Гнев отрицание принятие: Стадии принятия неизбежного — отрицание, гнев, торг, депрессия, смирение: 5 и 7 основных ступений и фаз понимания проблемы в психологии Шнурова

Горе Модель Фон

На протяжении всей жизни мы переживаем много случаев горя. Печаль может быть вызвана ситуациями, отношениями или даже злоупотреблением психоактивными веществами. Дети могут оплакивать развод, жена может оплакивать смерть своего мужа, подросток может оплакивать окончание отношений, или вы, возможно, получили последние медицинские новости и скорбите о своей смерти в ожидании. В 1969 году Элизабет Кюблер-Росс описала пять популярных стадий горя, которые в народе называют DABDA.Они включают в себя:

Швейцарский психиатр Кюблер-Росс впервые представила свою пятиступенчатую модель горя в своей книге «О смерти и смерти» . Модель Кюблер-Росс была основана на ее работе с неизлечимо больными пациентами, и с тех пор подверглась большой критике. Главным образом, потому что люди, изучающие ее модель, ошибочно полагали, что это особый порядок, в котором люди скорбят, и что все люди проходят все стадии. Кюблер-Росс теперь отмечает, что эти стадии не являются линейными, и некоторые люди могут не испытывать ни одного из них.И все же, все же, другие могут пройти только две стадии, а не все пять, одну стадию, три стадии и т. Д. В настоящее время более общеизвестно, что эти пять стадий скорби наиболее часто наблюдаются среди скорбящих людей.

Статья продолжается ниже

Обеспокоены ли вы, возможно, страдает от осложненного расстройства горя?

Пройдите нашу 2-минутную викторину, чтобы узнать, можете ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

принять участие в тесте на горе

Итак, каковы пять этапов?

Отказ

Отрицание — это этап, который изначально может помочь вам пережить потерю.Вы можете подумать, что жизнь не имеет смысла, не имеет смысла и слишком подавляющая. Вы начинаете отрицать новости и, по сути, онеметь. На этой стадии часто задается вопросом, как будет развиваться жизнь в этом другом состоянии — вы находитесь в состоянии шока, потому что жизнь, какой вы ее знали, изменилась в одно мгновение. Если вам поставили диагноз смертельная болезнь, вы могли бы подумать, что новость неверна — где-то в лаборатории произошла ошибка — они перепутали вашу кровь с кем-то еще. Если вы получаете новости о смерти любимого человека, возможно, вы цепляетесь за ложную надежду, что они опознали не того человека.На стадии отрицания вы живете не в «реальной реальности», а в «предпочтительной» реальности. Интересно, что отрицание и шок помогают вам справиться и пережить событие горя. Отрицание помогает расшевелить ваши чувства горя. Вместо того, чтобы полностью погрузиться в горе, мы отрицаем это, не принимаем его и за один раз поражаем его полное влияние на нас. Думайте об этом как о механизме естественной защиты вашего тела, говорящем: «Эй, я могу справиться только с таким количеством всего». Как только отрицание и шок начинают исчезать, начинается процесс исцеления.В этот момент те чувства, которые вы когда-то подавляли, выходят на поверхность.

Гнев

Как только вы снова начинаете жить в «реальной» реальности, а не в «предпочтительной» реальности, может начаться гнев. Это обычная стадия для размышлений «почему я?» и «жизнь несправедлива!» Вы можете обвинить других в причине своего горя, а также можете перенаправить свой гнев на близких друзей и семью. Вы находите непостижимым, как что-то подобное может случиться с вами.Если вы сильны в вере, вы можете начать сомневаться в своей вере в Бога. «Где Бог? Почему он не защитил меня? Исследователи и специалисты по психическому здоровью сходятся во мнении, что этот гнев является необходимой стадией горя. И поощряйте гнев. Важно по-настоящему чувствовать гнев. Считается, что даже если вам может показаться, что вы находитесь в бесконечном цикле гнева, он рассеется — и чем больше вы действительно почувствуете гнев, тем быстрее он рассеется и тем быстрее вылечитесь. Подавлять ваши чувства гнева — это не здорово — это естественный ответ — и, возможно, необходимый.В повседневной жизни нам обычно говорят контролировать свой гнев по отношению к ситуациям и другим. Когда вы переживаете горе, вы можете чувствовать себя оторванным от реальности — что у вас больше нет заземления. Ваша жизнь разрушилась, и нет ничего прочного, за что можно держаться. Думайте о гневе как о силе связать вас с реальностью. Вы можете чувствовать себя опустошенным или оставленным во время горя. Что там никого нет Вы одиноки в этом мире. Направление гнева на что-то или кого-то — это то, что может вернуть вас к реальности и снова соединить вас с людьми.Это «вещь». Это нечто, за что можно ухватиться — естественный шаг в исцелении.

Торг

Когда случается что-то плохое, вы когда-нибудь ловили себя на заключении сделки с Богом? «Пожалуйста, Боже, если ты исцелишь моего мужа, я буду стремиться стать лучшей женой, какой только могу быть, — и никогда больше не жаловаться». Это торг. В каком-то смысле этот этап — ложная надежда. Вы можете ошибочно заставить себя поверить, что вы можете избежать горя посредством переговоров. Если вы измените это, я изменю это.Вы так отчаянно нуждаетесь, чтобы вернуть свою жизнь к тому, что было до события скорби, вы готовы внести существенные изменения в жизнь, пытаясь достичь нормального состояния. Чувство вины — это обычное лицо, торгующее. Это когда вы терпите бесконечные заявления «что если». Что если бы я покинул дом на 5 минут раньше — аварии бы никогда не случилось. Что, если бы я посоветовал ему пойти к врачу шесть месяцев назад, как я сначала подумал — рак мог быть обнаружен раньше, и он мог бы быть спасен.

Депрессия

Депрессия является общепринятой формой горя.На самом деле, у большинства людей депрессия сразу ассоциируется с горем, поскольку это «настоящая» эмоция. Это представляет пустоту, которую мы чувствуем, когда мы живем в реальности и понимаем, что человек или ситуация исчезли или прошли. На этой стадии вы можете уйти из жизни, чувствовать онемение, жить в тумане и не хотеть вставать с постели. Мир может показаться слишком большим и слишком ошеломляющим для вас. Вы не хотите быть рядом с другими, не хотите говорить и испытывать чувство безнадежности. Вы могли бы даже испытывать мысли о самоубийстве — думать, «в чем смысл?»

Принятие

Последняя стадия горя, выявленная Кюблер-Россом, — это принятие.Не в том смысле, что «все в порядке, мой муж умер», а в том, что «мой муж умер, но со мной все будет в порядке». На этом этапе ваши эмоции могут начать стабилизироваться. Вы возвращаетесь в реальность. Вы соглашаетесь с тем фактом, что «новая» реальность такова, что ваш партнер никогда не вернется — или что вы уступите своей болезни и скоро умрете — и с этим все в порядке. Это не «хорошая» вещь, но это то, с чем вы можете жить. Это определенно время корректировки и переналадки. Есть хорошие дни, есть плохие дни, а потом снова хорошие дни.На этом этапе это не означает, что у вас никогда не будет другого плохого дня — когда вы безудержно грустите. Но хорошие дни имеют тенденцию превосходить численностью плохих. На этом этапе вы можете подняться из тумана, вы снова начнете общаться с друзьями и со временем можете даже завести новые отношения. Вы понимаете, что ваш любимый человек никогда не сможет быть заменен, но вы двигаетесь, растете и развиваетесь в своей новой реальности.

Симптомы горя

Ваши симптомы горя могут проявляться физически, социально или духовно.Некоторые из наиболее распространенных симптомов горя представлены ниже:

1. Плач
2. Головные боли
3. Сложность сна
4. ставит под сомнение цель жизни
5. подвергая сомнению ваши духовные убеждения (например, вашу веру в Бога)
6. Чувство отрешенности
7. Изоляция от друзей и семьи
8. ненормальное поведение
9. Worry
10. Тревога
11. разочарование
12. вина
13. Усталость
14. Гнев
15. Потеря аппетита
16. Боли и боли
17. Стресс

Лечение скорби

Назначение лекарств и участие в консультировании были наиболее распространенными методами лечения горя.Первоначально ваш врач может назначить вам лекарства, которые помогут вам функционировать более полно. К ним могут относиться седативные, антидепрессанты или лекарства от беспокойства, которые помогут вам прожить день. Кроме того, ваш врач может назначить вам лекарства, которые помогут вам спать. Эта область лечения часто вызывает некоторые различия во мнениях в области медицины. Некоторые врачи предпочитают не назначать лекарства, потому что считают, что они оказывают вам плохую услугу в процессе скорби. То есть, если врач назначает вам противотревожные или седативные таблетки — вы действительно не испытываете горе в полном объеме — вы чувствуете себя подавленным, потенциально мешая пяти стадиям скорби и возможному принятию реальности.

Консультирование — это более надежный подход к скорби. Группы поддержки, группы тяжелой утраты или индивидуальные консультации могут помочь вам преодолеть нерешенное горе. Это полезная альтернатива лечения, когда вы обнаружите, что событие горя создает препятствия в вашей повседневной жизни. То есть у вас проблемы с функционированием, и вам нужна поддержка, чтобы вернуться на правильный путь. Это ни в коем случае не означает, что оно «излечивает» вас от вашей потери, скорее, оно предоставляет вам стратегии выживания, чтобы помочь вам эффективно справиться с вашим горем.Модель Кюблера-Росса — проверенное и верное руководство, но нет правильного или неправильного способа преодолеть ваше горе, и это нормально, что ваш личный опыт может меняться по мере прохождения процесса скорби.

Если вам или близкому человеку трудно справиться с ситуацией горя, обратитесь за медицинской помощью к медицинскому работнику или поставщику психиатрической помощи. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли мысли о самоубийстве, чувство отрешенности в течение более двух недель, вы внезапно изменили свое поведение или считаете, что страдаете депрессией.

Последнее обновление: 25 июня 2020 г.

.

Spineshank — Принятие гневного отказа | Релизы

Отрицание, Гнев, Принятие (1.03) | Вскрытие сопрано

Тони с трудом удается заставить хасидского еврея выполнить его желания.
Крис и Брендан получают свое возвращение от Коррадо.
Буккос обслуживает вечеринку в доме сопрано.

Эпизод 3 — Изначально вышло в эфир 24 января 1999 г.
Автор сценария Ник Гомес
Режиссер Марк Сарачени

___________________________________

Этот эпизод продолжает сравнение предыдущего эпизода между Золотым Веком Мобы и его текущим состоянием.Две очень ранние сцены этого часа, представляющие спину к спине Пит-Кристофера и Брендана (представляющих нынешнюю мафию) против Коррадо и Майки (которые представляют — или, по крайней мере, думают о себе как представляющие — Золотой век). Обе сцены формально связаны диалогом: в каждой сцене мужчины обсуждают возвращение угнанного грузовика Комли. Контрастные аудио и визуальные эффекты в композициях обеих сцен используются для контрастирования двух пар мужчин:

1. Крис и Брендан нюхают кокаин, а Коррадо и Мики наслаждаются более традиционным ужином
2. Барабаны хард-рок-группы Ethyline загоняют в машину Криса, а в ресторане играет крутой джаз
3. Молодые люди выглядят так, словно находятся в ночном клубе, когда за ними пульсирует красный свет, в то время как картина Коррадо и Майки в классическом стиле висит за Коррадо и Майки

Картины играют важную роль в этот час.Произведение искусства, которое висит за Corrado неявно соответствует его традиционным эстетическим и более традиционным убеждениям. Но этот эпизод также имеет дело с явно с картинами и их значениями. Тони с подозрением относится к произведениям искусства, которые он видит в зале ожидания Мельфи — он говорит, что это трюк, «Коршак». В некотором смысле картина выполняет функцию как тест Роршаха: она раскрывает мысли и состояние Тони. Он озабочен смертью и смертью, и гниющее дерево, которое, как он думает, он видит на картине, разоблачает эту озабоченность.

Этот эпизод очень связан со смертью и смертью. (Фактически, название эпизода получено из книги Элизабет Кублер-Росс, «О смерти и смерти». Книга отображает то, что она называет 5 стадиями горя, с отрицанием, гневом и принятием, являющимися стадиями 1, 2 и 5 соответственно ). Ухудшающийся рак Джеки Априла тяжело давит на Тони и заставляет его думать о смерти. Так же обстоит дело с хасидом Ариэлем, который демонстрирует бесстрашную злость, когда сталкивается с неизбежной смертью от рук Поли и Сильвио.Ариэль (чье имя на иврите означает «лев Божий») произносит 23-й псалом и обретает мужество в своей вере, поскольку гумбах угрожают ему.

Доктор Мелфи признает, что ее пациентка глубоко обеспокоена тем, с чем он не хочет сталкиваться. Она помогает Тони сосредоточиться на том, что его беспокоит:

Мелфи: Вы завидуете хасидам и их убеждениям?
Тони: Все это дерьмо даром? И если это дерьмо для ничего, то почему я должен думать об этом?
Мелфи: В этом и состоит загадка? Тайна Бога или как ты хочешь это назвать, и почему нам дан сомнительный дар знать, что мы умрем.

Так что Тони беспокоит не просто болезнь и смерть, а вероятность того, что жизнь может быть просто большим ничем. Бессмысленно, абсурдно. Тони, которому не хватает глубокой веры, которая воодушевляет Ариэля, возможно, особенно уязвима эта жестокая идея. Может быть, тесть Ариэля будет прав, утверждая, что Тони — не более чем «грязь, безбожная глина»?

Тони обеспокоен тем, что рак делает со своим другом Джеки. «Как будто он уже ушел», — сетует Тони Мелфи. Джеки становится небытием, ничем.Картина Хокни «Большой всплеск» воплощает эту идею в жизнь. Картина привлекает внимание Тони, когда он видит ее в квартире Ирины. Его глаза сосредоточены на стуле рядом с центром картины. Стул пуст, он ничем не занят. Композиция предполагает, что — это человек на картине, мы его просто не видим, потому что он прыгнул в бассейн. Таким образом, на картине изображен человек, который там одновременно и , а не там. Вроде как Джеки, который там в больнице, но не совсем там. Он «уже ушел».

Кристофер должен также противостоять смерти к концу эпизода. Коррадо (по неявному указанию Ливии) настраивает Криса на фиктивное казнь. Крис не отвечает на угрозу смерти, как это сделал хасидский Ариэль — он не произносит молитву и не сталкивается со смертью нервно и решительно. Кристофер плачет и дерьмо вместо штанов.

____________________________________

НОВЫЕ РИМЫ
Ариэль рассказывает историю 900 евреев, которые сражались с 15 000 римских солдат, вызывающе спрашивая, что в итоге случилось с римлянами.Тони отвечает: «Ты смотришь на них, мудак». Это забавная и эффективная линия, которая не нуждается в объяснении, но я все равно собираюсь ее использовать, потому что, думаю, есть еще один момент, который нужно признать. Тони, Сильвио и Поли являются римлянами, по крайней мере, тремя способами:

1. Это римско-католики

2. Как итальянцы, они действительно могут быть потомками римлян

3. Америка — Новый Рим, а американцы — Новые Римляне

Эти ребята являются членами преступной империи, но также и членами более крупного американского общества, которое страдает от жадности, упадка и потворства своим желаниям — черт, которые помогли разрушить Римскую империю.Идея, что Америка — это Новый Рим, укрепляется, когда в конце этой сцены камера обрезает дом Тони:

Дом, по крайней мере, как выглядит в этой композиции, может буквально сойти за древнеримскую виллу с ее властной симметрией, рифлеными и коническими декоративными колоннами, искусственным мрамором, классической отделкой дверей и лепниной. Кармела ведет себя как Императрица в своем роскошном доме, рассматривая свою подругу Шармейн так, будто она всего лишь «помощь». Возможно, через много лет, после упадка и падения американской империи, от этого дома ничего не останется.Не останется даже каких-либо существенных архитектурных руин, как те, что были видны на картине Коррадо ранее в этом эпизоде ​​- этот дом, хотя и немного более высококлассный, чем средний американский дом, состоит из чуть более тонких листов фанеры и гипс на каркасе пиломатериалов. Тони, его команда и его семья — и остальные из нас — могут поглотить и предаться забвению, как это делали древние римляне.

АНАЛИЗ ЭТОГО
Комедия Билли Кристал / Роберт ДеНиро Анализ Эта серия вышла в том же году, что и первый сезон в эфире Sopranos .Кино рассчитывало на наше признание, что в гангстере, разговаривающем с терапевтом, есть что-то смешное и странное. Мысль о том, что бандит — который поклялся омерта, кодекс молчания — теперь платит кому-то, чтобы выслушать его самые глубокие опасения … ну, как этот , а не может быть булочкой смеха? Дэвид Чейз тоже это понимал, и я думаю, что некоторые сцены с Тони и Мелфи смешнее, чем все, что вы найдете между Де Ниро и Кристал.Но сцены терапии на Sopranos также можно сыграть замертво, не ради смеха. Мы впервые увидели глубокие экзистенциальные дилеммы Тони в сценах терапии этого эпизода, и Чейз будет тратить много времени на эти проблемы — как в офисе Мелфи, так и вне его, — продолжая сериал.

__________________________________

Эпизод завершается сценой, в которой четко упоминается климатическая «сцена крещения» в «Крестный отец». Чейз пересекает сцену с применением насилия и оценивает ее религиозной музыкой, как это делал Коппола в своем фильме.Но есть большая разница в том, как обрабатываются насильственные образы. Мы можем разбить его на три кадра из фильма и три из эпизода:

1. Обнаженная Мо Грин расслабляется с закрытыми глазами / Обнаженная Брендан расслабляется с закрытыми глазами

2. Наше внимание обращено на глаз Мо, когда пуля попадает в него / Наше внимание обращено на глаз Брендана с его чрезвычайной близостью
3. Кровь течет из глазницы Мо / Кровь течет в ванну Брендана

Чейз берет некоторые элементы из сцены Мо-Грин (внимание обращено на глаз; течет кровь) и переосмысливает их.Он добавляет некоторые элементы (не показаны здесь: крупный план пистолета от POV Брендана; последний смертельный трепет Брендана), чтобы увеличить интенсивность. Сцена Копполы прямо жестока. Чейзу удается обойти часть этого насилия — мы на самом деле не видим пули в глаза Брендана — и все же его сцена столь же интуитивна и сильна. Sopranos , конечно, жестокий, но он не такой кровавый, как утверждали многие из его хулителей. Эта сцена демонстрирует, как проницательное использование камеры и редактирования позволяет Чейзу опускать очень жестокие образы, но все же создают моменты безошибочной графической силы.

__________________________________

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТОЧКИ:

• Секс не поддается смерти. Фрейд считал, что эрос (порождение) и танатос (инстинкт смерти) являются двумя основными человеческими побуждениями. Здесь, эрос , кажется, побеждает танатос : 1) угроза кастрации, а не смерти, в конце концов подчиняет Ариэля; 2) стриптизерша Bing, которую Тони поставляет Джеки, дает ему передышку от беспокойства по поводу его мрачной болезни.

• Арти Букко погружается в жалость к себе и депрессию из-за потери своего ресторана. В следующих эпизодах мы увидим, что он склонен впадать в уныние, когда дела идут плохо, и Тони склонен расстраиваться из-за этого. Двое мужчин спорят по этому вопросу, и это перерастает в тотальную борьбу за еду. (Этот час действительно согревает нас до Тони; как мы можем не любить парня, который устраивает драку с едой в середине шикарной вечеринки с одним приятелем и снабжает другого приятеля большой грудью передышкой от его лечения рака?)
• Гадкий каламбур: Майки Палмис говорит «Угон, пока Джек» Брендану перед тем, как убить его (в качестве возмездия за угон грузовиков Comley).
• Коррадо упоминает здесь, что он купил доску для серфинга для AJ, и это то, что будет появляться снова и снова.
• Постепенное затемнение: ангельская колыбельная «Всю ночь», которую хор Медоу поет в финальной сцене, уступает место более темным «сложным теням» Элвиса Костелло над титрами. Чейз настолько впечатлен этой песней, что в The Sopranos: The Book, , просто ли производственная команда просто избыточна: «Что-то вроде« Сложных теней »доставляет настроение, сюжет, подтекст, все…». так кому мы нужны?

Следите за @SopranosAutopsy
Facebook.ru / RonBernard
Instagram sopranos.autopsy
Электронная почта: [email protected]
Если вы хотите помочь в поддержке сайта: Venmo или PayPal
© 2020 Ron Bernard

,