Что взять с собой из еды в дорогу в жару: список еды в дорогу, советы

Содержание

список еды в дорогу, советы


Автор vikapost На чтение 10 мин. Просмотров 11.2k. Опубликовано

Продукты в дорогуДорожное меню – больная тема для многих, кто собирается в поездку. Какой бы ни была погода за бортом, надо помнить о том, что многие продукты быстро портятся. Да, выбирая провиант в дорогу, можно учитывать предпочтения. Но в меру. Ведь, скажем, чипсы или сухарики – это бомба замедленного действия, способная аппетита лишить, ребенка и взрослого, и расстройство ЖКТ обеспечить. Что полезного следует брать с собой в дорогу? Какую посуду и упаковку предпочесть? Давайте разбираться во всех нюансах!

Список продуктов, которые не портятся в жару

Да, никто с этим и не станет спорить, что жара является одним из самых пагубных факторов для еды, содержащей влагу. И в список не рекомендованных продуктов попадают те продукты, которые быстро портятся под действием высокой температуры.

ОрешкиОрешки

ВАЖНО: Кроме бережного отношения, надо обеспечить продуктам и достойные условия для хранения. А потому подбирать самые лучше упаковки типа вакуумной посуды, бумаги и даже ткани, в которую можно заворачивать еду дня на 2-3.

Итак, вот продукты, которые будут дольше всего храниться в поездке и которые желательно включать в дорожное меню:

  • Сырокопченое (детям старшего возраста и взрослым).
  • Сухие перекусы в виде хлебцов, печенья, сушки, сухариков (домашнего приготовления).
  • Сухофрукты в виде кураги, высушенных ягод и фруктов.
  • Хлеб (упакованный в бумагу, а не в полиэтилен – иначе заплесневеет быстро).
  • Йогурты.
  • Орехи (несоленые!).
  • Батончики мюсли.
  • Свежие овощи и фрукты, из которых в дороге всегда можно приготовить разные сытные и полезные салатики или десерты.

ПомидорыПомидоры

Отдельно стоит сказать об овощах, фруктах и ягодах, которые желательно брать в дорогу, и это:

  • Овощи: огурцы, помидоры, болгарский перец, морковь.
  • Фрукты: яблоки, груши, цитрусовые, бананы.

ВАЖНО: Если брать приготовленную дома пищу, ее надо употребить в течение часов 5-7.

Отварные яйцаОтварные яйца

Эта пища может быть в виде:

  1. Сваренных вкрутую, очищенных и нарезанных яиц.
  2. Картошки в мундире.
  3. Отварной картошки.
  4. Мягкого мяса (скажем, филе курицы, индейки и т.п.).

Чего нежелательно брать с собой в длительное путешествие?

В первую очередь, это разные виды рагу, тушеного мяса, молочные продукты, любые фаст-фуды и другие продукты, способные доставить проблемы детскому и вашему организму.

Что взять в дорогу на машине: рецепты

Безусловно, это комфортнейший способ перемещения, поскольку маршрут можно проложить с учетом заведений общественного питания или супермаркетов.

Бутерброд горячийБутерброд горячий

ВАЖНО: На что надо обращать внимание, проверяя подобные заведения? Если рядом вы видите много припаркованных машин дальнобойщиков, – это лучший показатель!

Итак, чтобы поехать машиной, возьмите с собой (кроме газовой горелки для готовки перекусов на скорую руку):

  1. Много питьевой воды для утоления жажды и приготовления чая, легкого супчика и др.
  2. Легкую сухую еду типа горячих бутербродов, приготовленных из не скоропортящихся продуктов, кексов и др.
  3. Молочку, которую вы будете хранить в термосумке и скормите ребенку в первую половину дня.
  4. Нарезку из овощей и фруктов, чтобы в дороге не резать.

Апельсин и кивиАпельсин и киви

ВАЖНО: Старайтесь для деток более внимательно продумать режим питания, и кормите их почаще!

Да, домашняя еда в дороге – это тоже хорошо. Ведь она и вкусна, и полезна, и проверена вами (это гарантия того, что обойдется без пищевых отравлений), и стоит недорого. Приготовьте в дорогу типичное и нетипичное меню.

Лаваш фаршированный овощами и курицейЛаваш, фаршированный овощами и курицей

  • Это могут быть роллы, приготовленные с участием овощей, рисовой бумаги и продуктов, позволенных вашему чаду. Разложив бумагу и смочив их водой, заполните поверхность нужными продуктами и скрутите в трубочку.
  • Макаронные изделия. Да, они выдержат в контейнере первую половину дня. Их можно есть холодными. Они не занимают много места. Насыщают быстро и надолго.
  • Рулеты из лаваша, питы, тортильи. Заворачивайте в них то, что полезно ребенку и взрослым в дороге. Незаменимы в дороге!
  • Маффины. Разные на вкус (соленые, сладкие) и по начинке, они станут сытным и вкусным перекусом в дороге.
  • Бутерброды. Они питательны, удобны и выгодны. Только не надо пользоваться майонезом, маслом или колбасой, которые легко вызовут расстройство кишечника. Отлично с багетом пойдет отварная индейка, говядина или телятина, актуальные овощи. Дети обожают булочки с кунжутом – в них по типу гамбургеров можно завернуть все, даже то, чего они не любят. И в дороге в первые сутки это прекрасный выход.
  • Тосты – просто засушенные хлебы, которые можно потом смазать и джемом, и другими намазками, приготовленными дома.

Тосты

Что брать с собой в дальнюю дорогу на машине?

Да, в долгой дороге на авто вы будете лишены ряда удобств. Но их можно компенсировать, скажем, сумкой-холодильником, термосами. Тогда вам не придется искать закусочные в дороге и останавливаться где-то надолго.

  • Печеная картошка сытна и долго хранится, поэтому ее можно захватить.
  • Отваренные вкрутую яйца.
  • Можно испечь дома пиццу с полезной начинкой или хачапури, чебуреки (с полезной начинкой), которые отлично будут себя чувствовать в пергаменте и сумке-холодильнике.
  • Приготовьте с собой любую домашнюю выпечку с фруктами (штрудель, шарлотка и др.)
  • Можно взять с собой несколько термосов с первыми и вторыми блюдами. Но съесть все это желательно в первую очередь!

Макаронные изделияМакаронные изделия

ВАЖНО: Берите с собой в дорогу только ту пищу, которую вы приготовили прямо перед дорогой. Ведь еда, пройдя термическую обработку, портится первой.

Еда в дорогу на поезде: рецепты

Чем хороша поездка поездом? Это чай у проводника и наличие столика – садись, когда захочешь, и трапезничай. Да, на самом деле, это больше походит на нормальный прием пищи. Во-первых, за столиком – как дома, во-вторых, имея горячую воду под рукой, вы всегда можете заварить напитки, прогреть другую еду, приготовленную дома (лапшу, кашу, пюре и пр.).

СырСыр

Что взять с собой в поезд из еды? Первое, что приходит в голову, это сэндвичи.

Посему захватите с собой, кроме квадратного хлеба:

  1. Сыр.
  2. Малосольную рыбку.
  3. Отварное мясо (курица, телятина, индейка).
  4. Свежие овощи.

ВАЖНО: Сэндвичи желательно съедать в первый день поездки.

Рецепты:

  • Горячего бутерброда: сделайте тост или гренки, остудите, намажьте сыром сливочным, уложите отварные яйца и любимые овощи, посыпав сыром. запеките.
  • Сэндвича. Нарезав дома хлеб на кусочки, сделайте тосты. Намажьте их сливочным сыром, а сверху уложите тонкие ломтики рыбы (для деток постарше) или мяса и овощей.

Отлично идет картошка в мундире или порезанная на кусочки и заправленная чем-то полезным и не скоропортящимся, пирожки с фруктовой начинкой, салаты из овощей, приготовленные в вагоне. Отличный вариант – канапешки, приготовленные из любимых продуктов. Как правило, их основой становятся хлеб, картошечка, огурчики, рыбка или что-то мясное.

КанапеКанапе

Что брать в поезд летом?

Вот список готовых продуктов, кроме питьевой воды:

  • Огурцы, помидоры.
  • Банан, виноград, яблоко, груша и апельсин.
  • Печенье, конфеты.
  • Хлеб.
  • Джем, запакованный герметично.
  • Чай в пакетиках.
  • Детские пюрешки из фруктов, запакованные герметично.
  • Соки в маленьких пакетиках.

Нарезка овощейНарезка овощей

ВАЖНО: Исключите максимально из обращения целлофановые пакетики, лучше выберите пергамент. Не кладите вместе разные продукты. Укладывая провиант в дорогу, исключите продукты с резким запахом, который обычно ни за что не выветривается в замкнутом помещении.

Что взять с собой в путешествие автобусом?

Этот режим поездки несколько напоминает железнодорожный. Ведь тут тоже может быть и бойлер с горячей водой, и микроволновки (эти детали надо выяснять до поездки). Поэтому важно брать с собой побольше воды. Она и жажду вовремя утолит, и позволит что-то приготовить.

БуженинаБуженина

Итак, берите с собой:

  • Мясо, приготовленное в домашних условиях, это буженина, например – нарезанная тонкими ломтиками и упакованная в пластиковом контейнере или сумке-холодильнике, она спасет положение, т.к. станет основой бутерброда, сэндвича и др.
  • Йогурты – в первые моменты и насытят, и стабилизируют обмен веществ.
  • Первое или второе блюдо в термосе – идеальный вариант для деток, которых надо кормить по режиму даже в путешествии.
  • Бутерброды, сэндвичи (очень транспортабельные, завернутые в пищевую бумагу), печенюжки, ватрушки и прочая выпечка.
  • Хлебцы, хлеб, а к нему – домашние полезные намазки с вкусными фруктами.
  • Фрукты и овощи, которые обычно выдерживают дорогу и насытят организм ребенка и взрослых всеми полезностями (черри, морковка, порезанная удобным форматом, сладкий перец, небольшие огурчики, листья салата и др.).
  • Орехи и сухофрукты – не экономьте на этой еде, она спасает в таких путешествиях, но согласуйте с ребенком – что ему больше нравится.

СухарикиСухарики

ВАЖНО: Сделайте так, чтобы еда в дороге была удобной не только для перевозки, а и для трапезы. Для этого выбирайте правильную упаковку.

Как кормить и чем занять детей в дороге?

Им очень трудно будет, и особенно в первую поездку. Их часто укачивает, они пугаются всего, их тошнит, им скучно на одном месте. Даже если еда вкусна и полезна.

МиндальМиндаль

Возьмите с собой что-то такое, что займет ребенка, как только он заскучает или у него будет что-то из этих проявлений. Это разные игры, разукрашки, планшет с мультиками, кроссворды и пр.

Как и когда кормить? Нам важно, чтобы ребенок себя чувствовал себя в дороге отлично.

Поэтому продумайте все:

  • Во-первых, только тогда кормить, когда ребенок хочет есть.
  • Во-вторых, не перекармливайте.
  • В-третьих, продумайте меню в дорогу из вкусных и сытных блюд (пюре, жидкий суп, жаркое, каши, фрукты, выпечка, гранола с ягодами и фруктами домашнего приготовления и пр.).

ГранолаГранола

Не забудьте давать между приемами пищи:

  • Сок в маленьких пакетиках.
  • Булочки.
  • Сладости и другие легкие перекусы типа йогурта, который хорошо усваивается детским организмом (кстати, лучше выбирать маленькую упаковку, из которой проще пить).
  • Ягоды, которые не пачкают руки, типа крыжовника, смородины, голубики, твердые фрукты, курагу, финики, изюм, чернослив и сушеную клюкву, которые и витаминами насытят, и перистальтику кишечника улучшат, и заряд бодрости дадут.

И напоследок – подведем итог!

Взять с собой в путешествие можно многое. Только надо знать, что и в каком виде включать в дорожное меню. Некоторые советы, безусловно, помогут вам.

ЯблокоЯблоки

1. Упаковывая провиант в дорогу, старайтесь, чтобы продукты не были громоздкими и тяжелыми. Иначе вы не удовольствие будете получать, а неприятные воспоминания о том, как вы заботились, чтобы ничто не выпало в дороге и не испачкало.

2. Еду берите не скоропортящуюся – это однозначно, она должна быть из той категории, которая:

  • полезна, сытна и качественна;
  • долгое время способна храниться без холодильника;
  • не тает на солнце или в жару;
  • проста в приготовлении или вообще не требует дополнительной готовки или нарезки, т.е. желательно все нарезать заранее;
  • не иметь резких запахов;
  • создавать как можно меньше дискомфорта (крошки, мусор и т.д.).

ПеченьеПеченье

И не забудьте согласовать меню с главным персонажем вашего путешествия — с ребенком. Это избавит вас от многих неприятных моментов и поможет сделать путешествие не только запоминающимся и увлекательным, а и вкусным!

Что взять в дорогу из еды летом?

Лето – это пора активного отдыха, отпусков и путешествий. Собираясь в поездку, нужно продумать все до мелочей: составить список необходимых вещей, собрать аптечку и, конечно, не забыть о запасе провизии. Но летом еда быстро портится, особенно если предстоит долгая дорога в поезде. Поэтому нужно выбирать те продукты, которые долго хранятся и без холодильника. Особенно важно это семьям с детьми, ведь для них качество и свежесть блюд приобретают первостепенное значение. Так что взять в дорогу из еды, чтобы подкрепиться в пути в поезде или автобусе?

Основные правила при выборе продуктов в поезд

Поезд – это, пожалуй, самый безопасный и удобный вид транспорта. В нем есть санузел, и всегда можно взять кипяток. Но в поезде нет холодильника, да и дорога обычно занимает больше времени, чем в других видах транспорта. Поэтому, выбирая, что взять в дорогу из еды, нужно помнить несколько основных принципов:

  • Продукты должны хорошо храниться и не таять на солнце.

  • Нужно выбирать еду, которая не имеет сильного запаха и не оставляет много мусора (например, очисток).

  • Лучше всего брать с собой продукты, которые не требуют дополнительного приготовления.

И, конечно, важно правильно рассчитать количество еды.

что взять в дорогу из еды

Сколько еды необходимо брать?

Трудно точно вычислить необходимое количество продуктов. Оно зависит, в первую очередь, от времени в пути. И если ехать предстоит больше пяти-шести часов, то перекус будет просто необходим. К тому же в поезде почему-то аппетит всегда хороший.

Что взять из еды в дорогу летом, чтобы потом не пришлось выкидывать лишнюю или испортившуюся снедь? Количество продуктов нужно рассчитывать, исходя из примерного меню на все время пути. Оно должно включать в себя завтрак, обед, ужин и перекусы, без которых в поезде не обойтись. Но, учитывая, что физическая активность в дороге сводится к минимуму и энергии тратится мало, то лучше не набирать много еды. Тем более, что лишние продукты – это ненужный груз. В крайнем случае, можно будет купить что-то в поезде или на остановке.

Примерный список продуктов

Попробуем составить примерный список продуктов, которые можно брать с собой в поезд.

  • Быстрорастворимые каши с сушеными фруктами – это превосходный вариант для завтрака. Особенно если они упакованы не в пакетики, а в одноразовые стаканы.

  • Плавленый сыр в индивидуальной упаковке хорош тем, что его можно съесть сразу после открытия.

  • Мясные блюда: лучше всего выбирать консервы, например, паштет в маленьких баночках. Его можно использовать за один раз. Любители домашней кухни могут взять с собой котлеты или биточки, но их нужно будет съесть в течение первых шести часов пути. Кстати, пригодится и любимая многими жареная или запеченная курочка, но лучше упаковать ее в фольгу и не откладывать на следующий день.

что можно взять в дорогу из еды

  • Хлеб или лаваш.

  • Пирожки или кексы. Лучше не брать выпечку с творожной или мясной начинкой. Но если уж очень хочется, то нужно будет съесть ее в первые часы пути.

  • Выбирая, что взять из еды в дальнюю дорогу, можно вспомнить о супчиках, пюре и лапше быстрого приготовления. Конечно, это не самые полезные блюда, но они точно не испортятся летом, особенно если ехать нужно два-три дня.

  • Свежие овощи и фрукты. Лучше не брать слишком сочные (персики или абрикосы), чтобы не помялись. К тому же летом их всегда можно купить на станции и помыть прямо в поезде.

  • Для перекусов можно взять орехи, кукурузные палочки, печенье. Из сладкого – сухофрукты, зефир или пряники.

Напитки – это важно

Что взять в дорогу из еды, это, конечно, важно. Но в поездке, особенно в летнюю жару, нужно соблюдать правильный питьевой режим. Поэтому питьевая вода без газа всегда должна быть в наличии. Хорошо взять чай и кофе в пакетиках, а также сахар-рафинад к горячим напиткам. Также можно захватить соки в маленьких упаковках, которые можно пить через трубочку.

Расчет жидкости – примерно один литр на восемь часов пути на человека. Но если предстоит дальняя дорога, то незачем носить лишнюю воду, ведь ее всегда можно купить.

что взять в дорогу из еды ребенку

Что предложить ребенку?

Семьи с детьми должны уделять особенное внимание качеству и свежести продуктов. Особенно если речь идет о совсем маленьких, ведь для них питание имеет первостепенную важность. Что взять в дорогу из еды ребенку, чтобы поездка удалась? Если предстоит длительная дорога, то очень полезной окажется сумка-холодильник, в которой можно будет хранить скоропортящиеся продукты или готовый обед.

Малышам можно взять в дорогу несколько баночек с детским питанием. Кстати, овощное или фруктовое пюре можно предложить не только крохе, но и ребенку постарше. Также пригодятся детский сок, печенье и, конечно, чистая вода.

Нужно помнить, что многих детей укачивает в транспорте, особенно летом. Поэтому лучше не кормить ребенка непосредственно перед дорогой. А подкрепиться можно будет через час после отправления. Лучше если это будет горячее блюдо – оно поможет лучше перенести дорогу как ребенку, так и его родителям.

что взять из еды в дорогу летом

Нежелательные продукты

Определившись, что из еды лучше взять в дорогу, нужно упомянуть и те продукты, которые нежелательно брать с собой. Перечислим некоторые из них.

  • Вареная колбаса и сосиски портятся очень быстро. Также не стоит брать пирожки с мясом, беляши и сало.

  • Кефир, творог и другие молочные продукты. Исключение могут составить лишь продукты, на которых указано, что они хранятся при комнатной температуре. И то их нужно съесть быстрее.

  • Шоколад летом очень быстро тает и не принесет никакого удовольствия в дороге. По той же причине не нужно брать и сливочное масло.

  • Сладкая вода совершенно не утоляет жажду и бесполезна в поездке.

  • Вареные яйца и картофель часто берут в поездку. Но они обладают специфическим запахом и быстро портятся, поэтому лучше от них отказаться.

что взять из еды в дальнюю дорогу

Что взять в автобус или автомобиль?

Поездка в автобусе или машине обычно занимает меньше времени. Поэтому вопрос о том, что взять в дорогу из еды, не стоит так остро. Однако, в отличие от поезда, продукты негде вымыть. Поэтому нужно выбирать то, что можно открыть и сразу же съесть без какой-либо обработки. Также в автобусах обычно негде взять кипятка, так что стоит запастись термосом с горячим чаем.

И, опять же, важна умеренность. Не нужно набирать с собой много продуктов, ведь во многих автобусах предлагается горячая еда. Но даже если это не так, нужные продукты можно купить в магазине во время остановки.

В поездке личным автотранспортом все еще проще. Если приобрести дорожный холодильник, то можно смело брать с собой любую еду. Еще один плюс такого путешествия – независимость: всегда можно остановиться и зайти в магазин или кафе.

что из еды лучше взять в дорогу

Как защититься от микробов в пути

Зная, что можно взять в дорогу из еды, нужно продумать и вопросы гигиены и безопасности. Они выходят на первый план именно летом, когда так часты пищевые отравления.

При поездке любым транспортом незаменимыми будут влажные салфетки. Если они на спиртовой основе, то ими можно будет протереть и столик в поезде.

Если нет возможности вымыть руки (например, в автобусе), то лучше запастись специальным антисептическим гелем. Мыло нужно использовать свое, идеально, если оно будет жидким. Также в дороге стоит использовать одноразовую посуду.

Таким образом, если правильно подойти к выбору продуктов, то любая поездка станет очень приятной и комфортной.

Путешествуем на колесах. Какую еду взять с собой в машину | Продукты и напитки | Кухня

В этом году те, кто раньше спокойно садился на самолет и улетал в отпуск в жаркие страны, начинают поглядывать в сторону собственного автомобиля. В нем нет давки, нет посторонних людей, пренебрегающих масочным режимом. Так что автопутешествие по просторам родной страны или просто области — отличный вариант для странного лета 2020 года. Вот только что взять с собой из еды? Ведь в придорожных кафе велик риск отравиться, а рестораны открыты далеко не во всех городах. Да и вообще ощущаешь себя увереннее, если в багажнике лежит продовольственный запас. Рассказываем, какую провизию можно взять в дорогу.

Основные правила

  • Продукты не должны быть скоропортящимися.
  • Продукты удобно нарезать на порции и упаковывать в уже нарезанном виде.
  • Не упаковывайте вместе разные продукты, даже если намереваетесь есть их вместе, например хлеб с сыром. Они быстрее испортятся, чем в отдельных контейнерах.
  • Сыры, колбасы, соусы, запеченное мясо лучше хранить в термосумке или в термопакетах, чтобы на них не так сильно воздействовала жара в багажнике.

Овощи и фрукты

Тут нам подойдут продукты жесткие и не слишком сочные. Если фрукты, то лучше всего в кожуре, например апельсины и мандарины. Еще можно взять бананы, часть из них может быть слегка недозрелой. Отлично подходят для путешествия яблоки.

Из овощей — свежие огурцы, болгарский перец, сельдерей, морковь, репа, слегка ошпаренная кипятком цветная капуста или брокколи. Разнообразная зелень (салаты, шпинат, укроп, петрушка).

Можно сделать овощные салаты в контейнерах, но только без заправки. Отлично поедет вместе с вами салат из белокочанной капусты с морковкой, можно сделать салат из огурцов и редиски. Соусы лучше взять отдельно и заправить салаты прямо перед употреблением.

Снэки

Орехи, сухофрукты, сухие печенья (желательно, чтобы они не сильно крошились), батончики из злаков — все это не портится и подойдет для перекуса с чаем или кофе.

Мясные продукты

Лучше не брать колбасы, они быстро портятся. Выживет только сырокопченая или сыровяленая колбаса. Ее можно нарезать тонкими кусочками и завернуть в фольгу или сложить в контейнер.

На первые пару дней можно взять запеченную куриную грудку, индейку или домашнюю буженину. При запекании лучше положить пряностей немного больше привычного, чтобы они оказали консервирующий эффект.

Отлично подойдет для путешествия вяленое мясо. Сейчас в магазинах можно встретить небольшие упаковки с сушеными кусочками индейки, оленины, говядины. Они хорошо насыщают и в паре с овощами даже сойдут за легкий обед.

Альтернативой пирожным и булочкам могут стать фруктовые чипсы и злаковые батончики.

Еще неплохо подойдет паштет в 50-граммовых баночках. Его можно быстро съесть за один раз.

Сыр

Твердый, выдержанный. Сыр неплохо хранится даже без холодильника (желательно, конечно, держать его в сумке-холодильнике), он хорошо утоляет голод, может служить дополнением к печеньям, овощам, фруктам. Можно также взять с собой плавленный сыр в порционных упаковках.

Хлеб

Лучше всего заранее нарезанный, плотный, хорошо пропеченный. Такой дольше не будет засыхать и плесневеть. Удобен тонкий лаваш, который можно разрывать руками и заворачивать в него овощи и сыр, можно также купить тонкие тортильи или взять с собой питу.

Молочные продукты

Их можно покупать по дороге, чтобы они не занимали место и не портились в пути. В магазинах всегда найдутся порционные йогурты или маленькие бутылочки с кефиром. Только стоит помнить, что молочные продукты могут спровоцировать нарушения пищеварения и расстройства кишечника.

Вода

Обязательно возьмите с собой в путешествие несколько бутылок питьевой негазированной воды. Лучше как можно меньше пить сладкие газированные напитки, так как они обладают мочегонным эффектом, увеличивают аппетит, а жажду утоляют плохо.

Посуда

Вам наверняка понадобятся пластиковые контейнеры, в которые можно упаковать заранее помытые и порезанные продукты: овощи, фрукты, сыр, даже орехи. Крышки контейнеров можно использовать в качестве тарелок.

Обязательно возьмите с собой кружки — пластиковые или железные — для чая или воды. Неплохо захватить набор одноразовой посуды. И, конечно, вилки и ложки, а еще мешки для мусора, ведь вы же не будете выкидывать одноразовые тарелки на природе.

Не забудьте!

  • складной нож
  • соль
  • влажные салфетки
  • бумажные полотенца (их можно использовать и как салфетки, и как скатерть)
  • дезинфицирующее средство для рук
  • медицинские маски и перчатки
  • активированный уголь, какие-нибудь лекарства от расстройства и отравления

Термоупаковка

Лучший вариант — сумка-холодильник, которая подключается к прикуривателю и сама охлаждает еду. Если вы часто отправляетесь в автопутешествия, это очень полезная вещь. Или же можно приобрести термосумку (герметично закрывающуюся сумку с подкладкой из фольги или другого отражающего материала), она позволит довольно успешно сохранять приемлемую температуру для продуктов, особенно если использовать ее в тандеме с аккумуляторами холода (пластиковыми коробочками со специальной жидкостью, которые замораживают в морозилке, а потом кладут в сумку).

Также можно упаковывать продукты в термопакеты (есть в большинстве супермаркетов), они не слишком удобны, часто расстегиваются, если вы положили много еды. Наконец, заворачивать в фольгу.

Еще один народный способ охлаждать продукты — заворачивать их во влажную материю. Тряпку просто обмакнуть в холодную воду и завернуть в нее упаковку с котлетами, например. Но такой способ не сохранит котлеты долго, да и материю нужно постоянно мочить снова.

Рецепты для путешественников

Запеченная индейка

Альтернативой пирожным и булочкам могут стать фруктовые чипсы и злаковые батончики.

Фото: Shutterstock.com

  • 1 кг филе грудки индейки
  • Соль, перец, молотый кориандр, куркума, сладкая паприка
  • 2 ч. л. русской горчицы
  • 1 ст. л. сметаны

Шаг 1. Сметану смешать с горчицей, пряностями и солью.

Шаг 2. Смазать индейку получившейся пастой.

Шаг 3. Положить индейку в рукав, закрыть его и сделать проколы сверху.

Шаг 4. Запекать при температуре 160-170 градусов в течение 50-60 минут.

Шаг 5. Вынуть из рукава, дать остыть, а соку стечь. Нарезать порционными ломтиками.

Шаг 6. Упаковать в фольгу и везти в сумке-холодильнике.

Злаковая каша с сухофруктами

Альтернативой пирожным и булочкам могут стать фруктовые чипсы и злаковые батончики.

Фото: Shutterstock.com

  • 1 горсть хлопьев из злаков (можно просто геркулес)
  • 5 г сахара
  • 20 г сушеной клюквы, вишни, изюма
  • 10 г дробленых лесных орехов

Шаг 1. Хлопья смешать с сухофруктами в герметичном контейнере, залить кипятком.

Шаг 2. Оставить на ночь.

Шаг 3. Добавить к каше орехи и сахар (можно заменить медом или джемом в порционных упаковках).

Совет: можно использовать быстро заваривающиеся хлопья «Экстра», тогда их не нужно будет выдерживать несколько часов, но крупные хлопья, у которых на упаковке написано «варить 20 минут», полезнее.

Тосты с запеченной курицей

Альтернативой пирожным и булочкам могут стать фруктовые чипсы и злаковые батончики.

Фото: Shutterstock.com

  • 1 заранее поджаренный квадрат тостового хлеба
  • 2 кусочка запеченной куриной грудки
  • 1 кусочек плавленого сыра
  • 1 огурец
  • 2 листа салата
  • Щепотка паприки
  • Соль и перец

Шаг 1. На хлеб положить лист салата, кружки помидора.

Шаг 2. Добавить тонкие ломтики курицы и посыпать паприкой и чёрным перцем.

Шаг 3. Положить тонкие слайсы сыра, затем — салатные листья. Закрыть всё вторым куском хлеба.

Совет: части для этого бутерброда можно взять с собой в разных контейнерах, а собирать непосредственно перед едой. Вместо курицы можно положить на тост кусочки индейки из рецепта выше.

Походная шаурма

Альтернативой пирожным и булочкам могут стать фруктовые чипсы и злаковые батончики.

Фото: Shutterstock.com

  • 500 г запеченной говядины
  • 2 помидора
  • 1 огурец
  • 100 г белокочанной капусты
  • 4 тортильи

Для соуса:

  • 100 г сметаны
  • 100 мл кефира
  • ¼ ч. л. абхазской аджики
  • 20 г зелени
  • Соль и перец

Шаг 1. Говядину нарезать соломкой.

Шаг 2. Огурец и помидор тоже нарезать соломкой.

Шаг 3. Нашинковать капусту, посолить и немного помять.

Шаг 4. Упаковать вместе овощи, мясо положить отдельно.

Шаг 5. Смешать ингредиенты для соуса и упаковать в отдельную баночку.

Шаг 6. На лепешку положить овощи, сверху — мясо. Полить все соусом.

Шаг 7. Завернуть в трубочку, подвернув у нее один край, чтобы не выпадала начинка.

Что взять с собой из еды в дорогу: машину, поезд или автобус?

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня будем говорить о еде, а точнее о том, чем перекусить в дороге и что взять с собой из еды? Тема актуальна для всех – в дороге бывают разные ситуации, и вопрос о питании может добавить ещё одну головную боль к подготовке.

Какие продукты стоит выбрать, а чего избежать, чтобы не возникло проблем со здоровьем, а ваша долгожданная поездка не превратилась в огорчение? Рассмотрим все основные пункты, чтоб у вас больше не было с этим трудностей в будущем.

Содержание статьи:

Общие советы по выбору еды. Какой она должна быть, и чего лучше не брать?

Прежде, чем перейдем к тому, что лучше выбрать для определенного вида транспорта, давайте разберем основные рекомендации:

  • Компактность. Продукты не должны занимать много места. Носить с собой баул с едой неудобно и бессмысленно. Часть продуктов может испортиться раньше, чем вы их съедите.
  • Сроки хранения. Отдавайте предпочтение таким продуктам, которые могут выдержать дорогу и могут храниться не в холодильнике. Например, откажитесь от молочных продуктов, если не хотите отравиться. Если же вы не представляете свою жизнь без йогуртов и творожков, то такие продукты съешьте в первых часа 3-4 поездки, особенно летом.
  • Резкие запахи. Продукты с резкими запахами – это верный способ вызвать недовольство соседей, если вы едете в автобусе или поезде. В закрытом пространстве запах ещё больше чувствуется, и спустя пару часов начнет раздражать не только окружающих, но и вас самих.
  • Температура хранения. Не берите с собой продукты, которые могут таять или плавиться при повышении температуры. Мороженое, шоколад, шоколадные конфеты отложите до того, как приедете.
  • Продукты с кремовой начинкой. Сюда относятся торты, пирожные и пироги. Они быстро портятся и для дороги не подойдут.
  • Минеральная вода. Она нужна в достаточном количестве, особенно летом. Но не берите газированную воду и сладкие напитки в дорогу.

Про то, что взять с собой из еды в горы я как-то писал. Там есть, конечно, свои нюансы. Но подход в чем-то схож.

Чем перекусить в дороге и что взять с собой из еды в автобус, поезд или машину

Чем перекусить в дороге и что взять с собой из еды в автобус, поезд или машину

Своим ходом. Что взять в машину?

Согласитесь, еду в поездку на машине и автобусе мы будем выбирать разную. В поездке машиной есть свои приятные бонусы, из которых – возможность остановиться, где захочется, больше места для хранения багажа, отсутствие посторонних людей. Так что ассортимент того, чем питаться в поездке на машине — весьма разнообразен.

Если вы едете на несколько дней, обзаведитесь специальной сумкой-холодильником. Если же такой возможности нет и лишних предметов вы брать не хотите, тогда присмотритесь к следующим продуктам:

  • Легкий овощной суп или бульон в термосе. Такой вариант хорошо подойдет, если вам необходимо поесть чего-то горячего хотя бы раз в день. Помните только, что хранить его долго тоже нельзя.
  • Бутерброды. Вы ведь тоже именно о них думаете сначала, готовя еду в дорогу? Это быстро, вкусно и удобно. Вариантов бутербродов может быть много, но не используйте в них майонез, соуса, сливочное масло. Так они быстрее портятся, и вы рискуете отравиться или заработать несварение. Используйте хлеб с отрубями, сырокопченые продукты, сыр твердых сортов.
  • Лаваш с начинкой. Очень удобный и сытный способ перекуса. Вы можете завернуть в него свежие овощи, мясо (желательно запеченное, так оно дольше сохраняется), твердый сыр, зелень. Добавьте соли и приправ по вкусу, избегая кетчупа и майонеза.
  • Легкие салаты. Вы можете порезать овощи в контейнер, а потом только добавить масла и соли к ним. Так они не будут так быстро портиться, но и их желательно не растягивать на 2 дня.
  • Овощи и фрукты. Огурцы, помидоры (выбирайте твердые), зелень, морковь – отлично впишутся в дорожное меню. Фрукты берите с кожурой (бананы, яблоки, мандарины) и не очень мягкие. Они могут выдержать несколько дней и станут питательным и вкусным перекусом в дороге.
  • Запечённый картофель. Он долго не портиться и если любите картофель, то это хорошая идея для обеда в дороге. Но не берите отварной картофель и картошку фри. Они быстро портятся, это отличная среда для развития бактерий, а картошка фри ещё и вредная для здоровья.
  • Запечённое мясо. Отварное или жареное мясо не подойдёт для дороги. Оно быстро портится, поэтому запеченное – отличный вариант. Добавьте туда больше специй, особенно таких как розмарин, тимьян, мята – они имеют обеззараживающий эффект и дольше сохраняют мясо. Хорошо подойдёт курица (можно целую) или индюшка.

К тому, что ещё подойдёт из продуктов дорогу, можно так  же добавить: печеные пирожки (только не с мясной начинкой), сухофрукты, орехи (лучше не соленые), булочки и кексы (без начинки).

А сладкоежкам, которым и день не мил без сладкого (знаю, таких среди нас много), вместо шоколада и конфет, стоит присмотреться к зефиру, пастиле и мармеладу. Можно и печенье взять, если оно без начинки.

Продукты для поезда. Что ещё можно взять?

Дорога на поезде, особенно в плацкартах, ещё то удовольствие в плане комфорта. Но есть парочка плюсов, из-за которых выбор того, что взять из еды с собой в поезд, проще, чем при других вариантах. Во-первых, у вас есть столик, за которым удобно можно разложиться, а во-вторых – доступ к кипятку. Удобней, ведь так?

В поезд вы можете брать все те же продукты, что и в машину, но при этом список можно дополнить несколькими пунктами:

  • Каши быстрого приготовления. Как не крутите, а горячего захочется, если у вас впереди длинная дорога. При наличии кипятка приготовить такую кашу не составит труда. Быстро, удобно и практично.
  • Супы и пюре быстрого приготовления. Не самая полезная еда, но если вы их не употребляете постоянно, то 1 раз при необходимости можно взять.
  • Чай и кофе в пакетиках. Берите и то и другое именно в пакетиках, чтоб не играться полчаса с завариванием в условиях дороги. Хотя я сам пакетированные продукты терпеть не могу, и лучше возьму россыпь китайского чая.
  • Паштеты и консервы. Только учтите, что вы должны их съесть сразу, а не растягивать удовольствие на пару дней. Они могут испортиться, а вам потом светит веселый остаток поездки.
  • Вареные яйца. Классика того, что берут с собой из еды в поезд. Помните, яйца должны быть вкрутую, а скорлупа без трещин. Желательно их съесть в первый же день.

Как подобрать продукты для автобуса?

Автобус – тот вид транспорта, куда не все подряд возьмешь. Особенно, если поездка в какой-нибудь автобусный тур, где возиться с термосами и контейнерами для вас вообще не вариант. Что брать, чтоб и вкусно и полезно, да ещё и удобно?

  • Лаваш с начинкой. Рекомендации по начинке все те же, что и ранее. Заверните его в пергаментную бумагу или специальные бумажные пакеты для еды. Не используйте для хранения продуктов в дороге полиэтиленовые пакеты.
  • Бутерброды. Сюда они также отлично подойдут. Чтобы хлеб не так быстро портился, храните нарезку к бутербродам отдельно.
  • Овощи и фрукты. Отдавайте предпочтение твердым овощам и фруктам, чтобы вам не пришлось потом отстирывать одежду от сока.
  • Булочки, кексы и печеные пирожки (но не с мясом). Хорошо подойдут для перекуса, но берите с собой без кремовых начинок.
  • Сухофрукты и несоленые орехи. Они хорошо насыщают энергией и долго не портятся. Особенно будут кстати, если у вас активная программа и много передвижений.
  • Пастила, зефир, мармелад. Вкусно и полезно, а так же могут храниться 2-3 дня без холодильника.

Чем кормить детей в дороге?

Если у вас есть дети, то вопрос о еде в дорогу возникает всегда. Выбор еды для ребёнка зависит от того, чем вы едите, долго ли ехать и какой возраст ребенка.

чем перекусить в дороге

чем перекусить в дороге

Если у вас ещё маленький ребенок, то купите для него в дорогу детское питание. Позаботьтесь о том, чтобы еда была нормальной температуры — если нужно, возьмите с собой емкость, куда можно налить кипятка и поставить банку с едой, чтобы нагрелась.

Если вы едите с детьми старше по возрасту, то вы можете взять им запечённую картошку, курочку, отварные яйца. Но помните, что их нужно съесть в первый же день. Также подойдут овощи и фрукты. В качестве перекусов можно взять булочек или слоеное печенье (без начинок), детские фруктовые пюре (подойдут и взрослым). Не берите с собой в дорогу ничего из фаст фуда, жирного и жаренного.

Когда будете запасаться едой, учтите что детей нельзя перекармливать в дороге. Кормите их только тогда, когда они проголодаются. Не забывайте о санитарии: возьмите с собой достаточное количество влажных салфеток.

Как быть в поездке с гастритом?

Если у вас есть гастрит, то планировать, что и когда вы будете есть в дороге нужно заранее. Питаться нужно часто и еда должна быть диетической. Обзаведитесь термосом для еды. Туда вы сможете взять горячей еды с собой: суп, бульон, кашу.

Вы также можете взять с собой отварные яйца, запечённый картофель и курицу, овощи и фрукты (здесь отталкивайтесь от рекомендаций врачей, что вам можно есть). Этого вам вполне хватит в поездку на 1 день. Если ожидается длительная дорога, возьмите с собой каши быстрого приготовления, детские пюре и супы быстрого приготовления.

Друзья, это были все полезные рекомендации по этой теме. Надеюсь, они вам пригодятся в вашей ближайшей поездке. Если вам понравилась статья, то следите за нашим блогом и делитесь ею в ваших социальных сетях.

Успехов вам в ваших путешествиях!

Здоровое питание: что взять в дорогу?

Если вы собираетесь путешествовать на машине, обратите особое внимание на разработку дорожного меню:

  • Не злоупотребляйте обильными и частыми перекусами: от них сильно клонит в сон. Планируйте приемы пищи не чаще, чем один раз за 5-6 часов пути.

  • Предпочтение следует отдать богатой углеводами пище: глюкоза очень важна для нормальной деятельности головного мозга и хорошей скорости реакции. Простые сахара обеспечивают нервные клетки быстрой энергией, снимают стресс от вождения, повышают работоспособность.

  • В доступном для водителя месте должно находиться питье. Удобнее всего использовать автомобильную термокружку: у нее есть крышка-непроливайка, она легко фиксируется в подстаканнике автомобиля и хорошо держит температуру жидкости: как горячего чая, так и прохладной минералки.

  • Кофе, крепкий чай, колу и энергетические напитки лучше совсем не использовать за рулем. Кофеин, входящий в их состав, обладает обманчивым действием: создавая эффект бодрости, он притупляет чувство усталости и сонливости.

Водитель, принявший изрядную дозу кофеина, часто переоценивает свои силы. Переутомление развивается незаметно, внимание рассеивается, что создает повышенную опасность ДТП. Кроме того, кофеин обладает сильным мочегонным действием, что создает дополнительные трудности в поездке.

  • Если возникла необходимость перекусить в придорожном кафе, выбирайте то, вокруг которого припаркованы грузовые машины. Дальнобойщики обычно питаются в проверенных заведениях, где вероятность отравления недоброкачественной пищей очень мала.

***

Туристические вылазки и поездки сейчас стали гораздо комфортней: на смену брезентовым «колобкам» пришли эргономичные рюкзаки, вместо компаса и карты — GPS-навигаторы, сотни людей предпочитают автотуризм, когда мир можно посмотреть из окна своей собственной машины.

Если вы не хотите вносить перемены в обычный рацион питания, то в вашем распоряжении сумки-термосы, способные сохранять продукты охлажденными до суток. Хотите большего? Можете купить автохолодильник, который работает от обычного прикуривателя.

Если же вы любите романтику настоящих путешествий, собирайте рюкзак, запасайтесь походным провиантом и отправляйтесь в дорогу пешком. Здесь вам особенно пригодятся наши советы.

Passion.ru желает вам приятного отдыха!

Как и чем питаться в дороге — Лайфхакер

Так уж сложилось, что в последние 10 лет я постоянно путешествую. И по работе, в гордом одиночестве, и с семьёй из четырёх человек. В общем, признаюсь честно, что мое желание «увидеть четыре разных времени года в 100 странах», загаданное в канун волшебного 2000 года, сбывается семимильными шагами. Жаловаться грех. Правда, есть одно существенное но: проблема питания себя любимой и своей семьи в поездках.

Тот, кто часто путешествует, меня поймёт. Мало того, что в дороге всё очень дорого, так ещё и выбор очень ограничен. Чем дальше летишь, тем непривычнее продукты питания, тем больше проблем со здоровьем и тем сложнее проходит акклиматизация.

Но ехать-то надо! Поэтому, чтобы смягчить негативные последствия таких путешествий, предлагаю вам свои личные наработки по питанию в пути.

1. Запаситесь водой из дома настолько, насколько это возможно

Может показаться странным, но даже просто при поездке в соседний город меняется вода. Если, конечно, она не бутилированная из магазина. Вода серьёзно меняет всё наше пищеварение. А это отражается на нас в виде вздутия живота, запоров или, наоборот, диареи. Чем привычнее вода, тем лучше.

Именно поэтому я купила себе и всем членам своей семьи красивые пластиковые бутылки для воды. Перед поездкой мы всегда наполняем их до отказа.

Взрослые бутылки — по литру, детские — по 0,5 литра.

2. Возьмите в дорогу фрукты

Это просто отличная еда для путешественников. Не пачкает, помещается в любой, даже самой маленькой сумочке, насыщает, поднимает настроение и уровень энергии. А ещё все фрукты так вкусны! Фрукты любят и взрослые, и дети.

Я предпочитаю брать с собой бананы, яблоки, апельсины или мандарины, груши. Они не пачкают, твёрдые — не будут раздавлены другим багажом. Кроме этого, после их употребления остаётся минимум отходов, а значит, не придётся срочно останавливать машину, чтобы найти мусорку. Плюс они не пачкают руки.

3. Если ехать недалеко, то возьмите еду с собой

Это сбережёт вам не только здоровье, но и деньги. Цены в аэропортах и на вокзалах впечатляют. При этом ассортимент совсем не радует. Часто выбор стоит между шаурмой из вчерашнего мяса, куском торта, видавшим виды салатом или пиццей, истекающей жиром. Ещё в изобилии присутствуют сэндвичи.

Меня угораздило прочесть состав таких «полезных» сэндвичей. Удивлению не было предела! Даже в варёном яйце (!) содержалось два Е-номера (консервант и антиокислитель). Про остальные ингредиенты я вообще молчу… С тех пор я заботливо заворачиваю сэндвичи дома в фольгу. Пусть это и не такая супердиетическая еда, но зато уж точно без консервантов и другой химии.

Premshree Pillai/Flickr.com Premshree Pillai/Flickr.com

Ещё я часто режу соломкой разные овощи, которые не очень пачкают, кладу их в пластиковый пакет для заморозки овощей и беру с собой.

Для этих целей хорошо подойдёт огурец, морковь, болгарский перец.

Дополнить овощной паёк можно орехами и сухофруктами. Их я укладываю в маленькие пластиковые контейнеры с крышкой: поел, закрыл.

4. Если нужно купить еду (а без этого никуда, если путь предстоит долгий), то выбирайте знакомые продукты

Не соблазняйтесь заморскими деликатесами уже в дороге. Выбирайте более привычные блюда. Вы ещё успеете попробовать местную экзотическую кухню во время вашего пребывания в стране. Ведь неизвестно, как тело отреагирует на незнакомые ингредиенты и приправы.

Никогда не забуду, как я, будучи в Таиланде, решила попробовать местное блюдо спайси. Не туристическое «спайси», а местное. Мой неподготовленный организм отреагировал дикой болью в животе и рвотой, которая не прекращалась, по моим меркам, целую вечность… «Бонус» — пропущенная морская прогулка.

Хорошо, что со мной всё это случилось, когда я уже въехала в отель, и у меня была возможность прийти в себя. А представьте, если бы такое случилось в пути. Ох, лучше и не представлять…

5. Выбирайте продукты с минимальным количеством сахара

Почему? Потому что, если вы съедите что-то очень сладкое, ваш организм отреагирует непреодолимой усталостью. Ведь уровень глюкозы в крови резко возрастёт, а потом так же резко упадёт. У организма и так стресс из-за перелёта или поездки, а вы его ещё и мучаете. Да, я понимаю, что хочется себя любимого побаловать. Ведь вам так нелегко, вы в пути. И награда в виде добавки к чашке капучино так и просится на стол. Но лучше держите себя в руках. Потом скажете себе спасибо.

Да, чуть не забыла: это относится и к продуктам с сахарозаменителями под умным маркетинговым названием «без сахара». Эти продукты влияют на уровень сахара в крови таким же плачевным образом, как и обычный сахар.

6. Выбирайте продукты с наименьшим количеством химии

Как и чем питаться в дорогеanique/Flickr.com

Не поленитесь, изучите этикетку того, что вы покупаете (если оно упаковано). Не стоит сводить на нет всё ваше здоровое питание из-за поездки в командировку. Если запасённая провизия закончилась, то лучше закажите еду в кафе или в ресторане.

7. Запаситесь магнием в таблетках

Это отличное средство от запоров! А они такие частые гости в поездках из-за смены воды. Организм реально впадает в ступор. Даже если вы полезно питаетесь, пищеварение может замедлиться от одной перемены воды, так как ему надо привыкнуть к новой микрофлоре.

Кроме этого, препараты магния помогают лучше спать ночью. Они расслабляют мышцы. Если вы часто ездите, то знаете, как иногда плохо спится в отелях на чужих кроватях. Поэтому магний и тут придёт вам на помощь.

Дозировка — 300  мг магния в сутки перед сном.

8. Обязательно возьмите в дорогу пробиотики

Пробиотики — это препараты с бифидобактериями. Они помогут вашей пищеварительной системе быстрее сориентироваться в новой обстановке, а также поддержат ваш иммунитет в поездке. Дополнительный бонус — предотвращение запоров.

9. Не злоупотребляйте кофе и алкоголем

Эти напитки значительно ухудшат качество вашего сна и навредят пищеварению. Особенно это касается алкоголя. Да, звучит странно. Ведь, выпив бокал вина перед сном, засыпаешь быстрее. Но вот качество такого сна значительно хуже, чем без вина.

Кроме этого, алкоголь серьёзно подрывает наш иммунитет. А он нам ой как нужен в пути, чтобы бороться со всеми незнакомыми бактериями и вирусами в незнакомых условиях.

Что касается кофе, то золотое правило — никакого кофеина после 14:00 (лучше даже после 12:00). Причём правило это распространяется на всю жизнь, а не только на поездки.

10. Покупайте еду только в проверенных местах

Как и чем питаться в дорогеMinyoung Choi/Flickr.com

Если вы часто посещаете одни и те же места, то наверняка у вас есть множество знакомых и любимых кафе, где можно хорошо и качественно перекусить. Если же жизнь забрасывает вас в разные уголки мира, то такой возможности у вас нет.

Поэтому я предлагаю покупать еду в сетях известных мировых брендов или в дорогих ресторанах (в некоторых аэропортах такие есть).

К таким сетям НЕ относится McDonalds, Burger King и подобные. Вам же не нужна куча пустых калорий и боль в животе ровно через 30 минут после трапезы? Что касается дорогих ресторанов, то часто в них готовят настоящую еду из настоящих продуктов. А это то, что нам нужно.

Да, это дороже. Но вам такой еды хватит на большее время в плане насыщения, а также не придётся тратиться на противодиарейные средства.

11. Если проверенных мест нет, то лучше вообще ничего не есть

Да, звучит странно. Но поверьте мне, человек без пищи аж 30 дней может прожить. А уж день-два вы точно продержитесь. Главное — пить как можно больше чистой воды и травяных чаёв.

Не бойтесь, вы не умрёте с голоду. И даже голод не будет ощущаться сильно. Проверено на себе! Как ни странно, но есть в день без еды даже не особо и хочется. Приходит понимание, как же чересчур много мы едим в обычной жизни. А оказывается, нам надо так мало…

Новомодные диеты типа 5 : 2, 4 : 3 и так далее, основанные на принципах лечебного голодания, покоряют мир семимильными шагами. Потому что голодание в меру не только разгружает наш организм от бесконечного переваривания пищи и освобождает нас от лишних жировых отложений, но и позволяет телу переключиться на решение более важных задач — обновление клеток и борьбу со старением и болезнями.

Так что голодайте на здоровье. Приедете на место назначения — наверстаете упущенное, если захотите.

Вот такие нехитрые советы. Надеюсь, они помогут вам легко перенести дорогу, куда бы вы ни отправились.

Доброго вам здоровья!

Еда к морю. Какие продукты взять с собой на пляж? | Питание и диеты | Кухня

Все, кому не повезло в начале июня взять отпуск и сбежать на море, поедут в эти выходные на пляж. По крайней мере, в Центральном федеральном округе и прилегающих к нему областях, где температура достигает рекордных значений для начала лета: 30 и более градусов. 

Без еды на пляже обойтись не получится, нельзя же купаться впроголодь, да и те, кто просто загорает, к концу дня захотят перекусить. Так что нужно подойти к делу с умом и продумать, что же вы будете есть, да еще и есть безопасно, что важно, ведь на пляже очень легко отравиться. 

Вариант 1. Купить на месте у неофициальных продавцов

Пожалуй, самый рискованный вариант. Мы же понимаем, что все продукты, которые продаются на пляже, лежат там как минимум этот день, а возможно, лежали на прилавках еще вчера. Поэтому — никаких салатов, пирожков с начинкой, беляшей, шаурмы, чебуреков, суши и роллов. Подобные продукты в условиях летней жары могут стать причиной тяжелых отравлений и острых кишечных инфекций. Да и вообще в жару при неправильном хранении практически любые готовые блюда и кулинарные изделия становятся потенциально опасными уже через 2-3 часа, это касается даже многих продуктов с длительным сроком хранения.

А кто поручится за то, что ближайшие к пляжу торговцы хранили продукты правильно? Мы уже не говорим о разносчиках пирожков и вареной кукурузы.

В зоне риска находится даже мороженое! «Оно безопасно до тех пор, пока хранится при определенной низкой температуре, — предупреждает Михаил Лебедев, эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. — Но стоит ему подтаять, опасные микробы начинают быстро размножаться. Поэтому никогда не покупайте подтаявшее или повторно замороженное мороженое!»

Если вы ничего не взяли с собой и рассчитываете на ближайшие к пляжу магазины, то безопаснее всего купить:

— печенье и галеты;

— орешки;

— сухофрукты;

— воду и соки.

Все продукты должны быть в фабричных упаковках, целых, не мятых, не рваных.

Вариант 2. Пойти в кафе

Пожалуй, самый дорогой вариант. Особенно если учесть, что рядом с пляжами обычно не бывает большого количества ресторанов, которые составляли бы конкуренцию друг другу. А без конкуренции и при большом спросе цены будут довольно высокими. 

С точки зрения безопасности мы бы порекомендовали воздержаться от скоропортящихся продуктов, салатов с майонезом, морепродуктов, изделий из фарша. Лучше всего хорошо прожаренная курица, термически обработанные овощи.

Бахчевые часто провоцируют проблемы со стулом...

Вариант 3. Взять с собой

Самый надежный вариант с точки зрения безопасности еды: вы знаете, когда были приготовлены бутерброды и сколько времени на жаре пролежала колбаса. И, разумеется, по цене — тоже самый бюджетный способ поесть около реки или озера. 

Лучше всего положить еду в сумку-холодильник. Можно добавить туда же аккумулятор холода (небольшие контейнеры, заполненные специальной жидкостью, их охлаждают в морозилке, после этого они отдают накопленный холод в течение нескольких часов, что отлично продлевает срок хранения продуктов в сумке-холодильнике). 

Но даже с аккумулятором холода сумку с провизией нужно держать в проветриваемом месте в тени. На солнце она долго не выдержит.

Что лучше брать:

Курица или индейка. Можно сделать отбивные на гриле или пожарить их с небольшим количеством масла. Отбивные можно класть на хлеб, это очень удобно.

Отварное мясо. Лучше всего подойдет телятина. Можно с горчицей, она немного продлит срок годности мяса.

Картофель. Лучше всего хранится запеченный в кожуре. Не забудьте взять к нему соль. 

В готовую гранолу также можно добавить свежие фрукты и мороженое.

Свежие огурцы.

Хлеб. Хороший вариант — тонкий лаваш. В него можно завернуть мясо, чтобы не испачкаться при еде.

Сыр. Лучше всего плавленый или выдержанный твердый сыр. 

Детские овощные пюре и мясные паштеты. Они хранятся дольше, чем обычные овощи и мясо, а на вкус нравятся и взрослым.

Отварные овощи. Можно самому сварить ту же самую кукурузу и натереть ее солью.

Орехи и сухофрукты. Сухофрукты надо тщательно вымыть.

Обязательно взять обычную (не сладкую, без газа) воду. Причем лучше всего — несколько бутылок. На пляже вы будете хотеть пить гораздо сильнее обычного. Кислые соки и морсы тоже хорошо утоляют жажду, но это не отменяет употребление обыкновенной воды.

Не забудьте тарелки, вилки, ложки. А также салфетки, как влажные, так и сухие. И, разумеется, пакеты для мусора. 

Еще понадобится складной нож, соль, бумажные полотенца.

Пита с курицей

Пита с курицей

Фото: Shutterstock.com

  • 1 пита
  • 50 г филе бедра курицы
  • 20 г салата айсберг
  • 20 г свежего огурца
  • Укроп и петрушка
  • Соль и перец
  • Растительное масло для жарки

Шаг 1. Филе курицы посолить, поперчить и поджарить на сковороде. Нарезать небольшими ломтиками.

Шаг 2. Нарезать овощи тонкой соломкой.

Шаг 3. Питу разрезать пополам.

Шаг 4. Начинить питу получившимся салатом.

Зеленые блинчики

Зеленые блинчики

Фото: Кулинарная школа Chefshows by Novikov

Рецепт Катерины Агронник, шеф-повара кулинарной школы Chefshows by Novikov

  • 160 г гречневой муки
  • 3 яйца
  • 500 мл миндального молока
  • 75 г листьев молодого шпината
  • Листья от пучка петрушки
  • Соль и перец
  • Оливковое масло

Зеленые блинчики

Для начинки:

  • 260 г нарезанного тонкой соломкой цукини
  • 120 г зеленого горошка
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • Соль и перец
  • 200 г нежного козьего сыра
  • 25 г ростков зеленого горошка
  • Ломтики лимона

Шаг 1. Погружным блендером вместе взбить муку, яйца, молоко, шпинат, петрушку, соль и перец до однородности.

Шаг 2. Смазать сковороду оливковым маслом и выпекать по 1-2 минуты с каждой стороны. Должно получиться три блинчика.

Шаг 3. Смешать цукини, горошек, ростки горошка, масло, лимонный сок, соль и перец в миске. Выложить на блинчик. Добавить козий сыр.

Вегетарианский бургер

Вегетарианский бургер

Фото: Shutterstock.com

  • 4 зерновые булочки
  • 1 баклажан
  • 1 огурец
  • 2 помидора 
  • 2 ст. л. нарубленных грецких орехов
  • 50 г оливок
  • 100 г сыра
  • Оливковое и сливочное масло
  • Перец и соль

Шаг 1. Орехи, оливки и чеснок измельчить блендером, добавить немного оливкового масла.

Шаг 2. Баклажан нарезать толстыми кружками, посолить и дать постоять немного, потом промыть, обсушить бумажным полотенцем.

Шаг 3. Обжарить баклажан на сливочном масле.

Шаг 4. Нарезать огурцы и помидоры ломтиками.

Шаг 5. Хлеб смазать небольшим количеством сливочного масла и запечь или подрумянить на углях.

Шаг 6. Смазать хлеб пастой, потом положить огурец и помидор, сверху — баклажаны и сыр, нарезанный заранее.

Панини с ветчиной

Панини с ветчиной

Фото: Shutterstock.com

  • 1 панини
  • 2 кусочка ветчины
  • 2 кусочка сыра
  • 2 листа салата
  • Несколько веточек рукколы
  • Щепотка паприки
  • Соль и перец

Шаг 1. На хлеб положить лист салата, рукколу и кружки помидора.

Шаг 2. Добавить тонкие ломтики ветчины и посыпать паприкой и чёрным перцем

Шаг 3. Положить тонкие слайсы твёрдого сыра, затем — салатные листья. Закрыть всё вторым куском хлеба.

Шаг 4. При желании панини можно обжарить с двух сторон на гриле.

Можно ли брать с собой еду в самолет? Большинство авиакомпаний разрешают перевозку неликвидных товаров | Новости путешествий | Путешествие

Согласно новому исследованию, пассажиры часто проводят в аэропорту максимум удовольствия, беря алкогольный напиток в аэропорту.

Исследование, проведенное British Airways, также показало, что 28 процентов пассажиров ждут, пока они сядут в самолет, чтобы получить еду, которая часто бывает очень дорогой.

Существуют определенные правила, касающиеся того, какие продукты можно брать с собой в службу безопасности аэропорта.

Но можно ли брать еду с собой в самолет? Express.co.uk исследует правила.

Пассажирам разрешается брать с собой еду из дома для употребления в самолете.

Это могут быть бутерброды и чипсы, или что-нибудь еще, считающееся закуской.

Тем не менее, есть некоторые ограничения, которые многие могут не осознавать, подпадая под категорию жидкостей, и поэтому они должны быть менее 100 мл.

На сайте gov.uk указано, что запрещенная жидкая (или полужидкая) еда включает супы, джем, мед и сиропы.

Многие летчики часто попадают в ловушку этого правила, когда пытаются унести с собой любимую приправу наций — мармит.

Бутылки с напитками полностью запрещены, поэтому воду и безалкогольные напитки придется покупать после регистрации.

Это не включает грудное молоко, которое может быть до 2000 мл, хотя замороженное грудное молоко запрещено.

Другие формы молока и детского питания также разрешены на борту, пока ребенок находится с путешественником, держащим еду.

Всегда стоит заранее уточнить у авиакомпании, есть ли у них другие временные правила.

Ryanair заявляет: «Вы можете брать с собой еду на борт, однако в целях безопасности нельзя перевозить горячие напитки на борту».

Норвежцы подтверждают это на своем веб-сайте, заявив: «Да, вы можете принести свою еду и напитки на борт».

British Airways также заявляет, что: «Вы можете взять с собой еду на борт, но вам необходимо соблюдать местные правила безопасности и иммиграционные правила в отношении перевозки еды».

EasyJet разрешает аналогичные продукты питания: «Всем пассажирам разрешается брать с собой продукты питания в ручной клади. Напитки могут быть принесены на борт, но их нужно покупать за воротами безопасности ».

.

Кулинарный словарь | Словарь | Английский Клуб

с определениями слов, примерами предложений и викториной

cooking Фото: Готовим овощи на сковороде.

Уметь готовить — один из самых полезных навыков, которым мы можем научиться. Если мы умеем готовить, мы сможем съесть блюд , приготовленных дома из свежих ингредиентов , вместо того, чтобы покупать нездоровый фаст-фуд или дорогие заранее приготовленные или замороженные блюда. Приготовление собственных блюд не только полезно для здоровья и дешево, но и может быть интересным, если мы изучим кулинарных книг и кулинарные веб-сайты и найдем новые рецептов , чтобы попробовать.

Жарка, варка, приготовление на пару

Даже если у вас есть небольшая плита или плита с парой конфорок, вы можете приготовить вкусную еду дома. мяса, рыбы или яиц можно обжарить на сковороде с маслом или сливочным маслом. Вы также можете нарезать или ломтиками овощей и соте или обжарить их на сковороде или в воке. Другой способ приготовления овощей и злаков, таких как рис, — это варки или варки их на пару.Вы можете очистить овощей, таких как картофель и морковь, перед их приготовлением, и даже размять их после того, как они приготовлены, если хотите. Вы также можете варить другие продукты, такие как спагетти, яйца и некоторые виды мяса, или рыбу на пару и другие морепродукты, такие как крабы и мидии.

На простой конфорке также можно готовить супы и тушеные блюда. Ингредиенты для них часто включают нарезанных кубиками мяса и овощей, а также щепотку соли. Вы также можете посыпать специями , например, перцем или паприкой, или добавить трав , например, базиликом или петрушкой.Вы даже можете приготовить соусы, растопив масла в кастрюле и смешав с мукой и молоком перед добавив других ингредиентов, таких как тертого сыра , а затем перемешав , пока ваш соус не станет однородным.

Приготовление на гриле и жарение

Если у вас есть плита с грилем или грилем, или такой прибор, как электрический гриль, вы также можете приготовить на гриле мяса, рыбы и овощей. Будьте осторожны, если вы готовите еду на гриле при высокой температуре. легко сжечь , если готовить пищу слишком долго. Но многие люди любят гриль, а некоторые даже говорят, что это лучший способ приготовить рыбу, стейки и многие другие виды мяса.

Если у вас также есть духовка, вы можете приготовить определенных видов мяса и овощей. В духовке пища окружена горячим воздухом, который постепенно готовится со всех сторон, поэтому для запекания целой курицы или баранины требуется время. После приготовления жареное мясо разделывается на частей, а затем подается на стол , часто вместе с жареным картофелем, морковью и луком.Подобное блюдо иногда называют «воскресным жарким», так как оно традиционно готовилось каждое воскресенье в таких странах, как Англия и Австралия.

Выпечка

Духовки также могут использоваться для выпечки продуктов, таких как хлеб, торты, печенье, пирожные и пироги. Основным ингредиентом большинства запеченных продуктов является пшеничная мука. После просеивания для удаления комков мука используется для приготовления теста или теста, который помещается в предварительно разогретую духовку для выпечки. Люди часто думают, что выпечка — это сложно, но, как показывает следующий рецепт, это может быть легко, если у вас есть простые инструкции.

Ванильный торт

Состав
  • 1 стакан белого сахара
  • 1/2 стакана сливочного масла
  • 2 яйца
  • 1 ст. Л. ванильного экстракта
  • 1 1/2 стакана самоподнимающейся муки
  • 1/2 стакана молока
Проезд
  1. Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). Смазать маслом и смазать мукой форму для выпечки.
  2. В миске взбейте сахар и масло сливками. Взбить в яйцах, затем добавить столовых ложек ванильного экстракта и венчиком .Добавьте в смесь муку и вмешайте молоко, пока тесто не станет однородным. В смазанную маслом форму для торта вылить или ложкой тесто.
  3. Выпекать от 30 до 40 минут в предварительно разогретой духовке.

добавить (глагол): добавить что-нибудь еще — Добавить тертый сыр в белый соус и перемешать.

испечь (глагол): готовить в духовке — Я могу печь пироги и пироги, но не могу печь хлеб.

бить (глагол): смешивать яйца, сливки и т. Д.вилкой, венчиком или венчиком — Чтобы приготовить яичницу, взбейте яйца перед приготовлением.

варить (глагол): варить в кипящей воде — Ты будешь варить овощи или готовить на пару?

сжечь (глагол): испортить пищу, приготовив ее слишком долго или при слишком высокой температуре — Пожалуйста, не поджигайте тосты.

вырезать (глагол): вырезать кусочки или маленькие кусочки из большого куска приготовленного мяса — Кто хотел бы разделить жареную курицу?

нарезать или нарезать (глагол): нарезать острым ножом на мелкие кусочки — При нарезке лука легко порезаться, поэтому будьте осторожны.

готовить (глагол): готовить еду для еды — Что ты готовишь на ужин?

поваренная книга или кулинарная книга (существительное): книга рецептов, часто с картинками — Могу ли я одолжить ту кулинарную книгу со всеми азиатскими рецептами?

кубики (глагол): нарезать еду мелкими кубиками или квадратами — Нарезать кубиками морковь и картофель и добавить их в суп.

блюдо (существительное): еда, приготовленная определенным образом — Мое любимое индийское блюдо — овощное карри.

обжаривать (глагол): готовить пищу на горячем масле, сливочном или жирном масле — Нагрейте немного оливкового масла на сковороде и затем добавьте нарезанные кубиками помидоры.

натереть (глагол): нарезать теркой крошечные ломтики сыра, овощей, шоколада и т. Д. — Натереть полстакана сыра и посыпать его сверху.

смазка (глагол): натирать маслом форму или форму для запекания, чтобы еда не прилипала — Следует ли смазывать форму для торта маслом или маслом?

гриль (также американское «жарить») (глагол): готовить прямо над или под очень горячим газовым пламенем или электрическим элементом — Жарят ли рыбу на газовом или электрическом гриле?

трава (существительное): растение, используемое для придания вкуса пище — Хорошие повара всегда знают, какие травы использовать.

ингредиент (существительное): любая еда, жидкость, травы или специи, которые используются для приготовления определенного блюда. Перец чили и рыбный соус являются основными ингредиентами многих тайских блюд.

пюре (глагол): измельчать пищу, например вареный картофель, до однородной массы — Не могли бы вы размять картофель, пожалуйста?

растопить (глагол): превратить твердое вещество в жидкость путем нагревания — Растопить немного масла в кастрюле и затем добавить муку.

смесь (глагол): объединить два или более веществ — Муку смешивают с небольшим количеством масла и теплой водой, чтобы получилось тесто.

кожура (глагол): снять или отрезать кожицу с овоща или фрукта — Я покрываю все пальцы соком, если очищаю апельсин.

щепотка (существительное): очень небольшое количество чего-то вроде соли или молотых специй — Добавьте щепотку соли в воду перед тем, как варить овощи.

предварительный нагрев (глагол): включить и разогреть духовку или гриль перед приготовлением — Важно предварительно разогреть духовку перед выпечкой лепешек.

приготовить (глагол): приготовить еду для приготовления или приема пищи — На приготовление этого блюда уходит час или больше.

рецепт (существительное): список ингредиентов и инструкция по приготовлению конкретного блюда — Моя бабушка дала мне этот рецепт яблочного пирога.

roast (глагол): готовить такие продукты, как мясо и овощи, в духовке — Почему бы нам не запекать и некоторые овощи?

соте (глагол): быстро обжарить в горячем масле или жире — Для начала обжарить лук и чеснок в кастрюле.

служить (глагол): дать кому-нибудь приготовленную еду или напиток — Убедитесь, что еда еще горячая, когда вы ее подаете.

специя (существительное): часть растения, часто измельчаемая в порошок, придающая блюду аромат — Какие специи вы добавляли в этот соус?

посыпать (глагол): добавить несколько капель жидкости или вещества, например, соли или перца, встряхнув контейнер или пальцами — Почему вы все посыпаете солью?

пар (глагол): готовить на горячем пару из кипящей воды — Приготовление овощей на пару разрушает меньше питательных веществ, чем их кипячение.

перемешать (глагол): перемещать ложку или другой инструмент, чтобы что-то перемешать — Если вы недостаточно перемешаете соус, он будет комковатым.

жаркое (глагол): быстро жарить на сильном огне при помешивании — В наши дни многие люди жарят все виды мяса и овощей.

столовая ложка (сокращение: «столовая ложка») (существительное): большая ложка, используемая для сервировки, или количество ингредиента, которое умещается в одном — Добавьте столовую ложку муки в топленое масло и перемешайте.

чайная ложка (сокращенно: «чайная ложка») (существительное): маленькая ложка или количество ингредиента, которое умещается в одной — Вы не использовали более половины чайной ложки порошка чили, не так ли?

венчик (глагол): быстро перемешать венчиком — Разбейте яйца в миску и взбивайте до однородной массы.

Автор: Мэтт Эрри, создатель Word Up

Кулинарный словарный запас викторины
Учить английский :
Словарь :
Тематический словарь: Еда: Кулинарный словарь
,

Что упаковать в ручную кладь

Я верю в то, что путешествовать только с ручной кладью. Это облегчает ваше путешествие во многих отношениях. Авиакомпания не может потерять ваш багаж, если вы ничего не проверили. Вы не будете отягощены тяжелыми сумками, если ограничитесь ручной кладью. И вам не придется иметь дело с дорогими сборами за зарегистрированный багаж. Но что, если вы просто не можете взять с собой только ручную кладь? Может быть, вы будете лететь на гораздо меньшем самолете с более строгими правилами перевозки ручной клади, а может быть, вы просто не совсем готовы путешествовать с меньшим количеством вещей.Что всегда следует класть в ручную кладь?

Примечание. Этот пост написан со ссылкой на правила TSA для поездок из аэропортов США. В некоторых странах могут быть разные правила, поэтому, если вы летите из аэропорта в другой стране, ознакомьтесь с правилами для властей в этой стране.

Часто задаваемые вопросы о том, что можно взять с собой в самолет

Прежде чем мы начнем с того, что важно упаковать в ручную кладь, вот несколько часто задаваемых вопросов о том, что разрешено в самолете.

Сколько жидкости можно взять в самолет?

Ограничения на жидкости существуют уже много лет, но все еще есть некоторая путаница в том, что это за ограничения. Основные нормы провоза жидкостей для ручной клади:

Вам разрешается ввозить жидкости в контейнерах емкостью 3,4 унции (100 мл) или меньше, и все контейнеры должны помещаться в прозрачный пакет на молнии объемом 1 литр (около 1 литра). Контейнер на 5 унций не разрешен, даже если в нем всего 1 унция жидкости.

Есть несколько предметов, о которых вы можете не думать, но которые считаются жидкостями, например арахисовое масло, жидкая косметика, снежные шары и т. Д. Вам разрешается пронести пустую бутылку из-под воды через службу безопасности и наполнить ее с другой стороны.

Можно ли пронести бритву через охрану?

Поскольку бритвы являются острыми предметами, они могут вызвать путаницу в том, можно ли упаковать их в ручную кладь. Прямые бритвы и лезвия для безопасных бритв не допускаются в ручную кладь, но разрешены одноразовые бритвы и электрические бритвы.Узнайте больше о том, как взять с собой бритву в самолет.

Можно ли брать еду в самолет?

В общем, еда разрешена в ручной клади. Однако он должен соответствовать ограничениям по жидкостям. Намазываемые продукты, такие как арахисовое масло, считаются жидкими, поэтому вам разрешается иметь только 3,4 унции (100 мл) арахисового масла, и контейнер должен помещаться в ваш мешок для жидкости.

Еда и напитки в замороженном виде разрешены, но только если они полностью заморожены, когда вы проходите проверку безопасности TSA.Это может отличаться в других странах.

Можно ли взять с собой зажигалку в самолет?

Вы можете взять зажигалку в самолет в ручной клади, но обычно разрешается только одна. Также стоит отметить, что зажигалки могут быть в вашем зарегистрированном багаже, только если в них нет топлива. Узнайте больше о том, как брать спички или зажигалку в самолет.

Можно ли взять с собой в самолет электронные сигареты или электронные сигареты?

Да, вы можете взять с собой в самолет электронные сигареты или устройство для вейпинга. Фактически, TSA требует, чтобы вы упаковали свою электронную сигарету / устройство для вейпинга в ручную кладь, а не в зарегистрированный багаж.Жидкость, которая вам нужна для этого, также должна уместиться в пределах допуска. Узнайте больше о том, как взять с собой вейп в самолет.

Можно ли взять с собой в ручную кладь выпрямители для волос / утюжки, щипцы для завивки или фен?

Если вы хотите взять с собой фен, щипцы для завивки или утюжок для волос / утюжок, вы можете упаковать их в ручную кладь. Я рекомендую не упаковывать выпрямитель для волос, пока он еще горячий, но, если вам нужно из-за времени, заверните его в небольшое полотенце, чтобы конфорки ничего не подожгли в вашей сумке.

>> Ознакомьтесь со всеми нашими сообщениями о том, что можно и нельзя брать с собой в самолет.

Держите документы и деньги в ручной клади

Это может быть очевидно, но стоит упомянуть. Всегда храните все удостоверения личности в ручной клади. Даже если вы летите за границу, имея при себе паспорт, не кладите водительские права в зарегистрированный багаж. Потерять какое-либо удостоверение личности — это не весело, и если авиакомпания потеряет ваш багаж, вы можете больше никогда его не увидеть.

Деньги, кредитные карты, драгоценности и другие предметы, имеющие денежную ценность, ни в коем случае нельзя упаковывать в зарегистрированный багаж. Опять же, если ваш багаж потеряется, ваши деньги тоже. Не только это, но, к сожалению, есть несколько нечестных людей, и вы не хотите рисковать даже малейшим шансом на то, что кто-то пробрался в вашу сумку и что-то украл.

Возьмите лекарства в ручной клади

Есть ли у вас какие-либо основные лекарства, которые вы принимаете регулярно? Не просто кладите в ручную кладь все, что вам нужно для полета, положите все это туда.Если у вас есть лекарства всего на день, а ваш багаж теряется на три дня, у вас могут быть большие проблемы на пару дней.

Если ваше лекарство жидкое или вам необходимо носить с собой иглы, получите письмо от врача. Это должно помочь вам избежать проблем с переносом запрещенных предметов в самолет в ручной клади.

Обратите внимание, что некоторые сообщения содержат ссылки, за которые я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Берите с собой в ручную кладь электронику и хрупкие предметы

Обработчики багажа не отличаются бережным отношением к багажу.Даже помимо этого, самолет — это движущееся транспортное средство, и всегда есть возможность турбулентности. Электроника и другие хрупкие предметы могут легко сломаться на любом этапе путешествия, с момента, когда вы передадите сумку, до того, как она наконец попадет на багажную карусель.

В ноутбуках

также есть литиевые батареи, которые, как правило, не разрешается провозить в зарегистрированном багаже ​​из-за опасности возгорания. Еще одна веская причина держать ноутбук в ручной клади.

>> Прочтите: Можно ли брать аккумуляторы в самолеты?

Электроника имеет дополнительный риск быть украденной.Так же, как ваши деньги или драгоценности, вы не хотите рисковать, что кто-то проникнет в вашу сумку и украдет ваш iPod, ноутбук или камеру.

Если у вас есть что-нибудь сентиментальное, это тоже нужно упаковать в ручную кладь. Хрупкое оно или нет, но вы не захотите, чтобы оно потерялось, потому что никакие деньги не могут заменить то, что имеет сентиментальную ценность.

Примечание: Недавно США и Великобритания ввели ограничения на использование электроники в ручной клади на рейсах из определенных стран и некоторых авиакомпаний.Заранее уточните у авиакомпании, можно ли упаковать планшеты, фотоаппараты или ноутбуки в ручную кладь.

Принесите дезинфицирующие салфетки, чтобы очистить место в салоне самолета

Знаете ли вы, что самолеты невероятно грязные? Фактически, столик подноса спинки сиденья обычно покрыт большим количеством микробов, чем кнопка смыва унитаза. Тьфу!

Настоятельно рекомендуется брать с собой в самолет салфетки и очищать как можно большую часть сиденья.Это включает столик для подноса, ремень безопасности и многое другое. Прочтите наши советы по дезинфекции сиденья в самолете здесь.

Упакуйте туалетные принадлежности и сменную одежду в ручную кладь

Даже если вы решили взять с собой большие бутылки с зубной пастой, шампунем, кондиционером и т. Д., Все равно рекомендуется упаковать утвержденный пакет с жидкостью для ручной клади вместе с зубной щеткой. Одна смена одежды тоже может пригодиться.

Если ваш зарегистрированный багаж потеряется, по крайней мере, вам будет во что переодеться, когда вы приедете, и вы сможете почистить зубы и принять душ.Возможно, вам все равно придется пойти купить несколько вещей, если ваш багаж не появится в течение дня, но, по крайней мере, вам не нужно сразу же спешить, чтобы найти магазин.

>> Подробнее о том, как носить макияж с собой.

Берите с собой вещи, чтобы чувствовать себя комфортно

Рейсы могут быть очень скучными, даже если есть с кем поговорить. Если есть музыка для прослушивания и книга (или Kindle) для чтения, время пройдет. Если вы путешествуете с ноутбуком или iPad, убедитесь, что у вас есть несколько фильмов, которые вы можете посмотреть в самолете.

Возьмите с собой закуски, будь то что-то из дома или вы что-то забираете в аэропорту. Многие авиакомпании больше не дают вам еды на внутренних рейсах (по крайней мере, в США), и даже на рейсах, где они вас кормят, это никогда не бывает хорошей едой. Перекус, который, как вы знаете, вам нравится, поможет вам пережить перелет.

Купите бутылку воды, когда пройдете охрану. Или еще лучше, принесите пустую многоразовую бутылку из-под воды, чтобы заполнить ее после того, как вы закончите контрольно-пропускной пункт.

Я всегда беру с собой салфетки. Воздух в самолетах невероятно сухой и может раздражать нос. Кроме того, неприятности в туалете могут начаться с вашего полета, если у них закончится туалетная бумага. Я стараюсь не брать с собой слишком много вещей «на всякий случай», когда путешествую, но салфетки — это всегда хорошая идея.

Я люблю путешествовать только с ручной кладью, но понимаю, что это не всегда практично и может быть неудобно для всех. Но есть некоторые важные вещи, которые вы всегда должны класть в ручную кладь.К сожалению, ваш зарегистрированный багаж может потеряться или быть неправильно обработанным, а ваши вещи могут сломаться или их больше никогда не увидят. Вы также хотите, чтобы ваш полет был максимально приятным, и наличие таких вещей, как закуски и развлечения в ручной клади, поможет. Прежде чем вы сядете на этот рейс, проверьте ограничения авиакомпании по размеру ручной клади, а затем используйте этот список, чтобы упаковать ручную кладь.

Ручная кладь Другие ридеры Travel Made Simple приобрели:

Вам также может понравиться:

,

Найти песню по тексту — Искать песни по тексту

Анчал Рават
8 августа 2020 г.
Ответить

Я слышал эту песню в инстаграм-видео. Я точно не помню текст, но там было что-то вроде «Не могу представить, как … Это символ кода на твоей куртке! Обертки от пачки сигарет»

Маркус Катушка
8 августа 2020 г.
Ответ

Я уже несколько месяцев ищу песню, которую нашел в видео в Instagram, но без каких-либо советов по интерпретации и песне

Текст:
Шоути ушла на минуту, вернулась просто иди Лимит (да, да) высокие каблуки в игре да она сделал это.Теперь иду вниз и кричите, майде
2x (кричите, кричите) майде
Теперь идите вниз и кричите майде

Затем идет рэп-часть
Кто-то звонит 911, я вернулся, чтобы спуститься, я знаю, просто довольно один …

Дженни Б
8 августа 2020 г.
Ответить

Вот длинный шанс! Я ищу текст песни, которую дедушка пел, когда я был маленьким. Веселая мелодия заставляет меня думать, что это могло быть из мюзикла, но я не знаю. Я могу вспомнить вот что:

Когда-то автомобиль был чем-то, чем
Вы никогда не смогли бы владеть, если бы ваш отец не был богат.
Ваша поездка по деревне и куры разбросаны.
Мужчины носили усы, а коробка передач гремела.

Спасибо за любую помощь, которую вы можете оказать.

Ануолувапо
09 августа 2020
Ответить

Здравствуйте!
Я искал эту песню, в которой написано: «Затаив дыхание, я готов к работе. Я нашел то, что хочу, и я знаю, что мы на высоте».
Пожалуйста, как называется песня?

Берт
09 августа 2020
Ответить

Ищу песню с такими словами:…. нужен сильный мужчина, чтобы почувствовать себя слабым …

почти помню имя исполнителя как Джесси Роуп или что-то в этом роде, не думайте, что это Джесси Ропер, по которому вы получаете результаты поиска в Google, пока я просматривал все перечисленные песни и ни один из них не был

Эллисон
09 августа 2020
Ответ

Я пытаюсь найти песню, которая была использована в трейлере второго сезона «Короля обезьян» на netflix? Я могу слышать только тексты сквозь весь шум, но этого недостаточно, чтобы получить четкие результаты поиска.Если кто-то может помочь, я был бы так счастлив!

bxbbi
09 августа 2020
Reply

Эй, я помогал своей семье с покупками продуктов, когда я услышал эту песню из динамиков, но мне было слишком громко, чтобы услышать ее должным образом, но я уловил некоторые слова. , ,

«сколько ты хочешь увидеть, сколько»

Это продолжается оттуда, но поет это женщина. Это похоже на Лану Дель Рэй, но я не уверена. пожалуйста, помогите мне! Он застрял в моей голове дольше всех, и, несмотря ни на что, я не могу его найти.

Бет
09 августа 2020
Ответить

Ищу песню, которая играла на фоне фильма. Певица, и это звучит так: «не волнуйтесь, просто потратьте немного времени и встряхните меня, просто потратите время и потрясите меня».

Гари Попескул
09 августа 2020
Ответ

Это старая песня, но в ней чувак с очень высоким тоном или он просто сжимает свой вокал, говоря «у кого есть незнакомец», у кого есть … и т. Д. У кого есть и т. Д. У кого есть усталость, у кого мечтательность это будет ты, это будет меня », затем поверх песни появляется другой голос, который появляется примерно через 25 секунд и произносит случайное слово каждые пару секунд, например, волнение или движение, затем что-то еще, чего я не помню, это было просто запоминающаяся песня, которая мне понравилась, с приятным старым оптимистичным ритмом. У меня есть небольшая, очень очень очень тихая видеозапись песни в фоновом режиме, если это поможет, просто дайте мне знать, я пришлю вам ее по электронной почте garipopescul1 @ gmail.com

Кэти
09 августа 2020
Ответить

Я ищу песню, которую нашел на YouTube. Но я не знаю, кто певец. Певица поет быстро … звучит как рэп. Текст начинается так:
Coming ……. round round round
Никто не хочет говорить со мной na na na
Возвращаюсь с деньгами на сумке
Комнаты на моем …..
.. ….. когда я был молод, мне снилась пальма ….. я не спал … предположительно думаю о ….

Ева
09 августа 2020
Ответить

Привет, ищу песню.Я мало что помню. это кантри-песня. В названии и тексте есть: «милая (где-то, наверное, город) девушка».
песня была исполнена мужским голосом. Спасибо за помощь. E.

Rheemah
09 августа 2020
Ответ

Я ищу песню, я слышал ее слабо в торговом центре, хотя она звучит так
Ты мой взлет и сияние … (А потом) … ох ох ох ох ох

Bb коричневый
09 августа 2020
Ответить

Эй, пожалуйста, я ищу песню, часть текста, моя девушка, ты в порядке, ооо, расставание, не могу снова помириться оо

Бруна
09 августа 2020
Ответить

Привет! Вы можете помочь мне?

Прошло много времени с тех пор, как я начал искать, ха-ха, эта песня из рекламы Facetune 2 в Instagram (рассказы).Это очень напоминает мне Селену Гомес, но я ничего не нашла 😥

«Я не умею быть хорошей, но я никогда не говорил, что мне
И я чувствую себя неправильно понятым, потому что пытаюсь учиться»

Аноним
09 августа 2020
Ответить

Я ищу песню со словами «думал, что я ждал не в той строке» Спасибо

сэм
09 августа 2020
Ответить

в поисках малоизвестной песни, которую я только что вспомнил. Никакое название не приходит на ум, но песня начинается и имеет ритм, который звучит как скачущая лошадь, но в ней есть ритм, в ней также есть кто-то, говорящий «muchachacha» пару раз, хотя это как пауза, чтобы начать новую mellody, а ближе к концу песни у него есть флейта / магнитофон? соло.это звучало как французская версия саундтреков старых вестернов.

из того, что я помню, когда я знал, как называется песня, это был либо ремикс, либо сэмпл другой песни, и я помню видео на YouTube с фотографией исполнителя, и он был диджеем. я слушал эту песню около 8-9 лет назад

Адди Херси
09 августа 2020
Ответить

Здравствуйте, ищу эту песню, где есть лирическое видео и официальное видео. В лирическом видео есть девушка, у которой три разных наряда, и она ходит вокруг.Каждый наряд рассчитан на разное время дня и место. Официальное видео, кажется, в баре. Я действительно не помню текст песни, но я думаю, что это edm или что-то в этом роде, а певец — мужчина. Пожалуйста, это будет большим подспорьем, если кто-нибудь знает эту песню и может помочь мне ее найти, это убивает меня, так как теперь она застряла в моей голове, и я не помню ее.

Кайл Винтерс
09 августа 2020
Ответить

Привет всем,

Я ищу песню, которая играла на S03e08 Selling Sunset, когда Кристина и Кристиан поженились, и текст был таким: «Клянусь, я видел в твоих глазах то же, что ты видел в моих, хотя я отрицаю это первая попытка.Могу поклясться, что видел твои глаза то же, что ты видел своими. Слепая вера будет сметена надолго ».

Эрика Райли
09 августа 2020
Ответить

Привет, я здесь новенький. Несколько недель назад я услышал эту песню на радиостанции под названием FM Horizonte 94.3 и услышал эту песню в стиле софт-поп или софт-рок, которая звучала так, как будто она была из 70-х, но я не был слишком уверен в точном десятилетии или году. Хотя это прозвучало немного в стиле Элтона Джона. Как бы то ни было, мне было сложно найти песню. Я попытался записать песню Shazam, но безуспешно.Я даже пытался написать текст, но смог записать только большую часть припева. Вот что я смог написать:

«Так возьми меня за руку и держи рядом с
Я не так силен, как мог бы показаться
Я чувствую, что внутри наша любовь может расти
Эта тишина раздирает меня (или разрывает меня) отдельно
—- еще раз.
Я заставлю тебя увидеть
(если?) ты еще раз придешь домой со мной «.

Если кто-нибудь знает, что это может быть за песня, дайте мне знать. Спасибо!

Роммель
09 августа 2020
Ответить

Я ищу песню thst is lile this….. и это было так далеко, но я чувствовал, как он наблюдает за мной

Аноним
09 августа 2020
Ответ

Привет, ребята, я ищу песню, в которой в качестве вступления к припеву было бы что-то вроде «а-ля-а-а-а-а», а также «и ветер, вода и волны унесут меня к [берегу]». Могу я помочь мне найти эту песню эпохи 2010 года — прямо сейчас. спасибо за помощь 🙂

САНЧАЙНСКИЙ УЛОМ
09 августа 2020
Ответ

Я ищу песню из турецкой драмы на хинди под названием «Хамари кахани», эпизод 122, время 5:06, и текст звучит примерно так: «Я обещаю, что изо всех сил постараюсь отпустить это, но каждый раз я думаю о мире без Ты в моей жизни становишься более темным оттенком серого сена, сена, сена, потому что все, что я хочу, это заставить тебя улыбнуться, когда темнота наполняется и подходит, я хочу быть твоей ночью, что бы мы ни проходили, я сделаю это того, чтобы твое время, потому что каждую минуту каждый час каждый день Я хочу заставить тебя улыбнуться стоя, продолжай смотреть, пока я говорю тебе, что ты все, что мне нужно, и даже если я знаю, что ты…… «кто-нибудь может сказать мне, что это за песня> ???????????

САНЧАЙНСКИЙ УЛОМ
09 августа 2020
Ответ

Я ищу песню из турецкой драмы на хинди под названием «хамари кахани», эпизод 122, время 5:06, и текст звучит так: «Я обещаю, что изо всех сил постараюсь отпустить это, но каждый раз я думаю о мире без Ты в моей жизни становишься более темным оттенком серого сена, сена, сена, потому что все, что я хочу, это заставить тебя улыбнуться, когда темнота наполняется и подходит, я хочу быть твоей ночью, что бы мы ни проходили, я сделаю это того стоит потому что каждую минуту каждый час каждый день Я хочу заставить тебя улыбнуться стоя, продолжай смотреть, пока я говорю тебе, что ты все, что мне нужно, и даже если я знаю, что ты…… «кто-нибудь может сказать мне, что это за песня> ???????????

Джален Шабаз
09 августа 2020
Ответить

Я ищу песню с текстом «Ты помнишь, когда он сказал тебе, что любит тебя? Но теперь он только заставляет вас чувствовать себя несчастным. Ему все равно. Если вы хотите послушать его семплы, то это будет трек Арда Адза «Могу ли я любить тебя». В справке написано, что образец звучит как «Могу ли я любить тебя — 1971 год», но я ничего не могу найти. Если у кого-то есть информация, дайте мне знать.Спасибо.

Помогите пожалуйста
09 августа 2020
Ответить

Я ищу поп-песню с 2011 по 2017 год, которая идет:
Мои руки к стене, так хорошо, что это преступник, мы все можем остаться (?) На словах ты и я.

Фрейя Кинан
09 августа 2020
Ответ

Это уже несколько дней меня беспокоит, я нигде не могу найти эту песню, и мне она очень нравится, я слышал ее по радио несколько дней назад, она звучит так: «Обещаю, я буду любить тебя как помашите кому-нибудь, пожалуйста, помогите

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответ

Я ищу песню, мало что помню, но первая строчка была либо «это безумие», либо «это так по-другому», а также была строчка, в которой говорилось «я, она и ребенок» или что-то такое.Это была холодная, яркая песня.

IA
10 августа 2020 г.
Ответить

Пытаюсь найти эту песню.

«Просто продолжай танцевать, просто продолжай двигаться
Сегодня мы танцуем наши заботы прочь»
О, и в этой лирике ниже есть эта строка
«Сегодня новый день». Я слышал эту песню в клипе YouTube с канала Moviehog до того, как она была удалена. Может кто поможет

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню группы под названием paper airplanes / parachute? Что-то в этом роде это христианская рок-группа, а песня — любовная баллада, я знаю несколько слов к ней «…люби меня / ты так », а также упоминает облака! Кто-нибудь поможет? 🙁

Киран Фрэнсис
10 августа 2020 г.
Ответить

Привет

Я ищу песню с более медленной электронной расслабляющей мелодией. Уверенно с конца 90-х.

Только текст ко всей песне — «I love it» или, может быть, «I love you» с европейским акцентом

Они очень похожи по стилю на Air, Royksopp, но ни один из этих двух

Пожалуйста, помогите lol

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответить

Кто-нибудь такое слышал ??
«Я такой высокий
Я не могу принять эту ложь»
Я предположил, что это припев, но не могу найти, кто это может быть.Слышал это в прямом эфире Facebook

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу песню, которая похожа на «Old Man» Нила Янга, в которой есть текст о том, что невозможно найти женщину и что я остаюсь в одиночестве поздно ночью. Он из 70-х, в основном акустический, и заканчивается тем, что певец говорит, что, может быть, ему лучше умереть.

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответ

Я ищу песню о парне и девушке в такси, и некоторые особенности, которые я помню, — это парень спрашивает, все ли в порядке с девушками, а она не отвечает.Я думаю, он наливает кофе, и когда он возвращается в машину, таксист говорит, что девушки уже нет.

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответ

Я ищу песню с некоторыми текстами вроде «верю, что народ правит городом, у меня одна жизнь всегда держится, оглянись».
, пожалуйста, скажите, что это за песня

Джейн
10 августа 2020 г.
Ответ

Привет, я как никогда искал эту кашу, потому что мне 18, подождите, мы можем переключить язык, а я не остальное 19 idk

Мэтью Хейворд
10 августа 2020 г.
Ответ

Привет всем, последние 15 лет я искал определенную песню из фильма, который я смотрел в детстве, фильм называется «Мир драконов», снятый в 1994 году, и появляется примерно на 15-20 секунд в момент 45.37 в фильме, где Бет играет песню на своих мини-колонках, думаю, у меня есть текст, любая помощь будет хорошо принята
Тексты …
Если бы я обещал вам навсегда,
взял вас за руку под проливным дождем,
поднять вас во времена беды

урмом
10 августа 2020 г.
Ответ

Кто-нибудь знает эту песню, в которой говорится: «Вот оно снова, я теряю рассудок из-за всей этой суматохи вокруг и вокруг, вот как это происходит»? это на будке для поцелуев 2

ОТУ РАЙМОНД
10 августа 2020 г.
Ответить

Я люблю тебя, и ты любишь меня, схожу с ума, знаю, что ты ушел из моей жизни, когда я закрываю глаза, все, что я вижу, это ты

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответить

Привет.Я ищу песню с некоторыми текстами вроде «если ты все время думаешь об этом, прежде чем освободишься» «ты знал, что это ложь, нет места для компромиссов»
«просто продолжай
, этого не будет. займет много времени
вы снова подниметесь
вверх в атмосферу ”
Кто-нибудь когда-либо слышал об этом Пожалуйста, подождите, скажите мне
Я пробовал искать его в Google, YouTube и на веб-сайтах, но ничего не найдено. Также не работали Shazam и Soundhound.

Это старая песня, и это все, что я помню.Искал неделю. Я немного озадачен, потому что слишком сложно узнать

Так что кто-нибудь имеет представление об этом, пожалуйста, дайте мне знать?

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответить

Помогите! Я пытаюсь найти песню, я думаю, она идет … дерьмо бывает, держи ее на низком уровне, просто закрой глаза и отпусти. пожалуйста, помогите мне!!

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответ

Песня, которая играет в эпизоде ​​«Мыслить», в котором говорится:

Я тикающая бомба замедленного действия,

Отравленный разум и отравленная душа,

Жизнь в мире, который постоянно проигрывает,

Нужно попробовать или немного правды,

Мы начали неправильно,

Мы начали неправильно,

Дрифт ааааай

Аноним
10 августа 2020 г.
Ответ

Редактировать:

Я нашел песню в онлайн-саундтреке Criminal Minds: она называется Rockethouse от Rockethouse

Юна
10 августа 2020 г.
Ответ

Я слышал песню по радио, но единственное, что я помню, это: ооо, и он не сломается, ооо, вы знаете, что он не сломается «может быть не очень точным, но не могу найти, когда я ищу это текст

Кара
11 августа 2020
Ответить

Итак, вот эта песня, которую я слышал в Тик Ток.Это звучало просто потрясающе. В начале это звучит так: «Иногда мне кажется, что я какой-то» (после этого я забыл слова). После этой строки женщина поет текст «Моя душа» в очень красивом риффе. Я его буквально нигде не могу найти. Извините, если мое объяснение трудно понять.

Элли
11 августа 2020
Ответ

Смотрю, я слышал по радио, это идет .. «Никогда не уходил от тебя, чтобы найти мою мечту, никогда не думал, что ты можешь сделать меня намного лучше …»

тростник лилии
11 августа 2020
Ответить

Помогите пожалуйста! Я уже почти год искал эту песню.Единственное, что я помню, это что-то вроде «Медленно земля идет, ты станешь со мной танцевать», а потом это звучит так, как будто оно говорит «ты прикован цепью». Это голос парня, но его мягкий нежный голос. Если вы понимаете, что это может быть, ответьте. Похоже, это была инди-песня

.

Бекка
11 августа 2020
Ответить

Уже почти год искал эту песню. Я слышал это всего несколько секунд, но, судя по тому, что я слышу, я думаю, что лирика звучит так: «Земля медленно уходит, потанцевала бы ты со мной… », а потом я думаю, что там написано:« Теперь ты изменился ». Это мягкий мужской голос. Скорее всего, это инди-песня. На заднем плане гитара. Если кто-нибудь знает, что это, пожалуйста, помогите

.

Лаура
11 августа 2020
Ответить

омг мне нужна твоя помощь! Ищу песню. это очень по-рождественски, но не очень популярно. Хор звучит так: это прекрасное, чудесное время, улицы чувствуют себя как дома, теперь никто не один, люди повсюду, да, это отличная атмосфера.
Пожалуйста, помогите !!!

Mounyre NACIRI
11 августа 2020
Ответить

Пытаюсь найти песню! Певец — мужчина … Это новая песня с африканским битом, песня на английском со словом sailor … Rain … Один из них …
Помогите мне, пожалуйста

MarinaKikkk
11 августа 2020
Ответить

Помогите пожалуйста, ребята. Недавно услышал песню, текст был примерно таким:
когда я тебя вижу, я просто не могу оторваться
Как бы я ни пробовал

это микс, танцевальная песня, очень ритмичная.определенно современная, а не старая песня.

Пытался найти слова хотя бы тысячу раз, но пока безуспешно
Может быть, кто-то это слышал.

Хана
11 августа 2020
Ответ

Ребята, пожалуйста, я слышал эту песню на тренировках, это своего рода рок, и основная часть идет Я знаю, что ты хочешь, ты этого сильно хочешь, я не могу вспомнить остальную часть текста

Адениран Ридван
11 августа 2020
Ответить

Ребята, пожалуйста, ищу песню с текстом

«Мы стоим на коленях всю ночь
Yeee eee

Стивен Ван
12 августа 2020 г.
Ответить

ищу песню, которая звучит очень напуганно.слышал по радио. одна строка заканчивается словом «ее имя», а следующая строка заканчивается словом «то же самое», тогда припев звучит как слово «стерео». был бы признателен за любую помощь, которую я могу получить в этом. Удачного дня без короны!

Ebz
12 августа 2020 г.
Ответ

Я пытаюсь найти песню, которая была бы такой же старой, как конец 80-х — начало 2000-х, я думаю … пик хип-хопа / r & b, и единственная лирика, которую я помню, это «а ты (знаешь / делаешь) то, что ты dooo» ». часть «что вы делаете» немного быстрее и выше, чем первая часть.Я знаю, что эту партию поет женщина, и ее голос очень уникален. Это звучит так, как если бы вы запрокинули голову очень далеко и спели немного высоко, это звучит примерно так (очень сложно объяснить, извините, это лучшее, что я могу сделать). ее голос звучит как жужжание, но она поет, потому что это так сложно объяснить. Я почти уверен, что она черная (на 98%).

Анжелика
12 августа 2020 г.
Ответить

Привет .. Может ли кто-нибудь помочь мне найти «Я не знаю, что вы ищете, но я знаю, что это не я»

Холли Хсу
12 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню о том, как мужчина поет о возвращении в родной город или что-то в этом роде.Я помню только пару строк, одна из них: «Потому что ты никогда не найдешь такой, как я». И еще один: «И каждое утро, когда (что-то о сне) ты думаешь о другом, думаешь о другом»

Это все, что у меня есть.
Это было где-то в 2010 году … и это жанр фолк / инди.

Аноним
12 августа 2020 г.
Ответ

Есть песня, которую я слышал, которая звучит примерно так: Ну, в этом старом городке 5 часов, а заводской свист — это бегущий звук, и все знают, что на много миль вокруг есть только одно, что можно сделать, когда солнце идет вниз.Кто-нибудь знает, что это?

Ира
12 августа 2020 г.
Ответить

Это 90-е / 00-е, я забыл. Певец с хором, похожим на госпел. Я забыл текст. Что-то насчет «изменения» «Не пытайтесь изменить то, кем вы являетесь» Типа

Габехкуд
12 августа 2020 г.
Ответ

Я ищу название песни из трейлера трейлера Fast and Furious Crossroads, который был выпущен на прошлой неделе.
Если кто-то знает название песни, ответьте. Спасибо,: B

Аноним
12 августа 2020 г.
Ответ

, это звучит так: «ваше прикосновение
и это вы, что я верю (я верю)»

Дж
13 августа 2020 г.
Ответить

Есть песня с очень похожим текстом «они не знают о нас» в одном направлении

Джефф
12 августа 2020 г.
Ответить

Это долгий путь.Я потерял две песни в стиле техно, названия которых не знаю.
Первый начинается: «Открой свое сердце и загляни внутрь. Теперь будущее может начаться, открой свое сердце и впусти меня ».
Другой начинается возле клуба с двумя австралийцами и людоедом. Этот парень спрашивает: «Что с этой репликой?»
Огр говорит: «Держи это в банке. Быстрее не пойдешь »
В песне девушка поет« Освободи меня …. освободи меня »

Аноним
12 августа 2020 г.
Ответить

Привет, ребята, я ищу песню, которая звучит так: «Да, я высокий, я не такой громкий, все громко, маленькая мама, назови меня папочкой, как эта коротышка, будь моим ребенком».

питер
12 августа 2020 г.
Ответ

эй, ребята, не могли бы вы мне помочь? Я искал одну песню, я думал, что это Elderbroek, какой-то холодный дип-хаус, а припев был похож на «па, па, па, папа, время снова сделать id». Я слышал это несколько месяцев назад, холодная песня, спасибо

А
12 августа 2020 г.
Ответить

Привет ..

Ищу песню. Я так этого хочу !!
Это женщина, я думаю, из 80-х, и она «белая».
Я могу вспомнить такие слова: «Мы можем взлететь высоко в небо»….. ты и я …… или нравится: давайте поднимемся высоко в небо … чтобы быть вместе, ты и я. Больше не помню ..
Она похожа на Лору Браниган. Видео на Youtube было живым выступлением, когда она стояла между аудиторией.

Помогите мне !!!

Шарон
12 августа 2020 г.
Ответить

Кто-нибудь может мне помочь, я ищу песню, которую поет женщина. «Я хочу сбросить твой номер с обратного звонка», это сводит меня с ума

сбн
12 августа 2020 г.
Ответить

*** не 5SOS Amnesia lol ***

Я слышал эту песню сегодня, и в ней что-то говорится о том, как нравится девушка с ее тушью / макияжем, стекающей по ее лицу? «Ты выглядишь лучше всего / ты мне больше всего нравишься, когда / с тушью на твоем лице? это звучало как атмосфера мужской панк-группы начала 2000-х

Аврора
12 августа 2020 г.
Ответ

У меня есть эта песня, я понятия не имею, как она называется, не оставляйте меня или что-то в этом роде, это грустный звук, который я нашел на tiktok, но не знаю название 🙁

Гленн Бентон
13 августа 2020 г.
Ответить

Ищу эту песню:

Придет время, когда надо будет прощаться.Но если мое время придет раньше тебя, пожалуйста, не плачь.
Потому что я никогда не уйду. Я буду общаться с тобой каждый день.
Если вы чувствуете, что поцелуй вас в щеку на ночь, вы узнаете, что это я.
Я буду радугой в твоих облаках и закатом на твоем море …..

Когда я умру …

Я меня
13 августа 2020 г.
Ответ

ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ !!!!!!!! Что это за песня, где парень пытается научить девушку писать песню, а она поет о том, как сильно она его ненавидит, а он такой «да, вот и все!» Это что-то вроде мелодии из песни, которую Анна поет с рыжей головой в замороженном

.

Арджуна
14 августа 2020 г.
Ответ

вы имеете в виду «мир и любовь» вселенной Стивена каким-либо образом ?? я люблю эту песню: DD

Мэри
13 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу песню, которая мне очень нравится, и я знаю, что дамам во всем мире понравится эта песня, она звучит так…

Совесть говорит мне, что это несправедливо по отношению к вам … вы должны быть счастливы, я тоже этого заслуживаю … это не работает, и мы знаем, что он должен признать тот факт, что он сломан …

Это песня женщина, но я не знаю, когда вышла эта песня ..

Эта песня застряла в моей голове, пожалуйста, помогите, спасибо☺️😘

Adiptra
13 августа 2020 г.
Ответить

Кто-нибудь когда-либо слышал эту лирику:
«да или нет, высоко или низко, что бы они ни делали, мы можем сделать это лучше …
ослепляющих улыбок».. «
Помощь приветствуется ..

Аноним
13 августа 2020 г.
Ответить

Привет, я ищу рэп-песню со словами «… Я настоящий ниггер, не так много осталось» и «Посади ее на осмотр и поговори с собой».
Я искал эту песню несколько дней, и она меня издевается

Винс М
13 августа 2020 г.
Ответить

Теперь я точно знаю, что нужно x3
И
Я вижу твое лицо, пока ты смотришь на меня

Рок-инди

Помогите мне

ЧЕЛЛ
13 августа 2020 г.
Ответить

Помогите !! Я ищу песню! Танцевальная песня! Есть женщина-вокалистка, текст может быть немного неточным, вроде: «Ээээээврйыыдаааааааааай, я сделаю то, что вы хотите, я сделаю то, что вам нужно, где бы я ни был»

Аноним
13 августа 2020 г.
Ответ

Я ищу эту песню, все, что я помню, это то, что это рок-песня из фильма, и блондинка поет ее, и она начинается с того, что она говорит «о да» примерно в 3 раза.
Thx за вашу помощь

Аноним
13 августа 2020 г.
Ответ

Текст песни «Я помню времена, когда мы спали на крыше машин», припев звучал как «теперь я не знаю тебя, и ты тоже меня не знаешь», это женщина, как мне кажется, и довольно медленный темп, заранее спасибо.

Сэмми Сэм
13 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню, спетую группой или девушкой (не уверен) Звучит как r n b. Похоже на «Не говори, не говори, я знаю, что ты уходишь». Просто оставь это в тишине…Говорят, действия говорят намного громче, чем слова (слова), вы соединяете их вместе, и это удваивает боль. Наверное, подготовил какую-то речь. Сейчас для меня это слишком много. Лучше просто отложить это в сторону. Ты же знаешь, я не лучший в прощании … »

Софи М
14 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу хммм танцевальную поп-песню где-нибудь из 2015 или 2016 года, где музыкальное видео начинается из аэропорта, а текст имеет какое-то отношение к полету / отдыху? _? на разных островах (все, что я могу вспомнить, это то, что упоминается Бора-Бора), пожалуйста, помогите 🙂

Александр Руис
14 августа 2020 г.
Ответ

Привет, ребята, я пытаюсь найти песню (я думаю, это трэп или песня о любви) парень говорит что-то вроде «Эй, эй, а ты передумал и чувствуешь себя так хорошо», спасибо за помощь: D

Аноним
14 августа 2020 г.
Ответить

Здравствуйте, ищу современную (поп?) Песню.Если кто-то — музыкант, аккорд, например, не уверен в исходной тональности ля минор (поются ноты: е, с, а, (с, е быстро), а затем соль мажор (ноты выглядят так: d, d, б, б, ж). Это поп-песня и, может быть, с 2006 по 2019 год я помню только это. Спасибо, если мне ответят.

Моник Скотт
14 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню «Ты мой, почему я просыпаюсь утром, почему 8 часов кажется 40, когда все, что я хочу сделать, это прийти к тебе домой» помогите !!!!

Табита
14 августа 2020 г.
Ответить

Ищу старинную регги-песню с певицей.Некоторые слова, которые я уловил, были такими: «Женщине нравится знать, что она здесь, чтобы остаться». И в припеве есть «чувства» …

Ароана
14 августа 2020 г.
Ответ

Я пытаюсь найти название песни, в которой говорится: «Хотел бы я, если бы я мог, детка, я бы мог …», и я не уверен, что следующая строка: «Обычные красивые девушки, разве не не очень хорошо ». Думаю, это что-то вроде рэпа.

Аноним
14 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу песню, которую слышу по радио..и не думал, что становится так сложно. Основная часть —

«Я хочу быть твоей любовью». Повторить дважды.

Певица, быстрая песня около 130 ударов в минуту. Многие thx

MKay
14 августа 2020 г.
Ответ

Я искал песню почти шесть лет, но просто не могу ее найти. Она написана певицей, а текст звучит так: «Без тебя я не могу продолжать, без тебя я перестаю дышать, я могу провести всю свою жизнь, любя тебя », в этом есть какое-то латинское чувство.

A R
14 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню.Выловил только часть лирики. Но они следующие. «Вы встанете или упадете. Заставь ее рассмеяться или заставить ее плакать … что-нибудь … вспомнить тебя »
это был художник-мужчина, и у него был кантри. Любая помощь будет оценена.

Аноним
14 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу там песню 2 человека разговаривают друг с другом по телефону, и парень говорит девушке дать бит, я думаю, и она такая, о, о, все в фоновом режиме, и парень начал петь и сказал, что я я улавливаю эти чувства чувства чувства и это все, что я помню

Ева
14 августа 2020 г.
Ответ

Plezz, помогите мне найти эту песню — «И я могу сказать вам, что теперь мы всегда рядом, мы можем сказать, что мой мир — это всегда вы»

Aleaha Lacoax
15 августа 2020 г.
Ответ

Так что я действительно пытаюсь найти эту песню в тик-токе.Сначала люди дерутся на заднем плане, потом какое-то время играет (укелеле?), Затем этот парень мягким тоном говорит: «Я смотрю на тебя и говорю: о, о, о, (высокий тон, я не могу сказать, но включает слово «сумасшедший» (что-то еще, я не могу разобрать) смотри, как я горю. Ты смотришь, как я горю, ох. Так что скажи мне — (высокий тон, чтобы я не мог разобрать) «, а затем тик-ток закончился.

Дилан
15 августа 2020 г.
Ответить

Я много лет пытался найти эту песню, но нигде не могу найти название.Это мужчина, и он говорит: «Если жизнь — это холст, я буду человеком с кистью в руке. Я раскрашу свою жизнь прочь».
Если кто-нибудь может назвать мне имя, я был бы очень признателен.

Маколей
15 августа 2020 г.
Ответить

Привет, ребята, я знаю, что никто, вероятно, не узнает об этом, но, как я слышал эту песню, она довольно старая, как 2000-е, это как рок, и она звучит «все вокруг меня, вокруг меня», я понятия не имею, что это, мне нужна помощь

Алехандро Вера
15 августа 2020 г.
Ответить

Мои друзья Мне нужна помощь в этом. Недавно я услышал отрывок из песни, который начинается с классического гитарного риффа, который для меня звучит как непрощенный, и вначале я услышал часть лирики, которая была такой.,

есть миллион вещей, которые я хотел бы сказать, отодвинуть небо, а затем он запускает барабаны и женский голос, после этого еще лирика … понял, что я хотел бы изменить … Пожалуйста, помогите мне, спасибо

Знаю
15 августа 2020 г.
Ответить

Я ищу песню с певицей. Это либо рок, либо поп. Это начинается с того, что она говорит «привет!» и несколько мгновений игры на гитаре, прежде чем она поет что-то вроде «ты ударил меня, я ударил тебя» и немного отсылки к падению в пыль.

Лекс
15 августа 2020 г.
Ответить

Привет, я пытаюсь найти песню, которая, как я знаю, используется в tiktok, в ней написано что-то вроде прогулки по саду, но я не уверен. Он низкий, а затем повышается в этой части, это холодно и медленно. Я знаю, что это не прогулка, а в саду от Mxmtoon и lliusion, потому что я слушал это, и мне совсем не обязательно, как они используют тексты песен. Кто-нибудь, пожалуйста, помогите, это застряло в моей голове на несколько дней.

Мапула
15 августа 2020 г.
Ответить

Ищу эту песню: Мне приснился ты, ты был прямо передо мной в белом платье.это все что я помню помогите пожалуйста ребята

Аноним
15 августа 2020 г.
Ответить

Ищу свинговую песню, где вокалист мужского пола имел голос, как алистор из отеля hazbin, и спел что-то вроде «Хорошо, ребята, повторяй за мной!» и он пошел badadadadadada

Аноним
15 августа 2020 г.
Ответ

Мне нужна помощь. Я пытаюсь найти эту песню, в которой женщина поет ее, как я думаю, (если вы хотите, чтобы она была в конце песни, я думаю, что не могу ее найти где угодно, кто знает песню, это старая, я думаю,

Аноним
15 августа 2020 г.
Ответить

Ищу песню, слова которой звучат как «вся пыль на земле» или «все, что можно найти.»

Певец как бы слился с фоном, как будто он исчезал. Может быть, как головной голос или, может быть, пение ребенка.

Песня имела темп от медленного до умеренного. Ничего оптимистичного. Инструментальная партия была как то, что вы слышите в музыке Джоша Гробана. На ум приходит «Mystery of your Gift».

Песня могла быть на испанском. Я не могу найти ее ни в одном поиске, так что это может быть какая-то малоизвестная песня.

Надеюсь, кто-нибудь сможет мне помочь.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.