Депрессии

Как самостоятельно выйти из депрессии мужчине: Как выйти из депрессии — 10 советов психолога как избавиться от заболевания самостоятельно + основные признаки депрессии | Приумножай

симптомы, признаки, как выйти, как лечить Депрессия у мужчин — расстройство психического типа, которое сопровождается нарушением психоэмоционального фона, снижением трудоспособности и мозговой активности. Депрессия — заболевание, которое можно и нужно лечить своевременно, чтобы предупредить развитие тяжелых осложнений. Мужская депрессия приводит к постепенной асоциальности человека, может стать причиной совершения суицида. Особенности депрессивных состояний у мужчин У мужчин депрессия отличается […]

Симптомы депрессии и лечение депрессии: Как выйти из депрессии — 10 советов психолога как избавиться от заболевания самостоятельно + основные признаки депрессии | Приумножай

симптомы, что это такое, причины возникновения, признаки депрессивного состояния, проявления, способы выхода, лечение Термин «депрессия» происходит из латинского языка, где слово «depression» обозначает подавленность. Согласно исследованиям ученых из разных стран мира, сегодня депрессивные расстройства стремительно набирают популярность, опережая по темпам роста заболевания сердечно-сосудистой системы и многие другие распространенные недуги. Данные статистики утверждают, что от различных форм депрессии страдает […]

Женщине как выйти из депрессии: причины, симптомы, 7 советов психолога

Признаки и самостоятельный выход из депрессии женщине в домашних условиях Почему человек впадает в уныние, старается отстраниться от мира или часто срывается на окружающих? Ответ прост – это проявление депрессии. Распознать заболевание порой довольно непросто, с учетом, что некоторые вообще не считают его разновидностью болезней. Однако депрессия действительно является таковой и, как и любое другое заболевание, требует специального […]

Выход из депрессии освободите себя от хронической неудовлетворенности: Выход из депрессии, Освободите себя от хронической неудовлетворенности, Уильямс М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й., 2011

Книга. Mindfulness/Осознанность «Выход из депрессии» Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн Книга. Mindfulness/Осознанность «Выход из депрессии» Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн   Марк Уильямс (Mark Williams), профессор клинической психологии Оксфордского университета; один из разработчиков когнитивной терапии, основанной на осознанности (памятовании). Джон Тисдейл (John Teasdale), ведущий научный сотрудник Оксфордского университета, а также центра когнитивных […]

Как избавиться от сильной депрессии и душевной тревоги: Как выйти из депрессии — 10 советов психолога как избавиться от заболевания самостоятельно + основные признаки депрессии | Приумножай

Как победить тревожность, когда вы не можете «просто успокоиться» Эту статью можно послушать. Если вам так удобно, включайте подкаст. С чем может быть связана тревога Тревога — это естественный ответ на стресс. Организм чувствует опасность, запускает реакцию «бей или беги», выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин, сердце начинает биться чаще. Но в одних случаях приступы беспокойства возникают и […]

Я в депрессии что делать: Как выйти из депрессии — 10 советов психолога как избавиться от заболевания самостоятельно + основные признаки депрессии | Приумножай

Как я поборола депрессию и полюбила себя: история Наталии Патраковой Если это эндогенная депрессия, невозможно точно определить, что конкретно послужило толчком к её началу. Это как проблема курицы и яйца: то ли сначала произошёл химический сбой в обмене серотонина, который поспособствовал возникновению стрессового состояния, то ли, наоборот, какой-то ежедневный стресс привёл к сбою. А дальше деструктивные мысли делают […]

Как уйти от депрессии: Как выйти из депрессии — 10 советов психолога как избавиться от заболевания самостоятельно + основные признаки депрессии | Приумножай

Как избавиться от депрессии самостоятельно Эта статья посвящена тому, как избавиться от депрессии самостоятельно, без помощи таблеток или врачей. Если вы уже читали мой блог, то вы знаете, что все мои статьи основаны на личном опыте. Я пишу о том, как я избавился от недостатка дисциплины, вредных привычек, научился бороться со стрессом и контролировать эмоции. Все эти советы […]

Как помочь человеку в депрессии: помощь близкому в домашних условиях, на расстоянии, что делать, если он ничего не хочет, как поддержать друга, жену

помощь близкому в домашних условиях, на расстоянии, что делать, если он ничего не хочет, как поддержать друга, жену Как вывести человека из затянувшейся депрессии? Этот вопрос часто задают люди, наблюдая за состоянием своих близких. Проявляя искреннюю заинтересованность в разрешении чьих-то проблем, очень легко угодить в ловушку. Ведь подавленное эмоциональное состояние другого человека может передаться совершенно здоровому. Однако если […]

В депрессии: симптомы, лечение, причины, признаки депрессии

симптомы, лечение, причины, признаки депрессии Депрессия – это психическое расстройство, для которого свойственна  депрессивная триада, включающая в себя снижение настроения, нарушения в мышлении (пессимистический взгляд на все вокруг происходящее, утрату способности ощущать радость, негативные суждения), двигательную заторможенность. Депрессия сопровождается сниженной самооценкой, потерей вкуса к жизни, а также интереса к привычной деятельности. В отдельных случаях человек, испытывающий депрессивное состояние, […]

Как помочь девушке в депрессии: Как вывести девушку из депрессии? Самый действенный способ!

Как вывести девушку из депрессии? Самый действенный способ! Девушки гораздо чаще подвержены различным депрессивным состояниям и настроям. Итак, поговорим о том, как конкретно помочь любимому человеку выйти из  депрессии. Отметим основные признаки депрессии: 1.    Девушка, как вам кажется,  без причины обижается, закрывается от вас и не хочет общаться. 2.    У девушки часто плохое настроение. Она может улыбаться, а […]