Развитие отношений: Как поэтапно должны развиваться серьезные отношения
Как поэтапно должны развиваться серьезные отношения
Идеальные отношения — они существуют?
«Образ, который создает мужчина, думая об идеальной женщине, похож на образ, который создает женщина, думая об идеальном мужчине» — Марлен Дитрих
Как правильно должны развиваться отношения? Существует ли идеальный сценарий для всех?
Конечно, идеалы живут лишь в наших беспокойных умах. Однако, если ваш роман закончится на стадии влюбленности, в памяти он навсегда останется, как самый счастливый. Точнее, со временем он приобретет статус идеального, а мужчина окажется безупречным образом принца на белом коне.
Почему же?
Все просто. На пике влюбленности вы не замечаете недостатков партнера и часто наделяете его несуществующими достоинствами. Это нормально. Все так делают, даже мужчины. Поэтому когда судьба-злодейка разлучает пылко влюбленных, они помнят друг о друге только хорошее. Часто лелеют то яркое чувство всю жизнь и иногда думают, что упустили свое единственное счастье.
А какие стадии еще бывают, и что происходит в эти моменты в паре?
Как должны развиваться отношения с мужчиной: основные стадии
Любые отношения должны развиваться, а не заканчиваться на стадии влюбленности. Только так вы откроете для себя истинную любовь и построите крепкий союз.
Психологи выделяют 7 стадий развития отношений:
-
Влюбленность -
Пресыщение -
Охлаждение -
Воспитание терпения -
Желание служить -
Развитие уважения -
Истинная любовь
Влюбленность
На первом этапе все видится в розовом цвете, что совершенно естественно. А как еще должны развиваться отношения в начале? Гормоны шалят, вы не можете оторваться от любимого и готовы делиться своим счастьем со всеми. Какие уж тут недостатки? Вы созданы друг для друга и точка. Везде ходите вместе, разлука подобна смерти. Самая приятная стадия, одним словом.
Здесь главное — сохранить здравый смысл, что довольно трудно. Я советую девушкам не бросаться в омут без оглядки и всегда помнить о собственном достоинстве. На этой стадии интригуйте своего мужчину, побольше флиртуйте, улыбайтесь.
Как вести себя с мужчиной после знакомства я обучаю на своих живых тренингах: «Такому мама не научит», «На самом деле я умная, но живу как дура», а также на курсах онлайн. Один из них называется «Сила женского притяжения». Записывайтесь и стройте свои отношения с самого начала правильно.
А что дальше? Как должны развиваться отношения, когда сильные эмоции постепенно отпускают?
Стадия пресыщения
Итак, как должны развиваться отношения после знакомства и окончания первой стадии?
Вы пресытились друг другом, понемногу устаете находиться вместе 24 часа в сутки. На этом этапе влюбленным впервые хочется свободы и личного пространства. Но это не значит, что вы больше не интересны мужчине или он вам. Вы просто стали более спокойной парой, ведете себя сдержанней в проявлении эмоций. Зато вы чувствуете уверенность в избраннике, отношения более гармоничны. Хотя некоторые девушки задумываются о правильности выбора.
На этой стадии обычно возникают первые ссоры, недопонимания. Примите различия между вами с уважением, ищите компромисс вместе. Главное — не затягивайте конфликты, не обижайтесь понапрасну. Ведите диалог, узнавайте своего любимого ближе, открывайте в нем новое.
Кстати, ссоры в парах разгораются в основном по одним и тем же причинам. О пяти топовых я как раз недавно писал.
Стадия отторжения, охлаждения
После второго этапа наступает стадия отторжения. Как должны развиваться отношения, если вы оказались на этой стадии?
Вас вдруг начинает раздражать все, что раньше умиляло в возлюбленном. Вы больше не хотите закрывать глаза на его недостатки, на поверхность всплывают нерешенные проблемы. Это кризисное время обычно приходит, когда вы вместе не один год.
Конечно, я не скажу вам, как должны развиваться отношения по месяцам. У каждой пары свои сроки. Более того, у мужчины и женщины эти периоды могут отличаться. Кто-то в паре быстрее переходит на следующий этап, а кто-то может застрять в предыдущем. Все здесь индивидуально.
Первый кризис не так страшен, если вы научились за это время договариваться с партнером. Да многие пары его не выдерживают. Зато те, кто выстоял, будут только крепче любить друг друга. Помните — разрушить просто, но с новым мужчиной вы рано или поздно опять дойдете до этой стадии. Поэтому проявляйте мудрость, мои прекрасные. Пережидаем опасный период, отвлекаемся. Проблемы решаем по мере поступления и в спокойной обстановке.
А пока задайте себе вопрос: «Как должны развиваться здоровые отношения?». И вы поймете, что все происходит постепенно. Одна стадия сменяет другую для того, чтобы в вашем союзе произошел качественный скачок. Вы выходите на новый уровень, учитесь вместе преодолевать сложности и доверять друг другу.
Кризис — это рост. Мои советы о том, как сохранить любовь в трудных ситуациях и преодолеть этот этап легче, помогут вам пережить нелегкие времена.
Если вы прошли этап отторжения, значит, вы уже на стадии воспитания терпения. Что это такое? И как должны развиваться отношения после очередного кризисного этапа?
Воспитание терпения и желание служить партнеру
Вы уже прошли огонь и воду, теперь пришла пора принимать партнера таким, какой он есть. Вы быстрее решаете проблемы, легче преодолеваете разногласия, чаще закрываете глаза на мелкие недостатки. Сейчас самое время — учиться терпению. На этой стадии важно проявлять больше мудрости, и особенно это касается женщины. Ведь атмосферу в семье создаете именно вы, мои прекрасные.
Следующий этап — желание служить. Как должны развиваться отношения? На этой стадии супруги становятся по-настоящему близки друг другу. В паре царит взаимопонимание, поддержка. Вы готовы чем-то жертвовать ради партнера, а он — ради вас, чтобы прийти к компромиссу, сделать что-то приятное. Вы отлично знаете все слабости любимого человека, но в то же время гордитесь им. Интересы супруга для вас становятся ценными и важными.
Развитие уважения
Еще одна стадия — развитие уважения. Конечно, вы с самого начала уважали партнера за его характер, например. А он вас, допустим, за принципы и т. д. Однако на этом этапе уважение проявляется не за отдельные поступки или черты человека, а как ценность партнера в целом. Женщина понимает, что это тот мужчина, с которым она готова идти по жизни до конца.
Истинная любовь
И последний этап развития отношений — истинная любовь. Все эти годы вы взращивали ее, и вот она награда за ваши труды. Вы ощущаете себя единым целым с мужем. На этой стадии подпитывать отношения получается легко и непринужденно. Вы полностью уверены в своем выборе и чувствуете, что это ваш родной человек и таким он останется несмотря ни на что.
Вы реализовали себя в этих отношениях полностью. Кстати, а как совмещать семью, карьеру, воспитание детей и оставаться в гармонии с собой? Много полезной информации на эти темы вы найдете в разделе «Женское предназначение».
Вот как должны развиваться отношения по времени, если опираться на психологию. Естественно, этапы могут затягиваться или наоборот. Каждая пара индивидуальна, как я говорил выше. Поэтому вопрос: «Как быстро должны развиваться отношения?» будет некорректен, если обобщать. Но девушек чаще волнует другое — как понять, что все серьезно?
Как оценить серьезность намерений мужчины
Как должны развиваться отношения с парнем поэтапно мы разобрались. В идеале нормальные пары проходят через все эти стадии. Но бывает, что влюбленные расстаются на каком-то из этапов. Или один партнер переходит на следующую ступень, а другой не готов или не хочет. Получается, гармонии и дальнейшего развития нет.
Женщины интуитивно чувствуют, как должны развиваться серьезные отношения. Если проанализировать поведение мужчины, все становится понятно. Однако влюбленная девушка часто отказывается верить в то, что видно невооруженным глазом со стороны. И все же если ваш избранник тянет с предложением руки и сердца очень долго, ведет себя странно, присмотритесь к нему внимательнее.
Признаки того, что ваши отношения не серьезны:
-
Мужчина не держит слово, кормит вас обещаниями. -
Оттягивает помолвку, избегает разговоров о свадьбе. -
Постоянно оправдывается, обманывает. -
Часто бывает занят именно для вас. -
Он не стремится брать ответственность на себя, никогда не предлагает вам финансовую помощь. -
Не вводит вас в свое ближайшее окружение. -
У вас есть чувство или свидетельство того, что он все еще не отпустил прошлые отношения.
Когда мужчина хочет романа без обязательств, он не стремится к развитию отношений. Стадия влюбленности и пресыщения затягиваются, а при первых трудностях, ссорах ухажер сбегает. Конфликтные ситуации в таком неустойчивом союзе часто бывают очень болезненными. Партнер не стесняется в выражениях и бьет по больному. Он не заботится о ваших чувствах.
Так нужно ли тратить время на эти бесперспективные и зачастую гнетущие отношения? Решать вам.
Если сравнивать поведение такого мужчины с тем, как должны нормально развиваться отношения, будет видна разница. В серьезном романе все происходит с уважением друг к другу, постепенно. Вы преодолеваете кризисы, обсуждаете будущее и ради сохранения отношений меняетесь вместе, делаете первые шаги к примирению, стараетесь понять вторую половину.
Кстати, почитайте, какие вопросы стоит задать партнеру перед началом совместной жизни. Так вы тоже проверите серьезность намерений мужчины.
Вот как должны развиваться здоровые отношения. О чем мы и поговорили сегодня. А о том, как строить общение с мужчиной на любом из этапов и быть счастливой в браке, читайте в разделе нашего сайта: «Счастлива замужем».
А вы, мои прекрасные, знали, как правильно должны развиваться отношения с мужчиной поэтапно? Через какие стадии уже прошли, как ощущения? Делитесь.
Что вам стоит любовь построить? Основные этапы отношений
Все девушки без исключения мечтают о красивой любви. О той, что показывают в кино и повествуют в книгах. Однако в жизни бывает все иначе. Некоторым дамам сложно предугадать, как будут развиваться отношения с мужчиной. Порой они соглашаются на мимолетные романы, терпят неудачников, мучаются в несчастливом браке. Как понять, что вы двигаетесь в нужном направлении? Расскажу подробнее об основных этапах развития здоровых отношений.
Знакомство
Итак, выбор спутника полностью зависит от вас. Не верьте в сказочки про внезапно пробежавшую искру и вечно подсказывающее сердце. Любите, но в первую очередь головой!
Помните, что спустя полчаса общения вы должны понять, как будут развиваться отношения с конкретным мужчиной. Это не гадание на кофейной гуще, а ваша личная оценка, и ваш выбор.
Что поможет вам при знакомстве?
-
Улыбка -
Флирт -
Ровная осанка -
Уверенность в себе
Каждый из этих пунктов я подробно разбираю на своем тренинге «Такому мама не научит». Я учу девушек правильно кокетничать, разговаривать, смотреть на мужчину. Важна каждая деталь!
Не раскрывайте сразу все козыри. Позвольте мужчине побороться за ваше внимание. Проблема некоторых барышень в том, что они легко соглашаются на все предложения кавалера: без лишних вопросов дают номер телефона или принимают приглашение встретиться в удобное ему время. Как будут развиваться отношения с мужчиной при таком раскладе? Очень просто: он быстро потеряет к вам интерес.
Свидания
Очень важный этап. За пару свиданий вы должны составить реальный портрет своего избранника. На что обратить внимание я детально рассказываю в статье «Как выбрать правильного мужчину».
Что обязательно надо выяснить?
-
Кто его семья: родители, родственники. -
Состояние его здоровья: вредные привычки, образ жизни, питание. -
Насколько он трудолюбив. -
Умеет ли держать слово -
Уверен ли в себе и насколько самодостаточен -
Его отношение к людям. Небольшая ремарка: как он относится к миру, так и к вам будет относиться. -
Какие у него цели в жизни. Готовы ли вы им служить?
Следите за своим рейтингом
Итак, вы поняли, что перед вами достойный, успешный человек. Самое время задать себе вопрос: «А соответствую ли я своему принцу»? Ведь как будут развиваться отношения с мужчиной, если вы сами не уверены в себе или имеете вредные привычки? Скорее всего, он выберет другую девушку.
Так что активнее работайте над брачным рейтингом. Напомню о его видах: физический, интеллектуальный, духовный. Подробнее об этом я рассказываю в своей статье «Сколько у вас шансов выйти замуж или удержаться в нынешнем браке».
Вовремя уходите
На свидании внимательно следите за жестами и взглядом собеседника. Если заметили бегающие глаза или закрытую позу — он точно вешает вам лапшу на уши. Уверенно говорите «нет» таким персонам. Конечно, без грубости и оскорблений.
Также вас должны насторожить его фразы: «Время сейчас сложное», «В нашем городе нет хорошей работы», «Всему виной обстоятельства». Думаю, вам понятно, как будут развиваться отношения с мужчиной в таком случае? Вместо того чтобы добиваться чего-то, он будет коротать вечера у телевизора и ругать власть. А потом благополучно сядет вам на шею.
Нарисовали у себя в голове эту картину? Не понравилось? Тогда вежливо попрощайтесь со спутником и уходите. Еще больше фишек на эту тему я даю в разделе «Секреты знакомства и первого свидания»
Отношения в динамике
И вот наступил тот самый конфетно-букетный период, когда вы с нетерпением ждете встречи с вашим благоверным. Как развиваются отношения между мужчиной и женщиной на данном этапе?
Здесь ситуация может складываться по-разному. Многие женщины соглашаются жить с партнером в гражданском браке, что я не приветствую. А кто-то всеми способами пытается «дожать» благоверного до свадьбы. Но здесь важно следовать некоторым правилам. Узнайте подробности в разделе «Идеальные отношения по любви».
Если вас не устраивает то, как медленно развиваются отношения с любимым мужчиной, задайте себе следующие вопросы:
-
Помогает ли он вам стать лучше. Готовы ли вы его мотивировать? -
Нет ли у вас друг от друга тайн, искренние ли ваши чувства? -
Принимаете ли вы его недостатки, не пытаясь переделать? -
Как часто говорите «мы» вместо «я»? -
Схожи ли ваши общие цели: планирование детей, взгляды на карьеру.
Если вы знаете ответы, то все хорошо. Но это не значит, что надо расслабляться. Продолжайте совершенствоваться. Вам в помощь «Базовый женский курс №1», на котором вы узнаете, как правильно развиваются отношения между мужчиной и женщиной.
Если же по многим пунктам у вас отрицательные ответы или вы вообще не знаете их, разбирайтесь с ситуацией. А также помните, что с некоторыми ухажерами нужно всегда быть начеку. Есть определенные типы мужчин, и с ними непросто договориться насчет брака. Приведу примеры.
Как будут развиваться отношения с мужчиной 40+?
Зрелые мужчины, особенно те, кто уже вкусил все прелести и горести семейной жизни, порой скептически относятся к повторному браку. Проявите чуткость и терпение, чтобы добиться предложения руки и сердца.
Но не стройте из себя умудренную житейским опытом даму. Продолжайте флиртовать, излучать женственность. Даже если вы заинтересованы в том, как будут развиваться отношения с мужчиной за 60, все равно используйте ту же тактику. Она безотказно работает в любом возрасте.
Как развивать отношения с женатым мужчиной?
А это уже совсем другая история. Еще на этапе знакомства, вы должны были понять, что это не самый лучший вариант для создания семьи. Безусловно, есть мужчины, которые разводятся. Но таких случаев единицы. Чаще всего, женатые открыто говорят, мол принимай, каков есть.
Как будут развиваться отношения с таким мужчиной? И гадать не стоит. Да, он одарит вас подарками и вниманием. Но все праздники и выходные вы проведете в одиночестве.
Иногда попадаются и вовсе циничные «экземпляры», которым вообще ничего не надо. Они до последнего скрывают, что женаты, а потом благополучно исчезают. К слову, как распознать, что его намерения не серьезны, я рассказываю в статье «Название».( будет ссылка) Здесь же я описываю стадии развития отношений в паре.
Отношения не развиваются: что делать?
Пожалуйста, не отчаивайтесь, мои прекрасные. Не впадайте в крайности, не бегите к гадалкам и астрологам. Даже если они вам дадут четкий план, как будут развиваться отношения с мужчиной-девой или козерогом, это пустая трата времени и финансов.
Вы использовали все методы, но по-прежнему довольствуетесь вялотекущим романом? Подумайте, что вы сделали не так. Возможно, где-то переборщили с заигрываниями. Мужчина не верно понял ваши мотивы и воспринял отношения как ни к чему не обязывающие.
Определитесь, нужна ли вам эта неопределенность. Если вы уверены в себе и не хотите размениваться на подобного рода интрижки, оглянитесь вокруг. Знакомьтесь с другими мужчинами, выбирайте самого лучшего.
Брак
Девушки меня часто спрашивают: «А как же развиваются отношения мужчины и женщины в браке?». Развиваются, да еще как! Созидайте и старайтесь на этом этапе даже больше, чем во время свиданий.
Мужчины не терпят скуку. А еще они не выносят ежедневную «кислятину» на лице супруги. Да, с годами уходит романтика и страсть. Но ваша задача — приумножать эти важные составляющие крепкого союза. Иначе мужик сбежит от тоски.
Совет: играйте сотни ролей, флиртуйте с мужем, будьте всегда разной. Тогда ваш благоверный будет на одной волне с вами. Есть множество способов как оживить чувства в браке. Я подробно говорю об этом на шоу-тренинге «На самом деле я умная, но живу как дура».
Хочу вам сказать, мои милые. Нет ни одного этапа в отношениях, где бы вы были случайным гостем. Только вы решаете, стоит ли продолжать общение с мужчиной или выбрать другого. Только вам под силу сохранить гармонию в супружеской жизни и влиять на мужа. И это здорово, правда?
Дорогие девушки, пишите комментарии. Делитесь своими фишками по развитию отношений.
Стадии отношений между мужчиной и женщиной
Психология отношений
В конфетно-букетный период, когда чувства только начинают зарождаться, кажется, что любовь продлится всю жизнь. Но со временем романтика исчезает и остается прозаичность. Мужчина и женщина начинают замечать недостатки друг друга. Возникает ощущение, что выбор был сделан неправильно, и надо начинать поиск нового партнера. Но следует знать, что периоды спада наблюдаются во всех парах. Если изучить стадии развития отношений, можно заранее узнать, к чему готовиться и как избежать разрыва.
Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды
Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды
и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*
Подробнее >>
1
6 стадий отношений
В психологии известно несколько этапов развития отношений. Все периоды имеют определенную продолжительность. Бывает, что пара пропускает какой-то из них. Например, люди из конфетно-букетного периода сразу окунаются в семейную жизнь. В таком случае есть риск, что пропущенную стадию придется пережить в браке.
Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости и возможные трудности
1.1
Слияние, или влюбленность
На этой стадии пара переживает эмоциональный подъем. Между мужчиной и женщиной возникает притяжение. Они не замечают недостатков друг друга. Различия во вкусах и жизненных приоритетах уходят на второй план. Главное на этой стадии то, что им интересно вдвоем. Люди проводят много времени вместе, идеализируют образ возлюбленного.
Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: психология отношений
1.2
Дифференциация, или пресыщение
На этой стадии происходит заметное охлаждение к партнеру. Образ любимого человека становится более приземленным. Начинаются первые ссоры из-за разницы во взглядах. И мужчина, и женщина вспоминают о собственных установках, начинают отстаивать свое мнение, замечают разницу в мировоззрении. На этом этапе главная цель — доказать свою значимость, показать себя как личность с индивидуальными вкусами и интересами.
Не стоит расстраиваться из-за наступившего пресыщения. Психологи считают это защитной реакцией организма после периода сильной влюбленности. В это время уровень гормонов снижается, организм приходит в норму, успокаивается нервная система.
Психология любви: построение гармоничных отношений между мужчиной и женщиной
1.3
Отвержение, или исследование
Стадия характеризуется окончательной потерей «розовых очков». Все недостатки любимого становятся видны невооруженным взглядом. На этом этапе человек испытывает заметное разочарование и отвращение. Образ партнера оказался далек от идеала. Часто на этой стадии пара расстается — кто-то уходит, не выдержав разочарования. Следует рассуждать трезво, это поможет понять, с каким человеком предстоит дальше строить отношения. Важно пройти этот этап, осознать, что все люди несовершенны.
Партнер, постоянно рвущий связь на этой стадии, рискует навсегда пребывать в краткосрочных отношениях, не вынося из своих ошибок уроков. Стадия исследования обычно совпадает с началом совместной жизни. В быту романтика уходит на второй план, партнер начинает раздражать. Прежняя тяга друг к другу сменяется желанием побыть в одиночестве. Часто возлюбленные начинают изменять друг другу.
1.4
Терпимость, или сближение
Пройдя стадию отвержения, отношения начинают развиваться в ином русле. Теперь пара понимает, что нужно учиться смирению и терпимости. У партнеров вырабатывается определенный ритм жизни. Мужчина и женщина принимают ситуацию такой, какая она есть. Наступает понимание, что придется идти на уступки. Они не перешагивают через себя, не задвигают собственные интересы на задний план, но готовы к компромиссу. В это время приходит осознание, что партнера не стоит переделывать, его нужно принять как цельную личность — со всеми достоинствами и недостатками.
Терпимость — предпосылка для зарождения настоящей любви.
1.5
Сотрудничество, или служение
После принятия партнера наступает важное время в жизни пары. Теперь от второй половины не требуют проявления чувств. Мужчина или женщина готовы дарить любовь безвозмездно, ничего не требуя взамен. В крепком союзе каждый проявляет интерес к увлечениям и карьере второй половины. Меняются привычки, возлюбленные изучают вкусы друг друга.
В паре устанавливается равновесие. Даже если кто-то любит больше и проявляет большую страсть, второй человек заряжается энергией возлюбленного. Так устроена психика — получая положительные эмоции и внимание, возникает желание давать что-то взамен.
1.6
Взаимоуважение, или синергия
Со временем партнеры приходят к пониманию ценности второй половины. Мужа или жену уважают за внутренние качества, а не за поступки или мысли. Личность оценивается целиком, а не за отдельные действия. На этой стадии человек учиться делать шаг в сторону, то есть пытается встать на место супруга и оценить его поведение с этой точки зрения. Растет доверие к партнеру. Ни один вопрос не решается без семейного совета. Даже если муж или жена в итоге преодолеют проблему самостоятельно, вторая половина будет оповещена о выводах и намерениях. Пара становится дружеской командой, в которой ощущается тыл и надежное плечо. Супруги с полуслова понимают друг друга.
Период от первой встречи до возникновения серьезных чувств занимает около года. Пройдя все сложности, пара приходит к любви в ее истинном понимании. Неверно думать, что любовь зарождается с первого взгляда или в первые недели после знакомства. В начале отношений может быть страсть, влюбленность или увлечение, но не любовь. Любовь — это более серьезное и глубокое чувство истинной привязанности, которое рождается через годы.
2
Кризисные моменты
Кризис в отношениях с любимым человеком нередко приводит к мыслям о расставании или разводе. Сохранить их возможно, если постоянно работать над ними. Конечно, переделать человека не удастся, но научиться считаться с мнением второй половины вполне возможно.
Критические моменты возникают:
- через 1-3 месяца после начала отношений;
- сразу после свадьбы;
- при рождении ребенка;
- в течение первого десятилетия супружеской жизни;
- в период второго десятилетия брака;
- после того как дети уже выросли;
- на пенсии.
2.1
Кризис первого года
Между парнем и девушкой первое охлаждение наступает, когда они начинают узнавать друг друга. Серьезный кризис настает, когда пара начинает жить вместе. Личное пространство приходится делить пусть и с любимым, но все-таки чужим человеком.
Возникает недопонимание из-за разных взглядов на роль в гражданском браке. Девушка считает, что она уже замужем, а глазами мужчины союз видится по-другому. Он не готов еще расстаться с холостяцкими привычками, проводить много времени в компании друзей, а иногда засматривается на других женщин. Даже после свадьбы ситуация не сразу меняется. Ранние браки и вовсе приводят к тому, что мужчина чувствует себя «не нагулявшимся».
2.2
После рождения ребенка
Серьезный кризис в семье наступает после рождения первенца. Женщина впадает в послеродовую депрессию. Муж испытывает стресс из-за того, что главная роль теперь отводится не ему, а младенцу.
Семью укрепляет совместное ухаживание за грудничком. Не стоит принижать роль папы, он может оказывать посильную помощь: менять подгузники малышу, укладывать спать, кормить. Жена, чтобы облегчить супругу жизнь, может участвовать в пополнении семейного бюджета, например, взять работу на дом на 2-3 часа. В выходные неплохо устроить разгрузку и сходить с супругом в кино или кафе.
2.3
После нескольких лет брака
Через 3, 5 или 7 лет романтика уходит из отношений. Интимная жизнь становится менее насыщенной. Супруги достаточно изучили друг друга, порой им бывает скучно вдвоем.
Это время неплохо посвятить личностному росту, чтобы вновь заинтересовать партнера. Возможно, придется поменять работу, найти новое хобби или уехать в отпуск, чтобы вернуть былую страсть. На это время приходится период экспериментов, в том числе и в постели.
2.4
Средний возраст
Кризис среднего возраста настигает после 10-15 лет совместной жизни. В этот период происходит переосмысление жизни. Часто кажется, что все могло быть иначе, если бы в начале жизненного пути был сделан другой выбор. Наступает разочарование в карьере, супруге, своей социальной роли.
На этом этапе важно понять, что жизнь назад не вернуть, но меняться никогда не поздно. Преодолеть период застоя помогают новые увлечения, оттачивание профессиональных навыков, временная смена места жительства.
2.5
Кризис «пустого гнезда»
Ухудшение в отношениях между супругами наступает, когда дети создают собственные семьи и покидают родительский дом. Общие заботы о потомстве объединяли мужа и жену. Теперь дети выросли и не нуждаются в ежечасной опеке. Супруги отдаляются друг от друга. Кризис проходит с рождением внуков.
Новое поколение вновь объединяет чету. Некоторые пары, вырастив детей и пережив кризис, понимают, что теперь они снова безраздельно принадлежат друг другу. В этот прекрасный период супруги могут пережить ощущение второго медового месяца.
Кризис – это проверка отношений на прочность. Несмотря на проблемы, супруги с каждым годом все больше привязываются друг к другу. Инфантильные люди не могут сохранить союз и расходятся, когда наступает сложный период. А те, кто с достоинством переживает кризисные моменты, не только укрепляют брак, но и переходят на новую стадию развития отношений.
Работа
(пешком или на велосипеде)
курьером по доставке еды
Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды
и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*
Подробнее >>
Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной
Отношения – это почти всегда сложно. Так или иначе, нам приходится иметь дело со своими детскими травмами, неудовлетворенными потребностями, ранними решениями, иллюзиями, семейными сценариями и прочими подводными течениями, которые оказывают влияние на нас сегодня.
С одной стороны, это болезненный процесс, полный слез, обид и разочарований, с другой – это естественный и общедоступный путь личностного развития и возможность прожить полную, насыщенную жизнь.
К счастью, процесс взаимоотношений между партнерами в психологии хорошо изучен. Он разделен на несколько этапов или стадий, через которые проходит каждая пара. Так, в аналитической психологии выделяют следующие этапы: поиск, узнавание, удовлетворение потребностей, обмен и отдача.
Более подробно об этом расскажет психолог Татьяна Василец.
Полагаясь на широко известное положение Юнга о дуальности психики человека, проявляющейся в том, что психика мужчины включает не только мужское, но и женское начало (аниму), а психика женщины – не только женское, но и мужское начало (анимус), можно предположить, что мужское и женское во внутреннем космосе находятся не только в активном процессе бытия, но и более или менее успешно взаимодействуют друг с другом.
Отношения между мужским и женским началами во внутреннем мире зеркально отражаются в стадиях развития взаимоотношений между реальными мужчиной и женщиной.
Поиск
Начальным этапом развития отношений является этап поиска. Он заключается в процессе поиска отражений своих внутренних мужской и женской частей в реальных людях – представителях противоположного пола.
В сказках поиск для героев-мужчин – это их знаменитый поход за счастьем, поиски приключений. Для героинь – это выборы женихов, классически устраиваемые царями для своих дочерей. Эти сюжеты отражают здоровые каноны поисковой активности: мужчины сами завоевывают свое счастье, это происходит в состязаниях, борьбе, преодолении себя и различных препятствий. Женщины же получают жениха, победившего в состязаниях, устроенных ее отцом, то есть, жениха, одобренного отцом, что говорит о важнейшем моменте передачи отцовской ответственности избраннику дочери.
Таким образом сказки учат, что поисковый опыт женщины должен осуществляться под крылом отцовской защищающей функции, покровительством сильного мужчины, и тем, кто тестирует будущего избранника женщины, должен быть в первую очередь ее отец.
Поскольку сегодня многие женщины формируются в условиях отсутствия полноценной отцовской защиты, покровительственную отцовскую функцию вполне может выполнять здоровое мужское начало женщины, инициированное (развитое) до хорошо функционирующего внутреннего отцовского защищающего начала.
Снижение отцовской функции в современном западном обществе привело к тому, что сегодня этапу осознанного поиска партнера предшествует более бессознательный вид поисковой активности. Его можно выделить как нулевую стадию поиска. Мы назвали ее телесной. Речь идет о намеренно обезличенном процессе удовлетворения людьми своих сексуальных потребностей, хотя полного обезличивания эти отношения никогда не достигают. Любые, даже самые мимолетные контакты между мужчиной и женщиной, имеют бесконечную глубину. Отрицание же этой глубины служит незрелому человеку всего лишь попыткой защититься от страха отвержения и от смутного ощущения своей некомпетентности в области отношений.
Высокий уровень такой компетентности характерен лишь для зрелой личности. Особенно важна здесь зрелость мужского феномена (как внутреннего, так и внешнего). Когда мужское достигает зрелости, оно восходит на ступень отцовства, которое является отражением божественного отцовского начала. Поэтому очевидна связь: в какой степени реальные отцы эмоционально игнорируют своих детей, в такой же степени лишены духовного опыта отношений их взрослеющие дети.
Телесный этап продиктован инстинктивными мотивами, которые в отсутствие отцовской защиты выступают как обнажившийся архаичный механизм продолжения рода. Инстинктивная природа нулевой стадии поиска содержит и вполне определенную духовную цель: найти свою истинную половину путем некого «сексуального тестирования». Телесная стадия поиска распространена не только в молодежной среде, но и среди людей других возрастных групп, когда они прямо или неявно заняты поиском «спутника жизни».
На стадию поиска возвращаются все, кто пережил крушение отношений, а также — женатые мужчины и замужние женщины, переживающие семейные, возрастные и прочие личностные кризисы. Мужчины и женщины, не имеющие пары, живут в состоянии поиска, не всегда полностью осознавая это. Навязчивый поиск партнера – признак определенной незрелости личности. Это утверждение предполагает простой вывод: инициирование созревания личности приносит избавление от навязчивости поиска.
На этапе поиска нередко заключаются браки и рождаются дети. Однако, для достижения гармоничных отношений одних только поисковых мотивов недостаточно. В процессе поиска его участники стремятся прежде всего к такому важному эмоциональному компоненту отношений как узнавание. Как только узнавание осуществляется, отношения переходят на следующий, более высокий этап развития.
Узнавание
Суть отношений на этапе узнавания в том, что мужчина и женщина как бы узнают друг в друге своих внутренних мужчину и женщину.
Встреча с человеком, который в достаточной степени отражает те или иные особенности внутренних мужского и женского аспектов нашей личности, приносит состояние особого восторга. Это известный период влюбленности, который в аналитическом смысле можно рассматривать как момент удачного «выбрасывания проекций».
На этом этапе партнеры впервые действительно находят и узнают мужскую и женскую части своей души друг в друге. Мужчина находит в возлюбленной значимые для него черты своей внутренней женщины, а женщина находит в своем избраннике особенно актуальный для развития ее женственности аспект ее внутреннего мужчины.
Примечательно, что сначала на партнеров «выбрасываются» идеальные аспекты мужской и женской проекций. Но по мере дальнейшего развития отношений «выбрасываются» все более травмированные фрагменты анимы (женское в мужчине) и анимуса (мужское в женщине), те, которые требуют исцеления в первую очередь.
Благо, партнеры с космической точностью содержат во внутреннем мире достаточное количество подходящих друг другу как идеальных, так и поврежденных фракталов мужского и женского. Отсюда следует, что любое окончательное расставание указывает на то, что личностная «зеркальность» партнеров перестает иметь место в той степени, которая необходима для поддержания их союза. Иначе говоря, они перестают быть отражениями друг для друга из-за того, что структура личности одного из них изменяется со скоростью, отличной от скорости изменений другого.
В сказках узнавание (влюбленность) соответствует тому моменту сюжета, когда происходит встреча прекрасных героев. Влюбленность, которую обычно символизирует магическое, чудесное знакомство героев, является только начальным, стартовым моментом отношений. На языке сказок и мифов опыт коллективного сознания подсказывает нам, что момент встречи мужчины и женщины не является достаточным для заключения гармоничного союза. Поэтому в парное пространство влюбленных героев вскоре вторгаются разлучающие силы, а благословляющие персонажи рано или поздно указывают им путь преодоления препятствий.
Итак, влюбленным всегда предстоит целый ряд испытаний, а значит – необходимость пройти целый ряд этапов в развитии отношений. Восхождение по «лестнице отношений» — неизбежный труд, и только поднявшись по этим священным ступеням, мужчина и женщина достигают совместного счастья.
Удовлетворение потребностей
Этап (ступень) узнавания сменяется этапом удовлетворения неудовлетворенных потребностей. Это период исцеления внутренних травм, проживание тех «пропущенных» этапов личностного развития, где детские потребности партнеров не удовлетворялись или удовлетворялись недостаточно, и в связи с этим образовались определенные психологические дефициты и «дыры в Я» (Г. Аммон). К ним относятся раннее детское желание безусловной любви (любите меня таким, каков я есть), когда малыш нуждается в полном и абсолютном принятии, понимании и своевременных заботе и участии.
Дефицит Я может относиться к сфере телесных, творческих и других потребностей. На этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина невольно и страстно ожидают от партнера в свой адрес тех поступков, действий и чувств, которых они не дождались или не достаточно получили в детстве от собственных родителей.
Имеющаяся здесь «зеркальность» отражений мужчины и женщины друг в друге объясняется еще и тем, что каждый из партнеров и в самом деле содержит в структурах своей личности богатый потенциал для удовлетворения (или псевдоудовлетворения) неудовлетворенных потребностей другого.
Нередко здесь используется бессознательный принцип «удовлетворения от обратного». Например, если женщина в детстве была отвергнута отцом или матерью, она находит мужчину, который будет ее отвергать. В ходе таких отношений женщина получает, наконец, не реализованную в детстве возможность бросить все свои силы на то, чтобы ее все-таки признали «во что бы то ни стало!».
У женщины в этом случае проявляется гипертрофированная детская потребность в признании не только значимости ее личности, но и в признании ее женственности. Если удовлетворения не происходит или оно недостаточно, отношения между мужчиной и женщиной могут застрять на этом этапе. Простым примером такого застревания служит замкнутый круг расставаний-примирений в отношениях с зависимыми (алкоголизм, наркомания) партнерами.
Мужчина же, не сумевший психологически отделиться от матери и не имеющий здорового мужского образца в лице своего отца, стремится к отношениям с авторитарной женщиной. Главным его бессознательным мотивом становится желание победить ее и освободиться из-под ее контролирующего влияния. Иллюзию победы и освобождения дают не только алкоголизм и наркомания, но и трудоголизм, а также — другие инфантильные формы поведения, в основе которых лежит избегание ответственности за отношения: духовной, материальной, сексуальной и других.
С другой стороны, партнеры в то же самое время ожидают и требуют друг от друга абсолютной любви и безусловного принятия, столь недостающих им с детства. Поскольку этап удовлетворения потребностей носит характер взаимной зависимости, а последняя, как форма пленения, всегда вызывает желание освободиться, такие отношения скрывают большие запасы вытесненной агрессии, которая время от времени прорывается наружу.
Таким образом, на этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина, как младенцы, стремятся к «всасыванию». Они хотят получить, вобрать, впитать недостающие любовь и принятие не только друг от друга, но и от родительских семей и даже родовых ветвей друг друга. Ими правит острое желание максимально насытить свое Я, заполнить его пустоты, то есть получить всё, что можно, от некоего большого малодифференцированного объекта «родительского мира» («первичной группы»), взаимоотношения с которым когда-то привели к ощущению столь же острого дефицита в области формирующегося Я. Этот «большой питающий объект» бессознательное жадно «обнаруживает» в партнере.
В символике сказок содержится указание на прямой выход из «заточения в подземелье» неудовлетворенных потребностей. Это символика битв со злодеями – внутренними травмами, отщепленной агрессией и прочее. Это период борьбы с темными аспектами личности за освобождение чуда женской природы, исполненного целебных сил. Иначе говоря, для освобождения сказочной красавицы — сокровища высшей женственности — необходимо одолеть весь комплекс внутренних несовершенств, содержащийся в поврежденных областях мужского и женского начал.
При недостатке ресурсов в области защищающей функции мужского и восстанавливающих сил женского у партнеров в этот период могут возникать депрессии, психосоматические нарушения и болезненные разрывы отношений.
Если мужчина и женщина преодолевают этап удовлетворения потребностей, сумев насытить дефициты в Я (получив необходимое признание со стороны партнера и его семьи, а также — за счет своих социальных успехов или — напрямую работая над изменениями в личности и т.п.), отношения поднимаются на следующую ступень – этап обмена.
Обмен
На этапе обмена в достаточной степени происходит освобождение от проекций. Партнеры обретают возможность видеть друг в друге реальных людей, а не осколки своих внутренних достоинств, несовершенств или фрагменты семейных фигур из детства. Относительно автономные и целостные, в основном освободившиеся от зависимости, партнеры теперь естественным образом дополняют друг друга, ощущая каждый свою ценность для себя и для другого.
На этом этапе расставания не слишком болезненны, а совместное созидание становится более продуктивным, чем когда–либо ранее. Мужчина и женщина обмениваются своими специфическими качествами и свойствами: он дает ей свою силу и защиту, она ему – целебную поддержку и заботу. Они уже способны легко воспринимать друг друга такими, какие они есть, уже могут любоваться («ах, какой (какая) ты замечательный(ая)!»), а не гордиться («посмотрите, какой (какая) ценность у меня есть!») друг другом, как на предыдущем этапе. Каждый в состоянии осознавать и ценить отличную от своей собственной реальность другого и ее неизбежные изменения.
Внутренний союз между мужской и женской частями личности на этом этапе отношений уже заключен и плодоносит. Сакральные мужская и женская силы любого из партнеров, соединившись в достаточной степени, как универсальный генератор «вырабатывают» теперь во внутреннем мире все необходимые для счастья и развития личности энергии. В этом секрет здоровой духовной независимости зрелых партнеров.
В сказочных сюжетах это соответствует финальному супружескому соединению много испытавших героев. Внешний мир уже не таит серьезных угроз их отношениям, такому союзу свойственно в качестве некого целого вступать в смелые контакты с социумом.
Отношения здесь отличаются наличием здоровых границ между парой и окружающим миром, точным восприятием физического времени, реальной ответственностью партнеров друг перед другом и по отношению к внешним явлениям. Здесь наиболее полно проявляется возможность строить свою жизнь и жизнь вокруг себя в соответствии со своими замыслами и мечтами, быть причиной происходящего, быть самими собой.
Отдача
Отношения обмена на последующих этапах приводят к накоплению огромных внутренних ресурсов и возникновению потребности отдавать свои силы и опыт, дарить любовь и избыток жизненной энергии не только друг другу, но и миру. Поэтому данный этап отношений назвали этапом отдавания.
Столь высокая ступень в развитии отношений не обязательно достигается в заключительный период совместной жизни мужчины и женщины, хотя и представляет собой значительную духовную вершину. Если в новые отношения вступают зрелые мужчина и женщина, они могут сразу оказаться на этапе отдавания.
Попадая в эмоциональную атмосферу пары, достигшей этой ступени, люди чувствуют себя «как дома», более ярко ощущают в их присутствии свою собственную ценность и неизменно получают от общения с такой парой толчок к дальнейшему развитию. Причем, происходит это независимо от того, насколько участники взаимодействия осознают эти процессы. Отношения на этапе отдавания отличаются умением зрелой пары автоматически гармонизировать мир вокруг, изменять его в созидательном направлении, создавать новое и транслировать его вовне.
Этап отдавания символически можно описать не только как супружескую чету, благополучно пестующую многочисленных внуков и правнуков, но и как пару, владеющую вечно плодоносящим садом. Образно говоря, консервирование овощей и фруктов достигло у них уже такого масштаба, что из-за заполняющих дом банок некуда поставить ногу. В этой ситуации раздавать запасы другим – естественная насущная потребность, единственный выход, единственный способ поддерживать в доме порядок и уют.
На символическом языке это соответствует моменту сказочного сюжета, когда соединившиеся в счастливом союзе герои достигают в конце повествования непременно царского положения: заключая супружеский союз, сказочные жених и невеста становятся Царем и Царицей.
***
Рассматривая этапы развития отношений, легко увидеть, как велика целебная сила самого процесса взаимоотношений для духовного развития как мужчины и женщины, так и их потомства.
Важно заметить, что нередко отношения в супружеских парах имеют характеристики сразу нескольких этапов. Условное деление процесса эволюции отношений на этапы – удобный способ анализа и осмысления этого процесса, а в жизни он протекает так же, как цветение растений: одни уже отцветают, другие – только начинают цвести, но в определенные периоды мы можем видеть цветы и тех, и других растений одновременно.
Автор – психолог Татьяна Василец. Материал изначально опубликован на сайте www.kseniyapanyukova.com/etapy-razvitiya-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj/
4 стадии развития отношений
Экология жизни. Психология: Это печально, но развод давно стал нормой. Чуть какие-то сложности, недопонимания и обиды: «Всё! До свидания!»…
Это печально, но развод давно стал нормой
Жизнь в семье делится на две большие области: детско-родительская и супружеская. Существует популярное мнение, что дети — это на всю жизнь, а мужа/жену можно и поменять. Отчасти это действительно так, супруга мы выбираем. Дети рождаются у папы и мамы. Тем не менее, дети вырастают и уходят в свою жизнь, а супруг остается, и с ним приходится как-то жить.
Это печально, но развод давно стал нормой. Чуть какие-то сложности, недопонимания и обиды: «Всё! До свидания!». Мне кажется, если бы многие пары прежде, чем решиться на развод, обратились к психологу, то расставание можно было предотвратить.
В отношениях кроме приятных бонусов оба неизбежно сталкиваются с трудностями. По той причине, что каждая пара проходит обязательные стадии развития отношений.
Обычно супруги самостоятельно справляются с конфликтами и двигаются дальше. Бывает, что застревают на определенном этапе. Личная и семейная терапия помогает преодолеть этот барьер.
Итак, стадии развития отношений в паре. Мои личные наблюдения и краткое изложение книги Пирсона Питера, Бэйдер Эллин «В поисках мифической пары. Эволюционный подход к диагностике и психотерапии пар».
Нулевая стадия. Начало. Поиск и выбор партнера
Формально пары еще нет, но просыпается желание: «Хочу влюбиться», «Пора замуж». Способ для знакомства может быть любой. Все зависит от цели. Вызывают интерес и притяжение те, кто соответствует нашим явным или скрытым ожиданиям. Хорошо бы заранее выяснить: Для чего нужны отношения? Какой нужен партнер?
В момент обоюдного выбора: «Это Он! Это Она!» рождается пара.
Трудности: есть желание отношений, но подходящих кандидатур не видно на горизонте. Возможно, прежние отношения не завершены или есть чувства к тому, кто сейчас не доступен. Формула «клин клином вышибают» в отношениях лишь накапливает разочарования. Вполне естественно сначала отгоревать свою потерю.
Первая стадия. Слияние. Создание крепкого фундамента отношений
Мы как единое целое. Период романтической влюбленности. Мощное движение навстречу позволяет идти на сближение. Два незнакомых человека ощущают сильное эмоциональное родство. Совпадения, схожесть партнеров лелеется, а вот различия, наоборот, игнорируются. «Как ты, так и я». Тесная связь помогает создать прочные отношения. Воспоминания о том, как начинались отношения, спасают пару от разрыва в трудные времена.
Вместе сложно, но и без тебя не могу. Конфликтные, эмоциональные отношения, которые в сериалах преподносят как эталон большой и страстной любви, на практике являются зависимыми и враждебными. Регулярно кипят бурные страсти. Спокойные и доверительные отношения для такой пары кажутся пресными. Поведение обоих по-детски эгоистичное. «Я тебя люблю, и теперь ты мне должен». Партнеры манипулируют, обижаются, угрожают расставанием, стремясь получить внимание любой ценой. При этом все равно остаются вместе.
В норме стадия слияния длится до года. За это время пара достаточно напитывается взаимными чувствами, зарождается чувство глубокой привязанности.
Ожидание, что влюбленность и страсть должна длиться вечно, приводит:
— либо к сглаживанию конфликтов, за счет уменьшения различий, замалчивания важных потребностей из страха остаться в одиночестве;
— либо к смене партнера, если накал чувств угасает.
Вторая стадия. Дифференциация. Столкновение с реальностью
Не предавай меня. Один уже начал замечать различия, от чего испытывает разочарование. Второй чувствует настроение супруга, цепляется за иллюзии первой влюбленности, боится потерять любимого человека. Оба испытывают много напряжения и боли.
Эта стадия необходима, она учит замечать живого человека. Приходится признать, что он все-таки другой. Нужно много терпения к партнеру, который «застрял» в слиянии. Помочь ему освободиться от иллюзии, поощряя различия. Для того, чтобы уменьшить зависимость и тревогу выделяйте определенное время для воспоминаний истории знакомства, почему выбрали друг друга, что ожидаете от отношений.
Я изменюсь, если изменишься ты. Непростой период в отношениях начинается, когда оба заметили различия в желаниях. Высокий риск все разрушить и начать опять с нуля. Накопилось недовольство и раздражение. Конфликты вспыхивают постоянно. Для пары не столь важен предмет спора, сколько сама возможность отстаивать свое мнение. С трудом идут на уступки, потому что воспринимают их как сдачу позиций.
На этой стадии важно понять чего хочу я, чего хочет партнер. Что мы можем сделать, чтобы нам обоим было хорошо. Вспоминать, что помогало договариваться раньше. Обсуждать планы на будущее. Направлять внимание на то, каких целей хотим достичь мы вместе как пара и по отдельности. Освоение уроков этой стадии ведет к реализации вне семьи и формированию крепкой привязанности.
Третья стадия. Обучение. Творческое самовыражение
Не оставляй меня/ Оставь меня в покое. Один из супругов все еще остается в слиянии. Он чувствует, что любимый человек его бросает, теряет к нему интерес. С трудом переносит разлуку, ждет от партнера постоянного присутствия, пытается удержать рядом. Второй уже перешел на стадию обучения. На первое место выступает самореализация, развитие собственной личности. Большая часть его интересов вне семьи. Он чувствует, что его сковывают, душат и с раздражением отстаивает свободу поступать так, как хочет.
Попробуйте вспомнить подростковый возраст и найти параллели в том, как удалось уйти из родительской семьи и что происходит сейчас. Цели и интересы у супругов могут быть разные. Необходимо помочь партнеру в слиянии найти занятия для себя, а обучающемуся партнеру признать важность времени, проведенного вместе.
Важные задачи на этом этапе:
— договориться, в какой области есть полная свобода действий;
— выбрать время для общения друг с другом.
Хочу быть самим собой. Супруги заняты каждый своим делом, а семейные отношения кажутся второстепенными. Эмоции и привязанность воспринимается как угроза развитию. Каждый отстаивает свою точку зрения, перестает слышать доводы второй стороны. Они точно знают, чего хотят добиться. Но обычно они находятся на разных полюсах. В таких условиях совместить желания как будто невозможно.
Чтобы облегчит отношения, необходимо выстраивать приоритеты желаний, научиться идти навстречу друг другу. Искать баланс между личным развитием и отношениями в паре. Активное накопление знаний, умений и возможностей. Выходом может быть создание совместных проектов, где каждый сможет вносить свой вклад.
Четвертая стадия. Привязанность. Эмоциональная близость
Шаг вперед, шаг назад. Все сильнее видны различия между «Я» и «Мы», при этом укрепляется взаимная привязанность. Но вначале отношения балансируют на грани выбора себя или партнера. Хочется быть ближе, но из уважения к желаниям партнера отпускаю его. Хочется самостоятельности, но жертвую своей свободой, иду на компромисс в желаниях и просьбах супруга.
На этой стадии все чаще царят спокойствие и уважение. Пара продолжает осваивать способы договариваться, планировать свою совместную жизнь так, чтобы учитывать интересы друг друга.
Привязанность к дому. Закономерный итог любых зрелых отношений. Стадия, в которой семейная жизнь переживается как уютная и комфортная. Супруги хорошо понимают себя и друг друга. Если случаются трудности, то они связаны с внешними событиями: болезнь, увольнение. Чувство удовлетворения и наполненности рождает потребность отдавать излишек в мир.
Эти четыре стадии жизни пары растягиваются на годы. Сложно вместить все в одной статье, но она может быть отличным ориентиром для диагностики и сохранения отношений.опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
Автор: Людмила Чередниченко
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Основные стадии развития отношений, или как рождается любовь
Психика человека дуальна – в ней есть женское и мужское начало (анима и анимус). Именно поэтому, когда мы выбираем друг друга, мы на самом деле влюбляемся в собственные проекции, которые находят отражение в характере партнера. По мере развития и установления более глубокого уровня привязанности на поверхность начинают вылезать бессознательные чувства и страхи, которые требуют проработки, но которые мы отрицаем. Вот почему настоящая любовь должна пройти испытание болью, чтобы поднять мужчину и женщину на более высокую ступень (если только оба партнера не вступают в отношения уже зрелыми). Но обо всем по порядку. Как рождается любовь? Рассмотрим основные стадии развития отношений.
1 этап. Поиск своего партнера
Несколько поколений назад к этой части программы подходили более осознанно. Родители сами выбирали детям будущих избранников, оценивая их доход, социальный статус, таланты, конкурентоспособность на рынке женихов и невест. Мужчина должен был доказать родителям любимой, что он достаточно состоятелен и ответственен, чтобы содержать семью. Женщина тоже проходила оценивание. Смотрели на ее красоту, способность зачать и выносить ребенка, навыки в быту, родословную. Сегодня эти традиции утратили актуальность, по большей части мы руководствуемся инстинктами: насколько партнер нас «будоражит», подходит в плане интимной близости, хотим мы от него детей или нет. В итоге семьи образуются «по залету» или движимые страстью, хотя это не самое зрелое решение.
2 этап. Узнавание или влюбленность
На данной стадии развития отношений начинается формирование привязанности. Девушка находит в своем избраннике значимые для себя черты ее собственного внутреннего мужчины (анимуса). Юноша отыскивает в своей партнерше черты идеальной женщины (анимы). Со временем оба устают демонстрировать идеальные стороны своей личности. На поверхность вылезает Тень – негативные, травмированные фрагменты психики. Такое «открытие» становится первым испытанием для чувств влюбленных. Смогут ли они принять партнера со всеми его изъянами и несовершенствами? В сказках этот момент часто описывается иносказательно. В сюжетную линию вводятся «предвестники разлуки» – препятствия, которые влюбленные должны пройти, чтобы быть вместе.
3 этап. Насыщение неудовлетворенных потребностей
На этом этапе мужчина и женщина ждут друг от друга эмоций, действий и поступков, которые недополучили в детстве от собственных родителей – восхищения, безусловного принятия, любви, уважения. Их израненная личность требует исцеления, удовлетворения потребностей, проживания непрожитых чувств. Если партнер не может компенсировать внутренний дефицит, психика начинает действовать от обратного. Девушка, которую воспитывали агрессивные родители, может найти себе такого же агрессивного партнера, чтобы снова пережить болезненный сценарий и научиться защищать себя. Парень, которого подавляла авторитарная мать, найдет себе такую же супругу, чтобы высвободиться из-под удушающего контроля. По этой же причине жертва притягивает к себе тирана, ребенок – родителя, отвергнутый – супруга-нарцисса.
На этой стадии развития отношений болезненный опыт помогает заново пережить подавленные эмоции, чтобы освободиться от прошлого, воспитать в себе недостающие качества, вырасти как личность. Если это удается (человек меняется, получает признание и любовь) – отношения выходят на новый уровень. Если не удается – партнеров накрывает волна депрессии, разочарования, тяжелые психосоматические болезни или неминуемый разрыв. Эмоций будет много, а также душевной боли и неоправданных ожиданий. И все потому, что супруги не прошли урок, не раскрыли свой потенциал, оставшись сидеть в темной башне под охраной страшного дракона.
4 этап. Освобождение от зависимостей и проекций
В сказочной символике это финальный эпизод, когда влюбленные воссоединяются после пережитых испытаний. В реальности происходит освобождение от нездоровой зависимости. Партнеры начинают видеть друг в друге реальных людей, а не свои фантазии, иллюзии или проекции родительских фигур. Обретается целостность себя и другого человека. Оба принимают отношения такими, какими они есть, видят друг друга со всеми минусами и плюсами, при этом продолжая быть рядом, любить, проявлять заботу и поддержку.
Отношения становятся более осознанными, зрелыми и независимыми. Партнеры начинают чувствовать границы и больше не давят на болезненные точки друг друга. Если оба решают разойтись, то непременно остаются друзьями. Но чаще всего новообретенная глубина раскрепощает супругов, делает их более смелыми, уверенными в себе, дает толчок к социальной реализации. Любовь из цели и смысла жизни переходит на фоновый уровень. Теперь муж и жена могут реализовывать свои желания, прикрывая тылы и не беспокоясь о внешних угрозах.
5 этап. Отдавание избытка ресурсов
Он наступает, когда мужчина и женщина решают внутренние конфликты, реализуются в профессии, удовлетворяют свои амбиции. Партнеры достигают вершины и переходят на новую ступень – становятся «генераторами энергии», а значит, могут легко делиться благами с окружающими. Более того, они уже в плюсе, насытились друг другом и знают свою ценность. У них накапливается много любви и нерастраченных чувств, которые они хотят передать своим детям, внукам, ученикам. Семьи на этом этапе активно делятся своим опытом и любовью. Они помогают больным и страждущим, ухаживают за бездомными животными, вкладываются во что-то созидательное. В сказках этот этап часто описывается как получение высшей награды, восхождение принца в статус короля, создание райского сада. До этого уровня доходят только зрелые личности, но путь к нему может занимать десятилетия…
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
7 магических фраз, которые укрепят отношения
Поделитесь постом с друзьями!
развитие этапов пары и их психология
Когда роман только зарождается, партнеры находятся в состоянии эйфории. Однако постепенно оно заканчивается. Это не означает, что прекращаются чувства, просто их эмоциональная окраска блекнет: восторженность и трепет сменяются безусловным принятием, взаимным уважением, спокойствием и гармонией. Важно знать этапы развития отношений.
Этапы отношений
Про этапы отношений между мужчиной и женщиной
Стадии любви в отношениях психология описывает от влюбленности до чувства, проверенного годами.
Влюбленность
Отношения начинаются с влюбленности. На этом этапе молодой человек красиво ухаживает за девушкой, оказывает знаки внимания. Партнеры придают большое значение встречам, тщательно готовятся к ним. На этом этапе влюбленные стараются по возможности скрыть свои отрицательные черты характера.
Интересно. Стадия влюбленности может длиться чуть больше года, после чего ее сменяет стадия неопределенности.
Стадия неопределенности
Эта стадия развития отношений характеризуется сомнениями и размышлениями. После жаркого секса он обдумывает перспективы совместного будущего с этой женщиной.
Отдаление мужчины может привести к временному расставанию. Девушки не понимают, что не так в отношениях. Часто случается так, что девушка расценивает поведение мужчины как конец романа. В отчаянии она начинает доставать мужчину капризными звонками, гневными смсками. Такое поведение вызывает у молодого человека отвращение.
Женщине важно понять, что мужская психология отличается от женской, не нужно делать поспешных выводов, надо выдержать эту паузу. Это время необходимо мужчине для того, чтобы прислушаться к себе и решить, готов ли он взять на себя ответственность за совместное будущее именно с этой женщиной.
Ревность
После того, как парень принял решение связать себя с женщиной любовными узами, у женщины возникает недоверие. Совсем недавно мужчина пропадал, не отвечал на смс и редко звонил, сегодня вновь он на ее пороге, да еще с букетом. Как тут не заподозрить его в измене?
С букетом
Сцены ревности заставляют мужчину доказывать свою заинтересованность в женщине и опровергать обвинение в измене. Слова подкрепляются поцелуями, объятиями, интимной близостью. Однако для формирования доверия требуется время, женская ревность заставляет парня усомниться в верности партнерши. Поэтому на протяжении 3-6 месяцев влюбленные устраивают проверки партнеру, украдкой читают переписку и мониторят странички в социальных сетях.
Следует отметить! Женская ревность, которая носит игривый характер, заводит мужчину. Ему нравится игра в доказывание чувств, ему доставляет удовольствие завоевывать неприступную женщину. Он чувствует себя героем, победителем. Такие сцены ревности часто заканчиваются сексом – такой финал мужчине по душе.
Однако не всем женщинам хватает мудрости на игривую ревность. Некоторые импульсивные особы устраивают настоящие истерики, не желают слушать никаких аргументов со стороны мужчины, плачут, бьют посуду. Такие вспышки пугают парня и заставляют пересмотреть свои планы относительно этой девушки.
Следует помнить! Ревность не является доказательством любви. Чаще всего ревнуют люди, находящиеся в эмоциональной зависимости от партнера. Как правило, это отталкивает его. Чтобы вывести отношения на новый уровень, нужно показать свою самодостаточность и радость жизни.
Терпимость
Период взаимного недоверия и ревности завершается стадией терпимости.
Эта стадия отношений между женщиной и мужчиной характеризуется гармонией. Партнеры перестают эмоционировать и доказывать что-то. Теперь они способны на компромиссное решение любых вопросов.
Анализируя отношения, парень и девушка приходят к выводу о том, что им хорошо вместе, потому что они разные. Они прекрасно дополняют друг друга, образуя гармоничную пару.
Хорошо вместе
Важно! Женщина может помочь мужчине прийти к такому выводу. Мудрая женщина сделает так, чтобы мужчина думал, что это его заслуга.
Принятие человека
На этой стадии любви в психологии предполагается, что партнеры принимают избранников такими, какие они есть. Смирившись с недостатками любимого человека и оставив все попытки переделать партнера, мужчина и женщина научатся ценить индивидуальность и неповторимость избранника.
Интересный факт. Как только человеку перестают ежедневно напоминать о его недостатках и слабых сторонах, у него тут же возникает желание развиваться и бороться со своими недостатками.
Симпатия, уважение и дружба
Терпимое отношение и безусловная любовь рождают долговременную симпатию, взаимное уважение и способность, помимо любовников, быть еще и друзьями. Участникам пары нравится компания любимого человека, он интересен им как личность, как представитель той или иной профессии.
Потребность в ответном психологическом поглаживании пропадает: делая приятное для любимого человека, влюбленные не ждут ответной благодарности. Они заботятся о любимом, потому что ценят и уважают его. Счастье одного определяется состоянием счастья другого.
Интересно. По мнению зарубежных психологов, фаза дружбы в любовных отношениях знаменует высокий уровень душевной близости, который доступен не всем парам.
Дружба
Любовь
Это высшая степень эволюции отношений. Как правило, к ней приходят супруги старше 30 лет. К этому времени у них уже богатое общее прошлое, где были разные ситуации. Возможно, в их истории любви были и серьезные ссоры, и временные расставания. То, что они сохранили брак, говорит о психологической зрелости этой пары.
Если отношения остановились на одной из стадий
Остановки в развитии взаимоотношений случаются по разным причинам. «Залипание» может произойти на любой из начальных стадий. Это связано с отсутствием у партнера психологической готовности к более серьезным отношениям.
Отношения остановились
Иногда мужчина и женщина давно встречаются, остаются ночевать у партнера, но вопрос о совместном проживании не поднимается. Как правило, этому есть логичные объяснения:
- Жилищный вопрос. Если оба взрослых человека проживают с родителями, то переезд к нему или к ней будет стеснять близких родственников. Снять или купить свое жилье не всегда представляется возможным в силу финансовых проблем.
- Многие испытывают страх самостоятельного ведения хозяйства, опасаются залезть в долги.
- Потребность в личном пространстве. Если человек длительное время жил один, он привык к своим привычкам и своему порядку. Его пугает то, что привычный устой будет нарушен, что территорию придется делить.
Можно ли ускорить развитие отношений
Совет. Если отношения замерли в своем развитии, не стоит делать поспешных выводов. Лучше постараться привнести в них новизну.
Однако не нужно торопить события. Жажда скорейшего замужества обычно заканчивается поисками новой любви. Все должно случиться в свое время. Перепрыгивание одной из стадий в развитии отношений практически со стопроцентной гарантией приведет к завершению романа.
Как понять, что возникла любовь
Признаками любви являются:
- Интерес к партнеру как к личности, а не только как к объекту сексуального удовлетворения.
- Терпимость к недостаткам партнера. Искренне любящие люди не будут постоянно указывать партнеру на его слабые стороны.
- Проявление нежности и заботы в отношениях даже по истечению нескольких лет совместной жизни.
- Желание партнеров самосовершенствоваться и радовать спутника жизни.
- Вынужденная разлука усиливает желание быть именно с этим человеком.
Важно! Любовь дарит человеку массу положительных эмоций. Поэтому этапы любви в психологии должны закономерно сменяться. Лучше наслаждаться каждым новым днем. Это единственно верный путь к счастью.
Любовь
Видео
Этапов развития отношений
Пояснения>
Отношения> Этапы развития отношений
Перед встречей |
Знакомство с вами | Приближаемся |
Стабилизирующий | Взять на себя обязательства |
Ну и что?
Отношения развивались в несколько этапов. Здесь представлен исчерпывающий
общая модель, основанная на широком обзоре других моделей.Обратите внимание, что он ориентирован на
рост отношений и не включает последующие стадии распада.
Также обратите внимание, что не все эти этапы являются последовательными. Фазы с 3 по 5 в
частные, вероятно, будут частично совпадать.
Продолжительность каждой фазы может значительно варьироваться от момента к году в зависимости от
о возможности и мотивации сторон.
Этап 1: до встречи
Прежде чем люди, состоящие в отношениях, встретятся, существует ряд
действия, которые могут произойти до первой встречи.Если встреча
случайно (или по чужому проекту) этот этап фактически пропускается.
Зная о них
Первый шаг — узнать, что они существуют. Обычно один человек знает первым и
второй человек может не знать до первой встречи.
Знание о них может происходить по-разному, например, мужчина может увидеть
женщина в баре или продавец слышит от коллеги о возможном покупателе.
Узнаем о них
Чтобы побудить к контакту, часто требуется дополнительная информация.Это может
проводиться путем исследования из первых рук, когда человек активно ищет информацию
другой стороной. Если есть третий человек, который помогает, он может стать волонтером.
информация, например, когда друг занимается поиском партнеров или компания исследует
перспективы для продавца.
Желая познакомиться
При наличии достаточной информации начинается мотивация для отношений. Это может
варьируются от осторожного интереса до сильного желания на раннем этапе, например, когда женщина видит
мужчина, которого она не знает на вечеринке, и сразу привлекает его.
Ищу контакт
Следующим (и иногда трудным) шагом является желание встретиться.
выясняя, как с ними познакомиться. Это может быть через друзей, которые будут
спросите, заинтересован ли другой человек (и помогите ему пройти этот этап).
В продаже, холодная
звонки — трудное и зачастую неблагодарное занятие, и другие методы
разведочному
также может использоваться для связи с возможными клиентами.
Этап 2. Знакомство с вами
На этом этапе устанавливается контакт с другим человеком и ведутся ранние переговоры.
привести либо к отъезду, либо к продолжению отношений.
Первый контакт
Первый контакт с другим человеком — важный и трудный этап, поскольку
ранние впечатления важны, хотя в этом легко ошибиться. Когда мы встретимся
другие мы стремимся классифицировать их, обычно используя глобальные или личные
стереотипы, которые часто неадекватны
за решения, принятые в это время.
Обычно приветствие между
незнакомые люди очень формализованы, с рукопожатиями, обменом
имена и простые
любезности, такие как обсуждение погоды, местных видов спорта или другие безопасные темы.
Базовый обмен
Возможно, при первом контакте и, возможно, при последующих встречах там
это обмен информацией, который позволяет каждому уточнить свои
впечатление о другом человеке и решить, хотят ли они продолжить
отношения.
Обмен на этом уровне обычно включает поиск общих факторов, таких как
происхождение, хобби, семьи, друзья, работа и так далее. Также есть информация
обмен, который помогает на следующем этапе решения, где взять
отношения.Типичный вопрос, помогающий в этом: «Чем вы занимаетесь?», Который
эффективно переводится как «чем вы могли бы мне помочь».
Определение желаемых отношений
Исходя из полученной к настоящему времени информации, возможности природы
продолжающиеся отношения должны быть ясны, будь то дружба,
удобство, обмен или романтика.
Знакомство
Если отношения не собираются сближаться, то их развитие
останавливается здесь.Это довольно часто, и у большинства людей много знакомых с
относительно немного хороших друзей.
Состояние знакомства — безопасная позиция, в которой нет никаких обязательств
между двумя людьми, и легко отказаться от любой просьбы. Взаимодействие
функционал с понятной и простой структурой запроса / ответа.
Этап 3: Приближаемся
Когда обе стороны хотят развивать отношения дальше, тогда есть
больше активности, чтобы достичь большей близости.
Ищу дополнительные контакты
Подходить ближе — значит проводить больше времени с другим человеком. Это начинается
предложениями и продолжается с «датами», в которые заранее запланированные мероприятия
совместно осуществляется.
Раскрытие секретов
Общей частью развития близости является раскрытие информации о себе.
что вам нелегко сказать другим. Это говорит: «Я доверяю тебе» и поощряет
взаимное выявление уязвимостей.
Танцы взад и вперед
Объединение редко бывает одним движением и часто выглядит как танец с
один приближается, другой отступает, затем возвращается внутрь и так далее. это
проверяет решимость и приверженность другого человека поиску прочного
отношения.
Укрепление отношений
По мере того, как люди сближаются, то, что они делают вместе, растет.
приверженность и совместное использование. Скорость и глубина этого этапа будут сильно различаться в зависимости от
отношения.
В романтическом плане это идет от прикосновений до поцелуев, ласк и полового акта.
В продажах это будет включать в себя ухаживание за покупателем, серьезное рассмотрение
продукты и конечные продажи. После продажи отношения вполне могут продолжиться с
постоянная поддержка и лояльность к рефералам и будущим продажам.
Этап 4: Стабилизация
Даже когда кажется, что отношения достигли своего пика, есть еще работа
сделать, чтобы создать стабильные, долгосрочные отношения.
Медовый месяц
После первой встречи часто наступает период «медового месяца», когда
все идет замечательно, и каждый не может представить, что не
отношения.
Исследования романтических отношений показали, что они могут длиться до
два года. Однако в конце концов реальность кусается, крылья распадаются и
стороны либо находят рабочие «нормальные» отношения, либо иным образом расходятся.
Штурм
После некоторого времени близких отношений с кем-то милые
маленькие привязанности могут превратиться в раздражающие привычки, как мелочи, которые вы
однажды простил стал большим раздражением.
Отношения также могут стать довольно односторонними, поскольку один человек много делает
больше бега, а другой расслабляется и позволяет этому случиться. Опять же, для
человек, прилагающий усилия, это может довольно раздражать.
Соответственно, отношения могут превратиться из относительно гармоничных в
отмечены регулярными несогласиями и резкими спорами.
Это еще один этап, на котором отношения могут разорваться, если
к постоянной стабильности не соблюдается.
Иногда отношения могут оставаться в стадии штурма надолго,
в результате долгое путешествие по очень каменистой дороге, которая натыкается на неровности
утомляет всех.
Стабилизатор
Если есть еще достаточно обязательств для продолжения отношений,
разногласия должны быть устранены или, по крайней мере, перемещены в приемлемо работоспособное
подбетонка.
Если штурм был особенно жестоким, партнеры могли пострадать.
друг друга глубоко.Это может потребовать умышленного примирения с поддержкой со стороны
сторонний посредник или какой-либо советник.
Принятие, понимание и сердечные извинения являются обычным явлением на этой стадии, поскольку
конструктивный диалог, который способствует установлению эффективных долгосрочных отношений в
который ни один из них не является чрезмерно доминирующим, и где каждый прилагает усилия для удовлетворения
потребности другого.
Этап 5: Разработка обязательств
Наряду с двумя предыдущими фазами могут быть приняты обязательства перед
отношения и друг к другу.
Внутреннее обязательство
По пути и в определенное время человек обдумывает
отношения и их важность и принимает личные решения, чтобы выделить время и
усилия, чтобы заставить отношения работать.
Доверие является важным фактором этого — если я вам не доверяю, то я бы
подвергал себя риску, если брал на себя обязательства.
Демонстрация приверженности
Когда другому человеку демонстрируется приверженность, это побуждает его
также показать свою приверженность в ответ и таким образом углубить отношения.Демонстрация приверженности включает в себя:
- Отдавать время другим
- Запись на прием (и прибытие вовремя)
- Разговор с партнером в разговорах с другими людьми
- Оказание эмоциональной поддержки в тяжелые времена
- Дарить подарки и иным образом передавать ресурсы другим
Общение
Демонстрация приверженности также дает понять другим людям, что это
важные отношения.Когда мы делаем что-то публичным, становится труднее
обратно на обязательство.
Формализация обязательства
Существует несколько способов формализации обязательства, и поэтому
что усложняет отказ любой из сторон от соглашения. В рекламе
В данной ситуации обычно используются контракты. В романтических отношениях обязательства
включают совместное проживание, свадьбу и рождение детей.
Поймите эти этапы и посмотрите, имеют ли они смысл в ваших собственных отношениях.Там, где это работает для вас, упростите отношения до того момента, когда
вы хотите, чтобы он пошел.
См. Также
Теории стадии обучения
,
О нас — Развитие отношений
СТЕЙСИ И ПОЛ МАРТИНО доказали, что нужен только ОДИН партнер, чтобы изменить отношения … ЛЮБЫЕ отношения!
Мартино ставят перед собой задачу дать людям возможность обрести непоколебимую любовь и высвободившуюся страсть, которых они хотят в своих отношениях… даже если их партнер ОТКАЗЫВАЕТСЯ измениться!
Стейси и Пол, являются создателями Relationship Development®. Их методология Relationship Development® — это личное развитие ваших отношений.Мартино меняют стиль отношений ™!
Сегодня, благодаря своим стратегическим тренировкам, онлайн-программам и аншлаговым мероприятиям в прямом эфире, Стейси и Пол помогли спасти браки по всему миру (работая только с одним супругом).
Стейси и Пол пробудили людей к пониманию того, что старая сломанная парадигма отношения спроса больше не работает в современном мире.
Благодаря усовершенствованным стратегиям парадигмы Relationship Development® реальные люди восстанавливают свое счастье и создают преобразования даже в отношениях, которые выглядели безнадежными.
Надежда найдена. И это называется «Развитие отношений».
Обученная и сертифицированная Тони Роббинсом, Стейси является сертифицированным педагогом по вопросам брака, специалистом по предотвращению разводов и стратегическим вмешательством. Как шестикратный автор бестселлеров, Стейси является востребованным экспертом по отношениям и экспертом по отношениям в журнале Aspire Magazine.
После более
.
Развитие межличностных отношений — значение и его модели
Сильная связь между людьми со схожими интересами и мышлением называется межличностными отношениями. Никто на этой земле никогда не может оставаться один, и для людей действительно важно иметь рядом надежных друзей.
Развитие межличностных отношений
Каждым отношениям нужно время, чтобы расти . Нужно время, чтобы по-настоящему сблизиться с кем-то и довериться ему.Чудес не бывает за один день. Нужно быть достаточно терпеливым, чтобы понять другого человека, чтобы отношения выросли и вышли на новый уровень.
Были предложены различные модели в области развития межличностных отношений. Все модели показывают, как развиваются отношения между друзьями, партнерами, парами, коллегами и так далее.
Давайте рассмотрим модели одну за другой:
Модель эскалации взаимоотношений Кнаппа
Согласно модели эскалации отношений Кнаппа, каждые отношения проходят следующие стадии:
Любые отношения начинаются со стадии, когда два человека, не знавшие друг друга до этого, встречаются и мгновенно испытывают влечение друг к другу.На этом этапе оба участника стараются изо всех сил, чтобы произвести неизгладимое первое впечатление на другого человека. Люди показывают свою лучшую сторону, чтобы отметить начало отношений. На этом этапе внешний вид, внешний вид, манеры, этикет играют важную роль, поскольку люди мало знают друг друга.
На втором этапе люди стараются узнать друг друга больше. Они делятся своими симпатиями и антипатиями, а также пытаются узнать об интересах другого человека. Этот этап характеризуется обширными встречами и телефонными звонками, чтобы люди могли проверить свой уровень совместимости.
Случай 1 — Люди несовместимы друг с другом.
Результат — Люди не продвигают отношения вперед и решают прекратить их ради лучшего будущего.
Кейс — 2 Физические лица совместимы между собой
Результат — Физические лица решают продолжить отношения
На третьем этапе люди прилагают регулярные усилия для укрепления своих отношений. Люди берут на себя обязательства и готовятся к долгосрочным отношениям.
Четвертый этап начинается, когда люди, состоящие в отношениях, начинают что-то делать вместе. Их часто видят вместе за покупками, в ресторанах, в кино и так далее.
Когда люди действительно уверены в своих отношениях, они решают остаться вместе навсегда. Физические лица вступают в брак на пятом этапе .
Что важно для развития отношений?
- Эффективное общение между партнерами. Для людей важно поддерживать связь на регулярной основе.
- Доверие
- Уход
- Лояльность
- Понимание
- Уважение друг к другу
Связь не сохраняется, если что-либо из вышеперечисленного отсутствует.
Модель прекращения отношений Кнаппа
Отношения заканчиваются, когда люди не общаются друг с другом эффективно. Возникают недопонимания и недоразумения, ведущие к ненужным конфликтам.
Помните, что в отношениях нет места эго и ревности.Чтобы отношения росли, нужно прощать. Стадия застоя часто характеризуется тем, что люди избегают друг друга и мало общаются.
Люди больше не интересуются друг другом, и физическая близость также уменьшается. Люди решают прекратить отношения и делают выбор в пользу взаимного разлуки.
Модель фильтрации отношений Дака
Как следует из названия, модель фильтрации отношений Дака состоит из множества фильтров, через которые должна проходить связь.
Расстояние
Людям удобно начинать отношения с кем-то, кто находится рядом или работает с ним / ней. Расстояние имеет значение в отношениях. Людям, которые живут далеко, часто трудно встретиться, и в конечном итоге их отношения страдают. Это объясняет, почему отношения на расстоянии не очень успешны.
Восприятие
То, что думают о другом человеке, также влияет на отношения. Люди могут неверно воспринять кого-то и не решить продолжать отношения.
Внешний вид
То, как люди выглядят, говорят и представляют себя, также влияет на отношения. Людей обычно привлекает обаятельный и уверенный в себе человек
Авторство / ссылки — Об авторе (ах)
Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена Управляющей группой по содержанию руководства . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области.Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого контента, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы контента.
.
Десять стадий взаимоотношений
Итак, на первый взгляд теория Кнаппа об стадиях взаимоотношений, кажется, объясняет обычные модели, через которые пары проходят при объединении в пары — подумайте о блаженном периоде «медового месяца» и огромных и сильных эмоциях. которые обсуждаются, когда мы влюбляемся.
Чтобы еще больше раскрыть теорию и покопаться в ней, EliteSingles связалась с двумя соавторами оригинальной книги, содержащей этапы. Д-р Анита Вангелисти — профессор Техасского университета, специализирующаяся на межличностном общении, а д-р.Джон Кафлин — профессор межличностного общения в близких отношениях в Университете Иллинойса. Вместе они пролили свет на одну из самых известных моделей этапов отношений.
В модели Кнаппа, на какой стадии отношения превращаются из платонических в романтические или это может произойти в любой момент развития?
Vangelisti: Мы ожидаем, что переход от платонического к романтическому будет наиболее вероятен во время усиления или интегрирования стадий , но это может произойти на любой стадии.Например, два человека могут встретиться (завязать дружбу) и, когда они перейдут на стадию экспериментов , обнаружат, что их интересует нечто большее, чем дружба.
Является ли каждый этап модели Кнаппа неизбежным, или отношения могут когда-либо пропускать какой-либо из этих этапов?
Caughlin: Последовательность модели возникает по разным причинам, включая тот факт, что «каждый этап содержит важные предпосылки для следующего этапа». Но люди могут пропускать этапы или выводить их из строя.Например, я слышал истории о людях, которые быстро начинали и экспериментировали, а затем направлялись прямо к алтарю — вспомните свадьбы в Лас-Вегасе.
Как предполагает модель, пропуск этих шагов — это «игра на неопределенности, вызванные недостатком информации, которую можно было бы получить на пропущенном шаге». Это не означает, что отношения неизбежно разойдутся, но это рискованный шаг.
Могут ли стадии повторяться бесконечно?
Vangelisti: Да, этапы могут повторяться снова и снова.Однако важно знать, что каждый раз, когда пары возвращаются и «повторяют» этап, их опыт будет отличаться от предыдущего. Когда они снова пройдут через этот этап, они принесут с собой старый опыт, набор воспоминаний и новые идеи.
Caughlin: Изменение статуса в Facebook назад на «в отношениях» говорит о паре иначе, чем изменение статуса на «в отношениях» в первый раз.
Считаете ли вы, что парам, стремящимся к счастливым отношениям, полезно знать модель?
Caughlin: Это может быть полезно по ряду причин.Например, это может помочь понять, почему партнер ведет себя определенным образом, что может быть полезно для понимания значения этого поведения.
Vangelisti: Однако важно отметить, что партнеры могут чрезмерно анализировать свои отношения. Иногда один партнер говорит что-то неприятное другому из-за того, что у него был плохой день — и неприятный комментарий не указывает на что-то негативное в отношениях. Важно помнить, что модели поведения, как правило, более значимы, чем индивидуальные.
На какой стадии фазы «сближения», если таковая имеется, большинство романтических отношений имеют тенденцию к борьбе или прекращению?
Caughlin: Я не думаю, что будет правильным сказать, что «большинство» романтических отношений испытывают трудности в какой-то конкретный момент. Однако исследование «турбулентности отношений» показало, что многие пары переживают неспокойный период, когда решают, стоит ли переходить от обычных свиданий к более серьезным отношениям. Это может быть напряженное время в отношениях с большим количеством эмоций (как положительных, так и отрицательных), и это время, когда некоторые пары решают не продолжать, а другие успокаиваются.Этот период турбулентности примерно соответствует переходу между усилением и интегрированием.
Vangelisti: Но я думаю, что важно отметить, что отдельные партнеры могут бороться на разных этапах по разным причинам. Так, например, очень, очень застенчивый человек может бороться со стадией , инициирующей , но будет в порядке, когда он или она доберется до стадии усиления . Как правило, люди с высокой самооценкой и положительным, доверительным опытом взаимоотношений будут меньше сопротивляться, чем люди с низкой самооценкой и более негативным, непредсказуемым опытом взаимоотношений.
Изменился ли характер формирования романтических отношений с момента его создания?
Vangelisti: Формы взаимоотношений, безусловно, со временем изменились. Пример, который, вероятно, приходит на ум большинству людей, — это участившаяся частота, с которой партнеры вступают в отношения онлайн, а не лицом к лицу. В этом случае, хотя канал, который люди используют для установления отношений, изменился, поведение, которое они используют, не сильно изменилось.
Людям все еще нужно время, чтобы «узнать» друг друга — и исследования показывают, что большинство отношений, инициированных в сети, довольно быстро переходят в автономный режим, если они собираются развиваться.
Возможно ли в модели Кнаппа «долго и счастливо»?
Vangelisti: Люди часто думают, что «долго и счастливо» означает, что счастливая пара никогда не расходится во мнениях, никогда не раздражает друг друга и никогда не сомневается в своих отношениях. Модель Кнаппа предполагает, что даже счастливые пары испытывают взлеты и падения в своих отношениях.Важно то, как они справляются с этими взлетами и падениями. Способность — и желание — вместе пережить трудные времена — вот что заставляет отношения работать.
Caughlin: Если вы спрашиваете, может ли пара находиться в стадии сближения в течение длительного времени и чтобы оба партнера были счастливы, тогда, конечно, это произойдет. Но «долго и счастливо» не происходит, если иметь в виду, что в смысле голливудской истории любви, где конец фильма — свадьба, а пара считается вечно блаженной.
На самом деле, большинство пар в разное время испытают по крайней мере некоторые элементы разрыва. «Всегда быть счастливым» — это не достижение, а требует практики общения, которая продолжает способствовать счастью.
Vangelisti: Работают ли они вместе, чтобы пережить трудные времена? Достаточно ли они уважают друг друга, чтобы слушать друг друга, даже если они не согласны? Готовы ли они игнорировать раздражение, потому что знают, что положительные качества своего партнера перевешивают его или ее раздражающие привычки? Могут ли они вместе обсудить свои сомнения и разрешить их? Способность — и желание — вместе пережить трудные времена — вот что заставляет отношения работать.
*****
Вот и все, ребята. Краткий обзор теории, лежащей в основе различных этапов отношений, говорит нам, что успешные и счастливые отношения, которые длится всю жизнь, вполне возможны, если обе стороны готовы проявить немного терпения и понимания. А если вы ищете идеального партнера для начала жизненного пути? Сделайте свой первый шаг, пройдя личностный тест на EliteSingles!
,