Боязнь цветов: боязнь цветов, причины и симптомы, лечение фобии

Содержание

боязнь цветов, причины и симптомы, лечение фобии

Антрофобия (anthrophobia) — так называется боязнь цветов. Фобия является психологическим отклонением. Страх перед цветами характеризуется по-разному. К примеру, у человека вызывают панику определенные цветки либо их форма, возможно, какой-либо один цвет плода. Если же каждый увиденный цветок становится причиной для паники, то это означает, что фобия имеет серьезную форму.

Причины антрофобии

У любого психологического заболевания имеются причины его возникновения, с которыми можно разобраться. Существует несколько мнений о том, откуда появляется антрофобия:

В большинстве случаев фобии являются плодом повреждения психического здоровья в детстве. У некоторых детей проходит тяжелое детство, в редких случаях ребенок привыкает к напряженной обстановке и принимает это явление как насущное. Большинство получают психологическую травму, которая превращает малыша в запуганного, замкнутого ребенка. Детские травмы портят обыденную жизнь. Повзрослев, человек предпочитает находиться в одиночестве и не воспринимает общество, особенно шумные компании. Пример подобного явления находит отклик в тяжелых семейных ссорах: насилие, различные тяжелые обиды, какой-либо увиденный тяжелый инцидент.
Наследственность. Давно известно, что передача биологической информации происходит через ДНК. Исходя из этого, есть вероятность, что фобия может передаться какому-либо последующему роду. Возможно, второе поколение не рискует заполучить психологическое заболевание. Антрофобия может передаться в том случае, если гены родителей скрестятся таким образом, что больной ген будет преобладать в сравнении с геном второго родителя.
Наследственная слабость нервной системы. Люди, подверженные быстрой истощаемости, в напряженной обстановке также могут приобрести антрофобию. Для людей, которые наследственно имеют слабость и несдержанность в стрессовых ситуациях изначально должны исключаться особые условия для прогрессирования фобии, а именно: длительность действия стресса, нарушенное питание, неполноценный сон.
Психологическая травма, связанная с определенной ситуацией не только в детстве, но и в любом другом возрасте. Ситуативными факторами могут стать похороны близкого человека, ведь во всех религиях принято подносить цветы к могиле. Связь цветов со смертью является одним из примеров миллионов обстоятельств, которые влекут за собой появление боязни цветов.
Религиозно-культурный аспект боязни цветов. Подобное явление редко рассматривается, но случаи присутствуют. Какая-либо группа общества взяла за основу страх в качестве повседневного фактора, и некоторые люди неосознанно поддаются его влиянию. В таких случаях фобия имеет структуру манипуляции.

Основная симптоматика

У всех фобиков при контакте с предметом страха проявляются похожие симптомы, по которым его можно определить. Боязнь цветов имеет определенные признаки фобии, такие как:

Ощущение опасности, тревоги при виде цветов, букетов.
Неосознанное уклонение от ужасающих для больного моментов, ситуаций, в которых фигурирует признак страха.
Могут выявиться другие страхи, которые никак не относятся к антрофобии, такие страхи имеют насущные виды, как боязнь смерти, отсутствие контроля над собой и прочее.
Возможен страх в виде тошноты, головокружения, мочеотделение, обморок.
Страх перед людьми, отвращение и недоброжелательность в сторону общества.
Избегание незнакомых персон. У некоторых больных имеется страх знакомства или общение с незнакомцами. В то же время люди, испытывающие боязнь цветов, открыто общаются среди близких людей.
В некоторых случаях появляется неприязнь к людям с какой-либо одной чертой внешности или характера, это могут быть наличие голубых глаз, ненависть к ним. Больной может выражать антипатию к тем личностям, имеющие признаки больного, которые он имел в прошлом. В частности, пациент, болеющий фобией, в прошлом времени имел короткую стрижку, например, каре, и теперь — люди с прической каре вызывают злость и неприязнь.
Чаще всего у пациентов наблюдается депрессия, на этом этапе также нужно обратить внимание на душевное состояние.

Если вовремя не оказать помощь больному, то нервная система может серьезно нарушиться. Вероятнее всего, появление добавочных фобий, различных страхов, которые в последующем станет еще труднее лечить.

В случаях, когда психический больной человек встречается с собственным страхом, могут произойти следующие последствия:

гиперпотливость;
учащение сердцебиения;
тяжелое дыхание;
слабость в некоторых частях тела, их неконтролируемость.

В подобных случаях антрофобик может неосознанно пытаться успокоить себя подсчетом проезжавших машин, напевания какой-то песни, даже бессмысленная болтовня может спасти человека.

Фобия представляет опасность тем, что заставляет отделиться от социального общества. Человек перестает нормально жить, теперь в голове больного сложились некоторые ограничения в плане обыденных, повседневных действий.

Диагностика заболевания

Чтобы правильно поставить диагноз, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Важно знать, что диагноз и лечение имеет право назначить лишь психиатр, ни в коем случае не психолог.

В основном психиатры изначально расспрашивают пациентов, происходит полное изучение этой проблемы. Для того чтобы определить на какой стадии находится психическое заболевание, некоторые специалисты предлагают пройти тест на шкалу Занга.

В некоторых случаях антрофобия и другие фобии являются началом шизофрении, поэтому необходимо срочно обращаться к специалисту.

Лечение психологической болезни

Прежде чем пациент встал на путь лечения, необходимо признать сам факт, что патология в психике имеется, а именно — боязнь цветов. После принятия проблемы следует немедленно обратиться к специалисту.

Во время лечения психиатр должен постоянно беседовать с пациентом, узнавая причину, углубляясь в разум и прошлое вместе с больным. Задача специалиста понять, в чем именно проблема, почему больной боится некоторых людей, что он испытывает при определенных ситуациях. Самой сложной задачей в работе психиатра является то, что он должен убедить пациента в том, что бояться цветов незачем, и провести пару практик, которые в первое время могут обернуться провалом.

Самым лучшим исходом посещения психиатра является осознание пациентом того, что ему необходимо преодолеть свой страх, понять, что общение с внешним обществом является неотъемлемой частью в развитии и жизнедеятельности. Доктор может прописать определенные вспомогательные таблетки, которые усмирят нервную систему. Главное, следовать советам и рекомендациям специалистов.

Если же антрофобия имеет тяжелый характер, то приходится применять гипнотические действия. В таких случаях большинство прибегают к методу Милтона Эриксона. При гипнозе пациент концентрируется на страхах, переживаниях, психических травмах. Глубоко уходя в себя, человек начинает рассказывать о том, что его так давно тревожило, открывает для себя давно запертую дверь неосознанно забытых проблем.

Не стоит забывать о том, что самолечение не всегда приводит к положительному результату. В некоторых случаях больной может лишь усугубить ситуацию и заполучить другие проблемные заболевания.

Профилактика фобии

Если же ребенок был подвержен антрофобии, то следует поддерживать доброжелательную атмосферу. Следить за тем, чтобы у ребенка не было стрессовых ситуаций, избегать вешних негативных факторов, а также попытаться записать его в какой-либо коллектив, где его разум будет полностью отвлечен.

В тех случаях, когда взрослый человек недавно излечился от психологической болезни, также следует избегать стрессовых ситуаций. Поскольку человек недавно прошел курс лечения, его психологическое здоровье очень слабое и подвержено мгновенному нервному срыву при малейших тяжелых ситуациях. Поэтому в первое время рекомендуется оставить рабочую и быстротечную обстановку и посетить всевозможные места отдыха, курорты. Если такой возможности не имеется, то можно взять отпуск и заниматься тем, за что хотелось взяться, но времени на удовольствие не хватало.

Стоит начать заниматься спортом, спорт всегда положительно влияет на организм: в кровь выбрасываются эндорфины, которые улучшают самочувствие и повышают настроение. В случае начала занятием спорта, важно следить за тем, чтобы тело не перетруждалось и не получало излишних нагрузок, травм. Также следует соблюдать правильное питание, если человек будет питаться пять раз в день, при этом регулярно пить воду, то его психическое здоровье будет устойчиво. Не стоит забывать и о здоровом полноценном сне — не менее 7 часов.

Когда пройдет приличное время после лечения, стоит погрузиться в общение: это могут быть деловые беседы, семейные и другие. Минимальное одиночество уменьшит риск появления симптомов и очередное прогрессирование психологического заболевания — боязни цветов.

как называется боязнь синего и черного, красного и желтого, оранжевого и других ярких цветов? Как проявляется фобия и как ее лечить?

Цветовосприятие – это важная способность получения информации об окружающем мире. Благодаря способности различать цвета мы может идентифицировать многие предметы и их особые характеристики, а также обычно у каждого человека есть свои любимые и нелюбимые цвета и оттенки. Но есть люди, которые болезненно воспринимают какой-то определенный цвет или несколько цветов. Они вызывают в них панический нерациональный страх, который носит название хроматофобии.

Описание

Хроматофобия – это сильнейший нерациональный страх на грани отвращения к цвету. В большинстве случаев неадекватное отношение наблюдается к какому-то определенному цвету – человек боится только красного, черного или желтого. Реже страх вызывает сочетание цветов либо широкий спектр палитры.

Неконтролируемый страх перед каждым конкретным цветом называется по-своему, например, боязнь красного – это фодофобия, а боязнь синего – это цианофобия, боязнь желтого – ксантофобия, а боязнь зеленого – прасинофобия. Патологический страх перед белым цветом называется лейкофобией, оранжевого – хризофобией, черного – меланофобией.

Почти всегда хроматофоб боится ярких оттенков.

Пастельные тона пугающего цвета могут вызывать тревожность, но редко – панику, а вот яркий и насыщенный неприятный цвет может стать причиной панической атаки, потери сознания, спутанности сознания.

Все отдельные виды хроматофобии тесно связаны с психотравмирующими событиями, которые подсознанием человека были «связаны» с определенной цветовой гаммой. Примечательно, что хроматофобией могут страдать некоторые виды животных, а также люди-дальтоники.

Данная фобия, хоть и встречается она не так часто, может существенно осложнить жизнь. Чтобы избежать вероятности внезапно столкнуться с пугающим цветом, человек может ограничить свой круг общения, выход на улицу, отказаться от посещения работы только потому, что неприятный цвет в офисе или униформе компании не дает человеку сосредоточиться и выполнять свои профессиональные задачи.

Люди с хроматофобией стараются избегать крупных городов с обилием вывесок и экранов, с разномастными и разноцветными толпами, транспортом. Есть данные, что Бенджамин Франклин не любил предметы желтого цвета, а Билли Боб Торнтон страдает от хроматофобии сразу по нескольким оттенкам палитры.

Причины

Непереносимость какого-то тона или оттенка обычно развивается после детских психотравм. Такими травмами для впечатлительного, мнительного ребенка с ранимой психикой и большой фантазией может стать гибель близкого человека, расставание с родителями, жестокое обращение, насилие, несчастные случаи. Например, на похоронах по случаю кончины близкого человека ребенок видит обилие черного, и этот цвет может отложиться в подсознании, как тесно связанный именно со смертью, потерей, утратой.

Ребенок, подвергшийся насилию, может не помнить лица насильника и обидчика, но может отлично помнить, цвет его одежды. И данный оттенок может на всю жизнь быть пугающим, неприятным, вызывающим настоящую панику.

Иногда причина хроматофобии кроется в культурных традициях народа. В каждой культуре оттенкам и тонам придают свое значение. В Индии, Китае и Японии чаще всего боятся именно белого цвета, поскольку там он символизирует несчастье, смерть. Красный цвет чаще вызывает неприязненное отношение у европейцев, поскольку ассоциируется с нечистотой, грехом, кровью, агрессией.

Синий, который для многих народов символизирует небо и божественное начало, для жителя Ирана – цвет траура и скорби. Черный, который для большинства людей тревожен сам по себе, почитается в Индии, там его считают цветом здоровья и гармонии.

Неприятие определенного цвета, вплоть до иррационального панического страха перед ним, может сложиться у конкретного человека в связи с его личными ассоциациями.

Так, зеленый для одного ассоциируется с молодой весенней зеленью, а для другого – с неприятной и опасной плесенью, желтый для одних – это цвет богатства, удачи, солнца и тепла, хорошего настроения, а для некоторых – это цвет гноя, нездоровой желтизны кожи умирающего человека. Поэтому все довольно индивидуально. Сколько хроматофобов, столько и обоснований-причин для их боязни.

Симптомы и признаки

Хроматофоб постоянно напряжен – столкновение с неприятным оттенком может произойти в любое время. В его одежде никогда нет оттенков, даже отдаленно напоминающих пугающий тон, в его доме нет предметов, окрашенных в такой цвет. Хроматофобам свойственно тщательно продумывать свои действия, места, что они должны посетить, маршруты, которыми им предстоит добираться до этих мест. Если есть пугающие объекты по пути, хроматофоб может проделать большой крюк, добираться с несколькими пересадками в объезд, лишь бы не сталкиваться с тем, что вызывает тревогу и ужас.

Если вдруг случается так, что столкновение предотвратить не удалось, у страдающего этой фобией происходит выброс адреналина в кровь. Под действием этого гормона расширяются зрачки, появляется желание бежать и прятаться от опасности, при этом человек понимает всю нелепость своего состояния, боится, что это заметят окружающие, и этот второй присоединившийся страх лишь усиливает проявления. Более частым становится сердцебиение, дыхание поверхностное, неглубокое. Кожные покровы бледнеют, обильно выделяется пот, незначительно снижается температура тела.

Во рту пересыхает, может проявиться тремор конечностей. В тяжелых случаях человек утрачивает равновесие, теряет сознание.

Лечение

Призывы взять себя в руки и усилием воли победить страх в случае с хроматофобией могут быть не только бессмысленны, но и вредны. Бесплодные попытки сделать это вызывают лишь снижение самооценки. Справиться с фобическим расстройством психики своими силами невозможно. Можно загнать страх еще глубже, потом он проявится с двойной силой и «обрастет» дополнительными психическими нарушениями.

Поэтому наиболее правильным является обращение к специалисту – психотерапевту или психиатру (психологи лечением фобий не занимаются).

Для избавления от иррациональной боязни врач может применить один из многочисленных методов психотерапии или несколько методов совокупно – когнитивно-поведенческая терапия, рациональная терапия, гештальт-терапия, гипнотерапия, НЛП. Иногда возникает необходимость в дополнительном назначении медикаментов. Могут использоваться антидепрессанты, которые существенно повышают настроение.

Транквилизаторы стараются назначать лишь в редких случаях, когда приступы паники частые, сильные, связанные с неадекватным поведением. Полезным будет обучение релаксации, в том числе глубокой мышечной, этого помогают достичь занятия йогой, медитации, освоение техник дыхательной гимнастики.

В течение всего курса лечение (а он обычно длится несколько месяцев) от больного требуется соблюдение всех рекомендаций врача, работа с ним в одной команде: следует исключить сильные стрессы, переживания, прием алкоголя, наркотиков. Важно заручиться поддержкой близких и родных, друзей, всех, кому больной доверяет.

Желательно, чтобы с началом терапии в прогулках по городу и посещении художественных галерей (как метода погружения в разнообразие цветов) именно близкие сопровождали человека, страхуя его на случай возможной панической атаки. В целом прогнозы весьма благоприятные. У 9 из 10 больных методом психотерапии удается достичь стойкой длительной ремиссии.

Вероятность рецидива будет минимальной, если вчерашний больной будет вести насыщенную жизнь, научится концентрировать внимание не только на себе и внутри себя, а на интересном хобби, общении, других людях.

Интересные факты о цветах и хроматофобии смотрите в видео ниже.

особенности развития страха, методы борьбы с боязнью яркого цвета, возможные последствия

Мозг человека работает по такому принципу, что всё происходящее он обязательно анализирует как на подсознательном, так и на сознательном уровне. Психология возникновения страха отличается тем, что взрослые люди не всегда могут адекватно объяснить свою реакцию на тот или другой источник раздражения. Большой дискомфорт может доставить хромофобия, которая относится к малоизученным расстройствам психики. Эта фобия отличается тем, что человек не переносит ярких цветов.

Психологический фактор

Каждый взрослый человек знает, что чувство страха — это своеобразное внутреннее напряжение, которое может длиться в течение нескольких минут. Конечно, страх может проявляться по-разному, но большинство людей просто теряют способность адекватно контролировать свои поступки. В стандартных условиях специфические психоэмоциональные отделы мозга обязательно реагируют на следующие факторы:

Реальную угрозу жизни или здоровью.
На все происходящие события, исход которых человеку попросту неизвестен.

Каждая клетка организма воспринимает страх как экстренный сигнал опасности и мгновенно реагирует на него.

Все симптомы проходят только после того, как человек окажется в безопасном месте. Психологи привыкли уверять, что страх возникает не только из-за видимого, но и из-за воображаемого бедствия. В некоторых случаях острые приступы паники могут свидетельствовать о серьёзном психологическом нарушении. В этом случае мозг формирует неправильные сигналы, которые существенно искажают нормальное восприятие реальности.

Многим людям достаточно негативной мысли или своеобразной установки, чтобы появились отрицательные эмоции и характерные симптомы. На этом фоне специалисты сделали сенсационное открытие, которое показало, что современный человек нуждается во внутреннем напряжении в 4 раза больше, нежели предки, живущие на земле ещё 200 лет назад. Такая тенденция указывает на то, что суматошный ритм жизни негативно влияет на психоэмоциональное состояние, из-за чего формируются весьма необычные фобии.

Переход обычного страха в фобию

Специалисты уверяют, что между этими понятиями существует определённое отличие. Жуткий страх возникает только тогда, когда существует реальная угроза, которая может навредить здоровью. Когда отсутствует рациональное понимание происходящей ситуации, могут сформироваться серьёзные физиологические нарушения: учащённое сердцебиение, повышенная потливость, нестабильная работа органов ЖКТ, отдышка.

Отличие фобии от известного всем страха состоит в том, что основная опасность была создана исключительно воображением человека, так как своеобразная навязчивая идея об угрозе возникает без каких-либо видимых причин.

Именно поэтому фобия — специфический страх, которому нет логического объяснения, а человек склонен к непредсказуемым и даже опасным действиям.

Если не бороться с фобией, она не только проникнет в подсознание и психику, но и распространится на те обстоятельства, которые имеют полное сходство с первоначальным раздражителем. Это связано с тем, что отклик на раздражитель всегда откладывается в памяти пациента, а реакция будет периодически повторяться в определённых условиях.

Краткое описание

Современному человеку бывает сложно поверить в то, что есть люди, которые не испытывают привычной радости при виде расцветающих весенних цветов. Когда у человека сформировалась хромофобия (Chromophobia), вместо радостных эмоций его охватывает дикий страх и множество сопутствующих симптомов. Стоит отметить, что эта фобия встречается и среди знаменитых личностей.

В отличие от распространённых фобий — боязни высоты, змей или пауков, когда можно оградить себя от встречи с источником страха, ярких цветов избежать просто невозможно. Каждый согласится, что цветобоязнь способна лишить радости повседневной жизни, так как из-за неё становится сложно вести повседневные дела. В особо тяжёлых случаях можно заметить, что даже словесное упоминание какого-либо цвета может спровоцировать приступ паники.

Психологи уверяют, что ассоциации, которые связаны с ярким цветом, весьма сложны и выходят за рамки привычного восприятия.

Для обычного человека цвет — это неотъемлемая часть языка эмоций. Это проявляется тем, что человек часто говорит: «пожелтел от страха», «синяя тоска», «позеленел от зависти». Именно поэтому хромофобия была использована в качестве основного момента при создании многих фильмов, где режиссёры раскрывают всю суть нелёгкой жизни тех людей, которые вынуждены ежедневно бороться с этим расстройством.

Причины и последствия

Подсознательный и сознательный страх развиваются практически по одному и тому же принципу — в двух нейронных каналах. Именно нейроны выступают в качестве своеобразных источников для приёма информации, поступающей из окружающей среды. Благодаря этому организм мгновенно реагирует на стрессовую обстановку или отдельные предметы. Стоит отметить, что источники страха могут быть не только внешними, но и внутренними. Они воздействуют на психологическое состояние пациента и формируют соответствующие рефлексы поведения.

Самые значимые эмоции всегда вырабатываются в первом мозговом канале, благодаря чему все формирующиеся отклики на раздражающие ситуации происходят с высокой скоростью и точностью. Реакция человека мгновенная, что позволяет ему быстро отреагировать на имеющуюся угрозу, защитив свою жизнь и здоровье. В этом случае присутствует большая вероятность переоценки событий и нерационального поведения.

Боязнь цвета часто возникает на фоне травматических переживаний, которые были пережиты в далёком прошлом.

Помимо этого, в медицинской практике встречаются пациенты, у которых развита повышенная чувствительность к ярким цветам. Такие пациенты отличаются весьма ограниченным способом жизни, что, безусловно, негативно влияет на состояние психики. Помимо этого, их быт должен быть ограждён от ярких предметов, дабы лишний раз не провоцировать приступы страха.

Что касается последствий, они встречаются у любых негативных эмоций. Постоянное внутреннее напряжение, поиск защиты, неуверенность — далеко не все реакции, которые заставляют человека с хромофобией избегать явной угрозы. Проблема для личности состоит не только в источнике страха, а в том, как он видит опасность. Тот, кто постоянно прячется от своего страха, пребывает в постоянной стрессовой ситуации. Хронический стресс не позволяет укрепить психическое состояние, из-за чего у таких людей формируется всё больше фобий. В таком случае без квалифицированной помощи специалистов просто не обойтись.

Повышенная тревожность

Фобия развивается на фоне того, что человек испытывает постоянный страх, который может преследовать его в любом месте. В таком состоянии даже мысли и слова имеют такое же значение, как реальный факт угрозы. Во время острого приступа человек испытывает ужасающий страх, а в остальное время — тревогу. Жертва хромофобии боится повторения ранее перенесённого негативного опыта. Психологи, в свою очередь, утверждают, что постоянное чувство страха опасно для человека:

Появляются хроническая апатия и усталость.
Постоянная тревога может перерасти в паранойю.
Организм не отдыхает должным образом, так как психологическое напряжение не исчезает даже с приходом тёмного времени суток.
Какая-либо ответственность вызывает острый приступ страха.

Самочувствие любого человека напрямую зависит от того, испытывает ли он постоянную тревогу или стресс.

Пренебрежение своим состоянием чревато тем, что может развиться тяжёлый невроз. Чем больше будет стрессовых ситуаций, тем сильнее будет проявляться фобия. Новая угроза создаёт все предпосылки для развития очередной фобии.

Польза адреналина

Когда человек испытывает страх, в его организме вырабатывается адреналин, за счёт чего мышцы начинают более интенсивно работать, а у рецепторов повышается чувствительность. Но избыток страха может приводить к неожиданным последствиям: снижается мозговая активность, человеку становится сложно контролировать свои действия, он неадекватно реагирует на окружающих людей, у него появляются злость и ненависть. Регулярный стресс чреват ухудшением общего состояния здоровья.

Поведение человека в момент панической атаки зависит от его физиологических и индивидуальных особенностей.

Кроме того, немаловажную роль играют темперамент и воспитание. В большинстве случаев страх — это весьма рациональное чувство, которое помогает уберечься от несчастных случаев. Многие люди боятся дворовых собак, высоты, насекомых, змей и глубины, из-за чего стараются избегать угрожающих жизни обстоятельств. В такой ситуации страх вполне закономерен, так как он возникает в ответ на угрозу.

Известный писатель Вилюнас В. К. издал в 1990 году книгу «Психологические механизмы мотивации человека», где чётко указано, что трансформирование боли в страх весьма полезно. Такое открытые было обусловлено тем, что в дальнейшем человек будет избегать тех предметов и ситуаций, которые таят в себе опасность.

Эффективные методы терапии

Многие страхи и фобии зарождаются именно в детстве. Это связано с тем, что сами родители преувеличивают или вымышляют те или иные ситуации, чтобы усмирить пыл своих детей. Взрослые не воспринимают свои страшилки всерьёз, а у детей все это откладывается в подсознании, проявляясь уже во взрослой жизни. С такими фобиями справиться довольно сложно, потому что они формировались в течение долгих лет.

Оптимальным решением можно считать то, что человеку нужно совершить несвойственные для себя поступки. К примеру: страх высоты — нужно залезть на высокую крышу либо спрыгнуть с парашютом. Что касается боязни цветов, в повседневную жизнь необходимо добавлять по одному яркому предмету. Это поможет понять, что ничего плохого от контакта с ним не произойдёт.

Отдельно стоит учесть, что хорошего результата можно добиться с помощью самовнушения. Человеку нужно поверить в то, что не существует таких ситуаций, с которыми нельзя было бы справиться. Добиться гарантированного положительного результата можно в том случае, если обратиться за квалифицированной помощью к психологу. Уже после одного сеанса можно достигнуть существенных изменений. Все дело в том, что опытному специалисту гораздо легче определить степень развития фобии.

Конечно, терапия может проводиться различными способами, но основная задача — придерживаться здорового образа жизни:

Улучшить состав и нормы питания.
Спать не менее 8 часов в сутки.
Заниматься плаванием, ездой на велосипеде, ходить в походы.

Помимо этого, необходимо избегать стрессовых ситуаций и не злоупотреблять вредными привычками.

Отдельного внимания заслуживает уникальная методика доктора Сантоса, который рекомендует бороться с хромофобией при помощи КПТ (когнитивно-поведенческой терапии). Несмотря на то что программа содержит индивидуальные шаги, первый этап всегда один и тот же — научиться справляться со своим страхом и стрессом. Далее обязательно переходят к воздействию ярким цветом. В этом случае создаются раздражители, которые будут ускорять процесс выздоровления.

Те люди, которые страдают слабовыраженной формой хромофобии, могут попробовать терапию самостоятельно. Можно приступить к изучению способов релаксации для борьбы со страхами и стрессами. Желательно экспериментировать с постепенным воздействием цвета: принести в дом букет либо украсить фрагмент стены определённым ярким оттенком. Это очень простые, но эффективные шаги, которые призваны научить людей бороться с хромофобией.

Антофобия–страх перед цветами:причины,симптомы и методы лечения

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Антофобия (хроматофобия) – это патологический страх перед цветами и их отдельными компонентами. Чаще всего этот страх перед домашними растениями, помещенными в горшочки.

И сегодня мы поговорим о том, почему она возникает, по каким признакам её можно определить и как справиться.

Что собой представляет?

Антофобия в МКБ-10 (международная классификация болезней) обозначается кодом F40.2 и относится к числу изолированных фобических расстройств. Она не опасна для жизни человека, за исключением отягощающих факторов в виде аллергии. Но доставляет немало хлопот.

Потому что цветы – это часть природы, которая окружает любого человека даже в самом современном мегаполисе. Панику ведь могут вызвать и растения, запечатлённые на фото, не обязательно оказываться рядом с пугающим горшком.

Характерной особенностью является тот факт, что ужас вызывать могут не все цветы, а лишь определённые разновидности. В основном это крупные растения. Намного реже – деревья, но это уже тяжёлые случаи.

Причины возникновения

Вытеснение чувств

Если ребёнок в детстве испытывал недостаток внимания и любви со стороны родителей, которые предпочитали заботиться о растениях, чем о собственном чаде – то это может сказаться на его психике.

Он не способен найти конструктивные объяснения такому поведению. Что, например, мама просто сама находилась в сложном эмоциональном состоянии. Возможно, вообще, имела какое-либо расстройство.

И вот обиду, злость и прочие неприятные и сильные эмоции он запросто мог вытеснить, наделив ни в чём не повинные горшки с цветами ужасающими характеристиками.

Негативный опыт

Если человек хоть раз обожжётся утюгом – то вполне нормально, что в следующие разы он будет аккуратнее с ним обращаться. В некоторых случаях он может и начать бояться горячих предметов до ужаса.

Так и с антофобией. Боязнь цветов грозит возникнуть после укуса пчелы, которую потревожили, пока она собирала пыльцу. Либо после просмотра фильма ужасов, если рядом находились горшки с растениями. Они станут своеобразным «якорем», напоминающем о пережитом страхе.

Точно также фобия может сформироваться, если ребёнок потерял очень близкого родного человека. Допустим, умерла мама, и на похоронах было огромное количество венков, букетов.

Впоследствии горечь утраты будет ассоциироваться с этими атрибутами, провоцируя паническую атаку.

Физиологические причины

У некоторых людей существует аллергия на пыльцу, и тогда попытки избежать любых пересечений с горшками, букетами – вполне здоровая реакция.

В принципе, тогда страх прикоснуться к источнику плохого самочувствия не является иррациональным. Соответственно, к фобиям его не причисляют.

Но если у человека аллергия на один вид, а он паникует при виде вообще любых растений – тогда речь, конечно же, идёт о расстройстве.

Больше причин, которые провоцируют развитие антофобии, указано в статье, посвящённой непосредственно признакам и основным способам лечения фобий.

Рекомендуем ознакомиться с ней, чтобы владеть большим объёмом информации и действительно «докопаться» до истоков своего состояния.

Симптомы

При виде горшков либо же фотографий с цветами у человека может начаться приступ паники. Который обычно характеризуется повышенным давлением, сердцебиением, потливостью и тремором рук. В особых случаях появляется рвота, диарея и тошнота, потеря сознания.

Посещают мысли о неизбежности смерти и вообще, бренности существования.

Помимо тревоги, ужаса, возникает чувство бессилия. А ещё тотальной изоляции. Сама фобия выглядит нелепой, но, к сожалению, делает жизнь ограниченной. Антофоб избегает посещения торжественных мероприятий.

Даже просто прогулка по городу может стать фатальной и добавить стыда за свои реакции перед значимыми людьми, да и вообще, незнакомыми.

Лечение

Настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Терапия поможет снизить уровень напряжения, получить поддержку и вообще, понять, почему это расстройство настигло вас.

В случае сезонного обострения аллергии, допустим, когда цветёт амброзия – человек из-за страха вполне может не выходить из дома.

А такая социальная изоляция неминуемо ведёт к депрессии. С которой справиться порой совсем нелегко. Поэтому назначается медикаментозное лечение в комплексе с психотерапией.

А дома обязательно практикуйте релаксационные техники. Например, дыхательные, медитативные. Но ни в коем случае не «опускайте руки» и не относитесь безответственно к антофобии.

При правильном лечении с ней вполне легко справиться и контролировать своё эмоциональное состояние, не доводя дело до панических атак.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! В мире существует огромное количество фобий, некоторые из них кажутся нелепыми, смешными.

Например, знаете, что значит англофобия, и какие основные признаки её проявления? Если нет – не беда, нажимайте сюда. И вообще, подписывайтесь на сайт, вас ждёт ещё много чего необычного и интересного.

Берегите себя, и, конечно же, будьте здоровы и счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

что это такое, причины, признаки и последствия

Большинство девушек любят букеты, большинство мужчин равнодушны к ним. Но встречаются среди представителей обоих полов антофобы – люди, которые панически боятся цветов. Давайте узнаем, как называется фобия, почему возникает, и как от нее избавиться.

Антофобия – что это

Антофобия – это боязнь цветов. Название образовано от греческих слов антос – цветок и фобос – страх. Кого-то пугают отдельные виды, кого-то все растения. Чаще встречается страх перед растениями в горшках. Другие антофобы боятся всех цветов, третьи – растений и их элементов (листья, бутон, стебель).

Это интересно! Боязнь полевых растений может быть связана с другой фобией, например, боязнью ос и пчел.

Признаки

Антофоб старается избегать встречи с пугающим объектом. Он обходит стороной специализированные магазины, клумбы. Он не ходит в гости к друзьям, у которых есть домашние растения. Спровоцировать приступ тревоги может фото или видео, на котором изображен пугающий объект, рисунок, живые растения. Кто-то боится только реальной встречи, в то время как другим людям для начала приступа паники достаточно подумать о пугающем предмете.

Другие проявления антофобии:

рассеянность,
проблемы с дыханием;
учащенное сердцебиение;
тремор;
сухость во рту;
дрожь;
общая слабость;
тошнота;
головная боль;
головокружение.

При сильном приступе паники антофоб может потерять сознание.

Причины

Возможные причины развития фобии:

Сильное эмоциональное потрясение, связанное с цветами. Например, молодой человек, вооружившись букетом, решил признаться девушке в чувствах, но получил отказ и был высмеян.
Детские психотравмы. Ребенок разбил горшок с цветком, за что был сильно наказан.
Аллергия. Встреча с раздражителем может закончиться сильнейшими отеками и приступом удушья.
Внушаемость, другие фобии и ассоциации. Например, розы у некоторых людей ассоциируются с кровью. Запоминающейся может стать сцена из фильма ужасов или драмы, где в неприятной сцене присутствовали цветы.
Боязнь смерти. Кто-то не любит сорванные цветы, потому что связывает это со смертью, увяданием. Некоторые антофобы боятся только искусственных (кладбищенских) цветов, это тоже связано со страхом смерти, похорон.

Это интересно! Неприязнь к цветам бывает вызвана непрямыми ассоциациями. Например, человек убегал от кого-то через сад, поле с цветами. Психика запомнила цветы как источник негатива и тревоги.

Как бороться

Если человек понимает причину фобии и может контролировать свои реакции, то для избавления будет достаточно самостоятельной работы над собой. Если человек не может совладать со страхом, то нужна помощь психолога.

Самостоятельная борьба

Используйте метод систематической десенсибилизации. Прежде всего, вы должны вспомнить, что стало причиной страха, например, может быть, в детстве вы собирали цветы, и вас укусила оса. Затем нужно изменить отношение к прошлому и выработать новые поведенческие реакции в настоящем. Постепенно приближайтесь к страху. Сначала просматривайте изображение цветов, потом почувствуйте их запах, потом посмотрите на них вживую, сорвите или купите, понюхайте, потрогайте и т.д.

Это важно! Для более быстрого и качественного избавления от антофобии нужно заручиться поддержкой близких людей. Понимание и внимание играет особую роль при этой фобии.

Помощь психолога

Основной метод лечения – когнитивно-поведенческая психотерапия. Клиента обучают техникам релаксации и дыхания, выявляют деструктивные установки и заменяют их на позитивные убеждения. Терапия дополняется десенсибилизацией. Все чаще используют современные технологии – терапия при помощи виртуальной реальности.

Чем опасна

Если человек боится любых цветов, то его жизнь превращается в кошмар. Предмет страха постоянно мелькает по телевизору, его печатают на открытках, ни один праздник не обходится без цветов. Если пугает отдельный вид, то можно выбрать тактику избегания, но это не решает проблему. Без контроля течение фобии будет отягощаться, приведет к изоляции и депрессии.

Профилактика

Психологи рекомендуют не брать детей на похороны (или предварительно подробно рассказывать, подготавливать малышей), воспитывать уважительное отношение к природе (любоваться живыми, растущими цветами). Необходимо своевременно выявлять и устранять другие страхи, больше проводить времени на природе в компании друзей.

характеристика заболевания и необходимые меры лечения

Нет ничего удивительного в том, что каждый человек чего-то боится. Страх — вполне естественное явление, и чаще всего его провоцирует инстинкт самосохранения. Однако в современном мире встречаются случаи панической боязни определённых вещей. Такой страх получил название фобия, и активно изучается врачами всего мира. Одним из самых необычных ужасов по праву считается ксантофобия (лат. — xanthophobia).
Навязчивая боязнь яркого цвета
Ксантофобия — панический страх перед жёлтым цветом. Ужас охватывает человека при виде любого предмета, окрашенного в этот яркий солнечный колер. Машина, дом, одежда, игрушки, предметы декора и быта, и даже безобидный банан или апельсин вызывают у ксантофоба оцепенение и прилив самого настоящего ужаса.
Ксантофобия — тяжёлое психологическое заболевание, широко известное в психологии. Сегодня, по данным учёных, в мире насчитывается около 5% людей, страдающих боязнью жёлтого колера. Цифра невелика, однако, если учесть, что численность населения во вселенной составляет порядка 7,5 миллиарда человек, число больных ксантофобией приближается к отметке в 400 миллионов (375000000). Это поистине гигантское количество, поэтому учёные всего мира весьма обеспокоены негативным прогрессом.
В чём же проявляется столь загадочная и оригинальная патология? Суть довольно проста — человек, страдающий ксантофобией, испытывает непередаваемый ужас при виде любого предмета жёлтого цвета. Личность с психологическим заболеванием не может сделать элементарную, на первый взгляд, вещь: съесть апельсин или очистить банан. При одном взгляде на предмет солнечного цвета, больной испытывает настолько сильный ужас, что порой теряет контроль над собой. Ксантофоб может запросто убежать при виде пугающей его вещи, или же, наоборот, впасть в оцепенение.
Конечно, если стадия заболевания не сильно запущена, то ксантофоб, пересилив себя и закрыв глаза, обойдёт жёлтое препятствие на своём пути.
Столь паническая боязнь безобидного цвета, как правило, вызывает искреннее удивление и непонимание, а иногда и служит поводом для веселья. Однако в таком состоянии нет ничего смешного, ведь фобия — психологическая патология, напрямую связанная с мозгом человека. Болезнь действует подобно онкологическим заболеваниям — шаг за шагом, клетка за клеткой она поражает один из главных органов личности. Если вовремя не обнаружить коварную патологию, она может привести к весьма серьёзным последствиям.
Причины фобии
Так откуда же берутся столь навязчивые и опасные страхи, как фобия? Ксантофобия, как и любой другой панический ужас, может развиться из-за воздействия многих факторов. Основными из них психологи считают:
Детская травма. В далёкие времена, будучи несмышлёным ребёнком, человек получил травму, связанную с жёлтым цветом. Например, малыш упал с качелей, окрашенных в солнечный колер, или подвергся телесному наказанию от личности, одетой в жёлтые брюки. Травма настолько запомнилась ребёнку, что его мозг начал посылать отрицательные сигналы при виде этого колера. Второй вариант заключается в том, что ребёнок, получивший травму, спустя какое-то время забывает о ней, но она всё время находится в самых потаённых уголках его сознания. Уже будучи взрослым, вновь получив неприятные последствия, связанные с жёлтым цветом, человек вспоминает давно минувшие события, и в нём поселяется страх.
Интенсивный негативный опыт. Яркий пример такой причины — гибель любимого и дорогого человека, погибшего в автокатастрофе на машине жёлтого оттенка. Личность начинает ассоциировать этот цвет с разочарованием, болью утраты, катастрофой и смертью. Постепенно, жёлтый колер может вызывать у человека немотивированный страх.
Генетика. Учёные утверждают, что ребёнок, родившийся у матери, подверженной какой-либо фобии, имеет 25% вероятности заболеть психологическим заболеванием. Если же оба родителя подвержены паническому страху, то шансы малыша получить его по наследству возрастают до 50%. Самыми опасными периодами для проявления фобии считаются подростковый, ранней зрелости и климактерический. В утверждениях учёных есть доля правды. Ведь страх, тревожность и беспокойство, которые испытывает мать, почти всегда передаются её ребёнку.
Восприимчивость. Зачастую различным страхам подвергаются чересчур впечатлительные и мнительные люди. Случайно просмотренный фильм, сюжет новостей или телевизионное шоу могут настолько подействовать на человека, что он станет подвержен паническим приступам ужаса. По этой причине, столь любимые и популярные фильмы ужасов, категорически не рекомендуются к просмотру людям со слабой психикой. Особенно это относится к подросткам. Неокрепшая психика может отреагировать на популярную киноленту самым неожиданным образом.
Приведённые примеры — лишь немногая часть причин возникновения фобий, наиболее часто встречающаяся в практике психологов со всего мира. Однако факторов, влияющих на появление патологии, может быть намного больше. Часть из них не изучены по сей день.
Симптомы патологии
Как понять, что человек стал подвержен столь редкому, но оттого не менее опасному заболеванию? Симптомы ксантофобии (как, впрочем, и всех остальных страхов) подразделяют на физические и эмоциональные. Степень их проявления может колебаться от лёгкого испуга до самой настоящей паники. Пика своей боязни ксантофоб достигает тогда, когда по каким-либо причинам он не может уйти от объекта, вызывающего страх.
Самыми явными симптомами фобии являются:
сонливость;
нарушение сна;
частые головные боли;
дрожь в руках;
тошнота, которая может закончиться рвотой;
сильное потоотделение;
учащённое сердцебиение;
боязнь собственной смерти и частые разговоры о ней;
странное поведение;
озноб или жар. Оба состояния могут чередоваться с очень маленьким интервалом;
замкнутость;
усиленные попытки избежать вещей, обладающих жёлтым цветом.
Заметить все эти симптомы, можно лишь внимательно наблюдая за поведением человека. Именно поэтому фобия — опасное и коварное заболевание, которое тяжело распознать. Часто родственники или друзья просто не обращают внимания на столь незначительные отклонения, оправдывая их переутомлением или каким-либо другим состоянием, совершенно не связанным с истинной причиной.
Помощь больному
Если всё же удалось понять, что близкий человек подвержен паническому страху, следует немедленно начинать действовать. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. С лёгкой формой заболевания справится опытный психотерапевт, а вот при запущенной стадии сможет помочь лишь квалифицированный психиатр.
Не нужно думать, что поход к врачу будет лёгким. Зачастую люди, подверженные фобиям, отрицают своё заболевание всеми силами, что приводит к их категоричному отказу от посещения специалиста. Однако без его помощи здесь не обойтись. Чтобы спасти близкого человека может понадобиться применение всех существующих методов: уговоров, просьб, угроз, шантажа и даже физической силы.
Следует помнить, что не оказанная вовремя помощь может привести к самым трагичным последствиям. Запущенная стадия психологического заболевания может перерасти в депрессию, психическое расстройство и даже шизофрению. А последняя, как известно — неизлечима.
Испытывая постоянный, всепоглощающий страх, человек устаёт и физически, и морально. Нередки случаи, когда люди, страдающие фобиями, предпочитали покончить с боязнью самым страшным способом — самоубийством.
Квалифицированный специалист определит причину появления фобии и будет бороться с ней самыми действенными и проверенными способами. Как правило, лечение ксантофобии включает в себя:
групповую терапию;
когнитивную поведенческую терапию;
нейролингвистическое программирование;
энергетическую психотерапию;
гипнотерапию;
медитацию;
медикаментозное лечение.
Помимо профессиональной помощи, ксантофобу потребуется обеспечить правильный уход в домашних условиях. Расслабляющая музыка, успокаивающие чаи, спокойная атмосфера и внимание близких людей ускорят процесс выздоровления и научат человека расслабляться.
Ни в коем случае не следует попрекать личность его страхом, а тем более высмеивать его. Ксантофобия — не шутка, не желание обратить на себя внимание и не повод для веселья. Панический навязчивый страх — серьёзное заболевание, которое требует должного лечения, быстрого реагирования и постоянного ухода.
характеристика заболевания и необходимые меры для его лечения

Белый цвет издревле символизирует чистоту, невинность, добро и свет. Этот колер любит большая часть людей. Однако есть те, кому он не просто не по нраву — они испытывают навязчивый страх перед любыми предметами или существами, окрашенными в белый цвет. Столь явный ужас, преследующий человека, именуется фобией. Боязнь колера чистоты называется лейкофобия. И увы, этот термин весьма распространён в современной психологии.
Цвет, таящий опасность
Как ни странно, страх перед белым колером испытывает большое количество людей. На сегодняшний день больных лейкофобией в несколько раз больше тех, кто страдает от меланофобии (боязнь чёрного цвета). Такие данные действительно поражают. Ведь всем понятно, что колер ночи ассоциируется с неприятностями, смертью, болезнью и прочими негативными событиями, а цвет добра символизирует радостные события — свадьбу, рождение ребёнка, светлого ангела и т. д. Так откуда же растут корни у столь необычного заболевания?
Причины лейкофобии
Объяснение такому страху довольно простое. Зачастую болезненная боязнь тянется из далёкого детства. Ведь разве можно ожидать вреда от белого пушистого котёнка или умильного крольчонка снежного окраса? Конечно же, нет! Но именно потому, что от пушистиков, окрашенных в цвет доброты, никто не ожидает угрозы, чаще всего происходит непоправимое. Малыш, потянувшийся приласкать милое животное, никак не ожидает от него агрессии. Но поведение четвероногих друзей порой бывает непредсказуемым. Сильный укус, глубокая царапина и прочие последствия животной агрессии могут обернуться психологической травмой на всю оставшуюся жизнь.
При этом весьма интересно, что боль, полученная от животного любого другого окраса, не произведёт столь негативного эффекта. А всё потому, что от белого цвета никто не ожидает ничего дурного.
Страх белого цвета может проявиться у чересчур впечатлительного человека после просмотра фильмов ужасов. Ведь привидения, призраки и прочие фантастические персонажи, всегда создаются в белом цвете. Кстати, те же японцы знают о небывалом эффекте, который способен оказать колер невинности. Об этом ярко свидетельствуют шедевры японского кинематографа в жанре ужасов, например, фильмы «Звонок» или «Проклятие», где зло было облачено в одеяние белого цвета. Особенно опасны такие киноленты для подростков, психика которых ещё очень слаба для их адекватного восприятия.
Лейкофобия может развиться у взрослого человека, испытавшего сильное нервное потрясение, тесно связанное с белым цветом. Это может быть что угодно: крушение самолёта, затонувшая яхта и многое другое. Суть одна — всё это обязательно будет иметь цвет молока.
Симптомы навязчивого страха
Чтобы понять, что человек подвергся столь тяжёлому психическому заболеванию, как лейкофобия, придётся приложить некоторые усилия. Потребуется очень внимательное наблюдение за объектом, чьё поведение вызывает какие-либо подозрения. Основные симптомы заболевания выглядят следующим образом:
подавленность;
резкие перепады настроения;
обильное потоотделение;
головные боли;
быстрая утомляемость;
сонливость;
апатия;
избегание любых вещей, окрашенных в белый цвет;
боязнь белых животных;
сильная и частая жажда, которую провоцирует сухость во рту;
тревожный сон;
пугливость.
Практически все перечисленные симптомы, как правило, присущи любой фобии. Всё дело в том, что панический страх поступает из головного мозга, который провоцирует подобное состояние.
Необходимая помощь
Поняв, что дорогой и близкий человек подвергся столь необычному, но от этого не менее опасному заболеванию, следует оказать ему необходимую помощь. В первую очередь следует уяснить, что психологические заболевания весьма опасны. Ведь именно проблемы, связанные с головным мозгом, могут прогрессировать с невиданной скоростью, а последствия зачастую оказываются печальными и неисправимыми.
Стремительно развивающаяся фобия может привести к тяжёлым психическим расстройствам, депрессии и даже шизофрении. Нередки случаи, когда человек настолько зависит от своего страха, что предпочитает покончить с ним самым кардинальным способом — самоубийством.
Именно поэтому фобии (даже самые смешные, на первый взгляд) следует лечить незамедлительно!
Квалифицированную помощь в борьбе с навязчивым страхом окажет опытный психотерапевт. Как правило, методы борьбы с фобиями включают в себя:
гипнотерапию;
групповую терапию;
лечение медикаментами;
медитацию;
когнитивную поведенческую терапию;
энергетическую психологию.
Если лейкофобия перешла в столь запущенное состояние, что больной не может держать свой страх под контролем, понадобится консультация психиатра.
Лечение от любой фобии длится весьма немалое время. В самых тяжёлых случаях процесс выздоровления может растянуться на годы. Однако зачастую человеку, страдающему от навязчивых страхов, хватает 10−15 сеансов с опытным специалистом. Всё же, обращаясь к доктору, не следует рассчитывать на какие-либо конкретные сроки. Психика каждого человека очень индивидуальна, и если одному больному хватает 10 визитов, другому может понадобиться 20, а третьему — 40.
Помимо обращения к специалисту, больному следует создать условия, которые ускорят процесс выздоровления. В первую очередь лейкофобу необходим покой, забота и внимание. Дополнительными средствами, обладающими успокаивающим эффектом, выступают различные травяные чаи, релаксирующая музыка и присутствие близких людей.
И последнее, но довольно важное правило гласит: не следует недооценивать фобии или стесняться их. Даже самые известные истории люди были подвержены навязчивым страхам и прямо заявляли об этом. А недооценённая фобия ломала жизни множества людей.
Вовремя заметив болезнь и начав её лечение, можно добиться полноценной жизни лейкофоба в кратчайшие сроки.
Страх цветов Фобия — Антофобия
Чрезвычайный, часто иррациональный страх перед цветами называется Антофобия. Слово Anthophobia — это комбинация двух греческих слов, а именно anthos , означающих цветы, и phobos , означающих страх или глубокое отвращение.
Часто чрезмерный страх перед цветами путают со страхом перед природой. Тем не менее, Anthophobia отличается в этом; Страдающий в основном боится только цветов, а не деревьев или растений. Однако большинство людей, страдающих антофобией, по-прежнему стараются держаться подальше от природы, особенно от цветущих растений и деревьев.Но они, как правило, болезненно боятся только цветов. Таким образом, фобия цветов редка и затрагивает лишь несколько человек со всего мира.
Причины страха перед цветами
Как и большинство страхов, крайний страх перед цветами — это научный опыт. Повторяющиеся события, связанные с цветами, такие как пчелы или осы, жгучие ребенка (из-за цветов в саду), могут заставить ребенка узнавать о цветах негативные вещи. Это создает негативные модели мышления в сознании ребенка.Подобно тому, как ребенок будет бояться прикоснуться к горячему предмету после обгоревших рук, страх перед цветами навсегда останется в памяти ребенка.
Цветы часто ассоциируются с похоронами. У ребенка, который потерял члена семьи, может внезапно появиться чрезмерный страх перед цветами из-за таких травмирующих событий. Иногда простое присутствие цветов во время просмотра фильма ужасов может привести к постоянному страху перед цветами.
Некоторые случаи антофобии необъяснимы; человек внезапно развивает страх и забывает причину, по которой он возник в первую очередь.Непреодолимый страх становится частью личности человека, и, подобно рефлекторному действию, его просто невозможно контролировать.
У людей с тяжелой сезонной аллергией также может развиться антофобия из-за экстремальных симптомов, которые они вызывают у него / нее.
Другие психические расстройства / тревоги, физические заболевания и недостатки также могут вызвать страх фобии цветов.

Симптомы антофобии
Антофобия может вызывать различные симптомы, включая
— полномасштабная паническая атака при виде или мысли о цветах.Это включает учащенное сердцебиение, потные ладони, учащенное / ускоренное дыхание, дрожь, тряску и т. Д. Эти симптомы могут возникать при мысли, а не только при виде цветов.
Страх надвигающейся гибели, мысли о смерти, смерти или чувстве полного бессилия над ситуацией — это некоторые другие эмоциональные симптомы, связанные с антофобией.
Друзья и члены семьи часто не сочувствуют человеку, и это может вызвать у него чувство изоляции или депрессии.Иногда фобики могут избегать прогулок, пикников, посещений садов или даже похорон и свадеб / вечеринок, где обычно присутствуют цветы. Это может привести к тому, что его / ее будут высмеивать или смеяться.
Преодоление страха перед цветами
Так как страх фобии цветов по-разному влияет на разных людей, варианты лечения также различаются. Если страх перед цветами влияет на повседневную жизнь, обязательно нужно обратиться за помощью к опытному психотерапевту. Сегодня доступно множество вариантов лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию и постепенное воздействие или систематическую десенсибилизирующую терапию.Последнее включает в себя размещение фобического в непосредственной близости от цветов, чтобы помочь ему / ей контролировать беспокойство и десенсибилизировать один раз и навсегда. В некоторых случаях можно помочь, просто поговорив с терапевтом или с помощью сеансов групповой терапии, где другие фобики выражают свои страхи и способы, которыми они справляются с ними.
Если сезонные аллергии вызывают у кого-то фобию, можно получить лекарства по рецепту для снятия этих симптомов. Также доступны препараты, уменьшающие тревогу, для уменьшения приступов паники, вызванных антофобией.Они должны использоваться экономно.
Гипнотерапия — это еще один вариант, который может помочь докопаться до антофобии и раз и навсегда преодолеть ее.
,
Страх цветов
Fear — Для других целей, см. Fear (значения). Испуганный ребенок показывает страх в неопределенной обстановке. Страх — это неприятное негативное ощущение, вызванное предполагаемой угрозой. Это основной механизм выживания, возникающий в ответ на конкретную…… Википедию
ЦВЕТЫ — Почти вся очень богатая и пестрая флора Эре-Исраэль — это цветущие растения (Phanerogamae), и у большинства из них есть венчик привлекательной окраски.В Израиле цветут цветы круглый год, как в холодное и дождливое время года, так и в жару… Энциклопедия иудаизма
Цветы на чердаке — инфобокс Книга | название = цветы на чердаке название orig = переводчик = подпись к изображению = автор = В. С. Иллюстратор Эндрюса = художник на обложке = страна = язык Соединенных Штатов = английская серия = жанр серии Доллангангер = готическая сага о семье … … Википедия
Barnaby Flowers — (также известный как The Barnaby Flowers Collective) — название группы продюсеров, режиссеров и писателей, базирующейся в Мельбурне, Австралия.Команда Barnaby Flowers сотрудничала с RMITV в ряде телевизионных шоу, таких как Barnaby…… Wikipedia
Кристин Флауэрс — 1994 Кристин Флауэрс (Кейп-Страх, Северная Каролина, 1 июля 1960 года) — американская певица / актер. Ее музыкальный репертуар состоит из воодушевленных джазовых стандартов. Содержание 1 Молодость… Википедия
Созерцание цветов — это стихотворение, написанное Генри Кингом. Стихотворение Храбрые цветы, чтобы я смогла это галантно, как ты, И быть такой же напрасной! Ты приезжаешь за границу и устраиваешь безобидное зрелище, И снова на твои ложе земли.Вы не гордитесь: вы знаете свое рождение: За вашу… Википедию
Брэндон Флауэрс — Infobox музыкальный артист Имя = Брэндон Флауэрс Размер изображения = Пейзаж = Фон = одинокий возлюбленный Имя при рождении = Брэндон Ричард Флауэрс Родился = дата и возраст рождения | mf = да | 1981 | 6 | 21 Происхождение = Лас-Вегас, Невада, Реальный дом США = Манчестер, Англия, Великобритания … Википедия
No Fear (песня) — Без страха Сингл The Rasmus из альбома «Спрятаться от солнца», выпущенный 29 августа 2005 г. 5 сентября 2005 г. (Великобритания)… Wikipedia
Чистые сердца Серые цветы — Чистые сердца, Серые цветы Альбом студии Jack Off Jill выпущен 17 июля 2000 года… Wikipedia
«Ночь страха» — Одновременно с движением «В». Выпущено возмущение 1966 г. Формат 7 Записано в 1966 г.… Wikipedia
,
Боязнь растений Фобия — ботанофобия
Ботанофобия — это крайний, необоснованный и часто иррациональный страх перед растениями. Слово «ботанофобия» происходит от греческого слова « ботане» , что означает травы или пастбища , и « фобос» , что по-гречески означает «глубокое отвращение или страх». Другое возможное происхождение этого слова также происходит от греческого слова Botanikos , что означает травы , поскольку некоторые люди боятся только определенных трав (или трав при определенных условиях / ситуациях).
Нормальным людям растения / травы могут показаться странными объектами страха, но людям, страдающим от этой фобии, жизнь может стать несчастной. Они живут в постоянном страхе, что растения или деревья могут когда-нибудь эволюционировать и причинить вред или съесть людей. Учитывая тот факт, что растения повсюду, фобики должны идти на все, чтобы их избежать. Некоторые даже отказываются выходить на улицу из-за страха. Знаменитость с чрезмерным страхом перед растениями — Кристина Риччи, которая, как известно, боится комнатных растений (как известно, они «грязные»).Растительная фобия также тесно связана с антофобией, которая представляет собой страх перед цветами, что, в свою очередь, может быть связано со страхом человека перед осами, пчелами или другими жгучими насекомыми, которых привлекают цветы.
Причины ботанофобии
Как и при всех фобиях, крайний страх перед растениями может быть также связан с травмирующим эпизодом человека, касающимся растений: смахивание с ядовитым плющом, ассоциация определенных видов цветов или растений с воспоминаниями о любимом, который прошел, присутствие венки и цветы на похоронах или просто воспоминания о серьезных травмах, болезнях или аллергических реакциях, вызванных растениями, такими как крапива, кактусы, шипы роз и т. д.Все эти эпизоды могут вызвать ботанофобию у маленьких детей. В то время как большинство детей преодолевают свою фобию с возрастом, некоторые продолжают страдать во взрослой жизни.
Другая причина ботанофобии — это суеверные убеждения, заложенные в сознании растений. Некоторые культуры говорят о растениях и деревьях и их связях с ведьмами, демонами-феями и другими злыми существами, которые могут в конечном итоге овладеть людьми. Другое, довольно современное суеверие, касающееся растений в больницах и хосписах, заключается в том, что в этих учреждениях не должно быть растений, поскольку они могут высасывать весь кислород из комнаты, причиняя вред больным пациентам.Это убеждение также основано на лженауке о том, что растения ночью потребляют мало кислорода — большинство фобиков отказываются признать тот факт, что растения выделяют в десять раз больше кислорода в день, чем они расходуют ночью.
Еще одной причиной ботанофобии является их возможная связь с микробами / микробами. Люди с тяжелой бактериофобией (нозофобия) могут считать, что растения грязные и вызывают заболевания. Некоторые растения на самом деле токсичны для человека. Например, в Древнем Риме семена стрихнинного дерева использовались для отравления людей.Такие растения, как ядовитый плющ, также вызывают аллергические реакции на коже человека. Таким образом, корень страха может быть эволюционным — бегство мозга или борьба с реакцией на страшные или вредные ситуации или вещи.
Кроме того, люди с ранее существовавшими тревожными расстройствами, определенными недостатками или заболеваниями также могут страдать от иррационального страха перед растениями.
Многие фильмы и романы изображают плотоядных растений, вредящих людям. Примерами могут служить классическая атака томатов-убийц 1978 года , в которой помидоры идут на убой, а также «Маленькая лавка ужасов » (1986), которая была римейком фильма 1960 года с тем же названием.Кроме того, в фильме 2008 года « Руины » (основанном на одноименном романе) также показаны ужасающие плотоядные растения в очень страшном свете. Такие шоу, истории и фильмы могут также вызвать ботанофобию у нервно настроенных или молодых людей.

Симптомы боязни растений фобии
Как и любая другая фобия, страх перед фобией растений может вызывать различные психологические и физические симптомы. К ним относятся
Тряска, дрожь
Мчащееся сердце и потные ладони, учащенное поверхностное дыхание, сухость во рту
Мысли о смерти / смерти
Желание бежать или бежать или спрятаться.
Фобик, в крайнем случае, может отказаться выходить на улицу, опасаясь встречи с растениями. Он / она может попробовать все, что находится под их контролем, чтобы ограничить их контакт с растениями.
Многие растительные фобики испытывают полномасштабную паническую атаку от одного взгляда или мысли о растениях, которые могут смущать их. Некоторые склонны отказываться от употребления овощей и фруктов из-за своего страха, порождающего недостатки. Излишне говорить, что такое поведение также может повлиять на личные отношения.
Преодоление и лечение ботанофобии
Тяжелая ботанофобия может угрожать людям и может оказать значительное влияние на повседневное существование. В таком случае важно лечиться с помощью терапевта. Сегодня доступно много лекарств, которые могут помочь подавить симптомы тревоги, вызванные фобиями. Но они должны быть приняты под руководством врача и только для облегчения симптомов. Для долгосрочного лечения лучше всего использовать методы самопомощи, такие как позитивная визуализация, медитация и т. Д., Чтобы победить страх перед растениями.
Кроме того, такие варианты лечения, как когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, нейролингвистическое программирование, постепенная десенсибилизация и т. Д., Также могут помочь преодолеть ботанофобию. Эти методы лечения помогают добраться до корня фобии и избавить от беспокойства раз и навсегда. Постепенная десенсибилизация особенно полезна — это делается путем медленного воздействия фобического объекта его страха — в данном случае растений. Таким образом, ему могут показывать изображения растений или прикасаться к растениям, пока он не сможет с комфортом контролировать реакцию тревоги на свой страх перед растениями навсегда.
,
Список фобий: сколько их там?
Фобия — это иррациональный страх чего-то, что вряд ли причинит вред. Само слово происходит от греческого слова Фобос , что означает страха или ужас .
Например, бешенство буквально означает боязнь воды.
Когда кто-то страдает фобией, он испытывает сильный страх перед определенным объектом или ситуацией. Фобии отличаются от обычных страхов, потому что они вызывают значительные страдания, возможно мешая жизни дома, на работе или в школе.
Люди с фобиями активно избегают фобического объекта или ситуации или переносят его в условиях сильного страха или тревоги.
Фобии — это тип тревожного расстройства. Тревожные расстройства очень распространены. По оценкам, они в какой-то момент жизни затрагивают более 30 процентов взрослых в США.
В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), Американская психиатрическая ассоциация выделяет несколько наиболее распространенных фобий.
Агорафобия, боязнь мест или ситуаций, вызывающих страх или беспомощность, выделяется как особенно распространенный страх с собственным уникальным диагнозом.Социальные фобии, которые представляют собой страхи, связанные с социальными ситуациями, также имеют уникальный диагноз.
Конкретные фобии — это широкая категория уникальных фобий, связанных с конкретными объектами и ситуациями. Специфические фобии поражают примерно 12,5% взрослых американцев.
Фобии бывают разных форм и размеров. Поскольку существует бесконечное количество объектов и ситуаций, список конкретных фобий довольно длинный.
Согласно DSM, конкретные фобии обычно попадают в пять общих категорий:
страхи, связанные с животными (пауки, собаки, насекомые)
страхи, связанные с природной средой (высоты, гром, темнота)
страхи, связанные с кровь, травмы или проблемы со здоровьем (уколы, переломы, падения)
страхи, связанные с конкретными ситуациями (полет, езда на лифте, вождение)
другое (удушье, громкие шумы, утопление)
Эти категории охватывают бесконечность количество конкретных объектов и ситуаций.
Не существует официального списка фобий, помимо того, что указано в DSM, поэтому клиницисты и исследователи придумывают их имена по мере необходимости. Обычно это делается путем объединения греческого (или иногда латинского) префикса, который описывает фобию с суффиксом -фобия .
Например, страх перед водой можно назвать комбинацией гидро (вода) и фобия (страх).
Существует также такая вещь, как страх перед страхом (фобофобия). Это на самом деле чаще, чем вы можете себе представить.
Люди с тревожными расстройствами иногда испытывают приступы паники, когда находятся в определенных ситуациях. Эти панические атаки могут быть настолько неудобными, что люди делают все возможное, чтобы избежать их в будущем.
Например, если у вас есть приступ паники во время плавания, вы можете бояться плавания в будущем, но вы также можете бояться приступов паники или боязни развития гидрофобии.
Изучение специфических фобий — сложный процесс. Большинство людей не обращаются за лечением в связи с этими заболеваниями, поэтому в большинстве случаев о них не сообщается.
Эти фобии также различаются в зависимости от культурного опыта, пола и возраста.
Опрос, проведенный в 1998 году более чем 8000 респондентов, опубликованный в Британском журнале психиатрии, показал, что некоторые из наиболее распространенных фобий включают:
акрофобия, боязнь высоты
аэрофобия, боязнь полета
арахнофобия, боязнь пауков
астрафобия, боязнь грома и молнии
аутофобия, боязнь одиночества
клаустрофобия, боязнь замкнутых или переполненных мест
гемофобия, боязнь крови
гидрофобия, боязнь воды
офидиофобия, боязнь змей
зоофобия страх животных
Специфические фобии имеют тенденцию быть невероятно специфичными.Некоторые настолько, что могут воздействовать только на несколько людей одновременно.
Их трудно идентифицировать, потому что большинство людей не сообщают своим врачам о необычных страхах.
Примеры некоторых из наиболее необычных фобий:
алекторофобия, боязнь цыплят
ономатофобия, боязнь имен
погонофобия, боязнь бород 9009
нефофобия, боязнь облаков
криофобия, боязнь льда или холода
Фобии лечат с помощью комбинации терапии и лекарств.
Если вы заинтересованы в поиске лечения вашей фобии, вам следует записаться на прием к психологу или квалифицированному специалисту по психическому здоровью.
Наиболее эффективным методом лечения специфических фобий является тип психотерапии, называемый экспозиционной терапией. Во время контактной терапии вы работаете с психологом, чтобы узнать, как снизить чувствительность к объекту или ситуации, которых вы боитесь.
Эта процедура помогает вам изменить ваши мысли и чувства об объекте или ситуации, чтобы вы могли научиться контролировать свои реакции.
Цель состоит в том, чтобы улучшить качество вашей жизни, чтобы вам больше не мешал ваш страх.
Экспозиционная терапия не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Этот процесс выполняется с помощью квалифицированного специалиста по психическому здоровью, который знает, как медленно направлять вас через повышение уровня воздействия в сочетании с упражнениями на расслабление.
Если вы боитесь пауков, вы начнете просто думать о пауках или ситуациях, в которых вы можете столкнуться с ними. Тогда вы можете перейти к картинкам или видео.Тогда, возможно, отправляйтесь в место, где могут быть пауки, такие как подвал или лесистая местность.
Пройдет некоторое время, прежде чем вас на самом деле попросят посмотреть на паука или прикоснуться к нему.
Ваш врач может порекомендовать некоторые препараты, уменьшающие тревогу, которые могут помочь вам в контактной терапии. Хотя эти лекарства не являются лечением от фобий, они могут помочь уменьшить воздействие стрессовой терапии.
Лекарства, которые могут помочь уменьшить неприятные ощущения тревоги, страха и паники, включают бета-блокаторы и бензодиазепины.
Фобии — это постоянный, интенсивный и нереалистичный страх перед определенным объектом или ситуацией. Конкретные фобии связаны с определенными объектами и ситуациями. Как правило, они связаны со страхами, связанными с животными, природой, медицинскими проблемами или конкретными ситуациями.
Хотя фобии могут быть чрезвычайно неудобными и сложными, терапия и лекарства могут помочь. Если вы считаете, что у вас может быть фобия, которая вызывает сбои в вашей жизни, поговорите со своим врачом для оценки и вариантов лечения.
.