Что делать если муж не спит с женой месяцами: Муж со мной не спит: психологические и физиологические проблемы

Семейная жизнь не всегда спокойна и безоблачна. Среди массы анекдотов преобладает тема, где у жены болит голова и она отказывается от интима под благовидным предлогом. Но все чаще встречается обратная ситуация. Разобраться, дать совет, почему муж не хочет близости с женой (причины), может опытный психолог.

Муж охладел к жене: сухие факты статистики

Привычный стереотип, что мужчина хочет всегда и везде, трещит по швам. Искать одну причину бесполезно, чаще всего они собираются в букет, подпитывая и усиливая друг друга. У супруги создается душевный дискомфорт, женщина начинает копаться в себе, невольно снижается самооценка, появляется сомнение в собственной привлекательности.

Я советую посмотреть на ситуацию непредвзято и примерить на себя роль аналитика. По статистике, сексуальная активность мужчины с годами постепенно снижается, тогда как у женщины начинается подъем. Это уже противоречие, способное привести к отказу от секса, если у супругов не хватило мудрости поговорить откровенно и попытаться разрешить ситуацию. Судя по опросам, в семейном союзе почти 77% женщин не удовлетворены качеством и частотой интимной близости. 

5 основных причин, почему муж не хочет спать с женой

Каждый человек уникален, поэтому нельзя искать универсальный рецепт, как сделать счастливыми всех и сразу. Тем не менее определенные закономерности прослеживаются, и я выделяю несколько причин отказа от секса, встречающихся чаще всего.

1. Трудоголик не секс-гигант

Ускорение жизни не принесло человечеству особых привилегий, зато значительно увеличило груз проблем. Синдром хронической усталости напрочь убивает желание близости. Если мужчина постоянно говорит и думает о работе, пора спасать личную жизнь. Прекрасным выходом станет горящая путевка, совместно проведенные выходные с отключенным или внезапно разрядившимся телефоном, чтобы никто не испортил общения.

2. Болезнь — дело тонкое

Когда что-то болит, вряд ли возникнет безудержное желание. Особенно это касается заболеваний мочеполовой системы, суставных и мышечных болей. Учитывайте еще один нюанс. При хронических недугах требуется курсовой прием лекарственных препаратов, у некоторых в перечне побочных эффектов четко прописана возможность снижения полового влечения. Прежде чем предъявлять супругу претензии и жаловаться подругам, что «муж меня не хочет», загляните в инструкцию к лекарственному средству. Возможно, что ответ кроется там.

3. Скажем «нет» научно-техническому прогрессу

Воздавая хвалу техническим новинкам, стоит задуматься о том, как они влияют на повседневную жизнь. Окружающие гаджеты, телефоны, игровые приставки и ноутбук вместо того, чтобы ускорять поиск информации или снимать эмоциональное напряжение после трудового дня, превращаются в пожирателей личного времени.

Бейте тревогу сразу, как только партнер перестает слышать обращенные к нему слова, а монитор становится ему роднее человека. Скандалить бесполезно, более результативным станет разговор об ограничении времени на игры или организацию «вечера, свободного от телефона».

4. Поведение и обязательства

Жаль, что многие, получив штамп в паспорте, приравнивают его к абсолютной гарантии того, что вторая половина постоянно должна демонстрировать огненную страсть. Официальное оформление брака в первую очередь документально защищает будущих детей, гарантируя им социальные права и материальную поддержку от государства при определенных условиях. Все остальное в семье происходит только по обоюдному желанию.

Стать причиной для уклонения от интимной близости может напряженная обстановка в доме, постоянное выяснение отношений, придирки по мелочам и равнодушие к интересам супруга.

Попробуйте взглянуть на своего партнера новым взглядом, вспомнить, чем он восхищал в первые месяцы знакомства. Рискните его удивить, вызвать интерес и снять эмоциональное напряжение. Если никогда не пользовались эротичными чулочками или усмехались при упоминании ролевых игр, то самое время попробовать их в действии. 

Психолог Дарья Милай

5. Секс есть, но не здесь

Самый обидный вариант, если весь пыл достается не супруге, а другой партнерше по сексуальным играм. Правда об этом выйдет наружу рано или поздно, даже если мужчина считает себя суперагентом. Для женского самолюбия это становится жестоким ударом, способным спровоцировать необдуманные поступки, ссоры и окончательное разрушение брака.

В такой ситуации понадобится помощь психолога, чтобы спасти семью, вернуть часть доверительных отношений, найти пути к компромиссу и восстановлению обоюдного влечения.

Всегда ли дело в партнерше

Сфера интима имеет очень тонкую настройку. Часто неосторожное слово способно полностью испортить романтический вечер. Прежде чем искать причину, почему муж не хочет свою жену, в партнере, стоит оглянуться на свои привычки.

Затушить пламя страсти способны:

• равнодушие или чрезмерная активность в сексе;
• проблемы в семье;
• неопрятность и несоблюдение личной гигиены;
• недостаточное внимание к партнеру в череде повседневных забот либо гиперопека;
• скованность и отказ от небольших экспериментов;
• неосознанное ожидание того, что в процессе «ничего не получится».

Если таких признаков за собой не замечено, есть вероятность, что причина отказа от секса лежит в совершенно другой плоскости.

Психологические проблемы

Они порой влияют на сексуальное влечение гораздо сильнее, чем физиологические. Эмоциональная усталость и депрессия все чаще становится причиной отказа от сексуальных контактов вообще, независимо от личности партнерши. Состояние усугубляют апатия, упадок сил, равнодушие к окружающему миру. При этом часть препаратов, выводящих из депрессии, в побочных эффектах имеет снижение либидо, что обязательно нужно учитывать.

Низкая самооценка, боязнь очередной осечки тоже не сделает из мужчины альфа-самца. Негативные эмоции наслаиваются, формируя чувство протеста и отторжения. В отдельных случаях отказ от секса будет происходить только с женой, если именно она была свидетельницей его мужской несостоятельности.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Часто без специалиста не обойтись, но помощь должна быть квалифицированной. Я сталкивалась с проблемами, которые после неправильно проведенной беседы становились глубже. Приходилось разбирать не только истоки, но и нейтрализовать последствия неграмотного вмешательства. Планируя посещение консультации психолога, внимательно смотрите на степень его квалификации.

Физиологические проблемы

Ряд болезней напрямую влияет на механизм сексуального возбуждения:

• диабет;
• рассеянный склероз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гормональные нарушения.

Необходимо проявить внимание, помочь справиться с недугом или облегчить симптомы. Есть высокие шансы, что интимная жизнь постепенно наладится.

Отказ после рождения ребенка

Практика совместных родов идет на пользу не всем. Стоит понимать, что для женщины это нормальный физиологический процесс, а для мужчины в большинстве случаев — шок. Согласитесь, что гораздо лучше справиться с задачей рождения самой, чем в угоду моде настоять на присутствии супруга в родовой, где он потеряет сознание и будет мешаться под ногами акушеров.

О том, чтобы после такого стресса он снова был страстен и постоянно хотел близости, можно забыть прочно и надолго. В худшем случае — навсегда.

Идти в родильный зал вместе можно только при обоюдном стремлении, соответствующей подготовке и моральной устойчивости, в остальных случаях рисковать не стоит.

Как поговорить об этом с партнером

Все проблемы решаются путем переговоров в доброжелательном тоне. Не шутите и не высмеивайте ситуацию. Атмосфера и так напряженная, тема щекотливая, требует тактичного поведения. Я советую выключить телевизор, ноутбук и телефон, можно заварить чаю и настроиться на дружескую волну.

Обсудить придется многое, спокойно воспринимая любую информацию. Не сорваться в истерику, помогает «система десяти», когда в уме просчитывается ряд цифр и только потом дается ответ. Может понадобиться не один вечер, чтобы найти новые точки соприкосновения.

Что делать, если муж не хочет близости

Самым разумным будет:

• изменить стиль общения;
• позаботиться о своей внешности;
• настроиться на легкий флирт с вашей половиной без обязательств;
• проводить вместе больше времени, занимаясь совместным делом;
• соблюдать личное пространство;
• доверять и показывать свою уверенность в супруге;
• свести к минимуму рутину;
• высказываться коротко, четко и по делу;
• аккуратно восстанавливать духовные точки соприкосновения, не связанные с сексом.

Есть и более масштабные задачи, которые не решаются по щелчку пальцев, но сделать это необходимо, если хочется снова почувствовать крепкие объятья.

Перестать жаловаться и контролировать супруга

Очень обижает публичное обсуждение семейных, а тем более постельных проблем. Ныть и примерять на себя роль жертвы тоже бесполезно. Уберите давление и контроль.

Быть привлекательной внешне

Это не требование, а состояние души. Часто встречаются люди, совершенно не соответствующие канонам красоты, но излучающие особое обаяние. Если для поднятия самооценки нужно сделать целый комплекс процедур в спа-салоне, отложите текущие покупки, но побалуйте себя, чтобы обрести уверенность в своей неотразимости.

Желательно сменить имидж и стиль одежды, можно не кардинально, но новая нотка должна присутствовать.

Снова стать той, кого нужно покорять

Мужчина в глубине души — охотник, он стремится покорять если не вершины, то женщину. Должна быть небольшая загадка, таинственность и толика неприступности. Стоит сократить объем рассказов о себе, событиях и мечтах, превратиться во внимательного слушателя, создать ситуацию недосказанности, приглашая, но не навязывая.

Задайте вопрос

Такая перемена в поведении супруги вызовет интерес и мужчина непременно примет вызов. Маленькая деталь — каждая загадка должна для него иметь решение.

Чаще удивлять

Неожиданное смс-сообщение, небольшая открытка на полке с личными вещами, мимолетная светлая улыбка без слов выбьют из привычной рутинной колеи, переведя в плоскость неизведанного, но приятного.

Главное, чтобы поступок выводил из рамок повседневности и не доходил до абсурда.

Разнообразить секс

Звучит как газетный штамп, но соответствует действительности. Давно привычные рутинные дела не вызывают восторга. Они встают в один ряд с мытьем посуды и прибиванием полочки. Раздумывая, что делать, если муж тебя не хочет, нужно начинать с малого.

Полезно поговорить о фантазиях и желаниях под бутылочку легкого вина, обсудить в шуточной форме изменения в интимной жизни, нащупать границы дозволенного, при этом не пересиливая собственную природу. То, что неприемлемо для одного из партнеров, откладывается как нереальное. Совместное посещение магазина для взрослых подстегнет фантазию и выведет общение на новый уровень доверия.

Как завоевать интерес мужчины после рождения ребенка

Придется приложить усилия и находить время на уход за собой, грамотно распределяя список дел. Чтобы появились свободные минуты, необходимо мягко привлечь супруга к новым для него задачам.

Стоит заниматься уходом за крохой совместно, деля обязанности и помогая в нужный момент. Такие хлопоты сближают и позволяют уделять больше времени друг другу. Мужу приходится тяжело, он вынужден поделиться с новым членом семьи положением фаворита, получая меньше внимания. Нужно обязательно подчеркивать, как важна помощь и поддержка супруга, интересоваться его делами на работе, самочувствием и устраивать маленькие, но такие необходимые в этот момент праздники для двоих.

Важным моментом становится боязнь мужа причинить жене боль или вред после родов в процессе интимной близости. Может смущать и гасить желание набухшая грудь, полная молока, появившиеся растяжки на животе. Не спешите обвинять его в холодности, поговорите откровенно и объясните, что организм уже восстановился и жаждет привычной ласки, а остальные явления временные и постепенно все придет в норму.

Когда обратиться за советом к психологу

При появлении проблем в семье нельзя замыкаться в себе, лучше довериться специалисту в этом деле.

Сначала пройдитесь по ситуации самостоятельно и ответьте на вопросы:

• насколько напряженная обстановка в семье;
• на каком уровне доверия находятся отношения;
• часто ли отказ от близости исходил от вас;
• насколько муж загружен на работе;
• не появились ли в последнее время признаки недомоганий или хронической усталости.

Не нужно лукавить и вместо честных ответов искать красивые отговорки. Если ситуация не проясняется, то обратитесь за помощью психолога. Нет универсальных рекомендаций, что делать, если муж не хочет жену. Для результативной помощи лучше встретиться лично.

Как психолог Дарья Милай поможет справиться с проблемой

Нормой считается близость не реже 1-2 раз в неделю. Если перерывы становятся длиннее, супруг начинает больше интересоваться гаджетами, работой или времяпрепровождением с друзьями, то пора начинать тревожиться.

Записывайтесь на мою личную консультацию, я помогу:

• найти причины холодности супруга;
• выяснить, что делать, если муж не хочет секса и какую стратегию поведения выбрать;
• выстроить направление доверительного разговора об интимных проблемах;
• снять стрессовое состояние после рождения ребенка;
• восстановить взаимное влечение.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Почему мужья обманывают, когда их жены БЕРЕМЕННЫ

Услышав, как звонит ее мобильный телефон, Адель Баркли бросилась отвечать, опасаясь, что шум может разбудить ее шестинедельного сына.

Однако вскоре стало ясно, что кричащий ребенок был наименьшей из ее проблем.

‘Спокойно, этот женский голос, который я не узнал, объявил:« Я встречался с твоим мужем три месяца. Мы были вместе в ту ночь, когда родился ваш сын », — говорит она.

Адель Баркли (на фото) узнала, что ее муж Пол обманывал, когда их сыну Каину было всего 6 недель

‘Она сказала мне, что если я ей не поверю, я должен проверьте его банковский счет.По-видимому, он снял 1000 фунтов стерлингов двумя месяцами ранее, когда я была беременна его ребенком, в качестве залога за квартиру, которую они собирались снимать вместе, как маленькое гнездо любви ».

Это был ужасный удар, чтобы доставить любому женщина, не говоря уже о человеке, который был гормональным, лишенным сна и уязвимым, родившим всего несколько недель назад.

Адель, 39 лет, работница учебной поддержки из Донкастера, позвонила своему 40-летнему мужу Полу и немедленно отправила его домой. Он помчался назад, опасаясь, что что-то не так с его женой или сыном.Когда она противостояла ему, он категорически отрицал это.

«Он засмеялся мне в лицо и сказал:« Вы идете к крекерам, у вас должна быть послеродовая депрессия », — говорит Адель. ‘Но я вспомнил разговор с его любовницей и сказал:« У меня здесь ее номер. Должен ли я перезвонить и поставить ее на громкоговоритель? ’

Адель Баркли и ее бывший муж Пол, изображенные на их благословении в 2004 году. Адель узнала, что Пол изменял, когда их сыну исполнилось всего шесть недель.Женщина была кем-то, кого он встретил на вечеринке. Боль, говорит Адель, лучше всего описать как «стеклянную статуэтку, брошенную на пол и разбитую на тысячи кусочков».

Пол был единственным мужчиной, которого она любила: кроме Каина, которому сейчас восемь лет, у пары есть двое старших детей, 19-летний сын и 13-летняя дочь. Ее жизнь, ее доверие к мужчинам, ее будущее и семья никогда не будут прежними.

Что заставляет мужчину обманывать, когда его жена беременна? Конечно, нет большего предательства.По словам психолога Роберта Родригеса, автора книги «Что ты думаешь о беременном?», 10 процентов будущих отцов изменяют своим партнерам во время беременности. Некоторые говорят, что они делают это, потому что они чувствуют себя узурпированными приближающимся прибытием и боятся, что их положение в семье подорвано.

Адель (на снимке) говорит, что Пол обвинил ее в своей неверности с женщиной, с которой он познакомился на вечеринке, утверждая, что она позволила себе уйти во время беременности. — из-за этих предательств, по словам некоторых мужчин, они пытаются оправдать эти увлечения, чтобы избежать стресса, связанного с переходом на роль отца и родителя.

Многие связывают свое предательство с чувством нелюбви и нежелания, поскольку секс отодвигается на второй план.

Другие, говорит Дениз, утверждают, что их вцепили в руки другого, потому что они нашли изменяющееся тело своей жены отключением.

Адель и Пол, изображенные в более счастливые времена. Пол потерял 12 больших камней во время беременности Адель, обретя новую уверенность в себе. Адель считает, что это могло быть корнем его неверности.

По иронии судьбы, Адель связывает неверность своего мужа с его вновь обретенной уверенностью в теле: примерно тогда, когда она забеременев, Пол потерял 12 камней после того, как в течение многих лет весил больше нормы.Он наслаждался вниманием, которое он получал от других женщин.

Адель говорит: «Пол в основном обвинил меня в том, что я позволил себе уйти, и обвинил меня в том, что я заблудился.

«Я был размером 10 всю свою взрослую жизнь и всегда гордился своей внешностью, поэтому мне всегда было трудно справляться с большими изменениями в моем теле во время беременности.

‘Пышная женщина, которая смотрела на меня, когда я смотрела в зеркало, немного привыкла и заставила меня чувствовать себя весьма уязвимым.

Адель, picutured в 2008 году с сыном, Каином.У Адели и Пола также есть двое старших детей, они воссоединились ради своих детей в 2007 году, но в конечном итоге расстались навсегда в 2013 году.

«Стыдно, хотя я должен признать это сейчас, в те мрачные месяцы после моего открытия дела Пола, Я бы посмотрел на нашего сына Каина и подумал бы, не случилось ли у него, будет ли наша семья еще целой? »

Адель выкинула Пола из семейного дома вскоре после телефонного звонка в октябре 2006 года. Он переехал к своей любовнице , но отношения установились через несколько месяцев.Затем, в декабре 2007 года, Павел попросил еще один шанс. Желая еще раз пожертвовать своим браком ради своих детей, Адель согласилась.

Но отношения никогда не были прежними. Муж, которого Адель любила и которому доверяла, ушел. В конечном итоге они расстались навсегда в декабре 2013 года.

Адель и Пол на фото со всеми тремя детьми. Клинический психолог Рой Шаттлворт говорит, что для партнеров, которые были прощены после романа, нередко приходится бороться за установление отношений

‘Я никогда не должен был прощать его.Я бы пощадил себя и своих детей много душевной боли. Такого предательства просто не существует, — говорит она.

Когда связался с Почтой, Пол признал, что изменял своей жене, когда она была беременна, но обвинил ее в расколе.

«Это произошло потому, что она была ненормальной, — сказал он. ‘Она хотела контролировать все, что я делал.

«Мне не жаль, что я обманул, потому что к тому времени мы цеплялись за соломинку, притворяясь, что наш брак сработает.

Ребекка Трох, 49 лет (на фото), вынуждена была терпеть, что ее муж изменял ей не один раз, а дважды во время их отношений. потому что вместо того, чтобы прощать и забывать, каждый раз, когда мы спорили, что часто случалось, она оскорбляла меня за неверность.’

Клинический психолог Рой Шаттлворт говорит, что для партнеров, которые были прощены после романа, нередко приходится бороться за то, чтобы заставить отношения работать.

«Какое бы желание ни побудило их создать дистанцию ​​между ними и их партнером путем обмана, оно все еще остается», — говорит он.

«Так что неудивительно, когда они продолжают саботировать отношения со своим плохим поведением».

Ребеба Трох, изображенная в день своей свадьбы с Марком, гастролировала по Европе в качестве танцовщицы, когда она забеременела своей первой ребенок, Хлоя, 20.У ее мужа Марка был роман с танцовщицей, который покрывал декретный отпуск Ребекки

.

Что делать, когда ваш муж не ласковый

Как вы можете восстановить привязанность и близость, которую вы жаждете?

Если ваш муж больше не проявляет привязанности к вам в браке, будьте уверены, что, хотя его любовь может быть скрыта, она не ушла.

Вы можете почувствовать, что вы двое стали далекими, почувствовать, что ваш брак рушится, или вы даже можете спросить себя, есть ли у вашего мужа роман, или задуматься, не слишком ли поздно изменить ваш брак. Когда я работал один на один с женами, которые разделяли ваши опасения, я начал с того, что рассчитывал добиться очень положительных результатов.

Единственный приемлемый результат, когда вы обращаетесь за помощью, — это более счастливый и полноценный брак. Тем не менее, я продолжаю наблюдать, как бесчисленные пары посещают традиционных терапевтов месяцами или годами, копаясь в том, что произошло, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете сделать сегодня, чтобы восстановить вашу близость и связь.

Существует одно общее «требование» для успеха. Вы должны быть очень преданы. Вы должны быть готовы приложить энергию, необходимую для изучения и практики боевых искусств, которым мы учим. Попытка нескольких советов из некоторой случайной статьи, которую вы нашли в Интернете, даже этой, не сработает; что я тебе обещаю!

Хорошая новость заключается в том, что сохранение вашего брака не зависит от того, как вы и ваш муж прилагаете усилия.Многие из наших клиентов — люди, которые начали процесс спасения своего брака самостоятельно и были чрезвычайно успешными.

Ваш брак может и, как правило, будет меняться быстрее, чем вы думаете, но не мгновенно. Сначала вы должны остановить текущую тенденцию к снижению, затем вы можете начать применять усилия по построению брака на базовом уровне. Оттуда ваша ситуация будет улучшаться неуклонно и навсегда. Достижение полного выздоровления не так сложно, как вы думаете.

Что такое интимность?

Используйте близость в качестве меры для вашего брака.

Когда вы женились, вы надеялись жить долго и счастливо, а это значит, что вы думали, что близость и любовь, которой вы делились, будут продолжать расти и расширяться вечно.

Скорее всего, произошло то, что через пару лет после свадьбы или, может быть, только через несколько месяцев любовь, любовь и близость уменьшились.

Вероятно, вы оба подсознательно думали, что теперь, когда вы состоите в браке, ваша любовь и связь будут расти автоматически, без каких-либо усилий.

Интим не является целью, которую вы достигнете, выйдя замуж. И при этом это не то, что, как только вы достигнете этого, оно автоматически останется постоянным компонентом ваших отношений.

Это результат сознательного и постоянного любящего усилия с вашей стороны.

Близость — это связь между двумя любящими сердцами.

Время, которое вы проводите вместе, ваше общение и даже секс, — все это инструменты, которые вы можете использовать для расширения этой связи.

И вы можете использовать близость как показатель, чтобы определить здоровье вашего брака.

Независимо от того, религиозны вы или нет, не думайте о себе, как о просто клетке, которая питается химическим коктейлем, который мы называем любовью.

Вы сознательная сущность, душа , и у вас есть тело и ум . Все три являются различными аспектами вашего существа. Еда — это функция организма. Мышление — это функция ума. Выражение истинной любви — это функция души. Когда вы сознательно решаете открыть свое сердце и установить связь со своим супругом, вы устанавливаете связь между своими душами.Это истинное значение термина «родственная душа».

Если вы сознательно не открываете свое сердце, вы не будете связываться с вашим супругом, вы не будете делиться близкими отношениями, и ни один из вас не будет привязан к другому.

Брак — это точная наука. Если вы нажмете эту кнопку, вы получите этот результат. Если вы не нажмете, вы не получите результат. Нет связи, нет привязанности. Имеет ли это смысл?

Когда вы поженились, вы оба должны были открыть двери своих сердец друг другу и постоянно прилагать усилия, чтобы выразить свою любовь и преданность.

Опять же, вы можете использовать уровень близости, который вы испытываете с вашим мужем, в качестве индикатора, чтобы определить, насколько хорошо ваш брак. Если вы не испытываете интимной близости, которой вы жаждете, это должен быть звонок для пробуждения, когда вам нужно сделать что-то другое.

Подумайте о том, как чувство голода побуждает вас есть. Жаловаться на голод не заставит вас чувствовать себя удовлетворенным и довольным. Жалобы вашего мужа на то, что он делает или не делает, не устранят недостаток близости. Вам нужно изменить вашего поведения. Решение не в том, чтобы просто больше секса. Решение состоит в том, чтобы сознательно открыть свое сердце и научиться по-настоящему любить.

Будь примером для своего мужа

Покажи ему, как связаться с сердцем.

В наши дни многие люди хотят верить, что мужчины и женщины не только равны перед законом, но и одинаковы во всех отношениях.

Однако в реальном мире вашей повседневной семейной жизни вы и ваш муж совершенно разные.Вы были привлечены к нему из-за этой разницы. Он обладает природной мужской силой и другими качествами, которых вам не хватает и которые вы находите привлекательными. Независимо от языка, расы, религии или культуры природа диктовала эти различия на биологическом уровне.

Одно из биологически обусловленных отличий заключается в том, что немногие люди имеют связь с их сердцами. Поэтому большинство мужчин думают, что близость — это просто секс. К сожалению, мир усилил это пониженное определение за счет недопонимания и распространения этого невежества через популярные средства массовой информации.

Как женщина, вы знаете, что близость может существовать без секса, а секс может существовать без близости. Вы больше связаны со своим сердцем, поэтому у вас есть естественных способностей для настоящей любви. Ваш муж был жестяным человеком, который до недавнего времени даже не знал, что у него есть сердце, а вы с самого детства осознавали свое.

Твое открытое сердце — вот почему он женился на тебе. Его сердце было закрыто, пока он не женился на тебе, и ты помог ему открыть его.

По этой причине вы также лучше понимаете, что такое близость.Ты — сердце твоего брака. Вы являетесь экспертом в области интимности и любви, и поэтому у вас есть ведущая роль.

Эта обязанность не навязывается вам другими, культурой или религией, она навязывается вам биологией, как голод. Однако выполнение этой роли все еще остается за вами.

Физические, умственные и духовные способности, необходимые для того, чтобы стать матерью, сделали вас более соприкасающимися с вашим сердцем и намного лучше подготовлены к тому, чтобы научить вашего мужа истинной близости.Это не должно рассматриваться как бремя.

Как равный партнер в браке, вы оба вкладываете свои силы. Возможно, он управляет, поднимает тяжелые предметы, физическую защиту, зарабатывает деньги, является для вас спокойной и центрированной опорой и так далее.

Ваш основной вклад в ваш брак — показать ему, как открыть свое сердце и соединить его с вашим.

Сердце негатива закрывается

Не ожидайте, что он вас поймет.

Недостаточно любить время от времени.Луна 1/4 размера Солнца, но может полностью блокировать его во время полного солнечного затмения.

Таким образом, даже если вы любите 99% времени, даже небольшое количество плохого поведения может ослабить интерес вашего мужа к тому, чтобы быть нежным или близким с вами. И с его точки зрения то же самое для вас. Негатив, критика, жалобы, осуждение, эмоциональные реакции и драки не имеют места в вашем браке. Это первые вещи, которые мы учим вас, как устранить в нашей Полной системе брака, потому что они подрывают все ваши положительные усилия.

Вот примерная таблица поведения, которую вы должны прекратить делать:

• Хватит драться, спорить, ссориться или быть скупым.
• Хватит негативно реагировать на то, что он говорит или делает. (Мы учим вас, как это сделать в нашей системе, если вам нужна помощь.)
• Прекратите считать его само собой разумеющимся.
• Хватит жаловаться, осуждать или критиковать.
• Прекратите пытаться изменить или исправить его.
• Будьте внимательны к триггерам вашего мужа (и вашим собственным).
• Перестань иметь необоснованные ожидания от него.(например, заставляя его поделиться своими чувствами, прежде чем он будет готов)

Вы не делали ничего из этого, когда встречались, верно? Вы поняли смысл. Будьте хорошим человеком, с которым кто-то хотел бы быть рядом ВСЕГДА, независимо от того, «заслуживает» он этого или нет, или же он придурок или нет.

«А как же я?» ты спрашиваешь. Конечно, он не должен делать ничего из этого, но вы читаете эту статью, и мы говорим с вами. Вы любите своих детей, даже если они эгоистичны и грубы, верно? Вы также можете подняться над незрелостью своего мужа и быть любящим, а не отрицательным и реагирующим.

В браке нет места ни эгоизму, ни любви. Эгоизм, каким бы тонким он ни был, блокирует близость.

Если вы попытаетесь заставить своего мужа понять вас, вы никогда не будете чувствовать себя услышанным или даже услышанным. Очень немногие мужчины способны понять женщин. Честно говоря, большинство женщин тоже не понимают других женщин, но они «чувствуют» друг друга; и это НЕ то, что делает человек! Поскольку вы читаете эту статью, вполне вероятно, что вы не состоите в браке с таким «чувствительным человеком», который может «чувствовать» вас, и вы, вероятно, в любом случае не будете им довольны.

Вместо того, чтобы надеяться на то, что он станет кем-то, кем он не является, разумнее будет ценить своего мужа за то, кем и чем он является.

Он хочет любить тебя. Но он должен чувствовать себя ценным в первую очередь. Хорошие люди — естественные защитники и фиксаторы. Они естественные радости.

Беда в том, что большинство женщин закрывают своих мужей так часто, что их мужчина перестает пытаться угодить им.

Это правда!

Что я видел на протяжении многих лет, так это то, что жены сильнее и сильнее бьют своих мужей критикой, осуждением и жалобами.Тогда они задаются вопросом, что случилось.

Женщины выходят замуж за мужчин, потому что они влюбились в мужчину. Затем они читают какую-то тупую статью в журнале, рассказывающую им, как их муж должен вести себя больше, чем они, и они разочаровываются. Они жалуются на своего мужа, расстраиваются из-за того, что он мужчина, и в итоге отталкивают его.

Ваш муж не собирается вести себя как подруга! Перестаньте думать, что он это сделает, и вам будет намного легче ощутить близость в вашем браке.

Все ли в твоих браках проблемы в браке? Конечно нет.Они все виноваты в твоем муже? Точно нет.

Вы оба перестали делать все те неприятные вещи, которые вы делали, когда встречались: все время улыбались, дополняли друг друга и наслаждались каждым моментом. Вместо того, чтобы выражать свою любовь пятнадцать раз в день и писать маленькие сердечки и смайлики, вы оба стали больше думать о себе и меньше думать о том, что сделает другого счастливым.

Тогда вы, ребята, начали разрушать атмосферу жалобами или уколами вместо комплиментов.Эти мелочи сложились, и не потребовалось много времени, чтобы почувствовать, что любовь между вами иссякла. Конечно, он все еще там, но он определенно похоронен под слоями негатива.

Независимо от того, как вы попали сюда, факт в том, что вы находитесь в этой ситуации. Вы оба вырыли яму, а затем упали в нее. Теперь он сидит там, размышляя, почему вы превратились в такого подлого человека, и вы удивляетесь, почему он больше не заинтересован в том, чтобы больше любить вас. Может быть, вы не думаете, что вы злые, но мы говорим с его точки зрения.Может быть, вы думаете, что делаете для него все эти замечательные вещи, но это не то, чего он действительно желает.

Ошибка, которую делают традиционные терапевты, заключается в том, что они фокусируются на том, как вы попали сюда или кто виноват. К сожалению, это совершенно и совершенно не имеет значения.

Что важно, так это то, что у вас есть лестница, которая поможет вам вылезти из ямы и вернуть свой брак в нужное русло: связь с вашим сердцем и понимание любви и близости. Между тем, ваш муж даже не знает, что такая «лестница» существует.

Так что ты собираешься делать?

Как подготовить почву для реальной интимности

Улучшение брака может быть достигнуто только сначала научившись понимать и контролировать эмоциональные и инстинктивные реакции, затем удаляя негативные блоки и, наконец, строя мосты, соединяющие ваши сердца.

Интим — это, по сути, духовная связь между двумя душами, которые выбрали друг друга, а затем решили построить связь, не позволяя мелочам подорвать ее.Секс — один из таких мостов, но далеко не единственный.

Теперь, когда у вас есть основополагающее понимание того, что такое близость, и вы изменили свое поведение в сторону полной любви, давайте посмотрим, как создать среду, в которой вы и ваш муж могли бы воспитывать настоящую близость и привязанность.

Если вы хотите достичь сердца своего мужа, это произойдет намного быстрее и намного проще, если использовать секс в качестве платформы для интимной близости, которую вы желаете.

Секс это не близость, это правда.

Но использование секса в качестве автомобиля , для близости, по крайней мере, в начале создает хорошее начало. Если вы последуете этому совету, он постепенно улучшит свою настройку с вашей любовью.

Надеюсь, теперь вы понимаете, что мужчины не созданы биологически, чтобы проникать в их сердца, как женщины. Из-за этого мужчины, и, к сожалению, многие женщины, используют секс почти исключительно для физического удовольствия, которое похоже на вождение самолета в дороге, и никогда не осознавая, что он может летать!

Чтобы развивать свою близость, вам необходимо переориентировать ваши занятия любовью.

Прежде всего, осознайте, что его сексуальное желание для вас не является оскорблением, как думают некоторые женщины. Его желание секса — это желание для тебя!

Никогда не отказывайтесь от авансов мужа. Поймите, что когда вы отказываетесь от секса, ваш муж не поймет, что ему отказывают из-за плохого времени; так всегда будь восприимчивым.

Значит ли это, что вы должны заниматься сексом каждый раз, когда он щелкает пальцами?

НОООО !!!

Не кладите слова в мой рот! Это означает, что вы должны с любовью принимать его достижения, когда он их совершает, и перенаправлять их только на , когда вы не можете заниматься сексом в этот момент.Но будьте супер любящими, приветственными и улыбчивыми. Изучите другие альтернативы половой жизни или, когда вам нужно отложить, сделайте это обещание, которое вы будете выполнять.

Дело в том, что вам не нужно снимать одежду каждый раз, когда у него появляется желание, но если вы ответите в положительным и любящим образом , вы не станете его выхолощать.

Запомните это: Не говорите «нет» таким образом, что его отключает . Если вы это сделаете, он может почувствовать разочарование, и эти маленькие отказы начнут складываться, пока он не прекратит попытки.

Улыбайся, когда он хочет секса; быть польщенным, не обремененным. Скажи ему, как сильно он тебя заводит; скажите ему, что вы взволнованы его достижениями. Возьми его за руку и поцелуй его. Если время истекло, скажите ему, что позже вы будете ломать его кости, а затем сделайте это. Поддерживай искру! Это действительно так просто.

Затем, когда вы занимаетесь сексом , терпеливо и с любовью направьте своего мужа к участию в сердечно-ориентированном соединении . Помогите ему поднять вашу связь от половых органов к сердцу.Поощряйте движение медленнее, говорите сладкие вещи, устанавливайте зрительный контакт, ласкайте друг друга, но самое главное, удерживая ваше внимание в центре груди. Фокус на открытии и соединении ваших сердец вместе. Используйте свои свободные руки, чтобы погладить его грудину или ту же область на его верхнем отделе позвоночника, чтобы помочь ему удерживать там свое внимание и энергию. Мы больше говорим об интимности в нашей программе, но это должно дать вам много работы. Дело в том, вы должны показать ему путь.

Развивайте близость за пределами спальни

Развивайте близость все время.

В этой статье я подчеркиваю секс как основной инструмент, с помощью которого можно развивать близость, но вы можете и должны развивать связь между своими сердцами весь день за пределами спальни. Вот несколько вопросов, которые нужно задать себе, чтобы убедиться, что вы на правильном пути:

Выражают ли ваши действия и слова любовь к нему с его точки зрения?

Большинство женщин думают, что они выражают любовь к своему мужу, готовя, убирая и так далее.

Но люди — чувствительные существа, которым нужно постоянно напоминать о своей «полезности».«Они процветают благодаря признанию и комплиментам, особенно о том, что они сделали или предоставили для вашей семьи. Слишком часто жены принимают своих мужей как должное и подрывают их брак критикой и жалобами.

Если вы хотите, чтобы ваш муж проявил к вам привязанность, вам нужно подготовить основу с любящими выражениями. Если вы будете злыми или жестокими по отношению к своему мужу, вы потеряете его.

Вы относитесь к своему мужчине как к лучшему человеку в мире?

Ничто так не ранит мужчину, как плохое сравнение с другими мужчинами, особенно его собственной женой.И ничто так не заставляет мужчину чувствовать себя великим мужем, как положительное сравнение с другими мужчинами, пришедшими от своей жены .

Твоему мужу нужно напомнить, как сильно ты его ценишь. Ваш муж является лучшим человеком в вашем мире, и вам нужно удовлетворить его соревновательный характер.

Вы хвалите его другим?

Если ты это сделаешь, скажи ему, чтобы он знал, что ты гордишься им. Или говорить о нем высоко, когда он присутствует. Начните хвалить его другим, никогда не раскрывая частную информацию, и убедитесь, что он знает об этом.ПОМНИТЕ: Ему нужно повышение эго.

Вы делаете секс особенным?

Секс важен и отличный способ показать свою привязанность, но это будет «просто секс», если он не увидит, что вы делаете это, потому что любите его. Сделайте секс особенным временем для занятий любовью. Снизить порнографический аспект его и стремиться к соединению сердца, а не только оргазма.

Ты улыбаешься ему только потому, что любишь его?

Одна из причин, по которой он женился на тебе, из-за твоей милой и нежной натуры.Любовная улыбка покажет вашему мужу, что вы позитивно к нему относитесь.

Итог

Ваш брак похож на контейнер. Чем больше сладости вы вкладываете в нее, тем приятнее становится вам обоим наслаждаться.

Вы тот, кто держит все карты в отделе интимности. Если ваш муж не проявляет привязанности, вы можете начать вносить изменения, которые я описал выше. А почему бы и нет? Что мешает тебе создать брак своей мечты?

Интим — это цель, но также ваша мерка для определения здоровья вашего брака.

Всегда помните об этих моментах:

• Избегайте всего, что подрывает счастье, например споров и критики.
• Сознательно и упреждающе включайте в свой брак любовное поведение: улыбку, комплимент и т. Д.
• Ищите близость — связь между вашими сердцами — во всех ваших взаимодействиях, а не только в спальне.

Когда браки работают так, как должны, потому что хотя бы один из вас знает, что делать, а что нет, близость естественным образом увеличивается.Ты можешь сделать это!

И если вам нужна наша помощь, мы здесь для вас.

Я представил вам массу новых идей и шагов: от контроля собственных негативных эмоциональных реакций до изменения своих привычек, раскрытия своего сердца и выражения любви через все ваши действия, слова и мысли. Это много, чтобы запомнить и принять все сразу.

Многие женщины чувствуют, что им нужно больше помощи, чтобы шаг за шагом руководить ими. Поэтому я создал онлайн-видеокурс, в котором вы познакомитесь со всей методологией, которой я учил своих клиентов, работая с ними один на один.Вы узнаете от меня лично, как я буду вести вас через каждый аспект брака в моей Полной системе брака.

Чтобы поддержать ваши усилия по восстановлению брака, у меня также есть обученные и сертифицированные консультанты, которые могут ответить на ваши вопросы, пока вы работаете в рамках программы. Не стесняйтесь обращаться к ним сейчас, если у вас есть вопрос о вашем браке.

Безусловная любовь, безопасность, счастье и процветание могут проявиться в вашем браке, если вы научитесь правильно управлять им.Брак является основным средством достижения счастья при правильном использовании.

Пожалуйста, ознакомьтесь с бесплатной пробной версией моей системы брака и начните экспериментировать со своим собственным браком. Мы даже предлагаем 90-дневную гарантию, поэтому вам нечего терять. Вы можете изменить все и вернуть утраченную близость и привязанность, которые жаждут и вы, и ваш муж. Так что начните делать позитивные шаги уже сегодня!

Пол Фридман

Основатель, The Marriage Foundation

Пол изобрел совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и развить расширение счастья и любви в своих браках.

Он написал две книги, выпустил несколько видео-образовательных программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия — положить конец разводу, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогали тысячам людей и пар в течение почти 20 лет и в более чем 45 странах.