Что такое амбиции человека: Амбиция. Что такое «Амбиция»? Понятие и определение термина «Амбиция» – Глоссарий

Что такое амбиции человека и зачем они нужны

Что такое амбиции: Freepick

У амбиций, то есть желания достичь успеха, есть множество проявлений и граней. Положительное оно или отрицательное? В каких случаях амбиции — мощный двигатель к развитию, а когда становятся источником проблем? Разобраться в вопросе помогут опытные психологи.

Что такое амбиции и амбициозность

В восприятии современного человека амбиции ассоциируются со стремлением к успеху, достижением целей, движением вперед. В своей статье Е. С. Авдеев отмечает, что в вакансиях по поиску персонала часто указывается амбициозность. То есть, по мнению работодателей, амбициозный человек будет совершенствоваться, продуктивно работать для развития компании, будет искать решение сложных проблем.

Но часто говорят об амбициозности и в отрицательном ключе. Эту черту характера приписывают беспринципным выскочкам, лишенным моральных качеств. Какой же точки зрения придерживаться и что такое амбиции?

Читайте также

Как развить харизму мужчине: эффективные правила

С точки зрения психологии, амбиции бывают:

• заниженными;
• адекватными;
• чрезмерными.

Если говорить о полезных амбициях, то они считаются показателем, определяющим, насколько человек готов достигать поставленных целей.

В детстве многие хотят стать знаменитыми. Девочки мечтают о карьере актрисы и о супруге-принце. Мальчики стремятся этими принцами стать, поэтому мечтают о богатстве, влиятельности и власти.

Эти мечты в детстве осуществить невозможно. В зависимости от особенностей характера по мере взросления люди или отказываются от них, или начинают искать пути их осуществления. Так формируются амбиции, стремление к достижению желанных целей.

Амбиции и амбициозность: Freepick

Амбициозность — это черта характера, которая проявляется в потребности в успешности, желании достигнуть большего во всех сферах жизни. По степени ее выраженности различают три группы индивидуумов:

Читайте также

Деструктивные отношения: причины и что делать

1. Те, кто недооценивает свои возможности.
2. Те, у кого уровень амбициозности адекватный.
3. Те, кто переоценивает собственные качества и потенциал.

Представители второй группы — золотая середина. Они могут достигнуть поставленных целей и при этом получить удовольствие от результата. У тех же, кто входит в первую и третью группы, дефицит или переизбыток амбиций становится причиной нервных срывов, морального истощения и сложностей в межличностных отношениях.

Исследователи Тимоти Джадж и Джон Каммейер-Мюллер уверждают, что адекватная амбициозность как черта характера — неотъемлемая составляющая гармоничной личности. Когда человек уверен в собственных силах, наделен эмпатией и интеллектом, то он способен невозможное делать возможным.

Как и другие личные качества, амбициозность важно держать под контролем, иначе можно достигнуть всего, но потерять доверительные отношения с людьми. Впав в другую крайность, не достигнете ничего.

Читайте также

Патологическая ложь: причины, как распознать лжеца

Польза и вред амбиций

Здоровый уровень амбиций необходим человеку, чтобы ставить цели в разных сферах жизни и достигать их, как пишет практикующий психолог Илья Шабшин. О пользе и вреде амбициозности следует говорить, когда ее уровень понижен или повышен.

Когда амбиции отсутствуют, то человек убежден, что:

• Не сможет ничего сделать.
• Не достоин успеха.
• Роскошная жизнь не для него.
• Все хорошее уже досталось окружающим.

Неуверенность в себе и низкий уровень амбиций формируются в детстве. Эти качества тесно связаны с заниженной самооценкой. Во взрослой жизни люди без амбиций лишают себя шансов на удачу и счастье. Они не рискуют, не отстаивают свои позиции, не доказывают, что достойны большего, готовы мириться с нелюбимой работой. В этом случае можно говорить о вреде заниженных амбиций.

Читайте также

Нарциссизм: что это, признаки проявления

Польза и вред амбиций: Freepick

Психотерапевт Андрей Курпатов подчеркивает, что их потенциал можно и нужно развивать. Человек без амбиций должен осознавать собственную ценность и допускать возможность осуществления своих грез. Для этого важно:

• Научиться мечтать так, как это делают дети. Вера в мечту должна быть безусловной, чтобы подсознание приняло цель и настроилось на ее осуществление.
• Записывать цели на бумаге. Если они очень глобальные, то лучше разделить их на мелкие и прописать конкретные шаги для реализации. Следуя этому алгоритму, важно замечать свои успехи и поощрять себя за них.
• Работать над самооценкой. Если амбиций нет, значит нет и уверенности в себе. В ее развитии помогут тренинги личностного роста, мотивационная литература, занятия спортом.
• Выбрать свою стратегию. Чтобы не превратиться в человека, для которого амбициозность стала отрицательной чертой, стройте отношения на основе уважения и профессионализма. Защищайте личные границы и отстаивайте свои интересы тактично.

Читайте также

Трудоголизм: признаки, причины, пути избавления

Другая крайность, которая вредит человеку, — гиперамбиции. Они проявляются у «достигаторов», которые не видят преград на пути.

Они пользуются всеми доступными благами цивилизации, занимают высокие посты, известны и знамениты. Но, находясь в бесконечной гонке за новыми целями, не испытывают радости от успехов, так как на это не хватает времени.

Человека с чрезмерными амбициями легко узнать по таким фразам:

• Я лучше всех.
• Я должен всегда обгонять конкурентов.
• Цель оправдывает средства.
• Меня всегда недооценивают.

Какую бы высоту ни покорил такой человек, удовлетворения он не получает. Да, он активен, решителен, уверен в себе, но испытывает сложности с построением доверительных отношений с окружающими, чувствует, что его не любят. Окружающие зачастую избегают таких людей и близких отношений с ними.

Читайте также

Нездоровые отношения: признаки, по которым их можно распознать

Чтобы нивелировать вред чрезмерных амбиций, важно:

• Разобраться с тем, что управляет желанием все время двигаться вперед. Если причина в том, что человек сравнивает себя с другими, то от такого подхода лучше отказаться. Сравнивать себя следует только с собой в прошлом и не оборачиваться на конкурентов.
• Учиться радоваться успехам и замечать их. Не обесценивайте достигнутые вершины, цените достижения, замедляйте ритм, чтобы выдохнуть.
• После каждой победы делать паузу. Расслабление дает возможность насладиться результатами трудов, ощутить радость жизни, а также получить вдохновение для новых свершений.

Как люди без амбиций, так и гиперамбициозные личности часто не находят в жизни счастья. Первые не получают удовольствия от достижения целей, а вторые не умеют его чувствовать. В обеих ситуациях можно достичь баланса, если сделать выбор в пользу здоровых амбиций и научиться контролировать свою амбициозность.

Читайте также

Ошибки женщин в отношениях, которые приводят к неудачам

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1618062-chto-takoe-ambicii-cheloveka/

Амбиции, амбициозность — Психологос

Черчилль никогда не соглашался на малое. Ему нужна была Великая Англия, и он допускал огромные ошибки.

«Меня легко удовлетворить самым лучшим» — говорил Уинстон Черчилль, и это точная фраза для человека с амбициями.

На сколько ты замахиваешься? Если тебе много не нужно, тебя устроит мало — у тебя амбиции маленькие. Если ты замахиваешься на многое, если у тебя самые высокие претензии, если тебя не устроит ничего, кроме лучшего — ты амбициозный человек.

Амбиции — это величина целей и статус, на которые претендует человек. Маленькие цели, неважен статус — малые амбиции, средний человек. Маленькие цели, но очень важен статус — это честолюбие среднего человека. Большие цели и безразличие к статусу — нацеленность на Максимум жизни большого человека. Большие цели по жизни и важность статуса — большое честолюбие большого человека.

Амбициозность может быть скорее случайной, проявляться вдруг в конкретных амбициозных проектах у человека в приципе «спокойного» без особенных амбиций, а может быть чертой личности, когда человек во всем нацеливается на все самое громадное. Амбициозный человек — чаще человек, о котором говорят «не спокойный». Да, ему много надо.

Амбиции бывают адекватными и нет. Амбициозный человек в адеквате замахивается на многое, иногда на очень многое, но всегда учитывает реальность, его планы как-то разумно обоснованы. Если человеку рассудительность отказывает, реальность учитываться перестает — говорится о завышенной самооценке, завышенных притязаниях и неадекватной, нездоровой амбициозности.

Ошибки амбициозных людей стоят дорого, существенно дороже ошибок средних людей. Амбициозная Дарданелльская операция Уинстона Черчилля с целью захвата столицы Турции Константинополя и открытия морского пути в Россию стоила Англии трети всего ее флота и около 120 000 человек убитыми.

Иногда большие цели определяются верой человека в себя и свое предназначение, иногда за этим стоит обостренное самолюбие, иногда — личностная неадекватность. С другой стороны, есть люди, которым кажется неправильным прожить серую, обычную, пустую жизнь, им кажется обязательно сделать жизнь яркой и большой. Это люди, которые поднимают планку своей жизни на максимум, потому что любят жизнь и уважают себя.

Что такое амбиции? — Российская газета

Заглядываю я как-то в одну из наших редакционных комнат. Сидит коллега, заваленный ворохом газет — даже не слышит, что дверь открылась.Ну, думаю, что-то очень интересное в газете нашел, потому что читает не отрываясь. Привет, говорю, что там такое пишут? И тут он взрывается: нет, говорит, ты посмотри, что за публикация! Вздор какой, вранье, что за бредовЫе идеи!

Какие-какие идеи? — спрашиваю. «БредОвые, — не унимается коллега, — БредОвые идеи. А что? Разве что-то не так? Я всегда так говорю…» Тут пришло время мне задуматься, потому что сама я до сих пор, когда сталкивалась с этим словом, произносила его по-другому: «БредОвые«.

Благо, словарей много — хороших и разных, так что докопаться до истины не проблема. Вот и начнем. Наш первый источник — Словарь ударений. Что мы там находим? Ура, мой вариант: «бредОвый«, и никаких сомнений.

Следующий словарь — Орфоэпический. Так-так… Здесь пришло время радоваться моему коллеге, потому что словарь на первое место по значимости ставит вариант «бредовОй«. Впрочем, бредОвый тоже есть, на втором месте, рядом с этим вариантом помета «допустимо». Значит, такое ударение в рамках литературной нормы…

В качестве арбитра, как ни странно, придется на этот раз выбрать один из самых почтенных словарей — Словарь Ожегова. Он, хоть и не произносительный, но дает подчас правильные ориентиры. Так вот что интересно: у Ожегова на первом месте тоже «бредовОй«. О чем это говорит? Скорее всего о том, что именно это произношение раньше было нормой, а более привычное нам «бредОвый» — разговорным вариантом. Однако, как это часто бывает, разговорный вариант все более вытеснял прежнее произношение. На первое место в последние лет двадцать стало выходить ударение «бредОвый» — это, собственно, и зафиксировал Словарь ударений для работников радио и телевидения БредОвыев последнем издании он называется просто «Словарем ударений»).

Так что, если уж говорить о том, какой вариант современнее, ближе к нам, то это, конечно, «бредОвый«. Да простит меня коллега, «бредовОй» — это откуда-то из середины ушедшего века.

* * *

Амбиции — это, по-вашему, хорошо или плохо? Нет, серьезно, амбициозный человек — это отрицательная характеристика или положительная? И нужно ли иметь амбиции? А если они у вас есть, что вам делать — радоваться или тревожиться? Вот сколько сразу вопросов, и все они связаны с одним-единственным словом: амбиции.

Красивое латинское слово «ambitio» — тщеславие, честолюбие, суетность (а в прямом значении — «хождение вокруг, обхождение, обхаживание»). А вспомнила я об иностранном слове «амбиции» потому, что в последнее время слишком уж явно изменило оно свое значение. И, как справедливо отмечает сайт «Культура письменной речи» (в Интернете это «Gramma.ru»), связано это, не удивляйтесь, с изменением общественного сознания.

Судите сами: и в латинском, и в польском, и в украинском, и в немецком, и в английском, и, наконец, в русском языках слово «амбиции» первоначально имело отрицательную окраску. Синонимы — спесивость, чванство, властолюбие, обостренное чувство собственного достоинства, гонор, спесь, апломб, зазнайство…

В общем, целый букет… Но со временем в западноевропейских языках слово «амбиции» приобрело и нейтральное значение — «стремление, чаяние, цель, предмет желаний». И что же? Именно в таком значении нередко употребляется сейчас существительное «амбиции» в русских текстах: «политические амбиции«, «современные амбиции молодежи», «здоровые амбиции«, «чемпионские амбиции«… Так вот, делают вывод специалисты портала «Gramma.ru»: тут не обошлось без влияния английского эквивалента «ambition». По сути, в начале XXI века, на наших с вами глазах, произошло новое заимствование — уже не внешней оболочки чужого слова, а понятия, чуждого русским национальным традициям. Высокие «стремления, устремления, чаяния» вытесняются «амбициями». Такое вот предположение. А уж хорошо ли это или плохо — судить вам.

Амбиции и амбициозность — что это такое и хорошо ли быть амбициозным человеком

Обновлено 24 июля 2021

1. Амбиции — что это такое
2. Хорошо ли быть амбициозным человеком
3. Портрет амбициозной личности
4. Плюсы и минусы амбициозности
5. Когда формируются амбиции и что на это влияет

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Есть качества человека, которые характеризуют его с положительной стороны (например, перфекционизм, альтруизм, филантропия), а есть такие, что характеризуют его отрицательно (мизантропия, эгоцентризм, цинизм).

Но есть неоднозначные качества, которые можно оценить как хорошие или плохие в зависимости от конкретной ситуации. К таким качествам как раз и относится амбициозность. В разное время и в разных странах ее оценивали по-разному. Да и сейчас нет однозначной позиции.

Так что же такое амбиции? Хорошо, когда они есть или лучше, чтобы их не было? И кому хорошо? Окружающим или самому человеку? А может ли кто-то стать амбициозным, изначально им не являясь? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой статье.

Амбиции — что это такое

В первой русской интерпретации слово «амбиция» (заимствованное Петром Первым у поляков) означало «чувство чести». Позднее термин толкуется, как «непомерное честолюбие».

Спесь, чванство, самолюбие, гонор, надменность, тщеславие, мания величия, звездная болезнь и т.д. считаются его синонимами, но в менее выраженной форме. То есть, чтобы получить амбицию, необходимо взять любую из перечисленных черт характера и преувеличить ее содержание в несколько раз.

В нашей культуре, например, в словаре Ожегова, амбиции – это негативное качество личности.

На Руси люди с завышенными стремлениями считались самодурами, их принято было высмеивать. А вот скромность, кротость ценились превыше всего.

Граждане СССР тоже придерживались идеологии, которая велела быть, как все и не выделяться на фоне остальных. Стыд во времена социалистической действительности являлся фигурой массового сознания: большинство выбирали одинаковость, избегая общественной критики и последующих за ней проблем.

В современной России часто амбициозность – это самоцель, особенно у молодого поколения.

Ее избегают, пожалуй, только люди «старой закалки» либо неуверенные в себе личности. Однако, основная масса подростков и молодежи живет с внутренним лозунгом «Лишь бы отличаться», идя нередко с этой идеей на совсем уж дикие поступки.

Западное восприятие амбициозности характера всегда резко отличалось от нашего. Ведь, по сути, что такое амбиции?

Это желание достичь максимальных результатов во всем. Такой человек хочет быть везде первым, уникальным, ставит перед собой высокую планку и стремится к ее достижению. В связи с чем амбициозные индивиды очень ценятся работодателями.

Хорошо ли быть амбициозным человеком

Как минимум — это понятие не однозначно. Все зависит от конкретного человека и того, что именно он понимает под амбициозностью.

Само по себе это качество неплохое, ибо заставляет человека расти над собой и развивать заложенные в него способности. Плохо же когда амбиции есть, а развивать нечего.

Резюмируя можно сказать, что:

Амбициями называют уровень притязаний личности, которые могут быть заниженными, адекватными (здоровыми) либо завышенными.

Само собой, что идеал — это когда желания совпадают с возможностями. Люди с заниженными амбициями просто не раскрывают свой потенциал, считая что у них ничего не получится. Чересчур амбициозные люди часто ставят перед собой невыполнимые задачи и тоже терпят фиаско.

Но есть и альтернативное мнение приведенной в видеоролике. Его суть в том, что амбиции — это желание получить больше того, что уже есть у человека (денег, славы, любви, признания). Но таким путем невозможно достичь чего-то нового, чего у тебя нет.

Портрет амбициозной личности

Человек амбициозный – это тот, кто всегда стремится иметь больше, чем имеет (быстрее, выше, сильнее).

Достигая одной цели, он сразу же ставит другую. Его движение всегда устремлено вперед. От обычного мечтателя такая личность отличается тем, что искренне верит в себя и свою способность получить желаемое.

Иногда стремящийся даже не знает, как это сделает, не имеет плана действий и двигаясь интуитивно, получая ответы на свои вопросы на ходу.

Краткая характеристика амбициозной личности

1. Постоянный личностный рост – такие люди всегда чему-нибудь учатся. Курсы, тренинги, коучинг, семинары, вебинары, чтение книг… Они периодически обновляют свою базу профессиональных и бытовых знаний, прекрасно понимая, что мир не стоит на месте;
2. Амбициозный человек знает себе цену. Его чувство собственного достоинства окружающие «ощущают кожей»: он хорошо и опрятно одет, держит спину ровно, его действия точны и уверены, он говорит о себе только хорошее. Любую атаку на свое самолюбие, неуважительное отношение такой индивид пресечет хладнокровно и безбоязненно. Да на таких и нападают редко;
3. Он всегда добивается успешной карьеры. Благодаря внутренним стремлениям, он достигает более высоких результатов по сравнению с более талантливыми, но менее амбициозными коллегами;
4. Такие личности, как правило, оптимисты. Они верят в лучшее и воспринимают свои неудачи не слишком критично, падают и поднимаются, начинают заново. Мало что может выбить их из колеи, сбить с намеченного пути и отказаться от задумки.

Плюсы и минусы амбициозности

Амбициозность, как и любое явление в мире, имеет крайности. То есть, она может быть как полезной, так и отравлять жизнь человеку. Рассмотрим оба полюса подробней.

Здоровое проявление амбиций – это желание человека развиваться, совершенствоваться, достигать высоких результатов. Это когда возможности совпадают с желаниями.

Например, если кто-то хочет:

1. получить хорошее образование;
2. открыть личный бизнес или стать актером, продюсером, депутатом и т.д.;
3. жениться на самой замечательной девушке;
4. иметь комфортное жилище;
5. ездить на современном авто;
6. отдыхать с семьей в теплых странах два раза в год – все это нормально и вполне осуществимо.

В нас заложен инстинкт выживания и глупо было бы не стремиться к максимально комфортным условиям существования.

Однако, если эти амбициозные притязания становятся чрезмерными, это может грозить, прежде всего, психическому здоровью самой личности.

Ведь если ставить перед собой нереальные задачи, то невозможность их осуществить приведет индивида к большим душевным страданиям. В худшем случае – сумасшествию.

Примеры завышенных амбиций:

1. если жениться, то обязательно на Мадонне;
2. если быть кем-то, то только президентом и не меньше;
3. если получать образование, то только оксфордское;
4. если иметь жилище, то только в Кремле;
5. машины? Прошлый век! Я хочу передвигаться на личном звездолете;
6. отдыхать 363 дня в году. Ну, ладно, 362 тоже подойдет.

Содержимое списка намеренно утрировано (как это?) для лучшего понимания, что амбиции – это иногда прямая дорога к неврозу или в дурдом.

Причем страдать от высоких планок может не только сам человек, но и его окружение. Например, если выйти замуж за такого мужчину, то можно всю оставшуюся жизнь прожить с ним в гневе и обиде, потому что супруг каждый день будет напоминать вам, что вы не Мадонна и, вообще, «рылом не вышла». Или женщина, которая ждет, когда принц Гарри разведется и приедет за ней на белом коне, рискует остаться в старых девах и провести жизнь в одиночестве.

Отсутствие амбиций – тоже не совсем хорошо. Тогда индивид (сложно назвать его личностью) просто качается на волнах, довольствуясь тем, что само плывет ему в руки (сами знаете, что может плавать само).

И самое интересное, что его устраивает такое положение дел, ведь его мотивационная сфера «спит», а личная ответственность, как правило, находится в чужих руках.

Выводом к этой главе хорошо послужит народная мудрость – «Все хорошо, но в меру!». Нужно понимать, что у всего (и амбициозности, в том числе) есть золотая середина: только с этой позиции можно смотреть на мир реально и не превращаться в жертву перфекционизма.

Когда формируются амбиции и что на это влияет

Можно ли стать амбициозной личностью в зрелом возрасте? Скорее, нет, чем да. Дело в том, что амбиции закладываются в психику в далеком детстве. Изменить психическую структуру практически невозможно.

Это все равно что стать другим человеком. Можно лишь корректировать свои качества, совершенствовать способности и навыки, но приобрести что-то кардинально новое или избавиться от какого-либо свойства насовсем вряд ли получится.

Итак, амбиции могут быть трех видов, формирование каждого зависит от детской среды и родительского воспитания:

1. Завышенные – чрезмерные требования от себя и жизни. Такие амбиции закладываются в ребенке, когда мама с папой хвалят его с поводом, без него и даже тогда, когда стоило бы поругать. Нередко взрослые вкладывают в головы детей собственные стремления, которые не удалось реализовать. Отпрыск растет с самооценкой «выше крыши», ощущает себя могучим и достойным только самого лучшего.

   Пример: мама мечтала стать актрисой, быть богатой и известной на весь мир. Но по каким-то обстоятельствам этого не случилось (сценического таланта не обнаружилось), однако ее амбициозность никуда не улетучилась.

   Свою мечту она постарается реализовать через дочь, начав водить ее по кастингам сразу после первого крика в роддоме и внушая ей мысль о ее избранности и сверхгениальности («когда ты закричала первый раз – это была «Лунная соната», а когда заговорила, то сразу строчками из стихов Лермонтова»).

   В итоге девочку могут ожидать нереализованность в мире кино и страдания;

2. Адекватные – реалистичные стремления, формируются, когда ребенку транслируется реальная картина мира, без искажений. В этом случае амбициозный человек адекватно воспринимает свои желания;
3. Заниженные амбиции – это практически полное отсутствие желания чего-то достигать. Формированию подобного уровня притязаний предшествует одна из двух версий воспитания: либо родители были отстраненными и ничего не требовали от отпрыска. Либо последний рос и развивался в условиях гиперопеки.

   Малыш привыкает с детства, что за него все сделают, скажут, поднесут ложку ко рту, решат проблемы (нет мотивации что-то предпринимать). В итоге вырастает инфантильный взрослый человек, живущий с родителями до их последнего вздоха. Или он находит партнера, который будет удовлетворять все его потребности.

Таким образом, амбициозность – это качество, сформированное в детстве, а прошлое вернуть нельзя. Обычному человеку невозможно превратить воду в вино, но можно укрепить волю, научиться ставить цели, принимать решения, стать дисциплинированней и взять ответственность за свою жизнь на себя.

Автор статьи: Коваленко Лилия Сергеевна (психолог)

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Амбиции человека — причины, примеры реализации амбиций

Амбиции — это степень человеческого честолюбия, его устремленность на достижение целей, желание получать внешние знаки почета и уважения, достоинство и гордость индивидуума. Другими словами, это степень размаха субъекта на достижение жизненных благ, профессиональной и межличностной реализации. Если субъекту совсем немного в жизни нужно, то считается, что у него маленькие амбиции. Если он строит грандиозные планы на личностное самоопределение, самореализацию и замахивается одновременно на много вещей, то можно говорить, что у него нездоровые притязания или высокие амбиции. Таким образом, амбициями считаются желаемый статус человека и величина его целей.

Реализация амбиций

Большие амбиции в различных культурно-языковых средах имеют разное значение. В соответствии с русскими традициями, которые издавна восхваляли скромность, слово амбиции характеризуется как обостренное чувство самолюбия, гордыня, надменность, чрезмерные притязания на что-то. В других культурах амбициозность человека – это его мотивация на успех, стремление к свершениям и достижениям.

Амбициям присуще понуждать индивидов к движению, прогрессу и постижению новых перспектив. А самое главное, они заставляют людей стремиться к цели. Однако амбиции не всегда носят положительный характер. Они выступают «добродетелью» лишь при условии, что они обоснованы определенными личностными чертами, знаниями, образованием. Лишь обнаруживаясь в связке со способностями и потенциалом конкретного индивида, а также соответствуя его опыту и уровню подготовки, удовлетворение амбиций реально. Исключительно в этом случае они приносят успех, пользу в учебной деятельности или карьере.

Когда же амбиции «зародились на песке», то они аналогичны вожделенному миражу, появляющемуся в пустыни. В этом случае они лишь спровоцируют негативные эмоции, и не только у собственника, но и у окружения. Поскольку всякий социум богат именно подобными мечтателями, тех, кому действительно свойственны реально обоснованные амбиции, часто считают выскочками.

Что такое амбиции человека? Это то, что толкает индивидуумов на достижение успешности, устремляет их на непрекращающееся самосовершенствование, придает уверенности и сил в преодолении преград. Они бывают:

— здоровыми и деструктивными;

— адекватными и неадекватными, то есть завышенными;

— политическими и имперскими;

— чемпионскими и карьеристскими.

Примеры реализации амбиций. Адекватными именуются амбиции, которые соответствуют потенциалу человека, то есть они являются реальными. Поэтому практически всегда несут позитивный результат, другими словами индивид получает удовлетворение, так как выполнил поставленную цель. Многочисленные исследования свидетельствуют, что установка индивидуума на то, что он лучший и ему все должны, не подкрепленная реальными стараниями, приведет его лишь к высокомерию и чванству. Поэтому следует ставить перед собой лишь выполнимые задачи, в противном случае, можно получит совершенно не такой результат, на который рассчитывал. Чрезмерно высокие амбиции, вызывают в общественной среде отрицательный отклик, и кроме того, негативное восприятие непосредственно понятия амбициозности.

Зачастую в повседневной жизнедеятельности амбиции обнаруживаются в таких сферах, как профессиональная деятельность, семейные взаимоотношения, личностная самореализация и саморазвитие.

Профессиональные амбиции будут не лишними, даже если человека не интересует карьерный взлет, так как современный жизненный ритм не приветствует инертность. Кроме того, социальное положение и материальное благосостояние волнует абсолютно каждого, а, следовательно, амбициозность жизненно необходима. В семейной жизни заносчивость не лучший товарищ, поэтому рекомендуется научиться балансу, чтобы большие амбиции не стали преградой для семейного счастья, «задушив» вторую половинку. В воспитании детей родители также часто допускают ошибку, пытаясь реализовать амбиции личного характера в собственных чадах. В детях нужно стараться развить стремление к социальной и профессиональной успешности, саморазвитию.

Первые амбиции зарождаются в раннем возрастном периоде. И будут ли они адекватными либо завышенными, зависит от грамотного воспитания в семье. Некоторые родители стараются внушить детям собственные нереализованные амбиции. Часто они хвалят свое чадо не за его хорошее поведение или поступки, а просто так, еще до того, как малыш совершит что-то похвальное. Также родители, если у крохи не получается что-то, если он «нашкодил», считают виноватыми кого угодно, но не свое драгоценное чадо. Конечно, детей нужно баловать и любить, но всему есть мера. «Слепая» родительская любовь приведет лишь к зашкаливающей самооценке и чрезмерно высокому уровню амбиций, не отвечающих реальным способностям и стремлениям. При подобном воспитании дети станут мнить себя гениями, вследствие чего добиваться желаемого, прикладывая собственные усилия, они не будут. Итог – нереализованные амбиции и испорченная жизнь. Поскольку считается, что у взрослого лица снизить уровень амбиций практически невозможно. Психологи убеждены, что характер малыша с завышенными амбициями лишь усугубится с возрастом. Так как постоянные неудачи сделают индивида брюзгой, раздражительным и крайне обидчивым. Такого субъекта все будут сторониться, поскольку найти общий язык с ним очень трудно. Вследствие внедрения в жизнь описанной выше воспитательной стратегии дети будут стараться удовлетворять «внушенные» им амбиции не за счет собственных усилий, а паразитируя, то есть за счет окружающих. Поэтому у таких личностей часто нет настоящих друзей.

Бороться с завышенным чувством самооценивания и большими притязаниями можно, но исключительно при наличии желания со стороны самой излишне претензионной личности. С этой целью, ей необходимо будет провести анализ собственной деятельности, совершить «инвентаризацию» личностных качеств, чтобы выделить достоинства и негативные черты. Кроме того, рекомендуется понаблюдать за поведением успешных людей, выделив у них те качества, при помощи которых они достигли успеха. Также следует акцентировать внимание и на их реагировании на критику. Успешные люди воспринимаю критические высказывания в собственный адрес адекватно. Они им помогают самосовершенствоваться.

Реализовать амбиции зачастую не так уж и сложно, главное, чтобы они были адекватными, а также рекомендуется соблюдение нескольких ниже приведенных условий. В первый черед, для удовлетворения амбиций, нужно воспитать в себе уверенность в собственном потенциале и силах. Затем необходимо выработать грамотную мотивацию. Ведь человек стремится к финансовому благополучию не ради полных карманов денег, а ради свободы и возможностей, которые предоставляет солидный капитал. Следующим пунктом является четкое понимание и осознание желаний, а также стратегии их реализации. Необходимо научиться слышать окружение для возможности объективного оценивания собственной деятельности, познания персональных способностей, потенциального роста. Кроме того, удовлетворение амбиций зависит и от адекватной постановки целей. Другими словами, стремиться нужно к реально выполнимым целям, достижение которых позволяет двигаться вперед.

Какие бывают амбиции? Чтобы разобраться с тем, какими бывают амбиции, следует выяснить значение слова амбиция. В одних источниках слово амбиции представляет собой притязание на что-либо, претензии, в иных – обостренное самолюбие, чванство, в-третьих – благородство, чувство чести. На самом деле амбиции означают одновременно и все перечисленные качества вместе взятые и ничего из них. Главным определяющим фактором в понимании значения данного слова является уровень амбиций. Завышенный уровень как раз и свидетельствует о надменности, гордыни, заниженный – о безынициативности и лишь адекватный уровень является побудителем личностного роста, успешности и прогресса.

Благополучного и самореализованного индивида видно сразу. Его успех имеет свои причины амбиции, соответствующие потенциалу, адекватный уровень самооценивания, грамотная мотивация и цели.

Многие убеждены, что амбициозность является врожденной чертой человека. Они ошибаются, поскольку амбиции корнями своими уходят в детство. Именно в детском возрасте формируются здоровые или неадекватные притязания. Адекватный уровень амбициозности у малышей воспитывает профессиональный спорт, поскольку несет за собой соревновательный элемент и заставляет детей стремиться к победе. Даже если ребенок будет участвовать исключительно в городских соревнованиях или личных зачетах, то все равно будет результат. Спорт воспитывает и учит, он формирует способность намечать цели и достигать их. А, кроме того, учит с достоинством проигрывать и отыскивать в проигрыше не трагедию, а опыт и новую мотивацию.

Причины амбиции взрослых лиц могут крыться в их семье. Например, перед ребенком всегда был пример его успешных родителей, который достигли всего самостоятельно в жизни. Кроме того, ряд исследований свидетельствует, что дети, росшие в многодетных семьях более амбициозны, нежели единственные малыши, поскольку стремление выделиться на фоне «бесчисленных» братьев или сестер является великолепной мотивацией.

Амбиции, что это значит? В положительном смысле данное понятие означает целеустремленность, знание собственных достоинств и отрицательных черт. Однако амбициозный человек не обязательно будет нести в себе положительный посыл, достигая намеченных целей. Он может нести и отрицательный заряд, связанный с игнорированием чувств окружение и пренебрежением их устремлениями.

Итак, амбиции человека бывают завышенными, заниженными и адекватными. Последние вынуждают индивида быть неизменно в прогрессивном движении, заставляют его учиться новому, намечать перед собой лишь выполнимые цели (но не совсем элементарные) и достигать их. Адекватные притязания позволяют обрести «золотую середину», то есть баланс между реальными целями и средствами их достижения. Здоровые или адекватные амбиции жизненно необходимы для прогресса личности, для ее саморазвития, самореализации, для ее устойчивого движения вперед, постепенно одолевая одно препятствие за другим.

Индивидов с заниженными притязаниями довольно легко узнать. Они не стремятся преодолевать преграды, возникающие на жизненном пути, им проще «плыть по течению». Если такие люди получают повышение по службе, то не благодаря их стараниям получить его, а вследствие стечения обстоятельств.

Субъекты с небольшими амбициями претендуют, обычно, на меньшее, чем реально в состоянии достичь, чем заслуживают, чем позволяет конкретные обстоятельства. А самое главное, они получают меньше, нежели желают бессознательно. Причина отсутствия амбиций заключается в наличии страхов, причем не всегда оправданных.

Завышенные притязания также не являются позитивным качеством. Нередко они представляют собой даже более коварного врага, нежели небольшие амбиции. Высокие притязания вынуждают людей намечать перед собой совершенно нереальные цели, которые не в состоянии достичь, что в дальнейшем приводит к переоценке собственного потенциала и личностных качеств. У чрезмерно амбициозных субъектов очень завышена самооценка. Наряду с этим реальных подтверждений существующего высокого самомнения зачастую нет. Как не парадоксально, но чрезмерные притязания также базируются на фундаменте, сотканном из страха либо банальной глупости. Другими словами, такие люди боятся предстать перед собой или родней более слабыми, нежели являются на самом деле. Они страшатся брать ответственность на себя за оценивание реалистичности собственных проектов, опасаются не осилить детали идей, вследствие чего избегают их. В общем, люди с большими амбициями далеки от реальности, проживая в мире, где царит страх, и властвуют фантазии. Они стремятся решать собственные проблемы одним махом, зачастую создавая еще большие.

В повседневной жизни определить адекватную либо нездоровую притязательность индивида можно при помощи такой части речи, как глагол. Другими словами, для выявления личности с адекватными притязаниями или заниженными необходимо всего лишь прислушаться к ее речи, в частности к глаголам, употребляемым ею в отношении собственных достижений.

Амбициозные люди в положительном смысле говорят о собственных успехах, используя глаголы совершенного вида. На то, что индивид только «стоял» вблизи успеха указывают глаголы несовершенного вида.

Также определить амбициозную личность можно и по ее манере поведения. Притязательный индивид всегда стремится быть первым и лучшим во всем. Он целеустремлен, правильно мотивирован и направлен на самосовершенствование.

При недостатке притязаний рекомендуется чаще взаимодействовать с амбициозными личностями. В первый черед, они бесценный кладезь полезного и нового, а во второй – их успехи являются прекрасным примером для подражания и стимулом, побуждающим на действия.

Итак, что такое амбиции человека сегодня? Это основа современной цивилизации, то достояние, которое люди могут передать собственным потомкам. Не стоит путать адекватные притязания с жадностью. Материального благополучия, стабильности и успеха в различных сферах не достичь без наличия здоровых амбиций. Социальный статус, карьерный взлет, устойчивые семейные отношения, солидный банковский счет, комфортабельное жилье – для получения всего этого нужны амбиции значение которых довольно сложно переоценить, особенно в современном мире, кишащим нереализованными возможностями. Поэтому, если человеку недостает адекватных притязаний, рекомендуется задуматься над их выработкой.

На проявление притязаний влияют следующие факторы: уровень самооценки, «семейное наследие», личностный тип, саморазвитие (процесс обучение).

Самооценка непосредственно связана с притязаниями – чем она выше, тем больше будут амбиции. Семья также влияет на амбициозность. Успешные родители способны заложить в детях ожидание успеха, при помощи магической фразы «ты должен». Детям в таких обстоятельствах просто не остается иного выхода, кроме как оправдывать родительские ожидания.

Все личности условно делятся на экстравертов и интровертов. Первые – более активные, они направлены на коммуникативное взаимодействие и публику, признание других людей им нужно как воздух. Интровертам, напротив, все равно, что о них думает окружение, поскольку им комфортно наедине с собственными мыслями.

Амбиции человека нуждаются в постоянной постановке целей и достижении их. Мотивацию к деятельности и веру в себя порождает успех, вызванный достижением намеченного.

Амбиции значение которых не всегда можно определить исключительно с научной позиции. Поэтому они могут рассматриваться в качестве критерия психологического здоровья.

Амбиции примеры. По мере изменения социального сознания, менялся и смысл слова амбиции. Изначальное значение слова амбиция несло негативный смысл. Его применяли, когда характеризовали человека как спесивую, чванливую, задающуюся личность, страдающую обостренным самолюбием, высокомерием и обидчивостью.

Амбиции что это значит сегодня? Современный социум трактует здоровые притязания как желание добиваться намеченных целей, стремление делать то, что запланировал.

Амбиции обуславливают высокие требования к условиям жизни и ее уровню. Сегодня в реалиях прогрессивно развивающегося социума проявления человеческой амбициозности можно встретить практически в каждой сфере жизнедеятельности. Хотя чаще их все же связывают с профессиональной самореализацией и карьерой. Так, например, в основе стремлений людей выглядеть идеально ежедневно двадцать четыре часа в сутки нередко лежат именно амбиции. У женской части населения амбиции часто обнаруживается в стремлении не просто выстроить семейные отношения, но стать идеальной женой, первоклассной хозяйкой и лучшей матерью, которая всегда все успевает и, которую все любят.

Притязательность зарождается в детстве. Ребенок, понуждаемый амбициями, стремится получать выше балы, чем одноклассники, старается занять первое место в школьных состязаниях, пытается выделиться любыми доступными ему способами.

Амбициозность возникает в процессе воспитания. Малыш, совершая первые осознанные действия, замечает бурную реакцию родни на его успехи, вследствие чего у крохи вырабатывается потребность в успехе, которые и являются первыми детскими амбициями. В дальнейшем детские притязания растут пропорционально их потребностям. Хотя нередко встречаются случаи, когда малыш, недополучивший в семье слов одобрения, похвалы, став взрослым бросает вызов социуму. Он стремится доказать, что тоже достоин одобрения и внимания окружения.

Амбициозных людей видно сразу. Обычно, такие индивиды, посещают различные тренинги, самосовершенствуются в профессиональной сфере, используют любые возможности для личностного роста, поскольку понимают, что достижение намеченных целей без развития невозможно. Чтобы добиться невиданных высот, нужно знать больше, чем другие и уметь делать «нечто» лучше других. Амбициозные субъекты осознают необходимость подстройки под быстро меняющуюся социальную среду. Наряду с этим они не утрачивают собственную индивидуальность.

Можно выделить три характеристики, которые отличают индивида со здоровыми притязаниями от субъекта с заниженными амбициями. Во-первых, амбициозный человек всегда стремится к знаниям, поскольку новые знания содействуют его движению вперед. Во-вторых, он никогда не дозволит неуважительного отношения к собственной персоне, поскольку обладает ярко выраженным чувством личного достоинства. В-третьих, амбициозной личности гораздо проще подниматься по карьерной иерархии и добиваться успеха.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

как перестать стесняться и разбудить амбиции — Моноклер

Рубрики : Последние статьи, Психология

В какой момент скромность перестает быть украшением и превращается в привычку откладывать желания до лучших времен? Почему мы стесняемся признаться в своих талантах и молча наблюдаем, как кто-то делает то, о чем мы всегда мечтали, но боялись сказать? Как справиться с этим чувством и решиться делать то, что действительно для нас важно?

Елена Резанова, консультант в области карьерных стратегий, говорит: скромность и амбиции вовсе не противоречат друг другу. Мы боимся ставить большие цели, потому что стараемся быть «как все» и «не высовываться». Но эта дорога ведет не к скромной, а к посредственной жизни. Публикуем отрывок из её книги «Никогда-нибудь».

Что такое амбиции?

Помните, в детстве мы легко говорили: хочу стать космонавтом, актрисой, врачом, принцессой, ученым. Речь явно не шла о посредственной жизни без смысла и красок. От природы нам свойственно хотеть чего-то яркого и интересного. Потом мы начинаем стесняться хотеть. Ведь сама система приучает нас держать крылья аккуратно сложенными и особо не махать ими, а для надежности лучше и подрезать.

Как-то на второй год моей практики в качестве консультанта я готовилась к интервью на радио и в ожидании эфира разговорилась с одним из сотрудников. Узнав мою историю, он спросил: «То есть вы покинули крысиные бега и теперь помогаете людям отказаться от амбиций?»

Я чуть не кивнула, но потом задумалась. Отказаться от амбиций? У меня есть собственный проект, я только что провела мастер-класс в ведущем университете, меня пригласили на радиоинтервью в качестве эксперта, я еще и книгу пишу. Похоже это на отказ от амбиций? Видимо, с началом перемен как раз и включились настоящие амбиции. Амбиции включаются, как только человек принимает решение жить по своим правилам, сделать что-то значительное и не размениваться на второстепенное.

Потому что амбиции — как раз об этом.

Если амбиции у вас есть, вы не позволите своей жизни пройти впустую и попробуете сделать то, что имеет значение. Не позволите себе прожить «так себе», без смысла и серенько. Создадите то, чем сможете гордиться. Если разрешите себе решиться.

Читайте также Твердость характера и аутентичность: как добиваться целей и быть в согласии с собой

Где зарыты сокровища?

Однажды я где-то прочитала мысль доктора Майлса Монро, проповедника. Он спрашивал: где зарыты самые дорогие сокровища? И отвечал: нет, не в золотоносных рудниках. Они зарыты на кладбище. Там закопаны компании, которые так никогда и не были созданы, изобретения, которые не увидели свет, книги-бестселлеры, которые не были закончены, и великие картины, которые никто не написал.

Эта мысль меня потрясла. В каждом человеке есть что-то важное, но пока надежно запакованное и отложенное в долгий ящик. Мне страшно, что это так никогда и не увидит свет. Амбиции как раз и не дадут этому пропасть.

Философия посредственности и тут не дремлет и обязательно напомнит вам и про «хорошенького понемножку», и «ты что, лучше всех?». Но взгляните на людей, которые это говорят. Вы бы хотели такую жизнь, вас она вдохновляет?

Что делать с амбициями скромному человеку

— Мне как-то неловко хотеть чего-то большого, — сказала мне Наташа, которая после двадцати лет успешной корпоративной карьеры начала свою практику. — Допустим, я скажу, что мечтаю стать самым продвинутым специалистом в своей области. Что решу много сложных задач. Стану большим авторитетом. Но разве это не эго во мне говорит? А где же скромность?

— Наташа, не путай скромность с посредственностью! Подумай лучше, к чему тебя приведут твои большие цели. Твои дети от этого выиграют — от того, что ты крутой профи? Что получат твои клиенты, чего они без тебя бы не получили? Как твои классные результаты изменят к лучшему ту область, в которой ты работаешь?

И тогда всё встало на свои места и амбиции «вписались» в представления порядочного человека Наташи. Потому что это не тщеславие или желание показать всем свою крутизну. Амбиции — это серьезные задачи. Делать то, что важно. То, во что веришь. То, чем гордишься. Реализоваться по полной — и от себя добавить хорошего в этот мир.

Джим Коллинз называет такие амбиции амбициями пятого уровня — и определяет их как страстное стремление к чему-то за пределами самого себя. В книге «Великие по собственному выбору» он пишет про лидеров, у которых были амбиции пятого уровня: «Каждый из них желал чего-то большего, чем просто “успеха”. Эти люди измеряли себя не деньгами, не славой, не успехом, а своим вкладом в общее дело, своей задачей и своим влиянием».

А скромность? Мать Тереза при всей той скромности, с которой она ассоциируется, тоже была амбициозным человеком. Смогла бы она сделать так много, если бы была просто скромной, доброй и порядочной?

Как перестать скромничать и замахнуться на большее

Я верю, что без амбиций не бывает большого профессионала. Зато есть риск остаться на уровне «как все». Хорошо, если вы при этом на автопилоте. А если вы в сознании, то со временем вам может стать больно от понимания «мог бы, но…» и «почему не я?».

Один из самых амбициозных людей, которые меня вдохновляют, — французский доктор Ален Бомбар, автор автобиографической книги «За бортом по своей воле».

Он был врачом-интерном в клинике одного из городков на берегу Атлантики и часто имел дело с людьми, пострадавшими от кораблекрушений. Однажды его осенило, что оставшиеся в шлюпках жертвы кораблекрушений гибнут вовсе не от стихии.

Когда корабль тонет, человеку кажется, что вместе с его кораблем идет ко дну весь мир; когда доски пола уходят у него из-под ног, одновременно с ними уходит всё его мужество и весь его разум. И даже если он найдет в этот миг спасательную шлюпку, он еще не спасен. Потому что он замирает в ней без движения, сраженный обрушившимся на него несчастьем. Потому что он уже больше не живет. Окутанный ночной тьмой, влекомый течением и ветром, трепещущий перед бездной, боящийся и шума, и тишины, он за какие-нибудь три дня окончательно превращается в мертвеца.

 

Жертвы легендарных кораблекрушений, погибшие преждевременно, я знаю — вас убило не море, вас убил не голод, вас убила не жажда! Раскачиваясь на волнах под жалобные крики чаек, вы умерли от страха.

Ален Бомбар сделал вывод, что так быть не должно. И решил сам на себе поставить большой опыт, который должен был изменить ход вещей и спасти много жизней. Он совершил несколько путешествий, чтобы доказать, что люди, потерпевшие кораблекрушение, могут прожить длительное время в море без запасов пищи и воды, питаясь только тем, что могут добыть в море. Бомбар один пересек в маленькой резиновой лодке Атлантический океан за 65 дней. Всё это время он питался исключительно сырой рыбой, которую ловил, а пил только дождевую и морскую воду или сок, выдавленный из рыб.

Читайте также Жизнестойкость: от чего она зависит и как её развить

Мелкие цели не работают

Мы по привычке не можем решиться на большую цель, поскольку думаем, что вероятность ее достичь меньше. Но в большой и по-настоящему амбициозной цели есть то, что отличает ее от реалистичной и осторожной маленькой или средненькой. Это заряд энергии, который вы сразу чувствуете, если говорите о том, чего хотите. А энергия — именно то, что вам пригодится в пути. Ведь мы говорим о долгосрочных целях: на три-пять-десять лет или аж на целую жизнь и карьеру.

Если у вас есть мечта или большая цель, подумайте о ней сейчас. И сразу после этого вспомните какую-нибудь небольшую цель. Вы сразу почувствуете, что они различаются силой заряда. Маленькими и реалистичными пусть будут ваши ежедневные шаги. А цель — огромной и интересной до мурашек. Ведь мурашки означают, что цель заряжена именно для вас и этого заряда хватит надолго.

По материалам книги «Никогда-нибудь»

Обложка — Wikimedia Commons

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

Что такое амбиции, как они возникают и влияют на качество жизни

Привет, друзья!

Амбициозность является, пожалуй, самым неоднозначным качеством личности. В разные времена оно считалось то положительным, то крайне негативным. Сегодня мы с вами узнаем, что такое амбиции, а также попробуем разобраться, нужно ли воспитывать их в себе или, наоборот, бороться с ними.

Понятие

В русскоязычную культуру термин ambicja перекочевал из Польши во времена Петра Первого и сперва имел значение “гордость, надменность”. В свою очередь, истоки польского слова ведут нас к латинскому ambitio, что в переводе означает “тщеславие, честолюбие”, а также к глаголу ambire, который буквально означает “домогаться” милостей от влиятельных лиц, чина, места.

О том, что такое тщеславие и честолюбие, читайте на нашем сайте.

Таким образом, в первоначальном варианте за амбициями закрепился отрицательный посыл. Человек с амбициями стремился понравиться высокопоставленным чинам и добиться покровительства, проявляя качества, которые не были в почете: чрезмерное самолюбие и высокомерие.

Известно устойчивое выражение “удариться в амбицию”, что означает “обидевшись, рассердиться, проявить напыщенность и ненужное самомнение”.

Ни на Руси, ни в СССР люди, которые выделялись из толпы и стремились добиться поставленной цели, не были желанными членами общества. Тогда ценилась в первую очередь скромность, одинаковость, равенство. Все это было нужно, чтобы избежать лишней критики и высмеивания.

По мере развития общества и распространения в обиходе англоязычных слов амбиции приобрели уже иной оттенок. Значение английского слова ambition указывает на сильное стремление, трудолюбие, энергию, желание достичь успеха.

Современные психологи и коучи в сфере достижения успеха, употребляя этот термин, имеют в виду качество, помогающее человеку ставить перед собой высокую планку и достигать максимальных результатов.

Если говорить про амбиции простыми словами, можно вспомнить одну хорошую шутку:

Амбиции – это когда идешь на экзамен, думаешь, что знаешь на 2, надеешься на 3, а когда ставят 4, возмущаешься, что не 5.

Но здесь речь уже про завышенные амбиции. О них мы поговорим чуть позже.

Итак, какое же в итоге определение дает нам современный словарь?

Амбиции – это закрепленное в характере человека стремление достичь успехов в соответствии с личными целями в таких сферах жизни, как личная производительность, лидерство, власть, влияние, признание социумом и т. п.

Формирование и факторы влияния на развитие

Бытует мнение, что амбициозность является наследуемым качеством. Это не совсем так. Ребенок и правда перенимает те или иные привычки и черты характера своих родителей потому, что он с самого рождения воспитывается в их среде, а амбициозность закладывается еще в детстве.

Вольно или невольно мамы и папы могут передавать ребенку свои амбиции, а также взращивать в своем чаде завышенные требования к миру или обесценивать его природный запал.

К примеру, если родители преувеличенно восхищаются любыми незначительными действиями малыша, то в будущем у него может развиться чрезмерная амбициозность. И напротив, если ребенок добивается высоких результатов в школе, а родители в силу своего пессимизма, низкой самооценки или иных причин говорят, что в жизни он ничего не добьется, то уровень притязаний будет падать.

Итак, на формирование и развитие амбиций человека влияет 3 фактора:

1. Влияние родителей. Добавлю к вышесказанному еще пару примеров. Родители, которые добились в своей жизни многого, будут воспитывать в своем ребенке аналогичное отношение к успеху. И наоборот, диванные критики, которые привыкли только жаловаться на государство и ничего не делать для улучшения своего положения, будут прививать в своем чаде такую же позицию.
2. Тип личности. Несмотря на все то, что вкладывают в нас родители, нельзя отрицать влияние на наше становление врожденных задатков. Как известно, есть два основных типа личности: экстраверт и интроверт. По понятным причинам экстраверты наделены большей амбициозностью: они стремятся быть на виду, получить одобрение и признание окружающих. У интровертов все иначе: их мир больше погружен вовнутрь себя, а потому и амбиций у них, как правило, меньше.
3. Самооценка. Амбиции и завышенная самооценка часто являются синонимами. Чем ниже у человека самооценка, тем меньше амбиций.

Развить в себе амбициозность практически невозможно. Единственный случай, это когда человек с большими задатками был задавлен родительским воспитанием или, к примеру, буллингом в школе, но в будущем смог “вытащить” себя сам.

Какие бывают виды амбиций

Из контекста статьи вы уже поняли, что амбиции бывают завышенными и заниженными. Давайте рассмотрим их подробнее, а также узнаем, какие еще типы амбиций выделяются специалистами.

• Завышенные (неадекватные)

Человек ставит перед собой высокие цели, но при этом не имеет ни интеллектуальных, ни финансовых, ни физических, ни временных оснований. Для него характерны такие качества, как хвастовство, позерство, надменность, дерзость, стремление к превосходству, движение по головам ради собственного блага.

Человек довольствуется в своей жизни малым, не претендует на что-то большее, ставит перед собой маломасштабные задачи, которые слишком просто реализовать. Такое отношение наблюдается в любой из сфер: личной, профессиональной, финансовой и пр.

Такие стремления присущи интеллектуально развитым и мудрым личностям, которые планомерно движутся к своим целям, учитывая при этом интересы окружающих и не нарушая чужие границы.

Кроме того, амбиции различаются в зависимости от сферы жизни.

• Профессиональные

Таким типом наделены люди, стремящиеся построить карьеру, встать во главе крупной компании и иметь в подчинении как можно больше сотрудников. Минусом такого вида амбиций является риск стать не руководителем, а обычным трудоголиком, который вовремя не смог правильно расставить приоритеты и отделить важное от второстепенного.

• Финансовые

Пожалуй, не найдется таких людей, у которых не было бы желания получать много денег. Все мы в той или иной степени являемся финансово амбициозными. Адекватность таких амбиций можно оценить по наличию негативных качеств: жадности, скупости, излишней прагматичности, отсутствию чувствительности к интересам окружающих.

Подобных деятелей мы ежедневно можем наблюдать на ТВ. Это главы государств, чиновники, политологи и т. д. Все это люди, которые не просто хотят заработать денег или занять определенный пост, а подчинить себе территории и пользоваться авторитетом у многомиллионного населения.

Слишком высокие семейные амбиции проявляются у людей-идеалистов, которые стремятся построить утопию, где каждый член семьи безукоризненно выполняет свою роль: супруг наделен идеальными качествами и во всем соглашается, дети учатся на отлично и никогда не спорят.

Любой внутрисемейный конфликт воспринимается такими людьми как подрывание идиллии. Родители-идеалисты часто слишком требовательны к своим детям, вынуждая их соответствовать надуманным стандартам: посещать десяток кружков, занимать призовые места на соревнованиях и т. д. Впоследствии дети таких идеалистов страдают нервными срывами и не понимают своих личных желаний.

Преимущества и недостатки

Амбициозность – это хорошо или плохо? Ответ во многом будет зависеть от типа амбиций. В разумных количествах амбиции никому не повредят и даже будут полезными.

Давайте резюмируем, какими качествами и способностями может быть наделен человек с адекватными амбициями:

1. стремление к успеху;
2. самоуважение;
3. способность преодолевать трудности и не бояться их;
4. правильная расстановка приоритетов;
5. адекватная оценка себя и своих действий;
6. оптимизм;
7. вера в свой успех;
8. умение корректировать свои планы в зависимости от обстоятельств, не отказываясь от глобальной цели;
9. способность отстаивать убеждения;
10. тяга к саморазвитию, упорной работе над самим собой.

Здоровые амбиции, которые основаны на реальных способностях и возможностях человека, помогают успешнее обучаться и добиваться результатов в карьере.

Теперь рассмотрим недостатки амбициозности (разумеется, берем во внимание большие деструктивные амбиции):

1. высокомерие,
2. бескомпромиссность,
3. лицемерие,
4. хвастливость,
5. заносчивость,
6. раздражительность,
7. манипулирование,
8. обидчивость,
9. авторитарность.

Можно ли скорректировать амбициозность

Как мы уже выяснили, амбиции закладываются еще в раннем детстве. А потому бороться с деструктивными амбициями или взращивать в себе здоровые – это крайне трудный путь.

Если вы начали осознавать, что ваши амбиции далеки от нормы, вы уже на правильном пути. Ведь признание своей проблемы является почти половиной ее решения. Дальше дело только за вами: будете ли вы работать над темными сторонами вашей личности или оставите все как есть.

В борьбе с деструктивными амбициями может помочь здравая критика тех людей, которых вы считаете авторитетами или просто более опытными и мудрыми. Кроме того, нужно пытаться удовлетворить притязания путем реального развития и совершенствования своих навыков, а не пустого мечтательства.

Теперь давайте посмотрим, какими способами можно стать более амбициозным, если этого качества вам не хватает:

1. Повышайте свою самооценку. В помощь могу предложить прочесть наши статьи о том, как стать уверенной в себе и как повысить самооценку.
2. Учитесь ставить правильные цели. Рекомендуем почитать, как правильно ставить цели, и пройти курсы и тренинги по целеполаганию.
3. Работайте над волей, учитесь принимать решения и брать за них ответственность.

Заключение

Мы с вами разобрали термин “амбиции”, узнали, что это значит и какие они могут быть. Проявление амбициозности должно иметь под собой основания и соответствовать возможностям, опыту, навыкам. В таком случае это качество человека будет вести его к успеху и позитивно восприниматься окружающими.

Пустые же амбиции, построенные на песке, без каких-либо действий или наносящие вред интересам других людей, в итоге вызывают негативные эмоции не только у окружающих, но и у самого мечтателя.

В современном мире очень много людей именно с “песочными” амбициями. А потому тех, кто имеет здоровую амбициозность, часто воспринимают как выскочек, которым больше всех надо. Это простая человеческая зависть.

Друзья, на этом у нас все. Как обычно, благодарим вас за прочтение и желаем развиваться и становиться лучшей версией себя.

До скорого!

Шесть привычек амбициозных людей

Примечание редактора: Эта статья — одна из 10 основных привычек, которые необходимо принять, чтобы лучше выполнять свою работу в 2016 году. Полный список см. Здесь.

Амбициям дурная репутация. Черта, которая толкает кого-то к успеху, иногда может превратиться в игру, в которой главное не в достижении победы; это об избиении другого человека. Однако направьте его правильно, и амбиции могут принести отличные результаты.

«В среднем амбициозные люди достигают более высокого уровня образования и дохода, строят более престижную карьеру и сообщают о более высоком общем уровне удовлетворенности жизнью», — говорит Нил Бертон, психиатр и автор книги Heaven and Hell: The Psychology of the Emotions .«Многие из величайших достижений человека являются результатом или случайностью их амбиций».

Ключ к достижению здоровых амбиций: «Люди с высокой степенью здоровых амбиций — это те, кто обладает проницательностью и силой, чтобы контролировать слепые силы амбиций, формируя [их] так, чтобы они соответствовали их интересам и идеалам», — говорит Бертон. «Они используют его так, чтобы он стрелял в них, не сжигая при этом ни их, ни тех, кто их окружает».

Они используют его так, чтобы он стрелял в них, не сжигая при этом ни их, ни окружающих.

Практически любой может быть амбициозным, учитывая правильные внутренние и внешние стимулы, говорит Джейсон Ма, автор книги Young Leaders 3.0: Истории, идеи и советы для будущих поколений . Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, чтобы обуздать свои амбиции и сосредоточиться на успехе, а не на конкуренции:

1. Они ставят цели, но не разделяют их.

Амбициозные люди ориентированы на цели и всегда стремятся к следующему достижению, но здоровые амбиции подразумевают конфиденциальность ваших целей, сказал предприниматель Дерек Сиверс в выступлении на TED в 2010 году «Держите свои цели при себе.

Психологи обнаружили, что, сообщая кому-то о своей цели, вероятность ее достижения снижается, — пояснил Сивер: «Каждый раз, когда у вас есть цель, необходимо выполнить некоторые шаги, выполнить некоторую работу, чтобы достичь ее. Это. В идеале вы не будете удовлетворены, пока действительно не выполните работу. Но когда вы рассказываете кому-то о своей цели, а они ее признают, психологи обнаружили, что это называется «социальной реальностью». Разум вводят в заблуждение, заставляя чувствовать, что это уже сделано.А затем, поскольку вы почувствовали это удовлетворение, у вас меньше мотивации для выполнения действительно необходимой тяжелой работы, — сказал Сивер.

2. Они готовы рисковать.

Амбиции проявляются в готовности вступить в страх и беспокойство, — говорит Бертон. «Некоторые люди лучше переносят этот страх, возможно, потому, что они более смелые, целеустремленные или целеустремленные, и могут минимизировать страх», — говорит он. «Амбициозные люди действуют целенаправленно, но позволяют себе исследовать, экспериментировать и открывать.

Не удивляйтесь, если прорыв возникнет в результате хорошо управляемого кризиса

«Не удивляйтесь, если прорыв произойдет из хорошо управляемого кризиса», — добавляет Ма, который также является генеральным директором компании ThreeEQ. который наставляет успешных подростков и взрослых. «Амбиции — это стремление к новаторским изменениям».

3. Они открывают для себя новый образ мышления.

Амбициозные люди отказываются от последовательного группового мышления и открывают себя новым способам мышления.

«Поговорите с людьми, которые отличаются от вас, и учитесь у них», — предлагает Ма. «Будьте открыты к диалогу со знакомыми и даже с незнакомцами, так как вы можете открыть для себя интересные возможности».

Бертон говорит, что амбиции делают людей находчивыми: «Они заставляют нас расти, часто неожиданным образом», — говорит он.

4. Они ориентированы на исполнение.

Часто люди тратят большую часть времени на развитие своих навыков и поиск решений или возможностей. Хотя разумно разработать и реализовать стратегию для любого конкретного типа важного видения или результата, которого вы хотите достичь, амбициозные люди делают основной упор на нажатие на курок.

«Исполнитель — это тот, кто делает дерьмо», — говорит Ма. «Если у тебя плохое исполнение, ничего не имеет значения».

5. Они не конкурируют с другими людьми.

Вашим самым большим конкурентом должен быть вы сами, — говорит Ма. «Избегайте ловушки сравнения себя с другими и измеряйте успех только тем, чего вы способны достичь», — говорит он. «Ничто не может сравниться с упорной работой, сосредоточенной и увлеченной. Растянись ».

6. Они окружают себя другими амбициозными людьми.

Наконец, Ма предлагает применить «силу близости» путем создания сетей с группами успешных людей.

«[Покойный предприниматель и автор] Джим Рон сказал:« Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени », — говорит Ма. «Найдите образцы для подражания. Подружитесь и учитесь у наставников. Подружитесь с людьми умнее вас и более успешными в интересующих вас областях ».

Амбиции — это хорошо или плохо?

[Статья изменена 18 января 2020 г.]

Источник: Pixabay

Амбиции можно определить как стремление к достижению определенного рода достижений или отличий, и оно включает, во-первых, стремление к достижению и, во-вторых, готовность работать для их достижения даже перед лицом невзгод или неудач.

Быть амбициозным — значит достигать, прежде всего, не ради самого достижения (которое должно быть высокодостижимым), а ради того, чтобы отличаться от других. Если бы мы были последними людьми на земле, было бы бессмысленно или бессмысленно быть амбициозными.

Амбиции часто путают со стремлением. В отличие от простого стремления, которое имеет конкретную цель для объекта, амбиции — это черта или предрасположенность, и как таковая она постоянна и всепроникает. Человек не может изменить свои амбиции больше, чем он может изменить любую другую черту характера: достигнув одной цели, по-настоящему амбициозный человек вскоре формулирует другую, к которой он должен продолжать стремиться.

Амбиции часто упоминаются вместе с надеждой, как «надежды и амбиции». Надежда — это желание, чтобы что-то произошло, в сочетании с ожиданием того, что это произойдет. Напротив, амбиции — это стремление к достижениям или отличиям в сочетании с готовностью работать над достижением
it. Противоположность надежде — страх, безнадежность или отчаяние; Противоположность амбициям — это просто «отсутствие амбиций», что не является отрицательным состоянием.

Пожалуй, даже состояние предпочтительнее.Во многих восточных традициях честолюбие рассматривается как зло, которое, связывая нас мирскими занятиями, удерживает нас от духовной жизни и ее плодов добродетели, мудрости и спокойствия. Напротив, на Западе амбиции превозносятся как предварительное условие или предвестник успеха, хотя сам западный канон имеет тенденцию противоречить этому.

Например, в Republic Платон говорит, что, будучи лишенными амбиций, хорошие люди избегают политики, оставляя нас на попечение плохих людей и их амбиций.Даже если бы его спросили или пригласили, хороший человек отказался бы править. Чтобы заставить хороших людей занять руководящие должности, Платон доходит до того, что предлагает ввести наказание за отказ от правления.

У Аристотеля был более тонкий взгляд на амбиции. В «Никомаховой этике » он определяет добродетель как склонность стремиться к промежуточному звену между избытком и недостатком, что, в отличие от избытка или недостатка, является формой успеха и поэтому заслуживает похвалы. Например, те, кто бежит с головой в каждую опасность, опрометчивы, а те, кто убегает от каждой опасности, — трусы, но храбрость обозначается средним или промежуточным.

Для Аристотеля, чтобы быть добродетельным в сфере, нужно быть близким к среднему между избытком и недостатком в этой сфере. Итак, хотя можно потерпеть неудачу по-разному, можно добиться успеха только одним способом — вот почему неудача легка, а успех — труден. Точно так же люди могут быть плохими во многих отношениях, но хорошими только в одном.

Аристотель продолжает обсуждение основных добродетелей и связанных с ними пороков. В сфере «незначительной чести и бесчестия» он называет «честолюбие» порочным излишеством, «отсутствие честолюбия» — порочным недостатком, а «надлежащее честолюбие» — добродетельным средством.

По сей день люди все еще говорят об амбициях после Аристотеля, как о «здоровых амбициях», «нездоровых амбициях» и «отсутствии амбиций». Здоровое честолюбие можно понимать как умеренное стремление к достижению или отличию, а нездоровое честолюбие — как неумеренное или беспорядочное стремление к такому. Здоровые амбиции индивидуально стимулируют и социально конструктивны, в то время как нездоровые амбиции тормозят и разрушительны и больше похожи на жадность.

В Политике Аристотель признает, что человеческие амбиции и алчность являются одними из наиболее частых причин преднамеренных актов несправедливости.Несколько столетий спустя Фрэнсис Бэкон уточнил это предположение: пока амбициозным людям ничто не мешает, они скорее заняты, чем опасны; но как только им препятствуют или понижают в должности, они становятся «втайне недовольны, смотрят на людей и дела с дурным глазом и лучше всего довольны, когда дела идут вспять». Бэкон советовал правителям быть осторожными, нанимая амбициозных людей, и обращаться с ними «так, чтобы они оставались прогрессивными, а не ретроградными».

Важные материалы для мотивации

Очень амбициозные люди чувствительны к сопротивлению и неудачам и почти постоянно испытывают неудовлетворенность или разочарование.Как и в случае с Сизифом, их задача никогда не выполняется, и, как и в случае с Танталом, их награда всегда недосягаема. Подобно тому, как у Тантала висел камень над головой, у амбициозных людей на шее висит петля неудач.

Действительно, именно страх неудачи сдерживает амбиции всех, кроме самых смелых или опрометчивых людей. Ибо как мания может закончиться депрессией, так и амбиции могут закончиться болью и отчаянием. Жить с амбициями — значит жить в страхе и тревоге, если, конечно, тяжесть наших амбиций не может быть облегчена благодарностью, которая является чувством признательности за все, что у нас уже есть.Хотя людям, ориентированным на будущее, особенно не хватает благодарности, амбиции гораздо менее токсичны, если даже без восхождения жизнь может казаться стоящей жизни.

Люди не по-настоящему честолюбивы, если они не готовы приносить жертвы во имя своих амбиций — даже если конец их амбиций может не стоить их жертв, и не только потому, что он может никогда не быть достигнут или даже приближен. Можно даже возразить, что с чистыми, неприкрытыми амбициями цель никогда не стоит жертв.К счастью, амбиции редко бывают чистыми, но обычно смешиваются с бескорыстными целями и мотивами, даже если они могут быть скорее случайными, чем преднамеренными и определяющими; и может быть так, что все наши величайшие достижения или почти все являются случайностью амбиций.

В этом смысле амбиции подобны болтающейся морковке, которая тронет осла, тянущего телегу. Исследования показали, что в среднем амбициозные люди достигают более высокого уровня образования и дохода, строят более престижную карьеру и, несмотря на пагубные последствия своих амбиций, сообщают о более высоком уровне общей удовлетворенности жизнью.Из-за неудач и плохого суждения большинство амбициозных людей в конечном итоге не оправдывают своих амбиций, но это по-прежнему оставляет их далеко впереди своих более скромных сверстников.

Почему одни люди более амбициозны, чем другие? Короче говоря, амбиции — это сложная конструкция, порожденная множеством факторов, включая, помимо прочего, образцы для подражания и ожидания родителей, порядок рождения и соперничество между братьями и сестрами, чувство неполноценности или превосходства, страх неудачи и отказа, интеллект и т. Д. прошлые достижения, соперничество, зависть, гнев, месть и инстинктивные влечения к жизни и сексу.

С чисто психологической точки зрения амбиции можно рассматривать как защиту эго, которая, как и все защиты эго, служит для защиты и поддержания определенного представления о себе. Вместо амбиций, которые представляют собой довольно изощренную защиту эго, люди, которым не хватает сил взять на себя ответственность за свои действия, с большей вероятностью ответят менее зрелыми защитами эго, например, рационализируя, что «жизнь несправедлива» или что они таковы » меньше дивы и больше командного игрока «. Если их эго намного превосходит их смелость, они могут стать пренебрежительными или даже деструктивными, последнее также является средством привлечения внимания или саботажа, чтобы обеспечить готовое оправдание своей неудачи: «Дело не в том, что я потерпел неудачу, а в том, что Я сошел с рельсов.«

Одна защита эго, которая заслуживает особого исследования в контексте амбиций, — это сублимация, которая является одной из наиболее зрелых и успешных из всех защит эго. Если Джон злится на своего босса, он может пойти домой и разыграть свой гнев, разбив несколько тарелок, или вместо этого запустить его на беговой дорожке.

Первый случай (разбивание нескольких пластин) — это пример смещения, перенаправления неприятных чувств к кому-то или чему-то менее важному, что является незрелой защитой эго.Второй пример (бег на беговой дорожке) — это пример сублимации, направления непродуктивных или деструктивных сил в социально приемлемую и часто конструктивную деятельность, что, конечно же, является гораздо более зрелой защитой эго.

Примером сублимации, относящейся к амбициям, является человек с садистскими или смертоносными побуждениями, который избавляется от этих побуждений, вступая в армию или, как судья Уоргрейв в романе Агаты Кристи И тогда не было никого , становясь судьей-повешенным.В конце романа, в приписке, письмо находится в бутылке недалеко от побережья Девона. В письме содержится признание покойного судьи Уоргрейва, в котором он раскрывает садистский темперамент на протяжении всей жизни в сочетании с неистовым чувством справедливости. Хотя он стремился запугать, мучить и убивать, он не мог оправдать причинение вреда невинным людям. Поэтому вместо этого он стал повешенным судьей, который был в восторге от вида осужденных (и виновных) преступников, дрожащих от страха.

В жизни есть немного хороших или плохих вещей.Скорее, их хорошее и плохое зависит от того, что мы можем или не можем сделать из них. Люди с высокой степенью здоровых амбиций — это люди, обладающие проницательностью и силой (силой, которая часто порождается проницательностью), чтобы контролировать слепые силы амбиций, то есть формировать свои амбиции так, чтобы они соответствовали их интересам и идеалам, и используйте его так, чтобы он стрелял в них, не сжигая их или окружающих. Возможно, высшее понимание, рожденное из смирения, состоит в том, что не обязательно быть честолюбивым, чтобы достичь высоких результатов или даже чувствовать себя живым.

Люди сужаются или расширяются в зависимости от степени и природы своих амбиций. Амбиции нужно развивать и совершенствовать, а учителей у них нет.

Нил Бертон — автор книги Рай и ад: Психология эмоций и других книг.

Природа амбиций — дом для художественной литературы

Примечание: в этой статье говорится о природе амбиций. Собственно говоря, мои собственные амбиции превратили меня в чрезвычайно занятого человека в наши дни, так как я работаю над невероятно сложным литературным проектом.В результате плотность статей на время немного пострадает.

Введение

Так же, как и успех, неправильно понимают природу амбиций. В нашем материальном мире это в основном связано с деньгами и материальным имуществом. Большинство людей определят амбиции как стремление к успеху. И в этом ограниченном мировоззрении это неизменно означает материальное богатство. Другими словами, большинство людей понимают амбиции как желание разбогатеть (или умереть в попытке). Мое упоминание этих… «текстов» не случайно, как мы увидим через некоторое время.

Природа амбиций — преследование невероятного.

Какова истинная природа амбиций?

Если мы заглянем в словарь, амбиции

сильное желание что-то сделать или чего-то добиться.

Это тоже

желание и решимость добиться успеха.

Но ни одно из этих определений ничего не говорит нам о природе амбиций. Другими словами, почему мы чувствуем амбиции? Понимание этого также поможет нам лучше понять, что такое амбиции на самом деле , поскольку определения, приведенные выше, лично меня не удовлетворяют.

В некотором смысле природа амбиций изначально заложена в человеческой природе. По крайней мере, у большинства из нас есть временных понимания жизни, то есть мы понимаем прошлое, настоящее и будущее. Это также позволяет нам иметь представление о прогрессе: мы понимаем изменения и улучшения. Это неизбежно приводит нас к желанию осуществить это изменение и это улучшение.

Отделение амбиций от материализма

Лучший способ понять истинную природу честолюбия — отделить ее от материального имущества (иными словами, денег).Но в более широком контексте амбиции заключаются в том, чтобы делать то, что считалось невозможным или, по крайней мере, непрактичным. Имея это в виду, позвольте мне предложить свое собственное определение амбиций:

Амбиции — это личное стремление, придающее значение действию, которое в противном случае непрактично, неортодоксально или считалось невозможным.

Когда я смотрю на «Дон Жуан» лорда Байрона — возмутительно блестящее повествовательное стихотворение — я задаюсь вопросом, как найти в себе силы написать такое обширное произведение (с поэзией, которая была измерена и рифмована, в отличие от ленивой «поэзии»). »Нашего времени) ожидаете небольшого вознаграждения или совсем не ожидаете его?

Ответ, конечно, из-за амбиций.Природа амбиций — предлагать как стимул, так и смысл действия. Лорд Байрон написал это стихотворение, потому что … хотел.

Почему одни люди более амбициозны, чем другие

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает эффективность мышц, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение записей. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом вышесказанного, чтобы быть достаточно комфортным, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Выступающие, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Почему у одних людей больше амбиций, чем у других?

Автор: Сара Фейдер

Обновлено 27 января 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Сессель Бойд

Источник: unsplash.com

Как вы определяете амбиции? Определение амбиций — это сильное желание что-то делать, даже несмотря на тяжелую работу. Другими словами, определение амбиций — это глубокая решимость добиться чего-то, чего бы это ни стоило. Зная, что такое амбиции, кажется, что все мы амбициозны в своей жизни. Тем не менее, у одних людей больше амбиций, чем у других. Это почему?

Что такое амбиции?

Устремление часто используется как другое слово для обозначения амбиций.Фактически, если бы существовал тезаурус амбиций, «стремление» было бы одним из синонимов амбиций. Однако стремление и амбиции — это два разных понятия. Если у кого-то есть стремление, это означает, что он или она работает над очень конкретной целью, например, получить новую машину или поступить в престижный колледж. Амбиции больше похожи на черту личности, чем-то, что у кого-то есть, а не на то, что они делают.

Чтобы лучше понять амбиции, необходимо определить цель. Если кто-то работает над тем, чтобы получить больше денег или более высокий статус в жизни, то это истинное значение амбиций, поскольку одно из определений амбиций — это стремление к получению некоторого вознаграждения.Таким образом, вы можете рассматривать один из возможных синонимов амбиций как «успех».

Некоторые определили бы честолюбие как хорошее дело, потому что оно побуждает человека добиваться успеха через упорный труд. Однако для других амбиции означают, что человек ставит в приоритет неправильные вещи в жизни, сосредотачиваясь на более пустом внешнем успехе, а не на развитии внутреннего мира и счастья.

Почему одни люди более амбициозны, чем другие

Есть несколько причин, по которым один человек может быть более амбициозным, чем другой.Во-первых, это может зависеть от того, в каком месте в семье находится человек по очередности рождения. Самый младший ребенок, как правило, имеет более высокие амбиции, потому что ему кажется, что он всегда соревнуется со своими старшими братьями и сестрами. Однако, если братья и сестры уже амбициозны, это может сработать против самого младшего ребенка, заставляя ребенка замкнуться и стать менее амбициозным.

То же самое и с друзьями. Если одному другу кажется, что он постоянно соревнуется с другим другом, он сделает все возможное, чтобы стать больше, быстрее и сильнее этого друга.В частности, если один друг умнее другого и всегда получает более высокие оценки, другой друг не спит всю ночь и учится, чтобы получать оценки выше, чем у его друга.

Источник: pexels.com

Некоторые люди становятся более амбициозными из-за глубоко укоренившейся незащищенности. Они постоянно чувствуют, что должны становиться лучше и добиваться большего, что побуждает их стремиться к большему и лучшему. Однако это также может работать в обратном направлении, поскольку некоторые неуверенные в себе люди в конечном итоге уходят и полностью отказываются от жизни.

Тем не менее, еще одна причина, по которой одни люди более амбициозны, чем другие, заключается в необходимости доказать, что другие люди ошибаются в их отношении. Возможно, другие считают их «глупыми», «медлительными» или «немотивированными». Этого достаточно, чтобы у некоторых людей выработалось отношение «я им покажу». Они будут делать все возможное, чтобы поднять свои отметки, быстрее бегать на уроках физкультуры или каждый день приходить на работу вовремя с постоянным потоком новых идей, которые они могут воплотить в жизнь. Это им покажет!

Амбиции — это хорошо?

Вообще-то да, амбиции — это очень хорошо.Это драйв, который подталкивает нас к большему и лучшему, и он может быть заразительным. Если ваши друзья и семья видят, что вы усердно работаете и получаете отличные результаты, и не сталкиваетесь с какими-либо препятствиями, которые могут встать на вашем пути, они могут начать подражать этому поведению в надежде достичь аналогичного результата.

Однако там, где дела идут под откос, идет эгоистичные амбиции. Это означает, что человек настолько увлечен, что ставит свои потребности выше потребностей других.

Рассмотрим следующий пример:

У Томаша танцевальный концерт, и ничто не будет значить для него больше, чем то, что его постоянно перегруженный работой дядя отложит работу всего на одну ночь, чтобы он мог наблюдать за своим племянником.Его дядя мог легко отложить встречу, назначенную на тот же вечер, чтобы он мог пойти, но для него важнее, чтобы он доказал своему боссу, какой он предприимчивый.

Его дядя пропускает концерт и идет на собрание. Томаш опустошен и плохо играет. Разведчик талантов в аудитории сосредотачивает их внимание на другом месте, хотя в противном случае Томаш мог бы получить стипендию в уважаемой танцевальной школе.

В этом примере дядя поставил свои эгоистические потребности выше потребностей своего племянника.Это отрицательно сказалось на жизни племянника. Это пример эгоистичных амбиций, который может привести к низкому качеству жизни. Другими словами: синоним эгоистичных амбиций был бы просто «эгоистичным». То есть эгоистичные амбиции означают, что человек сосредоточен на «мне, мне, мне», не обращая внимания на то, что происходит с теми, кто стоит на их пути.

Скрытый ингредиент

Амбиции одного человека могут значительно отличаться от амбиций другого. В то время как один человек постоянно работает сверхурочно, его коллега ведет отсчет минут до тех пор, пока он не сможет выйти в 17:00.м. и пойти на вечеринку. В то время как один студент воздерживается от вечеринок из-за того, что он успевает по учебникам, его сосед по комнате не работает все часы ночи и, судя по внешнему виду, не заботится об успеваемости. Что делает одних людей более амбициозными, чем других? Что означает амбиции, поскольку они по-разному влияют на людей?

Источник: pxhere.com

Поскольку амбиции — это черта личности, это делает их психологической проблемой, а психологические проблемы никогда не бывают простыми.Однако есть один «секретный ингредиент» амбиций, который делает более понятным, почему каждый испытывает амбиции с разной интенсивностью: храбрость. Если вы не смелы перед лицом проблемы, вы не можете быть амбициозными. Фактически, еще одним синонимом амбиций вполне может быть «смелость».

Если человеку бросают вызов, который его пугает, и он не может набраться смелости, чтобы принять этот вызов, он уйдет. Так что в известном смысле «нерв» может быть синонимом амбиций.Если вам не хватает смелости, вам не хватает и амбиций.

Как узнать, амбициозны ли вы

Амбиции можно рассматривать с двух сторон: либо вы сбиваете всех с ног, чтобы оказаться в первых рядах, либо вы пытаетесь победить всех остальных за эту стипендию упорным трудом и решимостью.

Амбиции не всегда должны быть беспощадными. Амбиции — это хорошо, потому что они побуждают вас хотеть лучшего в жизни, а жизнь слишком коротка, чтобы не пытаться получить желаемые награды.

Итак, какие черты характерны для амбициозных людей? Ну, во-первых, амбициозные люди склонны ставить цели, которые они держат при себе. Поначалу это может показаться хитрым, соревновательным ходом, но это скорее психологический аспект.

Когда вы ставите цель и делитесь ею с другими, мозг чувствует себя обманутым, полагая, что вы уже достигли этой цели. Зачем еще вы делитесь этим? Тем не менее, если вы держите свою цель близко к цели, это лишает вас ложного чувства удовлетворения и сохраняет ваше стремление к достижению цели.

Что интересно, амбициозные люди фактически не конкурируют с другими. По крайней мере, не напрямую. В то время как младший из братьев и сестер может чувствовать, что они соревнуются со своими братьями и сестрами, на самом деле младший брат соревнуется сам с собой. Они напоминают себе о целях, которых достигли их братья и сестры. Тогда младший брат будет ставить перед собой еще более высокие цели. Таким образом, младшие братья и сестры соревнуются сами с собой, чтобы увидеть, смогут ли они достичь этих целей, вместо того, чтобы напрямую пытаться превзойти старших братьев и сестер.

Еще одна общая черта амбициозных — уже упоминавшаяся выше: храбрость. Если быть более конкретным, это готовность идти на риск. Амбициозные люди чувствуют страх и все равно делают это, возможно, потому, что они справляются со своим страхом лучше других. Амбициозные люди также склонны к более широкому кругозору. Они понимают, что если они откроются для нового опыта, это может помочь обогатить их жизнь и, возможно, даже помочь им в некотором роде в достижении их целей.

Как стать более амбициозным?

Источник: pexels.com

Некоторые люди просто по натуре более амбициозны, и это нормально. Их жизненный опыт и окружающая среда также могут сделать их более амбициозными. Но если вы недовольны своим драйвом и хотите повысить свои амбиции, один из самых простых способов сделать это — окружить себя амбициозными людьми.

Слышали ли вы поговорку «Если ты самый умный человек в комнате, найди другую комнату»? То же самое и с амбициями. Если все ваши друзья более спокойно относятся к тому, как они подходят к проблемам в своей жизни, и если вы хотите большего, чем обыденное, то в ваших интересах искать людей, чьи жизненные цели больше соответствуют вашим собственным.Особенно это актуально на рабочем месте.

Стоит ли мне обратиться к терапевту, если мне нужно больше амбиций?

Хотя вы можете развивать амбиции, возможно, будет полезнее спросить, что мешает вашим целям. Если вам нравится писать, вы можете вести исследовательский дневник. Например, в верхней части листа бумаги напишите «Какова моя цель?» Затем установите таймер на 10 минут и пишите без остановки. Забудьте об орфографии, пунктуации и грамматике. Ты единственный, кто это увидишь.Когда таймер закончится, прочтите то, что вы написали, и подчеркните все, что дает вам представление о том, что может препятствовать вашему продвижению к вашей цели. Оттуда подумайте о возможных решениях.

Если вам не нравится писать, вы можете поговорить с близким другом или членом семьи. Иногда, если вы поделитесь своими мыслями с кем-то другим, это поможет вам понять, почему эта цель все еще не достигнута. И, если вы чувствуете себя комфортно, вы можете попросить обратную связь.

Другой вариант — обратиться к консультанту лично или через Интернет.Они могут помочь вам определить препятствия на пути к вашим целям. Может быть, основная причина в том, что вы не уверены в расширении своей зоны комфорта. Обладая этими знаниями, вы сможете продолжить изучение этого со своим терапевтом.

Как BetterHelp может вам помочь

Если вам интересно поговорить с консультантом, но у вас нет времени, вы можете обратиться в BetterHelp прямо сегодня. Вы можете встретиться с консультантами в любом удобном для вас месте, будь то дома, в машине или в другом месте, и в удобное для вас время.Наши консультанты могут помочь вам составить план достижения вашей цели. Или вы даже можете обнаружить, что цель на самом деле была не вашей. Это была чужая цель, и у вас есть другая цель, которая больше всего подходит вам. Ниже приведены несколько отзывов консультантов от людей, столкнувшихся с подобными проблемами.

Отзывы консультанта

«Работая с моим терапевтом Карен Ван Акер, я смогла преодолеть вихрь сложных переходов и изменений, а также все остальное, что произошло в этот бурный год.Проще говоря, она была светом и голосом ободрения и поддержки для моего будущего. Она познакомила меня с инструментами, которые я могу использовать для достижения личных, профессиональных целей, и всегда буду благодарна за встречу с ней ».

«Ширли очень внимательная, внимательная и внимательная. С ней легко разговаривать, она производит впечатление искреннего интереса и заботы. Я очень рекомендую Ширли всем, кто хочет преодолеть свой широкий круг личных неуверенности или просто хочет вырасти и стать лучше.”

Предыдущая статья

10 способов достижения успеха в вождении — иногда

Следующая статья

Лучшие цитаты об амбициях, которые помогут вам сосредоточиться

Амбиции | BetterHelp

Амбиции — это сильное желание достичь цели. Амбициозные люди упорны, целеустремленны и упорно работают над достижением своих целей. Успешные люди используют свою решимость и воплощают ее в жизнь.Амбиции — это стремление достичь того, чего вы хотите от жизни, и добиваться этих целей от начала до конца.

Здесь вы найдете статьи, которые помогут вам понять силу амбиций и то, как они могут помочь вам добиться успеха. У всех есть мечты, но научиться воплощать их в жизнь — это навык. Эти статьи об амбициях могут помочь вам продвинуться вперед и получить от жизни то, чего вы хотите.

Медицинское заключение: Аарон Хорн, LMFT, MA

Что такое амбиции?

Людей, добившихся успеха, иногда называют амбициозными.Слово «амбиции» происходит от «амбиции», латинского слова, которое означает «собирать голоса». Это также означает желание добиться чести и признания. Можно предположить, что человек, который «пытается получить голоса», очень мотивирован. Он ставит перед собой цели и у него высокий уровень амбиций. Люди амбициозные. полны решимости достичь своих целей. Они хотят выделиться из толпы и получить признание за свой упорный труд.

Источник: rawpixel.com

Голы

У амбициозных людей есть цели. У них есть стимул, над которым они работают, и это их мотивация продолжать работу. Может быть, кто-то захочет заняться триатлоном или издать книгу. У них есть поставленная цель, которую они хотят достичь, и их амбиции подталкивают их к цели. Достигнув цели, амбициозный человек не останавливается. Они продолжают работать над своей следующей целью. Важно продолжать стремиться к тому, чего вы хотите от жизни.Очень амбициозные люди знают, чего хотят, и продолжают идти, пока не достигнут цели.

Рискует

Амбициозные люди готовы рискнуть, не зная, сработает ли их план. Они знают, что пытаться что-то лучше, чем сидеть на месте. Когда вы ставите цель, у вас больше шансов ее достичь. Амбициозный человек будет пробовать новое, не зная, окупится ли его вложение. Они могут испытывать беспокойство, когда рискуют, но все равно они это делают.Это один из признаков амбициозного человека.

Действие — это ключ

Амбициозные люди действуют, а не просто рассказывают о своих идеях. Люди, у которых есть амбиции, придумывают идею и претворяют ее в жизнь. Они составляют план с пунктами действия. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни что-то произошло, действия — большая часть решения. Амбициозные люди берут их идеи и превращают их в бизнес, движения или произведения искусства.

Чувствовать тревогу и все равно делать это

Бывают случаи, когда чувство тревоги можно продуктивно использовать как мотивацию для выполнения задачи.Амбициозные люди испытывают беспокойство, как и любой другой человек. Несмотря на тревогу, они все равно проявляют настойчивость, преодолевают страх и добиваются результатов. «Хорошее» беспокойство называется эустрессом, и обычно оно приносит пользу. Человек может использовать свои тревожные чувства, чтобы побудить их к действию. Амбициозные люди могут бояться двигаться вперед к своим целям, но они все равно это делают. Они знают, чего хотят, и готовы упорно трудиться, чтобы этого добиться. Однако это не всегда так, и иногда беспокойство может изнурять.

Источник: rawpixel.com

Все в порядке с отказом

Когда вы пытаетесь достичь цели, вы, скорее всего, потерпите неудачу в определенных вещах на этом пути. Амбициозный человек принимает свои неудачи. Они могут даже рассматривать эту неудачу как возможность для обучения. Когда вы терпите неудачу, у вас есть шанс проанализировать свои действия и извлечь урок на будущее. Неудача — не обязательно плохо. Это шанс посмотреть, что не сработало, и попробовать еще раз.Если вы будете продолжать попытки, в конце концов у вас что-то получится. Возможно, это не то, что вы думали, но может быть даже лучше, чем вы себе представляли.

Конкурс

Люди с амбициями хотят добиться успеха. Они могут конкурировать с другими, и это качество может им хорошо послужить. Конкуренция — это не плохо, если она полезна. Иногда, когда вы видите, как другой человек достигает цели, это может вдохновлять. Вы можете рассматривать их успех как мотиватор. Например, представьте, что вы мать-одиночка, которая хочет стать предпринимателем.Вы встречаете еще одну мать-одиночку, которая открыла пекарню в вашем районе. Вы видите, что можно открыть малый бизнес, будучи матерью-одиночкой, и это вдохновляет вас продолжать двигаться к своей цели.

Консультирование может помочь амбициозным людям достичь своих целей

Онлайн-консультации — отличное место, чтобы поговорить о постановке и достижении целей. Достижение целей — это то, чем увлечены амбициозные люди, и они не боятся добиваться того, чего хотят. Вы имеете право воплощать в жизнь свои мечты.Вы хотите получить от жизни максимум удовольствия, в том числе ставить перед собой определенные ожидания и достигать этих целей. Это может быть сложно сделать даже при поддержке друзей и семьи. Квалифицированный онлайн-терапевт поможет вам определить ваши цели и возложит на вас ответственность за них, пока вы не добьетесь желаемого. BetterHelp предлагает на выбор обширную сеть онлайн-консультантов, и вы можете найти того, кто сможет удовлетворить ваши потребности. Ваш консультант заботится о вас и хочет, чтобы вы преуспели в достижении своих целей.

Источник: rawpixel.com

Удивительно позитивная сила амбиций

Иногда амбиции получают плохую репутацию — они воспринимаются как отрицательный атрибут, а не как положительный. По моему опыту, именно амбиции побуждают людей добиваться великих дел — без них ничего великого никогда не было бы сделано.

По словам Инес Темпл, президента LHH-DBM Peru и LHH Chile, амбиции гораздо более позитивны, чем негативны. Я попросил Инес объяснить, почему это так.Все следующие слова принадлежат ей.

Мне очень нравится работать с амбициозными людьми.

Они знают, чего хотят, у них есть четкие цели и они очень много работают для их достижения. Они принимают вызовы и получают от них удовольствие — они знают, что они необходимы, чтобы двигаться вперед и учиться.

Амбициозные люди берут на себя ответственность за свою судьбу и не ждут, что другие подчинятся их потребностям. У них есть сила воли и решительность. Они знают, куда идут и что им нужно сделать, чтобы туда добраться.Они способны меняться и соответствовать своим мечтам, всегда внимательно следят за возможностями, которые открываются для тех, кто желает их увидеть и воспользоваться.

Амбиции — главный двигатель личностного роста и развития. Никто не может добиться успеха без здоровой дозы амбиций. Те, кто хочет быть больше, знать больше, делать больше, отдавать больше или иметь больше, имеют цель и мощный внутренний импульс, который заставляет их мечтать о большем и идти дальше. Амбиции побуждают их продвигаться вперед и достигать своих целей.Нацеленные и поддерживаемые ценностями, амбиции отражают здоровую самооценку и высшую силу абстракции и визуализации будущего. Глаза амбициозных людей блестят, когда они приближаются к своим целям. Они вибрируют на более высоком уровне и испытывают заразительный энтузиазм по поводу чего-то. Они вдохновляют и мотивируют других.

Следует отметить, что амбициозность не подразумевает недостатков, ценностей или этики. Ни недостатка контроля, ни манипуляций, как часто думают многие представители западной цивилизации.Здесь мы не ценим амбиции. Мы боимся этого и не доверяем ему (почти так же, как и успеху других). Мы очень быстро принимаем это за неконтролируемые амбиции. Это как если бы каждый амбициозный человек по своей природе был способен и хотел причинять вред другим. Конечно, есть много людей с необузданными амбициями — стереотипных, как плохих парней в истории — способных на все и наезд на любого, чтобы получить все, что они хотят. Но это не означает, что люди со здоровым и позитивным уровнем амбиций автоматически не могут добиваться успеха и делать добро одновременно.

С другой стороны, люди без амбиций очень мало просят от жизни, и именно это они получают, мало или совсем ничего. У них нет мечты, видения, направления или ясного намерения, и поэтому они никуда не денутся. Некоторые из них конформисты, другие пассивны или, возможно, немотивированы. Многие из них озлоблены на жизнь и не понимают, что именно отсутствие амбиций саботирует их будущее: они не могут представить свое будущее и, следовательно, создать его для себя.Люди без амбиций не совсем честны с самими собой: у них нет смелости идти на риск, необходимый для достижения успеха, они не укрепляют себя, чтобы реализовать свой потенциал. К сожалению, их крылья как будто связаны за спиной, и они даже не осознают этого …

Мы должны научить наших детей силе амбиций и больших мечтаний. Это основные мотиваторы личного и коллективного успеха. И мы также должны научить их, что амбиции могут и должны работать на благо других и общества в целом.

Сегодня мы должны потребовать от тех, кто поведет нас в будущее, предоставить нам ясное видение с амбициозными и трудными целями, которые вдохновляют всех нас на их достижение.