Как оформить первую страницу ежедневника: Attention Required! | Cloudflare

Содержание

Первая страница bullet journal — 5 идей с фото

Сохрани и поделись с друзьями

Итак, вы решили вести ежедневник по системе bullet journal. Выбрали удобный блокнот, вооружились теорией и готовы воплотить своё представление об идеальном журнале в жизнь. Осталось невыясненным только одно: что же изобразить на первой странице?

В этой статье я собрала 5 простых идей для первой страницы вашего bullet journal, которые не потребуют особых творческих навыков (особенно последняя, хе-хе).

1. Вдохновляющая цитата

Большинство из нас начинают bullet journal, чтобы стать немного лучше: эффективнее планировать, больше успевать, избавляться от вредных привычек и хранить приятные воспоминания. Так почему бы не начать блокнот с мотивирующей цитаты? Пусть она отражает ваше текущее мироощущение или подталкивает к переменам.

Ещё несколько примеров цитат для первой страницы bullet journal на русском языке:

Вдохновляет?

На первый взгляд кажется, что для создания такой надписи нужно владеть навыками каллиграфии или леттеринга, но если вы не собираетесь выкладывать каждую страницу своего ежедневника в Инстаграм, то совершенно не важно, какой у вас почерк — вы делаете это только для себя. Главное — подобрать слова, которые действительно вас вдохновляют.

2. Ключ
Ключ или список условных обозначений — отличная идея для первой страницы bullet journal. Даже если вы придумаете сложную систему значков и цветовых обозначений, всегда можно вернуться к первой странице за подсказкой.
Подробнее о том, что представляют из себя ключи для bullet journal, я писала в соответствующей статье.
3. Содержание (индекс)
Поместите на первой странице содержание, чтобы быстрее находить нужные развороты в своём ежедневнике. Кстати, я в своём первом bu-jo сделала именно так. Увы, очень скоро я поняла, что мне это не нужно и перестала нумеровать страницы. Но каждому своё, и вполне возможно, что вам пригодится содержание, особенно когда блокнот распухнет от количества заполненных разворотов.
4. Контактная информация
Если вы часто носите bullet journal с собой, то есть риск забыть его где-нибудь в транспорте или учебной аудитории. На этот случай полезно указать данные о владельце журнала на первой странице, чтобы нашедший смог вам позвонить и вернуть находку. Если, конечно, у него не возникнет соблазна забрать себе такой яркий и красивый артефакт, как ваш bu-jo 😉
Кстати, в ежедневнике от «Читай-Города» первая страница уже отведена под контакты, вам остаётся только заполнить её:
Как можно догадаться, это фотография моего bu-jo 🙂 У меня именно такой блокнот, он довольно удобный, особенно мне нравится, что он на спирали. Если хотите такой же, то его можно купить в интернет-магазине «Читай-Города».
5. Оставьте первую страницу пустой
Вот мы и добрались до самого простого способа 🙂 Необходимость чем-то заполнить первую страницу bullet journal может быть пугающей, особенно если вы перфекционист и боитесь всё запороть с самого начала. В таком случае просто переверните страничку и спокойно начинайте bullet journal, с чего хотите. Вы всегда успеете вернуться и заполнить её, когда у вас будет время и вдохновение.
Надеюсь, эта статья послужила источником вдохновения для вас и вашего bu-jo! Если вы пока не знаете, зачем нужна эта система и что вообще делать с ежедневником, обязательно прочитайте другую мою статью — «Как вести bullet journal».
Сохрани и поделись с друзьями
Как вести ежедневник: идеи, оформление, правила ведения.
Потребности вести ежедневник может возникнуть у любого человека, которому ежедневно приходится выполнять массу поручений. Приемы ведения дневника, представленные в статье, помогут правильно спланировать день и выполнить все задачи.
Что такое ежедневник и для чего он нужен
У современного человека не всегда восьмичасовой рабочий день. Чаще всего график работы плавающий. В таких условиях сложно выполнять все желаемое в срок и держать в голове всю информацию. Как раз для этих целей и предназначен ежедневник.
Зачем нужно вести ежедневник:
регулярный просмотр списка дел значительно экономит силы и время;
записи важных дел помогают мозгу очиститься от лишней информации;
с его помощью можно планировать время на любой период;
через время по записям можно будет проанализировать эффективность своей работы.
У человека, который никогда прежде не пользовался данным атрибутом, наверняка возникнет вопрос, что именно записывать. Проведите эксперимент. Накануне праздника (дня рождения или Нового года) составьте список всех дел, которые необходимо выполнить: от покупки хлеба до звонка знакомому. Поверьте, все вопросы исчезнут после того, как будет сформирован этот список.
Виды ежедневников
Для эффективной работы нужно не только вести ежедневник, но и правильно им пользоваться. Это в свою очередь зависит от того, кто ведет записи.
Ежедневник для девочек и подростков
Подростки и дети заводят дневники чаще по желанию. Одни красиво оформляют тетрадь, а другие — работают с электронной таблицей. Внешний вид для многих значение не имеет, главное — содержание. Универсальных правил ведения дневников для детей в таком возрасте не существует.
Ежедневник для девушек
Появление дневника у девушки или парня говорит о том, что в их жизни появились секреты. Это может быть, как первая любовь, так и конфликты. О системности в данном случае речь не идет. Информация скорее заполняется по желанию и наличию настроения.
Ежедневник для студента
Создание заметок студентами — это полезный навык в обучении. С их помощью легче усваивать материал, составлять схемы и т. д. Для ведения дневника можно использовать метод Корнелла. Разделить лист на две части. Большую половину выделить для оформления тезисов, а меньшую — для собственных мыслей. Студентам могут быть также интересны групповые заметки, которые можно с помощью приложения Evernote.
Ежедневник для деловых людей
Что и как вносить в записную книжку, каждый решает самостоятельно.
Существует также ряд общих правил заполнения:
Информацию нужно вносить каждый день, даже если кажется, что все задания выполнены. Так вы разовьете чувство организованности.
Ежедневник придется носить с собой, чтобы все задания, которые будут появляться течение дня, сразу записывать.
Новые цели нужно записывать на следующие дни. Либо сразу выделять время на выполнение работ, либо фиксировать задачу, а затем выделять под нее время.
Невыполненные сегодня задания автоматически переносятся на следующий день.
В конце дня необходимо проанализировать выполнение плана.
Чтобы научиться рационально использовать время, нужно записывать абсолютно всю информацию, в том числе походы в магазин и встречи с друзьями.
Ежедневник домохозяйки или мамы
Молодым мамам также приходится держать в голове большое количество информации. Чтобы ничего не забыть, лучше записывать все детали. При чем делать это ежедневно. Самые важные мероприятия следует помечать буквами или цифрами. По мере заполнения ежедневника нужно нумеровать страницы, чтобы потом составить оглавление. Молодым мама и так приходится много вещей носить с собой. Чтобы не забывать еще и о блокноте, лучше оформлять его в электронном виде и держать в смартфоне или другом гаджете.
Как сделать и оформить свой ежедневник
Красиво оформленную записную книжку хочется пересматривать снова и снова.
Вести ежедневник необходимо так:
Красивым почерком заполнять дневник чернилами одного цвета.
Использовать декоративный скотч и вырезки с цитатами, а в преддверии праздников использовать тематические рисунки.
Очень необычно смотрится черный дневник, заполненный белой ручкой.
Придумать обозначения для постоянных дел, а самые важные выделять маркером.
Как выбрать блокнот для ежедневника
Чтобы дневник служил как минимум год без потери внешнего вида следует выбирать тетрадь с твердой обложкой. Ежедневник должен нравиться его хозяину. Тетради с красивой обложкой и уникальным дизайном можно встретить даже в твердом переплете. Если вы планируете постоянно носить ежедневник с собой, то он должен быть стандартных размеров. Чтобы не путаться с датами лучше сразу приобретать датированный дневник. В него также включаются различные справочные таблички и записная книжка для адресов и телефонов. Последние могут пригодиться студентам и деловым людям.
Идеи по оформлению внутри
Личный дневник – это вихрь эмоций. Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению. Описывая впечатления о посиделках в кафе или походе к врачу, прикрепите на страницу вещественные доказательства в виде фотографии или чека. Или нарисуйте маленькую схему, рисунок.
Иногда страницы можно оформлять в виде открыток, карточек разной формы, листы цветной бумаги или части упаковок. Сюда можно записывать мысли, афоризмы, цитаты, отрывки песен…
Акварельные краски нужно использовать осторожно. Если листы бумаги очень тонкие, то перед экспериментом следует скрепить два листка, чтобы иллюстрация получилась аккуратной.
Красиво оформляем первую страницу
Первая страница самая показательная. На ней помещают главные моменты из жизни владельца дневника. Это может быть рисунок распускающейся розы, которая характеризует становление личности. Или надпись STOP, свидетельствующая о том, что человек не готов делиться мыслями с окружающим миром.
Ежедневное и помесячное планирование
Основная задача дневника – эффективно распределять время. Для этого нужно планировать свой день, но не расписывать каждую минуту. Если утреннее заседание затянулось на полчаса, у вас может сорваться встреча с партнерами. Вы можете четко контролировать свой распорядок дня. Однако, о внеплановых задачах забывать не стоит. Чем жестче график, тем выше вероятность отклонения от него. Это в свою очередь чревато стрессом, плохим настроением и высасываем энергии. Поэтому между жесткими задачами следует выставлять 50% от общего количества свободного времени. Лучше испытывать удовольствие от перевыполнения плана, чем угнетение от его срыва.
Для быстрой ориентации в записях следует выделять самые важны дела ярким цветом, а неприятные («лягушки») специальными знаками. На яркие записи человек будет обращать внимание в первую очередь. Выполнение очень важного дела вызывает чувство удовлетворения. Если «лягушки» разделить на несколько этапов, то и удовольствие усилится в несколько раз. Чем больше потрачено сил, тем сильнее эмоции.
Ведение ежедневника – примеры
Личный дневник можно использовать для концентрации на определенном занятии и продвижении к цели. Ежедневно определяйте 5 успешно выполненных заданий из разных областей жизни.
Начертите в дневнике таблицу из 4 колонок:
«Успех» — достижение.
«Причина» — что стало стимулом.
«Дальнейший прогресс» — способы дальнейшего продвижения в выбранной области.
«Действия» — что нужно сделать для достижения цели.
Регулярное составление такой формы помогает двигаться вперед во всех областях.

Как правильно вести ежедневник, чтобы он приносил пользу
Дела следует разделять по степени важности:
Жесткие задачи следует выполнить четко в срок.
Гибкие задания не привязаны ко времени, в некоторых случаях их можно отложить.
Из общего списка дел следует выделять основные пункты, чтобы концентрировать на них внимание. Еще лучше – разделять лист бумаги на две части. В первую записывать самые важные поручения, а во вторую – гибкие задачи.
Как заполнять блокнот и что там можно писать
Первое правило тайм-менеджмента – правильное расставление приоритетов. Оно пригодится и вам, чтобы правильно вести ежедневник. Не важно, когда появилось новое задание. Имеет значение лишь степень его важности.
Поэтому в колонке с гибкими задачами следует расставлять приоритеты:
«важные дела» — это задания, срыв сроков выполнения которых может привести к серьезным последствиям.
упущенные «не очень важные дела» могут принести небольшие неприятности.
«можно отложить» — это вспомогательные поручения.
Каждую из этих категорий следует распределить по приоритетам «А», «Б» и «В». По мере выполнения задания следует вычёркивать из списка.
Не стоит фиксировать на странице цели, график выполнения которых еще не назначен. Хаотичное заполнение дел приведет к тому, что вся важная информация затеряется. Лучше ее фиксировать отдельно. Этим правилом можно пренебречь, если количество справочной информации на листе не превышает 50%.
Как пользоваться ежедневником
Специалисты рекомендуют учится правильно вести ежедневник и начинать день с выполнения самого неприятного задания, на которое тратится больше всего энергии. Именно в первой половине дня человек чувствует у себя прилив сил. Это время следует посвятить поеданию «лягушек». Если объем задач большой, есть вероятность срыва дальнейших планов, следует разделить «лягушки» на несколько приемов.
Из-за большого количества информации часть важных дел теряется. Поэтому кроме расставления приоритетов необходимо также стимулировать себя в достижении цели. Для этого необходимо устанавливать сроки и самые важные задачи постоянно выносить в приоритетные.

33 идеи для твоего ежедневника, чтобы сделать его еще полезнее и разгрузить свою голову
Женское планирование
Ежедневник – это отличный инструмент для планирования расписания и ежедневных дел. А еще в свой ежедневник ты можешь добавить массу полезных вещей, которые будут помогать помнить о главном, быть организованной во всех сферах жизни, а главное – разгрузят голову. Ведь на самом деле есть масса вещей, которые мы стараемся помнить и удержать в своей голове, хотя лучше было бы их записать и освободить пространство своей памяти 😉
Ниже 33 идеи для твоего ежедневника, которые помогут сделать его еще более полезным.

Здоровье и спорт
Питьевой режим. Все мы знаем, что нужно пить в течении дня около 1,5-2 литров чистой воды. И чтобы не забыть о водичке в ежедневнике #So_easy_planner есть такой ежедневный трекер. Все просто: выпила стакан – закрасила его. Ты никогда не забудешь, что нужно выпить воду, т.к. это прям перед глазами, и не забудешь, сколько ты уже выпила 😉
Физические нагрузки. Ты можешь занимать ежедневно или по какому-то графику недельному. Тебе достаточно просто вписать это в окошко ежедневных дел и привычек в своем блокноте. Например, отметить, что на йогу я хожу в пн, ср и пт. А еще, например, бегаю каждый день, тоже пишем тут бег и отмечаем ежедневно. Все перед глазами, сделать вид, что забыла не удасться 😉
Спортивные программы. Если например, ты занимаешься по какой-то программе, либо делаешь челлендж, то их тоже можно расписать в страничках для записи или просто распечатать и вклеить или прикрепить скрепочкой в ежедневник. Кстать, классный сайт с такими программами и челленджами darebee.com . Например, хочешь за месяц научиться держать планку 5 минут? Пожалуйста!
Программы или челенджи по питанию. Например, проходишь детокс программу? Хочешь почистить организм от сахара? и т.д.
Семья и дом
Дни рождения. Я предпочитаю в начале года сразу расписать все дни рождения на месячных разворотах, а потом переносить их уже в недельные планы постепенно. А можно в конце #So_easy_planner на линованных листочках написать себе заголовок ДНИ РОЖДЕНИЯ и выписать их все одним списком, если тебе так удобнее.
Идеи для подарков близким. Это очень удобно, когда приходит время подарков, а у тебя есть уже такой заготовленный списочек и не нужно ломать голову. Особенно актуально это перед Новым годом, когда подарки нужно закупить массово для всех. Опять же на линованых листочках просто пишем вверху на сером поле заголовок и записываем туда идеи.
Сезонные дела по дому. Это записи из разряда разгрузить голову и ничего не забыть. И для таких записей в ежедневнике #So_easy_planner уже есть отдельный листочек.
Месячный трекер домашних дел. В первых изданиях нашего ежедневника этот листочек был, а потом мы его убрали т.к. не все ним пользуются. Такой можно и самой сделать при желании, свой я выложу в разделе Распечатки в ближайшее время, может кому-то и пригодится 😉
Трекеры по уборке дома, например по методу FlyLady или Конмари. Можно список полной уборки по каждой комнате расписать на линованых листочках.
Список желаний по дому, что нужно купить или сделать. В ежедневнике уже есть такой. Просто открываешь и записываешь, например, купить два горшка, чтобы пересадить весной цветы 😉
Личные
Трекер привычек. Если ты хочешь просто следить за своей привычкой и не забывать что-то делать ежедневно, можно это записать в окошке ежедневные дела и привычки на недельном развороте. А если хочешь выработать новую полузную привычку, то тебе будет полезен специальный трекер, кооторый уже есть в разделе Распечаток на сайте
Вдохновляющие цитаты. В ежедневнике уже есть несколько моих любимых цитат, которые, надеюсь, вдохновляют и тебя. И есть, конечно, вдохновляющие наклейки. Свои любимые цитаты ты можешь либо просто записывать списком на линованных листочках, или можешь красиво оформлять на пустых не линованных страничках в конце ежедневника.
Благодарности. На недельном развороте в ежедневнике уже есть окошко для записи благодарностей. О том какая это волшебная практика и зачем записывать свои благодарности долго останавливаться не буду пока.
Яркие моменты жизни. Я например, не любитель вести дневник и долго там что-то писать, но сохранить самые яркие моменты в памяти хочется. Для этого есть тоже окошко на недельном развороте ежедневника #So_easy_planner
Bucket list или Список дел для интересной и насыщенной жизни. Я люблю такие списки, они помогают относится к жизни более осознанно и планировать свои моменты счастья и приятные воспоминания. Причем, мы же это делаем не только для себя, но и для своих близких. Из таких моментов будут сотканы воспоминания наших деток о детстве. Поэтому такой листочек всегда есть и будет в ежедневнике #So_easy_planner. Открываешь и записываешь все свои идеи на сезон, ведь зимой это одни идеи и моменты, а летом совершенно другие.
План меню на неделю. Кто не пробовали – очень рекомендую, это очень удобно. Скоро напишу отдельный пост о планировании меню. А пока можно скачать специальную распечатку тут.
Список своих желаний и хотелок. У нас, у девочек всегда масса желаний, мы хотим все и сразу и побольше 😉 И часто забываем о своих желаниях. Поэтому лучше их тоже записывать. А еще такой список может пригодиться, когда твои близкие будут спрашивать, что тебе подарить на День рождения или Новый год, обычно в этот самый момент все просто вылетает из головы 😉
Книги прочитать. Тут все понятно. Зачем держать в голове все, что хочешь почитать или классную книгу, которую кто-то посоветовал.
Фильмы посмотреть. См. выше 😉
Места посетить. Аналогично. Кто-то из друзей говорил о новом уютном кафе, а потом не можешь вспомнить название и где это находится 😉
Позаимствованные вещи. Если есть такая проблемка, что возьмешь у кого-то книгу почитать, а потом совершенно не помнишь, кому ее вернуть нужно, то лучше это записать, правда? Я наприме, не люблю, когда в доме есть чужие вещи и стараюсь как можно быстрее отдать.
Бизнес и технологии
Пароли от сайтов. Конечно, их можно хранить в приложениях (впрочем, как и многие другие списки), но если тебе удобнее записать, то в блокноте есть спецальная страничка для этого. Если ты все время носишь ежедневник с собой, то с т.з. безопасности этот листочек лучше вырвать и хранить дома в надежном месте.
Mind mapping/ или ментальные карты. Если ты пользуешься этим методом и планируешь или разрабатываешь с его помощью все что угодно, то можно нарисовать карту на пустых не линованных листочках в конце ежедневника.
Трекер статистики по соц.сетям. Если ты следишь за своими показателями, то можно их либо записывать в ежедневник, либо распечатать удобный трекер и вставить его в ежедневник.
Статистика блога / сайта / магазина. Если ты ведешь что-то из этого для своего бизнеса.
Идеи постов для блога или соц.сетей, smm-план. Я обычно составляю такие планы на месячных разворотах ежеденевника. Сейчас у меня лично сразу два проекта, т оя распечатала себе отдельно листочки с месячным разворотом и веду smm-план на них. Если у тебя один проект в работе, то этого месячного разворота вполне хватит. А если сразу приходит много идей, то можно их просто выписать списком, а потом распределить по плану.
Дети
Расписание дополнительных занятий. У нас две дочки. Старшая занимается черлидингом, рисованием и английским, младшая ходит на подготовку к школе и скоро тоже пойдет на чер. Бывает такое, что звонит бабушка и говорит: Я заберу внучку после тренировки, в котором часу она освобождается? А у меня просто ступор, не помню так вот сразу. Вот держать все эти расписания тренировок в голове конечно, можно, но зачем ;). Можно просто записать.
Расписание школьных уроков. Если это нужно, конечно. Я, например, не слежу за этим 😉
Расписание школьных зваонков. А вот это нужная вещь ,чтобы понимать, когда можно зваонить ребенку если вдруг что, а когда не надо.
Расписание каникул. Его обычно говорят еще в начале учебного года и полезно записать, чтобы планировать семейное время, отдых, отпуск.
Финансы
Трекер накоплений. Если вы хотите накопить какую-то определенную ссуму на крупную покупку или просто на отпуск и хотите видеть прогресс визуально такой трекер будет очень удобен.
Кредитный трекер. Опять же если есть кредиты и Вы хотите визуально наблюдать, сколько еще осталось до полного погашения.
Даты оплаты счетов. Конечно, если это нужно и важно. Например, у меня питание в саду оплачивается до 20 числа текущего месяца, а за английский и подготовку к школе нужно заплатить до 1 числа. И т.д.
Какие интересные вещи ты отслеживаешь с помощью ежеденевника или записываешь в него? Поделись с нами в комментах ниже 😉

несколько крутых идей для идеального заполнения и украшения
Для того, чтобы всё успевать и планировать время так, чтобы было несколько часов и для отдыха, многие заводят себе ежедневник.
Зачастую ежедневник покупают в магазинах канцелярии или гипермаркетах. Но зачем тратить деньги, когда планер легко изготовить самостоятельно.
Ежедневник своими руками
Как уже говорилось, ежедневник можно приготовить своими руками «на бюджете». Что для этого понадобится:
тетрадь или обложка на кольцах;

обычные листы в клетку, линейку, белые или цветные офисные листы формата А4;

дырокол;

прозрачная канцелярская папка на замке;

клей, ножницы, линейка, карандаш;

скрапбумага/бумага для декора/»самоклейка».

Будущий ежедневник может быть абсолютно любого цвета, какого захочется. Если обложка имеет какие-либо надписи или рисунок/цвет не нравится, можно легко изменить с помощью декорирования самоклейкой. Почему именно ею? Это самый удобный вариант, в отличие от скрап-бумаги или обычной цветной бумаги. Ведь для самоклейки не нужен клей. Самое главное — аккуратно отклеить липкую сторону и также аккуратно приклеивать к обложке, чтобы не образовалось пузырьков.
Следующий шаг — страницы. Они могут быть тоже абсолютно разными, уникальными или вовсе одинаковыми. Но чтобы было удобно ориентироваться среди календарного плана, плана на каждый день и глобальных планов, можно вставлять между страницами разделители. Разделителем может служить твердая прозрачная обложка, красиво оформленная. Ее можно разрисовать различными мотивирующими надписями. Также, можно обклеить скрап-бумагой разных цветов, подходящих по тону. Другой вариант — распечатать какую-нибудь мотивирующую фразу или надпись, и наклеить.
Когда выбраны страницы, и разделители, можно перейти к дыроколу. Этим инструментом необходимо аккуратно проделать отверстия в бумаге, чтобы они подходили обложке с кольцами. Если нет дырокола, можно аккуратно проделать «дырки» толстой иглой.
Внутреннюю часть обложки можно скрыть с помощью белой бумаги, можно оставить, по желанию.
Оформление ежедневника: 3 интересных идеи
Красиво оформить ежедневник получается не у всех. Для чего это нужно? Для того, чтобы перед собой не было стыдно и приятно заглядывать в него.
Оформить ежедневник можно разными способами. В данной статье рассматривается 3 уникальных идеи для ежедневника:
планер — органайзер;

скетчбук;

дневник.

Первая идея — планер или по-другому органайзер. То есть, страницы оформляются следующим образом: планы на месяц, планы на каждый день по часам, глобальные планы. Также для удобства, чтобы не терять важную информацию, ее можно заключать в этом ежедневнике. К примеру: список книг, список фильмов, пароли от сайтов, важные телефонные номера. Оформление страниц может быть как от руки, так и в распечатанном виде. Всё зависит от человека: если он склонен к красивому почерку и смело рисует прямые линии, то он вполне справится с оформлением страниц своего планера самостоятельно.
Идея № 2 — скетчбук. Это очень распространенная идея для ежедневника, особенно много рассказывают об этом на youtube и pinterest. Для красивого оформления стараются делать страницы ежедневника черными, а писать и рисовать «пикчи» в нем — белыми чернилами. Такие скетчбуки очень ценятся. Можно смело дарить заполненный скетчбук на день рождения подруге.
Дневник — весьма обычная идея для ежедневника. Что в ней особенного? Своя уникальная обложка, особенный переплет (он может быть на кольцах, сшитый нитками, шпагатом, лентой, скрепками, булавками, проклеенный), необычные страницы, интересное заполнение, стикеры и наклейки. Необязательно записывать в дневник каждый свой день. Достаточно и того, если человек будет записывать туда необычные и интересные истории, клеить по тематике наклейку.
Как правильно оформить обложку ежедневника
Если дневник прошит нитками, лучше всего оформить обложку каким-либо рисунком от руки, например, леттеринг. Очень распространенный вид письма, с помощью которого создается красивое оформление писем, тетрадей, альбомов и пр.
Если дневник «на кольцах», обложку можно обклеить самоклейкой, как говорилось выше, либо скрап-бумагой. Необязательно менять цвет обложки, можно попросту добавить пару наклеек, которые будут радовать глаз.
Если обложка дневника завязана шпагатом (бечёвкой), в данном случае можно нарисовать какой-то подходящий по смыслу рисунок.
Очень редко, но дневник сшивают скрепками или булавками. Такой способ закрепления обложки с листами смотрится достаточно мило. В данном случае, можно обклеить обложку крафтовой бумагой, что будет смотреться еще более стильно. Для еще большего эффекта, можно добавить виниловую наклейку по смыслу.
Проклеенный ежедневник — ежедневник с красивой розовой/голубой обложкой с добавлением тесьмы и бусинок. Также, можно обклеить белой бумагой и нарисовать что-нибудь, мотивирующее, красками.
Тем и примеров для красивого оформления ежедневника очень много. Выбор за каждым!
Видео
В видео вы найдете 10 оригинальных и интересных идей по оформлению ежедневника.
Идеи оформления ежедневника bullet journal на русском языке
Сохрани и поделись с друзьями
Ежедневник bullet journal можно оформить по-разному. Кто-то выбирает один стиль для всего блокнота и не отклоняется от него ни на шаг. Кто-то меняет тему каждый месяц, а некоторые придумывают новую идею для каждого нового разворота. На этой странице мы собрали множество идей оформления ежедневника bullet journal, которые вы можете использовать для своего блокнота. Единая тема оформления видна на каждой страничке и делает ваш bullet journal более эстетичным и аккуратным. Тема может выражаться в рисунках, стикерах, цвете используемых ручек и маркеров.
Идеи визуального оформления bullet journal
Все страницы в одном цвете;
Чай или кофе;
Воздушные шары;
Сердечки;
Перья;
Мандалы;
Горные пейзажи;
Овощи и фрукты;
Любимые цветы;
Котики;
Покемоны;
Ночное небо;
Космос;
Времена года;
Камни и кристаллы;
Любимая страна или город;
Путешествия;
Кактусы;
Морская тематика;
Город и архитектура;
Любимая группа;
Сладости;
Мода;
Музыкальные инструменты;
Спортивный инвентарь;
Герои мультфильмов;
Подводный мир;
Мифические существа;
Древний Египет;
Геометрические узоры;
Лес и деревья;
Книги и чтение;
Канцтовары;
Оригами;
Золото и серебро;
Девяностые;
Погодные явления;
Компьютерные игры;
Средневековье;
Магия и мистика;
Кинематограф;
Рисунки акварелью;
Научная фантастика;
Этно;
Ретро.
Идеи оформления bullet journal по сезонам
Зимой: новогодние каникулы, белые медведи, олени, пингвины, горячие напитки, сосульки, снежинки и сугробы, зимние виды спорта, тёплая одежда, бело-голубые тона.
Весной: птицы, цветы и растения, отдых на природе (пикник, шашлыки), велосипед, символика майских праздников, оформление в зелёных тонах.
Летом: бабочки, радуга, солнечные очки, пляжный отдых (купальники, надувные круги), мороженое, фрукты, жёлто-оранжевые тона.
Осенью: опавшие листья, дождь, школьные принадлежности, лес и горы, осенние овощи, коричневые тона.
Идеи оформления bullet journal в фотографиях
Такая иллюстрация подойдёт для ежедневника bullet journal в ночной тематике:
«Медовый» трекер привычек:
Трекер настроения в стилистике Пакмана:
Морская тематика или оригами:
Тематика «кактусы»:
Морское оформление bulle journal:
Фазы луны для мистического или астрономического bu-jo:
Трекер привычек в летнем оформлении:
Акварельный календарик для морского bu-jo:
«Сладкий» разворот:
И «космический» разворот:
Тема: цветущая сакура и китайские фонарики. Смотрите, как удачно смотрится оформление bullet journal в одном цвете:
Апрель — месяц фруктов:
Оформление на тему «любимая страна»:
Растительные мотивы:
Ещё один космический разворот:
И в заключение — оформление bullet journal в единой цветовой стилистике:
Возможностей оформления ежедневника масса, и только вы можете понять, как оформлять свой bullet journal. Ведь главное — чтобы журнал нравился вам.
Сохрани и поделись с друзьями
Идеи для ежедневника. 50 идей списков и оформления страниц в ежедневнике.
Идеи для ежедневника. 50 идей списков и оформления страниц в ежедневнике.
* благодарности.
* журнал снов.
* мечты.
* воспоминания.
* трекер проектов.
* трекер обучения.
* рецепты.
* короткие истории (6 Word Story).
* шутки и каламбур.
* важные имена, дни рождения, знаки зодиака и номера телефонов.
* список любимой литературы.
* журнал физических нагрузок.
* полезные перекусы.
* коллекция фото, снятых на полароид.
* любимая еда.
* список «что Приготовить».
* любимые песни, которые хотелось бы перепеть.
* личные истории, которые следует рассказать.
* безумные идеи.
* идеи для написания книги.
* список игр для вечеринок.
* идеи для создания своего персонажа.
* жанры в литературе и их описания.
* иностранные языки (словарь, советы, правила).
* философские высказывания.
* фитнесс — рутина, упражнения.
* список «что мне Нравится Делать».
* полезные советы.
* что произошло за день.
* вишлист.
* цитаты.
* привычки.
* список для чтения.
* цели на долгосрочную перспективу.
* список фильмов.
* интересные идеи.
* планы по неделям.
* творческие идеи (блог, книга, музыка, рисование).
* лайфхаки и советы для творчества.
* важные вещи, которые много для меня значат.
* любимые песни.
* журнал творческих занятий (игра на муз инструменте, рисование и тд).
* ситуации, которые я хотел бы изменить.
* полезные советы и лайфхаки по психологии.
* вопросы, которые стоит задать другим.
* список «как Сделать Кого-то Счастливым».
* список «что Делает Счастливым Меня»* личные мысли: как преуспеть * список вещей, которые я должен сделать до 50 лет * интересные загадки и головоломки.
Распечатки для ежедневника. Шаблоны для ежедневника
Сложно представить жизнь делового человека без ежедневника. Ежедневник — вещь сугубо индивидуальная, и не всегда можно купить тот, которые будет удовлетворять все ваши запросы, относительно расположения и количества граф. Если вы твердо решили распечатать себе листы для ежедневника, то один из многочисленных шаблонов, размещенных ниже, может вам понравиться. Все шаблоны подготовлены для печати на листах А4 формата и могут быть скачаны бесплатно.
Простой черно-белый шаблон ежедневника
Шаблон подразумевает распечатку ни листе обычного размера в альбомной ориентации с двух сторон. Затем листы ежедневника садятся на две скрепки по центру и сгибаются пополам.
Простой шаблон ежедневника в Ворде
Данный шаблон легко поддается редактированию, если открыть его версию DOCx в Word.
Шаблон ежедневника на неделю
Если записей на каждый день у вас не много, можно воспользоваться шаблоном ежедневника, на развороте листа которого, поместилось 7 дней недели. Причем, будние дни содержат строчки для записи по часам, от 8 утра до 7 вечера.
Шаблон ежедневника А4
Ежедневник на этом шаблоне расположился по всему листу А4 формата альбомной ориентации. В верхней ежедневника заполняется число и месяц текущего дня. При желании, можно заполнить календарную сетку на текущий месяц. Кроме граф соответствующих определенному времени, предусмотрено место под заметки и список дел, которые необходимо сделать в течении этого дня.
Вертикальный шаблон ежедневника
Если место на офисном столе позволяет вам держать большой ежедневник на офисном столе, то данный шаблон может оказаться достаточно удобным. Записывать встречи, звонки или дела можно с 6 утра и до 11 вечера. В правой части ежедневника размещены графы для коротких заметок.
Страница для ежедневника
На шаблоне предусмотрено место под встречи, важные записи, и заметки. В верхней части страницы размещен список дел, которые можно отмечать галочкой в квадратиках.
Трекер привычек для ежедневника
Шаблон предусматривает отметку: «выполнено» или «не выполнено» для 24 привычек на каждый день одного из месяцев.
Оформление ежедневника. Идеи по оформлению внутри
Личный дневник – это вихрь эмоций. Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению. Описывая впечатления о посиделках в кафе или походе к врачу, прикрепите на страницу вещественные доказательства в виде фотографии или чека. Или нарисуйте маленькую схему, рисунок.Иногда страницы можно оформлять в виде открыток, карточек разной формы, листы цветной бумаги или части упаковок. Сюда можно записывать мысли, афоризмы, цитаты, отрывки песен…Акварельные краски нужно использовать осторожно. Если листы бумаги очень тонкие, то перед экспериментом следует скрепить два листка, чтобы иллюстрация получилась аккуратной. Красиво оформляем первую страницу Первая страница самая показательная. На ней помещают главные моменты из жизни владельца дневника. Это может быть рисунок распускающейся розы, которая характеризует становление личности. Или надпись STOP, свидетельствующая о том, что человек не готов делиться мыслями с окружающим миром. Ежедневное и помесячное планирование Основная задача дневника – эффективно распределять время. Для этого нужно планировать свой день, но не расписывать каждую минуту. Если утреннее заседание затянулось на полчаса, у вас может сорваться встреча с партнерами. Вы можете четко контролировать свой распорядок дня. Однако, о внеплановых задачах забывать не стоит. Чем жестче график, тем выше вероятность отклонения от него. Это в свою очередь чревато стрессом, плохим настроением и высасываем энергии. Поэтому между жесткими задачами следует выставлять 50% от общего количества свободного времени. Лучше испытывать удовольствие от перевыполнения плана, чем угнетение от его срыва.Для быстрой ориентации в записях следует выделять самые важны дела ярким цветом, а неприятные («лягушки») специальными знаками. На яркие записи человек будет обращать внимание в первую очередь. Выполнение очень важного дела вызывает чувство удовлетворения. Если «лягушки» разделить на несколько этапов, то и удовольствие усилится в несколько раз. Чем больше потрачено сил, тем сильнее эмоции.
Идеи для ежедневника. Общая информация о ежедневниках
Начать стоит с того, какую вообще направленность может иметь ваш ежедневник. В зависимости от нее, оформление ежедневника может отличаться как внутри, так и снаружи. Обусловлено это тем, что использовать данный инструмент вам должно быть максимально удобно и комфортно. Тем более ведение ежедневника должно нравиться, от этого процесса нужно получать удовольствие, такое занятие должно стать чем-то вроде хобби.
Сейчас можно встретить самые разные идеи оформления ежедневников от множества производителей. Поэтому можно подобрать себе именно то, что будет отвечать вашим потребностям и пожеланиям. Все виды ежедневников мы рассматривать не будем, а перечислим лишь самые распространенные:
Обычный ежедневник . В качестве такового может выступать простой блокнот, в котором есть место под планирование задач на день. Этим видом ежедневника пользуется большинство людей, т.к. в нем удобно вести записи, делать пометки, отмечать даты и время встреч, фиксировать дни рождения, телефоны, адреса и другие данные. Ведение обычного ежедневника происходит по системе, которую человек сам придумывает для себя.
Личный ежедневник . Его можно назвать дневником, т.к. предназначен он, главным образом, для снятия эмоционального напряжения, «выплескивания» на бумагу беспокоящих мыслей. Вести такие ежедневники советуют психотерапевты и психологи, особенно тем, кто склонен к излишней эмоциональности, тревогам, переживаниям, негативному мышлению . И эффект действительно есть – после такой «практики» люди расслабляются, нормализуют свое психическое состояние. Ведутся личные ежедневники, как правило, в свободной форме.
Бизнес-ежедневник . Рассчитан на бизнесменов, деловых людей, работников с насыщенным графиком. Бизнес-ежедневник позволяет структурировать дела, ничего не забывать, иметь на виду всю важную информацию. Он должен быть четко структурирован и разделен на временные промежутки: час, день, неделя, месяц, год. От организации ежедневника во многом зависят результаты работы и успехи, которых достигает человек.
Электронный ежедневник . Сюда относятся специальные компьютерные приложения и программы, но в последнее время все большее распространение получают утилиты для смартфонов и планшетов. Электронные ежедневники невероятно удобны, снабжены массой полезных функций, возможностью настройки звуковых уведомлений и т.д. Для людей, ведущих активный образ жизни и ценящих мобильные устройства, они просто незаменимы.
Идеи для скетчбука. Что нарисовать в скетчбуке? 101 идея от Мэтта Фассела:
Нарисуйте старую обувь
Нарисуйте стакан воды
Нарисуйте кучу грязных вещей
Нарисуйте что-либо вашей не доминантной рукой
Нарисуйте сцену в ресторане
Нарисуйте стопку книг
Нарисуйте вид из окна
Нарисуйте ваши художественные принадлежности
Нарисуйте бутылку вина
Нарисуйте детские игрушки
Нарисуйте человека лежа
Нарисуйте человека сидящего в кресле
Разработайте дизайн шрифта
Нарисуйте различные типы деревьев
Нарисуйте то, что лежит у вас в кармане
Нарисуйте элемент игры
Нарисуйте карикатуру на себя
Нарисуйте один и тот же объект, изображенный в различных техниках (штриховка, перекрестная штриховка, пунктир и т. д.)
Нарисуйте вашего любимого питомца
Нарисуйте копию картины любимого мастера
Нарисуйте мятый лист бумаги
Нарисуйте коричневый бумажный мешок
Нарисуйте старый стул
Нарисуйте человека из истории, который не запечатлен на фото
Нарисуйте лицо старого человека
Нарисуйте степлер
Нарисуйте старое радио
Нарисуйте старый автомобиль
Нарисуйте старый фотоаппарат
Нарисуйте пару очков
Нарисуйте открытую книгу
Нарисуйте велосипед
Нарисуйте что-либо, что сделано из металла
Нарисуйте молоток
Нарисуйте структуру коры дерева
Нарисуйте океанские волны
Нарисуйте кучу камней
Нарисуйте чашку с карандашами
Нарисуйте ириски
Нарисуйте любые фрукты (порезанные)
Нарисуйте любые овощи (порезанные)
Нарисуйте ротационную косилку (сложно)
Нарисуйте сосновую шишку
Нарисуйте ракушку
Нарисуйте банановую кожуру
Нарисуйте старую кабину
Нарисуйте старый завод
Нарисуйте цветы в вазе
Нарисуйте простые формы (куб, сфера, цилиндр и т. д.)
Нарисуйте старую сельхозтехнику
Нарисуйте парусник
Нарисуйте людей, стоящих в очереди
Нарисуйте чашу с орехами
Нарисуйте чашу ногтей
Нарисуйте кусты
Нарисуйте несколько яиц на поверхности
Нарисуйте ваших любимых насекомых
Нарисуйте цветок вблизи
Нарисуйте флэш-накопитель
Нарисуйте экзотическую рыбу
Нарисуйте эпизод из истории
Нарисуйте перо
Нарисуйте какую-либо деталь автомобиля
Нарисуйте внутренности часов или сами часы
Нарисуйте череп
Нарисуйте яблоко
Нарисуйте портрет человека другой расы
Нарисуйте воду, бегущую из крана
Нарисуйте ручей в лесу
Нарисуйте пару носков
Нарисуйте объект, который двигается
Нарисуйте портрет в стиле кубизма
Нарисуйте закат
Нарисуйте свечу в темноте
Нарисуйте три случайных предмета из вашего холодильника
Нарисуйте миску попкорна
Нарисуйте набор ключей
Нарисуйте чье-то шелушение кожи
Нарисуйте руку, держащую яблоко (или другой объект)
Нарисуйте свои ноги
Нарисуйте себя как мульт-героя
Нарисуйте узор для скатерти стола
Нарисуйте винные пробочки
Нарисуйте лицо в профиль
Нарисуйте подсвечник
Нарисуйте вымышленного дикого зверя
Нарисуйте траву крупным планом
Нарисуйте один объект три раза при разном освещении
Нарисуйте кучу украшений
Нарисуйте крупным планом чьи-то волосы
Нарисуйте дверную ручку
Нарисуйте птицу в полете
Нарисуйте игровую приставку
Нарисуйте кучу пряжи
Нарисуйте стопку тарелок
Нарисуйте 3D-изображение
Нарисуйте висящую драпировку
Нарисуйте разбрызгиватель воды
Нарисуйте спокойной воде, которая имеет отражение
Нарисуйте падающего человека
Просто что-то нарисуйте!
Что важно учитывать при выборе ежедневника?
1. Формат. Обычно ежедневники бывают формата А5, плюс-минус пара сантиметров. Такие ежедневники легко помещаются в сумку или портфель, не мешают на столе, и не слишком мелковаты, чтобы вести свое расписание.
2. Обложка. Обложки бывают твердыми и мягкими. Твердые больше подходят для тех ежедневников, которые не нужно постоянно носить с собой, а можно держать, например, в офисе или дома.
Если вы предпочитаете мягкие обложки, то важно обратить внимание на качество материала. Тонкая бумага быстро потеряет форму и «износится». Мы в МИФе обожаем блокноты и ежедневники с прорезиненной обложкой и закругленными углами. О, это просто мечта визуалов и кинестетиков! Да, они дороже, но и ежедневники мы приобретаем не на пару недель. Плюсы мягких обложек в том, что они легче и гибче (если нужно утрамбовать женскую сумочку).
3. Даты. Есть ежедневники с проставленными датами и с пустыми ячейками, где числа нужно вписывать самостоятельно. Второй вариант больше подходит тем, у кого год может начинаться не 1 января 2018 года, а, например, 2 февраля.
4. Ляссе. Выбирайте ежедневники со вшитой закладкой. Так будет проще найти нужную страницу. А еще бывают ежедневники с резинкой, которая «берет в охапку» все страницы и не дает блокноту растрепаться.
5. Содержание. Сейчас ежедневники — это не просто разлинованные страницы. В них много полезной информации, а в некоторых даже заданий, которые поддерживают интерес к ежедневнику весь год и помогают еженедельно развиваться и креативить.
6. Тематика. Выбирая ежедневник, учитывайте свои интересы или интересы того, кто его получит от вас в подарок. Молодому бизнесмену, работающей маме и студентке с творческим мышлением может и подойдет одинаковый вариант, но будет ли он им так интересен? Сейчас существует огромное количество разных ежедневников, как говорится, на вкус и цвет.
Видео 20 ИДЕЙ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНИКА И ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА
Идеи для личного дневника: как украсить дневник
9.10.2015
А у вас есть личный дневник? Настоящий, бумажный, с разрисованными и обклеенными страничками? Сегодня, когда виртуальные дневники почти полностью заменили собой бумажные – они особенно ценны. Так приятно переворачивать странички, вдыхать запах бумаги и чернил… Если вы только планируете завести подобный дневник, вам могут пригодиться наши идеи для личного дневника – с их помощью вы сможете оформить и украсить его своими руками !
Идеи для личного дневника: десять лучших вариантов оформления
Вариант первый – пишем от руки. Текст, написанный обычной ручкой, не будет отличаться красотой, но ведь это не главное. В таком дневнике главное – это его содержание – описываемые мысли, чувства и события. Записи при этом можно не украшать вообще, а можно приклеить на каждой страничке по подходящей картинке.
Вариант второй – зарисовываем главные события. Если вы любите и умеете рисовать, то мысли и чувства можно не описывать, а.. зарисовывать! Небольшие скетчи будут напоминать вам о важных событиях и эмоциях. Дополнить такой дневник можно, вклеив на его странички рекламный буклет, использованный билет на концерт любимой группы, чек от желанной покупки… Да все, что угодно! Главное, чтобы это отражало события дня.
Смотрите также:
Вариант третий – дополняем дневник тематическими страничками. Заполнить дневник можно не только событиями прошедшего дня, мыслями и чувствами, но и тематическими страничками. Например, страничками о ближайших и отдаленных планах или мечтах, страничками с описанием целей и стремлений, планов на будущее. Украсить подобные странички помогут тематические картинки, рисунки или фото.
Вариант четвертый – вклеиваем в дневник яркие открытки. Сделать дневник красочным и ярким вам помогут и небольшие открытки. Их можно распечатать на плотной бумаге или листах картона, или же купить. А затем – записать на них интересные цитаты, любимые стихи или что-то еще и приклеить на странички дневника.
Вариант пятый – раскрашиваем дневник красками. На страницах личного дневника могут быть не только красивые рисунки, но и яркие мазки, кляксы и разноцветные брызги! Раскрасьте странички акварельными красками или гуашью и дайте им высохнуть. А затем – напишите текст. Правда, получилось красивее, чем на обычной бумаге?
Вариант шестой – раскрашиваем дневник карандашами, маркерами, и цветными ручками. Вместо красок можно использовать цветные карандаши, ручки или маркеры! Дополнить раскрашенные странички помогут красивые картинки, приклеенные в хаотичном порядке.
Вариант седьмой – вклеиваем в дневник яркие цветные буквы. Распечатайте на компьютере любой текст, используя крупные шрифты и яркие цвета. А затем – разрежьте его на отдельные буквы и приклейте на странички дневника. Красивые и яркие заголовки – готовы!
Вариант восьмой – вклеиваем в дневник бумажные кармашки. Как можно обойтись без подобной идеи? В бумажные кармашки, приклеенные на страницы дневника, так удобно прятать разные милые сердцу вещицы — открытки от любимого, засушенные цветы, небольшие фотографии.
Вариант девятый – вклеиваем в дневник вырезки из разных журналов и распечатанные картинки и цитаты. Дополнить ваши записи помогут яркие картинки и вырезки из журналов, на подходящие темы. Рядом с картинкой можно приклеить и подходящую цитату, распечатанную на компьютере.
Вариант десятый – превращаем в дневник старую книгу. Такой дневник может стать уникальным! Ведь страницы дневника находятся не в обычном блокноте или тетради, а внутри настоящей книги! Украсить книгу можно забавными картинками, распечатками, открытками, буквами и фотографиями! А ненужный текст – закрасить белой краской!
Перед тем, как начинать вести подобный дневник, нужно вырвать из книги каждую четвертую или пятую страницу, чтобы она стала тоньше. Иначе со временем, вклеенные картинки, открытки и рисунки в нее просто перестанут помещаться, а ее переплет распухнет до немыслимой толщины.
Конечно, это далеко не все идеи для личного дневника, которые вы можете использовать, но мы надеемся, что какие-то из них вы сможете использовать, или придумать на их основе что-то свое! Украшайте, придумывайте и фантазируйте вместе с нами!
Как начать дневник и писать записи
Дневник — это личное место, где вы можете хранить свои мысли, чувства и мнения обо всем, от работы до учебы и всего, что между ними. Существуют разные типы дневников, такие как дневники питания, дневники здоровья или академические дневники. Но ваш дневник не обязательно должен быть конкретным, если вы этого не хотите, он также может быть просто местом, где вы пишете обо всем, что хотите. Если вы только начали, возможно, вы еще не решили, о чем хотите писать, и это нормально.Мы здесь для того, чтобы помочь вам преодолеть все те моменты писательского тупика, которые у вас могут быть. Наши советы могут помочь вам направить и вдохновить. Давай начнем!
Как начать дневник
Чтобы начать дневник, все, что вам нужно, это желание писать. Начните с выяснения того, что вы хотите написать в своем дневнике. Если вы не уверены, просто начните писать и посмотрите, к чему это приведет. Также может быть полезно установить ограничение по времени на ранних этапах написания. Установите будильник на 10–20 минут и начните писать.
Ведение дневника — отличный способ записывать свой рост и личное развитие. Больше записей позволит вам оглянуться назад и увидеть, что изменилось с течением времени. Чем раньше вы начнете, тем более благодарным вы будете позже.
8 советов по ведению дневника
Писать бывает сложно, и обычно труднее всего начать. Если вам кажется, что вы не умеете вести дневник, не беспокойтесь об этом. Вы можете начать писать о чем угодно.Вы даже можете написать о том, что не можете придумать, что написать. Как только вы начнете произносить слова, они начнут течь естественно.
1. Решите написать
Во-первых, вам нужно решить, что вы хотите завести дневник. Если вы решили посвятить время созданию дневника, начать его будет легко.
2. Решите, что написать
Это определенно самая сложная часть при написании дневника, но, вероятно, самая важная.Если вы хотите, чтобы ваш дневник был конкретным, решите, какую тему вы хотите обсудить во время записей. Вы можете создать несколько дневников для разных тем или просто создать один дневник, в котором есть все. Как правило, дневники — это личные и личные мысли, но они также могут быть отличным способом отслеживать личные размышления обо всем, что вы хотите:
Продукты питания
Мода
Путешествия
Спорт
Работа
Школа
Мечты
Друзья
Семья
Это всего лишь несколько идей для начала, но если вы предпочитаете вести дневник более общего характера, это полностью зависит от вас!
3.Составьте расписание
Для того, чтобы начать дневник, вы должны часто писать в него, но вам решать, как часто вы хотите писать в нем. Будь то раз в день или раз в неделю, составьте расписание, которого вы сможете придерживаться. Чем больше вы сделаете запись в дневнике частью своей повседневной жизни, тем более всеобъемлющей и полезной практикой она станет.
Когда вы решили, что хотите записать в дневник, определитесь с графиком написания, который подходит для данной темы.Например, если вы хотите, чтобы ваш дневник был общим, возможно, вы захотите писать в нем в определенное время каждый день, например, прямо перед сном. Если вы хотите, чтобы ваши сочинения были более конкретными, например о еде, возможно, вы будете писать в них каждый раз, когда готовите или находите новый рецепт. Пусть ваше расписание работает на вас и вашу тему.
4. Установить лимит времени
При ведении дневника легко увлечься и написать слишком много. Один из способов оставаться кратким и правильным — установить лимит времени для написания.В зависимости от того, сколько вы хотите написать, установите лимит времени, который отражает это. Идеально от 30 минут до часа. Если вы чувствуете, что хотите проводить больше времени, не стесняйтесь.
5. Датируйте свои записи
Самое замечательное в дневнике — это то, что вы можете просмотреть его и увидеть, как вы прогрессировали с течением времени. Важно датировать каждую запись, которую вы пишете. К счастью, Penzu датирует ваши записи автоматически.
6.Создать вводную запись
Для своей первой дневниковой записи попробуйте написать введение в то, о чем будет ваш дневник. Представьтесь, что вас интересует, что вы считаете важным и для чего хотите, чтобы это молочное заведение было. Откройся и будь собой.
7. Ведите себя так, как будто вы пишете другу, которому вы доверяете
Хотите знать, как сделать дневниковую запись? Лучше всего писать так, как будто вы разговариваете со своим лучшим другом. Это ваш личный дневник, предназначенный только для ваших глаз, поэтому вам должно быть комфортно писать, как если бы вы разговаривали с надежным собеседником.Как бы банально это ни звучало, как «Дорогой дневник», оно действительно может направить вас в направлении письма с точки зрения тона, которым вы должны писать. Цель дневника — обсуждать вещи честно и откровенно, как если бы вы говорили через них с лучшим другом или членом семьи.
8. Удачи!
Ведение дневника никогда не должно быть рутиной или обузой, поэтому не забывайте получать от этого удовольствие. Это может быть место утешения, место творчества, место размышлений, место, где ваши мысли могут свободно бродить.Начиная дневник, убедитесь, что вы пишете о том, что вам небезразлично, и потому что вы увлечены этим. Пока вам нравится то, что вы пишете, и процесс написания, вы никогда не пропустите запись!
Написание дневниковых записей
Записи в дневнике могут быть длинными. Они могут быть короткими. Они могут быть конкретными. Они могут быть широкими. Какой бы тип дневника вы ни решили вести, он должен иметь отношение к записям в нем.
Ваши дневниковые записи должны быть короче повествований, и вот 8 советов, которые следует учитывать при написании записей:
1.Подумайте, что вы собираетесь написать о
Прежде чем начать писать, уделите несколько минут и решите, о чем будет ваша работа. Надеюсь, вы уже определились, о чем ваш дневник, так что копните немного глубже в тему или темы, на которых вы решили сосредоточиться, и конкретизируйте.
2. Задайте себе вопросы
Чтобы заставить себя писать, задайте себе вопросы:
Что вы узнали сегодня?
Чего вы хотите добиться?
Что вы хотите исправить?
Как вы себя чувствуете?
Они могут относиться к вашей жизни в целом или к отдельным ее частям, но обращайтесь внутрь себя и задавайте себе разные вопросы.
3. Запишите свои ответы
Ваша дневниковая запись может быть вашим ответом на вопросы, которые вы задали себе. Это отличный способ начать писать, когда вы не знаете, о чем писать.
4. Выберите формат
Ваши записи могут быть во всех форматах, в зависимости от того, о чем вы пишете. Возможно, вы составляете список того, чего хотите достичь в будущем. Может быть, вы пишете о разговоре, который у вас был, или о том, что хотите.Может быть, ваша запись — это всего лишь список ваших мыслей в тот день. Некоторые люди предпочитают писать короткими заметками, другие любят писать подробными абзацами. Решите, что вам нравится больше всего, и дерзайте.
5. Сделайте их разными
Попробуйте и сделайте множество разных записей, чтобы вам не было скучно. Вы можете писать на определенную тему, но никогда не захотите писать одну и ту же статью. Дифференциация ваших записей также подчеркнет ваши успехи и то, что вы узнали.
6. Не будьте строги к себе, когда пишете
Ваш дневник — это зона, свободная от суждений, поэтому не думайте, что они должны быть идеальными. Пусть слова текут.
7. Держите мысли в порядке
Ваши записи датируются сами по себе, поэтому вы знаете, когда пишете что, но также старайтесь держать свои мысли в порядке. Ваш дневник превратится в путешествие по мере того, как вы будете добавлять новые записи, старайтесь, чтобы повествование оставалось таким, за которым вы можете следить. Например, попробуйте описывать события в той последовательности, в которой они произошли.Избегайте прыжков.
8. Дайте волю творчеству
Ваши записи — это не просто слова, Penzu также позволяет вам добавлять изображения. Добавление визуальных элементов в ваши записи добавит ярких и ярких напоминаний.
Чтобы вести дневник с Penzu
Penzu предлагает простое в использовании программное обеспечение для ведения дневника, поэтому вы можете создать цифровой дневник, к которому можно будет получить доступ где угодно.
Зайдите на Penzu.com, чтобы создать бесплатную учетную запись.
Создайте логин и пароль, которые вы легко запомните.
Создайте свой онлайн-дневник, чтобы отразить вашу личность и тему дневника.
Дайте своему журналу значимое имя.
Настройте параметры конфиденциальности в соответствии со своими предпочтениями.
Выберите «New Entry» и начинайте писать!
Советы для начинающих журналистов
Вы впервые ведете дневник? Не волнуйся.Все бывает впервые. Вот несколько вещей, которые помогут вам сдвинуться с мертвой точки:
Радуйтесь
С нетерпением жду начала дневника. Это забавная и продуктивная привычка.
Отражение
Подумайте о себе, о людях вокруг вас и о том, что вы считаете самым важным. Как только вы оглянетесь назад, вы сможете двигаться вперед.
Бесплатная запись
Неструктурированное письмо, вероятно, лучший способ начать писать.Как только вы приобретете привычку вести дневник, вы почувствуете себя более комфортно со структурой.
Ключи к успешному ведению дневника
Дневник — это личное путешествие, и его не следует сравнивать с какими-либо другими записями, но вот несколько способов получить максимум от своего опыта.
Будьте честны
Ваш дневник предназначен только для ваших глаз, так что будьте честны с собой. Ничего не скрывайте и не сдерживайте.
Будьте часты
Чем чаще пишешь, тем лучше.
Будьте естественны
Не пытайтесь писать определенным образом, просто будьте собой.
Как мы уже говорили в начале, чем раньше вы начнете вести дневник, тем более благодарными вы будете позже, поэтому зарегистрируйтесь в Penzu сегодня!
Нет времени лучше настоящего — начните свой бесплатный онлайн-журнал сегодня!
Создайте свой журнал »
,
Дневниковые занятия: практическое пособие
20. мая 2019 ·
Время чтения 20 мин.
Каким бы ценным ни был тест на удобство использования, это всего лишь моментальный снимок. Если вы хотите понять долгосрочное использование, действия, планы и мыслительные процессы пользователя, вам лучше выбрать дневниковое исследование. Это руководство содержит все, что вам нужно знать.
Введение
Какими бы ценными ни были тесты на удобство использования, они могут оказаться сложным методом для некоторых исследований.Любой юзабилити-тест — это всего лишь моментальный снимок, и тестирование предмета продолжительностью более часа очень редко имеет смысл. Однако наиболее важно то, что юзабилити-тесты могут дать вам очень ограниченное представление о повторном использовании продукта или услуги в течение более длительного периода времени.
Но есть еще один метод, который до сих пор не слишком хорошо известен среди многих UX-экспертов, который обеспечивает полное понимание долгосрочного использования, действий, планов и мыслительных процессов пользователя: дневниковое исследование.
1 Как работает дневник?
Основная идея дневникового исследования гениально проста: вы просите своих испытуемых записать свой опыт в дневник.Они должны записывать все, что они делают, что связано с целью вашего исследования.
Вот пример. В целях разработки веб-сайта, приложения или бизнес-идеи вам нужно знать, как люди покупают оборудованную кухню. Это то, что вы действительно не сможете узнать в лаборатории юзабилити. Конечно, вы можете протестировать конкретный инструмент планирования кухни или провести фокус-группу и поговорить с участниками об их опыте покупки кухонь. Но опасность этих методов заключается в том, что испытуемые могут не упомянуть многие мелкие шаги, которые они сделали, просто потому, что они забыли о них.
С помощью дневникового исследования вы можете избежать всех этих проблем. Он дает подробное представление о сложной серии шагов, которые на самом деле делают ваши испытуемые, и о том, что они думают и чувствуют на каждом из них. Итак, вот как вы можете организовать свое исследование о покупке кухонь. Вы набираете испытуемых, которые действительно планируют в ближайшем будущем купить оборудованную кухню. Вы просите их записывать все, что они делают, что помогает им принять решение. Это означает, что каждый раз, когда они посещают кухонную студию или плотника, просматривают кухонное оборудование в витрине магазина, разговаривают с друзьями о своих кухнях и осматриваются по сторонам, заходят на соответствующие веб-сайты или говорят об этом со своим партнером.
В конце исследования вы можете прочитать дневниковые записи и получить четкое представление о том, как именно участники совершали свою покупку.

Дневниковые исследования предполагают, что субъекты записывают свой опыт — например, продукта, компании или устройства.
Вкратце о преимуществах дневниковых исследований:
Разъясняют сложные решения.
Они позволяют протестировать многократное использование продукта или услуги.
Они позволяют тестировать предметы в течение более длительных периодов времени.
Пользователи находятся в знакомой среде или фактически в соответствующей ситуации использования.
Модератор не влияет на пользователей.
Также записываются подробности.
Пользователи сами решают, что раскрывать, чтобы они не чувствовали себя наблюдаемыми.
Пользователи записывают свои фактические действия, а не только то, что они о них помнят.
2 Когда мне следует использовать дневниковое исследование?
Цели дневниковых исследований фактически вытекают непосредственно из перечисленных выше преимуществ.Если вы хотите провести более длительное тестирование, стоит подумать о дневниковом исследовании.
Еще одна замечательная вещь заключается в том, что, в отличие от теста на удобство использования, который — как следует из названия — в первую очередь говорит вам что-то об удобстве использования конкретных приложений, дневниковые исследования раскрывают гораздо больше об опыте пользователя. Вы можете точно увидеть ситуации, в которых испытуемые используют приложения, и выяснить, с какими конкурентами вы боретесь. Но что наиболее важно, вы также много узнаете о нецифровых аспектах взаимодействия с пользователем, например, когда пользователь говорит об этом с другими людьми или когда они идут в магазины, читают каталоги, смотрят рекламу и т. Д.
Дневник также в значительной степени документирует весь путь клиента. Вы можете узнать, какие точки соприкосновения существуют между пользователями / клиентами и компанией / продуктом — прямо изо рта.
Дневниковые исследования также дадут вам особое представление о:
Отношения
Мотивации
Поведение
Ситуации использования
Привычки
Это делает дневниковые исследования особенно полезными на ранних этапах проекта.Вы узнаете пользователей, их мыслительные процессы, убеждения и, что наиболее важно, их заботы и проблемы (болевые точки) наизнанку.
Дневниковые исследования также являются хорошим вариантом, если вы хотите узнать о долгосрочном использовании вашего продукта. Как часто пользователи открывают приложение? Когда они посещают веб-сайт и какие устройства используют для этого? Кто-нибудь еще участвует? Что пользователям нравится и не нравится в вашем продукте? Как их использование продукта или их отношение к нему меняется со временем?

Сложно проводить тесты на удобство использования в повседневных ситуациях — здесь пригодятся дневниковые исследования.
Примеры использования дневниковых исследований:
Для проверки использования определенного продукта (например, чистящего средства, шампуня, миксера и т. Д.)
Чтобы узнать, что люди делают с сушеными помидорами — есть ли что-нибудь, чего мы еще не знаем?
Чтобы узнать, как потребители решают, какую пасту для сэндвичей покупать — как и когда они покупают шоколад или торт?
Для исследования повседневного использования голосовых помощников, звуковых систем, телевизоров, стиральных машин, сковородок и т. Д.
Чтобы узнать, как и почему субъекты покупают акции, оформляют медицинскую страховку и т. Д.
3 Когда дневниковые исследования менее подходят?
Если вы ищете конкретные способы улучшить отдельные функции или веб-страницы, дневниковое исследование не для вас. Вам также не нужно вести дневник для проверки задач, которые можно выполнить очень быстро или всего за несколько шагов.
В конце концов, недостатком метода является то, что он относительно трудоемок и требует больших усилий как для организаторов, так и для участников исследования.Оценка результатов в конце — это особенно тяжелая работа.
Вам также не следует выбирать дневниковое исследование, если вы тестируете задачи, выполнение которых требует значительного стресса для пользователя, потому что у испытуемых не будет времени сесть и записать свой опыт использования до тех пор, пока задача не будет завершена — или что еще хуже, во время выполнения задания испытуемые могут отвлекаться или ограничиваться необходимостью записывать вещи.
Дневниковые исследования также менее распространены в секторе B2B.Большинство испытуемых находят этот метод исключительно личным, что некоторые считают неуместным в деловой среде.
Для подобных случаев более подходящим вариантом будет контекстный запрос.
4 Какие виды дневниковых исследований существуют?
В принципе, дневниковые исследования всегда проводятся одинаково. Основным отличительным фактором является то, когда испытуемые делают свои дневниковые записи:
Полная запись каждого события (например, субъект говорит своему партнеру о планах своей кухни)
Первоначальный фрагмент (краткие заметки) с подробностями, добавленными позже (e.грамм. субъект фотографирует кухню друга, когда они идут в гости. Затем вечером подробно опишите, о чем они говорили, например через онлайн-форму)
Регулярные запросы (субъекты запрашиваются приложением, например, каждые два часа или каждый вечер, чтобы записать, что они в настоящее время делают / думают / едят / читают / слушают — потенциально хороший вариант, например, для более широкого изучения привычек питания )

В дневниковых исследованиях испытуемые также могут просто фотографировать, чтобы задокументировать ситуацию использования.
5 Как субъекты записывают свои дневниковые записи?
Дневниковые исследования также различаются способами, которыми субъекты записывают свой опыт. Наиболее распространенные методы:
Ручка и бумага
Заметки, сделанные на настольном компьютере, ноутбуке, смартфоне или планшете
Текст / WhatsApp / Twitter / Slack / электронная почта / голосовая почта
Онлайн-форма / сайт
Специально разработанное приложение
Фотодокументация (обычно в сочетании с заметками, приложением или онлайн-формой)
Видеодокументация
В классическом дневнике испытуемые просто записывают все, используя ручку и бумагу.Они используют пустой блокнот, как настоящий личный дневник.
Вы можете добавить небольшую структуру к этому методу, предоставив формы для заполнения, например форма для каждой отдельной записи. Эта форма может включать такие поля, как день, время, местоположение / ситуация использования, описание, чувства и т. Д. Некоторые исследователи используют дневники, разработанные специально для исследования, содержащие задания, справочные вопросы или аналогичные подсказки. Но тогда акцент делается не столько на ситуациях использования, сколько на идеях, взглядах и предпочтениях испытуемых.
Чем больше участников и чем моложе целевая группа, тем больше подходит цифровой метод. Это упростит вам оценку результатов, но в некоторых случаях вашим испытуемым может быть немного сложнее понять (в зависимости от возраста и предпочтений). В частности, следует ожидать, что записи, записанные на мобильных устройствах, будут короче, чем если бы испытуемые использовали настоящую клавиатуру или делали заметки от руки.
И если само исследование сосредоточено на использовании приложения или смартфона, испытуемым придется переключаться между реальным приложением и приложением, которое они используют, чтобы делать заметки.
У цифрового дневника есть много преимуществ, поэтому он используется все чаще:
Вы можете выполнить промежуточный анализ.
Вы можете задавать вопросы, когда что-то неясно (и испытуемый с большей вероятностью запомнит ответ в этот момент, чем в конце исследования).
Вы можете добавить новые вопросы или адаптировать существующие.
Вы можете модерировать, мотивировать и напоминать.
Если вы модерируете исследование, вы получите более качественные результаты, потому что пользователь заметит, что их комментарии читаются и оцениваются, или потому что вы можете поддерживать и поощрять тех, кто не записывает полезные записи.

Чем проще испытуемым записывать свой опыт, тем лучше будут ваши результаты.
6 Какие результаты я получу?
Ваши результаты будут более или менее структурированы в зависимости от используемого вами метода. Обычно вы имеете дело с письменными текстами, возможно, написанными от руки. Дневниковое исследование обычно длится от одной до двух недель, в нем участвуют около 15 субъектов.
Таким образом, при таком исследовании вам придется проработать сотни страниц текста.Работа идет быстрее, чем предполагалось изначально, потому что вскоре вы начнете замечать повторения как отдельных субъектов, так и между ними. Так что чем больше результатов вы уже прочитали, тем быстрее вы добьетесь прогресса.

Информация в приложении уже хорошо структурирована по тематике. Приложения также позволяют темам включать фотографии. Для сравнения, оценка рукописных дневниковых записей намного сложнее и требует много времени.Однако также легче побудить испытуемых, например, включать рисунки.
7 Как мне подготовить дневниковое исследование?
Вот лучший способ спланировать дневниковое исследование:
Определите цель вашего исследования
Определите продолжительность и конкретные задачи
Определите вашу целевую группу
Нанимайте своих подданных
Расскажите своим предметам
Наблюдайте за своими предметами, общайтесь с ними во время исследования
Подведение итогов и заключительные вопросы
Оцените свои результаты
Вот краткое описание каждого шага:
Определение цели исследования
Как и в любом хорошем исследовании, первое, что вам нужно сделать, это поработать со своей командой и заинтересованными сторонами (т.е. менеджеры, клиенты и т. д.), чтобы точно определить, что вы действительно хотите получить от исследования. Что вас особенно интересует? Каковы ваши исследовательские гипотезы? Как вы узнаете, будет ли исследование успешным в конце концов?
Давайте возьмем тот же пример из предыдущего: покупка встроенной кухни. Нас интересует этот вопрос, потому что мы хотим создать сайт для плотника. Этот плотник очень успешен, но теперь он хочет расширить свой бизнес в новом городе и рассматривает возможность предложения онлайн-сервиса, позволяющего клиентам планировать свои собственные кухни.
Эта идея небезопасна; Дело в том, что уже есть компании, предлагающие именно эту услугу.
Итак, мы хотим провести дневниковое исследование, чтобы выяснить, что действительно важно для людей, когда они покупают новую кухню. Мы хотим знать, откуда испытуемые получают информацию, что они испытывают в процессе, какой информации им не хватает и в чем они не уверены. И, конечно же, в конечном итоге мы хотим знать: какого поставщика они выберут в итоге и почему?
Итак, с точки зрения маркетинга, исследование сосредоточено на:
Путешествие с покупателем
Болевые точки
точек соприкосновения
Возможности для бизнеса
Анализ конкуренции / рыночные условия (кто конкуренты?)
Определение продолжительности и конкретных задач
Продолжительность нашего примера исследования зависит от задействованной деятельности: в идеале мы будем наблюдать за испытуемыми с момента, когда у них изначально возникла идея о покупке новой кухни, вплоть до момента подписания ими договора купли-продажи или, возможно, даже после этот момент.Также может быть интересно посмотреть, как испытуемые чувствуют себя, ожидая доставки кухни и когда ее собирают. Или как они себя чувствуют в первые несколько дней на своей новой кухне.
Итак, мы говорим здесь о временных рамках от нескольких недель до нескольких месяцев. Конечно, это сделало бы это исследование сложной задачей — испытуемые должны не забывать записывать все в течение длительного периода времени. Со своей стороны, мы должны регулярно рассылать испытуемым напоминания о необходимости вести дневники, и к концу у нас будет много записей для анализа.
Вот почему на практике люди обычно стараются ограничить продолжительность учебы. Итак, вы закончите исследование, когда субъект купит новую кухню. Затем, когда она будет собрана, возможно, вы могли бы провести телефонное интервью с владельцами новой кухни, чтобы в конце получить дополнительную информацию.
Таким образом, конкретная задача испытуемых — записывать все, что связано с новой кухней.
На практике большинство дневниковых исследований значительно короче.Если это исследование, посвященное фитнес-приложению, косметическим продуктам или опыту установки и использования электрического устройства, недели обычно более чем достаточно. Большинство дневниковых исследований проводится именно в такие сроки. Учеба тоже может быть короче, но более продолжительные не так распространены из-за количества времени и усилий.
Определение целевой группы
В нашем примере с новой кухней очень важна целевая группа. В конце концов, у каждого есть кухня, и многие ее покупают.Но дорогая, столярная кухня? Немногие хотят или могут себе это позволить.
Для дневникового исследования, как и для любого пользовательского исследования, вам нужно подумать о критериях, которые вы будете использовать при выборе предметов. Например, подумайте о:
Возраст, пол, семейное положение, условия проживания
Место жительства, жилищная ситуация
Профессия / отрасль, образование (домовладелец или арендатор)
Доход
У них есть определенные устройства / продукты?
Предпочтения, увлечения
Убедитесь, что вы указали только те критерии, которые действительно актуальны для вашего исследования.В конце концов, чем больше у вас критериев и чем они необычнее, тем сложнее будет найти предметы, которые им соответствуют.
Этот этап намного проще, если вы уже определились с персонами для своего проекта, так как вы уже составили решающие критерии и можете начать набор субъектов. Вы можете узнать больше о персонажах в блоге: Полное руководство: Как создавать персонажей на основе данных.
Набор ваших подданных
Чем уже ваша целевая группа, тем больше времени вы должны уделять набору субъектов.Важно, чтобы вы с самого начала дали понять своим испытуемым, как долго, как ожидается, продлится исследование — они должны быть доступны в течение всего периода, иначе вы не сможете использовать их вклад.
Недельного уведомления, вероятно, будет достаточно для изучения дневника на неделю, если у вас нет конкретных критериев для ваших предметов. Если исследование займет больше времени или если вам требуются несколько необычные предметы, то лучше выделить три-четыре недели на набор.
Подбор персонала на аутсорсинг часто ускоряет и удешевляет процесс, особенно если вам нужны предметы с определенным профилем (например, для Testing Time).
Брифинг для ваших субъектов
Краткое изложение, то есть инструкции, которые вы даете своим испытуемым для дневникового исследования, имеет решающее значение для обеспечения его успеха.
Начните с временного плана — даже если вы уже сделали это в процессе набора, повторяйте испытуемым, сколько времени займет исследование и сколько времени каждый день им нужно на него выделять.Лучше, если субъект скажет вам сейчас, что он собирается совершить кругосветное путешествие в последние несколько дней исследования, чем вам, чтобы узнать это после того, как он уйдет.
Часто бывает полезно разделить бриф на две части:
Подробное объяснение начала
Резюме для ссылки на
Когда испытуемые начинают в начале исследования, вы должны подробно объяснить им их задачу, но как можно короче и лаконичнее.Структурируйте свое объяснение с помощью заголовков и списков. Предоставьте конкретные примеры, фотографии или даже видеоролики, которые точно показывают испытуемым, что им следует делать.
Испытуемые могут проверять свои инструкции в резюме каждый раз, когда они что-то записывают в своем дневнике. Этот метод гарантирует, что ваши испытуемые будут делать записи в той форме, в которой вы их предпочитаете.
Помните, что метод записи дневниковых записей должен быть максимально удобным для испытуемых.Чем легче им будет делать заметки, тем лучше вы добьетесь результатов.
Стоит протестировать бриф, который вы готовите для своих предметов, в пилотном исследовании. Поэтому, прежде чем приступить к работе с настоящими предметами, опробуйте свое задание на небольшой группе тестовых пользователей. Если это невозможно, протестируйте его на друзьях, коллегах, которые не участвуют в исследовании, или на ком-либо еще, кто ничего не знает о вашем проекте. Позвольте вашим тестовым пользователям разыграть хотя бы несколько первых шагов дневникового исследования, используя ваш бриф, и посмотреть, как у них дела.Это почти всегда позволит выявить больше областей для улучшения: инструкции могут быть сформулированы более четко или кратко, тон обращения может быть более мотивирующим и т. Д.
В любом случае важно убедиться, что субъекты могут связаться с вами как можно быстрее — по электронной почте, в чате, WhatsApp, Slack или по телефону — чтобы задать вам любые вопросы, которые могут у них возникнуть в начале проекта. Если вы тестируете продукты для конечных потребителей, в идеале вы должны быть доступны круглосуточно, но, по крайней мере, с 7:00 до 22:00, поскольку у многих субъектов, скорее всего, будет время только для того, чтобы сделать то, что они должны описывать. свои дневники до и после работы.
В некоторых случаях исследователи даже проводят брифинг лично и приглашают всех своих испытуемых на презентацию. Такой подход означает, что вы можете показать своим испытуемым, как записывать их записи прямо сейчас. Кроме того, вы можете показать каждому испытуемому, как записывать свои записи с помощью телефонного звонка или конференц-связи с использованием совместного использования экрана. Если вы хотите свести к минимуму время и деньги, потраченные на этом этапе, вам нужно будет предоставить очень хорошо написанные объяснения по предметам. В этом случае мы настоятельно рекомендуем использовать образцы записей и иллюстраций или подготовить пояснительный видеоклип с примерами хороших дневниковых записей.
Наблюдение и проверка ваших субъектов
Вы можете подумать, что можете немного отдохнуть, пока испытуемые заняты записью своих дневников. Однако стало ясно, что наблюдение за испытуемыми во время исследования дает гораздо лучшие результаты.
Вы должны быть готовы ответить на любые вопросы. Также полезно, если вы время от времени напоминаете им об их дневниках, потому что им слишком легко забыть написать свои записи. Если это не произойдет с ними до более позднего периода исследования, они либо упустят ключевые мысли или события, связанные с каждой записью, либо запишут их по памяти — что будет тем неполнее, чем дольше произошло событие.
Если выбранная вами форма дневника позволяет вам просматривать записи во время исследования, то лучше всего установить напоминание в вашем собственном календаре: вам следует регулярно просматривать записи ваших субъектов. Если вы будете это делать, то сразу заметите, что испытуемые неправильно поняли ваши инструкции, например, и сможете дать более четкое объяснение во время исследования. Вы также можете открыть для себя что-то увлекательное, о чем хотите узнать больше, что вы могли бы изучить более подробно с помощью других заданий / сводок позже в ходе исследования.
Не критикуйте только субъектов, которые забывают написать или не пишут удовлетворительные статьи — убедитесь, что вы также предоставляете положительные отзывы тем, кто пишет хорошие статьи. Таким образом, ваши испытуемые будут знать, что кто-то смотрит на их работу и что стоит быть внимательным.
Подведение итогов и заключительные вопросы
Дневник завершается более или менее подробным подведением итогов, то есть заключительным обсуждением, или, по крайней мере, электронным письмом или опросом, отправленным в конце исследования.
На этом этапе очень помогает, если вы уже просмотрели записи испытуемых, потому что тогда вы сможете прояснить любые неуверенности и задать любые важные заключительные вопросы.
Это также ваш шанс услышать, что думают ваши испытуемые, и узнать, каковы их выводы. Теперь вы можете количественно оценить субъективное удовлетворение, например, с помощью показателей.
И, наконец, поблагодарите своих испытуемых за участие в вашем исследовании — они дали вам очень личное представление об их жизни в течение длительного периода времени.
Заключительное собеседование — это прекрасная возможность почувствовать отношения, модели поведения и пользовательский опыт ваших испытуемых — именно по этой причине вы в первую очередь проводите дневниковые исследования.Поэтому мне не хотелось бы заканчивать исследование без личного телефонного звонка, видеоконференции или встречи с каждым отдельным предметом.

Заключительное интервью — отличная возможность узнать еще больше о поведении пользователей.
Оценка результатов
В конце дневникового исследования пришло время оценить свои результаты. Если исследование проводилось в короткие сроки с небольшим количеством субъектов и простой фокусировкой, это могло бы занять совсем немного времени.Однако в большинстве случаев вам придется просмотреть множество страниц с записями ваших тем. Это может быть интересно, но требует очень много времени.
Итак, вот мой совет: когда вы планируете исследование, убедитесь, что у вас есть достаточно четкое представление о проблемах, которые вас действительно интересуют, и о том, сколько статей вы попросите написать испытуемых. Было бы обидно, если бы вам пришлось выбросить какие-либо записи, потому что у вас не было достаточно времени, чтобы прочитать их все. В этом случае было бы лучше запрашивать меньше записей.Потому что, как правило, чем больше записей вы запрашиваете от отдельных субъектов, тем ниже будет их общее качество. Лучше иметь три хороших входа в день, чем 30 плохих.
Вернитесь к исследовательским вопросам и гипотезам, которые вы определили в начале. Какие из ваших предположений подтверждаются дневниковыми записями пользователей? Какие нет? Какие из них развенчаны? Изменилось ли отношение испытуемых или ситуации использования в ходе исследования? Выявило ли ваше исследование какие-либо дополнительные точки соприкосновения или ключевых людей?
Если у вас еще нет карты пути клиента (CJM), сейчас самое время создать ее, используя результаты дневникового исследования.Если у вас уже есть CJM, критически изучите его, чтобы увидеть, какие моменты вам, возможно, следует изменить, и где вы могли бы его расширить.
Способ представления результатов полностью зависит от целевой аудитории. Всегда помните, что большинство людей предпочитают несколько кратких фактов обширным подробным отчетам, на подготовку которых уходит часы.

Упрощенный обзор процесса дневникового исследования
Вы можете прочитать полное тематическое исследование в этом сообщении блога TestingTime: Как Zalando проводит дневниковые исследования — тематическое исследование.
8 Какие программы / приложения я могу использовать, чтобы помочь мне в изучении дневника?
Многие агентства по исследованию рынка предлагают программные инструменты, которые помогают исследователям проводить дневниковые исследования, но большинство из них не предназначены для экспертов по UX и требуют длительного обучения. Они также часто не попадают в нужную ценовую категорию.
Стоит взглянуть на QDC Studio или dscout Diary.

mQuest может быть еще одним вариантом, хотя скриншоты из приложения для iOS не выглядят особенно современными и вряд ли вызовут энтузиазм.
Некоторые коллеги также используют инструменты поддержки клиентов, такие как Intercom.io, или инструменты опроса, такие как Surveymonkey или Qualtrics. И, конечно же, вы всегда можете просто использовать Google Forms. Уловка с этими инструментами заключается в том, чтобы формы формировались таким образом, чтобы они хорошо работали для записи дневниковых записей. Если вы их используете, важно провести подробные пилотные исследования с испытуемыми.
9 Сколько предметов мне нужно?
Как всегда, количество предметов, которые вам понадобятся для изучения, зависит от того, насколько разнообразна ваша целевая группа и сколько задач / ситуаций использования вас интересует.
Но помните, что оценка результатов требует много времени и усилий, поэтому, вероятно, лучше выбрать управляемое количество предметов.
Обычная практика — использовать от 12 до 20 предметов, но я встречал и 80 коллег. Я не завидую им, когда дело касается оценки результатов. Планируя исследование, не забывайте о времени, которое вам нужно потратить на наблюдение за всеми предметами. С таким количеством предметов вы больше ничего не сделаете во время проекта.
В общем, если ваши предметы были выбраны тщательно или если у них есть хороший стимул или мотивация принять участие (например, если у вас учеба для развлечения или по уважительной причине), вам не понадобится столько из них.
Убедитесь, что вы разрешили испытуемым отказаться от исследования до его завершения; неизбежно, что некоторые из них сделают это, и чем дольше длится изучение и чем больше времени и усилий потребуются записи, тем больше из них будет это делать. Испытуемые не обязательно отступают только потому, что они ленивы.Они могут быть не в состоянии продолжить поездку по личным причинам, болезни или неожиданной необходимости путешествовать. Поэтому вам следует учитывать эту возможность, в определенной степени набирая сотрудников.
Используя аутсорсинг найма, вы часто можете набирать субъектов быстрее и дешевле, особенно если у вас есть целевая группа, в которой работают специалисты.
10 Какие поощрения / вознаграждения / выплаты я должен предлагать предметам?
Часто бывает эффективным поразить оплату / стимулы ваших субъектов.Это означает, что они не получают всю свою награду за один раз, а вместо этого получают ее часть в начале исследования, другую в середине и остальную часть, например, в конце. Оплата предметов за каждую запись в дневнике может вызвать проблемы, так как это может побудить испытуемых больше сосредоточиться на производстве, а не на качестве. Если вы платите своим испытуемым в зависимости от качества работ, вы можете расстроить их, например, если решите, что их вклад хуже, чем они думали.
Некоторые коллеги работают по системе баллов: испытуемые получают баллы за каждое действие.Короткий вход приносит одно очко, более длинный — два. За каждый день, когда субъект делает не менее трех дневниковых записей, он зарабатывает 10 баллов. Если они останутся до конца: 20 очков. Каждое очко стоит, скажем, 20 центов. Но этот подход достаточно сложен, и испытуемым будет нелегко его понять.
Конечно, вам нужно будет адаптировать стимул к учебной нагрузке испытуемых. Если им нужно писать два или три сообщения WhatsApp в день в течение недели, разумным ориентиром является 80 евро за каждую тему.
Не следует предлагать слишком высокий стимул, иначе вы рискуете получить субъектов, которые отдаленно не заинтересованы в предмете исследования и просто хотят получить деньги.
В общем, наличные — это лишь второе лучшее решение. Если вы можете связать свой стимул с целью исследования, оно обычно становится еще более привлекательным. Возможно, вы могли бы предложить ваучер на одну из протестированных услуг или разрешить испытуемым сохранить продукт, который они тестировали?
11 Могу ли я комбинировать дневниковые исследования с другими методами?
Выяснение того, чем на самом деле занимаются испытуемые, — не единственная цель дневниковых исследований, особенно тех, которые проводятся для исследования рынка.Субъектам часто дают дополнительные задания для работы, например:
Загрузите фотографию, которая отражает ваше текущее отношение к продукту.
Если бы вам нужно было объяснить продукт своей бабушке, как бы вы это сделали?
Если бы ваш лучший друг спросил вас, что вас раздражает в продукте, что бы вы ответили?
В течение сегодняшнего дня сделайте пять фотографий мест или людей, которые напоминают вам о продукте.
Испытуемые могут работать над подобными творческими задачами индивидуально или в группах.Если другие испытуемые видят результаты, они могут ответить на них и развить идеи дальше. Это особенно интересный подход для мозгового штурма.
Более простой вариант для испытуемых — опросы. Вы можете задать испытуемым простые вопросы, например:
Какая функция вам больше всего нравится? A, B или C?
Что вы думаете о X? Очень хорошо, хорошо или плохо?
Вы даже можете задавать открытые вопросы, например: что вас раздражает в Z?
Если вы не проводите заключительных интервью со своими испытуемыми в конце дневникового исследования, принято, по крайней мере, предоставить им онлайн-опрос для заполнения.Фокус-группы — тоже хороший вариант.
Заключение
Как видите, существует очень широкий спектр ситуаций, требующих изучения дневника. Они не должны быть более сложными или трудоемкими, чем тесты на удобство использования. Даже если у вас еще нет опыта ведения дневниковых исследований, вы можете просто начать с небольшого исследования на бумаге или в WhatsApp. Для этого не нужны никакие специальные технологии, достаточно немного времени и несколько предметов.
Вы обнаружите, что дневниковые исследования дают чрезвычайно полезные результаты, особенно на ранних этапах проекта.Попробуй!
,
Как вести дневник
КАК НАПИСАТЬ ДНЕВНИК

Мы все помним, как в подростковом возрасте прятали эту маленькую запертую книгу под матрасом или в ящике для носков,
но теперь мы стали старше, и это новый век. Дневник на 2020 год должен отличаться от того, который был у вас в юности.
Это старый журнал или дневник для личного пользования. Даже если ваш дневник, возможно, никто никогда не видел,
еще несколько советов и рекомендаций по ведению дневника, особенно онлайн.
Написать дневник легко. Нет никаких жестких правил, которым вы должны следовать, и вы просто пишете все, что приходит вам в голову.
как ты пишешь. Но с годами мы узнали, какие дневники привлекают их владельцев, и
делает их полезным и интересным активом в их жизни. Здесь мы постараемся дать краткое руководство о том, что
темы, которые может содержать дневниковая запись. При этом помните, что ПРАВИЛ НЕТ.
Если вы тот, кто ведет дневник о своей недавней жизни и произошедших изменениях,
тогда вы можете четко осознавать, насколько сложно порой действительно сделать качественный дневник.Это может занять много времени, и вы не хотите писать кучу ерунды, которой вы не являетесь.
даже точно подходит для целей дневника!
Дневник — это исключительно ваши мысли и чувства на любую тему, которая вам нравится. Помните,
тем не менее, со временем вы будете оглядываться на эти писания и, возможно, захотите поделиться ими с другими,
поэтому очень важно убедиться, что они имеют смысл и могут быть прочитаны другими людьми!
Потратьте немного дополнительного времени на то, чтобы по-настоящему записать свои мысли и правильно проанализировать их, может
существенно повлияет на результат вашего письма.Если вы изо всех сил пытаетесь придумать качество,
уникальные идеи, которые действительно касаются того, как вы чувствуете и видите мир, а затем попробуйте эти советы ниже.
1. Будьте честны
Когда вы пишете дневниковую запись, подробно излагайте свои мнения, мысли и страхи.
Откройтесь и позвольте своим чувствам вылиться на страницу — сдерживание никому не поможет.
2. Подробности
Думайте об этом как о книге — лучше ли, когда описание продолжается и продолжается? Или лучше, когда ты
оставлен на ваше усмотрение? Подбирать самые незначительные детали и добавлять их очень важно, поскольку вы
не хочу оставлять камня на камне, пытаясь отвратить свой дневник от бреда разгневанного человека
к структурам теорий и аргументов современного члена общества, не так ли?
3.Проверка орфографии
Если вы пишете это, вам нужно просмотреть записи, чтобы найти плохую грамматику, пунктуацию и орфографию.
Даже самые прилежные умы время от времени будут ошибаться, поэтому следите за любыми мелкими ошибками, которые могут возникнуть.
поскольку вы пишете каждую запись, независимо от того, насколько она мала или неактуальна.
4. Даты
Рекомендуется всегда указывать дату при написании записи. Примечание: это не то же самое
как дату события или события, о котором вы пишете.Если вы напишете о чем-то, что
произошло несколько дней назад, вы можете либо задать дату для всей записи, либо включить дату в
сам текст.
5. Присвоение вашей записи титула
Позже будет легче просматривать заметки, если вы включите короткую описательную тему для
ваши ежедневные записи. В противном случае он будет выглядеть как «стопка заметок», в которой сложно ориентироваться.
6. Делайте короткие записи
Большинство людей начинают с написания длинных дневниковых записей, даже многих страниц, содержащих тысячи
персонажи.Наш опыт показывает, что самые последовательные дневники состоят из коротких заметок.
Даже не обязательно писать в него каждый день. Один или два раза в неделю некоторым достаточно
люди. Средн. длина дневниковой записи составляет 450 знаков .:
«Моя семья была в гостях. Они остановились здесь на 2 ночи, и сегодня мы приготовили очень вкусный ужин.
Вчера мы жарили барбекю. На прошлой неделе я был во Флориде на трехдневный отпуск (с 5-го по 7-е). Весь класс пошел, и мы участвовали
в курс обучения фото.Я многому научился. Теперь пора спать. Спокойной ночи! Примечание: Моя семья была в гостях.
Они ночевали на 2 ночи, и «медведь» сошел с ума! »
Это было 429 символов, что близко к средней дневниковой записи. Другой пример: многие пишут о
тренировки и занятия фитнесом такие:
«5 отжиманий, бег 10 мин, ходьба 10 мин, приседания 3х15».
Вот и все! Это не должно быть сложнее 🙂
7.Не волнуйтесь, если вы не можете добавлять каждый день
Вы не обязаны вести дневник каждый день только потому, что у вас есть дневник.
Добавляйте к нему всякий раз, когда чувствуете, пропустите день, пропустите неделю, это не имеет значения. Что важно
то, что вы время от времени добавляете к нему. Но чем чаще, тем веселее потом.
Несколько последних дневниковых советов
Любую привычку будет трудно завести и поддерживать, если ее трудно сделать. Вы должны начать это и не отставать.Вы должны найти способ писать, который работает для вас, это ваш стиль. Вы должны использовать то, что работает для вас.
Если вам нравится то, где вы пишете, вам это понравится больше, и у вас будет больше мотивации писать в дневнике.
Когда вы пишете в своем дневнике, важно просто писать все, что вам нравится, не беспокоясь о том, кто может
читать. Просто честно напишите о своих чувствах или идеях, и это поможет вам их преодолеть.Этот дневник для тебя. Это поможет вам запомнить. Вы можете поделиться, если хотите.
Он ваш, и вы должны уметь писать так, как считаете нужным.
Ведение ежедневного дневника, очевидно, является одной из тех привычек, которые требуют ежедневных усилий. Запуск и ведение ежедневного
Привычка может быть очень сложной, особенно в наши дни, когда в нашей жизни так много хаоса и неструктурированности.
Постарайтесь каждый день назначать время, чтобы сесть и написать.Чтобы выработать привычку, нужно время, поэтому придерживайтесь ее.
Если вы пропустили несколько дней в своем дневнике, не волнуйтесь — и уж точно не сдавайтесь! Просто заполните пробелы
как можно скорее, как можно скорее. Даже короткая дневниковая запись лучше, чем ничего, и чем дольше день остается пустым,
тем труднее вспомнить, что произошло. Если у вас нет времени вдаваться в подробности, даже делая простую пулю
список с точками может помочь вспомнить, что произошло, когда у вас будет время подробно остановиться на этом дне.
Хотя ведение дневника может быть полезно для вашего психического здоровья сегодня, большая ценность приобретается после того, как вы пишете для
while, и вы можете оглянуться на то, что написали ранее. Записи в журнале похожи на письмо к себе в будущее, и
перечитать свое прошлое — отличный способ взглянуть на свою жизнь. Запись в дневнике поможет вам вспомнить
когда случались знаменательные события. Вы можете не осознавать, насколько они важны, до самого позднего времени.Записывая эти события в свой дневник, вы можете вспомнить их во всех подробностях, когда захотите.
Ваш онлайн-дневник может быть о чем угодно, от журнала тренировок или дневника диеты до
дневник путешествий из зарубежной поездки. Он твой, а мир — твой холст!
Подробнее о том, как вести дневник
Прочтите это замечательное руководство о том, как вести дневник эффективно и весело:
http: // www.wikihow.com/Write-a-Diary.
,
Как начать журнал и писать записи
Мы многое держим в голове, но меньше записываем на бумаге. Все эти мысли и идеи иногда могут быть ошеломляющими. У вас есть списки дел, надежды, мечты, секреты, неудачи, любовь, потери, взлеты и падения. Идеи приходят и уходят, чувства проходят. Как их всех запомнить? Как вы их организовываете? Отличный способ организовать свои мысли и очистить разум — это записать их в дневник.Письмо — отличное упражнение для всех, а самовыражение в личной жизни — прекрасный способ оставаться в здравом уме.
Начало журнала
Чтобы завести дневник, нужно просто уметь писать. Необязательно хорошо писать, нужно просто захотеть это сделать. Вам даже не нужно решать, что писать, вам просто нужно дать волю своим словам. Если вы решили, что хотите создать журнал, вот длинный список инструкций, которые помогут вам:
Установите расписание, когда вы играете, чтобы писать в свой дневник.Вы хотите превратить свое письмо в привычку, поэтому составьте расписание. Выберите время и дни недели, которые вы хотите написать, и создайте своевременное напоминание в календаре, чтобы не забыть. Если вы планируете одно и то же время, ведение дневника станет естественной и регулярной частью вашей повестки дня, которую вы можете с нетерпением ждать.

Найдите подходящее место для записи.
Когда вы пишете, полезно находиться в месте, где вы можете сосредоточиться и сконцентрироваться. Лучше всего подойдет тихая комната, где ничего не отвлекает.Позвольте себе сосредоточиться на письме, не отвлекаясь. Убедитесь, что вы можете сидеть прямо и удобно. Офис или кабинет — это всегда здорово.

Купите физический журнал или зарегистрируйтесь в Penzu
Penzu — это цифровой журнал, который позволит вам писать с любого устройства. Это сделает ваш дневник невероятно простым в использовании, доступным, организованным и конфиденциальным. Он сохранит всю вашу работу и дату ее для вас, поэтому вам никогда не придется вспоминать.Это отличный инструмент для написания где угодно и хранения вашей работы в одном месте.

Закройте глаза и подумайте о своем дне.
Вы можете не знать, о чем писать, и это нормально. Ваш дневник может быть о чем угодно. Хороший способ начать писать — закрыть глаза и подумать о том, что вы чувствуете.

Задайте себе вопросы.
Что случилось в тот день? Что вы при этом почувствовали? Вас что-нибудь волнует? Зачем? Подумайте о своих мыслях и чувствах.

Погрузитесь и начните писать.
Легко начинать предложения словами «Я чувствую», «Я думаю» или «Интересно». Не пытайтесь придерживаться какой-либо конкретной формы или темы. Начало написания дневника может быть просто введением к вашим мыслям в то время. Это ваше личное пространство, поэтому вам должно быть комфортно писать.

Время самостоятельно.
Установите время, в течение которого вы хотите писать. Идеально от 5 до 20 минут, в зависимости от того, сколько вы хотите записать.Установка времени поможет вам сосредоточиться и не позволит вам увлечься. Легко почувствовать, что вам нужно записать каждую деталь, и это поможет предотвратить это.

Перечитайте вашу запись и добавьте дополнительные мысли.
Когда вы закончите писать дневниковую запись, вернитесь и прочтите ее. Просмотрите написанное и добавьте в конце пару предложений о том, что вы заметили или подумали о своих словах. Если можете, резюмируйте свои мысли в одном-двух предложениях.Это отличный способ сузить круг вопросов.

10 советов при ведении дневника
Вот несколько советов, как начать правильно и последовательно вести дневник.
1. Установить расписание
Как мы упоминали ранее в статье, настройка расписания — отличный первый шаг. Решите, сколько раз вы хотите писать, и установите расписание. Будь то раз в день или раз в неделю, выберите время, когда вы хотите написать, и не пропускайте его.
2. Сохранять конфиденциальность
Дневник носит личный характер и должен быть местом, где вы можете чувствовать себя комфортно, честно и правдиво выражая свои мысли. Penzu хранит ваш журнал в безопасности, все ваши записи по умолчанию становятся конфиденциальными и доступны только для совместного использования по вашей команде.
3. Медитируйте
Любая запись в дневнике выиграет от некоторых моментов размышления перед тем, как начать писать. Прежде чем начать писать, отойдите в тихое место и на несколько минут сконцентрируйтесь на своем дыхании.Это прекрасное упражнение, чтобы очистить голову и уравновесить мысли.
4. мозговой штурм
Если вы хотите, чтобы ваш дневник был о чем-то конкретном, придумайте идеи, о которых стоит писать. Вы можете вести библейский дневник, дневник мечты, готовить, работать, учебу — все, что захотите! Не стесняйтесь записывать идеи о том, что вам интересно или о чем, по вашему мнению, вы должны писать. Это идеальное место, чтобы пополнить свой творческий потенциал. Посетите эту страницу, чтобы увидеть список всех типов журналов.
5. Дата въезда
Важно датировать каждую запись в журнале, чтобы вы знали, когда вы ее написали. В какой-то момент вам захочется вернуться к своему дневнику и посмотреть, когда были добавлены записи по теме, о которой вы пишете. Также будет приятно посмотреть, как вы себя чувствовали в разные моменты своей жизни. Penzu автоматически датирует ваши записи за вас, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы не забыть это сделать.
6. Назовите свою запись
Если можете, попробуйте озаглавить свои записи.Это поможет вам ориентироваться в дневнике и сосредоточить свои записи. Однако вам не нужно давать ему название, прежде чем вы начнете писать. Отличный способ придумать название — это после того, как вы написали, но об этом нужно помнить.
7. пишите естественно
При написании не думайте, что вы должны следовать какой-либо форме или структуре. Просто делайте то, что приходит естественно. Следите за ходом своих мыслей и посмотрите, что за письмо следует.
8. пишите быстро
Не позволяйте блоку писателя мешать вам.Просто продолжайте писать все, что приходит в голову. Всегда трудно остановиться и начать заново, поэтому продолжайте писать. В этом не должно быть смысла. Не думайте слишком много о словах, которые вы пишете на странице. Вы сможете разобраться в них позже.
9. Запишите честно
Ваш дневник предназначен только для ваших глаз, так что будьте честны. Вы не хотите лгать себе. Будьте честны со своими мыслями, чувствами и мнениями. Будьте максимально откровенны. Вы хотите, чтобы ваш дневник честно отражал вас и время, в которое вы пишете.
10. Развлекайтесь
Ведение дневника должно доставлять удовольствие. Получайте удовольствие от написания и получайте от этого удовольствие. Ведение записей в дневнике не должно быть утомительным занятием. Это должно быть то, что вы с нетерпением ждете, так что сделайте это веселым упражнением.
8 дополнительных советов для начинающих писателей
Ведение дневниковой записи у всех разное. Мы все пишем по-разному и о разных вещах, поэтому у всех разный опыт.Мы можем помочь вам указать правильное направление, каким бы оно ни было. Вот несколько советов для начала:
1. Подумайте, о чем вы хотите написать.
У вашего журнала не обязательно должна быть тема, но простой способ начать писать статью — это подумать о том, о чем вы хотите писать.
Хотите написать о событиях того дня?
Хотите написать о планах на завтра?
Планируете поездку?
Вы работаете над проектом?
Вы в новых отношениях?
Хотите обсудить свою семью?
Решите, что вы хотите обсудить, и двигайтесь в этом направлении.
2. Попробуйте написать с подсказкой ведения журнала
Если у вас возникли проблемы с определением темы, попробуйте написать лично и / или творчески, чтобы начать. Вот несколько подсказок для ведения дневника, о которых вы можете подумать:
Какое ваше самое раннее детское воспоминание?
Какой ваш любимый предмет в школе? Зачем?
Напишите стихотворение о своей первой романтической встрече.
В чем ваш самый большой секрет?
Кто в вашей жизни оказал на вас большое влияние? Зачем?
3.Планируйте вперед
Убедитесь, что у вас есть назначенное время, чтобы написать. Таким образом вы сможете начать думать о том, что вы хотите написать в течение дня, и сможете подготовить идеи. Это также заставит вас с нетерпением ждать написания.
4. Практика
Пишите как можно больше. Писать станет легче, чем больше вы это делаете. Постарайтесь выработать привычку писать регулярно, и ваши записи начнут приходить к вам естественным образом.
5. Пишите письма
Определенно бывают моменты в вашей жизни, когда вы хотите, чтобы что-то сказали, или не говорили что-то.Напишите об этих моментах. Подумайте о написании писем, которые вы никогда не отправите. Они могут быть адресованы конкретным людям или нет, но они являются отличным средством для искренних мыслей и делают интересные записи.
6. Попробуйте разные точки зрения
Полезный метод письма — писать с разных точек зрения. Выберите тему или событие, о котором хотите написать, и попробуйте написать с точки зрения кого-то другого, например, родителей, друга или даже животного. Здорово думать о вещах с разных точек зрения.
7. Добавить фотографии
Картинки говорят тысячу слов и, безусловно, могут вдохновить больше. С Penzu вы можете импортировать фотографии прямо в свои записи, поэтому не стесняйтесь добавлять их повсюду или в самом начале, чтобы вдохновить вас. Вы можете поговорить о том, что происходит на фотографии, о человеке, который ее сделал, о том, что не на фотографии, или о том, что это значит для вас. Думайте об этом как о длинном подписи к изображению.
8. Бесплатная запись
Свободное письмо без направления, структуры или мотива.Это означает, что просто перейдите на страницу и сходите с ума. Каждый раз, когда идея приходит вам в голову, просто запишите ее. Это не должно быть связным или иметь цель.
Чтобы начать писать в дневнике с Penzu
Теперь, когда вы узнали много советов о том, как начать вести дневник, пришло время начать с Penzu. Вот как начать:
Возьмите свой телефон, компьютер или планшет.
Убедитесь, что вы подключены к Wi-Fi.
Перейдите на Penzu.com, чтобы создать учетную запись.
Введите ваше имя, адрес электронной почты и пароль для вашей учетной записи.
Загрузите приложения.
Авторизуйтесь и пишите!
Вести журналы просто и легко! Скачайте Penzu сегодня и пусть слова текут!
Нет времени лучше настоящего — начните свой бесплатный онлайн-журнал сегодня!
Создайте свой журнал »
,

Добавить комментарий Отменить ответ