Как загнобить морально человека: «Как унизить человека?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как морально убить человека, оставаясь спокойным

как морально убить человекаВозникали когда-нибудь мысли, как морально убить человека? Думаю, об этом думали все. Начиная с малых лет, когда личность сталкивается с социальной средой, начинает испытывать давление. Сверстники проверяют друг друга на прочность, постепенно перенося подобное поведение во взрослую жизнь. Кто-то оставляет эти детские шалости в прошлом. Но есть люди, которым нравится унижать других. Как дать им отпор и навсегда отбить желание упражняться на вас?

 Как морально убить человека, сохраняя достоинство

Допустим, наглец публично высказывается, оскорбительно, язвит, отпускает неуместные шуточки, всячески издевается. Дружный хохот его дружков, окружающих любого может вывести из равновесия. Но… данную ситуацию легко можно повернуть против обидчика. Чего он ждет от вас? По-русски говоря, облома. Чтобы показать свое превосходство, такие люди самоутверждаются за счет других. Это своего рода поединок: чей дух сильнее? Теперь перечислю ряд советов, как морально убить человека в такой ситуации:

  • Сохраняйте невозмутимость. Спокойное, ироничное отношение к нападкам отрезвляет обидчика, интригует наблюдателей.
  • На оскорбительные вопросы вроде «Ну как там… то-то?» можно просто сказать: я же не знаю, тебе это известно лучше..
  • Все гадости можно обернуть против нападающего, спокойно иронизируя над его словами без грязи, оскорблений. Не опускайтесь до уровня своего оппонента.
  • Наблюдатели быстро потеряют интерес к инциденту или даже посмеются над неуклюжими попытками вас унизить.
  • Видя ваше духовное превосходство, внутреннюю силу, насмешник быстро отступит в поисках более слабой жертвы.

Бывают ситуации, когда мы переживаем вероломное предательство. Большинство сразу же думает о мести, мысленно смакуя детали, представляя, как поступит в ответ. Но гораздо сильнее можно морально убить человека, сохраняя достоинство, душевное благородство. Поверьте, склоки, планы мести, различные гадости в ответ унижают вас, делая мелочным. Позже будет самому неприятно, может даже стыдно.

Гораздо мудрее поступить разумно, взвешенно. Клевету опровергнуть. Скрытые происки сделать публичными. Обернуть низость обидчика против него самого. Хуже всего — общественное осуждение. Однако сто раз подумайте, наказывая так других: может, люди достойны второго шанса?

Лучший способ морально убить человека — показать ему его низость так, чтобы тот ее четко осознал. Муки совести, душевное унижение, осуждение окружающих заставят серьезно подумать над собственным поведением. Возможно, даже исправиться. Желаю всем быть достойными, мудрыми, сильными людьми, способными дать отпор любому наглецу!

Если Вас унижают, гнобят, ломают морально, к Вам применяют сатанистские приемы расчеловечивания: psychology_ua — LiveJournal

Оригинал взят irena_tarno
Известно из покон веков, что одна из самых сильных психологических травм –это унижение, то есть покушение на благополучие внутреннего мира путем критики, высмеивания, осуждения того, что для самого человека является важным. Прессование, гнобление, уничтожающая критика, подавление и унижение является серьёзным ударом для внутреннего мира и благополучия человека, поскольку чувство собственного достоинства и достоинства в глазах других людей является важной моральной ценностью человека. Формирование базовых представлений о мире и людях формируется еще в детстве. В человеке заложена установка лучшего мнения о себе, базирующаяся на системе ценностей, привитыми родителями, воспитанием в обществе, саморазвитием и личностными нравственными озарениями.
Пережив серьёзное унижение или большое количество длительных унижений, у человека включаются системы самозащиты, с тем чтобы сохранить целостность внутреннего мира и самоуважение. Униженный человек старается всеми путями избегать подобного в будущем, выстраивая стратегии защиты себя от подобных ситуаций. Это в дальнейшем влияет на базовое доверие к людям и к миру в целом. Но и очень влияет на самооценку и самоуважение.Самоуважение – это стержень, внутренняя опора человека, помогающая ему выстоять в многотрудной жизни.Когда человек понимает, что сбился с пути, есть риск потерять самоуважение. Часто отнимают самоуважение у человека пагубные привычки, с которыми он не может совладать. Но есть куда более коварная причина, по которой человек может потерять самоуважение и любовь к себе.Это неудачно складывающаяся жизнь, когда человека психологически ломают обстоятельства и другие люди.Есть ряд принципов, идеалов свод внутренних правил в поле любого человека,преступив через которые можно потерять себя, а значит потерять самоуважение. Это значит преступить черту — точку невозврата, за которой осознание отвратительности происходящего и себя в нем, будет ломать психику и превращать человека в ничтожество. Заставив отказаться от своих принципов и идеалов, в человеке ломают волевой стержень личности. А дальше лепят из него, как из пластилина, все что угодно. Растоптанная фашистами личность не способна оказывать сопротивление.Необходимо сохранять в себе идеалы при любых обстоятельствах, это единственный шанс остаться человеком.
Фашиствующие элементы, копаясь в грязном белье других, собирая грязь компромат, попирая ценности других, находят в перековке личности оправдание собственной низости.Задача -во что бы то ни стало втоптать человека любыми приемами вровень собственной ничтожности.
Экспериментально доказано, чтобы человек и масса людей были послушны, как бараны — их нужно сломать, заставив перешагнуть через барьер человечности. Ломка человека происходит при переступании через табу, через расчеловечивание, через высвобождение в человеке низменных черт присущих животному миру.
Фашистские методы расчеловечивания известны всем – это подавление в человеке чувства собственного достоинства под прессом угрозы смерти. Фильм «Пятая печать»тому пример.
Главная идея фильма: убить человека — дело нехитрое, а вот превратить его «в нечто, по видимости живое, а по сути мертвое» — значительно сложнее. Люди, перенесшие пытки и унижения, конечно, будут бояться и ненавидеть своих мучителей, говорит наставник, но «пока в них хоть теплится чувство человеческого достоинства, мы ничего не достигнем». Не утратив самоуважения, представители этого самого «большинства» способны и протестовать, и сопротивляться, и даже бороться. И потому главная цель — «заставить их презирать самих себя. До отвращения. И пока вы этого не добьетесь — все остальное не имеет значения».Таковы фашистские низменные методы, не утратившие свою актуальность и сегодня. Бандитский и преступный мир с удовольствием берут себе эти приемы на вооружение.

«ПЕРЕСТУПИТЬ ЧЕРТУ»

Этот прием описан, в частности, в книге психолога Бруно Беттельхейма «Просвещенное сердце», опубликованной в США в 1960 году.

Как морально унизить человека? Убить словом

как морально унизить человекаВсе знают, что насилие – не лучший способ решения проблемы, и прибегать к нему следует только в самых крайних случаях, когда человек ничего, кроме силы, не понимает. Не все имеют накачанные мышцы, возможность или желание физически ударить человека, поэтому многие предпочитают наносить удары иного рода. Узнать, как морально унизить человека, не сложно: нужно найти его слабые места и знать несколько техник унижения. Главное правило в этой методике – показать свое превосходство над «жертвой». Необязательно оскорблять или обзывать человека, тщательно подбирать содержание фразы. Как? Как унизить человека морально, просто показав ему, где его место в этом мире, а где ваше? Проще всего унижать человека при помощи слов, ведь они имеют огромную силу: могут обидеть, исцелить, дать или отнять надежду, иногда даже убить. Итак, подробнее рассмотрим, как унизить человека морально словами.

Найти слабое место недруга

Первое, на что стоит обратить внимание, если вы хотите узнать, как морально унизить человека, это посмотреть на его недостатки, любые – физические, духовные или умственные, то есть отыскать слабые места. Вы, как унижающая сторона, должны быть полностью свободны от данного недостатка, иначе унижение потеряет всякий смысл. Сначала можно сказать это человеку прямо, наедине и проследить за его реакцией. Если он выглядел обиженным, то для закрепления эффекта повторить те же самые слова на публике, лучше, если это будет при ваших общих знакомых. На людях не стоит выражаться открыто, чтобы на вас не посыпались обвинения в бестактности, достаточно будет лишь намекнуть. Также над недостатками можно пошутить, не имея в виду конкретного человека, но чтобы он находился рядом, и всем стало понятно, что это его касается.

как унизить человека морально словами

Даже если до кого-то из окружающих не дойдет смысл вашей шутки, человек, которого вы пытаетесь унизить, на 100% почувствует себя не в своей тарелке, а это именно то, чего вы и добивались. Если ваш враг кажется вам практически идеальным, и вы не можете найти у него никаких видимых недостатков, не отчаивайтесь, идеальных людей не бывает, следите за ним, и вы обязательно увидите какой-то его промах.

Закрепить результат

Как унизить человека морально, чтобы он долго не забывал о своем унижении, и постоянно чувствовал его? Хорошо, вы показали человеку, насколько он плох, тем самым его унизив. Теперь представим, что он пришел домой и в окружении друзей и близких сразу забыл о вас. Встает вопрос, как унизить человека морально словами так, чтобы оставить в его душе след. Лучший способ – подключить других людей. Придумать звучную кличку, хорошо отражающую внешность или внутренний мир человека, рассказать ее друзьям и знакомым, скорее всего, они подхватят идею.

фразы как как унизить человека морально Теперь ваш враг будет повсюду слышать новую обидную кличку, и ни на минуту не забудет о своем унижении. Лучше, если кличка будет не банальная, тогда она намертво прицепится к врагу. Вот как морально унизить человека можно в любом возрасте. Не стоит подговаривать людей называть человека по кличке, просто в стороннем разговоре достаточно назвать его именно тем словом, и если оно будет остроумным и смешным, то сначала кличка распространится в разговорах, где не участвует ее «счастливый» обладатель. Потом человека станут называть так в открытую. Думаю, теперь у вас не осталось вопросов насчет того, как морально унизить человека. Но практикуя, задумайтесь, а правильно ли вы поступаете и отличаетесь ли вы чем-либо от своего обидчика?..

Как отомстить обидчику умные способы мести на нехорошие поступки

Как отомстить обидчику умные способы мести



Просмотров:
84 968

В моменты обиды и боли ваше сердце болело от ненависти, а мысли лихорадочно искали возможность нанести врагу такой же удар. Но тут холодный разум моментально говорил «стоп», а не лучше ли будет сделать это красиво и изобретательно. Признайтесь себе, что хотя бы раз вы задумывались, как отомстить обидчику и искали умные способы мести. Поводы для этого были разные, и они так же индивидуальны, как и каждый живущий на земле.

Почему хочется отомстить

У любого из нас есть свой ответ на этот вопрос. И, что самое интересно, он никогда не будет одинаковым и не повторится. Четкое определение, все же, имеется. Это объективная отместка за доставленный дискомфорт и мучения.

У некоторых народов месть считается благородным занятием. Но есть еще люди на Земле, которые свято надеются, что мщением занимаются болваны, которым чужды нравственные каноны. Насколько это правильно, чью сторону следует принять в этом вопросе?

Как мстили в древности

Скорее всего, вы должны решить для себя, что же для вас значит это понятие.

Как наказать обидчика без вреда для себя

Вспомните действия наших предков. В этом противоборстве участвовали практически все члены семьи. Привлекались даже близкие друзья и знакомые. Отмщение влекло за собой новый повод для обиды и разочарований. Круг замыкался, и из него очень сложно было выйти. Так что же делать. Нужно ли забывать кровную неприязнь?

Читать больше: Прощаем обиды — три шага к пониманию истины поступков

Как отомстить человеку который тебя обидел

Мнений на этот счет практически столько же, сколько и живущих людей. В наш век развитых информационных технологий, мы, конечно же, не поступаем так, как наша родня в далеком прошлом. Но это же время, в свою очередь, диктует новые перспективы для более изящной и продуманной мести.

Не зависимо от того, к какому слою общества вы себя относите, обсуждать с другими свои чувства решится не каждый. Достаточно глубоко сидит в вашей душе это горькое разочарование. Впрочем, так же, как и злоба в сердце вашего противника.

Мотивы, которые чаще всего являются первопричиной мщения:

  • Коварное отношение,
  • Зависть,
  • Неверность,
  • Предательство,
  • Унижение,
  • Оскорбление и так далее.

Как вы видите, не всегда эти поводы действительно достойные. В некоторых случаях ваш поступок может оказаться низким. Но как выйти из ситуации, если вам действительно причинили серьезную боль?

Читать больше: Как побороть стеснительность и неуверенность в себе — пять шагов к победе

Как наказать обидчика без вреда для себя

Постарайтесь сохранить холодный рассудок и, остановившись, понять, станет ли вам легче, если обидчик получит ответную реакцию? Если ответ утвердительный, то, может быть, вам и правда стоит предпринять какие-либо действия.

Но в этом случае может так произойти, что не заставит себя ждать ответный удар со стороны вашего недруга.

Четкие советы и рекомендации «бывалых» будут вам полезны. Хотя такие, в принципе, имеются. Чтобы не совершить большой беды и держать ситуацию под контролем, советуем ознакомиться:

Как уничтожить завистников

Совет Действие
Остановите прыть Если вам причинили моральную боль, то понять, насколько она велика очень сложно. Вряд ли у вас получится нанести аналогичный удар.

Просто сделать гадость – это ниже достоинства любого из нас.

Более эффективным будет справедливый ответ. А он требует обдумывания.

Помните о возможном исходе Увлекшись размышлениями о том, как отомстить обидчику и найти умные способы мести, вы можете совершить непоправимое. Переступив черту дозволенного, вы произведете уголовно наказуемые действия. Догадайтесь, кому от этого станет хуже.
Не вовлекайте других Если что-либо пойдет не так, то они могут стать свидетелями вашего фиаско.
Холодный расчет Знаменитая крылатая фраза не зря придумана народом.

Дайте чувствам немного остыть.

Тогда у вас получится как следует проанализировать ситуацию и найти самый подходящий выход из нее.

 

Реальные способы мести

Время течет, а в вашем сердце все еще бунтуют обидная досада и горькое разочарование. Вам хочется нанести удар, который бы запомнился на долгие годы. Тогда нужно тщательно обдумать все ваши дальнейшие действия. Вы же не хотите, чтобы они выглядели нелепыми, поэтому не совершайте ничего спонтанно, на волне эмоций.

Как наказать обидчика

Истинное отмщение должно быть продуманным. Изучите объект, который причинил вам боль, выявите его слабое место. Именно в этой области и следует планировать нанесение вреда. Дайте жертве понять, что вы забыли о ней, тем неожиданней будет удар для человека, потерявшего бдительность.

Обида на близкого человека

Чаще всего ненависть, как фурия, одолевает нас в случае, когда предает возлюбленный. Очень обидно испытать предательство от некогда родного и единственного. Кажется, что все хорошее между вами испачкалось в грязи, и от этого становится еще больнее. Вы все чаще задумываетесь, как наказать человека,  который тебя обидел без вреда для себя.

Когда приходит боль:

  • В вашу жизнь ворвалась измена
  • Вам нанесли оскорбление
  • Как можно наказать обидчика за унижения

Вы, что естественно, сразу же захотите разорвать с ним все отношения, предварительно устроив грандиозный скандал. Но постойте, есть более интересный способ возмездия. Можно просто закрутить бурный роман с руководителем бывшего. Этот тип относится к женским уловкам. Если все пойдет так, как задумано, то вы можете полностью разрушить его карьеру на работе, добившись увольнения и всеобщего негативного отношения. Нельзя сказать, что это элегантный способ, но во многих женских романах он бурно обсуждается.

Читать больше: Прощать ли измену. Как пережить боль

Чёрная магия как наказать обидчика чтоб покорежило за 3 дня

Существуют ли более красивые варианты мести. Все же не забывайте о том, что из любой ситуации нужно выйти так, чтобы не потерять свое «лицо». Пытайтесь совершать более полезные для себя поступки. Если человек вам изменил, стоит ли вести борьбу за такого? Понятно, что вы сами должны решать, продолжать ли с ним отношения. А, если чувства действительно сильны, то после вымещения боли и обиды приходит раскаяние за содеянное. Внутреннее терзание и самоуничтожение обидчика позволит вам понять, что ваша цель достигнута.

Из всех представителей живого мира, живущих на земле, человек, пожалуй, самый несчастный. Ему присущи такие чувства, как анализирование и проработка совершенных поступков. Другими словами, если мы кому-нибудь причиняем страдания, то разрушается и целостность нашей души.

Интересно будет узнать: Как психологически воздействовать на человека силой мысли и энергии

Мы лишаемся таких людей, а окружающие понимают, что с нами не стоит иметь никаких дел. Не будет ли это самой страшной местью? Возможно, совершенно не нужно совершать какие-то нехорошие поступки, цель которых – отмщение некогда любимому за его предательство. Если он не совсем пропащий человек, то он вскоре поймет, что совершил. А постоянные мысли о своем проступке лишат его душевного покоя и равновесия.

Ненависть к постороннему

Может так случиться, что вам нахамит прохожий на улице, сосед по лестничной площадке или коллега. Это совершенно другой поворот. Они даже могут не понять, что сделали. Через час они забудут о нехорошем поступке, а вы еще долго будете находиться под гнетущим негативным настроением. Знакома ли вам такая ситуация?

Хамовитый порыв незнакомца никчемен и неуместен, а ваш некогда солнечный денек теперь кажется унылым и тоскливым. Но, если этот человек вам незнаком, стоит ли воспринимать его слова так близко?

Конечно, неприятно, если коллега не достаточно корректен и позволяет себе высказывания, которые вас больно задевают. Если вы все же решитесь на ответные методы, не будут ли они во вред вам же?

Что нельзя делать сломя голову

Постарайтесь не опустить до его уровня. Не нужно бежать с жалобой к начальнику или обсуждать недостойное поведение с другими сотрудниками.

  • Просто некоторое время понаблюдайте за своим недругом.
  • Присмотритесь, как он себя ведет, что делает. Тогда будет возможность понять, как отомстить обидчику,  умные способы мести существуют.
  • Обратите внимание, не слишком ли долго ваш неприятель «зависает» в курилке. Может быть, он новенький, и так пытается завоевать уважение окружающих.
  • Мониторинг всех действий коллеги побудит вас изучить тщательно его работу, найти все слабые места и увидеть недостатки.

Возможно, ваши предложения окажутся более удачными, руководитель обратит на них внимание и предложит занять более высокую должность с соответствующим денежным вознаграждением. Обойти неудачника таким образом, разве не это истинная ваша цель. Зато, как красиво вы это сделаете, оставаясь человеком в такой непростой обстановке.

Виртуальная вендетта

Вам досаждают в реальности, это понятно. Вы догадываетесь о том, какие предпосылки сподвигли на доставление неприятностей в таком виде. Истинная картина происходящего видна невооруженным глазом. Сложнее обстоит дело в виртуальном пространстве. Там орудуют так называемые «тролли».

Как противостоять виртуальным троллям

Их главной целью является провокации скандального общения на форумах и в социальных сетях. Их едкие замечания касаются ошибок, внешних данных или воспитания. Растянуть возникший конфликт на несколько страниц и привлечь в него как можно пользователей – вот чего они добиваются.

Вам в этой ситуации также лучше рассуждать логически. Простой поймите, что это – фактически их работа, на самом деле вы им можете быть абсолютно безразличны. Сравнивайте таких людей с официанткой, которая вам не вежливо ответила или с охранником, который не пустил вас в ночной клуб. Эти факты для вас, конечно, неприятны, но не смертельны. Если тролли у вас все же вызвали шквал негативного возбуждения, то, значит, они справились со своими обязанностями.

Что делать, если вас оскорбили в группах ВКонтакте или в Одноклассниках

Попробуйте собрать свои эмоции в кулак и отнеситесь позитивно к таким высказываниям. Если у оппонента не получится у вас вызвать злость, то его действия станут бессмысленными, посылаемая отрицательная энергия не сможет достигнуть своей цели. Ответьте с юмором и иронией. Вот увидите, собеседник опешит, и не будет знать, что вам возразить.

Как отомстить обидчику с помощью магии простой способ

Самые необычные методы удовлетворения ваших мстительных желаний предлагает магия. Ведьмы и колдуны, объявлениями которых пестрят газеты и страницы интернета, предлагают вам безграничные возможности получить моральное удовлетворение от мести. Это наговор, сглаз, порча, возмездие обидчику.

Чёрная магия как наказать обидчика чтоб покорежило за 3 дня

Узнать больше: Как узнать есть ли на мне порча или сглаз самостоятельно — важные моменты парапсихологии

Магические способы расплаты

Многие верят в то, что это не является обманом, и посланные проклятия настигнут человека. Но стоит ли на себя принимать такой тяжкий грех?

Магические ритуалы помогут нам:

  • Лишить человека перспективной работы.
  • Внести разлад в отношения в семье.
  • Повлиять на здоровье в худшую сторону.
  • Способствовать появлению денежных проблем.

Но не забывайте о том, что осуществлять эти действия очень опасно. И для вас в том числе. Поэтому, обратитесь к помощи колдунов только в том случае, когда действительно нет другого выхода, вас избили, серьезно подставили или лишили самого дорогого.

Представляем вашему вниманию примеры воздействия на психику человека с помощью заклятий и колдовских обрядов.

Как сделать защиту от обидчика

Заговоры на обидчиков

Название Как осуществлять
Использование куклы
  • Самостоятельно сделайте куклу, которая будет похожа на негодяя, который причинил вам боль.
  • Постарайтесь достигнуть максимального сходства с реальным человеком, подобрав даже одежду, которую он чаще всего носит.
  • Один из вариантов предполагает, что вы отошлете этот атрибут адресату.

Увидев свою точную копию, он задумается о доставленных вам неудобствах. Его подсознание напряжется, как вытянутая струна, а вы сможете вздохнуть спокойно, ваша цель достигнута.

Если вы хотите, чтобы наказание пришло в виде послабления здоровья, то действия с куклой должны производить самостоятельно.

Наносите ей определенные увечья, вот увидите, что самочувствие наказуемого также постепенно ухудшится.

Нашептывания на воду Ваши метания в поисках, как отомстить обидчику умные способы мести, возникают не сразу.

Обида копится днями, а то и годами.

Мы пытаемся направить часть негатива на нашего врага, чтобы он почувствовал хотя бы капельку того, что испытываем сами.

Для этого запомните нужные слова. Их нужно произнести над  пиалкой с водой, которую вы поставите на библии возле зеркала

 

Заклинание от зла

нашептывания на воду

Как сделать защиту от обидчика Ритуал на защиту:

  • Для того, чтобы провести подобный ритуал, нужно приготовить просто лист чистой бумаги.
  • Когда пробьет двенадцать ночи, прочтите над ним заговор, который представлен ниже.
  • Затем загните вчетверо, внутрь кончиками.

Дальнейшие действия зависят от того, для какой цели вы совершаете это таинство:

  • Полученный конвертик, приколотый булавкой к поясу (с внутренней стороны) будет хранить вас от недобрых взглядов.
  • Бумажка, положенная под коврик на входе, защитит ваше жилище от нехороших людей.
  • Позволит увеличить финансовые возможности положенный в кошелек наговоренный листик.

В любом случае, вы получите отличную броню от любых враждебно настроенных неприятелей и защиту от возможных бед.

 

Прочитайте следующее заклинание

Заклинание защита от врагов

Как наказать обидчика заговором на расстоянии в домашних условиях

Наговор на платке является мощным магическим способом, позволяющим наказать обидчика.

Что нужно делать:

  • Для проведения волшебных деяний нужно взять носовой платок, который еще не был в употреблении.
  • Единственный момент, который вы должны учесть, слова молитвы читаются всегда перед тем, как вы идете в какое – то место, где вам могут пожелать зла.
  • Предварительно каждый раз его нужно простирывать, чтобы порча ненароком не настигла вас.

Когда вы уже собрались выходить, глядя на платочек, нужно произнести заговоренные слова.

Наговор на платок

Затем трижды против часовой стрелки оботрите им лицо и положите в свой карман. Уверенно можете направляться по своим делам, плохие слова и мысли не смогут ничего вам причинить.

Как уничтожить завистников

Поиски средств, как отомстить обидчику умные способы мести, не были успешными. Не стоит отчаиваться. Есть еще один способ, который поможет вам избавиться от его негативного влияния.

Проведя подобный ритуал, вы поставите невидимую стенку между вами, которая оттолкнет врага, а его дурные мысли будут направлены против него же. Если вы решились на такие действия, то за день до этого постарайтесь перестать испытывать неприязнь к противнику, думайте только о светлом и чистом. Если вы не избавитесь от приступов гнева, то в момент сильной концентрации ваши мысли вернут весь негатив вам назад.

Заговор на то, чтобы недруг оставил вас в покое Подождите, пока луна зайдет в свой 22 или 30 цикл. Это самое оптимальное время для совершения таинств. Проводимый обряд должен быть дополнен следующими атрибутами:

  • Церковные свечи в количестве 3 штук. Купите их в обычный день, когда нет никаких церковных праздников.
  • Коробок спичек.
  • Скатерть черного цвета. Если нет такой в доме, возьмите просто кусок ткани.
  • Фото – 1 штука (обидчика), 1 штука (ваша). Выбирайте снимки, на которых нет других людей. Своими действиями вы бессознательно можете причинить вред и им. Фотография должна быть во весь рост.
  • Зеркальце – 2 штуки (без рамки).

Как проводить ритуал

  • Сам процесс должен происходить после захода солнца.
  • На застеленный черной скатертью стол выкладываются два фото.
  • Справа – ваш недруг, слева – вы, на определенном расстоянии, составляющем десять сантиметров.
  • Сверку кладут зеркала, лицевой стороной вверх.
  • Затем зажигаете одну из свечей спичкой.
  • Ни в коем случае не рекомендуется использовать в этом случае зажигалку.
  • Устанавливаете ее в подсвечник между фото на столе.
  • Вторую свечку зажигаете от пламени первой, помещаете ее на зеркальце, лежащее на вашем фото, приговаривая: «Нарекаю тебя (как вас зовут)».
  • Так же поступаете и с третьей, но уже ставите ее на зеркало на фото недруга с теми же словами, только вместо вашего имени указываете имя того, кто вас обидел.

Глядя на огонек второй свечи приговариваете заветные слова, ровно столько раз, сколько нужно, чтобы вы почувствовали облегчение.

 

Заговор от злословия

Заговор от зависти

Когда поймете, что места ненависти в вашем сердце больше нет, обратите свое внимание на третью свечу и промолвите над ней следующее:

Заговор от зависти

Люди, которые желают нам несчастий, не всегда осуществляют свои планы с помощью материальных действий. Они могут просто нехорошо отзываться, завидовать нашим успехам, просто испытывать неприязнь. Не нужно думать, что это все пустое, и слова никак на нас не могут отразиться.

На самом деле, волны негативной энергии могут испортить нам карьеру, разорить, поссорить с родными и близкими.

Если мы знаем, что кто то нам вредит, причем осознанно, то, естественно может возникнуть желание защитить себя, да и не только себя, но и свой дом в целом. И это не означает, что мы будем желать смерти.

Нам просто захочется, чтобы нехороший человек получил по заслугам, чтобы на него обрушились все те несчастья, которые он прогнозирует для других. Примеры, как отомстить обидчику – умные способы мести все же существуют. Но для этого нужно собрать воедино весь свой позитив и выбрать самый изощренный метод. Просто оставайтесь людьми в любой ситуации.

Вам будет интересно:

Как забыть человека которого любишь а он тебя нет — стать сильной личностью вопреки измене

Почему мужчина изменил — откуда берутся любовницы на стороне

Заговоры на удачу и деньги читать от Ванги — советы великой Предсказательницы

Как избавиться от негативных мыслей которые не уходят из головы: изменяем мышление

Что делать, если вас хотят морально уничтожить

Добрый день, уважаемые коллеги.

Меня спросили: «Что делать, если человек постоянно делает вам гадости и пытается морально сломить? Как заставить недоброжелателя отстать раз и навсегда?» Допустим, бывшая пассия мужа постоянно пакостит, или конкуренты ставят палки в колеса, или свекровь прессует невестку…

Правило №1 – найдите в себе силы достучаться до здравого смысла этого человека, не устраивая скандал. Бесполезно скандалить, спокойно объясняете, что у вас своя жизнь, у него своя жизнь. И вы будете проживать вашу жизнь так, как вы считаете нужным. Вы просите этого человека вам не пакостить, не обесценивать вас, не контролировать каждый ваш шаг и не давать вам идиотских советов. Не влезать, в конце концов, в душу и не плевать туда.

Правило №2 – полностью разрывайте отношения с этим человеком, если разговоры не помогли. Иначе вы будете умирать: душевно, физически, морально деградировать рядом с этим человеком. Он вас добьет, догнобит.

Вы должны понимать что есть определенная категория людей, которые счастливы от того, что вам хреново. Они получают удовольствие от того, что вы плачете. Которые буквально расцветают после того, как им удалось сожрать вашу энергию, доведя вас до ручки. Они вампиры, они живут вашей энергией. Переделать таких людей невозможно. Не вижу смысла подыхать рядом с ними.

Этими людьми могут оказаться даже: папа, мама, брат, сестра или еще кто-то. Это тяжело признать, но все-таки придется выбирать. Потому что либо вы вместе деградируете и в конце концов заканчиваете жизнь несчастным существом где-нибудь в канаве, так ничего и не добившись в жизни. Либо вы рвете к чертовой матери эти отношения и в этот момент вы начинаете жить. Я не шучу. После разрыва вы почувствуете, что начинаете жить. А дальше вы окружите себя людьми, которые вас слышат, видят, понимают, и не поддаются желанию ненавидеть. Они даже если как-то поскандалили, то потом они извиняются. Вот какими людьми себя надо окружать, понимаете.

Я не хочу эту статью превращать в лекцию. Общая идея и ответ на вопрос «что делать?»: да, мы должны сделать все возможное, чтобы не разрывая отношений, объяснить тому, кто гнобит, что этого делать не надо, что мы тоже личности, мы тоже хотим жить мы тоже обладаем своей точкой зрения, что он делает нам хуже и что он делает нам больно. И мы спокойно пытаемся ему это втолковать и может быть нам удастся это донести. Но если не получается, если уже вы пробовали не один раз… Как-то у меня была ситуация, когда я это делал 9,5 лет. И через 9,5 лет до меня дошло, что либо мне пипец, либо разрыв.

Надеюсь, вы не будете такими идиотами, как я. Может быть, вы все-таки не будете ждать 9 лет, может до вас дойдет быстрее. Пока мы сами себе не станем другом, у нас и друзей-то настоящих не будет. Поэтому вы нормальные социальные люди, вы очень часто заботитесь о друзьях, о кошечках, о собачках, но очень часто в этой заботе обо всем мире вы забываете позаботиться о себе. Давайте начнем для начала уважать себя и свою целостность и создадим себе комфортную жизнь, оградив себя от всяких *удаков.

Надеюсь, этот ролик пошел вам на пользу.

Спасибо и удачи в делах.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР В МОСКВЕ

(Visited 3 129 times, 1 visits today)

Владимир Туров

Владимир Туров

Руководитель юридической компании «Туров и партнеры», практикующий и ведущий специалист по налоговому планированию, построению индивидуальных налоговых схем и холдингов, оптимизации финансовых потоков.

Как ломают психику человека, превращая в ничтожество: psychology_ua — LiveJournal

«Осознание отвратительности происходящего и себя в нем,
ломает психику и превращает человека в ничтожество»(с)

Приемы расчеловечивания и превращения нормального казалось бы человека в убогое существо наподобие человека на самом деле объединяет несколько тем. Среди них «Окно Овертона», которое подводит к пониманию того, что невозможное может стать возможным и сатанинские ( они же фашистские) приемы расчеловечивания — это превращение человека в безвольное ничтожество, подчиняющееся хозяину, который его кормит и морально добивает. Я часто задавала себе вопрос:что движет людьми с фашистской идеологией?Почему возрождение фашизма в головах людей стало возможно в 21 веке?Только ли беспредельная тяга к власти над людьми тому причиной?Ответы на многие вопросы я получила посмотрев фильм «Пятая печать».
Известно испокон веков, что одна из самых сильных психологических травм –это унижение, то есть покушение на благополучие внутреннего мира путем унижения, подавления, критики, высмеивания, осуждения того, что для самого человека является важным. Прессование, гнобление, уничтожающая критика,клевета, подавление и унижение является серьёзным ударом для внутреннего мира и благополучия человека, поскольку чувство собственного достоинства и достоинства в глазах других людей является важной моральной ценностью человека. Формирование базовых представлений о мире и людях формируется еще в детстве. В человеке заложена установка лучшего мнения о себе, базирующаяся на системе ценностей, привитыми родителями, воспитанием в обществе, саморазвитием и личностными нравственными озарениями.
Пережив серьёзное унижение или большое количество длительных унижений, у человека включаются системы самозащиты, с тем чтобы сохранить целостность внутреннего мира и самоуважение. Униженный человек старается всеми путями избегать подобного в будущем, выстраивая стратегии защиты себя от подобных ситуаций. Это в дальнейшем влияет на базовое доверие к людям и к миру в целом. Но и очень влияет на самооценку и самоуважение.Самоуважение – это стержень, внутренняя опора человека, помогающая ему выстоять в многотрудной жизни.Когда человек понимает, что сбился с пути, есть риск потерять самоуважение. Часто отнимают самоуважение у человека пагубные привычки, с которыми он не может совладать. Но есть куда более коварная причина, по которой человек может потерять самоуважение и любовь к себе.Это неудачно складывающаяся жизнь, когда человека психологически ломают обстоятельства и другие люди.Есть ряд принципов, идеалов свод внутренних правил в поле любого человека, преступив через которые можно потерять себя, а значит потерять самоуважение. Это значит преступить черту — точку невозврата, за которой осознание отвратительности происходящего и себя в нем, будет ломать психику и превращать человека в ничтожество. Заставив отказаться от своих принципов и идеалов, в человеке ломают волевой стержень личности. А дальше лепят из него, как из пластилина, все что угодно. Растоптанная фашистами личность не способна оказывать сопротивление.Необходимо сохранять в себе идеалы при любых обстоятельствах, это единственный шанс остаться человеком.
Фашиствующие элементы, копаясь в грязном белье других, собирая грязь компромат, попирая ценности других, находят в перековке личности оправдание собственной низости .
Экспериментально доказано, чтобы человек и масса людей были послушны, как бараны — их нужно сломать, заставив перешагнуть через барьер человечности. Ломка человека происходит при переступании через табу, через расчеловечивание, через высвобождение в человеке низменных черт присущих животному миру.
Фашистские методы расчеловечивания известны всем – это подавление в человеке чувства собственного достоинства под прессом угрозы смерти. Фильм «Пятая печать»тому пример.
Главная идея фильма: убить человека — дело нехитрое, а вот превратить его «в нечто, по видимости живое, а по сути мертвое» — значительно сложнее. Люди, перенесшие пытки и унижения, конечно, будут бояться и ненавидеть своих мучителей, говорит наставник, но «пока в них хоть теплится чувство человеческого достоинства, мы ничего не достигнем». Не утратив самоуважения, представители этого самого «большинства» способны и протестовать, и сопротивляться, и даже бороться. И потому главная цель — «заставить их презирать самих себя. До отвращения. И пока вы этого не добьетесь — все остальное не имеет значения».

«ПЕРЕСТУПИТЬ ЧЕРТУ»

Этот прием описан, в частности, в книге психолога Бруно Беттельхейма «Просвещенное сердце», опубликованной в США в 1960 году.Подробнее об этом можно прочитать в газете «Суть времени.»

Как уничтожить в себе человека

Ты хочешь жить? Наши же мотивы иные. (с) Красные п*дарасы

У всех есть эти странные знакомые, которые будто бы взяли на вооружение дельфиновскую строчку «Твоя задача необычна, но довольно проста: в максимально сжатый срок уничтожить себя». Про них еще говорят: «Я не понимаю, что стало с человеком. Был нормальный парень/девчонка». Все просто: эти люди убили себя как личность. Разберемся, как это можно сделать.

Убей любовь

Итак, вы решили убить себя, но не физически: с этим каждый дурак справиться. Нет, вы человек умный, интеллигентный, образованный, и похороните себя заживо. А тело, да что оно значит?.. Когда в человеке уже нечего будет любить и уважать, факт его существования станет несущественным. Но для того, чтобы начать уничтожать себя, нужно избавиться от всех людей, которые постараются тебя уберечь от падения.

Проблема в том, что любящие люди очень тупые и упрямые, и почему-то не захотят бросать друга в беде. Суки такие. И, чтобы избавиться от них, нужно приложить немало усилий. Но не стоит отчаиваться: у самого любящего сердца есть свой предел, и любого человека можно достать настолько, что он уйдет. Есть надежные методы, которые, вне сомнений, избавят тебя от друзей и заботливых родственников:

  • Обвиняйте окружающих во всех своих бедах;
  • Врите как можно больше, чаще и абсурднее;
  • Кормите бесконечными обещаниями;
  • Издевайтесь над чужими убеждениями, музыкальным вкусом, стилем одежды;
  • Высмеивайте успешных знакомых, почаще поливайте дерьмом счастливые влюбленные пары;
  • Занимайте как можно больше денег, и не отдавайте их никогда;
  • Подводите, подставляйте, портите чужое имущество;
  • Никогда ни за что не извиняйтесь;
  • Ведите себя в обществе так, чтобы окружающим становилось стыдно за вас;
  • Выжидайте, пока человек неправильно поступит, а затем обрушивайте на него всю мощь гнева: оскорбляйте, кричите, деритесь;
  • Напивайтесь сильно и часто, блюйте в гостях и дома;
  • На любую попытку критики реагируйте истерично, провоцируйте скандал;
  • Не выходите из дома, смотрите в стену, лежите на диване;
  • Постоянно философствуйте на тему «жизнь – дерьмо», ничему не радуйтесь, все воспринимайте через призму сарказма.

Вскоре от такого диванного философа разбегутся все люди с мало-мальски живым инстинктом самосохранения. Сначала сольются самые слабые и трусливые, но постепенно из вашей жизни уйдут все, кому было не плевать на вас.

Свой круг

Поле очищено: больше никто вам не крикнет: «Ты что, бл*дь, делаешь со своей жизнью?!». Теперь нужно обзавестись правильным кругом общения. Вам следует найти людей, которым ничего не нужно от жизни и плевать на конкретно вас. Это не трудно, достаточно завлечь их соблазнительной приманкой: свободной хатой, бухлом, наркотиками, халявной жрачкой (пока она у вас еще не закончилась). Желательно, чтобы эти люди вами не особо интересовались, помогали про*бывать жизнь, работу или учебу, оправдывали или закрывали глаза на самые гнусные ваши поступки. С такой командой катиться в пропасть и уничтожать все хорошее в себе гораздо проще, а процесс ускориться в разы.

Про*бывай все возможности

Самый простой момент в уничтожении себя. У вас есть учеба или работа? Сделайте так, чтобы их не стало. Это просто. Можно обматерить преподавателя или начальника, явиться вдребезги пьяным и обосанным. Или просто перестать посещать офис или экзамены. Тем более, вместо работы или универа можно поспать. Хоть весь день, а ночью забухать. Еще в мире есть куча сериалов на любой вкус: «Игра престолов», «Стрела», «Отчаянные домохозяйки», «The Newsroom», а еще анимэ и куча мультсериалов! Пока дела не делаются, можно дополнить просмотр сериала пивасом, дешевым вином или портвейном.
Рано или поздно, в зависимости от того, как сильно вы были симпатичны начальству или деканату, вас все-таки выпрут. Но это не ваши проблемы: вы пейте свой алкоголь, ругая начальство и обвиняя преподавателей в собственных неудачах. Ведь, в самом-то деле, вы лишаетесь жизненных перспектив из-за того, что они все козлы, а не потому, что вы ни сделали ничего, чтобы помочь себе.

В принципе, начинать разрушать свои перспективы можно еще до того, как из вашей жизни выдворены все любящие вас люди. Проблема в том, что пока они присутствуют в вашей жизни, они так и наровят помешать вам сломать вашу жизнь. Когда они сбегут от вас, отмахиваясь ссаными тряпками, дело пойдет в разы быстрее.

Угнетайте организм

Обязательно сломайте свой график: спите днем, вставайте вечером. Так гормоны в вашем организме взбесятся, что усилит депрессию. Еще следует истощить организм плохим питанием: ешьте только макароны и картошку. Никаких витаминов, мяса, фруктов. Развивайте гиподинамию: старайтесь как можно меньше двигаться. В идеале нужно только лежать или сидеть за компьютером.
Комплекс этих мероприятий довольно быстро скажется на работе всех систем организма, вы почувствуете слабость, частые головокружение, утомление, апатию. Мозг будет плохо работать, когнитивные навыки и память ухудшаться, истощенная нервная система сама будет выдавать неадекватные реакции на все происходящее.
И сопротивляться падению сил уже не будет, даже если вдруг появится такое желание.

Организуй быт

Необходимо засрать квартиру. Полностью, по-честному. Чтобы в мойке стояла гора посуды, покрывшаяся плесенью. Чтобы везде были расставлены кружки и тарелки с недоеденной едой. Чтобы на полу валялись комья земли, смятые пачки сигарет, пустые пивные бутылки, бычки. Необходимо выгрести все из шкафа, чтобы трусы, футболки, джинсы, простыни и шапки валялись в одной куче где-нибудь в углу комнаты. Курить, разумеется, необходимо только в квартире. Мусор не выносить вообще. Единственное место, в котором должно быть чисто – холодильник. В качестве допустимого исключения туда можно поставить бутылку водки.
Такая обстановка будет немало способствовать полной деградации и укоренит в вас уверенность, что жизнь – это полное дерьмо, в ней нет радости и смысла. Чтобы ненароком не разубедиться в этом, вам придется вооружиться цитатой Бродского, и перестать выходить из комнаты. Вы же начитанный молодой человек.

Уходи от реальности

Начните практиковать эскапизм. Благо, человечество изобрело немало способов убежать от реальной жизни: книги, фильмы, компьютерные игры, собирание марок, видео обзоры и стендапы. В общем, на любой вкус. Если вы достаточно образованный человек, то, конечно, самое время включать страшного русского интеллигента, и использовать, как добрый совет, цитату: «И вместо того, чтобы пытаться что-то реально исправить, они будут умиляться собственной непутевостью, жрать водку и читать Достоевского».

Добивайся своего: добивай!

Черт, в вас еще осталось что-то хорошее? Немедленно начните вытирать ноги о свои уцелевшие хорошие черты: начинайте спать с кем попало, принимать наркотики, перестаньте мыться и стричь ногти, носите грязную и мятую одежду. Звоните, будучи пьяным, тем людям, которые решили, что с них хватит, и обвиняйте во всем их. Еще можно устраивать склоки в общественном транспорте, ввязываться в драки, оскорблять ментов и искать другие развлечения подобного толка.
И тогда – бинго!- однажды в вас не останется ни намека на вашу прежнюю личность.
Вы и сами это поймете, когда обнаружите себя, вонючего и похмельного, в засранной комнате, где храпит чужая страшная баба, и поймете, что у вас больше нет выхода из той ямы, в которую вы упали. Потому что вы сами себя убили. Пока остальные люди боролись за свою карьеру, счастье, дружбу, любовь, финансовое благополучие.

P.S.
Редакция TNR смеется над такими людьми, хотя, конечно, это не смешно. То, что некоторые люди настолько ненавидят себя – страшно, и это действительно суицид. Только не явный, а скрытый. Но вот основные проблемы, которые толкают людей на самоубийство:

  • Неудачная любовь;
  • Семейные конфликты;
  • Смерь или уход близкого человека;
  • Затяжные психотравмирующие ситуации в семейных или дружеских отношениях;
  • Дефицит внимания, недостаток заботы и чувства вовлеченности в жизнь;
  • Обломы на работе или учебе.
  • Финансовые проблемы;
  • Печальный социальный опыт: потеря привычного круга общения, крах карьеры, потеря перспектив в жизни;
  • Социальная изоляция.

Не правда ли странно, что люди сами создают себе подобные ситуации?

Автор: Попова Аксинья

7 причин и способы их устранения

Муки голода или голодные боли — это естественная реакция на пустой желудок. Они вызывают чувство грызения или ощущение пустоты в животе.

Но приступы голода могут возникать, даже если организм не нуждается в пище. Несколько других ситуаций и условий могут привести к приступам голода, в том числе:

Прочтите, чтобы узнать больше о голодных болях и узнать, как их облегчить.

Люди испытывают приступы голода или голодные боли по нескольким причинам.Здесь объясняются семь причин:

1. Гормон голода

Поделиться на Pinterest Высвобождение грелина в организме, обезвоживание и эмоциональное состояние человека могут вызывать голодные боли.

Мозг вызывает выброс гормона грелина в ответ на пустой желудок или в ожидании следующего приема пищи.

Грелин сигнализирует организму о высвобождении желудочного сока для переваривания пищи. Если пища не употребляется, желудочные кислоты начинают атаковать слизистую оболочку желудка, вызывая голодные боли.

Исследования показали, что грелин усиливает чувство голода на 30 процентов, когда его вводят взрослым.

2. Качество съеденной пищи

Мучительные муки могут возникнуть даже тогда, когда организму не нужны калории.

Это связано с тем, что грелин взаимодействует с инсулином, гормоном, регулирующим уровень сахара в крови. Падение уровня инсулина вызывает повышение уровня грелина и, следовательно, голода.

Нездоровая пища содержит большое количество сахара и простых углеводов. Его употребление вызывает скачок уровня инсулина, за которым следует быстрое падение.Затем уровень грелина увеличивается, хотя еда была съедена примерно за час до этого.

Таким образом, употребление в пищу даже большого количества некачественной пищи может усилить чувство голода и вызвать спазмы в организме.

3. Обезвоживание

Многие люди не могут отличить голод от жажды, потому что симптомы очень похожи.

Жажда может вызывать такие симптомы, как:

  • боли в животе
  • дрожь
  • раздражительность
  • головокружение

4.Окружающая среда

Некоторые люди испытывают боли в ответ на запахи и зрелище. Многие люди физически реагируют на запах свежей выпечки или готовки. Изображения еды на телевизоре или в Интернете также могут вызвать слезотечение.

Хотя этот тип голода не может быть основан на потребности в пище, он вызывает вполне реальные физические симптомы, включая голодные боли.

5. Недостаток сна

Переедание и лишний вес издавна ассоциировались с недосыпанием.Похоже, что голодные боли могут быть связаны с недостатком сна или плохим сном.

Недостаток сна усиливает действие химического вещества, которое делает употребление сладких, соленых и жирных продуктов более привлекательным, говорится в исследовании 2016 года.

Участники исследования, лишенные сна, ели пищу, содержащую 90 процентов их дневных калорий, но не смогли отказаться от нездоровой пищи всего через 2 часа.

6. Эмоциональное состояние

В некоторых случаях люди могут ошибочно принимать сигналы своего мозга за пищу за голодные боли.Такая ситуация может возникнуть, когда кто-то находится в повышенном эмоциональном состоянии.

Исследования показывают, что из-за стресса и других негативных эмоций организму может казаться, что ему срочно нужна еда, даже если это может не быть.

Урчание или урчание в животе иногда помогает отличить эмоциональный голод от физического. Шумы можно услышать только при пустом желудке.

7. Лекарства и медицинские показания

В редких случаях причиной голода могут быть медицинские условия.Это верно для людей с диабетом, так как голод увеличивается, когда падает уровень сахара в крови.

Это может указывать на инфекцию или заболевание пищеварения, требующее медицинской помощи, если боли возникают наряду с другими симптомами. Обратите внимание на симптомы, например:

Некоторые лекарства, в том числе некоторые антидепрессанты, могут мешать сигналу голода и высвобождению грелина.

Поделиться на PinterestСимптомы голода могут включать усталость, раздражительность и головокружение.

Голодные боли ощущаются как грызущие или урчание в животе.Они также могут проявляться в виде схваток или ощущения пустоты.

Другие симптомы могут включать:

  • тяга к определенным продуктам
  • усталость
  • головокружение
  • раздражительность
  • сильное желание есть

Как только еда принята, боли голода и другие симптомы голода обычно проходят. Желудок приспосабливается к этому новому уровню наполнения (или пустоты), поэтому они могут даже утихнуть, ничего не съев.

Исследования на мышах показали, что существует инстинктивное желание уменьшить приступы голода и другие сигналы голода.Определенные нейроны в мозге начинают подпитывать аппетит после того, как теряется определенная масса тела.

Это может объяснить, почему трудно придерживаться диеты, когда испытываешь голодные боли.

Могут быть и другие способы контролировать муки голода во время похудания, хотя исследователи предполагают, что манипулирование этими нейронами поможет людям поддерживать свою диету.

Для облегчения голода, особенно во время диеты, люди могут попробовать следующее:

Ешьте через определенные промежутки времени.

Грелин выделяется в ответ на обычное время приема пищи.

Соблюдение расписания гарантирует, что еда попадет в желудок вовремя, чтобы удовлетворить желудочную кислоту, выделяемую в ответ на выбросы грелина.

Также может быть полезно иметь при себе полезные, низкокалорийные закуски, например фрукты и орехи, вне дома, если невозможно полностью поесть в назначенное время.

Выбирайте продукты, богатые питательными веществами.

Поделиться на Pinterest. Для облегчения голода рекомендуется употребление здоровой пищи, включая цельнозерновые, фрукты и овощи.

Избегайте провалов инсулина, выбирая здоровую пищу вместо обработанной.

Ешьте сбалансированные блюда, содержащие:

  • постный белок, такой как фасоль, чечевица и мясо птицы без кожи
  • цельнозерновые, включая коричневый рис, овес, киноа и продукты из цельной пшеницы
  • фрукты и овощи, включая свежие, замороженные и консервированные (без добавления сахара)
  • полезные жиры, содержащиеся в авокадо, оливках, орехах и семенах
  • нежирные молочные продукты или молочные альтернативы

Человек должен стараться ограничить потребление продуктов с высоким содержанием в сахаре, соли, насыщенных жирах и транс-жирах.Рафинированные углеводы, в том числе белый хлеб и белые макароны, следует употреблять в умеренных количествах или вообще не есть.

Ешьте низкокалорийную пищу

Некоторые низкокалорийные продукты считаются большими, то есть они занимают место в желудке, но не способствуют увеличению веса.

Полный желудок вызывает снижение уровня грелина, что облегчает голодные боли. К низкокалорийным продуктам большого объема относятся:

  • салаты
  • сырые или слегка приготовленные на пару зеленые овощи
  • домашние овощные супы
  • зеленые коктейли

Поддерживайте обезвоживание

Пейте воду в течение дня.Старайтесь выпивать 8 стаканов в день. Ограничьте употребление мочегонных напитков, таких как кофеин и алкоголь, которые способствуют обезвоживанию.

Высыпайтесь

Разумно избегать тяги к еде, вызванной недосыпанием, установив режим сна. Это помогает ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день и стараться спать от 7 до 9 часов каждую ночь.

Практикуйте осознанное питание

Во время еды сосредоточьтесь на вкусе и текстуре каждого кусочка. Тщательно пережевывайте пищу. Не смотрите телевизор во время еды.

Используйте отвлекающие факторы

Человек может попытаться игнорировать голодные боли, если они не основаны на реальной потребности в пище.

Эффективные отвлекающие факторы включают:

  • чтение
  • танцы
  • упражнения
  • работа
  • общение

Проконсультируйтесь с врачом, если голодные боли регулярно сохраняются, несмотря на сбалансированное питание. Боли в желудке могут указывать на желудочно-кишечное расстройство или инфекцию.

Люди, которые вместе с муками голода испытывают следующие симптомы, должны также обратиться к врачу:

  • одышка
  • запор
  • диарея
  • головокружение
  • головная боль
  • тошнота
  • быстрое изменение веса
  • нарушения сна
  • рвота
  • слабость

Боли в животе — нормальная реакция на голод.Хотя они могут сигнализировать о потребности в пище, они могут испытывать приступы голода в ответ на другие ситуации, включая обезвоживание, нарушение сна и беспокойство.

Голодные боли редко нуждаются в медицинской помощи, поскольку обычно проходят после приема пищи.

Люди, соблюдающие диету, могут захотеть принять меры, чтобы облегчить голодные боли для достижения своих целей по снижению веса.

.

грызть — γγλοελληνικό Λεξικό WordReference.com

      • ρόσφατες αναζητήσεις:

Преобразование из ‘ gnaw ‘ (v): (⇒ сопряженное)
gnaws
v 3-е лицо единственного числа
gnawing
v pres p глагол, причастие настоящего момента : Глагол -ing используется описательно или для образования прогрессивного глагола — например, « поет, птица», «Это поет,
грызло
v прошедшее глагол, прошедшее простое : Прошедшее время — например,« Он видел человека ».« Она засмеялась ».
прогрызла
v past p глагол, причастие прошедшего времени : форма глагола, используемая описательно или для образования глаголов — например, « заперта, дверь», «дверь была заперта ».

WordReference Англо-греческий словарь © 2020:

Κύριες μεταφράσεις
gnaw⇒ vi непереходный глагол : Глагол, не имеющий прямого объекта — например, «Она, , шутит .«« He прибыл ».

Собаки, довольные своими костями, удовлетворенно грызли угол. : Συνδυάζεται πάντα με αντικείμενο, π.χ. θέλω να μήλο , αγαπάω τα παιδιά μου κλπ.
Собака грызла кость.
gnaw [sth] ⇒ vtr переходный глагол : Глагол, принимающий прямой объект — например, « Say something». «Она нашла кота». (жевать) ροκανίζω, τραγανίζω ρ μ ρμα μεταβατικό : Συνδυάζεται πάντα με αντικείμενο, π.χ. θέλω να μήλο , αγαπάω τα παιδιά μου κλπ.
Домашний хомяк Лидии грыз лакомство.
грызть,
грызть [sb]
vi непереходный глагол : Глагол не принимает прямой объект — например, «Она шутит ». «Он прибыл ».
образный (беспокойство, неприятность) ( ανησυχώ, μεταφορικά ) τρώγομαι, βασανίζομαι ραμ ρήμα αμετάυναειειαειχ. κοιμάμαι, διψάω, πεινάω κλπ.

WordReference Англо-греческий словарь © 2020:

9000 жевание)

Σύνθετοι τύποι:
gnaw [sth] off,
gnaw off [sth]
vtr + adv
κόβω κτ δαγκώνοντάς το κφρ κφραση : Παγιωμένος συνδυασμός λέξεων, που κατά κασαυυεων, που κατά κασαυεων, που κατά κασαυεων, που κατά κασαυ.σιτο χοποτοτο χοποτοτολοτοτοσιτο χοποτοτο χποτοτα βρέχει καρεκλοπόδαρα, χαίρω άκρας υγείας κλπ.
βγάζω κτ δαγκώνοντάς το κφρ έκφραση : αγιωμένος συνδυηασμός λέαυμνος, συνδυηασμός λέαμνος, συνδυηασμός λέαυ.εω.αποιτιτι, ποχτιτι, ποχτιτι, ποχτιτι, ποχτιτι, ποχτιτι, πορικτι βρέχει καρεκλοπόδαρα, χαίρω άκρας υγείας κλπ.

Ο ρος ‘ gnaw ‘ βρέθηκε επίσης στις εγγραφές:

Подпись к фото:

.

Почему сексуальное желание объективизирует и, следовательно, является морально неправильным

Философ 18 века Иммануил Кант считал, что люди склонны к злу. Он не имел в виду какого-то парня, потирающего руки и радостно кричащего из-за перспективы истязать врага. Он думал об основной человеческой тенденции уступать тому, что мы хотим делать, вместо того, что мы должны делать, прислушиваться к песне сирены наших желаний вместо призывов долга. Для Канта мораль — это сила, которая закрывает этот пробел и удерживает нас от наших более темных, желающих «я».

Когда желание становится подозрительным, секс никогда не остается позади. Кант безоговорочно признавал необычную силу сексуальных побуждений и их способность отвлекать нас от правильных поступков. Он утверждал, что секс особенно осуждается с моральной точки зрения, потому что вожделение сосредотачивается на теле, а не на агентстве тех, кого мы сексуально желаем, и таким образом сводит их к простым вещам. Это заставляет нас видеть объекты нашего стремления просто как объекты. Поступая так, мы рассматриваем их как простые инструменты для собственного удовлетворения.

Отношение к людям как к объектам может означать многое.Это могло включать их избиение, разрывание и насилие над ними. Но есть и другие, менее жестокие способы объективировать людей. Мы можем относиться к кому-то только как к средству получения сексуального удовольствия, удовлетворения своей похоти к этому человеку, если использовать несколько архаичное выражение. Тот факт, что другой человек соглашается, не избавляет от объективации; два человека могут согласиться использовать друг друга в чисто сексуальных целях.

Но разве мы не используем друг друга все время? У многих из нас есть работа — уборщицами, садовниками, учителями, певцами.Объективизирует ли получатель услуги поставщика услуг, и поставщик услуг объективирует получателя, забирая его деньги? Эти отношения, кажется, не вызывают таких моральных сомнений. Либо они не предполагают объективации, либо объективизация каким-то образом нейтрализуется.

Кант сказал, что эти сценарии на самом деле не были проблемой. Он проводит различие между простым использованием — основой объективации — и чем-то большим, чем простое использование. Хотя мы можем нанимать людей для выполнения работы и принимать оплату за свою работу, мы не относимся к человеку на другой стороне сделки как к простому инструменту ; мы по-прежнему признаем фундаментальную человечность этого человека.

Секс, однако, другой. По словам Канта, когда я нанимаю кого-то петь, я желаю его или ее таланта — голоса в действии. Но когда я желаю кого-то сексуально, я желаю его или ее тела, а не услуг, талантов или интеллектуальных способностей этого человека, хотя любое из них может усилить желание. Итак, когда мы желаем тело человека, во время секса мы часто сосредотачиваемся на отдельных его частях: ягодицах, пенисе, клиторе, бедрах, губах. То, что мы хотим делать с этими частями, конечно, отличается.Одни любят прикасаться к ним рукой, другие — губами, третьи — языком; для других по-прежнему желание просто посмотреть. Это не значит, что я довольствуюсь человеческим трупом: наше желание человеческих тел направлено на них как на живые, так же как мое желание иметь мобильный телефон направлено на функционирующий.

Но, можно возразить, разве мы не занимаемся сексом потому, что любим своих партнеров и хотим, чтобы они испытывали удовольствие? Конечно, есть. Но если мы поступили так, когда изначально не хотели, то не из сексуального желания.И если мы не делаем этого из-за сексуального желания, тогда не возникает проблема объективации. Мы можем получать удовольствие от сексуального удовлетворения кого-то другого. Но вы можете думать о другом человеке как о сложном инструменте: чтобы доставить максимальное удовольствие, мы должны доставить ему удовольствие. Тот факт, что мне нужно смазывать маслом и обслуживать мою машину, чтобы она работала, не означает, что это не менее инструмент.

Секс не только заставляет вас объективировать своего партнера. Это также заставляет вас объективировать себя. Когда я охвачен сексуальным желанием, я также разрешаю другому человеку уменьшить меня до моего тела, использовать меня как инструмент.Кант рассматривал этот процесс самообъективации как не менее, если не более серьезную моральную проблему, чем объективизация, направленная вовне. У меня есть обязанности по отношению к другим людям — способствовать их счастью, но я также обязан морально совершенствоваться. Согласно Канту, позволение объективировать себя противоречит этому правилу.

Но на самом деле, в чем дело? Да, мы объективируем друг друга в сексе и позволяем объективировать себя. Были и будут худшие вещи. По крайней мере, в сексе есть удовольствие (если все идет хорошо) и много (если все идет хорошо).Все, что не так с сексуальной объективацией, не может быть так уж плохо?

Но есть загвоздка. Согласно Канту, способность рассуждать — вот что делает людей самоцелью, достойной морального уважения. И что объективно в сексуальном влечении, так это его способность притуплять разум, как в себе, так и в других. Его сила такова, что он делает наш разум своим слугой: наша рациональность становится средством достижения его целей. Это было падение королей и вождей; разрушение отношений; рассадник лжи в погоне за оплодотворением («Я тоже! Я люблю атональную музыку!»).В своем стремлении осуществить это я обманываю, обманываю, притворяюсь не тем, кем я являюсь — и не только для другого человека, но и для себя самого. Я отбрасываю разум других и тем самым отбрасываю их человечность. Этот меня не касается; его или ее тело.

Можно ли заниматься сексом без объективации? Конечно. Проститутки делают это постоянно. То же самое и со многими постоянными парами. Они занимаются сексом с людьми, которых не желают. А без желания нет объективации.Даже любовь не может это исправить. Когда желание велико, когда половой акт в самом разгаре, моя возлюбленная — кусок плоти. (Хотя любовь действительно приводит к случайным объятиям, что приятно.)

Я согласен с Кантом, что сексуальное желание и объективация неразделимы, и это сила, с которой мораль должна считаться. Секс — это как любой хороший десерт: вкусно, но за свою цену.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.