Как понять деградировать: Что означает слово деградировать и кто такой деградант, признаки деградации

Что означает слово деградировать и кто такой деградант, признаки деградации

Человеку необходимо развитие, движение вперёд. Важность этого выделяют психологи. Личность, которая застопорилась в своем развитии, будет неизбежно деградировать. Это не происходит на пустом месте. Человек от рождения не склонен к саморазрушению. Всегда есть какая-то причина начала распада личности.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что такое деградировать

В переводе с латыни приставка de означает «вниз», а gradacja — «шаг». В русский язык это слово вошло в эпоху Петра I. Государственные служащие и военные в те годы боялись «деградации», так как это означало лишение чина и увольнение со службы. В начале XX века оно стало приобретать современное значение.

Термин означает процесс перехода к более простому состоянию организма, чем до этого. Его используют, когда говорят об упадке, разрушении и утрате каких-то качеств. При прогрессе организм усложняется, при деградации — упрощается. Часто о деградации можно услышать от окружающих в виде обвинения в адрес кого-либо.

Это интересно: воля — это что такое, основное понятие.

Деградировать могут не одни лишь люди. Это происходит и с культурой, и с обществом.

Значение слова деградация в различных сферах:

• деградация почвы — изменение её состава и качества, происходящее под воздействием природных явлений;
• экологическая — постепенное разрушение экосистемы нашей планеты;
• биологическая — вредоносное воздействие грибов, микроорганизмов и водорослей на органические вещества;
• телекоммуникационная — снижение качества сигнала связи;
• химическая — процесс разложения молекул, когда более сложные расщепляются на простые частицы.

Деградация личности

Депрессия и апатия — первые признаки начинающейся деградации. Им может быть подвержен любой вне зависимости от его классовой принадлежности или образа жизни. Потеря человеком своей психической уравновешенности и работоспособности разрушает его возможности. Иногда личность не способна осознать наступление регресса.

Это интересно: значение термина аморально, кто такой — аморальный человек?

Этапы и причины деградации

• утрата веры в собственные силы;
• сужение интересов и вытеснение из жизни элементов, мешающих удовлетворению основных потребностей;
• резкое деление действительности на «хорошую» и «плохую»;
• разрушение индивидуального «я», способности проявления воли;
• потеря связи с окружающим миром и возможности оценивать свои действия.

Нередко личность деградирует, когда нет нужды отвечать за что-либо. Ей овладевает апатия и она расслабляется, начинает отдавать предпочтение бездействию в ситуациях, требующих принятия решения или выполнения поставленной задачи. Безвольный руководствуется в жизни только первичными потребностями.

Деструктивная пассивность может овладеть человеком при выходе на пенсию. Ответственности, распорядка дня и рабочих обязанностей больше нет Одинокие люди чаще других впадают в депрессию, что влечёт за собою быстрое увядание.

Это интересно: в чем проявляется биосоциальная сущность человека?

Постоянные неудачи, неразделённая любовь, утрата веры в собственные силы, ощущение вины или потеря близкого человека также могут вызвать разрушение личности. Окружающие люди и события отходят на второй план. Активность человека резко снижается. Такое состояние сравнимо с ожиданием организмом физической смерти, медленным суицидом.

Самая тяжелая форма деградации — маразм, слабоумие. При таком заболевании нарушается работа головного мозга. Человек перестаёт узнавать близких и адекватно воспринимать окружающий мир. Организм больше не способен обновлять свои клетки и начинает стремительно стареть. Этот процесс можно только замедлить, но не остановить. Начало заболевания происходит довольно медленно, и окружающие могут отнести его признаки к плохому настроению или испортившемуся характеру. Со временем это выливается в серьёзные психические нарушения.

Кто такой деградант

Определения этого понятия нет в википедии. Его аналогом является слово «дегенерат», означающее психопатическую личность, презирающую социальные нормы. В повседневной речи слово звучит грубо и непристойно. И люди часто заменяют его на более мягкое — «деградант».

Нередко его используют по отношению к наркоманам и алкоголикам, так как признаки деградации у них выражены достаточно ярко: узкое интеллектуальное мышление, скудные эмоциональные потребности и сильное преобладание физических нужд над духовными. Жизнь людей, подверженных этим заболеваниям, проста и ограниченна. Их интересы сконцентрированы на поиске очередной дозы. Они уже неспособны к объективной самооценке, могут причинить вред другим, не чувствуя жалости и раскаяния.

Признаки деградации

• слово «хочу» выходит на первый план. Как помеха воспринимаются слова «необходимо», «надо»;
• человек постепенно перестаёт брать на себя ответственность за свои поступки;
• устная речь заметно упрощается, становится больше междометий. Многие фразы заменяются жестами;
• сужается окружение человека. Из него выбывают те, кто требует от него хоть какого-то минимального участия. Например, просящий помочь с уроками ребенок или соседи, желающие обсудить коммунальные проблемы всего дома;
• внешний вид становится неопрятным.

Каждый взятый в отдельности признак не говорит о начинающейся деградации человека. Но вместе с утратой интереса к семье, друзьям и обществу они свидетельствуют о начале процесса распада личности. Проявляются отсутствие воли и беспечность, ухудшается память и теряется способность концентрации внимания на чём-то.

Остановить процесс личностного распада можно. Необходимо развивать в себе адекватную самокритику, расширять круг жизненных интересов, общаться с людьми и ставить несколько целей. Это поможет направлять энергию в разные сферы жизни и получать удовлетворение, даже если какая-то одна цель окажется недостижимой. Постоянное самосовершенствование, развитие и активная жизненная позиция способны помочь человеку избежать деградации. А. Невский википедия изучайте по ссылке.

ДЕГРАДИРОВАТЬ — это… Что такое ДЕГРАДИРОВАТЬ?



ДЕГРАДИРОВАТЬ

ДЕГРАДИРОВАТЬ

ДЕГРАДИ́РОВАТЬ [дэь], деградирую, деградируешь, совер. и несовер. (книжн.). Прийти в состояние деградации (находиться в состоянии деградации), ухудшиться (ухудшаться).

Толковый словарь Ушакова.
Д.Н. Ушаков.
1935-1940.

.

Антонимы:

• ДЕГРАДАЦИЯ
• ДЕГТЯРНИК

Смотреть что такое «ДЕГРАДИРОВАТЬ» в других словарях:

• ДЕГРАДИРОВАТЬ — (лат. degradare, от gradus ступень). Понизить, обойти по службе. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. деградировать (фр. degrader) ухудшаться, вырождаться, двигаться назад в своем развитии. Новый словарь …   Словарь иностранных слов русского языка

• деградировать — dégrader. Постепенно ухудшаться, приходить в упадок. БАС 2. Невыгодно давать рабочему слишком высокое образование. Он должен деградировать в своих желаниях и в рабской дешевизне до возможного предела. Природа 1934 1 105. Природа не терпит статики …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

• деградировать — прогнивать, пойти под гору, загнивать, приходить в упадок, вырождаться, прийти в упадок, гнить, идти под гору, разлагаться, разложиться, опуститься, выродиться, опускаться, загнить Словарь русских синонимов. деградировать прийти (приходить) в… …   Словарь синонимов

• деградировать — деградировать. Произносится [дэградировать] и допустимо [деградировать] …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

• ДЕГРАДИРОВАТЬ — [дэ ], рую, руешь; совер. и несовер. (книжн.). Постепенно ухудшаясь, прийти (приходить) к вырождению. | сущ. деградация, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• деградировать — • здорово деградировать • катастрофически деградировать • полностью деградировать • сильно деградировать • страшно деградировать …   Словарь русской идиоматики

• Деградировать — несов. и сов. неперех. 1. Постепенно ухудшаясь, приходить в упадок. 2. Снижать или утрачивать положительные качества. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

• деградировать — деградировать, деградирую, деградируем, деградируешь, деградируете, деградирует, деградируют, деградируя, деградировал, деградировала, деградировало, деградировали, деградируй, деградируйте, деградирующий, деградирующая, деградирующее,… …   Формы слов

• деградировать — развертываться развиваться …   Словарь антонимов

• деградировать — деград ировать, рую, рует …   Русский орфографический словарь

Что такое деградация человека: понятие, причины и признаки

Деградация – это антоним слова «прогресс». ОхДанный термин применяется в различных областях, не исключение и психология. Что такое деградация человека, личности? По каким причинам она происходит?

Деградация – это…

Термин «деградация» признают далеко не все психологи и психиатры. Обычно он используется для обозначения заметных ухудшений качества объекта. Употребляя данное понятие относительно человека, можно выделить интеллектуальную, социальную, профессиональную, духовную деградацию, а также некоторые прочие разновидности регресса.

Деградация – синоним слова «ухудшение». Если человек стал хуже справляться со своей работой – он деградирует. Деградацией можно назвать и потерю интереса к жизни в целом. В нормальном психическом состоянии каждый из нас должен быть жизнерадостен и активен. При деградации человек чувствует себя совсем иначе. Данное состояние может быть симптомом или осложнением целого ряда психических заболеваний. Как же проявляется деградация?

Признаки деградации

Понять, что человек деградирует, совсем несложно, просто пообщавшись с ним. Если ситуация не совсем критична, заметить симптомы данного процесса можно и у себя. Один из наиболее тревожных сигналов – снижение умственных способностей. Это то самое состояние, когда думать тяжело и даже решение простых задач требует серьезного напряжения. Нередко также наблюдается замедление мыслительных процессов и потеря способности мыслить критически.

Что такое деградация человека, и как понять, что ваш знакомый деградирует? Нарушения памяти, сложности с концентрацией внимания и восприятием нового материала – это также признаки негативных изменений. Потеря трудоспособности, снижение интереса к социальной и личной жизни – подобные симптомы могут являться проявлением деградации. Тревожным признаком также является обеднение эмоциональной сферы, наплевательское отношение к родственникам и друзьям. При деградации положительные качества личности проявляются все реже, заменяются развитием негативных. Меняется даже манера говорить. Деградирующий человек использует сленг, слова-паразиты, ненормативную лексику, словарный запас же значительно беднеет.

Наиболее яркие признаки деградации – заметное ухудшение внешнего вида, индивидуум перестает следить за собой. Неопрятность, пренебрежение элементарными правилами личной гигиены, нежелание ухаживать за собой является признаком подавленного морального состояния. На фоне деградации у многих людей появляются вредные привычки, тяга к азартным играм и прочие психологические зависимости. Если вы обнаружили у исследуемого объекта хотя бы 1-2 из перечисленных признаков, самое время задуматься об оказании ему помощи.

Причины деградации личности

Одна из наиболее распространенных причин деградации в современном мире – это одиночество. Что любопытно, одиноким может быть даже человек, окруженный заботливыми родственниками и приятелями. При дефиците продуктивного общения и положительных эмоций, не имея единомышленников, каждый из нас чувствует себя никому не нужным. Подобное состояние – идеальная почва для деградации.

Потеря интереса к жизни является также причиной деградации. Сильные эмоциональные потрясения, затянувшаяся депрессия или значительные негативные перемены в жизни могут стать отправной частью начала регресса личности. Не менее распространенные причины деградации: алкоголизм, наркомания, тяга к азартным играм и прочие виды зависимостей. Деградировать порой начинают и вполне успешные люди, зачастую это начинается в момент достижения «абсолютного» успеха. Продолжать развитие сложно, не имея целей и правильных мотиваций. Симптомы деградации наблюдаются во время возрастных кризисов, а также при изменении ритма жизни, например у молодых мам в декрете или пожилых людей при выходе на пенсию.

Как понять, что человек деградирует?

Многие из перечисленных выше симптомов заметны даже при поверхностном общении. Если вы хотите убедиться в деградации человека, просто поговорите с ним. Помните о том, что при подобном состоянии люди негативно относятся к вмешательствам извне. Проявление участия и желание помочь может быть воспринято крайне негативно. Заметив у себя симптомы деградации, следует постараться рационально оценить степень проблемы. Полезно составить свой собственный список симптомов. Этот перечень поможет вам выявить наиболее проблемные аспекты и составить качественный план реабилитации.

Самолечение или профессиональная помощь?

«А не деградирую ли я?» — если вы задумались об этом, ситуация не совсем безнадежна. Внимательно перечитайте список симптомов, предложенный выше и выявите наиболее явные для себя. Лучшие и единственно действующие лекарства от деградации – это саморазвитие и самовоспитание. Если вы хотите стать лучше и не допустить регресса собственной личности, работать над собой следует постоянно. Процесс деградации обычно протекает со снижением интереса к жизни, потерей активности и полным упадком сил. Именно по этой причине победить деградацию в одиночестве бывает не всегда просто.

Постарайтесь чаще общаться с успешными и активными людьми, можно записаться на какой-то тренинг саморазвития. Если вы считаете, что происходит духовная деградация человека, можно подумать об обращении за помощью в церковь. Неверующим людям обрести веру в собственные силы могут помочь философские практики. Когда кажется, что самостоятельно вернуться к полноценной жизни невозможно, следует задуматься над обращением к психологу.

Как действовать, если деградирует кто-то из ваших близких? На открытые предложения помощи человек в подобном состоянии может отреагировать негативно. При условии, что ситуация не кажется вам критической, можно попробовать помочь ненавязчивыми способами. Старайтесь заинтересовать заболевшего жизнью: предлагайте почитать новые книги, приглашайте на разнообразные мероприятия и прогулки.

Ваш ум нуждается в тренировках!

Деградация общества наблюдается сегодня во многих странах. Изменить ситуацию можно, начав с собственной жизни. Старайтесь больше думать и двигаться – ведь это и есть лучшая профилактика деградации. Постарайтесь избавиться от бессмысленных развлечений. Ограничьте время на просмотр сериалов, чтение желтой прессы и прочей сомнительной литературы. Помните о том, что ваш ум, как и мышцы, нуждается в постоянных тренировках. Попробуйте решать логические задачи, регулярно разгадывайте кроссворды и головоломки.

Почему люди деградируют, ведь образование сегодня доступно, как никогда ранее? Имея круглосуточный доступ к энциклопедическим знаниям, многим из нас действительно неинтересно учиться. А ведь именно получение новой информации и процесс ее запоминания является отличной зарядкой для ума. Старайтесь больше читать, и осознанно запоминать прочитанное. При чтении художественной литературы полезно вдумываться в сюжет, оценивать личности героев и пытаться предугадать события или придумывать альтернативные концовки. Такие незамысловатые интеллектуальные тренировки приносят невероятную пользу!

Движение – это жизнь!

Если вы не хотите на личном примере узнать, что такое деградация человека, старайтесь быть активны всегда. Регулярные прогулки, занятия спортом – все это заставит вашу жизнь сиять новыми красками. Вспомните, быть может, вы давно хотели попробовать какой-то необычный вид фитнеса или заняться танцами? Не отказывайте себе в этом удовольствии! Особенно позитивны и жизнерадостны бывают люди, легкие на подъем. Приучите себя соглашаться на все интересные спонтанные приглашения. Старайтесь чаще бывать на природе, в городских парках, а также посещать культурные и развлекательные места.

Деградация – синоним слов регресс и ухудшение. Для того чтобы предотвратить ее, необходимо постоянно развиваться. Ходите в театр или кино, на выставки и прочие мероприятия. Открывайте для себя новые жанры и направления искусства.

Забота о себе и окружающих

Сложно быть счастливым и довольным собственной жизнью, если вы не привыкли любить себя. Регулярно ухаживайте за собой и радуйте себя приятными мелочами. Деградация общества в современном мире наглядно проявляется в неопрятности людей, наплевательском их отношении к себе и окружающим. Если вам не нравится тратить время на сложные косметические процедуры – не заставляйте себя. Но соблюдение элементарных правил личной гигиены должно стать вашей привычкой. Следите за собственным настроением и состоянием. Старайтесь оптимально распределять умственные и физические нагрузки, не допуская перенапряжения. Положительные эмоции и чувство собственной значимости дарит забота об окружающих. Вы можете заняться благотворительностью, позаботиться о соседке-старушке или друге, попавшем в затруднительную жизненную ситуацию.

Секрет счастливой жизни – правильная мотивация

Зачем мы живем? Этот вопрос волнует человечество с незапамятных времен. Не стремитесь ответить на него за всех, но постарайтесь найти смысл в собственной жизни. Определяйте для себя цели и стройте планы. Желательно, чтобы ваши стремления были разнообразными и разноплановыми. Неразумно желать только материального успеха, выражаемого в приобретении каких-то ценных вещей. Стремитесь к получению новых знаний и навыков, достижению профессиональных высот.

Полезно также составлять планы на каждый день. Это поможет организовать себя. Вы никогда не узнаете, что такое деградация человека, если будете с нетерпением ждать новый интересный день.

Подеградируем? Что значит деградировать и почему над этим смеются

Деградировать — это значит ухудшаться, двигаться назад в развитии. Латинский глагол degradare (спускаться) происходит от слова gradus — ступень.
Пример: «Система образования в стране за последние годы деградировала».

Деградация — это процесс постепенного ухудшения, упадка, снижения качества. Например, «деградация личности». Или «деградация окружающей среды» — то есть разрушение экосистем.

В устаревшем значении деградация — понижение в чине, разжалование. Пример: «По окончании дела в деградации чина посылать до вышнего генералитета».

Синонимы к слову «деградировать»: вырождаться, загнивать, приходить в упадок, разлагаться, регрессировать, ухудшаться, хиреть.

Антонимы к слову «деградировать»: прогрессировать, развиваться, улучшаться, подниматься.

«Хочу деградировать». В чем смысл шуток про деградацию

Интернет-шутники используют слово «деградировать» с иронией, описывая свой низкоинтеллектуальный отдых. Деградировать — это значит валяться на диване со смартфоном и смотреть мемы, листать соцсети, смотреть глупые ролики с YouTube или сериалы. В английском языке подобные развлечения называют guilty pleasures — «удовольствия, за которые стыдно».

Пример употребления: «Ничего не хочу делать, хочу тупо лежать и деградировать».

Штука о деградации из твиттера

Штука о деградации из твиттера

Штука о деградации из твиттера

Почему же деградация стала предметом гордости?

По-видимому, на фоне культа богатства и успеха, разговоров о постоянном саморазвитии и «выходе из зоны комфорта» людям иногда хочется послать все к черту. Потому они бравируют своим нонконформизом, признаваясь в желании жить расслабленно и признавать свое несовершенство, а не стремиться к «успешности». В этом смысле деградировать — иронический синоним слов «отдыхать», «чилить».

Деградирует ли молодежь от мемов?

Некоторые люди старшего поколения воспринимают шутки всерьез и жалуются, что «молодежь деградирует» из-за интернета, социальных сетей и мемов.

Пост о вреде мемов и деградации молодежи. Скриншот с Pikabu.ru

Другие отмечают, что мемы и соцсети — это всего лишь современное проявление массовой культуры. А непонятная многим постирония — признак чувства юмора, свойственная думающему человеку языковая игра.

Обсуждение мемов и деградации на сайте thequestion.ru

Деградировать и деградация. Примеры употребления

Мелкая поземельная собственность, нормальная форма мелкого производства, деградируется, уничтожается, гибнет при капитализме.
В.И. Ленин. Карл Маркс (1913)

Многие превращаются в вечно недовольных, обвиняющих весь мир в своем несчастии, злобных скандалистов, охотно прибегающих к алкоголю и под влиянием последнего быстро деградирующих.
П.Б. Ганнушкин. «Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика» (1933)

Менделевская лженаука — выражение маразма и деградации буржуазной культуры…
А.Н. Студитский. «Менделевская генетика на службе американского расизма» // «Наука и жизнь» (1949)

Начиналось новое восхождение, новая война — и так несколько раз, пока производительные силы планеты не истощались и технически не деградировали.
И. А. Ефремов. «Час быка» (1968-1969)

— За последний год я страшно деградировал.
— Но, говорят, вы были режиссером?
Сергей Довлатов. «Иностранка» (1985)

Результатом большой термоядерной войны может быть лишь гибель цивилизации, смерть и страдания миллиардов людей, социальная и биологическая деградация оставшихся в живых и их потомков.
А.Д. Сахаров. «Конвергенция, мирное сосуществование» (1989)

И речь у нас шла о том, что для классической китайской ментальности любое движение вперед будет деградацией.
Виктор Пелевин. «Чапаев и пустота» (1996)

Деграданты пишут статью про деградацию и такие же умственно-отсталые полу**ки изливают свои «мысли» по этому поводу в обсуждении. Прекрасно.
Lurkmore. Из обсуждения удаленной статьи «Деградация»

понятие, причины, характерные симптомы, как предотвратить деградацию личности.

Многие из нас часто слышали фразу о ком-то из знакомых нам людей: «Он совсем деградировал, опустился». Иногда мы видим на улице побитых грязных личностей, от которых стараемся отвести взгляд. Что же такое деградация личности и как ее избежать, будем разбираться.

Что такое деградация личности

Понятие «деградация» встречается не только в психологии. Оно обозначает регресс, обратное развитие. Вещь, предмет или явление утрачивают свои положительные, прогрессивные свойства, скатываются на более низкую ступень развития.

Деградация личности — это утрата человеком психической стабильности, полный спад или существенное ослабление работоспособности и активности, минимизация приобретенных навыков и этических установок.

Страдает не только интеллект человека, но и его чувственно-эмоциональная сфера. Мало того, что пропадает всякий интерес к изучению предметов материального мира, получению новых навыков и умений, но и уже имеющиеся теряют свое значение.

Человек перестает ощущать радость, не принимает ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей. Эмоции свои и чужие перестают иметь значение.

Развал личности происходит зачастую с возрастом, но может начаться и в работоспособном зрелом периоде. Есть множество примеров того, когда в старшем пожилом возрасте человек сохраняет активность и ясный ум, а молодые люди опускаются до состояния приматов.

Деградировавший человек перестает развиваться как личность, порог дозволенного у него существенно снижается, нормы морали прекращают оказывать влияние на поступки и действия. Физически такой человек жив, а вот духовно его личность уже мертва.

Деградировавшего человека можно опознать по внешним признакам: сутулость, неопрятность, грязная одежда и обувь, излишние полнота или худоба.

Круг интересов личности сужается до уровня удовлетворения первичных биологических потребностей, речь идет о выживании человека как вида.

О причинах деградации расскажем ниже, но необходимо на протяжении всей жизни заниматься собственным развитием – физическим, интеллектуальным и духовным. Человек активный, имеющий задачи и миссию на этой земле до конца жизни будет поддерживать в себе состояние прогрессивных изменений.

Нелюбовь к своей личности, отсутствие развития приводят к деградации вплоть до полного развала сущности человека.

Главные причины деградации личности

Причины развала личности могут быть разными, все они губительны для человека. Перечислим основные компоненты, приводящие к деградации.

Одиночество и потеря близких людей

Ситуация деградации свойственна в большей части одиноким людям. Возможной причиной одиночества может стать смерть или уход близких, родных людей. Случается, что рядом нет не только родных по крови, но и друзей: могла произойти ссора, в силу возраста свидетели молодости могли уйти из жизни.

«И скучно, и грустно, и некому руку подать…». Человеку совершенно не с кем поделиться чувствами и эмоциями. Он ощущает свою никчемность и ненужность, считает себя лишним в этом мире. Отсюда произрастает нежелание жить, совершенствоваться, следить за собой. На фоне одиночества нередко возникают депрессия и суицидальные наклонности.

Социальная изоляция

Регресс может произойти в ситуации выключения личности из социума. Потеряна работа либо произошел выход на пенсию, и человеку кажется, что он полностью выпал из активной жизни.

Каждый день он привык вставать, приводить себя в порядок, готовить завтрак и уходить по месту службы. Рабочие дела, общение с коллегами, жизнь коллектива придавали жизни смысл и наполненность.

После увольнения человек находится в прострации, не видит цели дальнейшего существования. Привычный распорядок жизни и течения мыслей полностью нарушается. Хорошо, если есть семья, в которой можно ощущать свою нужность и ценность: удивлять новыми блюдами, заботиться о внуках. Если члены семьи отсутствуют или не оказывают поддержки, может начаться деградация.

Лень и апатия

Нередко личностный регресс происходит в результате элементарной лени человека, его нежелания напрягаться и куда-либо двигаться вообще. Он начинает отлынивает от выполнения задач, в решении которых необходимо прилагать усилия или брать на себя ответственность.

Индивид может при этом работать, но так, что поскорее хочет уйти домой. Дома тоже ничего делать он не стремиться: уборка, кулинария, доступный ремонт жилья — остаются вне зоны внимания.

Выходить в «люди», заниматься спортом, выезжать на природу такому человеку тоже лень. Удел такого индивида – потребление пива с готовыми полуфабрикатами перед телевизором с просмотром программ и передач, не дающих никакой пищи для ума и духа. Подобное времяпрепровождение тоже иногда полезно для психического здоровья, но в очень небольших дозах в качестве способа снятия физического или умственного переутомления.

Низкая самооценка и чувство вины

Случается, что человек несколько раз подряд терпит поражение в различных сферах жизни — личной и (или) профессиональной. Самооценка у некоторых из нас в таких ситуациях резко падает, появляется неверие в себя и свои силы.

Одних неудачи заставляют стиснуть зубы и вновь подниматься, пробовать еще раз добиться цели, других – вгоняют в депрессию. Человек начинает винить себя во всех неприятностях, вновь и вновь, анализируя ошибки и промахи.

Знаменитый психолог Абрахам Маслоу выделил четыре этапа в процессе деградации человека:

• Снятие с себя ответственности за собственную жизнь. У индивида формируется психология «пешки», которую жизнь или другие люди могут двигать как захотят. Сила собственной личности и наличие воли нивелируются.
• Удовлетворение потребностей высших уровней (в уважении, развитии) становится не нужным. В приоритет включены только физиологические потребности и нужды.
• У личности исчезает понятие многополярности мира, вещей и явления. Он четко делит людей на хороших и плохих, своих и чужих.
• Обострение чувства вины. Человек буквально разрушает свою личность самокритикой, предписывая себе вину даже в тех вещах, к которым он не может быть причастен.
• У человека есть свод правил, жизненных основ, выйти за рамки которого он не в состоянии.

Отдельно в качестве причин деградации стоят вопросы алкоголизации личности и наркомании, о которых будет рассказано в самостоятельной главе.

Характерные симптомы

Деградировавшую личность легко узнать, даже только по внешним признакам.

Есть и более глубокие симптомы, которые можно распознать при личном общении:

• Потеря внешнего облика. Немытые волосы, грязная одежда, тяжелый запах от тела — эти признаки появляются уже на конечной стадии. Человек ходит по улице пьяный, не стесняясь этого, не закрывает темными очками синяки на лице. Полная потеря стыда. А начаться все может от отказа делать маникюр и регулярно стричь волосы, не обращать внимания на чистоту и целостность одежды — это первые признаки деградации.
• Утрата интереса к жизни, сфера потребностей сужается до еды и питья. Политика, живопись, спорт перестают иметь значение как таковые. Нет ничего в этом мире, что могло бы вызвать эмоции у деградировавшей личности. Мир сужается настолько, что становится почти невидимым.
• Потеря таких чувств как стыд и брезгливость. Низменные инстинкты не контролируются, еда из помойного бачка не вызывает отвращения. От осуждающих взглядов человек уже не прячется, он их просто не замечает либо не принимает во внимание.
• Снижение интеллекта, памяти, примитивность суждений. У человека меняется речь, набор слов и выражений становится минимальным. Вспомните Шарикова из «Собачьего сердца» — примерно так и рассуждает деградировавший человек.
• Человек становится нестабильным психологически. Здесь проявления могут быть различными — раздражительность, ворчливость, легкомысленность, агрессивность, слезливость. В любом случае о здоровых психических реакциях говорить не уместно.

Конечно, от нежелания саморазвития до лежания в пьяном виде на лавочке проходит определенное время. Деградация не происходит одномоментно. Поэтому, если ее первые признаки мы замечаем у себя или своих близких, то нужно принимать меры к их пресечению на корню.

Алкоголизм – как одна из причин деградации человека

Алкоголизм — это болезнь, причиной которой изначально является распущенность самого человека, а затем в действие вступают химические процессы в организме, которые, к сожалению, необратимы. Единственным способом остановить распад личности для алкоголика — это полный отказ от употребления выпивки.

Алкоголь разрушающе влияет на многие органы человека — печень, почки, и в большой степени — на мозг. Ухудшение памяти, ослабление интеллекта происходит незаметно и необратимо.

Одним из первых признаков деградации алкоголика выступают неспособность к запоминанию новых явлений и навыков, шаблонность в работе, креативность отсутствует.

Первое время человек вполне справляется с трудовыми обязанностями, может обслуживать себя в быту. По мере развития заболевания, на последней его стадии деградация достигает апогея и простые действия становятся не выполнимыми.

Мы говорим о том, что при деградации круг интересов личности резко сужается. У зависимого индивида он сводится к необходимости получения очередной дозы спиртного. И это объяснимо с точки зрения физиологии. Организм настолько привык, что алкоголь участвует в обмене веществ, что без него плохо работает. Гормоны радости и счастья могут вырабатываться только при поступлении новой порции алкоголя. Но такое «счастье» длится недолго. На смену ему приходит агрессия, тревожность и самоуничижение. Получается такой вот замкнутый круг.

Отличительными чертами алкогольной деградации являются:

• Полное отсутствие самокритики. Человек полагает, что он пьет «как все», полностью отрицает наличие у него серьезных проблем.
• Окружающие, которые пытаются помешать алкоголику пить становятся его врагами и преследователями. Ведь эти люди хотят лишить его единственного доступного способа получения удовольствия.
• Нормы морали перестают иметь значение для личности. Чувство стыда сначала притупляется, а затем пропадает совсем.
• В пьяном виде или ожидании дозы человек забывает о своей ответственности перед семьей, наплевательски относится к невыходу на работу и угрозе увольнения.
• Человек становится крайне лжив и изворотлив. Желая выпить, придумывает разные способы получить спиртное, прячет его, проносит в резиновой грелке, если есть собутыльники, то находит любой предлог убежать из дома.

Эмоциональная сфера страдает сильнее всего: от агрессии к сюсюканьям, от самобичевания до самовосхваления, от депрессии к эйфории. Когда алкоголь становится целью жизни и единственным источником положительных эмоций, то ни о каком духовном развитии не может идти и речь. Человек не заинтересован в прогулках, чтении, обсуждении любых вопросов, весь мир для него умещается на дне бокала.

Как предотвратить деградацию личности

Если знать врага в лицо, то с ним можно и нужно бороться.

Для начала несколько общефилософских рассуждений:

• Жизнь несправедлива. Точнее, она справедлива по-своему. Нельзя опускаться, сетуя на несовершенство этого мира. Всегда найдется кто-то умнее, успешнее или красивее. Достойным человеком следует оставаться при любой жизненной ситуации.
• Жизнь конечна. Рано или поздно мы все из нее уйдем. Как лучше прожить отпущенные нам годы? Неужели в страданиях, терзаниях, вине? Нет, жить следует в радости и довольствии, духовной и телесной чистоте. Не стоит добровольно приближать свою кончину.
• Жизнь изменчива. В любой ее точке можно все круто поменять: найти новую работу, выйти замуж в 60 лет, а в 70 сделать карьеру фотомодели. Возможности личности безграничны, нужно только захотеть, вспомнить, что мы особое творение природы.

Во избежание такого тяжелого процесса, как деградация, дадим несколько советов:

1. Если предоставляется возможность познать новый опыт или явление, всегда выбирайте познание, не ленитесь. Люди начинают писать картины маслом в возрасте выхода на пенсию. Почему это не доступно вам. Вас зовут посетить выставку или сходить в театр? Не нужно отказываться, возможно полученные эмоции приведут вас к новому хобби, которое станет спасательным кругом в период кручины на многие годы вперед.

2. Принимайте ответственность за все совершаемые поступки. В часы уныния молитесь, выкладывайтесь в спорте, пойте, пляшите! Выбор за вами. Не дайте печали съесть вас заживо.

3. Всегда следите за собой. Чистота тела и жилья придадут уверенности в себе, успокоят душу.

4. Не носите старые, рваные, заношенные вещи, даже если когда-то, они были очень дорогими и статусными. В наше время есть множество мест, где можно приобрести свежую кофточку за небольшие деньги.

5. Жалость к себе – это очень тяжелое чувство, которое способно привести к разрушению личности. Мы не бедные голодные котята. Если вам одиноко и кажется, что вы никому не нужны, то заведите себе такого котенка или собаку. Вы получите от них огромное количество любви, а необходимость заботы о питомце не даст расслабиться.

Поразмышляйте о том, каким вы хотели стать в детстве, о чем мечтали. Начните это делать! Подумайте о своих родителях, или вспомните о них, если те ушли из жизни. Держа вас на руках, хотели бы они видеть своего ребенка распущенным и несчастным? Зачем не досыпали ночей? Ответ прост, чтобы вы выросли счастливым и веселым человеком, достойным и уважаемым! Начните становится таковым, это никогда не поздно.

Смотреть видео

Что такое «деградировать»? Значение слова :: SYL.ru

Довольно часто можно услышать от окружающих обвинение в деградации в чей-то адрес. Что означает «деградировать», и есть ли какие-то особенности у этого процесса? Давайте узнаем подробнее.

Что такое «деградировать» и откуда пришло это слово

Данный глагол произошел от существительного, которым называют постепенное ухудшение с течением времени характеристик какого-то предмета, вещества или особы вследствие внешнего или внутреннего воздействия. Более простыми словами деградацией называют постепенное разрушение личности или чего-то другого.

Данный термин в большинстве случаев используют в качестве антонима к слову «прогресс».

Существительное «деградация» пришло в русский язык во времена Петра I. Тогда оно имело несколько другой смысл. В те годы каждый военный или госслужащий отлично знал, что такое «деградировать», и очень боялся этого, поскольку данное существительное знаменовало увольнение со службы или разжалование с лишением чинов.

Хотя аналогичный термин degradatio в значении «разжаловать» или «понизить» существовал еще в латинском языке, в русский он пришел при посредничестве польского — благодаря слову degradacja.

В начале XX в. это слово приобрело несколько иное значение из-за французского аналога dégrader, обозначающего «упадок или ухудшение», и таким образом оно постепенно обрело свое современное значение.

Виды деградации

Деградировать могут не только люди, но и общество, культура или ее отдельные отрасли. Есть немало разновидностей этого понятия.

• Экологическая деградация – это разрушение экосистем планеты, которое, к сожалению, с каждым годом только набирает обороты.
• Химическое разложение молекул – что значит деградировать начинают более сложные их виды, расщепляясь на простые частицы.
• Биологический распад/деградация — разрушающее действие микроорганизмов, грибов или водорослей на различные органические вещества.
• Телекоммуникационная деградация – ухудшение качества сигнала.
• Также деградировать может грунт – это процесс еще называют истощением почвы.

Деградирующий человек – кто это

Несмотря на столь обширное количество сфер, в которых активно употребляется данное слово, чаще всего его относят к распаду личности вследствие употребления алкоголя или наркотиков. Однако деградация человека не всегда связана с пагубными пристрастиями, иногда она происходит в связи с естественными причинами, например, заболевания, постепенно вызывающего слабоумие.

Чтобы понять, что такое деградировать для личности, нужно представить, как определенный человек постепенно теряет способность контролировать свои эмоции и поступки, утрачивает ясность суждений, начинает страдать забывчивостью и потерей концентрации. А вот негативные его черты при деградации только усиливаются: возрастает лень, апатия, равнодушие и необоснованная беспечность. Интересы такой особы постепенно сужаются и вскоре концентрируются только на основных физиологических нуждах или на желании получить дозу (при наркомании и алкоголизме).

Если же деградация произошла вследствие старческого слабоумия, то такой человек начинает жить как овощ: у него остаются лишь рефлексы, направленные на поддержание минимальных физиологических нужд.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что деградация — это не только проблема алкоголиков и наркоманов, но и вполне возможный естественный итог старения каждого человека.

Причины деградации

Разобравшись с тем, что такое «деградировать» и с особенностями этого процесса, стоит обратить внимание на его причины.

Если откинуть естественные предпосылки деградации (старение и слабоумие), то можно смело утверждать, что основными причинами этого состояния личности являются психологические проблемы.

• Депрессия из-за потери близкого человека и как следствие — апатия.
• Чувство обиды и гипертрофированное желание отомстить.
• Нереализованность собственных амбициозных планов или неразделенная любовь.
• Пресыщенность жизнью, отсутствие дальнейших стимулов для развития.
• Прогрессирующий комплекс неполноценности и как следствие – отсутствие веры в свои силы.
• Пережитая физическая или моральная травма.

Стоит помнить, что алкоголизм или наркомания – являются не причинами деградации, а ее симптомами, постепенно превращающимися в катализаторы процесса разрушения личности.

Этапы деградации личности по Маслоу

По мнению известного американского психолога украинского происхождения Абрахама Маслоу, человек начинает деградировать постепенно, проходя несколько стадий.

• Потеря веры в себя — личность начинает ощущать себя пешкой в партии других.
• Выгорание – сфера интересов усиленно сужается, и постепенно человек вытесняет из своей жизни все, что мешает ему удовлетворять базовые потребности.
• Деление всего и всех вокруг на «плохих» и «хороших». На этом этапе психика личности начинает разрушаться, человеку становится непросто воспринимать сложные, неоднозначные понятия. Поэтому мозг силится все упростить. Такое восприятие очень напоминает детское мышление.
• Разрушение собственного «я». На этом этапе личность замечает, что с ней что-то не так. Однако вместо того, чтобы проявить силу воли и попытаться выбраться из сложившегося положения, человек занимается самокопанием и самосожалением.
• Потеря способности здраво оценивать свои поступки и связи с реальностью. Это последняя стадия (по мнения Маслоу), на ней от личности практически ничего не осталось, поскольку уже утрачены черты, делающие ее уникальной.

Как избежать деградации

Как уже было отмечено выше, деградировать может абсолютно любой человек, независимо от его образа жизни и классовой принадлежности. Более того, иногда личность не способна понять, что регрессирует. Стоит отметить, что в психологии нет перманентного состояния: либо человек прогрессирует и развивается, либо деградирует. Поэтому, чтобы уберечь себя от этого, нужно постоянно работать над собой и трезво анализировать свои достижения и провалы.

Также нужно внимательно наблюдать за близкими и друзьями и при малейших признаках регресса стараться помочь им.

Как понять, деградировать ли начал определенный человек? Очень просто – один из первых «звоночков» — это депрессия и апатия. При этом не стоит их путать с банальной попыткой отдохнуть и расслабиться.

Ниже приведены несколько советов, как уберечь себя и близких от деградации.

• Нужно расширять круг своих интересов и не давать жизни сосредоточиться на какой-то одной цели. Поскольку утратив или достигнув ее, личность будет испытывать колоссальный стресс и, не найдя замены, начнет разрушаться.
• Общаться с разными людьми – это будет способствовать формированию разных точек зрения на одну и ту же ситуацию.
• Развивать в себе здравую реакцию на критику и самокритику. Не заниматься самокопанием, действовать по принципу: сначала осознается проблема, потом ищутся методики ее решения, после чего нужно переходить к активным действиям.

И самый последний совет: смотреть на все с позитивной стороны, помня, что неважно, сколько раз человек падал или ошибался, важно, чтобы каждый раз он поднимался и продолжал бороться за свою жизнь и счастье.

Признаки деградации и разрушения личности у людей: причины, как остановить, тест

Стремление к самореализации и личностному росту становится актуальным, если удовлетворены базовые потребности: в пище, безопасности, полноценном сне. Если человек здоров, его ресурсы не истощены, но при этом он ничего не делает для собственного развития, то наблюдается обратный эффект: деградация личности.

Деградация людей

Что такое деградация или распад личности

Деградация личности – это собирательный термин, подразумевающий наличие психологических и физиологических патологических процессов, которые препятствуют нормальной жизни и работе человека.

Деградацией личности в определении называют снижение активности и работоспособности, личностный регресс в результате психической неуравновешенности и пассивности. Деградируя, человек утрачивает социально значимые качества, его суждения и умозаключения становятся примитивными. Он утрачивает способность создавать что-то новое, генерировать идеи.

При расщеплении личности сфера интересов человека сужается, он испытывает трудности социальной адаптации. Психические процессы дают сбои, в результате чего человек становится раздражительным. Характерными чертами поведения деграданта становятся слабохарактерность, беспечность, маразм, слабоумие. Постепенно человек теряет связь с окружающим миром, естественная потребность в признании и общении сменяется равнодушием и тягой к одиночеству. Патологический процесс оказывает негативное влияние и на профессиональную деятельность человека.

Этапы развития деградации личности

В психологии патологический процесс личностной деградации включает в себя несколько этапов:

1. Разочарование в близких в результате конфликта или ссоры. Человек чувствует себя оскорбленным и принимает решение стать независимым, жить в свое удовольствие, не считаясь с интересами и потребностями родственников и друзей. Человек презрительно относится к семейным и дружеским связям, пренебрегает установленными в обществе нормами и правилами поведения.

Если не будут приняты попытки разрешения конфликтной ситуации, которая послужила поводом для разочарования, то личностный конструкт продолжит разрушаться, усугубившись такими вредными чувствами, как гнев, обида и агрессия. Характер человека стремительно меняется в худшую сторону. Имеются проявления жестокости и зависти, утрачивается способность признать свою вину и работать над своими недостатками.

2. Духовная деградация. В результате озлобленности на близких и более успешных людей человек становится конфликтным. У него случаются стычки с коллегами по работе, конфликты с руководством, в отношении близких он допускает грубость и оскорбления. В речи у деградирующей личности появляется ненормативная лексика, моральные ценности и нравственные устои рушатся.

Духовная деградация

3. Полная деградация. Признаками наступления последней стадии деградирования являются алкогольная или наркотическая зависимость, развратное поведение, утрата дружеских связей.

Внимание! Остановить процесс деградации можно на любом этапе. Для того чтобы вновь обрести вкус жизни, получать радость от общения с близкими, человек должен научиться прощать и искренне раскаиваться.

Возможные причины

Одинокие люди больше предрасположены к личностному распаду, чем состоящие в браке или проживающие совместно с кем-то. Длительное пребывание в депрессии приводит к личностному угасанию, иногда и к суицидальным попыткам.

Кроме того, регресс личностного развития является одним из симптомов различных психических болезней и невротических расстройств. Так, регресс интеллектуального и личностного развития можно наблюдать при шизофрении, эпилепсии и черепно-мозговых травмах.

Чаще всего деформация личности наблюдается у тех, кто страдает от алкогольной или наркотической зависимости. В этом случае личностная деградация будет сопровождаться соматической симптоматикой и проблемами в работе нервной системы.

Дополнительная информация. Алкоголизм может быть как причиной личностной деградации, так и горьким следствием распада психологической структуры человека. То же самое касается игромании.

Алкоголизм и деградация

Апатия и распад личности могут наблюдаться, когда человек пережил сильный эмоциональный стресс: смерть супруга, потерю работы. Некоторый регресс в личностном росте отмечается у людей после выхода на пенсию: они утрачивают привычные связи с сослуживцами, выпадают из делового общения и «отстают» от темпа жизни работающих друзей и родственников. Кроме того, беззаботность и отсутствие ежедневных производственных обязанностей будут расслаблять мозг и способствовать снижению выраженности социально значимых личностных качеств человека.

Актуальной проблемой современного общества становится духовная деградация. Она наступает в результате обесценивания любви, отсутствия сострадания, пренебрежения нормами морали, эгоцентризма. Молодые люди сегодня деградируют, так как чтение художественной литературы перестало быть для них интересным занятием. Их шутки плоские, темы для общения банальны, суждения поверхностны и легкомысленны. Они склонны разрушать себя электронными сигаретами и спайсами.

К сведению. Спровоцировать духовную деградацию может редкое посещение культурно-массовых мероприятий, театра, кино, концертов.

Характерные симптомы и признаки

Процесс личностного распада можно обнаружить по следующим симптомам и признакам:

• В характере на первый план выходят такие черты, как лживость, тревожность, ворчливость, упрямство.
• Неопрятный внешний вид, пренебрежение правилами личной гигиены.
• Утрата веры в свои силы и свою значимость. Человек убежден, что все решают более сильные. Он считает, что жизнь зависит от обстоятельств, а не от его собственной активности. Спорить с судьбой бесполезно, не стоит предпринимать попыток изменить что-то.
• Апатия и равнодушие. Активность человека направлена только на удовлетворение физиологических потребностей.
• Четкое разделение людей на «своих» и «чужих». Круг общения резко сужается.
• Отсутствие толерантности к чужому мнению. Деградант считает свою точку зрения неоспоримо правильной.
• Ограниченный словарный запас. У деградирующего человека возникают сложности в детальном описании предмета или явления. В его речи мало прилагательных. Он испытывает трудности в описании своего эмоционального состояния и допускает ошибки в понимании выражения эмоций и настроения у других людей.
• Наличие алкогольной, игровой или наркотической зависимости.

Алкогольное искажение личности

Важно! Внимательное отношение к человеку и своевременная реакция на изменения в его поведении могут остановить деградацию.

Деградация личности при алкоголизме

Первые признаки личностного разрушения при алкоголизме становятся заметны через 6-8 лет после развития зависимости. При алкоголизме разрушение личности проявляется в постепенной утрате самоконтроля, снижении самокритичности. Отмечаются повышенная раздражительность, агрессивность в тех моментах, когда нет возможности выпить. Такие люди склонны к беспричинным обидам и провоцированию скандалов. Мышление алкоголика поверхностное, интеллектуальные процессы притупляются, координация движений слабая, критичность восприятия резко снижается.

На поздних стадиях алкоголизма распад личности проявляется в угасании социальных контактов. Отмечается грубая атаксия. Человек становится самоуверенным, грубым, бездушным, циничным, ведет себя бестактно и некорректно.

При деградации личности в результате алкоголизма человек утрачивает чувство долга и ответственности, ощущение стыда и вины.

Внимание! Алкоголизм – это тяжелая форма зависимости, которая ведет к полной деградации личности. Итог этого процесса можно сравнить с социальной смертью личности. Именно поэтому так важны своевременная реакция близких на эту проблему и принятие неотложных мер помощи для деградирующего человека.

Можно ли избежать деградации личности

Разрушения личности можно избежать. Однако для этого понадобится приложить усилия. Прежде всего, необходимо следить за собой и своим внешним видом, соблюдать нормы и правила поведения в обществе, искоренять вредные привычки. Отличной мерой профилактики личностной деградации является чтение как художественной литературы, так и научных сочинений, с последующим обсуждением прочитанного с друзьями или близкими. При этом нужно научиться аргументированно излагать свое мнение, отстаивать свою точку зрения, в то же время уметь изменить ее, если доводы собеседника окажутся убедительными.

Саморазвитие

Обращение к философии и размышления о смысле жизни способны помочь человеку поставить цель и наметить пути ее достижения. При наличии жизненного ориентира и активных попытках сделать все возможное для достижения цели личностная деградация случиться не может.

Внимание! Любые проявления творчества являются гарантией от личностного распада и регресса в развитии.

Методы борьбы с разрушением личности

Бороться с личностным разрушением можно разными способами. На ранних стадиях деградации для ее предотвращения достаточно будет личностных усилий человека при условии обязательной поддержки близких. Если личность находится в состоянии глубокого распада, необходимо прибегнуть к помощи специалистов.

Самолечение или профессиональная помощь

 «Что делать, если я деградирую как личность?» – ломает голову осознавший наличие проблемы мужчина. Прежде, чем предпринимать меры борьбы с деградацией, нужно понять ее причины. Самолечение заключается в стремлении постоянно узнавать что-то новое, осваивать новые виды творчества. Можно прибегнуть к аутотренингу или записаться на курсы личностного роста. Установление новых знакомств и общение с разными людьми обогащают духовный и социальный опыт личности.

Главным в самолечении является то, что человек должен почувствовать себя нужным и значимым для близких, обрести то, ради чего стоит жить. Расширяя свои горизонты возможностей, изучая новое, индивид исцеляется.

Однако, если, кроме личностной деградации, присутствует тот или иной вид зависимого поведения, то тут не обойтись без помощи специалистов. Если случай тяжелый, возможно, понадобятся госпитализация и стационарное лечение.

Что бы ни случилось, каким бы запущенным ни казался случай, не стоит опускать руки. Поддержка, внимательное отношение и участие близких, личный положительный пример являются тем трапом, по которому однажды оступившийся человек сможет вновь выйти на правильный жизненный путь.

Справился с деградацией

Видео

Почему модели машинного обучения деградируют в процессе производства | by Alexandre Gonfalonieri

После нескольких неудачных проектов ML из-за неожиданной деградации ML я хотел поделиться своим опытом деградации моделей ML. Действительно, существует много шумихи вокруг этапа создания и разработки модели, а не обслуживания модели.

Предположение о том, что решение для машинного обучения будет безупречно работать без обслуживания в процессе производства, является ошибочным предположением и представляет собой наиболее частую ошибку компаний, выводящих на рынок свои первые продукты с искусственным интеллектом (ИИ).

В тот момент, когда вы запускаете модель в производство, она начинает ухудшаться.

Как вы, возможно, уже знаете, данные являются наиболее важным компонентом успешной системы машинного обучения. Наличие соответствующего набора данных, который дает вам точные прогнозы, — отличное начало, , но как долго эти данные будут обеспечивать точные прогнозы?

Во всех проектах машинного обучения очень важно предсказать, как ваши данные будут меняться с течением времени. В некоторых проектах мы недооценивали этот шаг, и стало трудно обеспечить высокую точность.На мой взгляд, как только вы почувствуете уверенность в своем проекте после стадии PoC, следует разработать план по обновлению ваших моделей.

Действительно, точность вашей модели будет максимальной, пока вы не начнете ее использовать. Это явление называется дрейфом понятий, и, хотя оно активно изучается в академических кругах в течение последних двух десятилетий, его все еще часто игнорируют в лучших отраслевых практиках.

Дрейф концепции: означает, что статистические свойства целевой переменной, которую модель пытается предсказать, со временем изменяются непредвиденным образом.Это вызывает проблемы, потому что прогнозы становятся менее точными с течением времени.

Источник

Ключ в том, что, в отличие от калькулятора, ваша система машинного обучения действительно взаимодействует с реальным миром. Если вы используете машинное обучение для прогнозирования спроса и цен для своего магазина, вам лучше принять во внимание погоду на этой неделе, календарь и то, что делают ваши конкуренты.

В случае смещения концепций наша интерпретация данных меняется со временем, даже если общее распределение данных не меняется.Это заставляет конечного пользователя интерпретировать прогнозы модели как ухудшившиеся со временем для тех же / аналогичных данных. И данные, и концепция могут одновременно дрейфовать, что еще больше усложняет ситуацию…

Я заметил, что модели, зависящие от человеческого поведения, могут быть особенно подвержены деградации. Очевидно, что риск можно предвидеть в зависимости от характера вашего проекта. В большинстве случаев необходимо разработать регулярный график проверки и переобучения модели.

Более того, большинство моделей могут захватывать только шаблоны, которые отражают данные обучения, которые они видели.Хорошая модель фиксирует важные части этих данных и игнорирует несущественные. Это создает производительность generalization , но есть пределы степени, в которой любая модель может подготовиться к этому.

Обобщение: относится к способности вашей модели правильно адаптироваться к новым, ранее невидимым данным, полученным из того же распределения, которое использовалось для создания модели. Это тесно связано с концепцией переобучения. Если ваша модель переоборудована, она не будет хорошо обобщаться.

Источник

Лучший тест производительности обобщения — это увидеть, как модель работает с реальными данными в течение длительного периода времени. В этом процессе есть как минимум два основных элемента.

Это может показаться очевидным, но очень важно отслеживать производительность машинного обучения после развертывания. Если мониторинг всех функций кажется трудоемкой задачей, мы можем отслеживать несколько критических функций, изменение распределения данных которых может сильно исказить результаты модели. Я настоятельно рекомендую вам создать стратегию (путем определения правильных элементов) для этого процесса, прежде чем переходить к производству.

Мониторинг модели — это непрерывный процесс.

Если вы наблюдаете снижение производительности модели, то пришло время реструктурировать дизайн модели. Сложность заключается не в обновлении модели и создании переобученной модели, а в том, чтобы продумать дополнительные функции, которые могут улучшить производительность модели и сделать ее более надежной и точной.

После выполнения вышеуказанных шагов настало время воссоздать модель с новым или измененным набором функций и параметров модели.На этом этапе цель состоит в том, чтобы определить оптимальную модель, которая обеспечивает наилучшую точность, которая хорошо обобщается на некоторые отклонения данных.

Я заметил, что в некоторых случаях воссоздание моделей не улучшает их характеристики. В этих ситуациях анализ примеров того, что модель ошибалась, и поиск тенденций, выходящих за рамки вашего текущего набора функций, может помочь в выявлении новых функций. Создание новых функций на основе этих знаний может дать моделям новый опыт для изучения.

Ручное обучение

Одно из решений, которое мы часто используем для поддержки моделей с новыми данными , — это обучение и развертывание наших моделей с использованием того же процесса, который мы использовали при построении наших моделей в первую очередь. Мы называем это ручным обучением. Как вы понимаете, этот процесс может занять много времени. Как часто мы переобучаем наших моделей? Еженедельно? Ежедневно? Ответ зависит от вашего приложения ML.

Может случиться так, что, когда мы вручную переобучаем модели, мы можем обнаружить новый алгоритм или другой набор функций, обеспечивающих повышенную точность. На самом деле, вероятно, неплохо было бы регулярно проверять свой процесс. Как я упоминал ранее, вы можете найти другой алгоритм или новый набор функций, которые улучшат ваши прогнозы, и это не обязательно то, в чем система непрерывного обучения хороша.

Возможно, вы сможете обновлять модель каждый месяц или каждый год данными, собранными за предыдущий период.

Это может также включать обратное тестирование модели, чтобы выбрать подходящий объем исторических данных для включения при повторной подгонке статической модели.

Весовые данные

Другим решением может быть взвешивание данных. Действительно, некоторые алгоритмы позволяют взвесить важность входных данных.

Было бы интересно использовать систему взвешивания, которая обратно пропорциональна возрасту данных, чтобы больше внимания уделялось самым последним данным (больший вес) и меньше внимания самым последним данным (меньший вес) .

Мой любимый подход — иметь автоматизированную систему, которая может непрерывно оценивать и переобучать модели.Преимущество системы непрерывного обучения состоит в том, что ее можно полностью автоматизировать.

В целом разумное наблюдение за моделью в сочетании с хорошо продуманным графиком проверок модели имеет решающее значение для поддержания точности производственной модели. Приоритетность проверок ключевых переменных и установка предупреждений о том, когда произошло изменение, гарантируют, что вы никогда не будете удивлены изменением среды, которое лишает вашу модель ее эффективности.

В случае входных переменных, где точки данных имеют высокую степень независимости, контрольные диаграммы, используемые в Statistical Process Control , могут использоваться для обнаружения изменений в процессе.

Я настаиваю на этом, но успех вашего машинного обучения также зависит от того, как вы планируете обслуживание обученных моделей. В нескольких проектах я понял, что бизнес-лидеры, не имеющие опыта работы с моделями, могут не предвидеть этой потребности.

Серийная модель включает мониторинг и обслуживание.

Работоспособность модели на свежих наборах данных следует регулярно оценивать. Эти показатели производительности следует визуализировать и регулярно сравнивать, чтобы вы могли определить, когда пора вмешаться.Существует несколько показателей для оценки эффективности машинного обучения.

Матрица путаницы

Причины деградации модели могут быть обнаружены и смоделированы явно. Повторяющиеся временные эффекты можно изучать, понимать и использовать. Это может быть проект, которым команда по анализу данных должна заняться, когда модель соберет достаточные показатели производительности. Ну, если вы их отслеживали.

Также необходима процедура для регулярного рассмотрения метрик производительности и запуска переобучения или перестройки моделей, поскольку без нее вы сможете увидеть потерю производительности, но у вас нет системы для ее устранения.

Помимо технического аспекта, я настоятельно рекомендую вам оставить своих лучших специалистов по обработке данных и инженеров для работы над проектом после того, как он будет запущен. В отличие от классических программных проектов, где после развертывания ваша операционная группа занимается этим, а инженеры переходят к созданию следующего большого проекта, большая часть технических проблем в системах машинного обучения и искусственного интеллекта состоит в том, чтобы поддерживать их точность.

Вам нужно будет вложить средства, чтобы поддерживать точность продуктов и услуг машинного обучения, которые используют ваши клиенты. Это означает, что использование продуктов машинного обучения требует более высоких предельных затрат по сравнению с традиционным программным обеспечением.

Чтобы поддерживать модели высокого качества, в идеале алгоритмы следует переобучать при каждой доставке данных. С другой стороны, для оптимизации затрат это нужно делать как можно реже.

Очевидно, что одни методы разработки машинного обучения связаны с большим техническим долгом, следовательно, требуют большего обслуживания в будущем, чем другие. Факторы риска долга развития, связанные с машинным обучением, разнообразны.Они включают в себя множество вероятностных переменных, зависимостей данных, рекурсивных циклов обратной связи, конвейерных процессов, настроек конфигурации и других факторов, которые усугубляют непредсказуемость производительности алгоритмов машинного обучения.

Чем больше этих сложностей накапливается, тем труднее выполнять анализ первопричин, необходимый для эффективного обслуживания.

Вы не сможете полностью автоматизировать свой выход из этого бремени обслуживания. При любом сценарии использование моделей машинного обучения требует тщательного изучения, критического мышления и ручных усилий, которые может обеспечить только высококвалифицированный специалист по данным.

.

Как сделать градиентный фон в android

Переполнение стека

1. Около

2. Товары

3. Для команд

1. Переполнение стека
   Общественные вопросы и ответы

2. Переполнение стека для команд
   Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами

3. Вакансии
   Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста

4. Талант
   Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя

5. Реклама
   Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира

6. О компании

.