Маскированная депрессия что это такое: Лечение маскированной депрессии — Брейн Клиник

Лечение маскированной депрессии — Брейн Клиник

Трудности лечения маскированной депрессии заключаются в её диагностике. К сожалению эта форма депрессии очень сложна в распозновании и только очень грамотный врач способен правильно оценить состояние человека.

Для диагностики маскированной депрессии необходимо искать другие признаки, а не знаки печали и подавленности.

В связи с этим терапия маскированной депрессии не способна достичь своей главной цели. Наши специалисты имеют огромнейший опыт в клинической и дифференциальной диагностике. Так же стоит отметить, что в нашей клинике пациента осматривают несколько специалистов и по каждому проводится врачебный консилиум бесплатно. Это исключает вероятность установки ошибочного диагноза.

Если человек проходит полный курс лечения, строго выполняя все указания врача, то он избавляется от маскированной депрессии.

Трудно помочь тому, кто не признает свою болезнь, тому, кто не будет говорить о своем душевном состоянии. Это сложнейшая задача — бросить спасательный круг тем, кто отрицает возможную помощь. И все же, мы должны стремиться понять и помочь тем, кто живет с этим.

Возможно, вы слышали о связи разума и тела? О том, как сила ума может влиять на состояние Вашего тела?

Если Вы чувствуете себя подавленным, то можете ощутить это в собственном теле — ваше тело может болеть, ломить кости, могут болеть различные органы и ваша голова может разламываться от мигрени.

Лечение маскированной депрессии специалисты Брейн Клиник проводят по индивидуально адаптированным методикам. В концепции этих методик лежит органический синтез принципов восстановительной медицины, терапии, психотерапии, неврологии и психиатрии. Поэтому мы сможем установить точный и полный диагноз и провести лечение маскированной депрессии с максимальным эффектом.

Звоните +7 495 135-44-02

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло!

Что такое маскированная депрессия?

Маскированная депрессия вращается вокруг концепции разума и тела.

Этот тип депрессии может проявляться не в виде классической депрессии. Взрослые могут жаловаться на постоянную усталость и боль (другие неприятные ощущения в теле). Многие доктора не могут найти ни какой причины в виде болезней внутр

Маскированная депрессия,скрытая,соматизированная депрессия

Маскированная (скрытая) депрессия или Ларвированная депрессия – это два термина, обозначающих одно и то же заболевание, имеющие хроническую форму.

Главной его особенностью является отсутствие заметных признаков, характерных для пребывания индивида в депрессивном состоянии.

Клиническая картина имеет своеобразную специфику, симптоматика позволяет спутать данную патологию с иными расстройствами или соматическими заболеваниями.

При этом сам пациент не способен осознать наличие у себя данного расстройства либо же осознанно его отрицает. Вместо этого он уверен в наличии иных серьезных заболеваний и стремится попасть на прием к специалистам соответствующих направлений, чтобы они провели осмотр и назначили ему лечение.
Это так называемая «депрессия без депрессии», ведь на внешнем уровне она почти не проявляется. Перепады настроения для такой патологии типичны и схожи с симптомами при депрессивном неврозе или депрессивной дистимии (длительные депрессивные эпизоды, которые могут начаться в любом возрасте и без необходимого лечения длиться в течение нескольких лет).

Пациенты с соматизированной депрессией, как правило, отрицают наличие у себя этого заболевания, убеждают лечащего врача в наличии какого-то необычайного недуга у них, так как боятся последствий лечения и осуждения в социуме.

Клиническая картина

Распознать патологию порой бывает очень трудно, так как пациент уверен, что он болен каким-либо необычным и никому не известным пока недугом.

К тому же, он пытается убедить в этом врачей, списывая своё странное поведение (тревожность, отрицание всего) на проявление физической болезни.

Врачи, доверяя пациенту, назначают ему не то лечение. То есть, лечат действительно какой-то физический недуг, даже не подозревая о том, что у их пациента серьёзное неврологическое расстройство.
Бывает так, что психическое заболевание распознают достаточно поздно, а медикаменты, назначенные для лечения псевдоболезни, успевают навредить состоянию пациента, в момент, когда его психическое здоровье становится всё хуже и хуже.

Особенность соматизированнной депрессии в том, что её очень сложно распознавать и диагностировать, так как для неё не характерны симптомы обычного психического расстройства. Довольно часто пациентам назначают огромное количество обследований и анализов, они проходят длительные курсы медикаментозного и аппаратного лечения, и всё оказывается зря, ведь лечить нужно было нервную систему, а не налаживать другие функции организма.

Чаще всего пациенты, которые страдают соматизированнной депрессией, жалуются своим лечащим врачам на боли и покалывания в области сердца, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, слабую нервную систему. Иногда доходит до того, что пациенты ложатся на хирургический стол, при этом и врачи, и они уверены, что операция просто необходима, хотя на самом деле в этом абсолютно нет никакой нужды.

Варианты недугов, которые могут найти врачи у пациентов, абсолютно различны. Список болезней, за которыми скрывается рассматриваемое состояние, можно продолжать чуть ли не бесконечно, ведь подсознание само определяет симптомы для больного. Часто этот вид психического расстройства проявляется после какого-то большого потрясения, связанного с физическими болезнями.

Например, если у человека умер близкий друг или родственник от какого-то заболевания, связанного с какой-либо системой организма, то пациент после пережитого стресса может настроить себя на то, что у него обязательно проявится такой же недуг.

На самом деле, наше подсознание руководит нами, так как, действительно, что мы себе «надумаем», то и проявляется в жизни. Абсолютно здоровый человек может довести себя до состояния измученного пациента хирургического отделения или кардиологии. Избавиться от этого состояния поможет не хирург и не кардиолог, а психотерапевт.

Группа риска

За возникновение данного недуга отвечают те же факторы, что и провоцируют появление классического варианта депрессии: в организме наблюдается понижение гормональной концентрации и происходят сбои в процессе передачи сигналов от органов чувств к мозгу.

В первую очередь это относится к таким гормонам, как дофамин или серотонин, что мешает пациенту получать положительные эмоции от жизни и происходящих событий.

Это способствует потере интереса к увлечениям и всему, что радовало человека раньше. Современной медицине до сих пор неизвестно, почему некоторые люди имеют склонность к подобным состояниям, а у других она отсутствует.

Однако существуют определенные факторы, способные спровоцировать появление депрессии при определенных обстоятельствах:

• Наследственные факторы и генетическая предрасположенность. Одна из причин пониженной концентрации нейромедиатов в мозге иногда обусловлена соответствующей наследственностью, если хотя бы у одного из близких наблюдалась подобная проблема. По поводу данной теории до сих пор ведутся споры и специалисты не могут прийти к единому мнению, но нельзя отрицать, что патология наиболее часто возникает у людей, родственники которых страдали от различных психических заболеваний.
• Сбои гормонального фона являются распространенной проблемой, при которой нарушается синтез различных гормонов. Это может быть вызвано нарушением процесса функционирования эндокринной системы или отдельных внутренних органов, длительным курсом приема фармакологических средств гормонального типа, беременностью, послеродовым периодом или возрастными изменениями в женском организме.
• Эмоциональные потрясения и слишком частое перенесение различных стрессовых ситуаций. В таком случае увеличивается синтез кортизола и адреналина пропорционально снижению синтеза серотонина или дофамина, систематичность этого процесса может привести к гормональной перестройке организма.
• Наличие событий, наносящих серьезные травмы психическому здоровью. Это могут быть любые жизненные ситуации, приводящие к сильным эмоциональным потрясениям, наиболее распространены следующие случаи: предательство близкого человека, вынужденная разлука, увольнение с места работы, прекращение личных отношений.
• Ухудшение состояния иммунной системы, острая нехватка витаминов и минералов, отсутствие полноценного и сбалансированного рациона, длительные голодания, систематическое недосыпание и иные подобные факторы способны спровоцировать общее ухудшение состояния здоровья индивида. Это приводит к сбоям в центральной нервной системе, человек теряет возможность противостоять стрессовым событиям, а это зачастую влечет начало депрессии.

Причины

Учёные обнаружили целый ряд причин, приводящих к соматизированной депрессии. Конечно же, главной причиной является специфическая особенность характера индивида, его непохожесть на остальных, так называемая «единичная индивидуальность».

Также на психику влияют и социально-психологические факторы. Нередко случается так, что человек попадает в непривычную для него среду с некомфортными условиями, когда становится сложно оставаться собой, находить общий язык с людьми, быть социально активным, человек оказывается изолирован от привычных ему дел, поэтому становится неуверенным в себе, апатичным, закрытым от людей и общества в целом. Если долго находится в таком состояния, дело дойдёт до депрессивного расстройства.

Учёные выделили три общих признака рассматриваемой патологии:

1. Снижение двигательной активности человека, он практически прекращает свою физическую деятельность, не видя в ней смысла, списывая всё на усталость и быстрое утомление. Это так называемая акинезия.
2. Второй признак – наступление полной безразличности к окружающему миру, людям, проблемам и заботам. Такое состояние имеет название абулия.
3. Третий — апатия, пониженное настроение, грусть, тоска, печаль без причины.

Ещё одна причина соматизированной депрессии – подсознание индивида. Ведь именно за счет него мы руководствуемся в непонятных для нас ситуациях, действуем интуитивно и предостерегаем себя от ситуаций, которые могут плохо закончиться.

Но иногда и эта система даёт сбой. Стартом заболевания является какое-то страшное событие в жизни, стрессовая ситуация, после которой нормальное состояние психики невозможно.

Например, если кто-то из близких умер от сердечного приступа, больной будет искать у себя те же симптомы. Он будет чувствовать учащённое сердцебиение, боли и покалывания в области сердца и грудной клетки.

Всё это делает подсознание, а мозг, в свою очередь, запоминает эту информацию и со временем может выдать абсолютно противоположную истинному состоянию здоровья информацию. Например, ряд симптомов, характерных для сердечных заболеваний, хотя на самом деле сердце пациента абсолютно здорово, лечить необходимо его психику.

Из-за такого «обмана» можно потратить огромное количество времени, сил и денежных средств на абсолютно ненужное лечение, только потому, что на самом деле у человека психическое расстройство, которое вовремя не обнаружили. Со временем, вероятнее всего, психическое заболевание обнаружится, но время будет упущено, ведь деньги и силы, потраченные на лечение какой-то несуществующей болезни, не вернуть.

Симптоматика

Как уже говорилось, симптомов, за которыми скрывается данная патология, очень много. Угадать какой из них ложный, а какой свидетельствует о реальной проблеме и возможности физического заболевания, очень сложно. Этот «маскированный» вид депрессии очень легко спутать с любым заболеванием какой-либо системы организма.

Учёные, долго изучая соматизитированную депрессию и её проявление у пациентов, пришли к выводу, что симптомы этого психического расстройства следующие:

• тошнота, боли и покалывания в области живота;
• ноющая боль в мышцах ног и рук;
• боль в спине и суставах;
• боль при мочеиспускании;
• мигрень и частые головные боли;
• отдышка;
• потеря памяти;
• трудность в глотании;
• общая слабость организма;
• отсутствие сексуального влечения;
• боль во время полового акта;
• сильная боль при менструации;
• сильное кровотечение при менструации.

Из-за непонимания происходящего и полной уверенности в том, что человек болен физическим недугом, пациент посещает различных врачей и тратит неимоверное количество времени, сил и денег на лечение несуществующей болезни. Такие больные очень импульсивны, раздражительны и непредсказуемы, а также отрицают любые диагнозы, связанные с нервной системой.

Какие системы организма могут дать сбой?

Данное состояние фактически убивает человека морально. Он становится «пустым», апатичным, злым, раздражительным и перестаёт нормально существовать в социуме. Но, конечно же, не все люди, у которых обнаружили депрессию, доходят до такого состояния. В большинстве своём, всё зависит от уровня квалификации врача, который лечит пациента.

Его должно насторожить то, что симптомы и результаты анализов не совпадают между собой, а это уже является признаком психического расстройства и проблем с нервной системой. Также данное состояние проявляется через проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это могут быть различные нарушения, боли, покалывания и так далее. Может показаться, что у пациента язва, гастрит, болезнь Крона, неусвоение пищи и тому подобное.

Потеря или набор веса

Нарушается работа различных систем организма, а это ведёт к потере или набору веса. Это может произойти и из-за частых переживаний, агрессии и расстройств, а может и из-за проявления «замаскированной» депрессии в проблемах с ЖКТ.

Диагностика

Диагностируется подобная соматизированная депрессия по следующим признакам:

1. Появление чувства тревоги без объективных причин, выработка устойчивых фобий. Характерной чертой является отсутствие каких-либо рациональных обоснований страхов.
2. Возникновение навязчивых состояний, наиболее часто встречается стремление человека к чистоте или соблюдение определенного ежедневного графика. Сложность диагностики в данном случае заключается в том, что зачастую почти невозможно различить обычные странности, не являющиеся патологией, и первые признаки заболевания. Во втором случае обычно наблюдается склонность к агрессии при невозможности соблюдать условия или предъявление соответствующих требований к окружающим людям.
3. Неврастения является еще одним характерным признаком, если у человека диагностируется маскированная депрессия. Она выражается повышенной слабостью и утомляемостью даже при незначительных нагрузках, систематическим возникновением головных болей или значительным снижением работоспособности.
4. Тревожность во время сна, бессонница, полное или частичное исчезновение аппетита.
5. Болевые ощущения при отсутствии четкой локализации. Именно из-за них возникает ошибочная и навязчивая уверенность в наличии соматических заболеваний, которые не выявляются при медицинском обследовании.
6. Изменения, затрагивающие характер пациента. Человек становится более замкнутым, наблюдается повышенная раздражительность, потеря интереса к своим увлечениям, желания общаться с другими людьми.

Все подобные изменения происходят постепенно, поэтому им обычно не придают значения, складывается ошибочное мнение, что они связаны с ухудшением состояния здоровья или соматическими заболеваниями. Это один из наиболее характерных признаков, который проявляется, если у пациента имеется маскированная депрессия.

Лечение

Скрытая депрессия требует консультации с психологом и психиатром, только квалифицированный специалист может поставить диагноз и назначить подходящую терапию.

Основные способы лечения заключаются в прохождение курса психотерапии и приеме лекарственных препаратов.

Психотерапия является ключевым фактором, без нее патология не может быть излечена до конца, поскольку у пациента сохранятся неразрешенные внутренние конфликты, которые через некоторое время вызовут рецидив.

Медикаментозная терапия

Скрытая депрессия предполагает также и прием фармакологических препаратов, назначить их может только специалист. Обычно применяются следующие средства:

1. Современные разновидности антидепрессантов, которые фактически не вызывают каких-либо побочных эффектов.
2. Транквилизаторы используются для устранения тревожных симптомов и избавления от фобий, нормализации сна. Среди их недостатков можно выделить замедление реакции человека на происходящие событие и высокий риск привыкания. По этой причине рекомендуется отказаться от управления автомобилем или выполнения опасных работ, если принимаются данные средства.
3. Ноотропы назначаются для стимуляции обменных процессов в головном мозге, улучшения кровообращения и профилактики кислородного голодания в нервных тканях.
4. Витаминные комплексы, а также средства, содержащие магний, кальций и фолиевую кислоту.

Психотерапия

Психотерапия необходима, чтобы пациент осознал имеющиеся внутренние проблемы и конфликты, а также научился искать пути для их разрешения, не причиняя при этом вреда своему физическому и психическому здоровью.

Существует множество различных методик, позволяющих помочь решению данной проблемы: фототерапия; арт-терапия; когнитивная, семейная и другие разновидности психотерапии. Все эти практики позволяют не только избавиться от основной симптоматики депрессивных состояний, но и минимизировать риск их рецидивов в дальнейшем.

Видео на тему:»Скрытая депрессия» — совет врача нарколога-психиатра Н.Овчаренко

Причины маскированной скрытой депрессии невротического характера: признаки маски

Маскированная депрессия – одно из трудно диагностируемых психологических заболеваний. Его симптомы проявляются по-разному, например, в виде хронических болей, усталости и бессонницы. Недуг поддается лечению, но методика определяется индивидуально для каждого пациента.



Маскированная депрессия проявляется через хроническую усталость, боли

Скрытая депрессия – это такое состояние человека, когда он ощущает дискомфорт, боли не в эмоциональном плане, а физически, как если бы болели внутренние органы, либо имелись бы хронические боли. Депрессивное настроение не выявляется в ходе диагностик, но ярко выраженные болевые синдромы, невралгия, регулярные мигрени, переедание или отказ от еды в совокупности рассматриваются как субдепрессивное состояние. Важно, что все это поддается лечению разными способами, исходя из глубины заболевания и влияния его на психику пациента.

Стоит ли волноваться

Маскировочная депрессия – такое психическое расстройство, которое сложно выявить. Больной испытывает боли разного характера, что объясняется регулярным стрессом на работе, напряжением в отношениях и недопониманием в семье.

Обратите внимание! Совокупность симптомов – это попытка организма «достучаться» до сознания больного.

Если запустить маскировочные болезни, решить, будто «само пройдет», однажды организм перейдет в автономный режим работы, когда присущие депрессии бессонница, отказ от еды и социальных контактов все же обернутся тяжелым депрессивным состоянием.

Симптомы маскированной депрессии

Латентная депрессия имеет ряд симптомов, характеризующих ее наличие и глубину. Их можно распознать самостоятельно, хотя существует опасность, что человек не придаст значения признакам. Особенно это касается мужчин, которым свойственно отмахиваться от недугов в силу разных причин, будь то нежелание идти на медицинское обследование или нехватка времени на те же процедуры. В любом случае, имея недуги, которых не должно быть в благом состоянии здоровья, нельзя ими пренебрегать – вероятно, подсознание посылает человеку сигналы через симптоматику маскированной депрессии.

Расстройства психической деятельности

Человек, страдающий маскированной депрессией, может и не подозревать об этом, поскольку отдельные симптомы весьма распространены среди населения. Однако его поведение заметно меняется в связи с прочими симптомами, например, социальными и болевыми. Так, человек живет хронической усталостью. Он чувствует утомление с самого утра. Тем не менее, необходимость работать, делать дела по дому и контактировать с людьми, это сильнее выбивает из колеи, больной становится раздражительным, агрессивным. На критику или шутки реагирует остро либо не реагирует вообще.



Депрессия скрывается за раздражительностью либо излишней заторможенностью

Нарушения циркадных ритмов

Циркадные ритмы – это научное название «внутренних часов» организма. Они регулируют разные аспекты жизнедеятельности человека: его сон, принятие пищи, выработку гормонов, отвечающих за те или иные действия, например, выброс в кровь мелатонина в определенный момент суток – гормона, отвечающего за сон. Вполне естественно, что нарушение циркадных ритмов приводит к бессоннице, отказу от пищи или перееданию, а также неадекватной реакции на раздражители: это излишняя заторможенность или, наоборот, вспыльчивость, агрессия, состояние, подобное истерике.

Вегетативные и соматические расстройства

К вегетативным и соматическим расстройствам относят такие симптомы, как частые головокружения, нейроциркуляторная дистония (НЦД), т. е. плохая переносимость стрессовых ситуаций и физических нагрузок, в ходе которых нарушаются дыхание, сердцебиение. Иногда сопровождается острыми болевыми синдромами и резкой слабостью. Возникают головная боль, мигрень. Возможен обморок.

Болевые синдромы

К болевым синдромам относятся резкие, хронические, спазматические боли. Хронические боли локализуются в разных частях тела, например, жжение в области сердца, стреляющие боли в межреберном пространстве, причем спазмы могут быть разовые, а могут продолжаться до нескольких часов. Разовые или продолжительные боли в области живота, от спазмов в желудке и придатках до расстройств ЖКТ. Головные боли – ноющие, распирающие, давящие, пульсирующие, сверлящие, например, мигрень.

Расстройства социального поведения

Масками депрессии определяется поведение человека в социальном кругу. Сначала расстройство социального поведения проявляется в неадекватной реакции в ходе общения. Например, процесс спора на ненавязчивую тему сменяется скандалом, оскорблениями. Критика воспринимается агрессивно. Ссора принимает едва ли не фатальный оборот.

Обратите внимание! С другой стороны наблюдается излишняя заторможенность. Ответы на поступающие вопросы приходят медлительно, а могут быть и вовсе проигнорированы.

Человек, чтобы расслабиться в обществе, обращается к алкоголю и даже наркотикам. Привычка вскоре может усугубиться, стать хронической либо послужить дополнительной причиной возникновения депрессии.



Латентная депрессия может привести к социальной изоляции

Диагностирование проблемы

Диагностика латентной депрессии весьма затруднительна ввиду очевидных причин. Тем не менее, из всех жалоб специалисты выделяют симптомы, относящиеся к развитию недуга. К ним относятся те, которые не поддаются медикаментозному лечению: болевые синдромы, перепады настроения, затруднение социальной и трудовой деятельности. После того, как будет окончательно диагностирована скрытая депрессия, разрабатывается методика лечения, что является индивидуальным явлением для каждого пациента, а также даются рекомендации по изменению образа жизни.

Причины маскированной депрессии

Генетическая предрасположенность, физиология, нехватка биологически активных веществ, а также патологии, хронические и аутоиммунные заболевания – все это причины маскированной депрессии. Длительное подавленное настроение, невротическое напряжение могут быть вызваны описанными причинами или могут стать началом для маскированной депрессии. Ряд жизненных ситуаций способен запустить так называемые механизмы течения болезни:

• Наличие серьезных тяжелых препятствий на пути к важной цели, притом они кажутся непреодолимыми, но и от цели отказаться нельзя. Возникает длительное тревожное настроение, способствующее пробуждению скрытой депрессии.
• Напряженная семейная атмосфера, конфликты «на пустом месте», регулярные ссоры и скандалы на фоне непонимания, вероятно, домашнего насилия, финансовых проблем и жилищной неустроенности. Особо остро воспринимается молодым поколением подросткового возраста.
• Нелюбимая работа, отказаться от которой нет возможности, конфликты с коллегами и начальством, большие объемы работы и малые сроки на выполнение. Все это сказывается на физическом и моральном состоянии человека.
• Переживание стресса на фоне ожидания, нетерпения. Переезды, увольнение, у женщин – незапланированная нежелательная беременность.

Совет. Испытывая недомогание, имея проблемы со сном, неадекватную реакцию на раздражители, не стоит пренебрегать этим и скрывать от себя факт недуга. Необходимо своевременно обратиться к специалистам.



К депрессии могут привести расстроенные планы

Как побороть скрытую депрессию

При первых признаках скрытой депрессии, точнее при наличии хронических болей, возникновении пагубных привычек, изменении поведения, человеку стоит пройти медицинское обследование.

Обратите внимание! Медицинское обследование не сможет определить первопричину возникновения недугов, поэтому следующим шагом будет психиатр.

Скрытая депрессия поддается лечению разными способами либо их сочетанием.

Медикаментозные методы

Медикаментозный способ проводится под строгим наблюдением, поэтому возможен стационар. Подбираются современные препараты с минимальными побочными эффектами, чтобы не усугубить прочие симптомы.

Психотерапия

Психотерапия подразумевает формирование у пациента самооценки, изменения взгляда на жизнь, тренировку самоконтроля, а также сеансы релаксации. Важно соблюдение рекомендаций, чтобы вывести пациента из депрессивного состояния. В критических случаях проводят гипнотерапию.

Народные средства

К народным средствам относят лечение разнообразными целебными травами и настойками. Их прием поможет успокоиться, сконцентрироваться, а также они оказывают заживляющий и тонизирующий эффекты на весь организм.

Возможные осложнения

Маскированная депрессия может перерасти в глубокую. До этого возможны ухудшение здоровья, нервные срывы, с ними фатальные конфликты с близкими людьми, коллегами, начальством. Человек с депрессивным расстройством, скрытым или глубоким, подвержен суицидальным мыслям, и, если вовремя не спохватиться, осложнения могут окончиться летально.



Если не лечить депрессию, все может кончиться плачевно

Замаскированной депрессией называют подавленное состояние человека ввиду хронической усталости, болей и неадекватности. Сложно диагностируется, поскольку симптоматика широчайшая, однако, благодаря этому, можно найти наиболее эффективный метод лечения для каждого пациента.

Видео

причины, виды, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Маскированная (скрытая, ларвированная, вегетативная, «депрессия без депрессии») не проявляется обычным образом, она спрятана под «маской» заболеваний внутренних органов. При этом наблюдается физическое недомогание, болезненные ощущения в разных частях тела, изменения в поведении человека. Симптомов классической депрессии – апатии, угнетенного состояния или суицидальных мыслей – нет.

Причины

Как всякая другая депрессия, маскированная развивается из-за нарушения обмена веществ, а точнее при снижении количества нейромедиатора серотонин, контролирующего работу нервной системы и регулирующего настроение. Это приводит к сверхсильной реакции организма на обычные импульсы от внутренних органов, у больного возникает чувство боли и дискомфорт.

Причины снижения серотонинового уровня в организме не изучены полностью. Известно, что риск развития скрытой депрессии увеличивается при наличии некоторых заболеваний: врожденного дефекта метаболизма, рассеянного склероза, болезни Паркинсона и сосудистых патологий головного мозга.

Симптомы

Симптоматика скрытой депрессии очень разнообразна, но обнаружить ее трудно. В зависимости от признаков заболевание делится на три основных типа:

• Гастралгический тип. Болезнь проявляется под видом патологий ЖКТ со следующей симптоматикой: тяжесть в животе, чувство дискомфорта, потеря аппетита, отрыжка, боли в подреберье, запоры. Пациент обращается за помощью к гастроэнтерологам, но лечение не помогает. Из-за этого развивается страх за свое здоровье, боязнь рака и приступы тревоги.
• Цефалгический тип. Депрессия скрывается под «маской» неврологического заболевания. Пациент жалуется на головные боли, особенно сильные во время эмоциональных волнений, умственной нагрузки или при громком шуме. Выразить словами общее физическое состояние человек не может, ему кажется, что болит все. Он проходит все связанные с головным мозгом обследования, но результатов нет. Больной подозревает неизлечимое заболевание, от чего развивается страх.
• Кардиалгический тип. Болезнь прячется за дискомфортом в грудной клетке, чувством нехватки воздуха, ощущением перебоев в сердечной деятельности, покалывания, перемены давления, тахикардия. Предполагается, что это ВСД или начало гипертонической болезни, но лечение пациенту не помогает. Больной перестает верить в выздоровление, работоспособность падает, развивается страх смерти.

В большинстве случаев любой тип скрытой депрессии сопровождается нарушениями сна – кошмарами, бессонницами или гиперсомнией.

Также изменяется характер человека, он становится обидчивым, плаксивым, агрессивным, конфликтным, импульсивным.

Отсутствует удовлетворение от приема пищи, половой жизни и других естественных явлений. Пациент старается привлечь внимание окружающих к своим болезням и не верит в квалифицированность врачей.

Отличия от классической депрессии

В отличие от классической депрессии, при маскированной пациент не страдает от тоски и не впадает в апатичное состояние. Ее проявления хорошо спрятаны под «нарядами» других болезней.

При этом человек уверен, что болеет какой-либо редкой и трудно диагностируемой непсихиатрической патологией, поэтому требует проведения многочисленных обследований. Он консультируется у терапевтов, гастроэнтерологов, неврологов и специалистов других профилей, но все безрезультатно. В итоге человек начинает подозревать врачей в некомпетентности и обращается в другую клинику. Чаще всего к психотерапевту такие пациенты попадают лишь спустя годы обследований.

Диагностика

Распознать заболевание обычно сложно, так как пациент обращается к врачам другого профиля. Никаких серьезных заболеваний при этом не обнаруживают, а малозначительные и распространенные болезни вылечить обычными лекарствами не удается. Тогда пациента направляют к психотерапевту, который с помощью опросов определяет диагноз.

Врач расспрашивает больного об образе жизни, изменениях эмоционального состояния, проблемах в межличностных отношениях и профессиональной деятельности. Часто обнаруживается, что у человека понижена самооценка, его взгляды на будущее довольно пессимистичны, он не получает удовлетворения от еды, развлечений и жизни в целом.

Чем это может быть опасно

Маскированная депрессия опасна своей незаметностью. Иногда распознать заболевание не удается годами, при этом с потерей времени состояние больного только ухудшается. Со временем к депрессии присоединяются и другие психические заболевания, например, приступы тревоги и страх смерти от неведомой болезни, которую врачи не могут обнаружить.

Изменения в характере пациента портят отношения с близкими людьми и коллегами. Ссоры, проявления агрессии и раздражительности выталкивают человека из общества.

Также асоциальное поведение грозит потерей работы. Развивается предрасположенность к наркомании и алкоголизму.

Лечение

Маскированную депрессию лечат с помощью соответствующих медикаментов и сеансов психотерапии. Так как главной причиной заболевания является недостаток серотонина, пациенту назначают антидепрессанты. Дополнительно выписывают седативные препараты. В зависимости от психологического состояния пациенту могут назначить следующие лекарства:

• Венлафаксин;
• Дулоксетин;
• Ипсапирон;
• Людиомил;
• Миртазапин;
• Новерил;
• Саротен;
• Флезиноксан.

При сильных нарушениях сна назначают Апонал, ярко выраженных страхах – Тавор или другой транквилизатор, если же пациент сильно заторможен, ему прописывают прием Тофранила (Имипрамина) или иного антидепрессанта, стимулирующего работу ЦНС. При скрытой депрессии эти препараты дают относительно быстрый положительный результат, признаки болезни исчезают через 2-4 недели, но терапию иногда приходится продолжать месяцами – до полного выздоровления.

На сеансах психотерапии врач работает на психологической переработкой конфликта, вызвавшего депрессию у пациента. Показан длительный терапевтический курс, включающий в себя психоанализ, индивидуальные и групповые занятия.

Лучшим лечением станет комбинация медикаментозных препаратов и сеансов психотерапии. Это позволит одновременно справиться с симптоматикой заболевания и предупредить его повторное развитие.

Узнайте какие женщины в группе риска развития послеродовой депрессии. 

Как самостоятельно и быстро выйти из депрессии читайте здесь.

Прогноз и профилактика

Верно диагностированная маскированная депрессия легко поддается лечению. Главное – объяснить пациенту, что оно действительно необходимо. Ведь человек убежден в наличии другого заболевания и не хочет верить, что ему нужна помощь психотерапевта.

Чтобы предупредить развитие скрытой депрессии, следует заботиться о своем психологическом состоянии – жить с позитивными мыслями, не поддаваться унынию, своевременно отдыхать от работы, избегать стрессов и конфликтов.

На видео психотерапевт говорит о видах депрессий, в том числе и об особенностях маскированной:

Маскированная депрессия — лечение в центре «Альянс»

Врач любой специальности может вспомнить таких пациентов: их истории болезни измеряются томами, им выставлено множество диагнозов, перепробованы десятки препаратов и немедикаментозных схем лечения, а вместе с тем страдания таких пациентов не прекращаются.

До врача-психиатра или врача-психотерапевта такие пациенты доходят в самую последнюю очередь, и зачастую диагноз «субдепрессивное состояние» «маскированная депрессия» появляется как диагноз-исключение, после того, как все общемедицинские диагнозы не подтверждаются.

Маскированная или скрытая депрессия — это такая депрессия, при которой на первый план выходят самые разные соматические, телесные жалобы (маски) — от зуда и болей за грудиной до головных болей и запора, — а симптомы, характерные для депрессии (снижение двигательной и мыслительной активности, тягостные негативные переживания вплоть до суицида, ангедония) либо отступают на второй и третий план, либо внешне вообще не проявляются.

Несмотря на то, что эндогенная депрессия поначалу может протекать тоже как скрытая, преимущественно всё же говорят о маскированной депрессии невротического характера как своеобразной реакции организма на стресс или чрезмерную нагрузку. При этом сама психотравмирующая ситуация может сильно отстоять во времени или вообще не осознаваться пациентом; установить такую связь может лишь квалифицированный врач-психиатр.

По данным немецких авторов у 25% пациентов семейных врачей выявляются депрессивные симптомы, однако именно из-за своей маскированности скрытая депрессия часто остаётся нераспознанной.

Лечение и признаки скрытой депрессии

Симптомы скрытой депрессии:

• Трудно поддающиеся описанию жалобы на нарушения в работе тех или иных органов, частей тела, их функций. Что характерно, объективные методы исследования (лабораторные и инструментальные), а также осмотр и обследование врачами (перкуссия, пальпация, аускультация) не подтверждают наличие патологии в указанных органах.
• Упорные, не поддающиеся лечению боли, которые со временем могут мигрировать и даже исчезать незаметно по причине возникновения других жалоб.
• Ритмичность: как суточная (днём симптомы несколько отступают из-за отвлечения внимания на различные дела), так и сезонная (ухудшения в осенне-весенний период).
• Половые дисфункции: снижение либидо у мужчин, а также нарушения полового влечения и менструального цикла у женщин.
• Лёгкая угнетённость, особенно хорошо выявляемая на шкалах депрессии (например, Занга, Гамильтона, Бека).
• На проявления, являющиеся симптомами маскированной депрессии лечение непсихиатрическими и непсихотерапевтическими методами оказывает нулевой или минимальный эффект. Излечение может дать только лечение у психиатра.

Как лечить скрытую депрессию

Доказано, что патогенетической основой депрессии является нарушение обмена серотонина, дофамина и норадреналина, поэтому индивидуально подобранный антидепрессант в адекватной дозировке является базисной терапией скрытой депрессии, на которую может накладываться психотерапия: когнитивная, бихевиоральная (поведенческая), психодинамическая и др.

Грамотная психотерапия меняет способ мышления в позитивную сторону, помогает выявить истинную психотравму, убирает негативные поведенческие симптомы вроде уклонения от развлечений, однообразного образа жизни, стремления к чрезмерному уединению.

симптомы скрытой и ларвированной депрессии

Для начала определим, что же такое депрессия. Это психическое расстройство, очень распространенное в современном мире. Характеризуется оно в первую очередь снижением настроения, потерей интереса к жизни, отсутствием желания что-либо делать, неспособностью испытывать удовольствия. Качество жизни ухудшается, съедает тоска, печаль, жизнь утрачивает смысл. Больной человек может очень долго пребывать в этом угнетенном состоянии, не находя выхода.

В зависимости от причины происхождения депрессии делятся на 3 основные группы:

1. Эндогенная (Возникает без видимых причин, независимо от ситуации. Причиной является генетическая предрасположенность, изменения в наследственном аппарате. Толчком может послужить любое изменение привычного образа жизни.)
2. Психогенная (Причиной является конкретное стрессовое событие. Сначала происходит «зацикливание» на нем, а потом к этому состоянию присоединяются остальные симптомы, как правило проходит после разрешения проблемы.)
3. Соматизированная или маскированная (Не проявляется характерными для этого расстройства симптомами, а имитирует несуществующие болезни, прячется под видом соматического расстройства.)

Этому виду депрессии уделим особое внимание, уточнив, что термины «скрытая» и «ларвированная» тоже относятся к маскированной депрессии.

Иногда депрессия прячется за показной радостью

Причины возникновения маскированной депрессии и сложности диагностики

Спровоцировать скрытую депрессию могут внешние факторы, такие как: потеря близкого человека, стрессы, неприятности в личной жизни. А если присутствует плохая наследственность, есть в наличии рассеянный склероз, синдром паркинсонизма, патологии сосудов головного мозга, то человек попадает в группу риска. Нарушенный обмен веществ приводит к уменьшению выработки гормона серотонина, который отвечает за регулирование настроения и болевых ощущений.

Диагностировать маскированную депрессию невероятно сложно. Человек ходит от врача к врачу, сдает дорогостоящие анализы, а эффекта нет.

Все дело в том, что в случае со скрытой депрессией на приеме у врача больной рассказывает не о симптомах, свойственных депрессии.  Он рассказывает о какой-то болезни и на первом месте никак не плохое настроение, а вполне конкретные головокружения, неприятные ощущения в различных частях тела, сердечные и головные боли или проблемы с кишечником, одышка, нарушение сна, отсутствие либидо. Человек уверен, что его плохое самочувствие связано с наличием у него «неизлечимой» болезни. Маскированная депрессия изматывает организм как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Здесь очень важный момент: симптомы, о которых говорит больной, не укладываются в какую-то одну картину болезни.Внимательный доктор, будь то терапевт, гастроэнтеролог, а уж тем более психотерапевт, обязательно проведет подробный опрос и обратит внимание на манеру говорить, изучит анамнез и уточнит симптоматику.

Субдепрессивное состояние

Существуют субдепрессивные состояния, когда симптомы депрессии выражены в достаточно легкой форме. В этом случае человек еще не измотан болезнью, он еще вполне активен, но уже ничто не радует, отсутствует «вкус жизни».

В субдепрессивном состоянии человек затрудняется сделать жизненный выбор

Состояние субдепрессии возникает обычно тогда, когда предполагается какой-то новый этап, новый скачок в развитии, необходимо сделать выбор, а человек не видит в какую сторону нужно шагнуть. И что предпринять в этом случае тоже не знает. Положение дел кажется тупиковым. Старые цели достигнуты, а новых целей не видно. Наступает кризис, ситуация, когда нет ни радости, ни значимости, ни удовольствия, ни стимулов к дальнейшему развитию.

Если человек достаточно образован и силен, он может самостоятельно разобраться в этом и сделать «переоценку ценностей», а если не получается, то обратиться за помощью к врачу именно на этом этапе. Это состояние говорит о том, что надо что-то менять. А вот что менять и в каком направлении двигаться – тут и поможет доктор.

Врач должен уметь различить и увидеть ту тонкую грань, которая отличает обычную хандру от депрессивного состояния.

Маски депрессии

Скрытая депрессия – коварное заболевание, опасное тем, что разглядеть его очень трудно. Под что маскируется это расстройство? Вот самые распространенные случаи:

• Синдром «раздраженного кишечника»: повышенная тревожность вызывает урчание, метеоризм, боли в животе, жидкий стул. Человек боится выйти из дома из-за частого посещения туалета, боится, что по пути не найдет туалет или не успеет добежать до него
• Вегето-сосудистая дистония: диагноз, которого не существует. Когда непонятно что происходит с больным и не понятны причины происходящего, обычно ставят этот диагноз. Скачки давления, головокружение, слабость, боязнь упасть в обморок, головные боли от мышечного напряжения, мигрени, тахикардия, желание сделать глубокий вдох и боязнь нехватки воздуха
• Синдром «сердечной тоски»: ноющие, колющие, режущие боли в груди. Тщательное обследование не покажет структурных изменений в сердечной мышце и сосудах
• Невралгические и ревматические боли
• Бессонница (сложности с засыпанием, чуткий тревожный сон, кошмарные сновидения и тяжелый подъём)
• Патологическая сонливость (в постели вы проводите более 10 часов и при этом чувствуете себя разбитым, обессиленным)
• Анорексия (отсутствие аппетита, отказ от пищи) и булимия (приступы обжорства)
• Психические расстройства в виде панических атак и различных фобий

Депрессия может скрываться за множеством масок

Симптомы маскированной депрессии

Если присутствуют какие-то из вышеперечисленных проявлений, но все это проходит на фоне эмоциональной угнетенности, стоит выяснить и вскрыть наличие следующих симптомов:

• Суточные колебания настроения и активности (обычно к вечеру настроение улучшается, а с утра нападает грусть, уныние, тревога), их периодичность и повторяемость (время, сезон)
• Пессимистическая оценка своего будущего (меняется взгляд на мир, ничего не радует, все вокруг в серых тонах, некоторые вещи кажутся абсолютно неразрешимыми)
• Трудности концентрации внимания (возникает ощущение, что нарушилась память, восприятие и освоение чего-то нового становится проблематичным)
• Повышенный уровень тревожности (озабоченность, беспокойство, ожидание худшего)
• Отсутствие эффекта от ранее назначенной терапии

Обычно больной рассказывает об этом как о второстепенных проявлениях, вызванных болезнью, не осознавая, что это и есть признаки скрытой депрессии. Такое проявление симптоматики затрудняет своевременную постановку диагноза, а следовательно, можно недооценить тяжесть болезни.

Люди по-разному относятся к тем или иным событиям в жизни. Для одних ссора в семье, неприятности на работе – обычная жизненная ситуация, а для других это может оказаться стрессом и привести к травме психики. На минимальное событие тратится максимум сил. Не умея обычным образом расслабиться и избавиться от напряжения, человек концентрируется на происшедшем, впадает в уныние, кидается в крайности, принимает значимые решения, о которых жалеет. Кажется, что зашел в тупик, неоткуда брать жизненную энергию. Налицо маскированная депрессия невротического генеза.

Симптомы маскированной депрессии невротического характера

• Не поддающиеся контролю перепады настроения
• Общая слабость и разбитость
• Склонность подвергать критике и винить в своих бедах окружающих
• Рассказ о событии заканчивается слезами и чувством жалости к себе
• Небольшая тревожность
• Ясное понимание причин возникновение недуга
• Расстройство сна
• Нарушения в пищеварительной системе
• Боли различной этиологии и локализации (головные, сердечные, суставные)

Слабохарактерные люди, тихие и пассивные, не привыкшие бороться и побеждать, отстаивать свою точку зрения – вот категория людей, у которых есть все шансы оказаться в объятиях этого коварного неврологического расстройства. Находясь в состоянии депрессии с тревожным компонентом, в момент ее наиболее максимального проявления, может возникнуть чувство безысходности, обреченности, отчаяния.  И здесь существует опасность появления суицидальных мыслей.

Самый верный способ предупредить самоубийство – своевременное выявление болезни и вовремя начатое лечение.

Некоторые жизненные события доводят до уныния

Бывает так, что болезнь не выявлена и прогрессирует, у человека сильно меняется характер. Он становится агрессивным, раздражительным или наоборот, замкнутым, отстраненным от окружающих. Постепенно происходит социальная изоляция. Чем это опасно? Тем, что в этот момент человек ищет облегчения своего состояния в алкоголе и наркотиках, а получает взамен усугубление депрессии.

Особая группа риска — подростки

Маскированная депрессия бывает и в подростковом возрасте. На юношеские годы приходится пик депрессивных состояний (15-40% молодежи подвержены этому недугу). Проявляется это в виде демонстрации непослушания, протеста, или наоборот ленью и плаксивостью. Дети открыто идут на конфликт с родителями и учителями, могут терроризировать окружающих музыкой определенного направления, увлечься субкультурами или религией.

Очень важно уговорить подростка на посещение психотерапевта. Не ставьте ему условий и ультиматумов, найдите те правильные слова, которые помогут вам и ему попасть на консультацию к доктору.

Лечение маскированной депрессии

Как правило, депрессивные состояния поддаются лечению, главное здесь не затянуть с обращением к врачу, четко и аккуратно выполнять его предписания.  Лечение будет зависеть от характера заболевания и степени выраженности болезни, от симптоматики, особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и от возраста больного.

Психотерапевт помогает лечить депрессивное состояние

Скрытая (ларвированная) депрессия лечится с применением комплексного подхода, в сочетании медикаментозного и психотерапевтического воздействия.

Лекарственные препараты (по рецепту врача и строго индивидуально)

1. Антидепрессанты (снижают и облегчают чувство угнетенности). Не стоит бояться привыкания, препараты нового поколения лишь помогут организму восстановить нарушенные механизмы и ослабить симптомы депрессии. Наименований множество: лувокс, флуоксетин, анафранил, пароксетин, циталопрам и др.
2. Транквилизаторы (выполняют успокоительное действие, уменьшают страх, панику и тревогу). Здесь есть ограничения в приеме: дети до 18 лет, ослабленные пожилые люди, беременные, кормящие женщины, при почечной и печеночной недостаточности, водители. Такие препараты, как: реланиум, тазепам, феназепам, афобазол, атаракс хорошо зарекомендовали себя и часто назначаются для лечения депрессивных состояний
3. Ноотропные препараты: пирацетам, нейробутал, винпоцетин, церебролезин (улучшают память, активизируют работу головного мозга)
4. Поливитамины

Психотерапия

Не альтернатива медикаментозному лечению, а важное дополнение, предполагающее активное участие больного в процессе лечения.  В арсенале психотерапевта есть много методов и методик лечения скрытой депрессии, которые позволяют больному справиться с его внутренними и внешними проблемами и конфликтами. Применяются такие направления, как психоанализ, когнитивная психотерапия, рациональная, поведенческая, гештальт-терапия в группах и в индивидуальном порядке, а также свето-терапия и арт- терапия. Эти и другие немедикаментозные методы помогают разрешить проблемы, которые больному кажутся неразрешимыми.

Проблемы, кажущиеся неразрешимыми, могут решаться

Всё вместе, и лекарства, и психотерапевтические методы позволяют осознать и побороть внутренние комплексы, снять аффективное напряжение и рассмотреть ситуацию под таким углом, где она перестает быть психотравмой.

Важно добиться абсолютного доверия в связке врач-пациент. Болезнь легко поддается лечению, а если настроиться на положительный результат и активно сотрудничать с доктором, то процесс выздоровления пойдет быстрее.

Вам будет интересно почитать:

Маскированная депрессия — Википедия. Что такое Маскированная депрессия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

«Маскированная депрессия» (ларвированная депрессия) — термин в психиатрии и психотерапии, обозначающий скрытую депрессию. Такие состояния часто также обозначают как «маски депрессии».
При маскированной депрессии классические аффективные компоненты депрессии (пониженный эмоциональный фон, апатия, уход от контактов с внешним миром и т. д.) могут быть очень незначительными или даже совсем отсутствовать. Пациент, как правило, не осознаёт депрессивного расстройства. Часто он убежден в наличии у себя какого-либо редкого и трудно диагностируемого соматического заболевания, либо имеет какие-либо невротические симптомы, расстройства биологического ритма и т. п.

Основные маски депрессии

1. Психопатологические расстройства:

• тревожно-фобические (генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, агорафобия и т. д.)
• обсессивно-компульсивные (навязчивости)
• ипохондрические
• неврастенические

2. Нарушения биологического ритма и сна (бессонница, гиперсомния, ночные кошмары)

3. Вегетативные, соматизированные и эндокринные расстройства

4. Маски в форме алгий (головная боль, боль в сердце, боль в животе, боли в суставах или позвоночнике, невралгии (тройничного, лицевого нервов, межреберная невралгия, пояснично-крестцовый радикулит), псевдоревматические артралгии)

5. Маски в форме патохарактерологических расстройств

• расстройства влечений (сексуальные девиации, промискуитет)
• развитие зависимостей (алкоголизм, наркомания, токсикомания)
• антисоциальное поведение (импульсивность, конфликтность, конфронтационные установки, вспышки агрессии)
• истерические реакции (обидчивость, плаксивость, склонность к драматизации ситуации, стремление привлечь внимание к своим недомоганиям, принятие роли больного)

Литература

• Аппенянский А. И. Трудные вопросы психотерапевта. — Амбулаторная и больничная психотерапия и медицинская психология.- Мат. 1 Всероссийск. обществен. профессиональню мед. психотер. конф.- М.: 2003.
• Бурлачук Л. Ф., Грабская И. А., Кочарян А. С. Основы психотерапии. К.: Ника-Центр; М.: Алетейа. — 1999. — 320 с. ISBN 966-521-029-7 («Ника-центр») ISBN 5-89321-035-2 («Алетейа»).
• Психотерапия: Учебник. Под ред. Б. В. Карвасарского, 2-е изд., перераб. и доп. СПб.: Питер, 2002.
• Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. (Б-ка практ. врача).

Ссылки

Скрытая депрессия | Статья о замаскированной депрессии от The Free Dictionary

Для многих людей рождественская хандра скрывается прямо под праздничными красными и зелеными цветами праздничного сезона. Согласно одному общенациональному опросу, около двадцати пяти процентов всех американцев признались, что чувствовали грусть перед Рождеством.

Нереалистичные ожидания

Наша культура бомбардирует нас посланием о том, что рождественский сезон — самое счастливое время года, время для праздничных вечеринок, любящих семейных тусовок, щедрых подарков и постоянного хорошего настроения.Эти высокие эмоциональные, социальные и материальные ожидания привели нас к разочарованию. Многим людям трудно реализовать культурный идеал непрерывного рождественского праздника. Этот идеал может легко победить людей, попавших в тяжелую семейную ситуацию, тех, кто потерял любимого человека во время предыдущего курортного сезона, социально изолированных людей, а также тех, кто находится вдали от своих семей. Эта неспособность оправдать культурные ожидания наряду с верой в то, что «все остальные хорошо проводят время», может привести к депрессии.

Высокие материальные ожидания от праздника могут создать аналогичные проблемы, особенно для людей с ограниченным бюджетом ( см. Также Коммерциализм). Давление на покупку настолько велико, что некоторые люди навлекают на себя финансовые трудности, тратя на приготовление к празднику и подарки больше, чем они действительно могут себе позволить. В результате стресс может открыть дверь в депрессию.

Однако даже те, кто может позволить себе в полной мере участвовать в дарении подарков, украшении, приготовлении пищи, еде, питье и вечеринках, могут погрузиться в грусть праздничного сезона.Стресс и истощение, вызванные бесконечным водоворотом действий, а также чрезмерное увлечение едой и напитками, также способствуют возникновению чувства депрессии. Женщины могут быть особенно предрасположены к этому синдрому, поскольку наша культура возлагает на них основную ответственность за покупки, приготовление пищи, украшение и создание «особых» семейных праздников.

Совет

Терапевты советуют тем, кто страдает от этой формы рождественской грусти, отказаться от своих нереалистичных ожиданий от праздников.Часто это происходит из детской ностальгии и романтических образов, продвигаемых в СМИ, а не из реалистичной оценки собственных желаний, потребностей, ограничений и личных обстоятельств. Несмотря на наши мечты о мгновенном праздничном счастье, эти ограничения и обстоятельства редко исчезают из-за мишуры и разноцветных огней рождественского сезона. Более того, стресс, связанный с подготовкой к празднику, поездкой и посещением семьи, может усугубить любую напряженность, существующую в любой из этих областей. Чтобы избежать обид, порожденных переутомлением, психологи предлагают тем, кто занимается организацией и проведением праздничных мероприятий, делегируют обязанности другим.

Психологи отмечают, что семейная напряженность, которая закипает на поверхности в остальное время года, очень часто перерастает, когда семья собирается вместе на праздники. Хотя многие люди считают, что семейные ссоры «портят» праздничные встречи, более реалистично предположить, что, если члены семьи ссорятся в течение остальной части года, они будут ссориться на Рождество.

Психологи также рекомендуют позволить себе, другим и случаю быть не идеальными.Они напоминают нам, что, хотя динамика семейных встреч часто побуждает всех брать на себя старые семейные роли, мы можем выбрать иное. Хотя мы можем сделать этот выбор сами, психологи советуют нам избегать использования рождественских праздников как форума для изменения семейных отношений. Они указывают, например, что спорить с тетей Мэй о ее пьянстве, вероятно, приведет к конфронтации, и что попытка втиснуть годовое «качественное время» с членами семьи в один отпуск обречена на провал.

Тем, кто пережил потерю любимого человека в прошлом году, необходимо принять свои нынешние умственные, эмоциональные и физические ограничения и открыто признать, что празднования в этом году будут другими. Консультанты также рекомендуют тем, кто скорбит, найти время, чтобы оценить, какие социальные обязательства, семейные традиции и религиозные обряды утешат и укрепят их, а какие могут подавить. Они также предлагают скорбящим найти компанию утешающих людей и найти повод поговорить о своем любимом человеке.Возможно, лучше всего заранее спланировать ситуацию и быть готовым изменить договоренности по мере необходимости в соответствии со своими потребностями.

Рождественские самоубийства

Широко распространено мнение, что в период праздников количество самоубийств увеличивается. Хотя многие американцы признаются, что грустят во время курортного сезона, исследования показывают, что уровень самоубийств не увеличивается в период Рождества.

Зимняя погода

Зимняя погода ввергает некоторых людей в депрессию.S.A.D., сезонное аффективное расстройство, приводит к тому, что страдающие от него впадают в депрессию в темные зимние дни, которые совпадают с курортным сезоном в Северном полушарии. Рождество, Новый год, Ханука, День Благодарения и Кванза — все они группируются во время зимнего солнцестояния. В это время года дни короткие, солнечный свет слабый, небо часто пасмурно, а ночи длинные. Люди, страдающие S.A.D. сильно реагируют на недостаток света, впадая в состояния летаргии и депрессии, которые длятся месяцами.Другие симптомы могут включать повышенный аппетит, чрезмерное желание спать, раздражительность, беспокойство, снижение самооценки и трудности с концентрацией внимания.

По оценкам экспертов, около шести процентов всех американцев проявляют симптомы полноценного S.A.D. Около четырнадцати процентов страдают более мягкой версией этих симптомов, неофициально известной как «зимняя хандра». Некоторые психологи утверждают, что среди S.A.D. пациентов, женщин больше, чем мужчин в соотношении четыре к одному. Другие, однако, указывают на то, что эти цифры могут быть несколько искажены, поскольку мужчинам труднее, чем женщинам, признаваться в проблемах, связанных с настроением.

В Северном полушарии заболеваемость S.A.D. увеличивается по мере продвижения на север, потому что в северных широтах меньше светового дня зимой. Исследователи обнаружили, что около 28 процентов населения Фэрбенкса, Аляска, в той или иной степени страдает от S.A.D. Город Тромсе в Норвегии находится в 200 милях к югу от Полярного круга. Здесь в ноябре заходит солнце, и жители переносят зимнюю темноту до тех пор, пока в конце января снова не наступит рассвет. Жители Тромсё называют этот период mørketiden , или «мрачным временем».<< Каждый год mørketiden знаменует рост числа случаев физических и психических заболеваний, домашнего насилия, алкоголизма и других форм наркомании, арестов, самоубийств и плохой успеваемости в школе. Как и жители многих других городов на севере Норвегии, Жители Тромсё отмечают ежегодный радостный праздник «День солнца» в день возвращения солнца.

Если вы подозреваете, что страдаете от САР, обратитесь за профессиональной диагностикой и лечением. Многие люди, страдающие САР, нашли облегчение в светотерапии. лечение, лекарства, изменения в диете или другие изменения образа жизни.

Дополнительная литература

Марано, Хара Эстрофф. «Пережить праздничный ад». Психология сегодня 31, 6 (ноябрь-декабрь 1998 г.): 32-36. Питерс, Селеста А. Don’t be SAD . Калгари, Канада: Script Publishing, 1994. Робинсон, Джо и Джин Коппок Стахели. Отключите Рождественский автомат . Нью-Йорк: Уильям Морроу и компания, 1982. Розенталь, Норман Э. Зимний блюз . Нью-Йорк: Guilford Press, 1993. Смит, Гарольд Иван. Прошедшее горе: живя с потерей, в то время как другие живут Празднование .Канзас-Сити, штат Миссури: издательство Beacon Hill Press, Канзас-Сити, 1999. Уайброу, Питер и Роберт Бар. Ответ гибернации . Нью-Йорк: Дом Арбор, Уильям Морроу, 1988.

.

Симптомы, факторы риска, тесты, методы лечения и многое другое

Обычно депрессия ассоциируется с грустью, летаргией и отчаянием — тем, кто не может встать с постели. Хотя кто-то, страдающий депрессией, несомненно, может чувствовать эти вещи, то, как депрессия проявляется, может варьироваться от человека к человеку.

«Улыбающаяся депрессия» — это термин для тех, кто живет с депрессией внутри, но выглядит совершенно счастливым или довольным снаружи. Их общественная жизнь обычно «сложена», может быть, даже то, что некоторые назовут нормальным или совершенным .

Улыбающаяся депрессия не признана состоянием в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5), но, вероятно, будет диагностирована как большое депрессивное расстройство с атипичными признаками.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об особенностях улыбающейся депрессии и о том, как вы можете научиться распознавать ее у кого-то другого.

Кто-то, испытывающий улыбающуюся депрессию, со стороны будет казаться другим счастливым или довольным. Однако внутри они будут испытывать мучительные симптомы депрессии.

Депрессия влияет на всех по-разному и имеет множество симптомов, наиболее характерными из которых являются глубокая продолжительная печаль. Другие классические симптомы включают:

• изменения аппетита, веса и сна
• усталость или вялость
• чувство безнадежности, неуверенность в себе и низкую самооценку
• потеря интереса или удовольствия от занятий когда-то пользовался

Кто-то с улыбающейся депрессией может испытывать некоторые или все из вышеперечисленных, но на людях эти симптомы в основном, если не полностью, отсутствуют.Со стороны человек с улыбающейся депрессией может выглядеть так:

• активный, высокофункциональный человек
• человек, имеющий стабильную работу, со здоровой семьей и социальной жизнью
• человек, который выглядит веселым , оптимистичный и в целом счастливый

Если вы переживаете депрессию, но продолжаете улыбаться и изображать фасад, вы можете почувствовать:

• Как проявление признаков депрессии было бы признаком слабости
• как будто вы обременяете кого угодно выражая свои истинные чувства
• , что у вас вообще нет депрессии, потому что вы «в порядке»
• что у других хуже, так на что вам жаловаться?
• , что мир стал бы лучше без вас

Типичный депрессивный симптом — невероятно низкий уровень энергии, которому трудно даже встать с постели по утрам.Улыбающаяся депрессия не влияет на уровень энергии (кроме случаев, когда человек находится в одиночестве).

Из-за этого риск самоубийства может быть выше. Люди, страдающие большой депрессией, иногда склонны к суициду, но у многих нет энергии, чтобы отреагировать на эти мысли. Но у человека с улыбающейся депрессией может быть достаточно энергии и мотивации, чтобы довести дело до конца.

Предотвращение самоубийств

• Если вы считаете, что кто-то подвергается непосредственному риску членовредительства или причинения вреда другому человеку:
• • Позвоните 911 или по номеру местной службы экстренной помощи.
• • Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
• • Уберите все пистолеты, ножи, лекарства и другие предметы, которые могут причинить вред.
• • Слушайте, но не осуждайте, не спорите, не угрожайте и не кричите.
• Если вы или кто-то из ваших знакомых подумываете о самоубийстве, обратитесь за помощью по горячей линии по предотвращению самоубийств или кризисным ситуациям. Воспользуйтесь услугами Национальной линии по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.

Некоторые факторы риска могут включать:

Большие изменения в жизни

Как и другие типы депрессии, улыбающаяся депрессия может быть вызвана ситуацией — например, неудачными отношениями или потерей работы.Его также можно пережить как постоянное состояние.

Суждение

В культурном отношении люди могут по-разному относиться к депрессии и переживать ее, в том числе ощущая больше соматических (физических) симптомов, чем эмоциональных. Исследователи полагают, что эти различия могут быть связаны с внутренним или внешним мышлением: если ваше мышление ориентировано на внешнее, вы можете не сосредотачиваться на своем внутреннем эмоциональном состоянии, а вместо этого можете испытывать больше физических симптомов.

В некоторых культурах или семьях более высокий уровень стигмы также может иметь влияние.Например, выражение эмоций может рассматриваться как «просьба о внимании» или как проявление слабости или лени.

Если кто-то говорит вам: «Просто перестань» или «Ты недостаточно стараешься», чтобы почувствовать себя лучше, у тебя меньше шансов выразить эти эмоции в будущем.

Это может быть особенно актуально для мужчин, находящихся под пристальным вниманием к их мужественности — которые, возможно, были подвержены старому мышлению, например, «настоящие мужчины» не плачут. Мужчины гораздо реже, чем женщины, обращаются за помощью в связи с проблемами психического здоровья.

Тот, кто чувствует, что его будут осуждать за депрессивные симптомы, с большей вероятностью возьмется за фасад и оставит его при себе.

Социальные сети

В эпоху, когда 69 процентов населения США пользуются социальными сетями, нас может затянуть в альтернативную реальность, где жизнь каждого идет так хорошо . Но действительно ли они идут на , что на хорошо?

Многие люди могут не захотеть или не смогут публиковать фотографии, когда они находятся в худшем состоянии, вместо этого предпочитая делиться с миром только своими хорошими моментами.Это может создать пустоту реальности, которая даст улыбающейся депрессии больше возможностей для роста.

Ожидания

У всех нас иногда нереалистичные ожидания, что мы будем на лучше или на сильнее . На нас также влияют ожидания со стороны коллег, родителей, братьев и сестер, детей или друзей.

Независимо от того, есть ли у вас нереалистичные ожидания от себя или ожидания от других, вы с большей вероятностью захотите скрыть свои чувства, если они не соответствуют этим ожиданиям.Кто-то с перфекционизмом может оказаться в еще большей опасности из-за невероятно высоких стандартов, которым они придерживаются.

Согласно докладу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) улыбающаяся депрессия проявляется противоположными (конфликтующими) симптомами классической депрессии. Это может усложнить процесс диагностики.

Другая сложность диагностики депрессии с улыбкой заключается в том, что многие люди могут даже не знать, что они в депрессии, или не обращаются за помощью.

Если вы считаете, что у вас депрессия, важно как можно скорее обратиться за лечением.

Чтобы поставить диагноз, вам нужно посетить врача. Ваш врач задаст вам несколько вопросов о ваших симптомах и любых произошедших серьезных изменениях в жизни.

Они также могут направить вас к специалисту в области психического здоровья, например, к психиатру, если вам нужны лекарства, или к психологу или другому специалисту в области психического здоровья, который проводит психотерапию (терапию разговорами).

Чтобы получить диагноз большого депрессивного расстройства, у вас должен быть депрессивный эпизод продолжительностью более двух недель, большую часть дня, почти каждый день.Эти симптомы влияют на то, как вы чувствуете, думаете и справляетесь с повседневными делами, такими как сон, еда и работа. Вот что еще влечет за собой диагноз.

Лечение этого типа депрессии аналогично другим традиционным методам лечения большого депрессивного расстройства, которые включают лекарства, психотерапию и изменение образа жизни.

Самый важный шаг в поиске лечения улыбающейся депрессии — это открыться кому-то вокруг вас. Это может быть профессионал, друг или член семьи.

Разговор с профессионалом может быть невероятно полезным при симптомах депрессии, поскольку профессионал может помочь вам придумать индивидуальные стратегии преодоления и тактику негативных мыслительных процессов. Если они считают, что вам могут помочь лекарства или групповая терапия, они могут направить вас.

Существует также ряд онлайн-ресурсов и вариантов поддержки, которые могут помочь вам начать работу.

Чат Lifeline

Чат Lifeline, созданный теми же людьми, которые проводят спасательный круг по предотвращению самоубийств, обеспечивает эмоциональную поддержку и услуги через веб-чат.Это особенно полезно, если разговор по телефону вызывает беспокойство.

Сообщество психиатров Healthline

Наше сообщество в Facebook объединяет людей с психическими расстройствами, давая вам возможность получить поддержку, а также дать советы по управлению состоянием.

Ресурсы NAMI

Национальный альянс психического здоровья (NAMI) имеет обширный список из 25 ресурсов, которые могут помочь вам в нескольких вещах, включая поиск лечения, получение информации о конкретных условиях и исследованиях, а также получение финансовой помощи.

Депрессия — это не одно лицо или одно лицо. Когда люди на глазах у публики умирают в результате самоубийства, многие люди остаются ошеломленными из-за масок или улыбок, которые они носили. Например, когда актер и комик Робин Уильямс покончил жизнь самоубийством, многие были шокированы.

Депрессия, как бы она ни проявлялась, может быть тяжелым и истощающим состоянием. Несмотря ни на что, важно помнить: надежда есть. Вы можете найти помощь.

Если вы испытываете улыбающуюся депрессию, вам следует сначала поговорить об этом с кем-нибудь.Безопасным местом для начала, не допускающим осуждения, будет кабинет психолога, но упомянутые выше онлайн-ресурсы могут лучше подойти вам в качестве отправной точки.

Как и при любом другом заболевании или состоянии, вам следует обратиться за лечением. Не сбрасывайте со счетов свои чувства.

Если вы считаете, что кто-то из ваших знакомых может спокойно испытывать депрессию, спросите, как у него дела. Будьте готовы слушать. Если вы не можете лично помочь им в их ситуации, направьте их на ресурс, который может помочь.

.

Мужская депрессия: понимание проблем

Мужская депрессия: понимание проблем

Мужская депрессия — серьезное заболевание, но многие мужчины пытаются игнорировать ее или отказываться от лечения. Узнайте признаки и симптомы — и что делать.

Персонал клиники Мэйо

Вы чувствуете себя раздражительным, изолированным или замкнутым? Вы постоянно работаете? Слишком много пьете? Эти нездоровые стратегии выживания могут указывать на то, что у вас мужская депрессия.

Депрессия может по-разному влиять на мужчин и женщин. Когда депрессия возникает у мужчин, она может маскироваться нездоровым поведением. По ряду причин мужская депрессия часто остается невыявленной и может иметь разрушительные последствия, если ее не лечить. Но мужская депрессия обычно проходит после лечения.

Признаки и симптомы мужской депрессии

Признаки и симптомы депрессии могут различаться у мужчин и женщин. Мужчины также склонны использовать другие навыки выживания — как здоровые, так и нездоровые, — чем женщины.Непонятно, почему мужчины и женщины могут по-разному испытывать депрессию. Вероятно, это связано с рядом факторов, включая химию мозга, гормоны и жизненный опыт.

Как и женщины с депрессией, мужчины с депрессией могут:

• Печаль, безнадежность или пустота
• Чувствую сильную усталость
• Проблемы со сном или слишком много сна
• Не получаю удовольствия от занятий, которыми обычно пользуются

Другие типы поведения мужчин, которые могут быть признаками депрессии, но не распознаются как таковые, включают:

• Эскапистское поведение, например, много времени на работе или спорте
• Физические симптомы, такие как головные боли, проблемы с пищеварением и боль
• Проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков
• Контролирующее, агрессивное или оскорбительное поведение
• Раздражительность или неуместный гнев
• Рискованное поведение, например безрассудное вождение

Поскольку такое поведение может быть признаком других проблем психического здоровья или может совпадать с ними, или может быть связано с заболеваниями, профессиональная помощь является ключом к точному диагнозу и соответствующему лечению.

Мужская депрессия часто не диагностируется

Мужчинам с депрессией часто не ставят диагноз по нескольким причинам, в том числе:

• Неспособность распознать депрессию. Вы можете подумать, что грусть или эмоциональность всегда являются основным симптомом депрессии. Но для многих мужчин это не главный симптом. Например, головные боли, проблемы с пищеварением, усталость, раздражительность или длительная боль иногда могут указывать на депрессию. Точно так же можно чувствовать себя изолированным и отвлекаться, чтобы не иметь дело с чувствами или отношениями.
• Преуменьшение признаков и симптомов. Вы можете не осознавать, насколько ваши симптомы влияют на вас, или вы можете не захотеть признаться себе или кому-либо еще в том, что у вас депрессия. Но игнорирование, подавление или маскировка депрессии нездоровым поведением только усугубит негативные эмоции.
• Нежелание обсуждать симптомы депрессии. Возможно, вы не будете открыты для разговора о своих чувствах с семьей или друзьями, не говоря уже о том, чтобы поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья.Как и многие мужчины, вы, возможно, научились подчеркивать самообладание. Вы можете думать, что не по-мужски выражать чувства и эмоции, связанные с депрессией, и пытаетесь их подавить.
• Сопротивление лечению психических заболеваний. Даже если вы подозреваете, что у вас депрессия, вы можете избежать диагноза или отказаться от лечения. Вы можете избежать помощи, потому что опасаетесь, что клеймо депрессии может навредить вашей карьере или привести к тому, что семья и друзья потеряют к вам уважение.

Мужская депрессия и самоубийство

Хотя женщины пытаются покончить жизнь самоубийством чаще, чем мужчины, мужчины более склонны к самоубийству.Это потому, что мужчин:

• Используйте методы, которые с большей вероятностью могут привести к смерти, например, оружие
• Может действовать более импульсивно в отношении суицидальных мыслей
• Показывать меньше предупреждающих знаков, например разговоров о самоубийстве

Если у вас есть суицидальные мысли

Если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, обратитесь за помощью прямо сейчас:

• Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
• Позвоните на горячую линию для самоубийц.В США позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) или воспользуйтесь его веб-чатом на suicidepreventionlifeline.org/chat.

Если вы склонны к суициду, но не сразу думаете о том, чтобы причинить себе вред, обратитесь за помощью:

• Обратитесь к близкому другу или любимому человеку, даже если вам трудно говорить о своих чувствах.
• Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь из вашей религиозной общины.
• Подумайте о том, чтобы присоединиться к мужской группе здоровья, которая занимается депрессией.
• Позвоните на горячую линию кризисного центра для самоубийц.
• Запишитесь на прием к врачу, другому поставщику медицинских услуг или специалисту в области психического здоровья.

Получите помощь, когда она вам понадобится

Мужчинам бывает трудно просить о помощи. Но без лечения депрессия вряд ли пройдет, а может усугубиться. Невыполненная депрессия может сделать вас и ваших близких несчастными. Это может вызвать проблемы во всех аспектах вашей жизни, включая ваше здоровье, карьеру, отношения и личную безопасность.

Депрессия, даже если она тяжелая, обычно улучшается с помощью лекарств или психологического консультирования (психотерапии) или того и другого. Если вы или кто-то из ваших близких думаете, что у вас депрессия, поговорите со своим врачом или психиатром. Это признак силы — просить совета или обращаться за помощью, когда она вам нужна.

Мужская депрессия и навыки совладания

Лечение, включая психотерапию, у специалиста по психическому здоровью может помочь вам научиться здоровым навыкам преодоления трудностей.Сюда могут входить:

• Гол. Ставьте реалистичные цели и расставляйте приоритеты.
• Поддержка. Ищите эмоциональную поддержку у партнера, семьи или друзей. Изучите стратегии установления социальных связей, чтобы вы могли участвовать в общественной деятельности.
• Копинг. Изучите способы управления стрессом, такие как медитация и внимательность, и развивайте навыки решения проблем.
• Решения. Откладывать принятие важных решений, таких как смена работы, до улучшения симптомов депрессии.
• Деятельность. Займитесь занятиями, которые вам обычно нравятся, например играми с мячом, рыбалкой или хобби.
• Здоровье. Постарайтесь придерживаться регулярного графика и выбирать здоровый образ жизни, включая здоровое питание и регулярную физическую активность, чтобы улучшить психическое здоровье.

Существует множество эффективных методов лечения депрессии. Так что не пытайтесь самостоятельно справиться с мужской депрессией — последствия могут быть разрушительными.

21 мая, 2019

Показать ссылки

1. Мужчины и депрессия. Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/men-and-depression/index.shtml. По состоянию на 15 апреля 2019 г.
2. Seidler ZE, et al. Роль мужественности в обращении мужчин за помощью при депрессии: систематический обзор. Обзор клинической психологии. 2016; 49: 106.
3. Позвоните JB, et al. Гендерные проявления депрессии и поиск помощи среди мужчин. Американский журнал мужского здоровья.2018; 12: 41.
4. Cavanagh A, et al. Подтверждение симптомов у мужчин по сравнению с женщинами с диагнозом депрессия: дифференциальный подход к функционированию. Международный журнал социальной психиатрии. 2016; 62: 549.
5. Carmona NE, et al. Половые различия в медиаторах функциональной инвалидности при большом депрессивном расстройстве. Журнал психиатрических исследований. 2018; 96: 108.
6. Scholz B, et al. «Мужчины не хотят ничего рассказывать своим врачам»: мужские беседы о депрессии.Качественные исследования в области здравоохранения. 2017; 27: 727.
7. Proudfoot J, et al. Позитивные стратегии, которые мужчины регулярно используют для предотвращения и лечения депрессии: национальный опрос австралийских мужчин. BMC Public Health. 2015; 15: 1135.
8. Fogarty AS, et al. Использование мужчинами позитивных стратегий для предотвращения и управления депрессией: качественное исследование. Журнал аффективных расстройств. 2015; 188: 179.
9. Oliffe JL, et al. Мужская депрессия и суицидальная грамотность: национально репрезентативное канадское исследование.Журнал психического здоровья. 2016; 25: 520.
10. Райс С.М. и др. Воспринимаемые мужчинами препятствия на пути поиска депрессии: продольные выводы относительно начала и продолжительности симптомов. Журнал психологии здоровья. 2017; 22: 529.
11. Struszczyk S, et al. Мужчины и предотвращение самоубийств: обзорный взгляд. Журнал психического здоровья. 2019; 28: 80.

Узнать больше Подробно

,

.

Руководство по маскированной депрессии

Типы домашней депрессии

чирикать


---

Как описано в разделе «Симптомы депрессии», некоторые симптомы депрессии являются физиологическими — например, потеря самооценки, неспособность сосредоточиться и отсутствие чувств. Другие физические, такие как нарушение сна, изменение аппетита, потеря полового влечения, замедленная речь, замедленные движения и мысли и непереносимость света и шума. Было высказано предположение, что может быть форма депрессии, которая остается незамеченной, потому что, хотя физические симптомы могут быть очень похожими, психологические симптомы и отсутствовать, или человек не упомянул о них по той или иной причине.Предполагается, что такие расстройства вызваны теми же или подобными физическими причинами, что и другие униполярные депрессивные заболевания (хотя мы еще не знаем точно, каковы эти причины).

В XIX веке было заболевание, называемое неврастенией, которое описывалось как заболевание, при котором пациент испытывал сильную усталость.

Некоторые психиатры отмечали, что то, что в настоящее время известно как синдром хронической усталости (СХУ), очень похоже на то, что викторианцы называли неврастенией.СХУ раньше называли «гриппом яппи», потому что впервые он был определен как проблема, с которой сталкивались те, кто стремился подняться по лестнице успеха, и часто возникал после того, как человек переболел вирусной инфекцией, такой как грипп. Он также был известен как ME, но синдром хронической усталости теперь считается лучшим названием из-за симптомов.

Оглядываясь назад, обычно можно определить стресс или давление в жизни больного до начала этого расстройства.Он или она также проявляют многие физические симптомы депрессии, но не часто психологические. Это заставило некоторых специалистов в области психического здоровья предположить, что это действительно может быть форма замаскированной депрессии.

Однако

человек, страдающих СХУ, не хотят соглашаться с психиатрическим диагнозом из-за стигмы, которая, кажется, связана с этим. в обществе все еще существует вера в то, что физическое заболевание «реально», тогда как психиатрическое заболевание в некотором роде «воображаемое» или менее уважительное.Я надеюсь, что этот сайт, на котором я покажу возможную связь между разумом и телом при любых заболеваниях, поможет убедить вас в том, что это мнение ошибочно. К сожалению, отношение общественности в целом вряд ли изменится очень быстро в этом отношении, несмотря на усилия всех заинтересованных сторон. Только когда мы сможем, наконец, диагностировать такие заболевания, как депрессия, с помощью аномального анализа крови или чего-то подобного, те, кто страдает расстройством настроения, получат такую ​​же степень признания, как и те, у кого есть «приемлемые» проблемы, такие как стенокардия и диабет.

,