Психиатр и психотерапевт: в чем разница и когда к ним обращаться

в чем разница и когда к ним обращаться

Несмотря на «психобум» – возрастающий интерес психологическим темам, многие люди, не имеющие отношения к медицине, не видят разницы между специальностями, в названиях которых присутствует корень «психо». Тем не менее, она имеется.

Кто есть кто: психиатр, психотерапевт, психолог и в чем же разница

Психиатр и психотерапевт – это врачи, прошедшие обучение по специальности «психиатрия». Оба помогают людям, имеющим проблемы со здоровьем психики. На этом сходство заканчивается.

Психотерапевт – это специалист, работающий с людьми, не имеющими серьезных психических отклонений. Чаще всего это пациенты со слабовыраженными расстройствами психики, не достигшими уровня патологии. Несмотря на эмоциональную неустойчивость, они адекватно воспринимают реальность. В подавляющем большинстве ситуаций психотерапевт обходится без назначения медикаментов.

Психиатр работает с психически нездоровым контингентом: ставит диагноз, назначает лечение, чаще всего медикаментозное. Как правило, речь идет о тяжелых психических расстройствах.

Обе эти медицинские специальности нередко представляются пугающими, поэтому многие стараются избегать обращений к психотерапевту. До психиатра самостоятельно и вовсе доходят единицы: в данном случае инициативу проявляют близкие пациента.

На самом деле боязнь этих специалистов более губительна, нежели страх неблагополучий, которые они лечат.

В один ряд с психиатром и психотерапевтом часто ставят психолога, который на самом деле не является врачом. Это специалист с высшим гуманитарным образованием, изучающий закономерности функционирования человеческой психики. Психолог проводит тестирования, тренинги, консультации, помогает разрешать конфликты разной природы, однако ставить диагнозы и назначать лечение он не вправе. Заподозрив наличие психических отклонений, он может направить пациента на консультацию к психиатру.

Известно немало случаев, когда человек с дипломом психолога выдает себя за психотерапевта. На самом деле он не вправе заниматься подобной практикой.

к содержанию ^

Психиатр

Врач-психиатр специализируется на психиатрии – области медицинской науки, изучающей предупреждение, методы диагностики и лечения нарушений психического характера.

Какие болезни лечит психиатр

Говоря простыми словами, психиатр – это врач, который лечит людей с состояниями психики, отличающимися нормы.

• Нарушения, возникшие из-за случившихся черепно-мозговых травм, инфекционных процессов, отравлений, т. д.
• Психозы – заболевания, из-за которых нарушается адекватное восприятие окружающей действительности, возникает поведенческая дезорганизация. Они разнообразны по проявлениям (маниакальные, реактивные, сенильные параноидальные и др.), могут вызываться разными причинами: соматическими, органическими, возникать как следствие интоксикации или под влиянием наследственных факторов.
• Ярко выраженные навязчивые состояния – мысли, страхи, влечения, появляющиеся у человека вопреки его воле.
• Галлюцинаторные и бредовые расстройства. Возникают в сознании без участия внешнего раздражителя и объективной причины.
• Фобии, панические атаки, повышенная тревожность, ставшие постоянными и нарушающими привычную жизнедеятельность.
• Шизофренические расстройства – состояния, характеризующиеся прогрессирующим распадом эмоциональных реакций и мыслительных процессов. В зависимости от симптоматики они бывают параноидными, дезорганизованными, кататоническими, недифференцированными и остаточными.
• Психопатии – стойкое нарушение характера и поведенческих особенностей, связанное с импульсивностью, чрезмерной эмоциональной холодностью, отрицанием социальных норм. Здесь часто возникает агрессия, излишняя подозрительность, стремление минимизировать социальные контакты.
• Сбои в пищевом поведении: анорексия (избегание приемов пищи), булимия (чередование бесконтрольного и обильного потребления пищи и насильственного опустошения желудка, диет, граничащих с голодовками).
• Старческие нарушения психики.
• Негативные изменения, возникающие на фоне зависимостей (алкогольной, наркотической).

Этот врач может практиковать в узкоспециализированной сфере, например, в детском, подростковом, пожилом возрасте. Есть психиатры военные, судебные, а также психиатры-наркологи и реабилитологи.

к содержанию ^

Когда обращаться к психиатру

Консультация этого врача требуется, если замечены:

• Неконтролируемые состояния: хроническое чув

Психиатр, психотерапевт и психолог – в чем разница?

С различными психологическими проблемами сталкивается большинство людей, но далеко не все из них обращаются за профессиональной помощью. Причин для этого может быть несколько, однако основной является отсутствие знаний о специалистах, способных помочь в той или иной ситуации.

В зависимости от тяжести состояния, психологическую помощь могут оказать психолог, психиатр, психотерапевт. Деятельность всех этих специалистов связана с воздействием на душевное состояние и психику человека, тем не менее, это различные направления.

Полномочия психиатра

Психиатр – это доктор, имеющий высшее медицинское образование, которое подтверждено дипломом установленного образца. Такие врачи имеют право работать в специализированных клиниках и психоневрологических диспансерах. Их специализацией является оказание медицинской помощи при тяжелых формах психических расстройств, таких как различные виды шизофрении, паранойя и другие. Кроме того, психиатр может:

• давать оценку психического состояния у больных и здоровых людей;

• назначать медикаменты для лечения пациентов;

• официально диагностировать психические патологии;

• принудительно госпитализировать больного человека, если тот будет признан опасным для себя и окружающих.

Все беседы с пациентом психиатр обязательно протоколирует, он обязан вести документацию и сохранять диагноз человека в секрете.

Но визит к психиатру не означает автоматическую постановку на учет. Очень часто врачи других специализаций направляют пациентам к психиатрам для оценки его психического состояния и выявления индивидуальных особенностей психики. Справка психиатра также необходима здоровым людям для получения водительских прав или трудоустройства на работу.

Кто такой психотерапевт

При лечении многих душевных расстройств используется не только медикаментозное лечение, но и психотерапия. Психиатр и психотерапевт часто работают вместе, но методы воздействия у них разные. Психотерапевт, в первую очередь, действует словом, он проводит беседы, групповую и индивидуальную психотерапию и т.д. Но при необходимости этот специалист также может назначить медикаментозное лечение, так как является дипломированным врачом.

Многие люди задают себе вопрос: психотерапевт и психиатр в чем разница между этими врачами? Вот несколько отличий между этими специализациями:

1. После получения диплома врача, психиатр должен не менее трех лет проработать по специальности, после чего он может пройти дополнительное обучение и получить сертификат психотерапевта.

2. Психиатр лечит тяжелые формы психологических расстройств, назначает медикаментозное лечение. Психотерапевт использует другие методы воздействия, особенно эффективны они при пограничных состояниях. Таких специалистов привлекают к лечению психосоматических расстройств, когда болеет тело, но виноваты в этом не органические повреждения, а душевные раны.

3. Психотерапевт — это человек, который способен погрузить пациента в гипнотический транс, владеет аутотренингом и другими психологическими методиками. Психиатр в своей работе не использует данные методы лечения.

Несмотря на то, что врачебные специализации психиатр и психотерапевт различия имеют, все же они направлены на оказание помощи людям с самыми разными формами психологических расстройств.

Есть еще один вопрос, который не редко ставит в тупик простых людей: может ли психотерапевт давать официальные медицинские справки, ставить на учет и принудительно лечить душевно больных людей? Ответ – «нет», так как это -компетенция психиатров. Психотерапевт может иметь подобные полномочия, если он работает в государственном учреждении и имеет соответствующую аккредитацию.

Кто такой психолог

В последнее время стало очень модным обращаться к психологам. Этих специалистов вводят в штат многих государственных учреждений и частных компаний. Однако до сих пор не все люди смогут ответить на вопрос: психолог и психиатр в чем разница?

Прежде всего, необходимо помнить, что психолог – это не врач. Данный специалист должен иметь гуманитарное образование, которое получить можно в любом ВУЗе страны. Зная все особенности человеческой психологии, психолог может предложить наиболее выгодную маркетинговую стратегию, помочь подобрать персонал, разрешить сложную жизненную ситуацию. Помощь психологов может понадобиться детям для адаптации в детском саду или школе, а также взрослым на новом месте работы.

Между такими специалистами, как психолог, психотерапевт, психиатр разница заключается в том, что первый работает только со здоровыми людьми. Психолог не имеет права проводить лечение и выписывать медикаменты.

В отдельную группу выделены специальные психологи, которые работают с людьми, имеющими ограниченные возможности. Их называют дефектологами. Такие специалисты направляют своих пациентов, помогая им адаптироваться в жизни. Но такая работа возможна при отсутствии душевных и психических расстройств у них.

В последнее время очень многие люди стали объявлять себя психоаналитиками или психотерапевтами, не имея на это никакого права. Обращаясь за помощью, внимательно выбирайте специалистов, обязательно узнайте какое у него образование, имеет ли он действующие лицензии и другие ра

Психолог, психотерапевт и психиатр — к кому обратиться?

Психологические проблемы время от времени возникают у всех. Кто-то «через не могу» заставляет себя ходить на работу из-за придирчивого начальника, кто-то переживает из-за конфликта с супругом или детьми, кто-то страдает от неоправданных страхов, а кто-то просто хочет улучшить качество жизни, достичь более высокого уровня гармонии в отношениях с собой и окружающими.

Доверить свою душу постороннему человеку не так-то просто, даже если этот человек — профессионал с дипломом и опытом работы. А если не уверен, что обращаешься «по адресу», сомнения начинают терзать еще больше. Неудивительно, что самым сложным этапом обычно становится выбор нужного специалиста.

Так к кому же обратиться: к психологу, к психотерапевту, к психиатру? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно в первую очередь разобраться, при каких проблемах помогает тот или иной специалист.

Психолог

Психолог — это специалист с гуманитарным, а не медицинским образованием. Существует множество направлений, в которых работают такие специалисты: педагогическая, клиническая, общая, социальная психология и т.д. Но общим для всех этих направлений является то, что они рассчитаны на здоровых или практически здоровых людей. К психологу обращаются, когда нужно справиться с временными трудностями или получить новые навыки, например, научиться более продуктивно общаться с близкими, с коллегами или клиентами.

Нанести визит психологу следует, если вы переживаете из-за неудовлетворенности своей жизнью или отсутствия взаимопонимания с родными, находитесь на стадии развода, расставания и других кризисных ситуаций дома или на работе. Психолог поможет пережить смерть близкого, морально восстановиться после тяжелой операции или избавиться от недавно возникшей тревоги. По поводу детей к психологам обращаются для диагностики состояния познавательной сферы, оценки готовности ребенка к школе, решения проблем заикания, неусидчивости, повышенной активности и т.д.

Клинический психолог

Клинический психолог также имеет не медицинское, а психологическое образование. Но он прошел специальную подготовку, позволяющую работать не только со здоровыми, но и с больными людьми. Он может проводить диагностику психических расстройств и при необходимости направлять пациентов к психиатрам или психотерапевтам. Кроме того, он имеет право проводить индивидуальные консультации и осуществлять семейное консультирование.

К клиническому психологу следует обращаться при постоянной тревожности, навязчивостях, повышенной раздражительности или, напротив, апатии, вялости и упадке сил, а также при психосоматических заболеваниях. Следует учитывать, что клинический психолог не является врачом и не может выписывать лекарственные средства. Поэтому, если ваше состояние окажется слишком серьезным и потребует вмешательства врача и назначения медикаментозных препаратов, вас направят к другому специалисту — психотерапевту или психиатру.

Врач-психотерапевт

Психотерапевт — специалист с высшим медицинским образованием, который не менее 3 лет работал психиатром, а в последующем прошел специальную переподготовку. Психотерапевт имеет право назначать медикаменты и лечить пациентов немедикаментозными методами — проводя краткосрочную, длительную, групповую или индивидуальную психотерапию. Этот специалист имеет очень широкие полномочия и занимается решением самых разных проблем. Он проводит лечение панических расстройств, навязчивых состояний, депрессий, посстравматического синдрома, расстройств пищевого поведения и многих др. Однако психотерапевт не занимается лечением тяжелых психических заболеваний, например, шизофрении, хотя может диагностировать такое расстройство и направить человека к психиатру.

Врач-психиатр

Психиатр — врач с высшим образованием, имеющий сертификат по специальности «психиатрия». Такой специалист имеет право лечить как тяжелые психические расстройства, так и преходящие состояния, например, депрессию. Он может выписывать лекарственные препараты, проводить официальные освидетельствования и давать заключения о состоянии психического здоровья пациента, а также его дееспособности.

К психиатру следует обращаться при появлении суицидальных мыслей или намерений, галлюцинаций, выраженной тревоги, нарушении сна, резких неконтролируемых колебаний настроения, при возникновении странных или грандиозных «идей», неспособности справляться с решением текущих повседневных задач, длительного снижения настроения.

в чем отличие и кому могут помочь?

Психолог и психотерапевт – в чем их отличие и что они лечат?

Возникающие душевные (психические) и эмоциональные проблемы все чаще вынуждают людей обращаться за помощью к специалисту. С телесными заболеваниями все просто: какая часть тела заболела – к такому врачу и идти, а какой специалист поможет вылечить душу – неясно.

И стоит ли вообще к кому-то обращаться или можно справиться самому?

Содержание статьи:

Когда идти за помощью?

Почему человеку трудно признаться самому себе в том, что он не в состоянии сам наладить свое психо-эмоциональное состояние, и, часто, невыносимо тяжело обратиться за помощью к специалисту, называющемуся на «психо-»?

Настолько трудно, что, кажется, проще безрадостно проживать свою жизнь, испытывая день за днем удерживаемые негативные эмоции, или демонстративно смеяться на публике над своими «тараканами». И ругать судьбу, страдать, болеть…

Ученые доказали обоснованность психосоматики: подавленное психическое (душевное) состояние является причиной соматических (телесных) заболеваний.

Возможно, корни этого бессознательного отрицания находятся в нашем детстве — боязнь показаться «не таким, как все», услышать о себе «ку-ку» или увидеть крутящийся палец у виска одноклассника. Да лучше быть безруким, чем сумасшедшим!

Может, на минуту представляя себя на консультации у психолога, нам кажется, что и он будет если не откровенно смеяться над нами, то с трудом сдерживать улыбку. Или станет критиковать наше «неправильное» поведение – дескать, сами виноваты, что так получилось.

А может, истоки в «Палате №6», коллективном бессознательном или историческом прошлом — в неосознанной боязни потерять свою идентичность и свободу. Да и собственное эго говорит: «Я не псих, чтобы идти к психиатру!».

Кстати говоря, не стоит бояться стать «пациентом» – им вы можете быть только у психиатра. У психолога вы – клиент.

А еще, наверное, нам кажется, что наши проблемы слишком индивидуальны, что подобных переживаний не испытывает больше никто — только мы такие особенные и необычные и психолог нас все равно не поймет и не сможет посоветовать ничего дельного.

Кто-то думает наоборот: да что мои проблемы по сравнению с сестрой тети Зои, у нее вон что случилось, а у меня еще ничего — муж алкоголик, начальник идиот, дочка уроки прогуливает и голова месяц болит – грех жаловаться, можно и потерпеть.

Я, как и большинство людей, понимая, что сочувствующие взгляды (в лучшем случае) друзей и знакомых не помогут решить мои психологические вопросы, в то же время, не мог признаться себе в потребности вмешательства постороннего «специалиста» в мою личную жизнь.

И, может, никогда не попал бы ни к кому, если бы не случай и не обстоятельства. Хотя…кто же создает себе обстоятельства?

И знаете, что я понял на сеансе?

• Я такой же как все – у всех или почти всех людей есть похожие проблемы и трудности;
• Психолог не критикует меня, мои мысли и поступки, не дает «мудрых» советов и ему совсем не смешно;
• Практически любую трудную ситуацию можно увидеть под другим углом, и она перестает быть проблемой;
• У специалиста я могу быть искренним сам с собой, а значит, могу стать свободнее и осознаннее.

В общем, я подумал: «А почему я раньше-то сюда не пришел?». Я понял, как много энергии я тратил во вред самому себе, удерживая негативные эмоции, обиды и непринятие. Надо сказать, что я попал не к обычному психологу, а к специалисту по Тета-хилингу и регрессивному гипнозу.

Теперь я сочувствую людям, которые «заводятся» из-за какого-нибудь пустяка, или которым чувство обиды на родителей, не позволяет нормально общаться с ними уже много лет. Я всегда готов помочь им – но часто они сами не готовы меняться.

Психолог, психотерапевт и психиатр — кто они?

Что объединяет этих специалистов? Все они занимаются «душевными» вопросами («психо» — с греческого – душа), только работают с разными душевными расстройствами и применяют немного разные методы.

К психологам можно обращаться за кратковременной помощью и при отсутствии серьезных психических отклонений, если у вас: неудовлетворительные отношения с близкими людьми или коллегами, проблемы на работе или финансовые затруднения.

С запущенными психологическими проблемами: зависимостями, фобиями, депрессиями, следует обратиться к психотерапевту – он помогает восстановить личность и нормальные реакции человека.

Неврозами, психозами, шизофренией и другими психическими расстройствами занимается психиатр. Только этот врач может назначить полноценное медикаментозное лечение и нести за него юридическую ответственность.

Ниже более подробно разберем, кто из этих специалистов чем занимается.

Кому поможет психолог?

К психологу стоит обратиться, если у вас кризисный период в какой-либо сфере жизни, но вы не страдаете психическим заболеванием. Обратиться, конечно, можно и с диагнозом, но в таком случае вряд ли получится обойтись без дополнительной помощи психиатра.

Психолог может помочь в решении многих задач:

• Преодолеть личностный кр

В чем разница между психологом и психотерапевтом

Цитируйте это

Питер Уоллес, (2018, 19 ноября). В чем разница между психологом и психотерапевтом. Психрег по генералу . https://www.psychreg.org/difference-between-psychologist-psychotherapist/

Время чтения: 4 минуты

Всего 4 504 просмотра, сегодня 4 просмотра

В какой-то момент у нас возникнет классическая путаница относительно разницы между психолог и психотерапевт.Однако отличить психолога от психотерапевта относительно легко.

Психотерапевт против психолога

Психотерапевт — это человек, который, будучи врачом или психологом, также прошел специальную подготовку (в школе психотерапии, затем они практиковали контролируемую психотерапию. Первым известным психотерапевтом был Зигмунд Фрейд Фрейд, и Первой школой психотерапии был психоанализ.

Сегодня существует множество школ психотерапии, многие расходящиеся, и все они делают упор на отношениях с клиентом (у психотерапевта есть клиенты, а не пациенты), которые включают только беседу — возьмем, к примеру, логопедию — а не наркотики или другие формы медикаментозной терапии.

Психотерапия — это психологическое вмешательство — механизм, направленный на улучшение здоровья и болезни. Другими словами, психотерапия помогает решить некоторые эмоциональные проблемы или изменить определенные аспекты, которые делают вас уязвимыми. Итак, если у вас есть проблема с тревогой, депрессией, расстройством пищевого поведения или другими подобными проблемами, вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту.

Обычно посещения проводятся на более длительный период времени по недельному графику путем посещения психотерапевта 1 или 2 раза в неделю.Вы можете встретить их, особенно в психологических клиниках, но также и в других контекстах — больницах, клиниках, фондах и т. Д.

Психолог — это тот, кто имеет академическую квалификацию в области психологии и занимается, в целом, изучением человеческого разума. На самом деле, эта область слишком обширна, поэтому психологи обычно специализируются в различных областях: психопатология (психологическая аномалия), поведенческая, социальная, образовательная и даже организационная психология — список можно продолжать, и он очень длинный.

Психологи также контактируют с пациентами, внося свой вклад в их оценку. Другими словами, если у вас панические атаки, рекомендуется поискать психолога, специализирующегося на клинической психологии и психотерапии.

Точно так же, если вы хотите сдать экзамен в автошколу, вы пойдете к психологу, специализирующемуся на психологии транспорта и услуг, или если я хочу сменить вашу работу, или вы хотите узнать, какой тип работа лучше всего подходит для вас, тогда вам следует обратиться за помощью к специалисту по педагогической психологии, школьному или профессиональному консультированию.

Почему возникает путаница?

Правда в том, что часто домены довольно сильно пересекаются. Официально и неофициально — официально, потому что психиатр может быть психотерапевтом или даже психологом; на самом деле для этого случая возможна любая комбинация. Неофициально, потому что часто бывает сложно провести черту и сказать: «Вот мой домен, приходите сюда или проконсультируйтесь с другим специалистом».

Одно из основных различий между психиатрами и клиническими психологами состоит в том, что психиатры обладают силой использовать и знать область фармакотерапии, которая принадлежит исключительно им, потому что только врач может назначать лекарства.Присутствие психиатра всегда необходимо при серьезных психологических патологиях, таких как шизофрения, биполярное расстройство или большая депрессия.

Но если психиатры занимаются психическими расстройствами, разве они не занимаются клинической психологией? И если психотерапевт лечит душевные страдания, разве это не лекарство?

Различные исследования говорят, что психологическая терапия зависит от качества отношений между терапевтом и клиентом.

Кроме того, только очень целенаправленные методы лечения конкретной проблемы (например, когнитивно-поведенческая терапия) подходят для научных исследований, таких как исследования в области психиатрии, которые, как и все отрасли медицины, должны основываться на очень твердых доказательствах.Итак, если вы попытаетесь найти, например, типы внештатных писательских работ, которые могут помочь вам некоторыми дополнительными советами, какой вид психотерапии подойдет вам лучше всего, это может оказаться совсем не так просто.

И ситуация становится все более сложной, когда в игру вступают все другие кандидаты на исцеляющую роль разума. Поэтому не всегда легко обратиться к нужному человеку. Однако не отчаивайтесь, потому что главным действующим лицом в терапевтическом акте не является ни психиатр, ни психолог, ни психотерапевт.Главный герой — ты. И самая важная часть терапевтического акта — это стремление к лучшему.

Роль психотерапевта

• Предлагает решение вашей проблемы
• Помогает вам выздороветь
• Вступить в диалог
• Коммуникация процессов
• Реализует изменение поведения

Роль психолога

• Помогает вы определяете, почему у вас возникла проблема
• Помогает определить причину проблемы
• Помогает понять Как вы обнаружили эту проблему
• Помогает определить, каковы ваши мотивы
• Они не могут выписывать лекарства

Кого выбрать?

В идеале психиатр, психолог и психотерапевт работают с вашим разумом, точкой зрения и вашими идеями.Они могут помочь вам почувствовать себя лучше и создать то особое состояние ума, которое принесет вам стабильность и эмоциональное равновесие.

Все, что вам нужно сделать, это найти того человека, будь то психолог или психиатр, с которым вы чувствуете себя комфортно, и у вас нет проблем с общением и описанием всех своих проблем. В конце концов, общение является ключом практически ко всему, но еще более важно, когда это главный инструмент, который может изменить вашу жизнь.

Значит, не твоя работа заранее знать, куда идти. Если у вас возникла проблема, спросите любого аккредитованного специалиста по психическому здоровью. И он проведет вас как можно дальше. Если психотерапевт считает, что заслуживает посещения психиатра, он вам это скажет, и наоборот.

***

Изображение предоставлено: Freepik

Питер Уоллес уже много лет выступает за осведомленность о психическом здоровье. Он имеет степень магистра консультирования в Эдинбургском университете.

Заявление об ограничении ответственности

Psychreg предназначен в основном для информационных целей. Материалы на этом веб-сайте не предназначены для использования вместо профессиональных консультаций, диагностики, лечения или терапии. Никогда не игнорируйте профессиональные психологические или медицинские советы и не откладывайте обращение за профессиональным советом или лечением из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.

Мы работаем с разными рекламодателями и спонсорами, чтобы предоставлять вам бесплатный и качественный контент.Мы не несем ответственности за действия любого из этих поставщиков. Любые ссылки, представленные на этом веб-сайте на другие веб-сайты, не предназначены для поддержки, одобрения, рекомендации или предпочтения Psychreg. Мы не несем никаких обязательств или ответственности за политику конфиденциальности или содержание этих связанных веб-сайтов.

Мы публикуем разные точки зрения и поощряем свободу слова. Мнения на этом веб-сайте не отражают точку зрения редактора или любого из наших авторов.

Мы стремимся создать платформу, на которой люди смогут лучше понимать друг друга. Если у вас есть альтернативный взгляд на любую из опубликованных нами статей, напишите нам по электронной почте: [email protected]

Прочтите наш полный отказ от ответственности здесь.

.

Психолог, психотерапевт, психоаналитик, психиатр: отличия

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПИС, ПСИХОАНАЛИСТ, ПСИХИАТРИСТ

В ЧЕМ РАЗЛИЧИЯ?

Веб-сайт nienteansia.it — ​​это международный веб-сайт, на котором представлена ​​общая информация, касающаяся, в частности, тревожности и очень широкого спектра других психологических расстройств и состояний. Обращаясь за помощью к медицинским работникам при любой форме психического расстройства, люди могут не знать, к какой профессии психиатрической помощи им следует в первую очередь обратиться.

Следующие ниже основные примечания приведены для разъяснения различий между категориями практикующих врачей, которые готовы предложить помощь. Ситуация в Италии описана на соответствующей странице в итальянском разделе веб-сайта.

На мировом уровне, хотя психиатры и психоаналитики проходят обучение и получают квалификации, которые очень похожи во всех странах, до недавнего времени законодательство или постановления, касающиеся образовательных требований и квалификации психологов и психотерапевтов, имели тенденцию в определенной степени различаться.Следует также отметить, что в последние годы европейские страны начали устанавливать руководящие принципы и директивы, все более нацеленные на стандартизацию академических требований и требований к обучению для последних категорий.

В Европе научная и практическая подготовка психологов должна длиться не менее шести лет, и как основная подготовка, так и повышение квалификации должны проводиться в университете или аналогичном высшем учебном заведении. Обучение определенным психотерапевтическим подходам потребует дополнительных лет обучения.

Тем, кто желает более подробно определить объем практики и квалификацию клинических психологов, психотерапевтов, консультантов и других медицинских работников, специализирующихся на различных формах терапии, следует обратиться к веб-сайтам национальных лицензирующих органов в своей стране ( например, Американская психологическая ассоциация (APA) в Соединенных Штатах или Британское психологическое общество (BPS) в Великобритании) или проконсультируйтесь с Интернет-ресурсами по вопросам профессионального лицензирования и регулирования.

Психологи

Психология — это область исследования, которая традиционно изучает то, как люди думают, действуют, реагируют и взаимодействуют. Он касается человеческого поведения, а также мыслей, чувств и мотивации, лежащих в основе такого поведения. Однако за пределами академической сферы лечением психических заболеваний занимаются многие психологи. Психологи с докторской степенью также обычно являются ориентиром для проведения и интерпретации психологических тестов и оценок.В общем, работа психолога направлена ​​на понимание, предотвращение и облегчение психологического стресса и дисфункции, а также на содействие личному благополучию.

Многие люди обычно связывают эту область исследования с клиническими проблемами или консультированием, однако многие практики занимаются экспериментальной психологией, производственной и организационной психологией, детской психологией, педагогической психологией и психологией спорта.

Клинические психологи работают в больницах и общинах или в частной практике с людьми, имеющими проблемы со здоровьем, семейными проблемами или трудностями в обучении.Они практикуют самые разные техники. Например, они обучают людей саморасслаблению, чтобы они могли справиться со своими тревогами, и помогают детям с трудностями в обучении заботиться о себе. Они также работают с людьми, имеющими расстройства пищевого поведения, сексуальные проблемы, фобии, травмы головы, инсульты, ВИЧ / СПИД и проблемы, связанные с возрастом. Клинические психологи часто работают в команде с социальными работниками, практикующими врачами и другими специалистами в области здравоохранения.

Психологи-консультанты помогают людям улучшить чувство благополучия, облегчить страдания, разрешить кризисные ситуации и повысить их способность решать проблемы и принимать решения самостоятельно.Это достигается путем применения психологических теорий и техник, направленных на то, чтобы помочь людям справиться с некоторыми из неизбежных трудностей нормальной жизни. Психологи-консультанты работают в различных условиях с отдельными людьми, парами, семьями и группами.

Педагогические психологи занимаются проблемами, с которыми сталкиваются молодые люди в учебных заведениях. Это могут быть трудности с обучением, социальные или эмоциональные проблемы. Их работа предполагает тесное сотрудничество с учителями и родителями.

Много времени уходит на оценку успеваемости школьников, их академических и эмоциональных потребностей, а также на предоставление помощи и советов. Педагоги-психологи все чаще работают с учителями над улучшением школьной среды.

Психологи здоровья работают в относительно новой области прикладной психологии. Они представлены в различных учреждениях, таких как больницы, академические медицинские исследовательские подразделения, органы здравоохранения и факультеты университетов. Психологические принципы используются, чтобы способствовать изменению взглядов, поведения и взглядов людей на здоровье.

Психотерапевты

Психотерапевт лечит широкий спектр психических и физических расстройств с помощью ряда различных методов, каждый из которых был разработан в рамках своей собственной теоретической основы. Такое лечение проводится с отдельными пациентами или клиентами, с группами пациентов, а также с детьми и взрослыми. Методы будут разными, а продолжительность лечения будет варьироваться от одного или двух интервью до длинной серии глубоких обсуждений, продолжающихся два или три года.Групповое лечение может заключаться в облегчении вербального выражения проблем или подавленных эмоций в терапевтической группе.

Как и в случае с гипнозом, психотерапия — это последующая специализация для практикующих врачей, общих психологов или лицензированных социальных работников. Таким образом, психотерапевт, специализирующийся на одной из терапевтических теорий и методов, может быть врачом, психологом или иметь базовую подготовку в одной из других профессий в области психического здоровья.Некоторые медсестры психиатрического профиля и социальные работники также проходят эту форму последипломного обучения. Было признано, что некоторые психические расстройства также можно эффективно лечить, комбинируя психотерапию с приемом определенных лекарств (например, тяжелая депрессия или тревога). В этом случае психотерапевт, который одновременно является врачом, может назначить такое лекарство напрямую. Если психотерапевт не врач, тогда пациенту может потребоваться помощь психиатра или другого врача для получения полного покрытия.Многие психотерапевты применяют комплексный подход, в котором используются методы из различных психотерапевтических подходов. Некоторые из наиболее распространенных подходов — это когнитивно-поведенческая терапия, поведенческая терапия, психоанализ, когнитивно-аналитическая терапия, схемотерапия, системная и семейная терапия. Некоторые из методов, наиболее подходящих для лечения тревожных расстройств, описаны в разделе «Психотерапия».

Психоаналитики

Психоаналитик — это психотерапевт (врач, психиатр, психолог или другой специалист в области здравоохранения), чья клиническая методология и теоретические ориентиры основаны на первоначальных учениях и теории Зигмунда Фрейда и связанных с ним пост- Фрейдистские разработки и техники, включая юнгианский и адлеровский подходы (см. & Lsquo

.

определение психотерапевта по The Free Dictionary

Первая — это психотерапевт Лори Готтлиб, которая ведет колонку «Дорогой терапевт» для The Atlantic. Оставив ее в офисе: Руководство по самообслуживанию психотерапевтов, 2-е издание Элисон Рой, детский и подростковый психотерапевт, как детский и подростковый психотерапевт, я глубоко обеспокоены результатами SAT в начальной школе и их влиянием на развитие, психическое здоровье и благополучие детей. ПСИХОТЕРАПТ: этот термин применяется к любому специалисту, имеющему подготовку для лечения проблем с психическим здоровьем.Термины «психотерапевт» и «терапевт» использовались взаимозаменяемо для обозначения стажеров, новичков или опытных консультантов, психологов, психиатров, клинических социальных работников и / или любых других специалистов в области психического здоровья, которые сообщили, что завершили не менее одного месяца психиатрической помощи. Краткое содержание: Если вы когда-нибудь хотели прочитать чей-то дневник, быть мухой на стене во время частного обмена мнениями или задавались вопросом, что на самом деле кто-то, возможно, ваш терапевт, действительно думает, тогда «Вылупление Чарли: Рассказ психотерапевта» Чарльз Креат Маккормак полностью удовлетворит это любопытство.13 вещей, которые не делают умственно сильные люди: вернуть себе силу, принять перемены, взглянуть в лицо своим страхам и тренировать свой мозг для счастья и успеха — это мощный опрос, который настоятельно рекомендуется всем, кто сталкивается с препятствиями на пути к успеху в жизни, психотерапевт, который делится своими советами о том, как собрать душевные силы и распознать самостоятельно созданные препятствия на пути к расширению прав и возможностей и радости. Положения о регистрации в соответствии с CRPO предназначены для любого человека, использующего титул «психотерапевт» или любое его сокращение; или любое лицо, обладающее квалификацией для практики психотерапевта в Онтарио (CRPO, 2015).«Yalom’s Cure» — это документальный фильм на DVD о жизни автора, ученого и психотерапевта Ирвина Д. Может ли лучшая интерпретация привилегии психотерапевта побудить жертв обращаться за медицинской помощью, при этом защищая право обвиняемых на справедливое судебное разбирательство? Один из участников прокомментировал: «Я» Я не психотерапевт, я уборщица «.
.

UKCP | Виды психотерапии

Термин «психотерапия» охватывает ряд подходов и методов. Они варьируются от индивидуальных бесед до терапий, в которых используются такие техники, как ролевые игры или танцы, чтобы помочь исследовать эмоции людей. Некоторые терапевты работают с парами, семьями или группами, члены которых имеют схожие проблемы. Психотерапия также может быть предоставлена ​​подросткам и детям, а также взрослым. Ниже приведен список различных доступных типов психотерапии и их преимуществ.В нем описаны основные особенности психологических методов лечения, которые обычно доступны в Великобритании.

Информация предназначена в качестве общего руководства и поясняет некоторые часто используемые профессиональные термины. Если вы хотите, чтобы какой-либо вид терапии был добавлен в этот список, напишите нам по адресу [email protected].

Как мне узнать, какой вид терапии мне подходит?

Вы можете использовать наш справочник «Поиск терапевта» для поиска терапевтов в вашем районе. Вы можете указать, нужна ли вам помощь индивидуально, пара или семья, а также по конкретной проблеме, в которой вам нужна помощь.Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу о выборе психотерапевта.

Арт-терапия
Психотерапия на основе привязанности
Поведенческая терапия
Психотерапия тела
Краткосрочная терапия
Когнитивно-аналитическая терапия
Психотерапия для пар
Танцевально-двигательная терапия
Драматическая терапия
Экзистенциальная психотерапия
Семейная терапия
Гештальт-терапия
Групповой анализ
Групповая психотерапия
Гуманистическая интегративная психотерапия
Гипнопсихотерапия
Юнгианский анализ
Нейролингвистическая психотерапия и консультирование
Терапия объектных отношений
Личностно-ориентированная психотерапия и консультирование
Психоанализ
Психодинамическая психотерапия
Психосексуальная психотерапия
Психосинтез
Реляционная психотерапия и психоаналитическая краткая терапия
Системная терапия, ориентированная на взаимодействие
анализ (ТА)
Трансперсональная психотерапия

Арт-терапия

Арт-терапия сочетает в себе терапию разговором с творческим поиском с помощью краски, мелка, цветных карандашей и иногда скульптуры.Техники также могут включать драму, кукольный театр или движение. Например, в песочнице клиенты выбирают игрушки, изображающие людей, животных и здания, и размещают их в контролируемом пространстве «театра песочницы». Арт-терапевт обучен всестороннему психологическому пониманию творческого процесса и эмоциональных характеристик различных художественных материалов. В этом случае искусство рассматривается как внешнее выражение наших внутренних эмоций. Например, в картине взаимосвязь размера, формы, линии, пространства, текстуры, оттенка, тона, цвета и расстояния раскрывает элементы воспринимаемой клиентом реальности.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Арт-терапия может быть особенно эффективной для клиентов, которым трудно устно выразить себя. В неклинических учреждениях, таких как художественные студии и мастерские, акцент на творческом развитии может быть полезен, особенно при работе с детьми и подростками, а также взрослыми, парами, семьями, группами и сообществами.

Арт-терапия также может быть полезна людям, пережившим травму, например беженцам, и людям с трудностями в обучении.

Психотерапия на основе привязанности

Психотерапия, основанная на привязанности, — это ветвь психоанализа отношений, изучающая взаимосвязанные эмоциональные формы привязанности, начиная с рождения.

Теория, лежащая в основе этого, рассматривает раннее развитие ребенка и формирование ранних привязанностей — безопасных, тревожных, избегающих, амбивалентных или дезорганизованных, чтобы понять, как проблемные переживания привязанности в раннем возрасте впоследствии воспроизводятся позже во взрослой жизни.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Развитие отношений с психотерапевтом на основе привязанности даст клиенту возможность оплакивать прошлые потери и исследовать влияние важных отношений на их жизнь в настоящем и прошлом.

Поведенческая терапия

Поведенческая терапия основана на теории, согласно которой усвоенное поведение в ответ на прошлый опыт может быть лишено усвоения или переформулировано без акцента на обоснование исходного поведения.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Лица с компульсивными и навязчивыми расстройствами, страхами, фобиями и зависимостями могут получить пользу от этого типа терапии. Основное внимание уделяется помощи клиенту в достижении целей и изменении экстремальных поведенческих реакций на такие проблемы, как стресс или тревога.

Психотерапия тела

Психотерапия тела включает в себя несколько интегративных подходов. Он связан с тем, как тело человека и эмоциональные, ментальные, духовные и социальные / относительные аспекты их жизни влияют друг на друга. Он учитывает сложность взаимодействия между разумом и телом.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Типы телесной психотерапии, такие как интегративная телесная психотерапия, биоэнергетический анализ или биодинамическая психотерапия и биодинамический массаж, будут рассматривать проблему на нескольких уровнях, включая тело, эмоции, разум и дух.Они признают, что многие психологические проблемы (например, депрессия, расстройства пищевого поведения, панические атаки и зависимости) окажут влияние на организм.

Краткосрочная терапия

Краткая терапия использует различные подходы к психотерапии. Он отличается от других терапевтических подходов тем, что фокусируется на конкретной проблеме и предполагает прямое вмешательство терапевта, который более активно работает с клиентом. Он подчеркивает точное наблюдение, использует природные ресурсы клиента и поощряет временную приостановку недоверия, чтобы дать возможность рассмотреть новые перспективы и множественные точки зрения.

Основная цель — помочь клиенту увидеть свои текущие обстоятельства в более широком контексте. Краткосрочная терапия рассматривается как решение, и терапевты больше озабочены текущими факторами, препятствующими изменениям, а не тем, как возникли проблемы. Существует не один конкретный подход, а множество путей, которые, по отдельности или вместе, могут в конечном итоге оказаться полезными. Краткосрочная терапия краткосрочная, обычно в заранее назначенное количество сеансов.

Когнитивно-аналитическая терапия (КАТ)

CAT объединяет теории для изучения связей между языком и мышлением, а также исторических, культурных и социальных влияний на то, как мы функционируем.Он побуждает клиентов использовать свои собственные ресурсы и развивать навыки для изменения деструктивных моделей поведения, а также негативных способов мышления и действий.

Терапия краткосрочная (16 недель), структурированная и директивная, например, клиента могут попросить вести дневник или использовать графики прогресса. Терапевт работает в сотрудничестве с клиентом, сосредотачиваясь на изменении моделей поведения и обучая альтернативным стратегиям совладания. Внимание уделяется пониманию связи между образцами поведения, выработанными в детстве, социальным вкладом и их влиянием на клиента во взрослом возрасте.

Психотерапия для пар

Психотерапия для пар предлагает клиентам пространство для изучения и понимания проблем в отношениях, таких как:

• Проблемы, возникающие в результате изменения жизненных обстоятельств (например, рождение детей, смена работы или старение).
• Ощущение, что они «разошлись» и больше не разговаривают так, как раньше.
• Частые ссоры, споры, трудности в разрешении конфликтов
• Трудности с завистью и доверием друг другу; оправляясь от дел; или помочь в изучении других романтических отношений, например полиамории.

Психотерапевты для пар могут использовать системные, гуманистические и психодинамические подходы, когнитивные и поведенческие идеи и теорию, основанную на привязанности. Они помогают клиентам научиться и практиковать навыки общения и разрешения конфликтов, чтобы сделать их отношения более здоровыми и приносящими удовлетворение. Если отношения не могут быть сохранены, они могут помочь с разлучением наилучшим образом для всех, кого это касается.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Клиенты, испытывающие какие-либо проблемы в отношениях.Некоторые пары приходят, когда их отношения переживают кризис; другие, чтобы поддерживать хорошее здоровье в отношениях.

Танцевально-двигательная терапия (ДМТ)

DMT — это выразительная форма психотерапии, основанная на убеждении, что тело и разум взаимосвязаны. Через средство передвижения и танца клиент может творчески исследовать эмоциональную, когнитивную, физическую и социальную интеграцию.

Танцевальные терапевты руководствуются принципом, согласно которому движение отражает процесс мышления и чувств человека.Признавая и поддерживая движения клиента, терапевт способствует развитию новых эмоциональных переживаний с помощью адаптивных паттернов движений, способствуя решению психологических проблем.

DMT можно практиковать индивидуально с терапевтом или в группах. Чтобы получить пользу от ДМТ, клиенту не обязательно быть обученным танцором, поскольку движение является важной частью того, кем мы являемся.

Драматерапия

Драматерапия — это преднамеренное использование театральных техник, таких как ролевые игры, театральные игры, пантомима, кукольный театр, работа с голосом, мифы, ритуалы, рассказывание историй и другие импровизационные техники для развития творчества, воображения, обучения, понимания и личностного роста.Его чрезвычайно разнообразный подход обеспечивает выразительный тип терапии, который можно использовать в самых разных условиях, включая больницы, школы, центры психического здоровья, тюрьмы и предприятия.

Драматерапия поддерживает возможности для отдельных лиц или групп исследовать личные и / или социальные проблемы в творческой среде и безопасно размышлять над существующими убеждениями, взглядами и чувствами, исследуя альтернативные способы поведения в этом мире. Драматург поощряет самосознание, размышление и выражение чувств по отношению к себе и другим.

Экзистенциальная психотерапия

Экзистенциальная психотерапия помогает клиенту осмыслить жизнь через готовность столкнуться с ней и ее проблемами. Экзистенциалистская вера состоит в том, что жизнь не имеет существенного или предопределенного смысла, человек полностью свободен и в конечном итоге несет ответственность, поэтому смысл необходимо найти или создать. Это может вызвать чувство бессмысленности в жизни, поэтому терапия исследует опыт клиента в условиях человеческого существования и направлена ​​на прояснение индивидуального понимания ценностей и убеждений, явно называя то, что ранее оставалось невысказанным.Клиенту помогают вести более аутентичный и целеустремленный образ жизни, принимая при этом ограничения и противоречия того, что значит быть человеком.

В качестве терапии это рассматривается как серьезное исследование того, что значит быть человеком, часто включающее болезненный процесс прямого столкновения с аспектами человечности, которые обычно избегаются и уклоняются. Терапевты-экзистенциалисты считают, что такие глубокие исследования могут в конечном итоге принести огромную силу и радость.

Семейная терапия

Семейная терапия — это раздел психотерапии, специализирующийся на семейных отношениях.Он исходит из того, что проблема заключается в семье в целом, а не в отдельном человеке внутри семьи. Ее также называют терапией для пар и семейной системной терапией.

Семейная терапия поощряет изменения и развитие, а также совместное решение семейных конфликтов и проблем. Основное внимание уделяется тому, как семьи взаимодействуют вместе, подчеркивая важность функционирующей семейной ячейки для психологического здоровья и благополучия. Независимо от происхождения проблемы или от того, с кем она связана, цель терапевта — вовлечь семью в полезные решения, ища конструктивные способы для членов семьи поддерживать друг друга посредством прямого участия.Квалифицированный семейный психотерапевт будет иметь возможность влиять на разговоры таким образом, чтобы использовать силу и мудрость семьи в целом, принимая во внимание более широкий экономический, социальный, культурный, политический и религиозный контекст, в котором находится семья. живет и уважает разные точки зрения, убеждения, взгляды и истории каждого человека.

(Семья в этом случае определяется как долгосрочные отношения, которые активны внутри семьи или сильно поддерживают семейную единицу, независимо от того, связаны ли они кровью или нет.)

Гештальт-терапия

Гештальт — немецкое слово, означающее целое и сумму всех частей, а также символическую конфигурацию или структуру элементов, составляющих целое.

Гештальт-терапия — это психотерапевтический подход, основанный на убеждении, что люди имеют естественную тенденцию к здоровью, но старые модели поведения и фиксированные идеи могут создавать блоки, прерывая естественный цикл благополучия, тем самым влияя на общение с другими.

Гештальт-терапия направлена ​​на то, что происходит в данный момент, привнося в осознание индивидуальное представление о себе, его / ее реакции и взаимодействия с другими.Считается, что полное присутствие здесь и сейчас создает в клиенте потенциал для большего возбуждения, энергии и смелости для непосредственной жизни. Гештальт-терапевт смотрит на то, как человек сопротивляется контакту здесь и сейчас, как он сопротивляется изменениям, а также на определенные формы поведения или симптомы, которые клиент считает нежелательными или неудовлетворительными. Квалифицированный гештальт-терапевт проводит действенные и действенные вмешательства, чтобы донести до клиента не только то, что происходит и что говорится, но также язык тела и подавленные чувства.Гештальт-техники часто включают разыгрывание сценариев и вспоминание снов.

Групповой анализ

Групповой анализ сочетает в себе психоаналитические идеи с исследованием межличностного функционирования в социальном контексте. Цель состоит в том, чтобы достичь более здоровой интеграции человека в его или ее сеть взаимоотношений, то есть внутри семьи, сообщества и в социальном плане. Групповой анализ фокусируется на отношениях между индивидуумом и остальной частью группы, подчеркивая социальную природу человеческого опыта посредством интерактивного подхода.Групповой анализ может применяться во многих областях человеческих отношений, таких как обучение, тренинг и организационное консультирование.

Теория основана на вере в то, что глубокие устойчивые изменения могут произойти внутри тщательно отобранной группы, совокупный состав которой отражает нормы общества. Групповой анализ рассматривает группу как органическое целое, внутри которого роль терапевта заключается в том, чтобы удерживать группу, а не принимать активное участие в ее деятельности. Группа становится самостоятельной динамичной единицей и функционирует в социокультурном контексте, который, в свою очередь, влияет на процесс.

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия — это раздел психотерапии, предназначенный для помощи людям, которые хотели бы улучшить свою способность справляться с жизненными трудностями и проблемами, но в групповой ситуации.

В групповой терапии один или несколько терапевтов работают вместе с небольшой группой клиентов. Хотя изначально он был создан для снижения затрат и повышения эффективности, врачи вскоре осознали положительные терапевтические преимущества, которых нельзя было получить от индивидуальной терапии.Например, межличностные проблемы решаются в группах. Групповая терапия не основана на одной единственной психотерапевтической теории, а основана на многих и часто вращается вокруг разговора, а также может включать другие подходы, такие как психодрама, двигательная работа, телесная психотерапия или работа с расстановками.

Целью групповой психотерапии является поддержка решения эмоциональных трудностей и поощрение личного развития участников группы. Комбинация прошлого опыта и опыта вне терапевтической группы, с взаимодействиями между членами группы и терапевтом, становится материалом, через который проводится терапия.Эти взаимодействия могут не восприниматься как полностью положительные, поскольку проблемы, которые возникают у клиента в повседневной жизни, неизбежно будут отражаться на его или ее взаимодействиях в группе. Однако это дает ценные возможности для решения таких проблем в терапевтических условиях, генерируя опыт, который затем может быть переведен в «реальную жизнь». Квалифицированный терапевт будет избирательно выбирать членов группы для поддержки группового процесса.

Гуманистическая интегративная психотерапия

Гуманистическая интегративная психотерапия направлена ​​на работу с полным спектром влияний для поощрения развития личности, ее отношений с другими людьми и обществом.

В гуманистическом интегративном подходе и клиент, и психотерапевт активно участвуют в формировании процессов оценки, вмешательства и оценки результатов. Этот подход подчеркивает важность индивидуальных способностей к саморегулированию, самоактуализации, ответственности и выбора, которые лежат в основе процесса изменений; психотерапевт работает с клиентом, чтобы реализовать эти возможности. Психотерапевты также принимают во внимание влияние внешнего мира на внутренний мир клиента, чтобы исследовать значение социальных, культурных и политических сфер опыта.

Гуманистическая интегративная психотерапия доступна в различных условиях в государственном, частном и добровольном секторах и приносит пользу отдельным лицам, парам, детям, семьям, группам и организациям.

Гипнопсихотерапия

Гипнопсихотерапия использует гипноз, чтобы вызвать глубокое состояние повышенного расслабления и измененного осознания, во время которого бессознательный разум очень восприимчив к новым или альтернативным перспективам и идеям.

В области гипнопсихотерапии бессознательный разум рассматривается как ресурс здоровья и творчества.Доступ к этой части разума через гипноз открывает возможности для поддержания тела в направлении здоровья.

Гипнопсихотерапия может применяться для изменения поведения, отношения и эмоций клиента, а также для управления болью, тревогой, связанными со стрессом заболеваниями и дисфункциональными привычками, способствуя личностному развитию.

UKCP рассматривает гипнотерапию как разновидность гипнопсихотерапии. То есть любой, кто зарегистрирован в UKCP, имеет право заниматься проблемами, которые решают гипнотерапевты, но имеет дополнительную подготовку для работы на более глубоком уровне с более сложными эмоциональными и психологическими проблемами.

Юнгианский анализ

Юнгианский анализ — это специализированная форма психотерапии, работающая с бессознательным. Юнгианский аналитик и клиент работают вместе, чтобы расширить сознание клиента, чтобы продвинуться к психологическому равновесию, гармонии и целостности. Юнгианский анализ исследует глубокие мотивации в психике клиента, мысли и действия, лежащие в основе сознательного понимания. Юнгианский аналитик стремится достичь более глубоких и продолжительных изменений личности.Они делают это, сосредотачиваясь на том, что происходит во время сеансов, а также на внутреннем и внешнем опыте клиента в его жизни. Юнгианская психотерапия направлена ​​на выравнивание сознательных и бессознательных мыслей для создания новых ценностей и целей, направленных на устранение психологической боли и страданий.

Нейролингвистическая психотерапия и консультирование

Нейролингвистическая психотерапия (NLPt) разработана на основе нейролингвистического программирования. НЛПТ имеет широкую основу и опирается на многие области психологии и психотерапии.В его основе лежит предпосылка о том, что мы конструируем нашу собственную модель реальности (персонализированную карту мира) на основе нашего опыта и того, как мы представляем его внутри. Каждый человек использует свою карту, чтобы ориентироваться в жизни. Используемые модели могут способствовать изменениям, которые улучшают выполнение и успех, а иногда могут быть ограничивающими и ограничивающими.

NLPt исследует модели мышления, убеждения, ценности и опыт, лежащие в основе проблем или целей. Это позволяет людям вносить соответствующие коррективы для соответствующей реорганизации своего мира, что снижает ограничивающие убеждения и решения, преодолевает застойные эмоциональные и поведенческие состояния и генерирует ресурсы, расширяя существующую базу навыков человека.Это дает человеку ощущение большего контроля и, следовательно, большую способность создавать жизнь, которую они желают.

Психотерапевты

NLPt работают с широким кругом психологических проблем, и именно они определяют, как разрабатывается уникальный терапевтический пакет, индивидуальная система терапии, которая часто объединяет различные терапевтические подходы, где это необходимо, для улучшения терапевтических результатов.

Терапия объектных отношений

Терапия объектных отношений работает на основе теории, согласно которой эго-я существует только по отношению к другим объектам, внутренним или внешним.Объектные отношения рассматривают себя как личность, саморазвивающуюся и существующую в контексте отношений, прежде всего с родителями, но также с учетом дома, искусства, политики, культуры и т. Д. Они основываются на убеждениях, что люди являются социальными существами. Следовательно, контакт с другими — это основная потребность, а наш внутренний мир — это изменяющийся динамический процесс, состоящий из фиксированных и изменчивых паттернов, сознательных и бессознательных. Эта динамика влияет на то, как мы воспринимаем и переживаем реальность.

Терапевт объектных отношений активно взаимодействует с клиентом, поддерживая его или ее в разрешении иррациональных идей через активный опыт реальных отношений между терапевтом и клиентом.Это дает возможность заново испытать необходимые проблемы в отношениях, такие как потеря, близость, контроль, зависимость, автономия и доверие. Хотя могут быть задействованы интерпретация и конфронтация, основная цель — проработать оригинальные иррациональные компоненты эмоционального мира клиента.

Личностно-ориентированная психотерапия и консультирование

Психотерапия и консультирование, ориентированные на человека, основаны на предположении, что человек, ищущий поддержки в решении проблемы, может вступить в приемлемые, непредвзятые отношения с психотерапевтом или консультантом, позволяя клиенту свободно выражать эмоции и чувства.Это также называется клиентоориентированной или роджерианской психотерапией или консультированием.

Кому будет полезен этот вид психотерапии?

Психотерапия и консультирование, ориентированные на человека, предназначены для клиентов, которые хотели бы обратиться к конкретным психологическим привычкам или образцам мышления. Психотерапевт или консультант воспринимает клиента как самого лучшего авторитета в своем собственном опыте и, следовательно, способного реализовать свой собственный потенциал для роста и решения проблем. Психотерапевт или консультант, ориентированный на человека, создает благоприятные условия, позволяющие проявить такой потенциал через безусловное позитивное отношение и эмпатическое понимание, позволяя клиенту смириться с негативными чувствами и развивать внутренние ресурсы, обладающие силой и свободой для осуществления изменений.

Психоанализ

Психоанализ занимается исследованием разума, систематизированной совокупностью знаний о человеческом поведении и методом лечения психологических или эмоциональных заболеваний.

Регулярные сеансы психоанализа создают обстановку, в которой бессознательные паттерны могут быть осознаны с целью их изменения. Отношения клиента с аналитиком оказывают важное влияние на бессознательные способы поведения клиента и сами по себе становятся центральной областью внимания, подчеркивая паттерны клиента в отношениях в непосредственной близости от сеансов.

Психоанализ по Фрейду — это особый тип психоанализа, в котором человек, подвергающийся психоанализу, вербализирует мысли с помощью таких методов, как свободные ассоциации, фантазии и сны. Аналитик интерпретирует их для клиента, чтобы получить представление о решении вопросов и проблем в жизни клиента.

Кому будет полезен этот вид психотерапии?

Фрейд считал, что неприемлемые мысли из раннего детства подавляются в подсознании, но продолжают влиять на наши чувства, мысли, эмоции и поведение.Эти подавленные чувства часто проявляются во взрослом возрасте в виде конфликтов, депрессии и т. Д. Или в снах и / или творческой деятельности. Эти бессознательные аспекты исследуются в терапии через вмешательство аналитика, противостоящего патологическим защитам, желаниям и вине клиента.

Психодинамическая психотерапия

Психодинамическая психотерапия — это термин, охватывающий терапию аналитического характера; по сути, это форма глубинной психологии, которая фокусируется на бессознательном и прошлом опыте, чтобы определить текущее поведение.

Клиента поощряют к разговору о детских отношениях с родителями и другими значимыми людьми, при этом основное внимание уделяется раскрытию бессознательного содержания психики клиента в попытке уменьшить психическое напряжение. Терапевт старается убрать свою личность из поля зрения, по сути, становясь чистым холстом, на который клиент может переносить и проецировать глубокие чувства к себе, родителям и другим важным игрокам в своей жизни. Терапевт остается сосредоточенным на динамике между клиентом и терапевтом.

Психодинамическая терапия, как правило, менее интенсивна и короче, чем психоанализ, а также больше полагается на межличностные отношения между клиентом и терапевтом, чем другие формы глубинной психологии. Это фокус, который использовался в индивидуальной психотерапии, групповой психотерапии, семейной терапии, а также для понимания институциональных и организационных контекстов и работы с ними.

Психосексуальная психотерапия

Психосексуальные психотерапевты работают со всеми аспектами сексуальности и пола.Они должны знать анатомию и физиологию сексуальности, а также влияние лекарств, болезней и хирургических вмешательств на сексуальность. Сексуальные проблемы могут иметь своим происхождением физические, психологические, эмоциональные или косвенные причины; часто они возникают из-за сочетания этих факторов. Общие опасения, с которыми может помочь психосексуальная психотерапия, включают различные уровни желания или интереса к сексу; трудности с возбуждением, включая проблемы с эрекцией; трудности с оргазмом или эякуляцией; и боль, связанная с сексом.

Психосексуальная психотерапия часто включает ряд вариантов лечения, включая изменение поведения, направление на медицинское обследование и половое воспитание.

Кому будет полезен этот вид терапии?

Те, кого беспокоит секс или сексуальность. Идеально, если партнеры посещают занятия вместе, потому что отношения и сексуальные трудности редко (если вообще когда-либо) «принадлежат» тому или иному партнеру. Тем не менее, те, у кого нет партнера или чей партнер не желает посещать занятия, могут пройти курс психосексуальной психотерапии в одиночку.

Психосинтез

Психосинтез основан на включении прошлого в контекст пробуждения себя. Психосинтез считается экзистенциальной психологией с духовными целями и концепциями, а иногда его называют «психологией души».

Психосинтез направлен на интеграцию или «синтез» более высокого духовного уровня сознания с уровнем, на котором переживаются мысли и эмоции. Благодаря живописи, движению и другим техникам распознаются и ценятся различные аспекты личности.Ассаджиоли использовал термин сверхсознание для описания той области психики, которая содержит наш наивысший потенциал, источник нашего уникального пути развития. Он считал, что подавление этого потенциала может привести к психологическим расстройствам, таким же изнурительным, как подавление прошлых детских травм. Ассаджиоли настаивал на том, чтобы психосинтез был включен в эмпирическое понимание психологии, и старался поддерживать баланс с рациональной и сознательной терапевтической работой, наряду с интеграцией духовного.

Психотерапия и психоанализ отношений

Психотерапия отношений — это широкий способ понимания мотивации человека и процесса терапии. Терапевты, использующие реляционный подход, понимают, что личные отношения — это одна из важнейших мотиваций людей, поэтому они также могут быть тем, что приводит многих людей к терапии.

Можно охарактеризовать терапевтов из всех различных модальностей как имеющих реляционный подход, если они отдают предпочтение способам отношений своих клиентов с другими как центральным для понимания самих себя.Хотя понимание того, каким образом предыдущие отношения влияют на текущие отношения, важно, терапевты также утверждают, что терапевтические отношения создают пространство, в котором возникает такая динамика отношений, которую можно проработать, понять и улучшить. Реляционные терапевты могут использовать динамику, которая происходит здесь и сейчас в терапевтических отношениях, чтобы пролить больший свет на понимание динамики отношений клиента и, следовательно, дать им возможность лучше понять самих себя.То, как терапевт ведет себя в терапии в отношении их относительной позиции, во многом будет зависеть от их собственной личности и подготовки, однако предпочтение клиента в том, как они взаимодействуют, вероятно, будет обычным явлением среди большинства людей, работающих в отношениях.

Краткая терапия, ориентированная на решение

Краткая терапия, ориентированная на решение, фокусируется на конкретной проблеме и способствует позитивным изменениям, а не зацикливается на проблеме или прошлых проблемах. Клиентов поощряют позитивно сосредотачиваться на том, что у них хорошо получается, на своих сильных сторонах и ресурсах, и ставить цели для их достижения.Это решение, а не решение проблем. Эта терапия является краткосрочной терапией, и может быть полезно всего три или четыре сеанса.

Системная терапия

Системная терапия — это общий термин для лечения людей во взаимоотношениях друг с другом, взаимодействиях групп, их моделях и динамике.

Системная терапия уходит корнями в семейную терапию и семейную системную терапию и подходит к проблемам практически, а не аналитически.Он не пытается определить причину или поставить диагноз, а скорее определяет застойные модели поведения в группе или семье и напрямую обращается к ним. Роль терапевта в системной терапии заключается в том, чтобы вводить творческие стимулы для поддержки изменения системы и обращаться к текущим моделям отношений, а не анализировать причины, такие как подсознательные импульсы или детские травмы.

Кому будет полезен этот вид психотерапии?

Системную терапию также можно использовать в бизнесе, и она все чаще применяется в сферах образования, политики, психиатрии, социальной работы и семейной медицины.

Транзакционный анализ (ТА)

Трансактный анализ (ТА) — это интегративный подход к психотерапии, который опирается на все основные традиции психологии, будучи твердо основанным на гуманистической философии, которая признает ценность и равенство людей, их мотивацию и их потенциал. Принципы практики, которые вытекают из этой философии, касаются взаимных обязательств в терапевтическом контракте, расширения возможностей клиента, прозрачного использования доступной теории и веры в самостоятельную ответственность и изменения.

Название «транзакционный анализ» относится к анализу того, как люди общаются и относятся друг к другу (как они «совершают сделки»). ТА использует наблюдение за обменами здесь и сейчас (межличностными), чтобы улучшить общение и отношения, а также как путь к пониманию личности (интрапсихический или внутренний мир). Анализ транзакций основан на теории эго-состояний Эрика Берна — Родителя, Взрослого и Ребенка — трех разных способов существования, которые формируют наш внутренний мир и наше поведение.Эти эго-состояния часто развиваются в прошлом и воссоздаются в настоящем, поддерживая старые и бесполезные паттерны, которые можно осознать и сделать доступными для изменения. Интересно, что Берн назвал этот подход межличностным элементом человеческого опыта. Это признание как влияния отношений на формирование личности, так и, подтвержденное исследованиями результатов психотерапии, центральной роли терапевтического альянса в создании понимания и изменений.

Трансперсональная психотерапия

Трансперсональная психотерапия описывает любую форму консультирования или психотерапии, в которой акцент делается на надличностных, трансцендентных или духовных аспектах человеческого опыта. Трансперсональную психотерапию часто рассматривают как дополнение к другим школам психологии, которые включают психоанализ, бихевиоризм и гуманистическую психологию.

В центре внимания трансперсонального психотерапевта будет духовное саморазвитие, мистические переживания, системный транс и другие метафизические жизненные переживания.Как и в случае психосинтеза, конечной целью трансперсональной психотерапии является не просто облегчение страданий, но интеграция физических, эмоциональных, ментальных и духовных аспектов благополучия клиента. Он включает в себя исследование и фокусировку потенциала клиента, а также развитие внутренних ресурсов и творчества.

.