Если сильно обидела подруга: Что делать, если подруга обиделась на тебя?

Что делать, если подруга обиделась на тебя?

Краткий ответ:

Подруга – это близкий человек, ссора с которым всегда неприятное явление. Но, к сожалению, такие ситуации происходят не редко. В первую очередь, поговорите со своей подругой. Не надумывайте себе лишнего, прямой разговор, это лучшее, что можно сделать в сложившейся ситуации. Если такой возможности у вас нет, то напишите ей сообщение, достаточно будет одного.

Как помириться с подругой

Многие люди, не придают значения тем или иным словам и даже поступкам. Также же все понимают, что такую ситуацию необходимо прорабатывать. Для начала проанализируйте ситуацию в своей голове, попробуйте понять, на что обиделась ваша подруга. Далее напишите ее сообщение, в котором вы приносите свои извинения за ту или иную ситуацию. Конечно, мы все реагируем по разному, и ваша подруга не исключение, если у нее острый период еще не прошел, она может вам ответить грубо или не ответить вообще. Многое зависит от степени обиды и от восприятий самого человека. Если подруга предпочла выбрать игнор, не стоит давить на нее. Видимо еще прошло недостаточно времени, и она не отошла от обиды. Подождите какое-то время, возможно, она выйдет сама с вами на связь, когда у нее пройдет острый период злости на вас.

Как простить подругу

Не все умеют прощать. Даже какая-то мелочь может стать для продолжения с подругой камнем преткновения. Также, если ваша подруга вас простила, это еще не значит, что она готова продолжить дружбу с вами, это тоже необходимо учитывать. К сожалению, не всегда после ссоры, удается вернуться к тем же теплым отношениям. Но, если вам важна ваша подруга и вы хотите помириться с ней. Покажите ей это, покажите, что действительно сожалеете, что обидели ее, что она является важным человеком для вас. Также попробуйте, поставить себя на ее место. Как бы поступили вы, это иногда помогает в решении данного вопроса. Не всегда советы по примирению работают. Потому как, люди все разные, и соответственно на одну и ту же ситуацию, могут среагировать по-разному. Кто-то может не придать значение, а кто-то затаит обиду в душе. Также есть люди отходчивые, а есть злопамятные. Если у вас произошла ссора из-за какой-либо глупости, и она понимает, что вы ей также дороги как и она вам, то скорее всего сообщения с извинениями будет достаточно, для восстановления общения. Прощать обиды, необходимо уметь, это качество имеет большую важность, идя по жизни.

Заключение

Всегда задавайте себе вопрос, насколько ценна вам, ваша подруга, стоят ли обиды потери близкого человека. Ведь, скорее всего, вы поругались из-за какого-то пустяка, а потерять подругу рискуете навсегда, если не научитесь расставлять для себя приоритеты. Если ваша подруга не намерена прощать вас, то тут следует задуматься, а так ли вы важны для нее, особенно если ничего страшного не случилось. И уже задайте вопрос себе, нужна ли вам такая подруга, которая готова отказаться от вас из-за малейшей оплошности. Конечно, все не может быть однозначно, потому как, уже говорилось выше, люди все разные. Но одно можно утверждать, если человек дорожит общением с вами, если вы действительно ему близки, он не откажется от вас из-за ссоры.

( Пока оценок нет )

Что мне теперь делать (подруга обидела)

Пришла, реву в три ручья, подруга разложила меня по полочкам и меня и мужа, в негативном сымасле. И я плохая, и ребенка не так воспитываю, и муж тоже ни бе ни мэ. Короче вылила на меня просто ведро какое то помойное.Я в замешательстве, если честно. Со мной такое впервые. Чтобы так мою семью прилюдно разбирали по косточкам, жалею, что вобще зашла и что не ушла, когда все эти «наезды» начались.

Они живут лучше нас, достаток, я имею ввиду.

Расстались на том, что я просто забрала ребенка и сказала, все мне надоело это слушать и ушла. А теперь думаю, что это было?

И ребенка я не так воспитываю, как оказалось, и позволяю дочке себя по лицу бить. Хотя я хоть убей не помню этого. Дочке вобще 6 лет, может года в два и дала мне по лицу, но чтоэто кто то запонмил мне и в голову не приходило. У нас семейный бзик на здоровом питании. Дочка не пьет колу, мороженое ест белое, я просто ей сказала, что там внутриу мороженого, которое с красителями, даже странно, но оказалось достаточно дочке этого. И при выборе мороженого она несколько раз говорила,я не буду это разноцветное, оно вредное.
А она говорит, что твоя дочка теперь выпячивает свое здоровое питание к месту и не к месту

Ну и еще столько много плохого, что и на люди выносить стыдно, если честно. Даже анонимно.

А муж толком ничего не делает. Он вот такой у тебя, ты такая умная, а он тянет назад. Очень медленный и тугодум. Хм, даже если это правда, какое она имеела право, еще раз повторюсь, прилюдно об этом говорить. Я мягий челове в разговоре и всегда аппелирую к факам и привожу доводы в беседе. А теперь думаю, ну на фига я позволила так себя полоскать?????

Дура я что ли. Зерно правды есть во всем, конечно.

Пы.Сы самое главное, мы соседки и живем в загранице,круг общения чрезвычайно сужен.

Яобизаюсь очень редко, но она палку перегнула.

Что делать, если подруга обиделась и не хочет разговаривать

Как правило, я пишу статьи для людей, которые испытывают обиду или испытывали ранее, и теперь хотят от нее избавиться.

Однако, часто обида всплывает в жизни не у тебя лично, а у твоих близких, что тоже неприятно. А особенно неприятно, если близкий человек обиделся на тебя.

Неприятно это, в первую очередь, потому, что при этом человек не хочет продолжать с тобой общение. И теперь обидно уже тебе! Казалось бы, вы с ней близкие подруги, и вроде бы как не прекращали отношения, но на деле этих отношений больше нет. И что теперь делать?

В сегодняшней статье я дам тебе 4 совета, которые помогут тебе в ситуации, когда подруга на тебя обиделась и не хочет разговаривать.

Большинство людей и не подозревают, что обиду можно и нужно прорабатывать. А если и подозревают, то не знают как. Лучший способ оповестить их о такой возможности – кинуть ссылку на мой сайт – bezobid.org.

Кидать ссылку самой подруге не стоит, еще сочтет за издевательство. А вот поделиться ссылкой в соцсетях – отличная идея!

Если пользуешься Инстаграммом, то приходи на мой канал, @netobidam и подписывайся. Не исключено, что хоть на словах подруга и не хочет с тобой разговаривать, она тайно следит за тем, что ты делаешь в соцсетях, и таким образом имеет шанс узнать про то, как можно избавиться от обиды быстро, самостоятельно и бесплатно.

А если ты еще поставишь минимум 10 лайков к моим постам, то пошлешь резонанс по коллективному бессознательному, в результате чего твоя подруга может и вовсе спонтанно отпустить обиду и выйти на связь. Между прочим, доказано наукой – у того, кто поставит более 10 лайков к публикациям в моем инстаграмме, будет меньше проблем с обидами в отношениях с близкими людьми…

Так что, ставя лайки мне, ты помогаешь себе.

Ок, теперь о более серьезном.

Люди по-разному реагируют на нежелание друзей разговаривать. Некоторые гордо мотают носом и говорят «Ну и не надо!». Другие предаются тревожным мучениям и самокопаниям в попытке понять, чем вызвано такое поведение, но ничего при этом не пишут. А третьи начинают в еще большей тревоге донимать подругу расспросами о том, почему та не хочет выходить на связь.

Вне зависимости от того, какую линию поведения выбрала ты, мой совет универсален – напиши ей одно сообщение.

Точное содержимое сообщения определяется вашей манерой общения и твоим характером, но главное, что тебе нужно донести до подруги – это то, что тебе досадно от того, что общение прервалось, и что ты бы хотела встретиться и обсудить случившееся. Но если подруга не хочет выходить на связь, ты прекрасно понимаешь, и не будешь настаивать на том, чтобы что-либо обсуждать, и больше не будешь ей писать.

Если ты напишешь сообщение в предложенном мной духе, ты в выгодном свете представишь себя сразу в ряде моментов:

1. Ты выражаешь сожаление в том, что случилось.

Ты не бросаешься извиняться, но открыто пишешь подруге, что тебе не нравится сложившееся положение вещей, и что ты бы хотела, как минимум, встретиться и обсудить произошедшее, а не оставлять ситуацию в подвешенном состоянии. Тем самым ты выражаешь свое желание восстановить отношения, а не играть в игры “кто прав, кто виноват”.

2. Ты изъявляешь желание обсудить случившееся и решить проблему.

Ты готова пойти на встречу и, как минимум, попытаться понять, чем вызвано нежелание подруги общаться. Как максимум, ты поспособствуешь восстановлению отношений, если подруга согласится увидеться.

3. Ты даешь ей понять, что не намерена давить на нее.

Подруга поймет из твоего сообщения, что ты не собираешься написывать ей. Ты совершенно точно и однозначно не будешь ей надоедать. Подруга будет понимать, что никакого давления на нее не будет, и это даст ей мотивацию ответить на твое сообщение, а не игнорировать тебя и дальше, думая, что ты продолжишь донимать ее сообщениями и надоедать.

4. Ты даешь ей понять, что готова уйти.

Это, возможно, самая мощная часть твоего сообщения. Даже если подруга не напишет тебе сразу, то увидев, что ты действительно не собираешься ей больше писать, и, возможно, больше никогда ей не напишешь, она может изменить свое решение и выйти на связь. Хотя бы для того, чтобы расставить точки над i.

Тут важно понимать, что ты не блефуешь. Когда такое пишешь подруге, ты должна быть готова подписаться под каждым словом. В частности, это означает, что если подруга не откликнется, значит все, ты больше с ней общаться не будешь. Ты больше не будешь изъявлять инициативу встретиться. Отношения прекращены, и ты не будешь предпринимать никаких попыток восстановить их.

Тебя может несколько напрягать такая перспектива. Ты, возможно, даже будешь испытывать чувство вины от того, что ты каким-либо образом обидела подругу, а теперь еще и не хочешь «работать» над тем, чтобы примириться.

Следует осознавать, что этим сообщением ты уже проделаешь всю необходимую работу. Ты изъявила желание восстановить отношения. Если подруга не откликнется, это будут ее проблемы. Ты даешь ей возможность в спокойной, взрослой манере обсудить случившееся, при личной встрече. То, что она, возможно, решит отклонить твое приглашение – это уже ее личный выбор, а за ее личный выбор ты никакой ответственности не несешь.

На этом «внешняя» работа над отношениями заканчивается.

Если тебя, тем не менее, беспокоит тот факт, что подруга не хочет общаться, то это уже значит, что, возможно, тебе следует провести “внутреннюю” работу над собой.

Эффективным подходом к проработкам является формулирование вопросов.

Первый вопрос, который я рекомендую тебе задать самой себе – Почему подруга на меня обиделась?

Подумай об этом, а потом выпиши ненумерованным списком все причины того, почему, как тебе кажется, подруга не хочет общаться.

Я не знаю твоей ситуации, но, в качестве примера приведу парочку вариантов:

• Я не поздравила ее с событием X в ее жизни, а для нее это было важно.
• Я нечаянно оскорбила ее на том-то мероприятии.
• Она узнала о том, что я сказала о ней нашей общей подруге тогда-то и тогда-то.
• Я не хотела с ней делиться тем-то и тем-то, и ее это обидело потому-то и потому-то.
• …

Выписывай столько, сколько можешь выписать. Потом тебе этот список понадобится.

Второй вопрос – Почему меня напрягает то, что подруга не хочет со мной общаться? Одновременно можешь также отвечать на вопрос Какие эмоции я испытываю в связи с этой ситуацией, и почему я их испытываю?

Точно так же, как и с первым списком, выписывай любые возможные объяснения тому, почему тебе сейчас неприятно от того, что подруга не хочет общаться.

Вероятно, если покопаешься в себе, то увидишь, что тебе обидно от того, что твоей подруге обидно. А раз такое дело, то тебе следует также рассмотреть проблему с точки зрения факторов обиды, о которых я в последнее время очень часто пишу.

Одним из факторов обиды является чувство собственной важности. Именно из-за него ты не можешь отпустить свою подругу и вероятный инцидент, из-за которого твоя подруга обиделась. Вместо того, чтобы просто написать ей Одно Сообщение и отпустить всю сложившуюся ситуацию, ты продолжаешь прокручивать в голове негативные мысли и эмоции, связанные с этой ситуацией.

Предлагаемый мой подход к проработке будет, помимо всего прочего, также затрагивать и работу с ЧСВ. Поэтому если ты решишься на работу над собой, которую я предлагаю тебе проделать, то по истечении некоторого времени, ты увидишь, что любого рода неприятные жизненные эпизоды отпускать будет намного легче. Ты будешь меньше залипать в любого рода переживаниях на тему того, как люди с тобой себя повели, и как ты повела себя с ними.

Другим фактором обиды являются ограничивающие убеждения. Я подозреваю, что корнем неприятного чувства, вызванного обидой подруги, является убеждение в том, что Если на меня обижаются, значит, я плохой человек.

Ты также можешь быть убеждена, что ты добрый и приятный человек, и что ты не в состоянии никого обидеть.

Ты также можешь быть убеждена, что ты виновата в том, что подруга не хочет общаться.

Или наоборот, ты можешь быть убеждена, что это подруга дура и себе на уме, что обиделась по пустякам. И плевала я вообще на нее, я не виновата!

Ты можешь быть убеждена, что терять друзей – это очень плохо, особенно, если при этом они в обиде на тебя.

Ты можешь быть убеждена, что должна разрешить эту ситуацию разговором и восстановить отношения.

Возможных ограничивающих убеждений много. Тут, опять же, тебе нужно заняться выписыванием на бумагу всех убеждений, из-за которых, по твоему мнению, тебе сейчас неприятно в сложившейся ситуации. Рядом с самими убеждениями, пиши, как именно эти убеждения вызывают в этой ситуации неприятные эмоции. Мой список убеждений, связанных с обидой – тебе в помощь.

Отдельное внимание я бы советовал уделить моменту зацикленности на подруге. Да, зацикленность преодолевается проработками, но ты можешь себе помочь общением с другими людьми.

Если тебе больно от того, что подруга не хочет с тобой общаться, это может означать, что ты недостаточно общаешься с другими людьми. Поэтому одновременно с проработками я настоятельно рекомендую расширить свой круг общения и найти новых подруг и друзей.

Ты написала подруге, что не будешь ее донимать. И ты осознаешь, что готова уйти из ее жизни навсегда.

Но подруга осознает это на все 100% лишь тогда, когда увидит, что тебе не так уж и плохо без нее. Она увидит, что нет никакого резона продолжать дуться и игнорировать тебя, если ты счастливый, самодостаточный человек, не нуждающийся в отношениях с ней. Она увидит, что ты счастлива и с другими людьми, а значит, тебе от нее ничего не нужно. Кроме того, она увидит, как другим людям хорошо с тобой, и, возможно, перестанет злиться и напишет.

Даже если она не будет видеть, как ты общаешься с другими людьми, все равно будет лучше, если ты сосредоточишься на других людях. Общаясь с другими людьми и весело проводя с ними время, ты начинаешь подсознательно убеждаться в том, что мир не разрушился от того, что подруга не хочет общаться. Конечно, умом мы все это и так понимаем, но на деле это осознается только путем практики. А под практикой как раз подразумевается теплое общение с другими людьми.

А если подруга так и никогда не захочет восстанавливать отношения, то ничего страшного. Ведь у тебя теперь есть новые друзья, с которыми тебе, как минимум, не хуже, чем было с ней.

А если даже ЭТО не помогает, и тебе все равно обидно от того, что подруга не хочет с тобой общаться, то что тогда?

Тогда советую прорабатываться по полной программе. Если ни один из советов выше не не помог, значит, возможно, тебе следует взяться за свою голову всерьез и как следует прочистить ее от глюков, связанных с дружбой, отношениями с людьми и своими эмоциями.

Как именно?

Вот так.

при переписке, при встрече, способы как вернуть подругу после сильной ссоры, как сохранить дружбу на долгие годы.

На чтение 8 мин. Просмотров 3.1k. Опубликовано 05/12/2019

Подруга – это близкий человек, который идет с тобой по жизни. Ей можно рассказать все секреты, переживания, поделиться всеми событиями, которые происходят в жизни.

Но случается так, что недопонимание, обиды, резкие слова приводят к ссоре. Как помириться с подругой и сохранить дружбу на долгие годы расскажет эта статья.

Как извиниться перед подругой

Ссора между двумя подругами может произойти по разным причинам. И если человек действительно дорог, то нужно искать пути решения проблемы.

Если ты ее обидела

Первым делом нужно признать свою вину и сказать об этом подружке. Да, ты ее обидела и она сильно обижается. Поэтому нужно подобрать правильные теплые слова, которые растопят сердце. Принося свои извинения, объясни, что высказывание своей мысли было просто мнением, и ты никак не хотела привести своими размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеешь о произошедшей ситуации и не хочешь ее терять.

Конечно же, люди бывают разные. И если подруга не относится к тем, кто любит все усложнять, долго обижаться, накручивать себя, то она обязательно пойдет навстречу. Кстати, во многих конфликтных ситуациях можно проверить настоящая ли между вами дружба. Дорожит ли тобой подруга также как и ты ей.

Если нагрубила

Грубые слова могут сильно ранить человека. Поэтому с близкими людьми нужно себя контролировать и выбирать слова во время общения. Но если уж так произошло, и ты нагрубила своей близкой подруге, то действовать нужно незамедлительно. Лучше сразу признать свою вину и извиниться перед ней.

Что можно сказать:

• «Прости меня! Я не знаю как я могла такое сказать».
• «Я больше такой ошибки не допущу и никогда тебя подобным образом не обижу! Прости, пожалуйста».
• «Мы с тобой дружим не один год, ты же понимаешь, что я совсем не это имела в виду. Не обижайся, я же люблю тебя».
• «Прости, мне правда жаль, что я тебя обидела».

Тон должен быть спокойным и доброжелательным. Покажите своей подруге, что вы по-настоящему боитесь ее потерять.

Если виноваты обе

В этом случае не нужно долго ждать от нее извинений. Подойди первая и попробуй мирно наладить ваши дружеские отношения.

Советы:

• Поговорите. Приди с разговором и в мирном, дружеском тоне попробуй разъяснить ситуацию. Должен состояться разговор по душам, который поможет помириться с подругой.
• Простое «прости». Чтобы тратить время и не думать днями и ночами как вернуть дружбу, просто нужно сказать прости. Это может быть так: «Прости меня, если я тебя обидела. Давай забудем этот конфликт. Я не хочу, чтобы эта ссора нарушила нашу с тобой дружбу».
• Подойди с юмором. Если ссора была не серьезной, то можно быстро наладить общение при помощи шутки. Например, можно подойти к подруге и разыграть смешную сценку, в главной роли которой вы с ней. Пусть подыграет.

Как правило, первым делает первый шаг, тот человек, который больше переживает из-за происходящей ситуации или тот, кто относится ко всему произошедшему проще и добрее.

Как помириться с лучшей подругой

Есть много причин, которые могут привести к скандалу с близкой подругой. Наладить отношения можно как при встрече, так и в социальных сетях.

При переписке

Если нет возможности встретиться (возможно, она далеко или не хочет тебя видеть), тогда можно попробовать помириться с подругой при помощи смс. По крайней мере, с переписки можно начать.

Внимание! Писать нужно искреннее, все то, чтобы ты хотела сказать ей вживую. Разбавить смс можно позитивными смайликами, чтобы передать свои эмоции.

При написании сообщения нужно взять во внимание:

• Начни письмо с того, что искреннее хочешь все уладить. Не поднимай тему, которая привела к ссоре. Цель смс – просто заполнить пустоту, передать все эмоции, рассказать, как ты скучаешь за ней.
• Используй немного юмора. Умей посмеяться над собой и ситуацией. Попробуй обойти шуткой проблему, которая привела к скандалу. Но здесь главное не переборщить. Ведь если шутить много, то подруга может подумать, что ты не воспринимаешь всерьез сложившуюся ситуацию.
• Окончание письма должно намекать на встречу. В самом конце нужно написать что-то вроде этого: «Встретимся после уроков (лекций, работы) и поговорим». Обязательно добавьте доброжелательный смайлик.

После отправленного сообщения нужно дождаться ответа. Даже смайлик отправленный в ответ будет свидетельствовать о том, что она тоже хочет помириться.

При встрече

Разговор при личной встрече поможет понять, что в мыслях у каждой из вас, и кто что думает о сложившейся ситуации. Нужно соблюдать спокойствие и быть искренней. Не нужно говорить о своих заботах или выдвигать обвинения. Расскажи о чувствах и переживаниях.

Как помириться с подругой при встрече:

• Пригласи ее встретиться в том месте, которое важно для вас двоих. Например, это может быть обычная скамейка, на которой вы проводите много совместного времени, или кафетерий, где вы секретничаете. Возьмите по чашке горячего чая и поговорите по душам.
• Подари значимый подарок. Это могут быть брелки, которые символизируют вашу дружбу. Одну половинку оставь себе, вторую отдай ей со словами: «Пусть нашу дружбу не разрушат никакие ссоры».
• Открытка. Отправь по почте или сама помести в ее почтовый ящик красивую открытку, на которой изображены две подруги. На развороте напиши подходящий стих.

Если подруга не хочет идти на встречу и отказывается от разговора по душам, значит ваша дружба была не так сильна, как ты думала. Унижаться не стоит.

Как вернуть подругу после сильной ссоры

В большинстве конфликтных ситуаций виноваты обе. Если ссора была серьезной, то лучше некоторое время подождать, чтобы немного остыли эмоции. За это время ты и твоя подруга все обдумаете и даже успеете соскучиться друг за дружкой.

Спустя 2-3 дня, если она не сделала первый шаг к примирению, нужно начинать действовать. Можно начать с смс «Привет. Я скучаю». Далее нужно предложить встретиться и поговорить. При встрече, чтобы помириться с подругой, нужно быть настоящей и искренней. Возьми ее за руки, посмотри в глаза и предложи все обсудить. Тихим голосом, без лишних эмоций расскажи, что думаешь по поводу ссоры. Объясни, что не хочешь терять ее, что желаешь делиться всеми секретами и переживаниями только с ней.

Что делать если подруга не хочет общаться

В этом случае, когда близкий тебе человек не идет на контакт и полностью игнорирует просьбы о встрече, тогда действуй так:

• Напиши смс в социальных сетях. Наверняка интерес возьмет верх и она прочитает сообщение. Расскажи о своих эмоциях и чувствах. После остается только ждать ответа.
• Оставь все на какое-то время. Дай ей время подумать и сделать правильные выводы. Когда буря стихнет, вы обязательно поговорите.

Сильная ссора может навсегда прервать дружбу. Нужно отталкиваться от причины возникновения скандала и действовать так, как подсказывает сердце.

Советы психолога

В дружбе редко бывают равные отношения. Кто-то всегда становится лидером. Инициативу в примирении всегда на себя берет сильный и волевой человек.

Рекомендации от психолога:

• Если ты в вашей дружбе лидер, то должна быть мудрой, справедливой и доброй. Чтобы помириться с подругой прояви максимум своих лидерских качеств. Будь активна, сделай первые шаги. Напиши сообщение, пригласи на встречу. Конечно же, если в ответ поступает полный игнор, то стоит задуматься, нужна ли тебе эта дружба.
• Если у тебя появились мысли, что ты ни в чем не виновата, и делать все для примирения ничего не нужно, то задумайся, с кем ты будешь проводить свое свободное время, кому будешь доверять все тайны. Поэтому делай правильные выводы и пойми для себя нужно мириться с подругой или нет.

Умей прощать и идти навстречу. Всегда нужно находить компромиссы, ведь доверительные отношения нужны каждому человеку. Главный совет, который дают психологи – это вовремя подавлять свой эгоизм и думать не только о своих чувствах.

Искренность и умение признавать свои ошибки помогут помирить подружек после любой ссоры. Но нужно понимать, что иногда случается так, что скандал может стать «бомбой накопительного действия». В таких случаях дружеские отношения вернуть практически невозможно.

Как сохранить дружбу на долгие года

Идеальных людей нет и рано или поздно между двумя подругами возникают конфликты. К ним ведут разные точки зрения, эмоции, недосказанность. Но если придерживаться нескольких простых рекомендаций, можно сохранить верную дружбу на всю жизнь.

Итак:

• Вовремя осознать и признать свою вину. Это поможет быстро решать возникшую ситуацию. Подруга поймет, что ты ее уважаешь и любишь.
• Уметь промолчать. Когда из-за плохого настроения возникает конфликтная ситуация следует обратиться со словами, что ты не хочешь разговаривать в таком тоне и ваша беседа продолжиться после того как она успокоится.
• Преодолевать стресс без ущерба для окружающих людей. С агрессией и злостью важно справляться самостоятельно. Когда плохое настроение и тянет с кем-то поругаться, то лучше послушать любимую музыку и прийти в себя.
• Напоминать о своих чувствах. Говорить, что ты любишь свою подругу и уважаешь ее мнение, что она тебе дорога и является важным человеком в твоей жизни. Такие теплые слова глубоко залягут у нее в душе, и когда нужно будет помириться, она о них обязательно вспомнит.
• Уметь уступать. Часто девчонки ссорятся, когда не могут поделить парня или понравившееся платье. В таких случаях нужно поговорить и найти компромиссы.
• Учиться извиняться. Чаще всего в конфликтах виноваты обе стороны. Умение попросить прощение и сделать первый шаг к примирению укрепляет дружбу.

Самое главное в дружеских отношениях – это уважение. Нужно уважать не только свои чувства, но и близкого тебе человека. Если человек небезразличен и дружба настоящая, то у вас получится грамотно преодолевать любые ссоры и избегать в будущем недопонимания.

Как извиниться перед подругой и восстановить мир в отношениях

Не бывает идеальных отношений как между влюблёнными, так и между друзьями. Дружба иногда омрачается ссорами, и лучшие подруги могут серьёзно поругаться. Что делать, если вы хотите помириться, но не находите контакта? Чувствуете вину – извинитесь. Не знаете как? Мы подобрали для вас лучшие способы решения проблемы и мудрые советы психологов.

5 вариантов извинений перед подругой

Как извиниться перед подругой, если провинились перед ней и чувствуете себя неловко? Неприятная ситуация разрешится, когда вы наберётесь смелости и попросите прощения за случившийся казус. Если подруга вам и вправду дорога, то стесняться и переживать совершенно не стоит. Просто выберите один из способов извинений и действуйте.

Письмо

Переживания из-за того, что вы обидели подругу, могут помешать вам лично поговорить с ней. Если вы от природы стеснительный человек, если ваша приятельница попросту не берёт трубку или находится в данный момент далеко от вас, напишите ей письмо и отправьте по интернету. Послание можно составить очень тщательно, ограничения во времени нет, а волнение и дрожь в голосе не станут помехой, чтобы нажать кнопку «Отправить сообщение». Итак, как извиниться перед подругой в ВК или других соцсетях:

1. «Привет, я была неправа и сильно сожалею о случившемся. Прости меня и знай, что я очень соскучилась по тебе и надеюсь, что ты меня простишь». Милое и открытое письмо содержит всю необходимую информацию. Не перечисляйте в сообщении все прошедшие новости, дождитесь, пока подруга ответит в положительном ключе. Тогда и наболтаетесь всласть.
2. «Я понимаю твою обиду, и мне стыдно, что я поступила некрасиво. Я не хочу терять нашу дружбу и очень дорожу тобой. Прости меня, пожалуйста, я обещаю, что такое больше не повторится». Ваше признание подобного рода растопит лёд в сердце подруги, и она обязательно примет ваши извинения. Не забывайте впоследствии о данных обещаниях, ведь за свои слова нужно отвечать.
3. «Если бы я могла повернуть время вспять, то никогда не поступила бы подобным образом. Я сожалею о своей глупости и хочу извиниться перед тобой». Краткое, но ёмкое письмо, которое отражает ваши переживания и сожаления. Отошлите подобное сообщение подруге и ждите положительный ответ.

Письмо – достаточно действенный способ решения проблемы. Будьте искренни и не забывайте писать то, что у вас на душе. Не время скрывать свои дружеские чувства, ведь на кону ваше примирение с подругой.

Откровенный разговор

Конечно, лучшим способом помириться с подругой и принести ей свои извинения является разговор с глазу на глаз. Договоритесь о встрече, и, если она не против увидеться, назначьте время и место. Выберите небольшое уютное кафе или пригласите её в гости. Комфортная атмосфера важна для эффективности откровенного разговора.

Вы робеете от одной мысли о встрече с подругой и боитесь взглянуть ей в глаза? Не знаете, как извиниться перед человеком? Ваше волнение вполне понятно, но из-за него не стоит лишаться дружбы, лучше его преодолеть и начать действовать. Вначале задайте пару нейтральных вопросов, вроде «Как дела? Чем занималась сегодня?». Затем приступайте к извинениям. Скажите, где именно были виноваты, попросите прощения за неприемлемые действия или слова, обсудите ситуацию без лишних подробностей и попросите подругу больше не обижаться. Ваш решительный шаг навстречу примирению наверняка будет оценён.

Не бойтесь говорить открыто и выражать свои чувства. Искренность всегда видна невооружённым взглядом, поэтому приятельница точно вас простит после разговора тет-а-тет.

Помощь друга

У вас есть общая компания? Тогда дело значительно упрощается. Поступите мудро и призовите на помощь друзей, которые относятся одинаково хорошо к вам обоим. На то они и друзья, чтобы оказать помощь в трудную минуту.

Объясните им ситуацию и скажите, что не знаете, как извиниться перед лучшей подругой и не усугубить текущее положение вещей. Скорее всего, друзья мягко поговорят с общей приятельницей и наведут её на мысль о том, что незачем больше дуться. Взгляд со стороны поможет ей пересмотреть отношение к вашей ссоре.

Примирение с помощью посредников – не лучшая затея, если вы очень серьёзно провинились. Подруга может подумать, что вы не до конца осознали свою вину и пытаетесь пойти лёгким путём. Поэтому предпочтительно выбирать иные способы, чтобы извиниться перед подругой, если сильно обидели её.

Примиряющий подарок

«Что делать, если на тебя обиделась подруга и игнорирует?» – задаёте себе этот вопрос снова и снова? Загладить вину поможет приятный подарок, который растопит лёд в её сердце. Такой непростой случай, как ссора между вами и приятельницей, требует тщательной подготовки сюрприза. Не каждая вещица сейчас будет уместна, ведь вам нужно найти к подруге особый подход и понять, как извиниться перед ней, если вы сильно накосячили.

Выбирайте подарок в соответствии со вкусами девушки. Стоит вручить ей что-то нужное и приятное. Очень дорогие сюрпризы не лучшее решение для извинений. Подруга может подумать, что вы откупаетесь от неё и вовсе не хотите осознавать свою вину и не повторять ошибок в дальнейшем. Предлагаем вам несколько интересных идей для презентов в честь примирения:

1. Сладости. Не торопитесь покупать первую попавшуюся шоколадку. Наверняка вы знаете, какие вкусные лакомства любит ваша подруга. В качестве извинения отлично подойдёт красивая коробка конфет, свежая выпечка в коробке из кондитерской, торт с надписью «извини меня». Вы можете вместе попить с этими вкусностями чай и обсудить неприятную ситуацию. Сладкое задобрит вашу подругу, и помиритесь вы очень быстро.
2. Косметика и парфюмерия. Набор кремов, ароматное масло для тела или флакончик парфюма – то, что понравится любой девушке. Купите ей любимую косметику и преподнесите одновременно с извинениями. Подруга сжалится над вами и простит, так как оценит ваши старания.
3. Коллаж с вашими совместными фотографиями. Воспоминания о приятных моментах в вашей компании растопят сердце обиженной подруги. Создайте коллаж из общих фотографий или закажите его в любой фотомастерской, распечатайте и передайте девушке На обратной стороне можете написать извинения и трогательное стихотворение о дружбе.

Если вы хотите красиво извиниться перед подругой, как нельзя кстати подойдут цветы в совокупности с пламенной речью. Все девушки любят получать изящные букеты в подарок. Сломайте стереотип – не только мужчины могут преподносить цветы дамам, но и лучшие подруги.

Подход с юмором

Ничто так не снижает накал эмоций, как хорошая шутка. Используйте юмор в качестве основы для примирения и посмейтесь вместе с подругой над недавними разногласиями. Но такой способ подойдёт лишь в том случае, если вы не слишком серьёзно поругались. Иначе подруга может воспринять ваши шутки как насмешку над её обиженными чувствами. Не используйте чёрный юмор и не шутите, если не уверены, что это рассмешит приятельницу.

Лучше всего, если будете шутить над собой, а не над подругой. Инсценируйте такую смешную ситуацию, где вы окажетесь в центре событий. Приятельница не сможет удержаться от смеха и охотнее пойдёт на контакт. Как именно извиниться перед другом или подругой с помощью шутки? Предлагаем конкретные юморные ситуации:

1. Позвоните подруге с чужого номера, изменив голос. Вы можете представиться соцработником и попросить ответить приятельницу на пару вопросов. Когда она согласится, скажите: «Итак, первый вопрос: вы бы хотели помириться со своей лучшей подругой и принять её извинения?». Тогда она узнает вас и поймёт, что соцопрос – оригинальная шутка. И с улыбкой на лице наверняка ответит, что больше не злится и скучала по вас всё это время.
2. Пришлите ей смешную картинку с извинениями. Там могут быть изображены шутливые рожицы с извиняющимся выражением физиономии или мультипликационные герои с цветами в руках. Сопроводите изображение текстом с извинениями и ждите положительный ответ. Выбирая картинку, вспомните о вкусах подруги. Может, вы найдёте подходящий мем с её любимым актёром или певцом.

Если выберите подход с юмором, то переступить через себя и принести извинения подруге будет гораздо легче. Вы сразу настроитесь на нужную лёгкую волну общения и обе быстро позабудете о прошлых обидах.

Ссора с подругой: проблему анализирует психолог

В любых отношениях, дружеских в том числе, есть ведомый и лидер. Чтобы понять, что делать, если подруга обиделась, попробуйте проанализировать вашу дружбу. Действуйте, отталкиваясь от того, кто из вас главная. Психологи предполагают два пути примирения в зависимости от вашей роли в дружбе:

1. Вы лидер и должны сделать первый шаг навстречу. Возьмите ситуацию в свои руки. Как лидер, вы просто обязаны найти выход из положения, извиниться и поговорить по душам. Так вести себя может только мудрый человек, который способен пораскинуть мозгами и принять взвешенное решение. Вам придётся наступить себе на горло и просить прощения, если вы виноваты. Иначе нерешительная подруга вряд ли возьмётся налаживать мир между вами.
2. Вы ведомая – ждите и анализируйте проблему. Не стоит бежать впереди паровоза, если привыкли уступать пальму первенства подруге. У вас есть время осознать вину и дать понять это приятельнице или, наоборот, увериться в том, что ваша дружба разрушена. Не нужно выдавливать из себя слова прощения, если не готовы, ждите действий от своего лидера. Пусть всё идёт своим чередом.

Дружба не всегда даётся просто. Два разных человека с непохожими характерами рано или поздно найдут, из-за чего устроить конфликт. Ведите себя так, как подсказывает вам сердце. Не стоит ломать себя, если вы не чувствуете вину, но и сразу бежать и просить прощения – не лучшая идея. Перед любым решительным действием, особенно после ссоры, стоит подумать и сделать выводы.

Заключение

Не переживайте, если вы поругались с подругой. Разногласия дают толчок к развитию и позволяют лучше узнать человека. Конфликт рано или поздно завершится, и вы придёте к компромиссу.

Если чувствуете вину, то можете извиниться перед подругой разными способами: написать ей письмо, поговорить, подарить что-нибудь или рассмешить. Но всё-таки хорошо подумайте, перед тем как бежать и молить о прощении. Наспех принятые решения не всегда бывают верными. Проанализируйте ситуацию с разных сторон.

Как помириться с подругой после сильной ссоры, если я виновата?

Друзья – это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.

Стоит ли мириться с подругой в принципе?

Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

• 
  Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
• 
  Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья – это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне – крепкая дружба стоит таких усилий.

Как помириться с подругой, если причина ссоры – мужчина?

Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми – вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:

1. 
   Личная жизнь каждой из вас – это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
2. 
   Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.

Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.

Универсальные правила примирения

Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше.  А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:

1. 
   Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово – это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной – это ее суть. Опоздание – это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) – это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.

2. 
   Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении – нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе – пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо – согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным – речь лишь об уважении к чужим взглядам).
3. 
   Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.

Особенности примирения в том случае, если виновата подруга

Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга – нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает – отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.

Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал – подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите – возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.

Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами

Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».

Если вы прекрасно осознаете свою вину – искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:

• 
  «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
• 
  «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
• 
  «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
• 
  И так далее.

Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась – попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.

Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?

Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:

1. 
   На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.

2. 
   Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
3. 
   Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
4. 
   Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества – по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
5. 
   Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.

Как помириться с подругой по переписке?

Если речь идет о дружбе с человеком, с которым вы общаетесь только посредством переписки, то инструмента у вас будет всего два: написание сообщений и молчание. Соответственно, пользоваться этими инструментами нужно аналогично общению в реальной жизни. Если подруга не хочет с вами разговаривать – немного выждите, прежде чем переходить к диалогу, в противном же случае попытайтесь разобраться в чувствах и мыслях друг друга, чтобы найти разумный компромисс.

Стоит ли дарить подарок обиженной подруге?

Достаточно часто для примирения советуют подарить какой-нибудь подарок. В принципе, этот совет имеет право на жизнь, но с рядом оговорок. Во-первых, подарок может быть лишь сопровождением примирения – все же без конструктивного диалога не обойтись. Во-вторых, он не должен быть дорогим и обязывающим, создающим впечатление того, что вы просто «покупаете» дружбу. Ну и, наконец, в-третьих, прибегать к подобной мере стоит лишь в том случае, если у вас с подругой такое в принципе принято. Если же вы редко дарите друг другу презенты, то лучше без этого обойтись.

Мы надеемся, что наши советы немного помогут вам разобраться в ситуации и помириться с подругой. Все же дружба – это прекрасный дар, который нужно ценить и поддерживать, насколько это в принципе возможно.

Мне нравится
2

Как помириться с подругой, если она на вас обиделась

Если произошло в вашей жизни это не слишком радостное событие – ссора с любимой подругой, — то вам не стоит разбегаться по разным углам, надувшись друг на друга, как мышь на крупу. Неприятно, конечно, и произойти это может с любой из нас, потому что каждый человек обладает собственными взглядами на жизнь, и далеко не всегда люди в этих взглядах сходятся. Но разрывать дружбу из-за ссоры было бы неразумно.

Восстановление дружеских отношений не только может исцелить душевную боль, но и способно улучшить качество нашей жизни. Психологам известно, что женщинам дружба помогает уменьшить стресс и позволяет чувствовать себя более счастливыми. Общение с подругой позволяет нам делиться радостью и вместе переживать невзгоды. Поэтому настоящая дружба предполагает, что вы продемонстрируете свою готовность попросить прощение и вновь стать поддержкой своей подруге во всех радостях и горестях жизни. А если вы не знаете, как помириться с подругой, преодолев ее обиду и не унижаясь при этом, — мы вас научим, как это сделать лучше всего.

Последовательные шаги к примирению

Допустим, вы даже не можете понять, что так обидело вашу подругу. Вы видите, что она злится на вас, но не знаете, почему. Попробуйте сначала разобраться в этом сами. Проанализируйте все, что вы говорили или делали непосредственно перед тем, как стали замечать, что она начала сердиться. Может, вы и вспомните, что такого вы могли сказать, что могло бы вызвать у нее гнев и разочарование в вас.

Разобрались вы в причинах ее обиды или нет, дальше вам в любом случае надо поговорить. Позвоните подруге и скажите ей, что хотели бы встретиться, чтобы обсудить с ней инцидент и найти пути к восстановлению дружбы. Если вам неловко звонить ей, можно написать письмо и отправить его по электронной почте. Назначьте встречу где-нибудь в общественном месте – например, в парке или в кафе. Это позволит создать более непринужденную обстановку, которая снимет напряжение.

В самом начале встречи скажите подруге, что она очень важна для вас. Если ваша подруга будет уверена в том, что вы цените вашу с ней дружбу, то вам будет намного легче начать трудный разговор и установить дружеский тон беседы. Вообще, считается очень удачным для достижения удачного исхода трудного разговора начинать его именно с упоминания о своих чувствах.

Признайте вашу роль в ухудшении отношений между вами, если ваша вина действительно в этом есть. Извинитесь за свою ошибку. Примите на себя ответственность за произошедшую размолвку даже в том случае, если не верите, что только вы виноваты в сложившейся ситуации. Любой психолог вам скажет, что сейчас самым важным является желанное примирение и восстановление прежних отношений, а не выяснение, кто виноват больше, а кто – меньше. Конечно, иногда бывает очень непросто взять всю вину на себя, иногда так и тянет доказать свою правоту; но, если на кону стоит вопрос сохранения дружбы, то тут уж надо оставить свою гордость до лучших времен! Как заставить подругу помириться по-другому, если она искренне считает именно вас виноватой в размолвке?

Используйте «я-высказывания» на протяжении всей дискуссии. Говорите «я чувствую», «я вижу», «я верю» или «я хочу», вместо того чтобы говорить «ты…» — иначе вы заставите свою собеседницу занять оборонительную позицию. Когда вы говорите о себе и о своих чувствах, ваша подруга не усмотрит в разговоре попытку обвинить ее в чем-нибудь.

Внимательно выслушайте свою подругу, не пытаясь дать оценку тому, что она говорит. Во время такого сложного и порой не очень приятного разговора слушатель часто составляет в уме опровержение на все, что слышит от собеседника. Часто эти мысли рвутся наружу, и мы начинаем перебивать говорящего, начинаем с ним спорить. Так вот, если вы действительно хотите помириться – ни в коем случае не делайте так! Слушайте внимательно, не перебивая, и только время от времени задавайте уточняющие вопросы, чтобы убедиться, что вы все правильно поняли.

После того, как вы все обговорите и найдете компромисс, дайте ей время на то, чтобы отойти от обиды. Не торопите ее, не придумывайте, как сделать так, чтобы помириться с подругой как можно скорее. Вы уже сделали все, что от вас зависело, теперь надо только подождать, пока отношения восстановятся окончательно.

Советы и предупреждения

• Продолжайте делать ей подарки – ко Дню рождения, например, — или признавать ее достижения. Даже если ваша подруга все еще сердится на вас, так вы сможете показать ей, что все еще любите ее.
• Никогда не распространяйте слухи о ней, пока вы в гневе после ссоры. И никогда не пытайтесь привлечь ваших общих знакомых на свою сторону, описывая ваш конфликт. Это может показаться очень заманчивым, чтобы показать подруге, как она неправа, но вы рискуете потерять вообще всех друзей, ведя себя подобным образом.
• Боритесь за свою дружбу. Не позволяйте мелочным обидам помешать чему-то более важному в вашем общении. Иногда стоит пойти на какие-то жертвы ради восстановления дружеских отношений. Если вы не сможете чем-то пожертвовать ради подруги, то, возможно, это не такая уж и настоящая дружба.
• Будьте терпеливы, не ожидайте, что отношения мгновенно вернутся к тому, какими они были до ссоры. Только время подскажет, как помириться с подругой окончательно.

Восстановление дружбы требует мужества, честности и понимания. Сделав первой шаг к примирению, вы покажете подруге, что цените свои отношения с ней, и это поможет пройти путь к полному возрождению ваших дружеских уз.

37 Если да … и если да …

Сравните эти примеры:
(1) Сью потеряла часы. Она думает, что это может быть в доме Энн.
SUE: Кажется, я оставила свои часы у вас дома. Вы это видели?
ANN: Нет, но я приду домой. Если найду, скажу.

В этом примере Энн считает, что существует реальная вероятность того, что она найдет часы. Итак, она говорит:
Если я найду …, я …
(2) Анна говорит: Если я найду бумажник на улице, я отнесу его в полицию.
Это ситуация другого типа. Здесь Энн не думает о реальной возможности; она представляет себе ситуацию и не ожидает найти кошелек на улице. Итак, она говорит:
Если бы я нашел …, я бы (= я бы) … (не Если я найду …, я)

Когда вы представляете что-то подобное, вы используете if + past (если бы я нашел / если бы вы были / если мы не нашли и т. д.). Но смысл не в прошлом:
* Что бы вы сделали, если бы выиграли миллион фунтов? (на самом деле мы этого не ожидаем)
* Я действительно не хочу идти на их вечеринку, но, вероятно, пойду.Они обидятся, если я не пойду.
* Сара решила не претендовать на работу. Она не совсем подходит для этого, поэтому, вероятно, она не получит его, если подаст заявку.

Обычно мы не используем бы в части предложения if:
* Я был бы очень напуган, если бы кто-нибудь направил на меня пистолет. (а не «если бы кто-то указал»)
* Если бы я не пошел на их вечеринку, они бы обиделись. (не «Если бы я не пошел»)

Но можно сказать «если бы …», когда вы попросите кого-нибудь что-то сделать:
* (из официального письма) Я был бы признателен, если бы вы отправили мне вашу брошюру как можно скорее.
* ‘Мне закрыть дверь?’ «Да, пожалуйста, пожалуйста».

В другой части предложения (а не в части «если») мы используем бы (‘d) / не было бы:
* Если бы вы выполняли больше упражнений, вы бы (= вы бы), вероятно, ноги были здоровее,
* Вы не возражаете, если я воспользуюсь вашим телефоном?
* Я еще не достаточно устал, чтобы лечь спать. Я бы не крутил (если бы сейчас ложился спать).
Может и еще возможно:
* Если бы вы больше тренировались, ваши ноги могли бы стать здоровее. (= возможно, вы почувствуете себя здоровее)
* Если бы дождь перестал, мы могли бы выйти.(= мы могли бы выйти)

Не используйте when в предложениях, подобных приведенным на этой странице:
* Они будут оскорблены, если мы не примем их приглашение. (а не «когда мы этого не сделали»)
* Что бы вы сделали, если бы вас укусила змея? (не «когда тебя укусили»)

УПРАЖНЕНИЯ
37.1 Приведите глагол в правильную форму.
1. Они обиделись бы, если бы я не пошел их увидеть. (not / go)
2. Если бы вы стали больше упражняться, вы бы почувствовали себя лучше. (чувствовать)
3.Если бы мне предложили эту работу, я думаю, что я … она. (возьми)
4. Я уверен, Эми одолжит тебе деньги. Я был бы очень удивлен, если бы она —. (отказываюсь)
5. Если я продам свою машину, я — много денег за нее. (не / получить)
6. Многие люди остались бы без работы, если бы завод —. (закрыть)
7. Что произойдет, если я — эту красную кнопку? (пресса)
8. Лиз дала мне это кольцо. Она — очень расстроится, если я его потеряю. (be)
9. Марк и Кэрол ждут нас. Они будут разочарованы, если мы —. (не пришла)
10.Будет ли Тим против, если я … его велосипед, не спросив его? (одолжить)
11. Если бы кто-нибудь — здесь с пистолетом, я бы очень испугался. (прогулка)
12. Я уверена, Сью — если вы объясните ей ситуацию. (понимаю)

37.2 Вы задаете другу вопросы. Использование Что бы вы сделали, если бы …?
1. (Может быть, однажды ваш друг выиграет много денег.)
_Что бы вы сделали, если бы выиграли много денег? _
2. (Машину вашего друга никогда не угоняли, но, возможно, однажды она будет. )
Что —
3.(Возможно, однажды ваш друг потеряет свой паспорт.)
4. (В здании никогда не было огня.)

37.3 Ответьте на вопросы, как показано.
1. A: Сядем на поезд в 10.30?
B: Нет (прибытие / слишком рано) _Если мы сядем на поезд в 10.30, мы приедем слишком рано. _
2. A: Кен собирается сдавать экзамен?
B: Нет. (Осень) Если он —
3. A: Почему бы нам не остановиться в отеле?
B: Нет. (Стоит слишком много денег) Если —
4. A: Собирается ли Салли подавать заявление о приеме на работу?
B: Нет.(нет / получить) Если —
5. A: Давайте скажем им правду.
B: Нет (не верьте нам) Если —
6. A: Почему бы нам не пригласить Билла на вечеринку?
B: Нет (нужно пригласить и его друзей)

37.4 Используйте свои собственные идеи, чтобы завершить эти предложения.
1. Если бы вы больше занимались физическими упражнениями, _вы бы почувствовали себя лучше ._
2. Я бы очень рассердился, если —
3. Если бы я не пошел на работу завтра —
4. Вы бы пошли на вечеринку, если —
5. Если вы купили новую одежду
6. Не возражаете, если —

37.1

3 возьму / возьму

4 отказался

5 не получит

6 закрыт (или был / был закрыт)

7 нажат

8 будет / будет

9 не приехал

10 одолжил

11 прошелся

12 понял бы

37,2

2 Что бы вы сделали, если бы вашу машину украли или … украли

3 Что бы вы сделали, если бы потеряли паспорт )

4 Что бы вы сделали, если бы в здании случился пожар? или … если в здании случился пожар?

37,3

2 Если бы он сдал экзамен, он бы проиграл. или … он потерпит неудачу.

3 Если бы мы остановились в гостинице, это стоило бы слишком больших денег.

4 Если бы она устроилась на работу, она бы ее не получила.

5 Если бы мы сказали им правду, они бы нам не поверили.

6 Если бы мы пригласили Билла на вечеринку, пришлось бы пригласить и его друзей.

37,4 Примеры ответов:

2 Кто-то ворвался в мой дом.

3 Я бы провел день намного лучше, чем обычно.

4 Вас пригласили?

5 ты бы выглядел намного лучше.

6 Я не встречался с вами сегодня вечером?

,

11 способов превратить незнакомцев в друзей

«Страх делает незнакомцами людей, которые хотят дружить». ~ Ширли Маклейн

Год назад , я видел мир как место, в которое для меня открылось очень мало дверей. Сначала я подумал, что это из-за того, что я очень замкнутый. Но со временем у меня начались проблемы с поиском друзей.

У меня их было немного, да и возможности открывались лишь несколько раз в год.Именно тогда я понял, что мои проблемы проистекают из моей пассивности и страха выйти на улицу и поговорить с людьми.

Мои несколько ближайших друзей всегда советовали мне вступить в клуб или пойти на вечеринки. Люди всегда говорили мне, где встретить людей. Но они никогда не показывали мне, как на самом деле вести разговор.

Вдобавок ко всему, мне никогда не нравилось ходить на большие общественные мероприятия. Я интроверт и, как правило, меня ошеломляет, когда вокруг много людей. Я люблю разговаривать один на один.

Итак, я решил поступать по-своему.Я начал разговаривать с незнакомцами в кампусе моего колледжа и в городе, потому что я устал оставаться в стороне.

Это было страшно для такого робкого человека, как я, но я решил побороть страх.

Великие дела приходят к тем, кто готов рискнуть быть отвергнутым и выставить себя напоказ.

После двух месяцев занятий я приобрел нескольких хороших друзей, просто начав беседу.

Возможность вести беседу с кем угодно — это вдохновляющее мышление.Всегда есть возможность поговорить с тем, с кем я хочу поговорить.

Я спрашивал людей, какой напиток они покупают в кофейне. Я спросил кого-то о ее индивидуальном велосипеде. Я просил людей поделиться мнениями по поводу того, что меня волнует.

Некоторые люди открылись мне. Некоторые люди оставались закрытыми. Некоторые из них продолжали говорить о себе, когда я обратил на них внимание. Остальные просто ответили на мой вопрос и оставили разговор на этом.

Все эти взаимодействия позволили мне понять, как взаимодействовать с людьми.Например, я узнал, что тон и язык тела важнее, чем говорить правильные вещи.

На собственном опыте я узнал, что люди обычно дружелюбны и рады поговорить с вами.

Мне удалось познакомиться с большим количеством людей, чем я ожидал, просто открыв им глаза.

Именно тогда я узнал, что это моя задача — действовать на опережение и создавать свои собственные двери вместо того, чтобы жаловаться на то, что они не открываются для меня. Мне нужно было создавать свои собственные возможности, общаясь с людьми.

Помимо того, что я чувствую себя более связанным, я чувствую себя счастливее, зная, что у меня есть возможность поговорить с кем захочу. Больше возможностей появилось благодаря общению с другими. Например, я смог заняться фотографией с новым другом просто потому, что я обратился и попросил.

Вот 11 советов, которые я узнал о превращении незнакомцев в друзей:

1. Скажите волшебное слово: «Привет».

Звучит так очевидно, но это первая большая преграда.Вы должны быть готовы к тому, чтобы начать разговор.

Я заметил, что люди приветствуют вас после того, как вы сломаете лед. Это не то, чем все хотят заниматься, потому что требуется определенная смелость, чтобы подойти к тому, с кем вы никогда раньше не встречались, и начать разговор. Однако больше людей приветствуют, чем мы обычно ожидаем. Когда вы встречаетесь с кем-то, кто этого не делает, помните, что это будет кто-то другой.

2. Отстранитесь от результата .

Когда вы не ожидаете какого-либо результата, вы не будете разочарованы или обижены, если кто-то вам не ответит.

Есть разница между воспринимаемым результатом и тем, что происходит на самом деле. Сколько раз вы беспокоились о худшей ситуации только для того, чтобы обнаружить, что она оказалась намного лучше, чем вы ожидали?

Если я не ожидаю какого-либо результата от того, что делаю, тогда я могу быть в настоящем моменте и соответствующим образом приспособиться.

3. Допустимое отклонение .

Если они отвергают вас, дело не в вас. Дело в том, где они находятся мысленно, поэтому не принимайте это на свой счет. Если они упустили возможность связаться с вами, значит, они упустили что-то замечательное.

4. Не обращайте внимания на то, что думают посторонние .

Это ваша жизнь, и у вас есть право говорить с кем угодно. Не все так открыты. Позвольте им быть такими, как они, и думайте, как они делают, не позволяя этому бросать вызов вашей смелости.

5. Если чувствуете страх, все равно сделайте это.

Один из лучших способов бороться со страхом — делать это неоднократно. Преодолейте страх, и он станет более естественным.

Страх может никогда не исчезнуть полностью, но если вы продолжите бороться с ним, создаваемый вами импульс будет более мощным, чем оставшийся страх. Например, когда мне страшно подойти к кому-то, я вспоминаю успокаивающий момент или момент, который меня рассмешил. Тогда страх перестал быть таким страшным.

6. Практика .

Не волнуйтесь, если сначала вы кажетесь немного неуклюжим или агрессивным. Если ваши намерения подлинны, вы будете сталкиваться с этим все больше и больше при каждой попытке.

Как и любой другой навык, с практикой становится легче. Несколько моих первых разговоров с незнакомцами были пугающими и неловкими, но они не причинили никакого вреда. Это заставило меня узнать, над чем мне нужно работать.

7. Сделайте про них .

Обсудите их интересы, мнения и идеи.Затем ответьте на то, что они делятся.

Лучший способ заинтересовать человека в разговоре — это проявить интерес к его жизни. Каждый любит говорить о себе. Даже если вы не очень разбираетесь в каком-то конкретном предмете, продолжайте задавать вопросы, чтобы понять их.

8. Рассмешите их .

Смех делает разговор веселым и радостным. Людям нравится разговаривать с теми, кто их смешит. Так что выйдите из головы и не относитесь ни к чему слишком серьезно — просто получайте удовольствие!

9.Попытайтесь раскрыть их главную страсть .

Если вы видите, что их глаза загораются, когда они о чем-то говорят, задавайте еще вопросы об этом.

Если вы найдете ключевое слово, которое поможет вам выяснить их интерес, попробуйте поговорить об этом. Например, если я спросил: «Как погода?» Они говорят: «Приятно, что с тех пор туман. Лучше бегать в нем ». Тогда вы можете продолжить и поговорить о беге.

10. Выходи и улыбайся!

Улыбка производит хорошее первое впечатление.Практикуйтесь в зеркале. Затем улыбнитесь миру.

Я заметил, что люди расслабляются, когда я сначала улыбался. Когда я продолжал улыбаться во время разговора, они улыбались в ответ и действительно открылись для более глубокого разговора.

11. Представьте, что другой человек уже является вашим другом .

Так вы будете относиться к ним таким образом, вместо того чтобы казаться неловким, а комфортное окружение с кем-то — лучший способ начать новую дружбу.

Воспользуйтесь шансом сегодня и поговорите с кем-нибудь новым. Когда вы относитесь к кому-то дружелюбно, они чаще всего будут дружелюбны.

Фото Зака ​​Дишнера

О Мэтте Рамосе

Мэтт Рамос — студент колледжа, который хочет сделать мир лучше. Вы можете прочитать его блог на theapproachmachine.com. Он пишет об отвержении, преодолении социальных барьеров и альтруизме как средствах преодоления своей борьбы с социальной тревогой, делая мир менее скучным.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
,

Если вас обидели, если этот флаг нарушает, если этот флаг нарушает

>> ТОЛЬКО ЗАГРУЗИТЬ — НИЧЕГО НЕ ПОСТАВЛЯЕТСЯ, ЕСЛИ НЕ ПРИОБРЕТА ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ <<

Если вы обиделись, я помогу вам упаковать вещи! Продемонстрируйте свой патриотический дух этим патриотическим принтом.

******************************* ВАЖНО !! ****************************

Этот список предназначен для печатаемого файла JPEG с высоким разрешением 8×10 с этим произведением искусства.Никакие физические товары не будут отправлены вам, если вы также не приобретете опцию для распечатки и отправки, но этот цифровой файл можно загрузить и распечатать дома, в местной аптеке, в канцелярских товарах или в онлайн-службе печати.

********************************************** *****************************

Как добраться:

1. Приобретите это объявление.

2. После подтверждения оплаты вы получите электронное письмо со ссылкой
для загрузки вашей печатной версии.

3.Нажмите кнопку «Загрузить», сохраните и распечатайте!

Этот список предназначен для печатных работ — никакие физические предметы не будут отправлены.
.

Другие типы файлов доступны по запросу без дополнительной оплаты.

___________________________________________________________________

Вам это нужно напечатаны и отправлены вам? Щелкните этот список:

https://www.etsy.com/listing/258768607/print-and-mail-any-design-free-shipping

Нужен ли вам другой размер? Нажмите здесь листинг:

https: // www.etsy.com/listing/258866612/custom-size-order-then-add-desired-size

Нужно добавить или изменить текст? Щелкните этот список:

https://www.etsy.com/listing/291465899/custom-text-order-then-add-desired-text

Вам нужен другой цвет? Щелкните этот список:

https://www.etsy.com/listing/258865258/custom-color-order-then-add-desired

Вам нужна полностью настраиваемая печатная версия? Щелкните этот список:

https://www.etsy.com/listing/258765059/custom-print-you-choose-text-color-size

_____________________________________________________________________

Свяжитесь со мной, если у вас возникнут какие-либо вопросы по поводу вашего заказа.

Все файлы предназначены только для личного использования и не могут быть перепроданы или распространены.

© StarPrintShop

,