Человеческая агрессия: Агрессия и агрессивность — Психология человека

Агрессия и агрессивность — Психология человека

Агрессия и агрессивность всегда были частью нашего мира, люди постоянно сталкивались и продолжают сталкиваться с этими явлениями в своей повседневной жизни. Агрессия – это определенный вид действий, направленный на причинение морального или физического ущерба другим людям, это нападение на них с целью причинения вреда. А агрессивность – это не просто черта характера человека, при которой он на все реагирует агрессивно, но это еще и естественное проявление его звериной сущности.

Агрессивное поведение, присуще в первую очередь менее интеллектуально развитым людям, и в тоже время, людям достаточно активным, чьи бесконечные желания подкреплены большими возможностями. Будучи слабым и чувствуя свою слабость, человек не станет нападать на других людей, поскольку страх не позволит ему этого сделать. А вот чувствуя свою силу и видя те возможности, которые она дает, человек действует более смело, более напористо, более агрессивно. Следовательно, слабые люди менее агрессивны, нежели сильные, но тем не менее, агрессия слабых людей может выражаться в скрытой форме, которая порой, не менее, а то и более опасна, открытой формы агрессии.

Какими бы мы с вами не были, сильными или слабыми, мы все равно очень агрессивные существа по своей природе и наша агрессия связана в первую очередь с необходимостью отстаивать свои интересы в этом жестоком мире, в мире ограниченных ресурсов и безграничного эгоизма. Поэтому, воспринимать свою звериную сущность следует положительно, поскольку природа наделила нас ею не случайно, она просто необходима нам для выживания. Мы создали мир, в котором даже самые слабые человеческие особи могут выживать, тогда как, в природе выживает только сильнейший, только тот, кто может побороться не только за свою жизнь, но и за место под солнцем. Наш мир, мир людей – это нереальный мир, искусственный мир, в котором агрессия и агрессивность воспринимаются негативно, в то время как в дикой природе, это явление является естественным и необходимым. Агрессивное поведение не нуждается в этической оценке и интерпретации с нашей стороны, оно просто существует, и всегда существовало в нашей жизни, как естественная и, как уже было сказано выше – необходимая, врожденная форма поведения. И как мы с вами постоянно в этом убеждаемся, даже в нашем, казалось бы, цивилизованном мире, часто действуют звериные законы, при которых человеку важно уметь, что называется, пробуждать в себе зверя.

То, что агрессия имеет эмоциональную окраску, объясняется в первую очередь тем, что для целенаправленного нападения, для атаки, для мощного и молниеносного удара, направленного на уничтожение своего врага или своей жертвы, человеку необходима большая энергия. А энергию он черпает из своих эмоций, которые хоть и отключают его мышление, зато на уровне инстинктов позволяют действовать весьма эффективно. Но при этом максимальная эффективность действий агрессора, в большей степени связана с рациональностью его поведения, нежели с силой его эмоций. Помните слова Мухаммеда Али — порхать как бабочка и жалить как пчела? Злость, гнев, агрессия, и вообще дурь, нуждаются в контроле со стороны разума, тогда агрессивное поведение человека будет более эффективным. На самом деле, причинение одним человеком другому человеку вреда, или какого-либо ущерба, без особой на то необходимости, является неестественным проявлением агрессии. Люди, помимо своей враждебности, имеют также склонность и к сотрудничеству, аналогично другим животным, которые при необходимости сбиваются в стаи или в стада. А при таком поведении, когда человеку важно наладить сотрудничество с другими людьми, ему полезнее не столько быть агрессивным, сколько уметь находить общий язык со всеми людьми, ну или во всяком случае с большинством из них, для чего ему нужно развивать свое мышление. Думаете, мы такие любезные друг с другом, только благодаря этическому воспитанию? Ничего подобного, в большинстве случаев, мы вынуждены быть вежливыми с другими людьми, и вынуждены считаться с их мнением и их интересами. А вот когда у нас есть возможность этого не делать, когда все зависит только от нашего решения – быть или не быть человеком, уважающим других людей, мы часто принимаем решение не в пользу этих самых других людей. Человек с большими возможностями, часто без всякого зазрения совести, причиняет вред другим людям ради своих интересов и своего безграничного эгоизма. Поэтому, нам всем необходимо быть в меру агрессивными, чтобы наша агрессия была сдерживающим фактором для непомерных амбиций других людей. Быть агрессивным, когда это на самом деле требуется — очень полезно, так как в каждом, без исключения обществе, человеку необходимо уметь защищать свои интересы и уметь правильно себя поставить, чтобы занять наиболее выгодное положение в сравнении с другими людьми, желательно положение лидера.

Но самое главное, что нам с вами следует понимать, это то, что агрессия умных людей, по форме отличается от агрессии людей глупых, или лучше сказать – людей диких и слаборазвитых. Тем не менее, содержание агрессивных действий, остается неизменным, при любых личностных отличиях между людьми. Я бы даже сказал, что в некоторых, не во всех, случаях, агрессивные действия умных и очень умных людей, могут быть намного более опасными, нежели аналогичные действия со стороны глупцов. Замаскированная, как правило, под благие намерения, агрессия некоторых, шибко грамотных людей, не встречает сопротивление именно из-за своей неочевидности. И, к сожалению, для большинства людей, прописная истина, заключающаяся в том, что благими намерениями вымощена дорога в ад, остается пустыми словами, много раз услышанными и повторенными, но ни разу не понятыми. Нам всем что-то нужно от этого мира и от других людей, и многие из нас готовы пойти на многое ради того, чтобы побольше взять чужого и поменьше отдать своего. И часто люди берут свое именно за счет агрессивного поведения, за счет насилия, противостоять которому можно только с помощью ответного насилия.

Вот когда мы наблюдаем агрессивность у детей, мы должны понимать, что дело не в ненормальности ребенка, дело в его естественном стремлении к лидерству, в его желании сформировать свое окружение по своему усмотрению. Вы можете найти много информации по детской агрессии, и в большинстве случаев она будет говорить вам о том, что агрессивный ребенок – это не нормально, ну или не совсем нормально. Но на самом деле это не так, вернее, не совсем так. Дело в том, что у детей, в ряду их не достаточной развитости, агрессия выражается в весьма примитивной форме, она не может быть скрытой, как у некоторых хитрых взрослых людей, когда мы не видим явных признаков агрессии против нас или против кого-то другого, но при этом страдаем от нее. Ну вот, скажем, существует в нашем обществе такое понятие, как легитимное насилие, то есть законное, справедливое насилие, которое большинство людей принимают, как вынужденную необходимость, без которой нельзя обойтись. Самый яркий пример такого насилия – это смертная казнь, которая, якобы, является справедливым наказанием для особо опасных преступников. Но, в большинстве случаев, легитимное насилие, вовсе не легитимное и совсем даже несправедливое. Оно просто окультуренно и облагорожено благими намерениями агрессора, который пользуется имеющимися у него возможностями и причиняет вред другому человеку. Надо понимать, что даже самые опасные преступники, не появились из неоткуда. Они не рождались теми, кем в последствии стали, они стали теми, кем родители, общество и в целом окружающая их среда их сделали.

Но мы, совершая насилие над преступниками, считаем его вполне оправданным и не замечаем того, что преступлений в нашей жизни меньше не становится, хотя безусловно, суровость законов несколько усмиряет некоторые горячие головы. Тем не менее, бороться со следствием, а не с причиной насилия, с точки зрения результативности, абсолютно бессмысленно, а то, что мы это делаем, говорит о нашей агрессивности, которая выражается в несколько нездоровой форме. Мы не решаем проблему с преступностью в нашем обществе, когда наказываем преступников, мы просто ее более или менее контролируем. Но, решить эту проблему, во-первых, можно, а во-вторых, полезнее для каждого из нас. Почему же никто ее должным образом не решает? А потому, что всякая проблема нуждается в том, кто способен ее решить, а значит, общество всегда будет зависеть от чьей-то власти над собой, которая решает не решаемые проблемы. Так что думаю, мне нет нужды вам разъяснять, насколько такая зависимость общества от железной руки, может быть выгодной для некоторых, далеко не самых глупых людей. В общем, нет у нас сейчас никакого легитимного насилия, есть просто насилие, с которым мы миримся, или с которым мы вынуждены мириться. Из этого следует, что даже в самом цивилизованном и культурном обществе, одни люди, у которых есть необходимые для этого возможности, систематически совершают насильственные действия в отношении других, более слабых людей. И ничего другого, более эффективного, мы против агрессии пока еще не придумали, кроме адекватной ответной агрессии, которая способна нас защитить. Ну, будь оно иначе, мы бы только и делали, что подставляли вторую щеку под удар, вместо того, чтобы создавать оружие, формировать армию, иметь полицию, вооружаться и так далее.

Вот и получается, что с раннего детства, человек не просто склонен, но его даже тянет к совершению насилия над другими людьми. Получается потому, что во-первых, наши амбиции изначально запредельно высокие, а во-вторых, внутри себя, мы инстинктивно понимаем, что либо мы, либо нас. А агрессия просто движет нами в эту сторону, в сторону господства над другими людьми, она указывает нам на цели, не предлагая средств по их достижению, ибо это уже задача нашего мозга. И лишь страх перед наказанием служит профилактикой агрессии, и то только в тех случаях, когда речь идет о способных почувствовать этот страх людях. Дурака ни какой страх не остановит, поэтому суровость законов для него роли не играет, а исключением вероятности появления дурака вообще, как мы с вами выяснили выше, никто в нашем обществе не занимается и не планирует заниматься. Так что именно нужда, заставляет человека вести себя более или менее доброжелательно по отношению к остальным людям, и искать способы сотрудничества с ними. Нравится нам это или нет, но насилие в нашем обществе является нормой, а не исключением, и не смотря на наше негативное к нему отношение, оно совершается регулярно. Каждый из нас, хотя бы раз в жизни, становился жертвой насилия в той или иной его форме. Даже тот же обман, который сегодня встречается на каждом шагу, это тоже насилие, это насилие умственно развитого человека, над менее развитым. Мы же, совершенно закономерно, считаем с вами преступлением, когда взрослый человек обманывает ребенка, и скажем, склоняет его к половому акту? Это же агрессия, не так ли? Ну так а почему же мы не относимся подобным образом к таким же ситуациям со взрослыми людьми, которые не смотря на свои годы, иногда могут быть намного глупее детей? Мы считаем это приемлемым для нашей жизни – пользоваться глупостью других людей, или нам внушили, что это нормально?

Обман, как проявление более изощренной и окультуренной агрессии, обычно приходит на смену более примитивной, физической агрессии, которую мы воспринимаем в большей степени эмоционально, и поэтому все, достаточно примитивные поступки других людей мы способны более или менее правильно трактовать. Но именно этого умения, умения культурно проявлять свою агрессивность, и не хватает детям, которые вынуждены вести себя более открыто, более примитивно и более предсказуемо, добиваясь, таким образом, по сути, тех же целей, что и взрослые люди, то есть, добиваясь признания, лидерского положения в своем окружении и успеха, в конце концов. Почему мы крайне негативно относимся к убийце, убившего всего нескольких человек, но при этом совершенно нормально воспринимаем табачный или алкогольный бизнес, и тех, кто за ним стоит, не смотря на то, что эти бизнесмены убивают людей миллионами? Мы что, такие умные, что не в состоянии оценить и понять масштабы таких зол? Или мы настолько трусливы, что вынуждены мириться с одним насилием и выступать против другого? У каждого человека свой ответ на этот вопрос, в зависимости от его уровня развития и его честности, прежде всего с самим собой.

Психология, друзья мои, для того нам с вами и нужна, чтобы объяснять нам закономерности нашего поведения, а не для его трактовки. Иначе, мы бы не называли ее наукой. Если в вашей жизни присутствует насилие, и вы являетесь его жертвой, тогда вы можете обратиться за помощью к священнику или к неадекватному психологу, который поможет вам это насилие принять, смириться с ним, простить агрессора и в некоторых случаях позволить ему продолжать творить насилие над вами и дальше. Вам это нужно? До каких пор вы собираетесь подставлять вторую щеку и позволять другим людям совершать насилие над вами? Может быть стоит обращаться за помощью к адекватным людям, к адекватным психологам, которые помогут вам себя защитить? Ваши инстинкты подскажут вам ответы на эти вопросы — доверьтесь им. Старайтесь обращаться за помощью к тем, кто действительно способен вам помочь, независимо от ваших личных убеждений и отношения к тому или иному человеку. С насилием необходимо уметь бороться, агрессивное поведение должно всегда, запомните, всегда встречать отпор, иначе с ним невозможно будет справиться. Но чтобы этот самый отпор дать, необходимо уметь это делать, и что бы там не пропагандировали миролюбивые люди, на каждый удар можно и нужно отвечать, точно таким же ударом, а лучше ударом посильнее. Агрессивный человек, если и отступится от своих чрезмерных амбиций, то только в том случае, если встретит отпор в виде не меньшей, а то и большей агрессивности со стороны других людей, на чьи интересы он решил посягнуть. В таких случаях говорят — нашла коса на камень. Или – против лома нет никакого приема, кроме другого такого же лома.

Не думайте, что наше, не самое красивое поведение, а то и абсолютно антисоциальное поведение, это результат нашей примитивности. Агрессия и агрессивность часто являются вполне осознанным решением и тщательно продуманной политикой, направленной на достижение человеком своих целей за счет других людей. У каждого человека стремящегося реализовать свои желания, всегда есть возможность проявить агрессию в отношении кого-то более слабого, и я вас уверяю, многие этой возможностью пользуются. Некоторые люди сами создают себе такие возможности, при которых они могут пользоваться чьей-то слабостью для достижения своих целей. Для этого, они делают других людей глупыми, посредством определенного психологического и идеологического воздействия на них. В. И. Ленин говорил: “Пока народ глуп и необразован, важнейшим искусством для нас является кино и цирк.” Но, я так подумал, и пришел к выводу, что это цирк и кино нужны для того, чтобы народ был глупым. Если вы будете очень умными людьми, вы сможете противостоять любой агрессии, а значит, вас не просто будет подчинить своей воле. А вот если вы будете неграмотными, глупыми, неорганизованными, не сплоченными, да еще и запуганными людьми, тогда с вами можно будет делать что угодно. Мало того, ваша непродуманная и в некоторых случаях совершенно неуместная доброжелательность и открытость, сделает вас легкой добычей для более агрессивного и коварного человека, который непременно воспользуется всеми вашими слабостями в своих интересах. И вы, ничего не противопоставите чужой агрессии, неважно в какой форме она будет выражаться, если сами будете белыми и пушистыми.

Я не говорю, что ваш ответ на любую агрессию в ваш адрес, должен быть обязательно зеркальным, да он и не может быть таковым всегда, поскольку нас у всех разные возможности. Но он обязательно должен быть – ваш ответ. Не силой, так хитростью, не хитростью, так умом, не умом, так жалостью и подхалимством, но мы должны уметь давать отпор нашим врагам. Иначе нас просто уничтожат. В каждом человеке, повторю – в каждом, есть свои сильные стороны. Если вы в принципе не агрессивный человек и не можете быть таковым, тогда ищите другие возможности себя защитить и отстоять свои интересы. Я считаю агрессией любую активность человека, направленную на противостояние другим людям или подавление им других людей, и неважно каким образом. Если кто-то пытается меня обмануть, для меня это агрессивный человек, если кто-то доказывает мне свою субъективную правоту, с целью протолкнуть через меня свои интересы, для меня это тоже акт агрессии. Так что не обязательно психоз и физическое насилие, дикость и жестокость, являются проявлением агрессивного поведения, всякое неравноправное взаимоотношение между людьми, при котором один человек использует в своих целях другого человека — это агрессия.

Почему так? Да потому, что в этом мире, условностей может быть сколько угодно, тогда как по законам природы, обойти которые мы не можем, всякое использование своих возможностей одним существом против другого существа, можно считать агрессией. Тут надо понимать, что совершенно неважно, какие именно методы используются для достижения людьми своих целей, связанных с получением выгоды за счет другого человека или других людей. Все те причины агрессии, с которыми мы имеем дело, с точки зрения нашей природы, вполне оправданы. Равно как и наше нежелание подчиняться чужой воле и всячески ей противостоять — это тоже естественная реакция человека на агрессию в свой адрес. Не естественно служить по своей воле другим людям, и не понимать, что это неестественно для тебя. Вот это действительно нездоровое восприятие человеком реальности. Поэтому, так важно понимать, когда именно и каким образом кто-то действует против нас, чтобы не удивляться тем незапланированным нами результатам, которые каждый из нас получает в своей жизни. Ну что, для вас разве будет иметь значение, как вас заставят на кого-то работать – под дулом автомата или путем создания таких условий, при которых вы вынуждены будете сделать так, как кому-то нужно, чтобы вы сделали? Только, разве что, для вашего эмоционального состояния это будет иметь какое-то значение, но не для ситуации в целом. Если в результате определенного воздействия на вас со стороны других людей, вы вынуждены кому-то служить, тогда совершенно неважно, каким образом вас заставили это сделать, против вас в любом случае, была совершена агрессия. Просто, не очень умные люди, не реагируют на бесструктурное управление ими, то есть на управление, осуществляемое посредством манипуляций, как на что-то негативное. А значит, такие люди и не считают агрессией те явления, из-за которых они вынуждены подчиняться чужим указаниям и служить чужим интересам, вопреки своему собственному желанию, истинному желанию, и своим собственным интересам. А если ты не видишь своего врага, тогда ты и сражаться с ним не можешь, ведь ты не понимаешь, какой именно угрозе тебе нужно противостоять, а значит, и не можешь найти необходимые средства для адекватного противодействия этой угрозе или угрозам. Поэтому, очень важно распознавать агрессию в любых ее проявлениях, желательно на ранних стадиях, и уже затем учиться адекватно на нее реагировать.

Так что зверя внутри себя, в клетке не держите, пусть он имеет возможность проявить свои качества в особо сложных для вас ситуациях, когда вам реально угрожает опасность. Единственное, в чем действительно нуждается агрессивный человек, это в контроле своего агрессивного состояния. Мы должны уметь управлять собой и своими эмоциями, что можно сделать только посредством нашего ума, который необходимо развивать и заставлять работать. Примитивный человек на все реагирует достаточно эмоционально, чем больше эмоций в поведении человека присутствует, тем меньше в этом поведении разумности. Но как только мы приучаем себя постоянно думать, прежде чем действовать, приучаем свой мозг анализировать ситуацию и поступающую к нам информацию, рассуждать над ней, просчитывать различные варианты развития событий при тех или иных наших действиях, вот тогда наши эмоции отходят на второй план, и мы можем контролировать свое поведение. В том числе, за счет активности нашего мышления, мы сможем контролировать и свою агрессию, не борясь с нею, а грамотно управляя ее энергией.

Обратите внимание, сколько в нашей жизни возникает конфликтных ситуаций. Люди постоянно о чем-то спорят, враждуют между собой, совершают насилие друг над другом. В меру своих возможностей, каждый человек, повторюсь, каждый, не думайте, что вы другие, стремится над кем-то доминировать, кем-то управлять. А при таком стремлении, конфликты неизбежны. Мы даже в рамках своей семьи не умеем жить в мире и согласии. А ведь на самом деле нет никакой разницы между семейными ссорами и большими войнами, при которых гибнет много людей, ибо и в том и в другом случае, человеческий эгоизм, человеческое стремление к доминированию и отстаиванию своих интересов, встречается с точно таким же стремлением со стороны других людей или с их противодействием этому стремлению. И возникает конфликт. Масштабы только у разных конфликтов могут быть разные, при семейных ссорах страдает меньше людей, чем во время большой войны. Но если обратить внимание на общую статистику насилия в семье, то окажется, что все семейные ссоры и то насилие, которое за ними следует – это очень большая война.

А на войне, как на войне, на ней не до сантиментов и нежностей, на ней нужно быть и жестким и агрессивным и временами очень жестоким. Для защиты своей жизни, а также жизни дорогих нам людей, нам обязательно необходимо уметь быть агрессивными. В повседневной жизни мы можем и должны быть цивилизованными и культурными людьми, чтобы поддерживать ту, более или менее приемлемую для нас и нашей жизни атмосферу в обществе. Но когда мы вынуждены вступать в противостояние с другими людьми, когда вынуждены отстаивать свои интересы и защищать свои ценности, а также уже упомянутую мною жизнь, тогда нам необходимо пускать в ход все, что дала нам природа, включая агрессию и прочие наши звериные качества. Многие в этой жизни будут пытаться попробовать вас на твердость, чтобы нащупать ваши слабые места и использовать их для подчинения вас своей воле. И если вы не сможете или не захотите, на эти враждебные для вас попытки прогнуть вас, должным образом отреагировать, тогда это может дорого вам обойтись. Многие люди, только с виду разумны, на деле же, действительно разумные люди встречаются очень редко, тогда как с людьми примитивными и весьма агрессивными по своей натуре, мы вынуждены встречаться гораздо чаще. И нам надо уметь с ними взаимодействовать, как бы мы к ним не относились. Каждый из нас имеет определенный набор качеств, которые может использовать, как для хороших, так и для плохих дел. И вы можете преследовать какие угодно цели в своей жизни, не обращая внимания на средства их достижения, но при этом ваше поведение всегда будет отражаться в адекватном отношении к вам со стороны других людей.

Вы бы многое сделали по-своему в этой жизни, будь на то ваша воля, вы бы определенно многим и многими воспользовались в своих целях, если бы только могли. И вы бы точно не стали считаться с некоторыми, неправильными с вашей точки зрения людьми, добиваясь от них нужных вам действий, если бы они только позволили вам на себя наплевать. Вы не хороший и не плохой человек, вы просто человек, с присущими этому существу качествами. Вы всегда будете хотеть большего, чем то, что уже имеете, и ваша агрессия, в той или иной форме, всегда будет вырываться наружу. И только страх перед ответным насилием, остановит вас перед совершением некоторых, не самых хороших поступков, которые будут казаться вам необходимыми или во всяком случае желательными для вас, в тот или иной период в вашей жизни. Посмотрите сами, как сильно наша жизнь зависит от того страха перед наказанием, без которого мы не способны поддерживать нормальные человеческие взаимоотношения между собой. Без легитимной формы насилия, а точнее, без его иллюзии, вообще невозможно создать хоть сколько-нибудь нормальное общество, которое не погрязнет в междоусобице. Не следует нам считать себя слишком разумными существами, ибо разумные существа не нуждаются в палке, чтобы делать так, как надо делать, а не так, как им хочется делать. И пока мы больше будем думать о том, что мы очень развитые существа, но не являться таковыми в действительности, агрессия и агрессивность будут спутниками нашей жизни.

Для каждого из нас важно держать любые свои эмоции под контролем, в том числе и агрессию. Животные не менее агрессивны, чем мы, но как вы сами можете видеть, не они нас, а мы их покорили и держим под контролем. Поэтому, нам важно не столько на своих природные инстинкты уповать, сколько на свое умственное развитие, которое всегда двигало нас вперед и помогало нам добиваться выдающихся результатов. Агрессию нам следует трансформировать в стимулирующую нашу активность энергию. Вам что-то не нравится, вы кого-то ненавидите, вы хотите уничтожить своих врагов, вы очень злы на других людей? Что же, это случается в нашей жизни и вас можно понять. Но не нужно из-за этого будить в себе зверя и с дикими криками бросаться на людей, решая все свои проблемы при помощи грубой силы, это слишком опасная и слишком непродуманная в большинстве случаев затея. Лучше включайте свои мозги и ищите решение своих проблем с помощью них. А ваша агрессивность придаст вам энергии, с помощью которой вы заставите себя работать над решением всех своих проблем.

Дикость, друзья, уместна только в дикой среде, и если вы не хотите постоянно беспокоиться за свою спину, в которую могут воткнуть нож, тогда и сами цинично не пользуйтесь слабостью других людей в своих интересах. Помните, что каждый человек вносит свой вклад в атмосферу того общества, в котором он живет.

Статья опубликована: 05.03.2012. Последнее обновление: 20.04.2020

Агрессия человека – явная и скрытая агрессивность

Агрессия человека. Явная и скрытая агрессивность людей

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Понятие агрессии и агрессивности человека, в частности

Агрессия – воинственная — неразборчивая в средствах, активность по защите себя и своих интересов. Агрессивность – проявление агрессии.

Соответственно, агрессия человека, в отличие, например, от агрессии в политике или в животном мире, — воинственная защита человеком себя и своих интересов.

Это основное положение в понятиях и в понимании агрессии человека и его агрессивности, — именно исходя из него, нужно рассматривать все коллизии агрессии человека.

Агрессия человека: причины и виды проявления агрессивности людей

Раз агрессивность человека – эта его реакция защиты, то нам нужно понять, что есть такого у человека, что он должен защищать, в том числе и агрессивно:

Агрессивность человека – элемент инстинкта самосохранения

Агрессия человека – это, прежде всего, конечно, функция защиты самого организма, тела человека. Защита его сохранности и неприкосновенности от внешнего воздействия всегда может перерасти в агрессивную форму.

Иначе говоря, агрессия человека здесь – это элемент инстинкта самосохранения.

Агрессивность человека — защита своей нервной системы

Все знают, что нервная система человека имеет рамки своих возможностей – имеет свои ресурсы.

Как только внешнее или внутреннее воздействие на нервную систему человека превышает её параметры нормальной работы, так тут же возникает необходимость её защиты. В том числе, и агрессивной защиты.

Обратите внимание, что агрессия человека, в данном случае, может быть направлена на самого себя.

Это происходит в том случае, если он, правильно или ложно, осознанно или подсознательно, видит источник «перегрева» своей нервной системы в самом себе: Я сам виноват.

И это очень актуально для понимания проявления агрессивности человека, ибо это могут быть случаи и «биения лбом об стену», и членовредительства, и, самое печальное, суицида.

Например, классика этого жанра: агрессия человека, направленная на себя – перерезание вен на руках или инсценировки самоповешения.

С одной стороны, это явная само агрессия человека, а с другой стороны: способ обратить на себя внимание – просьба к окружающим защитить и сохранить себя.

Что характерно, такие само агрессоры, предпочитают, чтобы их защищали и спасали тоже агрессивно, а не добрым словом и утешением.

То есть, вытаскивая человека из петли или из ванны, с перерезанными венами, лучше «врезать им от души» и обматерить, чем начинать им «вытирать сопли».

Ну, уж, со случаями агрессивной самозащиты своей нервной системы от внешнего покушения на неё, мы, люди, сталкиваемся практически каждый день.

А, иногда, это есть наш привычный образ и стиль жизни: Не действуй мне на нервы! – говорим и думаем мы, почти постоянно.

А что это? Это агрессия человека или готовность её применить, или применение, но в скрытой, не явной форме. Но об этом, чуть ниже.

Агрессивность человека — защита своей личности

Напоминаю, что сущность человека проявляется в двух ипостасях: животной и духовной.

Если в инстинкт самосохранения включена агрессия, как элемент животной ипостаси человека, то агрессия человека при защите своей духовной ипостаси – это защита своей личности.

Казалось бы: духовность человека и агрессивность несовместимы, но это всё — из области пацифистских лозунгов.

На самом деле, в реалиях, мы наблюдаем обратную картину: нигде агрессивность человека не проявляется так сильно и часто, как при защите своей духовности – своей личности.

Часто, достаточно «косо посмотреть» на человека, чтобы вызвать у него вспышку агрессии: Ты посмел усомниться в значимости моей личности!?

Это и естественно: ибо, если человек ассоциирует себя с Человеком, и, в особенности, если считает себя значимым человеком – неординарной личностью, то всякое внешнее проявление сомнения в этом, вызывает у него агрессию:

— Меня не тронь: моя личность неприкосновенна (в особенности, от таких придурков, и прочее, как ты!)!

Обратите внимание: чем более, на самом деле, ничтожна личность человека, – чем менее развита его духовная сущность, тем более он агрессивен в её отстаивании.

Ибо, ему КАЖЕТСЯ, что все не понимают и не ценят его личность, хотя она, в его глазах, громадна и значима.

В реальности же, действительно, люди не склонны замечать ординарную, «серенькую» личность, в силу её незначительности и маленькой величины.

Но, вот, если эта личность «о себе мнит», что естественно, при её неразвитости-недоразвитости, то тут-то и возникает у неё «комплекс неполноценности».

И, что тоже естественно, агрессия человека, здесь, становится постоянным проявлением защиты своей личности. Ибо ущербная личность воображает, что все ей угрожают и всем есть до неё дело, и прочее, в таком духе.

Повышенную агрессивность человека в отстаивании своей личности, притом, часто, что никто и не думает на неё нападать, можно наблюдать и у людей с различными формами и видами психопатии.

И это очевидно: психопат не в состоянии адекватно воспринимать свою личность и отношение к ней со стороны других людей, поэтому-то ему и кажется, что её никто не понимает и не ценит.

А необходимость социализации такой личности среди нормальных людей, вызывает у неё гипертрофированное представление о её значимости и величии: Я совершенно не такой как они!

Неслучайно, на следующей стадии психического заболевания, становясь или будучи изначально психом, он уже ассоциирует себя с «Наполеоном», и прочее.

Естественно, что, при таких душевных раскладах, агрессия человека становится тоже гипертрофированной.

Явные и скрытые формы проявления агрессии человека

Как мы видим, агрессия человека – это его сущностное свойство в обеих его ипостасях. Ибо ему приходится защищать и своё тело, включая нервную систему, и свою «душу» — личность.

То есть, все люди агрессивны, в той или иной степени, и имеют сущностное свойство проявлять агрессию относительно друг друга.

Следовательно, мы имеем такой феномен: КАЖДАЯ агрессия человека вызывает, в ответ, агрессию того, на кого она направлена, притом прямо или косвенно.

Например, если оскорбляют личность человека, то неизбежна вспышка агрессии в ответ, не только у этого человека, но и со стороны тех, кто при этом присутствует.

Ибо люди справедливо полагают, что, оскорбляя одного человека, агрессор, этим самым, оскорбляет и других людей, даже не переключая, напрямую, свою агрессию на них.

НО, большинство людей, в большинстве случаев своей агрессии, вынуждены подавлять свою агрессивность – не проявлять явно и открыто свою агрессию. Почему? Вот очевидные причины:

1. Если человек развит в своей духовной ипостаси более, чем в животной, то он понимает, что агрессия человека – это не есть проявление его человечности, а есть рудимент его животности и следствие примитивизма социального бытия человека.

Поэтому, среди культурных, «цивилизованных» людей, считается неприличным и диким проявлять свою агрессию. Все здесь зависит от уровня культурности и от того, на кого и где появляется агрессия человека.

Например, один и тот же человек может сдерживать свою агрессивность – не показывать её, на работе – на людях, а дома, перед близкими людьми, может «дать себе волю», вплоть до рукоприкладства.

2. Человек вынужден сдерживать свою агрессию, так как это является писанным и не писаным правилом поведения в социуме и в государстве.

То есть, боязнь осуждения со стороны людей, и боязнь наказания со стороны государства, часто служит единственной причиной не проявления явной, открытой агрессии человека.

3. Но, всё же, что в политике, что в животном мире, так и в отношениях людей, главной сдерживающей силой проявления агрессии у человека, является БОЯЗНЬ, СТРАХ, получить ответную агрессию.

НО, обратите внимание: отсутствие возможности проявления агрессии человека, вовсе не снимает эту агрессию.

Более того, делает её, в силу её не снятия здесь и сейчас, фактором длительной, хронической и нарастающей агрессивности этого человека к объекту агрессии.

Агрессивность нарастает и развивается, будучи не погашенной, не разряженной.

Более того, в силу этого, агрессивность не может и исчезнуть, ибо не происходит факта её завершения: защиты человека и устранения опасности для него.

Притом совершенно неважно, мнимая или явная это опасность и необходимость защиты от неё.

То есть, человек, у которого появилась реакция агрессии в отношении другого человека или группы людей, не имея возможности проявить её явно и открыто, начнёт её проявлять СКРЫТНО.

Формы скрытой агрессии человека

Обратите внимание, что агрессия человека может возникать не только относительно людей, но и вещей. Сколько посуды, мебели, телефонов и прочих вещей перебито и будет перебито людьми, в их агрессивных вспышках?

Притом разговор не только о переносе агрессии, направленной на людей, на вещи, которые бывают с ними даже никак не связаны, а просто «подвернулись под руку».

Часто, вещи и явления, сами становятся источниками агрессии человека. Например, человек может начать бить машину, которая «не хочет везти» или разбивает телефон, который «не хочет звонить».

Притом, смотрите: причина агрессии человека всё та же — защита себя, родимого, от «плохих» вещей, точно такая же, как защита себя от плохих, в его представлениях о них, людей.

Как же человек проявляет свою появившуюся и имеющуюся агрессию срытым образом?

Формы скрытой агрессии человека:

1. Отрицание своей агрессии.

Я не злюсь, я спокоен, мне всё равно, — будет утверждать и пытаться демонстрировать, человек, которого распирает от агрессивной настроенности к тому, кто посмел «идти против меня».

2. Ограничение общения или полное его прекращение.

Человек «дуется», уклоняется от прямого общения. Может, иногда уклоняться от нахождения рядом, а иногда, наоборот, «мозолить глаза»: Я рядом, но без тебя, не с тобой.

3. Демонстрация нежелания реагировать на обращения, призывы, приказы «обидчика».

Например, вы говорите ему что-то, с призывом сделать, типа: Ну, пошли! — а он будет делать вид, что не слышит, или, вздыхая: Ну, ладно, идти, так идти.

4. Уклонение от выполнения чего-либо, связанного с «плохим» человеком.

Я забыл, я думал, что уже не нужно, я не знал, что это нужно прямо сейчас, и так далее, в таком духе. Если вам это начинают говорить и так делать: 100%, что против вас есть скрытая агрессия.

5. Заявления о завышенных требованиях к себе и к выполняемой им работе.

Если вам говорят: Я не идеальный, вы мне не золотом платите, да лучше никто не сделают, и прочее, такого содержания, то против вас появилась и скрытно проявляется, агрессия человека или группы людей.

6. Постоянные попытки оправдаться, обелить себя, с указанием других виновных, часто с намёком на вас.

7. Скрытие информации, значимой для вас.

Если вам не говорят: Туда не ходи, там обрыв. Или, хотя бы: Я не знаю, в чём там дело, — при этом, зная и с ехидцей улыбаясь, то, будьте уверены, агрессия человека против вас есть, только она скрыта.

Возможно, только пока, до удобного случая, проявить её явно и открыто.

8. Явная лесть, показная доброжелательность и вежливость.

Такая форма скрытой агрессии человека почти всегда наличествует у работников прилавков и обслуживающего персонала различных контор и офисов.

Но, не гнушаются таким проявлением агрессии, люди, и в других обстоятельствах и отношениях. Например, муж, жена, бывает, начинают скрывать свою агрессию, подобным образом.

НО, как правило, их ненадолго хватает: они срываются на открытую агрессию.

9. Похвала с подтекстом.

Если, например, вам говорят: Вы такой молодец, даже удивительно, что вы на такое способны, то это обозначает: Ты — дурак, и ты меня уже достал! То есть, к вам проявляют скрытую агрессию.

10. В общении с вами, постоянный сарказм или реплики, с целью вас «зацепить».

Понятно, что здесь агрессия человека проявляется в том, чтобы показать себе, вам и, ещё лучше, окружающим людям, что вы значительно хуже того, кто испытывает к вам агрессию.

Ибо, он её и испытывает, потому что вы своей «хорошестью» покушаетесь на его «Я».

11. Другие, прочие способы скрытой агрессии, которых ещё очень много.

Например, подставить вас на работе и по работе, типа, очернить перед начальством или коллегами, распуская сплетни.

Тонко намекнуть мужу, жене, о недостатках или «не хорошем поведении» их половины.

Демонстративно «забыть» с вами поздороваться или «случайно» не заметить, не услышать вашего обращения.

И прочее, и тому подобное: границ фантазии, как проявить себя, вроде как себя не раскрывая, агрессия человека не знает.

Агрессия человека, как защитить себя и не стать агрессором самому

Думаете, что я сейчас начну расписывать, что и как нужно делать, чтобы защитить себя от агрессии других людей, и как подавить приступы своей собственной агрессии к ним?

Напрасно так думаете: ибо я, как и все люди, если и могу дать неправильные советы и неисполнимые рекомендации, то по ошибке и неведению.

Чего, не хвалясь, за собой не наблюдаю, потому что исповедую простой принцип: Не знаешь, не уверен, — так узнай и уверься, а потом говори или пиши людям.

И, уж тем более, не собираюсь, ни за какие коврижки, умышленно лгать людям: как видите, никаких курсов не делал и не делаю, — мне незачем их, людей, туда завлекать, обещая златые горы или полные короба счастья.

И так же не печатал и не собираюсь издавать инфо и печатные книжки, типа: Как стать счастливым и богатым (Советы счастливого миллионера). Или, даже, типа: Как стать счастливым семьянином. И прочее, в таком духе.

Ибо, если и есть мне за что себя уважать, так это за то, что никогда и никому не врал. Сибирской закваски, провинциальная русская простота и открытость, — что есть у меня, то есть.

В вопросе же агрессии человека, здесь всё просто: нет, и не может быть ИСТИННЫХ советов, как избежать агрессии и не стать агрессором самому. Почему?

А потому, с чего я начал, тем и заканчиваю: Агрессия человека – это его сущностное свойство. А значит, бороться с агрессией – значит бороться с человеком и с его жизнью.

Агрессия человека и нужна ему, чтобы защищать себя от других людей.

И для того, чтобы видеть и понимать, что вот этот человек твой враг – он агрессивен к тебе: сторонись его или убегай от него.

Или нейтрализуй его относительно себя: подави физически, растопчи его личность и намотай его нервы вокруг его шеи, чтобы, как дернется на тебя, так сдавливало.

А если не можешь или не хочешь, то, как минимум, будь всё время начеку с этим человеком – ожидай от него всяких подлостей и прочих открытых и скрытых форм проявления его агрессии, направленной на тебя.

По большому счёту, проявление агрессии между людьми — это один из немногих способов построить правильные отношения между ними.

Нет агрессии к человеку, и он её не проявляет к вам – смело стройте отношения, хоть самые близкие.

Есть признаки устойчивой, повторяющейся, не понятной вам агрессии, с его стороны к вам или с вашей стороны к нему, неважно, – прочь от этого человека, или установить чисто формальные отношения с ним.

Агрессия человека – тема настолько обширная, что у меня есть чувство чего-то мною упущенного в ней. Надеюсь, что вы в комментариях дополните.

Ещё статьи по этой тематике:

Агрессивность в общении. Как справиться с агрессивностью?

Обидчивость, обида, как способ отношений и жизни

Индивидуализм и социализация – проблема жизни личности

Эмоции, чувства, разум – свойства человека и мира

Истерики, скандалы мужа, жены – виды, причины, что делать

Самоутверждение личности в отношениях — самосохранение и самооправдание «Я»

Подростковый период – бунт против воспитателей и примирение с собой

Комплекс неполноценности – защита самосознания личности

Самооценка личности — самомнение в ответе, кто я

Агрессивность — причины, диагностика и лечение

Агрессивность – это качество личности, выражающееся в действиях и поступках, ориентированных на причинение вреда окружающим или самому себе. Проявляется враждебностью, нанесением физических травм, произнесением оскорблений. Агрессивные люди раздражительны, обидчивы, часто переживают гнев, злость, ярость. Диагностика выполняется клиническими методами, при помощи психодиагностических личностных опросников, проективных тестов. Для снижения агрессивности применяется психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, аутотренинг, медикаментозная коррекция.

Общая характеристика

С практической точки зрения агрессивность рассматривается как повышенная готовность человека к агрессивному поведению, которое не является врожденным, а приобретается в процессе социального взаимодействия. По качественным характеристикам различают агрессивность конструктивную и разрушительную. Первая реализуется в оборонительных действиях, нанесении непреднамеренного вреда, позволяет социально адаптироваться, преодолевать препятствия, проявлять лидерство. Вторая представлена неконструктивным агрессивными действиями, основанными на умысле причинения физического или психологического страдания другому.

По направленности агрессивность бывает ориентированной на окружающих и на себя. В соответствии с этим выделяют гетероагрессивные – оскорбления, побои, ругань и самоповреждающие или аутоагрессивные реакции. Крайним вариантом аутоагрессии являются попытки суицида. Наиболее очевидные враждебные действия – использование физической силы против другого лица. Прочие возможные варианты – неприязнь, ехидство, негативизм, раздражение, обидчивость, подозрительность, высказывание угроз. Агрессивность, направленная на себя, сопровождается чувством вины, самоуничижением.

Причины агрессивности

Становление агрессивности как черты личности – сложный процесс, в котором задействовано множество факторов. Враждебное поведение формируется постепенно под влиянием семьи, сверстников, средств массовой информации. Дети учатся агрессии путем наблюдения и апробирования: видят, как можно проявить ненависть и враждебность, оценивают, к чему это приводит, реализуют полученные знания на практике. Если опыт агрессивных поступков положительный, они закрепляются в характере. Причины агрессивности взрослого человека – социально-психологические факторы, психические болезни, состояния алкогольной и наркотической интоксикации.

Психосоциальные факторы

Продуктивная враждебность позволяет добиваться намеченных целей, отстаивать личностные границы, собственные убеждения. Она противопоставляется бесхарактерности, присуща большинству людей. Выраженность и частота агрессивности зависят от индивидуальных характеристик, таких как темперамент и характер, а также от социокультурных условий, случайных ситуативных влияний. Психосоциальные причины подразделяются на несколько групп:

• Ситуативные. Агрессивность провоцируется раздражающими внешними условиями и физиологическими состояниями. Так, более вспыльчивыми люди становятся при перегреве, нахождении в душном помещении, длительном воздействии шумов, вибраций. Самоконтроль ослабевает в ситуации стресса, при усталости, болевых ощущениях, половом возбуждении.




• Поведенческие. К данной группе факторов относится любое поведение, которое расценивается окружающими как неприемлемое, вызывает ответную защитную реакцию. Например, агрессивность ребенка бывает связана с бесцельным времяпрепровождением, прогулами уроков, употреблением алкоголя – поступками, вызывающими осуждение родителей, педагогов.




• Личностные. Агрессивными чаще бывают люди с сангвиническим и холерическим темпераментом, с возбудимыми и асоциальными чертами характера. Враждебное поведение реализуется на основе эмоциональной неустойчивости, раздражительности, депрессивности. Другие личностные причины – неадекватный уровень самооценки, готовность к риску, завистливость.




• Микросоциальные. Микросоциальной средой является семья, школьный или трудовой коллектив. К демонстрации агрессии склонны люди, которые часто наблюдают насилие или испытывают его на себе, переживают унижения, оскорбления. Поэтому высокий уровень враждебности определяется у подростков из неблагополучных семей, у людей, работающих в силовых структурах.




• Макросоциальные. Как причины агрессивности могут рассматриваться общественные, политические и культурные факторы. Враждебная настроенность формируется при пропаганде негативных событий СМИ, демонстрации ненормативного поведения значимыми людьми (руководителем страны, министрами), возведении в культ насилия. Провоцирующим фактором часто становится низкое социально-экономическое положение, зависимость от материальной помощи государства.

Психические расстройства

Агрессивность – довольно распространенный поведенческий и эмоциональный феномен, встречающийся в практике психиатров. Исследовательский и общественный интерес к проблеме агрессии у психических больных связан с высоким риском совершения ими опасных действий, которые направлены на близких, случайных людей или на самих себя. Озлобленность, гневливость, импульсивность наиболее характерны для следующих расстройств:

• Депрессия. У депрессивных больных агрессивность чаще интрапунитивная – направленная на самого себя. Она проявляется самоуничижением, чувством никчемности, переживанием вины. Сочетание тяжелой формы депрессии с импульсивностью характера повышает риск суицидальных попыток, нанесения самоповреждений. В отношении других людей агрессия реализуется через раздражительность, подозрительность, негативизм.




• Деменция. Дементные больные утрачивают самоконтроль, не учитывают правила поведения, принятые в обществе. Они могут оскорблять, причинять вред окружающим, не осознавая тяжести своих поступков. Агрессия часто вызвана страхом, переживанием невозможности выполнять привычные действия, потерей независимости, а в тяжелых случаях – физическим дискомфортом (голодом, усталостью) и неспособностью попросить о помощи.




• Шизофрения. Ведущие причины враждебности пациентов – бредовые идеи о злом умысле окружающих, неадекватность эмоций, расторможенность влечений. При этом у них нет умысла навредить другому. Поведение часто основано на искаженной логике, направлено на избавление от напряжения и страхов. При параноидной форме шизофрении больные могут причинить вред, выполняя требования галлюцинаторных образов или голосов.




• Психопатии. В психиатрической практике частой причиной агрессивности являются расстройства личности. При эксплозивной психопатии больные склонны к неконтролируемым вспышкам гнева, импульсивной непреднамеренной агрессии. Ключевые проявления эпилептоидного личностного расстройства – эмоциональная вязкость, злопамятность, гневливость. Пациенты долгое время остаются раздраженными, проявляют эгоизм, пренебрегая интересами других. Люди с асоциальной психопатией имеют дефекты морали, не испытывают уважения, симпатии и любви, поэтому проявляют агрессию без чувства вины.

Интоксикации

Прием психоактивных веществ снижает ясность сознания, нарушает познавательные функции, искажает восприятие. В состоянии опьянения поведение и эмоции становятся неадекватными: без причины возникает смех, плач, злость, страх. Все эти изменения обусловлены фармакологическим эффектом принятого препарата (алкоголя, наркотика) и физиологическими особенностями организма. После отмены вещества состояние постепенно нормализуется. Агрессивность может быть спровоцирована следующими веществами:

• Алкоголь. На начальной стадии опьянения преобладает эйфория, чувство расслабленности, легкости. Затем алкогольная интоксикация усиливается, поведение становится вызывающим, самоконтроль снижается. Нарастает раздражительность, грубость, назойливость. Человек ведет себя агрессивно, провоцирует конфликты, скандалы, драки. В этот период он становится наиболее опасным для себя и людей, которые находятся рядом.




• Препараты конопли. При небольшой дозе наркотика возникает ощущение беззаботности, несдержанность, повышенная разговорчивость. Обостряется чувствительность к свету, звукам, запахам. Увеличение дозы приводит к заторможенности и вялости либо, наоборот, к агрессивности, немотивированным действиям. Во втором случае нарастает гиперактивность, появляются галлюцинации, беспочвенные страхи, паника.




• Галлюциногены. Прием галлюциногенных веществ сопровождается изменением восприятия внешнего мира: человек начинает «слышать цвета», «видеть звуки», утрачивает ощущение собственного тела. Галлюцинации чаще зрительные, провоцируют перевозбуждение, неадекватные сильные эмоции – страх, счастье, злость. На фоне утраты самоконтроля и измененного эмоционального состояния возникает импульсивное поведение, иногда – с элементами агрессивности.




• Седативные, снотворные препараты. Интоксикация проявляется нарастанием заторможенности, сонливости, дискоординации движений. Эмоциональные реакции лабильны, аффект расторможен. Возникающее вначале чувство симпатии к собеседнику легко переходит в гнев, агрессию. Двигательная активность повышается, движения становятся беспорядочными, некоординированными. Усиливается сексуальное влечение, аппетит.

Диагностика

Диагностика агрессивности и ее причин проводится врачом-психиатром, психотерапевтом, клиническим психологом. Особый интерес представляют случаи определения склонности к агрессии при выполнении экспертиз, когда у пациента может присутствовать стремление скрыть нежелательные качества. В таких ситуациях помимо стандартных диагностических процедур используются экспериментальные методы, в ходе которых осуществляются воздействия, провоцирующие враждебность. В рамках базового исследования применяются следующие процедуры:

• Опрос. Во время беседы врач выясняет причины агрессивности, ее продолжительность, выраженность, обоснованность. Пациенты не всегда критичны к изменениям своего поведения, поэтому для получения более объективной информации проводится опрос родственников (сопровождающих лиц), запрашиваются характеристики из школы, с места работы.




• Наблюдение. Склонность к агрессивным реакциям проявляется во время врачебной консультации: больные раздражительны, вспыльчивы, грубы. На неприятные вопросы отвечают с руганью, легко переходят к обвинениям, ссорам, скандалам. Более полное представление о поведении пациентов дает наблюдение в условиях стационара. Как правило, они проявляют вербальную и физическую агрессию, становятся зачинщиками ссор с медицинским персоналом, другими больными.




• Психодиагностическое тестирование. Личностные опросники позволяют количественно оценить выраженность агрессивности, определить ее положение в структуре характера, сочетание с другими качествами, например, импульсивностью. Используется тест Басса-Дарки (Диагностика состояния агрессии), тест А. Ассингера (оценка агрессивности в отношениях). Для выявления скрываемой агрессии эффективны проективные методики: тест руки, тест Розенцвейга.

Лечение

Агрессивность не должна рассматриваться как неизбежная форма реагирования человека на конфликты, жизненные трудности и неудобства. При своевременной правильной работе над своими личностными качествами можно научиться контролировать проявления злости и враждебности, предупреждая развитие их патологических форм. Симптоматическая медико-психологическая помощь заключается в проведении психотерапевтических сеансов, групповых тренингов, медикаментозной коррекции.

Индивидуальная психотерапия

Беседы с психотерапевтом позволяют пациентам осознать причины гневливости, раздражительности и враждебного отношения к окружающим. Используются методы психоанализа, психодрамы, когнитивной психотерапии. Результатом становится осознание проблемы, понимание того, как агрессивность проявляется в повседневной жизни, как влияет на качество отношений, какими методами будет проведена коррекция. Второй этап психотерапии нацелен на овладение навыками самоконтроля, переключения внимания, релаксации. Применяется аутогенная тренировка, гипноз, техники гештальт-терапии и арт-терапии.

Групповые тренинги

Эффективны тренинги социальных навыков. Производится моделирование ситуаций, в которых демонстрируются образцы адекватного поведения, даже если другая сторона провоцирует конфликт. В форме ролевых игр отрабатываются способы межличностного взаимодействия в различных ситуациях: бытовых, профессиональных, официальных. После каждого практического занятия происходит процесс рефлексии, обратной связи, в котором участники делятся мнениями, переживаниями, оценивают результат.

Медикаментозная терапия

Подбор медикаментозного лечения необходим при тяжелых формах агрессивности, когда поведение пациента представляет угрозу для него самого или окружающих. Прием лекарств позволяет достичь компенсации общего состояния, снизить количество агрессивных поведенческих актов, предупредить их развитие в будущем. Распространено комбинированное использование быстродействующих бензодиазепинов с нейролептиками. Фармакологическое воздействие объясняется способностью препаратов влиять на уровень и соотношение нейромедиаторов. Помимо вышеуказанных лекарств могут быть назначены атипичные нейролептики, соли лития, бета-адреноблокаторы, СИОЗС.

Любовь к ненависти: как устроена повседневная агрессия на улицах и в соцсетях

Откуда берутся хейтеры? Почему все такие злые? Как быть, если вас послали матом или не извинились, наступив вам на ногу? Почему люди звереют во время дискуссий в соцсетях? «Афиша» внимательно изучила феномен повседневной агрессии в компании социолога, эволюционного биолога, психолога и историка.

Лишь 2% участников наших исследований отрицают, что в России существует проблема хамства. 89% россиян признают, что лично сталкивались с хамством в общественных местах или просто на улице. Основная реакция на это — не обращать внимания и терпеть. Каждый третий россиянин пытается возмущаться, но безрезультатно. Только 13% протестуют против хамского обращения и добиваются более уважительного отношения к себе. Тот факт, что большая часть жителей страны закрывает глаза на хамство даже в отношении самих себя, позволяет говорить о том, что агрессия стала нормой, к которой привыкли. Например, пара молодых людей одного пола, целующихся в общественном месте, вызвала бы более негативную реакцию со стороны окружающих, потому что в российском обществе сформировано коллективное представление о том, что однополый союз — это табу, а агрессия — это, конечно, плохо, но допустимо.

Александр Марков

Доктор наук, заведующий кафедрой биологической эволюции биофака МГУ

Чем человеческая агрессия отличается от агрессии животных

Возможно, психологи со мной не согласятся, но мне не кажется очевидным, что у человека есть формы агрессии, принципиально отсутствующие у других животных. Агрессия — фундаментальный элемент поведения. Без нее приспособиться к жизни в сообществе вообще невозможно. Каждое животное, как и человек, пытается как-то охранять личное пространство, территорию, интересы, потомство от конкурентов. Абсолютно ничего отсутствующего у других животных в человеческой агрессии нет, если мы не рассматриваем сложные общества. Конечно, крупные межгосударственные войны с большими армиями — это уже чисто человеческая форма агрессии, но и она развивается как надстройка над обыкновенной агрессией. Психологическая и нейробиологическая основа у человека такая же, как и у других приматов и других млекопитающих.

О том, что вызывает агрессию

Принято жаловаться на агрессию среди пассажиров общественного транспорта. Но то же самое происходит в аналогичных обстоятельствах и у животных. Выберите на свой вкус любых млекопитающих — белочек или крыс, напихайте их плотно в автобус и посмотрите, как они будут себя вести. В стрессовой ситуации скученности многие животные — от муравьев до млекопитающих — станут бросаться друг на друга без всяких очевидных причин, потому что нарушается их индивидуальное пространство. Мозг и психика приспособлены к определенным условиям: они держат некоторую дистанцию от сородичей, если вдруг их становится гораздо больше — выделяются гормоны стресса, которые провоцируют агрессивное поведение.

Но скученность — только один из факторов. Никогда не нужно стараться в таких сложных науках, как биология и психология, свести все к одной причине. Австрийский зоолог Конрад Лоренц считал, что агрессия — это базовый инстинкт, потребность. Если нет под рукой подходящего объекта агрессии, то эта агрессия копится, а потом выбрасывается на первый попавшийся объект. Лоренц экспериментировал с аквариумными рыбками. Если посадить в один большой аквариум две семьи, самцов и самок, они начинают отчаянно драться парами за территорию внутри этого аквариума. Но если поставить между ними непрозрачную перегородку, то через некоторое время самцы начинают атаковать своих самок. Это неадаптивное поведение (то есть вредное проявление полезного в целом инстинкта, который проявляется в нетипичной ситуации). Если перегородка будет прозрачной, то они будут видеть врагов и пытаться атаковать их, а не своих самок.

В большинстве случаев в животном мире до кровопролития дело не доходит

Вполне возможно, что у человека есть подобные проявления. Возникает какой-то агрессивный потенциал. Но в современном обществе нельзя бросаться на соседей или прохожих с кулаками, все решается цивилизованно. И тогда накопленная агрессия выплескивается на что-то другое.

В иерархическом обществе существует смещенная агрессия — ее можно наблюдать как, например, у петухов, так и у людей. Самый главный, доминант, клюет субдоминанта, те, кому некого клюнуть, клюют землю. То есть агрессия выплескивается на неодушевленные предметы.

О природе словесной агрессии

Люди часто проявляют агрессию с помощью слов. У животных нет речи, но есть много способов проявить угрозу. В большинстве случаев в животном мире до кровопролития дело не доходит. Драка опасна даже для сильнейшего: он может получить увечье и в столкновении со слабым, а ему это ни к чему. Если он может просто напугать соперника, обратить его в бегство, это выгодно. Поэтому у многих животных бывают угрожающие позы, символические действия, сигналы: я сильный, мощный, даже не начинай. Совсем дикие сразу бросаются кусаться, а нормальные животные сначала рычат, распушают шерсть, бьют хвостом. Это создает впечатление, что животное крупнее, чем на самом деле. Кто поменьше, послабее, тот убегает.

У человека есть рудимент древнего рефлекса: волосы встают дыбом или кожа покрывается мурашками от страха и от возбуждения. У нас не осталось шерсти на теле, но мышцы, которые поднимали шерсть торчком на теле наших предков, сокращаются — отсюда и мурашки.

Сегодня нам кажется, что в мире становится все больше насилия, но на самом деле уровень жестокости снижается

Причем у сильно вооруженных хищников есть своеобразная мораль: во внутригрупповых конфликтах волков и других крупных хищников крайне редко дело доходит до убийства. Они сдерживают себя. Бывают турниры у копытных, например у оленей: они бьются рогами, но не пытаются пырнуть острым рогом в бок или выпустить кишки сопернику.

В Московском зоопарке живут гориллы: один самец, две его жены и детеныши. Когда их кормят, служители зоопарка сначала выводят горилл из вольера, а потом складывают еду в кучу. Первым начинает есть самец — все остальные ждут, когда он попробует пищу. Он должен показывать, что он самый главный, и таким образом поддерживать свое положение. Точно так же ведут себя другие обезьяны и люди.

О том, что сдерживает агрессию

Человек — слабо вооруженный примат. Он никогда не имел сдерживающих инстинктов, потому что обезьяны плохо вооружены. Потом люди взяли в руки камни, палки, копья и получили гораздо больше возможностей для убийства себе подобных, а сдерживающих инстинктов не получили. У первобытных охотников-собирателей кровопролития было чудовищно много. Археологические данные показывают, что в разных первобытных обществах от 5 до 30% смертей случались в драках, войнах, стычках. Дальше произошла не биологическая, а культурная эволюция. Появились правила, нормы поведения и мораль, поэтому после перехода к производящему хозяйству крови проливать стали меньше.

Наша цивилизация выросла из патриархального общества. Отсюда и статистика, по которой большую часть преступлений, связанных с насилием, совершают мужчины

Сегодня нам кажется, что в мире становится все больше насилия, но на самом деле уровень жестокости снижается. Почему нам кажется, что он растет? В частности, из-за того, что усилились моральные нормы. В Средние века войны и казни были нормой жизни. Сейчас же акты насилия вызывают мировые скандалы. Население огромное, больше семи миллиардов, и случаев жестокости много в силу этой статистики, а так как СМИ мгновенно оповещают нас о случившемся, то складывается ощущение, что мир становится более жестоким. В действительности же все иначе: исследователь Стивен Пинкер подсчитал, что если бы в XX веке уровень кровопролитности был таким же, как в каменном веке, то в войнах и конфликтах погибло бы не сто миллионов человек, а два миллиарда. Бывают небольшие скачки, конечно, но в целом после Второй мировой количество войн и количество погибших постоянно снижается. Наша планета становится все более безопасным и приятным для жизни местом.

О том, как пропаганда манипулирует человеческой агрессией

Очень легко воспламенить сидящие в нас древние инстинкты при помощи пропаганды. У нас сохранилась мощнейшая врожденная психологическая предрасположенность становиться грудью на защиту своих против чужих — группы, которая в нашем воображении представляет угрозу для своих. Мы это наблюдаем в России последние пару лет: например, когда толпы людей, насмотревшись телевизора, хватали оружие и мчались воевать на Донбасс, чтобы убивать тех, кого считали врагами. Кто мог себе представить, что такой кошмар может начаться между Россией и Украиной? Телепропаганда за несколько месяцев может это сделать. На этих же дремучих инстинктах основаны драки футбольных болельщиков.

Об отличиях женской агрессии от мужской

У многих животных самцы агрессивнее самок. Этот феномен очень хорошо объясняется теорией полового отбора. Самцам, которые мало участвуют в судьбе потомства, выгоднее стремиться к максимизации числа половых партнерш, тогда как самкам это не настолько выгодно. Поэтому женский репродуктивный ресурс, как правило, в дефиците, а мужской — в избытке.

Человек относится к видам, для которых типичен мужской вклад в потомство. То есть встречаются, конечно, мужчины, которые придерживаются стратегии мачо: вместо семьи заводят много связей и добиваются репродуктивного успеха, максимизируя число партнерш. Но все-таки устойчивые связи и совместная забота о потомстве более типичны для нашего вида. И половой отбор работает по-другому. Конкуренция между женщинами тоже обычно сильная, в том числе за хороших брачных партнеров. Женщина старается привлечь побольше потенциальных партнеров, чтобы выбрать из множества кандидатов лучшего. Поэтому, согласно теории полового отбора, мы можем ожидать значительный уровень агрессии не только у мужчин, но и у женщин. Что, мне кажется, и подтверждается. Но культура, которая эволюционирует гораздо быстрее, чем наши гены, может накладывать свои ограничения. Во многих обществах женщина оказалась очень сильно подавлена. Возник партиархальный уклад, в котором женщины были лишены физической возможности проявлять агрессию. Конечно, внутри гарема между женами какого-нибудь султана могли быть конфликты вплоть до убийств. Но, как правило, в таком обществе женщина — забитое, бесправное создание, которое не конкурирует ни с кем ни за что. Наша цивилизация выросла из этого патриархального общества. Отсюда и статистика, по которой большую часть преступлений, связанных с насилием, совершают мужчины. Но эта разница по мере роста равноправия будет постепенно сходить на нет.

О том, почему люди агрессивно ведут себя в интернете

Интернет — это коммуникативная среда, которая совершенно не похожа на то, что существует в природе. Здесь мы можем только с удивлением наблюдать, как наши психологические черты, развивавшиеся в других условиях, проявляют себя в этих новых и необычных обстоятельствах. В социальных сетях мы не видим собеседника, не слышим его, только читаем, что он написал, и поэтому у нас не включается механизм эмпатии, способности понимать и разделять чужие эмоции. А этот механизм у людей вообще очень сильно развит: мы умеем по выражению лица собеседника реконструировать его внутренний мир, поэтому отчасти становимся на его позицию.

Когда мы сопереживаем собеседнику, это подавляет нашу агрессию по отношению к нему; если мы его видим, у нас срабатывают зеркальные нейроны (нейроны головного мозга, которые отвечают в том числе за эмпатию. — Прим. ред.): это тоже человек, возможно, свой, он говорит на том же языке, к нему нужно относиться по-человечески. С определенными ограничениями, но эти механизмы действуют. А в интернете зеркальные нейроны не работают, мы видим только голый смысл. Если этот смысл нам не нравится, то собеседник мгновенно переводится в ранг чужака, врага — и на него можно выливать свой гнев сколько угодно.

Данила Гуляев

Психолог, нарративный практик

О том, что побуждает людей быть агрессивными по отношению к незнакомым

Людей побуждает к агрессии каждый раз какая-то уникальная история. Помните, в «Дне сурка» герой Билла Мюррея в одном из бесконечных повторений своего дня начинает бить людей, которых встречает в миллионный для себя раз. А для тех, кого он бьет, это встреча единственная. Они не понимают его поведения и, скорее всего, будут объяснять эти выпады его дурным нравом или обострением психоза, например. Это простые объяснения, которые скорее утешают пострадавших, чем отражают мотивы самого агрессора. И чтобы понять уникальные мотивы человека, желательно его о них расспросить. Чаще всего такой возможности нет, но можно попробовать самим понять, что может приводить людей к агрессивным действиям.

В психологической науке есть множество теорий, которые объясняют агрессию разными причинами: личными особенностями, биологическими эволюционными программами поведения, разрушительными инстинктами или реакцией на препятствия к удовлетворению потребностей. Но чаще всего на агрессивное поведение влияют смыслы — те значения, которые люди придают поступкам и намерениям окружающих. Иными словами, человек может действовать агрессивно, если попал в ситуацию, которую он понимает как повод для нападения или контрнападения, словесного или физического.

Власть поддерживает жизнь «по понятиям», избирательно карая за насилие — защищая от него только лояльных людей и применяя его к несогласным

В культуре есть целая система сильных ограничителей: норм, предписаний и запретов, которые лучше не нарушать. Но иногда границы приличий становятся условными — и появляется санкция их нарушить. Это так называемая легитимизированная агрессия, когда причинять вред другому человеку кажется нормальным и законным. Яркий пример наших дней — нападения на людей, которые выходили на улицы с антивоенными пикетами или в поддержку дискриминированных сообществ. Эти нападения становились возможными, потому что в обществе стало актуальным деление на своих и врагов. И если человек в чем-то противоречит доминирующему взгляду на события, то его автоматически относят к врагам, а нападать на врагов — это не агрессия, а героизм.

Не менее злободневный пример — насилие по отношению к женщинам, которые в чем-либо «сами виноваты». В норме агрессия по отношению к женщинам табуирована сильнее, чем по отношению к мужчинам. Но есть множество случаев, когда женское поведение оценивается как повод для нападения. Например, когда, по мнению мужчины, женщина ведет себя уверенно и конкурирует с ним в чем-то. Или когда ее поведение трактуется как слишком свободное или провоцирующее. Это оборотная сторона патриархальной «галантности» — чтобы обеспечить себе безопасность, женщина должна демонстрировать, что она не конкурирует и не провоцирует.

Еще одна патриархальная особенность — легитимность агрессии старших по отношению к младшим. И по возрасту, и по званию, и по социальному статусу. Считается нормальным накричать на подростка в метро, толкнуть или даже ударить. Считается, что начальник пользуется меньшим уважением, если не кричит и не оскорбляет подчиненных. В конфликтах на улице или магазинах можно услышать фразу «Да кто ты такой!». Это распространенный способ снизить статус оппонента, ведь с «никем» можно позволить себе больше грубости и оскорблений. С другой стороны, близкий статус людей тоже часто дает повод для легитимизации агрессии — в семьях, коллективах, дружеских компаниях. Если свой, значит, можно не церемониться.

Об агрессии в больших городах

Люди в городах не более агрессивны, а иначе агрессивны, потому что у них другие проблемы по сравнению с маленьким городами и селами. Город и его отдельные районы могут быть перенаселены, отчего стресс от повседневного совместного проживания усиливается. Самый простой пример — вы на большой скорости идете по узкому тротуару в час пик и, сами того не желая, толкаете других прохожих.

Нормально или нет толкать людей намеренно — это вопрос нашего самоопределения как общества. Нормально ли причинять людям боль, если что-то в них нам не нравится? Если исходить из ценностей психологической профессии, то это отклонение от нормы — люди имеют право на безопасность. Другое дело, что сейчас в нашем обществе идет конкуренция разных норм. И с гуманистическими и правовыми нормами конкурируют нормы неформальных сообществ — криминальных, мачистских, экстремистских. Того, что называется жить по понятиям. Согласно этим нормам агрессия и насилие — это естественная часть жизни, часть традиционного устройства общества. И насилие оправданно, если жертва сама заслужила его своим низким статусом или неправильными «по понятиям» действиями, если она «сама виновата». Власть поддерживает жизнь «по понятиям», избирательно карая за насилие — защищая от него только лояльных людей и применяя его к несогласным.

Мы как общество проходим через особый период нормативной утряски, результат которой непредсказуем. Может оказаться, что агрессия по отношению к «тем, кто сам виноват» действительно станет официальной нормой. И тут многое зависит от активности людей, которые не готовы такую норму принимать.

Об особенностях агрессии в России

Особенность российского менталитета состоит в том, что мы часто преувеличиваем свою особенность. Как в плане самокритики, так и в плане самовосхваления. Если правильно помню, писатель Михаил Идов называл это где-то самоэкзотизацией — очень удачно, на мой взгляд. Поэтому мне не хочется поддерживать версию, что жители России какие-то особенно агрессивные, но можно говорить о местных особенностях агрессии.

Менталитет — это не статичная законсервированная данность, а постоянно обновляющееся самоописание общества. Сейчас агрессивность становится главной чертой российского менталитета. «Русский бьет первым», «Не смеши мои «Искандеры» — эти угрожающие высказывания конституируют агрессию как норму жизни. Миролюбие, готовность договариваться при таком подходе воспринимаются как слабость, а враждебность, готовность нападать, жестокость начинают быть социально привлекательными. Конфронтация становится главным способом решать повседневные проблемы.

Задача агрессии — выбить человека из колеи, лишить самообладания и этим подчинить

Мы живем в сложном обществе, которое изо всех сил пытается быть простым. Культурные, этнические, религиозные, классовые, мировоззренческие различия есть в любых странах, но у нас это многообразие различий особенно велико как в бывшей империи. И многие люди ощущают это многообразие как проблему, которую надо решать единообразием и группомыслием. Хотя различия — это не столько проблема, сколько данность. А проблема в том, какие способы реагирования на эти различия доминируют в культуре.

За мнения стыдят и винят, за взгляды могут признать врагом. Наверное, это культурное наследие большевизма, которое сейчас снова стало актуальным. С другой стороны, это доминирующий способ справляться с когнитивным диссонансом. Если люди, которых я считаю своими — друзья, коллеги, соседи, соотечественники, — придерживаются чуждых мне взглядов и как-то иначе себя ведут, то мой внутренний баланс нарушается. И чтобы его восстановить, мне нужно либо заставить их перестать так думать и так себя вести, либо перестать считать своими, либо признать их право на взгляды, отличные от моих. Этот третий вариант в нашей реальности часто даже не рассматривается. Большинство людей разрываются между первым и вторым — либо переделывают друг друга, либо отвергают. Более того, в политической и социальной риторике сейчас этот третий вариант клеймится как толерантность, как будто это что-то плохое.

Как быть, если ты стал жертвой повседневной агрессии

Экспресс-реакция на бытовую агрессию — сразу сфокусироваться на своем теле. Попробовать дышать глубже, на пару секунд крепко сжать и разжать кулаки, ногами почувствовать точку опоры. Полезно бывает отрефлексировать собственные эмоции, чтобы с ними не сливаться. Любое чувство — страх, стыд, вина или гнев — может подняться как волна, а потом пройти. Необязательно глубоко в него погружаться. Ведь задача агрессии — выбить человека из колеи, лишить самообладания и этим подчинить. Поэтому важно не пытаться оценить, прав оппонент или не прав, а попробовать отследить, какие слова и физические приемы он использует, чтобы доминировать. Агрессия — это в каком-то смысле технология унижения и подчинения, которую люди воспроизводят. И если она становится изученной и прозрачной, то человеку легче не вовлекаться в такое взаимодействие.

Оскорбления, насмешки, угрозы — это не информация о человеке, которому они адресованы, а инструмент причинения эмоциональной боли

Мне не хочется давать сейчас конкретных рецептов. Ситуации бывают настолько разные, что полезная для одного случая рекомендация может принести вред в другом. Но общий принцип — нужно показать агрессору, что вы не собираетесь нападать, что у вас мирные намерения. Но при этом продемонстрировать, что вы можете и защитить себя в случае необходимости. Можно предложить человеку выбор, альтернативу: мы можем сейчас ругаться и причинять друг другу вред, а можем поговорить мирно и с взаимной пользой. Иногда важно обозначить ситуацию нападения, но без обвинения. Можно просто сказать, что вам сейчас неприятно, что вам не нравится такой стиль общения. Ответные обвинения и оскорбления могут только раззадоривать агрессора так же, как растерянность и робость. По отзывам людей, с которыми я работал, одна из самых полезных стратегий в такой ситуации — вести себя не по шаблону. Агрессор часто ждет либо ответной агрессии, либо самозащиты — оправданий, уговоров, переубеждения. Разрывом шаблона может быть неожиданное поведение — например, предложить получше познакомиться или восхититься тем, как прекрасно человек умеет нападать и оскорблять.

О механизмах агрессии в интернете

Раньше считалось, что интернет способствует проявлениям агрессии, потому что общение в нем анонимно — и это снимает с людей многие ограничения. В первую очередь личную ответственность и эмпатию. Если оппонент не сидит прямо перед тобой, ты не видишь его лица, а он твоего, то сказать можно гораздо больше и резче. Но с приходом социальных сетей ситуация с анонимностью и сниженной ответственностью изменилась. Теперь большинство людей остаются под своими именами, можно найти про них подробную информацию — и от ответственности за свои действия уйти сложнее. Тем не менее градус агрессивности в интернете по-прежнему высок и вероятность получить оскорбительное сообщение здесь выше, чем в реале. Люди в интернете оказываются коммуникативно расторможенными — в каком-то смысле недержание аффектов и мнений здесь не только технологически возможно, но даже приветствуется. Это эффект хулигана, который быстро пробежал мимо, обматерил — и след его простыл. Так и в интернете: человек заскочил в комменты и дальше убежал. К тому же хейтерство в комментах уже стало сложившейся практикой, которую люди просто воспроизводят. Надеюсь, эта практика со временем станет маргинальной. Особенно если большинство людей не будут ее поддерживать чтением таких комментов и реакцией на них.

О кибербуллинге и травле в соцсетях

Кибербуллинг технологически очень легко инициировать и поддерживать. Интернет дает эту возможность как среда быстрой и постоянно вовлекающей новых участников коммуникации. Тут большие технические возможности для травли. А подвергающийся травле человек оказывается более уязвим в информационном и эмоциональном плане — здесь ему сложнее спрятаться, закрыться, он оказывается доступен в любое время суток. И даже если человек не выходит в интернет, то можно причинить ему отсроченную эмоциональную боль, распространяя про него клевету.
Главная мишень буллеров — это социальный статус и самооценка человека, которого они преследуют. И их задача — создать у жертвы ощущение, что ее статус и самооценка словно бы находятся в их руках. Это прежде всего способ установить власть — втянуть в коммуникацию, где они окажутся более эффективны.

И важно эту власть не поддерживать, не подчиняться ей. Прежде всего, не втягиваться в прямую коммуникацию. Буллеры ожидают шаблонных эмоциональных реакций — страха, стыда, злости, — чтобы дальше эти чувства растравливать. Поэтому важно не кормить ни троллей, ни буллеров — ни ответами, ни спорами, ни оправданиями. Если буллинг происходит в вашем аккаунте, то лучше блокировать всех, кто оставляет оскорбительные и угрожающие комментарии. Естественно, чувства все равно будут возникать, но важно их прожить не в процессе общения с буллерами, а отдельно, самостоятельно и с поддержкой близких.

Важно помнить, что самооценка человека не принадлежит другим людям, они над ней не властны. Оскорбления, насмешки, угрозы — это не информация о человеке, которому они адресованы, а инструмент причинения эмоциональной боли. Инструмент ничего не говорит о том, кому пытаются боль причинить. Если агрессивные реплики все же затрагивают самооценку, заставляют сомневаться в себе, то важно вспомнить людей, которые не согласятся с негативными высказываниями в ваш адрес и смогут рассказать что-то хорошее о вас. Если вы стали свидетелем травли, то хорошо бы поддержать человека, который ей подвергается.

Об особенностях онлайн-общения в России

Для меня главная особенность российского интернета — его перегруженность смыслами и функциями. Социальные сети у нас становятся не просто местом для выкладывания фото после отпуска, а площадкой для социальной и политической полемики. И агрессивный настрой может быть реакцией на эту перегруженность одного канала коммуникации важными социальными функциями. Интернет стал у нас общиной веб 2.0 — своеобразной практикой коллективных обсуждений всем миром, местом для столкновений и конкуренции мнений. Думаю, это может быть полезно в плане развития гражданского общества и развития культуры полемики. Но пока что эта культура только начинает развиваться.

Артем Ефимов

Учитель истории

Обычно говорят, что история человечества — это история войн. Это, мягко говоря, большое упрощение. Про войны легко и интересно рассказывать: там, как правило, понятно, кто, с кем и за что рубится, все драматично, есть яркие герои, подвиги и все такое прочее. Мирное время, торговля, развитие земледелия и ремесел, медленный технологический прогресс — это сложно и скучно, как бухгалтерские книги. Но если приглядеться, самые существенные перемены человечество переживает именно так, медленно и скучно.

Никакая война не ведется ради самой войны — всякий раз ее целью провозглашается более совершенный мир. При всей своей воинственности человечество неизменно тяготеет к миру. Вот только накажем злодея, который у царя жену похитил, или выгоним захватчиков с нашей исконной земли, или научим этих дикарей правильным законам — и тогда заживем.

Про Первую мировую в свое время говорили, что это «война за то, чтобы прекратить все войны». Прямо скажем, не очень получилось, но сама постановка задачи свидетельствует: человечество предпочитает мир войне. И чем дальше, тем больше это осознает. Сам факт того, что мы сокрушаемся по поводу окружающей нас агрессии, — это очень важный симптом: мы уже не воспринимаем агрессию во всех ее проявлениях как нечто само собой разумеющееся, мы пытаемся отыскать ее причины и как-то ее умерить.

Медленно и скучно война перестает быть естественным состоянием человечества — и не только на уровне государств, но и на уровне отдельных людей. Это, конечно, пока еще далеко не свершившийся факт, но устойчивая тенденция. Это не отменяет всплесков насилия — в диапазоне от толчеи в метро до Сталинградской битвы, но мы уже не так упиваемся красотой войны и агрессии, как наши предки. Мы находим все более изощренные и все менее кровопролитные способы регулировать наши отношения и решать наши споры. От этого история становится все запутаннее и все скучнее, но, честно говоря, и слава богу.

причины проявления и приступы гнева

Агрессивное поведение – это неконтролируемое проявление гнева, всегда пугающее и непредсказуемое. Мужчины и женщины в равной степени подвержены этому пороку, хоть и принято считать, что у агрессии истинно мужское лицо. Страх и ужас этого явления в том, что человек теряет контроль над своими эмоциями и превращается в сгусток напряжения, гнева и желания разрушать – и всё это с эффектом шаровой молнии – не знаешь, кому прилетит.

К неуправляемым вспышкам ярости ни в коем случае нельзя относиться как к избыточной эмоциональности или проявлению бурного темперамента. Всё, что за гранью, разумного и не подвластно контролю – это проблема, которая требует немедленного решения. Но прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения.

Почему я агрессирую: формы и причины

Все мы в детстве топали ногами и били лопаткой по голове вечно орущего пацана в песочнице. Мама ругала, папа что-то рассказывал, о том, что надо быть добрее и нельзя драться, а ты усвоил только то, что нельзя бить всех, кто тебе не нравится. Но почему-то казалось бы такое простое правило вдруг стало трудно соблюдать и порой даже близкие становятся объектом агрессивных выпадов. Степень и формы могут быть разными, неизменно одно – это разрушает тебя и твои отношения с окружающим миром.

Часто, пытаясь скрыть раздражительность и подавляя в себе желание разрушать, мы лишь стараемся для окружающих – но внутри гнев кипит с той же силой и лишь вопрос времени, когда он вырвется наружу. Это то, что психологи называют скрытой агрессией. Как же она проявляется? Ведь о проявлениях агрессии явной говорить излишне.

• Излишнее напряжение – всё, даже элементарные бытовые действия, выполняются с надрывом, психом.
• Вербальные формы – крик, оскорбления, постоянное злословие, даже когда ситуация того не заслуживает.
• Жестокость по отношению к тем, кто слабее и не может пожаловаться – к животным, например. Выместив свою злость на собаке, человек вроде как выплеснул часть своего дерьма в этот мир, но иллюзия – дерьма стало больше и внутри, и снаружи.
• Злорадство, радость от чужих неудач, козни и подлости – да это не драка, но это желание навредить окружающим, самому не замарав руки. Пожалуй, самый мерзкий вид скрытой агрессии, и часто с женским лицом.
• Критика – всех и вся, по поводу и без. Так человек даёт выход свой агрессии, показывая в относительной мягкой форме своему собеседнику, что он неумелый мудак. Часто критикующий и сам не понимает, что это форма подавляемой агрессии.
• Стёб и сарказм – юмор это прекрасно, но обидные и шутки и злословие, высмеивание окружающих по самому незначительному поводу – лишь способ выместить свою злобу на окружающих.

Причины агрессии и раздражительного поведения, как бы оно ни проявлялось, надо искать всегда индивидуально в кабинете психолога. Но, если признать, что все мы в той или иной степени агрессивны и жестоки, можно выделить типичные причины неконтролируемого гнева:

• Особенности характера – под воздействием, каких именно факторов сформировался такой необузданный нрав – вопрос другой, но факт остаётся – многие индивиды чересчур раздражительны и это у них с детства.
• Стрессовые ситуации – многие из нас живут в стрессе и считают его уже нормой бытия. Не удивительно, что психика начинает сбоить, а у тебя дёргается глаз и хочется пнуть кота после работы.
• Неудовлетворённость – финансовая, сексуальная или просто жизнь не удалась. Постоянное недовольство будет выходить наружу либо порционно в скрытой форме – ты станешь скептиком и циником с маниакальным синдромом, либо в один день тебя прорвёт по полной и на босса, и на жену.
• Недосып – это бомба замедленного действия. Мозгу нужен отдых – так восстанавливаются нервные клетки. Не будет полноценного отдыха – будет стресс, ну а что потом – ты в курсе.
• Злоупотребление алкоголем – конечно, принято так расслабляться. Но по факту, это геноцид нервных клеток, а постоянное употребление зелья – это прямой путь к психическим расстройством, при которых агрессия – лишь один из синдромов.

Конечно, исключить все эти факторы из жизни просто невозможно – да это и не цель, если у тебя нет желания стать святым при жизни. Просто зная, что именно провоцирует тебя на злость, ты сможешь управлять своими эмоциями.

Приступы агрессии у мужчин

Мужчины чаще агрессируют в открытую, оставляя подковёрные игры и интриги для женщин. Испокон веков так повелось, что мужчины все конфликты решали в кулачном бою и, регулярно имея такую разрядку – психика оставалась в норме. Сегодня так, мягко говоря, не принято. Постоянный самоконтроль и отсутствие выхода мужской силы влечёт за собой внутренние конфликты и порождает внезапные приступы агрессии.

Если речь не идёт о серьёзных психических расстройствах личности, то мужчина в большинстве случаев способен справиться с приступами ярости самостоятельно и не стать асоциальным персонажем. Каким бы ни был образ жизни, есть абсолютные факторы, которые могут увести любого мужчину из рамок дозволенного в сторону ассоциативного расстройства и неконтролируемого агрессивного поведения:

• Алкогольная и наркотическая зависимость – сами по себе эти явления принято считать заболеваниями, одним из последствий которых – неконтролируемая агрессия;
• Сексуальная неудовлетворённость. Мужчины без женщин и сексуальной разрядки часто теряют свой человеческий облик и возвращаются к основам первобытного строя, где сила и страх – основа иерархии. Кто сомневается, достаточно посмотреть на то, что творится в тюрьмах по всему миру.
• Социальные падения. Потеря работы, крах бизнеса, развод, потеря близких – всё это травмы, которые можно перестрадать и жить дальше, а можно зависнуть в состоянии жертвы и вымещать свою злость на окружающих.
• Детские травмы – если мужчина с детства испытывает на себе жестокое и агрессивное отношение родителей, он переймёт такую манеру поведения почти со стопроцентной вероятностью.

Приходим к выводу, что агрессия у мужчин всегда имеет причины. Её можно понять и даже часто оправдать. С женской агрессией дело обстоит несколько иначе.

Приступы агрессии у женщин

Женщины чаще мужчин подавляют свои вспышки гнева и раздражение, но это не значит, что они добрее или меньше подвержены чувству злости. Пожалуй, даже больше. У женщины стресс имеет совсем другие корни. Женщина – это настроение. Сегодня – злая, завтра – добрая. Звёзды, луна, затмения, приливы, давление, ПМС – неважно, что именно, но влияет на женское душевное состояние всё. Мужчинам даже трудно представить, какой гормональный апокалипсис женщины переживают каждый месяц. Приступы агрессии, подавляемые или наоборот выраженные в бурных скандалах – это лишь симптом.

Но если абстрагироваться от гормонов, то агрессия у женщин может быть вызвана и более реальными факторами:

• Гиперактивность – этот термин применим не только к детям, но и к супер женщинам, образ которых сегодня так широко пропагандируется. А именно – женщина ДОЛЖНА: работать, рожать детей, заниматься их воспитанием, содержать дом в чистоте, готовить каждый день по 3 блюда, быть богиней в постели, при этом не терять весёлый нрав и конечно, быть всегда красивой и желанной. Не до фига ли ДОЛЖНА, уважаемые? В общем, в погоне за идеалом по всем пунктам женщины в итоге зарабатывают психоз, нервный тик и обрушивают неконтролируемые вспышки ярости на своих супер развитых детей и откормленного мужа.
• Недовольство сексуальной жизнью. Секс то у неё может и регулярный, но вот получает ли она от этого секса удовольствия – вопрос. И если ты не уверен, получи скандал на ровном месте.
• Зависимость от соцсетей – игнорировать женскую одержимость инстаграмом стало невозможно. Кто эти миллионы подписчиков Бузовой и иже с ними? Завистницы, которые мечтают о такой дольче вита, лайкая все фотки с яхтами и брильянтами размером с кулак. Вот эта-то зависть и порождает тотальную неудовлетворённость и, конечно, психоз с приступами агрессии.

Как видишь, причину агрессивного поведения у женщин выявить не так-то просто. Даже если она и отдыхает достаточно, и муж содержит, и секс хороший, и Луна растёт, то, блин, всё равно, что-то может пойти не так.

Борьба с человеческой агрессией

Зная причины агрессии у человека, можно начинать борьбу за счастливую и спокойную жизнь. Психология предлагает всяческие тренинги, методики самовнушения и индивидуальные терапии. Медицина, как всегда, готова немедленно назначить лечение всем психующим и орущим.

Но прежде чем отправляться на консультации к специалистам, проверь все ли доступные методы против агрессии, ты испробовал, а именно:

• Первое что надо сделать – это научиться распознавать тот момент, когда начинает закипать злость и, будучи в спокойном состоянии, придумать свой личный секретный метод, как её купировать. К примеру, вспоминай какой-то приятный момент, который тебя обязательно улыбнёт. Или же дай себе слово сразу выходить на улицу прогуляться, как только почувствуешь, что сейчас полыхнёт.
• Второе – это долгосрочная терапия, а именно наладь в своей жизни то, что кажется несовершенным. Или если возможно, удали раздражающий фактор.
• Следи за временем и качеством сна. Возможно, повышенная раздражительность обусловлена постоянными головными болями или метеозависимостью. Здоровый сон помогает справиться с этими проблемами.
• Больше времени проводи на свежем воздухе – прогулки и активные игры сделают тебя счастливее. Это те маленькие радости, которые может позволить себе каждый, но мы почему-то о них забываем.
• Попробуй приобщиться к йоге, медитации или восточным дыхательным практикам. Неспроста эти занятия приобрели такую популярность по всему миру – это действительно работает и помогает обрести душевный покой и стать терпимее.
• Исключи из своей жизни тех людей, которые вечно недовольны, сплетничают и завидуют. Займись своей жизнью и не позволяй выливать на себя негатив.

Если ты всё это делаешь, но гнев и вспышки ярости не проходят, обратись для начала к психотерапевту. Главное, понять, что именно отравляет жизнь и вовремя избавиться от этого. Но будь готов, что возможно это ты сам и нет никаких внешних раздражителей – в таком случае тебе предстоит главная встреча в твоей жизни – со своими страхами.

приступы агрессии в повседневной жизни

Если вы ожидаете,

что счастливым вас сделает другой человек,

то вам предстоят бесконечные разочарование

(М.С. Пек) 

Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости блога!

Пожалуй, нет на свете человека, который бы ни разу не сталкивался с агрессивным поведением других и сам не проявлял агрессию.

Желаем мы этого или нет, но грубость, хамство, оскорбления, злоба, гнев, ненависть и открытые приступы морального или физического насилия – постоянные спутники нашей жизни.          

Агрессивность человека всегда вызывает неприятные эмоции, поскольку изначально является деструктивной энергией и в чистом виде всегда направлена на разрушение.

Особенно неприятны проявления так называемой немотивированной агрессии, когда, казалось бы, всегда спокойный и уравновешенный человек вмиг превращается в жуткого тирана.

В данной статье я рассмотрю основные причины агрессии и враждебности, а в одной из следующих публикаций познакомлю вас с некоторыми техниками управления этими негативными состояниями.

Об этих техниках можно прочитать здесь, здесь и в этой статье. 

Содержание этой статьи:    

Природа проявления агресии

Основные причины агресии 

Для начала определим, что

---

агрессия – это такое поведение человека, когда он осознанно или нет стремится причинить психологический, либо физический вред себе или окружающим.

---

Агрессия имеет разные виды и формы проявления.

Кроме прямой физической и психологической враждебности, она может, выражаться в виде раздражения, негативизма, озлобленности, сарказма, подозрительности, вины, деструктивных фантазий и т.п.

Но агрессивные импульсы могут принимать и социально приемлемые формы, например: спортивные противоборства, игровая агрессия, конкуренция в бизнесе, активное преобразующее поведение социальной сфере и т.д.      

 

Природа

проявления агрессивности

В основе агрессии лежат разнообразные физиологические, психологические, социальные и ситуативные факторы.

Но почти во всех случаях

ключевым фактором формирования деструктивного поведения человека выступает его общая неудовлетворенность жизнью, окружающими людьми и самим собой.  

Кроме того, агрессивность человека своими корнями уходит в сферу инстинктов, она — наше животное наследство.

Благодаря ей мы выживаем, защищаем себя и своих близких.

Агрессивность – необходимый элемент инстинкта самосохранения.   

Агрессивные импульсы лежат в основе многих личных и общественных достижений, а отсутствие у человека определенного уровня таких влечений делает его неудачником, пассивным и податливым, неспособным бороться за место под солнцем.  

Впрочем, проблема не в наличии или отсутствии агрессии как таковой, а в сложностях контроля над ней и в определении адекватных способов сублимации враждебности, т.е. ее перевода в социально приемлемые формы проявления.

Далее, рассмотрим…

Основные

причины агрессии

1. Потребность в высвобождении эмоций

Чаще это проявляется в форме психологического срыва – агрессивного поведения человека, сопровождающегося попытками причинения вреда себе, окружающим людям, либо разрушением каких-то предметов.

Что называется – «накипело».

В основе такого поведения лежат скопившиеся эмоции и переживания. Чаще всего отрицательные.

Человек так устроен, что не может долго их накапливать и сдерживать.

Рано или поздно они прорываются наружу и не всегда социально приемлемым и допустимым способом.  

2. Неудовлетворенность жизненно важных потребностей

Ощущается, когда наши желания не совпадают с нашими возможностями.

Мы часто гневаемся, если у нас что-то не получается, когда мы не можем преодолеть какое-то жизненное препятствие, решить проблему, добиться чего-то важного и ценного.  

В таких случаях одним из распространенных вариантов поведения становится деструктивная агрессивность, направленная либо на себя (аутоагрессия), либо на окружающих людей.

К такому поведению чаще всего подталкивают несбывшиеся мечты, ожидания, чаяния, а также общая неудовлетворенность жизнью.

3. Незащищенность и уязвимость

Бывает, что агрессии является способом защиты от реального или мнимого нападения, формой предохранения от неблагоприятной и травмирующей ситуации.

Например, постоянная раздражительность человека может прикрывать его внутреннюю слабость и боль.

Распространенной причиной агрессии является незрелость личности

Это свойственно подросткам и еще неродившимся взрослым. 

(О том, что такое психологическая зрелость можно прочитать здесь и здесь). 

Бывает, что агрессией пытаются прикрыть чувство вины, одиночество, неуверенность в себе.

Многие враждебно настроенные люди в детстве подвергались насилию со стороны окружающих, и агрессия становится для них единственным способом самозащиты.      

Кроме того, агрессия в отношениях между людьми может быть вызвана частыми конфликтами, что и формирует либо защитное, либо, наоборот, — нападающее поведение.

4. Особенности личности и характера

Такие качества, как:

• импульсивность
• эмоциональность
• неуравновешенность
• возбудимость
• депрессивность
• тревожность
• подозрительность

низкий уровень самосознания и самоконтроля

часто способствуют проявлению деструктивных эмоций и поведения.  

Сюда же следует отнести особенности воспитания, неумение и неспособность противостоять неудачам и фрустрациям, а также низкий уровень социальной приспособляемости и коммуникационных навыков.    

5. Усталость и стресс

Распространенной причиной агрессивного поведения и раздражительности является усталость и чрезмерное психологическое или физическое напряжение.

Стресс снижает способность к самоконтролю, и спокойному осмысление ситуации.

Уставший и измотанный человек легко раздражается и выплескивает агрессивные импульсы на окружающих.   

6. Манипуляции в общении

Злоба и гнев часто выступают способами влияния на других людей

Об этом я уже писал в статье:

«Методы манипуляции в быту ….».  

Кроме того, отсутствие базовых умений и навыков общения также может стать сопутствующей причиной агрессивности.

7. Подражательное поведение

Иногда враждебность человека формируются в результате его идентификации с агрессивной авторитетной фигурой – реальным человеком или, например, с героем книги или кинофильма.

Такой вид агрессивности – результат усвоения соответствующей модели поведения.

(Об одном случае неудачного копирования жизненного сценарий, приведшего человека к гибели, читайте в этой статье).  

Кроме того, формирование и закрепление таких поведенческих поведения происходит под влиянием семейного воспитания и под воздействием СМИ.       

8. Потребность в самоутверждении

В этом случае агрессивность становится для человека инструментом доказательства того, что он чего-то стоит, способом поднять свою значимость и ценность.

Например, у многих людей ощущение своей неправоты вызывает проявления агрессивности и гнева, которые направляются на других.  

Чаще всего в основе таких агрессивных нападок лежат неуверенность в себе и низкий уровень самооценки, усиленные наличием чрезмерных социальных и личностных притязаний.   

9. Неудовлетворенность семейной жизнью

Распространенной причиной враждебности взрослых людей являются семейные конфликты и ссоры.

Они провоцируют формирование супружеской отчужденности, накопление не выраженных эмоций и обид и применение супругами манипулятивного и нападающее поведения.  

О способах решения этих проблем я рассказывал в статьях:

«Как сделать семью счастливее: 4 правила поведения»

«Как помириться после ссоры и что этому мешает».

10. Блокирование потребности в самореализации

Агрессивность человека может быть результатом прерывания и принудительной остановки процесса самореализации его личности. Частично эту тему я затрагивал в статье «Все болезни от нервов …».

Такой человек может проецировать гнев и другие не выраженные эмоции на окружающий мир, поскольку живет вне своего призвания и предназначения, живет не своей жизнью, идет не по своему пути, следует навязанным со стороны целям и ценностям.

---

В данной статье ограничусь 10 причинами проявления агрессивности человека.

В последующих статьях, посвященных данной теме, я затрону такие проблемы, как:

приступы агрессии у мужчин,

агрессивность в семейной жизни.

Кроме того, далее мы обсудим то, как бороться с домашним тираном.  

И, как уже говорил выше, опишу некоторые техники и приемы управления агрессией и гневом.    

 

На этом все.

Берегите себя!

До встречи в следующей публикации!

 

© Денис Крюков

---

Вместе с это статьей читайте: 

---

Вам понравилась статья?

Буду очень Вам признателен, если оставите свой комментарий 🙂 (форма комментирования расположена ниже. Ваш e-mail нигде не будет опубликован).

Также буду очень Вам благодарен, если оформите подписку на новые статьи моего блога! Их анонсы будут просто приходить вам на e-mail. 

Зачем это нужно?

Вы первые будете узнавать о самых свежих обновлениях, новостях и публикациях. Кроме того, все подписчики получают очень привлекательные бонусы и скидки на предлагаемые мною услуги и информационные продукты!

 Как подписаться? Воспользуйтесь формой подписки, что расположена после каждой статьи. Теперь анонсы новых публикаций будут приходить Вам на почту! 😀   

Автор: Денис Крюков

Человеческая агрессивность имеет глубокие эволюционные корни

Испанские биологи реконструировали эволюционную историю летальной внутривидовой агрессии у млекопитающих, сопоставив данные о причинах смерти у 1024 видов со структурой эволюционного дерева. Оказалось, что в данных по уровню агрессии есть «филогенетический сигнал», то есть виды отчасти наследуют свою агрессивность от видов-предков. Это позволяет предсказать для каждого вида ожидаемый уровень агрессивности на основе его положения на эволюционном дереве, а затем сравнить с эмпирически установленным. Люди относятся к одной из самых агрессивных ветвей млекопитающих. Ожидаемый уровень летальной агрессии для Homo sapiens, рассчитанный на основе нашего положения на эволюционном дереве, составляет около 2% (два убийства на каждую сотню смертей). Это примерно совпадает с данными по уровню кровопролития в палеолите. Однако в более поздние эпохи уровень агрессии существенно менялся. Максимальная агрессивность характерна для железного века и средневековья, а также для современных охотников-собирателей. В последние 500 лет наблюдается снижение летальной агрессии в глобальном масштабе, причем современные значения этого показателя ниже «эволюционно обусловленных».

Истоки человеческой жестокости и агрессивности обсуждаются уже не первое тысячелетие. Одни мыслители, подобно философу Томасу Гоббсу, полагали, что люди агрессивны и жестоки по самой своей природе. Другие, как Жан-Жак Руссо, думали, что всё определяется культурой и воспитанием, а от природы люди не хороши и не плохи.

Данные, накопленные современной наукой, в том числе психогенетикой, позволяют уверенно утверждать, что истина находится где-то посередине. Агрессивность, безусловно, зависит от культуры, но она имеет также и генетическую составляющую, что проявляется в высокой наследуемости индивидуальных различий по уровню агрессии у многих млекопитающих, включая человека. А если признак имеет ненулевую наследуемость и при этом небезразличен для выживания и успешного размножения, то он просто по определению не может не эволюционировать под действием отбора.

Хосе Мария Гомес (José María Gómez) с факультета экологии Гранадского университета и его коллеги из ряда научных учреждений Испании попытались реконструировать эволюционную историю летальной (то есть приводящей к гибели сородичей) внутривидовой агрессии у млекопитающих. Для этого они собрали максимально подробные данные по летальной агрессии у 1024 видов, относящихся к 137 семействам (80% всех семейств млекопитающих). Уровень летальной агрессии оценивался как число убийств, совершенных сородичами (представителями того же вида), выраженное в процентах к общему числу задокументированных смертей. Сюда входит инфантицид (см.: Монополизация самок самцами способствует детоубийству, женская сексуальная свобода препятствует ему, «Элементы», 24.11.2014), каннибализм, межгрупповые стычки с летальным исходом и все прочие виды убийства сородичей.

В итоге получилась внушительная сводка, содержащая данные более чем о четырех миллионах смертей. Полный список видов с общим количеством зарегистрированных смертей, долей убийств и библиографией находится в дополнительных материалах к обсуждаемой статье (стр. 12–118).

Убийства себе подобных отмечены почти у 40% исследованных видов. Однако средний уровень летальной агрессии, характерный для млекопитающих в целом, невелик: 0,3 ± 0,19% (три убийства на тысячу смертей). Таким образом, летальная агрессия у млекопитающих — явление, с одной стороны, нечастое, с другой — встречающееся у значительного числа видов.

Первом делом авторы проверили, имеется ли в данных по летальной агрессии «филогенетический сигнал». Иными словами, они оценили, имеют ли родственные виды сходный уровень агрессии или же агрессивность распределена по эволюционному дереву хаотично. Оказалось, что филогенетический сигнал есть, хотя и не очень сильный. Это значит, что агрессивность, с одной стороны, наследуется в череде происходящих друг от друга таксономических групп, с другой — может быстро меняться в отдельных ветвях. Например, в одних крупных эволюционных ветвях (таких как киты, рукокрылые и зайцеобразные) летальная агрессия встречается очень редко, а в других (приматы, некоторые семейства хищных) она вполне обычна. Но при этом встречаются случаи, когда два близкородственных вида имеют контрастно различающиеся уровни агрессии. Один из ярких примеров такого контраста — жестокие шимпанзе и миролюбивые бонобо (см.: Склонность шимпанзе к убийству себе подобных нельзя объяснить влиянием человека, «Элементы», 26.09.2014).

Наличие в данных по агрессии достоверного филогенетического сигнала позволило рассчитать для каждого вида (а также для глубоких ветвей и узлов дерева) «филогенетически ожидаемый» уровень агрессии. То есть оценить, каким должен быть этот уровень, исходя из положения данного вида на эволюционном дереве. Статистические методы для подобных реконструкций детально разработаны (см.: Phylogenetic comparative methods). Результаты расчетов показаны на рис. 1.

Главный вопрос, конечно, в том, насколько надежны и информативны полученные оценки «эволюционно ожидаемого» уровня агрессивности. Проверить это в данном случае довольно просто: нужно для каждого вида взять ожидаемую величину агрессивности (которая вычисляется без учета реальных цифр по данному виду) и сравнить ее с эмпирически установленной. Проверка показала, что для 63% видов эмпирический уровень летальной агрессии оказался внутри 95-процентных доверительных интервалов вычисленной ожидаемой величины. Иными словами, зная только позицию вида на эволюционном дереве, но ничего не зная об уровне его агрессивности, можно с приемлемой точностью угадать этот уровень почти для 2/3 видов. Не так уж плохо для признака, который многими по сей день считается исключительно «средовым», а не врожденным.

Авторы также обнаружили, что на характерный для данного вида уровень летальной агрессии влияют, помимо эволюционного наследия, еще два параметра: социальность и территориальность (рис. 2). Это вполне естественно: жизнь в группе сама по себе создает предпосылки для конфликтов, а если группа еще и охраняет свою территорию от других подобных групп, вероятность кровопролития дополнительно повышается. Самыми агрессивными млекопитающими, между прочим, оказались сурикаты: 19,4 убийств на каждые 100 смертей.

Люди, как выяснилось, принадлежат к эволюционной ветви с чуть ли не самыми древними традициями убийства себе подобных. Для Homo sapiens ожидаемый уровень летальной агрессии, вычисленный на основе нашего положения на эволюционном дереве, составляет 2,0 ± 0,02% (два убийства на 100 смертей). В ведущей к нам эволюционной линии уровень агрессии постепенно повышался. У последних общих предков всех млекопитающих и всех плацентарных он составлял около 0,3%, у предка группы Euarchontoglires (приматы с их ближайшей родней и грызуны с зайцами) он увеличился до 1,1%, у последних общих предков Euarchonta (приматы, тупайи и шерстокрылы) и собственно приматов — до 2,3%. В дальнейшем показатель немного снизился у последнего общего предка человекообразных обезьян (1,8%), и, наконец, слегка увеличился у предков человека (2,0%), сильно вырос у шимпанзе (4,49%) и резко снизился у бонобо (0,68%) (по последним двум видам здесь приведены не ожидаемые, а эмпирические значения, взятые из дополнительных материалов к обсуждаемой статье).

Разумеется, первое, что хочется сделать, глядя на эти цифры, — это сравнить вычисленную «ожидаемую» величину летальной агрессии у Homo sapiens (2%) с реальными данными по палеолиту или по современным племенам охотников-собирателей. Авторы попытались решить эту задачу, собрав из литературных источников внушительный массив данных по летальной агрессии у человека, охватывающий почти 600 человеческих популяций от палеолита (древнейшие из использованных археологических находок имеют возраст 50 000 лет) до современности. В дополнительных материалах к обсуждаемой статье приведен полный список этих популяций с указанием числа смертей и ссылками на литературные источники, а на стр. 9 дана сводная таблица, в которой данные сгруппированы по эпохам (палеолит, мезолит, неолит, бронзовый век, железный век, средние века, новое время, современность), типам сообществ (род, племя, вождество, государство), а также по характеру данных (археологический костный материал, старые письменные источники, современные переписи и статистические сводки, этнографические данные).

Информации в итоге набралось много, однако она крайне разнородна по своему характеру, полноте и достоверности, и к тому же при сборе подобных данных и их систематизации невозможно полностью избежать субъективности. Мне, например, бросилось в глаза, что в данных по неандертальцам, которые авторы использовали как вспомогательные при оценке «эволюционно ожидаемого» уровня агрессивности нашего вида, материал из пещеры Эль-Сидрон (см.: Неандертальцы жили маленькими группами и ели друг друга, «Элементы», 13.01.2011) учтен как 12 ненасильственных смертей, потому что, дескать, данные по каннибализму у неандертальцев спорны и могут быть интерпретированы по-разному. Так же авторы поступили и с другими находками неандертальцев, съеденных соплеменниками, — и в итоге неандертальцы получились у них исключительно миролюбивым видом приматов. Поэтому делать слишком детальные выводы на основе приводимых авторами данных рискованно. Общая же картина получилась следующая.

Для палеолитических (начиная с 50 000 лет назад) и более поздних человеческих популяций вплоть до конца бронзового века (3200 лет назад по хронологии, используемой авторами) уровень летальной агрессии у людей не демонстрирует статистически значимых отличий от «эволюционно ожидаемого» уровня в 2%. То есть наши предки были кровожадны как раз настолько, насколько их к этому предрасполагало эволюционное наследие. В железном веке и в средние века уровень летальной агрессии резко превысил ожидаемый (вплоть до 15–30%, с очень большим межпопуляционным разбросом). В Новое время (500–100 лет назад) он снизился до значений, достоверно меньших эволюционно обусловленного уровня: 0,14% по данным письменных источников. Правда, по археологическим данным за тот же период цифра получилась другая: 2,4%. Для последних 100 лет, опираясь только на письменные источники, авторы приводят цифру 1,3%.

У авторов также получилось, что современные группы охотников-собирателей, судя по имеющимся этнографическим данным, характеризуются очень высоким уровнем летальной агрессии (10,3% для мелких групп, 3,9% для более крупных племен). Однако для доисторических сообществ того же типа авторы получили, на основе данных археологии, совсем другие цифры: 3,3% и 3,6%. То ли дожившие до наших дней охотники-собиратели действительно стали кровожаднее своих палеолитических коллег (что может быть, например, следствием контактов с более продвинутыми социумами, знакомства с их оружием и т. п.), то ли в исходных данных что-то не так.

В целом исследование довольно убедительно показало, что склонность людей к убийству себе подобных отчасти унаследована от далеких предков. Мы принадлежим к одной из самых агрессивных ветвей класса млекопитающих, а это что-нибудь да значит. Вероятно, дело тут не только (или даже не столько) в эволюционно обусловленной склонности к убийству, сколько в эволюционно обусловленных особенностях образа жизни, способствующих агрессивному поведению, таких как территориальность и чрезвычайно высоко развитая социальность.

Кроме того, исследование наглядно показало, что эволюционное наследие — это вовсе не приговор. Во-первых, очевидно, что последний общий предок шимпанзе и бонобо, живший 2 млн лет назад, имел практически такую же «эволюционно обусловленную» агрессивность, что и первые Homo sapiens, однако один из потомков этого предка стал агрессивным шимпанзе, а другой — мирным бонобо. Во-вторых, собранные авторами данные четко показывают, что степень летальной агрессии у людей резко менялась в разные эпохи и в разных типах обществ, то превышая в несколько раз «ожидаемый» уровень, то опускаясь, как в современную эпоху, до обнадеживающе низких значений. Культурные и социальные факторы, несомненно, могут самым радикальным образом модифицировать и направлять наше поведение, либо стимулируя, либо подавляя эволюционно обусловленные предрасположенности.

Источник: José María Gómez, Miguel Verdú, Adela González-Megías & Marcos Méndez. The phylogenetic roots of human lethal violence // Nature. Published online 28 September 2016.

См. также:
1) Монополизация самок самцами способствует детоубийству, женская сексуальная свобода препятствует ему, «Элементы», 24.11.2014.
2) Склонность шимпанзе к убийству себе подобных нельзя объяснить влиянием человека, «Элементы», 26.09.2014.
3) Межгрупповые войны — причина альтруизма?, «Элементы», 05.06.2009.
4) Война — естественное проявление коллективизма?, «Элементы», 17.05.2006.

Александр Марков

Эволюция человеческой агрессии

В какой-то момент жизни каждый испытывал гнев, и некоторые из нас — в основном мужчины, если судить по статистике — направили этот гнев на насилие, возможно, нанеся удар во время хоккейного матча или после того, как выпили слишком много пива в баре.

Затем есть агрессия гораздо более зловещего масштаба, в форме убийств, войн и геноцида. Попытки понять, что подпитывает различные уровни человеческой агрессии, от кулачных боев до межнациональных сражений, долгое время занимали человеческих биологов.

Есть ли эволюционные рассуждения, объясняющие наши агрессивные тенденции?

Это центральный вопрос, который сейчас задают антропологи, когда они встречаются на этой неделе в Университете Юты, чтобы обсудить насилие и эволюцию человека. Спикеры на конференции «Эволюция человеческой агрессии: уроки для современных конфликтов» намерены исследовать, как длительный процесс человеческой эволюции сформировал различные способы проявления агрессии в современном обществе.

Хотя может показаться, что легче разделить дебаты на два лагеря — те, кто думают, что эволюция сделала людей естественным миром, и те, кто думает, что мы более естественно склонны к насилию, настоящий ответ, вероятно, находится где-то посередине, сказала организатор конференции Элизабет Кашдан, профессор антропологии Университета Юты.

«Существует множество доказательств, подтверждающих оба утверждения: насилие, примирение и сотрудничество — все это часть человеческой натуры», — сказал Кэшдан, который считает, что все эти разносторонние эмоции развились потому, что в прошлом они приносили пользу людям.

Инстинкты животных Эволюция может объяснить, почему люди проявляют агрессию, потому что это первичная эмоция, как и любая другая, говорят эксперты.

«Эмоции (включая месть, злость, счастье, гнев), должно быть, развились, потому что большую часть времени они мотивируют поведение, улучшающее физическую форму, и это, безусловно, верно как для людей, так и для других животных», — сказал Кэшдан.

Подобно тому, как сострадание к своему потомству увеличивает шансы на выживание ваших генов, склонности к насилию могли быть столь же полезны для некоторых видов, согласен биолог Дэвид Кэрриер из Университета Юты.

«Агрессивное поведение развилось у видов, у которых оно увеличивает выживаемость или воспроизводство человека, и это зависит от конкретных экологических, социальных, репродуктивных и исторических обстоятельств вида. Люди, безусловно, входят в число самых жестоких из видов», — сказал Кэрриер. , добавив, что мы также относимся к числу самых альтруистичных и чутких.В истинно естественной манере воспитания, хотя в результате нашей эволюции у людей может существовать какое-то генетическое программирование на насилие, именно конкретная среда решает, как и будет ли задействована эта биологическая детерминация, говорят ученые.

«Биологи говорят о« нормах реакции », которые представляют собой закономерную реакцию на условия окружающей среды. Например, некоторые самцы насекомых с большей вероятностью будут охранять своих партнеров, когда в популяции меньше самок, следовательно, меньше других возможностей для спаривания.«Естественный отбор не просто сформировал фиксированное поведение, он сформировал норму реакции — характер реакции», — сказал Кэшдан.

Другими словами, хотя агрессия ради агрессии встречается редко, сложный набор условий может, возможно,

Вместо конкуренции за еду, которую стало относительно легко получить в большинстве частей мира, сегодня мы конкурируем за материальные ресурсы, сказал Кэшдан, и некоторые люди не имеют или теряют этот переключатель, который говорит нам когда будет достаточно.Бандитское насилие — хороший пример борьбы за ресурсы, которые вышли из строя, хотя, хотя желание члена банды большего, денег или партнеров сейчас вызывает проблемы, оно могло быть ключом к их выживанию 100000 лет назад.

Наши эмоции делают нас уникальными. В то время как человеческая агрессия — это естественно возникшее явление, которое у нас есть общее с другими животными, разница между насилием между людьми и животными сводится к сложности эмоций, которые им движут, — сказал Кэшдан.

«Люди уникальны по сложности своих социальных отношений и высокоразвитому социальному интеллекту.«Месть и злоба — это квинтэссенция социальных эмоций, и поэтому они вряд ли могут быть обнаружены у многих других видов, если таковые вообще имеются», — сказала она. Агрессия у некоторых животных выходит за рамки защиты своей территории, партнеров, потомства и еды — есть некоторые свидетельства того, что домашние собаки и шимпанзе действительно затаили обиду, сказал Кэрриер, но человеческое насилие эволюционировало из менее типичных источников.

«Например, убийства из мести и культурные учреждения, которые поддерживают и сдерживают его, формируют человеческую агрессию по-новому», — сказал Кэшдан ,По мнению экспертов, разумное рассуждение, которое позволяет большинству из нас преодолевать любое врожденное стремление к насилию, заставляет некоторых людей, например родителей, убивающих своих детей, а также учреждения нелогично оправдывать насилие.

Беспокойство о будущем По мнению экспертов, понимание эволюционных корней человеческой агрессии может помочь учреждениям принимать более обоснованные политические решения.

«Эволюция не просто сформировала нас как насильственных или миролюбивых, она заставила нас гибко, адаптивно реагировать на различные обстоятельства и рисковать насилием, когда это имело адаптивный смысл.Мы должны понять, что это за обстоятельства, если мы хотим что-то изменить », — сказал Кашдан.

Хотя конфликты, подобные тем, что произошли в Руанде и бывшей Югославии в 1990-х годах, могут показаться далеким воспоминанием, переломным моментом между миром и этим «Тип насилия — это более тонкая грань, чем мы думаем», — сказал Кэрриер.

«Мое личное мнение таково, что западное общество в целом отрицает масштаб проблемы, которую насилие представляет для будущего. Мы миролюбивы и хотим верить, что насилие и проступки прошлого не вернутся, но недавняя история и текущие события показывают, насколько легко людям ответить межличностным и межгрупповым насилием », — сказал он.

Это будет особенно важно в местах, где ключевые природные ресурсы становятся дефицитными, сказал Кэрриер, который предупредил, что «если основные ресурсы, такие как еда и чистая вода, станут более ограниченными, как считают многие ученые, это может произойти в результате изменения климата. изменения и нехватка энергии, тогда станет труднее контролировать экологические и социальные факторы насилия «.

Хизер Уиппс — писатель-фрилансер со степенью антропологии Университета Макгилла в Монреале, Канада.Ее историческая колонка регулярно появляется на LiveScience . [Архив колонки истории]

,

Глава 5 Человеческая агрессия и насилие — CRIM 4700 — NU

• Не всякая агрессия является насильственной в физическом смысле
• Основной компонент тяжких преступлений
  Некоторые считают, что агрессия имеет биологическое и генетическое происхождение ->
  эволюционного прошлого

•

Точка зрения обучения: верят, что люди учатся быть агрессивными в социальной среде

•

Некоторые социальные психологи определяют агрессию как намерение и
попытку причинить физический, социальный вред другому человеку или, в некоторых случаях
, уничтожить и возразить

○

§ Как правило, не имеет отношения к обсуждению преступления

Категория агрессивных реакций, называемых пассивно-агрессивными.
поведения: они обычно интерпретируются как агрессивные по намерениям,
хотя поведение пассивное и косвенное

○

Отличаются своими целями или наградами, которые они предлагают
преступнику

§

□ Цель агрессора — причинить жертве страдания
Поведение, характеризующееся интенсивным и дезорганизующим
эмоцией гнева

□

Враждебная или выразительная агрессия: возникает в ответ на гнев
, вызывая такие условия, как реальные или мнимые оскорбления,
физические нападения или собственные неудачи

§

□ Обычно нет намерения причинить кому-либо вред

Инструментальная агрессия: начинается с соревнования или
желания получить какой-либо объект или статус, которым обладает другой человек,
преступник пытается получить желаемый объект независимо от стоимости

§

○ Враждебная и инструментальная агрессия

Бандура: адекватное определение агрессии должно учитывать
как «агрессивное поведение» преступника, так и

§

○ Толкование потерпевшего

Глава 5: Человеческая агрессия и насилие

Среда, 28 сентября 2016 г., 23:04

территориальный
Ритуализированная агрессия усложняет проявление силы и превосходства

§

Люди опередили эволюционный процесс
подавления агрессии

□

Различие в степени дарвиновского взгляда на то, что «человеческое
общество может действовать посредством механизмов, которые менее
являются исключительно человеческими, что в настоящее время модно предполагать.

§

Этологическая позиция основана на строгой аналогии между
животными и людьми, однако человеческий мозг делает нас
значительными отличиями

§

Этологи также не признают и не интерпретируют обширный массив
существующих научных исследований, которые проверили их позицию
и обнаружили, что она хочет

§

Не рассматривает агрессию как патологию, что является нормой
, особенно для мужчин

□

Развился в то, что сейчас называется эволюционной
психологией, использующей принципы естественного отбора

§

Агрессия как прямой результат разочарования — автоматическая реакция
на неприятные обстоятельства

§

§ Гипотеза фрустрации-агрессии

Когда поведение, направленное на достижение конкретной цели,
сорвано, разочарование более вероятно

□

Затруднились точно измерить важное понятие:
предполагаемых целей или ожиданий

§

1. Человек заблокирован от достижения ожидаемой цели
2. Результаты разочарования, порождающие гнев

◊ Зависит от наличия агрессии

Будет ли человек участвовать в
агрессивных действиях, будет зависеть от его истории обучения,
интерпретации события и индивидуальных способов
реагировать на разочарование

®

Гнев предрасполагает или подготавливает человека к поведению
агрессивно

3.

§ Пересмотренная гипотеза предлагает шаги:

○ Гипотеза разочарования-агрессии

Зависит от наличия агрессии, вызывающей
стимулов в окружающей среде

◊

У большинства людей огнестрельное оружие ассоциируется с агрессией
, даже если такого насилия не происходит

◊

® Оружие — хороший пример такого стимула

Берковиц: присутствие агрессивных стимулов в среде
увеличивает вероятность агрессивных ответов

□

Некоторые исследователи полагали, что многие из
участников, использованных в некоторых исследованиях, «увидели
» цели исследования, а
выполнили то, что они, хотя экспериментатор
хотел, чтобы они «

».

◊

® Эффект оружия не найден

Споры о том, действительно ли оружие вызывает
агрессивное поведение

□

Агрессивное поведение будет генерироваться до
степени, когда человек воспринимает жестокое обращение как
намерение и

®

В той степени, в которой испытывает разочарование
отвращение

®

□ Берковиц выделил две важные концепции:

§ Эффект оружия

§ Берковиц подчеркивает важность когнитивных факторов

Неприятные чувства или негативные аффекты вызывают
разнообразных чувств, мыслей и воспоминаний, связанных
со склонностями к бегству (страху) и борьбе (гневу)

□

® Дает начало агрессивной, даже насильственной реакции

Опосредующие когнитивные процессы имеют незначительное влияние
, за исключением непосредственной оценки ситуации
отталкивающей

□

На ранних стадиях аверсивное событие вызывает отрицательный эффект
(дискомфорт)

§

-> на более поздних стадиях — когнитивная оценка может перейти в операцию
и существенно повлиять на последующий

§

○ Модель когнитивной неоассоциации

Пример: человек продолжает думать о происшествии еще долго после
и более

®

Задумчивая мысль может питать и поддерживать
гневных чувств в течение периода времени, далекого от первоначальной провокации

®

мысли и чувства

§ Иллюстрируйте теорию вытесненного возбуждения агрессии.
Дорожная ярость, придуманная средствами массовой информации, описывающая инцидент, в котором
разъяренный, нетерпеливый или возбужденный автомобилист умышленно ранил
или убивает, или пытается, другого автомобилиста в ответ на движение
спор

§

Водитель уже на что-то злится и выносит
эту агрессию на дороге

®

□ Результат инициированной агрессии смещения

Агрессивное вождение считается менее серьезным, результат нетерпеливости или разочарования автомобилиста
, и часто
не является прямым результатом поведения другого автомобилиста

§

○ Агрессивное вождение и буйство на дороге

Имеет много возможностей наблюдать
агрессию

1.

Усилен за свою собственную
агрессию

2.

3. Часто является объектом агрессии

Условия, наиболее способствующие обучению агрессии
, — это те, в которых ребенок
:

◊

® Обучение наблюдению или моделирование

Дети развивают множество моделей поведения, просто наблюдая
за своими родителями и близкими людьми в их окружении

□

Изучение и поддержание моделей поведения — процесс обучения
, который начинается в раннем детстве

§

Прошлый опыт обучения может объяснить, почему некоторые люди
ведут себя агрессивно, когда разочарованы, а другие нет

○

§ Когда подражательное поведение ребенка подкрепляется или вознаграждается

○ Моделирование

• Факторы социального обучения при агрессии и насилии

Когда подражательное поведение ребенка подкрепляется или вознаграждается
похвалой и поощрением со стороны значимых моделей, вероятность
того, что такое поведение произойдет в будущем, составляет
увеличивается

§

Некоторые узнают, что ребенок, который успешно агрессивен против
других, получает вознаграждение

§

1. Члены семьи
2. Принадлежность к субкультуре
3. Символические модели, представленные СМИ

§ Bandura выделяет три основных типа моделей:

Затем агрессия постепенно улучшается и
поддерживается усилением

®

Биологические структуры могут устанавливать ограничения на
типов агрессивных реакций, которые могут быть усвоены
, и генетическая одаренность влияет на
скорость, с которой прогрессирует обучение

◊

У людей может быть агрессивный образ поведения
, но он может редко его выражать, если он не имеет функциональной ценности
или не попустительствует
значимым другим в их социальной среде

®

Теория социального обучения — основы агрессивного поведения
первоначально приобретаются посредством наблюдения
агрессивных моделей или на основе прямого опыта

□

Агрессивное поведение можно наиболее продуктивно понять и изменить
, если уделить внимание принципам обучения

§

○ Типы моделей

Индивидуумы различаются по своей способности учиться на
наблюдениях

®

Важный компонент: мотивация репетировать
наблюдаемое

®

Разнообразие условий может помешать проведению обучения через наблюдение

□

Простое знакомство с агрессивными моделями не гарантирует, что
наблюдатель попытается предпринять аналогичные агрессивные действия в
и позже

§

○ Моделирование наблюдений

Эмоции также играют роль, поскольку они влияют на выбор сценария
и оценку сценария
§ Родители также играют важную роль

«склонны смотреть на мир через очки
кроваво-красного цвета»

®

Дети со склонностью к враждебной атрибуции в два раза больше
, чем среднестатистические дети, увидят агрессивные действия
со стороны других, если они не совершили
враждебных намерений

®

Молодежь (и взрослые), склонные к насилию,
более склонны интерпретировать двусмысленные действия как враждебные и угрожающие
, чем их менее агрессивные коллеги

□

Жестокая молодежь «обычно
враждебно определяет социальные проблемы, ставит враждебные цели и ищет несколько дополнительных фактов,
генерирует несколько альтернативных решений,
предвидит несколько последствий агрессии и отдает более высокий приоритет
их агрессивным решениям»

□

Они склонны определять проблемы враждебно,
ставят враждебные цели, ищут
менее подтверждающей информации, генерируют меньше альтернативных решений,
предвидят меньшие последствия для агрессивных
решений и выбирают менее эффективные решения

®

«агрессивные несовершеннолетние правонарушители оказались
не обладают навыками решения социальных проблем и
придерживаются многих убеждений, поддерживающих агрессию »

□

Очень агрессивная и агрессивная молодежь часто имеет враждебное отношение
предвзятость приписывания

§

Некоторые дети особенно склонны приобретать
враждебные ожидания сверстников из-за более раннего
жестокого обращения и жестокого обращения со стороны семьи

□

Дети, отвергнутые сверстниками с враждебной предвзятостью атрибуции, на
чаще становятся объектами физического нападения со стороны других,
побуждает их с большим подозрением относиться к мотивам

□

Предвзятость враждебной атрибуции имеет тенденцию развиваться в течение
лет дошкольного образования и кажется стабильным признаком, который все еще присутствует
в зрелом возрасте

§

○ Модель враждебной атрибуции

побуждает их более подозрительно относиться к мотивам
других и более быстро развивать враждебную предвзятость атрибуции
широкому кругу коллег
Предубеждение враждебной атрибуции включает в себя тенденцию рассматривать поведение других людей
как провокационное, вредное, враждебное или
противоправное

§

Теоретически: более «простой» в когнитивном отношении человек
был бы более склонен искать упрощенные и прямые
решения проблем

□

Агрессия — простой и прямой способ разрешения немедленных
конфликтов

§

Документально подтверждено, что несовершеннолетние, совершающие серьезные сексуальные преступления
, имеют значительные недостатки в социальной компетентности
, такие как неадекватные социальные навыки, плохие отношения со сверстниками
и социальная изоляция от сверстников

□

Пониженная интеллектуальная компетентность и плохие социальные навыки
в первую очередь повышают вероятность того, что ребенок
примет характерно более агрессивный стиль поведения, чтобы
разрешение конфликта

§

Когнитивный обеспечивает управление и направление
возбуждающие эффекты гнева, страха, разочарования

®

Если возбуждение умеренное, человек с навыками
и хорошо интегрированными стандартами просоциальных ценностей
, вероятно, будет следовать неагрессивным сценариям

®

Очень высокий уровень возбуждения мешает
комплексным когнитивным процессам, опосредующим наши
рассмотрение внутренних кодексов поведения

®

□ «возбуждение — это возбуждающее средство, но не руководство»

Zillman: идея, аналогичная теории когнитивного сценария, но, как и
Berkowitz, подчеркивает важность физиологического возбуждения
и его взаимодействия с познаниями

§

○ Агрессивное поведение: просто и удобно

Модель общей агрессии обеспечивает единственную теоретическую основу
агрессии и насилия, которая явно включает в себя биологическое
развитие личности, социальные процессы, базовые когнитивные

○

• Модель общей агрессии

.

Гормоны и агрессия: связь между гормонами и агрессией

Существует множество факторов, влияющих на поведение человека, и для его понимания важны как биологические, так и психологические причины.

Роль гормонов в управлении поведением, в частности агрессией, широко изучается психологами на протяжении многих лет, но без каких-либо определенных выводов.

Определение агрессии и гормонов:

Агрессия — это поведение, которое причиняет преднамеренный вред другому человеку (Андерсон, 2002).Более конкретно, агрессия определяется как любая последовательность поведения, целевой реакцией на которую является нанесение вреда человеку, на которого она направлена ​​ (Dollard et al., 1939).

Хотя большинство психологов согласны с тем, что агрессия определяется фактическим наблюдаемым поведением, причиняющим вред, существуют определения, которые просто подразумевают угрозу или запугивание и включают такое поведение, как укусы, удары, бодания, удары, драки, грубые игры. (Блэнд, 2004). Однако в биологических исследованиях это означает результат прямой конкуренции, когда ресурсы ограничены, и когда виды должны соревноваться друг с другом, чтобы повысить свою приспособленность (Bland, 2004).

Гормоны — это химических веществ, которые переносятся кровотоком в другие части тела, где они воздействуют на ткань-мишень, вызывая физиологические эффекты. (Rosenzweig et el, 1999). Они связаны с поведением из-за воздействия, которое их присутствие оказывает на организм, и, хотя это не их основная функция, нейронная активность может изменяться из-за них.

Гормоны также могут изменять проницаемость клеток и оказывать значительное влияние на концентрацию ионов, мембранный потенциал, синаптическую передачу, нейронную связь и, следовательно, на поведение (Simpson, 2001).

Роль гормонов в агрессии:

Считается, что высокие уровни гормонов, в частности тестостерона, необходимы, хотя и недостаточны, чтобы вызвать агрессивное поведение. Тестостерон — это основной андроген, класс стероидных гормонов, который секретируется в мужские яички, женские яичники и в небольших количествах надпочечниками обоих полов.

Согласно некоторым исследованиям, вскоре после рождения наступает критический период, когда тестостерон сенсибилизирует определенные нервные пути в головном мозге, и когда эти цепи снова стимулируются стероидами во взрослом возрасте, возникает агрессивное поведение.(Диксон, 1993).

Тестостерон действует как прогормон, который при преобразовании в 5-альфа-дигидротестостерон (5α-DHT) действует на рецепторы андрогенов или при превращении в эстрадиол ферментом ароматазой действует на рецепторы эстрогена (рис. 1).

Также экспериментальные данные показывают, что, когда тестостерон действует на синапсы, он снижает количество нейромедиатора 5-HT, доступного для синаптической передачи, что значительно, поскольку присутствие 5-HT служит для подавления агрессии (Simpson, 2001).

Исследования и эксперименты, показывающие связь между гормонами и агрессией:

Исследования на людях пока показали взаимосвязь между тестостероном у мужчин и агрессией (Olweus el et al, 1988). Поскольку мужчины выделяют больше тестостерона, чем женщины, и, похоже, участвуют в более частых драках, недостаточно исследований женской агрессии. Кроме того, существуют различия в эффектах, вызываемых тестостероном у мужчин и женщин, поскольку разные области мозга модулируют гормонозависимую агрессию (Albert el et al., 1993).Считается, что тестостерон приводит к созданию «андроген-чувствительной системы» у мужчин, в то время как аналогичная андрогенная система создается у женщин, за исключением того, что требуется большее воздействие андрогенов, чтобы вызвать мужскую борьбу (Simpson, 2001). ,

Ник Нив (2008) исследует взаимосвязь между гормонами и поведением как у людей, так и у животных и демонстрирует способы, которыми гормоны могут влиять на структуру и функции мозга, включая определенные формы поведения, такие как агрессия.

Интервью, анкеты и сведения о судимости показывают положительную корреляцию между насилием среди заключенных и гормонами, хотя неясно, способствуют ли гормоны агрессии или просто способствуют доминированию, соревновательности и импульсивности (Nelson, 1995). Dabbs et al. (1991) обнаружили, что заключенные с высоким уровнем тестостерона совершают более жестокие преступления, более строго осуждаются комиссией по условно-досрочному освобождению и нарушают тюремные правила чаще, чем заключенные с низким уровнем тестостерона.

Кройц и Роуз (1972), однако, не обнаружили значительной разницы в тестостероне между теми, кто больше дрался в тюрьме, и теми, кто этого не делал, хотя у заключенных, ранее совершавших агрессивные преступления, уровень тестостерона был значительно выше, чем у тех, у кого такая история отсутствует.

Скарамелла и Браун (1978), изучая хоккеистов, обнаружили значительную корреляцию между тестостероном и оценками тренеров агрессивности игроков в ответ на угрозу. Lindman et al. (1987) обнаружили значительно более высокий уровень тестостерона у тех, кого сверстники сочли наиболее агрессивными в состоянии алкогольного опьянения. Харрисон и др. (2000) обнаружили, что лечение тестостероном значительно усиливает агрессивные реакции на вызывающие разочарование компьютерные игры, хотя этот эффект не был одинаковым для разных людей.

У женщин большая разница в гормонах, влияющих на агрессивное поведение. Ehlers et al. (1980), изучая женщин-пациентов в неврологической клинике, обнаружили значительно более высокий уровень тестостерона у агрессивных пациентов по сравнению с менее агрессивными, но эти группы также различались по диагнозу, что делает сравнение подозрительным.

Dabbs et al. (1988) не видели разницы в тестостероне между женщинами-заключенными и студентками, но у женщин, осужденных за неспровоцированное насилие, уровень тестостерона был выше, чем у других заключенных.Gladue (1991) обнаружил, что тестостерон отрицательно связан с самооценкой агрессии у женщин.

Однако в одном исследовании, в котором измерялись гормоны (общий тестостерон, андростендион, эстрадиол и кортизол), результаты показывают, что женщины с низким уровнем андростендиона и общего тестостерона с меньшей вероятностью выражали свои конкурентные чувства открыто, в то время как женщины с высоким уровнем андростендион чаще, чем другие женщины, выражал свои конкурентные чувства посредством вербальной агрессии (Cashdan, 2003).

Эксперименты на животных:

Многочисленные эксперименты на грызунах подтверждают, что повышение уровня тестостерона увеличивает агрессивность (Svare, 1983; Monaghan and Glickman, 1992). В одном эксперименте на мышах видно, что кастрация приводит к заметному снижению агрессии.

Однако, когда им была назначена заместительная терапия тестостероном, только мыши, изначально оцененные как агрессивные, показали восстановление агрессивного поведения, показывая, что инъекции тестостерона недостаточно для превращения ранее неагрессивных мышей в агрессивных (Van de Poll et al, 1988).Совсем недавно было замечено, что агрессивное поведение крыс, вызванное электростимуляцией гипоталамуса, усиливается андрогенами (Bermond et al, 1982).

В одном исследовании самкам крыс с удаленными яичниками ежедневно вводили инъекции тестостерона, эстрадиола или плацебо. Было обнаружено, что тестостерон увеличивает агрессивность, измеряемую частотой драки, в то время как эстрадиол или плацебо имели незначительный эффект (Van de Poll NE el, 1988).

В целом, модели агрессии у женщин были аналогичны тем, которые наблюдались у мужчин, т.е.е. овариэктомия без заместительной гормональной терапии уменьшала борьбу и стимулировалась замещением тестостерона (Albert el et al, 1993).

Critical Evaluation:

Одной из трудностей при изучении взаимосвязи между гормонами и агрессией является определение самого термина «агрессия». Поскольку под нее может подпадать целый ряд поведенческих факторов, нелегко найти общий физиологический механизм, на который могут действовать гормоны (Донован, 1985).

Видно, что тестостерон не влияет напрямую на агрессию человека, как при преднамеренном нанесении травмы, но его высокие уровни действительно поощряют доминирующее поведение, направленное на достижение или поддержание высокого статуса (Mazur, 1997).

В то время как большинство исследований было сосредоточено на мужчинах и тестостероне, другие гормоны, такие как адренокортикотропные, пролактин, эстроген, прогестерон и адреналин, также влияют на агрессивное поведение. Важно помнить, что эндокринная система состоит из сложного набора коммуникационных путей, ни один из которых не действует независимо (Simpson, 2001).

Кроме того, гормоны не могут вызывать определенное поведение; они могут только поощрять или сдерживать поведение, повышая чувствительность рецепторов к потенциальному результату.МакИвен (1994) также подтверждает, что гормоны не являются прямой причиной поведения, но вызывают химические изменения в определенных нейронах, которые влияют на вероятность определенных поведенческих результатов.

Например, простого присутствия или уровня тестостерона недостаточно для того, чтобы вызвать агрессию, как это было замечено значительной популяцией неагрессивных мужчин. Очевидно, что на проявление агрессивного поведения влияют и другие факторы, включая познание, социальное влияние и влияние окружающей среды (Thiessen 1976).

Другие исследования показывают, что не уровень тестостерона, а ожирение и более низкий уровень «хорошего» холестерина являются лучшим предиктором агрессии у мужчин (DeNoon, 2003).

Более того, поведенческие эффекты гормонов неодинаковы у разных людей, и наблюдаются вариации из-за времени воздействия, чувствительности организма к гормонам, конкретного задействованного гормона и изменений физической и социальной среды, хотя не все факторы были изучены у всех видов, и многие из них не изучались непосредственно на людях (Berenbaum, 1998).

Кроме того, из-за практических и этических ограничений в наблюдении или даже допущении высокой агрессии у людей исследователи часто измеряют агрессию с помощью анкет и тестов с бумажным карандашом, и результаты этих тестов часто субъективны и не всегда коррелируют с реальными агрессивными действиями (Bagatell el et al, 1994).

Ученые ограничены, потому что они не могут проводить эксперименты на людях, как они делали на животных, и поскольку модели поведения людей настолько отличаются от животных, результаты исследований на животных нельзя обобщать.

Заключение:

Несмотря на то, что существует множество доказательств того, что гормоны коррелируют с агрессивным поведением, корреляция не означает причинную связь. Прежде чем можно будет проводить эксперименты для исследования этих корреляций, мы должны быть уверены, что типы агрессии, которые мы изучаем, зависят от тестостерона, и устранить другие факторы, которые могут искажать результаты.

Отсутствие согласованности между этими корреляционными результатами означает, что необходимы дальнейшие исследования.Наконец, мы не должны ограничивать наши возможности биологическими факторами или недооценивать роль социальных и экологических факторов для лучшего понимания роли гормонов в агрессивном поведении.

,