Что такое сила мысли: Сила мысли. Что мы об этом знаем?

Сила мысли человека — исполнение желаний, закон притяжения

Сила мысли – это мастерство оказания воздействия субъектами на реальность вокруг и на собственную личность, качества характера с целью обретения задуманного. Это орудие, которое направлено способствованию «приручению» внутреннего мира и устремлению его на получение желаемых плодов и достижения мечты. При этом надобно отдавать отчёт, что сила мысли человека собой не представляет отдельный конкретный предмет, который возможно прочувствовать на вкус, запах или пощупать.

Мысль непосредственно возможно отобразить с помощью словесных конфигураций или графически, а силу мысленного посыла можно представить в образе некоего энергетического импульса, который может либо существенно улучшить большинство аспектов жизни человека, либо значительно ухудшить. Нередко можно услышать или прочесть высказывание, что личность индивидуумов представляет собой то, о чём они думают. И ведь данное высказывание является стопроцентно истинным. Посредством придания направленности мыслительному процессу в позитивное русло, индивидуум способен эволюционировать до неимоверных высот. При негативно направленном мышлении человек, наоборот, может деградировать.

Аткинсон сила мысли

Жизненный успех, удача, карьерная лестница, взаимная любовь – всё перечисленное имеет прямую зависимость от человеческой способности притягивать к собственной личности окружающих людей, навыков убеждать других, воздействовать на них и управлять ими. Другими словами, описанные умения можно объединить в одно личностное качество, которое называется сила мысли или магнетизм личности. Известный писатель П. Мюльфорд утверждал, что мысли есть суть вещи.

Большинство людей убеждено в материальности и реальности собственных мыслей. Каждый субъект излучает их в различных направлениях, они соединяются с прочими мыслями, формируя всевозможные комбинации. Разум людей притягивает, словно магнитом к себе думы окружающих людей, транслируемые осознанно или бессознательно. Но притягивает он исключительно те думы, которые гармоничны в отношении мыслей, находящихся в уме притягивающего, то есть действует закон, заключающийся в притягивании подобного подобным. Другими словами, человек посылающий во внешнюю среду негативные мысли, привлечет лишь отрицательную энергию в свою сторону и, наоборот.

В своём труде Аткинсон «Сила мысли и Закон Притяжения» писал, что мысль являет собой утонченную конфигурацию материи или сравнительно топорную форму духа. Когда индивиды размышляют, они распространяют вокруг себя так называемые вибрации тончайшего эфирного вещества, которое абсолютно реально, равно как и газ либо твердые тела. Человеческий глаз не может увидеть мысли точно также как и газ. Люди не умеют на вкус определять мысли или выявлять их запах, равно как и определить вкус газа они не могут.

Характер исходящих от индивидов мыслительных волн полностью определяется сутью самих размышлений. Если человеческие думы окрасить в разные цвета, то мысли носящие негативную направленность были бы окрашены в тёмный цвет и напоминали грозовые тучи, висящие низко над землей. Ясные, счастливые и позитивные думы были бы окрашены в светлые тона и напоминали лёгкие, перистые, газообразные облака, пролетающие высоко над «грозовыми тучами» и соединяющиеся с другими подобными облаками.

Когда человек распространяет плохие мысли, то он делается объектом для их воздействия, а единственной возможностью нейтрализовать их негативное влияние будет распространение новых интенсивных, мыслительных волн.

Боязливые или досадные мысли к себе привлекают аналогичного рода мысли и объединяются с ними в мощный конгломерат. В результате отрицательно настроенный индивид будет испытывать страдания не только из-за собственных плохих мыслей, но и от негативных дум окружающих, что лишь усугубит его состояние. Чем дольше субъект будет мыслить в подобном русле, тем тяжелее будет его положение и внутреннее состояние. Индивид, размышляющий в позитивном русле и обладающий веселыми и счастливыми думами, притянет к себе мысли подобной направленности и будет ощущать себя еще более радостным и счастливым.

В своей книге Аткинсон «Сила мысли и Закон Притяжения» считал вышеописанное правило непреложной истиной, а неверующим в силу собственных дум он предлагал незамедлительно проверить правило в действии. При этом он утверждал, что в ходе проведения экспериментов обязательно необходимо ощущать себя уверенными в их исполнении. Только при соблюдении этого условия возможны стремительные и ощутимые результаты. Несмелые и сомневающиеся думы окажут более слабое воздействие.

Аткинсон рекомендовал людям, стремящимся к успешности, распространять вокруг себя твёрдые, уверенные, мыслительные колебания, выражающиеся во фразах по типу: «я хочу, а значит, я могу», которые привлекут подобные мыслительные вибрации окружающих людей, что окажет благоприятное воздействие, укрепит силы и поспособствует осуществлению их стремлений. Так, к примеру, постоянно ревнующий человек, ощущает себя плохо, так как его размышления устремлены на единый курс – в направлении подозрительности и недоверия. Подобные мысли притянут аналогичного рода вибрации, исходящие от окружающих. В результате чего, с каждым днём у такого индивида ревность будет лишь усиливаться, а жизнь его превратится в пекло, наполненное лишь подозрениями, злостью и ненавистью. Довольно таки безрадостное существование. Другим примером могут служить влюблённые индивиды, которые излучают радость и счастье, и видят во всем лишь хорошее и прекрасное, притягивая еще больше позитива в собственную жизнь.

Более подробно описанная теория представлена в киноленте: «Сила мысли, что мы об этом знаем». Данный фильм способствует пониманию того, как люди при помощи собственных мыслей создают персональную, объективную действительность и всё происходящее с ними в их жизни.

Аткинсон выделял две наиболее разрушающие мысли, от которых необходимо избавиться в первый черёд. Он утверждал, что моментально после устранения этих мыслей жизненный успех возрастет пропорционально вверх. Самыми разрушающими мыслями Аткинсон считал страх и ненависть. Печаль он считал порождением страха, а зависть, злобу, недоброжелательность являются проявлениями ненависти. Другими словами, Аткинсон представлял страх и ненависть в виде корней, а перечисленные выше чувства – их побегами. Он утверждал, что нужно уничтожить два корня и тогда никогда побеги не взрастут в душе.

Таким образом для успешного достижения, намеченного в мыслях идеала необходимо иметь необоримое желание, абсолютную уверенность в собственной способности достичь желаемого и твёрдое решение достигнуть поставленной цели.

Сила мысли или магнетизм человека заключается в первый черёд в избавлении от заложенных с детских лет негативных установок (например, «я с этим не справлюсь» или «я не симпатичен людям»), во второй – в саморазвитии и в третий – в убеждении собственной персоны в том, что властелин собственный жизни именно он.

Исполнение желаний силой мысли

Каждый индивидуум, наверное, раз за жизнь замечал, что сильно желаемое иногда воплощается в реальность. Многие считали это обычным совпадением. А на самом деле в воплощении желаемого в реальность «виноваты» собственные мысли. Пожелав что-то всей душой, индивид запускает энергетический посыл, который «действует» в направлении осуществления желания.

Сила мысли, что мы об этом знаем, что собой представляют желания, реализуемые благодаря такой силе? В более простом понимании желания – это всего лишь позитивно направленные радостные мысли и стремления, возникающие в человеческом сознании и открывающие в индивидах положительную энергию. Большинство учёных убеждено, что всякая мысль трансформируется в реальности. Благодаря этому и становится возможным исполнение желаний лишь силой мысли.

Психология воплощения желаний в жизнь заключается в избавлении от негативных эмоций. К подобным эмоциям относят любые сомнения, тревожность, страхи, мешающие личности мыслить рационально и забирающие силы и энергию. Пессимистично настроенная личность также маловероятно, что добьется успеха в исполнении желаний. Увеличить силу мыслей помогает свежий воздух, занятие физическими упражнениями и чтение полезной литературы.

Секреты исполнения желания силой мысли.

Исполнение желаний при помощи силы мысли характеризуется рядом особенностей, которые представлены ниже.

В первый черёд желание необходимо чётко сформулировать. От точности формулировки в значительной степени зависит «качество» реализации. Так, к примеру, «хочу за границу» совсем не похоже на фразу «хочу в Лос-Анджелес». Поэтому рекомендуется не просто фантазировать, но и визуализировать, то есть, как бы наяву представлять исполнение желаний.

Следующая особенность заключается в фокусировании на мечте. В голове человека в определённый период времени должно прокручиваться всего одно желание. В этом случае вся энергия будет устремлена на его реализацию.

Третья особенность состоит в том, чтобы желание было реальным. Необходимо сопоставлять собственные возможности с действительностью. Если человек никогда не играл в футбол, не стоит мечтать о том, что он станет самым высокооплачиваемым футболистом мира. Нереальные мечты, равно как и бездействие всё равно к результату не приведут. Можно, конечно, мечтать выиграть в лотерею «джек пот», и ни разу не приобрести лотерейный билет, но вряд ли такое желание осуществится.

Четвертая особенность – это визуализация желания. С этой целью разработано множество методик и техник, но самой распространённой является создание карты визуализации, представляющей собой магнитную доску или обычный ватман, на который крепятся цветные картинки, символизирующие желания, фотографии семьи и т.п. Важно, чтобы такая карта висела в таком месте, где её можно постоянно лицезреть, вспоминая о собственных желаниях.

Четвертая особенность в концентрации силы мысли. Воплощение в жизнь желания посредством силы мысли реально лишь при условии того, что никто не будет иметь представление о сути мечты. Не рекомендуется рассеивать энергию, нужную для осуществления желаний. По этой же причине карту визуализации также никто не должен лицезреть.

После учёта всех особенностей методики исполнения желания не следует ждать моментального результата. Нужно научиться ждать, но при этом надобно быть убеждённым в достижении собственной цели. Желать реализации мечты следует настолько горячо, насколько возможно. Ведь действия и эмоции всегда устремлены на воплощение мыслей.

Однако не стоит думать, что мечты реализуются сами по себе. Для достижения успешности недостаточно просто лежать и визуализировать желание, следует предпринимать некоторые шаги к реализации. В этом случае мысли и энергия, направленная на достижение цели, окупятся, вероятно, намного раньше ожидаемого времени.

Перед тем, как решительно приступать к действиям по реализации методики необходимо убедиться в том, что желание не является ошибочным. Необходимо помнить, что сила мысли человека – это мощнейший инструмент, способный неуспешного индивида превратить в преуспевающую личность, притягивающую людей.

Кроме этого, существует так называемый закон реализации желаний. Решив использовать силу мысли для осуществления мечты нужно понимать, что исполнению желаний способствует соблюдение четырех принципов, а именно притяжения, вибрационного соответствия, принятия и визуализации.

Первый принцип состоит в том, что сильнейшие мечты людей обладают свойством притягиваться в их жизнь. Например, девушка грезит новым смартфоном и тут ей начинает на каждом шагу попадаться реклама устройства связи, а на электронную почту приходит огромное количество рассылок, предлагающих смартфон по бросовым ценам. Обладая сильным желанием, люди становятся магнитом для его привлечения.

Принцип вибрационного соответствия заключается в том, что всякая мысль человека вырабатывает определённые вибрации. Поэтому нельзя позволять, чтобы закрадывалась даже самая крохотная мыслишка о том, что не выйдет ничего. Неуверенные в реализации желаний мысли лишь оттолкнут то, что может появиться в жизни.

Третий принцип заключается в принятии суждения о том, что желаемое уже Вселенная приготовила, поэтому осталось только принять её подарок. Казалось бы – ничего нет проще! Однако именно в невозможности принятия вышеприведенного утверждения людьми, как раз и состоит основополагающая проблема. Зачастую люди просто не верят в возможность осуществления собственных мечтаний. Таким поведением они сами закрывают двери перед своими желаниями.

Последний принцип заключается в визуализации желаемого. Мечты следует представлять в ярчайших красках. В этом случае действует закономерность – чем реальнее цель отображена в воображении, тем быстрее она осуществится.

Кроме этого, нужно понимать, что желания, направленные на причинение окружающим лицам зла или чего-то плохого, не только не сбудутся, но и вернутся желающему в тройном размере.

Сила мысли и закон притяжения

Одним из самых эффективных и результативных законов Вселенной считается закон притяжения. Знаменитая фраза: «подобное притягивает лишь подобное» основана именно на этом законе.

Если бы человечество задумывалось о том, что все точки земного шарика, в которых они побывали, все события, случающиеся с ними, они сами притягивали в собственную жизнь. Это представляется невероятным, невозможным, но так и есть. Зачастую действие закона притяжения не согласовывается с мечтаниями того индивида, который его применяет. Порой достаточным будет с сильными эмоциями пожелать что-либо и это войдёт обязательно в жизнь желающего, причём плохую или хорошую энергетику будет нести эмоциональный посыл, не имеет значения. То есть, что пожелает индивид, то и притянет. Ведь недаром умные предки предостерегали: «бойтесь собственных желаний, им свойственно сбываться». Поэтому нужно стараться применять этот закон исключительно по назначению и только с благими намерениями.

Итак, каким образом можно правильно применять закон? Начинать следует с постановки цели. Главным требованием к цели является ее реалистичность. Индивид должен чётко знать, что именно он собирается обрести и понимать, в каком размере. Ведь если сам желающий точно не понимает, что именно он желает, как Вселенная может удовлетворить его запрос?!

После прохождения этапа целеполагания необходимо заняться перестройкой собственного мышления. Для привлечения в жизнь положительных событий и нужных людей, следует научиться мыслить аналогичным образом. Настрой на счастье и позитив не только поспособствует в достижении желаемой мечты, но и повысит иммунитет, улучшит в целом здоровье.

Теперь можно переходить к этапу визуализации желания. Можно нарисовать мечту или составить карту желаний. Важно, чтобы рисунок или карта были всегда перед глазами человека, использующего силу мысли с целью изменения собственной жизни.

Необходимо расставить приоритеты. С этой целью можно записать на бумажном листе десять наиважнейших вещей в жизни. Ведь пока не наведён порядок в собственном разуме, закон притяжения не может действовать в полную силу.

Не стоит забывать и о благодарности. Нужно благодарить Вселенную за каждую малость, дарованную ею, и тогда она возвратит втройне. Поэтому рекомендуется ежедневно выражать благодарность за все хорошее, что существует в жизни, и очень скоро такого хорошего станет на порядок больше. Индивидам, которые полагают, что в их жизни им не за что благодарить Вселенную, следует задуматься о том, что много людей не имеют и этого.

Когда сформирована четкая цель, можно заняться написанием аффирмаций – утверждений положительного характера, суть которых отражает конечную цель. Например, если желание заключается в финансовой независимости, то можно использовать следующие аффирмации: «я успешная личность, я привлекаю деньги, мои богатства приумножаются день ото дня» и т.п. Аффирмации можно запомнить и ежедневно повторять во время поездки в общественном транспорте или записать на телефон и прослушивать их регулярно. Можно подойти более креативно и выполнить аффирмации в виде презентации, которая будет каждый час проигрываться на компьютере.

Теперь, когда обретено умение мыслить позитивно в жизни, и не осталось места для печалей следует отпустить все плохое. Для этого рекомендуется пересмотреть собственную жизнь, произвести в ней так называемую «ревизию». Необходимо стать ревизором для собственного разума и жизни, удалив из них весь негатив.

Закон притяжения силой мысли работает эффективно исключительно для тех личностей, которые находятся в гармонии с собой. Другими словами, необходимо ощущать себя одинаково хорошо как в собственном внутреннем мире, так и снаружи. Поэтому следует отпустить всё негативное, присутствующее в жизни. К примеру, если гложет обида на близкую особу и простить её невозможно, то следует постараться объяснить ей, что именно задело, и постараться достичь компромисса, тогда обида исчезнет. Не нужно захламлять внутренний мир негативом, ведь пустующее место быстрее заполнится чем-то хорошим и радостным.

Мыслями следует овладеть в полной мере. Нельзя позволять им управлять собой. Личность является властителем собственных дум. Соединение мыслей и эмоций формирует «эмоциональное мышление», многократно усиливающее эффективность закона притяжения и приводящее к убыстрению процесса воплощения желаний.

Таким образом, функционирование закона притяжения силой мысли основано на том, что объективная реальность всякого человека является отражением его подсознательных настроек. Кроме этого, не следует ожидать мгновенных результатов. Ведь временное пространство не реагирует на мысли немедленно. Существует довольно ценная вещь, называемая буфером времени, который необходим для того, чтобы индивиды имели возможность изменить цель или слегка перенаправить мечту, в случае её неудачного определения.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

что это и как ей управлять

«Мысли материальны» Бертольд Брехт

На что мы способны

Каждый из нас творец своей жизни, своего собственного счастья и не счастья, к сожалению, тоже. Сила мысли – это механизм, реально действующий, существующий.

Каким образом это происходит? На что мы на самом деле способны? Как силой мысли заставить свою жизнь строиться по своему сценарию?Что  мы об этом знаем?

Ведь своими представлениями о себе и других людях мы создаем свою жизнь, доводим начатое до конца, добиваемся успеха. Прежде чем какое-то действие в твоей жизни осуществится, оно приобретет мыслеформу, то есть появится в твоей голове.

От того, какой будет эта самая мыслеформа и зависит, какой будет установка на жизнь: позитивной или полной серых и черных тонов. От качества этих представлений зависит наше будущее. О чем ты думаешь в данный момент? Как купить новый дом? Найти единственного и неповторимого? Или как быстрее погасить долг?

Сила мысли настолько очевидна и сильна, что она может как разрушить твою мечту, так и помочь тебе добиться в жизни всего, что ты хочешь. Позже мы поговорим о законе притяжения. Сейчас скажу лишь, что согласно этому закону, притягиваться будет то, о чем ты мечтаешь и чего сильнее всего хочешь.

Объяснить это можно просто. Если ты этого больше всего хочешь, значит ты и больше всего делаешь для достижения результата. Ты заостряешь внимание на какой-то проблеме, на личной неудаче, и эта мысль начинает давлеть над твоей жизнью.

Что такое мысль? Это то, что определяет твое настроение и состояние. Опять же все плохое и притягивает к себе негативное и отрицательное. Вокруг добрых и милых людей – присмотрись – добрые и отзывчивые люди! Закон притяжения в действии.

Позитивное мышление и положительные мыслеобразы

Что такое мысль, и как научиться ею управлять? Некоторые рождаются со способностями управлять своим мышлением и правильно расставлять акценты, а другие способны всему этому научиться, читая специальную литературу и используя практики в жизни.

Рассмотрим некоторые упражнения, помогающие развитию твоих способностей:

1. Необходимо все визуализировать, то есть мысленно себе представлять, как и что будет происходить. Естественно, лучше брать что-то приятное и воодушевляющее для визуализации. Сила мысли способна перенести тебя на необитаемый остров с объектом твоей любви. Каждый день старайся создавать себе положительную историю о желаемом. Представляй, что и как будет происходить в мельчайших деталях. Это и называется визуализация мыслей.
2. Всегда переключайся с плохой мысли на хорошую. Научись этому в первую очередь. Многие люди визуализируют отрицательные мыслеобразы. О болезни или несчастном случае. Это приводит их в панику или отчаяние. Помни: ничего плохого не произойдет и не должно произойти. Сразу старайся переключиться на что-то позитивное и смотри пункт выше.
3. Создай свою карту желаний, на год или на пять лет. Тренируйся как можно чаще визуализировать свои желания согласно этой карте. Представляй пункты из нее, как уже реализованные и получай от этого положительные эмоции.
4. Старайся свою голову занимать чем-то полезным и важным. Чем? Книгой, кино, выставкой современных художников, литературой о том, что такое сила мысли, например. Как только в голове воцаряется пустота, тут же приходят грустные мысли или, что еще хуже, горестные раздумья о самом себе. Спокойно переключаемся на мысли других людей, желательно умных: Толстой, Булгаков, Чехов.
5. Очищай свой разум от негатива. Как маленький принц у Экзюпери каждый день начинал с приборки своей планеты, так и ты каждое утро приводи в порядок свои мысли и переживания.
6. Учись отпускать свои желания. Составили карту, идем к намеченным целям. На пути препятствие или просто нам уже больше не кажется желание важным и актуальным. Не надо стучаться головой о стену, отпусти свое желание. Без малейшего сожаления. Найди новое направление. Силой мысли и слова невозможно прийти к мечте, которая уже оказалась не нужна.

Исполнение желаний посредством мысли

Многие из нас и не подозревают о тех силах, которые таит в себе сила их мысли. Не углубляясь в разбор влияния мыслей на каждого отдельного человека в каких-либо случаях, скажу, что успешные люди думают о жизни положительно и всегда генерируют позитивные и оптимистичные мысли.

Это использование мысленной силы человека для воплощения в жизнь желаемого результата. Это все равно, что создать в мыслях фильм из своих грез и желаний.

Видеть мысленно желаемое, значит материализовать это наяву. Как раз в этом и заключается данная сила. Это управление собственной жизнью посредством силы мысли и слова называется визуализацией.

Визуализация имеет несколько позитивных свойств, а именно: она способствует появлению хороших и позитивных мыслей. Наибольшее количество информации о мире мы получаем посредством визуальной информации.

То есть смотря на объект, мы воспринимаем его в основном глазами. Визуально, мысленно представляя картину успешной и счастливой жизни, каждый из нас способен значительно ускорить этот процесс и составить успешный сценарий своей жизни.

Ученые доказали, что мысль имеет материальную составляющую и имеет физические параметры – ее можно замерить приборами. Когда ты о чем-то думаешь, то излучаешь неуловимые потоки энергии, которые способны влиять на твою жизнь в целом, на достижение желаний.

Закон притяжения мыслью: как это работает

Написано много книг по притяжению денег, миллионеров, загородных вилл и беспечной жизни. Конечно, стоит относиться к таким вещам-работам со скепсисом.

Что такое мысль? Конечно, это наше желание, воплощенное в разные оболочки.

Невозможно, правильно настроившись на деньги и успех, но ничего не делая, добиться чего-то. Те, кто говорят обратное, лукавят, мошенничают или просто зарабатывают на продаже книг.

Закон притяжения говорит лишь о том, что сила мысли может помочь притягивать в свою жизнь хорошее или плохое. Но это хорошее не может прийти без работы по воплощению своих желаний и чаяний.

В старом детском мультипликационном фильме о Хоме и Суслике, Хома напугал Суслика, перед тем как отправить его домой, рассказав страшные истории. Суслик всю дорогу домой повторял одну и ту же фразу: «Суслик шел, шел – и никого не встретил». И все Суслику было ни по чем. Он не боялся, не фантазировал. А вот Хома так и не смог заснуть, так он перепугался собственных рассказов! Вот, что делает сила слова и мысли. Думая о том, что ничего не случится, Суслик абсолютно ничего не воображал и никакие хищные звери ему не были страшны.

Сила притяжения мысли выступает в более эффективном свете, если мысль проговорить словесно. Превратить ее в мыслеформу. Даже любое сказочное желание вербализировалось.

Слово – это не только грамматическая и лексическая конструкция, но и форма, с помощью которой мы мыслим. Так психологи утверждают, что если постоянно повторять словесную формулу, то она закрепится не только в сознании, но и в нашем подсознании.

Чтобы закон притяжения работал, тебе нужно научиться ценить то, что тебя окружает и что у тебя есть. Тот, кто не ценит даже то малое, что имеет, никогда не будет счастлив. Научись ценить то, что ты создаешь, и ты станешь счастливее, захочется творить еще больше.

Реальность мысли

Некоторые люди обладают удивительным даром исцелять или предсказывать будущее, заглядывать в прошлое или общаться с давно ушедшими людьми.

Таких людей немного, но они есть. И мы всегда с интересом следим за тем, что они скажут или приоткроют для этого мира.

К сожалению, сейчас огромное количество мошенников, пытающихся зарабатывать на чужом горе или желании. И такие люди будут находиться всегда. Тебя же это не должно заставлять сомневаться в силе мысли.

Дар таких людей, прежде всего, зависит от их сильной энергетики и непреложности того, что они пытаются сообщить. Они работают не с материей, а с энергией. Карты, зеркала, кофейная гуща, что угодно – все второстепенно. Такие люди способны не просто убедить в чем-то любого человека, а перекроить другую жизнь.

Другой пример силы мысли – выздоровление больных раком или другим серьезным заболеванием. На последних стадиях неоперабельных видов рака выживают только единицы. Один человек на тысячи других, сдавшихся.

И дело не в таблетках или врачах. Они у всех болеющих людей одинаковые. А дело в желании жить, победить болезнь. Выздоровление у таких людей происходит сначала мысленно, а потом уже превращается в мыслеформу: «Хочу жить!». Нет ничего сильнее такого желания. Сила мысли заставляет самые тяжелые формы рака отступать.

Недавние исследования ученых показали, что ни одна болезнь не живет в эмоционально и физически здоровом теле, она гибнет и отступает перед иммунной системой нашего организма.

Сила мысли – это и есть такой иммунитет, который следует выработать в себе. Эффект силы мысли для здоровья состоит в том, что счастливые и оптимистичные мысли дают положительные результаты для клеточной биохимии: путем нескончаемого обновления и регенерации клеток организм вытесняет и изгоняет болезнь.

Задача медиков в этом помочь, а наша задача состоит в изгнании из своей головы всех негативных мыслей. Как бы ни было страшно и как бы ни хотелось поддаться панике, стоит контролировать свои эмоции и верить в то, что болезнь отступит.

Управляй своей жизнью

Ученые установили, что если человек ежедневно держит в голове одни и те же мысли, в организме начинают вырабатываться определенные вещества, требующие все больше и больше подобных мыслей. И их сила как бы заставляет нас концентрироваться на собственных чувствах и переживаниях.

Роджер Сперри, известный во всем мире нейропсихолог, получил Нобелевскую премию за доказательство материальности мысли.

Позитивное мышление возвращается к человеку, способствуя повышению его жизненной энергии и формируя только хорошее поле и заряд на всю жизнь. Сила мысли и слова способна отвести болезни и ссоры, нищету и прочие беды.

Ты можешь сдвинуть мир только усилием воли и разума. Мысль – это великая и могущественная сила. Ее можно передать от человека к человеку, донести до многих людей. Сегодня с помощью социальных сетей твоя мысль может облететь весь мир.

Наши мысли — это наша судьба. Но некоторые идеи, приходящие нам в голову, не являются плодом наших размышлений, а оказываются мнением наших друзей и знакомых, навязанными родителями или коллективом.

Таким образом, наша жизнь, которую, как нам кажется, мы выбираем, не является нашим собственным выбором и не согласуется с нашими идеалами и надеждами.

Определись с тем, что ты действительно хочешь от жизни, избавься от всего, что тебе пытаются навязать против воли. Мысли позитивно и стремись к тому, что сделает тебя счастливым и самодостаточным человеком со своими внутренними ориентирами.

Автор статьи Елена Журба

Самый верный способ исполнить желание. Сила мысли!

…это думать, писать, говорить, читать и размышлять. А не только проговаривать аффирмации и изредка вспоминать про визуализацию. Так говорит Нико, один молодой человек, который также как и мы с вами увлекается  темой силы мысли.

Его книга попала мне в руки буквально вчера и меня уже, если честно, ни чем не удивишь, а он вот удивил.

Далее будет много цитат и мои комментарии. Раскройте глаза пошире, сегодня у вас есть шанс понять про силу мысли нечто, что позволит вам очень быстро получить желаемое. Вперед!

Внимание! Все описанные здесь техники дают потрясающий эффект. Но если вы хотите быстрых результатов, вам сюда >>>

«Дело в том, что часто, когда говоришь людям, что нужно думать о желаемом, они почему-то слышат следующее: «Нужно постоянно желать, нужно представлять, нужно хотеть».

Думать — это действие гораздо многозначительнее, чем просто что-то воображать. Это значит, что, когда мы говорим «думать», речь идёт не только о воображении, мечтании о том, как Вы уже достигли того, чего хотели, а о том, чтобы генерировать разнообразные размышления, идеи и многое другое о Ваших желаниях и целях. Что же такое «думать»?

Думать — это значит:

писать, говорить, обсуждать, рассуждать, МЫСЛИТЬ и многое другое. То есть это значит генерировать какие-то мысли в голове. Это Ваша обыденная умственная деятельность в течение дня. Вы должны изменить то, как Вы думаете.

Заполнить сознание — это не значит визуализировать.

Деятельность сознания намного шире, чем его воображение. Вы просто меняете образ своего мышления и начинаете думать по-другому, и тогда Вы получаете другие результаты».

Соглашусь с автором. Могу сказать на своем примере, что момент, когда я в мечте и момент когда я в повседневной жизни – это две разные вещи. Вот именно когда так происходит, мечта очень долго не исполняется.

Что значит момент в мечте? Это когда я визуализирую или когда я в медитации по Методу Сильва (писала об этом в этой статье Как релаксация поможет вам исполнять желания?).

Также момент в мечте – это когда я пишу в проекторе мыслиформы как учил Вадим Зеланд (читайте в статье Трансерфинг на практике: конфигурационный файл).

А остальное время чем я занимаюсь?

Ну конечно думаю о чем угодно, только не о своей мечте. И еще не дай Бог о чем-то совершенно противоположном.

И вот именно так делать неправильно. В этом случае силы мысли не достаточно для реализации желания. Сила мысли как раз в том и состоит, чтобы мыслить правильно сильно, то есть много, постоянно.

Еще Нико пишет об аффирмациях, как о очень слабом и недостаточном элементе для исполнения желаний:

«Это интересная тема с аффирмациями, она очень показательна. Я слышал истории, как люди всё-таки получали исполнение своей мечты после нескольких лет визуализации и аффирмаций.

Но я обучал людей, которые получали материализацию своей мечты спустя несколько десятков минут после применения методик настройки мыслительного процесса.

И это не шутка! Это правда. Это может стать революционным прорывом в области теории материальности мыслей! Этому способствовало действительное понимание истинного механизма, точнее рычага, который влияет на то, чтó Вы имеете в своей жизни прямо сейчас.

Этот рычаг называется мысли, ещё я называю его «умственная деятельность» (а я называю сила мысли — примечание автора блога).

Это она, а не что-то другое.

Первичны наши мысли, а всё остальное — это то, чтó мы об этом думаем.

Однако сейчас люди настолько отвлечены и не сосредоточены, что просто не могут верно настроить своё сознание и мышление, поэтому имеют не те мысли. Или, не понимая механизм генерирования мыслей, допускают ошибки.

Например, они прибегают к аффирмациям о богатстве и изобилии, но при этом продолжают насыщать сознание бедностью, разговаривая о ней. Они пишут про неё и впитывают своим сознанием разные мультимедиа, которые посвящены бедности или нехватке (имеются в виду книги, фильмы, музыка и т. д.). Их внимание настроено неверно: сколько бы раз они ни повторяли эти неосмысленные слова из аффирмаций, их ум сфокусирован на чём-то другом.

В действительности только мыслительный процесс будет влиять на Ваши результаты и ничего, кроме него.

Ну, и еще кое-что секретное >>>

Теперь, как Вы видите, корень всему — умственная деятельность, фокус внимания, сила мысли. Правильно настроив их, Вы можете получать действительно впечатляющие результаты, о которых раньше были только наслышаны.

Я попробую ещё детальнее пояснить, как это всё работает. Вы внушаете себе, что Вы миллионер, но при этом целый день Ваше сознание заполнено нищетой. Вы ощущаете нехватку? Вы думаете про неё? Вы повсюду её видите? Значит, всё, что Вы делаете со своим мышлением — это бесполезная трата времени. Перестроив восприятие, Вы можете настроить своё сознание так, что всегда будете получать от жизни то, что захотите. Пока Вы этого не сделаете, жизнь будет оставаться прежней. Нужно менять своё восприятие, и сознание начнёт заполняться другими мыслями, только после этого последуют устойчивые перемены.

Аффирмации же были бы панацеей для всего мира, если бы они действительно работали эффективно. Мне часто пишут в ответ на это: «Но я же имею значительные результаты от визуализации и от аффирмаций, хотя Вы говорите, что они не работают…».

А я же пытаюсь донести, что, вероятнее, сработало что-то другое. Суть в том, что Вам нужно понять: то, чем наполнено сознание, то и проявляется в Вашей жизни в виде людей, событий и вещей.

Аффирмации — это плохой метод перенастройки восприятия. Логика, дедукция, размышления — это хороший метод изменения сознания. Направив свою логику и прочий мыслительный процесс в сторону того, к чему Вы стремитесь, Вы материализуете это. Первый метод отличается от второго тем, что является простым зазубриванием каких-то утверждений без их осмысления. Осмысление происходит посредством рассуждений. Что будет материализовываться, если нет никаких мыслей по этому поводу, а есть лишь сплошное повторение каких-то слов?

Мы же говорим, что МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, но аффирмации мало похожи на размышления, заметьте это. Нужно заполнить сознание желаемыми проекциями, тогда они станут реальностью».

Если перенести рассуждения автора на практику, то получается нам надо заполнять ВСЕ ежесекундное пространство наших мыслей нужным содержанием.

Вот из таких элементов состоит процесс мышления:

1. Размышления о чем то
2. Воспоминания о прошлом (в т.ч. что произошло вчера)
3. Планирование будущего
4. Анализ ситуаций
5. Воображение (в т.ч. визуализация)
6. Ежесекундные бытовые мысли
7. Чтение
8. Просмотр видео (это же занимает ваши мысли, не так ли?)
9. Разговоры с людьми
10. Писание (например смс)
11. Прослушивание музыки или радио

Подумайте, как в каждый из пунктов вы сможете принести вашу мечту?

И как вам нужно очистить от негативного свой ум?

Например, перестать обсуждать с друзьями какой ужасный город, в котором вы живете, если вашей целью является жить в прекрасном городе.

Перестать планировать новогодний отпуск с подругой, если вы мечтаете встретить вашего суженого уже до зимы.

Кстати, вам в этом сильно поможет вот эта статья Как найти свою половинку?

Правильная фокусировка мыслей даёт хороший результат.

Фокусируйтесь на положительных изменениях в Вашей жизни, когда применяете любые методики, и в итоге это всё поможет Вам заполучить именно то, чего Вы хотите, благодаря Вашим мыслям об этом.

Другое дело, что на данный момент только исключительные люди умеют правильно направлять свой мыслительный процесс так, чтобы их желания материализовывались. Вот именно этому и нужно учиться.

Чтобы повысить эффективность силы мысли и получать результаты более ощутимо, нужно перефокусироваться на свой достаток (его присутствие) и тем самым избавиться от всяческих негодований по поводу своего положения дел. Что Вы наблюдаете, на чём сосредотачиваетесь, куда направляете внимание, то и растёт, заполняет Вашу жизнь. Что Вы везде видите, то и материализуется.

Всё зависит от того, что Вы видите вокруг, а то, что Вы видите, зависит от Вашего восприятия. Один видит проблему, а другой видит возможность. Это разное восприятие двух людей, и мир у них, соответственно, разный. У первого одни проблемы и неудачи, а у второго жизнь заполнена возможностями и успехами. На что мы обращаем внимание, то и растёт.

НУЖНО СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ НА КАКИХ-ЛИБО ПРОГРЕССАХ И УЛУЧШЕНИЯХ, УСПЕХАХ. ЕСЛИ КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ОТСУТВИИ РЕЗУЛЬТАТА, ТО РЕЗУЛЬТАТА НЕ БУДЕТ. ФОКУСИРУЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО

Для того, чтобы иметь положительные результаты, сосредотачивайтесь на Вашем прогрессе, если же Вы будете зацикливаться мысленно на регрессе, то Вы будете получать ухудшения, несмотря на то, какие чудесные образы Вы себе представляете по ночам. Это чуть ли не главное правило получения того, что Вы желаете иметь. Когда налаживается что-то одно, следом всегда начинает улучшаться всё остальное. Успех в одной сфере влечёт успех в следующих. Так постепенно человек «обрастает» успехом. Лавина удач и хороших результатов набирает силы и масштабы. В итоге человек заполучает лучшую жизнь, о которой мечтают все. Главное — не упускать успех из виду.

Внимание направлено на успехи — всё получается.

Внимание направлено на отсутствие результатов — всё ухудшается. Если внимание бегает туда-сюда между этими вещами, то цель становится близка, а потом срывается, а потом опять близка, но опять срывается, и так по кругу.

Полезно научиться не вникать, почему ты проигрываешь, а вникать в вопрос: как выигрывать? И начать изучение этого вопроса: анализировать, строить теории и проверять их практикой. Положительную роль в этом играет устремление. Потому что устремление — это погружение в цель.

Вот так люди получают большие результаты.

Приглашаю вас на мой бесплатный мастер-класс, где вы узнаете, как силой мысли можно исполнять любые свои желания >>>

Читайте также:

Сила мысли и закон притяжения. Как использовать силу мысли :: SYL.ru

Собственные чувства контролировать не очень сложно. Гораздо труднее найти источник их происхождения и проникнуть в потаенные уголки своей души. Если вы должным образом исследуете свое «второе дно», то сможете по максимуму задействовать его.

Думать = притягивать

Для начала важно осознать силу закона притяжения. При заинтересованности в контроле сознания к вам обязательно будет приходить то, о чем так сильно мечтается. Сила мысли действительно работает.

Обращая свое внимание на что-то, вы включаете это в собственные вибрации. При удержании внимания на желаемом объекте в течение длительного времени сила мысли и закон притяжения обязательно сработают.

Не все так плохо

Вы всерьез уверены в том, что никогда не будете любимы или богаты? Вы убеждены в неблагосклонности фортуны? Большинство из нас хотя бы время от времени терзаются подобными мыслями. Однако важно понимать, что тяжелые думы несут с собой негатив. Счастливые и успешные люди делают все для того, чтобы сомнения как можно реже сопровождали их. И все потому, что они знают: сила притяжения мысли просто огромна. В этом зачастую и кроется секрет жалкого существования одних и преуспевания других.

Мысли + действия

Энергично думающий человек наверняка проявит такую же активность в реальных ситуациях. При этом важно строить свои планы и мечтать с использованием фраз «я хочу» и «я могу». Для достижения намеченных целей требуется менять повседневный образ мыслей.

Базовые функции

Рассмотрим, как мысли способны влиять на человека и его окружение. Возможно, вам покажется удивительной информация о том, насколько далеко простираются полномочия наших сентенций.

Влияние на здоровье

Физическое тело – отражение нашего внутреннего мира. Если ваш разум пропитан мрачными раздумьями, организм просто не сможет функционировать должным образом. Болезни, причиняющие вред телу, вторичны. В то время как желания, разрушающие разум, называют первичными. Можно сделать вывод о том, что психическое здоровье главенствует над физическим.

При наличии проблем исцеляющая сила мысли не должна отодвигаться на задний план. В процессе очищения разума и избавления от злых помыслов вы устраните и психические, и физические проблемы. Сила слова и мысли просто удивительна. Наполните свою жизнь положительными утверждениями и формулировками, и вы заметите, как возвысится разум и расширится сердце. Глаза засверкают, голос станет приятным, а речь – спокойной.

Как изменить судьбу?

Какие мысли посеет человек, такие действия он и пожнет. Утверждение о том, что мы – творцы своей судьбы, как нельзя более верное. Только невежды могут твердить о злом роке. Построение судьбы начинается внутри. И помогают в этом мысли и действия.

Окружение

Нередко можно слышать мысль о том, что развитие индивида зависит от того, какие люди находятся рядом с ним. Однако факты опровергают это ошибочное утверждение. В пример можно привести биографии множества успешных людей, которые родились в трущобах и не понаслышке знают о том, что такое нищета.

Основополагающий алгоритм

Итак, сила мысли сомнению не подвергается. Осознав всю действенность закона притяжения, важно предпринять конкретные шаги. Если они будут правильными, удача непременно заглянет в ваш дом. Для этого обеспечьте последовательное выполнение следующих этапов:

— В основе всего – серьезное желание достичь успеха.

— На втором месте – полная уверенность в собственных силах.

— Готовность идти к цели любыми путями.

Нередко наблюдается такая ситуация: человек долго хочет чего-то и мечтает об этом. С течением времени ему просто надоедает предаваться грезам, и он вспоминает о желаемом все реже и реже. И вот неожиданно наступает момент, когда все начинает складываться как нельзя лучше. Появляются не только ресурсы и возможности, но и люди, активно помогающие в достижении поставленных целей. Тогда мы и вспоминаем, что недавно только предавались мечтаниям, а сегодня пожинаем реальные плоды.

Свиток желаний

Как использовать силу мысли? Воспользуйтесь методом, к которому прибегали еще много столетий назад. Наши далекие предки составляли свитки желаний, чтобы проинформировать Вселенную о своих мечтах. В этих целях они использовали пергамент. В современном мире все немного иначе. Достаточно приобрести красивую записную книжку и ручку. Не жалейте средств и времени на выбор, эти вещи должны вам действительно нравиться. Важно, чтобы записная книжка была новой. Так, вы сможете пропитать ее только своей энергетикой. Формулируя желания, придерживайтесь нескольких незамысловатых правил:

— Пишите о своих целях в настоящем времени, а не в будущем. Избегайте фразы «я хотел бы…».

— Не используйте отрицания. Вселенная не воспринимает частицу «не». Неправильно озвученное желание будет воспринято совсем иначе. Вместо «Я не буду забывать об утренних пробежках» пишите «Я буду бегать по утрам».

— Загадывайте желания исключительно для себя. Вмешиваться в судьбы других людей недопустимо.

Как разблокировать силу мысли? Для этого нужно перестать бояться. К примеру, вы ежедневно ходите на нелюбимую работу, но она обеспечивает вам стабильный доход. Несмотря на то, что вы находитесь в постоянном поиске подходящей вакансии, лучший вариант все никак не появляется. Задумайтесь, не мешает ли подсознание реализации поставленной задачи? Возможно, вас терзают мысли о неуверенности в собственных силах, о негативной реакции коллег и нестабильной зарплате на новом месте?

Начинайте заполнять свиток желаний на растущей луне. После осуществления одной мечты вычеркните ее из списка и добавьте две новых. Не забудьте поблагодарить Вселенную за благосклонность.

Бесконечная сила мысли

Согласно закону притяжения, каждая душа работает над созданием собственной реальности, базируясь на личных убеждениях и глубоких верованиях. И это непременно осознает человек, находящийся в поисках смысла жизни.

Наши размышления выступают в роли феноменальной создающей силы. Они конструируют универсальную материю. Поэтому внешний мир, с которым мы взаимодействуем, – одно из величайших «зеркал» нашего отношения к жизни и внутренних вибраций.

Наше существование на этой планете можно сравнить с игрой. Энергия при этом движется по кругу, и мы сможем принимать ее только на той волне, на которую настроены, и на которой, собственно, ведем передачу. Данное явление работает по принципу бумеранга. При этом мы сами являемся и приемником, и передатчиком одновременно.

Сила мысли и закон притяжения в действии

Источник свободы – связь с собственными чувствами, мыслями и убеждениями. Не менее важно понимание того, что вы не являетесь жертвой обстоятельств. Счастье – это то, что выбирается и создается человеком в ходе кропотливой работы. Мысли, повторяемые изо дня в день, становятся убеждениями, которые формируют внутренние образы. Последние, в свою очередь, оказывают непосредственное влияние на чувства и эмоции, отвечающие за закрепление привычек и шаблонов поведения.

Работа над сверхспособностями

Вы хотите, чтобы вещи перемещались под воздействием ваших мыслей? Для этого потребуется запастись упорством и выдержкой. И не стоит думать, что этот навык – из разряда фантастических. Важно лишь направить усилия в нужное русло, и тогда задача покажется не такой уж недостижимой.

Как двигать предметы силой мысли? Транспортировка выбранного объекта требует максимальной собранности. Кроме того, важно привести в нормальное состояние свое психическое здоровье. Вы не должны сомневаться. Если присутствует неуверенность, ничего не получится. Полностью сосредоточьтесь на том объекте, который хотите сдвинуть с места. Освободитесь от посторонних мыслей. Данное состояние достигается только благодаря регулярным тренировкам. Самое важное – не рассеивать внимание.

Некоторые люди уже доказали свои способности передвигать спичечные коробки, мячики, и даже часовые маятники. Достигшие наивысшего мастерства искривляли ключи и ложки публично. При этом еще ни один ученый не смог разложить на формулы или логически объяснить явление телекинеза. Объяснить, почему предметы передвигаются без непосредственного на них воздействия, еще не удалось. Согласно предположениям, при полной локализации внимания на определенном объекте в течение длительного времени происходит активация психической энергии в виде электромагнитных волн, исходящих от мозга. Они и подталкивают объект.

Опишем, как двигать предметы силой мысли, на примере конкретной схемы:

1. Смотрите на интересующую вас вещь как минимум десять минут. Полностью зафиксируйте свой ум на ней. Уровень концентрации должен быть настолько высоким, чтобы вы почувствовали объект частью себя.

2. По достижении вышеуказанного состояния начинайте представлять, что выбранная вещь двигается. Одновременно с этим старайтесь, чтобы образы не отдалялись от нее.

Описанные действия поспособствуют оттачиванию мастерства телекинеза. Тренируйтесь ежедневно. Результаты могут появиться как через несколько недель, так и спустя годы. Все зависит от персональных особенностей и качества занятий.

Обращаемся к литературе

Большинству интересующихся тайнами души известен такой писатель, как Роуэн Аткинсон. «Сила мысли, или Магнетизм личности» – его самая популярная книга. В ней предлагается пятнадцать уроков по овладению искусства влияния на других людей. Рассмотрим основные принципы, которых придерживается Аткинсон.

Какими качествами должен обладать притягательный человек

В книге «Сила мысли, или Магнетизм личности» отмечается, что далеко не все люди обладают врожденной харизмой. Большинству приходится самостоятельно работать над ее развитием. Как считает Аткинсон, одно из наиболее действенных упражнений по развитию личностных качеств заключается в наблюдении за окружающими. Для начала выберите одного понравившегося человека и проследите за тем, как он общается и ведет себя, какую мимику при этом использует. В процессе наблюдения вы увидите, какими преимуществами над другими людьми он обладает.

Магнетизм, согласно Аткинсону, основывается на твердой вере в себя и в свои возможности. Не менее важно убеждение в возможности влиять на поступки и на мнение других людей. Яркие харизматичные личности всегда умны и твердо отстаивают собственное мнение. Их четко оформленная точка зрения в большинстве случаев находит положительный отклик у окружающих.

Что предпринять?

Для развития харизмы укрепите уверенность в себе и научитесь выражаться ясно. На втором этапе займитесь работой над чувством внутреннего спокойствия. Вы наверняка заметили, что успешный человек очень редко суетится или нервничает.

В книге «Сила мысли, или Магнетизм личности» отмечается, что харизма – это не отдельное качество. Она развивается в совокупности с другими свойствами личности. Аткинсон выказывает полную уверенность в следующем: все, о чем мы думаем, материализуется.

Сила личности зависит не только от вербальных, но и от невербальных факторов. К первым относят речь и алгоритм построения фраз, ко вторым – взгляд, поведение, мимику.

Действуйте смелее

Не столь важно, какая у вас сейчас жизнь. Начните все с нуля. В максимально точных выражениях сформулируйте все то, чего бы вам хотелось. Не беспокойтесь, для этого вам не придется идти по головам или предавать людей. Для начала будет вполне достаточно ежедневной пятиминутной концентрации на задуманном.

Управление силой мысли сейчас важно как никогда. К примеру, вы нуждаетесь в новом жилье. От вас зависит, каким именно оно будет. Продумайте все до мелочей – этаж, местоположение, метраж, вид из окна, обстановку. Можете даже представить, какими будут соседи. Подсознание уже начнет работать над тем, каким образом вам все это достанется. Ничем не рискуя, проведите такой волнующий эксперимент, чтобы на себе почувствовать, как это работает.

Мудрость индуистского духовного учителя

Рассмотрим, что думал по поводу нашего внутреннего мира Свами Шивананда. Сила мысли, согласно этому философу, способна менять течение жизни. Будьте настороже, когда вас начинают одолевать тяжелые думы. Переносите фокус внимания на какой-либо божественный объект или молитву.

Берегитесь неправильного развития вашего сознания, ведь оно — как шаловливый ребенок, которого постоянно следует контролировать. Усмиряйте буйные потоки мыслей и трансформируйте их в пассивные каналы передачи истины. Наполняйте свое сознание чистотой, постоянно обращаясь к Богу. Убивайте злые мысли мечом мудрости.

Не пренебрегайте йогой. Подобные практики – не аномалия. Цель йоги заключается в комплексном развитии всех способностей индивида, в том числе и силы его мысли. Не бойтесь вставать на этот путь. Он давно испытан временем. Посредством регулярных практик вы сделаете свою жизнь более насыщенной и наполненной блаженством.

Совершенствование мыслей

Метод замещения отлично работает для очищения внутреннего мира. Благодаря ему можно избавиться от злых мыслей. Для этого важно культивировать в саду собственного сознания положительные мысли о любви, сострадании, смирении и щедрости. Будьте готовы к тому, что негативная энергия так просто вас не покинет. С этой целью нужно как следует потрудиться. Результатом станет максимально очищенный от скверны разум. Сила ваших мыслей при этом приумножится.

Свами Шивананда называет работу над собой жизненно важной дисциплиной. При этом мудрец отмечает, что не многие владеют этим искусством. И даже самые образованные люди нередко не подозревают о его существовании.

Всех нас мудрец называет жертвами неупорядоченной работы мысли. На нашей ментальной фабрике в хаотичном порядке возникают и исчезают самые разные идеи. Они не отличаются ни периодичностью, ни логикой. Сознание при этом находится в состоянии полной неразберихи. Нет ясности и четкости представлений.

В состоянии ли вы думать об одном предмете более двух минут? Если ответ отрицательный, то, к сожалению, пока у вас нет ни малейшего представления о законах ментального плана и мышления. Внутренний мир на этом этапе можно сравнить с бродячим зверинцем. За право проникнуть в сознание сладострастника и занять в нем главенствующие позиции сражаются самые разные мысли. При этом зрительная индрия (орган чувств) жаждет зрелищ, а слуховая стремится наполнить душу только похотливыми низменными образами. Предстоит особенно трудная работа в том случае, если вы не можете удержать внимание на одной возвышенной мысли в течение хотя бы пяти секунд. Не позволяйте своему мышлению двигаться по проторенному пути чувственных желаний, и вы почувствуете, как укрепится дух.

Воздействие на окружающих

Еще один способ убедиться в том, что мысли имеют силу, заключается во влиянии на себе подобных. При этом учитывайте, что добиться полного контроля над другими нереально. Единственное, что можно сделать, это на биоэнергетическом уровне предложить свой вариант действии. Как мысленно воздействовать на человека? Рассмотрим подробнее.

Способ первый

Для начала определитесь с объектом своего эксперимента. Идеально для этих целей подойдет ожидающий кого-либо или ничем не занятый человек. Сконцентрируйте свои мысли в зоне между его бровей и представьте, как через эту точку в мозг поступает информационный поток. Передавайте просьбу примерно такого плана: «Повернитесь, пожалуйста, назад». Проделывайте эту манипуляцию с уважением к испытуемому. Не пытайтесь таким способом над ним подшутить. Не относитесь к этому процессу легкомысленно, поскольку в результате удачи вы поднимитесь на одну ступеньку вверх на собственной эволюционной лестнице.

Способ второй

Сила мысли должна работать в следующем ключе: вы представляете, как ваше тонкое тело вселяется в тело выбранного человека. Начните видеть его глазами. Затем резко совершите задуманное и возвращайтесь в собственное тело. Так же, как и в предыдущем способе, используется зона межбровья (чакра Аджна). Внимательно понаблюдайте за реакцией человека.

Способ третий

Как отмечают практики, он не менее эффективен, чем предыдущие два. Для его реализации используется так называемый эфирный двойник. Требуется представить, как вы подходите к человеку и по-приятельски похлопываете по его плечу. При этом в реальности примите то положение, в котором бы вы находились, если бы действительно совершали это действие.

Какой бы вариант вы ни выбрали, помните, что бесполезные действия влекут за собой наказание.

Медитируем правильно

В первую очередь настройтесь на то, что вы действительно можете привлечь в свою жизнь деньги, любовь, друзей, и вообще все то, что пожелаете. Этому поспособствует мощнейшая сила мысли.

Медитация должна проводиться там, где вам очень хорошо. Это может быть, к примеру, уютный уголок в городском парке. Представьте, что вам навстречу движется компания незнакомцев. У них прекрасное настроение, слышится смех. В руках у каждого находятся красивые пакеты и яркие коробки. Эти люди вот-вот подойдут к вам. И вот один из них произносит, обращаясь к вам: «Мы приготовили для тебя много подарков». Протяните руки, возьмите презенты, рассмотрите их. Незнакомцы, воплощающие всю мощь Вселенной, могут подарить вам ключ от квартиры, путевку на курорт, бриллиантовое колье – в общем, все то, о чем мечтается. Резко обрывать медитацию нельзя. Радуйтесь тому, что лежит перед вами, и постепенно возвращайтесь в реальность.

Благодаря регулярным медитациям вы активируете силу мысли. Задуманное начнет постепенно воплощаться в жизнь. Однако помните, что мечтать – это, конечно, хорошо, но за грезами должны обязательно следовать конкретные действия.

Заключение

Если вы находитесь в самом начале пути совершенствования своего разума, будьте готовы к непрекращающейся борьбе между темными и светлыми идеями, образами. Относитесь к мыслям как к слугам, инструментам. Они – ваш мост к Божественному. Важно научиться тому, как управлять силой мысли, чтобы обрести счастье. Если вы очистите свой разум, то станете намного богаче в ментальном плане. Постоянно помните о том, что низкие мысли несут с собой дисбаланс во всех сферах. При их наличии невозможно построить гармоничную жизнь и влиять на свою судьбу в положительном ключе. Пройдите этот нелегкий путь с достоинством!

Какова сила человеческой мысли?

О силе человеческой мысли знали ещё наши далёкие предки. Достаточно вспомнить русскую народную сказку про Емелю. Помните, он говорил: «По Щучьему велению, по моему хотению!» То есть, он ХОЧЕТ, всем своим сердцем и, отчасти, умом, он хочет, чтоб Щука осуществила его ЖЕЛАНИЕ. Как видите, он получает то, что хочет, используя ТОЛЬКО СИЛУ СВОЕЙ МЫСЛИ. И этого оказывается достаточно! Скажете, мол, это же сказка… Но, как говорится:»Сказка — ложь, да в ней НАМЁК…»

Или вот ещё. Кто в детстве не любил восточные истории об Алладине и Джине? Как, если не с помощью силы мысли, появлялся Джин из лампы. А помните, какое было главное условие? Надо было ЧЁТКО сформулировать своё желание.

Как можно ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, направив силу собственной мысли в правильное русло?

В этой статье вы узнаете:

Кстати, о желаниях. Что такое «желание»?

Вроде, всё очень просто — желание — это то, что мы хотим, т.е, то, о чем мы ДУМАЕМ и ПРЕДСТАВЛЯЕМ СЕБЕ. Согласитесь, нельзя желать того, чего не знаешь.

Мы захотели приобрести, к примеру, новую машину. Что происходит с нашим мозгом? Он начинает ВСЁ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ «напоминать» нам об этом; мы ДУМАЕМ о ней, когда едем на своей старой, мы ДУМАЕМ о ней, смотря на проезжающие мимо машины, и, наконец, ПРЕДСТАВЛЯЕМ ее себе: какой марки, какого цвета она БУДЕТ (заметьте, её нет пока в нашей реальной жизни, но она ЕСТЬ уже в НАШИХ МЫСЛЯХ). То есть, происходит ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. Наше воображение уже дало нам картинку, возможно даже, некий «киноролик» нашего желания.

Поменять жизнь силой мысли

«Воображение — это показ предстоящих событий жизни», — говорил Альберт Энштейн. Заметили — «ПРЕД (перед) — стоящих» событий. Т. е., по мнению ученого, если у нас складывается о чем-то воображение, то это «что-то» непременно произойдёт. Не потому ли у одних людей «чёрная полоса» жизни длится бесконечно долго, а у других «проблемы сами собой рассасываются»? А сколько случаев, когда люди излечивались от страшных болезней только потому, что ВЕРИЛИ в то, что они вылечатся. Их мысли были настроены на позитив, их воображение «выдавало» светлую картинку, где выздоровевший человек сжимает в объятиях своих родных… Врачи в таких случаях разводят руками, а за глаза говорят о свершившемся чуде. Хотя… мы то теперь знаем, что это не чудо, а чудодейственная СИЛА МЫСЛИ.

Кстати, учёные научились  с помощью различных компьютеров делать снимки человеческих мыслей. Оказалось, что если человек думает о хорошем, о чём-то приятном, то и фото получаются светлыми, красочными, а вот дурные мысли представляли собой фото, чем-то похожие на кляксы в детских тетрадках.

Сила мысли в жизни человека

Вы когда-то замечали, что некоторые ваши желания осуществляются достаточно быстро, а некоторым — суждено долго и мучительно осаждать ваш мозг прежде чем они исполнятся? «В чем дело?» — спросите вы. Ответ прост: желание должно быть искренним и… добрым! Когда вы желаете кому-то зло, ваши мысли  становятся «чёрными» и начинают притягивать «себе подобные» события, т.е становятся неким бумерангом против вас же самих. А вот, пожелав кому-то добро и удачу, к примеру, в делах, вы, незаметно для себя, становитесь тем магнитом, который и притянет для вас это добро.

Поистине велик и могуч русский язык: каждый раз, когда вы благодарите кого-то, вы говорите «спасибо», а ведь еще пару веков назад говорили: «БЛАГО ДАРЮ», а вот приветствовали на Руси не абы какими словами, пожеланиями ЗДРАВИЯ — ЗДРАВСТВУЙТЕ, будь здоров, т.е. Быть светлым и добрым, дарить миру тепло своего сердца — разве не это есть главная цель пребывания человека на земле? Творить добро, делать  мир вокруг себя чуточку лучше, наконец — просто, быть счастливым, — всё это возможно, если правильно использовать силу мысли. Сила мысли не знает границ, для неё не существует ни временных, ни территориальных заслонов. С её помощью можно управлять своей жизнью. С чего стоит начать? Вы, наверняка, задавались такими вопросами хотя бы раз в своей жизни. На курсах «СИЛА МЫСЛИ ИЛИ НЕДЕЛЯ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ» вы получите полные ответы на эти вопросы.

Согласитесь, если мы можем представить себе будущую новую машину, то с таким же успехом можем представить свою НОВУЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ. Мы можем ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, используя СИЛУ МЫСЛИ! Мы можем стать счастливыми! Мы просто ОБЯЗАНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ! Достаточно просто изменить свои мысли. Начать следует с очистки каналов (можно воспользоваться ПОМОЩЬЮ человека с бОльшей Силой). 

Всё, о чём написано в этой статье, легко проверяется. Просто, проснувшись завтра утром, (можно с закрытыми глазами) представьте себе ваш день, но!!! не таким, каким он теоретически может быть, а таким, каким бы вы хотели его провести. Смело воображайте долгожданную «случайную» встречу с… (ну, вы знаете, с кем), представьте вашего босса, дающего вам внеочередную премию… Смешно? Вот видите, вам уже стало легче, вы улыбнулись этой «небылице», значит, вы открыли ваши каналы для правильного потока энергии. Итак, смело представляйте себе ваши желания и мечты! СМЕЛО- потому что «смелость города берёт», а смелые мысли… это уже половина пройденного пути к успеху! Дерзайте! И помните: сила человеческой мысли неисчерпаема!

как мысли могут стать реальностью

Я уже рассказывала вам о Джо Диспенза и о том, как я восхищаюсь его книгами и его работой в статье Джо Диспенза: как мысли творят нашу реальность.

В одной из своих книг Джо рассказывает о необычном эксперименте, который доказывает силу мысли человека и показывает как мысли могут стать реальностью.

Я применила это в своей жизни, и вот что вышло >>>

С удовольствием делюсь с вами описанием этого эксперимента:

Джо Диспенза: Нейрофизиологические исследования подтвердили, что для изменения мозга — а значит, и убеждений, моделей поведения и отношения к жизни — достаточно начать думать по-другому (иначе говоря, необязательно менять что-то во внешнем мире).

При мысленной репетиции  какого-либо действия (т. е. когда мы неоднократно представляем себе процесс его совершения) нейронные связи перестраиваются в соответствии с нашими целями.

Мы можем сделать свои мысли настолько реальными, что изменения в мозгу будут такими же, как если б это событие уже произошло в действительности. Каждый из нас в состоянии настроить мозг на опережение внешнего мира.

Приведу пример.

В книге «Развивайте свой мозг» я рассказывал об одном исследовании: члены одной группы в течение пяти дней по два часа в день мысленно  репетировали фортепианные упражнения для одной руки, не дотрагиваясь до клавиш.

Вторая группа такой же период отрабатывала аналогичные движения пальцев вживую, на клавиатуре.

В результате в мозгу участников обеих групп произошли практически идентичные изменения.

Функциональное сканирование мозга показало, что у всех участников отмечается активация и рост числа нейронных кластеров в одной и той же части мозга.

То есть у тех, кто играл гаммы и аккорды лишь в мыслях, образовалось почти столько же новых нейронных связей, что и у тех, кто проделывал это физически.

Отсюда следуют два важных вывода.

Во-первых, мы действительно способны изменить мозг, начав мыслить по-другому.

А во-вторых, если мы сосредоточены на какой-либо идее, мозг вообще перестает отличать внутренний мир наших мыслей от внешней действительности. Таким образом, наши мысли буквально становятся реальностью.

По теме: Как релаксация поможет вам исполнять желания?

От понимания этого принципа напрямую зависит, получится ли у вас изменить прежние привычки (разорвать старые нейронные связи) и приобрести новые (сформировать новые нейронные сети).

Поэтому давайте подробно разберем, как шло приобретение навыка у тех испытуемых, кто практиковался в игре на фортепиано в мыслях, но ни разу не дотронулся до клавиш.

Процесс приобретения любого навыка состоит из четырех этапов:

• усвоение информации,
• практическая отработка,
• фокусировка внимания
• и повторение.

Каждый этап сопровождается определенными изменениями в мозгу. При этом неважно, как именно приобретается навык: на практике или на уровне мыслей.

На этапе усвоения информации  образуются новые нейронные связи; в процессе практической отработки  подключается тело, которое должно испытать соответствующее ощущение. А фокусировка внимания  и неоднократное повторение  ведут к изменению мозга.

У тех участников, которые играли аккорды и гаммы на фортепиано, образовались новые нейронные связи, так как процесс обучения строился по указанной формуле.

Те же, кто практиковался только мысленно, все равно следовали этой формуле, но за одним исключением: без вовлечения в процесс тела. Однако они с легкостью представляли себя играющими на пианино.

Как вы помните, после многократных ментальных тренировок у участников второй группы произошли те же неврологические изменения, что и у их коллег, которые действительно ударяли по клавишам.

В их мозгу тоже образовались новые нейронные сети, а значит, эти люди действительно практиковались в игре на фортепиано, хотя и за пределами физического опыта.

Можно сказать, что их мозг «побывал в будущем», предварив реальный опыт музицирования.

Эту практику я даю в своем бесплатном вебинаре по исполнению желаний. И она приносит потрясающие результаты!

Мы, люди, обладаем увеличенной лобной долей мозга и уникальной способностью придавать мыслям ощущение реальности.

Поэтому наш передний мозг может спокойно «убавлять звук» внешней среды, и ничто не будет отвлекать разум от обработки одной-единственной нужной мысли.

Подобный внутренний процесс позволяет настолько глубоко погрузиться в ментальные картины, что нейронные связи мозга изменяются точно так же, как и под воздействием реального события.

Когда мы научимся изменять мозг независимо от внешней среды и затем целенаправленно погружаться в желаемую реальность, постоянно удерживая ее в фокусе внимания, мозг будет опережать  действительность.

Вот что такое мысленная репетиция — важный инструмент отвыкания от себя. Если постоянно думать о чем-то одном, исключив все прочие темы, то в какой-то момент наши мысли начнут ощущаться как реальность.

Когда же это произойдет, нейронные сети мозга перестроятся в соответствии с новым ощущением.

Вот так мысли и меняют структуру мозга, а следовательно, и состояние ума.

По теме: Брайн Трейси: МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ!

Чтобы отвыкнуть от себя, надо уяснить, что изменение нейронной структуры возможно и без физического взаимодействия с окружающей средой.

Вдумайтесь, какие горизонты открывает для нас эксперимент с игрой на фортепиано.

Применяя тот же процесс — мысленную репетицию — к любому желаемому действию, мы можем изменить свой мозг, не дожидаясь каких-либо конкретных событий.

Изменяя структуру мозга до  наступления желаемых событий, мы создаем необходимые нейронные связи, которые помогут нам вести себя в соответствии со своим намерением еще до того, как оно станет реальностью.

Регулярно «прокручивая» в уме более эффективные действия, мысли и состояния, мы «устанавливаем» нейронное оборудование, которое подготовит нас к новым событиям.

Но это не все.

Как вы помните, под оборудованием я подразумеваю физиологию мозга, его анатомическое строение, вплоть до нейронного уровня.

Постоянно загружая новое оборудование и совершенствуя его работу, вы получите новую нейронную сеть, которую можно сравнить с компьютерной программой. И теперь эта программа (к примеру, модель поведения, отношение или эмоциональное состояние), как и положено, будет запускаться автоматически.

Итак, мы подготовили свой мозг к новым событиям, и — вуаля! — теперь разум готов к переходу на новый уровень. Когда мы изменяем разум, меняется и мозг; когда мы меняем мозг, меняется и разум.

И когда придет время проявить верность своему идеалу вопреки внешним опровержениям, мы вполне справимся с этой задачей и будем готовы мыслить и действовать по-новому.

Самое главное — сохранять твердую, непоколебимую уверенность в реальности будущего.

Как правильно визуализировать по методу Джо Диспенза, смотрите в этом видео

И чем детальнее вы представляете свое поведение при наступлении желаемого события, тем проще вам будет перейти на новый уровень существования.

Итак, готовы ли вы поверить в будущее, которого нельзя ни увидеть, ни ощутить, но о котором вы думали столько раз, что в нейронной структуре мозга уже отражен желаемый опыт, хотя событие не произошло?

Если вы ответили утвердительно, значит, из летописи прошлого ваш мозг превратился в карту будущего.

Теперь вы знаете, что мы в силах изменить свой мозг, начав думать по-новому. И я приглашаю вас присоединиться к моему бесплатному вебинару, где мы вместе реализуем ваши желания в реальности.

Регистрируйтесь здесь прямо сейчас >>>

Вы знаете, что вполне реально произвести аналогичные изменения на уровне тела, чтобы и оно заранее испытало ощущение от желаемого события. И знаете, как мысли могут стать реальностью. Осталось сделать один небольшой шаг…

Читайте также:

Сила мысли человека. Джо Диспенза о связанных сознаниях.

Как вы думаете, можно ли увидеть изображения,  которые какой-то человек посылает вам силой мысли? Британские психологи Саймон Шервуд и Крис Роу из Нортгемптонского университета говорят: да, это возможно — сила мысли человека на это способна.

— пишет Джо Диспенза в своей новой статье и доказывает в ней, насколько сильна сила мысли человека. Прочитав эту статью вы поймете, что способны передавать мысли другому человеку и как это сделать я расскажу в самом конце.

Внимание! Если вы не хотите ждать и готовы приступить к работе над своими желаниями прямо сейчас — вам сюда >>>

Текст Джо Диспенза (перевод Елены Арбатской специально для блога «Сила в мысли»):

Сила мысли человека и наука

В 2003 году, проанализировав 47 независимых экспериментов, в ходе которых изучалась сила мысли человека и было сделано 1270 проб, исследовательский дуэт вывел среднюю точность получения картинки — 59,1%.

Согласно теории вероятности, шансы при генерации случайных событий, подобных бросанию монетки (орел или решка) должны угадываться в 50% случаев. Но, учитывая, что выбор картинки был непредсказуем, шансы на «случайное попадание» статистически оценивались в астрономических цифрах:  22 биллиона к одному.

В 2004 году в ходе аналогичного исследования в Институте Ноэтических наук, старший научный сотрудник Дин Радин и его коллеги провели тесты с участием 13 пар друзей, у которых не было тесных эмоциональных связей, а только общий интерес к исследованию. Один человек (получатель)  в каждой паре был подключен к электроэнцефалографу с камерой видеонаблюдения.

Другой (отправитель), также подключенный к электроэнцефалографу,  сидел в другой комнате перед телеэкраном.  Через случайные промежутки времени отправитель мог – короткими вспышками — видеть на экране лицо получателя.

В момент внезапного появления лица друга на экране, как и следовало ожидать, прибор ЭЭГ регистрировал пик мозговой активности человека, который в тот момент смотрел на экран. Сюрпризом стало то, что ЭЭГ получателя также показало пик мозговой активности.

Чувствовал ли в этот момент получатель, что кто-то смотрит на него? Знал ли он (или она), сознательно или бессознательно, что другой в данный момент думает о нем? Результаты эксперимента определенно ведут к мысли о том, что пары могут быть связаны на расстоянии и таким образом работает сила мысли человека.

Значит, все что мы думали о силе мысли человека и сознании, было ложью?

В научном сообществе отсутствие научного понимания природы и происхождения сознания  обычно относят к так называемой «Трудной проблемой сознания». Стандартный взгляд науки заключается в том, что сознание – это эпифеномен тела. Это означает, что оно возникает в результате автономии, сложности и разветвленности мозга. Оно считается продуктом нервной деятельности, однако сейчас немало исследований и концепций, которые бросают вызов этой идее и начинают говорить о силе мысли человека.

Новейшие исследования в квантовой физике демонстрируют, что все материальное на своем более фундаментальном, субатомном уровне, состоит из информации и энергии, и то, что соединяет, организует и направляет энергию, чтобы дать жизнь и форму всем материальным вещам, и есть сознание. Поскольку все физические тела состоят из атомов (включая вас и меня), мы некоторым образом связаны невидимым информационным полем за пределами этого пространства и времени.

Мы и без специальных исследований знаем, что люди, с которыми мы связаны, могут перехватить наши мысли и чувства, такова сила мысли человека.

К примеру, в какой-то момент мы можем поймать себя на мысли о друге, о котором не вспоминали неделями, а затем он звонит нам или мы видим его в магазине. Или мы входим в комнату и мгновенно понимаем, что кто-то сердится или расстроен, даже не видя их лиц. Такого рода события случались с любым из нас, и они реально демонстрируют наши связи друг с другом через время и расстояние.

По теме: Как мы можем мысленно общаться друг с другом или субъективная коммуникация.

В физическом мире стоит лишь взглянуть на гениальность природы, чтобы увидеть взаимосвязанность всех вещей. Великолепным примером является трофический каскад – экологический процесс, который стартует с верха пищевой цепочки и волнами спускается на самое дно. Есть примеры даже лучше, чем повторное заселение Йеллоунтсоунского национального парка волками в 1995 году. Результатом стал эффект домино среди растений и животных, восстановление баланса экосистемы до состояния процветания. Пожалуй, наиболее знаменательным моментом стало то, что даже река изменила свое течение.

Взаимосвязь всех вещей начинается на субатомном уровне, проникая на уровень атомов, молекул, веществ, клеток, тканей, органов, тел, отношений, сообществ, планет и солнечных систем, и так далее. Если то, что все вещи взаимосвязаны,  верно для физической природы, почему должна быть какая-то разница с взаимосвязями между умами? Что если сознания разных людей связаны невидимой паутиной, по которой путешествуют волны информации.

Ведь как паук узнает, что он добыча попала в его сеть? Он чувствует вибрацию.

Может ли вселенная, как предполагал Карл Юнг, чувствовать все наши мысли и чувства в коллективном бессознательном?

От эзотерики к вероятности

Конечно, эти идеи — более эзотерические, и потребуют дополнительных исследований, но не думали ли вы сами подобным образом, пытаясь внушить кому-то хорошую идею? Или, думая с любовью о брате и сестре, затем видели, что это подействовало? Если вас с вашим лучшим другом соединило страдание, чувствует ли ваш друг что-то в те моменты, когда вы думаете о пережитом, потому что вы связаны энергией этой эмоции? И наконец, когда вы или сообщество людей мысленно молятся за исцеление больного, разве это не имеет эффекта?

Хороший способ представить  сознание – думать о нем как об интернете.  У нас всех есть компьютеры, которые отделены друг от друга в физическом пространстве, также как и каждый из нас – самостоятельная персона. Но когда мы соединяем наши компьютеры в интернете, даже если они в разных местах, они  — и все информационные потоки — связаны в информационную сеть.

Мысль напоследок: что если сознание – это на самом деле структура, на которой держится материя, в противоположность тому представлению,  которого наука придерживается сейчас? Просто подумайте о всех тех возможностях, поджидающих вас.

Что если мы могли бы подсоединяться к информационному полю и научится наш разум и энергию к результату? Может, нам стоит начать наш собственный научный эксперимент с изменения представления о том,  что мы отделены от других людей, вещей и мест. И если мы это сделаем, возможно, мы увидим, что мы все одновременно и пауки, и паутина.

Выводы из статьи Джо Диспенза:

Друзья, я думаю вы сами уже сделали все выводы для себя. Наши сознания связаны — это уже научный факт. Сила мысли человека способна на то, чтобы просто подумав о человеке — вызвать его в реальность.

Расскажу два конкретных случая, как я использую это феномен и как сила мысли помогает мне в жизни.

Сила мысли человека на практике

1. Заставить человека подумать о вас

Например, вы прошли собеседование и ждете от рекрутера решения по вашей кандидатуре. Представьте, как он листает стопку резюме тех кандидатов, что были у него на собеседовании сегодня. Он пытается вспомнить всех кандидатов и принять решение кого же пригласить на повторную встречу уже с руководством. Теперь назовите мысленно свое имя. И представьте внутренним взором, что ваше имя звучит в голове этого человека.  Еще и еще раз. Вы внушили ему свое имя. Сейчас ваше имя внезапно придет ему на ум и он решит позвонить вам.

Подробнее о том, как повлиять на человека силой мысли, смотрите в видео.

Я так делала. Меня взяли на работу.

По теме: Загадайте желание иметь работу вашей мечты

2. Притягивать встречу с человеком

У меня был знакомый, с которым мы работали в одном здании. Я знала, что он работает этажом выше, но мы никогда не пересекались ни в фойе, ни в лифте, ни в столовой.

И я начала думать о нем. Много, часто, по-разному. Представляла его, как мы разговариваем, как выглядит его лицо и так далее.

В этот же день мы столкнулись в столовой. Он подошел ко мне, решив пообедать за одним столом.

Я продолжала думать и мы начали встречаться по несколько раз на дню. Я говорю совершенную правду, так и было.

Спустя несколько недель мне это надоело и я переключилась на другого человека. И знаете, первый человек снова пропал!

Я перестала с ним сталкиваться вообще, он как будто исчез, испарился из моей жизни.

3. Передать чувственный образ любимому человеку

18+

Недавно я попробовала такую вещь. Вечером, лежа в постели, я представила моего любимого как бы он себя ощущал будучи возбужденным и желающим меня. Я сильно ощутила это чувство возбуждения, теплоты. Он спал рядом, после визуализации я сразу уснула.

Каково же было мое удивление, что он разбудил меня через пару минут тем, что обнимал меня. Не поверите, он был возбужден и желал меня!

Вот на что способна сила мысли человека. Учитесь использовать ее вместе со мной. Кстати, периодически я провожу мастер-класс, где делаюсь своим опытом и другими техниками материализации желаемого.

Если вам интересно, то обязательно приходите>>>

Читайте также:

Сила разума и сила мысли

Сила разума — одна из самых сильных и полезных способностей, которыми вы обладаете.

Эта сила вместе с вашим воображением может создавать успех или неудачу, счастье или несчастье, возможности или препятствия. Это зависит от вашего мышления.

Ваши мысли — главный ингредиент этой силы, и когда вы добавляете к ним сосредоточенность и эмоции, мысли становятся мощными и могут влиять на вашу реальность.

Мысли, которые приходят вам в голову, несут ответственность почти за все, что происходит в вашей жизни.

Не все мысли равны. Случайные мысли, о которых вы думаете один или два раза, мало что могут сделать, но ваши преобладающие мысли, которые вы часто повторяете, влияют на ваше поведение и отношение, влияют на ваши действия и реакции и формируют вашу реальность.

Сосредоточьте свое внимание

Не хватает ли времени вашего внимания?
Вам сложно сосредоточиться?
Вы хотите улучшить свою концентрацию?
Узнайте, как усилить внимание! См. Подробности

Каковы ваши мысли, такова ваша жизнь.Слабые мысли почти не имеют никакого эффекта, но сильные мысли могут привести к большим изменениям.

Сила разума состоит из вашего внимания, ваших мысленных образов и ваших мыслей.

Мысли — энергия. Хотя они тонкие и невидимые, они могут повлиять на реальность.

Точно так же, как ветер, который невидим, но может быть сильным, так же как и ваш разум и мысли.

Сила мысли — творческая сила

Мысли подобны видео, которое воспроизводится на экране вашего разума.То, что вы там играете, определяет вашу жизнь и переживания, с которыми вы сталкиваетесь.

Чтобы изменить свою жизнь, вы должны посмотреть другое видео, которое вам больше нравится.

Вы можете тренировать и усиливать эту силу. Вы можете использовать его, чтобы изменить свою жизнь, а также можете влиять на умы других людей.

Сила вашего разума играет важную роль в творческой визуализации и в законе притяжения.

Ad — Продолжите чтение ниже.

Если вы посадите семена, полите их и внесете удобрения, из них вырастут здоровые и сильные растения.

Мысли подобны семенам. У них есть естественная тенденция расти, становиться сильнее и проявляться в вашей жизни, если вы питаете их своим вниманием и позволяете им расти.

Ваше внимание, интерес и энтузиазм — вот что делает их сильными. Если вы проявите отсутствие интереса к определенной мысли, она не наберет силы и не будет сильной.

• Ваши мысли влияют на ваше подсознание, которое, в свою очередь, влияет на ваши действия в соответствии с этими мыслями.
• Ваши мысли могут также переходить в другие умы и влиять на других людей.
• Когда вы сосредотачиваетесь на своих мечтах и ​​целях, вы привлекаете в свою жизнь людей, которые в состоянии помочь вам в их достижении.
• Сильные мысли влияют на вашу жизнь и могут повлиять на жизнь других людей. Будьте осторожны со своими мыслями.

Это может показаться странным и невероятным. Вам не обязательно принимать эти слова, но если вы проанализируете, какие мысли вы думаете и какую жизнь живете, вы обнаружите интересные вещи.Есть корреляция между мыслями и условиями жизни.

Вы — проявление Вселенского разума. Сила вашего разума — это часть творческой силы Вселенной, а это означает, что ваши мысли работают вместе с ней.

Лучшее доказательство того, что это работает, — это использование мысленных методов, чтобы изменить свою жизнь. Это хорошо объясняется на этом веб-сайте и более подробно в моей книге «Визуализируйте и осуществите свои мечты».

Визуализируйте и осуществите свои мечты

Начните реализовывать свои мечты!
Узнайте, как использовать свое воображение для достижения успеха.
Начни использовать творческую визуализацию и закон притяжения! См. Подробности

Когда проявляется эта сила?

Когда вы повторяете одни и те же мысли снова и снова, эта могущественная сила помогает вам воплотить ваши мысли в жизнь.

Эффективное использование силы мысли — это акт «практического мечтания».

Как использовать силу мысли

• Используйте свое воображение, чтобы визуализировать идеальную сцену того, чего вы хотите достичь.
• Добавьте много деталей, цвета, звука, запаха и жизни в эти ментальные сцены.
• Часто повторяйте эту визуализацию с вниманием и верой, что она сбудется.

Ваше подсознание примет эти мысленные сцены как реальный опыт, потому что оно не различает реальный и воображаемый опыт.

Таким образом, он внесет изменения в вашу жизнь и привлечет к вам возможности, чтобы ваша реальность соответствовала изображениям в вашем подсознании.

Действия, ситуации и объекты, которые вы часто визуализируете, со временем проявляются на материальном плане естественным образом.

Это проявление не происходит в одночасье. Это требует времени и зависит от того, насколько вы амбициозны и серьезны, чтобы получить то, о чем думаете, и сколько времени и внимания вы уделяете этой практике.

Вы можете использовать этот процесс, чтобы изменить отрицательные привычки и выработать новые, положительные привычки или навыки.

Вы также можете использовать его для привлечения денег и имущества, для продвижения по службе, для построения бизнеса, улучшения здоровья и отношений, изменения обстоятельств и практически для всего.

Чтобы эта сила работала на вас:

• Обращайте внимание на мысли, которые вы думаете.
• Делайте все возможное, чтобы отвергать негативные мысли.
• Оставляйте в уме только те мысли, которые приносят хорошие, счастливые и положительные результаты.

Ваши мысли становятся вашей реальностью

Как уже было сказано, чтобы получить доказательство того, что наши мысли становятся реальностью, вам необходимо:

• Обратите внимание на свои мысли и то, как они влияют на вашу жизнь.
• Сосредоточьтесь на своих мечтах и ​​целях, подпитывайте их своим вниманием и придавайте им вид в своей жизни.

Ваши мысли и воображение определяют, проиграете вы или добьетесь успеха. Они определяют события, которые вы привлекаете в свою жизнь, и людей, которых вы встречаете.

У вас будет больше контроля над своей жизнью, если вы знаете, как контролировать эту умственную силу и как эффективно ее использовать, когда вы можете сосредоточить свое внимание и когда можете визуализировать жизнь, которую хотите.

Американские авторы, писавшие на эту тему

В 20-м и начале 21-го века многие авторы написали статьи и книги по этой теме, что сделало ее популярной во всем мире, особенно в США.S.A и Соединенное Королевство.

Среди них — Уильям Уокер Аткинсон, написавший множество книг о силе разума, Чарльз Ф. Хаанель, написавший «Систему ключа матери», и Шакти Гавейн, известная своими книгами по творческой визуализации.

Другие влиятельные авторы — Наполеон Хилл, известный своей книгой «Думай и богатей» и другими книгами, Мелита Деннинг и Осборн Филлипс, писавшие на творческую визуализацию и другие эзотерические темы, Джозеф Мерфи и многие другие.

Вот несколько цитат этих авторов:

Мы всегда привлекаем в свою жизнь то, о чем думаем больше всего, во что верим наиболее сильно, ожидаем на самом глубоком уровне и наиболее ярко воображаем.–Шакти Гавейн

Представление того, что вы хотите, как будто оно уже существует, открывает дверь, позволяющую этому случиться. –Шакти Гавейн

«Мысль — это сила, проявление энергии, обладающая магнитоподобной силой притяжения». –Уильям Уокер Аткинсон

«Если вы не удовлетворены тем, что к вам приходит, начните работать и измените свое умственное отношение и психические состояния, и вы увидите, что постепенно наступают изменения». –Уильям Уокер Аткинсон

«Каждая мысль — причина, а каждое условие — следствие.Измените свои мысли, и вы измените свою судьбу ». –Джозеф Мерфи

«Займите свой разум концепциями гармонии, здоровья, мира и доброй воли, и в вашей жизни произойдут чудеса». –Джозеф Мерфи

«У разума нет ограничений, кроме тех, которые мы признаем, бедность и богатство являются порождением мысли». –Наполеон Хилл

«Все, что вы думаете и во что можете вообразить, можно достичь. — ”Наполеон Хилл

Визуализируйте и осуществите свои мечты

Начните воплощать свои мечты!
Узнайте, как использовать свое воображение для достижения успеха.
Начни использовать творческую визуализацию и закон притяжения! См. Подробности

Об авторе

Ремез Сассон является автором и создателем веб-сайта Success Consciousness. Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

32 Цитаты о силе мысли

1. Домой

>

2. Известные цитаты

>

3. Цитаты с мыслями

Добро пожаловать в «Цитаты с мыслями». Приведенные здесь цитаты вне всякого сомнения доказывают, что мысль творит и эта мысль предшествует действию.

В настоящее время общепризнано, что судьба, удача, неудача, удача, неудача и т. Д. — все это эвфемизмы для «результата мышления».

Единственный человек / вещь / деятельность, влияющая на течение нашей жизни, — это наши мысли.Об этом говорили древние мудрецы, это повторяли современные психологи. Следующие цитаты-мысли докажут это. Как мы думаем, так и есть. Поэтому Библия говорит: «Каковы мысли в сердце своем, таков и он». (Притчи 23: 7). Также в Иове 3:25 сказано: «Ибо то, чего я очень боялся, постигло меня, и то, чего я боялся, пришло ко мне».

То, о чем мы думаем регулярно, эта реальность создана для нас. Измени свое мышление, измени свою жизнь. Следующие цитаты говорят нам, что известные и успешные думают о силе мысли.

Цитаты о мыслях

• Наибольшая сила происходит от силы мысли. Чем мельче элемент, тем он мощнее. Безмолвная сила мысли воздействует на людей даже на расстоянии, потому что ум — один, как и множество. Вселенная — это паутина; умы — пауки.
  ~ Свами Вивекананда

• Я примерно пришел к выводу, что богатство — это состояние ума, и что каждый может достичь состояния богатства, размышляя о богатых мыслях.
  ~ Эндрю Янг

• Реальность — это проекция ваших мыслей или вещей, о которых вы обычно думаете.
  ~ Стивен Ричардс

• Если посеять конструктивные мысли, результат будет положительным. Посадите семена неудач, и неудачи последуют.
  ~ Сидни Мэдвид

• Наш образ мышления дает хорошие или плохие результаты.
  ~ Стивен Ричардс

• Природа мысли — найти свой путь к действию.
  ~ Кристиан Невелл Бови

• В ваши руки будут помещены точные результаты ваших мыслей; вы получите то, что зарабатываете, ни больше, ни меньше. Каким бы ни было ваше нынешнее окружение, вы потерпите неудачу, останетесь или подниметесь со своими мыслями, мудростью, желанием, столь же сильным, как и ваше доминирующее стремление.
  ~ Джеймс Аллен

• Стресс вызывает не ситуация, а ваши мысли, и вы можете изменить это прямо здесь и сейчас.Вы можете выбрать мир прямо здесь и сейчас. Мир — это выбор, и он не имеет ничего общего с тем, что делают или думают другие люди.
  ~ Джеральд Г. Ямпольски , MD

• Место, где можно улучшить мир, находится в первую очередь в собственном сердце, голове и руках.
  ~ Роберт М. Пирсиг

• Самое приятное на свете — это приятные мысли: а великое искусство жизни — иметь как можно больше из них.
  ~ Монтень

• Вся наука — не что иное, как утонченное повседневное мышление.
  ~ Альберт Эйнштейн

• Вы сегодня находитесь туда, куда вас привели ваши мысли; ты будешь завтра туда, куда твои мысли приведут тебя.
  ~ Джеймс Аллен

• Существенные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их.
  ~ Альберт Эйнштейн

• Вселенная меняется; наша жизнь — это то, что делают наши мысли.
  ~ Марк Аврелий

• У вас есть силы, о которых вы даже не мечтали.Вы можете делать то, о чем никогда не думали. В том, что вы можете делать, нет никаких ограничений, кроме ограничений вашего собственного ума.
  ~ Дарвин П. Кингсли

• Думайте как человек действия и действуйте как человек мысли.
  ~ Анри Бергсон

Цитаты с мыслями (продолжение)

• Думать легко, действовать сложно, а воплотить свои мысли в жизнь — это самое трудное в мире.
  ~ Goethe

• Мышление — самая тяжелая работа, и это, вероятно, причина, по которой этим мало кто занимается.
  ~ Генри Форд

• Мысль создает характер.
  ~ Анни Безант

• Право выбора человека позволяет ему мыслить как ангел или дьявол, король или раб. Что бы он ни выбрал, разум будет творить и проявлять.
  ~ Фредерик Бейлс

• Люди не узники судьбы, а пленники собственного разума.
  ~ Франклин Д. Рузвельт

• Нет ничего хорошего или плохого, но мышление делает это так.
  ~ Уильям Шекспир

• Питайте свой ум великими мыслями; верить в героическое делает героев.
  ~ Бенджамин Дизраэли

• Наше подсознание не имеет чувства юмора, не шутит и не может отличить реальность от воображаемой мысли или образа. То, о чем мы постоянно думаем, со временем проявится в нашей жизни.
  ~ Сидни Безумный

• Помните, счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть; это зависит исключительно от того, что вы думаете.
  ~ Дейл Карнеги

• Игра в жизнь — это игра в бумеранги. Наши мысли, дела и слова рано или поздно возвращаются к нам с поразительной точностью.
  ~ Флоренс Шинн

• Человек, который излучает положительные мысли, положительно активирует мир вокруг себя и возвращает себе положительные результаты.
  ~ Норман Винсент Пил

• Закон притяжения привлекает к вам все, что вам нужно, в соответствии с природой вашей мыслительной жизни.Ваше окружение и финансовое положение — прекрасное отражение вашего привычного мышления. Мысль правит миром.
  ~ Джозеф Эдвард Мерфи

• Никакая проблема не может противостоять атаке устойчивого мышления.
  ~ Voltaire

• Куда бы вы ни пошли и что бы вы ни делали, всю свою жизнь вы проживаете в пределах своей головы.
  ~ Терри Джозефсон

• Мы с вами не то, что мы едим; Мы есть то, о чем мы думаем.
  ~ Уолтер Андерсон

Мир, который мы создали, является продуктом нашего мышления; его нельзя изменить, не изменив нашего мышления.

~ Альберт Эйнштейн

Цитаты о конце мысли.

Как видно из приведенных выше цитат мысли, мысли
мощные вещи, которые формируют нашу жизнь. Хотя они нематериальны, они делают это
можно проявлять материальные вещи. Так что важны не только мысли, но и
правильное мышление тоже важно.

Один из способов сформировать наше мышление — это гипноз. Попытка
исправить наши неправильные или нежелательные мысли, обнаружив их, а затем отменив
их, а затем создание новых правильных мыслей может занять много времени.

Гипноз напрямую обращается к подсознанию. В
инструкции или утверждения беспрепятственно достигают подсознания. Итак, акт
изменения нашего мышления происходит быстрее.

Таким образом, если вы регулярно слушаете компакт-диски с гипнозом или MP3, один раз утром
и однажды ночью перед сном, он творит чудеса с вашими мыслительными способностями.

Если вы выполните поиск в Google, вы найдете буквально тысячи сайтов, предлагающих
компакт-диски с гипнозом или загрузки в формате MP3 на самые разные темы. Очень легко получить
запутались в выборе сайта гипноза, который лучше всего подходит для вас. После всего,
вы не можете протестировать CD или MP3 со многих сайтов, а затем принять решение. я сделал
эта работа для вас.

Поскольку я сам был опытным гипнотизером, мне было легко проверить лучшие
гипноз CD и MP3 на рынке. Итак, начнем. Я нашел следующие компакт-диски
и загрузки MP3 как одни из лучших в Интернете.

Нажмите на каждую ссылку ниже, чтобы узнать больше о загрузке, а затем выберите
хотите ли вы их купить. В них замечательно то, что они
получите 90-дневную гарантию возврата денег! Иди за ними и угощайся.

1. Домой

>

2. Известные цитаты

>

3. Цитаты с мыслями

.

Сила негативного мышления

Расслабьтесь и представьте себе жизнь после того, как ваши амбиции будут реализованы, — говорили гуру мотивации, — и вы приблизите этот конечный результат к реальности. Приложите усилия, чтобы визуализировать каждую деталь — законченный сценарий, красиво лежащий у вас на столе, бурные обзоры в газетах, припаркованный снаружи спортивный автомобиль. Гуру утверждали, что эти образы оживят вашу решимость. Они сказали, что вы можете использовать силу позитивного мышления, чтобы добиться успеха.Но затем было проведено несколько важных исследований, которые запутали радужную картину.

Психологическая лаборатория Габриэле Эттинген в Нью-Йоркском университете показала, что визуализация наших уже достигнутых целей может иметь неприятные последствия. Поначалу позитивные образы могут вдохновлять, но они также заставляют ум расслабиться, как будто тяжелая работа сделана. Это означает, что чем ярче ментальная сцена успеха, тем больше вероятность того, что ваша энергия улетучится. В исследовании добровольцы чувствовали себя обесточенными после визуализации успеха в конкурсе сочинений.В другом случае участники, которые фантазировали о своих целях на предстоящую неделю, чувствовали себя менее энергичными и достигли меньшего количества целей.

Почему представление будущих препятствий на самом деле помогает

Связанная с этим проблема с представлением о том, какой будет жизнь после того, как мы достигнем наших целей, заключается в том, что это побуждает нас игнорировать препятствия на пути к успеху, стоящие на нашем пути. Хотя фантазии о нашей новой успешной линии одежды или о нашем будущем спортивном телосложении могут вызвать у нас волнение, они также отвлекают нас от практических шагов, которые нам нужно предпринять, чтобы воплотить мечту в реальность.Конечно, вам нужно иметь в виду конечную цель — цель и направление жизненно важны, — но не менее важно хорошо подумать о препятствиях, подстерегающих вас. Команда Эттингена называет эту стратегию «ментальным противопоставлением» — думать о том, как замечательно было бы достичь своих целей, уделяя должное внимание тому, где вы находитесь сейчас, и всем расстояниям и трудностям, которые находятся между ними. Визуализация наших целей как уже достигнутых может иметь неприятные последствия. Через две недели после того, как группа менеджеров среднего звена в четырех больницах Германии была обучена этой методике ментального противопоставления, исследование группы Эттингена показало, что они достигли больше своих краткосрочных целей, чем их коллеги, которые пропустили обучение. , и им стало легче принимать решения по планированию.Это еще одно преимущество ментального противопоставления: реалистичное мышление о препятствиях на пути к успеху помогает нам выбирать проблемы, которые мы, скорее всего, победить, и не тратить время на проекты, которые ни к чему не приводят. Попробуйте — подумайте об одной из своих амбиций, запишите три преимущества успеха, но затем сделайте паузу и подумайте о трех основных препятствиях на вашем пути, а также запишите их. Выполнение этого распорядка поможет вам направить свою мотивацию и энергию туда, где они больше всего нужны, и поможет определить, является ли эта конкретная цель неудачной.Однако стоит отметить, что ментальное противопоставление лучше всего работает как противовес высокому моральному духу и ожиданиям успеха. Когда вы чувствуете себя уверенно, это обеспечивает стратегическое направление вашей позитивной энергии на задачи и действия, которые необходимы для прогресса. (Если вы чувствуете себя подавленным и изо всех сил пытаетесь взяться за какой-либо проект, тогда этот метод не для вас.)

Положительная обратная связь как множитель прогресса

Один из сценариев, когда мы можем быть полны уверенности и оптимизма, — это после получения положительных отзывов.В более позднем исследовании Габриэле Эттинген и ее коллеги проверили ценность ментального противопоставления в моделировании именно такой ситуации.

Реалистичное мышление о препятствиях на пути к успеху помогает нам выбирать задачи, которые мы, вероятно, выиграть, и не тратить время зря.

Десятки добровольцев приняли участие в том, что они считали исследованием творчества. Половине участников исследования дали ложные отзывы об испытании их творческого потенциала, и их результаты были завышены, чтобы предположить, что они преуспели.Перед тем, как приступить к основной задаче — серии задач творческой проницательности — некоторых участников учили мысленно противопоставлять: писать о том, как хорошо было бы решать проблемы, а затем писать о вероятных препятствиях на пути к достижению этого подвига, например: мечтать. Лучшими специалистами по проблемам понимания были те участники, которые получили положительные отзывы о своем потенциале и выполнили мысленное сопоставление. Они превзошли своих сверстников, получивших завышенную обратную связь, но предававшиеся только положительным мыслям, и превзошли участников, получивших отрицательную обратную связь (независимо от того, выполняли ли они также мысленное противопоставление).Так что в следующий раз, когда вы получите положительный отзыв, не теряйте сосредоточения. Немного побалуйте себя — в конце концов, вы на правильном пути, — но также уделите время тому, чтобы подумать об оставшихся препятствиях и практических шагах, которые вам необходимо предпринять, чтобы их преодолеть. Техника ментального противопоставления защищает от самоуспокоенности, гарантируя, что повышение вашей ранней победы умножается на долгосрочный успех. — Что вы думаете? Добились ли вы успеха в визуализации препятствий при построении планов? Как все получилось?

.

10 привычек для улучшения вашего внимания

6

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Сосредоточенность означает внимание. Это может означать достижение цели. Но , даже если у вас есть лазерная фокусировка, вы можете улучшить фокус .

Итак, если вы хотите улучшить свое внимание, вам необходимо развить навык уделять внимание определенной мысли, задаче или цели в течение определенного времени — не позволяя отвлекающим факторам нарушать вашу концентрацию.

Я занятой отец, у меня трое маленьких детей, я работаю полный рабочий день, езжу на работу 2 часа на работу и у меня сложная техническая работа в больнице. Ах да, и я также пишу и блог на стороне — так что мне НЕОБХОДИМО оставаться сосредоточенным, чтобы я мог жонглировать всеми своими задачами — и за эти годы я разработал несколько советов, которые помогают мне сосредоточиться на том, что я делаю в данный момент.

Это сила концентрации

Цель этой статьи — помочь вам развить привычку сосредотачиваться с помощью небольших простых упражнений, которые вы можете выполнять каждый день.Таким образом, когда придет время сосредоточиться на большой важной задаче, вы сможете вспомнить опыт сосредоточения внимания на более мелких задачах. Это увеличит вашу силу воли и веру в себя, чтобы вы могли оставаться сосредоточенными и достигать своих целей.

( Боковое примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — это читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей от этот сайт .)

Как улучшить фокусировку?

Для улучшения фокуса используется техника, аналогичная наращиванию мышц. Вы работаете над этим понемногу каждый день (в обязательном порядке), и ваша концентрация улучшается. Сопротивление, которое вы преодолеваете, немного болит, но оно укрепляет вашу силу воли, и вы становитесь немного сильнее (и более сосредоточенными) с каждым днем. Просто.

Итак, независимо от того, какую цель вы пытаетесь достичь в своей жизни, ваше усиление внимания окажет положительное влияние.

Улучшенная фокусировка улучшает широкий спектр целей:

Фокусировка улучшается за счет преодоления временного дискомфорта и неизбежных неудач, чтобы оставаться на работе. Вот почему сила концентрации — это такой ценный навык.

В этой статье я хочу поделиться 11 простыми приемами и привычками, которые вы можете использовать, чтобы развить навык уделять внимание и сохранять концентрацию.

1. Думайте о том, что вы хотите — ЯРКО

Первый, и я бы сказал, самый важный способ улучшить фокус — это глубоко думать и глубоко о том, чего вы на самом деле хотите.

Подумайте, как это выглядит. Подумайте, что нужно для этого. Подумайте о том, что вы почувствуете, когда действительно достигнете этого.

Можете ли вы представить себе радость, чувство выполненного долга, благодарность, чувство значимости силы и уверенность в том, что вы достигли своей цели?

Отлично. Потому что большинство людей этого не делают.

И если есть один секрет в развитии такой фокусировки, которая поможет вам преодолевать препятствия, — это представить, что вы уже достигли своей цели.

Представьте, как бы вы себя чувствовали, где бы вы были, как бы это выглядело и что бы сказали другие.

Так ваша цель превратится из сухого безжизненного желания в ярко горящее желание. Потому что, как только у вас возникнет это желание, оно даст вам мотивацию, силу и душевную стойкость, чтобы преодолеть конец как переносные испытания, с которыми вы столкнетесь.

Итак, вам нужно развить в себе привычку думать о том, чего вы хотите — живо.

Действие: Закройте глаза и глубоко подумайте о цели, которую вы хотите достичь.Скажите себе, что вы УЖЕ этого добились. Теперь почувствуйте чувство счастья и уверенности. Не забывайте о деталях: где вы находитесь, кто вас окружает и что вы сделали для достижения этой цели .

2. Будьте благодарны в Advance

Теперь, когда вы точно знаете, чего хотите, второй шаг к развитию внимания — быть благодарным.

Это может показаться странным, но благодарность помогает развить сосредоточенность, потому что, когда вы благодарны, вы тренируете свой ум, чтобы искать хорошее в любой ситуации.

Будучи благодарным, вы сосредотачиваетесь на своей нынешней ситуации. Вы лучше осознаете свои нынешние возможности. Вы лучше понимаете окружающих вас людей, которые могут помочь вам достичь своей цели. И вы лучше понимаете, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь своей цели.

Подумайте об этом, никто никогда не достигает своей цели, дуясь, жалуясь и жалуя себя.

Так что возьмите за привычку быть благодарным. Будьте благодарны за свои невзгоды. Будьте благодарны за то, где вы находитесь в процессе.Будьте благодарны за свои неудачи. Будьте благодарны людям в вашей жизни. Будьте благодарны за вашу ситуацию.

Когда вы благодарны и благодарны, ваш ум начнет видеть возможности, которых он не видел раньше.

Так что возьмите за привычку быть благодарным за свою цель до того, как вы ее достигнете. Это поможет вам сосредоточиться, потому что вы тренируете свой мозг, чтобы всегда искать хорошее в любой ситуации.

Действие: Подумайте о трех вещах, за которые вы благодарны прямо сейчас.Чтобы сделать его еще более ценным, подумайте о 3 препятствиях, с которыми вы сталкиваетесь, и перечислите причины, по которым вы им благодарны (возможно, вы извлекаете у них урок )

[Посмотрите, что 33 эксперта называют их самым большим важная привычка к успеху.]

3. Научитесь быть безжалостным со своим временем

Безжалостно вырезайте «пустые» задачи и сосредоточьтесь на главном для достижения своих целей — делегируйте все остальное.

Лучший способ сделать это — составить список дел, над которым вы активно работаете каждый день.

Я предпочитаю писать свой список дел на стикерах, потому что мне нравится ощущение, когда я пишу его ручкой и вычеркиваю как завершенный каждый пункт.

Но на вашем телефоне есть множество онлайн-приложений со списком дел, которые помогут вам быть более безжалостным со своим временем.

Дело в том, что вы хотите сосредоточить свое внимание на своем времени и сосредоточить свое внимание на том, что написано в вашем списке дел. Не позволяйте отвлекающим факторам или другим вещам в последнюю минуту отвлекать вас от задачи, если они не находятся в вашем списке дел.

Планируя свой день, вы концентрируетесь на важных задачах, которые вы определили для себя заранее, вместо того, чтобы позволять отвлекаться и отвлекать ваше внимание.

Действие: Составьте список дел на сегодня (он у вас есть, не так ли?) И сосредоточьтесь на выполнении самых важных задач!

4. Создавайте «слои» фокуса

Делайте тяжелые вещи и завершайте их легкими. Чувство выполненного долга и уверенности повысит вашу концентрацию, а не ослабит ее.Такие вещи, как:

Выполнение этих простых действий заставляет вас чувствовать себя более успешным и является мощным визуальным сигналом, когда вы смотрите на свой список дел. Вы добились чего-то, и это улучшает вашу концентрацию!

Вот почему так важно иметь список дел — как только он у вас есть, вы можете легко начать выполнять задания, не требующие больших усилий, это поможет вам развить уверенность в себе и чувство выполненного долга, которое вы можете использовать для решения своих больших задач. задачи.

Действия: Прямо сейчас выполните задачи из своего списка дел, на выполнение которых уйдет не более 2 минут.Просто сделай их — сейчас!

5. Обращайте внимание на то, как вы едите

Многие из нас едят слишком много и слишком быстро.

Будьте внимательны, когда едите, цените вкус, медленно жевайте, наслаждайтесь едой. Медленно пережевывая пищу, садясь и ценив то, что вы едите, вы будете чувствовать себя более сытыми и более удовлетворенными своей едой. Простой акт присутствия и сосредоточения на том, что вы едите, поможет вам не только больше получать удовольствие от еды, но и сбросить вес.

Это классический метод, который моя жена использует в качестве диетолога, чтобы помочь своим клиентам чувствовать себя более сытыми и довольными после еды.

Подлость в том, что, сосредотачиваясь на этом осознанном приеме пищи, вы также улучшаете свое внимание.

Действие: Сядьте за стол и поешьте. Ни телевизора, ни сотовых телефонов. Ешьте пищу и осознавайте ее вкус и ощущения. Наслаждайтесь едой и обратите внимание, когда вы начинаете чувствовать сытость. Слушайте свое тело и позволяйте себе легко перестать есть, когда вы чувствуете себя сытым и удовлетворенным.

6. Разработайте распорядок дня перед сном

Если вы устали и плохо питаетесь, вы не сможете направить свое энергетическое намерение и сосредоточиться на важной задаче, которую большинство из нас не ест должным образом или не насытится спать.

Старайтесь спать одинаково каждую ночь.

Вы должны выработать привычку ложиться спать вовремя и сосредоточиться на сигналах усталости вашего тела, уделяя больше внимания тому, что вы чувствуете.

Так вы дадите своему телу то, что ему нужно, а именно полноценный отдых.

Большинство из нас игнорируют наши сигналы об усталости и остаются в сети, ожидая следующего видео Netflix или играют в игры на своих телефонах, когда мы должны идти спать.

Так что сосредоточьтесь на структуре своих вечеров, чтобы вы ложились спать, когда ваше тело говорит вам, что ему нужен отдых. Не всякий раз, когда вы «чувствуете усталость».

Действие: Распланируйте вечер и назначьте время отхода ко сну. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в течение вечера, и отправляйтесь спать, когда чувствуете усталость.

7.Сделайте игру по устранению беспорядка

Эй! У Стива и Барри есть целая серия книг, посвященная этой теме, так что это очень важно!

Ничто так не отвлекает внимание, как беспорядок и беспорядок.

Уберите на столе, в машине, в комнате, чтобы вы чувствовали себя спокойно, умиротворенно и безмятежно.

Один забавный способ убрать беспорядок с нашими детьми (у меня их 3) — это установить таймер всего на 5 минут и сделать из этого игру. Выигрывает тот, кто уберет больше всего!

Возьмите за привычку убирать рабочий стол в конце дня.Возьмите за привычку убирать на кухне перед сном. Возьмите за привычку очищать свой почтовый ящик.

Вы не хотите, чтобы ненужные отвлекающие факторы отвлекали ваше внимание. Кроме того, простая работа над этими небольшими организационными задачами каждый день помогает укрепить эти старые фокусные «мускулы».

Действие: Посмотрите на пространство вокруг себя и в течение следующих 3 минут начните убирать предметы, которые находятся в определенном месте (мусорное ведро, книжная полка и т. Д.)

8.Reward Yourself

Сделайте игру из завершения повседневной жизни. Людей мотивируют стимулы и наказания, поэтому убедитесь, что вы установили вознаграждение за выполнение своих задач. Вы хотите создать положительные ассоциации вокруг достижения своих целей.

Вы направите это чувство выполненного долга, чтобы сосредоточиться на своих более крупных целях, поэтому важно вознаграждать себя за то, что вы не останавливаетесь на достигнутом.

Еще один совет о том, как улучшить концентрацию внимания, который я усвоил, заключается в том, что когда вы действительно отвлекаетесь, или не выполняете задачи из своего списка дел, или не выполняете взятые на себя обязательства, вам необходимо быть следствием.

Последствия провала ваших задач по сосредоточению чрезвычайно важны, потому что, когда вы не делаете то, что, как вы знаете, должны, вы чувствуете небольшую долю вины, и это чувство вины, если позволить ему гноиться, истощит ваше чувство позитива и мотивации. Грубая совесть совершенно контрпродуктивна.

Я не говорю «наказывать» себя. Но я говорю, что должны быть последствия, и вы почувствуете, что «искупили» ошибку.

Одно из великих «последствий», которое вы можете иметь для себя, — это делать пожертвования на то дело, в которое вы верите.Таким образом, вы по-прежнему будете чувствовать себя хорошо и сможете снова направить эти позитивные чувства на свои цели, это поможет вам сохранить концентрацию.

Действие : Подумайте о награде и последствиях, которые вы получите, если вы достигнете своих целей — или если нет.

9. The Sex Advantage

Наполеан Хилл в « Думай и богатей » говорит об использовании своих сексуальных инстинктов для обучения дисциплине и самоконтролю.

Если вы женаты, используйте его, чтобы укрепить любовь, благодарность, признательность и счастье.

Каждый раз, когда вас привлекает кто-то другой, будь то на работе, в магазине и т. Д., Сосредоточьтесь на том, чтобы отвлечься от него и начать думать о своем супруге.

Это сложно, и большинство людей не захотят этого делать, но, направляя свое внимание и мысли на супруга, вы тренируете себя, чтобы избежать отвлечения внимания и крайнего искушения.

Направляя свое влечение к другим обратно в свои отношения, вы заметите, что относитесь к своему супругу с большей добротой, делаете ему комплименты по его внешнему виду и, как правило, более благодарны им.

Сосредоточивая внимание и осознавая, что влечение и желание направлено на супруга, вместо того, чтобы позволять им вытекать за пределы ваших отношений, вы не только укрепляете дисциплину и сосредоточенность, но и укрепляете положительные чувства и счастье, которые будут еще больше поможет вам сосредоточиться на своих целях.

Действие: Каждый раз, когда вы обнаруживаете, что вас привлекает кто-то другой, отправьте короткое текстовое сообщение, электронное письмо или телефонный звонок своему близкому человеку, сказав ему, что вы его любите, или похвалите что-нибудь в нем.

10. Сосредоточьтесь на своей позе

Последний способ улучшить концентрацию — обратить внимание на собственное тело.

Сосредоточьтесь на своей позе, когда вы стоите. Когда ты сидишь в машине. Когда вы идете. И т. Д.

Сосредоточьтесь на прямом позвоночнике. Убедитесь, что ваши плечи вернулись назад. Ваша голова должна стоять прямо.

Хорошая осанка важна. Это помогает вам быть здоровее. Это делает вас более эффективным. Но сосредоточение внимания на своей позе также дает вам инструмент, который поможет вам лучше сосредоточиться.

Действие: Прямо сейчас, когда вы читаете эту статью, выпрямите спину, отведите плечи назад и держите голову прямо. Обратите внимание на то, как это хорошо, и делайте это в течение дня.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого сайта .

Об авторе: Раза Имам пишет о простых стратегиях и советах, которые обычные люди могут использовать, чтобы стать здоровее, сильнее и стройнее.Посмотрите книгу Разы «30 дней сосредоточения» на Amazon.com.

.