Когниции в психологии: Недопустимое название — Викисловарь

КОГНИЦИЯ — это… Что такое КОГНИЦИЯ?

Когнитивные искажения и шаблонные отклонения — Блог Викиум

Человеческий мозг по своей нейронной структуре превосходит любую компьютерную технику. На сегодняшний день все возможности мозга не изучены и его вычислительные способности огромны. Однако, любой, даже самый простой калькулятор имеет преимущество по точности вычисления и память его надежнее. Почему это происходит?

Мышление человека не происходит изолированно от самой психики, личных впечатлений о мире. Поэтому мы склонны совершать логические ошибки, делать ложные выводы. С абсолютной уверенностью эту особенность нельзя приписать особенностям человеческой психики, поэтому появился целый ряд направлений в науке изучающие когнитивные структуры и когнитивные искажения.

Ряд факторов, которые влияют на восприятие человека:

1. социальные установки;
2. мотивационные факторы и эмоциональные впечатления;
3. ограниченные способности мозга в переработке информации;
4. сознательный поток мыслей, который называется ментальный шум.

Что такое когниция?

Когниция (cognitia –«познание») – это результат формирования знаний о объекте (факте, человеке, месте), объединяющий все психические компоненты – мышление, эмоции, категории, память, представление. Это единица понимания и смысла, которая находится на границе психики и разума.

С Викиум вы сможете организовать процесс тренировок умственных способностей по индивидуальной программе

Восприятие окружающего мира человеком не всегда зависит от точности чувственного стимула. Познание вещей происходит с помощью построения личностной карты мира. По мнению ученых, в эти ментальные карты включается не только материальный объект, но и сам субъект. Он занимает центральное место среди образов отражения реальности. Это нельзя рассматривать по аналогии с зеркалом. Бессознательное содержание психики становится потенциальными вариантами путей в мире, а указателем является сознание личности.

Наличие факта в реальности и четкое его аргументирование является достоверным (объективным знанием). Если субъективные представления о каком-то объекте совпадают с наличием и качествами предмета в реальности, то это называется истиной (истинное знание).

Такое явление, как когниция, включает в себя не только истинные и фактические знания, но и мнение, теории и ошибки восприятия. Когниция – это двойственный мир: с одной стороны, в поле сознания личности попадает реально существующий мир (объективный, чувственный), с другой – с участием внутренней воли человек может создавать свой, собственный смысл и приписывать его окружающим вещам.

Когниция участвует в построении этого нового смысла, используя для этого наши ощущения, установки, как первоначальный субстрат. Она проходит через все слои познания – реальные и вымышленные, а иногда соединяет оба вида. Оформленным результатом такой деятельности, например, являются сказки и, которые, хотя и являются выдумкой, но отражают истинные мысли писателя или даже целого народа.

Все научные знания не лишены духовной природы. Даже в стройной логической мысли в её основе лежит интуитивное чутье. Но если объективных и речевых средств не хватает для передачи всего того, что мы думаем, чувствуем, представляем, получаются когнитивные искажения.

Когнитивные искажения

1. Предвзятость подтверждения (когнитивный диссонанс). Человек любит соглашаться с другими людьми, если они разделяют те же самые увлечения, разговаривают на одинаковые темы. Нам не нравятся те люди, суждения которых идут вразрез с нашим представлением и знаниями о мире, которые не подтверждают, а наоборот, опровергают их, разрушая нашу целостную картину мира. Подсознательно мы стремимся впитать только ту информацию, которая лишний раз доказывает наши знания.
2. Эффект всеобщего увлечения (конформизм) – это склонность увлекаться или верить в то, что верят большое количество людей. В этом есть часть от природного инстинкта считать себя частью «общей стаи». На нейронном уровне такое поведение – примыкать к большинству – подкрепляется гормоном окситоцином. Этот гормон участвует в формировании ощущения собственной значимости в обществе и любви. Он же вызывает неприязнь к тем, кто выделяется из общей группы, как «белая ворона».
3. Ошибка игрока – неправильно судить о вероятности выпадения того или иного результата по уже свершившимся событиям. В уме накапливается статистика количества положительный и отрицательных результатов, например, выигрыша в лотерею. Если накапливается количества проигрышных билетов, то по мнению игрока повышается вероятность выпадения выигрыша. Однако, это не так. Купленные билеты не образуют между собой никакой логической цепочки. И каждый отдельный билет дает игроку определенную вероятность, зачастую не совпадающую с основанном на опыте.
4. Рационализация после сделанной бессмысленной покупки. Даже если поход в магазин увенчался покупкой бессмысленных вещей или того, чего нам не нужно было брать с магазинных полок, мы стараемся оправдать нашу покупку. Встроенный в нашу психику механизм начинает порождать разумные причины и мысли, согласно которым вещь становится нужной или даже обязательной. Это предотвращает чувства опустошения и способствует стабилизации психики.
5. Пренебрежение вероятностью. Садясь в самолет, мы думаем, что разбиться на нем гораздо вероятнее, чем попасть в автокатастрофу на дороге. Хотя дорожных аварий происходит гораздо больше, чем аварий самолета. Наш мозг оправдывает вероятности проверенных и повседневных ситуаций, и преувеличивает опасность незнакомых. Основываясь на ошибочных представлениях, мозг решает, что встретить убийцу в парке днем намного вероятнее, чем обжечься чайником.
6. Выбор наблюдения. Если в нашем поле внимания появляется новый объект, мы начинаем замечать его везде. Со временем возникает ощущение, что он нас преследует. Хотя это всего лишь означает, что раньше мы его пропускали мимо внимания, а сейчас заметили.
7. Эффект негативного. По мнению психологов, внимание человека больше привлекают негативные события или плохие новости. Мы подсознательно считаем, что негативные события является чем-то необходимо важным. К тому же появление такого рода новостей вызывают у нас больше доверия, чем появление хороших.
8. Ошибочное планирование дел. По закону Мёрфи, все, что укладывается в рамки логического рассуждения, даже плохие события, имеет вероятность когда-нибудь произойти в реальности. Например, если логически возможно, что техник в компьютере что-то перепутает, то в какой-то момент реальности – так и случится. Это порождает как такие ошибки планирования, как излишняя перестраховка, так и ошибки с стиле «защита от марсиан», когда особое внимание уделяется потенциальным событиям, вероятность возникновения которых крайне мала.
9. Стереотипность – ожидание от человека поступков, основанных на принадлежности человека к определенной группе людей. Сформированные представления о данной личности исключают индивидуальные особенности.
10. Иллюзия прозрачности мыслей. Человек преувеличивает свои способности относительно того, что он абсолютно может понять другого человека. Сюда же относится ошибочное предположение, что он будет всецело понят другими.
11. Эффект ореола заключается в том, что человек ошибочно приписывает другому человеку (вещи, событию) характеристики, основываясь на общем впечатлении. Воздействие каких-то частных элементов и характеристик порождают версию о других свойствах, способностях. Например, если человек произвел впечатление красивой внешностью, то можно предполагать, что он и умный, и воспитанный.

Эвристика доступности

Эвристика доступности — это целый комплект когнитивных знаний и искажений, возникающих на основе вероятностного мышления. Ученые-психологи высказывают версию о том, что неправильно характеризовать поведение человека на основе его рациональных способностей. В тех ситуациях, в которых сложно принять какое-то проверенное решение, человек пользуется набором стратегических приемов (легкостью нахождения аналогий).

Средства массовой информации давно с успехом пользуются этим феноменом, внушая человечеству непроверенные истины с целью рекламы.

К примеру, вы включаете телевизор и на экране показывают победителя всеобщей лотереи. Вы думаете, что обычный человек (не бедный, не богатый), а выиграл миллион. И придумываете версию о том, что вы тоже способны выиграть, ничего сложного этого нет.

Уловкой сознания может стать ссылка на авторитетное мнение: «Все известные врачи рекомендуют зубную пасту такую-то». Или реклама шампуня: «Самая известная актриса выбирает этот шампунь». И вы уже как завороженный берете с магазинной полки прорекламированный продукт.

Все доступная информация может поменять поведение человека или целой группы людей. Заполнение всевозможных СМИ событиями о вспышках опасного гриппа и прививок, сделанных уже большому количеству жителей города, заставляет человека пойти в мед пункт за прививкой.

Когнитивные искажения в психологии

В психологии когнитивные искажения используют в терапии для перестройки человеческого восприятия в случае, если когнитивные искажения достигли патологического масштаба. Выявить ошибки сознания можно, например, с помощью эксперимента с автоматическими мыслями, когда в поток сознания не вмешивается логика. Психотерапия предполагает формирование новых смыслов, разрушение структуры негативного шаблона, закрепление позитивного опыта.

Использование в повседневной жизни

Обладая информацией о существующих (классифицированных на сегодняшний день) когнитивных искажениях, вы сможете более рационально оценивать окружающую вас информацию, возникающие ситуации, людей и себя. Анализируйте восприятие вышеперечисленного через призму этих знаний. Надеемся, это поможет вам «отделить зерна от плевел» в соответствующих ситуациях и будет способствовать принятию правильных решений. Изучайте себя, развивайте свои умственные способности.

К вопросу о соотношении понятий «Эмоция» и «Когниция» Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

раздел ФИЛОЛОГИЯ и ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ

УДК 800. 879 (045)

К ВОПРОСУ О СООТНОШЕНИИ ПОНЯТИЙ «ЭМОЦИЯ» И «КОГНИЦИЯ»

© И. А. Солодилова

Башкирский государственный университет Россия, Республика Башкортостан, 450076 г. Уфа, ул. Коммунистическая, 19.

Тел.: +7 (347) 272 62 28.

E-mail: [email protected]

В статье рассматриваются существующие сегодня в западной лингвистике точки зрения на проблему соотношения эмоциональной и когнитивной сфер сознания. Автор приводит аргументы в пользу одной из них, согласно которой эмоции понимаются как укоренившиеся в человеке системы знаний и оценки.

Ключевые слова: когниция, эмоция, когнитивные системы знаний, когнитивные процессы, функции эмоций.

Обращаясь сегодня к проблеме соотношения понятий «эмоция» и «когниция», мы непременно сталкиваемся с несоответствием между неоспоримо большим значением, которое эмоции имеют в жизни человека и сравнительно небольшим местом, которое они все еще занимают в научных теориях и моделях, прежде всего лингвистики.

Возникает вопрос, почему же эмоции долгое время были исключены из научного анализа, а эмоциональные факторы по сей день остаются в большинстве случаев за пределами когнитивных теорий языка и психолингвистических моделей.

Разделение когнитивной и эмоциональной сфер имеет очень долгую культурную традицию: обобщенный современный европейский образ человека во многом сформирован радикальным дуализмом между духом и телом, разумом и чувством. Со времен Декарта философские, филологические, когнитивные исследования и обыденные представления отличаются тем, что везде постулируется разделение духа и тела, эмоций и разума. Чувства часто рассматриваются как элементарные базисные реакции, которые как бы возникают внутри человека, в то время, как мышление определяется как рефлексивный процесс, стоящий над чувствованием и содержащий осознанные компоненты.

Если эмоциям в большинстве теорий и приписывается какое-либо влияние на когнитивные процессы, то подчеркивается исключительно их дезорганизующее воздействие [1, с. 215]. Процесс познания определяется как рациональный, эмоциям в большинстве своем приписывается признак иррациональности.

Однако тот факт, что когнитивные процессы в значительной степени подвергаются влиянию эмоциональных факторов, уже давно подтвержден на опытно-экспериментальном уровне (см., напр., работы Damasio [2-3], Roth [4]). Несмотря на это, продолжает существовать мнение, что процесс познания (и язык как когнитивная субсистема) должен пониматься как независимый от эмоциональных компонентов, что языковая переработка и когнитивные процессы являются автономными и независимыми от чувств феноменами. В определенном смысле мы имеем дело с парадигматическим стереотипом «эмоции не значимы для когнитивных

феноменов», который существует на протяжении столетий, в том числе и в виде теоретически закрепленных аксиом.

И все же сегодня, пожалуй, уже можно говорить о так называемом «эмоциональном повороте» в различных областях науки и, прежде всего, в психологии и нейролингвистике. Современная философия также обратилась к чувствам как к важному предмету исследования.

В большинстве психологических теорий эмоции рассматриваются и анализируются сегодня как определяющие составные части когнитивных состояний и процессов [5-6]. Однако диапазон подходов и точек зрения очень широк. Эмоции описываются как аффективные или когнитивные, ситуативные или синдромные, как экспрессивные, прерывистые или адаптивные феномены. Следующие цитаты показывают, насколько неоднородными и неточными все еще остаются определения эмоций в научной литературе:

«Emotion … ein qualitativ naher beschreibbarer Zustand, der mit Veranderungen auf einer oder mehre-rer der folgenden Ebenen einhergeht: Gefuhl, korperli-cher Zustand und Ausdruck.» [7, c. 21].

«There is still little consensus on what emotion is or is not.» [8, c. 7].

«Emotionen … korperlich-seelische Reaktionen, durch die ein Umweltereignis aufgenommen, verarbei-tet, klassifiziert und interpretiert wird, wobei eine Be-wertung stattfindet.» [9, c. 14].

«Эмоции (от латинского emoveo — волную, потрясаю) — это особый класс психических процессов и состояний, связанных с инстинктами, потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственного переживания (удовлетворения, радости, страха и т. д.) значимость действующих на индивида явлений и ситуаций для осуществления его жизнедеятельности» (Психологический словарь, цит. по: [10, c. 10]).

Что же представляют собой эмоции как феномены? В ответе на этот вопрос мы придерживаемся точки зрения, согласно которой эмоции представляют собой ментальные системы знаний и оценки [11-13].

Аналогично когнитивным системам знаний эмоциональность человека рассматривается нами как внутренняя, то есть ментальная, система, еди-

ницы которой могут быть представлены в рамках модели как оценочные концепты, оказывающие влияние на различные уровни телесной, когнитивной, а также психической сфер. Сообщая нечто о чем-то в нашем сознании, эмоции являются интен-циональными состояниями и, несмотря на материальную манифестацию в способе выражения и соответствующий физиологический компонент, являются психическими, а не физическими состояниями.

Если исходить из того, что человеческий организм представляет собой сложную систему, обладающую определенными механизмами, важными для его выживания и хорошего самочувствия, то эмоции принадлежат к внутренним оценочным составляющим этой системы, значимым для регуляции этих механизмов. Эмоции есть перманентные, внутренние состояния человеческого организма как результат познания, относящиеся как к собственному Я, так и к внешнему окружению всего жизненного пространства человека.

Эмоции представляют собой системы знаний и оценки. Согласно этому можно выделить две основные функции эмоций. Как системы знаний эмоциональные категории хранят частично универсальные, врожденные образцы восприятия и поведения (программы аффектов и инстинктов) и частично социально программируемые и индивидуальные ценности, сформированные на основе личностного опыта и переживания. Как системы оценки они используются (частично осознанно, частично бессознательно) для оценивания явлений внутреннего или внешнего мира и вынесения собственного суждения. Одновременно с этим они выполняют и регулирующую функцию.

Особое место занимают эмоциональные установки, являясь долговременно хранимыми оценочными репрезентациями определенных референциальных областей. Они играют решающую роль во всех процессах восприятия и языковой переработки. Референциальными областями могут быть отдельные люди, социальные или этнические группы, страны, объекты или процессы.

По мнению М. Шварц-Фризель, эмоциональные системы знаний взаимодействуют с когнитивными, мотивационными и сенсомоторными компонентами, сопровождают и определяют умственные процессы оценивания или формирования вывода [11]. Как известно, наша интуиция основана на эмоциональных процессах. Новейшие исследования в этой области показали, что действия, основанные на интуитивно принимаемых решениях, часто ведут к лучшим результатам, чем те, в основе которых лежат долгие когнитивно управляемые размышления [14-15].

В связи с этим возникают вопросы, касающиеся взаимоотношения эмоциональной и когнитивной сфер, а именно: какое значение имеют эмоции в когнитивных процессах переработки информации, мышления и выбора, взаимодействуют ли они с когнитивными процессами, сопровождают и/или обусловливают их, являются ли эмоции исключительно реакциями когнитивных процессов

или они могут сами быть причиной когнитивных процессов.

Выяснение сути отношений между когнитивными и эмоциональными репрезентациями и процессами требует, прежде всего, уточнения понятия когниции, принятого в когнитологии [16-18].

Понятие когниции включает, прежде всего, все процессы хранения, усвоения, переработки информации. Это не только «утонченные занятия человеческого духа (такие, как знание, сознание, разум, мышление, представление, творчество, разработка планов и стратегий, размышление, символизация, логический вывод [. ..]), но и процессы более земные, такие как организация моторики, восприятие, мысленные образы, воспоминание, внимание и узнавание» [16, с. 23]. Сходной точки зрения придерживается У. Найссер, относя к когниции все те процессы, с помощью которых осуществляется сенсорный ввод информации, ее редуцирование, дальнейшая обработка, хранение, извлечение и, наконец, использование. Такие понятия, как ощущение, восприятие, представление, сохранение, воспоминание, решение проблем и мышление относятся, по его мнению, наряду со многими другими к гипотетическим стадиям или аспектам когни-ции [19, с. 19]. При этом сознание может быть подключено или не подключено к этим процессам.

Проблема соотношения эмоционального и когнитивного имеет давнюю историю и восходит, с одной стороны, к Аристотелю, который трактовал эмоции как способ понимания ситуации с большим или меньшим участием интеллекта, а с другой — к более позднему учению — идеям У. Джеймса, рассматривавшего эмоцию как физиологическую реакцию. Сегодня эта проблема находит в когнитоло-гии различные решения в зависимости от того или иного подхода. При этом можно выделить следующие основные позиции:

1. Эмоциональное и когнитивное представляют собой две автономные системы, функционирующие независимо друг от друга. Между ними не существует никакого взаимодействия. Эта точка зрения базируется на широко представленной уже на протяжении нескольких лет гипотезе модулярности, согласно которой наша когнитивная система состоит из нескольких субсистем , или модулей, созданных по специфическим принципам и оперирующих специфическими для каждого модуля репрезентациями. При этом все эти субсистемы абсолютно автономны и функционируют не зависимо друг от друга. Она является все еще широко распространенной и в современных когнитивных теориях [20-21].

2. Когнитивное и эмоциональное находятся в отношениях зависимости такого рода, что когнитивные компоненты определяют, и модулируют эмоциональные состояния и процессы [22-23]. Для указанных авторов когнитивные процессы являются независимыми переменными, и именно они определяют статус эмоциональных переживаний как зависимых переменных, как когнитивно зависимых процессуальных величин. Эмоциональное рассмат-

1350

раздел ФИЛОЛОГИЯ и ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ

ривается как вторичное по отношению к логическому, периферийное по отношению к центру, пассивное по отношению к активному [23, с. 9]. Без когнитивных процессов не существует никаких эмоций. Тем самым эмоции характеризуются как посткогнитивные феномены [22, с. 7]. Каждой эмоции предшествует состояние возбуждения, которое в зависимости от ситуации субъективно интерпретируется индивидом. Эмоции, таким образом, являются когнитивными интерпретациями состояний возбуждения и определяются не как самостоятельные, первичные процессы, а как вторичные или метакогнитивные составляющие.

3. Когнитивное и эмоциональное находятся в отношениях зависимости такого рода, что эмоциональные компоненты вызывают и модулируют когнитивные состояния и процессы [24-26]. Как считает Изард, эмоциональная система первична, когнитивные состояния и процессы подчинены ей как зависимые переменные. При этом эмоции представляют собой автономную систему, не содержащую когнитивных элементов.

4. Эмоциональное и когнитивное базируются на общих принципах и потому не могут быть четко разделены [27]. Согласно данному подходу эмоции и когниция не являются автономными системами, а представляют собой единую интерактивную модель.

5. Эмоциональное и когнитивное представляют собой две различные системы, которые, однако, работают не независимо друг от друга, а обнаруживают взаимодействие разного рода, основываясь на одних и тех же фундаментальных принципах хранения информации в памяти и управления вниманием [11].

В данном вопросе мы принимаем последнюю точку зрения, представленную в частности работами М. Шварц-Фризель, и хотели бы осветить ее более подробно.

Описывая эмоции как укоренившиеся в человеке системы знаний и оценки, Шварц-Фризель исходит из того, что они должны храниться в памяти. В связи с этим возникает вопрос, соответствуют ли зафиксированные в памяти эмоциональные компоненты знаний когнитивным формам репрезентации. Когнитивные схемы, по мнению ученого, содержат эмоциональные структуры в виде информации, которая хранится частично абстрактно как концептуальное знание, частично «моторноэкспрессивно» и «возбуждающе-реактивно». При этом, с одной стороны, речь идет как о врожденных, так и о культурно приобретенных компонентах, а с другой — как о частично осознанных, так и частично бессознательных. В качестве доказательства приводятся знания, которые человек приобретает в процессе своего развития, например, знания о том, что означают слова человека, когда он говорит, что ему страшно или само проявление страха. Человек знакомится при этом с формами манифестации и кодирования своих эмоций (ср., например, мнение физиологов С. Шахтер и Дж. Э. Зингер, трактующих эмоции как физиологические реакции,

включающие, однако, когнитивное действие по идентификации эмоций, по «приклеиванию ярлыка» [1]). Эти знания, по мнению Шварц-Фризель, сохраняются как концептуальные и языковые репрезентации, при этом большей частью как культурно-специфические. В предлагаемой ею модели знания об эмоциях представляются формально как когнитивные в форме концептуальных сетей, узлами которых являются различные виды концептов, а их границы представляют собой различные виды отношений. В такой схеме индивидуум репрезентирует образ самого себя и мира, включая их оценку. Как системам оценки эмоциональным концептам присущи, по мнению ученого, пре-, пост- и ме-такогнитивные оценочные функции: эмоции могут инициировать процессы мышления или, напротив, быть вызваны когнитивными процессами. К тому же когнитивная деятельность часто (метакогнитивно) сопровождается оценочными эмоциональными процессами [11, с. 109-117].

Эмоции явно играют большую роль в таких когнитивных процессах, когда выносится суждение или делаются выводы. Эмоции могут выполнять стратегические функции в организации переработки информации. Всем известно, что положительные эмоции облегчают, ускоряют и оптимизируют процессы обучения и мышления, в особенности при принятии решений, улучшают гибкость и креативность поведения, а также способности запоминания за счет эффективной организации знаний и их быстрого активирования. То что эмоции в значительной степени управляют спонтанными процессами выбора, показывают многочисленные исследования, в частности в работах западных ученых [6, 14-15].

Особый интерес представляет базирующийся на нейронаучных исследованиях тезис Дамазио о том, что эмоции являются крайне важными не только для социального развития, то есть для рационального, бесконфликтного общения с окружающими и адекватного поведения в социальных ситуациях, но и для когнитивных процессов [2, с. 74, 227]. Описанный им случай Эллиота показывает, какие последствия могут иметь нарушения префронтальной части коры головного мозга (отвечающей за эмоциональную обработку). Эллиот, умный, здравомыслящий человек, чуткий отец, ответственный, уважаемый на работе коллега, был подвергнут оперативному удалению опухоли мозга, при котором была повреждена ткань лобной доли. Моторика, восприятие и когнитивные процессы (переработка информации и категоризация) остались после операции безупречными. Однако, несмотря на свои безупречные интеллектуальные способности Эллиот уже не был тем же самым Эллиотом. Обладая высоким интеллектом, он был не в состоянии следовать социальным правилам, планировать сценарий необходимых действий и давать ему оценку [2, с. 66]. Его способность к принятию решений оказалась настолько нарушенной, что он не мог больше действовать рационально и был не способен ни к моральным оценкам, ни к проявлениям чувств.

Это нарушение свидетельствует, в частности, в пользу гипотезы модулярности когнитивных и эмоциональных сфер. Согласно этой гипотезе, они взаимодействуют между собой, однако характеризуются собственными закономерностями и независимым ходом обработки информации.

В отечественной лингвистике проблема соотношения эмоционального и рационального рассматривается, прежде всего, в рамках теории эмо-тивности и проецируется в ней на взаимосвязь эмоционального и оценочного компонента в семантике слова и шире — на соотношение эмоции и оценки в языке [1, 28-32].

Особый интерес в связи с проблемой описания эмоциональных состояний представляют наблюдения Е. М. Вольф. Она обращает внимание на то, что когнитивные факторы для именования эмоций столь же существенны, как и физиологические, и рассматривает более подробно связь между эмоцией и мнением. Логически необходимым условием всякой эмоции, имеющей объект, является определенный тип мысли. При этом каждый вид эмоции свойственен определенному типу мысли. Существуют, однако, эмоции, которые не имеют объектов, вызываются как бы «изнутри» субъекта, например, эйфория, апатия. Тем не менее и в их основе, как считает ученый, лежат его мнения, сомнения и т. п. [1, с. 217-219]. Вольф рассматривает также взаимодействие эмоционального и ментального состояний на основе анализа употребления эмотивных и ментальных предикатов и приходит к выводу, что чисто эмоциональных предикатов не существует, все они включают в том или ином виде ментальный, рациональный компонент [1, с. 217-219].

В совокупности все приведенные здесь результаты достаточно убедительно должны свидетельствовать против традиционного понимания того, что эмоции и когниция контрарно противоположны и исключают друг друга в способе функционирования. Эмоциональная информация может инициировать процессы мышления и в то же время быть вызвана когнитивными процессами. Соответственно когнитивная деятельность часто сопровождается оценочными эмоциональными процессами. Таким образом, в процессах производства, усвоения и обработки информации наряду с когнитивными структурными элементами должна учитываться и эмоциональная информация, сопровождающая и/или определяющая стратегии и регулирование когнитивных процессов. И, соответственно, ни один подход, связанный с изучением процессов мышления, не должен исключать эмоциональные компоненты.

ЛИТЕРАТУРА

1. Вольф Е. М. Функциональная семантика оценки. М.: Ком-Книга, 2006. 280 с.

2. Domasio A. Deskartes’ Irrtum. Fuhlen, Denken und das menschliche Gehirn. Munchen [u.a.]: List, 1997. 384 c.

3. Domasio A. Ich fuhle also ich bin. Die Entschlusselung des Bewusstseins. Berlin: List, 2000. 455 c.

4. Roth G. Aus Sicht des Gehirns. Frankfurt a/M.: Suhrkamp, 2003. 214 c.

5. Dalgleich T., Power M. (eds.) Handbook of cognition and emotion. Chichester: Wiley, 1999. 512 c.

6. Manstead A., Frijda N. , Fischer A. (eds.) Feelings and emotions: the Amsterdam Symposium. Cambridge: Cambridge Univ. Press, 2004 (= Studies in emotion and social interaction: series 2). 482 c.

7. Schmidt-Atzert L. Lehrbuch der Emotionspsychologie. Stutgart [u.a.]: Kohammer, 1996. S. 127-176.

8. Feldmann-Barrett L. // Affect Scientist. 1998. P. 6-8.

9. Hulshof T. Emotionen. Eine Einfuhrung fur beratende, therapeutische, padagogische und soziale Berufe. Munchen [u.a.]: Reinhardt, 1999 (= UTB fur Wissenschaft; 2051). S. 307-323.

10. Хомская Е. Д., Батова Н. Я. Мозг и эмоции. Нейропсихо-логическое исследование. М.: Изд-во МГУ, 1992. С. 6-67.

11. Schwarz-Friesel M. Sprache und Emotion. Tubingen u. Basel: A. Francke Verlag, 2007. 401 S.

12. Bloom L. The transition from infancy to language. Acquiring the power of expression. N.Y.: Cambridge Univ. Press, 1993. 368 p.

13. Степанов Ю. С. В трехмерном пространстве языка (Семиотические проблемы лингвистики, философии, искусства). М., 1985. 335 c.

14. Glockner A. Automatische Prozesse bei Entscheidungen: das dominierende Prinzip menschlicher Entscheidungen: Intuition, komplex-rationale Analyse oder Reduktion? Hamburg: Kovac, 2006. 287 S.

15. Seifert A. L., Seifert T. Intuition — die innere Stimme. Dusseldorf: Walter Verlag, 2006. 247 S.

16. Демьянков В. З. // Вопросы языкознания. 1994. №4. С. 17-33.

17. Rickheit G., Strohner H. Grundlagen der kognitiven

Sprachverarbeitung: Modelle, Methoden, Ergebnisse.

Tubingen: Franke, 1993. 325 S.

18. Schwarz M. Kognitive Semantiktheorie und neuropsycholo-gische Realitat. Reprasentationale und prozedurale Aspekte der semantischen Kompetenz. Tubingen., 1992. 273 S.

19. Neisser U. Kognitive Psychologie. — Stuttgart: Klett, 1974. 393 S.

20. Gardner H. Dem Denken auf der Spur. Der Weg der Kognitionswissenschaft. Stuttgart: Klett-Cotta, 1989. 456 S.

21. Stainton R. J. Contemporery Debates in Cognitive Science. Malden: Blackwell Publishing, 2006. 360 p.

22. Mandl H., Huber G. Emotion und Kognition. Munchen: Urban/Schwarzenberg, 1983. 378 S.

23. Parret H. Les passions. Bruxelles, 1986. 199 p.

24. Izard C. Die Emotionen des Menschen. Eine Einfuhrung in die Grundlagen der Emotionspsychologie. Weinheim: Beltz, 1981. 541 S.

25. Izard C. // Psychological Review 99. S. 561-565.

26. Шаховский В. И. // ФН. 2007. №5. С. 3-13.

27. Isen A. // Manstead A., Frijda N., Fischer A. Feelings and Emotions. The Amsterdam Symposium. Cambridge: Cambridge Univ. Pess (= Studies in emotion and social interaction: series 2), 2004. Р. 263-281.

28. Шаховский В. И. Эмотивный компонент значения и методы его описания. Учебное пособие к спецкурсу. Волгоград: Изд-во ВГПИ им. А. С. Серафимовича, 1983. 17 c.

29. Шаховский В. И. Категоризация эмоций в лексикосемантической системе языка. Воронеж: изд-во Воро-нежск. ун-та, 1987. 208 c.

30. Мягкова Е. Ю. Эмоциональная нагрузка слова: опыт психолингвистического исследования. Воронеж: изд-во Воро-нежск. ун-та, 1990. 109 c.

31. Мягкова Е. Ю. Эмоционально-чувственный компонент значения слова. Курск: изд-во Курск. гос. пед. ун-та, 2000. 110 с.

32. Телия В. Н. // Функциональная семантика: Оценка, экспрессивность, модальность. М.: Институт языкознания РАН, 1996. С. 31-38.

Поступила в редакцию 30.04.2009 г. После доработки — 25.08.2009 г.

Models and methods of research

145Социальное познание и его нарушения в процессе онтогенеза…

выхода // Социальная и клиническая психиа-

трия. 2014. № 4. С. 53–61.

14. Холмогорова А.Б., Зарецкий В.К. Может ли куль-

турно-историческая концепция Л. С. Выгот-

ского помочь нам лучше понять, что мы делаем

как психотерапевты // Культурно-историче-

ская психология. 2011. № 1. С. 108–118.

15. Холмогорова А.Б., Минакова К.Ю. Социальная

ангедония, депрессия и социальный интеллект

у больных шизофренией: существует ли связь?

// Психическое здоровье. 2014. № 12. С. 52–69.

16. Abramson L. (ed.) Social cognition and clinical psy-

chology: A synthesis. N.Y., L.: The Guilford Press,

1988.

17. Astington J.W., Jenkins J.M. Theory of mind devel-

opment and social understanding // Cognition and

Emotions. 1995. V. 9. P. 151–165.

18. Baron-Cohen S., Leslie A.M., Frith U. Does the

autistic child have a ‘theory of mind’ // Cognition.

1985. V. 21. P. 37–46.

19. Brothers L. The social brain: A project for integrat-

ing primate behaviour and neurophysiology in a

new domain // Concepts Neurosciense. 1990. V. 1.

P. 227–251.

20. Carlston D. (ed.) The Oxford handbook of social

cognition // Oxford: Oxford Library of Psychology,

2013. P. 3–15.

21. Cuthbert B.N. The RDoC framework: Facilitating

transition from ICD/DSM to dimensional ap-

proaches that integrate neuroscience and psychopa-

thology// World Psychiatry. 2014. N 13. P. 28–35.

22. Cutting A.L., Dunn J. Theory of mind, emotion

understanding, language, and family background:

individual differences and interrelation // Child

Devel. 1999. V. 70. P. 853–865.

23. Dorris L. et al. Mind-reading difficulties in the

siblings of peoples with Asperger’s syndrome: Evi-

dence for a genetic influence in the abnormal de-

velopment of a specific cognitive domain / Dor-

ris L., Espie C.A., Knott F., Salt J. // J. of Child

Psychol. and Psychiatry. 2004. V. 45. P. 412–418.

24. Dunn J., Brown J., Bearsdall L. Family talk about feel-

ing states and children’s later understanding of others

emotions // Devel. Psychol. 1991. V. 27. P. 448–455.

25. Eley T.C. et al. Attentional biases and childhood

anxiety: A pilot study // Eley T.C, Stirling L.,

Ehlers A., Clark D.M. Presented at the British Psy-

chological Society Developmental Section Annual

Conference, University of Sussex, 2002.

26. Ensink K., Mayes L. The development of men-

talisation in children from a theory of mind per-

spective, psychoanalytic inquiry // A Topical J.

for Mental Health Professionals. 2010. V. 30. N 4.

Р. 301–337.

27. Flavell J.H., Miller P.H. Social cognition /Da-

mon W. (ed.), Kuhn D., Siegler R.S. (Eds.) //

Handbook of child psychology: V. 2. Cognition,

perception, and language. 5th ed. N.Y.: Wiley,

1998. P. 851–898.

28. Flavell J.H., Miller P.H., Miller S.A. Cognitive de-

velopment. 2nd ed. Upper Saddle River, NJ: Pren-

tice Hall, 1993.

29. Fonagy P. et al. Affect regulation, mentalization,

and the development of self / Fonagy P. , Gerge-

ly G., Jurist E.L., Terget M. N.Y.: Other Press,

2002.

30. Fonagy P. et al. The capacity for understanding men-

tal states: the reflective self in parent and child and its

significansce for security of attachment / Fonagy P.,

Steele H., Moran G., Steele M., Higgit A. // Infant

Mental Health J. 1991. V. 12. P. 201–218.

31. Gardner H. Multiple intelligences. N.Y.: Basic

Books, 1993.

32. Guilford J.P. The nature of human intelligence.

N.Y.: McGraw-Hill, 1967.

33. Hamilton D., Carlston D. The Emergence of Social

Cognition // The Oxford Handbook of Social Cog-

nition / Carlston D. (ed.). Oxford: Oxford Library

of Psychology, 2013. P. 16–32.

34. Hammen C., Zupan B.A. Self-schema, depression,

and the processing of personal information in chil-

dren // J. of Experimental Child Psychology. 1984.

V. 37. P. 598–608.

35. Hansenne М. Emotional intelligence and personal-

ity in major depression: Trait versus state effects //

Psychiatry Research. 2007. № 1. Р. 63–68.

36. Hastie R., Carlston D. Theoretical issues in person

memory // Hastie R., Carlston D. (Eds.) Person

memory. Hillsdale, NJ: Erlbaum. 1980. Р. 1–53.

37. Heyes C. Mesmerising mirror neurons // Neuro

Image. 2010. V. 51. P. 789–791.

38. Holmes H., Black C., Miller S. A cross-talk

comparrison of false belief understanding in a

Head Start population // J. of experimental Child

Psychology. 1996. V. 63. P. 263–285.

39. Hughes C., Cutting A.L. Nature, nurture, and

individual differences in early understanding of mind

// Psychological Science. 1999. V. 10. P. 429–432.

40. Hughes C. et al. Origins of individual differences in

theory of mind: from nature to nurture? / Hughes

C., Jaffee S.R., Happe F., Taylor A., Caspi A.,

Moffitt T.E. // Child Development. 2005. V. 76.

P. 356–370.

41. Kavanagh D. Recent developments in EE and

schizophrenia // Br. J. Psychiatry. 1992 V. 162.

P. 601–620.

42. Leff J. et al. Relatives’ Expressed Emotions and the

course of schizophrenia in Chandigarh. A two-year

follow-up of first-contact sample / Leff J., Wig N.,

Bedi H., Menon D., Kuipers L., Korten A.,

Ernberg J., day R., Sartorius N., Jablensky A. // Br.

J. Psychiatry. 1990. V. 156. P. 351–356.

Когнитивная психотерапия А.Бека и культурно-историческая психология Л.С.Выготского — Консультативная психология и психотерапия

В этом году международное профессиональное сообщество отмечает 90-летие
Арона Бека – создателя одного из самых авторитетных направлений современной
психотерапии, влияние которого на сферу охраны психического здоровья нашего
времени можно сопоставить со значением психоанализа Зигмунда Фрейда в прошлом
столетии. Российские психологи отмечают в этом году еще один юбилей – 115 лет
со дня рождения создателя культурно-исторической психологии, основателя
Московской психологической школы Льва Семеновича Выготского, которого известный
британский философ и методолог Стефан Тулмен, работавший с США, назвал
«Моцартом в психологии» [Тулмен, 1981]. Моцарт открыл новую эпоху в музыке и
умер в расцвете творческих сил, тяжело больной, в нищете и одиночестве. Подобно
ему, Л.С. Выготский совершил революцию в психологии прошлого столетия и умер в
возрасте 37 лет, гонимый и отверженный официальной сталинской наукой,
изолированный от международного сообщества.

Преодоление и критика ряда методологических принципов бихевиоризма и
психоанализа, связанных с игнорированием ведущей роли сознания и мышления в
человеческом поведении, стали важнейшими задачами Л.С. Выготского еще в
1920–30-х гг. прошлого века, когда эти главные направления психологии и
психотерапии только набирали силу. А.Бек постулировал центральную роль
нарушений мышления в психической патологии (1976; 1979), когда бихевиоризм и
психоанализ прочно укоренились в университетах и клиниках Америки и Европы, а
определяющая роль «секса» versus «рефлекса» в поведении человека отстаивалась
представителями двух противоборствующих подходов в ожесточенных спорах.

Это отнюдь не облегчило профессиональный путь А.Бека [Бек с соавт., 2003],
оказавшегося между двух огней, но отразило его принципиальную позицию как
ученого и практика, которую он с достойной восхищения последовательностью
воплощал в жизнь, несмотря на порой яростное сопротивление оппонентов. В итоге,
по меткому выражению немецкого методолога А. Дюрсена, когнитивная психотерапия
выступила «мостом между бихевиоризмом и психоанализом» [Dürssen, 1985]

Сейчас, рассматривая в исторической перспективе пока еще очень мало
освоенное и недостаточно оцененное наследие Л.С. Выготского, с одной стороны, и
обширное плодоносящее поле научных и практических трудов, засеянное идеями А.
Бека, – с другой, можно констатировать, что существует достаточно тесная
внутренняя связь между различными и никогда не пересекавшимися направлениями:
когнитивной психотерапией и Московской психологической школой.

Как отмечал Д.Майхенбуам, один из известных последователей А. Бека, «до
некоторой степени повлияли на развитие КБТ, в особенности детской, работы
советского психолога Льва Выготского (Vygotsky, 1978) и его ученика А. Лурия
(Luria, 1976). Эти авторы считали, что ребенок социализируется посредством
интериоризации межличностной коммуникации и превращения ее во внутреннюю речь.
Предложенные ими модели социализации и интериоризации стали теоретической базой
для развития детской когнитивно-бихевиоральной модификации» [Майхенбаум, 1998;
Meichenbaum, 1977].

Отметим наиболее важные методологические установки, сближающие КБТ и
культурно-историческую психологию. Исследования познавательной деятельности,
или когнитивных процессов, занимают центральное место в работах Л.С. Выготского
[1982 а,б; 1983] и его последователей, например, создателя теории поэтапного
формирования умственных действий П.Я. Гальперина [1959], основательницы
московской школы клинической психологии Б.В. Зейгарник [1986] и многих
других.

В качестве движущей силы развития как в когнитивной психотерапии, так и в
Московской психологической школе рассматривается собственная активность
субъекта [Леонтьев, 1975; Alford, Beck, 1997]. Акцентирование ведущей роли
сознания в развитии резко отличает когнитивную психотерапию от бихевиоризма и
психоанализа и сближает ее с Московской психологической школой.

Еще одним моментом, сближающим когнитивную психотерапию и Московскую
психологическую школу, является взгляд на проблему связи аффекта и интеллекта
как одну из центральных для понимания развития. Споры, ведущиеся среди
когнитивистов вокруг этой проблемы, были в значительной мере предвосхищены Л.С.
Выготским в его принципе единства аффекта и интеллекта при возрастающей роли
интеллекта в развитии. Причем он указывал на принципиальные различия между
понятийным логическим мышлением взрослого человека и допонятийным мышлением
ребенка, подчеркивая невозможность решения проблемы связи аффекта и интеллекта
вне проблемы развития.

В этом смысле позиция Л.С. Выготского указывает ориентир всей
когнитивно-бихевиоральной традиции, где проблема развития традиционно
недооценивалась и где до сих пор преобладают попытки статичного решения
проблемы связи аффекта и интеллекта. Можно выделить три доминирующих в
психологии представления об их связи: 1) когнитивные процессы первичны, эмоции
вторичны; 2) эмоции первичны, когнитивные процессы вторичны; наконец, 3)
когнитивные и эмоциональные процессы симультанны.

Согласно Л.С. Выготскому, в процессе онтогенеза эти отношения постоянно
изменяются в направлении возрастания роли когнитивных процессов, никогда не
застывая в раз и навсегда заданной форме «В ходе развития изменяются не столько
свойства и строение интеллекта и аффекта, сколько отношения между ними
<…> Изучение жизни ребенка − от ее самых примитивных до самых сложных
форм – показывает, что переход от низших к высшим аффективным образованиям
непосредственно связан с изменением отношений между аффектом и интеллектом»
[Выготский, 1983, с. 225].

Следует отметить также близость понятий «внутренняя речь» у Л.С. Выготского
и «автоматические мысли» у А. Бека. В результате наблюдений за своими
пациентами А. Бек приходит к выводу о существенном, если не определяющем,
влиянии на эмоциональное состояние человека подсознательных когнитивных
процессов, протекающих в форме свернутой внутренней речи или образов,
возникающих непроизвольно и не попадающих в фокус сознания. Терапевтическая
работа по раскрытию проблемного хода мыслей чрезвычайно трудоемка, так как
многие когниции, связанные с нарушениями, протекают автоматически и
непосредственно не замечаются пациентом.

О роли такого рода мыслей в регуляции эмоциональных состояний и поведения и
о трудностях их регистрации писал Л.С. Выготский в своей критической статье о
классическом бихевиоризме «Сознание как проблема психологии поведения»:
«…человек всегда думает про себя: это никогда не остается без влияния на его
поведение; внезапная перемена мыслей во время опыта всегда резко отзовется на
всем поведении испытуемого (вдруг мысль: “Не буду я смотреть в аппарат”). Но мы
ничего не знаем о том, как учесть это влияние» [Выготский, 1982а , с. 79].

Именно А. Беку удалось разработать систему приемов для выявления этой
скрытой внутренней речи. Метод выявления и регистрации подсознательных
когнитивных процессов, или, выражаясь в его терминологии, автоматических
мыслей, можно уподобить методу свободных ассоциаций З. Фрейда, сделавшего
психоанализ практически работающей системой. А. Бек создал целую систему
приемов, направленных на выявление и регистрацию автоматических мыслей,
фактически «отточив свой зонд» в подсознание, в глубинные, находящиеся на
периферии сознания процессы.

В фундаментальном труде «Мышление и речь» Л.С. Выготский [1982б] много
внимания уделяет проблеме внутренней речи, которая отличается от внешней речи
структурно: она имеет предикативный телеграфный характер и не существует в виде
четко оформленных словесно предложений. Л.С. Выготский также писал о
допонятийном мышлении, которое иррационально и имеет принципиально иную
структуру по сравнению с логическим: в нем доминируют случайные связи по
отдельным признакам понятий, а не их совокупности в целом.

Согласно А. Беку, автоматическая мысль рождается из внутренней когнитивной
схемы, механизмы возникновения которой пока до конца не описаны. Однако можно
предположить, что это, прежде всего, превращенные в определенную систему
убеждений и во внутреннюю речь голоса родителей и других значимых фигур, а
также сильные эмоциональные переживания, оформленные в диффузные
идиосинкразические образы – например, образ себя как беспомощного и нелюбимого,
связанный с длительным тяжелым опытом сиротства в детстве.

Аффективная заряженность этого образа делает его недоступным для логического
мышления, даже когда ребенок становится взрослым и вполне дееспособным
человеком. По меткому выражению психоаналитика Э. Бибринга, за ним стоит
определенное «психобиологическое состояние беспомощности», пережитое в детском
возрасте и обладающее тенденцией к актуализации в ситуациях сепарации, разлук,
потерь в дальнейшей жизни.

Мысли, высказываемые родительскими фигурами, не подлежат анализу и
критической оценке – они просто принимаются на веру. Так, Е.Т. Соколова
отмечает: «Можно предположить, что когнитивная и аффективная составляющая
самооценки развиваются не одновременно: ребенок значительно раньше начинает
ощущать себя существом любимым или отверженным и лишь затем приобретает
способности и средства когнитивного самоосознания» [Соколова, 1989, с. 55].

Логические вторичные процессы мышления, протекающие по принципу реальности,
надстраиваются над первичными. Они могут входить в противоречие с первичными
когнитивными схемами, и тогда действие последних приводит к нарушениям логики и
различным когнитивным искажениям. Перестройка глубинных схем возможна благодаря
способности человека к третичным процессам мышления, направленным на анализ
собственного мышления. В западной психологии они получили название
метакогнитивных процессов, а в российской психологии мышления для их
обозначения было введено понятие рефлексии.

Д.Майхенбаум определяет метакогниции как процессы саморегуляции и их
обдумывание при этом психотерапевт помогает клиенту развить в себе способность
“замечать”, “схватывать”, “прерывать” и “отслеживать” свои мысли, чувства и
поведение. Кроме того, психотерапевт должен убедиться в том, что при
положительных изменениях в своем поведении, клиент отдает себе отчет в том, что
он сам их осуществил [Майхенбаум, 1998].

Опираясь на разработки зарубежных и отечественных психологов, можно выделить
по крайней мере три уровня организации когнитивных процессов: 1) первичные
дологические, основанные на аффективных связях; 2) вторичные, основанные на
логических, рациональных связях; 3) рефлексия, или метакогнитивные процессы,
основанные на способности человека осознавать и менять глубинные основания
собственного мышления и собственной деятельности. Развитие зрелой личности
заключается в постепенном переходе к третьему уровню когнитивной
организации.

В качестве источников когнитивной схемы в онтогенезе выступает ранний
эмоциональный опыт, с одной стороны, и дологическое мышление ребенка – с
другой. Можно предположить, что если схемы негативны и излишне аффективно
заряжены, то нарушается развитие вторичных процессов мышления и рефлексивной
способности, что приводит к различным поведенческим и эмоциональным
проблемам.

На основании представления об идеосинкразическом характере внутренней речи
можно утверждать, что пациент нуждается в недирективной вербальной поддержке,
чтобы развернуть свои скрытые полуосознанные мысли. Директивный опережающий
подход, характерный для рационально-эмотивной терапии А. Эллиса
(challenging), создает опасность, что пациент получает извне знание о
своих иррациональных убеждениях, но не осознает свои собственные
идеосинкразические структуры.

Следует особо остановиться на проблеме метода когнитивной психотерапии и
того гипотетического метода помощи, который можно теоретически экстраполировать
из разработок Московской психологической школы. В своих поздних работах при
анализе психической патологии Б.В. Зейгарник особо акцентировала роль нарушений
опосредствования, или способности к сознательной перестройке своих
эмоциональных реакций, тесно связанную с осознанием человеком своих ценностей и
установок. В этом она видела основу саморегуляции поведения. Данные о
нарушениях способности к осознанию своих смысловых образований при различных
психических расстройствах были получены в ряде исследований [Зарецкий,
Холмогорова, 1983; Зейгарник, Холмогорова, 1985; Зейгарник, Холмогорова, Мазур,
1989; Соколова, Николаева, 1995; Холмогорова, 1983, 2011 и др.]. Отсюда
естественно вытекала основная задача психотерапевтической помощи – развитие
рефлексивной способности, лежащей в основе саморегуляции.

Согласно Л.С. Выготскому, зрелую личность отличает способность управлять
своим аффектом: «Мышление может быть рабом страстей, их слугой, но может быть и
их господином» [Выготский, 1983; С.255]. Именно такова стратегическая цель
когнитивной психотерапии: развить способность к овладению собственным
мышлением, направляя его в более реалистичное конструктивное русло, а через это
приобрести власть над эмоциями. Иными словами, основная цель когнитивной
психотерапии – развитие альтернативного мышления и перестройка
дисфункциональных убеждений − может быть переформулирована как развитие
рефлексивной способности.

Фактически когнитивная психотерапия на практике реализует один из
центральных тезисов Л.С. Выготского о необходимости подчинения аффекта
интеллекту в процессе нормального развития и становления зрелой личности.
Однако одновременно для пациентов психотерапия становится и источником нового
эмоционального опыта – чувства поддержки и понимания при предельном уважении к
автономии; это тот дефицит, который терапевту необходимо восполнить у многих
пациентов. Такой опыт также способствует изменению когнитивных схем, поэтому
эти процессы – когнитивный и эмоциональный – неразрывно переплетены.

Идея опосредствования, которая особенно волновала Б.В. Зейгарник в последние
годы ее жизни, связана с категорией смысла. Опосредствование можно
определить как произвольное смыслообразование, управление собственной смысловой
сферой через ее осознание и перестройку. Такая способность, согласно Б.В.
Зейгарник, является основой психического здоровья; нарушения же
опосредствования она связывала с разными формами психической патологии.
Исследования рефлексивной регуляции мышления, проводимые группой московских
психологов – Н.Г. Алексеевым [1975; 2002], В.К. Зарецким [1984], И.Н. Семеновым
[1980], – содержали важный понятийный аппарат и методические приемы для
дальнейших исследований в этом направлении.

Экспериментальное исследование нарушений рефлексивной регуляции при решении
творческих задач больными шизофренией показало грубые нарушения конструктивной
функции рефлексии – способности к осмыслению и изменению первоначальных
ситуативно актуализирующихся оснований мышления [Холмогорова, 1983; Зейгарник,
Холмогорова, 1985; Зарецкий, Холмогорова, 1983].

В исследованиях творческого мышления эту способность называют также
дивергентным мышлением. Если пользоваться терминологией А. Бека, то можно
говорить о снижении способности к альтернативному мышлению, в основе которого
лежит умение относиться к своим представлениям как к гипотезам и гибко изменять
их в случае необходимости. Понятия опосредствования, метакогнитивных
процессов, альтернативного мышления и рефлексии отражали сходную психическую
реальность.

Вопрос об изучении рефлексии как механизма организации деятельности был
поставлен российским методологом и психологом Н.Г. Алексеевым при переходе от
позиции исследователя к позиции практика, формирующего и изменяющего мышление,
потому что рефлексия – это, прежде всего, механизм изменения. Этот переход был
совершен им в начале 1960-х гг., когда он работал учителем математики в школе и
сконцентрировался на обучении детей сознательному целенаправленному
овладению способами решения определенных классов задач как средствами
организации математического мышления [Алексеев, 1975; 2002].

Рефлексию Алексеев определил как установление отношений между различными, до
того изолированными содержаниями, а позднее, опираясь на работы немецкого
философа И. Фихте, дал схему описания рефлексивного акта как последовательности
внутренних действий [Алексеев, 2002], которую мы приводим ниже с дополнением
В. К.Зарецкого (пункт 6), показавшего ведущую роль рефлексии при изменении
оснований мышления в процессе решения творческих задач [Зарецкий, 1984].
Параллельно со схемой рефлексивного акта приводится схема работы когнитивного
терапевта, или последовательность основных приемов работы с автоматическими
мыслями.

Таблица 1

Структура рефлексивного акта по Н.Г. Алексееву и схема работы когнитивного
психотерапевта

Из табл. 1 видно, что последовательность внутренних действий, составляющих
рефлексивный акт сознания, и последовательность шагов в когнитивной
психотерапии находятся в отношениях взаимного соответствия [Холмогорова, 2001].
Таким образом, можно сделать вывод, что в процессе когнитивной психотерапии
происходит обучение рефлексии как последовательности внутренних
действий.

Процесс формирования рефлексивной способности в чем-то напоминает метод
поэтапного формирования внутренних действий, разработанный последователем Л.С.
Выготского, выдающимся представителем Московской психологической школы П.Я.
Гальпериным [1959]. Формирование рефлексивной способности происходит в процессе
совместной деятельности с психотерапевтом при ведущей роли собственной
активности пациента (которая целенаправленно обеспечивается системой домашних
заданий, направленных на самостоятельную постоянную отработку всех составляющих
рефлексивного акта).

Основные шаги в работе когнитивного психотерапевта можно рассматривать
как рефлексивный акт, вынесенный в межличностное диалогическое
пространство. В ходе работы с пациентом такие рефлексивные акты неизменно
повторяются, что в конце концов приводит к интериоризации рефлексивного акта,
первоначально осуществляемого совместно двумя людьми. В этом процессе у
человека развивается способность самому рефлексировать и изменять собственное
мышление, т.е. изменяются не только дисфункциональные убеждения или смыслы,
но и организация мышления – в терминологии Б.В. Зейгарник оно становится более
опосредствованным.

Соединение разработок когнитивной психотерапии с достижениями отечественной
психологии мышления позволяет по-новому взглянуть на основную цель психотерапии
различных форм психической патологии. Она может быть представлена как
развитие произвольного смыслообразования, или формирование рефлексивной
способности в виде системы внутренних действий – составляющих рефлексивного
акта или внутренних средств саморегуляции когнитивных процессов и эмоциональных
состояний. Интегративная модель психотерапии, основанная на этих
представлениях, может быть названа когнитивно-рефлексивной.

Таким образом, идеи Л.С. Выготского и разработки российской психологии
мышления позволяют по-новому осмыслить процесс работы психотерапевта на основе
двух подходов к психике: деятельностного подхода (понимания психической
активности как системы действий) и подхода культурно-исторического (понимания
высших психических функций как производных на основе механизма интериоризации
от совместной внешней деятельности с другим человеком – носителем культурных
средств и способов действия).

Для обоснования такого вывода сошлемся на мнение западного эксперта в
области культурно-исторической психологии Дж. Вертча, которое он высказал в
своей статье, написанной в 1979 году и повторно опубликованной 30 лет спустя в
юбилейном номере журнала «Human development»: «Возникновение способности к
саморегуляции в онтогенезе – центральная тема работ Выготского и его
последователей. <…> Его идеи о саморегуляции могут быть правильно поняты,
только если мы проводим генетический анализ, восходящий к истокам
саморегуляции» [Wertsch, 2008, p. 66]. И далее: «… исследователи уделяли очень
мало внимания его идее о переходе интерпсихического функционирования в
интрапсихическое» [Ibid. P. 67].

Эти слова были написаны почти 30 лет назад, но внимание к работам Л.С.
Выготского в контексте современной психотерапии за редким исключением [Leiman,
1992; Meichenbaum, 1977; Ryle, Fonagy, 1995] остается незначительным
[Холмогорова, Зарецкий, 2010], хотя основной интерес специалистов в области
современной психотерапии все больше консолидируется в направлении, которые было
намечено Л.С.Выготским: развитие способности к осознанной саморегуляции
мыслительных, или когнитивных, процессов.

Поиск механизмов, обеспечивающих регуляцию эмоциональных состояний,
поведения и общения, стал эпицентром современных исследований в области
психотерапии. Это выражается в стремительном росте числа близких по смыслу
понятий, описывающих процессы саморегуляции и коммуникации: «ментализация»,
«эмоциональный интеллект», «социальные когниции», «метакогниции», «theory of
mind», «reflexive awareness» и т.д. Эти понятия отражают сходную психическую
реальность, на которой сконцентрированы интересы специалистов, разрабатывающих
новые методы лечения различных психических расстройств.

Справедливости ради надо отметить, что развитие способности к ментализации,
ставшее одним из наиболее популярных направлений работы динамически
ориентированных психотерапевтов [Bateman, Fonagy, 2006], эффективно
осуществляется средствами когнитивной психотерапии и во многом составляет суть
метода, предложенного А. Беком. С нашей точки зрения, весьма эвристичным для
дальнейшей разработки этого направления является понятие «рефлексия», имеющее
глубокие корни в философской традиции, которая акцентирует свободу воли
человека, а рефлексию полагает важнейшим механизма этой свободы. Наполнение
этого понятия психологическим смыслом позволяет рассматривать рефлексию как
основу эмоциональной саморегуляции, произвольности поведения и эффективного
взаимодействия с другими людьми.

Культурно-историческая концепция зарождалась в оппозиции к
натуралистической, рассматривающей психику человека как полностью естественное
природное образование. Л.С. Выготский развел натуральные, природные и высшие
(собственно человеческие) психические функции по критерию опосредствованности
последних. Это означает, что собственно человеческие, или высшие психические,
функции не предзаданы эволюционно, а формируются в процессе интериоризации
определенных культурных средств их организации, т.е. являются продуктом и
функцией, прежде всего, развития культуры, а не эволюции мозга; именно в этом
заключается принципиальное отличие человеческой психики от психики животных.
Главным же достижением биологической эволюции является максимальная
пластичность человеческого мозга, обеспечивающая возможность интериоризации
широкого спектра специфических для разных культур средств в процессе освоения
различных культурных практик и способов поведения.

С позиций культурно-исторической психологии психическую патологию можно
рассматривать как дефицит средств организации и регуляции психики, а
психотерапию – как процесс, в котором происходит компенсация этого дефицита и
возникновение психических новообразований, способствующих расширению
возможностей саморегуляции. Исходя из этого, деятельность психотерапевта может
трактоваться не просто как устранение симптомов болезни, но как компенсация
лежащих в их основе дефицитов через развитие психического «инструментария».

Более полувека А. Бек и его последователи посвятили проблеме методов
совершенствования этого инструментария и вооружили современных психотерапевтов,
выражаясь в терминах концепции Л.С. Выготского, системой культурных
средств, направленных на развитие зрелой и эффективной организации мышления
и всего психического аппарата.

Эта система все больше используется представителями исторически враждовавших
между собой традиций, во многом определяя направление их интеграции в
соединяющую лучшие достижения различных школ психотерапии парадигму, о которой
мечтал европейский методолог и исследователь психотерапии Клаус Граве, назвав
ее «общей психотерапией». В исторической перспективе равнодействующая развития
двух ведущих традиций психотерапии – бихевиоризма и психоанализа – четко задает
это направление, которое метафорически можно обозначить как перемещение фокуса
внимания специалистов «от секса и рефлекса» к рефлексии.

Когнитивные науки: междисциплинарные исследования мышления и интеллекта

первая Всероссийская научная конференция «Когнитивные науки: междисциплинарные исследования мышления и интеллекта»

состоится 24-25 сентября 2009 г. Конференция посвящена раскрытию современного состояния междисциплинарных исследований интеллекта и мышления в области когнитивных наук, объединяющих философский, психологический, лингвистический и физиологический подходы.

На Пленарном заседании предполагаются выступления ведущих ученых исследовательских центров Москвы, Санкт-Петербурга и Сибирского региона: д.психол.н., проф. Ю.И. Александров; д.психол.н., проф. Б.М. Величковский; д.филос.н., проф. В.С. Степин и др.

Примерная тематика секций:

— Когнитивные науки: история и методология

— Исторические предпосылки возникновения когнитивных наук

— Методологическая база для междисциплинарного исследования мышления и интеллекта

— Проблемы искусственного интеллекта и нейронауки

— Философские, психологические и др. аспекты изучения искусственного интеллекта

— Современные проблемы нейронауки. Методы исследования структур знания

— Когнитивная лингвистика

— Когнитивные основы языка и репрезентация картины мира

— Лингвистическое моделирование и механизмы семиотической деятельности

— Бихевиорально-когнитивная терапия – на пути к интегральной психологии

— Когниции и личность: структурно-уровневые отношения

— Поведение в контексте когнитивной психологии.

Круглый стол «Интеллект, мышление, творчество в структуре инновационного поведения»

— Интеллектуальный потенциал человека в структуре инновационной личности

— Место и роль мышления на разных стадиях инновационной деятельности.

Организаторы

Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова

Томский государственный университет

Российский фонд фундаментальных исследований

Контактная информация

адрес оргкомитета:

[email protected]

Тел.: (3822) 529-710

Поведенческая и когнитивная психотерапия (когнитивно-поведенческая психотерапия)

Это статья об определенном методе, достаточно популярном в психологической практике, и поэтому нередко использующемся в психологическом консультировании. Мы расскажем подробнее о том, что такое поведенческая и когнитивная психотерапия.

Данная школа психологической помощи и метод работы возникли в результате синтеза психоаналитической и бихевиористской (от англ. behavior – поведение) теорий и интеграции когнитивных (от англ. cognition – познание, узнавание, распознавание, познавательная способность) и поведенческих подходов в психотерапии.

Когниция – общее понятие, охватывающее все формы знания, включая воспринимаемые образы, логические доказательства и оценочные суждения; процесс, с помощью которого происходит обработка информации (например, ощущение, восприятие, внимание, память), процесс познания человеком мира и себя самого; включает уровень ощущений, уровень восприятий, уровень представлений и уровень мыслей; основан на убеждениях клиента, его установках, ожиданиях, идеях, представлениях, мнениях и образе мыслей. Когниции традиционно противопоставляются воле (желаниям) и эмоциям (чувствам). Когнитивный диссонанс, по сути, возникает из-за столкновения несовместимых когниций в сознании человека.

Так сложился познавательно-обучающий подход – как синтез когнитивного и поведенческого направлений в психотерапии. Этот подход, с одной стороны, признает важность внутриличностных факторов в адаптации, а с другой – акцентирует роль переменных окружения, влияющих на феноменологию и функционирование личности.

Сущность этой новой, интегративной формы психотерапии основывается на следующих предпосылках:

1) человеческий организм реагирует не столько на окружающие обстоятельства как таковые, сколько на когнитивные представления о них;

2) эти когнитивные представления функционально связаны с процессами и параметрами научения;

3) большинство человеческих знаний когнитивно опосредованы;

4) мысли, чувства и формы поведения причинно обусловлены и взаимосвязаны.

Эти положения определяют и главные цели психотерапии: навыки восприятия окружающей действительности, моторные (исполнительные) навыки, ассоциативные навыки. Человека обучают тонкому восприятию и различению воздействий окружающей среды и внутренней стимуляции (мысли, чувства, образы, биохимические изменения и другие). Усвоение этих сложных знаний дополняется тренингом развития и критической оценки ассоциаций (в частности, убеждений и ожиданий). Клиенту дают возможность убедиться в том, что мысли и образы могут играть важную роль в адаптации и феноменологии личности. В заключение обычно предлагается тренинг исполнительных навыков, расширяющих выбор поведения в регулировании внешних или внутренних воздействий.

Поведенческая терапия основана на принципах теории обучения, предполагающей, что различные типы поведения и сопутствующие им признаки развиваются в результате привычной реакции человека на внешние условия. Другими словами, определенным образом реагируя на внешние условия (определенный стресс), человек вырабатывает в себе определенную модель поведения – привычную реакцию, не всегда правильную. И эта выработанная модель поведения уже сама по себе способна вызывать симптомы какого-либо нарушения. Но привычку можно не только выработать – от нее можно и отучиться. И обучиться новой, более правильной и полезной: как справляться с трудностями, не навлекая на себя болезней, новых стрессов и трудностей адаптации.

Таким образом, когнитивная поведенческая терапия обучает тех, кто страдает разного рода проблемами, как себя вести в сложных ситуациях или как совладать с тревожностью или страхами, в этих ситуациях возникающими. В обучении важны также и наши внутренние мыслительные процессы, или механизмы познания (когнитивные).

Основные положения когнитивной психотерапии были сформулированы и разработаны А. Т. Беком в 60-х годах прошлого века. Метод основан на отработке оптимальных приемов оценивания и самооценивания. В качестве основы данного метода выступило утверждение, что познание является главной детерминантой возникновения тех или иных эмоций, которые в свою очередь определяют смысл целостного поведения. При этом возникновение психических нарушений (первоначально – депрессивных состояний) объяснялось, прежде всего, за счет неправильно построенного самопознания. Ответы на вопросы: “Каким я вижу себя?”, “Какое будущее меня ожидает?” и “Каков окружающий мир?” человеком даются неадекватно.

В соответствии с этим в рамках когнитивной психотерапии перед клиентом ставится цель понять, что именно используемые им автоматически суждения (“автоматические мысли”) определяют его дискомфортное состояние, и научиться правильным способам познания, отработав их на практике.

Процедура данного метода включает в себя три этапа. На этапе логического анализа человек получает критерии обнаружения ошибок суждений, возникающих в аффектогенных ситуациях; на этапе эмпирического анализа – отрабатывает приемы соотнесения элементов объективной ситуации; на этапе прагматического анализа – строит оптимальное осознание собственных действий.

Когнитивная психотерапия представляет собой развитие поведенческой психотерапии, в которой эмоциональные реакции и психические расстройства рассматриваются как опосредованные когнитивными структурами и актуальными когнитивными процессами, приобретенными в прошлом, то есть, в качестве промежуточной переменной выступает мысль (когниция).

Когнитивная психотерапия исходит из того, что восприятие объекта или события опосредуется мышлением и, только осознав это опосредующее звено, можно понять реакцию конкретного человека, прежде всего ее эмоциональные и поведенческие аспекты.

Психологические нарушения – это нарушения на когнитивной стадии переработки информации: обозначение, селекция, интеграция, интерпретация, которые искажают видение объекта или ситуации. Искаженные когниции являются причиной ложных представлений и самосигналов и, следовательно, неадекватных эмоциональных реакций. Поэтому целью когнитивной психотерапии является коррекция неадекватных когниций. При этом считается весьма желательным максимальное использование опыта пациента в позитивном решении жизненных задач и генерализации правил их решения на проблемные сферы.

Осознание правил неадекватной обработки информации и замена их адекватными – таковы главные задачи когнитивной психотерапии. Она наиболее показана людям со способностью к самонаблюдению и анализу своих мыслей и предполагает взаимное сотрудничество психотерапевта и клиента при отношениях между ними, близких к партнерским. Клиент и психотерапевт должны в самом начале достичь согласия в отношении цели психотерапии (центральной проблемы, подлежащей коррекции), средств ее достижения, возможной продолжительности лечения. Чтобы терапия была успешной, человек должен разделять базисное положение когнитивной психотерапии о зависимости эмоций от мышления.

Этап логического анализа. Особое внимание обращается на необходимость проведения различий между объективной реальностью (сенсорный уровень обработки информации) и воспринятой реальностью. Уровень субъективного восприятия зависит от когнитивных процессов и связан с интерпретацией – обработкой сигналов первого уровня. На этом уровне могут быть значительные искажения из-за сбоев, ошибок и протекания когнитивных процессов, из-за автоматически включающихся в этот процесс оценочных когниций и категорий.

Экспериментальный метод предполагает погружение клиента в значимые ситуации, в том числе по принципу “здесь и теперь”, в присутствии психолога. Обращение внимания человека на параллельно текущий поток мыслей в такой ситуации, вербализация этих мыслей, обучают его методике последовательного анализа своего восприятия объекта или события. Внимание направлено на распознавание неадаптивных когниций.

Этап эмпирического анализа. После этапа обучения умению идентифицировать свои неадаптивные когниции, нужно научить клиента рассматривать их объективно. Следующий этап условно получил название этапа изменения правил регуляции поведения. Согласно когнитивной психотерапии, люди для регуляции своей жизни и поведения других используют правила (предписания, формулы). Эта система правил в значительной степени предопределяет обозначение, истолкование и оценку событий. Правила регуляции поведения, которые носят абсолютный характер, влекут за собой регуляцию поведения, не учитывающую реальной ситуации и поэтому создающую проблемы для индивида. Для того чтобы у человека не было таких проблем, ему необходимо модифицировать их, сделать их менее генерализованными, менее персонифицированными, более гибкими, больше учитывающими реальность.

Этап самонаблюдения имеет своей целью обнаружение искажений, самозапретов, самопорицаний, установление всего диапазона правил, объясняющих появление соответствующей проблематики, вызвавшей обращение клиента.

Этап прагматического анализа. Перемена отношения к правилам саморегуляции, обучение видеть в мыслях гипотезы, а не факты, проверка их истинности, замена их новыми, более гибкими правилами – следующие этапы когнитивной психотерапии. Вначале желательно использовать навыки продуктивного решения проблем человеком в других сферах, а затем уже генерализовать эти навыки в проблемную сферу. Когнитивная психотерапия допускает применение нескольких приемов, в том числе из других систем психотерапии, если они направлены на достижение той же цели.

Когнитивная психотерапия относится к инсайт-ориентированным видам психотерапии. В рамках когнитивной психотерапии инсайт рассматривается как процесс установления связи между жизненными событиями и психологическими реакциями. Он направлен на раскрытие значения, которое конкретный человек придает внешнему окружению и внутренним ощущениям.

Когнитивная психотерапия, как и другие виды реконструктивной психотерапии, стремится достичь структурных изменений в личности, в ее регулятивной системе, чтобы человек находился в большей гармонии с собственными потребностями и потребностями своего окружения. Основное переструктурирование осуществляется за счет замены неадаптивных когниций с использованием выводов из сознательного жизненного опыта. Скрытое символическое значение в высказываниях человека не отыскивается.

Посмотреть все статьи специалистов нашего Центра

Наш канал на YouTube

Что такое познание?

Что такое познание?

Познание — это термин, относящийся к умственным процессам, участвующим в получении знаний и понимания. Эти когнитивные процессы включают в себя мышление, знание, запоминание, суждение и решение проблем. Это функции мозга более высокого уровня, охватывающие язык, воображение, восприятие и планирование.

Когнитивная психология — это область психологии, изучающая образ мышления людей и процессы познания.

Типы когнитивных процессов

Есть много разных типов когнитивных процессов. Это включает:

• Внимание : Внимание — это познавательный процесс, который позволяет людям сосредоточиться на определенном стимуле в окружающей среде.
• Язык : Язык и языковое развитие — это когнитивные процессы, которые включают способность понимать и выражать мысли с помощью устных и письменных слов. Это позволяет нам общаться с другими и играет важную роль в размышлениях.
• Обучение : Обучение требует когнитивных процессов, связанных с восприятием нового, синтезом информации и объединением ее с предыдущими знаниями.
• Память : Память — это важный когнитивный процесс, который позволяет людям кодировать, хранить и извлекать информацию. Это важный компонент в процессе обучения, который позволяет людям сохранять знания об окружающем мире и их личную историю.
• Восприятие : Восприятие — это когнитивный процесс, который позволяет людям воспринимать информацию через свои чувства (ощущения), а затем использовать эту информацию для ответа и взаимодействия с миром.
• Мысль : Мысль является неотъемлемой частью любого познавательного процесса. Это позволяет людям участвовать в принятии решений, решении проблем и более высоком уровне рассуждений.

использует

Познавательные процессы влияют на все аспекты жизни, от школы до работы и отношений. Некоторые конкретные применения этих когнитивных процессов включают следующее.

Учиться новому

Обучение требует способности воспринимать новую информацию, формировать новые воспоминания и устанавливать связи с другими вещами, которые вы уже знаете.Исследователи и преподаватели используют свои знания об этих когнитивных процессах, чтобы создавать поучительные материалы, помогающие людям усвоить новые концепции.

Формирование воспоминаний

Память — одна из основных тем в области когнитивной психологии. То, как мы помним, что мы помним и что мы забываем, многое говорит о том, как работают когнитивные процессы.

Хотя люди часто думают о памяти как о видеокамере, которая тщательно записывает и каталогизирует жизненные события и хранит их для последующего воспроизведения, исследования показали, что память намного сложнее.

Принятие решений

Всякий раз, когда люди принимают какое-либо решение, они делают суждения о том, что они обработали. Это может включать сравнение новой информации с предыдущими знаниями, интеграцию новой информации в существующие идеи или даже замену старых знаний новыми знаниями перед тем, как сделать выбор.

Влияние познания

Когнитивные процессы имеют разностороннее влияние, которое влияет на все, от повседневной жизни до общего состояния здоровья.

Восприятие мира

Когда вы воспринимаете ощущения от окружающего вас мира, информация, которую вы видите, слышите, пробуете, осязаете и обоняете, должна сначала преобразовываться в сигналы, которые ваш мозг может понять. Процесс восприятия позволяет вам воспринимать сенсорную информацию и преобразовывать ее в сигнал, который ваш мозг может понять и на него действовать.

Формование оттисков

Мир полон бесконечного количества чувственных переживаний. Чтобы придать смысл всей этой поступающей информации, важно, чтобы ваш мозг был в состоянии свести ваше восприятие мира к основам.Вы все запоминаете, поэтому события сводятся к критическим концепциям и идеям, которые вам нужны.

Заполнение пробелов

В дополнение к сокращению информации, чтобы сделать ее более запоминающейся и понятной, люди также уточняют эти воспоминания по мере их восстановления. В некоторых случаях это уточнение происходит, когда люди изо всех сил пытаются что-то вспомнить. Когда информацию невозможно вспомнить, мозг иногда заполняет недостающие данные тем, что кажется подходящим.Взаимодействие с другими людьми

Взаимодействие с миром

Познание включает в себя не только то, что происходит в наших головах, но и то, как эти мысли и умственные процессы влияют на наши действия. Наше внимание к окружающему миру, воспоминания о прошлых событиях, понимание языка, суждения о том, как устроен мир, и способность решать проблемы — все это влияет на то, как мы ведем себя и взаимодействуем с окружающей средой.

Подсказки

На когнитивные процессы влияет ряд факторов, включая генетику и опыт.Хотя вы не можете изменить свою генетику, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить и максимизировать свои когнитивные способности:

• Будьте здоровы. Факторы образа жизни, такие как здоровое питание и регулярные физические упражнения, могут влиять на когнитивные функции.
• Думайте критически. Ставьте под сомнение свои предположения и задавайте вопросы о своих мыслях, убеждениях и выводах.
• Оставайтесь любопытными и продолжайте учиться. Один из прекрасных способов развить свои познавательные способности — это постоянно бросать вызов самому себе, чтобы узнать больше об окружающем мире.
• Пропустить многозадачность. Хотя может показаться, что выполнение нескольких дел одновременно поможет вам выполнить работу быстрее, исследования показали, что на самом деле это снижает как продуктивность, так и качество работы.

Возможные ловушки

Важно помнить, что эти когнитивные процессы сложны и часто несовершенны. Некоторые из возможных подводных камней, которые могут повлиять на познание, включают:

• Проблемы с вниманием : Выборочное внимание — это ограниченный ресурс, поэтому существует ряд вещей, которые могут затруднить сосредоточение внимания на всем в вашей среде.Например, внимательное моргание случается, когда вы настолько сосредоточены на одном деле, что полностью упускаете из виду что-то еще, происходящее прямо перед вами.
• Проблемы и ограничения памяти : Кратковременная память удивительно коротка, обычно длится всего от 20 до 30 секунд.С другой стороны, долговременная память может быть на удивление стабильной и долговечной, а воспоминания могут длиться годами и даже десятилетиями. Память также может быть удивительно хрупкой и подверженной ошибкам. Иногда мы забываем, а иногда оказываемся под воздействием дезинформации, которая может даже привести к формированию ложных воспоминаний.
• Когнитивные предубеждения : Когнитивные предубеждения — это систематические ошибки в мышлении, связанные с тем, как люди обрабатывают и интерпретируют информацию о мире. Предвзятость подтверждения — один из распространенных примеров, когда нужно обращать внимание только на информацию, которая соответствует вашим существующим убеждениям, и игнорировать доказательства, не подтверждающие ваши взгляды.

История изучения познания

Изучение нашего мышления восходит к временам древнегреческих философов Платона и Аристотеля.

Философское происхождение

Подход Платона к изучению разума предполагал, что люди понимают мир, сначала выявляя основные принципы, заложенные глубоко внутри них, а затем используя рациональное мышление для создания знания. Эту точку зрения позже отстаивали такие философы, как Рене Декарт и лингвист Ноам Хомский. Такой подход к познанию часто называют рационализмом.

Аристотель, с другой стороны, считал, что люди приобретают свои знания, наблюдая за окружающим миром.Более поздние мыслители, включая Джона Локка и Б.Ф. Скиннера, также отстаивали эту точку зрения, которую часто называют эмпиризмом.

Ранняя психология

На заре психологии и в первой половине двадцатого века в психологии преобладали психоанализ, бихевиоризм и гуманизм. В конце концов, формальная область исследований, посвященная исключительно изучению познания, возникла как часть «когнитивной революции» 1960-х годов. Область психологии, связанная с изучением познания, известна как когнитивная психология.Взаимодействие с другими людьми

Появление когнитивной психологии

Одно из самых ранних определений познания было представлено в первом учебнике по когнитивной психологии, опубликованном в 1967 году. Согласно Нейссеру, познание — это «те процессы, с помощью которых сенсорный ввод трансформируется, сокращается, обрабатывается, сохраняется, восстанавливается и используется». Взаимодействие с другими людьми

Наука о том, как мы думаем

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы запоминаете определенные детали, даже не пытаясь, а другая важная информация так быстро ускользает от вас? Это лишь один из примеров вопросов, на которые кто-то, работающий в области когнитивной психологии, может попытаться ответить.

Что такое когнитивная психология?

Когнитивная психология включает изучение внутренних психических процессов — всего, что происходит внутри вашего мозга, включая восприятие, мышление, память, внимание, язык, решение проблем и обучение. Хотя это относительно молодой раздел психологии, он быстро превратился в одну из самых популярных областей психологии.

У этого когнитивного исследования есть множество практических применений, таких как помощь в преодолении нарушений памяти, повышение точности принятия решений, поиск способов помочь людям оправиться от черепно-мозговой травмы, лечение нарушений обучения и структурирование учебных программ для улучшения обучения.

Изучение того, как люди думают и обрабатывают информацию, не только помогает исследователям глубже понять, как работает человеческий мозг, но и позволяет психологам разрабатывать новые способы помощи людям в решении психологических проблем.

Например, признавая, что внимание является одновременно избирательным и ограниченным ресурсом, психологи могут находить решения, которые облегчают людям с проблемами внимания улучшить свое внимание и концентрацию.

Результаты когнитивной психологии также улучшили наше понимание того, как люди формируют, хранят и вспоминают воспоминания. Зная больше о том, как работают эти процессы, психологи могут разработать новые способы помочь людям улучшить их память и бороться с потенциальными проблемами с памятью.

Например, психологи обнаружили, что, хотя ваша кратковременная память довольно коротка и ограничена (длится всего 20–30 секунд и может вместить от пяти до девяти элементов), стратегии репетиции могут повысить шансы передачи информации в долговременную. термическая память, которая намного стабильнее и долговечнее.

Когда обращаться к когнитивному психологу

В то время как многие когнитивные психологи специализируются на исследованиях и работают в университетах или государственных учреждениях, другие сосредоточены на клинической практике и работают напрямую с людьми, которые сталкиваются с проблемами, связанными с различными психическими процессами. Они могут работать в больницах, психиатрических клиниках или в частных клиниках.

Психологи, работающие в этой области, часто сосредотачиваются на конкретной области интересов, такой как память, в то время как другие могут вместо этого работать непосредственно над конкретными проблемами здоровья, связанными с познанием, такими как дегенеративные расстройства мозга или травмы мозга.

Причины обратиться к когнитивному психологу

• Болезнь Альцгеймера, деменция или потеря памяти
• Лечение травм головного мозга
• Когнитивная терапия психологического заболевания
• Вмешательства при нарушениях обучаемости
• Проблемы с восприятием или сенсорными ощущениями
• Терапия нарушения речи или языка

Работа когнитивных психологов важна для помощи людям, у которых возникли проблемы с психическими процессами.Хотя мы склонны воспринимать такие способности, как внимание и решение проблем, как должное, возможно, потому, что они так вплетены в ткань нашего повседневного существования, когнитивные нарушения могут создавать хаос во многих сферах жизни человека.

Проблемы с вниманием могут затруднить сосредоточение внимания на работе или в школе. Даже относительно незначительные проблемы с памятью могут затруднить выполнение повседневных задач. Подумайте, например, о том, как негативное мышление может помешать вашему здоровью и счастью.

Все мы время от времени испытываем эти негативные мысли, но некоторые люди могут оказаться подавленными пессимистическими моделями мышления, которые затрудняют повседневную жизнь. Эти размышления могут привести к повышению уровня стресса, пессимизму и саботажу, а также могут способствовать возникновению чувства усвоенной беспомощности.

С помощью когнитивных психологов люди часто могут найти способы справиться и даже преодолеть такие трудности.

Терапевтические методы лечения, основанные на когнитивных исследованиях, направлены на то, чтобы помочь людям изменить эти негативные модели мышления и заменить такие мысли более позитивными и реалистичными.

Когнитивная психология психического здоровья

В дополнение к нашему пониманию того, как работает человеческий разум, область когнитивной психологии также оказала влияние на подходы к психическому здоровью. До 1970-х годов многие подходы к психическому здоровью были больше ориентированы на психоаналитический, поведенческий и гуманистический подходы.

Так называемая «когнитивная революция», произошедшая в этот период, сделала больший акцент на понимании того, как люди обрабатывают информацию и как модели мышления могут способствовать психологическому стрессу.Благодаря исследованиям в этой области когнитивными психологами были разработаны новые подходы к лечению, помогающие лечить депрессию, тревогу, фобии и другие психологические расстройства.

Когнитивно-поведенческая терапия и рациональная эмоциональная поведенческая терапия — это два метода, в которых клиенты и терапевты сосредотачиваются на основных когнитивных способностях, которые вызывают психологический стресс.

Терапевты могут помочь клиентам выявить иррациональные убеждения и другие когнитивные искажения, которые находятся в противоречии с реальностью, а затем помочь им заменить такие мысли более реалистичными и здоровыми убеждениями.

Если вы испытываете симптомы психологического расстройства, для которых полезно использовать когнитивные подходы, вы можете обратиться к психологу, имеющему специальную подготовку по этим методам когнитивного лечения.

Эти профессионалы часто пользуются другими титулами, помимо когнитивных психологов, такими как психиатр, клинический психолог или психолог-консультант, но многие из используемых ими стратегий уходят корнями в когнитивную традицию. Если вы не уверены в дисциплине или подходе практикующего, просто спросите его или ее.

Влияние когнитивной психологии

Как видите, область когнитивной психологии широка и разнообразна, но при этом затрагивает очень многие аспекты повседневной жизни.

Исследования в области когнитивной психологии могут иногда казаться академическими и далекими от проблем, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, но результаты таких научных исследований играют роль в том, как профессионалы подходят к лечению психических заболеваний, черепно-мозговых травм и дегенеративных заболеваний головного мозга. .

Благодаря работе когнитивных психологов мы можем лучше определить способы измерения интеллектуальных способностей человека, разработать новые стратегии борьбы с проблемами памяти и расшифровать работу человеческого мозга — все это в конечном итоге оказывает сильное влияние на то, как мы лечим когнитивные расстройства. .

Когнитивная психология — это быстро развивающаяся область, которая продолжает расширять наше понимание множества влияний, которые психические процессы оказывают на наше здоровье и повседневную жизнь.

От понимания того, как когнитивные процессы меняются в процессе развития ребенка до изучения того, как мозг преобразует сенсорные данные в восприятие, когнитивная психология помогла нам получить более глубокое и богатое понимание многих психических событий, которые способствуют нашему повседневному существованию и общему благополучию. существование.

Слово от Verywell

Диагноз проблемы с мозгом или когнитивным здоровьем может пугать, а иногда и сбивать с толку, но важно помнить, что вы не одиноки.

Работая со своим врачом, вы можете разработать эффективный план лечения, который поможет решить проблемы со здоровьем мозга и когнитивные проблемы. Ваше лечение может включать консультации с когнитивным психологом, имеющим опыт работы в конкретной проблемной области, с которой вы сталкиваетесь, или вас могут направить к другому специалисту в области психического здоровья, который имеет подготовку и опыт работы с вашим конкретным заболеванием.

Возможно, вам будет полезно узнать как можно больше о своем первоначальном диагнозе и подумать о составлении списка вопросов, которые у вас есть перед следующим визитом к врачу, когнитивному психологу или специалисту в области психического здоровья.Это поможет вам почувствовать себя лучше подготовленным к следующим этапам лечения.

Что такое познание? | Введение в психологию

Что вы научитесь делать: описывать стратегии познания и решения проблем

Вообразите все свои мысли, как если бы они были физическими сущностями, быстро кружащимися внутри вашего разума. Как это возможно, что мозг способен организованно и упорядоченно переходить от одной мысли к другой? Мозг бесконечно воспринимает, обрабатывает, планирует, организует и запоминает — он всегда активен.Тем не менее, вы не замечаете большую часть активности своего мозга во время повседневных движений. Это только один из аспектов сложных процессов познания. Проще говоря, познание — это мышление, и оно включает в себя процессы, связанные с восприятием, знанием, решением проблем, суждением, языком и памятью. Ученые, изучающие познание, ищут способы понять, как мы интегрируем, организуем и используем наш сознательный когнитивный опыт, не осознавая всю бессознательную работу, которую выполняет наш мозг (например, Kahneman, 2011).

Цели обучения

• Различия между концептами и прототипами
• Объясните разницу между естественными и искусственными концепциями

Познание

Просыпаясь каждое утро, вы начинаете думать — размышлять о задачах, которые вы должны выполнить в этот день. В каком порядке вы должны выполнять свои поручения? Стоит ли вам сначала пойти в банк, в уборщицу или в продуктовый магазин? Сможете ли вы сделать все это до того, как отправитесь в класс, или им придется подождать, пока школа не закончится? Эти мысли — один из примеров познания в действии.Исключительно сложное познание является важной чертой человеческого сознания, но не все аспекты познания переживаются сознательно. Когнитивная психология — это область психологии, посвященная изучению того, как люди думают. Он пытается объяснить, как и почему мы думаем именно так, путем изучения взаимодействия человеческого мышления, эмоций, творческих способностей, языка и решения проблем в дополнение к другим когнитивным процессам. Когнитивные психологи стремятся определить и измерить различные типы интеллекта, почему одни люди лучше решают проблемы, чем другие, и как эмоциональный интеллект влияет на успех на рабочем месте, среди множества других тем.Они также иногда сосредотачиваются на том, как мы организуем мысли и информацию, собранную из нашего окружения, в значимые категории мысли, которые будут обсуждаться позже.

Категории и понятия

Категория набор объектов, которые можно каким-либо образом рассматривать как эквивалентные. Например, рассмотрим следующие категории: грузовики, беспроводные устройства, свадьбы, психопаты и форель. Хотя объекты в данной категории отличаются друг от друга, у них много общего.Когда вы знаете, что что-то является грузовиком, вы знаете об этом довольно много. Психология категорий касается того, как люди учатся, запоминают и используют информативные категории, такие как грузовики или психопаты. Ментальные представления, которые мы формируем из категорий, называются концепциями. В мире есть категория грузовиков, и у вас в голове тоже есть концепция грузовиков. Мы предполагаем, что человеческие концепции более или менее соответствуют реальной категории, но может быть полезно различать их, например, когда чья-то концепция на самом деле неверна.

Концепции и прототипы

Нервная система человека способна обрабатывать бесконечные потоки информации. Чувства служат связующим звеном между разумом и внешней средой, получая стимулы и преобразуя их в нервные импульсы, которые передаются в мозг. Затем мозг обрабатывает эту информацию и использует соответствующие фрагменты для создания мыслей, которые затем могут быть выражены языком или сохранены в памяти для использования в будущем. Чтобы усложнить этот процесс, мозг собирает информацию не только из внешней среды.Когда мысли формируются, мозг также извлекает информацию из эмоций и воспоминаний (рис. 1). Эмоции и память сильно влияют как на наши мысли, так и на поведение.

Рисунок 1 . Ощущения и информация принимаются нашим мозгом, фильтруются через эмоции и воспоминания и обрабатываются, чтобы стать мыслями.

Чтобы организовать это ошеломляющее количество информации, мозг создал в уме своего рода картотеку. Различные файлы, хранящиеся в картотеке, называются концептами. Концепции — это категории или группы лингвистической информации, изображений, идей или воспоминаний, например жизненного опыта. Во многих смыслах концепции — это большие идеи, которые генерируются наблюдением за деталями, а также категоризацией и объединением этих деталей в когнитивные структуры. Вы используете концепции, чтобы увидеть взаимосвязь между различными элементами вашего опыта и сохранить информацию в уме организованной и доступной.

Концепции информируются нашей семантической памятью (вы узнаете больше об этой концепции, когда изучите память) и присутствуют во всех аспектах нашей жизни; однако одно из самых простых мест, где можно заметить концепции, — это внутри класса, где они подробно обсуждаются.Например, когда вы изучаете историю Соединенных Штатов, вы узнаете больше, чем просто об отдельных событиях, произошедших в прошлом Америки. Вы усваиваете большое количество информации, слушая и участвуя в обсуждениях, изучая карты и читая рассказы о жизни людей из первых рук. Ваш мозг анализирует эти детали и вырабатывает общее понимание американской истории. В процессе ваш мозг собирает детали, которые информируют и уточняют ваше понимание связанных понятий, таких как демократия, власть и свобода.

Понятия могут быть сложными и абстрактными, как справедливость, или более конкретными, как типы птиц. В психологии, например, стадии развития Пиаже — абстрактные понятия. Некоторые концепции, такие как толерантность, согласованы со многими людьми, потому что они использовались по-разному на протяжении многих лет. Другие концепции, такие как характеристики вашего идеального друга или традиции дня рождения вашей семьи, носят личный и индивидуальный характер. Таким образом, концепции затрагивают все аспекты нашей жизни, от повседневной рутины до руководящих принципов, лежащих в основе функционирования правительства.

Концепции лежат в основе разумного поведения. Мы ожидаем, что люди будут знать, что делать в новых ситуациях и при столкновении с новыми объектами. Если вы войдете в новый класс и увидите стулья, доску, проектор и экран, вы узнаете, что это такое и как они будут использоваться. Вы сядете на один из стульев и ожидаете, что инструктор будет писать на доске или проецировать что-то на экран. Вы делаете это , даже если никогда не видели ни одного из этих конкретных объектов до , потому что у вас есть концепции классов, стульев, проекторов и так далее, которые говорят вам, что они собой представляют и что вы должны с ними делать.Более того, если кто-то расскажет вам новый факт о проекторе, например, что он имеет галогеновую лампу, вы, вероятно, распространите этот факт на другие проекторы, с которыми вы столкнетесь. Короче говоря, концепции позволяют вам расширить то, что вы узнали об ограниченном количестве объектов, до потенциально бесконечного набора сущностей.

Рисунок 2 . В 1930 году Мохандас Ганди возглавил группу мирных протестов против британского налога на соль в Индии.

Другой метод, используемый вашим мозгом для организации информации, — это идентификация прототипов разработанных вами концепций.Прототип — лучший пример или представление концепции. Например, для категории гражданского неповиновения вашим прототипом может быть Роза Паркс. Ее мирное сопротивление сегрегации в городском автобусе в Монтгомери, штат Алабама, является узнаваемым примером гражданского неповиновения. Или вашим прототипом может быть Мохандас Ганди, которого иногда называют Махатма Ганди («Махатма» — почетный титул) (рис. 2).

Мохандас Ганди служил ненасильственной силой за независимость Индии, одновременно требуя, чтобы буддийские, индуистские, мусульманские и христианские лидеры — как индийские, так и британские — мирно сотрудничали.Хотя ему не всегда удавалось предотвратить насилие вокруг себя, его жизнь является ярким примером прототипа гражданского неповиновения (Фонд конституционных прав, 2013). Подобно тому, как концепции могут быть абстрактными или конкретными, мы можем проводить различие между концепциями, которые являются функциями нашего прямого опыта взаимодействия с миром, и концепциями, которые являются более искусственными по своей природе.

ссылка на обучение

Проверьте, насколько хорошо вы можете сопоставить прототип компьютера с определенными объектами, играя в эту интерактивную игру Quick Draw!

Естественные и искусственные концепции

В психологии понятия можно разделить на две категории: естественные и искусственные. Естественные концепции создаются «естественным образом» благодаря вашему опыту и могут развиваться как из прямого, так и косвенного опыта. Например, если вы живете в Эссекс-Джанкшен, штат Вермонт, у вас, вероятно, был большой опыт работы со снегом. Вы видели, как он падает с неба, вы видели слегка падающий снег, который едва закрывает лобовое стекло вашей машины, и вы выкопали 18 дюймов пушистого белого снега, как вы думали: «Это идеально подходит для катания на лыжах. . » Вы бросили снежки в своего лучшего друга и спустились на санях с самого крутого холма в городе.Одним словом, вы знаете снег. Вы знаете, как это выглядит, как пахнет, на вкус и на что похоже. Однако если вы прожили всю свою жизнь на острове Сент-Винсент в Карибском море, вы, возможно, никогда не видели снега, а тем более пробовали, нюхали или трогали его. Вы узнаете снег по косвенному опыту просмотра изображений падающего снега или по фильмам, в которых снег является частью декораций. В любом случае, снег — это естественное понятие, потому что вы можете составить представление о нем посредством прямых наблюдений или опыта снега (рис. 3).

Рисунок 3 . а) Наша концепция снега является примером естественной концепции, которую мы понимаем посредством прямого наблюдения и опыта. (б) Напротив, искусственные концепции — это те, которые мы знаем по определенному набору характеристик, которые они всегда проявляют, например, что определяет различные основные формы. (кредит а: модификация работы Мартена Такенса; кредит б: модификация работы «Шаян (США)» / Flickr)

Искусственное понятие , с другой стороны, представляет собой понятие, которое определяется определенным набором характеристик.Различные свойства геометрических фигур, таких как квадраты и треугольники, служат полезными примерами искусственных концепций. Треугольник всегда имеет три угла и три стороны. У квадрата всегда четыре равные стороны и четыре прямых угла. Математические формулы, такие как уравнение для площади (длина × ширина), являются искусственными понятиями, определяемыми определенными наборами характеристик, которые всегда одинаковы. Искусственные концепции могут улучшить понимание темы, опираясь друг на друга. Например, прежде чем изучать понятие «площадь квадрата» (и формулу для его определения), вы должны понять, что такое квадрат.Как только понятие «площадь квадрата» будет понято, понимание площади для других геометрических фигур может быть построено на исходном понимании площади. Использование искусственных концепций для определения идеи имеет решающее значение для общения с другими и участия в сложных размышлениях. Согласно Голдстоуну и Керстену (2003), концепции действуют как строительные блоки и могут быть соединены в бесчисленных комбинациях для создания сложных мыслей.

Схема

Схема — это мысленная конструкция, состоящая из кластера или набора связанных понятий (Bartlett, 1932).Существует множество различных типов схем, и все они имеют одну общую черту: схемы — это метод организации информации, позволяющий мозгу работать более эффективно. Когда схема активирована, мозг сразу же делает предположения о наблюдаемом человеке или объекте.

Есть несколько типов схем. Ролевая схема делает предположения о том, как будут вести себя люди в определенных ролях (Callero, 1994). Например, представьте, что вы встречаете человека, который представился пожарным.Когда это происходит, ваш мозг автоматически активирует «схему пожарного» и начинает делать предположения, что этот человек храбрый, самоотверженный и ориентированный на сообщество. Несмотря на то, что вы не знаете этого человека, вы уже бессознательно судили о нем. Схемы также помогают заполнить пробелы в информации, которую вы получаете из окружающего вас мира. Хотя схемы позволяют более эффективно обрабатывать информацию, могут возникнуть проблемы со схемами, независимо от того, точны ли они: возможно, этот конкретный пожарный не храбрый, он просто работает пожарным, чтобы оплачивать счета, пока учится, чтобы стать детским библиотекарем.

Схема события , также известная как когнитивный сценарий , представляет собой набор действий, которые могут ощущаться как рутина. Подумайте, что вы делаете, когда заходите в лифт (рис. 4). Сначала открываются двери, и вы ждете, пока выходящие пассажиры смогут выйти из кабины лифта. Затем вы входите в лифт и поворачиваетесь лицом к дверям в поисках кнопки, которую нужно нажать. Вы никогда не сталкиваетесь с лифтом, не так ли? А когда едешь в переполненном лифте и не можешь смотреть вперед, чувствуешь себя некомфортно, не так ли? Интересно, что схемы событий могут сильно различаться в разных культурах и странах.Например, в то время как в Соединенных Штатах люди довольно часто приветствуют друг друга рукопожатием, в Тибете вы приветствуете кого-то, показывая ему язык, а в Белизе вы ударяете кулаками (Региональный совет Кэрнса, nd)

Рисунок 4 . Какую схему событий вы выполняете, когда едете в лифте? (Источник: «Гидеон» / Flickr)

Поскольку схемы событий являются автоматическими, их может быть сложно изменить. Представьте, что вы едете домой с работы или учебы.Эта схема событий включает в себя сесть в машину, закрыть дверь и пристегнуть ремень безопасности перед тем, как вставить ключ в замок зажигания. Вы можете выполнять этот сценарий два или три раза в день. Когда вы едете домой, вы слышите звонок телефона. Как правило, схема событий, которая возникает, когда вы слышите звонок телефона, включает в себя определение местоположения телефона и ответ на него или ответ на ваше последнее текстовое сообщение. Поэтому, не задумываясь, вы берете телефон, который может быть в кармане, в сумке или на пассажирском сиденье автомобиля.Эта мощная схема событий определяется вашим образцом поведения и приятной стимуляцией, которую телефонный звонок или текстовое сообщение дает вашему мозгу. Поскольку это схема, нам чрезвычайно сложно перестать хвататься за телефон, даже если мы знаем, что при этом подвергаем опасности свою жизнь и жизни других людей (Neyfakh, 2013) (Рисунок 5).

Рисунок 5 . Текстовые сообщения во время вождения опасны, но некоторым людям сложно сопротивляться этой схеме событий.

Помните лифт? Кажется, что войти внутрь почти невозможно, а , а не , стоит лицом к двери.Наша мощная схема событий диктует наше поведение в лифте, и наши телефоны ничем не отличаются. Текущие исследования показывают, что именно привычка или схема событий проверять наши телефоны во многих различных ситуациях особенно затрудняет отказ от проверки их во время вождения (Bayer & Campbell, 2012). Поскольку текстовые сообщения и вождение автомобиля в последние годы превратились в опасную эпидемию, психологи ищут способы помочь людям прервать «телефонную схему» во время вождения. Подобные схемы событий — причина того, почему от многих привычек трудно избавиться после того, как они были приобретены.Продолжая изучать мышление, не забывайте, насколько сильны силы концепций и схем для нашего понимания мира.

Смотри

Посмотрите это видео CrashCourse, чтобы увидеть больше примеров концепций и прототипов. Вы также получите предварительную информацию по другим ключевым темам познания, включая стратегии решения проблем, такие как алгоритмы и эвристика.

Подумай над

Подумайте о естественной концепции, которую вы знаете полностью, но которую будет трудно понять кому-то другому.Почему это сложно объяснить?

Глоссарий

искусственная концепция: концепция, определяемая очень специфическим набором характеристик

познание: мышление, включая восприятие, обучение, решение проблем, суждение и память

когнитивная психология: область психологии, посвященная изучению каждого аспекта мышления людей

концепция: категория или группа лингвистической информации, объектов, идей или жизненного опыта

когнитивный сценарий: наборов поведений, которые каждый раз выполняются одинаково; также называется схемой событий

схема событий: набор поведений, которые каждый раз выполняются одинаково; также называется когнитивным сценарием

естественная концепция: мысленных групп, которые создаются «естественным образом» благодаря вашему опыту

прототип лучшее представление концепции:
схема ролей: набор ожиданий, которые определяют поведение человека, занимающего определенную роль

схема: (множественное число = схемы) ментальная конструкция, состоящая из кластера или набора связанных понятий

7.1 Что такое познание? — Вводная психология

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Опишите познание
• Отличительные концепции и прототипы
• Объясните разницу между естественными и искусственными концепциями

Представьте все свои мысли, как если бы они были физическими сущностями, быстро кружащимися внутри вашего разума. Как это возможно, что мозг способен организованно и упорядоченно переходить от одной мысли к другой? Мозг бесконечно воспринимает, обрабатывает, планирует, организует и запоминает — он всегда активен.Тем не менее, вы не замечаете большую часть активности своего мозга во время повседневных движений. Бесконечное количество подпрограмм, которые мы организуем каждый день для создания более крупных форм поведения, таких как вождение, управление механизмами, участие в спорте или даже ведение разговоров (все относительно новые модели поведения с точки зрения эволюции вида), остаются незамеченными, но вместе позволяют нам ориентироваться наша окружающая среда безопасно и эффективно. Есть аспекты множества сложных процессов, задействованных в человеческом познании, и того, что мы понимаем о мыслительных процессах животных.Проще говоря, познание — это мышление, и оно включает в себя процессы, связанные с восприятием, знанием, решением проблем, суждением, языком и памятью. Ученые, изучающие познание, ищут способы понять, как мы интегрируем, организуем и используем наш сознательный когнитивный опыт, не осознавая всю бессознательную работу, которую выполняет наш мозг (например, Kahneman, 2011).

КОГНИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — КРАТКАЯ ИСТОРИЯ

Хотя дискуссии и описания мыслительных процессов могут быть датированы тысячелетиями в таких обществах, как древние греки, египтяне и майя, формальное научное исследование познания является относительно новым, выросшим из философских дебатов, включая аргументы Рене Декарта 16-го века, предполагающие, что люди рождаются. с врожденным знанием и тем, что разум и тело отражают две разные сущности, теория, известная как субстанциальный дуализм.На основе теорий Декарта в 16 веке возникли основные дебаты о том, создается ли человеческое мышление исключительно посредством стимуляции наших органов чувств (эмпиризм) или что мы рождены с врожденным знанием, которое позволяет нам формировать язык и поддерживать сознательный опыт (нативизм). Среди сторонников эмпирических взглядов были такие философы, как Джордж Беркли, ирландский епископ, который отрицал существование материальной субстанции, предполагая, что объекты, с которыми мы взаимодействуем, являются лишь идеями в умах воспринимающих, и Джон Локк, английский философ, основавший изучение теории разума. которые питают современные концепции идентичности и самости, в то время как среди сторонников нативизма был Иммануил Кант, немецкий философ, который утверждал, что человеческий разум создает структуру человеческого опыта и что мир, как он есть, не зависит от гуманитарных представлений о нем.Эти аргументы в философии позже приведут к важным достижениям в результате двух открытий XIX века Поля Брока и Карла Вернике. Поль Брока, французский врач, анатом и антрополог, лечил пациента, известного теперь как «Тан», который, за исключением некоторых ругательств, мог только произносить «загар», когда пытался говорить. После того, как пациент умер, и доктор Брока осматривал мозг пациента, обнаружил, что определенная область боковой лобной коры, теперь известная как область Брока, была повреждена.Он пришел к выводу, что районы Брока были важным центром обработки языковой продукции. Вскоре после публикации Брока, описывающей языковой дефицит, связанный с повреждением боковой лобной коры, немецкий врач, психиатр и анатом Карл Вернике заметил, что не все языковые дефициты были связаны с повреждением области Брока. Вернике обнаружил, что повреждение левой задней и верхней височной извилины привело к дефициту понимания речи, в отличие от речевой продукции.Эта область мозга — это то, что мы теперь называем областью Вернике, и эти два открытия вместе предоставили важные доказательства теорий, связанных с функциональной локализацией в головном мозге, теории, отдельной от предыдущих идей, связанных с изучением френологии.

Примерно на рубеже 20-го века экспериментальные исследования, проводившиеся в первых экспериментальных лабораториях Вильгельма Вундта и Эрнста Вебера в Германии и Чарльза Белла в Великобритании, привели к экспериментальному изучению поведения, начавшемуся с Закона Эдварда Торндайка (1898 г.), который описывает, как поведение может формироваться условиями и моделями подкрепления.Теории бихевиоризма были популярны до 1920-х годов, когда Жан Пиаже начал изучать мысли, язык и интеллект, а также то, как они меняются в процессе человеческого развития и старения. В то время как Вторая мировая война унесла жизни миллионов людей по всему миру, психология искала новые и инновационные способы изучения человеческой деятельности, чтобы ответить на такие вопросы, как, как лучше всего обучать солдат использовать новые технологии и как стресс может повлиять на меня. . Это исследование в конечном итоге привело к разработкам Клода Шеннона в теории информации в 1948 году, которые описывают количественную оценку, хранение и передачу информации.Развитие информатики вскоре привело к описанию параллелей между процессами мышления человека и компьютерной обработкой информации, что привело к разработке Ньюэллом и Саймоном искусственного интеллекта (ИИ), описывающего как передовые возможности вычислений, так и описательные модели когнитивных процессов. В ответ на критику бихевиористами анализа и моделирования мыслительных процессов Ноам Чомпски возражал против взглядов Б.Ф. Скиннера о том, что язык изучается посредством подкрепления, предполагая, что Скиннер игнорировал человеческое творчество, обнаруженное в лингвистике.В течение того же десятилетия Джордж Миллер публикует исследование, описывающее способность человека сохранять информацию при выполнении второстепенных задач (Miller, 1956), и основал Гарвардский центр когнитивных исследований. Позже первый учебник когнитивной психологии был опубликован в 1967 году Ульрихом Нейссером (1967), бывшим учеником Джорджа Миллера, на которого также оказали влияние гештальт-психологи Вольфганг Колер и Ганс Валлах, а также ученый-компьютерщик Массачусетского технологического института Оливер Селфридж. Определение Нейссером нового термина «познание» иллюстрирует прогрессивную тогда концепцию когнитивных процессов как:

«все процессы, с помощью которых сенсорный ввод преобразуется, сокращается, обрабатывается, сохраняется, восстанавливается и используется.Он связан с этими процессами, даже если они действуют в отсутствие соответствующей стимуляции, например, в образах и галлюцинациях. … Учитывая такое широкое определение, очевидно, что познание участвует во всем, что человек может сделать; что каждое психологическое явление — это когнитивный феномен. Но хотя когнитивная психология занимается всей человеческой деятельностью, а не какой-то ее частью, проблема возникает с определенной точки зрения. Другие точки зрения столь же законны и необходимы.Примером может служить динамическая психология, которая начинается с мотивов, а не с сенсорной информации. Вместо того чтобы спрашивать, как действия и переживания человека являются результатом того, что он видел, запомнил или во что верил, динамический психолог спрашивает, как они вытекают из целей, потребностей или инстинктов субъекта ». (страница 4 публикации Нейссера 1967 года о когнитивной психологии )

ПОЗНАНИЕ

Просыпаясь каждое утро, вы начинаете думать — размышлять о задачах, которые вы должны выполнить в этот день.В каком порядке вы должны выполнять свои поручения? Стоит ли вам сначала пойти в банк, в уборщицу или в продуктовый магазин? Сможете ли вы сделать все это до того, как отправитесь в класс, или им придется подождать, пока школа не закончится? Эти мысли — один из примеров познания в действии. Исключительно сложное познание является важной чертой человеческого сознания, но не все аспекты познания переживаются сознательно. Например, многие решения, которые мы принимаем о том, что делать или не делать что-либо, связаны с когнитивными процессами, связанными с взвешиванием вариантов и сравнением с другими событиями в памяти.Однако утверждается, что познание не участвует во всех наших действиях, таких как рефлексы, которые отталкивают вашу руку после прикосновения к чрезвычайно горячей поверхности, которая действует на автоматические петли обратной связи между эффектором и спинным мозгом. Познание описывается в Оксфордском словаре как умственные действия или процессы, участвующие в приобретении, поддержании и понимании знаний посредством мысли, опыта и чувств (определение познания из Оксфордского словаря английского языка, 2018 г.), и описывается Лихтом, Халлом и Баллантайном. (2014) как «умственная деятельность, связанная с получением, преобразованием и использованием знаний . Важно признать, что, хотя термин «познание» является обобщающим термином, охватывающим множество различных ментальных процессов, существует сходство между тем, как группы определяют познание, определяя его как множество ментальных процессов, которые позволяют нам поддерживать, понимать и использовать информацию для создания знания и размышления. Внутри частей, составляющих познание, главным компонентом является то, что обычно называют мышлением, которое Матлин (2009) определил как принятие решения, достижение решения, формирование убеждения или развитие отношения.Опять же, мы видим, что даже такой подкомпонент познания, как мышление, по-прежнему представляет собой своего рода общий термин, который можно разбить на группы процессов и процедур, составляющих наше мышление. Определения не являются общепринятыми, и некоторые группы психологии рассматривают познание и мышление как одну и ту же группу процессов. Однако для простоты мы будем использовать приведенные выше определения.

Когнитивная психология — это область психологии, посвященная изучению того, как люди думают.Он пытается объяснить, как и почему мы думаем именно так, путем изучения взаимодействия человеческого мышления, эмоций, творческих способностей, языка и решения проблем в дополнение к другим когнитивным процессам. Когнитивные психологи стремятся определить и измерить различные типы интеллекта, почему одни люди лучше решают проблемы, чем другие, и как эмоциональный интеллект влияет на успех на рабочем месте, среди множества других тем. Они также иногда сосредотачиваются на том, как мы организуем мысли и информацию, собранную из нашего окружения, в значимые категории мысли, которые будут обсуждаться позже.По сути, когнитивные ученые работают над определением мельчайших компонентов того, что составляет более широкие темы познания, чтобы продолжать улучшать рабочие определения того, как мы концептуализируем человеческое познание. Было обнаружено множество техник, которые позволяют психологам выборочно оценивать и сравнивать различные компоненты познания. Современные достижения в области технологий позволили психологам использовать эти методы для сбора различных форм когнитивных данных, таких как базовые измерения времени реакции и точности ответа на более продвинутые методы физиологических реакций, такие как отслеживание глаз, электромиография (ЭМГ), электроэнцефалография (ЭЭГ), функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), магнитная энцефалография (МЭГ) и позитронно-эмиссионная томография и другие, не упомянутые здесь.Когнитивные ученые работают над созданием экспериментальных проектов, используя эти методы, чтобы описать результаты, добавившие к всемирной дискуссии через журнальные публикации о том, как работают различные когнитивные процессы и что делает наш жизненный опыт похожим или отличным от других видов.

КОНЦЕПЦИИ И ПРОТОТИПЫ

Нервная система человека способна обрабатывать бесконечные потоки информации, как подчеркивается в главе об ощущениях и восприятии. Чувства служат связующим звеном между разумом и внешней средой, получая стимулы и преобразуя их в нервные импульсы, которые передаются в мозг.Затем мозг обрабатывает эту информацию и использует соответствующие фрагменты, которые хранятся в рабочей памяти, а затем выражаются посредством языка или сохраняются в памяти для использования в будущем. Чтобы усложнить этот процесс, мозг собирает информацию не только из внешней среды. Когда мысли формируются, бюстгальтер также извлекает информацию из эмоций и воспоминаний (рисунок ниже). Эмоции и память сильно влияют как на наши мысли, так и на поведение.

Ощущения и информация принимаются нашим мозгом, фильтруются через эмоции и воспоминания и обрабатываются, чтобы стать мыслями.

Чтобы организовать это ошеломляющее количество информации, мозг создал в уме своего рода картотеку. Различные файлы, хранящиеся в картотеке, называются концептами. Понятия — это категории или группы лингвистической информации, изображений, идей или воспоминаний, например жизненного опыта. Во многих смыслах концепции — это большие идеи, которые генерируются наблюдением за деталями, а также категоризацией и объединением этих деталей в когнитивные структуры. Вы используете концепции, чтобы увидеть взаимосвязь между различными элементами вашего опыта и сохранить информацию в уме организованной и доступной.

Концепции информируются нашей семантической памятью (вы узнаете больше о семантической памяти в следующей главе) и присутствуют во всех аспектах нашей жизни; однако одно из самых простых мест, где можно заметить концепции, — это внутри класса, где они подробно обсуждаются. Например, когда вы изучаете историю Соединенных Штатов, вы узнаете больше, чем просто об отдельных событиях, произошедших в прошлом Америки. Вы усваиваете большое количество информации, слушая и участвуя в обсуждениях, изучая карты и читая рассказы о жизни людей из первых рук.Ваш мозг анализирует эти детали и вырабатывает общее понимание американской истории. В процессе ваш мозг собирает детали, которые информируют и уточняют ваше понимание связанных понятий, таких как демократия, власть и свобода.

Понятия могут быть сложными и абстрактными, как справедливость, или более конкретными, как типы птиц. В психологии, например, стадии развития Пиаже — абстрактные понятия. Некоторые концепции, такие как толерантность, согласованы со многими людьми, потому что они использовались по-разному на протяжении многих лет.Другие концепции, такие как характеристики вашего идеального друга или традиции дня рождения вашей семьи, носят личный и индивидуальный характер. Таким образом, концепции затрагивают все аспекты нашей жизни, от повседневной рутины до руководящих принципов, лежащих в основе функционирования правительства.

ИЕРАРХИЯ ПОНЯТИЙ

Концепции можно понять, рассмотрев, как они могут быть организованы в иерархии . Наверху находятся понятия высшего уровня. Это самая широкая категория, охватывающая все объекты, принадлежащие понятию.Подчиненное понятие «мебель» охватывает все, от диванов до прикроватных тумб. Если бы мы сузили фокус и включили только кушетки, мы бы рассматривали средний или базовый уровень иерархии. Это по-прежнему довольно широкая категория, но не такая широкая, как понятие мебели высшего уровня. Категория среднего уровня — это то, что мы чаще всего используем в повседневной жизни для идентификации объектов. Подчиненные понятия еще более узкие и относятся к определенным типам. Чтобы продолжить наш пример, это будет включать диван, La-Z-Boy или секционный.

Другой метод, используемый вашим мозгом для организации информации, — это идентификация прототипов разработанных вами концепций. Прототип — лучший пример или представление концепции. Например, для категории гражданского неповиновения вашим прототипом может быть Роза Паркс. Ее мирное сопротивление сегрегации в городском автобусе в Монтгомери, штат Алабама, является узнаваемым примером гражданского неповиновения. Или вашим прототипом может быть Мохандас Ганди, которого иногда называют Махатма Ганди («Махатма» — почетный титул).

В 1930 году Мохандас Ганди возглавил группу мирных протестов против британского налога на соль в Индии.

Мохандас Ганди служил ненасильственной силой за независимость Индии, одновременно требуя, чтобы буддийские, индуистские, мусульманские и христианские лидеры — как индийские, так и британские — мирно сотрудничали. Хотя ему не всегда удавалось предотвратить насилие вокруг себя, его жизнь является ярким примером прототипа гражданского неповиновения (Фонд конституционных прав, 2013).Подобно тому, как концепции могут быть абстрактными или конкретными, мы можем проводить различие между концепциями, которые являются функциями нашего прямого опыта взаимодействия с миром, и концепциями, которые являются более искусственными по своей природе.

ПРИРОДНЫЕ И ИСКУССТВЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ

В психологии понятия можно разделить на две категории: естественные и искусственные. Естественные концепции создаются «естественным образом» благодаря вашему опыту и могут развиваться как из прямого, так и из косвенного опыта. Например, если вы живете в Эссекс-Джанкшен, штат Вермонт, у вас, вероятно, был большой опыт работы со снегом.Вы видели, как он падает с неба, вы видели слегка падающий снег, который едва закрывает лобовое стекло вашей машины, и вы выкопали 18 дюймов пушистого белого снега, как вы думали: «Это идеально подходит для катания на лыжах. . » Вы бросили снежки в своего лучшего друга и спустились на санях с самого крутого холма в городе. Одним словом, вы знаете снег. Вы знаете, как это выглядит, как пахнет, на вкус и на что похоже. Однако если вы прожили всю свою жизнь на острове Сент-Винсент в Карибском море, вы, возможно, никогда не видели снега, а тем более пробовали, нюхали или трогали его.Вы узнаете снег по косвенному опыту просмотра изображений падающего снега или по фильмам, в которых снег является частью декораций. В любом случае, снег — это естественное понятие, потому что вы можете составить представление о нем посредством прямых наблюдений или опытов со снегом.

а) Наша концепция снега является примером естественной концепции, которую мы понимаем посредством прямого наблюдения и опыта. (б) Напротив, искусственные концепции — это те, которые мы знаем по определенному набору характеристик, которые они всегда проявляют, например, что определяет различные основные формы.(кредит а: модификация работы Маартена Такенса; кредит б: модификация работы «Шаян (США)» / Flickr)

С другой стороны, искусственное понятие — это понятие, которое определяется определенным набором характеристик. Различные свойства геометрических фигур, таких как квадраты и треугольники, служат полезными примерами искусственных концепций. Треугольник всегда имеет три угла и три стороны. У квадрата всегда четыре равные стороны и четыре прямых угла. Математические формулы, такие как уравнение для площади (длина × ширина), являются искусственными понятиями, определяемыми определенными наборами характеристик, которые всегда одинаковы.Искусственные концепции могут улучшить понимание темы, опираясь друг на друга. Например, прежде чем изучать понятие «площадь квадрата» (и формулу для его определения), вы должны понять, что такое квадрат. Как только понятие «площадь квадрата» будет понято, понимание площади для других геометрических фигур может быть построено на исходном понимании площади. Использование искусственных концепций для определения идеи имеет решающее значение для общения с другими и участия в сложных размышлениях.Согласно Голдстоуну и Керстену (2003), концепции действуют как строительные блоки и могут быть соединены в бесчисленных комбинациях для создания сложных мыслей.

СХЕМА

Схема — это мысленная конструкция, состоящая из кластера или набора связанных понятий (Bartlett, 1932). Существует множество различных типов схем, и все они имеют одну общую черту: схемы — это метод организации информации, позволяющий мозгу работать более эффективно. Когда схема активирована, мозг сразу же делает предположения о наблюдаемом человеке или объекте.

Есть несколько типов схем. Схема ролей делает предположения о том, как люди в определенных ролях будут вести себя (Callero, 1994). Например, представьте, что вы встречаете человека, который представился пожарным. Когда это происходит, ваш мозг автоматически активирует «схему пожарного» и начинает делать предположения, что этот человек храбрый, самоотверженный и ориентированный на сообщество. Несмотря на то, что вы не знаете этого человека, вы уже бессознательно судили о нем. Схемы также помогают заполнить пробелы в информации, которую вы получаете из окружающего вас мира.Хотя схемы позволяют более эффективно обрабатывать информацию, могут возникнуть проблемы со схемами, независимо от того, точны ли они: возможно, этот конкретный пожарный не храбрый, он просто работает пожарным, чтобы оплачивать счета, пока учится, чтобы стать детским библиотекарем.

Схема событий, также известная как когнитивный сценарий, представляет собой набор действий, которые могут ощущаться как рутина. Подумайте, что вы делаете, когда заходите в лифт. Сначала открываются двери, и вы ждете, пока выходящие пассажиры смогут выйти из кабины лифта.Затем вы входите в лифт и поворачиваетесь лицом к дверям в поисках кнопки, которую нужно нажать. Вы никогда не сталкиваетесь с лифтом, не так ли? А когда едешь в переполненном лифте и не можешь смотреть вперед, чувствуешь себя некомфортно, не так ли? Интересно, что схемы событий могут сильно различаться в разных культурах и странах. Например, в то время как в Соединенных Штатах люди довольно часто приветствуют друг друга рукопожатием, в Тибете вы приветствуете кого-то, показывая ему язык, а в Белизе вы ударяете кулаками (Региональный совет Кэрнса, n.г.) ​​

Какую схему событий вы выполняете, когда едете в лифте? (Источник: «Гидеон» / Flickr)

Поскольку схемы событий являются автоматическими, их может быть сложно изменить. Представьте, что вы едете домой с работы или учебы. Эта схема событий включает в себя сесть в машину, закрыть дверь и пристегнуть ремень безопасности перед тем, как вставить ключ в замок зажигания. Вы можете выполнять этот сценарий два или три раза в день. Когда вы едете домой, вы слышите звонок телефона.Как правило, схема событий, которая возникает, когда вы слышите звонок телефона, включает в себя определение местоположения телефона и ответ на него или ответ на ваше последнее текстовое сообщение. Поэтому, не задумываясь, вы берете телефон, который может быть в кармане, в сумке или на пассажирском сиденье автомобиля. Эта мощная схема событий определяется вашим образцом поведения и приятной стимуляцией, которую телефонный звонок или текстовое сообщение дает вашему мозгу. Поскольку это схема, нам чрезвычайно сложно перестать хвататься за телефон, даже если мы знаем, что при этом подвергаем опасности свою жизнь и жизни других людей (Neyfakh, 2013).

Текстовые сообщения во время вождения опасны, но некоторым людям сложно сопротивляться этой схеме событий.

Помните лифт? Кажется, что войти внутрь практически невозможно, а , а не , стоит лицом к двери. Наша мощная схема событий диктует наше поведение в лифте, и наши телефоны ничем не отличаются. Текущие исследования показывают, что именно привычка или схема событий проверять наши телефоны во многих различных ситуациях особенно затрудняет отказ от проверки их во время вождения (Bayer & Campbell, 2012).Поскольку текстовые сообщения и вождение автомобиля в последние годы превратились в опасную эпидемию, психологи ищут способы помочь людям прервать «телефонную схему» во время вождения. Подобные схемы событий — причина того, почему от многих привычек трудно избавиться после того, как они были приобретены. Продолжая изучать мышление, не забывайте, насколько сильны силы концепций и схем для нашего понимания мира.

СВОДКА

В этом разделе вы познакомились с когнитивной психологией, изучающей познание или способность мозга думать, воспринимать, планировать, анализировать и запоминать.Концепции и соответствующие им прототипы помогают нам быстро организовать наше мышление, создавая категории, по которым мы можем сортировать новую информацию. Мы также разрабатываем схемы, которые представляют собой кластеры связанных понятий. Некоторые схемы включают в себя распорядки мышления и поведения, и они помогают нам правильно функционировать в различных ситуациях без необходимости «дважды думать» о них. Схемы проявляются в социальных ситуациях и повседневном поведении.

Артикул:

Текст Психологии Openstax Кэтрин Дампер, Уильям Дженкинс, Арлин Лакомб, Мэрилин Ловетт и Мэрион Перлмуттер под лицензией CC BY v4.0. https://openstax.org/details/books/psychology

Упражнения

Обзорные вопросы:

1. Когнитивная психология — это раздел психологии, специализирующийся на изучении ________.

а. человеческое развитие

г. человеческое мышление

г. поведение человека

г. человеческое общество

2. Что из следующего является примером прототипа концепции лидерства в спортивной команде?

а.менеджер по оборудованию

г. секретарь

г. капитан команды

г. самый тихий член команды

3. Что из следующего является примером искусственного понятия?

а. млекопитающие

г. площадь треугольника

г. драгоценные камни

г. учителя

4. Схема событий также известна как когнитивная ________.

а. стереотип

г.концепция

г. скрипт

г. прототип

Вопросы критического мышления:

1. Опишите схему события, которое вы могли бы заметить на спортивном мероприятии.

2. Объясните, почему схемы событий имеют такую ​​большую власть над человеческим поведением.

Личный вопрос приложения:

1. Опишите естественную концепцию, которую вы знаете полностью, но кому-то будет трудно ее понять, и объясните, почему это сложно.

Глоссарий:

искусственная концепция

познание

когнитивная психология

концепция

когнитивный сценарий

схема событий

естественная концепция

прототип

схема ролей

схема

Ответы к упражнениям

Обзорные вопросы:

1.B

2. С

3. В

4. С

Вопросы критического мышления:

1. Ответы будут разными. Посещая баскетбольный матч, вы обычно поддерживаете свою команду, надев цвета команды и сидя за скамейкой запасных.

2. Схемы событий уходят корнями в социальную ткань наших сообществ. Мы ожидаем, что люди будут вести себя определенным образом в определенных ситуациях, и придерживаемся тех же социальных стандартов.Идти против схемы событий неудобно — кажется, что мы нарушаем правила.

Глоссарий:

искусственное понятие: понятие, которое определяется очень специфическим набором характеристик

познание: мышление, включая восприятие, обучение, решение проблем, суждение и память

когнитивная психология: область психологии, посвященная изучению всех аспектов мышления людей

концепция: категория или группа лингвистической информации, объектов, идей или жизненного опыта

когнитивный сценарий: набора поведений, которые каждый раз выполняются одинаково; также называется схемой событий

Схема события : набор поведений, которые каждый раз выполняются одинаково; также называется когнитивным сценарием

естественная концепция: мысленных группировки, которые создаются «естественным образом» благодаря вашему опыту

прототип: лучшее представление концепции

схема ролей: набор ожиданий, которые определяют поведение человека, занимающего определенную роль

схема: (множественное число = схемы) ментальная конструкция, состоящая из кластера или набора связанных понятий

iMotions

Когнитивная психология — это наука о том, как мы думаем.Он связан с нашими внутренними умственными процессами, такими как внимание, восприятие, память, планирование действий и язык. Каждый из этих компонентов имеет решающее значение в формировании того, кто мы есть и как мы ведем себя.

Мысли, связанные с этими концепциями, могут быть осознанными или бессознательными — например, мы можем сознательно попытаться сосредоточить внимание на лекции, но мерцание света в комнате может вызвать бессознательный сдвиг в другом месте.

Многие когнитивные психологи [1] называют эту область охватывающей как традиционный подход когнитивной психологии, так и когнитивную нейробиологию .Когнитивная нейробиология — это область, в которой используются методы нейровизуализации для изучения когнитивных процессов — она ​​во многом пересекается с когнитивной психологией, использует аналогичный подход и мировоззрение, но предлагает путь для визуализации активности мозга, связанной с этими внутренними мыслями.

Когнитивная психология также во многом перекликается с когнитивной нейропсихологией (в первую очередь связана с влиянием повреждения мозга на познание) и в некоторой степени с вычислительной нейробиологией (связанной с созданием вычислительных моделей функции мозга).

Истоки когнитивной психологии

Чтобы действительно понять основу этих совпадений, важно рассмотреть контекст и время, в которых возникла когнитивная психология. Начав в качестве ученика в 1950-х годах, эта область была в некотором смысле реакцией на доминирующий в то время подход психологических исследований — поведенческую психологию (тему, которую мы уже обсуждали в предыдущем сообщении в блоге).

Поведенческая психология начинается с утверждения, что любое человеческое поведение усвоено и может адаптироваться к контексту и среде, в которой оно находится.Поведение можно подкрепить или наказать различными способами, что приведет к увеличению или уменьшению количества определенных действий. По мере развития жизни набор форм поведения в конечном итоге формируется этим опытом, в результате чего появляется многогранный человек с различными интересами, желаниями, стремлениями, навыками и привычками.

Когнитивная психология, с другой стороны, по существу предполагает большую свободу действий — мысли и чувства считаются более активными в процессе формирования поведения. Предполагается, что люди обрабатывают мысли, которые определяют, следует ли и как выполнять поведение (а не рассматриваются как более пассивный получатель и производитель опыта или поведения).

Этот сдвиг парадигмы — от преимущественно бихевиористской точки зрения к преимущественно когнитивистской — имеет несколько триггеров, и трудно выделить один источник. Однако некоторые решающие влияния можно найти в возникновении и развитии теории информации (формализация информационного взаимодействия, имеющая сходство с когнитивным подходом) [2], а также в разрушительной критике бихевиоризма Ноамом Хомским.

Теория информации, компьютеры и познание

Теория информации была и остается важной, поскольку она формализует процесс обмена информацией.Степень влияния и охват этой теории трудно переоценить — практически любая область, в которой осуществляется передача информации (будь то передача сигналов в мозгу, генетика, физика и т. Д.), Тем или иным образом подверглась влиянию теории информации.

Теория информации возникла рука об руку с самым важным изобретением современности — компьютером. Появление компьютера предложило параллели (как в популярном, так и в научном воображении) тому, как мозг обрабатывает мир — логическая разбивка входов, выходов, хранения и обработки данных легко сравнивалась со стимулами / средой, поведением и т. Д. память и познание соответственно.

Это помогло зародить когнитивную психологию, рассматривая мозг как вычислительное устройство, правила которого можно формализовать, сократить и понять. Хотя бихевиоризм также придерживался редукционистского подхода, он в значительной степени избегал (или преуменьшал важность) процесса и воздействия внутренних мыслей.

Хомский против Скиннера

Одно из других ключевых факторов, которые привели к (временному) ослаблению бихевиоризма и появлению когнитивной психологии, возникло в результате интеллектуальных дебатов о лингвистике.

Б.Ф. Скиннер, центральный представитель бихевиористской психологии, утверждал в статье, что язык изучается бихевиористским способом — слова запоминаются, произносятся и понимаются исключительно потому, что звук, производство и значение усиливаются. Ноам Хомский написал критику статьи Скиннера о языке, заявив, что для развития языка должен существовать врожденный компонент, поскольку язык, по сути, слишком регулярен и изучается слишком быстро, чтобы его можно было объяснять одним лишь подкреплением.

Разногласия, по сути, перекликаются с разногласиями «Nature vs.Воспитание », где Скиннер выступает за воспитание, а Хомский — за природу. На самом деле оба вовлеченных человека имели и развили более тонкие взгляды на лингвистику и обучение. В конечном счете, ни один из них никогда не был полностью правильным, но критика привела к тому, что многие психологи пересмотрели догму бихевиоризма — и в результате была выдвинута новая формулировка когнитивного подхода.

Современная когнитивная психология

По мере того, как подход когнитивной психологии становился все более принятым и популярным, появилось несколько влиятельных исследований, показывающих полезность этого подхода.

В 1950-х и 1960-х годах российский психолог Альфред Ярбус показал, как саккадические движения глаз могут отражать внутренние когнитивные процессы [3]. Это был прорыв не в том смысле, что движения глаз были связаны с познанием, как это многие ожидали, но в том смысле, что это было просто масштабом и изобретательностью. Устройство Ярбуса прикреплялось к глазному яблоку путем присасывания, обеспечивая новый уровень точности, который давал надежные ответы на множество вопросов, связанных с мельчайшими деталями движений глаз и когнитивных процессов.

Недавние исследования основывались на этой работе с очками слежения за глазами, показывая, как исследование когнитивных процессов может быть расширено до естественной среды [4]. Исследования показали не только то, как детализированные движения глаз меняются в зависимости от стимулов, но и то, что предыдущие дебаты между когнитивной и поведенческой психологией остаются спорными. Показано, что движения глаз зависят от когнитивных процессов, которые, в свою очередь, подчиняются поведенческим принципам [5, 6, 7]. Познавательные процессы управляются невидимой рукой подкрепления.

Развитие идей, связанных с познанием, также повлияло на понимание реакций на выражения лица. Исследователи из Уппсальского университета в Швеции исследовали бессознательные движения мышц лица, возникающие в ответ на подсознательное воздействие эмоциональных выражений лица [8].

Используя технику маскировки (для предотвращения сознательной оценки представленных лиц) и электромиографию лица (для выявления изменений мышечной активности, которые могут быть не обнаружены визуально), исследователи смогли показать, как психофизиологические реакции возникают даже в отсутствие сознательного осознания, предположительно являющееся результатом бессознательных когнитивных процессов [9].

Другое понимание мозга, на которое повлияло появление когнитивной психологии, — это когнитивная нагрузка. Термин, введенный Джоном Свеллером из Университета Нового Южного Уэльса в 1988 году, означает объем рабочей памяти, необходимый для выполнения поставленной задачи. Подобно оперативной памяти в компьютере, исследователи попытались определить процессы, происходящие в мозге при высокой когнитивной нагрузке.

В исследовании, проведенном учеными из Калифорнийского университета в 1994 г., изучалась активность мозга с помощью ЭЭГ с участием 14 пилотов ВВС на симуляторе самолета [10].Было обнаружено, что активность альфа-волн (в пределах 7-12 Гц) подавлялась (т.е. активность в этом диапазоне возникала меньше) по мере увеличения сложности задачи и, следовательно, когнитивной нагрузки.

Дальнейшее исследование, проведенное учеными из Института исследований мозга Сан-Франциско [11], подтвердило эти результаты, обнаружив общее подавление альфа-активности, но также и повышение тета-активности (4-7 Гц) в соответствии с заданием. трудность. Хотя результаты могут отличаться, когнитивная нагрузка, по-видимому, обычно связана с десинхронизацией активности альфа-волн и синхронизацией активности тета-волн.

Заключение

Эти исследования, конечно, представляют собой лишь небольшую часть научной литературы, на которую повлияло появление когнитивной психологии; гораздо больше влиятельных исследований было создано и выполнено в рамках когнитивной психологии.

Превосходство когнитивной психологии не длилось вечно, она остается центральной темой в современных исследованиях психологии. Часто возникает соблазн рассматривать людей в разрозненных терминах (например, люди действуют исключительно на бихевиористских / когнитивистских / иных терминах), однако, вероятно, существует много совпадений и нет реального «победителя».Прогресс каждой теории в совокупности создает лучшие идеи, которые подталкивают нас к более объективному и точному пониманию человеческой психологии.

В то время как научное мышление и теории теперь вышли за рамки жесткой дихотомической догмы когнитивных / бихевиористских школ мысли, новые открытия, которые были обнаружены на этом пути, остаются чрезвычайно ценными при рассмотрении функций разума, мозга и поведения. Более целостный и вместе с тем нюансированный взгляд демонстрируют современные научные исследования, которые извлекают выгоду из прошлых фиксаций предыдущих теорий.

Чтобы узнать больше о том, как психологические теории формируют современные представления о человеческом поведении и как человеческое поведение изучается сегодня, загрузите наше бесплатное руководство ниже.

Ссылки

[1] Айзенк, М., и Кин, М. (2005). Когнитивная психология . Хоув: Psychology Press.

[2] Андерсон, Дж. Р. (2010). Когнитивная психология и ее последствия . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Worth.

[3] Ярбус А. (1967). Движение глаз и зрение . Plenum Press

[4] Хейхо, М., и Баллард, Д. (2005). Движение глаз при естественном поведении. Тенденции в когнитивных науках , 9 (4), 188-194. doi: 10.1016 / j.tics.2005.02.009

[5] Глимчер П. (2003) Нейробиология визуально-саккадического принятия решений. Annu. Ред. Neurosci . 26, 133–179

[6] Hikosaka, O. et al. (2000) Роль базальных ганглиев в контроле целенаправленных саккадических движений глаз. Physiol. Ред. . 80, 953–978

[7] Stuphorn, V. et al. (2000) Контроль работоспособности с помощью дополнительного глазного поля. Nature , 408, 857–860

[8] Димберг, У., Тунберг, М., и Эльмехед, К. (2000). Бессознательные реакции лица на эмоциональные выражения лица. Психологические науки , 11 (1), 86-89. DOI: 10.1111 / 1467-9280.00221

[9] Kihlstrom, J.F. (1987). Когнитивное бессознательное. Science , 237, 1445–1452.

[10] Стерман, М. Б., Манн, К. А., Кайзер, Д. А., и Суйенобу, Б. Ю. (1994). Многодиапазонный топографический анализ ЭЭГ моделируемой зрительно-моторной авиационной задачи. Международный журнал психофизиологии , 16, 49–56.

[11] Гевинс А. и Смит М. Е. (2000). Нейрофизиологические показатели рабочей памяти и индивидуальных различий в когнитивных способностях и когнитивном стиле. Кора головного мозга , 10, 829–839.

Есть ли разница? — Ассоциация психологических наук — APS

Что, если каждый вводный учебник психологии ошибается в отношении роли самых основных и фундаментальных компонентов психологической науки? На протяжении десятилетий учебники учили, что существует четкая грань между восприятием — как мы видим, слышим, осязанием, вкусом и запахом — и когнитивными процессами более высокого уровня, которые позволяют нам интегрировать и интерпретировать наши чувства.Тем не менее, появляющиеся междисциплинарные исследования показывают, что разграничение между восприятием и познанием может быть гораздо более размытым, чем считалось ранее. Нисходящие когнитивные процессы, по-видимому, влияют даже на самые основные компоненты восприятия, влияя на то, как и что мы видим. Новые открытия также показывают, что наши так называемые низкоуровневые процессы восприятия, такие как обоняние, на самом деле могут быть намного умнее, чем считалось ранее. Точно определить, что идет сверху вниз или снизу вверх, может быть гораздо сложнее, чем когда-то считали ученые.

Смесительная чаша для нейровизуализации

Новые достижения в технологии нейровизуализации позволяют исследователям наблюдать процессы восприятия, такие как зрение и осязание, в реальном времени, когда субъекты просматривают изображения, слушают звук или проводят пальцами по тактильным объектам.

Функциональная МРТ (фМРТ) измеряет изменения кровотока в головном мозге, позволяя исследователям наблюдать за конкретными областями и структурами мозга, которые активны во время выполнения задачи. Однако фМРТ работает в масштабе времени, который намного медленнее, чем скорость мозга в миллисекундах на миллисекунды.Другая технология визуализации, магнитоэнцефалография (МЭГ), использует датчики вокруг кожи головы участника для измерения активности мозга. МЭГ позволяет регистрировать чрезвычайно быструю мозговую активность почти в реальном времени, но ему не хватает точности фМРТ для определения активных структур мозга.

Сотрудник

APS Од Олива, старший научный сотрудник в области компьютерного зрения, нейробиологии и взаимодействия человека с компьютером в Лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта Массачусетского технологического института, работает над новым многообещающим методом объединения данных фМРТ и МЭГ, который позволит исследователям наблюдать за обоими когда и где происходит зрительное восприятие в мозгу.По словам Оливы, основная проблема комбинирования фМРТ и МЭГ заключается в том, что эти два метода предоставляют разные типы данных от разных типов датчиков.

«Современные [неинвазивные] методы визуализации мозга по отдельности не могут разрешить пространственно-временную динамику мозга, потому что они обеспечивают либо высокое пространственное, либо временное разрешение, но не то и другое», — Олива и его коллеги Радослав Мартин Чичи (Freie Universitat Berlin) и Димитриос Пантазис (Массачусетс) Institute of Technology) написал в статье 2016 года, опубликованной в Cerebral Cortex .

Ученый из Массачусетского технологического института Од Олива работает над новым методом объединения данных функциональной МРТ и магнитоэнцефалографии, который позволяет исследователям наблюдать, когда и где происходит визуальное восприятие в мозге. Фото: Бенджамин Ланер

Новый метод, на который ссылается Олива, дает исследователям возможность наблюдать визуальную обработку со скоростью миллисекунды и разрешением до миллиметра.

В одном исследовании Олива и его коллеги создали огромную базу данных нейровизуализации визуального восприятия, предложив 16 участникам выполнить идентичные задачи как на фМРТ, так и на МЭГ-аппарате.Этот уникальный набор данных позволил исследовательской группе построить матрицу, сравнивающую пространственные данные из фМРТ и временные данные из MEG.

«Мы используем репрезентативную геометрию, то есть смотрим, насколько похожи два или более стимула в пространстве ваших данных», — объяснил Олива.

Результаты этого исследования позволяют по-новому взглянуть на то, как самые основные компоненты визуального восприятия, такие как форма или цвет, приводят к когнитивным процессам более высокого уровня, связанным с категоризацией и памятью.В статье 2014 года, опубликованной в Nature Neuroscience , Олива и его коллеги обнаружили, что поток мозговой активности от наблюдения объекта до распознавания и классификации его как растения или животного происходил с невероятной скоростью — всего 160 миллисекунд.

Хотя Олива заметил, что в этих экспериментах невозможно различить восходящую и нисходящую обработку, были получены некоторые удивительные результаты. Некоторые области мозга, которые, как ожидается, станут активными относительно поздно при распознавании визуальных объектов, стали активными намного раньше, чем ожидалось.

Этот новый подход к нейровизуализации позволяет исследователям создавать пространственно-временные карты человеческого мозга, которые также включают продолжительность нейронных репрезентаций, которые могут помочь руководствоваться теорией и архитектурой моделей, отметил Олива.

Различие между зрением и мышлением

Недавно большое количество опубликованных исследований показало, что наши когнитивные процессы «высшего порядка», такие как убеждения, желания и мотивации, могут оказывать существенное влияние сверху вниз на основные процессы восприятия, изменяя наше базовое зрительное восприятие.Однако профессор психологии Йельского университета и научный сотрудник APS Брайан Шолль настаивает на том, что восприятие может происходить без какого-либо прямого влияния познания.

Шолль возглавляет Йельскую лабораторию восприятия и познания, где он исследует вопросы о том, как восприятие, память и обучение взаимодействуют, чтобы произвести наше восприятие мира. В смелой статье 2016 года, написанной в соавторстве с Чазом Файерстоуном (Университет Джона Хопкинса), он написал: «Ни одно из этих сотен исследований — ни индивидуально, ни коллективно — не дает убедительных доказательств истинного нисходящего влияния на восприятие.Шолль и Файерстоун сказали, что базовое зрительное восприятие на самом деле намного умнее, чем полагают большинство исследователей.

«Мы пытаемся продемонстрировать, что это не просто вопрос семантики, это простые эмпирические вопросы», — сказал Шолль на симпозиуме интегративной науки на Международной конвенции психологических наук 2019 года.

Согласно Шоллю, причинно-следственная история — лишь один из примеров феномена, который широко считается парадигматическим мышлением более высокого уровня, но на самом деле имеет основу в зрительном восприятии низкого уровня.Например, если вы видите файл cookie с вырезанным из него кусочком, вы неявно понимаете, что исходная форма файла cookie была изменена событиями в прошлом, — сказал он.

В исследовании, опубликованном в Psychological Science , Шолль и ведущий автор И-Чиа Чен (Йельский университет) использовали элегантно простую серию анимаций квадратных форм, из которых были вырезаны «кусочки». Когда в исходном квадрате отсутствовали части, которые предполагали причинную историю, например, в печенье не хватало формы укуса, а не треугольника, участники воспринимали изменение формы как постепенное, даже когда анимация показывала мгновенное изменение.

«Когда мы проводим различие между зрением и мышлением, мы можем понять, что, возможно, корни этого вида представления могут лежать в низкоуровневом зрительном восприятии», — объяснил Шолль.

В другой серии экспериментов Шолль и Файерстоун использовали интуитивную физику, чтобы показать, что люди могут определить всего за 100 миллисекунд, является ли башня из блоков неустойчивой и вот-вот упадет.

«Когда вы смотрите на явление, на такой стимул, я обнаруживаю, что вижу физику как бы мгновенно.У вас просто внутреннее чувство, которое, кажется, не требует особого размышления, например, о том, насколько устойчива эта куча пластин, собирается ли она упасть, возможно, как быстро она будет падать, в каком направлении она будет падать », — сказал Шолль.

Соединение в природе

Новое исследование нисходящего влияния познания на восприятие привело к новым вопросам ученых о том, действительно ли существует «соединение в природе» между познанием и восприятием.

«Сейчас в философии, как и в психологии, существует долгая история рассмотрения познания и восприятия как одного и того же, — сказал Нед Блок, профессор философии, психологии и неврологии в Нью-Йоркском университете.

Блок указал на данные науки о восприятии, которые подтверждают четкое соединение между восприятием и познанием. По его словам, одиночная оса, вид ос, не живущих в ульях, является одним из примеров доказательства чистого восприятия в биологии. Хотя осы обладают прекрасными способностями к визуальному восприятию, это восприятие некогнитивно и бессознательно.

Когда дело доходит до определения того, где заканчивается восприятие и начинается познание у людей, Блок указывает на работу Анны Франклин, профессора визуального восприятия и познания в Университете Сассекса.Франклин провел обширное исследование цветового восприятия младенцев.

Хотя цвета радуги представляют собой непрерывную полосу длин волн, люди воспринимают цвет категорично — мы разбиваем непрерывный спектр на блоки отличительных цветовых групп. Используя исследования движения глаз и взгляда, Франклин и его коллеги обнаружили, что младенцы могут воспринимать цветовые категории в возрасте от 4 до 6 месяцев. Тем не менее, ряд исследований показывает, что младенцы не начинают развивать представления о цвете, пока им не исполнится год.

Блок процитировал исследование речи и языка детей 1980 года, проведенное научным сотрудником APS Мейбл Райс (Университет Канзаса), в котором детям в возрасте трех лет потребовалось более 1000 пробных тренировок в течение нескольких недель, чтобы выучить слова «красный» и «зеленый».

Профессор психологии Йельского университета Брайан Шолль говорит, что причинно-следственная история — это пример феномена, основанного на низком уровне зрительного восприятия, а не на высокоуровневом мышлении, широко приписываемом ему.

Даже Чарльз Дарвин заметил, что детям, кажется, трудно учить слова для обозначения цвета: «[Я] был поражен, заметив, что они, по-видимому, совершенно неспособны дать правильные названия цветам на цветных гравюрах, хотя я неоднократно пытался научить их .Я отчетливо помню, как заявлял, что они дальтоники », — писал Дарвин о своих детях в 1877 году.

«Идея состоит в том, что младенцы в возрасте от 6 до 11 месяцев обладают цветовым восприятием без цветовых концепций, и это показывает, что цветовое восприятие может быть неконцептуальным», — сказал Блок. «И я думаю, что самая простая точка зрения состоит в том, что все восприятие
неконцептуально».

Умные сенсорные нейроны

В работе Джона МакГанна используются передовые оптические методы для исследования нейробиологии сенсорного познания обоняния.МакГанн, профессор психологии в Университете Рутгерса, использует обонятельную систему в качестве модели для исследования нейронной обработки сенсорных стимулов.

В недавней серии экспериментов МакГанн интересовался когнитивной обработкой на самых ранних стадиях восприятия — на уровне самих сенсорных нейронов.

Для этого исследования лаборатория МакГанна использовала мышей, созданных с помощью генной инженерии. Маленькое окошко было имплантировано в череп каждой мыши над обонятельной луковицей, где мозг обрабатывает запах, позволяя исследователям видеть, как мозг мыши загорается в ответ на запахи.

«Не образно загорается; они буквально загораются, и вы можете увидеть это в микроскоп », — пояснил МакГанн.

Генно-инженерные мыши подверглись воздействию специфического запаха одновременно с болезненным шоком. Мало того, что мыши начали проявлять типичное поведение реакции страха после того, как почувствовали запах, связанный с шоком, но также был виден паттерн активации нейронов обонятельной луковицы; Воздействие запаха, связанного со страхом, привело к тому, что обонятельные сенсорные нейроны высвободили значительно больше нейротрансмиттеров по сравнению с исходными уровнями до воздействия болезненного шока.

Профессор Нью-Йоркского университета Нед Блок: «Я думаю, что самая простая точка зрения состоит в том, что все восприятие неконцептуально».

«По сути, это было похоже на то, что информация, поступающая в мозг из носа, уже включала в себя память о плохих вещах», — сказал МакГанн в интервью подкасту Science .

В другом эксперименте мышей подвергали примерно дюжине циклов серии световых и звуковых сигналов до появления запаха. В испытаниях, в которых исследователи пропускали ожидаемый звуковой сигнал, реакция обонятельных сенсорных нервов на запах была намного слабее.Это было неожиданно, потому что обонятельные сенсорные нейроны активируются на очень ранней стадии сенсорной обработки — они физически контактируют с запахом, когда он попадает на слизистую носа, объяснил МакГанн.

«Так откуда же обонятельные сенсорные нейроны могут знать все это о толчках, светах и ​​тонах?» он спросил.

Эти аксоны окружены популяцией интернейронов в том месте, где они входят в мозг, теоретически связывая эти области со многими другими областями мозга. Таким образом, даже несмотря на то, что центральное ядро ​​миндалины не связано с обонятельной системой, МакГанн и его коллега Синтия Фаст (APOPO, некоммерческая организация в Танзании) обнаружили, что миндалевидное тело все еще является частью цепи, в которой нервные окончания в слизистой оболочке носа связаны через серию интернейронов.

«Это означает, что, возможно, в мозгу мыши не существует такой вещи, как чисто« восходящее »представление запаха, потому что это вход в мозг мыши», — пояснил МакГанн.

Учимся игнорировать

Мысли об обучении и принятии решений могут вызывать в воображении образы крысы, которая учится нажимать на рычаг при включении или выключении света. Но, по словам Яэль Нив, профессора Принстонского института нейронаук при Принстонском университете, процесс принятия решений в реальном мире на самом деле выглядит совсем не так.Просто подумайте о повседневной задаче из реального мира, например о переходе улицы. Есть встречные машины, припаркованные машины, другие пешеходы, пешеходные переходы и обратный отсчет уличного фонаря.

Если наша задача — перейти улицу, мы можем учитывать скорость и расстояние встречных машин, игнорируя их цвета. В качестве альтернативы, если мы пытаемся поймать такси в Нью-Йорке, нам нужно обратить внимание на ярко-желтый цвет, используемый такси. Но как нам узнать, как отсортировать релевантные или нерелевантные факторы в такой загроможденной сцене?

«Все обучение — это обобщение, потому что на самом деле вы никогда не пересекаете одну и ту же улицу дважды в одной и той же точной конфигурации, поэтому нет двух абсолютно одинаковых событий», — объяснил Нив.«В моей лаборатории мы задаем вопрос:« Как нам изучить представление среды для каждой задачи, которое будет поддерживать эффективное обучение и эффективное принятие решений? »»

Чтобы лучше понять, как мы узнаем, что игнорировать, лаборатория Niv использовала задачу, называемую задачей измерений. Участникам фМРТ-сканера показывают наборы стимулов разного размера (т. Е. Цвета, формы, текстуры). Чтобы получить награду, они должны узнать, какой предмет выбрать из набора. Возможности только одного значимого параметра, назначенного исследователями, определяют вероятность вознаграждения.Загвоздка в том, что участникам заранее не сообщают, какое измерение имеет значение и какая целевая функция принесет им вознаграждение.

«Это похоже на переход улицы в том смысле, что вы можете игнорировать кучу вещей и сосредоточиться только на одном измерении — цвете, форме или текстуре. Вопрос в том, как человеческий мозг узнает об этом », — пояснил Нив.

Затем

Niv использует эти данные о выборе между испытаниями для разработки вычислительных моделей, отражающих стратегии обучения и принятия решений участниками.По ее словам, за 10 лет работы с этой задачей лаборатория Niv определила, что участники, похоже, не используют простое обучение с подкреплением, байесовский вывод или простую проверку гипотез. Вместо этого лучшая модель использует то, что они называют обучением с подкреплением функций плюс распад: после каждого испытания значение каждой из выбранных функций обновляется и корректируется, чтобы отразить любые ошибки прогноза, в то время как все другие значения уменьшаются до нуля, чтобы имитировать меньшее внимание. тем.

«Я пытаюсь понять, как познание формирует то, чем мы занимаемся, и как мы решаем, чем заниматься», — объяснил Нив.«До сих пор мы показали, что внимание ограничивает то, о чем мы узнаем, и мы считаем это функцией, а не ошибкой; ограничивая обучение только теми аспектами, которые имеют отношение к задаче, мы можем научиться переходить улицу за 10 испытаний, а не за 10 000 испытаний ».

Эта статья частично основана на симпозиуме по интегративной науке на Международной конвенции психологических наук (ICPS) 2019 в Париже. Узнайте о ICPS 2021 в Брюсселе.

Список литературы

Чен, Ю.К., и Шолль Б. Дж. (2016). Восприятие истории: просмотр причинной истории в статических формах вызывает иллюзорное восприятие движения. Психологические науки , 27 ( 6 ), 923–930. https://doi.org/10.1177/0956797616628525

Цичи, Р. М., Пантазис, Д., и Олива, А. (2014). Решение проблемы распознавания человеческого объекта в пространстве и времени. Nature Neuroscience , 17 (3), 455–462.
https://doi.org/10.1038/nn.3635

Cichy, R.М., Пантазис Д. и Олива А. (2016). Слияние МЭГ и фМРТ на основе сходства выявляет пространственно-временную динамику коры головного мозга человека во время распознавания визуальных объектов. Кора головного мозга , 26 (8), 3563–3579.
https://doi.org/10.1093/cercor/bhw135

Fast, C. D., & McGann, J. P. (2017). Миндалины блокируют раннюю сенсорную обработку через взаимодействие с голубым пятном. Журнал неврологии , 37 (11), 3085–3101. https: // doi.org / 10.1523 / JNEUROSCI.2797-16.2017

Файерстоун, К., и Шолль, Б. (2016a). Видеть стабильность: интуитивно понятная физика автоматически направляет избирательное внимание. Journal of Vision , 16 (12), статья 689.
https://doi.org/10.1167/16.12.689

Файерстоун, К., Шолль, Б. Дж. (2016b). Познание не влияет на восприятие: оценка доказательств наличия «нисходящих» эффектов. Поведенческие и мозговые науки , 39 , статья e229. https: // doi.org / 10.1017 / S0140525X15000965

Франклин А. (2013). Детские цветовые категории. В R. Luo (Ed.), Encyclopedia of Color Science and Technology . https://doi.org/10.1007/978-3-642-27851-8_57-1

Касс, М. Д., Розенталь, М. К., Поттакал, Дж., И МакГанн, Дж. П. (2013). Обучение со страхом усиливает нейронные реакции на сенсорные стимулы, предсказывающие угрозу. Science , 342 (6164), 1389–1392. https://doi.org/10.1126/science.1244916

Нив, Ю., Даниэль, Р., Геана, А., Гершман, С. Дж., Леонг, Ю. К., Радулеску, А., и Уилсон, Р. С. (2015). Обучение с подкреплением в многомерной среде основывается на механизмах внимания. Журнал неврологии , 35 (21), 8145–8157. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2978-14.2015

Скелтон, А. Э., Кэтчпол, Г., Эбботт, Дж. Т., Бостен, Дж. М., и Франклин, А. (2017). Биологические истоки цветовой категоризации. Proceedings of the National Academy of Sciences , 114 (21), 5545–5550.https://doi.org/10.1073/pnas.1612881114

Cognition — обзор | Темы ScienceDirect

1 Основы теории диссонанса

Теория когнитивного диссонанса элегантно проста: она утверждает, что несоответствие между двумя когнициями создает отвращение, подобное голоду или жажде, которое порождает мотивацию уменьшить несоответствие. Согласно Леону Фестингеру (1957), познания — это элементы знаний, которые люди имеют о своем поведении, своих отношениях и окружающей среде.Таким образом, набор познаний может быть несвязанным, созвучным или диссонирующим друг с другом. Два познания считаются диссонирующими, если одно следует из лицевой стороны другого. Результирующая мотивация к уменьшению диссонанса прямо пропорциональна величине и важности несовпадающих познаний и обратно пропорциональна величине и важности последовательных познаний. Это напряжение обычно снижается путем изменения одного из познаний или добавления новых познаний до тех пор, пока не будет достигнута ментальная «созвучность».Первоначальная формулировка Фестингера оказалась одной из самых надежных, влиятельных и противоречивых теорий в истории социальной психологии. Несмотря на то, что был предложен ряд проблем и изменений, базовые поведенческие наблюдения остаются неоспоримыми и продолжают стимулировать новые исследования.

Применение этой теории дало много неожиданных и не интуитивных предсказаний. Например, общепринятое мнение предполагает, что поведение следует из отношения; Теория диссонанса, однако, определяет условия, при которых происходит прямо противоположное.Один из первых и часто повторяемых экспериментов демонстрирует силу и противоречивость теории. Фестингер и Карлсмит (1959) просили людей выполнить 30 минут утомительно утомительного действия, а затем убедить ожидающего участника в том, что это действительно интересное занятие. Эта ситуация вызвала когнитивный диссонанс у большинства людей — они считали задачу скучной, но по необъяснимым причинам стали спорить с точностью до наоборот.Половине участников был предоставлен повод для лжи — им заплатили за это 20 долларов — в то время как другая половина, заплатившая всего 1 доллар, не имела такого оправдания. Те, у кого было четкое оправдание своему странному поведению, не испытали диссонанса и, как и следовало ожидать, позже сообщили, что задание было довольно скучным. Другая половина, однако, из-за недостаточного обоснования своего поведения испытала диссонанс между осознанием того, что задание было скучным, и тем фактом, что они вводили в заблуждение другого участника, заставляя его поверить в обратное.Вместо того, чтобы терпеть неприятный опыт, когда они верят в одно, а говорят другое, эти люди изменили свое мнение и убедили себя, что задача действительно интересна. Другими словами, их отношение было сформировано их поведением.

Последующие исследования подтвердили основную теорию когнитивного диссонанса и продемонстрировали ее далеко идущие последствия. Например, когнитивный диссонанс объясняет повышенную приверженность, так часто наблюдаемую после серьезного посвящения в группу.Теория также объясняет, почему, столкнувшись с выбором из нескольких желательных вариантов, мы наблюдаем тенденцию подчеркивать положительные аспекты выбранного варианта и отрицательные аспекты отклоненных альтернатив после (и только после) того, как выбор был сделан.