Гештальтпсихология что это: Основы гештальтпсихологии | Блог 4brain

«Что такое «гештальт» простым и доступным языком?» – Яндекс.Кью

Гештальт — это то, что возникает вместе с появлением какой-либо нашей потребности. В момент, когда у нас возникает нехватка чего-либо, у нас появляются чувства, мысли, идеи, воспоминания, образы, которые в конечном счете сподвигают нас заняться удовлетворением нашей потребности. Гештальт — это совокупность того, что у нас возникает внутри и того, что есть снаружи, что так или иначе связано с нашей потребностью и ее возможным удовлетворением. В момент формирования гештальта мы как будто собираем различные ингредиенты для приготовления какого-либо блюда. Блюдо, как и гештальт — это не просто сумма частей, это нечто большее.

Например, мне захотелось есть. Я осознаю свое желание поесть, и в этот момент начинается формирование гештальта: я начинаю думать о том, что именно хочу съесть, у меня возникают образы различных блюд в голове, это сопровождается конкретными ощущениями в теле, у меня формируется некоторый план того, как я могу удовлетворить свою потребность, я каким-либо образом осуществляю этот план: нахожу конкретное блюдо в окружающей среде и съедаю его. Все это процесс формирования и закрытия гештальта.

Главная философия гештальтистов — это приверженность целостному подходу к человеку. Для гештальтистов важно рассматривать человека и его опыт целостно, в то время, как для большинства направлений психотерапии того времени, когда появилась сначала гештальтпсихология, а затем и гештальт-терапия, было характерно деление человека на разные части. Самым распространенным разделением было и остается разделение на тело и психику. Даже если какие-то направления и искали причинно-следственные связи между психическими и телесными проявлениями, то, тем не менее, рассматривали эти процессы, как параллельные, а не как части одного целого. Гештальт-терапевты — приверженцы того, что человек проявляет себя целостно, что ничто из этого не первично и, при этом, и то, и другое одинаково важно.

Важно, например, не только, что я говорю, но и как говорю, и как при этом проявляюсь телесно. Может быть я замираю, когда рассказываю о своем счастливом детстве? Или сжимаю кулаки? Или стискиваю зубы? Если не принимать во внимание телесные проявления человека, то его опыт останется не до конца понятным. Возможно даже, что часто бывает, человек и телесно проявляет себя вполне соотвествующе своим вербальным проявлениям. Но я, например, слушая его, испытываю невероятную грусть, или страх, хотя сам человек этого не испытывает по причине того, что какая-то часть его опыта отщеплена. В момент нашего с ним взаимодействия мы с ним формируем совместное поле нашего опыта, и мои переживания, будучи воспринятыми им, могут помочь ему дособрать недостающие части для формирования и закрытия его гештальта.

«Гештальт» — это термин, который был выбран для обозначения единицы такого целостного опыта. Этот термин — главный элемент, на который опирается вся остальная философия гештальт-терапии.

Главная задача гештальт-терапии — помочь клиенту дособрать необходимые ингредиенты для формирования и последующего закрытия гештальтов. Незакрытые гештальты тянут из нас энергию, как фоновые процессы в компьютере, от которых обычно мало пользы, но при этом они едят ресурсы и иногда бывают даже вредны. Закрытие гештальта — это не обязательно делание того, что не было сделано в прошлом. Часто, наоборот, человек, разместив свои воспоминания и застывшие переживания в контексте отношений с другим человеком, становится способным отпустить свое прошлое, отказавшись наконец от неактуальных уже планов. В процессе гештальт-терапии клиент получает или возвращает себе то, что делает его опыт более полным. Это необязательно что-то приятное и хорошее, напротив, чаще это что-то крайне болезненное. Но обретаемая постепенно полнота опыта в итоге наделяет клиента способностью быть живым и получать от жизни больше радости и удовольствия.

Содержание

представители, основные положения и понятия

Гештальтпсихология – это психологическое направление, зародившееся вследствие попыток трактовать, прежде всего, мыслительную деятельность, восприятие, мышление и непосредственно личность. Базисным объяснительным постулатом гештальтпсихология делает принцип целостности. Ключевым является, каким образом воспринимает информацию личность. Рассматриваемое направление возникло вследствие исследования восприятия. В фокусе его внимания сосредоточена характерная предрасположенность психики к преобразованию опыта в доходчивое понимание целое. Так, например, сознание в ходе восприятия букв с недостающими частями силится компенсировать пробел, поэтому человек узнает всю букву.

Представители гештальтпсихологии

Рассматриваемый термин обычно связывают с психологом М. Вертгеймером. Именно этот немецкий учёный считается основателем гештальтпсихологии. Также существенную лепту в развитие описываемого течения внесли труды К. Левина и В.Келлера. Они, основываясь на изучении зрительной перцепции, ввели конфигурации «гештальты», что означает «целостная форма». Смысл «гештальтов» заключается в восприятии субъектом окружающей среды не в виде отдельных элементов, а в качестве слаженных целостных конфигураций. Выступая против принципа психологии, заключающегося в расщеплении сознания на структурные элементы и конструкции из них, они предложили учение о целостности образа, характеристики которого не сводятся к сумме качеств его элементов.

Согласно воззрениям научных деятелей, объекты, составляющие человеческое окружение, осознаются чувствами не как отдельные объекты, а в виде организованных форм. Проще говоря, восприятие не определяется суммой ощущений и через свойства составных элементов нельзя описать свойства целой фигуры, которую образуют эти элементы. Таким образом, «гештальт» считался последователями рассматриваемого течения функциональной структурой, регулирующей многообразность отдельных явлений.

Рождение гештальтпсихологии связывают с 1912 годом, когда М.Вертгеймер опубликовал описание яркого феномена невозможности сведения восприятия к совокупности отдельных его ощущений. Данный феномен он именовал фи-феноменом. Психологи, придерживающиеся рассматриваемого направления, так как старались работать по стандартам физики, любили обозначать литерами греческого алфавита все феномены.

Во время путешествия железной дорогой Вертгеймер, смотря в окно, сделал заключение, что, наблюдая два поочередно мигающих света, человек будет воспринимать движение источника света (по аналогичному принципу устроена кинематография). Также он установил, что при росте скорости предъявления, можно увидеть «чистое» движение, названное им впоследствии фи-феноменом. Этому явлению дать объяснение психологическая наука ранее не могла, потому что воспринимаемое индивидом должно было формироваться в качестве суммы восприятий, а никаких промежуточных восприятий между крайними позициями не могло быть. Объективно движения там нет, однако человеческий мозг его воспринимает. Тогда у него и зародилась идея к совокупности элементов целое несводимо. Целое главнее, нежели его части и может обуславливать их восприятие. Целостности (фигуре) он дал обозначение «гештальт».

Дальше теоретики стали изучать законы, стоящие за образованием «гештальта». Вначале исследуя восприятие, затем – мышление, после чего их идеи затронули мотивацию и психологию личности. На основе описанных идей возникло практически всё направление американской социальной психологии, потому как одному из главных родоначальников гештальтпсихологии личности К. Левину во времена воцарения нацизма пришлось бежать (так же, как и большинству гештальтпсихологов) в Америку.

Таким образом, главным постулатом гештальтпсихологии стало отрицание принципа расщепления сознания на структуры (структурная психология) и создание в соответствии с законами творческого обобщения, сложносоставных психических феноменов. Также гештальтпсихологами был выведен даже так называемый закон, который гласил, что сумма образующих элементов целого всегда меньше самого целого.

Вначале предметом гештальтпсихологии служило феноменальное поле. Однако в связи с быстрым расширением данного течения, гештальтпсихология стала охватывать вопросы, посвящённые проблематике формирования психики. Также родоначальников рассматриваемого направления интересовали память, проблемы развития личностных потребностей, творческие мыслительные операции.

Основные понятия гештальтпсихологии

Ключевая идея описываемого направления представлена «гештальтом», являющимся конфигурацией, паттерном, определённой формой построения отдельных элементов, создающей целостность. Отсюда, «гештальт» – это целостная конструкция, обладающая особыми спецификами, что отличает её от суммы собственных составляющих элементов. Так, например, человеческий портрет часто характеризуется определённым комплектом составных частей, однако в каждом конкретном случае человеческий образ воспринимается по-разному.

Дабы доказать факт целостности, Вертгеймер провёл опыт со стробоскопом, позволивший наблюдать иллюзию динамики двух поочередно мерцающих источников света. Движение было обманным, существовавшим исключительно в конкретном виде, который нельзя расчленить на отдельные элементы. Описываемое явление стало именоваться фи-феномен.

В дальнейших своих трудах Вертгеймер расширяет собственные воззрения также и на иные явления психики. Мыслительные процессы он рассматривает в качестве попеременной смены «гештальтов». Другими словами, есть возможность лицезреть под разными аспектами одну и ту же проблему согласно намеченной цели.

Отталкиваясь от приведённого выше, можно очертить основные идеи гештальтпсихологии, заключающиеся в следующем. Прежде всего, психические функции изначально являют собой целостность и отличаются наличием определённого строя, в котором можно определить составляющие структуры, являющиеся вторичным относительно этого строя.

Следовательно, предмет исследования гештальтпсихологии – это сознание, являющее собой динамическую неделимую структуру, в которой все составляющие взаимозависимы.

Ещё одной идеей рассматриваемого направления стала константность восприятия, которая заключается в сравнительной устойчивости восприятия отдельных характеристик вещей при преобразовании условий их осознания. К таким свойствам причисляют константность освещения или цвета.

Основываясь, на неизменности и неделимости восприятия, гештальтпсихологи выделили принципы организации формирования восприятия. Они акцентируют на подходе, говорящем о том, что формирование восприятия свершается в момент, когда индивид концентрирует внимание на интересующим его предмете: части ощущаемого поля между собой соединяются, становясь единым целым.

М. Вертгеймер определил принципы гештальтпсихологии и их последовательность: принципы близости, сходства, замкнутости, неделимости, фона и фигуры. Именно в соответствии с ними и происходит формирование восприятия.

Принцип близости заключается в объединении между собой и соединении в единую форму структурных элементов, расположенных в пространстве и времени вблизи друг от друга.

Схожие части воспринимаются цельно, образуя замкнутый круг – в этом состоит принцип схожести.

Направленность на завершение индивидом незаконченных фигур формирует принцип замкнутости.

Принцип целостности заключается в достраивании человеком неполных фигур до примитивного целого (здесь прослеживается направленность на упрощение целого).

Принцип фона и фигуры состоит в восприятии человеком в качестве фигуры на не столь структурированном фоне объектов, наделяемых им определённым смыслом.

Исследования К. Коффки позволили разгадать, как именно образуется восприятие человеческого индивида. Благодаря ряду опытных исследований, у него получилось определить, что малыш рождается с несозревшими «гештальтами», расплывчатыми образами внешней среды. Так, к примеру, любое видоизменение внешности папы, приводит к тому, что малыш его не узнает. Учёный выдвинул предположение, заключающееся в формировании «гештальтов», как образов внешнего мира, созревающих у человеческого индивида по мере взросления, приобретая более чёткие значения, то есть, становясь более ясными и разграниченными.

Детально изучая цветовое восприятие, Коффка привел доводы того, что человек различает отношение цветов между собой, а не сами цвета. Анализируя процесс формирования цветового восприятия, он заметил, что малыш изначально способен различать между собой лишь предметы, имеющие какой-то окрас и бесцветные предметы. При этом окрашенные объекты кажутся ему фигурами, а неокрашенные – фоном. Затем, добавляются холодные цвета и тёплые оттенки, в более взрослом состоянии эти тона подразделяются на более определённые цвета. Отсюда, он заключил, что в созревании восприятия центральная роль отдана фигуре и фону, на котором она показана. Следствием этого стал закон «трансдукции», гласящий, что индивидом воспринимаются именно соотношение цветов, а не цвета.

Эксперименты, проводимые В. Кёлером с шимпанзе, дали ему возможность понять, что задача, поставленная перед животными, решается либо вследствие внезапного осознания, либо путём попыток и промахов. Базируясь на результатах опыта, он выдвинул предположение: объекты, находящиеся в поле видения животным, несвязанные между собой, при решении любой задачи объединяются в целостную структуру, восприятие которой содействует разрешению проблемы. Подобное структурирование возникает мгновенно, то есть происходит инсайт, осознание.

К. Левин, в свой черёд, обосновал предположение, что базисный «гештальт» является полем, функционирующим как неделимое пространство, а некоторые составляющие к нему присоединяются. Личность обитает в заряженном психологическом пространстве частиц. Валентность каждого объекта, находящегося в таком пространстве, бывает отрицательной и положительной. Разнообразие предметов, окружающих индивида, способствует зарождению потребностей. Эти потребности могут обнаруживаться наличием напряжения. Поэтому, для достижения гармонии индивиду необходимо удовлетворить собственные потребности.

Основные положения гештальтпсихологии

Рассматриваемое направление психологии построено на «гештальтах», являющихся структурами организации, создающей цельность психологических явлений. Представители гештальтпсихологии тематикой своих изысканий считали анализ психики, исследование познавательных функций, структуры и динамики формирования личности. Процессы, проистекающие в мозге, схожи с явлениями, наблюдающимися во внешнем мире, осознаваемыми людьми в мыслях и переживаниях. Каждый индивид способен осмыслить свои переживания и отыскать выход из текущей ситуации.

Сегодня благодаря проведённым научным изысканиям раскрыты фактически все особенности восприятия. Помимо того доказан смысл этого процесса при развитии и созревании воображения, мыслительной деятельности и иных когнитивных функций.

Эксперименты, основанные на использовании феноменологического подхода, предоставили возможность установить, что частицы поля зрения соединяются в зависимости последовательности факторов в перцептивное построение. Такими факторами служит близость частиц, их схожесть, замкнутость, симметричность. Следствием этого стало положение о целостности образа, являющегося динамичным строением и образующегося в соответствии с особыми законами организации.

Представители рассматриваемого течения психологии определили такие базисные положения гештальтпсихологии. Сознание является динамическим и целостным пространством, в котором, постоянно взаимодействуя друг с другом, находятся все его точки. Сознание изучается с помощью гештальтов, являющимся неделимым феноменом.

Гештальты анализируются путём объективного созерцания и отображения сути восприятия. Основой восприятия ощущения не являются, поскольку ощущения существовать физически не могут. Базисным процессом психики является зрительное восприятие, определяющее сформированность психики и подчинённое собственным закономерностям. Интеллектуальные операции представляют собой процесс, не формирующийся на основе опыта. Они являются процессом разрешения конкретных задач, осуществляемыми через «инсайт».

Законы гештальтпсихологии

Изначально последователи гештальтпсихологии ограничивались исследованием феноменального поля, представляющего собой совокупность переживаний людей «здесь и сейчас». Однако впоследствии они расширили тематику своих трудов. В сравнении с предшествующими течениями психологии, гештальтпсихология внесла значимый вклад в направлении объективизации понятия о восприятии. В целом, гештальтпсихология изучает психику с позиции неделимых структур, первичных в отношении определённых элементов. Адепты этой школы выступали против концепции эмпатии, перенеся упор с сознания, чувствующего индивида на свойства воспринимаемой фигуры. Рассматриваемое течение особенно направлено на искусство. Поэтому в его рамках сформирована гипотеза, заключающаяся в воплощении художественной формой в себе наиболее фундаментальных структур эмоций. Это и определяет её стержневую задачу – опознание такой структуры.

В аспекте проблематики гештальтпсихологии интеллектуальные процессы являются попеременной сменой «гештальтов». Проще говоря одно событие рассматривается с различных сторон.

Таким образом, гештальтпсихология кратко и понятно – ветвь психологической науки о функционировании психики, пытающаяся пояснить процессы интеллектуальной деятельности и перцепции.

Сознание является основным, на чём делает акцент гештальтпсихология. Это динамическое целое, в котором все структурные элементы взаимодействуют между собой. Ярким аналогом служит сбалансированное функционирование организма – он работает бесперебойно и прилежно долгие годы, при этом состоя из огромного числа взаимозависимых систем.

Гештальт являет собой единицу сознания, неделимую образную структуру. Гештальты изучаются посредством метода наблюдения с последующим описанием содержимого восприятия. Человеческое восприятие исходит не от чувств, поскольку в реальности они не существуют.

Зрительное восприятие считается ключевым психическим процессом, который определяет уровень созревания психики.

Мыслительная деятельность не состоит из набора навыков, выработанных путём проб и промахов. Она является операционной деятельностью, направленной на решение задач, которая осуществляется посредством структурирования поля, иначе говоря, через инсайт.

Образовавшиеся «гештальты» всегда представляют неделимость, завершённые структуры, имеющие резко ограниченные контуры, характеризующиеся уровнем чёткости и замкнутостью либо разорванностью очертаний, являющиеся фундаментом гештальта. Ключевое свойство гештальта заключается в тяготении к завершённости.

При обрисовке гештальта также применяется понятие важности. Элементы целого могут быть неважными, а целое – важным, и наоборот. Всегда важнее фона будет фигура. Также важность иногда распределяется таким образом, что все элементы становятся одинаково значимыми.

Ниже приведены основополагающие законы гештальтпсихологии.

Психика откликается на соотношение раздражителей – в этом заключается закон транспозиции. Другими словами, элементы объединяются, когда существуют хоть какие-нибудь сходные признаки, например симметрия.

Закон константности гласит, что всё тяготеет к постоянству.

Закон прегнантности говорит, что существует стремление воспринимать самую стабильную и простую фигуру из потенциальных перцептивных альтернатив.

Тенденция к слиянию в единый образ структур, смежных в пространственно-временном аспекте, называется законом близости. Человек проще всего объединяет сходные предметы.

Заполнение промежутков в рассматриваемой фигуре именуется законом замыкания. Когда субъект видит нечто ему непонятное, мозг его стремится преобразовать, перевести воспринимаемое в понятный для него предмет. Иногда в этом может таиться опасность, поскольку индивиды начинают видеть несуществующее в действительности.

Положения гештальтпсихологии используются во многих направлениях психологии. Также сложно сегодня представить такие течения, как когнитивная психология или необихевиоризм без подходов гештальтпсихологии.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Гештальтпсихология простыми словами — BrainApps.ru

«Скажешь мне – и я забуду, покажешь мне – и я запомню, дашь мне сделать – и я пойму». Книга «Делегирование и управление» Конфуций (представитель древнекитайской философии).

Содержание статьи

Большинство воспринимает психологию как комплекс явлений из жизни. Хотя с другой стороны, это система доказанных знаний, с ее помощью решаются разнообразные практические и сугубо научные проблемы. В 16 веке впервые упомянули «психологию», как сферу, занимающуюся изучением явлений с душевной и психической стороны. В 17-19 веках, область исследования существенно разрослась и включила в себя процессы бессознательного уровня. А уже с 19 века психология – экспериментальная сфера научных знаний.

Гештальт психология что это?

Гештальтпсихология – это направление в психологии, возникшее во время кризисного периода в науке (1920 год). Основатель – М. Вертгеймер, работу над идеей продолжили К. Левин, В. Келлер и К. Коффка. Гештальтпсихология зародилась в Германии и стала своеобразным возражением по отношению к программе, разработанной Вундтом.

Исследовалось зрительное сознание человека. Опираясь на полученные результаты, вывели новую единицу «гештальт» (гештальт в психологии это унитарная форма). Ее суть в том, что людям свойственно понимать окружающий мир как последовательную целостную структуру, а не каждый элемент по отдельности.

Сторонники гештальтпсихологии отрицали эффективность структурной психологии (сознание делится на блоки) и всего, на что она ориентируется. Даже сформулировали своеобразный закон, гласящий, что «целое в любом случае больше совокупности составных его элементов».

Согласно Википедии, изначально предметом гештальт психологии выступало феноменальное поле. В будущем тематика серьезно расширилась: вошли вопросы о проблемах психического развития, разбросе потребностей индивидуумов, памяти и неординарном мышлении.

Возникновение и развитие школы гештальтпсихологии

Гештальт психология зародилась после проведения одного очень важного эксперимента Максом Вертгеймером под названием «фи-феномен». Суть исследования: используя тахиостоскоп и стробоскоп ученый наблюдал за двумя прямыми линиями (раздражители) у участников, передавая им разную скорость. Таким образом он вы

Гештальт в психологии: что это простыми словами

Приветствую Вас, друзья!

Слово «гештальт» сегодня очень популярно. Выражение «гештальт не закрыт» знает каждый, многие слышали также о гештальт-терапии и видели многочисленные объявления гештальт-терапевтов. При этом далеко не все правильно понимают данных терминов, поэтому не всегда используют их по делу. Сегодня мы устраним данный пробел и разберемся, что такое гештальт, как он появляется, как его закрыть и можно ли его использовать во благо.

Что такое гештальт?

Гештальт (от нем. gestalt — «целостный образ») – это некая сущность, состоящая из нескольких частей, но воспринимаемая человеком как единая и неделимая. Для нашей психики роль гештальта чаще всего играет последовательность действий, начав которую, мы испытываем потребность завершить её.

Целостность образов нам необходима. Хоть в большинстве случаев эта потребность и выглядит нерациональной, но она сформировалась в ходе эволюции. Нашему мозгу комфортнее работать с целым образом, чем с множеством мелких деталей. Благодаря этой особенности мы сразу узнаём знакомые лица, не рассматривая нос и брови, и моментально распознаём любой бытовой предмет, не пытаясь анализировать его форму.

А ещё гештальт – это мощный механизм, позволяющий удерживать в памяти незавершенные дела (и мотивирующий завершать их). К примеру, вы в течение дня можете составлять список вещей, которые нужно купить. Кофе, сахар, салфетки… Даже не прибегая к мнемотехникам и не записывая список в блокнот, можно без проблем запомнить десяток пунктов и сохранить их в памяти даже на следующий день. Но попробуйте вспомнить этот список через час после похода в магазин, и обнаружите, что забыли половину пунктов.

Гештальт помогает нам помнить важные вещи и практически сразу же забывать их, когда дело сделано. И каждый из нас постоянно пользуется данной особенностью психики, совершенно не задумываясь. Но порой она даёт сбой, и некоторые неактуальные вещи превращаются в незакрытые гештальты. Иногда это действительно неприятные и болезненные ситуации, а иногда и вполне обыденные дела, возле которых мы просто забыли мысленно поставить галочку «Сделано!».

Как формируется гештальт?

Обычно гештальт образуется на основании тревожащего воспоминания. К примеру, во время ссоры вы можете нагрубить близкому человеку, а потом обдумывать эту ситуацию и сокрушаться. Бывает и наоборот. Например, поругавшись с малоприятным человеком, вы не нашли подходящих слов, чтобы осадить его. После этого вы можете многократно прокручивать эту ситуацию в голове, подбирая удачные слова. Даже понимая, что это бессмысленное занятие, вы всё равно продолжаете это обдумывать.

Самое неприятное, что гештальт практически всегда формируется именно на почве негативных воспоминаний. Все приятные события наш мозг воспринимает как завершенные и отправляет в «архив». А вот неприятные он считает нужным обдумать. Поэтому, даже если мы стараемся забыть о неприятной ситуации, негативный образ навязчиво всплывает в памяти, поскольку наша психика нуждается в том, чтобы довести его до логического завершения. Но получается наоборот – чем дольше мы обдумываем событие, тем сильнее убеждаемся, что следовало поступить иначе. Поэтому гештальт не только не уходит, но и закрепляется.

Иногда подобный гештальт удаётся закрыть самостоятельно. Например, если произошёл повторный спор с обидчиком, и в этот раз вы «выступили» абсолютно удачно, поставив неприятеля на место. Возможно и совершенно противоположное решение: вы помирились, выяснили причины конфликта, обсудили всё и пришли к какому-то консенсусу. Но в большинстве случаев закрыть гештальт без помощи психотерапевта практически невозможно.

Причины появления гештальтов

Чтобы лучше понять, что такое гештальт, ученые проводили исследования с представителями разных народностей. Они обнаружили интересную закономерность: люди, живущие в условиях первобытно-общинного строя, не подвержены формированию незакрытых гештальтов. Более того, даже в цивилизованном обществе вероятность формирования гештальта у конкретного человека тем выше, чем выше уровень его образования и социальный статус.

Почему так происходит? Причина проста: гештальт формируется, если для человека важны его жизненные достижения. Образованный человек часто обдумывает своё прошлое, оценивает нравственность собственных поступков, переосмысливает свой выбор и анализирует ошибки. Представитель какого-нибудь племени, в отличие от него, живёт сегодняшним днём. Он работает, развлекается, строит дом и создаёт семью, исходя из актуальных потребностей. И у него совершенно нет времени на обдумывание собственных оплошностей.

Что такое гештальт-терапия?

Если гештальт не закрыт, человек постоянно притягивает проблему, давно ставшую неактуальной, в свою жизнь. Он сам не осознаёт, что уже несколько месяцев или даже лет тащит этот бессмысленный эмоциональный груз на собственных плечах. Гештальт-терапия – это эффективный способ избавления от таких деструктивных воспоминаний из далёкого прошлого, мешающих человеку жить полноценной жизнью в настоящем.

Специалист по гештальт-терапии умеет находить психологические «зажимы», удерживающие человека в непрерывном напряжении. Это достаточно ответственная работа, поскольку незакрытый гештальт, в отличие от многих других психологических проблем, невозможно вылечить таблетками. Избавиться от него можно только одним способом: найти и обезвредить. Именно этим и занимается гештальт-терапевт.

Следует учитывать, что эта форма терапии не является такой уж приятной. Приходится вспоминать многие травмирующие события из прошлого, и обычно это весьма болезненно. Зато данный подход помогает избавиться от психологического блока, скинув со своих плеч бесполезный груз. Когда гештальт закрыт, воспоминания уже не мучают человека, даже если он случайно вспомнит о тех неприятных событиях.

Как можно использовать гештальты?

В большинстве случаев мы стараемся избавиться от гештальтов, но они вполне могут приносить пользу. Рассмотрим несколько наиболее показательных примеров:

1. Списки задач. Многим людям они добавляют мотивации и энергии, помогая работать эффективнее. Если вы тоже ведёте списки задач и с удовлетворением отмечаете выполненные, значит, вы используете мощь гештальта себе во благо.

2. Память о незавершенных делах. Мы непроизвольно используем гештальт, удерживая в памяти нечто важное (например, обещание позвонить родителям в 19:00). И мы помним об этом весь день не благодаря тому, что у нас хорошая память, а благодаря тому, что сознательно оставили гештальт незакрытым.

3. Правило «15 минут». Вероятно, вы знаете это правило, помогающее выполнять сложную и нудную работу. К примеру, перед вами стоит рутинная задача, которую придется решать часа 2. Согласно правилу «15 минут», нужно начать прямо сейчас, но через 15 минут можно переключиться на другие дела. Довольно часто в дело вступает гештальт, помогающий выполнить скучную работу за 1 раз.

4. Талоны с наклейками. Речь идет о буклетах, в которых нужно вклеивать наклейки, чтобы в конце получить какой то бонус. Секрет в том, что несколько наклеек уже вклеены за Вас, и это формирует гештальт — желание доклеить все недостающие наклейки, даже если бонус копеечный. Вам наверняка вручали такие талоны промоутеры или кассиры гипермаркета.

Рассмотренный пример с наклейками выглядит скорее вредным, чем полезным, поскольку маркетологи используют особенность нашей психики в собственных интересах. Подсказка: чтобы закрыть такой гештальт, достаточно старательно скомкать талон и с чувством выполненного долга выбросить в урну.

И всё же из данного формата можно извлечь пользу. Например, вы можете распечатать подобный талон и наклейки к нему для себя. Далее, выполняя определенные (не очень приятные) задачи, можно будет вклеивать наклейки, а когда талон заполнится – купить себе награду.

А ещё этот подход отлично работает на детях. Ваш ребёнок хочет новый смартфон? Напечатайте ему небольшой плакат с изображением его цели и местом под наклейки. После этого выдавайте ему очередную наклейку за каждое достижение, которое считаете важным.

Заключение

Гештальт – это нечто, что является для нашей психики целостным и неразрывным, несмотря на то, что состоит нескольких элементов. Если целостность гештальта нарушается, он превращается в тяжелый груз, мешающий эффективно работать и спокойно наслаждаться жизнью. При наличии болезненного гештальта, спровоцированного неприятными событиями из прошлого, необходима помощь специалиста.

А вот от повседневных раздражающих мелочей можно избавляться и самостоятельно. Для этого есть простое упражнение: необходимо концентрироваться на всех приятных ощущениях в течение дня. Во время завтрака старайтесь лучше почувствовать вкус, консистенцию и температуру пищи. Гуляя по парку, обращайте внимание на пение птиц, на окружающие запахи и на все другие ощущения, которые сможете обнаружить. Это очень эффективная техника, помогающая отвлекаться от переживаний и освобождать мысли.

И не забывайте, что гештальт может приносить не только вред, но и пользу. Гештальты используют маркетологи, чтобы привязывать клиента к своей компании. Также это отличный инструмент для повышения собственной эффективности, а родители могут применить данное явление, чтобы мотивировать детей лучше учиться и заниматься правильными вещами.

Гештальтпсихология: основные понятия и идеи

В начале XX века в Германии Макс Вертгеймер, экспериментально изучая особенности зрительного восприятия доказал следующий факт: целое не сводится к сумме его частей. И это центральное положение стало основополагающим в гештальтпсихологии. Можно отметить, что взгляды этого психологического течения противоречат теории Вильгельма Вундта, в которой он выделял элементы сознания. Так, в одном из своих научных исследований В. Вундт даёт испытуемому книгу, и просит его оценить то, что он видит. Сначала испытуемый говорит, что видит книгу, но затем, когда экспериментатор просит его присмотреться внимательнее, он начинает замечать ее форму, цвет, материал, из которой сделана книга.

Представления же гештальтистов отличаются, они полагают, что нельзя описывать мир с точки зрения деления его на элементы. В 1912 году выходит в свет работа М. Вертгеймера «Экспериментальные исследования восприятия движения», в которой он с помощью эксперимента со стробоскопом показывает, что движение нельзя свести к сумме двух точек [1]. Следует отметить, что этот же год является годом рождения гештальтпсихологии. В дальнейшем работа М. Вертгеймера приобрела большую популярность в мире и вскоре в Берлине появилась школа гештальтпсихологии, в которую вошли такие популярные научные деятели, как сам Макс Вертгеймер, Вольфганг Кёлер, Курт Коффка, Курт Левин и другие исследователи. Основная задача, которая стояла перед новым научным направлением – это перенести законы физики на психические явления.

Основные идеи гештальтпсихологии

Основным понятием гештальтпсихологии является понятие гештальта. Гештальт – это паттерн, конфигурация, определенная форма организации индивидуальных частей, которая создает целостность [2]. Таким образом, гештальт – это структура, которая является целостной и обладает особыми качествами, в отличие от суммы своих составляющих. Например, портрет человека обычно имеет определенный набор составных элементов, но сам человеческий образ в каждом отдельном случае воспринимается совершенно по-разному. С целью доказательства факта относительно целостности, М. Вертгеймер провел эксперимент со стробоскопом, который позволил наблюдать иллюзию движения двух попеременно загорающихся источников света. Это явление получило название фи-феномен. Движение было иллюзорным и существовало исключительно в таком виде, оно не могло быть разбито на отдельные составляющие [3].

В своих последующих исследованиях М. Вертгеймер распространяет свои взгляды также относительно и других психических явлений. Мышление же он рассматривает, как поочередную смену гештальтов, то есть возможность видеть одну и ту же проблему под разными углами, в соответствии с поставленной задачей.

Исходя из вышесказанного, можно выделить основное положение гештальтпсихологии, которое заключается в следующем:

1) психические процессы изначально являются целостными и имеют определенную структуру. В этой структуре можно выделить элементы, но все они являются вторичными по отношению к ней.

Таким образом, предметом исследования гештальтпсихологии является сознание, которое представляет собой динамическую целостную структуру, где все элементы тесно взаимосвязаны между собой.

Следующая особенность восприятия, которую исследовали в школе гештальтпсихологии, помимо его целостности, была константность восприятия:

2) константность восприятия представляет собой относительную неизменность восприятия некоторых свойств предметов при изменении условий их восприятия. К данным свойствам относится константность цвета или освещения.

Опираясь, на такие особенности восприятия, как целостность и константность, гештальтисты выделяют принципы организации восприятия. Они отмечают, что организация восприятия осуществляется именно в тот момент, когда человек обращает свое внимание на интересующий его объект. В это время части воспринимаемого поля соединяются между собой и становятся одним целым.

М. Вертгеймер выделил ряд принципов, согласно которым происходит организация восприятия:

Принцип близости. Элементы, расположенные во времени и пространстве рядом относительно друг с друга, объединяются между собой и составляют единую форму.
Принцип схожести. Схожие элементы воспринимаются едино, образуя некий замкнутый круг.
Принцип замкнутости. Отмечается тенденция к завершению человеком незаконченных фигур.
Принцип целостности. Человек достраивает неполные фигуры до простого целого (прослеживается тенденция к упрощению целого).
Принцип фигуры и фона. Всё, что человек наделяет определенным смыслом, воспринимается им как фигура на менее структурированном фоне.

Развитие восприятия по Коффке

Исследования Курта Коффки позволили понять, каким образом формируется восприятие человека. Проведя серию экспериментов, ему удалось установить, что ребенок появляется на свет с несформированными гештальтами, нечеткими образами внешнего мира. Так, например, любое изменение внешности близкого человека, может привести к тому, что ребенок его не узнает. К. Коффка предположил, что гештальты, как образы внешнего мира формируются у человека с возрастом и со временем приобретают более точные значения, становятся более ясными и дифференцированными.

Более детально изучая цветовое восприятие, К. Коффка обосновал тот факт, что люди различают не цвета, как таковые, а их отношения между собой. Рассматривая процесс развития цветового восприятия во времени, К. Коффка замечает, что изначально ребенок способен отличать между собой только те объекты, которые имеют некий цвет и те, что цвета не имеют. Причем окрашенные выделяются им как фигуры, а неокрашенное видится им как фон. Затем, к довершению гештальта добавляются теплые и холодные оттенки, а уже в более старшем возрасте эти оттенки начинают подразделяться на более конкретные цвета. Однако и цветные объекты воспринимаются ребенком только лишь как фигуры, расположенные на неком фоне. Таким образом, учёный сделал вывод о том, что в формировании восприятия основную роль играет фигура и тот фон, на котором она представлена. А закон, согласно которому человеком воспринимаются не сами цвета, а их соотношение получил название — «трансдукция».

В отличие от фона, фигура имеет более яркий цвет. Однако существует и явление обратимой фигуры. Это происходит, когда при длительном рассмотрении восприятие объекта меняется, и тогда фон может становиться основной фигурой, а фигура – фоном.

Понятие инсайта по Кёлеру

Эксперименты с шимпанзе позволили Вольфгангу Кёлеру понять, что поставленная перед животным задача решается либо методом проб и ошибок, либо благодаря внезапному осознанию. На основании своих экспериментов В. Кёлер сделал следующий вывод: предметы, которые находятся в поле восприятия животного и которые никак не связаны между собой, в процессе решения той или иной задачи начинают соединяться в некоторую единую структуру, видение которой помогает разрешить проблемную ситуацию. Такое структурирование происходит мгновенно, другими словами наступает инсайт, что означает осознание.

Для доказательства того, что решение определенных задач человеком происходит подобным образом, то есть благодаря явлению инсайта, В. Кёлер провел ряд любопытных экспериментов по изучению мыслительного процесса детей. Он ставил перед детьми задачу, сходную с той, которая ставилась перед обезьянами. Например, им предлагалось достать игрушку, которая находилась высоко на шкафу. Сначала в поле их восприятия находился только шкаф и игрушка. Далее, они обращали внимание на лестницу, стул, ящик и другие предметы, и понимали, что их можно использовать для того, чтобы достать игрушку. Таким образом был сформирован гештальт и появилась возможность решить задачу.

В. Кёлер считал, что изначальное понимание общей картины, спустя некоторое время, сменяется более детальной дифференциацией и на основании этого уже формируется новый, более адекватный для конкретной ситуации гештальт.

Таким образом, В. Кёлер определял инсайт как решение задачи на основе улавливания логических связей между стимулами или событиями [4].

Динамическая теория личности Левина

С точки зрения Курта Левина основной гештальт – это поле, функционирующее как единое пространство, а отдельные элементы к нему подтягиваются. Личность существует в заряженном психологическом поле элементов. Валентность каждого предмета, который находится в этом поле, может быть, как положительной, так и отрицательной. Многообразие предметов, окружающих человека, способствует возникновению у него потребностей. Существование таких потребностей может проявляться наличием чувства напряжения. Таким образом, для достижения гармоничного состояния человеку необходимо удовлетворить свои потребности.

На основании основных идей и положений гештальтпсихологии в середине XX века Фредериком Перлзом была создана гештальт-терапия.

Гештальт-терапия по Перлзу

Основная идея данной терапии заключается в следующем: человек и всё, что его окружает – есть единое целое.

Гештальт-терапия предполагает, что вся жизнь человека состоит из бесконечного числа гештальтов. Всякое событие, происходящее с человеком – это некий гештальт, каждый из которых имеет начало и конец. Важным моментом является то, что любой гештальт должен завершиться. Однако завершение возможно только в том случае, когда будет удовлетворена та потребность человека, в результате которой возник тот или иной гештальт.

Таким образом, вся гештальт-терапия основывается на необходимости завершения незаконченного дела. Однако существуют различные факторы, которые могут помешать идеальному завершению гештальта. Незавершенность гештальта может проявляться в течение всей жизни человека и препятствовать его гармоничному существованию. Для того чтобы помочь человеку избавиться от лишнего напряжения, гештальт-терапия предлагает различные техники и упражнения.

С помощью этих техник гештальт-терапевты помогают пациентам увидеть и осознать каким образом незавершенные гештальты влияют на их жизнь в настоящем, а также помогают завершать незаконченные гештальты.

Примером данных техник являются упражнения, которые направлены на осмысление себя и окружающих. Гештальт-терапевты называют данные техники играми, в которых пациент ведет внутренний диалог с собой, либо выстраивает диалог с частями собственной личности.

Наиболее популярной является техника «пустого стула». Для данной техники используются два стула, которые необходимо расположить напротив друг друга. На одном из которых размещается вымышленный собеседник, а на другом – пациент, главный участник игры. Основная идея техники заключается в том, что пациент получает возможность проигрывать внутренний диалог, отождествляя себя со своими субличностями.

Таким образом, для гештальтпсихологии неотъемлемым является тот факт, человек является целостной личностью. Постоянное развитие данного научного направления по сей день позволяет разрабатывать новые методы работы с разными пациентами. Гештальт-терапия в настоящее время помогает личности делать свою жизнь всё более осмысленной, осознанной и наполненной, а значит, позволяет достигать более высокого уровня психологического и физического здоровья.

Список литературы:

Вертгеймер М. Продуктивное мышление: Пер. с англ./Общ. ред. С. Ф. Горбова и В. П. Зинченко. Вступ. ст. В. П. Зинченко. — М.: Прогресс, 1987.
Перлз Ф. «Гештальт-подход. Свидетель терапии». – М.: Изд-во Института психотерапии, 2003.
Шульц Д.П., Шульц С.Э. История современной психологии / Пер. с англ. А.В. Говорунов, В.И. Кузин, Л.Л.Царук / Под ред. А.Д. Наследова. — СПб.: Изд-во «Евразия», 2002.
Келер В. Исследование интеллекта человекоподобных обезьян. — М., 1930.
http://psyera.ru/volfgang-keler-bio.htm

Автор: Анастасия Каткова
Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского

Редактор: Бибикова Анна Александровна

Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Кратко о гештальтпсихологии — что это такое, представители

Гештальтпсихология – это уникальное направление в психологии. Возникло в период психологического кризиса в 20-хх годах прошлого века в Германии. Гештальтпсихология является продуктивным вариантом сохранения целостности немецкой и австрийской психологии. Была создана для противостояния структурализму.

В рамках гештальтпсихологии психику человека изучают с учетом целостных структур (гештальтов), которые первичны по отношению к своим составляющим.

Например, испытуемый видит кошку, и его спрашивают, кто находится перед ним? Что он ответит? Скорее всего, он скажет «кошка» либо «животное». Человек воспринимает ее как единое целое, а не хвост, лапы или мордочку отдельно.

Это направление психологии исследовали и описали Фриц (Фредерик) Перлз, Макс Вертгеймер, Курт Коффка, Вольфганг Келер. Впервые о гештальтах и психике в этом ключе заговорили в 1921 году.

Кристиан фон Эренфельс подчеркивал в своих трудах, что целое – это отдельная реальность, которая отличается от мира частей. В переводе с немецкого языка «гештальт» — это форма структуры, образа. То есть гештальтом можно назвать наглядно-пространственную форму восприятия предметов, которую нельзя понять с помощью суммирования, накапливания свойств. Например, музыка. Известную мелодию человек узнает, даже если ее тональность изменили. Также мы узнаем музыку, если слышим ее второй раз.

В основе исследований лежит восприятие человека. В центре внимания – тенденция психики к суммированию накопленного опыта. К примеру, при демонстрации символов «с дырами» (пробелами), сознание пытается заполнить недостающую часть и человек вспоминает целый образ.

История зарождения гештальтпсихологии

Гештальтпсихология начинается с важного эксперимента психолога Макса Вертгеймера. Он исследовал «фи-феномен». В эксперименте помогали социальные приборы – тахиостоскоп и стробоскоп. Ученый использовал две прямые линии, которые выступали раздражителями, передавая различную скорость движения.

Будущий представитель школы гештальтпсихологии М. Вертгеймер выяснил, что:

при большом интервале испытуемый воспринимает линии последовательно;
при коротком интервале линии воспринимаются целостно;
оптимальный временной интервал – 60 миллисекунд. В этом диапазоне создается восприятие движения. Наблюдая за глазами испытуемого, наблюдалось движение зрачков влево и право, на прямые линии глаза реагировали последовательным взглядом;
испытуемый воспринимает чистое движение при правильном временном интервале. Считалось, что движение есть, но не наблюдается видимое перемещение линии. Именно эта реакция человека получила название «фи-феномен».

Данные эксперимента ученый описал в 1921 году в статье «Экспериментальные исследования восприятия движения». Именно с этого момента начинается школа гештальтпсихологии.

Сам Макс Вертгеймер является одним из основателей этого течения в психологии. Он продолжал исследовать восприятие и мышление человека. В то время его работы привлекали внимание многих известных ученых. Среди них был Курт Коффка, который даже участвовал в некоторых экспериментах в качестве испытуемого. Вместе, опираясь на результаты, они обосновали совершенно новую, уникальную теорию восприятия мира.

В 30-хх годах гештальтпсихология становится очень популярной в Берлине. Сам ученый работает в Германии, а в преддверии Второй мировой войны эмигрирует в США, где умирает в 1943 году. В 1945 году вышла посмертная книга Макса Вертгеймера «Продуктивное мышление». В этом труде описан процесс решения задач путем гештальтпсихологии, подробно изложен процесс выяснения значения отдельных частей в структуре целостной внутри проблемной ситуации.

Основоположником гештальтпсихологии как психологии считается Курт Коффка. Сотрудничал с Максом Вертгеймером с 1910 года. В этот период Коффка опубликовал статью «Перцепция: введение в гештальтпсихологию», в которой расписал главные принципы и положения этого направления.

В 1921 году ученый написал книгу по детской психологии – «Основы психического развития», а в 1933 году издал труд «Принципы гештальтпсихологии». Вторая книга оказалась трудной для чтения, поэтом не стала основным учебником по изучению теории гештальтпсихологии, как рассчитывал автор.

Его исследования восприятия детей показали, что у детей присутствуют слабые, смутные образы. Именно это наблюдение натолкнуло его к рассуждениям про важную роль фигуры и фона. Сформулировал один из законов восприятия, который назвали трансдукция. Он доказал, что дети воспринимают не цвета, а их отношения.

Ученый доказывал, что цветовое зрение развивается за счет контраста восприятия фона и фигуры. Позже этот закон был доказан Келером и был назван законом транспозиции.

Со временем исследования Келлера раскрыли мгновенный, а не длительный характер мышления. В его основе лежит «инсайт». Чуть позже ученый по имени К. Бюлер назвал этот феномен «ага-переживанием». Он подчеркнул его внезапность.

Сегодня понятие про «инсайт» считается ключевым в гештальтпсихологии. Оно объясняет практически все формы мышления, в том числе и продуктивное, творческое.

Базовые принципы гештальтпсихологии

Упорядоченность и целостность восприятия человека достигается благодаря следующим принципам:

Схожесть – это стимулы, схожие по очертанию, размеру, форме или цвету, склонные к тенденции восприниматься вместе.
Целостность – имеет склонность к упрощению и обобщению целостности образа.
Близость – если стимулы расположить рядом, они часто воспринимаются вместе.
Смежность – одно событие провоцирует появление другого. Либо это близость стимулов в пространстве и времени.
Замкнутость – способность завершить фигуру так, что человек воспринимает ее целостно.
Принцип общей зоны – то, что формирует наше ежедневное восприятие наравне с жизненным опытом и образованностью.

Ученые воспринимают психику человека как целостное феноменальное поле, которое обладает определенным строением и свойствами. Согласно гештальтпсихологии основными свойствами восприятия человека считаются отношение фона и фигуры и константность восприятия.

Качественные характеристики психологии гештальтов

Гештальты, которые сформировались, всегда целостны. Они являются завершенными структурами и имеют четкий контур. Этот контур характеризуется замкнутостью, резкостью или размытостью границ. Главное качество гештальтпсихологии — стремление к завершенности, которое проявляется эффектом Зейгарник.

Когда описывают гештальт, часто употребляют понятие «важности». Важно целое, а части – второстепенны. И наоборот. Фигура всегда на первом месте, фон – на втором. В редких случаях, например, в орнаментах, все части бывают одинаково важными.

Члены гештальта имеют разные ранги. Например, если смотреть на круг: 1-й ранг – это центр. А 2-й ранг – границы круга. А любая точка внутри круга – это уже 3-й ранг.

Каждый гештальт обладает центром тяжести, который еще называют «центром массы». Это середина, место соединения и скрепления, либо исходная точка как начало целого. Или направляющая, как острие стрелы.

Качество транспозитивности в этом направлении психологии — образ целого всегда остается, даже если все элементы видоизменились. Или наоборот, целое теряется, даже если все элементы сохранены. Например, картина Пикассо «Кот».

Закон прегнантности – завершенность гештальта, приобретение равновесия, «хорошей формы». К свойствам прегнантности относят отчетливо выраженные и замкнутые границы, внутреннюю структуру, симметричность.

Понятие «хорошего» гештальта провозгласил представитель школы гештальтпсихологии Метцгер в 1941 году. Он утверждал, что сознание предрасположено к тому, чтобы из всех данных воспринимать самые простые, замкнутые, эстетичные, единые элементы, которые включаются в пространственную ось.

Группирование гештальтов осуществляется с помощью следующих факторов:

фактор близости;
фактор общей судьбы;
фактор продолжения;
фактор сходства.

Фон и фигура в гештальтпсихологии кратко

Главные объекты феноменального поля – это фон и фигура. Часть информации, которую мы воспринимаем, является четкой, наполненной смыслом. В то время как другая ее часть «в тумане», лишь смутно присутствует в сознании индивида.

Головной мозг, когда смотрит на фигуру, всегда реагирует более остро и четко. А фон воспринимается второстепенно, он визуально отодвинут назад. Фигура имеет более богатое содержание, практически всегда ярче фона.

Но роль фона и фигуры в восприятии определяется самой личностью, социальными факторами. Поэтому вполне реально явление обратимой фигуры, когда фигура и фон меняются местами.

Константность, стойкость восприятия

Закон восприятия утверждает, что целостность образа не меняется при смене сенсорных элементов. Человек воспринимает мир стабильным, несмотря на то, что постоянно меняет положение своего тела в пространстве.

Константность формы– форма объекта, которую мы воспринимаем, постоянна. Даже при изменении формы на сетчатке человека. Например, если взглянуть на страницу книги сначала прямо, а потом под углом – восприятие ее формы останется таким же.

Константность размера – объект остается постоянным, независимо от изменений на сетчатке. Восприятие человеком элементарных объектов кажется нам врожденным, естественным. В реальности оно формируется в детстве, благодаря накоплению жизненного опыта.

Константность яркости – человек воспринимает яркость предмета постоянно, независимо от измененных внешних условий.

Теория и основные понятия гештальтпсихологии

Основа гештальтпсихологии и гештальттерапии заключается в следующих понятиях:

Гештальты. Среда и индивид объединяются в структурное целое или в гештальт. Его еще называют «феноменальным полем». Организм образует среду, а среда всегда действует на организм человека. Например, известно, что общество и социум влияет на поведение человека, но если человек осознанно изменит свое поведение и будет его контролировать, то окружение тоже изменит свое поведение.
Фигура на фоне – это взаимодействие одно из основных в этом течении психологии. Поведение каждого управляется созданием и разрушением гештальтов. Если организм здоров, то этот контроль осуществляется за счет саморегуляции. Поведение зависит от способности человека жить в настоящем и воспринимать реальное время. Незавершенные гештальты часто приводят к невротическим расстройствам, депрессии или апатии. А адекватное взаимодействие с объектами желаний — к удовлетворению и закрытию гештальтов.
Понятие целостности. Человек – это уникальное био-социо-психологическое существо. Любые попытки разделить индивида на составляющие считаются неестественными. Например, разделение на разум, душу и тело.

Чтобы полностью разобраться, что такое гештальтпсихология, необходимо познакомится с 9 заповедями аутентичной личности:

Живи в настоящем. Будь теперь.
Опыт – это реальности. Не фантазируй о своей жизни.
Взаимодействуй только с теми вещами, которые есть в наличии.
Чувства, которые вы испытываете, нужно выражать. Не стоит манипулировать, искать оправдания.
Не стоит много рассуждать. Делай и наблюдай.
Не создавай кумиров. Поступай так, как считаешь правильным и эффективным.
Проблемы и боль принимай наравне с радостью, удовольствием.
Оставайся собой всегда, в любых обстоятельствах.
Бери ответственность за все свои реакции.

Почему гештальтпсихология не выдержала испытание временем?

Скорее всего, главная проблема в том, что физические и психические явления рассматривались параллельно, не вникая в причинно-следственную связь. Гештальтпсихология претендовала на самостоятельную теорию в психологии, но базировалась на исследованиях образов восприятия. Если нужно было объяснить явления, которые нельзя представить в данной категории, возникали трудности.

В гештальтпсихологии нельзя разделять действие и образ, они выступают в виде уникального образа, некой универсальной сущности. В итоге метод исследования, основанный на феноменологической концепции, стал препятствием реальному научному изучению «образа» и «действия».

Еще одна ошибка – разрыв понятий «анализ» и «синтез». Самые отчаянные гештальтисты отрицали существование ощущений, также они были ярыми противниками ассоциативной психологии. В то же время гештальтпсихология оставила яркий след в развитии современной психологии.

Она привлекла внимание ученых к изучению памяти, перцепции, восприятия, творческого мышления, изучение личности, ее поведения и мотивации.

Современные приверженцы гештальтпсихологии убеждены, что сегодня также нужно изучать опыт сознания. Однако, они согласны, что сознание труднее исследовать, в отличие от поведения человека.

Гештальтпсихология доказывает, что анализ личности имеет дело не с отдельными элементами, а с целыми образами психики. В отличие от своего главного конкурента – бихевиоризма, нынешняя гештальтпсихология многое сохранила от первоначальной теории. Благодаря этому ее первоначальные принципы и интерес к сознательному опыту личности не растворились во времени и пространстве.

Гештальтпсихология — Википедия

Гештáльтпсихолóгия (от нем. Gestalt — личность, образ, форма) — это общепсихологическое направление, которое связано с попытками объяснения прежде всего восприятия, мышления и личности. В качестве основного объяснительного принципа гештальтпсихология выдвигает принцип целостности. Основана Максом Вертгеймером, Вольфгангом Кёлером и Куртом Коффкой в 1912 году.

Основные теоретические положения

Первичными данными психологии являются целостные структуры (гештальты), в принципе не выводимые из образующих их компонентов. Гештальтам присущи собственные характеристики и законы, в частности, «закон группировки», «закон отношения» (фигура/фон).

Кристиан фон Эренфельс (1859—1932), один из предшественников гештальтпсихологии, ещё в начале прошлого века подчёркивал, что «целое — это некая реальность, отличная от суммы его частей».
Гештальт (нем. Gestalt — форма, образ, структура) — пространственно-наглядная форма воспринимаемых предметов, чьи существенные свойства нельзя понять путём суммирования свойств их частей. Одним из ярких тому примеров, по Кёлеру, является мелодия, которая узнаётся даже в случае, если она транспонируется в другие тональности. Когда мы слышим мелодию во второй раз, то, благодаря памяти, узнаём её. Но если её тональность изменится, мы все равно узнаем мелодию как ту же самую.

Если сходство двух явлений (или физиологических процессов) обусловлено числом идентичных элементов и пропорционально ему, то мы имеем дело с суммами. Если корреляция между числом идентичных элементов и степенью сходства отсутствует, а сходство обусловлено функциональными структурами двух целостных явлений как таковых, то мы имеем гештальт.

Гештальтпсихология возникла из исследований восприятия. В центре её внимания — характерная тенденция психики к организации опыта в доступное пониманию целое. Например, при восприятии букв с «дырами» (недостающими частями) сознание стремится восполнить пробел, и мы узнаём целую букву.

Гештальтпсихология обязана своим появлением немецким психологам Максу Вертгеймеру, Курту Коффке и Вольфгангу Кёлеру, выдвинувшим программу изучения психики с точки зрения целостных структур — гештальтов. Выступая против выдвинутого психологией принципа расчленения сознания на элементы и построения из них сложных психических феноменов, они предлагали идею целостности образа и несводимости его свойств к сумме свойств элементов. По мнению этих теоретиков, предметы, составляющие наше окружение, воспринимаются чувствами не в виде отдельных объектов, а как организованные формы. Восприятие не сводится к сумме ощущений, а свойства фигуры не описываются через свойства частей. Собственно гештальт являет собой функциональную структуру, упорядочивающую многообразие отдельных явлений.

Принципы гештальтизма

Все вышеперечисленные свойства восприятия: константы, фигура, фон — вступают в отношения между собой и являют новое свойство. Это и есть гештальт, качество формы. Целостность восприятия и его упорядоченность достигаются благодаря следующим принципам:

близость (стимулы, расположенные рядом, имеют тенденцию восприниматься вместе),

Принцип близости. Правая часть рисунка воспринимается как три столбика.

схожесть (стимулы, схожие по размеру, очертаниям, цвету или форме, имеют тенденцию восприниматься вместе),

Принцип схожести. Рисунок воспринимается как строки, а не как колонки.

целостность (восприятие имеет тенденцию к упрощению и целостности),
замкнутость (отражает тенденцию завершать фигуру так, что она приобретает полную форму),

Принцип замкнутости. Рисунок воспринимается не как отдельные отрезки, а как круг и прямоугольник.

смежность (близость стимулов во времени и пространстве. Смежность может предопределять восприятие, когда одно событие вызывает другое),
общая зона (принципы гештальта формируют наше повседневное восприятие наравне с научением и прошлым опытом. Предвосхищающие мысли и ожидания также активно руководят нашей интерпретацией ощущений).

Гештальт-качества

Сформировавшиеся гештальты всегда являются целостностями, завершёнными структурами, с чётко ограниченными контурами. Контур, характеризующийся степенью резкости и замкнутостью или незамкнутостью очертаний, является основой гештальта. Одним из фундаментальных свойств гештальта является стремление к завершённости, проявляющееся, в частности, эффектом Зейгарник.

При описании гештальта употребляется также понятие важности. Целое может быть важным, члены — неважными, и наоборот. Фигура всегда важнее основы — фона. Важность может быть распределена так, что в результате все члены оказываются одинаково важными (это редкий случай, который встречается, например, в некоторых орнаментах).

Члены гештальта могут иметь различные ранги. Так, например, в круге: 1-му рангу соответствует центр, 2-й ранг имеет точка на окружности, 3-й — любая точка внутри круга. Каждый гештальт имеет свой центр тяжести, который выступает или как центр массы (например, середина в диске), или как точка скрепления, или как исходная точка (создается впечатление, что эта точка служит началом для построения целого, например, основание колонны), или как направляющая точка (например, острие стрелы).

Качество «транспозитивности» проявляется в том, что образ целого остаётся, даже если все части меняются по своему материалу, например, если это — разные тональности одной и той же мелодии, но может теряться, даже если все элементы сохраняются, как в картинах Пикассо (например, рисунок Пикассо «Кот»).

В качестве основного закона группировки отдельных элементов был постулирован закон прегнантности (Prägnanz). Прегнантность (от лат. praegnans — содержательный, обремененный, богатый) — одно из ключевых понятий гештальтпсихологии, означающее завершённость гештальтов, приобретших уравновешенное состояние, «хорошую форму». Прегнантные гештальты имеют следующие свойства: замкнутые, отчётливо выраженные границы, симметричность, внутренняя структура, приобретающая форму фигуры. При этом были выделены факторы, способствующие группировке элементов в целостные гештальты, такие как «фактор близости», «фактор сходства», «фактор хорошего продолжения», «фактор общей судьбы».

Закон «хорошего» гештальта, провозглашенный Метцгером (1941), гласит: «Сознание всегда предрасположено к тому, чтобы из данных вместе восприятий воспринимать преимущественно самое простое, единое, замкнутое, симметричное, включающееся в основную пространственную ось». Отклонения от «хороших» гештальтов воспринимаются не сразу, а лишь при интенсивном рассматривании (например, приблизительно равносторонний треугольник рассматривается как равносторонний, почти прямой угол — как прямой).

Константы восприятия

Константность размера

Константность размера состоит в том, что воспринимаемый размер объекта остается постоянным, вне зависимости от изменения размера его изображения на сетчатке глаза. Восприятие простых вещей может показаться естественным или врождённым. Однако в большинстве случаев оно формируется через собственный опыт. Так в 1961 году Колин Тернбулл отвёз пигмея, жившего в густых африканских джунглях, в бескрайнюю африканскую саванну. Пигмей, никогда не видевший объектов на большом расстоянии, воспринимал стада буйволов как скопища насекомых, пока его не подвезли поближе к животным.

Константность формы

Константность формы заключается в том, что воспринимаемая форма объекта постоянна при изменении формы на сетчатке. Достаточно посмотреть на эту страницу сначала прямо, а затем под углом. Несмотря на изменение «картинки» страницы, восприятие её формы остается неизменным.

Константность яркости

Константность яркости заключается в том, что воспринимаемая яркость объекта постоянна при изменяющихся условиях освещения. Естественно, при условии одинакового объекта и фона.

Фигура и фон

Простейшее формирование восприятия заключается в разделении зрительных ощущений на объект — фигуру, расположенный на фоне. Выделение фигуры из фона и удержание объекта восприятия включает психофизиологические механизмы. Клетки головного мозга, получающие визуальную информацию, при взгляде на фигуру реагируют более активно, чем при взгляде на фон (Lamme, 1995). Фигура всегда выдвинута вперед, фон — отодвинут назад, фигура богаче фона содержанием, ярче фона. И мыслит человек о фигуре, а не о фоне. Однако их роль и место в восприятии определяется личностными, социальными факторами. Поэтому становится возможным явление обратимой фигуры, когда, например, при длительном восприятии, фигура и фон меняются местами.

Вклад

Гештальтпсихология к 20-м годам XX столетия заняла достаточно прочные позиции в Германии. Но её дальнейшему развитию помешала политика. В 1933 году правительство Адольфа Гитлера изгнало всех евреев, работавших в германских университетах. Макс Вертгеймер и Курт Коффка были евреями, и они вместе с остальными ведущими гештальтпсихологами эмигрировали в США. Однако в США в то время господствовал бихевиоризм, придерживавшийся совершенно иного подхода, и гештальтпсихология не смогла занять в этой стране столь же видное место, какое ей удалось занять в Германии. В результате гештальтпсихология прекратила своё существование в качестве отдельной научной школы в 60-е годы XX столетия вместе со смертью Вольфганга Кёлера^[2]^[3].

Гештальтпсихология считала, что целое не выводится из суммы свойств и функций его частей (свойства целого не равны сумме свойств его частей), а имеет качественно более высокий уровень. Гештальтпсихология изменила прежнее воззрение на сознание, доказывая, что его анализ призван иметь дело не с отдельными элементами, а с целостными психическими образами.
Гештальтпсихология выступала против ассоциативной психологии, расчленяющей сознание на элементы.
Гештальтпсихология наряду с феноменологией и психоанализом легла в основу гештальт-терапии Ф. Перлза, который перенёс идеи гештальтпсихологов с когнитивных процессов до уровня миропонимания в целом.

Один из основателей гуманистической и трансперсональной психологии Абрахам Маслоу при создании своей теории самоактуализации испытал влияние Макса Вертгеймера, которого он считал одним из образцов самоактуализированной личности.

См. также

Примечания

Литература

Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. — М.: Прогресс, 1974.
Арнхейм Р. Новые очерки по психологии искусства. — М.: Прометей, 1994.
Вертгеймер М. Продуктивное мышление. — М.: Прогресс, 1987.
Дункер К. Качественное (экспериментальное и теоретическое) исследование продуктивного мышления // Психология мышления. — М., 1965. — С. 21—85.
Дункер К. Психология продуктивного (творческого) мышления // Психология мышления. — М., 1965. С. 86—234.
Марцинковская Т. Д. История психологии: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Редактор Е. В. Сатарова. — 4-е издание, стереотипное. — Москва: Издательский центр «Академия», 2004. — 544 с. — 10 000 экз. — ISBN 5-7695-1994-0.
Arnheim R. Visual thinking. Berkeley and Los Angeles: California UP, 1967.
Koffka K. Principles of Gestalt psychology. N.Y., 1935.
Kohler W. Gestalt psychology. N. Y., 1947 (revised ed.).
Джеймс Р. Льюис. Энциклопедия сновидений. — C. 151.

Ссылки

Гештальт-психология | Определение, основатель, принципы и примеры

Гештальт-психология , школа психологии, основанная в 20-м веке, которая послужила основой для современного изучения восприятия. Теория Гештальта подчеркивает, что все что-либо больше, чем его части. То есть атрибуты целого не могут быть выведены из анализа отдельных частей. Слово Гештальт используется в современном немецком языке для обозначения того, как вещь была «помещена» или «соединена».«Точного эквивалента на английском языке нет. «Форма» и «форма» — это обычные переводы; в психологии это слово часто интерпретируют как «паттерн» или «конфигурация».

Теория гештальта зародилась в Австрии и Германии как реакция против атомистической ориентации ассоциативных и структурных школ (подход, который разделял опыт на отдельные и не связанные элементы). Гештальт-исследования использовались вместо феноменологии. Этот метод с традицией, восходящей к Иоганну Вольфгангу фон Гете, включает в себя не что иное, как описание прямого психологического опыта, без каких-либо ограничений на то, что допустимо в описании.Гештальт-психология была отчасти попыткой добавить гуманистическое измерение к тому, что считалось стерильным подходом к научному изучению психической жизни. Гештальт-психология далее стремилась охватить качества формы, значения и ценности, которые преобладающие психологи либо игнорировали, либо предполагали выходить за пределы науки.

Публикация «Experimentelle Studien über das Sehen von Bewegung» чешского психолога Макса Вертхаймера («Экспериментальные исследования восприятия движения») в 1912 году знаменует собой основание гештальт-школы.В нем Вертхаймер сообщил о результатах исследования явного движения, проведенного во Франкфурте-на-Майне, Германия, с участием психологов Вольфганга Келера и Курта Коффки. Вместе эти три составляли ядро гештальт-школы в течение следующих нескольких десятилетий. (К середине 30-х годов все они стали профессорами в Соединенных Штатах.)

Самая ранняя гештальт-работа касалась восприятия с особым упором на организацию визуального восприятия, что объясняется феноменом иллюзии. В 1912 году Вертхаймер открыл явление фи, оптическую иллюзию, в которой неподвижные объекты, показанные в быстрой последовательности, выходящие за пределы порога, при котором они могут восприниматься отдельно, кажутся движущимися.Объяснение этого явления — также известного как постоянство зрения и опыт при просмотре кинофильмов — обеспечило сильную поддержку принципам Гештальта.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 года с вашей подпиской.
Подпишитесь сегодня

При старом предположении, что ощущения опыта восприятия находятся в непосредственном отношении к физическим стимулам, эффект феномена фи был, по-видимому, необъяснимым. Однако Вертхаймер понимал, что воспринимаемое движение является возникающим переживанием, не присутствующим в раздражителях изолированно, а зависящим от реляционных характеристик раздражителей.Когда движение воспринимается, нервная система и опыт наблюдателя не пассивно регистрируют физический вклад по частям. Скорее, нейронная организация, а также воспринимаемый опыт сразу же возникают как единое поле с дифференцированными частями. В более поздних работах этот принцип был сформулирован как закон Prägnanz , означающий, что нейронная и перцептивная организация любого набора стимулов сформирует настолько хороший гештальт или целое, насколько позволяют существующие условия.

Основные разработки новой формулировки произошли в течение следующих десятилетий. Вертхаймер, Келер, Коффка и их ученики расширили гештальт-подход до проблем в других областях восприятия, решения проблем, обучения и мышления. Позднее гештальт-принципы были применены к мотивации, социальной психологии и личности (в частности, Курту Левину), а также к эстетике и экономическому поведению. Вертхаймер продемонстрировал, что гештальт-концепции также могут быть использованы для того, чтобы пролить свет на проблемы этики, политического поведения и природы истины.Традиции гештальт-психологии продолжались в исследованиях восприятия, предпринятых Рудольфом Арнхеймом и Хансом Уоллахом в Соединенных Штатах.

Что такое гештальт-психология? Определение и обзор

Автор: Тони Хой

Обновлено 15 июля 2020 г.

с медицинской точки зрения: Лорен Гильбо

Слово Gestalt происходит от немецкого языка и не имеет прямого эквивалента на английском языке. Как правило, это означает, как вещи размещены или собраны вместе в целом.В области психологии гештальт более точно описывается как шаблон или конфигурация. В этом контексте Гештальт охватывает человеческий разум и поведение в целом.

У вас есть вопросы о гештальт-психологии?

Задайте вопрос профессионалу. Чат с лицензированным психологом онлайн сейчас.

Источник: pexels.com

Ранняя работа теории гештальта была сфокусирована на восприятии с особым акцентом на организацию визуального восприятия, что можно объяснить феноменом, называемым иллюзией.Гештальт-теория сыграла свою роль в других областях психологии, которые стремятся лучше понять мозг и социальное поведение. Многие из основных понятий гештальт-психологии трудно определить и оценить эксперименты. Несмотря на свою критику, гештальт-психология оказала серьезное влияние в области психологии.

Что такое определение гештальт-психологии?

Гештальт-психология — это школа мысли, которая была основана в 20 ^-м веке.Это послужило основой для изучения восприятия. Предпосылка гештальт-психологии подчеркивает, что все что-либо больше, чем его части, и что атрибуты целого не могут быть выведены путем анализа какой-либо части самостоятельно.

Как развивалась гештальт-психология?

Теория гештальта началась в Австрии и Германии как реакция на школы мышления ассоциаций и структурализма. Теория ассоциативности предполагает, что пары мыслей соединяются на основе опыта.Структурализм рассматривается как одна из первых школ психологии. Предпосылкой структурализма является разложение умственных процессов на основные компоненты. Гештальт-теория фокусируется на изучении сознания, объектов непосредственного опыта и науки о явлениях.

Ранние исследователи были обеспокоены тем, что тогда считалось бесплодным подходом к научному изучению процессов психического здоровья. Гештальт-психология была разработана частично, чтобы добавить гуманистический элемент к изучению восприятия.Исследователи в гештальт-психологии внесли в свою работу качества формы, значения и ценности, тогда как предыдущие исследователи их игнорировали.

Кто основатель гештальт-психологии?

Гештальт-психология была предметом изучения многих известных исследователей, поэтому невозможно назвать одного человека основателем. Мы можем отдать должное развитию психологии гештальта множеству исследователей, включая Макса Вертхаймера, Вольфганга Келера, Курта Коффка, Курта Гольдштейна и Фрица Перлса, начиная с 1912 года.Позже исследователями в гештальт-психологии были Курт Левин, Рудольф Арнхейм и Ганс Уоллах.

Источник: rawpixel.com

Макс Вертхаймер написал «Experimentelle Studien über das Sehen von Bewegung», которая переводит «Экспериментальные исследования восприятия движения» в 1912 году, ставшую источником гештальт-школы мысли. Вертхаймер работал вместе с психологами Вольфгангом Келером и Куртом Коффкой над разработкой теории. Вертхаймер также доказал, как гештальт-принципы можно использовать для изучения и объяснения проблем в этике, природе истины и политическом поведении.

Трио применило теорию гештальта к вопросам восприятия, включая решение проблем, обучение и мышление. Вертхаймер, Келер и Коффка переехали в Соединенные Штаты к середине 30-х годов и стали профессорами.

Позже, и в первую очередь Куртом Левином, гештальт-принципы были также применены к мотивации, социальной психологии, личности, эстетике и экономическому поведению.

Кто является основателем гештальт-терапии?

Фриц Перлз, немецкий психиатр и психоаналитик, отправился во Франкфурт, чтобы стать помощником Курта Гольдштейна в Институте солдат, поврежденных мозгом.Гольдштейн был также исследователем в теории гештальта. Перлс увлекся некоторыми теориями и методами Фрейда и попытался развить свою систему психотерапии. Там у Перлса была возможность попасть под опеку множества психологов, психоаналитиков и экзистенциальных философов, которые прямо или косвенно играли роль в принципах гештальта и гештальт-терапии. Также в Институте солдат, поврежденных мозгом, он встретил свою жену Лору Перлз, которая также была студенткой гештальт-терапии.

Цель гештальт-терапии — помочь клиентам осознать основные ощущения внутри себя и своего окружения, чтобы они могли лучше реагировать на ситуации. Терапевты помогают клиентам сосредоточиться на «здесь и сейчас», а не на прошлом опыте. Как только клиенты смогут в полной мере ощутить настоящее, им будет легче противостоять прошлым конфликтам или, как их называл Perls, — неполным гештальтам.

Что такое гештальт-психология?

Проще говоря, гештальт-психология основана на концепции, что целое больше, чем сумма его частей.

Чтобы лучше понять, как работает человеческое восприятие, исследователи гештальта предложили законы организации восприятия, которые включают законы сходства, праганца, близости, инклюзивности, непрерывности и замыкания. Эти законы объясняют, как наш мозг пытается сгруппировать вещи, чтобы помочь нам интерпретировать мир вокруг нас.

У вас есть вопросы о гештальт-психологии?

Задайте вопрос профессионалу. Чат с лицензированным психологом онлайн сейчас.

Источник: англ.wikipedia.org

Закон подобия относится к группировке подобных вещей вместе, чтобы составить образец вещей, которые принадлежат друг другу. Близость означает группирование вещей в соответствии с их пространственной близостью. Непрерывность — это способ группировки вещей на основе шаблонов для создания целой фигуры. Инклюзивность предполагает, что мы видим все элементы изображения до того, как видим его различные части. Закрытие относится к тому, чтобы видеть часть изображения и быть способным мысленно заполнить пробелы того, что, как мы предполагаем, должно быть.Наконец, на Pragnanz ссылаются на полноту или полноту, что означает, что мы продолжаем думать о чем-то, пока оно не станет законченным.

Какие примеры гештальт-психологии?

Найти примеры гештальт-психологии в нашей повседневной жизни очень просто.

В 1912 году Вертхаймер открыл «феномен фи». У вас когда-нибудь был флипбук с анимированными рисунками, когда вы перелистывали страницы маленькой книги пальцами? Каждый рисунок — это отдельный рисунок, но когда мы переворачиваем их в быстрой последовательности, у нас возникает иллюзия, что объект движется.Это пример феномена фи, который стал основой для кинофильмов.

Если вы нарисовали круг на листе бумаги, а затем стерли половину круга и снова просмотрели его, ваш ум все равно будет пытаться увидеть круг в целом. Это пример преемственности.

Если вы когда-либо присматривались к масляной или акриловой живописи пейзажа, вы можете заметить, что картина состоит из различных мазков кисти или эффектов от палитры, которые, кажется, не имеют смысла крупным планом.Однако, если вы отойдете от картины, вы почувствуете мазки кисти как траву, деревья и твердую почву. Это пример сходства. Мы воспринимаем мазки как сходные с природой виды.

Когда вы идете в ресторан, и группа людей стоит в вестибюле вместе, хозяин или хозяйка могут предположить, что вся группа вместе, потому что в пространственном отношении есть группа людей, стоящих очень близко друг к другу. Это пример близости.

Как насчет гештальт-психологии сегодня?

Сегодня в мире насчитывается более 60 учебных заведений по гештальт-терапии, и их число растет.Почти во всех крупных городах в Соединенных Штатах есть как минимум один гештальт-институт. На сегодняшний день не существует национальной организации, занимающейся гештальт-психологией. Не существует стандартов, которым должны следовать институты, а также стандартов для инструкторов или стажеров. Каждое учреждение разрабатывает свой учебный план и имеет различные критерии отбора студентов. В настоящее время не существует точных стандартов гештальт-терапии. Для потенциальных клиентов, стремящихся извлечь выгоду из гештальт-терапии, каждый человек должен прийти к своему выводу о квалификации гештальт-терапевтов и о том, является ли этот тип терапии или что-то еще лучшим протоколом для лечения.

Что такое гештальт-терапия и чего мне ждать?

Гештальт-терапия использует целостный подход к жизни, подчеркивая вашу ответственность и понимание ваших текущих психологических и физических потребностей. Гештальт-терапевт рассмотрит такие вопросы, как свобода и ответственность, непосредственность опыта и ваша роль в создании значения в вашей жизни. Эта область психологии направлена на разрешение конфликтов и неясностей, которые проистекают из неспособности интегрировать различные особенности вашей личности.

В терапии вам будет предложено обсудить ваши воспоминания и проблемы, используя настоящее время. Терапевт может использовать драматизацию конфликтов, чтобы помочь вам лучше понять ваши проблемы. Например, терапевт может попросить вас разыграть ситуации, чтобы выявить мысли и восприятия, которые вы, возможно, подавили.

Люди, которые получают наибольшую пользу от гештальт-терапии, — это те, кто стремится к улучшению здоровья и желает максимально увеличить свой потенциал психического здоровья.

Подходит ли гештальт-терапия для меня?

Гештальт-психология — сложная область психологии, которая имеет много сложных частей. Исследования, которые были проведены до настоящего времени, сыграли важную роль в объяснении процессов мышления и поведения человека, которые принесли огромную пользу в других областях психологии. Нам еще многое предстоит узнать о гештальт-психологии и о том, как врачи могут использовать ее части, чтобы помочь людям достичь более здорового психического состояния. Квалифицированные терапевты BetterHelp могут связать вас с лицензированным терапевтом, который сможет рассказать вам больше о гештальт-психологии и о том, помогут ли ее принципы в решении проблем в вашей жизни.

FAQ

Что такое теория Гештальта в психологии?

Гештальт-теория была разработана, начиная с 1912 года. Слово Гештальт означает единое и значимое целое. Основной принцип теории Гештальта состоит в том, что целое больше, чем сумма его частей. Гештальт-психологи предположили, что, исходя из того, как мы воспринимаем объекты, целое больше, чем просто сложение его частей. Эта теория применима к зрительному восприятию, но гештальт-психологи признали, что это также относится и к тому, как мы думаем.Таким образом, гештальт-движение охватывает исследования как визуального восприятия, так и восприятия всего жизненного опыта.

Что такое пример гештальт-психологии?

Один из примеров визуального аспекта гештальт-психологии можно найти при свете шатра. Когда лампочки мигают последовательно, кажется, что свет движется вокруг шатра. Хотя лампочки неподвижны, мы воспринимаем это как движение. Это тот же принцип, который используется для создания кинофильмов. Эта иллюзия движения — феномен восприятия, но это не галлюцинация.Вместо этого это способ восприятия мира, который является естественным и здоровым.

Каковы 5 гештальт-принципов?

При разработке своей теории гештальт-психологи признали пять принципов, которые относятся к тому, как мы воспринимаем объекты визуально. Гештальт-психологи сформировали свои принципы Гештальта на основе своих наблюдений за тем, как мы воспринимаем объекты вместе, каждый как сумму его частей и как нечто большее, чем это.

Пять принципов гештальт-психологии:

Закон близости
Закон подобия
Закон непрерывности
Закон закрытия
Закон связанности

Закон близости гласит, что когда объекты или фигуры находятся близко друг к другу, мы склонны воспринимать их как группу.Отдельные части в этой сцене имеют тенденцию группироваться в наших умах. И из-за закона близости мы видим это как одну картину, а не несколько.

Закон подобия гласит, что мы склонны воспринимать объекты, которые похожи, как часть целого. Отдельные элементы рассматриваются как одна вещь.

Закон непрерывности гласит, что мы склонны воспринимать линию, продолжающуюся в том же направлении, в котором она уже была установлена.

Закон замыкания гласит, что ум стремится увидеть картину как завершенную, даже если она неполная.

Закон связности, также называемый законом общей судьбы, говорит, что когда мы видим объекты, движущиеся в одном и том же направлении и с одинаковой скоростью, мы склонны воспринимать их как один объект.

Однако это только основные законы Гештальта. Есть и другие принципы Гештальта, в том числе концепция фигуры основания.

Что гештальт-психологи подразумевают под «фигурной площадкой»?

Вертхаймер и другие гештальт-психологи также определили еще одну особенность зрительного восприятия, которую они назвали «фигурным основанием».«Под основанием рисунка понимается ваша способность распознавать разницу между фоном и первичным дизайном изображения. Часто вы видите изображения, на которых вы можете видеть их двумя способами — либо с одной частью изображения, либо с другой в качестве фона». Один пример основания фигуры — это изображение, которое выглядит как подсвечник в одну или две стороны в противоположном направлении. Изображение не меняется, но отличается только способ фокусировки на нем. Роли основания фигуры меняются в зависимости от вашего отношения к изображение.

Кто представил гештальт-психологию?

Макс Вертхаймер основал гештальт-движение и стал первым гештальт-психологом в истории гештальт-психологии. До того, как Вертхаймер начал свою работу, другие психологи предложили множество объяснений того, как мы воспринимаем объекты, а также психологические теории о том, как мы думаем, учимся и ведем себя. Субъектами в его первых исследованиях зрительного восприятия были Вольфганг Колер и Курт Кофка, которые впоследствии стали его партнерами в качестве гештальт-психологов.Эти трое были основными основателями гештальт-психологии.

Гештальт-теория была также ответом на более ранние теории Вильгельма Вундта и других, придерживавшихся мнения о структурализме. Вильгельм Вундт имел представление о психологии, основанное на трех теориях: атомизм, ассоциативность и сенсационность. Атомизм — это мнение, что у гештальт-теоретиков было больше всего проблем с принятием. Теория атомизма утверждает, что все знания построены из простых элементов. Макс Вертхаймер и другие гештальт-психологи считали, что все наоборот.Они считали, что лучший способ изучения психологии — рассматривать психологические явления как организованные, хорошо структурированные целые. Поведение, которое следовало, не было результатом отдельных факторов, но мыслительные процессы сами по себе определяются сложным восприятием.

Кто ввел гештальт-терапию?

Фредерик С. Перлз разработал гештальт-терапию в 1940-х годах. Перлс стремился улучшить терапию, выйдя за пределы фрейдовского психоанализа, чтобы разработать новый тип терапии.Теории восприятия Вертхаймера о принципах, таких как основание фигуры, заинтриговали его, и он оценил, что они могут дать новые взгляды на опыт.

Великие мыслители, такие как Иммануил Кант и Иоганн Вольфганг фон Гете, уже исследовали многие идеи, на которые опирался Перлз, для развития своей гештальт-терапии. Он объединил экзистенциализм, теорию Гештальта, психоанализ и гуманистическую психологию, чтобы создать свой собственный уникальный тип терапии.

Психологические новости быстро распространяются, и многие теории, которые начинаются как отдельные идеи, в конечном итоге собираются вместе, чтобы создать или усилить другие школы мысли.Позже в истории современной психологии гештальт-принципы были включены в другие теории, но продолжали изучаться и практиковаться гештальт-психологами.

Что такое феномен фи?

Феномен Фи был открытием Вертхаймера, положившего начало гештальт-движению. Все началось во время его отпуска с учебы в Психологическом институте Франкфуртского университета. Вертхаймер остановился на вокзале, чтобы купить игрушечный стробоскоп, который представлял собой вращающийся барабан с прорезями, в которых можно было увидеть мелькающие картинки.Это было похоже на флипбук, в котором вы пролистывали немного разные изображения, чтобы увидеть «движущуюся» картинку. Когда Макс Вертхаймер вернулся в университет, он начал изучать эффект. Феномен фи, также называемый законом видимого движения или постоянства зрения, послужил основанием для утверждения Вертхаймера о том, что сегментированный подход, который использовался ранее в истории психологии, был неадекватным. Его идея заключалась в том, что целое было больше, чем сумма его частей.

На каких психологов повлиял Макс Вертхаймер и его работа?

Работы Макса Вертхаймера оказали влияние на некоторых из величайших гештальт-психологов, а также психологов из других школ мысли.Другие находились под влиянием гештальт-психологии, которая возникла частично из понятий гештальт-психологии. Среди них были Авраам Маслоу, Соломон Аш и Джордж Катона.

Как гештальт-психология используется сегодня?

Гештальт-психологи изменили свой подход по мере развития современной психологии. Поскольку наше восприятие определяется внутренними особенностями в сочетании с тем, как мы их видим, гештальт-психологи могут использовать эту теорию для многих задач.Некоторые из областей, где используются некоторые или все принципы Гештальта, включают:

Гештальт-терапия
Социальная психология
Неврология
Квантовое когнитивное моделирование
Когнитивная психология
Психология восприятия
Изобразительное искусство и дизайн

Что такое гештальт-психолог?

Гештальт-психолог может быть исследователем или терапевтом.Первый тип психолога изучает гештальт-феномены, которые связаны с такими принципами, как закон близости или фигура. Гештальт-психологи могут также провести исследование результатов гештальт-терапии.

Второй — это терапевт, использующий целостный подход, чтобы помочь своим клиентам жить более счастливой и полноценной жизнью. Гештальт-терапевты используют концепции гештальта, наряду с гуманистической психологией, экзистенциализмом и психоанализом, чтобы помочь своим клиентам повысить их осведомленность и понять их мир.

Что Гештальт объяснил просто?

Гештальт — это целое, которое больше, чем сумма его частей.

Гештальт-психологи и терапевты часто ссылаются на гештальтов, как в своих исследованиях, так и при консультировании своих клиентов.

Какова основная цель гештальт-терапии?

Гештальт-психолог рассматривает терапию как способ помочь своим клиентам лучше понять себя. Они хотят, чтобы их клиенты понимали, как их выбор влияет как на их жизнь, так и на жизнь окружающих.Самосознание, следовательно, является основной целью.

Другие цели гештальт-терапии включают в себя:

Становится более живым
Как пройти блоки
Работа с незаконченным бизнесом
Понимание вещей такими, какие они есть, а не такими, какими они могли бы или должны быть
Практикуя осознанность
Признавая внутреннюю природу ситуаций и то, как ваше восприятие отражает или искажает это
Учимся брать на себя индивидуальную ответственность за свои действия
Забота о ваших умственных и физических потребностях
Улучшение коммуникативных навыков
Способность терпеть негативные эмоции
Улучшение самоконтроля
Улучшение способности регулировать психические состояния

В чем разница между гештальт-психологией и гештальт-терапией?

Гештальт-психология — это понимание законов Гештальта, как они связаны с визуальным восприятием и как они применяются к мыслительным процессам.Гештальт-психологи, занимающиеся исследованиями, изучают различные аспекты теории, такие как принципы гештальт-психологии, такие как закон близости и понятие фигуры, в структурированных экспериментах, чтобы узнать больше о таких предметах, как память, обучение и поведение.

Гештальт-психологи, которые специализируются на гештальт-терапии, имеют другую цель. Они сосредоточены на том, чтобы помочь своим клиентам лучше понять свои мыслительные процессы, принимать разные решения и менять свое поведение.Когда их клиенты видят, как целое больше, чем комбинация каждой части, процессы в их мышлении становятся более ясными и понятными. С новой точки зрения они могут работать для достижения своих самых больших целей.

Для чего используется гештальт-терапия?

В терапии гештальт-терапевты могут использовать эти законы, чтобы помочь вам справиться с проблемами физического и психического здоровья, например:

Тревога
Депрессия
Самоуважение
Проблемы в отношениях
Мигрень
Язвенный колит
Боли в спине
Неразрешенный гнев
Обида
Другие негативные чувства

Как работает гештальт-терапия?

В начале развития теории Фриц Перлз объяснил, что людей следует рассматривать как единое целое с телом, разумом и душой, и лучшая перспектива для взгляда на это целое была от самого человека.Эта идея дает вам некоторые подсказки о том, как работает гештальт-терапия.

Чтобы повысить ваше самосознание, ваш гештальт-терапевт помогает вам научиться выражать свои мысли и эмоции с точки зрения настоящего момента. Они просят вас отложить любые выводы о вашем опыте и просто описать их. Они также предлагают вам относиться к каждой части описанных событий или объектов так, как если бы они были одинаково значимыми.

Терапевты часто используют специальные методы, чтобы помочь вам лучше понять себя.Примеры включают технику пустого стула и технику ролевых игр.

Гештальт-психология — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Эта иллюзия имеет изменчивый гештальт: иногда видят кролика, иногда утку.

Гештальт-психология ^[1] — это теория разума и мозга, сформированная в Берлине в начале 20-го века.

Идея в том, что мозг видит вещи в целом. Эффект гештальта наиболее ясен с глаз. Мы распознаем фигуры и целые формы, а не просто набор линий и кривых.В психологии гештальтизм часто противопоставляется структурализму. Фраза «Целое больше, чем сумма частей» часто используется при объяснении теории Гештальта. ^[2] Лучшая формулировка: «Целое отличается от частей». ^[3]

«Мы изначально склонны испытывать вещи в максимально хорошем гештальте, насколько это возможно.« Хорошее »может означать здесь много вещей, таких как регулярность, упорядоченность, простота, симметрия и т. Д., Которые затем относятся к определенным законам гештальта».

«Первоначальное наблюдение было у Вертхаймера, когда он заметил, что мы воспринимаем движение там, где нет ничего, кроме быстрой последовательности отдельных сенсорных событий. Это то, что он увидел в игрушечном стробоскопе, купленном на железнодорожной станции во Франкфурте, и то, что он увидел в своей лаборатории, когда он экспериментировал с огнями, вспыхивающими в быстрой последовательности (например, рождественские огни, которые появляются вокруг дерева, или причудливые неоновые вывески в Лас-Вегасе, которые, кажется, движутся). Эффект называется видимым движением, и это на самом деле Основной принцип кинофильмов «.^[4]

Теоретики начала 20-го века, такие как Курт Коффка, Макс Вертхаймер и Вольфганг Келер (ученики Карла Штумпфа), рассматривали объекты как все элементы, взятые вместе в глобальном конструкте. Этот подход «гештальт» или «целая форма» стремился понять восприятие — казалось бы, врожденные психические законы, которые определяли способ восприятия объектов.
Это основано на здесь и сейчас, и на том, как вы смотрите на вещи. Его можно разбить на две части: фигура или земля. На первый взгляд, вы видите фигуру перед собой или фон? ^[5]

Эти законы приняли несколько форм.Примером является то, как мы склонны видеть похожие объекты или близкие объекты как значимо связанные. Гештальт подвергся критике за то, что он был просто описательным, но он послужил основой для дальнейших исследований восприятия моделей и объектов, а также исследований поведения, мышления, решения проблем и психопатологии. ^[6]

«Я стою у окна и вижу дом, деревья, небо. Теоретически я могу сказать, что было 327 яркостей и оттенков цвета.У меня есть «327»? Нет, у меня есть небо, дом и деревья ». Макс Вертхаймер Законы организации в перцептивных формах . 1923

Гештальт-психология была предвестником современной когнитивной психологии. Это отличается от гештальт-психотерапии.

Гештальт-психологи были первыми, кто изучал решение проблем у людей и обезьян. Вольфганг Колер показал, что шимпанзе могут решать проблемы одной лишь мыслью; ^[7] Макс Вертхаймер изучал, как диаграммы помогли студентам решать геометрические задачи, ^[8] и Карл Дункер изучали общее решение проблем.^[9] ^[10] Как правило, и Вертхаймер, и Дункер предпочитали более широкий термин «продуктивное мышление», чем «решение проблем», но в настоящее время он мало используется.

↑ Немецкий: Гештальт — «сущность или форма полной формы сущности»
↑ David Hothersall 2004. История психологии , глава седьмая
↑ Скучно Эдвин Г. 1950. История экспериментальной психологии . 2-е изд, Appleton-Century-Crofts, Нью-Йорк.Глава 23 Гештальт-психология.
↑ Boeree, C. George 2000. Гештальт-психология
↑ Петерманн, Бруно 1932. Теория Гештальта и проблема конфигурации . Кеган Пол, Лондон.
↑ Мандлер Дж. 2007 История современной экспериментальной психологии: от Джеймса и Вундта до когнитивной науки . Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
↑ Колер, Вольфганг. 1925. Менталитет обезьян , пер. из 2-го немецкого издания Эллы Винтер.Кеган, Тренч: Лондон и Харкорт, Брейс и Мир: Нью-Йорк. Оригинал был Intelligenzprüfungen и Anthropoiden , Берлин, 1917 год. Второе немецкое издание называлось Intelligenzprüfungen, Menschenaffen , Springer, Berlin, 1921.
↑ Wertheimer, Max [1945] 1959. Продуктивное мышление . Harper & Row, увеличенное издание.
un Дункер, Карл 1926. Качественное (экспериментальное и теоретическое) исследование продуктивного мышления (решение понятных задач). педагогическая семинария и журнал генетической психологии 33 : 642–708. ISSN 0885-6559
↑ Данкер, Карл, 1945. (1945). На решение проблем . APA Психологические монографии . 58 # 5. OCLC 968793.

Гештальт-психология — Википедия переиздано // WIKI 2

Гештальт-психология или гештальтизм — это школа психологии, возникшая в Австрии и Германии в начале двадцатого века на основе работ Макса Вертхаймера, Вольфганга Келера и Курта Коффки. ^[1] Как используется в гештальт-психологии, немецкое слово Гештальт ( г-SHTA (H) LT, -⁠STAHLT, -⁠S (H) TAWLT , ^[2] ^{[3 ]} Немецкий: [ɡəˈʃtalt] (прослушивание ); значение «form» ^[4]) интерпретируется как «шаблон» или «конфигурация».^[1] Гештальт-психологи подчеркивали, что организмы воспринимают целые модели или конфигурации, а не только отдельные компоненты. ^[1] Представление иногда суммируется с помощью пословицы: «Целое больше, чем сумма его частей». ^[5] Гештальт-принципы, близость, сходство, фигура, непрерывность, замыкание и связь определяют, как люди воспринимают визуальные эффекты в связи с различными объектами и средами.

Энциклопедия YouTube

1/5
Просмотров:
185 728
255 114
4 807
43 191
304 322

✪ Гештальт принципы | Обработка окружающей среды | MCAT | Хан Академия
✪ Гештальт-психология и почему это важно для хорошего дизайна
✪ Гештальт принципы восприятия
✪ [Полное видео] Гештальт-терапия — сеанс Фрица Перлса с Глорией (три подхода к психотерапии)

Voiceover: представьте, что
ты сидишь дома
и вы смотрите
игра в баскетбол на вашем телевизоре.Что вы на самом деле видите
куча неподвижных изображений
поставить друг перед другом
и что ты делаешь
принимая эти неподвижные изображения
и положить их вместе в вашей голове
и в основном говорит себе
что вы смотрите жидкость
реалистичная игра в баскетбол.
Как получилось, что мы можем это сделать?
Это то, что гештальт принципы
в основном попытка обращения.
Гештальт принципы.
Гештальт принципы
в основном стремятся объяснить
как мы воспринимаем вещи так, как мы делаем.
Почему мы не говорим себе
эй, баскетбол
просто куча картинок
а скорее что это жидкость реалистично
представление баскетбольного матча?
Есть несколько разных законов
или принципы, которые
гештальт придумал
и мы будем смотреть на каждый из них
и посмотрите пример.Здесь мы посмотрим на закон
и здесь мы собираемся
запишите определение.
Первый закон или принцип гештальта
это закон подобия.
Закон подобия.
Закон подобия в основном говорит
предметы, которые похожи друг на друга
сгруппированы вашим мозгом.
Сгруппированы вместе.
Что это значит?
Давайте посмотрим на пример.
В этом примере вы можете увидеть
что есть квадраты
и есть круги.
В основном есть квадрат
здесь есть круг здесь
и так далее и тому подобное.Может быть, первое, что вы заметили
было то, что это изображение выглядит
было множество
квадраты друг над другом
и куча кругов
друг на друга
Другими словами, ваш мозг
естественно заметил закономерность.
Естественно заметить, что квадраты
создал эти вертикальные
колонна и эти …
Извините, эти круги
создал этот вертикальный столбец
и эти квадраты созданы
эти вертикальные колонны.
Ваш мозг естественно
организовал эту картину
в вертикальных колоннах
а не в этом
более длинные горизонтальные колонны.Это то, что первый
Гештальт принцип говорит
это те вещи, которые
похожи друг на друга,
поэтому круги будут сгруппированы
вместе вашим мозгом.
Второй гештальт принцип
это закон Праньянц.
Pragnanz.
Это в основном говорит о том, что реальность
часто организован или сокращен
в простейшей форме возможно.
Реальность сводится к простейшей форме.
Что я имею в виду под этим?
Давайте снова посмотрим на пример здесь.
Здесь вы видите пять кругов
которые наложены друг на друга.
Что в основном говорит закон Праннанца
является то, что мы смотрим это изображение
и что мы делаем, это перерыв
это в пять кругов.Вот один круг, вот два круга.
Почему мы не разбиваем это?
в более сложные формы, так
мы могли бы посмотреть на этот объект
и скажи хорошо, вот эта странная алмаз
овальная форма здесь
и тут есть полукруг,
и тогда у нас есть …
Или вы могли бы сказать вот одну строку
а потом вот еще одна строка.
Мы можем посмотреть на это и сломать это
в гораздо более сложный
формы, но мы не делаем.
Мы смотрим на это, и мы просто замечаем
что вот круг
и вот еще один круг
и они друг на друга.Мы в основном смотрим на это
довольно сложный набор линий
и сводит его к простейшей форме
что пять кругов
наложены друг на друга
а не более сложные формы
которые собираются вместе
сформировать это изображение.
Третий гештальт принцип или закон
это закон близости.
Закон близости.
Это в основном говорит о том, что объекты
которые близки друг к другу
сгруппированы вместе.
Сгруппированы вместе.
Давайте посмотрим на пример
для закона близости.
Здесь мы видим кучу кругов.Когда вы смотрите на это изображение
Вы, естественно, замечаете эту закономерность,
прямоугольный узор из кругов
и вы заметили это другое
прямоугольный горизонтальный
образец кругов.
Эти круги сгруппированы ближе друг к другу
чем этот набор кругов прямо здесь.
В основном твой мозг …
Позвольте мне просто стереть это, чтобы вы могли видеть.
Почему мы не просто смотрели на
этот набор кругов и
как бы их сложить?
Это потому что эти
круги ближе друг к другу
чем эти.
Здесь больше расстояния
между кругами
чем здесьМеньшее расстояние.
Мы естественно смотрим на расстояние.
Мы естественно смотрим на то, как
закрыть разные объекты
и сгруппировать
которые действительно близки
друг другу вместе.
Следующий закон — закон непрерывности.
Закон непрерывности в основном говорит
эти линии видны как
следуя по самому гладкому пути.
Линии выглядят следующим образом
самый гладкий путь.
Давайте посмотрим на пример.
В этом примере мы видим
опять куча кругов.
Когда вы смотрите на эти
Вы как бы заметили, что
есть этот непрерывный поток
в этом наборе кругов
а не поток таким образом.Это потому, что угол здесь
гораздо менее крутой, чем этот угол.
Ваш мозг естественно
рисует эту линию здесь
и замечает, что эти
круги непрерывны
в то время как эти
немного прерывистым.
Другое дело, что ваш мозг делает
когда вы смотрите на это изображение
является то, что в основном эти круги
и организует их как одно целое.
Это соединяет их
и замечает образец, который
эй, эти круги
образуя эту непрерывную линию
и это соединяет и
Вы группируете эти круги
в одной категории, в одной психической категории
чем эти ребята здесь
которые находятся в своей отдельной категории.Это то, что закон
преемственность в основном говорит.
Последний закон или принцип гештальта
это закон закрытия.
Закон закрытия.
В основном это просто говорит о том, что
объекты сгруппированы
рассматриваются в целом.
Мы игнорируем пропуски и полные контурные линии.
Позвольте мне просто записать определение.
Объекты сгруппированы вместе
рассматриваются в целом.
Давайте посмотрим на пример.
Здесь мы видим этот угол здесь,
мы видим этот угол, мы видим это
странная, похожая на Пакмана, вещь полукруга.
Ваш разум естественно
заполняет этот треугольник.Я не знаю, видели ли вы, ребята, это
но здесь как этот треугольник
Есть пробелы
и ваш разум естественным образом заполняет пробелы.
Заполняет контурные линии
и вы воспринимаете этот треугольник.
Позвольте мне пойти дальше и удалить это.
Вы можете увидеть это, хотя
там на самом деле нет
треугольники на этом изображении
твой мозг говорит тебе
эй, есть треугольник
Вы замечаете этот треугольник.
Это то, что закон
закрытие в основном говорит
что твой разум наполняет
недостающая информация
создавать привычные формы и образы.

Содержание

Происхождение и история

Макс Вертхаймер (1880–1943), Курт Коффка (1886–1941) и Вольфганг Келер (1887–1967) основали гештальт-психологию в начале 20-го века. ^[6] Доминирующим взглядом в психологии того времени был структурализм, примером которого являются работы Германа фон Гельмгольца (1821–1894), Вильгельма Вундта (1832–1920) и Эдварда Б. Титченера (1867–1927). ^[7] ^[8] Структуризм прочно укоренился в британском эмпиризме ^[7] ^[8] и основывался на трех тесно взаимосвязанных теориях: (1) «атомизм», также известный как «элементализм» ^{. [8] 3) «ассоциативность», представление о том, что более сложные идеи возникают из объединения более простых идей.^[8] ^[9] Вместе эти три теории дают представление о том, что разум конструирует все восприятия и даже абстрактные мысли строго из ощущений более низкого уровня, которые связаны исключительно тесной связью в пространстве и времени. ^[7] Гештальтисты не согласились с этой широко распространенной «атомистической» точкой зрения, согласно которой цель психологии должна состоять в том, чтобы разбить сознание на предполагаемые базовые элементы. ^[4] Напротив, гештальт-психологи полагали, что разбивка психологических явлений на более мелкие части не приведет к пониманию психологии.^[5] Вместо этого гештальт-психологи полагали, что наиболее плодотворный способ рассматривать психологические явления — это организованные, структурированные целые. ^[5] Они утверждали, что психологическое «целое» имеет приоритет и что «части» определяются структурой целого, а не наоборот. Можно сказать, что этот подход был основан на макроскопическом взгляде на психологию, а не на микроскопическом подходе. ^[10] Гештальт-теории восприятия основаны на человеческой природе, склонной понимать объекты как целую структуру, а не как сумму ее частей.^[11]}

Вертхеймер был учеником австрийского философа Кристиана фон Эренфельса (1859–1932 гг.), Членом школы Брентано. Фон Эренфельс представил концепцию Гештальт философии и психологии в 1890 году, до появления гештальт-психологии как таковой. ^[12] ^[7] Фон Эренфельс заметил, что восприятие, такое как восприятие мелодии или формы, больше, чем сумма его сенсорных компонентов. ^[7] Он утверждал, что, помимо сенсорных элементов восприятия, есть что-то дополнительное.Хотя в некотором смысле это происходит из-за организации чувствительных элементов, это дополнительное качество является самостоятельным элементом. Он назвал это Gestalt-qualität или «качество формы». Например, когда кто-то слышит мелодию, он слышит ноты и что-то в дополнение к ним, что связывает их вместе в мелодию — Gestalt-qualität . Именно этот Gestalt-qualität , по словам фон Эренфельса, позволяет перенести мелодию на новый ключ, используя совершенно разные ноты, сохраняя при этом свою идентичность.Идея Gestalt-qualität уходит корнями в теории Дэвида Юма, Иоганна Вольфганга фон Гете, Иммануила Канта, Дэвида Хартли и Эрнста Маха. И фон Эренфельс, и Эдмунд Гуссерль, кажется, были вдохновлены работой Маха Beiträge zur Analyze der Empfindungen («Вклад в анализ ощущений», 1886), в формулировке их очень похожих концепций гештальта и образного момента соответственно. ^[12]

К 1914 году первые опубликованные ссылки на теорию Гештальта можно найти в сноске о применении Габриэлем фон Вартенслебен теории гештальта к личности.Она была студенткой Франкфуртской академии социальных наук, которая тесно общалась с Вертхаймером и Келером. ^[13]

В ходе серии экспериментов Вертхаймер обнаружил, что человек, наблюдающий пару чередующихся световых лучей, может при правильных условиях испытывать иллюзию движения между одним местоположением и другим. Он отметил, что это было восприятие движения при отсутствии какого-либо движущегося объекта. То есть это было чисто феноменальное движение. Он назвал это фи («феноменальным») движением.^[12] ^[14] Публикация Вертхаймером этих результатов в 1912 г. ^[15] знаменует собой начало гештальт-психологии. ^[14] По сравнению с фон Эренфельсом и другими, которые ранее использовали термин «гештальт» различными способами, уникальный вклад Вертхаймера состоял в том, чтобы настаивать на том, что «гештальт» является перцепционно первичным. Гештальт определяет части, из которых он состоит, а не является вторичным качеством, которое возникает из этих частей. ^[14] Вертхаймер занял более радикальную позицию, что «то, что дается мне мелодией, не возникает… как вторичный процесс от суммы частей как таковых. Вместо этого, то, что происходит в каждой отдельной части, уже зависит от того, что есть целое «(1925/1938). Другими словами, человек сначала слышит мелодию и только потом может перцепционно разделить ее на ноты. Точно так же, в видении один сначала видит форму круга — он дается «немедленно» (т. е. его восприятие не опосредовано процессом частичного суммирования). Только после этого первичного восприятия можно заметить, что он состоит из линий или точек или звезды.

Двумя людьми, которые были предметами Вертхеймера в фи-экспериментах, были Келер и Коффка. Келер был специалистом по физической акустике, учился у физика Макса Планка (1858–1947), но получил степень по психологии у Карла Штумпфа (1848–1936). Коффка был также учеником Штумпфа, изучив феномен движения и психологические аспекты ритма. В 1917 году Келер (1917/1925) опубликовал результаты четырехлетних исследований по обучению у шимпанзе. Келер показал, вопреки утверждениям большинства других теоретиков обучения, что животные могут учиться «внезапным пониманием» «структуры» проблемы, помимо ассоциативного и инкрементального способа обучения, что Иван Павлов (1849–1936) и Эдвард Ли Торндайк (1874–1949) продемонстрировал с собаками и кошками соответственно.

Термины «структура» и «организация» были центральными для гештальт-психологов. Говорят, что стимулы имеют определенную структуру, организованы определенным образом и что организм реагирует именно на эту структурную организацию, а не на отдельные сенсорные элементы. Когда животное обусловлено, оно реагирует не только на абсолютные свойства стимула, но и на его свойства относительно окружающей среды. Чтобы использовать любимый пример Келера, если оно обусловлено тем, чтобы реагировать определенным образом на зажигалку двух серых карт, животное обобщает соотношение между двумя стимулами, а не абсолютные свойства условного раздражителя: оно реагирует на зажигалку две карты в последующих испытаниях, даже если более темная карта в испытательном испытании имеет ту же интенсивность, что и более светлая в исходных учебных испытаниях.

В 1921 году Коффка опубликовал гештальт-ориентированный текст по психологии развития, Рост ума . С помощью американского психолога Роберта Огдена Коффка представил гештальт-точку зрения американской аудитории в 1922 году посредством статьи в Психологическом бюллетене . В нем содержится критика текущих объяснений ряда проблем восприятия и альтернатив, предлагаемых гештальт-школой. Коффка переехал в Соединенные Штаты в 1924 году и в конце концов поселился в Смит-колледже в 1927 году.В 1935 году Коффка опубликовал Принципов гештальт-психологии . В этом учебнике изложено видение научного предприятия в целом Gestalt . Наука, по его словам, не является простым накоплением фактов. Что делает исследование научным, так это включение фактов в теоретическую структуру. Целью Гештальтистов было объединить факты неодушевленной природы, жизни и разума в единую научную структуру. Это означало, что наука должна была учитывать не только то, что Коффка назвал количественными фактами физической науки, но и факты двух других «научных категорий»: вопросы порядка и вопросы Шинн , немецкое слово, которое по-разному переводилось как значение , значение и значение.Без учета значения опыта и поведения, Коффка полагал, что наука обречена на мелочи в своем исследовании людей.

Выжив нацисты до середины 1930-х годов, ^[16] всех основных членов гештальт-движения были изгнаны из Германии в Соединенные Штаты к 1935 году. ^[17] Келер опубликовал еще одну книгу, Dynamics в психологии , в 1940 году, но затем движение Гештальт потерпело ряд неудач.Коффка умер в 1941 году, а Вертхеймер — в 1943 году. Долгожданная книга Вертхаймера о математическом решении проблем, «Продуктивное мышление», была опубликована посмертно в 1945 году, но Келер остался руководить движением без двух своих давних коллег. ^[18]

Гештальт-терапия

Гештальт-психологию не следует путать с гештальт-терапией, которая лишь периферически связана с гештальт-психологией. Основатели гештальт-терапии, Фриц и Лора Перлз, работали с Куртом Гольдштейном, неврологом, который применил принципы гештальт-психологии к функционированию организма.Лора Перлз была гештальт-психологом до того, как стала психоаналитиком, и до того, как она начала развивать гештальт-терапию вместе с Фрицем Перлсом. ^[19] Степень, в которой гештальтпсихология влияние Гештальттерапия является спорным, однако. В любом случае это не совпадает с гештальт-психологией. С одной стороны, Лора Перлс предпочитала не использовать термин «гештальт» для обозначения появляющейся новой терапии, потому что она думала, что гештальт-психологи будут возражать против этого; ^[20] с другой стороны, Фриц и Лора Перлс явно приняли некоторые работы Гольдштейна.^[21] Таким образом, хотя признавая историческую связь и влияние, большинство гештальт-психологов подчеркивают, что гештальт-терапия не является формой гештальт-психологии.

Мэри Хенле отметила в своем президентском обращении к Отделу 24 на собрании Американской психологической ассоциации (1975): «То, что сделал Перлз, — это взял несколько терминов из гештальт-психологии, расширил их значение до неузнаваемости, смешал их с понятиями — часто неясные и часто несовместимые — из глубины психологии, экзистенциализма и здравого смысла, и он назвал всю смесь гештальт-терапией.Его работа не имеет существенного отношения к научной гештальт-психологии. Чтобы использовать свой собственный язык, Фриц Перлз сделал «свое дело»; что бы это ни было, это , а не Гештальт-психология »^[22] Однако, анализируя ее, она явно ограничивается только тремя книгами Перлса 1969 и 1972 годов, исключая более раннюю работу Перлса и Гештальт-терапию в целом. как метод психотерапии. ^[23]

Существовали клинические применения гештальт-психологии в психотерапевтической области задолго до першсовской гештальт-терапии, в групповом психоанализе (Foulkes), индивидуальной психологии Адлера, гештальт-психологами в психотерапии, такими как Эрвин Леви, Абрахам С.Лучинс, созданный гештальт-психологически ориентированными психоаналитиками в Италии (Канестрари и др.), И в Европе произошли более новые разработки. Например, строго основанным на гештальт-психологии терапевтическим методом является гештальт-теоретическая психотерапия, разработанная немецким гештальт-психологом и психотерапевтом Хансом-Юргеном Вальтером и его коллегами в Германии, Австрии (Герхард Стембергер и др.) И Швейцарии. Другие страны, особенно Италия, видели аналогичные события.

Взносы

Гештальт-психология внесла большой вклад в психологию. Гештальтисты были первыми, кто продемонстрировал эмпирически и задокументировал много фактов о восприятии, включая факты о восприятии движения, восприятии контура, постоянстве восприятия и иллюзиях восприятия. ^[12] Открытие Вертхаймером феномена фи является одним из примеров такого вклада. ^[24] В дополнение к открытию феноменов восприятия, вклад гештальт-психологии включает: (а) уникальные теоретические основы и методологию, (б) набор принципов восприятия, (в) хорошо известный набор законов групп восприятия (г) теория решения проблем, основанная на понимании, и (д) теория памяти.В следующих подразделах эти вклады обсуждаются по очереди.

Теоретические основы и методология

Гештальт-психологи применяли ряд теоретических и методологических принципов, которые пытались пересмотреть подход к психологическому исследованию. Это в отличие от исследований, разработанных в начале 20-го века на основе традиционной научной методологии, которая разделила объект исследования на набор элементов, которые можно анализировать отдельно с целью уменьшения сложности этого объекта.

Теоретические принципы следующие:

Принцип тотальности — Осознанный опыт должен рассматриваться глобально (с учетом всех физических и умственных аспектов человека одновременно), потому что природа ума требует, чтобы каждый компонент рассматривался как часть системы динамических отношений , Вертхаймер описал холизм как фундаментальный для гештальт-психологии, ^[7] написав: «Есть целые, поведение которых не определяется поведением их отдельных элементов, но в которых сами частичные процессы определяются внутренней природой целого». ,«^[25] Другими словами, воспринимаемое целое отличается от того, что можно было бы предсказать на основе только его отдельных частей. ^[7] Кроме того, природа части зависит от целого, в которое она встроена. ^[7] Келер, например, пишет: «В психологии … у нас есть целые, которые вместо того, чтобы быть суммой частей, существующих независимо, наделяют свои части специфическими функциями или свойствами, которые могут быть определены только в отношении рассматриваемого целого». «^[26] Таким образом, максима, что целое больше, чем сумма его частей, не является точным описанием гештальтистской точки зрения.^[7] Скорее, «Целое — это нечто иное, чем сумма его частей, потому что суммирование — это бессмысленная процедура, тогда как отношение целая-часть имеет смысл». ^[27]

На основе вышеуказанных принципов определены следующие методологические принципы:

Экспериментальный анализ феномена — в отношении принципа тотальности любое психологическое исследование должно принимать феномены в качестве отправной точки и не должно быть сосредоточено исключительно на сенсорных качествах.
Биотический эксперимент — Гештальт-психологи установили необходимость проведения реальных экспериментов , которые резко контрастировали и выступали против классических лабораторных экспериментов. Это означало эксперименты в естественных ситуациях, разработанные в реальных условиях, в которых можно было бы воспроизвести с более высокой точностью то, что было бы привычным для субъекта. ^[28]

свойства

Ключевыми принципами гештальт-систем являются появление, реализация, мультистабильность и инвариантность.^[29]

Reification

Реификация

Реификация — это конструктивный или порождающий аспект восприятия , посредством которого опытное восприятие содержит более явную пространственную информацию, чем сенсорный стимул, на котором оно основано.

Например, на рисунке A воспринимается треугольник, хотя треугольника там нет. На рисунках B и D глаз распознает разнородные формы как «принадлежащие» к одной фигуре, на C видна полная трехмерная форма, где на самом деле ничего такого не нарисовано.

Реификация может быть объяснена прогрессом в изучении иллюзорных контуров, которые визуально воспринимаются как «реальные» контуры.

Мультистабильность

Мультистабильность (или мультистабильное восприятие) — это тенденция неоднозначного восприятия воспринимать нестабильно взад-вперед между двумя или более альтернативными интерпретациями. Это видно, например, в кубе Неккера и представленной здесь иллюзии Рисунка / Вазы Рубина. Другие примеры включают трехногого блювита и художника М.C. Картины Эшера и появление мигающих огней, движущихся сначала в одном направлении, а затем внезапно в другом. Опять же, гештальт-психология не объясняет , как изображений выглядят мультистабильными, только то, что они делают .

Инвариантность

Инвариант

Инвариантность — это свойство восприятия, благодаря которому простые геометрические объекты распознаются независимо от вращения, перемещения и масштаба; а также несколько других вариантов, таких как упругие деформации, различное освещение и различные характеристики компонентов.Например, все объекты в A на рисунке все сразу распознаются как одна и та же базовая форма, которая сразу же отличается от форм в B . Они даже распознаются, несмотря на перспективные и упругие деформации, как в C , и когда изображены с использованием различных графических элементов, как в D . Вычислительные теории зрения, такие как Дэвид Марр, предоставили альтернативные объяснения того, как воспринимаемые объекты классифицируются.

Появление, реализация, мультистабильность и инвариантность не обязательно являются отдельными модулями для индивидуального моделирования, но они могут быть различными аспектами единого динамического механизма.^[30]

Фигурально-наземная организация

Поле восприятия (то, что воспринимает организм) организовано. Фигуральная организация — это одна из форм организации восприятия. ^[14] Организация «фигура-основа» — это интерпретация элементов восприятия с точки зрения их формы и относительного расположения в плане поверхностей в трехмерном мире. ^[14] Организация фигура-основание структурирует поле восприятия в фигуру (выделяющуюся впереди поля восприятия) и фон (отступая за фигуру).^[31]. Новаторскую работу по организации фигуры основал датский психолог Эдгар Рубин. Гештальт-психологи показали, что мы склонны воспринимать в качестве фигур те части наших полей восприятия, которые являются выпуклыми, симметричными, маленькими и замкнутыми. ^[14]

Prägnanz

Как и основанная на фигуре организация, перцептивная группировка (иногда называемая перцептивной сегрегацией ^[32]) является формой перцептивной организации.^[14] Организмы воспринимают некоторые части своих полей восприятия как «плотно соединенные» более тесно, чем другие. ^[14] Они используют эту информацию для обнаружения объектов. ^[32] Группировка восприятия — это процесс, который определяет, что представляют собой эти «части» поля восприятия. ^[14]

Гештальтисты были первыми психологами, которые систематически изучали группировку восприятия. ^[32] По мнению гештальт-психологов, фундаментальным принципом группирования восприятия является закон Праньянца.^[32] (Закон Prägnanz также известен как закон хорошего гештальта.) Prägnanz — это немецкое слово, которое напрямую переходит в

Гештальтпсихология что это: Основы гештальтпсихологии | Блог 4brain

представители, основные положения и понятия

Представители гештальтпсихологии

Основные понятия гештальтпсихологии

Основные положения гештальтпсихологии

Законы гештальтпсихологии

Гештальтпсихология простыми словами — BrainApps.ru

Гештальт психология что это?

Возникновение и развитие школы гештальтпсихологии

Гештальт в психологии: что это простыми словами

Что такое гештальт?

Как формируется гештальт?

Причины появления гештальтов

Что такое гештальт-терапия?

Как можно использовать гештальты?

Заключение

Гештальтпсихология: основные понятия и идеи

Основные идеи гештальтпсихологии

Развитие восприятия по Коффке

Понятие инсайта по Кёлеру

Динамическая теория личности Левина

Гештальт-терапия по Перлзу

Список литературы:

История зарождения гештальтпсихологии

Базовые принципы гештальтпсихологии

Качественные характеристики психологии гештальтов

Фон и фигура в гештальтпсихологии кратко

Константность, стойкость восприятия

Теория и основные понятия гештальтпсихологии

Почему гештальтпсихология не выдержала испытание временем?

Гештальтпсихология — Википедия

Основные теоретические положения

Принципы гештальтизма

Гештальт-качества

Константы восприятия

Константность размера

Константность формы

Константность яркости

Фигура и фон

Вклад

См. также

Примечания

Литература

Ссылки

Гештальт-психология — Википедия переиздано // WIKI 2

Энциклопедия YouTube

Содержание

Происхождение и история

Гештальт-терапия

Взносы

Теоретические основы и методология

свойства

Reification

Мультистабильность

Инвариантность

Фигурально-наземная организация

Prägnanz

Добавить комментарий Отменить ответ

Меню навигации