем себе-взрослому стала популярна еще… очень давно стала популярна, в общем. В нашу цифровую эпоху она трансформировалась соответствующим образом: теперь получить свое послание можно в электронной форме — неожиданно и круто, учитывая, что скорее всего вы забудете про написанное уже очень скоро.

Ну а если вам этих идей мало, скорее открывайте нашу новую статью, где мы расписали, чем заняться, когда скучно, мы привели еще 10 интересных идей и решений. Видели их уже?!

Смешные видео

Если развлечения с забавными сайтами уже не веселят, то попробуйте переключиться на видео-приколы из YouTube! К примеру, пранки Killer Clown отличаются достаточно жестким черным юмором, но в определенные моменты это очень даже смешит! Смотрите один из роликов из YouTube чуть ниже, а остальные работы на канале DmPranksProductions.

Захотелось скачать это видео и показать его друзьям? А мы знаем, как это сделать — узнайте и вы!

Про приколы про животных видео снято немало! Любите посмеяться над забавными ситуациями и действиями, которые иногда выдают зверушки? Тогда смотрите видео из YouTube:

У вас есть свои рекомендации? Обязательно напишите их ниже в х и поделитесь этой статьей с друзьями в социальных сетях!

Александр Коваленко

Источник: https://moisovety.com/chto-delat-esli-skuchno-za-kompom-7-prostyh-variantov-chem-sebya-zanyat/

Чем заняться дома вдвоем: веселые игры и развлечения для влюбленной пары

Многие пары, которые находятся вместе длительное время, не знают, чем заняться дома вдвоем, чтобы было весело. Можно, конечно, разойтись по разным углам и уткнуться в телефоны, но это не лучший вариант, чтобы сблизить людей и поддержать здоровую атмосферу в отношениях. Поэтому ловите подборку интересных совместных занятий.

Как интересно провести вечер супругам дома

Обычно вечерами супруги, находящиеся не первый год в браке, занимаются домашними хлопотами либо играют в компьютерные игры и «зависают» в социальных сетях. Но попробуйте хотя бы раз в неделю забыть о подобном времяпрепровождении и посвятить день друг другу. Ведь есть много идей, как провести время вместе, чтобы стать ближе и роднее.

Что можно рассказать о себе парню: советы и подходящие темы

Идеи для романтиков

Многим супругам в отношениях не хватает нежности и романтики. Даже если муж равнодушно относится к подобным вещам, он оценит такие милые, приятные и сближающие совместные мероприятия:

1. Тематические вечера. Можно «побывать» в другой стране, не выходя из дома. Для этого приготовьте национальное блюдо, закуски и напитки, включите подходящую музыку или фильм.
2. Вечер воспоминаний. Для подобного занятия запаситесь горячим чаем с печеньями и конфетами, теплым пледом и фотоальбомами – старыми, свадебными, детскими. Всеми, которые найдете в доме.
3. Первое свидание. Попробуйте поиграть в занимательную игру, будто не знаете друг друга и только что познакомились. Благодаря этому супруги выяснят интересные подробности о своем партнере.
4. Эротические игры. Даже знакомые и привычные игры несложно превратить в эротические, например, сыграть в карты или шахматы на раздевание.

Вот чем можно заняться вечером дома с мужем, чтобы разнообразить досуг.

Варианты для весельчаков

Если вы привыкли к веселью и любите от души посмеяться, то превратите семейный вечер в увлекательное и нескучное занятие:

• Танцевальный батл. Приобретите танцевальный коврик и виртуальный симулятор. Двигайтесь под любимые песни, при этом зарабатывая очки. Кто выиграл, тот и загадывает желание.
• Шоу «Песни». Вместе пойте любимые песни, подключив к телевизору музыкальный проигрыватель с караоке, в специальный микрофон для караоке или просто скачав приложение на свой телефон. Кто наберет больше баллов, тот и победитель.
• День шуток. Весь день рассказывайте партнеру смешные истории и анекдоты. Задача одного — насмешить, а другого — не засмеяться. Можно жульничать и щекотать.
• Художники. Нарисуйте портреты друг друга на больших листах. Чем смешнее, тем интереснее. Потом повесьте свое творчество на стену на самое видное место.

Уметь веселиться вдвоем — большое мастерство. Оно делает ближе и привносит в отношения свежие нотки.

Для эрудитов

Если шутки и веселье не по душе, то периодически устраивайте битву умов. Для этого заранее приобретите занимательные, логические или настольные игры.

Желательно, чтобы играть в них можно было несколько раз, но при этом они не надоедали. Это могут быть как всем известные шахматы и «Монополия», так и специфические типа кроссенс.

Если это не привлекает, скачайте в интернете игры для эрудитов и вместе разгадывайте интригующие загадки.

Для спортивной пары

Если не знаете, чем можно заняться скучным вечером дома с женой, то посвятите его спорту. Спокойный вариант — запастись напитками и закусками, чтобы посмотреть спортивные соревнования или игру любимой команды. Подвижной паре можно устроить собственные игры — кто дальше прыгнет с места, быстрее поднимется по лестнице на 9 этаж, большее количество раз подтянется или отожмется.

Оригинальные идеи

Существует много способов интересно и с пользой провести время. Устройте дома настоящий спа-салон — зажгите свечи, наберите ванну с пеной или лепестками роз, а затем сделайте эротический массаж с ароматным маслом. Хорошая идея — вечер страшилок. Включите зловещую музыку, погасите свет и рассказывайте друг другу страшные истории.

Что интересного можно сделать вдвоем с любимым парнем

Если не знаете, чем заняться скучным вечером дома с парнем, когда фильмы уже надоели, то придумайте что-нибудь увлекательное. Вот несколько интересных идей.

Кулинарные идеи

Здорово и весело проведите вечер с любимым на кухне, но не поедая романтический ужин, который женщина одна усердно готовила весь день. Займитесь вместе приготовлением угощений под задорную музыку и веселые танцы:

• купите различный алкоголь и сделайте вкусные коктейли и закуски к ним друг для друга;
• испеките печенье с предсказаниями внутри, а затем узнайте, кого какая судьба ожидает в ближайшем будущем;
• устройте кулинарный батл, например, кто быстрее и вкуснее приготовит мясо;
• изучите рецепт какого-то сложного и необычного блюда, а потом попробуйте совместно его приготовить.

Готовка может быть интересным и увлекательным занятием, если рядом находится хорошая компания, пусть и в лице одного человека.

Различные игры

С молодым человеком можно поиграть в увлекательные игры. Это не только позволит интересно провести вечер дома, если скучно вдвоем, но и сблизит.

Разнообразные игры можно приобрести в магазине. Это могут быть как универсальные, например, «Монополия», «Имаджинариум» или «Детективные истории», так и эротические варианты — «Фанты для взрослых» или «50 оттенков серого», состоящие из откровенных вопросов.

Если подобных покупных игр нет, то всегда под рукой можно найти карты, шашки или шахматы. Играйте на желание или раздевание — и весело, и эротично.

Идеи для любителей тишины

Если партнерам не по вкусу активное времяпрепровождение или просто хотите отдохнуть от суеты, но при этом интересно провести время, то этот список подойдет идеально:

• заварите вкусный чай со сладостями, укутайтесь в один плед и просто почитайте книги — или каждый свою, или одну на двоих вслух;
• посмотрите хорошие добрые комедии, обнявшись и прижавшись друг к другу;
• соберите пазл из 1000 (2000, 5000) деталей и вставьте его в рамочку;
• устройте спа-вечер — ванна с пеной и расслабляющий массаж пойдут только на пользу, особенно под спокойную музыку и приятные разговоры.

Существует много вариантов, как можно провести время с парнем, даже если хочется просто побыть в тишине.

Еще несколько вариантов

Не подходит ничего из вышеперечисленных вариантов? Не беда!

Чем заняться в хорошей компании без видеоигр и настолок

Лето – отличное время, чтобы ходить в гости и собирать компании – хоть дома, хоть на свежем воздухе. У предусмотрительного хозяина найдутся и настолки, и видеоигры на компанию – но что если подготовиться не получилось и реквизита нет? К счастью, есть несколько отличных способов развлечься без необходимости что-то покупать. Вот наши рекомендации.

«Стикеры»

Денис Варков: Одна из самых простейших игр, в которую можно сыграть в компании, – «Стикеры». Суть проста – игроки по часовой стрелке загадывают соседу какого-то персонажа, который известен всем в компании, после чего каждый из игроков должен отгадать своего героя. Можно задавать только такие вопросы, на которые будет ответ «да» или «нет».

Это и тест на эрудицию, и практика логики, и попросту забавное времяпрепровождение, для которого не нужна никакая подготовка. Все, что понадобится – несколько стикеров или салфеток, а также ручка. Впрочем, можно загадывать и вслух, а игрок, которому нужно отгадать, просто прикроет уши для честности или отойдет в другую комнату, пока остальные совещаются, кого ему лучше загадать.

«Данетки»

Сергей Цилюрик: Если «Стикеры» предлагают при помощи ответов «да» или «нет» отгадать какого-то персонажа, то «Данетки» идут чуть дальше: в них надо отгадать целую историю, и делать это можно коллективно. Условно говоря, ведущий знает историю и отвечает на вопросы, а все остальные стараются найти такой подход, который приблизит их к разгадке. Это гораздо сложнее, чем найти нужного персонажа из их, в общем-то, ограниченного количества!

Главная сложность с «Данетками» — в дефиците таких историй, которые были бы одновременно и логичными, и не очевидными для разгадывающих. Ведущий должен с большой ответственностью подходить к выбору темы – возможно, ему придется отбросить не один десяток неудачных историй прежде, чем он найдет такую, над которой его друзья будут полчаса голову ломать всей толпой. Раньше поиск был облегчен наличием на «данетке.ру» ежемесячного топа лучших данеток, но сейчас, увы, отбор придется проводить вручную.

«Мафия»

Артем Ращупкин: Впервые я познакомился с «Мафией» еще в ВУЗе. Мы часто в нее играли, когда в расписании появлялось «окно», а бывало даже после учебы. Как раз на последних курсах «Мафию» стали активно крутить на канале «МУЗ-ТВ». Телевизионщики не стали мудрить с персонажами, убрали доктора, шерифа, телохранителя, комиссара, маньяка и еще несколько неключевых персонажей, оставив только карты с мафией и мирными жителями, что, как я считаю, совершенно правильно. «Мафия» — это игра для всех, вне зависимости от предпочтений, пола или возраста.

Карты можно нарезать из первой попавшейся на глаза бумаги за 5 минут. Главное — это найти компанию из семи, а лучше всего из девяти-десяти человек. Суть классической «Мафии» (без вышеобозначенных персонажей) заключается в следующем: игроки делятся на мирных жителей и мафию. Ведущий объявляет первый день игры. В это время игроки знакомятся друг с другом. Потом наступает ночь, и после объявления ведущим ночи игроки надевают маски или повязки на глаза (или просто их закрывают, полагаясь на честность остальных). Когда ведущий говорит, что просыпается мафия, то игроки, которым достались «мафиозные» карты, открывают глаза и знакомятся друг с другом. Любое движение может выдать игрока, так что делать это нужно крайне аккуратно. Во второй день происходит первое убийство. Жители обсуждают, кто мафия, и мафия в этом обсуждении также принимает участие, пытаясь запутать мирных горожан. С наступлением второй ночи мафия указывает на мирного жителя, которого хочет убить. Соответственно, с наступлением дня ведущий объявляет того, кто выходит из игры, так как его убила мафия. Дальше мирные жители вновь переходят к обсуждению и пытаются вычислить мафию. Если удалось раскрыть всех преступников – побеждают мирные горожане, нет – мафия со временем всех перебьет.

Прелесть этой игры в том, что ее может выиграть любой с первого же раза. Тут как повезет: ты можешь подбирать правильные слова и отодвигать от себя все подозрения, можешь точно знать, кто мафия, полагаться на свою интуицию или действовать, исходя из логики, но до финала так не дотянуть. Именно за эффект неожиданности я ее и люблю. Она дарит вагон впечатлений и отлично сплачивает коллектив. Если не превращать ее в балаган с криками и перебиваниями, то вы гарантированно получите удовольствие от процесса.

«Шляпа»

Сергей Цилюрик: «Шляпа» — это отличное развлечение для четного числа игроков (лучше от шести и выше), позволяющее и блеснуть смекалкой и эрудицией, и вдоволь посмеяться. Игроки пишут на бумажках слова в выбранном количестве (существительные, нарицательные, в единственном числе), складывают бумажки пополам и собирают их в шляпе (ее можно заменить на любую другую емкость по желанию). Затем они разбиваются на пары слепым жребием; пары садятся друг напротив друга. Шляпа передается по кругу, и игроку, у которого в руках она оказалась, нужно за указанное время (например, за полминуты) объяснить своему напарнику как можно больше слов, рандомно попавшихся из шляпы, не используя однокоренных и созвучных слов и прямых переводов на другие языки. Normal mode: незнакомые или трудные слова нельзя возвращать в шляпу – надо пытаться объяснять их по частям, пока есть время. Hard mode: собрать англоговорящую компанию и устроить матч исключительно на английском.

Как и в других играх, где надо отгадывать слова/персонажей/явления, важнее всего здесь загадывать такое, что объяснить можно, но непросто. Если вы напишете слишком легкое – ваши оппоненты разгадают это за две секунды. Слишком сложное – так представьте, что вам самим надо объяснять какие-то никому не известные термины своему напарнику, который непонимающе хлопает глазами. Самое веселое в «шляпе» — именно то, как участники пытаются выкручиваться с объяснениями слов и какие предположения строят отгадывающие на основании того, что им говорят. Не забудьте между объяснениями дать людям отсмеяться и все вдоволь обсудить!

«Крокодил»

Денис Князев: Как по мне, «Крокодил» (или пантомимы) — один из самых подходящих вариантов для дружной компании. В этой игре один участник с помощью жестов и кривляний, но без слов и звуков пытается «объяснить» другим загаданное слово, которое может обозначать все что угодно — от имени известного актера до табуретки. Можно играть одной толпой, можно делиться на команды и загадывать слова противникам, но суть от этого не изменится — играть все равно будет весело.

Одно удовольствие — наблюдать за тем, как ваш знакомый изо всех сил старается изобразить, скажем, героя Райана Гослинга из фильма «Драйв». Он наверняка будет показывать, что персонаж водит машину, и обыграет его безэмоциональное лицо, может, даже бежевую куртку напялит, но все равно никто не догадается! Потому что это весьма непросто: издавать хоть какие-то звуки нельзя, отвечать «да» или «нет» тоже, можно только кривляться. И персонаж Гослинга из «Драйва» — это еще не самая сложная загадка.

К тому же «Крокодил» раскрепощает людей. Поверьте, даже тот парень, который всю вечеринку тихо сидел в углу комнаты и молчал, во время игры, если ему выпадет роль «объясняющего», превратится в самого активного игрока, с дикими глазами с помощью двух рук и одной ноги изображающего Эйфелеву башню. Кроме того, игра требует равного вовлечения от всех участников — отмолчаться не выйдет.

В общем, это все безумно весело, динамично и помогает сплотить компанию, если в ней много незнакомых друг с другом людей. Отличный набор характеристик для простой компанейской игры, не так ли?

У вас есть свои варианты интересных занятий для компании? Предлагайте их в комментариях!

Чем заняться, чтобы заработать денег

Здравствуйте, уважаемые читатели Biznesmenam.com! Сегодня мы расскажем, чем заняться, чтобы заработать денег и на чем можно зарабатывать с нуля.

Кстати, пока ты сидишь и читаешь это, я торгую на бирже и зарабатываю на разнице курсов валют. Подробнее смотри здесь!

В этой статье вы также найдёте проверенные идеи, где можно зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. Они уже не раз использовались на практике и являются весьма прибыльными, несмотря на свою простоту и доступность. Практически все из них позволят вам заработать деньги дома своими руками.

Мы расскажем, чем можно заняться, чтобы заработать денег дома, а также рассмотрим популярные идеи, на чём можно зарабатывать деньги своими руками в домашних условиях

Содержание статьи:

1. Что нужно, чтобы зарабатывать деньги?

Чтобы получать высокий доход, нужно усердно работать! Не стоит ждать легких денег, их просто нет.

Если вы наткнулись на работодателя, обещающего вам золотые горы за минимум усилий и времени, бегите от него подальше, он вам явно что-то недоговаривает!

Никакого секрета заработка денег нет. Только упорный труд, кропотливость и усердие позволят вам улучшить свой финансовый статус.

В этой статье не будут рассматриваться варианты работы, где нужно вкладывать свои средства, а также не будет обещаний о заоблачных прибылях. Обойдемся без больших вложений и, соответственно, без рисков их потерять.

2. Принципы успешного заработка

Для того чтобы много зарабатывать, необходимо соблюдение нескольких условий: работа должна вам нравиться и приносить реальную прибыль, вы должны быть настоящим профессионалом и иметь большой опыт в этом деле.

Теперь давайте подробнее рассмотрим каждый из принципов успешного заработка.

Принцип 1. Вы получаете удовольствие от работы

Естественно, что в любимом деле вы преуспеете гораздо больше, чем в ненавистной работе, и ваш карьерный рост не заставит себя долго ждать.

Принцип 2. Бизнес приносит реальную прибыль

Обратите внимание, торговать напрямую валютой, акциями и криптовалютой можно на бирже. Главное — выбрать надежного брокера. Одной из лучших является эта брокерская компания.

Почему рассматривается возможность получения реальной прибыли? Все дело в том, что производимый товар или оказываемые услуги должны быть востребованы и иметь спрос у покупателя. Если этого нет, то и доход вы вряд ли получите.

Допустим, что вы любите грызть семечки и вязать банные веники – этим вам нравится заниматься больше всего.

И много ли вы сможете заработать на этом? Если за веники вам хоть сколько-то удастся выручить, то оплачиваемых специалистов по грызению семечек не существует.

Принцип 3. Вы профессионал своего дела

Подумайте сейчас, много ли вы знаете людей, которые любят свою работу и делают ее профессионально? Скорее всего, немного.

Например, многие любят танцевать, но их уровень не вызывает у вас желания платить за это. В каждой сфере есть свои асы, и они, как правило, зарабатывают достойно.

Принцип 4. Вы имеете длительный опыт работы

Очень важно, какое количество времени вы занимаетесь своей работой.

Допустим, вы блестяще делаете натяжные потолки. Это прибыльный навык, и ваша работа приносит вам неплохой доход. Но вы начали этим заниматься 3 месяца назад и в среднем уделяете своей работе 3—4 часа в день. Профессионалом вас, конечно, называть еще рановато.

У вас есть коллега, не особо одаренный, любитель выпить. Натягиванием потолков он занимается 10 лет. И за этот срок у него уже налажены отличные связи в этой сфере, клиенты его знают и доверяют ему. Несмотря на вашу идеальность, вы, скорее всего, не сможете обогнать его по доходу и стабильности заказов, по крайней мере первое время.

Рекомендуем также прочитать нашу статью о том, как заработать деньги.

Более 30 идей, чем можно заняться, чтобы заработать деньги дома (домашних условиях)

3. Чем заняться, чтобы заработать денег — 25 лучших идей на чем можно заработать деньги в 2020 году

Если вы задаётесь вопросом, где заработать, то вероятно деньги нужны вам как можно скорее. Чтобы помочь с решением этого вопроса, рассмотрим ниже лучшие идеи чем можно заняться, чтобы заработать деньги, которые даже не требуют вложений и дают быстрый результат.

Идея 1. Фриланс в интернете

В настоящее время люди разных специальностей подрабатывают в интернете, а многие выбирают такую работу в качестве основной. И это легко объяснить – здесь вы не имеете ни пространственных, ни временных ограничений в работе.

Проще всего начать зарабатывать, если вы уже обладаете неким набором навыков, знакомы с компьютером и разбираетесь в различных программах.

Возможные идеи для заработка в интернете:

• писать оригинальные статьи на заданные темы;
• заниматься моделированием и дизайном;
• обрабатывать видео-файлы;
• программировать;
• верстать интернет-сайты.

Даже если вы не обладаете вышеперечисленными навыками, это не страшно. Всего за пару месяцев вы можете освоить их при помощи бесплатных видеороликов на Youtube или статей.

Тщательно изучив выбранное направление деятельности, можно попробовать себя на популярных биржах фриланса  work-zilla.com (для начинающих),  fl.ru (для фрилансеров со стажем). Про фрилансеров — кто это и что делают, мы писали в отдельной статье.

Специалисты советуют начинать с недорогих, небольших заданий, это поможет накопить приличный опыт и заработать репутацию. Когда создадите качественное портфолио и зарекомендуете себя как профессионал, появится возможность браться за более дорогие заказы.

Подробнее о том, как заработать в интернете деньги, читайте в статье по ссылке.

Идея 2. Торговля на бинарных опционах

В последнее время широкую популярность обрели бинарные опционы. Они представляют собой кратковременные контракты на владение определённым активом.

Чтобы зарабатывать на бинарных опционах, следует научиться делать точные прогнозы направления движения стоимости актива через определенный промежуток времени.

• Если предсказание окажется верным, трейдер получит прибыль в размере от 50 до 90% поставленной суммы.
• В то же время при неудачном прогнозе баланс счёта уменьшится на сумму ставки.

Чтобы оставаться в плюсе, необходимо, чтобы 7 из 10 прогнозов оказались верными. Достичь таких результатов можно, если разработать и применять хорошую стратегию. Опытным трейдерам удается за месяц увеличить депозит в десятки раз.

Кстати, торговля на Форекс является хорошей альтернативой бинарным опционам. Но тут также важно работать через проверенную брокерскую компанию. Многие успешные трейдеры зарабатывают с помощью этого брокера.

Идея 3. Продажа ненужных вещей

Без всяких сомнений, у каждого человека дома лежит некоторое количество вещей, которые вроде бы и не нужны, но и выкинуть жалко.

Проведите дома, в гараже, в подвале генеральную уборку и соберите такие вещи. Это могут быть старые, но рабочие сотовые телефоны, запчасти от бытовой техники, предметы старины и прочее.

Затем соберитесь с такими же намерениями к родственникам. Большинство из них будут только рады, что вы заберете у них весь ненужный хлам. А вы, в свою очередь, на этом хламе сделайте деньги.

Далее нужно подать объявления на бесплатных сайтах, досках объявлений, например на avito.ru

Подробнее о том, как заработать на Авито, мы писали в прошлой публикации.

После того как покупатель будет найден, необходимо обсудить способы оплаты и условия доставки товара.

• Если вы живете с покупателем в одном городе, то можете отдать товар за наличные при личной встрече;
• Если же в разных – вам поможет почта России или курьерская служба. В этом случае будет удобно использовать в качестве оплаты банковскую карту или электронный кошелек.

Идея 4. Женский бизнес

В понятие «женский бизнес» входят разные способы заработка, которые отлично подходят молодым девушкам, мамам в декрете и женщинам. Ниже попробуем подробнее рассказать вам об основных способах такого заработка.

1) Частная няня или домработница

Каждая женщина с опытом материнства может попробовать себя в качестве платной няни. Обратитесь к своим знакомым с детьми, разместите резюме на бесплатных сайтах и досках объявлений.

Сейчас жизнь очень стремительна, и не у всех получается сидеть с ребенком до 3-х лет в декретном отпуске. Поэтому ваши услуги могут быть весьма востребованы.

Кроме того, в некоторых состоятельных семьях готовы платить неплохие деньги за несложную помощь в домашних делах и уборку.

2) Мастер маникюра, визажист

Если вы умеете делать красивыми не только себя, но и других – этот вариант для вас.

Для поиска клиентов можно использовать различные варианты:

• создать сообщество в социальных сетях и продвигать его;
• предложить свои услуги друзьям и знакомым, а они, в свою очередь, смогут советовать вас другим;
• разместить бесплатные объявления в газетах и интернет-порталах.

3) Другие варианты

Все зависит от того, что вы умеете делать и насколько хорошо у вас это получается.

Например: Если вы хорошо владеете иностранными языками, то у вас есть возможность заработать на частных уроках.

Или у вас «золотые руки» и вы мастерите что-то в стиле «Handemade», тогда продавайте свои работы или учите этому других.

В общем, вариантов море – нужно только хорошо подумать, как можно извлечь выгоду из вашего таланта!

Идея 5. Прямые продажи

В наше время в каждом даже совсем маленьком городке очень много различных коммерческих предприятий, которые будут рады увеличить↑ процент продаж.

Предложите свои услуги директору такой компании. Кроме того, важно заранее обсудить все условия сотрудничества. Если правильно себя преподнести, то от дополнительного менеджера по продажам вряд ли кто откажется.

Ваша работа будет заключаться в нахождении покупателей тех или иных товаров и услуг. Если вы умеете хорошо говорить, выгодно предоставлять информацию – это ваш способ заработка. С каждой продажи вы будете получать свой процент.

Идея 6. Инфобизнес

Скорее всего, есть дело с которым вы справляетесь особенно хорошо. Например, вы прекрасно шьете или готовите кулинарные шедевры, а может, вы отлично знаете английский?

Чем заняться дома в период самоизоляции — Мой дом

Эпидемия коронавирусной инфекции COVID-19 внесла глобальные изменения в профессиональную и личную жизнь людей всего мира. Текущая неделя в России объявлена выходной, все больше и больше людей переходят на удаленную работу.

Главное — проявить максимальную сознательность и стараться не подвергать себя и окружающих опасности. Сегодня забота о себе в прямом смысле означает заботу о ближнем. При общем уровне тревоги и стресса важно воспринимать временную самоизоляцию не как тоскливое заключение в четырех стенах, а как время, которое можно провести эффективно и интересно — все для этого у нас есть. Оставайтесь дома и берегите себя!

Слушайте музыку

Известно, что правильный аудиофон напрямую влияет на наше психологическое состояние и восприятие действительности. Составьте жизнеутверждающие «карантинные» плейлисты из ваших любимых песен, послушайте альбомы, до которых у вас последнее время не доходили руки (уши), подпевайте, танцуйте и не давайте хандре и тоске шанса прописаться у вас дома.

Откройте для себя что-то новое

Давно хотели научиться играть на гитаре, освоить азы графического дизайна или, может, выучить шведский язык? Когда, как не сейчас! Сложность в изучении чего-то нового не в процессе, а в первом решительном шаге, и сейчас у вас самый подходящий момент для того, чтобы его сделать.

Создайте новые образы

Разберите свой гардероб и поиграйте в «сам себе стилист»: собирайте новые образы, комбинируйте и экспериментируйте. Изучите модные тренды на предстоящий сезон и устройте себе онлайн-шоппинг, тем более многие интернет-магазины одежды и аксессуаров сейчас предоставляют большие скидки на свою продукцию. Самоизоляция — дело времени, а к ее окончанию вы будете в полном всеоружии.

Пересмотрите свои привычки

Сейчас, когда у вас столько времени побыть наедине с собой, самое время критически взглянуть на себя, пересмотреть свой образ жизни, привычки, в том числе и вредные, а в перспективе — цели и приоритеты. Критически — не значит с упреком, а осознанно, чутко и с максимальным вниманием.

Начните с пересмотра режима питания, распорядка дня, распределения времени и энергии. Возможно, на влияние некоторых негативных моментов в суматохе дней вы просто не обращаете внимания.

Станьте шеф-поваром

Время дружеских ужинов в ресторанах, посиделок в кофейнях и ленивых бранчей по выходным отложено на неопределённый срок. Многие рестораны работают в режиме доставки, да и «пиццу на дом» никто не отменял. Но куда интереснее самому освоить кулинарное мастерство и порадовать себя или семью идеальными панкейками или сырниками на завтрак.

А может, обозначать каждый день кухней разных народов мира. Карантин — прекрасная возможность для гастрономических экспериментов. Все продукты можно заказать на дом, а в интернете полно оригинальных рецептов на любой вкус и любой сложности.

Уделите время близким

В обычной жизни у нас, увы, часто не хватает времени на общение с близкими и дорогими людьми. Мы вечно куда-то бежим, опаздываем и откладываем все на потом, ограничиваясь дежурными сообщениями в мессенджерах и социальных сетях. Время это исправить. Тем более, что в режиме самоизоляции очень важно сохранять чувство связи с внешним миром, иначе депрессия, чувство одиночества и покинутости станут верными спутниками.

Если вы живете с семьей, старайтесь чаще делать что-то вместе: от совместных завтраков до настольных игр. Если вы живете одни, то современные технологии придут вам на помощь: видеозвонки друзьям и родственникам — прекрасная альтернатива личным встречам, особенно если на эти личные встречи у вас чаще всего не хватает времени.

Больше двигайтесь

Движение — это жизнь. Закрытые спортзалы, бассейны и фитнесс-клубы — не причина отказываться от занятий спортом. В YouTube множество видеороликов о том, как поддерживать себя в хорошей физической форме, не выходя из дома и при минимуме спортивного инвентаря.

Зарядка с утра, несколько пятнадцатиминутных перерывов на физическую активность в течение дня — и вы в тонусе. Кроме того, можно попробовать себя в новых направлениях: возможно вы давно хотели заняться танцами или практиковать йогу. Начинайте!

Займитесь творчеством

Это прекрасный способ раскрыть свой внутренний потенциал, «прочистить голову» и получить новый, интересный опыт. Поле для экспериментов тут непаханое — что первое приходит в голову, тем и занимайтесь: от скрапбукинга до видеомонтажа. Эффект будет только положительный!

Наведите порядок

Бытие определяет сознание. Поэтому если хотите порядка в голове, сначала наведите его во всем, что вас окружает. Захламленность внешнего незаметно, но неумолимо проникает во внутреннее: ослабляется внимание, концентрация и память, увеличивается градус раздражительности и рассеянности. Большие ресурсы тратятся на устранение всяческих «помех» — в итоге мы меньше успеваем, больше устаем, и, что самое обидное — впустую.

Наведите порядок в квартире: разберите вещи, выбросьте все ненужное, проведите генеральную уборку, разберите почту и файлы в вашем компьютере и смартфоне — вы сами увидите, насколько легче, свободнее и спокойнее вам станет дышать и думать.

Как организовать системы хранения в квартире читайте в статье «Главные правила хранения вещей»

Сделайте перестановку

Универсальный вариант преобразить пространство, не потратив ни копейки. Вынужденное нахождение в течение длительного времени в одном помещении не может не действовать на нервы, и смена привычной картинки отлично поможет психологически «разгрузиться».

Советы по теме читайте в статье «7 правил гармоничной расстановки мебели»

Устройте на балконе релакс-зону

За зиму организм истосковался по солнечному свету, свежему воздуху и витамину D. И если прогулки в парках и скверах сейчас невозможны, то это не значит, что мы должны отказываться от всех «весенних прелестей». Разберите и вымойте балкон, поставьте туда раскладной столик, пуфик, повесьте гирлянды — у вас готовая зона для чего угодно: неспешных завтраков, чтения книг и даже работы.

Организуйте рабочее место

Психологи утверждают, что для эффективной работы из дома, необходимо уделить особенное внимание и функциональной, и эстетической составляющим рабочего места. В условиях нынешней повсеместной «удаленной» работы этот момент актуален как никогда. Не работайте в кровати или в любой привычной зоне отдыха — границы рабочего и личного пространства должны быть строгими.

Это в первую очередь необходимо и для сохранения продуктивности, и для общего психологического комфорта: мозг должен четко понимать, когда ему необходимо работать, а когда отдыхать, и соответствующая обстановка — прямой сигнал для запуска определенного механизма деятельности.

Обустройте отдельную рабочую зону. Это может быть хоть широкий подоконник или балкон, главное, чтобы вам было удобно, комфортно и не вредило здоровью.

Советы по теме читайте в статье «Как организовать рабочее место дома»

Пересадите растения

Сейчас самое время заняться пересадкой и подкормкой растений, тем более что общение с живой природой в сложившихся условиях — лучшее лекарство от хандры и тоски. Помимо комнатных растений, можно создать маленький неприхотливый «огород», и в скором времени к вашему столу будет готова свежая зелень, выращенная собственными руками.

Больше читайте

Наверняка, у вас скопилось достаточно книг, которые хотелось бы прочитать. В этот же список можно внести и произведения, которые вы давно читали и сейчас могли бы оценить их по-новому.

Наведите порядок в финансовых делах

Дело непростое, серьезное и основательное. Видимо поэтому так часто откладывается в папочку «на потом». Тщательно проанализируйте все свои доходы и расходы. Наверняка, в режиме самоизоляции второй пункт заметно сократился, и это очевидный плюс.

Посчитайте, какие «повседневные ритуалы» незаметно съедает значительную часть ваших финансовых ресурсов: кофе с собой, заказ еды в офис, необдуманные покупки, частые походы в кафе и рестораны и т.д. Подумайте, от чего бы вы могли отказаться и что сократить в пользу чего-то более оправданного.

«Прокачайтесь» в своей специальности

Скорее всего у вас в закладках скопилось множество статей, заметок и материалов, касающихся вашей специальности. Кроме-того, многие образовательные интернет-платформы на время карантина открыли бесплатный доступ или предоставили большую скидку на свои электронные библиотеки и дистанционные курсы.

Организуйте культурную онлайн-программу

Многие мировые музеи проводят экскурсии в онлайн-режиме. Также большинство спектаклей и концертов доступны в режиме реального времени. Отличный шанс прогуляться по Эрмитажу, посмотреть «Бесприданницу» или побывать на концерте любимой группы без толп, уютно устроившись на своем диване.

Посмотрите киноновинки

Держим пари, у вас есть список сериалов и фильмов с пометочкой «must see». Только наверняка пункты в него добавляются чаще, чем вычеркиваются. Пришло время восполнить и этот пробел.

Большинство онлайн-киносервисов на время карантина сделали бесплатный доступ, или же за очень символические деньги. Так что фонд мирового киноискусства сейчас в вашем полном распоряжении. Также можно составить тематические просмотры: фильмы-лауреаты за всю историю «Оскара», ретроспективу фильмов любимого режиссера или актера.

Посвятите время себе

Устройте себе спа-день, медитируйте, отдыхайте и выспитесь, наконец!

Сейчас читают

Как подготовить квартиру к весне

Экспресс-курс по обновлению интерьера

Как работать и отдыхать дома, если вы на карантине

С чего начать свой бизнес — идеи 2020 года с минимальными вложениями

Последнее обновление:&nbsp18.07.2020

Время на чтение: 19 мин. | Просмотры: 168045

Желание начать собственный бизнес с нуля без финансовых вложений имеет большинство начинающих предпринимателей. Какой бизнес можно открыть с минимальными вложениями, какие бизнес идеи малого домашнего бизнеса актуальны в 2020 году и другие ответы на подобные вопросы читайте в этой статье.

Кстати, а вы видели сколько уже стоит доллар? Начните зарабатывать на разнице курсов валют здесь!

Ведь очень хочется открыть свое дело, научиться правильно вести его, собрать дружный коллектив и управлять финансовыми потоками, развивая задуманное направление. Только первое препятствие, встающее на этом пути, рушит построенные планы.

Человек всегда четко осознает, что отсутствие стартового капитала (первоначальных вложений) – большая проблема, которую решить становится очень сложно. Порою нет возможности взять кредит или одолжить приличную сумму у своих знакомых.

И даже все попытки накопить приводят к тому, что деньги тратятся на самое необходимое или случайно возникшие неприятности. Осознавая это, наступает чувство глубокого разочарования, но если подумать разумно, то не все так мрачно.

Даже если у вас и есть деньги, то и здесь нужно разумно ими распорядиться иначе можно растерять все свои накопления и сбережения. Об этом мы писали в статье — «Куда вложить деньги чтобы получать ежемесячный доход».

На самом деле существуют бизнес идеи без вложений или так скажем, бизнес идеи с нуля, которые помогут не только начать зарабатывать деньги, но и позволят сэкономить некоторые денежные средства на вашу более глобальную мечту.

Перебирая различные бизнес идеи с минимальными вложениями, постарайтесь подобрать для себя тот, который станет наиболее близким и любимым делом.

Важно понимать, что только дело, приносящее вам удовольствие не вызывает усталости, рождает массу новых возможностей и дает старт к успешному развитию.

Итак, из этой статьи вы узнаете:

• Какой бизнес открыть, на что обращать внимание на этапе создания и каким бизнесом можно заняться с минимальными вложениями;
• Как открыть (с чего начать) свой бизнес с нуля (без денег) — необходимые качества + пошаговое руководство открытия своего дела;
• Список бизнес идеи с нуля для начинающих;
• Бизнес идеи 2020 в домашних условиях, идеи малого бизнеса и т.д.

Как открыть свой бизнес с нуля: 155+ идей для малого бизнеса без вложений (с минимальными вложениями)

1. Как выбрать бизнес-идею: на что обратить внимание перед тем, как открывать своё дело ⚠

Для начала стоит разобраться в себе и определить, насколько четко вы способны соответствовать заданным параметрам. Постарайтесь выписать их на листок бумаги и с высокой долей откровенности проставьте плюсы там, где совпадение даёт 100%. Исходя из этого, станет ясно, какие сферы окажутся уязвимыми и у вас появится возможность работать в этом направлении.

1. Психология

Любой старт — это огромные усилия, связанные с затратами времени, труда и нервов. Осознайте, готовы ли вы пожертвовать налаженными семейными отношениями, финансовой стабильностью от получаемой заработной платы, дружескими контактами, личными связями ради собственного бизнеса.

Ведь придется искать не только офис, персонал, каналы поставки, и сбыта продукции, но и отлаживать все до автоматических действий. К тому же, важно работать и над собственной устойчивостью к стрессу. Именно она позволит делать шаги вперед, не обращая внимания на предрассудки.

2. Выбор сферы деятельности

Проведите предварительный анализ того района или населенного пункта, в котором планируете начать свое дело. Выясните, какое направление развито слабо, а где наоборот, очень высокая конкуренция. Определите, есть ли у вас реальное желание работать в нем, добиваться результатов и ожидать прибыльного периода.

Неверно подобранная сфера для вас приведет к тому, что со временем интерес угаснет, управление станет посредственным, а вложенные силы окажутся напрасными. К тому же важно будет научиться разбираться во всех нюансах, осуществлять полный контроль над специалистами, чтобы понимать реальное положение дел.

3. Стартовый капитал

Как и говорилось ранее, перед тем, как сделать (создать) свой бизнес, не стоит отказываться от своих планов при отсутствии нужной суммы денежных средств. Начинайте с самого малого. Конечно это приведёт к большим временным затратам, но позволит вам без огромных займов, высоких процентов и срочных возвратов начать маленький бизнес.

Стоит понимать, что получить кредит на открытие малого бизнеса с нуля очень сложно, к тому же крупную сумму ежемесячного платежа необходимо будет забирать от получаемой прибыли, а на старте любое дело не бывает гладким. Кстати, в одной из статей нашего журнала можно ознакомиться со статьей «Где взять денег прямо сейчас».

К тому же не привлекайте те деньги, которые были отложены для детей, на лечение, обучение, стратегические цели. Постарайтесь быть разумным даже тогда, когда вам предлагают масштабный бизнес, «окупающий» себя за 2 месяца или франшизу (что такое франшиза простыми словами мы уже рассказали в отдельной статье). Такие виртуально прибыльные проекты влекут за собою большие затраты и не всегда оправдывают ожидания бизнесменов.

4. Цель

Признайтесь себе откровенно в том, какого конечного результата вы ожидаете. Может быть это возможность обогащения или желание управлять людьми, а скорее всего попытка доказать другим свои способности, став успешным предпринимателем. Если вами руководит конкретная цель из этих трех, то, скорее всего она приведет к отрицательному результату.

Бизнес – это комплекс действий, где важно вкладывать себя в дело, объединяя цели. Вы должны быть изначально уверены в удачном результате. Только позитивно настроенный человек способен правильно воспринимать ситуацию, выбирая самые оптимальные решения.

5. Качество

Определите, насколько вы готовы бороться за качество своих услуг или продукции. Стоит понимать, что многие современные предприниматели для быстрого возврата вложенного капитала делают ставку на количество, не желая работать в дальнейшем с претензиями и жалобами конечного потребителя.

Именно поэтому покупатель выбирает ту услугу, которая ему была предоставлена наиболее лучшим образом. Таким способом нарабатываются каналы продаж, выстраиваются долгие партнерские отношения и появляется положительная репутация. Ответьте себе искренно, какого качества продаваемый вами товар?

Одним из мифов начинающих бизнесменов считается то, что наиболее легким старт станет при наличии существенной денежной суммы. Кажется, что так легко решаются проблемы, достигаются положительные результаты и подготовительный период бывает безболезненным.

На самом деле это не верно. Многие документы оформить самостоятельно очень просто, достаточно лишь в них разобраться. Тем более существуют различные для этого сервисы.

💡Вы всегда можете успешно зарегистрировать предприятие, разработать первичную документацию, подобрать помещение, протестировать персонал, создать минимальные условия деятельности, просто сил затрачено будет немного больше в условиях отсутствия финансовых средств.

Возможно, что для оптимизации налоговой нагрузки будет проще зарегистрировать или купить оффшорную компанию. Как это сделать, для чего нужны оффшоры, какие оффшорные зоны существуют мы уже писали в нашем прошлом выпуске.

Как создать, начать свой бизнес с нуля за 6 шагов

2. Как начать свой бизнес с нуля и практически без вложений денег — 6 простых шагов с чего лучше начать малый бизнес 📋

Существуют основные сферы деятельности, дающие возможность начинать свое дело практически без привлечения финансовых средств. Достаточно официально оформить свою предпринимательскую деятельность. Но и здесь можно существенно экономить, если зарегистрировать компанию самостоятельно.

Более подробно про регистрацию своего бизнеса читайте в следующих статьях:

Как открыть ООО самостоятельно — пошаговая инструкция;

Регистрация ИП — необходимые документы и действия.

Во первых, оказывая услуги можно существенно подзаработать. Ваше умение вязать, шить, стричь, печь, делать прически, макияж, маникюр, массаж, усидчивость и привязанность к детям станут основой для собственного развития.

Во-вторых, это посреднические услуги. Навыки продаж здесь играют определяющую роль. Бизнес строится на закупке продукции по сниженным ценам и ее дальнейшей реализации с учетом прибыли.

Третьей сферой можно назвать ваше успешное владение информацией. То есть ведение дополнительных занятий, репетиторство, подготовка к вступительным экзаменам и даже помощь в написании курсовых работ, обеспечивает дополнительный заработок.

И, в-четвертых, введение в бизнес партнерских отношений. К примеру, ваше уникальное видение ситуации, осознание способов выхода из кризиса для организации или внесение новых существенных предложений по дальнейшему развитию компании, помогая создавать задуманный бизнес на партнерских началах.

Чтобы начать свой бизнес важно правильно выстроить первые шаги. Этот путь будет легче, если вникать во все моменты самостоятельно.

Шаг №1. Определяем идею

Просматриваем и выбираем то направление, которое нам интересно. Обязательно определите, что в конечном итоге вы готовы предоставить потребителю и в чем уникальность вашего предложения.

Просмотрите наличие ближайших конкурентов и уровень свободного доступа на этот рынок.

Шаг №2. Составляем бизнес-план

Как составить бизнес план для малого бизнеса самому? С самого начала делаем самые простые расчеты расходов и доходов. Определяем эффективность ведения дела, его прибыльность. Стоит понимать, в каком объеме нужно вложить средства, расходный материал, мебель, оборудование, а затем решить, возможно, многое для начала уже есть в наличии.

Рассчитайте точку безубыточности, именно она определит время вашей окупаемости. Проведите предварительный анализ цен закупки, просмотрите поставщиков, оцените стоимость доставки.

Шаг №3. Начинаем действовать

Просматриваем помещения, предлагаемые к аренде, закупаем сырье, оборудование, расходный материал, а также подготавливаем место для будущей работы.

Шаг №4. Подбираем персонал

Если вам требуются в помощь люди, то необходимо найти их. Просмотрите будущих сотрудников на предмет соответствия основным требованиям.

Шаг №5. Запускаем бизнес

Формируем первые продажи, просматриваем возникающие недочеты, регулируем все в тестовом режиме.

Шаг №6. Получаем прибыль

Налаживаем процесс деятельности, подбирая самые оптимальные варианты, контролируем финансовые потоки, стараясь откладывать денежные средства для дальнейшего расширения собственного дела.

Лучшие бизнес идеи для начинающих предпринимателей — примеры малого бизнеса

3. Бизнес идеи 2020 с минимальными вложениями — ТОП-145 лучших идеи для малого бизнеса с нуля для начинающих 📊

Урок 20: Что ты умеешь?

Загрузить урок 20

Говоря

Произношение

Разговор

Анна: Привет! Вашингтон, округ Колумбия, — отличное место для работы. Многие здесь работают в правительстве и политике. Но есть много других работ. Вы можете работать в больнице ; университет . Можно работать в кофейне. Погодите, мне кажется, я вижу своего друга. Пит? Это ты?

Пит: Привет, Анна.

Анна: Ты выглядишь иначе.У тебя борода… действительно большая.

Пит: Тебе это не нравится, правда?

Анна: Нет, нет. Ты просто выглядишь… иначе.

(на сервер) Спасибо. Итак, что случилось? Ты выглядишь грустным.

Пит: У меня нет работы.

Анна: Извините, я вас не слышу.

Пит: У меня нет работы!

Анна: О. Мне жаль это слышать, Пит.

Пит: У меня нет навыков.

Анна: У каждого есть навык. Тебе нужно найти свою.

Пит: Я не знаю, Анна.

Анна: Пит, я умею задавать вопросы. Позвольте мне задать вам несколько вопросов.

Пит: Правда, Анна? Вы можете помочь мне?

Анна: Да, могу. Позвольте мне помочь.

Пит: Конечно, Анна. Может вам поможет .

Анна: Вы можете написать код ?

Пит: Конечно, c-o-l-d. Как это поможет?

Анна: Нет, не «холодно». Код ; вы знаете, для создания приложений для телефона, или веб-сайтов . Вы можете заработать кучу денег, написав код.

Пит: Тонны денег? Но я не могу набрать код .

Анна: Следующий вопрос. Умеешь водить?

Пит: Вы имеете в виду водить гоночную машину? Быть гонщиком — это действительно тяжело, . Во-первых, вам нужна гоночная машина …

Анна: Нет, я имею в виду такси или автобус.

Пит: Нет, я всегда засыпаю, когда за рулем.

Анна: Ой, это нехорошо. Следующий вопрос. Вы можете научить? Вы можете быть учителем в школе .

Пит: Нет, я не могу учить.

Анна: Ты умеешь готовить? Вы можете быть шеф-поваром в ресторане.

Пит: Нет, я не умею программировать! Я не умею учить! Я не умею готовить! Анна, я ничего не могу. Это печально. Я напишу о своих чувствах в моем блоге .

Анна: Вы ведете блог?

Пит: Да, я веду блог.

Анна: Сколько у вас подписчиков ?

Пит: Не знаю… 59 538.

Анна: Пит, это много последователей! На письме можно заработать!

Пит: Писать легко легко .Каждый может писать.

Анна: Не каждый может хорошо написать . Вы можете быть писателем!

Пит: Я могу быть писателем. Я могу быть писателем! Я могу быть писателем! Спасибо, Анна.

Марша: Привет, Пит. Привет Анна.

Пит: Привет, Марша. Извините, я должен идти.

Марша: Куда ты идешь?

Пит: Я буду писателем!

Марша: Удачи, , Пит!

(Анне) Он ведь знает, что писателем быть нелегко, не так ли?

Анна: В Вашингтоне, округ Колумбия, вы можете найти много разных работ.К. Пит хочет быть писателем. Желаю ему удачи. Много удачи. До скорого!

Викторина

Урок 20 — Тест

Начните викторину, чтобы узнать

.

Что вы можете сделать? Автор: ESL KidStuff

опубликовано 2017-04-23T17: 57: 05Z

Что ты можешь сделать? песня с ESL KidStuff (eslkidstuff.com). Песня о том, как одеваться с помощью блестящей игры в переодевание.

Чтобы увидеть другие наши песни для изучения английского языка для детей, посетите сайт www.eslkidstuff.com/esl-kids-songs.htm

Текст песни:

Стих 1:
Что ты можешь сделать?
Что ты можешь сделать?

Ты умеешь прыгать?
Я могу прыгать!
Прыгать, прыгать, прыгать,
прыгать, прыгать, прыгать,
прыгать, прыгать, прыгать,
Я могу прыгать!

Ты можешь бежать?
Я могу бегать!
Беги беги беги,
беги беги беги,
беги беги беги,
Я могу бегать!

Стих 2:
Что ты можешь сделать?
Что ты можешь сделать?

Вы умеете плавать?
Я умею плавать!
Плавать, плавать, плавать,
плавать, плавать, плавать,
плавать, плавать, плавать,
Я умею плавать!

Ты умеешь прыгать?
Я умею прыгать!
Хоп, хоп, хоп,
хоп, хоп, хмель,
хоп, хоп, хмель,
Я умею прыгать!

Стих 3:
Что ты можешь сделать?
Что ты можешь сделать?

Вы можете топать ногами?
Я могу топнуть ногами!
Топать, топать, топать,
топать, топать, топать,
топать, топать, топать,
Я могу топнуть ногами!

Вы можете обернуться?
Я могу обернуться!
Поверните, поверните, поверните,
поворот, поворот, поворот,
поворот, поворот, поворот,
Я могу обернуться!

Стих 4:
(Давай сделаем все шесть!)

Давайте прыгать, прыгать, прыгать,
прыгать, прыгать, прыгать.Беги, беги, беги,
беги беги беги.

Давайте плавать, плавать, плавать,
плавать, плавать, плавать.

Давай, хоп, хоп, хоп,
хоп, хоп, хоп.

Давай топать, топать, топать,
топать, топать, топать.

Давайте повернемся, повернем, повернем,
поворот, поворот, поворот.

Давайте прыгать, бегать, плавать, прыгать, топать, поворачиваться.
Мы можем!

О песне:
Тема песни: Говоря о способностях, спрашивая: «Сможете ли вы…?» вопросы и ответ «Я могу…»
Target Vocab: Что ты умеешь ?, Могу ли ты, я, прыгать, бегать, плавать, прыгать, топать ногами, поворачиваться.
Продолжительность песни: 2:07

Кредиты:
Песня написана ESL KidStuff

© Авторские права:

Все песни на ESL KidStuff защищены авторскими правами.Вы можете скачать песни для собственного использования (вы не можете делать копии для других). Копирование песен для других или обмен в Интернете строго запрещены. Разглашение ваших данных доступа также запрещено.

Жанр

Детские песни

Лицензия: все права защищены.
.

Я поймал своего ребенка на вейпинге. Что мне теперь делать?

Поделиться на Pinterest То, как родители реагируют, когда они обнаруживают, что их ребенок курит, может иметь огромное негативное или позитивное влияние на то, что произойдет дальше. Getty Images

• Специалисты советуют родителям, обнаружившим, что их подросток курит, реагировать спокойно и взвешенно. Задавайте вопросы и слушайте ответы, которые они дают.
• Несмотря на то, что определенные виды поведения должны иметь последствия, их применение должно происходить в спокойном и рациональном месте.
• Поработайте со своим подростком, чтобы определить, есть ли у него никотиновая зависимость, и проведите открытое обсуждение того, как получить им необходимую помощь.

В декабре 2018 года Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками опубликовал отчет, в котором подробно описывается «резкое увеличение» использования устройств для вейпинга подростками, заявив, что 37,3% старшеклассников употребляли вейпинг в течение предыдущего года.

Вейпинг за предыдущие 30 дней также увеличился, почти удвоившись с 11 процентов в 2017 году до 20.9 процентов в 2018 году.

Обладая фруктовым вкусом в сочетании с удобными и часто легко скрываемыми устройствами, индустрия вейпинга, похоже, достигла успешного целевого рынка среди подростков.

И хотя раньше потребление сигарет подростками снижалось, вейпинг снова повысил интерес подростков к никотиновым продуктам и повысил их потребление.

Эта новость может быть достаточно тревожной для родителей. Однако, учитывая недавний приток заболеваний легких, связанных с электронными сигаретами, и сообщения о смерти 34 человек в 24 штатах, нетрудно понять, почему многие родители будут расстроены, если узнают, что их ребенок употребляет вейпинг.

Тем не менее, то, как родители реагируют, когда они обнаруживают, что их ребенок курит, может иметь огромное влияние на их поведение.

Итак, что могут сделать родители, чтобы помочь своему ребенку избежать курения, или убедить его бросить, если он уже начал?

Хорошим началом будет вооружение как можно большим количеством информации.

Несмотря на рекламные объявления, в которых говорится, что электронные сигареты являются более безопасной альтернативой курению, они вызывают привыкание.

Эксперты также предупреждают, что пристрастие к никотину в молодом возрасте не только затрудняет отказ от курения, но и может вызвать ремоделирование мозга, изменяя порог зависимости от других веществ в будущем.

Некоторые электронные сигареты, такие как Juul, также содержат почти вдвое большую концентрацию никотина, чем обычные сигареты. И согласно недавнему отчету NPR, очень мало стандартизации относительно того, что еще входит в эти продукты.

Другими словами, потенциальные опасности высоки и пока полностью не известны.

Джон Моппер — терапевт-подросток и совладелец компании Blueprint Mental Health в Сомервилле, штат Нью-Джерси. Он говорит, что его клиенты сообщают, что «в любой момент времени между уроками в школьном туалете может находиться от 15 до 20 человек.”

Об этом типе влияния важно знать. «Когда дети становятся подростками, для них естественно сопротивляться своим родителям, чтобы они отстаивали свою независимость, и вместо этого обращались к своим сверстникам за поддержкой и руководством», — сказал Моппер.

Это означает, что родители уже ведут тяжелую борьбу, когда дело доходит до того, чтобы удерживать своих подростков от вейпинга. Но начало этих разговоров пораньше и часто может быть одним из лучших способов удержать вашего подростка от этого пути.

«Если родители хотят, чтобы их дети воздерживались от вейпинга до того, как они начнут заниматься этим, необходимо создавать прецеденты в раннем возрасте», — сказал Моппер.

Но он не просто говорит о том, что вейпинг считается «плохим» и говорит вашим детям, что они не должны этого делать.

«Я имею в виду позволить вашему ребенку исследовать и раздвигать границы, начиная с раннего возраста, направляя его на этом пути и позволяя иметь место естественным последствиям», — объяснил Моппер.

Это помогает детям в первую очередь научиться принимать правильные решения, — говорит он.«Если ребенка держать подальше от негативных вещей, он никогда не научится принимать собственные рациональные и разумные решения», — сказал Моппер.

Представитель Американской академии педиатрии (AAP) и педиатр первичной медико-санитарной помощи в сети медицинского обслуживания CHOP Доктор Брайан Дженсен советует родителям также подумать о том, что они подают.

«Речь идет об управлении ожиданиями», — сказал он. «Не быть курильщиком и не использовать электронные сигареты. Одним из важнейших факторов, побуждающих подростка стать курильщиком сигарет, является то, что один из его родителей — курильщик.

Помимо этого, по его словам, важна информация, которую мы отправляем детям об употреблении никотина.

Вместо того чтобы твердить об опасности курения, он предлагает поговорить с подростками о том, как производители табачных изделий пытаются ими манипулировать — потому что ни один подросток не хочет верить, что ими можно легко манипулировать.

«Речь идет также об участии в более широком ландшафте общественного здравоохранения, повышении осведомленности через школьные системы и помощи в разработке нормативных актов, защищающих подростков от табачных компаний», — пояснил Йенссен.

Одна из самых важных вещей, которые обсуждают Дженссен и Моппер, — это избегать ситуации, когда вы можете застать своего подростка за вейпингом, прежде чем осознаете, что это то, что они пробовали.

«Родители должны вести открытый диалог со своими детьми о вейпинге и создавать среду, в которой подросток может чувствовать себя комфортно, идя к маме и папе», — сказал Моппер.

Да, даже если они это уже пробовали.

Йенсен говорит, что для этого необходимо создать среду раскрытия информации.

«Если вы поймаете их, это будет труднее, потому что, если вы, например, роетесь в их комнате, это больше похоже на« ловушку ». Истинное изменение поведения происходит без осуждения», — сказал он.

В идеале, по словам Йенссена, подросток должен чувствовать себя комфортно, обращаясь к родителям по этим вопросам. Но как родители создают среду, в которой их подростки открывают им что-то вроде употребления вейпинга?

«Это включает в себя разговор и слушание, попытку создать среду, в которой подросток может почувствовать, что он может обратиться к своим родителям за помощью», — сказал Йенссен.

Он советует родителям задавать вопросы задолго до того, как вообще может возникнуть тема вейпинга, и внимательно выслушивать ответы своих подростков.

«Меньше всего мы хотим, чтобы родители слишком остро реагировали», — сказал Моппер. «Мы ищем спокойного и разумного ответа».

Он говорит, что в таких ситуациях родителям нужно контролировать свои эмоции.

«Как родители, мы любим своих детей, и эта любовь может вызвать сильное беспокойство о том, что с ними все в порядке. Это беспокойство может привести к тому, что мы впадём в шок, кричим и закричим, отнимем у них видеоигры и поместим их в карантин на месяц », — сказал Моппер.

Хотя это может остановить подростка от вейпинга в краткосрочной перспективе, он говорит, что это может вызвать обиду на вас как на своего родителя.

«Несмотря на то, что определенные виды поведения должны иметь последствия, они должны происходить в спокойном и рациональном месте», — посоветовал Моппер.

Он добавляет, что подросткам требуется время, чтобы сформулировать свои мысли, поэтому родителям нужно дать им возможность сказать то, что им нужно сказать, не прыгая через них.

Кроме того, если ваш ребенок уже употребляет вейпинг, Моппер говорит, что важно оценить, есть ли у него никотиновая зависимость.

«Они могут захотеть остановиться, но им очень тяжело это сделать», — объяснил он.

Подтверждение этого и обсуждение вариантов, которые помогут им справиться с зависимостью, могут быть более эффективными, чем требование, чтобы они остановились, говорит Моппер.

Если ваш подросток страдает никотиновой зависимостью, первым делом вам следует проконсультироваться с педиатром или семейным врачом. Они могут помочь вам определить, насколько серьезна зависимость и какие варианты могут быть доступны, чтобы помочь вашему подростку бросить курить.

Smokefree Teen — еще один ресурс с приложениями и параметрами текстовых сообщений, к которым подростки могут получить доступ в любое время.

Однако оба эксперта подчеркивают важность того, чтобы родители поддерживали открытый диалог со своим подростком, как ключевой компонент получения необходимой помощи и успешной возможности бросить курить.

Подходя к этому вопросу со своим подростком без осуждения, они могут легче почувствовать, что могут прийти к вам, даже если они делают то, что вы не одобряете.

.

Я попытался произвести оплату, но ничего не вышло. Что я могу сделать сейчас? — ЦЕНТР ПОДДЕРЖКИ GOG.COM

Системный отчет или другой файл, содержащий описание технических характеристик вашего компьютера, необходим для подачи этого запроса на техническую поддержку.
При отправке системного отчета имейте в виду, что он может содержать вашу личную информацию, например имя вашего компьютера. Пожалуйста, рассмотрите возможность просмотра и удаления любой личной информации из системного отчета перед отправкой этого файла.
Подробные инструкции по созданию отчета будут отображаться под этим сообщением, если вы выберете свою операционную систему в форме выше.

Создание отчета DXDiag

Чтобы запустить приложение DXDiag, нажмите клавиши Windows + R, введите dxdiag и нажмите Enter.
Пожалуйста, не переключайтесь на 64-битную версию , так как 32-битная версия является предпочтительной.
В окне DXDiag нажмите «Сохранить всю информацию»… «, затем выберите место, в котором вы хотите сохранить файл (например, ваш рабочий стол). Создав файл, приложите его к запросу в службу поддержки, нажав кнопку» Добавить файл «выше.

Создание отчета профилировщика системы

OS X 10.7 или новее :
Перейдите в Приложения -> Утилиты -> Информация о системе
Нажмите Файл -> Сохранить как …
Сохраните файл и прикрепите его к запросу в службу поддержки, используя Кнопка «» Добавить файл «» выше.

OS X 10.6.x :
Перейдите в «Приложения» -> «Утилиты» -> «Сведения о системе».
Нажмите «Файл» -> «Сохранить как …».
Сохраните файл и прикрепите его к запросу в службу поддержки, нажав кнопку «Добавить файл» выше.

Создание системного отчета GOG

Если вы установили игру с помощью нашего установщика * .sh , откройте эмулятор терминала по умолчанию и выполните следующие команды (не забудьте адаптировать первую команду в зависимости от игры. и его местоположение. Используйте TAB для автоматического заполнения местоположения и предотвращения опечаток и ошибок, и клавишу RETURN — «Enter» — для подтверждения) :

cd ~ / GOG Games / * ваша игра *
./start.sh —sysrep

Системный отчет будет расположен в папке рабочего стола. Приложите его к запросу в службу поддержки, нажав кнопку «Добавить файл» над

.

Искать по всем играм и статьям

Это поле не может быть пустым

.