Муж пьет каждый день и становится агрессивным: что делать, если бьет пьяный муж
советы психолога женщине, как жить с алкоголиком
Согласно статистике, каждая третья женщина является супругой мужчины, неравнодушного к алкоголю.
Не стоит беспокоиться, если спутник жизни выпивает по праздникам, расслабляется баночкой пива раз в две недели.
Переживать следует при регулярном употреблении спиртного, когда супруг раздражен, агрессивен, крушит мебель, наносит увечья домочадцам. Что делать, если муж пьет, как заставить его побороть зависимость, спасти семью – психологи дают ответы на эти тяжелые вопросы.
Как определить, что муж действительно много пьет?
В жизни современного человека алкогольные напитки присутствуют довольно часто на праздниках, торжественных событиях, выходных или встречах с друзьями. Как понять, что любимый выпивает выше нормы и незаметно превращается в обычного алкоголика?
Как понять, что любимый выпивает выше нормы и незаметно превращается в обычного алкоголика
Признаки, «выдающие» вторую половинку:
- вопросы, касающиеся спиртного, супруг обходит стороной, переводит разговор на новую тему;
- дозы стали гораздо больше;
- от любимого чаще чувствуется запах спиртного;
- человек начинает врать о количестве выпитого, преуменьшая дозу;
- супруг ищет поводы для употребления алкоголя;
- муж напивается до потери памяти;
- может выпивать 5-10 дней подряд.
Это основные приметы начинающего алкоголика. Человек спивается постепенно – важно не пропустить начальную стадию болезни. Насторожиться нужно в случае, если супруг по вечерам регулярно употребляет алкоголь.
Пивной алкоголизм не считается?
Проведенные исследования показали – хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива
Ученые заявили, что пиво является первым легальным наркотиком. Пивной алкоголизм так же страшен для здоровья, как водочный, винный и любой другой.
Этот напиток содержит соли тяжелых металлов, ведущих к нарушениям в эндокринной системе. При регулярном его употреблении мужчины страдают половым бессилием из-за снижения тестостерона.
В пиве велико содержание фитоэстрогенов – аналогов женских половых гормонов. Часто выпивая несколько литров пенного напитка, мужчины внешне начинают походить на женщин: у них откладывается жир на боках и бедрах, расходятся тазовые кости, разрастаются грудные железы. 15-20 лет пивного «стажа» гарантируют импотенцию.
Проведенные исследования показали – хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива. Пивной алкоголизм чреват отмиранием клеток головного мозга, гастритом, панкреатитом, циррозом печени, заболеваниями сердечного аппарата и проч.
Основные причины, по которым муж стал сильно пить
Близкие алкоголика винят его в отсутствии ответственности и силы воли, хотя выпивать мужчины начинают из-за многих трудностей:
- Неустойчивого характера. Слабые духом люди не способны сопротивляться собственным соблазнам, нередко оказываются под давлением пьющих друзей, родственников и соседей, которые заставляют составить им компанию и напиться вместе.
- Привычки. Алкоголь способствует выработке серотонина – гормона удовольствия. Человек отключается от житейских тягот, расслабляется, чувствует легкость и беззаботность. После выпивки улучшается настроение, по телу разливается приятная теплота. Человек хочет продлить это состояние, вновь протягивая руку к бутылке.
- Жизненных трудностей. С целью отключиться от забот, снять стресс, побыть в состоянии покоя мужчина тянется к стакану. Он считает это выходом из передряг и стрессовых ситуаций, не понимая, что алкоголь помогает ненадолго.
- Наследственности. Любовь к употреблению спиртных напитков передается от пьющих родителей, близких родственников.
Первые шаги к оздоровлению: 3 действенных совета психолога, как вести себя с алкоголиком
Женщина, мечтающая заставить любимого пить, должна начать с себя
Слабые жены опускают руки в борьбе с супружеским алкоголизмом, терпеливые пытаются решить задачу уговорами, третьи идут к психологу – он дает практичные советы:
- Прекратить быть «скорой помощью» для пьющего. Нужно перестать бесконечно помогать ему, выручать из сложных ситуаций и т. п. Когда жена нянчится с ним, супруг понимает, что она его не бросит, и не стремиться бросить пить.
- Переключиться на собственную жизнь. Жена может и должна заниматься собой и не обязана постоянно решать проблемы супруга. Саморазвитие, новые интересы, изменение внешности повышают уровень самоудовлетворения. Нередко пьющие мужья берут пример с таких жен, стремясь избавиться от алкоголизма.
Советы нелегко применить в жизни, однако нужно решиться на борьбу с болезнью супруга, действовать целеустремленно, решительно.
Измените свое поведение “на трезвую” голову
Женщина, мечтающая заставить любимого пить, должна начать с себя. Особенно, если супруг выпивает на протяжении многих лет.
Способы, как это сделать:
- Перестаньте винить себя в супружеском пьянстве. Не верьте, что вы довели его «до ручки», вы плохая хозяйка/мать, не любите его. Он пытается обвинить любого, лишь бы не признавать собственное бессилие в решении проблемы.
- Прекратите уговаривать – уговорами болезнь не излечишь. Лучше обратитесь в медучреждение.
- Перестаньте ходить к гадалкам – это зря потраченные деньги, ведь большинство из «провидцев» не обладают талантом.
- Решили уйти – уходите. Спутник жизни просит второй шанс и обещает бросить пить? Дайте ему шанс, но третьих, четвертых и пятых попыток быть уже не должно.
- Сходите к психологу/наркологу – вам нужна помощь, поддержка и силы.
Как себя вести, когда муж пьян?
При виде пьяного супруга многие жены приходят в ярость и не знают, как отомстить благоверному за испорченное настроение и нервы.
Чего не следует делать в этом состоянии:
- устраивать скандал и разбирательства;
- перестать убирать/готовить/стирать;
- разговаривать с мужем «сквозь зубы» или не общаться вовсе;
- отказывать в интимных отношениях;
- шантажировать любимого детьми/родителями/больными родственниками;
- пугать разводом.
Руганью и разводом ничего не решить – необходимо выбрать момент и спокойно поговорить со второй половинкой о проблеме, узнать, что толкает его на выпивку.
Что не нужно говорить мужу?
Жена алкоголика должна понять одну важную вещь – ее супруг болен и нуждается в лечении. Не стоит оскорблять любимого, угрожать свести счеты с жизнью, развестись, уехать подальше и т.п.
Ежедневные скандалы, разбирательства и ссоры ни к чему не приведут – мужчина станет пить еще чаще и больше. Не нужно говорить о том, что муж спился, стал ненужным, нелюбимым, потерянным для семьи и общества человек – не усугубляйте ситуацию.
Совет! Психологи не советуют называть супруга больным и принуждать к кодированию – он должен сам этого захотеть, без чьего-либо давления.
Частые ошибки, которые допускают жены с пьющим мужчиной
Пьяный, агрессивный мужчина – угроза семье.
Жены мужей-алкоголиков нередко допускают массу ошибок в своем поведении:
- скрывают болезнь от близких и родных, способных помочь;
- взваливают на себя решение задач, предназначенных мужчине;
- постоянно оправдывают супруга, ушедшего в запой;
- ищут любимого по друзьям и знакомым, ведут домой, но тот сбегает к пьющей компании;
- пугают мужа бракоразводным процессом, отбиранием детей;
- не показывают любимому вид, что его привычки переходят границы и доставляют семье массу неудобств;
- заставляют вторую половинку пить не на улице, а дома;
- испытывают чувство жалости и сострадания.
Как справиться с агрессией мужа-алкоголика?
Пьяный, агрессивный мужчина – угроза семье. Нередко такие алкоголики поднимают руку на жену, детей, родственников, не отдавая отчет своим действиям. Выход из ситуации есть!
Для начала необходимо побороть страх и оставаться спокойной. Не вступать в конфликты и споры, не вестись на провокационные вопросы, подначивания, оскорбления. Не замечайте его приставаний и колкостей, занимайтесь своими делами. На все вопросы отвечайте спокойно, миролюбивым тоном.
Не стоит закатывать пьяному мужу истерики, пытаться учить его уму-разуму – в пьяном состоянии ни один человек не способен адекватно воспринимать информацию. Лучше переключить внимание супруга на что-то другое – предложить посмотреть телевизор, помочь что-то по дому и т. п.
Побудьте с детьми в их комнате, пока буян успокоится. Почитайте молитву – многим это помогает. Выйдите на улицу, пройдитесь по воздуху, успокойтесь.
Стоит ли жить с пьющим мужчиной
Жить или нет с алкоголиком – выбор женщины.
Решив остаться, ей придется выработать определенную линию поведения:
- Встречать мужа с работы в хорошем настроении, создавая в доме благоприятную и уютную атмосферу.
- Не скандалить, не биться в истерике, не крушить мебель и посуду в доме, не пугать мужа разводом.
- Предложить любимому интересное занятие, занимающее достаточное количество времени, – увлеченный пьяница на время забудет о привычке. Но интерес необходимо постоянно подогревать, иначе затея не сработает.
- Не искать супруга по знакомым и друзьям – дома его все равно не удержишь.
- Дома всегда должен быть обед/ужин, чистота, порядок, свежая постель. В противном случае у мужчины будет дополнительный повод напиться.
- Психологи рекомендуют заняться собой – сменить прическу, гардероб, записаться на интересные курсы, заняться спортом и т. д.
- Регулярно, мягко беседовать с супругом о лечении, но если он начинает нервничать, тему рекомендуется переключить на другую.
То, что нужно предпринять срочно, если муж только начал пить
Начальная стадия алкоголизма – время, которое нельзя пропускать. Заболевание легче предостеречь, чем потом с ним бороться.
Что сделать жене на данном этапе:
- выяснить причину, из-за которой спутник жизни начал прикладываться к бутылке, спокойно с ним поговорив;
- проанализировать свое поведение – возможно, именно оно подтолкнуло вторую половину на употребление спиртного;
- попросить мужа не злоупотреблять алкоголем, объяснив, что ничем хорошим это не закончится;
- рассказать о проблеме родным и близким – пусть побеседуют с начинающим алкоголиком, убедят его не поддаваться пагубному пристрастию;
- найти себе новое увлечение, сменить имидж, выйти на работу и т.д. – нередко это стимулирует мужчин на примерное поведение;
- чаще хвалить мужа, ценить и уважать его.
Заключение
Самое главное в борьбе с супружеским алкоголизмом – вовремя разглядеть проблему и сразу же приступить к ее решению.
Только так можно спасти здоровье пьющего человека, а также сохранить крепкие отношения в семье.
Что делать, если муж начал пить: психология алкоголика
В семье, где муж пьёт, отношения всегда напряжённые. От пьянок страдает не только сам пьющий, но и его родные. Обычно с этой бедой стараются справиться самостоятельно, но часто вся тяжесть борьбы ложится на женские плечи. Чтобы попытки победить алкоголизм были эффективными, важно понять причины пьянства мужа и что вообще представляет из себя алкогольная зависимость.
Почему муж пьёт
Употребление спиртного сначала формирует психологическую зависимость. Затем переходит в физическую. Важно понимать психологию пьющего мужчины, разобраться, что толкает его к рюмке.
Обычно алкоголизм начинается с таких поводов выпить:
- Мужчина пытается уйти от реальности, забыть предательство, беду.
- Желает расслабиться, снять напряжение после трудного рабочего дня.
- Устал от плохих отношений в семье.
- Хочет забыть о проблемах.
- Жена уделяет мало внимания, не признаёт достоинства и заслуги.
- От скуки или за компанию.
Женщина должна подумать, по какой причине муж стал часто употреблять спиртное. Для детального изучения проблемы можно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
Отношения в семье и пьянство
Ситуация, когда муж хороший и добрый человек, но любит выпить, нередка. В моменты острой потребности в спиртном он непохож на себя. В мозгу одна цель — выпить. В эти моменты ничто и никто не удержит алкоголика.
Под воздействием спиртного некоторые мужчины засыпают. Но есть дебоширы, поднимающие руку на домочадцев, и в таких семьях страдают даже дети.
В эти моменты жена испытывает к супругу отвращение, жалость, злость. Но она бессильна в своей борьбе, чувствует себя постылой, ничего незначащей для любимого человека.
Домочадцы испытывают смешанные чувства: озлобленность на пьяницу, вину, у них падает самооценка. Появляются разные психологические проблемы, вплоть до суицидальных мыслей.
Как можно бороться
Жена должна принять решение, от которого зависит дальнейшая жизнь её самой, мужа и детей. Очень часто именно в ее руках оказывается будущее семьи. Для решения проблемы у женщины есть несколько вариантов:
- Не делать ничего. Оставить все как есть.
- Расстаться с пьющим супругом. Женщина избавится от переживаний, снимет с себя ответственность за дальнейшую судьбу слабого человека.
- Бороться и лечить его. Чтобы решиться на борьбу с пьянством мужа, женщина должна подумать, нужен ли он ей, хочет ли она сохранить брак и каковы вообще шансы на благополучный исход задуманного.
Стать сильнее. Мужчина, который чувствует независимость второй половины, настораживается и меняет поведение.
- Преобразиться. Жена не должна опускаться. Можно поменять причёску и имидж, подумать, с какой женщиной бы её муж перестал пить. Следует включить механизм естественного обаяния.
- Штрафные санкции. Этот метод эффективный, но использовать его можно, если все другие способы не приносят результата. Женщина перестаёт стирать, готовить мужу, выгоняет из дома собутыльников.
- Шантаж. Можно симулировать болезнь. А иногда жены снимают на камеру чудачества пьяного супруга и угрожают распространением видео и фото родственникам и друзьям.
Алкоголизм — заболевание, которое требует длительного лечения, а также терпения всех членов семьи. Нужно, чтобы человек сам захотел избавиться от пагубной зависимости.
Действовать нужно деликатно. В моменты просветления, когда супруг в трезвом состоянии и может поддержать разговор, жена должна уговорить его лечиться. Необходимо описать проблемы со здоровьем, которые начинаются у алкоголиков, дальнейшую судьбу детей, неминуемое одиночество.
Если муж пьёт каждый день и в пьяном угаре становится агрессивным, можно вызвать полицию. Допившегося до «белой горячки» мужчину нужно отправить для лечения в психиатрическую больницу.
Поддержка близкого человека
Если семья благополучная, дома все спокойно, нужно обратить внимание на работу мужа. Надо поговорить с ним. Вероятно, на службе возникают конфликты. Может быть, мужу нужно поменять место работы.
Кроме того, у каждого человека бывает «чёрная полоса» в жизни. Нередко мужчины начинают выпивать, когда их увольняют, они попадают в ДТП, рушится бизнес. В этом случае супруга должна не только оказать моральную поддержку, но и попытаться помочь.
Нужно настроить мужа на лучшее. Убедить, что можно ещё раз основать бизнес, но уже с приобретённым опытом. Машину, попавшую в аварию, можно отремонтировать или продать, а новую купить попозже. Нужно дать понять мужу, что все ситуации разрешимые. Внушить, что семья всегда поможет и поддержит, ведь человек не должен чувствовать одиночество.
Советы психотерапевта
На вопрос, почему мужчины начинают пить, можно получить ответ у психотерапевта или нарколога. Спиртные напитки воздействуют на мозговые центры, отвечающие за выработку гормонов удовольствия. Человек, употребивший алкоголь, расслабляется, становится весёлым, а окружающий мир воспринимается по-другому, самокритика снижается.
Но такие изменения происходят быстро. После принятия 100−150 г крепкого спиртного по телу разливается волна беззаботности. Мужчина жаждет получить эти ощущения, когда в жизни у него проблемы, которые он не в силах пока решить.
Но поняв, что можно убежать от затруднений посредством принятия алкоголя, он не стремится найти другие пути решения проблем. Снова прибегает к проверенному средству, облегчающему душевные страдания. При этом проблемы остаются, а часто и усугубляются на фоне пьянства. Человек возвращается в реальность и вновь сталкивается с еще большими проблемами. Получается замкнутый круг.
Если проблему решить не получается, нужно обратиться за помощью к психологу и совместными усилиями устранить причину, по которой мужчина желает уйти от реальности с помощью алкоголя.
Если выяснится, что проблема пьянства супруга из-за плохих отношений в семье, женщина должна подумать, как ей изменить ситуацию. Когда причиной беспробудного пьянства является личностный кризис, изменить ничего не получится, если только не захочет сам страдающий от пьянки человек. Нужно изменить сознание алкоголика. В этом случае поможет психотерапевт-нарколог.
Принудительное лечение
В России его проводят только по решению суда. Во времена существования Советского Союза работали лечебно-трудовые профилактории, изолировавшие алкоголика от общества. В таких условиях он занимался трудовой деятельностью, а также проходил лечение.
Сегодня нет подобных учреждений. Принудительную терапию проводят в психоневрологическом диспансере только лицам, совершившим преступление в нетрезвом состоянии. Но также в принудительном порядке устраняют острые состояния. В психологических клиниках приходят на помощь алкоголикам, допившимся до «белой горячки». Но это — не лечение хронического алкоголизма, а только первый шаг к выздоровлению.
Куда отправить пьющего мужа
Если есть угроза здоровью, сознание человека расстроено, а поведение агрессивное, нужно вызвать полицию и специализированную бригаду. Полицейские зафиксируют угрозу жизни и здоровью, а врачи определят необходимость госпитализации больного в диспансер для дальнейшего принудительного лечения от алкоголизма.
Но иногда эти действия результата не приносят. Жены не знают, как быть, почему муж пьёт и психологию алкоголиков в целом, как им себя вести. Ситуация усугубляется тем, что медики могут отказаться выехать, посчитав описанные симптомы незначительными, а правоохранители зависимого задерживают на три часа и отпускают.
В этом случае жена должна написать заявление на имя главного врача наркологической больницы и подробно описать необходимость принятия мер по лечению гражданина от алкоголизма без его согласия. Такой же документ нужно оформить у участкового сотрудника полиции.
Эти инстанции помогут близким пьющего человека обратиться в суд для принятия решения о лечении без полученного согласия. Жена вправе обратиться в суд самостоятельно, если в полиции и диспансере она получила письменный отказ.
Лечение алкоголизма на дому
Иногда родственники готовы на всё, чтобы вылечить страдающего алкоголизмом человека. Они видят рекламы разных чудо-препаратов, которые, согласно информации, стоит добавить в напиток или еду зависимому, и человек перестаёт пить.
Следует знать, что любые медикаментозные препараты должны назначаться врачом. Это касается алкоголиков в связи с их плохим здоровьем. Можно применять только те методы лечения, которые одобряют врачи. Неизвестно, как на состоянии пьющего человека скажется употребление сомнительных препаратов, ведь все эти чудо-лекарства тоже имеют побочные действия.
Народные средства
Для снижения тяги к алкоголю помогают растения. Можно принимать их в виде отвара или добавлять в спиртные напитки.
Растения для лечения от алкоголизма:
- Хвощ полевой.
- Пустырник.
- Корень лопуха.
- Мята полевая.
- Корень щавеля.
Травы взять по 10 грамм каждого вида. Измельчить их, перемешать, затем заварить на водяной бане. Жидкость процедить. Принимать несколько раз в день, не более одного стакана за сутки.
Монастырский чай
Одним из известных средств лечения алкоголизма является монастырский чай. Популярность его обусловлена следующими эффектами:
Тяга к распитию спиртного уменьшается.
- Восстанавливается нервная система и иммунитет.
- Улучшается работа внутренних органов.
- Выводятся токсины.
Одну чайную ложку сбора заваривают и настаивают. Средство можно пить до трёх раз в сутки.
Чем раньше жена задумается, почему муж начал пить и что делать с этой проблемой, тем больше шансов спасти человека от деградации личности и физической зависимости от алкоголя. А если получится сделать это — получится и спасти семью.
ведет себя агрессивно и буянит
Пьющий мужчина в доме — это не только позор для всей семьи и бесконечная нервотрепка. Но еще и постоянные опасения за свою жизнь для женщины в том случае, если мужчина под воздействием этанола становится агрессивным. В этом случае каждой женщине полезно будет знать, как себя вести если муж пьет. Несколько простых советов помогут сохранить жизнь и здоровье себе и детям, а также научат, как не потерять себя в вечной борьбе с алкоголизмом мужа и не стать созависимой.
Важно: каждая супруга алкоголика должна понимать и помнить, что вступление на путь сожительства с зависимым человеком сразу же активирует принцип игры без правил. Здесь нет моральных принципов. Основная задача игрока-жены — отбивать и нейтрализовать все атаки агрессора. Но при этом необходимо взвешивать все за и против. Иначе можно попасть в крайне неприятную ситуацию.
Основные козыри женщины в игре за жизнь
Теперь просто и легко скачать приложение от 1хБет на Android смарт, необходимо сделать переход по ссылке и установить АПК файл приложения. И искать официальный сайт БК больше не потребуется.
Если выпивающий муж частенько становится злобным и направляет свою агрессию внутрь семьи, женщине не остается ничего другого, как принять на себя эти удары
Если выпивающий муж частенько становится злобным и направляет свою агрессию внутрь семьи, женщине не остается ничего другого, как принять на себя эти удары. Но здесь дама должна понимать, что преимущество всегда на её стороне. А именно:
- Жена в отличие от пьяницы-мужа имеет на плечах трезвую голову и способна рассуждать в свою пользу.
- Желание вырваться из оков домашнего насилия и агрессии позволяет женщине находить новые варианты борьбы с тираном.
- Наличие терпения в стремлении постичь тактику поведения с мужем-агрессором.
- Возможность стать сильной и независимой женщиной, перед которой откроются новые перспективы на жизнь.
В сравнении с трезвомыслящей женой агрессивный и пьяный муж значительно преобладает. На это место его ставят такие нюансы:
Рекомендуем к прочтению:
- Полная растороможенность человеческих инстинктов;
- Отсутствие моральных принципов и какого бы то ни было благородства;
- Состояние, близкое к безумию в моменты пьяной агрессии;
- Желание пустить в ход кулаки или тяжелое орудие, попавшее под руку.
Все эти алкогольные бесы могут изрядно подкосить психику слабой женщины. Именно поэтому самые сильные личности чаще всего выбирают путь расставания, если больной (пьяница) не желает лечиться от своей зависимости. Если же женщина решает продолжать борьбу, то придется укреплять свои позиции за счёт формирования чувства защищенности. А для этого придется усваивать некоторые правила.
Важно: для создания более или менее благоприятного «климата» в доме с алкоголиком женщина может принимать два типа мер. Первые направлены на предотвращение потенциально опасных ситуаций и называются профилактические. Вторые — предпринимаются для нейтрализации возникшей ситуации и носят название конкретно-ситуационные.
Профилактика агрессивного поведения мужа-пьяницы
Во-первых, желательно укрепить в себе мысль о том, что остаться одной в случае чего будет намного лучше, чем жить с тираном и агрессором
Для того чтобы повысить свою стрессоустойчивость и понимать, что всё плохое в жизни можно предотвратить, женщине лучше придерживаться таких позиций:
Рекомендуем к прочтению:
- Во-первых, желательно укрепить в себе мысль о том, что остаться одной в случае чего будет намного лучше, чем жить с тираном и агрессором. Необходимо полностью отбросить свои страхи и принять ситуацию такой, какая она есть. Осознайте, что вы не сможете единолично бороться с алкоголизмом мужа. Если он не делает становиться на путь выздоровления, то это должно стать его бедой. Но никак не вашей. Женщина этот путь не выбирает.
- Чтобы закрепить мысли о собственной самодостаточности и способности жить самостоятельно, рекомендуется заручиться поддержкой любого близкого человека. Это может быть мама, подруга, сестра.
- Лучше всего устроиться на работу и позволить себе не зависеть от деспота.
- Также придётся научиться принимать решения исключительно самостоятельно. Ведь деградирующий муж-алкоголик скорее всего через некоторое время просто просто перестанет вообще что-либо соображать. Мозг такого человека затуманен этанолом и прояснений в этом случае не предвидится.
- В качестве поддерживающей моральной терапии можно попробовать сформировать свою защищенную ауру. Постарайтесь защищать её от мужа-деспота позитивным настроем. Важно не допускать разрушения своего биополя. Для этого можно читать позитивную литературу, написанную с примеров женщин, уже переживших этот кошмар. Старайтесь отгородиться от негатива и грязи, которые несет в себе пьяница.
- Развивайте в себе женственность. Займитесь собой. Вполне возможно, что пьющий муж просто потерял интерес к семейной жизни из-за серости и однообразия. Постарайтесь найти себя в этой жизни и обзавестись личным хобби. Это станет и спасением от страхов, и надёжным подспорьем в материальном плане. Вполне возможно, что пьющий муж заметит перемены и станет более внимателен к жене.
Важно: но если мужчина агрессивен не в меру и по любому поводу, то излишняя женственность может стать причиной нового скандала. В этом случае действовать нужно очень не спеша и осторожно, приучая мужа к вашему новому образу.
Если муж не совсем безнадежен и в принципе еще подаёт признаки человечности, попробуйте найти совместное занятие
- Если муж не совсем безнадежен и в принципе еще подаёт признаки человечности, попробуйте найти совместное занятие. Возможно, вас и его это увлечет настолько, что вы оба переключитесь с семейных неприятностей на чувства, которые когда-то вас охватили. Может быть что-то новое (умение проводить время интересно и культурно без алкоголя) вырвет мужа из лап зависимости.
- Можно попробовать чаще благодарить Бога за то, что есть у вас сегодня. Помните, благодарность — лучшая молитва, притягивающая обилие. Поэтому старайтесь меньше просить у Бога, и больше благодарить. Всевышний услышит ваши молитвы, и постарается вернуть мужа-пьяницу на путь истинный.
Важно: при всем этом стоит стать немного жестокой. То есть отстаивать твёрдость в убеждениях. Возможно, придётся «наказать» мужа-алкоголика элементарным отказом от выполнения своих женских обязанностей. Перестаньте готовить ему, подавать еду, стирать, убирать за ним и пр. Если случай еще не совсем запущенный, то мужчина задумается о своём поведении.
Тиран в агрессии: что делать
Если всё же профилактика не помогла и муж готов вылить на вас ушат своей злобы, то придётся изрядно поработать над собой
- Если всё же профилактика не помогла и муж готов вылить на вас ушат своей злобы, то придётся изрядно поработать над собой. Самое первое, о чём стоит помнить, то страх. Именно страх женщины заставляет пьяницу чувствовать себя свободно и вольготно в моменты своих издевательств. А поэтому придётся искоренять в себе это чувство навсегда. Страх жены действует на алкоголика как адреналин, выбрасываемый в кровь испуганного человека, на собаку. Старайтесь сохранять спокойствие и ясность мысли.
- Все споры и упрёки в момент опьянения мужа лучше отложить на потом. Не провоцируйте скандал. Лаконичного и вразумительного диалога вы всё равно не добьетесь. А вот агрессию вызвать сможете.
- Лучше, если жена сможет переключить внимание пьяного мужа на какое-либо пустячное дело. Пусть это будет что-то, не требующее повышенного внимания. Любимый фильм, футбол, передача вполне подойдут.
- Ни в коем случае не реагируйте на провокации. Не отвечайте грубостью на грубость. Не реагируйте на недовольство или поддёвки мужа. Лучше разговаривайте с ним в спокойном тоне, миролюбиво, но без пресмыкания. Разговор должен течь в спокойном ключе, без вызова и недовольства с вашей стороны. Ведите себя так, будто ничего не происходит. Помните, вы слабы перед агрессором до тех пор, пока он может нажимать на болевые точки и видеть вашу на это реакцию.
- Если муж продолжает «наступление», попробуйте укрыться в детской. Вполне возможно, что это остановит разошедшегося дебошира и он просто уйдёт к себе спать.
Если жена уверена в том, что муж агрессивен лишь на словах, можно использовать краткое и резкое высказывание в его адрес в качестве микрошока
- Если жена уверена в том, что муж агрессивен лишь на словах, можно использовать краткое и резкое высказывание в его адрес в качестве микрошока. Так, в момент очередных нападок агрессора можно произнести ограждающую фразу резким и слегка повышенным тоном. При этом голос должен быть твёрдым. Можно произнести одну фраз «Не разговаривай со мной так», «Тише, дети спят», «Пожалуйста, говори тише». Часто такие фразы немного обескураживают выпившего, и он приходит в себя. После этого можно переходить на свой привычный тон и отправлять мужа в кухню, где его ждёт ужин.
Важно: помните, что периодически такие высказывания с вашей стороны позволят даже пьянице понять, что вы не котёнок, которого можно пинать ногами. Да и у жены вырабатывается самодостаточность.
- Если вы имеете к мужу хоть какие-то чувства и этот человек вам не противен, попробуйте использовать тактику нежности. Возможно, ваш мужчина напивается от безысходности и собственной неполноценности. Попробуйте приласкать его и возможно, человек успокоится. Уверьте его в том, что он лучший. Под ласковые слова пьяный скорее уснёт, а вместе с ним уснёт и агрессия.
- Также в качестве нейтрализации агрессии можно использовать и молитву. Как только слышите, что муж возвращается домой, прочтите простенькую молитву «Ангел мой! Хранитель мой! Спаси меня и сохрани! Аминь!». Считается, что такая молитва призовет высшие силы на ваше спасение и отведет беду. Да и муж-пьяница на аурическом уровне может почувствовать себя более спокойным. Может быть, даже выпить ему будет хотеться с каждым разом все меньше и меньше.
Крайний случай
Как вести себя, если муж-тиран доходит до крайностей каждый раз, как выпивает
Как вести себя, если муж-тиран доходит до крайностей каждый раз, как выпивает? В этом случае придётся привлечь кого-то для своей защиты. Но всегда помните, что это должен быть не просто друг или родственник, который в порыве защиты может нанести вред пьянице, и понести за это уголовную ответственность. Лучше всего вызывать наряд милиции и при этом уже не бояться огласки. Помните, чем дольше вы оттягиваете момент понесения мужем наказания, тем большей опасности вы себя подвергаете. Возможно, однажды оказавшись в камере предварительного заключения, дебошир успокоится и в следующий раз откажется от идеи домашнего насилия. Если же агрессор не поддается никаким нравоучениям, и каждый раз стремится приложить руку к вам или детям, не раздумывая, уходите от него. Иначе недалеко и до беды. Поверьте, жизнь в спокойствии и без мужа-тирана гораздо лучше, чем жизнь с пьющим мужем-деспотом. Даже если на первых порах будет тяжело.
Муж пьет каждый день и становится агрессивным: что делать?
Пьющий мужчина – трагедия для всей семьи. Тяжелее всего приходится женам, которые вынуждены принимать удар на себя и выносить постоянное пьянство, собутыльников мужа, а то и побои. Алкоголь способен превратить в зверя даже самого робкого мужчину. Считается, что женщины сильнее страдают от алкогольной зависимости и быстрее спиваются, однако наркологам приходится иметь дело чаще с пациентами мужского пола, которые хоть и имеют более крепкое здоровье, зато чаще поддаются влиянию зеленого змия.
Человек может привести множество доводов, на тему, почему он пьет, однако ни один из них не является оправданием для алкоголизма.
По словам специалистов даже те, кто выпивают спиртное только по праздникам и по выходным, чтобы расслабиться, уже входят в группу риска и вполне могут стать алкоголиками в ближайшем будущем. Привычка расслабляться с помощью спиртного и заглушать душевную боль бокалом-другим вина может обернуться серьезными проблемами в дальнейшем.
Почему мужья выпивают
Казалось бы, в счастливой семейной жизни поводов для пьянок быть не должно, но именно после женитьбы многие мужчины показывают истинное лицо и начинают часто выпивать. Мужчина обычно пьет по нескольким причинам:
- подавить обиды – несмотря на кажущуюся внешнюю силу, мужчины очень ранимы в душе. Если они считают, что к ним несправедливо относятся в семье, не ценят, не проявляют любви и благодарности, то они могут утешиться в алкоголе;
- компенсировать свою мужскую несостоятельность – некоторые начинают употреблять спиртное под предлогом «жена пилит». Неспособность решить проблему с супругой, поговорить по душам и выполнить свои мужские обязанности, будь то работа по дому или воспитание детей, заставляет искать решение в очередной дозе спиртного;
- снять стресс после работы – многие люди уверены, что спиртное снимает стресс и помогает расслабиться после тяжело трудового дня. Однако это депрессант, а не успокоительное. Неудивительно, что временное расслабление сменяется ожесточением и повышенной агрессией. Нередко такие «расслабляющие сеансы» завершаются ссорами в семье и рукоприкладством;
- стать общительнее – низкая самооценка заставляет некоторых мужчин искать поддержки в алкоголе. Они уверены, что пара стопок водки не нанесет вреда здоровью, зато поможет стать общительнее, увереннее в себе и раскованнее;
- не могут отказать – веселые застолья хороши в том случае, когда происходят нечасто и не сопровождаются чрезмерным распитием алкогольной продукции. Если же мужчину постоянно зовут то на банкет, то на фуршет, то просто выпить «за компанию», а он не может отказать, то до алкоголизма рукой подать.
Чуткая женщина обязательно должна заметить, что с ее супругом что-то не в прядке. Пока мужчина не подсел на спиртное, можно воздействовать на него с помощь убеждения и воззвания к разуму.
Муж, ставший алкоголиком, вряд ли воспримет женские доводы всерьез, а для возвращения его к нормальной жизни потребуется помощь квалифицированных специалистов. Если муж пьет каждый день и становится агрессивным, впору бить тревогу. Такая семейная жизнь сведет с ума любую женщину и разрушит даже самую крепкую семью. Терпеть рукоприкладство и оскорбление детей нельзя. Но и бросать мужчину в беде тоже неправильно. Необходимо обратиться к наркологу и воспользоваться специальными препаратами от алкоголизма. Сегодня в интернете предлагаются различные средства для снятия алкогольной зависимости, многие из которых можно давать тайно от супруга.
Помощь пьющему мужу
Некоторые женщины готовы бросить мужа и отказываются решать проблему алкоголизма, хотя иногда сами жены толкают своих благоверных к пьянству. Если бы женщины задумывались о том, почему мужчины пьют, и прислушивались к чувствам любимых мужчин, было бы легче избежать подобных проблем. Любой спиртной напиток наносит вред организму, и жены должны забить тревогу уже тогда, когда мужья начинают налегать на пиво после работы или расслабляться стопкой водки по выходным. Но что такое «забить тревогу»? Если женщина устроит скандал и перебьет в доме все бутылки с алкоголем, эффект, скорее всего, будет обратным.
Чтобы избавить мужа от алкогольной зависимости, необходимо выяснить наверняка, почему муж пьет. Агрессия чаще проявляется у тех мужчин, которых в быту подавляет женщина. Физической силой муж компенсирует свою духовную или интеллектуальную слабость. Если женщина кичится своим умом, постоянно подчеркивает свое превосходство над мужем, ущемляет его достоинство, то пьянки с рукоприкладством в такой семье будут нередки. И как бы женщина ни чувствовала себя жертвой в подобной ситуации, источником семейных проблем является именно она.
Многие женщины замечают, что мужчина начинает злоупотреблять спиртным после рождения первенца. Появление ребенка для обоих родителей становится серьезным испытанием: мама тяжело справляется со своими обязанностями и теряет связь с окружающим миром, а папа – чувствует себя брошенным и ненужным супруге. Выход в этой ситуации один – привлечь мужчину к уходу за ребенком.
- Во-первых, дети пробуждают в любом человеке чувство ответственности.
- Во-вторых, муж и жена станут лучше понимать друг друга, что позволит избежать отчуждения и как следствие – мужского пьянства или измен.
Тяжелее всего приходится тем женщинам, мужья которых после выпитого начинают вести себя агрессивно. Чтобы не попасться под руку разъяренному мужу, лучше оставить выпившего одного. В этот момент точно не стоит приставать к нему с нравоучениями или пытаться доказать свою правоту. Если мужчина по натуре склонен к агрессии, ведет себя сумбурно и нервно, необходимо давать ему успокаивающие препараты. Причем делать это нужно на регулярной основе, а не только в период запоев.
Чтобы избежать конфликтных ситуаций с мужем, женщине стоит проанализировать свое поведение. Возможно, в этом случае потребуется помощь психолога – не все женщины замечают, как подавляют своего мужа и лишают его права голоса в семье. Специалист подскажет, как скорректировать свое поведение, на что обратить внимание в общении с мужем, как правильно уклониться от конфликтных ситуаций. Если в доме покой и благоприятная атмосфера, то ни один нормальный мужчина не будет пить и уж тем более проявлять агрессию к жене.
В жизни мужчины могут иметь место проблемы, о которых он не хочет говорить жене, например, сложности на работе, мелкая автомобильная авария, конфликт с родственниками. Скрытым по натуре мужчинам проще залить горе водкой, чем обсуждать проблему с супругой и втягивать ее в свои неприятности.
Прежде чем обвинять супруга во всех смертных грехах и называть алкоголиком, следует разобраться в ситуации. Возможно, ему требуется психологическая поддержка, которую вполне способна оказать любящая жена.
Но если в семье имеются маленькие дети, а мужчина пьет и склонен к агрессии, то вопрос следует решать кардинально. Дети не должны быть свидетелями насилия и, тем более, терпеть унижения со стороны отца. В этом случае мужчине необходимо принудительное лечение, о подробностях которого расскажет опытный нарколог.
(Visited 884 times, 1 visits today)
Что делать женщине, если муж запойный алкоголик. Как отучить мужа от алкоголя: советы нарколога и психолога
Если ваш муж пьёт практически каждый день, а после этого становится агрессивным и неуправляемым, не стоит пускать дело на самотёк. Ведь неконтролируемое поведение супруга способно нанести урон физическому и психическому здоровью как жены, так и детей. Практически каждая третья женщина встречается с проблемой алкоголизма мужа. Но не каждая находит в себе силы бороться с этой серьёзной проблемой.
Опасность алкоголизма для семьи
Если муж выпивает за ужином рюмочку водочки, ужинает с аппетитом и идёт заниматься своими делами, это ещё не алкоголизм. Это просто пьянство, и алкоголь мужчина использует в качестве антидепрессанта. Конечно, жене может не нравиться, что супруг постоянно пребывает подшофе, но это ещё полбеды.
Беда, когда мужчина превращается в настоящего алкоголика. Страдает он сам, так как становится зависимым от выпивки, она же заменяет ему еду. Поскольку организм не успевает выводить спирт, то зависимый человек пьянеет даже от небольшой дозы выпитого. У него путается сознание, и он абсолютно бесполезен для семьи – ни помощи, ни даже совета жена и дети от алкоголика не дождутся.
В результате непьющая супруга на всю жизнь получает нервное расстройство, а дети унаследуют асоциальный тип поведения.
Муж пьёт каждый день: что делать
От ежедневных попоек мужа жена не только испытывает нагрузку на нервную систему. Она страдает от душевной боли, злости, беспомощности, нехватки денег и неудовлетворённости в интимных отношениях.
Многие жены пытаются оправдать антисоциальное поведение мужа. Другие стараются скрывать от родственников и знакомых, что в семье происходит настоящий кошмар. Когда благоверный уходит в запой и не возвращается домой, разыскивают его по всем злачным местам. А чтобы в следующий раз такого не случилось, разрешают супругу напиваться дома. Есть категория женщин, терпящих мужа-алкоголика из жалости. Все эти действия не приведут к желаемым результатам, и благоверный не сможет избавиться от хмельной зависимости.
Не стоит также пугать алкаша разводом, но при этом оставаться с ним. Вскоре он привыкнет к таким угрозам и перестанет на них реагировать. А дать обещание, что, мол, больше ни капли, — ему ничего не стоит. Он даже сможет несколько дней продержаться, но обязательно нарушит свою клятву при первой же возможности.
Когда пора собрать вещи и уйти
Если терпеть мужа-алкоголика больше нет сил, следует оборвать отношения раз и навсегда. И не нужно ч
знаков и как с ним бороться
Пассивно-агрессивный, не правда ли, иронично? Как пассивный человек может быть агрессивным? Пример: Ширли подает обед своему мужу Рафаэлю и настойчивым тоном говорит ему, чтобы он его съел. Он говорит «да», но считает тон Ширли неуважительным. Она напоминает ему еще раз; он говорит «да, дорогая, я буду», но не встает с дивана, потому что хотел преподать ей урок ее «неуважительным» тоном.
Это типичное пассивно-агрессивное поведение.Пассивно-агрессивные люди оказывают сопротивление путем косвенного сопротивления, чтобы избежать конфронтации. MomJunction расскажет вам о пассивной агрессивности, поведенческих признаках пассивно-агрессивного мужа и о том, как бороться с пассивно-агрессивным мужем.
Что такое пассивная агрессивность?
Пассивно-агрессивность — это поведение, при котором люди склонны избегать прямого конфликта и выражать свой гнев косвенно через дуться, откладывать дела на потом, замкнутость, упрямство, контроль и саботаж задач .
Ими движет убеждение, что проявление гнева покажет другому человеку, что они ранены, или разыграет форму мести. Этот паттерн поведения постепенно разрушает отношения.
Снаружи ПА может показаться дружелюбным, вежливым и добрым, но внутри он чувствует себя обиженным и неуважительным. Это косвенный и неявный характер, и его бывает трудно идентифицировать, но возможно. Все, что вам нужно сделать, это поискать знаки.
Примечание: Признаки, поведение и другая информация, упомянутые в этом посте, применимы и к пассивно-агрессивной жене.
Вернуться к началу
Признаки пассивно-агрессивного мужа
Пассивно-агрессивный муж пассивен снаружи и агрессивен внутри. Помните, эти черты проявляются на поверхности, иначе муж может вести себя таким образом, если ему больно из-за поведения жены или ее отношения, но он не может выразить это каким-либо другим образом.
Поведенческие черты пассивно-агрессивного мужа:
[Читать: Признаки нарциссического мужа ]
- Молчаливое обращение: Он эксперт в тихой мстительности.Он перестает общаться с вами, чтобы наказать вас и доказать, что вы неправы. Хотя вы можете сломать себе голову, чтобы заставить его произнести слово, он тверд, как камень, похороненный в своей раковине. Он может использовать такие слова, как «хорошо» или «что угодно», чтобы прервать общение.
- Неопределенность: Он говорит одно, а делает другое, и отрицает, что он сказал это вообще. Когда вы просите его что-то сделать, он соглашается, но не делает этого.
- Промедление: Он все откладывает, потому что не хочет этого делать.Не отказываясь напрямую, он откладывает выполнение задач до такой степени, что вы рассердитесь, а когда вы кричите на него, он обвинит вас в неразумности и нетерпеливости. Это могло быть элементом контроля.
[Прочитано: Признаки того, что у вашего мужа роман ]
- Саботаж: Умышленное невыполнение заданий может быть использовано как силовая игра и для мести. В тяжелых случаях саботаж используется для подрыва вашей уверенности и авторитета.
- Забывание: Вместо того, чтобы сказать «нет», он забывает обсуждаемые планы, важные события или поручения.Он выражает свой гнев, делая вид, что что-то забыл.
- Дуться: Пассивно-агрессивный человек часто не выражает своих эмоций и, следовательно, прибегает к дуться и другому угрюмому поведению, чтобы привлечь внимание. Всякий раз, когда он хочет добиться своего, он может дуться, пока партнер не подчинится.
- Никогда не злится: Возможно, он вырос с убеждением, что выражать гнев неприемлемо, но подавленный гнев выходит тайно через оппозиционное поведение.Внешне он может согласиться делать все, что вы скажете, но внутренне он зол и показывает это другими способами.
- Разыгрывает карту жертвы: Он перекладывает вину на вас, потому что думает, что это ваша вина, а не его. Он не берет на себя ответственность и может отрицать, что проблема в нем. Он может не видеть своих собственных саморазрушающих моделей поведения.
- Зависимость: Пассивно-агрессивный человек боится зависимости из-за своего неуверенного и нерешительного характера.Он не осознает, что он зависим, но страх зависимости проявляется в форме эмоциональной отстраненности и крайней приватности в своих мыслях.
- Удержание: Удержание — это игра за власть для пассивно-агрессивных мужей. Они воздерживаются, прекращая работу по дому, такую как уборка и приготовление пищи, и даже любовь, привязанность, близость и секс. Это их способ выразить гнев и контроль.
Это неприятно и неудобно жить с пассивно-агрессивным мужем, потому что практически невозможно понять, что заставляет его вести себя таким образом.
[Читать: Вещи, которыми не следует делиться с мужем ]
Вернуться к началу
Что вызывает пассивную агрессию?
Пассивная агрессия — это усвоенное поведение, восходящее к детству. Семейная динамика может способствовать пассивно-агрессивному поведению. Ребенок справляется с этим, используя защитный механизм, чтобы защитить себя от скрытых чувств отвержения, страха, незащищенности, недоверия и низкой самооценки. Поскольку они не могут открыто выражать свои мысли, они делают это тонко, будучи пассивно-агрессивными.
Давайте подробно рассмотрим причины пассивно-агрессивного поведения:
- Вера в неприемлемость гнева: В большинстве случаев мы склонны считать, что выражать гнев неправильно, и если мы нарушим правила, мы столкнемся с негативные последствия. Следовательно, мы склонны подавлять гнев.
Например, если ребенка неоднократно наказывали или ругали за выражение своей незаинтересованности или чувств, тогда ребенок склонен полагать, что выражать свой гнев — это неправильно.Так что он соответствует желанию родителей быть «хорошим». Когда этот паттерн повторяется, ребенок поддается давлению, учится подавлять свой гнев и становится искусным в пассивно-агрессивном поведении.
- «Скрытый» гнев: Когда гнев не может быть выражен открыто, человек учится выражать его скрыто или социально приемлемыми способами, то есть откладывая, будучи неопределенным и препятствующим.
- Проще быть пассивно-агрессивным, чем напористым: Если ребенка не научить использовать свой эмоциональный интеллект и напористость, он вырастет человеком, который не может быть напористым и честным.Пассивно-агрессивное поведение, такое как дуться, замкнутость и упрямство, может стать для него образцом.
- Рационализируйте свое поведение: Человек может попытаться рационализировать, заставив себя поверить, что такое поведение нормально, и возложит на жену ответственность за то, чтобы добиться от него такой реакции. Он обвиняет ее в том, что она возлагает большие надежды и является необоснованной.
- Возвращение: Образец поведения пассивно-агрессивного человека включает в себя ответный удар другому человеку.Он может быть рассержен, расстроен или разочарован чем-то. Но он не может этого выразить, поэтому находит выход своим эмоциям в безразличии.
Как человек, получающий помощь, вы были бы разочарованы реакцией вашего мужа и не могли бы понять, как вы поступите.
[Читать: Как произвести впечатление на мужа ]
Вернуться к началу
Как противостоять пассивно-агрессивному мужу?
Когда вы это обсуждаете, ваш муж может либо отрицать это, либо обвинять вас в этом.Вот что вы можете сделать:
- Постарайтесь помочь мужу рассказать о своих эмоциях. Его поведение ПА обычно может быть реакцией на вашу напористость. В этом случае смоделируйте свою напористость и эмоциональную безопасность с помощью здорового успешного конфликта.
- Будьте осторожны при конфронтации. Не делайте общих заявлений, например, «ты всегда такой». Если есть что-то конкретное, что вам не нравится, например, вы забываете о своих задачах, расскажите ему об этом.
- Будьте напористыми. Вашему мужу может не понравиться, чтобы вы были такими. Но вы должны быть напористыми, но нейтральными и уважительными в общении. Учитывайте чувства и мнения вашего супруга и будьте доброжелательны; стремиться к решению проблемы.
- Не виню и не суди. Просто скажите ему, что вам в нем не нравится. Например, «Мне не нравится, когда телевизор не выключают перед сном, или я не хочу, чтобы двор оставался нечистым после полива растений. Не копайте прошлое и не ворошите прошлое.
- Установить границы. У вас должны быть строгие границы с последствиями для мужа ПА. Например, «Я не собираюсь открывать дверь, если ты выпиваешь и приходишь домой» или «Я не собираюсь терпеть, если ты плохо со мной обращаешься». Установите такие границы, которые будут иметь значение для него, чтобы он не игнорировал и их.
- Понять основную причину его поведения. Пассивно-агрессивные люди неплохие.Просто они не знают, как справляться со своими эмоциями, и не могут их выразить. Они полагают, что другие понимают их эмоции, потребности и желания.
- Возьмите на себя ответственность за свое поведение. Могут быть случаи, когда ваше поведение может вызвать реакцию ПА у вашего супруга. Итак, поймите динамику, которая вызывает это, и измените свое поведение.
Отношения с пассивно-агрессивным мужем непростые. Вам нужно иметь много терпения и сил, чтобы справиться с ним.
[Прочитано: Признаки эмоционально недоступного мужа ]
В начало
Как управлять пассивно-агрессивным поведением мужа?
Вы можете расстроиться, рассердиться, рассердить или обидеться отношением вашего мужа. Но импульсивностью ничего нельзя добиться. Так что отложите все свои негативные эмоции на второй план и справьтесь с ним спокойно.
- Определите предупреждающие знаки: Самая большая проблема с пассивно-агрессивным мужем состоит в том, что человек, принимающий его, становится настолько эмоционально подавленным и истощенным, что он не осознает проблемы.Вы сможете распознать пассивно-агрессивные паттерны, если отстранитесь от конфликта. Отстраненность помогает избежать преследований. Как мы упоминали ранее, типичные модели пассивно-агрессивного поведения включают:
a. Слишком много оправданий
б. Умышленная неэффективность
c. Бесшумное лечение
д. Внезапное завершение разговора с помощью «штраф» или «что угодно»
e. Они скрывают важные дела.
- Составьте стратегию: Не встречайтесь с ним лицом к лицу и не реагируйте немедленно.Такая реакция вызовет еще больше негатива. Спланируйте, как встретиться с ним лицом к лицу, как поговорить с ним и передать ему свои чувства. Мягкий подход сделает все хорошо для вас обоих, потому что ваше действие могло спровоцировать его реакцию.
- Сохраняйте спокойствие: Трудно сохранять спокойствие, когда человек сводит вас с ума своим поведением. Но есть повод сохранять спокойствие. Он хочет, чтобы вы разозлились на него, чтобы он винил вас. Так что не давайте ему возможности сделать это.Сохраняйте спокойствие и игнорируйте поведение.
- Делайте ваши просьбы ясными и понятными: Если вы дадите ему общие инструкции по выполнению задачи, он определенно восполнит это недоразумением. Итак, установите четкие ожидания с конкретными сроками. Не думайте, что он поймет ваши потребности, даже если это рутинная задача. Будьте настойчивы и нейтральны в своем запросе. Не будьте саркастичны или высокомерны.
Вернуться к началу
Разобраться с пассивно-агрессивным партнером, будь то жена или муж, не будет легкой прогулкой.Они расстроены и стараются, чтобы вы тоже расстроились. Но любовь побеждает все, поэтому, если у вас есть что-то среднее, вы можете приложить все усилия, чтобы все изменить по-своему. Любые проблемы в отношениях требуют усилий, терпения и веры. Так что сохраняйте веру и доверяйте своим инстинктам. Вы увидите свет в конце туннеля.
[Прочитано: Как проявить уважение к своему мужу ]
Есть ли у вас что-нибудь о пассивно-агрессивности? Оставляйте свои комментарии ниже.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
Мой муж пассивно-агрессивен [3 шага, чтобы остановить это]
Мой муж пассивно-агрессивен
Что делает его таким враждебным и как вы можете вызвать чудо
Если ваш мужчина говорит вещи слегка оскорбительные и обидно, но потом ведет себя так, как будто ты слишком остро реагируешь, это может быть безумным.
Временами удивляешься, как можно выиграть, когда он хандрит и не говорит, что не так. Если все, что вы получаете, — это безмолвие, как вы на это реагируете? Так жить одиноко и досадно.
А что насчет того, когда он соглашается делать то, о чем вы его просили, но не выполняет? Как вы сообщите о том, что свет в подвале все еще не работает, хотя он обещал починить его в течение трех недель, не вызывая драки?
Раньше я задавалась вопросом и чувствовала безнадежность, что я могу что-то сделать с плохим поведением моего мужа. Но теперь у меня есть способ, который все меняет.
Вот что творит чудеса с пассивно-агрессивным мужем: нажмите, чтобы написать твит
1.Определите своего супруга — исполняющееся пророчество
В начале моего брака я понятия не имела, почему мой муж использовал все свои силы, чтобы не делать того, что, как я думал, он должен делать, но мне было очень любопытно!
Он сказал, что собирается мыть посуду, но на самом деле даже не пошевелился, чтобы мыть это. Вместо этого он часами смотрел телевизор.
Когда я как можно вежливо спросил о посуде, он рычал: «Я просто не могу выиграть с тобой!»
Я подумал: «Конечно, вы могли бы, если бы вы просто сделали то, что обещали, вместо того, чтобы кричать на меня!»
Я где-то встречал термин «пассивно-агрессивный», и он полностью соответствовал моему опыту общения с ним.Я почувствовала обоснованность в идентификации моего мужа как пассивно-агрессивного человека — это многое объясняло.
Я даже сказал что-то вроде: «Разве мы сегодня не пассивно-агрессивные».
Я знаю, не очень мило. Но почему-то я подумал, что если я укажу на то, что он делает, это заставит его осознать и у него появится такая мотивация к изменениям, что в результате он станет более внимательным и нежным.
К сожалению, это не помогло. Ни разу!
Даже когда я пишу это объяснение, с моей стороны оно кажется неубедительным.Кто становится лучше, потому что жена их так критикует? И когда я это говорил, почему я был менее пассивно-агрессивным, чем обвинял его в этом?
Тем не менее, я не знал, что еще делать с моим ценным диагнозом, поэтому я просто продолжал говорить ему это, как Пророчество, исполняющее супруга (SFP): «Ты такой пассивно-агрессивный!» И угадайте, что я продолжал испытывать?
Верно — я заметил, что он был еще более пассивно-агрессивным, чем когда-либо. Он и телевизор были постоянными товарищами, и ледяная тишина оставляла в воздухе холодок.
Конечно, это то, на чем я был сосредоточен, и то, на чем вы фокусируетесь, увеличивается. Я все время говорил ему, какой он пассивно-агрессивный, поэтому он продолжал показывать мне себя.
Удивительно, насколько я могущественен.
К счастью, вот как я выбрался из этого беспорядка.
2. Сделайте новый SFP
Как только я осознала, насколько сильно я повлияла на появление моего мужа, я начала более тщательно подбирать слова.
Вместо того, чтобы утверждать, что он был пассивно-агрессивным, я начал говорить вещи, которые соответствовали тому опыту, который я хотел получить, например: «Ты всегда делаешь что-то, чтобы сделать меня счастливым.
Где я нашел наглость, чтобы сказать что-то подобное, когда я чувствовал, что его не заботит мое счастье? В конце концов, никакие просьбы и мольбы не побуждали его делать работу по дому или даже вести со мной вежливый разговор!
Сначала это был просто эксперимент. Что может помешать изменить мой подход? Я сказал это себе и сказал ему.
Он не только стал менее защищаться, когда я перестал оскорблять его, называя его «пассивно-агрессивным», он вел себя так, как будто я его наконец понял.Он выглядел облегченным и кивнул, соглашаясь с моим новым пророчеством о выполнении супруга.
И хотя в первые несколько раз меня, возможно, трясло, я сказал это, потому что это было похоже на такое натяжение, и я подумал, что он может увидеть, что я лгу, у моего нового SFP были неожиданные последствия: он изменил то, как я видела своего мужа ,
Я начал видеть все, что он делал, чтобы сделать меня счастливым: выносить мусор, ставить бидоны на обочину каждую неделю, откладывать просмотр фильма или шоу, которое я хотел посмотреть, собирался поставить машину под дождь, пока я остался сухим.
Теперь у меня были доказательства того, что то, что я говорил, было правдой. Вместо того, чтобы чувствовать себя неловко, я была в восторге от того, что обладаю большей властью, чем я думала, имея опыт своего мужа, которого я хотела.
Все, что мне нужно было сделать, это использовать правильный SFP!
3. Скажите это себе и Ему
Вы можете сделать свой собственный SFP, взяв вашу жалобу на вашего партнера и перевернув ее вверх дном. Что бы вы имели, если бы он не был пассивно-агрессивным? Или вы можете заполнить пробел своей собственной болевой точкой, если ваш муж не является пассивно-агрессивным.В чем заключается скрытое желание в вашей жалобе?
Что он такой нежный и нежный? Что он такой беззаботный? Такой терпеливый и понимающий?
Иногда женщинам сложно придумать SFP, потому что он кажется слишком далеким от «Истины».
Суть «Истины» в том, что она субъективна в зависимости от того, кто ее наблюдает. В физике простое наблюдение за ситуацией меняет ее, и у каждого исследователя есть предубеждения.
Если вы начнете с предубеждения, что ваш муж бесчувственный придурок, вы, вероятно, испытаете это.Если вы начнете с предубеждения, что он милый, любящий парень, вы, вероятно, это испытаете.
Вы могли подумать, что я совсем не понимаю, потому что мой муж не был на самом деле пассивно-агрессивным, как ваш.
Может быть. Я не знаю вашего мужа. Только вы знаете, подходит ли вам смена SFP.
Но что, если использование положительного пророчества, исполняющего супруга, вызвало чудо в вашем доме, как в моем?
Вы никогда не узнаете, пока не попробуете.
Каким будет ваш новый SFP? Оставьте свой в комментариях ниже.
Привет! Я Лаура.
Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.
Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков интимности ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.
.
Как пассивно-агрессивный родитель может негативно повлиять на вашу жизнь
Быть тряпкой — это ваше наследие как взрослого ребенка пассивно-агрессивного родителя, но вам не нужно оставаться таким. У вас был образец для подражания, ваша мать, которая не говорила напрямую, не могла решать проблемы лицом к лицу и избегала конфликтов любой ценой. В детстве вы переняли многие из этих моделей поведения и думали, что именно так взрослые взаимодействуют с миром. Однако сегодня ваше молчание и бездействие говорят о многом и говорят людям, что они могут плохо с вами обращаться, и вы не будете сопротивляться.
Мне, дочери пассивно-агрессивной матери, труднее всего было научиться говорить прямо сейчас. Я выросла с мамой, которая молча страдала, играла мученицу и сдерживала свои эмоции. На протяжении 20-30 лет я делал то же самое. В результате я набил свои чувства едой, почувствовал себя бессильным и впал в тяжелую депрессию. Когда я обнаружил, как стать напористым и справляться с вещами в данный момент, я обрел силу, и моя печаль рассеялась.
Мой муж недавно сказал мне, что он отправился навестить своих пожилых родителей в другом штате. В прошлом я бы молчал и чувствовал себя обиженным из-за того, что он ушел без меня. Я бы сделал несколько классических пассивно-агрессивных приемов, таких как дуться, надуваться и молчать.
Но вместо этого я сразу спросил его, почему он едет один. Он объяснил, что хотел обсудить с мамой и папой некоторые личные семейные вопросы относительно их завещаний и медицинских указаний.Будучи напористым и откровенным, я прояснил вопрос, не почувствовал себя обиженным и избежал проблемы между нами.
Когда я рос, мама всегда говорила: «Сдержанность — лучшая часть доблести». Поэтому я понял, что лучше всего молчать. Однако это превратило меня в вечную жертву. Сегодня я позволяю своему голосу быть услышанным и решаю проблемы, когда они возникают. Если вы начнете делать то же самое, ваша жизнь чудесным образом изменится, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
.
Сколько кофе можно пить каждый день, не пачкая зубы
Выявлено: сколько кофе и красного вина вы можете ДЕЙСТВИТЕЛЬНО выпивать каждый день, не окрашивая зубы (и как часто вы должны чистить зубы, чтобы устранить повреждения)
- ЭКСКЛЮЗИВНО: Знаменитый дантист доктор Марк Хьюз обнаруживает стоматологические ошибки
- Говорит, что даже одна чашка кофе или бокал красного вина может испачкать поверхность
- Повреждения можно устранить, если сразу же почистить зубы, чтобы удалить дубильные вещества.
- Перекус между приемами пищи и отказ от чистки на ночь также подвергают риску зубы
Автор: Сиофра Бреннан Для Mailonline
Опубликовано: | Обновлено:
Все мы знаем, что слишком много кофеина и красного вина — это рецепт окрашивания зубов, но как много вы можете избежать выпивки, прежде чем это повлияет на ваши жемчужно-белые волосы?
Знаменитый стоматолог Др.Марк Хьюз, который поддерживает запуск Foreo ISSA 2, последней версии первой в мире электрической зубной щетки, полностью изготовленной из силикона, рассказал Femail о некоторых из самых разрушительных вещей, которые вы можете сделать со своей улыбкой.
И, по словам доктора Марка, это плохие новости для любителей кофеина — если только вы не готовы к строгому уходу за полостью рта.
‘Все, что может оставить след на белой футболке, оставит следы на ваших зубах, включая куркуму и томатный соус — это не всегда должно быть вредным для здоровья.Даже один бокал вина или чашка кофе оставят танины прямо на поверхности зубов.
‘Это так называемые внешние пятна, что означает, что на этой ранней стадии их можно удалить щеткой. Но со временем эти пятна проникают в эмаль и вызывают более «стойкие» внутренние пятна, которые гораздо труднее удалить. Так что продолжайте пить их, но смахивайте танины как можно быстрее ».
‘Питье охлажденной негазированной воды после каждого приема пищи или полоскание рта водой поможет удалить любой мусор, который может прилипать к зубам и задерживаться, и я бы посоветовал использовать зубную нить или межзубные щетки два раза в день, чтобы удалить налет между зубами. зубы.
Прочтите, чтобы узнать о других ошибках гигиены полости рта, которые могут нанести вред вашим зубам, и о том, как их исправить.
Знаменитый дантист доктор Марк Хьюз обнаружил, что одной чашки кофе достаточно, чтобы испачкать зубы (стоковое изображение)
Не чистить зубы перед сном
Зубной налет, образовавшийся в течение всего дня, продолжит колонизацию и растут во сне.
Это означает, что более агрессивные бактерии начинают вызывать воспалительную реакцию в ткани десен.Все эти остатки пищи также могут вызвать приступ кислоты и приступы неприятного запаха изо рта.
Чистка зубов после завтрака
Всегда чистите зубы раньше. Чтобы уменьшить накопление бактерий за ночь.
Какой идеальный способ чистить зубы?
Чистите зубы два раза в день не менее двух минут, утром перед завтраком и вечером перед сном
Используйте зубную пасту с фтором и щетку с мягкой щетиной
Щетина должна соприкасаться как с линией десен, так и с ней. На поверхности зубов щетку следует держать под углом 45 градусов к деснам и вместо того, чтобы чистить зубы вперед и назад, аккуратно перемещайте щетку круговыми движениями.
Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
Кислота образуется после еды, поэтому чистка зубов щеткой после еды просто втирает кислоту еще глубже в эмаль.
Перекус между приемами пищи
Что-нибудь сладкое во время еды обычно нормально — проблемы возникают между приемами пищи и перекусом.
Это потому, что частота появления сладких угощений, а не количество, с большей вероятностью может вызвать кариес.
Слюна, естественным образом присутствующая во рту, нейтрализует кислоты, создаваемые бактериями зубного налета, после употребления сладкой пищи, но для полного ее проявления требуется до 40 минут.
Если сахар потребляется часто, ротовая полость никогда не восстанавливается и подвергается воздействию кислоты в течение всего дня.
Игнорирование крови
Сплевывание крови может быть признаком пародонтита, который разрушает мягкие ткани и кости, поддерживающие зубы. Если бы он был в вашей моче, вы бы его не проигнорировали.
Рот — это медицинское зеркало, которое также может указывать на системное заболевание.
Чистка зубов после того, как вы выпили кофе или красное вино, поможет удалить внешние пятна (стоковое изображение)
Использование ручной зубной щетки
Электрические зубные щетки помогают с техникой, проникают и очищают дальше, чем ручная щетка концы.Кроме того, у них есть таймеры, чтобы вы знали, как долго нужно чистить зубы.
На вашей зубной щетке обитают тысячи штаммов бактерий — и это если вы почистите ее. Если вы этого не сделаете, их будут миллионы, поэтому я рекомендую силиконовые щетки, поскольку они легче чистятся и накапливают гораздо меньше бактерий.
Они также лучше для ваших зубов, поскольку создают гораздо меньшее трение, что означает, что эмаль не разрушается.
Поделитесь или прокомментируйте эту статью:
,