Фобия стоматологов: Дентофобия (боязнь стоматолога) — причины, признаки, лечение

Дентофобия (боязнь стоматолога) — причины, признаки, лечение

Мужество — это мера страха и отваги

Согласно социологическим исследованиям посещение стоматолога для большинства наших сограждан является колоссальной стрессовой ситуацией. На сегодняшний день боязнь стоматологов в разной степени испытывает более 30% населения планеты, то есть каждый третий житель.

Особенно страх перед стоматологом присутствует у старшего поколения, заставшего времена лечения зубов без применения анестезии, у тех, кто на собственном опыте испытал болезненность процедуры удаления или пломбирования зубов. Подобные дискомфортные ощущения прочно закрепились в подсознании, достигнув у некоторых людей наивысшей степени страха, перейдя в тревожно-фобическое расстройство.

Дентофобия (называемая также стоматофобия, одонтофобия) – панический интенсивный, непреодолимый страх, объектом которого является стоматологическое лечение. Носители дентофобии предпочитают переносить мучительную зубную боль, занимаясь самолечением и принимая сильные обезболивающие препараты, и обращаются в стоматологическую клинику лишь в крайне тяжелых случаях.

Проявление страха стоматолога — признаки

Основное отличие дентофобии от естественного волнения перед предстоящей процедурой у зубного врача: паническая, необъяснимая логически,  непреодолимая усилием воли тревога, возникающая даже от мысли о пребывании у дантиста. При обычной боязни бормашины человек осознает, что тревожиться ему нечего, идет на общение с доктором и, при правильном подходе специалиста, успокаивается.

Дентофоб, очутившись в стоматологическом кресле, не  расслабляется, а наоборот напрягается, не может установить необходимый контакт с врачом, не позволяет выполнять необходимые процедуры. От любых, самых безопасных и безболезненных действий стоматолога, у такого нетипичного пациента проявляются интенсивные соматические проявления, вплоть до потери сознания.

Увидев оборудование и инструменты в кабинете, человек, страдающий фобией, начинает «защищаться» от доктора руками и ногами, нередко проявляет сверх агрессивность. Возникновение подобных ситуаций показывает, что пациенту действительно не под силу контролировать и управлять своим страхом.

Справиться с этим тревожно-фобическим расстройством, лишь отказавшись от необходимых для здоровья осмотров стоматолога, не удастся. Несвоевременное лечение кариеса перерастет в пульпит, начнется воспаление десен (пародонтит), и разрушенный зуб придется удалить. Помимо этого больные зубы являются часто причиной разрушительного воздействия на организм в целом, приводя к воспалению ЛОР-органов, бронхиальной астме, ревматоидному артриту, заболеваниям сердца и иным недугам.

Поэтому, выявив у себя признаки дентофобии, необходимо с расстройством бороться, тем более существующие сейчас методы лечения позволяют полностью устранить проявления страха.

Причины дентофобии

Однозначная причина возникновения страха стоматолога до сих пор не определена, однако изучено, что при тревожном расстройстве происходят изменения в работе ЦНС: производство и обмен серотонина и норадреналина.

В настоящее время изучена цепочка процессов, происходящих в лимбической системе. Таламус (Thalamus) – центр для изображения звуков: оценивает их размер, форму, цвет, тембр, громкость, звучание, а затем передает в кору. Кора (Cortex) получает оцененные сигналы и дает мозгу осознать: что наблюдается или слышится. Префронтальная кора может «выключить» сигнал тревоги при отсутствии угрозы. Миндалина (Amygdala) – эмоциональное ядро головного мозга: эмоционально окрашивает проходящую через нее информацию, а также играет главенствующую роль в инициировании острой реакции на страх. Опорное ядро терминальной полоски (Bed Nucleus of Stria Terminals) в отличие от миндалины, которая индуцирует острый всплеск страха,  BNST «закрепляет» реакцию страха, в результате чего возникают тревожные расстройства. Голубое пятно (Locus Ceruleus) получает сигналы от миндалины, отвечает за классическую соматическую реакцию тревоги, а именно: тахикардию, повышение АД, потливость, мидриаз. Гиппокамп (Hippocampus)  — центр памяти для сохранения информации, приходящей от органов чувств, которая уже эмоционально «оценена» миндалиной.

Первые симптомы тревожных расстройств часто проявляются после существенных психических переживаний, длительного стресса, перемен в образе жизни, например, после женитьбы или развода.

Существенная роль в возникновении дентофобии принадлежит генетической предрасположенности — наследственности. У детей и родителей, подверженных тревожно-фобическому расстройству, зачастую наблюдаются определенные объекты страха и доминируют аналогичные проявления тревоги. Сотрудники университета Висконсин-Мэдисон в ходе обследования 570 молодых людей, выяснили: страхи, которые испытывает женщина в первые месяцы беременности, могут передаваться ее дочери. Последствия повышенной тревоги у беременной проявляются у ребенка спустя 10-15 лет. Кстати, у мальчиков подобных негативных последствий не обнаружено.

Довольно часто удается обнаружить связь дентофобии с пережитыми в детстве отрицательными эмоциями при посещении стоматологического кабинета. Примерно, у половины детей, испытавших сильный страх или болезненность врачебных манипуляций, в юношеском возрасте проявляются симптомы тревожно-фобических расстройств.

Еще одна веская причина, приводящая к формированию расстройства, — нежелание человека демонстрировать врачу плохое, запущенное состояние зубов. Однажды спровоцированная или усиленная некоторыми нетактичными врачами ситуация, отчитывающими не подбирая нужных слов своего клиента, может стать пусковым механизмом для возникновения фобии.

Помимо вышеописанных причин возникновению дентофобии способствуют:

• некоторые психические отклонения,
• низкий болевой порог у человека,
• особенности зубной боли, для которой характерна острота и сила,
• негативные описания стоматологического лечения в средствах массовой информации,
• перенос на стоматологическое направление имеющегося негативного опыта лечения у иных медицинских работников,
• возникновение чувства беспомощности, осознание невозможности контролировать процесс.

Понимание истинных причин и механизма проявления фобии – первый необходимый шаг на пути к разрешению этой проблемы.

Как избавиться от страха стоматолога?

Предостережение

Острую зубную боль при наличии страха перед стоматологическими процедурами зачастую пытаются смягчить сильными обезболивающими препаратами, успокоительными средствами в сочетании с алкоголем. Такое «самолечение» — самоуничтожение при регулярном применении могут не только привести к возникновению лекарственной и алкогольной зависимости, но и вызвать состояние, требующее экстренных реанимационных мер.

Внимание! При наличии алкогольной или лекарственной зависимости лечить дентофобию значительно дольше, труднее и финансово накладнее для кошелька пациента.

Лечение дентофобии

Своевременное обращение к психологу или психотерапевту поможет избежать чрезмерной тревоги и со временем полностью преодолеть свои страхи. Лечение дентофобии будет тем эффективнее, чем раньше оно начато. Это довольно длительный процесс, срок которого зависит от степени интенсивности, и тяжести болезни.

Лучшие результаты при тревожно-фобических расстройствах приносит комплексный подход, когда медикаментозное лечение сочетается с психотерапией.

Медикаментозное лечение

Курс лечения при дентофобии основан на применении антидепрессантов. Последние исследования, проведенные одновременно в нескольких психиатрических институтах России, показали, что наилучший стойкий результат при лечении тревожно-фобических расстройств  достигнут при назначении пациентам серотонинселективных антидепрессантов (например: ципрамил).

Эти препараты нормализуют производство и обмен серотонина в головном мозге и устраняют тревожные состояния. Как правило, даже при длительном лечении, эти антидепрессанты хорошо переносятся пациентами. Заметный эффект наступает уже спустя 3 недели после начала приема, а для достижения устойчивого результата необходимо продолжать их прием минимум 3 месяца.

Психотерапия и прочие методы

Психотерапия при дентофобии направлена в первую очередь на разъяснительно-просветительскую работу.

Приведем лишь несколько доводов для дентофобов, изучив которые можно понять, как преодолеть страх стоматолога.

• Альтернативный подход к лечению зубов. Лицам с проблемой дентофобии стоматологи предлагают проводить любые стоматологические манипуляции под седацией. Этот метод позволяет пациенту совершенно успокоиться, вводя человека в состояние, аналогичное легкому поверхностному сну. После процедур, пациент, как правило, не помнит никаких неприятных ощущений, и у него возникает понимание того, что ничего «смертельно» страшного и опасного в кабинете стоматолога произойти не может. В последующие сеансы лечения он доверяет врачам провести лечение под местной анестезией.
• Задумайтесь о том, что практически каждый человек в мире посещает дантиста, и ничего ужасного с ними не произошло. Пообщайтесь с близкими людьми, знакомыми, которые посещали зубного врача за последнее время. Практически все они скажут, что с легкостью прошли эту процедуру, и с ними было все в порядке. Ваша анатомия устроена так же, не так ли?
• Знайте, что наука далеко ушла вперед со времени вашего последнего посещения стоматолога. К тому же ученые открыли новейшие обезболивающие препараты, производители выпустили инновационную безболезненную аппаратуру для лечения зубов.
• Помните, человеческая психика устроена таким образам, что самая интенсивная боль полностью «стирается» из памяти максимум через 3 часа после воздействия. Восстановите в памяти самое серьезное для вас болевое воздействие в вашей жизни. Вы сможете констатировать только сам факт болевого воздействия – травмы, но ощущения боли вам восстановить не удастся. Таким же образом, неприятные ощущения от манипуляций в вашей ротовой полости сотрутся через 2-3 часа после визита к зубному врачу.
• Попросите человека, с которым вам комфортно и кому вы доверяете, побыть рядом с вами во время осмотра стоматологом. Присутствие родственной души в «тяжелой» для вас ситуации будет действовать, как хорошее успокоительное.
• Испробуйте метод «Якорение». Перед предстоящим визитом, постарайтесь как можно четче вспомнить ситуации, когда вы испытывали спокойствие, бесстрашие, мужество, выдержку. «Заякорите» испытываемые тогда эмоции и чувства с помощью любого образа или жеста. И во время пребывания в стоматологическом кабинете постоянно удерживайте этот положительный образ.
• Довод в завершение: наличие любой боязни – не повод взращивать в себе комплекс вины и заниматься самоуничтожением. Каждый человек имеет право на негативные переживания и тревоги. Кто-то боится полетов, кто-то змей, кто-то темноты. Так случилось, что вы выбрали когда-то для себя страх перед зубным врачом. Если вы уверенно, серьезно и ответственно подойдете к своей проблеме, она обязательно разрешится.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Ничего нельзя сделать завтра, ничего нельзя сделать вчера, только ваши настоящие мысли и действия откорректируют в памяти в прошлое и подарят будущее без страхов!

Как избавиться от страха перед стоматологом

Юлия Клоуда

Руководитель экспертного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

Как перестать панически бояться зубного врача? «Никак!» — ответят многие пациенты, особенно заставшие советскую стоматологию, и, возможно, немедленно выпьют четыреста капель валерьянки.

Порой кажется, что страх перед стоматологами мы впитываем с молоком матери, через которое передаётся память о лечении зубов без анестезии, недействующем наркозе и врачах, не обременённых излишней вежливостью или терпением. Однако времена наконец изменились… Или нет?

Страх перед стоматологами — это болезнь?

Да, панический страх перед зубными врачами — это болезнь, которую называют дентофобией, одонтофобией или стоматофобией. Команда «Соберись, тряпка, там будет анестезия!» в этом случае ничем не поможет. Человек, страдающий такой болезнью, просто не может переступить порог стоматологического кабинета, даже когда зубная боль становится совершенно невыносимой.

Здесь важно отличать обычное беспокойство перед визитом к врачу от панического состояния. Если ваша тревога уступает перед доводами рассудка, то болезни у вас нет.

Если при одной мысли о лечении зубов артериальное давление подскакивает до неведомых высот, начинается бурное сердцебиение, вам не по силам выполнить даже простейшие указания врача, то у вас дентофобия.

Увы, прятаться от проблем с зубами нельзя. Кариес и потеря зубов чреваты болезнями ЖКТ, мигренями, даже сколиозом. К тому же профилактика не только гораздо менее болезненна, но ещё и обходится дешевле серьёзного лечения. Так что же делать дентофобам?

Откуда берётся страх?

Безусловно, у каждого дентофоба есть свои причины появления фобии. Порой справиться с болезнью можно лишь с помощью психотерапевта. Однако в целом можно выделить две группы самых распространённых причин дентофобии.

Страх из прошлого

Немало пациентов успели застать советскую стоматологию. Особенно яркие впечатления остались у тех, кто лечил зубы, будучи ребёнком. Многие до сих пор помнят, как их держали в четыре руки, пока врач высверливал кариес без анестезии.

Лечение взрослых было ничуть не лучше. Главным обезболивающим средством было слово «Потерпи!». Именно глубоко укоренившееся убеждение, что стоматология — это всегда адская боль, и вынуждает людей годами избегать зубных врачей.

Страх перед реакцией врача

Вторая самая распространённая причина — это нежелание оказаться вновь в положении ребёнка, которого взрослый ругает за запущенное состояние зубов. Пациент боится того, что врач в резкой форме выскажет своё недовольство плохим уходом за зубами. В конечном итоге, это страх перед унижением, который заставляет терпеть боль и трудности с пережёвыванием пищи, лишь бы не идти к врачу.

Два способа сделать первый шаг к стоматологу

Конечно, преодолеть панический страх довольно трудно, но есть два способа, которые помогут дентофобу если не победить страх, то хотя бы убедиться, что современная стоматология не так ужасна, как ему кажется.

Знание — сила

Один из самых действенных способов побороть страх, коренящийся в прошлом, — это узнать, как работают современные стоматологические клиники. Сегодня врачи всегда предлагают пациенту укол обезболивающего и используют для этого проверенные безопасные препараты.

Современные средства диагностики и лечения позволяют не только быстро, но ещё и безболезненно решить любую проблему.

Кроме того, стоматологи общаются с пациентами корректно и терпеливо, поскольку знают, что психологический комфорт повышает успешность лечения.

Вежливость врача

Сегодня можно совершенно безбоязненно сказать стоматологу, что вас пугает лечение. На причину вашего страха обратят такое же внимание, как и на проблемы с зубами, подберут подходящего врача, а также предложат несколько вариантов борьбы с паническим страхом.

Как забыть о страхе: психология и медицина спешат на помощь

Психологические приёмы

Методы борьбы с дентофобией зависят от того, насколько силён ваш страх. Многим пациентам достаточно увлечься чем-нибудь, чтобы страх притупился или вовсе ушёл. Например, в кабинете врача над креслом иногда устанавливают телевизионные панели. Во время процедуры пациент смотрит приятный фильм или развлекательную передачу, отвлекаясь от лечения.

С той же целью используют медиаочки или наушники с музыкой, которая заглушает бормашину. Если же есть возможность, то её заменяют лазером. Уже одно отсутствие бормашины успокаивает многих тревожных пациентов.

Кроме того, иногда перед приёмом у врача в некоторых стоматологиях проводят спа-процедуры. Лёгкий массаж, ароматерапия, приятный травяной чай и расслабляющая музыка нередко помогают пациентам преодолеть повышенную тревожность.

Медицинские хитрости

Однако порой дентофобия бывает настолько сильной, что страх затмевает все попытки отвлечься. Тогда врачи предлагают пациенту медикаментозный выход — это либо лечение зубов под общей анестезией (она же наркоз), либо в состоянии седации. В чём же разница?

Седация позволяет пациенту общаться с врачом, выполнять его указания и отвечать на вопросы. Но при этом пациент умиротворён и расслаблен. Тревоги, волнения и страхи полностью сглаживаются.

Седация переносится большинством пациентов гораздо легче, чем наркоз. Более того, если проблемных зубов несколько, то с помощью седации можно провести полное лечение их всех, тем самым сократив число визитов к врачу.

Наркоз, или общая анестезия, — это крайняя мера, которая применяется в тех случаях, когда даже седация не помогает пациенту справиться со страхом. Наркоз используют, если состояние ротовой полости требует очень обширного лечения, так как это сложный вид обезболивания, у которого могут быть серьёзные последствия.

Что в итоге?

Современная стоматология делает всё, чтобы пациенты с дентофобией смогли качественно и легко вылечить зубы.

Несколько простых рекомендаций также помогут в борьбе со страхом:

• тщательно выбирайте клинику, где будете лечиться;
• найдите постоянного врача, к которому привыкнете;
• профессиональная гигиена минимум раз в полгода убережёт ваши зубы от кариеса, а вас — от бормашины.

Также не забывайте чистить зубы два раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватели. Тогда кариес вам будет не страшен, как и стоматолог!

как побороть страх перед зубным врачом, как избавиться от дентофобии, все способы лечения фобии

Многие современники испытывают волнение и некий дискомфорт при пребывании в кабинете дантиста. Однако люди понимают важность поддержания гигиены рта и лечения заболеваний зубов, поэтому регулярно посещают стоматологическую клинику. Существуют персоны, которые игнорируют необходимость врачебных осмотров и идут на прием к дантисту в критических ситуациях, когда зубная боль становится невыносимой.

Распространенность фобии

Среди жителей планеты есть многочисленная группа людей, которые панически боятся стоматологов, всеми силами оттягивая визит к дантисту. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, патологический страх перед стоматологом в разной степени тяжести присутствует у каждого третьего жителя земного шара. При этом у половины из этих людей (свыше 15% всего населения планеты) симптомы страха перед стоматологом соответствуют диагностическим критериям фобического тревожного расстройства.

Алогичная неуправляемая назойливая интенсивная боязнь стоматологов в медицинских кругах имеет несколько наименований: дентофобия, стоматофобия, одонтофобия. Невротическому расстройству подвержены лица всех возрастов, имеющие различный социальный статус, уровень образования и финансовый достаток.

Из-за чего возникает дентофобия: причины

Как побороть страх перед стоматологом? Первый шаг для освобождения от дентофобии — изучение возможных причин расстройства. В медицинских кругах имеется полное понимание этиологических причин и механизмов развития этого заболевания. Врачи убеждены, что это невротическое расстройство базируется на трех «китах»:

• генетической предрасположенности;
• биологических изменениях в функционировании организма;
• воздействии триггера — фактора, дающего старт патологии.

Как перебороть страх стоматологов? Необходимо быть осторожным и внимательным к психическому здоровью людям, у которых в семейном анамнезе имели место случаи фобических тревожных расстройств. Ученые установили связь между возникновением дентофобии и наличием мутаций в геноме, при этом дефектный ген передается от предков потомкам по материнской и отцовской линии. Особо рискуют обрести патологические страхи лица женского пола, рожденные от женщин, которые в первый триместр беременности страдали и проходили лечение от фобических тревожных расстройств. При этом уровень угрозы для представителей мужского пола, чьи родительницы испытывали панический страх, значительно ниже.

Как преодолеть страх перед стоматологом? Больным дентофобией не нужно обвинять себя в неспособности самостоятельно преодолеть страх, поскольку фобические тревожные расстройства часто обусловлены сбоями в работе центральной нервной системе. Установлено, что пусковым механизмом развития патологической тревоги является нарушение в синтезе норадреналина. Гормон норадреналин участвует в реализации реакций типа «бей или беги», которые запускаются у дентофоба при встрече с дантистом. Повышенный уровень норадреналина вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы, что награждает человека неприятными болезненными ощущениями.

Еще один предполагаемый биологический виновник дентофобии — недостаток серотонина. Нейромедиатор серотонин «руководит» чувствительностью болевых рецепторов организма. При дефиците этого нейромедиатора человек воспринимает боль очень интенсивно, даже слабое раздражение рецепторов вызывает сильный болевой синдром.

Перед тем как перебороть страх перед стоматологом, необходимо понять, что неблагоприятная наследственность и биологические аномалии — всего лишь фундамент для дентофобии. Наличие этих факторов не выступает условием обязательного развития расстройства. Старт патологическому страху дает неблагоприятное воздействие внешних (экзогенных) факторов.

Причиной формирования дентофобии выступают факты из личной истории человека: как те обстоятельства, которые он может сознательно описать, так и те события, остающиеся за порогом сознательного восприятия. При этом корни психотравмирующего события часто уходят в далекие периоды прошлого.

Развитию дентофобии способствуют факторы:

• отрицательные отзывы людей о результатах стоматологического лечения, опубликованные в средствах массовой информации;
• боязнь инфицирования и заражения, страх перед неизлечимыми заболеваниями, которые присутствуют у человека из-за безграмотности и незнания путей распространения вирусов и бактерий;
• перенос на работников стоматологической сферы отрицательного опыта соприкосновения с иным медицинским персоналом;
• иррациональная боязнь оказаться временно беспомощным, глобальное желание человека держать под контролем все происходящие события;
• неприязнь из-за необходимости прикосновений постороннего человека к телу.

Больше всех боятся стоматологов люди пожилого и старческого возраста, которые застали времена, когда пломбирование и удаление зубов проводилось на устаревшем оборудовании, без использования анестезии, чему сопутствовал сильный болевой синдром. Пережитые болезненные ощущения прочно укоренились в подсознании, сформировав защитный механизм предупреждения боли — интенсивный неконтролируемый страх.

Как не бояться стоматологов? Для предупреждения любых невротических и психотических расстройств необходимо, чтобы процесс становления личности протекал в благоприятных комфортных условиях. Нередко удается установить связь навязчивого иррационального страха с пережитыми в детском возрасте негативными ощущениями при проведении стоматологического лечения. Приблизительно у половины детей и подростков, которые пережили испуг и сильную боль при выполнении лечебных мероприятий, в зрелом возрасте развиваются признаки дентофобии.

Как не бояться зубного врача? Каждый современник должен проходить стоматологический осмотр два раза в год, не откладывая вопрос с лечением зубов. Распространенной причиной развития анормального страха является подсознательно зафиксированное нежелание субъекта демонстрировать дантисту ротовую полость в запущенном состоянии. Такая установка часто формируется после предшествующего некорректного поведения лекарей, которые при общении с клиентом вели себя нетактично и грубо. У человека на подсознательном уровне утверждается потребность предупреждения неприятной критики. Страх перед стоматологами — лишь инструмент, предупреждающий повторение дискомфортных обстоятельств.

Как проявляться дентофобия: клинические симптомы

Как избавиться от страха стоматолога? Современникам необходимо знать отличия между естественным природным уровнем страха и патологической фобической боязнью. При дентофобии носители расстройства испытывают панический всепоглощающий страх стоматолога не только при пребывании в зубоврачебной клинике. Их охватывает парализующий ужас при предвкушении визита к дантисту, при упоминании в разговорах о манипуляциях в ротовой полости.

Боязнь стоматолога — фобия коварная. Человек, страдающий этим расстройством, понимает нелепость и абсурдность переживаний, критически относится к одолевающей тревоги вперед, однако он теряет контроль над мышлением и не управляет поведением.

Лица, подверженные дентофобии, предпочитают героически переносить изнуряющую зубную боль. Они проводят самостоятельное лечение болезней ротовой полости. Нередко дентофобы бесконтрольно принимая сильнодействующие обезболивающие препараты, используют вредные методы терапии, употребляют опасные для жизни субстанции из средств народной медицины. Однако они не обращаются за врачебной помощью даже при существовании реальной угрозы здоровью.

Отличие патологического страха от естественного волнения — невозможность устранить или уменьшить тревогу усилиями воли. При природном страхе человек испытывает незначительное беспокойство, однако он открыт к контакту с дантистом. При правильном подходе специалиста человек отвлекается от переживаний и успокаивается. Ему не мерещатся страшные последствия стоматологического лечения. Бормашина им не воспринимается как орудие пыток.

Дентофоб, оказавшись в стоматологическом кресле и увидев дантиста, не расслабляется, предвкушая избавление от зубной боли. Он, наоборот, напрягается, не идет на контакт со специалистом, не дает возможности провести осмотр ротовой полости. Любые попытки стоматолога провести требуемые манипуляции заканчиваются неуспешно. Человек, страдающий дентофобией, очутившись в стоматологии, испытывает мучительные вегетативные симптомы панических атак. Некоторые клиенты падают в обморок от страха, только переступив порог клиники.

Когда клиент видит оборудование и инструменты в руках доктора, он начинает «защищаться» от дантиста. Дентофоб размахивает руками и ногами, стараясь оттолкнуть врача. Он не открывает рот или кусает сотрудника. Не имея возможности уменьшить силу страха, он может в процессе врачебной работы встать и уйти с кабинета.

Визуально заметный симптом запущенной дентофобии — отвратительное состояние ротовой полости и сложные разрушения зубного ряда. Несвоевременно излеченный кариес приводит к разрушению зубов, воспалению десен и патологическим процессам в костной ткани. Особа, панически боящаяся дантистов, часто страдает воспалительными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей.

Последствием неизлеченной дентофобии нередко выступает алкоголизация человека. Особа, чтобы притупить зубную боль и минимизировать страх, начинает злоупотреблять спиртными напитками. Такие меры самопомощи приводят к развитию хронического алкоголизма и связанных с ним металкогольных психозов.

Как преодолеть дентофобию: методы лечения

Как перестать бояться стоматолога? Для освобождения от навязчивого страха необходимо обратиться за помощью при подозрении о наличии аномальной беспочвенной тревоги. Лечение дентофобии будет эффективнее, а выздоровление наступит быстрее при условии, что человек не оттягивает до последнего визит к психологу. Необходимо учитывать, что освобождение от фобических страхов — довольно продолжительный и непростой процесс, успех которого зависит от готовности человека к сотрудничеству со специалистом.

Как перестать бояться зубного врача? Первый шаг для преодоления иррационального страха — записаться на прием к опытному психотерапевту. Специалист расспросит пациента о его переживаниях, определит тяжесть расстройства и изберет схему лечения дентофобии. Лучшие результаты приносит параллельное проведение лечения в трех направлениях:

• использование медикаментов для ослабления выраженности страха и стабилизации психоэмоционального состояния больного;
• работа психотерапевта по обучению пациента простым и эффективным способам установления контроля над мышлением и поведением;
• воздействие посредством гипноза для обнаружения причин расстройства и ликвидации подсознательной программы, использующей страх в качестве защитного механизма.

Медикаментозное лечение

Как не бояться зубного? Психиатр, изучив историю болезни и оценив общее состояние здоровья клиента, подберет препараты для минимизации проявлений страха. Основу медикаментозной терапии составляют две группы препаратов:

• транквилизаторы бензодиазепиновой природы, принимаемые курсом до 10 дней;
• антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, лечение которыми проводится на протяжении не менее 3 месяцев.

Психотерапевтическое лечение

Психотерапия при дентофобии носит разъяснительно-просветительский характер. Во время встречи психотерапевт рассказывает клиенту о механизмах развития панических атак и вероятных причинах возникновения патологического страха. Пациент овладевает навыками снятия психоэмоционального напряжения, управления дыханием, контроля над поведением.

Врач приводит убедительные примеры полного выздоровления дентофобов. Информирует об особенностях стоматологического лечения и современных методов пломбирования, удаления, протезирования зубов. Клиент получает доказательства того, что посещение кабинета дантиста не несет угрозу инфицирования. Владение подлинными знаниями уменьшает уровень страха и прибавляет человеку оптимизма.

Лечение гипнозом

Хороший эффект в лечении дентофобии достижим с использованием техник психосуггестивной терапии — гипноза. Этот метод терапии фобических тревожных расстройств имеет ряд преимуществ в сравнении с иными психотерапевтическими техниками:

• посредством гипноза можно проникнуть в подсознание, где хранится информация о психотравмирующих обстоятельствах, стертых с осознаваемой памяти;
• погружение в транс при гипнозе позволяет установить истинного провокатора навязчивого страха перед стоматологами;
• используя словесное внушение, удается изменить трактовку человеком психотравмирующего события;
• во время гипнотического транса открывается возможность откорректировать образ мышления, удалив из жизненной программы вредоносные внушенные установки;
• работа с внутренним миром человека предусматривает воздействие непосредственно на причину дентофобии, что обеспечивает полное освобождение человека от навязчивой боязни;
• результат от проработки гипнозом психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина сохраняется на длительный срок, часто пожизненно;
• гипнотический транс исключает переживание клиентом боли, дискомфорта, неудобств;
• состояние гипнотического транса благоприятно воздействует на функционирование всех органов и систем, активируя обмен веществ и процесс регенерации тканей;
• гипноз не подразумевает оказание морального насилия — к идее о необходимости стоматологического лечения человек приходит самостоятельно, без принуждения;
• гипноз в отличиеот медикаментов не имеет побочных эффектов и не причиняет каких-либо осложнений.

Гипноз признан официальной медициной эффективной и быстродействующей техникой, способной полностью освободить человека от мешающего навязчивого страха перед стоматологом. Получить подробную информацию, как проходит лечение фобий гипнозом, можно на канале YouTube.

Как перестать бояться стоматолога — инструкция дентофоба

Если вы боитесь ходить к зубному врачу, если страх перед кабинетом стоматолога доводит вас до состояния ужаса, а при одном воспоминании о звуке бормашины вы готовы упасть в обморок, то возможно, что у вас дентофобия или боязнь зубных врачей. И, значит, эта статья написана именно для вас: вы узнаете, почему люди боятся стоматологов, как можно преодолеть этот страх и как правильно настроиться на поход к зубному врачу.

Содержание:

Что такое детофобия — просто страх или болезнь?

Перед посещением стоматологического кабинета нервничают все.

Кто-то просто испытывает легкую нервозность и дискомфорт, а кто-то панически боится даже мысли о посещении зубного врача, а упоминание о бормашине вызывает у такого человека истерику. Именно в последнем случае имеет место дентофобия (синонимами такого понятия еще являются термины одонтофобия и стоматофобия) или панический страх перед визитом к стоматологу.

Такую серьезную патологию следует отличать от обычной боязни стоматологов, которую испытывает практически любой человек в кресле у зубного врача. Проявляется она приступами неконтролируемого страха, истерикой вплоть до потери сознания. У людей, страдающих гипертонией, могут случаться гипертонические кризы или приступы стенокардии. Такие пациенты обычно не контактны, и даже самый опытный доктор не в силах найти с ними общий язык.

Выраженная боязнь стоматологов — фобия не очень распространенная. По статистике дентофобией страдает около 5-7% пациентов

Чаще всего люди с дентофобией к зубному врачу попадают только в запущенных случаях. Например, когда зуб болит настолько, что обезболивающие средства не помогают или разрушенный зуб мешает нормально разговаривать и полноценно принимать пищу.

Почему я боюсь идти к стоматологу или откуда появляются страхи?

Самым первым и самым главным моментом, который позволяет побороть свой страх перед зубными врачами является понимание причины возникновения такой проблемы. У каждого из страдающих дентофобией она своя, но в общем провоцирующие фобию факторы достаточно похожи.

1. Крайне негативный предыдущий опыт лечения зубов. Представители старшего поколения наверняка помнят «советские стандарты» оказания стоматологической помощи: ревущая бормашина, минимальная анестезия (а то и вовсе ее отсутствие), неприятный привкус во рту после мышьяка. При этом лечение одного зуба чаще всего проходило в несколько посещений, что также не давало пациентам положительных эмоций. Все это способствовало развитию и укреплению страха перед стоматологом, а впоследствии — формированию тяжелых фобий.
2. На современном этапе стоматология предлагает пациентам огромное количество новых услуг, многие из которых имеют иностранные и непонятные названия (например, Opalescence, White light или Zoom). Именно эта неизвестность приводит к тому, что человеку страшно идти к стоматологу. Попытки найти информацию в Интернете зачастую могут усугубить фобию из-за отрицательных отзывов и комментариев «экспертов», пугающих пациентов на стоматологических ресурсах.
3. Многие боятся идти к стоматологу из-за плохих зубов. Такой страх зачастую подпитывается некоторыми докторами, которые критикуют отношение пациента к собственному здоровью. В результате получается замкнутый круг: чем хуже состояние зубов, тем более выраженной становится фобия.
4. Некоторые женщины боятся идти к стоматологу мужчине. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола стесняются выглядеть смешно с широко открытым ртом. Кроме того, посещение кабинета зубного врача предполагает ограничение в использовании декоративной косметики, что также смущает некоторых дам.
5. Если ребенок боится лечить зубы, то в некоторых случаях причину этого явления следует искать в поведении родителей. Мамы и папы (которые иногда сами страдают дентофобией) рассказывают детям о том, что если они будут плохо себя вести, то доктор будет дергать или сверлить зубы. Делается это для того, чтобы ребенок сидел спокойно в очереди перед кабинетом стоматолога. В итоге малыши начинают бояться даже самых простых и безобидных стоматологических манипуляций. И одолеть такой страх, заложенный с детства, не получается ни подростку, ни взрослому.

Кроме причин, перечисленных выше, дентофобия может быть вызвана психическими заболеваниями или низким порогом болевой чувствительности. Иногда подобная проблема возникает во время беременности, когда будущая мама боится из-за того, что лечение может нанести вред ее ребенку.

Как перестать бояться зубного?

Как не бояться стоматолога? Это важнейший вопрос для человека, страдающего от дентофобии. Особенно острым он становится тогда, когда оттягивать визит к зубному врачу уже невозможно.

Советы психолога расскажут как не бояться стоматолога и перебороть дентофобию навсегда.

1. Прежде всего, необходимо разобраться в том, чего именно вы боитесь. Для этого можно составить таблицу, которая поможет определиться с видом страха. В первую колонку необходимо вписать возможный вариант фобии, а напротив каждого пункта поставить цифру от 1 до 4, где четверка будет соответствовать понятию «безумно боюсь», тройка — «очень боюсь», двойка — «испытываю умеренный страх», а единица — «не боюсь совсем». Например:
   

   Вариант страха	Уровень страха от 1 до 4
   Боюсь удалять зуб	4
   Боюсь сверлить зубы	3
   Боюсь укола у стоматолога-терапевта	2
   Боюсь удалять нерв из зуба	2
   Боюсь анестезии	1
   Боюсь выдергивать зуб мудрости	4
   Боюсь ставить зубной имплант	2
   Боюсь удалять зуб с кистой	4
   Боюсь удалять зубной камень	1
   Боюсь лечить передние зубы	2

   Проводить такой тест необходимо в спокойной обстановке, честно выписывая все свои страхи.

2. Вторым этапом следует проанализировать получившийся список и попытаться разобраться что именно вас пугает в каждом конкретном случае и что могло стать причиной этому явлению.

   Например:

   • Я боюсь вырывать зуб, потому что боюсь боли. Однажды мне уже удаляли зуб без анестезии, и это было очень болезненно.
   • Я боюсь удалять зубной камень, потому что мне стыдно из-за того, что я очень запустил зубы. В прошлый раз стоматолог долго читал мне нотации и укорял, что я совсем не слежу за свои здоровьем.
   • Я боюсь, когда сверлят зубы, потому что мне неприятен звук работающей бормашины. В детстве родители всегда пугали меня ею.

   Часто такого нехитрого приема бывает достаточно для того, чтобы избавиться от страха перед стоматологом. Если же самостоятельно разобраться с проблемой невозможно, то можно посетить с этим списком доктора, у которого планируете пройти лечение и получить консультацию относительно своих страхов и их реальности.

3. Нередко побороть боязнь зубных врачей помогает предварительная консультация со стоматологом. Большинство клиник предоставляют свои пациентам возможность пообщаться с врачом-хирургом или терапевтом, на приеме у которого обсуждаются имеющиеся стоматологические проблемы и оговариваются пути их устранения. Доктору можно задать все интересующие вопросы, а также попросить разъяснения относительно всех диагностических и лечебных мероприятий. Также обсуждаются вопросы анестезии, а также возможные альтернативные терапевтические методики. Доверительные отношения с доктором во многом определяют успех в борьбе с дентофобией. Если пациент доверяет лечащему врачу, то он быстрее расслабится в стоматологическом кресле и перестает испытывать страх.

4. Не оттягивайте посещение стоматологического кабинета. Со временем страх, возможно, не станет меньше, а вот состояние зубов будет значительно хуже.

5. Перед приемом у врача постарайтесь хорошо отдохнуть и выспаться. Накануне вечером можно принять глицин или воспользоваться народными средствами с седативным эффектом (настой валерианы или пустырника). Перед визитом к стоматологу не планируйте какие-либо важные мероприятия, которые могут стать дополнительным стрессом.

Как побороть страх перед стоматологом — взгляд с другой стороны

Дентофобия является не только проблемой пациентов. Такое явление касается и врачей, которые должны решать, что делать с человеком, которому требуется провести какую либо медицинскую манипуляцию (например, удалить нерв или вырвать гнилой зуб), но он до смерти боится садиться в стоматологическое кресло.

Хороший хирург, терапевт или зубной техник предварительно проведут с пациентом беседу, чтобы выяснить уровень его боязни, а также выслушают, что конкретно беспокоит человека и с чем связаны его фобии. Он подробно объяснит, как называется та или иная процедура и в чем заключается ее суть.

В целом, современная стоматология направлена на максимальное снижение стресса у людей при посещении зубного кабинета. Для этого широко используют:

1. Фон из легкой классической музыки или природных шумов, которые способствуют расслаблению и успокоению.
2. Некоторые клиники оснащены видео-очками, благодаря которым пациент на время работы стоматолога может отвлечься на просмотр интересного фильма.
3. В особых случаях применяется лечение зубов под наркозом.

Случаи выраженной дентофобии корректируются врачом-психотерапевтом с применением различных терапевтических методик.

Дентофобия у детей

В детском возрасте дентофобия встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Это объясняется лабильностью детских эмоций, отсутствием предыдущего опыта посещений зубного врача. Особенно тяжело проявляется такая фобия у малышей в возрасте от 2 до 5 лет, поскольку в этом возрасте дети еще не в состоянии контролировать свои эмоции и действия, они слабо доступны контакту и не могут в полной мере рассказать о своих переживаниях и страхах.

В большинстве случаев дентофобия у детей вызвана первым неудачным походом к дантисту

Детская дентофобия имеет те же причины, что и взрослый вариант боязни:

• страх перед неизвестностью;
• боязнь боли;
• негативный предыдущий опыт посещения не только стоматолога, но и врача другой специализации;
• неправильное поведение родителей.

Как же избавить ребенка от страха?

Если ребенок боится стоматолога, то, скорее всего, причина будет в неприятном первом общении с доктором данной специальности. Именно первое посещение зубного врача сформирует у маленького человека его дальнейшее отношение к стоматологии.

Преодолению дентофобии будут способствовать:

• Максимальный контакт доктора с юным пациентом. Уровень страха у ребенка значительно снизится, если перед лечением провести для него маленькую экскурсию, во время которой можно показать кабинет, рассказать про инструменты, показать картинки про зубы и их лечение.
• Применение анестезии при лечении зубов.
• Использование современных бесшумных терапевтических методик. Отсутствие неприятных ощущений, звука бормашины, а также малая продолжительность процедур — главные враги детского страха.
• Использование мультимедийных устройств, благодаря которым маленький пациент может послушать приятную музыку, аудиосказку или посмотреть любимый мультфильм и отвлечься от самой процедуры лечения и негативных эмоций, связанных с ней.
• Правильное поведение родителей. Если мама или папа перед кабинетом стоматолога испытывают нервозность и тревогу, то это чувство передается ребенку, и он инстинктивно начинает бояться. Иногда усилению фобии могут способствовать безобидные на первый взгляд фразы «не бойся», «там не будет больно», «это не страшно», которые произносятся с целью успокоения и которые могут иметь обратный эффект. Перед кабинетом стоматолога поведение родителей должно быть естественным, а из самого визита лучше не делать большого события. Это нужно, чтобы ребенок с детства почувствовал, что забота о здоровье своих зубов — обычное дело.

К счастью, большинство деток быстро адаптируется и перестают испытывать страх. При правильном поведении врача и родителей для девочек и мальчиков юного возраста лечение молочных зубов, а в последующем и коренных будет интересным и захватывающим приключением.

Интересные факты про страшное

А вы боитесь лечить зубы? Если да, то специально для вас мы собрали самые распространенные страхи, связанные со стоматологией, а также факты, позволяющие перебороть их.

1. Боюсь лечить зубы при беременности — это может навредить малышу. Это один из самых опасных страхов, поскольку любой гнилой зуб, даже если он не болит, является источником хронической инфекции, которая с легкостью может проникнуть к ребенку и вызвать у него серьезные врожденные проблемы со здоровьем. В идеальном случае, пролечить зубы следует еще на этапе прегравидарной подготовки, но если женщина уже беременна и ей требуется стоматологическое лечение, то отказываться от него категорически нельзя. Современная стоматология располагает средствами и материалами, которые абсолютно безопасны как для здоровья мамы, так и малыша.
2. Боюсь боли у стоматолога, но еще больше боюсь лечить зубы с уколом — вдруг он сам будет болезненным или не подействует. Этот страх берет свое начало из времен, когда средства для анестезии были крайне несовершенны. Ранее с целью обезболивания использовались обычные Новокаин или Лидокаин, которые требовали достаточно большой дозировки, действовали не сразу, а продолжительность их эффекта была очень мала. Современные препараты, такие как Артикаин (в составе Ультракаина, Убестезина, Септанеста) и Мепивакаин (входит в препарат Скандонест) требуют минимальных дозировок для лечения, обладают высокой эффективностью и продолжительным эффектом. Кроме того, они безопасны и могут применяться у людей с различной патологией сердечно-сосудистой системы и даже у детей или беременных.
3. Боюсь удалять нерв из зуба, а он болит. Игнорирование симптомов пульпита может приводить к тяжелым последствиям, вплоть до потери зуба. Депульпация или удаление зубного нерва — один из этапов лечения такой патологии. Еще недавно такая процедура растягивалась на несколько дней и была крайне болезненной: доктор вскрывал зубные каналы и полость корня зуба, закладывал в них мышьяк, ставил временную пломбу и отпускал пациента до следующего визита. За 2-3 дня зубной нерв должен был погибнуть, и этот процесс часто сопровождался мучительными болями, которые не снимались даже сильными обезболивающими средствами. Сегодня в проведении такой процедуры нет необходимости. Современные местные анестетики позволяют удалить нерв в течение 30 минут и без малейших неприятных ощущений.
4. Хочу отбелить зубы, но боюсь, что процедура отбеливания небезопасна для эмали. Боязнь лечения потемнения зубов методиками Air flow, Opalescence, White Light или Zoom появилась среди населения не очень давно. Многие люди хотят придать своим зубам белый оттенок, но боятся того, что на зубы будут воздействовать химически активные вещества. Современные технологии отбеливания являются безопасными при правильном проведении процедуры. Для того, чтобы получить гарантированный положительный результат, следует выбрать клинику с большим опытом работы, которые имеют современное оборудование, сертифицированные расходные материалы и только положительные отзывы реальных клиентов.
5. Надо лечить кариес, но я боюсь сверлить зубы. Препарирование или сверление зубов с помощью шумной бормашины — один из ужасов советской стоматологии, который помнят многие. И именно из-за этого звука многие оттягивают визит к стоматологу. Но современные клиники могут предложить альтернативные варианты: химическое и ультразвуковое препарирование зубов. Такие методики абсолютно бесшумны, не вызывают неприятных или болевых ощущений. Они также эффективны и позволяют доктору полноценно очистить кариозные полости и провести пломбирование дефектов зубной ткани.
6. Доктор настаивает на протезировании переднего зуба зубным имплантом, а я боюсь такой процедуры. Зубная имплантация или вживление в костную ткань искусственного зубного корня — одна из современнейших процедур, позволяющих восстановить утраченные зубы. Импланты обладают высокой эстетичностью, они долговечны (их не придется менять каждые 5-10 лет) и максимально полноценно восполняют зубной ряд. Технологии имплантации разработаны очень точно и операции всегда проводятся после компьютерного моделирования — т.е. подход к каждому пациенту всегда индивидуален. Кроме того, вживление импланта проводится только под анестезией и после процесса приживления он совершенно не чувствуется.

Как видно из статьи, боязнь стоматологов — очень распространенное явление, с которым можно и нужно бороться. Главное не пускать все на самотек и не забывать, что сохранить зубы здоровыми гораздо легче, если регулярно посещать зубного врача и выполнять все его рекомендации.

как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Дентофобия – это боязнь посещения врача-стоматолога. Ее испытывает почти 20 % населения. Человек при виде врача сильно волнуется, отказывается от лечения, обращается за помощью только в крайнем случае. Таким пациентам приходится сложно, ведь они могут упасть в обморок на приеме. Чтобы обратиться к врачу, им приходится принимать успокоительные препараты, что также сказывается на здоровье. Как побороть страх перед стоматологом?

Женщина с инструментами стоматолога

Виды дентофобии

Психологическая проблема подразделяется на несколько видов. Их различают в современной психологии на:

• Наследственную. В настоящее время было проведено исследование, которое говорит, что существуют люди с повышенным болевым порогом. Это заложено на генетическом уровне. После посещения стоматолога такому пациенту очень больно, даже под действием анестезии.
• Приобретенную. В ходе жизни каждому человеку необходимо обратиться к зубному врачу. Не все врачи способны сделать все процедуры аккуратно и безболезненно. После посещения «неумелого» доктора все врачи кажутся страшными.
• Нафантазированную. Такое происходит из-за легкой внушаемости человека. Знакомые, соседи или средства массовой информации рассказывают истории, в которых пациент умер из-за укола анестезии, когда лечил зубы. После этого фантазия выстраивает страхи.

Важно! Чаще всего страх зубного врача является приобретенной проблемой.

Причины боязни стоматолога

Дентофобия распространяется как на взрослых людей, так и на детей. Для каждой из этих групп населения есть свои причины развития проблемы. У взрослых людей это происходит из-за:

• Неудачного приема у стоматолога. После посещения неопытного, грубого или неаккуратного дантиста не хочется еще раз ощутить боль и неприятности. Перебороть фобию не очень сложно.
• Боязни крови и белых халатов. Нередко при лечении стоматологических болезней выделяется кровь из полости рта, пациент может упасть в обморок на приеме только при ее виде. Научиться ходить к врачу возможно только после курса лечения у психолога.
• Страха перед болью, которая возникает во время лечения. Люди с повышенным болевым порогом боятся даже самой незначительной боли. Для них она кажется пронзительной.
• Психологических отклонений. Есть категория болеющих, которые имеют патологический страх перед больницей и людьми в белых халатах. В таком случае нужно пройти лечение у психотерапевта.
• Нежелание показывать запущенный кариес врачу, боясь вызвать его негативную реакцию. Не стоит этого боятся – врачи ежедневно осматривают множество полостей рта, их вряд ли можно чем-то удивить.
• Женщины не всегда согласны ходить на прием к мужчине врачу. Им не хочется терять свой внешний вид и лежать с открытым ртом.
• Внушения, что посещение дантиста очень страшно. Обычно это вбивается в голову после общения со знакомыми, соседями, близкими, которые в красках рассказывают, как им было больно и как некачественно провели процедуру.

Важно! Перед приемом у стоматолога принимают успокоительное.

Мальчик у стоматолога

Детская боязнь стоматологов имеет практически такие же причины. Однако у детей психика менее устойчива, и с таким состоянием бороться сложнее. Каждому ребенку с полугодовалого возраста необходимо посещать зубного врача в качестве профилактики, поскольку молочные зубы не такие прочные, как коренные, при этом дети чаще едят сладкое, подвергаются развитию кариеса. Основными причинами детской дентофобии являются:

• Слишком частое посещение стоматолога и лечение. Обычно это происходит из-за того, что дети плохо чистят зубы. Потом возникают проблемы, которые требуют лечения.
• Есть родители, пугающие своих непослушных малышей злыми зубными врачами, которые придут и вырвут им все зубы за плохое поведение. Не стоит этого делать – в младшем возрасте хорошо развита фантазия, после чего сложно переубедить ребенка в обратном.
• Болезненные дети, как правило, сильнее боятся посещать поликлинику или больницу, так как уже знают, что предстоит неприятная манипуляция.
• Внешний вид бормашины для маленьких пациентов кажется ужасающим.
• Так же, как и у взрослых, в детском возрасте возможно развитие психологических отклонений, при которых малыши боятся крови и белых халатов, но не всегда могут правильно это объяснить.
• Повышенный болевой порог заставляет бояться дантистов, особенно после посещения врача и проведения нескольких подобных процедур.

Важно! Дети, которые во время приема заняты просмотром мультфильмов, легче переносят лечебные манипуляции.

Симптомы страха стоматолога

Боязнь стоматологов – это фобия, называется как дентофобия. Встречается у детей и взрослых одинаково часто. У таких пациентов наблюдаются:

• панические атаки;
• обмороки и потеря сознания;
• учащенное дыхание;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• тошнота, рвота;
• головокружение;
• боязнь зайти в кабинет врача, даже если боль невыносима;
• терпение боли в надежде, что само пройдет;
• дети могут долго не признаваться в своей проблеме;
• спутанная речь;
• учащенное сердцебиение;
• чувство страха, ужаса.

Можно ли побороть дентофобию

Как не бояться стоматолога? Побороть фобию возможно, так же, как и другие страхи. Для этого прибегают к психологическим приемам. Степень заболевания бывает разной, чем больше страх, тем сложнее от него избавиться. Не нужно впадать в панику, если не получается преодолеть страхи. Любое лечение требует терпения и времени. Для детей и взрослых процесс лечения различается. Взрослый организм легче переносит введение препаратов, психика более устойчивая.

Мужчина боится врача

Страх зубного у детей

Детскую фобию вылечить сложнее. Например, детям младшего возраста нельзя выписывать седативные, обезболивающие и успокоительные таблетки. Пациентам 10, 11, 12, 13, 14, 15 лет такие препараты принимать можно по собственной схеме. С 15 лет выписывают таблетки по взрослой схеме. Малышам сложно объяснить, как не бояться зубного врача. Помочь в таком случае можно, прибегнув к психотерапии.

Есть несколько вариантов для преодоления страха:

• Подбор постоянного детского врача, к которому ребенок привыкнет и спокойно будет ходить на прием.
• Длительные разговоры с ребенком о том, что лечение зубов – обязательная процедура, и нужно учиться преодолевать свою боязнь.
• Просмотр мультфильмов во время процедур значительно снижает страх.
• Многие стоматологи стараются отвлечь своих пациентов интересными играми.
• За несколько часов до приема предлагают выпить травяной чай на основе ромашки, мяты и валерьяны, чтобы немного успокоить детскую тревогу.
• Внушение ребенку, что зубные врачи хорошие и не принесут вреда.

Важно! Нельзя запугивать или пытаться подкупить ребенка, это не всегда работает. В будущем ему придется платить за каждый залеченный зуб. Если слишком сильно запугать ребенка, он просто перестанет рассказывать о своей боли.

Фобия стоматолога у взрослых

Взрослый человек всегда лучше оценивает свое поведение, чем дети. Он понимает, что лечение необходимо, но при одной мысли о посещении стоматолога возникают страх и тревога. Как не бояться зубного врача? Как навсегда перестать бояться стоматолога? Чтобы это поправить, нужно предпринимать меры лечения фобии:

• При страхе крови и белых халатов необходимо обратиться к психологу, только он сможет найти истинную причину и устранить ее.
• Выпить успокоительные таблетки перед приемом у дантиста.
• Во время приема попросить послушать музыку через наушники, чтобы отвлечься и не наблюдать за процессом.
• Подбор постоянного стоматолога поможет избежать страха.
• Телевизор напротив стоматологического кресла поможет не думать о боли.
• Введение обезболивающих препаратов вызывает полное онемение половины челюсти. Во время обработки дырок пациент ничего не чувствует.
• При страхе смерти после укола рекомендуется заранее узнать о наличии аллергии на обезболивающие препараты, применяемые во время процедуры.
• Применение седации. После процедуры пациент становится умиротворенным и спокойно выполняет все указания стоматолога. Это позволяет провести лечение всей полости рта одновременно, не прибегая к повторному посещению. Используется в тех случаях, когда ничего не помогает.
• Если седация не имеет эффекта, то прибегают к общему наркозу. Однако используют его только по острой необходимости, если стоматологическая болезнь имеет опасность для здоровья и жизнедеятельности пациента.

Женщина кричит на приеме у стоматолога

Что сделать перед походом к врачу

В любом случае нельзя оставлять свои зубы в больном виде. Это влечет за собой множество последствий и осложнений. Как успокоить себя перед походом к стоматологу? Перед приемом у врача можно провести несколько манипуляций, которые сгладят страх:

• Успокоительные, седативные препараты. Они поднимут настроение, снимут тревогу и страх. Их выпускают на основе трав, а также с химическим составом. Их можно выписать у психолога на приеме или приобрести без рецепта.
• Заключить договор о проведении лечения после процедуры седации.
• Записаться на прием к стоматологу за 14-20 дней, чтобы за этот период настроить себя на посещение врача.
• Заранее изучить процесс процедуры, отзывы о клинике и враче.
• Договориться с врачом о прослушивании музыки в процессе лечения или просмотра передач по телевизору.
• Поговорить со знакомыми, которым понравился прием специалиста, при этом они остались полностью довольны работой.
• Посетить психолога или пройти полный курс лечения от дентофобии.

Важно! Самый эффективный вариант – это найти способ преодолеть фобию. Это поможет в будущем спокойно посещать клинику.

Женщина зажимает рот

Факты о страхе стоматологов

Дентофобия проявляется у людей с давних времен. Но свое название она получила не так давно. Есть несколько интересных фактов о страхе дантистов:

• Лечение зубов проводят более 1000 лет. Первые практики существовали еще в Древнем Риме. В то время для обезболивания использовали эфир. Его давали нюхать больному, после чего он засыпал.
• Гипнотическое лечение фобии является самым эффективным. Оно помогает пациенту надолго забыть о своем страхе.
• Фобия чаще всего зарождается с детского возраста, причиной служит яркое воспоминание о зубной боли, которую пытался устранить врач в белом халате.
• Детские страхи настолько сильны, что они способны выдумать самые необычные истории, лишь бы не идти на прием. Например, в США подросток шел на прием к врачу, но домой его привезла полиция, так как он сказал, что его похитили, чтобы не лечить зуб.
• Страх стоматологов чаще всего является приобретенным заболеванием.
• Многие пациенты страдают фобией, практически 20 % населения. Многие люди стараются преодолеть ее самостоятельно.
• Многие люди могут не переставать боятся стоматолога на протяжении всей жизни.
• Если не лечить зубы из-за боязни, то это приведет к осложнениям, которые могут давать последствия не только на лицо и зубы, а также распространиться на остальные органы и привести к летальному исходу.

Как реже посещать стоматолога

Чем реже нужно ходить на прием, тем меньше придется ломать голову, чтобы избавиться от своего страха. Лечение зубов не придется проводить, если правильно за ними ухаживать. Для этого соблюдают несколько простых правил:

• Один раз в шесть месяцев посещают дантиста в качестве профилактики.
• Чистят зубы дважды в день: утром и вечером.
• Пользуются зубной нитью и ополаскивателями.
• Ограничивают сладкое в рационе питания.
• Изучают все необходимые вопросы о клинике, в которой намечается проведение лечебных процедур.
• Своевременное лечение кариеса не столь болезненно, сколько в запущенной стадии.

Важно! Соблюдение правил личной гигиены поможет сократить количество приемов у стоматолога.

Мужчина боится сверла

Дентофобия – распространенная болезнь. Она бывает у детей и взрослых, ее возможно преодолеть. Для этого достаточно завести постоянного проверенного врача-стоматолога, найти хорошую клинику. При более запущенном течении болезни прибегают к использованию седации и наркоза, лечению у психотерапевта. Чаще всего эта проблема возникает с детского возраста, после неудачного посещения зубного врача.

Видео

Дентофбия – когда лечить зубы слишком страшно

Дентофобия – когда лечить зубы слишком страшно. Откуда берется этот страх и что с ним делать?

Если вы испытываете непреодолимый страх от одной мысли о лечении зубов, а вид стоматологического кабинета приводит вас в состояние ужаса, вероятно, у вас дентофобия. Речь идет о боязни стоматологического лечения. Страх может быть вызван банальным самовнушением или иметь более глубинные предпосылки. В любом случае эта проблема доставляет немало хлопот, и зачастую именно из-за нее человек отказывается от необходимого лечения, пока болезнь продолжает разрушать зубы и десны. О том, что это такое – дентофобия, что делать с этим страхом и как не бояться врачей в белых халатах, читайте далее в этой статье.

Что это такое

Дентофобия (стоматофобия) – это ощущение непреодолимого страха, нерациональное и часто прогрессирующее чувство, которое возникает перед необходимостью стоматологического лечения. Обычно в состоянии панического ужаса у пациентов проявляются не только психологические, но и физиологические реакции. Это серьезная проблема, поскольку даже взрослые люди, страдающие от дентофобии, стараются обращаться за медицинской помощью только в экстренных случаях.

Согласно статистке, каждый 10 человек испытывает повышенный уровень тревоги перед визитом к стоматологу. При этом в большей степени к этой проблеме склонны женщины¹. Из-за таких панических состояний многие пытаются замещать профессиональное лечение народными средствами и болеутоляющими. Обычно такие пациенты страдают от запущенных патологий десен, обширных кариозных процессов и пульпитов.

Пациенты с боязнью стоматолога часто имеют запущенные проблемы с зубами

Разновидности проблемы

Данная проблема может быть выражена в разной степени интенсивности и иметь различные предпосылки. Исходя из этих характеристик, эксперты выделяют три формы патологического страха перед стоматологическим лечением:

1. приобретенная – самая распространенная форма фобии, при которой наблюдается устойчивый характер и высокая степени интенсивности проявлений. Обычно такое состояние развивается после неудачного опыта сложного лечения или удаления зубов, в том числе в детском возрасте,
2. врожденная – редкая разновидность с ярко выраженной симптоматикой, возникающей перед любыми медицинскими манипуляциями, в том числе уколами, сдачей анализов и даже простым осмотром,
3. воображаемая – часто наблюдается у детей и лиц, которые вообще ни разу не посещали дантиста. Проблема имеет надуманный характер, однако проявления паники и страха вполне реальные. Эта форма проще всего поддается терапии, а порой для решения проблемы достаточно пару раз попасть на прием к хорошему квалифицированному врачу, который сумеет найти правильный подход.

Нужно заметить, что простая тревога и фобия – две совершенно разные вещи. Умеренный страх считается вполне нормальным закономерным явлением, которое возникает на фоне потенциальной опасности или в условиях повышенного дискомфорта. Фобия – это серьезное патологическое состояние, и в момент приступов ужаса у пациента наблюдаются вегетативные нарушения. В таком состоянии человек теряет способность адекватно реагировать на обстоятельства и принимать взвешенные решения.

Дентофобия бывает врожденной и приобретенной

Фобия – это одно из проявлений нервно-психического расстройства, и при отсутствии профессиональной психотерапии может привести к серьезным осложнениям. Чтобы распознать проблему, специалисты оценивают состояние пациента по ряду характерных признаков, которые проявляются в том числе на физическом уровне.

По каким признакам можно определить

Как уже было отмечено выше, дентофобия проявляется на психологическом и физическом уровнях. Во втором случае у пациента возникают следующие характерные симптомы:

• напряжение в мышцах,
• головная боль и головокружение,
• повышенное потоотделение,
• расширение зрачков,
• тошнота и рвотные позывы,
• расстройства ЖКТ.

Симптомами страха есть повышенное потоотделение и напряженность

Эти симптомы появляются в активной стадии, когда возникает необходимость в лечении. Психологические признаки проявляются на пиковой стадии, то есть непосредственно перед началом процедуры. Пациент попадает в паническое состояние или оцепенение. Выше описанные реакции приходят со стороны ЦНС, а провоцирующим их фактором становится сильный стресс. Отделы лимбической системы мозга начинают обмениваться особыми сигналами, что и провоцирует подобное поведение.

Причины развития стоматофобии

К нынешнему моменту было проведено уже немало исследований данной проблемы. Специалисты выявили достаточно много потенциальны причин, способных привести к развитию фобии. Выше мы уже говорили о трех разных формах данного патологического состояния, а теперь подробнее рассмотрим предпосылки к их развитию.

1. Приобретенная форма

Данная форма возникает как результат негативного опыта в прошлом. Это может быть связано с сильной болью, испытанной во время проведения процедуры, или, к примеру, некорректным поведением медперсонала, некачественным лечением, повлекшим за собой осложнения. В других случаях приобретенная разновидность фобии возникает на фоне развития психических расстройств и ипохондрии.

2. Проблема врожденного характера

В этом случае фобия нередко развиваете на фоне патологии внутриутробного развития, которая приводит к сбоям в обменных процессах, в частности к нарушениям в продуцировании норадреналина и серотонина. Предпосылкой такому состоянию может стать в том числе генетическая предрасположенность, страхи и тревоги, которые испытывала мама во время беременности, особенно в первом триместре. В результате у ребенка в возрасте от 10 до 15 лет может появиться непереносимость вида и запаха крови, отмечаться низкий болевой порог.

Тревоги и стрессы, перенесенные во время беременности, могут стать причиной страха у ребенка в будущем

3. Воображаемый страх

Здесь главной предпосылкой к страху становится негативная информация, полученная извне – от близких, друзей и знакомых, а также из средств массовой информации. Причиной может быть сложная переносимость звука стоматологического оборудования, боязнь болевых ощущений, недоверие к врачам. Некоторые родители самостоятельно пугают детей походом к страшном и злому доктору, если те отказываются слушаться. И это серьезная ошибка, которая впоследствии может стать причиной огромного количества проблем.

Особенности диагностики

Проблема становится очевидной, когда возникает необходимость в стоматологическом лечении. Профессиональный врач поймет это еще на стадии общения с пациентам. Поэтому грамотный специалист в первую очередь постарается успокоить своего подопечного и найти к нему правильный подход. В этом вопросе очень важно достичь полного взаимопонимания и доверия.

После того, как контакт будет налажен, врач обязан подробно и в доброжелательной форме разъяснить пациенту, в чем суть предстоящей процедуры, как она будет проводиться и какие ощущения могут возникать на каждом ее этапе. При этом максимальный акцент должен быть на безболезненности лечения и эффективности современных анестетиков.

Грамотный специалист в первую очередь постарается успокоить и найти подход

Пациента важно убедить в том, что процедура будет совершенно безболезненной, и никаких неприятных ощущений он испытывать не будет. Кроме того, во время лечения специалист должен внимательно следить за состоянием человека, находящегося в кресле. При любых резких реакциях лучше остановиться и сделать короткую паузу.

Как бороться со страхом перед лечением зубов

Чтобы перестать бояться дантистов, терапию дентофобии стоит начинать как можно раньше. Лучше приступить к решению проблемы при проявлении первых же признаков. Нужно понимать, что бороться с фобией придется долго, но если все будет сделано правильно, человек сможет полностью избавиться от страха. В рамках терапии обычно применяются специальные медикаменты и методы психотерапии.

1. Медикаментозная терапия

В рамках медикаментозной терапии специалисты назначаю успокаивающие средства. Ниже перечислены наиболее популярные из них:

• «Ципрамил» – антидепрессант, стимулирующий выработку серотонина. Принимать 2 раза в день по одной таблетке, требует постепенной отмены,
• «Фенибут» – ноотроп нормализует обменные процессы в нейроцитах и оказывает седативное действие. Принимать 3 раза в день, курс длится 3 недели,
• «Грандаксин» – транквилизатор, не вызывающий привыкания. Оказывает анксиолитическое действие на нервные волокна и сосудистую систему. Принимать до 6 таблеток в сутки,
• «Афобазол» – еще один транквилизатор, действие которого направлено на борьбу с тревожными расстройствами. Принимать по одной таблетке 3 раза в день,
• «Тенотен» – успокоительное хорошо снимает повышенную тревожность. Принимать не более 3 таблеток в сутки,
• «Триоксазин» – препарат нормализует работу нервной системы, но не оказывает расслабляющего действия на мышечные ткани. Достаточно выпить одну таблетку непосредственно перед процедурой.

Для устранения проблемы специалист может назначить успокоительные и антидепрессанты

«Ципрамил» считается одним из наиболее эффективных лекарств – антидепрессант серотонинселективного действия. Его активное вещество не накапливается в организме и хорошо переносится пациентами. Курс обычно длится около 3 месяцев, но выраженный эффект от его применения наступает уже к концу первого месяца.

2. Психотерапия как основной вектор лечения

Этот подход помогает человеку понять саму суть проблемы и самостоятельно найти ее решение. Целью терапии эксперты ставят осознание того факта, что переживания – это вполне естественное явление, которое нужно научиться контролировать. Психотерапия дает положительные результаты, но требует немало времени и усилий, в том числе со стороны пациента.

«Я с детства ужасно боюсь стоматологов. Был у меня случай, когда лет в 10 пришлось отбиваться от врачей. То ли анестезия плохо подействовала, то ли они меня как-то напугали. В общем я этот день на всю жизнь запомнила! Сейчас я взрослый человек, все прекрасно понимаю, а перебороть это чувство не могу. Кстати очень хорошо помогает самовнушение. Перед приемом мысленно себя убеждаю, что ничего страшного не случится, боли точно не будет, все пройдет очень быстро и т.д. Мне это помогает».

NataS86, из переписки на форуме www.32top.ru

Психотерапия хорошо помогает в лечении

Терапия предполагает систематические беседы с пациентом, а также применение различных методик, в том числе ассоциативных и реконструктивных. К решению проблемы могут быть подключены близкие люди для обеспечения дополнительной психологической поддержки. Также могут применяться альтернативные способы, например, массаж, гипнотерапия, ароматерапия. Самым продуктивным считается комплексный подход, сочетающий в себе медикаментозную терапию и психологическую помощь.

Полезные рекомендации от экспертов

Чтобы окончательно справиться с этим состоянием, нужно комплексно работать с проблемой. На этот счет эксперты предлагают еще несколько важных рекомендаций:

• необходимо исключить любые посторонние факторы, способные спровоцировать приступ страха. Речь идет о низком профессионализме медперсонала, хамском отношении к больному,
• стоит самостоятельно пойти на контакт с врачом, помочь ему в достижении взаимного доверия. Честно расскажите специалисту, что именно вас пугает, какие эмоции вы испытываете,
• обратите внимание на окружающую обстановку. Если в коридоре плачущие дети или даже взрослые, это вряд ли придаст вам уверенности. Лучше отдать предпочтение частной клинике, где особое внимание уделяют созданию спокойной и доброжелательной атмосферы,
• настаивайте на применении анестезии, даже если предстоит лечение легкой формы кариеса. Это позволит избежать не только боли, но и дискомфорта – вы просто не будете чувствовать, что врач делает во рту,
• соглашайтесь на седацию, если в клинике есть такая возможность. Метод предполагает погружение пациента в пограничное состояние между сном и явью. В таком расслабленном состоянии пропадают все тревоги и переживания,
• если вам понравилось, как врач провел процедуру, в дальнейшем старайтесь наблюдаться именно у него,
• идите к врачу при первых же патологических признаках. Чем раньше вы начнете терапию, тем проще и быстрее она пройдет. Запущенные формы стоматологических заболеваний обычно требуют сложного многоэтапного лечения, а это лишний стресс.

Для устранения страха во время лечения может применяться седация

Речь идет о патологическом состоянии, и его нельзя игнорировать. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются дети. Но в раннем возрасте избавиться от проблемы гораздо легче, если найти к ребенку правильный подход.

Дентофобия у детей – как помочь ребенку

Чтобы помочь ребенку побороть страх, нужно найти хорошего детского специалиста, который сможет найти к нему индивидуальный подход и провести лечение без капли боли или дискомфорта. Сейчас в современных клиниках с детским кабинетом врачей обучают и готовят к работе с беспокойными маленькими пациентами. Доброжелательная окружающая обстановка и множество игровых отвлекающих факторов помогают успокоить малыша и настроить его на нужный лад.

К тому же детки могут и сами принять участие в процессе лечения. Так, например, многие клиники предлагают возможность выбрать цвет пломбировочного материла. Яркие и даже блестящие разноцветные пломбы обычно вызывают интерес у детей, и те с нетерпением ждут окончания процедуры, чтобы взглянуть на результат. Когда посещения стоматолога превращается в занимательную игру, для страха и тревог не остается места.

Доброжелательная обстановка должна успокоить и расслабить ребенка

Что будет, если не лечить дентофобию

Часто от людей можно слышать: очень боюсь лечить зубы и не знаю, как настроиться. Многие и вовсе решают терпеть, лишь бы не идти к врачу. Однако такое бездействие на фоне страха неизбежно приводит к плачевным последствиям.

Патологический процесс продолжит развиваться, распространяясь на здоровые ткани. Больные зубы будут разрушаться, а воспаление в деснах (гингивит, а за ним и пародонтит с пародонтозом) может и вовсе привести к ослаблению связочного аппарата, в результате чего зубы начнут выпадать. Запущенные состояния провоцируют атрофические процессы в костной ткани, а постоянное присутствие инфекции во рту – к развитию в том числе системных заболеваний, нарушениям в работе ЖКТ, печени и почек, эндокринной системы.

Что касается психологического аспекта, то человек будет испытывать эстетический дискомфорт из-за внешнего вида улыбки, неприятного запаха изо рта, который всегда возникает на фоне развития стоматологических патологий. Появятся серьезные комплексы, и стеснение в общении с людьми. Все это значительно снижает качество жизни, часто отражается на карьере и отношениях с окружающими.

Если сильно боишься стоматолога, проблему нужно решать. Для начала стоит найти клинику, где не просто примут пациента с дентофобией, но помогут ему справиться со страхом. Почитайте тематические форумы, отзывы о разных клиниках и специалистах. Возможно, есть смысл обратиться в учреждение, аккредитованное на применение седации. Только не оставляйте проблему без внимания. Если патологический страх присутствует, от него нужно избавляться, и в этом вам поможет грамотная психотерапия – обратитесь к профильному специалисту. В противном случае фобия будет развиваться и усиливаться, что в конечном итоге рискует привести к более серьезных осложнениям психологического характера.

¹По данным ВОЗ.

как называется, как побороть страх перед дантистом

Испытывать страх человек может по разным причинам. Некоторые бояться животных, высоты, замкнутых пространств и пр. Боязнь стоматологов — это одна их распространенных фобий, которая часто беспочвенна.

Что такое дентофобия?

Стоматофобия, или дентофобия, — так называется страх перед лечением стоматологических заболеваний. Человек любыми способами пытается избежать посещения кабинета врача. Он может обращаться к средствам народной медицины, что часто приводит к осложнениям, которые усложняют процесс лечения патологии.

Откуда берется боязнь зубных врачей?

Боязнь зубных врачей у взрослых в большинстве случаев появляется в результате негативного опыта стоматологического лечения, который мог быть получен еще в детстве. Они предполагают, что в кабинете у стоматолога им будет больно, как и в предыдущий раз.

Принято выделять 3 вида боязни:

1. Врожденная. Причина ее появления обусловлена патологическими процессами во время внутриутробного развития, которые повлекли за собой нарушение выработки и обмена гормонов, отвечающих за счастье. В большинстве случаев врожденная форма проявляется не только боязнью стоматологов, а и других врачей. Человек испытывает страх перед любой процедурой (укол, анализ крови и пр.).
2. Приобретенная. Кроме предыдущего негативного опыта, данный вид патологии может быть вызван ипохондрическим синдромом. Он характеризуется психическим расстройством, при котором человек боится заболеть.
3. Воображаемая. Больной боится проходить процедуру лечения по причине того, что неоднократно слышал отрицательные отзывы от других пациентов. Такие переживания возникают в результате бурной фантазии.

Панические приступы страха перед дантистами часто появляются во время беременности. Женщина начинает переживать, что используемые во время лечения препараты могут причинить вред ребенку. Такая фобия временная и исчезает после родов.

Как избавиться от страха перед стоматологом?

Чтобы переубедить себя в необходимости посещения дантиста, следует научиться правильно оценивать ситуацию и последствия, к которым она может привести. Чем дольше откладывать поход к стоматологу, тем сложнее будет процедура лечения.

Например, неприятный запах изо рта может быть спровоцирован зубным камнем. Если его своевременно не удалить, постепенно начинает развиваться пародонтит. Данное осложнение требует длительного и дорогостоящего лечения.

Чтобы перестать бояться стоматологов, нужно ответственно относится к выбору клиники. Можно прислушаться к отзывам людей или самостоятельно посетить несколько больниц (в ознакомительных целях). На консультации можно получить всю интересующую информацию о том, как будет проходить лечение.

Современные стоматологические кабинеты оснащены не только новым оборудованием. В процессе лечения используются максимально безвредные для организма препараты. Поэтому, если человек боится боли, ему сделают обезболивающий укол, продолжительность действия которого не закончится до окончания медицинской процедуры.

Современные препараты позволяют безболезненно лечить зубы и у беременных женщин, т.к. не оказывают негативного влияния на внутриутробное развитие плода. Но перед началом стоматологического вмешательства будущая мама должна проинформировать дантиста о своем положении и указать срок беременности.

Процедура лечения зубов может проводиться не только с помощью местного наркоза. Тем людям, которые панически боятся врачей, может быть предложено стоматологическое лечение с применением общей анестезии.

После того как удастся перебороть фобию перед дантистами, рекомендуется обращаться за стоматологической помощью только к одному специалисту, который удовлетворяет все требования больного. Если постоянно лечить зубы у одного врача, то при последующих визитах чувство страха будет менее интенсивным. Пациент уже будет знать, как работает стоматолог.

Если самостоятельно не удается переубедить себя в необходимости посещения зубного врача, как побороть страх перед стоматологом, объяснит психотерапевт.

Статья мне нравитсяСтатья не нравится

Стоматологическая тревога и фобия — канал «Лучшее здоровье»

Стоматологическая тревога — это термин, используемый для описания страха, беспокойства или стресса в стоматологических условиях. Боязнь посещать стоматолога может привести к тому, что лечение у стоматолога будет отложено или вовсе не будет.

Стоматологическая тревога может быть связана с определенными триггерами, такими как иглы, сверла или стоматологические настройки в целом.

Когда стоматологическое беспокойство является серьезным и приводит к иррациональному страху и полному избеганию посещения стоматолога, это можно классифицировать как стоматологическую фобию.

Некоторые состояния психического здоровья, включая генерализованное тревожное расстройство, депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство, биполярное расстройство или шизофрению, или травмы головы и шеи в анамнезе, могут увеличить риск стоматологического беспокойства.

Признаки и симптомы стоматологического беспокойства

Люди с стоматологическим беспокойством могут испытать:

• потливость
• учащенное сердцебиение (тахикардия) или учащенное сердцебиение
• Низкое артериальное давление с возможным обмороком (обморок)
• Видимые страдания, плач или признаки паники
• Отстраненность, использование юмора или агрессии для маскировки беспокойства

Некоторые тревожные пациенты обычно пропускают прием к стоматологу, и им может быть трудно пройти стоматологическое лечение независимо от того, простое оно или сложное.

Как стоматологическая тревога или фобия могут повлиять на здоровье полости рта

Отказ от посещения стоматолога может привести к обострению стоматологического заболевания, увеличению потребности в неотложной помощи или более сложному лечению. Это также может подпитывать основную проблему стоматологического беспокойства. Это известно как «порочный круг стоматологического беспокойства».

Регулярные стоматологические осмотры, чистки и скрининг Рентгеновские лучи могут предотвратить стоматологические заболевания и помочь стоматологу обнаружить любые проблемы на ранней стадии, поэтому необходимы более простые и менее инвазивные методы лечения.

Большинство стоматологических заболеваний связано с образом жизни, и их можно предотвратить. Избегая посещения стоматолога, вы не только с большей вероятностью будете нуждаться в более сложном лечении, когда вы, наконец, посетите его, но и упустите возможность узнать, как лучше заботиться о своем здоровье полости рта.

Факторы образа жизни, которые приводят к стоматологическим заболеваниям, очень похожи на те, которые приводят к диабету, ожирению, сердечным заболеваниям, инсульту и некоторым видам рака, поэтому очень важно заботиться о своем здоровье полости рта и в целом.

Причины стоматологической тревожности и фобии

Стоматологическое беспокойство может быть вызвано:

• травматический стоматологический опыт или другой медицинский опыт
• Предыдущая травма головы и шеи
• Прочие травматические переживания, включая жестокое обращение
• генерализованная тревога, депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство
• мнение, что рот — это личное пространство, а доступ ко рту — вторжение в личное пространство
• страх потери контроля
• проблемы с доверием
• тревога, связанная с другими состояниями, такими как агорафобия (страх оказаться в ситуациях, когда вы чувствуете, что не можете сбежать), клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) или обсессивно-компульсивное расстройство, при котором существует одержимость чистотой, может затруднить доступ к стоматологической помощи.

Кто может страдать от стоматологического беспокойства

Стоматологическая тревога является обычным явлением и может поражать людей любого возраста.

Дети, у которых был плохой стоматологический опыт, в большинстве случаев могут преодолеть свой страх, если ситуация будет решена должным образом, и о них будут заботиться и поддерживать во время дальнейших посещений стоматолога. Взрослые, которые беспокоятся о стоматологической помощи, как правило, сохраняют беспокойство на протяжении всей жизни.

Многие обеспокоенные стоматологические пациенты могут найти стоматолога, который с пониманием относится к их ситуации, чтобы они могли справиться с визитом к стоматологу.

Как справиться с беспокойством или страхом перед стоматологом

Есть много способов помочь людям справиться с стоматологической тревогой или фобией. Важно сообщить стоматологу, если вы испытываете какое-либо беспокойство по поводу зубов. Открытое обсуждение индивидуальных факторов, вызывающих тревогу, может помочь стоматологу разработать для вас план лечения.

Некоторые методы выживания, которые могут помочь некоторым людям, включают:

• глубокое дыхание
• медитация
• отвлечение внимания (например, прослушивание музыки или использование экранов)
• управляемые изображения
• прогрессивное расслабление мышц
• гипноз.

Также может быть полезно направление к психологу. Краткосрочная таргетная терапия, включая когнитивно-поведенческую терапию, может быть очень успешной.

Тяжелая стоматологическая тревога или фобия может потребовать лечения с помощью относительной анальгезии (счастливый газ), лекарств, снимающих тревогу, седативных средств в сознании (сумеречная седация) или общей анестезии.

Относительная анальгезия (счастливый газ)

Закись азота, известная как счастливый газ или веселящий газ, помогает расслабиться во время стоматологического лечения.На лицо надевается маска, и вы дышите смесью кислорода и закиси азота. Эффект наступает через несколько минут и быстро проходит.

Вы почувствуете расслабление, но все равно будете бодрствовать. Вы можете поговорить со стоматологом и услышать, что он вам говорит, но вы не обязательно запомните все, когда визит закончится.

Для большинства людей ощущение расслабления, создаваемое седативным действием закиси азота, очень приятно. Иногда людям не нравится создаваемое ощущение, и можно рассмотреть другие варианты.

Лекарства, снимающие тревогу (оральные анксиолитические таблетки)

Оральные препараты, снимающие тревожность (анксиолитические) (например, темазепам), иногда назначаются стоматологами или врачами, чтобы помочь тревожным пациентам расслабиться. Небольшая однократная доза короткого действия обычно принимается за час до посещения стоматолога.

Лекарства следует принимать только после обсуждения с вашим стоматологом или врачом. Вам понадобится кто-то, кто будет сопровождать вас до и после посещения стоматолога, поскольку вы не можете безопасно управлять автомобилем, находясь под воздействием анксиолитических препаратов.

Сознательное успокоение

Этот тип седативного эффекта заключается в приеме лекарства через капельницу, помещенную в вену руки или кисти. Внутривенная (в / в) седация предоставляется стоматологом-седатологом (дантист с повышенным уровнем подготовки в области седации) или анестезиологом. Это можно сделать в стоматологической клинике, у которой есть дополнительное оборудование, или в больнице.

При внутривенной седации пациенты расслаблены и могут засыпать легким сном, но могут реагировать на словесные подсказки.Возможные побочные эффекты включают сонливость и тошноту после процедуры. Пациентам не следует ехать домой после внутривенной седации.

Не все стоматологи предлагают лечение под седацией. Некоторые ранее существовавшие заболевания или лекарства могут повлиять на тип седативного эффекта, который вы можете получить. Поговорите со своим стоматологом для получения дополнительной информации.

Общая анестезия

Лечение под общим наркозом проводится в условиях стационара стоматологом и анестезиологом.При общей анестезии пациенты «полностью спят». Некоторые возможные побочные эффекты включают тошноту и более длительное время восстановления, чем другие формы седации.

Общая анестезия может быть хорошим вариантом для некоторых людей, но помните, что она не помогает вам научиться справляться с тревогой или привыкнуть к посещению стоматолога.

Вам потребуются до- и послеоперационные посещения стоматолога. Анестезиолог также должен будет осмотреть вас перед общей анестезией.Пациенты не могут ехать домой после общего наркоза.

Некоторые стоматологические процедуры лучше проводить за несколько посещений. Это означает, что ваши варианты лечения могут быть более ограниченными, если вы хотите, чтобы все стоматологические процедуры проходили под общим наркозом. Некоторым людям требуется длительное лечение, и может оказаться невозможным получить достаточно времени на анестезию, чтобы завершить все лечение за один сеанс.

В некоторых случаях лечение в стоматологическом кресле перед общей анестезией поможет подготовить полость рта к лечению, которое будет проводиться, чтобы максимально использовать сеанс общей анестезии.

Общий наркоз лучше всего работает в сочетании с другими стратегиями, поэтому некоторые виды лечения можно проводить без общего наркоза. Таким образом, время сеанса общей анестезии сохраняется для тех процедур, с которыми труднее всего справиться.

Куда обратиться за помощью

• Ваш стоматолог (государственный или частный)
• Специалист по стоматологии с особыми потребностями
• Dental Health Services Victoria — для получения дополнительной информации о государственных стоматологических услугах тел.(03) 9341 1000, или 1800 833 039 за пределами столичного региона Мельбурна
• Австралийская стоматологическая ассоциация Inc. Функция поиска «Найдите стоматолога»

.

Страх перед стоматологами Фобия — дентофобия

Дентофобия, как объясняется само собой разумеющееся слово, — это страх перед стоматологами или страх перед стоматологической работой. Это довольно распространенная фобия, поражающая детей и взрослых. Известно, что почти 75% взрослого населения мира опасаются стоматологов.

Фобия связана с другими фобиями, такими как страх перед иглами (трифанофобия), страхом перед врачами (ятрофобия) и другими (например, страх перед больницами, боль и т. Д.). Некоторые случаи дентофобии настолько серьезны, что, как известно, приводят к очень негативным последствиям.

Причины страха стоматологов

Как и в случае с другими специфическими фобиями, страх перед стоматологом является результатом прямого или косвенного негативного опыта. Стоматологическая работа часто включает болезненное лечение корневых каналов, пломбирование полости, удаление и т.д. Часто пациенту требуется местная анестезия. Люди, которые боятся игл, более подвержены этой фобии.

Иногда просто увидеть, как взрослый выражает свой страх перед дантистом, это может привести к негативной реакции, которая может вызвать тревогу у ребенка.

Поведение стоматолога у постели / за столом также может привести к этой фобии. Некоторые пациенты могли обнаружить, что их стоматолог «равнодушен, холоден или груб» во время лечения, что привело к постоянному страху перед стоматологами.

Мультфильмы, книги, телешоу и фильмы часто изображают стоматологов в негативном свете. Некоторые фильмы ужасов, связанные с стоматологами, также могут вызвать фобию у тревожных или нервных людей.

Общие раздражители часто являются причиной дентофобии.В стоматологическом кабинете присутствуют белые халаты, запах антисептика, звуки сверления и яркий верхний свет. Даже если человек сталкивался с подобными условиями в больнице или у тех, кто в целом опасается белых халатов / врачей, могут развиться симптомы дентофобии.

Некоторые случаи страха перед стоматологом могут возникать даже тогда, когда нет явной связи с внешним раздражителем — у человека, подвергшегося физическому, психологическому или сексуальному насилию, также может развиться эта фобия.

Пациенты, проходящие стоматологические процедуры, часто чувствуют себя беспомощными или совершенно неконтролируемыми.Такое кажущееся отсутствие контроля, лежание под ярким светом с широко открытым ртом или возможное с использованием дрели и аспирационной трубки в нем, в то время как стоматолог выполняет удаление корневого канала, может естественным образом вызвать страх. Иногда пациент мог попытаться подать сигнал, что ему больно, но стоматолог мог продолжать работать, вызывая дентофобию.

Симптомы дентофобии

Дентофобия приводит к множеству физических и психических симптомов:

• Чувство, как плач, крик, дрожь, потливость, тошнота.
• Фобик переживает полномасштабную паническую атаку: он хочет сбежать, спрятаться и т. Д.
• Избегание — наиболее распространенный симптом: можно так долго откладывать посещение стоматолога, что это может привести к различным осложнениям. У таких людей также могут возникать заболевания десен, кариес или, что еще хуже, проблемы с сердцем.
• Часто страх перед стоматологами приводит к большим расходам: ухудшение здоровья полости рта может привести к более дорогостоящему лечению, включая лечение корневых каналов, дорогостоящие мосты, имплантаты, коронки и т. Д.Это становится порочным кругом, поскольку фобия из-за этого знания отказывается лечиться, что приводит к большим проблемам со здоровьем.
• Плохие зубы могут повлиять на другие сферы жизни человека: получение работы, на которой, как ожидается, будут чистые, блестящие зубы, или даже свидания и отношения, это может отрицательно сказаться. Человек часто становится социально замкнутым, депрессивным, изолированным или становится агорафобом.

Лечение и преодоление страха перед стоматологами фобии

В случае парализующей дентофобии, которая влияет на здоровье полости рта и психическое здоровье человека, страдающего фобией, лучше всего обратиться за профессиональным лечением, чтобы преодолеть страх.

Могут быть прописаны лекарства для преодоления крайнего беспокойства. Многие стоматологические клиники работают с психологами, которые могут предоставить инструменты и ресурсы, чтобы облегчить беспокойство пациента. Практика бережной стоматологии, при которой эксперты работают таким образом, чтобы уменьшить страх (либо объясняя стоматологические процедуры, которые выполняются, либо играет тихую музыку и т. Д.), Также может помочь пациентам преодолеть эту фобию. Некоторые стоматологи рекомендуют держать мячи для снятия стресса, на которые пациент может нажимать, чтобы уменьшить беспокойство. Наличие поддерживающего члена семьи или друга для лечения также может облегчить фобию.

Гипнотерапия может применяться в случае крайней дентофобии. Эти сеансы помогают фобику разобраться в своем страхе и перепрограммировать его реакцию на него.

Техники релаксации, такие как глубокое дыхание и медитация, практикуемые до и во время лечения, также могут помочь преодолеть страх перед стоматологами.

.

Как справиться с дентофобией

Здоровье полости рта широко считается одним из наиболее важных аспектов нашего общего здоровья. Однако, возможно, столь же распространен страх перед дантистом. Этот общий страх может быть вызван рядом эмоций, связанных с беспокойством по поводу здоровья полости рта, а также потенциально неприятным опытом, который у вас мог быть у стоматолога в юности.

Но у некоторых людей такие страхи могут проявляться в форме дентофобии (также называемой одонтофобией). Как и другие фобии, это определяется как крайний или иррациональный страх перед объектами, ситуациями или людьми — в данном случае дентофобия — это крайний страх перед посещением стоматолога.

Учитывая важность ухода за полостью рта для вашего общего здоровья, страх перед стоматологом не должен удерживать вас от регулярных осмотров и чисток. Тем не менее, не всем просто пойти к стоматологу.

Здесь мы обсудим потенциальные первопричины, а также методы лечения и механизмы преодоления, которые могут стать отправной точкой для того, чтобы помочь вам преодолеть страх перед стоматологом.

Страхи и фобии часто называют взаимозаменяемыми, но эти два состояния ума имеют некоторые заметные различия.Страх может быть сильной неприязнью, которая может вызвать избегание, но это не обязательно то, о чем вы можете думать, пока то, чего вы боитесь, не представится.

С другой стороны, фобия — гораздо более сильная форма страха. Фобии считаются одним из видов тревожного расстройства и, как известно, вызывают крайний стресс и избегание — настолько, что они мешают вашей повседневной жизни.

Еще одна характеристика фобии состоит в том, что это не что-то, что может причинить вам вред в реальности, но вы не можете не чувствовать, что это будет.

Применительно к посещению стоматолога страх может означать, что вам не нравится ходить, и вы откладываете встречи до тех пор, пока это необходимо. Вам могут не нравиться ощущение и звуки инструментов, используемых во время чистки и других процедур, но вы все равно терпите их.

Для сравнения, дентофобия может вызывать такой сильный страх, что вы вообще избегаете стоматолога. Даже простое упоминание или мысль о стоматологе может вызвать беспокойство. Также могут возникать кошмары и панические атаки.

Причины и лечение страха перед стоматологом и дентофобии могут быть схожими. Однако законная фобия стоматолога может занять больше времени и усилий, чтобы справиться с ней.

Страх перед стоматологом обычно вызван негативным прошлым опытом. Возможно, вы боялись стоматолога в детстве, и эти чувства застряли в вас, когда вы росли.

Некоторые люди также боятся шума инструментов, которые стоматологи и стоматологи-гигиенисты используют для чистки зубов и осмотров, поэтому размышления об этом тоже могут вызвать некоторые опасения.

По определению фобия — это крайний страх. Это также может быть связано с негативным опытом в прошлом. Возможно, вы испытали боль, дискомфорт или общее отсутствие сочувствия в кабинете дантиста, и это создало значительную неприязнь к посещению другого стоматолога в будущем. По оценкам, 2,7 процента мужчин и 4,6 процента женщин страдают дентофобией.

Помимо страхов и фобий, связанных с прошлым опытом, также возможен страх перед стоматологом из-за опасений, которые могут у вас возникнуть по поводу здоровья полости рта.Возможно, у вас болит зуб или кровоточат десны, а может, вы просто не ходили к дантисту несколько месяцев или лет и боитесь получить плохие новости.

Любая из этих проблем может заставить вас отказаться от посещения стоматолога.

Легкие страхи перед посещением стоматолога лучше всего избавиться от посещения стоматолога, а не избегать его. В случае серьезной стоматологической работы вы можете попросить дать вам успокоительное, чтобы не бодрствовать во время процедуры. Хотя это не обычная практика во всех офисах, вы можете найти стоматолога, который выполнит ваши пожелания по седации.

Однако, если у вас настоящая фобия, гораздо легче сказать, чем пойти к стоматологу. Как и другие фобии, дентофобия может быть связана с тревожным расстройством, которое может потребовать сочетания лечения и лекарств.

Экспозиционная терапия

Экспозиционная терапия, вид психотерапии, является одним из наиболее эффективных решений от стоматофобии, поскольку предполагает более постепенное посещение стоматолога.

Вы можете начать с посещения стоматологического кабинета, даже не садясь на экзамен.Затем вы можете постепенно расширять свои посещения с частичными осмотрами, рентгеном и чистками, пока не почувствуете себя комфортно для полного приема.

Лекарства

Лекарства сами по себе не избавят от дентофобии. Однако некоторые виды успокаивающих лекарств могут облегчить симптомы, пока вы проходите экспозиционную терапию. Они также могут облегчить некоторые из более физических симптомов вашей фобии, такие как высокое кровяное давление.

Готовы ли вы столкнуться со своим страхом в полной мере или готовитесь к экспозиционной терапии, чтобы постепенно посещать стоматолога, следующие советы помогут вам сохранять спокойствие во время приема:

• Обратитесь к стоматологу за меньшую плату. загруженное время дня, например, утренние часы.Будет меньше людей, но также и меньше инструментов, издающих шум, который может вызвать у вас беспокойство. Кроме того, чем позже вы обратитесь к стоматологу, тем больше времени будет накапливаться ваше беспокойство в ожидании.
• Возьмите с собой наушники с шумоподавлением или вкладыши с музыкой, чтобы расслабиться.
• Попросите друга или любимого сопровождать вас на приеме.
• Практикуйте глубокое дыхание и другие техники медитации, чтобы успокоить нервы.

Прежде всего, знайте, что это нормально, если вам понадобится перерыв в любой момент во время вашего визита.Может быть полезно заранее сообщить стоматологу «сигнал», чтобы он знал, когда следует остановиться.

Затем вы можете продолжить визит, когда будете готовы, или вернуться в другой день, когда почувствуете себя лучше.

Одним из важнейших качеств стоматолога является способность понимать ваши страхи и отвращения. Вы можете попросить своего врача или близкого человека порекомендовать заботливого стоматолога. Другой вариант — обзвонить и спросить потенциальные офисы, специализируются ли они на работе с пациентами, у которых есть страхи или дентофобия.

Перед тем, как пойти на осмотр и чистку, вы можете подумать о том, чтобы записаться на консультацию, чтобы определить, является ли дантист примером того понимающего профессионала, который вам нужен.

Важно открыто рассказать о том, почему вы боитесь ходить к стоматологу, чтобы они могли лучше вас успокоить. Правильный стоматолог серьезно отнесется к вашим страхам, но при этом приспосабливается к вашим потребностям.

Здоровье полости рта — важный аспект вашего общего благополучия. Тем не менее, одного этого факта может быть недостаточно, чтобы убедить кого-то пойти к стоматологу, если у него есть крайний страх или фобия.В то же время постоянное избегание только усилит страх перед стоматологом.

Существует множество способов справиться с дентофобией. Также важно предупредить стоматолога, чтобы он мог помочь вам. Это потребует времени и усилий, но можно достичь такого уровня, когда ваши страхи больше не будут мешать вам получать необходимый уход за полостью рта.

.

Преодоление дентофобии, страха перед стоматологом

.