Как влюбить в себя мужа заново после его измены: Как заново влюбить в себя мужа после его измены

Как заново влюбить в себя мужа после его измены

Удивительно, но наиболее частый запрос женщин на женских сайтах и форумах, как влюбить в себя мужа после измены. Обычно такие запросы собирают больше тысячи комментариев, в основном написанных другими женщинами.

Одни искренне недоумевают, зачем нужно влюбить в себя мужа после измены, если он предал, если он ушел к другой женщине, обманул жену, попрал идеалы семьи и брака.

Другие, напротив, утверждают, что мужчина после его такого случая преисполнен чувства вины, значит, постарается возобновить мир в семье, и женщине стоит подальше запрятать гордость и бросить все силы на спасение семьи.

На самом деле, простить и полюбить мужа заново или не прощать его и прекратить с ним любые отношения – это личное дело женщины.

Но прежде чем принять окончательное решение, женщине нужно все хорошо взвесить и обдумать.

Что делать, если узнала об измене мужа?

• Не паниковать! Это главное!
• Не бросаться на мужа с криками, сковородками и обвинениями. Возможно, подобные «методы» супружеского общения как раз и толкнули мужчину в чужие объятия.
• Не оповещать родственников, о том, что муж – кобель, козел, неблагодарный, предатель, изменник и «прочие эпитеты». Страсти улягутся, а родственники еще долго будут обсуждать пикантные подробности вашей семейной жизни между собой.
• Не выбрасывать вещи мужа из окна и не устраивать ритуальное сожжение его документов. (Да, такое тоже бывает).
• И никогда, вообще никогда (!) не посвящать детей, даже взрослых, в подробности отцовской сексуальной жизни.

Что нужно действительно сделать, это успокоиться.

Да, скажет любая женщина, пережившая измену супруга, совет хорош, только невыполним.

Выполним, на самом деле. Только даже для того, чтобы успокоиться, нужно приложить много сил.

В каждой женщине спит великая актриса. И известие об измене мужа – как раз такой момент, когда ее следует разбудить.

• Наклейте на лицо улыбку, неискреннюю, кривоватую, — какая получится. Сделайте легкий макияж, даже если не пользуетесь декоративной косметикой. В любом почти супермаркете можно купить походный набор помады, туши, теней и румян – для этих целей сгодится продукция самой недорогой марки.
• Сделайте прическу и наденьте красивое платье и обувь на высоком каблуке.
• Немного духов и прыгающие в ушах легкие сережки завершат образ.
• Пусть на улице палящая жара или мороз со вьюгой, пусть небо затянуто тучами или резкий ветер валит с ног. Птица феникс возрождается в любую погоду. И оскорбленная женщина тоже.
• Забудьте о диете, если только она не жизненно необходима в связи с каким-либо заболеванием, и купите себе бутылку вина, набор пирожных и фрукты. Включите дома расслабляющую музыку или любимый фильм со спокойным сюжетом. Пусть это будет вечер удовольствия.
• Чем больше женщина рисует картину внешнего благополучия, тем легче и безболезненнее восстановится ее внутреннее благополучие.
• Если муж пришел домой, а не остался у любовницы, то он наверняка ожидает бури, грома, молний и прочих неприятностей. Он готов к этому в глубине души и поэтому может вести себя грубо, резко, вызывающе. Ему удивительно будет обнаружить вместо разъяренной фурии улыбающуюся жену, в красивом наряде, в облаке духов с бокалом вина в руке. Совсем деморализовать мужа можно, предложив ему вина и сладкой закуски. Мужчины эмоционально более толстокожи. Они не уловят фальшь улыбки и не рассмотрят за подкрашенными ресницами тень горечи. Для них все будет выглядеть совершенно искренне и – потому – непонятно и загадочно.
• В этот день – никаких обсуждений измены мужа, критики в адрес его поведения и стенаний на тему душевных терзаний жены. И пусть хочется разбить бутылку о его голову, но не поддавайтесь импульсивному желанию.

Что делать женщине, которой изменяет муж?

Решать вопросы дальнейшей жизни с мужем нужно сперва с самой собой, а потом уже с мужем.

Сперва следует ответить себе на вопросы:

• Смогу ли я действительно простить мужу измену?
• Смогу ли я быть с ним в близких отношениях, зная о том, что он был близок с другой женщиной?
• Смогу ли я забыть его измену и не вспоминать?
• Смогу ли я бороться с приступами ревности, если муж задержится где-то вечером, поедет на рыбалку с ночевкой или будет сталкиваться со своей бывшей любовницей на работе или при других обстоятельствах?
• Нужно ли мне восстанавливать отношения именно с этим мужчиной, что нас связывает, кроме привычки жить вместе?

Если на все эти вопросы женщина сама себе даст искренние и правдивые положительные ответы, то ей нужно будет обсудить сложившуюся ситуацию с мужем.

Нельзя занимать две позиции – обвиняющую с упреками и угрозами и просящую с мольбами и заискиваниями.

Призовите на помощь свою внутреннюю актрису, и пусть она сыграет роль бизнес-вумен, предлагающей деловому партнеру обоюдовыгодную сделку. Уже такой неординарный подход – подлела к тому, чтобы влюбить в себя мужа заново после измены. Ведь скорее всего он искал разнообразия и спасения от рутины, когда вступил в отношения с любовницей. А теперь у него дома живет незнакомка, внешней похожая на жену, но совсем иная.

Подобная психологическая игра также позволит женщине заново влюбиться в своего мужа. Ведь пока актриса ведет с ним переговоры, истинная женщина наблюдает за ними со стороны и может понять, за что в она полюбила мужа еще до свадьбы и за что может полюбить его теперь.

Суть переговоров должна обязательно коснуться того, хочет ли мужчина продолжать семейные отношения. Если он не намерен уходить из семьи, то у женины есть все шансы восстановить и укрепить свой брак. Если же мужчина хочет уйти, то стоит его отпустить и вернуться к разговору позже. Удерживать его бессмысленно, он все уже решил, по крайней мере, на сегодня.

Как вернуть в семью любовь после измены мужа

Обычно после предварительной подготовки и при позитивном настрое влюбить в себя бывшего мужа или мужа-изменника заново не представляет труда.

• Очень поможет сближению отсутствие детей. Бабушки, кумовья, друзья, летний лагерь или санаторий – для спасения семьи хороши все эти средства.
• Иногда даже стоит собаку устроить на передержку, если только в семье не было привычки совершать с ней неспешные вечерние прогулки вместе.
• Вспомните, что любил ваш муж до того, как отношения с ним начали разлаживаться.
• Приглашайте его на свидания, как сколько-то там лет назад – в кино на любимые им фильмы, в театры, на концерт его любимой группы, даже на спортивный матч. И не забывайте о своих вкусах и увлечениях. Ходите с ним в рестораны или кафе с вашей любимой кухней, совершайте верховые прогулки и катайтесь на лодке.
• Пройдите по местам ваших досвадебных свиданий, это вызовет приятные теплые воспоминания и укрепит заново рождающуюся духовную близость.
• Съездите в другой город и получите новые впечатления.
• Неважно, сколько вам и мужу лет, идите в цирк и зоопарк, дельфинарий и аквапарк за новыми положительными впечатлениями.
• Найдите совместное увлечение. Сажайте на даче цветы или помидоры, купите пару племенных кошек для разведения и посетите с ними выставку, запишитесь на языковые курсы или танцы «кому за…». Ходите в бассейн или на утреннюю пробежку вместе, катайтесь на велосипедах или пойдите в лес с палаткой на пару дней.
• Жизнь короче, чем вы думаете, гораздо короче. Когда вы шли в ЗАГС, то и представить себе не могли, что в вашу семью придет измена или другая беда. Но она пришла, едва не уничтожив все, что вы строили вместе.
• Воспринимайте измену не как вселенское предательство, а как увесистый пинок для стимуляции, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.
• Подходите ко всем переменам с позитивным настроем.
• Шутите друг над другом, смейтесь над своими промахами и радуйтесь совместным достижениям.
• Знакомьтесь со своим мужем. Вы наверняка удивитесь тому, сколько всего вы о нем не знаете.
• Муж также будет поражен тем, что женщина, с которой он прожил столько лет, совсем не та, которую он ежевечерне видел по возвращении с работы домой.
• Разнообразьте сексуальную жизнь. Вспомните свои юношеские желания, которые было стыдно и неловко не то, чтобы воплотить, — даже сказать о них казалось невозможным. На их реализацию остается все меньше времени, поскольку сексуальная активность куда короче биологической активности.
• Однако, есть здесь одно небольшое, но важное «но».
• Прежде чем возобновлять с мужем сексуальные отношения, нужно убедиться в том, что он здоров. Не стесняйтесь попросить мужа сдать анализы на предмет венерических заболеваний, даже если он уверяет, что использовал три презерватива сразу. Любовь любовью, а здоровье дороже.

Как заново влюбить в себя мужа после измены

Я вновь приветствую вас на страницах блога!  Сегодня разговор будет о том, как пережить измену мужа и вернуть его.

Разрыв  – это боль, потрясение для двоих. Когда муж неожиданно уходит к другой, мир женщины рушится, и мучает только одно: как пережить расставание?

Измена – это отвратительно и всегда неожиданно. Ни одна женщина не узнает об измене мужа из утренних новостей. Как правило, такие вести приходят случайно из уст недоброжелателей. Но не имеет значения КАК вы узнали об измене. Сейчас ваша задача вернуть страсть и любовь мужа, который вам все еще дорог.

Хотите узнать, как влюбить в себя мужа снова? Начинать нужно с себя.

💔 Действие первое. Прислушайтесь к себе и решите, нужна ли еще вам эта любовь? Или пришло время отпустить, чтобы испытать облегчение и чувство свободы. Не путаете ли вы любовь со страхом одиночества и уязвленным самолюбием? В этом случае есть большие сомнения в целесообразности спасения отношений.

Но если ваша обретенная свобода лежит тяжелым грузом на сердце, дышать тяжело, и смысла жизни без своего мужчины вы не видите, не время сидеть сложа руки.  В этом случае нужно искать способы, как простить измену мужа и начать бороться за него.

Да-да! За все самое ценное в жизни приходится бороться.

💔 Действие второе. Понять и принять тот факт, что часто мужчины принимают за любовь мимолетную влюбленность или страсть.Не нужно удерживать. Пусть ваш муж испытает не только радости, но и сложности новой любви.

Отношения с любовницей, как правило, протекают гладко только в начальной стадии. Но когда она переходит в категорию новой супруги или женщины для постоянных отношений, то все меняется: реальность с новыми претензиями, обидами, требованиями и не накрашенными глазами по утрам едва ли придется вашему мужу по нраву.

И однажды он придет домой за оставшимися вещами, ощутит запах любимого пирога, увидит ваше совместное фото со свадьбы на стене… Воспоминания о лучших моментах вашей совместной жизни и том уюте, который вы создавали долгие годы, невольно заставят сравнивать прошлую жизнь с новыми отношениями.

И будьте уверены сделанные выводы будут не в пользу новой избранницы. Они изменят отношение мужчины к вам, позволят снова вступить в игру. Главное в этот момент не начинать упрекать его, приставать с расспросами или устраивать сцены ревности. Покажите, что ваша жизнь без него не закончилась.

Огонь в ваших глазах, легкая улыбка, свежая прическа и немного шарма. Только вы, прожив с ним долгие годы знаете, что больше всего цепляет и заводит вашего мужчину. Используйте это!

💔 Действие третье. Кричать на мужа, атаковать его посланиями с требованием вернуться домой, настраивать против него ваших детей неверный путь. Зачем злить и раздражать того, кого вы в действительности желаете возвратить? Используйте время на более полезные занятия.

Знаете, как вам пережить измену с наибольшей пользой для себя? Переключите внимание с обиды и терзаний на себя любимую. Смените гардероб, имидж, прическу, навестите подружку, пройдитесь по магазинам. Вспомните о спорте, полюбите себя и свое тело. Учитесь быть той кокеткой, которая когда-то покорила сердце любимого мужчины.

И знайте, что ваше сегодняшнее положение выигрышное!

Ведь на месте наскучившей жены с грузом обязанностей и ворохом претензий находится ваша соперница. Именно ей готовить ужин и стирать носки. А вы прекрасны и далеки. Вы снова ценный приз для мужчины — охотника.

Думайте не о том, как пережить измену мужа. Сосредоточьтесь на том, что вы в состоянии изменить, чтобы вернуть его и снова жить счастливо. Вспомните, какие чувства у вас были в начале отношений. Что доставляло вам обоим удовольствие и заставляло биться сердце чаще? И когда ваш муж вновь появится на пороге, начните тонкую женскую игру…

Теряетесь в догадках, как вам вновь влюбить в себя мужа?

Соблазняйте, очаровывайте, направьте на него всю страсть, которая копилась в вас все это время и не находила выхода. И он не сможет устоять — это проверено не однажды! Устоять перед таким отношением невозможно, особенно когда ваша возродившаяся страсть подкреплена воспоминаниями совместных счастливых лет жизни.

Ваш мужчина сделает соответствующий вывод и… вернется.

Всегда помните, что вы в состоянии кардинально изменить отношения в лучшую сторону. В любой момент, при самых безнадежных обстоятельствах. Вам только нужно определить в каком направлении двигаться, и вопрос: как заново влюбить в себя мужа перестанет быть неразрешимым!

Верьте в себя. Действуйте!

способы и советы от психолога

В наше время развит институт семьи: мужчина и женщина объединяются, создают социальную ячейку, живут вместе, рожают и растят детей. Чаще всего это случается по взаимной любви, но даже самые горячие чувства со временем гаснут. Как заново влюбить в себя мужа, рассказывается в этой статье.

Пара влюбленных

Почему пропадает любовь

Про пары, которые заметно охладевают друг к другу, говорят, что их заел быт. Не удивительно – рутина ежедневных дел, постоянные зацепки за тот или иной недостаток у партнера, взаимные претензии рано или поздно загасят любую, даже самую крепкую любовь.

Семья может держаться и на другом. Так, постепенно у некоторых людей горячие чувства заменяют удобство и привычка. Других удерживает вместе расчет или обязательства. Для кого-то «цементом» отношений становятся общие дети. Такие мужчина и женщина сосуществуют вместе как родители, но настроены по отношению друг к другу нейтрально или даже отрицательно. Из чад получается плохой связующий фактор – они растут, и потребности в родительской опеке им нужно с каждым днем все меньше. Отпрыски становятся взрослыми, вырастившие их супруги остаются, как говорят, у разбитого корыта: безо всякой личной жизни, принеся ее в жертву детям.

Важно! Почти все родители любят своих детей, это факт. Но это совершенно не значит, что они должны стоять на первом месте и требовать постоянных пожертвований со стороны мамы и папы. В конце концов, один важный пункт, необходимый для гармоничного развития, – счастливые родители. Не обязательно совместно живущие или связанные узами брака, но довольные и хотя бы спокойно относящиеся друг к другу.

У таких партнеров появляются любовники и любовницы, измены супругу становятся обычным делом, способом выживать. В запущенных случаях все нередко доходит до развода.

Самый крепкий, самый прочный фактор, который только может скреплять людей, – любовь. Если женщина понимает, что ей важен этот мужчина, то есть смысл поработать над возвращением горячего чувства. Заставить мужа любить жену, скучать по ней, как в первые дни вполне реально.

Кризисы отношений

Есть такое выражение, принадлежащее Фредерику Бегбедеру, – любовь живет три года. На самом деле оно – не просто красивая цитата, а отражение действительности, если говорить о кризисах отношений.

Когда люди сходятся в одну пару, нередко они ожидают, что их совместная жизнь будет полна лишь приятных моментов. Но есть кризисы, или периоды напряжения отношений, которые могут разрушить семью. Их много, особенного внимания заслуживают самые опасные из них. За точку отсчета взята свадьба или день начала совместной жизни:

1. Кризис первого года. Он как раз связан с охлаждением пылкой влюбленности. Наступает время адекватно оценивать партнера. Еще это время для взаимных притирок друг к другу.
2. Кризис трех лет. Романтика уходит, уступая место быту, из-за этого чаще случаются ссоры. Вдобавок у большинства пар в это время рождается первый ребенок, из-за чего тоже начинаются взаимные претензии. Именно с этим кризисом можно связать приведенное выше высказывание про жизнь любви. Следует иметь в виду, что он может быть и чуть позднее – вплоть до пяти лет.

Пара ссорится

3. Кризис семи лет. Это то самое пресыщение, влекущее за собой отвращение. Это психологическая усталость супругов. Каждый день похож на предыдущий, нет желания соблазнять, завлекать. Дом превращается в болото, откуда партнеры нередко сбегают в поисках любовного огня к любовникам и любовницам.
4. Кризис тринадцати лет. Обычно он связан с ребенком, который превратился уже в подростка. Мама скорее видит в нем малыша, которого нужно опекать, папа – взрослого человека, которого нужно приобщить к «старшей» жизни.
5. Кризис двадцати пяти лет. Молодость позади, потихоньку подбирается старость. Есть карьера, дети разлетелись по жизни. Возникает вопрос, что связывает супругов?

Страстная любовь поистине живет только три года. После амурные отношения не даются просто так, над ними нужно работать. Потому женщина должна знать, как заново влюбить в себя мужчину. Это касается не только ее, но и ее партнера, однако действовать им нужно по-разному. Если не обратить должного внимания, то начнутся измены, а там до развода недалеко. Он, конечно, не приговор, но особенно приятным событием расставание обычно не назовешь.

Важно! Брак – это всегда взаимные обязательства и уступки друг другу. Еще супружество – обязательство. Потому лучше сначала стараться сохранить дружеские и восстановить любовные отношения, развод оставляя только для того случая, когда испробовано уже все.

Как привлечь супруга

Если посмотреть на жену глазами мужа, понятно, откуда приходит охлаждение. До свадьбы мужчина воспринимает избранницу как вероятную добычу, стараясь завоевать ее расположение. Женщина поступает аналогично, стараясь завлечь, заинтересовать желанного человека. После заключения брака у обоих партнер переходит в разряд «добытого», не требующего привлечения.

Пара неухоженных людей

Отвечая на вопрос, как влюбить в себя мужа заново, нельзя не сделать вывод: начать нужно с себя. Глупо требовать от супруга страсти, не прилагая никаких усилий для этого.

Как влюбить в себя заново

Разобравшись с тем, что вновь завоевывать внимание любимого можно, прежде всего начав изменения с себя, настало время конкретизировать, что именно следует предпринять в таком случае. Единого безотказного совета на этот счет нет, так как важны индивидуальные характеристики партнеров. Вот общие 10 шагов, которые должна пройти женщина, желающая знать, как заставить мужа снова полюбить жену:

1. Обратить внимание на себя. Восточные женщины живут так: на улицу одевают скромное, но для своего мужчины обряжаются в лучшее, стараются выглядеть привлекательно. Русские женщины делают наоборот. Между тем верна именно восточная тактика. Всякому хочется видеть с собой красавицу, а не замученную жизнью домохозяйку. Каждый день нужно хотя бы малую толику времени посвящать себе: не забывать про уход, легкий макияж. Следует перебрать гардероб, избавившись от заношенных и потрепанных вещей в нем. Домашняя одежда должна быть такой, чтобы без стыда в любой момент в ней можно было показаться в людях. Если есть лишний вес, это повод для борьбы. Это не только притянет супруга, но будет невероятно полезно для самой женщины.
2. Хвалить. Брак заставляет смотреть на жизнь практически. Хорошее воспринимается, как обыденность, зато плохое – повод для ругани. Так делать недопустимо. Партнеры – зеркало друг друга. Хвалить нужно и за мелочи, тогда совершать их будет приятнее, и отношения улучшатся.

Женщина хвалит мужчину

3. Интересоваться. Все партнеры – разные люди. Вкусы у них в чем-то совпадают, в чем-то разнятся. Нужно принимать и понимать это: спросить, как идут дела в любимой игре любимого, обсудить интересную книгу.
4. Развиваться. Когда партнер не растет морально, стоит на одном месте, рано или поздно общение с ним наскучит. Не обязательно подстраиваться в этом под него – достаточно изучать, интересоваться тем, что по душе.
5. Проявлять инициативу. Кто-то когда-то сказал, что мужчина всегда должен делать первый шаг. Но это утверждение давно изжило себя. Оба супруга должны проявлять интерес к совместным делам, времяпрепровождению. В конце концов, обычно именно женщина – лучший эмпат.
6. Вспомнить общее. За годы отношений у супругов точно появляется что-то общее: памятное место, песня, с которой связаны романтические воспоминания, важные для обоих слова. Мало просто помнить их самостоятельно, как говорится, про себя. Их можно и нужно вспоминать вдвоем.
7. Отдохнуть. Быть педантом постоянно вредно для психического здоровья. Иногда нужно отпустить ситуацию, не зацикливаться на ней, позволяя себе отдохнуть. Например, не стоять готовить ужин, чувствуя усталость, а заказать пиццу.
8. Отдохнуть от детей и родных. Это самые близкие люди. Но устают в конечном итоге от всего. При том совершенно не остается времени на любимого человека. Хорошо, если у женщины есть возможность отправить детей к бабушке, например, и посвятить вечер и ночь только мужу.
9. Гнаться за новыми ощущениями. Нужно вспомнить самое начало отношений. Вместе с партнером хотелось сделать столько всего: съездить в Париж, прыгнуть вместе с парашютом, заняться любовью на пустынном побережье океана. Пример может быть любым. Сейчас самое время претворить его в жизнь: съездить в новое место, испытать новые ощущения.

Новые ощущения пары

10. На время разойтись. Это самый опасный, но и самый высокоэффективный шаг. Отдых вдали от супруга заставит женщину скучать по мужу, как бы он ни вел себя перед ним. Или, если между близкими прежде людьми не осталось никаких чувств, это приведет к осознанию, что лучше будет уйти.

Как нельзя привлекать любовь

Любовь – не та война, в которой все способы хороши. Есть и стоп-действия, с помощью которых влюблять категорически нельзя:

• Шантаж не приводит ни к чему хорошему. Влюбить в себя мужчину заново, как бы ни был он дорог, манипуляциями нельзя. В итоге это приведет к ухудшению отношений.

Шантаж обидой

• Лгать недопустимо никому, особенно в таком деликатном деле. По мелочи врут все, но часто или серьезно так поступать нельзя.
• Ответа на вопрос, как привлечь мужа к себе заново без каких-либо усилий, тоже не будет. Трудно проявлять нежность и страсть к той, которая выглядит неопрятно, и сама нежных чувств не питает.

Что говорят психологи

Паре может помочь психолог: дать советы, как снова заинтересовать мужа, заново привлечь его внимание. Самое главное – работать над преодолением трудностей. Хочется, чтобы любовь была вечной и простой, влюбляться раз и на всю жизнь. Без подпитки жить вечно не будет ничего. Важно, чтобы даже в периоды обострений партнеры оставались готовы слышать друг друга, идти на диалог.

Разговор супругов

Не стоит утешать себя тем, что в следующий раз точно все будет легче. Кризисы наступают во всех отношениях. Как показывает психологическая практика, много раз разведенные люди не умеют конструктивно разговаривать – одна и та же проблема преследует их во всех браках.

Следует работать над собой, идти на уступки, осознавать, что в ответе за собственную жизнь – сам человек. С этим условием нужно выстраивать отношения так, чтобы они были во благо обоим партнерам и помогли им влюбиться заново.

Видео

Как заново влюбить в себя мужа: подборка проверенных методов

Женщины думают, как заинтересовать мужа, когда в браке наступает кризис, то есть пропадает желание проводить время вместе, остывают чувства, теряются общие интересы. Нужно обязательно поддерживать взаимоотношения, особенно если они длятся долго. Это укрепит союз и повысит шансы на счастливое будущее. Нельзя пускать ситуацию на самотёк и ждать того, что все разрешится само собой.

Специфика длительных семейных отношений

Специфика долгих семейных взаимоотношений заключается в том, что чувства супругов притупляются, исчезают романтизм, искра, трепет. Партнеры общаются не так, как делали это ранее. Хорошо, если в браке присутствует доверие, муж и жена обо всем разговаривают с друг другом. Это значит, что их союз крепкий и счастливый.

Хуже, когда партнеры сожительствуют, но не проводят время вдвоём, то есть формально находятся на одной жилплощади, но практически не разговаривают, не делятся мыслями и переживаниями, все их беседы сводятся к обсуждению бытовых вопросов. Из этого следует, что надо больше общаться, слушать человека и считаться с его мнением. Один из способов заставить охладевшего мужа снова полюбить жену, — начать проводить время вместе и делиться своими переживаниями, мыслями, идеями.

Почему угасают чувства

Угасание чувств — естественный биохимический процесс. На него влияют различные факторы, формирующие образ и представление о человеке. На пике влюбленности мужчины и женщины видят объект своих чувств краше, умнее, закрывают глаза на очевидные недостатки. Когда чувства рассеиваются, картина становится более ясной. Не замечать минусы партнера уже труднее, из-за этого портятся отношения, проходит любовь, исчезает привязанность.

Рождение ребенка

Рождения ребенка — это очень сложный период в семье, хоть и счастливый. Младенец отнимает массу энергии, сил, эмоций. У супругов не хватает времени на себя, ограничены финансы, ухудшается количество и качество секса, начинаются проблемы во всех сферах жизни.

Уход за новорожденным сближает мужа и жену, особенно если он долгожданный. Но женщина не должна быть увлечена только ребенком, а мужчине не следует перекладывать все обязанности на супругу.

Сын или дочь всегда в приоритете, но об отдыхе, уходе за собой, совместном времяпрепровождении забывать нельзя. Это приводит к тому, что люди отдаляются друг от друга. Жена продолжает заниматься ребенком, муж работает либо находит себе увлечение.

Рекомендуется делать все вместе, но давать второй половинке возможность отдохнуть от повседневных забот. В противном случае это приведет к эмоциональному выгоранию и депрессии.

Бытовые проблемы

К бытовым проблемам можно отнести семейные конфликты из-за повседневных рутинных вещей, например, из-за нечистоплотности мужа, финансовых неурядиц, раздражающих вредных привычек. Иногда сожительство становится просто невыносимым.

Постоянные ссоры убивают чувства, поэтому даже спустя 10 лет брака, когда кажется, что ничего уже не исправишь, надо найти в себе силы поднять этот вопрос. Может, супруг тоже устал от постоянных конфликтов, но разводиться не хочет и еще надеется восстановить былую любовь, вернуть доверие.

Рекомендуется проявлять меньше агрессии, не упрекать партнера. Важно идти на компромисс, тогда и вторая половинка захочет уступить в чем-то.

Разочарования в ожиданиях

Такое случается в молодых семьях, когда пара только оформила отношения. Иногда это становится критичным, и союз разваливается. Стоит попытаться заново влюбить в себя мужа, если у людей остались точки соприкосновения. Для этого рекомендуется попробовать понять, в чем именно разочарован мужчина. Может, это удастся компенсировать или сделать что-то, чтобы вновь нравиться ему. Но это возможно лишь в случае, когда есть объективные критерии, причины.

Очень часто молодые люди строят образ в своей голове, который далек от реального человека — будущей либо нынешней супруги. В таком случае парню следует работать над собой, девушка тут ничем не поможет.

Больше нет смысла завоевывать

Еще один признак, из-за которого угасают чувства, — партнер теряет к супруге интерес. Рекомендуется держать себя в тонусе постоянно — следить за внешностью, развиваться, совершенствоваться. Тогда парень будет находиться в бесконечной гонке, которая ему нравится. Если же он поймет, что женщина неинтересна никому, кроме него, то эмоции постепенно утратятся, останутся рутина и быт.

Такое поведение свойственно молодым парам. Но не все мужчины готовы играть в подобные игры, если это не соответствует их темпераменту. Создавать какие-то искусственные препятствия, строить образ, непонятный супругу, не стоит, поскольку вряд ли это приведет к желаемому результату.

Проблемы в интимной жизни

Проблемы в сексе возникают, если пара мало обсуждает половую жизнь. Часто это актуально после рождения ребенка — нет сил, энергии, времени на супруга, внешность после родов ухудшается, появляются комплексы. Очень важно вносить в интим какое-то разнообразие, экспериментировать. Секс — важнейшая составляющая отношений, без него возникнет множество проблем в разных сферах жизни, не связанных друг с другом.

Надо подумать над тем, хорошо ли все в плане половой близости, а также что по этому поводу думает муж. Взгляды партнеров могут сильно разниться, так что поинтересоваться мнением все же стоит, даже если девушка предвидит ответ.

Иногда женщины находятся в растерянности после измены. Лучший выход из такой ситуации — дать ему понять, что он упускает нечто ценное. После долгих лет брака супруг перестает видеть в спутнице сексуальность и начинает искать связи на стороне. Необходимо постоянно подогревать интерес, тогда и чувства партнёра не угаснут.

Как возобновить чувства

Влюбить мужа второй раз возможно, но это требует массу усилий. Женщине необходимо понять, что супруг её не полюбит, если она будет относиться к себе с равнодушием. Нельзя прощать обиды, забывать плохие моменты, закрывать глаза на поступки возлюбленного. Супруг должен уважать девушку, с которой заключил брак, — без уважения не будет ни любви, ни гармоничной семейной жизни.

Изначально надо сосредоточиться на себе: заняться внешностью, найти хобби, подруг, друзей. Важно дать мужчине понять, что круг интересов у девушки шире, чем ведение быта. Следует больше рассказывать партнеру о своих впечатлениях, внося в общение разнообразие, спрашивать, что нового произошло у него.

При этом важно выбираться из привычной обстановки, менять локации. Выходные проводить на природе, в гостях у знакомых, в торговых центрах, кинотеатрах, спортивных комплексах.

Так супруги все свободное время будут находиться вместе, но каждый останется при деле, которое будет для него интересным.

Новые ощущения в сексе

Очень важно уделить особое внимание сексуальной жизни. Помочь смогут походы к сексологу, откровенные беседы, эксперименты в постели, смена обстановки, новый интимный опыт. Обязательно нужно спросить, чего не хватает мужчине, высказаться самой. Наверняка муж будет рад, впечатлен и взволнован, если супруга продемонстрирует сексуальный интерес.

Любые нововведения не должны быть вынужденными для кого-то в паре. Женщине не следует потакать желаниям партнера, если есть какие-то недопустимые вещи в плане половой близости. Это не спасет отношения, а наоборот, усугубит их.

Избавьтесь от рутины в своей повседневности

Женщины совершают ошибки, превратно воспринимая рекомендации специалистов. Под избавлением от рутины и серости подразумевается начало более активной жизни, полной ярких событий. Меняется деятельность, появляются другие эмоции, отчего чувства к супруге усиливаются, так как партнёры получают новый опыт вдвоём.

Вовсе не обязательно совершать бездумные действия, если в них нет никакой надобности. Также не рекомендуется упрекать супруга, если тот не желает менять привычный образ жизни. Научиться получать удовольствие от обычных вещей трудно, однако этому можно научиться. Под хобби подразумевается не только развитие в чем-либо конкретном, но и непривычные виды отдыха.

Пример: вместо просмотра телевизора в выходные лучше поехать на природу, рыбачить, готовить еду на костре, любоваться закатом. Это недорого, занятно и придется по душе практически каждому. В следующие свободные дни будет неплохо сходить в кинотеатр, на каток, в бассейн, на массаж и т. д.

Вспоминайте приятные моменты

Если в голове периодически возникают фрагменты прошлого и мысли о том, как было хорошо несколько лет назад, то следует поделиться своими переживаниями с мужем. Есть шанс, что он тоже ностальгирует по былым временам. Ничто не мешает супругам восстановить те ушедшие моменты либо создать новые, не менее интересные.

Это отличный повод для организации романтического мероприятия. Например, годовщины какого-то незначительного события, вызывающего теплые и трепетные воспоминания. Это может быть дата первого свидания или знакомства.

Займитесь своей внешностью

Можно попробовать изменить имидж. Сюда относится смена стиля, макияжа, стрижки и причёски. Также рекомендуется устранить объективные недостатки, если это возможно: похудеть, вылечить кожу, привести себя в порядок. Это внесет долю новизны в отношения, разнообразит их. Экспериментировать с внешностью полезно как женщинам, так и мужчинам.

При этом важно всегда следить за собой, даже если девушка большую часть времени проводит на работе и в домашних делах.

Вызовите в нем немного ревности

С провокацией на ревность надо быть осторожной. Если переиграть, тогда брак разрушится. Цель женщины — дать понять мужу, что она привлекательна и для других молодых людей. Нельзя заигрывать у супруга на глазах, флиртовать, начинать отношения с кем-то. Необходимо продемонстрировать собственную привлекательность и обратить внимание возлюбленного.

Встречайтесь вечером с объятиями и поцелуями

В повседневной жизни девушке стоит быть более нежной, доброй, уступчивой, тогда партнер сможет прочувствовать, что рядом с ним дорогой человек, которого не хочется потерять. Забота и создание комфортных условий для сосуществования в одном доме укрепляют отношения, минимизируя конфликты и ссоры.

Встречать мужчину с работы нужно с объятиями, поцелуями и расспросами о том, как прошел рабочий день, после чего дать высказаться и поведать о текущих проблемах. Супруг почувствует себя нужным и любимым, и даже если найдется весомый повод, то ругаться не захочется.

Хвалите мужчину по мелочам

В таком тонком вопросе не следует игнорировать советы психолога. Специалисты рекомендуют хвалить супруга и поддерживать его во всем. Для многих представителей мужского пола очень важно, чтобы ими гордились. Жене следует это демонстрировать: говорить, как хорошо любимый сделал то-то, какие замечательные идеи его посещают, у него обязательно все получится. Супруге следует понять, что никто, кроме нее, не станет подбадривать парня, хотя ему этого может не хватать.

Высмеивать, указывать на недостатки ни в коем случае нельзя. Это понижает самооценку мужчины, вызывает у него массу неприятных ощущений, заставляет искать людей, которые его поддержат. Даже если муж задумал что-то, что не особо нравится девушке, надо высказываться тактично.

Поговорите по душам

Вновь влюбить в себя мужа получится, если внести в отношения что-то интимное, душевное. Партнерам следует больше говорить о том, что у них внутри, открываться. Это сделает их более родными, укрепит брак. Любые эмоции следует проявлять, рассказывать о них. Нельзя копить все в себе.
Часто пары, живущие вместе долгие годы, сталкиваются с надобностью с кем-то поговорить, так как возникли проблемы в семье. Но семья — это как раз люди, которые всегда выслушают, поддержат, поймут, успокоят. Если появилось желание выразить свою мысль, тогда об этом лучше сказать супругу, особенно если это касается и его.

Как сохранить обновленные отношения

Супруги наверняка столкнутся с таким моментом, когда в их совместной жизни все улучшится, но станет неясно, как же сохранять это состояние. Ответ прост — необходимо совершать те же действия регулярно, то есть всегда ухаживать за собой и своим телом, заниматься чем-то новым, заботиться о второй половинке, но не зацикливаться только на браке.

Никогда нельзя врать, лукавить, кричать и закатывать истерики — плохие моменты остаются в памяти надолго. Также важно научиться избегать конфликтов по пустякам, общаться без ругани, спокойно.

Чего делать не стоит

Не следует пытаться восстановить отношения, которые уже разрушены, например, если у мужа другая женщина и он откровенно сказал, что хочет быть с ней. Не надо пытаться испортить ему жизнь, сделать какую-нибудь гадость, распустить сплетни. Такой исход событий необходимо принять — женщина тоже сможет встретить своего возлюбленного, с которым не возникнет тех проблем, что возникали ранее.

Девушки, желающие вернуть бывшего мужа, чаще всего совершают кучу ошибок, из-за чего взаимоотношения портятся еще сильнее. Самый разумный метод налаживания контакта — прямо сказать мужчине, что чувства еще не прошли, а после этого послушать его мнение. Может, искренность подкупит парня, и он ответит взаимностью. Также женщинам стоит обратить внимание на следующие нюансы:

1. Нельзя упрекать человека, будто из-за него появились все текущие неприятности. Отношения — это то, что объединяет обоих.
2. Не следует преподносить проблемы так, будто это повод для развода. Следует воспринять их как небольшую трудность, с которой удастся справиться сообща.
3. Не рекомендуется делиться эмоциями с родственниками и друзьями. Пока отношения не наладятся, говорить о них вообще нельзя.

Торопиться в поисках решения не следует. Нет нужды в срочной перемене внешности, деятельности, экспериментах в сексуальном плане. Пусть это приходит в брак постепенно.

Советы психологов

Чтобы муж снова полюбил жену, психологи рекомендуют сосредоточиться не на нём, а на себе. Женщине важно понять, как она ощущает себя в браке, хочет ли угодить супругу либо пытается не подстраиваться под него. Есть люди, встречающиеся с внутренним сопротивлением, которое мешает им быть ближе. В такой ситуации возникает желание сделать все наоборот, бессознательно спровоцировав скандал. Эти случаи требуют психоаналитического вмешательства, самостоятельно разобраться в проблеме вряд ли получится. Также надо понять:

• почему испортились отношения;
• были ли супруги близки ранее;
• на чем базируется их любовь.

Если есть конкретные причины, значит, необходимо решить их. Людям трудно понять что-то, даже если это находится на поверхности, поэтому нельзя избегать сеансов психолога. Он поможет разобраться в текущем положении с иной точки зрения.

Как влюбить в себя мужа заново и на всю жизнь

Что сделать, чтобы муж любил всегда

Относитесь к своему мужчине, как к мужчине! Не пытайтесь его во всем контролировать и держать на коротком поводке. Во-первых, это никому не нравится. Вам самой бы тоже такое не пришлось по душе. Во-вторых, подкаблучников никто не любит. Вам и самой хочется, чтобы рядом был именно Мужчина, с большой буквы, а не безвольное существо.

Финансы. Да-да, тот самый камень преткновения для многих семей. Если ваш супруг отдает вам все заработанные деньги, то будьте любезны интересоваться его мнением о том, как их лучше потратить. Хотя бы составлять примерный план расходов на текущий месяц.

Никогда не врите. Даже в таких типично женских вещах, как стоимость того или иного нового приобретения. Или экономьте, или имейте смелость признаться в том, сколько же вы потратили. Не врите в мелочах – это низко. А уж про крупные обстоятельства и говорить нечего. Если вы сделали выбор в пользу конкретного мужчины, то будьте с ним честны.

Расширяйте горизонты. Не живите в масштабах только работы и вашего дома. Выходите погулять вместе. И это должен быть не поход в магазин или по делам, а просто совместная прогулка по парку, например. Если в доме есть собака, то заведите себе хорошую семейную традицию – выгуливать ее вечером вместе. Всегда и в любую погоду. Это лишний повод провести время вместе, поговорить или даже помолчать. Но вместе.

Придумайте семейную традицию! Если ее еще не завелось за время совместной жизни. И договоритесь заранее о том, чтобы соблюдать ее, во что бы то ни стало. Например, проводить выходные вместе на природе. И полезно для вашего здоровья, и для отношений. В плохую погоду же можно проводить выходные в развлекательных местах – кафе, кино, театре, музее и прочих. Лишь бы ваши интересы тут совпадали.

Найдите общее хобби. Например, запишитесь вместе в бассейн или на фитнес. Если ваш мужчина не большой поклонник такого активного отдыха, то ищите компромиссы. Например, видеоигры. Найдите общий интерес, который вас лишний раз объединит. Нравится вашему супругу крушить монстров в свободное время, научитесь и вы. Вдвоем это веселее, да и будет о чем поговорить потом.

Чтобы муж любил вас всегда, полюбите и вы себя. Но только знайте меру. Нарциссы мало кому симпатичны. Если же ваша самооценка невероятно низка, работайте над собой. Мужчина любит ту женщину, которая любит себя. Или хотя бы умело маскирует свои комплексы. Не стоните ежедневно о том, что в вас что-то не так. Возможно, ваш супруг и не замечает этого вовсе, а вот от постоянного упоминания начнет обращать внимание на ваши недостатки. Да и вообще, скажет откровенно, никому не нравятся вечно недовольные люди.

Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа – Соседки

Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа

Наверное, в каждой паре это случается, когда на смену конфетно-букетного периода в отношениях приходят суровые будни, а вместе с ними рутина, быт и как следствие охлаждение в отношениях. Статистические данные по этой теме складываются таким образом, что каждая восьмая замужняя женщина из десяти задается вопросом: как вернуть былые чувства в отношения. На этот вопрос и ряд других мы ответим в этой статье.

Содержание статьи

Как полюбить мужа снова как раньше, если чувств уже нет

Вспомните любимые фильмы о любви, которые вы с удовольствием смотрели в детстве и юности. Да, экранным героям приходилось пройти через трудности, ссоры и расставания, но в конце они воссоединялись, любовь торжествовала, все заканчивалось свадьбой, поцелуями, лимузином, а в конце занавес и титры. Мы, как и в сценарии этих фильмов и не думали заглядывать куда-то далеко. Наша цель была найти любовь всей своей жизни, выйти замуж, родить ребёнка.

Мало кто из нас представлял те трудности, с которыми мы столкнёмся в
будущей семейной жизни. Вроде перед глазами был родительский опыт с ссорами,
скандалами, разногласиями, но мы то думали, у нас все будет иначе. И не были
готовы, а надо было, что брак- это уже работа над собой, причём работа обязательно
в команде со своим мужем. И только на одной влюбленности первых лет брак
держатся не будет.

Но для начала надо все-таки определить действительно ли имеет место охлаждение чувств в вашем браке.

Почему угасают чувства? Как разжечь угасшие чувства? Давайте разберёмся в причинах, почему умирает любовь, и действительно ли все безнадёжно.

Как понять, что разлюбила мужа? 10 признаков угасших чувств

Последнее время очень часто в вашу голову закрадывается мысль, любите ли вы
своего мужа. Даже, если в какую-то минуту вам кажется, что все, вы разлюбили
мужа, надо все равно разобраться. Так как всплеском таких эмоциональных
раздумий могут являться элементарные женские критические дни, постоянное
недосыпание, усталость на работе, загруженность дома, плохая успеваемость детей
в школе, конфликты со свекрами, в которых муж встаёт на защиту своих родителей.

Кстати, почитайте эту статью тоже:

Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит

Давайте разберёмся в ваших «люблю-не люблю» и расставим точки над и. А помогут в этом десять верных признаков, что вы разлюбили мужа:

Вы стали предпочитать одиночество, а не компанию своего мужа. Вам лучше побыть одной, в своих мыслях.

1. Вы стали сомневаться в своём муже. В его чувствах, в
   своих. Сомнения как земляной червь разъедают ваши отношения и ставят под угрозу
   факт существования брака.
2. Вы стали предпочитать одиночество, а не компанию
   своего мужа. Вам лучше побыть одной, в своих мыслях. Даже, когда вы вдвоём
   дома, и вы не заняты, вы предпочитаете посидеть одна на кухне или в своей
   комнате, а не с мужем, обсуждая проведённый день и планы на будущее.
3. Вы очень радуетесь, когда он задерживается после
   работы или выходит работать в выходной день. Правда ли, когда человек любим, вы
   хотите больше времени проводить вдвоём. Так что стоит бить тревожный звоночек
   при обнаружении этого признака.
4. Ваши ссоры затягиваются, и вы не ищите решение
   проблемы, предпочитая не разговаривать сутками. Когда мы любим человека, мы не
   можем долго обижаться на него.
5. Дома вы не стараетесь быть красивой для него. Можете
   ходить в старом халате, быть неухоженной с ним. Конечно домашняя одежда сама по
   себе не говорит о том, что вы себя запустили. Смысл в том, что вам все равно,
   каким взглядом он будет на вас смотреть, вам больше не нужны его восхищенные
   взгляды. Хотя на работу или на встречу с другими людьми вы всегда выглядите на
   все сто. И радуетесь комплиментам других мужчин и коллег по работе. Все
   вышеперечисленное говорит о том, что вас больше не тянет к нему.
6. В спорных ситуациях вы встаёте на сторону своих подруг
   и своих родителей. В браке люди должны поддерживать друг друга и быть опорой.
   Ваше поведение говорит о том, что в ваши отношения затесался холодок, и срочно
   нужно начинать лечение ваших взаимоотношений. Пока это не поздно, и ещё можно
   разжечь погасшие чувства и реанимировать вашу любовь.
7. Вы не делитесь с вашим мужем вашими планами на
   будущее. Раньше, когда вы обдумывали смену работы, например, вы обязательно
   советовались с мужем. А сейчас все подобные решения вы принимаете
   самостоятельно. С одной стороны, это хорошо, вы личность, принимающая решение.
   Но вы семья и команда, и всегда надо действовать так, чтобы это было выгодно
   вам обоим, обдумывать как это отразится на семье. По всей видимости, ваши
   отношения все же дали трещину, и необходимо разжечь ваши чувства к мужу снова,
   и мы уже скоро расскажем, как это сделать.
8. Вы больше не ревнуете мужа. На каком-нибудь общем
   мероприятии вы с удовольствием подсылаете ему женщину и делаете все, чтобы они
   пообщались. А сами, не теряя времени, флиртуете с другим мужчиной. Пусть это только
   разговор. Конечно, это возможно, если между супругами существует абсолютное
   доверие. Но подумайте, может за этим кроется ваше полное безразличие к мужу. Вы
   неосознанно интересуетесь другими мужчинами. Если за этим кроется какая-то
   затаившаяся обида на мужа, то даже этот звоночек можно ликвидировать и
   воскресить вашу любовь к мужу.
9. Вас стало в нем все раздражать: речь, манера
   поведения, как он одевается, его ужимки, мимика, все вас раздражает. Вы не
   хотите с ним близости как раньше, его запах отталкивает, и супружеский долг
   воспринимается вами как каторжный труд, который надо выполнять, потому что
   надо. Поэтому вы всячески придумываете предлоги его избежать. Даже, если вы
   обнаружили эти признаки, не спешите паковать чемоданы. Возможно причина в «элементарной
   привычке» словами героини фильма «Любовь и голуби» Людмилы Гурченко. И об этой
   привычке мы поговорим позже. Что надо сделать, чтобы разогреть вашу любовь к
   мужу.
10. Последний
    пункт. Очень немаловажный для женщины. Вы больше не ждёте от него звонка, не
    звоните сами. А когда он звонит, раздражаетесь, пытаетесь закончить разговор
    побыстрее. Вы очень радуетесь, когда за целый день он ни разу вам не позвонил.
    Конечно, вы можете сослаться на свою занятость, оправдывать себя в своих
    глазах. Но вспомните те дни, когда вы только начинали встречаться. Как вы в
    нетерпении ждали его пятничного звонка, чтобы пригласить вас на свидание. Вы
    забывали и о срочной работе, и других делах, в тот момент, когда он вам звонил,
    весь внешний мир переставал существовать, и вы предавались счастливой болтовне
    с вашим будущим избранником, обсуждая планы на выходные. Вы вспомнили сейчас
    эти моменты, хотите все вернуть? Тогда читайте нас дальше, и мы расскажем вам,
    как снова влюбиться в своего мужа.

Причины исчезновения любви. 15 основных факторов

И вот, дорогие читательницы, мы выяснили с вами, каковы признаки, что вы разлюбили мужа. А теперь давайте разберёмся, почему уходит любовь в браке.

Одна из причин — постоянные скандалы в доме

1. Одной из причин может быть присутствие в доме постоянных ссор и скандалов.
2. Когда люди женятся по причине беременности девушки, а не обоюдного согласия.
3. Этот брак был слишком ранний, когда оба абсолютно не созрели для взрослой семейной жизни, а сейчас пришло прозрение.
4. Часто девушки выходят замуж «просто за хорошего человека», боясь никогда больше не встретить любовь всей своей жизни. Первое время ещё брак держится на этих мыслях, а потом начинает рушится как воздушный замок.
5. Изменение не в лучшую сторону внешности мужа. Он набрал вес, полысел, перестал следить за собой.
6. Пристрастие мужа к алкогольным напиткам. Когда муж частенько приходит с работы навеселе, собирается с друзьями. И это уже не разовые случаи, а постоянные.
7. Муж увлёкся рулеткой и проигрывает весь семейный бюджет.
8. Решение семейных вопросов кулаками со стороны мужа. Возможно чаще он распускает руки под действием алкогольного опьянения.
9. Не сложившиеся отношения с мамой мужа, отцом, сестрой или братом и другими родственниками.
10. Когда муж не приходит ночевать домой.
11. Абсолютно противоположные интересы.
12. Когда интимная жизнь практически сошла на нет
13. Когда жена влюбилась в другого человека.
14. Когда муж изменил жене, и она не может справиться с болью и обидой, нанесённой изменой мужа. Подробнее об этой ситуации читайте в нашей статье: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.
15. Когда жена хочет иметь детей, а муж нет.

Как вернуть любовь жены

Если чувства жены по отношению к ее мужу остыли вследствие его пристрастия к алкоголю, азартным играм, или потому что он стал частенько поднимать руку на жену, детей, выкрикивая при этом оскорбления. То, возможно, в данной ситуации развод — одно из вынужденных решений.

Часто женщины сохраняют такие отношения ради детей. Но взгляните правде в глаза, неужели растить детей в таких неблагоприятных условиях лучшее для них решение. Конечно развод даётся нелегко для ранимой детской психики, но с другой стороны расти в семье, где папа и мама не счастливы, где отец часто выпивает, бьет мать у них на глазах, ещё худший выход из данной ситуации.

Поэтому не надо бояться женского одиночества или невозможности справиться
одной с детьми без мужа. В таком браке вы утонете в глубокой депрессии, вас
будет мучить чувство вины, ваша жизнь будет испорчена. Все это в совокупности
отразится на психике ваших детей.

Если причиной потери любви к мужу стала его измена, и вы не знаете, что делать в данном случае, советую вам почитать нашу статью: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.

Но следует отметить, что существует большее количество семей, где муж
пристрастился к бутылке, стал погуливать на сторону или поднимать руку на жену,
но при этом они справились с этой проблемой совместно, обнулили свои отношения
и начали все заново.

Если причиной охлаждения чувства к мужу стали его внешние изменения не в
лучшую сторону, то жене можно невзначай намекнуть мужу заняться спортом. А
можно самой проявить инициативу:

Совместные велопрогулки укрепляют отношения

• Купить абонемент в тренажёрный зал, на фитнес, в
  бассейн.
• Если муж категорически не хочет заниматься спортом на
  людях, вы можете предложить ему пешие совместные прогулки по району, в
  ближайшем парке, вокруг водоёмов. Можно купить скандинавские палки и ходить
  вместе. Это очень полезно не только для фигуры, но и для сердечной деятельности
  и общего состояния организма.
• Предложить ему велопрогулки вдвоем или всей семьей, а
  зимой на лыжах, катание на ватрушках с горки.

Также, если вы обеспокоены лишними килограммами вашего мужа, пересмотрите
то, что вы готовите мужу, перейдите на низкокалорийную диету. Но основное
правило, помните, тратить надо больше калорий, чем поглощать. Поэтому диета
плюс спорт дадут положительные результаты. Также убедите мужа, что излишний вес
вреден для здоровья, страдает сердечная мышца. И если он не думает о себе, пусть
подумает о жене и детях. Но и никогда не забывайте, что внешность с годами
меняется, это закономерно, и главное надо помнить то, что полюбили вы прежде
всего душевные качества вашего мужа.

Когда причина охлаждения чувств жены кроется в ее увлечении другим
мужчиной, то вернуть ее былые чувства к своему мужу не такая простая задача.
Если женщина понимает, что отношения на стороне — это влюбленность и
неконтролируемая страсть, но ничего серьезного она не планирует с другим
мужчиной, необходимо взять себя в руки и уйти от него, вернуться к мужу. Во
многих случаях женщина не может справиться со своими чувствами и отчуждение от
мужа только усиливается.

Кстати, почитайте другую нашу статью:

Розы: посадка и уход в открытом грунте для новичков в Подмосковье. (ФОТО)

Что делать, если не хочешь разводиться с мужем? Что делать, если хочешь сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь

Когда причины охлаждения чувств выяснены, пришло время разобраться в самом
механизме, почему пропадают чувства любви к мужу. Ведь как мы и писали, такая
ситуация встречается почти в каждой семье. Сначала люди знакомятся, ходят на
свидания, он дарит цветы, она взамен дарит эмоции, он также в ответ одаривает
ее ещё большей порцией эмоций. И вот так закруженные в круговороте эмоций, мы
сами не замечаем, как влюбляемся в человека. Мы смотрим друг друга влюблёнными
глазами, а в животе порхают бабочки.

Потом мы понимаем, что хотим провести с человеком всю жизнь, что хотим от этого мужчины детей. Мы женимся, свадьба, роспись, ресторан, гости, подарки, потом свадебное путешествие, рождение ребёнка. Мы несёмся в этом вихре событий и через 1,5-3 года, у всех по-разному, начинаем замечать, что перестали видеть в своём муже мужчину, да он все тот же, он вам приятен, но как просто брат, не больше. Можно ли что-нибудь с этим сделать, можно ли влюбиться в мужа заново? Давайте разберёмся, если можно, то как?

Почему притупляются чувства и эмоции? Как снова полюбить мужа? Почему пропали чувства к мужу

Что такое любовь кратко и ясно своими словами? Как мы чувствуем любовь?

Любовь — это чувство невероятного притяжения к человеку, которое
основывается на желании всегда быть рядом с любимым человеком, видеть его и
делиться с ним взаимными эмоциями. Ключевое слово — эмоции. Именно через
эмоции, через эмоциональное состояние мы и чувствуем проявление любви и
понимаем, что влюблены в человека.

Именно
эти эмоциональные переживания такие как, например, «боюсь потерять его»,
«смотрю на него и ощущаю восторг» дают нам понять, что в этого человека мы
влюбились по уши. И с его стороны мы также видим эмоциональное проявление
любви, когда он волнуется, не обидел ли он словами, его неравнодушие даёт нам
понять, что любовь взаимна. Но надо понимать, что эмоция — это не само чувство,
это реакция, такой эмоциональный всплеск от того, что мы совсем не ожидали

Но, к сожалению, в нашем мозгу заложено свойство привыкания. Чем дольше мы
находимся рядом с человеком, тем чаще мы можем предсказать наперёд все его
дальнейшие действия. Мы знаем, что он скажет, сделает, какая будет ночь любви,
как он будет вас целовать. И раз мы можем все это предсказать, то и никаких
новых эмоций у нас по поводу этого человека не возникает, а старые
притупляются.

Представьте ситуацию, вы листаете ленту в социальной сети, и вам на глаза
попадается очень смешная гифка, вы в неописуемом восторге, получаете море
положительных эмоций. На следующий день вы снова заходите на страничку и
первое, что вы видите, это опять эта топовая очень веселая гифка, но от другой
группы. Вы мило улыбаетесь. Гиф действительно смешной, и вы получаете от него
положительный заряд эмоций. Потом вы видите, что эту гифку добавил себе ваш
друг. Вы просматриваете опять этот ролик. Пока ещё смешно. Но когда уже вы
видите эту картинку в третий, четвёртый, пятый раз, вам не то, что не смешно,
вы уже говорите: хватит, я уже видела эту гифку, все понятно, что там будет и
совсем неинтересно.

Кстати, почитайте эту статью тоже

Как быстро забыть любимого человека и не думать о нем? Почему я не могу забыть бывшего?

Так и с остальными нашими эмоциями.

То, что раньше человек для нас делал, и мы были на седьмом небе от счастья, сейчас мы воспринимаем это как должное.

Например, когда вы ещё встречались, вы решили приготовить ужин вместе, он
принёс продукты. И вы думаете: какой же он молодец, он заботится обо мне, хочет
меня накормить, как это приятно. Вы живёте год в браке, вы привыкли, что он
всегда сам покупает и приносит продукты, попробует только он не принести, вы
злитесь, как же так, он всегда это делал.

 То, что раньше человек для нас делал, и мы были на седьмом небе от счастья, сейчас мы воспринимаем это как должное, как что-то обыденное и само собой разумеющееся.

Любви без эмоций не бывает

Именно в этом и проявляется то, почему притупляются чувства и эмоции. Мы знаем друг друга как облупленные, мы не даём друг другу никаких эмоций, не отдаём, не принимаем от другого человека. А любовь подогревается исключительно на эмоциях.

Эмоции — это топливо для чувств, без них любовь — это всего лишь формальность, просто слово, только на эмоциях любовь живет и развивается, а тем самым крепнет брак и укрепляются отношения.

Возможно именно поэтому пары часто абсолютно неосознанно устраивают друг
другу ссоры и скандалы, чтобы разжечь эти самые эмоции и получить более бурное
примирение и вернуть страсть в отношения.

Но не хотелось бы прибегать к таким агрессивным способам разжечь погасшие чувства. Устраивать специально скандалы- не самое лучшее средство для эмоционального всплеска в отношениях.

Как разбудить угасшие чувства к мужу? З главных способа как влюбиться в своего мужа заново

Если ваш муж любит играть в компьютерные игры. Что мешает вам присоединиться и иногда играть с ним.

Как пробудить эмоции у жены по отношению к ее мужу

Самое первое и самое главное- это присоединиться к эмоциям мужа. К тому, что именно сейчас вызывает у него эмоции. Когда охладевают чувства к мужчине, женщина эмоционально закрывается от него на сто замков и самое плохое — отстраняется. Вам же нужно наоборот постараться приблизиться к мужу

Как полюбить мужа, который любит тебя? Проводить с ним большую часть свободного времени, не отстраняться от него, отвечать взаимностью на его желание быть ближе, разделить с ним хобби, смотреть с ним фильмы и передачи, которые любит он. Постараться узнать его как человека и увидеть в нем новые черты характера таким образом, а может вспомнить именно те черты, за которые вы его полюбили. Например, посмотрите вместе его любимые патриотические фильмы о войне, и вы вспомните, что именно его патриотизм задел вас в нем в первые дни знакомства, и вы тогда подумали про себя, что этот парень — ваш человек.

Или же ваш муж любит играть в компьютерные игры. Что мешает вам присоединиться и иногда играть с ним. Вы увидите, как в один прекрасный день он скажет, что ему без вас уже неинтересно играть. Да и вы сами втянитесь. И не потому, что полюбили играть. А потому что переживаете снова и снова совместные эмоции, дающие вам обоим топливо для разжигания уснувшей страсти и любви. Это пример, но самое главное, это научиться встраиваться в эмоциональный фон партнёра.

Мужчины и женщины разные, могут быть разные увлечения. Но ради того, чтобы
сохранить эмоциональный фон в семье, надо разделять увлечения и хобби со своим
мужем, чтобы создавать новые эмоциональные связи, не прибегая к ссорам и
скандалам. Общие эмоциональные переживания ведут к тому, что вы начинаете
понимать, что вам без этого человека плохо, он нужен вам, вам комфортно с ним,
вы чувствуете себя счастливой рядом с ним.

Подумайте, что любит ваш мужчина, от чего он получает эмоциональное наслаждение. И просто выстраивайтесь в его действия, будь то рыбалка, просмотр боевиков, футбола или бокса.

Второй очень важный пробудитель чувств и эмоций — это новизна. Как получить новизну в отношениях? Самый простой способ- это отправиться в совместное путешествие со сменой декораций, туда, где вы раньше не были, и то, что ваш мозг будет считать абсолютно новым и интересным для вас.

Если нет возможности поехать куда-либо сейчас, пригласите друг друга на
свидание в новый ресторан с необычной кухней. Пусть это будет другой район
города. Главное — это сменить картинку и увидите, это работает.

Необязательно ресторан, возможно- это прогулка по городу. Вы мечтали давно
поплавать на теплоходе, но все не хватало на это время. Отправляйтесь вдвоём и
получите дозу совместных эмоций. Может даже поиграть в первое свидание,
вспомнить свои первые чувства, окунуться в них. Главное, переживать новые
эмоции вдвоем.

Одна из огромных ошибок, совершаемых парами- это решение на время разъехаться или по отдельности каждому отправиться в своё путешествие. Внутрисемейные проблемы в таком случае абсолютно не решаются, а даже наоборот, могут вернуться бумерангом и снежным комом снести догорающие угольки былой любви. Такова природа человека, что чувства без физической близости начинают угасать уже после трёх месяцев разлуки. После таких экспериментов супруги уже не боятся потерять друг друга, зато привыкают жить со своим личным непоколебимым мнением, без проблем в быту, ссор, скандалов.

Как полюбить человека заново? Смените свой взгляд на вашу интимную жизнь. Вместо близости по расписанию, проявляйте сами интерес к мужу, подойдите, обнимите, нежно поцелуйте, мужчины тоже любят ласку. Если в вашей интимной жизни вы всегда играли пассивную роль, то может пришло время сменить своё амплуа, попробовать роль тигрицы.

Больше нет чувств к мужу, что делать? Приготовьте ему необычный ужин, ищите новые рецепты и ингредиенты, главное, чтобы в них была новизна. А новизна- это эмоции, а переживание эмоций — это возрождение угасших чувств.

Если раньше вы звонили своему мужу исключительно по делу, или и того меньше, это было максимум смс со списком нужных продуктов для покупки в магазине. То сейчас позвоните мужу просто так и скажите, что соскучились. Это будет приятный сюрприз и для него, и для вас.

Кстати, почитайте эту статью тоже

Как выбрать духи для себя 9 правил выбора своего аромата

Третий способ пробудить угасшие эмоции- это погружение в прошлое и приятные воспоминания. Чтобы снова полюбить своего мужа, вам нужно мысленно погрузиться в былые воспоминания, в тот момент, когда все начиналось. Вы можете отправиться в место вашей первой встречи, вспомнить его первый поцелуй и его первое прикосновение.

Пересмотрите от начала до конца, а может выборочно видеозапись с вашей свадьбы или моментов из прошлого, когда вы только встречались. И вы увидите, как это поможет освежить ваши чувства и пробудит эмоции, ведь вы как бы будете заново их переживать с вами экранными. Это чем-то схоже с эффектом присутствия, когда вы смотрите художественный фильм. Но в данном случае, актёры — это вы, а сюжет фильма — ваша прошлая счастливая совместная жизнь.

Пересмотрите от начала до конца, а может выборочно видеозапись с вашей свадьбы.

Полистайте фотоальбомы или посмотрите сохраненные ваши совместные фото на
компьютере или флэшке. Посвятите этому свое личное время, найдите минутку.

Скачайте себе на телефон песни, с которыми у вас связаны совместные романтичные переживания с вашим мужем. Может эта песня вашего первого танца, или это песня, которую вы слушали в первую вашу ссору и заливались слезами, думая, что между вами все кончено. А может эта песня вашего первого танца молодоженов на свадьбе. Погрузитесь в атмосферу мелодии, закройте глаза, лучше даже пойте и представляйте, вспоминайте как вы были счастливы с вашим избранником.

Вариантов много, главное это вспомнить именно то, что вытаскивает наружу ваши воспоминания и вызывает эмоции. Благодаря этому вы сможете оживить ваши старые эмоции и разжечь угасшие чувства.

Таким образом, через эту обновлённую эмоциональную связь, вы начинаете обращать внимание на вашего мужа, начинаете хотеть его взаимных чувств, влюбляетесь в своего мужа заново.

Многие прочитав эту статью, подумают, зачем искусственно возрождать любовь? Любовь она или есть, или нет её. А это все фальшивка, это ненастоящие чувства, которые вы оживляете пробуждениями эмоций. Но я вам скажу: «Нет».

Действительно природа о нас позаботилась первые 1,5-3 года. Выражение «Любовь живет три года» абсолютно не беспочвенно и имеет научное физиологическое обоснование. Наша матушка-природа создаёт для нас этот физиологический гормональный фон, который благоприятствует образованию взаимных эмоций, а вследствие вызывает чувство любви по отношению к другому партнеру. Но потом природный механизм перестаёт нам помогать, и нам надо самостоятельно выстраивать свои отношения без гормональной физической подпитки.

Поэтому и существует такое выражение как работа над отношениями. Она в этом и заключается. Абсолютно не в долге перед друг другом, он должен прибить полку, а у меня должны быть окна чистые.

Работа над отношениями — это дарить друг другу эмоции, показать, что вы друг другу не безразличны. И если вы будете делать это регулярно, питать любовь эмоциями, то она не только не будет угасать, а будет жить и развиваться вместе с вами.

Присоединяйтесь к нашей группе в Одноклассниках, чтобы получать анонсы новых статей прямо в ленту.

Спасибо за чтение!:) Если вам понравилась эта статья, нажмите на кнопку социальной сети и поделитесь с друзьями:

5 этапов на пути к счастью

Привет всем замужним и тем, кому просто интересно узнать побольше о семейных отношениях! Случается, что после долгой совместной жизни жена замечает, что супруг к ней охладел. Угасли глаза, смотрящие на нее с любовью, прекратились подарки, а комплименты сошли на нет. Возникает вопрос: как влюбить в себя заново мужа? Дочитайте статью до конца и узнаете, как это сделать.

Любовь с самого начала

Не забываем фразу: «за любовь должны бороться двое». На данный момент она все также актуальна. Исключительно совместные действия смогут помочь возобновить былые чувства. Жена должна принять инициативу на себя и надеяться, что муж ее поддержит, иначе эффекта не достигнуть.

Влюбить мужчину даже после 10 лет брака

Заинтересовать мужа или заставить снова полюбить можно, если прочитать и выполнять советы психолога. Этапы, которые необходимо пройти женщине, чтобы восстановить былые чувства, делятся на 3 категории:

1. Полюбить себя.
2. Проявить заботу о муже.
3. Ухаживать за семьей.

Постарайтесь вспомнить зарождения отношений, что притягивало вас друг к другу, когда мужчина любил вас, какие эмоции испытывали и от чего. После посмотрите на свою нынешнюю жизнь, соотнесите и поймите, чего не хватает сейчас, и имеется ли возможность вернуть те моменты.

Этап 1: внешний образ

Супруг полюбил вас юной и красивой. Не забывайте, что мужчины визуалы, им очень важно, чтобы перед ними все было красивым, как и его женщина. Как сделать так, чтобы всегда выглядеть прекрасно? Вы не должны в его глазах чахнуть и набирать килограммы. Напротив, вы должны становиться с каждым годом еще краше, чем прежде. Следите за своим внешним видом и фигурой. Посещайте салоны красоты, спортивные залы. Вы должны всегда выглядеть прекрасно, чтобы избежать измены с его стороны.

Предупреждение. Не переборщите с изменениями. Резкая смена внешнего вида может не только удивить мужа, но и шокировать его. Не каждый мужчина готов увидеть возлюбленную лысой. Вы должны выглядеть красиво, а не как разноцветный попугай.

Совет. Если нет возможности для преображения полностью, попробуйте добавить хотя бы мельчайших красок в свой образ. Сделайте новую подводку глаз для их выражения, воспользуйтесь другим цветом помады и так далее. Надо, чтобы муж был приятно удивлен.

Только на первый взгляд кажется, что мужчины ничего не замечают. Они как раз замечают именно мелочи, но не говорят о них, а просто откладывают у себя в подсознании. Если будете возле него прекрасны, вы поднимете не только свою самооценку, но и его.

Этап 2: освежить память

Психологи утверждают, чтобы вернуть былую страсть необходимо вспомнить, что ранее предвещало ее. Для этого необходимо восполнить пробелы памяти, в которых хранятся яркие краски прожитых лет.

Воспоминания должны быть совместными: первый поцелуй, смешные и радостные моменты, ваше общее счастье и романтика. Предложите своему мужу пройтись по старым, только вашим местам отдыха, посмотрите фотографии давно минувших лет. Данная информация позволит проанализировать, как сильно изменились с тех пор вы и ваши чувства. Мужчине также необходимо признать факт, что многое изменилось, и нужно тоже принять участие в разжигании былого пламени любви.

Предупреждение. Ни в коем случае не говорите мужу, с какой целью вы решили вспомнить яркие моменты жизни. Сделайте вид, будто случайно мысль пришла на ум и так сложились обстоятельства, что наткнулись на папку с фотографиями, где были без ума друг от друга.

Совет. Когда будете вспоминать яркие моменты, не стесняйтесь на проявление чувств. Начните его обнимать, прижиматься, гладить, проявите свою чувственность. Тактильной связью вы усилите желаемый эффект и заставите мужчину вспомнить и ощутить, как было хорошо ему с вами. Он сам захочет вернуть былые чувства.

Этап 3: уединение

Уделите время только для вас двоих. Отправьте детей к родственникам или близким друзьям. Отключите телефоны, чтобы никто не смог помешать. Начните разговор обо всем, что будет приходить в голову, старайтесь вести себя естественно, без волнения. Постарайтесь сыграть на его струнах души. Бывает, что из-за недостатка общения, чувства начинают притупляться.

Предупреждение. Одно правило все-таки имеется. Избегайте тем о домашней рутине и бытовухе. Поговорите о том, что понравится обоим и связано с вашими чувствами.

Совет. Постарайтесь создать атмосферу максимальной уединенности. Ничто не должно отвлекать вас: ни телефоны, ни телевизор. Только два сердца, жаждущих взаимной любви.

Этап 4: взаимная похвала

Старайтесь проявлять чувство благодарности в кругу любимых людей. Не принимайте за обязанность домашние дела, такие как приготовленный завтрак или поглаженную и выстиранную одежду. Будьте благодарны за проявление заботы в отношении вас. Обычное «спасибо» принесет теплоту в сердце вашей второй половинки. Хвалите партнера за каждую мелочь, чтобы он мог почувствовать тепло и уют.

Предупреждение. Слова благодарности должны звучать от чистого сердца. Не стоит разбрасываться ими просто так. Нужно все оценивать по достоинству, иначе слова потеряют смысл и будут звучать дешево.

Совет. Прибегните к креативу. Напишите приятное сообщение, оставьте небольшую записочку на столе с благодарностью за то, что именно такой человек разделяет свою жизнь с вами. Это будет неожиданно, ново и очень приятно.

Этап 5: борьба с повседневностью

Не обзаводитесь рутиной, она и сама вас настигнет. Привнесите в жизнь новые эмоции, без них любые отношения угаснут. Видоизменяйте свой внешний вид или меняйте образы. Путешествуйте, ходите на мероприятия, по друзьям в гости. Но не сидите все время дома со своей половинкой.

Предупреждение. Старайтесь понимать партнера и преподносить именно те новые элементы, которые будут затрагивать не только ваше, но и его сердце. Если муж не реагирует на подобные изменения и не испытывает чувства скуки, когда вы не рядом, это может быть тревожным звоночком.

Совет. Будьте на одной волне со своим мужчиной, проявляйте интерес к его увлечениям и хобби. Тем самым вам будет проще его удивить или оказать помощь, если у него что-то случится.

Влюбить мужа после его измены

Сразу влюбить бывшего мужа не получится. Изначально необходимо вновь вернуть былое доверие друг к другу, возрождать чувства очень медленно и постепенно. Задумайтесь над данными вопросами:

• Что вы на самом деле хотите получить по возвращении мужа обратно? Любовь? Ласку? Тепло? Это может занять колоссальное количество времени из-за психологической травмы, которую он вам нанес.
• Возможно, будет лучше находиться в покое и стабильности? При отсутствии такого человека, вы успокоите свои нервы, избавитесь от конфликтных ситуаций. Если же ему вас не хватало, то нужно дать ему это прочувствовать на себе, но показать, что ждете его, если он захочет вернуться.
• У вас еще остались истинные чувства к нему или это только привязанность? Он вам все-таки изменил, не говорит ли это о том, что у него нет чувств в отношении вас?

Если вы охладели к своему бывшему, то долго восстановленный союз не протянет. Шанс влюбить в себя мужчину будет исключительно тогда, если у вас самой имеются настоящие чувства к нему.

Не забывайте, что отношения зависят от двух людей. Если не выходит наладить контакт, здесь нет вины одного человека, всегда будут виноваты оба. Сохранность семьи – дело не из легких, поэтому вовремя старайтесь замечать изменения в своем партнере и предотвращать их, если они идут не во благо семейного благополучия.

30 советов по взаимоотношениям, чтобы снова полюбить своего партнера

Того человека, с которым вы делите дом? Любовь всей твоей жизни — помнишь? В условиях бесконечного стресса ежедневных обязанностей и переезда детей из одного места в другое, может быть трудно сохранить те же самые любящие чувства, которые вы испытывали, когда говорили «Да».

Но хотя вы не можете устроить импровизированный отпуск или провести часы в постели, как молодожены, есть несколько забавных (и захватывающих!) Способов возобновить ваши отношения.Испытайте себя, чтобы снова полюбить своего супруга в этом месяце, воспользовавшись этими 30 советами.

_2.focal-760×428.jpg» />

1. Будь загадкой.

Конечно, знать все друг о друге удобно, но это не рецепт для романтики, — говорит психолог Харриет Лернер, автор книги «Правила брака: руководство для состоящих в браке и связанных друг с другом».

2. Станьте ближе, найдя дистанцию ​​в своем браке.

Возьмите за правило, что в течение первых десяти минут любого вечера вы не обсуждаете «дела» ваших отношений: никаких детских разговоров, никаких резюме работы.Вы можете просто вспомнить, на что снова похожа веселая беседа!

3. Поднимите телевизор на ступеньку выше.

Нет ничего плохого в том, чтобы пообщаться с мужчиной после долгого дня, но если вечера с понедельника по четверг всегда сводятся лишь к отключению от цифрового видеорегистратора или одновременному выполнению отдельных действий, настройте свое ленивое, расслабленное время чтобы сделать его более любящим. Как насчет фильма в постели с миской попкорна? Или его и ее спины, пока вы смотрите свое любимое шоу? Или, если вы можете втиснуть это в свой распорядок дня, после того, как дети уложатся спать, уберите игрушки для ванны и вместе принимайте ванну.

4. Перестаньте называть супруга «привет».

Например, «Эй, ты можешь забрать детей после работы?» или «Эй, ты не забыл позвонить бухгалтеру?» Один из самых простых способов разжечь роман — вести себя так, как когда-то, когда вы встречались, — говорит Мишель Вайнер-Дэвис, автор книги «Развод разводов». Попробуйте кличку питомца, которую вы использовали в первые годы ваших отношений, или просто более ласковые «Хон» и «Бэйби», которые вы, возможно, не произносили годами.

5.Составьте список 10 лучших.

Потратьте несколько минут, чтобы записать свои лучшие хиты за годы, проведенные вместе — от важных, таких как день свадьбы, до более мелких воспоминаний, таких как песня, которую вы играли снова и снова в походе один год. Удивите своего партнера списком — оставьте его на кровати, отправьте по электронной почте, сядьте после обеда и прочитайте его вместе. Это упражнение станет важным напоминанием о том, почему вы выбрали друг друга.

6. Полюбите … себя.

Это может показаться нелогичным, но один из лучших способов усилить страсть в ваших отношениях — это найти новые способы развиваться вне их. «Вы не можете почувствовать любовь к кому-то другому, если чувствуете себя плохо из-за собственной жизни», — говорит Вайнер-Дэвис. Составьте список личных целей. Устройте свидание с другом за ужином. Возьмите уроки йоги. На самом деле приготовьте одно из блюд из своего файла с рецептами «когда-нибудь» (или на доске Pinterest). Забота о себе наполняет вас, делая вас более восприимчивыми к любви в вашей жизни.

Сопутствующие

7. Встряхните.

Десятки исследований показали, что один из лучших способов избавиться от рутины — это привнести немного новизны в свой обычный распорядок дня. Найдите в этом месяце бесплатные выходные, откажитесь от типичных субботних танцев с повседневными делами и спланируйте то, что вам понравится делать вместе. Может быть, это так же увлекательно, как поездка на выходные в отель типа «постель и завтрак», а может быть, это так же просто, как провести послеобеденное время, играя в туриста в своем родном городе — скажем, проверив новое место для суши по соседству или посетив близлежащее историческое место.

8. Измените свой сексуальный график.

«Все мы знаем, что ожидание конца ночи, чтобы заняться сексом, часто означает, что вы засыпаете раньше, чем дойдете до него», — говорит Ян Кернер, эксперт по отношениям и сексу и автор. Попробуйте заняться сексом в другое время — в обеденный перерыв, в субботу днем, когда дом пуст, или под утренний душ супруга. Если вечера действительно единственное доступное время, сделайте это приоритетом — ложитесь спать пораньше, откажитесь от фланелевой пижамы и сделайте из этого событие.

9. Практика приемки.

Нет, ваш партнер не приносит домой цветы, как парень вашего лучшего друга. Но есть миллионы способов, которыми ваш супруг любит по-своему: растирать спину после долгого дня, готовить блинчики в субботу утром, сочинять смешные песни для ваших детей. Лернер говорит: «У вас больше шансов снова полюбить своего мужа, если вы не пытаетесь превратить кошку в собаку».

10. Сожмите партнера.

Популярная викторина: Вы прикоснулись к своей супруге сегодня? Если единственный физический контакт, который у вас есть с человеком, с которым вы состоите в браке в обычный день, — это быстрый поцелуй в щеку перед работой или сном — пора действовать вместе.Это не должно означать, что в вашей игре будут дикие акробатические трюки в спальне, однако, попробуйте просто обниматься в течение тридцати секунд, — говорит Кернер. Доказано, что объятия повышают уровень окситоцина — гормона, который усиливает чувство привязанности, особенно у женщин.

11. Примите вызов на один день.

Привычка критиковать опасна для любых отношений, говорит Лернер, и никто не может счастливо выжить в браке, если чувствует, что его больше осуждают, чем восхищаются. Ограничьтесь одной критикой в ​​день, неплохо будет выяснить, какая из них наиболее важна.«Потренируйтесь произносить эту критику в трех предложениях или меньше», — говорит Лернер. «Сделайте это со временем, и вы увидите друг друга в более позитивном свете и, вероятно, заново откроете для себя, почему вы вообще влюбились».

12. Проводите время с друзьями вашего партнера.

Актуальные истории, новости о знаменитостях и все самое лучшее СЕГОДНЯ.

Да, действительно. Увидев свою вторую половинку глазами его или ее приятелей, можно выявить милые грани их личности, которые вы, возможно, не видели какое-то время или, может быть, когда-либо — как он или она может рассказать анекдот, который сбивает всю комнату, насколько он добр или она, когда он разговаривает с кем-то, кого они только что встретили, или то, как они (сюрприз!) хвастаются вами.

Связанные

13. Прекратите давать нежелательные советы.

Хорошо, может быть, вы знаете правильный и более эффективный способ сделать все, но в браке важно не то, кто прав, а то, что каждый человек посвящает себя тому, чтобы способствовать счастью друг друга, говорит Лернер. «Дайте ему возможность учиться методом проб и ошибок, даже если вам придется покинуть комнату, когда он изо всех сил пытается разрезать помидор для салата или надеть комбинезон на вашего малыша». Исправлять супруга — не ваша работа.

14. Подделайте это, пока не сделаете это.

Да, после долгого дня преодоления рабочих препятствий и ссор с детьми, вести себя мило и любвеще может показаться столь же привлекательным, как вызов присяжных, но когда вы отпускаете себя каждую ночь, ваши отношения страдают. «Не ждите, пока дух действительно побудит вас согреть сердце вашего партнера», — говорит Лернер. «Точно так же, как мы можем действовать смело, когда мы боимся, мы можем действовать с любовью и сосредотачиваться на позитиве, когда мы чувствуем … ну, не совсем так», — говорит она.Сегодня ведите себя так, как будто вы безумно влюблены: обнимите, поцелуйте, позвоните, чтобы просто поздороваться, отправьте любовное сообщение. Вы можете быть удивлены, как реакция вашего партнера меняет ваше настроение.

15. Запланируйте еженедельные свидания.

Исследователи из Университета Вирджинии обнаружили, что пары, которые проводят непрерывное время вместе хотя бы раз в неделю, имеют лучшее общение, более высокое сексуальное удовлетворение и более сильное чувство приверженности, чем пары, которые этого не делают. Возьмите свои календари и назначьте еженедельное время для пары на следующий месяц так же, как вы планируете другие встречи.

16. Перестань говорить о детях.

Да, они свет вашей жизни. Конечно, трудно вспомнить, какой была жизнь до их появления. Но лучшее, что вы можете для них сделать, — это создать крепкий брак, и лучший способ сделать это — проводить регулярное время, просто сосредотачиваясь друг на друге. Установите несколько основных правил, чтобы упростить задачу: возможно, вы не обсуждаете детей на свиданиях или после того, как они легли спать в течение недели. Вся ваша семья будет лучше, если вы уделите немного времени «только нам вдвоем», чтобы поговорить о взрослых вещах.

17. Сделайте что-нибудь активное.

Работа над достижением общей цели создает чувство единения, а занятия физическими упражнениями — будь то совместные тренировки для полумарафона или клятва похудеть на десять фунтов — дает каждому возможность ободрить и призвать друг друга к поддержке. Кроме того, вы вместе попробуете что-то новое — верное средство для восстановления отношений, говорит Вайнер-Дэвис. Проведите воскресенье днем, гуляя по соседнему парку, попробуйте прогуляться после ужина три раза на этой неделе или исследуйте активный отдых, который вы могли бы попробовать.

18. Реалистично оценивайте взлеты и падения в отношениях.

Перестаньте беспокоиться о том, что «чувство ушло», и помните, что даже самые лучшие браки иногда застревают, и если вы сосредотачиваетесь на том, что не так, вместо того, чтобы привнести в брак свои лучшие качества, это хороший рецепт неудачи. Избавьтесь от «горе мне» и составьте список того, что вы можете сделать, чтобы стать счастливее прямо сейчас, и сделайте некоторые из них! «Лучший способ полюбить своего партнера — это работать над собой», — говорит Лернер.

19.Прибытие.

Да, вы можете разговаривать со своим супругом 100 раз в день, но если вы похожи на большинство пар, эти чаты часто становятся более логичными, чем любовные: «Кто забирает молоко по дороге домой?», «Что? у вас есть планы на выходные с родственниками? ». Если вы потратите время на ежедневную проверку, когда вы действительно разговариваете, это напомнит вам, что вы влюблены, а не только в ведении домашнего хозяйства. Вот как это сделать: установите будильник на своем телефоне, чтобы он сработал в определенное время вечером, а когда он сработает, прекратите все, что вы делаете — складывайте белье, отвечайте на электронные письма, смотрите телевизор и найдите десять минут, чтобы поболтать ,Как лучше начать? Простое «Как дела?»

20. Следите за своим партнером.

Потратьте пять минут, просто наблюдая за своим супругом, когда он не знает, что вы смотрите, и мысленно отметьте десять вещей, которые вам в нем или ней нравятся. Это напомнит вам обо всех мелочах, которые заставили вас влюбиться.

21. Отсутствие радует сердце.

Буквально! Есть причина, по которой старые настроения стали такими классическими. Проведение времени врозь дает вам возможность поразмышлять о ваших отношениях, избавит вас от рутины и, что наиболее очевидно (и, возможно, наиболее существенно!), Дает вам возможность скучать друг по другу! Возьмите трубку и запланируйте выходные для девочек, о которых вы и ваши друзья продолжаете говорить, навестите маму или подарите себе немного побыть наедине.Немного времени, проведенного врозь, сильно повлияет на то, как вы потом снова подключитесь.

22. Попросите супруга научить вас чему-нибудь.

Нам всем нужно чувствовать себя нужными, и один простой способ показать, насколько вы цените своего партнера — и усилить любовные чувства между вами двумя — это попросить его или ее опыт. Что он знает, что вы хотели бы понять? Как забить бейсбол? Как сделать достойное фото, не полагаясь на автонастройки? Как приготовить знаменитый рецепт гамбо его семьи? Попросите его показать вам то, что он знает.

23. Не пытайтесь читать мысли.

Иногда наши самые большие проблемы с партнерами возникают из-за историй, которые мы придумываем в своих головах, — говорит Лернер. Вместо того, чтобы топтаться в гневе из-за того, что вы предполагаете, что ваш супруг никогда не хочет выходить на улицу или что он или она не ценит то, что вы делаете по дому, спросите, как он или она на самом деле себя чувствует. Легкое лекарство от обиды — перестать предполагать худшее, и единственный способ почувствовать себя лучше — это действительно выговориться.

24.Придумайте юбилей.

Конечно, вы празднуете Большой каждый год, но почему бы не придумать другие причины, чтобы отметить совместное прохождение ваших жизней? Восстановите свое первое свидание, приготовив еду, которую вы ели в ресторане, или возьмите напрокат фильм, который вы вместе смотрели в кинотеатре. Сделайте ночь первого дня месяца «пикник на полу в семейной комнате». Отметьте «половину» годовщины, отмечая дату за шесть месяцев до фактического юбилея. Придав особое значение обычным дням, вы дадите друг другу повод остановить время и задуматься о жизни, которую вы строите вместе.

25. Общайтесь по-новому.

Являются ли быстрые текстовые сообщения и проверки после работы вашими наиболее распространенными способами общения? Встряхните способ общения, сделав что-то по-другому: отправьте длинное, болтливое письмо, которое вы отправляете девушке. Прервите вечернее чтение, чтобы поговорить. Другими словами, говорите ради разговора. Это поможет вам вспомнить, что, помимо всего прочего, ваш супруг (а) также является вашим лучшим другом, с которым вам действительно нравится разговаривать.

26. Составьте список сексуальных желаний.

Спальня тоже чутка рутина? Составьте рискованный список всего, что вы хотите, чтобы ваш партнер сделал с вами, и оставьте его в таком месте, где он никогда этого не ожидает (и никто другой этого не найдет!). Ваша сексуальная жизнь улучшится, потому что вы получите именно то, что хотите, но добавленный элемент о том, как и когда это произойдет, сделает ее еще горячее.

27. Просмотрите старые картинки.

Простой просмотр снимков из вашей истории вместе поможет вам вспомнить, почему вы вообще влюбились в своего партнера.Но если вы хотите сделать еще один шаг, изучите свои «архивы отношений» вместе и вспомните о воспоминаниях, больших и малых, которые вы создали за эти годы, будь то десятки фотографий, которые вы сделали во время первых нескольких снимков. недель в качестве родителей или случайных кандидатов, о которых вы забыли. Спуск по переулку памяти может помочь вам …

28. Хорошо провести ночь.

Вам не нужно еще одно свидание, которое предполагает обсуждение детей с минуты, когда вы выйдете за дверь, до минуты, когда вы заплатите няне.Вам не нужно еще одно свидание, которое предполагает периодические проверки с вашей рабочей электронной почтой. Что вам действительно нужно, так это составить план, чтобы о детях заботились, а затем встретить свою вторую половинку в отличном баре (есть что-то в том, чтобы приехать туда одному, что намного сексуальнее, чем идти вместе) и расслабиться, как вы это делали, когда вы мы встречаемся.

29. Отразить то, чего не хватает.

Значит, ваш супруг не романтик. Ваш партнер не благодарит и не проявляет нежности. А ты? Изучите свои самые большие претензии к супругу и обратите внимание на себя: когда вы в последний раз по-настоящему целовались? Сколько времени прошло с тех пор, как вы позвонили ему или ей на работу, чтобы просто поздороваться? «Если вам нужно больше общения, предложите занятие.Вместо того, чтобы говорить о коммуникации, говорить о том, что вы не говорите, просто попробуйте поговорить », — говорит Лернер. Будьте активны, и вы можете обнаружить, что самый простой способ получить желаемое — это просто сделать это возможным.

30. Обсудить новости.

Избавьтесь от монотонности брака, разжигая костер под вашими типичными разговорами. Спросите своего супруга, что они думают о текущем событии, отправьте ссылку на прочитанную вами статью по электронной почте и обсудите ее за ужином, попробуйте неограниченное » Что, если? »Открытие чего-то нового в том, что он или она думает и чувствует, поможет вам осознать, что на самом деле вы уже не знаете всего, что нужно знать о нем, и поможет вам с нетерпением ждать всего, что еще предстоит ,

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

.

13 прекрасных способов любить своего мужа

Как вы любите своего мужа? Следует ли вам следовать заданному формату, следовать за своей мамой или следует следовать своему сердцу? Любовь приходит к нам естественно. Мы не любим своего мужчину, потому что кто-то говорит нам любить его. Вам нужно получить это чувство изнутри; вы должны чувствовать, что мужчина заслуживает вашей любви.

Когда вы находитесь в этом режиме эмоциональной привязанности, вам не нужно искать ответы извне. Спросите себя: «Как любить моего мужа», и вы знаете, как это сделать.Однако с годами у женщин, которые безумно любили своих мужей, появились некоторые общие черты.

В этом посте MomJunction собрала несколько таких черт, чтобы разработать руководство о том, как любить своего мужа. Мы также расскажем вам, как вы можете попытаться снова вызвать эти чувства, если в отношениях были какие-то неприятности. В конце не забудьте пройти нашу викторину, чтобы проверить, насколько вы любите своего партнера.

Как лучше любить своего мужа

Да, мы говорим «лучше», потому что мы знаем, что вы уже любите своего мужа и хотите развивать его дальше.Итак, хотите знать, как любить своего мужа больше? Здесь мы перечислили несколько простых и практичных:

1. Будьте уверены в себе:

Вы прочитали правильно. Будьте уверены, что вы подходите для своего партнера и что ваш муж любит вас больше, чем кого-либо еще. Это придаст вам смелости не только полюбить мужа, но и выразить ему это.

[Читать: Как уважать своего мужа ]

2. Люби его безоговорочно:

Любовь не основана на внешних вещах и не должна основываться на дарах.Любовь — это не машина ввода-вывода. Вы не можете дождаться, пока он купит вам бриллиантовый набор или отвезет вас в увеселительное путешествие, прежде чем вы полюбите его. Вы можете осыпать его любовью, независимо от того, оправдывает он ваши ожидания или нет, потому что любовь — это эмоция, которую невозможно контролировать.

3. Проводите время вместе:

Ваши отношения будут успешными, если вы будете уделять время друг другу и знать, что ваша любовь является приоритетом. Убедитесь, что вы проводите вместе хотя бы час каждый день.Выделите ему немного времени, спросите, как прошел его день, и расскажите о своем, расскажите ему о сплетнях или просто обсудите новости. Делайте то, что интересует вас обоих, но главное — проводить время вместе.

4. Узнайте его мнение:

У вас под рукой два предложения о работе. Вам может быть ясно, какой из них выбрать, но не решайте, пока не спросите мнение мужа. Послушайте, что он говорит, так как он мог бы проанализировать два предложения и дать вам новое представление о них.Цени его мнение. Если вы по-прежнему хотите действовать по-своему, обсудите с ним свою точку зрения и придите к консенсусу.

5. Проявите заботу:

Вам не нужно ждать, пока он заболеет, чтобы показать, что вы заботитесь о нем. Разбудите его утром чашкой кофе, радушно поприветствуйте его дома или сделайте ему теплый массаж. Все эти жесты показывают, что вы заботитесь о нем.

6. Нагрейте интимные моменты:

Как заняться страстной любовью с мужем? Покажите ему, что вы можете сделать, чтобы доставить ему удовольствие.Удивите его своими движениями. Заставьте его просить большего и позвольте ему жаждать этого удовольствия, когда он вдали от вас. Будьте смелыми, сделайте первые шаги и посмотрите, как ему понравятся эти моменты. И не останавливайтесь на достигнутом. Скажите ему, чего вы от него хотите, поощряйте его непослушания с вами, чтобы вы могли наслаждаться сексом так же, как и он.

[Читать: Как произвести впечатление на вашего мужа ]

7. Слушайте его:

Позвольте ему говорить и слушайте, что он говорит. Поймите его точку зрения, вместо того чтобы делать поспешные выводы.Таким образом можно мирным путем урегулировать даже самые большие разногласия между вами.

8. Ставьте его первым:

Это не означает, что вы жертвуете своим кусочком пиццы и отдаете его ему. Это означает, что вы думаете о нем, прежде чем принимать какое-либо решение или браться за какую-либо задачу. Простым примером может служить меню на день. Прежде чем готовить, подумайте, хочет ли он в этот день съесть брокколи или шпинат. Покупая платье, подумайте, нравится ли оно вашему мужу.

9. Маленький КПК это нормально:

Дай миру знать, что ты его любишь.Говорите о нем хорошие вещи; расскажите друзьям и близким о его достижениях и талантах. Не стесняйтесь держать его за руку или смотреть на него и приятно улыбаться, когда вы выходите с ним на свидание. Эти маленькие жесты сделают его уверенным в вашей любви и почувствуют гордость за нее.

10. Дайте ему немного уединения:

Не подглядывайте за ним, читая его сообщения или слушая его разговоры из любопытства. Когда он встречается со своими друзьями, не будьте слишком любознательны, чтобы узнать, кто его друзья.Он будет информировать вас о вещах, которые могут иметь прямое отношение к вам; он также будет говорить с вами о своих друзьях и работать, когда и когда сможет. Однако вам, возможно, придется немного изменить это правило, если вы заподозрите его в неверности или скрытности.

11. Станьте его лучшим другом:

Если вы его лучший друг, не беспокойтесь об этом. Он знает, что вы всегда готовы помочь, когда ему есть чем поделиться или попросить совета. Вы можете стать его другом, завоевав его доверие, поддерживая, а не критикуя его, поддерживая его, когда он пытается достичь своих целей.

12. Продолжайте смеяться:

Смейтесь вместе. Развивайте чувство юмора, смотрите смешные видео и наслаждайтесь моментами. Могут быть вещи, которые только вы двое понимаете и над которыми смеетесь. Помните, пара, которая смеется вместе, остается вместе.

[Читать: Вещи не следует говорить мужу ]

13. Это — американские горки:

Не все моменты в вашей жизни достойны смеха. В любых отношениях бывают взлеты и падения, и брак не исключение.У вас будет множество разногласий, споров и ссор. Но вы все равно сможете любить своего мужа, если не увязнете в таких мелочах. Не впадайте в депрессию и безнадежность.

Сколько из них вы уже отметили? Вы можете попробовать работать над другими, продолжая делать то, что делали раньше. Но знает ли ваш муж, что вы его безмерно любите?

Как выразить свою любовь к нему:

Определенные жесты помогут вам выразить свою любовь к мужу.В конце концов, разве вы не хотите, чтобы он знал, как сильно вы его любите?

1. Играйте с ним:

Сыграйте в карты, теннис или любую другую игру, которая ему интересна. Если он помешан на фитнесе, занимайтесь с ним дома или в тренажерном зале. Занятия, которые интересны вашему мужу, приблизят вас к нему. Он оценит ваши старания.

2. Одевайся так, как ему нравится:

Купи одежду по своему выбору. Спросите его, что он хочет, чтобы вы надели, и попросите его помочь вам сделать покупки.Вы можете носить эту одежду, когда собираетесь с ним гулять. Кроме того, купите сексуальную одежду и сделайте ему сюрприз в личные моменты. Все эти жесты — проявление вашей любви к нему.

3. Сделайте ему сюрприз:

Не всегда будьте приемником, будьте и дарителем. Подарите мужу полезные подарки. Понаблюдайте за его вкусами и поймите, что ему нужно. Это поможет вам купить ему все нужные вещи. Он будет рад забрать у вас эти подарки.

4. Любовные письма:

Когда вы в последний раз писали что-нибудь для мужа? Любовные письма могут быть старой идеей в эпоху WhatsApp, но все еще актуальны.Красивое рукописное письмо может передать ваши чувства, как никакое приложение.

[Прочитано: Качества хорошей жены ]

5. Возьмите у него несколько уроков:

Ну, в дополнение к урокам любви, вы также можете попросить его научить игре или искусству, в котором он хорош. Попросите его научить вас водить машину, рисовать на холсте или заниматься поделкой. Идея состоит в том, чтобы вы оба хорошо проводили время, а вы ценили его таланты.

6. Вам не нужна причина для объятий и поцелуев:

Не ждите, пока ложится спать, чтобы обнять или поцеловать его.Украдите несколько мгновений здесь и там, чтобы поцеловать его, обнять его, когда он или вы уходит, поцеловать его, когда он вернется с работы, бросить озорной взгляд, чтобы сказать ему, что вы думаете о нем, обнять его объятия, когда вы спят. Физические упражнения увеличат вашу близость.

7. Не реагируйте:

Когда ваш муж раздражителен или вышел из себя, не реагируйте спорами. Подождите, пока пройдет время, и дайте ему остыть. Фактически, ваше молчание сделает его нормальным раньше, чем позже, поскольку он осознает свою вину.Поговорите об этом после того, как все уляжется. Это повысит его уважение к вам.

Ваши отношения остаются крепкими, когда все хорошо и когда жизнь идет гладко. Но связь проверяется, когда ей приходится сталкиваться с турбулентностями.

Как снова полюбить своего мужа:

Волнения проявляются в форме финансовых, эмоциональных или физических проблем. Что бы вы сделали, если бы он потерял работу, или он изменил вам, или вы потеряли к нему интерес, потому что вы изменили ему?

Для успешного брака требуется много раз влюбляться, всегда в одного и того же человека. — Миньон Маклафлин

Не теряйте надежды, все может быть снова улажено, если у вас есть рвение восстановить свои отношения, и вы по-прежнему любите и заботитесь друг о друге.

1. Взгляните на все хорошее в нем:

Тот факт, что вы вышли за него замуж, означает, что вам нравятся некоторые его черты. Вам, должно быть, понравился его характер, внешний вид, поведение или что-то еще. Посмотрите на эти положительные моменты, и вы поймете, что он не так плох, как вы думали.

2. Обуздайте свое желание критиковать его:

Когда вы начнете замечать в своем муже хорошее, вы перестанете его критиковать. И когда вы перестанете критиковать, вы сможете увидеть в нем хорошее. Оба переплетены. Вы критикуете его, потому что хотите иметь о нем такое негативное мнение. Но когда вы решите снова полюбить его, негатив уменьшится.

3. Поймите его точку зрения:

Представьте, что ваш муж посоветовал вам на несколько дней поехать к родителям.Возможно, он сделал это предложение с хорошим намерением дать вам перерыв, но вы могли подумать, что он отсылает вас, чтобы он мог расслабиться со своими друзьями. Не спешите с выводами, вместо этого будьте достаточно зрелыми, чтобы понять точку зрения мужа.

[Прочитано: Близость в браке ]

4. Вернитесь в прошлое:

Возможно, вы сейчас отдаляетесь от своего мужа, но было время, когда вы не могли оторвать глаз и руки друг от друга ,Подумайте о тех хороших временах в вашей жизни, когда вы оба отправились в романтический отпуск, устроили чувственные свидания или просто уютно устроились дома в одеяле за просмотром любимых телепрограмм. Они разожгут ваши чувства, и вы, возможно, захотите снова попробовать отношения.

5. Не питай к нему чувств:

Не сдержал ли он обещание взять тебя в отпуск? Неужели он настолько неромантичен, что никогда не удосуживается принести вам букет роз? Не обвиняйте его в таких инцидентах.Может быть, он неромантичен по своей природе, может, он не знает, как выразить свою любовь к вам, но, может быть, он все еще любит вас. Вы можете отпустить такие незначительные разочарования, если уверены в его любви и привязанности к вам.

6. Примите его таким, какой он есть:

Никакие два ума не думают одинаково, как в случае с вами и вашим мужем. Он может не забыть повесить мокрое полотенце или выключить свет позади себя. Вы можете быть вегетарианцем, но он не собирается отказываться от своей любви к невегетарианской пище.Эти незначительные отличия хороши, потому что получить клон для партнера практически невозможно. Не правда ли?

7. Сражайтесь, но помните о своих словах:

Хорошее отношение к нему не означает, что вы игнорируете его проступки. Если вы подозреваете его верность или какой-либо другой проступок, вам следует противостоять ему. Спросите его, почему он выбрал нечестный или неправомерный поступок. Но перед этим убедитесь, что ваши подозрения верны, и вас никто и ничто не вводит в заблуждение. Используйте правильные слова, чтобы передать ему сообщение о том, что вы знаете, что он делает, и вам это не нравится.

Сам факт того, что вы пытаетесь возродить свою любовь, означает, что вы серьезно относитесь к своим отношениям. Не поймите неправильно, что вы идете на компромисс. Если у вас есть сомнения относительно ваших отношений, эта викторина их всех развеет. Пройдите тест и посмотрите на результат (в скобках).

Каков ваш результат?

1. Вы все еще находите своего мужа сексуальным и горячим?

а. Супер горячий (10)
б. Он в порядке (5)
c. Нет (0)

2.Вам нравится заниматься с ним сексом?

а. Отлично (10)
б. Это хорошо, но раньше было лучше (5)
c. Не уверен (0)

3. Скучаете ли вы по своему мужу, когда его или вас нет дома?

а. Я очень скучаю (10)
б. Я обычно скучаю по нему (5)
c. Я слишком занят, чтобы скучать по нему (0)

4. Вы оба вместе смеетесь, когда разговариваете?

а. У нас отличное чувство юмора (10)
б. Мы делаем это иногда (5)
c. У нас нет ничего общего, чтобы посмеяться (0)

5.Если бы у вас была возможность, вы бы снова вышли замуж за своего мужа?

а. Да, несомненно (10)
b. Может быть, да (5)
c. Может и нет (0)

6. Как часто вы ссоритесь с мужем?

а. Мы никогда не спорим, потому что мы всегда думаем одинаково (10)
b. Иногда спорим по серьезным вопросам (5)
c. Спорим почти каждый день (0)

7. Как улаживать разногласия?

а. Сидим и разговариваем (10)
б. Оставляем висеть (5)
c. Кричим друг на друга (0)

8.Насколько хорошо вы знаете своего мужа?

а. Я знаю о нем все (10)
б. Я знаю о нем все, что важно (5)
c. Я мало о нем знаю (0)

9. Что вы хотите изменить в нем?

а. Принимаю его таким, какой он есть, поэтому ничего менять не хочу (10)
b. Есть кое-что, что нужно изменить, но я в порядке (5)
c. Я хочу изменить в нем все (0)

Если ваш результат 90 из 90, значит, вы находитесь в любовных отношениях и продолжаете то, что делаете.Если ваш результат 45, у вас все хорошо, и вы можете стремиться к более высокому баллу. Если вам от 90 до 45 лет, вы отлично справляетесь как жена. А если ваш результат от 45 до 0, вы, возможно, захотите посмотреть, как вы можете улучшить свои отношения.

[Читать: Советы, чтобы сделать брак счастливым ]

Посмотрите, вдохновят ли эти красивых цитат вас больше любить своего мужа:

Счастлив тот, кто находит настоящего друга, и гораздо счастливее тот, кто находит настоящего друга в своей жене. — Франц Шуберт

«Хороший брак — это не когда« идеальная пара »собирается вместе. Это когда несовершенная пара учится наслаждаться своими различиями ». — Дэйв Мерер

Нет лекарства от любви, кроме как любить еще больше ». — Генри Дэвид Торо

Любовь возникла со времен Адама и Евы. Каждый день бесчисленное множество людей женятся и влюбляются. Хотя истории любви у каждого разные, чувство любви одно и то же.Итак, посмотрите, как вы можете приумножить это чувство к своему мужу.

Хотите поделиться своей любовной историей? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

способов снова полюбить мужа

Последнее обновление 31 октября 2018 г.

Брак, беременность и роды могут быть тяжелыми для ваших отношений с мужем. Совместная жизнь, работа, дети и семейные обязанности часто означают, что романтика отходит на второй план, часто оставляя вас в беде. Не позволяйте вашему браку доходить до этого момента. Узнайте, как снова полюбить своего мужа.

Время действительно может многое изменить, в том числе то, как вы с мужем относитесь друг к другу.В первые дни романтики вы настолько безумно влюблены, что не можете насытиться друг другом. Со временем вы привыкаете к рутине, и страсть уступает место мягкой любви. Быстрый поцелуй и короткое объятие становятся нормой, особенно после рождения детей. Преодоление давления на работе и всех обязанностей, связанных с семьей, может ослабить романтические отношения. Чтобы не дать разладу между вами перерасти в пропасть, найдите время, чтобы дорожить своей связью и научитесь снова влюбиться в своего мужа.

Let the Sparks Fly: Советы, как снова полюбить мужа

1. Сделайте неожиданное свидание

Возможно, вы связали себя узами брака много лет назад, но это не причина позволять страсти умереть. Не сообщая ему об этом, закажите столик в шикарном ресторане и попросите метрдотеля приготовить бутылку шампанского, свечи и ароматные цветы. Это позже создаст настроение для спального дела! Оденьтесь в одежду, которая является слабостью вашего мужа, и заставьте его также щеголять своей стильной стороной.Если у вас есть дети, наймите няню на несколько часов или попросите родителей или брата или сестру присмотреть за ними на ночь.

2. Включите огонь

Помните дни, когда вы носили сексуальное нижнее белье, чтобы соблазнить своего мужчину? Пришло время сделать это снова и возродить любовь к мужу! Если вас беспокоит вес после беременности, не беспокойтесь. Вы красивая, уверенная в себе женщина, и ваш муж любит вас, поэтому подожгите спальню в соблазнительном неглиже, подчеркивающем ваши достоинства. Уведите его в душ или сделайте друг другу чувственный массаж.Физические упражнения помогут вам укрепить связь и еще больше полюбить друг друга. ||

3. Говорите друг с другом

Вы достигли стадии, когда вы почти не разговариваете друг с другом? Не ждите, пока ваши отношения испортятся, а начните разговор. Простой разговор иногда теряется в хаосе работы и семейной жизни, но это один из лучших способов снова влюбиться в мужа. Спросите его о его рабочем дне и расскажите о своем дне и о том, как вы его провели.Если есть что-то, в чем вы не определились, спросите у него совета. Это заставит его почувствовать себя значимым и любимым. Поговорите с ним о детях, произошедших забавных происшествиях и обо всех заботах, которые могут вас пережить.

4. В отпуск

Вы слышали это раньше, но есть причина, по которой он всегда в списке дел. Отпуск — отличный способ сделать мужа счастливым. Постоянное беспокойство по поводу оплаты счетов, планов на работе и помощи детям в их школьных проектах может оставить мало времени для вашего мужа.Пребывание вдали от дома в совершенно новой обстановке может быть прекрасной возможностью разжечь пламя. Найдите курорт, который предлагает дневные развлечения для детей, или курорт, который предлагает отличные условия для ухода за детьми. Пока дети рисуют или раскачиваются на деревьях, вы оба можете отправиться исследовать романтическое место или исследовать друг друга, запертые в роскошной комнате.

Теперь, когда вы знаете, как возродить роман с мужем, пора заняться этим. Как и любые отношения, брак требует работы, и если время от времени не разжигать страсть, она может превратиться в колею.Эти советы помогут сохранить ваш брак живым и здоровым и заново открыть для себя все, что вы двое значите друг для друга.

,

Как я могу снова полюбить своего мужа (На основе психологии любви)

Исследования показывают, что фаза влечения, которую пары обычно испытывают в начале отношений, исчезает через несколько лет и что эта фаза обычно сменяется другой фазой взаимного уважения и глубокой близости.

Вопреки распространенным убеждениям, а также распространенным исследованиям, вы можете снова влюбить себя в человека, которого любили раньше, даже если в настоящее время вы не испытываете к нему эмоций.

В дополнение к этому вы можете влюбить себя в того, к кому у вас никогда не было никаких эмоций. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как это сделать.

Можно ли снова кого-то полюбить?

Да, с помощью следующих техник вы можете вернуть любовь в свою жизнь и снова полюбить своего мужа:

• Знакомство: Люди обычно влюбляются в тех, с кем они знакомы. Исследования показали, что знакомство ведет к привязанности, и именно поэтому вы можете привязаться к кому-то, с кем часто встречаетесь.Вы можете сказать: «Мы уже живем вместе, но у нас нет эмоций по отношению друг к другу!» Это потому, что только фамильярность, связанная с положительными эмоциями, приводит к привязанности. Если вы всегда ругаетесь, кричите друг на друга или плохо относитесь друг к другу, то концепция знакомства наверняка сработает против вас (см. Как установить здоровые отношения)
• Волнение возвращает гормоны: Великие чувства, которые мы испытываем в начале любых отношений, обычно возникают в результате выброса определенных гормонов.Было обнаружено, что возбуждающие переживания могут производить те же гормоны и позволять людям снова испытывать те же чувства. Выяснилось даже, что некоторые люди, вместе переживающие увлекательные события, начинают симпатизировать друг другу. Короче говоря, займитесь чем-нибудь новым вместо того, чтобы каждый уик-энд скучать поужинать, и ваши гормоны снова начнут расти. (см. Психология любви)
• Экономика любви: Вы можете запрограммировать ум вашего мужа или кого-либо еще, чтобы найти вас более привлекательным.В своей книге «Как заставить кого-то полюбить вас» я объяснил, как можно запрограммировать ум повторением, особенно если программирование пришло из разных источников. Например, если вы убедили двух друзей вашего мужа сказать ему, что вы очень привлекательны в два разных дня, он начнет думать, что вы привлекательный человек. См. Программирование подсознания для получения дополнительной информации.
• Настоящая близость: Ключ к развитию настоящей близости — делиться всем вместе.Если на выходных ваш муж ходит на рыбалку, а вы ходите по магазинам, близость погибнет. Вы должны делать что-то вместе, даже если у вас обоих нет общих интересов. Делайте много дел вместе, и ваш муж привяжется к вам. См. Дополнительную информацию в разделе Советы по здоровым отношениям.
• Другие гормоны: Было также обнаружено, что если смотреть кому-то в глаза в течение длительного периода времени, вырабатываются те же гормоны любви. Некоторых людей можно даже обмануть, заставив думать, что они влюблены в вас, после нескольких мгновений взгляда им в глаза.Если смотреть в глаза незнакомым людям может привести к ударам, то ваш муж возобновит вашу любовь

2knowmysef — это не сложный медицинский веб-сайт и не скучная онлайн-энциклопедия, но это место, где вы найдете простую, точную и эффективную информацию, подкрепленную психологией и изложенную в простой и очевидной форме. Если вы думаете, что это какая-то маркетинговая шумиха, посмотрите, что другие посетители говорят о 2knowmyself. Книга «Как заставить кого-то влюбиться в вас» была выпущена 2knowmyself.ком; книга значительно увеличит ваши шансы позволить кому-то влюбиться в вас.

Хотите узнать больше?

Как заставить кого-то влюбиться в меня?

Как сохранить здоровые отношения?

Как разлюбить того, кто меня не любит?

Как избавиться от кого угодно за несколько дней (книга)

Как быстро влюбить в меня любого (книга)

Как немедленно положить конец депрессии (книга)

Как управлять сознанием людей (Курс)

Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)

Сотни видеороликов о психологии

2knowmyself Бестселлеры

,