Когда в жизни все рушится: Что делать когда все в жизни рушится — Алхимия Жизни
Что делать когда все в жизни рушится — Алхимия Жизни
Что делать когда «кажется», что вся жизнь «рушится»
Я получила письмо от читательницы с вопросом о происходящем в небесной канцелярии, чтобы найти некую внешнюю причину или объяснение имеющим место в ее жизни несчастьям. В поисках астрологического ответа на ее вопрос, у меня возникли некоторые мысли и размышления по озвученной теме «глобального крушения жизни», которыми я и решила поделиться в этой статье.
Ниже привожу три письма — одно адресованное мне (с разрешения автора и с небольшими изменениями) и два просто найденные на просторах интернета в качестве живых примеров, вы обязательно увидите аналогии и даже похожие фразы, плюс идентичность проблемы. А когда есть проблема, нужно ИСКАТЬ ЕЕ РЕШЕНИЕ.
«Что происходит, рушится всееееее
Рассыпается на глазах целая жизнь, многие годы борьбы за здоровье ребенка, муж потерял работу, пришлось переехать, теряю дорогих людей…, и такое впечатление, что все это как- будто запланировано и воплощается.. все так непросто.. чувствую себя разбитой . По моей жизни хоть кинофильм снимай. Подскажите, что об этом думает астрология…и ГДЕ?? НАЙТИ эти силы-о которых вы пишете…. Я буду стараться… Очень….»
**
Здравтвуйте, мне 22 года, я замужем, у меня прекрасная дочь.Все началось с момента, когда я забеременела. Мы тогда с мужем только поженились. все было прекрасно, но в один день наступил кризис, мужа уволили с работы. я пока могла работала, потом ушла в декрет. Родила ребенка, а потом начались постоянные переезды. их было 5 за последний год.Муж вроде работал, но как то все не получалось и он решил занятся предпринимателькой деятельностью. сначала вроде все получалось, а потом все стало хуже…потом банку задолжали крупную сумму, теперь они подают в суд. не давно я узнала что снова беременная. Я конечно понимала, что не вовремя, но все равно была очень рада. муж был не так позитивно настроен. потом началось кроватечение. вызвала скорую, в больнице сказали что ребенок давно мертв… это был не просто удар! Сделали чистку… Сейчас прошел месяц,я вроде успакоилась. но вот с деньгами все плохо. и муж решил подработаь в такси и сегодня в первый же день потерял все документы и деньги…
Я не знаю как дальше жить и что делать, это последняя капля, я даже плакать уже не могу, сижу и глупо хихикаю. а самое страшное что я боюсь будущего, ведь это далеко не полный список того что произошло со мной за последние два года…
Помогите пожалуйста! Как найти в себе силы пережить все это? как начать все сначала
Заранее спасибо…..
**
что делать если жизнь рушится?!
у меня угасает всякий интерес к жизни и борьбе за светлое будующие, я просто уже смирился что я всегда одинок(довольно долгий период своей жизни)..А в последнии годы вообще все пошло в плохую сторону, теперь я безработный, должен банку крупную сумму, сегодня разбил машину….
я просто уже устал, устал от жизни, даже рыдать не могу, потому что устал….устал от этих проблем….единственное что я считаю держит меня на этом свете так это то что я люблю своих родителей.. Но почему-то мне кажется что и это мне скоро будет не помехой, я не могу так дальше…что мне делать подскажите?
У КАЖДОГО СВОЯ САНТА-БАРБАРА
Во всех этих трех посланиях мы видим, что проблемы накатываются как снежный ком и в какой-то момент происходит некое неприятное событие (заметьте – несмертельное!) и человек «ломается», то есть доходит до предела терпения и у него случается катарсис. Или пик цикла развития его кризисной ситуации.
Во-первых, человек находится глубоко внутри ситуации, которая кажется ему тупиковой. Глядя со стороны нам так не кажется. Ведь недаром говорят, что нужно «подняться над», чтобы увидеть картину целиком или в более широком ракурсе. Ведь все не так уж и плохо.
К примеру, мы часто сравниваем себя с другими – особенно когда у них что-то получше или есть нечто, чего у нас нет и это ввергает нас в негативные чувства саможаления, зависти, грусти и тп.
В данной ситуации «тотального краха» в качестве совета можно тоже предложить сравнить свои несчастья с несчастьями других, чтобы почувствовать себя лучше.
Например, у некоторых женщин нет мужей и приходится самим заботиться о себе и своих детях, зарабатывать деньги, решать проблемы, принимать решения и тп
У кого-то нет машины и приходится ездить на общественном транспорте. У кого-то нет денег, чтобы позволить себе съездить за границу или просто на море и тп. У кого-то нет здоровья, частей тела, зрения и слуха, родителей, детей, жилья и тд.
Посмотрите на Ника Вуйчича – если Вам кажется, что у вас все «плохо» или вас в чем-то обделили. У него нет ни рук ни ног, но он смог справиться с унынием и отчаянием и даже стал богатым, женился на молодой красотке, которая родила ему ребенка. Он – живая мотивация «не быть жертвой».
Вам все еще плохо? И вы чувствуете себя обделенным?
Порою нам кажется, что наша жизнь похожа на «Санту-Барбару», с множеством непростых моментов, первая героиня даже написала, что по ее жизни можно снять фильм, но оглянитесь вокруг – посмотрите на жизни окружающих вас людей, вникните в их истории. Каждая – это свой кинофильм, свой уникальный сценарий, свой сериал и свои неудачи и провалы. Ну кто из нас не терял работу? Поднимите руки. Кого из нас не бросал любимый человек? Есть поднятые руки? Кто не испытывал финансовые трудности, крупные потери, катастрофы, травмы и аварии? Я думаю, что уже все читатели этой статьи сидят с поднятыми руками. Напишите, если это не так.
Я сама долго думала, что сфера личных отношений у меня сплошная Санта-Барбара и что нет несчастнее девушки на свете, а потом увидела, что у других бывает и не такое, гораздо драматичнее и сложнее.
Вывод: ваша жизнь такая же как сотни и тысячи других, в чем-то лучше, в чем-то хуже и ВАМ ВСЕГДА ЕСТЬ ЗА ЧТО БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМИ.
Совет: попробуйте помочь себе выйти из состояния жертвы, в котором вы сейчас находитесь к состоянию творца своей жизни или того, кто способен выйти из данного тупика, через изменение своего отношения к происходящему и смену ракурса внимания с концентрации на «все плохо» на фокусировку на том – а что вы хотите вместо этого и как этого достичь.
Я ни в коем случае не хочу призывать вас к игнорированию проблемы, я прошу вас сбросить ее важность, переориентировать фокус. И это уже первый шаг к ее решению.
Говорят, Бог испытаний не по силам не дает – мы в силах выбраться из трудных ситуаций, главное сконцентрироваться и собраться. Есть много примеров, когда люди выходили из самых немыслимых ситуаций, помощь приходила в самый последний момент и самым чудесным образом. Но нужно об этом просить – Бога, Высшее.
В моменты отчаяния – идите к Нему и молите о помощи, отдайте свою ситуацию Ему на рассмотрение. Скажите чего вы хотите, поблагодарите и пообещайте принять все как Его волю, смиренно. И что бы не произошло дальше, просто проживайте, принимая. Отрезанную ногу не пришьешь обратно – поэтому иногда нужно учиться ходить на протезе и жить в новых условиях. Некоторые даже умудряются становиться олимпийскими чемпионами в таком состоянии. У нас всегда есть выбор – лежать и «умирать», сдаваться и отчаиваться, бороться и побеждать.
Нам кажется порой, что жизнь закончилась и нет смысла жить дальше, умирает надежда, но на самом деле – это не конец жизни, это завершение одной из ее глав и дальше открывается новая глава. Пусть в ней будет что-то другое, но это жизнь, другой сюжет, другой сценарий и мы имеем все для того, чтобы в этой главе написать лучший сценарий.
КЛАССИКА ЖАНРА
События, которые общепризнанно считаются самыми негативными, являются классикой жанра- это развод, потеря работы и средств к существованию, потеря ценных вещей, смерть близких и дорогих людей, нарушения здоровья, травмы и несчастные случаи.
Любой человек проживает в это время кризис, стресс, депрессию и тп негативные чувства, но можно реагировать на них по-разному, для кого-то это будет «концом жизни», а для кого-то «началом новой». Из историй успеха знаменитых, богатых и успешных людей, мы можем узнать, что им тоже приходилось проходить через такие «точки бифуркации» (момент невозврата), то есть сложные моменты, когда у них все рушилось, происходили потери и тп кризисы, но именно от которых начиналась точка отсчета их будущего успеха.
Один из крупных инфобизнесменов рассказывал, что его бросила любимая девушка, после чего он наконец-то встал с дивана и создал свой бизнес. Теперь он богат и нашлась другая девушка, на которой он благополучно женился. Другая известная блоггерша и тренер поделилась историей, что крупная автомобильная авария заставила ее круто изменить ее жизнь, бросить престижную работу, уехать из чужой страны, поразмышлять о будущем, вернуться в страну и создать свой онлайн тренинговый бизнес. И таких историй миллионы. Потому что именно так работает Вселенная. Мы развиваемся через кризисы.
Как еще нас можно разбудить или вытащить из привычной рутины, как побудить к эволюции и развитию? Вселенная стучит в окна и двери, а если мы не слышим, то и по голове.. чтобы мы наконец, взяли свою силу и сделали что-то в своей жизни; или просто изменили что-то, возможно давно желаемое, но игнорируемое; или просто следовали своему Пути, от которого отклонились и тп.
Метафорически можно привести сравнение – когда мать зовет свое дитя, а оно не слышит или игнорирует призыв, тогда родитель кричит громче или даже подойдет и применит грубую силу, дабы обратить на себя внимание, так и Наш Отец Небесный – зовет, кричит и иногда делает что-то, чтобы обратить наше внимание к себе.
И да, кризисные ситуации – это близкий путь к Богу, потому что многие из нас вспоминают о Его существовании только в трудные моменты. И это прекрасный шанс – Обратиться к Нему.
Вывод: кризисные ситуации обращают ваше внимание к Себе, Истине и Высшему. Возможно, пришло время перемен в вашей жизни и не стоит им сопротивляться. Возможно, пришло время взять свою Силу. Возможно, это испытание на прочность (про это ниже в Астрологической интерпретации событий).
Совет: попробуйте изменить отношение к поисходящему, переориентируйтесь с конца на новое начало, будьте гибкими и не впадайте в отчаяние – из ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ ЕСТЬ ВЫХОД, даже из вашей.
Ну посудите сами – потеряли работу, обязательно найдется другая, только надо приложить усилия и как следует поискать. Потерпели материальный ущерб, скажите «спасибо, Господи, что взял деньгами». Покинул возлюбленный, учитесь жить в романе с самим собой и жизнью.
Кажется, что мир рушится? Это не так! Он просто перестраивается. И возможно под тебя!
В этой статье я описывала Дао Плутона и предлагала упражнение для выхода из плутонической депрессии – Плутон связан со смертью и потерями, глубинными трансформациями и возрождением. В этом упражнении нужно лечь в ванну погрузившись с головой под воду – символическое погружение на дно, момент «смерти» и вынырнуть «заново рожденным». Когда вы попадаете на дно жизни у вас есть шанс оттолкнуться как следует ногами и начать всплывать – в Дао Плутона как раз говорится о подводном плавании и погружении в глубины.
АСТРОПРИЧИНЫ и ВОЗВРАЩЕНИЕ САТУРНА
Если посмотреть на такие разрушительные ситуации с астрологической точки зрения, то здесь мы имеет дело с жизненными и планетарными циклами.
У каждой планеты есть свой цикл, к примеру, цикл Луны, который отражает структуры жизненных процессов – у всего есть за-рождение, развитие, кульминация и спад/смерть/конец. В тот момент когда в жизни совпадает сразу несколько негативных сюжетов (позитивные тоже бывают, но мы редко отмечаем это как нечто значительное) – наступает кульминация, полнолуние жизни. Через какое-то время случится спад.
В полнолуния обычно нужно расстаться с чем-то отжившим свое, это времена повышенной эмоциональности и трудности ее контроля. Чуть позже, вы посмотрите на происшедшее уже с гораздо меньшим трагизмом .
В эти моменты нужно позволить себе прожить свои эмоции.
У Сатурна – длинные циклы, полный это около 29-30 лет и промежуточные семилетние. Сатурн считается суровой планетой, и я часто привожу ассоциацию с ним в виде Морозко из одноименной сказки, когда он испытывал прочность главных героинь, спрашивая их «тепло ли им» и затем одаривал согласно прохождению теста. Так и жизнь (Сатурн) тестирует насколько смиренны, прочны, мудры, готовы брать на себя ответственность за свою жизнь и становиться ее Авторами.
Вот женщина, написавшая первое письмо, как раз переживает Второе Возвращение Сатурна (происходит в возрасте около 59-60 лет). Это время очередной реструктуризации жизни, вызовов судьбы, тестов и больших возможностей с задачей определить долгосрочные цели своего дальнейшего развития. Мы воспринимаем это время, как время кризисов, можем грустить, впадать в отчаяние, но Сатурн- строгий и справедливый Учитель, он одарит нас в будущем, но после непростого периода перемен и реструктуризации.
Сатурн просит заняться самокопанием и самопознанием, пройти через процесс реинвентаризации себя и наших способов жизни. Мы можем столкнуться с чем-то неработающим в нашей жизни, ограничениями и препятствиями, увидеть бреши, слабые места. Сатурн замедляет нас, чтобы мы смогли твердым и холодным взглядом смотреть на реальность, построенную нами в своих жизнях и найти новые пути и способы стать истинным автором – авторитетом- в своей жизни. У нас появляется еще один шанс стать тем, кто мы есть на самом деле.
В мифологии Сатурн связан с урожаем, с вознаграждением за приложенные усилия. Если мы готовы ждать, работать, упорствовать. Сатурн – строгий Учитель и он просит убирать свой психологический и физический мусор и вскопать почву (нашей психики) прежде чем мы посадим новые семена (новых намерений/ новой жизни). Во времена Возвращения у нас появляется шанс реальных изменений и обновляющих жизнь вознаграждений. Это действительно планета возможностей.
Во время Второго Возвращения приходит мудрость Старейшего. Наша личная и общественная безопасность подвергается пересмотру. Это сложное время и время сбора урожая, результаты работы за прошедшие годы.
Мы задаем много вопросов в это время. Мы не можем повторять прошлых ошибок. Мы делаем первые шаги к новым началам.
Сатурн часто спрашивает «В чьем я фильме?» и бросает вызов быть режиссером и сценаристом. Было бы слишком просто читать реплики известного сценария. Вместо этого, мы должны стать Самостоятельными Авторами и стать настоящими Авторами своей жизни.
Нам нужно переписать сценарий своей жизни. Не всегда это легко, наша жизнь полна людей и ситуаций, которые больше не отражают нашу суть. Человеческое бессознательное часто создает ситуации, бросающие нам вызов. Оно как будто нанимает на работу других людей, чтобы они сыграли определенные роли в нашей жизненной истории – этот будет боссом, этот жертвой, а этот неверным любовником. Сатурнианские пост-проверки в жизни связаны с моментами, когда эти люди играют свои роли и приходит время корректировать свой жизненный сценарий. Мы должны забрать свои проекции назад и смотреть на драму своей жизни как на НАШУ ответственность. И не винить никого.
Во время Второго Возвращения Сатурн призывает к конкретным действиям в реальном мире, но это все очень тонко. Если мы не делаем, что нужно, у нас больше может не быть второго шанса. Если вы откладываете проверку своего здоровья, то может быть слишком поздно. Если вы не признаетесь себе, что «моя работа меня убивает, но мне нужно подождать до пенсии», она в самом деле может вас убить.
По мере старения тела, растет усталость и депрессия, тело уже не является объектом гордости и тогда Дух имеет шанс выйти вперед. Некоторые старые привычки могут показать свои головы, которые следует отрубить. Вы можете задавать себе вопрос «почему я должен снова разбираться с этим вопросом?» и ответ будет «потому что ты уже почти его разрешил». Теперь вы более мудро и зрело смотрите на вещи. С даром мудрости вы завершаете неоконченные дела и ситуации.
В это время нужно чистить самые основы – подвалы своего существования и смотреть на свои разидеализации, пусть уходят иллюзии. Сейчас время замедлиться и позволить приятностям войти в свою жизнь.
Мы можем вернуться к тому, что дает плоды нашего опыта – некому проекту, тому что мы умеем делать хорошо и даже лучше.
Когда кажется, что в жизни всё рушится…
начинайте думать о том, что построите на освободившемся месте. Ошо
И вот инструменты помогающие проходить Сатурнианские проверки:
1 Быть проницательным (discern (англ) – различать, распознавать)
Так как я сегодня мудрее чем была год назад и знаю гораздо больше, то могу мудро пользоваться выборами основанными на ясности намерений. Мечтай о будущем с четко различимой тропой между деревьями. «по-Знай себя» и «Ничего лишнего» — надписи с Дельфийского храма явно для меня. Теперь необходимо отступать от излишеств молодости и четко понимать, что я могу, а что не могу сделать.
2 Быть сердечным
Наберись храбрости спроси совета у знающих людей. И у себя: насколько я проецирую свои неуверенности и страхи в окружающую реальность делая свою жизнь несчастной, не в состоянии взять на себя ответственность и сердечно воспринять окружающих.
3 Идти глубже
«Все или ничего» довольно-таки поверхностное решение по-быстрому, но Сатурн не любит «по-быстрому». Никаких скорых решений и дел выполненных второпях! Лучше выдерживать напряжение раздирающих противоречий и внутренних конфликтов пока не проявится новое оформление идеи. И только тогда, время вылезти из своей привычной зоны комфорта и сделать это! «Копайте глубже – вы найдете драгоценную воду в самом низу!»
4 Действовать!
В конце концов Сатурн награждает тех кто делает и вводит в депрессию тех кто откладывает со дня на день.
Иронично – но пока мы ждем (тепла и хорошей погоды весны – у моря хорошей погоды :)) нас тестирует Сатурн на крепость нашей веры – возрождения и перерождения. Мы как семена на подоконнике, ждем рассады и полива. И в свое время мы должны действовать, копать глубоко, отделять сорняки от появляющихся цветов..
…все приходит в свое время..
Мы очень подробно остановились на цикле Возвращения Сатурна (специально для моей читательницы, задавшей вопрос), но также есть еще многие другие циклы– например, оппозиция Уранов и квадрат Нептунов в возрасте около 40-42 лет именуемые Кризисом Среднего возраста, Возвращение Юпитера – происходит каждые 12 лет и тоже отмечает начало и окончание определенных вех в жизни, апгрейда в жизненном стиле. Личные циклы можно узнать на консультациях у астрологов и у каждого в трудные моменты жизни присутствуют свои работающие астровлияния.
Вывод: на происходящие события влияют планетарные, космические и тп циклы.
Совет: если вам нужна поддержка в моменты кризисов обращайтесь к профессиональным терапевтам (психологам, астрологам и тп) и в группы поддержки, просите помощи у друзей и близких. Они обязательно помогут вам вернуть утерянную надежду.
(с) Людмила Кинг
Хотите задать свой вопрос автору и получить ответ на страницах сайта?
Сделайте это через страницу КОНТАКТЫ
Если вам кажется, что жизнь разваливается на части – прочитайте это!
Помните, что если вы что-то не получаете, то лишь по одной причине – жизнь приготовила что-то намного лучшее. Вам следует только постараться и ещё немного «поднажать».
Автор Клубер На чтение 10 мин. Просмотров 3.2k. Опубликовано
Это происходит в жизни многих людей. В одно мгновение приходит понимание, что в жизни всё просто разваливается и летит к чертям. И вы не можете ни понять, что происходит, ни – остановить…
Причин может быть множество. Возможно, вы с партнёром упёрлись в стену в отношениях и не представляете себе, как из этого выбраться. Или у вас проблемы на работе: начальник не ценит и постоянно придирается к любой мелочи. Жизнь изменилась. Если раньше вы чувствовали энергию и желание идти вперёд, то теперь всё стало скучным и обыденным.
Цель, которая ещё совсем недавно была такой желанной – отдалилась и кажется вовсе ненужной. Вообще-то всё, что с вами происходит – не ново и абсолютно нормально. Дело в том, что когда мы только начинаем что-то делать, то видим перед собой лишь начало Пути. То есть приблизительно понятно, куда идти и что делать. Но со временем общая картина становится более размытой.
Вы уже толком не понимаете, где находитесь, свернуть или вернуться, сдаться или идти вперёд… Одним словом – возникает ощущение, что всё вокруг разваливается, а вы стоите посреди хаоса в растерянности и без малейшего понимания ситуации.
Вроде бы все мы понимаем, что в жизни никогда не происходит всё по плану, но, сталкиваясь с этим – пасуем и расстраиваемся. Легче всего – распрощаться с надеждой и сдаться, но что дальше? Поэтому так важно буквально зубами вцепиться за свою мечту.
Запомните: сколько бы дверей ни закрылось перед вами – Вселенная всё равно готовит новые возможности и открытия. Естественно, если вы при этом не будете лежать на диване и жаловаться на несправедливую судьбу. Тут уже вам никто не поможет.
Выход один – верить. Верить, что как бы плохо всё ни складывалось сейчас – однажды ситуация изменится с точностью до наоборот. Чувство, что всё разваливается – субъективно. Поверьте, что когда дела наладятся, вы будете смотреть на всё то, что видите сейчас, и видеть только возможности для роста, а не хаос и отчаянье.
Итак, для бодрости духа и укрепления веры предлагаем вам 10 вещей, о которых следует вспоминать, как только атакуют мысли, что в вашей жизни всё рушится и рассыпается:
Жизнь – это лестница, ведущая вверх
Как только мы доходим до перекрёстка, то сразу же почему-то теряемся. Непонятно куда идти, да и само путешествие уже кажется сомнительным «предприятием». В голове стучит только одна мысль: что делать дальше? Какой выбор сделать, какое решение принять, как бороться с сожалениями? Возможно, следует вернуться назад и начать всё сначала?
Не пугайтесь подобного состояния. Абсолютно все люди время от времени переживают его. Это нормально. Ведь наша жизнь – это лестница, которая состоит из множества ступеней. Каждая следующая – ведёт к чему-то большему.
Ваша задача – верить и идти вперёд. Ступенька за ступенькой, шажок за шажком. Не имеет значения, каким маленьким или незначительным вам будет казаться следующий шаг. Он может стать самым важным и определяющим, в конце концов.
Не оглядывайтесь на людей и мнения. Следуйте своему сердцу, извлекайте уроки из приобретённого опыта, не смотрите назад. Продолжайте шагать только вперёд!
Беспокойство – это проблема, а не поиск решения
Полагаю, все вы слышали о Законе притяжения. Он универсален и прост: наша жизнь – это результат того, что мы отдаём Вселенной. Ни больше, ни меньше. Вот так это работает.
Если вы постоянно переживаете обо всём, то лишь увеличиваете вероятность того, что самые ужасные сценарии неудач действительно будут сбываться. Это приходит лишь со временем: однажды поймёте, что больше всего вас страшит именно то, куда стремитесь. Так устроен человек: он боится неизвестности, а когда она начинает приобретать ещё какие-то контуры – вообще паникует.
Выход один: изменить своё мышления. О проблемах следует не беспокоиться, а решать. А для этого нужны вера и надежда, а не страх и беспокойство.
Учитесь ровно и спокойно относиться к проблемам. Одна проблема – одна ступенька. Переступил – и шагаешь вперёд.
Гордитесь! Ведь вы начали своё путешествие по какой-то причине
Не забывайте о своей мечте, и она никогда не отвернётся от вас.
Вспомните то чувство, которое переполняло вас, когда думали о том, как достигнете своей цели. Когда вы явно видели все детали, обдумывали каждую мелочь. Вспомните о том огне, который заставлял радостно вскакивать с постели по утрам в предвкушении того, что сегодня можно будет сделать ещё один шаг в направлении своей мечты!
Подумайте о том дне, когда наконец осознаете, что достигли вершины. Вы сделали это – воплотили мечту в реальную жизнь! А это – поистине волшебная вещь, которая приносит ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения и наслаждения.
Гордитесь тем, что идёте вперёд и не отступаете. Гордитесь тем, что помните о своей мечте. Это будет поддерживать в самые сложные минуты сомнений. Вы обязательно достигнете задуманного!
Читайте также: 10 советов на миллион долларов, как сделать свою жизнь проще
Страсть – вот ваше призвание
Американский писатель и автор книги «Беседы с Богом» Нил Доналд Уолш однажды сказал:
«Страсть — это огонь, который позволяет выразить то, кем мы в действительности являемся. Никогда не отрицайте страсть, поскольку это будет равносильно отрицанию того, Кем Вы Являетесь и Кем Истинно Желаете Быть».
Страсть – это действительно то, что ведёт нас по жизни. Она заставляет хотеть большего, не довольствоваться малым. И не для кого-то, а именно для себя. Это принятие чего-то, что заставляет нас говорить жизни «да» и приносит ни с чем не сравнимую радость.
Не отрицайте это чувство, не отказывайтесь от него в угоду рационализму и прагматизму. Ведь вы пришли на эту Землю, чтобы жить ярко и страстно. Помните об этом каждый день. Особенно – в серые и хмурые дни.
Когда закрывается одна дверь – открываются 10
Так уж устроен человек: когда перед ним закрывается одна дверь, то он уже ни о чём не может думать, кроме того, что потерпел поражение. Его переполняют боль и обида: «Ну как так? Ведь сколько отдал сил и энергии, и – опять…»
На самом деле мы просто неправильно воспринимаем такие моменты. В действительности они являются ключевыми в нашем Путешествии. Во-первых, вы осознаете, насколько сильно чего-то хотите. А во-вторых, извлечёте урок из произошедшего, и в следующий раз всё произойдёт совершенно иначе.
Помните, что если вы что-то не получаете, то лишь по одной причине – жизнь приготовила что-то намного лучшее. Вам следует только постараться и ещё немного «поднажать».
То, что должно быть, всё равно произойдет
Эта истина стара, как мир, и вы, наверное, не раз слышали её от родителей. Но как бы банально не звучало подобное утверждение – это правда. Через какие испытания бы вам ни приходилось проходить сегодня – в конце концов всё будет хорошо. Мало того: вы получите даже больше, о чём мечтали.
Доверьтесь судьбе. То, что должно произойти – всё равно придёт рано или поздно. Даже если вы сомневались время от времени. Но если не сдались и шли вперёд – успех обеспечен.
Никто не говорил, что будет легко
Разве кто-то обещал, что жизнь будет лёгкой и комфортной, как сказка? Так почему же вы расстраиваетесь каждый раз, когда терпите неудачу? Потому, что сами себе это придумали? Пора прощаться с детскими представлениями о жизни, как о забавном мультфильме.
Легко не будет никогда, и это нормально. Жизнь как раз и заключается в том, чтобы быть счастливыми, приобретая опыт и знания благодаря своим ошибкам. Вам предстоит пройти через множество приключений и испытаний, но они посланы судьбой не для того, чтобы сломить. Наоборот – чтобы сделать сильнее. И у вас хватит прочности противостоять абсолютно всему.
Сила и выносливость приходят во время шторма. Как бы не бросала вас жизнь – выйдете из всего только мудрее и крепче. Решительность и бесстрашие – вот, что приобретает человек после перенесённых испытаний.
Готовы ли вы пуститься в это плаванье? Конечно, готовы. Не сомневайтесь и ничего не бойтесь: только вперёд!
Это интересно: Эта привычка занимает всего 30 секунд, но способна изменить всю жизнь
Вы не одни
Протестантский теолог и философ Альберт Швейцер однажды написал: «Порой наш собственный свет гаснет, а затем вновь загорается от искры другого человека».
Вы можете этого даже не осознать сразу, но в нашей жизни время от времени появляются люди, которые призваны провести сквозь тьму. Они выглядят совершенно обычно и, на первый взгляд, ничем не примечательны, но их роль в жизни – поистине неоценима.
Не бойтесь искать таких людей. Протяните им руку и смело идите вперёд. Просить о помощи и верить в доброту других – это нормально. Вы не одиноки в этом мире. Всегда помните об этом. Особенно – в минуты отчаянья.
Оглянитесь лучше вокруг, выйдете на улицу – в этом мире обязательно найдётся человек, который поможет пройти сквозь самую тёмную ночь неверия и апатии.
Не бойтесь отпускать
Отпустить кого-то или что-то из жизни – всегда нелегко и больно. Скорее всего, виной тому наше ненасытное Эго. Мы упрямо держимся за людей и вещи, которые вносят только деструктив в нашу жизнь. Ведь так не хочется чувствовать себя побеждённым или неудачником…
О, как мы ошибаемся при этом! Держаться за старое и ненужное – вот настоящее поражение. Поэтому учитесь отпускать. К тому же делать это легко и без сожалений. Не переживайте ни о чём, всё станет потом только лучше.
Риск – это совсем не страшно. Рискнуть и уйти от человека, который годами обижает и унижает вас. Рискнуть, и бросить ненавистную работу, где вас не ценят. Это ведь прекрасно, не так ли?
Следуйте своему сердцу и ни на что и ни на кого не обращайте внимания.
Никогда не сдавайтесь
Все ваши переживания, все трудности и обстоятельства, все захлопнутые двери, все моменты сожалений и сомнений – всё это проходящее. Главное – всегда помнить, кто вы и кем хотите стать. Каждый день открывает новые возможности преодолеть ступеньку-две в направлении своей цели, открыть какую-то новую грань своей личности, о которой раньше даже не подозревали.
Отбросьте все правила и условности! Только вы знаете, какими хотите быть в будущем. Мы здесь, на Земле, для того, чтобы развиваться, расти и быть счастливыми. Поэтому не слушайте себя, когда в минуты уныния начинаете сомневаться в том, что ничего не выйдет, мол – недостаточно умны и прочее. Всё это ровным счётом чепуха.
У вас всё выйдет! Вы всё сможете! Вы сами создаёте свой мир и сами решаете, какими быть. Никогда не забывайте об этом!
Новое видео:
11 вещей, которые нужно помнить, когда все рушится
Ключ к решению проблемы заключается в том, как именно вы справляетесь с ней.
Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 5.8k. Опубликовано
«Проблема не в проблеме. Всё заключается в вашем отношении к ней»
Капитан Джек Воробей
В нашей жизни редко что-то идет по плану. Но как бы не складывался наш путь, все трудности укрепляют наш характер и помогают стать лучше. Кроме того, проблемы, с которыми мы сталкиваемся время от времени, помогают нам еще больше ценить победы и заставляет по-другому смотреть на окружающий мир. И сегодняшний мир диктует совершенно другие правила, из-за чего становится практически невозможно не столкнуться с определенным видом трудностей.
Ключ к решению проблемы заключается в том, как именно вы справляетесь с ней. Поэтому прочтите наши советы, которые могут помочь вам сохранить веру в свои силы в следующий трудный период, когда вам кажется, что всё вокруг вас рушится на части.
11 вещей, которые нужно помнить, когда всё рушится
1. Проблемы других людей — не ваши.
Если вы привыкли сочувствовать другим людям, то вероятно, вы ощущаете, что только вы сможете решить их проблемы. Однако, такое поведение может привести к полному истощению, а другие начнут воспринимать вас как личного психолога или терапевта, которому можно будет позвонить в любое время дня и ночи. Безусловно, проявление сострадания и поддержки для других очень важно, но нужно найти баланс между помощью окружающим и себе самому.
2. Не останавливайтесь! Всё идет так, как должно.
Даже если вы чувствуете, что жизнь — это всего лишь череда катастроф между короткими промежутками спокойствия, не сдавайтесь! Все эти трудности служат для проверки нас самих, чтобы сделать нас лучше. Они позволяют нам лучше справляться с будущими проблемными ситуациями и усвоить ценные уроки жизни. Без борьбы мы не будем расти и развиваться как личность.
3. Боль — временна.
Любая ситуация не длится вечно: будь то тяжелое расставание, борьба за финансовую стабильность, семейные ссоры или что-то другое. Независимо от того, что вы могли пережить раньше, успокойтесь и вспомните, что только вы являетесь хозяином своих эмоций. Вы можете выйти из любой ситуации победителем и превратить ту пережитую боль в возможность для роста.
4. Ваша боль дает вам цель.
Духовные учителя прошлого обычно говорили, что люди привлекают к себе плохие ситуации и боль только в том случае, если сами вели отрицательный образ жизни и засоряли свой разум соответствующими мыслями. Это может быть не всегда верно, но часто любая негативная ситуация может рассматриваться как ценный инструмент для собственного обучения и опыт для тестирования нас самих.
5. Найдите время для молитвы или заряда позитивной энергией.
Независимо от того, с чем вы можете столкнуться, постарайтесь взглянуть на лучшую сторону этой ситуации и обратиться к вашим ангелам или духовным наставникам за высшей мудростью. Они помогут облегчить ваши тяготы или беспокойство, даруя новую энергию для того, чтобы вы могли справиться со всем этим. Молитва напомнит вам, что все на Земле поддается сложным таинственным и космическим факторам, которые мы не всегда можем понять.
6. Беспокойство создает больше проблем, а вера преобразовывает.
Никакое беспокойство не изменит ситуацию. Это доставит вам лишь больше боли и усилит влияние отрицательной энергии, создавая больше препятствий в вашей жизни. Сохраняйте позитивное мышление и надейтесь, что Вселенная наградила вам испытанием для того, чтобы его прошли и стали лучше.
7. Возможно, вы должны делать именно то, чего боитесь делать.
Единственный способ стимулировать личностный рост — оставить зону комфорта позади. Иногда, вам нужно проверить и испытать границы собственных возможностей, чтобы узнать насколько вы выносливы и открыть в себе что-то новое. Вы можете раскопать в глубине себя новую страсть и те вещи, о которых вы даже не задумывались и не знали ранее. Покоряйте свои страхи и становитесь лучше.
8. Плохие дни позволяют вам ценить хорошие ещё больше.
Без плохих дней вы даже не узнали бы, что существуют хорошие, потому что все превратилось бы в одну серую сплошную массу. Самое забавное в жизни то, что мы не можем познать удовольствие без боли, печали, борьбы и т.д. Мы живем в дуалистической реальности, то есть мы испытываем противоположные стороны одного и того же спектра в большинстве жизненных случаев. Цените полученный опыт, который может предложить этот мир, потому что часто худшие проявления раскрывают ваши лучшие стороны.
9. Помните, что вы владеете достаточным влиянием и властью над своей жизнью.
Вам не обязательно становиться жертвой обстоятельств или сдаваться. Вы полностью контролируете свою жизнь и можете легко превратить плохую ситуацию в хорошую. Имейте в виду, что радуга появляется только после дождя, поэтому вы должны выдержать бурю, чтобы жить счастливо в дальнейшем.
10. Если вы позволите себе мыслить негативно, то снова поставите себя перед окружающими в качестве жертвы.
Сделайте все возможное, чтобы сохранить своё настроение и не изменить мировоззрение. Тогда негатив не будет решать вашу судьбу.
11. Не волнуйтесь, у всех нас есть взлеты и падения.
Просто смотрите вперед и продолжайте идти дальше. В следующий раз, когда вы почувствуете себя заваленным давлением современной жизни, просто помните, что вы и миллионы других находятся в том же положении. Самое лучшее, что можно и нужно сделать — это активно участвовать в своей жизни и делать то, что вам нравится, что вы любите без огромного давления.
Сохраняйте спокойствие и продолжайте идти дальше
«Самое важное решение, которое вы можете сделать — быть в хорошем настроении»
Вольтер
11 Things to Remember When Everything Falls Apart
Новое видео:
Как остаться на плаву, когда все рушится
В жизни бывают дни, когда тебе потребуется вся твоя воля, чтобы не захлебнуться в потоках негативных событий и деструктивных обстоятельств. Ты должен быть сильным, чтобы дать отпор врагу, налоговикам, болезням, проблемам в личной жизни и даже самой судьбе. Но что может сделать один человек, когда на него ополчился весь мир? Забиться в угол, заплакать и попросить не бить себя? Мы так не считаем и, опираясь на опыт мудрецов и старших поколений, расскажем о том, как пережить тяжелые времена без особого ущерба.
Не опускай руки
Я заметил, что даже те люди, которые утверждают, что всё предрешено, и что с этим ничего нельзя поделать, смотрят по сторонам, прежде чем переходить дорогу.
– Стивен Хокинг –
Первое, что ты хочешь сделать, когда практически вся жизнь снесена ядерным взрывом, — это сдаться. Ты думаешь, что «это должно было произойти», потому что ты вырос в этой семье, работал в этой компании и жил с этой девушкой — звезды поимели тебя, а ты вроде как и не причем. Но даже если судьба и фатум существуют, то это не означает того, что тебе надо отдать управление своей жизни потоку и пустоте. Многие хотят скинуть с себя груз ответственности за собственные ошибки, но когда ты отстраняешься от этой ответственности, то собственноручно подписываешь смертный приговор всему человеческому, что у тебя есть, ты перевоплощаешься в декоративную собачонку, которая не способна выжить в реальном мире — крысы сожрут.
12 способов взять себя в руки, когда жизнь надоела
Рассчитывай на себя
Немного религиозная цитата Стивена Кинга, однако суть он уловил прекрасно. Многие ждут помощи от космоса, удачи, различных фондов и даже правительства. Современными феями и эльфами, которые должны приносить мешки с золотыми монетами, могут выступать многие реальные организации вроде вузов. Выпускник думает, что у него красный диплом, его обучили, а значит, на его голову вскоре посыпятся паровозы вакансий, но этого не происходит, ведь он понимает, что придется всего добиваться самому, а бумажка мало чем поможет. То же самое происходит в моменты полного отчаяния: мы молим высшие силы, чтобы они спасли нас, растеряв веру в самих себя. Но если ты не веришь в себя, то на кой черт тебе должен помогать условный Будда? Ты уже для себя всё решил.
Не будь врагом самому себе
Вот что понравилось мне нынче у Гекатона: «Ты спросишь, чего я достиг? Стал самому себе другом!». Достиг он немалого, ибо теперь никогда не останется одинок. И знай: такой человек всем будет другом.
– Луций Анней Сенека –
Алкоголь, наркотики, обжорство и игромания — переизбыток этих замечательных вещей убивает тебя. Но человек всё равно обращается к ним, когда происходит что-то страшное. Он хочет забыться, отдохнуть, попасть в некий сказочный мир, где проблем нет — одно удовольствие. Это не выход. Таким образом ты только уничтожаешь свою нервную систему, тело и душу. И, разумеется, время, которое можно было потратить на то, чтобы выкарабкаться из ямы, куда ты упал. Нет, мы не против алкоголя и сигарет, но в критические моменты лучше от них отказаться — слишком большой соблазн перейти грань дозволенного и познать, что такое зависимость, которую никому не пожелаешь.
Перестань обвинять в бедах мир
Хорошо, с тобой поступила ужасно подруга, тебя уволили, а в твоем организме нашли какую-нибудь дрянь. Логично предположить, что виноват во всех этих бедах не только ты, но и твое окружение, а может, даже целая система, правительство, экономика, да и вообще весь мир. Ты думаешь, что в эпоху викингов жизнь твоя была бы краше, а тут одно лишь царствие порочного потребительства. Но проблема не в мире — проблема в тебе. Ты слишком часто обвиняешь других, указываешь им на ошибки и не хочешь видеть свои недочеты. В моменты упадка телесных и духовных сил такое развлечение выйдет тебе боком. Перестань обвинять и начни искать причины — их понимание приведет к плану действий, которые помогут тебе справиться с трудностями.
Не выжидай, а действуй
Вот представь. Ты рыба, живешь в пруду, а пруд пересыхает. Нужно мутировать в амфибию, но кто-то к тебе пристает и уговаривает остаться в пруду, мол, все обойдется.
– «И бегемоты сварились в своих бассейнах», Уильям С. Берроуз, Джек Керуак –
Порой правильное решение лежит на поверхности, но ты его не делаешь, потому что находятся «умные люди», которые говорят тебе: не надо торопиться, ты можешь потерять всё; цени то, что есть! Но мир работает по другим законам. Если ты хочешь что-то потерять, то лучшее, что ты можешь сделать — это бездействовать. Бездействие делает из тебя еду для других хищных обитателей страны. А действие, напротив, делает из мира объект, с которым можно взаимодействовать. То есть если ты хочешь исправить плачевную реальность, то тебе нужно действовать и действовать усиленно. Нельзя стоять на одном месте и думать, что всё обойдется — ничего не обойдется.
Несколько мудрых мыслей, которые тебе следует знать
Что делать, если жизнь рушится
Для каждого человека в какой-то момент жизни может наступить свой час Х, когда привычная картина мира рушится и нет ни малейшего понятия о том, что будет завтра…
Мой наивный, радужный и счастливый мир рухнул в одночасье. Горе обрушилось как цунами, сметая и разрушая на своем пути все, что было построено за тринадцать лет семейной жизни.
Мой муж, военный летчик, погиб в автокатастрофе. Я осталась с двумя детьми , без работы, без своего жилья, без малейшего представления о том, что будет с нами завтра. Это был девяноста третий год…
Этого не должно было случиться?!
Можно считать, что с этого момента начался мой путь в Реинкарнационику.
Помню, что в тот трагический день моей жизни всем своим существом я жаждала только одного: ПОНЯТЬ, что с нами было не так, почему и по какому такому ЗАКОНУ или чьей-то злой ВОЛЕ это случилось?!
Позже, когда я немного пришла в себя, вспомнила, что некоторое время перед этим, мы находились с ним в каком-то странном состоянии, как будто все время готовились к расставанию, прощались, не осознавая этого…
Муж давал мне наказы. Мог неожиданно , не обращая внимания на прохожих, подхватить меня на руки и нести так до самого дома…
«Этого не должно было случиться с вами»,- так говорили мне люди. И в душе моей был БУНТ против НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ ЖИЗНИ!!!
Милосердие жизни проявляется через людей
Именно в этот момент друзья познакомили меня с женщиной, которая умела просматривать прошлые жизни других людей.
Как оказалось потом, она была мне матерью, сестрой, возлюбленной, подругой в прошлых воплощениях.
И в этот раз именно она помогла мне распахнуть окно моего сознания, чтобы я снова начала дышать, жить и двигаться дальше. На долгие годы, уже в этой жизни, мы стали близкими по духу людьми. А теперь уже и бабушками любимого внука.
Первое погружение я пережила как второе рождение
Первое погружение в прошлую жизнь я восприняла как доказательство того, во что мне хотелось верить всегда: СМЕРТИ НЕТ!
Радость этого осознания , что я уже была, есть и значит буду ВСЕГДА – не сопоставима ни с каким другим чувством! Разве только с моментом рождения детей!
Я до сих пор отчетливо помню то пронзительное чувство, когда впервые прижала к груди свою старшую доченьку и подумала: СМЕРТИ НЕТ! Есть только БЕСКОНЕЧНАЯ ЖИЗНЬ, есть только один бесконечный ВОСТОРГ ЖИЗНИ!
Тогда еще, конечно же бессознательно, я переживала новую встречу с душой моего ребенка, которого я трагически теряла во многих жизнях. Боль и Радость были слиты в одно неразделимое чувство ЛЮБВИ.
Зачем все это было мне нужно?
Так началось мое путешествие к самой себе. Увлекательное, захватывающее, с удивительными открытиями, опасностями, тревогами, разочарованиями, болью и радостью. Все как в жизни.
Иногда трансформация сознания вызывала такую боль в теле, что трудно было двигаться . Но со временем это проходило «само собой».
Порой погружение оказывалось таким глубоким , что требовалось немало духовных сил пройти через все это и не потерять ощущение реальности…
Но знаю абсолютно точно: никогда, ни в один из этих моментов моего исследования ЗАКОНОВ МИРОЗДАНИЯ я не оставалась без поддержки невидимых помощников и родственных Душ, с помощью которых преодолевала свое самоограничение.
И сегодня в моем сердце живет бесконечная ЛЮБОВЬ и БЛАГОДАРНОСТЬ за эту помощь и милосердие.
Моя Вселенная стала бесконечной!
Принятие – это то, ради чего я не устаю двигаться по этому пути.
Теперь я знаю историю нашей любви, написанную нами не только в этой жизни. Я знаю, как тяжело было моему мужу терять меня в прошлом. Наши души учатся быть свободными в любви, помогая друг другу обрести и накопить духовные и душевные силы.
Судьба подарила мне еще одну встречу с мужчиной, которого я знаю уже много-много жизней. Я ждала ее 15 лет. Удивительным оказалось и то, что он тоже меня искал, был совсем рядом, но ждал своего часа Х.
Боль расставания и потери (я очень надеюсь и верю в это!) больше не убьет меня и не лишит рассудка, как это было в моих прошлых воплощениях. И я БЛАГОДАРНА родной душе, которая согласилась ради меня и ради душ наших детей на этот урок.
Это стоит пережить
Но не стоит думать, что только одно знание первопричины события, если оно имеет свои корни в прошлом воплощении, автоматически делает вас свободными и счастливыми.
Мой опыт подсказывает, что чем глубже проблема, чем серьезнее и глобальнее необходима трансформация нашего сознания, тем более эволюционным становится процесс духовного роста человека.
Изменения происходят постепенно, шаг за шагом, приближая нас к нашему Истинному Я.
Но если человек готов – эти перемены могут быть стремительными. И тогда происходит мгновенное преображение. Я бы сравнила это с тем, как проступает тайнопись на листе, поднесенном к огню…
Человек становится более проявленным во всех своих качествах, ярче как личность. Это стоит того, чтобы пережить.
Поэтому сам путь за эти годы стал для меня и для моей семьи образом жизни и образом мыслей. Уже невозможно остановиться на полпути. Я стала иначе смотреть на все.
Шанс, который дан всем
С самого начала появления Института Реинкарнационики мне важно было понять, в каком направлении будет идти его развитие? И то, что я вижу сегодня, меня очень вдохновляет.
Думаю, что коллективное сознание и поддержка могут в разы ускорить эволюционное движение каждого человека . Тем более, что именно сейчас человечество получило такой шанс.
И я среди тех, кто готов этим воспользоваться. А вы?
P.S. Мне кажется, что моя личная история может помочь кому-то обрести душевную опору в самый страшный момент жизни, когда рушится все. Потому что только пережив это, можно сказать людям: «ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!»
P.P.S. А как вы справляетесь с жизненными перипетиями?
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.
Идущая навстречу Жизни по волнам своей памяти, студентка 1 курса института Реинкарнационики. Детский коуч, преподаватель и психолог.
Что делать, когда жизнь рушиться?
Чтобы начать менять свою жизнь необходимо вдохновение, либо… отчаяние…
У всех бывали в жизни взлеты и падения, любовь и расставания, счастье и горечь.
В минуты отчаяния мы порой совершаем самые не понятные поступки и порой даже не представляем, что делать дальше и как жить.
И вот ты сидишь в своем автомобиле, мчишься по трассе. Мимо пролетают машины, дома, деревья, а ты видишь только дорогу впереди и нажимаешь на газ.
Мысли путаются в твоей голове, и только вопросы не дают покоя: «Что дальше? Кому ты нужна? Почему так?».
Ты останавливаешь машину на обочине, выходишь в поле и кричишь. Слезы льются по твоим щекам, тело болит так, словно внутри все сломалось. И ты падаешь на колени от боли. Отчаяние, злость, ненависть и любовь: все смешалось в твоей голове. Душа разорвана, сердце изранено. И ты чувствуешь себя «побитой собакой». Ты поднимаешься, вытираешь слезы, садишься в машину и едешь домой.
Тихо открываешь дверь, и тебе на встречу выбегает щенок, прыгает на тебя, радостно виляет хвостом. Ты прижимаешь его и слышишь биение сердца, которое от радости, что ты пришла, сейчас разорвется. Смотрит тебе преданно в глаза и не понимает твоей грусти. Ведь есть же он, который так любит тебя и ждет.
Ты проходишь в комнату. Мама сидит в кресле, увидев тебя, улыбается. Ты подходишь, садишься перед ней на колени и кладешь на нее голову. Она ласково гладит тебя по голове: «Что, ребенок, у тебя случилось?».
Ты ничего не говоришь, молча, смотришь в окно. И тут из окна пробивается лучик солнца. И ты понимаешь, что вот оно счастье и, что не все так плохо. Что все твои родные и близкие живы и здоровы. Что ты нужна! Нужна: маме, родным и даже собаке. А все остальное это такая мелочь.
Мы часто из-за своего эгоизма путаем отчаяние с жалостью к себе. Я всегда вспоминаю то, что если закрылась одна дверь, откроется другая. Верить в светлое будущее просто не обходимо. Жалеть себя не стоит никогда, надо вставать и идти дальше. Идти вперед и жить. Жить не только для себя, жить для своих родных и близких, а не «накрываться одеялом и не ползти в сторону кладбища».
Этим мы ничего не докажем никому и нас ни кто не пожалеет. Кто – то посочувствует, кто – то позлорадствует, кому-то вообще без разницы на твои проблемы. Лучше улыбнуться, встать и гордо перешагнуть через все проблемы.
Конечно, нельзя держать в себе свою боль, надо кому – то рассказать, поделиться (уж так мы устроены), но только самому близкому, который не будет жалеть, а поддержит и скажет, что все будет хорошо, и что это мелочи, и что посмотри как все вокруг прекрасно. Поговорили, может вместе поплакали, потом посмеялись и вместе пошли дальше.
Если не кому рассказать, то можно написать на листке бумаге все, что тебя беспокоит и сжечь, как не важную страничку из твоей жизни. И перевернуть свою книгу на другую страничку, счастливую. Верить, что все будет хорошо всегда надо.
Однажды прочитала в какой-то книге, что если Бог дает нам испытания, то он обязательно нам поможет преодолеть его. Вспомните, сколько раз у вас так было? У меня тысячу!!! Вроде бы все, не знаешь, что делать, но потом все выстраиваться, так как тебе было надо. И ты думаешь, что это какое-то чудо. Конечно, чудо!!! И мы сами волшебники!
Что делать, когда все рушится?
Во-первых, надо успокоиться, а не «биться в судорогах». Вздох – выдох и так минуты две. Во-вторых, посмотрите на ситуацию со стороны другого человека. Как будто это не с вами происходит, а с другим человеком.
Опишите ситуацию на листке бумаги. Причем, я лист делю пополам, т.е. слева пишу, что произошло, а справа – варианты выхода из ситуации.
Например: «Что мне делать, если он уйдет к другой?» слева я пишу, что я получаю в наших отношениях, пишу все радости и обиды, а справа я пишу, что меня ждет, если такое произойдет, т.е. то, каким вещами я смогу занимать без него. Прочитайте. Улыбнитесь. Посмотрите, сколько всего у вас откроется, если что-то произойдет.
Вот еще ситуация: «Вы уволены!». Все, паника!!! Да, нет. Смотрите: кабинет душный, ходишь как на каторгу и т.д. Справа: новые возможности, новые знакомые, новые знания, движения вперед и все в ритме позитива. Потом, уберите от себя все тревожные мысли. «А вдруг не получится?», не верю!!! Все получится!
Конечно, страшно все менять, перемены всегда пугают, но только на секунду задумайтесь, а может они принесут вам столько счастья и радости, что вы сами обалдеете.
Еще, лично я, ношу с собой маленькую игрушку. Вот, в минуты паники «Что все, жизнь практически закончилась!», я смотрю на эту игрушку. Многие мои знакомы сейчас проделывают то же самое, только с разными предметами, это же может быть: любимая ручка, платочек, фотография и т.д. Не поддавайтесь страхам, они вас могут уничтожить.
И напоследок, хотелось бы рассказать небольшую историю моей знакомой.
У нее была прекрасная семья (как она думала): муж, дети. Но в один момент все рухнуло, он ушел к другой. Что она только не делала: ходила к нему, умоляла, пила алкоголь, не выходила на улицу по неделям. Мы спасали ее, как могли. Водили ее по магазинам, в студию красоты. Но все было безрезультатно.
Пока однажды мы не нарисовали ей картину ее жизни. Все, что было до развода и сами начали рисовать, что будет. Она посмотрела на нас, как на безумцев и ушла в комнату. Мы оставили мольберт, прилепили на него свою – ее картину, краски и кучу журналов: одежда, путешествие, семья и т.д. И ушли.
На следующий день она не брала трубку. Мы, перепугавшись, поехали к ней домой, но дверь никто не открывал, а телефон не отвечал. Где мы ее только не искали…. Вечером мы приехали к ней снова, сели на скамейку перед подъездом и разрыдались. «Вы, что тут рыдаете? Потоп не заказывала!» — услышали мы.
Подняв голову, мы увидели свою приятельницу. Сияющую, с новой прической, с кучей покупок: «А я вот на работу устроилась сегодня! Может, пойдем отмечать?» (она раньше нигде не работала). Мы были в шоке и молча, пошли за ней. Когда мы вошли в квартиру, мы увидели прекрасную картину, которую она нарисовала для себя. «Я всю ночь рисовала!» — гордо сказала она нам. Теперь у нее своя компания и муж, который любит ее и ценит, что она у него есть.
Так, что вопрос «Что делать, когда все рушится?» нельзя открывать для себя, надо говорить себе: «Сколько у меня интересного впереди!!!!!!!!!!!».
Верьте, что все лучшее впереди, а то, что прошло, то уже прошло.
Источник
___________________________________________________________
В жизни бывает много различных проблем, которые приходиться решать и результат не всегда такой, какой мы ожидали. В таких ситуациях наш оптимизм и настроение стремительно ухудшается. Но можно поднять себе настроение дозой удовольствия, например от покупки золотой цепочки, или от вкусного десерта. Главное понимать, что это скорая помощь для нашего настроения и не злоупотреблять ею!
Читайте также:
Когда кажется, что жизнь разваливается на части, прочтите это
Вселенная никогда и ничего не забирает, если ей нечего предложить в качестве замены.
Автор Клубер На чтение 6 мин. Просмотров 3.6k. Опубликовано
Итак, вы достигли того момента, когда все в вашей жизни разваливается на части. Быть может, отношения зашли в тупик, и вы не знаете, почему расстались. Возможно, вас не ценят на работе, а то, что ранее казалось таким увлекательным, стало скучным и рутинным. Или же выполнение цели, стоящей перед вами, выглядит далеким как никогда. Когда мы изначально настраиваем на что-то свой разум, первые шаги всегда выглядят намного проще, чем финальная картинка, которую мы храним в сердце.
Если что-то идет не по плану, очень просто сбиться с пути и потерять надежду. Но вы не должны сомневаться в себе, ведь сколько бы дверей перед вами не закрывалось и сколько бы вещей не заканчивалось, Вселенная никогда и ничего не забирает, если ей нечего предложить в качестве замены. Вам следует продолжать верить в то, что каким бы плохим ни казалось ваше положение, рано или поздно все обязательно наладится.
Ниже перечислены 10 вещей, о которых необходимо помнить, когда кажется, что все ваши планы рухнули.
1. Жизнь состоит из множества ступенек
Если вы приблизились к переломному моменту, вы начинаете сомневаться в смысле жизни, в каждом сделанном выборе, в каждом принятом решении. Перед вами неизменно возникает вопрос о том, что делать дальше. Нужно ли вам вернуться и начать все сначала? Продолжать ли идти дальше?
Жизнь состоит из множества небольших ступенек, каждая из которых ведет к чему-то большему. Вы же должны просто передвигать ноги и сделать прыжок веры, пускай и незначительный. Не забывайте всегда следовать зову сердца, набираться опыта, как хорошего, так и плохого, никогда не оглядываться и продолжать идти вперед.
2. Беспокойство – это и есть проблема, а не решение
Наверняка вы знакомы с «законом притяжения». Если постоянно о чем-то переживаете, то высока вероятность того, что вы сами начнете притягивать в свою жизнь ситуации, которые будут заставлять переживать еще больше.
Чтобы осознать это, может уйти довольно много времени и усилий. Но поняв, что всегда стремитесь навстречу своим самым большим страхам, к вам придет осознание: стоит перестать столько переживать о проблеме и начать верить в ее решение, как перед вами откроется способ мирно решить эту проблему.
3. Гордитесь собой! Вы начали этот путь по определенной причине
Мысленно вернитесь к той самой идее и к той самой мечте. Подумайте о пламени внутри себя, заставлявшем вас каждое утро бодро вставать с кровати, подумайте о том моменте в будущем, когда все закончится, и осознайте, что вы сделали это.
Вы превратили свою идею в нечто магическое, сделали из нее мечту, свою мечту. У вас получилось, поэтому гордитесь собой и помните об этом. Вы обязательно добьетесь желаемого.
4. Ваша страсть – это и есть ваше призвание
Именно страсть побуждает нас говорить «да» жизни и делает счастливыми как ничто другое. Не отказывайтесь от этих чувств и от моментов счастья, потому что они и есть ответами на вопросы о том, зачем вы здесь.
Просто примите свои увлечения и живите ими каждый день.
5. Одна закрытая дверь открывает 10 новых
Когда вы упускаете какую-то возможность, вас неизбежно одолевает грусть, отрицание и непринятие. Но этим моментам отведена ключевая роль в вашей жизни, потому что они показывают, насколько сильно вы чего-то хотите.
И в следующий раз, когда появится шанс хоть как-то исправить свое положение, вы обязательно им воспользуетесь!
Помните: если жизнь отобрала у вас что-то, значит вскоре она даст вам нечто лучшее. Главное не теряйте веру.
6. Чему быть, того не миновать
Независимо от того, через что вы сейчас проходите, знайте, что в конечном итоге все будет именно так, как должно быть. Доверьтесь неизбежному и поверьте, что все происходящее с вами стало возможным только потому, что вы продолжали верить, когда все вокруг сомневались.
7. Никто не говорил, что будет легко
Никто вам не обещал, что будет легко. Но это нормально. Жизнь создана для счастья и для того, чтобы вы учились на своих ошибках.
Вас ждет множество испытаний и проблем, но так и должно быть, ведь вы достаточно сильны, чтобы справиться с чем угодно. Сильные те люди, которые демонстрируют мужество во времена страха и трудностей.
Просто знайте – все препятствия, которые жизнь ставит у вас на пути, делают вас сильнее, решительнее и бесстрашнее. Готовы? Конечно, да.
8. Вы не одиноки
Сейчас вы можете этого не осознавать, но в вашей жизни присутствуют люди, чьи лучики света готовы помочь вам выйти из тьмы. Не бойтесь обратиться за помощью и найти этих людей.
Просить о помощи – это нормально, поверьте в доброту окружающих. Вы не одиноки.
9. Не бойтесь отпускать
Отпустить что-то или кого-то – это одна из самых сложных задач в жизни, и по большей части потому, что здесь на нашем пути становится наше эго. Мы привязываемся к плохим вещам, не желая чувствовать себя пораженными или неудачниками. Нас пугает отсутствие контроля над ситуацией, но все, что в жизни нам больше неподвластно, это лишь способ самой жизни научить нас отпускать.
Не стоит отрицать эти чувства, поверьте, что все будет хорошо и старайтесь делать все как можно лучше. Не бойтесь рисковать и следовать зову своего сердца, ведь оно знает, что нужно делать.
10. Никогда не сдавайтесь
Каждая эмоция, каждое препятствие, каждая закрытая дверь, каждый момент слабости и сомнение в конце концов уйдут в прошлое. Главное – никогда не забывать, кто вы и кем хотите быть, потому что вы по-прежнему можете стать этим человеком.
Каждый день это новая возможность создать что-то новое или узнать о себе то, о чем ранее не подозревали. Ваша сущность не ограничивается никакими правилами. Мы пришли в этом мир, чтобы развиваться и создавать для себя моменты счастья, поэтому не слушайте внутренний голос, который говорит, что вы глупец или что у вас ничего не получится.
Вы сами являетесь творцом своего мира. Вы со всем справитесь.
Новое видео:
7 способов изменить свою жизнь, когда все рушится
«Как вы измените свою жизнь, когда все рушится?»
Перво-наперво.
Прежде чем вы сможете добиться чего-либо в настоящем, вы должны сначала искоренить свою вину и стыд за прошлое.
В этом вопросе вы спросили: «Как вы измените свою жизнь, когда все разваливается»
Не: «Как я могу изменить свою жизнь и осуществить свои мечты»
Этот вопрос исходит из места боли и дефицита и я буду честен с вами … я понял.
Жизнь временами бывает жестокой, и кажется, что надежды нет.
Но именно в такие времена вы должны переключить свое внимание с дерьмовой бури, происходящей вокруг вас и позади вас, и вместо этого сосредоточиться на радуге и горшке с золотом, к которым вы движетесь.
Итак, вот простая формула из семи шагов, которая поможет исправить ситуацию, когда все пойдет не так.
Шаг 1. Удвойте свое здоровье и физическую форму
Когда жизнь сходит с ума, первое, что страдает, — это наше здоровье и физическая форма.
Когда мы испытываем стресс на работе или дома, легко расслабиться в тренажерном зале, съесть больше привычной пищи и вообще отказаться от самочувствия.
НЕ НУЖНО.
Если в вашей жизни что-то разваливается, то самое важное, что вы можете сделать, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло, это:
- Поднимать тяжелые веса 4 раза в неделю и бегать раз в неделю
- Соблюдайте диету из цельных продуктов, используя только одну порцию мяса в день
- Спать 8–9 часов в сутки
- Приоритет отдыха, расслабления и восстановления
Вы не сможете найти решение своих проблем, если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, у вас мало энергии и вы вялый.
Высокие достижения (в любой сфере жизни) — прямой результат высокого уровня энергии и энтузиазма.
Прежде чем вы перейдете к следующему шагу, я хочу, чтобы вы записали три способа, которыми вы собираетесь расставить приоритеты в своем здоровье СЕГОДНЯ, и оставьте свой ответ в комментариях ниже.
Невозможно выбраться из колеи, в которой вы находитесь, без хорошего здоровья. Восстановите свою физическую форму и бодрость, и вы вернете себе жизнь.
Шаг 2: Ежедневно выражайте благодарность за то, что у вас уже есть
Этот ответ, вероятно, вас бесит… И я понял.
Когда дерьмо попадает в вентилятор, последнее, что кто-то хочет услышать, — это «будь благодарен за то, что у тебя есть».
Но это правда.
Тот факт, что у вас даже есть устройство, на котором вы можете задать этот вопрос здесь, на Quora, показывает мне, что у вас есть за что быть благодарным.
Если у вас есть крыша над головой, еда в желудке, а дыхание в легких, тогда вам есть за что быть благодарным… Период.
Начиная с сегодняшнего дня, я хочу, чтобы вы посвятили 30 дней НУЛЕВЫМ жалобам и ежедневной благодарности.Заведите дневник рядом с кроватью и записывайте пять вещей, за которые вы благодарны каждое утро и вечер.
Обещаю, это изменит вашу жизнь.
Шаг 3. Придерживайтесь кайдзен
Когда жизнь рушится вокруг нас, легко настолько увлечься нашей собственной историей, что мы не можем видеть лес сквозь деревья.
Дело в том, что через что бы вы ни проходили прямо сейчас, как бы плохо … Это пройдет. Это закончится, и тебе станет лучше.
И станет лучше НЕ в одночасье, а в течение месяцев и лет в результате постоянных усилий и ежедневных небольших улучшений.
Я знаю, что вы хотите изменить свою жизнь и хотите изменить ее СЕЙЧАС, но наберитесь терпения.
Примите участие в долгой игре. Улучшайте свое здоровье, финансы и отношения всего на 1% в день.
Участвуйте в небольших повседневных делах, и в следующие 1-2 года ваша жизнь изменится прямо на ваших глазах.
Шаг 4: Смейтесь задницей
Когда жизнь становится тяжелой, мы часто перестаем уделять приоритетное внимание смеху и играм.
В этом есть смысл, правда?
Жизнь — отстой, так зачем нам смеяться или вести себя счастливыми? Что ж … Вы хотите смеяться, потому что жизнь сейчас не в порядке.
Я на собственном опыте убедился, что просмотр комедийных стендапов и переедание в забавных шоу Netflix — один из лучших способов вырваться из рутины и вернуть свой энтузиазм к жизни.
Смейтесь, пока у вас не заболит живот каждый день, и я обещаю, что все наладится.
Шаг 5: Стремитесь к цели и следуйте пятиступенчатой формуле успеха
Я не знаю вас и не знаю, как ваша жизнь «рушится», но я знаю, что все, что идет не так, может быть развернулся.
Если ваши финансы, здоровье, отношения или сочетание всех трех были выброшены в канаву, то вам нужно поставить перед собой конкретную цель, чтобы исправить ситуацию, используя пятиступенчатую формулу успеха.
- Составьте план: напишите, что вы будете делать и почему вы будете это делать
- Получите профессиональную ответственность: наймите тренера, позвоните другу, которого вы уважаете, или воспользуйтесь подобным веб-сайтом и попросите кого-нибудь, кто будет держать вас в курсе ваших действий
- Получите социальную поддержку: Найдите людей, которые любят вас и заботятся о вас, и попросите их о помощи.Или просто разместите сообщение в Facebook
- Найдите стимул: выберите себе награду, когда достигнете своей цели. Например, если ваша цель — выбраться из долгов, вашей наградой может быть отпуск вашей мечты, дорогой ужин или ночь в городе с друзьями
- Установите крайний срок: и выкладывайте все, что у вас есть, пока не достигнете его.
Эта формула проста… Но она работает.
Если вы реализуете эти пять столпов успеха и примените их к своей цели, вы сможете изменить свою жизнь в рекордно короткие сроки.
Шаг 6: Восстановите отношения со старыми друзьями и членами семьи
Отчаяние порождает изоляцию.
Это порождает дальнейшее отчаяние, и порочный круг продолжается.
Как только вы попадаете в негативное состояние или в период отчаяния, НЕМЕДЛЕННО прекратите то, что вы делаете, и свяжитесь с 5 людьми, которые вам небезразличны.
Позвоните старым друзьям, зайдите в родительский дом, пообщайтесь с кем-нибудь, кто заботится о вас.
Перестроив свою сеть социальной поддержки, вы сделаете мощный шаг к тому, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло.
Шаг 7: Расслабьтесь и возьмите страницу Боба Марли
Не волнуйтесь… Ни о чем… «Потому что каждая мелочь… Все будет в порядке.
Ладно, ладно, я остановлюсь.
А если серьезно.
Нельзя относиться к жизни слишком серьезно. Потому что, в конце концов, независимо от того, насколько сильно вы напортачили или насколько великолепно вы добились успеха, мы все направляемся в одно и то же место (где бы оно ни находилось).
Через 100 лет ты, вероятно, умрешь.
Все, что вам небезразлично сейчас, не имеет значения.
И это освободительная мысль.
В конце концов, у вас есть только одна жизнь. Так зачем тратить хотя бы секунду на оплакивание прошлого и жизнь в негативном состоянии.
У вас есть выбор быть счастливым прямо сейчас. Даже когда твоя жизнь рушится.
Так что перестань волноваться.
Конечно, поработай.
Но поймите, что, когда все сказано и сделано, единственное, что действительно имеет значение, — это то, насколько эффективно вы проводите время здесь, на Земле, или нет.
Вы смеялись? Вам понравилось? Тебе было весело?
Если да, значит, у вас все получилось.
Если нет, то пора сделать шаг вперед, добиться того, чего вы хотите, и жить жизнью своей мечты.
Надеюсь, это поможет.
Оставайся сильным, будь заземленным.
Эта статья впервые появилась на Medium.
.
Как найти свою цель в жизни, когда все разваливается
«Иногда, находясь в темном месте, вы думаете, что вас похоронили, а на самом деле вас посадили».
Вы когда-нибудь были в темном месте? Когда ничего не идет по плану. Ты чувствуешь себя настолько подавленным на помойках, что даже мысли о будущем пугают тебя до мозга костей.
Жизнь ударит вас по лицу. Вот как прийти в норму.
Когда все разваливается, мы оказываемся между двумя идентичностями.Мы не знаем, где мы находимся. Психиатры считают, что любой ошеломляющий переход проходит в шесть этапов: потеря, неуверенность, дискомфорт, понимание, понимание и интеграция.
Каждый, кто страдает от боли, ищет понимания. И понимание здесь приходит, когда вы находите и строите новую часть своей души, которая может заменить старую, которую вы потеряли.
Например, Мадонна Бэджер, менеджер по рекламе, потеряла трех дочерей и родителей в результате трагического пожара в доме на Рождество в 2011 году.Бэджер считает, что теперь ее цель — положить конец объективации женщин в рекламе. Это ее способ почтить память дочерей.
Ваша боль может превратить вас в революционера. Не стоит недооценивать его силу.
Как найти свою цель в жизни: спросите себя: «Как я могу превратить свою боль в источник силы?»
Когда все разваливается, это как будто ваша оболочка взломана, и ваши уязвимости становятся видимыми для внешнего мира.В такой ситуации люди склонны изолироваться. Но если вы хотите пережить трудные времена, вы должны научиться находить утешение в любви и поддержке других.
Позвоните своему лучшему другу. Скажите им, что они вам нужны. Позвольте им вселить в вас некоторую веру.
Как найти свою цель в жизни: сначала сделай себя устойчивым. Ищите утешения в других.
Сколько раз вы думали о чем-то негативном и через несколько минут впадали в депрессию? Наши мысли работают как река.Мы можем войти в великолепные воды и почувствовать приятную атмосферу, которая упорядочивает наш путь. Или мы можем шагнуть в темные воды и потеряться в суматохе.
Если вы хотите найти правильное направление, вы должны сначала научиться твердо стоять на ногах. И чтобы обрести душевную устойчивость, всегда считайте три своих благословения каждый день. Спросите себя: «За что я благодарен?»
Чтобы быть благодарным, тебе не нужен BMW. Наслаждайтесь вкусным кофе утром. Оцените новую песню в своем плейлисте.Будьте благодарны за мелочи, которые вызывают ваше воображение.
Как найти свою цель в жизни: Чтобы стать стабильным, считайте три благословения каждый день.
Когда вы проводите больше времени с собой, вы можете найти то, что хотите. Более того, вам следует медитировать, чтобы оставить быстрые потоки жизни и смотреть на вещи с помощью заземленного осознавания.
Отдохните от социальных сетей. Сделайте свой круг общения меньше. Уделяйте себе больше времени.Запланируйте время наедине с собой. Держи журнал. Посмотрите, куда ведет вас течение жизни. Оставайтесь на связи со своими желаниями, желаниями и потребностями.
Как найти свою цель в жизни: Проведите время с собой. Напишите дневник. Запланируйте время наедине с собой.
Когда все разваливается, страх часто пытается напугать нас до смерти. Но не волнуйтесь. Чтобы победить свои страхи, сначала разорвите их. Разделите их на небольшие выполнимые задачи.
Например, если у вас есть непреодолимая задолженность, разбейте ее на две категории: несрочные и срочные.Затем найдите способы погасить долг, который является срочным.
Делайте маленькие шаги, и вы сможете победить все свои страхи.
Как найти свою цель в жизни: избавьтесь от своих страхов, разделив их на небольшие и выполнимые задачи.
Борьба делает вас сильнее — мотивационное видео
.
Чувствуя себя потерянным? Как начать все сначала, когда все рушится
Разрушительное горе. Внезапная болезнь. Неожиданные вылеты.
Трудные времена случаются для всех, будь то бизнес-задача или личная ситуация.
Попытка «оставаться позитивным» и «сохранять веру» может показаться почти невозможной.
Боль питает храбрость. @RealMTM Нажмите, чтобы твитнуть
И независимо от того, насколько мы сильны, непредвиденные изменения могут оставить всех нас уязвимыми и потерянными.
Вот почему важно помнить, что даже если вы чувствуете себя беспомощным, это не так.
В сегодняшнем выпуске MarieTV вам напомнят о четырех простых концепциях и практиках, которые могут стать вашим спасательным кругом, чтобы вернуться к нормальной жизни, особенно когда все вокруг находится далеко от этого.
(По иронии судьбы, вы увидите, как мы справились с несколькими собственными неожиданными проблемами во время съемок этого эпизода!)
Посмотрите этот выпуск на подкасте Marie Forleo
Слушайте сейчас
Конечно, я должен спросить…
Вы когда-нибудь чувствовали себя разбитыми и потерянными и не могли начать заново?
Что вы сделали, чтобы вернуться на правильный путь?
Я хотел бы услышать, что вам больше всего помогло в этой серии или в вашем собственном путешествии.
Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и добавьте как можно более подробную информацию.
Помните, что в нашем сообществе есть тысячи невероятных душ, которые получают огромную поддержку, утешение и вдохновение от ВАШЕЙ щедрости духа.
Вы никогда не знаете, через что может пройти кто-то еще, и ваш опыт или даже простой подтверждающий комментарий действительно могут иметь значение.
Спасибо за ваш вклад.
П.С. Прежде чем вы будете беспокоиться о том, что у меня простуда (вы поймете, что я имею в виду, в видео), знайте, что теперь у меня все в порядке.Мы просто снимали в тот день, когда я сильно простудился :).
С любовью,
.