Оценочное восприятие: Оценочное восприятие — игра опорных точек

Содержание

Оценочное восприятие — игра опорных точек

Оценочное восприятие — игра опорных точек

Людям свойственно оценивать что-либо, разделяя на «плохое» и «хорошее». Стремятся, обычно, от «плохого» к «хорошему». Но кто решает, что есть что, и как вообще это определить? Дело в том, что подобная форма восприятия хоть и крайне распространенная, но по своей сути она является ошибочной. Ведь у любой системы должны быть опорные точки. Должен существовать некий эталон того, что «хорошо», и того, что «плохо». Причем у каждого он свой, сформировавшийся согласно жизненным приоритетам, мировоззрению, увлечениями и прочими переменными. Беда в том, что две эти точки всегда будут лежать бесконечно далеко. Потому что человек со временем меняется, меняются и эталоны. Происходит сдвиг точек, в результате чего «хорошо» или «плохо» всю жизнь лежат вне пределов досягаемости.

Получается, у кого-то вся жизнь «плохая», а у кого-то — «хорошая». Подобное стремление к эталону абсурдно просто потому, что судьба каждого человека, ровно как и его душа — уникальны. Соответственно, у каждого свой смысл и образ существования в мире, которые лежат вне понятий «хорошо» и «плохо» (за некоторыми исключениями, которые будут рассмотрены ниже).

Так же не стоит забывать, что данные понятие определяются в основном социальной средой, из которой черпается вся информация. Значит, у каждого свои «хорошо» и свои «плохо». Полная неразбериха. Что лишний раз указывает на необходимость отказаться от оценочного восприятия. И ответ на банальный вопрос «как дела?» в виде эквивалентов + и — ровным счетом не дают никакой ценной информации, ведь отвечающий может легко поменять знак, изменив точки опоры. А положение его дел от этого не изменится. Изменяется лишь наше отношение.

Но уход от оценочного восприятия может породить другую проблему: губительный пацифизм. Если кто-то причиняет вред другим, это не значит, что этот субъект «плохой», это означает, что он несет разрушение и его необходимо остановить. Если кто-то несет пользу другим, это не значит, что он «хороший», это означает, что сей субъект — созидатель, гармонизирующий и улучшающий мир, и ему нужно содействовать.

Отказ от оценочного восприятия не должен приводить к бездействию и не участию в событиях, которые непременно возникнут, если, конечно, не уйти в отшельничество. Такой отказ означает лишь отсутствие оценки чего-либо согласно неким эталонам. Именно оценочное восприятие заставляет людей гробить жизнь на то, что им не нужно, потому что оно является точкой опоры со знаком «хорошо». Жизненный тому пример — бесконечная работа на даче, с целью приведения ее к «хорошему» состоянию даже не смотря на то, что ее владельца и так может все устраивать. Без оценочное восприятие означает сосредоточение на сути, а не на вердиктах ей, которые с практической стороны крайне сложно вынести правильно, ибо все вокруг очень относительно.

что в нем хорошего и почему это так трудно, Психология – Гештальт Клуб

Чем же так хорошо безоценочное восприятие и почему люди пока
что не спешат отказываться от оценок (и оценочного
восприятия).

 

Что вообще такое — безоценочное восприятие?

Это отказ от оценок и сравнений того, что человек видит в
окружающем мире. В обычной жизни — человек все замеченные объекты
быстренько переводит в категории «хорошо»/»плохо»/»фу таким быть»/
«ой, какая прелесть» / «Сталина на вас нет» — и так
далее. 

Всё увиденное моментально «раскладывается по коробочкам». И в
каждой «коробочке восприятия» неприметно лежит оценка. И она
мгновенно прилипает к любому увиденному объекту, и начинает влиять
на взаимодействие с ним. Это привычное нам оценочное
восприятие.

 

И как оно работает?

Вот идёт по улице девушка, она красивая, и это «хорошо». А вот
идёт другая девушка, она весит на 15 кг больше первой — блиииин,
жируха, фу такой быть, как не стыдно на улицу выходить с такими
телесами, да ещё в лосинах?

(Хотя, казалось бы, какое тебе дело до посторонней незнакомой
девушки, её килограммов и её лосин? Но человек может поджимать
губы, цокать языком, и громогласно высказывать своё Очень Ценное
Мнение насчёт безвкусных лосин и одетых в них жирух. Оценку, то
есть, выдавать).

 

И даже и это бы ладно. Ну говорит некто гадости посторонним
людям, значит, он неприятный человек и многие с ним не будут
общаться.

Самое худшее: отказываясь от безоценочного восприятия и
навешивая на всё моментальные оценки, человек разом теряет
возможность увидеть в окружающем мире кучу характеристик и
возможностей.

Вот презираешь ты жируху, а она, между прочим, обаятельный
человек, отличный друг, профессионал  и великолепная
любовница. Ну, например.

 

А почему же люди от оценочного восприятия не спешат
отказаться? Если оно так всё искажает.

Дело в том, что оценочное восприятие позволяет быстренько
оценить встреченный объект и навесить на него ярлык: полезно
(приятно, радует, несёт положительные эмоции) или бесполезно
(неприятно, опасно, больно и т.п.). И это, во-первых (и в главных)
резко упрощает способ взаимодействия с миром. Экономится уйма сил и
энергии, которые человек мог бы потратить на различение свойств
объектов и рассматривание их нюансов. А жизнь ведь и без того очень
непростая штука, в день приходится принимать сотни решений:

 

* купить сметану 20% жирности или 25%

* надеть синие туфли на танкетке или малиновые с
пряжками

* пойти в спортзал или ну его, слишком устала сегодня

* почитать книгу или посмотреть сериал (или залипнуть на
ютубе)

* пойти выпивать с друзьями или всё-таки сдержать данное себе
обещание и выдержать ЗОЖ

* взять буханку свежего хлебушка или вчерашний доедим,
обойдёмся

* купить новую юбку или заплатить за интернет

 

и так далее. 

 

Не стоит недоценивать воздействие решений на наш мозг. У
организационных психологов есть даже термин decision fatigue,
дословно — «усталость от принятия решений». Это профессиональная
болезнь менеджеров, которые только и делают, что принимают,
принимают, принимают решения по работе. Каждое решение надо
взвесить, просчитать перспективы, прикинуть последствия, взять на
себя ответственность — а не только ткнуть пальцем: «да будет так».
И в какой-то момент организм истощается и менеджер от переизбытка
решений очень устаёт.

 

Поэтому оценочное восприятие очень часто не столько зло,
сколько благо. Уйму сил экономит, просто уйму.

 

Однако у него есть и обратная сторона: с привычными методами
оценки новых перспектив не получить. Когда человек на каждый
встреченный объект навешивает ярлык из привычного спектра, он может
отлично функционировать в привычных рамках, то есть, очень быстро
бегать по проторенной колее. Но нового опыта, новых ощущений в
жизнь не получит. 

 

Быстрая оценка — это как «пустые калории»: быстро насыщает, но
пользы организму от неё немного. Оценочное восприятие вообще
иерархично: человек при помощи оценки быстренько получает
представление, где он сейчас относительно объектов окружающего мира
и людей. И делает экспресс-оценку: я выше или ниже их (тех, кого
оцениваю).  И, соответственно, я ОК или не ОК. И если со мной
вс норм, понимает человек, то быстро успокаивается (а если не очень
норм, то на помощь может прийти спасительное обесценивание).

 

Например: вот Вася — он крутой, он топ-менеджер (хочу быть как
Вася, подражаю ему). Или вот Лена — она красотка и дочь богатых
родителей (завидую Лене и чуточку презираю: был бы у меня такой же
папа, я бы тоже на дорогой тачке рассекала!). Или вот Петя — он
хиппи, нестяжатель, рваные тёртые джинсы, немытые патлы, гитара и
коробок травы в кармане (держусь от Пети подальше, опасаюсь его, но
мне ещё и ужасно любопытно: что та за зверушка такая?). В общем, на
любого человека можно наклеить целый пучок ярлыков, правда, они
будут немного различаться для разных людей и социальных групп:
кто-то уважает хиппи, а кто-то ненавидит капиталистов и их детишек,
так что оценки от разных людей будут несколько различаться.

 

Но факт остаётся фактом: ярлык упрощает восприятие, он
отрезает целый спектр «лишних» свойств человека или объекта,
заставляет рассматривать его в чёрно-белом свете. Иногда важнее
упростить, потому что рассматривать объект во всей полноте — сложно
и энергозатратно. 

 

А иногда важно увидеть в привычном новое, свежее, то, что
поможет изменить жизнь. Вытащить себя из привычной колеи.
Попробовать что-то новое.

И вот для этого используется такой инструмент, как
безоценочное восприятие.

 

На безоценочное восприятие, как известно, уходит уйма сил. Для
того, чтобы настроиться на безоценочное восприятие, нужны
специальные практики.

 (Например, гештальт-терапевтов специально долго учат
этому. Чтобы, видя человека, они реагировали не «она пришла в
модной красивой голубой кофте», а «на клиентке кофта голубого цвета
с четырьмя блестящими пуговицами». Или не «он начал рано лысеть», а
«на голове у клиента крупные залысины на лбу и по бокам». Да,
безоценочное восприятие иногда выглядит, как полицейский
протокол).

 

Настроиться на безоценочное восприятие помогают ещё и
медитации, или просто состояние, когда человек находится в ресурсе,
бодр, свеж и полон сил. И уж точно эмоциональная стабильность и
гармония внутреннего состояния в том подмогой.

 

В чём слабые стороны безоценочного восприятия, понятно: это
очень энергозатратное состояние, для его практики нужен специальный
навык (вполне осваиваемый, но не с ходу). То есть, это трудно с
непривычки и утомительно.

 

А в чём сильные стороны безоценочного восприятия?

 

Безоценочное восприятие позволяет выскочить из наезженной
колеи привычек. Натренированный навык безоценочного восприятия
помогает не зависеть от внешней оценки и не навешивать собственных
оценок на людей и объекты. Иногда получается сформировать
собственное ощущение  (то есть, не автоматическая реакция «это
таджик, я ненавижу таджиков» — а, попытавшись понять свои чувства
от человека, который стоит передо мной, можно с удивлением
осознать, что он пугает. Или удивляет. Или неосознанно нравится —
хотя всегда, казалось бы, такие люди были мне неприятны; а вот этот
— нравится!). И строить отношения с человеком на этой основе
живого, непосредственного восприятия.

 

Безоценочное восприятие даёт возможность строить осознанные,
живые, непосредственные отношения с миром и теми людьми, с которыми
приходится взаимодействовать.

Безоценочное восприятие позволяет увидеть мир во всей его
полноте, понять, насколько он прекрасен, богат и насыщен. Именно
безоценочное восприятие позволяет случиться изменениям.

Именно опора на безоценочное восприятие позволяет совершить
настоящий, глубокий выбор, а не опираться на привычные,
проверенные, но выхолощенные решения (как при восприятии
оценочном).

 

Выбор — сильная штука. И за него иногда приходится дорого
платить.

Так лучше делать его с открытыми глазами.

Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно

Чем же так хорошо безоценочное восприятие и почему люди пока что не спешат отказываться от оценок (и оценочного восприятия).

Что вообще такое — безоценочное восприятие?

Это отказ от оценок и сравнений того, что человек видит в окружающем мире. В обычной жизни — человек все замеченные объекты быстренько переводит в категории «хорошо»/»плохо»/»фу таким быть»/ «ой, какая прелесть» / «Сталина на вас нет» — и так далее.

Всё увиденное моментально «раскладывается по коробочкам». И в каждой «коробочке восприятия» неприметно лежит оценка. И она мгновенно прилипает к любому увиденному объекту, и начинает влиять на взаимодействие с ним. Это привычное нам оценочное восприятие.

И как оно работает?

Вот идёт по улице девушка, она красивая, и это «хорошо». А вот идёт другая девушка, она весит на 15 кг больше первой — блиииин, жируха, фу такой быть, как не стыдно на улицу выходить с такими телесами, да ещё в лосинах?

(Хотя, казалось бы, какое тебе дело до посторонней незнакомой девушки, её килограммов и её лосин? Но человек может поджимать губы, цокать языком, и громогласно высказывать своё Очень Ценное Мнение насчёт безвкусных лосин и одетых в них жирух. Оценку, то есть, выдавать).

И даже и это бы ладно. Ну говорит некто гадости посторонним людям, значит, он неприятный человек и многие с ним не будут общаться.

Самое худшее: отказываясь от безоценочного восприятия и навешивая на всё моментальные оценки, человек разом теряет возможность увидеть в окружающем мире кучу характеристик и возможностей.

Вот презираешь ты жируху, а она, между прочим, обаятельный человек, отличный друг, профессионал  и великолепная любовница. Ну, например.

А почему же люди от оценочного восприятия не спешат отказаться? Если оно так всё искажает.

Дело в том, что оценочное восприятие позволяет быстренько оценить встреченный объект и навесить на него ярлык: полезно (приятно, радует, несёт положительные эмоции) или бесполезно (неприятно, опасно, больно и т.п.). И это, во-первых (и в главных) резко упрощает способ взаимодействия с миром. Экономится уйма сил и энергии, которые человек мог бы потратить на различение свойств объектов и рассматривание их нюансов. А жизнь ведь и без того очень непростая штука, в день приходится принимать сотни решений:

  • купить сметану 20% жирности или 25%

  • надеть синие туфли на танкетке или малиновые с пряжками

  • пойти в спортзал или ну его, слишком устала сегодня

  • почитать книгу или посмотреть сериал (или залипнуть на ютубе)

  • пойти выпивать с друзьями или всё-таки сдержать данное себе обещание и выдержать ЗОЖ

  • взять буханку свежего хлебушка или вчерашний доедим, обойдёмся

  • купить новую юбку или заплатить за интернет

и так далее.

Не стоит недоценивать воздействие решений на наш мозг. У организационных психологов есть даже термин decision fatigue, дословно — «усталость от принятия решений». Это профессиональная болезнь менеджеров, которые только и делают, что принимают, принимают, принимают решения по работе. Каждое решение надо взвесить, просчитать перспективы, прикинуть последствия, взять на себя ответственность — а не только ткнуть пальцем: «да будет так». И в какой-то момент организм истощается и менеджер от переизбытка решений очень устаёт.

Поэтому оценочное восприятие очень часто не столько зло, сколько благо. Уйму сил экономит, просто уйму.

Однако у него есть и обратная сторона: с привычными методами оценки новых перспектив не получить. Когда человек на каждый встреченный объект навешивает ярлык из привычного спектра, он может отлично функционировать в привычных рамках, то есть, очень быстро бегать по проторенной колее. Но нового опыта, новых ощущений в жизнь не получит.

Быстрая оценка — это как «пустые калории»: быстро насыщает, но пользы организму от неё немного. Оценочное восприятие вообще иерархично: человек при помощи оценки быстренько получает представление, где он сейчас относительно объектов окружающего мира и людей. И делает экспресс-оценку: я выше или ниже их (тех, кого оцениваю).  И, соответственно, я ОК или не ОК. И если со мной вс норм, понимает человек, то быстро успокаивается (а если не очень норм, то на помощь может прийти спасительное обесценивание).

Например: вот Вася — он крутой, он топ-менеджер (хочу быть как Вася, подражаю ему). Или вот Лена — она красотка и дочь богатых родителей (завидую Лене и чуточку презираю: был бы у меня такой же папа, я бы тоже на дорогой тачке рассекала!). Или вот Петя — он хиппи, нестяжатель, рваные тёртые джинсы, немытые патлы, гитара и коробок травы в кармане (держусь от Пети подальше, опасаюсь его, но мне ещё и ужасно любопытно: что та за зверушка такая?). В общем, на любого человека можно наклеить целый пучок ярлыков, правда, они будут немного различаться для разных людей и социальных групп: кто-то уважает хиппи, а кто-то ненавидит капиталистов и их детишек, так что оценки от разных людей будут несколько различаться.

Но факт остаётся фактом: ярлык упрощает восприятие, он отрезает целый спектр «лишних» свойств человека или объекта, заставляет рассматривать его в чёрно-белом свете. Иногда важнее упростить, потому что рассматривать объект во всей полноте — сложно и энергозатратно.

А иногда важно увидеть в привычном новое, свежее, то, что поможет изменить жизнь. Вытащить себя из привычной колеи. Попробовать что-то новое.

И вот для этого используется такой инструмент, как безоценочное восприятие.

На безоценочное восприятие, как известно, уходит уйма сил. Для того, чтобы настроиться на безоценочное восприятие, нужны специальные практики.

(Например, гештальт-терапевтов специально долго учат этому. Чтобы, видя человека, они реагировали не «она пришла в модной красивой голубой кофте», а «на клиентке кофта голубого цвета с четырьмя блестящими пуговицами». Или не «он начал рано лысеть», а «на голове у клиента крупные залысины на лбу и по бокам». Да, безоценочное восприятие иногда выглядит, как полицейский протокол).

Настроиться на безоценочное восприятие помогают ещё и медитации, или просто состояние, когда человек находится в ресурсе, бодр, свеж и полон сил. И уж точно эмоциональная стабильность и гармония внутреннего состояния в том подмогой.

В чём слабые стороны безоценочного восприятия, понятно: это очень энергозатратное состояние, для его практики нужен специальный навык (вполне осваиваемый, но не с ходу). То есть, это трудно с непривычки и утомительно.

А в чём сильные стороны безоценочного восприятия?

Безоценочное восприятие позволяет выскочить из наезженной колеи привычек. Натренированный навык безоценочного восприятия помогает не зависеть от внешней оценки и не навешивать собственных оценок на людей и объекты. Иногда получается сформировать собственное ощущение  (то есть, не автоматическая реакция «это таджик, я ненавижу таджиков» — а, попытавшись понять свои чувства от человека, который стоит передо мной, можно с удивлением осознать, что он пугает. Или удивляет. Или неосознанно нравится — хотя всегда, казалось бы, такие люди были мне неприятны; а вот этот — нравится!). И строить отношения с человеком на этой основе живого, непосредственного восприятия.

Безоценочное восприятие даёт возможность строить осознанные, живые, непосредственные отношения с миром и теми людьми, с которыми приходится взаимодействовать.

Безоценочное восприятие позволяет увидеть мир во всей его полноте, понять, насколько он прекрасен, богат и насыщен. Именно безоценочное восприятие позволяет случиться изменениям.

Именно опора на безоценочное восприятие позволяет совершить настоящий, глубокий выбор, а не опираться на привычные, проверенные, но выхолощенные решения (как при восприятии оценочном).

Выбор — сильная штука. И за него иногда приходится дорого платить.

Так лучше делать его с открытыми глазами.

Оценочное восприятие, его механимы — Психология из первых рук — ЖЖ

?

LiveJournal

  • Find more

    • Communities
    • RSS Reader
  • Shop
  • Help

Login

  • Login
  • CREATE BLOG

    Join

  • English

    (en)

    • English (en)
    • Русский (ru)
    • Українська (uk)
    • Français (fr)
    • Português (pt)
    • español (es)
    • Deutsch (de)
    • Italiano (it)
    • Беларуская (be)

Рассылка: Трансформация Фильтров Восприятия

”Открытие, которое я сделал случайно, помогло людям забыть о своих проблемах…”

В этом выпуске рассылки вы узнаете:

  • Об оценочном восприятии — базовом механизме нашего ума, программы которого полностью автоматизированы, которые поддаются “перепрошивке” и корректировке при помощи специальных техник;
  • Что такое фильтры восприятия человека? Какие проблемы они создают?
  • Какими вопросами прояснять и находить фильтры восприятия? Фильтры восприятия — очень тонкая материя. Обнаружить их нелегко. Специальные вопросы, которые я разработал, выводят человека на их осознание.

“Революционное открытие в психологии!”

Обнаружение фильтров восприятия в корне изменило моё понимание устройства психологических проблем. Работа с клиентами стала проходить на совершенно новом уровне. Это невероятный прорыв!

9 из 10 человек получают сильные сдвиги в течении 3-5 сеансов. Их проблемы не вернулись до сих пор. Об этом они сами говорят мне вот уже более 7 месяцев.

Я снова и снова задаю им тот же вопрос: “Что насчет проблемы Х? Как с этим сейчас?” и каждый раз получаю один и тот же ответ: “Всё хорошо, это больше не беспокоит меня, будто никогда и не было…

“Оценочное восприятие”

Механизм ума, который я однажды открыл, я назвал Оценочным Восприятием.

Оценочное восприятие — это совершенно независимый контур, находящийся в новой коре головного мозга. Как известно, новая кора или неокортекс — это наше сознание, наши мысли и планы, наши оценки тех или иных фактов и наше творчество.

Парадокс вот в чём!

Несмотря на то, что оценочное восприятие территориально находится в сознании, оно является полностью автоматизированным БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ процессом!

Это удивило и поразило меня! Ведь, бессознательные процессы мозга, вообще-то, территориально находятся ниже неокортекса…

“Оценочные Фильтры Восприятия”

Оценочные фильтры восприятия — поразительная особенность нашего ума, которая экономит массу времени и ресурсов!

Фильтры восприятия — это шаблоны восприятия. Это призмы, через которые ум пропускает все события. С одной стороны они экономят ресурсы, а с другой создают много проблем, искажая реальность.

Что оценивают фильтры восприятия:

  • Они оценивают текущую ситуацию: какая она?
  • Оценивают будущее: какое оно?
  • Оценивают прошлое: какое оно?
  • Дают оценку поступкам людей: какие они, эти поступки?
  • Дают оценку собственной личности: какая она?
  • Выставляют оценку собственному телу: какое оно?
  • Выставляют оценку текущему действию: какое оно?
  • Они оценивают собственное положение в ситуации: какое моё текущее положение?

А так же многое многое другое…

Автоматически выставленная оценка, кажется человеку на 1000% верной и правильной! Это то, что мы никогда ставим под сомнение. Это аксиома для нас.

Если человек в тупике, если он растерян и не видит выхода из ситуации, значит его фильтр восприятия называется “БЕЗВЫХОДНОСТЬ” или “НЕВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ”.

Фильтры восприятия всегда заканчиваются на -ность или -ость. Вот несколько примеров:

  • Нет выхода: безвыходность, беспросветность, обреченность, безнадёжность и т.д.
  • Нет свободы: несвободность, подневольность, принуждённость, заставленность и т.д.
  • Скучно, долго и неинтересно: невыносимость, бесконечность, неинтересность, затянутость и т.д.
  • Расставание с любимым человеком: потерянность любви, безвозвратность, брошенность, ненужность и т.д.
  • Досада, когда что-то сломано: невосстановимость, невозвратимость, упущенность, утраченность и т.д.
  • Обида или Злость на другого: несправедливость, незаслуженность, жестокость, наглость и т.д.
  • Уныние при мысли о тяжелой задаче: неподъёмность, непосильность, бесполезность это делать и т.д.

Фильтры восприятия создают массу проблем, потому что вызывают продолжительные негативные эмоциональные состояния: апатию, депрессии, досаду, злость и обиды, которые не удаётся отпустить.

“Какими вопросами искать фильтры восприятия?”

Я разработал более 30-ти специальных вопросов для обнаружения оценочных фильтров. Вот базовые вопросы, которые помогают выяснить фильтр-причину той или иной эмоции:

  • Что заставляет тебя чувствовать эту эмоцию?
  • Из-за чего ты чувствуешь [обиду], когда [кричат на тебя]?
  • Еще из-за чего ты чувствуешь это [обиду]?
  • Какой тебе кажется ситуация, когда [ты не видишь выхода] и чувствуешь [апатию]?
  • Каким тебе кажется поведение [сына], когда [он не слушается] и ты чувствуешь [злость]?
  • Каким тебе кажется будущее, когда [ты потеряла мать] и чувствуешь эту [печаль]?

В моём арсенале есть более глубоко копающие вопросы и всякие хитрые приёмы для извлечения на поверхность бессознательных фильтров восприятия.

О них я буду говорить на ближайшем тренинге по “Трансформации Фильтров Восприятия”. Читайте email-рассылку, от меня будет анонс.

“Как устранить фильтр восприятия?”

Для устранения оценочного фильтра используется простой приём, который напоминает принятие инстинкта или вторичной выгоды из техники РПТ.

Здесь мы так же принимаем связь между неким А и неким Б, но разница огромна…

В РПТ принимается связь между инстинктом/эмоцией и той выгодой, которая за этим стоит. То есть, между двумя полярностями, чем-то приятным и чем-то неприятным. Например: страх и желание бежать —> ощущение безопасности.

В Трансформации Фильтров Восприятия всё устроено совершенно по-другому!

Мы принимаем связь между НЕГАТИВОМ и НЕГАТИВОМ! Между негативной эмоцией и негативным фильтром восприятия.

Это очень странно, но зато КАК оно работает!!! О-хо-хо 🙂

Само принятие связи тоже делается особым образом. Об этом я еще буду рассказывать. Поэтому будьте на связи и ждите новых писем.

P.S.: Я хочу, чтобы вы прочувствовали на своём опыте, те классные результаты, о которых я рассказываю!

Я уже провёл один вебинар по Трансформации Фильтров Восприятия. Скоро будет интернет-тренинг. Следите за рассылкой, я скину анонс!

“Важный Опрос!”

Прежде чем прощаться, хочу обратиться к Вам за помощью. Мне важно узнать Ваше мнение касательно тем, которые мне стоило бы раскрывать в ближайшем времени.

Пожалуйста, пройдите этот небольшой опрос. Это займет у вас не больше минуты. Спасибо!

Нажмите на эту ссылку для прохождения опроса →

P.S.: Оставляйте ваши комментарии и задавайте вопросы прямо здесь:

Безоценочное восприятие — Мой голос останется с вами… — ЖЖ

?

LiveJournal

  • Find more

    • Communities
    • RSS Reader
  • Shop
  • Help

Login

  • Login
  • CREATE BLOG

    Join

  • English

    (en)

    • English (en)
    • Русский (ru)
    • Українська (uk)
    • Français (fr)
    • Português (pt)
    • español (es)
    • Deutsch (de)
    • Italiano (it)
    • Беларуская (be)

ТФВ Теория: Оценочное восприятие | Видео

Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵

ТФВ Теория: Оценочное восприятие

ТФВ — Теория: Что такое фильтры восприятия Подробнее

ТФВ - Теория: Что такое фильтры восприятия

ТФВ — Теория: Факт или восприятие Подробнее

ТФВ - Теория: Факт или восприятие

Принцип не-суждения (безоценочность) Подробнее

Принцип не-суждения (безоценочность)

ТФВ — Теория: Базовый навык №1 Подробнее

ТФВ - Теория: Базовый навык №1

ТФВ — Теория: Схема проблемы Подробнее

ТФВ - Теория: Схема проблемы

ТФВ — Теория: Идеология Подробнее

ТФВ - Теория: Идеология

ТФВ Теория: Эмоции Подробнее

ТФВ Теория: Эмоции

ТФВ Теория: Вас Эксперимент Подробнее

ТФВ Теория: Вас Эксперимент

02. О восприятии, целостном функционировании и естественном творчестве Подробнее

02.  О восприятии, целостном функционировании и естественном творчестве

ТФВ — Теория: Базовый навык №2 Подробнее

ТФВ - Теория: Базовый навык №2

ТФВ Теория: Очень важная вещь Подробнее

ТФВ Теория: Очень важная вещь

ТФВ — Теория: Структура психологической проблемы Подробнее

ТФВ - Теория: Структура психологической проблемы

ТФВ — Теория 4: Две главных ошибки современных психотехник Подробнее

ТФВ - Теория 4: Две главных ошибки современных психотехник

Черно-белое мышление и восприятие Подробнее

Черно-белое мышление и восприятие

Оценочное суждение. Слепые сценарии и шаблоны поведения. Подробнее

Оценочное суждение. Слепые сценарии и шаблоны поведения.

Безоценочность. Почему этот метанавык так нужен сегодня в бизнес-среде? Подробнее

Безоценочность. Почему этот метанавык так нужен сегодня в бизнес-среде?

Психология. Карта восприятия Подробнее

Психология.  Карта восприятия

ТФВ — Теория 10: Поиск фильтров и их принятие. Подробнее

ТФВ - Теория 10: Поиск фильтров и их принятие.

Оценочное восприятие: эстетическое, этическое и нормативное

Регистрационный взнос:

Базовый: 35 фунтов стерлингов
Базовый + конференц-ужин: 65 фунтов стерлингов
Комплексный (включает регистрационный взнос и все питание): 170 фунтов стерлингов

По поводу других вариантов, пожалуйста, свяжитесь с организаторами.

Для регистрации напишите нам ** ДО 2 СЕНТЯБРЯ ** @
Dr Anna Bergqvist [email protected], или Dr Robert Cowan [email protected]

После долгого пренебрежения возможность оценочного восприятия снова стала предметом серьезного философского рассмотрения.Например, в эстетике возродился интерес к возможным отношениям между воображением и эстетическим восприятием, а также усилилось обсуждение идеи Воллхейма о том, что феномен видения, который, очевидно, типичен для живописного опыта, выделяет отличительную форму. восприятия (например, Lopes (1996, 2005), Hopkins (1998)), Pettersson (2011)). В другом месте, в метаэтике, была бурная дискуссия по вопросу о том, могут ли обычные люди-агенты воспринимать реализацию этических свойств (например,г., Väyrynen (2008), McBrayer (2010), Dancy (2010)). Эти разработки дополнили давнюю традицию аристотелевского интереса к этическому восприятию, наиболее известным современным сторонником которого является Джон Макдауэлл (1998). Наконец, с этим связано развитие интереса к идее, что агенты-люди могут воспринимать причины (например, Church (2010)).

По крайней мере, некоторые из этих разработок, по-видимому, частично были вдохновлены прогрессом в философии восприятия.Например, появление высокоуровневого взгляда на содержание восприятия (например, Siegel (2006)), возможно, подтвердило точку зрения о возможном концептуально сложном восприятии. Кроме того, дискуссии о возможности когнитивного проникновения, т. Е. Идея о том, что когнитивные состояния и характеры агентов восприятия могут изменять то, как они воспринимают мир (например, Macpherson (2011)), возможно, служат сторонникам оценочного восприятия с начала психологическое объяснение того, насколько возможно оценочное восприятие.

В свете этих событий Центр изучения перцептивного опыта при Университете Глазго созывает конференцию на тему оценочного восприятия, на которой «оценочное» понимается таким образом, чтобы включать эстетическое, этическое и нормативное восприятие. , К центральным вопросам, на которые будет обращена конференция, относятся:

  1. Есть ли веские основания полагать, что оценочное восприятие возможно? Ограничено ли это какой-либо конкретной сенсорной модальностью?
  2. Есть ли что-нибудь особенное в оценочном восприятии или определенных типах оценочного восприятия?
  3. Каковы эпистемологические последствия оценочного восприятия?

Помимо этих вопросов, тема конференции будет связана с более широкими дискуссиями и дебатами в области эстетики, эпистемологии, этики и философии восприятия, т.е.g., возможность когнитивного проникновения, амодальное восприятие и кросс-модальное восприятие, допустимое содержание опыта, взаимосвязь между воображением и восприятием, влияние так называемых « обрамляющих эффектов » на перцептивный опыт, можно ли сказать о восприятии быть рациональным и может ли восприятие быть завершением аргумента, роль опыта в эстетической оценке и перспективы различных подходов в этике, например, этического интуиционизма и этики добродетели.

Любые запросы следует направлять по адресу:

Д-р Анна Бергквист ([email protected])
или
Д-р Роберт Коуэн ([email protected])

,

Оценочное восприятие (твердый переплет) — Walmart.com

«,» tooltipToggleOffText «:» Переключите переключатель, чтобы получить

БЕСПЛАТНУЮ доставку на следующий день!

«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»

Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.

  • Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
  • Продолжайте проверять наличие.

«,» hightlightTwoDayDelivery «:» false «,» locationAlwaysElposed «:» false «,» implicitOptin «:» false «,» highlightTwoDayDelivery «:» false «,» isTwoDayDeliveryTextEnabled «:» true «,» useTestingApi » » «ndCookieExpirationTime»: «30»}, «машинописный»: { «debounceTime»: «100», «isHighlightTypeahead»: «истина», «shouldApplyBiggerFontSizeAndCursorWithPadding»: «истина», «isBackgroundGreyoutEnabled»: «ложь»},» locationApi «: {» locationUrl «:» https: // WWW.walmart.com/account/api/location»},»oneApp»:{«drop2″:»true»,»hfdrop2″:»true»,»heartingCacheDuration»:»60000″,»hearting»:»false «}, «обратная связь»: { «showFeedbackSuccessSnackbar»: «правда», «feedbackSnackbarDuration»: «3000»}, «accountFlyout»: { «acflyout»: «с», «accountUrl»: «// www.walmart.com/account» «trackOrderUrl»: «// www.walmart.com/account/wmpurchasehistory»},»webWorker»:{«enableGetAll»:»false»,»getAllTtl»:»

0″},»search»:{«searchUrl» : «/ search /», «enabled»: «false», «tooltipText»: «

Скажите нам, что вам нужно

«, «tooltipDuration»: 5000, «nudgeTimePeriod»: 10000}}}, «uiConfig»: {» webappPrefix «:» » «артефакт»: «колонтитул-приложение», «ApplicationVersion»:» 20.0,28″ , «applicationSha»: «2ac4706ff105cdd14e67f119c4507301c62e4762», «ApplicationName»: «колонтитул», «узел»: «867606056», «облако»: «Prod-аз-westus-13», «oneOpsEnv»: «продукты, приме- а», «профиль»: «ПРОД», «BasePath»: «/ GlobalNav», «происхождение»: «https://www.walmart.com», «apiPath»: «/ колонтитул / электрод / апите» , «loggerUrl»: «/ колонтитула / электрод / API / регистратор», «storeFinderApi»: { «storeFinderUrl»: «/ магазин / Ajax / предпочтительным-выпадающей»}, «searchTypeAheadApi»: { «searchTypeAheadUrl»: «/ поиск / автополная / v1 / » «enableUpdate» ложь «typeaheadApiUrl»: «/ машинописные / v2 / полные», «taSkipProxy» ложь}, «emailSignupApi»: { «emailSignupUrl»:» / счет / электрод / счета / API / подписаться «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / клиент-опрос / отправить «},» каротаж «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: правда,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «: правда,» isLoggingFetchEnabled «: правда,» isLoggingCacheStatsEnabled «: истинно},» окр «:» производства «},» envInfo «: {» APP_SHA «:» 589808457c1c3e982c1001fd5b44148e26a7c862″ , «APP_VERSION»: «20.0.28-20200723_174127.2ac4706ff «},» expoCookies «: {}}

,

Оценочное и описательное — игровое обучение

загрузка …

«Молодец!» «Какая чудесная история!» «Ваша картина прекрасна!» Звучит знакомо? Если вы похожи на меня, вы использовали эти слова, чтобы ободрить детей, надеясь, что они будут довольны собой, своей работой и своими усилиями. Наши намерения хороши, но что, если эффект не такой, как мы планировали? Что, если наши слова заставят детей задуматься — или даже беспокоиться — обо всех случаях, когда они плохо справлялись, писали посредственные истории или рвали бумагу, когда рисовали? Что произойдет в следующий раз, когда нас не будет рядом, чтобы благословить их работу? Дело не в нашем одобрении, оценке или критике работы ребенка.Детям необходимо делать свои собственные выводы, и наши комментарии должны просто помочь в этой самооценке.

Доктор Хаим Гинотт (автор книги Учитель и ребенок: книга для родителей и учителей ), как известно, написал о том, как общаться с детьми. Если вы не знакомы с его творчеством, вы можете посмотреть видео с его участием в интервью на YouTube. Он забавный, и его глубокое уважение к детям очень очевидно. Одной из тем, к которой он обратился, была похвала.(Адель Фабер и Элейн Мазлиш, авторы книги «Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили», , продолжают обсуждение.) Хотя д-р Гинотт описывает различные тонкости того, как мы разговариваем с детьми, самое важное — это то, что замените оценочную похвалу описательной.

Что такое оценочная похвала?

Когда мы судим о том, что видим, вместо того, чтобы описывать это, мы даем оценочную похвалу (например, хорошо, лучше, идеально, красиво, отлично).Когда мы придаем ребенку черту характера, вместо того, чтобы описывать то, что он сделал, мы даем оценочную похвалу (например, честный, умный, щедрый, услужливый, трудолюбивый). По словам доктора Гинотта, оценочная похвала порождает зависимость. Ребенок смотрит на того, кто хвалит, чтобы определить его самооценку.

Что такое описательная похвала?

Вместо того, чтобы судить о том, что мы видим, мы можем просто описать то, что мы видим, что сделал ребенок (например, смешал красный и желтый, чтобы получился оранжевый, сыграл музыкальное произведение с крещендо только в нужных местах, написал рассказ, который помогает читателю почувствуйте, что чувствует персонаж).Описательная похвала очень конкретна и основана на вдумчивом наблюдении. Вместо описания действия мы могли бы описать, что ребенок может чувствовать. «Ты сам повесил куртку, и в прошлом месяце не мог дотянуться до крючка. Ты выглядишь очень довольным собой ». Пусть ребенок оценит свои действия.

Еще несколько примеров

Когда моя дочь играет на скрипке, возникает соблазн просто сказать: «Звучит красиво», но вместо этого я действительно слушаю ее игру и говорю ей, что замечаю, как она тонко извлекает нужные ноты смычком, создавая определенное настроение.Или, когда она делится своим последним произведением, я замечаю ее сильный, уникальный голос в персонажах, которых она создает, и в том, как она разговаривает с читателем. Когда мой 3-летний сын решает головоломку, я признаю, что он чувствует (исходя из его выражения): «Ты сам решил эту головоломку. Ты, должно быть, так доволен. Когда он сочиняет песню на своей укулеле, я замечаю инструментальное вступление, то, как он держит равномерный ритм, как он меняет ситуацию, хлопая или дергая за струны вместо того, чтобы играть.(Его тексты в основном состояли из слов о ванной, но неважно.) Вы уловили идею.

Предложения, чтобы сделать похвалу более описательной

  • Будьте конкретны . Выкиньте список черт характера для обозначения поведения и просто опишите, что вы наблюдаете. «Вы кладете все грузовики на полки, где им место. Теперь вы будете знать, где их искать в следующий раз ».
  • Проявите признательность. Назовите, что именно сделал ребенок и как это вам помогает.«Спасибо, что накрыли на стол сегодня вечером. Теперь у меня есть больше времени, чтобы читать с вами книги ».
  • Оставьте «вы». Используйте утверждения «я» или сосредоточьтесь на действии, но не на человеке. «Краска пролилась на стол. Вот полотенце. Или перефразируйте похвалу выше: «Грузовики снова поставили на полки, где им и место. В следующий раз их будет легко найти ».
  • Задайте еще вопросы. Вместо похвалы задавайте вопросы. «Как ты это сделал?» «Как вы решили, что рисовать?» «Что вам нравится в… (используемых материалах или продукте)?»
  • Что бы я сказал Шекспиру? Гинотт описывает, как взрослые иначе разговаривают с другими взрослыми.Если бы мы встретили Шекспира, мы бы не сказали: «Вау! Прекрасная работа. Вы использовали свои блестящие слова ». Мы могли бы прокомментировать наш любимый отрывок или поразиться его игре слов.
  • Будьте внимательны. Чтобы изменить то, как мы хвалим детей, нам нужно действительно смотреть и слушать. Это требует больше времени и внимания к деталям.
  • Послушайте совет Лилли (известность Lilly’s Purple Plastic Purse ) и просто скажите «Вау», потому что иногда это все, что вы можете сказать. И балка.

Это просто? Нет.Мои дети хотят слышать, какие они замечательные? Конечно. Но какими бы невероятными они ни казались мне, в конечном итоге им нужно знать себе цену.

СохранитьСохранить

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.