Как скучно я живу: 19 фото, взглянув на которые невольно думаешь: «Как же скучно я живу»

19 фото, взглянув на которые невольно думаешь: «Как же скучно я живу»

Скука может толкнуть людей на удивительные поступки. Одни начинают творить, другие играют, а третьи и вовсе придумывают что-то особенное. Ведь заполнить таблицу в Excel вручную, построить иглу на заднем дворе или устроить забег тираннозавров — точно не рядовое хобби.

AdMe.ru собрал для вас фотографии, которые доказывают, что некоторые люди не умеют сидеть без дела.

1. «Потратил 2 года, но заполнил все 17 миллиардов клеток Excel вручную»

2. «Решил питаться осознанно и есть не больше одной сладости в день»

3. «Переделал настольный футбол, вдохновившись выступлением Неймара на чемпионате мира»

4. Этот пожилой мужчина распечатал мемы для своих друзей

5. Забег тираннозавров

6. Мой вариант иглу

7. «Превратила котят в мини-боссов»

8. Самонадеянно поспорили с дядей, что выиграют у него в прятки.

Ищут уже долго

9. «Потратил 15 часов, чтобы сложить оригами-монстра из листа бумаги площадью 1,4 кв. м»

10. «Когда на работе становится скучно, складываю из бумаги миниатюрных журавликов. Этот пока что самый маленький»

11. «Сделал ловца снов из канцелярских принадлежностей»

12. «Сегодня узнал, что хлеб может производить электричество»

13. «Мое новое хобби — рисовать ручки по всему офису, чтобы разыграть коллегу, которая не надевает свои очки»

14. «С помощью папье-маше превратила старый велосипедный шлем в шляпу Луны Лавгуд»

15. «Собрала из Lego химеру размером с настоящего льва. Более 100 часов ушло только на продумывание дизайна»

16. «Приклеил глаза динозаврам на своих футболке и кепке»

17. «Мой отец — юрист, и он берет с собой на работу Фрэнни, которую научил относить документы другим юристам»

18. «Соседи завели „собаку“»

19.

«Уснул на каких-то полчаса, и девушка сделала с моим лицом это. Когда проснулся, был зол как 57 черных женщин»

А как прогоняете скуку вы?

Mustang Wanted, или как скучно я живу : Разное

Как скучно я живу! » Demotions.ru

«Демотиватор — один из видов настенного плаката. Демотиватор пародирует мотиваторы (плакаты, предназначенные для создания хорошего рабочего настроения), но с подписями, направленными на создание атмосферы бессмысленности и обречённости человеческих усилий. Формат демотиватора включает базовое изображение в рамке, обрамлённое относительно широкими, чаще всего чёрными, полями и снабжённое по нижнему более широкому полю лозунгом, выполненным крупным (чаще всего) белым или другого цвета шрифтом. Помимо слогана многие демотивационные постеры содержат текст-пояснение, выполненное мелким шрифтом, так или иначе оттеняющее смысловое наполнение изображения и/или слогана. После появления интернета демотиваторы стали интернет-мемом.

Социологи выделяют 6 типов демотиваторов (интересно, зачем это им):

Оригинальные, или классические

«Чисто шуточные»

«Социально-рекламные» — ориентированы на ценности, которые ставятся в центр социальной рекламы. Для них характерен критический взгляд на несоответствие идеала и реальной жизни. Демотивация воздействует на внетрудовое поведение личности

Саморепрезентационные

«Интернет-эзотерические»

«Философские».

Спасибки википедии.

На сайте demotions. ru помимо создания демотиваторов Вы можете принять участие в интерактивной рубрике гавновопрос. Тут в комментариях мы
отвечаем на вопрос поста во имя ПОРЖАТЬ.

На сайте вы можете найти и Gif-демотиваторы. В итих видах демотиваторов смысл раскрывается глубже, хотя и создавать их сложнее.

Мы пошли немного дальше и создали концепцию «Видео демотиватора» (или
как мы его назвали «ВИдемотиватор»). Нет, это не видеоролик, состоящий из меняющих друг друга картинок.

Это полноценный демотиватор, но вместо статического изображения в рамке над подписью находится реальное видео.

Предупреждение: контент сайта может содержать информацию, не разделяющую точку зрения администрации сайта, а также нецензурную речь.
Авторские права всех материалов сайта принадлежат их авторам. Возрастная классификация информационного материала: 18+

«Как же скучно я живу»: петербуржцы оценили падение парочки драчунов с балкона на Декабристов

«Как же скучно я живу»: петербуржцы оценили падение парочки драчунов с балкона на Декабристов
Мегаполис

07:26 30. 05.2021
3420

Жители Северной столицы устроили потасовку и оказались на асфальте.

В субботу, 29 мая, в центре Петербурга двое отдыхающих горожан выпали с балкона. Видео с места происшествия опубликовали очевидцы в социальных сетях.

Пользователи Сети активно обсуждают это падение. В группе в социальной сети «ВКонтакте» ДТП и ЧП | Санкт-Петербург | Питер Онлайн | СПб под постом с записью о происшествии почти все комментарии были эмоциональными, никого эта ситуация не оставила равнодушным.

Несмотря на серьезное падение с высоты, многим горожанам произошедшее показалось забавным. Некоторые комментаторы шутили, увидев происшествие.

«Как же скучно я живу».

«Были бы трезвые, убились нафиг».

«Опасно по центру Петербург ходить, то штукатурка с фасада упадет, то балконное ограждение, то люди свалятся!».

«Умеют же отдыхать красиво».

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что соседка упавших с балкона драчунов на Декабристов рассказала подробности об их семье. Пострадавшие живут в съемной комнате.

Выяснением причин произошедшего займется прокуратура Санкт-Петербурга. Причиной тому стало обрушение ограждения балкона. Специалисты хотят выяснить, как ремонтировался дом. Они проконтролируют оказание услуг надлежащего качества. 

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»

Материалы партнеров:

И тут я понял, как скучно я живу

Вот живешь себе, живешь: дом — работа, работа — дом. На выходных встречаешься с друзьями или отдыхаешь, а потом снова будничный цикл. И кажется, что такая жизнь нормальная и «как у всех». Но, увидев, как проходит жизнь у этих людей, начинаешь понимать, что в своей ты явно что-то упускаешь…

Даже захотелось посмотреть, что он там натворил

Рискнули бы так прокатиться?

Мне иногда кажется, что я чего-то недопонимаю…

А как проходят твои вечера?

Чувак, наверное, в 112 ходил, спасти себя пытался, но там ему отказали, и он зарулил в «Эконом»

К-к-комбо!
А вы видели ну очень смешные новости?

А вы по-прежнему используете диван только традиционным способом?

Скучно живете? Посмотрите, кому явно не до скуки!

Определяйте беременность по гороскопу, иначе есть риск остаться без почки
А знаете, сколько смешных вопросов задают на женских форумах?

Проблема выбора

И когда они успели все это провернуть…

Девушка напротив меня ехала в метро с ручной уткой. Вы все еще думаете, что весело живете?

И тут я начал подозревать, что что-то упускаю по жизни

Эй, не хочешь махнуть с нами?

А ты еще не женат и даже девушки нет…

Сидишь на работе, а где-то в это же время…

Может, кто-то пояснит, что здесь происходит?

Считаешь себя любителем майонеза? Вот — настоящие любители!

Ничего необычного, просто девушка вышла замуж за картонного солиста One direction

Сто прикосновений, Мелисса П.

— «как же скучно я живу…»

Начитавшись комментариев и отзывов к данной книге, честно говоря, ожидала намного большего, и увы, была немного разочарована. Если для многих читателей такое содержание и лексика покажутся грубостью, пошлостью и дикостью, то для меня в этом нет ничего особенного. Мне 21 год, если что)

Совсем юная девочка полностью запуталась в себе и сама не знает, что ей надо. Она пытается писать дневник, чтобы хоть как-то разобраться в своих мыслях и чувствах, но при этом боится, что его найдет её мать, с которой у нее и без того плохие отношения. Словно в жопу раненая рысь, она бегает от одного мужчины к другому.

Думая, что это взаимная любовь, она идет на поводу у первого парня, который крутит ей, как ему только заблагорассудится. А она, наивное дитя, отдается ему полностью и без возврата, после чего получает еще и оскорбления от него, но все же надеется на лучшее.

По мне, так у героини просто некая безысходность. Очень жаль, что родители недоглядели и она попала в свой собственный мир разврата и похоти, и не смогла вовремя остановиться. Вся эта грязь доставляла ей только удовольствия, как ни странно. Хоть и в конце мы видим лучик света в её жизни. И хотелось бы верить, что она изменится ради него раз и навсегда.

По началу я думала, что в книге будут ну через чур подробно описываться каждые детали. Да, они описаны дословно. Но, мне показалось, что этот дневник слишком заумно написан, для 16-летней девочки. Да и вообще для меня дикость, что у девочки в 15-16 лет возникают такие дурацкие мысли и такая бурная жизнь. Помню себя в эти годы… естественно, был подростковый максимализм, хотелось все попробовать, везде успеть, но я была совершенно адекватным человеком, по сравнению с героиней книги.

В общем и целом, книга мне понравилась. Читается она на одном дыхании, т.к. хочется поскорее узнать что еще поведает нам героиня.

По началу хотела предложить почитать эту книгу своей 15-летней сестре, но уже после 3-ей страницы передумала. Уж слишком жестоко это всё, да и в тексте имеется не нормативная лексика. Зато, благодаря этой книге, я действительно задумалась над многим, и думаю, мне предстоит серьезно поговорить с сестрой, дабы уберечь ее от дурных мыслей)

Господи, как скучно я живу.

..

21 комментарий — :

Кажется, у кого — то дебет с кредитом не сошелся.

Вот уйдет в ДеКрет, и всё сойдет(ся) ей с рук. Может быть. Если уедет в Белоруссию.

Edited at 2015-07-02 06:33 (UTC)

Надо ей вступать в Единую Россию, там все такие, только масштабы деятельности побольше.

все равно посадят.

Скоро скука исчезнет

Бог

А вот и смена озёрно-сосенным подросла!

(Удалённый комментарий)

«За МКАДом жизни нет» ©

В Беларуси тоже есть МКАД.

Беларусь! Зае…і оні уже… )))

ну какая экстрадиция?! это ж надо интерпол включать

даме надо садиться.

С таким мировосприятием, можно без угрызений совести выходить замуж за молодого человека, но до достижения им 18-летия, пытаться забеременеть от проверяющего.
И в Беларусь не придется ехать.

в лугандонию ей надо ехать

+1, там все от ответственности прячутся))))

вы что?! там все очень строго, преступников никто не покрывает, как в какой-нибудь Украине

Да вы шутите, должно быть? Откуда в ЛуганДоне преступники? Там искренне верующие, святые и чистые люди с глазами Иисуса.

И с беременностью вопрос решится

za_tuzlu 2 июля, 2015

оперативнее

Странная девушка. Решать, была цена заведомо выше (или ниже) рыночной, в России решает не внутренний аудит, а прокурор. Ещё Ходорковский писал, что вы можете купить или продать что-то за миллион, а потом явится следователь с заключением эксперта, что рыночная стоимость 999 тыс. (или 1001 тыс.), и именно на этом основании вы являетесь мошенником, укравшим весь миллион (т.к. по специально состряпанному российскому закону суммой ущерба для мошенничества считается не .собственно сумма ущерба, а вся сумма сделки).

илона натансон… ивреи такгие ивреи

зависть это плохо

Кстати… Зачем в Беларусь, если можно к нам в Израиль.
Правда, лично мне такие тут нахрен не нужны. Но вариант существует. И можно не беременеть. ;о)

Почему можно жить скучной жизнью, если это то, чего ты хочешь

«Помните, что иногда не получить желаемое — это большая удача». ~ Далай-лама

Некоторые люди с малых лет знают, кем они станут, «когда вырастут».

Я в разное время собирался стать археологом, палеонтологом, ветеринаром, известным рок-музыкантом, известным кинорежиссером, актером, студийным гитаристом, инженером-постановщиком, преподавателем хора, хоровым композитором, менее известным кинорежиссером, киноредактором, сценарист, фермер альпака или животновод.

На момент написания этой статьи я снимаю свадебные фильмы и помогаю жене со свадебной фотографией. Нет славы, денег достаточно, но нет богатства и нет признания. Несмотря на то, что мне говорили, каким особенным, умным и талантливым я был в детстве и как я мог все делать, моя жизнь в конечном итоге оказалась вполне обычной и, осмелюсь сказать, немного скучной. И я бы не стал ничего менять.

Кажется, что наша культура сосредоточена на страсти и мечтах. Самые популярные шоу — это люди, которые соревнуются за шанс осуществить свою мечту.Что особенно бросается в глаза, так это реакция людей, которые не выигрывают.

Очень часто они говорят что-то вроде «Я просто не понимаю, как я не выиграл. Я так этого хотел. Я хотел этого намного больше, чем все остальные участники ». Как будто желание и желание — это все, что нужно для достижения цели!

Я провел большую часть своей жизни, плавая на уровне желания. Желание чего-то, отношений, переживаний, иногда исполнение желаний, в большинстве случаев — нет.

Даже когда я получал то, что хотел, это делало меня счастливым только на короткое время, всегда ища что-то вне себя, чтобы удовлетворить меня.

Между тем это было еще и постоянное стремление эго к особенности. Я был умным и талантливым, поэтому заслуживаю того, чтобы меня заметили, и у меня интересная работа и прекрасная, удивительная жизнь. Но в жизни у меня были другие идеи.

После школы я планировал поступить в музыкальную школу в Калифорнии, чтобы изучать игру на гитаре.Однако, когда мне было девятнадцать, я ушел из дома на два года, чтобы в то время работать волонтером в своей церкви. За эти годы мои приоритеты изменились, и я больше не был уверен, соответствует ли жизнь гастролирующего музыканта более важным духовным целям, а также целям создания семьи.

Я переключил свое мышление на производство музыки, а затем на хоровое образование после того, как подруга упомянула об этом как о возможности. Собирался преподавать хор. Я отлично провел время с выступлениями, сочинением и обучением.

Через два года после получения диплома мы с женой начали встречаться и поженились.Примерно в то же время я перешел в другой колледж в другом городе неподалеку. Я брал не очень много уроков, но один за другим все они уходили на второй план.

Один урок мне нужен был другой предпосылкой, другой я пропустил слишком много, чтобы наверстать упущенное из-за моей свадьбы и медового месяца, а затем я остался с классом хора, который я вскоре понял, что ненавижу. Неужели я действительно хотел заниматься этим всю оставшуюся жизнь?

Я бросил колледж и просто работал. От магазина натуральных продуктов до ресторана стейков и шведского стола, до гаража, центра телемаркетинга и копировального центра юридической фирмы.Мы говорили о возвращении в колледж в какой-то момент, но не могли позволить себе платить сразу и не хотели ссуд на обучение.

Когда я думал о возвращении в колледж, я натолкнулся на урок, который с тех пор очень старался запомнить. Слишком много всплывавших вакансий потребовало бы, чтобы я за последние двадцать лет сделал другой выбор, чтобы заставить их работать.

Я думал о том, чтобы вернуться в школу, чтобы стать ветеринаром, но это заняло бы у меня десять лет, и у меня не было бы преимущества, если бы мне было двенадцать, когда мне было бы добровольно работать в ветеринарном кабинете, чтобы написать свое резюме!

В это время моя жена начала заниматься свадебной фотографией.На это ушло несколько лет, но в конце концов у нас было достаточно работы, чтобы я мог бросить другую работу и помогать ей все время. В то же время я возобновил свой интерес к духовному развитию и открыл для себя труды доктора Дэвида Хокинса, что привело к моей нынешней приверженности просветлению как моей главной цели в жизни.

Если бы я получил все, что хотел, я сомневаюсь, что сделал бы эти открытия и узнал, что принятие и сдача — более надежный путь к радости, чем следование желанию. Теперь у меня нет ничего из того, что люди посчитали бы амбициями.У меня очень мало целей, и нет пяти- или десятилетнего плана.

Может показаться, что я стал каким-то бестолковым бродягой, ничего не добиваясь. В целом в своей жизни я пытался заменить желание намерением, которое похоже на руль на корабле. Я посвятил себя любви, доброте, миру и радости, и множество волн разбиваются о носовую часть корабля, но это не влияет на мой курс.

При этом многие вещи просто встают на свои места (или выпадают из моей жизни) просто без поиска и захвата страстного желания.Я автоматически буду делать или не делать определенные вещи из-за этого намерения, потому что это то, что я есть.

Я хочу иметь достаточно для своих нужд и принимать все, что приходит в каждый момент. Я верю, что то, что приходит, является идеальным выражением потенциала в тот момент. Теперь я знаю, что источник моего счастья находится внутри меня, и жизненные обстоятельства не могут отнять его у меня.

Это то, что я имею в виду, когда говорю «сдаться и принять»: принять тот факт, что чего бы мы ни хотели в жизни, мы не можем контролировать результат, а если бы и могли, то иногда мы все равно не знаем, что для нас лучше.Вместо страстного стремления к чему-то «свершить» мы устанавливаем компас и начинаем свой путь.

Мы можем контролировать только ходьбу, а не то, как выглядит конец пути и будет ли что-нибудь в конце!

Чем больше мы обнаруживаем, что наше счастье постоянно исходит изнутри, тем мы в большей безопасности. Мы можем делать все, что захотим, находя в процессе радость. Если все окажется так, как мы предполагали, это не имеет значения, потому что мы не ставили всю нашу радость на такой результат.

Я думал, что хочу быть особенным и важным, но жизнь привела меня к чему-то очень нормальному и немного скучному. Я мог бы попытаться изменить это, но для меня это идеальная жизнь.

Итак, если мы не добрались до какой-то мечты, питаемой страстью, мы можем получить великий покой в ​​том, чтобы научиться находить радость в том, чтобы быть обычными. Тем из нас, кто вынужден следовать своей мечте, просто полюбите мечту и откажитесь от результата. Может быть, твоя мечта сбудется, но если нет, скучать тоже неплохо.

О Джонатане Уилере

Джонатан Уиллер — свадебный кинорежиссер из Висконсина. Последние 5 лет он посвятил себя любви, доброте и самоотдаче. Он живет с женой и тремя собаками.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Как бросить скучную жизнь и начать жить интересной

Каждый человек претерпевает изменения в своей жизни, будь то старение, эмоциональное взросление, выход на пенсию, отцовство, вступление в отношения или выход из них. Тем не менее, некоторые из нас, кажется, используют шанс лучше, чем другие. Когда происходят изменения, мы можем задаться вопросом, как начать все сначала и извлечь максимальную пользу из новых обстоятельств, в которых мы находимся.

Вы, вероятно, были в ситуации, когда чувствовали, что что-то просто не получается. Будь то личные отношения или карьерный рост, вы чувствуете себя застрявшим и недовольным нынешним положением вещей.

Вам нужно это изменение , , но вы боитесь принять осознанное решение о переезде, потому что вы даже не знаете, какое изменение вам нужно внести, или боитесь, что у вас нет времени начать все сначала. жизнь.

Возможно, вы работали в одной компании последние 5 лет, и мысль о том, чтобы сделать то же самое в следующие 5 или 10 лет, пугает вас. Вы хотите сделать больше или, возможно, даже что-то совсем другое.

Или вы могли уже поздно вступить во взрослую жизнь, когда у вас есть хороший карьерный путь и у вас много дел, например, семья, о которой нужно заботиться. Вы финансово стабильны и потенциально можете работать над своим следующим продвижением по службе. Но почему-то вас не совсем устраивает то, чего вы достигли.

Чего-то не хватает. И все же кажется, что уже слишком поздно оставлять всю эту стабильность, чтобы отправиться в совершенно новое путешествие открытий.

Почему многие из нас ограничивают свои возможности и потенциал, потому что думают, что уже слишком поздно учиться начинать заново?

Знакомьтесь, Джек

В 37 лет Джек является старшим менеджером в одной из «большой четверки» и работает в сфере аудита более 15 лет. У него отличная зарплата, у него собственная квартира, и он наслаждается прекрасными вещами в жизни, но не без высоких требований, которые предъявляет его работа.

На первый взгляд может показаться, что жизнь у него выяснена. Следующими его шагами будет повышение до должности директора или совместная работа с кем-то.

Тем не менее, когда я спросил его, доволен ли он своей работой, он колебался, прежде чем ответить. Он сказал, что иногда ему хотелось бросить работу, чтобы заняться чем-нибудь менее стрессовым. Однако он привык к этому образу жизни и чувствует, что было бы слишком поздно отказываться от него, чтобы заняться новой карьерой или стремлением к новой карьере.

Внешняя борьба, с которой сталкивается Джек, — это финансовая стабильность, социальное влияние со стороны его сверстников, расточительный образ жизни, который он ведет, а также статус или признание, которые он получает, продолжая эту работу.Вы тоже можете столкнуться с этим.

Внутри Джек рискует потерять то, что построил за эти годы. Просто не кажется логичным бросать эту работу в поисках альтернативы, которая придала бы больше смысла его жизни.

Вы могли столкнуться с подобным сценарием, как у Джека, или вы могли быть валетом. Будь то стрессы и требования на работе, отсутствие удовлетворения или чувство застоя, вы должны решить, хотите ли вы снести эту стену или продолжать позволять ей окружать вас.

Как начать заново, когда кажется, что все слишком поздно

Хорошая новость заключается в том, что, поскольку наше общество продолжает развиваться такими быстрыми темпами, это также означает, что у нас появляется больше возможностей делать то, что раньше считалось невозможным. В наши дни все больше людей раздвигают границы и ломают стереотипы.

Дело не только в возрасте или образовании. Речь идет о вас, вашей способности принимать вызовы и решимости вырваться из существующей ситуации.

1. Получите свежий взгляд

Чтобы освободиться от наших ограничений, мы должны сделать шаг назад и по-новому взглянуть на то, что такое ограничения на самом деле. На первый взгляд ограничения — это вещи, которые мешают вам что-то делать, но если копнуть глубже, вы обнаружите, что ограничения — это то, что удерживает вас внутри цикла.

Они заставляют вас застревать перед одними и теми же проблемами, иметь один и тот же выбор и повторять одни и те же действия снова и снова. Ограничения определяют качество вашей жизни. Если вы хотите улучшить свою жизнь, вы должны освободиться от ограничений, которые держат вас в одном и том же цикле каждый день, месяц и год.

Может показаться, что ограничения, с которыми вы сталкиваетесь, вышли из-под вашего контроля или что-то просто происходит с вами. Однако ваша реальность основана на вашем восприятии.

Важна не реальность, а то, как вы ее воспринимаете. Умение контролировать то, как вы смотрите на вещи, — это ключ к тому, чтобы научиться начинать все сначала и начать все сначала.Формирование вашего восприятия настолько мощно, что даже небольшое изменение точки зрения может полностью изменить все, от вашей мотивации и мировоззрения до вашей самооценки и уверенности.

2. Определите проблемы

Как только вы решите изменить свою точку зрения и взглянуть на вещи по-новому, определите, с какими проблемами вы столкнетесь, пытаясь научиться начинать заново и перезагружать свою жизнь. Если вы хотите сменить работу, что вам мешает? Это недостаток образования, плохой рынок труда или просто отсутствие мотивации?

Если у вас только что закончились длительные отношения, какие трудности вы предвидите в ближайшем будущем? Возможно, вам придется найти новую жизненную ситуацию, восстановить отношения со старыми друзьями или снова привыкнуть к одиночеству.

Чтобы определить, что вас сдерживает, вы можете бесплатно пройти этот тест Life Assessment и получить подробный анализ того, как вы себя чувствуете в различных аспектах жизни.

Какими бы ни были проблемы, запишите их и запишите как минимум три возможных решения. Как только вы увидите, что у каждой проблемы есть ответ, вы начнете успокаивать свой разум и привыкнете к переменам.

3. Соревнуйтесь со своими ценностями и приоритетами

Если вы настроены начать все сначала и изменить свою жизнь, убедитесь, что вы указываете себе правильное направление, когда меняете.Определите свои ценности и приоритеты и поймите, что они, вероятно, изменились с годами.

Когда вы закончили колледж, вашим приоритетом, вероятно, было найти работу и заработать деньги. Может быть, теперь вы больше заинтересованы в развитии хороших отношений со своими детьми или путешествиях по миру. Будьте честны с собой во время этого процесса, чтобы добиться максимальных изменений, которые вы собираетесь осуществить.

Здесь вы можете научиться определять свои личные ценности.

4. Используйте революционную платформу

Модель Full Life Framework (как описано в книге Full Life Essential Guide ) обеспечивает общий сдвиг парадигмы, позволяющий превратить любое ограничение в возможность, которая является достижимой.

Пройдя каждый из этих четырех шагов, вы можете преобразовать свой разум и действия в сторону изменений, необходимых для достижения ваших конечных целей, и действительно освободиться от своих ограничений.

Шаг 1. Найдите скрытую возможность

Легко увидеть, что стоит на вашем пути. Вместо этого ищите любые скрытые возможности, которые появятся в результате изменения, когда вы научитесь начинать заново.

Шаг 2. Планируйте свой прогресс

Создайте план для достижения желаемых изменений.Установите долгосрочную цель, а затем разбейте ее на более мелкие краткосрочные цели, над которыми вы можете работать в течение следующих нескольких месяцев или лет.

Шаг 3: Инвестируйте и расставьте приоритеты

Инвестируйте свое время и энергию в воплощение своего плана и целей. Расставьте приоритеты в том, что вы делаете в каждый момент, и установите крайние сроки, чтобы ваш план прошел гладко.

Шаг 4: Используйте мотивацию и хорошие привычки

Даже если у вас есть хороший план, он не сработает, если вы не разовьете мотивацию и положительные привычки, которые будут держать вас на правильном пути.Эти привычки могут включать постановку целей, ежедневные размышления и настойчивость.

Возьмите копию The Full Life Essential Guide , чтобы узнать больше о том, как задействовать свою мотивацию для поиска цели своей жизни.

Последние мысли

Можно изменить жизнь и научиться начинать все сначала. Не становитесь человеком, который позволяет жизни проходить мимо только для того, чтобы сожалеть об этом, когда вы выйдете на пенсию или доживете до старости. В течение следующих двадцати лет не позволяйте своей жизни зайти в тупик и тратить впустую в повседневной рутине, тратя впустую свой потенциал.

Устали сдерживаться своими ограничениями? Пора освободиться от них и начать проживать свои лучшие дни.

Дополнительные советы, как начать с более чем

Кредит на фотографию: Дженна Андерсон через unsplash.com

6 советов, как бросить скучную жизнь и жить увлекательной

По мере того, как мы становимся старше, наша жизнь становится набором рутины, которой мы следуем каждый день, и это может стать скучным и застойным, если мы просто делаем движения каждый день. Пребывание в застойной жизни — это тяжелая пилюля, и многие люди не знают, что делать с собой, когда это ударит по вам, это может быть вредно для вас. Скучающий застойный ум — это рецепт повышенного риска депрессии, беспокойства, наркомании, алкоголизма, компульсивных азартных игр, расстройств пищевого поведения, враждебности, гнева, плохих социальных навыков, плохих оценок и низкой производительности труда.

Если впадают в депрессию и скуку, здоровье ухудшается, и можно набрать лишний вес. Один из способов избавиться от скуки — это потратить время на тренировку и выполнение упражнений. Это не только займет вас, но и придаст вам хорошее телосложение, вероятно, как у одного из ваших боевых героев, которых вы видите на экране.Если вы поклонник франшизы о Бэтмене, вам следует ознакомиться с планом тренировок и диеты Кристиана Бейла, чтобы узнать о его удивительном превращении.

Теперь попытка разорвать скучные цепи, связывающие вашу жизнь, и прожить жизнь, которая волнует вас, наполнена радостью и удовлетворением, — это путешествие. Вот несколько шагов, которые помогут вам начать этот путь:

1 / Исследуй свой разум

Как любой другой порок в жизни, скука не может быть устранена из существования; он всегда ждет возможности проникнуть через задворки нашего разума. Изучение своего ума с помощью медитации или поиск спокойного места, где вы сможете отразить свою жизнь, могут стать хорошим началом. Теперь имейте в виду, что такие упражнения не должны быть осуждающими, но должны приносить благодарность, подсчитывать многочисленные благословения в вашей жизни. Даже если вы тратите время на то, чтобы каждый день записывать только три вещи, за которые мы чувствуем благодарность, это может помочь восстановить сбалансированный взгляд на нашу повседневную жизнь.

2 / Избавьтесь от ненужных вещей в вашей среде

В большинстве случаев, когда человеку скучно, его жилая среда загромождена всякой всячиной.А с другой стороны, некоторые люди переполнены стрессовыми эмоциями внутри. Важно убрать загромождение не только вашего жизненного пространства, но и ваших мыслей (возвращаясь к первому пункту). Один полезный совет здесь — делать пожертвования, вы почувствуете себя намного лучше, если сделаете пожертвование и поможете тому, кто в этом нуждается. Если вы эмоциональный человек, научитесь различать мнения и факты. Разберитесь и рассортируйте ваше жилое пространство — это дополнительные преимущества помимо аккуратности. Создается впечатление, что вы перешли в новую фазу жизни, в новую главу.

3 / Используйте свои дары и время

Говорят, что никогда не поздно выбрать хобби. У вас огромный потенциал! Может быть, вы боитесь попробовать что-то новое. Если это так, вернитесь в состояние своего ребенка, то, что вам нравится делать, тогда. Выберите свой старый интерес и попробуйте. Это вернет чувство уверенности в себе. Вероятно, это ключевой поворотный момент, когда старый интерес может пролить свет на что-то новое. Может быть, вы хотите вернуться в спортзал и поработать над своим телосложением, как раньше.Вероятно, вы можете создать домашний тренажерный зал, купив гантели, подняв тяжести, беговую дорожку и выбрав тренажеры для приседаний на основе обзора здесь. Используйте свои дары и потенциал как можно лучше.

Время для нас, людей, конечно. Важно, чтобы вы использовали свое время для занятий, которые не только волнуют вас, но и приносят пользу. Один из наиболее распространенных и эффективных шагов к увлекательной жизни — это научиться чему-то новому с чувством выполненного долга. У всех есть желание узнать что-то, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы узнать что-то новое.Взять класс. Никогда не оставляйте это слишком поздно, чтобы вы не пожалели.

4 / Добровольный риск

Это не следует рассматривать как предложение обратиться к вашим порокам. Это просто означает исследовать то хорошее, что может предложить жизнь. Например, если вы не любите путешествовать, но хотите увидеть красоту определенного места. С учетом предпринятых вами шагов следующим шагом будет преодоление вашей склонности к отказу и добровольное согласие без какого-либо внешнего давления.Это ломает вашу оболочку. Вероятность того, что вы встретите новых людей или людей вашего типа, умножите свой интерес и создадите более захватывающую жизнь, полную воспоминаний, очень высока с добровольным риском.

5 / Цени мелочи жизни

Научитесь ценить свою жизнь. Время от времени приостанавливайте взгляд и смотрите на красоту того, что вас окружает. Наблюдайте за маленькими одушевленными вещами и неодушевленным удовольствием жизни; они просто чистая магия. Например, гулять с собакой, проводить время со своими близкими, созерцать звезды в чистом небе, рано вставать и наслаждаться горячим кофе, наблюдая за восходом солнца, слушать свои любимые старые плейлисты, вздремнуть в воскресенье днем, стирать белье, сажать цветок, празднуя чужой успех или заставляя кого-то улыбаться.Мы часто упускаем из виду эти вещи, когда мы поглощены своей занятой жизнью. Умение ценить может действительно повлиять на вашу жизнь и сделать ее более интересной.

6 / Исправьте отношения

Когда мы были молоды, нас всегда учили говорить «мне очень жаль», когда ты поступаешь с кем-то плохо. Но почему-то, когда вы становитесь старше, это слово часто обсуждают, но труднее подобрать, когда оно значит больше всего. Последний шаг — наладить отношения с близкими. Вот как нам нужно смотреть на вещи, пытаясь наладить отношения.Нам нужно на мгновение отбросить свое эго, извиниться и поговорить о том, что что-то пошло не так, и попытаться двигаться вперед в позитивном направлении. Это позволит вам быть свободным и иметь возможность более полно наслаждаться жизнью. У этого момента есть обратная сторона, это может показаться резким, но если ваши отношения с кем-то связывают вас с вашими пороками и уменьшают ваш потенциал, то, вероятно, лучше всего положить им конец.

Живите захватывающе

Это некоторые из шагов, чтобы избежать скучной жизни.Вышеупомянутые операции представляют собой пошаговое руководство, хотя вы можете соответствующим образом настроить последние пункты. Надеюсь, это поможет вам на пути к более захватывающей и радостной жизни.

9 причин, по которым жизнь вам надоела, и 13 способов ее изменить

Мы живем в мире бесконечных развлечений. В любое время суток, в любом городе на земле можно найти чем заняться.

Так почему ты сидишь на кушетке, как кусок угля, недоумевая, почему жизнь проходит мимо тебя?

Скука по жизни — это тяжелая пилюля, и многие люди не знают, что делать с собой, когда им дают несколько минут покоя.

Когда у нас под рукой столько технологий и мгновенное удовлетворение, удивительно, что кому-то может быть скучно, но это случается, и некоторым людям действительно трудно это понять.

Если вам хронически скучно, возможно, вам стоит подумать, почему это происходит. Конечно, это не недостаток возможностей.

Вот 9 причин, по которым жизнь может наскучить:

Прежде чем я начну, я хочу сообщить вам о новом семинаре по личной ответственности, в котором я участвовал.Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь. Посмотрите мастерскую здесь. Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

1) Вы все время отклоняете приглашения на прогулку.

Несмотря на скуку в лицо, вы продолжаете превращать город в прекрасные возможности, чтобы выйти и пообщаться с людьми.Что с этим?

Если тебе нечем заняться, почему бы тебе не пообщаться с друзьями?

Если вы не видите своих друзей хотя бы время от времени, когда вы однажды отправитесь искать их, возможно, их там нет.

Люди не ждут, как раньше, и теперь гораздо больше фальшивых друзей. Существует целый мир, и если вы не в нем, вы навсегда останетесь в состоянии хронической скуки.

2) Вы думаете, что переодевание штанов для йоги — это слишком большая работа.

Посмотрим правде в глаза, штаны для йоги изменили представление о домоседе. Слишком легко надеть этих лохов и жить с ними днями.

Некоторые люди даже пытались носить их на работе, и компании начинают шить классические брюки из той же ткани, чтобы больше людей могло чувствовать себя комфортно.

Но давай, жизнь — это не только комфорт. Это также очень важно для развлечения, и если вы живете дома в тех же самых спортивных штанах, которые носили несколько дней, вам может понадобиться изменить свою жизнь.

Переоденьтесь в джинсы — что-нибудь, что придаст вашей заднице некоторую форму и выберется из мира.

3) Вы не пытаетесь познакомиться с людьми.

Вы не можете жаловаться на то, что у вас нет ничего нового, если вы не прилагаете усилий, чтобы выйти и познакомиться с новыми людьми.

Если вы сидите в одном баре с одними и теми же 4 друзьями каждую пятницу вечером, просто глядя на свои телефоны, это будет продолжать отстой.

Вам может быть даже скучно, когда вы с людьми, потому что вы не с теми людьми.

Подумайте о добавлении новых друзей в свой круг и немного встряхните ситуацию. Иначе жизнь тебе навсегда надоест.

4) Вы чувствуете себя ужасно и еще хуже выглядите.

Если вы позволили себе расслабиться и чувствуете, что покупка больших штанов — это слишком много усилий, вас ждет грубое пробуждение.

Нам часто нравится изображать жертв в нашей собственной жизни, и позволить себе уйти, тошнить от еды и питья — это простой способ позволить себе спрятаться от мира.

Он увековечивает хронический цикл сожаления и страха.

Вы боитесь, что вас так увидят, и сожалеете о таком чувстве, поэтому просто продолжаете есть или делаете то, что выбрали, чтобы утомить свою жизнь, и все не наладится.

5) Вы не предпринимаете никаких действий.

Вы знаете поговорку «вы пропускаете 100% кадров, которые не делаете»?

Что ж, это правда. Если вы ничего не делаете, чтобы изменить свою жизнь, как, черт возьми, вы ожидаете, что она изменится?

Не только вы думаете, что надежда и молитва принесут в вашу жизнь новые развлечения и новые возможности.

Многие люди сидят сложа руки и ждут подходящего момента, чтобы сделать ход. Но время никогда не бывает подходящим, и скука будет гноиться.

Вещи не станут лучше, если вы не сделаете их лучше.

6) Скука против депрессии

Среди людей распространено заблуждение, что их жизнь скучна. По правде говоря, люди, которые считают, что их жизнь не полна возможностей или проблем, на самом деле могут столкнуться с чем-то более сложным.

Когда жизнь внезапно кажется тусклой, возможно, вы переживаете приступы депрессии или даже беспокойства.

Мы не врачи, но вам важно обратить внимание на то, что может происходить под фасадом.

Депрессия — это реальная возможность, если вам не просто скучно, но вы не находите радости в том, что делаете; в частности, то, что раньше доставляло вам радость, больше не помогает вам чувствовать себя живым.

Согласно Better Help, «те, кто испытывает беспокойство и длительные смены скуки», могут быть более склонны к «развитию депрессии, чем другие».”

Это связано с тем, что депрессивные или тревожные люди могут скрывать негативные мысли, прежде чем им станет скучно, поэтому, когда у них появляется свободное время, их ум начинает блуждать в негативе.

Тем не менее, важно понимать, что не всякая скука является первопричиной депрессии.

СВЯЗАННЫЙ: Я был глубоко несчастен… потом я обнаружил это буддийское учение

Если вы думаете, что, возможно, вам скучно, а не скучно, то вы можете определить по 6 признакам в этом видео, что вы эмоционально истощены:

7) Вы думаете, что вы лучше людей.

Вы можете даже не осознавать этого, но вы можете избегать людей, мест и вещей, потому что каким-то образом думаете, что они вам не нужны для счастья.

Если вы посмотрите на определенную группу людей или событий и думаете, что вам это не нужно для счастья, вы можете прийти к выводу, что ошибаетесь.

Трудно повернуть зеркало к себе и признать, что вы создали эту жизнь для себя; в конце концов, кому захочется все время скучать и быть одиноким? Но бывает.

Мы думаем, что если мы продолжим играть жертву, нас кто-то спасет. Жизнь, к сожалению, так не работает.

8) Вы не хотите делать что-то в одиночку.

Если вам нужно ждать, пока кто-то развлечет вас, чтобы пойти пообедать, посмотреть представление или даже прогуляться в парке, вы можете ждать долго.

Вам нужно привыкнуть делать что-то одному, чтобы брать на себя ответственность за свою жизнь и, откровенно говоря, наслаждаться собственной компанией.

Если вы не можете быть счастливы в одиночестве, как вы ожидаете, что другие сделают вас счастливыми?

Это классический случай, когда вы не знаете, чего хотите от жизни, и полагаетесь на других, которые вам это дадут.

Это скользкая дорожка, потому что вы будете обращаться к другим за структурой, радостью и даже советом в вашей собственной жизни.

9) Возможно, вам действительно нравится, когда вам скучно.

Вы когда-нибудь задумывались, что вам скучно, потому что вы хотите скучать?

В конце концов, от скуки есть свои преимущества.

Исследование, опубликованное в журнале Academy of Management Discoveries, показало, что скука может стимулировать индивидуальную продуктивность и творческий потенциал.

В исследовании участники, которые выполнили задание, вызывающее скуку, позже справились с заданием, генерирующим идеи, лучше, чем те, кто выполнил интересное задание.

Скучающие участники выступили лучше остальных по количеству и качеству.

[У вас гораздо больше возможностей изменить свою жизнь, чем вы можете себе представить.Все происходит от ответственности. Узнайте, как вы можете начать делать это сегодня, в бесплатном обучающем видео от Ideapod.]

Как справиться со скучной жизнью: 13 советов

Вы смотрите на свою жизнь и думаете: «Что я наделал?» Вам интересно, что ждет вашего внимания?

Вы чаще всего просто падаете на диван перед очередным киномарафоном в пятницу вечером?

Пришло время перемен.

Если жизнь вас огорчила, вы можете подумать о способах вдохнуть новую жизнь в свой распорядок дня.

Жизнь совсем не скучна, и если вы думаете, что это так, то делаете это неправильно. У вас есть только одна жизнь, так что выбирайтесь и извлекайте из нее максимум удовольствия!

Вот что делать, когда тебе скучно и ты начинаешь жить прекрасной жизнью!

1) Взять на себя ответственность

Если тебе наскучила жизнь, ты возьмешь на себя ответственность за то, чтобы выбраться из этого фанка?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за свое счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за чувство скуки, которое вы испытываете в настоящее время.

Я хочу вкратце рассказать вам, как принятие ответственности изменило мою жизнь.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я беспокоился, скучал и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и понятия не имел, как из него выбраться.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я написал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Он быстро стал самой популярной мастерской Ideapod. Пожалуйста, проверьте это здесь.

Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. В конце концов, никто не хочет постоянно скучать и застревать в колее.

Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

2) Пробуйте одну новую вещь каждую неделю.

Если вы не готовы пробовать что-то новое, начните с малого. Но начнем.

Не продолжайте делать одни и те же старые дела и ожидайте, что жизнь изменится. Чтобы сделать жизнь интересной, нужно все встряхнуть.

Если ты спрячешься от мира, ты упустишь все яркое, красивое и чудесное.

Начните с пробовать одну новую вещь каждую неделю. Установите дату и время и приступайте к нему.

Решите ли вы попробовать новую еду, посетить другой музей, поехать в другой город или почитать книги другого жанра, чем вы обычно читаете, небольшие изменения могут составить чертовски захватывающую жизнь.

3) Выдохните от скуки.

Иногда ясность и уравновешенность в жизни могут помочь вам преодолеть туманность скуки. Затуманенный мозг и отсутствие мотивации могут заставить вас скучать больше, чем вы есть на самом деле.

Так как же вырваться из этого фанка?

Недавно я посмотрел уникальное видео о работе с дыханием. Он разработан, чтобы помочь восстановить равновесие, регулировать эмоции и уменьшить стресс. Это также отлично подходит для очищения ума и восстановления сил.

Посмотрите бесплатное видео о работе с дыханием здесь.

Я знаю, потому что решил сделать это однажды утром, когда у меня была нулевая мотивация. Мне было скучно и беспокойно, но у меня были дела, и мне нужно было что-то покрепче кофе, чтобы заставить меня двигаться.С тех пор это мой метод, когда мне нужен заряд энергии и творчества.

Шаман Руда Ианде сформировал этот динамический поток, чтобы решить свои проблемы со здоровьем, опираясь на шаманские учения, чтобы помочь восстановить баланс тела и разума. Он описывает множество факторов, которые сдерживают нас, в том числе чувство немотивированности, недостаток творчества и беспокойство.

Это быстро, легко и можно использовать в любое время — идеальный инструмент для борьбы с хандрой скуки.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

4) Завязать разговор с незнакомцем.

Один из лучших способов добавить приключений в свою жизнь — это поговорить с незнакомцами.

Найдите кого-нибудь, кто сидит один в кафе или ресторане, представьтесь, спросите, можете ли вы присоединиться к нему, и поговорите с ним.

Сначала это может показаться странным, но это нормально. Это должно быть.

Вся суть в том, чтобы заставить себя чувствовать себя иначе, чем обычно.

Общение с другими людьми помогает лучше понять мир, узнать новое и, конечно же, завести новых друзей.

5) Запишите все хорошее, что с вами случилось.

Благодарность может иметь большое значение, помогая вам понять, что жизнь в конце концов не такая уж скучная.

Мы склонны воспринимать хорошее как должное и не уделяем должного внимания тому, что идет хорошо.

Однако мы сосредотачиваемся на множестве мелких негативных моментов и раздумываем их.

Возьмите за привычку записывать положительные моменты своей жизни, и вскоре вы обнаружите, что на вашем пути появляются и другие положительные моменты.

Или, как это обычно бывает, дело не в том, что приходит больше позитивного, а в том, что вы находите больше позитивных вещей. Что за концепция!

6) Примите новую программу упражнений.

Если вы действительно хотите встряхнуть вещи в жизни, встряхните их физически с помощью нового режима упражнений или тренировок.

Если вы вообще не занимаетесь какой-либо физической активностью, начните. Начните с прогулки по кварталу.

Забавно думать о себе как о человеке, который тренируется и заботится о себе, но работа, связанная с этим, иногда бывает непосильной.

Скука — отличный повод для физических упражнений, потому что как только вы начнете заниматься этим, вы найдете множество других способов продолжать двигаться и получать удовольствие.

Вы можете заняться пешим туризмом или скалолазанием, катанием на лыжах или плаванием. Жизнь совсем не скучна, когда ты в движении. И в качестве дополнительного бонуса вы будете чувствовать себя прекрасно!

7) Станьте своим личным тренером

Если вам скучно по жизни, тогда вам нужно руководство. Вам нужно понять, куда вы хотите пойти в жизни.

Популярный способ сделать это — обратиться к профессиональному тренеру по жизни.

Билл Гейтс, Энтони Роббинс, Андре Агасси, Опра и бесчисленное множество других знаменитостей продолжают говорить о том, насколько им помогли лайф-коучи.

Молодец, думаете вы. Они определенно могут себе это позволить!

Что ж, недавно я наткнулся на способ получить все преимущества профессионального лайф-коучинга без высокой цены.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о моих поисках тренера по жизни (и о том, как это было ОЧЕНЬ удивительно).

8) Дата подробнее.

Выходи и начинай флиртовать. Чем больше людей вы встретите, тем больше вам будет весело.

Вам не нужно встречаться с каждым встречным человеком, но более частые свидания определенно избавят вас от скуки и наполняют ваш календарь.

Если вы все равно ничего не делаете, почему бы не пойти и не познакомиться с новыми людьми, которые могут перерасти в потенциальные отношения.

Никогда не знаешь, к чему это может привести, но если ты не изменишь свой образ жизни, ты можешь рассчитывать на то, что ничего не изменится.

Есть отличная цитата из фильма «Свидание свадьбы» (2005 г.), в котором говорится: «У женщин есть именно та любовная жизнь, которую они хотят».

Это означает, что если ваша личная жизнь скучна, то это потому, что вы хотите, чтобы она была скучной.

9) Узнайте больше о себе.

Если вы устали жить скучной жизнью, но не особенно любите компанию других людей и не заинтересованы в свиданиях прямо сейчас, вы можете потратить некоторое время на то, чтобы узнать себя более глубоко и осмысленно. .

Вы можете записаться на занятия, начать рефлексивную практику, читать книги по саморазвитию, отправиться в путешествие самостоятельно, отправиться в круиз для одиночек, найти библиотеку и пойти туда, чтобы послушать спокойную музыку, расслабиться и подумать о том, что вы хотите свою жизнь смотреть.

Узнай свои эмоции. Если вы злитесь и хотите отпустить это, спросите себя, почему я злюсь?

Начните вести дневник или направьте свои мысли в рисунки или картины. Вам не нужно полагаться на других людей, которые помогут вам жить интересной жизнью

, если вы хотите уйти и жить самостоятельно!

10) Взять класс.

Если вы не можете развлечься и чувствуете, что находитесь на конце веревки, выйдите и позвольте кому-нибудь развлечь вас.

Пройдите курс, запишитесь на курс или запишитесь на семинар, где кто-то заполнит ваше время за вас.

Выход из дома может стимулировать ваши чувства по-своему, но общение с другими людьми, которые работают для достижения общей цели, может заставить вас почувствовать, что вам есть на чем снова сосредоточиться.

Скука — настоящая проблема, когда вы не можете найти способы ее решить, но посещение занятий — это способ, которым вы можете продолжать двигаться, не выполняя большую часть работы самостоятельно.

Если вы страдаете депрессией или даже тревогой, следование чужому примеру снимет с вас давление.

11) Найдите нового друга.

Если занятия любимым делом больше не приносят вам радости и вам наскучила жизнь, найдите друга, который поможет вам снова увидеть лучшую сторону во всем.

Самое замечательное в общении с другом — это то, что он может уменьшить скуку, просто находясь рядом с вами.

Иногда вам просто нужно знать, что вы не одиноки, чтобы накачать волнение в своей жизни.

Чтобы избавиться от скуки, не всегда нужно развлекать каждую секунду дня. Речь может идти о том, чтобы как можно больше времени наслаждаться жизнью с людьми, которые важны для вас.

Никто не говорил, что вы должны делать что-то вместе. Вы можете просто быть вместе.

12) Сделайте то, чего вы никогда раньше не делали.

Если вы ищете способы оживить свою жизнь, но друзей мало, и вы не можете найти занятие, которое вас интересует, попробуйте выбраться из города и заняться чем-то, чего вы никогда раньше не делали.

Теперь, если вы чувствуете себя подавленным переменами, не волнуйтесь. Вы можете делать небольшие шаги, чтобы пробовать что-то новое.

Скуку можно уменьшить, если вы будете искать способы проверить воду и попробовать вещи, которые помогут вам узнать новые способы жить и снова с нетерпением ждать жизни.

Модернизация вашей жизни не обязательно должна включать радикальные изменения; он может включать небольшие шаги.

13) Иди прочь.

Если ничего не помогает и вы не можете понять, что происходит, наденьте обувь для ходьбы и выйдите на природу, чтобы подумать, где вы находитесь и куда хотите пойти.

Иногда скука возникает сама собой, потому что мы пытаемся откладывать дела на потом из-за чего-то другого.

Вместо того, чтобы сидеть сложа руки и умирать от скуки, выйдите и уйдите и попытайтесь выяснить, что происходит, чего вы действительно избегаете.

Еще одна ночь просмотра посредственного шоу — это не то, на что нужно тратить свое время. Небольшое упражнение никому не повредит, и оно дает вам занятие.

Как это буддийское учение изменило мою жизнь вокруг

Мой самый низкий отлив был около 6 лет назад.

Я был парнем лет двадцати, который весь день поднимал коробки на складе. У меня было мало удовлетворительных отношений — с друзьями или женщинами — и обезьяний ум, который не мог отключиться.

В то время я жил с тревогой, бессонницей и слишком много бесполезных мыслей, происходящих в моей голове.

Казалось, моя жизнь никуда не денется. Я был до смешного обычным парнем и глубоко несчастен.

Поворотным моментом для меня стало открытие буддизма.

Прочитав все, что я мог о буддизме и других восточных философиях, я, наконец, научился отпускать вещи, которые давили на меня, включая мои безнадежные карьерные перспективы и разочаровывающие личные отношения.

Во многих смыслах буддизм — это все, что нужно. Отпуск помогает нам избавиться от негативных мыслей и поведения, которые нам не служат, а также ослабляет хватку со всеми нашими привязанностями.

Перенесемся на 6 лет вперед, и теперь я являюсь основателем Hack Spirit, одного из ведущих блогов о самосовершенствовании в Интернете.

Для ясности: я не буддист. У меня вообще нет духовных наклонностей. Я обычный парень, который перевернул свою жизнь, приняв некоторые удивительные учения из восточной философии.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о моей истории.

Возможно, вам понравится читать:

Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit

Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Новое видео: 7 увлечений, которые, по мнению науки, сделают вас умнее

Как жить скучной жизнью

Мне было 39 лет, когда я бросил свою модную работу, КонМари забрал все свои земные владения, спрятал мою жизнь в рюкзаке и сел в самолет, направляющийся в неизвестные приключения.

За три года, прошедшие с тех пор, я потягивал коктейли под вулканом в Коста-Рике, танцевал в тайских джунглях с 200 одетыми в неоновую подсветку людьми двадцати с небольшим лет, научился кататься на скутере вокруг острова Бали и скатился вниз. (устрашающе крутая) сторона вулкана в Никарагуа на деревянной доске.

(Чтобы вы не думали, что это был кризис среднего возраста все время , я также крутился на яхте, плывущей вокруг острова Манхэттен, меня рассматривали как суперзвезду в шикарных отелях, и я очаровал это некоторыми миллионерами на вечеринке у бассейна в Голливуде.)

Если вы чувствуете, что застряли или оказались в ловушке образа жизни, в который попали случайно, не бойтесь — вы тоже можете создать себе скучную жизнь (как бы это вам ни казалось). Все, что нужно, — это три важных осознания.

# 1

У всех нас есть возможность выбирать, как нам жить

Если ваша жизнь скучна, у вас есть возможность сделать ее скучной.

Идея о том, что жизнь — это просто что-то, что приходит к нам, что мы должны уклоняться, плести или парировать (или любая другая спортивная метафора, которую я больше всего определенно не квалифицирован для использования) — это просто миф.

Вы выбираете жить так, как живете прямо сейчас.

Если вы работаете на работе, которая ломает вам душу каждый день, и вы не бросили ее, вы предпочитаете оставаться на этой работе.

Если вы хотите провести зиму в более теплой стране, но ваша дочь полагается, что вы присматриваете за детьми, пока она работает, вы предпочитаете отказаться от солнечного света.

Вам может казаться, что вы попали в ловушку этих ситуаций, но есть выходы из них, которые вы просто предпочитаете не использовать.

Эти выходы просты? Возможно нет. Они могут включать в себя жертву, болезненные эмоции, риск и неуверенность. Но они существуют, и то, что вы их не принимаете, — это ваш выбор.

По правде говоря, мы несем полную ответственность, , за ту жизнь, которой мы живем прямо сейчас. И как только вы это поймете, перед вами откроется целый мир захватывающих возможностей.

Теперь я знаю из разговоров в реальной жизни, что многие люди злятся, когда я это говорю. Если это вы, и вы сидите там, готовые указать на целую кучу вещей, находящихся вне вашего контроля, которые привели к тому, что ваша жизнь стала такой, как сейчас, то вы можете быть разочарованы, узнав, что я не не согласен с вами. .

Дело в том, что есть разница между виной и ответственностью . Если кто-то бросает ребенка к вам на порог в корзине, это не ваша вина, что ребенок находится там, но вы теперь несете ответственность за то, что вы делаете с этой ситуацией.

Не нужно винить или стыдить себя, если последние несколько лет или десятилетий вашей жизни оказались не такими удачными, как вы надеялись. Но вы должны взять на себя ответственность за то, что вы с ним делаете и куда вы идете дальше.

Чувство бессилия не улучшит ваше самочувствие в долгосрочной перспективе

Так что вместо этого выберите взять на себя ответственность, взять на себя управление и принять решения, которые превратят вашу жизнь в то, что вам повезет.

# 2

Вам, , не нужно делать то, что от вас ожидают другие люди

На первый взгляд это кажется очевидным, но, вероятно, это самая большая вещь, которая мешает вам жить жизнью, которая делает вас счастливыми.

Никто не любит чувствовать себя осужденным . Но существует такое сильное культурное, социальное и семейное давление, которое заставляет нас прожить свои дни определенным образом, что мы неизбежно обнаруживаем, что отказываемся от чего-то от себя, чтобы сделать внешний мир счастливым.

Делать разумный выбор, быть хорошей девочкой, подавлять собственные желания, чтобы люди, которых мы любим, не расстраивались.

Одна из моих самых любимых цитат — из выступления Стива Джобса на церемонии вручения дипломов в Стэнфорде.

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь.

Стив Джобс

Я действительно принял этот совет близко к сердцу. Поэтому в то время, когда большинство моих сверстников поднимаются по карьерной лестнице, строят дома и инвестируют в арендуемую недвижимость, я ем тостада за 2 доллара с кузнечиками ( чапулинов, ) и пытаюсь вычислить, сколько там песо. стоят в бате.

И это замечательно

Справляться с критикой и осуждением других людей может быть сложно. Но вот секрет… вы не должны позволять их мнению влиять на вас .

Представьте себе чье-то негативное мнение в виде горстки колючих иголок кактуса. Они протягивают вам ее, но решать вам, брать ли вы эти острые иглы и носить их с собой или нет. Если это причинит вам боль, просто не принимайте этого.

Вы единственный человек, который думает о ваших мыслях, чувствует ваши чувства и жаждет ваших стремлений.Вы единственный человек на всей планете, который вправе решать, как должна выглядеть ваша жизнь.

Если вы хотите сделать что-то странное, чудесное, удивительное и неожиданное, тогда походите на Nike и просто сделайте это.

# 3
Ошибки неизбежны, но сожаление необязательно

Ага, я прямо там поставлю. Вы будете делать ошибки.

Все это часть той маленькой штуки, которая называется быть человеком. Но то, как вы относитесь к этим ошибкам, на 100% под вашим контролем.

Вы можете неделями ругать себя из-за ошибки. Или вы можете извлечь из этого урок, простить себя и двигаться дальше, зная, что больше никогда не совершите эту ошибку.

(Многие из моих друзей-предпринимателей отказываются даже использовать слово ошибка ; они просто называют их уроками .)

Сожаление должно быть одним из самых бессмысленных чувств, которые мы испытываем. Это заставляет вас сожалеть о прошлом, но ничего не делает, чтобы помочь вам создать лучшее будущее.Так почему бы просто не отказаться от этого вообще?

Мы все читали эту цитату:

Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, а не тем, что делали.

Марк Твен

Он разлетелся по всем социальным сетям по очень уважительной причине. Это потому, что (за возможным исключением сомнительных решений, связанных с чрезмерным энтузиазмом употребления алкоголя и тату-салонов) мы знаем, что это правда .

Если вы хотите создать скучную жизнь, это, вероятно, означает делать то, чего вы раньше не делали. Так что решите прямо сейчас, что все, что вы делаете, будет приключением и что ошибок будут уроками . Позвольте себе сделать что-нибудь страшное и начните создавать жизнь, которая потрясает вас.

Никогда не поздно и никогда не поздно

Неважно, кому вам за 40 или вы родились в 1940-х, настало время создать свою скучную жизнь.

Я прочитал на этой неделе замечательную цитату, которую по-разному приписывают Тому Хиддлстону или Конфуцию (и, как ни странно, это звучит правдоподобно, исходя из обоих).

У всех нас две жизни. Второй начинается, когда мы понимаем, что у нас только один.

Итак, если вы готовы начать свой второй акт, то пора уволить драматурга и написать сценарий самостоятельно, чтобы вы могли разыграть сцены, в которых хотите.

Пришло время выйти и создать классную жизнь, которую вы заслуживаете.

______________________________________________

Ищете дополнительную мотивацию, чтобы выйти и начать жить более вдохновленной жизнью? Изучите «Пять изменений мышления» , необходимые для создания любимой жизни, в моем бесплатном мастер-классе «Моджо мышления».

Было бы скучно, если бы мы могли жить вечно?

Некоторые футуристы предсказывают, что мы сможем остановить процесс старения к концу этого столетия — если не раньше. Перспектива создания нестареющего общества, безусловно, не обходится без критиков, озабоченных самыми разными вопросами — от экологических до духовных. Однако одним из наиболее частых возражений против радикального продления жизни является идея о том, что жить вечно было бы глубоко скучно, и, следовательно, мы не должны даже пытаться это сделать.

Итак, критики правы? Давайте внимательнее рассмотрим вопрос и рассмотрим обе стороны.

Чтобы помочь нам разобраться в проблеме, мы поговорили с двумя экспертами, которые серьезно задумались над этим вопросом: биоэтиком Найджелом Кэмероном, президентом Центра политики в области новых технологий, и философом Марком А. Уокером, доцентом, и Ричардом Л. Хедден Кафедра перспективных философских исследований в Государственном университете Нью-Мексико.

Именно через наши беседы с ними мы поняли, насколько сложно ответить на этот вопрос — в основном потому, что никто никогда не жил достаточно долго, чтобы знать.Но, учитывая то, что поставлено на карту, этот вопрос, безусловно, стоит рассмотреть.

Теперь, прежде чем мы перейдем к обсуждению, следует отметить несколько моментов.

Во-первых, это не праздные домыслы. Все большее число геронтологов, биологов и футурологов предсказывают в ближайшие десятилетия значительные медицинские прорывы, которые могут привести к так называемому «незначительному старению» — неопределенному продлению здоровой жизни человека.

G / O Media может получить комиссию

И во-вторых, это обсуждение ограничивается вопросом скуки.Очевидно, что радикальное продление жизни имеет много других серьезных последствий, но они выходят за рамки данной статьи.

Ладно, займемся этим.

Скука, смертность и значимая жизнь

Большинство из нас знает, что значит быть скучным, и это неприятно. К счастью, мы часто можем что-то изменить и перейти к новым впечатлениям и настройкам. Но что, если все станет настолько утомительным и повторяющимся, что смерть на самом деле кажется предпочтительнее? Учитывая потенциал радикально продления жизни, можем ли мы рискнуть устать буквально от всего, — включая саму жизнь?

Это забота специалиста по биоэтике Найджела Кэмерона, который опасается, что чрезмерное долголетие приведет к тому, что люди станут вялыми и будут совершенно недовольны своим существованием из-за полного отсутствия вовлеченности, новизны и цели.По словам Кэмерона, именно перспектива смерти побуждает нас быть мотивированными и осмысленно участвовать в жизни. Он утверждает, что прожив чрезвычайно долгую жизнь без угрозы смерти, мы лишь сделаем нашу жизнь бессмысленной.

Более того, Кэмерон опасается, что продление жизни сделает и без того плохую ситуацию еще хуже.

«Если мы предположим неопределенную продолжительность жизни в ситуации, в целом похожей на нашу нынешнюю, — сказал он io9, — проблема не столько в том, будет ли нам скучно, сколько в том, как, по крайней мере, большинство жителей Запада справятся с перспективой в нашей нынешней ситуации им уже скучно почти до смерти — это базовый уровень.«

Кэмерон обеспокоен тем, что мы рискуем продлить и без того чрезвычайно скучную и унизительную жизнь.» Я думаю о пустых выражениях телезрителей реалити-шоу, — сказал он, — и раздутых живых трупах Wall-E . »

Крис Хаклер, глава отдела медицинских гуманитарных наук в Университете Арканзаса, соглашается:

Посмотрим правде в глаза, работа большинства людей не так уж и увлекательна. они рады провести выходные.Итак, вы задаетесь вопросом, хорошо ли иметь вдвое больше этого или вы полностью выгорели.

Кэмерон утверждает, что именно наша смертность — а не обязательно недостаток новизны — способствует тому, что жизнь стоит того, чтобы жить. «Это перспектива нашей кончины, которая придает богатство, радость и боль каждой мере нашего человеческого опыта, что лучше, чем где бы то ни было, символизирует церемония бракосочетания« пока смерть не станет частью »», — сказал он нам. «Чтобы наслаждаться неопределенным человеческим опытом, потребуется добровольная приверженность постоянному обновлению, своего рода перевоплощению, к которому стремятся немногие нынешние люди.«

Еще одна проблема — предположение о том, что люди психологически не подготовлены к тому, чтобы жить бесконечно долгой жизнью — что наша психология не развивалась, чтобы справляться с такими долгими промежутками времени и переживаниями. Кэмерон, как и другие, обеспокоен тем, что жизнь начнется. кажутся скучными и без какой-либо спонтанной искры. Поэтому для нас было бы опасно и безрассудно идти по этому пути.

Это все в вашей голове

Скука, а также связанное с ней состояние скуки (которое общая усталость жизни), находятся на фундаментальном уровне психологического состояния.Хотя мы можем описать чью-то жизнь как «скучную», в конечном итоге это эмоциональное состояние, которое испытывает каждый из нас.

Именно из-за этого, говорит доктор Марк Уолкер, вопрос скуки и чрезмерного долголетия следует рассматривать как эмпирический. «В психологии так много всего, что вы можете понять в своем кресле», — сказал он io9. «У нас просто нет возможности узнать, разовьется ли крайняя скука через тысячи или миллионы лет».

Уокер отмечает, что пожилые люди не склонны жаловаться на скуку.Он приводит пример Жана Кальмана, который дожил до 122 лет, и однажды его процитировали: «Мне никогда не бывает скучно». И действительно, исследования показали, что удовлетворенность жизнью увеличивается с возрастом. Только когда наступают болезни и лазарет, большинство людей теряет жажду жизни.

Но удовлетворение в 122 года далеко от того, что может чувствовать 1222-летний.

Уокер совершенно уверен, что некоторым людям в будущем будет скучно. «Более важный вопрос, который необходимо задать, — говорит Уокер, — заключается в том, может ли жизнь когда-нибудь стать настолько скучной, что смерть была бы предпочтительнее?»

И действительно, Уокер предсказывает, что некоторые люди так сильно устанут от жизни, что решат отказаться от нее.«Самые несчастные люди могут покончить жизнь самоубийством, — говорит он, — но оставшиеся люди с меньшей вероятностью будут недовольны своей жизнью». Он утверждает, что со временем произойдет своего рода эффект самоотбора, в результате чего оставшаяся популяция станет более невосприимчивой к скуке.

Он также указывает на осознание того, что люди будущего будут чем-то очень непохожим на версию 1.0. «К этому моменту, — говорит Уокер, — люди кардинально изменится».

И поскольку скука по своей сути является психологической проблемой, он предполагает, что в будущем люди предпочтут бороться с этим заболеванием с неврологической точки зрения.«Я могу представить себе, например, способ разделения памяти, — сказал он, — путем расстановки блоков вокруг воспоминаний, чтобы мы могли пересмотреть переживания, как если бы это происходило впервые».

По сути, Уокер считает, что со временем мы разработаем технологические средства преодоления психологической скуки.

Уокер защищает то, что он называет «экспериментальной этикой». Его общее мнение состоит в том, что мы должны попробовать радикально продлить жизнь и посмотреть, что произойдет. Мы вполне можем обнаружить, что по прошествии определенного периода времени люди начинают уставать от жизни и сразу же отказываться от нее.

Совсем другое будущее

Однако более серьезная проблема заключается в том, настолько ли серьезна угроза скуки, что мы должны полностью отказаться от проекта радикального продления жизни.

Учитывая, что все мы время от времени сталкиваемся со скукой и что большинство из нас может двигаться дальше по жизни, это беспокойство может быть значительно преувеличено. Или, возможно, Кэмерон прав, и в том, что долгая жизнь будет лишена смысла и цели.

Тем не менее, важно отметить, что радикальное продление жизни не означает бессмертия.Независимо от того, насколько продвинуты наши медицинские технологии, люди всегда будут жертвами травм и других непредвиденных происшествий. Мы не сможем вернуть всех. Следовательно, в жизни всегда будет определенная степень неуверенности.

Более того, будущее, вероятно, представит совершенно новый набор опыта и возможностей, гораздо более разнообразных, чем то, к чему мы привыкли сегодня. Чрезвычайное долголетие, вероятно, будет сопровождаться другими формами человеческого развития (такими как интеллект и повышенное эмоциональное состояние), а также великолепным набором технологических устройств, которые будут держать всех нас в восторге.Фактически, можно привести веские доводы в пользу того, что даже сегодня мы являемся обществом, которое настолько зашито, что нам очень редко выпадает возможность скучать. В будущем мы вполне можем расширить наши уровни взаимодействия до новых высот (к лучшему или к худшему).

Наконец, стоит отметить, что человеческий разум, даже в его нынешней конфигурации, способен вызывать чрезвычайно большое количество различных ментальных состояний. В статье The Blank Slate нейробиолог Стивен Пинкер предположил, что человеческий мозг способен генерировать и переживать бесконечное количество мыслей:

С несколькими тысячами существительных, которые могут заполнить место в теме, и несколькими тысячами глаголов, заполните слот предиката, уже есть несколько миллионов способов открыть предложение.Возможные комбинации быстро умножаются до невообразимо больших чисел. Действительно, набор предложений теоретически бесконечен, потому что правила языка используют уловку, называемую рекурсией. Рекурсивное правило позволяет фразе содержать пример самой себя, например, в «Она думает, что он думает, что они думают, что он знает» и так далее, до бесконечности. И если количество предложений бесконечно, количество возможных мыслей и намерений тоже бесконечно, потому что фактически каждое предложение выражает различную мысль или намерение.

Все это говорит о том, что вопрос скуки, связанный с радикальным продлением жизни, должен пока остаться без ответа. Но независимо от того, где стоит вопрос, будущее, казалось бы, будет совсем не унылым.

Верхнее изображение через Semmick Photo / Shutterstock.com . Вставленные изображения любезно предоставлены Найджелом Кэмероном, Марком Уокером и Mondolithic Studios .

Самые скучные штаты 2021

В то время как каждый U.Штат С. имеет свою неповторимую красоту и плюсы и минусы, некоторые состояния считаются просто скучными. Выбор наиболее «скучных» состояний — дело субъективное, и каждый человек наверняка сможет обозначить свой выбор на карте. Есть штаты с меньшим количеством городов, меньшим количеством мероприятий, без вечеринок или мероприятий, меньшим количеством людей и просто в целом более медленным образом жизни.

Важно отметить, что некоторые люди могут посчитать что-то «скучным», а другие — «мирным». Тот факт, что штат считается скучным, не означает, что люди не захотят там жить.

Рейтинг самых скучных государств

Zippia проанализировала все 50 штатов, чтобы определить, какие из них самые скучные в стране. Используя данные обследования американского сообщества Бюро переписи населения за 2012–2016 годы, Зиппия рассмотрела следующие «скучные» критерии:

• Процент населения старше 60 лет
• Процент населения старше 15 лет, состоящего в браке
• Процент домохозяйств с детьми
• Плотность населения

Для процента населения старше 60 лет, процента состоящего в браке и процента домохозяйств с детьми, более высокий показатель скучнее.Для плотности населения чем меньше, тем скучнее.

После сбора данных каждое состояние оценивалось от 1 до 50 по каждому из четырех критериев. Результат усреднения рейтингов по всем четырем критериям. Штат с наименьшим количеством баллов — самый скучный.

1. Айдахо

Айдахо занимает первое место среди самых скучных штатов страны. Население Айдахо составляет 1,78 миллиона человек на площади 83 569 квадратных миль, в результате чего плотность населения составляет около 21.6 человек на квадратную милю, седьмой самый низкий показатель в стране. Это отлично подходит для людей, которым нужен минимум трафика и меньше человеческого взаимодействия. Кроме того, 55% людей старше 15 состоят в браке, а у 35% семей есть дети.

2. Южная Дакота

Южная Дакота, скорее всего, не то место, о котором вы думаете, планируя захватывающий отпуск, если только вы не хотите увидеть гору Рашмор. В остальном Су-Фолс, Рэпид-Сити и Пьер почти ничего не происходит. С населением 884 569 человек он занимает пятое место по плотности населения — всего 11 человек.44 человека на квадратную милю. Около трех четвертей всего населения штата проживает в трех вышеупомянутых городах, поэтому за пределами этого города плотность населения еще ниже.

3. Небраска

Небраска — третий по скучности штат в США. Около 53% домохозяйств состоят в браке и 32% домохозяйств имеют детей. Плотность населения Небраски с населением около 1,93 миллиона человек составляет 24,94 человека на квадратную милю, что является 8-м наименьшим показателем в стране.

4.Вайоминг,

Вайоминг — второй по численности населения штат в стране после Аляски и четвертый по скучности штат. В этом штате, не имеющем выхода к морю, самое маленькое население из всех штатов — 578 000 человек, что дает плотность населения всего 5,97 человек на квадратную милю. Кроме того, Вайоминг занимает третье место по количеству женатых людей. Вайоминг также входит в десятку самых красивых штатов США, так как здесь находится Йеллоустон и одно из самых чистых ночных небес в стране.

5. Канзас

Канзас — это много открытости и ветряных ферм. Около 53% людей состоят в браке, и у 33% семей есть дети. Канзас с плотностью населения 34,9 человек на квадратную милю. Более 38% населения штата проживает в округах Джонсон и Седжвик, что делает остальную часть штата относительно пустой. Во многих округах Канзаса очень мало людей и низкая плотность населения. В округе Грили проживает 1227 человек, а плотность населения составляет всего 1,58 человек на квадратную милю.

6. Айова

Айова — шестой самый скучный штат в списке. Из 3,1 миллиона населения Айовы 52% людей старше 15 состоят в браке, а 15% населения старше 65 лет. Айова считается одним из лучших штатов с точки зрения работы, школ и низкого уровня преступности, поэтому это также отличное место для тех, кто хочет создать семью в тишине.

7. Юта

В штате Юта 56% семей состоят в браке и 42% семей имеют детей. Ни в каком другом штате нет более женатых семей с детьми.Тем не менее, штат Юта занимает второе место по численности населения в США: всего 10% людей старше 65 лет. Юта, возможно, является седьмым по количеству скучным штатом в США, но это также один из самых красивых штатов. В штате находятся пять национальных парков, в том числе национальный парк Арки и солончаки Бонневиль.

8. Монтана

Монтана — еще один красивый и скучный штат. Площадь штата составляет более 147 040 квадратных миль с населением чуть более 1 миллиона человек. Это приводит к третьей по величине плотности населения в США.С. 7,09 человек на квадратную милю. Около 16% населения Монтаны старше 65 лет, и 52% семей состоят в браке. В Монтане, однако, четвертый по величине процент семей с детьми — 28%.

9. Миннесота

Миннесота — девятый из самых скучных штатов США. В штате самая большая численность населения в 5,45 миллиона человек и самая высокая плотность населения — 68,9 человек на квадратную милю. Около 53% жителей Миннесоты состоят в браке и 23% имеют детей.

10. Мэн

Замыкает десятку самых скучных штатов Мэн. Мэн является вторым по возрасту населением в стране: 17% населения старше 65 лет (старше только Флорида).