Как вести себя с мужем психопатом: Как вести себя с мужем-психопатом: признаки заболевания, поведение, отношения

По каким признакам распознать психопатию у мужчины, кто это и как с ним жить

До недавнего времени психопатом называли любого человека с неуравновешенной психикой и вспыльчивым характером, который не контролирует свои эмоции. На самом деле психопатия – серьезное заболевание, симптомы которого сразу могут быть незаметными. Особо опасны мужчины с психическими отклонениями, поскольку их действия невозможно предугадать.

Мужчина на черном фоне

По каким признакам распознать психопатию у мужчин

Психопатия – это расстройство, которое сопровождается эгоизмом и жестоким поведением по отношению к окружающим, в том числе к близким людям. По статистике, психопатический тип личности у мужчин встречается в 5 раз чаще, чем у женщин. Сегодня количество склонных к расстройству возросло в несколько раз и составляет 9-10 % населения всего мира.

В быту

Нормальный мужчина и психопат внешне не отличаются между собой, заметить отклонения можно только в его поведении. В быту проявляются следующие признаки психопатии у мужчин:

• Раздражительность в момент, когда что-либо пошло не по сценарию мужчины с психопатией, нежелание идти на уступки. Он всегда ставит перед фактом, не оставляя права выбора;
• Отсутствие чувства вины и сострадания. Если психопат поступил неправильно или не сделал обещанного, он никогда не будет чувствовать себя виноватым. Он постарается переложить вину на окружающих;
• Паразитизм. В отдельных случаях психопаты не против жить за счет родителей или жены. Они могут постоянно говорить, что скоро найдут работу и будут помогать, сами годами живут за чужой счет;
• Негативное отношение к детям и животным – распространенный признак мужской психопатии. Неуравновешенные люди могут накричать на чужого ребенка, издеваться над кошкой или собакой. Из такого мужчины не получится хороший отец;
• Активность в ночное время суток, нежелание общаться по утрам;
• Злоупотребление крепким кофе, алкоголем и сигаретами.

Обратите внимание! При виде зевающего человека в организме включаются механизмы цепной реакции, и возникает желание зевать в ответ. У склонного к психопатии человека такое желание не возникает, он ведет себя обособленно от окружающих. Психологи объясняют отсутствие реакции тем, что у психопатов всегда понижен уровень эмпатии к окружающим.

В отношениях

Отношения мужчины и женщины не всегда легко складываются, со временем в каждом из партнеров проявляются ранее незаметные черты характера. Сначала девушка видит своего партнера таким, каким ей хочется его видеть. Со временем может выясниться, что ранее идеальный мужчина имеет признаки психопатии, и строить с ним серьезные отношения невозможно.

Женщина плачет

Если мужчина психопат, в отношениях признаки могут быть следующими:

• Постоянная ложь – основной признак человека с расстройством. Психопат старается найти выгоду в любой ситуации, поэтому часто может солгать в свою пользу. В отношениях парень буквально «водит за нос» свою девушку, часто говорит красивые слова и комплименты, чтобы завоевать доверие;
• Грубость – еще одна черта психопата, которому тяжело держать свои эмоции под контролем. От таких людей часто можно услышать оскорбления, при этом они не считают себя виноватыми;
• Эгоистичность. Каждый человек думает о своих потребностях, но психопатов не интересует даже мнение близкого человека. Таким людям чужды сострадание и сопереживание, при этом они умело делают вид, что им не всё равно. Эгоизм – характерная черта истерических психопатов;
• Коварство и пренебрежение моральными нормами. Мужчина с неуравновешенной психикой лучше других видит сильные и уязвимые стороны своей избранницы, на которые можно надавить;
• Зависть и злость – привычные чувства для человека с психопатией, который не может искренне радоваться достижениям своих близких. Чужие успехи вызывают злость и недовольство у таких людей. Мужчина может смеяться над чужой работой, давать неправильные советы и занижать самооценку своего партнера;
• Лицемерное поведение. По своему усмотрению психопат меняет своё поведение в течение дня. Такой человек может быть ласковым с женой и строгим с подчиненными, но он всё делает неискренне. Мужчина с расстройством с легкостью может поменять своё отношение к женщине или вовсе найти другую;
• Склонностью к нарциссизму. Неуравновешенные люди восхищаются собой, зачастую они переоценивают себя и свои силы. В отношениях такой мужчина подавляет женщину, всегда указывает на её недостатки;
• Склонность к манипуляциям в отношениях. Психопат никогда не упустит возможности поэксплуатировать окружающих. Он может кричать и вести себя, как ребёнок, но в итоге получить желаемое.

Сначала влюбленная девушка может не замечать недостатки своего партнера. Некоторые не хотят «ломать» образ идеального мужчины, поэтому осознанно не обращают внимание на вспыльчивость или эгоизм.

Обратите внимание! Если у мужчины средних лет несколько неудачных браков за плечами, это может быть признаком его психопатии. Неуравновешенные личности не могут построить долгосрочные отношения, часто меняют партнеров.

Опасность такого типа личности

На первый взгляд, может показаться, что человек с расстройством не представляет угрозы для общества, если с ним не контактировать. Такая личность часто провоцирует конфликты и сталкивает людей между собой, при этом делает это незаметно. Когда человек с расстройством доходит до максимальной степени напряжения, он перестает контролировать себя и становится опасным для окружающих.

Лицемер с маской

Чем опасен психопатический тип личности в отношениях:

• Чрезмерная уверенность в себе постепенно переходит в тиранию. Мужчина не принимает чужого мнения и ведет себя агрессивно. Он старается всё контролировать и командовать в отношениях;
• Непостоянство. Человек может недоговаривать и изменять своей избраннице. Он может одновременно иметь несколько партнеров, которые об этом не будут догадываться;
• Ревность без причины – способ манипуляций психопата. Вспышки агрессии и рукоприкладство он объяснят тем, что он ревнует, и виновата в этом будет женщина. Он может запрещать общаться с подругами или коллегами, будет стараться ограничить круг общения женщины;
• Неискренние эмоции, при помощи которых мужчина манипулирует женщиной;
• Игра на публику – неотъемлемая часть повседневной жизни психопата. Для общества он изображает идеальные отношения в семье, при этом может постоянно устраивать дома скандалы и вести себя, как тиран. Окружающие уверены, что отношения пары идеальные и не верят, когда женщина жалуется на партнера.

Неуравновешенные люди часто испытывают зависимость от адреналина, им нужно находиться в постоянном эмоциональном возбуждении. Для подпитки адреналином психопатические личности пробуют себя в экстремальных видах спорта, злоупотребляют алкоголем и наркотическими веществами. Такой человек представляет опасность для общества, он может неаккуратно управлять автомобилем, намеренно провоцировать драки.

Обратите внимание! Несмотря на расстройство, психопатические личности быстрее других добиваются успеха и поставленных целей. Для них поменять точку зрения или изменить своим принципам – не проблема, если это поможет получить желаемое.

Как вести себя женщине, если муж – психопат

Признаки психопатии в поведении у мужчины не всегда можно распознать, некоторые тщательно их скрывают. Ни одна женщина не захочет верить в то, что её избранник – психопат, признаки расстройства у мужчин могут быть заметны уже в семейной жизни.

Муж кричит на жену

Что делать, если муж – психопат:

• В момент ссоры нельзя плакать. Психопату приятно смотреть на чужие страдания, слезы провоцируют его на дальнейшие оскорбления;
• Не отвечать агрессией на его нападки. Для него это будет выглядеть, как вызов;
• Во время вспышек гнева необходимо соблюдать дистанцию и избегать разборок. Можно заняться домашними делами, уйти в магазин за покупками или гулять с ребенком. Неуравновешенный человек никогда не признает себя виноватым, он будет говорить, что его жена – психопатка, оскорблять её и провоцировать конфликт;
• Рассказать о проблеме самым близким людям: родителям, подругам, брату или сестре. Следует договориться о том, что они придут на помощь, или женщина может прийти к ним, если почувствует опасность;
• Прислушаться к своему внутреннему голосу и интуиции. Если эти отношения вызывают ощущение страха и тревоги, не нужно пытаться убедить себя, что всё в порядке.

Возможно ли избавиться от этой проблемы

Избавиться от проблемы можно только при условии, если человек сам этого хочет. Одного желания супруги недостаточно для взаимных здоровых отношений, рано или поздно мужчина сорвется и устроит очередной скандал. Если человек готов бороться с расстройством, необходимо обратиться к психотерапевту или лечащему врачу, который направит к нужному специалисту. Страдающим расстройством назначают курс антидепрессантов, нейролептиков и психотерапию.

Строить отношения с мужчиной психопатом бессмысленно, потому что он не ценит никого, кроме себя. Для таких людей чужды сострадание и жалость, бессмысленно надеяться, что расстройство пройдет самостоятельно. С годами оно прогрессирует, без медицинской помощи избавиться от него невозможно.

Обратите внимание! Возможной причиной неуравновешенной психики может быть травма, полученная в детстве. Часто психопатами вырастают дети, которые не получили достаточно любви и внимания. Также в зоне риска те, кто получил черепно-мозговые травмы и злоупотреблял алкоголем.

Разрыв отношений с таким мужчиной

Зачастую женщины до последнего стараются сохранить отношения, даже когда те обречены на провал. Некоторые до конца жизни пытаются мириться с отклонениями мужа, превращая ее в кошмар.

Женщина с кольцом в руках

Разорвать отношения с таким мужчиной сложно, потому что он всегда будет просить прощения и правдоподобно изображать раскаяние. Некоторые психопаты прибегают к угрозам и рукоприкладству, держат своих жен в страхе, чтобы те не помышляли о разводе.

При разрыве отношений женщина должна быть осторожной, поскольку это может спровоцировать агрессию со стороны психопата. Нельзя заводить разговор о разводе наедине, для этого лучше выбрать общественное место, например, кафе или парк. Можно сообщить эту новость в присутствии близких, на публике неуравновешенный человек не будет устраивать скандалов.

Важно! Если муж прибегал к рукоприкладству, нельзя сообщать ему о разводе при личной встрече. Необходимо в его отсутствие забрать необходимые вещи и сообщить о разводе по электронной почте или по телефону, это поможет избежать насилия.

С каждым годом у людей всё чаще диагностируется психопатия, признаки у мужчин могут варьироваться от грубости и недовольства до манипуляций и эгоцентризма. Ни одна женщина не застрахована от общения с неуравновешенным человеком, по началу она может не замечать в его поведении ничего необычного. Если избранник оказался лжецом, лицемером или эгоистом, это первый признак личностного расстройства.

Видео

5 опасных признаков, что делать

Психопатия развивается на фоне нарушений функций нервной системы. При этой патологии поведение больного отличается от принятых в обществе правил.

У психопатов отсутствуют многие характерные для человека чувства: сопереживание, благодарность, сочувствие. Но за счет развитого интеллекта больной с успехом изображает необходимые эмоции.

Своевременное выявление психопатии, признаки у мужчин которой проявляются в первую очередь эмоциональной неустойчивостью, поможет обезопасить себя от человека, страдающего маниакальными состояниями.

Что такое психопатия

В современной медицинской литературе термин «психопатия» не применяется. Его заменили понятием «расстройство личности». Отказаться от устаревшей терминологии предложили по причине того, что данное название носит негативный характер.

У психопатов отсутствуют многие характерные для человека чувства: сопереживание, благодарность, сочувствие

Психопатия – это аномалия личности. При этом заболевании поведение больного человека изменяется в зависимости от формы расстройства.

При психопатии отсутствуют симптомы поражения мозга, что свидетельствует о наличии у больного развитого интеллекта. Психопаты в первую очередь эгоисты, для которых важно быть в центре внимания. У таких личностей лидерские качества сосуществуют с эмоциональным дисбалансом.

Специалисты не могут однозначно ответить, является ли расстройство личности психическим заболеванием. Они оценивают это состояние как грань между патологическим состоянием психики и здоровым.

Но психологи однозначно сходятся в одном – это состояние требует лечения.

5 опасных признаков

Мужчины-психопаты с легкостью очаровывают женщин. При общении они проявляют знаки внимания, стремятся как можно чаще быть рядом. Всегда оригинальны и романтичны.

Без труда поддерживают беседу на различные темы. В результате подобных ухаживаний разум жертвы оказывается в эмоциональном плену, и она не замечает опасные признаки психического заболевания.

Чрезмерная самоуверенность

Партнер с расстройством личности убежден только в собственной правоте. Любые замечания относительно неправильности его мышления он воспринимает агрессивно и остро.

Ситуации, когда психопат допускает ошибки, оцениваются им негативно. В случившемся он сразу же начинает обвинять другое лицо, судьбу и даже государство.

Патологическая ложь

Как известно, обман начинается с малого. Вначале партнер врет по мелочам, и женщина этому просто не придает значение. По прошествии времени обман начинает приобретать серьезные масштабы.

Но и в этом случае у психопата находятся весомые отговорки. При попытке женщины выяснить правду больной человек проявляет агрессию или обиду.

При этом за счет высокого интеллекта мужчина умышленно начинает обманывать так, чтобы жертва заметила ложь. Именно в этот момент психопат наслаждается собственной безнаказанностью и беспомощностью женщины.

Игра на публику

Мужчина с расстройством психики чаще всего проявляет агрессию, находясь с жертвой наедине. При посторонних поведение психопата резко меняется.

Он сразу проявляет к женщине доброжелательность и заботу. По этой причине часто даже близкие родственники и друзья не верят жертве, считая, что она наговаривает на хорошего человека либо сама провоцирует его на грубость.

Ревность

Многие девушки воспринимают ревность как знак проявления любви. На самом деле это чувство является инструментом психологического насилия.

Мир психопата наполнен скрытыми угрозами. Он верит только своим фантазиям, и доводы жертвы ничего для него не значат. В начале общего пути ревность будет восприниматься как безобидная игра. Но со временем она превратит жизнь человека в ад.

Вспышки агрессии

Спровоцировать приступ ярости у психопата может любая мелочь

Неспособность контролировать агрессию и гнев является главным признаком расстройства личности.

Спровоцировать приступ ярости у психопата может любая мелочь: грязный бокал, плохо приготовленный ужин и даже хорошее настроение второй половинки.

Вспыхивает гнев всегда по одному сценарию. Сначала мужчина начинает повышать голос, постепенно доводя себя до состояния ярости. Когда его гнев достигнет апогея, в ход порой идут не только слова, но и физическая сила.

Как вести себя женщине с мужем-психопатом

Человек с расстройством личности стремится эмоционально разрушить свою жертву.

В связи с этим необходимо знать, как защититься от психопата и как правильно себя с ним вести:

• При первых проявлениях упреков или придирок со стороны больного человека женщине лучше притвориться сильно занятой. В моменты обострений с такими людьми важно соблюдать дистанцию.
• Донести до близких и друзей информацию, что ваш «любимый» мужчина имеет расстройство личности. Обязательно нужно создать свою группу поддержки.
• С настороженностью относится к любому поведению мужчины.
• Не верить на слово мужу-психопату. Всю поступающую от него информацию необходимо анализировать и проверять.
• Если больной человек склонен к насилию, стоит придумать «план отступления». Выучить номера телефонов близких людей, способных помочь в экстренной ситуации. Не помешает завести запасной мобильный, о существовании которого никто не будет знать. Запасные ключи от дома и машины всегда должны быть под рукой.
• Важно соблюдать материальную независимость либо втайне от больного человека открыть личный банковский счет на случай побега.
• При общении с психопатом важно сохранять непоколебимость. Принятое решение должно быть твердым и не подлежащим отмене.
• Любую информацию до мужа-психопата следует доносить спокойным, тихим, но твердым голосом. Он должен понять, что никакие манипуляции не пройдут.
• В ответ на выпады психопата нельзя показывать раздражение и страх. Он должен видеть спокойствие и уверенность даже в том случае, когда человек сильно напуган.
• С осторожностью сообщать информацию о разрыве отношений. Лучше это делать в присутствии постороннего человека. Обычно попытки жертвы разорвать отношения воспринимаются психопатом с агрессией и яростью.

При желании уйти от партнера-психопата жена не должна поддаваться чувству вины. Общение и совместное проживание с таким человеком порой опасно как для нее, так и для остальных членов семьи.

Причины психопатии

Статистические данные указывают, что психопатией страдает 2% жителей земного шара. Из общего числа больных на мужскую часть населения приходится 80% заболевших.

При желании уйти от партнера-психопата жена не должна поддаваться чувству вины

При этом люди с расстройством личности часто весьма успешны, занимают руководящие посты. Врачи не могут назвать точную причину развития недуга.

Но к факторам риска относятся:

• родовые травмы;
• наследственность;
• перенесенные в детском возрасте инфекционные заболевания;
• возникновение гипоксии в период внутриутробного развития;
• чрезмерная опека близких людей;
• психологическое потрясение в раннем возрасте;
• долгое нахождение вдали от семьи либо воспитание в казенном учреждении;
• неблагоприятные экологические условия;
• недостаток внимания.

Специалисты сходятся во мнении, что психопаты часто вырастают в неполных семьях. Указанные причины не являются обязательными факторами развития расстройства личности. Но их наличие способно дать толчок к этому.

Типы, формы и виды психопатий

В мировом врачебном сообществе закреплена классификация психопатии. Выделяют 5 основных видов расстройств. Каждый тип наделен характерными особенностями.

Истероидный психопат

Человек с истерическим расстройством стремится к признанию себя как личности и в связи с этим демонстрирует окружающим свое превосходство, значимость.

Такие люди в свое поведение вносят нотки театральности: сильно жестикулируют, безудержно рыдают, восторженно обнимают.

Им также присуща патологическая форма лжи. Психопаты такого типа крайне инфантильны, стремятся быть в центре внимания. Яркий пример данного типа – персонаж комикса Харви Дент.

Шизоидный психопат

Отличительная черта этой «категории» людей – ранимость. В то же время больные с шизоидным расстройством деспотичны. У них ярко выражена педантичность.

Они враждебно настроены к своему социальному окружению. У них полностью отсутствует чувство сопереживания. Шизоидным психопатом был доктор Менгеле, ставивший опыты над людьми в Освенциме.

Паранойяльный психопат

Параноики ставят перед собой сверхцели.

Отличительная черта шизоидного психопата – ранимость

Их отличительные особенности:

• высокий эгоцентризм;
• ограниченность интересов;
• узость мышления;
• высокое самомнение;
• чрезмерная подозрительность;
• сильная ревность.

Больные паранойяльным расстройством постоянно выдумывают себе недоброжелателей. Выдающимся представителем такой формы психопатии является Адольф Гитлер.

Астенический психопат

У личностей с таким типом расстройства наблюдаются:

• повышенная тревожность;
• чувствительность;
• дезадаптация;
• боязливость;
• неуверенность.

Жизненные планы у астеников оторваны от реальности. У них постоянно проявляются навязчивые идеи, страсть к самокопанию.

Диссоциальный психопат

У больного наблюдается устойчивое асоциальное поведение, которое проявляется:

• импульсивностью;
• отсутствием чувства вины;
• неспособностью поддерживать длительно близкие отношения;
• агрессивностью;
• отсутствием силы вилы.

Такие личности живут по принципу «здесь и сейчас».

Их не волнуют последствия их действий. Чаще всего социопатией страдают выходцы из малообеспеченных слоев населения, городские жители, люди, отсидевшие в местах лишения свободы, дети из многодетных семей.

Лечение психопатии

Психиатры при раннем выявлении расстройства (в подростков возрасте) назначают «лечение» в виде социального влияния, уделяя особое внимание отношениям в семье, воспитанию в школе.

Уверенность в себе – это хорошо, но главное здесь – умение трезво оценить свои качества

Мужчин-психопатов устраивают на работу в соответствии с психическим складом характера, уровнем интеллекта.

К пациенту параллельно применяются психотерапевтические методы лечения:

• медитация;
• частые беседы;
• аутотренинг;
• гипноз;
• семейная терапия.

При необходимости пациентам назначается медикаментозная терапия.

Выбор лекарств зависит от формы психопатии.

• Истероидным личностям рекомендован прием антидепрессантов, транквилизаторов. Лицам со слабой эмоциональной неустойчивостью назначают препараты растительного происхождения (пустырник, валериану, зверобой).
• Шизоидных психопатов лечат преимущественно с помощью когнитивной терапии. Лекарственная коррекция смысла не имеет. Им рекомендуется принимать только седативные сборы.
• Паранойяльных психопатов лечат транквилизаторами, нейролептиками.
• При лечении диссоциальных психопатов рекомендован прием психотропных средств, снимающих приступы истерики и агрессию.
• Астеническим психопатам назначают нейролептики, которые помогают уменьшить выраженность навязчивых идей.

Специалисты прибегаю к медикаментозному методу лечения только в исключительных случаях. В первую очередь они пытаются справиться с расстройством личности психотерапией.

Почему трудно расстаться с психопатом

Женщинам сложно уйти от мужчины с расстройством личности. Это связано с тем, что в силу своего заболевания они способны дарить представительницам прекрасного пола яркие эмоции в виде подарков, признаний, страстного секса.

Многие женщины уверены, что способны «излечить» больного человека своей любовью, изменить ситуацию к лучшему.

Почему женщины борются за психопата

Женщины по своей природе привыкли приносить себя в жертву. В отношениях с психопатами этот принцип проявляется особенно остро. По мнению жертв, они сами виноваты в агрессивной реакции мужа. На самом деле это не так.

Почему психопаты считаются непревзойдёнными любовниками

Мужчины с расстройством личности не испытывают чувств к женщинам. Но они виртуозно могут их демонстрировать, проявляя бесстрашие и уверенность в себе.

Перед женщиной предстает идеальный мужчина, рядом с которым комфортно. Партнер-психопат в отличие от своих нормальных «собратьев» не выдерживает время.

Он молниеносно сокращает дистанцию, сразу переходит к делу.  Такое поведение воспринимается женщиной как доказательство любви.

Заключение

Мужская психопатия не всегда проявляется агрессией.

Если при возникновении проблемы партнер не пытается причинить боль, прикладывает усилия для сохранения отношений, корректирует свое состояние психотерапией, то не стоит использовать радикальные способы решения проблемы. Лучше попытаться сохранить семью.

Что делать, если муж — психопат? Признаки заболевания, поведение, отношения

Муж — психопат? Не такое уж это редкое явление. И если поначалу у женщины не возникает мысли о психическом здоровье мужчины, то со временем она смотрит на вещи по-другому. Что же делать, если муж психопат? Как обезопасить себя и детей? Читаем статью и запоминаем.

Как проявляет себя патология

К сожалению, женщины не сразу понимают, что их муж — психопат. Поначалу отношения близки к идеалу. Мужчина всеми способами пытается привязать к себе женщину. Он проявляет внимание в жизни и социальных сетях, постоянно дарит цветы и подарки, всем своим видом показывает, что влюблен. Кроме того, вы слышите постоянно признания в любви, заверения в своей исключительности. Вам приятно находиться с этим мужчиной, потому что он может себя подать, всегда обаятелен и харизматичен.

Проходит какое-то время, и женщина понимает, что вся ее жизнь вертится вокруг мужчины. Она старается как можно больше времени проводить с мужем, понравиться ему и все время думает о нем. И в этот момент все меняется. Теперь муж психопат заставляет женщину ревновать и сомневаться в себе. В его окружении появляется много женщин, хотя прямых поводов он не дает. Женщина теряет уверенность и пытается соответствовать своему мужчине. Раньше ее возносили на пьедестал, а сейчас женщине дают понять, что она недостаточно хороша.

Мужчина психопат никогда не скажет о ваших недостатках, но повернет разговор так, что вы сами начнете сомневаться в себе. С течением времени секс придется вымаливать, ведь вам он нужнее, чем ему.

Мужчины психопаты не испытывают ни к кому жалости и сочувствия. Это проявляется еще в детстве, когда они мучают домашних животных и обижают маленьких.

Такой мужчина никогда ни в чем не виноват, зато женщине не прощается даже малейший промах. Он ждет, что вы будете предугадывать все его желания и постоянно извиняться.

В итоге женщина теряет себя и начинает жить только для мужчины.

Причины психопатии

К сожалению, нельзя с точностью назвать причины этого расстройства. Ученые еще не поняли, что является катализатором психопатии, но вывели несколько факторов, которые, безусловно, влияют на появление расстройства.

1. Кто такой психопат? Мужчина, у которого в семье имеется человек с такой же проблемой. Ученые доказали, что психопатия передается по наследству, а значит, это один из основных факторов.
2. Плохие экологические условия также влияют на появление расстройства.
3. Если мужчина был воспитанником детского дома, то присутствует большая вероятность развития расстройства. Также влияет на появление психопатии совершение преступления или отбывание тюремного срока.
4. Психопатия может развиться на фоне инфекционных заболеваний, таких как менингит или энцефалит. Оказать влияние может и опухоль мозга или травмы головы.
5. Облучение, отравление ядом или наркотиком также относится к причинам развития психопатии.

Как правило, психопатия возникает, когда одни черты характера усиливаются, а другие, наоборот, уходят на второй план. Проблема в том, что психопатия не может развиться за несколько лет. Она начинает проявляться в раннем возрасте и с годами только усиливается.

Признаки заболевания

Как вести себя жене с мужем психопатом? Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно разобраться с признаками расстройства. Если вы обнаружите у своего мужчины несколько схожих черт, то это повод задуматься. Ну, а если налицо полное соответствие, то тогда уже стоит принимать меры.

Рассмотрим каждый из признаков мужа психопата отдельно.

Лживость

Это очень характерное проявление психопатии. Мужчина постоянно лжет — так ему проще добиться чего-либо, привлечь к себе внимание. Зачастую они лгут просто потому, что им интересно наблюдать за реакцией людей. Когда психопата ловят на лжи, то он сначала все отрицает и выкручивается. Если доказательства вранья прямые, то он признает свою вину, но тут же начнет лгать снова.

Отсутствие эмпатии

Психопатическая личность не может сопереживать и сочувствовать кому-либо. Это тот звоночек, который звучит еще в детстве. Мужчина без эмпатии будет мучить животных и никогда не проявит сочувствия к окружающим его людям. С годами эта черта только усугубляется.

Манипуляции

Мужчина с психопатическим расстройством будет пытаться манипулировать всеми: родственниками, друзьями или даже просто знакомыми. Для того чтобы добиться своего, он может использовать любые инструменты — от лжи до угроз самоубийства.

Жестокость

Мужчина психопат в отношениях и в жизни проявляет агрессию и жестокость. Чаще всего это выливается в домашнюю тиранию. В этом случае он не гнушается заниматься рукоприкладством в отношении жены и детей. Этим людям никого не жалко, так как чувство эмпатии им незнакомо, зато они очень хорошо знают, что такое эгоизм.

Поверхностные чувства

Такого мужчину очень сложно чем-то глубоко задеть. Он реагирует на все поверхностно, потому как просто не может испытывать глубокую привязанность или любовь даже по отношению к близким родственникам.

Отсутствие сожаления

Мужчина психопат никогда не признает свою вину и не раскается в содеянном. Они хорошо усвоили правило, что лучшая защита — это нападение, и применяют его вовсю. Как только вы попытаетесь ему что-то объяснить, он сразу же начнет вас обвинять в лживости, необъективности, нелюбви и остальных пороках, которые свойственны как раз ему. Человек даже мысленно не допускает, что может быть в чем-то виноват.

Полигамность и распущенность

Постоянные измены, употребление алкоголя или наркотиков — это основные признаки мужа психопата. Советы психологов в этом случае не работают, так как для исправления проблемы ее должны осознать двое. Поэтому лучше всего прерывать такие отношения сразу. Рано или поздно это приведет к преступлению, так как все действия психопат совершает по причине сиюминутной жажды удовольствий.

Виды психопатии

После того как распознать психопата-мужчину удалось, нужно попробовать классифицировать его расстройство.

Итак, психопатия подразделяется на:

1. Астеническую.
2. Шизоидную.
3. Параноидальную.
4. Возбудимую.
5. Истерическую.
6. Аффективную.
7. Смешанную.

Астенический психопат наиболее безопасен для окружающих. Он очень нерешителен, склонен к самоанализу, часто копается в себе, к тому же мнительный. Из-за повышенной чувствительности и легкой возбудимости он часто ввязывается в конфликты с окружающими. Люди считают такого человека легкоранимым и тонко чувствующим, но они даже не догадываются, что все эти качества обращены только внутрь себя. До окружающих астеническому психопату нет никакого дела, а временами он может удивить жестокостью.

Шизоидный психопат находится в пограничном состоянии. В любой момент его отклонение может перерасти в психиатрическое заболевание. Это замкнутые люди, которые никого не допускают в свой мирок. Они не воспринимают ничьи проблемы, замкнуты и стараются максимально увеличить дистанцию с другими людьми.

Отличительными признаками параноидальной психопатии являются напористость, агрессивность, узкое мышление. Человек пытается манипулировать людьми, что-то доказать им, агрессивно отстаивает свою точку зрения, а также постоянно отслеживает жизнь окружающих.

Возбудимый мужчина психопат не ограничивает себя ни в чем. У него попросту отсутствует самоконтроль. Понять, как общаться с мужем психопатом этого типа, довольно сложно, поскольку на любое слово он реагирует агрессией и раздражением. Такие люди склонны к совершению преступлений, а также нередко оказываются бродягами.

Истерический психопат виден еще в раннем возрасте. Ребенок старается всеми способами привлечь внимание только к себе. Как только внимание обращается к другому человеку, психопат начинает «военные» действия в отношении него.

При аффективном расстройстве мужчина легко меняет настроение. Может быть, что в течение дня у него сменится настроение несколько раз. А может и так, что на протяжении недель он будет ходить веселый или угрюмый.

Смешанная психопатия предполагает сочетание нескольких типов патологии.

Что же делать?

Муж — психопат, что делать? Если расстройство приобрело опасный размах, то, конечно, надо уходить. Если вы сомневаетесь в своих действиях, то сядьте и подумайте, что было в вашей совместной жизни:

1. Ежедневные истерики, инициатором которых является муж. Причем повод не имеет значения. Мужчина никогда не признается, что виноват в этих скандалах он.
2. На следующий день после скандала супруг ведет себя так, будто ничего не было. У него все хорошо, а вас он считает лучшей женщиной на свете, но вечером все повторяется.
3. Во время скандалов вы от него слышите угрозы, что он вас убьет, а следом умрет сам. Немного поостыв, он жалуется всем, что это вы грозились его убить.
4. Физическая сила стала его главным аргументом. При любом скандале в ход идут кулаки, но как только вы начинаете защищаться, он начинает бить еще сильнее. Даже если он поднял руку лишь раз, не надейтесь, что больше этого не повторится.

Если хотя бы что-то из этого списка присутствует, то нужно собирать вещи и уходить. Но бывают ситуации, когда расставание — не выход. В этом случае рекомендуем прислушаться к советам психологов, как жить с психопатом-мужем.

Альтернативные методы

Все-таки не все женщины готовы рушить семью, поэтому дадим несколько советов, которые помогут облегчить жизнь. Все рекомендации были выведены психологами и основываются на особенностях психопатической личности.

Начните с себя

Конечно, когда женщина жалуется на мужа психопата, советы дают многие, но не все они способны принести результат. Если вы хотите во что бы то ни стало сохранить семью, то попробуйте поменяться сами.

В том, что происходит в вашей семье, виноваты только вы и ваш муж. А в том, как мужчина к вам относится, виноваты в первую очередь вы сами. Поэтому стоит подумать, с какого момента отношение мужа изменилось. Может, дело в том, что вы позволили так с собой обращаться? Например, выполняли каждое желание и пытались предугадать следующее. Мужчина же постепенно привык к этому и стал воспринимать как само собой разумеющееся. Поломайте его привычки и убеждения прямо сегодня. Дайте супругу понять, что теперь с вашим мнением и существованием тоже придется считаться. Теперь, вместо того чтобы бежать по первому зову выполнять приказы, вы будете заниматься своими делами, а удовлетворять собственные потребности ему придется самостоятельно. Сначала он не поймет, что случилось, и будет пытаться надавить на вас. Если проявите твердость, то он поймет, что это бесполезно, и начнет хотя бы что-то делать для себя сам. Но если мужчина для того, чтобы заставить вас что-то сделать, будет применять кулаки, то не стоит больше спасать отношения, нужно уходить.

Соглашайтесь

Когда начнется очередная истерика с предъявлением вины, просто согласитесь с ней. Не стоит при этом принимать покаянный вид, достаточно саркастического тона. Но нельзя допускать ответной реакции в виде крика и заверений, что проблема в нем. Такое поведение только усилит агрессию, а вот своим согласием вы ее погасите. Если у вас крепкие нервы, то попробуйте просто не реагировать на скандал. Пусть скандалит сам с собой, вряд ли его надолго хватит.

Смысл такого поведения в том, чтобы скандалить психопату стало неинтересно. Какой смысл в ругани, если с тобой не спорят или вовсе не реагируют на тебя?

Не отвечайте

Этот совет относительно поведения с мужем психопатом похож на предыдущий, но все же отличается. Отличие заключается в том, что подавлять криком и претензиями можно только в случае, если вы морально гораздо сильнее своего партнера. Но обычно в таких случаях мужчина не проявляет лишний раз своих эмоций. Если же так повелось, что в семье вы — слабая сторона, то не пытайтесь воздействовать на супруга отзеркаливанием его реакции. Так вы только усилите конфликт и усугубите ситуацию в целом.

Подождите

Конечно, когда в ваш адрес летят необоснованные обвинения, нужно защищать свои права. Но не стоит этого делать в разгар конфликта. Переждите бурю и затем спокойно обсудите проблему. Во-первых, ваше спокойствие очень удивит мужчину, и он быстрее выдохнется. А во-вторых, обсуждать что-либо проще на холодную голову, тогда, быть может, вы придете к какому-то решению. Скандал способен убить все лучшее, что еще осталось в отношениях, поэтому в такой момент выяснять отношения нерезультативно.

Как ко мне, так и я

Чтобы добиться взаимопонимания с мужчиной, относитесь к нему так, как хотели бы, чтобы он относился к вам.

Женщины всегда хотят вызывать у мужчины восхищение и трепет и стараются как могут. Мужчины хотят того же самого, но почему-то жены и девушки об этом забывают. Они позволяют нелестные высказывания в адрес того, что мужчине интересно, а потом удивляются его бурной негативной реакции. Лучше пересмотрите свое поведение и почаще напоминайте своему мужчине, какой он хороший, сильный и надежный.

Таким образом вы не только предотвратите скандал, но и лишний раз напомните супругу, какое золото рядом с ним. Пройдет время, и он начнет это ценить.

Помощь профессионала

Советы советами, но профессиональную помощь никто не отменял. Конечно, далеко не каждый мужчина сможет признать наличие проблемы. Но тем не менее шанс на его согласие есть. Начните осторожно подготавливать избранника к походу к специалисту. Прямо заговаривать о помощи психолога стоит только тогда, когда у вашего мужчины хорошее настроение и это не грозит перерасти в скандал. Если же вы сможете убедить его и пройдете терапию, то велик шанс спасти семью и в будущем избавить себя от проявлений этого психического расстройства.

Заключение

Безусловно, семьи у всех разные и модель отношений тоже, но не стоит при этом терять собственное «я». Насколько бы вы ни любили мужа, как только приходит понимание того, что дальше будет только хуже, бегите.

Можно, конечно, попробовать поменять себя, но разве это будете вы? Бесспорно, если человек признает свои проблемы и готов с ними бороться, то и вы можете в чем-то уступить. Но нужно ли это делать, если мужа и так все устраивает? Вы будете себя перекраивать, меняя принципы и взгляды на жизнь, а он между тем будет жить дальше как ни в чем не бывало. Скорее всего, семейная жизнь все равно закончится разводом, но ценой каких потерь?

А вот когда мужчина осознает проблему и готов ее решать, то и шансов на счастливый финал гораздо больше. Если мужчина вас любит, то никогда не откажется пойти навстречу. Ну, а если нет, то и не тратьте на него свое время. Общий ребенок, материальные проблемы и прочее не должны вас пугать. В конце концов, ребенку нужна счастливая мать, а не с загнанным взглядом и уничтоженной самооценкой. Финансовые проблемы тоже решаются довольно быстро, а на мнение окружающих можно просто наплевать. Жизнь-то ваша, поэтому, как поступать и что делать, решаете только вы и никто другой. Главное, не забывайте про себя, ведь мифического «потом» может и не быть — вы нуждаетесь в счастье и заботе здесь и сейчас.

КАК ВЫЖИТЬ В ОТНОШЕНИЯХ С ПСИХОПАТОМ

by Liane Leedom, M.D., David S. Kosson, Ph.D. and Aftermath Victims/Survivors

Комментарии к 13 правилам контакта с социопатами в повседневной жизни, описанным в книге Марты Стаут.

Отправной точкой нашего обсуждения жизни с психопатом послужат “Тринадцать Правил Контакта с Социопатами в Повседневной жизни”, найденные на страницах 156-162 книги Марты Стаут  «Социопат по соседству» («The Sociopath Next Door» by Dr. Martha Stout). В нашей группе мы очень живо обсуждали все 13 правил, которые представляем вам здесь. Наши участники Форума «Последствия отношений с психопатом: выживание» съехались со всего мира, и это действительно очень разнообразная группа. В то время как доктор Stout в своей работе не акцентировала внимание на культурных различиях, ее идеи, проникающие в самую суть, могут быть полезны, где бы Вы ни находились.

Прежде, чем мы обратимся к самим правилам, хотелось бы прояснить вопрос, связанный с распространенностью психопатии и различием между значениями диагностических терминов, которые зачастую употребляются как синонимы. Если Вы взглянете на обложку книги «Социопат по соседству», то увидите следующий текст: «Каждый 25-й обычный американец никогда не слышал голоса совести и живет, вообще никогда не чувствуя себя виноватым в чем-либо”. И это заявление, и само название книги доктора Стаут означают, что примерно 4 процента американцев являются социопатами. Учитывая то, что ее описание социопатии фактически повторяет используемое исследователями и клиницистами для клинического определения психопатии, эти 4% американцев — психопаты. Однако, ее оценка распространенности социопатии согласуется скорее с оценками распространенности антисоциального расстройства личности (ASPD), как оно определяется в Диагностическом и Статистическом Руководстве по Психическим Расстройствам (DSM-IV), чем с результатами исследований распространенности психопатии. Антисоциальное расстройство личности похоже, но не то же самое, что психопатия.

На самом деле, у нас не слишком много информации о том, сколько людей в социуме отвечают критериям PLC-R (Psychopathy Checklist-Revised, контрольный список психопатических черт, пересмотренный), самого распространенного инструмента для диагностики психопатии. То есть, мы действительно не знаем, сколько в социуме находится людей с высокими показателями по этой шкале. Тем не менее, одно из последних исследований, использовавшее скрининговую версию Контрольного списка психопатических черт (PCL:SV) обнаружило, что менее чем 1% выборки социума соответствовал критериям исследования PCL:SV для психопатии. Социопатии не существует в качестве общепризнанной диагностической единицы, и нет никаких утвержденных шкал для диагностики социопатии; таким образом, нет никаких исследований, которые могут сказать нам о том, являются ли социопатия и психопатия одним и тем же синдромом или нет.

Итак, почему имеет значение, если человеку может быть поставлен диагноз: «Психопатия»? Правда в том, что это не имеет никакого значения для общественности, ищущей информацию о том или ином человеке; факт наличия такого диагноза также не особенно поможет выстроить линию поведения с этими сложными и даже опасными людьми. Иными словами, Вы можете обнаружить, что эти правила обращения с социопатами вообще полезны для общения с кем-либо, имеющим черты психопата. Чем больше у человека психопатических черт, тем более полезными могут оказаться эти правила. На самом деле, чем больше у человека психопатических черт, тем более он или она опасен, и тем с большей вероятностью ему будет выставлен диагноз «Психопатия». Независимо от наличия или отсутствия иной личностной патологии. У лиц с расстройствами личности – особенно с чертами асоциального личностного расстройства, а также нарциссического, истерического и пограничного личностных расстройств – как правило есть некоторые черты психопатической личности. Члены семьи, поскольку им неизвестно, имеет ли их родственник диагноз «Психопатия», должны понимать, что если у человека, кажется, есть многие из черт психопата, а также если он склонен к жестокому обращению и/или насилию, то он или она могут быть опасны.

Мы понимаем, что не проводилось никаких исследований, демонстрирующих надежность этих правил. И, хотя мы полагаем, что исследование — лучший способ установить эффективность стратегий преодоления, мы понимаем, что есть реальная необходимость оказать помощь людям, попавшим в беду. Мы представляем эти правила вместе с нашими интерпретациями, а, в некоторых случаях, и модификациями, потому что эти правила представляют одно из наиболее определенных и здравых руководств по общению с психопатическими личностями, доступных сегодня людям, которые по какой-либо причине вовлечены в такое общение.

13 правил конспективно

Чтобы помочь с применением 13 правил доктора Стаут, мы свели их к серии конспективных фраз, так их проще усвоить все вместе:

1. У психопата (и Вы не можете определить это по его/ее внешности), нет совести.

2. Если Вы чувствуете себя плохо или чувствуете, что ошибаетесь, скорее всего это так и есть.

3. Ваше доверие люди должны заслужить, а не получать его просто так.

4. Не следуйте ни за кем слепо, несмотря ни на что.

5. Если Вас умасливают, должно быть, Вас аккуратно поджаривают, чтобы съесть.

6. Вы не можете уважать кого-то, кого Вы боитесь.

7. В игре, которая ведется в одни ворота, Вы будете всегда проигрывать.

8. Заблудитесь и потеряйтесь.

9. Рассказ о несчастной судьбе может быть эффективным средством манипуляции.

10. Никто никого не может переделать.

11. Не становитесь соучастником.

12. Сохраняйте позитивный жизненный настрой.

13. Жить хорошо, будьте честны с собой.

Тринадцать правил контакта с социопатами в повседневной жизни

В этом разделе правила доктора Стаут (или цитаты из ее правил) даны курсивом, а следом идут наши комментарии.

1. Первое правило заключает в себе горькую пилюлю —  признание того, что у некоторых людей буквально нет совести, и что эти люди часто совсем не выглядят как  Чарльз Мэнсон или бармен Ференги (имена психопатов-убийц в Америке — прим. перев.). Они похожи на нас.

Большинству из нас – тем, у кого есть совесть, это трудно понять. У нас есть нормы поведения, которые говорят нам, что допустимо, а что нет. Мы ежедневно судим о том, что правильно, а что — нет на основе наших внутренних норм и правил, на основе неких внутренних стандартов. Наличие этих стандартов заставляет нас чувствовать сожаление, когда мы недостаточно хороши. Совесть можно рассматривать как моральный компас, который дает нам указания о том, как мы должны проводить свое время: заботясь о том, что для нас действительно представляет ценность; совесть сообщает нам, когда мы сбились с пути, даже если возвращение на правильный путь требует сил и времени. И это, конечно, не означает, что все из нас находятся в согласии относительно того, что является правильным, а что — неправильным.

Для некоторых людей их единственный компас — в том, чтобы чувствовать себя хорошо прямо сейчас: «Так. чего я хочу прямо сейчас?” Психопатические личности проводят очень мало времени, подвергая сомнению свои побуждения. Они не оценивают свои собственные мысли или чувства тем способом, каким это делает большинство из нас. Нехватка совести может помочь объяснить, почему люди с психопатическими особенностями часто не следуют по предсказуемой и надежной карьерной дороге. Это также помогает объяснить общий недостаток стабильности в их поведении.

Иногда человек, имеющий психопатические черты, может начать манипулировать другими в одном направлении, а затем внезапно изменить это направление без видимой причины. Как будто первое направление основывалось всего лишь на прихоти, а новое возникло после внезапного появления нового желания. Такое непоследовательное поведение не имеет смысла с точки зрения тщательно взвешенного решения о базовых ценностях, но оно обретает смысл, если мы поймем, что человек живет, ориентируясь на кратковременные импульсы своих желаний.

Важно также иметь в виду, что выражение “никто из нас не совершенен”, не означает, что все мы одинаковы. Если Вы приняли какое-либо дурное решение и подвели кого-то, если Вас кто-то обманул, а Вы позволили этому человеку обмануть Ваших друзей или родных, — это не означает, что Вы и этот обманщик одинаковы. Даже если Вам нужно изменить свое поведение прежде, чем Вы сможете думать о себе хорошо, это не означает, что Вы не можете осудить действия другого человека как неправильные, если они причиняют другим боль.

2. В споре между Вашими инстинктами и той социальной ролью, которую вы играете — педагога, доктора, лидера, любителя животных, гуманиста, родителя — слушайте именно свои инстинкты.

У этого правила существует предыстория. Выводы исследований, проведенные ранее, говорили о том, что средний человек может вполне достоверно отличить психопата от всех остальных, так как п

Как уйти от мужа психопата и избежать насилия в семье

Жизнь с мужчиной психопатом похожа на вечный кошмар. Это мужчины, у которых имеются серьезные отклонения в психическом здоровье, поэтому пребывание с ним может быть даже опасным. Проблема заключается в том, что чаще всего психопат держит в страхе всю семью и поэтому женщина даже не задумывается о том, как уйти от мужа психопата.

Признаки психопатии

По утверждению психологов, психопатия, это расстройство личности, причинами которого могут выступать генетические предпосылки, детские психологические травмы, пережитое насилие. Термин «психопат» часто отождествляется с еще одним термином «социопат». Типичные признаки мужчины психопата:

• эмоциональное и поведенческое манипулирование;
• равнодушие к проблемам других;
• частые приступы скуки, лени;
• агрессивность;
• способность к жестокости;
• неудачи в личной жизни.

Как правило, в семейной жизни такой мужчина пытается доминировать, но не с помощью своего авторитета, а за счет унижения, подавления женщины. он не всегда применяет физическую силу, часто давление бывает психологическим. Рано или поздно отношения с психопатом приводят к разводу.

Как расстаться с мужем психопатом

К сожалению, развод с таким мужчиной не может быть мирным. Социопат даже развод будет использовать, чтобы продолжать мучить женщину и контролировать ее жизнь.

Тот факт, что женщина хочет развод с мужем, является свидетельством того, что социопат теряет контроль над ней, и теперь она находится в борьбе за власть с ним. Помните, что доминирование и контроль являются мотивационными факторами для социопата, и он не любит терять эти преимущества. Он будет делать все, чтобы сохранить контроль, и если они не сможет этого сделать, он способен на безумные поступки.

Важно как можно скорее уйти от влияния социопата, больше не иметь с ним никаких контактов. Однако это не всегда легко. Расстаться с таким мужчиной очень сложно. Он не уходит сам, его невозможно выгнать ,а если женщина уходит сама, то мужчина все равно пытается контролировать ее жизнь. В зависимости от ситуации и особенностей личности мужчины для женщины возможны несколько вариантов:

• просто бежать и разбираться в отношениях позже;
• не говорить ничего манипуляторам, а просто внезапно исчезнуть;
• заручиться защитой, причем реальной кого-то из родственников или друзей.

Как сбежать от психопата

Женщине, которая подвергается насилию со стороны мужа, лучше сбежать от него. Другого варианта нет, так как любые разговоры о разводе будут приводить к угрозам, побоям, чтобы принудить жертву к перемене решения. Поэтому уйти как можно быстрее – это лучший вариант, обо всем остальном можно подумать по мере развития событий.

Зачастую женщине сложно уйти от мужа, так как она зависит от него финансово или просто боится. Жизнь с таким человеком делает женщину неуверенной в себе, запуганной и зажатой, из-за чего у нее есть трудности в принятии решений самостоятельно. Поэтому очень важно, чтобы в ее жизни оказался человек, который бы смог убедить ее в том, что необходим развод. Это может быть мама, сестра, подруга или любой другой человек.

Как подготовиться к побегу

Самый главный вопрос – куда идти? В случаях развода женщины часто уходят к родителями, но иногда это может опасно. Поэтому можно заранее накопить деньги, арендовать комнату. Можно обратиться в кризисный центр, где принимают женщин с похожими ситуациями.

Все вещи можно собрать и вывезти из дома заранее.

Как развестись с психопатом

Подготовьтесь к тому, что развод будет скандальным и болезненным. Для мужа развод означает, что он теряет контроль над женой, и он попытается усилить контроль, чтобы сделать вашу жизнь несчастной.

Распространенные методы тактики психопата:

1. В такой ситуации психопат способен на невероятную жестокость. Он решится на любые меры, очернение, сплетни, угрозы, кража детей, насилие в отношении жены или ее родственников.
2. Также мужчина может попытаться предпринять попытки примирения. Он будет менять ваше представление о вас, уверять, что изменится, давать обещания. Это самый опасный период, потому что часто женщины прощают мужей. Конечно, ни о каких переменах и речи нет. Более того, после примирения мужчина будет еще жестче.
3. Эмоциональные манипуляции. Мужчина будет вас провоцировать на негативные эмоции. Этого он сможет достичь оскорблениями и другими обидными вещами. Его цель – вывести вас из равновесия, чтобы на суде вы не смогли вести себя адекватно, а он, наоборот, покажет себя с хорошей стороны.

Юридическая помощь

Чтобы не допустить давления мужа при разводе, разумнее обратиться адвокату. Юрист умеет ясно мыслить и точно знает, как себя вести в суде, как защитить вас. Возможно, ваше присутствие в суде не понадобится, что позволит избежать давления и стрессовой ситуации.

Судебный процесс является потенциальным минным полем, и, к сожалению, в большинстве случаев женщина не защищена. Диагностировать у мужчины такое расстройство, как психопатию, очень сложно, поэтому он вполне способен показать себя суду добропорядочным адекватным человеком.

Лучше всего, если у вас будут доказательства того, что муж периодически применял насилие, угрожал вам. Возможно, это будут свидетельские показания соседей, родственников, знакомых.

Болезненным окажется и раздел имущества. Социопат стремится к тому, чтобы жене не досталось ничего. Поэтому он может заранее распродать имущество, переоформить на кого-либо другого, утроиться на низкооплачиваемую работу.

Как вести себя, если есть дети

Все существенно осложняется, если есть дети. У социопата не будет никаких сомнений в том, чтобы использовать детей в качестве пешек для своих манипуляций. Он может угрожать полной опекой над детьми, зная, что дети — это самое важное для вас. Даже если вы знаете, что он этого не хочет и не добьется, это расстраивает.

Мужчина может также настроить детей против вас, против развода, в результате в случившемся дети будут винить именно вас. Он попытается «купить» любовь детей подарками, поездками.

Поэтому необходимо не оставлять детей, уделять им много внимания, разговаривать с ними.

Не думайте, что если вы будете с мужем добродушны, он ответит взаимностью. Любой признак доброты рассматривается социопатами как слабость.

Как защитить себя

Важно также, чтобы вы предприняли шаги для защиты себя на всех этапах бракоразводного процесса.

Как можно скорее соберите документы, фотографии, наличные деньги, ценности и спрячьте в недоступном для психопата месте. Это может быть сейф в доме у родственника или друга или арендованная банковская ячейка.

Заручитесь поддержкой семьи и друзей. Не бойтесь просить их помочь вам. Если кто-то предлагает помощь, не отказывайтесь! Положитесь на людей на некоторое время.

Чаще отдыхайте, чтобы сохранить ясность ума и избавиться от негативных эмоций. Больше спите и гуляйте, меньше заходите в интернет.

Последствия жизни с психопатом

По статистике каждая третья женщина в мире живет с психопатом и подвергается насилию с его стороны. 38% женских смертей – это убийства женщинами партнерами. Дети, которые живут в семье с психопатом и видят насилие, вырастая, приобретают этот же диагноз. У них сильно искажена картина отношений между мужчиной и женщиной, как правило, в будущем дети не могут построить личную жизнь, создают и разрушают по нескольку браков.

Жизнь с психопатом отрицательно влияет на психологическое и эмоциональное здоровье женщины, снижается ее сексуальность и репродуктивные функции. Женщина теряет чувство собственного достоинства и со временем начинает считать подобные семейные отношения нормой. Парадигма такого поведения передается и ее дочерям.

Как видно, расторжение брака с психопатом не бывает легким и безболезненным, но и жизнь с ним не лучше. К сожалению, такого человека очень сложно распознать на этапе знакомства и ухаживаний, когда романтическая пелена застилает глаза. Но и сохранять семью нет смысла. Психопат никогда не изменится, это нужно понимать. Поэтому женщина, попав в такую жизненную ситуацию, должна подумать, в первую очередь, о себе. Не нужно бояться общественного осуждения, того, что дети будут расти без отца. Детям гораздо лучше жить в семье, где нет насилия – ни эмоционального, ни физического. Главное – собственное счастье, которого заслуживает каждая женщина без исключения.

10 признаков, что у вас отношения с психопатом — Рамблер/женский

Иногда мы задаемся вопросом, почему любимый человек грубит, раздражается и ведет себя холодно. Ведь отношения так красиво начинались… Однако по такой «схеме» часто ведут себя психопаты. Близкие отношения с ними очень токсичны для партнеров.

В быту психопатами называют несдержанных людей. Однако психопатия — расстройство личности, при котором у человека нет сочувствия, вины или раскаяния, но в переизбытке — манипуляция и обман. Эмоции они стараются разыгрывать. Люди с этим расстройство обычно безответственны и не обращают внимания на законы или социальные нормы. По статистике, большинство психопатов — мужчины. Как понять, что перед вами психопат, а не просто человек с непростым характером?

1. Считает себя «выше» вас

Мужчина-психопат будет подчеркивать свое превосходство над партнершей, отмечая, что она якобы не дотягивает до его уровня. Рядом с такой токсичной личностью будете ощущать себя «младшей по званию», ничего не достойной. Вам все время придется угождать такому мужчине.

2. Окружает вас лестью и вниманием

Когда вы знакомитесь с психопатом, события развиваются очень быстро. Он подчеркивает, что у вас много общего, а вы — идеальная партнерша. Он как бы «отражает» ваши мечты, страхи и желания, чтобы вызвать доверие и приблизить к себе. Постоянно ищет общения с вами и как будто по уши влюблен. Заваливает комплиментами, стихами и прочими милыми вещами.

3. Пытается вызвать жалость

Психопаты «охотятся» на эмоции. Он сделает все, чтобы вызвать у вас жалось, а также расскажет о своей бывшей, которая все еще в него влюблена. А ему, бедному, хочется мира и покоя, он не любит драмы. Однако очень скоро вы обнаружите, что драмы окружают его и близких к нему людей.

4. «Я люблю и ненавижу тебя…»

Ваш новый поклонник может красиво ухаживать и казаться очень романтичным. Однако вскоре он охладевает и начинает пренебрегать вами. Отношения становятся похожи на американские горки. То он любит вас, то — ненавидит. Возникают своего рода эмоциональные «качели». Неуважение перерастает в оскорбления. Для жертвы психопата это травматично и грозит депрессией, неврозами, а после расставания возникнет посттравматический синдром.

5. Провоцирует вас, а потом обвиняет

Психопат обвинит вас в ревности, когда откровенно флиртовал с вашей подругой, часто за вашей спиной. Скажет, что вы «прилипала», когда игнорировал вас несколько дней. Он будет провоцировать вашу реакцию, чтобы показать другим потенциальным жертвам, как вы истеричны, и вызвать сочувствие к себе.

6. Постоянные отговорки и ложь

Психопат найдет отговорку даже в ситуации, когда она не требуется, и соврет быстрее, чем вы зададите вопрос. Обвинит всех, кроме себя, постоянно перекладывая ответственность. Если поймать психопата на лжи, он не смутится и не извинится. Иногда будет казаться, что человек хотел быть пойманным.

7. Постоянно манипулирует

Для психопата отношения — это вид спорта. Он соблазняет с помощью манипуляций, внутри него нет эмоций и теплоты. Все знаки внимания для психопата лишь средство получить желаемое. Когда конфетно-букетный период закончится, он будет ждать, что партнерша расплатится за все послушанием.

8. Эгоистичен и требует внимания

Психопат высосет из вас всю энергию и заполнит собой вашу жизнь. Будет требовать преклонения перед своей личностью, чтобы стать для вас центром вселенной. Но никто и никогда не сможет заполнить пустоту в душе психопата.

9. Ему мало одной партнерши

Мужчинам с психопатией недостаточно одной партнерши, они не умеют строить близкие отношения, быстро пресыщаются и все время ищут приключений. Могут совмещать сразу несколько романов.

10. Вовлечет вас в любовный треугольник

Когда вы окажетесь на крючке, то психопат быстро вовлечет вас в любовный треугольник. а то и многоугольник. Он соберет вокруг себя бывших и потенциальных любовниц и тех, кому он приглянулся. Вы будете чувствовать себя не в своей тарелке и создастся впечатление, что он пользуется популярностью у женского пола. Это может быть далеко не так, поскольку психопаты окружают себя «жертвами» с помощью манипуляций.

Видео дня. Неприглядные тайны звезд, о которые узнали все

как вести себя с мужем психопатом? Психолог по телефону так назвала мн… — Психология

А почему Вы решили, что должны терпеть такое общество и такое обращение с Вами. Ради чего? Вы что родились и живёте, чтобы мучиться, оправдываться всю оставшуюся жизнь, чувствовать себя виноватой, не выражать свои мысли, позволять неуважительное к себе отношение? А ребёнок  ваш какие модели поведения впитает, нежных и любящих супругов? Мы не можем выбирать только родственников, а вот с кем общаться — сколько угодно. Пусть это будут приятные, доброжелательные, позитивные и подходящие именно Вам, в присутствии которых Вам хорошо, спокойно, комфортно. И не надо себя насиловать, заставляя находиться рядом с совершенно не нужными, неприятными, от которых чувствуете угрозу Вашему мироощущению. Никогда не тратьте время на тех, кому Вы не дороги и на тех, кто Вас пытается переделать. Вы вправе сами выбирать, с кем идти по жизни. Мужчина уже показал себя «во всей красе» — упрёки, неуважение, пренебрежение, моральное и физическое насилие. Что ещё он должен с Вами сделать, чтобы Вы поняли, какой опасности себя подвергаете? Поймите, что с женщиной рядом всегда тот мужчина, которому она позволяет быть, ведёт себя с ней точно так же, ценит и любит так, как она ценит и любит себя. С нами рядом те люди, которых мы допустили, которых мы заслуживаем. Мы ждём всегда от мужчин недостающего — элементарного внимания, доброты, ласки, отношения к себе, как к приятной женщине. Задумайтесь над всем произошедшим и происходящим с Вами сейчас — эмоциями, желаниями, чувствуете ли себя нужной, счастливой. Стройте свою жизнь в соответствии со своими планами, желаниями, представлениями о счастье. Учитесь ценить, любить, уважать себя, так же и люди к Вам будут относиться. Однозначно посоветовать что-то трудно, ведь каждый человек сам определяет для себя допустимые границы поведения и обращения с собой. Все проблемы на самом деле у нас в голове, мы их сами создаём, поверим, а потом героически преодолеваем. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Выбирайте, с кем идти рядом. Кто Вам сказал, что Вы не достойны лучшего, что ничего из себя не представляете, а должны терпеть унижения ради пребывания с не уважающим Вас человеком, лишь бы не быть одной? Что или кто заставил Вас жить с этим ощущением? Помните всегда, что Вы-очень хорошая, умница и красавица, заслуживаете быть любимой и счастливой, признанной, обожаемой и уважаемой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая,  а просто за то, что Вы именно такая! Вот так себя и чувствуйте впредь, так и держите. Любовь-то чувство, которое человека делает счастливым, цельным, её не нужно и не возможно выпрашивать, как и уважение, внимание, тепло. Не возможно постоянно подстраиваться под чужие стандарты, соответствовать чьим-то требованиям. Вы не должны оправдываться, доказывать, что Вы-хорошая. Вы ни в чём совершенно не виноваты. Напомню, что в проблемах пары всегда есть роль обоих партнёров, даже если один молчал (молчание ломает судьбы, как говорит Пауло Коэльо), на что-то закрывал глаза, терпел, так он давал подсознательный сигнал второму, что согласен с таким положением вещей, то есть, вы оба на равных пришли к этой ситуации. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины. Никакая ситуация  не даётся нам без сил, способов, возможностей пережить её и идти дальше. Подумайте, почему Вы рядом с этим человеком, что он дал Вам в эмоциональном плане, Вы чувствуете с ним рядом любимой, ценной, важной, защищённой, что Вы-лучшая? Вы вместе уже достаточно долго, можно было понять что Вас держит рядом с ним, почему позволяете  такому обращению с собой и такому человеку быть в вашей жизни? Да, возможно Вы и ведёте себя не так, как хотелось бы ему, но это его видение ситуации, его мнение, тем более, что он своё поведение не считает нужным менять, подстраиваясь под Вас, а только обвиняет (формирование чувства вины — прекрасный способ манипулировать человеком), требует. Но Вам в себе исправлять нечего, Вы уже с ним, он именно такую Вас полюбил. Отношения с самого начала приобрели искажённую форму. Их нужно выстраивать по правилам, приемлемым для обоих партнёров. Жизнь счастливых пар-не поле военных действий, это островок комфорта, взаимоуважения, понимания, нежности, защищённости. Любящие люди скучают друг за другом, обговаривают и принимают решения сообща, прикасаются друг к другу, чтобы отдать и почувствовать любовь, нежность, поддерживают и оберегают, всегда пожалеют и утешат, ценят в партнёре хорошее, зная и о плохих качествах. Мужчина, обижая, обвиняя Вас, так самоутверждается за Ваш счёт и чем чаще это делает, тем сильнее его внутренние проблемы, неуверенность в себе, неспособность с этим справиться, страх быть брошенным, несправедливо обиженным, не принятым. В этом виноваты не Вы. Эти качества сформированы ещё с детства, просто сейчас начали сильнее проявляться. Его базовые потребности быть безусловно любимым, принимаемым, признанным значимыми взрослыми не были удовлетворены, это должны были заложить в него ещё давно родители. Вот кратенькое объяснение его придирок, недовольства. Чем тщательнее мужчина угнетает женщину, тем сильнее он сам в глубине души чувствует свою ущербность, если она в чём-то лучше его и посмеет об этом знать и чувствовать это, он просто не перенесёт этого, его «эго» будет сломлено. Преодолеть самостоятельно он проблему не сможет, не осознаёт её, даже если скажете, будет категорически отрицать, Вы на его характер и поведение повлиять тоже сами не сможете, потому что изменить другого человека можно только если он сам захочет и начнёт над собой трудиться. Будете ли Вы и дальше с ним, расстанетесь, пойдёте ли вместе на семейную психотерапию — решать Вам. Если будете ждать, что он сам поймёт и начнёт идти Вам навстречу, зря потратите время, а ещё можно заболеть реальными болезнями — организм найдёт в них способ заставить Вас саму себя пожалеть…терпение неуважения к себе всегда ведёт к проблемам со здоровьем. Вам есть о чём подумать. Поговорите очень серьёзно, спокойно, уверенно с мужем, не с позиции оправдывающейся и защищающейся жертвы, а с позиции зрелой личности. Открытость и откровенность — залог гармонии пар. Пусть он поймёт, что всё серьёзно, что дальше не будет так, как раньше. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе. Действуйте. Само собой не пройдёт, не решится. Если жизнь стала хуже и хочется в ней что-то поменять-меняйте. Направьте все усилия на улучшение, идите только вперёд, не отвлекаясь на посторонние мысли. Вы ни в чём не виноваты и никому ничего не должны. Никого не слушайте, Вы вправе сами выбирать с кем жить, кому дарить свою любовь, принимать решения для себя, а не в угоду мнениям других, социальным стереотипам. Будьте хорошей для себя. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным. Учитесь сами принимать решения и строить свою жизнь, создавать своё окружение, жизненное пространство по своим представлениям о счастье, думайте только о хорошем и это обязательно придёт в Вашу жизнь. Помните всегда, что Вы очень хорошая. Позвольте себе стать счастливой с ним или без него… Всё в Ваших руках. Подумайте обо всём и примите решение. Никогда не ждите, что кто-то сделает Вас счастливой, добавьте сами всего недостающего — эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, традиций, слов, драйва и позитива. Всё возможно. Думайте, действуйте. Всё у Вас будет хорошо. Желаю Вам удачи, любви и гармонии с собой. Обращайтесь, всегда рада поддержать и помочь подобрать приемлемые пути выхода из ситуации. За оценку ответа буду благодарна.

Как распознать психопата, выявленного мужчиной с расстройством

Объявление

• Домой

• Новости

• НАС.

• спорт

• ТВ и шоу-бизнеса

• Австралия

• Femail

• Здоровье

• Наука

• Деньги

• видео

• Путешествовать

• DailyMailTV

• Скидки

  • Argos
  • АО.ком
  • River Island
  • Groupon
  • Debenhams
  • Wayfair
  • Очень
  • eBay
  • громко рыдать или смеяться
  • Nike
  • Currys
  • Virgin Media
  • ТЕПЕРЬ ТВ
  • Мой профиль
  • Выйти

  • Авторизоваться

• Последние заголовки

• Мой профиль
• Выйти

.

Как поступить с разгневанным мужем, не жертвуя своим достоинством

Некоторые женщины сравнивают жизнь с рассерженным мужем с жизнью у действующего вулкана. Человек всегда находится в состоянии постоянной бдительности — всегда ждет, когда что-нибудь взорвется и повсюду забрызгает расплавленную лаву. Даже небольшая вспышка может сразу же вывести человека из равновесия и испортить идеально прекрасный день. Одно большое различие между мужем и вулканом состоит в том, что вам легче отойти от одного из них.

Однако, с другой стороны, муж также более управляем, чем вулкан.Вы можете хотя бы немного подготовиться к тому, чтобы иметь дело со своим мужем, которому вы посвятили свою жизнь и любовь. Я хотел бы рассказать о гневе с точки зрения парня, основываясь на моем прошлом и действиях. Потому что никто не знает мужчин лучше мужчин — в конце концов, собаки лучше всех знают собак.

Следующий совет основан на предположении, что гнев вашего мужа направлен на вас, а не на политика или счет за электричество. Однако для того, чтобы совет был эффективным, он может потребовать от вас изменить свою собственную точку зрения, а зачастую и свое эго.

Важно, чтобы вы делали то, что лучше всего для вас обоих. Итак, если вы готовы вооружиться новым мышлением и научиться полезным навыкам, продолжайте читать.

Почему мой муж так значит для меня?

Есть много причин, по которым ваш муж плохо с вами обращается и злится на вас без причины. Некоторые из этих причин связаны с основными психическими и физическими проблемами, которые не решаются, в то время как другие факторы связаны с окружающей средой.

• Низкий уровень тестостерона. Хотя многие люди связывают высокий уровень тестостерона с повышенным уровнем гнева, такое поведение связано со злоупотреблением стероидами, а не с естественной выработкой тестостерона. Исследования показали, что мужчины с низким уровнем тестостерона более раздражительны и склонны к перепадам настроения. Факторы окружающей среды, такие как диета и качество сна, могут влиять на уровень тестостерона. Многие мужчины страдают от низкого уровня тестостерона, который обычно не диагностируется.
• Низкий уровень серотонина. Один из ключевых нейромедиаторов нашего мозга, серотонин, играет роль в эмоциональном и психическом здоровье. Если у нас его слишком мало, мы становимся раздражительными и несчастными. Как и тестостерон, пищевые привычки и сон могут играть большую роль в определении уровня серотонина.
• Высокое напряжение. Кортизол, гормон стресса, может вызывать раздражительность, а также вызывать проблемы со сном и когнитивными функциями. Если ваш муж испытывает сильный стресс на работе и не спит и не ест должным образом, высокий уровень кортизола может превратить его в совершенно другого человека.
• Утрата мужской идентичности и цели. Постоянная работа вашего мужа, пытающегося жить в соответствии с каким-то невозможным мужским идеалом, может его утомить. Сосредоточение внимания на успехе в работе и зарабатывании больших денег может вызвать у него стресс, изоляцию и одиночество. Он может чувствовать себя неадекватным по сравнению с другими, и эти чувства могут проявляться в вспышках гнева.
• Необработанная эмоциональная травма. Также возможно, что у вашего мужа есть нерешенные эмоциональные проблемы.Пытаясь подавить эти эмоциональные раны, он становится злым и раздражительным.

Психологический подход к общению с разгневанным мужем

Вот несколько шагов, которым нужно следовать, когда дело доходит до обращения с мужем. Старайтесь всегда относиться к конфликтам спокойно и расслабленно. Ситуация очень легко выйдет из-под контроля, если вы оба рассердитесь друг на друга.

1. Не бойтесь. Не бойтесь самого гнева. Знайте, что гнев проистекает из общего отсутствия реальной власти.Часто это происходит потому, что человек не может контролировать свою ситуацию. Это помогает смотреть на это как на детский плач, а не как на львиный рык.
2. Задумайтесь над своими действиями. Подумайте, сыграли ли вы какую-либо роль в возбуждении этого гнева. Здесь стоит быть честным с самим собой. Если вы сыграли определенную роль в эскалации конфликта, это потребует принятия на себя ответственности за свои действия и, возможно, извинений за них, если того требует ситуация. Однако, если вы не способствовали его гневу, тогда ваш приоритет переместится на то, чтобы показать ему, где он вас неправильно понял, но , а не сейчас.
3. Знайте, что гнев — это привычка. Часто мужской гнев — это просто состояние — привычка, вызванная самыми банальными событиями. Вы не виноваты в том, что у него перегорел предохранитель, как бы он ни пытался непреднамеренно (или намеренно) «промыть мозги» вам, заставив верить в это. Его слова и действия — это его собственная ответственность, поэтому никогда не берите на себя вину за то, что он делает или говорит.
4. Не пытайтесь взять бразды правления в свои руки. Не пытайтесь сдерживать гнев мужа. Прежде всего, не сосредотачивайтесь на попытках изменить его, потому что вы не можете.Только он может. Все, что вы можете сделать, это контролировать, как вы на это реагируете и что он с вами делает. Другими словами, он может извергнуть огонь, но вы можете защитить себя от того, чтобы он вас обжег.
5. Гнев — это форма великого страдания. Когда мужчина жестоко обращается с женщиной, он жестоко обращается с самим собой. Поначалу гнев заставляет мужчину чувствовать себя сильным и контролирующим, но он медленно сжигает его изнутри. В конце концов, это стереотипное чувство «мужественности» бумерангом сказывается на физическом и духовном здоровье человека, и он очень сильно агонизирует, даже не осознавая и не позволяя этому проявиться.Это порождает порочный круг. Если вы можете увидеть, что это такое, тогда все может показаться немного менее личным и больше уроком о причинах человеческих страданий.
6. Гнев — это слабость. Несмотря на то, как его часто изображают в нашей культуре, гнев — это , а не сила — это слабость. У моего духовного учителя есть поговорка, которая мне очень нравится на эту тему: « Большие собаки не лают. Им не нужно ». Сильным и уверенным в себе мужчинам не нужно лаять, только неуверенным и напуганным.Настоящий вопрос должен заключаться в том, что он скрывает за своим гневом?
7. Юмор — ваш лучший защитник. Когда вы переживаете серьезный момент, когда наблюдаете гнев мужа, помните, что смех — лучшее лекарство и для вас, и для него. Подумайте о вещах, которые заставляют вас смеяться. Здесь я поделюсь с вами одной из моих любимых шуток: «Бог создал человека и сказал ему:« Послушай, я дал тебе два чудесных органа, которые дадут тебе способность думать и приносить пользу миру с помощью: мозга. и пенис.Но я должен признать, что здесь может быть недостаток дизайна. Скорее всего, кровотока не хватит, чтобы делиться между ними одновременно. ‘»:)

Методы обращения с мужем, у которого есть проблемы с раздражением

1. Не подливайте масла в огонь. У гнева есть важная черта: он временный. Так что позвольте ему злиться на самого себя и знайте, что в конце концов он успокоится. Если вы подожжете его огонь, он может длиться больше часов или даже дней, чем обычно.Помните, его гнев пройдет, но то, что вы говорите друг другу во время спора в пылу, может навсегда оставить шрамы.
2. Подождите, пока он не успокоится. Обратитесь к его гневу, когда он станет более рациональным. Не удивляйтесь, что ваш муж все еще злится, даже когда все шло по его желанию. Поймите, что тело — это энергетическая система, и требуется время, чтобы эта энергия успокоилась. Обычно для ослабления эффекта адреналина требуется не менее 20 минут.Когда он спокоен, рассмотрите его иррациональное поведение.
3. Установите свои границы. Установите их и придерживайтесь их. Самая большая ошибка, которую часто делают другие, заключается в том, что они не четко определяют, что они готовы терпеть. Установление границ и доведение их до сведения мужа — один из самых эффективных методов управления гневом в доме.
4. Выбери свои сражения. Величайшие генералы умеют сражаться только в битвах, которые они могут выиграть. Они не тратят свои ресурсы на то, чего не могут.Чем меньше битв вы проведете, тем мощнее будут те, в которых вы решите участвовать. Они не только нанесут больший урон, но и вы, скорее всего, застигнете своего мужа врасплох и выиграете тех, которые действительно для вас важны. Конечно, дело не в победе или поражении. Скорее, речь идет о том, чтобы помнить о том, какие проблемы стоит решать, а какие просто нужно решить.
5. Не терплю неуважения. Это особенно касается снисходительного и пренебрежительного отношения.Для него это неконструктивно, не говоря уже о тебе. С точки зрения парня: мужчина будет плохо обращаться с дамой только тогда, когда никто не будет оспаривать его поведение. Если он знает, что ему это сойдет с рук, он будет говорить вам обидные вещи, чтобы поддерживать свое эго снова и снова. Это неприятное дело. Это может показаться немного резким, но, как гласит старая поговорка: «Обмани меня один раз, позор тебе. Обмани меня дважды, позор мне». Так что, если ваш муж обращается с вами как с дерьмом более одного раза, вы должны положить этому конец. Вы можете сделать это, дав понять, что не терпите такого неуважения со стороны мужчины, который дал клятву любить вас до конца своей жизни.Если вы принимаете насилие снова и снова, вы позволяете ему поверить, что это нормально. Не терпите этого: установите свои границы.
6. Приносим извинения, если необходимо. «Мне очень жаль.» Это такой шаг здравого смысла, что смешно даже упоминать о нем здесь. Однако стоит повторить: если вы явно сыграли свою роль в эскалации конфликта, просто возьмите на себя ответственность и скажите: «Мне очень жаль». Ничто так не растопит сердитое сердце, как искреннее извинение. Убедитесь, что это искренне, и за извинениями не следует «но».Например: «Мне очень жаль, что я вас расстроил, , но вы заработали это, оставив посуду.» Если вы используете «но», то вы отвергаете извинения.
7. Диета имеет значение . Что ест ваш муж? Много ли нездоровой пищи? Невозможно переоценить важность правильного питания для хорошего психического здоровья. Клише «мы то, что мы едим» действительно звучит здесь правдоподобно. Если он потребляет пищу с дефицитом питательных веществ (жареные, обработанные, жирные, сладкие), то неудивительно, что его мозг горит.Плохая диета и особенно плохое здоровье кишечника могут свести с ума любого человека.

• Для быстрого решения проблемы, добавьте тонну сырых, свежих продуктов в свои блюда, замените красное мясо на рыбу и птицу, соки из овощей и местных фруктов (экзотические слишком сладкие), купите суперпродукты и смешайте их , выпейте их, а также получите несколько хороших добавок, таких как комплекс витаминов B, хороший витамин C, омега-3, качественные поливитамины, выпейте тонну воды и вуаля! Настроение и раздражительность вашего парня обязательно улучшатся.

Если больше ничего не работает, то хватай тесто валик и выбивай его! Я, конечно, шучу — это явно незаконно и может привести вас к некоторым собственным занятиям по управлению гневом. С другой стороны, у него может быть расстройство гнева или другие заболевания, связанные с мозгом, с которыми должен работать профессионал. Возможно, вам удастся убедить его обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.

Примечание для комментаторов ниже:

Спасибо за участие в этом важном обсуждении.Чтобы уточнить: мой совет был задуман как совет «самопомощи», а не как средство изменить другого человека. Последнее зависит от него. Этот совет также не предназначен для работы с действительно жестоким мужчиной, у которого нет чувства чести или малейшего представления о сочувствии. Если вы столкнетесь с кем-то, кто проявляет психопатические наклонности (не испытывает угрызений совести), лучше всего всегда уходить. Если вы не можете уйти, создайте для себя сеть поддержки и пристегивайтесь до тех пор, пока он не получит прозрение, не попадет под удар молнии или болезнь.На протяжении многих лет я наблюдал, что у наиболее разгневанных людей в конечном итоге развивается рак, связанный с кровью, например лейкемия, лимфома или миелома. Гнев буквально заставляет кровь закипать, так что это только вопрос времени.

,

Как вести себя с мужем [9 раскрытых мифов]

Как вести себя с мужем

9 раскрытых мифов

Может быть, ваш муж кажется отстраненным или холодным.

Может быть, он просто все время такой обидчивый — как будто если вы дышите неправильно, это его раздражает.

Или вы видите его так редко, что просто неловко, когда вы вместе, и начинаете задаваться вопросом: «Как мне вести себя с этим парнем?»

Вы хотите, чтобы он был более любящим и менее ворчливым.

Итак, вы делаете то, что, по вашему мнению, должно заставить его вырваться из своего дрянного настроения и понять, что у него довольно хорошая жена.

Но не работает.

Возможно, вы стали жертвой одного из этих распространенных заблуждений о мужьях, которые усложняют жизнь намного сложнее, чем они должны быть.

Когда я слышу один из этих 9 мифов об отношениях, я хочу кого-нибудь ударить. Click To Tweet

Это потому, что я много думал, думая, что они правдивы.

Эти распространенные мифы могут усложнить ваш брак. Читайте дальше, чтобы узнать, что делать, чтобы снова было легко и весело.

Миф № 1: Стирка — проявление заботы

То же самое касается записи на прием к врачу, упаковки обеда и покупки нижнего белья.

Эти вещи кажутся ему чем-то, что он ценит и счастлив, что вы сделали, но на самом деле они заставляют его чувствовать себя задушенным и задушенным.

Даже если вы домохозяйка, подумайте о том, чтобы позволить ему делать больше для себя, пока вы принимаете ванну или смотрите видео о кошках с вашим избытком времени и энергии.

Ваша работа (и его тоже) — заботиться о более коротких. Пусть высокий с бородой сам разберется.

Миф № 2: «Покажи ему, что ты заботишься только о нем.Делай то, что ему нравится »

С извинениями перед Бертом Бахарахом и Хэлом Дэвидом, это не поможет восстановить игривость и страсть.

Ни один из них не носит волосы только для него, пока мы говорим об этой старой песне.

Если ему нравится играть в гольф, а вам нравится кататься на роликовых коньках, вы можете покататься на коньках, пока он выкладывает мяч, и тогда вам обоим будет интересно сообщить, когда вы снова увидите друг друга.

Если ему нравится ловить рыбу, а вам нравится плавать и читать у воды, то, возможно, есть смысл пойти вместе, но только если вы тоже этого с нетерпением ждете.

Ни одна пара никогда не стала счастливее, потому что она отказалась от своих интересов, чтобы заняться тем, что ей не нравилось, чтобы они могли быть вместе.

Миф № 3: Поддерживайте его, помогая ему

Этот миф может быть самым большим разрушителем дома в списке.

Это потому, что каждая жена хочет быть полезной своему мужу, но большинство из нас не понимает, что внесение полезных предложений на языке жены приводит к критике и неуважению на языке мужа.

Вместо того, чтобы помочь ему решить его проблему, подумайте о том, чтобы ответить ему, что он умен и способен.

Ваша вера в него значит больше, чем ваши советы о том, что делать.

Миф № 4: Узнай, чего он хочет

Конечно, ты хочешь, чтобы твой муж тоже был счастлив, но вот поворот, который я не осознавал, пока не загнал свои отношения в пропасть: способ сделать твоего мужа счастливым позволить ему сделать вас счастливыми.

А еще лучше порадуйте себя и оцените

.

этапов горя психопатических отношений

Из книги Psychopath Free, которая теперь доступна в магазинах Barnes & Noble по всему миру, и в Интернете по адресу: http://Book.PsychopathFree.com

Традиционные 5 стадий горя: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.

Вы, несомненно, почувствуете все это в какой-то момент, когда оправляетесь от психопатических отношений. Но потеря психопата — это не потеря друга / члена семьи; это не похоже на потерю постоянного любящего партнера.Вот видоизмененные стадии горя из психопатических отношений:

Total Devastation
Всепоглощающее опустошение. Абсолютный шок и недоверие. Чувство полной пустоты, мысли о самоубийстве и крайние трудности при выполнении тривиальных заданий. Ваши гормоны перестают работать из-за химической зависимости. Вы будете чувствовать себя уродливым и истощенным — ваше тело физически ухудшится (фотографии жертв D&D до и после ужасны). Ваше сексуальное влечение будет колебаться между желанием к нему и страданиями от мысли о том, чего у вас больше нет.Психологически вы чрезвычайно уязвимы и уязвимы для D&D, но на данный момент вы даже не знаете, что такое D&D — вы просто его жертва, и поэтому ощущаете вместо понимаете (например, вы делаете сейчас). Вы искренне верите, что заслуживаете этого. Что вы никчемны. Вы никто без него. Вы ревнивы, сумасшедшие, нуждающиеся, навязчивые, во всем виноваты вы.

Отказ
Обычно начинается, когда психопат начинает махать вам своей «счастливой» жизнью.Вы видите, как он убегает с OW или рассказывает миру, насколько безупречна его жизнь (обычно это делается через социальные сети). Вы даже не сердитесь на OW, потому что, вероятно, не знаете, как долго длилась измена. Вы просто чувствуете необходимость доказать, что вы в порядке и щеголяете, как психопат, потому что тогда, возможно, он захочет, чтобы вы вернулись. Вы меняете работу, друзей, набрасываетесь на всех и вся, кроме психопата. Вы идете пить, гуляете, занимаетесь бессмысленным сексом, прилагая огромные усилия, чтобы убедить себя и его, что с вами все в порядке.Вы станете очень импульсивным, тратите деньги и питаете бредовые мысли о возвращении к своему идеализатору. Вы можете попытаться воспроизвести точную динамику, которую вы имели с психопатом, с другим мужчиной, только чтобы сильно разочароваться в том, что ваша сексуальная жизнь не так хороша или что он не любит бомбить вас вниманием.

Образование и неуверенность в себе
Каким-то образом вы сталкиваетесь с психопатией (или нарциссизмом, социопатией и т. Д.). Будь то поиск в Интернете или терапевт, в глубине души знает, что что-то внутри вас глубоко сломано.Даже если вы хотите доказать, что вы счастливы, вы также хотите выяснить, что, черт возьми, только что произошло. Когда вы прочитаете все признаки психопатии, вы испытаете крайнюю неуверенность в себе. Вы будете продолжать винить себя и задаваться вопросом, не называете ли вы его психопатом только потому, что не можете справиться с «правдой» (его правдой) о том, как вы разрушили отношения. Вы колеблетесь между вашим идеализатором и девальватором. Как мог тот, кто утверждал, что ты так восхищен тобой, ненавидеть твои кишки? Как он мог перейти от одержимости к презрению в мгновение ока? Это невозможно.Вы ни за что не встречались с психопатом. Он любил тебя. Правильно?

Понимание психопата
Этот этап никоим образом не существует среди обычных этапов, но он является одним из самых важных в вашем процессе восстановления . Образование может только вас завести. Вы должны чувствовать то, что чувствуют они. Большинство жертв живут состраданием и любовью, поэтому посочувствовать психопату практически невозможно. Фактически, именно поэтому они могут так многое уйти. Потому что нормальные люди автоматически проецируют свою совесть на всех остальных.Но рано или поздно вы будете настолько поглощены психопатией, что наконец поймете, как работает их разум. Вы действительно можете представить все его поведение с точки зрения психопата, и внезапно все щелкнет. Все это имеет смысл, хотя раньше этого не было. От зеркального отражения до любовной бомбардировки и отложенной критики до возможного D&D. Вы чувствуете отвращение. Вы понимаете, что вас никогда не любили; просто еще одна цель бесконечного цикла. Вы понимаете, что никогда не вели себя так ни в каких других отношениях.Вы можете оглянуться на все вещи, которые заставляли вас чувствовать себя параноиком, и увидеть, что все они были расчетливыми и преднамеренными. Вы приходите к ужасающему осознанию того, что человек, которому вы доверяли, был и активно работал против вас .

Ярость
Поняв психопата, вы почувствуете отвращение. Ваша неуверенность в себе заменяется гневом. Вы знаете правду. Вы видите, как вас использовали, манипулировали и промывали мозги. Вы вне гнева. Вы хотите убить его.Вы хотите связаться со всеми в его жизни и рассказать им, что он сделал. Вы хотите написать ему письмо и сказать, чтобы он сгорел в аду (кстати, не надо. NCEA). Вы одержимо говорите об этом со своими друзьями и семьей, вам нужно рассказать свою историю. Тебя так долго молчали и сводили к минимуму, что наконец-то твой голос свободен. Вы начинаете чувствовать все то, что вам не позволяли чувствовать в отношениях. Всякий раз, когда вы обвиняли его в обмане или лжи, он переворачивал это и винил вас, поэтому вы чувствовали себя плохо, а не злились.Этот когнитивный диссонанс вызвал огромного смещения гнева . Вы чувствуете отсроченные эмоции ревности, когда понимаете, как долго длилась измена, когда понимаете, что он говорил ей, что вы оскорбляли, чтобы вызвать ее сочувствие. Клеветническая кампания заставляет вас почувствовать необходимость проявить себя. Эта отложенная ярость полностью ожидаема после психопатических отношений. Чтобы это почувствовать, могут потребоваться месяцы и даже годы. Пожалуйста, по возможности не действуйте на него . Вы только докажете точку зрения психопата.Лучшее, что вы можете сделать, — это сохранять спокойствие и хладнокровие. Это сведет его с ума. Он хочет, чтобы вы почувствовали гнев, чтобы показать всем, насколько вы сумасшедшие и как сильно вы все еще любите его.

Депрессия
Вы будете очень долго переходить от депрессии к ярости. У вас будут хорошие и плохие дни. Сегодня вы думаете, что можете двигаться дальше, а на следующий день просыпаетесь злым и кричащим. Вы не хотите злиться. Вы не заслуживаете того, чтобы злиться. Все, что ты сделал, это влюбился.Вы изолируете себя, вы окружаете себя людьми, которые понимают вас на дискуссионных форумах. У вас навязчивые, гоняющие мысли. Самые мелкие вещи заводят тебя. Ваши границы возвращаются (или, возможно, формируются впервые), и вы не можете поверить, что позволили себе опуститься так низко. Вы понимаете, сколько потеряли. Не только друзья, деньги, жизненный опыт и т. Д., Но и ваша невиновность. Ваше доброе понимание мира было разрушено. Вместо того, чтобы давать людям возможность сомневаться, у вас внезапно возникают проблемы с доверием.Вы будете испытывать постоянное чувство страха и стеснения в сердце.

Исцеление
Вы начинаете задавать вопросы. Почему это случилось? Какие у меня уязвимости? Конечно, вы не виноваты в этих уязвимостях, но важно понимать , как вы смогли использовать . Вы проводите время с другими людьми, которые прошли через нечто подобное, поэтому у вас есть надежда и небольшие всплески радости. У вас есть невероятное подтверждение, которое часто вызывает у вас гнев и депрессию, но эти чувства здоровы.Вы наконец-то чувствуете то, что должны были чувствовать на протяжении всех отношений. Все становится на свои места, и вы можете спокойно и связно описать, через что вы прошли и что произошло. Вместо того, чтобы ощущать как D&D, вы можете говорить об этом как о научном термине. У вас появились новые друзья, и вы начинаете понимать, что почти сделали это. В конце туннеля есть свет, даже если дорога туда займет некоторое время.

Self-Discovery
Вы начинаете обнаруживать свои сильные стороны.Многие из них были сильными сторонами, которыми вы всегда обладали, но никогда не ценили. Вы понимаете, что ваше сострадание, сочувствие и любовь — это не слабости. Это самые невероятные дары в мире, если их применить к нужным людям. Ваше самоуважение исходит изнутри, а не другие люди, которые подтверждают вашу неуверенность. Вы начинаете понимать, кто вы и кем вы действительно должны быть. Потребовалась мерзость психопата, чтобы заставить вас увидеть, кем вы никогда не хотите быть. Вы смеетесь над его старыми представлениями о том, что «вы были тем же человеком», потому что понимаете, что вы — полная противоположность.Вы начинаете исследовать свою творческую сторону и перестаете заботиться о том, что о вас думают другие. Старые дружеские отношения могут измениться, когда вы измените и станете более уверенным. Примите нового себя и откройте свое сердце снова любви. Теперь ты свободен. Ты должен быть невероятно горд собой. Вы сделали это, и ваш жизненный путь навсегда изменился к лучшему.

Я написал новую книгу о долгосрочном исцелении. Вышло издание Whole Again! Если вы хотите получать уведомления о будущих книгах, вы можете ввести свой адрес электронной почты ниже. Это не список рассылки. Одноразовое уведомление:

.