Как определить свои цели: Как определить свои цели? — Психологос

Как определить свои цели? — Психологос

— На чей двор стрела упадет — там и невесту вам брать!

​​Свои цели — цели, которые человек осознанно ставит себе сам, а не те цели, которые кто-то ставит ему. Когда цели свои, человек осознает себя лично заинтересованным в их достижении. Свои цели отличает ясное понимание того, чего вы хотите достичь в жизни.

Иметь свои цели, значит идти по жизни своей дорогой, а не быть средством осуществления целей других людей.

В декабре 1730 года из деревни Мишанинской Архангелогородской губернии в Москву отправился обоз с санями, загруженными мороженой рыбой. К этому обозу присоединился 19-летний Михайло Ломоносов. Поморский сын мечтал о том, что в Москве он приобретёт знания и сделает свою жизнь ярче и содержательней.

Как определить свои цели?

Автор: Б. Ванганди (Arthur B. Van Gundy) , профессор психологии университета Оклахомы, владелец консалтинговой фирмы «Ванганди и партнеры». Источник: delovoymir.biz

Определение целей может быть мощной силой, меняющей всю вашу жизнь, если заниматься этим должным образом. Существует пять базовых принципов определения цели, имеющих существенное значение.

Первый — это принцип конгруэнтности

Михайло Ломоносов на пути в Москву. Художник Н.И. Кисляков, 1948 г.

Ваши ценности представляют ваши глубочайшие убеждения об истинном и ложном, о хорошем и плохом, о важном и незначительном. Высокие результаты и большое самоуважение возможны только тогда, когда ваши цели и ценности находятся в полной гармонии друг с другом.

Второй принцип определения целей

Это область, в которой вы совершенны. Каждый человек способен добиться совершенства в чем-то одном, возможно, даже в нескольких вещах. Только отыскав свою область совершенства и посвятив всего себя развитию собственных талантов в этой области, можно реализовать весь свой потенциал.

Вам никогда не знать счастья и удовлетворения до тех пор, пока вы не определите свое сердечное желание и не посвятите ему свою жизнь. Оно — единственное, что только вы можете делать действительно хорошо. Ваше дело — отыскать эту область, если вы этого еще не сделали.

Ваша область совершенства может меняться по мере развития вашей карьеры, но успеха добиваются только те, кому удается ее найти. Ваша область совершенства неизменно будет иметь отношение к такой деятельности, которая вам больше всего нравится и лучше всего удается.

Третий принцип определения целей

Это концепция алмазной россыпи. Алмазная россыпь — это название речи, произнесенной министром Расселлом Конвеллом. Речь завоевала такую популярность, что его просили повторить ее более пяти тысяч раз слово в слово.

В этой речи упоминался старый африканский фермер, которого очень взволновал рассказ странствующего торговца о людях, приехавших в Африку, открывших алмазные россыпи и ставших сказочно богатыми. Он решил продать свою ферму, организовать караван и отправиться вглубь Африки на поиски алмазов, чтобы затем привезти своей жене несметное богатство.

Долгие годы он исследовал огромный Африканский континент в поисках алмазов. Наконец у него закончились деньги и его все покинули. Оставшись один, он в отчаянии бросился в океан и утонул.

А тем временем на заднем дворе проданной им фермы новый фермер поил осла из ручья, протекающего прямо по полю. Там ему попался странный камень, который удивительным образом отражал свет. Он принес камень в дом и позабыл о нем.

Несколько месяцев спустя упомянутый выше торговец, путешествуя по своим делам, остановился на ночь на этой ферме. Увидев камень, он пришел в сильное волнение и спросил, не вернулся ли старый фермер. «Нет, — сказали ему. — Старого фермера больше никто не видел. Но в чем же причина такого волнения?»

Торговец взял камень и сказал: «Это — алмаз огромной цены и ценности» Новый фермер отнесся к этому скептически, но торговец настоял, чтобы тот показал, где был найден алмаз. Они пошли на поле к тому месту, где фермер поил осла, и, оглядевшись, нашли еще один алмаз, потом еще один, потом еще и еще. Оказалось, что вся ферма покрыта алмазами. Старый фермер отправился вглубь Африки на поиски алмазов, даже не посмотрев себе под ноги.

Мораль истории такова. Старый фермер не сознавал, что алмазы совсем не похожи на бриллианты, если они не обработаны. Для неопытного глаза они похожи на обычные камни. Алмаз необходимо разрезать, огранить и отполировать, прежде чем он станет одним из тех бриллиантов, которые мы видим в ювелирных магазинах.

Ваши собственные алмазные россыпи тоже могут лежать у вас под ногами. Но они обычно замаскированы под тяжелую работу. Может быть, ваши алмазные россыпи заключаются в ваших талантах, интересах, образовании, жизненных обстоятельствах и опыте, в вашей области промышленности, в вашем городе, в ваших контактах.

От вас не требуется пересечь страну или устроить грандиозный переворот в собственной жизни. В большинстве случаев то, что вы ищете, находится у вас под носом. Но это и не выглядит лежащей на поверхности возможностью.

Четвертый принцип успеха в постановке цели

Принцип баланса. Он означает, что для того, чтобы вы показали лучшее, на что вы способны, у вас должно быть несколько целей в шести существенных сферах вашей жизни. Точно так же как колесо автомобиля должно быть уравновешено, чтобы плавно вращаться, так и ваши цели должны находиться в балансе, чтобы ваша жизнь проходила гладко.

Вам необходима:

• постановка личных целей и целей, имеющих отношение к вашей семье;
• физических целей и целей, связанных со здоровьем;
• ментальных и интеллектуальных целей;
• целей, связанных с обучением и самосовершенствованием;
• целей, связанных с работой и карьерой;
• финансовых и материальных целей; и наконец,
• постановка духовных целей, целей, направленных на развитие внутреннего мира и духовного просветления.

Для того чтобы достичь необходимого баланса, у вас должны быть по две или три цели в каждой области — в сумме от двенадцати до восемнадцати целей. Равновесие подобного рода позволит вам постоянно работать над чем-т о, что важно для вас. Когда вы не занимаетесь развитием спортивной формы, вы можете работать над развитием вашей личности или профессиональных способностей. Когда вы не занимаетесь медитацией или созерцанием или другой работой над развитием своего внутреннего мира, вы можете заняться своими материальными целями. Ваша цель — сделать жизнь непрерывным потоком развития и достижений.

Пятый принцип постановки целей

Это определение вашей главной жизненной цели . Ваша главная цель — это ваша цель номер один, цель, которая более важна для вас, чем достижение любой другой отдельной цели или задачи сегодня. У вас может быть множество целей, однако может быть только одна центральная, главная цель.

Главной причиной рассеивания усилий, потери времени и неспособности к развитию является неспособность определить первостепенную, доминирующую, главную цель. Путь определения первостепенной цели — анализ ваших целей, сопровождаемый вопросом: «Какая цель, при условии ее достижения, в наибольшей степени поможет мне выполнить все остальные цели?»

Обычно это финансовая или коммерческая цель, но иногда это может быть, напротив, цель, связанная со здоровьем или взаимоотношениями. Ваша главная цель становится катализатором. Когда вы полны энтузиазма по поводу достижения ясной главной цели, то начинаете быстро двигаться вперед, несмотря на все препятствия и ограничения.

Правила определения целей

Прежде всего, ваши цели должны находиться в гармонии, а не в противоречии друг с другом. У вас не может быть одновременно цели добиться финансового преуспевания или открыть собственное дело и цели проводить половину дня на пляже или курсах обучения игре в гольф. Ваши цели должны взаимно поддерживать и усиливать друг друга.

Во-вторых, ваши цели должны сами бросать вам вызов. Они должны заставлять вас волноваться. Когда вы только ставите себе цель, вероятность ее достижения уже должна быть 50 или более процентов. Такой уровень вероятности является идеальным для мотивации, и он не настолько низок, чтобы вы быстро разочаровались. После того как вы приобретете определенный навык в достижении целей, вы сможете вполне уверенно ставить себе цели, вероятность достижения которых составляет только 40 процентов или даже 30-20 процентов.

В-третьих, у вас должны быть цели как материальные, так и нематериальные: качественные и количественные. У вас должны быть четкие цели, которые можно объективно измерить и оценить. В то же время у вас должны быть качественные цели, связанные с вашим внутренним миром и взаимоотношениями.

В отношении вашей семьи у вас может быть цель количественная — приобретение дома больших размеров. Качественной целью в отношении вашей семьи может быть, например желание стать более терпеливым, любящим человеком. Эти две цели отлично дополняют друг друга. Они уравновешивают внутреннее и внешнее.

В-четвертых, у вас должны быть цели как близкие, так и долгосрочные. Вам нужны задачи на сегодня и цели на пять, десять и двадцать лет вперед.

Идеальный срок для близкой цели в бизнесе, карьере и планах, касающихся личной жизни, — около девяноста дней. Идеальный промежуток для долгосрочных целей в тех же областях — от двух до трех лет.

Самая лучшая главная цель или первостепенная задача — цель количественная, рассчитанная на два или три года. Далее, вы можете разбить ее на сегменты по девяносто дней, а после этого разбить последние на месячные, недельные подцели и подцели на один день, обладающие измеримыми критериями, по которым вы можете оценить, насколько вы продвинулись.

Идеальная жизнь сконцентрирована, полна целей, позитивна и организована так, что каждый час и каждый день вы движетесь к важным целям. Вы всегда знаете, что вы делаете и почему. У вас постоянное ощущение продвижения вперед. Большую часть времени вы чувствуете себя победителем.

Как определить свои цели

Здесь даны семь вопросов, которые вы должны задавать себе и на которые должны отвечать снова и снова. Предлагаю вам взять блокнот и записать ваши ответы.

Вопрос первый: Каковы пять главных ценностей в вашей жизни?

Вопрос задан с целью помочь вам выяснить, что для вас действительно важно и, в дополнение, что менее важно или совсем не важно.

Как только вы определили пять самых важных для вас ценностей в жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой — самой важной — до пятой.

Выбор вами ценностей и порядка определения их важности предшествует постановке ваших целей. Поскольку ваша жизнь проходит от внутреннего к внешнему и ваши ценности — это центральные составные части вашей личности, определенность в их отношении дает вам возможность выбирать соответствующие этим ценностям цели.

Вопрос второй: Каковы в данный момент три ваши основные жизненные цели?

Напишите ответ на этот вопрос за тридцать секунд.

Это так называемый метод быстрого перечисления. Когда у вас только тридцать секунд на то, чтобы написать три основные цели, ваше подсознание быстро отбрасывает многие ваши цели. Лучшая тройка просто попадает в ваше сознание как выстрел. За тридцать секунд вы добьетесь такого же точного ответа, как за тридцать минут.

Вопрос третий: Что бы вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев?

Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно важно. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в воображении, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет первостепенное значение. Как сказал один врач, «я никогда не встречал бизнесмена, который бы на смертном одре говорил: „Жаль, что я проводил мало врем ени на работе“».

Однажды кто-то сказал, что человек не готов жить, пока он не готов ответить, что бы он делал, если бы ему остался только один час на земле. А что сделали бы вы?

Вопрос четвертый: Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов?

Как вы измените свою жизнь? Что вы купите? Что вы начнете или перестанете делать? Представьте себе, что у вас только две минуты на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишете.

Этот вопрос может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было боязни неудачи. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея возможность выбора.

Вопрос пятый: Что вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать?

Этот вопрос поможет вам более ясно увидеть, в чем ваши страхи мешали вам делать то, чего вам на самом деле хотелось.

Вопрос шестой: Что вам нравится делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности?

Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего «заветного желания». Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы любите делать, а то, что вы любите делать, — это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя полноценным, состоявшимся человеком.

Вопрос седьмой, возможно, являющийся наиболее важным: Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?

Представьте себе, что появился джинн и подарил вам одно желание. Джинн гарантировал, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни выбрали, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили?

Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить, — это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?».

Потратьте несколько минут и запишите ответы на все семь вопросов. Как только вы перенесли ответы на бумагу, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент. Просто решив, чего вы хотите, и записав это, вы выдвинете себя в элитарные три процента. Вы сделаете нечто такое, что делают очень немногие. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к гигантскому прыжку вперед.

Как найти цель жизни за полчаса

Наверное, все люди периодически задаются вопросом:«Куда я иду, и что я хочу видеть в конце пути?» Но не многие могут дать на это четкий ответ, а между тем глобальная цель поможет в трудную минуту не опустить руки, не потеряться в жизни и всегда знать, чего ты на самом деле хочешь. Есть один способ, простой и сложный одновременно, с помощью которого вы можете найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая. 

И старость, и опыт ведут заодно

К последнему часу, когда суждено

Понять после долгих забот и мученья,

Что в жизни брели мы путем заблужденья.

Артур Шопенгауэр

Шопенгауэр описывает жуткую перспективу, но она становится куда реальнее, если вы вообще не знаете, к чему идете в жизни. Есть мелкие цели: купить дом, завести семью, заслужить уважение коллег по работе, получить высокую должность, а большой нет.

Кто-то скажет, что она и не нужна совсем, что не зная, куда идешь, точно не ошибешься с дорогой, и это в какой-то степени верно.

Но какой будет эта дорога — светлым и радостным путем или тернистой долиной с «заботами и лишениями»? Когда человеку хорошо, он не думает о смысле и цели, самый трэш начинается, когда ему плохо, скучно, тоскливо. Вот тогда нужен какой-то смысл или цель, нужно найти её, чтобы продолжать движение. И хорошо, если таким маяком станет уже готовая цель, чтобы не метаться во мраке своих страхов и загонов.

Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. В голову лезут всякие навязанные ценности, и единственной реакцией на них оказывается: «Эта фигня не может быть моей глобальной целью. По сути, она вообще ничего не значит для меня».

Для того чтобы найти цель, которая реально что-то значит, не надо ходить к оракулу или пять лет прожить в монастыре. Способ займет от 20 минут до часа, но прежде чем приступить, надо уяснить несколько положений:

Готовьтесь принять всё

У многих при слове «цель» возникает ассоциация с материальными благами или какими-то огромными достижениями. Смиритесь с мыслью, что это может быть не так. Принять возможность того, что ваша цель будет звучать и выглядеть со стороны вполне прозаично и не возвышенно, значит, пожертвовать манией величия ради счастливой жизни.

Кроме того, ваша цель не обязательно лежит в знакомой сфере, там, где вы искали свое предназначение со студенческих или даже школьных лет. Просто будьте готовы к тому, что это может оказаться что-то совершенно вам незнакомое.

Только то, от чего хорошо

Единственный критерий настоящей цели: она приносит удовольствие. Человек стремится к постоянному получению удовольствия, притом получать его можно от чего угодно — от хорошо проделанной работы, от процесса этой работы, от общения, познания.

Можно назвать вашу глобальную цель глобальным источником удовольствия, которого хватит на всю жизнь. Так вы можете проверить свою цель после поисков: если вы не получаете от неё кайф, значит, это точно не она.

Сам способ

Как и обещано, способ простой:

1. Уединяетесь
2. Пишете на листе «Моя цель в жизни»
3. Отключаете мысли
4. Начинаете записывать всё, что приходит в голову

Суть в том, что когда настоящая цель окажется на листе перед вами, от неё будет бурная эмоциональная реакция, которая может закончиться слезами.

Зачем отключать мысли?

Потому что за годы жизни в вашей голове накопилось много идей, насчет того, зачем надо жить и к чему стремиться. В первую очередь на вашем листе окажутся именно они, и чтобы не перепутать, следите за эмоциональным состоянием. Если цель не вызывает никаких эмоций, это точно не она.

У одних людей на это может уйти 20 минут, другие просидят целый час, здесь всё индивидуально. Главное — не сдаваться. После первых 100 ответов, которые не вызывают никаких эмоций, вам может показаться, что это глупо и не стоит тратить на это свое время. Если перебороть это чувство, вы узнаете что-то ценное, разве ради этого не стоит потратить лишние полчаса?

Ещё во время написания могут появиться несколько вариантов, которые вызывают у вас эмоциональный подъем, но не сильный. Отмечайте такие ответы, возможно, они — части глобальной цели, и по ним вам будет проще найти её.

Надеюсь, у вас получится.

Простейший способ определить цель в жизни

Как определить цель в жизни?

Если вы задаётесь таким вопросом, или если выбор уже сделан и вы хотите проверить правильность этого выбора, то, пожалуйста, попробуйте в деле этот простой способ определения цели.

Это займёт всего лишь около 10-15 минут, но довольно точно разложит жизненные приоритеты по полочкам и покажет, к чему на самом деле лежит ваша душа, то есть каковы ваши истинные цели.

Этот простой способ определения цели в жизни из книги “Как стать хозяином своей судьбы” Алана Лакейна, известного консультанта по тайм-менеджменту. Чтобы определить цель в жизни, вам понадобится ответить только на три вопроса. Ответы помогут вам лучше понять себя и чётко определиться, чего вы действительно хотите от собственной жизни. Пожалуйста, выделите 15 минут для выполнения этого упражнения, это того стоит, ведь найти любимое дело и заниматься им — полезно и приятно. Ибо это превращает каждый день в праздник!

Вопрос №1. Каковы мои жизненные цели?

Запишите этот вопрос и письменно ответьте на него там же в течение 2-х минут. Отвечайте обобщённо, кратко и по существу. Постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов. Под “жизненными целями” следует понимать те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время (и на всю жизнь). Написали? Теперь проверьте, не упустили ли вы что-либо важное (например, связанное с вашим нынешним образом жизни).

Вопрос №2. Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?

Ответьте на этот вопрос на втором листе бумаги также в течение нескольких минут. Если первый вопрос определял ваши стремления в целом (глобально, на всю жизнь), то второй вопрос предназначен для определения ваших целей в краткосрочной перспективе. Отвечая на этот вопрос, вы сможете более чётко определить ваши цели, а также выяснить, чем вам действительно хочется заниматься в самом ближайшем будущем. После истечения 2-х минут обязательно проверьте, всё ли вы указали, в случае необходимости — дополните свой ответ.

Вопрос №3. Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня не станет, как бы я прожил оставшуюся жизнь?

Ответьте на этот вопрос на третьем листе бумаги в течение всё тех же 2-х минут. Учитывайте, что все вопросы, связанные с вашими похоронами, будут благополучно решены без вашего участия. Просто представьте эту ситуацию, задумайтесь лишь о том, как вы проведёте последние 6 месяцев. По истечении времени на ответ проверьте, все ли свои желания и намерения вы указали. Ведь это не шутки, вам осталось всего полгода жизни. Поэтому к этому вопросу стоит подойти с особой тщательностью.

?

Итак, вы ответили на три вопроса? Прекрасно, давайте сделаем выводы. Взглянув на свои ответы, вы, скорее всего, обнаружите, что ответ на второй вопрос является продолжением первого. Это хорошо! И просто замечательно, если ответ на третий вопрос согласуется с предыдущими ответами, являясь их продолжением.

Другими словами, если все ваши ответы взаимосвязаны, то вы на верном пути. Это значит, что вы правильно определили свои цели и методично следуете в направлении к их достижению. Вы уже испытываете удовольствие от своей жизни!

Однако, если ответы не связаны между собой (особенно если сильно отличается ответ на третий вопрос), то самое время задуматься, правильной ли дорогой вы идёте? У многих людей цель жизни резко меняется, как только они осознают, что время жизни ограничено. Например, многие из нас тратят жизнь на работу, которую ненавидят, то есть меняют свою жизнь на деньги.

Когда вы понимаете, что на самом деле не хотите заниматься тем, чем занимаетесь / планируете заниматься, то происходит что-то типа перерождения. Вы наконец-то можете трезво взглянуть на свою жизнь и увидеть то, чем имеет смысл конкретно для вас. Есть большая вероятность, что это — ваша истинная цель.?

Если же на третий вопрос вы ответили, что будете просто отдыхать / ничего не делать, то, вероятнее всего, вы ещё просто не нашли то, что действительно важно для вас. Всё впереди! А пока вашей целью может стать непосредственно поиск цели. Главное — не стоять на месте, а всегда учиться и открывать для себя что-то новое, всегда расти и самосовершенствоваться.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот так, следуя от общего к частному, мы легко и быстро определили цели в жизни (или определили направление их поиска).

Этот простейший способ определения цели является отличным индикатором вашего текущего уровня удовлетворённости жизнью. Стоит заметить, что наши цели, как и мы сами, могут меняться со временем. Поэтому отвечая, к примеру, раз в год на эти вопросы, можно наглядно оценивать, верные ли цели выбраны, согласуются ли они с вашими истинными желаниями и стремлениями.

Статьи — Как определить свои цели?

«Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось».  (Пауло Коэльо «Алхимик»)

Мечта – это определенное чувство желания чего-то конкретного, ради чего человек готов начать  действовать,   с  целью  ее достижения.

Думаю, что каждый из вас любит мечтать. Вспомните свое детство, какими были ваши мечты? А какими они стали теперь? Не утратили ли вы способность мечтать?

Мечта – это самое ценное, что есть у человека, она наполняет жизнь смыслом. 

Мечта– это идея,  дающая нам возможность иметь представление о том, какую жизнь мы хотим себе построить. Не будет мечты, не будет цели и не будет движения вперед на пути к своему счастью.

Но одной мечты не достаточно для того, чтобы воплотить ее в жизнь.  Превратите мечту в свою цель, составьте четкий план действий и вперед!

Цель – это тоже желание, предмет стремления, то, что надо осуществить. В отличие от мечты, цель включает в себя активные действия, движение.

Для чего вообще нужны цели?

Люди, не ставящие перед собой цели, обречены работать на тех, кто их ставит.

Поэтому нужно учиться планировать вашу жизнь, и чем раньше вы начнете это делать, тем быстрее получите результат.

Первое, с чего стоит начать, это определение своих целей.

Как определить свои цели?

Ключ к постановке целей – в мышлениии на бумаге. Преуспеваю­щие люди думают с ручкой в руке, неудачники этого не делают. Запи­сывая свои мысли, вы облекаете их в наглядную форму. Они становят­ся реальным и конкретным поводом к определенным позитивным дей­ствиям.

Цели, сформулированные на бумаге, освобождают скрытые в вас силы, которые могли бы так и остаться дремлющими. Сам процесс изложения целей на бумаге невероятно увеличивает вероятность того, что вы достигнете их в действительности.

Постановка целей крайне необходима. Это умение, которым вы мо­жете овладеть, постоянно практикуясь. Овладев процессом и техникой формулировки целей, вы сможете нажать на педаль газа собственной жизнии за год-два достигнете такого прогресса, на который в иных условиях ушло бы лет десять.

Здесь даны семь вопросов, которые вы должны задавать себе и на которые должны отвечать снова и снова.

Предлагаю вам взять блокнот и записать ваши ответы.

Вопрос первый: Каковы пять главных ценностей в вашей жизни?

Вопрос задан с целью помочь вам выяснить, что для вас действительно важно и, в дополнение, что менее важно или совсем не важно.

Как только вы определили пять самых важных для вас ценностей в жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой – самой важной – до пятой.

Вопрос второй: Каковы в данный момент три ваши основные жизненные цели?

Напишите ответ на этот вопрос за тридцать секунд.

Это так называемый метод быстрого перечисления. Когда у вас только тридцать секунд на то, чтобы написать три основные цели, ваше подсознание быстро отбрасывает многие ваши цели. Лучшая тройка просто попадает в ваше сознание как выстрел. За тридцать секунд вы добьетесь такого же точного ответа, как за тридцать минут.

Вопрос третий: Что бы вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев?

Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно важно. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в воображении, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет первостепенное значение. Как сказал один врач, «я никогда не встречал бизнесмена, который бы на смертном одре говорил: „Жаль, что я проводил мало времени на работе“».

Однажды кто-то сказал, что человек не готов жить, пока он не готов ответить, что бы он делал, если бы ему остался только один час на земле. А что сделали бы вы?

Вопрос четвертый: Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов?

Как вы измените свою жизнь? Что вы купите? Что вы начнете или перестанете делать? Представьте себе, что у вас только две минуты на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишете.

Этот вопрос может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было боязни неудачи. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея возможность выбора.

Вопрос пятый: Что вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать?

Этот вопрос поможет вам более ясно увидеть, в чем ваши страхи мешали вам делать то, чего вам на самом деле хотелось.

Вопрос шестой: Что вам нравится делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности?

Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего «заветного желания». Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы любите делать, а то, что вы любите делать – это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя полноценным, состоявшимся человеком.

Вопрос седьмой, возможно, являющийся наиболее важным: Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?

Представьте себе, что появился джинн и подарил вам одно желание. Джинн гарантировал, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни выбрали, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили?

Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить, – это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?».

Потратьте несколько минут и запишите ответы на все семь вопросов.

Как только вы перенесли ответы на бумагу, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент. Просто решив, чего вы хотите и записав это, вы выдвинете себя в элитарные три процента. Вы сделаете нечто такое, что делают очень немногие. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к гигантскому прыжку вперед.

 Записали? Теперь десять раз перепишите. Можете не подряд, а возвращаясь к этому занятию в свободную минуту. Вот увидите, в процессе переписывания цели успеют видоизмениться. И поверьте, это пойдет им только на пользу.

Во-вторых, не выполнять то, что мы собственноручно записали, как-то уже и неудобно.

В-третьих, запись делается для того, чтобы к ней возвращаться. Очень полезно раз в неделю смотреть на нее и думать: приблизилась я к цели за последние дни или нет? Время от времени проверяйте, осталась ли задача для вас актуальной. Не становитесь рабом однажды принятых решений. Если цель перестала греть – самое время поставить перед собой новую.

  Успешными людьми не рождаются, ими становятся.

Каждый человек может стать профессионалом в каком-либо деле. Нужно просто этого захотеть. Есть, правда, один недостаток — для этого нужно ещё потрудиться.

Но, в принципе, всё дело в выборе.

Если сделать хоть что-то уже сегодня, то завтра можно получить вознаграждение. А можно жить обычной жизнью, обращать внимание на преграды, искать «уважительные причины» и оправдания. А потом быть дублёром, который не попадает в кольцо! Жаль только дублёры мало кому нужны, когда есть профессионалы.

Если у вас есть цель, то у вас появляется энергия для движения к ней.
Это только кажется, что поставить цель – просто, мол, хочу — и всё. На самом деле это большая внутренняя работа, изложить на листе бумаги цели своей жизни — очень сложно, тем более, что ваши цели не должны ограничиваться бытовыми проблемами и потребностями, разве только вначале, на 1 этапе работы. Учтите, что жизнь любого человека включает в себя 8 областей его деятельности, 8 сфер его потребностей:
1. финансовая
2. духовная (или нравственная)
3. физическая
4. умственная
5. общественная.
6. семья.
7. отдых.
8. карьера.

Определите уровень своих потребностей — материальных и духовных.

Начните с того, что составьте «сумасшедший список» своих целей, разложите их по 8 областям и выберите приоритетные; первоочередные, не терпящие отлагательств;

С них и начните. И учтите следующее:
1. Цель должна.быть — ваша: не друзей, не семьи — ваша!
2. Цель должна быть реальна. Через 2 месяца дом на Канарах — нереально!
3. Цель должна быть положительна: «не хочу быть бедным» — не цель, «хочу быть финансово независимым, иметь такой-то ежемесячный доход через столько-то месяцев» — это цель.
4. Цель должна быть конкретна: если это — автомобиль, то какой марки и цвета, если это квартира — то в каком городе, районе; сколько комнат и т.д. Цель нужно визуализировать – нарисовать ее в своем воображении.
5. Цель должна быть наглядна: напишите её — крупно, красиво. Повесьте лист дома или на работе так, чтобы он часто попадался вам на глаза. Дополните фотографией желаемого предмета.

Ежедневно, вечером подводите итоги, анализируйте ошибки, введите для себя штрафные санкции за невыполненную работу, и поощрение — за выполненную!Цель — Планирование — Действие — Результат!

ЗАКРЕПИТЕ ЦЕЛЬ В ПОДСОЗНАНИИ коллаж мечты

После того как вы поставили себе главную конкретную цель, ее нужно закрепить в подсознании. Каждый вечер перед отходом ко сну, закрывая глаза, представляйте, что вы достигли успеха, постарайтесь увидеть более-менее конкретный образ. «Зарядите» визуализированную вам картину. Для этого как бы увеличьте ее размеры и яркость образа, сделайте его трехмерным и динамичным, добавьте живых красок. Смотрите, как он начинает светиться пульсирующим светом. Обратите внимание на то, что он с каждым разом все больше притягивает к себе ваше внимание. Обогатите образ волнующей музыкой. Радуйтесь и осознайте, как много добра принесет вам ваша цель. Пусть в вас растет волна энтузиазма. Пробудите в себе сильное стремление добиться результата, вновь и вновь размышляя о своих устремлениях. Фокусируйте на них все ваше внимание. Подкрепите их верой в успех.

Дать коллажу название.

Оформить свою мечту с помощью картинки.

Использовать свою фотографию.

Дать словесное описание цели.

Даты.

Использовать лестницу Успеха с Орифлейм.

И в завершении

Люди часто сильно переоценивают то, чего могут добиться за год, и сильно недооценивают то, чего могут добиться за десять лет.

Если какая-то цель кажется вам слишком большой и недостижимой, попробуйте ее… сильно увеличить.

Хотите присоединиться к нашей команде лидеров  пишите на социальные странички в личные сообщения, присоединяйтесь в друзья.  
При запросе контакта — обязательно добавьте сообщение с пометкой
«Желаю присоединиться в Вашу команду Орифлэйм» 

Поделитесь со своими друзьями:

Узнайте больше — найдите меня в соц. сетях:

Подпишитесь на тематические страницы: 

  Поделиться с друзьями в соцсети: 

Как определить свои жизненные цели?

Что делать, если не знаешь, что делать? Существующая реальность не устраивает, а куда двигаться не понимаешь? Когда не можешь понять, чего конкретно хочешь, то топчешься на месте. Как определить свои жизненные цели и наметить дальнейший план?

«Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь.» Чак Паланик

Сложно добраться до цели, когда не знаешь куда идти. Это относится к работе, поиску второй половины и самой жизни. Для начала определи свои цели, чтобы знать вектор развития и движения. Для этого важно задать себе правильные вопросы, чтобы получить правильные ответы.

Марк Цукерберг с юности увлекался программированием. Илон Маск занимался компьютерами и технологиями. Оратор-вдохновитель Энтони Роббинс изучал психологию, НЛП и гипноз. Автор серии романов о Гарри Поттере, писательница Джоан Роулинг, создавала фантастические рассказы с детства.

Настоящего успеха и удовлетворения от жизни можно достичь только в том, что по душе. А что нравится тебе? Писать, рисовать, общаться, продавать, ремонтировать, изобретать, программировать, говорить на камеру или вести бизнес?

Какие дела тебя привлекают больше всего? Любые хобби и увлечения могут стать профессией. Есть много смежных специальностей, в которых можно найти себя.

Как определить свои жизненные цели? Задай себе вопросы

Чем бы занялся, если знал, что в этом тебя ждет успех?

Каким хобби нравится заниматься на досуге, когда есть свободное время?

Талант к чему замечают в тебе близкие и другие люди?

Что нравится узнавать, изучать и познавать?

Чем хотелось бы заниматься, но все не доходят руки?

Что тебя интересует, волнует и на что постоянно обращаешь внимание?

Что делают и чем занимаются люди, которые вызывают у тебя восхищение?

Как найти себе девушку? Задай себе вопросы

Сколько лет девушке должно быть?

Какова примерно внешность и фигура?

Какие черты характера, моральные ценности и принципы?

Схожие ли у вас цели в жизни?

«Настоящие лидеры тратят 5% времени на выяснение проблемы, и 95% — на ее решение! Прекратите топтаться на месте!» Энтони Роббинс

Как определить свои жизненные цели? Важно очень четко представлять свою мечту, чтобы установить цель. Чем четче понимаешь, что ищешь, тем все яснее. Так ты не тратишь время, силы, деньги и нервы на ненужные вещи. Бьешь точно в цель раз за разом.

Но не трать слишком много времени на размышления. Хватит топтаться на месте. Пора воплощать мечты в реальность. Задай себе вопросы и в путь…

Как найти цель в жизни? Советы и примеры от психолога

Психологические исследования показали, что люди, не имеющие четкой цели в жизни, чаще испытывают негативные переживания и больше других уязвимы к вредоносному влиянию повседневных стрессов. Почему так происходит? Специалисты уверены, знание личности того, ради чего она существует на этой планете и к чему ей следует стремиться, помогает справляться с трудностями и находить в себе силы для борьбы с обстоятельствами и неожиданными препятствиями. Соответственно, если у человека подобное понимание отсутствует, то он будет склонен к неврозам и депрессивным расстройствам.

Каковы же бывают цели в жизни, как их определить и достигнуть? В чем состоит отличие смысла жизни от жизненных целей? Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем человеку нужна цель в жизни?

Среди психологов широко известен такой афоризм: «Не имеет значение, откуда именно человек начинает свой путь. Важно то, куда он хочет в итоге с помощью него добраться». Как это понимать? Все очень просто, если личность поставит перед собой конкретную цель, то ее мозг автоматически будет работать в заданном этой целью направлении, что существенно упростит задачу по достижению нужного результата. Поймите, наличие жизненной цели повышает вашу мотивацию, а также ориентирует на успех, что положительно сказывается на физическом и психологическом здоровье.

Продемонстрируем это на конкретном примере. Допустим, вы решили встретиться вечером с близким другом. Но место встречи не обговорили. Естественно, что каждый из вас будет блуждать по ночному городу, в надежде наконец-то увидеть приятеля, сидящего в следующем кафе за чашечкой кофе. Вполне вероятно, что никакая встреча так и не состоится. Тоже происходит с человеком и в том случае, когда он не ставит перед собой жизненной цели. Ведь невозможно достичь никакого результата, пока будет не ясна его конечная точка.

В чем отличие смысла жизни от цели жизни?

Отличие смысла жизни от цели в жизни заключается в единичности и глобальности первого понятия и множественности и локальности второго определения. Если говорить проще, то когда человек находит смысл своего бытия, как собственного предназначения, то он его уже достигает этим осознанием и никакого резона продолжать поиски нет. Ведь смысл в существовании может быть всего лишь один, и на полное его осуществление необходимо потратить порой всю жизнь целиком.

Иначе обстоят дела с жизненными целями. Во-первых, их может быть множество. Во-вторых, при достижении одной цели, человек тут же переключается на исполнение другой. Например, личность ставить перед собой жизненную цель – найти себе достойного партнера. Проходит время, и она его находит, соответственно, цель меняется, теперь она выглядит так – завести с актуальным избранником ребенка. Родился ребенок, цель вновь поменялась, теперь она такая – обеспечить малышу достойное будущее. И так до самой смерти.

Важная информация! К слову, жизненные цели способны существовать у одного индивида параллельно друг другу в один и тот же период времени, разница будет заключаться только в сферах их осуществления. Ничего не мешает человеку поставить перед собою две или три цели жизни, например, достигнуть высокого карьерного положения на работе, устроить личную жизнь и добиться признания в любимом виде спорта.

Какие бывают цели в жизни?

Психологи определили огромное количество жизненных целей, которые может поставить перед собой человек в зависимости от личностных предпочтений. Рассмотрим самые популярные среди них.

Цели личностной направленности

• Обрести свое место в мире;
• Добиться высоких успехов в выбранной профессии;
• Выучить в совершенстве несколько иностранных языков;
• Избавиться от вредных привычек;
• Совершить кругосветное путешествие;
• Найти себе верных друзей.

Цели семейной направленности

• Создать полноценную семью;
• Сделать своего возлюбленного счастливым человеком;
• Завести детей и воспитать из них достойных членов общества;
• Обеспечить своих потомков качественным образованием;
• Дожить до появления внуков.

Цели материальной направленности

• Ни при каких обстоятельствах не брать деньги в долг или в кредит;
• Каждый год увеличивать свои денежные накопления;
• Обеспечить собственных детей безбедным будущим;
• По мере возможности заниматься благотворительностью;
• Выстроить дом или приобрести собственную жилую площадь;
• Купить себе хороший автомобиль.

Спортивные цели

• Регулярно посещать тренажерный зал;
• Покорить горную вершину;
• Научиться ездить верхом на лошади;
• Поучаствовать в марафонском забеге;
• Понырять с аквалангом в Красном море.

Цели творческой и духовной направленности

• Постоянно укреплять свои волевые качества;
• Уделять время чтению книг;
• Нарисовать картину;
• В совершенстве научиться танцевать или петь;
• Побороть свой страх перед публичными выступлениями;
• Овладеть кулинарным мастерством;
• Свести личное знакомство с любимым кумиром.

Как можно понять из всего вышесказанного, жизненных целей в мире существует громадное количество. Буквально, выбирай – не хочу. Все зависит от вашей фантазии и желания стать лучшим человеком, чем есть на сегодняшний день.

Как определить цель в жизни?

Определить свою цель в жизни порой бывает сложнее, чем ее достигнуть. Поэтому психологи разработали ряд рекомендаций, позволяющих с легкостью справиться с подобной задачей. Итак, как же человеку разобраться, к какой из многочисленных целей ему стоит стремиться на текущем отрезке своего существования? В этом ему помогут следующие практические советы:

1. Абстрагируйтесь от всех своих насущных проблем и уединитесь от всевозможных раздражителей из внешнего мира. Выключите мобильный телефон, расслабьтесь и постарайтесь выбросить из головы все негативные мысли.
2. Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем крупными буквами «Мои цели». Начинайте записывать под заглавием все, что приходит вам на ум. Не пытайтесь сразу же «выдавить» из себя актуальную для вас жизненную цель. Как показывает практика, этот процесс может занять от 30 минут до двух часов.
3. Внимательно следите за своим внутренним состоянием. Обычно в тот момент, когда вы зафиксируете действительно важную цель, ваше тело на это мгновенно отреагирует в виде слёз или интенсивного проявления эмоций.
4. Тщательно изучите то, что вы записали на бумаге. Ответьте для себя на вопрос: «На каком пункте я ощущаю сильные эмоции?».
5. Проанализируйте этот пункт и спросите себя: «Насколько я буду счастлив, если претворю данную цель в жизнь?».
6. Если вы уверены, что при выполнении рассмотренной цели ваша жизнь значительно изменится в лучшую сторону, то вас можно поздравить – вы справились с поставленной задачей на «ура».

Как добиться своей цели в жизни?

Итак, теперь вы четко знаете, чего хотите добиться от жизни. Цель поставлена, а значит, половина пути к успеху уже пройдена. Дело за малым, остается понять, как добиться обозначенной цели. В осознании этого вам поспособствуют следующие психологические рекомендации:

• Не бойтесь трудностей. Если бы каждый человек отступал перед своей жизненной целью в тот момент, когда на его пути встают трудности, то никогда бы не были покорены высочайшие горные вершины мира, не были бы изведаны глубины океана и построены величественные архитектурные сооружения цивилизации. Поймите, как только вы начинаете бояться какого-либо одного препятствия на пути к своей цели, на его месте тут же вырастает еще десяток трудностей. И наоборот, если вы отбросите все сомнения в успехе начинания, то само бытие начнет помогать вам в движении к выполнению актуальной задачи.
• Бесконечная вера в себя. Если личность не верит в то, что она способна изменить свою жизнь к лучшему, то ее повсюду будут ожидать досадные провалы и неудачи. Поэтому прекращайте сомневаться в себе или слушать тех, кто говорит вам: «Ты не справишься, этого не смогли сделать даже самые сильные и достойные люди, ты обязательно прогоришь, у тебя не хватит умения». Запомните, большинство людей не хотят, чтобы вы менялись в позитивную сторону. Им выгодно видеть вас такими, какими вы есть. То есть жалкими, слабыми и не понимающими, как жить свою жизнь личностями. Почему так происходит? Просто на вашем фоне они ощущают себе сильнее, успешнее и счастливее. Немедленно избавляйтесь от подобного окружения, укрепляйте веру в себя и пытайтесь достигнуть поставленной цели.
• Не бойтесь рисковать. Изначально вам может показаться, что игра не стоит свеч. Вы спрашиваете себе: «Нужно ли пытаться кардинально менять свою жизнь, следуя за эфемерной целью далекого счастья?». Психологи уверены, пока личность не поймет, что без риска невозможно добиться актуальной жизненной цели, она будет просто топтаться на одном месте, то жалея себя, то ненавидя за нерешительность. Как следствие, никаких видимых успехов, депрессия и полная апатия. Не хотите повторить такой сценарий? Рискуйте, и будь что будет.
• Искорените в себе чувство зависти. Зависть – чувство, которое медленно, но уверенно разъедает человека изнутри. Вы постоянно осуждаете всех окружающих людей за успех и ищите оправдания собственной бездеятельности. Такая личность даже не задумывается о том, в каком «ментальном болоте» она пребывает. О каких достижениях в этом случае может быть речь, если вы бесконечно «высматриваете» чужую удачу и сознательно отворачиваетесь от предоставленных вам жизнью шансов?
• Разработайте стратегию. Побудьте немного военным стратегом, это полезно в такой нелегкой задаче, как движение к поставленной цели. Обдумайте, чего вам не хватает для победы. Например, вы поставили перед собой цель – уехать в другую страну. Что вам в этом мешает? Вы не знаете язык? Прекрасно, запишитесь на курсы или поработайте с репетитором. У вас нет денег на переезд? Придется напрячься и начать «вкалывать» на двух работах. Действуйте так с любой другой жизненной задачей, и вы быстро поймете, что осознав стратегию по достижению задачи – вы уже фактически выиграли сражение.
• Никаких жалоб. Специалисты убеждены, привычка жаловаться – это признак инфантильности личности, привыкшей прятать за своим нытьем и стенаниями собственную нерешительность и беспомощность. А значит, от нее нужно срочно избавляться! Как вам поможет то, что вы выплачетесь в «жилетку» лучшей подруги или матери? Это приблизит вас к желанной цели? Естественно, что нет. Вы останетесь на том же месте, только с утешением, что рядом есть человек, которому на вас не плевать с высокой колокольни.
• Развитие превыше всего. Пусть вы занимаете самую маленькую должность в огромной фирме, и что с того? Старайтесь быть самым лучшим работником на этой должности. Только в постоянном движении вперед закаляется характер личности. Руководствуйтесь этим принципом во всех сферах своего существования, так вы быстро обретете уверенность в себе, да и окружающие не оставят ваше рвение без внимания, а значит достигнуть поставленной цели будет куда проще.
• Не сосредотачивайтесь на прошлом. У каждого человека в прошлом может быть «черная полоса», способная «отравлять» ему жизнь в настоящем и будущем времени. Запомните, вы не тот человек, которым были когда-то! Примите свои ошибки, сделайте из них источник полезного опыта, а затем забудьте навсегда.
• Визуализация. Поставьте перед собой цели и визуально представьте, что вы ее уже достигли. Это подстегнет вашу мотивацию и вдохновит на подвиги. Например, вы давно хотите посетить Испанию. Помечтайте о том, как вы выходите из самолета и вот перед вами Барселона, с ее прекрасными сооружениями и улыбающимися людьми. Вы идете по центру города и ощущаете, как счастье разливается по вашей груди теплыми волнами. Вдохновляет? Вот так-то, чаще думайте о своей жизненной цели, это подтолкнет вас к ее выполнению.

Знаменитая речь В. Франкла о смысле и цели в жизни

Напоследок хочется сказать о том, что найти цель в жизни не так уж сложно, намного труднее – упрямо следовать к этой цели и не отступать, пока ее не выполнишь.

Статья обновлена: 13.05.2020

Как найти себя и определить свою цель?

Хорошо, когда люди знают в чем смысл жизни. Меня всегда восхищали люди, которые могли отправиться спасать морских котиков, строить детские сады на собственные деньги и добиваться справедливости. Как они понимали, что именно это — цель их жизни? Это знание долго оставалось для меня загадкой. Как определить цель жизни? Где и с кем жить? Чем заниматься всю жизнь? Как мотивировать себя? Что увлечет так, что спать ночами станет несущественным? Какая цель может потрясти и в 18 и в 70 лет?

А потом судьба свела меня с книгой Ореста Зуба «Формула продуктивности», которая всего одним упражнением вытянула все желания, убеждения и открыла секрет — какие же у меня цели в жизни.   

Орест описал в книге тренинг с 11 вопросами, на которые я предлагаю ответить и вам. Главное условие ответов на вопросы, вы должны писать то – чего именно хотите, а не то, что есть или будет. Вам надо описать идеальную жизнь, а потом уже начать стремиться к ней.

А теперь сами вопросы:

•         Где вы живете? Город или деревня, какая страна? Посреди леса или на берегу моря? Если вы хотите иметь несколько мест проживания – опишите несколько.

•         Как выглядит ваш идеальный дом? Это особняк или квартира, а может палатка? Сколько комнат, этажей, есть ли двор? В каком стиле оформлено?

•         Какие люди вас окружают? Это большая семья или друзья? Бизнесмены или творческие?

•         Как проходит ваш стандартный день? Подробно опишите, что вам надо делать на протяжении всего дня.

•        Работа. Работаете на себя или на компанию? Четкий график или плавающий?

•        Какие чувства сопровождают вас на протяжении дня? Вы довольны каждым днем? Запишите свои чувства к себе и к окружающим.

•        Как вы отдыхаете? Путешествуете, проводите время с семьей, кушаете что-то вкусное? Может вас привлекает саморазвитие в свободное время? Напишите несколько вариантов отдыха как пассивных, так и активных.

•     Профессия. Запишите вид деятельности, в которой вы станете экспертом. Где вас ждет успех? В чем вы хотите развиваться?

•           Какие не профессиональные умения вы приобрели в новой жизни? Это должны быть социальные навыки, может быть умение понимать людей, быть открытым и т.д.

•      Финансы. Вы поняли как стать богатым? Сколько конкретно денег вы зарабатываете? Что из них пассивных доход, а что активный?

•          Последнее, самое сложное: что останется после вас, когда вы умрете. Как вас запомнят люди? Ваша мечта реализована? Вы напишете книгу и она останется следующим поколениям? Или Вас будут помнить как доброго и отзывчивого человека?

Теперь просмотрите то, что вы написали. Вам нравится это? Вы хотели бы жить этой жизнью? Вы понимаете как сделать эту жизнь реальной? Определенно да! В момент, когда я первый раз перечитала ответы моя мотивация взлетела до небес. Запишите свои желания в Дневник желаний. 

А теперь выберите что-то из списка и составьте Карту Желаний. Визуализируйте все изменения в доме, в соответствии с «домом мечты», измените  график дня. Что-то вы должны сделать прямо сегодня.

Статьи, которые вам пригодятся для реализации желаний:

Как составить личный финансовый план

Самая сильная мотивация найти дополнительный доход!

Как поставить цели, чтобы все исполнилось?

Как создать и реализовать идею, найти дополнительный заработок

Как планировать жизнь и бизнес в Trello

Как планировать день в Wunderlist

Удачи, ваше желание обязательно исполнится 🙂

И это еще не все! Хотите участвовать в бесплатных тренингах по финансам и марафонам по заработку? Тогда подписывайтесь на мой Instagram. Там, кроме всего прочего, я рассказываю и показываю, как я достигаю целей с помощью Личного Финансового плана и бешеной мотивации. Вступайте в наш Клуб успеха и знайте, у вас все получится! 

Как достичь своих целей за 9 шагов

Вы хотите достичь своих целей?

Хотите знать, как достичь своих целей?

Но постойте, у вас есть цели?

У большинства людей нет целей, у них есть только желания, а желания не являются целями. Пожелания — это просто расплывчатые слова, не имеющие силы, лишенные стимула и мотивации, чтобы их осуществить.

В наши дни так много статей и книг, которые пытаются научить вас, как достичь своих целей, но какой в ​​них толк, если у вас нет целей?

Нужны ли цели? Для некоторых людей они имеют значение, а для других — нет.Некоторым они нужны, другим они не нужны. Некоторые слишком ленивы, чтобы определять цели и следовать им, а другие вполне счастливы без целей.

На самом деле у каждого есть цели, но большинство из них — второстепенные, например, прибыть вовремя на работу, посмотреть определенный фильм или приготовить определенное блюдо.

Далее идут более крупные цели, например, найти новую работу, заработать больше денег или купить машину.

Еще более важными целями являются покупка дома, ведение успешного бизнеса, становление генеральным директором большой компании, премьер-министром или президентом.

Чем больше цель, тем меньше людей пытается ее достичь.

Цели связаны не только с деньгами, имуществом или статусом. Также целями являются успех в любви, обучение новым навыкам или прогресс в самосовершенствовании или медитации.

Чтобы достичь цели, вы должны выйти за рамки желаний и мечтаний. Должна быть определенная и ясная цель, план и горячее желание.

Как достичь своих целей — 9 шагов и советов

Ниже вы найдете 10 шагов, показывающих, как достичь целей.Это предложения. Некоторые шаги и советы могут вам подойти, а некоторые нет.

Ad — Продолжите чтение ниже.

1. Как можно четче определите то, чего вы хотите.

Вы ничего не сможете добиться, если не знаете, чего хотите. Посвятите этому шагу столько времени, сколько вам нужно. Если вы не определите свою цель, все будет расплывчато, и вы не будете знать, как действовать дальше, и не сможете сформулировать план.

2. Узнайте, какая информация и какие навыки вам нужны.

Каждая цель требует, чтобы вы были знакомы с некоторой информацией и обладали определенными навыками.Вам нужно знать, что они собой представляют, и, если вы ими не владеете, начать работать над получением информации и развитием навыков.

3. Ясный мысленный образ

Создайте в уме четкое представление о том, чего вы хотите достичь или чего хотите, и сосредотачивайте свое внимание на этом несколько раз в день. Это раскроет новые идеи и возможности и прояснит вам, что вам нужно делать дальше.

4. Найдите несколько картинок, которые показывают то, чем вы хотите заниматься.

Просмотр картинок, показывающих, что вы хотите сделать или получить, сохранит вашу мотивацию и поможет сосредоточиться на цели.

Хотите дом? Сделайте несколько фотографий домов. Хочешь машину? Сделайте фото желаемой машины. Хотите быстрее плавать, быстрее бегать, найти любовь или иметь больше денег? Приобретите фотографии людей, добившихся успеха в этих областях.

Часто смотрите на эти фотографии, несколько раз в день. Представьте, что они — часть вашей жизни, и визуализируйте, как вы делаете или получаете то же самое, что и на фотографиях.

5. Верьте, что вы можете получить то, что хотите

Ставьте цели, которых, по вашему мнению, вы можете достичь.Цели могут быть большими или маленькими, но важно, чтобы вы верили, что сможете их осуществить. Если у вас есть сомнения, или вы думаете, что они слишком большие или нереалистичные, вы создадите препятствия на своем пути.

6. Планируйте

Не ждите, пока что-то случится. Установите реалистичные и практические планы, которым вы можете следовать.

7. Вам нужна настойчивость

Вы можете знать все о том, как достичь своих целей, но без настойчивости вы их не достигнете.

На вашем пути к успеху могут стоять всевозможные препятствия и трудности, но если вы проявите настойчивость, они не испугают и не разочаруют вас. Добраться до старта и начать бег — это первый шаг, но также необходимо прийти к финишу, а для этого вам нужны настойчивость и самодисциплина.

8. Продолжайте делать и работать

Каждый день делайте хотя бы одно дело, чтобы приблизиться к тому месту, куда вы хотите пойти. Ключ к успеху — делать дела, а не стоять на месте.Каждое действие и каждый шаг приближают вас к тому, чего вы хотите.

9. Просмотрите, что вы делаете

• Время от времени, это может быть раз в неделю или раз в две недели, пересматривайте, что вы делаете. Спросите себя:
• Соблюдаю ли я свои планы?
• Мне нужно что-то изменить?
• Нужно ли мне больше мотивации, желания или поддержки?
• Как мне улучшить то, что я делаю?

Эти вопросы должны быть вызваны искренним желанием улучшить то, что вы делаете, и продвигаться к своей цели, а не из-за сомнений или неверия.

Если вы хотите узнать больше о том, как достичь своих целей, я бы порекомендовал прочитать следующие статьи:

10 шагов к достижению целей
Достижение ваших мечтаний и целей
Магия большого мышления
Установка четких и определенных целей

Если вы хотите узнать, как визуализация может помочь вам в достижении ваших целей, я предлагаю вам прочитать книгу «Визуализируйте и осуществите свои мечты», где все подробно объясняется.

Визуализируйте и осуществите свои мечты

Начните реализовывать свои мечты!
Научитесь использовать свое воображение для достижения успеха.
Начни использовать творческую визуализацию и закон притяжения!

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

Об авторе

Ремез Сассон является автором и создателем веб-сайта Success Consciousness. Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

4 совета по эффективному составлению целей

У каждого есть цели. Будь то маленькие («Я хотел бы сбросить 5 фунтов до лета») или большие («Я бы хотел заработать миллион долларов в следующем году»), они есть у всех.

Но между постановкой целей и их достижением огромная пропасть. Запись ваших целей играет важную роль в устранении этого пробела. Согласно исследованию, проведенному среди студентов Гарвардской программы MBA, в течение десяти лет студенты, записавшие свои цели, зарабатывали в десять раз больше, чем их одноклассники, которые не записывали свои цели.

Вот как эффективно записать свои цели и помочь вам в их достижении:

1. Определите свои цели

Это может быть сложнее, чем вы думаете. Это потому, что часто мы оказываемся втянутыми в повседневную рутину и теряем из виду наши истинные желания в жизни. Большинство людей руководствуются своими обстоятельствами. Но есть несколько человек, которые строят свою жизнь в соответствии со своими целями. Как вы думаете, кто более счастлив: человек, который определяется их обстоятельствами, или человек, который создает их обстоятельства? В какой категории вы сейчас находитесь? В какой категории вы хотите быть?

Скорее всего, вы в первой группе.Но хорошая новость заключается в том, что если вы читаете эту статью, вы, вероятно, пытаетесь попасть во вторую категорию. Чтобы сделать это, вы должны проанализировать свою ситуацию. Это означает, что нужно время, чтобы сесть и поразмыслить над . Найдите время в тишине, в одиночестве. Сядьте и рассмотрите свою текущую ситуацию со всех сторон и запишите свои наблюдения .

Если вам в этом нужна помощь, ответьте на следующие вопросы:

• Где вы сейчас?
• Где ты хочешь быть?
• Что вам нужно сделать, чтобы добраться туда?

«Недостаточно предпринять шаги, которые когда-нибудь могут привести к цели; каждый шаг должен быть целью и таким же шагом.” — Иоганн Вольфганг фон Гете

2. Взгляните на картину в целом

Представьте себе, где вы хотите быть в следующем году, через год или через пять лет. Подумайте о долгосрочных целях. Не думайте о деталях или о том, как вы их добьетесь. Просто позвольте себе мечтать и думать о , что вы действительно хотите . Будь то личная или профессиональная цель, просто позвольте своему сердцу говорить. Может быть, вы хотите выйти замуж и иметь детей через пять лет.Может быть, вы хотите пробежать марафон. Или вам нужна работа, которую вы оба любите и которая хорошо оплачивается. Или вы хотите взять отпуск, чтобы поехать. Что бы это ни было, как бы далеко это ни было от ваших текущих обстоятельств, запишите это.

3. Посмотрите на маленькую картинку

Теперь вы начинаете заполнять пробел между тем, где вы сейчас находитесь, и своими мечтами. Каков первый шаг? Если вы хотите вступить в брак и иметь детей, заполните профиль на сайте знакомств или сообщите друзьям, что вы заинтересованы во встрече с кем-нибудь.Если вы хотите пробежать марафон, найдите личного тренера в тренажерном зале или присоединитесь к беговому клубу. Возможно, посетите спортивного диетолога, чтобы убедиться, что вы получаете необходимые питательные вещества, чтобы оставаться здоровым и конкурентоспособным.

Если вы хотите получить работу своей мечты, подумайте о своей квалификации. Вам нужно пройти какие-то курсы, чтобы стать кандидатом на желаемую работу? Если вы уже соответствуете требованиям, начните рассылать свое резюме. Если вы хотите путешествовать, как вы могли бы убедить своего начальника позволить вам взять отпуск? А как насчет договоренностей с домработницей или подпиской? Кто мог позаботиться о ваших питомцах? Какие еще шаги между вами и вашей целью? Составьте карту, шаг за шагом .

4. Используйте позитивный язык

Ставя цели, старайтесь ставить вещи в позитивном ключе. Отрицательная постановка цели означает, что вы делаете что-то неправильно . Это все равно, что ругать себя за то, что не стало лучше.

Ниже я приведу 4 примера:

• Не говори: Хватит встречаться с неудачниками . Вместо этого скажите: Найдите успешного, любящего и поддерживающего партнера .
• Не говори: Перестань лениться .Вместо этого скажите: Улучшите мою физическую форму, чтобы иметь желаемое тело, и повысить мое здоровье, энергию и самооценку.
• Не говори: Брось с работы . Вместо этого скажите: Найдите работу, которая соответствует моим навыкам, увлечениям и финансовым целям .
• Не говори: Хватит откладывать путешествие . Вместо этого скажи: Подготовь путь к невероятному путешествию.

Положительное отношение к языку, которое вы используете, может заставить вас почувствовать волнение при достижении ваших целей.Такое отношение поможет вам преодолеть препятствия и настроит вас на достижение ваших будущих достижений.

«Цель — это мечта с установленным сроком». — Napoleon Hill

Каковы бы ни были ваши цели, исследования показывают, что процесс их записи может существенно повлиять на их результат. Точное определение того, чего вы хотите, определение шагов, которые помогут вам достичь этого, и высказывание всего этого в позитивном ключе — мощные шаги к реализации вашей мечты. Итак, возьмите ручку и приступайте.

Спасибо, что прочитали мою статью! Как запись целей изменила вашу жизнь?

.

Окончательное руководство по целям Google Analytics

Фундаментальная часть плана цифровых измерений и оптимизации — определение ваших целей. Сделайте это неправильно, и вы подвергнете себя катастрофе!

В Интернете доступно множество руководств по целям Google Analytics.

Однако, прочитав многие из них, я пришел к важному выводу. Большинство руководств объясняют, какие цели вы можете установить в Google Analytics и как это сделать. И это важно, но это еще не все!

Я рекомендую использовать стратегический подход при постановке и оптимизации ваших целей .

В этом посте я проведу вас через 10 шагов, чтобы установить ваши цели. Процесс, который вы можете легко воспроизвести в своей уникальной ситуации. Постановка умных и значимых целей — важная часть моего аудита Google Analytics.

Содержание

1. Создайте план измерения

Слишком легко перейти в Google Analytics и поставить несколько целей. Но подождите секунду.

До вы можете устанавливать правильные цели, вам нужно придумать план измерения.

Ваш план измерений — основа всего, что будет дальше.

1.1 Бизнес-цели

В качестве первого шага вам необходимо определить цели вашего бизнеса.

Начните с ответа на этот вопрос:

«Почему существует ваша компания?»

Я возьму Amazon в качестве примера. Вот несколько ресурсов, посвященных бизнес-целям Amazon:

• Чтобы стать лучшим местом для покупок, найдите и откройте для себя любой продукт или услугу, доступные в Интернете. Источник
• Быть самой клиентоориентированной компанией, создавая место, куда люди могут приходить, чтобы найти и открыть для себя все, что они могут захотеть купить в Интернете. Источник

Как видите, это стратегические цели высокого уровня. Конечно, они хотят больше зарабатывать, но подумайте об этом. Эти высокие цели определенно подтверждают это!

1.2 Стратегии и тактики

После того, как вы определили свои бизнес-цели, вам нужно придумать стратегии и тактики, которые поддерживают ваши бизнес-цели.

Пример Amazon:

• Стратегия : продавать товары
  • Тактика : продавайте в Интернете и увеличивайте количество посещений и продаж физических магазинов

1,3 КПЭ

Ваши ключевые показатели эффективности должны соответствовать вашим бизнес-целям, стратегиям и тактике.

Для компаний электронной торговли ключевыми являются показатели, связанные с доходом и стоимостью.

Пример списка KPI для Amazon:

• KPI для онлайн-продаж: выручка, средняя стоимость заказа, валовая прибыль и т. Д.
• KPI для стимулирования физических посещений магазинов: найти магазин, распечатать ваучер и т. Д.

Прочтите этот подробный пост о том, как определять действенные KPI, чтобы узнать больше.

1.4 Сегменты

Вы также хотите связать свои KPI с разными сегментами. Сегментация играет ключевую роль в анализе и оптимизации вашего онлайн-бизнеса.

Вот несколько советов о том, где сегментировать посетителей:

• Канал сбыта
• Географический регион
• Новые и возвращенные
• Мобильные и немобильные
• Целевая страница

1.5 мишеней

Важно установить цели для каждого из ваших KPI. Например, вы хотите, чтобы ваша средняя стоимость заказа составляла 100 долларов США или выше.

Это гарантирует, что вы предпримете правильные действия для улучшения ваших ключевых показателей эффективности в достижении поставленных целей.

Я рекомендую посмотреть видео (от Джастина Катрони) ниже, если вы хотите лучше понять, как и зачем создавать план измерения для вашей организации.

Еще один замечательный ресурс — это старая добрая статья от Авинаша.Прочитав эту статью, вы сможете много узнать о целях, показателях, KPI, целях и сегментах.

«Ваш план измерения — это самый первый важный шаг в установке целей в Google Analytics».

2. Создание плана внедрения

Ваш план измерений и определение того, что вы хотите отслеживать, — отличное начало, но вы еще не достигли его.

Простого развертывания кода отслеживания Google Analytics на всех страницах вашего веб-сайта, вероятно, недостаточно.

Что делать, если вам приходится иметь дело с формами AJAX? Для измерения таких действий требуется изменение кода отслеживания.

Короче говоря, вы должны воплотить потребности бизнеса в технический план внедрения.

И задокументируйте технические требования для правильного измерения.

К счастью, Диспетчер тегов Google может значительно облегчить жизнь маркетологам и аналитикам.

Если вы хотите узнать больше о GTM, я рекомендую прочитать мое руководство из 20 шагов для начинающих.

Вдобавок Джонатан Вебер и его команда в LunaMetrics опубликовали отличную книгу по GTM и Google Analytics, которую определенно стоит прочитать.

«Очень часто требуются технические изменения кода, чтобы точно измерить потребности вашего бизнеса в Google Analytics».

3. Согласование целей с ключевыми показателями эффективности

В Google Analytics вы можете отслеживать 20 различных целей за просмотр. Цели разделены на четыре различных набора целей.

Важно, чтобы цели, которые вы определяете в Google Analytics, максимально соответствовали вашим KPI.Однако цели Google Analytics на не совпадают с вашими ключевыми показателями эффективности или бизнес-целями.

Для преобразования данных и целей Google Analytics в ключевые показатели эффективности могут потребоваться внешние манипуляции с данными.

API Google Analytics, о котором мы поговорим позже, может вам в этом помочь.

«Цели Google Analytics не совпадают с ключевыми показателями эффективности, но постарайтесь их максимально согласовать».

4. Определите макро и микро цели

Несколько лет назад я написал подробный пост о макро- и микроцелях.

Вкратце:

• Макро-цель : основная цель или конверсия на веб-сайте. Это может быть продажа.
• Микро-цель : вторичная цель на веб-сайте. Это может быть подписка на информационный бюллетень.

Важно установить на вашем веб-сайте как макро-, так и микро-цели.

Это поможет вам получить более целостное представление о поведении посетителей.

Не каждый, кто посещает ваш сайт, сразу же купит ваши товары или услуги.

Определение как макро-, так и микроцелей также упрощает оценку влияния одной из ваших микроцелей на основную конверсию на вашем веб-сайте.

Пример установки простых целей:

Если вы обнаружите, что перед покупкой многие люди смотрят видео о продукте, вы знаете, что ваши микро- и макро-цели взаимосвязаны.

Это отличный вклад для дальнейшей оптимизации результатов вашего онлайн-бизнеса.

«Каждый онлайн-бизнес должен определить макро- и микро-цели для своего веб-сайта.”

5. Установите цели Google Analytics

Google Analytics позволяет определить 20 целей для каждого просмотра, разделенных на четыре набора целей. Скорее всего, вам не нужно ставить столько целей в одном окне.

У вас есть возможность определить свои цели самостоятельно или импортировать их через галерею решений.

На мой взгляд, вы всегда должны устанавливать свои собственные цели, а не импортировать цель от кого-то другого. Искать вдохновения — это нормально, но не копируйте их! Ваш бизнес отличается, и ваши цели должны быть такими же.

Цели назначения

Шаг 1: нажмите «Новая цель».

Теперь вы можете выбрать, какую цель вы хотите создать и в какой слот вы хотите ее добавить.

Шаг 2: введите имя, выберите идентификатор слота цели и тип цели.

В этом случае я выбираю установку целевой цели.

Шаг 3: введите информацию о вашей цели.

Google Analytics просит вас заполнить пару полей:

• Выберите целевой URL вашей цели (или отображаемое имя приложения)
• Присвойте конверсии денежное выражение (цели, не связанные с электронной торговлей) — необязательно, но настоятельно рекомендуется
• Настройте воронку для достижения своей цели — необязательно

Быстрый пример для Let’sdefinegoals.= начинается с

Эти регулярные выражения очень важны для правильного представления чисел.

Вот оно! Сохраните цель, и с этого момента вы начнете собирать данные о цели.

Помните:

• Всегда проверяйте страницу «спасибо» в отчетах о содержании или с помощью параметра «Подтвердите эту цель».
• Требуемый шаг 1 влияет на сам отчет о последовательности переходов в Google Analytics, но отчеты о достигнутых конверсиях остаются прежними. Другими словами, установка шага 1 по мере необходимости не влияет на коэффициент конверсии цели во всех других отчетах, кроме отчета о последовательностях.

Ценности

• обеспечивают дополнительную ценность в раскрытии того, что и где оптимизировать.

Помимо целей целевой страницы, вы можете определить еще три типа целей:

• Цели на основе событий ( e.грамм. для взаимодействия на странице)
• Продолжительность целей
• Страниц / цели сеанса

Цели события

Отслеживание событий — ключ к отслеживанию всех видов взаимодействия на странице вашего веб-сайта.

В своей учетной записи Google Analytics вы можете настроить цель на основе событий.

Например, встроенное видео YouTube на вашем веб-сайте.

Категория событий : видео на YouTube

Действие при событии : Нажмите кнопку воспроизведения

Ярлык события : 10 советов по целям Google Analytics

Вот как установить цель в Google Analytics:

У вас есть возможность добавить значение с помощью кода отслеживания событий (как вы видите выше) или вы можете определить ценность цели в Google Analytics.

Убедитесь, что вы устанавливаете цели только для самых важных событий. И не забывайте использовать соглашения об именах при определении событий.

Продолжительность и количество страниц / сеанс

Установка продолжительности и целей страниц / сеанса помогает создать контекст вокруг ваших самых важных целей на вашем веб-сайте.

Примеры вопросов, на которые вы можете ответить, установив эти дополнительные цели:

• Есть ли корреляция между временем пребывания на сайте и коэффициентом конверсии?
• Посетители, совершившие конверсии, посещают больше страниц, чем не совершившие конверсию?
• Сколько страниц люди посещают, прежде чем конвертируются?

Вы можете определить продолжительность больше, чем , и цели страницы / сеанса.

Еще раз, не сосредотачивайтесь исключительно на этих целях, пытаясь добиться лучших результатов в бизнесе.

Почему? Это не принесет дополнительных денег, если посетители проводят на вашем сайте долгое время, не предпринимая никаких действий!

Заключительные замечания

• Используйте набор целей 1 для макро-цели и непосредственно связанных целей. Например. цель 1 — это страница благодарности за электронную торговлю, цели со 2 по 5 — шаги вашей последовательности. Вы можете построить горизонтальные воронки, если определите шаги воронки как отдельную цель.
• Используйте отдельный набор целей для микро- или второстепенных целей.
• Немедленное изменение целей, которые больше не собирают данные или устарели. В будущем вы сможете использовать их для отслеживания других важных действий на сайте. И это исказит ваше общее представление о производительности, если вы оставите их включенными.
• Настройте другое представление для продолжительности и целей страниц / сеанса, если вы хотите, чтобы ваш общий коэффициент конверсии имел смысл. Высокие коэффициенты конверсии для второстепенных целей исказят данные о вашем общем коэффициенте конверсии.
• В дополнение к целям на основе сеанса определите рассчитываемые метрики, чтобы вы также могли установить цели по коэффициенту конверсии пользователей. Мы поговорим об этом через минуту.
• Цели привязаны к сеансу. Tw

.

Как определить сюжетную цель вашего персонажа — хорошо рассказано.

Вы заложили основу для целей своих персонажей, но предстоит еще много работы.

Часто то, чего хотят наши персонажи (также известные как их амбиции), — это не то, что им на самом деле нужно , чтобы обрести истинное счастье или удовлетворение в своей жизни. Просто подумайте о многих историях, которые вы слышали о знаменитостях или генеральных директорах, которые боролись за свой путь к вершине — будучи уверены, что богатство и слава принесут им счастье — только для того, чтобы обнаружить, что их жизни были более пустыми, чем когда-либо.

Мы, люди, не всегда знаем, что для нас лучше. К счастью, мы довольно хорошо учимся на своих ошибках. И ваши персонажи тоже могут быть такими.

По мере развития вашей истории вы можете обнаружить, что ваш персонаж не будет по-настоящему счастлив, если он достигнет своей первоначальной сюжетной цели, и поэтому его цель меняется. Это не значит, что вы выбрали неправильную цель для своего персонажа; это означает, что ваш персонаж развивается, полностью обретая свои силы. Ура!

Не каждый персонаж со временем изменит свою цель, но если ваш персонаж соответствует этим требованиям, не забудьте потратить дополнительное время на то, чтобы узнать Ложь своего персонажа.Это суть, на которой будет построено их развитие!

Для многих писателей черчение — одна из самых сложных частей процесса письма. Если вы когда-либо изо всех сил пытались придумать захватывающие события, чтобы заполнить средний акт вашей истории, вы точно знаете, о чем я говорю.

В большинстве случаев синдром обвисшей середины (так с любовью называют эту борьбу) вызван отсутствием сильных целенаправленных действий. События могут иметь место — могут быть взрывы, похищения людей, автомобильные аварии или драки на мечах — но если за этим действием нет движущей силы, оно провалится.

К счастью, есть простой способ обойти это явление!

Взгляните на цель вашего главного героя. Какие шаги они предприняли бы для этого в идеальном мире? Например, если ваш персонаж хочет стать постоянным музыкантом, вот несколько шагов, которые он может предпринять:

1. Напишите EP.

2. Арендуйте студию и запишите EP.

3. Запустите EP и начните играть шоу.

4. Общайтесь с другими музыкантами и продюсерами, продолжая давать концерты.

5. Записать дебютный альбом.

Это, конечно, очень упрощенный пошаговый план для достижения этой конкретной цели, но вы уловили суть.

А теперь взгляните на антагониста вашей истории — кто бы ни оказал наибольшее сопротивление, поскольку ваш главный герой стремится стать рок-звездой. Какова цель вашего антагониста? После того, как вы определили эту цель, изложите шаги, которые ваш антагонист предпримет для ее достижения, так же, как вы это делали со своим главным героем.

Когда у вас есть цели и планы действий двух персонажей, самое время сравнить и сопоставить их.

Где сходятся планы действий этих двух персонажей? Как это вызовет конфликт между персонажами? После того, как начнется первоначальный конфликт, подумайте, как каждый из ваших персонажей исправит свои нарушенные планы. Где они снова войдут в конфликт? Как будет разворачиваться этот конфликт?

Промойте и повторите этот процесс, чтобы построить сюжет вашей истории, усиливая напряжение и повышая ставки, пока конфликт ваших персонажей, наконец, не достигнет кульминации в кульминации вашей истории.И вуаля! Просто определив цели ваших персонажей, вы создали базовую схему сюжета вашей истории. Поздравляю!

В каждой истории есть два типа конфликта: внешний и внутренний. Внешний конфликт возникает между персонажем и внешней силой, будь то другой персонаж, природа или какой-то элемент общества или технологии. Такой конфликт порождает физические действия.

С другой стороны, между персонажем и собой возникает внутренний конфликт.Это борьба персонажа за преодоление сомнения или страха, за то, чтобы оставаться верным своим убеждениям или стать лучше, несмотря на борьбу. Этот вид конфликта может вызвать физические действия, но чаще он заставляет персонажа заглядывать внутрь себя или строить диалог с другими.

Когда в истории преобладает внешний конфликт, это называется сюжетной историей. Большинство сюжетно-ориентированных историй можно найти в жанрах фэнтези, научной фантастики, антиутопии, детективов и триллеров, и именно в таких историях важно выработать сильные цели персонажа.

Но когда в истории больше внутреннего конфликта , это то, что называется управляемым персонажем. Эти истории часто представляют собой романсы, современные романы или литературную беллетристику, и во многих случаях персонажи этих историй не имеют серьезных внешних целей. И это совершенно нормально.

Вместо того, чтобы рассказывать о конфликте с реальным антагонистом, истории с персонажами процветают на лжи их персонажей. Им не нужна внутренняя причина, чтобы изменить свою жизнь (т.е. цель и причина для ее достижения). Грядут перемены, хотят они того или нет.

Итак, если вы пишете историю, основанную на персонаже, не зацикливайтесь на внешней цели вашего персонажа, пытаясь разжечь конфликт. Вместо этого сосредоточьтесь на выяснении Лжи, в которую верит ваш персонаж, и на том, какой человек, событие или неожиданное изменение в жизни заставят вашего персонажа противостоять этой Лжи.

Дайте вашему персонажу веские причины сопротивляться эмоциональной работе противостояния его Лжи, и, прежде чем вы это узнаете, у вас будет весь конфликт в мире — несмотря на отсутствие цели сюжета.

.