Как вести себя с манипулятором женщиной: Как противостоять женским манипуляциям во всех областях жизни
Как противостоять женским манипуляциям во всех областях жизни
Каждый мужчина хочет чувствовать себя лидером в отношениях с противоположным полом, быть главой семейства и самостоятельно принимать решения, касающиеся совместной жизни. Многим это действительно удается.
Но, как утверждает большинство представительниц прекрасной половины человечества, это происходит с разрешения женщины, позволяющей взять над собой верх. Еще в детском возрасте девочек учат слушаться мальчиков, не обижаться и поддерживать их. Однако взрослая жизнь круто меняет взгляды на происходящее, случается всё совсем наоборот.
Девушка, постоянно перехваливающая парня и говорящая только лестные слова, на самом деле хочет управлять им и загнать под свой острый и длинный каблучок, из-под которого выбраться потом не так просто.
Изучая основные способы воздействия на мужскую половину, немного разбираясь в основах психологии, можно с лёгкостью понять, как противостоять женским манипуляциям и не поддаться негативному влиянию. Про женские манипуляции можно прочесть в другой статье.
Как женщины пользуются мужскими слабостями
Быстрым и действенным способом управления разумом является давление на психокомплекс человека. Это воздействие на страхи, активация которых приводит к изменению поведения: мужчина начинает вести себя как ребёнок, полностью подчиняющийся чужой воле.
Рассмотрим самые распространённые способы воздействия на психокомплексы и как реагировать на женские манипуляции в каждом отдельном случае.
- Страх остаться одному. Женщины любят придумывать сложности, решением которых должен заниматься кто-то другой. Проблема уничтожена, значит, парень сильный, достойный продолжения общения. Не справился – пусть попытается снова или конец отношениям.
Защита: чтобы сохранить самообладание и не поддаться на провокацию, следует изначально подготовиться, что в любой момент дама сердца может уйти.
- Долг. Не секрет, что мужчины – сильный пол, отвечающий за женщин и их благополучие. Получается, они всегда должны. Этим дамы охотно пользуются: должен исполнять прихоти, должен заботиться, должен любить.
Защита: помогать второй половинке – дело хорошее, но как бороться с женскими манипуляциями, если постоянно записывают «в должники»? Нужно изначально становиться лидером, не позволяя командовать собой, а также уметь отделять собственные стремления и желания ради общего блага.
- Вина. Самый простой метод управления, при котором мужчина обвиняется во всём, что происходит вокруг. Чем импульсивнее нарекания, тем ощутимее чувство вины. Упрёки могут касаться крупных событий или основываться на множестве мелких. Упор делается на разговоры о том, что сделать для исправления сложившейся ситуации.
Защита: важно понимать, где мужчина на самом деле провинился, а когда девушка специально пытается подловить на любой мелочи. Чтобы не ошибиться, следует тщательно обдумывать причины своих поступков и их последствия.
- Мужественность. Настоящим мужчиной считается тот, когда держит слово, выполняет обещания и исполняет прихоти любимой. Однако чрезмерная забота способна превратить любого парня в «подкаблучника».
Защита: хорошим человеком нужно быть всегда, но не стоит по щелчку пальцев бежать исполнять любые капризы возлюбленной.
- Чувство превосходства. Основой метода является лесть, произносимая с намерением потерять бдительность и утратить внимание. Растаявший парень лишается чувства реальности и готов исполнить любую просьбу своей ненаглядной.
Защита: комплименты, не соответствующие качествам молодого человека, необходимо сразу пресекать. Если быстро остановить манипулятора, поступки будут направлены на реализацию общих целей, а не ради удовлетворения требований одного человека.
- Великодушие. Прекрасное качество, но добротой многих людей дамы удачно пользуются, превращая искреннюю помощь в решение чьих-то проблем.
Защита: помогать, конечно, хорошо, но, если отдачи не происходит, есть повод задуматься об искренности таких отношений.
- Жалость. Как противостоять женской манипуляции, если дама выставляет себя беспомощной, а ответственность и нагрузку переводит на мужчину? Несмотря на то, что прекрасную половину человечества принято считать слабым полом, природа подарила им большой запас сил и выносливости. Притворяясь немощной, она незаметно перекидывает работу на мужчину, а тот, довольный идёт решать чужие проблемы.
Защита: ограничить общение с дамами, имеющими кучу проблем и неготовых самостоятельно заниматься их решением.
- Обиды. Мощнейшее оружие в руках умелой девицы. Уловка действует безотказно практически на всех. Пока не исполнится заветное желание, дама демонстрирует недовольство, слёзы, истерики. Если задуманное претворится в жизнь, снова наступает мир и спокойствие. Зачем ещё могут обижаться женщины — в этой статье.
Защита: следует трезво оценить ситуацию и поразмыслить над поведением. Действительно ли вы сделали что-то не так и обидели любимую, или все же её самолюбие решило беспощадно над вами потешиться.
- Доказательства. Известная манипуляция, во время которой дама пытается взять «на слабо». Способ идеально сочетается с давлением на мужественность. Отказ сопровождается такими фразами: «Ты не мужик!», «Ты трус!», «Ничего не умеешь!».
Защита: хорошо срабатывает обратный эффект. Нужно попросить девушку выполнить какое-либо поручение и услышав отказ, высказать колкую фразу в её сторону. Главное, не перегибать палку и не обидеть необдуманными словами.
Выводим на чистую воду
Чтобы понять, как распознать женскую манипуляцию, следует обратить внимание на поведение девушки. Какие цели она преследует, насколько искренними являются её просьбы.
Основа манипулирования разумом человека – выбрать жертву и дождаться от неё положительных результатов. Сначала объект максимально привязывается к манипулятору, потом всячески показывает свою заинтересованность, а после – готов выполнить любую просьбу, не осознавая, что находится под сильнейшим влиянием.
Опытные женщины основываются тремя принципами: сексуальным желанием мужчины, ощущением его вины и стремлением занять лидирующую позицию. Этого достаточно, чтобы поджать его под себя и выжать все соки.
Она хочет казаться привлекательнее, чем есть на самом деле. Доброта и широта души не знает предела. Так усыпляется бдительность жертвы и начинается постепенное приручение. Любая ситуация ей сходит с рук, а окружающие в недоумении раздумывают, в чём их вина и как всё исправить. Считая себя совершенным творением, она не упустит момента блеснуть умом и поучить правильной жизни, особенно если ситуация касается её личного счастья.
Любое действие, связанное с эмоциональным переживанием партнёра, подталкивает к определённым поступкам против воли и собственных ценностей. В оправдание слабой половины человечества хочется уточнить, что иногда манипуляции являются движущей силой в отношениях, потерявших смысл или застоявшихся на одном месте.
Отличительные признаки женщины – манипулятора
Как не поддаваться на женские манипуляции, если многие даже не понимают, что ими манипулируют? Поступки таких дам несколько отличаются от привычных. Им присущи следующие качества:
- отсутствие интереса к вещам, не относящимся к их сфере деятельности;
- безразличие к окружающим;
- слегка развязное поведение и уверенность в правильности своих действий;
- отказ отвечать на вопросы личного характера, при этом требуя предельной откровенности от других;
- отсутствие раскаяния;
- осторожность в общении с окружающими;
- умение втереться в доверие;
- наигранное поведение;
- чрезмерная самоуверенность.
Любая попытка проникнуть в разум манипулятора и вывести его на чистую воду заканчивается неудачей и грозит разрывом отношений.
Чтобы разобраться, как противостоять женским манипуляциям, важно обращать внимание на врождённые качества девушек, являющихся мощнейшим оружием для достижения поставленных задач.
Загадочность. Мужчина по своей натуре завоеватель, поэтому дамы не стремятся раскрывать все свои секреты на первом свидании. Ради «разоблачения» возлюбленной он готов исполнить любой её каприз.
Похвала. Это свойство тоже заложено на генетическом уровне. Возвышая любимого в собственных глазах и перед окружающими, растёт его самооценка, а, следовательно, за любое дело он берётся с мыслью снова услышать комплименты в свою сторону.
Внешность. Акцентируя внимание на собственной привлекательности, девушки провоцируют парней, испытывающих слабость к прекрасному телу.
Слезы. Одинокая слезинка, скатывающаяся по щеке из красивых глаз их обладательницы, способна растопить любое мужское сердечко.
Нежность. Становясь ласковой и послушной кошечкой, девушки быстро добиваются желаемых результатов, ведь именно в таком поведении мужчины больше всего нуждаются.
Ласковая просьба. Требование, умело превратившееся в жалобную просьбу о помощи, работает эффективнее, чем приказ или ультиматум.
Создание уюта. Приходя домой после работы в чистую, убранную квартиру, где вкусно пахнет едой и ждёт любимая девушка, мужчина стремится отблагодарить своими поступками и делами.
И напоследок: женщина манипулирует мужчиной, когда чувствует, что он способен на большее, но ничего не делает для улучшения совместных условий.
Ознакомившись с основными способами и узнав, как не поддаваться женским манипуляциям, следует учесть, что постоянные отказы девушке в ее просьбах грозят расставанием.
И дело возможно не только в манипуляциях.
Вероятно, девушке действительно не хватает внимания.
Мужская манипуляция в отношениях с женщинами: как противостоять
Манипулирование – эмоционально нездоровая психологическая стратегия, направленная на удовлетворение своих желаний. Люди, которые пытаются манипулировать, хотят контролировать других. Нередко мы замечаем методы манипулирования со стороны посторонних людей, родных, друзей и даже сами используем инструменты манипуляции. Но самым страшным может оказаться мужская манипуляция в отношениях с женщинами. Такие мужчины контролируют ваши мысли, действия и желания. Они преподносят все так, будто вы сами этого хотели.
Как понять, что вами манипулируют?
Мужская манипуляция легко распознается, но из-за влюбленности или очарования многие предпочитают ее не замечать. Осознание приходит позже. Чтобы не допустить развития токсичных отношений, рекомендуем ознакомиться с явными сигналами, методами и примерами манипуляции.
Обольститель
На начальном этапе знакомства он попытается произвести на вас наилучшее впечатление. Он будет льстить, применит все приемы пикапа и заставит вас почувствовать самой красивой и удивительной женщиной на земле, чтобы использовать вас в своих целях.
Душа компании
Остерегайтесь парней, которые максимально стараются сделать других людей счастливыми. Его друзья и знакомые просто в восторге от него, считая его мистером очарование. На самом деле за маской учтивости скрывается черствый человек.
Чувство долга, страх и вина
По словам психотерапевта Шари Стайнс, манипулятивное поведение включает в себя три фактора: страх, чувство вины и чувство долга. Когда вами манипулируют, вас заставляют делать то, что вы не хотите. В противном случае у вас появляется страх и необоснованное чувство вины.
Вы потеряны и не узнаете себя
Термин «газлайтинг» часто используется для определения манипуляций. Это форма психологического насилия, целью которой является заставить партнера сомневаться в своей адекватности. Вы можете испытывать ложное чувство вины за то, что сделали. В таких ситуациях женщины теряют веру в себя и не понимают в чем их ошибка. На самом деле, это не ваша вина, это вина партнера-манипулятора.
Тотальный контроль
На первом этапе романтических отношений совершенно нормально хотеть знать все об объекте внимания. Однако с манипуляторами дела обстоят немного по-другому. По словам психолога Лизы Аронсон Фонтес, если парень слишком навязчив и хочет знать о каждом вашем шаге, это может оцениваться как форма преследования. Игнорирование может сильно его задеть. Знайте, что каждый человек заслуживает уважения личного пространства. И ваш парень должен понимать это.
Унижение
Мужская манипуляция может быть причиной неуверенности в себе. Окружающие могут задаваться вопросом: «Как такая красивая и умная женщина как вы смогли обратить на него внимание?». Наедине с вами он будет стараться сломать вашу личность. Унижая вас и доказывая свое превосходство он держит ваши эмоции и чувства в узде.
Переговоры
Манипуляторы не любят проигрывать и если вы первая решите прекратить с ними отношения они будут умолять дать им второй шанс. Они сделают все, чтобы вернуть вас: обещают, что изменятся и будут признаваться в любви. Не верьте ни единому слову.
Места для встреч
Мужская манипуляция определяется локацией ваших свиданий. Вы встречаетесь только у него дома, в машине, офисе или в заведениях, где он чувствует себя главным? Поздравляем, вы встречаетесь с манипулятором. Места свиданий выбраны неслучайно, человек попросту хочет быть владельцем ситуации, а это проще сделать на своей территории.
Оскорбления и колкости
Нередко мужчины-манипуляторы делают критические замечания в ваш адрес и саркастические комментарии. Если вы начинаете обижаться, он может аргументировать оскорбления проявлением любви. Колкости могут касаться всего: начиная от внешнего вида заканчивая личными качествами. При этом он не будет предлагать решения проблем, оставив вас лишь с негативным осадком.
У вас нет права выбора
Это распространенная тактика в сфере продаж и переговоров – заставить принять решение как можно скорее. Этот метод часто применяется в отношениях. Агрессор будет давить на вас, даже если вы не готовы, не давая времени на раздумья. В конечном счете жертва часто соглашается с манипулятором.
Открытая агрессия
Манипулятор высмеивает, оскорбляет и намеренно создает впечатление, что с вами что-то не так и вы никогда не будете достаточно хороши.
Игнорирование
Популярная тактика среди манипуляторов. Он не отвечает на ваши звонки, сообщения и сам не выходит на связь без всяких причин. Он может появиться через несколько дней, недель или месяцев, сославшись на занятость или проблемы. Таким образом он добивается вашего подчинения и вселяет в вас неуверенность.
Включает дурака
Всякий раз, когда вы хотите откровенно поговорить с партнером, он включает дурака. Манипулятор делает вид, что не понимает в чем дело и перекладывает ответственность на вас. Мужчины применяют данную тактику, чтобы скрыть свои тайны или избежать обязательств.
Есть его решение и неправильное
Каждый раз, когда вы не удовлетворяете его ожиданий, он начинает злиться и нажимать на эмоциональные кнопки. Например, бойфренд пригласил вас на свидание, на которое вы не можете пойти. Вместо понимания вы услышите упреки и попытки надавить на жалость.
Перекладывание проблем
Партнер плохо отзывается о бывшей (например, она ему изменила) и винит ее в своем ужасном поведении. Вы чувствуете себя виноватой и манипулятор использует ваши эмоции против вас. Так в следующий раз он запретит вам общаться с другими парнями.
Он отрицает свои слова
У манипуляторов плохая память, они часто не помнят своих обещаний или сказанных ранее слов, когда ему удобно. Тем самым он хочет держать вас в напряжении или искажает ваши слова, чтобы выставить вас сумасшедшей.
Ему все равно
У вас был кошмарный день и все, что вы хотите – поделиться эмоциями с любимым человеком. Но манипулятор быстро переключит все внимание на себя, убеждая вас, что его дела куда важнее ваших. На самом деле ему просто нужно внимание и ему наплевать на ваши чувства.
Играет на чувствах
Вы встречаетесь, затем он резко исчезает и вы пропадаете в ответ. Манипулятор заново завоюет ваше внимание и сделает вид, что заинтересован в вас и даже может спросить куда вы пропали. Он превращается в идеального парня всякий раз, когда ты решаешь уйти. В действительности вы нужны ему только тогда, когда удобно ему. И когда вы успокоитесь игра снова начнется. Манипулятор будет изучать ваши сильные и слабые стороны. Он может внезапно отменить ваши планы и обвинить в этом вас, убеждая, что вы не даете ему достаточно свободы. Таким образом они самоутверждаются и чувствуют себя победителями.
Садистские наклонности
Он не реагирует на ваши слезы и истерики, наоборот, он получает удовольствие, видя как страдаете. В ответ вы получите равнодушие или жестокость.
Манипуляторов можно разделить на две категории: буллер и жертва
Буллер
Заставит вас почувствовать страх, использует агрессию, угрозы, запугивание для контроля над вами.
Жертва
Порождает внутри вас чувство вины и часто обижается. Вы же в свою очередь попытаетесь загладить свою вину и как-будто будете обязаны исправить ситуацию.
Почему существует мужская манипуляция?
Не все виды манипуляции имеют злой умысел. Иногда это происходит на подсознательном уровне.
Ознакомьтесь с причинами манипуляции:
– Плохие коммуникативные навыки. Некоторые люди не умеют открыто разговаривать. Возможно, в детстве манипулятивное общение со стороны родителей было для них нормой;
– избегание эмоциональной связи. Парни-манипуляторы относятся к противоположному полу как к объектам достижения цели и используют методы манипуляции для контроля. Это также говорит о расстройстве личности и нарциссизме;
– страх. Иногда мужская манипуляция используется во время кризиса в отношениях. Манипулятивные методы идут в ход из-за страха быть одиноким.
Как управлять женщиной: манипулируй девушкой
В отношениях главным является мужчина. Это неоспоримая истина, которой тебе, дорогой друг, всегда следует придерживаться.
Чтобы не допускать женские манипуляции, мужчине необходимо
- Искоренить все иллюзии и наивное отношение к женщинам. Они не такие, какими кажутся.
- Не доверять женщине на 100%.
- Не бояться потерять женщину и не определяться слишком сильно на какой-либо одной из них.
- Обозначить и всегда поддерживать свое доминирующее положение.
В отношениях с женщиной следуй указанным правилам, а также не показывай девушке, что она для тебя имеет исключительную ценность, не будь навязчивым.
Не забывай, что ты без особого труда можешь заменить ее на другую, причем каждая последующая будет лучше предыдущей. Опыт все-таки откладывает отпечаток.
Узнай: как вести себя в отношениях
С каждым годом твоя ценность как потенциального партнера для отношений растет, а женщины – снижается. Расширяется круг женщин, для которых ты подходишь по возрастному критерию.
Поэтому не волнуйся. Если понимаешь, что это “не твоя” девушка, не бойся ее потерять. Не ты для девушки, а девушка для тебя.
Основы
- Не бегай за девушкой и не унижайся перед ней.
- Пытайся не просить женщину ни о чем.
- Если просишь – не настаивай. Не выполнила просьбы – не напоминай.
- Не иди на поводу у девушки. Не делай того, что делать не хочешь, и умей отказать.
- Ты должен быть способен поставить женщину на место.
- Не бойся обид и скандалов.
В связи с тем, что в отношениях главным являешься ты, тебе придется нести ответственность как за себя, так и за девушку.
И во многом такое взаимодействие напоминает отношения родителя и ребенка.
Поэтому именно тебе придется заниматься воспитанием женщины, при этом помни, что потакать прихотям и капризам строго настрого запрещено. В противном случае пинай на себя.
Загадка в женщине присутствует лишь для тех, кто пытается найти то, чего не существует. Опытные мужчины знают, что женщины во многом одинаковы и шаблонны.
Поэтому не стоит сильно напрягать свой мозг при общении с девушкой, поскольку женское мышление весьма стереотипно.
Сосредоточься не на том, что и как тебе надо сказать конкретной женщине, а на том, что ты в принципе хочешь сказать, потому что к твоим словам, произнесенным в убедительной форме, женщина отнесется как к решению суда последней инстанции.
Тактики
1. Комплименты
Комплименты являются мощным оружием, которое можно применять по отношению к любому человеку, независимо от пола и возраста.
Что касается женщин, то для них это бронебойные снаряды, которые очень редко могут не попасть в цель.
Один из самых больших женских страхов – это страх утраты привлекательности. Поэтому комплименты для женщины по поводу ее внешнего вида – это то, что нужно.
→ Полива много не бывает
Ты постоянно говоришь женщине комплименты. И не сильно важно, имеется ли реальный повод для этого:
- Все время думаю о тебе.
- Ты мне постоянно снишься.
- Красивые глаза, губы, волосы, ноги, осанка и т.п.
- Ты “самая-самая”, после чего добавляешь: красивая, умная, лучшая и др.
Данную тактику следует применять в отношении женщин, не сильно избалованных мужским вниманием, не самых умных, молодых и неопытных.
Минусом является возникновение привыкания и выработка иммунитета к лести. И если ты не будешь повышать частоту одаривания комплиментами, женщина, возможно, даже обидится.
→ Редко, но метко
Комплименты звучат из твоих уст не часто, но к месту. Не более трех комплиментов за один вечер будет вполне достаточно:
- Ты великолепно выглядишь. Неужели вся эта красота исключительно для меня!..
- С тобой очень интересно общаться. Невероятно приятно, когда рядом умная девушка.
- Ты так загадочно смотришь… Наверное, видишь меня насквозь.
Эту тактику рекомендуется применять в отношении умных женщин.
Если девушке твоих комплиментов недостаточно, не забывай о существовании первой тактики.
→ С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными
Внутри женщины постоянно борются две противоположные сущности.
Женщина желает быть ш…юхой и одновременно не хочет ею быть.
Несмотря на неподдельное лицемерие: “Во мне им интересно только мое тело. Мне нужно большее.”, – доля истины в этом есть.
Поэтому в комплиментах соблюдай баланс. Обязательно подчеркивай сексуальную привлекательность женщины, но и о ее глубоком внутреннем мире забывать не стоит.
“С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными”, само по себе означает, что важно играть на контрасте.
В зависимости от того, что из себя представляет девушка, выбирай ту либо иную тактику.
2. Подкормка
О комплиментах уже было сказано. Это простой и очень действенный способ управления девушками, с помощью которого ты сможешь привязать девушку к себе. Но не единственный.
Поскольку женщина – существо эмоциональное, ей периодически необходимо дарить яркие романтичные переживания.
Ты можешь устроить романтическую прогулку, поездку или пикник. Дополнив вышесказанное шампанским, шоколадом и комплиментами, влюбить в себя девушку тебе будет не сложно.
Еще можно организовать посещение байк-шоу, путешествие на велосипедах или какое-нибудь другое не менее интересное событие.
Такое поведение приводит к возникновению в сознании женщины устойчивой цепочки: “Ты – Эмоции – Удовольствие”.
Вспоминая о проведенном времени вместе, девушка, наполненная яркими впечатлениями, будет ассоциировать тебя с удовольствием.
3. Кнут и пряник
Ну что? Все прошло прекрасно, и девушка благодаря тебе пребывает в состоянии “Как же было хорошо, когда же это повторится вновь?” В таком случае ты можешь сыграть на контрасте.
Если вы не живете с девушкой вместе, то после проведенного феерического свидания было бы неплохо заняться и своими делами, поставив отношения на паузу на несколько дней.
Если вы видитесь каждый день, то просто держи себя сдержанно и не одаривай девушку комплиментами и громогласными заявлениями, что лучшего вечера в твоей жизни не было.
Ты мужчина, и у тебя все под контролем. Дай понять, что у тебя в жизни есть и другие дела.
Романтические свидания не должны быть ежедневным атрибутом ваших отношений, при этом систематически их следует совершать.
4. Жесткость
И вновь вернемся к одной из проявлений сущности женщины: женщина-ребенок.
Как только ты начал общаться с девушкой более-менее серьезно, пройдет немного времени, и последует проверка тебя на прочность, а также попытка выяснить статус “главного” в отношениях.
Для тебя ведь предельно ясно, что это ты должен управлять женщиной, но не наоборот.
Женщина может умело прикидываться бестолковой и беспомощной, чтобы манипулировать тобой и получить от тебя то, что ей нужно.
В таком случае можно дать только один совет – не ведись, а сам манипулируй девушкой в ответ.
Если ребенок, живущий внутри женщины, решил немножко покапризничать с целью получить маленький презент или вкусную конфетку, почему бы и не подарить.
Но в принципиальных вопросах ты должен быть неумолим. Ты доминируешь в отношениях, и любая попытка тебя прогнуть будет пресекаться.
Даже если подруга начнет закатывать грандиозные скандалы, тебе следует стоять на своем.
Если ты жестко и спокойно сможешь поставить девушку на место, истерик в дальнейшем она закатывать не захочет, а периодические попытки стать у руля ваших отношений будут очень редкими и слабыми.
5. Неуправляемость
Как уже было сказано, несмотря на однозначную ясность твоей главенствующей роли в отношениях, женщина будет пытаться прогнуть тебя.
Поэтому тебе следует дать понять девушке, что управлять женщиной должен ты, а обратной ситуации в ваших отношениях места нет.
В данном случае не имеется в виду влить в себя несколько литров алкоголя и, надрываясь, кричать: “Это я здесь главный!”
Если твоя избранница относится к категории умных женщин, к ее советам стоит прислушиваться.
Но если ты чувствуешь, что тобой пытаются манипулировать, задействуй рычаги влияния.
Покажи девушке, что управлять тобой бессмысленно, и ничего из этого у нее не выйдет.
Для этого соблюдай правила:
- Будь неуловим и свободен от женского контроля.
- Будь непредсказуемым.
- Не говори девушке всё о своих делах и увлечениях. Во-первых, ей незачем всего знать. Во-вторых, оставайся для нее загадкой.
- Если женщина тебя о чем-то спрашивает, необязательно давать полные и прямые ответы.
- Твое поведение и твои слова не должны выражать избыточную заинтересованность в женщине, веди себя ровно.
6. Пытка неизвестностью
Данная тактика управления девушками предполагает следующее.
После возникновения в ваших отношениях крупной ссоры или скандала, пропадай на несколько дней.
Не звони и не пиши, если конечно ты уверен, что девушка заинтересована в тебе.
Не забудь появиться через какое-то время и напомни, что у вас имеется некоторая недосказанность.
С другой стороны, может быть, тебе и не нужна женщина, которая относится с очевидным холодом к такому замечательному человеку, которым являешься ты.
Если девушка считает себя более статусной персоной, лучше начинать сворачивать лавочку ваших отношений.
7. Воспитание чувством вины и долга
Секс является отправной точкой, свидетельствующей о возможном начале отношений между тобой и девушкой.
И если ты думаешь, что женщина не догадывается о твоих желаниях в интимной сфере, то ты сильно заблуждаешься. Поверь, девушки в теме.
Если ты небезосновательно решил распустить руки и начать приставать к своей подруге, а девушка включает образ недотроги и ведет себя в ключе абсолютного целомудрия, задействуй тактику вины и долга.
Тебе следует обидеться. Прекрати быть все таким же веселым и счастливым.
Замкнись немного в себе и начни общаться спокойно. Можешь даже бросить холодный взгляд.
Девушка почувствует в тебе перемену, поскольку женщины – тонкие психологи.
Она осознает, что что-то не так, а понимание ею, что тебе от нее нужно, приведет к умозаключению, что она должна тебе это дать. И следующая попытка, скорее всего, будет более успешной.
Если ты действительно нравишься девушке, ты не сможешь не заметить, что в вопросах любви, отношений и физической близости женщины – очень ответственные люди.
8. Использование материнского инстинкта
Несомненно, для женщины в частности, и вообще в целом, ты должен проявлять себя в качестве сильной, мужественной, уверенной и самодостаточной личности.
Но мужчины тоже люди, и быть сильным все время, скорее всего, не получится, да и не зачем.
Женщина видит в тебе образ своего отца – защитника и покровителя. Но девушки обладают и другими установками, которые следует взять на вооружение.
Чтобы управлять девушкой, пользуйся заложенным в ней материнским инстинктом.
Сыграй на контрасте. Вначале покажи, что ты надежный и уверенный тип, а в какой-то момент прояви свое смятение в связи с возникшей проблемой.
Женщины созданы, чтобы утешать мужчин, так зачем идти против течения. Позволь одарить себя лаской и заботой.
Как противостоять манипуляторам и не поддаваться манипуляциям
Бывает непросто понять, что вами манипулируют – то есть скрыто управляют в своих интересах, не считаясь с вашими. Впрочем, даже если вы раскрыли намерения манипулятора, сопротивляться ему может быть нелегко. Почему так происходит и как не позволить решать чужие проблемы за ваш счет? В этой статье мы поговорим о том, как распознать манипулятора и его приемы, а также как ему противостоять.
Чем отличается манипуляция от обычного социального влияния?
Термин «манипуляция» в психологии имеет широкое толкование в зависимости от рассматриваемой области. В рамках данной статьи мы подразумеваем под этим словом завуалированное, обманное влияние одного человека на другого; желание скрытым путем заставить сделать что-либо, не взирая на потребности, чувства, интересы, права другого человека.
На самом деле в любых отношениях люди влияют друг на друга. В отличие от манипуляций, здоровое влияние имеет более позитивный оттенок, потому что оставляет простор для ваших желаний и потребностей. Например, вас о чем-то попросили – вы согласились, или отказались, или пришли к компромиссу. Кроме того, близкие люди оказывают влияние друг на друга, потому что хотят видеть родных и друзей здоровыми эмоционально и физически и действуют им во благо. Пример – друзья, подбивающие вас на отказ от вредных привычек. Оставим за рамками то, насколько правомерно и необходимо такое действие. Важна сама цель – формально положительная, направленная именно на вас. В этом заключается качественное расхождение влияния и манипуляций: манипулятор действует во благо только себе.
Манипулирование отличается от здорового влияния намерением брать, не отдавая взамен.
Кто такие манипуляторы?
Притягательность манипулятивных приемов очевидна – будучи правильно примененными, они позволяют добиться своего от того, кто не очень-то хочет выполнять ваши пожелания.
Осознанно или нет, многие из нас время от времени прибегают к таким средствам. Самый простой пример – «Если ты этого не сделаешь, значит, ты меня совсем не любишь!» Или, например, можно поставить человека в такую позицию, что ему будет неудобно отказать вам в просьбе, хотя заниматься вашими делами совершенно некогда.
С другой стороны, существуют люди, для которых манипулирование – один из основных шаблонов поведения. Даже там, где можно было просто попросить, они применяют различные приемы, чтобы достичь цели скрытым путем. Как правило, такое поведение говорит о глубоких внутренних проблемах личности, но иметь с ней дело от этого приятнее не становится.
Один из примеров «хронических» манипуляторов – человек с синдромом жертвы. По факту такая личность не хочет ничего менять в жизни (даже если декларирует обратное), но использует свое положение, чтобы заставлять других делать то, что ей нужно.
Манипуляторы используют различные приемы, имеют различные признаки и по-разному себя ведут. Ими могут быть как мужчины, так и женщины; как молодые люди, так и люди в возрасте. Известно, что дети очень рано понимают, как можно манипулировать родителями. В этой статье мы не будем касаться вопросов детства и воспитания и сфокусируемся на том, как противостоять манипуляциям со стороны взрослых. Но сначала еще немного информации о манипуляторах: как их распознать и почему мы ведемся на их приемы.
Как обнаружить манипулятора?
Если вы подозреваете кого-то в том, что он «хронический» манипулятор, присмотритесь к его поведению и манере общения. Обращайте внимание на то, как этот человек ведет себя с разными людьми и в разных ситуациях. Как правило, наше поведение в обществе лишь немного варьируется в зависимости от обстоятельств: с друзьями мы более раскованы, с незнакомцами – более официальны, но все равно остаемся собой. Многие манипуляторы часто менее уравновешенны: они могут накричать на уборщицу и через пять минут вести безукоризненно вежливую беседу с начальником.
Схема действий классического «серого кардинала» сводится к следующему:
- Он сближается с вами, чтобы обнаружить ваши слабости. Чаще всего жертвами становятся сомневающиеся в себе и эмоционально уязвимые люди.
- Главная цель такого человека – использовать ваши слабые стороны против вас, чтобы вызвать сильную эмоциональную реакцию. Когда всепоглощающая эмоция затмевает здравый смысл, жертвой становится легко управлять.
- Когда манипулятор понимает, каким образом на вас можно надавить, разжалобить и т.д., он начинает регулярно использовать соответствующие приемы.
Почему мы попадаемся на удочку манипулятора?
Как уже было сказано выше, манипулятивные приемы построены на наших слабостях, вызывающих сильные эмоции (позитивные или негативные). Хорошие манипуляторы тонко подмечают такие слабости и используют против нас.
Один из эффективных рычагов – чувство вины.
Особенно часто на него давят родители по отношению к детям.
Другой прием связан с тем, что мы не хотим обижать других людей, стараемся идти им навстречу или же беспокоимся о том, что о нас подумают другие. Тут свою роль играет то, что все люди инстинктивно ищут одобрения и поощрения со стороны социума, даже если не признаются себе в этом. Такое желание заложено природой – изолированным субъектам было сложнее выжить, и наши предки чувствовали себя более безопасно, являясь частью группы. Сейчас мы также ощущаем защищенность, когда знаем, что можем положиться на кого-то из семьи, школьного или рабочего коллектива, религиозного движения, клуба по интересам. И это делает нас мишенью для манипуляций. Например, нам неудобно отказать коллеге или тому, кто пел нам дифирамбы, после которых подсознательно хочется заслужить еще больше одобрения.
Неуверенные в себе люди часто попадают под влияние манипуляторов. В таких случаях лучшим оружием станет адекватная самооценка
Как общаться с манипуляторами и избежать их влияния?
Приведем несколько советов, как вести себя с теми, кто пытается применить на вас манипулятивные приемы.
1. Не забывайте о своих правах
Помните, что вы, как и остальные люди, имеете права:
- получать то, за что заплатили;
- иметь отличное от других мнение и открыто выражать его;
- получать уважительное отношение;
- выражать свои чувства;
- защищать себя от физического и эмоционального насилия;
- устанавливать собственные приоритеты.
Важно не просто помнить это на словах, но и самому твердо верить в данные права и отстаивать их.
2. Сохраняйте дистанцию
Если вы не связаны с манипулятором рабочими отношениями или иными обязательствами, то не стоит поддерживать с ним общение – это истощает вас, вредит самооценке и настроению. Причины, по которым люди становятся «хроническими» манипуляторами, часто сложны и могут быть связаны с целым рядом проблем. Вам едва ли удастся повлиять на поведение субъекта и что-то изменить в нем без его согласия, поэтому не стоит пытаться.
3. Здоровый скептицизм не повредит
Излюбленный прием манипулятора – оказать вам ненужную или незначительную услугу и требовать взамен гораздо большего. Поэтому важно еще на ранних стадиях научиться распознавать попытки втереться к вам в доверие. Такие попытки разнятся у разных людей, поэтому лучший рецепт – не верить на слово всему, что вам говорят, и сохранять здоровый скептицизм.
Также манипуляторы любят осыпать потенциальную жертву большим количеством комплиментов. Если вы слышите чрезмерную лесть в свой адрес, можете ответить: «Это очень мило с твоей стороны, но я не чувствую, что сделал что-то, чтобы заслужить такие замечательные слова».
4. Избегайте самообвинения
Чувство вины – очень удобный прием, чтобы вы выполнили то, что от вас хотят. Не позволяйте угрызениям совести затмевать ваше критическое мышление, а в идеале вообще не принимайте слова на свой счет и не терзайтесь виной или стыдом. Помните, проблема не в вас: манипулятору на руку, чтобы вы чувствовали себя плохо, ведь так вами легче управлять.
Манипуляторы стараются сделать свою проблему вашей проблемой
5. Анализируйте отношения
Рассмотрите ваши отношения с потенциальным манипулятором и спросите себя:
- Чувствую ли я себя хорошо, общаясь с этим человеком?
- Относятся ли ко мне с уважением или только делают вид?
- В этих отношениях я принимаю что-то или только отдаю?
- Логичны ли просьбы этого человека с точки зрения здравого смысла?
Подобные вопросы помогут вам проанализировать отношения и понять, насколько они здоровые и есть ли место манипулированию.
6. Не позволяйте выходить за рамки
Установите для себя четкий алгоритм действия в случае нарушений личных границ. Когда кто-то повышает на вас голос, вы имеете полное право сказать: «Если наша беседа будет проходить на повышенных тонах, мне придется уйти. К сожалению, я не могу говорить с вами, когда вы кричите». Или предложите мирный вариант завершения разговора: «Если мы оба успокоимся, то сможем продолжить беседу в спокойном тоне, и этот день не будет омрачен отрицательными эмоциями».
7. Смените фокусировку
Когда манипулятор навязывает вам какую-либо необоснованную просьбу, иногда бывает полезно сосредоточиться на оппоненте и задать ему несколько вопросов. Это, с одной стороны, покажет собеседнику, что вы увидели в просьбе манипуляцию, с другой – позволит понять, достаточно ли у человека самосознания, чтобы оценить несостоятельность схемы. К примеру:
- «Тебе самому это кажется разумным?»
- «Мое мнение по этому поводу что-нибудь значит?»
- «Что я получу взамен?»
- «Ты действительно хочешь, чтобы я сделал это?»
В этом вопросе стоит переформулировать требование, чтобы обнажить абсурдность просьбы. К примеру, коллега просит вас внести небольшие изменения в отчет, чтобы представить начальству собственную работу в более выгодном свете и получить премию. В таком случае будет уместно спросить: «Ты действительно хочешь, чтобы я указал заведомо ложную информацию и оказался под угрозой увольнения?»
Когда вы задаете такие вопросы, вы практически открытым текстом говорите, что видите приемы человека насквозь. Для многих это явный сигнал, что их схемы не сработают, и они отступают. Однако, некоторые манипуляторы – в их числе бывают социопаты, нарциссы и т.д. – все равно могут настаивать на своем. Дело в том, что они могут действительно не осознавать изъянов в предлагаемом плане в силу имеющихся проблем с психикой (например, в случае социопатов и нарциссов это может быть патологическая неспособность понимать чувства, эмоции и потребности других людей). Лучший совет в таком случае – минимизировать общение.
8. Станьте ведущим, а не ведомым
Манипуляторы любят поторапливать и требовать ответа/результатов как можно быстрее. Вместо того чтобы соглашаться / выполнять требование прямо сейчас, просто скажите, что подумаете. Таким образом вы убьете двух зайцев: не только выиграете время, но и получите контроль над ситуацией. Это спутает карты человеку, который намеренно создавал дисбаланс власти, чтобы использовать вас в своих интересах.
Если после обдумывания вы пришли к выводу, что вам невыгодно выполнять чужое требование, переходите к следующему шагу.
9. Говорите «нет»
Важно уметь отказывать дипломатично, но твердо и решительно – это позволит отстоять ваши интересы и не испортить отношения. И вы не должны чувствовать вину за то, что сказали «Нет»! Если вас спросят о причинах, вы имеете полное право ответить: «Потому что мне неудобно / я не хочу». Подробнее о том, как научиться отказывать, вы можете прочесть здесь.
Больше примеров эмоциональной манипуляции можно увидеть в этой статье
Как распознать манипулятора: 10 опасных тактик поведения
Они умеют манипулировать людьми, управлять их эмоциями и контролировать исходный результат с пользой для себя.
Я уверена, что вы испытали манипуляцию в отношениях раньше, и проходило некоторое время, прежде чем вы почувствовали привкус горечи.
Со временем вы поняли, что ситуации становятся странными, и вы просто не можете положиться на этого человека.
Вы могли заметить, что вам некомфортно, вы чувствуете себя раздраженно или путаетесь в присутствии манипулятора.
Существует токсичность, которая задерживается в воздухе, когда вы проводите время с ним или с ней.
Может быть достаточно мучительным прекращать отношения с манипулятором, особенно если вы пытаетесь быть добрыми и рассудительными.
В ответ вы не получите ничего, кроме манипуляций и попыток использовать вашу доброту.
Наверняка вы слышали выражение «Лучшая защита — это нападение», и я полностью поддерживаю эту стратегию, когда речь заходит о манипуляторах.
Если вы хотите избежать боли и страдания в отношениях с манипулятором, вам нужно знать его тактику поведения, и уметь общаться с манипулятором.
Манипулятор оттачивает ваши слабости
Манипулятор умеет находить вашу слабые точки, ставя вас в неловкие положения и подрывая вашу уверенность в себе.
Он очень внимательно наблюдает за вашим поведением и задает вопросы, чтобы выявить любые темные тайны или недостатки, которыми вы могли бы обладать.
Он может также создавать комфорт для вас, потому что вы чувствительны, теплы и щедры — качества, которые он знает, что может крутить в своих целях.
Манипулятор рассматривает ваше доброе сердце как слабость, а не положительную черту характера.
Первоначально может показаться льстивым, что этот человек проявляет к вам такой интерес.
Он может предложить сочувствие и поддержку, чтобы отвлечь вас от своих скрытых мотивов.
И это подводит меня к следующей тактике.
Манипулятор использует ваши слабости и вашу щедрость
Как только этот человек обнаружит ваше слабое место, он начинает «убивать».
Манипулятор будет использовать ваши слабости, чтобы вы подчинились его воле.
Он может скрытно угрожать шантажом, указывая на то, что у него есть смущающая информация о вас.
Манипулятор является хозяином при использовании вашей неуверенности в качестве инструмента, чтобы заставить вас отказаться от какой-то части себя для того, чтобы служить его интересам.
Или манипулятор будет использовать личные знания о вас и доверительные отношения, которыми вы поделились с ним, если вы попытаетесь отступить или выступить против его поведения.
Зная, насколько вы добры и щедры, манипулятор будет слишком много задавать вопросов, и использовать ваше время и ресурсы.
Манипулятор использует ваше чувство вины
Одной из любимых тактик управляющего манипулятора является обвинение вас.
«Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы сегодня не ушел к своим друзьям». «
Настоящий друг придет сразу же и поможет, в отличие от тебя».
Эта тактика особенно хорошо работает на людях, которые неосторожны или любят людей, а манипулятор часто ищет такого человека, потому что он знает, что они — легкая добыча.
Но манипуляторы используют чувство вины беспощадно и без разбора, даже с теми, кто смог назвать их обманщиками и притворщиками.
Манипуляторы любят отвлекать ответственность от себя, и они испытывают странное удовольствие, заставляя других людей чувствовать себя плохо или неудобно.
Если вы разоблачите манипулятора на его шпионаже, признаете его виноватым, он будет возмущаться и обижаться.
Вы тот, кто не помогает.
Вы эгоистичный, недобрый друг, жена, ребенок или помощник.
Читайте также
Манипулятор играет жертву
Обвинения — это лишь один из многих способов, которыми манипулятор способен играть жертву.
Манипулятор будет делать это не только для того, чтобы получить нужное, но и привлечь внимание.
Если вы разделяете одинаковое горе или проблему, у него всегда будут ситуации более болезненные.
Ваша боль никогда не бывает такой большой, как у него.
Ваше трудное детство не заставит манипулятора искренне всплакнуть.
Большинство из манипуляторов быстро понимают, что если они будут казаться беспомощными, ранеными и неспособными, они смогут заставить других людей начать действовать и принимать меры вместо них.
Их можно простить за плохое поведение или лень, потому что они жертвы и «просто не смогли помочь».
Манипулятор перекручивает правду
Манипулятор является мастером в запутывании в полуправде.
Он будет перекручивать свои собственные слова, чтобы придать элемент сомнения или путаницы в ситуации.
Он упустит важную информацию или притворится, что имеет в виду одно, когда говорит другое.
«Ой, я не знал, что время на обед было определенным». «Ты не сказал мне поделиться информацией. Ты просто сказал, что это личное».
Хороший манипулятор знает, как скрыть свои следы и запутать свои слова настолько, что вы начинаете сомневаться в себе.
«Возможно, я этого не говорил». «Я думала, что мы подтвердили дату нашей свадьбы, но, видимо, мы этого не сделали».
Манипулятор может сказать все это с обычным видом и спокойным голосом — лучше, чем любой двуличный политик.
Как только он замечает, что вы в недоумении, он понимает, что вы попались на его крючок.
Манипулятор делает тонкие намеки
Манипулятор не будет явно унижать вас или указывать на вас.
У него гораздо более заниженные способы заставить вас чувствовать себя плохо или неприятно.
Он скажет то, что может показаться безобидным, возможно, даже полезным или добрым, но вы можете почувствовать негативные, обидные подтексты за комментарием.
Эти пассивные агрессивные комментарии и тонкие намеки кажутся укусами пчел, и они имеют кумулятивный эффект медленно убивающего яда.
«О, я вижу, ты наконец-то решила носить это платье». «Тебе нужна помощь с расчетами? Я знаю, насколько тяжелая математика для тебя». «Как вы относитесь к тому, что ваша дочь не поступила в тот колледж, в который она хотела пойти?»
Если ваш манипулятор хорошо вас знает, он будет использовать самое болезненное место из тех, что знает, для того, чтобы вставить нож, не выглядя при этом жестоким или недобрым, но с полным пониманием того, как это влияет на вас.
Если вы покажете свою обиду, он будет отрицать, отрицать, и еще раз отрицать.
«Ты слишком чувствителен. Я вообще не имела в виду это. Я никогда не причинила бы тебе боль, ты же знаешь».
У манипулятора детская реакция на ситуации
Манипуляторы — это дети-хулиганы в глубине души.
Возможно, они не имеют навыков общения, присущих зрелым людям.
Или, может быть, их самолюбие превышает норму, и они выяснили, что использование и злоупотребление людьми дает им то, чего они хотят.
В любом случае, создается ощущение, что они застряли в раннем подростковом возрасте, когда они не могут достичь цели естественным путем.
Они могут обижаться, плакать, жаловаться другим людям, не давать им обещанную поддержку или действовать импульсивно.
Эмоциональная зрелость этих контролирующих, манипулирующих людей обычно довольно низкая.
Если вы реагируете на их детское поведение со зрелостью и спокойствием, это может еще больше способствовать их расстройству и гневу.
Более того, манипуляторы хотят привлечь ваше внимание и вызвать у вас столько беспокойства и дискомфорта, что вы согласитесь на практически любые их требования.
Манипулятор обвиняет других людей
Часть игры в жертву манипулятора состоит в обвинении других людей в любых проблемах, неудачах или моральных упущениях.
Манипулятор может мастерски указывать пальцем на кого угодно, кроме себя, даже когда болезненно очевидно, кто именно виноват.
Даже когда они поймают с поличным или они скажут что-то неверно или неуместно, всегда найдется кто-то, кто заставил их сделать это или сказать.
Или они предполагают, что все остальные видят ситуацию неправильно и что только они, манипуляторы, понимают «настоящую» истину.
Манипуляторы возьмут обязательство на все, что происходит прямо или косвенно в их жизни, но они всегда отказываются брать на себя какую-либо ответственность, когда что-то идет не так.
Читайте также
Манипуляторы не видят границ
Манипуляторы не уважают ваши границы.
До той поры, пока они выдерживают большое сопротивление, они будут продолжать говорить и делать то, что пересекает линию вашего терпения.
Иногда они пересекают линию, даже когда вы просите их остановиться.
Они могут занимать слишком много вашего времени, незванно появляться, часто просить деньги или вещи, вносить себя в вашу жизнь ненадлежащим образом и делать много других вещей, которые не соответствуют вашим ценностям, принципам и личным ограничениям.
Манипуляторы, похоже, не заботятся о том, что они могут вас обидеть или беспокоить.
На самом деле, они чувствуют себя оскорбленными тем, что вы не сразу откликнулись на удовлетворение всех их потребностей.
Манипулятор является мастером в дисбалансе отношений
Манипулятор, как правило, любит драму и часто использует друзей, родственников или партнеров по работе, чтобы способствовать ей.
Он знает, как создавать сценарии и взаимодействия, которые приводят к интригам, соперничеству или ревности.
Он наслаждается дисгармонией и хаосом, и будет прилагать все усилия, чтобы поощрять и продвигать это.
Манипуляторы часто сплетничают о других людях, которых вы знаете, или будут рассказывать о ваших недобросовестных ситуациях своим друзьям или семье.
Обсуждение грязного белья — это форма искусства для манипулятора, и как только смятение рассеялось, они будут сидеть, сложа руки, и наслаждаться шоу.
Манипулятор в таких ситуациях пытается остаться единственным человеком рядом с вами, перессорив вас со своими близкими.
Если вы позволите манипулятору оставаться в вашей жизни, вы наверняка увидите, как ухудшается качество вашей жизни.
Этот человек заразит вас своими токсичными словами и поведением до такой степени, что вы потеряете самооценку и внутренний покой.
Возможно, вы вынуждены проводить время с манипулятором, который является сотрудником или членом семьи, но вы можете свести к минимуму время, которое вы проводите с ним, и защищать себя от неблагоприятных ситуаций.
Когда вы раскусываете манипулятора, постарайтесь не реагировать на его поведение.
Не допускайте словесных запутываний. Не сомневайтесь в том, что он не уважает ваши границы и ценности.
Имейте власть в этих ситуациях.
Но лучший способ справиться с манипулятором – это не быть замешанным в его интриги.
Вооруженные знаниями и осознанностью, вы сможете обнаружить эти вредные и разрушительные действия, прежде чем приглашать манипулятора в свою жизнь.
основы и тактики, основные ошибки
Не только прекрасная половина человечества склонна к управлению взаимоотношениями и получению выгоды от них, мужчинам это тоже свойственно. Чтобы выяснить, как манипулировать женщиной, сильному полу нужно начать с лучшего понимания самой женской сути. Нередко способность грамотного управления избранницей помогает укрепить или даже сохранить отношения.
Содержание статьи:
Плюсы и минусы
Многие люди уверены, что самодостаточная и уверенная в себе личность не станет опускаться до манипуляций. Некоторые считают подобное поведение недостойным. Однако иногда парни интересуются, как подчинить себе женщину и управлять ее поведением, чтобы поддерживать равновесие в отношениях. Ничего предосудительного в этом нет, особенно если манипуляция нацелена на коррекцию поступков, образа действий и не является способом самоутвердиться или унизить девушку.
Подобные методики воздействия на сознание не должны быть нацелены на женщину, если она проявляет теплые чувства, нежность и заботу к своему мужчине. В противном случае применение приемов манипулирования считается бесчестным и подлым.
Основы манипулирования женщинами
Если речь идет о том, как манипулировать девушкой, обладающей завышенными требованиями и раздувшейся самооценкой, в первую очередь мужчине не нужно активно содействовать всем ее прихотям. Подобные женщины привыкли воспринимать парней и ухаживания как само собой разумеющиеся вещи.
В любых обстоятельствах нужно научиться контролировать ситуацию, показывая тем самым, кто в отношениях является лидером. Не стоит опасаться слез и обид — это разновидность женской манипуляции, не всегда отражающей действительные переживания. Не нужно идти на поводу у каждой прихоти, приходящей в женскую голову. Кроме того, девушке может наскучить угодливость ухажера. Ей нужен сильный мужчина, которому приятно подчиняться.
Тактики манипулирования
Психология управления людьми заключается в выборе тактических действий и соблюдении пяти основных правил:
- Не бегать за девушкой. Не стоит таким образом унижать себя в ее глазах.
- Уметь отказывать. Не нужно идти на поводу у любого каприза или прихоти.
- Не просить ни о чем. Если все же нужно, тогда не настаивать, но не напоминать о неисполненном обещании.
- Не бояться конфликта, даже если женщина провоцирует ссору, давит на жалость слезами, обидой.
- Нужно быть способным поставить девушку на место. Не следует поддаваться на манипуляции с ее стороны, сохраняя невозмутимость.
Также важно уяснить, что в отношениях главную роль исполняет мужчина. Он несет ответственность за свои действия, а также за девушку.
Комплименты
Мощный инструмент манипулирования и действенный способ управления женщиной любого возраста и статуса — это комплименты. Чтобы делать их правильно, нужно исходить из трех параметров:
- Внешность. Один из ключевых моментов вербального подкрепления уверенности девушки в себе. Утрата привлекательности — распространенная женская фобия, поэтому в первую очередь акцент нужно делать на внешности. Отметить новую прическу, платье, которое стройнит, яркие глаза, губы — что угодно. Важно, чтобы комплимент был к месту, то есть нельзя говорить девушке о новой стрижке, если она ее не делала.
- Интеллект. Есть девушки, которые воспримут комплимент как должное, а есть те, кто расценит его как неприкрытую лесть. Если женщина не обделена интеллектом, действовать нужно тоньше, разбавляя комплимент толикой юмора. Также можно говорить о том, что с ней приятно проводить время, общаться.
- Чувства. Не стоит забывать о проявлении теплых чувств. Можно говорить о том, что девушка снится, все мысли только о ней, у нее удивительное внутреннее состояние души. Однако применять подобные слова лучше с барышнями, неизбалованными мужским вниманием.
Не нужно забывать о комплиментах в супружеских отношениях, так как управлять женой с их помощью становится проще.
Подкормка
Если ограничиваться только приятными словами, то со временем комплименты станут механическими, неискренними. Женщина перестанет воспринимать такой подход, а мощное оружие превратится в пустые слова. Чтобы этого не произошло, необходимо проводить эмоциональную подпитку в отношениях.
В зависимости от интересов и увлечений девушки нужно организовывать тематически направленные прогулки, поездки. Даже простой романтический ужин при свечах создаст в ее памяти ассоциацию с удовольствием, испытанным в тот вечер. То есть получение положительных эмоций на подсознательном уровне будет неразрывно связано с парнем, подарившем их.
Кнут и пряник
Метод кнута и пряника показывает, как можно успешно управлять любимой девушкой, используя контраст. После романтических свиданий и массы положительных переживаний девушка готова повторить приятный опыт. В этот момент нужно спустить ее с небес на землю, поставив отношения на паузу.
Если вы живете вместе или видитесь каждый день, нужно проявлять сдержанность, не поощрять девушку комплиментами, не говорить о чудесно проведе
Как распознать женские манипуляции: причины, признаки
Представительницы прекрасного пола всегда отличались способностью манипулировать мужчинами. Последние часто даже не догадываются, что пляшут под дудку своих дам. Они думают, что выполняют все женские прихоти по собственной доброй воле. Искусство это или воздействие сродни гипнозу, не столь важно. Главное, вовремя понять, что вам сели на шею и свесили свои прекрасные ножки.
Коротко о манипуляциях
Женские манипуляции – это метод воздействия на мужчин, с помощью которого дамы достигают своей цели, используя подопытного в качестве способа её достижения.
Почему бы просто не попросить мужчину? Ну, во-первых, так не интересно, во-вторых, далеко не все женщины проворачивают это осознанно – у многих представительниц прекрасного пола умение манипулировать в крови. А, в-третьих, не все мужчины с готовностью бегут исполнять женские прихоти по первому мановению пальчика.
Что характеризует манипуляции со стороны женщины:
- Расплывчатое выражение мыслей. «Было бы неплохо, если бы мы съездили в торговый центр. А то мне что-то так грустно. Вдруг у меня улучшится настроение, если я померю пару платьев». Любая девушка увидит в этом монологе запрос на покупку обновки, а мужчина растеряется, не сразу уловит суть и решит, что его суженая просто захотела проветриться. В итоге они выйдут из магазина с ворохом пакетов, ведь ничего не подозревающий джентльмен даже не успеет осознать, что его подстерегают непредвиденные траты.
- Использование эмоционально окрашенных аргументов. «Дорогой, ну ты разве не видишь, как загорела моя подруга Света! Она была на море целых две недели, а мы с тобой только на дачу съездили пару раз за лето. У меня стресс, мне срочно нужно подлечить нервы на морском побережье!». Мужчина сразу чувствует вину перед своей зазнобой и бросается в турагентство за путёвкой, хотя они вроде договаривались в этом году никуда не ездить и откладывать на новую машину.
- Стремление переложить ответственность. «Ну и что, что ты не мог дозвониться мне 10 часов! Ты же знаешь, что мой телефон быстро разряжается, потому что он уже старый! Когда ты мне его покупал? Полгода назад? Да его давно уже пора сдать в металлолом или отдать нуждающимся! Почему не предупредила, что уехала гулять с подружкой? Ну, забыла, с кем не бывает? А виноват ты, потому что не покупаешь мне новый айфон! У него-то бы батарейка не села!». Что бы ни произошло, девушка-манипулятор не виновата. К тому же из любой спорной ситуации она найдёт способ получить максимальную выгоду.
Уже почувствовали себя обманутым? Возмущение поднимается до глубины души, ведь вы искренне верили своей половинке и бежали выполнять её прихоти? Не беда, мы научим вас справляться с такими хитрюгами. Кстати, женщиной-манипулятором может быть не только вторая половина, но и мама, и даже подруга. Хотите узнать, на какие ваши слабости чаще всего давят эти коварные особы? Тогда читайте следующий пункт.
За какие струнки мужской души дёргают манипуляторши?
Чтобы решить проблему, нужно разобраться с ней изнутри. Человека трудно заставить что-то делать без его воли, но у каждого из нас есть слабые стороны. Вот за них и цепляются женщины-манипуляторы. Какие мужские комплексы они чаще всего используют в своих грязных делишках:
- Страх одиночества. Отношения очень важны для мужчин, какими бы они сильными и независимыми ни казались. Поэтому хитрые девушки давят на своих половинок такими фразами: «Если ты не сделаешь то, о чём я прошу, мы расстанемся!» или «Не изменишься, я уйду к другому, более покладистому». Молодой человек поддаётся шантажу и пляшет под дудку своей узурпаторши.
- Чувство долга. «Ты мой муж, а значит, обязан помогать моей матери копать огород каждые выходные» – так могут надавить на чувство долга жёны-манипуляторы, хотя сами к свекрови не наведывались уже полгода. Мужчина не по своей воле, уставший после рабочей недели, вынужден ехать за 200 км на дачу к тёще, иначе его просто замучает совесть. Истинных джентльменов такая манипуляция действительно пронимает до мозга костей.
- Чувство вины. «Ты не купил мне новую шубу, и теперь я пойду на работу в пуховике, как голодранка. Все коллеги будут тыкать пальцем и смеяться, но не надо мной, а над тобой – нерадивым мужем». Конечно, мужчина сразу почувствует себя виноватым и пойдёт брать кредит на песца, хотя прошлогодний, тоже очень нужный пуховик надевался всего пару раз.
- Мужественность. Эта черта характера присуща в той или иной степени каждому мужчине. Женщины часто говорят что-то вроде: «А у Даши мужик вчера троих хулиганов побил. А ты ради меня даже с охранником в магазине поругаться не можешь!». И ничего, что Дашин муж – боксёр с десятилетним стажем, а вы совсем не умеете драться. Главное, что вас обвиняют в отсутствии мужественности и провоцируют на конфликт, чтобы потом хвастаться его результатом перед подружками.
- Самооценка. Как и в предыдущем пункте, девушки давят на больное: «Ты бы похудел, видел, у Лены парень за полгода сбросил 20 кило и победил на соревновании по пауэрлифтингу». Только у вас грыжа позвоночника, и занятия спортом усугубят состояние. Да и любить вас должны не за красивую фигуру. Мужчинам не менее обидно, чем женщинам, слышать негатив по поводу внешности – это загоняет в комплексы и снижает самооценку.
- Жалость. Девушки-манипуляторы часто преувеличивают свои беды, пытаясь вызвать к себе жалость и получить в знак внимания какой-нибудь подарок или услугу. Такой метод напоминает неумелые попытки пятилетнего ребёнка заставить родителей купить ему нужную игрушку, но мужчины ведутся. «Дорогой, у меня так страшно болит голова уже второй день. Я слышала, что золото помогает унять мигрень. Может, мы купим мне крохотную золотую цепочку с кулончиком? Ты же не хочешь, чтобы твоя женщина страдала?». Конечно, супермен приходит на помощь и бежит в ювелирный магазин вместо аптеки, хотя, может быть, у девушки вовсе и не болит голова.
Не все мужчины поддаются на манипуляции. Для этого нужен особый склад характера. Обычно с манипуляторшами встречаются доверчивые добрые и щедрые парни. Не ведитесь на откровенные женские провокации, если не хотите прослыть наивным дурачком. Чётко дайте понять своей даме, что вы не намерены плясать под её дудку и знаете про все её штучки. Если же чувствуете неладное, но точно не уверены, манипулятор ваша вторая половина или нет, то мы поможем раскусить этот крепкий орешек.
Как распознать манипулятора?
Какие признаки указывают на то, что женщина – манипулятор? С виду милая и воспитанная дама может оказаться коварной и эгоистичной. Мужчинам трудно осознать, что их девушка или даже собственная мать просто ими пользуются. Чувства мешают трезво посмотреть на ситуацию со стороны. Мы поможем вам отличить капризы от хитрой диктатуры. Ознакомьтесь с основными проявлениями манипуляторш:
- Женщина слишком привлекательна и послушна. Она следит за собой, чтобы женские чары никогда не ослабевали. Вы не увидите её без макияжа или в старом халате. К тому же в открытую она не ставит свои условия, будет на вид покорной и податливой. Ведь можно поступить хитро и выйти сухой из воды.
- Она заставляет испытывать чувство вины. Ничто не чуждо этой девушке, и вызвать чувство неловкости у своей жертвы, чтобы получить желаемое, – отличный способ манипуляции. У вас появится ощущение, что именно вы являетесь причиной всех мнимых бед и неудобств. А потом быстренько побежите выполнять поручения, чтобы избавиться от чувства вины.
- Она знает лучше. Вы пытаетесь решить проблему, но не посоветоваться с ней – значит оскорбить манипулятора до глубины души. Ни одно дело, ни один бытовой вопрос не должен проходить мимо неё – от покупки носков до приобретения дачи.
- Она наигранно интересуется деятельностью мужчины. «Как дела? Как на работе?» – спрашивает женщина-манипулятор, а потом, не дав договорить, тут же переводит разговор в нужное ей русло. То есть галочка вроде бы поставлена в графе наигранной заботы, но на самом деле ей глубоко всё равно на ваши дела и самочувствие.
- Частое напоминание о слабости и беспомощности. Она такая беззащитная и слабая, а вы должны постоянно её спасать и всячески жалеть. Что бы ни случилось, женщина-манипулятор призовёт на помощь. Нужно сходить в магазин за два квартала? Без вас не обойтись. Сломался кран? Бросайте работу и срочно чините.
Вот такие признаки характеризуют женщину-манипулятора в отношениях. Каждый раз при общении с ней обращайте внимание на эти уловки и вскоре осознаете, что попались в сети. Однако даже такую сложную ситуацию можно изменить – было бы желание. Мы подскажем, как правильно вести себя с девушкой-манипулятором.
Инструкция по обращению с такими женщинами
Не унывайте, если у вас открылись глаза на то, что вы марионетка в руках второй половинки. Подобные отношения поддаются корректировке, но для этого вам нужно будет собрать волю в кулак и действовать решительно. Вот подробный алгоритм для жертвы манипуляций:
- Дайте понять, что обо всём догадались. Так и скажите: «Я вижу, что ты меня используешь. Теперь я не поддамся на твои уловки и буду самостоятельно принимать решения». В следующий раз повторите фразу, пусть девушка убедится, что вы будете до конца стоять на своём. Пока вы не тыкните девушку-манипулятора носом, она не осознает, что её игра закончена.
- Пресекайте дальнейшие попытки управлять собой. Как правило, манипуляторам очень сложно сменить манеру поведения, и они будут продолжать действовать в том же духе ещё долгое время. Не сдавайтесь и противоборствуйте попыткам вновь вас поработить. Если вы всё сделаете правильно, ваш личный манипулятор осознает ошибки и станет по-настоящему милым и покладистым.
- Пересмотрите ваши отношения. Может, и вы частично виноваты в происходящем? Давали слабину, превозносили девушку, обезличили себя и полностью игнорировали собственные интересы? Тогда неудивительно, что она привыкла манипулировать вами. Пересмотрите ваши отношения, найдите свои косяки и исправляйтесь.
Если после всех попыток урегулировать отношения, вы так и не добились своего, попробуйте тоже применить искусство манипуляции. Пригрозите расставанием, пропадите на пару дней, затем поставьте жёсткие условия: хитрые женские уловки не должны больше применяться к вам. Возможно, именно эта крайняя мера поможет спасти отношения.
Заключение
Если после каждой встречи с любимой с удивлением обнаруживаете опустошённый кошелёк, чувствуете себя подавленно, а ваша самооценка постепенно опускается ниже плинтуса, то вы попали в сети девушки-манипулятора. Вскоре совсем забудете о своих интересах, по первому зову будете бежать и исполнять капризы своей половинки.
На самом деле все дамы хотя бы иногда прибегают к манипуляциям. Мужчинам трудно устоять перед женским коварством и обольстительностью. Тем более они редко ищут подвох в отношениях и доверяют своим половинкам. Когда такие провокационные меры переходят все границы, нужно кардинально менять ситуацию.
Объяснитесь с девушкой и пресекайте её попытки управлять вами. Обычно достаточно и разговора. Но если это не действует, пригрозите ей серьёзными последствиями, вплоть до расставания. Надеемся, что вам удастся приструнить свою даму и жить с ней дальше в мире и согласии.
17 предупреждающих знаков манипулятора — никогда больше не обманывайтесь
17 предупреждающих знаков манипулятора
Каждый из нас имел дело с манипуляторами. Некоторые подвергались насилию в течение многих лет, не зная об этом. Обнаружить манипулятор сложно, потому что он работает на скрытых частотах. Это преступление, которое не оставляет отпечатков пальцев, но нет такого человеческого поведения, которое нельзя было бы понять или предсказать.
Вот несколько ранних предупреждающих знаков, которые предупредят вас о манипуляторе в вашей жизни:
- Очарование и милость
- Отказ
- Лежащий
- Щедрый на милости и подарки
- Чрезмерные комплименты и лесть
- Принудительное объединение
- Хорошее первое впечатление
- Притворяется жертвой
- Бесшумное лечение
- Самоотверженный
- Отказ от вины
- Позор
- Запугивание
- Газовое освещение
- Рационализация
- Диверсио
- Тревожный взгляд
1.Очарование и милосердие
Манипулятор может использовать обаяние для получения власти или секса. Очарование легко дается манипуляторам, потому что они безжалостны и не боятся причинить кому-либо вред. Достаточно сознательный человек может не использовать грязные уловки, чтобы кого-то соблазнить, — что с радостью сделает манипулятор.
Манипуляторы страстно изучают человеческое поведение. Проведя некоторое время с человеком, они узнают его потребности и желания. Как только они узнают, что вам нужно, они предоставят вам это, чтобы вы стали зависимыми или зависимыми от них.Если кто-то очень очарователен и манит вас, подумайте о том, чего этот человек может хотеть. Нарциссы и психопаты — мастера манипуляции — становятся очень жестокими, если вы влюбляетесь в них.
2. Отрицание
Манипуляторы — мастера лжи и отрицания. Если кто-то причиняет вам боль, и вы привлекаете внимание к его плохому поведению, но они отрицают это, даже если они явно вели себя плохо, то вам следует быть настороже. Не позволяйте их отрицанию плохого поведения сбивать вас с толку.
Психолог Джордж Саймон, эксперт по манипуляциям и автор книги «В овечьей шкуре», разъясняет: «Эта тактика« кто… .Я? »- это способ сыграть невиновность и побудить жертву почувствовать себя неоправданной в противостоянии агрессору. о неадекватности их поведения. Это также способ, которым агрессор дает себе разрешение продолжать делать то, что хочет ».
3. Ложь
Ложь — самое мощное оружие манипулятора. У них ослабленная совесть, поэтому они не боятся лжи.Если есть шанс получить то, что они хотят, солгав, они наверняка это сделают.
Манипуляторы обычно скрыты и скрыты. Доктор Саймон говорит, что манипуляторы часто лгут, утаивая от вас значительный объем информации или искажая правду.
Можно научиться эффективно ловить лжеца. Поэтому, чтобы на ранней стадии определить, имеете ли вы дело с манипулятором или нет, задавайте ему прямые вопросы о его или ее работе, семье, родственниках, друзьях, месте проживания, планах и т. Д. .Если они дают вам расплывчатые, непоследовательные или уклончивые ответы, это должно служить красным флажком.
4. Щедрый на благосклонность и подарки
В начале отношений манипулятор может быть очень добрым, сочувственным и щедрым по отношению к вам. Он может осыпать вас дорогими подарками и услугами, которые вы можете истолковать как выражение его любви или привязанности. Но на самом деле он использует их как форму подкупа, чтобы впоследствии получить еще большие услуги.
Итак, когда кто-то осыпает вас подарками и вниманием, обращайте критическое внимание на характер и намерения этого человека.
5. Чрезмерные комплименты и лесть
Психологи Роберт Хэйр и Пол Бабайк в своей книге « Змеи в костюмах » советуют, что «чрезмерные или несочетаемые комплименты должны быть сигналом для вас, чтобы вы критически относились к тому, что будет дальше. Спросите себя: «Чего на самом деле этот человек хочет от меня?»
6. Принуждение к объединению
Это стратегия, используемая манипуляторами и аферистами для создания чувства единства с выбранной ими жертвой с помощью слова «мы».«
Манипулятор пытается спроецировать с вами общую цель или опыт там, где их нет. Он может использовать такие фразы, как «мы какая-то команда», «как мы собираемся с этим справиться?» «мы оба», «теперь мы сделали это» и т. д.
Как узнать, действительно ли кто-то пытается помочь или просто манипулирует вами? Слушайте свою интуицию. Вы чувствуете себя некомфортно, принимая помощь? Вы хотите отказаться, но не можете, потому что из-за этого вы будете выглядеть грубым? Если да, то вы имеете дело с манипулятором.
Женщины НЕ должны принимать предложения о помощи, которые заставляют их чувствовать себя некомфортно.
7. Хорошее первое впечатление
Опытные манипуляторы часто производят отличное впечатление. Они используют пленительные характеристики, такие как безупречные манеры, ослепительный взгляд, обаятельная улыбка и т. Д., Чтобы отвлечь людей от их настоящих намерений и сообщения. Мы почти не покупаем книгу после того, как ее обложка произвела впечатление, но, к сожалению, мы принимаем людей за чистую монету. С манипуляторами вы не получите того, что видите.
Манипулятор может произвести на вас очень хорошее первое впечатление, но трещины на его маске станут очевидными только после внимательного наблюдения или проведения с ними большего количества времени.
8. Притворяться жертвой
Манипулятор может притвориться жертвой обстоятельств или плохого поведения кого-либо, в результате чего вы чувствуете сочувствие к нему или к ней.
Когда человек пытается заручиться вашей симпатией, внимательно наблюдайте за ним, чтобы попытаться подтвердить, что он действительно является жертвой.
Итак, как отличить ложную жертву от настоящей.
Ложная жертва спокойно, хладнокровно и отстраненно рассказывает о событиях, которые обидели ее. Кажется, что они довольно быстро преодолевают эмоции, связанные с жестоким обращением, и не зацикливаются на жестоком опыте и не зацикливаются на нем.
Истинные жертвы нуждаются в поддержке; это важно для их выживания. Они ищут терапию, Бога или другие спасительные методы, чтобы восстановить свое психическое и эмоциональное здоровье.Говоря о жестоком обращении, они выглядят сбитыми с толку, нервными, нервными и испуганными. Они могут истерически плакать — в их речи есть срочность и эмоции. У них нет холодного хладнокровия лживого манипулятора. Истинные жертвы проходят через процесс скорби — шок, отрицание и гнев, наконец, до стадии принятия.
Но манипуляторы, выдающие себя за жертв, не ищут такой поддержки. Им это не нужно, потому что они не подвергались насилию. Манипуляторы, притворяющиеся жертвами, не ищут доброты и сострадания, но они преследуют цель, настолько хладнокровно и контролируя ситуацию, что рассказывают вам свою историю.
9. Бесшумное лечение
«Бесшумное лечение» — это ранний признак того, что вы имеете дело с манипулятором. Это пассивно-агрессивная форма эмоционального насилия, при которой недовольство, неодобрение и презрение выражаются невербальными жестами при сохранении молчания.
Манипуляторы используют безмолвное обращение как оружие, чтобы спровоцировать вас на что-то или заставить вас чувствовать себя менее достойным, отказываясь признать даже ваше присутствие. Если акт вашего поведения не способствует достижению цели манипулятора, он будет использовать молчание в качестве наказания, чтобы выразить свое недовольство.Вот почему клинический психолог Харриет Брейкер определяет это как форму манипулятивного наказания.
Если это садист-манипулятор, то они могут использовать молчание только для того, чтобы мучить вас.
Примеры молчаливого обращения:
- Сотрудник открыто разговаривает с другими, но отказывается говорить с вами.
- Ваша соседка по комнате готова поговорить со своими друзьями по телефону или привести их в комнату и поговорить с ними часами, но отказывается разговаривать с вами.
10.Как быть самоотверженным
Манипуляторы хорошо скрывают свои намерения, амбиции, стремление к власти и господству, поэтому на первых нескольких встречах с манипулятором вы можете обнаружить его / ее бескорыстным и полезным человеком.
Объясняет доктор Джордж Саймон,
‘’ Тайные агрессоры используют эту тактику, чтобы прикрыть свои корыстные интересы под видом служения более благородному делу. Это обычная тактика, но ее трудно распознать: притворяясь, что они усердно трудятся ради кого-то другого, тайные агрессоры скрывают свои амбиции, стремление к власти и стремление к господству над другими.’’
11. Подсказка вины
Обращайте пристальное внимание на человека, который часто пытается заставить вас чувствовать себя виноватым. Скорее всего, этот человек манипулирует вами.
Манипуляторы осознают, что у других людей другая совесть, поэтому они используют добродушие своих жертв, чтобы держать их в неуверенной, охваченной чувством вины, тревожной и покорной позиции.
12. Позор
Если вы поймали человека, который часто произносит оскорбительные замечания или обидные комментарии о вашем весе, семье, внешнем виде, работе и т. Д., То это следует воспринимать как предупреждающий знак, особенно в отношении друга-манипулятора.Манипуляторы обращают пристальное внимание на неуверенность и слабые места человека. Если вы не уверены в своем весе или вам не нравится форма своего носа, они быстро это заметят. Если вы неоднократно проваливали экзамен, над вами будут смеяться. Наш успех или внешний вид не во многом находятся под нашим контролем, поэтому высмеивание чьей-либо сложной ситуации показывает подлый и хищный характер человека. Они часто пытаются выдать свои оскорбительные замечания за шутку, но если вы внимательно присмотритесь, ваша интуиция скажет вам, что шутки не смешные и имеют недружелюбный оттенок.Это их секретная попытка вас унизить. Итак, что они получают от этого?
Манипуляторы используют стыд, чтобы заставить свою жертву чувствовать себя неадекватной или недостойной и, следовательно, подчиняться ей. Это мощная тактика, позволяющая создать у жертвы постоянное чувство личной неполноценности, позволяющее манипулятору сохранять доминирующее положение.
13. Запугивание
Манипуляторы обычно используют скрытое запугивание. Их угрозы тщательно скрываются. Если кто-то заставляет вас чувствовать себя некомфортно или вы подозреваете его в манипуляции, обращайте пристальное внимание на его невербальные жесты, выражения, взгляды и взгляды, когда они разговаривают с вами.
14. Газовое освещение
Возможно, это не знак раннего предупреждения, но это мощная тактика, используемая манипуляторами. Термин обязан своим происхождением пьесе « Gas Light » и ее экранизации, после которой он был придуман. С тех пор этот термин используется в клинической и исследовательской литературе. Это означает искажение реальности для определенной цели.
Манипулятор — гений, когда дело доходит до искажения реальности для своих собственных целей. Неважно, что правда, у них есть способ в конечном итоге показать вам, что это действительно ваша собственная вина и что вы не видите вещи ясно.К тому времени, когда вы принимаете их версию реальности, вы настолько психически больны, что не можете доверять своему собственному восприятию.
Если кто-то сомневается в вашем восприятии реальности, не доверяйте его мнению.
Всегда прислушивайтесь к своей интуиции. То, что он говорит вам о человеке или ситуации, правильно.
15. Рационализация
Это оправдание, которое склонный к манипуляциям человек предлагает для обидного или неприемлемого поведения. Это может быть эффективной тактикой, особенно когда предлагаемое объяснение имеет достаточно смысла, чтобы любой разумно сознательный человек, вероятно, попался на него.
Рационализация служит трем основным целям:
- Устраняет внутреннее сопротивление манипулятора их вредному действию.
- Это держит других подальше от них.
- Если манипулятор может убедить вас, что он оправдан в том, что он делал, тогда он волен преследовать свои цели.
Однажды у меня был друг, который иногда вел себя очень нежно, но через несколько часов или дней становился очень холодным.Меня тошнило от ее горячего и холодного поведения. Всякий раз, когда я обращал внимание на ее плохое поведение или избегал ее, она мгновенно чувствовала это и приходила в мою комнату, плача, рассказывая мне, как она была занята и подавлена в последние несколько дней. Я был бы тронут ее слезами и простил бы ее ужасное поведение на прошлой неделе, но через несколько дней она повторила бы то же самое плохое поведение.
Манипуляторы — прекрасные актеры. Они могут притвориться жертвой; они могут плакать рекой, когда захотят; они могут притворяться любовью; они могут притворяться радостью или любыми другими эмоциями.Так что внимательно наблюдайте за действиями тех, кто заявляет, что любит вас или кто пытается заслужить ваше сочувствие, проливая слезы.
Быть добрым и нежным — это благородно, но ОЧЕНЬ тщательно отбирайте получателей своей доброты.
16. Diversion
Когда вы пытаетесь сосредоточить обсуждение на одной проблеме или поведении (которое вы считаете плохим или жестоким), но кто-то меняет тему или уклоняется от проблемы, это должно вас насторожить. Вы можете спросить себя: «Почему этот человек не хочет это обсуждать?» ДокторСаймон отмечает, что манипуляторы «используют методы отвлечения и отвлечения внимания, чтобы отвлечь внимание от своего поведения, сбить нас с пути и сохранить свободу для продвижения своих корыстных скрытых целей».
17. Тревожный взгляд
Многие люди верят, что глаза — зеркало души. Психолог Роберт Д. Хэйр считает, что глаза действительно предоставляют некоторую информацию о человеке, «особенно когда сообщение, которое они передают другим, кажется несовместимым с выражением лица и вербальным поведением человека.«В таком случае человек не должен игнорировать информацию, передаваемую глазами.
Некоторые люди реагируют на безэмоциональный взгляд опытного манипулятора дискомфортом, в то время как другие чувствуют себя загипнотизированными им.
Глаза мастера-манипулятора Григория Распутина отметили многие. По словам Павла Курлова, у него были «пронзительные» глаза; Тамаре Карсавиной его глаза казались маньячными; Елена Джанумова записала в дневнике: «Какие у него глаза! Вы не можете долго терпеть его взгляд.'»
.
Как манипулировать женским разумом
Многие парни (которые приходят в Балтиморское логово) заинтересованы в изучении одной вещи — , как манипулировать женским разумом . Да, даже самый невинный, среднестатистический разочарованный болван (AFC) из лучших побуждений сказал бы мне наедине, что он каким-то образом хотел бы иметь верный метод, чтобы контролировать женщину и полностью доминировать над ней.
Хотите узнать, как сделать то же самое? Тогда продолжайте чтение 🙂
Без сомнения, техника манипуляции разумом (особенно вариант, используемый учениками Дерека Рейка) в целом очень привлекательна, особенно для парней, которым трудно общаться с женщинами.
Итак, вот сделка…
Вы можете столкнуться с некоторыми проблемами с женщинами…
Или вы можете поверить, что женщина вашей мечты никогда не понравится вам, если вы не сделаете что-то действительно радикальное …
Какой бы дрянной ни была ваша ситуация, я хочу, чтобы вы знали вот что: —
За годы работы тренером по свиданиям я почти все это видел. И вы знаете, что … шансов, что я знаком с тем, через что вы сейчас проходите.
Другими словами, я могу вам помочь. Обещайте мне, что вы внимательно прочтете это руководство и внимательно — и, что важно, примите меры, исходя из того, что я собираюсь вас попросить.
Знайте это —
Если вы примените методы, которые вы собираетесь изучить в этой статье, ваш успех у женщин почти гарантирован. Однако, учитывая количество деталей, содержащихся в этом руководстве, их легко забыть, особенно когда вы встречаетесь с женщинами.
Чтобы помочь вам, я создал простой «Контрольный список действий» , который содержит все методы, описанные в этом руководстве, в простом пошаговом формате.
Итак, прежде чем использовать технику, которую вы изучили здесь, на женщине, просто пролистайте этот Контрольный список действий, чтобы убедиться, что вы ничего не пропустили. Все просто, правда?
Загрузите этот контрольный список действий здесь —
Контрольный список бесплатных действий Загрузить
Загрузите контрольный список действий SIBG «Как управлять сознанием женщины», который содержит все техники в этом руководстве в пошаговом формате ПЛЮС новый тактика, не описанная в этом руководстве.
Этот контрольный список действий можно загрузить бесплатно при одном важном условии — вы обещаете никому не передавать его при загрузке . Если кому-то из ваших друзей нужна копия, просто направьте его сюда. Согласен?
Отлично. Пошли! 🙂
Ваши (две) опции
Прежде всего, я хочу, чтобы вы это поняли. Если женщина, которая вам нравится, просто не интересует вас и даже заходит так далеко, что избегает вас, когда видит вас, тогда у вас действительно есть только два реальных варианта: —
ol> li :: before {background: ; color:}]]>
- Вы можете либо пойти дальше и попытаться найти другую заинтересованную женщину, либо
- (бесстыдно) использовать определенные (аморальные) уловки соблазнения, чтобы в конце концов «заставить» такую женщину, как вы , независимо от того, что она чувствовала к вам прямо сейчас.
То, что вы узнаете сегодня, является чем-то совершенно новым (это не обычное «пикап» или «соблазнение» yadda yadda.) Вы уже взволнованы?
Однако прежде чем мы начнем, нам нужно кое-что убрать с дороги, без промедления.
Некоторые люди обижаются на то, чему я учу. Говорят, что это «аморальное» и разжигает ненависть к женщинам.
Конечно, это неправда.
И ваша «мораль» меня не касается. Я не скажу, что правильно, а что неправильно — в конце концов, мы здесь взрослые взрослые.
Моя работа — сообщить вам, что работает, период . Все остальное вторично.
Работает то, что мы называем тактикой «манипулирования разумом». Они более могущественны, чем бессильная бессильная ерунда «Пикап-артист», которая сейчас завалена Интернетом.
Перво-наперво…
Перед тем, как попробовать эти техники манипулирования разумом, вы должны сначала развить раппорт с женщиной, которую вы хотите привлечь.
Без фундаментального взаимопонимания вы могли бы выглядеть полным чудаком или, что еще хуже, мерзавцем.Вы точно не хотите этого, не так ли?
(Построение взаимопонимания выходит за рамки этого руководства, к сожалению. Не переживайте. Есть ярлык для создания превосходного взаимопонимания с любой женщиной, которую вы хотите, и это с помощью этого Разума Техника управления называется Фракционирование . Мы поговорим о фракционировании подробнее позже.)
Также следует понимать, что эти техники манипулирования разумом основаны на хардкорном Управлении разумом , а не на тарабарщине «Пикап-исполнитель», которую вы найдете в других местах. .
Я настоятельно рекомендую онлайн-мастер-класс Дерека Рейка по контролю над разумом, который вы можете посмотреть здесь —
Когда вы закончите его смотреть, вы прыгнете впереди легионов невежественных «пикапов» и узнаете больше о женщине. психика, чем вы когда-либо знали, гарантировано.
Серьезно, посмотрите, хорошо? Приведенный ниже материал станет более понятным, если вы поймете, как работает Mind Control.
Как заставить женщину полюбить вас: формула SIBG
Конечно, мы уже много раз говорили о манипуляции сознанием в других местах здесь, в SIBG.com — мы просто так не называем (да, мы получаем много писем с ненавистью из-за неполиткорректных терминов, которые мы используем).
Например, у нас есть руководство по контролю и доминированию над женщинами (нажмите здесь), а также по контролю над разумом (нажмите здесь). Конечно, наше руководство «Искусство пикапа» было, кхм, легендарным (иди сюда).
Я бы солгал вам, если бы сказал, что манипулировать женским сознанием — тривиальная задача. Что ж, по правде говоря, этот процесс действительно может оказаться довольно сложным … если вы не сделаете это правильно.
В конце концов, вы будете манипулировать чьим-то разумом и, теоретически, контролировать их. Кроме того, у вас может возникнуть соблазн использовать его для других целей .
- НАШИ АДВОКАТЫ НАПИШИТЕ ЭТО: Вы несете ответственность за свои действия.
Я знаю, что на самом деле выковыриваю шершневое гнездо этим следующим утверждением, но нужно сказать кое-что:
Манипулировать женщиной с низкой самооценкой — все равно что брать конфеты у малыша.
Интерпретируйте и используйте это как хотите. 🙂
Хорошо … давайте перейдем к сути этого руководства, ладно?
Без лишних слов… вот самые простые способы запутать (не принимайте это буквально) с женским разумом и в конце концов заставить ее по уши влюбиться в вас. Копайся!
«Октябрьский человек»
Впервые представленный внешнему миру Нилом Штраусом из «Игры», «Октябрьский человек», возможно, является финалом в том, что касается манипулирования разумом.
Он довольно продвинутый (там с последовательностью черной розы внутри Shogun Method Дерека Рейка), поэтому я не обязательно рекомендую его, особенно новичкам.
Что интересно в «Октябрьской мужской последовательности», так это то, что она возникла из Fractionation , замечательной техники управления разумом, которая известна тем, что заставляет женщин влюбляться всего за десять минут. Мы поговорим о фракционировании подробнее позже … следите за обновлениями.
Для онлайн-хранилища October Man Sequence перейдите к контрольного списка действий (который вы можете загрузить здесь ).
Сыграть в игру «Ревность»
Не стоит недооценивать силу возбуждения ревности в женщине — она может быть чрезвычайно сильной .
Не заблуждайтесь — ревность может заставить женщину действовать иррационально .
И, как знает любой соблазнитель, контролирующий разум, когда женщина становится иррациональной, она становится уязвимой для манипуляций!
Это означает, что , если вы можете заставить женщину ревновать, вы сможете манипулировать ею и поставить ее под свой палец.
Звучит здорово, не правда ли?
Поскольку ревность может вызвать у женщин очень сильные чувства, многие люди могут посоветовать вам вообще избегать ее. Однако в мире манипулирования разумом ревность — неизбежное зло.
Это означает, что вы должны заставить женщину, которая вам нравится, немного позавидовать и подождать, пока она будет соревноваться с остальными женщинами, на которых вы изливаете свое внимание, прежде чем сделать следующий шаг.
Вылечить ее (как маленький щенок)
Хотя подготовка женщины может занять некоторое время, жизненно важно выполнить condition ее, если вы хотите манипулировать ею, чтобы она понравилась вам.
Сделать очень просто! Просто убедитесь, что вы даете ей небольшие награды, когда она делает то, что вам нравится, и наказывайте ее, игнорируя ее или уделяя больше внимания другим женщинам, когда она делает что-то, что вам не нравится.
Этот подход кнута и пряника работает хорошо… особенно когда вы также заставляете ее ревновать к вниманию, которое вы уделяете другим женщинам.
Разве это не круто?
Фракционирование
Мы оставляем лучшее напоследок … и если вы раньше не слышали о технике фракционирования, то вас ждет настоящее удовольствие!
Если вы хотите узнать, как манипулировать эмоциями женщины и «грубо заставить» ее полюбить вас, то фракционирование — самый быстрый способ достичь этой цели.
Мы здесь, в SIBG.com, являемся последователями стиля соблазнения Дерека Рейка; мы считаем, что его техника фракционирования выдержит испытание временем как, возможно, одна из лучших техник соблазнения, когда-либо изобретенных с точки зрения эффективности и простоты использования.
Другими словами, если вы хотите узнать ENDGAME о методах манипулирования разумом, то фракционирование в вашем арсенале соблазнения просто необходимо. В этом нет никаких сомнений!
Онлайн-мастер-класс Дерека Рейка — лучший ресурс о том, как научиться использовать фракционирование для соблазнения женщин.Это обязательный просмотр для всех участников нашего логова SIBG.com, и как только вы его увидите, вы поймете, почему.
Изучите технику, а затем пинайте какую-нибудь большую задницу! У нее не будет ни единого шанса в аду Люцифера, говорю я.
Мэтью «Охотник за кугуарами» Ганц (соучредитель Baltimore Seduction Lair)
.
Как бороться с манипулятивным поведением и ощущениями вины
Донна говорит: «У меня есть WikiHow на моей стартовой странице, и странно, как часто дневные выборы отражают текущую астрологическую картину. Это могло быть особенно полезно во время соединения Меркурия и Плутона. Это долго, но оно того стоит, если вас привлекают люди, использующие эту тактику. (Со статьями WikiHow разумно иметь в виду, что это не обязательно профессионалы, хотя они, как правило, написаны людьми, которые вложили много сил в эту тему.)
ПРИМЕЧАНИЕ. Перепечатано с WikiHow; автор: Икбал Осман, Тереза, Типси, Фликети (см. все) в «13 способов понять манипулятивное поведение»
Манипуляция — это попытки повлиять на поведение или действия другого человека. Как человеческие существа, наши эмоции часто затуманивают наши суждения, что затрудняет понимание реальности, скрытой за скрытыми замыслами или мотивами в различных формах поведения. Аспекты контроля или проницательность, связанные с манипуляциями, иногда очень тонкие, и их можно легко упустить из виду, похоронив под чувствами долга, любви или привычки.В этой статье вы узнаете несколько способов уловить манипулятивное поведение, происходящее вокруг вас, чтобы вы могли отсортировать его, а не переходить к нему.
Понимание характеристик личности, склонной к манипуляциям . Они не всегда очевидны, потому что они играют в тихую игру по наращиванию обязательств по отношению к ним, в результате чего вы чувствуете себя виноватым, испытываете давление и вынуждены действовать ради них, даже если вы все еще задаетесь вопросом, как все дошло до этого. точка. Некоторые характеристики манипулятивной личности включают:
- Личность в стиле мученика.Этот тип личности ведет себя так, как если бы он или она были внимательны по отношению к другим, но на самом деле испортили внимательность с потребностью быть значимыми для вас. Сами «мучаясь», они делают то, чего от них никто не просил и не хочет, но в процессе этого они создают связь. «Оказывая вам услугу», их ожидание того, что вы должны вернуть услугу, возрастает. Они также могут постоянно жаловаться на все, что они делают для вас, и риторически задумываться, когда вы собираетесь ответить на эту услугу…
- Чрезмерно нуждающиеся и зависимые личности.Люди, которые чувствуют себя некомфортно на своей собственной шкуре, высказывают свое собственное мнение и идеи, часто могут прятаться за манипулятивным поведением, так что кажется, что вы отвечаете по собственному желанию, даже если они настроили все, чтобы вы отвечали непосредственно на их нужда.
- Нарциссы. Это архетипическая личность, склонная к манипуляциям, и очень трудно иметь дело с этим мастером-манипулятором.
Вы. Серьезно, в то или иное время каждый из нас практикует манипулятивное поведение в той или иной форме.Просто для большинства людей манипулятивные действия, как правило, разовые или случайные, а не целенаправленная карта для повседневной жизни и взаимодействия с другими. Отметьте возможные типы способов, которыми люди пытаются манипулировать друг другом . Есть некоторые ключевые модели поведения, которые могут привести к манипуляциям, и полезно знать, как их распознать, прежде чем сразу приступить к ним. Здесь вкратце излагаются модели поведения, а следующие шаги предоставляют более подробную информацию вместе с предложениями здоровых способов реагирования:
Поездка с чувством вины — это манипулятивное поведение направлено на то, чтобы заставить вас почувствовать себя виноватым, и направлено на то, чтобы отправить вас в страну «должен», а не на защиту собственных ценностей.
- Предположение — эта манипулятивная тактика стремится превратить ваше поведение в то, как его воспринимает наблюдатель, независимо от того, верна ли его интерпретация. Вскоре это приводит к ощущению вины, потому что, несмотря ни на что, ваше опровержение является доказательством предположения.
- Он сказал, она сказала — эта манипулятивная уловка — псевдосоциология в действии. Манипулятор берет на себя ответственность сказать вам, что кто-то другой сказал, что он поступил правильно.Это удобный способ снять с себя ответственность и одновременно переложить ее на вас.
- Противоречащее утверждение — этот манипулятивный подход заключается в том, чтобы вызвать аргумент. Таким образом, провокатор в конечном итоге заставит вас чувствовать себя ужасно из-за того, чего вы не сделали или не сказали, но за что вы все равно должны чувствовать себя виноватым, и он получит огромную долю сочувствия, чтобы снова манипулировать вами.
Жалость к себе: «Но я такой нелюбимый / больной / жертвой и т. Д. — Иногда у каждого из нас бывают моменты, когда мы действительно нуждаемся в нежной заботе о себе, но длительные манипуляторы могут сделать привычкой быть жертвой или человеком, нуждающимся в особом внимании. Даже компании используют поездки по вине…
Прекратить чувство вины . Поездки на чувство вины занимают одно из первых мест в списке инструментов манипуляции. Если вы можете заставить кого-то почувствовать себя виноватым, значит, вы дома и в шланге. Проблема в том, что люди изнашиваются после того, как их заставляют терпеть поездку вины за поездкой вины, и манипулятор, который думает, что он или она делает хорошее дело, рискует потерять уважение, друзей и отдалиться от тех, кто не может уйти , например семья и коллеги.Одна из ключевых вещей, которую следует иметь в виду, избегая привязанности к чувству вины, — это то, что чем раньше вы избавитесь от него в зародыше, тем лучше, и что это их поездка вины , а не ваша. Вот несколько подходов к поиску чувства вины:
Узнай это. Перед тревогой за чувство вины обычно стоит фраза: «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы…», или «Если бы ты был более ответственным, ты бы…», или «Если бы ты был более понимающим, ты бы…». В любом случае вы можете заменить слова, добавленные после них, на «делай, как я хочу».Еще один способ вызвать чувство вины — сказать вам, чего вы бы не сделали, например: «Я знал, что ослышался! В конце концов, ты никогда не обручишься с номером , не сказав мне сначала ». В этой короткой фразе вам только что сказали, что вы ожидаете, что будете подчиняться этому человеку, прежде чем принимать какие-либо решения.
- Поверните снова на виновного. Используйте подход «возврат отправителю» с чувством вины и не позволяйте их интерпретации вашего поведения определять ситуацию.В этом случае вы можете дать им немного их собственного лекарства, чтобы они поняли, каково это — чувствовать себя виноватым. Этот подход включает в себя принятие того, что сказал манипулятор, и объяснение им, как они не уважают, не ценят, не заботятся и т. Д. Ваше поведение по отношению к ним, и в процессе вы устраняете необходимость выполнять обязательства, которые они стремятся наложить. . Например:
- A: «Тебя не волнует вся тяжелая работа, которую я для тебя сделал».
- Вы: «Я действительно забочусь о той тяжелой работе, которую вы для меня проделали.Я уже много раз говорил об этом. Теперь мне кажется, что ты не понимаешь, насколько я забочусь.
- A: «Это неправда! Я ценю его!»
- Вы: «Да, так же, как я ценю ваш упорный труд».
- Сократите их хватку. Когда манипулятор пытается вызвать у вас чувство вины, предполагая, что он не имеет значения, не покупайтесь на это. Вместо этого ответьте быстрой репликой, которая мгновенно сломает эту зацепку. Например:
- A: «Хорошо, тогда отправляйтесь в поход с друзьями, пока я буду делать всю работу по присмотру за собаками.Не беспокойся обо мне.
- Вы: «Отлично! Я рада, что ты с радостью ухаживаешь за собаками, пока меня нет. Спасибо!»
Сдвиньте предположение от себя . Одна из вещей, которая так неприятна, когда другой человек говорит вам, о чем вы думаете или делаете, — это то, что они не воспринимают вас всерьез и не относятся к вам как к целому человеку. Вместо этого они пытаются наложить на себя то, как они хотят, чтобы вы вели себя, и это сразу же возвращается к тому, как они хотят, чтобы вы вели себя, так что это приносит пользу им .
Утверждения предположений бывает труднее уловить, но важно, чтобы вы это делали, чтобы их быстро и эффективно отклонить. Некоторые примеры включают утверждения, в которых используются «предположить», «угадать», «пожелать» и т. Д.: «Я полагаю, ты снова оставишь меня в покое». или «Я бы хотел, чтобы ты понимал, как мне тяжело после всего, что я для тебя сделал, что ты не хочешь оставаться со мной дольше каждое Рождество».
Проблема с утверждением предположения в том, что здесь нет вопросов; манипулятор не любит задавать вопросы, потому что это заставляет его чувствовать потерю контроля.В более здоровых отношениях вопросы могут выявить, что вы делаете, и беседа может исходить из этого понимания; манипулятор предпочел бы делать предположения относительно того, что вы делаете, потому что это позволяет им контролировать вас, которых они описали, а не вас, которых они должны слушать.
Отбросьте предположения от своих действий, игнорируя манипулятивный негативный подтекст, и верните манипулятора в реальность, прояснив свою не менее значимую ценность, связанную с тем, что вы делаете.Например:
- A: «Я хочу, чтобы вы понимали, как мне тяжело после всего, что я для вас сделал, чтобы вы не хотели оставаться со мной подольше каждое Рождество».
- Вы: «На самом деле, я провожу с вами столько же времени, сколько с родителями Кейт, и, как вы и папа делали, когда я рос, я с радостью делю свое время поровну между обеими семьями».
- A: «Я полагаю, ты снова оставишь меня в покое».
- Вы: «Я не оставлю вас одну. Сегодня у вас ваш любимый фильм, собака хочет внимания, и я, как обычно, вернусь во вторник.”
- A: «Если у тебя есть дела поважнее, то лучше не тратить время на мои визиты».
Вы: «Я рада, что вы понимаете, насколько у меня сейчас много дел. Летать сейчас дорого, и в мае следующего года я смогу проводить с тобой больше времени ».
Отойдите от игр разума о том, что манипулятор думает, что другие люди говорят или делают . Использование сторонних «авторитетов» бездумно широко распространено в большей части повседневной жизни, потому что нам нравится полагаться на эти обобщения как на способ подкрепить наши собственные расплывчатые и часто неизученные предпочтения.Хотя большинство из нас знает, что это дурная привычка, в руках манипулятора она становится оружием.
Всякий раз, когда манипулятор прибегает к цитированию того, что ваша тетя Мэй, двоюродный брат Джош или дорогая Кэти сделали или говорят на улице, увидьте мигающие сигнальные огни. Эта тактика используется, чтобы попытаться сравнить предполагаемое отсутствие вашей реакции с тем, как другие люди, по-видимому, вели бы себя более адекватно, чем вы (читайте: они сделали бы это для манипулятора, в то время как вы держитесь).Хотя отчасти это связано с фантазией манипулятора о том, что трава зеленее в чьей-то жизни, это скорее инструмент, который позволяет манипулятору отказаться от своей ответственности за заявление.
- A: «Мэри говорит, было бы лучше, если бы ты не оставляла меня все время одну. Она говорит, что это вредно для меня.
- Вы: «Я не знал, что Мэри — психолог. Я должен поговорить с ней о возможности проводить с тобой больше времени.
- A: «Все думают, что ты недоброжелателен ко мне, когда отказываешься купить мне второе кольцо с бриллиантом.”
Вы: «Все? Я должен встретить этих людей, которые так красны! Я бы с радостью купил тебе еще одно кольцо, но я рад, что у тебя есть красивое, чтобы занять тебя, пока наш бюджет не сможет выдержать еще большие покупки ».
Избегайте конфронтации и манипулирования спорами . Определите, использует ли кто-либо умышленно уловку или «игру», чтобы вызвать спор или конфликт в открытую. Это часто случается среди друзей или в отношениях, когда один участник хочет иметь влияние или попытаться контролировать другого.Конфронтационные заявления предназначены для того, чтобы сразу вас расстроить и вызвать спор.
Например, «Как ты посмел оставить меня сегодня одну!» или «Я думал, мы договорились, что это будет лучшим решением. А теперь вы намеренно делаете что-то совсем другое ». Или «Почему ты всегда должен все делать по-своему? А что я?» Его можно даже поднять в шутку, но с намерением издеваться над вашими надеждами или обливать их холодной водой. Вместо того, чтобы вступать в спор с этим манипулятором, научитесь просто говорить «нет» и указывать на очевидные факты.Например:
Будьте спокойны, рассудительны и вежливы, когда говорите «нет». Не пытайтесь поднять ставку, гримасничая или огрызаясь. Также важно, чтобы ваш ответ был простым и дружелюбным.
- Используйте язык тела, чтобы подкрепить свои мысли. Встряхните головой и скажите «нет» гримасе.
- Будьте вежливы. Когда манипулятор просит вас что-то сделать, скажите: «Я бы с удовольствием, но в ближайшие месяцы я слишком занят. Сожалею.» или «Спасибо, что спросили, но нет».
Попытка жалости к себе .Манипулятор, который считает все несправедливым и разваливается на части, пытается завоевать ваше сочувствие, чтобы использовать его для удовлетворения своих собственных нужд. В этом случае манипулятор будет полагаться на чувство «беспомощности» и будет искать у вас финансовую, эмоциональную или другую помощь.
Обращайте внимание на отношение и комментарии вроде: «Ты единственный, кто у меня есть», «Мне не с кем больше поговорить» и т. Д. Имея дело с приступом жалости к себе, проявляйте сострадание, но осторожность, как вы это делаете. не хочу в результате устанавливать обязательства.Вот несколько способов отреагировать на такой манипулятор:
- A: «Ты единственный, кто у меня есть».
- Вы: «О, вы снова льстите мне, но мы с вами оба знаем, что это неправда! У вас есть Бетти по воскресеньям, Мюриэль по четвергам и боулинг-клуб весь день в субботу. Почему, когда я пытался позвонить тебе в прошлую среду вечером, ты играл в карты со своими соседями.
- A: «Мне больше не с кем поговорить».
- Вы: «Помните вчера, когда Грейс приходила поговорить с вами весь день? Салли сказала, что она более чем счастлива слушать по телефону, когда вам понадобится звуковая плата.Я рада поговорить с вами следующие пять минут, но после этого у меня назначена встреча, которую я не могу пропустить ».
Остерегайтесь людей, которые искажают и искажают факты, чтобы сделать их более привлекательными . Обычно эти люди будут лгать до края земли, чтобы получить то, что они хотят. Это часто случается на рабочем месте просто для того, чтобы привлечь других на свою сторону или добиться расположения руководства и вышестоящих властей. Отвечая на искажение фактов, просите разъяснений.Объясните, что вы запомнили факты не так и вам интересно узнать их мнение о них. Сохраняйте вежливость и будьте вправе сказать, что поможет прояснить вашу путаницу с . Задайте им простые вопросы о том, когда вы оба согласились с проблемой, как, по их мнению, сформировался подход, и т. Д. Когда вы снова встречаетесь на общих основаниях, примите это как новую отправную точку, а не их искаженную. Например:
- Джон (манипулятор): «Я попросил Кэсси закончить все это к сегодняшнему дню.Он никогда не успевает с этими отчетами ».
- Босс: «Это правда, Джон?»
- Кэсси »:« Я не понимаю, босс. Джон, когда ты предположил, что это была моя задача? Мое последнее понимание заключалось в том, что это должно быть совместное усилие, когда вы подпишете мою работу, прежде чем мы представим ее Правлению. Когда вы не приехали вчера, и я не мог с вами связаться, я чувствовал, что у меня нет другого выбора, кроме как продолжить и закончить то, что я мог, но было ясно, что я не справился с проблемами X, Y, Z, которые вы лучше всех умеете определять.И я сдал свои последние шесть отчетов за два дня до установленного срока; Я очень серьезно отношусь к своевременности ».
- Другой пример: A: «Вы никогда не поддерживаете меня на этих собраниях, вы участвуете в этом только для собственной выгоды и всегда оставляете меня на произвол судьбы».
- Вы: «Это неправда. Я считал, что вы готовы поговорить с инвесторами о своих идеях. Если бы я думал, что вы ошибаетесь, я бы вмешался, но я думал, что вы проделали блестящую работу в одиночку.
- Остерегайтесь людей с «избирательной памятью».Это манипулятивный инструмент, позволяющий уклоняться от обязательств, которые они не хотят выполнять, и при этом помнить об обязательствах, которые, как они ожидают, вы выполняли или выполняли (в присутствии начальника).
Не становитесь жертвой тех, кто использует любовь как инструмент торга . Такой манипулятор обычно использует такие фразы, как «Я знаю, что ты меня любишь, так что…», «Потому что я люблю тебя, сделай для меня X, Y, Z…», чтобы обманом заставить вас принять то, чего они желают. Это часто происходит в супружеских отношениях, а также между друзьями.Люди, которые демонстрируют такое отношение, часто заставят вас почувствовать себя в долгу или что вы им что-то должны. Вместо того, чтобы позволять им манипулировать вашей любовью к ним, постарайтесь указать на то, что то, что вы делаете, является доказательством вашей любви к ним, и бонусными баллами, если вы можете быть достаточно сострадательными, чтобы ткать в знак признания их любви к вам тоже:
- A: «Если бы вы любили меня, вы бы взяли меня в ту командировку. Меня не волнует скупость вашего босса, это ваша проблема, а не моя ».
- Вы: «Я люблю тебя, и именно по этой причине я не хочу навязывать тебе своего босса.Тебе было бы ужасно быть супер вежливым с ним, и он негодовал бы, если бы ты был здесь, и, возможно, даже попытался бы понизить меня в должности за то, что я недостаточно серьезно относился к деловой поездке ».
- A: «Вы думаете, что этот сад важнее меня».
- Вы: «На самом деле, моя дорогая, я тщательно ухаживаю за садом, чтобы у вас было весело и безопасно, чтобы играть в военные игры со своими товарищами. Я хочу, чтобы он был идеальным для вас, точно так же, как вы пытаетесь раскрасить дом в цвета, которые, как вы знаете, мне нравятся.”
Выясните, кто симулирует болезнь . К сожалению, некоторые люди используют болезнь как способ манипулировать другими. Есть люди, которые симулируют небольшие болезни и симптомы в небольшом масштабе, а есть люди, страдающие вымышленным расстройством (DSM-IV), ранее известным как синдром Мюнхгаузена. Имитация болезней — это преднамеренное создание ложных и преувеличенных физических симптомов, направленных на выявление скрытых мотивов. Люди, которые так поступают, могут стараться избегать ответственности, иметь больше свободного времени, получать медицинские льготы или достаточно ленивы, чтобы захотеть, чтобы за них все делал кто-то другой.
- Если человек постоянно использует этот метод, возможно, ему или ей потребуется медицинская помощь психиатра или психолога по поводу вымышленного расстройства. Сложность для вас заключается в том, что человек, страдающий от этого заболевания, на самом деле может иметь какое-то заболевание, но может нормально функционировать большую часть или все время, несмотря на болезнь, но предпочитает преувеличивать его последствия (также известное как симуляция).
- Если расстройство заставляет их вести себя таким образом, постарайтесь не осуждать.Это часто развивается как способ реакции на стресс и вырабатывается закономерность. [1] Лучше всего, если вы подозреваете это заболевание, — это предложить ему или ей обратиться к специалисту по психическому здоровью, чтобы разобраться со своим беспокойством и тревогой; не будьте агрессивны по поводу их «притворной болезни». [2]
Остерегайтесь лиц, создающих ложные слухи . Люди из этой категории скажут вам противоположное тому, что вы хотите услышать. Они могут делать это в надежде, что вы исправите их и тем самым вытесните от вас реальную историю.Очень закрытые люди часто становятся жертвами такой тактики, потому что она нацелена на получение информации напрямую от вас, когда вы до сих пор были сдержанны.
Не обращайте внимания на эмоциональные всплески, которые играют на ваших эмоциях . Некоторые люди будут использовать плач, печаль, крик и другие формы эмоций для достижения своих целей или просто для получения того, чего они хотят. Это обычное дело среди детей и подростков, которые «пробуют воду», чтобы увидеть, как далеко они могут зайти с этой формой манипуляции.Прочтите несколько хороших книг для родителей о том, как бороться с манипуляциями у детей и подростков; их поведение больше связано с пограничным тестированием, и с ними можно справиться соответствующим образом, обладая хорошими родительскими навыками.
Если ваш ребенок страдает деструктивным поведением, обратитесь за помощью к психотерапевту. Такие расстройства, как расстройство оппозиционного неповиновения, расстройство поведения и расстройство разлуки, могут иметь элементы манипуляции, но требуют особого внимания для преодоления с помощью специалистов и вашего сочувствия.
Слушай себя . Во всех возможных манипулятивных ситуациях, описанных выше, вне зависимости от того, легко ли вам заметить признаки, очень важно прислушиваться к себе и к тому, как вы относитесь к ситуации. Вы чувствуете угнетение, давление, необходимость делать для этого человека то, что вы бы предпочли не делать? Кажется ли, что их поведение бесконечно влияет на вас, так что после одной формы помощи ожидается, что вы окажете еще больше помощи и поддержки? Ваши ответы должны послужить верным руководством к тому, куда будут двигаться ваши отношения с этим человеком.
ЧИТАТЕЛИ SKYWRITER: есть ли у вас какие-нибудь наблюдения или идеи о том, как обращаться с манипуляторами? Оставьте их в разделе комментариев.
Связанные репортажи из WikiHow:
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
.