Агрессия у детей: причины, виды, что делать, лечение, упражнения

Доктор Комаровский рассказал, откуда берётся агрессия у детей — и что делать дальше

Как бы мы ни были внимательны к чувствам и потребностям ребёнка, дети обязательно будут бунтовать, злиться и обижаться. Одна из наших задач — помочь ребёнку прожить свои «сложные чувства». Рядом с нашей силой, внимательностью и устойчивостью попрактиковаться в том, как выдерживать отказ, как проявлять в здоровой форме сопротивление, как назвать по имени то, что чувствуешь.

С каждым днём и годом ребёнок при нашей помощи учится выдерживать всё больше напряжения, постепенно вызревая в своих реакциях.

У маленького ребёнка не так много возможностей проявить свою силу. Чаще она проявляется именно в сопротивлении. Если он потеряет возможность сопротивляться нам в 3–4–5–7 лет, то потом, в подростковом возрасте, он не сможет сказать НЕТ тогда, когда это важно.

И это родительский дзен — удерживать границы, то есть правила семьи, но позволять свободно развиваться внутри этих правил. Осознавать свои чувства — и учить называть по имени чувства ребёнка. Мы буквально до определённого возраста являемся для ребёнка «внешним мозгом».

«Почему он выбирает такие агрессивные игрушки, почему смотрит такие страшные злые мультики, почему выбирает себе в друзья таких странных ребят?» — спрашивают родители о мальчиках и девочках.

Дело в том, что мы очень мудро устроены: если я напрямую не могу «прожить» эмоцию, состояние, то я буду компенсировать это кем-то, чем-то, «об кого» смогу это сделать. И если не стану буллером, то, возможно, примкну к наблюдателям, к стае пассивно-агрессивных.

«Идеальные мамы и папы» — при всей огромной любви к ребёнку — не дают ему возможности попрактиковаться в «реальности жизни». Они не читают сложных сказок, из текста убирают злых и страшных персонажей, боятся, когда в игре ребёнок проявляет злость.

Злость, спрятанная в тень, превращается внутри нас в неуправляемое чудовище. И когда оно вырвется на свободу, что станет для неё триггером, как она проявится — непредсказуемо.

23 практических совета об агрессии детей разного возраста:

1. Ребёнок отличается от взрослого в том числе и тем, что у взрослого механизм торможения и контроля уже присутствует и отлажен. Слова «возьми себя в руки» к малышам абсолютно неприменимы, им пока «нечем» взять себя в руки, они только учатся. Важно об этом помнить.

2. Любую работу с родителями я начинаю с темы ресурса (если взрослый не позаботился о себе, если он устал, истощён, то у него совершенно естественно просто не хватит сил на адекватную взрослую реакцию). Допустимо сказать ребёнку: мол, я так устал, что мне сейчас нужно побыть самому, чтобы потом с тобой говорить и реагировать. Ребёнку мы не нужны 24 часа в сутки.

3. Дети очень крепки, если мы большую часть времени рядом с ними «вменяшки», то эпизоды нашей «невменяшковости» они переживут без ущерба. Но тут всё же важный вопрос — каковы мы большую часть времени.

4. Проявленный острый процесс безопаснее, чем скрытый. Непроявленное сопротивление уходит «в тень» и может превратиться в телесные симптомы, в форму автоагрессии. «Агрессия на себя» может проявиться в снижении успеваемости, в ощущении себя жертвой, в том, что ребёнок может начать терять вещи, «притягивать» к себе «наказание».

Может ли ребёнок сказать вам «нет»? Допустима ли в семье конфронтация мнений? Дают ли ребёнку в чём-нибудь право выбора? Есть ли у него ощущение, что он может на что-то повлиять?

5. Ребёнок может «зеркалить» агрессивное поведение авторитетных взрослых, может злиться «за кого-то». Часто ребёнок «проявляет» своим поведением замаскированный конфликт в семье. Важно честно проанализировать своё взрослое поведение и свои реакции.

6. Агрессия часто вырастает из ощущения небезопасности, бывает компенсацией боли, обиды.Причём ребёнка могут обидеть в школе, а агрессию он может канализировать на бабушку или младшего брата. Важно внимательно исследовать ситуацию.

7. Агрессия бывает пассивной и активной (пассивная, например, — это показать язык за спиной человека, примкнуть свидетелем к «проявленным» агрессорам). Активная агрессия может быть вербальной или тактильной (вербальная — обзывалки, дразнилки, крик), тактильная — битье, телесное задевание.

8. На каждый вид агрессии существует свой способ реагирования: при вербальной мы можем говорить с ребёнком, при тактильной — останавливаем руку, ставим блок, учим уклоняться от удара.

9. Важно помнить, что малыши довербального периода (которые не умеют говорить связным языком) вместо словесного контакта используют тело. Знакомятся, посыпая друг друга песком, бросают игрушку, «дотрагиваясь», как бы растягивая свою руку, до человека, который их интересует, бьют лопаткой по голове, проявляя симпатию и расположение. Это не признак того, что растёт маньяк и агрессор. Наша задача — потихоньку, в ролевых играх учить знакомству, осваивать коммуникативные навыки.

10. Если малыш бьёт маму, папу, бабушку и при этом улыбается, то, скорее всего, это не агрессивное действие. Это для ребёнка игра. Важно не давать излишней эмоции в свою реакцию.

11. Иногда дети, ожидая от нас включённости и именно телесного внимания, «оживляют» нас, «возвращают в тело» своими прикосновениями или ударами. Буквально они своими ладошками кричат «эй, вернись». И таким детям в этот момент важны не столько интеллектуальные, сколько телесные игры.

12. В работе с агрессией важно понять, нет ли органической причины, хронических заболеваний, температуры, гельминтоза (интоксикация может провоцировать вспышки агрессии). Часто агрессия вырастает из усталости и напряжения.

13. Если ребёнок пережил опыт насилия, если было агрессивное медицинское вмешательство в тело ребёнка, если с точки зрения ребёнка он «пострадал», но не получил компенсации, то компенсация может быть агрессивной.

14. У детей старшего дошкольного и школьного возраста агрессия может прикрывать страх.

15. У малышей, детей во время кризиса 3 лет, у подростков — контроля над эмоциями не ожидайте. Их поведение — не специальная игра в «Достань родителя». Поверьте, они не специально.

16. В работе с агрессией с трёхлетками и подростками важно помнить, что одна из их неосознанных «задач» — обесценить маму. И тут очень важна наша собственная уверенность в себе, наша стабильная позиция: я — чудесный Родитель для своего взрослеющего ребёнка. Он говорит гадости, говорит даже, что ненавидит нас, но нашей любви от этого не меньше, и мы верим в то, что его любовь тоже не уменьшается. Эти слова и крики — пиковое состояние, которого они сами же через минуту испугаются.

17. Важно помнить, что в ответ на сложное поведение взрослого или ребёнка у нас может быть выброс гормона кортизола — гормона стресса. Он выключает нашу рациональность, он нас заставляет быстро действовать. Под действием кортизола мы действуем так же импульсивно, как и ребёнок. Важно сделать вдох-выдох, дать себе возможность чуть «остыть».

18. Важно эмоцию суметь осознать и назвать по имени. Если вы спросите у ребёнка (важно задавать вопрос, а не утверждать): «Ты расстроен? Ты злишься?», то в первый момент реакция может усилиться.

19. Важно, чтобы у ребёнка была возможность просто выплеснуть напряжение — батут, боксёрская груша, подушечные бои, караоке, кричалки, иногда — компьютерные игры, рисование (даже чёрным цветом).

20. Агрессия — это часто реакция на то, что важная потребность не реализована, или реакция на то, что границы нарушены. Нам важно самим научиться осознавать свои потребности и корректно о них заявлять. И постепенно учить этому ребёнка. Злость — это сила, которая дана нам для защиты.

21. Мы своим поведением показываем ребёнку, как реагировать на конфликт. Если в ответ на их агрессию мы их бьём — мы только закрепляем это поведение.

22. Часто за сложным, «непродуктивным» поведением ребёнка скрывается что-то для нас неизвестное и неочевидное.

23. Самая главная «практика» в работе с родителями — мысленно представить себя огромным, как океан и как высочайшая гора. С внутренним намерением: Я огромный. Я взрослый. Я справлюсь.

Помните: от вашей реакции на агрессию зависит то, каким вырастет ваш ребёнок!

Источник: emakar.ru

Новое видео:

Новое видео:

Агрессия у детей. Советы родителям., ГБОУ Школа № 2121, Москва

Агрессия — это мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), приносящее физический ущерб людям (отрицательные переживания, состояние напряженности, страха, подавленности и т. п.).

Психологи отмечают, что существуют две формы агрессии.

1. Доброкачественная агрессия — это настойчивое, невраждебное, самозащитное поведение. Оно проявляется в момент опасности и носит оборонительный характер. Как только опасность устранена, исчезает и проявление этой формы агрессии. Доброкачественная агрессия может обнаруживаться с первых месяцев жизни ребенка. Этот вид агрессии необходим для нормальной адаптации малыша к окружающей среде, помогает ему познавать мир, самоутверждаться.

2. Злокачественная агрессия — это враждебное, злобное поведение, которое причиняет боль другим людям. Конечно, гнев, ярость, желание отомстить тоже могут быть средством самозащиты, но они тем не менее приносят страдание и боль окружающим. Злокачественная агрессия может возникнуть спонтанно. Эта форма агрессии не проявляется сразу после рождения, она активизируется в случае причинения ребенку боли или каких-либо неприятных переживаний, ощущений. Иногда же мы можем заметить, что ребенок получает удовольствие от того, что причиняет боль другому.

Помимо доброкачественной и злокачественной психологи выделяют физическую и вербальную агрессию.

При физической агрессии ребенок бросает в других предметы, кусает, бьет, толкает, щипает кого-то (взрослых, детей, животных).

При вербальной агрессии ребенок обзывает детей, взрослых, яростно спорит, выкрикивает какие-либо обидные слова, фразы, иногда повторяя какую-нибудь угрозу много раз подряд.

Агрессия может носить скрытый характер или, напротив, проявляться открыто (об этом мы поговорим в разделе «Как помочь агрессивному ребенку»).

Портрет агрессивного ребенка.

Наверняка среди окружающих Вас детей есть хотя бы один ребенок с признаками агрессивного поведения. Он нападает на остальных детей во время игр и занятий, обзывает и бьет их, отбирает и ломает игрушки. Иногда такой ребенок без какой-либо видимой причины начинает пинать играющего рядом с ним в песочнице сверстника, замахивается и ударяет первым попавшимся под руку предметом, сыплет песок на голову и в глаза кому-либо из детей. Разговаривая со взрослым, он намеренно употребляет грубые выражения, даже если знает, что за это его накажут. Если же взрослый отказывается купить ему шоколадку или игрушку, такой ребенок может затопать на него ногами, накинуться с кулаками и с яростью колотить маму, папу или бабушку, выкрикивая при этом все обидные и злые слова, известные ему. Когда кто-то из детей не уступает ему место на качелях, агрессивный ребенок может столкнуть, ударить со всей силы, закричать, ущипнуть или укусить противника. Одним словом, он становится «грозой» детского коллектива, источником огорчений. Огорчаются дети, которых он обидел, огорчается и сам маленький агрессор, которого отругали или нашлепали, огорчаются и родители, причем как обиженного ребенка, так и обидчика. Ершистого, драчливого, необузданного, грубого малыша, который стал причиной конфликта, очень трудно принять таким, какой он есть, а еще труднее понять.

Однако агрессивный ребенок, как и любой другой, тоже нуждается в ласке и помощи взрослых, потому что агрессия — это прежде всего отражение внутреннего дискомфорта, неумения адекватно реагировать на происходящие вокруг события.

Агрессивный ребенок очень часто ощущает себя отверженным, никому не нужным. Неправильный стиль воспитания родителей, будь то жестокое обращение или безучастное отношение, вселяют в душу ребенка чувство, что его не любят. Иногда ребенок просто ищет способы привлечь внимание взрослых и сверстников, а как это сделать, не знает.

Вот как описывает Н. Л. Кряжева поведение агрессивного ребенка: «Агрессивный ребенок, используя любую возможность, чтобы толкать, бить, ломать, стремится разозлить маму, воспитателя, сверстников. Он не успокаивается до тех пор, пока взрослые не взорвутся, а дети не вступят в драку. Нам, родителям и воспитателям, не всегда понятно, чего добивается ребенок и почему он это делает, если заранее знает, что со стороны детей может получить отпор, а со стороны взрослых — наказание. А ведь в действительности это порой лишь отчаянная попытка завоевать свое «место под солнцем». Ребенок не имеет представления, как другим способом можно бороться за выживание в этом странном и жестоком мире».

Наблюдая за такими детьми, можно заметить, что они очень часто подозрительны и настороженны, любят сваливать вину на других.

Агрессивные дети часто не могут сами оценить свою агрессивность. Они не замечают, что вселяют в окружающих страх и беспокойство, им, напротив, кажется, что весь мир: и окружающие дети, и взрослые — хочет обидеть именно их. Таким образом, получается замкнутый крут: агрессивные дети боятся и ненавидят окружающих, а те, в свою очередь, боятся их и стараются избегать встреч с маленькими забияками.

Эмоциональный мир агрессивных детей недостаточно богат. В палитре их чувств в основном преобладают мрачные тона, а количество реакций даже на стандартные ситуации очень ограничено, причем чаще всего это защитные реакции. К тому же дети не могут посмотреть на себя со стороны и адекватно оценить свое поведение, особенно в раннем возрасте.

Кроме того, агрессивный ребенок имеет низкий уровень эмпатии (эмпатия — это умение чувствовать состояние другого человека, умение вставать на его позицию). Агрессивных детей чаще всего не волнуют страдания окружающих, они не понимают, как другим может быть плохо. Безусловно, двух-трехлетнему малышу пока еще трудно самому научиться сострадать окружающим его людям, однако если любящие его взрослые уделяют внимание воспитанию этого качества, он обязательно научится сопереживать маме, папе, другим детям.

Причины появления агрессивности.

Причины могут быть самыми разнообразными. Некоторые соматические заболевания или заболевания головного мозга могут способствовать проявлению агрессивных качеств. Но, как показывает практика, в дошкольном детстве одной из причин возникновения агрессивности является нарушение детско-родительских отношений. Теплые отношения между родителями и ребенком, адекватные требования к нему, последовательность в воспитании, согласованность требований к малышу со стороны всех членов семьи вряд ли спровоцируют агрессивное поведение.

Стиль воспитания в семье играет огромную роль, причем с первых дней жизни ребенка. Социолог Мид доказала, что в тех случаях, когда ребенка резко отлучают от груди матери и общение с матерью сводят к минимуму, у детей формируются такие качества, как тревожность, подозрительность, жестокость, агрессивность, эгоизм. И наоборот, там, где в общении с ребенком присутствует мягкость, ребенок окружен заботой и вниманием, эти качества у детей не вырабатываются. Если же в семье царит атмосфера враждебности, непримиримости, если мама и папа, мама и свекровь, бабушка и дедушка конфликтуют друг с другом, если упреки, глухое недовольство, открытые вспышки гнева являются обычными в семье, ребенок скорее всего будет перенимать именно такой стиль взаимодействия с окружающими. Он просто не будет иметь другого образца для своего поведения.

На становление агрессивного поведения также влияет характер наказаний, которые чаще выбирают родители в ответ на проявление гнева своего чада. В таких ситуациях родители могут применять два полярных метода воздействия: либо снисходительность, либо строгость. Оказывается, агрессивные дети одинаково часто встречаются и у слишком «мягких» родителей, и у чрезмерно строгих.

Исследования показали, что родители, которые очень резко подавляют агрессивность у своих детей, вопреки их ожиданиям не устраняют это качество, а, напротив, взращивают его, воспитывая в своем сыне или дочери чрезмерную агрессивность, которая будет проявляться даже в зрелые годы. Например, если мама строго-настрого запрещает старшему в семье ребенку бить малыша, всякий раз наказывая и шлепая его за это, то вряд ли старший будет нежно относиться к маленькому. Скорее всего, он постарается это делать в отсутствии взрослого, исподтишка. А если ребенок в магазине назвал кого-то плохим словом, а разгневанная мама тут же его отшлепала, заставила просить прощения и обещать, что он так больше не будет, малыш не превратится тут же в кроткого и послушного, а может отомстить маме в данный момент или гораздо позже, но непременно в самое неподходящее время: в поликлинике, гостях, в транспорте.

Если же родители, напротив, не обращают внимания на агрессивные вспышки своего ребенка и такое поведение каждый раз остается ими «не замеченным», то ребенок начинает понимать, что он ведет себя дозволенным образом, и его единичные сильные вспышки гнева незаметно перерастают в привычку действовать агрессивно. Малыш искренне будет верить, что только агрессивные проявления могут привести его к желаемым последствиям: к покупке игрушки, к разрешению посмотреть телевизионную передачу и др.

И только родителям, которые умеют находить разумный компромисс, удается научить своих детей справляться с агрессией.

Поскольку полное отсутствие у ребенка агрессивности также может отрицательно сказаться на формировании личностных качеств, то необходимое, разумное ее присутствие желательно и даже необходимо.

Главная рекомендация для взрослых, которые хотят научиться гасить агрессивные вспышки своего ребенка, может быть такой: прежде чем реагировать тем или иным способом на подобное поведение, постарайтесь определить его причину.

Если ребенок капризничает и гневается из-за плохого самочувствия, если его обидел кто-то из детей, если он упал и ему больно, если он сердится на взрослого из-за унижающего его наказания, если эта агрессия не причиняет вреда окружающим, необходимо прийти ему на помощь, показать, как можно другим способом выйти из создавшегося положения.

Если же ребенок намеренно старается причинить боль, страдания другому, такое поведение необходимо пресекать, однако тем не менее лучше не заставлять его насильно просить прощения у «жертвы». Вряд ли такое «прощение» будет искренним и приведет к неагрессивному поведению. Критерии детской агрессивности:

1. Ребенок часто теряет контроль над собой.

2. Часто спорит, ругается со взрослыми.

3. Часто отказывается выполнять правила и просьбы.

4. Часто специально раздражает людей.

5. Часто винит других в своих ошибках и поведении.

6. Чувствителен, очень быстро реагирует на различные действия окружающих (детей и взрослых), которые нередко раздражают его.

7. Часто сердится и отказывается сделать что-либо.

8. Часто завистлив, мстителен.

Постарайтесь оценить поведение своего ребенка по приведенным критериям. Если у вас возникнут сложности, попросите поучаствовать в процедуре диагностики других взрослых, хорошо знающих вашего ребенка. Однако для того чтобы предположить, что ребенок является агрессивным, необходимо, чтобы в течение не менее 6 месяцев он проявлял хотя бы 4 из 8 критериев. А в том случае, если большая часть перечисленных критериев все же обнаруживается в поведении ребенка, взрослые должны знать: ему необходима помощь специалиста-психолога.

Как помочь агрессивному ребенку.

Многие родители, придя на прием к психологу, жалуются, что их сын или дочка ведет себя агрессивно по отношению к ним и к другим детям. Это проявляется во вспышках «слепой ярости»: ребенок топает ногами, визжит, кричит… Однако пока подобные вспышки проходят достаточно быстро, поэтому самое главное правило для родителей — набраться терпения и, что не менее важно, оставаться спокойными. Как только вы потеряли спокойствие, равновесие, вы потеряли свое преимущество.

Достаточно часто ребенок причиняет боль другим исподтишка, старается, чтобы находящийся рядом взрослый не заметил этого. Если резко одернуть его, пристыдить, наказать, он скорее всего расплачется, а может, «закатит истерику». Поэтому целесообразнее в подобной ситуации не ругать малыша, а помочь ему избавиться от накопившегося негативного эмоционального напряжения, которое и послужило причиной плохого, с точки зрения родителей, поведения.

Какую же помощь мы можем оказать ребенку? Если взрослый уже замечает первые предвестники надвигающейся бури, он должен мгновенно направить поток бурной энергии в другое русло. Мы можем направить гнев ребенка на любой безопасный неодушевленный предмет, например на игрушку. Можно предложить малышу поиграть вместе с вами в футбол (если вы находитесь на улице или в большом зале), изо всех сил пиная резиновый мяч ногами. Можно дать ему музыкальный инструмент (барабан, ксилофон, дудочку, игрушечное пианино), пусть он вволю побарабанит, подудит, погремит. Конечно, многие мамы и папы будут против подобных экспериментов, но не стоит напрасно беспокоиться: как правило, «вулканоподобная музыка» не звучит слишком долго, так как ребенок достаточно быстро устает от таких импровизаций.

Снятие эмоционального напряжения с помощью игрушек, то есть перенос гнева на безопасный предмет — это лишь один способ работы с агрессивным ребенком. Подобный прием является не столько «скорой помощью» в момент агрессивной вспышки, сколько профилактическим методом предотвращения подобных ситуаций. К таким приемам относится и отработка конструктивных навыков общения ребенка со сверстниками.

Для того чтобы в критической ситуации ребенок не потерял контроль над своим поведением, а отреагировал на травмирующее его событие спокойно и достойно, необходимо заранее показать и рассказать ему, что он может сделать. Ведь зачастую дети ведут себя тем или иным образом только потому, что не знают, как еще можно поступить.

Агрессивный ребенок зачастую не знает других способов выражения своих отрицательных эмоций, кроме гнева. Для того чтобы он не стал своеобразной «копилкой гнева», необходимо научить его выражать гнев сразу, но в приемлемой форме. Например, он может просто попросить конфету у родителей, а не пользоваться хитроумными приемами, чтобы вытянуть ее у них («Если я завяжу шнурки сам, ты дашь мне конфету» или «Если ты не дашь мне конфету, я не буду завязывать шнурки»). В свою очередь подобная манипуляция часто выводит нас, взрослых, из состояния равновесия, порождая снова и снова взаимную агрессию.

Также следует учить ребенка говорить о том, что ему нравится или не нравится. Например, если ребенок стесняется нарочито ласкового обращения к нему мамы или бабушки, он может прямо сказать, что ему не нравится подобное обращение.

Кроме того, родители могут научить ребенка выплескивать свой гнев в рисунках, что достаточно безопасно и для самого ребенка, и для окружающих. Не беда, что малыш не умеет еще изображать предметы. Пусть он просто с ожесточением чиркает по бумаге карандашом или фломастером, это поможет ему нормализовать свое состояние.

Возможна работа с использованием цветного теста (которое можно мять в руках и бросать на мольберт), рисование пальцами, ладошками, ступнями ног.

Работа с глиной, с «обычным» тестом также способствует снятию агрессивных состояний. Как правило, ребенок знает сам, что ему делать: лепить или мять, стучать по глине кулачком или рвать только что вылепленные глиняные фигурки. Все это пойдет ему на пользу и поможет избавиться от излишнего напряжения.

Занятия с песком — это просто находка для родителей. Из песка можно строить замки и крепости, а затем бомбить их, выплескивая отрицательные эмоции, можно закапывать мелкие игрушки и представлять, что это конкретные обидчики. Некоторые взрослые могут препятствовать такому выражению агрессивности, направленному на определенную личность. Как знать, может быть, это и есть самый безобидный способ «отмщения смертельному врагу». Реализовав свой гнев во время игры, у ребенка вряд ли возникнет желание проигрывать это еще раз в реальной жизни.

О психотерапевтических свойствах воды написано много хороших книг, и каждый взрослый, вероятно, умеет использовать воду в целях снятия агрессивности и излишнего напряжения детей. Хотелось бы поделиться играми, которые придумали сами дети.

1. Одним каучуковым шариком сбивать другие шарики, плавающие на воде.

2. Сдувать из дудочки кораблик.

3. Сначала топить, а затем наблюдать, как «выпрыгивает» из воды легкая пластмассовая фигурка.

4. Струей воды сбивать легкие игрушки, находящиеся в воде (для этого можно использовать бутылочки из-под шампуня, наполненные водой).

Игра с мягким поролоновым конструктором тоже может стать способом снятия напряжения ребенка.

Во время прогулки родители могут позволить детям играть в шумные игры, не ограничивая их двигательной активности. Если же ограничить потребность ребенка двигаться и шуметь в подходящем для этого месте, неудовлетворенная потребность малыша в дальнейшем (дома, в школе) может вылиться в агрессивное поведение.

Очень полезные рекомендации родителям мы нашли на страницах книги Р. Кэмпбелла «Как справляться с гневом ребенка». Доктор Кэмпбелл советует родителям прежде всего научить своих детей рационально мыслить. Он считает, что это поможет им развить умение обращаться со своим гневом. Для этого родители должны читать вместе с детьми книги и обсуждать прочитанное, поправлять ребенка в ситуациях, когда тот начинает несправедливо обвинять героев книги. Очень важно учить ребенка вставать на позицию другого человека или сказочного персонажа, развивать у него чувство эмпатии и симпатии. Так, например, читая известную всем сказку о колобке, можно спросить у детей: «А как вы думаете, что чувствовали дед и баба, когда колобок от них убежал, что почувствовал колобок, когда встретил лису?».

Общаясь с ребенком, следует говорить не только о том, что ребенку нравится и получается у него, но и о его трудностях и неудачах. Каждый раз можно и нужно помогать ребенку вырабатывать стратегию поведения в таких неприятных ситуациях и находить причины их возникновения.

Воспитывая ребенка, следует помнить об огромной силе примера. Дети всегда смотрят на нас и сознательно или неосознанно копируют то, что делаем мы, взрослые. Для того чтобы научить ребенка не сваливать всю вину на других, Р. Кэмпбелл рекомендует родителям свои обращения к ребенку начинать не с местоимения «ты» и обвинения («Ты почему не убрал игрушки?», «Ты надоел мне своим нытьем» и т. д.), а с местоимения «Я» и описания собственных чувств («Я расстраиваюсь, когда вижу, как разбросаны твои игрушки»). Таким образом, мы сами, разговаривая в более мягких тонах, научим и его прямо выражать свои мысли и чувства.

Однако иногда бывает так, что агрессивная вспышка проявляется у вас на глазах, вы видите, как один ребенок уже заносит руку с тяжелым предметом, готовясь ударить товарища. Конечно, вряд ли вы будете ждать, когда после удара маленький агрессор начнет применять способы примирения, которым вы его научили раньше. Безусловно, здесь надо реагировать мгновенно. Поэтому вы можете предотвратить назревающую вспышку гнева, просто спокойно остановив занесенную для удара руку, удержав за плечи и остановив тем самым обидчика и твердо, но не грубо и не громко сказав: «Нет!» или «Нельзя!». Главное в этой ситуации — справиться с собственным гневом, не позволяя себе грубо хватать малыша и причинять ему физическую боль. Ведь тогда мы не погасим вспышку, а лишь усилим ее, вызовем негодование ребенка и по отношению к нам, и по отношению к «жертве».

Многие родители в критический момент, когда понимают, что сейчас начнется драка, действуют другим способом: они отвлекают внимание ребенка каким-то предметом или неожиданным действием. А иногда благополучному исходу проблемы способствует вовремя сказанная взрослым шутка, которая тоже разряжает накалившуюся ситуацию.

Говоря о причинах появления агрессивности, мы упоминали, что одной из них могут стать семейные отношения. Если в семье существуют разногласия по поводу воспитания ребенка или по другим поводам, родители часто спорят и даже ссорятся, то и дети могут стать раздражительными и вспыльчивыми. Если мама или папа (а может, и оба родителя) в критических ситуациях часто демонстрируют нерешительность (купить или не купить требуемую ребенком игрушку в магазине, давать или не давать сладкое перед обедом, смотреть или не смотреть вечерние передачи по телевизору и др.), то малыш, однажды добившись своего в ситуации проявления агрессии по отношению ко взрослым, скорее всего, в дальнейшем будет манипулировать ими для достижения своих целей. Такой же «эффект» ожидает родителей, если они непоследовательны в воспитании ребенка: например, сегодня запрещают то, что вчера было можно делать (вчера ребенок играл маминой косметичкой, а сегодня у него отбирают эту «игрушку»), или если мама разрешает бегать по комнате, а бабушка запрещает.

Если в семье растут несколько детей, также очень важна гармония во взаимоотношениях старших и младших. Агрессивное поведение брата или сестры с легкостью усваивается младшим. И когда ребенок видит, что брата или сестру не наказывают за грубость и истерики, он будет считать, что это норма поведения, и тоже будет ей следовать.

Очень часто родители, имеющие двоих или больше детей, в том случае, если они провинились, предпочитают наказывать всех одинаково, объясняя это так: «Я не хочу разбираться, кто прав, а кто виноват. Разбирайтесь сами. А пока оба (или все) наказаны: сидите на диване (или встаньте оба в угол) и подумайте». Но, как показывает практика, подобная «уравниловка» редко приводит к положительным последствиям. Как правило, дети постарше, вместо того чтобы «подумать», как им рекомендовали родители, начинают выяснять отношения, обвинять друг друга. Дети помладше просто начинают драться, толкаться или громко плакать, что окончательно выводит рассерженных родителей из терпения. И всегда у детей остается ощущение несправедливости, которое в дальнейшем может привести к повторению неприятных ситуаций.

НАКАЗАНИЯ

Нужны или не нужны наказания, какие наказания предпочесть, воспитывая малыша? Эти вопросы, волнующие практически всех взрослых, действительно важны, так как характер наказаний очень влияет на становление агрессивного поведения. Конечно, каждый взрослый сам решает, возможно ли применять наказания в каждой конкретной семье. Некоторые специалисты считают, что наказывать детей не стоит вовсе. Другие утверждают, что наказания необходимы.

Но уж если вы решили использовать наказания в воспитании вашего ребенка, подумайте, какое из них и как повлияет на развитие ребенка, какие последствия оно будет иметь не только в ближайший час, день, неделю, но и во взрослой жизни.

Если в ответ на агрессивные действия ребенка взрослые шлепают его и называют обидными для него словами (злючка, забияка, драчун и др.), то ребенок или тут же отреагирует на это криками и угрозами взрослому, или, если побоится возмездия (повторного, более сильного наказания), перенесет свой гнев и обиду на более безопасный объект (например, на другого ребенка). Став взрослым, ребенок, скорее всего, переймет опыт родителей и, может быть, именно так будет наказывать своих детей.

Если взрослый, ругая малыша за проступок, грозит, что в следующий раз он отведет его в детский дом, но никогда не выполняет угрозы, ребенок очень скоро поймет, что бояться нечего, и не будет себя удерживать от повторения содеянного.

Иногда родители, рассердившись на свое чадо, в гневе кричат: «Чтоб я больше не видел, как ты пинаешь котенка!». И ребенок в другой раз будет мучить котенка так, чтоб никто не увидел, исподтишка.

Для того, чтобы наказание стало эффективным, мы должны придерживаться определенных правил.

Прежде всего, наказание должно следовать непосредственно за проступком. Если мы скажем двухлетнему малышу, разбившему тарелку, что вечером папа серьезно поговорит с ним, ребенок, которого вечером начнут отчитывать, вряд ли сумеет соединить эти два временных отрезка. Кроме того, наказание должно быть адекватно проступку. Например, нельзя одинаково наказывать за испорченную книжку и за драку с товарищем. И пожалуй, главное наказание не должно быть унизительным, потому что в этом случае гнев, ненависть к взрослому заслонят все остальное и ребенок не сможет даже вспомнить, за что его наказали, так как жгучее чувство обиды захлестнет его.

Наказание не должно содержать угроз, тем более невыполнимых, иначе ребенок будет манипулировать вами и мстить. Наказания должны быть последовательными. Причем как со стороны одного из взрослых, воспитывающих ребенка, так и со стороны остальных членов семьи. Кроме того, наказание не должно применяться вместе с поощрением. Уж коль скоро вы наказали малыша (запретили смотреть мультфильм), не награждайте его вслед за этим.

И еще помните: дети всегда смотрят на нас и сознательно или неосознанно копируют то, что делаем мы, взрослые.

Как справиться с агрессией к ребенку: советы психолога

Каждый родитель обязательно вспомнит хотя бы один-два случая, когда он сорвался на своего ребенка, накричал, дал подзатыльник, унизил грубым словом или сурово наказал из-за пустяка. Чаще всего после вспышки гнева, а иногда и в ее момент, родители прекрасно понимают, что проступок малыша не стоил столь бурной реакции, но они не могут ничего с собой поделать. Ситуация повторяется вновь и вновь, и каждый из участников конфликта страдает: дети – от несправедливости и жестокости самых дорогих и любимых людей, а взрослые – от собственной беспомощности и мучительного чувства вины. Как справиться с агрессией к ребенку и научиться контролировать свой гнев, ярость и раздражительность?

Почему родители испытывают агрессию к собственным детям

Агрессия по отношению к собственным детям, иррациональный гнев встречаются не только в неблагополучных семьях, но и у любящих заботливых родителей. Однако эта тема воспринимается как неудобная и постыдная для обсуждения, тем более что так называемое строгое воспитание и жесткая позиция родителей до сих пор является нормой. Несмотря на то, что большинство отцов и матерей осознают, насколько разрушительны негативные эмоции, они не в состоянии ни контролировать их, ни объяснить, откуда они берутся.

Агрессия и гнев – это реакции, вызванные внутренним дискомфортом. На самом деле их запускает не шалость ребенка или его проступок, а другие, более глубокие причины, которые часто берут свое начало в детстве, в родительской семье.

Часто родительский гнев связан с разочарованием и обманутыми ожиданиями. Родители часто рисуют в своем воображении идеального ребенка, и стараются подстроить малыша под свой внутренний идеал. Когда ребенок проявляет свою индивидуальность, ведет себя не так, как «должен» по мнению родителей, родитель испытывает сильнейшее разочарование и стремится всеми силами взять ситуацию под свой контроль.

Родители часто бессознательно копируют поведение собственных родителей в отношении них. Ребенок усваивает модель поведения родителей как единственно возможную и, вырастая, повторяет ее, так как он не знает, как может быть по-другому. Разрушить этот механизм непросто, но возможно, и осознание этих моделей – это первый шаг.

Как помочь себе справиться со своей агрессией к ребенку

Агрессия по отношению к своим детям, гнев и прочие негативные эмоции – это одна из основных проблем, для решения которых которой родители обращаются к психологам.

Есть несколько общих советов, как научиться справляться со злостью, направленной на своих детей.

Найти причины

В первую очередь нужно разобраться в причинах возникновения гнева. Возможно, вы раздражены из-за переутомления, хронической усталости, неприятностей на работе или вам приходится волноваться из-за какого-либо важного события в жизни. Если же агрессия вызывается другими причинами, которые вам трудно осознать, это повод для обращения за психологической консультацией.

Работать над собой

Вам нужно научиться осознавать и распознавать свои эмоции, правильно выражать и контролировать их. Часто агрессия проявляется у родителей, которые росли в неблагополучных семьях, не получали и не получают поддержку от своих близких и просто не умеют правильно проживать свои чувства. Меняйтесь! Учитесь чувствовать и сопереживать, полюбите не только своего малыша, но и себя самих.

Принять своего ребенка именно таким, какой он есть

Поймите, что ваш малыш не обязательно должен быть таким же, как вы, или каким вы хотите его видеть. Позвольте ему иметь свои особенности, свой опыт и свои трудности. Не ломайте, не переделывайте, не обтесывайте «под себя», не ограждайте от реальной жизни. Приняв ребенка и признав его индивидуальность, вы оградите себя от разочарований и обманутых ожиданий, а значит, и от лишних причин гнева.

Как принять своего ребенка

Крепкие семьи держатся на фундаменте любви, уважения друг к другу и взаимного приятия. Любить своего ребенка – это прежде всего принять ребенка, а значит, признать его право быть самим собой. Когда речь идет о крошечном человеке, который еще не умеет ходить и держать ложку в руках, это довольно просто – пока он полностью отвечает родительским представлениям о дитяти и его легко контролировать.

Но чем старше становится малыш, тем ярче проявляется его личность, и, увы, она не всегда устраивает его папу и маму. Родители всегда пытаются дать своему чаду то, чего не было у них, защитить от того плохого, что было в их жизни. Ожидания и страх за своего ребенка толкает их на то, чтобы проживать детскую жизнь вместо самого него. Они боятся дать ему возможность получить собственный опыт, набив собственные шишки.

Вместе с родительскими тревогами и беспокойством детям передаются их фобии. Чем больше мы стараемся оградить свою кровиночку от опасностей окружающего мира, чем сильнее опекаем наших детей, тем более неуверенными они становятся, ведь по сути этим мы сообщаем им, что жизнь полна неприятных неожиданностей и опасностей.

Как перестать переживать и бояться за своего ребенка? Верить в него, поддерживать, любить и доверять. Помогать развивать достоинства и работать над недостатками.

Как научиться воспринимать его как самостоятельную полноценную личность? Избавиться от своих ожиданий в отношении своего ребенка, увидеть его особенности в реальном свете, ослабить контроль и позволить ему быть самим собой.

Как справиться с гневом на ребенка: практические советы

Гнев подобен взрыву: вспышка происходит молниеносно, следовательно, уловить этот момент и взять себя в руки очень сложно. Психологи советуют проанализировать механизм, который вынуждает вас реагировать подобным образом, и причины, которые служат «пусковой кнопкой». Как бороться с привычным сценарием поведения?

Шаг 1. Остановитесь

На каком этапе развития сценария вы бы себя не поймали, чтобы не происходило, остановитесь. Таким образом вы дадите себе передышку, во время которой сможете осмыслить происходящее. Если вы научитесь останавливаться, то это уже победа. Способность прервать эмоциональный взрыв означает, что со временем вы научитесь брать свои эмоции под контроль. Возможно, эта остановка убережет вашего ребенка и вас от непоправимых последствий.

Шаг 2. Найдите спусковой механизм

Вспомните, что послужило толчком, который запустил в работу привычный сценарий. Ответьте на вопрос, какие чувства вы тогда испытывали. Это была боль? Обида? Беспомощность? Злоба? Были ли эти чувства вызваны ребенком и его действиями, или в действительности вы их испытывали в отношении кого-то другого?

Шаг 3. Почувствуйте своего ребенка

Что сейчас испытывает он? Страх? Боль? Вину? Чувство несправедливости? Насколько ваш гнев адекватен его поведению? Действительно ли он пытается вывести вас из себя, причинить вам страдания, или это всего лишь попытка привлечь к себе ваше внимание? Нет ли у него неприятностей с другими членами семьи или друзьями? Здоров ли он?

Шаг 4. Создайте новый сценарий

Если вам удастся провести качественный анализ ситуации и увидеть механизм возникновения гнева в реальном свете, вы сможете отделить свои чувства и эмоции от поведения ребенка и осознать его истинные мотивы. Вам станет ясно, что ваша реакция во многом проецирует старые не пережитые обиды на настоящую ситуацию, а поступки вашего малыша не направлены против вас и совсем не так ужасны, как вам кажется. Исходя из этого, теперь вы можете разработать новый сценарий своего поведения и следовать ему каждый раз, когда начнете злиться. Со временем новый механизм поведения войдет в привычку, и реакции на определенные события, ранее выводившие вас из себя, станут адекватными сами по себе.

Что делать, если вы сорвались на своего ребенка

Если вспышка агрессии уже случилась, и она была явно несоизмеримой с провинностью ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять ситуацию как есть. Любой конфликт должен быть разрешен.

1. Успокойтесь, придите в себя.
2. Успокойте малыша, пожалейте его. Если он испуган и не идет на контакт, не настаивайте. Попросите других членов семьи успокоить его.
3. Извинитесь.
4. Попробуйте объяснить свое поведение.
5. Если ребенок был неправ, спокойно объясните, в чем именно. Воздержитесь от обвинений.
6. Скажите малышу, что вы любите его.

Не читайте нотаций, не нервничайте, не переходите на крик. Будьте спокойны, честны и искренни. Не впадайте в искушение загладить свою вину поблажками, разрешая ребенку делать то, что раньше было под запретом.

Позже наедине с собой проведите «разбор полетов» — проанализируйте ситуацию, постарайтесь выяснить, что послужило причиной вашему взрыву. Если у вас возникают сложности на каком-либо из этих пунктов, и вы не можете самостоятельно разобраться, как справиться с раздражением и злостью на ребенка, обратитесь за квалифицированной психологической помощью.

Работа над любыми отношениями, в том числе и над отношениям с детьми – это в первую очередь работа над собой. Поэтому, если агрессия в отношении детей, с которой вы не в состоянии справляться самостоятельно, это ваша постоянная проблема, вам необходимо обратиться к специалисту. Вероятнее всего, что за вашим гневом стоит неразрешенный конфликт с собственными родителями. Опытный клинический психолог в москве поможет разрешить его, а также научит конструктивно выражать свои эмоции, меньше беспокоиться и выстроить здоровые отношения с вашими детьми.

Агрессия у детей – признаки, причины, лечение. Откуда агрессия у ребенка? Как справиться с агрессией?

Ребенок быстро растет, поражая своим новым поведением родителей. Еще недавно он мило улыбался всему миру и людям, а теперь готов плакать, капризничать и лезть в драку. Если родители оказываются неподготовленными к тому, что у их малыша начнут появляться негативные качества, тогда они оказываются в тупике: «Откуда появляется агрессия у ребенка? Как справиться с агрессией?». Когда родители становятся свидетелями того, что у детей проявляется агрессия со всеми присущими ей признаками и причинами, встает вопрос о лечении малышей от данного качества.

Агрессия у детей

Детские годы являются тем начальным этапом, когда малыши начинают копировать своих родителей и друзей, пробуя новые модели поведения. Агрессия у детей является своеобразной моделью поведения, которая закрепляется на долгие годы, если они достигают своих целей. К примеру, если ребенок хотел получить чужую игрушку и ему это удалось сделать путем проявления агрессии, тогда у него возникнет ассоциация: агрессия – это хорошо, она помогает достичь желаемого.

Все дети пробуют агрессивное поведение как модель поведения. Однако в последующем агрессивность у одних детей становится качеством характера, которое они постоянно проявляют, а у других – лишь реакцией на жестокость окружающего мира. Обычно агрессия у детей является формой выражения своего негодования на факторы, которые возникают в окружающем мире. Ребенок либо словесно может выражать свои эмоции, либо на уровне поступков (плакать, драться и т. д.).

Практически в каждом коллективе найдется агрессивный ребенок. Он будет задираться, лезть в драки, обзываться, пинать и другими способами провоцировать других детишек. Первые признаки агрессии у детей появляются еще в младенческом возрасте, когда ребенка отлучают от груди. Именно в период, когда ребенок не чувствует себя защищенным и нужным, он начинает переживать.

Агрессия многих детей является попыткой привлечь к себе внимание родителей, которые мало уделяют внимания либо вообще игнорируют. «Я никому не нужен», — и ребенок начинает пробовать различные модели поведения, которые помогут ему привлечь внимание. Жестокость и неповиновение часто помогают ему в этом. Он замечает, что родители начинают с ним общаться, дергаются, беспокоятся. Раз подобное поведение помогает, оно начинает закрепляться на всю жизнь.

Причина агрессии у детей

Как и у любого человека, есть свои уникальные причины агрессии у детей. Одного ребенка могут беспокоить «холодные родители», а второго – невозможность иметь желаемые игрушки. Причин для агрессии у ребенка предостаточно, чтобы выделить целый их список:

1. Соматические заболевания, нарушение работы отделов головного мозга.
2. Конфликтные отношения с родителями, которые не уделяют внимания, не интересуются ребенком, не проводят с ним время.
3. Копирование моделей поведения родителей, которые сами являются агрессивными как дома, так и в социуме.
4. Равнодушное отношение родителей к тому, что происходит в жизни ребенка.
5. Эмоциональная привязанность к одному родителю, где второй выступает в роли объекта агрессии.
6. Низкая самооценка, неумение ребенка управлять собственными переживаниями.
7. Непоследовательность родителей в воспитании, разные подходы.
8. Высокая возбудимость.
9. Недостаточная развитость интеллекта.
10. Отсутствие навыков налаживать отношения с людьми.
11. Копирование поведения героев из компьютерных игр или наблюдение за насилием из экранов телевизоров.
12. Жестокое отношение родителей по отношению к ребенку.

Здесь можно вспомнить случаи ревности, которые возникают в семьях, где малыш является не единственным ребенком. Когда родители любят больше другого ребенка, больше его хвалят, уделяют внимание, тогда это вызывает негодование. Ребенок, который чувствует себя ненужным, часто становится агрессивным. Его объектами агрессии становятся животные, другие дети, сестры, братья и даже родители.

Важным становится еще характер наказания, который применяют родители, когда ребенок провинился. Агрессия провоцирует агрессию: если ребенка избивают, унижают, критикуют, тогда он сам начинает становиться таким. Снисходительность или строгость как методы наказания всегда приводят к развитию агрессивности.

Откуда агрессия у ребенка?

Сайт психотерапевтической помощи psymedcare.ru отмечает, что агрессивность детей имеет множество причин. Здесь могут быть как семейные проблемы, отсутствие желаемого, экспериментирование своего поведения, лишение чего-то ценного, так и соматические расстройства. Дети всегда копируют поведение своих родителей. Часто взрослым следует посмотреть на то, как они себя ведут в присутствии детей, чтобы понимать, откуда агрессия проявилась у ребенка.

Первыми проявлениями агрессии могут быть укусы, которые совершаются 2-летним малышом. Это способ показать свою силу, установить свою власть, показать, кто тут главный. Иногда ребенок просто смотрит на реакцию окружающего мира путем проявления того или иного поведения. Если агрессию проявляет мама, тогда малыш просто копирует ее.

В 3-летнем возрасте агрессивность проявляется по причине желания иметь красивую игрушку. Детки начинают толкаться, плеваться, ломать игрушки, истерить. Желание родителей заставить ребенка успокоиться является неудачным. В следующий раз малыш просто усилит свою агрессию.

4-летние малыши становятся более спокойными, однако их агрессивность начинает проявляться в играх, где нужно отстоять свою точку зрения. Ребенок в данном возрасте не принимает чужого мнения, не терпит вторжения на свою территорию, не умеет сочувствовать и понимать желания других.

В 5-летнем возрасте мальчики начинают пробовать свои силы в проявлении физической агрессии, а девочки – в словесной. Мальчики начинают драться, а девочки дают прозвища, насмехаются.

Именно в 6-7-летнем возрасте дети научаются немного контролировать свои эмоции. Это проявляется не в мудром подходе к делу, а просто к сокрытию своих чувств. Будучи агрессивными, они могут мстить, дразниться, драться. Этому способствуют чувства заброшенности, отсутствия любви и асоциальная среда.

Признаки агрессии у детей

Только ребенок может чувствовать свои эмоции. Далеко не всегда он способен осознать их и понять причины. Вот почему родители слишком поздно замечают, что с их ребенком что-то не то. Обычно признаками агрессии у детей являются их поступки, которые они совершают:

• Обзываются.
• Отбирают игрушки.
• Бьют сверстников.
• Мстят.
• Не признают своих ошибок.
• Отказываются соблюдать правила.
• Гневаются.
• Плюются.
• Щипаются.
• Замахиваются на других.
• Используют оскорбительные слова.
• Истерят, зачастую напоказ.

Если родители используют в воспитании малыша метод подавления, тогда ребенок просто начинает скрывать свои чувства. Однако при этом они никуда не уходят.

Расстроенность и беспомощность ребенка заставляет его искать любые способы справиться с проблемой. Если родители при этом не понимают чувств ребенка, тогда они своими мерами только усугубляют поведение малыша. Это еще больше угнетает ребенка, который хотел не того, что сделали родители. Когда отсутствует искренность и проявление заботы со стороны родителей, тогда ребенок начинает вызверяться на них или на других детях.

Все начинается с того, что ребенок пробует истеричные формы агрессии: протест, крики, плач и т. д. Когда бьются и ломаются игрушки, ребенок таким образом выплескивает свое негодование.

Уже после данного периода наступает момент, когда ребенок начинает пробовать свои вербальные навыки. Здесь используются слова, которые он слышал от своих родителей, из телевизора или от других деток. «Словесная перепалка», где должен победить только ребенок, — частый способ проявления агрессии.

Чем старше малыш, тем больше он начинает совмещать физическую силу и словесные выпады. Тот метод, который у него больше всего получается, помогает в достижении цели, он использует и совершенствует.

Лечение агрессии у детей

Не следует надеяться на то, что различные методы по лечению агрессии у детей стопроцентно устранят данное качество. Следует понимать, что жестокость мира всегда будет вызывать у любого здорового человека агрессивные эмоции. Когда человек вынужден защитить себя, тогда агрессия становится полезной. «Подставлять другую щеку», когда вас унижают или бьют, — становится путем к больничной койке.

Таким образом, при лечении агрессии у детей помните о том, что вы помогаете ребенку справиться с его внутренними проблемами, а не с устранением его эмоции. Вашей задачей является сохранение агрессии как эмоции, но устранение ее как черты характера. В этом случае активное участие принимают родители. Если их меры воспитания еще больше усугубляют ситуацию, тогда методы лечения, применяемые психологами, становятся более сложными и продолжительными.

Не следует уповать на то, что с возрастом ребенок станет добрее. Если упустить момент зарождения агрессии, это может привести к формированию данного явления как качества характера.

Самым эффективным способом устранения агрессии является исправление той проблемы, из-за которой ребенок негодует. Если малыш просто капризничает, тогда не следует реагировать на его истерику. Если же речь идет о недостатке внимания, любви, общего досуга, тогда следует изменить свои отношения с ребенком. Пока причину агрессии не устранить, сама по себе она не исчезнет. Любые попытки уговорить ребенка больше не быть злым приведут лишь к тому, что он просто научится скрывать собственные чувства, однако агрессия при этом никуда не исчезнет.

В момент, когда ребенок проявляет агрессию, следует разобраться с факторами, которые ее вызывают. Какие триггеры запускают механизм агрессивности? Зачастую родители своими поступками вызывают злость у ребенка и негодование. Изменение поведения родителей влечет изменения в поступках ребенка.

Как справиться с агрессией?

Зачастую причиной агрессии у детей является не налаженные отношения с родителями. Таким образом, справиться с агрессией можно только путем коррекции поведения как родителей, так и детей. Здесь даются упражнения, которые ребенок выполняет сам либо с родителями. Хорошим упражнением становятся ролевые игры, где ребенок и родители меняются местами. Малыш имеет возможность показать, как родители себя ведут по отношению к нему. Также здесь разыгрываются сцены, когда ребенок ведет себя плохо, а родители научаются с ним правильно контактировать.

Родителям не помешает изучить литературу или пройти консультацию у семейного психолога, где они смогут получить информацию о том, как правильно реагировать на агрессию ребенка, как его воспитывать и какими способами усмирять его гнев.

Немаловажным становится поведение самих родителей не только в отношении ребенка, но и в адрес остальных людей. Если они сами проявляют агрессию, тогда становится понятным, почему их ребенок агрессивен.

Подходы воспитания детей у обоих родителей должны быть схожими. Они должны быть последовательными и едиными. Когда один родитель все разрешает, а другой – запрещает, это позволяет ребенку любить одного и ненавидеть другого. Родители должны продумать меры и принципы своего воспитания, чтобы ребенок понимал, что есть нормальным и правильным.

Также здесь используются методы:

• Битье подушки.
• Переключение внимания на другое занятие.
• Рисунок собственной агрессии, который можно разорвать.
• Исключение родителями со своей стороны запугивания, оскорбительных слов в момент агрессии ребенка, шантажирования.
• Соблюдение полноценного питания.
• Спорт.
• Выполнение упражнений по релаксации.

Родителям следует почаще проводить досуг с детьми, интересоваться их мыслями и переживаниями. Также здесь помогает исключение из развлечений агрессивных компьютерных игр и просмотр насильственных передач, фильмов. Если родители находятся в разводе, тогда ребенок не должен этого ощущать. Его общение должно спокойно происходить как с матерью, так и с отцом.

Итог

Агрессию невозможно полностью исключить из жизни человека, однако ее можно научиться понимать и контролировать. Хорошо, когда агрессия является реакцией, а не качеством характера. Итогом воспитания, когда родители занимаются устранением агрессивности у своих детей, является самостоятельность и сильная личность.

Прогноз при отсутствии попыток родителей помочь ребенку в контролировании своей ярости может быть неутешительным. Во-первых, ребенок по достижению подросткового возраста может найти плохих друзей. У всех они появляются. Только дети, которые могут контролировать свою агрессию, вскоре сами уходят из «плохих компаний».

Во-вторых, ребенок будет находиться в замешательстве. Он не умеет понимать свои переживания, оценивать ситуацию, контролировать свои действия. Результатом подобного поведения может стать тюрьма или гибель. Либо ребенок, когда вырастет, станет преступником, либо окажется в ситуации, где его искалечат или убьют другие агрессивные люди.

Стирается граница дозволенного у человека, который не учится управлять своими эмоциями. Это часто прослеживается у преступников. Как результат отсутствия воспитания по устранению агрессии становится закрепление эмоции и формирование ее в качество характера. Как известно, злых людей никто не любит. Только такие же агрессивные люди могут окружать того, кто зол на мир. Такого ли будущего желают родители своему ребенку?

Агрессивный ребенок часто руководствуется страхом. Он либо боится остаться в одиночестве, либо понимает, что никого не может заинтересовать, влюбить в себя. Все люди желают быть принятыми. Этого же желает ребенок, который просто пока еще не понимает, что агрессия лишь еще больше отталкивает от него людей. Если родители не будут тянуться к ребенку, который проявляет злость, тогда он может задуматься над тем, что другого сделать, чтобы родители его снова любили.

Агрессия у детей – признаки, причины, как справиться

Когда рождается ребенок, он кажется милым комочком радости и доброты. Он не способен никому причинить вреда и боли. Однако со временем можно обнаружить признаки агрессии у ребенка. Чтобы ответить на вопрос, как с нею справиться, нужно выявить причины, почему она возникла.

Интернет-журнал psytheater.com называет агрессией деструктивное поведение, которое направлено на причинение вреда другому лицу или разрушение предмета с целью удовлетворения своих желаний. Деструктивное поведение противоречит нормам морали, приличий и закона. Однако следует понимать, что ребенок пока еще не знает все эти правила и законы, по которым живут взрослые люди. Он пока еще ведет себя, как инстинктивное животное, которое даже еще не владеет своим телом в совершенстве.

Агрессия у детей – частое явление. Можно сказать, что она является некоторой нормой, особенно если в ее возникновении лежат веские причины. К примеру, отмечено, что дети, которые лишаются материнского внимания и достаточно резко отлучают от груди, становятся подозрительными, эгоистичными, жестокими и тревожными. В случае, если ребенок воспитывается в среде любви и мягкости, тогда у ребенка отсутствуют подобные качества.

Нередко на развитие агрессивности влияет состояние здоровья. Если у ребенка имеются хронические болезни, у него наблюдаются психологические отклонения либо он страдает проблемами с работой головного мозга, тогда у него и на уровне поведения возможны отклонения.

Но все же чаще всего агрессивность у ребенка является результатом особого воспитания родителей. Так, агрессия возникает у малыша, если родители неправильным образом реагируют и, как следствие, наказывают его за проявление гнева. Здесь частыми становятся два метода:

1. Снисходительность.
2. Строгость.

В какой семье чаще всего вырастают агрессивные дети? На удивление, и там, и там могут появиться дети с агрессивными чертами характера:

1. Если родители стараются вообще не обращать внимания на то, как ведет себя ребенок, то со временем он начинает считать, что такое поведение правильное.
2. Если родители наказывают ребенка за агрессию, постоянно заставляют ее не проявлять, то на удивление ребенок просто научается сдерживать свои эмоции при родителях, но выплескивать их на тех лиц, которые не могут ему противостоять. Агрессия никуда не девается, а просто накапливается и выплескивается в более удобных ситуациях.

Лишь при соблюдении «золотой середины» в воспитании родители способны помочь ребенку справляться со своей агрессией.

Что такое агрессия у детей?

Обычно люди отрицательно реагируют на агрессию. Даже если ее проявляет ребенок, она все равно вызывает негативные эмоции. Что такое агрессия у детей? Это поведение негативного характера, которое направлено на устранение того, из-за чего негодует ребенок. Так, часто дети негодуют из-за поведения родителей, которые их заставляют, командуют, запрещают и т. д. Кажется, что агрессия в такой ситуации является положительным качеством, поскольку ребенок проявляет ее для отстаивания своей правоты, свободы и прав. Однако бывают случаи агрессивного поведения детей, которые не могут быть аргументированы положительными мотивами. К примеру, убийство птичек или котят. Применение физической силы в отношении сверстников. Как такое можно объяснить?

Здесь тоже речь идет об агрессии, которая выражается в деструктивных поступках, направленных на устранение некоторого негодования. Однако нередко «слабые» страдают лишь потому, что ребенок не способен выплеснуть свою агрессию на тех, кто действительно ее вызывает. Зачастую этими провокаторами являются родители.

В переводе с латинского агрессия означает «приступ», «нападение». Ребенок проявляет агрессию в результате воспитания, через которое проводят его родители. И нередко агрессия при ошибочном воспитании становится чертой характера ребенка.

Как сами дети понимают собственную агрессивность? Это будет интересно узнать родителям.

1. Каких людей агрессивный ребенок считает агрессивными? Ответы в 50% случаев: «Папу и маму, потому что они постоянно ругаются и бьются».
2. Как бы агрессивный ребенок поступил, если бы он встретился с таким же агрессивным сверстником? Ответы: «Начал бы драться: испачкал его, обрызгал, побил».
3. Считает ли агрессивный ребенок себя агрессивным? Ответом будет «нет».

Очевидно, что дети агрессивными становятся лишь потому, что подобным образом ведут себя родители. Другими словами, дети копируют поведение родителей, совершая такие же поступки, которые совершили бы родители на их месте.

Агрессивные дети не способны оценить свое поведение адекватно. Более того, их набор действий в обычной ситуации достаточно ограничен. Если они считают что-то опасным, то их единственной реакцией является защита. Драки, оскорбления, порча – все это способы защиты, которыми ребенок ранее добивался своего (отстаивал свои права, свободу и свое «Я»).

перейти наверх

Почему возникает агрессия у детей?

Причинами, из-за которых возникает агрессия у детей, являются:

1. Проблемы с работой головного мозга, соматические заболевания.
2. Равнодушное отношение родителей к детям, к их успехам, статусу, интересам.
3. Агрессивное поведение самих родителей, что может проявляться не только дома, но и среди людей. Дети в таком случае просто копируют поведение родителей.
4. Чрезмерная возбудимость.
5. Низкое интеллектуальное развитие.
6. Конфликты, проблемы и ссоры в семье, где у ребенка с родителями или между мамой и папой постоянно возникают перебранки, отсутствует понимание и совместные интересы.
7. Низкая самооценка, неумение ребенка контролировать свои эмоции и поступки.
8. Привязанность ребенка к одному из родителей, тогда как ко второму родителю проявляется агрессивное поведение.
9. Увлеченность жестокими компьютерными играми, наблюдение агрессивного поведения с экранов телевизора.
10. Отсутствие навыков построения отношений с людьми.
11. Непоследовательность в воспитании ребенка, отсутствие единого воспитания, которое бы применяли оба родителя.

Агрессия у ребенка чаще всего берется из воспитания, которое к нему применяется, когда родители очень часто его наказывают либо не уделяют должного внимания, поэтому он агрессивными поступками привлекает его к себе.

перейти наверх

Как распознать агрессию у детей?

Агрессию у детей можно достаточно легко распознать. В коллективе можно найти хотя бы одного ребенка, который будет соответствующим образом себя вести:

• Отбирать игрушки.
• Обзывать, применять грубые выражения.
• Нападать с кулаками.

Подобным поведением они провоцируют других детей на драки. Взрослым и детям трудно понять такого ершистого, грубого, драчливого ребенка. Однако именно такому ребенку нужно понимание, ласка и любовь. Часто ребенок становится агрессивным по причине того, что родители не обращают на него внимания, не участвуют в его жизни. Тогда ему начинает казаться, что его не любят, он никому не нужен, его отвергают.

Агрессивное поведение является отсутствием навыков самоконтроля, что должны прививать родители. Также ребенок просто испытывает внутренние противоречия, негодование, дискомфорт, что и отражается в деструктивном поведении. Желая найти способ, как заполучить любовь родителей, он может остановиться на агрессивных поступках, поскольку после их совершения родители наконец-то обращают на него внимание. Даже если они кричат на него, это все равно хоть какое-то внимание, в котором он нуждается.

Нередко агрессивное поведение является единственным способом, как завоевать свое место под солнцем. Если ребенок не знает иных способов, как это сделать, а также только агрессивным поведением добивался всегда своего, тогда его поступки станут его чертой характера.

Агрессию у ребенка можно выявить по таким критериям:

1. Потеря самоконтроля.
2. Частый спор и вступление в конфликт.
3. Специальное раздражение людей.
4. Отказ от выполнения правил.
5. Обвинение других в своих ошибках.
6. Сердитость и отказ от выполнения чего-либо.
7. Мстительность, завистливость.
8. Чувствительность к малейшим проявлениям окружающих людей, которые он может воспринимать, как угрозу для себя.

перейти наверх

Откуда агрессия у ребенка?

Ребенок агрессивен, поскольку живет в неблагополучной семье, лишен желаемого, пробует свое поведение над взрослыми.

В 2 годика малыш может кусаться. Таким способом он может доминировать над остальными. Таким образом он показывает свою силу. Также малыш может копировать поведение мамы, которая сама себя агрессивно ведет.

В 3 годика агрессия у детей нередко возникает из-за игрушек. Они начинают пихаться, толкаться, плеваться, драться, бросаться чем-то. Здесь родителям нужно не бить и не разнимать детей, а отвлечь их внимание на что-то другое.

В 4 года малыш становится менее агрессивным, однако он еще не умеет понимать чужую точку зрения. Для него мир либо плохой, либо хороший. После просмотра фильма малыш не отличает, где правда, а где вымысел. Вот почему родители все должны объяснять ребенку. Он нуждается в четких инструкциях и правилах, которые способен понять.

Дети в 5 лет начинают агрессивно себя вести, в соответствии со своим полом:

1. Мальчики используют физическую силу.
2. Девочки используют словесные оскорбления, угрозы, унижения.

Начиная с 6-7 лет, дети начинают потихоньку обучаться самоконтролю. Агрессия в данном возрасте может быть вызвана неудачами, отсутствием любви и понимания, заброшенностью малыша.

перейти наверх

Как справиться с агрессией у ребенка?

Агрессии у ребенка не нужно потворствовать и игнорировать. Нужно ее устранять. Для этого следует выяснить причины ее возникновения, затем их устранить. Если малыш нуждается в родительском внимании, тогда нужно его давать в ситуациях, когда ребенок ведет себя хорошо.

Нужно с малышом играться в ролевые игры. Это поможет моделировать различные ситуации из жизни и отрабатывать навыки того, как контролировать свои эмоции и правильно себя вести в ситуации угрозы или агрессии.

Важно ребенка научить выплескивать свои отрицательные эмоции благими способами:

1. Нарисовать свою агрессию и порвать рисунок.
2. Побить подушку.
3. Переключить внимание на что-то другое.

Родители должны стать примером для подражания, как себя нужно вести в отношениях с другими людьми. Можно заняться спортом, чтобы выплескивать лишнюю энергию. Важно с малышом по-дружески общаться и проводить с ним время.

перейти наверх

Итог

Агрессия является естественной реакцией у ребенка, который негодует. Если родители ничего не будут делать для ее устранения, тогда агрессивное поведение закрепится, поскольку только таким способом ребенок сможет выплескивать свое накопившееся негодование. Если взрослым не удается изменить поведение ребенка, тогда следует обратиться за помощью к детскому психологу.

Злость и агрессия у ребенка 2-3 лет хорошая статья

взято на сайте АНО Психологический центр «Ресурсы»

Вспышки гнева у ребёнка 2 -3 лет могут быть довольно сильными и буквально застать его родителей врасплох. Чаще всего первой реакцией родителей на эти негативные чувства будет запрет и обвинение ребёнка в том, что он их испытывает.

Как лучше действовать родителям? Какая позиция наиболее оправдана с точки зрения детской психологии?

Почти всем заботливым родителям кажется, что ребенок, окруженный любовью и вниманием родных, просто не имеет причин злиться. И эта «беспочвенная», по их мнению, злость заставляет задуматься о том, все ли в порядке с их ребенком: «Может, это мы виноваты? Разбаловали?» Закономерно возникает и вопрос: «Как следует к этому относиться?» Не обращать внимания — не будет ли это поощрением агрессии? Объяснять и наказывать? Но как объяснишь такие сложные вещи малышу? А если он не понимает, то за что же его наказывать?

В причинах детской агрессии нам и предстоит разобраться, равно как и выработать правильную тактику родительского поведения. Для начала только стоит определить, что мы будем понимать под словом «агрессия». В первую очередь агрессия будет означать агрессивные действия, совершаемые ребенком по отношению к другим людям. Это могут быть укусы, щипки, царапанья, попытки ударить и другие способы причинить им физическую боль. К агрессивным действиям можно отнести и намеренную порчу ребенком игрушек и других предметов в приступе злости и гнева. «Бранные» слова, которые произносит ребенок в адрес близких — «убью», «выброшу» и т.п., — это проявления вербальное (словесной) агрессии. Слова «злость» или «гнев» будем относить собственно к эмоциональному состоянию ребенка, переживаемым им отрицательным чувствам.

Ну а теперь давайте попробуем понять, что движет малышом, набрасывающимся с кулаками на свою любимую маму, бабушку и остальных.

Что происходит с ребенком к двум годам — возрасту, в котором чаще всего начинает проявляться агрессия против родителей? Ребенок взрослеет: он научился управлять своими ручками и ножками, овладел своим телом настолько, чтобы передвигаться самостоятельно и исследовать окружающий мир, научился с помощью простых слов обозначать для родителей свои желания. И понял, что до некоторой степени он управляет своими родителями. Он заплакал — мама подошла, описался — мама переодела, проголодался — мама накормила и т.п. По мере своего развития ребенок совершенствует способы привлечения к себе внимания, пребывая до поры до времени в счастливом заблуждении, что и впредь мама будет угадывать все его желания и удовлетворять все его потребности.

И вот однажды он сталкивается с ситуацией, в которой мама говорит ему «нет». Рано или поздно маме становится тяжело подстраиваться под все возрастающие нужды ребенка. Ее отказ выполнить то или иное желание ребенка может вызвать довольно сильный гнев. По внутреннему ощущению ребенка и по предшествующему опыту его жизни мама «не имеет права» отказывать ему. Он привык получать то, чего хочет, и не понимает, почему должно быть иначе. Ребенок начинает протестовать, злиться, прибегая при этом к простейшей агрессии.

Нормально это? Абсолютно нормально! Злость — нормальная реакция здорового организма на преграду, мешающую получить желаемое. Однако ребенок еще не понимает того, что хорошо усвоили в детстве его родители. Далеко не всегда мы можем получить желаемое сразу. Порой нам приходится не только терпеливо ждать, но и прикладывать значительные усилия для достижения желаемою, терпяпри этом всяческие неудобства. Более того, иногда, несмотря на все усилия, мы не можем удовлетворить свое желание. И с отрицательными чувствами в этой связи надо тоже научиться справляться. Вот именно этого опыта смирения, откладывания своего желания «на потом» пока не хватает ребенку.

Наша общественная социальная жизнь подчинена многим ограничениям и запретам, которые пока неведомы ребенку. Хотя для родителей эти запреты уже давно стали нормой и действуют автоматически. И того же они ожидают от своего ребенка. «Как он не понимает, ведь этого же нельзя!» А он не понимает, вернее, еще не понял. Ребенок не рождается с умением «терпеть» и «ждать», этому ему надо будет научиться. И учиться он будет на всем протяжении дошкольного возраста (и дальше всю жизнь). Задача родителей — помочь ему в этом, не потворствуя, но и не торопя его и не осуждая.

Научиться ему предстоит и сдерживанию своей агрессии. Помимо запрета на агрессивные действия в адрес окружающих, в обществе действует еще более сильный запрет на проявления агрессии в отношении близких людей — родственников и членов семьи. Иногда родители готовы понять агрессию своего малыша, направленную на незнакомого человека, но «обижаются» на него, если эти действия касаются их самих. Иногда, наоборот, мама «не заметит» агрессивной выходки ребенка в свой адрес, но устыдится, если ребенок начнет делать то же самое в гостях или на улице в присутствии посторонних.

Кстати, выражая злость, ребенок может причинить вред не только окружающим, но и самому себе. Гнев ребенок может направить как на тех, кто вызвал его чувства — то есть на родителей, так и на «замещающие» объекты — игрушки, мебель и т.п.Но иногда нею свою злость и ярость ребенок направляет на… самого себя. Например, он может начать бить себя, дергать волосы и даже биться головой о стену. В детской психологии для этого поведения есть специальный термин — аутоагрессия, или агрессия, направленная на себя. Углубляться в эту тему сейчас мы не будем заметим только, что аутоагрессия получает свое развитие/подпитку, когда другие способы выражения агрессии находятся под строгим запретом. «Ты плохой, бьешь бабушку», — говорят ребенку родители. «Я плохой», — понимает про себя ребенок. А значит, мол нужно наказывать самого себя. Как мы видим, ребёнок ведет себя очень «логично». Однако очень быстро родителям становится его жалко. И не зря, аутоагрессия небезопасна для психики ребенка, и ее проявления должны быть сигналом для родителей о его внутреннем неблагополучии.

Итак, говоря об отношении взрослых к проявлениям детской агрессии, мы заметили, что в основе негодования чаще всего кроется представление, ребенок уже обладает способностью управлять cвоим гневом, а значит, причиняет им боль нарочно, «осознанно». Вот почему первое, о чем должны напомнить себе родители, сталкиваясь с проявлением агрессии со стороны ребенка, так это о том, что он действительно «не осознает, что творит» и не владеет собой в достаточной мере, чтобы сдержать свой агрессивный пульс. Он пока не понимает, что совершает дурной поступок, как не понимает и того, что вам больно, всем еще малыш может не понимать (не помнить с ощущений), что такое боль вообще. Вот почему родителям очень важно обозначить происходящее — объявить, что им больно, и спокойно объяснить ребенку, что «драться и бить людей нельзя».Этот запрет и объяснение нужно повторять снова и снова, препятствуя ребенку в момент осуществления агрессивного действия — ловить его ручку, занесенную для удара, уворачиваться от укусов и т.д.. До тех пор, пока ребёнок не осознает происходящего и не научится по своей воле сдерживать себя.

В ответ на агрессивное действие ребенка мама в крайнем случае может прибегнуть к легкому телесному наказанию — шлепку по попе, сжиманию ручки ребенка в предплечье и т.п. Это наказание будет носить, так сказать, символический характер. Его цель — обозначить для ребенка серьезность его проступка. Этим средством не стоит злоупотреблять. Эффективно оно будет, если применять его изредка, когда кажется, что такое наказание уместно. Безусловно, 2-3-летний ребенок уже способен частично отдавать себе отчет в своих действиях, но очень часто он еще не может затормозить свою агрессию в момент, когда его охватывает чувство злости. Хотя позже он осознает содеянное и искренне раскаивается. Например, ребенок может делать замечания игрушкам: «Нельзя драться, нельзя обижать маму», хотя сам при этом может продолжать замахиваться и наносить матери удары.

В этом случае некоторые мамы начинают раздражаться на ребенка еще больше: «Как это — знает, что нельзя, а все равно делает. Значит, нарочно». Однако эти мамы просто торопятся с выводами. К подобной ситуации стоит отнестись не как к «педагогическому провалу», а как к промежуточному успеху своего воздействия. Поведение ребенка показывает, что он уже запомнил правило, знает, что от него ждут, но просто пока оказывается не в состоянии выполнить его всякий раз, когда это требуется. Пока эмоции сильнее его. И это тоже нормально. Любая учеба требует времени. И это время и себе, и ребенку надо дать.

Таким образом, можно сделать предварительный вывод. То, что ребенок сердится, ругается и может быть агрессивен — нормально. Это не признак испорченности или неправильного воспитания. Злость по своему происхождению такое же естественное чувство, как радость или грусть. Злость к тому же — энергетически заряженное чувство, которое во многих ситуациях помогает бороться с трудностями, преодолевать препятствия. Злость может понадобиться для самозащиты, для отстаивания своих прав. Злость подает сигнал человеку о том, что какая-то важная его потребность не удовлетворена. Вот почему перед ребенком стоит задача не подавить свою злость вообще, а научиться выражать еебезопасным для себя и для других способом. В идеале нужно научиться не только выражать свой гнев цивилизованно, но и обращать эту негативную энергию в конструктивные действия по преодолению препятствия.

Запрещая ребенку гневаться и злиться вообще, наложив на это чувство «табу», родители могут сослужить своим детям плохую службу. Что чувствует ребенок, если родители стыдят его за то, что он злится? «Я плохой, со мной что-то не так». Поскольку злость возникает естественным образом снова и снова, ребенок может начать бояться, что его отвергнут за то, что он испытывает подобные «неправильные» чувства. На место злости, таким образом, приходят вина и ощущение собственной неполноценности.

При этом злость никуда не испаряется, а остается неосознаваемой, подавленной, что чревато неадекватными вспышками гнева в ситуациях, когда самоконтроль человека ослаблен, например, при болезни. Эта вспышка «запрещенного» гнева оставляет после себя очень тяжелое состояние вины, деморализуя человека еще сильнее и лишая его сил на борьбу со стрессом и нездоровьем. Вина и стыд могут быть еще менее конструктивны, чем злость. И в отличие от злости они непридают человеку сил, а, напротив, ослабляют его, заставляя сомневаться в себе и своих возможностях.

Чтобы научить ребенка контролировать свою злость и управлять ею, стоит разделить чувство злости и совершаемые ребенком агрессивные действия.Осуждая агрессивные действия ребенка, вы не осуждаете его при этом за его чувства. «Ты имеешь право злиться, быть недовольным, заявлять о своем несогласии, — сообщаете вы ему. — Но ты не должен причинять боль людям и всем живым существам».

Так вы накладываете запрет на агрессивные действия, а не на чувства. При этом хорошо, если вы указываете ребенку «разрешенное» действие, которое позволит ему избавиться от накопленного напряжения: поколотить боксерскую грушу (или специальную игрушку «для битья»), подраться подушками, устроить сражение на надувных мечах, порвать старые газеты, смять пластилин и т.п. Таким образом, вы, говоря научно, «канализируете» его злость, а значит, управляете ею.

Теперь несколько слов о ругательствах. Родители равным образом негативно относятся к проявлениям как физической, так и вербальной агрессии детей. Хотя с точки зрения детской психологии, как это ни странно, выражение вербальной агрессии предпочтительнее. Поскольку это более «цивилизованный» и более «взрослый» способ злиться. Согласитесь, сказать — не сделать. Вот почему родители на первых порах могут учить детей заменять свои агрессивные действия словами. Это будет уже первым шагом на пути совладания со своей агрессией.

Замечательно, если ребенок научится распознавать свою злость, когда он сам сможет понимать, что сейчас злится. А научиться этому он сможет, если сначала распознавать и обозначать для него его злость будете вы, его родители. Когда вы замечаете, что ребенок недоволен и злится, вам надо сообщить ему об этом (без осуждения, спокойно): «Я вижу, что ты злишься». И дальше следующий вопрос-предположение: «Ты разозлился из-за того, что… не получается/не можешь/я тебе не разрешаю и др.?».

Иными словами, вы обращаетесь к разуму ребенка, приглашаете его определить причину злости. Это ценнейший урок для маленького ребенка: он может ПОНЯТЬ,пусть не сразу, что для его переживаний есть конкретная причина. Со временем он сможет сам определять эту причину, переходя тем самым от выражения эмоций к их анализу, что, безусловно, позволит ему научиться сдерживать свои агрессивные порывы. Следующим шагом для него станет умение вступать с мамой в договорные отношения, то есть вести переговоры на предмет получения желаемого на определенных условиях.

Таким образом, схема по обучению ребенка управлению своей злостью выглядит так:

1) сначала вы обозначаете для ребенка его состояние — «ты злишься» — и называете возможную причину;

2. постепенно ребенок учится понимать, что он злится, и связывает свои чувства с конкретной причиной;

3. одновременно он учится выражать свои желания и потребности словами и добиваться, чтобы другие поняли, что ему нужно: «Мне хочется…», «Сейчас я хочу, чтобы вы…», «Я не хочу, чтоб ты…»;

4. а дальше вы вступаете с ребенком в переговоры о том, на каких условиях он может получить желаемое: «Я дам тебе, что ты хочешь, если ты…».

Типичная ошибка родителей заключается в подавлении чувства злости у ребенка и наложении абсолютного запрета на проявления любых агрессивных действий с его стороны.

Причиной тому служит страх родителей. Они боятся, что их ребенок вырастет «асоциальным типом» и не будет любить своих родителей. Более глубокая причина кроется в неумении родителей управлять своей собственной злостью, которую им в детстве точно так же «запретили» чувствовать.

Родителям не стоит стыдить и ругать малыша за его чувства и за то, что он пока не в состоянии справиться со своей агрессией. Плохо, если ребенок сделает вывод: «Я плохой, раз я злюсь; но поскольку не злиться иногда я не могу, то я злюсь еще сильнее, злюсь еще и на то, что мне запрещают злиться». В результате он не учится контролировать свою агрессию, учится ее только подавлять, что ослабляет его и лишает важного опыта — возможности научиться владеть собой.

Правильные действия родителей состоят в том, чтобы останавливать ребенка в момент совершения им агрессивных действий и сообщать ему о том, что вам неприятно и больно. Например, мама может физически препятствовать «атакам» грудного младенца: вынимать сосок у него изо рта при попытке укусить, останавливать его ручку, занесенную для шлепка, и т.п. В дальнейшем ребенка постарше надо учить заменять свои агрессивные действия словами, сообщая о том, из-за чего он злится. Ребенка можно также обучать иным способам выражения своей злости, способам безопасным для него и для других, — «канализировать» свою агрессию.

Если ребенок способен узнать свое чувство злости, определить и назвать причину, а также сказать об этом другим, это значит, что он прекрасно справляется со сложной задачей контроля над своими негативными чувствами, умеет управлять ими.

Агрессивный ребенок. Часть 1. Агрессивный ребенок

Содержание:

«Агрессивность современных детей увеличивается чуть ли не в геометрической прогрессии», — сетует большинство ученых, занимающихся этой проблемой. «И во всем этом виноваты средства массовой информации и достижения прогресса», — вторят им остальные.

«Если б только один телевизор, а компьютер, а видеоигры, бесконечная киберагрессия», — уже мнение «правых» и «левых».

«Ну а как тогда с геном агрессии?» — вмешиваются снова ученые.

И действительно — как? Неужели такой ген нашли? Неужели он существует?

Существует. Нашли.

По мнению ученых, склонность к агрессии у людей тесно связана с одним из двух вариантов гена, который кодирует рецепторы серотонина типа 2а.

Помимо этого, у агрессивных подростков сотрудники института психиатрии при Лондонском королевском колледже обнаружили снижение в организме этих детей фермента моноаминооксидазы, регулирующего концентрацию серотонина в крови. Оказалось, что к агрессии склонны люди с «короткой» версией гена МАОА (моноаминооксидазы А).

Однако, помимо генетической причины, исследователи считают также, что на агрессивность людей немаловажное влияние оказывает и ряд других факторов.

К примеру, склонность к агрессии можно объяснить феноменом «сверхмужчины», выражающимся в удвоении одной из половых хромосом. При этом феномене у мужчин, например, выявляется не набор XV, а ХУУ. Этот феномен тесно связан с повышением в крови этих людей гормонов адреналина и тестостерона.

По мнению американского химика-аналитика Уолтера Уолча, высокая агрессивность проявляется также в тех случаях, когда в организме людей понижен уровень таких химических элементов, как литий и кобальт, и выявляется повышенное содержание кадмия и свинца. Все эти элементы влияют на психику человека и резко изменяют его поведение, причем не в лучшую сторону.

Сверхмужчина

Научные данные российского ученого Валерия Васильева свидетельствуют о том, что одной из причин повышенной агрессивности может быть и патологически быстрый обмен веществ, выявленный им у агрессивных людей.

У людей со склонностью к агрессии американским ученым Ричардом Дэвидсоном на томограммах мозга в некоторых областях коры и подкорки обнаружены особые изменения, не свойственные людям без этой склонности.

Короче говоря, в последние годы появляется все больше и больше научных работ, свидетельствующих о том, что агрессивность ребенка обусловлена не только социальными факторами и особенностями его воспитания, но имеет и более крепкий фундамент — генетический, объясняющий те непонятные случаи, когда, казалось бы, склонность к ней передавалась по наследству.

Например, измененный ген МАОА был обнаружен у мужчин одной семьи из небольшого голландского города Нимейгена, у мужчин, славящихся своим диким поведением на протяжении пяти поколений.

В то же время, по мнению знаменитого нобелевского лауреата Конрада Лоренца, агрессивность — это самый могущественный врожденный инстинкт человека. Причем этот инстинкт настолько важен для выживания, что в научных исследованиях отмечен даже тот факт, что при попадании людей в коматозное состояние он у них исчезает последним, уступив свою очередь половому инстинкту, жажде, голоду.

Одним из проявлений агрессивности у детей является гнев, в свою очередь приводящий к физической и вербальной агрессии.

Уже двухмесячные младенцы отвечают на боль от укола гневной реакцией. Причем чем ярче и более бурной будет эта реакция, тем с большей выраженностью она будет повторяться у этих детей в старшие возрастные периоды. И как считает автор одной из самых известных книг про эмоции «Психология эмоций» Кэрролл Э. Изард, «агрессивный младенец станет не менее агрессивным ребенком, а агрессивный ребенок, скорее всего, вырастет в агрессивного взрослого».

Изучая влияние агрессивного поведения родителей на поведение ребенка, ученые обнаружили, что у агрессивных родителей — агрессивные дети. Исследование реакции детей раннего возраста от года до двух с половиной лет на проявление гнева их родителей показало, что агрессивное поведение взрослых приводит к агрессивному поведению их детей. Правда, формы агрессии были разными: 46% детей выражали свое недовольство вербально, 24% — гневной реакцией, а 30% этих детей воспользовались даже физической агрессией, направленной на обидчиков. Короче говоря, гнев равен гневу, агрессия равна агрессии. Агрессия провоцирует агрессию.

Агрессия — это борьба за выживание. Благодаря агрессии Ваш ребенок, как и Вы сами, надеется изменить не удовлетворяющее его на сегодня положение вещей. Агрессия — это протест ребенка, попытка обратить на себя Ваше внимание для удовлетворения насущной потребности.

Она бывает трех видов: физическая агрессия, вербальная агрессия и косвенная агрессия.

Родителей больше всего, безусловно, волнует физическая агрессия. Физическая агрессия — это нападение, нападение ребенка на детей младше себя, своих ровесников и даже старше себя, а иногда и собственных родителей. Физическая агрессия — это, образно говоря, «удар плюс удар = драка». Причем Ваш разъяренный ребенок, как будто бы находясь сам в ударе, заставляет находиться под ударом других.

Как правило, физическая агрессия служит не только способом снятия высокого нервно-эмоционального напряжения ребенка, зависящего от очень многих причин, но и дает возможность привлечь к себе, хотя б этим, внимание собственных родителей. А ради внимания, дефицит которого испытываешь постоянно, можно выглядеть в глазах взрослых и разбойником, и дикарем, и несносным мальчишкой и к тому же свести счеты с ненужными братьями или сестрами, раздражавшими тебя детьми. Иначе говоря, благодаря физической агрессии ребенок восстанавливает справедливость кулаками.

«Свести счеты» возможно и с помощью вербальной (словесной) агрессии, причем эта агрессия может причинять боль посильнее физической. Боль от слов с негативной энергией, обижающих и унижающих, раздражающих, злящих, ну а главное, несправедливых. Правда, эта агрессия требует от ребенка хоть какого-то элементарного развития речи и еще наблюдений, что какое-то слово, сочетание слов могут вывести всех из себя, так же как кулаки и удары. И пассивный словарь у детей расширяется за счет впитываемых от тех, с кем общается и кому подражает, бранных слов, оскорблений, угроз.

Впитывая такие слова, Ваш ребенок понимает, что так просто сказать их нельзя. Что экспрессия их — для «десерта», в них особая кислая «сладость».

Крик, визг, шум, бесконечные ссоры, ярлыки и дразнилки, нецензурная ругань и даже проклятия появляются вдруг в арсенале детей, к сожалению, лишь как итог подражания, подражания в основном нам.

Да, мы часто не замечаем, как стереотипно пользуемся словесной агрессией при различных обстоятельствах, по поводу и без повода, ради красного словца, ради выплескивания эмоций или же просто по инерции. Дошло уже до того, что даже мат у нас стал в обиходе обычным явлением. Да и не только в обиходе. Современная художественная литература переполнена им. Хочешь стать сейчас мэтром и классиком — тогда пользуйся матом. Мат стал мерой таланта и брендом избранных в литературе.

Так что дети теперь пополняют свой пассивный словарь для вербальной агрессии не от бомжей и пьяниц, не от падших людей, а от интеллигенции, да и вообще от любого, с кем общаются. Ну а если пассивный словарь переполнен, лишнее переходит в активный.

Другое дело, что чем младше ребенок, тем невиннее и его «ругань». Ведь он часто не понимает значения слова, понимает лишь то, что им можно вывести из себя, то, что слово у Вас под запретом. А нарушив запрет, Ваш ребенок опять привлекает к себе этим внимание взрослых, а особенно своих родителей, даже если их нет рядом с ним. Он же знает, что кто-то расскажет родителям о его плохом поведении. Ну а если плохое, вряд ли мама оставит его без внимания. Если б было хорошее — другое дело. К сожалению, это действительно так.

Цель вербальной агрессии — выплеснуть напряжение, досадить и привлечь к себе как-то внимание, хотя б произведенным эффектом от запретного слова или выражения.

И наконец — косвенная агрессия. Этот своеобразный тип агрессии отличается от двух предыдущих тем, что ребенок не набрасывается, сжав кулаки, на обидчика и не выплескивает на него накопившееся раздражение потоком бранных слов, а делает то же самое окольными, а вернее, коллатеральными путями.

Так что же это за побочные пути? Ребенок не просто оскорбляет ровесника, а разносит по всему свету непроверенные, оскорбительные сплетни и слухи о нем. Ребенок не просто дерется с кем-то, а взрывается вдруг без причины — кричит и швыряет все то, что попало под руку, неизвестно куда и зачем. Может топать ногами и бить кулаками об стол и об стенку, может что-то ломать и крушить, разрушая, хотя «это» совсем не виновато. Виноваты другие, но недосягаемые для него почему-то в данный момент те, к которым так трудно приблизиться в силу ряда серьезных причин. И он «ярость» свою «переносит» с них на тех, кто не сможет ему дать отпор, на тех, кто без вины виноваты. А родители в ужасе — что случилось с ребенком — рвет все книги, ломает игрушки, делает все специально, назло. Может быть, требуется ему психиатр? Почему он вдруг стал агрессивным? Не ругается и не дерется, а агрессии — через край.

Да, действительно, через край, и не только при косвенных ее проявлениях… Дети словно бы нафаршированы ей. И, прекрасно все чувствуя, зная, что она под запретом, ребенок вместе с ней наполняется чувством вины. Ну а чувство вины — это, собственно говоря, тоже нечто в виде агрессии, это — своеобразная самоагрессия в виде гнева уже на себя. Правда, выраженность чувства вины, как и само это чувство, тесно связано не только с личностными, но и с возрастными особенностями детей.

А возрастные особенности часто и сами способствуют повышению истинной или мнимой агрессивности детей. Ну, взять хотя бы кризис ребенка трехлетнего возраста, когда, может быть, Вас впервые обеспокоила агрессивность Вашего малыша — не является ли она признаком психических отклонений у ребенка? Ведь даже если люди и не могут жить без агрессии, то это важно для взрослого человека, но можно ли серьезно рассуждать об агрессивности, когда идет речь о ребенке, даже дерущемся ребенке? В конце концов, драчливость — это один из атрибутов детства.

Однако, тем не менее, это агрессивный атрибут, детская агрессивность.

Не удивляйтесь — именно агрессивность. И ничего ужасного в этом нет, когда она проявляется под влиянием сопутствующих ей обстоятельств. Любой из нас, даже самый воспитанный, в ответ на конфликтную ситуацию, опасность, обиду и нескрываемую враждебность может стать агрессивным. Но взрослым дано управлять своими эмоциями и прятать их где-то в себе, в глубине. Ребенку в три года еще невозможно свое недовольство запрятать в себе. Он весь нараспашку. Он просто не может свое поведение еще регулировать социальными нормами и волевыми усилиями. Его не заботит, как будет он выглядеть в глазах окружающих. Поэтому бурно способен высказывать свое недовольство при Вашем отказе немедленно сделать все то, что он хочет, при Ваших запретах и при несогласии с ним. Ему непонятна еще просто невыполнимость желания. Он искренне убежден в том, что справится сам. А Вы ограничиваете это желание и тоже убеждены, что он не справится, что он еще мал…

Так зреет конфликт, и разрядка его — агрессия малыша. И вот он кричит, визжит и кусается, дерется не только с детьми, но даже с взрослыми.

Как стыдно Вам, как неудобно… 1/1 Вы начинаете «сражаться» с ним, чтобы добиться победы. Ругаете, бьете, пусть тоже почувствует боль.

Запомните, воспитание — это не поле боя. И, став родителями, Вам прежде всего необходимо знать, что в раннем возрасте один из главных путей познания мира — обычное подражание, и подражает ребенок взрослым. Вы бьете его, он Вам отвечает, считая, что это дозволено. А может, вообще драчливость у малыша возникла как подражание.

Достойные противники

Наверное, однократные попытки агрессивного поведения встречаются у многих детей. От Вас зависит, чтобы попытка не превратилась в закономерность. Поэтому станьте на минутку психологом. Вспомните, что в три года ребенок эмоционально лабилен и не стремится любыми путями к цели, он может менять ее, лишь бы было на «что», особенно если отвлечь его чем-то ему интересным. А это возможно придумать всегда.

К примеру, он просит хрустальную вазу. Как только он выскажет это желание, не превращайте его в невыполнимое, а лучше разочарованно, махнув на вазу рукой, взять ее со стола и поднести к нему, искренне сетуя, что она тяжела, велика и с ней невозможно играть. Как только малыш прикоснется к ней, верните ее на стол и тут же без промедления, не давая ему опомниться, переключите его желание в новое русло. Возьмите карандаш и вместе с ним нарисуйте другую вазу, вырежьте ее и превратите в новую игрушку, придумывая на ходу какую-нибудь занимательную историю про эту вазу. Подхватывая Ваши мысли и фантазируя вместе с Вами, малыш забудет о настоящей вазе и прежнем своем желании.

Когда же вместо «отвлекающего маневра» звучит категоричное «нет» и весь Ваш вид подчеркивает несостоятельность его желаний, ребенок полон обиды, считая, что Вы относитесь к нему, как к маленькому. И он отстаивает свои права любой ценой. Он выделяет и фиксирует именно это желание и превращает его в самую большую необходимость для данного момента. Теперь все Ваши отвлекающие мероприятия запоздали и не помогут.

В три года агрессивное поведение ребенка — это не чистая агрессивность, скорее, это разновидность реакции протеста против взрослых. И если Вы за это накажете малыша — реакция протеста нарастает. Теперь все будет делаться назло, конфликт затянется. Когда же Вы не выдержите и сдадитесь, ребенок быстро сообразит, каким путем достиг победы. И стиль такого поведения закрепится надолго. Поэтому не забывайте о «золотой середине».

В три года Ваш малыш способен атаковать обидчика не рассуждая, немедленно. В четыре-пять ребенок, прежде чем лезть в драку, способен объясниться и выразить протест. Он контролирует уже эмоции и чувства, учитывая нормы окружающей среды.

Теперь малыш способен агрессивность направить в игровую форму: он то солдат, стреляющий в противника, то вдруг милиционер, преследующий грабителя. Он понимает, что агрессивность причиняет боль другим, и весь свой гнев на близких взрослых и детей пытается перевести в игру.

В пять-шесть лет агрессивный характер поведения — уже как специфическая форма взаимоотношения ребенка с другими окружающими его людьми, особенно со сверстниками, свидетельствуя о нарушении социальных контактов с ними.

И снова надо задуматься: почему? Виноваты ли только насмешки детей, или это связано с глубинными пластами отношений в семье? Что тревожит и беспокоит ребенка? Или это просто гиперактивность?

А может быть, Ваша любовь носит только «оценочный» характер: он люб Вам, когда хорош, красив и умен. Такая любовь подрывает веру ребенка в искренность Вашей любви. Он хочет, чтобы Вы любили его со всеми недостатками.

Говоря об агрессивности дошкольников, надо помнить, что источник ее как в индивидуально-возрастных особенностях ребенка, так и в социальных факторах среды.

Как фиксированная форма поведения, агрессивность закрепляется тогда, когда малыш не ощущает со стороны родителей ни нежности, ни любви и мечтает хоть каким-то способом привлечь внимание к себе.

Если Ваш ребенок агрессивен, лишний раз задумайтесь, действительно ли все благополучно у Вас в семье.

Когда все благополучно, постарайтесь вспомнить, не было ли романтичных проявлений чувств у дочери к отцу, у сына к матери. Может, это просто скрытое соперничество детей к родителям: дочки к матери, сына к папе.

Если в это время у Вас родился второй ребенок, задумайтесь, не в этом ли первопричина всего. Может быть, Ваш первенец почувствовал себя уже ненужным семье. Ведь все дети с трех лет способны на чувства и страсти… на зависть, ревность… и неадекватным поведением выплескивают все наружу. Ревность тоже порождает агрессию.

Обязательно пронаблюдайте, как играет малыш со сверстниками, не третируют ли они его бесконечными насмешками, ранящими самолюбие, особенно когда ребенок единственный и не умеет дать сдачи. Как правило, беспомощны только первенцы.

Если агрессивное поведение у малыша появилось после поступления в дошкольное учреждение, то ищите источник там.

Чем старше становится Ваш малыш, тем чаще и чаще причиной агрессии, помимо взаимоотношений в семье и со сверстниками, являются символические примеры, которые современные дети видят по телевизору или же играя в компьютерные игры, даже тогда, когда они предназначены для дошкольников. Да, ребенку от трех до шести, безусловно, желательно знать, что на свете помимо добра есть и зло. Но нюансы зла могут быть разными. И ребенок в пять лет их поймет по-другому, чем в восемь. Однако, к сожалению, большинство компьютерных игр и детских телепередач не рассчитаны на оттенки возрастных особенностей детей.

У пятилетних, шестилетних детей помимо прямой физической агрессии (когда ребенок способен ударить кого-то) или косвенной физической агрессии (портит чужое, ломает игрушки) немаловажное значение имеет и вербальная (словесная) агрессия, о которой уже говорилось раньше. Познав почти все тайны родного языка, ребенок может оскорбить словесно (прямая вербальная агрессия), назвав кого-то дураком, дав прозвище, и прочитать нотации. И даже жалобы ребенка на кого-то можно расценивать как агрессивную реакцию (косвенная вербальная агрессия). Так что любое ябедничество обычно — замаскированная агрессивность.

Родители должны знать, что агрессия бывает не всегда направлена лишь на кого-то или что-то. Нередка и самоагрессия или тенденции к ней у детей. В подобных случаях необходимо срочно выяснить причины и ликвидировать их сразу же, без промедления. Самоагрессия опасна для ребенка. Обычно — это крик отчаянья и зов на помощь.

Когда ребенок ваш при помощи агрессии отстаивает свои интересы, он пользуется ей как инструментом для достижения намеченных им целей. Такая агрессивность не страшна. С ней можно справиться, поняв чувства ребенка.

Когда ж агрессия как самоцель направлена, чтоб причинить боль или уязвить другого, и приступы ее неоднократны, проконсультируйте ребенка у врача.

Чем старше Ваш малыш, тем чаще он будет привлекать внимание к себе, особенно в среде ровесников, своими непонятными нам выходками, девчонок дергая за косы, мальчишек вовлекая в драки. Или ведя себя как шут: визжа пронзительно и лая, рыча, как тигр или лев, пугая этим всех детей.

Агрессия нужна ребенку, чтоб выразить ею превосходство. Хотя бы этим над другими, когда особых заслуг нет, а хочется стать самым главным.

Агрессия — это защита, когда она необходима. Агрессия — это ответ на унижения ребенка, замаскированная месть.

Появился даже такой термин, как пассивная агрессия, объединивший в своем названии, казалось бы, совершенно противоположные понятия. Ведь пассивный — это несопротивляющийся, а агрессия замешана на разных способах сопротивления.

Тем не менее, пассивная агрессия — это иносказательная агрессия, напоминающая собой эзоповский язык. Чтобы добиться своего, мы не идем по столбовой дороге, а ищем где-то рядом с ней окольные пути — тропинки, просеки. Они нас приближают к цели. Короче говоря, пассивная агрессия — это скрытая форма манипулирования кем-то ради достижения своих тайных намерений. Но так как она чаще всего подсознательна, то в результате ее Ваш ребенок нередко вредит сам себе. А подсознательна она потому, что связана с тем, что родительский гнев на ребенка «по заслугам» или же нет проникает невольно в подсознание Ваших детей, вызывая у них установки отрицания авторитетов, отрицания власти над ним.

Эти все установки являются целью пассивной агрессии, где свержение авторитета родителей — это главная цель. Своей авторитарной агрессией Ваш ребенок выводит Вас из равнове сия. И готов расплатиться за это даже собственным благополучием, лишь бы капельку Вам досадить.

А родителям трудно понять, почему их смышленый наследник с трудом успевает и в классе слывет за тупицу, хотя с раннего детства уже легко схватывал все на лету. Но ребенку важнее пробить брешь в родительском авторитете, чем достойно оправдывать самооценку. Этого требует властно подавленный гнев на родителей, прячущийся давно в подсознании.

Свержение авторитетов

Однако, к сожалению, результатом пассивной агрессии может стать не только плохая успеваемость протестующего так талантливого ребенка, но и тяга детей к наркотикам или алкоголю.

Наивысшая форма пассивной агрессии — это самоагрессия, вплоть до самых тяжелых последствий ее.

Проявления пассивной агрессии у детей подросткового возраста, начиная с 11-12 лет и до 15, если эта агрессия не приносит вреда, можно нам расценить так же, как возрастную норму ребенка. И если мы не вмешаемся в это явление, управляя им без негативных эмоций, то такая агрессия, скорее всего, окажется только временным явлением.

Если же это нас раздражает и нам хочется дать прикурить за все выходки собственным детям, то агрессия станет хронической и, сроднившись с подростком, пойдет с ним бок о бок и в его повзрослевшую жизнь, где продолжит ему ставить свои подножки.

В то же время если Вы, начиная с десятилетнего возраста ребенка, перестанете с ним выяснять отношения, объявляя то лодырем, то тунеядцем, если сможете так же сдержаться, увидав беспорядок в квартире, если сможете не реагировать на его эпатажную внешность, нежелание Вам подчиняться, то, скорее всего, возрастная агрессия, проявляющаяся такими симптомами, безвозвратно пройдет, не оставив следов даже для проведения вечера воспоминаний.

Если ж эта агрессия вдруг «повзрослеет» и останется с Вашим ребенком надолго, может быть, даже и навсегда, то не стоит завидовать тем, с кем он будет работать и с кем будет жить.

У него просто станет несносным характер, от которого будет страдать и он сам.

Говоря о прогрессивно растущей агрессивности наших детей, мы все чаще упоминаем влияние на ее расцвет телевизионных передач и видеоигр, а также возможности пользования Интернетом, общаясь со всем земным шаром.

По мнению самой крупной в мире Американской психологической ассоциации (АПА), все более и более становящиеся популярными видеоигры с элементами насилия провоцируют агрессивность у детей, играющих в них, дав ребенку понять, что конфликты проще всего разрешить, применяя насилие. А так как мозг на реальное и виртуальное насилие реагирует практически одинаково, есть опасность, что дети начнут проверять достоверность виртуальной агрессии в нашей действительности.

А недавно в штате Небраска был зафиксирован еще один вид виртуальной агрессии — «cuber bullying», заключающийся в том, что школьники разных классов, общаясь по электронным адресам, начали оскорблять и пугать друг друга. Что это — шалости или действительно новый вид школьного буллинга? Ведь подобное «общение» — тяжкий груз для легкоранимых детей, защищающихся от него «уходом» в себя. Причем этот «уход» может быть и достаточно долгим, если не навсегда.

К сожалению, буллинг за 20 лет своего существования в корне изменил идеал современного подростка, путающего насилие с маскулинностью тинейджера и его мужественностью.

Агрессивность подростка на сегодняшний день — это важнейший фактор его самоутверждения и даже привлечения к своей персоне лиц противоположного пола, ведь для девочек она тоже своеобразный эталон смелости и мужественности такого избранника.

Однако, несмотря на то, что родина буллинга (от английского bully — насилие) — Великобритания, по последним данным Всемирной организации здравоохранения, в одно из исследовательских направлений которой входило определение коэффициента подростковой жестокости в странах Европы и Северной Америки, самые жестокие мальчики в возрасте от 11 до 15 лет проживают в Чехии, а девочки — в Венгрии. Оказалось, что 69% чешских мальчиков и 32% венгерских девочек в 2005 году хотя бы раз, но были участниками драки. Самые миролюбивые дети были в Финляндии (37% мальчиков и 13% девочек дрались в год проводимого исследования).

По данным другого исследования, проводимого американскими учеными, дети, показавшие высокий уровень агрессивности при проведении тестов на нее, должны войти в группу риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что вероятность развития у них так называемого «метаболического» синдрома — совокупности факторов риска в виде ожирения, повышения артериального давления и инсулиновой недостаточности — гораздо выше, чем у детей с нормальной возрастной агрессивностью. В свою очередь, метаболический синдром — это один из важных пусковых механизмов для развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. И, скорее всего, агрессивность, предшествуя развитию этих серьезных заболеваний у детей, может быть своеобразным маркером для их прогнозирования у ребенка. А достоверный прогноз — это и целенаправленная профилактика.

И если раньше угрозу развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей связывали с так называемым «А-типом личности», считая, что факторами риска при этом типе личности служат вечное состояние цейтнота из-за того, что эти люди всегда куда-то спешат, их своеобразный перфекционизм — ориентированность на успех, а также и агрессивность, то проведенные исследования американских ученых свидетельствуют о том, что из всех вышеперечисленных отличительных свойств этих людей действительным фактором риска является только их агрессивность.

Не все дети способны выставить напоказ свою агрессивность, даже когда она адекватна сложившейся ситуации, ведь своим воспитанием мы профилактически нивелируем ее. Но не отреагированная во внешней среде агрессия не исчезает совсем. Она как бы накапливается в организме, переходя в своеобразную внутреннюю агрессивность, основным фундаментом которой являются повышенная тревожность ребенка и постоянно преследующие его страхи: страх наказания, страх не оправдать Ваши ожидания, страх быть хуже других. Своим воспитанием мы то и дело культивируем у детей мучащее их чувство вины. Большинство из них временами даже боится поделиться с родителями своими агрессивными фантазиями, преследующими их нередко во сне в виде всевозможных кошмаров, и, в свою очередь, являющихся бесконечными причинами непонятных нам страхов.

Короче говоря, каковы бы ни были истинные причины агрессивности у Вашего ребенка, он нуждается в Вашей помощи, она просто необходима ему. Агрессивные дети, как правило, недооценивая присущую им враждебность, ощущают ее в окружающем их мире, где главными для них еще пока являетесь Вы. И только Вы, а не кто-нибудь иной, можете и способны сбросить с глаз своего ребенка эту гнетущую его пелену.

Алла Исааковна Баркан, «Ультрасовременный ребенок»
Статья предоставлена издательством «ДРОФА-ПЛЮС»

Что делать, если ваш ребенок агрессивен

Почему мой ребенок агрессивен?

Это нормальная фаза. Обидно, если ваш дошкольник бьет, кусает или пинает, но вполне вероятно, что со временем ее поведение улучшится. Ей просто нужно немного повзрослеть.

Вы можете помочь ей, зная, что может вызвать ее гнев. Ваш ребенок с большей вероятностью будет действовать агрессивно, когда он устал, или когда он чувствует голод, жажду или вообще не в себе. Например, вы можете заметить, что она сварлива и склонна набрасываться на нее в конце долгого дня, проведенного за покупками, или непосредственно перед обедом.

Убедитесь, что ваш ребенок ест, когда голоден, и отдыхает, когда он устал. Если возможно, вы также можете избегать времени и мест, где, как вы знаете, у нее могут возникнуть проблемы с сохранением спокойствия.

Агрессия может также произойти, если ваш дошкольник чувствует себя подавленным или расстроенным, или когда он находится в незнакомой ситуации, например, когда идет в детский сад. Она может действовать агрессивно, если не может найти слов, чтобы выразить свои сильные чувства.

В некоторых случаях агрессия может быть средством привлечения внимания.Если ваш ребенок сильно реагирует на ваши агрессивные действия, он скоро поймет, что это хороший способ заставить вас обратить на него внимание.

Почти все маленькие дети время от времени действуют агрессивно, а некоторые проходят более длительные фазы агрессии. Скорее всего, агрессия вашего ребенка уменьшится по мере развития его социальных навыков и языка.

Как мне бороться с агрессией моего ребенка?

Отвечайте быстро

Сразу же дайте ребенку понять, что его поведение неприемлемо, вместо того, чтобы ждать позже.Если она ударит другого ребенка, выведите ее из ситуации на период охлаждения. Сядьте с ней или оставьте ее в безопасном месте, пока она не успокоится. Часто это может занять всего несколько минут.

Отстранение вашего ребенка от ситуаций, в которых он ведет себя агрессивно, поможет ему увидеть, что его поведение имеет последствия. И это показывает ей, что если она бьет, пинает или кусает, она упускает возможность играть со своими друзьями.

Никогда не наносите ответный удар

У вас может возникнуть соблазн дать своему дошкольнику попробовать ее собственное лекарство, ударив ее, если она набросится на вас, или повысив голос в ответ на крик.Но это не научит ее сохранять спокойствие. Вместо этого у нее создается впечатление, что можно агрессивно реагировать на вещи, которые ей не нравятся. Это также дает ей понять, что она будет получать от вас много внимания каждый раз, когда она начинает действовать.

Вы можете злиться или чувствовать себя неловко, поэтому дайте себе минуту, чтобы сделать несколько глубоких вдохов, если вам это нужно. Затем подайте хороший пример, спокойно отвечая на ее удары и крик.

Покажи, как это делается

Пусть ваш ребенок увидит, как вы справляетесь со своими собственными разочарованиями прохладно и сдержанно.Например, вы можете сказать: «О, я не могу найти свой любимый топ. Это так раздражает! Я действительно хотел надеть его сегодня. Похоже, мне придется выбрать другой топ».

Будьте последовательны

Старайтесь реагировать на агрессивное поведение предсказуемым образом. Это даст вашему ребенку четкое представление о том, чего от него ждут, и поможет ему понять, как себя вести.

Избегайте наличия одного набора правил для дома и другого для игровых свиданий или выходных. Это может сбить с толку вашего ребенка и заставить его думать, что ему не всегда нужно вести себя хорошо, когда она просто играет с вами.

Расскажите о чувствах вашего ребенка

Когда ваш ребенок успокоится, пора мягко и ласково обсудить с ним ситуацию. Спросите, может ли она объяснить, что вызвало у нее вспышку гнева: «Что вас так рассердило на Эми?» Объясните, что иногда злиться — это естественно, но недопустимо толкать, бить, пинать или кусать, когда вы так себя чувствуете.

Вместе вы могли бы придумать более эффективные способы для вашего ребенка справиться с гневом, например, найти взрослого, который поможет, сосчитать до 10, сделать глубокий вдох или уйти от ситуации на минуту или две.Дайте ей знать об этом, просто говоря, что она чувствует, может помочь. Например, она может сказать: «Эми, я очень злюсь из-за того, что ты взяла фиолетовый карандаш», вместо того, чтобы действовать агрессивно.

Если ваш ребенок не хочет говорить об инциденте или пока не может подобрать слова, чтобы объяснить его, лучше не заставлять его. Вместо этого вы могли бы спокойно сесть вместе и прочитать книгу, в которой рассказывается о чувстве расстройства или гнева. Вы можете попробовать «Я чувствую злость» Брайана Мозеса.

Усиление ответственности

Если ваш ребенок создает беспорядок или портит чью-то игру, дайте ему понять, что он должен исправить это.Например, она может подбирать блоки, которые бросила на пол, или помочь собрать головоломку. Объясните ей, что это не наказание, а, скорее, то, как мы исправляем ситуацию, когда совершаем ошибку.

Поощряйте и вашего дошкольника извиниться. Дайте ей понять, что это имеет большое значение для человека, которому она причинила боль, а также поможет ей лучше пережить инцидент.

Помогите своему ребенку осознать обиду на другого человека: «Мне жаль, что я взял вашего плюшевого мишку и заставил вас грустить.Объясните, что при извинении важно быть искренним, но не ожидайте полного «извинения» каждый раз, пока ваш ребенок не подрастет.

Ограничение экранного времени

Некоторые исследования показывают, что дети, которые много времени проводят за экраном, более агрессивны, чем те, кто меньше времени проводит за устройствами.

До сих пор нет точного мнения о том, сколько экранного времени влияет на поведение. Но следите за тем, сколько времени ваш ребенок проводит перед экраном, будь то ваш телевизор, телефон или планшет.Вы можете заметить закономерность между ее разочарованием и тем, когда она пользуется экраном.

Дайте ей отдохнуть от экранов, введя ее в активную игру. Что-нибудь от игры в прятки в помещении или игры с мячом на улице поможет ей сжечь накопившуюся энергию. Детям до пяти лет необходимо заниматься физическими упражнениями не менее трех часов в день.

Когда вы разрешаете ребенку смотреть телевизор или играть в игры, выбирайте программы или приложения, предназначенные для его возрастной группы и не слишком динамичные.Common Sense Media — хороший ресурс для проверки того, подходит ли приложение, игра или фильм для вашего ребенка.

Лучший способ убедиться в этом — посидеть с ней и поговорить о том, что вы видите. Если что-то, что вам не нравится, происходит в шоу или в игре, поговорите с ней об этом: «Вы видели, как эта девушка подтолкнула свою подругу к тому, чтобы получить то, что она хотела? Это было не очень приятно, было Это?»

Похвалите спокойное поведение

Помимо исправления вашего ребенка, когда он ведет себя агрессивно, важно учитывать моменты, когда он действует спокойно и доброжелательно.Хвалите ее, когда она терпеливо ждет своей очереди на горку или отдаст качели другому ребенку, который ждал. Скажите ей, как вы ею гордитесь, и поясните, почему: «Вы были очень любезны, позволив Джеку сыграть первым».

Когда мне следует беспокоиться об агрессии моего ребенка?

Ваш ребенок, вероятно, вырастет из агрессии самостоятельно, когда станет старше, без какой-либо дополнительной помощи. Но если вы беспокоитесь, вы всегда можете поговорить со своим терапевтом или патронажной сестрой. Они смогут предложить больше способов помочь вашему ребенку справиться с чувством гнева или разочарования.

Иногда агрессия может быть признаком невыявленных трудностей в обучении или эмоциональной проблемы. Обратитесь за советом к своему терапевту, если у вашего ребенка агрессивное поведение:

• происходит каждый день или в большинстве дней
• является серьезным и может нанести травму или нанести вред ей, другим, домашним животным или имуществу
• мешает детскому саду, семейному времени или общественной деятельности
• становится более частым или суровым по мере того, как она становится старше
• включает в себя агрессию по отношению к себе, такую ​​как шлепки или царапины, или отрицательный отзыв о себе

Если у вашего терапевта возникнут какие-либо опасения по поводу поведения вашего ребенка, он сможет направить вас за консультацией или другой психологической помощью.Квалифицированный детский терапевт сможет помочь вам понять, почему ваш ребенок ведет себя именно так, и даст вам множество советов, которые помогут управлять своим поведением.

Со временем, а также с вашей большой любовью и поддержкой, скорее всего, ваш ребенок вырастет из своих агрессивных наклонностей.

Прочтите специальные советы о том, как справиться с укусами и что делать, если ребенок вас игнорирует.

,

Как управлять агрессивным поведением детей

Я разговаривал со многими родителями, которые теряют контроль перед лицом гнева и агрессии своего ребенка. Фактически, я не могу сказать вам, сколько мам и пап сказали: «Я чувствую, что у меня не получается воспитывать детей». На мой взгляд, не так важно, почему вы, как родитель, временами оказываете неэффективное действие — важнее то, что вы с этим делаете. Самый первый шаг — узнать о закономерностях, которые создавались с вашим ребенком годами.Спросите себя: «Какое поведение я наблюдаю и что я делаю в ответ на него?»

Запугивание, обзывание, запугивание или другие виды разыгрывания поведения связаны с вашим ребенком и его неспособностью решать свои проблемы надлежащим образом.

Поймите, что модели индивидуальны для каждого человека, ситуации и каждого ребенка. Например, некоторым родителям трудно справляться с гневом. Они прыгают сразу же, как только слышат или видят проблему, и попадают в лицо ребенку.Это только усугубляет ситуацию, потому что если вы реагируете агрессивно, это учит вашего ребенка, что агрессия — это способ решения проблем. В результате ребенок может не научиться вести себя иначе: он выйдет из себя и станет агрессивным. Напротив, некоторые родители более пассивны, но их ребенок может стать агрессивным из-за того, что его родители отступают и не решают проблемы напрямую. Позвольте мне прояснить: вы можете быть мягким, тихим человеком и эффективным родителем — эти два понятия не исключают друг друга, — но вам все равно нужно быть твердым и устанавливать четкие границы.

Если вы — родитель, который попал в ловушку неэффективного поведения в отношении своего ребенка, поймите, что изменения не происходят в одночасье — на это нужно время. То, как вы отвечаете, не относит вас к категории «хороших» или «плохих» родителей, но это может означать, что вы являетесь частью проблемы и, следовательно, можете быть частью решения. Если ваш ребенок агрессивен и капризничает, это не ваша вина, но вам нужно научить его поступать по-другому.

У вашего ребенка может быть ярлык, например, СДВГ, оппозиционно-вызывающее расстройство или биполярное расстройство.Но независимо от того, что предлагает ваш ребенок или какой у него ярлык, вы все равно можете научиться быть более эффективным.

Агрессивное поведение необходимо изменить — и, несмотря на ярлыки, родители тоже должны измениться. Как сказал бы мой муж Джеймс Леман: «Родители должны быть наделены полномочиями, чтобы добиться успеха». Я искренне верю, что в любое время нашей жизни мы все способны измениться. Это верно для родителей и верно для детей. Это может показаться пугающим из-за требований, которые предъявляются к вам каждый день, но если вы не отреагируете на агрессивное поведение вашего ребенка, все будет только хуже.

То, как вы справляетесь с агрессией со своим ребенком, может меняться от возраста к возрасту, от стадии к стадии. Вот несколько советов, которые помогут вам на разных этапах жизни вашего ребенка.

Дети дошкольного возраста и агрессивность

1. Будьте последовательны: Для детей младшего возраста главное — быть последовательными. Вы не можете игнорировать поведение в один день и ответить криком на своего ребенка на следующий день. Независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь, старайтесь быть последовательными. Если у вашего ребенка проблемы с тем, чтобы ударить своих братьев и сестер, ответьте примерно так: «Бить нельзя.Тебе нужно побыть наедине и успокоиться ». Делайте все возможное, чтобы каждый раз отвечать одинаково.

2. Удалите ребенка из ситуации: Иногда вам нужно вывести ребенка из ситуации, чтобы помочь ему восстановить контроль над своими эмоциями. Если вы находитесь в продуктовом магазине, а у вашего малыша истерика и он пинает тележку из-за того, что вы не покупаете хлопья, которые ему нравятся, вы можете сказать: «Вы слишком много шумите. Мы не собираемся покупать эти хлопья, и если вы не остановитесь, нам придется уйти.«Если ваш ребенок не останавливается, продолжайте и выведите его из магазина.

3. Заблаговременно поговорите с вами. Если вы знаете, что существуют сложные для вашего ребенка ситуации, заранее поговорите с ним ободряюще. Если у вашего ребенка всегда возникают проблемы, когда он идет в дом вашего родственника — допустим, он возбужден и начинает бить своих кузенов, — стоит очень кратко поговорить с ним и рассказать ему, чего вы ожидаете, прежде чем вы войдете в дом. «Тебе нужно играть хорошо.Если вы начнете бить его или причините боль своим кузенам, мы немедленно уйдем. Понимаешь?»

4. Раздайте тайм-аут: Дайте детям младшего возраста тайм-аут или проведите время в тихом месте наедине с собой. Вы можете сказать: «Я хочу, чтобы вы замолчали и успокоились. Вы не можете ударить своего брата, когда злитесь. Когда ты помолчишь две минуты, ты можешь вернуться и поиграть со своим братом. Мало говорите и четко указывайте направление.

5. Координируйте свои действия с другими опекунами: Важно помнить, что плохое поведение, такое как драки и физическая агрессия, также имеют место в детских садах и дошкольных учреждениях.Это часть того, как дети учатся ладить друг с другом, но вам нужно немедленно с этим справиться, если ваш ребенок агрессивен. Вам также необходимо согласовать свое вмешательство с опекуном, чтобы вы оба действовали последовательно. Регулярно общайтесь с опекуном, чтобы убедиться, что его поведение улучшается.

Дети начального школьного возраста

Если ваш ребенок учится в начальной школе и агрессивное поведение наблюдается на регулярной основе, вам необходимо поддерживать регулярное общение, возможно, ежедневно, со школой, чтобы отслеживать это поведение.Узнайте, каковы последствия в школе, и убедитесь, что — это последствий за плохое поведение в школе. Возможно, вы захотите побудить учителя вашего ребенка придерживаться поведенческих ожиданий и последствий агрессивного поведения.

Плохое поведение, такое как жевание резинки или бег по коридору, должно рассматриваться школой — это их работа — управлять рутинным поведением, и вам, как родителю, не нужно придавать этому дополнительные последствия дома. Но поведение, которое является физически агрессивным или оскорбительным, связано с вашим ребенком и его неспособностью решать свои проблемы должным образом.За этим поведением следует обсудить дома и обсудить возможные последствия. Причина, по которой вы должны бороться с более деструктивным поведением дома, заключается в том, что дом — это то место, где у вас есть время, чтобы научить ребенка альтернативным вариантам. Если что-то случилось впервые, помогите ему выяснить, где его навыки преодоления трудностей, проведя беседу о решении проблем, а затем поработайте с ним, чтобы придумать подходящие. Спросите его: «Что ты будешь делать по-другому в следующий раз?» С другой стороны, если проступок случался раньше, вы должны не только говорить о том, где его навыки сломались, но и должны быть последствия, которые заставят его отвечать.Это последствие может включать в себя любую задачу, которая, по вашему мнению, будет полезна для его изучения ситуации за время, необходимое ему для ее выполнения. Так что заземлять его на шесть часов бесполезно, но полезно, чтобы он написал десять вещей, которые он мог бы сделать по-другому в следующий раз.

Между прочим, если такое агрессивное поведение наблюдается только в школе, а не в других сферах жизни вашего ребенка, важно выяснить, что происходит. Это немного сложно, потому что вы не хотите принимать сторону своего ребенка против школы — это не поможет.Но если ваш ребенок, который не проявляет агрессии в других ситуациях, ведет себя плохо в школе, вам нужно выяснить, почему. Послушайте, что ваш ребенок может говорить о своих одноклассниках или других детях. Поговорите с учителем, продолжая призывать ребенка к ответственности за любое агрессивное поведение. Конечно, если вы видите такое же поведение дома, имейте постоянные последствия и сообщите школе, что это такое.

Дома вам нужно установить границы агрессивного поведения. Четко сформулируйте свои ожидания относительно поведения ребенка и возможных последствий.Вы можете либо сказать правила вслух, либо записать их; Дети часто видят вещи в черно-белом цвете. Подготовьте ребенка, сказав: «Это то, чего я ожидаю. Если вы не можете сделать то, что я ожидаю, если вы станете агрессивным или запугивающим, то это будут последствия ».

Агрессивные подростки

Нет оправдания жестокому обращению, физическому или иному. Это правило следует записать на карточке с черным магическим маркером и повесить на вашем холодильнике. Послание вашему ребенку: «Если вы оскорбляете вас, нет оправдания.Я не хочу слышать, в чем была причина. Этому нет оправдания. Вы не можете винить никого. Вы несете ответственность за свое оскорбительное поведение. Под «ответственным» я имею в виду, что никто не виноват, а под «подотчетным» я подразумеваю, что будут последствия ».

Если ваш ребенок агрессивен или оскорбляет кого-либо из членов вашей семьи, напомните ему о правиле. Скажем, « Тебе нельзя оскорблять людей. Иди в свою комнату.» Будьте готовы к тому, что он обвинит жертву, потому что именно так поступают жестокие люди; это легкий выход.Жестокие люди говорят: «Я бы не обидел тебя, кроме тебя…» и заполняют поле. Ваш ребенок может сказать: «Мне жаль, что я ударил вас, но вы кричали на меня». На самом деле они говорят: «Мне жаль, что я ударил тебя, но это твоя вина». И если вы выслушаете извинения многих из этих оскорбительных детей, то вот что вы получите. «Извините, но вы не дадите мне печенье». «Мне жаль, что я назвал ее имя, но она не разрешила мне сыграть в видеоигру». Они постоянно говорят: «Прошу прощения, но это ваша вина», и это абсолютно не означает, что , а не , означает, что им жаль.Это означает: «Мне очень жаль, но это не моя ответственность». А когда ребенок не берет на себя ответственность за определенное поведение, он не видит причин менять его. Они только что научились имитировать слова. Это становится еще одной ложной социальной конструкцией, которая исходит из их уст без какого-либо смысла или понимания — и если вы купитесь на это, вы позволите этому ребенку продолжать его оскорбительное поведение и напирать на власть.

Когда дети используют агрессивное или оскорбительное поведение для решения своих проблем, важно, чтобы они научились заменять такое поведение более здоровыми навыками решения проблем.Недостаточно просто указать на такое поведение и указать на него последствия. Также важно помочь ребенку заменить свое неадекватное поведение чем-то, что поможет ему решить возникшую проблему, не создавая проблем и не причиняя вреда другим. Вот в чем суть: если мы не поможем детям заменить свое неприемлемое поведение чем-то более здоровым, они будут каждый раз возвращаться к неправильному поведению. Это их программа по умолчанию.

Разработайте способы решения проблем с подростком, чтобы в следующий раз, когда столкнется с аналогичной ситуацией, мог спросить себя, что они могут сделать, чтобы решить проблему по-другому, помимо агрессивности или угроз. ,Например, в следующий раз, когда ваш сын назовет свою младшую сестренку по именам и будет угрожать ей физически, чтобы вытащить ее из компьютера, вам следует не только поправить его, но и позже поговорить с ним, когда все уляжется. Этот разговор должен быть таким: «В следующий раз, когда вы будете разочарованы, когда захотите взяться за компьютер, что вы можете сделать по-другому, чтобы не попасть в беду и не получить больше последствий. Что вы можете сделать, чтобы получить больше наград? »

Я думаю, что следует сосредоточиться на том, как агрессивный ребенок должен избежать неприятностей и последствий, а не на том, как он не должен причинять вред своему брату.Жестокие люди не заботятся о своих жертвах. Я не думаю, что нам следует апеллировать к их чувству сочувствия и человечности. Я думаю, мы должны апеллировать к их личным интересам, потому что личный интерес является очень мощным мотиватором. Посмотрите на это с другой стороны: если бы у них было сочувствие или сочувствие, они бы вообще этого не делали.

Хочу отметить, что если физическая агрессия настолько велика, что вы или другие члены семьи не в безопасности, вам действительно нужно подумать о том, чтобы вызвать полицию за помощью.Это не значит, что вы потерпели неудачу как родитель. Скорее, вы признаете, что вам нужна поддержка. Я знаю, что позвонить в полицию — нелегкое решение, но это еще не конец света — в этом нечего стыдиться. Фактически, иногда это способ восстановить контроль.

Если у вас есть подросток, который всю жизнь вел себя агрессивно, я хочу еще раз подчеркнуть, что, даже если такое поведение укоренилось, оно может измениться — и оно может измениться в любой момент. Когда вы начнете менять свою реакцию на ребенка и станете более сильными, ваш ребенок, вероятно, поначалу будет больше действовать. Тебе нужно придерживаться этого. Детям страшно, когда их родители начинают брать на себя ответственность. Ваш ребенок привык к определенной реакции с вашей стороны на протяжении многих лет. В некотором смысле с их стороны возникает чувство потери контроля. Так что в результате вы должны стать немного сильнее.

Я также считаю, что очень важно начать по-другому структурировать вещи в своем доме, чтобы ребенок знал, что происходят изменения. Сначала это может быть не что-то большое, просто что-то, что говорит о том, что вы снова на месте водителя.Вы можете сказать своему ребенку: «Нам нужно сделать вас более ответственной частью нашей семьи. Итак, когда вы вернетесь из школы, я хочу, чтобы вы помыли посуду. Вы также должны сделать домашнее задание, прежде чем сможете получить машину. Если вы не сделаете этих двух вещей, у вас не будет машины ». Итак, вы начинаете устанавливать некоторые ограничения. Это также когда вам нужно начать искать вещи, которые можно изменить. Посудомоечная машина действительно опорожняется? Домашнее задание сделано? Это не означает, что его агрессивное поведение полностью исчезнет; мы не ожидаем полного восстановления за 24 часа.Вместо этого мы смотрим на те маленькие ступеньки, которые указывают на то, что вы отвечаете за дом, а ваш ребенок — нет. Дети хотят, чтобы у их родителей было чувство контроля; это дает им чувство защищенности и защищенности.

Смена родителей и повышение их эффективности может быть очень долгим процессом. Вам нужно продолжать придерживаться этого и понимать, что может повысить вашу эффективность на . Ключ в том, чтобы быть открытым для разных идей и разных способов ведения дел. Прежде всего, я хочу сказать следующее: не отчаивайтесь.Все может измениться в любой момент и в любое время. В моей практике с детьми и семьями было удивительно наблюдать, как родители становятся более сильными. У них появилось четкое представление о том, кто они такие и как они могут быть более эффективными. И хотя ваши дети не будут благодарить вас за то, что вы стали более эффективными родителями, в будущем вы увидите, как они демонстрируют положительное поведение, которое вы им помогли развить, что является лучшей наградой из всех.

Материалы по теме: Прекратите агрессивное поведение детей и подростков: ваш ребенок кричит, толкается и бьет?

,

Почему дети набрасываются и что делать

Написано Женевьев Симперингем и первоначально опубликовано в журнале The Natural Parent Magazine.

Когда ребенок проходит фазу непокорного, бунтарского и агрессивного поведения, это, по понятным причинам, доводит до предела терпение и терпимость родителей! Родители часто сбиваются с толку, видя, как их умный, счастливый и заботливый ребенок набрасывается словесно или физически, видит, как они толкаются или бьют, возможно, намеренно и злобно бросают или ломают предметы или вызывающе кричат ​​на родителей и уносятся прочь.

Развитие навыков контроля над импульсами и эмоциональной саморегуляции — большая работа для детей , которая занимает несколько лет. Для маленьких детей нормально быть антисоциальными, бунтарскими, вызывающими и даже словесно агрессивными временами, а для нейротипичных детей в возрасте примерно шести лет также иногда быть физически агрессивными. Вы можете особенно ожидать увеличения неповиновения или агрессии во время дополнительного стресса, связанного с такими изменениями, как появление нового брата или сестры, переезд, смена опекуна, усиление конфликта между родителями или начало школы.Но когда вызывающее, деструктивное или агрессивное поведение ребенка становится постоянной проблемой, важно глубже вникнуть в тяжелые чувства и неудовлетворенные потребности, которые, вероятно, определяют его поведение.

Детям не нужно принимать все их поведение, здоровое или нездоровое. Им не нужно , чтобы рассердить или пересилить нас (это страшно для ребенка любого возраста). Им не нужно , чтобы ходить вокруг них на цыпочках, избегая ограничений, которые могут их расстроить.Им нужно пределов, которые помогают обезопасить всех. И им также нужно, чтобы мы принимали и заботились обо всех их чувствах, хороших и плохих, счастливы они, грустны или злы. Это то, что позволяет им чувствовать себя в безопасности, преодолевать тяжелые чувства, которые приносит жизнь. Это то, что позволяет им заботиться о чувствах других людей.

Дети чувствуют себя в безопасности, когда мы можем поддерживать связь, тепло, сочувствие и поддержку, особенно когда мы их исправляем, устанавливаем ограничения или реагируем на ситуации, в которых они действуют агрессивно.

Вместо того, чтобы просто пытаться помешать им действовать агрессивно, независимо от того, как они себя чувствуют , в конечном итоге нам нужно помочь им, чтобы желание быть агрессивным уменьшилось. Дети впадают в ярость, когда их переполняют чувства. Невыраженный страх, неуверенность и разочарование, как правило, побуждают ребенка к деструктивным или агрессивным действиям. Дети не хотят быть жестокими; им страшно, когда они набрасываются. Но они борются за саморегулирование без нашей помощи.Иногда это означает физическое вмешательство, при этом мы отвечаем со спокойной уверенностью и сочувствием, когда они набегают. Это легче сказать, чем сделать, но как только родители увидят ценность этого подхода, они с гораздо большей вероятностью смогут справиться со своим гневом и побуждением проявить агрессию по отношению к своему ребенку в ответ.

Родители, которые практикуют вмешательство таким образом, чтобы показать ребенку, что о них заботятся ДАЖЕ, когда они теряют контроль над своими эмоциями и побуждениями, сообщают, что по мере того, как их ребенок учится верить, их разочарования и трудности будут встречаться с сочувствием, их склонность к Быть агрессивным значительно уменьшается, и они начинают искать поддержки своих родителей, а не набрасываются на них.Большой шаг!

Когда ребенок проходит стадию удара , вы можете сказать ему, например, в спокойное время; «Это нормально — чувствовать боль, когда ты злишься. Я знаю, ты знаешь, что бить нельзя. Я хочу помочь тебе, когда ты действительно расстроишься ». Это наше понимание того, как трудно им помочь избавиться от желания причинить боль. Они уже знают, что бить нельзя. Это не та информация, которая помогает им перестать бить или действовать. Но показать наше понимание того, почему они хотят бить, — это то, что достигает ребенка; это облегчает переполняющие их чувства стыда, одиночества и страха отвержения.

Многие родители, которым я помог обрести контроль над своей собственной склонностью бить или словесно нападать на своего ребенка, признались, что, когда они начинают раскручиваться, удары или словесные нападения на своего ребенка дают им некоторое облегчение от нарастающей волны гнева, и что это облегчение может вызвать привыкание. Несмотря на то, что они чувствуют себя ужасно из-за этого, нападение часто выводит их из состояния полного подавления. Они знают, что это неправильно. Дети обычно знают, что это неправильно. Неизменно, взрослые, которые борются с нападками, сами жестоко обращались, как ребенок, когда они расстраивались.Для развития более здоровых привычек взрослые и дети нуждаются в поддержке, сочувствии и понимании; а также изучение некоторых здоровых альтернатив, которые также принесут им облегчение от их сильных чувств.

«Когда дети чувствуют, что их понимают, их одиночество и боль уменьшаются. Когда детей понимают, их любовь к родителям усиливается. Сочувствие родителей служит первой эмоциональной помощью при ушибах. Когда мы искренне признаем тяжелое положение ребенка и выражаем свое разочарование, он часто собирает силы, чтобы взглянуть в лицо реальности.~ Хаим Гинотт, автор книги «Между родителем и ребенком»

Поверьте, ваш ребенок делает все возможное. Предполагая, что медицинские проблемы и особые потребности исключены, вы можете быть вполне уверены, что причиной антисоциального поведения являются некоторые неприятные чувства, которые ребенок не может сдержать, вероятно, неспособен идентифицировать и явно не в состоянии выразить здоровым образом. Несмотря на лучшее в мире воспитание, дети иногда бывают ошеломленными и напуганными, а иногда эти страхи застревают в них.Моменты, когда поведение вашего ребенка является наихудшим, также являются моментами, когда его самые уязвимые болезненные чувства наиболее близки к поверхности.

Ресурс для жителей деревни: «Агрессивность встреч с помощью подключения» Комплект ресурсов содержит видео, аудио, текст и многое другое, чтобы помочь родителям применять эти теории на практике в различных ситуациях.

Когда у ребенка накопилось множество неразрешенных эмоций , , он, как правило, плохо переносит стресс, и даже небольшие просьбы, проблемы или препятствия могут казаться ему подавляющими.Они могут счастливо сыграть одну минуту, и внезапно небольшое разочарование вызовет сильную реакцию. Чувства, стоящие за конкретным актом агрессии, могут происходить из прошлого опыта и могут быть совершенно не связаны с текущей ситуацией, вызвавшей реакцию. Каким бы трудным это ни было для родителей, именно эта склонность чрезмерно реагировать является внешним индикатором внутреннего конфликта ребенка, который необходимо разрешить. В конце концов, им нужно увидеть, что мы искренне готовы сохранять терпение, пока они работают над тем, чтобы избавиться от всех накопившихся ранее больших чувств.

Вашему ребенку нужно, чтобы вы помогали ему измениться, а не требовали, чтобы он изменился. Агрессивный ребенок — ребенок в стрессе. Агрессия — это поведение, которое обычно вызывает у взрослых меньше всего заботы и сочувствия, но, к сожалению, именно тогда, когда они больше всего нуждаются в нашей чуткости. Если бы мы могли реагировать на очень несбалансированное поведение некоторыми из тех же качеств, которыми мы реагируем на физическое заболевание, мы жили бы в обществе, где эмоциональная нестабильность в семье представляет собой гораздо меньшую проблему.

Вместо того чтобы бояться следующего акта агрессии или разрушения, будьте готовы воспользоваться возможностью, чтобы помочь вашему ребенку избавиться от некоторых глубинных чувств, из-за которых ему так тяжело. Да, я понимаю, что это может быть полный поворот на 180 градусов в мировоззрении, но это тот, который может вывести вас из чувства бессилия и зависимости от вспышек вашего ребенка, одновременно избавляя вашего ребенка от ощущения, что она одна со своими большими чувствами.

В следующий раз, когда ваш ребенок набросится на , вместо того, чтобы выкрикивать словесные инструкции через всю комнату, наброситесь как можно быстрее, осознавая и принимая, что он не может остановиться, когда вы просите его остановиться.Набегающий ребенок попадает в ловушку нарастающей волны сильных чувств, которые он просто не может сдержать или контролировать. Спуститесь до его уровня, помогите ему перестать набрасываться словесно или физически, выражая свой предел как можно мягче, одновременно кладя руки на его тело теплым и нежным образом и искренне общаясь, стремясь рассеять его гнев и страх. Возможно, вам придется взять его за руки, удерживая его как можно мягче и сказать: «Я не позволю тебе ничего сломать» или «Я не могу позволить тебе причинить вред твоему младшему брату».Такое выражение гораздо менее опасно, чем такие слова, как «не смей», «прекрати делать это прямо сейчас».

Если они этого не раскроют, они разыграют это. Вы можете сказать своему ребенку, что хотите помочь ему избавиться от разочарования в своем теле. Разговор с маленькими детьми о чувствах «в их теле» помогает им определить и назвать эти чувства. Помимо подбадривающих криков, вы можете предложить ей альтернативу, например, порвать старый журнал, топать ногами, рычать или кричать в подушку.Не так важно, что вы говорите, как то, как вы это говорите. Когда наши дети интерпретируют наши ограничения и руководство как любящее руководство, заботу и поддержку, им намного легче ассимилировать ограничения и позитивные ожидания, и гораздо легче успокоиться, вернуться к разуму и охотно сотрудничать.

Вы можете многое сделать, чтобы уменьшить давление на ребенка, уже находящегося в стрессовом состоянии:

• Развивайте навыки саморегуляции, внимательности и самообслуживания, которые позволят вам оставаться сильными и устойчивыми во время эмоциональных бурь и, следовательно, моделировать их.
• Увеличьте количество моментов общения, тепла и юмора, чтобы углубить их чувство безопасности и защищенности и уменьшить страх разрыва связи.
• Дайте им заверения, сделайте выбор, предупредите заранее и объясните, чтобы помочь им справиться со стрессом, который приносят ограничения.
• Слушайте так, чтобы они могли говорить, делиться, высказывать свое мнение и плакать; показывая, что вы цените их, выказывая огорчения, которые в противном случае отягощают их. Агрессия — это призыв снять напряжение и почувствовать себя услышанным.
• Примите обязательство не терять хладнокровия, когда ваш ребенок теряет хладнокровие.Ожидать, что ребенок успокоится, пока мы его критикуем, — все равно что отправить его на улицу поиграть, удерживая его.

Будьте уверены, что когда их тяжелые чувства начнут рассеиваться, ваш ребенок снова сможет чувствовать себя комфортно и спокойно в собственном теле, уме и сердце.

Однажды, когда моей дочери было пять лет, она подошла к обеденному столу и, несмотря на то, что она любила свою еду, прежде чем я узнал об этом, она ударилась о тарелку со всей силы, и та полетела.Тарелка разбилась об пол, еда разошлась повсюду, и моя дочь бросилась на пол в ярости и вышла из-под контроля. Я был шокирован и понятия не имел, что вызвало расстройство, но ее действия были явным доказательством того, что она сильно огорчена. Я двинулся к ней, протянув руки, выражая свое сочувствие к ее страданиям. Сначала она зарычала на меня: «НЕТ!» на что я ответил: «Все в порядке, дорогая, я ухаживаю за тобой, тебе сейчас все слишком тяжело, не так ли». Она заплакала и разгневалась еще немного, а затем прыгнула мне в руки и испустила глубокий крик.Я чувствовал, как ее напряжение тает. «Вот и все, девочка моя, плачь».

Пора поговорить с ребенком о том, что он может сделать по-другому в следующий раз, когда он вернется в спокойное состояние и снова сможет рассуждать. Также достаточно времени, чтобы справиться с разрушением, когда эмоциональное состояние ребенка снова регулируется (да, я знаю, что это может быть очень сложно, но если вы сможете это сделать, то гораздо менее вероятно, что вы будете вести себя так же, как раньше). Говорить об уборке, пока ребенок все еще обеспокоен, преждевременно и покажет, что родителя больше беспокоит состояние пола, чем состояние ребенка.Если возникло случайно, вполне уместно сказать: «О боже, это большой беспорядок, давай, я помогу тебе его убрать». Но когда проблема является результатом расстроенных чувств, лучше, если это вообще возможно, уделить первоочередное внимание заботе об этих чувствах.

Позже в тот же день все стало известно о том, насколько испуганной и ошеломленной чувствовала себя моя девочка в своем классе, как ей хотелось сбежать из класса. Тем не менее, если бы я спросил ее в горячую минуту о том, что вызывает ее расстройство, маловероятно, что она не смогла бы определить или выразить свое мнение, и давление с целью рассуждать и объяснять, вероятно, усилило бы ее страдание.

Последнее, что нужно ребенку, который не может сдержать свой гнев, — это чувствовать стыда, презрения или отвержения. Это, как правило, чувства, которые в первую очередь переполняют ребенка. Некоторые классические утверждения, которых следует избегать, которые еще больше усиливают негативные чувства ребенка к себе и своему миру и приводят к усилению агрессии: «тебе должно быть стыдно за себя», «Я так в тебе разочарован», «ты должен знать лучше, чем действовать. вот так »,« мир не вращается вокруг тебя, ты знаешь »,« тебе не сойдет с рук такое поведение в этой семье »,« ты счастлив теперь, что заставил свою сестру плакать » , «Почему ты не можешь быть больше похожей на свою сестру», «иди в свою комнату и возвращайся, когда будешь готов стать частью этой семьи».

Теплое общение, время вместе, игры и смех — отличный способ помочь детям разрешить и растворить трудные чувства. Когда ребенок проходит фазу неповиновения и агрессии, напряженность и борьба за власть могут доминировать в отношениях между родителями и детьми. Увеличение веселья и юмора может принести огромное облегчение и развлечься!

Родителям очень сложно оставаться в своем спокойном и уверенном в себе взрослом (в отличие от состояния обиженного ребенка), когда их ребенок становится реактивным.Родители чувствуют себя бессильными, смущенными, они могут чувствовать, что они терпят неудачу или их ребенок терпит неудачу, они часто приходят в ярость. Принятие такого подхода к поддержанию эмпатии при выражении ограничений или реакции на агрессию является наиболее эффективным способом решения проблемы в ее источнике. Когда родители помогают своему ребенку высвободить сдерживаемые страхи и разочарования посредством разговоров, плача или безобидных высказываний, они помогают рассеять его желание быть агрессивным. Особенно, если разрывы (эмоциональное отключение) произошли во время конфликта, ребенку необходимо восстановить чувство принятия и безусловной любви во время конфликта.

Детей, которые действуют агрессивно, необходимо вернуть в семейный круг любви, принадлежности и безопасности, они нуждаются и заслуживают того, чтобы их трогали в сердце, дети всегда так делают. ~

Автор Женевьев Симперингем; основатель Института мирного родительства, наставник для родителей, педагог и консультант по целостному подходу
Если вы хотите регулярно получать советы и вдохновение для мирного воспитания, не забудьте подписаться на нашу рассылку новостей ниже.

Эти ресурсы также могут оказаться полезными:

Аудиозапись телесеминара «Возвращение на круги своя — почему мы взрываемся и что делать» Женевьевы и Пэтти Випфлер из организации «Рука об руку».

Статья на ту же тему «Почему мы взрываемся и как это предотвратить?» в котором обсуждается, почему родители склонны терять хладнокровие, и как не кричать на своего ребенка.

Как справиться со гневом в семье и в себе

Компакт-диск «Снятие стресса для родителей» Женевьевы (также доступен в формате MP3) — отличный ресурс для родителей, стремящихся снизить уровень стресса для себя и своего ребенка. Он предлагает простую управляемую релаксацию, гарантированно снимает некоторое напряжение и отлично подходит для детей, пытающихся успокоиться перед сном, а также много полезной информации о пути самовосстановления родителей и дает вам навыки саморегуляции, которые помогут вам управлять своими собственное разочарование и стресс.

Что вызывает насилие? Алета Солтер, доктор философии, психолог и автор четырех книг для родителей

,

Как мы можем помочь детям с СДВГ контролировать свою агрессию?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных психических расстройств у детей в Соединенных Штатах. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 11 процентов, или 6,4 миллиона детей в возрасте от 4 до 7 лет, страдают СДВГ.

Узнайте больше о СДВГ »

Детям с СДВГ трудно удерживать внимание. Они слишком активны и могут действовать импульсивно.Более того, они могут действовать агрессивно, сердито и вызывающе.

Но родители и учителя могут справиться с этой агрессией, не полагаясь только на лекарства.

Новости по теме: Ошибочно ли мы диагностируем детскую травму как СДВГ? »

Когда проявляется вызывающее поведение

Почему так сложно бороться с агрессией и неповиновением у детей с СДВГ?

СДВГ часто осложняется сопутствующими заболеваниями, что затрудняет эффективное лечение.

Рассел А. Баркли, доктор философии, эксперт по СДВГ и соавтор книги «Ваш вызывающий ребенок: восемь шагов к лучшему поведению», сказал Healthline, что большинство детей с СДВГ борются с агрессией и контролем над эмоциями.

«Значительные от 45 до 85 процентов детей с СДВГ заболевают оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD), что в среднем составляет около 65 процентов по исследованиям», — сказал Баркли. «Физическая агрессия несколько меньше, — добавил он, — но все же впечатляет от 25 до 45 процентов, в зависимости от исследования.”

Эмоциональные всплески и физическая агрессия нелегко контролировать, когда у ребенка есть ODD, и такое поведение может вызвать большой стресс для семей.

Многие родители детей с СДВГ пробовали традиционные стратегии воспитания, основанные на причинно-следственной дисциплине, и многие обнаружили, что эти стратегии неэффективны для детей с СДВГ.

Раннее вмешательство — ключ к успеху

Многие дети действительно перерастают агрессивное и вызывающее поведение, но на это может уйти 10 лет или больше.Баркли сказал, что лучшая возможность для успешного устранения этого тревожного поведения — это когда дети маленькие.

«К 12 годам процент ответивших падает до менее половины. Если просто подождать и посмотреть, перерастут ли они это, ущерб, нанесенный их жизням, может быть непоправимым », — пояснил он.

Новое исследование, опубликованное в сентябре в журнале Американской академии детской и подростковой психиатрии , показывает, что добавление обычного антипсихотического препарата рисперидона (риспердал) к обычному лечению стимуляторами СДВГ плюс обучение родителей может снизить агрессию. чем только стимуляторы и обучение родителей.

Хотя было показано, что комбинация стимуляторов, обучения родителей и рисперидона является эффективным курсом лечения, полезны и немедицинские вмешательства.

Привлекайте детей к занятиям спортом, репетиторством, консультированием

«Прекратите вызывающие отношения вашего ребенка… с помощью организованных и контролируемых занятий, таких как спорт и клубы», — посоветовал Баркли.

Во-вторых, агрессивные дети нуждаются в индивидуальной терапии, чтобы научиться лучше управлять своими импульсами и эмоциями.Помощь детям в улучшении их успеваемости с помощью дополнительных занятий также может привести к большей уверенности в себе и менее вызывающему поведению.

Еще одно многообещающее лечение агрессии, известное как внимательность, включает создание и поддержание «ежеминутного» осознания наших мыслей, чувств, телесных ощущений и окружающей среды. Исследование, опубликованное в 2007 году в журнале «Journal of Emotional and Behavioral Disorders», показало, что обучение и практика внимательности могут помочь подросткам сосредоточиться на ситуации, которая в противном случае могла бы стать причиной агрессивного поведения, и положительно справиться с ней.

В отдельном исследовании, опубликованном в Psychology Report, исследователи изучали частоту симптомов СДВГ у детей в классе по сравнению с такими же симптомами у частного репетитора.

Учителя и наставники заполняли те же шкалы оценки СДВГ, которые обычно используются при диагностике. Они обнаружили, что как поведение СДВГ, так и оппозиционное поведение, такое как отказ подчиняться или неуважение к учителю, уменьшаются на занятиях один на один по сравнению с классом.

Учителя должны четко и последовательно объяснять ученикам, какого типа поведения от них ждут.Они также должны информировать детей о последствиях, когда эти ожидания не оправдываются, и обеспечивать положительное вознаграждение и обратную связь, когда они оправдываются.

Пенни Уильямс, самопровозглашенный «ветеран» родителя сына с СДВГ, — удостоенный наград блоггер и автор бестселлера Amazon «Мальчик без инструкций: выжить на кривой обучения воспитания ребенка с СДВГ». » Ее вторая книга «Чего ожидать, когда вы не ожидаете СДВГ» будет доступна в январе 2015 года.

.