Как заново влюбить в себя мужа: Как влюбить в себя мужа заново – советы психолога: основные правила, чего делать нельзя, форум, заговор

Как заново влюбить в себя мужа за 21 день | Психология жизни | Здоровье

С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность — но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.

Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.

Пробуйте новое

Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием. Помните: ваш досуг должен а) развлекать, б) оставлять возможность для свободного общения (то есть вы должны разговаривать со своим любимым) и в) объединять вас какой-то общей задачей. К таким выводам пришли исследователи, изучавшие особенности длительных отношений и опубликовавшие результаты своих изысканий в «Журнале индивидуальной и социальной психологии». Чтобы освежить страсть в браке, они советуют посмеяться вместе над каким-нибудь камеди-шоу, сходить на урок кулинарии или взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду.

Посплетничайте

Даже после десятков лет совместной жизни многие пары испытывают трудности в обсуждении внутрисемейных проблем. Если такова и ваша ситуация, обратитесь за помощью к тому, кому можете довериться и излить душу. И не думайте, что таким образом выносите сор из избы. Возможно, ваша подружка сталкивалась с аналогичными трудностями в отношениях (уникальных конфликтов между мужем и женой практически нет) и сможет поделиться собственным опытом.

Поешьте

Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

Ищите причину

Падение либидо — далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.

Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.

Ведите бюджет

Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных. Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить. Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.

Обновите гардероб

Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.

Займитесь физкультурой

Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

Уберитесь в спальне

Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты… оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

Думайте масштабно

Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.

Поддерживайте отношения на расстоянии

Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе — но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.

Задайте перца

Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат — бурная ночь вам обеспечена.

Сделайте сами

Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.

Двигайтесь дальше

Спальня — не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.

Отдохните от детей

Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

Следите за талией

Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше — 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья. Например, лишние кило чреваты проблемами с сосудами и диабетом, а оба эти заболевания только усугубляют недостаток либидо.

Займитесь этим вдвоём

В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.

Выспитесь

Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

Не жалуйтесь на свой вес

Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.

Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.

Вспомните о море

Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».

Обнимайтесь

Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

Уезжайте

Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

Смотрите также:

5 простых способов заново влюбить в себя мужа

У каждой влюбленности есть срок годности. Увы, но совместная жизнь зачастую ничуть не способствует его продлению. Столкновения с рутиной не выдерживают порой даже самые сильные чувства. Особенно больно видеть, как в глаза все еще остающегося любимым человека неумолимо гаснет интерес и страсть. И хотя приходящие им на смену чувство уважения, душевной близости и благодарности, может быть, даже в десятки раз важнее той самой влюбленности, все же это слишком слабое утешение для любой женщины. Неслучайно и вопрос о том, как заново влюбить в себя мужа, входит в круг самых актуальных на женских форумах. А вообще, возможно ли это? Предлагаем вам 5 советов, которые точно помогут добиться поставленной цели.

Измените распорядок своей жизни

Когда вы каждый вечер садитесь за просмотр кинофильма в одно и то же время либо ужинаете по заведенному расписанию, то о какой тут страсти может идти речь? Ваш муж уже основательно вас изучил, да и вы его тоже. Совместные ужины — это очень хорошо, с одной стороны, но кто сказал, что они обязательно должны быть в одном и том же месте и в одно и то же время?

Если мужчина не проявляет инициативу, то проявите ее вы.

Пусть вы и женщина, но именно вы хотите влюбить в себя супруга заново. Стало быть, пригласите его отужинать в ресторанчике либо кафе неподалеку. На следующий день вместо того, чтобы облюбовать диван для просмотра фильма, предложите посетить долгожданную премьеру в кинотеатре. Да что угодно можно придумать — лишь бы сломать убивший вашу страсть и уже порядком опостылевший вам распорядок.

Душевные разговоры

Да, вот вы удивитесь, но даже если в браке прожито уже порядком лет и, кажется, обговорены все темы на свете, то всегда найдется что-то, что осталось вне поля вашего зрения. Для того, чтобы вызвать новую влюбленность мужа, вам нужно его удивить. Кто-то удивляет нижним бельем и сменой имиджа — и об этом мы еще поговорим ниже, другие — пытаются приворожить мужа в домашних условиях, а самые рациональные и умные женщины — здравыми рассуждения по поводу того, что так или иначе входит в круг интересов супруга.

Например, хорошенько изучите вопрос о том, как проходят торги на фондовых биржах, если ваш муж проявляет неподдельный интерес к этой теме.

Либо вступите в диспут по поводу угрозы ядерной войны из-за агрессивного вооружения Северной Кореи. При этом вам вовсе не следует потакать мужу — он должен увидеть в вас собеседника, а не лебезящего перед ним подчиненного, готового согласиться с любой еще не озвученной его мыслью. В общем:

• читайте книги;
• смотрите больше образовательных и аналитических каналов на Youtube;
• просматривайте периодику, чтобы быть в курсе последних событий.

Алина Кудряшина, семейный психолог, главный специалист образовательного центра «Гермион»:

— Есть мнение, что мужчинам дай только возможность запустить игрушку на компьютере — будет всю ночь напролет лупить по виртуальным врагам. Но женщины жестоко ошибаются: на самом деле, они любят поговорить не меньше вас. Почему же не говорят, спросите вы? Все просто: а беседу на какую тему вы можете полноценно поддержать? Речь идет о продуктивном обмене мнениями, а не просто бездушной формальной констатацией фактов. Вот почему я всегда советую приходящим на прием клиенткам соответствовать интересам своего мужа. Порой душевный разговор приносит гораздо больше, чем самый горячий сексуальный контакт, не поверите.

Смена имиджа

Вот мы и подобрались к главному оружию женщин в борьбе за восхищенные взгляды своих мужчин. Ну а почему бы и нет? Ведь если присутствует слабость с их стороны, то почему бы ей не воспользоваться, верно? Тут главное — не переборщить: вы ведь хотите влюбить в себя мужа, а не просто возбудить, использовать и отпустить с миром. Как можно решить эту задачу?

1. измените прическу — только без крайностей, пожалуйста, ведь мужчинам чаще всего нравятся обычные и ухоженные длинные волосы;
2. сделайте татуировку или пирсинг — а можно и то, и другое, но обязательно со вкусом, подростковый максимализм оставьте дочери;
3. полностью обновите свой гардероб — аккуратнее с кредиткой супруга, ведь есть риск вызвать не влюбленность, а сильный гнев в противном случае;
4. приведите в порядок тело — кардионагрузки помогут избавиться от лишнего веса, а фитнес — сделать тело упругим, подтянутым, полностью отвечающим всем стандартам женской сексуальности, которым наверняка подвластен ваш и муж.

Станьте настоящей «бомбой» в постели

Здоровая порция дерзости в сексе со стороны женщины может стать той самой спичкой, которая зажжет погасший было фитиль вашего благоверного и ваш муж заново влюбится в вас. Обязательно позаботьтесь об антураже: соблазнительное нижнее белье, приятные ароматы, негромкая музыка по вечерам — все это обязательно поможет, если вы собрались соблазнять мужа в домашней обстановке.

И хотя влюбленность и сексуальное влечение очень сильно разнятся между собой, в жизни нередко они органично вплетаются в картину совместной жизни.

Ведь как иначе назвать мужчину, который еще на работе думает о том, что будет делать с вами в постели всю ночь? Сексуально озабоченным? Ну уж нет: влюбленным по уши!

Ведите активный образ жизни

Нет лучшего способа вновь зажечь в глазах любимого интерес к вашей персоне, чем активное позиционирование вас везде, где только можно представить.

• В социальных сетях? Да пожалуйста: закажите себе крутую фотосессию, а лучшие фотографии опубликуйте в своем профиле.
• В работе? Еще даже лучше: проявите инициативу и возьмитесь за новые проекты с удвоенной силой — пусть муж увидит, как вас ценят коллеги и начальство.
• В общении? Нет проблем: регулярно устраивайте женские посиделки, посещайте корпоративы и вечеринки, где не упустите возможность сделать парочку-другую сочных кадров.

А еще отличный способ — завести личный блог, где вы будете делиться со своими подписчиками интересной информацией. Станьте для них примером женщины с идеальным вкусом и мечтой всех мужчин. Планомерно развивайте свой проект — и вскоре с удивлением можете обнаружить, как сильно изменилось отношение к вам вашего благоверного.

Влюбленность ли это? Даже если еще и нет, но начало положено: все остальное — в ваших руках.

Светлана «Smeshnaya» Кузнецова, 25 лет, бюьти-блогер:

— Перемену в поведении своего мужа я заметила где-то через полгода, как открыла свой блог. Заметила, что он как-то чересчур уж внимательно смотрел каждый мой ролик. Позже я заговорила с ним об этом, и он сказал, что так непривычно было видеть мое лицо в интернете. По всему было видно, как он рад за мои творческие успехи, но от моих глаз не ускользнуло и другое: в его глазах вновь я заметила тот огонек, который покорил меня ровно 6 лет назад. Это было одновременно так трогательно и свежо, что я даже практически расплакалась!

Заключение

Есть мнение, что влюбленность — удел чудаков, напрочь оторванных от реальности. Скепсис скепсисом, но иногда так хочется, чтобы рядом и был такой вот чудак, который света белого не видит за вами, верно? Что ж, если вы внимательно прочитали этот материал, то определенно уже знаете, как заново влюбить в себя своего мужа. И не обольщайтесь, если отметите для себя, что все получилось: удержать это чувство гораздо сложнее. Правда, это уже совсем другая история.

 Загрузка …

Фото: pinterest.com

Как влюбить в себя мужа заново

Любая семейная пара может столкнуться с достаточно распространенной проблемой – угасание чувств и усталость друг от друга. На языке психологов это называется – период охлаждения друг к другу. Происходит такое под воздействием различных факторов – рутинные каждодневные обязанности, трудности на работе, сложности с детьми.

Всё это сказывается на отношениях супругов, из них уходит страсть, и их всё менее влечет друг к другу. Конечно же, тревогу начинают бить первыми представительницы слабого пола: как влюбить в себя мужа заново? Советы психолога помогут разобраться в причинах возникшей ситуации и подскажут верное решение дабы исправить её.

Почему могут остыть чувства в браке

Сохранить огонь в семейных отношениях и заново влюбить в себя мужа – это постоянный труд. Но часто возникают такие ситуации, когда кажется, что всё неправильно и не так происходит, что надо что-то менять.

Психологи объясняют это рядом причин, и если их знать, то можно избежать многих проблем, в том числе и наступления кризиса в супружеских отношениях. Основные факторы, по мнению психологов приводящие к угасанию чувств внутри семейной пары:

1. Выйдя замуж, многие женщины решают, что программа-максимум выполнена: я люблю своего мужа, и теперь можно и расслабиться, вследствие чего престают следить за собой, быстро превращаясь в обабившихся, неухоженных клуш, забывая о том, что мужья каждый день ходят на работу и видят вокруг себя красивых, стройных девушек, которым далеко не безразлично, как они выглядят в глазах окружающих. Такой разительный контраст невозможно не заметить, и, что самое главное, часто он не в пользу супруги. Муж начинает отдаляться от ранее любимой, всегда прекрасно выглядевшей второй половины.
2. Мечтая получить статус замужней дамы, далеко не все молодые особы четко представляют себе, что ждет их после свадьбы. Лишь немногие получают необходимые навыки ведения домашнего хозяйства, учась у своих матерей. Зачастую новоиспеченная супруга банально не умеет готовить. Любой мужчина будет стремиться в дом, где всегда витают аппетитные запахи и на столе стоят вкусные и сытные блюда. Если же этого не происходит, причем повторяясь с завидной регулярностью изо дня в день, не стоит возлагать надежды на долгую и счастливую совместную жизнь. И не стоит удивляться появившемуся холодку в отношениях между супругами. Не зря существует поговорка «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок!»
3. В первые годы брака в плане интима в семье не возникает никаких проблем. Но с течением времени секс становится привычным: одни и те же стандартные позы, нет той страсти, которая была прежде. Уходит влечение, теряется прелесть новизны, супругам кажется, что они знают друг друга вдоль и поперек, отчего пропадает желание исполнять супружеский долг. Ведь всё известно наперед, секс уже не такой яркий и воспринимается как повинность, оставляя обоих супругов недовольными и разочарованными интимной близостью.
4. Рождение ребенка тоже может спровоцировать трещину в прежних отношениях супругов. Мужчине не хватает прежней заботы и внимания от любимой жены. А она просто физически не может быть такой же, как прежде, когда на её попечении круглые сутки находится маленький человечек, совсем ещё не приспособленный к этой жизни и требующий постоянного присмотра и ухода. Бессонные ночи, плачущий ребенок, потому что у него болит животик или лезут зубки – непрекращающийся день сурка у молодой мамочки не способствуют романтическому настрою и акробатическим кульбитам в супружеской постели. А вытерпеть такое довольно продолжительное время могут далеко не все представители мужского пола.

Проблемы на работе также являются частой причиной возникшего холодка между мужем и женой. Зачастую происходит ситуация, когда неурядицы и трудности в профессиональной сфере у одного из супругов начинают превалировать, отодвигая личную жизнь на второй план.

Такое положение вещей идет только во вред супружеским отношениям.

Как полюбить заново

Замечено, что с течением времени в семейных парах любовь перерастает в привычку, страсть угасает, и кажется, что ничего уже нельзя исправить.

Здесь может быть как минимум три варианта развития событий, а именно:

• смириться со сложившейся ситуацией и продолжать жить вместе фактически как соседи;
• подать на развод;
• постараться исправить всё в лучшую сторону, подарив второй шанс своей любви.

Специалисты по межличностным отношениям и семейные психологи уверены в том, что обязательно стоит попытаться возродить чувства, если партнер остается близким и родным человеком, даже если дело близится к разводу. В противном случае проще и лучше для обоих будет расстаться, иначе в дальнейшем совместная жизнь превратится в мучительный и тягостный союз. Прислушавшись к советам психологов, а также следуя велению сердца и природной интуиции, женщина всегда найдёт способы сохранить семейный очаг.

Разобравшись в причинах раздражения и отчужденности по отношению к супругу, можно приступать к активным действиям, направленным на изменение нездоровой обстановки в семье.

Итак, что поможет оживить угасшие чувства к мужу:

1. Воскресить в памяти первое свидание с мужем, вспомнить, какие он совершал безумные поступки ради любви. Отличной идеей станет совместный с супругом просмотр семейных альбомов с фотографиями того времени. Это позволит понять, как дорог человек, сидящий рядом, что любовь не исчезла, она всегда была в сердце. Просто за каждодневной рутиной забылись все те чудесные мгновения влюбленности, влекущее за собой непонятное ожидание чего-то неизвестного, но в то же время прекрасного…
2. Перестать сравнивать своего партнера с другими представителями сильного пола, думая, что они более успешны, сексуальны и привлекательны внешне, чем супруг. На самом деле, чужие мужчины также обладают кучей проблем, недостатков и комплексов, которые не видны окружающим с первого взгляда. Лучше взять на вооружение простой совет психологов – чаще хвалить и подбадривать любимого, вселяя в него уверенность в собственных силах и поднимая его самооценку.
3. Обнови его гардероб, добавив стильные вещи и аксессуары, дабы супруг стал выглядеть моложавым, интересным мужчиной, в какой-то степени даже незнакомым джентльменом. И вот тогда, посмотрев на него другими глазами, задать себе вопрос: хотелось бы обратить на себя внимание этого красавца со всеми вытекающими отсюда последствиями? Часто такой приём срабатывает и оказывается очень эффективным, помогая влюбиться заново в своего мужа.

В арсенале каждой женщины, а уж тем более мудрой, найдется немало разных действенных способов оживить в своем сердце угасшую страсть к супругу. Главное – понять, не будет ли это игрой в одни ворота, когда уже всё потеряно, и никакие усилия не смогут вернуть отношениям былую страсть.

Как заинтересовать мужа и влюбить его в себя

Заметив безразличие и холодность со стороны мужа, умная женщина постарается всеми силами исправить ситуацию и вернуть былую любовь, нежность, ласку в семью.

У психологов есть несколько действительно «работающих» инструментов, помогающих восстановить супружеские отношения. К ним относятся:

1. Отключение так называемого режима автопилота, в котором находились супруги в течение продолжительного времени, что в принципе и спровоцировало создавшуюся обстановку в семье.
2. Полюбить в первую очередь себя, начать следить за своей внешностью, подтянуться, взбодриться, заняться спортом, поэкспериментировать с разными стилями одежды. Любой мужчина хочет видеть рядом с собой женственную, очаровательную и влюбленную в него женщину, ведь её внешний вид тешит самолюбие мужчины, даёт ему полное право гордиться такой спутницей жизни. Результаты не заставят себя долго ждать. Появившийся огонек в глазах мужа подскажет, что выбран верный путь. Но останавливаться на достигнутом ещё рано.
3. Внести разнообразие в интимную сферу общения. За много лет супруги досконально изучили пристрастия друг друга, и близость уже не приносит прежнего удовлетворения, уносящего обоих ввысь. Взяв инициативу в свои руки, воплотить эротические фантазии и желания мужа, сделав сексуальную жизнь более яркой, насыщенной.
4. Уехать вдвоем хотя бы на несколько дней подальше от родных пенат, чтобы побыть наедине друг с другом, отключившись от каждодневных забот и проблем. Перемена окружающей обстановки очень часто помогает посмотреть другими глазами на свою вторую половину, перезагрузить отношения свежими впечатлениями и эмоциями от общения с близким и родным человеком.
5. Не выяснять отношения на повышенных тонах, награждая оппонента уничижительными и обидными эпитетами. Даже если произойдет скорое примирение, осадок останется на всю жизнь. При регулярных повторных скандалах эти занозы в сердце только будут усугублять ситуацию семейного разлада. Лучше научиться решать возникающие спорные ситуации тихо и мирно, проявляя терпение и уважая позицию другого человека.
6. Есть возможность уехать в небольшое романтическое путешествие вдвоем – отлично. Нет – устройте праздник души и тела прямо в домашних условиях. Сходите в салон, сделайте укладку, купите красивое нижнее бельё, приготовьте вкусный ужин – и проведите вечер при свечах, заново узнавая друг друга и возвращая любовь и нежность в отношения.

Как это ни странно, но в последнее время всё чаще ответственность за семью перекладываются на хрупкие женские плечи. Скорее всего, происходит в силу того, что женщины уравнялись в правах с представителями сильного пола и теперь принимают участие во всех сферах общественной жизни наравне с мужчинами.

В этом видео вы услышите еще несколько полезных советов:

Истинное предназначение любящей супруги – хранить семейный очаг, окружая близких теплом и заботой.

Наверняка все не раз слышали поговорку: «Муж – голова, жена – шея, куда шея повернется, туда и голова». Смыслом этого мудрого высказывания обязательно должна пользоваться каждая женщина, стремящаяся сохранить свой брак. Всего-то нужно применить женскую хитрость, помноженную на мудрость, и будет в доме счастье. А вы согласны с таким утверждением, или у вас есть свои секретные методы в борьбе за любовь мужа?

советы психолога, как снова полюбить жену, как заинтересовать, сохранить семью вернуть страсть

Привычка — беда большинства семей. Романтика уступает место ежедневной рутине, взгляд замыливается, положительные качества партнёра уходят на второй план. Как снова влюбить в себя мужа? Советы психолога помогут запустить обновление чувств и вернуть погасшую искру. Если следовать несложным рекомендациям, совместная жизнь супругов, проживших долгое время в одном доме, вновь обретёт краски.

Почему это происходит?

Стара как мир ситуация, когда спустя несколько лет отношений женщина начинает искать способы, как влюбить в себя мужа заново. Прежде чем читать советы психолога, разберитесь в причинах. В какой момент граница между роскошной красоткой и домашним жителем стёрлась, и появилось одно слово: жена? Мужчины нередко чувствуют то же самое: совсем недавно он был рыцарем, она смотрела томным взглядом и поглаживала его бицепсы, а теперь просит купить картошки к ужину, а сама даже не встречает у порога. Как в этом случае влюбить в себя жену заново?

Советы психолога помогут обоим партнёрам.

Цель достигнута

Он покорён, она сражена. Оба сказали «Да!» в ЗАГСе. Или не говорили, а просто стали жить вместе. Расслабленность от осознания достигнутой цели обесценивает сам факт отношений. Больше нет необходимости уделять внимание своему образу, неважна одежда. Женщины и мужчины перестают за собой следить и становятся неинтересными.

Обманутые ожидания

У людей, готовых начать совместную жизнь, есть определённые представления о семейном быте. Каждому отводится социальная роль: добытчик, хранительница очага, защитник. Не всегда представления совпадают. Например, мужчина ждёт, что жена будет готовить разнообразные домашние блюда, а женщина не умеет готовить. Не хочет учиться, так как считает, что она «не кухарка, можно готовое купить». Муж от безысходности начинает готовить сам, но недовольство ситуацией нарастает. Жена из роковой желанной ненаглядной превращается в неудобную, неприятную, ненужную.

Проблемы сексуальных отношений

Первые месяцы интимная жизнь кажется разнообразной: партнёры только познают друг друга, ещё не знают, чего ожидать. Позы, привычки, особенности кажутся новыми, нестандартными. С течением времени секс становится однообразным: что-то забывается, остаются две-три позы, теряется внимание к деталям. Итог — разочарования от предсказуемости партнёра и потеря интереса.

Рождение ребёнка

Человек, приходя в мир, проверяет на прочность отношения в любой семье. Вся забота, любовь, на которую способны родители, направляются на новорожденного. Молодые родители забывают друг о друге, перестают замечать что-либо, кроме малыша. Бессонные ночи и усталость не оставляют шансов отношениям оставаться яркими, сочными и эмоциональными.

Это наиболее распространённые ситуации. Все они приводят к остыванию интереса между супругами. Кажется, что этот процесс уже не остановить, и былое влечение не вернуть. На самом деле, советы психолога о том, как влюбить мужа или жену заново, несложные. А шанс есть у тех семей, где оба партнёра готовы меняться.

Точка отсчёта для возвращения любви

Семья приходит к пониманию, что чувства пора возвращать, если:

• любовь превратилась в привычку;
• присутствовал факт измены;
• дело дошло до развода.

Каждая ситуация диктует свои особенности выхода. Если при сильном желании спасти семью сложно найти выход, обращайтесь к психологу. Специалисты помогают справляться с семейными кризисами, работая с парой и с каждым партнёром в отдельности.

Начинаем всё сначала

Возвращение чувств всегда требует отдачи обоих партнёров. Только совместные усилия дадут плоды. Путь успеха начинается с женщины, но если мужчина не поддержит игру, эффекта не будет.

Как влюбить в себя мужа заново: советы психолога

Первые шаги, которые должна сделать женщина для восстановления былой яркости чувств, условно можно разделить на три категории:

• забота о себе;
• забота о нём;
• забота о семье.

Вспомните, что было особенно приятным в первые месяцы с начала близких отношений. Подумайте, чего не хватает сейчас, возможно ли это вернуть.

Займитесь собой

Муж встретил вас ухоженной яркой красивой женщиной. Даже если в итоге полюбил за внутренний мир, первое впечатление от внешности в день знакомства осталось с ним навсегда. Пролистать годы назад невозможно, да и не нужно. Станьте сейчас лучшей версией себя. Причёска, макияж, новая одежда — всё должно быть к лицу и по фигуре. Подчеркните свои достоинства, пусть муж обновит ваш образ в своей голове.

Предостережения: не увлекайтесь сменой имиджа. На резкий переход к новой причёске или стилю муж может отреагировать негативно или одним лишь удивлением. Образ должен идеально подходить именно вам, а не быть срисованным с обложки журнала.

Хитрость: если вы не готовы меняться кардинально, добавьте новых нот. Муж, возможно, не отреагирует и не удивится вслух. Но перемены точно отложатся у него на подсознании. В любом случае отныне возле него будет находиться ухоженная красивая женщина, что повысит его самооценку и значимость.

Совместные воспоминания

Так как заинтересовать мужа заново, по советам психолога, означает вернуть что-то из прошлого, то нужно освежить в памяти яркие моменты. Подумайте, что приятного и милого вспоминается вам из времён, когда вы только начали встречаться. Смешные и романтичные моменты, которые помните только вы вдвоём. Ненавязчиво предложите мужу пересмотреть фотографии того периода или ваш любимый фильм, под который вы целовались. Воспоминания натолкнут на мысли о том, как изменились с тех пор чувства. Признание проблемы с его стороны, а не только с вашей — прямой путь к успеху.

Предостережения: не будьте назойливы, не говорите напрямую, для чего вы раскопали в недрах жёсткого диска папку с фотографиями дня знакомства. Просто вспоминайте.

Хитрости: во время воспоминаний можно приблизиться к любимому мужу, обнимать его, гладить по голове, сесть ему на колени. Добавьте к визуальным и аудиальным воспоминаниям тактильные ощущения.

Несколько часов для двоих

Устройте романтическую встречу наедине. Пусть с детьми посидит подруга, мама или няня, телефоны будут отключены, и никто не будет мешать. Поговорите обо всём на свете. Затроньте струны его души: возможно, вам просто не хватало времени, чтобы поговорить, поэтому чувства притупились.

Предостережения: следите за темами беседы. Не давайте внедряться в неё подгузникам, продуктам питания, здоровьем собаки или планами о поездке к маме. Поговорите лучше о чём-то таком, что было интересно вам в начале отношений.

Хитрости: лучше, если рядом не будет никакой техники — ни телефонов, ни телевизоров, ни громкой музыки. Обратите внимание друг на друга, не давайте окружающим вещам вас отвлекать.

Хвалите друг друга

Не воспринимайте работу во благо семьи обязанностью. Попробуйте посмотреть на приготовленный ужин, выстиранные шторы, общение с ребёнком с благодарностью. Говорите друг другу спасибо не менее 10 раз в день. Хвалите за любые дела для дома и семьи.

Предостережение: делайте это исключительно искреннее. Для этого постарайтесь оценить по достоинству все благие дела любимого партнёра. Следите за реакцией.

Хитрости: слова благодарности и похвалы можно говорить не только вслух. Подключайте фантазию: напишите спасибо в записке, поблагодарите в смске, расскажите о том, как вам повезло со второй половинкой, на страничке в соцсетях. Это будет особенно приятно.

Боритесь с повседневностью

Способов борьбы много: маленькие сюрпризы, несвойственные вам действия, забавные элементы одежды и смешные штучки — всё это раззадорит чувства, придаст перчинку обыденности и настроит на позитивный лад. Вы можете даже уехать куда-то вместе, например, на неделю в поход. Или разъехаться на недельку по разным адресам, чтобы соскучиться.

Предостережение: если муж не реагирует на ваши попытки и не скучает, когда вы далеко — это может быть тревожным звоночком. Попробуйте глубже проникнуть в его личность.

Хитрости: интересуйтесь увлечениями партнёра, его мыслями и планами. Так легче будет придумать сюрпризы или невзначай помочь в трудной ситуации. Осведомлён — значит, вооружён.

Как полюбить мужа?

Советы психолога касаются не только тех, кому не хватает любви. Если вы чувствуете, что интерес ослаб, энтузиазма на восстановление отношений нет, попробуйте разбудить любовь внутри себя.

Посмотрите на него по-новому

Возможно, за годы общения муж стал для вас обыденностью. А ведь он тоже человек со своими мыслями, планами, идеями и убеждениями. Что вы знаете об этом сейчас? Дай бог, если название его любимого блюда, и какой сыр он предпочитает покупать. Копнув глубже, вы сможете вспомнить, за что полюбили его когда-то: увлечения, стремления, любимые фильмы и книги.

Будьте внимательны

Уделяйте супругу больше времени. Интересуйтесь его работой, отношениями с коллегами, друзьями и родственниками. Задавайте вопросы. Когда вам станет действительно интересно всё, что он делает, вопрос как снова полюбить мужа отпадёт, а советы психолога станут не нужны. Интерес и взаимоуважение — базовые составляющие здоровой крепкой семьи.

Представьте его с другой женщиной

Это вызовет чувство лёгкой ревности, но при этом будет безопасно для отношений. Проанализируйте: почему он вдруг ушёл к другой, за что та его полюбила. Чувство ревности и собственности в таких терапевтических дозах имеют потрясающий эффект!

20 признаков, что у вас самый лучший муж

Возьмите листок, ручку и накидайте список из двадцати качеств, за которые ваш муж — действительно лучше всех. Среди советов психолога на тему как влюбиться в мужа заново, этот — один из наиболее действенных. Если позабыли, всегда можно перечитать. 20 — это не предел, с возвращением чувства любви дополняйте список.

Не копите обиды и не ругайтесь всерьёз

Всё обидное, что произнесено в сердцах, надолго остаётся в сердце колючими занозами. Даже если вы примирились, осадок продолжает терзать душу. Отпустите обиды, поговорите о наболевшем с партнёром. Есть множество техник эмоционального контроля без вреда для психического и физического здоровья.

Разнообразие в сексе

Секс нужен не только мужчинам. Женщина, чувствуя себя уверенной, желанной, любимой, способна на великие чудеса. Как полюбить мужа? Советы психолога — внедрять в сексуальную жизнь что-то новое и приятное для вас. Тогда энтузиазм не иссякнет, а желание проснётся с былой силой.

Главное правило

Семья — это союз, основанный на любви. Никто не принуждал вас съезжаться, строить совместный быт и рожать детей: это ваш личный выбор. Уважайте его. Не забывайте о любви. Желательно делать это с первых дней встречи, так как заново полюбить мужа позже советы психолога помогают не всегда. Если возвращать семейное счастье не хочется, не поможет ни один специалист.

Как снова влюбить в себя мужа и сохранить семью? Советы психолога несложные, выполнять их интересно. Они не только разжигают угасающие эмоции, но и в целом делают повседневность более разнообразной и удивительной. Мы сами творим настроение и окружающее пространство. Позитивный взгляд, трансформация негативных эмоций в нейтральные, планы, идеи, проекты и, конечно, любовь — главные движущие силы, придающие жизни смысл.

Как влюбить в себя мужа заново

Люди живут друг с другом по привычке или расстаются. Не так-то просто удержать семейные отношение на былом страстном уровне постоянно. Бытовые заботы постепенно превращает чувство любви в привычку. Мы попробуем выявить способы сделать семейную жизнь более разнообразной. Мы ответим на вопрос, как влюбить в себя своего мужа с новой силой, ведь разжечь взаимные чувства, казалось бы, угасшей любви вполне реально. Прочитав эти простые универсальные правила, вы сами в этом убедитесь.

Как влюбить в себя мужа — рекомендации женам

Исходя из убеждений науки, страстная любовь может продолжаться не более 3-4 лет. Затем приходят взаимоуважение, привязанность, привычка — но это если посмотреть с лучшей стороны.

Часто влюблённость на протяжении нескольких лет брака оборачивается равнодушием, постоянными ссорами, а позже и изменой, причём двух супругов часто устраивает такой вариант.

Но что делать, если семейные узы все ещё хочется спасти? Возможно ли, возвратить взаимный интерес и страсть в отношения, которые, на первый взгляд, израсходовали себя?

Многие астропсихологи считают, что возможно. Нужно просто знать немного способов, при помощи которых каждая женщина сможет ответить на вопрос: «как влюбить в себя своего мужа». Вот способы это сделать.

Итак:

1.

Старайтесь постоянно вызывать у супруга чувство интереса к себе. Намекните ему, дайте идею, как вас порадовать, иной раз побаловать, рассмешить. Привлекайте к себе как можно чаще его внимание, советуйтесь с ним по разным вопросам-тем самым говоря, что он вам очень необходим, без него бы вы не смогли решить те или иные жизненные задачи.

2.

Чтобы влюбить в себя мужа, не забывайте, что мужчина-завоеватель. Если вы уже завоеваны в полной мере, то интерес к вам постепенно пропадет. Оставьте инициативу в его руках, держите в постоянном тонусе, а не в коем случае не делайте из мужа подкаблучника.

3.

Станьте для своего мужчины терпеливым психологом, разумным советчиком, надежным плечом. Чтобы после трудного рабочего дня он смог рассказать вам о своих переживаниях, проблемах. Выслушайте его и помогите советом.

4.

Конечно же, мужчине должно быть интересно со своей женщиной. Читайте различную литературу, слушайте хорошую музыку, не забывайте посещать музеи, театры, будьте в курсе последних новостей. В общем, поддерживайте в форме свой интеллект и вашему мужчине будет приятно общаться с вами на разные темы.

5.

Помните, что став женой, вы взяли на себя огромную ответственность, став для своего мужа и лучшим другом, и любовницей, и кулинаром, и домохозяйкой… Станьте универсальной женой. Выполняйте все домашние дела, вкладывая душу.

6.

Большую роль в семейных отношениях играет интимная близость. Особенно для мужчины. Секс не должен становиться чем-то банальным, старайтесь разнообразить его, делая более эмоциональным и чувственным. Секс не должен становиться сухим супружеским долгом, от него нужно получать истинное удовольствие.

Мы с вами выяснили основные моменты решения проблемы актуального для многих женщин вопроса: «Как влюбить в себя мужа». Подводя итог, хочется сказать: если вашему мужу не будет с вами скучно, если дома всегда уют и комфорт, если в постели страсть, у него просто не окажется времени на то, чтобы ходить налево.

Как влюбить в себя мужа — советы

Многие женщины совершают еще одну большую ошибку. Они целиком и полностью посвящают жизнь своему мужчине и дому, искренне недоумевая, почему он начал терять к ним интерес. Да все очень просто. Вы перестали быть личностью – интересной, остроумной и загадочной. А то, что изучено уже неинтересно. Да и поговорить иногда хочется не только о бытовых проблемах. Сделайте выводы, пока не поздно.

1.

Мужчины — по своей природе завоеватели. А когда супруга целиком и полностью завоевана во всех смыслах этого слова, то притяжение к ней постепенно меркнет. Охотника и добытчика лучше всего держать постоянно в тонусе, оставлять ему инициативу, а не загонять под каблук в рабское положение.

Старайтесь постоянно поддерживать в муже влечение к себе, давайте ему идеи и намеки, как вас рассмешить, обрадовать, побаловать и тогда он сможет хоть каждый день снова и снова завоевывать вас в течение всей совместной жизни.

2.

Мужчине должен проявлять интерес к своей спутнице. И тогда он каждый день будет торопиться домой с работы, рассказывать вам свои новости, проблемами и наблюдениями. Вы обязаны быть терпеливым психологом, мудрым советчиком, крепким тылом и надежным плечом.

Даже не смотря на то, если женщина сама выбрала путь домохозяйки, то не нужно совсем переставать развивать свой интеллект и опускаться до женских ток-шоу или мыльных сериалов.

Больше читать художественной литературы, слушать хорошую музыку, смотреть фильмы, всегда быть в курсе последних новостей, ходить в музей, театр, кино. Иначе говоря, чтобы влюбить в себя мужа, будьте интересны самой себе — и станете интересны собственному супругу.

3.

Научитесь быть той желанной и единственной, универсальной женщиной. Вступив в брак, вы просто обязаны одновременно выполнять множество ролей: быть лучшим другом, любовницей, домохозяйкой, кулинаром, няней, стилистом.

Если вашему мужу некогда будет скучать с вами, если ему будет не о чем волноваться, если дома будет уютно и комфортно, если в постели будут ласки и страсть, ему будет просто некогда искать это все на стороне.

4.

Супружеская близость играет важную роль в семейных отношениях, ее можно считать самым главным ответом на вопрос: «как влюбить в себя собственного мужа». Каким обычным ни являлся секс с мужем, каким бы одинаковым ни было начало до, во время и после интима, всегда присутствует возможность для его разнообразия, сделать более интересным и чувственным.

Пускай из супружеского долга ваша интимная близость превратиться в истинное наслаждение. Целиком удовлетворенный мужчина похож на сытого кота, который даже и не посмеет задуматься о том, чтобы найти себе иную женщину. Старайтесь никогда не отказывать своему мужу в таком приятном деле, как интимная близость.

Чтобы влюбить в себя родного мужа

Женщина всегда являлась хранительницей семейного счастья, и, как правило, именно она должна быть инициатором возобновления чего-то утраченного.

На протяжении многих лет все и везде усердно доказывали, что любовь является любовью лишь первые три года. После парам становиться скучно, семейная жизнь становиться рутиной, остается лишь привычка, привязанность и боязнь остаться одному.

Обычно обоих партнером устраивает, что каждый из них, в общем то, живет своей жизнью. Но ведь бывает и так, что семья нужна не для галочки, и появляется стойкой желание все изменить. Как оказалось, в любые отношения можно вернуть и страсть, и интерес, и, даже, любовь. Можно даже влюбить в себя мужа, если былые чувства угасли. Надо лишь приложить к этому определенные усилия. Но ведь чего только не сделаешь ради любимого человека.

1.

Пробуйте что-нибудь новое

В том числе романтические свидания имеют все шансы перевоплотиться в рутину, в случае если проводить их по однообразному сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отступить от обычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-либо лёгким общим занятием.

Не забывайте: ваш досуг обязан а) веселить, б) оставлять возможность для независимого общения (другими словами вы обязаны общаться со своим любимым) и в) соединять вас какой-то общей задачей.

К этим выводам пришли ученые, изучавшие отличительные черты долгих отношений и опубликовавшие итоги собственных изысканий в журналах и газетах. Для того чтобы освежить страсть в браке и влюбить в себя мужа заново, они рекомендуют посмеяться вместе над любым камеди-шоу, взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду или сходить на урок кулинарии.

Если вы привыкли по вечерам вместе ужинать, а потом расходится каждый по своим делам, попробуйте провести время вместе. Сходите в кино, прогуляйтесь, устройте себе романтический ужин.

2.

Поговорите.Когда отношения остывают, пары все реже и реже делятся друг с другом своими проблемами, мыслями, переживаниями. А ведь это – одна из составляющих отношений.

3.

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Не поленитесь поискать какой-нибудь новый интересный рецепт и за ужином удивите мужа своими кулинарными талантами.

4.

Устройте себе раздельный выходной – мужа к друзьям, а сами – по магазинам. Перед вами стоит задача вернуть любовь мужа. И новый гардероб вполне вам в этом поможет.

Или попробуйте уехать вдвоём за город хотя бы на выходные. В том числе копание в дачных грядках, далеко от большого города, станет большим отдыхом, нежели выходные перед экраном компьютера.

5.

Вспомните все, что нравилось в вас вашему мужчине. Может раньше вы хорошо пели? Или часто ходили в походы? Ведь вполне вероятно, что вы слишком одомашнились.

6.

Хотите влюбить в себя мужа? Не забывайте про спальню. Ведь, как известно, любой дневной конфликт можно исправить ночью. Тут вам может помочь чтение специальной литературы.

7.

Начните удивлять!! Запишитесь на курсы стрип-пластики или массажа, чтобы однажды порадовать любимого приобретенными навыками. Пусть знает о том, что вас еще много нераскрытых талантов.

8.

Выспитесь. Здоровый сон никак не исключает постоянные интимные отношения, а наоборот, им содействует. Постоянные недосыпания и усталость наверняка отобьют у вашего мужа тягу к постельным экспериментам, так что нужно следить за тем, чтобы вы оба могли выспаться.

9.

Обнимайтесь. Согласно исследованиям, проведённым в 2008 году, всевозможные физические контакты между супругами (в том числе обычные прикосновения) способны понизить уровни гормона стресса у двоих.

Кроме всего прочего, чтобы добиться близости совсем не нужно «уединяться в спальне». В том числе обычное поглаживание по щеке или же крепкое, но не видимое для других пожатие руки может быть гораздо более интимным, нежели секс.

10.

Уезжайте. Часто отношения накаляются не потому, что супруги устают друг от друга, а потому, что они просто на просто устали. Большинство из нас не могут разграничивать работу и дом и приносят все имеющиеся офисные неприятности в семью.

И, пожалуй, самое главное правило, которое поможет вам влюбить в себя мужа – вспомните, какими были вы и ваш супруг в самом начале. Вспомните начало вашей истории любви. Полистайте альбомы, посетите места, где когда-то назначали друг другу свидания, вспомните любые мелочи, понятные лишь вам двоим. Поверьте, мужчинам это тоже важно.

Выполняя такую банальную инструкцию можно не только вернуть любовь собственного мужа, но и измениться самой. Главное — любить и верить. И тогда вы обретете свое семейное счастье. Надеемся наши советы помогли вам найти ответ на вопрос: « как влюбить в себя собственного мужа».

14 августа 2020 в 16:10

Ольга Березина

Как влюбить в себя мужа заново: советы и рекомендации

Через несколько лет брака, чувства супругов охладевают, становятся черствыми. Эмоции утихают, исчезает страсть, сказывается ежедневный быт и другие проблемы. Женщины более остро чувствуют изменения и задаются вопросом, как вернуть любовь своего благоверного. Благодаря исследованиям специалистов в области Психологии, создан перечень действий, помогающие вернуть прежние яркие эмоции и укрепить отношения между мужем и женой.

Как вернуть интерес мужа

От того, что супруги постоянно вместе, то они уже отлично знают привычки и повадки друг друга. Из-за этого становится сложно удивлять партнера. Такое положение дел следует менять в первую очередь.

Психологами была выявлена странная тенденция у женщин – через некоторое время после бракосочетания они перестают следить за своей внешностью, когда находятся дома. Оправдание стереотипно: «Я такая, какая есть. Пусть любит меня такой». Естественно, утверждение верно. Однако женщины забывают одну важную деталь. Все мужчины любят женщин глазами.

Поэтому, чтобы разжечь былой огонь страсти и заинтересовать мужа, жена должна выглядеть опрятно. Особенно дома, а не только на работе. Не следует надевать дырявые, растянутые вещи, на которых давно въелись грязные пятна. Лучше отдать предпочтение простому, но чистому и желательно новому сарафану или шортам и майке. Пусть это будет простая, качественная и комфортная одежда, которая подчеркивает фигуру. Мужчина должен любоваться своей женой дома. Наилучшим образом будет ввести для себя правило сразу после свадьбы – даже дома выглядеть на “отлично”. Ни кто не требует ходить дома в вечернем платье и с макияжем. Но вот чистые, причесанные волосы, ухоженные руки и ноги – это золотое правило для каждой женщины. Муж всегда будет проявлять интерес к жене, если она выглядит привлекательно и дома.

Мужчине не нужно знать обо всех косметических манипуляциях жены. Чтобы подстегивать интерес и оставлять за собой загадку, женщинам лучше всего проводить все процедуры по уходу за собой втайне от мужа. Для того чтобы вновь вызвать интерес мужа, необходимо всегда выгладить на «отлично», но не показывать ему как именно жена достигает таких результатов.

Ни в коем случае нельзя ходить перед мужем в масках, огурцах, в бигудях и т.д. Для этих действий предусмотрены специальные заведения, либо ванная комната. В женщине всегда должна быть какая-то загадка для мужчины. В особенности нужно воздерживаться от разговоров о рождении ребенка, хирургических операциях или особенностях менструального цикла в присутствии мужчины (не важно, своих или подруги или знакомой). Данные темы для мужчины, не имеющего медицинского образования, весьма неприятны.

Женщина, которая хочет вернуть мужа, должна готовить ему его любимые блюда. Даже если она их не переносит. Это покажет, как хорошо жена знает предпочтения мужа. Не нужно посвящать все свободное время приготовлению еды. Пусть это действие будет приятным хобби или увлечением в ежедневных семейных делах. Нужно стараться удивлять мужа своими способностями, а не готовить за один раз на неделю.

Еще одним важным пунктом является разнообразие в сексуальном плане. Чтобы муж снова полюбил свою жену, нужно уделять больше внимания интимной жизни мужа и жены. Возможно, помогут ролевые игры, интимные игрушки или смена обстановки. И, конечно не нужно отказываться от спонтанной страсти. Именно она подогревает интерес мужчины и разжигает огонек между супругами.

Если домашняя обстановка не располагает к новым ощущениям в постели, то можно устроить совместные выходные. Например, снять номер в гостинице или выехать на природу вдвоем. Такой совместный отдых не только раскрепощает, но и сближает супругов.

Что нельзя делать

За время супружеской жизни случилось много ссор, разногласий и скандалов. Поэтому, следует свести к минимуму скандалы и разногласия, особенно в период восстановления отношений с супругом. Во многом это зависит от жены, т.к. в некоторых ситуациях можно не реагировать на те, или иные слова мужа. Вместо обиды женщине лучше пошутить, промолчать или не обращать внимание. Такое поведение станет для мужчины приятной неожиданностью. Ведь он уже знает, что виноват и подсознательно настроен на ссору. Умение женщины правильно выстроить модель поведения при неизбежном конфликте, помогает не только улучшить отношения с мужем, но выработать привычку сначала думать, а потом говорить.

Когда семейная жизнь становится скучной и монотонной, то это не повод заводить любовника или любовницу. Для того чтобы у мужчины даже не возникало желания смотреть на других женщин, жене нужно в корне поменять поведение. Стать женственной, мягкой, отзывчивой и легкой в разговоре. Женщине следует вспомнить, какая она была в самом начале их романа, какой он ее полюбил. Когда женщина в корне поменяет свое поведение, станет развиваться, начнет проявлять внимание и заботиться о муже, то и он в корне поменяет свое отношение к супруге.

Во время того, когда женщина возвращает любовь своего супруга, ей нельзя на него обижаться. Даже если кажется, что повод серьезный. Такое поведение отрицательно скажется на отношениях супругов. Если интересы мужа и жены расходятся, то не нужно ругаться из-за этого. Все люди разные, поэтому следует избегать конфликтных тем.

Нельзя наказывать мужа пищей или постелью. Это также отрицательно сказывается на нестабильных отношениях пары. Главное помнить, что залогом прочных семейных взаимоотношений является вкусная еда, чистое белье, качественный, а главное желанный секс. То же самое касается и чистоты в квартире. Поддерживать чистоту в доме и сохранять семейный очаг – прямая обязанность женщины.

Чтобы мужчина вновь влюбился в жену, ей необходимо уделять ему больше времени. Не нужно пренебрегать семейными вечерами наедине с мужем. Он также нуждается во внимании жены, пусть и не говорит об этом напрямую. Вечер можно провести интересно и увлекательно. Например, посмотреть вместе увлекательный фильм, поиграть в настольную игру, которая заинтересует обоих.

Как вернуть былую страсть в отношения

Когда мужчина открыто говорит о том, что он устал от брака, то лучшим выходом будет спокойный разговор. Женщине следует спокойно отнестись к критике в свой адрес, проанализировать свои действия и решить, хочет ли она возвращать любовь мужа и жить с ним дальше. Если да, то следует четко определить отрезок времени, в течение которого она изменит в корне свое поведение и вернет любовь супруга.

1. Работа над ошибками. Первоначально женщина должна исправить в себе то, что ее муж считает основными минусами.
2. Вызвать интерес. Это могут быть сообщения на телефон мужа интимного характера. Обязателен невинный флирт и игры с мужем. Такое поведение разжигает огонек страсти и напоминает о тех временах, когда отношения только начинались.
3. Романтика. Можно организовать романтический ужин дома. Главное убрать все отвлекающие элементы (домашние животные, родственники, дети) и провести вечер в интимной обстановке.
4. Секс. Восстанавливать любовь с супругом нужно с постели. Для мужчины секс – важная составляющая гармоничных отношений с женщиной. Если его партнерша будет раскрепощена в постели, будут присутствовать эксперименты и разнообразие, то страсть возродится с новой силой.
5. Умеренная настойчивость. Ни один мужчина не любит сильно настойчивую женщину. К примеру, муж не настроен на романтический ужин. Женщине не нужно настаивать и обижаться. Лучше быстро сменить тему разговора, проявить заботу и поинтересоваться о его делах на работе.
6. Совместные воспоминания. Данное хобби укрепляет связь между супругами, мотивирует на романтические поступки, и мужа, и жену. Семейная жизнь должна приносить радость, а не быть обязанностью или рутиной.

Что нужно сделать, чтоб муж всегда любил

Для того чтобы муж любил жену нужно выполнять несложные правила:

• Относится к мужу как к мужчине. Не нужно во всем его контролировать и говорить, как поступать. Он взрослый человек и сам может справиться с проблемами. Женщине нужно поддерживать мужа и направлять в нужную сторону.
• Деньги. При расчете семейного бюджета нужно советоваться с супругом о том, куда и как потратить финансы.
• Не врать. Особенно не лгать мужу в каких-либо мелочах. Женщине либо следует научиться экономить, либо научится смело признаваться в том, сколько она потратила на туфли, например.
• Расширение горизонтов. Общение и совместные дела супругов не должны ограничиваться работой и домом. Можно найти общие увлечения или гулять вместе вечером. Например, можно завести собаку и по вечерам выгуливать ее совместно с мужем. Главное провести это время вдвоем.
• Полюбить себя. Мужчина будет любить ту женщину, которая любит себя. Если у жены низкая самооценка, то ее нужно развивать, работать над своим внутренним миром и учиться любить себя.
• Регулярный физический контакт. Согласно статистике, те мужчины, которых каждый день перед работой целует жена, более успешны и счастливы в жизни. К тому же, пары, в который присутствует постоянный физический контакт, намного реже разводятся.

Как влюбить в себя мужа ЗАНОВО

И, в заключении, главное. Чтобы муж любил жену, женщине нужно любить мужа. Если жена будет искренне любить своего супруга, проявлять нежность, внимание и заботу, то мужчина это непременно увидит и оценит.

Статья обновлена: 19.05.2020

Как заново влюбить в себя мужа: советы психологов

Даже в самом удачном браке иногда наступает период «отчуждения». Как его пережить и заставить супруга снова смотреть на вас с той же страстью, что и в день свадьбы? Вот что говорят на этот счет психологи.

Многие женщины размышляют, как вызвать к себе интерес супруга, когда в браке наступает кризис, угасают чувства и страсть, нет желания проводить время вместе. Необходимо обязательно подпитывать отношения, особенно, если вы давно вместе. Это является залогом счастливого брака. Не стоит «плыть по течению» и ждать когда все встанет на свои места само собой.

Почему угасают чувства

Особенностью долгих личных отношений является то, что со временем чувства и эмоции угасают, огонь страсти начинает затухать, исчезает романтика. Если отношения достаточно доверительные, то это позволяет обсудить все трудности с партнером. Это один из признаков того, что брак счастливый и прочный.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Плохо, когда супруги в какой-то момент живут как «соседи», продолжая жить в одном доме практически не общаются на личные темы, а все разговоры заканчиваются обсуждением бытовых моментов.

Психологи считают, что вернуть былые теплые отношения помогает совместный досуг, а так же более глубокое общение, нужно делиться друг с другом своими переживаниями, идеями, рассказывать, что вас беспокоит и тревожит.

Охлаждение чувств – заложено в их природе. В самом начале отношений, когда бушует вулкан страстей партнёры видят друг друга сквозь призму своих чувств, не замечают недостатки. Со временем, когда «пелена спадает с глаз» мы начинаем видеть истинную картину. Мы видим партнера со всеми его недостатками, начинаем раздражаться, отношения становятся хуже, иногда уходит любовь.

Рождение ребенка

Это радостное событие для любой семьи.  Однако и очень сложное. С появлением малыша, особенно первые месяцы, львиную долю своего времени, сил и эмоций мама отдает ему. У супругов становится меньше времени на себя, а иногда его и вовсе нет. Близость случается реже и ухудшается ее качество. Вместе с этим семья, как правило, живет в условиях ограниченности финансов.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Хотя забота о детях сближает супругов, женщинам не стоит строить свою жизнь только вокруг малыша, а мужчинам отстраняться от этого процесса, взвалив все на плечи жены. Несмотря на то, что ребенок занимает приоритетное место в семье, забывать о совместном досуге, уходе за собой не нужно. Именно это приводит к тому, что в отношениях начинается «период охлаждения».

Если женщина полностью погружается в материнство, забывая уделять внимание себе и супругу, то такая модель поведения, приводит к тому, что муж или пропадает все время на работе или находит себе увлечение на стороне. Делайте многие вещи вместе, а что-то можно доверить супругу, например, купание малыша, а вы в это время сможете передохнуть и привести себя в порядок.

Сложности в быту

Нередко конфликты в семье возникают на бытовой почве, особенно, если один из супругов более щепетилен в этом вопросе, чем другой. Ссоры и неурядицы, если они происходят постоянно, убивают любовь.  Порой может казаться, что несмотря на долгие годы брака ничего исправить нельзя, именно в этот момент нужно набраться смелости и обсудить происходящие.

Подумайте, стоит ли вовремя не прибитая полка или не выброшенный мусор потраченных нервов и испорченного настроения?  Поговорите с супругом, возможно он устал, забыл или его беспокоит какие-то сложности с бизнесом и он нервничает, так как на его плечах лежит обязанность содержать семью. Самое главное не проявлять излишнюю агрессию, провоцируя новый конфликт, учитесь искать компромиссы.

Неоправданные ожидания

Такое бывает, как правило, в молодых семьях или если брак был заключен скоропалительно. И супруги не успели как следует узнать друг друга. Здесь необходимо понять, что общего есть у вас, вспомнить, что именно привлекло вас друг другу в самом начале отношений.

Часто люди влюбляются в образ, который формируется у них в голове и наделяют своего избранника вымышленными качествами, не замечая на первоначальном этапе существенной разницы между фантазиями и реальностью. В таком случае работу нужно проводить с самими собой, партнер здесь не поможет.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Потеря интереса к супруге

Вспомните, как тщательно вы собирались на свидания до замужества. Вы досконально продумывали образ: макияж, одежду, прическу. Не стоит забывать о своем внешнем виде и спустя 10 лет брака, уделять время так же нужно и собственному развитию. Тогда мужчине снова и снова захочется завоевывать вас. Если он будет считать, что вы, как женщина никому не интересны, то и его интерес к вам угаснет. И, наоборот, если вы ловите на себе восхищенные взгляды, проходящих мужчин, в муже проснется инстинкт охотника и он будет испытывать гордость, что такая шикарная женщина находится рядом с ним.

Проблемы в интимной жизни

Трудности в интимной жизни возникают, если супруги их не обсуждают. Часто это случается после рождения ребенка. У женщины после родов может ухудшаться внешность и появиться комплексы, не говоря уже о том, что времени и сил практически нет. Секс – одна из главных составляющих счастливых отношений, при его отсутствии проблемы могут возникать и в других сферах жизни. 

Старайтесь обсуждать вопросы половой жизни друг с другом, попробуйте внести какое-то разнообразие в этот процесс. Сильно выбивает женщину из колеи измена супруга. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, показать мужчине, что вы- самое ценное, что у него есть, а он упускает это.

Отношения становятся пресными после долгой совместной жизни, зачастую мужчина перестает видеть в супруге сексуальность. Как результат – поиск увлечений на стороне. Нужно постоянно соблазнять своего мужчину, оставаться для него немного загадочной. И самое главное правило – нужно полюбить себя, ведь только тогда вас будут любить мужчины.

В отношениях обязательно должно присутствовать уважение, в противном случае о любви не может быть и речи. Старайтесь увлекаться чем-то, покажите своему супругу, что кроме него и семьи у вас много интересов.

Очень часто проводить совместное время вне дома. Сходите в кино, посетите театр или выставку, наконец, отправьтесь в спортзал. Совместный поход в спортзал вообще одновременно позволяет и находится рядом и выбирать занятие по интересам.

Как вернуть интерес мужа

Новые ощущения в близости. Как мы уже говорили, сексуальные отношения играют огромную роль в браке. Можно сходить к сексологу, откровенно поговорить на интимные тепы, попробовать сменить обстановку или внести что-то новое. Можно поинтересоваться у мужа, чего ему не хватает и рассказать, чего бы вы хотели получить. Важно помнить, что любые эксперименты возможны, если они приемлемы для обоих.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Избавьтесь от рутины в своей повседневности. Попробуйте вести более активный образ жизни, добавьте в нее красок и эмоций. Когда вы вырываетесь из суеты повседневной жизни, ваше чувства становятся ярче, соответственно сильнее и чувства друг к другу. Мы не призываем совершать вас безумные поступки, просто займитесь чем-то новым, желательно вместе. Иногда достаточно просто пригласить мужа на свидание или сходить в кино. Попробуйте сделать то, что нравилось вам обоим, когда отношения только начинались. Возможно таким образом вы заставите партнера испытать чувство ностальгии и это поможет вернуть былую страсть в отношения.

Не забывайте о своей внешности. Попробуйте поэкспериментировать со своей внешностью. Сменить причёску, цвет волос, макияж или стиль в одежде. Начните заниматься спортом, чтобы подтянуть фигуру. Таким образом ваш мужчина получит как бы «новую жену».

Вызовите в нем немного ревности. Сыграйте на чувстве собственности мужчины, покажите ему, что способны вызывать интерес у противоположного пола. Но не перестарайтесь, иначе это может привести к ссоре и еще большему отдалению.

Проявляйте нежность. Сделайте так, чтобы мужчине хотелось идти домой. Спрячьте агрессию, поцелуйте или обнимите его при встрече. Вообще проявлять нежность и заботу можно и просто так, тактильные ощущения очень важная для прочных и теплых отношений.

Хвалите мужчину по мелочам. Не только женщины любят ушами, а доброе слово и кошке приятно. Психологи советуют чаще хвалить и подбадривать супруга. Ваш муж должен понимать, что вы гордитесь и восхищаетесь им. Ни в коем случае не смейтесь над ним или его недостатками, таким образом вы уроните его самооценку и он может замкнуться в себе или найти ту, что не будет говорить ему о недостатках.

Поговорите по душам. Расскажите своему супругу, что вас беспокоит и тревожит или, наоборот, скажите за что цените его. Необходимо часто беседовать по душам, чтобы лучше понимать друг друга, так вы становитесь ближе. Не копите в себе эмоции или обиды, это может привести к охлаждению чувств. Ведь супруг тот человек, который должен поддержать вас в любой ситуации.

Чего делать не стоит

• Не нужно пытаться возродить отношения, если муж прямо заявил, что у него другая женщина и он уходит. Здесь ничего не поделать.
• Не нужно упрекать партнера, что это только он виноват в том, что чувства остыли. В любых отношениях всегда виноваты оба.
• Не нужно рассказывать о трудном периоде в отношениях родственникам или друзьям. Иначе это может обернуться против вас.

Сосредоточьтесь на себе: своей внешности, поведении, развитии.

Ну и, наконец, попробуйте проанализировать, из-за чего именно или в какой момент испортились отношения. Возможно ответив себе на этот вопрос, вам быстро удастся наладить отношения и вернуть былую страсть.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Как заставить своего мужа снова полюбить вас [Викторина]

Как заставить вашего мужа снова полюбить вас

Эта простая, мощная викторина показывает, как вы можете привлечь его, как магнит

Я часто слышу это душераздирающее вопрос от женщин: «Мой муж говорит, что больше не любит меня. Мне просто сдаться и двигаться дальше? »

Кто бы не почувствовал себя нелюбимым и безнадежным, услышав эти слова? Какая паршивая вещь.

Но это не значит, что ваш мужчина и дальше будет так себя чувствовать.Вы имеете большое влияние на то, любит ли он вас, и вы можете восстановить его привязанность — что бы он ни говорил.

Я не имею в виду, что тебе следует усерднее стараться, приготовить ему ужин или постирать его. Наоборот.

Это тоже не касается того, что вы делаете в постели.

Речь идет об использовании вашей силы, чтобы укрепить любовь между вами двумя.

Чтобы вы начали и показали, что я имею в виду, я сделал простой, но эффективный тест, который даст вам невероятно четкое представление о ваших отношениях.

И с самосознанием, которое вы получите от этой викторины, вы сможете предпринять эффективные действия, которые заставят вашего мужа снова влюбиться в вас — тяжело!

Это сработало для меня, и это сработало для тысяч женщин по всему миру на 18 языках и в 29 странах.

Вам тоже подойдет.

Вот как заставить мужа снова полюбить вас. Щелкните, чтобы написать твит

Сначала проверьте свое слепое пятно

Чтобы узнать, что находится в вашем слепом пятне, запишите первое, что приходит в голову в ответ на эти вопросы.Обязательно ответьте на все вопросы, прежде чем прокручивать страницу вниз.

Представьте себя со своим мужчиной через год

1) Место действия, где вы двое?

2) Какое у вас взаимодействие?

3) Какая между вами атмосфера?

4) Есть ли между вами физическая связь?

5) Есть ли конфликт? Если да, то как вы с этим справитесь?

Прежде чем вы прокрутите страницу вниз, я хочу, чтобы вы знали, что эта небольшая викторина может дать вам глубокое понимание, которое приведет к значительным улучшениям в вашей личной жизни.Поэтому я предлагаю вам ответить на каждый вопрос письменно или вслух, прежде чем вы продолжите.

Что ваши ответы говорят о вас и ваших отношениях

Этот тест показывает, какими, по вашему мнению, будут ваши отношения через год, а это означает, что это те отношения, которые вы создаете в своей голове.

Подумайте, подходит ли сцена, которую вы представили, для романтической комедии? Или это больше похоже на трагический фильм?

Другими словами, представляли ли вы отношения, которые хотите иметь, о которых мечтаете?

Или вы представляли себе отношения, которые, как вы боитесь, у вас будут?

Стоит повторить: эта викторина дает вам представление о том, на чем вы сосредоточены и что на самом деле формируете для своего будущего.

Если вы представили, как вы вдвоем сидите в джакузи, потягиваете вино и обнимаетесь, споря о том, кто из вас более щекотлив, — это то, что вы создаете.

Если вы представляли себе что-то болезненное или душераздирающее в своем будущем, это то, на чем вы сосредоточены. Вот что вы создаете.

Если это была какая-то романтика и какая-то трагедия, это то, что вы создаете.

Вот что у вас в слепой зоне.

Похоже, что хочется вернуться и повторить свои ответы, не так ли?

Знаешь, мне нравится, как ты думаешь! Это блестящая идея.

Вы всегда пишете свой фильм. Ты режиссер. Так почему бы не сделать это так, как вы хотите?

Вы можете пройти тест еще раз

Когда я впервые мельком увидел то, что я представлял, и понял, что это не то, что я хотел, я решил вместо этого сосредоточиться на том, что я хотел.

Если ваши ответы в первом раунде уже отражают то, чего вы хотите, то поздравляем! Вы можете уточнить еще кое-что, но вы уже мудро используете свое воображение. Отлично сработано!

Если вы не хотите получать ответы на свои вопросы, почему бы не дать своему будущему второй шанс?

На этот раз, вместо того, чтобы записывать первое, что приходит на ум, представьте себе опыт , который вы хотите получить через год в ваших отношениях.

Как бы вы хотели, чтобы этот фильм прошел?

Даже если у вас есть горы доказательств того, что непреодолимые проблемы мешают вашей личной жизни, подумайте о том, чтобы сосредоточиться на опыте, который вы хотите получить.

1) Место действия, где вы двое?

2) Какое у вас взаимодействие?

3) Какая между вами атмосфера?

4) Есть ли между вами физическая связь?

5) Есть ли конфликт? Если да, то как с этим договориться?

Разве не приятно думать об этом видении будущего?

Мне тоже.

Выберите фокус на этот раз

Если вам интересно, в чем польза от выполнения этого упражнения, раз уж ваш муж, кажется, вас больше не любит, вы можете почерпнуть вдохновение у Амелии, чей муж — политик.

Ее викторина показала, что она представила своего мужа, который пожимает руки и разговаривает с другими, в то время как ее оставили без внимания дома или оставили наедине с собой на светском мероприятии.

В первом ответе Амелии они двое вообще не взаимодействовали, и атмосфера между ними казалась гнетущей и напряженной, без физической связи.

Она изголодалась по любви и вниманию мужа, но в ее сознании, когда их пути разошлись, он едва ли узнал ее в своем стремлении попасть на следующее мероприятие.

Очевидно, это были не те отношения, которых она хотела — просто те, о которых она думала из-за предыдущих обид.

Затем Амелия обнаружила, что у нее есть выбор сосредоточиться на чем-то другом. Она решила представить себя женой, которая чувствует себя удостоенной чести, хотя и не могла этого представить.

Вскоре после того, как она начала сосредотачиваться на том, чтобы ее почитали как жену, в основном просто говоря слова про себя, она посетила мероприятие, на котором ее муж выступил с речью.Во время выступления он поблагодарил свою прекрасную терпеливую жену Амелию за все ее жертвы и любовь. Он сказал всем, какая она особенная.

Он никогда не делал этого раньше за 20 лет брака.

Она не могла поверить своим ушам, даже когда публика аплодировала и поворачивалась к ней, улыбаясь. Потом к ней подходили люди, повторяли ее имя и тоже выражали ей благодарность.

Сказать, что для нее большая честь — это ничего не сказать.

Она была так потрясена, что потеряла дар речи.

«Воображение важнее, чем знания»
— Альберт Эйнштейн

Во время телефонного разговора с женщиной, наделенной полномочиями сдавшейся жены, одна женщина спросила меня, где проходит грань между сосредоточением внимания на том, чего она хочет большего, и психотическим отрывом от реальности .

«Если я утверждаю, что мой муж любит меня, и я знаю, что это неправда, разве это не просто … вранье самой себе?» спросила она.

Когда ребенок воображает себя космонавтом, мы не думаем об этом как о своей лжи.Мы называем это большой мечтой.

Знаменитые слова Эйнштейна «Воображение важнее знаний» соответствуют моему опыту силы нашего воображения в отношениях, даже если вы все уже взрослые.

Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо.Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

.

Как каждая женщина МОЖЕТ снова полюбить своего мужа — но будьте осторожны.

Мой муж предложил терапевта. Поскольку он терпеть не может говорить, это предложение заставило меня немного приподняться.

Выяснилось, что мой супруг чувствовал себя нелюбимым, что дети и моя работа были всем, что меня заботило, а он стал еще одним предметом в моем списке дел.

Теперь он задавался вопросом, любит ли он меня по-прежнему. Терапевт изо всех сил пытался исправить ситуацию, прежде чем объявить о разрыве в нашем браке.Эти разоблачения вызвали настоящую ярость. Мне казалось, что каждая часть жизни моего мужа, включая его семью, всегда стояла за его первой любовью — архитектурой. Как он посмел теперь утверждать, что он нелюбимый?

У меня даже был готов — не зная, что я его накопил — хорошо составленный список случаев, когда мы с детьми занимали второе место, например, когда у меня был мастит, родился новорожденный и он ушел. Но теперь он угрожал оставить нас?

Белинда Ласкомб, которая в течение двух лет посещала терапевта со своим мужем, делилась советом о том, как изменить ваш брак на основе того, что она узнала, исследуя (изображение из файла)

Наш классический брак 21-го века в кризисе.Две изматывающие работы, требовательные дети, мало времени друг на друга и слабая сексуальная жизнь. Обида, горечь, стресс, долги и внезапные боли за других людей — у нас был полный пакет. Я не хотела видеть терапевта, но, в равной степени, не могла найти выхода из этого болота без него, поэтому согласилась пойти.

Рада, что сделала. Мы встречались со Сью каждые две недели в течение следующих двух лет. Было тяжело слышать, как человек, который знает меня лучше всего, критикует меня в присутствии незнакомца. Иногда раскрытие информации впоследствии приводило к еще более серьезным спорам, которые затем приходилось разбирать на следующей сессии.

Однако постепенно мы начали устранять накопившиеся недовольства, добраться до источника наших повторяющихся ссор и понять, почему каждый из нас ведет себя определенным образом. Мы снова стали «мы».

Современная жизнь и наши ожидания 21 века не подходят для брака. Не помогает то, что мы купимся на эту безумную идею о том, что у каждого из нас есть «родственная душа», ждущая нас. Неудивительно, что мы глубоко разочарованы, когда достижение «долго и счастливо» оказывается намного сложнее, чем кажется.

Родственная душа — это не вещь.По крайней мере, это то, что ты не найдешь. Это миф, который распространяют люди, продающие билеты в кино и подписку на eHarmony.

Шансы на то, что в браке вы каким-то образом нашли, привлекли, связали себя, а затем заключили договор с единственным человеком, который идеально вам подходит, исчезающе мал.

Белинда утверждает, что мы не находим родственных душ, а вместо этого становимся ими со временем, она вспоминает, как ее мать говорила, что терпимость — это секрет долгого брака (изображение из файла)

Другими словами: представьте, что пытаетесь заставить людей верю, что для них есть только одна подходящая машина.Не одной марки или модели, а одной реальной машины, которую они должны найти, чтобы быть по-настоящему счастливыми. Если они выберут не тот, то смогут обойтись, но их постоянно беспокоит мучительное чувство, что они могли бы сделать лучше.

Как заставить людей поверить в такое безумное? Легко — просто создайте множество красивых историй о людях, которые находят свой One True Auto — автомобиль, который никогда не сломается и у него не закончится топливо.

Если он в конечном итоге подведет водителя — может быть, он поцарапан — они всегда могут разгрузить его в обмен на большой финансовый удар.

Очевидно, что это помешательство — люди либо никогда не покупают машину, либо бесконечно ее продают.

Дело в том, что мы не находим родственных душ, как красивые ракушки на пляже. Мы становимся ими со временем.

Когда-то это было общепринятой мудростью, но давно прошли те времена, когда вы находили вероятного соперника, связали себя узами брака, а затем вместе выдержали жизненные бури.

Вступление в брак сейчас рассматривается как продвижение к лучшему образу жизни: билет к самореализации, стимуляции, безопасности, преданности, статусу, освобождению, связи, трансформации.. . и отличный секс.

Белинда, которая замужем 25 лет, считает, что за брак стоит бороться, поскольку исследования показывают, что брак полезен для вас (изображение из файла)

Незадолго до 59-летия моих родителей я спросил у матери ее секрет долгой жизни. брак. «Терпимость», — сказала она без колебаний. Почему-то это слово не вошло в список современных супружеских желаний.

На протяжении многих лет я исследовал брак так же, как иностранный корреспондент исследовал бы страну.Я прочитал бесчисленные исследования, поговорил со многими терапевтами и опросил сотни людей об их собственном браке.

И, конечно же, вы не можете узнать место, пока не живете там, поэтому я также использовал свой 25-летний брак.

Если вы читаете это и задумываетесь над вопросом «Следует ли мне бросить своего партнера?», Я могу спросить меня.

И вот мой быстрый ответ: наверное, нет или, по крайней мере, пока нет.

Собираетесь развода?

Уровень разводов в Великобритании самый высокий среди женщин в возрасте от 25 до 29 лет — 23 года.6 на 1000 женатых — более чем вдвое больше среднего

Подобно красивым соборам и древним лесам, многие браки стоит исправлять или, что еще лучше, поддерживать — и каким бы тяжелым ни был настоящий момент, ваш вполне может стать одним из них.

В конце концов, исследования показывают, что брак полезен для вас: счастливые пары, как правило, живут дольше и здоровее. Их дети также более склонны к благополучию, тогда как женатые партнеры в среднем чаще занимаются сексом.

За брак стоит бороться.

Моя книга может помочь в этом. В нем я кратко изложил в шести частях то, что я узнал о браке, — шесть проблем, с которыми придется столкнуться тем, кто посвятил себя жизни, и которые должны преодолеть или, по крайней мере, решить, чтобы оставаться вместе: знакомство, ссоры, финансы, семья, дурачиться и находить помощь.

Сегодня мы исследуем каждую из этих областей, чтобы понять, что может пойти не так в долгосрочных отношениях. Затем, на следующей неделе, я расскажу вам, как вы могли бы преодолеть эти испытания на пути к счастью или, по крайней мере, «добросовестно», когда-либо после этого.

Белинда говорит, что важно понимать, что в какой-то момент почти все в вашем партнере приведет вас в ярость (изображение файла)

КОНКУРЕНЦИЯ СЕМЕЙНЫХ ПОРОД. . .

Поймите это — почти все, что касается вашего партнера, в какой-то момент приведет вас в ярость без всякой причины.

Чем больше вы их узнаете, тем больше вещей, которые вас очаровали, станут теми вещами, которые заставят вас поджечь собственные волосы, просто чтобы уйти от них на пять минут.

Эту проблему нельзя решить, выбрав правильного человека. Вы решаете это тем, что делаете, когда новинка перестала действовать.

Когда я встретила своего мужа, его страсть к архитектуре была опьяняющей, а его энтузиазм заразительным. Я бы присоединился к нему в поездках по диковинным книжным магазинам, малоизвестным зданиям и даже к лекциям.

Но, в конце концов, я устал от того, что все дороги для досуга, разговоров и планирования жизни вели к архитектуре. Я хотел увлеченно поговорить о другом.

И все же у вас не может быть бодрящей части глубокой страсти без частей «не-это-снова».

Белинда утверждает, что любовь — это готовность сделать все возможное, чтобы сделать жизнь этого человека лучше, даже когда вам этого не хочется (изображение из файла)

Я тоже не пикник. Я тот человек, который справляется с любой ситуацией, пытаясь увидеть в ней юмор. Это тоже может быть проблемой.

Но вот в чем дело — дело не только в том, что мы не можем изменить своих супругов, но и в том, что мы действительно не хотим этого.То, что нам нравится в них, органически связано с тем, что сводит нас с ума.

Ваш супруг (а) в хорошей форме? Тогда вы будете поражены тем, сколько времени они проводят за тренировками. Они великолепны? Вы заметите раздражение со стороны незнакомцев. Вы меня поняли?

Любовь для кого-то намного сложнее, чем чувство трепета. Это готовность сделать все, что в ваших силах, чтобы сделать жизнь этого человека лучше, веселее, менее напряженной, даже когда вам этого не хочется. Мы делаем это с нашими детьми.Мы терпим — слово моей мамы — много. Возможно, вы не захотите играть в очередную игру о принцессах или толкать игрушечные машинки. Но вы делаете это потому, что доставляете удовольствие делать счастливым того, кого любите.

Это отношение заключается в том, чтобы превратить знакомство в то, что побуждает вас выбирать желания этого человека над своими собственными — даже когда они сводят вас с ума.

УЗНАТЬ, КАК СРАЖАТЬСЯ ЯРМАРКА

Драка пар. Нельзя выдавать супружеские ссоры за неровности дороги, которых нужно избегать или терпеть.Это ключевые особенности ландшафта, которые необходимо преодолеть — часть того, как вы по-настоящему узнаете друг друга.

Некоторые терапевты считают, что то, в чем люди не согласны — секс, деньги, дети — гораздо менее важно, чем то, как они не согласны. Фундаментальное различие между дракой в ​​браке и, скажем, схваткой в ​​клетке состоит в том, что вам не обязательно побеждать — вам просто нужен результат, гарантирующий, что противники снова встретятся.

Исследователь отношений доктор Джон Готтман говорит, что он может предсказать, останется ли пара в браке, наблюдая за их взаимодействием (изображение файла)

Известный исследователь взаимоотношений доктор Джон Готтман говорит, что в целом он может предсказать, останется ли пара в браке, просто по наблюдая за их взаимодействием.

Когда люди сражаются с презрением, критикой, уклонением от препятствий и / или защитой — что он называет «Четыре всадника Апокалипсиса» — он говорит, что они, скорее всего, обречены.

Вот почему так важно научиться честной борьбе супругов.

ОСУЩЕСТВЛЯЕТ СМЫСЛ ИЗМЕНЕНИЯ ФИНАНСОВ

Традиционная модель брака (один кормилец + одна домохозяйка = одна семья) исчезает.

Во времена моих родителей мужчины обеспечивали капитал, а женщины — труд.

Но рост экономической власти женщин изменил наше представление о финансах.Двойной доход теперь считается необходимостью, а не аномалией, которая оказывает психологическое влияние на оба пола.

Исследования показывают, что мужчины, которые зарабатывают меньше своих жен, более склонны к неверности и с большей вероятностью принимают лекарства от эректильной дисфункции.

Недавнее исследование показало, что жены, зарабатывающие столько же или больше, чем их супруга, чаще страдают от беспокойства (изображение из файла)

Между тем недавнее датское исследование показало, что жены зарабатывают столько же или больше чем их супруги с большей вероятностью принимали лекарства от беспокойства.

Это потому, что мужчины борются с мыслью, что они не кормильцы. Традиционно работа мужчины заключалась в том, чтобы зарабатывать деньги — вероятно, это модель, под которой выросли сегодняшние мужья. Когда они этого не делают или не могут, они чувствуют, что терпят поражение.

Даже сегодня исследования показывают, что один из способов показать мужское мастерство — это тратить деньги.

Таким образом, любая неудача в этой области может привести к потере уверенности в спальне, отсюда и к Виагре, или к желанию подтвердить свою альфуность, отсюда и роман.

Жены тем временем ходят по яичной скорлупе, стараясь не вызывать у мужей чувства стыда, но при этом время от времени все еще нуждаются в деньгах — отсюда и лекарство от тревожности.

РАЗДЕЛИТЬ ЗАДАЧИ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ

Наши двое детей родились в декабре с разницей в четыре года. На Рождество мой муж, вместо того, чтобы подарить мне какой-нибудь полезный предмет для матери, подарил мне кольцо.

На каждом кольце были выгравированы имя нашего ребенка и день рождения — напоминание о том, что он видел во мне человека, достойного непрактичного украшения.

Он интуитивно знал, что показали исследования: молодые матери особенно чувствительны к поведению своего партнера, и, если мужья могут следить за отношениями, пока мать ухаживает за младенцем, переход к воспитанию детей может пройти немного более плавно.

Воспитание семьи — это самая изматывающая, раздражающая и трудная задача, на которую большинство людей когда-либо предпринимает.

Исследования показывают, что женщины обычно более недовольны своим браком, чем мужчины, когда они становятся родителями (изображение из файла)

Приспосабливаться к ребенку — это всего лишь подготовка к гораздо более трудному пути.Как вы справляетесь со всем, что нужно сделать? Как разделить задачи поровну

.