Подростковый возраст психология у мальчиков: Переходный возраст у мальчиков — советы психолога

особенности подросткового возраста в 12, 14, 15, 16, 17 лет, советы психологов для родителей мальчиков и девочек, как справиться с кризисами

С подростками родителям нелегко. Непредсказуемые действия, перепады настроения, эмоциональные вспышки без особого повода. Но почему дети этого возраста поступают именно так? Каковы мотивы, причины действий тинейджера? И главное, как от проблем переходного возраста избавиться без вреда себе, собственным детям? Как разобраться в том, что такое психология подростка?

Особенности психологии подростка 12–13 лет

Все начинается примерно в 12 лет. Юнец освобождается от детских иллюзий. Критическое мышление, гормоны постепенно разрушают наивное восприятие реальности. У тинейджера пропадает ощущение защищенности, вера, что «за родителями, как за каменной стеной». Стена вдруг оказывается из песка, разрушается.

И подростковая психология заставляет судорожно искать собственную идентичность. Здесь нужна помощь родных. Они должны отыскать «хорошее» я. А «угодить в плохую идентичность» подростку легко, ведь привязанности, зависимости тинейджера формируются невероятно быстро.

Психологические особенности подростков — коренные изменения во всем

В 12–17 лет человек активно развивается: растет скелет, меняются голосовые связки, начинают выделяться половые гормоны.

Главные же изменения происходят с мозгом. Именно здесь корень проблемы, причина, почему тинейджеры столь нестабильны. Эволюционно более «новая» часть коры больших полушарий, отвечающая за критическое мышление, умение планировать, действовать обдуманно, «созревает» позднее лимбической системы, регулирующей эмоциональную сферу. Этот древний отдел мозга человека формируется раньше. Вот почему в поведении тинейджера над рассудком доминируют импульсы, эмоции.

Половые гормоны — главное «оружие» лимбической системы для борьбы с рассудочной частью мозга. Тестостерон, эстроген подростков может полностью заглушить голос разума. Увы, эти гормоны не только пробуждают интерес к лицам противоположного пола, вызывают желание привлечь внимание. Тестостерон, эстроген еще виновники эмоциональных перепадов, тревожности, конфликтности. Ну а вместе с гормонами удовольствия, стресса (дофамин, адреналин) они способствуют появлению кучи психических проблем. Именно избыток гормонов — главная причина, почему в подростковый период биполярное расстройство, шизофрения, прочие тяжелые психические заболевания начинаются намного чаще, чем в другие отрезки человеческой жизни.

Важно! Половое созревание — явление неизбежное. Нет смысла бороться с мастурбацией, увлечением «клубничкой». Но чтобы дети осознавали, что происходит, родители должны объяснить об особенностях человеческих репродуктивных органов, важности безопасного секса. Это оградит от нежелательной ранней беременности, опасных венерических заболеваний. Если поговорить сложно, нужно хотя бы дать ссылку на нужную информацию. Интернет ею изобилует. Психологические проблемы подросткового возраста — одна из популярных тем обсуждения.

Формирование собственного Я

Полноценное человеческое Я часто рождается в муках. Все начинается с подыскивания ролевых моделей. Подросток подобное делает постоянно, сравнивая собственное Я с родителями, сверстниками, учителями, кумирами.

Вскоре тинейджер понимает: от взрослых он отличается мало, хотя вынужден старшим почти безропотно подчиняться. Отсюда рождается конфликт, желание освободиться из-под непонятной опеки «таких же, как сам». Ребенок начинает копировать взрослых — поступает, одевается похожим образом, употребляет спиртное, пытается разговаривать на равных, спорит.

Однако психология подростка еще четко не отделяет собственную личность от других, слабо понимает, где проходят границы между персоналистической идентичностью и внешним миром. Именно поэтому тинейджер поступает неуважительно по отношению к окружающим, нарушает правила мира взрослых.

Противоречивость 12–14-летнего возраста также в том, что для юнца важно мнение взрослых, против которых он бунтует. Более того, родители по-прежнему остаются для чада главными ролевыми моделями. Поэтому важно, чтобы старшие показывали хороший пример. Если родители — нетерпеливые, любят скандалить, осуждать, жаловаться, нечего удивляться, что точно так же начнет поступать ребенок-подросток.

Общение – главная ценность

В компании приятелей тинейджер впервые по-настоящему самостоятельно социализируется, занимая определенное место в молодежной группе, встречаясь со сверстниками противоположного пола. Часто мнение друзей становится очень важным. Если приятели употребляют алкоголь, подростку стыдно соблюдать трезвость. Однако тинейджер отличается сильным непостоянством, все время ищет собственную идентичность. Приятели, компании, пристрастия, кумиры могут меняться часто. И это — одна из особенностей подросткового возраста, психологии тинейджера.

Опасность изгойства

Именно переходной возраст со всей силой проявляется нетерпимостью, нежеланием помочь тому, кто сильно отличается. Если подросток имеет проблемы с внешностью, жди беды. Обязательно найдутся те, кто посмеется, другие поддержат «за компанию».

Подобные проблемы у тинейджеров нередки. Они — немаловажная психологическая характеристика подросткового возраста. Из-за быстрой гормональной перестройки организма у 12–14-летних часто появляются заболевания кожи, лишний вес. Мальчики страдают неконтролируемой эрекцией.

Стать изгоем для тинейджера очень опасно. Все может закончиться не только замкнутостью, депрессиями, неврозами, а даже настоящей трагедией — попыткой суицида.

Запомните! Подростковый период мальчиков протекает более бурно. Они чаще девочек «отбиваются от рук». Для мальчиков-тинейджеров типичны чрезвычайная самоуверенность, стремление противопоставлять собственные взгляды мнению окружающих. Однако сохраняются противоречия. Индивидуализм, замкнутость странным образом уживаются с конформизмом, зависимостью от мнения «своей» группы.

Мальчики-тинейджеры чаще начинают чем-то сильно увлекаться — становятся «ботаниками», спортсменами, музыкантами. При этом подросток сильно преувеличивает собственные возможности. Мальчик 12 лет наделен тончайшей психологией. Надломить ее элементарно просто.

Возрастные особенности подростков 13–14 лет

В 14 индивидуум полностью освобождается от детских одежек, становится настоящим подростком со всеми противоречиями. Тинейджер одновременно:

• стремится к личной свободе и признанию сверстников;
• верит, что все по плечу, постоянно ощущая собственную неполноценность;
• поступает так самоуверенно, словно изведал все, хотя обладает небольшим опытом.

Психология подросткового возраста: внешность — главный враг

Для 13–14-летних внешность нередко становится главным мерилом всего. Полные или «дрыщи» часто становятся «аутсайдерами», объектом насмешек.

Для девочек косметика, прически, духи, одежда вообще становится настоящим фетишем. Нередко желание походить на кумиров, крайне критичное отношение к собственной внешности вызывает пищевые расстройства, страх растолстеть. Поэтому важно вовремя привить чадам (пока слушаются) правильное отношение к пище. Тогда для детей еда станет источником энергии, удовольствия.

Запомните! Диета подростков должна изобиловать цинком. Иначе организм перестанет вырабатывать нужное количество серотонина. Он регулирует настроение, защищает от вспышек злобы, депрессий. Подростковый организм цинка нередко содержит мало, поскольку данное вещество активно расходуется на быстро растущую костную систему.

Кроме того, из-за его нехватки организм тинейджеров переполнен дофамином. Этот гормон заставляет искать приключений, совершать необдуманные поступки. Определить, нет ли нехватки цинка, несложно — «подскажут» белые точки на ногтях.

Психология подростка 14 лет: советы родителям

Роль родителей для 13–14 летнего ребенка огромна. Именно они способны сделать так, чтобы чувство ответственности у чада ясно увязывалось с наградой или наказанием. Родители могут стать тем «конструктивным началом» жизни тинейджеров, которое поможет постепенно приобрести самоуважение, избавит от желания бороться со взрослыми.

Главное, не скатиться к злобному неприятию ребенка, начать видеть его исчадием ада, которое специально только делает, что вредит. Нужно научиться слышать подростка, идти на разумные компромиссы. Тогда постепенно удастся вновь вернуть утраченный авторитет.

Запомните! Многим 13–14-летним из-за активной перестройки организма (а не только привычки бодрствовать по ночам, гуляя с друзьями, зависая в соцсетях) трудно вставать по утрам, рано засыпать. Поэтому неправильно корить тинейджера за сон до обеда выходным днем. Никакой лени здесь нет — подросток просто-напросто хочет отоспаться за всю прошедшую неделю.

Новые психологические явления в 14–16 лет

У тинейджера, конечно, нет опыта родителей. Однако в 14–15 лет логические, аналитические способности ребенка уже практически такие же. Поэтому тинейджер слабо воспринимает приказы родных, когда не видит в командах никакой логики.

Подростки этого возраста хорошо ощущают неискренность. Если родители испытывают злость из-за поведения своего чада, а говорят, что обижены, то тинейджер сразу почувствует: с ним нечестны. Психология — для подростков скучное понятие. Но именно она развивает их интуицию, чувственность.

Первая настоящая влюбленность, поиск призвания

14–17-летние подростки обычно уже не только встречаются со сверстниками противоположного пола, но по-настоящему влюбляются. В этом возрасте чаще всего стартует полноценная сексуальная жизнь (больше, чем «обнимашки-целовашки»). Тогда же подросток начинает понемногу «предавать» свою группу, более критично смотреть на приятелей, искать настоящую дружбу, где важно доверие, общие интересы, а не иерархия, статус.

Впрочем, любовью, дружбой все не ограничивается. Многих 15-летних уже не удовлетворяют быстро надоедающие увлечения. Им хочется найти призвание. При этом будущее еще кажется безоблачным.

Когда тинейджер находит свое призвание (или так думает), то преисполняется амбиций, желания «перевернуть мир». Психология подростка 16–17 лет устроена так, что он уверен: без проблем добьется выдающихся высот в любимом деле. Постепенно, приобретая опыт, превращаясь во взрослого, личность начинает более реалистично смотреть на собственные перспективы, возможности.

Более критичное восприятие собственных действий, интерес к «глобальным» проблемам

14–15-летние подростки начинают выходить из небольшого мирка субъективного восприятия реальности, более критично оценивать собственные поступки. Тинейджеры уже умеют откладывать удовольствие «на потом», понимают: блага нужно заслужить. В поступках становится меньше эгоцентризма.

Многие «почти взрослые» начинают интересоваться глобальными вопросами, пытаться понять, почему одни страны успешнее других, как работает экономика. Это помогает «примириться» с родителями, которые могут вновь обрести авторитет, если неплохо разбираются в таких вопросах. Тем более, что 15–16-летний тинейджер уже мыслит менее категорично, готов более спокойно относиться к противоположному мнению.

Проблемы современного подростка и беседа с психологом

Специалист поможет подростку «помириться» с родными, понять, что по-настоящему интересует в жизни. При помощи когнитивно-бихевиоральной коррекции, гипнотерапии психолог уберет внутренние конфликты тинейджера с окружающим миром, внушит веру в собственные силы, привьет ощущение самоуважения.

Немало полезного можно почерпнуть на страничке Вконтакте. Она принадлежит психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину — специалисту с огромным опытом.

Как правильно себя вести с подростком?

Важно сохранять золотую середину между «свободой и необходимостью». Не становится диктатором, отдающим команды. Главное, такая тактика совершенно неэффективна, ведь подросток — не маленький ребенок, для которого родители — высший авторитет.

Во-первых, тинейджер может послушаться, однако нехотя. А во-вторых, подросток, привыкший повиноваться родителем, не научится самостоятельно искать решение проблемам, не приобретет лидерских качеств.

Однако давать тинейджеру неограниченную свободу тоже нельзя. Иначе у подростка возникнут проблемы с чувством ответственности. Родители должны четко очертить границы дозволенного. Важно, чтобы тинейджер с этими пределами согласился, принял их, понимал, зачем они нужны.

При этом родители должны учитывать интересы ребенка, грубо не навязывать собственное понимание границ. Глупо, например, пытаться доказывать, что мусорить в собственной комнате — «преступление». Подросток бардак «на родной территории» воспринимает иначе, чем родные. В его сознании тот никак не увязывается с «бардаком в голове». Тинейджер просто считает, что имеет право самостоятельно решать, стоит ли убирать комнату, или нет. Для него это вопрос личного выбора, а не «морали». Такое часто проявляется у подростков 15 лет и более характерно для психологии мальчиков.

Полезные увлечения

Подросток, как бы он там не бунтовал, все равно подсознательно продолжает во многом подражать родителям, сохраняет душевную связь. Такую особенность психики тинейджера нужно использовать, заинтересовать полезным занятием. Подростки — народ увлекающийся, сделать это несложно. В зависимости от характера ребенка, способностей, ему могут прийтись по душе:

• активные командные виды спорта. Тинейджеры любят признание группы. И где, как не в баскетболе, футболе, волейболе его завоевать проще вс

Переходный возраст у мальчиков — со скольки и до скольки лет

Переходный возраст у мальчиков – это кризисный момент, большой скачок в развитии организма, сопровождающийся заметными психофизиологическими изменениями в развитии. Проявляется переходный возраст у мальчиков индивидуально, несмотря на наличие общих тенденций – тут большую роль играет индивидуальная сформированность организма, его скорость развития, а также генетические и характерологические особенности личности, формирующие один из возможных типов течения переходного периода.

Разделение переходного возраста по гендерному признаку адекватно, т.к. идёт неодинаковым путём и скоростью у девочек и мальчиков. Та, когда девушки уже вполне сформированы, их гормональный фон начинает устанавливаться и стабилизироваться, юноши только входят в фазу изменений и не понимают, что творится с их организмом и психическими реакциями. Период является наиболее кризисным моментом, т.к. весь организм и психика переходят на совершенно иной уровень существования, а перемены происходят настолько быстро, что ни физиология, ни понимание событий и собственных реакций не успевает за тем, что творится с организмом. Период тяжёлый, поскольку большое количество непонимания, гормональные сбои и нахождение в позиции между мирами выматывает всех.

Когда начинается переходный возраст

Узнать точно, во сколько переходный возраст начинается у мальчиков невозможно, в силу влияния массы биологических, экологических, наследственных факторов, каждый организм развивается по внутреннему плану, а не предусмотренным нормативам. Однако есть примерные показатели и среднее, характерное для большинства время начала – обычно это район десяти лет. Не у каждого изменения начинаются столь рано, и не каждый мальчик будет явно меняться в назначенный период. Многие мальчики переживают переходный возраст практически незаметно, т.к. либо сила влияния гормональной перестройки не велика на организм, либо изначально есть некая психическая устойчивость и правильная поддержка социального окружения.

Чем быстрее организм развивается физи

Когда начинается переходный возраст у мальчиков и его признаки

Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии, который связан с внешними и внутренними изменениями мальчика. В этот период мальчики постепенно превращаются в мужчин, и этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов и проблем во взаимоотношениях со взрослыми и ровесниками. В этой статье мы расскажем, как уберечь ребёнка от кризисов, связанных с переходным возрастом, и как помочь вашему сыну справиться с появляющимися переменами.

Когда начинается переходный возраст у мальчиков?

Первые признаки переходного периода у мальчиков начинают проявляться в 9-13 лет. На то, в каком возрасте мальчик столкнётся с физическими изменениями, влияет множество генетических, внутренних и внешних факторов. Среди этих факторов можно выделить: генетику, климат, общее здоровье, национальность, наличие патологий и пр.

В связи с обилием различных условий, сложно определить конкретно, когда стартует и закончится переходный возраст у мальчиков в целом. Одно можно сказать точно, если вы достаточно внимательны и тесно общаетесь с ребёнком, то вы этот период не пропустите.

Признаки переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Первые явные признаки переходного возраста проявляются именно в связи с акцентуацией вторичных мужских половых признаков, и только потом изменения затрагивают психологическую составляющую личности. Давайте разберёмся с общими проблемами, возникающими в разные этапы переходного периода, а затем перейдем к конкретным возрастным признакам и вопросам, связанным с ними.

Период переходного возраста у мальчиков

Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.

Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.

Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы. Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом.

Переходный возраст в 10-12 лет

В этот период у мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой член, начинает появляться растительность на лобке, организм ещё только «раскачивается», уже запустив процесс изменений, но ещё не в полную силу.

Именно в этом возрасте детям становится интереснее проводить время с ровесниками, чем с семьей. Можно заметить проявления первой агрессии и детской жестокости.

Переходный возраст в 13-14 лет

В это время у мальчиков начинает ломаться голос из-за роста хрящей, увеличения голосовых связок и мускулов в горле. Продолжается активный рост волос по всему телу, формируются волосы над верхней губой. Именно в этот период происходит скачок в росте, становятся шире плечи. На коже появляется сыпь, это связанно с тем, что в силу вступают разные гормональные комплексы. Это абсолютно нормальное явление, и о нём стоит рассказать ребёнку, чтобы это его не пугало и не стыдило.

Переходный возраст в 15-16 лет

Примерно в это время проходит ломка голоса и тембр становится ниже. Этот период характеризуется активным самоопределением подростка, желанием проявить и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Именно в этот этап начинает активно происходить изменение нравственных ориентиров, системы оценки. Строится фундамент самостоятельной личности, которой необходима определенная жизненная цель и стремления. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения, у подростка частые перепады настроения, нежелание учиться, чрезмерное желание к самостоятельной жизни без вмешательства извне.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Это финальный этап изменений: половое созревание постепенно завершается, темп роста позвоночника и тканей заметно уменьшается, особенно усиливается тяга к противоположному полу, т.к. это уже постпубертатный период развития. Этот период совпадает с окончанием школы, появлением новых обязанностей и необходимости к самоопределению и выбору своего пути в будущем. Именно сейчас подросток начинает осознавать себя как юноша, как один из двигателей общества. На этом этапе особенно важно умение родителей беседовать с ребёнком и уметь направлять его мысли в нужное русло.

Советы родителям

Родители часто думают, что переходный возраст должен протекать с минимальным вмешательством с их стороны, доказывая это тем, что иначе ребёнок не сможет развить собственную точку зрения на окружающий его мир и подготовиться к жизни в нём. Это утверждение крайне опасно для ваших детей и вас самих. Если вы хотите, чтобы они выросли полноценными личностями, благодарными за хорошее воспитание. Вмешательство родителей в процесс становления подростка, как личности – необходимо, главное не переступать границы обоюдного доверия.

1. Общение с отцом. В пубертатный период для мальчика очень важную роль играет отец. Именно папа обладает необходимым авторитетом и опытом, чтобы объяснить мальчику, что происходит с ним на данном этапе и почему это важно. Таким образом, общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать в процессе всех изменений, происходящих с ним, но и будет перенимать социальную модель отца, мудрого человека, который всегда может обсудить с сыном любую проблему.

   

2. Найдите ребёнку хобби. Этим стоит заняться ещё до наступления пубертатного возраста, чтобы в ключевые моменты физического и психологического развития у мальчика всегда была возможность выместить излишек энергии в благоприятное русло, а не в криминал или зависимость от компьютера или наркотиков. Правильно и своевременно выбранная спортивная секция поможет вашему ребёнку не только вести более здоровый образ жизни, но и сформирует его тело и дух таким образом, что он будет вам благодарен ещё долгое время.
3. Вовремя определите уровень свобод для мальчика. Одним из ключевых параметров становления настоящего мужчины является сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Если вы вовремя разграничите для себя те области жизни, в которые вы не будете вмешиваться, и предоставите ребёнку возможность самому решать те или иные задачи, то вы поможете ему в развитии вышеперечисленных мужских качеств. Например, выдавая карманные деньги ребёнку, решите, будете ли вы контролировать то, куда он их тратит, или не будете. Обговорите семьей, может ли ваш ребёнок приводить домой гостей и на каких условиях и т.д. Главное – не забывайте, что доверие очень легко разрушить, и обещая ребёнку что-либо, вы тем самым заключаете с ним доверительное соглашение, которое обязуетесь выполнять. Нарушая его, не удивляйтесь, что отношение ребёнка к вам меняется в худшую сторону.

«Смиритесь и не давите». Как родителям пережить переходный возраст ребенка | ОБЩЕСТВО: Семья | ОБЩЕСТВО

a[style] {position:fixed !important;}
]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

vlg.aif.ru

Волгоград

vlg.aif.ru

Волгоград

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань

когда начинается и сколько длится?

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам. Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Физиологические изменения в пубертате

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.

Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма

Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?

1. Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
2. Повышается секреция гонадотропинов в гипофизе.
3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.

Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:

• Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
• Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
• Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
• Увеличивается масса семенных канальцев.
• Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.

Выработка гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки гормонов коры надпочечников. Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная выработка андрогенов, что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают поллюции – непроизвольное семяизвержение в ночное время. В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Читайте также: Вторичные половые признаки мужчины

Психологические изменения в пубертате

Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе. Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:

• Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
• Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
• Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.

В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:

В результате перестройки организма меняется характер мальчика

• Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
• Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
• Нервозность, избыточная тревожность.
• Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
• Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
• Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
• Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?

Факторы, влияющие на пубертатный период

Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:

1. Наследственность. Специфический ген, отвечающий за передачу этой информации, не найден, однако в среднем половое созревание у мальчика наступает в том же возрасте, что и у его отца.
2. Влияние окружающие среды. Установлено, что контакт с половыми гормонами (в составе средств по уходу за телом и продуктам питания) может ускорить половое созревание.
3. Питание. Рацион мальчика имеет большое влияние на скорость происходящих процессов в организме. Недостаточное накопление жировой ткани свидетельствует о том, что организм не готов к переменам. Мальчики с дефицитом веса обычно созревают позже, чем их более крупные и физически развитые сверстники.
4. Гормональные нарушения. Причиной замедленного или ускоренного полового созревания могут быть различные эндокринные заболевания и иные патологические процессы.

   При отклонениях полового созревания не стоит откладывать визит к врачу

О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.

Советы родителям: как пережить переходный возраст

Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.

В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой

Несколько советов:

1. Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
2. Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
5. Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.

Помните, что переходный возраст не вечен. Рано или поздно нескладный юноша станет взрослым мужчиной, и вам останется только вспоминать это сложное, но по-своему увлекательное время.

FAQ, или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?

О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают рост?

Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?

Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.

Когда этот кошмар закончится?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.

• Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
• Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Подростковый возраст. Особенности, проблемы, кризис, признаки у ребенка. Психология личности девочек, мальчиков. Что делать родителям

Период подросткового возраста приходится на 12-15 (11-17) лет. Особенностью взросления является завершение формирования вторичных половых признаков, а также половое созревание.

Психологически пубертатный период проявляется быстрой сменой настроения, упрямством, раздражительностью, желанием находиться большую часть времени со сверстниками, а также другими признаками.

Что такое психология подростка

Подростковый возраст знаменуется переходом в сознании человека от ощущения себя ребенком к пониманию своего взросления. Физиологические изменения, в том числе гормональная перестройка организма, вызывают ощущение, что что-то поменялось, а что именно, пока непонятно.

Поэтому у детей проявляется тяга ко всему новому, а также отрицание общеустановленных принципов, ранее привитом родителями образе жизни.

Каждый ребенок проходит этот сложный период со своими трудностями и особенностями. Длительность его также различна для каждого конкретного случая. Однако при благоприятном протекании переходного периода он заканчивается к возрасту 15 лет.

Возрастные особенности подростков мальчиков

Подростковый возраст, особенности которого различны для представителей обоих полов, протекает у мальчиков со следующими характерными чертами:

• Злость и агрессивность. Появление такой манеры поведения является следствием повышенной выработки тестостерона.
• Притупление чувства страха. Также взаимосвязано с изменением уровня тестостерона.
• Озабоченность собственными внешними данными не менее, чем у девочек. Нетерпимость критики по поводу своей внешности. Неудовлетворенность своим видом способна привести к неуверенности и замкнутости.
• Стремление самостоятельно решать свои проблемы. Мальчик в этом возрасте хочет, чтобы его воспринимали как взрослого мужчину, а неспособность справиться с собственными неурядицами приводит к нарушению душевного спокойствия.
• Стремление к подвигам и образу жизни, присущему взрослому мужчине. Однако результат своих поступков мальчик еще не может осознавать в полной мере.

• Появляются внезапные эмоциональные всплески, которые также носят гормональную природу.
• Проявление повышенного интереса к интимной стороне жизни, сильное влечение к противоположному полу.

Подростковая психология девочек

Подростковый возраст у девочек протекает со следующими признаками:

• Озабоченность собственной внешностью и несоответствием своего образа общепринятому. Особенно ярко у девочек проявляется стремление быть похожей на подруг или значимых в подростковом обществе личностей. В этом возрасте часто возникает желание сделать прическу как у подруги или одеваться в вещи, которые предпочитают кумиры.
• Желание привлечь внимание к собственной личности, зачастую за счет провокационного поведения или нарядов, а также броского макияжа.
• Становятся частым явлением резкие перепады настроения, вспышки гнева, агрессивность.
• Возникает острое стремление к самостоятельности.
• Девочка испытывает, как правило, в этом возрасте свою первую любовь, которая, чаще всего, остается безответной.

Внутренние физиологические начальные признаки подросткового возраста

Подростковый возраст характеризуется различными внутренними физиологическими признаками для мальчиков и девочек.

Можно выделить следующие особенности для мальчиков:

• За несколько лет до проявления внешних признаков взросления мальчика, его мозг начинает вырабатывать гормоны полового созревания – андрогены, самое яркое проявление из них принадлежит тестостерону. Именно гормоны приводят к внутренним и внешним изменениям на пути к взрослению.
• Начинается период активного роста. За год ребенок может вырасти на 10 см. Причем у мальчиков этот период задерживается по сравнению с девочками примерно на 1 год. Это приводит к несоответствиям в росте и телосложении мальчиков и девочек в раннем подростковом периоде.
• Активное увеличение трубчатых костей. Разворачивается и приобретает мужественную форму грудная клетка.
• Изменения затрагивают и внутренние органы. Ускоряется рост мышечной системы. Сердце и легкие увеличиваются в размерах.
• Изменяет свою деятельность гипофиз. Проявляет активную работу щитовидная железа.

Девочки переносят похожие изменения в организме:

• Активная выработка половых гормонов. За взросление у девочек отвечают эстрогены. Именно в подростковом возрасте, когда не сформирован менструальный цикл у девочек, неравномерность выброса эстрогенов способна привести к наибольшим перепадам в настроении.
• Полное формирование органов малого таза и половой системы девочки завершается формированием менструального цикла. Причем между наступлением первой менструации и сформированным месячным циклом может пройти достаточно много времени.

Полноценная функция репродуктивной системы проходит сложное становление, которое состоит из нескольких этапов и может длиться до 8-12 лет. Окончательное формирование половой системы произойдет лишь к 21-22 годам.

• Проявляется стремительность в росте костей и скелета. Девочка может за год вырасти на 8 см.

Внешние физиологические признаки

Физиологические изменения, происходящие с мальчиками в период полового созревания:

особенности и проблемы подростковой психологии девочек и мальчиков

Подростки

Подростковый возраст — это пора кризисов и открытий, которые сопровождают становление личности. Не зря именно подростковый период стал самым обсуждаемым в психологической литературе. Ребенок попадает в новое и совершенно неопределенное положение: детство закончилось, но и возможности взрослой жизни пока недоступны. Кризис подросткового возраста — это яркое, но ответственное время, один из первых переломных моментов жизни. И хотя подростки стремятся к независимости, им необходимо внимание и поддержка родителей.

Психология подростка имеет довольно типичную, но при этом разнообразную картину. Дети в пубертатном периоде думают не так, как взрослые: они испытывают трудности с самоконтролем, склонны к необоснованному риску и часто неверно истолковывают отношение окружающих. Казалось бы, еще совсем недавно это был милый ребенок, а сейчас он вдруг перестал идти на контакт, постоянно пререкается, ведет себя замкнуто или даже агрессивно! Конечно, такие изменения вызывают у родителей беспокойство и раздражение.

Чтобы помочь ребенку благополучно пройти путь становления собственного «Я», тактика поведения с ним должна быть очень деликатна. Благодаря современным достижениям в области психологии и медицины мы смогли «заглянуть» внутрь подросткового мозга и более четко увидеть, в чем заключаются особенности подростковой психики. Итак, что мы обнаружили?

Подростковый период имеет довольно размытые границы, но обычно это возрастной промежуток от 12 до 17 лет. Условно выделяется младший подростковый возраст — 12–14 лет — и старший — 15–17 лет. Нейробиологические процессы, которые происходят в период взросления, становятся ключевым поведенческим фактором.

Одной из самых интересных особенностей подросткового мозга является возможность изменять связи между разными отделами в ответ на события, которые происходят в жизни. С одной стороны, это способствует огромному скачку в развитии мышления и восприимчивости. В то же время, постоянное изменение структуры приводит к эмоциональной неустойчивости и рискованному поведению.

Современные исследования говорят нам, что проблемное поведение подростков возникает из-за несбалансированной работы разных систем головного мозга. Речь идет в основном о двух структурах:

1. Лимбическая система отвечает за сферу эмоций, сна и памяти. Она обретает высокую активность в период полового созревания.
2. Префронтальная кора — это отдел коры больших полушарий, который управляет мыслительной деятельностью, вниманием и контролем поведения. В подростковом возрасте эта структура несовершенна, функционирует не в полную силу и достига

11 Основные характеристики подросткового возраста

Эта статья проливает свет на одиннадцать основных характеристик подросткового возраста. Характеристики: 1. Период быстрых физических / биологических изменений, также имеет психологические последствия 2. Внешний вид-Сознание 3. Влечение к противоположному полу 4. Когнитивное развитие 5. Карьера-Сознание 6. Эмоциональное Условия 7. Flight on Imagination 8. Hero Worship 9. Хобби и прочие подробности.

Характеристика № 1.

Период быстрых физических / биологических изменений также имеет психологические последствия:

Рост кости таза, пломба грудь, увеличение размера и чувствительность гениталий, рост лобковых и подмышечных волос, снижение голоса, угри и менархе — основные физические и биологические явления у девочек, вызывающие у них смущение и опасения.

Как у мальчиков, так и у девочек секреция гормонов надпочечниками и гонадными железами, поддерживаемая тем, что секретируется передними и задними нервными частями гипофиза, вызывает быстрые изменения размеров и прочности костей, мышц, нервная система и особенно в репродуктивных органах, которые становятся полностью зрелыми для сексуальной функции.

Рост лобковых и подмышечных волос, снижение голоса, изменение характера кожи тела с активизацией потовых желез, а также из-за внезапного роста яичек и полового члена, функционально их усиление и эякуляция мальчик переживает, все сбивает его с толку.

Все эти физические и биологические изменения подростка очень затрудняют его адаптацию к изменившейся ситуации. Подросток иногда стесняется компании других, может краснеть, когда на него смотрят другие, или может сбежать от реальности. Девушка из-за менструации и мальчик из-за его эякуляции особенно опасаются. Подростки иногда могут испытывать чувство вины.

У них растет сознание внешнего вида, и они становятся одержимыми озабоченностью, «что другие (воображаемая аудитория) могут думать о моей внешности и поведении», Дэвид Элкинд назвал это новым видом «эгоцентризма».

Опять же, согласно Элкинду, подростки сами сочиняют легенды о себе, считая себя очень важными в глазах других. Они путают свои собственные чувства к себе с тем, что, по их мнению, думают о них другие.

Это также период, когда близость молодого человека к его родителям уменьшается, и он либо остается более поглощенным собственными чувствами и мыслями, либо испытывает сильное влечение к своим сверстникам. Стейнберг пишет, что это также период, когда его конфликт с родителями усиливается.

Был проведен ряд исследований для выяснения психологического воздействия менархе на девочек. Ретроспективные исследования показывают, что это событие было неприятным, особенно из-за отсутствия социальной поддержки. После менархе девушки сообщают о новых негативных эмоциях или переживаниях.

По словам Рубля и Брукс-Ганна, хотя переживания и не были травмирующими, они были неудобными и неоднозначными. В случае раннего взросления негативных ощущений было больше.Менархе также может иметь положительное влияние; девочка приблизится к матери, и изменения, связанные с этим, могут заставить девочку вести себя более зрелой.

В традиционных семьях или культурах и девочек, и мальчиков посвящают в подростковый возраст с помощью обрядов. Период менархе у девочек проходит лучше. Грейф и Ульман сделали обзор таких исследований. Ритуалы сигнализируют о переходе из детства во взрослую жизнь.

Теперь, возвращаясь к физическому росту, следует упомянуть гипофиз; передняя доля которой в подростковом возрасте вырабатывает много гормонов, способствующих росту.И чрезмерная секреция того же самого может привести к появлению гиганта, тогда как его недостаток может сделать человека карликом.

Чрезмерный или недостаточный рост — оба условия заставляют серьезно беспокоиться о своем телосложении и внешнем виде. Физиологические и психологические процессы — взаимозависимые переменные.

Эндокрины играют важную роль в процессе физического роста, а подростковый возраст — это период апогея для роста; эти самые эндокрины через физиологические процессы влияют на поведение человека, а также на всю его личность.

Приспособляемость человека во многом зависит от его физического роста, особенно в период подросткового возраста, когда эндокрины наиболее активны.

Характеристика # 2.

Внешний вид-Сознание:

В подростковом возрасте и девочка, и мальчик очень сильно осознают свою внешность. Поскольку физические изменения происходят очень быстро, влияя на внешний вид подростка, «как я выгляжу?» становится его или ее навязчивой заботой.Подросток сделает все возможное, чтобы развить и сохранить привлекательный внешний вид. Человек становится очень разборчивым в отношении одежды, прически и так далее.

Возможно, человеку придется приходить к зеркалу много раз в день, просто чтобы узнать, как он или она может выглядеть сейчас. Это период, когда нарциссизм психоаналитиков становится актуальным; нарциссизм означает любовь к себе, когда человек влюбляется в свою внешность.

Но это состояние недолговечно; подросток чувствует сильную тягу к противоположному полу.Теперь его или ее главной заботой становится то, как он или она должны выглядеть в глазах противоположного пола.

Одержимость внешностью, естественно, временами доставляла подростку сильное беспокойство. Его побочным эффектом может быть ревность к кому-то, с кем он или она не может соревноваться. Эта постоянная забота о своей внешности может исказить поведение.

Человек может стесняться или замкнуться в случае физического недостатка или отсутствия привлекательности, воображаемой или реальной. Если дефект врожденный или развился постнатально, но до уровня неизлечимости, в целом, развитие личности будет иметь неблагоприятный эффект.Такой человек не может вести себя нормально.

Дисморфическое расстройство тела может оказаться очень разрушительным, когда оно превратится в навязчивую идею.

Автор хотел бы снова сослаться на отчет, недавно опубликованный в известной газете, в котором говорится, что серьезная озабоченность воображаемым или незначительным дефектом внешности может привести к тому, что человек бросит школу, будет избегать социальных контактов и может даже попытаться покончить жизнь самоубийством — особенно подросток бывает очень сентиментальным и опрометчивым и может пойти на любой безрассудный шаг.

Характеристика # 3.

Влечение к противоположному полу:

Лобковые изменения у девочки и мальчика вызывают у одного сильное влечение к другому. Физический рост в подростковом возрасте делает человека привлекательным для противоположного пола. Тем не менее, это влечет за собой проблему приспособляемости к сверстникам того же пола и к представителям противоположного пола.

Подростки, которые не могут должным образом приспособиться к представителям противоположного пола, окажутся неуклюжими в своем поведении.Такой плохо приспособленный человек когда-либо будет испытывать чувство напряжения.

Любопытство к сексуальным вопросам и к противоположному полу возрастает с возрастом, и если старшие будут продолжать подавлять такие чувства подростка, это не поможет в правильном понимании сексуальных вопросов и подавленных чувства могут либо взорваться более разрушительно, либо привести к другим отклонениям.

Подросток испытывает огромное напряжение, пытаясь справиться с этими вновь пробудившимися половыми импульсами и что означают эти сильные импульсы.Большая часть энергии и внимания подростка занята этими импульсами. Не только подростки, но иногда и старшие члены семьи также беспокоятся, так как половое поведение оказывается самой большой проблемой для развития моральных качеств.

Неразрывно переплетающиеся два аспекта сексуального поведения — физический и психологический — можно проиллюстрировать на примере сексуального поведения подростка.

До подросткового возраста ребенок считается невиновным в сексе или сексуальных побуждениях — хотя психоаналитики изменили такое мнение, и корни сексуальных побуждений можно проследить даже в младенчестве, но анатомия и физиология позволяют понять, почему юность — это период, когда сексуальность бывает самой сильной.

И, если взрослые не проявляют должной чувствительности в управлении ситуацией и прибегают к единственному механизму подавления, последствием может быть невроз или какая-то другая аномалия. С наступлением половой зрелости ребенок начинает испытывать интерес к манипуляциям со своими половыми органами.

Со стороны взрослых членов семьи необходимо откровенно и честно разобраться в ситуации мастурбации и эякуляции / менструации. Хорракс советует опекунам разумно относиться к своим подопечным-подросткам в том, что касается их сексуального поведения, чтобы у последних не развилось чувство вины на всю жизнь, и они не стали серьезно психологически плохо приспособлены.

Характеристика # 4.

Когнитивное развитие:

Подростковый возраст — это этап, когда человек достигает зрелости в физическом развитии, в отношении сексуального поведения, а также в когнитивном отношении. С одиннадцать года вперед, Жан Пиаже считает, что это будет стадией формальных операций, когда нарастающие подростки начинают думать логически и настойчиво.

Это зрелая стадия когнитивного развития, которая характеризуется следующими особенностями:

(i) Теперь можно проследить логические отношения, существующие между теми, кто / кто принадлежит к одному классу, и между ними принадлежность к разным классам.До сих пор ребенок мог следить за существующими отношениями, которые были между различными событиями, но теперь подросток развил способности визуализировать будущие возможные отношения, и благодаря этому подросток может конструировать ситуации.

Он может думать обо всех возможных видах отношений, которые могут существовать между событиями, которые могут произойти в будущем. Хотя будущее может подтвердить одни из его гипотез и отвергнуть другие, его мышление всегда основано на логике и настойчиво продолжается.

(ii) Теперь он обладает способностью комбинаторного мышления — он может систематически анализировать все варианты выбора, он может последовательно их перебирать, если это так необходимо, и может исчерпать их все. Подросток может использовать всю систему формальной логики интуитивно, чтобы получить желаемую информацию.

Подростковый возраст — это также период, когда человек достигает продвинутой стадии развития воображения — это очень помогает в интуитивном мышлении.

(iii) Именно в этот период жизни человек приобретает дополнительные бетонные конструкции.Например, он может понять проблему равновесия, в которой есть две разные инверсии, которые приводят к развитию 4-групп. Именно в период формальных операций ребенок усваивает понятие объемной конструкции.

Теперь он может следовать правилу равновесия, которое действует в виде баланса, существующего между плотностью и количеством. Теперь, благодаря такому развитию познавательной деятельности, подросток начинает думать о карьере.

Размышляя о своем будущем, он находится в лучшем положении, чтобы сделать правильный выбор предметов обучения для более успешной карьеры — конечно, разнообразие и сложность в области профессий могут потребовать экспертного руководства, тем не менее, его карьера- сознание — это большой шаг, свидетельствующий о его когнитивном развитии.

Однако подросток, скорее всего, примет поспешное решение, поскольку в этот период он обычно бывает опрометчивым.

Характеристика # 5.

Карьера-сознание:

Кстати, уже упоминалось, что на этом этапе подросток начинает задумываться о своей карьере. Теперь, оказывается, достаточно зрелым, чтобы думать о важности хорошей работы в жизни. Глядя на своих родителей и на других, он очень хорошо понимает важность хорошей работы для респектабельной и комфортной жизни.

Он также знает, что хорошая работа необходима для привлечения хорошего спутника жизни к браку — юность — это также период начала спаривания. Во многих странах проблема безработицы стоит очень остро, что заставляет наших подростков больше беспокоиться о своей карьере, даже когда учеба еще не окончена.

Бэнкс и Улла проанализировали ситуацию, и выяснилось, что безработица среди молодежи является фактором стресса или беспокойства для большинства детей, рано бросающих школу в развитых странах.Гурни, используя модель развития Эриксона, изучил психологию обоих — тех, кто должен был вскоре покинуть школу, и тех, кто бросил свою школу четыре месяца назад.

Полученные данные свидетельствуют о том, что получение работы было важным фактором для восприятия идентичности, особенно для женщин, короткий период безработицы не вызывает большого беспокойства. Другие исследования показывают, что длительный период безработицы вызывает не только тревожное чувство, но и вызывает своего рода стигму и снижает самооценку.

Характеристика № 6.

Эмоциональные состояния:

Уилкинс пишет, что гипертиреоз чаще встречается в подростковом возрасте. Гипертиреоз возникает из-за чрезмерной секреции щитовидной железы. Гипертиреоз характеризуется эмоциональной нестабильностью и чрезмерными движениями. Из-за эмоциональной нестабильности у подростка нет терпения подумать о плюсах и минусах шага, который он собирается сделать, хотя когнитивно он или она достаточно развиты, чтобы сделать это.

Мальчик или девочка подросткового возраста могут сделать любой опрометчивый или безрассудный шаг из-за гнева или разочарования. Подростку не хватает эмоциональной зрелости.

Отказ в образовании, в любовных связях, в выполнении акта, который его или ее интересует — будь то игра или праздное времяпрепровождение со сверстниками, просмотр картины или просмотр телесериала и т. Д., Вскоре расстраивает подростка; Хладнокровного или объективного мышления, как правило, следует воспринимать как слишком многого, чтобы ожидать от подростка.

Иногда подросток может даже взять крайний шаг самоубийства, когда упорно нечувствительное окружение оставить его или ее нет другой альтернативы.

При необходимых физических изменениях гормоны, выделяемые гипофизом, дополнительно стимулируют функцию коры надпочечников и гонад.

Общее воздействие этих физических и биологических изменений — развитие эмоционального состояния, которое обычно делает подростка вспыльчивым и опрометчивым; иногда его подавленные эмоции могут привести к взрыву или истерике. Подросток богат эмоциональной энергией, но из-за отсутствия надлежащего канала это может оказаться катастрофическим.

Характеристика # 7.

Flight on Imagination:

Подросток часто поднимается высоко и преодолевает ограничения реальности в необузданное небо воображения, ища исполнения многих своих желаний, которые остаются никаких шансов на исполнение иначе. Подростковый возраст — это также период, когда воображение может помочь ему представить себе возможные последствия и дать ему возможность думать настойчиво.

Таким образом, воображение может либо сделать подростка мечтателем, либо беглецом, теряющим себя в фантасмагории, или в мире, созданном его собственной фантазией, либо превратить его в творческого художника.Представление о хороших вещах, высоких идеалах или целях важно для духовного подъема человека, при условии, что мы не потеряем соприкосновение с суровыми реальностями мира.

Воображение — это актив личности подростка при условии, что для его развития и творчества предоставляется разумный простор. Среда изобразительного искусства, богатая выступлениями хороших артистов, может еще больше взволновать и обогатить воображение подростка, а его переполняющая энергия может найти поле для сублимации и творческого подъема его чувств и эмоций.

Призвать воображение подростка легко через стихи или любую форму искусства. С помощью такой работы он может превратиться в великого патриота или настоящего космополита, великого социального работника и так далее.

Следовательно, большое значение имеет окружающая среда для подростка. Чем больше у него воображения, тем больше будет его интерес к поэзии и другим изящным искусствам, конечно, необходимо будет создать благоприятную среду.

Артикул 8.

Поклонение герою:

Какой-нибудь живой персонаж, может быть, какой-нибудь герой экрана, член его группы сверстников, кто-то из знакомых или членов семьи, возможно, привлек воображение подростка, и он начинает остро ему подражать.

Что его привлекает, так это телосложение — хороший рост и хорошее телосложение плюс хороший внешний вид; может быть навык в играх или спорте; авантюрный характер; откровенность и т. д. — также качества, по которым подросток может выбрать своего героя.Подросток может выбрать своего героя из истории или из литературного произведения; или воображаемый персонаж также может занять место героя в его сознании.

Иногда, из-за влияния плохой компании, какой-нибудь глава банды или кто-то из буйных и воинственных людей может стать для него идеалом, которому можно подражать. Психологи также говорят, что скрытая мотивация в таком подражании — это самобезопасность — ради безопасности член банды пытается подражать тому, кто очень агрессивен и напорист.

Пожилые члены семьи и учителя в школе могут сыграть важную роль в развитии желаемого типа личности, представляя ученикам великих персонажей. Персонаж может быть кем-то живым, а может быть из недавней или прошлой истории или мифа. В некоторых случаях ученики подражают даже учителям. Представлять идеальных персонажей для подражания — святая обязанность учителей.

В большинстве случаев герои меняются с возрастом. Героя среднего детства можно заменить кем-нибудь другим с характеристиками, более привлекательными для воображения подростка.Человек, имеющий некоторую склонность к искусству, может подражать некоторым выдающимся художникам. Семейный фон также влияет на выбор героя.

Характеристика # 9.

Хобби:

Подростковый возраст — это также период, когда человек склонен к нескольким увлечениям или, по крайней мере, к одному или другому хобби. Он может пойти в какой-нибудь тренажерный зал, в клуб настольного или большого тенниса. Некоторым нравится сочинять стихи или рассказы. Музыка или танец могут привлечь некоторых.

Остальные могут стать игроками в крикет или хоккеистами. Девочки, особенно, могут выбрать в качестве хобби вязание, шитье, вышивку и так далее. Сексуальная идентичность, поклонение героям и другие факторы также влияют на выбор хобби.

Подростковый возраст — это период, когда рост и развитие происходят очень быстро во всех сферах — физической, интеллектуальной и эмоциональной. Энергия достигает предела, поэтому хобби может предоставить подросткам очень желательные каналы для использования их чрезмерной энергии — хотя некоторые из их энергий используются в процессе роста, который в этот период очень быстр.

Старейшины в семье, учителя и другие люди, которые работают добровольно на благо молодежи, должны следить за тем, чтобы подростки выбирали то или иное хобби — направили туда свою энергию, занимаясь творческой работой. Если в этот период у подрастающей молодежи не будет работы, чем они могут развлечься, ситуация может оказаться очень вредной.

Они могут сбиться с пути, попасть в плохую компанию и испортить свою карьеру, превратившись в правонарушителей, а позднее в злостных преступников.В противоположность этому, увлечения этого времени могут превратить многих в литераторов, известных художников, хороших спортсменов или же дать им возможность проявить себя в одном или другом творчестве.

В школах, колледжах и общественных организациях должны быть классы по интересам. Они могут быть связаны с фотографией, могут быть связаны с компьютерным обучением или иметь отношение к новейшим устройствам информационных технологий.

Характеристика # 10.

Половая идентичность:

Девочки имеют свою индивидуальность в выборе игры, в выборе своих спутников; а также в том, как они себя ведут.Отчетливая идентичность пола может быть отмечена при выборе платьев и других предметов одежды.

Есть хобби, которым девушки отдают предпочтение; например, тонкая игла или вышивка, как правило, нравятся только девушкам; а тяжелые гимнастические упражнения или некоторые строгие игры нравятся только молодежи мужского пола.

Осознание секса возникает намного раньше, чем это; даже детей из детского сада можно увидеть играющими со сверстниками своего пола. В подростковом возрасте и мальчики, и девочки стараются приобрести набор моделей поведения, приемлемых и любимых обществом только для определенного пола.

Например, агрессивный и шумный мальчик временами может нравиться, а девочка должна быть тихой и даже застенчивой. Полоролевая идентичность всегда связана с культурой или субкультурой, к которой принадлежит подросток или мальчик.

Особенно в течение последних трех или четырех десятилетий двадцатого века мы наблюдаем значительные изменения в «полоролевой идентичности» девочек-подростков. Дуван назвал это развитие современного городского общества самым сложным.

Девочки-подростки предпочитают более забавно надевать одежду мальчиков. Из-за полового эгалитаризма девочки готовятся конкурировать с мальчиками за любую работу — многие из рабочих мест, которые ранее считались подходящими только для мужчин, больше не считаются таковыми, женщины значительно зарегистрировали свои заявки на них.

Это так, потому что современное образование побуждает девушек к самостоятельности, состязательности и высшим достижениям. Но общая тенденция даже в наших традиционных городских обществах не способствует такому развитию, и, тем не менее, опекуны не разрешают своим девочкам выполнять ряд работ, которые традиционно считались специфическими для мужчин.

Когда девочек таким образом отстраняют от того, к чему они, возможно, положили свое сердце, они чувствуют разочарование. Эта ситуация во многих случаях увеличивает напряжение девочек-подростков. После замужества, когда девочкам приходится брать на себя материнскую или домашнюю роль, независимость, конкурентоспособность и напористость — это не те качества, которые одобряются родственниками супругов ».

Но с тех пор, как Дуван и Адельсон провели свое исследование, произошли значительные изменения в мышлении, особенно городского общества, и теперь независимость, напористость и ориентация на работу для молодых женщин стали более приемлемыми.

Тем не менее, напряжение, связанное с поло-ролевой идентичностью, в случае мальчиков не является обычным явлением ни в одном обществе, но девочки-подростки более подвержены ему. Конгер отмечает, что для юношей не открыты такие разные характеры, как ориентация на карьеру и материнская роль для девушек.

Это также вывод исследования о том, что интересы или поведение людей другого пола более терпимы в случае девочек, чем мальчиков.

Возвращаясь к традиционной сексуальной роли, ожидается, что девочки будут помогать своим матерям в выполнении домашних обязанностей и уходе за детьми.Чистота и убранство дома в основном считается заботой девушек. Ожидается, что за шитьем, пошивом одежды и так далее будут девушки из семьи. Если машину нужно ремонтировать, это будет заботой мужчин.

Вопрос о самооценке очень сильно связан с полоролевой идентичностью, но некоторые исследования показывают, что в ультрасовременном обществе, особенно в США, «андрогинность» теперь считается повышающей самооценку. , Мужчину, который с одинаковой ловкостью выполняет присмотр за ребенком и ремонт автомобилей, назовут «андрогинным».

Маргарет Мид сообщила, что среди племени чамбули женщины были более доминирующими, а мужчины более эмоциональными и озабоченными своей внешностью; Среди мундугаморов женщины были столь же безжалостны, как и мужчины — женщины мужественны в своих вкусах и поведении. Но некоторые более поздние авторы критиковали ее за избирательность в представлении результатов.

Было обнаружено, что мед преувеличивает культурный фактор, в то время как, как и в половоролевом развитии, доминирует биологический фактор.Арчер и Ллойд также показали важность биологических факторов в развитии половых ролей.

Характеристика # 11.

Влияние группы сверстников самое сильное:

В раннем детстве родители, и особенно мать, имеют наибольшее влияние на ребенка. Ребенок высоко ценит принятие родителями. Самая большая награда для ребенка — похвала родителей за его поведение, а самое суровое наказание — отказ от родительской привязанности.

С приходом ребенка в детскую круг его общения расширяется. Теперь он также заботится о том, чтобы его приняли сверстники. Он не может терпеть изоляцию от своего сверстника, который находится очень близко к нему. Для подростка возрастает значение сверстников, иногда даже больше, чем это делают родители.

На него влияют его сверстники в вопросах одежды, прически, симпатий и антипатий, хобби, развлечений и так далее. Если домашняя обстановка тусклая, его привязанность к группе друзей будет сильнее.И если эта группа, его друг или друзья окажутся плохими, он тоже будет испорчен.

Подросток еще в детстве усвоил, что для того, чтобы попасть в группу сверстников, ему придется подражать тем из них, кто более активен. Имитируя их замечания, жесты и действия, он все больше и больше интегрируется в группу. Новичок перенимает модель поведения того, кто добился успеха.

До среднего детства группы бывают неформальными, но в подростковом возрасте мальчики и девочки присоединяются к таким организациям и клубам, деятельность которых регулируется определенными правилами.Теперь становится важным соблюдение определенных правил. В организациях более высокого уровня также соблюдаются определенные ритуалы.

Кто-то присоединяется к Boys Scout, девушки идут к Girls Guide; затем есть NCC и ряд других групп, связанных с различными играми в школе. У некоторых дружба развивается в клубе — хобби или литературном, к которому они присоединяются. Полоролевая идентичность сейчас становится более заметной. Одиннадцатилетнему мальчику было бы неловко, если бы его окружала группа девочек.

Вкусы и предметы в игре становятся разными для разных полов.Будь то мальчик или девочка, каждый чувствует себя в безопасности в собственной половой идентификации. Отношения со сверстниками, научить каждого из них работать в сотрудничестве; и получить знания и навыки для интеграции в группу.

Интересы, отношения и навыки должны быть отождествлены с групповыми, особенно, организованными с должным учетом определенного пола.

Бонни измерила популярность в социальной группе с помощью социограммы. Он обнаружил, что наиболее популярными были те, кто обладал лидерскими качествами, энтузиазмом и активным и агрессивным участием в деятельности группы.Теперь эти положительные качества имеют больше шансов на процветание, если они поощряются в семейном окружении.

Когда сверстники, родители и учителя соглашаются относительно уместности определенных ценностей и действий, у подростка возникает мало проблем. В противном случае ему или ей придется пережить ситуацию сильного напряжения или напряжения, что приведет к амбивалентности.

А подростковый возраст — это период, когда он или она придает большее значение ценностям, вознаграждаемым группой сверстников, а не ценностям, которые вознаграждались его или ее родителями.Для принятия равноправной группой принимаются модели поведения равноправных участников.

Теперь можно лучше взаимодействовать с ровесниками того же пола. Подросток учится, как вести себя ради доминирования, и когда нужно показать враждебность, и как это следует проявлять. Благодаря развитию формальных навыков работы он или она может обсуждать свои проблемы — конфликты или сложные чувства.

И, когда подросток обнаруживает, что у кого-то из его или ее сверстников есть такой же конфликт или проблема с его или ее родителями, это дает некоторое облегчение в напряжении.Открытие того, что другой тоже сердится на своего отца или озабочен сексуальностью, избавляет человека от чувства вины.

Группа сверстников также помогает в развитии Я-концепции. Можно осознать свои сильные стороны и ограничения на основе того, когда ему дается признание группы сверстников или когда он отвергается группой.

Уитлери и Хэллок пишут:

«…… .. Справедливо сказать, что решающая арена для самооценки — это арена для сверстников.

По мере того, как подросток стремится к независимости от родителей, он проводит больше времени со сверстниками и обращается к ним за идентичностью и социальной поддержкой; он переходит от периода «ориентации на родителей» к «ориентации на сверстников».

Харгривз документально подтвердил важность ценностей групп сверстников; чтобы соблюдать то же самое, подростки могут даже нарушать модели поведения, которые их родители изо всех сил старались привить им.

Изучая менталитет подростков в США, Коулман пришел к аналогичному выводу.Изучая тревогу по поводу дружбы со сверстниками, Дж. К. Коулман сообщил, что тревога быть отвергнутой друзьями увеличилась с 11 до 13 лет, а затем до 15 лет; к 17 годам он начинает снижаться. Было обнаружено, что такое беспокойство сильнее у девочек.

Тем не менее, в вопросах образования и карьеры подростки хотели бы посоветоваться со своими родителями, а не со своими сверстниками. Но многие студенты начинают употреблять наркотики в результате ориентации на сверстников.

Характер социальных отношений со сверстниками не такой, как с родителями.Родительские отношения являются отношениями «односторонней власти»; то, что родители стремятся научить, — это «сконструированный набор знаний и отношений».

С другой стороны, отношения с друзьями носят «взаимно взаимный» характер; здесь возможно расхождение во взглядах на проблему, и есть больше свободы для высказывания своих взглядов и обсуждения того же самого.

Хантер подготовил анкету для изучения реакции подростков на несогласие с отцом, матерью или другом.Он провел анкетирование 180 подростков в возрастной группе от 12 до 20 лет.

Полученные ответы снова подтвердили, что родители более односторонние, а друзья более взаимные. Демократические родители могут улучшить отношения со своими детьми-подростками, придав им большую независимость и уверенность.

.

Психологическое развитие в подростковом возрасте

Переключить навигацию

меню

• О НАС
  • Свяжитесь с нами
  • Персонал
  • О школе
  • История ACS
  • Наши филиалы
  • Пресс-релизы
  • Профессиональные и отраслевые организации
  • Опубликованные статьи
  • Семинары

  000 Студент

  0006

  • Решения для обучения и развития
  • Часто задаваемые вопросы
  • Отзывы
• КУРСЫ
  • Курсы поиска
  • Специальные предложения
  • Садоводство
    • Культуры
    • Садоводство

    000

    • Питомник и разведение
    • Пермакультура и самодостаточность y
    • Разновидности растений
    • Деревья
    • Дерн
  • Сельское хозяйство
  • Бизнес и менеджмент
  • Строительство и проектирование
  • Экотуризм и приключенческая деятельность
  • Образование
  • Окружающая среда и дикая природа
  • 000 Здоровье лошадей

  , Фитнес и отдых

  • Гостиничный бизнес и туризм
  • Информационные технологии
  • Уход за домашними животными
  • Фотография
  • Практические занятия и семинары
  • Профессиональное садоводство
  • Психология
  • Исследования
  • Наука

  ,

  границ | Результаты для здоровья, связанные с проблемами интернализации в раннем детстве и подростковом возрасте

  Введение

  По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), проблемы с физическим здоровьем среди населения в целом резко возрастают, поскольку ожирение растет, и многие из них не могут удовлетворить свои ежедневные потребности в физической активности и питании (Министерство здравоохранения и социальных служб США [HHS], 2017). Это особенно тревожно в отношении детей и подростков, поскольку у этих групп населения повышается вероятность ухудшения здоровья в дальнейшей жизни (Ramsawh et al., 2011). Сегодня молодые люди имеют повышенный риск высокого индекса массы тела (ИМТ; Bradley et al., 2008; Brook et al., 2009) и пониженной активности (Zach et al., 2013), что может затем вызвать другие физические нарушения. Фактически, одно исследование показало, что только около 10% подростков соответствовали рекомендациям по физической активности, установленным Всемирной организацией здравоохранения [ВОЗ] (2004 г.) (Zach et al., 2013). В их рекомендациях говорилось, что люди должны выполнять примерно 30 минут ежедневной физической активности умеренной интенсивности, что даже меньше, чем текущая рекомендация в течение 60 минут ежедневных упражнений умеренной или высокой интенсивности, сделанная HHS (U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб [HHS], 2017 г.).

  Эти риски, связанные со здоровьем, вызывают особую тревогу, потому что они в значительной степени способствуют пропуску занятий в школе (Hopkins et al., 2013) и постоянно растут среди детей (Центры по контролю и профилактике заболеваний [CDC], 2015a). Выявление возможных факторов стресса, которые могут способствовать этим рискам для здоровья, очень важно. Таким образом, в рамках текущего проекта оценивалась взаимосвязь между показателями здоровья подростков (например, физической активностью и диетическими привычками, количеством дней, проведенных в болезни, общими симптомами здоровья и ИМТ) и проблемами интернализации у дошкольников и подростков (в возрасте 12–20 лет).

  Помимо проблем с физическим здоровьем, почти половина американцев страдает психическими расстройствами (Американская ассоциация тревожности и депрессии [ADAA], 2015). По данным Всемирной организации здравоохранения [ВОЗ] (2013), эти проблемы являются основным источником инвалидности и обычно проявляются как тревога и / или депрессия. Учитывая, что психическое заболевание в детстве является важным предиктором психопатологии взрослого возраста (Hofstra et al., 2002; Kessler et al., 2007; Moffitt et al., 2007), психическое здоровье в раннем возрасте заслуживает критического внимания (Caserta et al., 2011). Тревога и депрессия среди детей возросли в последние годы (Национальный альянс по психическим заболеваниям, 2014) и могут быть связаны с увеличением общих медицинских расстройств (Kessler and Greenberg, 2002).

  Почти 9% дошкольников испытывают симптомы тревожности и 2% — депрессии (Wichstrøm et al., 2012). К подростковому возрасту эти показатели увеличиваются примерно до 25 и 10% соответственно (Kessler et al., 2012). В других исследованиях были обнаружены аналогичные закономерности, предполагающие, что тревожные расстройства широко распространены у детей в возрасте от 3 лет (Egger, Angold, 2006) и часто сочетаются с депрессивными симптомами в раннем детстве и подростковом возрасте (Sterba S. et al. , 2007; Стерба С.К. и др., 2007). Тем не менее, исследования часто были нацелены на средний детский и подростковый возраст (Galambos et al., 2003) и не были сосредоточены на детях младшего возраста. Таким образом, мы сосредоточили внимание на внутренних проблемах дошкольников и связанных с ними последствиях для здоровья в подростковом возрасте.

  Психическое и физическое здоровье

  Психическое здоровье концептуализируется как психологическое и эмоциональное состояние человека, тогда как физическое здоровье относится к его биологическому и соматическому состоянию (например, болезнь и болезнь). В рамках этого проекта факторы, на которые влияет психическое и физическое здоровье человека, концептуализируются как общие результаты для здоровья. В этом контексте под «здоровьем» в широком смысле можно понимать психическое и физическое благополучие.

  Взаимосвязь между психическим и физическим здоровьем или разумом и телом, а также влияние каждого из них друг на друга включены в теоретические основы биопсихосоциальной модели (Engel, 1980; Borrell-Carrió et al., 2004). Эта модель предполагает, что болезнь (психическая или физическая) возникает из-за взаимодействия между биологическими, психологическими и социальными факторами. Следовательно, изучение взаимосвязи между психическим здоровьем и результатами, связанными с физическим здоровьем, хорошо поддерживается этим целостным философским подходом.

  Требуются дополнительные исследования для выяснения многочисленных факторов здоровья, на которые могут повлиять ранние психологические трудности, включая тревогу и / или депрессию. Проблемы с настроением в детстве вызывают особую озабоченность, поскольку они не до конца понятны для здоровья (Caserta et al., 2011). Была продемонстрирована значительная коморбидность между переживанием тревоги и / или депрессии и различными родственными соматическими заболеваниями (Thomas et al., 2003; Sareen et al., 2006; Stein et al., 2006). Фактически, более высокий уровень симптомов соматического типа (например, одышка, тошнота) сообщается у лиц с хронической тревогой, что может быть связано с большей осведомленностью о физических ощущениях, связанных с переживанием тревоги (Fees et al., 1999). Исследование, изучающее связь между детскими психическими заболеваниями (e.g., тревога и депрессия), а также более поздние нежелательные последствия для здоровья предполагают, что эти факторы взаимосвязаны (например, Pine et al., 1998; Ramsawh et al., 2011), что подтверждается биопсихосоциальной моделью. Кроме того, Sareen et al. (2006) предполагают, что интернализация и физическое здоровье могут быть связаны через вегетативную нервную систему (например, вызванная стрессом «борьба или бегство»), которая влияет на иммунное функционирование и последующее физическое здоровье.

  Модели хронического стресса включают взаимодействие между психическим здоровьем, стрессом и биологией (т.е., физическое здоровье). Например, парадигма хронического стресса указывает на то, что факторы стресса для психического здоровья могут повышать уязвимость к болезням за счет ослабления иммунной системы, тем самым повышая восприимчивость к развитию проблем со здоровьем (Cohen et al., 1998), хотя может иметь место и обратное (Menesini et al. , 2009). Кроме того, модель аллостатического стресса (McEwen, 2000; Juster et al., 2010) относится к аллостатической нагрузке (то есть «износу тела»), которая накапливается в ответ на хронические стрессоры, которые испытывает человек, и отражает физиологические последствия многократного воздействия (McEwen, 2000).

  В совокупности эти модели подтверждают гипотезу о том, что психическое здоровье (например, стресс, тревога) может значительно влиять на физическое здоровье. Однако необходима дополнительная работа, чтобы лучше определить, какие психологические проблемы могут способствовать ухудшению здоровья. Предыдущие результаты, относящиеся к текущему исследованию, показали, что повышенный стресс связан с усилением интернализации в подростковом возрасте (Grant et al., 2004). Таким образом, проблемы интернализации могут быть стрессовыми для человека и, в свою очередь, ухудшать физическое здоровье.

  Внутренние проблемы и здоровье

  Изучение влияния интернализации проблем (включая тревогу или депрессию) на протяжении всей жизни имеет важные последствия для общественного здравоохранения (Caserta et al., 2011). Учитывая, что проблемы интернализации в первом классе предсказывают аналогичные проблемы позже (Essex et al., 2009), а проблемы интернализации подростков предсказывают ухудшение здоровья и депрессию в среднем зрелом возрасте (Herrenkohl et al., 2010), изучение этих проблем у маленьких детей является полезным. чтобы лучше всего информировать усилия по ранней профилактике и вмешательству.

  Исследования биологических факторов, связанных с проблемами интернализации, подтверждают предполагаемую связь между психическим и физическим здоровьем. Например, были продемонстрированы существенные различия в биологическом иммунном функционировании в зависимости от детской депрессии (Bartlett et al., 1995; Caserta et al., 2011). Точно так же проблемы интернализации в возрасте 8 лет достоверно предсказывают повышение маркеров воспаления в возрасте 10 лет; тем не менее, воспалительные маркеры возраста 10 лет не были достоверно предсказывающими интернализацию возраста 12 лет (Slopen et al., 2013). Соответственно, дети-подростки с хроническими заболеваниями сами сообщали о более серьезных проблемах интернализации, чем дети без хронических заболеваний (Woods et al., 2012). Проблемы с интернализацией и настроением связаны с повышенным риском появления симптомов физического здоровья (например, инфекционных заболеваний, респираторных заболеваний, проблем со здоровьем, связанных с рискованным поведением, а также проблем с весом) у детей в возрасте от 8 до 20 лет (Aarons et al., 2008; Biebl et al. al., 2011; Nelson et al., 2013) и могут побуждать молодежь к определенным образам поведения, которые негативно влияют на их здоровье (Biebl et al., 2011).

  В других работах по изучению негативных последствий для здоровья, аналогичных рассмотренным здесь (например, проблемное пищевое поведение, прогулы и ИМТ), также подчеркивается вредное воздействие интернализации на здоровье. Например, интернализующие симптомы в значительной степени коррелировали с установками и поведением, связанными с расстройством пищевого поведения (Chardon et al., 2016). Кроме того, в обзорной статье сделан вывод, что двумя основными причинами проблемного прогула детей обычно являются депрессия и тревожность (Kearney, 2008).Другая работа поддерживает двунаправленную связь между проблемами интернализации и повышенным ИМТ (Bradley et al., 2008; Brook et al., 2009). Таким образом, существует общая поддержка интерактивной взаимосвязи между психическим и физическим здоровьем или биопсихосоциального подхода к общим показателям здоровья.

  Роль темперамента в интернализации поведения также важно изучить, поскольку темперамент в широком смысле определяется как биологические индивидуальные различия в эмоциональности, активности, внимании и саморегуляции (Rothbart, 1989).Следовательно, темперамент может влиять на различия во взаимоотношениях между психическим и физическим здоровьем (то есть на интернализацию и последствия для здоровья, как предлагается здесь). Несколько исследований указали на взаимосвязь между темпераментом ребенка и последующими параметрами здоровья (например, физической активностью и диетическими привычками; Luby et al., 2002; Tucker et al., 2011). Одним из важных конструктов темперамента является отрицательная эмоциональность (НЭ), которая включает такие отрицательные эмоции, как гнев, раздражительность и разочарование (Deater-Deckard and Wang, 2012).Это проявляется в раннем младенчестве (Rothbart, 1989) и может быть связано с экстернализацией и интернализацией проблемного поведения в дошкольном возрасте (Gartstein et al., 2012). Таким образом, включение показателя NE улучшит наше понимание взаимосвязи между интернализацией и результатами для здоровья.

  Текущее исследование

  На сегодняшний день мало исследований посвящено изучению влияния ранних проблем интернализации на сопутствующее и последующее физическое здоровье, особенно у детей дошкольного возраста, несмотря на предыдущие исследования, указывающие на негативное влияние проблем интернализации в раннем возрасте (Pine et al., 1998; Luby et al., 2003; Библ и др., 2011; Ramsawh et al., 2011). Изучение этих проблем у дошкольников особенно важно, учитывая повышенные риски, связанные с увеличением траекторий интернализации на протяжении всей жизни (Essex et al., 2009). Кроме того, необходимо изучить возможные половые различия, поскольку предыдущие исследования показали, что мальчики и девочки по-разному переживают интернализацию (Leadbeater et al., 1999).

  Таким образом, одной из целей настоящего исследования было использование лонгитюдного дизайна для оценки влияния проблем интернализации дошкольников и подростков на проблемы, связанные со здоровьем в подростковом возрасте.Кроме того, была изучена роль NE в проблемах интернализации. Мы предположили, что проблемы интернализации, о которых сообщают родители в дошкольном возрасте, в значительной степени предсказывают проблемы интернализации, о которых сообщают молодые люди, которые они испытывают в подростковом возрасте. Мы также предположили, что НЭ, о котором сообщили родители в возрасте 5 лет, положительно связаны с интернализацией в обоих временных точках. Наконец, мы выдвинули гипотезу, что интернализация проблем может значительно предсказать несколько негативных последствий для здоровья (например, плохие привычки к упражнениям, проблемное пищевое поведение, усиление соматических симптомов, количество дней, проведенных в болезни, и более высокий ИМТ).Также были изучены половые различия, поскольку проблемы интернализации у девочек, как правило, больше, чем у мальчиков (Achenbach and Edelbrock, 1979; Shin et al., 2012). Мы исследовали эти прогнозы, используя мультиинформантный дизайн, оценивая проблемы интернализации, о которых сообщали родители, в дошкольном возрасте и проблемы интернализации, о которых сообщали подростки, в подростковом возрасте. Такой подход позволяет составить более точную общую картину ребенка с разных точек зрения, представленных каждым информантом (Offord et al., 1996).

  Материалы и методы

  Участники

  В число участников входили дети, набранные в рамках продольного исследования близнецов / тройней и братьев и сестер Южного Иллинойса (DiLalla, 2002; DiLalla et al., 2013), все они были из сельских районов и жили в пределах 2-х часов езды от место учебы. Для текущего исследования данные первоначально были собраны для 326 детей, прошедших тестирование в возрасте 5 лет в период с 1994 по 2001 годы. В 2009 году 283 из этих детей имели адреса, которые мы могли определить, и с этими семьями связались и попросили принять участие в последующем наблюдении. исследование по оценке физических и поведенческих проблем.Из этих 283 детей 70 детей (24,7%; 33 мальчика и 37 девочек, все европейцы; 10 пар близнецов и 10 пар братьев и сестер, 30 одиночек) в настоящее время в возрасте 12–20 лет (средний возраст = 16,5, SD = 2,33) смогли быть найденным и согласиться на повторное телефонное интервью. Перед сбором данных каждое исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом (IRB).

  Окончательная выборка из 70 детей сравнивалась с 256 участниками, не участвовавшими изначально, у которых были данные о мерах, относящихся к этому исследованию.Число мальчиков и девочек не отличалось между семьями, которые участвовали в наблюдении, и теми, кто не участвовал [χ ² (1) = 1,15, p = 0,284]. Последующие семьи сообщили о значительно более высоком образовании отцов, F (1295) = 15,22, p <0,001, и матерей, F (1295) = 11,31, p = 0,001, и более высоких баллах по отцовской профессии. , F (1295) = 5,43, p = 0,021, по сравнению с семьями, которые не участвовали.Однако не было значительных различий в рейтинге занятий для матерей, F (1295) = 0,03, p = 0,867. Второй MANOVA показал отсутствие значимых групповых различий для интернализации проблемного поведения, F (1312) = 0,08, p = 0,775 или NE, F (1312) = 0,53, p = 0,468.

  Время 1 (Возраст 5) Порядок и меры

  Процедура

  Дети прошли тестирование в течение 2 месяцев после пятого дня рождения.С родителями связались и пригласили в лабораторную игровую комнату на территории кампуса для участия в исследовании. Перед тестированием родителям разослали анкеты, которые их просили принести в день тестирования. Родители предоставили подписанное согласие для детей и для себя до начала исследования. Дети участвовали в исследовании бесплатных игр в лаборатории, но в настоящее исследование были включены только анкеты родителей. Всем детям были вручены игрушки в знак благодарности за участие.

  Демографический опросник

  Демографический опрос родителей был проведен в возрасте 5 лет для получения информации о возрасте, родстве с ребенком, расе, образовании и профессии, а также о структуре семьи и доходе.Родительское образование оценивалось по пятибалльной шкале (1 = без диплома об окончании средней школы ; 2 = со степенью ; 3 = техническое образование и сертификат ; 4 = высшее образование ; 5 = ученая степень сверх высшее образование ). Индекс Холлингсхеда использовался для оценки родов занятий (1 = профессионалов высокого уровня , до 7 = неквалифицированных рабочих ; Bonjean et al., 1967). Семейный доход оценивался по 12-балльной шкале (1 = меньше 5000 долларов , к 12 = гр

  .

  Что такое подростковый эгоцентризм и как с ним бороться, как родитель?

  Автор: Коррина Хорн

  Обновлено 11 мая 2020 г.

  По мере того, как мозг вашего ребенка созревает, он, как правило, претерпевает сдвиг в точке зрения, называемой подростковым эгоцентризмом. Что это такое? Это особый взгляд на себя и других, который может сделать их и вашу жизнь более сложной.Понимание того, как работает подростковый эгоцентризм и как на него реагировать, может сделать вашу работу как родителя гораздо более выполнимой.

  Получите поддержку в управлении изменениями в поведении вашего подростка

  Спросите лицензированного семейного терапевта сегодня!

  Источник: unsplash.com

  Что такое подростковый эгоцентризм?

  Подростковый эгоцентризм описывает состояние, обычное для большинства подростков, в котором они, кажется, верят, что мир вращается вокруг них.У некоторых подростков эта система убеждений приводит к завышенной уверенности. Они постоянно убеждены, что их сверстники завидуют, коварны и строят заговоры, чтобы лишить их величия. Для других подростковый эгоцентризм проявляется в негативных представлениях о себе. Они одни в мире, уникально разные и уникально маленькие.

  Термин «подростковый эгоцентризм» был разработан психологом по имени доктор Дэвид Элкинд. Доктор Элкинд изучал подростков в возрасте от 11 до 18 лет, уделяя особое внимание тому, как они воспринимают мир по сравнению со своими взрослыми сверстниками.Доктор Элкинд обнаружил, что подростки в значительной степени неспособны отличить собственное восприятие от восприятия других. Подростки постоянно считают, что их точка зрения — единственно возможная точка зрения, а все другие идеи ложны или полностью отсутствуют.

  Подростковый эгоцентризм и воспитание детей

  Подростковый эгоцентризм — одна из самых сложных стадий для воспитания. Это стадия развития, которая часто характеризуется непрекращающимися спорами, в том числе требовательным и заслуживающим внимания поведением, а также частыми эмоциональными всплесками, кажущимися ничем не мотивированными.Многие родители чувствуют, что их дети превратились в совершенно других существ, ссылаясь на рост агрессии, споров и упрямства как на наиболее частые изменения поведения.

  Многие родители подростков чувствуют себя подавленными, истощенными и одинокими. Если вы так себя чувствуете, успокойтесь: вы точно не одиноки! Большинство родителей на этом этапе чувствуют некоторую потерю и истощение. Хотя может показаться, что дни никогда не кончатся, а ваши отношения с подростком навсегда останутся непрочными, эта стадия развития на самом деле важна для роста ребенка и поможет ему перейти на более продвинутые стадии функционирования (хотя некоторые взрослым будет трудно выйти за рамки эгоцентризма).

  Вам может казаться, что ваш ребенок ведет себя слишком рискованно или экстремально, и эти опасения обоснованы. Многие психологи сходятся во мнении, что одна из проблем подросткового эгоцентризма — снижение точности оценки риска и опасности. По этой причине многие подростки ведут себя так, как будто они непобедимы, будь то безрассудное вождение, безответственное сексуальное поведение или употребление наркотиков. В это время дружба с другими родителями в подобной ситуации имеет первостепенное значение для поддержания душевного равновесия и мира.\

  Источник: unsplash.com

  Последствия подросткового эгоцентризма

  Подростковый эгоцентризм также называют «воображаемой аудиторией» или «личной басней». Эти имена даны, чтобы проиллюстрировать представление о том, что подростки на этом этапе развития считают себя объектом всеобщего внимания. По этой причине некоторым девочкам может быть трудно выйти из социальной жизни, поскольку они считают, что их сверстники внимательно следят и оценивают каждое их движение.Некоторые мальчики могут вести себя громко, агрессивно и взрывоопасно, полагая, что на них возложена единственная обязанность поддерживать воплощение мужественности.

  Так называемая «воображаемая аудитория» обычно включает в себя весь мир, но почти наверняка состоит из сверстников-подростков. Это часто приводит к тому, что подростки стремятся произвести впечатление друг на друга, иногда с помощью «смелых» подвигов или даже с помощью лжи, призванной заставить их выглядеть определенным образом. Воображаемая аудитория подростков может создавать широкий спектр моделей поведения и социальных конструкций и в значительной степени отвечает за многие черты личности и желания, которые выражают подростки.

  Точно так же «личная басня» описывает нереалистичный взгляд подростков на себя и окружающий мир. Подростки неспособны осознать свою маленькую роль в великой схеме мира и всех его обитателей и могут не понимать, что это значит для таких вещей, как успех и неудача. Следовательно, каждая небольшая неудача может казаться подростку концом света и может привести к огромному взрыву или полной потере уверенности в себе.

  Как родители могут бороться с подростковым эгоцентризмом?

  Работа с подростками, проходящими этот этап, может быть трудной и утомительной даже для самых разносторонних и терпеливых родителей, поэтому вы должны заручиться некоторой помощью, оставаясь при этом открытыми, внимательными и полными надежд на ваши будущие отношения.Помощь может включать:

  1) Общение с детьми. В это время может быть сложно установить контакт с детьми, но воспользуйтесь любой возможностью, чтобы найти способы сблизиться. Если ваш сын любит современный танец, подумайте о том, чтобы пригласить его на представление. Если вашу дочь по-настоящему восхищает глубокий океан, посетите вместе местный музей или аквариум. Поиск любого небольшого способа наладить контакт со своими детьми может помочь вам, когда эгоцентризм поднимает свою голову.

  2) Вспомните собственное детство. Возможно, у вас не все те стрессоры, которые испытывают ваши дети, но в вашем прошлом наверняка есть некоторые области, которые связаны с тем, через что проходят ваши дети.Вспоминая свой собственный трудный путь, вы можете развить сочувствие к своим детям.

  3) Помните: это тоже пройдет. Может показаться, что период времени, в течение которого ваш ребенок находится в этой стадии развития, растягивается и продолжается, но помните, что этот период пройдет, как и любой другой предшествующий ему период развития, и ваш ребенок вырастет намного сильнее и здоровее. что вы оба хорошо справляетесь с эффектами сцены.

  4) Вносите новые идеи. Детям лучше всего помогает знакомство с множеством идей и мировоззрений, поэтому продолжайте знакомить своих детей с новыми музыкальными жанрами, новыми культурными идеями и новым опытом.Хотя эти шаги не устранят сразу присутствие эгоцентризма, они помогут подросткам осознать, что они не одиноки в этом мире и что существуют другие люди и культуры.

  Получите поддержку в управлении изменениями в поведении вашего подростка

  Спросите лицензированного семейного терапевта сегодня!

  Источник: pexels.com

  5) Предлагаем поддержку. В конце концов, детям нужна безоговорочная любовь и поддержка родителей. Хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит или делает ваш подросток, им действительно нужно, чтобы вы постоянно демонстрировали, что ваша любовь и принятие не обусловлены.

  Общение с родителями и выяснение того, как они помогли (или препятствовали) вашему развитию на этом этапе, могут быть полезны. Изучение собственного опыта может не только помочь вам узнать больше о своем ребенке и о том, через что он может пройти с точки зрения родителей, но также может дать представление о том, как с вами обращались в подростковом возрасте и как это лечение сформировало вас во взрослой жизни. ,

  Источник: unsplash.com

  Друзья, переживающие то же самое, тоже могут быть полезны.Когда вы чувствуете, как закипает ваш гнев или растет разочарование, вместо того, чтобы позволить этому напряжению взорваться, отнесите его к партнеру или другу. Этот друг может в конечном итоге сочувствовать, и вы двое почувствуете себя немного менее одинокими.

  Наконец, терапевт может помочь, будь то групповая терапия с вашим ребенком или индивидуальная терапия для вас и / или вашего ребенка, если они хотят.

  BetterHelp — это терапевтическая онлайн-платформа, которая соединяет вас с профессионалом, не выходя из дома и не выходя из дома.Там, где обычная терапия может потребовать строгих временных рамок и страховки, терапевты BetterHelp имеют гибкий график. Не нужно беспокоиться о том, что вы просидите в пробке или найдете время, чтобы поехать на встречу. Ниже некоторые родители описывают свой опыт работы с консультантами BetterHelp.

  Отзывы консультанта

  «Тамми так сильно изменила мою жизнь. Если бы я не получил ее помощи, я почти уверен, что потерял бы все контакты с моей 19-летней дочерью, которая предпочла жить со своим отцом.Понимает подростков и мам подростков! Такая добрая, мудрая, опытная, сострадательная и уравновешенная, я не могу сказать о ней достаточно хорошего !! «

  «Совершенно блестяще! Он помог мне выбраться из довольно темного места и был только полезным! Для мужчин, которые ищут консультанта, который понимает, каково быть мужчиной в современном мире с семьей, детьми и обязанностями, работа и т. д., я был чрезвычайно впечатлен его способностью взяться за дело и понять, о чем я говорю.Он также отлично разбирается в сути проблемы. Не нужно перебирать 8000 слов, чтобы понять, что он пытается донести. Он умеет задавать правильный вопрос примерно в 2-3 предложениях. Если вы ищете советника, который не является типичным советником, он ваш парень! »

  Движение вперед

  Воспитание подростков может быть трудным. Между гормональными изменениями, когнитивными изменениями и физическими изменениями, воспитание подростков может быть чередой взлетов и падений.К счастью, с усердием, состраданием, любовью и помощью консультанта вы сможете уверенно продвигаться к достижению здоровых и прочных связей посреди этого трудного этапа. Сделайте первый шаг сегодня.

  ,