Как сильно захотеть чего то: Как захотеть хотеть? 5 главных причин низкой мотивации

Содержание

Как захотеть хотеть? 5 главных причин низкой мотивации

Как захотеть хотеть? Вот так вопрос. Мы все думаем, что неплохо бы разбогатеть, похудеть или подкачаться, научиться чему-нибудь, например, выступать на публике. Проблема возникает тогда, когда надо начинать что-то делать. Зачастую многие так и не могут сделать первый шаг.

Основные причины низкой мотивации:

1. Многие люди не могут сделать выбор.

Нас окружает такое количество возможностей, что довольно тяжело выбрать, куда прикладывать силы.

В один день мы хотим потратить их на фитнес, а потом думаем, что не очень-то это и важно в жизни, быть качком или стройняшкой. Лучше изучать английский язык. Потом и английский язык становится не так важен. Так может продолжаться долго.

В результате мы раскидываем наши силы по маленьким кучкам, нигде не получая результата и отдачи. Это, в свою очередь деморализует нас делать хоть какие-то усилия. В таком случае люди предпочитают вообще убежать от выбора в какую-нибудь зависимость.

Если что-то решили, то поставьте себе срок в полгода, что вы будете заниматься этим регулярно.

2. Мы взваливаем на себя слишком много.

Предположим, что какой-то человек решил начать бегать по утрам. Часто такие начинающие бегуны слишком переоценивают свои силы, бегут слишком быстро, в результате чего у них пульс разгоняется до двухсот, начинают болеть колени и жутко болеть мышцы. Естественно. что после такого мы не очень хотим делать пробежку снова. Ведь это воспринимается нами, как какая-то пытка, возможно, опасная для жизни.

Так происходит и с другими сферами жизни, когда из-за сверх усилий, мы не можем насладиться результатом сделанной работы. Без подкрепления же любая мотивация улетучивается мгновенно.

Первое время нужно направить все свои усилия не на качество сделанного, а на регулярность. Не нужно пытаться добиваться сразу великолепных результатов, а следует сконцентрироваться на постоянстве усилий.

3. Люди не могут сделать первый шаг.

Люди начинают тратить много времени на подготовку, придумывают какие-то условия, которые надо выполнить, прежде чем начать. В результате простейшее дело начинает казаться каким-то сложным и неподъемным.

На примере с бегом эти условия выглядят так: купить спортивную форму и обувь, дождаться хорошей погоды, найти идеальное место для бега… Все это, конечно, важно, но для первой пробежки подойдет все, что угодно.

Единственный способ избежать всего этого — начать делать немедленно, как вам что-то пришло в голову, не дожидаясь сочетания идеальных условий.

4. Незнание, как начать.

Если с пробежкой более-менее все ясно, то с более сложными видами деятельности мы можем столкнуться с кучей проблем из-за незнания. При сложной деятельности на начальном этапе мы слишком часто натыкаемся на препятствия. Это заставляет нас думать, что мы ни на что не годны, и что такое сопротивление будет всегда.

На данном этапе следует помнить правило: чем больше препятствий в начале, тем меньше их будет в будущем

5. Ожидание немедленного результата.

При ожидании быстрых результатов практически неизбежно разочарование. Если мы ждем быстрых результатов, мы попадаем в опасную ловушку. Когда вместе с разочарованием от превышенных сроков, мы разочаровываемся и в цели, ведь все это образует единое видение нашего будущего.

При планировании старайтесь завышать сроки вдвое. Довольно часто и этого бывает мало. Главное, помнить, что при продолжении усилий результат обязательно будет.

Вывод

Самое сложное — это сдвинуть дело с мертвой точки. Это как толкать автомобиль: заставить сдвинуться его тяжело, а затем вам начинает помогать сила инерции. Любое дело надо начинать плавно. Самые большие в мире дела начинают делаться незаметно.

Надеюсь, эта статья была для вас полезной.

Удачи

Меня зовут Андрей. Если понравилась статья, то лучший способ сказать спасибо — сделать ссылку на мой сайт где-нибудь) Если статья не понравилось, то очень ценю Ваше мнение, но лучше ничего не писать мне по этому поводу) Если желаете поболтать за деньги, то я всегда за! По всем вопросам пишите на почту [email protected], когда-нибудь отвечу. Может быть.

Другие статьи

способы тренировки воли и мотивации — Колесо жизни

Можно работать над собой, ходить на тренинги, слушать и записывать «правильные» мысли и методы по работе с целями. Но если нет мотивации, чтобы мы ни делали, ни читали, слушали, писали — движения не будет.

Все просто. Есть люди, которые работают со своими целями, и есть люди, которые, что ты с ними ни делай (обучай, мотивируй, вдохновляй), с целями работать не будут. На самом деле работа с целями простая как грабли. Главное только в том, есть у нас мотивация или нет. Человек будет двигаться только тогда, когда чувствует импульс внутри, когда есть энергия, когда горят глаза. А если огонька нет, то мы делаем несколько шагов и бросаем, потеряв мотивацию уже на первых трудностях, говоря «все равно не получится».

Без воли никуда

Импульс и энергию можно ощутить, когда четко понимаешь, чего хочешь. Вот почему рекомендуется свои цели сначала записать – чтобы человек их понимал, представлял, знал, для чего ему это нужно. Нужно свою цель хотеть. Ведь вопрос не в том, что я не знаю, что делать. Вопрос в том, что нет желания что-то делать. И вот, прописывая, представляя картинку, это желание в себе можно пробудить. А когда человек нарисовал перед собой максимально ярко, насыщенно и эмоционально образ достигнутой цели, то появляется шанс на то, что он захочет к ней двигаться. И как только это чувство возникнет, нужно тотчас определить несколько первых шагов на пути к цели и немедленно сделать что-нибудь. Так будет проще подкрепить мотивацию.

Что интересно, первое действие может быть любым, то есть чтобы подкрепить мотивацию двигаться к цели, сразу после того, как запишем желаемое, можем сделать что угодно: двухминутную зарядку, станцевать, убрать дом или помыть посуду. Первый шаг важно делать чем быстрее, тем лучше. Здесь без воли никуда. Тренировать это качество можно, добавляя в свою жизнь временные правила. Например, в течение месяца я каждое утро в 8.00 две минуты танцую для тонуса; эту неделю слежу за тем, чтобы не говорить о том, что мне не нравится; три дня я всем, кого вижу, говорю один комплимент; две недели ограничиваю время погружения в социальные сети до 1 часа в день и т.д. Важно: правила должны быть временными, период – максимум месяц, но лучше, когда это неделя или несколько дней. Каждый результат – дополнительный толчок. Когда что-то начнет получаться, то этого захочется еще больше. Получится такое своеобразное кино, в котором мы «вживаемся в роль» со своей целью. И тогда возникает импульс, появляется энергия. Поддерживать это состояние можно, только замечая, фиксируя все достижения и даже маленькие победы, намечая следующие шаги. А если есть окружение, которое поддерживает, шансы становятся еще большими. Простой и работающий механизм. Задача только в том, чтобы выполнить эту последовательность:

нарисовать «вкусное» будущее;

захотеть его;

определить первые шаги;

сразу сделать первый шаг, пусть даже совсем маленький;

тренировать волю полезными временными правилами.

Если от нарисованного сердце не бьется быстрее, если желания двигаться нет, то дальше можно не тренироваться. В случае, когда «я не хочу» сильнее, чем «я хочу», нужно либо менять цель, либо работать со своим состоянием.

Сила есть, воля есть: ваши временные правила

Как вы уже знаете, временные правила очень хорошо подходят для тренировки такого качества, как воля. Подумайте, что вы можете добавить в свою жизнь или от чего отказаться в течение недели или нескольких дней, запишите это – и попробуйте выполнить. На характер. Для самоуважения.

Читайте также:Как сделать, чтоб мечта сработала

Уроки «Рисования»

Сама технология «хотения» цели простая: нарисовать ее (максимально подробно), наметить первые пять шагов к ней (одно действие сделано – ты уже на пути) и обратиться за поддержкой к единомышленникам (когда страшно или не хочется). Здесь важно следовать перечисленным пунктам и четко отслеживать, что именно ты делаешь, даже если совершаешь самый маленький шаг. Когда эта схема в действии, то результаты будут – однозначно. Работа с целями «иметь». Чего я хочу материально? Квартиру, машину, пиджак… На здоровье! Но здесь важно понимать, не сделает ли это «иметь» меня рабом? Принесет ли радость в каждый день достижения? Что я получу в дороге, что потеряю, какие цены заплачу за это «иметь»?

Более важные и весомые цели – те, которые направлены на «быть». Например, я хочу быть лучшим директором среди всех фирм своего направления, или же я хочу быть самым креативным дизайнером в своей стране. Здесь вопрос более актуальный – «мое» это или «не мое»? Если это греет меня, если я хочу туда двигаться, если процесс мне интересен и хочется это делать – тогда это «быть» соответствует моим талан- там. Но здесь есть и некоторые риски в определении. Опасность состоит в том, что есть еще социально востребованные профессии, есть мама с папой и т.д. Все это влияет на наше мнение. Чтобы понять, собственное это творчество или нет, стоит подумать: сделает меня это более сильным и реализованным, стану ли я счастливее благодаря этому? Когда вопрос стоит о самореализации, лучше отстраниться от всех мнений, от всех «призов» и сфокусироваться на том, насколько мне будет интересно делать то, что необходимо будет делать каждый день. Будет ли это для меня так же ярко, живо и вдохновенно, как сейчас, – через год-два? Что именно мне нравится?

Чему я хочу научиться? Или все это только ради «приза» – зарплаты, признания, уважения? Бывают времена, когда мы выбираем работу, чтобы выжить, и здесь тоже есть свои правила для выигрыша. Первое – определить эту работу, как первый шаг к желаемому, Второе – решить, что если это первый шаг, то это как трамплин: мне нужно стать лучшим в этой деятельности, чтобы потом иметь большие возможности. Третье – выбрать, чему я буду учиться на этой работе в большей степени. Например, я иду работать продавцом – и могу более глубоко изучать и тренировать процесс общения, различать людей, чувствовать и менять их состояние, или я могу узнавать, как работают маркетинговые мероприятия, какие товары и продукты лучше продаются и т.д.

Читайте также:Как спланировать уделять себе время

Чтобы нравился процесс

При выборе своей деятельности, при выборе своей цели «быть» важно, чтобы нравился процесс. Что у меня получается лучше всего? Что будет для меня увлекательным? И только тогда, когда человек попадает на эту волну, он становится реализованным и сможет двигаться дальше. И еще одно: чтобы двигаться вперед, нам всегда нужна опора. У многих может возникнуть вопрос: где ее обрести, когда все столь ненадежно и изменчиво? Отвечу – ее не надо искать. Опору нам может дать то, что мы имеем. То, на что мы опираемся, – это наши воля, сила, умения, гибкость, опыт. Это люди, которые поддерживают, – близкие и единомышленники. Люди, которые могут помочь, сориентировать, дать обратную связь, подсказать и подкорректировать. Фундамент – это то, что под ногами. А цели нам нужны, чтобы на нем (фундаменте) строить свое будущее. Цель дает нам энергию, желание, огонь в сердце. Во время движения к желаемому даже нервные клетки будут восстанавливаться – есть исследование, в котором сообщается, что нервные клетки способны восстанавливаться! Да-да, именно так! Только при условии, когда в жизни сбалансированно присутствуют четыре пункта:

согласованность мечты, цели и реальности;

способность организовать свою жизнь;

понимание и ощущение смысла своего существования;

налаженные и добрые отношения с окружающими людьми.

То есть я – организатор своей жизни, у меня есть видение, куда я двигаюсь, есть смысл жизни и есть хорошие люди вокруг. Поэтому цели – крайне необходимы. Они помогают двигаться, развиваться – жить.

Тамара Скуратовская, бизнес-тренер, консультант

Читайте также:Нужен ли вам личный бренд

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

Как захотеть снова научиться хотеть жить | Психология эффективной жизни — Психология эффективной жизни

Если вы читаете этот материал, возможно, это означает, что вы сейчас проходите через сложный этап, совершенно ничего не хотите и ничто вас не радует. Скажу сразу: это может случаться с каждым и может длиться у кого-то дольше, у кого-то меньше, а также принимать тяжелые формы, когда отсутствуют базовые желания и порывы — например, даже вставать с постели, когда малейшее действие требует огромных усилий.

В таком состоянии мы склонны делать все меньше. Чем меньше делаем, тем меньше хотим, тем еще меньше делаем и еще меньше хотим. И адский круг, из которого потом так тяжело выбраться, замыкается.

Вам особенно тяжело от осознания огромного количества возможностей, которые могли бы сделать вас счастливыми, и от той пропасти собственного бессилия, которая от них отделяет.

Я дам вам 12 конкретных советов. Изучите их и испытайте на себе — какой-нибудь обязательно поможет вам найти потерянные желания.

1. Примите эту фазу вашей жизни как данность.

И прекратите раздражаться на то, что чувствуете. Часто случается, что мы знаем, что для нас это не полезно, но у нас не получается выйти из этого состояния по щелчку пальцев. И вместо того чтобы посочувствовать самому себе, мы загоняемся еще больше. Ругаем себя, говорим: «Что это такое вообще?! Шевелись! Соберись, тряпка!»

Немедленно прекратите раздражаться! Просто примите то, что чувствуете. Хочу, чтобы вы знали, что эти периоды хаоса часто даются нам накануне больших прорывов. Конечно, прорывы случаются только после того, как мы выходим из этого тумана. Важно только не застрять надолго в этом страдании. Временный период застоя станет для вас периодом трансформации только при условии, что вы признаете свое право на страдание. Прекратите обвинять и подгонять себя. Помните также о том, что все, чему мы сопротивляемся, обречено длиться.

2. Разрешите себе прожить этот период осознанно.

Скажите себе прямо, что вы чувствуете, когда больше ничего не хотите. Напомните себе, что выход из этого состояния неминуемо потребует от вас усилий. В определенный момент вам все равно придется сделать это усилие, и оно будет стоить больших трудов, но вы знаете, что компенсация за него будет просто огромной. Признайтесь, что так будет продолжаться какое-то время, разрешите себе его прожить. Сейчас вам нужно хотя бы понимать, что с вами происходит и что так будет не вечно.

3. Поищите источник своих ощущений в теле.

Очевидно, что сейчас ваше тело посылает вам чрезвычайно сильные сигналы о том, что ему плохо. Возможно, когда вы читаете эти строки, у вас уже появились какие-то ответы на этот вопрос. Не поленитесь их записать прямо сейчас или перечитайте этот пункт еще раз позже, чтобы внимательно исследовать каждое из своих ощущений. Вы должны ответить для себя на вопросы:

— Что я должен понять из этого сложного периода жизни?

— Что во мне сейчас происходит?

— В чем я нуждаюсь?

— Что мне не подходит?

— Чего я на самом деле хочу?

Спросите себя, по какой причине сегодня ваше тело отправляет вам так явно это сообщение.

4. Позаботьтесь о своем теле.

В такие периоды наш разум все внимание перетягивает на себя, особенно важными делаются наши рассуждения и наше эго. Мы думаем, размышляем, анализируем, передумываем, ходим мысленно по кругу и бесконечно «жуем мысленную жвачку». Это только добавляет страданий к нашим страданиям.

Чтобы прекратить это, предлагаю вернуться к телу. Позаботьтесь о нем, поинтересуйтесь, в чем оно нуждается. Даже невинная процедура нанесения крема может многое изменить, позволить вам соединить тело и душу. Чтобы снова получать удовольствие от того, что вы живете в своем теле, можете побаловать себя сеансом массажа. Это также тот период жизни, когда правильным будет обратить особое внимание на свое питание. Одним словом, занимаясь телом, вы существенно облегчаете голову.

5. Доставьте себе удовольствие.

Вспомните о действиях, которые действительно заставляют все дрожать у вас внутри. Я знаю, что в эти периоды, когда вам совершенно ничего не хочется, вы очень давно не занимались чем-то подобным. Тем не менее постарайтесь вспомнить, что это были за занятия.

Это могут быть кухня, пешие прогулки, скульптура, рисование. Важно, чтобы вы вспомнили, что вы делали, когда не замечали, как пролетает время. В своем ежедневном расписании выделите хотя бы 5–10 минут для этого занятия. Вы быстро сможете оценить, насколько это будет приятно и полезно для вас.

6. Вспомните о периоде вашей жизни, когда вы были полны энергии.

Вы же не всегда находились в таком состоянии, как сегодня! В вашем прошлом обязательно было такое время, когда вы были наполнены энергией до краев. Вспомните об этих моментах и спросите себя:

— Что вы делали в этот период?

— Какими были ваши занятия?

— С какими людьми вы встречались?

— С кем вы общались постоянно?

— Как вы одевались?

Еще Энтони Роббинс говорил, что «чувствовать себя хорошо — это стратегия». Когда мы полны сил, необходимо выполнять определенные действия, чтобы закрепить это состояние. Кстати, чувствовать себя плохо — это тоже стратегия, как бы странно это ни звучало. Потому что когда мы на самом деле плохо себя чувствуем, когда не хотим больше ничего на свете, то неосознанно убираем из повседневной жизни все, что доставляло нам радость и делало счастливыми.

Мы изолируемся, не хотим больше никого видеть, не делаем ничего из того, что доставляло нам удовольствие. Мы больше не медитируем, у нас исчезает множество бессознательных счастливых ритуалов. Мы поступаем так не специально, поэтому придется постараться, чтобы определить свои стратегии чувствовать себя все хуже. Постарайтесь идентифицировать свои «стратегии счастья» и попробуйте постепенно к ним вернуться.

7. Слушайте разную музыку, которая вас наполняет.

В наших стратегиях «как чувствовать себя плохо» мы или любим музыку, но больше ее не слушаем, или же выбираем для прослушивания нечто очень тоскливое, что загоняет нас еще глубже в депрессию. Используйте энергию звуков, энергию музыки, чтобы найти ее и внутри себя.

8. Научитесь окружать себя позитивными людьми.

Эти люди должны быть доброжелательны к вам, потому что в такие моменты нам особенно нужно просто быть услышанными. Очень важно пока избегать тех, кто будет заставлять вас двигаться, навязывать какие-то свои идеи, топить в своей энергичности. Сейчас вы нуждаетесь не в этом, плюс еще и не хотите никого видеть.

Что вы при этом делаете? Концентрируетесь только на себе и ждете первого шага от других. При этом вы можете себе говорить, что другие знают, как вам плохо и как вы нуждаетесь в помощи. Но горькая правда в том, что нас не окружают телепаты. Вы можете так ничего и не дождаться.

Поэтому не ждите от других, что они сами что-то заметят. Даже если это и случится, они с большой вероятностью не осмелятся к вам приближаться. И дело не в их недоброжелательности или черствости. В обществе существует настоящее табу на эту тему: не лезть с советами к тому, кто чувствует себя плохо. Поэтому, если вы нуждаетесь в подходящем окружении, не ждите, чтобы кто-то, кроме вас, сделал первый шаг.

9. Медитируйте.

Медитируйте сами как можете. Если вы никогда раньше этого не делали или думаете, что вам это не нравится, что вы не любите, не умеете это делать, что медитация — это вообще не ваше, то у вас может быть серьезный блок в этой теме.

Поэтому медитируйте как можете, как представляете, на свой манер. Можете медитировать на ходу, когда куда-то идете или просто прогуливаетесь, если вы не любите быть в статичном положении. Просто поверьте: медитация в полном сознании — это очень мощный инструмент, готовый вам помочь, когда вы больше не хотите ничего хотеть.

Доктор Джон Кабардин в Соединенных Штатах создал настоящую клинику, где серьезные депрессивные состояния лечат без всяких медикаментов, а только лишь с помощью медитации. Если хотите изучить эту тему глубже, поищите дополнительную информацию в Интернете, например на YouTube. Выбирайте, пробуйте, будьте к себе снисходительны, не ждите суперрезультата после первой медитации. Не стремитесь к совершенству. Например, если вы выберете сидячую медитацию, ваша первичная цель — просто сидеть и ничего не делать.

Да, в этот момент вы будете очень много думать, но это не важно. Хорошая медитация — это не обязательно та, во время которой вы ни о чем не думаете. Мы же по сути своей машины для мыслей. Поэтому как можно меньше требований к себе и как можно больше попыток перепробовать медитацию в самых разных ее формах. Можете медитировать на прогулке или даже стоя под душем! Для медитации вам нужно сделать так, чтобы ваша голова была в тот момент там же, где и ваши ноги, — в моменте «здесь и сейчас».

10. Вызовите в себе чувство благодарности.

Когда мы проживаем период, когда ничего не хочется, мы обычно теряем из виду все, что у нас хорошо. Нам кажется, что все вокруг плохо. Но если хорошо поискать, обязательно найдется что-то, что все еще хорошо.

— Возможно, у вас все еще есть крыша над головой?

— Возможно, у вас все еще есть спутник жизни, который все еще поддерживает вас?

— Возможно, у вас есть дети и они здоровы?

Я призываю вас хорошо изучить этот вопрос. Знаю, что сейчас это может быть довольно сложно. И единственная благодарность, которая придет вам на ум: у меня все еще две руки и две ноги. Но ведь и это уже хорошо, потому что у множества людей этого нет! Это может показаться абсолютно тривиальным, но, даже если у вас есть хоть какая-нибудь очевидная малость, все равно проговорите это вслух. Потому что любая благодарность усиливает ваши внутренние положительные вибрации.

Если вы не хотите совсем ничего, то это потому, что эти вибрации в вас очень слабы. Вам хорошо подходит все, что поможет их поднять и усилить. Поэтому попробуйте благодарность, можете завести себе даже блокнот благодарности. Записывайте туда каждый день перед сном все то, за что благодарны уходящему дню. Даже если сегодня у вас нет особенных причин для благодарности, кроме рук и ног, завтра у вас обязательно появится что-то новое, поэтому запишите это сегодня.

11. Выходите из дома, не сидите в четырех стенах.

Когда мы не хотим ничего хотеть, мы даже не выходим из дома. Любое усилие кажется нам очень сложным и поэтому излишним. Даже просто выйти подышать воздухом! Но это как раз таки уже и является частью разрушительной стратегии. Выходить из дома стоит по двум причинам:

На улице намного больше света, он хорошо помогает вновь обретать энергию.

Природа тоже отлично заряжает, поднимает наши энергетические вибрации.

12. Делайте зарядку.

Знаю по опыту, что этот последний пункт не вызывает массового вдохновения. Но тем не менее вам знаком эффект от упражнений, если вы с ними уже познакомились в лучшие времена. Движение и физическая нагрузка способствуют выработке гормонов радости, а вы сейчас нуждаетесь как раз в этом. Подумайте еще и о том, что делать упражнения — это не обязательно неприятно. Начните с чего-то очень простого и всего 5–10 минут. Не будьте к себе слишком требовательны, не заставляйте себя резко перейти от ничегонеделания к 15–30-минутной зарядке, это слишком сложно. Это может быть также:

— просто ходьба;

— какие-то элементарные упражнения из Интернета;

— на YouTube много спортивных роликов, вам нужно только найти тот, который подойдет именно вам;

— существуют даже спортивные онлайн-залы;

— тренажерный зал в реале.

Подберите себе такой спорт, который вам максимально приятен или в котором вам не надо себя сильно заставлять. Если пока не получается почувствовать, чего вы хотите, идите от противного — выбирайте, какой спорт вас меньше всего раздражает.

Постарайтесь вернуть спорт в свою жизнь, потому что слишком часто мы думаем, что у нас нет энергии, и поэтому начинаем ее экономить. А с энергией все работает с точностью до наоборот: мы ее получаем только тогда, когда тратим.

Берегите себя!

Источник

От редакции

Бывают моменты, когда мы чувствуем опустошение и жизнь кажется потерявшей смысл и направление. Коуч, тренер, бизнес-консультант Евгений Шульман рассказывает, как пережить кризис и извлечь ресурс для жизненных перемен: https://psy.systems/post/kak-perezhit-krizis.

Счастливые перемены — в наших руках, в этом уверена Ирина Фьелльнер Патлах. Она делится алгоритмом, который поможет вам достичь счастья в своей жизни: https://psy.systems/post/algoritmy-schastlivyx-peremen.

Наше отношение к проблеме во многом определяет, насколько нам удастся прожить и отпустить ее. Психолог Владимир Куц дает рекомендацию, которая научит «думать об этом завтра» и ложиться спать спокойно: https://psy.systems/post/sunduk-s-problemami.

Когда «хотелка» сломалась. Как захотеть хотеть

Знакомо ли вам состояние,
когда ничего не хочется?

Когда ничего не радует и ваша «хотелка» сломалась.

Такое, к сожалению, бывает, и здесь самое главное — не запускать этот процесс до полнейшей апатии и состояния, когда жизнь не мила. А такое состояние прийти может, от него никто не застрахован, и выходить из него потом намного сложнее, нежели если этот процесс заметить сразу и постараться справиться с ним.

Ничего не хотеть или мало чего хотеть точно пагубно сказывается на женско-мужских отношениях.

Если женщина ничего не хочет и от мужчины в том числе, то в скором времени мужчина к этому привыкает. И потом, когда «хотелка» включится, то мужчина будет дико удивляться, и далеко не факт, что с большим удовольствием даст то, о чем просят.

Если же мужчина долго ничего не хочет, то женщина долго пытается его расшевелить, а потом, простите, — забивает и ищет другого.

Поэтому с «хотелкой» надо дружить! Это полезно и для себя и для отношений.

С чего начать, если вы вдруг обнаружили, что ничего не хотите?

Первое.
Надо для начала понять – что со мной сейчас?

Может, я просто устала и мне необходимо просто отдохнуть? Просто полежать два-три-пять дней и ничего не делать? Выспаться по-человечески?

Когда наш организм устал, то психика будет сопротивляться, чтобы не напрягаться еще больше. Так уж она устроена. И тут совершенно справедливо, что вы ничего не хотите, а осознать, что нужен отдых в нашем бешеном ритме современной жизни – сложно. Только удовлетворив базовые потребности нашего тела – сон, полноценное питание, отдых, — мы можем начинать говорить о чем-то, что связано с нашими «хотелками».

Поэтому приглашаю серьезно подумать о том – а как вашему телу сейчас? Все ли с ним в порядке и в каком оно на данный момент состоянии? Найдя ответы – сделать все для того, чтобы телу было хорошо. Когда это сделаете, то можно переходить к следующим пунктам.

Второе.
Обратите внимание на то, какие проблемы у вас сейчас есть.

Может, у вас плохие отношения на работе или в семье?

Вы постоянно недовольны мужем и способны думать только о том, как бы его изменить?

Может, у вас долги, а когда «я должен», я не могу думать про свои потребности?

Может, есть сильная зависть к кому-то, и именно это отнимает у вас силы и время?

Полезно будет осознать, что на самом деле сейчас так сильно беспокоит, что не дает жить полноценной жизнью — и решить это самостоятельно или с психологом. И только потом идти дальше по нашему списку.

Третье.
Надо разобраться с незавершенными делами и прошлыми неудовлетворенными «хотелками».

Может, вы что-то хотели, но не получили и до сих пор неосознанно за это переживаете? Незавершенные гештальты всегда(!) отнимают много энергии!

Поэтому предлагаю сесть, взять бумажку и ручку и написать список того, что вы хотели и не получили. Вспомнить все-все свои «хотелки», которые были примерно в течение года. Список по идее должен быть не маленьким. Дальше взглянуть на этот список с позиции «здесь и сейчас» и попонимать, что осталось актуальным, а что на самом деле уже не так-то и хочется.

Множество даже самых мелких неудовлетворенных «хотелок» способно убить много энергии. Я обычно раз в месяц пишу список и начинаю потихоньку его доводить до конца. Очень помогает высвободить энергию.

И второй важный аспект – понять, ваши ли это желания или они навязаны социумом? Например – хочу сумку (название бренда) потому, что у Ленки такая есть, а у меня нет. Это не ваша истинная потребность, здесь точно что-то другое.

Поэтому анализируйте и завершайте свои собственные «хотелки»-потребности. И да, важно себя за завершение каким-то образом вознаграждать! Завершили что-то – побалуйте себя обязательно, и тогда энергии на другие завершения будет больше!

Четвертое.
Проделав первые три пункта, вам надо завести блокнот «хотелок».

Для чувствительных натур это может быть что-то очень красивое и приятное. Этот блокнот будет посвящен исключительно тому, что вы будете записывать туда все, что вы хотите, списком. Любую «хотелку» надо записывать, анализировать и доводить до победного конца. Анализировать потому, что что-то может быть актуальным, а что-то можно действительно отложить и завершить потом.

Этот список должен быть всегда под рукой, туда надо дописывать, переписывать и красиво зачеркивать или подчеркивать, или ставить галочку там, где вы получили желаемое. Тогда у вас точно будет наглядное пособие того, что надо завершить и что вы хотите.

Захотеть хотеть – это небольшая работа, которую за вас никто не проделает. Не прилетит добрый волшебник, который ударит в бубен, и ваша «хотелка заработает».

А проделав все четыре пункта из данной статьи, вы сможете много про себя понять, завершить незавершенные дела, освободить кучу энергии и направить ее в мирное русло.

И да, не надо будет ходить с блокнотом всю оставшуюся жизнь. Практика показывает, что примерно через год это становится автоматизмом в голове, а не на бумаге.

Как научиться «хотеть» — Психологос

Можно ли научиться хотеть?

Вот эксперимент

Три группы не очень опытных баскетболистов психологи попросили двадцать минут бросать мяч в корзину. Посчитали, сколько попаданий у каждой группы.

Затем первая группа тренировалась в зале двадцать дней по двадцать минут ежедневно.

Вторая совсем не тренировалась.

А третья группа двадцать дней занималась таким странным делом: каждый игрок должен был ежедневно двадцать минут сидеть в зале и представлять себе, что он бросает мяч и попадает точно в корзину. Сидеть не двигаясь — только представлять!

Через двадцать дней первая группа — та, что тренировалась, — показала результат на двадцать четыре процента лучше начального. Этого можно было ожидать.

Вторая группа — та, что не тренировалась, — никакого улучшения не показала. Тоже естественно.

А что же третья группа, та, что тренировалась мысленно?

Она показала результаты на двадцать три процента выше первоначального — почти такое же улучшение, как у игроков, каждый день кидавших мяч!

Но чуда нет.

Попадание в цель почти полностью зависит от того, как точно глаз видит ее. Рука, если она не дрогнет, действует автоматически, сама собой. Рука подчиняется глазу. Поэтому и говорят: «меткий глаз», а не «меткая рука», хотя кидает рука, а не глаз.

И точно так же, как рука — глазу, точно так же душевные силы человека подчиняются представлению о цели.

Если мы хотим привыкнуть к чему-нибудь — например, делать уроки вовремя или ежедневно принимать холодный душ, — то в голове возникает желаемый Образ цели, и человек подтягивает себя к этой цели, к Образу. Словно он забрасывает якорь подальше, в будущее, а потом подтягивает свою «лодку» к этому якорю.

Другими словами, чтобы достичь цели, надо представлять ее очень отчетливо — с подробностями! Надо мысленно проделать всю ту работу, которую мы хотим проделать в действительности,— мысленно забросить мяч в корзину. Попросту говоря, надо не бояться немножко помечтать. Мечта — это ведь и есть подробный образ цели. Когда в песне поют: «Мечтать, надо мечтать!» — то имеют в виду именно это: кто умеет мечтать, ясно представляет себе свою цель, тот умеет и хотеть, у того все получается.

Но если вместо того, чтобы решать задачу на контрольной, мы будем сидеть и мечтать о том, как будет хорошо, когда задача решится, — задача никогда не будет решена. Мечта тоже должна быть направлена на дело, а не на себя. Когда люди строят город в тайге, они мечтают о том, какими красивыми будут улицы, и это помогает им в работе. Они мечтают о городе, а не о том, как им, строителям, будет хорошо. Когда человек мечтает быть артистом и видит себя на изнурительных репетициях, слышит себя в роли Гамлета, мысленно играет на сцене, такая мечта помогает ему, и он добивается своей цели. Если же он в мечтах видит себя в окружении поклонников, слышит гром аплодисментов, любуется своими фотографиями, которые когда-нибудь будут опубликованы, то это занятие, само по себе весьма приятное, ни на шаг не подвигает человека к цели, потому что он мечтает не о работе, а только о результатах ее.

Вот, пожалуй, чем отличается мечта действенная от мечты бесплодной: первая — это мечта о работе и успехе; вторая — только об успехе.

Что поделать! Работа входит в суть человеческой жизни, и даже мечтать о безделье и то небезопасно.

Практика

Обратимся к экспериментам «Учения с увлечением».

«Когда я прочел об опыте «Учение с увлечением», то сначала заколебался, — рассказывает Павел Беспрозванный из Одессы. — Ведь сколько времени прошло, занимался кое-как, и все было спокойно. Но потом решил: попробую, попытка не пытка».

Вывод правильный, но не совсем. В нем не хватает именно решительности добиться победы. «Попробую» — лучше, чем вовсе не браться за дело, но если браться, то с желанием! Естественно, что вскоре Павел обнаружил: «Оказалось, не так-то просто учиться на совесть, ведь учить спустя рукава легче, да я и привык уже».

И вот тут П. Беспрозванный сделал правильный, точный шаг: он представил себе будущую работу, он поставил перед собой цель!

«Я решил, — пишет Павел, — хорошенько подумать, есть у меня сила воли или нет?»

Другими словами, он представил себе — себя же, но сильного! Он забросил якорь в будущее — и подтянулся к нему.

«И сила воли победила! С трудом, но победила! Самый скучный предмет для меня был география. Но сейчас он для меня едва ли не самый интересный. Сажусь за стол, открываю учебники, и перед глазами встает знойная Африка, Сахара, караван верблюдов в Хивейской пустыне. Все очень интересно и совсем не скучно. А как было раньше? Сажусь за книгу с видом великого мученика, учить, разумеется, не хочется. Я подавляю тяжелый вздох. Перед глазами встает иная картина: сражение отважных мушкетеров…»

Как раз об этом мы и говорили: очень важно, что именно встает перед глазами, когда садишься за работу. Не могут быть перед глазами одновременно и мушкетеры и Сахара. Что-нибудь одно! Алик Меликов из города Хачмас, Азербайджанской ССР, тоже вел тяжелое сражение с интересной книгой, из-за которой он запустил математику.

«Прихожу домой, сажусь читать и так не могу оторваться до самого вечера. Очухаюсь, посмотрю на часы, а уже двенадцать часов ночи. Ну какие там уроки! На другой день вызывают меня к доске, а я стою как баран перед новыми воротами».

И вот Алик взялся за опыты «Учение с увлечением». Он терпел страшные муки! «Одну страницу, всего одну страницу», — молил голос, призывавший его к интересной книге. «А другой требовал, чтобы я учил уроки», — пишет Алик. И неизвестно, какой из голосов победил бы, если бы Алик не вспомнил, как ему худо было у доски. «И я решительно взялся за уроки», — заключает Алик. Появилось желание хорошо ответить, избежать стыда — и сразу воля была направлена на работу, и сразу умолк голос, соблазняющий книжкой.

Это происходит со многими: прежде чем начать работать, приходится выдержать борьбу с соблазнами всякого рода. Но как только появляется точная и ясная цель — соблазны исчезают, приходит упорство, необходимое для успеха.

Куда уходит энергия?

Куда уходит энергия, столь необходимая для радости, исполнения желаний, да и просто, для того, чтобы быть активным и жизнерадостным? Зачастую, даже бывает так, что человек, ничего не хочет. Живет одним днем, и у него нет сил, нет энергии для своих хотелок.

Как захотеть хотеть? Про что это? Про наши желания, которые мы даже не можем озвучить.

Наши желания и потребности скрытые под неотложными делами или покрытые паутиной лени.

Куда уходит энергия наших желаний?

Чтобы захотеть, нужна энергия, а мы частенько ее расходуем непонятно куда.

Я говорю про жизненную энергию или психическую энергию, эта энергия дает нам импульсы к действию и изменениям.

Где же, мы теряем свою энергию, и почему, нам часто ее не достает, а мы даже этого не понимаем?

Свою психическую энергию, мы теряем в наших незавершенных жизненных ситуациях, в обидах, которые помним, в мелочах, с подробностями, вспоминающимися при малейшем напоминании, с эмоциями негативными сдерживающими нами, ради приличного поведения, или страха обидеть кого-либо.

И так, можно перечислять до бесконечности, у каждого будут свои бездонные резервуары, куда уходит его психическая энергия.

Любая эмоция испытанная нами, это энергия.

Если, мы испытываем положительные эмоции, то они дают подъем и в делах, и в настроении, и у нас появляются силы для делания чего-либо.

А вот если, мы испытываем негативные эмоции, то мы тоже, сначала испытываем подъем, а вот уже потом, наступает какое-то опустошение, и усталость.

Я хочу привести простой пример, чтобы было понятно, про что я говорю.

Допустим, человек работает, и у него в коллективе, не совсем сложились отношения с сотрудниками.

Но этот человек, не имеет возможности высказаться, и у него постоянно копятся негативные эмоции. Представим, это в виде, такого шарика наполненного энергией, и вот, раз за разом, этот шарик, становится все больше, и человек, естественно затрачивает много энергии, чтобы удержать этот взрыв эмоций.

И вот, на удержание этой накопленной за много времени, тратится наша жизненная сила.

А теперь, представьте, сколько у нас таких шариков накопилось за всю нашу жизнь?

И эти шарики копятся, начиная с детского возраста, и на них тоже уходит энергия, мы о них давно уже забыли, а в подсознании, эти события свежи, как будто они произошли вчера.

Еще, энергия уходит на незавершенные ситуации в нашей жизни, это не прощеные обиды, какие-то сложные жизненные ситуации, или не пережитые потери близких людей.

Что, я имею в виду под незавершенными ситуациями?

Приведу, опять же пример.

Проводился эксперимент по этому поводу, были взяты две группы студентов, которым предложили, закончить, какие-то курсы, и впоследствии получить сертификат.

В одной группе, студенты успешно отучились, сдали экзамен и получили сертификат.

А вот, в другой группе, сделали по другому, они тоже, посещали все занятия, готовились к экзамену, но экзамен, так и не сдали, соответственно, сертификат не получили.

И вот, после этого события прошло 1,5 года, и у этих студентов был произведен опрос.

Было несколько вопросов, они касались тех знаний, которые они получали на тех курсах, и непосредственно вопросы относились к вопросам по экзаменам (ведь они готовились к ним, и все было серьезно).

Так, вот выяснилась такая вещь, что студенты из первой группы, смогли ответить на вопросы правильно, только на 20%, а вот студенты из второй группы на 80%.

Из этого был сделан вывод, что для второй группы студентов, та ситуация до сих пор была не завершенная, и она для них была актуальна, и подсознание сохраняло информацию.

А для второй группы студентов, ситуация давно завершилась, и для подсознания она уже не была важной, и энергия не выделялась на эти цели, информация, как бы отправилась на склад на хранение.

На незавершенные ситуации, у нас тоже тратится много энергии, для поддержания актуальности. Хотя, часто мы сознательно об этом даже не подозреваем.

Что с этим делать? Как забрать и накопить свою энергию?

Для этого существует много способов, это и техники прощения, для ситуаций, когда у вас много обид, НЛП техники для завершения ситуаций и проигрывания их по новым сценариям, и изменение способов реагирования на окружающих (чтобы не копить негатив внутри себя)

Естественно, это работа над собой, и с собой, и по мановению волшебной палочки ничего не произойдет, и на это, надо потратить время, и опять же, захотеть, это сделать.

Надеюсь, я ответила на вопрос “Куда уходит энергия”? И вы сможете взглянуть на свою жизнь, немного с другой стороны.

И если, внутренняя работа будет произведена, то желания будут возникать, и самое главное, появятся силы на их осуществление, захочется хотеть.

С уважением, Наталия.

Как получить все то, что ты хочешь, как бы нереально это ни казалось

Получить все то, что ты хочешь?

Даже если это нереально?

Да, я действительно хочу сегодня написать о том, как это сделать.

Кажется, один человек нашел ответ на этот вопрос >>>

Этот человек был известен и успешен. Он наблюдал за воздействием своих мыслей на свою жизнь в течение долгого времени. И убедился, что это работает.

Благодаря своим мыслям, он стал богатым, знаменитым, счастливым в любви.

Хотите также?

Тогда давайте почитаем о его секретном способе, как получить все то, что ты хочешь.

Но сначала я хочу поблагодарить читательницу блога, Оксану. Именно она попросила меня найти автора текста, который вы скоро прочитаете.

Оксана написала мне:

Есть красная маленькая книжка на английском языке. Год выпуска — прошлый век.
Про эту книгу знаю лет 15.
Перелопатила все, но никто не говорит про автора. Почему эту книгу не афишируют?
Может вам удастся разузнать это, если можно сделайте тему по этой книге.

Оксана, автор этой методики «как получить все то, что ты хочешь» захотел остаться неизвестным, поэтому мы никогда не узнаем кто он.

Ну а имя автора книги, то есть человека, который записал методику – R. H. Jarrett.

Книга называется «It works».

Что в переводе с английского звучит как «Это работает».

Если вы знаете язык, то обязательно скачайте оригинал книги с сайта Амазон, найдя ее через поиск.

Впервые книга была издана в 1923 году в Голливуде, США.

Ну не буду вас томить, и перейдем к делу.

К самой методике.

Как же получить все то, что ты хочешь?

Если вы знаете,

Что вы хотите –

Вы можете получить это.

С этих слов автор начинает книгу.

Далее читайте ее художественный перевод.

В чем настоящий секрет достижения желаемого?

С научной, психологической или духовной точки зрения некоторые высказывания этой книги могут быть восприняты вами как ошибочные,

…но, тем не менее, этот метод принес желаемые результаты для тех, кто следовал моим простым инструкциям.

У каждого из нас есть мечты, но, порой, реальность может вселить страхи и неуверенность для их исполнения.

К примеру, вы мечтаете о большом, красивом доме, который стоит много денег, но приходится «опуститься на землю», вернуться в реальность, вспоминая, что денег у вас хватает только лишь на аренду чужого жилья.

Подробнее о том, как исполнить невозможное желание здесь

Вы смотрите на дорогое кольцо в витрине магазина, хотите видеть его на своей руке, но ценник заставляет расстроиться и забыть об этом.

Или вы работаете на нелюбимой работе за маленькие деньги, мечтая о будущем с достойной должностью и хорошим заработком.

В мире существует огромный поток людей, которые живут лишь безнадежными мечтами.

Но еще хуже, если люди не знают, чего они хотят на самом деле.

Если вы из числа этих людей, то у вас есть все шансы изменить свое настоящее положение в этой жизни.

Но, прежде всего, вам необходимо точно знать, что именно вы хотите.

А это не так-то просто.

По теме: «О чем вы мечтаете, сэр?» или как понять, чего я хочу

Если вы можете тренировать ваш объективный разум (тот разум, что вы используете каждый день), чтобы определить, чего именно вы желаете – то вы уже сделали огромный шаг к счастливой жизни.

Важно настроится на нужный лад, или, точнее будет сказать, на нужную волну. Если вы сделаете это правильно, то вы получите идеальный результат.

Но, конечно, для достижения цели еще необходимо грамотно оценить свои ресурсы и воспользоваться указанном далее планом действий.

Мощная сила внутри вас

Внутри вас есть очень мощная сила, которая готова служить вам, энергия, которая способна дать вам то, чего вы хотите.

В разных науках и религиях каждый называет эту силу по-своему.

Неважно, какое имя имеет эта энергия, известно одно – она существует внутри каждого из нас. И она будет работать на вас, если вы по-настоящему, искренне и всем сердцем желаете определенные вещи или обстоятельства.

Некоторые наши желания – это просто пустые слова.

Здесь важно не просто один раз сказать, что вы хотите чего-то, нужно думать об этом, желать это всей душой.

Если вы готовы изменить свое текущее положение на более счастливое и успешное – получить все то, что вы хотите — ниже вы встретитесь с коротким, но весьма результативным пошаговым планом действий.

План действий для исполнения ваших желаний

Уделите себе несколько минут, пусть вас никто не отвлекает, найдите спокойное место для уединения.

Возьмите лист бумаги и запишите в него все, о чем вы мечтаете, в порядке важности.

Не бойтесь желать слишком многого.

Не нужно стараться сделать окончательный список за один день. Вы можете в течение нескольких дней что-то в него добавлять, что-то убирать. Это нормально, когда желания меняются.

Три правила для того, чтобы получить то, что ты хочешь:

Читайте ваш список желаний три раза в день: утром, днем и вечером.
Думайте о том, что вы хотите настолько часто, насколько это возможно.
Никому не говорите о ваших желаниях, за исключением великой силы внутри вас, которая будет раскрывать вашему разуму путь для достижения ваших целей.

Очевидно, что у вас с трудом получится обрести веру с самого начала.

Некоторые ваши мечты покажутся вам абсолютно нереальными для исполнения. Но, несмотря на это, все равно записывайте их в свой список в правильном по важности порядке.

Нет необходимости анализировать, разбираться, как происходит работа этой силы. Она просто происходит и приносит результаты >>>

Это настолько же ненужная нам информация, как знание процесса роста кукурузы. Нам ведь не нужно знать, как из зерна в почве произрастает стебель, затем все это превращается в початки кукурузы, наполненными зернами.

Выполняя эти три правила, путь достижения будет раскрываться так же загадочно, как зернышки кукурузы появляются в початке, и в большинстве случаев это будет происходить гораздо раньше, чем вы этого ожидаете.

Это нормально, если возникают сомнения или недоверие к силе внутри вас, но когда эти мысли появляются у вас в голове – обратитесь к своему списку.

Прочтите его, представьте, что ваши желания уже осуществились.

Помните, ничто не может помешать вам получить то, что вы искренне хотите и желаете.

Если другие получают все, о чем они мечтают, то чем вы хуже?

Вы тоже достойны этого.

Всемогущая сила внутри вас ждет, пока вы будете готовы, и желает служить вам.

Скептический настрой, наполненный недоверием, не даст раскрыться вашей внутренней силе. Также, будьте осторожны и внимательны при общении с друзьями или просто людьми, которые уже имеют то, что вы желаете. Не обсуждайте с ними ваш способ достижения.

Запишите в свой список материальные вещи.

Такие как: автомобиль, деньги, дом, смартфон.

Не останавливайтесь на достигнутом.

Очень важно быть точным и подробным. Если вы хотите автомобиль – укажите марку, модель, цвет и все остальные детали. Полезным будет также указать, когда вы хотите это получить.

Если хотите денег – укажите сумму, сколько вам необходимо. Если хотите побить рекорд продаж – укажите то количество проданного товара, которое нужно достичь и ожидаемую сумму, которую хотите получить.

На первый взгляд, это может показаться глупым занятием, но вы никогда не реализуете свои желания, если не будете подробно знать все, чего вы хотите.

Когда вы увидите первые успехи, когда первые мечты начнут воплощаться в реальность, обратитесь к благодарности.

По теме: Как притянуть богатство и деньги с помощью благодарности

Относитесь к полученному с благодарностью, почетом.

И тогда вы приобретете уверенность, великая сила внутри вас заиграет новыми, позитивными красками. Вы поймете, что есть закон, который работает, если вы находитесь в гармонии с собой.

Настоящая и искренняя благодарность не может существовать без чувства счастья.

Поэтому, когда вы думаете о вашем величайшем друге – силе внутри вас, которая приносит подарки в вашу жизнь, благодарите ее всей душой, пусть это будет отражено на вашем лице.

Предупреждение

Есть опасность получить то, что сделает вас несчастным, что может разрушить счастье других, что может являться причиной болезни или смерти.

Вы можете иметь все, что хотите, но вы должны понимать путь, который приведет к желаемому.

Вышеописанный метод получения желаемого применим ко всему, о чем вы в состоянии мечтать, и если ваш масштаб «хотелок» велик, я могу посоветовать вам, чтобы ваш первый список состоял только из тех вещей, с которыми вы хорошо знакомы, таких как: сумма денег, достижение или материальные вещи.

Такие желания легче и быстрее получить.

Сначала воплощайте в жизнь скромные пункты из списка, затем переходите на следующий уровень. И когда каждая строка из списка, одна за другой, будет осуществляться, вы сможете начать писать более высокие и важные цели и желания.

Заключение

Теперь вы знаете план с тремя простыми шагами для того, чтобы получить все то, что ты хочешь.

Вы можете отказаться от него, а можете принять его в свою жизнь. Вы можете оставаться с тем, что имеете, а можете получать все, что захотите.

Выбор за вами.

Если вы готовы изменить жизнь к лучшему, прочитайте это статью снова и снова. А затем, прочтите еще раз. Запомните все три правила. Протестируйте их на том, о чем вы мечтаете прямо в эту минуту.

Эта статься могла бы быть создана как книга в 350 страниц, но суть была намеренно сокращена, чтобы сделать ее простой и доступной для вас. Чтобы читать, понимать и использовать.

Что думаете, стоит попробовать? А если вам интересен мой опыт материализации желаемого, как мне удается реализовывать то, что на первый взгляд кажется нереальным, приходите на мой мастер-класс.

Подробнее узнать и зарегистрироваться можно здесь>>>

Насколько сильно вы чего-то хотите? Младенцы могут сказать

Согласно новому исследованию Массачусетского технологического института и Гарвардского университета, младенцы в возрасте 10 месяцев могут оценить, насколько кто-то ценит конкретную цель, наблюдая, насколько усердно они готовы работать для ее достижения.

Эта способность требует интеграции информации как об издержках достижения цели, так и о пользе, получаемой человеком, стремящимся к ней, что позволяет предположить, что младенцы очень рано приобретают интуицию относительно того, как люди принимают решения.

«Младенцы далеки от восприятия мира как« цветущего, гудящего беспорядка », — говорит ведущий автор Шари Лю, ссылаясь на описание философа и психолога Уильяма Джеймса о первом опыте ребенка в мире. «Они интерпретируют действия людей с точки зрения скрытых переменных, включая усилия, которые [люди] затрачивают на выполнение этих действий, а также ценность целей, достигаемых этими действиями».

«Это исследование является важным шагом в попытке понять корни здравого смысла в понимании действий других людей.Это поразительно показывает, что в некотором смысле основная математика, лежащая в основе того, как экономисты думают о рациональном выборе, очень интуитивно понятна детям, которые не знают математики, не говорят и с трудом понимают несколько слов ». — говорит Джош Тененбаум, профессор кафедры мозга и когнитивных наук Массачусетского технологического института, главный член объединенного Гарвардского центра мозга, разума и машин Массачусетского технологического института (CBMM) и один из авторов статьи.

Тененбаум помогал руководить исследовательской группой вместе с Элизабет Спелке, профессором психологии Гарвардского университета и основным членом CBMM, в лаборатории которой проводилось исследование.Лю, ведущий автор статьи, учится в аспирантуре Гарварда. Постдок CBMM Томер Ульман также является автором статьи, которая опубликована 23 ноября в онлайн-выпуске Science .

Чтобы оценить интуицию младенцев относительно того, что ценят другие люди, исследователи показали им видеоролики, в которых агент (красный прыгающий мяч) решает, стоит ли перепрыгивать препятствие для достижения цели (синий мультяшный персонаж). (Предоставлено исследователями)

Расчетное значение

Предыдущее исследование показало, что взрослые и дети старшего возраста могут сделать вывод о чьей-либо мотивации, наблюдая, сколько усилий этот человек прилагает для достижения цели.

Команда Гарварда и Массачусетского технологического института хотела узнать больше о том, как и когда эта способность развивается. Как показали предыдущие исследования, младенцы ожидают, что люди будут последовательны в своих предпочтениях и будут эффективны в достижении своих целей. Вопрос, поставленный в этом исследовании, заключался в том, могут ли младенцы объединить то, что они знают о цели человека, и усилия, необходимые для ее достижения, для расчета ценности этой цели.

Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи показали 10-месячные младенцы анимационные ролики, в которых «агент», мультипликационный персонаж в форме прыгающего мяча, пытается достичь определенной цели (еще один мультипликационный персонаж).В одном из видеороликов агенту приходится перепрыгивать стены разной высоты, чтобы достичь цели. Сначала младенцы увидели, как агент перепрыгивает через низкую стену, а затем отказывается перепрыгивать через стену средней высоты. Затем агент перепрыгнул через стену средней высоты, чтобы достичь другой цели, но отказался перепрыгнуть через высокую стену, чтобы достичь этой цели.

Затем младенцам была показана сцена, в которой агент мог выбирать между двумя целями без каких-либо препятствий на пути. Взрослый или ребенок постарше предположит, что агент выберет вторую цель, потому что агент приложил больше усилий, чтобы достичь этой цели в видеоролике, показанном ранее.Исследователи обнаружили, что 10-месячные дети также пришли к такому выводу: когда было показано, что агент выбирает первую цель, младенцы дольше смотрели на сцену, что говорит о том, что они были удивлены таким результатом. (Продолжительность взгляда обычно используется для измерения удивления в исследованиях младенцев.)

Исследователи обнаружили те же результаты, когда младенцы наблюдали, как агенты выполняют один и тот же набор действий с двумя разными типами усилий: подъем по пандусам разного наклона и прыжки через промежутки разной ширины.

«В ходе наших экспериментов мы обнаружили, что младенцы выглядели длиннее, когда агент выбирал то, для чего он прилагал меньше усилий, показывая, что они определяют ценность, которую агенты придают целям, исходя из количества усилий, которые они прилагают для достижения этих целей. — говорит Лю.

Результаты показывают, что младенцы могут подсчитать, насколько другой человек ценит что-то, исходя из того, сколько усилий они приложили для этого.

«Эта статья не первая, предлагающая эту идею, но ее новизна состоит в том, что она показывает, что это верно для младенцев гораздо более молодого возраста, чем кто-либо видел.Это довербальные дети, которые сами мало что делают, но, похоже, понимают действия других людей таким сложным, количественным образом », — говорит Тененбаум, который также является сотрудником Лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта Массачусетского технологического института.

Исследования младенцев могут выявить глубокие общие черты в том, как мы думаем на протяжении всей жизни, — предполагает Спелке. «Абстрактные, взаимосвязанные концепции, такие как стоимость и ценность — концепции, лежащие в основе как нашей интуитивной психологии, так и теории полезности в философии и экономике — могут возникать в зарождающейся системе, с помощью которой младенцы понимают действия других людей», — говорит она.

Исследование впервые показывает, что «довербальные младенцы могут смотреть на мир как экономисты», — говорит Гергели Чибра, профессор когнитивных наук в Центральноевропейском университете в Венгрии. «Они не просто подсчитывают затраты и выгоды от действий других (это было продемонстрировано ранее), но соотносят эти термины друг с другом. Другими словами, они применяют хорошо известную логику, на которую все мы полагаемся, когда пытаемся оценить чьи-то предпочтения: чем упорнее она пытается чего-то достичь, тем более ценной для нее будет ожидаемая награда, когда она добьется успеха.”

Интеллектуальное моделирование

За последние 10 лет ученые разработали компьютерные модели, которые почти воспроизводят то, как взрослые и дети старшего возраста используют различные типы входных данных для вывода о целях, намерениях и убеждениях других людей. Для этого исследования исследователи основывались на этой работе, особенно на работе Джулиана Хара-Эттингера, доктора философии ’16, который изучал аналогичные вопросы у детей дошкольного возраста. Исследователи разработали компьютерную модель, которая может предсказать, что 10-месячные младенцы сделают вывод о целях агента после наблюдения за действиями агента.Эта новая модель также предполагает способность вычислять «работу» (или общую силу, приложенную на расстоянии) как меру стоимости действий, которые, по мнению исследователей, младенцы могут выполнять на некотором интуитивном уровне.

«Младенцы этого возраста, кажется, понимают основные идеи механики Ньютона, прежде чем они смогут говорить и прежде, чем они смогут считать», — говорит Тененбаум. «Они формируют понимание сил, включая такие вещи, как гравитация, а также имеют некоторое понимание полезности цели для другого человека.”

Построение модели такого типа — важный шаг на пути к развитию искусственного интеллекта, который более точно воспроизводит поведение человека, говорят исследователи.

«Мы должны признать, что мы очень далеки от создания систем искусственного интеллекта, которые имели бы что-то вроде здравого смысла даже 10-месячного ребенка», — говорит Тененбаум. «Но если мы сможем понять с инженерной точки зрения интуитивные теории, которые, похоже, имеют даже эти маленькие дети, мы надеемся, что это станет основой для создания машин, которые обладают более человеческим интеллектом.”

До сих пор остаются без ответа вопросы о том, как и когда эти интуитивные способности возникают у младенцев.

«Неужели младенцы начинают с чистого листа, и каким-то образом они способны создать этот сложный механизм? Или они начинают с элементарного понимания целей и убеждений, а затем создают сложный механизм? Или все это просто встроено? » — говорит Ульман.

Исследователи надеются, что исследования даже младенцев, возможно, в возрасте 3 месяцев, и вычислительные модели изучения интуитивных теорий, которые также разрабатывает команда, могут помочь пролить свет на эти вопросы.

Этот проект финансировался Национальным научным фондом через Центр мозга, разума и машин, который базируется в Институте исследований мозга Макговерна при Массачусетском технологическом институте и возглавляется Массачусетским технологическим институтом и Гарвардом.

, как сильно ты хочешь — перевод на арабский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

как сильно ты хочешь чего-то, у тебя этого никогда не будет … потому что все полностью вне твоего контроля.

و Размер ترغبين بأمر ما بشدة فلن تحصلي عليه أبدا لأن كل شيء خارج عن سيطرت

Я знаю , как сильно ты хочешь, чтобы , что случилось в лесу, исчезло, но я должен сказать тебе правду.

اعرف م ترغبين ما رى في الغابة ان يتلاشى و لكن علي أن برك الحقيقة

Что ж, тебе лучше решить насколько сильно ты хочешь это

Я знаю , как сильно вы хотите это.

Теперь мы оба знаем , как сильно вы хотите вернуть этот значок .

Кроме того, я знаю , как сильно вы хотите это.

Крейн, я знаю , как сильно ты хочешь вернуть ее .

Это разбивает мне сердце , как сильно вы хотите, чтобы поверил в это.

Он знает , как сильно вы хотите, чтобы убийца был пойман .

Я знаю , как сильно вы хотите, чтобы разрешил это дело.

От зависит, насколько сильно вы хотите, чтобы выиграл выборы.

Ну, поскольку я знаю , насколько сильно вам нужна информация на одном Бобо Дель Рей?

Я знаю , как сильно ты хочешь его, , Деннис.

Я знаю , как сильно ты хочешь, чтобы был с кем-нибудь.

И, возможно, он знает , как сильно вы хотите, чтобы была матерью.

Мы оба знаем … , как сильно ты хочешь вернуть этот значок .

И я знаю , как сильно ты хочешь свой щит.

Мы не можем дать ей знать , как сильно вы хотите это.

Увидев вашу тяжелую работу и преданность делу, я понимаю , как сильно вы хотите его .

19 способов заставить девушку сильно вас хотеть (научитесь этим трюкам!)

Когда вы поймете различные советы и уловки, которые заставят ее хотеть вас, скучать по вам, тогда у вас есть ключ, чтобы свести ее с ума по вам.

Есть большая разница между законным и хитрым способом заставить девушку сильно вас хотеть. Спросите себя, хотите ли вы, чтобы она переспала на одну ночь, или вы действительно любите ее и хотите ее навсегда.

Если вы выберете второе, вот несколько конкретных шагов, которые помогут ее навсегда заманить.

Как заставить девушку сильно тебя хотеть

Указатель 1 — уверенность в себе

Если вы собираетесь чего-то добиться в жизни, вы должны проникнуться определенным уровнем уверенности в себе и достоинства. Когда у вас есть видимая уверенность, а не высокомерие, у вас есть преимущество над другими парнями, потому что девушек естественно привлекают мужчины, которые не боятся брать на себя инициативу.

Есть парни, которые просто не могут набраться смелости, чтобы показать свою уверенность перед женщинами.Если это вы, то вам придется притворяться, пока вы не сделаете это. Если вы хотите, чтобы женщина думала о вас круглосуточно, вы ДОЛЖНЫ показать ей, что знаете, чего хотите, и что вы в безопасности.

Убедитесь, что вы выглядите соответствующим образом: красиво одевайтесь, принимайте душ и бреясь, а также прикладывая усилия к своей внешности, чтобы любая девушка была горда, что вы ее мужчина. Подобные простые факторы помогут повысить вашу уверенность и приблизят вас на шаг к успеху.

Чтобы повысить свою уверенность в себе, вы можете попрактиковаться в общении с множеством девушек.Практика не приведет к совершенству, но сделает вас лучше. Это поможет вам избавиться от паники на следующем важном свидании.

Указатель 2 — Будьте надежны

Основная проблема парней, пытающихся произвести впечатление на девушку, заключается в том, что они ненадежны. Они приходят поздно или говорят и делают что-то отличное от того, на что они согласились. Конечно, если вы хорошо выглядите, вы попадете в дверь, но вы не можете использовать это, чтобы добиться успеха.

В глазах девушки, если тебе можно доверять, ты станешь магически привлекательным.Итак, если женщине нужно дать выход или ей что-то нужно помочь, убедитесь, что вы мужчина, который сделает это первым.

Покажи ей, что ты можешь о ней позаботиться, и ты будешь в бегах, чтобы заставить ее сильно жаждать тебя и только тебя.

Указатель 3 — Флирт — это привлекательно

Имейте в виду, это нужно в меру. Флирт — это хороший способ повысить самооценку и поставить вас на ноги в общении. Просто убедитесь, что вы искренне флиртуете.Фальшивый флирт быстро ни к чему не приведет.

Не забывай; ваша цель флирта — рассмешить ее и открыть дверь для близости. Когда воздух легкий, подобраться ближе, быстрее.

Указатель 4 — Убедитесь, что вы не задушите ее

Когда вы каждую секунду каждый день находитесь рядом с девушкой, вы быстро постареете. Если дать ей свободное время, она сможет скучать по вам и думать о вас. Идея в том, что вы хотите, чтобы она хотела вас, и она не получит такой возможности, если вы не уберетесь с ее лица.

Ей нужна ее индивидуальность, и за это нужно уважать ее. Кроме того, зачем вам быть с нуждающейся женщиной, у которой нет средств, чтобы встать на ноги?

Как бы сложно это ни казалось, жизненно важно дать этой девушке место, чтобы она могла свободно бродить. Если она хочет вас, она даст вам знать, а если ваш план действий увенчается успехом, она будет сильно хотеть вас.

Указатель 5 — Убедитесь, что вы ее побег

Если и есть указатель, который вам нужно запомнить, то это он.Это означает, что вы должны быть тем парнем, которому она доверяет, когда у нее есть хорошие или плохие новости. Если она поднимет трубку и позвонит вам, значит, все!

Убедитесь, что вы предоставили ей безопасное место, в котором она нуждается, когда ей нужно рассказать вам о чем-то. Дайте ей особое прозвище. Заставьте ее смеяться, заставить ее доверять вам и, самое главное, заставить ее хотеть вас.

Pointer 6 — Drop Hints You Want Her

Она не может точно читать ваши мысли, поэтому после того, как вы усвоите основы, важно сообщить ей о своих намерениях.

Почему нужно делать это раньше, чем позже?

По тревожной причине вас могут просто выгнать в зону друзей. Убежать из этого места очень сложно; это точно.

Здесь важно двигаться быстро. Своим языком тела и тонким флиртом дайте ей понять, что вас не интересуют попадания в зону дружбы.

Пригласите ее на несколько свиданий и убедитесь, что вы умеренно даете ей понять, что думаете о ней. Делайте для нее важные дела и убедитесь, что вы рядом с ней, не задавая вопросов, когда вы ей нужны.

Откройте дверь, чтобы ей было комфортно с вами, а когда вы будете готовы, перейдите на новый уровень и пригласите ее на хорошо спланированное романтическое свидание.

Указатель 7 — Используйте свои манеры

В мужчине есть что-то милое, что делает его приоритетом уважительное отношение к даме. Это означает, что вы должны открывать для нее дверцу машины, помогать ей с сумками, давать ей свою куртку в холодную погоду и следить за тем, чтобы она шла по тротуару вдали от движения.

Если вы хотите, чтобы она думала о вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, тогда вам нужно проявить благородство. Поверьте мне в этом. Оно работает!

Указатель 8 — текстовое сообщение

В наши дни так легко с ней связаться и поговорить с мгновенным доступом. Текстовые сообщения и сообщения ей — ваши преимущества, потому что это дает ей понять, что вы думаете о ней, даже когда вы заняты на работе.

Не переусердствуйте, но вы можете установить какой-то распорядок, чтобы повысить ее интерес к вам. Начните с того, что напишите ей доброе утро и спокойной ночи, несмотря ни на что.Это умный ход, потому что он означает, что она думает о вас, когда просыпается, а ночью ударяется о сено.

Этого недостаточно, поэтому отправьте ей сообщение хотя бы раз в течение дня. Хранить это сообщение в случайное время — ваш лучший способ. Дайте ей немного предвкушения в течение дня, думая, когда вы собираетесь протянуть руку помощи.

Маленькая тайна творит чудеса в невероятно прекрасном мире знакомств.

Указатель 9 — убедитесь, что она хочет большего

На самом деле не имеет значения, переписываете ли вы текст взад и вперед или на настоящем свидании нет.Жизненно важно, чтобы она всегда хотела большего от вас. Меньше всего вам хочется, чтобы она вам надоела и, что еще хуже, забыла о вас вообще.

Когда вы прекращаете разговор на высокой ноте, она будет взволнована и уйдет совсем немного. Это усилит ее желание снова общаться с вами. Вы заставляете ее руку думать о вас.

Так что убедитесь, что у вас никогда не заканчивается темы для разговора. А еще лучше возьмите за правило начать интересную историю, а затем извиниться, что вам нужно уйти, и вам придется закончить ее в другой раз.Это отличная тактика, чтобы заставить ее сильно захотеть вас.

Указатель 10 — Скажите ей, как вы себя чувствуете

Согласно исследованиям, женщин больше привлекают парни, которые не боятся точно рассказать, что они чувствуют. Эта открытость притягивает, и если вы сможете подключиться к этому с этой особенной девушкой, она не сможет удержать себя от вас.

Конечно, это риск, но лучше узнать раньше, чем позже, если она на одной странице с вами. Этот смелый шаг заставит ее захотеть вас, как никто другой, или это будет карта, которая заставит ее отказаться.

Вы должны делать то, что должны!

Pointer 11 — Хоп на американских горках

За этим стоит немного науки. Если вы ищете незабываемое место, чтобы пригласить ее на первое свидание, вам следует покататься на американских горках. Это объединенный выброс эндорфина, который устанавливает связь.

В итоге, она увидит вас более привлекательным, чем вы уже есть после поездки.

Указатель 12 — Таинственное магнитно

Некоторые люди говорят, что играть трудно получить это хорошо, а другие приписывают его как пустой тратой времени.По мнению экспертов, играть трудно получить сделает большинство женщин больше интересует вас. Проблема заключается в том, чтобы найти правильный баланс.

Нелегко отказаться от рвения и немного увеличить уклончивость. Убедитесь, что вы не играете слишком усердно, иначе это будет иметь неприятные последствия.

Указатель 13 — Chillax

Приключение спокойствия — хороший шаг для вашего здоровья и личной жизни. В общем, женщин больше привлекают расслабленные парни, чем скованные.Если вы покажете ей, что вы всегда в стрессе, вы тоже подвергнете ее стрессу, а это нехорошо.

Не говоря уже о том, что у спокойных мужчин, как говорят, лучшая генетическая база, понимаете, та часть, которая помогает в будущем вырастить лучших детей.

Указатель 14 — Чистите зубы

Это само собой разумеется. Первое, что девушка видит в мужчине, — это его рот, его зубы. Если у вас неприятный запах изо рта или плохие зубы, это произойдет автоматически. Кто хочет целовать грубые губы?

Указатель 15 — рассмешить ее

Смех — лучшее лекарство, и он творит чудеса, когда дело касается очаровательных женщин.Исследования показывают, что именно парни могут рассмешить девушку, превзойдя любого другого парня, независимо от того, сколько денег он зарабатывает.

Смех помогает ей страдать. Кроме того, кто не любит посмеяться?

Указатель 16 — Сексуальная за шиворот

Я весь в этом. Эта сексуальная загривок заставит ее захотеть тебя еще больше. Немногие женщины любят бороды, но вам будет сложно найти много женщин, которым не нравится этот сексуальный вид с загривок. Все, что вам нужно сделать, это отказаться от бритья на пару дней, и вы станете очень привлекательными.

Указатель 17 — Работа над разговором

В нашем мире трудно вести реальный разговор, потому что технологии, похоже, взяли верх. Если вы хотите произвести на нее впечатление, убедитесь, что ваши словесные навыки хороши. Это означает, что вам нужно уметь вести с ней интеллигентный разговор, используя ваши большие слова.

Может показаться немного глупым, но это чистая правда.

Указатель 18 — Убедитесь, что вы достигли цели

У вас должны быть не только цели, но и план их достижения.Управляемые мужчины, которые ставят перед собой регулярные цели и достигают их, в глазах женщин считаются целеустремленными и успешными.

На самом деле не имеет значения, какие у вас цели. Просто убедитесь, что вы поделитесь ими с ней, и в качестве бонуса спросите ее, какие цели она перед собой ставит.

Указатель 19 — Практикуйте вдумчивость

Когда мужчина вспоминает что-то, что говорит женщина, и действует в соответствии с этим, это просто волшебство. Нет ничего более захватывающего, чем быть удивленным мужчиной. Речь идет не о том, чтобы потратить много денег, чтобы произвести на нее впечатление.

Важны мелочи.

Слушайте, что она говорит, и убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы показать ей, что вы внимательны, не ожидая ничего взамен. Ну, может быть, поцелуй был бы хорош.

Далее… Признаки того, что вы прорываете и таете ее сердце

Сказать, что мужчин трудно читать — это ничего не сказать. Очень сложно понять, нравится ли ей ты.

Вот несколько подсказок, которые вы могли просто пробить в ее сердце.

Clue One — Вы в приоритете

Когда женщина ставит вас на первое место, отвечая на ваше текстовое сообщение и телефонные звонки, не пропуская ни секунды, вы ускользаете в ее сердце.

Если бы вы не имели значения, ей было бы все равно, дойдет ли она когда-нибудь до ответа на ваше сообщение или ответа на ваш телефонный звонок.

Подсказка вторая — буквально сказать, что она хочет такого человека, как ты

Это подсказка по твоему лицу, что ты на ее радаре. Женщины, как правило, избегают вопроса о симпатии к мужчине, стараясь не говорить об этом напрямую.Вместо этого они могут поговорить о мистере Райт и убедиться, что вы знаете, что этот человек такой же, как вы.

Когда она продолжает говорить о мистере Райт снова и снова, вы знаете, что находитесь на позиции опроса.

Clue Three — Friends Unite

Когда ее друзья — ваши друзья, это явный показатель, через который вы прорвались. Нет никаких сомнений в том, что когда вы нравитесь девушке, ее подруги узнают первыми. Скорее всего, они попытаются связаться с вами через социальные сети, чтобы оставаться в курсе.

Не волнуйтесь; сообщения будут короткими и приятными, потому что это часть женского кода.

Когда она входит в ваш круг общения и наоборот, вы можете считать это сильным ключом к разгадке.

Clue Four — Личное пространство уменьшено

Когда девушка хочет стать ближе к мужчине, она постарается показать себя и стать немного ближе, чем «друзья». Это означает, что когда она стоит рядом с вами в очереди за кофе, она может «случайно» нарочно коснуться вашей руки вашей.

Когда вы сидите в ресторане, она наклоняется чуть ближе, чем обычно. Обратите внимание на эти знаки, потому что вы их пропустите, если не будете их искать.

Clue Five — Вы можете рассчитывать на нее

Если девушка всегда находит способ быть с вами, несмотря ни на что, даже если вы вызываете ее на прогулку в пьяном виде посреди ночи, она показывает вам, что хочет вас.

Может быть, у нее был долгий день на работе, но ей удается продолжать говорить с вами, потому что она предпочла бы это делать, чем выглядеть свежей утром.

Clue Six — Ex-Girlfriend Talk Возникает

Когда женщина хочет знать о вас все, включая все, что вы хотите сказать о своих бывших, это хороший знак. Она задает эти вопросы, потому что хочет знать, настоящий ли ты парень. Убедитесь, что она знает вас.

Clue Seven — You Matter

Если ей не терпится отпраздновать вехи вашей жизни, повышение на работе или ваш день рождения, значит, у вас есть девушка, которая действительно жаждет более тесной связи с вами.Эта девушка хочет убедиться, что вы знаете: то, что делает вас счастливым, делает счастливой и ее, и это волшебно.

Clue Eight — Smile-A-Holic

Если она всегда улыбается рядом с вами, даже когда у нее был плохой день, она говорит вам, что вы ей действительно нравитесь. А еще лучше, если она сделает все возможное, чтобы заставить вас улыбнуться, это еще лучше. Девушка, которая любит улыбаться, счастлива, а это жизненно важно для здоровья и благополучия любых отношений.

Подсказка девятая — все должно быть идеально

Когда женщина старается изо всех сил проверять и перепроверять бронирование, чтобы убедиться, что все идеально, вы ей явно нравитесь.Приходить на 5 минут раньше и следить за тем, чтобы она выглядела привлекательной для вас, — еще один признак того, что она готова вывести ваши отношения на новый уровень.

Подсказка десять — Есть нотка ревности

Если вы говорите о девушке, которую считаете красивой, и вы видите, что она немного реагирует, это замечательный знак. Это означает, что ей все равно, что вы думаете, и она хочет быть девушкой в вашем мозгу, никем другим.

Подсказка одиннадцать — Она обращает внимание на ваши слова

Когда девушка обращает внимание на каждое ваше слово и старается запоминать мельчайшие детали, вы можете быть уверены, что девушка перед вами хочет вас больше.

Не удивляйтесь, если на день рождения вы получите особый подарок, о котором, возможно, случайно упомянули несколько месяцев назад. Она прилагает все усилия, чтобы вы понимали, что говорите, и думаете, что для нее важно.

Заключительные слова

Нелегко заставить девушку сильно хотеть тебя, но там, где есть желание, определенно есть выход. Используйте эти советы и приемы, которые помогут вам ориентироваться в диком и захватывающем мире свиданий, чтобы составить план действий, чтобы эта особенная девушка сильно захотела вас.

Попробуйте избавиться от этого. Это похоже на второе введение — повторение одного и того же.

Если вы чего-то сильно хотите, обычно можно найти способ

Две недели назад я написал пост о выживании на продуктовый бюджет в 30 долларов в неделю. Многие из вас нашли этот пост полезным и вдохновляющим. Но некоторым людям этот пост действительно не понравился.

В мире блогов этого вполне ожидаемо. Вы не можете угодить и вдохновлять всех все время, и я многому научился и вырос как человек и писатель благодаря конструктивной критике, которую я получил как блогер.

Однако что я нашел интересным, так это то, что большинство людей, которым не понравился пост, были зациклены на том факте, что я предлагал вам есть арахисовое масло и бутерброды с желе на обед каждый день в течение недели.

Список продуктов и меню, которыми я поделился, были предназначены для того, чтобы служить примером того, что вы можете есть на 30 долларов в неделю и при этом откладывать немного больше на свой склад, чтобы в течение нескольких недель у вас было больше места для маневра и разнообразия в еде. ваша диета. Я хотел показать, что это возможно — если вы готовы проявить творческий подход и готовы пойти на краткосрочные жертвы.

По правде говоря, бутерброды с арахисовым маслом и желе не так уж и плохи

Хотя есть бутерброды с арахисовым маслом и желе каждый день в течение недели, некоторым может показаться возмутительным, на самом деле это не так уж и плохо. Фактически, одной из многих маленьких вещей, которые мы делали, чтобы не попасть в долги, пока мой муж учился в юридической школе, было есть много-много бутербродов с арахисовым маслом и желе.

Мы не ели арахисовое масло и желе каждый божий день в году, но выбрать регулярно есть бутерброды с арахисовым маслом и желе вместо Subway или Sonic — или даже бутербродов с индейкой и сыром — было простой вещью, которую мы могли сделать. чтобы помочь нам двигаться в том направлении, к которому мы стремимся.

Насколько вы мотивированы, чтобы достичь того, чего хотите?

Где вы хотите быть финансово через год? А через пять лет? Какие простые краткосрочные жертвы вы можете пойти на это?

Если вам не нравится есть арахисовое масло и желе через день, подумайте, какие краткосрочные жертвы могут помочь вашей семье. Когда Джессика и ее семья усердно работали, чтобы выбраться из долгов, летом они устанавливали термостат на несколько градусов, чтобы сэкономить деньги.Джессика была беременна в то время, и я не совсем уверен, как ей это удалось, но их семья была очень мотивирована, поэтому они принесли много жертв — включая потение жарким летом в Канзасе — чтобы они могли гораздо быстрее выбраться из долгов. ,

Когда есть желание, обычно есть выход

Если вы хотите выбраться из долгов, не платить в долг, больше откладывать или отдавать больше, это, скорее всего, означает некоторые жертвы, особенно в краткосрочной перспективе. Вы не можете изменить свое финансовое положение, если также не измените способ что-то делать.

Но вы должны быть готовы к изменениям, желать сокращать, отказываться от вещей, желать есть меньше, чем изысканные блюда, или желать не иметь новейших и лучших гаджетов или приспособлений. Насколько вы готовы к изменениям, напрямую зависит от того, насколько вы мотивированы, чтобы добиться того, чего хотите.

Если вы чего-то сильно хотите, обычно можно найти способ. Не всегда будет легко, весело или гламурно приносить краткосрочные жертвы, но оно того стоит.

Какие простые краткосрочные жертвы приносит ваша семья, чтобы добиться того, чего вы хотите в финансовом отношении? Я хотел бы услышать!