Как заставить любить себя мужа: Как заставить себя любить мужа?

Как влюбить в себя мужа снова: советы психолога

Проблемы в семье

Как перестать ревновать мужа и накручивать себя – подобный вопрос актуален для многих женщин.

Проблемы в семье

Представляя будущие семейные будни, молодожены рисуют идеалистические картинки, наполненные безоблачным счастьем, любовью, взаимопониманием. Но

Проблемы в семье

Вопрос: «Как узнать любит ли тебя муж?» периодически волнует любую жену, желающую оставаться годами

Проблемы в семье

Отсутствие сексуального желания мужа к жене – серьезная помеха супружеской жизни. Такая ситуация понижает

Как влюбить в себя мужа: 10 полезных советов

Вы давно замужем и задумываетесь, как влюбить в себя мужа снова? В статье вы найдете 10 советов, легко применимых на практике.

Молодым людям, не состоящим в браке, тема статьи может показаться странной…

Мол, куда это годится?!

Если вы не любили друг друга, то зачем женились?

А если любовь прошла, то зачем оставаться вместе?

Развелись быстренько и все дела, не нужно мучить друг друга.

Но столь радикальные мысли лишь от недостатка жизненного опыта и от того, что ты представляешь себе семейную жизнь историей из любовного романа.

У тебя каждая часть книги заканчивается «и жили они долго и счастливо».

Главы «Как влюбить в себя мужа» в этой книге точно нет.

А вот опытные женщины знают, что семейная жизнь – достаточно сложная штука и в браке случается разное.

Если люди долгие годы живут вместе, чувства притупляются, страсть подугасает, больше нет потребности находиться постоянно вместе.

Обычные женщины мирятся с подобным порядком вещей.

Умные же начинают действовать, чтобы снова зажечь пламя.

Как влюбить в себя мужа, если не представляешь жизни без него?

Когда я была маленькая, я мыслила такими же стереотипами, как и другие юные девушки сегодня.

Мол, любовь вечна, брак по любви – это на всю жизнь, семейное счастье не меркнет с годами и т.д.

Однажды я совершенно случайно (честно-пречестно ☺) подслушала разговор мамы с подругой.

Та жаловалась на холодность мужа, на наличие у него любовницы, описывала в красках кошмарность своего брака, но когда мама спросила: «И что теперь – будете разводиться?», с негодованием воскликнула: «Нет, я его не отпущу, он – моя жизнь».

Потом заплакала и спросила: «Что мне делать?».

Моя мудрая мама посоветовала: «Влюби в себя мужа снова».

Мне этот разговор показался весьма странным.

Я не понимала, почему мужчина, который по любви женился на своей жене, теперь ей изменяет, почему жена, что знает о наличии у него любовницы, не хочет разводиться.

Но больше всего я не понимала, как можно заново влюбить в себя мужа, брак – это ведь не старая вещь, которую можно починить.

А потом я подросла и поняла, что в браке, особенно, том, что длится ни один десяток лет, возможно все.

Главное – любить человека, с которым живешь, считать его своей второй половинкой и видеть, что он готов влюбиться в тебя снова, просто ему нужен какой-то толчок.

7 причин по которым приходится думать, как влюбить в себя мужа

Не всем женам приходится после нескольких лет семейной жизни ломать голову над тем, как влюбить в себя мужа.

Мудрые супруги не позволяют исчезнуть любви и гармонии в браке и решают проблемы, еще на стадии их появления.

Если вы чувствуете, что ваша союз трещит по швам, что муж стал отдаляться и не любит вас больше, то вы допустили одну из наиболее распространенных женских ошибок:

1. Слишком зациклились на семейных делах, детях или карьере.
2. Перестали уделять мужу внимание.
3. Не заботитесь более его проблемами, бедами, переживаниями и делами.
4. Бросили следить за своим внешним видом.
5. Изменились по характеру и поведению в худшую сторону.
6. Стали проводить вне дома все больше и больше времени.
7. Редко соглашаетесь на интимную близость, ссылаясь на усталость, не желаете разнообразить вашу сексуальную жизнь.

Конечно, женских ошибок, что приводят к проблемам в семье, гораздо больше, чем я назвала.

Как стать хорошей женой?

Все люди индивидуальны, все браки индивидуальны и причина, по которой вы хотите влюбить в себя мужа, может быть совершенно другой.

Главное, чтобы вы осознали, в чем суть проблемы и принялись за ее решение.

Влюбить в себя мужа, будучи страшной и неухоженной — невозможно!

Сейчас, даже не читая дальше, возьмите альбом со своими старыми фотографиями того периода, когда вы только начали встречаться с мужем.

Да, эта красивая девушка со стройной фигурой, горящими глазами, в модной одежде – это вы.

А теперь оторвитесь от фотографий и внимательно посмотрите на себя в зеркало.

Нет, не отводите в страхе взгляд.

Эта неухоженная женщина с жировыми складками, двойным подбородком, с нерасчесанным гнездом на голове и прочими «прелестями» – это тоже вы.

Именно такой супруг видит вас ежедневно и не просто видит, а сравнивает с той, в которую влюбился ранее.

Как вы понимаете, сравнение не в вашу пользу.

Чтобы снова влюбить в себя мужа, вы должны привести в порядок свою внешность:

• похудеть;
• начать регулярно посещать салоны красоты;
• купить несколько новых платьев и – красивое белье;
• выбросить из дома все порванные засаленные халаты;
• начать пользоваться декоративной косметикой и соблазнительными духами.

Красавице гораздо проще влюбить в себя мужа, чем неухоженной дурнушке.

Если вы преобразитесь внешне в лучшую сторону, то супруг посмотрит на вас совершенно другими глазами и осознает, какое сокровище находится рядом с ним.

Другие женщины померкнут на фоне его верной, близкой, заботливой красавицы-жены.

10 полезных советов, как влюбить в себя мужа

Если вы просто идеальны внешне и ни на миг за все годы брака не переставали шлифовать свою красоту, то дело не во внешности, а в вашем поведении или характере.

Чтобы влюбить в себя мужа, попытайтесь действовать гибче и мудрее:

1. Привнесите в вашу жизнь романтику:
   • ужинайте при свечах;
   • отправляйтесь на романтические прогулки;
   • съездите на выходные за город без детей и друзей;
   • пишите мужу любовные записочки;
   • делайте маленькие подарочки и т.д.

2. Напомните ему, как хорошо вам было в постели.

   Покажите себя страстной любовницей, экспериментируйте с новыми позами и ролевыми играми, не скрывайте от мужа, насколько сильно вы его хотите.

3. Делайте мужу комплименты, хвалите каждый поступок, который он совершил.

   Мужчины это обожают.

4. Окружите его заботой и вниманием, чтобы он задумался: «А кто еще будет так хорошо заботиться обо мне?».

5. Научитесь вкусно готовить его любимые блюда.

   Да, именно так, как готовила мама. ☺

6. Заставьте супруга ревновать, но соблюдайте меру, потому что женскую измену прощают немногие мужчины.

7. Перестаньте пилить свою вторую половинку из-за разных мелочей.

   Подождите до того времени, пока не удастся влюбить его в себя снова.

   Шучу, конечно, пилить мужей не стоит в принципе.

8. Свейте дома уютное гнездышко так, чтобы ему хотелось туда возвращаться.

9. Перестаньте ныть, хмуриться и жаловаться.
   Будьте веселой, беспечной и жизнерадостной.

10. Станьте королевой, а не служанкой.

    Королевы не испытывают трудностей с тем, чтобы влюбить в себя кого бы то ни было.

Чтобы заново влюбить в себя своего мужа,

просмотрите данный видеоролик с советами, которые точно вам помогут:

Влюбить в себя можно лишь того мужа, что готов влюбиться…

Даже если вы обожаете своего супруга и не представляете жизни без него, помните, что влюбить в себя можно не каждого мужа.

Одно дело, если тлеющее пламя нужно лишь раздуть, а совсем другое, если угли давным-давно остыли.

В этом случае очень трудно восстановить семейную гармонию и воскресить былые чувства.

Не стоит пытаться влюбить в себя мужа снова, если он:

• ненавидит вас и прямо говорит об этом;
• не хочет с вами ни физической, ни духовной близости;
• плохо с вами обходится: кричит, терроризирует, бьет;
• давно живет с другой женщиной и абсолютно счастлив с ней;
• настаивает на разводе, несмотря на все ваши попытки.

В этом случае следует подумать не о том, как влюбить в себя мужа, а о способах залечить раны и попытать счастья в личной жизни с другим мужчиной.

В конце концов, на вашем драгоценном супруге свет клином не сошелся.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как влюбить в себя мужа заново: возвращаем былые чувства

После нескольких лет брака любовь обычно превращается в привычку. Супруги привыкают находиться вместе, а во взаимоотношениях утрачена романтика и практически отсутствует страсть. Бытовые неурядицы семейной жизни быстро уничтожают возвышенные чувства. Как влюбить в себя мужа заново, чтобы он опять увидел в жене привлекательную и интересную женщину? Существует несколько «психологических рецептов», помогающих вернуть гармонию и страсть во взаимоотношения.

Куда девается любовь

Перед началом пути изменения ситуации необходимо выяснить причины, из-за которых чувства трансформировались в привычку. Очень важно выяснить, что конкретно привело к появлению отчуждения и холода во взаимоотношениях, и понять в чем конкретно вина женщины. Почему же супруг охладевает ко второй половине? Самые распространенные причины:

• отсутствие новых ощущений;
• утрата женой былой привлекательности;
• постоянные скандалы и ссоры дома;
• кардинальные различия в образе жизни и увлечениях.

Как обворожить мужчину снова, если он все больше отстраняется? Для этого женщине придется воспользоваться естественным обаянием, подкрепляя его воздействие на представителя сильного пола женскими хитростями и психологическими трюками.

Возвращаем любовь второй половины

Даже самый крепкий брак может разрушить ежедневная рутина. Взаимоотношения мужчины и женщины становятся пресными, теряется интерес к совместному времяпрепровождению и желание жить друг ради друга. Чтобы отсутствие романтики не привело к крушению брака, необходимо наполнить взаимоотношения яркими красками. Как снова влюбить в себя мужа?

Экскурсия в прошлое

У каждой пары есть, что вспомнить: первое свидание, песню, под которую впервые поцеловались, дебютная поездка на отдых или совместный поход по магазинам в поисках мебели для уютного семейного гнездышка. Как заново влюбить в себя мужчину? Возродите в его памяти все приятные моменты, которые вас связывают невидимой нитью.

Балуйте похвалой

Как влюбить парня в себя заново? Все представители мужского пола любят, когда ими восхищаются. Ежедневно убеждайте супруга, что он лучший из мужчин, и вам необычайно повезло быть его спутницей жизни. Похвалы достойны даже самые банальные поступки: вынес мусор, заправил постель, отвел ребенка в школу или вымыл за собой тарелку.

Создайте уютное гнездышко

Чтобы муж любил и хотел только жену необходимо дома обеспечить ему комфортные условия. У него должно возникать естественное желание возвращаться к любимой женщине. Когда в комнатах порядок, на столе вкусный ужин, а супруга не встречает упреками, то нежные чувства вполне могут воскреснуть.

Найдите время друг для друга

Когда у пары появляются дети или на работе слишком напряженный график, то времени на совместное времяпрепровождение совершенно не остается. Как заставить мужа любить жену? Сделать это довольно просто, если у супругов есть возможность проводить вместе досуг. В выходной день освободите несколько часов для душевной беседы или совместного просмотра фильма, почувствуйте, что между вами все еще есть связь.

Практикуйте недолгое расставание

Как заинтересовать мужа заново? Оставьте его в одиночестве на некоторое время. Съездите навестить родственников или отправьтесь в путешествие с подругой. Если мужчина будет звонить или слать смс – значит, не все потеряно, и он скучает. Когда парню хорошо и без вас, то ради возвращения утраченных чувств придется потрудиться.

Как вернуть в отношения страсть

Скучная семейная жизнь губительна для отношений. Чем дольше пара привыкает друг к другу, тем меньше романтических поступков совершают, а интимная жизнь постепенно превращается из непреодолимого желания в банальный супружеский долг. Как заставить мужа хотеть жену, как прежде?

1. Займитесь внешностью. Мужчина влюбился в стройную девушку, а сейчас его избранница весит на 20 кг больше, забыла о макияже, не спешит посетить косметолога и разгуливает по дому в засаленном халате? К такой даме, претерпевшей негативные изменения, сложно относиться с прежней любовью. Как снова понравиться мужу? Начните следить за весом и шлифуйте фигуру в спортзале, сделайте красивую стрижку и смените гардероб. Будьте настолько красивы, чтобы супруг завидовал сам себе!
2. Внесите разнообразие в будни. Как вновь влюбить в себя мужчину? Регулярно устраивайте романтические ужины для любимого человека. Пусть они станут доброй традицией для вашей семьи. Можно организовать трапезу дома, или пригласить супруга в ресторан, или в качестве сюрприза устроить пикник на свежем воздухе.
3. Проявляйте инициативу. Кто сказал, что оказывать знаки внимания и намекать на близость может только представитель мужского пола? Если девушка возьмет инициативу в собственные руки, то шансы на успех значительно возрастут. Как заставить мужчину тебя хотеть? В течение дня присылайте ему смс с фривольным содержанием, а дома надевайте соблазнительное белье и приставайте первой.
4. Освойте стриптиз. Как понравиться мужу еще больше? Научитесь его удивлять чем-то необычным. Например, запишитесь на курсы стрип-пластики и удивите его завораживающим и заводящим танцем.
5. Будьте самодостаточной. Как заставить мужчину влюбиться в тебя? Нужно стать для него интересной. Джентльменов гораздо больше привлекают барышни, имеющие собственные увлечения и разнообразный досуг, чем дамы, поглощенные уборкой, готовкой и стиркой.

Несколько слов о запретах

Чего же нельзя делать женщинам, которые хотят улучшить взаимоотношения  с супругом:

• устраивать ссоры или принимать участие в спровоцированных мужем скандалах;
• изменять супругу;
• постоянно пребывать в состоянии уныния или обижаться;
• шантажировать мужчину сексом;
• пренебрегать женскими обязанностями.

Что делать, чтобы муж любил только меня? Это хотят узнать миллионы женщин. Ответ прост: уделять второй половинке достаточно внимания и не забыть о собственном развитии. Любите мужа, поддерживайте в трудную минуту, не избегайте интимной близости и он не будет искать развлечений на стороне.

Вам может быть интересно:  Почему женатые мужчины заводят любовниц       Как научиться доверять мужчине: советы психолога       Как побороть комплексы и обрести уверенность в себе

Как заставить мужчину полюбить себя Как сделать Любовь?

Если хотите, чтобы вас полюбили, делайте все для этого, но заставить – не пытайтесь. Нельзя заставить любить. Это из серии «любовь не купишь».

Как заставить мужчину полюбить и Любить..?

Чтобы вас полюбил мужчина – попробуйте предпринять некоторые меры, скорее даже – действия.

Не совершайте таких ошибок:

• Стопроцентное прислушивание к советам подруг и знакомых

Вы должны знать, что не все ваши подруги желают вам только лучшего. Во многих из них живет зависть, которая не всегда белая, как свадебное платье. Вы выслушивайте все, что вам скажут, но старайтесь поступать таким образом, чтобы на сердце не было тревожно.

• Стремление быть лучше

Вы будете лучшей только тогда, если будете оставаться собой. Это легче – быть собой, верно? Да и приятнее намного. Только не все это умеют делать. Вы – сумеете.

• Стремление к тому, что в плане интима, вы – самая идеальная

Может так оно и есть, но не пытайтесь «кричать» об этом с самого начала знакомства. Мужчина и сам, когда будет возможность, сможет убедиться в этом.

Как заставить мужчину реально полюбить?

Избавляйтесь от следующих комплексов:

Синдром (комплекс) Дориана Грея

Им страдают те, кто очень боится старости. Люди любыми способами «убивают» даже мельчайшие признаки старения.

Не бойтесь старости: в любом возрасте, для любимых и близких людей, вы будете оставаться прекрасной.

Синдром (комплекс) куколки Барби

Страдают этим комплексом те, кто жить не может без просмотра различным модных и гламурных журнальчиков, без прочтения интервью от «звезд». Как следствие – страшная депрессия по поводу того, что у них присутствует большое несоответствие данным эталонам красоты.

Комплекс загорания (танорексия)

Люди обладают неимоверным желанием загорать. И их не волнует, какая температура на улице, какие последствия можно заполучить, если «переборщить» с лучиками солнца. Их цель – шоколадный цвет кожи. Остальное – сущие пустячки.

Синдром (комплекс) Майкла Джексона

Женщины заняты тем, что испытывают на своем теле все прелести пластической хирургии, чтобы выглядеть прелестными, или быть похожими на какую-либо любимую знаменитую личность.

Синдром (комплекс) Стоун

Отличается тем, что люди, которые им «заболевают», не могут жить без тренировок в форме фитнеса. Люди тратят все свое свободное время на тренировки. И не думают о том, что без меры любая физическая культура – опасна.

Как сделать так, чтобы мужчина влюбился?

• Не отдавайте себя полностью работе

Мужчина устроен так, что способен ревновать к работе, если вы будете уделять ей абсолютно все свое времечко. Променяете мужчину на карьеру – мужчина уйдет к другой женщине. И поступит правильно. Ваш мужчина должен видеть, что вы готовы жертвовать всем ради него. Если вы не поймете этого – мужчина решит, что и с ним вы находитесь исключительно ради финансовых потоков. Какая тут любовь может быть?

• Перестаньте провоцировать чувство ревности!

Ревность – это очень нехороший способ для проверки его чувств. Мужчину раздражает, когда его кто-либо принуждает ревновать. Тогда и фраза, которая «гласит», что ревнует – любит, теряет свойственный смысл. Ревностью можно сделать очень больно.

• Не теребите телефон, мучая повтором набор его номера

Не отвечает – занят. Или хочет побыть один. Вспоминайте себя. Не было ли у вас желания, чтобы вас никто не трогал? Мужчины – не хуже женщин. Не сковывайте его свободу бесконечными звоночками.

• Если мужчина сказал приятный комплимент – ответьте благодарностью, не показывая смущения или стеснительности

Мужчины уважают уверенность в женщинах.

• Показывайте, как сильно вы рады встрече с ним

Он должен получить вашу радость в полной мере. Он должен прочувствовать каждый «миллиграмчик» ваших искренних чувств.

• Делайте все, чтобы нравится ему

Вы успели уже узнать его пристрастия. Постарайтесь «подстроиться» максимально. Если у вас не сходятся вкусы – отыщите компромиссы (хотя бы маленькие).

• Не жалейте похвалы

Мужчины любят, когда их хвалят, «подчеркивая» их значимые черты личности. Они радуются комплиментам, как ребеночек — новой игрушке.

• Не унижайте мужчину!

Если он заметит это – он отвернется от вас. Ни одному мужчине не понравится чувствовать себя слабым, пускай и в моральном плане.

Считаете, что мужчина обязательно полюбит вас за профессиональность приготовления пищи – кормите его своими кухонными изысками, но не перекармливайте насильно. «Насильственность» уж точно не станет оцениваться положительно.

• Не допекайте любимого мелочами

Многие женщины ошибочно полагают, что чистоплотность – исключительный плюс. Ошибочно! Потому что бывает, что чистоплотность доводит до распада отношений. Ну вот смотрите, к примеру. Муж возвращается с работы. Пришел, устал, разделся. Жена, не подумав об этом, начинает «налетать» на него, что он поставил не туда обувь. Мужчине – неприятно.

• Не курите, если он этого не переносит

Курите – курите тайно. Но тайно – значит очень осторожно. Не должно быть и одной «улики» курения. Ради любимого отсутствие сигарет можно перетерпеть. И – незаметно.

Что делать, чтобы мой мужчина меня полюбил?

• Идите на уступки!

Даже на такие, на которые никогда бы не пошли. Опять же, мужчина обязан, благодаря вам, почувствовать себя лучшим, чем он есть на самом-то деле. Данный аспект помогает мужчине обрести потерянную уверенность.

• Не расспрашивайте его о прошлом, если ему оно неприятно

Любопытство – ваша проблема, с которой вы справитесь, если очень захотите этого. Он же не спрашивает вас в подробностях, что и как, с кем и когда, у вас происходило. Живите настоящим и стройте планы на будущее.

• Не материтесь

Если он матерится – это не повод повторяться за ним. Женщинам, которые любят своих мужей, должно быть стыдно вести себя некультурно. Мужчина ругается, позволяя себе это, так как он – мужчина. Женщине не подходят слова не цензуры.

• Не допускайте беспорядка в квартире!

Муж уйдет к той, кто умеет следить за чистотой «четырех стен». Такие женщины – всегда в цене. Знайте себе цену!

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Не вкладывайте в мужчину слишком много. Учитесь ценить и любить себя. (Часть 1)

Не вкладывайте в мужчину слишком много. В любого, даже в самого замечательного. Самого достойного и самого лучшего.

Во-первых, обычно он этого и не просит. А если просит, значит не самый лучший. Значит, не настоящий мужчина, а так, вами придуманный. Или изначально избалованный и инфантильный, с которым нормальной жизни не построишь.

Во-вторых, не оценит. Не поймет. Уважать точно не будет.

В-третьих, рано или поздно привыкнет к такой вот халяве и начнет требовать, капризничать, а потом и в наглую использовать. Использовать ваше время. Использовать вашу энергию. Использовать все ваши ресурсы. А если начнете что-то требовать взамен, а вы начнете, потому как невозможно всегда только в одни ворота, то очень удивится «А чего это вдруг? Ведь все время было только для него и только ради него. Не хочу и не буду».

В-четвертых, со временем начнет обвинять вас в своих неудачах. В любых, от самых незначительных, до глобальных.

В-пятых, и, пожалуй, надо было это поставить первым пунктом. Когда у вас случится неприятность, проблема, а то и что посерьезней, он вас не только не поддержит, он еще и вниз вас будет тащить. И плющить тем, что ему меньше внимание стало доставаться.

В-шестых, развивая и двигая мужчину, пусть даже вашего мужа, пусть даже самого лучшего, на ваш взгляд, мужчину, вы, по сути, топчите свои потребности и свои таланты. Согласна с тем, что поддерживать надо, вдохновлять обязательно, верить само собой. Но нельзя только поддерживать, только вдохновлять, только вкладывать. Нужно развивать свои таланты, свои потребности, свои возможности. И требовать нужно и поддержки, и веры в себя, и помощи от мужчины даже больше, чем вы ему даете.

В-седьмых, вкладывая всю себя, все свое время в мужчину, вы со временем сами начинаете от него что-то ожидать, потом требовать. Понятно, что он не может вам дать то, что вы от него ожидаете. Он не может вам компенсировать все то, что вы для него делаете. Он не сможет вам компенсировать отсутствия развития ваших талантов. Он не сможет вам ни физически, ни морально компенсировать все то, что вы потратили на него на протяжении многих лет. И вы начинаете разочаровываться. И начнете обижаться. И требовать все больше и больше. И обвинять его «ах ты не благодарный, да я ради тебя ….» — и длинный список того, от чего вы отказались. А он в ответ «А я и не просил, ты сама так решила» — и ведь прав будет на все 100%. Ведь то был ваш выбор, ваши поступки, ваши действия.

И хорошо, если это произойдет не слишком поздно. Хорошо, если можно будет сохранить семью и успеть развить себя и свои таланты. Часто это происходит, когда женщина понимает, что потратила и вложила всю себя в него, а он…. Здесь обычно несколько сценариев:

— либо мужчина с годами перестает ценить и уважать такую женщину, не поддерживает и не помогает.

— либо откровенно хамит, часто в наглую изменяет, не во что не ставит, унижает.  Читайте об этом в статье «Не становитесь мамочкой для мужчины».

В-восьмых, вкладывая слишком много в мужчину, постоянно ему помогая, постоянно его «выручая» и так далее, вы фактически взращиваете инфантильного ребенка. А ребенок, сами знаете, пока все хорошо, он рад, он смеется, он общается с вами. Стоит же чему-то произойти, стоит что-то ему запретить или потребовать вне того, что вы запрещали и требовали раньше, все – обиды, слезы, «не хочу-не буду» и т.д. Для ребенка в определенном возрасте это нормально, и то до определенного возраста. Если сильно не баловать, все не позволять, приучать помогать родителям с самого детства, выполнять уже какие-то свои обязанности, ребенок практически с пеленок ведет себя более адекватно. Если же баловать, все ему, все для него, потакать всем его капризам, то само собой, при изменении вашего поведения или внешних обстоятельств, ребенок ведет себя так, как я описала выше.

Но это ребенок, здесь понятно. А вот хотите ли, чтобы ваш мужчина так себя вел? Нет? Тогда учитесь ценить и уважать себя и свои потребности. Учитесь реализовывать свои цели, свои таланты, свои мечты. Не вкладывайте все свое время только в развитие вашего мужчины, в его таланты, в его цели. Не путайте с ваши общими целями. Одно дело, если у вас стоит совместная задача купить квартиру, или переехать в другой город или другую страну, в этом случае конечно вам необходимо поддерживать и максимально помогать вашему мужчине. И то, анализируйте и смотрите, а не тянете ли вы все на себе? Делает ли ваш мужчина что-то для достижения ваших совместных целей?

Но мы сейчас говорим не о совместных целях, а именно сугубо только о реализации целей и задач вашего мужчины. Если вы только и будете делать, что обсуждать с ним его проблемы, пытаться найти решения этих проблем и помогать ему с диссертацией, с отчетом, с выполнением каких-то задач в срок, потом будете напоминать ему, помогать все доделать и так далее, то понятно, что вскоре ваш мужчина усядется на вашу нежную женскую шейку и будет жить припеваючи. Ничего особо не вкладывая и ничего не делая для того, чтобы что-то изменить. А зачем? Для этого есть вы!

Частая ошибка многих девушек на начальном этапе отношений и в первое время после замужества – делать все для мужчины и за мужчину, терпеть его хамство, постоянно делать все за него, баловать там, где не надо баловать (об этом читайте в первой книге Р. Кирранова «Никогда не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами»), верить словам, хотя слова часто разнятся с его поступками.

Если девушка или женщина забывает о себе, всю себя посвящает мужчине –  через несколько лет в лучшем случае семья на грани развода. В лучшем, потому что это еще можно исправить. В худшем же – развод и разочаровавшаяся, отчаявшаяся женщина.

И этого все можно было избежать, если бы девушка изначально правильно вела бы себя с мужчиной. О том, как правильно себя вести, как найти эту тонкую грань, читайте в книге Кирранова «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы он вас уважал и ценил». Мы же в этой статье рассмотрим причины, почему происходит так, что женщины себя не ценят.

Частые причины:

– родовые сценарии. Мама все «тянула» на себе. Обычно в таких семья муж или алкоголик, или просто играет роль инфантильного ребенка, о котором необходимо постоянно заботиться. Папа играет роль неприспособленного ребенка. Мама – роль добытчика в семье, принимает все решения, тянет все на себе.

—   низкая самооценка (с детства не приучили девушку ценить себя и свою жизнь. Раньше часто так воспитывали – хорошо жить для и ради других). Если девочки в детстве внушать, что она обязана заботится, помогать и поддерживать несмотря на свои желания и свои потребности, должна решать за других их проблемы, даже если ей от этого будет хуже, понятно, что с возрастом у девушки будет четкое убеждение о том, что ее потребности не должны учитываться. Все нужно делать для и ради других.

Здесь понятно, что нужна грань, чтобы не вырастить и избалованного ребенка. Ведь если делать все для нее и ради нее, то и у такой девушки вряд ли сложится счастливая семейная жизнь, да и судьба в целом. К сожалению, у меня много подобных примеров, когда за тренингом обращаются девушки, с абсолютно неадекватной, завышенной самооценкой. И которые не могут создать семью в принципе, потому что все нормальные мужчины шарахаются от них, как от огня.

Но и девушка с сильно заниженной самооценкой так же будет несчастна в жизни до тех пор, пока не начнет учиться ценить себя и свою жизнь.

О том, как прорабатывать родовые сценарии и как работать над самооценкой, как уже научится ценить свои желания и уважать себя и свои потребности, мы поговорим на днях во второй части статьи.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка
на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Анастасия Гай.

Советы жене — как заставить мужа любить себя

10 секретов и рекомендаций ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Такое сильное и глубокое переживание, как любовь, не возникает моментально. Должно пройти время, а отношения нужно строить и поддерживать, стремясь ко всё большей близости и взаимопониманию. Однако для многих женщин актуален вопрос, как заставить полюбить себя и возможно ли это в принципе? Есть ли волшебные способы очаровать избранника? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Можно ли заставить человека полюбить другого
• С каких действий стоит начать, чтобы вас полюбили
• Как заставить мужчину полюбить женщину
• Как вести себя с разными типами мужчин, чтобы они вас любили

Можно ли заставить человека полюбить другого

«Я люблю мужчину, который равнодушен ко мне. Надо как-то заставить его полюбить меня! Чтобы он увидел, что именно я ему подхожу лучше, чем любая другая!» – такие мысли время от времени приходят в голову каждой женщине. Что такое любовь, как её вызвать и от чего она зависит? Уложить чувство в логические рамки никак не получается. Для одних «любить» означает «испытывать сексуальное влечение», для других – «быть в долгу», «быть благодарным за доброту». И ещё миллион других вариантов. Но любовь и тем более влюблённость не сводимы к долгу: там, где есть обязательства и долги, нет места живому чувству.

«Как заставить полюбить себя мужчину, если он меня не любит», – вопрос, конечно, для многих актуальный. Но давайте сразу определимся: романтические отношения – не деловые, и категории долга, обязанности здесь не применимы. Любая «обязаловка» – неприятный груз, ярмо на шее, от которого хочется поскорее избавиться. Или чисто коммерческий подход: я тебе то, ты мне это (в данном случае, обещание любить до скончания века).

Никто никому ничего не должен в любви! От объёма вложений это не зависит, поскольку главное здесь – сами чувства, а не расчёт. Сколько бы вы ни вкладывались, вы вряд ли сможете заставить партнёра отдать вам «долг» – полюбить вас так же сильно. Поэтому – не требуйте, не ждите, даже не мечтайте о «справедливой», симметричной отдаче, просто любите человека так, чтобы не хотеть от него ничего сверх этого. С таким подходом есть шанс по-настоящему полюбить человека и выстроить с ним крепкие, глубокие отношения. Любить – значит отдавать, без подсчётов и требований, дарить всё и не просить ничего взамен.

Но само чувство любви невозможно передать партнёру: несмотря на всё материальное и духовное богатство, которым щедро делится влюблённый, все его переживания любви – это лишь его достояние. Любовью нельзя заразить. Именно поэтому упомянутые выше отношения обмена «ты – мне, я – тебе» здесь не могут сработать: чувства одного вовсе не обязательно вызовут ответные чувства у другого. Но при всех этих сложностях любовь остаётся огромным сокровищем, которое достаётся в жизни не каждому. Если вам удалось полюбить, вы можете назвать себя счастливым человеком.

Но что же делать, если хочется, чтобы вас любили по-настоящему? Просто сидеть, сложа руки? Конечно, нет! Нужно действовать! Нужно действовать и активно, усердно развиваться. Мы притягиваем тех, кого заслуживаем. Поэтому женщинам, чтобы притянуть достойного мужчину и создать отношения, основанные на искренней любви, важно постоянно работать над собой, над своей женственностью и так далее.

Как это сделать — давайте рассмотрим далее!

Читайте также: Как становятся любовницами: причины и следствия

Общие советы как заставить полюбить себя, с которых стоит начать

1. Поощряйте рассказы собеседника о нём самом

Как заставить любого человека полюбить вас с первой же встречи и произвести положительное впечатление на него? Правило номер один – не грузить его информацией о себе и дать возможность высказаться.

Гарвардскими учёными Джейсоном Митчеллом и Дианой Тамир в 2012 г. доказано, что люди, которые много говорят и заставляют собеседника слушать, производят гораздо худшее впечатление, чем те, кто внимательно слушает сам. Скромных «слушателей» любят больше, чем «ораторов», захватывающих инициативу в любой беседе. А если дать собеседнику рассказать о себе, своих интересах и проблемах, то он проникнется к вам симпатией с ещё большей вероятностью. По словам учёных, в этот момент в мозге человека активны те же центры наслаждения, что и от секса или вкусной пищи.

2. Советуйтесь

Если вы хотите, чтобы вас полюбили или испытали к вам симпатию, попросите совета. Все мы обожаем поучать и давать советы – это позволяет нам ощутить себя значимыми, умными и статусными. Однако тут важно чувство меры: неудачно спросив совета, можно не только не завоевать доверия визави, но и настроить его против себя (например, если потребовать бесплатно проконсультировать вас по сложной проблеме из его профессиональной области).

В книге доктора Адама Гранта «Give and Take: A Revolutionary Approach to Success» этот способ завязывания отношений назван лучшим: вы не только располагаете человека к себе, но и получаете ценную информацию и (иногда) действительно рабочие рекомендации.

3. Поддерживайте беседу в позитивном русле

Помните, что в любом общении работают два закона: поглощение и усиление эмоций. Эмоции с одинаковым зарядом вступают в резонанс и взаимно усиливают друг друга, а с противоположным – гасят друг друга. На основе этих закономерностей психолог Даниэль Канеман, награждённый Нобелевской премией, создал технику правильного общения. Начинайте беседу с позитивно окрашенного утверждения либо вопроса и только потом сообщайте суть дела. Это кажется примитивным, но работает: с первых же секунд контакта ваш визави настроен позитивно, а значит, легче воспримет как вашу просьбу, так и неприятные новости.

4. В диалоге повторяйте последние несколько слов собеседника

Всем людям важно, чтобы их услышали. Сигнализируйте собеседнику о том, что вы его слышите – время от времени повторяйте несколько слов, которым кончается его реплика (с нужной интонацией, конечно).

Например:

— Представляешь, этот планшет функционирует вовсе не так, как говорили в рекламе!

— Говорили в рекламе?..

— Да. Обещали, что он может стоять на столе и проигрывать фильмы до четырёх часов подряд.

— Целых четырёх часов…

Так можно поддерживать диалог бесконечно и почти без усилий, и ваш партнёр будет уверен, что вам интересен его рассказ (а он – талантливый рассказчик). По словам Лейла Лаундеса, эксперта по коммуникациям, таким способом можно моментально стать превосходным слушателем и заставить кого угодно полюбить себя.

5. Не зацикливайтесь на плохом

Наша психика устроена так, что пугающее и неприятное мы помним лучше, чем приятное, обсуждаем охотнее и уделяем этому больше внимания. Поэтому мы так любим судачить о чужих бедах, смаковать подробности стихийных бедствий и криминальную хронику. Но подсознательно такая негативно окрашенная информация отталкивает собеседников: вас начинают ассоциировать с ужасными вещами, о которых вы любите болтать. Вам трудно будет заставить собеседников полюбить себя, поскольку в их «эмоциональной памяти» (термин доктора Ричарда Уайзмана) уже сформировался ваш мрачный, подавляющий образ. А вот положительная информация и приподнятый тон общения располагают людей к вам, и вы получаете больше сочувствия и одобрения.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

10 рекомендаций, как заставить мужчину полюбить женщину

Это не магические заговоры или ритуалы, чтобы заставить мужчину полюбить женщину. Нет. Мы уже выяснили, что нельзя насильно заставить кого-то любить. Но знайте: можно многое изменить в себе и своём отношении к другому человеку, чтобы помочь его чувствам пробудиться. А всё это может помочь вам построить гармоничные отношения с тем человеком, с которым вам хочется быть.

• Ласково обращайтесь к нему

Многих мужчин раздражают сюсюкающие и слишком нежные обращения (мало кому хочется чувствовать себя зайчиком, котиком или другим некрупным зверьком). Постарайтесь придумать что-то оригинальное и не столь приторное! Ласковые слова любят все, главное – подобрать такое обращение, которое он полюбит и захочет слышать от вас вновь и вновь.

• Дайте ему возможность лидировать

Мужчинам важно быть главным в семье, поэтому они негативно воспринимают женщин, любящих командовать и заставлять их что-то делать. Позвольте же ему почувствовать себя лидером в вашей паре и взять на себя принятие важных решений! Даже если ваш авторитет и возможности больше, не демонстрируйте своей крутизны.

• Просите прощения, когда вы не правы

Готовность признать свои ошибки ценится в любых отношениях, а в романтических – в первую очередь. Да, пожертвовать своей гордыней и извиниться бывает нелегко, но если не заставить себя сделать это, неизбежны ссоры, недомолвки, охлаждение отношений.

• Радуйте его вкусностями, когда он в плохом настроении

Забота приятна всем, даже самым суровым представителям сильного пола. И особенно – в те моменты, когда в жизни чёрная полоса и неурядицы следуют одна за другой: проблемы со здоровьем, финансами, работой… Порадуйте любимого хотя бы приятными мелочами в виде вкусного ужина или выпечки к чаю.

• Переписывайтесь с ним в течение дня

Даже в долгом многодетном браке не следует забывать «подогревать» мужа. В противном случае отношения могут стать скучными, лишёнными пикантности и романтики. Продолжайте соблазнять его всю жизнь, чтобы он не переставал любить вас! Заставляйте думать о вас и испытывать предвкушение! Не ленитесь писать ему короткие записочки или смс каждый день.

• Встречайте его по вечерам, помогайте раздеться

Конечно, не целиком! Речь идёт о верхней одежде и галстуке. Уставшему после тяжелого дня мужчине будет приятно, когда дома его обнимут, погладят по спине, поцелуют при встрече… Есть много простых способов приласкать мужа, продемонстрировав свою внимательность, заботу и любовь.

• Морально поддерживайте и «болейте» за него

Мужчины нуждаются в моральной поддержке своей второй половины (даже если не признаются в этом). Покажите ему, что вы на его стороне, вместе с ним в любых его начинаниях! Молитесь за него, держите кулачки на удачу – в общем, выбирайте любые подходящие способы проявить солидарность с мужчиной, которого вы полюбили.

• Не выпрашивайте секс

Многие женщины уверены, что нужно показывать свою сексуальную ненасытность и буквально заставлять мужчину заниматься любовью, требовать этого. Но такой напор скорее отталкивает, чем возбуждает сильный пол. Мужчине важно быть инициатором самому. Попробуйте приласкать его, соблазнить, пробудить в нём инстинкты.

• Помните о его родителях, напоминайте ему позаботиться о них

Женщине как хранительнице очага следует заботиться не только о партнёре и детях, но и о семье мужа. Его родителям наверняка требуется поддержка. Проявив внимание и заботу по отношению к ним, вы укрепите семейные связи и обретёте надёжных союзников в лице родственников вашего мужа!

• Иногда демонстрируйте свою независимость

Как бы сильно вы с партнёром ни любили друг друга, не заставляйте его чувствовать себя ущемлённым, задушенным обязательствами и постоянным контролем. У каждого человека должно быть личное пространство. Поэтому удержитесь от приступов ревности и не натягивайте поводок, если мужчина хочет провести какое-то время в одиночестве. Ваша ревность только усилит его тягу «налево». Займитесь в это время своими делами.

Читайте также: Чем отличается любовь от влюбленности: главные признаки и психология чувств

Как вести себя с разными типами мужчин, чтобы они вас любили

1. «Маменькин сынок»

Мальчик, который воспитывается в семье без отца, вырастает в мужчину с характерными особенностями. Если вы полюбили такого человека, придётся взять на себя роль его мамочки. Это не подходит для женщин, которые сами являются «дочками» по жизни и ищут заботливого покровителя – такие дамы просто измучаются, но не смогут заставить мужчину полюбить себя.

Если вас не пугает роль «мамочки», готовьтесь к свершениям на бытовой почве. «Сынок» будет счастлив, если жена возьмёт на себя все домашние и хозяйственные вопросы, будет поддерживать порядок дома и готовить не хуже, чем его бабушка или мать. А вам придётся постоянно собирать разбросанную по квартире его одежду и изобретать небанальные варианты досуга. Когда избранник убедится в вашей терпеливости, доброте и кулинарных способностях, он проникнется к вам.

2. «Романтик»

Как это ни грустно, но один раз и навсегда завоевать сердце такого любимого – не получится, и нужно будет снова и снова заставлять его полюбить вас. Романтики нуждаются в постоянной подпитке чувств. Они увлечены миром эмоций и мечтаний не меньше, чем женщины.

Как правило, романтики выбирают творческие профессии, обладают драматичным характером (порой даже истеричным). Если вы задумываетесь, как заставить такого парня полюбить вас (или как освежить чувства в паре с ним), научитесь писать проникновенные письма (а лучше – стихи или рассказы), терпеливо и доброжелательно выслушивать его душевные излияния. Романтики нуждаются в слушательницах, которым можно пожаловаться на неурядицы на работе, бытовые трудности и тому подобное.

Кроме того, нужно будет постоянно находить новые оригинальные способы времяпрепровождения. Полюбите праздники так, как их любит мужчина-романтик (в отличие от учёного «сухаря»), и устраивайте их ему как можно чаще. Например, пригласите его летом на пикник на крышу (разумеется, заранее наготовив вкусных закусок и бутербродов). Этих чувственных мужчин не пугают женские слёзы: они могут посочувствовать любимой и даже поплакать за компанию.

3. «Деловой»

Это карьеристы, разворачивающие кипучую деятельность и ни дня не способные просидеть без дела. Наилучшим образом их способности раскрываются в политике, бизнесе, образовании, медицине. (В этих профессиональных областях востребованы деловые качества, инициатива и собранность, и даже романтики и маменькины сынки, попав в такие круги, поневоле дисциплинируются.)

Дело – главная ценность в жизни этих мужчин. И они самые толковые и полезные, потому что относятся к избраннице как к Женщине, полноценной партнёрше, а не как к Мамочке, подружке-пацанке или недосягаемой Прекрасной Даме.

Впрочем, некоторые деловые парни не способны на равноправные отношения и априори воспринимают женщин как низших существ, годных только для того, чтобы обслуживать быт и рожать потомство. С подобными мужчинами вряд ли вообще стоит начинать отношения – никакие хитрости не заставят такого мужа полюбить жену и признать её равноценной личностью.

Более достойные представители типа «деловая колбаса» охотно участвуют в играх типа «ближе – дальше», когда им предлагают приманку и затем отступают. Тонкие психологические расчёты, близость вкусов и взглядов на жизнь, внешняя привлекательность и амбициозность, лёгкость, эмоциональность, стремление к свободе и отсутствие навязчивости – вот ключи от их сердец (а вовсе не эротичные чулки и будуарные игры). Яркая, самостоятельная и привлекательная дама заставить растаять сердце делового мужчины, он полюбит её и захочет вкладываться в отношения.

Видео в помощь: как влюбить в себя мужчину

Читайте также: Женщина, приносящая удачу: секреты успеха мужчины кроются в женщине

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

101 способ сказать мужу: «Я люблю тебя»

1. НАПИСАТЬ ЕМУ ЛЮБОВНОЕ СООБЩЕНИЕ Отправить ему романтическое текстовое сообщение на его мобильный. Убедитесь, что он сладкий, но острый!
2. СДЕЛАТЬ ЗА НЕГО ОДИН ИЗ ЕГО ЗАБОТ Выберите работу, которой он боится, например, стрижку газона, и сделайте это за него. Наблюдайте за ним, когда он вздыхает с облегчением.
3. НАЧНИТЕ ХОББИ ВМЕСТЕ Совместное хобби, такое как верховая езда, выполнение проекта по благоустройству дома или продажа на eBay, может помочь вам оставаться рядом.
4. ИГРАЙТЕ В ИГРУ ВМЕСТЕ Развлекайтесь, играя вместе, например, играя в настольные игры, катаясь на лодке или играя в мини-гольф. Просто помните, если он должен получить от вас лучшее, не пытайтесь схватить его, если вы не смеетесь!
5. ПОКАЗАТЬ ОЦЕНКУ Когда ваш муж много работает или делает что-то для вас, дайте ему понять, что вы его цените.
6. СДЕЛАЙТЕ СВОЙ ДОМ ЕГО УБЕЖИЩЕ Пусть ваш дом станет убежищем, где ваш муж сможет укрыться от жизненных стрессов.Сделайте все возможное, чтобы окружение было приятным.
7. СМЕЙТЕСЬ НАД ЕГО АНТИКАМИ Не позволяйте мелочам, которые делает ваш муж, действовать вам на нервы. Если задуматься, возможно, именно это и привлекло вас в нем! Он просто не был бы таким же, если бы не делал этого.
8. МОЛИТЕСЬ ЗА НЕГО Просите Бога дать ему дополнительный импульс, чтобы все было в порядке. Пусть ваш муж тоже услышит вашу молитву. Это даст ему понять, что если вы не можете исправить это, вы спросите того, кто сможет.
9. ПРОВЕРЬТЕ ПЕРЕД ВЫБИВАНИЕМ Если у вашего мужа есть вещи, которые кажутся вам бесполезными, не выбрасывайте их, пока не убедитесь, что они ему не нужны.
10. ПРОВЕРЬТЕ ПЕРЕД ПЕРЕСТАНОВКОЙ Спросите мужа, нормально ли это, прежде чем перемещать или поправлять вещи на его столе или в рабочей зоне. Если у него есть вещи, которые легко найти, это может сделать их беспорядочными, если их переместить.
11. ПРОГУЛЯТЬ ИЛИ ВМЕСТЕ Пусть природа задаст настроение романтики! Говорите, слушайте и держитесь за руки.
12. НЕ ЖДИТЕ, ЧТО ЕГО ПРОЧИТАЕТ ВАШ РАЗУМ Если вы хотите, чтобы ваш муж что-то знал о вас, расскажите ему. Не ждите, что он просто знает, о чем вы думаете или что вам нужно.
13. СМЕЙТЕСЬ ВМЕСТЕ Забудьте на время своих взрослых и просто ведите себя глупо вместе. Кроме того, если что-то пойдет не так, постарайтесь найти в этом немного юмора. Это также снизит стресс ситуации.
14. УСТОЙЧИВАЙТЕСЬ НАСЫПАТЬСЯ Не крадитесь и не проверяйте своего мужа, если вы хотите что-то узнать, спросите его в лицо.
15. ПОДАРИ ЕМУ РОМАНТИЧЕСКУЮ КАРТУ Не ждите особого случая, чтобы подарить ему карту. Найдите самую романтическую открытку и оставьте ее в его машине. Не забудьте добавить свое личное сообщение! Может, вы даже заставите его понервничать, подумав, не забыл ли он годовщину!
16. УПАКОВАТЬ ЕГО ЛЮБИМОЕ ЛЕГКОЕ Купи его любимый шоколадный батончик или другое лакомство и упакуй его в обед с любовной запиской.
17. ПРИМИТЕ ВАННУ ВМЕСТЕ Это говорит само за себя.
18. НАПИШИТЕ ЕМУ ПРИГЛАШЕНИЕ НА РОМАНТЫ Пригласите его на свидание с вами! Создайте его предвкушение, а затем скажите ему RSVP!
19. ПОЗВОНИТЕ ЕГО ИСПЫТАТЬ ЕГО МАШИНУ МЕЧТЫ Отвезите его в субботу на стоянку автомобилей и позвольте ему протестировать машину своей мечты — даже если вы, вероятно, не купите ее.
20. ДАЙТЕ ЕМУ КУПИТЬ ЭТУ ИГРУШКУ Разрешите ему купить игрушку, которую он так сильно хотел. А еще лучше снимите свои вещи, сэкономьте деньги и купите ему сами!
21. РАЗГОВОР О БУДУЩЕМ Будущее не так далеко, как иногда кажется.Поговорите о том, где вы хотели бы быть, когда вы будете женаты 50 лет, и постарайтесь воплотить эти мечты в жизнь.
22. ПОЛУЧИТЕ ЕГО ПРЕИМУЩЕСТВО СОМНЕНИЯ Не спешите с выводами, если ваш муж сказал или сделал что-то сомнительное. Дайте ему возможность объяснить, прежде чем выносить суждение.
23. ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ В ДОМЕ Хотя это становится все более непопулярным, это все еще работает. Тот факт, что ваш муж отвечает за домашнее хозяйство, не означает, что вы не можете делиться своим мнением, это просто означает, что он капитан команды.
24. СКАЗАТЬ: «Я ИЗВИНИТЕ» Хотя вы можете не захотеть в этом признаваться, иногда вы ошибаетесь. Возможно, вы сказали что-то обидное или сделали что-то бесчувственное. Никогда не испытывай излишней гордости, чтобы сказать ему, что тебе жаль.
25. ДЕРЖИТЕ СВОИ ОБЕЩАНИЯ Если вы сказали своему мужу, что сделаете что-то, убедитесь, что вы выполните.
26. RUB ЕГО НОГИ Уведите его в кресло и снимите обувь. Растирайте ступни не менее 20 минут.Было сказано, что это может даже улучшить его здоровье!
27. СДЕЛАЙТЕ СВОЮ СПАЛЬНУ В РАЙ ВЛЮБЛЕННЫХ Превратите обычную спальню в мечту любого любовника без больших затрат. Уберите беспорядок и все, что вам не нужно, и замените его ароматическими свечами и живыми цветами. Повесьте красивые занавески и найдите удобное постельное белье. Разместите зеркала так, чтобы они отражали свет свечей, и туманные фонтаны для создания романтического эффекта.
28. НАПИШИТЕ ЗАПИСКУ НА ЗАПАРНОЕ ЗЕРКАЛО В ВАННОЙ Пока ваш муж принимает душ, подкрадитесь и напишите «Я люблю тебя» на запотевшем зеркале в ванной.Это тоже его раскалит, особенно если скрепить его отпечатками губ!
29. ПОЛУЧИТЬ ЛЮБОВЬ В ЕГО СУДА Я говорю о куске мыла! Нацарапайте его мыло «Я люблю тебя», чтобы он нашел его в следующий раз, когда примет душ. (Хотя, возможно, вы не захотите скрепить эту записку своими отпечатками губ).
30. ПОДАРИ ЕМУ МАССАЖ Купи немного ароматных масел и преврати свою спальню в спа! Сделайте мужу массаж всего тела и потренируйте ноющие мышцы.
31. PLAY ROMANTIC MUSIC Держите под рукой много романтической музыки в своей спальне, чтобы создать настроение для романтики.
32. ПОСТАВЬТЕ ЗНАК ВО ДВОРЕ Разместите в своем дворе вывеску, например: «ЗДЕСЬ ЖИВЕТ САМЫЙ ВЕЛИКИЙ МУЖ В МИРЕ». Расскажите всем, насколько ваш муж особенный для вас.
33. ДАВАЙТЕ БЫЛИ БЫЛОМ Если ваш муж сделал или сказал что-то, чтобы причинить вам боль, простите его. Не возвращайтесь к прошлому каждый раз, когда вы ссоритесь, особенно если он выразил сожаление.
34. БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМ Не скрывайте ничего от мужа. Будьте открытыми и прозрачными.Это поможет ему больше доверять вам.
35. БРОСАЙТЕ ЕГО ПЕРЕД ДРУЗЬЯМИ Мужчины, естественно, время от времени полагаются на повышение своего эго, чтобы оставаться уверенными в себе. Позвольте ему услышать, как вы рассказываете другим о великих вещах, которые он говорит и делает.
36. ОЧИСТИТЕ ЕГО МАШИНУ ДЛЯ НЕГО Удивите его, тщательно очистив его машину. Если вы не хотите заниматься этим самостоятельно, сделайте это профессионально.
37. ПОСТАВЬТЕ ЕГО ИЗОБРАЖЕНИЕ В ОБОИ Дайте ему понять, что вы все еще думаете, что он великолепный красавчик, поместив его изображение на рабочий стол вашего компьютера!
38. КУПИТЬ СТИКЕР НА БАМПЕР Наклейте наклейку на бампер «Я люблю своего мужа».
39. ПОКЛОНЕНИЕ ВМЕСТЕ Пара, которая вместе молится, остается вместе. Это будут очень нежные и особенные моменты для вас двоих, а также важные.
40. ЕСТЬ ПРИ СВЕЧИ Приготовьте его любимое блюдо и зажгите свечи. Найдите время, чтобы сосредоточиться друг на друге и посмотреть друг другу в глаза.
41. БУДЬТЕ ПОСВЯТЫ ЕМУ Один из величайших даров, который вы когда-либо могли сделать своему мужу, — это ваша истинная верность. Это включает в себя физически, эмоционально и в ваших мыслях.Если вы боретесь с искушением, подавите его в зародыше. Расскажите ему о своих чувствах чутко и с любовью. Не запихивайте ничего в бутылки, это означает катастрофу.
42. ПРОПИРАЙТЕ ПАЛЬЦАМИ ПО ЕГО ВОЛОСАМ Или массируйте его виски, если у него их нет. Делайте это, пока он расслабляется. Помните, ваше прикосновение важно для него.
43. НЕ ПРОТИВОРЕЧИВАЙТЕ ЕГО ПЕРЕД ДРУГИМИ Это только смутит его и заставит людей потерять уважение. Это особенно важно, если у вас есть дети.
44. НЕ КРИТИКУЙТЕ ЕГО ПЕРЕД ДРУГИМИ Если вы чувствуете, что вашему мужу нужна небольшая конструктивная критика, убедитесь, что это просто конструктивная критика. Не предлагайте это вообще, если только это не делается с любовью и наедине. Критика в присутствии других снижает самооценку и вызывает обиду.
45. ЗАЩИЩАЙТЕ ЕГО Не позволяйте другим проявлять неуважение к вашему мужу. Даже ехидный комментарий может повредить. Поддержите его. Не позволяйте никому врезаться в землю самого важного человека в вашей жизни.
46. ЛЮБИТЕ СЕБЯ Часто мы, женщины, сдерживаем своих мужей из-за нашей собственной незащищенности. Научитесь отпускать это. То, о чем мы так беспокоимся, обычно его даже не беспокоит. Его беспокоит, когда мы сдерживаемся. Помните, хотя это может показаться странным, вы не сможете по-настоящему полюбить кого-то, пока не полюбите себя.
47. Балуйте его, когда он болен Мужчины любят, когда их балуют, особенно когда они больны. Убедитесь, что все удобно и что у него есть свой «особенный суп».«
48. СМОТРИТЕ ЕГО В ГЛАЗА Смотрите своему мужу прямо в глаза, когда он разговаривает с вами. Это не только покажет, что вам интересно то, что он говорит, но и в том, чтобы смотреть ему прямо в глаза, есть что-то, что может вызвать у вас бабочек.
49. ПОКАЗАТЬ СВАДЕБНЫЕ ФОТОГРАФИИ Не убирайте свадебные фотографии после того, как вы поженились какое-то время, держите их на виду. Это будет отличным напоминанием о том, какой была ваша любовь вначале и насколько она выросла.
50. ПОКАЗАТЬ СВИДЕТЕЛЬСТВО О БРАКЕ Составьте священный документ вашего брака. Это будет прекрасным и постоянным напоминанием о том, что ваша любовь запечатана и вы действительно принадлежите друг другу.
51. ДОВЕРЬТЕ ЕМУ Слишком часто жены просто сидят и ждут, пока их мужья сделают что-то не так. Ослабьте его и осмелитесь верить в него.
52. СОЗДАЙТЕ СВОЕ ФОТО ВМЕСТЕ Возможно, вы делали это, когда встречались, но почему не сейчас? Сделайте текущий снимок и поместите его на комод в спальне или на рабочий стол.
53. ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ ВЫИГРАТЬ Даже в здоровом браке неизбежно время от времени спорить. Что на самом деле повредит просто позволить ему победить? По крайней мере, вы бы не стали спорить.
54. НЕ ИДИТЕ В КРОВАТЬ Хотя вы, наверное, слышали это в течение многих лет, и, возможно, это был первый совет вашей бабушки о браке, который вам давала, он все же верен. Когда вы ложитесь спать обиженным или злым, чувства остаются скрытыми. Когда вы просыпаетесь, вы не хотите продолжать спор, поэтому вы сдерживаете свои разочарования, и они начинают нарастать.Лучше все выговориться и заснуть в объятиях друг друга.
55. НЕ СРАВНИТЕ ЕГО НИКОГДА, НИКОГДА сравнивайте своего мужа с другим мужчиной — даже с отцом. Ваш муж — его собственная личность и уникальна в своем роде. Любите его за это.
56. ПОЗДРАВЛЯЙТЕ ЕГО У ДВЕРИ Не ждите, пока ваш муж скажет: «Дорогая, я дома!» Следите за ним и поприветствуйте его у двери объятием и поцелуем.
57. ИЗМЕНИТЕ ЕГО ОДЕЖДУ Купите набор для шитья и почините дыры в носках! Сломайте и пришейте его расстегнутые пуговицы.Это может увеличить его гардероб на 20%!
58. РАЗГОВОР КОДА Выберите кодовое слово для чего-то, значение которого знают только вы двое, и произнесите его открыто публично. У вас будет своя собственная шутка. Это поможет вам оставаться рядом.
59. СОБИРАЙТЕСЬ ПО БОРЬБЕ Это заставит вас обоих рассмеяться, а близость доставит удовольствие!
60. РАЗБУДЬТЕ ЕГО поцелуями Сделайте его день лучше, разбудив его поцелуями. Он может даже держать вас там до завтрака!
61. ПОМОГИТЕ ЕГО БРИТЬСЯ Это интересный способ быть рядом и рассмешить вас обоих! (Если вы будете осторожны).
62. ПОДСВЕТИТЕ ЕМУ ПЕСНЮ Была ли у вас песня, которая была «вашей песней», когда вы встречались? Позвоните на местную радиостанцию ​​и попросите ее, и пусть они посвятят ее вашему мужу!
63. СДЕЛАЙТЕ ЕМУ ЗАВТРАК В ФОРМЕ СЕРДЦА Сделайте блины в форме сердца и тосты в форме сердца! Также нарежьте маленькие подушечки сливочного масла в форме сердца.
64. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ БЫТЬ ЕГО МАМОЙ Помните, что вы его жена, а не его мать. Не прыгайте на него каждый раз, когда он что-то оставляет на полу или его одежда не подходит.Это нормально, иногда с любовью напоминать ему, но не пилите его.
65. ПОЦЕЛУЙТЕ, КОГДА ВЫ ЖДЕТЕ Поцелуй своего мужа, пока ждете на светофоре или в кафе. Ваше ожидание не будет таким долгим, и вы можете пожелать, чтобы оно длилось чуть дольше!
66. ФЛИРТ С НИМ Не прекращайте флиртовать только потому, что вы его зацепили! Подмигните ему, сожмите его мускулы и, УУУУУ, или теперь, когда вы женаты, совсем неплохо быть немного смелее в своей цели.
67. ПРОДОЛЖАЙТЕ ДОЛГОСРОЧНО Совершите долгую поездку и посмотрите достопримечательности. Это отличный шанс пообщаться или просто побыть в компании друг друга. При таких ценах на бензин у вас будет почти , у вас будет , чтобы полюбить кого-то и отправиться в долгую поездку. Если вы не хотите тратить бензин, поезжайте в красивый парк или озеро и просто остановитесь и понаблюдайте за пейзажем, пока вы разговариваете и держитесь за руки.
68. БУДЬТЕ ЕГО ЛУЧШИМ ДРУГОМ Дайте ему почувствовать уверенность в том, что вы всегда будете рядом, когда нужно поговорить, посмеяться или даже поплакать.Позвольте ему быть самим собой в любое время и оставаться с ним сквозь все препятствия.
69. ЕСТЬ ВМЕСТЕ МОРОЖЕНОЕ Купите одну большую рожок и съешьте ее вместе. Вы можете пропустить конус и прикоснуться к его губам, что будет еще слаще!
70. ВОСПОЛЬЗУЙТЕ МАЛЕНЬКИЕ ВЕЩИ Сосредоточьтесь на том, как он ходит, как он говорит, на его улыбке или на том, как он произносит ваше имя. Они действительно важнее, чем вы думаете, и никто не может делать это так, как он.
71. ПОМОГИТЕ ЕГО С ОДЕЖДОМ Попросите его разрешить вам помочь с застегиванием или расстегиванием его одежды, когда он одевается или раздевается. Нежно ласкайте его, когда делаете это.
72. СОХРАНИТЬ СЕБЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ Легко впасть в режим «домохозяйки» и просто ходить в «чистящей одежде», спутав волосы в беспорядке. Ничего страшного, пока вы на самом деле убираетесь, но постарайтесь быть более презентабельным к тому моменту, когда ваш муж увидит вас. Примите ванну, наденьте чистую одежду и нанесите немного духов и уложите волосы красиво.
73. НЕ ТЯГАЙТЕ БЮДЖЕТ Важно научиться жить по средствам. Если вы не можете позволить себе определенные вещи, не покупайте их. Финансовый стресс очень тяжело сказывается на браке.
74. НЕ ЖАЛОБЫ Не жалуйтесь на свой уровень жизни и не жалуйтесь на то, чего у вас нет. Если ваш муж делает все возможное, чтобы обеспечить вас, делайте все возможное, используя то, что у вас есть. Если вы жалуетесь, это заставляет его чувствовать, что он плохой кормилец, и это большой удар по его самооценке.
75. БОРЬБА НА ПОДУШКАХ Если тебе приходится драться с мужем, делай это подушками! Убедитесь, что поблизости нет ничего, что могло бы сломаться, и отправляйтесь в бой! Посмотри, как долго ты сможешь не смеяться.
76. СМОТРИТЕ НА ЕГО ЗДОРОВЬЕ Поощряйте мужа выспаться и заниматься спортом. Постарайтесь заставить его посещать врача и стоматолога. Готовьте здоровую пищу и давайте ему пищевые добавки.
77. КУПИТЕ ЕГО СЕКСУАЛЬНЫХ БОКСЕРОВ Купите ему несколько пар сексуальных шорт! Попробуйте шелковистую, красочную и сияющую в темноте! Убедитесь, что вы сказали ему, какой он красавчик, пока он их носит!
78. НОСИТЕ БЕЛЬЕ, которое он любит Некоторым женам оно нравится, некоторым страшно, но просто убедитесь, что вы его носите!
79. СМЕЙ БЫТЬ смелыми Слишком часто жены ждут, пока их мужья сделают первый шаг в спальне.Постарайтесь время от времени проявлять небольшую агрессию. Это во многом разожжет страсть вашего мужа, и начнется фейерверк!
80. НЕ УДАЛЯЙТЕ ЕГО Мужьям нужен секс, наверное, больше, чем женам в объятиях и комплиментах. Это один из основных способов его любви. Естественно, иногда бывает, что вам этого не хочется. Но даже тогда, если вы просто сдадитесь, вы сдадитесь до того, как все закончится.
81. БЛИЖАЙТЕ СЛУЧАЙНО Хотя деньги являются ценным товаром для многих пар, попробуйте найти способ потратиться на что-нибудь время от времени.Если у вас есть дети, найдите кого-нибудь, кто позаботится о них, и уезжайте на выходные. Если вы не можете позволить себе поездку, найдите отель с джакузи в вашем родном городе или рядом с ним. Если это по-прежнему слишком дорого, купите что-нибудь, что понравится вам обоим, например новый компакт-диск.
82. РАБОТАЙТЕ НА ВАШЕМУ ПУТИ Легко увидеть и указать на недостатки вашего мужа, но если вы будете честны, вы поймете, что еще не заслужили ореол. Постарайтесь работать над своими недостатками и стать лучше.
83. НЕ БУДЬ ПЕССИМИСТОМ Старайтесь не зацикливаться на негативе.Сохраняйте позитивный настрой в своем браке.
84. НЕ ВЕРИТЕ ЭТО, ЕСЛИ ТЫ ПРАВ Если вы в чем-то не согласны и оказывается, что вы были правы, не злорадствуйте и не бросайте это ему в лицо.
85. МОЙТЕ ДРУГИМ ВОЛОСЫ Прыгайте в душ и наполняйтесь пеной! Наблюдайте, как вода и мыло стекают по его лицу, пока вы моете его волосы.
86. ИЗУЧИТЕ ЕГО ОСОБЕННОСТИ Найдите минутку, чтобы насладиться чертами своего мужа. Форма его носа, постановка глаз.Если он заметит, что вы смотрите, подмигните ему.
87. ПОЛУЧИТЕ ЕГО СОВЕТ Спросите вашего мужа о мнении и совете по всем вопросам, от детей до того, что он хотел бы съесть. Это даст ему понять, что он нужен и что его мысли важны.
88. СОХРАНИТЕ В УБОРКЕ Держите в доме все в порядке и порядке. Украсить и сделать вещи удобными и гостеприимными.
89. РАЗГОВОР О ЕГО ИНТЕРЕСАХ Поднимите тему, которая его интересует, и послушайте, как он говорит.Даже если эта тема вас не интересует, с удовольствием наблюдайте за тем, как он заводится по этой теме.
90. МАГАЗИН ДЛЯ НЕГО Когда вы побежите в магазин, посмотрите, есть ли что-нибудь, что вам следует подобрать для него. Это могло сэкономить ему много времени или не дать ему пропустить обеденный перерыв.
91. KIDNAP HIM Спланируйте особенный вечер, сделайте все необходимое, а затем появитесь на его работе, как только он закончит работу. Скажи ему, чтобы он сел в машину и никаких вопросов. (Убедитесь, что вы улыбаетесь, чтобы он не испугался).Уведите его на веселый вечер, а потом вернитесь, чтобы забрать его машину.
92. ГРАБЛИ ЛИСТЬЯ ВМЕСТЕ Идите на задний двор и соберите кучу листьев. Прежде чем собрать их, поиграйте в них вместе.
93. НЕ ЖИВИТЕ В МИРЕ ФАНТАЗИИ Если вы не можете читать роман, не впадая в депрессию из-за своей личной жизни, выбросьте их. Многие книги или фильмы могут изображать романтику очень нереалистично. Настоящая любовь и романтика — это то, что он уже делает — заботится о вас и безоговорочно любит вас.
94. ИДТИ В КЕМПИНГ ВМЕСТЕ Найдите хороший кемпинг и поставьте палатку! Купите спальный мешок на двоих.
95. НЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ ЕГО НОГУ, ЕСЛИ ОН УСТАЛ Если ваш муж устал, и вам нужно поговорить с ним, сразу переходите к нижней строке и избегайте подробностей.
96. МЕДЛЕННЫЙ ТАНЕЦ В ВАШЕЙ СПАЛЬНЕ Включите мигалки, включите романтическую музыку и начните медленные танцы. (Одежда по желанию).
97. ИГРАЙ в прятки, ищи ночи Надень свое самое сексуальное неглиже и брось ему вызов в игре в прятки.Он скажет: «Готов или нет, я иду!»
98. ЛЮБОВЬ ПОД ЗВЕЗДАМИ Найдите укромное место и выбросьте спальный мешок. Занимайтесь любовью при лунном свете, глядя на звезды.
99. СИДАТЬ ВМЕСТЕ У ОГНЯ Прижаться друг к другу перед камином и целоваться. Если у вас нет камина, подумайте о покупке электрического камина, он выглядит реалистично и по-прежнему романтично.
100. ТОЧКА НА НЕГО Выберите ночь и ждите его по рукам и ногам.Нарисуйте ему ванну, поставьте ему тарелку и все, что только можно придумать!
101. ПРОСТО СКАЖИ ЭТО Сделайте акцент на том, чтобы произносить слова «Я люблю тебя» каждый божий день и серьезно.

ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ЗАБУДЬТЕ ОСТАВЛЯТЬ КОММЕНТАРИЙ!

.

10 простых советов, как полюбить себя больше

Термин «любить себя» может показаться напрасным, но есть большая разница между тщеславием в отношении себя и любовью к себе.

Любовь к себе может сделать вашу жизнь лучше, сделать вас счастливее, помочь вам по-новому взглянуть на вещи. Кроме того, как говорится; «Вы не сможете по-настоящему полюбить кого-то, пока не полюбите себя».

Жизнь должна быть путешествием самопознания; чем более просветленным вы являетесь, чем больше вы знаете, кто вы на самом деле, тем больше вы понимаете, что делает вас счастливым и что вам действительно нужно от жизни.

Любить себя не эгоистично! И все же так много людей … не делают этого.

Они говорят такие вещи, как: ну, я буду любить себя больше, когда получу лучшую работу, я буду больше любить себя, когда похудею, я буду любить себя больше, когда у меня появится парень / девушка. Прежде всего, важно любить себя.

Если вы не знаете, как полюбить себя, значит, вы не один в лодке. Многие люди понятия не имеют, какие шаги нужно предпринять, чтобы полюбить то, что они есть на самом деле, но об этом весь рассказ.Ниже вы найдете несколько простых советов, как полюбить себя .

Как любить себя больше

1. Начните вести дневник о себе

Это может показаться немного странным; обычно, когда вы пишете в дневнике, вы пишете о своем дне, людях, с которыми вы работаете, о том, что вы можете испытывать к кому-то и т. д. Но, как и в дневнике благодарности, журнал, в котором перечислены элементы, которые вам нравятся в себе, может помочь вам оценить кто вы больше.

Иногда мы проживаем жизнь с сожалением — о том, что мы сделали, о людях, которые мы сегодня, о том, как мы действуем и т. Д.На самом деле мы никогда не садимся и не думаем о том, что нам нравится в себе.

Заведите хороший дневник только для этого упражнения. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, вы должны вести дневник благодарности и дневник о себе.

Вам не нужно тратить часы на эти дневники, ребята, всего несколько минут каждое утро — и со временем эти аспекты того, почему вы любите себя, и вещи, за которые вы благодарны, будет легче перечислить в своем дневнике благодарности, потому что когда вы начинаете любить себя и быть благодарным за вещи в своей жизни — вы начинаете более осознавать все свои удивительные вещи и все удивительные вещи, за которые вы должны быть благодарны в своей жизни.

Не говоря уже о том, что перечисление положительных вещей помогает вам быть более позитивным и, в свою очередь, приносит больше хорошего в вашу жизнь!

Запишите 5–10 вещей, которые вам нравятся в себе. Если поначалу это упражнение покажется вам действительно трудным, ничего страшного! Вы можете попробовать написать 3 вместо 5-10. Со временем вы начнете думать о том, что любите в себе. Вот несколько примеров:

— Мне нравится, насколько я креативен: вы можете связать занятия, которые вы любите делать, или свою работу, за которую вам платят, или предметы, которые вы любите делать дома, и т. Д.Дело в том, чтобы перечислить то, в чем вы хороши!

— Мне нравится, насколько я добр к другим: не у всех доброе сердце и не все умеют сострадать к другим, но вы знаете. Любите себя за способность сострадать, иметь сердце и быть по-настоящему добрым по отношению к другим — потому что некоторые люди понятия не имеют, как это сделать!

— Мне нравится, насколько я хорошо готовлю.

2. Журналы благодарности

Кстати о твоем дневнике благодарности; Я хочу быстро остановиться на этом.Дневник благодарности — это блокнот, блокнот или дневник, вы должны писать каждое утро и перечислять ВСЕ вещи, за которые вы благодарны в жизни.

Это могут быть мелочи — кофеварка Keurig или большие вещи — то, что вы создали и продали на прошлой неделе за 1000 долларов. Смысл в том, чтобы начать чувствовать благодарность и радость за то, что у вас есть сейчас, что, в свою очередь, должно принести вам больше вещей, за которые вы будете благодарны и счастливы.

Это также помогает превратить вашу психику из негативной в позитивную, потому что теперь вы сосредотачиваетесь на хороших / позитивных вещах, а не на плохих / негативных.Это поможет вам изменить образ мышления.

3. Положительные утверждения или зеркальная работа

Положительных аффирмаций — это, как правило, более короткие предложения, которые вы можете сказать в течение дня, которые помогут вам достичь определенных целей.

Например, у Луизы Хэй есть аффирмации для всех — от получения лучшей работы до того, чтобы найти партнера и лучше спать. У нее также есть утверждения о любви к себе, и у нее есть книга под названием «Работа с зеркалом».

Подтверждения могут быть такими:

• Люблю себя и все, что я есть.
• Я люблю себя и принимаю себя.
• Я люблю то, что я есть.

Я первым признаю, что m

.

Что делать, когда муж уходит?

Что делать, если муж уходит от вас, следуя 8 шагам, которые вам нужно сделать, когда муж уходит от вас + 3 способа начать новую жизнь.

Муж ушел из семьи и кажется, что привычная жизнь разрушена, как и все вокруг.

Как можно избежать множества ошибок на пике эмоций и стоит ли пытаться его вернуть?

Что делать, если муж уходит от вас?

Неважно, что сделал ваш муж и как к этому относились окружающие, только вы имеете право решать, будете ли вы бороться за него или отпустить его.

Во-первых, давайте выясним, чего вы действительно хотите: хотите ли вы вернуть его или нет.

Честно ответьте себе на следующие вопросы:

1. Довольна ли я всем, живя с мужем?
2. Чем я был недоволен?
3. Какие недостатки есть у моего мужа?
4. Я хочу продолжать жить с ним?
5. Действительно ли я люблю своего мужа всем сердцем?
6. Научусь ли я жить без него?

После того, как вы искренне ответите на все эти вопросы, у вас обязательно наступит момент, когда вы должны будете принять решение — нужен вам муж в будущей жизни или нет?

В случае положительного ответа мы продолжим решать проблему.

3 основные причины, по которым ваш муж ушел

Рассмотрим подробнее основные причины, по которым муж может уйти из семьи.

Причина 1 — отсутствие сексуальных отношений.

Если в вашем браке есть все — понимание, доверие, поддержка, надежность, общий гармоничный распорядок, дети … но когда у вас нет сексуальных отношений — ваш муж скоро бросит вас или вы откажетесь.

Это то, что люди обычно называют обманом.

Другой супруг может осознавать измену на основании отсутствия сексуальных контактов и может даже простить его, но это первый звонок, о котором вы должны откровенно рассказать о своих отношениях — как в постели, так и вне ее.

Причина 2 в том, что мужчина не справился с ответственностью.

У этого варианта есть множество формул — мужчина может быть недостаточно зрелым, чтобы строить такие отношения, у него не было достаточно вечеринок, он женился, потому что чувствовал, что должен, ему скучна рутина… он хочет свободы!

Романтика, увлечение, страсть сменились рабочими буднями, рутиной и детьми, и у мужчины есть неопределенная проблема, как себя вести и что делать.

В такой ситуации неуверенный в себе инфантильный мужчина делает выбор: сдаться и уйти или остаться и со временем стать зрелым.

Причина 3 в том, что мужчина хочет быть мужчиной.

Мужчина хочет выполнять свои естественные программы: программу общественного признания и программу успеха среди женщин.

Если женщина мешает его карьерному движению, ревнует к каждой незнакомой женщине или принижает его гордость — возможно, муж уйдет.

Что делать в первую очередь, когда муж уходит от вас?

8 шагов, которые нужно сделать, когда муж уйдет от вас:

1. Успокойся и выясни, что ты чувствуешь.

   Выбор за вами.

   Независимо от того, что сделал ваш муж и как это оценили другие, вы должны сами решить, что делать дальше.

2. Дайте себе честные ответы на вопросы о том, что было хорошо в вашем браке, а что вам не нравилось, хочешь ли ты продолжить семейную жизнь и так ли любишь ли ты его.

3. Вспомните, как он себя вел, и проанализируйте это.

   Тогда вы сможете сделать выбор: продолжать отношения или полностью их разорвать.

4. Подумайте, сможете ли вы простить неверность.

   Вне зависимости от слов и решений, мужчины и женщины часто не прощают подобных ошибок, а они только усиливают противоречия и превращают будущую жизнь в скучное времяпрепровождение (часто ради детей).

5. Создайте комфортную атмосферу для ваших детей.

   Не пытайтесь скрыть от них случившееся.

   Тем не менее, не стоит превращать их в плечо для слез.

   Заботясь о детях, вы не должны уклоняться от принятия решений.

   В конце концов, от этого зависит здоровье и благополучие вашей семьи.

6. Если вы решили вернуть мужа, вы должны немедленно начать действовать.

   Проанализируйте все возможные причины, которые могли спровоцировать ситуацию.

   Постарайтесь сопоставить свои выводы со своим мировоззрением, целями и желаниями.

   Возможно, вам в будущем придется овладеть искусством компромиссов, чтобы общаться с мужем.

7. Однако, когда вы решите начать новую жизнь без него, вы должны простить ему все и поблагодарить за счастливые моменты вашей совместной жизни.

   Подайте на развод и посмотрите на свою жизнь со всем оптимизмом и улыбкой.

8. Рассматривайте сложившуюся ситуацию не как наказание судьбы, а как предлагаемые прекрасные возможности достичь поставленных целей и получить полноценную и счастливую жизнь.

Как вернуть мужа, если он вас бросил?

Что ж, если ваш муж бросил вас, но вы приняли решение простить и вернуть его, вы должны работать над этим! Попробуем вместе с этим справиться:

1. Никто не полюбит тебя, пока ты не полюбишь себя.

   Каждый день нужно выглядеть великолепно и счастливо!

   Превратите свою квартиру в чистый рай, куда всегда хочется вернуться.

2. Не будь законченной книгой.

   Помимо цели вернуть мужа, вы должны поставить еще одну и достигать ее, делая то, что для вас нетипично.

3. Будьте нежны, веселы и доброжелательны при знакомстве с мужем.

   Не говори слишком много, потому что твоя изюминка — сладкая загадочность: твой новый великолепный образ расскажет ему все за тебя.

   Убедитесь, что он узнает о ваших успехах от своего друга.

4. Станьте хорошим другом своему мужу и обсудите момент, когда вы стали друзьями.

   Делитесь всем, что у вас есть в жизни, и удивляйтесь его новым увлечениям.

   Вы всегда будете рядом, но по-прежнему недоступны.

   Почему мой муж так меня ненавидит?

5. Позвольте себе быть слабым рядом с ним, чтобы он чувствовал себя сильным с вами.

Статистика показывает, что 75% мужчин возвращаются к женам, а остальные 25% мечтают об этом.

Как начать новую жизнь, когда муж уходит от вас?

Если вы решили начать новую жизнь без бывшего мужа и наслаждаться свободой — дерзайте!

3 способа начать новую жизнь:

1. Простите мужу за все и поблагодарите за то счастливое время, которое вы провели вместе.

2. Не стоит сразу увлекаться новыми серьезными отношениями.

   Не зацикливайтесь на одном мужчине, принимайте ухаживания всех мужчин и наслаждайтесь некоторой свободой и мужским вниманием.

3. Не сосредотачивайтесь полностью на работе или детях.

   Делайте то, что вы не могли делать, когда были в браке.

   Поставьте интересную цель и начните ее достигать маленькими шагами прямо сейчас.

   Поверьте, теперь вы можете позволить себе все!

Что делать, когда муж уходит от вас — начать новую жизнь с ним или без него.

Если это случилось, то должно было быть, чтобы все изменить к лучшему!

Что делать, если муж уходит от вас? Советы психологов

8 чаевых для тех, кого оставили супруги:

1. Когда ты один, ты должен избавиться от боли.

   Если у вас есть мудрая вторая половинка или умный близкий друг, вы можете излить на них свое сердце.

   Однако делать это следует только в том случае, если вы уверены, что вас правильно поймут.

2. После того, как боль немного утихла, можно попытаться найти причину, по которой вы оказались в такой ситуации.

   Постарайтесь объективно оценить случившееся, как бы со стороны.

   Вы должны хладнокровно выяснить, почему это произошло, чтобы не повторить те же ошибки снова.

3. Возможно, ваш брак пережил семейный кризис.

   В такие периоды мужчины могут уйти к другим женщинам.

   Если это правда, вы должны проявить много терпения и быть очень деликатными, чтобы вернуть его.

4. Чтобы как можно быстрее избавиться от болезненных воспоминаний, вам следует составить список вещей, которые вас раздражали.

   Часто перечитывайте список и говорите себе — как хорошо, что другой женщине придется смириться с этим!

5. Избавьтесь от всего, что напоминает вам о нем.

   Спрячьте все инструменты, фотографии, футболки и т.д. Тем не менее, не возвращайте эти вещи.

   Это не будет хорошо смотреться и только подчеркнет вашу слабость.

6. Повысьте самооценку.

   Люди собираются и расходятся, снова встречаются и снова расходятся.

   Это жизнь, но если вы потеряете веру в себя, вы станете тенью, и никто не обратит на вас внимания.

   Не только сохраните свое лицо, но и станьте идеальным, несмотря ни на что!

7. Старайтесь чаще выходить в свет, заводите новые знакомства и окружайте себя интересными людьми.

   Забудьте о том, что вас бросил муж, и ходите без него в кино, театры и другие мероприятия.

   Встречайтесь с друзьями, ходите с ними на пикники или веселитесь на вечеринках.

8. Усердно занимайтесь своей работой или найдите хобби, ставьте цели и сразу приступайте к ним.

   Улучшайте свою внешность и смотрите, как она становилась все лучше и лучше.

Что делать, если муж уходит от вас ?

Возможно, вы позже поймете, что, уходя от мужа, он оставил дверь открытой, за которой собралось множество возможностей для саморазвития.

Вполне возможно, что этот шаг был крайне необходим как реанимация или встряска для угасших и тупых чувств.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

40+ простых советов о том, как полюбить себя больше с сегодняшнего дня

Поделиться — это забота!

Как любить себя больше, если ты себя не любишь… совсем?

Как полюбить себя, если ты больше не смотришься на себя в зеркало.

Вы чистите зубы, причесываетесь, наносите макияж (если есть) и начинаете свой день с нулевой энергией.

И не похоже, что что-то не так.

То есть, да, жизнь не идеальна, но вы несколько здоровы, у вас есть семья, несколько друзей, работа…

Что же тогда не так?

Где ты сильный? Где ваше стремление и страсть к жизни? Где любовь к себе?

Почему нельзя просто быть счастливым тем, кто ты есть?

Почему должно быть так сложно делать то, что все считают самым важным в мире?

Сообщение по теме: 38 БЕСЦЕННЫХ СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ДЕПРЕССИЕЙ И ОДИНОЧЕСТВОМ

Помогите!

Вы боретесь с любовью к себе?

Я тоже.

Трудные времена требуют жесткой реакции.

У меня есть 42 вещи, которые вы могли бы сделать, чтобы полюбить себя. Я использую сочетание нескольких из них. Создайте свой.

Это длинный пост, но он полон ценной информации, которую нельзя пропустить. Если вы хотите получить его более короткую версию прямо сейчас, заполните форму ниже, и загрузка начнется автоматически.

42 волшебных совета о том, как полюбить себя больше

1.Создайте дневник, посвященный себе

Создайте собственный дневник любви к себе, посвященный вашей новой миссии — любить себя больше. Составьте план из того, что вы хотели бы попробовать, идеи о том, что применить на практике, и отслеживайте свой прогресс.

Сделайте себе фотографию в начале вашего путешествия и держите ее при себе, чтобы потом вы могли поиграть в «До и после». Будет разница, я это знаю.

Напишите внутри цитаты, которые вас вдохновляют, мысли, которые приходили вам в голову и которые являются позитивными, самолюбивыми.

Держите этот дневник под рукой, где бы вы его постоянно видели. Посвятите себя заполнению этого дневника вещами, которые помогут вам больше любить себя.

2. Перво-наперво — физическое самопомощь

Хотя я ставлю это на второе место… поймите!

Забота о своем физическом теле важнее заботы о себе.

Американский психолог Абрахам Маслоу создает в 1942 году популярную иерархию потребностей Маслоу. Пирамида разделена на 5 этапов, каждая из которых представляет различные потребности в жизни людей.

Автор FireflySixtySeven — собственная работа с использованием Inkscape, основанная на статье Маслоу, Теория человеческой мотивации., CC BY-SA 4.0, Ссылка

. Вы также можете увидеть эту пирамиду как пену . Чтобы удовлетворить любую из потребностей, вы должны сначала выполнить предыдущие шаги. Это означает, что если вы хотите достичь самоактуализации, вы должны начать с удовлетворения своих физиологических потребностей, быть в безопасности (физически, эмоционально и быть здоровым), принадлежать к социальному сообществу (семья, дружба, близость) и добиться признания (от других и себя тоже).

Вы не сможете достичь желаемого уровня пирамиды, если не покроете ее основание — свое физиологическое благополучие.

Считайте это подготовкой к жизни.

Чем вы занимаетесь перед работой? Вы просыпаетесь, чистите зубы, умываетесь, причесываетесь и одеваетесь. Независимо от вашей работы, вы проходите к ней особую подготовку, не так ли?

Посмотрите на этот самолюбивый процесс точно так же. Твоя новая работа — любить себя больше , верно? Что ж, с учетом сказанного, подготовьтесь к своей позиции. Заботьтесь о своем физическом теле. Очень часто, когда я борюсь с уверенностью в себе и мне не нравлюсь, я обнаруживаю, что это когда я пренебрегаю своим телом — я не надел маску для лица, мои брови растрепаны или я просто забыл выпить достаточно воды и ешьте регулярно.

Что бы вы ни игнорировали в своем теле, начните с этого.

Связанное сообщение: КАК РАЗБАВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ — 2 ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ

3. Еще одна самопроверка — стресс на работе

Иногда мы просто в стрессе, истощены и ненавидим все вокруг нас, включая себя.

Спросите себя, является ли ваше душевное состояние (отсутствие любви к себе больше) чем-то новым для вас, или вы боретесь с ним всю жизнь.

Если это что-то новое, и вы удивляетесь сами, это может быть связано с работой. Попросите несколько выходных дней, сократите часы, которые вы там проводите, найдите время, чтобы больше поспать и дистанцироваться от рабочего мира.

Я знаю, что легче сказать, чем сделать, но любовь к себе требует от вас твердости в том, что отнимает у вас счастье.

Связанное сообщение: ВАШ СЕКРЕТНЫЙ КЛЮЧ К ВЕЧНОМУ СЧАСТЬЮ — ЭТО ЗНАЧИТ ВАС ПЛАЧАТЬ!

↓ Закрепите для дальнейшего использования ↓

.