Глазам по определить ложь по: Как определить ложь по глазам

Как распознать ложь: проверенные методы

Важные понятия из темы детекции лжи

Ложь повсеместна и неискоренима. Ко лжи мы сами прибегаем очень часто, по разным причинам и в разных обстоятельствах. Будь то ложь во благо или черный замысел. От нас скрывают информацию каждый день и не по разу. Сколько проблем и неприятностей можно было избежать, если бы мы знали, когда нас обманывают. Что же относится ко лжи? Почему актеров в театре мы не можем отнести к врунам, еще и наслаждаемся их лицедейством? А мужа, который хвалит красоту и стройность сильно располневшей супруги – можем? На это есть ответ. Давайте попробуем разобраться.

Психология распознавания лжи много лет разрабатывалась на Западе, а впоследствии и в России. Большой вклад в такое направление как психология лжи внес замечательный ученый Пол Экман. Он не различал понятия ложь и обман, а использовал их как синонимы. Мы взяли за основу модель П.Экмана в определении того, что же такое ложь. Пол Экман квалифицирует ложь/обман как действие, которым один вводит в заблуждение другого, делая это умышленно, без предварительного уведомления о своих целях. Это значит, что во лжи задействованы минимум два человека, а сама ложь опирается на умысел. Кроме того, стоит отметить еще один важный компонент лжи – рентная информация. Это та информация, владение (часто единоличное) которой «приносит выгоду», в том числе и в виде избегания наказания. В процессе детекции лжи верификатор работает в ситуации противостояния владельца рентной информации и претендента на завладение ею, где ложь – это главный способ защиты рентной информации. Мотивом, который становится доминирующим для человека, совершившего асоциальный поступок, является мотив самосохранения, избегание угрозы наказания. В основе его поведения чаще всего лежит страх. Страх является одной из причин рассогласования сигналов, посылаемых человеком.

Кто же такой верификатор?

Верификатор – это специалист, подтверждающий соответствие сообщаемых сведений критериям истинности. В своей практике верификатор использует все техники как безынструментальной, так и инструментальной детекции лжи для вынесения суждения о правдивости или ложности высказывания. Это значит, что для оценки истинности сведений используются все возможные каналы для анализа.

Мотивов и причин, определяющих готовность лжеца к обману, множество. Авторы исследований по этой теме выделяют разные формы лжи. Однако мы, вслед за Полом Экманом, склоняемся к тому, что существуют две формы: умолчание и искажение. При умолчании лжец скрывает истинную информацию, но не сообщает ложную. Эта форма лжи является менее энергозатратной, поэтому более предпочтительной. При искажении же лжец не только скрывает правду, но и предоставляет жертве обмана ложную информацию, выдавая ее за истинную. Данная форма лжи является более энергозатратной и предосудительной.

Чаще всего ложь вторична. Она появляется в ответ на какой-то стимул. Сложно оценивать поведение человека безотносительно стимула. Если человек почесал нос, но мы не знаем причину, мы не можем считать это реакцией. Может быть это простуда в носу, может быть аллергия. Нам важно увидеть реакцию человека на определенный стимул. Реакцию мы можем наблюдать в трех форматах: физиологическом, невербальном или вербальном. Физиологические реакции включают в себя изменения в работе организма в связи со стрессом (сердечно-сосудистой системе, дыхательном аппарате и др.). Невербальные реакции сопровождаются изменениями в положении тела в трехмерном психологическом пространстве, изменениями в жестикуляции, в эмоциях. Вербальные реакции включают в себя изменения базовых стратегий мышления человека, смены метапрограммного профиля. Структура речи, присущая причастным, будет отличаться от структуры речи непричастных.

Пол Экман

Пол Экман предлагает подразделять признаки обмана на утечки и информацию о наличии обмана. Что такое утечка? Это маркер, которым лжец нечаянно выдает себя. Условно можно разделить утечки на лингвистические, утечки глазами (синестезийные утечки), утечки лицом (микровыражения) и утечки телом (эмблематические утечки). В данном случае речь идет о двойном послании, когда тело противоречит словам. Информация о наличии обмана свидетельствует о намеренно скрываемой информации, но не отвечает на вопрос, что именно утаивает человек. Информация о наличии обмана может проявляться в виде изменения дыхания (неглубокое неровное дыхание, гипервентиляция легких, учащенное дыхание), в виде изменения в голосовых модуляциях (темп, высота), в виде работы вегетативной нервной системы: повышения потоотделения, уменьшения слюнного секрета во рту, изменения цвета кожных покровов (побледнение, покраснение, появление пятен), появления жестов-адаптеров и диссонансов иллюстраторов и др.

Если при утечке информации ее достаточно отследить и для себя зафиксировать (она не перепроверяется), то с информацией о наличии обмана мы действуем по-другому. Для того, чтобы сделать вывод о причастности или непричастности, необходимо зафиксировать достаточное количество таких маркеров, и они должны проявляться в разных информативных системах. Информацию о наличии обмана мы перепроверяем. И здесь самое время вспомнить один из основных принципов, на основании которого мы принимаем решение о причастности или непричастности человека. Реакция на стимул, который мы предъявляем (вопрос, орудие преступления, человек), является значимой в том случае, если она неслучайна (при повторе стимула реакция повторяется, может быть и в других каналах) и выражена по сравнения с остальными реакциями на другие стимулы. Проще говоря, мы можем предположить, что человек врет, если мы задали один и тот же вопрос несколько раз, возможно даже в разных формулировках, и несколько раз получили реакция: физиологическую, или невербальную, или вербальную реакцию.

С чего же начинается реакция, свидетельствующая о том, что тема вопроса является значимой для человека?

Ложь – это осознанный выбор

После предъявления стимула сознание человека пытается определить, является ли стимул опасным. Если стимул квалифицируется как опасный в конкретном контексте, происходит ряд изменений в организме: повышение мышечного тонуса, увеличение латентного времени ответа на вопрос, замирание тела и/или взгляда. Это так называемая «точка ориентировочного замирания» (ТОЗ). Тогда человек как будто бы «подвисает», делает паузу перед ответом. В этот момент он находится перед выбором: как адаптироваться к этой ситуации, путем правды или путем лжи. После ТОЗ мы можем услышать как ложь, так и правду. Другими словами, ТОЗ – это та реакция, после которой нам необходимо более внимательно отнестись к дальнейшему поведению человека и к анализу его реакций.

Если человек выбрал ложь – как способ адаптации к этой ситуации, то первый отклик организма будет состоять в резком усилении физиологических реакций организма при полной мобилизации функциональных резервов. Именно эту мобилизацию мы и увидим в виде физиологических признаков стресса, перечисленных выше.

Однако надо понимать, что стресс возникает далеко не только тогда, когда человек скрывает информацию. Стресс может возникнуть и тогда, когда человеку неудобно о чем-то говорить, либо его смущают условия, в которых проводится беседа, либо в его жизни был похожий негативный опыт. Причин, проводящих к стрессу, немало. Именно поэтому мы анализируем еще и речь. Если признаки ВНС сопровождают речь, которая изобилует увертками и другими нейролингвистическими признаками обмана, то с высокой долей вероятности мы можем говорить, что человек в этой ситуации говорит неправду.

Речь представляет собой уникальный феномен, отличающий нас от всего остального животного мира. Утверждение Аристотеля о том, что слова «символизируют» наш «мысленный опыт» подтвердилось исследованиями антропологов, психологов и лингвистов, доказавших, что наша письменная и устная речь является отражением глубинной структуры нашего сознания. С точки зрения детекции лжи нас интересует не столько содержание высказывания, сколько его структуризация опрашиваемым лицом. Вот несколько лингвистических паттернов из структуры речи причастного человека: обобщения (все, всегда, никто), оправдание намерений преступника, дистанцирование от места преступления и от личности пострадавшего человека. Непричастный же человек ассоциирует себя с местом преступления, помогает в рассуждениях о свершившемся, детализировано описывает имеющуюся у него информацию, осуждает причастного, используя жесткие формулировки в описании случившегося. И это еще не все. В речи причастных мы также сталкиваемся и с другими речевыми паттернами, имеющими сходство с манипуляциями. Отдельно можно отметить часто встречающийся паттерн – увертки. К разновидностям уверток относятся такие речевые паттерны как амнезия, коммуникация о коммуникации, давление на совесть и др. Кроме того, во время опросной беседы лжеца зачастую выдают неосторожные высказывания и утечки речи. Иногда их еще называют оговорками по Фрейду. 

Мотивы лжи

Существует масса мотивов, которые заставляют людей врать, и зачастую верификаторы не углубляются в данный вопрос, пользуясь пресуппозицией “За каждым поведением стоит позитивное намерение”. Однако мы с Вами рассмотрим часто встречающиеся мотивы лжи и её функции.

Непричастный человек думает об одном – представить себя в самом благоприятном для окружающих свете. Как правило, ему непонятен тот контекст, в котором он оказался. Человек находится в условиях полной неопределенности, что является стрессом само по себе, к тому же это может грозить невозможностью достижения его ближайших планов, жизненных целей, каких-то намеченных перспектив. В этом случае мотив самосохранения, данный человеку от рождения, начинает работать. Исходная целевая установка – достижение успеха – трансформируется. Если человек социально надежен, адаптирован, его мысли направлены на реализацию социальных идей и установок, то он демонстрирует поведение и ответы, которые будут ориентироваться на ценности этой среды. Во время тестирования эти люди демонстрируют поведение, свойственное своему типу, характеру, темпераменту, базовым поведенческим реакциям, которые они используют всегда в своей жизни в соответствии со своими ценностными установками, т.е. невиновный человек демонстрирует свои естественные стереотипы поведения, которые, как правило, не меняются. Если верификатор безопасен, то через некоторое время невиновный человек успокаивается и спокойно беседует с им, поскольку ему стало понятно, что его оценивают из обычных, нормальных поведенческих стереотипов.

Совершенно другую картину мы имеем, когда дело касается виновного обрашиваемого. Мотивом, который становится доминирующим для человека, совершившего асоциальный поступок, является мотив самосохранения, избегания угрозы наказания, т.е. в основе лежит страх, именно он заставляет человека вести себя неконгруэнтно, рассогласовывать сигналы, посылаемые вовне. Причастному также свойственно желание проявить себя как социальная личность, он точно так же пытается вести себя в соответствии со своими базовыми поведенческими стереотипами, но поскольку есть страх, связанный с угрозой наказания, есть совершенный поступок, идущий вразрез с ценностями, возникает несоответствие поведенческих признаков, которые может увидеть верификатор.

Не ложь, понимаемая как термин, обозначающий целую гамму явлений, сопровождающих процесс коммуникации при действии мотива самосохранения, а осознание вины перед социумом является первопричиной возникновения эмоциональной реакции. Если человек осознает, что скрывает информацию о совершенном поступке, и ожидает возможную расплату за содеянное, то возникнет реакция. Если человек не понимает, что совершил противоправное деяние, то и реакция будет отсутствовать.

Причины (мотивы) лжи

• Избегание наказания;
• Получение какой-либо выгоды;
• Желание навредить человеку;
• Защита другого человека от наказания;
• Защита от угрозы физического насилия;
• Вызывание восхищения у других, стремление к позитивной социальной оценке;
• Избегание неловкой ситуации, из вежливости;
• Защита своей личной жизни, не сообщая, что какая-то информация скрывается, потому что она носит личный характер;
• Получение власти над другими людьми, контролируя поступающую информацию.

Функции лжи

Данная функция направлена на то, чтобы люди могли между собой контактировать.

• Информационная

Данная функция заключается в донесении до собеседника нужной информации, которая не является истинной, чтобы получить какую-либо выгоду для себя.

С помощью лжи мы часто пытаемся защитить себя и все то, что принадлежит нам, от посягательств.

Данная функция связана с тем, что мы постоянно играем различные роли в обществе (жертвы, преследователя) и тем самым влияем на социум для получения нужных нам выгод.

• Манипулятивная

Данная функция включает манипуляции окружающими нас людей, и попытка воздействовать на человека.

Данная функция лжи связана с тем, что мы маскируем какие-то искренние переживания и эмоции, которые мы не хотим показывать обществу.

Данная функция в первую очередь направлена на торможение процессов, которые могут нанести вред лжецу.

• Адаптивно-компенсаторная

Данную функцию можно назвать основной. Она заключается в том, чтобы адаптировать организм, сознание и подсознание к стимулам из окружающего мира.

Распознавание лжи по жестам

Еще одним каналом для анализа является невербальное поведение, а именно: жестикуляция и эмоции человека. Эти каналы не являются основными, но именно они частые «поставщики» утечек: лицом и телом. К утечкам лицом относятся микровыражения. Микровыражения – это короткое непроизвольное выражение лица, появляющееся на лице человека, пытающегося скрыть или подавить эмоцию. К утечкам тела относятся эмблематические утечки. Эмблематические утечки – это разновидность двойного послания, когда тело выдает жест, который человек не хотел бы показывать, а слова противоречат тому, что означает этот жест. Например, человек говорит, что согласен, но при этом отрицательно качает головой.

Таким образом, мы видим, что подсказкой для верификаторов может стать любой канал, но при этом ни один из обнаруженных признаков не является подтверждением лжи. К счастью или сожалению, у нас не растет нос, когда мы обманываем. И нет ни одного верного признака лжи, который был бы характерен для поведения всех лжецов. Решение о причастности или непричастности возможно только при наличии набора признаков, их совокупности.

Распознавание лжи по глазам

Распознавание лжи по зрачку

В интернете часто можно встретить такое утверждение:

«Зрачок меняет размер не только под воздействием света, он также реагирует на отношение к словам собеседника,  конкретнее – на согласие и несогласие. Если человек согласен с вами, его зрачки будут шире, если не согласен – уже…»

Физиологический механизм, лежащий в основе данного утверждения, было бы очень интересно исследовать.  Однако, это миф. И даже если учесть, что это правда, то Вам просто не хватит остроты взгляда, чтобы заметить мельчайшие изменения в размере зрачка, а также не хватит исследовательской мощности ваших глазомеров, чтобы отличить это от реакции на банальное изменение освещенности.

Ключи глазного доступа

“Существует определённое соответствие положение глаз человека, и тому, в какой модальности (ВАК) он производит обработку информации на данный момент. При этом есть существенные дополнения к простой модели ВАКАд. Есть разделение на то, что преимущественно обрабатывается правым полушарием (воспоминание, аналоговая информация) и левым (конструирование, дигитальная информация)”

Эта теория утверждает, что можно определить ложь по тому куда смотрит человек. И к сожалению, это тоже миф.

Эта теория, конечно, хороша, но до того момента пока Вы не познакомитесь с мозгом (как своим, так и чужим) и узнаете, что левое полушарие также ответственно за речь, а правое за пространственное мышление. По идее этой теории, если Вы говорите, то должны смотреть вправо вверх, а если Вас спрашивают как бы Вы дошли от точки А до точки В, то влево вверх, что является прямым противоречием этой теории.  А уж когда Вы встречаете человека с моторной или сенсорной асимметрией (банально говоря правша, у которого ведущий левый глаз, таких порядка 35%) все становится еще сложнее, потому что он уже не является чистым “правшой” с точки зрения физиологии. В общем эта теория очень сложна для применения в формате детекции лжи, поэтому если Вы все-таки решили использовать эту теорию, следует определять ключи глазного доступа индивидуально для каждого человека и быть с ними очень осторожными.

Больше о мифах в детекции лжи можно найти здесь

Распознавание лжи по речи

Так уж случилось, что еще с детства нас учат думать, что говоришь, но как бы ты не старался, возникают ситуации. Которые мы называем «язык мой – враг мой». Тоже касается ситуации анализа речи в детекции лжи. Речь – самый яркий и часто проявляющийся признак, по которому мы можем определить врет человек или нет. Более того, речь – это то, что нас научили отслеживать с детства, а это значит, что этот навык развит до предела, и не сравнится с обывательским уровнем анализа невербального, например поведения.

И мы всегда говорим своим ученикам не выдавать вердикт только по одному признаку, коим является речь, но так или иначе она крайне информативна, учитывая тот факт, что вы всегда можете задать дополнительный вопрос и что-то уточнить.

Так вот, говоря о речевых паттернах лжи мы выделяем 2 варианта сокрытия информации: искажение и умолчание, которое в свою очередь делится на обобщение и опущение.

Да, да, друзья, та самая фраза «я не обманул, я просто не сказал» – тоже формат обмана!

Искажения

Итак, что касается искажения, это формат, когда человек врет в классическом варианте. Например, он взял деньги со стола, но сказал, что не брал. Я думаю это всем знакомый вид вранья, о самый банальны и распространённый даже среди детей. И здесь мы выделяем несколько паттернов:

Усиленные оправдания, когда вместо того чтобы просто ответить «да» или «нет», человек начинает говорить что-то еще сверху. («зачем бы я это делал, ты же знаешь, как я тебя люблю/ценю/уважаю (подчеркните нужное. Или зачем бы я это брал, ну куда бы я их потратил/дел и т.д. Или я бы никогда так не поступил…). Думаю у каждого читающего будет своя котомка примеров. Иногда это забавно проявляется, когда человек начинает оправдываться даже не на какую-то вашу реплику или вопрос, а на недоуменный взгляд.

Но вот что я должна напомнить вам, так это про всем уже знакомую базовую линию поведения. Помните эмотивов? Вспоминайте характеристики их психолингвистики, «речь, словно извиняющаяся, немного оправдывающаяся», для них норма при каждом ответе на вопрос немного оправдываться. Потому анализируя этот речевой паттерн лжи, убедитесь, что он не входит в БЛП.

Далее, что хотелось бы отметить, тирада и я бы добавила сюда же атаку вопросами. Совершенно недавно мы анализировали видео-интервью Михалкова, и этот паттерн проявлялся там наиболее часто . Кому интересно, посмотрите. В качестве примера вспоминаются слова «И что? Дальше что? А это тут при чем? Что ты хочешь услышать?». Еще можно добавить сюда эмфазы и все это соединить: Что ты хочешь этим казать? Сколько можно тебе говорить…. Вспоминаете ситуации из жизни? А ведь в них зачастую кажется, что это не про вранье говорящего, а про границы вашего понимания, но оказывается, все наоборот, просто человек пытался манипулировать вами.

Ну и конечно подача правды в виде лжи. «Дорогой, где ты был? – Как где, я был у любовницы, мы выпили рюмочку чая, прекрасно провели время вместе, а потом я приехал к тебе». И кто на этих словах подумает о том, что «муж» в конец обнаглел, чтобы это было правдой?

Еще один вариант искажения – казать правду, но скрыть истинную причину эмоций. Из опыта могу сказать, что так любят делать тревожные, эпилептоидные товарищи. Вспоминайте ситуации, когда человек вел себя. Например, очень нервно, хлопал дверями, резкие движения, сильные движения, вы его спрашиваете: а чего ты злишься?, а он вместо правдивого ответа, не отрицает гнев, но выдумывает причину этого гнева: «дверь заедает, бесит». Или, классический пример, девушка мечтала об Iphone, а парень решил, что книг лучший подарок. И конечно вручая этот подарок, он заметил, что она расстроилась, она вовремя не успела скрыть истинную реакцию, но и вслух тоже не сказать свое подлинное мнение, ведь «дареному коню в зубы не смотрят», и тогда она придумывает другую причину «На работе завал, вот и расстроилась».

Умолчание

Что касается умолчания, то оно делится на обобщение и опущение. Но прежде чем мы передем к этому, давайте поговорим о том, почему же формат «я просто не сказал» тоже является ложью. Ну во-первых, вспоминаем определение лжи, ложь – это намеренное сокрытие информации, если человек намеренно о чем-то не сообщает (и здесь не важна причина, потому что человек всегда придумает как объяснить своем поведение), то это попадает под категорию лжи. А потом и умолчание и искажение очень удобные способы для манипуляции. Представьте рисунок, где контур подстерся и уже до конца не понятно, что было изображено, но по остаткам линий, вы догадываетесь, что скорее всего это была кошка. И вы для себя сделали вывод: это кошка. Но вы же не знаете сколько всего там стерлось или не дорисовали, ведь это мог быть и дракон и абра-кадабра (когда из ничего пытаются создать образ чего-то значимого).

Более того умолчание – не энергозатратный способ лжи, я не напрягаюсь, чтобы соврать, не проявляются признаки ВНС, я просто о чем-то не сообщаю или что-то обобщаю. Более того люди так к этому привыкают, они привыкают достраивать картинку сами, что зачастую не отслеживают, что из всей информации от коммуникации у них от сказанного оппонентом, а что их личная достройка. А потом нам кажется, что мы общаемся на одном языке. А на самом деле, все что мы делаем – просто достраиваем картинку за другого.

Опущение

Таким образом, в опущение мы отнесем форматы:

-игнорирование – когда человек словно не заметил ваш вопрос и занялся другим делом, вместо ответа, например принялся что-то искать на столе.

– амнезия – когда человек вдруг что-то забыл. И конечно, бывают детали или случаи, которые были давно или незначительны, то действительно забылись. Но если вы говорите об эмоционально-значимом или не столь давнем событии и у человека вдруг появилась прогрессирующая амнезия, я бы на вашем месте задумалась. Еще ода уловка в этом формате: «Насколько я помню…..» – очень удобная фраза на случай, если придется «откатиться» назад. Рассказывая эти примеры на лекции, у некоторых учеников, начинается парнойя: «что ж получается, ложь сплошь и рядом?». Друзья, не хочу, чтобы у вас возникло такое же. Но Да.

НО!

Не забывайте про трезвость мышления и анализа ситуаций.

В отдельный класс я бы отнесла давление на совесть, на жалость и жалобы на контекст:

« – я пахал целый день, устал, а ты меня вопросами закидываешь»

« что-то я устала. Уже голова разболелась, давай потом об этом поговорим»

«Как ты можешь обо мне так думать?!»

«Конечно, я во всем виноват/а, давай теперь выяснять, обвинять»

Ну и здесь еще может быть много примеров. Обратите внимание, когда возникают эти паттерны. Вы общались с человеком «о погоде», на какие-то нейтральные темы, а когда начали обсуждать всю соль (на языке профайлеров, проверочную тему) вдруг заболела голова. Стало душно, пришла усталость и так далее.

Ну и всем знакомый «философский ответ»:  чисто гипотетически, это даже не вранье, а лишь другое, отличное от твоей, картина видения J

Обобщение

Что же касается обобщения, то это ВСЕМ ИЗВЕСТНЫЕ паттерны. Вот вам и пример.

Сюда мы включим универсальные количественные: все, всякий, всегда, никогда, никто

«Я никогда не получаю того, что хочу»

«я всегда говорю тебе правду»

«я бы никогда этого не сделал»

«я никогда ничего чужого не брал»

Модальные операторы возможности и необходимости:
«Вы брал деньги? – Не могу вам сказать.»

«Я не должна этого делать. – Кому не должна? Кому мешает это?»

Отдельно хотела бы отметить офисный вариант: утерянный перформатив.

«уже решено, что это будет так»

«Известно, что это  работает вот так»

«Считается, что нужно делать так»

На самом деле, ложь в речи действительно слышится также, но с другой стороны, если вы уточните какой-то момент, то может оказаться, что человек просто не привлекал к этому внимание, и если вам нужна дополнительная информация по вопрос, готов ответить подробнее. Поэтому, не спешите делать выводы, уточните. И только если после дополнительных вопросов человек не меняет линию поведения, то это уже может подталкивать к выводам о том, что человек что-то пытается скрыть.

И конечно это не все речевые паттерны лжи. Отдельно мы можем вспомнить внезапную сменю полюса той или иной метапрограммы (классический пример, когда на нейтральные вопросы отвечал подробно и детально, а потом перешел на обобщенный язык, или наоборот!).

Или смену логического уровня: ты СДЕЛАЛ это? – я на это НЕ СПОСОБЕН. Конечно всего не уместишь в одной статье, но на этот случай нам на помощь всегда придет одно неизменное правило: реакция – это всегда изменение. Отслеживайте изменения от БЛП, если они есть, для вас это уже один большой МАРКЕР.

Методы распознавания лжи в древности

Стоит также поговорить об истоках детекции лжи. Во все времена людей волновала проблема выявления лжи. Способы выявления отличались своей оригинальностью и изобретательностью в зависимости от национальных особенностей того или иного региона.

Метод “Рисовая мука”

Было замечено, что в период сильного страха во рту прекращается выделение слюны.

На Востоке в глубокой древности для оценки этого состояния в рот подозреваемого вкладывалась рисовая мука. Если через определенное время она оказывалась сухой, то подозреваемого считали виновным. Данное “техническое средство” являлось более совершенным для детекции лжи, чем субъективная оценка вождя племени. В то же время сухость во рту может быть вызвана не только боязнью расплаты за совершенное преступление, а просто страхом, вызванным боязнью самой процедуры.

Метод “Осёл”

Более “информативным” был детектор лжи с использованием осла.

Процедура “тестирования” заключалась в следующем. В полутемном помещении привязывали осла, предварительно смазав ему хвост краской. Подозреваемому давалось задание: зайти в помещение и погладить осла по хвосту. Если осел закричит – значит “обследуемый” виновен.

Создатели данного “детектора лжи” были убеждены, что человек, совершивший преступление побоится гладить осла, – вдруг он закричит. Следовательно, руки останутся чистыми.

Метод “Цвет лица”

Более жесткий способ выявления правды использовали в древней Спарте.

Спартанские юноши, прежде чем попасть в специальные школы, проходили определенный отбор. Юношу ставили на скале над обрывом и спрашивали, боится ли он. Ответ всегда был отрицательный. Но правду или ложь сказал опрашиваемый субъект, определяли по цвету лица. Если юноша был бледен – то он лгал. Данный тип реакции по убеждению спартанцев, говорил о том, что юноша в бою не может быть ловким и сообразительным и его сбрасывали со скалы.

В Древнем Риме этим же методом отбирали телохранителей. Кандидату задавали провокационные вопросы. Если он краснел, его брали в охрану. Считалось, что если человек краснеет при предъявлении ему провокационных вопросов, он не будет участвовать в заговорах.

Метод “По запаху”

В африканских племенах при определении “виновного” использовали свой метод. Колдун совершал специальный танец вокруг подозреваемых. Интенсивно обнюхивая, “следователь” по насыщенности запаха тела делал заключение, кто из “подозреваемых” виновен в совершении расследуемого преступления.

Метод “Частота пульса”

На ближнем востоке еще в глубокой древности в качестве “детектора лжи” использовали показатели пульса подозреваемого. В качестве информативных признаков брались изменения в частоте пульса и особенности кровенаполнения артерии (пульсации). Метод использовался для выявления неверных жен и установлении личности любовника. Методика проверки была предельно проста. Специально тренированный человек прикладывал палец к артерии, а далее подозреваемому субъекту задавались вопросы с названием имен мужчин, теоретически могущих вступить в интимную связь с подозреваемой личностью. В результате сильного эмоционального напряжения, в качестве реакции на имя любовника у подозреваемой резко изменялись частота пульса и кровенаполнение артерии.

В дальнейшем этот метод использовался и для решения других задач, при необходимости определить степень искренности того или иного человека.

Правила верификатора

1. Наблюдай и сопоставляй.

Когда Вы что-то видите это не имеет никакой ценности, если Вы не интерпретируете увиденное на основании своего опыта, знаний и рассудительности. Заляпанный кусок холста выглядит в Ваших глазах обычным хламом, пока не повесить его в музее и не обнаружить что это картина – тогда все меняется. Так и с признаками лжи – они почти ничего не значат, если их просто заметить, но не понять. Вам нужно научится их интерпретировать.

Что Вам на самом деле говорят?

Что в это время делает собеседник?

Соответствуют ли его действия словам?

Соответствуют ли его слова действиям?

2. Рассматривай все точки зрения.

Мы склонны интерпретировать неоднозначные события и действия людей таким образом, чтобы поддержать свои ожидания.

Научитесь избегать искушения поддаться своей предвзятости, искушению судить не рассуждая.

3. Не принимай противоречия.

Приняв противоречие, вы теряете возможность отличать истину от лжи: ложь будет выглядеть столь же убедительно, как и истина. Вы потеряете способность ориентироваться в окружающем мире, отличать вымысел от реальности, и однажды эта реальность больно накажет вас за это.

Как выглядит эффективная детекция лжи?

Эти три простых правила очень здорово помогают в установлении истины.

Вопрос “как распознать ложь?” был актуален на каждом этапе человеческого развития, но времена меняются, а методы совершенствуются!

Total

0

Поделиться

Как распознать ложь по мимике и жестам

Нередко во время разговора с собеседником вы не можете понять, говорит он правду или нет. Ведь так не хочется быть обманутым и обиженным. Есть ли действенные методы и способы распознать ложь, отличить ее от правды? Конечно, они есть. И не нужно быть истинными психологом, чтобы понять говорит ли правду человек. Главное, нужно понаблюдать за поведением и словами оппонента. Во время разногласия между словами и жестами вашего собеседника больше доверьтесь своему зрению, нежели слуху.

Психологические аспекты распознавания лжи

Каждый из вас довольно неплохо осведомлен о том, что такое ложь и лицемерие. Но как увидеть ложь? Порой в процессе общения какое-то неведомое чувство будто подсказывает нам, что не все в порядке. Мы порой при этом не понимаем в чем это заключено, а спустя некоторое время, удостоверившись в лживости информации, ненадежности того или иного человека, начинаем ругать себя, почему же в свое время мы не доверились собственной интуиции. Ведь каким-то же образом мы определили, пускай даже не совсем точно, двуличность собеседника.

В общении на деловом уровне обман является довольно распространенным явлением. В данной области, как нигде иначе для человека очень актуальным является достижение наивыгоднейшего результата, хорошего для него исхода, потому иногда он просто вынужден прибегать к какой-либо форме обмана.

Для опытного кадровика, то есть специалиста по кадрам очень важно знать. как увидеть ложь. уметь различать неискренность и любую неправду в речи, поведении возможного работника на первом собеседовании, и давнего сотрудника той или иной компании, который пытается в который раз придумать какое либо объяснение своему поведению.

Из-за чего же все-таки многие люди прибегают к совершенно несвойственному им исконно поведению? Поняв подлинные причины неправды, вы можете успешнее налаживать отношения со своими подчиненными.

Особо ярко ложь обнаруживается при столкновении любых противоположных интересов, в процессе конкуренции, соперничества, то есть в тот момент, когда результат, например, достигается с помощью уловок, лживых ходов, обмана соперника, коверкания образа своего противника.

В любой конфликтной ситуации многие люди стоят перед определенным выбором: абсолютного сохранение (в том числе даже если только перед самим собой) честности и справедливости или же выгоды, как материальной, так и нематериальной (престиж, а так же положение и другие) от победы в какой-то конфликтной ситуации. Довольно часто выбор производится в пользу последней.

Довольно часто определенная трудовая деятельность может предполагать наличие обмана. Допустим, при соблюдении некоторых правил этикета многие люди сталкиваются с альтернативой: рассказать правду и тем самым вызвать ряд негативных последствий, отношений или солгать абсолютно без последствий и тем самым избежать таких негативных реакций.

Как же увидеть ложь? Установлено, что увидеть неправду можно на таких уровнях: психофизиологический, вербальный (словесный) и невербальный. Немного тренировки и у вас все получится!

Как распознать ложь по внешним признакам

Скрыть истинную правду намного проще благодаря словам, голосу и мимике, а вот жесты, движения и позы, навряд ли, сумеют скрыть ложь или обман. Выявить ложь помогает чрезмерная честность человека.

Он каждый раз твердит о том, что говорит только правду. Например, когда собеседник каждый раз употребляет своей речи такие выражения как «клянусь всем, чем хочешь», «честное слово», «даю голову на отсечение».

Человек может говорить неправду, когда увиливает от обсуждения некоторых тем или вопросов. Он может говорить, что не намерен обсуждать эту ситуацию или не могу припомнить этот случай.

Лжец может повысить свой тон, стать необоснованно пренебрежительным и вызывающим или его речь может принять враждебный тон. Говоря неправду, он может вас провоцировать на грубость. Например, «я не намереваюсь отвечать на эти вопросы» или «я понятия не имею, о чем идет речь». Если человек честен и искренен с вами, то он старается говорить больше и отстаивает свою искренность при выражении сомнений в ней.

Часто приходиться врать ради своего спасения. Например, вы говорите папе, что выучили все уроки или, что диплом почти дописан.

Люди, занимающиеся психологией, рекомендуют вести наблюдение за глазами, мимикой и жестами собеседника, чтобы распознать ложь. Красноречивыми бывают телодвижения и жесты человека. Если человек, который хочет что-то утаить, во время разговора пытается как-то закрыться.

Например, он постоянно трет свой нос, скрещивает руки на груди. Глаза могут многое рассказать о человеке. Если человек лжет, то он постоянно будет отводить свой взор сторону или у него будут «бегать глаза». Лжец может нести все подряд.

Если при внезапном вопросе он начинает запинаться и заикаться, то он точно врет. Благодаря эмоциям можно узнать ложь. Если человек избегает вашего взгляда, чрезмерно активен или пассивен, то он точно что-то не договаривает и врет.

Как распознать ложь по глазам

1.

Говоря с человеком, посмотрите, в какую сторону он смотрит. Это лучший способ распознать ложь по глазам. Если человек начинает смотреть изначально влево, а потом вниз, то это обозначает, что человек пытается подобрать слова. Это также может значить, что его слова не искренни в момент общения. Но не следует делать вывод, что человек лжет. Просто продолжайте наблюдать за другими признаками.

2.

Если при разговоре глаза у человека направлены вверх, то это значит, что в этот момент у него преобладает зрительная память или информация. Если же человек смотрит в бок, тогда у него работает аудиальная память.

В случае если человек смотрит вниз, то в этот момент он вспоминает свои ощущения или же контролирует свои слова. Вспоминая некую информацию, человек может визуализировать ее и при этом он обычно смотрит влево вверх. Если же человек выдумывает информацию, тогда он смотрит вправо вверх.

3.

Самой важной является первая реакция на заданный вопрос или озвучиваемую информацию. Поэтому внимательно следите за этой реакцией.

Например, если после озвученного вопроса или информации человек взглянул вправо вверх, а потом влево вниз, то можете быть практически уверенными, что человек соврал, так как он сначала сконструировал некий образ, который никогда в жизни не видел, а потом начал подбирать слова.

Наука о том, как распознать ложь по глазам является как легкой, так и сложной одновременно. В данном случае стоит учесть, что некоторые люди привыкли заготавливать свою ложь заранее и представлять нужную картину.

При этом он будет вспоминать свою ложь в виде неких визуальных образов и глаза этого человека будут направлены влево вверх. Судя по этому, не спешите верить этому человеку.

4.

Если же Вы уже ловили своего собеседника на лжи, то лучше запомнить его стратегию. Запомните, какие фразы он говорит, куда смотрит и как себя ведет, чтобы определить ложь по глазам. Знание стратегии лжи собеседника защитит Вас от неправдивой информации.

Как распознать ложь по голосу и разговору

Наверное, умеют обманывать все. Сперва, в детстве дети рассказывают свои фантазии, затем во взрослой жизни это переходит в обман окружающих. Хотелось бы понять как не попасться на его удочку до того как вас начали обманывать. Обманывать могут все вокруг. Например, мужчины женщин чтобы добиться расположения, дети своих родителей, родители своих чад.

Как распознать ложь и отличить человека говорящего правду от обманщика? Попробуем более детально понять, что такое ложь, когда нам говорят неправду и когда ложь может превратиться в патологию. Ложь – это не правдивые сведения, сказанные собеседнику во время диалога.

3 типа людей, которые пытаются обмануть

1.

Люди, которые в любой ситуации всегда и везде пытаются, казаться умнее других, и принимают участие в беседах на разные темы. Порой, не зная досконально тему обсуждения. Распознать их ложь можно просто.

Надо во время беседы задавать наводящие вопросы, которые больше детализируют обсуждаемую тему. Вы увидите, что обманщик пытается выйти из ситуации общими фразами без конкретики.

2.

Обман ради корысти. Как правило, он состоит в том, что лжец без конца вам говорит всякого рода комплименты. Этим он пытается усыпить вашу бдительность и добиться своего. Это опасная категория лжецов. В решение вопроса, как распознать ложь из этой категории вам только смогут помочь ваша наблюдательность и интеллект.

3.

Люди, наделенные даром обманывать от природы. Такие вруны способны разыграть перед вами целое представление, в которое сами и верят при этом. Благодаря искренности и отточенности их мастерства, вы легко попадаете на удочку. Такую ложь распознать очень сложно и практически не возможно, определить сразу, что вам врут. Это удастся сделать позже, проанализировав разговор в спокойной обстановке.

4.

Патологические обманщики. Эти люди врут всегда и сами верят в то что говорят. Ложь им нужна для того чтобы казаться в глазах собеседника выше, иметь привлекательность и уважение. Зачастую они любят рассказывать, что у них знатное происхождение или высокая должность на работе. Распознать их ложь очень просто. Надо только потребовать какие-либо доказательства. Вы увидите, что при этом человек начинает уходить от прямых ответов, ссылаясь на утерю данных.

Как научиться распознавать ложь — рекомендации

К сожалению, очень часто мы не можем понять, говорит человек правду или лжет. Существует ряд методов, с помощью которых вы сможете распознать ложь. Главное внимательно следить за человеком.

1

Метод. Ложь по ответу на вопрос

Вы задаете своему оппоненту вопрос, на что он реагирует так:

• часто и точно употребляет фразу из вашего вопроса, или полностью повторяет весь вопрос, перед тем как ответить;
• несколько минут думает;

Оба эти варианта говорят о том, что человека неискренен с вами, потому что в основном люди ведут себя так, потому что не успевают придумать ответ, следовательно, они оттягивают момент ответы, чтобы сконструировать правдоподобную версию.

2

Метод. Ложь по отсутствию ответа

Распознать ложь в данном случае не сложно. Вам вместо ответа рассказывают анекдот или отшучиваются. После того как человек получает «забавный» или остроумный ответ, он как правило, смеется и решает больше не возвращаться к этому вопросу, так как он не хочет выглядеть занудой и докучать забавному собеседнику.

3

Метод. Ложь по поведению

Вместо ответа ваш собеседник начинает покашливать, как будто пытается прочистить горло, кроме этого он может резко изменять речь с нормальной на более быструю, это говорит о том, что он лжет, или нервничает, так как ему придется соврать. Иными словами ничем не обусловленное изменение тона говорящего, его голоса требует быть поосторожнее с ним, так как человек пытается выйти из ситуации, возможно, используя ложь.

Иногда во время процесса рассказа человек может возвратиться назад и дополнить свой рассказ чем-то: уточнить, сказать, что забыл что-то упомянуть, добавить кое-какие детали, все это говорит о том, что человек искренен с вами. Потому что выдуманная на ходу история не сохраняется в памяти человека, поэтому рассказывающий вряд ли сможет вернуться на середину своего рассказа, а потом продолжить додумывать его, как правило, он может запутаться или сбиться.

4

Метод. Ложь по жестам

Порой люди во время разговора могут чесать затылок, дотрагиваться до носа, все эти жесты помогут вам распознать ложь. Они говорят о том, что человек пытается поставить барьер между вами, это все делается на подсознательном уровне.

Кроме этого переминание с ноги на ногу или попытки сделать небольшой шаг назад указывает на то, что ваш собеседник хочет уйти, отстраниться от вас, так как боится выдать что-то. Еще, попыткой закрыться от вас можно назвать отстранение назад или опускание головы вниз. Запомните все эти методы, так как научиться распознавать ложь – дело очень сложное, которое требует усилий и психологического подхода.

14 августа 2020 в 17:53

Как узнать по глазам, врет ли человек?

Ложь – сильнейший враг человека, и пресловутая поговорка о том, что «тайное становится явным» — действует безотказно: так оно и есть.

Но есть лазейки, позволяющие определить ложь по мельчайшим деталям – например, по глазам и жестам. Каким образом можно защититься ото лжи и разобраться в том, что вас обманывают – рассмотрим далее.

Основные факторы лжи

Есть несколько направлений, который могут помочь определить, что человек врет.

• Мало жестов. Люди, которые рассказывают вам что-то от чистого сердца, отличаются особой эмоциональностью, стараясь привлечь все внимание слушателя к себе и к своей проблеме. Жесты человека, который врет, сводятся к минимуму. Благодаря подсознательным сигналам, можно понять ложь.

• При ложных сведениях человек старается скрыть свое лицо руками, как будто стыдясь чего-то. Особенно часто он может подносить ладонь к области лба, носа, губ.

• Особое внимание стоит уделить взгляду собеседника. Как правило, он не будет смотреть вам в глаза, а зрачки у него – узкие. Лжец традиционно часто моргает, не может смотреть в одну точку. В таком случае выражение «глаза бегают» — точно о нем.

• Закрытая поза: скрещивание рук в области груди, объятие самого себя и так далее.

• Врущий человек, особенно начинающий лжец, много нервничает, поэтому в разговоре может теребить лист бумаги или какой-то предмет. Но это неявный признак обмана, потому что такие свойства характерны для неуверенных в себе людей.

О чем говорит взгляд?

Многих лжецов так или иначе выдает их взгляд, они могут даже стараться смотреть собеседнику в глаза, но кое-что их сильно выдает. При выражении в словах чистой правды взгляд направлен внутрь собеседника, он будто бы вглядывается в себя.

Имеет поджатые губы, говорит размеренно. Обманщик может смотреть вверх, вдаль, будто бы размышляя о предмете, которого на самом деле не существует. Его речь является очень быстрой или наоборот – медленной.

Однако на самом деле, определить ложь по взгляду намного сложнее, чем это демонстрируется в фильмах.

Ключи глазного доступа

Этот термин предполагает определенные явления, о которых говорит тот или иной вид взгляда.

Взгляд вверх влево
Предполагает, что человек пытается визуально сложить образ. Если, например, вы просите человека представить фото с оранжевым быком, то человек, скорее всего, обратит взгляд в левую верхнюю сторону, потому что будет представлять картину в своем мозге.

Взгляд вверх направо
Это говорит о том, что человек занимается визуальным воспоминанием того или иного образа. Если вы спросите его о семейном древе или о том, какие блюда он любил кушать в детстве, то его взор устремится вверх направо.

Влево
Это означает конструирование звуков. Если попросить человека воспроизвести самый высокий звук, который мог бы издать представитель другой планеты, он наверняка начал бы пытаться это сделать, никогда не слыша его.

Вправо
Воспоминание. Например, попросите воспроизвести голос матери или просто вспомнить его, как глаза начнут «выдавать», глядя вправо.

Вниз влево
Обозначение взгляда – ощущения кинестетика. Например, если человек пытается вспомнить запах костра или маминых волос, то он смотрит именно по этому направлению.

Взгляд вниз вправо
Обозначение – воспроизведение внутреннего диалога. Это как будто бы разговор с самим собой.

Таким образом, приведенные способы могут выдать человека, поскольку обращая взор в том или ином направлении, он действует подсознательно и не может контролировать глаза – их движение, положение и другие элементы.

Как использовать информацию

Если вы хотите уличить кого-то в обмане, то глупо надеяться на один взгляд, как бы правдиво этот язык не передавал действительность, могут быть исключения.

Например, если человек левша, его взгляд может меняться в своем направлении. Чтобы зря не обвинять человека в обмане, необходимо руководствоваться рядом принципов, которые помогут вам.

Первое – это задавать уточняющие вопросы. Если есть подозрения, что человек говорит ложь, нужно заставить его непроизвольно запинаться и водить взглядом. Тогда вы на 100% удостоверитесь в том, что он говорит неправду.

Например, ребенок просит у вас конфету. Спросите: «а тебе мама разрешает»? наверняка, если он смотрит налево, то ответ выдуман, потому что глаза говорят о конструировании образа. Если он смотрит вправо, то это говорит о припоминании, следовательно – ответ правдивый.

Замечания

• Прямой рассеянный взгляд может свидетельствовать о припоминании образа.

• Перед определением лжи важно принять во внимание особенности обычного поведения.

Так, вы сможет определить ложь с первого взгляда в буквальном смысле этого слова.

Как распознать ложь: по жестам, мимике, в общении

Иногда невежество есть блаженство. Мир зиждется на лжи. Признать, что в современном обществе границы моральной дилеммы «ложь-правда» очень сильно размыты – не значит быть циником. Это значит быть реалистом, не смотря на всю циничность такого суждения. Врут все: масс-медиа в погоне за рейтингами, политики для увеличения числа последователей, реклама для увеличения продаж, да и что греха таить, мы сами лжем. Время от времени целью служит получение каких-либо преференций, а иногда это происходит непроизвольно.

Обратная сторона медали заключается в том, что обманутым никто быть не желает. Мы не хотим попасться на уловки мошенников, купить некачественный продукт, заключить сделку с нечестным человеком. Многие методы, используемые полицией и судебными психологами для распознавания лжи, могут пригодиться и людям других профессий, например, HR-менеджерам или работодателям, да и всем, кто не желает оказаться обманутым.

Введение в распознавание лжи

В свое время тема обнаружения лжи стала довольно обсуждаемой благодаря популярности созданного С. Баумом сериала «Lie to me» (в русском переводе «Теория лжи». Персонажи сериала виртуозно расследуют преступления на основе наблюдений за поведением подозреваемых. Главный герой является прототипом реального человека, профессора психологии Калифорнийского университета Пола Экмана, который известен своими трудами в области   обнаружения обмана с помощью микровыражений, изменения голоса, по вегетативным признакам (румянец, пот, учащённое дыхание), детектора лжи.

В то же время многие специалисты отмечают, что сериал во многом идеализирован и гиперболизирован. Психологи, изучающие обман, утверждают, что нет надежного способа уличения во лжи, поскольку ложь не является отдельным психологическим процессом со своими уникальными поведенческими индикаторами. Этот аспект играет важную роль, ведь трудно определить, когда человек врет, а когда говорит правду, но нервничает из-за давления и большего психологического напряжения. Распознать грань очень тяжело, это и следует иметь ввиду прибегая к методикам описанным ниже. Помните:

1. Ни одна методика не дает 100% гарантии обнаружения того, что человек врет.

2. Не стоит напрямую обвинять других во лжи. Сделайте выводы для себя. Обвинение строится на фактах, а не на догадках. Чрезмерная подозрительность (если это, конечно, не профессиональный навык) чревата сложностями в процессе общения.

3. Невербальные сигналы являются подтверждением лжи далеко не всегда. В некоторых культурах, пристальное разглядывание собеседника считается дурным тоном и может испортить отношения.

4. Многие физиологические элементы, по которым советуют определять неправду, например, повышенное потоотделение или сухость в горле, могут присутствовать у человека в силу индивидуальных особенностей.

Распознавание лжи по мимике лица и глазам

Микровыражения. У человека, который лжет, подсознательно проявляется эмоция бедствия. Внешне это выражается в непроизвольном поднятии бровей, вследствие чего на лбу образуются складки. Судить о неправдивости поможет ассиметрия – разное проявление эмоций на правой и левой частях лица. Такая несогласованность есть приметой того, что эмоция выдуманная, а не пережитая.

Нос и рот. Как утверждают исследователи, лжец гораздо чаще дотрагивается до носа, чем человек, который говорит правду. Это возможно связано с тем, что прилив адреналина в капиллярах носа вызывает зуд. Указывать на ложь так же может желание человека прикрыть рот рукой или поджатые губы.

Движения глаз. Человек чаще моргает, когда врет. Веки остаются дольше закрытыми, чем обычно, во время лжи. У мужчин часто наблюдается желание тереть глаза во время утаивания правды. По направлению взгляда легко определить выдумывает человек информацию или нет. Так, взгляд праворукого человека направленный вверх влево свидетельствует о воображении, а вверх вправо – о воспоминании.  Хотя постулат о том, что человек отводит взгляд во время разговора в сторону или вниз, последнее время активно критикуется как инструмент для определения правды, методика довольна интересная.

Язык тела

Потоотделение. Выше говорилось, что данный признак не всегда верный, но статистика неумолимо утверждает: человек, который врет, потеет больше чем правдивый.

Кивки головой. Как правило, мы киваем непроизвольно, чтобы подтвердить свои слова или согласиться со сказанным. В случае, когда человек лжет, возникает задержка между словами и кивком головой.

Суетливость. На воре и шапка горит. Общая суетливость, нервозность, невозможность усидеть на месте, неестественная поза будут хорошим подспорьем в определении правдивости слов человека.

Движения. Человек, который говорит правду, наклоняется в сторону собеседника, лжец наоборот отдаляется. Во время общения многие неосознанно используют зеркалирование – повторяют жесты визави. Когда человек лжет, эта подсознательная реакция угнетается. Неспокойное положение рук (приглаживание волос, поправка галстука, желание сжать что-нибудь) также выдают лжеца.

Сглатывание слюны и дыхание. Участившееся дыхание может быть свидетельством того, что человек встал на тонкий лед. Он начинает дышать быстрее, чтоб накачать мозг кислородом, который необходим для ориентации в критической ситуации. Избыточное образование слюны связано с выделением адреналина, поэтому частое ее сглатывание может выдать лгуна.

Анализ словесных ответов

Голос. Изменение скорости и тембра голоса могут быть хорошими индикаторами лжи. Таким же свидетельством может быть колебание перед ответом или внезапное заикание, долгие паузы.

Излишняя говорливость. Поводом усомниться в искренности человека может послужить факт его ответов на, казалось бы, простые вопросы, требующие прямого и короткого ответа. Вместо этого лжец начинает уточнять излишние детали и при этом часто ищет поддержку вашим согласием с его словами.

Эмоциональная реакция. Следите за поведением собеседника во время всей беседы. Правдивый человек, которому нечего скрывать, реагирует не так как лжец, реакция которого разнится спектрально от притворно-небрежной до агрессивно-возмущенной.

Проверка. В фильмах мы довольно часто видим, как опытные следователи своими расспросами ловят лжецов на несоответствии. Действительно, для сверки правдивости, можно запомнив ответы на некоторые вопросы через время задать эти же вопросы и сопоставить слова. Неправдивые люди часто путаются, обрывают фразы на середине, отшучиваются от неудобных вопросов. В то же время частое употребление одних и тех же «заученных» механических ответов, скорее всего, свидетельствует о неправдивости данных.

Не поддавайтесь на уловки. Нередко когда человек хочет скрыть истинные мотивы, он прибегает к набору давно изобретенных уловок. Частые комплименты, резкие переходы с темы на тему после неудобных вопросов, отвлечение внимания на несущественные детали могут быть дополнительным поводом, чтоб усомниться в искренности человека.

Отзывы и комментарии

Еще раз повторимся: не увлекайтесь чрезмерно шпионскими играми и будьте объективными в своих оценках. Обсудить практические моменты, связанные с применением методик для определения правдивости человека можно воспользовавшись формой ниже.

Как определить по глазам ложь

Изредка люди врут. Это может касаться мелочей – скажем, настроения, симпатий либо пристрастий. На это дозволено не обращать внимания, чай не все хотят раскрывать душу. Но изредка вранье может касаться и значимых пророческой. И необходимо быть готовым, дабы распознать ее. Один из методов – определить вранье по глазам.

Инструкция

1. Когда человек врет, глаза почаще каждого его выдают. Дозволено обучиться контролировать движения, дозволено обучиться придумывать правдоподобную вранье. Но контролировать движение глаз дюже и дюже трудно. В момент лжи человек ощущает себя некомфортно, следственно он отводит взор от глаз собеседника. Посмотрите, куда направлен взор собеседника, если он настойчиво не глядит вам в глаза – это 1-й знак лжи.

2. Люди, которые знают данный знак, изредка делают противоположное действие. То есть глядят человеку в глаза. И 2-й знак лжи – прямой немигающий взор прямо в глаза. Как водится, люди в данный момент пытаются обелить себя, следственно их взор чрезмерно добросовестный.

3. Из-за неприятной обстановки глаза лгущего человека меняются. И это контролировать вообще немыслимо. Зрачок круто уменьшается в размерах. Посмотрите собеседнику в глаза. Если зрачок сужен, огромна вероятность, что он лжет.

4. Когда человек лжет, кровь чуть крепче приливает к лицу. Вокруг глаз возникают микроскопичные красные пятнышка. Изредка это допустимо подметить невооруженным взором. Пронзительно посмотрите на кожу вокруг глаз оппонента. Если вы увидели появившиеся небольшие пятнышка, то, скорее каждого, человек говори выдумку.

5. Посмотрите, в какую сторону глядит человек, когда говорит. Если он глядит в правую сторону, он врет. Если человек глядит вправо и вверх, они в данный момент придумывает образ, картинку. Если он смотри вправо и прямо, то он прокручивает в голове звуки, подбирает фразы. Если же он глядит вправо и вниз, то это значит, что он завершил обдумывать обстановку и готов ее рассказать.

6. Применяйте эти правила, если вы уверены, что человек правша. Если же он левша, то он будет глядеть в левую сторону, когда говорит выдумку. Рассматривайте это, когда будете рассекречивать человека.

7. Изредка вранье дозволено определить еще одним методом. Отслеживайте за глазами оппонента. Если его взор начал стремительно перемещаться от одного предмета к иному, его тоже дозволено заподозрить во лжи.

В вестимой народной пословице «глаза – зеркало души» заложен большой толк. По глазам дозволено многое узнать о человеке. Движение век, глазных яблок, бровей, наклон головы говорят о собеседнике и его эмоциях огромнее, чем слова.

Инструкция

1. Зная некоторые секреты, по глазам дозволено определить, искренен с вами человек либо нет. Давным-давно подмечено: если человек испытывает чувство вины, то спускает их вниз (изредка вниз и в сторону). Дабы узнать, что именно испытывает ваш собеседник, довольно сопоставить такое движение глаз с контекстом разговора.

2. Психологи считают, что «статичные глаза» могут служить знаком лжи. Если вы попросили собеседника что-либо припомнить, а он, не отводя взора, продолжает глядеть прямо вам в глаза либо на вас, то это один из знаков неискренности человека. Если он при этом, не раздумывая, отвечает на данный вопрос – есть сомнения в его лицемерности.

3. Данный знак касается в основном результатов на непредвиденные вопросы либо просьбу припомнить давнишние события. Если же человек рассказывает о том, что случилось с ним десять-15 минут назад, либо информирует главную для него информацию (номер своего телефона, адрес проживания), то знак «статичные глаза» здесь не срабатывает.

4. Еще один знак допустимой лжи «стремительный отвод глаз». Если ваш собеседник во время рассказа либо результата на вопрос глядит на вас и внезапно стремительно отводит в сторону взор, а после этого так же стремительно возвращает на вас, крупна вероятность, что он что-то пытается утаить.

5. Когда в течение разговора собеседник прямо и открыто глядел на вас и при затрагивании той либо другой темы начал чураться взора – это тоже может говорить, о лжи и попытке что-то утаить. Но невозможно забывать, что некоторые неуверенные в себе люди нередко во время разговора испытывают неловкость и от этого чураются взора, что вовсе не говорит об их неискренности. Также абсолютно допустима обстановка, что вашему собеседнику легко неприятна затронутая тема.

6. Обратите внимание на зрачки собеседника. Человек не может контролировать свои зрачки. Если при результате на вопрос вы подметили, что у собеседника зрачки сузились либо расширились, это должно навести на сомнение, что с вами не до конца искренни.

Обратите внимание!
Не стоит делать поспешных итогов при виде одного из знаков. Непременно сопоставьте контекст разговора и обстановку с перечисленными знаками. Если ориентировать только на них, дозволено ошибиться и обвинить во лжи добросовестного человека.

Полезный совет
Если человек отводит взор вниз и вправо – это один из знаков лжи, но если он отводит взор вниз и налево – он может легко подбирать необходимые слова.

Психологи утверждают, что в большинстве случаев вранье дозволено определить. Как бы ни усердствовал лгущий человек, его тело на подсознательном вреде будет посылать определенные «маячки» о том, что он пытается одурачить. И узнать о том, что вам говорят выдумку дозволено, легко понаблюдав за лицом собеседника.

Инструкция

1. Дети, когда говорят выдумку, закрывают себе ладошкой рот. В больше позднем возрасте у человека сохраняется эта повадка. Когда он пытается одурачить, его руки на подсознательном ярусе тянутся ко рту. Но умом человек понимает, что так поступать невозможно. И следственно пытается изменить движение. То есть если ваш собеседник во время разговора непрерывно касается рукой лица, это один из первых знаков того, что вам лгут. Но единичный случай ничего не значит, у человека подлинно может зачесаться нос. Следственно отслеживайте тщательнее, дабы не делать поспешных итогов.

2. Если во время каждого разговора человек поддерживает рукой подбородок, это тоже может свидетельствовать о том, что он пытается вас одурачить. Обыкновенно эта поза выгляди так: крупной палец лежит на щеке, ладонь прикрывает часть губ.

3. Глядите за выражением лица вашего собеседника. Если человек говорит правду, его слова соответствуют мимике. К примеру, он говорит, что рад и улыбается. Если же человек лжет, его речь не соответствует выражению лица либо эмоции проявляются несинхронно. Скажем, он говорит, что ему дюже отрадно, но улыбка на лице возникает на несколько секунд прежде либо позднее (что бывает почаще) этих слов.

4. Понаблюдайте за взором собеседника. Если он лжет, то, скорее каждого, будет чураться глядеть вам в лицо. Мужчины, говорящие выдумку, почаще каждого глядят в пол, а женщины – на потолок. Если ваш собеседник знаком с невербальной психологией, то он, напротив, может непрерывно глядеть вам в глаза, доказывая, что он истинен.

5. Изучите эмоции собеседника. Если он лжет, то они будут меняться круто. Скажем, он только что сидел с нахмуренным лицом, а через секунду теснее улыбается, но улыбка исчезает тоже неожиданно. Человек, которому сказали что-то славное либо веселое, начинает проявлять эмоции понемножку. Вначале возникает выражение радости в глазах, потом проявляются мелкие мимические морщинки и только потом на лице возникает искренняя и открытая улыбка. Сходит она также понемножку. У человека, тот, что пытается одурачить, эмоции меняются круто.

6. Улыбка лгущего человека неискренняя, задействованы только губы, глаза же остаются холодными. Либо же она может быть несимметричной, когда улыбаются только одной половиной рта. Это касается проявления фактически всех эмоций. Асимметричное выражение лица почаще каждого свидетельствует о том, что человек пытается солгать. Правая и левая стороны лица находятся под влиянием разных полушарий головного мозга. Левое полушарие контролирует мысли и речь человека, правое же отвечает за эмоции. Работа правого полушария отражается на левой половине лица. Следственно если вы хотите осознать лгут вам либо нет, огромнее внимания обращайте именно на эту часть.

Видео по теме

В жизни порой появляются такие обстановки, когда дюже главно осознать: лжет человек либо нет. Распознать лгуна дозволено и без использования детектора лжи. Изредка для этого довольно посмотреть ему в глаза.

Инструкция

1. Посмотрите, куда направлен взор собеседника во время разговора. Если вверх и вправо – человек припоминает реально произошедшие события, вверх и налево – он рассказывает вам о придуманных фактах. Взор, направленный налево, говорит о том, что собеседнику сложно подобрать слова, а если он смотрит вправо – значит, припоминает услышанное ранее. Вниз и налево во время разговора глядят люди, погруженные в свои чувства и переживания, вниз и вправо – ведущие внутренний диалог с самим собой (у левшей правая сторона и левая меняются местами).

2. Обратите внимание на то, смотрит ли собеседник в глаза. Неопытные лжецы зачастую отводят взор, отворачиваются либо прикрывают глаза рукой. Опытные – умеют пронзительно глядеть жертве в глаза, впрочем их может выдать частое моргание.

3. Оцените размер зрачков собеседника. Расширенные – реакция на истинные слова, суженые – на вранье. Это происходит из-за того, что организм говорящего выдумку начинает изготавливать специальные химические соединения, влияющие на размер зрачков. Из-за этого, кстати, у лжеца еще может чесаться нос либо ухо.

4. Понаблюдайте, как соотносится взор собеседника с его словами. Если человек откровенно радуется, переживает, изумляется и т.д., то эти эмоции дюже ясно будут отражаться и в его глазах. У вруна взор либо не выражает никаких эмоций, либо эти проявления гораздо запаздывают.

Видео по теме

Полезный совет
Существуют и другие методы определить лжеца. Одним из знаков того, что вам врут, является частое питье во время разговора – у человека как бы пересыхает в горле. Прислушайтесь к голосу собеседника: однообразная речь зачастую выдает того, кто скрупулезно продумывает свои реплики. Жестикуляция у человека, говорящего выдумку, зачастую бывает противоестественной и скованной, он как бы тяготится сжаться и занимать как дозволено поменьше места. Анализируя поведение человека, усердствуйте обращать внимание на разные комбинации знаков – только так вы сумеете верно определить, врут ли вам.

Существует простая методология, дозволяющая определить ведущую руку у человека. Ведущая рука связана с главенствующим полушарием головного мозга: у левшей – правое, у правшей – левое.

Задания на рисование и манипуляции с предметами

Нарисуйте на бумаге круг, завершив его стрелкой. Значимо, в каком направлении будет указывать ваша стрелка. Если вопреки часовой стрелки, это говорит о преобладании левого полушария и праворукости. Если по часовой стрелке, главенствует правое полушарие и вы левша. Нарисуйте треугольник и квадрат всей из рук по очереди. Оцените рисунки. Какой рукой получилось стремительней и ровнее, та рука и ведущая. Возьмите крупную коробку фломастеров либо других предметов, которые дозволено поставить на поверхности вертикально. Обеими руками по очереди ставьте произвольное число этих предметов. Если большее число было поставлено вашей левой рукой, у вас главенствует правое полушарие и вы левша. Если правой, у вас ведет левое полушарие и вы правша. Пятое задание заключается в том, что вы обязаны провести прямую вертикальную линию и поделить тем самым лист бумаги на две половины. Ваша линия будет неотвратимо смещаться, как бы ровно вы ни метили. Если линия расположилась ближе к правому краю, у вас главенствует левое полушарие, вы – левша. Если же к левому краю, у вас главенствует левое полушарие, вы – правша. И еще задание – возьмите в руку карандаш, так дабы он глядел вертикально вверх. Вытяните руку и глядите на него, не отрываясь. Задержите взор на карандаше, по очереди закрывайте ладонью всякий глаз. Если карандаш визуально сместился при закрытии правого глаза, ведущее полушарие – левое, вы правша. Если же он сделал это при закрытии левого, ведущее полушарие – правое, вы левша.

Задания на расположение тела

Первое задание – переплести между собой пальцы правой и левой руки. Посмотреть, какой палец непроизвольно оказался сверху. Если это крупной палец левой руки, главенствует правое полушарие мозга. Соответственно, вы левша. И напротив, сверху оказался крупный палец правой руки – вы правша, и ведет у вас левое полушарие. Положите ногу на ногу в расположении сидя. Если сверху оказалась правая нога, ведущее полушарие – левое, вы правша. Если же это левая нога сверху, вы левша и ведет у вас правое полушарие. Покружитесь на месте, если вы делаете это вопреки часовой стрелки, у вас главенствует левое полушарие и вы правша. Если вы кружитесь по часовой стрелке, главенствует правое полушарие и вы левша. В дальнейшем задании надобно изобразить рукоплескания. В этом случае сверху тоже непроизвольно окажется одна из рук. Если левая, у вас ведет правое полушарие, вы – левша. Если правое, у вас ведет левое полушарие, вы – левша. Четвертое задание – воспроизведите позу Наполеона. Для этого нужно положить кисть одной руки на предплечье противоположной. Если вы непроизвольно предпочли для этого левую руку, положив ее на правое предплечье – у вас главенствует правое полушарие, вы левша. Если же вы напротив положили кисть правой руки на левое предплечье – у вас главенствует левое полушарие, вы правша.

Поведение лгущего человека неизменно отличается от поведения искреннего. Крошечная деталь, изредка приметная только опытному психологу, все-таки выдаст лгуна, как бы он ни маскировался: это могут быть мимика, пантомимика, поза. Взор собеседника тоже может подсказать, говорит ли он правду.

Инструкция

1. Если человек лжет, то распознать подлог дозволено. Маленькие несоответствия между словами и жестами (в том числе выражением глаз) все-таки будут, пускай их будет сложно различить. Основное – определить, есть ли предпосылки для лжи у собеседника и сомнения у вас.

2. 1-й знак лжи – отведенный взор. Но это не безусловный показатель. Некоторые люди и при традиционной, искренней речи не глядят на собеседника, а обращаются в сторону, так им проще обнаружить слова и жесты. Такие люди, вря, наоборот, могут глядеть вам в глаза и глядеть даже с некоторым вызовом.

3. Метаморфоза выражения глаз. Как водится, лгущий человек все-таки опасается быть раскрытым, отсель и слегка напуганное выражение. Однако, не путайте ужас раскрытия подлога и обыкновенное стеснение перед неизвестным человеком либо странной обстановкой.

Видео по теме

Обратите внимание!
Глаза – не исключительный показатель лжи. При обзоре поведения глядите на полную картину: жесты, выражение лица, позу. Анализируйте всю информацию о человеке, которую знаете: соответствуют ли слова тому, что вы знаете и что видите?

Неизменно досадно осмысливать, что ваш собеседник говорит выдумку, впрочем еще больше досадно уверовать в заведомую вранье и почувстовать себя в глупом расположении. Как же определить, врет ли вас собеседник?

Инструкция

1. Общаясь с человеком, наблюдательно следите за его жестами, мимикой и эмоциями – они могут сказать дюже многое о том, лжет человек либо говорит правду. Жесты человека, тот, что осмысленно лжет, становятся скованными и слегка суетливыми.

2. Человек неосознанно тянет руки к лицу, пытается закрыть ими уши, руки либо глаза, дотрагивается до носа либо до уха, а также отводит взор, если вы пытаетесь посмотреть ему в глаза.

3. Вранье проявляется в резкой смене чувствительной окраски – собеседник может говорить дюже чувствительно, но все эмоции неожиданно и круто могут исчезнуть, а потом так же неожиданно возникнуть вновь. Лгун может замедленно либо напротив чрезмерно круто и стремительно реагировать на ваши слова и реплики.

4. Его выражение лица и интонация зачастую не соответствуют друг другу – он может улыбнуться там, где нет повода для улыбки, и его мимика может быть идеально не связана с его речью. Если лжец говорит о чем-то славном и счастливом, его лицо может быть печальным и угрюмым.

5. Следите за выражением глаз при улыбке собеседника – если взор остается статичным, а губы улыбаются – скорее каждого, вас врут.

6. Движения глаз в совокупности могут отлично идентифицировать лжеца – при затрагивании неприятной для него темы, глаза двигаются круто вправо вверх, а после этого налево вниз, чураясь прямого взора на вас.

7. Если человек лжет – он будет потирать пальцами веки, прикрывать глаза и закрывать их руками. Руки лжеца непрерывно испытывают надобность что-то теребить и перебирать.

8. В процессе общения лгун будет всеми силами усердствовать отвести от вас взор, а также неосознанно отгораживаться от вас различными предметами – кружкой, бутылкой, книгой либо чем-то еще.

9. При определенном вопросе лжец может увиливать от отчетливого результата, давая вам взамен конкретики неясные намеки, чурается в речи местоимений и блестящих интонационных выделений, а также пытается уйти от темы.

Видео по теме

Определить, врет человек либо нет помогут знаки – будьте наблюдательнее к вашему собеседнику, присматривайтесь к языку его тела, прислушивайтесь к тону его голоса – все это поможет определить вранье. Но не порицайте его за подлог при малейших сомнениях, чай у лжи могут быть и почтительные поводы.

Вам понадобится

• Наблюдательность
• Проницательность
• Хладнокровие
• Терпение

Инструкция

1. Дабы определить вранье, внимательнее следите за языком тела окружающих. Скажем, правильные знаки того, что человек врет – то, что он чурается глядеть вам в глаза либо ведет себя нервозно.

2. Примечайте непоследовательность и несостыковки в том, что рассказывает вам человек . Запоминайте все – временные рамки описываемого происшествия, ошибки и перемешивание деталей, различные интерпретации одной и той же истории. Все эти вещи помогут выявить вранье.

3. Очевидным знаком, по которому дозволено определить вранье, является нежелание человек а отвечать на всякие вопросы. Если он ведет себя враждебно в результат на расспросы, скорее каждого, он что-то скрывает.

4. Если ваш собеседник пытается обвинить вас во лжи, когда для этого нет никаких очевидных причин, это может свидетельствовать о том, что как раз он вас и врет. Обвиняя вас, он проецирует свои эмоции вовне, тем самым снижая чувство вины.

5. В некоторых случаях определить вранье помогает интуиция, которая подсказывает вам, что человек врет. Но не пытайтесь сразу переходить к обвинениям, обоснуйте свои чувства и гипотезы с подмогой доказательств.

6. Спросите собеседника напрямую, лжет он либо нет. Многие люди ощущают себя жутко, когда их ловят с поличным, и желают облегчить душу признанием.

Видео по теме

Обратите внимание!
Не торопитесь обвинять человека во лжи. Если во время разговора он не глядит вам в глаза, а глядит куда-то вдаль, то это может обозначать и то, что за вашей спиной находится телевизор, по которому транслируют футбол.

Полезный совет
Нет ни одного действия, которое бы говорило о том, что человек лжет, на все 100%. По этим знакам дозволено лишь предположить, что человек в данный момент не вовсе откровенен.

Как по мимике и жестам определить ложь

Все врут. Кто не знает эту знаменитую фразу не менее знаменитого и обаятельного доктора Хауса? И, в общем, с ним сложно не согласиться. Но от этого знания никому не легче и каждый хотел бы обладать навыками уже другого знаменитого героя сериала – доктора Лайтмена и научиться распознавать ложь с первого взгляда на человека. К сожалению, научиться такому чутью практически невозможно, для этого необходим особый дар. Однако вы вполне можете не попасть в сети обманщика, если будете знать несколько основных секретов, которые помогут вам верно определить, если кто-то будет пытаться вас обмануть.

Как определить ложь человека?

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто каждый из нас сталкивается с ложью? Примерно двести раз – и это только каждые сутки. Так что научиться определять ложь действительно бывает весьма полезно и может помочь избежать определенных проблем или неприятностей. Хотя, нужно сказать, что большинство из этих случаев лжи, абсолютно безобидны. Так, например, ваш приятель может сказать вам, что ваш свитер – просто классный, но в глубине души он считает его отвратительным. Или же ваш собеседник при представлении говорит, что очень рад с вами познакомиться, хотя, конечно, ему абсолютно все равно. Это те небольшие случаи безобидной лжи, которую мы произносим чисто автоматически без вежливости. Без нее сам факт сосуществования в человеческом сообществе уже, пожалуй, и немыслим. Мы и сами регулярно делаем то же самое, и даже не задумываемся над этим фактом

Однако бывают и случаи, когда ложь действительно необходимо распознать. Вот, например, при приеме человека на работу. Ведь, как правило, в резюме указывается приукрашенная и далеко не всегда правдивая информация о квалификации соискателя, его опыте или рабочих навыках. Как научиться распознавать ложь в этом случае?

Стандартные стереотипы срабатывают далеко не всегда. Нервозность собеседника или бегающие глаза могут объясняться и совершенно другими причинами. А вот длительность обдумывания ответа на неожиданно заданный вопрос, вполне может говорить о том, что собеседник готовится солгать.

Доверяйте своей интуиции

Умение распознавать ложь заложено у многих людей на подсознательном уровне, только вот не все дают этому дару свободно развиваться. Однако, в большинстве случаев, наша интуиция нас не подводит, только вот нужно научиться ей доверять. Оказывается, лжеца может выдать несовпадение между его словами и жестами, которое наш мозг оценивает совершенно правильно, в то время как мы можем этого даже не осознавать. Все дело в том, что речью наши предки овладели значительно позже, нежели языком жестов, да и отвечают за эти качества разные полушария. Поэтому, когда наш собеседник говорит одно, а думает другое, то жесты непроизвольно выдают это, а наша интуиция считывает и посылает нам определенные сигналы. Нужно только не подавлять их. Особенно плохими лжецами являются мужчины.

Как распознать ложь

– Если человек лжет, он перенасыщает свой рассказ реальными примерами и действительными фактами, которые могут иметь только косвенное отношение к теме вашего разговора. Если ему задать вопрос, ответ будет нечетким и размытым. В то же самое время, если не перебивать рассказчика, то история будет протекать плавно, от начала до конца.

– Жесты. Лгущий человек довольно часто покачивает головой, как будто он не согласен с тем, что он говорит, отводит в сторону глаза, при этом, мужчины стараются их опустить, а женщины – напротив, смотрят куда-то вверх.

– Еще один явный признак – оттягивание воротничка в ходе разговора. Человек как бы старается почесать шею. Действительно, когда человек обманывает, у него в этих местах возникает определенный зуд. Лгущий человек часто прикасается к своему лицу, почесывает нос или щеку. Все это вызвано тем, что на уровне подсознания человеку очень неловко за то, что он говорит.

Конечно, в некоторых случаях, человек становится очень искусным лгуном, распознать которого может только специалист. Но к счастью, с подобными лгунами в повседневной жизни нам приходится встречаться довольно редко.

Как определить ложь по мимике?

Тот из нас, кто говорит, что никогда не обманывает, обманывает уже одним этим утверждением, поскольку, как совершенно правильно утверждает герой одного из известных сериалов, лгут все. И если вы захотите проследить за собой и посчитать, сколько раз за день вы это делаете, то, вероятно вы будете весьма и весьма удивлены. Ведь вы же наверняка считали себя до этого исключительно честным человеком. Другой вопрос, что ложь бывает разной, неосознанной, малозаметной и малозначительной. Ну, действительно, если вас спрашивают при встрече, как у вас дела, вы же не будете рассказывать о том, как они обстоят в действительности. О том, что вам в очередной раз не хватает денег для поездки за границу или, что ваша теща вчера опять настраивала против вас вашу жену. Вы просто говорите – отлично, и идете дальше. Ну, за исключением тех случаев, когда вас останавливает шеф, для того, чтобы узнать, как продвигаются работы по новому проекту.

Тем не менее, бывают и случаи, когда ложь оказывается злонамеренной и может серьезно осложнить вашу жизнь. В этих случаях лучше заранее попытаться распознать ложь оп мимике собеседника, для того, чтобы в будущем вас не поджидало неприятных сюрпризов. Мимика и жесты, это то, что не солжет никогда, если, конечно, вы умеете правильно их оценивать.

Что нам говорит мимика собеседника

– Пожалуй, начнем с улыбки. Она не всегда бывает искренней им открытой. Если ваш визави пытается вас обмануть, то его улыбка окажется неглубокой и, как говорится, натянутой. Линия губ при этом выглядит продолговатой, а улыбка – некрасивой. Странно, правда? Улыбка – и вдруг некрасивая. Да, такое тоже бывает, и обычно за ней прячется ложь. И уж, конечно, такая улыбка не принесет вам успеха.

– Идем дальше. Глаза. Искренний человек не прячет взгляда от своего собеседника и не боится встретиться с ним глазами. Психологи посчитали, что если человек говорит правду во время разговора, то на визуальный контакт собеседников приходится по времени примерно две трети беседы. А вот если человек лжет, то он будет всячески избегать этого контакта и на него придется ровно вдвое меньше – только одна треть. При этом женщины будут усиленно рассматривать потолок, в то самое время, как мужчины предпочитают пол. И неудивительно, ведь глаза недаром считают зеркалом души, по ним очень легко определить, говорит человек правду или же лжет.

– Исследования, которые ставили своей целью ответить на вопрос, как распознать ложь по мимике привели к интересным результатам. Так ученые выяснили, что если ваш собеседник лжет вам, то смена выражений его лица будет происходить очень часто, каждое из них длится не более пяти секунд. Если же человек говорит правду, то выражение искренности будет находиться на его лице, как минимум, секунд десять и такой быстрой смены кадров вы явно не заметите. Ну, за исключением тех случаев, когда ваш собеседник находится под влиянием сложных душевных состояний, например, ярости или же депрессии.

Кто лжет лучше

Напрасно женщины обвиняют мужчин в постоянной лжи. Как показывают все те же исследования, у мужчин хуже всего получается скрывать свою ложь и у них действительно почти все «написано на лице». При этом распознать ложь по мимике представителя сильного пола легко может не только каждая женщина, но и любой мужчина, стоит ему только проявить побольше наблюдательности.

А вот женщины – другое дело. Вероятно потому, что они и сами почти верят в собственную ложь, им это удается настолько хорошо, что для того, чтобы понять, когда лжет женщина, по ее мимике, нужно обладать недюжинным опытом в этом деле. Так что будьте особенно осторожны, если ваш собеседник – женщина.

Как определить ложь по жестам?

Когда-то, на заре своего появления, человек мог изъясняться только жестами. Но поскольку в те благостные времена, ложь людям была еще незнакома, то и жесты, которыми они пользовались, никогда не лгали. Но с развитием человечества, оно научилось говорить, а заодно и лгать. Однако по-прежнему вы можете распознать ложь, благодаря все тем же неспособным солгать жестам, которые используются совершено непроизвольно.

Наблюдали ли вы когда-нибудь за танцующими на корпоративной вечеринке? А ведь танец, это, по сути, все тот же древний язык жестов. Начальник танцует осанисто, без лишней суеты, слегка притопывая ногами и соблюдая солидность. Секретарша, имеющая особые отношения с шефом, ничуть не скрывает в танце своего привилегированного положения и выступает эдакой павой, а вот зам, который давно мечтает подсидеть его, слегка сутулится и плотно прижимает к телу руки, всячески пытаясь закрыться, чтобы никто не мог угадать его мысли. Тело просто не способно солгать и по жестам довольно просто определить, что же человек в действительности думает и как он к вам относится. И уж конечно, язык жестов поможет вам распознать ложь

Жесты, помогающие определить, что человек вам лжет

Таких жестов достаточно много и мы постараемся вам рассказать о наиболее общих из них. Нужно, впрочем, учитывать и то, что многие жесты передаются генетически и у членов одной семьи, даже не знакомых друг с другом, они могут быть совершенно одинаковыми. Итак.

1.

Если человек периодически потирает и почесывает мочки своих ушей. Скорее всего, то, что он говорит, не совсем соответствует истине.

2.

Похожий жест, только связанный с носом. Человек периодически дотрагивается до кончика своего носа, точно проверяя, не отрос ли он. Недаром в прежние времена говорили, что у лжецов вырастает длинный нос. А знаменитый Пиноккио был большим лгунишкой. Впрочем, обратите внимание на то, что нос у человека может и действительно просто чесаться. Может, у него аллергия.

3.

Распознать ложь можно и по странной улыбке, которая кажется неестественной. Такую улыбку принято еще называть кривой или выдавленной. Скорее всего, улыбаться вашему собеседнику в этот момент вовсе и не хочется.

4.

Если разговаривая с вами, человек продолжает держаться за что-то, как бы ища дополнительную опору. Например – за спинку стула или же за дверь. А может быть – просто выставляет перед собой какой-то предмет, словно пытаясь укрыться за ним, например – карандаш, ручку или книгу.

5.

Лгущий человек довольно часто запускает пальцы в волосы и старательно их теребит. Это явно говорит, что ваш собеседник хочет вас запутать.

6.

Лгущая женщина не ограничивается тем, что теребит локоны. Она начинает быстро и резко причесываться. Или – достает тюбик с губной помадой и начинает наводить красоту.

7.

Как распознать ложь по жестам? Существует очень характерный жест, который выдает практически всех лгунов, и даже если они о нем знают, они почти никогда не могут удержаться. Лгущего человека так и тянет прикрыть рот рукой. Пусть он будет делать это не столь явно, как маленькие дети, которые, не скрываясь, отчаянно зажимают себе рот, словно пытаясь не выпустить из него слова. Тем не менее, почти наверняка, он периодически будет подносить руку ко рту, то для того, чтобы потереть щеку, а то, для того, чтобы убрать с губ соринку. Обратите на это внимание.

8.

Курит ли ваш собеседник? Если да, то почти наверняка он будет затягиваться вдвое чаще обычного. Тоже очень неплохой тест.

Жестов, помогающих распознать ложь, существует довольно много. Однако не следует на этом зацикливаться, поскольку это может стать вашей навязчивой идеей и привести к излишней и не всегда оправданной подозрительности. Кроме того, имейте в виду, что все жесты нужно рассматривать в комплексе, поскольку многие из них могут оказаться вызваны и совершенно другими причинами.

14 августа 2020 в 17:52

Игорь Погодин

Как определить ложь по движению глаз

Как говорится, глаза — зеркало души. Многие придерживаются мнения, что по их движению можно определить, говорит человек правду или лжет.

Движения, которые совершают наши глаза, напрямую связаны с мозговой деятельностью. Принято считать, что левое полушарие мозга отвечает за логику, а правое является ответственным за творческую составляющую. Утверждение о том, что по движению зрачков можно выявить ложь, предполагает, что логика приравнивается к правде, а творчество и креативность — ко лжи. Впервые предположение о связи между движениями зрачков и тем, что говорит человек, возникло в 1972 году, когда появилось нейролингвистическое программирование (НЛП). Его основатели представили схему, которая отражала движения глаз человека в зависимости от того, что он думает.

Связь между движениями глаз и мозговой деятельностью

Наш мозг имеет возможность получать информацию несколькими способами, в зависимости от которых определяется движение наших глаз:

• Если попросить кого-то вспомнить, например, первого домашнего питомца или то, как выглядела квартира, в которой он жил до переезда, то движение глаз вверх и направо будет говорить о том, что человек обращается к зрительной памяти.
• Если человека попросить представить что-то странное, например, фиолетового льва, то его глаза будут смотреть наверх и влево, а мозг в это время будет строить визуальную конструкцию этого изображения.
• Чтобы вспомнить вашу любимую музыкальную композицию, ваши глаза должны посмотреть вправо, так как это движение обращается к слуховой памяти мозга.
• Если вас попросят представить звучание какой-нибудь ноты, то ваши глаза будут смотреть налево, в то время как мозг будет пытаться построить звук.
• Когда людям необходимо вспомнить запах или вкус, их глаза обычно двигаются вниз и вправо.
• Зрачки, направленные вниз и влево, являются свидетельством того, что человек вовлечен во внутренний диалог.

Каким образом описанные выше признаки дают нам понимание того, что кто-то обманывает?

Практически каждый из нас знает, на что следует обращать внимание при разговоре с человеком, чтобы понять, говорит он правду или нет. Так, правша, как правило, направляет свой взгляд влево, когда говорит о действительно происходивших событиях. Если он врет, то его глаза смотрят направо, обращаясь к творческой части мозга.

Такая теория применима для правшей, а у левшей все происходит наоборот.

Можно ли действительно сказать, обманывает ли человек, основываясь на его движениях глаз?

Некоторые психологи не согласны с тем, что есть связь между движениями зрачков и правдивостью той информации, о которой говорит человек.

Во время одного научного исследования группу людей, которые рассказывали правдивые и ложные факты из своей жизни снимали на камеру. Другим участникам эксперимента необходимо было попытаться понять, кто из них лгал, а кто был честен в своих высказываниях.

Еще одно исследование заключалось в том, что группа испытуемых изучала видеозаписи, в которых люди рассказывали о своих пропавших родственниках, которые, как они считали, стали жертвами преступлений. В некоторых из этих фильмов люди говорили правду, а в некоторых — лгали, но при этом связи между движениями их глаз и представленной информацией выявлено не было.

В связи с этим, психологи приходят к выводу, что необходимо отказаться от этого метода выявления лжи и сконцентрировать внимание на других более достоверных фактах, таких как некоторые движения, меньшая разговорчивость и эмоциональность.

Заключение

Несмотря на то что вышеописанные исследования развеяли миф о том, что лжеца выдают глаза, многие люди все равно уверены, что если человек врет, то совершает определенные движения глазами. Однако большинство экспертов полагают, что распознавание лжи — это более сложный и глубокий процесс.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

От чего зависит цвет ваших глаз?

Если глаза — зеркало души, то какого цвета ваши окна? Голубые? Большой и коричневый? Зеленый или ореховый? Вы когда-нибудь задумывались о том, как ваши глаза приобрели такой цвет?

Родители выбирали цвет ваших глаз? Не совсем, но они сыграли большую роль в определении своего цвета. Как? Они передали вам свои гены!

Есть два основных фактора, которые помогают определить цвет ваших глаз: количество и рисунок темно-коричневого пигмента (называемого меланином) в части вашего глаза, называемой радужной оболочкой, и способ, которым радужная оболочка рассеивает свет, проходящий через глаз.Более важный фактор — это пигмент, который определяется вашими генами.

Глубоко внутри ядра клеток вашего тела находится 46 хромосом, разделенных на 23 пары. Когда вы были зачаты, вы унаследовали по одной хромосоме от каждого родителя, чтобы образовать каждую пару своих хромосом.

Хромосомы состоят из фрагментов ДНК, называемых генами. Эти гены, которые также входят в пары, определяют многие из ваших характеристик, которые вы разовьете. Ученые считают, что целых 16 различных генов могут играть роль в определении цвета глаз.Считается, что за это ответственны два основных гена — OCA2 и HERC2, оба из которых являются частью хромосомы 15.

Гены, в свою очередь, состоят из аллелей, которые в конечном итоге определяют, появится ли какая-либо конкретная характеристика. Для каждого признака, который вы можете унаследовать, есть два аллеля. Если два аллеля совпадают, они гомозиготны. Если они разные, они гетерозиготны. Для каждого признака выражен один аллель (доминантный) (признак, который он представляет), в то время как другой аллель (рецессивный) не выражен (признак, который он представляет, не появляется).Рецессивные аллели выражаются только в том случае, если нет доминантного аллеля.

Например, аллели цвета глаз можно разделить на синий, зеленый и коричневый. Зеленые аллели преобладают над синими аллелями, а коричневые аллели доминируют над синими и зелеными аллелями. Если вы получили синий аллель и коричневый аллель, ваш цвет глаз будет коричневым, потому что коричневый является доминирующим аллелем. Если у вас голубые глаза, это означает, что вы получили синие аллели от обоих родителей.

Ваши гены также определяют цвет ваших глаз, определяя, сколько (и где) меланина вырабатывается в радужной оболочке.Чем больше вырабатывается меланина, тем темнее будет цвет глаз. Поскольку производство меланина не начинается при рождении, глаза ребенка кажутся голубыми. Истинный цвет глаз будет определен со временем. Обычно истинный постоянный цвет глаз ребенка проявляется только в возрасте трех лет.

Вы когда-нибудь замечали, как глаза некоторых людей меняют цвет в зависимости от освещения? Это происходит потому, что радужная оболочка состоит из двух слоев. Иногда пигмент присутствует в обоих слоях. Однако у людей с голубыми или зелеными глазами в переднем слое будет очень мало меланина или совсем его не будет.В зависимости от количества и дифракции света их глаза могут менять цвет.

У некоторых людей два цвета глаз. Это результат состояния, называемого гетерохромией. Это очень редко, но обычно безвредно. Это происходит из-за различий на ранних стадиях развития радужки.

.

Как найти свой доминантный глаз

Слышали ли вы термины «доминантный глаз» и «глазное доминирование», но не уверены, что они означают или как вы проводите тест на доминантный глаз? Вот основы …

Доминантный глаз — что это?

Ваш доминантный глаз — это тот глаз, который обеспечивает чуть больший объем входных данных для визуальной части вашего мозга и более точно передает информацию о местонахождении объектов.

В большинстве случаев термин «доминирующий глаз» используется при описании нормального состояния зрения, когда два глаза хорошо работают как команда и имеют относительно одинаковую остроту зрения, а один глаз является просто «ведущим» или предпочтительным глазом.

Но иногда термин «доминантный глаз» используется для описания нормально зрячего и функционирующего глаза в дисфункциональных случаях амблиопии и косоглазия.

Тест на доминантный глаз

Вот простой тест на доминантный глаз, чтобы определить, какой глаз является вашим предпочтительным:

Щелкните выше, чтобы просмотреть видео о том, как определить, какой глаз является вашим доминирующим глазом.

1. Вытяните руки перед собой и создайте треугольное отверстие между большими и указательными пальцами, сложив руки вместе под углом 45 градусов (см. Анимацию).

2. Открыв оба глаза, отцентрируйте это треугольное отверстие на удаленном объекте — например, на настенных часах или дверной ручке.

3. Закройте левый глаз.

4. Если объект остается в центре, ваш правый глаз (тот, который открыт) является вашим доминирующим глазом. Если объект больше не обрамлен вашими руками, ваш левый глаз будет вашим доминирующим глазом.

Вот еще один простой тест на доминантный глаз:

1. Вытяните одну руку, удерживая большой палец этой руки в вертикальном положении.(Или вы можете использовать указательный палец вместо большого.)

2. Держа оба глаза открытыми и сфокусировавшись на удаленном объекте, наложите большой палец
   на этом объекте. (Не волнуйтесь, если кажется, что ваш большой палец частично исчез — это нормально.)

3. Поочередно закрывайте по одному глазу за раз.

4. Глаз, который держит большой палец прямо перед объектом, в то время как другой глаз закрыт, является вашим доминирующим глазом.

Оба этих доминирующих теста зрения относятся к категории «прицельных» тестов, поскольку они включают совмещение визуальной цели с импровизированным прицельным устройством (имитирующим «прицел» на стволе винтовки).

Некоторые исследования показали, что тесты на определение доминантного зрения, хотя и просты в исполнении и в целом точны, могут зависеть от руки (см. Ниже) и других невизуальных факторов.

Чтобы избежать этих сбивающих с толку факторов, некоторые исследователи утверждают, что тесты на доминирующее зрение без прицела могут быть более точным способом определения доминирования глаз (также называемого глазным доминированием).

В этих тестах испытуемый держит оба глаза открытыми, и зрительные стимулы предъявляются каждому глазу отдельно с помощью специальных оптических устройств.И в этом заключается ограничение тестов на доминирующее зрение без прицела — оборудование и знания, необходимые для их выполнения, обычно можно найти только в специализированных клиниках зрения или исследовательских центрах.

В большинстве случаев простые тесты на зрение, подобные описанным выше, точно определяют ваш доминантный глаз.

Реклама

Ищете идеальную пару очков?

Очки не просто улучшают ваше зрение — они являются продолжением вашей личности! Попробуйте эту полезную викторину от EyeBuyDirect, чтобы помочь вам выбрать лучший вариант, соответствующий вашему уникальному стилю и индивидуальности.Благодаря высокотехнологичным линзам от ведущих мировых производителей и безрисковой 14-дневной политике возврата, найти свою идеальную пару стало еще проще.

Начать сейчас

Доминирование глаз и рук

Хотя доминирование глаз и праворукость (правша или левша) напрямую не связаны, эти черты существенно связаны.

Демографические исследования показывают, что около 90 процентов людей — правши, а около 67 процентов — правые глаза.

Хотя исследования показали, что вероятность того, что у человека-правши будет доминировать правый глаз, высока — примерно в 2,5 раза больше, чем вероятность того, что у этого человека будет доминировать левый глаз, — невозможно предсказать доминирование глаза на основе одна рука.

Нет доминирующего глаза: возможно ли?

Можно ли не иметь доминирующего глаза? Возможно, но это было бы необычно.

Если сильная степень доминирования не очевидна в тесте на доминирующий глаз, более вероятно, что у человека смешанное глазное доминирование (также называемое попеременным глазным доминированием), когда один глаз является доминирующим для определенных функций или задач, а другой глаз доминируют в разное время.

Некоторые люди могут выполнить тест с доминантным зрением и обнаружить, что визуальная цель не идеально совмещена с треугольным отверстием между их руками или большим пальцем (в зависимости от того, какой тип визирования они проводят) любым глазом.

Существует спектр степени доминирования глаз среди людей. (То же самое верно и для рук.) Другими словами, у некоторых людей может быть один очень доминирующий глаз, в то время как у других может быть меньше различий в доминировании их двух глаз.

Однако до некоторой степени доминирование глаз заложено в нашем мозгу.

Внутри зрительной коры (часть мозга, обрабатывающая визуальную информацию) есть полосы нервных клеток (нейронов), которые называются доминирующими столбиками глаза. Эти полосы нейронов, по-видимому, преимущественно реагируют на ввод от одного или другого глаза и важны для развития бинокулярного зрения.

Но исследователи также полагают, что в этих доминирующих глазных столбах есть некоторое перекрытие и пластичность, что предполагает, что у некоторых людей доминирование глаз может быть переменным, чередующимся и, возможно, неполным.

Доминантный глаз в стрельбе, фотографии и спорте

Итак, в чем практическая важность выполнения теста на доминирующий глаз?

Знание того, какой глаз является вашим доминирующим, может помочь вам лучше выполнять различные действия. Вот лишь несколько распространенных примеров:

Если вы правша, но ваш главный глаз — это левый глаз, это перекрестное доминирование может затруднить точность стрельбы.

Доминирующий глаз при стрельбе.
Возникли проблемы с поражением движущихся целей из винтовки? Возможно, вы пересекли доминирование — это означает, что ваш доминирующий глаз и доминирующая рука находятся на противоположных сторонах вашего тела.

Например, если вы стрелок-правша (и, следовательно, правосторонний), но у вас доминирует левый глаз, вы можете обнаружить, что стреляете позади цели, движущейся слева направо, и перед мишенью, направленной справа налево. левая движущаяся цель. Зная об этом, вы сможете внести правильные корректировки, чтобы повысить точность стрельбы.

Другой способ компенсировать перекрестное доминирование — держать оба глаза открытыми до момента, когда вы сделаете выстрел. Если держать оба глаза открытыми, вы сможете на 100% использовать периферическое зрение и восприятие глубины, чтобы подготовиться к съемке.Закрыв свой левый глаз с перекрестным доминированием непосредственно перед выстрелом, вы можете выполнить настройку в последнюю секунду, чтобы лучше совместить ствол вашей винтовки с движущейся целью.

Доминирующий глаз в фотографии.
Знание того, какой глаз является вашим доминирующим, важно при составлении фотографии, глядя в видоискатель цифровой зеркальной камеры (DSLR) или аналогичной пленочной камеры.

Использование доминирующего глаза даст вам точный предварительный просмотр фактического снимка. Использование недоминантного глаза приведет к небольшому смещению некоторых деталей вбок или за пределы кадра.

Главный глаз в спорте.
Если (как и большинство людей) вы правша и у вас доминирующий правый глаз, в некоторых видах спорта вам потребуется правильно расположить голову, чтобы в полной мере использовать свой доминирующий глаз.

Например, в бейсболе или софтболе вам нужно достаточно повернуть голову при ударе, чтобы ваш доминирующий правый глаз мог четко видеть вращение, скорость и положение приближающегося поля. То же самое и в крикете.

Другой пример — гольф.Для правильного совмещения ударов (и даже ударов и движений на фервее) требуются соответствующие повороты головы, чтобы полностью использовать доминирующий правый глаз для визуализации удара, который вы собираетесь сделать, и точно расположить свое тело и голову клюшки для его достижения.

Если вы серьезно относитесь к спорту и ищете рекомендации о том, как лучше всего использовать глаза для повышения спортивных результатов, подумайте о посещении глазного врача, который специализируется на спортивном зрении.

Примечания и ссылки

Ручка и доминирование взгляда: метаанализ их отношений. Латеральность: асимметрии тела, мозга и познания. Том 1, выпуск 1; 1996. Опубликовано в Интернете в октябре 2010 года.

Механизмы, лежащие в основе декодирования при 7 T: столбцы глазного доминирования, широкие структуры и макроскопические кровеносные сосуды в V1 передают информацию о стимулированном глазу. NeuroImage. Февраль 2010 г.

Новый метод оценки доминирования глаз. Psicológica. Том 29, выпуск 1; 2008.

Понимание доминирования глаз. Texas Parks & Wildlife Magazine. Ноябрь 2006г.

Страница обновлена ​​в апреле 2017 г.

.

7 распространенных травм глаза и способы их лечения

Некоторые распространенные травмы глаз, такие как глубокие колотые раны в результате несчастных случаев, могут потребовать немедленного лечения или хирургического вмешательства, чтобы предотвратить необратимое повреждение глаз, ведущее к потере зрения. Если вы беспокоитесь, что повредили глаз, обратитесь к ближайшему окулисту.

С другой стороны, небольшие поверхностные царапины могут потребовать только простого наблюдения после первого визита к окулисту, чтобы убедиться, что не возникнут такие осложнения, как глазные инфекции.

Это руководство по распространенным травмам глаз может помочь вам определиться с дальнейшими действиями после аварии, особенно если вы находитесь в чрезвычайной ситуации. Помните также, что разумные меры предосторожности, такие как ношение защитных очков или очков, могут быть вашим лучшим способом предотвращения травм глаз в целом и сохранения здорового зрения на всю жизнь.

Общие состояния, связанные с травмой глаза, включают:

Поцарапанный глаз (ссадина роговицы)

Разрывы глаза обычно требуют неотложной помощи.Не стесняйтесь немедленно обратиться к окулисту.

Распространенные причины ссадин на поверхности глаза (ссадины роговицы) — это тыкать в глаз или натирать глаз при наличии инородного тела, например пыли или песка. Ссадины роговицы очень неприятны и вызывают покраснение глаз и сильную чувствительность к свету.

Если вы знаете, что что-то поцарапало вам глаз, очень важно обратиться к офтальмологу или в отделение неотложной помощи / центр неотложной помощи, чтобы получить лечение по поводу травмы глаза.

Царапины также могут сделать ваш глаз восприимчивым к инфекциям, вызываемым бактериями или грибками. Определенные виды
бактерии и грибки могут попасть в глаз через царапину и причинить серьезный вред всего за 24 часа. Может произойти даже слепота. Это особенно верно, если то, что поцарапано у вас в глазу, грязное или загрязненное.

Помните также, что инфекции в результате травм глаз, таких как царапины, могут возникать из неожиданных источников, таких как ногти ребенка или ветви деревьев.

Если у вас поцарапан глаз, не трите его.И глаз тоже не закрывай. Бактерии любят темные, теплые места для роста, и грядка может обеспечить идеальную среду. Просто держите глаз закрытым или прикрепите к нему бумажный стаканчик или защитную маску. Как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы проверить этот тип травмы глаза.

Попадание посторонних предметов или посторонних предметов в глаз

Если посторонний предмет, например, металл или рыболовный крючок, попал в глаз, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи / центр неотложной помощи. Вы можете нанести еще больший вред своему глазу, если попытаетесь удалить предмет самостоятельно или если потрете глаз.

Если возможно, попробуйте прикрепить бумажный стаканчик или защитную маску к глазам для защиты; затем обратитесь за помощью.

В вашем глазу также могут быть инородные тела роговицы, которые представляют собой небольшие острые кусочки вещества (обычно металла), которые застряли в поверхности глаза (роговице), но не проникли внутрь глаза.

Металлические инородные тела могут быстро образовать кольцо ржавчины и значительный рубец. Ваш глазной врач должен как можно скорее удалить эти инородные тела.

Едкое постороннее вещество в глазах (химический ожог)

Неожиданное попадание в глаза брызг или брызг в глаза других веществ, кроме чистой, безвредной воды, может быть страшным. Некоторые вещества горят или ужаливают, но в долгосрочной перспективе они довольно безвредны, а другие могут вызвать серьезные травмы. Основной состав химического вещества может иметь большое значение, например:

• Кислота. Как правило, кислоты могут вызывать сильное покраснение и жжение, но их довольно легко вымыть.

• Щелочь. Вещества или химические вещества, которые являются основными (щелочами), гораздо более серьезны, но могут не казаться таковыми, потому что они не вызывают такой сильной боли или покраснения в глазах, как кислоты. Некоторые примеры щелочных веществ — чистящие средства для духовок, чистящие средства для унитаза и даже меловая пыль.

Химические воздействия и ожоги обычно возникают из-за попадания брызг жидкости в глаза. Но они могут быть вызваны и другими способами, например, протиранием глаз и переносом химического вещества из рук в глаза или попаданием в глаза спрея для волос или других аэрозолей.

Если вы попали в глаз, опустите голову под постоянную струю едва теплой водопроводной воды примерно на 15 минут. Просто позвольте ему стечь вам в глаз и по лицу.

Затем позвоните своему офтальмологу или в отделение неотложной помощи / центр неотложной помощи, чтобы узнать, что рекомендуется при травме глаза. Расскажите собеседнику по телефону, какое именно вещество попало вам в глаз и что вы с этим сделали.

Если вы знаете, что ваш глаз находится в опасности из-за того, что он очень красный или размытый, сразу же обратитесь к окулисту, в отделение неотложной помощи или в центр неотложной помощи после того, как промыли его водой.Вы можете приложить к глазу прохладный влажный компресс или пакет со льдом, но не трите его.

В зависимости от вещества, последствия химического воздействия, вызывающего травмы глаз, могут варьироваться от незначительного раздражения и покраснения глаз до серьезных повреждений глаз и даже слепоты.

Отек глаза

Отек глаза и опухшие веки могут возникнуть в результате удара в глаз, например, от бейсбольного мяча, движущегося с высокой скоростью.

Лучшее немедленное лечение этого типа глазной травмы — это пакет со льдом.

У вас может быть простой синяк под глазом (синяк вокруг глаза), но вам следует обратиться к окулисту, чтобы убедиться в отсутствии внутренних повреждений.

Подконъюнктивальное кровоизлияние (кровотечение из глаз)

Эта травма глаза обычно выглядит хуже, чем есть на самом деле. Субконъюнктивальное кровоизлияние включает утечку крови из одного или нескольких разрывов кровеносного сосуда, который находится между белком глаза (склерой) и его прозрачным покровом (конъюнктивой).

Подконъюнктивальные кровоизлияния довольно распространены и могут возникать даже в результате незначительного повреждения глаза.Они могут быть ограничены небольшим сектором глаза или могут распространяться на весь глаз, в результате чего белая склера кажется ярко-красной.

Субконъюнктивальное кровоизлияние безболезненно и не вызывает временной или постоянной потери зрения. Никакого лечения не требуется. В течение нескольких недель кровь очистится, и глаза вернутся к нормальному виду.

Травматический ирит

Травматический ирит — это воспаление цветной части глаза, окружающей зрачок (радужная оболочка), возникающее после травмы глаза.Травматический ирит может быть вызван уколом в глазу или ударом по глазу тупым предметом, например мячом или рукой.

Травматический ирит обычно требует лечения. Даже при лечении существует риск необратимого ухудшения зрения.

Гифема и переломы орбитального прорыва

Гифема (высокий FEE-mah) кровоточит в передней камере глаза, пространстве между роговицей и радужной оболочкой. Прорывные переломы орбиты — это трещины или переломы костей лица, окружающие глаз.

Гифемы и прорывные переломы — серьезные травмы глаз и неотложная медицинская помощь. Они вызваны значительной травмой глаза и лица тупым предметом, например, удар битой, бейсбольным мячом, хоккейной клюшкой или шайбой, или удар ногой по лицу.

Действия, которые необходимо предпринять в случае травмы глаза

Если у вас есть травма глаза, немедленно обратитесь за советом к офтальмологу.

У большинства офтальмологов есть телефоны для оказания экстренной помощи при травмах, полученных в нерабочее время или в выходные дни.

В некоторых экстремальных ситуациях, таких как проникающая травма глаза или выбитый глаз из глазницы, может быть лучше немедленно добраться в больницу, не тратя время на попытки кому-либо позвонить.

После того, как вы окажетесь под наблюдением врача, не забудьте указать, носите ли вы контактные линзы, чтобы вам посоветовали оставить их или снять.

В зависимости от типа повреждения глаза врач может попросить вас промыть глаз водой или физиологическим раствором. В более серьезных ситуациях может потребоваться операция.

Относитесь ко всем травмам глаз как к чрезвычайной ситуации и сразу же обращайтесь к окулисту или обращайтесь к нему. Не рискуйте своим зрением. Помните, у вас только одна пара глаз.

НАЙТИ ВРАЧА: Если вы беспокоитесь, что повредили глаз, обратитесь к ближайшему окулисту.

Страница обновлена ​​в июне 2018 г.

.

Причины, картинки и как от них избавиться

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Запавшие глаза обычно возникают в результате старения или проблем со здоровьем, которые вызывают меньшее беспокойство. Варианты лечения могут включать как лекарственные, так и домашние средства с использованием натуральных ингредиентов.

Кожа под глазами нежная, поэтому она иногда кажется впалой и имеет более темный цвет, чем на других участках лица.

Возраст играет роль в появлении запавших глаз, но могут влиять и другие факторы, поэтому он может влиять и на молодых людей.

Большинство людей замечают запавшие глаза, когда смотрят в зеркало. Точный внешний вид будет отличаться от человека к человеку.

Краткие сведения о запавших глазах:

• Медицинский термин для запавших глаз — впадины в слезных желобах.
• Впалые глаза могут быть распространены у пожилых людей.
• Косметическая хирургия и кожные наполнители — это варианты лечения запавших глаз, вызванных старением или генетикой.
• Врач запросит историю болезни и осмотрит лицо и глаза, чтобы решить, необходимо ли лечение.

Поделиться на PinterestУпалые глаза могут не вызывать каких-либо неблагоприятных симптомов, за исключением того, что кожа вокруг глаз становится более темной и «пустой».

В большинстве случаев запавшие глаза связаны с качеством питания и здоровым образом жизни.

После устранения этих причин запавшие глаза могут исчезнуть без дальнейшего лечения. Это означает, что причины можно избежать или своевременно лечить, чтобы предотвратить повторение запавших глаз.

Ниже приведены некоторые примеры проблем со здоровьем и образом жизни, влияющих на кожу под глазами:

Обезвоживание

Наиболее частой причиной запавших глаз является обезвоживание или недостаток воды в организме.

Употребление слишком большого количества кофе, газированных напитков и расфасованных напитков может вызвать мочегонный эффект, в том числе повышенное выделение мочи, что может привести к обезвоживанию.

Дефицит витаминов

Дефицит витамина С, витамина К и железа может вызвать запавшие глаза.Фактически, «впалые» глаза — один из симптомов недостаточного питания, как сообщается в журнале SM Journal of Nutrition and Metabolism .

Витамин С способствует усвоению железа и уменьшению синяков, а витамин К отвечает за свертывание крови.

Недостаток одного или обоих этих витаминов может привести к легким синякам, нездоровой коже и запавшим глазам.

Проблемы со сном

Поделиться на PinterestНеисправный сон или недостаток сна могут вызвать запавшие глаза. Хороший сон может помочь вылечить это состояние.

Недостаток сна или плохой сон могут вызвать запавшие глаза и обесцвечивание нежной кожи под глазами.

Согласно отчету Национального фонда сна за 2017 год, качественный сон включает следующие необходимые элементы:

• большую часть времени сон в постели
• засыпание занимает не более 30 минут
• бодрствование не более один раз за ночь
• не бодрствовать более 20 минут в течение ночи

Старение

Коллаген — самый распространенный белок в организме человека, который придает коже силу и гибкость.

С возрастом организм теряет коллаген. Первое место, где потеря коллагена наиболее заметна, — это кожа под глазами. Из-за потери коллагена глаза снова садятся в глазницы, в результате чего глаза выглядят запавшими.

Потеря веса

Большинство людей склонны терять вес в первую очередь на лице. Иногда потеря веса настолько велика, что кровеносные сосуды под глазами становятся заметными, а кожа становится прозрачной, что создает впечатление запавших глаз.

Резкое похудание также может вызвать дефицит питательных веществ, что может привести к запавшим глазам.

Генетика

Впадение глаза может быть вызвано генетикой или ДНК человека. Как пример влияния ДНК, положение глаз в глазницах во многом обусловлено генетикой.

Курение

Курение вызывает ухудшение эластичности кожи и коллагена. Эти потери могут привести к обвисанию кожи лица и появлению запавших глаз.

Аллергия

Аллергия может вызвать опускание глаз и образование темных кругов под ними.Эти эффекты связаны с воспалением крошечных кровеносных сосудов под глазами или закупоркой носовых ходов, что может быть связано с аллергией.

Инфекции носовых пазух

Воспаленные носовые пазухи — еще одна причина запавших глаз. Заложенность носа и давление — это симптомы инфекции носовых пазух, на которые следует обратить внимание врача.

Травма

Любая травма лица или костей вокруг глаз может привести к тому, что глаза станут запавшими. Большинство переломов орбиты заживают в течение нескольких недель или месяцев.Однако многие переломы представляют собой переломы орбитального выброса, когда костный край глаза не поврежден, но тонкое дно глазницы разорвано или треснуло.

В отчете за 2015 г., опубликованном в журнале Clinical Ophthalmology , говорится, что повреждение глаза часто встречается при 29% переломов орбиты.

Запавшие глаза в результате заболеваний, таких как аллергия или проблемы с носовыми пазухами, можно лечить с помощью лекарств. Это могут быть антибиотики от инфекций носовых пазух, антигистаминные препараты и глазные капли от аллергии.

Косметическая хирургия и кожные наполнители могут быть рассмотрены при запавших глазах в результате старения или генетики. Однако операция всегда сопряжена с риском.

Кожные наполнители включают инъекцию гиалуроновой кислоты в чувствительную ткань чуть ниже глаз, поэтому они могут вызвать побочные эффекты.

Хирургическое лечение — лучший способ вылечить переломы глаза, восстановить его регулярность и сбалансировать объем поврежденной орбиты в случае травм глаза.

Изменение образа жизни и домашние средства могут помочь уменьшить запавшие глаза.

При применении следующих средств, включающих нанесение веществ на эту область, человек должен держать глаза закрытыми и избегать попадания их в глаза.

Домашние средства включают:

Поддержание обезвоживания

Вода — это самое необходимое, что нужно организму, чтобы оставаться здоровым. Он поражает все органы тела, включая самый крупный из них — кожу.

Обычно люди с запавшими глазами испытывают улучшение за счет увеличения потребления воды и ограничения мочегонных напитков.

Питье от 8 до 10 стаканов воды в день может помочь людям избежать запавших глаз.

Хороший сон

Запавшие глаза часто являются признаком того, что кто-то не высыпается достаточно хорошего качества. По данным Национального фонда сна, взрослым необходимо от 7 до 9 часов сна в сутки, в то время как младенцам, детям, подросткам и пожилым людям может потребоваться больше.

Миндальное масло

Запавшие глаза указывают на то, что кожа под глазами потеряла питательные вещества. Пространство под глазами можно пропитать миндальным маслом, которое богато витамином Е, жизненно важным витамином для кожи.Масло витамина Е — еще один вариант питания кожи. И миндальное масло, и масло с витамином Е можно купить в Интернете.

Сырой картофель

Картофель содержит витамин С, ферменты и крахмал для питания тонкой кожи под глазами. А прохлада сырого картофеля уменьшает воспаление кровеносных сосудов, сводя к минимуму отек и потемнение. Картофель можно прикладывать под глаза лежа около 20 минут.

Чай в пакетиках

Чай содержит антиоксиданты и флавоноиды.Чайные пакетики улучшают запавшие глаза, улучшая кровообращение и расслабляя глазные нервы и мышцы.

Заварите два чайных пакетика не менее 5 минут. Выдавите из них жидкость и убедитесь, что они не слишком горячие для тонкой чувствительной области под глазами. Поместите под каждый глаз минимум на 10 минут. Черный чай можно купить в Интернете.

Ломтики огурца

Огурец — популярное домашнее средство от темных кругов и запавших глаз. Ломтики огурца можно класть под глаза для охлаждающего эффекта, уменьшения отека и обесцвечивания кожи.

Рыбий жир

Рыбий жир богат жирными кислотами, что делает его противовоспалительным, способствующим заживлению поврежденных клеток.

Рыбий жир можно нанести, открыв капсулу с рыбьим жиром и нанеся масло на кожу под глазами. Это следует делать перед сном в течение 4 недель.

Лимонный сок

Лимонный сок — это природный отбеливатель, который при нанесении на кожу под глазами помогает удалить омертвевшие клетки и изменить их цвет. Важно разбавлять лимонный сок водой, чтобы уменьшить раздражение кожи и не допускать попадания жидкости в глаза.Лимонный сок можно купить в Интернете.

Если кажется, что запавшие глаза со временем ухудшаются, несмотря на то, что он больше спит и остается гидратированным, и если они сопровождаются другими симптомами, человеку следует обратиться к врачу.

Дополнительные симптомы, указывающие на другую проблему, включают:

• заложенность носовых ходов
• зуд, сухость или покраснение глаз
• постоянная усталость
• сильная или необычная потеря веса или проблемы с аппетитом
• тошнота и другие проблемы с пищеварением
• головные боли

На основании медицинского осмотра или симптомов врач может запросить дополнительные анализы для определения причины запавших глаз.

В большинстве случаев запавшие глаза не связаны с опасными для жизни состояниями. Если они связаны со старением или генетикой, они обычно не вызывают других проблем.

Однако любые опасения по поводу глаз человека следует решать в первую очередь, поговорив со своим врачом, если они влияют на их самооценку или вызывают депрессию и беспокойство.

.