Что означает взгляд глаза в глаза: Зрительный контакт: прямой взгляд, смотреть в глаза

Взгляд мужчины в упор в глаза женщины. ЧТО ОЗНАЧАЕТ ТАКОЙ ВЗГЛЯД?

Во все времена женщины мучились в догадках строили домыслы, что же означает тот или иной взгляд мужчины. Но этим интуитивным даром обладают лишь немногие женщины. Сегодня на помощь представительницам слабого пола приходит психология.

О чем может сказать взгляд мужчины?

Взгляд глаза в глаза – самый желанный, такой пронзительный взгляд будоражит любую женщину и заставляет ее почувствовать себя богиней. Если мужчина долго смотрит вам в глаза, этому есть два объяснения: настоящая влюбленность или же враждебность к вам. Чтобы понять, что же таит в себе такой пристальный взгляд, стоит внимательно изучить зрачки вашего мужчины. Если вы заметили расширенные зрачки, безусловно, он в вас заинтересован как в возможной будущей спутнице жизни. Попытайте удачу с этим мужчиной, возможно, именно он предназначен вам судьбой.

Попробуйте завязать отношения с ним, это произойдет независимо от того, будет ли он проявлять инициативу или это придется сделать вам. Если ваш избранник достаточно стеснителен, сами пригласите его на свидание и вы убедитесь, что не прогадали с выбором. В любом случае, развитие отношений в большей мере зависит от женского поведения и умения заинтересовать. А влюбленный взгляд мужчины – это сигнал к действию!

Также с этой статьей читают:

Если же мужчина смотрит на вас прямо, но зрачки сужены, стоит остерегаться, поскольку он видит в вас врага. Не питайте иллюзий, отношения с таким человеком не построить. Только сначала убедитесь, что зрачки расширяются и сужаются вне зависимости от уровня освещения.

Взгляд влюбленного мужчины какой он?

Понять, действительно ли мужчина в вас влюблен, поможет его взгляд на вас. Безусловно, каждая женщина ждет принца, но влюбленный взгляд ее избранника гораздо важнее белого коня. Чтобы распознать истинное отношение мужчины, необходимо обратить внимание на глубину его глаз и длительность зрительного контакта. Тайну мужского взгляда под силу с точностью разгадать любой представительнице прекрасного пола.

Британские исследователи на основе нескольких экспериментов пришли к выводу, что заинтересованный мужчина долго смотрит в глаза женщины. Если же взгляд мимолетный и перескакивает на другие части тела – такой мужчина хочет лишь непродолжительных отношений, ни к чему не обязывающих.

Если у вас появилась симпатия к определенному представителю сильного пола и вы желаете понять его отношение к вам, на помощь придут следующие уловки касательно анализа его взгляда:

• Обратите внимание, как смотрит на вас мужчина в самую первую минуту знакомства, именно этот взгляд является решающим. Если вы понравились ему сразу, будьте уверены, он не сведет с вас глаз и при дальнейшем знакомстве.
• Влюбленный взгляд направлен в глаза, ведь мужчина хочет не только оценить вашу внешнюю красоту, но и заглянуть в ваш внутренний мир. В таком случае зрачки будут расширены, и все мужские эмоции будут ярко выражены в его глазах.
• Глаза не умеют скрывать эмоции, в глазах влюбленного мужчины вы увидите свет и искрящуюся радость. Глаза влюбленного мужчины наполнены страстью и желанием, подделать такой взгляд невозможно, даже при всем желании.
• Мужчина может смотреть также скрыто, чтобы его избранница не заметила чересчур пристального рассмотрения. А он в это время тайно разглядывает столь желанные губы, волосы, руки.
• Если мужчина не смотрит на вас долго, а только отрывисто, и рассматривает в неоднозначной манере (например, грудь, область талии), вы можете быть уверены, что вы ему нужны только для краткосрочных отношений, и он не видит в вас спутницу жизни. Не стоит тратить время и силы на такого ловеласа.

Как женщине вести себя при этом?

Женские форумы пестрят советами, как нужно вести себя с мужчинами и что делать, если вы видите явный интерес к своей персоне. Но начитавшись этих советов и послушав психологов, женщина все равно поступает, руководствуясь своей женской природой и интуицией. Это единственно правильное решение, ведь каждый человек индивидуален, и ни один психолог не даст универсальный совет, подходящий для всех.

Просто ответьте таким же пристальным взглядом и проникнитесь этой атмосферой, ваши сердца подскажут, как действовать дальше.

Подумайте, что вы увидели в глазах вашего спутника – счастливую семейную жизнь или несколько встреч? Исходя из этого, вам решать, продолжать ли флиртовать с этим мужчиной или отправить его восвояси.

Если вы абсолютно точно уверены в его неподдельных чувствах и взгляд служит прямым тому подтверждением, в таком случае уже вам решать. Если в своих чувствах к этому мужчине вы также уверены и хотите провести с ним остаток жизни, тогда действуйте и не упускайте шанс. Ну а если вам не по пути, сразу скажите об этом вашему спутнику и избавьте его от пустых надежд и иллюзий.

Как женщина это может использовать для себя?

Итак, когда взгляд влюбленного мужчины предельно ясен, грех не использовать это в своих целях и просить у мужчины все, что вы хотите. Не секрет, что мужчина в состоянии влюбленности горы свернет ради своей избранницы. Некоторые женщины этим злоупотребляют, но и списывать со счетов такие женские уловки не стоит.

Если у вас есть нереализованные желания, смело просите вашего мужчину воплотить их в реальность, будь то подарки, поездки за границу и т.д. Действительно любящий мужчина никогда не откажет в этом своей прекрасной леди.

Уловив влюбленный взгляд вашего спутника, только вы решаете, будете ли вы требовать от этого мужчины исполнения ваших желаний или предоставите ему выбор самому сделать что-то приятное для вас. Влюбленный мужчина готов на такие поступки, о которых ранее и не помышлял. И в ваших силах быть той самой единственной и неповторимой, ради которой мужчина будет всегда стараться достать звезду с неба.

Если мужчина смотрит на вас, не отводя глаз, радуйтесь, ведь он в вас действительно влюблен и хочет построить с вами длительные отношения. Все остальные прелести фигуры и ваши привычки он уже рассмотрел, а в глаза смотрит для того, чтобы разглядеть все ваши тайные фантазии и желания и разглядеть вашу истинную сущность.

Как люди реагируют на пристальный взгляд? | Психология

Мужчины

Как два быка в природе готовятся к битве? Они стоят друг против друга, бьют копытами в землю. Густой пар валит из ноздрей. Налитые кровью глаза смотрят прямо в глаза соперника. Вот он, тот самый момент! Пристальный долгий взгляд одного «мужчины» в глаза другого — это вызов на бой. Это соперничество. Это конфликт.

Мы — мужчины — не любим, когда какой-то мужик на нас уставился. Чего он смотрит? Что ему от меня надо? Может быть, он зуб на меня точит? Может, ему в морду дать? Или он — нетрадиционной ориентации? Такие примерно вопросы проносятся в мозгу у мужчины, когда другой смотрит на него пристально, длительно.

Если же взгляд идёт глаза в глаза, то тут всё оборачивается ещё серьёзнее: глаза мужчины начинают наливаться кровью. Это природный инстинкт, заимствованный нами от наших пещерных предков.

Фото: Михаил Берсенев, личный архив

Помните, в детстве многие из нас играли в игру под названием «гляделки»? Кто первый отвёл взгляд, тот и проиграл. Это сильная психологическая игра. Отвести тут взгляд в пол или в сторону, рассмеяться — это как выбросить белый флаг. Так подчиненный уводит взгляд от тяжелого пристального взгляда начальника. Тем самым идёт как бы признание своего более низкого положения и даже вины (ее может и не быть в реале).

Женщины

Совершенно иначе женщины воспринимают продолжительный взгляд в глаза со стороны мужчины. Если это взгляд незнакомца, женщина обычно уводит взгляд в сторону, и ей не нравится, если ее рассматривают пристально.

Фото: Михаил Берсенев, личный архив

Но взгляд в глаза своего возлюбленного женщина обычно воспринимает более положительно. Она находит такой взгляд сближающим, интимным моментом. Таинство душ, когда задействуются не слова, но глаза. И происходит как бы переливание душ между двумя телами.

Дети

Так как дети, по словам одного из философов — создания максимально приближенные к Богу, особенно в раннем периоде (не будем вспоминать в этом плане «Вождя краснокожих» О. Генри), то их взоры еще не так сильно зашорены общественными правилами поведения.

Я помню из своего детства один неприятный момент в плане гляделок глаза в глаза: когда лукавишь или изворачиваешься и говоришь, что это не ты стащил пакет шоколадных конфет из шкафа с ключиком, а родители требуют смотреть при ответе в глаза, то возникает дискомфорт.

Фото: Depositphotos

У меня был товарищ в детстве, который где-то научился говорить неправду на «чистом глазу». Не моргая, он нёс полную ахинею своим родителям и взрослым, при этом глаза его были такие лучистые и широко распахнутые, что даже я сам ему верил. В то время как мы тыбрили малину и клубнику у соседей на наших дачных участках и нас потом допрашивали: «А не вы ли это вдвоем лазаете через дырки в заборе?» — мой товарищ отвечал «нет» так искренне, что никто не мог усомнится в правдивости его слов.

Дети по простоте душевной часто смотрят в глаза взрослому так пронзительно и чисто, что взрослые тушуются и даже спешат сделать замечание, что мол, прекрати, это неприлично. Глаза ребенка — это в какой-то степени глаза Бога, поэтому не всякий способен выдержать детский пристальный взгляд в глаза.

Трансвеститы

Мне всегда были интересны эти удивительные люди, которые родились, к примеру, мальчиками, но в душе всегда хотели быть девочками. И наоборот. В этих созданиях природа как бы намешала сразу три начала, как я считаю: мужское, женское и даже детское.

Будучи в Таиланде, Камбодже и других странах Азии, я сталкивался с такими людьми. Мы общались (они, как правило, все владеют английским в той или иной степени), в разговоре с ними я обращал внимание на их взгляд. Они вообще не смотрят в глаза! Есть лишь мимолетное проскальзывание их взгляда по зрачкам собеседника, а потом снова куда-то в сторону. Пластические хирурги и природа намешали в них разные начала, и мне показалось, это сделало их ранимыми больше, чем обычных людей. Трансвеститы избегают взгляда глаза в глаза в принципе. И это любопытно.

В целом же, смотреть прямо в глаза собеседника или нет и как долго, каждый решает сам. Кому-то комфортно говорить, вообще уставившись в пол. Кто-то, наоборот, находит взгляд в глаза очень возбуждающим и интимным. Третьи вообще такого взгляда избегают.

Фото: Михаил Берсенев, личный архив

Куда бы мы ни смотрели, давайте помнить: глаза, как говорят специалисты по жестам, никогда не врут. Это зеркало души! Хотя на примере моего товарища из дачного детства эта истина не совсем верна.

Взгляд мужчины глаза в глаза. Что означает такой взгляд?

Во все времена женщины мучились в догадках строили домыслы, что же означает тот или иной взгляд мужчины. Но этим интуитивным даром обладают лишь немногие женщины. Сегодня на помощь представительницам слабого пола приходит психология. О чем может сказать взгляд мужчины? глаза в глаза Взгляд глаза в глаза – самый желанный, такой пронзительный взгляд будоражит любую женщину и заставляет ее почувствовать себя богиней. Если мужчина долго смотрит вам в глаза, этому есть два объяснения: настоящая влюбленность или же враждебность к вам. Чтобы понять, что же таит в себе такой пристальный взгляд, стоит внимательно изучить зрачки вашего мужчины. Если вы заметили расширенные зрачки, безусловно, он в вас заинтересован как в возможной будущей спутнице жизни. Попытайте удачу с этим мужчиной, возможно, именно он предназначен вам судьбой. Попробуйте завязать отношения с ним, это произойдет независимо от того, будет ли он проявлять инициативу или это придется сделать вам. Если ваш избранник достаточно стеснителен, сами пригласите его на свидание и вы убедитесь, что не прогадали с выбором. В любом случае, развитие отношений в большей мере зависит от женского поведения и умения заинтересовать. А влюбленный взгляд мужчины – это сигнал к действию!
Если же мужчина смотрит на вас прямо, но зрачки сужены, стоит остерегаться, поскольку он видит в вас врага. Не питайте иллюзий, отношения с таким человеком не построить. Только сначала убедитесь, что зрачки расширяются и сужаются вне зависимости от уровня освещения.

Реклама

Взгляд влюбленного мужчины какой он? Понять, действительно ли мужчина в вас влюблен, поможет его взгляд на вас. Безусловно, каждая женщина ждет принца, но влюбленный взгляд ее избранника гораздо важнее белого коня. Чтобы распознать истинное отношение мужчины, необходимо обратить внимание на глубину его глаз и длительность зрительного контакта. Тайну мужского взгляда под силу с точностью разгадать любой представительнице прекрасного пола. Британские исследователи на основе нескольких экспериментов пришли к выводу, что заинтересованный мужчина долго смотрит в глаза женщины. Если же взгляд мимолетный и перескакивает на другие части тела – такой мужчина хочет лишь непродолжительных отношений, ни к чему не обязывающих. Если у вас появилась симпатия к определенному представителю сильного пола и вы желаете понять его отношение к вам, на помощь придут следующие уловки касательно анализа его взгляда:

Взгляд влюбленного мужчины какой он? Понять, действительно ли мужчина в вас влюблен, поможет его взгляд на вас. Безусловно, каждая женщина ждет принца, но влюбленный взгляд ее избранника гораздо важнее белого коня. Чтобы распознать истинное отношение мужчины, необходимо обратить внимание на глубину его глаз и длительность зрительного контакта. Тайну мужского взгляда под силу с точностью разгадать любой представительнице прекрасного пола. Британские исследователи на основе нескольких экспериментов пришли к выводу, что заинтересованный мужчина долго смотрит в глаза женщины. Если же взгляд мимолетный и перескакивает на другие части тела – такой мужчина хочет лишь непродолжительных отношений, ни к чему не обязывающих.

Секреты мозга — Что происходит, когда мы смотрим друг другу в глаза / НВ

Долгий взгляд повышает доверие и усиливает привязанность, но только если речь идет о близких людях

В наш век смартфонов мы смотрим друг на друга намного меньше. Хочется, чтобы мы подарили своим любимым и близким нечто большее, чем подарки — свое чистое время, искреннее внимание и взгляд глаза в глаза.

Наши глаза созданы для общения. Белая склера глаза человека развилась по необходимости отслеживать движения глаз и направление взгляда. Люди обладают наибольшим соотношением открытой склеры в контуре глаза (что может быть демаскирующим) и наш контур глаз горизонтально удлинен. Новорожденные уже с пятого дня отслеживают взгляд и различают, когда им смотрят в глаза. У детей взгляд глаза в глаза стимулирует развитие социальных навыков, речевой памяти.

Когда мы устанавливаем взгляд глаза в глаза, это запускает в нашем мозге мощные процессы. Усиливается активность «социального мозга», передней поясной извилины, мозжечка, лимбической системы, увеличивает активность «зеркальных» нейронов. Мы становимся более чувствительны и эмпатичны, взгляд «разогревает» нас для общения, повышает самоосознанность. Подсознательно запускается «автоматическая мимикрия», когда люди синхронизируют свои движения глаз, образуя «танец» взглядов, когда выдерживаются достаточная частота и продолжительность взглядов, и по мере роста доверия продолжительность контакта плавно возрастает. Те, кто прошли тест визуальной синхронизации, уже могут претендовать и на более близкое общение.

Наши глаза созданы для общения

Окситоциновые положительные петли сильно зависят от конгруэнтного взгляда глаза в глаза. Когда вы смотрите, уровень окситоцина растет, вам приятно и хочется еще больше смотреть в глаза, чаще прикасаться, быть рядом. Так формируются долгосрочные петли привязанности у родителей и детей, у влюбленных, у собаки и хозяина. Уверен, многие из вас чувствовали приятное головокружение от долгого взгляда любимого человека.

А вот если человек избегает взгляда, окситоцин снижается, вам меньше хочется искать контакт и смотреть на человека, и связь между вами ослабевает (отрицательная окситоциновая петля).

Однако долгий взгляд приятен только от близких людей, а от чужих он вызывает только враждебность. Почему? Дело в том, что окситоцин усиливает парохиальный альтруизм.

Наши предки жили в маленьких сплоченных группах и враждовали с другими группами (межгрупповой отбор). Именно поэтому наши лучшие качества тесно связаны с худшими. Так, альтруизм у людей изначально был направлен только на членов своей группы и развивался в едином комплексе с враждебностью к чужакам. Парохиальный альтруизм связан с окситоциновой системой. Окситоцин вызывает более благожелательное расположение к другим людям, позволяет верить словам конкретного человека, однако только в определенных случаях: это относится только к внутригрупповым отношениям. При этом окситоцин также стимулирует уменьшение доверия к посторонним и усиление культурных и расовых предрассудков.

Мы оценивает тех людей, кто поддерживает с нами дружелюбный контакт глазами (не избегает и не пялится), как более умных, более искренних, и сильнее верим тому, что они говорят. Исследования показывают, что незнакомцы, с которыми мы установили дружелюбный зрительный контакт, оцениваются как более «похожие», «имеющие нечто общее с нами».

Вместе с тем, окситоцин усиливает желание защищать своих и может стимулировать нанесение «упреждающих ударов» по чужакам с целью защиты от возможной агрессии с их стороны. Длительный контакт расценивается как вторжение в личное пространство. Пристальный взгляд постороннего человека вызывает враждебность и расценивается как вызов, а «пялиться» может быть опасно («ты чо уставился?»). При статусных столкновениях долгий взгляд является вызовом, а способность выдержать пристальный взгляд другого человека — показателем силы.

Большое значение имеет установление зрительного контакта у людей противоположного пола, у родителей и детей, а также у собак и их хозяев. Чем чаще собака смотрит на хозяина, а он на нее, тем выше уровень окситоцина у обоих.

Окситоцин отвечает не только за доверие и привязанность: он также полезен для здоровья как гормон, оказывающий нейропротективное действие, снижающий уровень стресса, стимулирующий тонус блуждающего нерва, снижающий голод, имеющий противовоспалительный и иммуностимулирующий эффекты.

Долгий зрительный контакт — серьезная штука, она используется в тантрическом сексе, а ученые показали, что 10-минутный контакт может приводить к измененным состояниям сознания. А вот мозг аутистов слабо реагирует на взгляд и не дает на него отклик. Любопытно, что даже с портрета взгляд в глаза усиливает активность социальных отделов мозга.

Однако зрительный контакт так нагружает мозг, что истощает когнитивные резервы — поэтому часто мы отводим взгляд, чтобы сфокусироваться на том, что говорим. Взгляд глаза в глаза снижает рабочую память и контроль, поэтому врать, глядя в глаза, становится намного сложнее.

Взгляд глаза в глаза — это важный инструмент установления контакта и сближения. Ведь не только прикосновения стимулируют выделение окситоцина — еще и взгляд, комплименты, переживание единства. Сейчас все чаще наше внимание и наш взгляд поглощаются смартфонами, и мы все чаще чувствуем отчужденность и одиночество. Помните, что самый большой подарок на праздники (и не только), который мы можем дать своим близким — чистое внимание и сопереживание. А это невозможно без зрительного контакта. Отложите телефоны и чаще смотрите на любимых, отвечайте на обращенные на вас взгляды, формируйте положительные окситоциновые связи. Ваш зрительный контакт стимулирует выработку окситоцина, стимулирует вашу связь, укрепляет вашу любовь.

Текст публикуется с разрешения автора

Оригинал

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Depositphotos

Learning English — The English We Speak

Helen: Привет, Крис, я вижу, у тебя есть интересный новый джемпер.

Крис: А, да. В эти выходные я ходил на рынок. Я не искал новый свитер, но я прошел мимо прилавка с винтажной одеждой, и это сразу бросилось в глаза.

Хелен: Ой, больно?

Крис: Нет, нет. Это просто способ сказать, что это привлекло мое внимание и заставило меня взглянуть поближе.В конце концов я купил его всего за 10 фунтов стерлингов. Что вы думаете?

Хелен: Ну все нормально. Но мне не очень нравится желтый цвет с оранжевыми рукавами. Немного ярко.

Крис: Что вы имеете в виду?

Хелен: Я должен быть честным Крис: яркие цвета тебе не подходят.

Крис: О. Что ж, может быть, это не тебе по вкусу, но я уверен, что другим это понравится.

Хелен: Джен, что ты думаешь о сегодняшнем наряде Криса?

Jen: Вау, это эффектный джемпер! Не говори мне, что ты на самом деле заплатил за это?

Chris: Wh-

Helen: Эффектный джемпер.Поэтому, когда это бросается в глаза, вы замечаете это.

Джен: Верно, Хелен. Но привлекательный не обязательно означает, что он яркий — как интересный джемпер Криса. Это может быть что-то, что вы быстро заметите, потому что это вас удивит или заинтересует.

Крис: Вы также можете поймать чужие глаза.

Хелен: Угу, надеюсь, никто не бросит на меня глаза!

Крис: Этот жест может быть романтичным — поймать чей-то взгляд через переполненную комнату.Давайте послушаем несколько примеров:

• Джефф собирался сдаться и уйти, когда поймал взгляд Софи в баре.

• Дэвиду не терпелось выйти из ресторана, и он поднял руку, чтобы поймать взгляд официанта.

Крис: Таким образом, вы можете привлечь внимание других людей, глядя на них своими глазами.

Хелен: Хм. Если я вижу кого-то, кто мне нравится, должен ли я быть вежливым и спросить, смогу ли я поймать их взгляд?

Крис: Нет, это просто то, что вы делаете, когда смотрите на кого-то.Не нужно спрашивать.

Хелен: Я осматриваю комнату. Я оглядываю комнату. А теперь я смотрю на тебя, Крис. Я ловлю твой взгляд.

Крис: Верно.

Helen: Я бросаюсь в глаза!

Крис: Ну, это временно. Если вы будете искать дольше, это может стать пристальным взглядом.

Helen: Я привлекла ваше внимание!

Крис: Да, да, у вас есть … Хорошо, вы определенно смотрите на меня сейчас.

.

Какой у вас главный глаз, левый или правый? | Проверка зрения из дома

Глазное доминирование (также называемое предпочтением глаз) относится к визуальному предпочтению одного глаза другому. Большинство людей не подозревают, что для визуального ввода они предпочитают один глаз. Мозг обрабатывает и строит изображения, используя немного разные изображения для правого или левого глаза. Большинство людей, как правило, имеют доминирующий глаз, так что даже когда оба глаза открыты, один обрабатывает визуальные данные больше, чем другой. Часто возникает вопрос, связаны ли доминирование глаз и праворукость (правша или левша).Хотя они не связаны между собой с научной точки зрения, исследования населения показывают, что около 90% людей являются правшами, из них 67% — с преобладанием правого глаза. Несмотря на эти разногласия, сама по себе ручность не является точным предиктором доминирования глаз.

Истоки доминирования глаз

Розенбаху приписывают то, что он был первым автором, который упомянул о доминировании глаз в немецкой публикации еще в 1903 году. Он утверждал, что у большинства людей есть доминантный глаз, даже когда зрение обоих глаз одинаково.Он обнаружил межглазную разницу в зрении, что означает, что глаз с лучшим зрением не обязательно является доминирующим. Эта концепция была подтверждена в более позднем исследовании Джонатана Пойнтера, который также показал, что ручность человека не позволяет предсказать доминирование глаз. Работа лауреатов Нобелевской премии Дэвида Хьюбела и Торстена Визеля значительно расширила научные знания о визуальной обработке.

Почему важно доминирование глаз

Знание того, какой глаз является доминирующим, полезно в таких видах спорта, как стрельба из лука, стрельба из лука, дартс, бейсбол, гольф, крикет и баскетбол.Знание того, какой глаз доминирует, может помочь спортсмену лучше расположить голову и глаза при ударе в бейсбол или в корзину. Например, в стрельбе из лука, если у вас доминирует правый глаз, вы натягиваете веревку правой рукой. Если у вас доминирует левый глаз, вы рисуете левой рукой. Стрельба из лука, отражающего доминирование вашего взгляда, может вызывать разочарование. Допустим, вы начинаете стрелять из лука как стрелок правым глазом, но у вас доминирует левый глаз. Прицеливаться сложнее, чем должно быть, и вы заметите тенденцию поворачивать голову, чтобы смотреть левым глазом.

Знание того, какой глаз является доминирующим, имеет другие практические применения. Это важно при катаракте, рефракционной и лазерной хирургии глаза, а также при ношении контактных линз. В подходе «монозрение» доминирующий глаз обычно корректируется на расстояние, а другой глаз — на зрение вблизи. Зрение доминирующим глазом труднее подавляется относительно размытым изображением в не доминирующем глазу. Интересно, что доминирующий глаз также имеет значение для клиницистов, которые используют монокулярные инструменты, такие как микроскоп и офтальмоскоп.Это также применимо к фотографии, потому что использование доминирующего глаза для просмотра в видоискатель дает очевидные преимущества для фокусировки и композиции.

Изменение доминирования глаз

Патч — это стандартная терапия для детей с амблиопией (ленивым глазом), при которой на «хороший» глаз накладывается пластырь для улучшения зрения более слабого глаза. Этот подход восходит к концепции корковой пластичности, подтвержденной в экспериментах с котенком, лишенным зрения на один глаз, и он также работает у взрослых.Многочисленные доказательства показывают, что мозг взрослого человека сохраняет определенную нейронную пластичность. Что касается зрительной коры, это было подтверждено исследованиями перцептивного обучения, неинвазивной стимуляции мозга и краткосрочной монокулярной депривации.

Простые прицельные тесты для определения доминирования глаз

1. Вытяните руки перед собой и создайте треугольное отверстие между большими и указательными пальцами, сложив руки под углом 45 градусов. Держите оба глаза открытыми и центрируйте треугольное отверстие на удаленном объекте (например,грамм. настенные часы) на расстоянии не менее 10-20 футов. Закройте левый глаз. Если объект оставался в центре с открытым правым глазом, левый глаз будет вашим доминирующим глазом. Если объект переместился за пределы треугольника, ваш левый глаз будет доминировать.

2. Обведите круг большим и указательным пальцами. Держите оба глаза открытыми и смотрите на объект на стене или вдалеке, центрируя его внутри круга. Если один глаз доминирует, объект должен был выйти за пределы круга. Если кажется, что объект двигается, когда вы закрываете левый глаз, значит, у вас преобладает левый глаз.Если объект двигался больше, когда ваш правый глаз был закрыт, правый глаз является доминирующим.

Тест на зрение HowCast Dominant

Некоторые исследования показали, что на тесты на доминирующее зрение (например, вышеперечисленные) влияют руки и другие невизуальные факторы. Тесты на доминантный глаз без прицеливания могут быть более точным способом определения глазного доминирования. В тесте на отсутствие зрения испытуемый держит оба глаза открытыми, в то время как зрительные стимулы предъявляются каждому глазу отдельно с использованием специальных оптических устройств.Обратной стороной является то, что эти тесты обычно требуют оборудования и опыта, доступных только в специализированных клиниках зрения.

Некоторые люди могут обнаружить во время визирования, что визуальная цель не идеально совмещена с треугольным отверстием между их руками или большим пальцем любого глаза. Если визуальный тест не очевиден, возможно смешанное глазное доминирование (также называемое чередующимся глазным доминированием). Это означает, что один глаз является доминирующим для определенных функций или задач, в то время как другой глаз является доминирующим для других функций.Причем глазное доминирование существует в разной степени — от незначительной до крайней. Некоторые эксперты считают, что концепция одного неизменного доминирующего глаза может быть ошибочной. Тем не менее, определить ваше окулярное доминирование просто, и это может изменить ваш подход к определенным действиям.

,

Больно ли смотреть на экран? Взгляд на мнение экспертов | Проверка зрения из дома

Вредит ли зрение при взгляде на экран?

Возможно, когда вы росли, ваши родители ограничивали количество телевизоров, которые вы смотрели, потому что думали, что это повредит вашим глазам. Вполне естественно, что вы предупредили своих детей, чтобы они не смотрели часами напролет в мониторы компьютеров, планшетов и смартфонов. Так действительно ли смотреть в экран вредит глазам или это вековой миф? По мнению экспертов, наблюдение за экранами компьютеров, планшетов и смартфонов не приведет к постоянному ухудшению зрения.Однако это может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты, в первую очередь синдром компьютерного зрения (также называемый цифровым напряжением глаз).

Что такое синдром компьютерного зрения?

Около 83% взрослых американцев используют цифровые устройства более двух часов в день, а 53,1% говорят, что они используют два цифровых устройства одновременно. Конечно, взрослые могут знакомиться с цифровыми технологиями не только. Дети используют компьютеры и другие цифровые устройства, чтобы играть в новейшие игры, смотреть видео, учиться в школе или делать домашние задания.Фактически, 72% американцев говорят, что их дети смотрят на экраны компьютеров или планшетов более двух часов в день.
Многие взрослые и дети испытывают дискомфорт в глазах и проблемы со зрением из-за длительного использования компьютера, планшета, электронной книги и мобильного телефона. Американская оптометрическая ассоциация заявляет, что проблемы со зрением являются наиболее распространенным типом жалоб на здоровье среди компьютерных работников. Исследования показывают, что 50-90% пользователей компьютеров испытывают симптомы, указывающие на синдром компьютерного зрения. Более того, кажется, что уровень дискомфорта тем больше, чем дольше человек смотрит на экран.

Побочные эффекты от слишком долгого взгляда на экран компьютера

Наиболее распространенные признаки синдрома компьютерного зрения включают:

• Зрение
• Головные боли
• Затуманенное зрение
• Сухие глаза
• Боль в шее и плече

У детей к дополнительным симптомам относятся снижение концентрации внимания, плохое поведение и раздражительность, все из которых контрпродуктивны для обучения.

Как остановить напряжение глаз

Часто проблема заключается не в самом экране, а в непосредственной среде, в которой он работает.

1. Установите экраны компьютеров так, чтобы они находились в правильном положении по отношению к вашим глазам. Верх экрана должен быть на уровне глаз и находиться на расстоянии 18–30 дюймов от того места, где вы сидите.

2. Слегка наклоните экран назад — примерно на 10–15 градусов в зависимости от индивидуальных предпочтений. Сохранение этого угла вниз снижает нагрузку на глазные мышцы, а также помогает предотвратить блики от потолочного освещения.

3. Подберите яркость экрана компьютера к яркости комнаты.Отрегулируйте настольные лампы и оконные жалюзи так, чтобы свет не попадал прямо на экран. Бликовые экраны также могут устранить эту проблему.

4. Регулярно очищайте экран компьютера, чтобы избежать накопления статического электричества и пыли. Это может ухудшить четкость изображения на экране и вызвать раздражение глаз.

5. Чтобы предотвратить или уменьшить существующий синдром сухого глаза, используйте увлажнитель, чтобы добавить влаги в воздух. Попробуйте смазывать глазные капли перед использованием компьютера и в течение дня. Ваш глазной врач может порекомендовать подходящие глазные капли и сдать вам образцы.

6. Моргайте, глядя на экран. Это очищает глаза натуральными лечебными жидкостями. Кроме того, следуйте правилу 20-20-20, правило , делая 20-секундный перерыв для просмотра объектов на расстоянии 20 футов каждые 20 минут.

Регулярно проверяйте глаза

Некорректированные проблемы со зрением (например, дальнозоркость, пресбиопия и астигматизм) могут способствовать возникновению проблем со зрением, связанных с экранами компьютеров или цифровых устройств. Если вы следовали всем вышеперечисленным советам по профилактике и у вас или ваших детей все еще наблюдаются симптомы, частично виновата необнаруженная проблема с глазами.

Правильная коррекция зрения имеет решающее значение в работе, особенно для сложных и / или повторяющихся компьютерных задач, таких как ввод данных. Исследование показало, что небольшие неисправленные аномалии рефракции снижают продуктивность на 20%, даже когда пользователь компьютера не замечает симптомов. А если ребенок не может правильно видеть экран, это может затруднить обучение и привести к проблемам с поведением и развитием.

EyeQue Personal Vision Tracker (PVT) позволяет вам пройти серию тестов с использованием пикселей, чтобы определить вашу ошибку рефракции.Это безопасный, доступный и интересный способ проверить свои глаза в любое время в любом месте, если у вас есть смартфон и подключение к Интернету. Хотя PVT не для детей, EyeQue Insight — это домашний прибор для проверки зрения 20/20 для всех возрастов. Insight предоставит мгновенные результаты для работы с одним и двумя глазами и позволит вам точно знать, когда вы или ваши дети видят не так четко, как должны. Используйте эти удобные устройства, чтобы определить, вызывает ли у вас продолжительное время просмотра экрана дискомфорт или играет роль необнаруженная или недокорректированная ошибка рефракции.

,

Ленивый глаз: причины, симптомы и диагностика

Медицинский термин «ленивый глаз» — «амблиопия». Амблиопия возникает, когда ваш мозг отдает предпочтение одному глазу, часто из-за плохого зрения на другой глаз. В конце концов, ваш мозг может игнорировать сигналы вашего слабого или «ленивого» глаза. Состояние может привести к ухудшению зрения и потере восприятия глубины.

Ваш пораженный глаз не обязательно выглядит иначе, хотя он может «блуждать» в разных направлениях. Отсюда и термин «ленивый».Состояние обычно затрагивает только один из ваших глаз, но при определенных обстоятельствах может быть нарушено зрение в обоих глазах.

Заболевание обычно встречается у детей. По данным клиники Майо, это основная причина ухудшения зрения у детей.

Важно отметить, что «ленивый глаз» — это не то же самое, что скрещенный или повернутый глаз. Это состояние называется косоглазием. Однако косоглазие может привести к амблиопии, если скрещенный глаз используется гораздо реже, чем скрещенный.

Если амблиопию не лечить, может произойти временная или постоянная потеря зрения. Это может включать в себя потерю как восприятия глубины, так и трехмерного зрения.

Амблиопию трудно обнаружить, пока она не станет серьезной. Ранние предупреждающие знаки включают:

• тенденция натыкаться на предметы с одной стороны
• глаз, который блуждает внутрь или наружу
• глаза, которые не работают вместе
• плохое восприятие глубины
• двоение в глазах
• косоглазие

Амблиопия связана с проблемами развития вашего мозга.В этом случае нервные пути в вашем мозгу, которые обрабатывают зрение, не работают должным образом. Эта дисфункция возникает, когда ваши глаза не используются в равной степени.

Ряд условий и факторов может заставить вас полагаться на один глаз больше, чем на другой. К ним относятся:

Глаз, которым вы пользуетесь меньше, со временем становится слабее («ленивым»).

Амблиопия обычно возникает только на одном глазу. Когда это происходит впервые, родители и дети часто не замечают этого состояния. В младенчестве и в детстве важно проходить плановые проверки зрения, даже если у вас нет внешних симптомов глазных проблем.

Американская оптометрическая ассоциация рекомендует проводить обследование зрения у детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет. После этого дети должны проходить плановые осмотры каждые 2 года или чаще, в возрасте от 6 до 18 лет.

Ваш глазной врач обычно проводит стандартное обследование зрения, чтобы оценить зрение обоих ваших глаз. Это включает в себя серию тестов, таких как:

• идентификация букв или фигур на диаграмме
• следование свету каждым глазом, а затем обоими вашими глазами
• ваш доктор смотрит на ваши глаза с помощью увеличительного устройства

Помимо прочего, врач проверит четкость вашего зрения, силу глазных мышц и то, насколько хорошо ваши глаза фокусируются.Они будут искать блуждающий глаз или различия в видении между вашими глазами. Для большинства диагнозов амблиопии требуется только глазное обследование.

Наиболее эффективным способом лечения амблиопии является лечение основных заболеваний глаз. Другими словами, нужно помочь поврежденному глазу нормально развиваться. Меры раннего лечения просты и могут включать в себя очки, контактные линзы, повязки на глаза, глазные капли или терапию зрения.

Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше будет результат.Тем не менее, выздоровление все еще возможно, если ваша амблиопия будет диагностирована и лечится в более старшем возрасте.

Очки / контактные линзы

Если у вас амблиопия из-за близорукости или дальнозоркости или астигматизма на один глаз, вам могут назначить корректирующие очки или контактные линзы.

Повязка на глаз

Повязка на главный глаз поможет укрепить слабый глаз. Ваш врач, вероятно, посоветует вам носить пластырь 1-2 часа в день, в зависимости от того, насколько серьезна ваша амблиопия.Пластырь поможет развить область мозга, контролирующую зрение.

Глазные капли

Капли можно использовать один или два раза в день, чтобы омрачить зрение в здоровом глазу. Подобно повязке на глазу, это побуждает вас больше использовать более слабый глаз. Это альтернатива ношению нашивки.

Хирургия

Если у вас косые глаза или глаза, которые смотрят в противоположные стороны, вам может потребоваться операция на мышцах глаза.

Хотя амблиопия в некоторых случаях может привести к ухудшению зрения или слепоте, она, как правило, поддается лечению, особенно при раннем обнаружении.Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас или вашего ребенка может быть амблиопия.

.