Что делать если жить не хочется а умирать страшно: Что делать, если жить не хочется, а умирать страшно?

Содержание

Что делать, если жить не хочется, а умирать страшно?

Если жить не хочется, что делать? Этот вопрос стал все чаще меня беспокоить, хотя я усиленно пытаюсь отогнать назойливые мысли. Нет, я не отношусь к той категории людей, которые быстро впадают в депрессию или подвержены паническим атакам. Я вполне адекватный человек, для которого ранее повседневные хлопоты и заботы не представляли особых угроз. Решение находилось всегда, стоило только немного напрячь извилины головного мозга и попросить благословления и поддержки Господа.

Да, я всегда была человеком верующим, и даже какой-то период большую часть времени проводила в стенах храма. Однако никогда не считала себя религиозным фанатиком. Вот и в этот раз, столкнувшись с очередной проблемой, обратилась за помощью к Господу, но обо всем по порядку.

У меня двое детей и то, что я их ращу сама тоже не секрет. Женщины поймут меня, как это порой бывает сложно. Были дни, когда буквально делили кусок хлеба перед сном, чтоб просто заглушить ворчание, раздававшееся из глубины голодного организма. В течение дня ели «Геркулес», сваренный заранее, чтоб правильно разделить кашу на порции.

Преодолевая трудности, я каждый день говорила себе, что все скоро наладиться и искреннее в это верила. Так что же случилось? Почему последнее время не хватает сил на самые простые женские дела, такие как: помыть посуду или просто прибраться в доме? Почему же теперь не хочется жить, что делать? Старший сын в этом году стал студентом Медицинского Университета. Видя, как я порой корчусь от боли, он еще с детства успокаивал меня, говоря, что как только вырастет, поставит меня капитальный ремонт и сдержал свое слово. Младший перешел в шестой класс с хорошими оценками и тоже пытается внести свою лепту и проявить заботу. А со мной что-то не так…

Стала уставать и не просто ощущать физическое недомогание, а в буквальном смысле выть в голос! Слезы катятся само собой, такие горячие, крупные и соленные. Руки потеряли силу, да и ноги отказываются ходить. Знаю, вы скажете, что это простая перегрузка и стоит только отдохнуть, как все восстановиться…

Признаюсь честно, пыталась, однако, ничего не выходит. Повседневные хлопоты не отпускают и заставляют продолжать жить через силу, через «не хочу»! Что делать, если хочется сдохнуть? Почему вдруг мне стало так плохо? Последнее время, решая одну проблему, в ответ получаю дополнительную кучу головоломок, о существовании которых даже не могла бы догадаться, не то, что быстро найти решение.

На днях просидела всю ночь и плакала и успокаивала сама себя и пыталась найти ответ на вопрос: что делать, если жить не хочется, а умирать страшно? И ответ на него пришел сразу: а ведь я давно не молилась! Точнее сказать не молилась просто так…

Все последнее время я обращалась к Господу со своими проблемами и благодарила его за помощь, но вот как раньше не получалось: выбраться в храм, поговорить с людьми и помолиться с ними вместе. И я отложив все свои дела достала Библию. Вы удивитесь, узнав, что открыв ее, я получила не только ответы на все свои вопросы, но и советы, которые вернули меня к жизни. Горячая от всего сердца молитва к Господу вернула не только спокой душе, но и прибавила сил. Поэтому сегодня я решила поделиться этой радостью с вами и посоветовать: гоните дурные мысли!

Господь не дает нам испытаний более тех, с которыми нам под силу справиться. Конечно, самостоятельно сделать это сложно, поэтому Он и оставил нам «Слово Божье», которому и мы должны следовать. Ничего в этом мире не делается просто так, во всем есть смысл. Вот и мне, Господь напомнил о себе и помог вернуться в лоно Его великой церкви.

Да хранит вас Господь! Никогда не сдавайтесь «Просите, и воздастся вам, ищите и найдёте. Стучитесь, и дверь отворится перед вами. Кто просит, получит; кто ищет, всегда найдёт; и откроется дверь перед тем, кто стучится». (Мф.7:7,8)

Как я борюсь с ипохондрией — Wonderzine

Меня зовут Анна, мне двадцать девять лет, у меня есть муж и шотландский вислоухий кот. Последние лет семь я работаю в сфере маркетинга, но отучилась ещё на графического дизайнера и теперь совмещаю обе профессии. Первые признаки расстройства появились, когда мне было лет десять-двенадцать. Помню, в школе рассказывали о болезнях, и вдруг я стала прислушиваться к своему телу, после чего началась паническая атака: сильный страх, учащённый пульс и дыхание, чувство нереальности происходящего. Я не понимала, что со мной, было очень страшно. Дома рассказала родителям о случившемся, они удивились и попытались меня успокоить. Я не спала пару ночей, но потом благополучно обо всём забыла. Не думаю, что тогда родители знали, что такая особенность психики вообще существует.

До окончания школы ипохондрия проявлялась в лёгком виде — тогда ещё это было выносимо, я думала, что я «просто такой человек», старалась гнать плохие мысли, пыталась отвлечься. К слову, проблем со сверстниками у меня не было. Мне нравилось общаться с людьми, шутить, гулять, ходить на занятия и радоваться жизни. Но приступы случались чаще, и контролировать их было всё сложнее. У меня начали появляться проблемы с восприятием себя, с коммуникацией и с окружающим миром в целом. Постепенно я стала превращаться в забитого невротика, вздрагивающего от малейшего шума, покрывавшегося пятнами при разговоре, боявшегося любого покалывания в теле — которое обязательно произойдёт, если ты постоянно прислушиваться к себе — и трясущейся при мысли о посещении больницы.

Тогда я не знала о существовании ипохондрии: мне говорили, что просто я нервный, неуравновешенный подросток. При этом я могла посещать занятия, делать уроки, встречаться с друзьями, парнями, улыбаться и веселиться — в общем, вести себя как нормальный человек. В те моменты я и была обычным человеком. Но была и другая часть меня — она появлялась, когда я оставалась наедине со своими мыслями. Самым страшным было наступление ночи — вот тогда-то все страхи, которые я так тщательно пыталась вытеснить из сознания, вылезали и заполняли меня целиком. Я плохо спала несколько лет, докатившись до того, что не могла погрузиться в сон без включённого на ноутбуке сериала. Иногда он мог идти всю ночь — мне так было спокойнее.

Умирать не страшно. Как научиться не бояться смерти | Психология жизни | Здоровье

Можно ли создать позитивное отношение к смерти? Как меняется умирающий человек? Своим взглядом поделился врач Московского многопрофильного центра паллиативной помощи Эдуард Ахметов.

Простое счастье

Юлия Борта, «АиФ»: Эдуард Равилович, меняются ли у людей представления о жизни и счастье, когда они оказываются у последней черты?

Эдуард Ахметов: Ещё святой Августин писал, что «только перед лицом смерти по-настоящему рождается человек». Думать, что мысли о смерти введут человека в депрессию, уныние, приведут к саморазрушению, неправильно. Смерть придаёт смысл жизни. У меня лежал пациент, который не мог пить из-за постоянной неукротимой рвоты. Как-то он подошёл ко мне со словами: «Я знаю, что мне немного осталось. И всё, что у меня есть, я бы отдал за один глоток холодной газировки, чтобы ощутить её вкус». Был июль, стояла жара. И неизвестно, у кого большая метаморфоза произошла — у пациента или у меня. Когда я подумал, что могу сейчас после работы пойти и купить большую бутылку этого напитка (хотя не особенно его люблю), выпить и при этом чувствовать себя недовольным жизнью, обиженным. Самое худшее — быть неблагодарным. Зачастую мы ценим что-то, только когда стоим перед угрозой потери этого.

«Я знаю, что смерть - это не конец».

В состоянии приближённости к последнему дню происходит внутренний рост человека. Люди начинают понимать истинную цену любви близких по отношению к ним и сами начинают её проявлять. А по жизни мы все испытываем дефицит этого. В центре паллиативной помощи нередко встречаешь довольно радостные лица. Это место, где ценят каждый день жизни и простые радости больше, чем где-либо. Где приходит осознание, что оставшуюся жизнь можно потратить на более ценные, несгораемые вещи. Например, на то, чтобы кого-то простить, попросить прощения самому. Что человек никогда бы не сделал, не окажись в таком состоянии.

Были пациенты, которые говорили парадоксальные вещи — что они благодарны болезни. Причём говорили простые люди. Я с этим сталкивался не только здесь. Больше 30 лет проработал в реанимации. И много раз видел, когда люди возвращались после тяжёлой болезни сильно изменившимися. Но точно так же личностный рост произойдёт, если мы будем думать об этом.

— А вас работа тоже изменила? Как удаётся врачам сохранять милосердие, не очерстветь, когда ты не спасаешь, а, наоборот, провожаешь почти каждый день?

— Увы, милосердие и сочувствие в обычной жизни в дефиците. Мы не чувствуем порой даже близких. Да и себя-то не чувствуем, свои потребности и желания, будучи в постоянной суете и гонке. А здесь, где лежат умирающие пациенты, чувство эмпатии обостряется и у врача, и у пациентов. Захожу в палату утром в неважном настроении. Меня пациенты спрашивают: «Доктор, как вы себя чувствуете? А чего-то вы какой-то расстроенный? Да посмотрите — на улице солнышко. Вы устали, наверное? Конечно, в таком месте работать не сахар… А дома-то нормально всё?» И тут мне становится так стыдно, не по себе. Вроде я должен сочувствовать и поддерживать, а получаю слова утешения и поддержки от них. Видимо, обратная связь, которую мы получаем, работая с такими пациентами, компенсирует трудности работы.

А вообще, действительно, по-другому начинаешь относиться к людям и своей жизни. Начинаешь ценить близких, меньше размениваться по мелочам, больше понимаешь, что ценно, важно, а что — второстепенно, необязательно. Думаете, у меня так всегда получается? Нет, конечно. Так же из-за мелочей расстраиваюсь. Многие здесь становятся верующими — и врачи, и пациенты. Поддерживает и даёт ответы только вера.

Трудные вопросы

— Столкнувшись с тяжёлой болезнью, многие люди начинают задавать вопросы «За что?», «Почему я?»…

— Такое чувство отчаяния и несправедливости обычно возникает на первом этапе, когда человек или его близкие узнают о неотвратимом диагнозе. Иногда пациенты обвиняют родных в том, что заболели. Но сама постановка вопроса «За что?» и «Почему?» неправильна. Можно только пытаться найти ответ на вопрос: «Для чего?» Для чего эта ситуация дана самому пациенту и его близким? После смерти мы рассчитываем на милость и милосердие, прощение, а не на то, что нас будут судить по справедливости. Милосердие и прощение выше справедливости. А люди уповают именно на справедливость — «За что?» Надо смотреть выше. Некоторые верующие вообще считают: заболевание раком — это милость Божья. Когда удаётся пациента переориентировать на самое важное, это тоже даёт поддержку в нашей работе.

— А стоит ли лечить людей с онкологией на последних стадиях?

— Специализированное лечение онкологии — химиотерапия и прочие методы — в хосписе действительно прекращается. Ввиду его бесполезности, неэффективности, вредности, токсичности и только ухудшения состояния и качества жизни пациента. Остаются методы обезболивания. Ведь если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь. Это бывает сложно осознать и принять пациенту и его родственникам. Надо уметь сказать «стоп». Это непросто. Как говорил один мой друг-хирург, самая лучшая операция — та, от которой смог отказаться. Сложнее всего, когда пациенты и родственники не смиряются, продолжают настаивать на лечении. Отчасти из-за чувства вины: недоглядели, не вовремя обратились к врачу. Или начинают поиск виновных среди врачей — мол, просмотрели, не хотят лечить, опустили руки и т. д. Приходится объяснять, что наши возможности, к сожалению, ограниченны. И лечить дальше — это делать вид, что лечишь. Лучше побыть с близким человеком, погулять, чем тратить время на консультантов, поиски лекарств и т. д. Они бесполезны. Это надо принять.

«Я знаю, что смерть - это не конец».

— Надо ли сообщать пациентам и родственникам правду, сколько человеку осталось?

— Я долго не знал, как ответить на этот вопрос. Врать или правду сказать? Потом попробовал задавать такой контрвопрос: «А зачем вам это знать?» Некоторые, смутившись, задумывались: «Доктор, а действительно, зачем? Лучше не надо». А другие разумно начинали рассказывать, что им нужно успеть отдать последние распоряжения, кому-то книжку дописать, верующим исповедаться и причаститься. Вполне реальные планы. В таком случае я могу честно сказать пациенту примерные сроки.

Кстати, я пришёл к выводу, что чем более насыщенно человек прожил жизнь, чем больше успел реализовать, тем ему легче расставаться с ней. Самое страшное, когда больные говорят: «Я понял, что не свою жизнь прожил». И вот здесь слова утешения найти очень сложно. Человек так сильно зависел от мнения окружающих, поступал так, как от него ждали, а не как он сам хотел. Всё время забывал о себе или отодвигал это на второй план. И вдруг такой диагноз. Он понимает, что отодвигать некуда, а он своей жизнью так и не жил. Вот почему так важно прислушиваться к себе.

— К больным с онкологией бывает предвзятое отношение — страх, нежелание обсуждать. Многие думают: лучше умереть от инфаркта, чем от рака.

— Мы сталкиваемся с человеком, который понимает, что уходит. Да, всех нас каждый день приближает к этому. Но когда сроки более-менее понятны, говорить сложно. Начать утешать: «Ну ты давай, держись, может быть, всё получится», «Тебя обязательно вылечат, найдут способ» и т. д.? Но ты же понимаешь, что говоришь неправду. И сам в это не веришь. А быть искренним с таким человеком очень сложно. Избегать этих тем? А в глазах-то всё равно эти вопросы… Какой выход? Не видеть в болезни трагедию, ужас и кошмар. Не думать, что все эти люди несчастны. За всем этим стоит собственный страх смерти. Если я его внутри себя преодолел, мне не страшно. И не будет этого лицемерного общения с человеком, таким же смертным, как я.

Сергей Петрович Боткин, 1954. Художник И.Н. Крамской.

— Когда человек тяжело заболевает, мы начинаем относиться к нему внимательнее, даже баловать.

— Это правильно. Лейб-медик царской семьи Евгений Сергеевич Боткин выступал перед студентами с лекцией на тему, надо ли баловать раненых. У него был такой случай. На фронте он подошёл к раненому и спросил: «Что ты хочешь?» Оказалось, солдат мечтал поесть жареных свиных ушек. Доктор дал команду пожарить солдату свиных ушек. Примерно так работают волонтёры. Именно балуют больных. Надо ли? Конечно, надо. Не только потому, что у них осталось мало времени. Надо ли баловать просто людей? Ребёнка? Надо. Баловать надо всех, милосердным быть ко всем, чувствовать близких. Просто в обычной жизни это часто забывается или не получается…

«Как перестать хотеть умереть?» – Яндекс.Кью

Котик, я тебя очень понимаю, ведь сам ищу ответ на этот вопрос ежедневно. Но в отличии от того состояния, что предположительно испытываешь ты, я нахожусь больше на стадии решения проблемы, и хотел бы поделиться своим скромным опытом.

Соглашусь с отвечающим выше, самым правильным решением будет поход к специалисту. Потому что здорового человека подобные мысли не посещают и психические «простуды» опасны не менее физических, так как они имеют свойства прогрессировать и негативно сказываться на физическое состояние.

Но так сложилось, что у нас к психическим проблемам отдают куда меньшее внимание, ежели к физическим. И скорее всего тебя только подтолкнут к решению, а не решат проблему. Поэтому будь готова, что в любом случае решать ее придется самостоятельно (но это совсем не означает, что идти к специалисту не нужно).

Причин появлений подобных мыслей огромное множество, поэтому я могу только предположить, что ты потеряла вкус к жизни. Могу ошибаться, но судя по твоему профилю ВКонтакте, ты ещё учишься в школе, а в школе очень важно быть социализированным, возможно проблема именно в этом.

Но я хотел бы поделиться одним универсальным методом, который опробовал на себе. Он как раз помог мне изменить свои взгляды на жизнь.

Тебе нужно отвлечься от всего, проанализировать текущее положение вещей, прошлое и вспомнить занятие, от которого ты могла не спать ночами, пропустить приемы пищи и просто не хотелось расставаться с ним. Это может быть рисование, фотография, музыка — всё что угодно. Попробуй вспомнить то состояние и начать делать незначительную работу из него, но систематично, каждый день. Со временем это войдет в привычку и с каждым разом получаться будет всё лучше и лучше, от чего ты вольёшься и уже в прямом смысле станешь зависимым от этого дела. Тем более делая ежедневно это войдет в привычку и безделье начнет казаться странным.

Если такого занятия нет, то это еще лучше, ведь у тебя появляется огромный список свободных увлечений, которыми ты могла бы заняться. Заставляй себя, пробуй. Рано или поздно найдешь своё. Именно тогда вопросы о жизни, смысле существования и прочего уйдут на второй план.

Обнял.

Хочу умереть, скажите пожалуйста, что делать? Я не вижу ничего хорошего своей жизни

Что делать, чтобы умереть, вы знаете лучше меня.

Напишу, что делать, чтобы не умереть от этого.

То, что вы описываете, напоминает депрессию.

Часто, это сигнал о том, что человек делает что-то, что не нравится его организму, и организм, чувствуя это насилие, начинает переходить в режим экономии ресурсов, ожидания внешнего спвсения(чуда, любви, смерти), при этом замораживая все внутрение процессы (интересы, желания, работу внутренних органов). Посмотрите, где вы себя насилуете? Где сильнее хочется умереть, а где менее сильно, это будет для вас ориентир того, как вы себя насилуете.

Почему это появляется?

Часто детство таких людей связано с отсутствием похвалы и признания, но с большим количеством критики и контроля, а иногда и домашнего насилия. В результате, появляется привычка не слышать свои настоящие желания и эмоции, зато они хорошо умеют слышать то, что «надо делать», т.е. желания других людей. В результате их эмоции и желания замораживаются (аностезируются в буквальном смысле), без эмоций человек начинает чувствовать бессмысленность своей жизни и пустоту. А если что-то чувствует, то чувствует себя никчемный, т.к. не смог достиг более высокой цели, а все что достиг — не имеет значения для оценки своей значимости.

Как увидеть хорошее в своей жзни? Помогает временно.

1) Напишите (обязательно напишите!) список что вы считаете хорошим для себя.

2) Напишите список что вас приближает к наступлению хорошего.

3) Просто расслабтесь: полежите, поспите, ванная, крема, массаж, общение с друзьями, книги, музыка, фильмы, алкоголь в малых дозах и т.п.

4) Найдите, чем можно отвлечься: можно влюбиться в кого-тол или чего-то, возьмите кучу работы.

Где взять помощь для постоянного эффекта?

Коррекцию депрессивного поведения, а также лечение депрессии проводят опытные психологи и психотерапевты. После правильной помощи такие вопросы больше вас заботить не будут.

«Что делать, если не хочется жить так, как сейчас?» – Яндекс.Кью

Все проходит и это пройдет. Покончить с собой не вариант, потому, как вы вновь будете помещены в эту жизнь, но страданий вам добавится в разы. Чувствуете себя здесь чужой, значит так и есть. Потому, что этот мир — игра. Мы здесь играем: кто — то по своей воле, кто — то за проступки.

И «выпустят» вас отсюда только после того, как выполните свою цель, пройдете игру и все испытания до конца, а потом отправитесь в тот мир, в который захотите, где будете в вечном блаженстве.

Поэтому, думайте о том, что все это не серьезно и временно. Увлекитесь игрой, шутите, дурачьтесь, любите. Но сердцем попытайтесь почувствовать, какова же ваша основная роль, что вы должны испольнить, чтобы «официально» закончить прибывание в этом мире и отправиться домой.

С похожим состоянием, как у вас, я прожил до 25 лет. Но я не искал смерти. Я искал выход, чего — то большего, чем деньги, семья, карьера и домик с садом. Искал какую -то обратную сторону этого мира. Путешествовал автостопом, писал стихи, вел дневники своих размышлений. Постепенно ко мне стали приходить ответы и, я понял, что мне здесь нужно сделать.

Для лучшего отражения того, что я чувствовал в те моменты, я делюсь парой своих стихотворений:

Бессмыслица

Меня бессмыслица съедала.
По утру лишь сильнее стала.
Клонила голову ко сну
И, все плыло в сплошном дыму.

Без смысла Солнце загоралось
И не сожгло мою усталость.
Лишь тихо тучи разгоняло,
Чтоб на Земле теплее стало.

А у меня мороз по коже —
Часы меня, мой ум тревожат.
Проходит жизнь, но нету мочи —
Она без смысла кровоточит.

Ночами в небо я взираю,-
Толи прошу иль призываю,
Послать ответы на вопросы
Через космическую россыпь…

Но небо так же все молчало,
Накрывшись черным покрывалом.
А я, бессмыслицей гонимый,
В тоске лежал неповторимой.

И дни неслись, менялись ночи
И, тот кто видел мои очи,
Порой в сердцах произносил, —
«Что ты всю жизнь у звезд просил?»

В плену

Я призываю силы Света
Мне дать простейшие ответы:
За что, зачем и почему
Мой дух гниет в земном плену?

Куда ни кинь уставшим взором —
Делиться не с кем своим горем.
И я стою на перепутье;
Душой мертвец, а телом труп я.

Своим казаться не умею —
Не мой здесь мир и, я бледнею…
В лесу порой лечил я раны —
Сейчас тот лес в оконных рамах.

Но есть во снах еще отрада,
В них есть Любовь — души награда.
Лишь с ней я смысл обретаю
И здесь пока не умираю.

И от того еще труднее
Мне говорить — язык немеет,
Как только вспомню наши встречи —
Хочу остаться с ней навечно.

Бежать из плена я пытался —
Ходил в астрал, в лесах скитался,
И зло, и веру отвергал,
Побегом мысль и дух питал.

Видать пока еще не время
Открыть замки земного плена.
Но рано ль, поздно, — я клянусь,
К тебе, Любимая, вернусь.

Сохраняйте спокойствие, оставайтесь занятыми и ешьте апельсин в день: советы старейшему из выживших в Великобритании Covid-19

Ешьте апельсин каждый день и считайте свои благословения: 107-летняя Анджела, старейшая в Великобритании выжившая после коронавируса Covid-19, раскрывает свои секреты долгой жизни

  • Анджела Хутор пережила и Мировые палаты, и пять респираторных пандемий
  • Она чуть не умерла от коронавируса в апреле, но сумела выжить
  • Г-жа Хутор призывает всех «сохранять спокойствие», как во время предыдущих пандемий

Изабелла Николич Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Самая старая выжившая после коронавируса женщина в Великобритании рассказала, что ее секреты сохранения здоровья — это есть апельсин в день и «считать свои благословения».

Анджела Хутор, которой на прошлой неделе исполнилось 107 лет, пережила и мировые войны, и пандемию испанского гриппа 1918 года.

Она подхватила Covid-19 в апреле и чуть не умерла. Ее вызвали к дочери, чтобы она попрощалась с ней во время ее пребывания в больнице.

Но миссис Хутор считает свое выживание подсчетом своих благословений и «свежего апельсина каждый день — разрезанного на четвертинки, а не сока».

Она добавила, что призывает свою семью и друзей сохранять спокойствие и занятость, и непреклонна в том, что Британия «справится с этим».

Миссис Хутор родилась в Италии до переезда в Канны во Франции, а затем в Лондон, когда ей было восемь лет.

Говоря о пандемии испанского гриппа, она сказала: «Мы просто пошли своим чередом. Люди ходили на работу и делали все, что могли. Не так, как сегодня, мы просто продолжали. Никаких масок ».

Britain Britain Angela Hutor, 107, has lived through both World Wars and five respiratory pandemics - including the Spanish Flu in 1918 Angela Hutor, 107, has lived through both World Wars and five respiratory pandemics - including the Spanish Flu in 1918

Самая старая выжившая после коронавируса в Великобритании Анджела Хутор (на фото с поздравительной открыткой от королевы) рассказала, что ее советы по поддержанию здоровья — это держать моллюсков и есть апельсин в день

.

Один убит и восемь ранены, когда мигранты взбираются на пограничную стену вокруг африканского анклава

Один африканец убит и восемь других ранены, когда 300 мигрантов пытаются штурмовать пограничный забор, отделяющий Марокко от испанского анклава

  • Мужчина погиб, упав на 16 футов с ограды, окружавшей североафриканский анклав Мелилья
  • Медики говорят, что не ясно, он умер от падения или последующего сердечного приступа
  • Мужчина был частью группы из 300 мигрантов, которые пытались перелезть через забор в темноте
  • Около 30 мигрантов перелезли через забор, но все были задержаны

Автор Afp

Опубликовано: | Обновлено:

Один человек погиб и восемь человек получили ранения после того, как 300 мигрантов попытались штурмовать пограничный забор вокруг испанского анклава Мелилья в Северной Африке.

Мужчина, личность и национальность которого неизвестны, скончался после падения с высоты 16 футов от забора, и медики не смогли его оживить.

«Было темно, местность неизвестна, и похоже, что он упал», — сказал представитель, добавив, что неясно, умер ли мигрант от травм, полученных при падении от сердечного приступа.

One man has died and eight have been injured after a group of migrants tried to climb a border fence around the Spanish enclave of Melilla, in north Africa (file image) One man has died and eight have been injured after a group of migrants tried to climb a border fence around the Spanish enclave of Melilla, in north Africa (file image)

Один человек погиб и восемь получили ранения после того, как группа мигрантов попыталась перелезть через заграждение вокруг испанского анклава Мелилья в Северной Африке (изображение из архива)

Еще восемь мигрантов получили легкие ранения, в основном с синяками , а также трое полицейских, в том числе один, вывезший своего солдата, добавил он.

«Это не было насильственным нападением, это было типичное давление тех, кто пытался проникнуть, кого мы не пропустили», — сказал представитель полиции.

Около 30 из примерно 300 мигрантов, штурмовавших тройной забор из колючей проволоки, отделяющий Мелилью от Марокко, смогли проникнуть на крошечную испанскую территорию, говорится в заявлении.

Остальные были «перехвачены и отвергнуты» марокканскими силами безопасности, добавил он.

Это была одна из крупнейших таких массовых попыток пересечь границу в Мелилью, которая вместе с

.

America’s Got Talent: Хауи Мандель делает сложный выбор между плачущей девушкой и страшным валлийским сорвиголовом

У Америки есть талант: Хауи Мандель делает трудный выбор между плачущей девушкой и страшной валлийской сорвиголовой

Автор Dailymail.com Reporter

Опубликовано: | Обновлено:

Хоуи Мандель должен был принять невозможное решение во втором эпизоде ​​четвертьфинального финала шоу America’s Got Talent на NBC в среду.

Чтобы выбрать выступление для выхода в полуфинал, 64-летнему Хоуи пришлось выбирать между плачущей девятилетней девочкой или мужчиной, который буквально чуть не убил себя во время выступления.

Только пять из 11 исполнителей, выступавших во вторник, пройдут в полуфинал, причем три из них выбраны Америкой, одно получит мгновенное сохранение «Dunkin», а одно — выбрано судьями.

Tough choice: Howie Mandel had to make an impossible decision on Wednesday Tough choice: Howie Mandel had to make an impossible decision on Wednesday

Трудный выбор: Хоуи Мандель должен был принять невозможное решение во втором эпизоде ​​четвертьфинальной серии шоу America’s Got Talent на NBC.

. надеясь получить еще один шанс сыграть ее собачий номер Puppy Pals.

Слева от нее стоял Джонатан Гудвин, 40-летний валлийский смельчак, который во вторник чудесным образом сбежал из сейфа, когда его тело охватил огонь.

.

Вещи, которые вам НЕОБХОДИМО покупать в возрасте от двадцати до тридцати лет, если вы хотите разбогатеть

Книги самопомощи, акции и хороший матрас: три покупки, которые вы ДОЛЖНЫ сделать в 20-30 лет, если хотите стать богатым

  • Эксперт по деньгам поделился девятью вещами, которые молодые люди в возрасте от 20 до 20 лет должны покупать
  • Николас Маскат делится своими финансовыми советами на странице YouTube AussieMoneyMan
  • 20-летний парень пытался сделать советы как можно более «практичными» и «полезными»

Зои Закчек для Daily Mail Australia

Опубликовано: | Обновлено:

Эксперт по деньгам поделился девятью вещами, которые молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет должны покупать для финансового успеха.

Николас Маскат, который делится своими финансовыми советами на YouTube под именем AussieMoneyMan, сказал, что он составил список на основе результатов исследований и лучших вещей, которые он купил на данный момент.

Г-н Маскат попытался сделать советы — от образования до здоровья — максимально «практичными» и «полезными».

Nicholas Muscat has shared the nine things young people aged in their 20s and 30s should buy for financial success Nicholas Muscat has shared the nine things young people aged in their 20s and 30s should buy for financial success

Николас Маскат поделился девятью вещами, которые молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет должны покупать для финансового успеха

1. Образование

Г-н Маскат сказал, что образование не обязательно означает поступление в университет «только потому, что все делают», но вместо этого узнайте о своих увлечениях.

Человек, который хочет заняться программированием, может пройти курс, а кто-то, кто пытается взломать YouTube, может купить курсы, чтобы узнать об алгоритме веб-сайта.

20-летний мужчина также является большим поклонником книг по саморазвитию, которые, по его словам, могут помочь во всех сферах жизни.

«Вы покупаете книги по саморазвитию … Такое образование — одно из лучших, что вы могли бы сделать, потому что оно улучшит все остальные сферы вашей жизни», — сказал он.

Mr Muscat is a big fan of self-help books, which he says can help in all facets of life (stock image) Mr Muscat is a big fan of self-help books, which he says can help in all facets of life (stock image)

Мистер Маскат — большой поклонник книг по саморазвитию, которые, по его словам, могут помочь во всех сферах жизни (стоковое изображение)

2.Условия для сна

Г-н Маскат призвал молодых людей тратить деньги на хорошую кровать и матрас, подушки, одеяла и шторы для обеспечения качественного сна.

«Все это позволяет лучше соблюдать гигиену сна», — сказал он.

Тратя деньги на идеальные условия для сна, г-н Маскат сказал, что у вас больше шансов получить лучший отдых, который будет давать вам больше энергии с каждым днем.

Он также призвал молодых людей придерживаться ночного распорядка и исследовать, как они могут получить от сна максимум удовольствия.

‘Если вы спите в произвольные часы и обнаруживаете, что ничего не делаете, вы не продуктивны, чувствуете себя плохо, у вас нет энергии, это, вероятно, причина, ‘ он сказал.

‘Тратить время на изучение гигиены сна и тратить деньги на настройку гигиены сна.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.