Артикуляционная гимнастика язычок: Картотека артикуляционных гимнастик «Веселый язычок»
Картотека артикуляционных гимнастик «Веселый язычок»
Методическая разработка по развитию речи (средняя группа) на тему «Артикуляционная гимнастика для детей дошкольного возраста»
Сказка про язычок
Жил-был язычок (показали — спрятали язычок).
Жил язычок в домике (показали зубы, губы в улыбке), вокруг домика стоит крепкий забор с воротами (губы «трубочкой»).
Рано утром язычок проснулся, потянулся, выглянул из домика. Посмотрел он направо, налево, вверх, вниз (двигать язычком вправо, влево, вверх, вниз)
Понравилось язычку погода, побежал он вокруг домика (провести язычком по губам).
Набегался, стал прыгать (цокать).
А теперь пошлёпаем язычок губами (язык на нижней губе, шлёпать губами: пя-пя-пя).
«Сдуй ватку с ладошки»
Цель: развитие речевого дыхания, артикуляционной моторики.
Вытянуть губы вперед трубочкой и подуть на ватку или бумажку. Можно сдувать ватку со стола, с ладошки другого ребенка.
«Рыбка шевелит губами».
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Смыкать и размыкать губы.
«Птенцы»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Широко открывать и закрывать рот.
«Улыбка»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Растянуть губы в стороны, не показывая зубов (удерживать до 10).
«Трубочка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Вытянуть губы вперед, как хоботок. (удерживать до 10).
«Улыбка-трубочка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Чередовать до 10 раз.
«Кто дальше загонит мяч»
(выработка плавной, непрерывной струи, идущей по середине языка)
Цель: развитие речевого дыхания, артикуляционной моторики.
Улыбнуться, положить широкий передний край на нижнюю губу. Подуть длительно так, чтобы воздушная струя шла по середине языка, и сдуть ватку на противоположной стороне стола.
«Лопаточка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот открыт, удерживать широкий язык на нижней губе под счет: до 5, до 10…
«Иголочка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот закрыт. Внутри рта работаем языком. Уколем языком то одну щечку, то другую.
«Вкусное варенье»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, открыть рот, широким языком в форме «чашечки» облизать верхнюю губу.
«Поймаем мышку»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Губы в улыбке, приоткрыть рот, произнести «а-а» и прикусить широкий кончи языка (поймали мышку за хвостик).
, и сдуть ватку на противоположной стороне стола.
«Заборчик»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, показать верхние и нижние зубы. Удерживать до 10.
«Расческа»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот приоткрыть. Верхними зубами водить по нижней губе (5-6 раз), потом нижними зубами по верхней губе, как бы причесывая (5-6 раз).
«Паровозик свистит»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
Высунуть вперед край языка и через него подуть на горлышко пузырька.
Пузырек засвистит.
«Бублик»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Зубы сомкнуть. Губы округлить и чуть вытянуть вперед так, чтобы верхние и нижние резцы были видны. Удерживать.
«Маляр»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Губы в улыбке, приоткрыть рот, кончиком языка погладить («покрасить») нёбо.
«Шарик»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Надуть щёки, сдуть щёки.
«Крестик»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот широко открыть. Высунуть вперед язык и работать им слева-направо (из угла в угол), потом вверх-вниз (к верхней губе, к нижней) (5-6 раз).
«Часики»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот открыт. Высунуть острый язычок вперед и работать им слева направо, из одного угла рта в другой: «Тик-так, тик-так». (10-12 раз).
«Блинчик»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий язык на нижнюю губу.
«Лошадка»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Лошадка идет и скачет. Цокать кончиком языка. (8-10 раз).
Лошадка остановилась. Произносить: Пррр…пррр…,вибрируя губами (5 раз).
«Барабанщик»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Улыбнуться, открыть рот, кончик языка за верхними зубами – «дэ-дэ-дэ…»
«Парашютик»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
На кончик носа положить ватку, широким языком в форме «чашечки», прижатым к верхней губе, сдуть ватку с носа вверх.
«Качели»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот открыть. Тянуть кончик языка то вверх, к носу, то вниз, к подбородку. Язык качается: вверх-вниз, вверх-вниз (10 раз).
«Поиграем на губах»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Через губы вдуваем воздух, периодически их смыкая: б-б-б-б.
«Парашютик»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
На кончик носа положить ватку, широким языком в форме «чашечки», прижатым к верхней губе, сдуть ватку с носа вверх.
«Непослушный язычок» (расслабление мышц я зыка)
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Приоткрыть рот, положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить: «пя-пя-пя», «пя-пя-пя»… (10 раз).
«Почистим за нижними зубами»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, рот приоткрыть, упереться кончиком языка за нижними зубами и поводить им из стороны в сторону.
«Парашютик»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
На кончик носа положить ватку, широким языком в форме «чашечки», прижатым к верхней губе, сдуть ватку с носа вверх.
«Веселая змейка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот открыт. Кончик языка то высунуть вперед, то спрятать (8-10 раз).
«Котенок лакает молоко»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Быстрое выбрасывание и втягивание языка. При втягивании закругляем край языка, как бы захватывая молоко.
«Парашютик»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
На кончик носа положить ватку, широким языком в форме «чашечки», прижатым к верхней губе, сдуть ватку с носа вверх.
«Пятачок»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Вытянуть вперед губы пятачком и покрутить им вправо-влево, вправо-влево…(8-10 раз).
«Гармошка»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, сделать «грибочек» (т.е. присосать шарокий язык к нёбу), не отрывая языка, открывать и закрывать рот (зубы не смыкать).
«Загнать мяч в ворота»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно подуть на лежащий перед ребенком ватный шарик, загоняя его между двумя кубиками, стоящими впереди на столе. Следить, чтобы не надувались щеки. Их можно придерживать пальцами.
«Посчитаем нижние зубки»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, приоткрыть рот. Кончиком языка упереться в каждый нижний зуб по очереди. Челюсть не двигается.
«Орешки»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Рот закрыт, кончик языка с напряжением поочередно упирается в щеки, на щеках образуются твердые шарики – «орешки».
«Загнать мяч в ворота»
Цель: развитие целенаправленного выдоха, артикуляционной моторики.
Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно подуть на лежащий перед ребенком ватный шарик, загоняя его между двумя кубиками, стоящими впереди на столе. Следить, чтобы не надувались щеки. Их можно придерживать пальцами.
«Киска сердится»
Цель: развитие артикуляционной моторики.
Улыбнуться, приоткрыть рот, зацепить кончиком языка за нижние зубы и, не отрывая его от зубов, выдвигать спинку языка вперед, как кошка выдвигает спинку.
«Пароход гудит»
Цель: развитие артикуляционного аппарата.
Губы в улыбке, открыть рот, с напряжением произнести долгое «ы-ы-ы…»
«Лягушка»
Цель. Выработать умение удерживать губы в улыбке, обнажая нижние и верхние передние зубы.
Описание. Улыбнуться так, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. (Чтобы показать ребенку, как это сделать, надо про себя произносить звук и). Удерживать в таком положении губы под счет от одного до пяти — десяти.
Методические указания. 1. Следить, чтобы при улыбке верхняя губа не подворачивалась, не натягивалась на верхние зубы. 2. Если ребенок не показывает нижние зубы, нужно научить его при сомкнутых губах опускать и поднимать только нижнюю губу. Сначала это упражнение можно проводить так: положив палец под нижнюю губу, опускать и поднимать ее. Зубы при этом сомкнуты, нижняя челюсть неподвижна.
Вот понравится лягушкам,
Тянем губы прямо к ушкам.
Потяну, и перестану
И не сколько не устану.
«Хоботок»
Цель. Выработать движение губ вперед.
Описание. Вытянуть сомкнутые губы вперед трубочкой. Удерживать в таком положении под счет от одного до пяти — десяти.
Методические указания. 1. Следить, чтобы при вытягивании губ вперед не открывался рот; зубы должны быть сомкнуты. 2. Если ребенок не умеет вытянуть губы вперед, предложите дотянуться ему губами до конфетки, находящейся на расстоянии 1,5 — 2 см от губ, и взять ее губами.
Подражаю я слону.
Губы хоботком тяну.
А теперь их опускаю
И на место возвращаю.
«Окошко»
Цель. Вырабатывать умение детей удерживать рот в открытом положении
Описание. На счет «раз» широко открыть рот (окошко открыто), на счет «два» закрыть рот (окошко закрыто).
«Лопаточка»
Цель. Вырабатывать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном положение.
Описание. Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счет от одного до пяти — десяти.
Методические указания.
1. Губы не растягивать в сильную улыбку, чтобы не было напряжения.
2. Следить, чтобы не подворачивалась нижняя губа.
3. Не высовывать язык далеко: он должен только накрывать нижнюю губу.
4. Боковые края языка должны касаться уголков рта.
5. Если это упражнение не получается, надо выполнить упражнение
«Месим тесто»
Цель. Вырабатывать умение, расслабив мышцы языка, удерживать его широким и распластанным.
Описание. Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить звуки «пя-пя-пя …». Удерживать широкий язык в спокойном положении при открытом рте под счет от одного до пяти — десяти.
«Месим тесто».
Язык лопаткой положи,
И под счет его держи:
Раз, два, три, четыре, пять!
Язык надо расслаблять!
или
Язычок широкий, гладкий —
Получается лопатка!
«Иголочка»
Описание. Улыбнуться, открыть рот. Высунуть язык наружу, чтобы он был «острым», как жало.
Методические указания. 1. Следить, чтобы кончик языка не загибался вверх.
Маленького роста я,
Тонкая и острая.
Носом путь себе ищу,
За собою хвост тащу.
или
Язычок наш, как иголка
Не ленись — уколет колко.
«Лопаточка — иголочка»
Описание. На счет «раз-два» чередовать упражнения «Лопаточка» и упражнение «Иголочка».
Язык лопаткой положи
И спокойно подержи.
Язык иголочкой потом
Потянем тонким острием.
«Часики»
Цель. Выработать умение чередовать движения языка к уголкам рта: вправо — влево.
Описание. Улыбнуться, показать зубы, отклонить высунутый язык вправо, затем влево. Чередовать движения под счет или читая стихотворение для этого упражнения.
Методические указания. Нижняя челюсть при этом остается неподвижной.
Тик — так, тик — так.
Ходят часики вот так!
Как так? Вот так:
Тик — так, тик — так!
«Качели»
Цель. Вырабатывать умение быстро менять положение языка.
Описание. Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, положить широкий язык за нижние зубы (с внутренней стороны) и удерживать в таком положении под счет от одного до пяти. Потом поднять широкий язык за верхние зубы (тоже с внутренней стороны) и удерживать под счет от одного до пяти. Так поочередно менять положение языка 4 — 6 раз.
Методические указания. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.
Вверх — вниз, вверх — вниз,
Ты качаться не ленись!
Вверх — вниз, вверх — вниз
«Лошадка»
Цель. Укреплять мышцы языка и вырабатывать подъем языка вверх.
Описание. Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка (как лошадка цокает копытами).
Методические указания. 1. Упражнение в начале выполняется в медленном темпе, потом темп убыстряется. 2. Нижняя челюсть не должна двигаться; работает только язык. 3. Если у ребенка пощелкивание не получается, ребенок должен выполнять упражнение «Приклей конфетку», а потом вернуться к упражнению «Лошадка». 4. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался вовнутрь, т.е., чтобы ребенок щелкал языком, а не чмокал.
Ты, лошадка, хвост не прячь!
На тебе помчимся вскачь.
«Приклей конфетку»
Цель. Укрепить мышцы языка и отработать подъем языка вверх.
Описание. Положить широкий кончик языка на нижнюю губу. На самый край языка положить тоненький кусочек ириски, приклеить кусочек конфетки к нёбу за верхними зубами.
Методические указания. 1. Следить, чтобы работал только язык. Нижняя челюсть должна быть неподвижна. 2. Рот открывать не шире чем на 1,5 — 2 см. 3. Если нижняя челюсть участвует в выполнении движения, можно поставить чистый указательный палец ребенка сбоку между коренными зубами (тогда он не будет закрывать рот). 4. Выполнять упражнение надо в медленном темпе.
Лопаточка
Цель упражнения: выработать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном положении.
Методические указания: улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счёт от одного до пятидесяти.
1. Губы не растягивать в сильную улыбку, чтобы не было напряжения.
2. Следить, чтобы не подворачивалась нижняя губа.
3. Не высовывать язык далеко, он должен только накрывать нижнюю губу.
4. Боковые края языка должны касаться углов рта.
Заборчик:
Цель упражнения: вырабатывать умение удерживать губы в улыбке, обнажая нижние и верх-ние передние зубы.
Методические указания: улыбнуться без напряжения так, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. (Чтобы показать ребёнку, как это сделать, надо про себя произносить звук И.) удерживать в таком положении губы под счёт до 10 до 15.
1. следить, чтобы при улыбке верхняя губа не подворачивалась, не натягивалась на верхние зубы.
2. если ребёнок не показывает нижние зубы, нужно научить его при сомкнутых губах поднимать и поднимать только нижнюю губу. сначала это упражнение можно проводить так: положив палец под нижнюю губу, опускать и поднимать её. Зубы при этом сомкнуты, нижняя челюсть неподвижна
Хоботок:
Цель упражнения: вырабатывать движение губ вперёд.
Методические указания: вытянуть сомкнутые губы вперёд трубочкой. Удерживать в таком положении под счёт от 1 до 5, 10.
1. следить, чтобы при вытягивании губ вперёд не открывался рот.
2. если ребёнок не умеет вытянуть губы вперёд, предложить ему дотянуться губами до конфетки (находящейся на расстоянии 15-20см от губ) и взять её губами.
Горка:
Цель упражнения: вырабатывать подъем спинки языка вверх
Методические указания: рот приоткрыт, боковые края языка прижаты к верхним коренным зубам. Кончик языка упирается в нижние передние зубы. Удерживать язык в таком положении под счёт от 1 до 5,10.Следить, чтобы кончик языка был опущен и находился в глубине рта, а спинка была поднята к небу.
Чашечка
Цель упражнения: вырабатывать умение удерживать язык в напряжённом положении кверху. Укреплять мышцы языка. Растягивать подъязычную связку (уздечку).
Методические указания: рот широко раскрыть. Широкий язык поднять кверху. Потянуться к верхней губе, но не касаться её. Удерживать язык в таком положении под счёт от 1 до 5,10.
1. следить, чтобы язык был напряжённым и не распрямлялся
Иголочка:
Цель упражнения: вырабатывать умение удерживать язык в напряжённом положении. Удерживать язык в таком положении под счёт от 1 до 5,10.
Методические указания: рот открыть, язык высунуть далеко вперёд, напрячь, сделать узким.
1. губы не растягивать в сильную улыбку.
2. Язык высунуть далеко и удерживать узким напряжённо.
3. язык не должен касаться губ и углов рта.
Пароход гудит:
Методические указания: приоткрыть рот и длительно произносить звук «ы» (как гудит пароход). Следить, чтобы кончик языка был опущен и находился в глубине рта, а спинка была поднята к небу.
Барабанщики:
Цель упражнения: укреплять мышцы кончика языка, вырабатывать подъем языка вверх и умение делать кончик языка напряженным.
Методические указания: улыбнуться, открыть рот и постучать кончиком языка по верхним альвеолам, многократно и отчетливо произнося звук, напоминающий английский звук «д». Сначала звук «д» произносить медленно, постепенно увеличивать темп.
1. Рот должен быть все время открыт, губы в улыбке, нижняя че-люсть неподвижна; работает только язык.
2. Следить, чтобы звук «д» носил характер четкого удара, не был хлюпающим.
3. Кончик языка не должен подворачиваться.
4. Звук «д» нужно произносить так, чтобы ощущалась выдыхаемая воздушная струя. Для этого надо поднести ко рту кусочек ваты. При правильном выполнении упражнения она будет отклоняться.
Окошечко:
Цель упражнения: вырабатывать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном состоянии.
Методические указания: широко открыть рот, произносить звук А. можно с силой высунуть язык, а потом его спрятать. Следить, чтобы язык был распластанным и находился в неподвижном состоянии при произнесении звука.
Фокус:
Цель упражнения: вырабатывать подъём языка, умение придавать языку форму ковшика и направлять воздушную струю посередине языка.
Методические указания: улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты, а посередине языка был желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа. Воздух при этом должен идти посередине языка, тогда ватка полетит вверх.1. следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижной.
2. боковые края языка должны быть прижаты к верхней губе; посередине образуется щель, в которую идёт воздушная струя. Если это не получается, можно слегка придержать язык.
3. нижняя губа не должна подворачиваться и натягиваться на нижние зубы.
Паровозик:
Цель упражнения: укреплять мышцы кончика языка, вырабатывать подъем языка вверх и умение делать кончик языка напряженным.
Методические указания: улыбнуться, открыть рот и постучать кончиком языка по верхним альвеолам, многократно и отчетливо произнося звук, напоминающий английский звук Т. Сначала звук Т произносить медленно, постепенно увеличивать темп.
1. Рот должен быть все время открыт, губы в улыбке, нижняя челюсть неподвижна; работает только язык.
2. Следить, чтобы звук Т носил характер четкого удара, не был хлюпающим.
3. Кончик языка не должен подворачиваться.
4. Звук Т нужно произносить так, чтобы ощущалась выдыхаемая воздушная струя. Для этого надо поднести ко рту кусочек ваты. При правильном выполнении упражнения она будет отклоняться.
Часики:
Цель упражнения: вырабатывать умение быстро менять положение языка.
Методические указания: высунуть узкий язык. Тянуться языком попеременно то к правому, то к левому уху. Двигать языком из угла рта в медленном темпе под счёт учителя от 1 до 5, 10.Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.
Вкусное варенье:
Цель упражнения: вырабатывать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки, которое он принимает при произнесении шипящих звуков.
Методические указания: слегка приоткрыть рот и широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, но не из стороны в сторону.
1. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть не помогала, не «подсаживала» язык наверх — она должна быть неподвижной (можно придерживать её пальцем).
2. Язык должен быть широким, боковые края его касаются углов рта.
3. Если упражнение не получается, нужно вернуться к упражнению «Наказать непослушный язык». Как только язык станет распластанным, нужно поднять его наверх и завернуть на верхнюю губу.
Лошадка:
Цель упражнения: укреплять мышцы языка и вырабатывать подъем языка вверх.
Методические указания: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка (как ло-шадка цокает копытами).
1. Упражнение сначала выполняется в медленном темпе, потом быстрее.
2. Нижняя челюсть не должна двигаться; работает только язык.
3. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, т.е. чтобы ребенок щелкал языком, а не чмокал.
Грибок:
Цель упражнения: вырабатывать подъём языка вверх, растягивая подъязычную связку (уздечку).
Методические указания: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, прижав широкий язык всей плоскостью к нёбу, широко открыть рот. (Язык будет напоминать тонкую шляпку гриба, а растянутая подъязычная связка — его ножку.)
1. Следить, чтобы губы были в положении улыбки.
2. Боковые края языка должны быть прижаты одинаково плотно — ни одна половина не должна опускаться.
3. При повторении упражнения надо открывать рот шире.
5. Кто дальше загонит мяч.
Качели:
Цель упражнения: вырабатывать умение быстро менять положение языка, необходимое при соединении звука л с гласными а, ы, о, у.
Методические указания: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, положить широкий язык за нижние зу-бы (с внутренней стороны) и удерживать в таком положении под счет от одного до пяти. Так поочередно менять положение языка 4−6 раз. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.
Маляр:
Цель упражнения: отрабатывать движение языка вверх и его подвижность.
Методические указания: улыбнуться, открыть рот и «погладить» кончиком языка нёбо, делая языком движения вперед-назад.1. Губы и нижняя челюсть должны быть неподвижны.
2. Следите, чтобы кончик языка доходил до внутренней поверхности верхних зубов, когда он продвигается вперед, и не высовывался изо рта.
Катушка:
Цель упражнения: вырабатывать подъем спинки языка вверх.
Методические указания: кончик языка упереть в нижние передние зубы. Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Широкий язык «выкатывать» вперёд и убирать вглубь рта. Выпол-=нять под счёт от 1 до 5,10.
1. следить, чтобы кончик языка был опущен и упирался в нижние зубы, а спинка была поднята к небу.
2. при движении языка кончик его упирается в нижние зубы.
Чистим зубки:
Цель упражнения: научить детей удерживать кончик языка за нижними (верхними) зубами.
Методические указания: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и кончиком языка «почистить» нижние (или верхние) зубы изнутри, делая сначала движения языком из стороны в сторону, а потом снизу вверх.
1. губы неподвижны, находятся в положении улыбки.
2. двигая кончиком языка из стороны в сторону, следить, чтобы он находился у дёсен, а не скользил по краю зубов.
3. двигая языком снизу вверх, следить, чтобы кончик языка был широким и начинал движение от корней нижних зубов (или от кончиков верхних).
Поймай мышку
Цель упражнения: выработка правильной артикуляции звук Л.
Методические указания: рот открыть, положить язык на нижнюю губу и произносить звук А. Медленно закрыть рот, слегка прикусив язык, но звук продолжать произно-сить. (поймать мышку за хвостик)
Индюк
Цель упражнения: вырабатывать подъем языка вверх, подвижность его передней части.
Методические указания: приоткрыть рот, положить язык на верхнюю губу и производить движения широким передним краем языка по верхней губе вперед и назад, стараясь не отрывать язык от губы — как бы поглаживать ее. Сначала производить медленные движения, потом убыстрить темп и добавить голос, пока не послышится бл-бл (как индюк болобочет).
1. Следить, чтобы язык был широким и не сужался.
2. Чтобы движения языком были вперед-назад, а не из стороны в сторону.
3. Язык должен «облизывать» верхнюю губу, а не выбрасываться вперед.
Моторчик
Цель упражнения: уточнение и выработка правильной артикуляции звук Р. (Язык находится за верхними зубами и там вибрирует).
Методические указания: предложить ребёнку длительно произносить звук Р, подражая звуку мотора. Обратить внимание на то, что широкий кончик языка поднят к нёбу и дрожит.
Комарик
Цель упражнения: укреплять мышцы кончика языка, вырабатывать подъем языка вверх и умение делать кончик языка напряженным.
Методические указания: улыбнуться, открыть рот. Поднять язык вверх и упереть его в бугорки (альвеолы), произнести протяжно «дзззз», нажимая на бугорки энергично.
Лягушка
Цель упражнения: выработать умение удерживать губы в напряжённом состоянии.
Методические указания: приоткрыть рот и длительно произносить звук И. Губы с напряжением растянуть.
1. Следить, чтобы губы удерживались в напряжённой улыбке.
4. следить, чтобы органы артикуляции были неподвижны, а язык упирался в нижние зубы.
Дятел
Цель упражнения: укреплять мышцы кончика языка, вырабатывать подъем языка вверх и умение делать кончик языка напряженным.
Методические указания: улыбнуться, открыть рот и постучать кончиком языка по верхним альвеолам, многократно и отчетливо произнося звук Д . Сначала звук Д произносить медленно, постепенно увеличивать темп.
1. Рот должен быть все время открыт, губы в улыбке, нижняя челюсть неподвижна; работает только язык.
2. Следить, чтобы звук «д» носил характер четкого удара, не был хлюпающим.
3. Кончик языка не должен подворачиваться.
4. Звук «д» нужно произносить так, чтобы ощущалась выдыхаемая воздушная струя. Для этого надо поднести ко рту кусочек ваты. При правильном выполнении упражнения она будет отклоняться.
Артикуляционная гимнастика «Веселый язычок» | Социальная сеть работников образования
Веселый язычок.
сказка
В зале стоит домик, рядом маленький столик, на котором стоит миска и лежит скалка. В углу зала полянка с грибами. В другом углу имитация озера. Недалеко стоит забор.
Жил – был Язычок в своем домике. Проснулся он рано утром, открыл окошко, посмотрел, какая погода, а потом опять в домик спрятался.
(язычок выглядывает и прячется в домике; по команде (посмотрел – спрятался) все дети выполняют упражнение)
Потом посмотрел язычок налево, посмотрел направо: какая сегодня погода? Гуляют ли дети на улице?
(язычок смотрит направо – налево, а дети выполняют задания по команде (налево – направо…))
Увидел язычок, что погода хорошая, и побежал гулять во двор. (встает около домика) Только сошел с крылечка, как услышал, что в траве кто-то шуршит. Посмотрел Язычок повнимательнее: из травы иголки торчат. Это был …ЕЖ. Он бегал в траве по кругу (выбегает ежик): то в одну сторону, то в другую. Выполняется упражнение: круговые движения языка между губами и зубами.
У меня в иголках шерстка
И в норе запасов горстка.
Лучше ты меня не трожь!
Я – колючий серый еж!
Посмотрел язычок на ежика и побежал гулять дальше. И вдруг он увидел грозного сердитого индюка. (появляется) Индюк стоял посреди двора и страшно ругался. Давайте покажем, как ругался индюк. (индюк ругается, блблблблб)
Я – индюк «балды – балда».
Разбегайтесь кто куда.
Испугался язычок и убежал домой к маме. А в доме пахло чем – то вкусным: это мама готовила тесто для блинчиков и пирогов. Язычок стал ей помогать месить тесто и скалкой его раскатывать.
Давайте и мы поможем Язычку. (улыбнуться, открыть рот, покусывать язык зубами – тататата, шлепать язык губами – пяпяпя)
Тесто мнем, мнем, мнем,
Тесто жмем, жмем, жмем.
После скалку мы возьмем,
Тесто тонко раскатаем,
Выпекать пирог поставим.
Раз, два, три, четыре, пять –
Не пора ли вынимать?
Дети отвечают: НЕТ.
Побегу тогда гулять,
Друзей хочу я повстречать.
Бежит язычок и видит, что в пруду сидит кто – то огромный, как гора и рот широко открывает. Это был …бегемот.
Рот пошире открываем
В бегемотиков играем.
Широко раскроем ротик,
Как голодный бегемотик.
Закрывать его нельзя,
До пять считаю я.
Раз, два, три, четыре, пять.
А потом закроем рот –
Отдыхает бегемот.
Посмотрел язычок на бегемотиков и только хотел дальше отправиться, как слышит: квааа, квааа. Это были …лягушки.
Подражаем мы лягушкам:
Тянем губы прямо к ушкам.
Вы сейчас тяните губки –
Я увижу ваши зубки.
Мы потянем – перестанем
И нисколько не устанем.
Идет язычок дальше. Ой, кто это такой большой, с длинным носом? Да это же …. Слон! (большой слон поливает маленького слоненка)
Я водичку набираю,
И ребяток поливаю!
Буду подражать слону!
Губы «хоботом» тяну.
А теперь их отпускаю
И на место возвращаю.
Поздоровался Язычок со слоном и побежал дальше. Вот видит, лошадка детей катает. Захотел и сам прокатиться:
Лошадка, покатаешь меня? Лошадка кивает головой
Сел язычок на лошадку крикнул «НО» и поскакала………….
Я – Весёлая лошадка,
Темная, как шоколадка.
Язычком пощелкай громко –
Стук копыт услышишь звонкий.
Покатался Язычок, слез с лошадки и вдруг увидел себя в зеркале:
Ах, какой я стал лохматый! Наверное, очень быстро на лошадке мчался! Надо причесаться!
Достал Язычок расческу и начал причесываться. Давай покажем, как он это сделал.
(улыбнуться, закусить язык зубами. «Протаскивать» язык между зубами вперед – назад)
Привел Язычок себя в порядок и вдруг подумал: а не пора ли ему идти домой? Надо узнать который час. Давайте покажем, как работают часики.
Тик – так, тик – так
Язычок качался так,
Словно маятник часов.
Ты в часы играть готов?
(упражнение «Часики»)
Времени было много, и Язычок побежал домой. По дороге он встретил маляра, который красил забор (выполняется упражнение маляр):
Давайте маляру поможем покрасить
забор
Я сегодня утром встал
И поселок не узнал:
Каждый столб и каждый дом
Был покрашен маляром.
Если хочешь жить как в сказке,
Позови на помощь краски!
Вдруг Язычок услышал веселые звуки гармошки и побежал на полянку. Видит, заяц на пеньке сидит и на гармошке веселые песенки наигрывает
Давай – те вместе с зайкой сыграем на гармошке
Ну-ка, рот пошире, крошки.
Поиграем на гармошке!
Язычок не отпускаем,
Только ротик открываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Нам не трудно повторять!
Сыграл зайчик свою веселую песенку и говорит Язычку
Помоги мне завести мотор в машине, а я тебя за это домой отвезу.
И стал Язычок помогать зайцу мотор заводить. Давайте и мы попробуем завести моторчик ДЫН ДЫН ДЫН
По шоссе машина мчит,
Во все стороны рычит.
За рулем лихой шофер,
«Дын-дын-дын» — гудит мотор.
Ну, давай поможем зайке:
Заведем скорей мотор.
И до солнечной лужайки
Довезет его шофер.
По ухабам серый зайка –
«Дын-дын-дын» — летит вперед,
И успеет на лужайке
Прополоть он огород.
Около дома он увидел свою любимую кошечку. Когда киска сердилась, то выгибала спинку.
Кошка спинку выгнула,
Зашипела, прыгнула…
Рассердилась киска –
Не подходите близко!
Язычок погладил киску и побежал домой.
«Сказка о язычке» (артикуляционная гимнастика для малышей)
Артикуляционная гимнастика для активизации мышц языка и губ для малышей.
Часто родители задают вопросы, что можно самостоятельно делать дома, если ребенок плохо говорит те или иные звуки? Чёткость нашей речи напрямую зависит от подвижности органов артикуляции, к которым относятся язык, губы, нижняя челюсть, мягкое нёбо. Артикуляционный аппарат ребенка ещё несовершенен, развивается постепенно, в процессе речевой деятельности. Но этот процесс можно немного активизировать с помощью артикуляционной гимнастики.
Работа над дикцией должна начинаться с артикуляционной гимнастики — зарядки для языка. Цель артикуляционной гимнастики — выработка правильных движений и определенных положений органов артикуляционного аппарата, необходимых для чёткого произношения звуков.
Существует определенный алгоритм действий, присущий всем артикуляционным упражнениям для разных групп звуков.
1. Прежде чем предложить малышу выполнить то или иное упражнение, несмотря на кажущуюся простоту, попробуем сами. Возможно, для этого потребуются определенные усилия с нашей стороны.
2. Проводим артикуляционную гимнастику ежедневно, чтобы вырабатываемые у детей навыки закреплялись.
3. Частота занятий, конечно, зависит от Вашей занятости, но желательно делать гимнастику не менее двух раз в день по 3-5 минут.
4. Предлагаем малышу не больше 3 упражнений за одно занятие.
5. Начинаем гимнастику с более простых упражнений и заканчиваем сложным. Если ребенку трудно даётся какое-то упражнение, или движения недостаточно четкие, то мы выполняем его до тех пор, пока оно не станет для него легким. Только преодолев эту трудность, целесообразно переходить к выполнению нового упражнения.
6. Делаем гимнастику перед зеркалом. Идеальный вариант — сидя перед большим зеркалом, так что бы малыш одновременно мог видеть и себя и Вас. Если такой возможности нет, подойдёт обычное настольное зеркало. Только в этом случае Вы уже сидите напротив малыша.
7. Не забываем поощрять малыша добрым словом. Даже если ему пока очень тяжело и видимых успехов нет.
8. Обыгрываем каждое упражнение, чтобы малышу было интересно.
«Сказка о язычке»
Жил-был маленький язычок. У него был очень уютный домик. Твой ротик. Каждое утро он просыпался, благодаря своим любимым часам. Его часики работали так:
Тик-так, тик-так,
Язычок качался так,
Словно маятник часов
Ты в часы играть готов?
(М.Синицына)
Покажи как работают часики: улыбнись, открой ротик, двигай язычком то к левому, то к правому углу рта. Сделай 5 раз.
Проснулся язычок и пошел чистить зубки. Помоги ему: улыбнись, открой рот, кончиком языка сильно «чисти» (води влево-вправо) за нижними зубами, а потом за верхними зубками. Не спеши, чистить зубки нужно минимум 2 минуты (7-8 раз).
Захотелось язычку приготовить вкусный завтрак. Подумав немного, он отправился месить тесто для блинов. Чтобы помочь ему нужно улыбнуться, открыть ротик и покусать язык зубами: ТА-ТА-ТА-ТА-ТА…., а потом пошлепать язычок губами: ПЯ-ПЯ-ПЯ….
Тесто получилось как надо и напек язычок вкусных блинов! Хочешь посмотреть каких? Тогда улыбнись, открой рот, положи широкий язык на нижнюю губу и удерживай его неподвижно под счет взрослого до пяти-десяти.
Испекли блинов немножко,
Остудили на окошке.
Есть их будем со сметаной,
Пригласим к обеду маму.
(О.Петрова)
Достал язычок к блинчикам вкусное малиновое варенье. Да испачкал губы. Надо их аккуратно облизать. С улыбкой, не закрывая ротика, «слизни» варенье с верхней губы.
Блин мы ели с наслажденьем —
Перепачкались вареньем.
Чтоб варенье с губ убрать,
Ротик нужно облизать.
(М.Синицына)
А чтобы выпить чая, язычок превратился в чашку! Не веришь? А ты попробуй сам! Ну-ка, улыбнись, открой рот, высуни язычок и потяни его к носу. Старайся поддерживать бока языка поднятыми, не поддерживай их верхней губой. Вот-вот-вот, получилась чашка. Сколько сможешь удержать? Давай-ка до пяти…
Вкусных мы блинов поели,
Выпить чаю захотели.
Язычок мы к носу тянем,
Чашку с чаем представляем.
(М.Синицына)
Хорошо позавтракал Язычок! Решил теперь он прокатиться на машине! А ты знаешь, как ехать на машине? Улыбнись, широко открой рот, подними язык вверх и с силой ударяй кончиком языка по бугоркам за верхними зубами, произнося: ДЫН-ДЫН-ДЫН…. Повторяй сначала медленно, а потом быстрее и быстрее, секунд 15.
По шоссе машина мчит,
Во все стороны рычит.
За рулем лихой шофер,
«Дын-дын-дын» — гудит мотор!
(М.Синицына)
Рядом с машиной сидела кошка. От звука мотора она испугалась и рассердилась. Как кошечка сердится? Улыбнись, открой рот, кончик языка упри за нижние зубки, «спинку» выгни, а боковые края языка прижми к верхним коренным зубам. Удержи язычок в таком положении под счет до восьми — десяти.
А теперь успоко й киску — погладь ее. Сначала, покажи, как она сердилась, прижми язык верхними зубами и «почеши» его зубами от корня языка к кончику. Повтори пять-шесть раз.
Взял он киску с собой и поехал. Едет мимо окраины леса. На суку сосны сидел веселый дятел и стучал клювом по дереву. Улыбнись, широко открой рот, подними язык вверх. Кончиком языка с силой ударяй по бугоркам за верхними зубами: Д-Д-Д…. Стучи сильно только кончиком язычка, следи чтобы сам язык не прыгал.
Дятел на стволе сидит,
Клювом по нему стучит.
Стук да стук, стук да стук —
Раздается громкий звук.
(М.Синицына)
Навстречу язычку скакала лошадка. Слышишь, как стучит она копытами? Улыбнись, открой рот, громко и энергично пощелкай языком. Старайся, чтобы «прыгал» только язычок, и следи, чтобы нижняя челюсть была неподвижна.
Я веселая лошадка,
Темная, как шоколадка.
Язычком пощелкай громко —
Стук копыт услышишь звонкий.
(М.Синицына)
А внизу в пруду с удивлением увидел язычок Бегемотиков!
Рот пошире открываем,
В бегемотиков играем:
Широко раскроем ротик,
Как голодный бегемотик.
Закрывать его нельзя,
До пяти считаю я.
А потом закроем рот –
Отдыхает бегемот.
(О.Перова)
Пока он любовался бегемотиками, погреться на желтый песчаный берег приползла змея. И, любовавшись бегемотиками, стала высовывать язык, изо всех сил, как можно дальше, вытягивая язычок изо рта и снова пряча его. И так раза четыре точно.
Подражаем мы змее,
С ней мы будем наравне:
Высунем язык и спрячем,
Только так, а не иначе.
(М.Синицына)
Хорошо отдохнул язычок. Вернулся домой. Открыл окошко (широко открыть рот), проветрил комнату и лег спать. Завтра снова поедет гулять!
Тут и сказки — конец, а кто слушал и делал — Молодец!
Красным цветом выделены названия упражнений.
Предлагаю ознакомиться с другими полезными статьями для родителей по развитию речи на моем сайтеlogoped-lapteva.ucoz.ru
Узнать нуждается ли Ваш ребенок в логопеде
Советы логопеда по развитию речи ребенка
Скачать бесплатно компьютерные игры и материалы по развитию речи
Получить бесплатную он-лайн консультацию логопеда
Какие нарушения речи бывают у детей
Какие нарушения речи бывают у взрослых
Список пособий для занятий по развитию речи
Проверка готовности ребенка к школе
1. Улыбка Улыбнуться, с напряжением обнажив сомкнутые зубы. Удерживать данное положение на счет до пяти. Прикус должен быть естественным, нижняя челюсть не должна выдвигаться вперед. 2. Дудочка Вытянуть сомкнутые губы вперед «дудочкой». Удерживать их в таком положении под счет от 1 до 5-10 3. Лопаточка Улыбнуться, открыть рот. Положить широкий язык на нижнюю губу. Удерживать в спокойном состоянии на счет до 5. В этом упражнении важно следить, чтобы губа не напрягалась и не натягивалась на нижние зубы. 4. Накажем непослушный язычок Улыбнуться, положить широкий язык между губами и пошлепать его пя-пя-пя. Покусать кончик языка зубками (чередовать эти два упражнения). 5. Чашечка Улыбнуться, открыть рот, положить широкий язык на нижнюю губу, боковые края языка загнуть в форме чашечки. Удерживать на счет до пяти. Нижняя губа не должна обтягивать нижние зубы.
6. Фокус Положить на самый кончик носа маленький кусочек ватки. Язык в форме чашечки плотно примыкает к верхним губам. Нужно сдуть ватку | 7. Бублик Вытянуть сомкнутые губы вперед «дудочкой». Затем округлить губы так, чтобы были видны зубы. Следить, чтобы зубы были сомкнуты. Удержать губы в таком положении на счет до пяти. 8. Лошадка Улыбнуться, открыть рот. Пощелкать кончиком языка, как цокают лошадки. Рот при этом открыт, кончик языка не вытянут и не заострен. Следить, чтобы он не подворачивался внутрь, а нижняя челюсть оставалась неподвижной. 9. Маляр Улыбнуться, открыть рот. Широким кончиком языка погладить небо от зубов к горлу. Нижняя челюсть не должна двигаться. 10. Вкусное варенье Улыбнуться, открыть рот. Языком в форме чашечки облизывать верхнюю губу сверху вниз. Нижняя губа не должна обтягивать зубы. 11. Грибок Улыбнуться, открыть рот. Присосать широкий язык к небу. Эта шляпка гриба, а подъязычная связка – ножка. Кончик не должен подворачиваться, губы в улыбке.
12. Гармошка Улыбнуться, открыть рот. Присосать широкий язык к небу. Не отрывая языка, открывать и закрывать рот. |
Артикуляционная гимнастика «Послушный язычок»
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА
«Речевое развитие включает владение речью как средством общения и культуры» ( см. п.2.6. ФГОС ДО). Важным компонентом развития речи, как средства общения дошкольников является воспитание у них звуковой культуры речи, в том числе – закрепление правильного звукопроизношения. В речи звуки произносятся не изолированно, а плавно один за другим, органы артикуляции должны уметь быстро менять свое положение. Добиться четкого произношения звуков, слов, фраз можно только при условии хорошей подвижности органов артикуляционного аппарата, их умении перестраиваться, работать слаженно.
Кроме подвижности органов артикуляции очень важны кинестетические (мышечные) ощущения. Кинестетическое чувство сопровождает работу всех речевых мышц. Для тренировки мышечной системы речевого аппарата ребёнка с целью закрепления правильного звукопроизношения используются специальные упражнения, называемые артикуляционной гимнастикой.
Важность артикуляционной гимнастики для детей трудно переоценить. Она подобна утренней зарядке: усиливает кровообращение, развивает гибкость органов речевого аппарата, укрепляет мышцы лица. Также артикуляционная гимнастика очень важна детям с верным, но вялым произношением звуков.
Артикуляционная гимнастика проводится не менее двух раз в неделю в игровой форме. Для её проведения используются малые стихотворные формы. Каждое упражнение предваряют небольшие стихотворные заставки.
Комплекс №1
Улыбочка — хоботок
Улыбайся народ, потом губы – вперёд!
И так делаем раз шесть. Всё! Хвалю! Начало есть!
Упражнение «Улыбка» — для укрепления мышц губ и щек. Оскал: губы при сжатых челюстях сильно растягиваются в стороны, обнажая оба ряда зубов, плотно прижимаясь к деснам, затем опять спокойно смыкаются. Упражнение «Хоботок» — для координации движений губ и выдоха. Вытянуть губы вперед трубочкой, как при звуке «у», и произвести длительный выдох.
Заборчик
Подъезжает шофёр, ну, а впереди – забор.
Тормозит и назад. И так восемь раз подряд.
Рот закрыт. Верхние и нижние зубы обнажены. Губы растянуты в улыбке. Язык внутри с силой толкает зубы, двигаясь вперёд-назад.
Пароход
Вывожу язык вперёд, закушу его – и вот:
«Ы» — так гудит пароход.
Слегка улыбнуться, высунуть язык, зажать его зубами и петь звук «ы»: «ы-ы-ы» (пароход гудит).
Змейка
Осторожно народ:
Змея в пещере живёт.
Кто её не хвалит,
Того она ужалит.
Рот открыт. Узкий напряжённый язык выдвинут вперёд.
Комплекс №2
Часики
Маятник туда — сюда
Делает вот так: «Раз – два»
Рот приоткрыт. Губы растянуты в улыбку. Кончиком узкого языка попеременно тянуться под счёт педагога к уголкам рта.
Качели
А сейчас качели вверх тянем, тянем до небес.
Вниз теперь их полёт, и никто не отстаёт.
Рот открыт. Напряжённым языком тянуться к носу и подбородку, либо к верхним и нижним зубам.
Лопаточка
Язык широкий покажи и лопатку подержи!
Рот открыт, широкий расслабленный язык лежит на нижней губе.
Гармошка
На гармошке чтоб сыграть,
Нужно челюсть опускать,
Язычок не отрываем,
Очень здорово играем.
Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижать к нёбу (язык присасывается) и, не опуская языка, раскрывать и закрывать рот. При повторении упражнения надо стараться открывать рот все шире и дольше удерживать в таком положении. Следить, чтобы при открывании рта губы были в улыбке и оставались неподвижными, а язык не провисал.
Комплекс №3
Чашечка
Язычок наш поумнел. Чашку сделать он сумел.
Можно чай туда налить и с конфетами попить.
Рот открыт. Губы в улыбке. Язык высунут. Боковые края и кончик языка подняты, средняя часть спинки языка опущена, прогибается к низу. В таком положении язык удержать от 1 до 5-10 секунд.
Вкусное варенье
Губка верхняя в варенье! Ах, неаккуратно ел.
Вот облизывать придётся, будто нету других дел.
Слегка приоткрыть рот и широким передним краем языка облизать верхнюю губу (язык – широкий, боковые края его касаются углов рта), делая движения языком сверху вниз, а не из стороны в сторону. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть не помогала, не «подсаживала» язык наверх – она должна быть неподвижной (можно придерживать её пальцем).
Трубочка-желобок
Ну-ка делай, дружок, язычок в желобок.
Щёки ты не надувай, язык губкой прижимай!
Плавно воздух выпускается, а желобок не разрушается.
Рот открыт. Боковые края языка загнуты вверх. Медленно выдуваем воздух.
Качели
На качелях я качаюсь вверх – вниз, вверх – вниз,
И все выше поднимаюсь, а потом спускаюсь вниз.
Рот открыт. Губы в улыбке. Поднимать и опускать широкий язык поочередно к верхней и нижней губе. Следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась, а язык не сужался.
Комплекс №4
Переменка
Мы устали, мы зеваем, на переменке отдыхаем.
И язычок наш отдыхает, на переменке не болтает!
Позевывать, широко открывая рот, сильно втягивая воздух, но без заметного выдоха. Далее — рот открыт, губы в улыбке, положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счет от 1 до 5—10. Следить, чтобы губы не были напряжены, не растягивались в широкую улыбку, чтобы нижняя губа не подворачивалась и не натягивалась на нижние зубы. Язык не высовывается далеко: он должен только накрывать нижнюю губу. Боковые края языка должны касаться углов рта.
Маляр
Язычок наш – кисточка, нёбо – потолок.
Белит нёбо кисточка за мазком, мазок.
Сделано немало, кисточка устала.
Рот открыт. Широким кончиком языка, как кисточкой, ведём от верхних зубов до мягкого нёба.
Лошадка
Вот лошадка скачет ловко, у лошадки есть сноровка!
Много, много в цирке лет, а ребятам всем – привет!
Присосать язык к нёбу, щёлкнуть языком. Цокать медленно и сильно, тянуть подъязычную связку.
Ковшик
Широко рот открываем, краешки приподнимаем,
Язычок – баловничок спинку низко опускает.
Очень он на ковш похож, в него воду вылить можно,
Держи воду, не спеши, ковшик всем свой покажи.
Рот открыт. Губы в улыбке. Язык высунут. Боковые края лопатообразного языка поднимаются вверх, по средней продольной линии языка образуется впадина. Язык в таком положении удерживать под счет от 1 до 10. Следить, чтобы губы не помогали языку, оставались неподвижным.
Комплекс №5
Грибок
На тонкой ножке вырос гриб, он не мал и не велик.
Присосался язычок! Несколько секунд – молчок!
Рот открыт. Язык присосать к нёбу.
Гармошка
Непослушный язычок делает вот так – молчок!
Челюсть нижняя вниз, это вовсе не каприз.
Гармошку делать продолжаем! Рот закрываем, открываем.
Рот раскрыт. Язык присосать к нёбу. Не отрывая язык от нёба, сильно оттягивать вниз верхнюю челюсть.
Пароход
Отплывает пароход Ы-Ы-Ы-Ы, набирает он свой ход — Ы-Ы-Ы-Ы!
Он в гудок гудит, гудит — Ы-Ы-Ы-Ы! «В путь счастливый!» — говорит, Ы-Ы-Ы-Ы!
Длительно произносить звук «ы» (как гудит пароход). Следить, чтобы кончик языка не приподнимался и находился в глубине рта, спинка хорошо выгибалась, звук «ы» не переходил в «и», губы и нижняя челюсть были неподвижны. Прикусить кончик языка и длительно произносить звук «Ы» (как гудит пароход).
Бульдог
За верхнюю губку заложен язык – бульдог уступать никому не привык.
Чуть приоткрыть рот и поместить язык между верхней губой и верхними зубами. Удерживать в таком положении не менее 5 секунд.
Комплекс №6
Конфетка
Очень любят наши детки кушать вкусные конфетки!
Сам конфетку съесть хочу и друзей всех угощу!
Упражнение «Покатай во рту конфетку». Рот закрыт. Кончик языка упирается в щеку, и делается движение языком вверх-вниз. Поочередно – левая, правая щека. Следить, чтобы челюсть не двигалась.
Болтушка – индюк
По двору индюк ходил — Бл-Бл-Бл.
Хвост, как веер, распустил. Бл-Бл-Бл.
Вот какой красивый я, Бл-Бл-Бл.
Полюбуйтесь на меня! Бл-Бл-Бл.
Рот открыт. Губы в улыбке. Производить широким передним краем языка движения по верхней губе вперед-назад, стараясь не отрывать язык от губы, кончик слегка загнуть, как бы поглаживать губу. Сначала производить медленные движения, потом убыстрять темп и добавить голос, пока не послышатся звуки «бл-бл».
Следить, чтобы язык не сужался (язык должен облизывать верхнюю губу, а не выдвигаться вперед), чтобы верхняя губа не натягивалась на зубы, нижняя челюсть не двигалась.
Дятел
Дятел, дятел, тук-тук-тук. Д-Д-Д-Д!
Ты чего стучишь, мой друг? Д-Д-Д-Д!
Я не зря во рту стучу, Д-Д-Д-Д!
Звукам правильным учу! Д-Д-Д-Д!
Улыбнуться, открыть рот и постучать кончиком языка за верхними зубами, многократно и отчётливо произнося звук «Д-Д-Д…». Сначала звук «Д» произносить медленно, затем постепенно убыстрять темп. Следить, чтобы рот был всё время открыт, губы – в улыбке, нижняя челюсть неподвижна, работал только язык. Звук «Д» должен носить характер чёткого удара.
Горка
Санки привезли ребятки,
Горка есть и – всё в порядке!
Рот открыт. Губы в улыбке. Боковые края языка плотно прижимаются к верхним коренным зубам, спинка прогибается вниз, кончик свободен. Движения языком вперед-назад, боковые края языка скользят по коренным зубам. Следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась.
Комплекс №7
Часики
Тик – так, тик – так! Ходят часики – вот так!
Влево тик, вправо так.
Ходят часики – вот так!
Рот широко раскрыть. Язык медленно горизонтально передвигать из стороны в сторону, тянуть язык к уголкам рта. Поочередно менять положение языка 4 – 6 раз.
Маятник
Отдохнул и потянулся,
Влево, вправо повернулся,
Вот так: тик-так, тик-так.
Рот открыт. Губы в улыбке. Узкий кончик языка быстро перемещается слева направо к уголкам губ. Следить, чтобы нижняя челюсть оставалась неподвижной.
Варенье
Нашей Маше очень смело на губу варенье село,
Нужно ей язык поднять, чтобы капельку слизать.
Рот открыт. Губы в улыбке. Широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, затем втянуть язык в рот, к центру нёба. Следить, чтобы язык не сужался, при втягивании его боковые края скользили по коренным зубам, а кончик языка был поднят. Губы не натягиваются на зубы, нижняя челюсть не «подсаживает» язык вверх — она должна быть неподвижной.
Лошадка
Я лошадка – серый бок, цок, цок! Я копытцем постучу — цок, цок!
Если хочешь, прокачу — цок, цок!
Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, присасывая язык к нёбу, пощёлкать кончиком языка. Рот широко открывать (как лошадка цокает копытами).
«Остановить лошадку»: сомкнуть губы и достаточно сильно подуть через них. Губы вибрируют и слышен характерный звук: «тпру-у-у».
Комплекс №8
Чистим зубки
Рот откройте, улыбнитесь, свои зубки покажите,
Чистим верхние и нижние, ведь они у нас не лишние.
Улыбнуться, открыть рот кончиком языка с внутренней стороны «почистить» поочередно нижние и верхние зубы.
Река Нева
Широка Нева – река, и улыбка широка.
Зубки все мои видны – от краёв и до десны.
Улыбнуться, с напряжением так, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Удерживать губы в таком положении под счёт от 1 до 5-10.
Гармошка
Присосу язык на нёбо, а теперь смотрите в оба:
Ходит челюсть вверх и вниз – у неё такой круиз.
Улыбнуться, открыть рот, присосать язык к нёбу, открывать и закрывать рот (как растягивают меха гармошки). При этом растягивается подъязычная связка. Постепенно надо раскрывать рот всё шире и дольше удерживать язык в верхнем положении.
Грибок
На лесной опушке, где жила кукушка,
Вырос гриб волнушка, шляпа на макушке.
Улыбнуться, широко открыть рот, присосать язык к нёбу, чтобы подъязычная связка была натянута («ножка гриба»). Удерживать в таком положении 5-10 секунд.
Комплекс №9
Орешки
Словно белки, мы без спешки
Ловко щёлкаем орешки.
Рот закрыт, кончик языка с напряжением поочередно упирается в щёки, на щеках образуются твердые шарики — «орешки».
Маляр
Язык – как кисточка моя, и ею нёбо крашу я.
Улыбнуться, открыть рот и «покрасить» кончиком языка твёрдое нёбо («потолок»), двигаясь то зубов до горлышка.
Лесенка
Раз ступенька – язык обнимает верхнюю губу.
Два ступенька — язык обнимает верхние зубы.
Три ступенька – язык прыгает за зубки.
Улыбнуться, открыть рот, установить язык в форме чашечки на верхней губе, затем перевести «чашечку» на верхние зубы, а затем за верхние зубы. Удерживать в каждом положении 3-5 секунд.
Дудочка
На дудочку губы положим, и даже сыграть на ней сможем. Ду-Ду-Ду!
С напряжением вытянуть вперед губы (зубы сомкнуты).
Комплекс №10
Любопытный язычок
Любопытный язычок выглянул в оконце:
Может, кончился уж дождь, и выглянуло солнце.
Улыбнуться, слегка приоткрыть рот и производить движения языком вперед-назад. Широкий язык положить на нижнюю губу – убрать. Рот остается все время открытым. Упражнение сделать 8-10 раз.
В зоопарке слон
В зоопарк гулять пойдём и слона мы там найдём.
За забором слон стоит, на нас внимательно глядит.
Зубы ровно мы смыкаем и заборчик получаем.
А сейчас раздвинем губы, посчитаем наши зубы.
Подражаю я слону, губы хоботом тяну.
Улыбнуться без напряжения, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Удерживать 5-10 секунд. Следить, чтобы при улыбке губы не подворачивались внутрь. В Потом вытянуть сомкнутые губы вперед. Удерживать их в таком положении под счет от 1 до 5-10.
Бегемотик
Широко откроем ротик,
Как голодный бегемотик.
Слегка улыбнуться, медленно открыть рот, подержать рот открытым 5-10 секунд, медленно закрыть. Язык лежит спокойно за зубами.
Хомяк
Хомячок надует щечки,
У него зерно в мешочках.
Рот закрыт. Язык поочередно упирается в правую и левую щеки, оставаясь в каждом положении по 3-5 секунд.
Материал по логопедии (средняя группа) по теме: Артикуляционная гимнастика «Веселый язычок»
Веселый язычок.
сказка
В зале стоит домик, рядом маленький столик, на котором стоит миска и лежит скалка. В углу зала полянка с грибами. В другом углу имитация озера. Недалеко стоит забор.
Жил – был Язычок в своем домике. Проснулся он рано утром, открыл окошко, посмотрел, какая погода, а потом опять в домик спрятался.
(язычок выглядывает и прячется в домике; по команде (посмотрел – спрятался) все дети выполняют упражнение)
Потом посмотрел язычок налево, посмотрел направо: какая сегодня погода? Гуляют ли дети на улице?
(язычок смотрит направо – налево, а дети выполняют задания по команде (налево – направо…))
Увидел язычок, что погода хорошая, и побежал гулять во двор. (встает около домика) Только сошел с крылечка, как услышал, что в траве кто-то шуршит. Посмотрел Язычок повнимательнее: из травы иголки торчат. Это был …ЕЖ. Он бегал в траве по кругу (выбегает ежик): то в одну сторону, то в другую. Выполняется упражнение: круговые движения языка между губами и зубами.
У меня в иголках шерстка
И в норе запасов горстка.
Лучше ты меня не трожь!
Я – колючий серый еж!
Посмотрел язычок на ежика и побежал гулять дальше. И вдруг он увидел грозного сердитого индюка. (появляется) Индюк стоял посреди двора и страшно ругался. Давайте покажем, как ругался индюк. (индюк ругается, блблблблб)
Я – индюк «балды – балда».
Разбегайтесь кто куда.
Испугался язычок и убежал домой к маме. А в доме пахло чем – то вкусным: это мама готовила тесто для блинчиков и пирогов. Язычок стал ей помогать месить тесто и скалкой его раскатывать.
Давайте и мы поможем Язычку. (улыбнуться, открыть рот, покусывать язык зубами – тататата, шлепать язык губами – пяпяпя)
Тесто мнем, мнем, мнем,
Тесто жмем, жмем, жмем.
После скалку мы возьмем,
Тесто тонко раскатаем,
Выпекать пирог поставим.
Раз, два, три, четыре, пять –
Не пора ли вынимать?
Дети отвечают: НЕТ.
Побегу тогда гулять,
Друзей хочу я повстречать.
Бежит язычок и видит, что в пруду сидит кто – то огромный, как гора и рот широко открывает. Это был …бегемот.
Рот пошире открываем
В бегемотиков играем.
Широко раскроем ротик,
Как голодный бегемотик.
Закрывать его нельзя,
До пять считаю я.
Раз, два, три, четыре, пять.
А потом закроем рот –
Отдыхает бегемот.
Посмотрел язычок на бегемотиков и только хотел дальше отправиться, как слышит: квааа, квааа. Это были …лягушки.
Подражаем мы лягушкам:
Тянем губы прямо к ушкам.
Вы сейчас тяните губки –
Я увижу ваши зубки.
Мы потянем – перестанем
И нисколько не устанем.
Идет язычок дальше. Ой, кто это такой большой, с длинным носом? Да это же …. Слон! (большой слон поливает маленького слоненка)
Я водичку набираю,
И ребяток поливаю!
Буду подражать слону!
Губы «хоботом» тяну.
А теперь их отпускаю
И на место возвращаю.
Поздоровался Язычок со слоном и побежал дальше. Вот видит, лошадка детей катает. Захотел и сам прокатиться:
Лошадка, покатаешь меня? Лошадка кивает головой
Сел язычок на лошадку крикнул «НО» и поскакала………….
Я – Весёлая лошадка,
Темная, как шоколадка.
Язычком пощелкай громко –
Стук копыт услышишь звонкий.
Покатался Язычок, слез с лошадки и вдруг увидел себя в зеркале:
Ах, какой я стал лохматый! Наверное, очень быстро на лошадке мчался! Надо причесаться!
Достал Язычок расческу и начал причесываться. Давай покажем, как он это сделал.
(улыбнуться, закусить язык зубами. «Протаскивать» язык между зубами вперед – назад)
Привел Язычок себя в порядок и вдруг подумал: а не пора ли ему идти домой? Надо узнать который час. Давайте покажем, как работают часики.
Тик – так, тик – так
Язычок качался так,
Словно маятник часов.
Ты в часы играть готов?
(упражнение «Часики»)
Времени было много, и Язычок побежал домой. По дороге он встретил маляра, который красил забор (выполняется упражнение маляр):
Давайте маляру поможем покрасить
забор
Я сегодня утром встал
И поселок не узнал:
Каждый столб и каждый дом
Был покрашен маляром.
Если хочешь жить как в сказке,
Позови на помощь краски!
Вдруг Язычок услышал веселые звуки гармошки и побежал на полянку. Видит, заяц на пеньке сидит и на гармошке веселые песенки наигрывает
Давай – те вместе с зайкой сыграем на гармошке
Ну-ка, рот пошире, крошки.
Поиграем на гармошке!
Язычок не отпускаем,
Только ротик открываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Нам не трудно повторять!
Сыграл зайчик свою веселую песенку и говорит Язычку
Помоги мне завести мотор в машине, а я тебя за это домой отвезу.
И стал Язычок помогать зайцу мотор заводить. Давайте и мы попробуем завести моторчик ДЫН ДЫН ДЫН
По шоссе машина мчит,
Во все стороны рычит.
За рулем лихой шофер,
«Дын-дын-дын» — гудит мотор.
Ну, давай поможем зайке:
Заведем скорей мотор.
И до солнечной лужайки
Довезет его шофер.
По ухабам серый зайка –
«Дын-дын-дын» — летит вперед,
И успеет на лужайке
Прополоть он огород.
Около дома он увидел свою любимую кошечку. Когда киска сердилась, то выгибала спинку.
Кошка спинку выгнула,
Зашипела, прыгнула…
Рассердилась киска –
Не подходите близко!
Язычок погладил киску и побежал домой.
Картотека артикуляционной гимнастики «Язычок»
Картотека артикуляционной гимнастики
«Блинчик» («Лопатка»)
Улыбнуться. Приоткрыть рот.
Положить широкий язык на нижнюю губу.
Упражнение расслабляющее, релаксационное, язык в покое до счета 10.
Язык широкий положи И спокойным удержи.
«Вкусное варенье»
Цель: Вырабатывать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки, которое он принимает при произнесении звука ш.
Описание. Слегка приоткрыть рот и широким краем языка облизать нижнюю губу, делать языком сверху вниз, но не из стороны в сторону. Методические указания.
Следить, чтобы работал только язык, нижняя челюсть должна быть неподвижной.
Язык должен быть широким, боковые края его касаются углов рта.
Если упражнение не получается, нужно вернуться к упражнению «Наказать непослушный язык».
«Гармошка»
Цель: Укрепить мышцы языка. Растягивать подъязычную уздечку.
Описание. Улыбнуться, приоткрыть рот, приклеить язык к верхнему нёбу и, не отпуская языка, закрывать и открывать рот. Губы находятся в положении улыбки.
Методические указания.
Следить, чтобы губы были неподвижны, когда открывается рот.
Открывать и закрывать рот, удерживая его в каждом положении под счёт от 3 — 5.
Следить, чтобы при открытии рта не провисала одна из сторон языка.
Отдохнул язык немножко и сыграл нам на гармошке.
«Грибочек»
Улыбнуться, пощелкать языком (как лошадки), при щелканьи присосать широкий язык к небу: это шляпка гриба, а уздечка под языком — ножка. Рекомендуется детям с короткой подъязычной уздечкой, до счета 10 держите ножку гриба, только потом «срывайте». Если упражнение не получается, скажите ребенку, что это похоже на очень медленную Лошадку.
Грибочек, грибок, Масляный бок, Серебряная ножка, Прыгай в лукошко!
«Заборчик»
Улыбнуться, с напряжением обнажив сомкнутые зубы. Удерживать данное положение на счет до пяти. Прикус должен быть естественным, нижняя челюсть не должна выдвигаться вперед.
Простое, но очень важное упражнение, особенно для детей с дизартрическим компонентом. Мышцы должны спокойно держаться до счета 10. Если губы сползают в исходное положение, подергиваются — пусть вначале ребенок придерживает указательными пальцами уголки рта. Поспешил к себе во двор, Чтобы починить забор.
Быстро взялся он за дело, И работа закипела.
«Иголочка»
Улыбнуться, открыть рот. Высунуть язык наружу острым, как жало. Следить, чтобы кончик языка не загибался вверх.
Маленького роста я, Тонкая и острая.
Носом путь себе ищу, За собою хвост тащу.
«Индюк»
Губы в улыбке.
Широким языком облизать верхнюю губу (в быстром темпе).
При трудности в выполнении — делать от Вкусного варенья, потихоньку увеличивая темп.
Индюк по двору ходил, Серьги красные носил. Щёки дул, что было сил, Важничал и говорил:
Бл-бл-бл…
«Качели»
Улыбнуться, открыть рот. На счет 1-2 поочередно упираться языком то в верхние, то в нижние зубы. Нижняя челюсть при этом неподвижна.
На качелях я качаюсь
Вверх — вниз, вверх — вниз. Я все выше поднимаюсь,
А потом — вниз.
Следите, чтобы рот у ребенка не закрывался.
«Мостик», «Киска сердится»
Открываем рот. Выгнув спинку языка, упираем его кончик в нижние зубы изнутри рта. Удерживаем в таком положении 3—5 секунд. Медленно сближаем и сжимаем зубы, закрываем рот. «Мостик» стоит за закрытыми зубами. Затем предлагаем ребенку выпрямить язычок, расслабиться, сглотнуть слюну. Повторяем упражнение 3—4 раза.
Выгни язычок, как спинку Выгнул этот рыжий кот.
Ну-ка, рассмотри картинку: Он по мостику идет.
«Чашечка»
Улыбнуться, открыть рот, положить широкий язык на нижнюю губу, боковые края языка загнуть в форме чашечки. Удерживать на счет до пяти. Нижняя губа не должна обтягивать нижние зубы.
Язык широкий положи, А края приподними.
Получилась чашка, Кругленькая чашка. Чашку в рот мы занесем, Ее бока к зубам прижмем.
«Лошадка»
Улыбнуться, открыть рот. Пощелкать кончиком языка, как цокают лошадки. Рот при этом открыт, язык должен быть широким. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, а нижняя челюсть оставалась неподвижной.
Ну и лошадка! Шерстка гладка, Чисто умыта
С головы до копыта. Овса поела-
И снова за дело.
«Маляр»
Улыбнуться, открыть рот. Широким кончиком языка погладить нёбо от зубов к горлу. Нижняя челюсть не должна двигаться.
Красить комнаты пора. Пригласили маляра.
Челюсть ниже опускаем, Маляру мы помогаем.
«Молоток»
Цель: подготовка артикуляции для звука [р] и вибрации кончика языка.
Методические рекомендации: из положения
«Парус» стучать языком и произносить звук [д]. Следить, чтобы кончик языка не опускался и не выглядывал изо рта.
Примечание: если исправляется горловой звук, то произносится звук [т]. Следить, чтобы не было назального оттенка, не напрягался голос и не поднималась нижняя челюсть. Постучать со звуком [д, т] 5—6 раз.
Кончик языка стучит вверху по альвеолам со звуком [д] или [т].
Молоток в хозяйстве нужен, Он с гвоздями очень дружен. Я гвоздочки забиваю,
Маму с папой забавляю.
«Часики»
Улыбнуться, открыть рот. Кончик языка переводить на счет «раз-два» из одного уголка рта в другой. Нижняя челюсть при этом остается неподвижной.
Улыбнуться, открыть рот. Кончик языка переводить на счет «раз-два» из одного уголка рта в другой. Нижняя челюсть при этом остается неподвижной.
Наш веселый язычок Повернулся на бочок.
Смотрит влево, смотрит вправо.
«Трубочка»
Открыть рот, свернуть язык трубочкой. Длительно подуть в эту трубочку.
Язык сложим в трубочку— На дудочку похоже.
Подудеть на дудочке Без дудочки мы можем.
«Чистим нижние зубки»
Улыбнуться, приоткрыть рот. Кончиком языка «почистить» нижние зубы с внутренней стороны, делая движения языком вправо-влево. Нижняя челюсть при этом не двигается.
Открывай рот, детвора, Чистить зубы нам пора!
«Хомячок»
Предлагаем малышу надуть щеки при закрытом рте и подержать в таком положении 3—5 секунд, а потом выдохнуть, расслабиться, сглотнуть слюну. Повторяем упражнение 3—4 раза.
Хомячок надует щечки, У него зерно в мешочках. Мы надуем щечки тоже, Хомячку сейчас поможем.
«Котенок лакает молоко»
Широко открываем рот, делаем 4—5 движений широким языком, как бы лакая молоко. Закрываем рот. Убираем язычок. Даем ребенку время для отдыха и расслабления, предлагаем сглотнуть слюну. Повторяем упражнение 3—4 раза.
Котенок любит молоко: Нальешь — и нет ни капли вмиг. Лакает быстро и легко,
«Лопаткой» высунув язык.
«Орешек»
При закрытом рте упираем напряженный кончик языка то в левую, то в правую щеку. Выполняем 6—8 раз. Затем даем ребенку время для отдыха и расслабления, предлагаем сглотнуть слюну. Повторяем упражнение 3—4 раза.
Белка щелкает орешки Обстоятельно, без спешки. Упираем язычок
Влево-вправо, на бочок.
«Парус»
Цель: Выработать умение поднимать язык к небу и удерживать позу под счет до 10 раз
ВЫПОЛНЕНИЕ: Улыбнуться, открыть рот, кончик языка укрепить за верхние зубы. Удерживать позу под счет до 10 раз.
Плыл кораблик по волнам, Парус рвался к облакам.
Волны к борту подымались, О кораблик разбивались.
«Барабанщики»
Цель: Укреплять мышцы языка, выработать умение удерживать язык за верхними зубами.
ВЫПОЛНЕНИЕ: Улыбнуться, открыть рот, постучать кончиком языка за верхними зубами: д – д – д – д – д . Сначала звук Д произноситься медленно, затем темп убыстряется. Губы удерживать в форме улыбки, рот не закрывать, стучать в бугорки за верхними зубами.
Бум-Бум-Бум и Бам-Бам-Бам! Мне купли барабан!
Барабан большой, красивый! Бью в него со всей я силы!
«Накажем непослушный язычок»
Улыбнуться. Пошлепать язык между губами — пя-пя-пя… Покусать кончик языка зубками. Движения чередовать.
Упражнение расслабляющее, релаксационное; чередовать с трудными для ребенка упражнениями (а у каждого малыша свои трудности).
«Шарик»
Надуть щеки. Сдуть щеки.
Чтобы было интересней надувать Шарик и для профилактики звуков В,Ф -прикусить верхними зубами нижнюю губу -ффф — вот и надутый шарик — указательными пальцами как бы проткнуть щеки — вот и сдулся шарик.
Сегодня все ликует! В руках у детворы От радости танцуют Воздушные …
«Кто дальше загонит мяч?»
Цель: Вырабатывать плавную, длительную, непрерывную воздушную струю, идущую посередине языка.
Описание. Улыбнуться, положить широкий передний край на нижнюю губу и, как бы произнося длительный звук ф, сдуть ватку на противоположный край стола.
Красный мячик-непоседа, Он с утра и до обеда Переделал столько дел, Всюду побывать успел!
Играл с мальчишками в футбол, Десять раз забил он гол!
«Пароход гудит»
Губы в улыбке. Открыть рот.
С напряжением произнести долгое «ы…»
Попросить ребенка во время произнесения звука выдвинуть нижнюю челюсть вперед.
-Эй, пароходик! Эй, малыш!
Ты что у берега Стоишь?
Плыви от пристани Своей!
-Я очень привязался к ней!
«Окошко»
Широко открыть рот — «жарко». Закрыть рот — «холодно».
Упражнение лучше делать от Заборчика: если зубы хорошо обнажены — то Окошко и получится качественно, и ребенку в зеркало будет хорошо видно, что делает его язычок.
Сидит на окошке Серенькая кошка Сидит и мурчит, О чем-то грустит.
«Дудочка»
С напряжением вытянуть вперед губы (зубы вместе).
Если есть трудности в выполнении — поиграйте : в поцелуи, какой пятачок у поросенка, покрутите этим пятачком по- и против часовой стрелки; слегка массируя пальцами, вытягивайте губы малыша вперед. Хорошо в динамике сочетать Заборчик- Дудочка.
Звук хранится непростой В дырках палочки пустой. Кто на дырочки нажмет И подует, тот поймет.
«Парашют»
На кончик носа положить ватку. Широким языком в форме чашечки, прижатым к верхней губе, сдуть ватку с носа вверх.
Это упражнение вырабатывает сильную воздушную струю, которая необходима для шипящих и Р,РЬ. Прыгнул вниз,
На цветке повис. Земли коснулся – Цветок свернулся.
«Бублик»
Выполнить упражнение «Хоботок». Затем округлить губы так, чтобы были видны зубы. Следить, чтобы зубы были сжаты. Удержать губы в таком положении на счет до пяти.
Маленькое, сдобное Колесо съедобное. Я одна его не съем,
Разделю ребятам всем.
«Лягушка»
Улыбнуться, с напряжением обнажив сомкнутые зубы. Удерживать данное положение на счет до пяти. Прикус должен быть естественным, нижняя челюсть не должна выдвигаться вперед.
Очень нравится лягушкам Тянуть губы прямо к ушкам.
Потяну и перестану И нисколько не устану.
«Хоботок»
Губы и зубы сомкнуты. С напряжением вытянуть губы вперед трубочкой.
Удерживать их в таком положении на счет до пяти
Подражаю я слону, Губы хоботком тяну, А теперь их отпускаю
И на место возвращаю.
«Лягушка» — «Хоботок»
На счет «раз-два» чередовать упражнение «Лягушка» и упражнение
«Хоботок».
Свои губы прямо к ушкам Растяну я как лягушка,
А теперь слоненок я Хоботок есть у меня.
«Чистим верхние зубки»
Улыбнуться, приоткрыть рот. Кончиком языка «почистить» верхние зубы с внутренней стороны, делая движения языком вправо-влево.
Открывай рот, детвора, Чистить зубы нам пора.
«Поймаем звук Л»
Улыбнуться. Во время произнесения звука а широкий кончик языка закусить зубами. Постепенно убыстряя темп движения, вы услышите звук л.
«Комарик»
Улыбнуться, открыть рот. Поднять язык за верхние зубы, длительно произнести звук з (если ребенок умеет его правильно произносить). Если у ребенка закрывается рот при выполнении этого упражнения, можно воспользоваться механической помощью, как и в упражнении «Барабан».
Вдруг откуда-то летит Маленький комарик.
И в руке его горит Маленький фонарик.
«Моторчик»
Основное упражнение. Во время длительного произнесения звука д-д-д или з-з-з (за верхними зубами, см. упр. «Барабан» и
«Комарик») быстрыми движениями плоской ручки чайной ложки, деревянным шпателем, соской или просто чистым!!! Прямым указательным пальцем самого ребенка производить частые колебательные движения из стороны в сторону.
Язычок у нас мотор, Заведи его, шофер!
https://www.doo5.ru/images/Metod_kopilka/kartoteka_art_gimnastiki.pdf
Артикуляционная гимнастика | Навыки презентации
Голосовой аппарат — это семейство человеческих органов, которые участвуют в речевом процессе (разговоре). Некоторым из них необходим активный контроль мышц для четкого произношения звуков, и говорящий должен тренировать эти органы голосового аппарата, регулярно выполняя артикуляционную гимнастику.
Артикуляционная гимнастика помогает развивать мышцы, управляющие нашим голосовым аппаратом, делает нашу дикцию ясной, наполняет нашу речь энергией и делает нашу речь мощным инструментом убеждения.
Упражнения для языка
1) «ПУТЕШЕСТВИЯ». Проведите языком вверх, вниз, вправо и влево внутри закрытой ротовой полости; проденьте его через внешнюю и внутреннюю стороны ваших верхних и нижних зубов; поверните язык вверх к крыше, вниз к уздечке, вправо и влево; помассируйте щеки во рту.
2) «УЗДКА». Раздвиньте губы, поднимите язык к потолку, воткните его, а затем вниз по челюстям и отведите язык от крыши.
3) «МАССАЖ». Засуньте язык к корням верхних и нижних зубов, как будто хотите их вытолкнуть. Выполняйте это упражнение с закрытым ртом. Медленно двигая языком внутрь и наружу, слегка прикусите его.
4) «ФРИСТАЙЛ». Откройте рот и сделайте круги языком; проведите по губам; постарайтесь добраться до носа и подбородка. Разожмите мышцы языка, а затем резко их напрягите.
5) «ЛИМО». Разожмите мышцы языка и выбросьте его изо рта.Язык напрягите и слегка расслабьте (5-8 раз). Затем кончиком языка «напишите» свое имя в воздухе.
6) «ПИСЬМО». Разожмите мышцы языка и выбросьте его изо рта по максимуму. Сильно напрягите его, а затем расслабьте. Кончиком языка «напишите» свое имя на листе бумаги. Повторить несколько раз.
Упражнения для губ
1) «ДЕТСКИЙ СЛОН». Поднимите закрывающие губы вперед и в стороны. Проделайте то же самое с открытыми губами медленно (трижды) и быстро (восемь раз).
2) «ФРИСТАЙЛ». Закрой челюсти и губы. Начните подталкивать губы вперед, в стороны и назад; затем «спрячьте» их в рот и отодвиньте. Попробуйте прикоснуться к носу нижней губой, а подбородком — верхней губой.
3) «МАССАЖ». Открыть рот и почесать внутреннюю сторону губ о зубы (верхняя губа — на верхних зубах, нижняя губа — на нижних зубах, затем — две губы одновременно).
4) «БОТОКС». Постарайтесь «проглотить» нижнюю губу как можно глубже.Проделайте то же самое с верхней губой.
Упражнения для челюстей
1) Раздвиньте губы. Двигайте нижней челюстью вперед, назад, влево и вправо; затем сделайте круговые движения челюстью в разные стороны (три минуты).
2) На счет один — наполовину опущенная челюсть, на счет два — разиньте рот, на счет три — закройте рот. Делайте это упражнение по формуле 2-3-1, 1-2-3, 3-2-1, 2-1-3, 3-1-2 в течение трех минут.
И, наконец, попробуйте произносить тексты с челюстями с артикуляционной точностью.Сначала делайте это бесшумно, а потом громко. Начинайте произносить медленно, как если бы вы произносили их по буквам, а затем ускоряйтесь:
Репетитор, который играл на флейте
Пытался научить двух зубчиков на гудке
Сказал двоим наставнику
«Сложнее с гудком
Или с учить двоих братьев?
***
Я подумал мыслью.
Но мысль, которую я думал, была не той мыслью, которую я думал.
Если бы мысль, которую я думал, я думал, была мыслью, которую я думал, я бы не думал так много.
***
Я не сборщик фазанов, я помощник сборщика фазанов,
И я щипаю только фазанов, потому что сборщик фазанов опаздывает.
Я не сборщик фазанов, я сын сборщика фазанов,
И я только фазанов щипаю, пока не начнутся сборы фазанов.
Или вы можете принять вызов и прочитать «Хаос», стихотворение, демонстрирующее неправильность английского правописания и произношения. Большинство носителей языка затрудняются произнести все слова из стихотворения, поэтому это может быть идеальным вариантом артикуляционной гимнастики для говорящих.
Выполняйте все вышеперечисленные упражнения ежедневно. Помните: регулярные упражнения развивают мышцы, управляющие вашим голосовым аппаратом, делают вашу дикцию четкой и лаконичной, что очень важно для ораторов, которые хотят приобрести навык убеждения.
.
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика — одна из трех дисциплин спортивной гимнастики. Остальные — художественная гимнастика и батут. Спортсмены выполняют короткие упражнения на предметах, а судьи оценивают сложность и точность каждого выступления.
Обзор
Художественная гимнастика была частью олимпийской программы со времен первых современных Игр в Афинах 1896 года.Первоначально только для мужчин, женские мероприятия были включены из Амстердама 1928 года.
Мужской гимнастки соревнуются в шести медалистов событий: пол, Конь, кольца, хранилище, брусья и турник. В женском дивизионе четыре медальных вида: опорный прыжок, брусья, бревно и пол. Мужчины и женщины также соревнуются за титулы в личном и командном многоборье.
Каждый предмет предъявляет уникальные требования к спортсмену, проверяя его силу, ловкость, координацию, скорость и выносливость.Женские вольные упражнения исполняются под музыкальное сопровождение, что придает соревнованиям дополнительное измерение. Судьи оценивают каждого спортсмена по сложности и эстетике выполненных ими приемов, принимая во внимание другие аспекты, такие как баланс и стабильность.
Программа мероприятий
- Командные соревнования (мужчины / женщины)
- Личное многоборье (мужчины / женщины)
- Вольные упражнения (мужчины / женщины)
- Pommel Horse (Мужчины)
- Неровная штанга (жен)
- Кольца (мужские)
- Баланс Бим (жен)
- Vault (мужчины / женщины)
- Брусья (мужчины)
- Турник (муж)
Сожалеем, но это видео недоступно на вашей территории.
Одна минута, один спорт | Художественная гимнастика
01:28
Суть спорта
Постоянный поиск совершенства
До Игр 2004 года в Афинах система подсчета очков по спортивной гимнастике использовала «максимум 10 баллов». В Монреале 1976 года Надя Команечи из Румынии стала первым участником, когда-либо получившим «высший балл» 10.
В 2005 году «идеальная 10» в качестве максимальной оценки была отменена в пользу открытой системы, разработанной для обеспечения большей дифференциации результатов спортсменов. Были введены два типа оценок: оценка «D» (трудность), оценивающая выполненные техники, и оценка «E» (исполнение), оценивающая артистизм и производительность. Эти баллы объединены в систему, в которой теперь нет максимума.
Теперь система подсчета очков сняла верхний предел сложности навыков, спортсмены должны решить, какие из самых смелых техник включить в свою программу — и как объединить движения с разной степенью сложности в связное, увлекательное и выигрышное выступление.
Соревнования по спортивной гимнастике начинаются с квалификационных раундов, на которых определяется, кто перейдет в командное многоборье, индивидуальное многоборье и индивидуальные финалы. Очки, заработанные каждым спортсменом за одно выступление в каждом событии (два в индивидуальном хранилище), определяют, будут ли они продолжать.
В командном многоборье состав команды изменился с пяти до четырех гимнасток. Каждая команда выступает, и медали награждаются в соответствии с общим баллом. В индивидуальном многоборье в каждом виде соревнований участвует один спортсмен (шесть для мужчин, четыре для женщин), и их общий результат определяет их положение.В индивидуальных соревнованиях спортсмены соревнуются друг с другом, чтобы набрать наивысший балл. Очки квалификационных раундов не учитываются, и только результаты, полученные в финале, определяют медалистов.
Новые техники названы в честь гимнасток, которые первыми успешно выполнили их на международных соревнованиях, санкционированных Международной федерацией гимнастики (FIG). Многие японские гимнасты носят техники, названные в их честь, например, движение Морису на брусьях, названное в честь Синдзи Морисуэ, который участвовал в Играх в Лос-Анджелесе в 1984 году.
Прогноз Игр в Токио-2020
Высокие флаеры, стремящиеся к золоту
Япония доминировала в мужской спортивной гимнастике от Римских игр 1960 года до Монреаля 1976 года. Страна выиграла командное многоборье пять раз подряд, в то время как в индивидуальном многоборье Савао Като выиграл три золота на чемпионатах Мексики 1968 и Мюнхене. Игры 1972 года.Затем в этом виде спорта доминировали Советский Союз и Восточная Германия, а Николай Андрианов (Советский Союз) выиграл четыре золотые медали только в Монреале.
В настоящее время в Японии, Китае и России есть сильные гимнасты-мужчины, а лучшие женщины мира родом из США, России и Китая. Начиная с Сиднея 2000 года, Китай трижды завоевал золото мужской сборной в многоборье, а Япония — дважды, и их соперничество продолжится. На Рио-2016 в женскую сборную США входила Симона Байлз — самая титулованная спортсменка на Играх, чьи четыре золотые медали и блестящие выступления сделали ее мгновенной олимпийской легендой.
Сожалеем, но это видео недоступно на вашей территории.
Подкаст: Симона Байлз — полное интервью — ПОВТОР
22:05
Общая информация
На Играх 1972 года в Мюнхене Мицуо Цукахара был первым спортсменом, выполнившим двойное сальто назад с полным скручиванием при спешивании с турника.Почему это движение часто называют «лунным сальто»?
Человек только что ступил на Луну, и достижение Цукахара в спорте считалось столь же революционным. Казалось, что он плывет над поверхностью Луны с низкой гравитацией.
.
Глоссарий терминов по гимнастике
Вот глоссарий общеупотребительных терминов в гимнастике. Есть определения и описания навыков и терминов гимнастики. Я буду постоянно пополнять этот список с течением времени. Не стесняйтесь, напишите мне, если есть термин, который, по вашему мнению, следует добавить в список.
AAU Gymnastics : AAU Gymnastics — лига гимнастики, отдельная от лиги гимнастики США. В то время как традиционно большая часть гимнастики в США проходила через лигу гимнастики США, гимнастика AAU в последние годы набирает популярность.Узнайте больше о гимнастике AAU здесь. Этот веб-сайт посвящен лиге гимнастики США, если лига AAU не указана. Гимнастика AAU обычно имеет более добрую оценку и менее интенсивна.
Акробатическая гимнастика : Акробатическая гимнастика — это дисциплина гимнастики, которая фокусируется на акробатических прыжках и использовании тела друг друга для выполнения навыков. В акробатической гимнастике есть пять видов спорта: женская пара, мужская пара, смешанная пара, женская группа (из 3 гимнасток) и мужская группа (из 4 гимнасток).Этот вид спорта напоминает мне то, что можно увидеть на шоу Cirque du Soleil. В этой дисциплине нужны разные типы спортсменов — спортсмены меньшего размера, чтобы продемонстрировать навыки поверх более сильных и высоких спортсменов, которые используются в качестве базовых. Акробатическая гимнастика регулируется гимнастикой США в США и Международной федерацией гимнастики FIG (Federation Internationale de Gymnastique) на международном уровне. Узнайте о различных дисциплинах гимнастики здесь.
Acro Series : комбинация акро-элементов (акробатика), выполняемых на полу или бревне.
Aerial Cartwheel : гимнастический навык, представляющий собой колесо телеги без рук. Узнайте, как сделать воздушное колесо.
Многоборье : термин, используемый для описания результатов всех четырех событий (Vault, Bars, Beam и Floor), сложенных вместе. В случае Олимпийских игр не все гимнастки соревнуются во всех видах спорта. Соревнования по многоборью — это соревнования, в которых участвуют все четыре вида соревнований.
Художественная гимнастика : Художественная гимнастика является наиболее распространенным видом гимнастики и очень популярным летним олимпийским видом спорта.Эта дисциплина также обсуждается на этом сайте. Женские соревнования — это опорный прыжок, неравномерная перекладина, балансир и вольные упражнения. Художественная гимнастика регулируется гимнастикой США в США и Международной федерацией гимнастики FIG (Federation Internationale de Gymnastique) на международном уровне. Узнайте разницу между различными дисциплинами гимнастики здесь.
Напольная балансирная бревна, такая как эта розовая замшевая бревна от The Beam Store, является популярным домашним гимнастическим оборудованием.
Артистизм: Термин, который судьи по гимнастике используют для описания общей визуальной привлекательности гимнастического упражнения и того, как гимнастка его выполняла.
Балансир : Балансир, или просто «Луч» — одно из четырех видов гимнастики. Балансирные брусья по правилам имеют высоту 4,07 фута, длину 16 футов и ширину 10 см (или приблизительно 4 дюйма). Низкая балка или балка для пола — популярное оборудование для домашней гимнастики.
Пружина спины : базовый навык на полу, а также один из самых желанных и труднодостижимых навыков для начинающих гимнасток. Вот советы о том, как научиться пружинить назад.
Бонус : На уровнях 9 и 10 упражнения по гимнастике не имеют автоматически 10.0 начальное значение. Гимнасты могут выполнять соединения, которые приносят им дополнительные десятые доли, чтобы стартовать ближе к 10,0. Эти связи называются «бонусами». Вы можете узнать больше о подсчете очков по гимнастике из этого 10-минутного руководства.
Мост : Мостик — один из самых базовых навыков или форм в гимнастике. Чтобы выполнить мост, гимнастка ложится на пол, а затем отталкивается вверх так, чтобы ее поддерживали руки и ноги. Это легче понять, посмотрев на картинку.
Колесо тележки : Одно из самых базовых навыков владения полом.Узнайте, как сделать колесо телеги.
Cast : Cast — это базовый навык, движение по барам. Это когда гимнастка отводит бедра от брусьев, а затем обратно. На более продвинутых уровнях гимнастики становится требованием умение выполнять гипс под определенным углом.
Формат Capitol Cup : Формат Capitol Cup — это формат соревнований по гимнастике, где гимнасты разогревают соревнование, а затем соревнуются в том же самом соревновании сразу после. Формат Capitol Cup требует наличия двух тренажерных залов — разминки и спортзала для соревнований.Вместо 4 групп гимнасток, каждая из которых назначается на стартовое мероприятие, как в традиционном формате, есть 2 группы гимнасток, назначенных на каждое мероприятие: полет A и полет B. Таким образом, одна группа гимнасток (группа A) может разминаться в разминка в зале, в то время как другие гимнасты (рейс B) соревнуются в этом упражнении в зале для соревнований. В этом формате может участвовать больше гимнасток, а время судей увеличивается. Кроме того, для гимнастки полезно провести полную разминку, а затем участвовать в том же упражнении.Гимнасткам разрешается «прикосновение» — короткое время разминки на реальном соревновательном инвентаре перед соревнованиями.
Прыжок кошки : Прыжок кошки — это прыжок, при котором ваши ноги находятся в положении «кошки». Колени согнуты, бедра поднимаются до горизонтального положения под углом 90 градусов. Прыжок в кошке — это навык «А» как для пола, так и для луча. Полный оборот кошачьего прыжка — это буква «Б» на полу, а половина кошачьего прыжка — это буква «В» на балке.
Мел : Мел используется для захвата или голых рук на перекладине, чтобы руки гимнастки не соскальзывали со перекладины.
Хореография : Срок составления программы; элементы танца, шаги и движения, составляющие распорядок.
Круговой элемент : Гимнастика оценивает любой навык, который проходит вокруг перекладины, например свободное бедро.
Клубная гимнастика: Термин «Клубная гимнастика» обычно относится к соревнованиям по гимнастике в колледже в качестве члена Национальной ассоциации клубов межвузовской гимнастики или NAIGC. В некоторых колледжах есть команда по гимнастике, которая соревнуется вместе с другими спортивными командами на спортивной конференции этого колледжа вместе с клубной командой.Команда клуба обычно занимается менее продвинутой гимнастикой. Они соревнуются по модифицированным правилам 9 уровня.
Ошибки в композиции: Термин, используемый, когда гимнастка получает сбавки, связанные с тем, как было составлено упражнение, или «составлено». Это то, что учитывается при подсчете очков по гимнастике.
Обязательная гимнастика : Обязательная гимнастика — это уровни, на которых гимнастки выполняют определенные упражнения, которые гимнастки должны точно выучить. Это 1-6 уровни гимнастики.Гимнастика США разработала программы с целью, чтобы гимнастки имели прочную гимнастическую основу, прежде чем переходить на дополнительные уровни. Узнайте разницу между обязательной и дополнительной гимнастикой здесь.
Connection Value: На некоторых уровнях соревнований, включая дополнительные уровни и FIG, гимнастки получают дополнительные баллы за соединение двух элементов вместе.
Танцевальный пассаж или серия танцев : Танцевальный пассаж или танцевальная серия — это комбинация двух или более танцевальных элементов, выполняемых в вольном упражнении или на бревне.Это может быть прыжок с прыжком, прыжок с прыжком или прыжок с прыжком. Например, прыжок со стрелкой, связанный с прыжком с одной стороны, прыжок со стрелкой, связанный с прыжком в кошку, или прыжок с другой стороны, связанный с прыжком в группировке.
Dance-Through : Выполнение «dance-through» означает выполнение упражнений на бревне или в зале только с танцевальными элементами, без навыков кувырка.
Вычеты : термин, используемый в гимнастике для снятия оценки гимнастки за ошибки.
Оценка за сложность или D-оценка: В международных соревнованиях, основанных на Кодексе очков ФИЖ, есть две составляющие окончательной оценки гимнасток. Две группы судей оценивают каждое упражнение, а окончательная оценка — это сумма этих двух оценок. Двумя компонентами являются оценка за сложность или оценка D и оценка за исполнение или оценка E. D-Score оценивает программу на основе выполненных навыков и их уровня сложности. Это включает в себя значение сложности (DV), требования к составу (CR) и ценность соединения (CV).Оценка D является открытой.
Спешка: Спешка — это навык, используемый для выхода из снаряда. Гимнасты слезают с бревна и перекладин.
Dynamics : термин, который судьи по гимнастике используют для описания общей мощности и амплитуды гимнастического упражнения. Это то, что учитывается, когда судьи выставляют оценку гимнастики.
Элемент: Элемент — это любой одиночный ход в подпрограмме, имеющий значение. Также называется гимнастическим навыком.
Elite : Профессиональный уровень гимнастики, на который гимнастка переходит после 10 уровня или по программе TOPS.
Оценка за исполнение или оценка E : В международных соревнованиях, основанных на Правилах соревнований ФИЖ, окончательная оценка гимнасток состоит из двух компонентов. Две группы судей оценивают каждое упражнение, а окончательная оценка — это сумма этих двух оценок. Двумя компонентами являются оценка за сложность или оценка D и оценка за исполнение или оценка E.E-Score оценивает исполнение и артистичность упражнения. E-Score получается из 10.0. Судьи снимают оценку с 10.0 на основании ошибок выполнения.
Federation Internationale de Gymnastique или FIG : Международная федерация гимнастики обычно сокращается до FIG. FIG — международный спортивный руководящий орган по гимнастике. ФИЖ публикует Свод правил ФИЖ, который представляет собой свод правил, используемый для подсчета очков на международных соревнованиях, включая Олимпийские игры. USA Gymnastics публикует свод правил, который мы используем в США.S. как наш свод правил для дополнительных уровней гимнастики.
Flic Flac : Flic Flac — это еще одно название для задней пружины.
Вольные упражнения : Вольные упражнения, или просто «вольные», являются одним из четырех видов гимнастики. Иногда его называют сокращенно «FX». Самые конкурентоспособные полы — это пружинные полы из пенопласта и фанеры, чтобы пол был упругим. Размеры конкурирующих полов — 39 на 39 футов. Вот дополнительная информация о вольных упражнениях.
Flyaway : соскок со перекладины, при котором гимнастка раскачивается и срывается.По мере продвижения гимнастка осваивает более трудные прыжки с поворотами или несколькими сальто.
Захваты: Захваты — это кожаные полоски, которые носят на руках во время тренировок со штангой, чтобы защитить руки от разрывов. Рукоятка в основном представляет собой кусок кожаного материала, который покрывает ладонь, крепится к запястью на липучке и закрепляется на пальцах с отверстиями. Вот дополнительная информация о важности ручек и руководство по покупке ручек в Интернете. Вы можете пройти эту викторину, чтобы найти для себя лучшие ручки.
Одна из самых популярных рубашек для гимнастики в кипах.
Встречи по гимнастике: Встречи — соревнования по гимнастике. Собираются разные команды и соревнуются — они для гимнастики такие же, как игры для футбола или футбола. Вот руководство для родителей по гимнастическим соревнованиям.
Стойка на руках : один из основных навыков в гимнастике, и некоторые его версии проявляются в каждом из четырех видов спорта. Научитесь делать стойку на руках.
Незаконные навыки : Навыки, которые вам не разрешено выполнять на этом уровне гимнастики.Судья следит за тем, чтобы гимнастка не выполняла никаких упражнений в процессе подсчета очков.
Запрос: Процедура, инициированная тренером гимнастки для того, чтобы каким-либо образом оспорить результат гимнастки. Судьи рассматривают запрос и определяют, была ли допущена ошибка.
Юниоры : гимнастка элитного уровня, которая соревнуется на международном уровне, но не соответствует возрастным требованиям для Олимпийских игр.
Юношеская олимпийская программа или программа JO : Юношеская олимпийская программа США по гимнастике или, как ее часто сокращают, JO Programme — это набор правил и уровней гимнастики, перечисленных здесь.
Кип : Крепление на перекладине, которое часто сложно освоить, потому что оно требует большой силы верхней части тела. Вот как сделать разгибание с помощью упражнений и упражнений, которые помогут вам в обучении.
Наш очень популярный купальник с бомбой для ванны
Схема : Гимнастическое сальто или флип в полностью растянутом положении.
Купальник : Купальники — это стандартная одежда, которую носят гимнасты, большинство гимнасток в спортзале их носят. Узнайте, где купить купальники в Интернете.
Ментальный блок : Ситуация, когда гимнастка изо всех сил пытается преодолеть свой страх, чтобы применить навык. Вот умственная тренировка, которая поможет справиться с ментальными блоками и страхом.
Mobility Meet : Мобильные соревнования — это соревнования, цель которых — вывести гимнасток на новый уровень за счет получения необходимых им баллов за мобильность.
Оценка мобильности : Оценка мобильности — это общая оценка, необходимая для перехода на следующий уровень гимнастики.
Модифицированный формат Capitol Cup: Модифицированный формат Capitol Cup — это формат соревнований по гимнастике, где в спортивном зале есть два комплекта оборудования. Формат Capital Cup без тренажерного зала. Таким образом, полёт А будет разминаться на одном комплекте оборудования, а затем соревноваться на другом сразу после него. Пока они соревнуются, рейс B разогревает то же самое мероприятие. Модифицированный кубок Capital Cup хорош для гимнасток, потому что между разминкой и соревнованиями меньше времени, и для тренажерного зала, потому что за тренировку может соревноваться больше гимнастов.
Класс для мам и малышей (или Класс для родителей и малышей) : Занятия для мам и малышей или родителей и малышей во много раз являются первым классом гимнастики для вашего ребенка. Эти занятия предназначены для детей младшего дошкольного возраста.
Верховое животное: Верховое животное — это навык, используемый для доступа к аппарату. Крепления необходимы для балансира и неровностей.
Нейтральные вычеты : Термин, который судьи по гимнастике используют для описания сбавок или ошибок, не имеющих ничего общего с тем, как гимнастка выполняла упражнение.Они являются наказанием за нарушение правила, которое не связано с тем, как выполняется упражнение, например, за отсутствие правильной формы для соревнований.
Факультативная гимнастика : Факультативная гимнастика — это когда все выполняют разные упражнения. Это делается на 7-10 уровнях гимнастики. Узнайте больше о разнице между обязательной и дополнительной гимнастикой здесь.
Панельный коврик : Один из самых популярных предметов домашней гимнастики. Назван из-за «панелей», благодаря которым коврик легко складывается.
Щука: Щука — одна из основных позиций гимнастики. В позе согнувшись ноги вытянуты на уровень бедер, при этом они прямые, колени соприкасаются друг с другом, а пальцы ног направлены. Прыжки согнувшись выполняются на полу и бревне. Сальто выполняется в позиции согнувшись и называется либо «сальто вперед», либо «сальто назад» в положении согнувшись.
Цветная предварительная упаковка
Попа: Прыжок через край с 1/1 оборота.
Pre-Wrap : Тонкий материал, который проходит под спортивной лентой, чтобы избавить вас от боли, связанной с вырыванием всех волос на руке при снятии ленты.
Стойка для жима на руках : Стойка для жима на руках — это навык, при котором гимнастка начинает из сидячего положения и, перемещая свой вес вперед на руках, она толкается в стойку на руках. Научитесь делать стойку на руках для пресса.
Relevé — Положение, когда вы стоите на носках с вытянутыми ногами.
Ript Skin Systems может помочь залечить руки после разрыва и, в первую очередь, предотвратить их повреждение.
Художественная гимнастика : Художественная гимнастика — это дисциплина гимнастики, которая сочетает в себе акробатику и танец. Всего предусмотрено шесть видов соревнований — скакалка, булава, обруч, мяч, лента и произвольное. Гимнасты объединяют балетные и танцевальные движения в постановках, поставленных под музыку, при этом манипулируя предметами. И люди, и партнеры соревнуются. Это может быть отличным выбором для ребенка, который любит танцевать и акробатировать.Но бывает сложно найти тренажерный зал, где обучают художественной гимнастике. Художественная гимнастика регулируется гимнастикой США в США и Международной федерацией гимнастики FIG (Federation Internationale de Gymnastique) на международном уровне.
Разрывы : Разрывы — это травмы от трения от брусков, когда внешние слои кожи разрываются или отрываются от руки. Для предотвращения разрывов можно использовать ручки. Узнайте о лучших стратегиях предотвращения разрывов и о том, что делать, когда они у вас есть, в моем Руководстве по гимнастическим разрывам: профилактика и уход.
Сальто : Сальто — официальное название любого типа «сальто» в воздухе.
Салют : В гимнастике термин «салют» или «представление» судье — это когда гимнастка поднимает обе руки вверх и смотрит на судью в знак признательности. Это делается после того, как судья «отсалютовал» гимнастке, подняв одну руку. Это показывает гимнастке, что судья готов.
Масштаб : В гимнастике термин «масштаб» относится к движению, при котором вы стоите на одной ноге и удерживаете другую от земли.
Senior: Гимнастка высшего уровня, соответствующая возрастным требованиям, предъявляемым к Олимпийским играм.
Навык : Гимнастический навык — это одно движение. Признанные навыки гимнастики перечислены в Сводах правил JO.
Особые требования : термин в гимнастике США для необязательных стандартных требований, которые имеют значение 0,5. В моих таблицах развития навыков GymnasticsHQ я показываю навыки, которые могут соответствовать этим требованиям.
Сплит : Сплит на земле — это навык, который гимнасты используют для улучшения своей гибкости.Поза шпагата — одна из основных фигур в гимнастике. Некоторые из навыков, в которых используется разделенная позиция, — это прыжки в два и два прыжка.
Начальное значение : значение подпрограммы до снятия вычетов за выполнение. Судья смотрит, соответствует ли гимнастка всем требованиям к уровню гимнастики.
Стрэддл : Стэддл — одно из основных положений гимнастики. Стрэдл-позиция — это, по сути, разделение по бокам
. Прыжки через штангу выполняются на бревне и полу.Боковые прыжки — это прыжки, выполняемые в боковом положении.
Таймер : термин, используемый для описания того, когда гимнаст выполняет первую часть навыка. Например, таймер Цук — это когда гимнастка выполняет первую часть опоры без переворачивания.
TOPS : аббревиатура TOPS расшифровывается как Talent Opportunity Program. TOPS — это программа, созданная Гимнастикой США для поиска молодых талантов и с целью создания сильной национальной команды.
Батут и акробатическая гимнастика: Батут и акробатическая гимнастика — это гимнастические дисциплины, признанные с 1967 года, но впервые представленные на Олимпийских играх 2000 года.Соревнования по прыжкам на батуте и акробатике — это индивидуальный и синхронный батут, двойной мини-батут и силовая акробатика. Это может быть правильной дисциплиной для вашего ребенка, если ему действительно нравится кувыркаться, поскольку в основном это навыки акробатики как на полу, так и на батуте. Батут и акробатика регулируются гимнастикой США в США и Международной федерацией гимнастики FIG (Federation Internationale de Gymnastique) на международном уровне.
Вытяжка: Вытяжка — одна из основных форм гимнастики.Положение группировки — это когда колени прижаты к груди. Колени должны касаться груди и друг друга, носки ног должны быть наведены. Колени должны быть поставлены горизонтально, чтобы не было сбавки. Прыжки в группировке выполняются на вольных упражнениях и на балке. Сальто, выполняемое в положении группировки, называется либо «передним сальто», либо «обратным сальто» в положении группировки.
Неровные брусья: Неровные брусья или просто «брусья» — одно из четырех видов гимнастики.Грифы имеют разную высоту или «неровные», чтобы гимнастка могла прыгать между ними. Верхняя планка имеет высоту 8,2 фута, а нижняя — 5,6 футов. Диаметр стержня составляет 4 сантиметра, а длина — 7,9 футов. Они сделаны из стеклопластика с покрытием под дерево. Брусья иногда сокращенно обозначают УБ. Вот дополнительная информация о неровных стержнях.
Гимнастика США : Гимнастика США является официальным руководящим органом гимнастики в США. В целом (и на этом сайте) при обсуждении правил и положений соревновательной гимнастики мы говорим о правилах гимнастики США.В истории гимнастики Федерация гимнастики США, ныне известная как «Гимнастика США», была образована в 1970 году.
Убежище : Убежище (событие) выполняется для таблицы хранилища (части оборудования), но этот термин может использоваться как для события, так и для части оборудования. Таблица хранилища имеет длину 3,9 фута и ширину 3,12 фута. Гимнасткам разрешается регулировать высоту опоры. Опорный прыжок — одно из четырех видов гимнастики. Хранилище иногда обозначается сокращенно VT. Вот дополнительная информация о Vault.
Value Part: Value Parts — это элементы, составляющие программу гимнастики; этим элементам присваивается значение. Самым легким элементам присваивается оценка А, последующим по сложности — В и т. Д. Сколько элементов каждого из них необходимо гимнастке в ее программе, зависит от уровня гимнастики.
Прыжок волка : Прыжок волка — это прыжок по полу и луче, который похож на прыжок согнувшись, но одна нога согнута. Итак, когда вы прыгаете, одна нога вытягивается, а одна нога сгибается, колени соприкасаются.
Программа Xcel: Программа Xcel отличается от программы JO. Он часто используется в сочетании с традиционными уровнями гимнастики JO, чтобы гимнастки могли участвовать в дополнительной гимнастике в дополнение к обязательной гимнастике на начальных уровнях. Программа Xcel — это набор дополнительных правил, которые можно использовать, пока гимнастка изучает обязательные навыки 4-6 уровней.
.
Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия
Австралийская спортивная гимнастка Лорен Митчелл делает шаг вперед во время чемпионата мира по спортивной гимнастике в Лондоне в 2009 году.
Гимнастика — это спорт, который включает в себя упражнения, требующие силы, гибкости, равновесия и контроля. Это может быть бег, прыжки, акробатика, сальто, переворачивание и балансировка.
В женской гимнастике есть четыре вида деятельности: пол, брусья, бревно и опорный прыжок.В мужской гимнастике шесть упражнений: вольные упражнения, брусья, высокая перекладина, конь, опорный прыжок и кольца.
Гимнастика — летний олимпийский вид спорта.
Гимнастика предназначена не только для девочек, но и для мальчиков.
Гимнастика зародилась как вид упражнений в Древней Греции. Это был один из первых видов спорта на Олимпийских играх.
Существует несколько видов гимнастики, включая художественную гимнастику, художественную гимнастику, акробатику, прыжки на батуте и гимнастику на колесах, а также гимнастику без рук.В классе спортивная гимнастика гимнасты выполняют короткие упражнения с использованием различных предметов снаряжения. Акробатика включает демонстрацию баланса и выполнение сальто на полу или в воздухе. В модели прыжки на батуте гимнасты выполняют упражнения только на батуте. Гимнасты на колесах упражняются в большом колесе, называемом немецким колесом.
В классе художественная гимнастика гимнасты выступают с лентами, скакалкой, мячом, обручем и булавами.Обычно художественной гимнастикой занимаются только женщины, потому что они более гибкие, чем мужчины.
СМИ, связанные с гимнастикой, на Викискладе?
- FM Gymnastics — список техник и бесплатных анимированных комиксов по вольной гимнастике.
Веб-сайты федераций [изменить | изменить источник]
Federation Internationale de Gymnastique
.