Мы то о чем мы думаем: Почему так ВАЖНО заняться своими мыслями
Почему так ВАЖНО заняться своими мыслями
Экология сознания: Психология. Навык управления мыслями очень и очень важен для всех без исключения. Почему им так важно заняться?
Золотое правило питания гласит: «Мы – то, что мы едим». Если бы мы состояли только из тела, тогда да, но человек материален только наполовину, на вторую же половину – духовен, т.е. — НЕматериален, и духовный аспект, на мой взгляд, всё-таки первичен.
Поэтому верным было бы правило: «Мы – то, что мы думаем»
Между качеством жизни и мыслями существует прямая зависимость
Мысли видоизменяют чувства, рождают эмоции, которые, в свою очередь, формируют нашу жизнь и судьбу. То, что мы думаем, и как относимся к себе и ситуациям сегодня, находится в прямой связи с тем, как мы будем жить завтра.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM
Поэтому навык управления мыслями очень и очень важен для всех без исключения. Сегодня поговорим не о технической стороне вопроса, а о том, почему им так важно заняться. Можно сколько угодно много прочесть книг и пройти тренингов об управлении своей судьбой, но ничего не делать для перемен. Проблема в мотивации. Когда мы не до конца осознаём важность и необходимость действия, у нас никогда не будет на него ни времени, ни энергии.
Мы живём и постоянно о чём-то думаем. По большей части это какие-то неоформленные обрывки, это не так важно, важно, чтобы мысли не носили негативный характер. Потому что, если представить, что дневная порция мыслей помещается в какой-то сосуд, и бОльшая часть сосуда заполнена тёмными, неприятными мыслями, то бОльшая часть нашей жизни (и будущей судьбы) будет окрашена аналогично. Какие мысли сильнее, больше, ярче, дольше сидят у нас в голове, так мы и живём.
Теперь резонный вопрос –
кто в доме хозяин, вы или ваши мысли?
Если сейчас вы осознали, что мысли управляют вами, то можно и важно научиться самим управлять ими. Мысли – это не какие-то наши враги, это индикаторы внутренних проблем, с которыми нужно поработать.
Начиная управлять мыслями, начинаете видеть, как идёт управление эмоциями, потому что эмоция рождается мыслью. Пример: вам чего-то недодали; если выключить мысли, то вы быстро и легко выстроите свою жизнь дальше, основываясь на том, что этого «чего-то» у вас нет и не будет; если же мыслям позволить подключиться, возникнет обида (от сравнения – кому-то дали, а мне нет), которая породит недовольство и претензии, т.е., уже целый букет эмоций негативного плана, которые, конечно, окажут влияние на вашу последующую судьбу. Человек, полный обид и претензий, и человек, свободный от негативного багажа, проживают качественно совершенно разные жизни, в т.ч., и по здоровью.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Уинстон Черчилль мог сколько угодно курить, сохраняя здоровые лёгкие, если при этом умел полноценно радоваться жизни. И мог, даже не будучи курильщиком, получить онкологию лёгких, если бы жил без радости и в претензиях.
Этот аспект – влияние мыслей и рождённых ими эмоций на здоровье – тоже надо учитывать, особенно тем, у кого уже имеются хронические серьёзные заболевания.
Я предлагаю вам проанализировать, какими мыслями заполнен ваш дневной сосуд. В течение дня обращайте внимание, а лучше – записывайте, о чём думаете, и в конце посмотрите, каких мыслей было больше, какие из них занимали вас дольше (т.е., были сильнее), и сделайте выводы. Если больше добрых, тёплых, радостных мыслей, то и замечательно. Если их меньше, то имеет смысл с этой темой поработать.
Цель этой статьи – показать, что между качеством жизни и мыслями существует прямая зависимость.
Мы не можем залезть в чужую голову и подсмотреть, о чём думают другие люди, но, слушая, о чём они говорят, и – главное – как они это делают, можем сложить примерное представление. Если не получается проследить эту связь на примере своей жизни, можно попробовать сделать это на примере других людей.
Как живут вечно недовольные люди?
Кто их окружает?
Кто их любит?
А любят ли они кого-то?
Сколько добра и пользы они приносят миру?
Понимают ли, для чего живут? Нравится ли им жизнь, или так, тянут лямку?
Понаблюдайте, и если придёте к выводам, созвучным моим, знайте, что мыслями можно и нужно управлять, и наука эта не столь уж и сложная, было бы желание. А вот перемены это может принести кардинальные.
опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
Автор: Юлия Соломонова
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознания — мы вместе изменяем мир! © econet
Мы получаем то, о чём думаем
Образ мыслей очень важен. Ведь мы постоянно о чём-то думаем. Сами того не замечая, мы притягиваем в свою жизнь всё то, что есть в наших мыслях. Это происходит из-за действия закона притяжения: подобное притягивается к подобному.
Как использовать силу мысли в своих интересах?
Об этом — в интересной статье СиЗОЖа.
Что происходит, когда мы думаем? Мы посылаем в мир энергетические импульсы, которые притягивают то или иное событие в нашу жизнь. Всё просто: думаем о хорошем — в жизни становится больше хорошего. Думаем о плохом — получаем сплошной негатив и проблемы. Миру безразлично, чем с нами делиться. Он даёт то, что мы неосознанно просим своими мыслями.
Наверное, у каждого из нас бывали ситуации, когда стоило подумать о человеке, как он сразу же объявлялся. «Случайно» встречался на улице, или, быть может, писал письмо / звонил по телефону. Или когда вам срочно что-то было нужно, и это что-то вдруг появлялось в вашей жизни… Припоминаете? Ведь было такое, правда?
Случайности не случайны. Чем наблюдательнее мы будем, тем больше подтверждений существования закона притяжения мы встретим.
Дорогой читатель, если ты не любитель эзотерики, то вовсе не обязательно рассматривать силу мысли как какую-то магию. Существование силы мысли можно объяснить с точки зрения логики и прагматизма. Вот что получается: когда мы думаем о чём-то, то наш мозг автоматически фокусируется и находит в реальности всё то, что относится к объекту наших размышлений. Фактически, мы видим больше, чем обычно. Видим больше того, что нам нужно. То есть мы получаем всё то, на чём концентрируемся и на что обращаем своё внимание.
?? «У меня всё как плохо, как в такой ситуации можно думать позитивно???» — спросит читатель с большими проблемами. «Легко!!!» — ответим мы. И подробно разъясним свою точку зрения.
Как применять позитивное мышление в проблемных и критичных ситуациях?
Следует не просто упрямо мыслеформить, что всё хорошо, когда на самом деле жизнь катится в тартарары. Да, мыслеформы в какой-то степени помогут выправить положение с минуса на плюс, но скорее всего этого будет недостаточно.
Когда есть негатив в жизни, то его нужно преодолевать, действуя объективно.
Есть проблема? Если сама по себе она не решается, то её надо решить.
И тут важный момент. Нельзя думать о проблеме. Думать следует о решении проблемы!
Сравните две ситуации.
1⃣ Человек думает о проблеме, жалеет себя, переживает. Не может спать и есть. Но проблема всё усугубляется, а выхода из сложившейся ситуации не видно…
2⃣ Человек сразу же сосредотачивается на решении проблемы. Не ноет и не жалеет себя, а действует и ищет решение. Благодаря этому он рано или поздно находит выход.
Почему так получается? Когда мы думаем о проблеме, то не можем взглянуть на неё объективно. Мы словно заперты внутри неё. Но когда мы концентрируем своё внимание на решении проблемы, то получаем возможность увидеть ситуацию с высоты птичьего полёта. Согласитесь, с такого ракурса гораздо легче отыскать выход.
Друзья, сила мысли — реально работает. Не имеет значения, как мы к ней относимся. Признаём ли мы её существование или думаем, что всё это чушь собачья — абсолютно не важно. Сила мысли действует всегда и везде. Правда, её действие проявляется с задержкой. Поэтому, во избежание разочарований, начинать нужно с чего-то небольшого. Когда вы убедитесь в том, что это действительно работает, то без труда перейдёте на следующий уровень. Успехов!
Материализация мыслей.Мы — то, о чём думаем.
Мы ставили эксперименты с биополем людей и обнаружили интересный момент. Брали обычного человека, мерили рамками его биополе. Оно было 10 – 15 метров. Потом он читал молитву “Отче наш, иже еси на небесех, да святится имя Твое”. Меряем биополе – 50 метров или 150. Входит в состояние любви – 600 метров биополе. Потом говорим ему: “Разозлись или по матюкайся, источай злость”. Меряем биополе – рамка прилипает, биополя нет.
Опять читаем молитву, входит в любвь, и опять биополе растет. Но только подумал о чем то плохом, и биополе исчезло. Биополе исчезает и появляется за одну секунду, чакра за одну секунду закрывается. Одна плохая мысль и и чакра закрылась. Так работает ум.
Есть такая история в восточной философии. Муж и жена были бесплодны. Они совершали аскезу и молились Богу. Он говорит: “Что хотите?” Они отвечают: “10 детей”. И Бог дал им божественных 10 мальчиков. Родители умерли, когда пришло время. А мальчики изучили все Священные Писания и думали, чего бы им в жизни достичь. Начали молиться и медитировать на самого Создателя вселенной, на изначального Создателя, на изначальную причину всех причин. И закончилось тем, что они стали каждый создателем вселенной и создали кучу вселенных.
И пришел Создатель нашей вселенной (а наша вселенная тоже одна из вселенных, она не одна единственная, мироздание бесконечно) и говорит: “Откуда столько вселенных?” До тебя были еще дети, которые создали все эти вселенные.
То есть, мораль такая: О чем ты думаешь, тем и становишься.
Медитируя на умирающую маму или бабушку, ты будешь такая же умирающая лебедь. Медитируя на свою собаку, целуясь с ней взасос в квартире и кошек обнимая своих, ты можешь переродиться кошкой или собакой. Медитируя на Святого, станешь Святым. В религии приходят учителя. И мы, молясь им, становимся такими же, как они и входим в их мир.
Потому что, если человек постоянно думает о каком-то образе, то он становится таким же, как этот образ. Поэтому, о чем вы думаете — то и получаете. Если не в этой жизни, то в следующей.
— Как силой разума влиять на свою жизнь, здоровье и помогать другим людям?
Уникальный курс Николая Пейчева по раскрытию внутреннего потенциала человеческого разума и получению сверхспособностей и возможностей.
Также будут затронуты вопросы восстановления здоровья и самостоятельного исцеления от недугов.
Вы освоите древние, тайные владения тонкими энергиями и осознанного вхождения в различные состояния: спокойствие, умиротворение, счастье, радость, любовь, состояние полного контроля ума и чувств, состояние владение потоками жизненной энергии – праны.
У Вас всегда будет хорошее, радостное настроение.
Вас не будет вообще задевать окружающий мир и люди.
Вы будете излучать самые чистые, светлые и приятные энергии, и окружающие люди будут это чувствовать и к Вам тянутся.
Вы станете магнитом счастья для всех.
Вы освоите древние, тайные владения тонкими энергиями и осознанного вхождения в различные состояния: спокойствие, умиротворение, счастье, радость, любовь, состояние полного контроля ума и чувств, состояние владение потоками жизненной энергии – праны.Курс: «Раскрытие потенциала разума»
Мы есть то, о чем думаем //Психологическая газета
Предлагаем вашему вниманию главу из новой книги Надежды Огненко «Ваши скрытые способности» (название рабочее, т.к. книга готовится к печати).
Помни: всегда надо точно знать, чего хочешь, — говорил Мельхиседек.
Пауло Коэльо «Алхимик»
Я растеряно заморгал.
— Вы что, читаете все мои мысли? Даже такие пустяковые?
— Магистры с тобой, парень! Очень надо… Просто иногда ты слишком громко думаешь, — объяснил шеф.
Макс Фрай «Очки Бакки Бугвина»
«Мы – мысли, которым дана форма», – написал Альберто Виллолдо в «Городе Солнца». Так и есть. Мы действительно созданы из мыслей. Всё, что с нами происходит, мы создаём своими мыслями. Мысли – это часть психического пространства, притом, наиболее существенная часть. По характеру мыслей можно определить и эмоционально-волевое состояние человека, и состояние любых других процессов, включая внимание, воображение, темперамент и т.п.
Иногда, перефразируя известную поговорку, говорят: «скажи мне, о чём ты думаешь, и я скажу, кто ты». Большинство предпочитает скрывать и прятать свои мысли, так как неловко за те гадости и мелочности (или, напротив, грандиозности), которые приходят в голову. И я убеждена, что многие с чувством облегчения думают: «Как хорошо, что это — всего лишь мысли!» Сравните: как хорошо, что это — всего лишь сон. Так тоже многие говорят. Считаете ли вы, что мысли – это нечто нереальное, что пришло – ушло – пришло – ушло? Да? Посмею вам возразить. Во-первых, не только «пришло-ушло», а часто и осталось, потому что зацепилось за что-то в душе. А во-вторых, мысли – это реальное пространство. Ре-аль-но-е. Как, впрочем, и сами сновидения. Почему, закрыв глаза, уйдя в темноту, мы где-то – непонятно где – снова оказываемся зрячими. Мы там видим, мы там творим чудеса или разрушения, мы там делаем всё, что только способны вообразить. Ни один учёный пока не скажет вам, как можно, закрыв глаза, видеть. Это наше внутреннее видение, глаза нашей души в пространстве мыслей. И прекрасно, что это есть. И неважно, что мы не знаем, как это происходит. Важно, что это можно с успехом использовать.
Вспомните сейчас кого-то или что-то: лицо друга, берег озера, где любите отдыхать, лес, дорогу на работу, любимое кресло. Ведь вы видите всё это! Видите внутренним взором. Да, не так ярко, как буквы в книге перед вами. Но это только потому, что напряжённое плотное физическое тело является хорошим тормозом. Во сне, когда тело максимально расслаблено, видение совсем иное, яркое и сочное.
На первый взгляд, мысли – это невидимый процесс. Вроде бы, вы о чем-то думаете, а находящиеся рядом с вами люди даже и не догадываются, о чем это вы. В общем-то, это действительно так, если, конечно, вы не используете свои естественные способности – вспомните предыдущие главы! Так вот, большинство сновидений – это иллюстрированные мысли. Невидимый в дневной жизни процесс ночью становится видимым! Благодаря пониманию этого простого факта можно исследовать свои мысли и, соответственно, изменять их в нужном для себя направлении.
Сон. Слабые руки. 15 дек. 2002г.
Мы небольшой группой едем на машине. За рулем девушка и в машине одни женщины. Едем мы по хорошей дороге, а впереди виднеется высокий холм или даже гора. Я сомневаюсь, сумеет ли машина взобраться по крутой дороге вверх. И сразу после этого мы уже своим ходом, без машины должны взобраться на гору. Нас оказывается двое: я и очень спортивная ловкая девушка. Я наблюдаю, как она легко и красиво поднимается по уступам. Я же прямо во сне думаю, понимаю, что не смогу подняться, не смогу подтянуться, так как твердо знаю, что у меня слабые руки. Спортивная девушка протягивает мне руку и легко втягивает меня наверх. Оказалось, что вершина, на которую мы поднимались, это нечто вроде перевала, и теперь надо будет спуститься вниз по другой стороне. «А вот это легко, — говорю я. – Надо просто расслабиться, отдаться процессу, и все». Я сажусь на пятую точку и легко съезжаю вниз.
Это сновидение удивило меня невероятно. Сегодня я уже забыла, когда последний раз думала о том, что у меня слабые руки. Точнее, вскоре после того сновидения я перестала так думать. Но в те времена эта установка о слабости рук твердо жила в моем сознании. Но я как-то не осознавала последствий. И вдруг сновидение показывает мне, что установка «слабые руки» не позволяет мне подняться на вершину. А подняться вверх во сне – это подняться внутри себя, достичь каких-то успехов, осуществить задуманное. Поднялся во сне – поднялся наяву. А если есть установка, что ты чего-то не можешь, то эта установка просачивается в сновидение. А потом, соответственно, в дневную жизнь. Вот так и живем: не можем здесь – не можем там – и снова здесь…
Так что весь фокус в том, чтобы сказать «могу», когда знаешь, что не можешь. А если «не могу» до отчаяния, то сначала прорычать, прокричать, проплакать свое «не могу», а потом все же сказать «могу». Когда в тот момент я поняла, что необходимо менять установку, что-то внутри меня возмутилось: «Как это так? Ведь руки у тебя и вправду слабые». «Да, — сказала я, слабые. Если речь идет только о физических руках, о физическом теле. Но нет необходимости переносить эту слабость в иное пространство, в котором нет ничего невозможного. Где не имеет значения, какие у тебя руки. Потому что имеют значение только твои мысли и намерения. Именно мысли. Я могу выбрать любую мысль и сделать эту мысль правдой для себя. И я выбрала думать, что «все могу, все смею, со всем справляюсь легко».
Мысли – это быстрая, активная тонкая энергия, невероятно быстрая. И она способна передвигаться со скоростью света. Стоит вам подумать о своём приятеле, например, и часть вашей энергии унесется туда. Буквально, натурально. И не имеет значения, во сне это происходит или наяву. Просто днем вы способны быть в двух местах одновременно: то есть мыть посуду, например в собственной квартире, и думать о приятеле. И если вы о нем думаете, значит, частично направляете свою энергию в его сторону. Следующий момент: если вы думаете о приятеле, значит, за этой мыслью стоит какое-то чувство или эмоция: обида или благодарность, неприязнь или радость, ревность, зависть, признательность… Всё что угодно. И вы «мчитесь» к приятелю, чтобы выразить ему свои чувства или разобраться с ним в своих чувствах, или «поставить его на место» или «возвести на пьедестал». Это так, даже если вы этого не осознаете. Понаблюдайте за своими мыслями, и вы увидите много интересного. В частности, то, как энергия вашей души и, соответственно, тела, утекает в сторону тех людей и событий, которые беспокоят вас каким-то образом. Никогда ни о ком и ни о чём мы не думаем просто так. За любой мыслью всегда что-то стоит, какое-то психическое состояние, вызвавшее саму мысль, некая потребность чего-то достичь, получить, испытать.
Сон. Я больше не работаю в …центре. 27июля 2002г.
Я нахожусь в психологическом центре, где работаю психологом. Входит директор центра, и я спокойно сообщаю ему, что больше не работаю в его центре. Он открывает было рот, чтобы по привычке проявить свою волю и запретить мне это делать, но тут же вспоминает, что я свободна и повлиять на меня невозможно. Я спокойненько собираюсь и укладываю вещи.
Я ушла из этого центра в октябре того же года. А летом в июле, когда приснился данный сон, активно обдумывала мысль, что хочу уйти, что атмосфера центра мне уже не нравится. С директором трудно общаться: внутренне он очень давящий, насильственный человек. Вы думаете, что это просто сон? Нет, это была вполне реальная встреча, хоть и во сне. Мои мысли и моя энергия утекали в то время к директору центра.
Мысли, как и сновидения, зависят от эмоций и чувств. Какая-то сильная эмоция может снова и снова заставлять вас думать об одном и том же. Зачастую и думать уже не хочется, и чувствуешь бесполезность подобного думания, а остановиться не можешь. И что делать? Ну, во-первых, просто постарайтесь расслабиться любым доступным вам способом. Подойдут и физические нагрузки: танцы, бег, ходьба, тренажеры, плавание. Затем любовно примите то, что есть. О том, как это сделать, более подробно будет рассказано в следующих главах. И, наконец, начните создавать новое состояние с помощью аффирмаций. Пожалуй, тему аффирмаций надо выделить в отдельную главу, настолько она значима и обширна.
Готовы повторить основные мысли главы?
Звездочки на ладони
* Всё, что с нами происходит, мы создаём своими мыслями.
*Мысли – это реальное пространство активной тонкой и быстрой энергии
*Сновидения – это иллюстрированные мысли
*Выбор мыслей, так же, как и сновидений, зависит от эмоций и чувств
*Осознаете ли вы в данный момент, куда направляется ваша энергия?
*Подумайте о каком-нибудь человеке и прислушайтесь к собственному телу. Что в нем происходит? Какие чувства испытываете вы по отношению к данному человеку? Какими ощущениями откликается тело?
Утверждаю новое будущее
Сантьяго вдруг понял, что может смотреть на мир глазами несчастной жертвы, жулика и злодея, но может и глазами отважного искателя сокровищ и приключений
Пауло Коэльо «Алхимик»
Ветер с Гор, изумленный, не верящий своим глазам, махал лебедю вслед рукой, пока птицы не исчезли за деревьями.
— Это чудо! Вы исцелили его! – восторженно произнес Ветер с Гор, обращаясь к старухе.
— Ничего я с ним не делала, он просто поверил в свои силы, — ответила она. – Каждому следует верить в свои силы, тогда каждый сможет летать.
Владимир Лермонтов «Библия любви»
С помощью сознательно выбранных мыслей мы способны создавать необходимые нам состояния. Мысли, которые мы выбираем сами и повторяем достаточное количество раз, называют аффирмациями. Другими словами, аффирмация – это тонкая невидимая мысль, которую я делаю видимой, ощутимой, твёрдой. С помощью аффирмаций мы можем утверждать новое состояние души. Сила их поистине великолепна! Это не просто слова, не просто фразы. За каждым словом стоит образ, каждая фраза наполнена духом. Духом того, что я призываю с помощью этой аффирмации. Если я, к примеру, в течение дня или перед сном проговариваю фразы: «Я люблю жизнь, я доверяю жизни», то этим я призываю именно состояния любви и доверия, а не, скажем, злость или ревность.
Кто-то может возразить, что проговаривая, например, фразу «я доверяю» и зная, что это не так, я лгу самой себе. Ведь я не верю в то, что действительно доверяю. Но, во-первых, мы лжём себе постоянно и даже не замечаем этого. И не надо со мной спорить – я отслеживала это тысячи раз в самой себе. Просто понаблюдайте. Во-вторых, проговаривать то, во что не веришь – значит, создавать новое состояние, новое будущее, то, которого пока нет. Впрочем, если выражаться точнее, – не создавать то, чего нет, а просто делать реальным и видимым то, что пока невидимо для вас самих. Потому что в нас присутствуют абсолютно все состояния. Просто одни проявлены, а другие – пока нет. Так что и лжи никакой нет. Вы просто переводите некое состояние из невидимого в видимое. Как в фотографии. Сначала нет ничего, пока не проявил, а потом, хоп! – и проявилось.
С помощью аффирмаций я приглашаю в свою жизнь то, в чем испытываю недостаток сегодня. Нет необходимости утверждать то, что уже имеется. Утверждать – значит, проявлять в физическом пространстве, то есть материализовывать, создавать, уплотнять. Мир физический – мир плотных энергий и твердых предметов. Мысль, как вы помните, энергия тонкая, легкая и практически невидимая. Чтобы нечто невидимое обрело вес и плотность, его необходимо утверждать такое количество раз, пока оно действительно не станет видимым. Говорят, если ребенку каждый день повторять, что он дурак, то он и станет таковым. Верно и обратное: если хвалить его за какое-то качество, то это качество непременно проявится и расцветет в нем.
Аффирмации сравнимы с молитвой. И произносить их следует не механически, а с желанием, с чувством и намерением действительно получить то, что утверждаешь. Тогда простые фразы обретают глубину и объемность, проникновенность и значимость. Как влияют аффирмации-настройки на сон и потом на следующий день, я говорила уже не раз и не раз повторю это в дальнейшем. А сейчас я просто приведу примеры некоторых позитивных утверждений, которые в то или иное время проговаривала перед сном или днем.
*Я ощущаю себя счастливой и радостной.
*Я излучаю в мир ощущение изобилия.
*Я успешная… я богатая… Я открыта потоку изобилия и процветания.
*Полное спокойствие…глубокое равновесие… Дух во мне… Дух со мной.
*Я расслабленная… я спокойная и счастливая.
*Я ощущаю себя любимой и желанной…я способна найти удовольствие в любой ситуации…
*Я отпускаю озабоченность и беспокойство… я полна сил и энергии… я ощущаю себя тайно счастливой…
Вы, вероятно, заметили, что аффирмации проговариваются в настоящем времени. Почему? Да потому, что в тонком, ментальном (мысленном) пространстве нет времени вообще, нет ни прошлого, ни будущего, есть только здесь и сейчас. Прошлое и будущее существуют лишь в физическом мире, но не в мире мыслей и психических состояний. Проговаривая, утверждая какие-то мысли в настоящем времени, мы перетягиваем состояние из тонкого невидимого пространства в проявленное физическое. Да, этого вроде бы еще нет, но утверждение, что это существует прямо сейчас, и делает это существующим в данный момент.
Однажды я изловчилась получить на коже ожоги. Кто обжигался, знает, как это болезненно. В одну из ночей я засыпала с одной-единственной мыслью-утверждением и одновременно просьбой: «Помогите мне быстро-быстро излечить кожу от ожогов». И вот что мне приснилось.
Сон. Солнце быстро исчезает
Озеро Байкал. Гористо-лесистая местность. Я в домике для туристов. Из одного окна этого домика виден закат солнца, а из другого – я знаю – рассвет. Сейчас вечер, и я хочу посмотреть закат не из окна, а на природе. Я прохожу лесом к озеру, обрамленному горами, и наблюдаю, как заходит солнце. Красота необыкновенная. И вода, и горы окрашены в желто-оранжевые и красные тона. Одна только странность: огненный шар солнца вдруг начинает двигаться прямо по поверхности озера вправо. Он словно плывет с большим ускорением и быстро-быстро исчезает. Сразу темнеет.
Солнце символизировало в моем сновидении ожоги, которые быстро-быстро исчезают.
Во сне это произошло действительно быстро и легко. А как, вы спросите, в дневной реальности? Честно признаюсь, что ожоги не прошли за одни сутки, но в этот же день я достала отличное натуральное средство от ожогов и вспомнила, наконец, про дыхательные техники, которые совершенно забросила в последние месяцы. Благодаря дыханию я, таки, достаточно быстро излечилась.
Я привела в пример это сновидение, чтобы показать, как наши сильные настройки и утверждения влияют на сновидения. Мы буквально создаем то, чего горячо хотим. Даже сами слова «быстро-быстро» были просто-напросто проиллюстрированы видом катящегося солнца.
Наши уверенные заявления обладают силой создавать, силой творить соответственно намерению. И аффирмации действительно создают новую программу, новое будущее. Вы думаете, я случайно именно на следующий день и лекарство нужное нашла и про техники дыхания вспомнила? Уверяю вас, не случайно. Кто-то или что-то, некая сила, призванная моим твердым намерением, мягко подтолкнула меня в нужном направлении.
Наши мысли могут нас возвышать, могут принижать, могут делать несчастными или удовлетворенными. Выбор за нами. Мы сами выбираем свою жизнь.
Один мой хороший знакомый, по образованию физик, не согласен с методом создания новых программ и состояний при помощи аффирмаций. И объясняет он это тем, что, создавая новое состояние, мы создаем параллельно некий избыточный потенциал. А это чревато тем, что нас автоматически будет перекидывать в противоположный полюс. И он прав. Стремясь, например, к состоянию радости, ты непременно встретишься с грустью. Создавая доверие, обнаружишь в себе также и недоверие, и предательство. Стремясь к силе, познаешь слабость. Вот почему у многих или некоторых не получается иметь дело с аффирмациями. Они, якобы, не работают. Все дело в том, что в нас присутствуют все состояния. И я говорила уже об этом. Наша задача видеть все и принимать все, одновременно не принимая это. Практически это может выглядеть так. Я создаю состояние радости с помощью аффирмаций, а меня вдруг посещают грусть и печаль. И что делать? С пониманием отнестись к тому, что это есть, а потом… продолжать созидание. С пониманием – это, значит: увидеть свою печаль, прочувствовать в теле, дружески похлопать ее по плечу, а может даже обнять ее. Ваше целостное принятие состояния, которое не нравится – залог того, что нежеланное состояние оставит вас в покое. Не игнорировать, не отказываться, а просто увидеть, почувствовать в теле и продолжить свой путь к радости.
Как ребенок учится писать? Сколько раз у него не получается? Сколько раз он начинает сначала? Успешнее, надо сказать, будет обучаться не тот ребенок, который при попытке чему-то научиться забросит обучение или начнет ругать самого себя за неумелость, а тот, кто понимает, что не получается, кто видит это и… хвалит себя за малейшие успехи. И он каждый раз начинает сначала, пока не усвоит окончательно. Мы еще не раз поговорим об этом на страницах нашей книги. И о том, как любить себя, и как каждый раз начинать сначала, и как конкретно принимать те состояния, которые не нравятся.
А сейчас пришел момент выделения основных мыслей главы.
Звёздочки на ладони
*Аффирмация – это позитивное утверждение, то есть тонкая невидимая мысль, которую мы делаем видимой, ощутимой, твёрдой.
*Утверждать – значит, проявлять в физическом пространстве, материализовывать, создавать то, в чем испытываем недостаток сегодня. Это касается и новых состояний души, и новых событий жизни.
*Аффирмации сравнимы с молитвой. И произносить их следует не механически, а с желанием, с чувством и намерением действительно получить то, что утверждаешь.
*Аффирмации проговариваются в настоящем времени.
*Что вы думаете по поводу аффирмаций? Для вас это нечто новенькое? Давно забытое старое? Или то, что вы постоянно используете? Озвучьте свои мысли по этому поводу и прислушайтесь к чувствам и телесным сигналам.
*Что с вашими чувствами? У меня, например, состояние удовлетворенности и покоя в данный момент. И как только я озвучила эти чувства, мое тело пару раз глубоко вздохнуло. Откликнулось. А ваше? Оно что-то ощущает? Как-то откликается? Как? Проговорите это вслух.
Надежда Михайловна Огненко (Погосова) — психолог, логопед, автор книг «Погружение в сказку», «Цветовой игротренинг», «Путеводитель по стране сновидений», автор методики «Цветная сказка». 17-19 марта Надежда Михайловна будет проводить группу личностного роста «Когда сбываются мечты»
то, о чем мы думаем, но не говорим / Хабр
Привет. Как дела? Я с тобой не знаком, но временами мне просто надо выговориться. Обычно, когда я делаю это за пивом в компании близких и коллег (часто это одни и те же люди), мне нужно повышать голос по множеству причин. Так что, пожалуйста, оставайся со мной сейчас.
Мой хороший друг задал мне пару вопросов несколько месяцев назад, и теперь я думаю над ними постоянно. Я думаю обо всем, чему я научился за последние 10 лет. А ты многому научился? Возможно, ты научился превозмогать страх, управлять сегвеем (надеюсь, что как раз не этому), готовить копченую утиную грудку, кровяную колбасу или научился играть «Маленькое крыло» Джими Хендрикса (если да – респект тебе, и научи меня, пожалуйста). Но самое главное, что ты научился куче разных вещей, правда ведь? Слишком много, чтобы удержать все в голове.
И вот другой важный вопрос: как ты научился этому?
Возможно ты смотрел обучающие видео, ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много практиковался, много общался с людьми, пережил момент озарения, делал большие ошибки, прочел груды книг и испробовал множество других методов, которые каким-то образом должны способствовать тому, что все, чему тебе довелось научиться, останется в памяти, и никакому пылесосу не удастся это высосать из твоей головы.
Научился ли ты чему-нибудь на онлайн-курсах с выставлением «настоящих» оценок? Или на корпоративных семинарах с учителями и учебниками? Я подниму руку и скажу, что я не занимался подобным. Это касается и большинства моих знакомых.
Это и приводит нас к названию моей статьи. На Джерри Магуайера в одноименном фильме поздней ночью находит прозрение, и он записывает свои основные цели, которые воссоединяют его с тем, кем он является, что он делает и почему. Конечно же, его увольняют после того как он сказал… Но он не только находит себя, но и продолжает свой поистине самурайский путь! Тот факт, что это происходит в другом фильме, не так уж важен.
К чему я веду… Индустрия обучения не справляется со своими задачами. Мы тратим время дискутируя по поводу средств автоматизированной разработки учебных курсов, SCORM, систем управления обучением, шкале Киркпатрика и многих других побочных вещах, что мешает нам заметить главное: большинство предлагаемого нам обучения – сплошное дерьмо. Попробуй спросить своих коллег, что они думают об обучении на посещенных ими семинарах. Как это не печально, но их ответы тебя не удивят.
Мы должны больше стараться.
Если онлайн-курсы и семинары не являются для нас тем, что мы любим, благодаря чему мы учимся и растем, то зачем же тогда мы предлагаем их клиентам, в качестве решения их проблем? Знаем ли мы, как говорить о росте и обучении без уверенности в том, что к концу разговора брошенные нами зерна дадут всходы?
Сейчас мы понимаем, что лучше всего работают определенные темы в онлайн-курсах, когда есть необходимость получить знания и что-либо поставлено на карту. Хорошо, я это понял. И еще лучше, когда они последовательны и не переполнены дурацкими тестами с множественным выбором. Но давайте начистоту — Это следование стандартам. Не обучение. Не основательное обучение, которое обеспечит сохранение знаний в долгосрочной перспективе.
Мы должны усовершенствовать онлайн-обучение ради себя и той ответственности, которая на нас была возложена.
Подумайте об этом следующим образом: каждый новый опыт обучения физически изменяет твой мозг, создаются новые нейронные связи и проводящие пути в то время как проводящие пути, которые более не используются, погибают. В нашей власти внести фундаментальные изменения в видение человеком окружающего мира, восприятие самого себя и даже в гены, передаваемые будущим поколениям – все это можно обеспечить благодаря опыту, который мы можем для него создать.
А мы рекомендуем семинар.
Или курс онлайн-обучения.
Или пакет, состоящий из онлайн-курса и семинаров.
Серьезно? Извините, но есть варианты куда лучше.
Итак, я не призываю к тому, что все мы должны прекратить заниматься тем, что делали раньше, и дружно записаться на курсы массажа, я лишь пытаюсь сказать следующее: в обучении и развитии во всех отраслях экономики мы должны задаться вопросами о том, как нам создать окружающую обстановку и рабочие места, где люди могли бы научиться, как быть Хорошими. Этичными. Жизнерадостными. Сострадательными. Храбрыми. Не просто знать ценности организации, но и познавать, на чем наши ценности основаны, что дает нам удовлетворение и наполняет гордостью. Верно?
Однажды я прочитал в книге «Дорога к характеру» (The Road To Character) следующие слова, которые мне запомнились:
«Сердце не может быть обучено благодаря интеллектуальной работе в классе при механическом конспектировании… Добрые, мудрые сердца создаются на протяжении всей жизни благодаря усердным усилиям глубокого познания сути и заживления шрамов… вы не можете научить этому, отправить это по почте или описать в твите».
…Но вы можете создать организацию или культуру, которая взращивает хороших людей. И те люди, которые представляют наиболее почетный род занятий, связанный с обучением других людей, должны принять самое активное участие в создании такой культуры.
Итак, я сделаю все возможное, чтобы снова и снова вести содержательные дискуссии по поводу обучения в надежде на то, что однажды решение проблемы обойдется без онлайн-курсов, семинаров и все того, что связано с геймификацией или оказывает разрушительное влияние на индустрию. И новая система обучения рано или поздно появится, потому что однажды человек, работающий на должности, в названии которой есть слово «обучение», осмелится поплыть против течения, построив эту систему изнутри, а не создавая ее снаружи.
Мы то, что мы думаем
Я не мог поверить в это. Она продолжала указывать на кожу между большим и указательным пальцами и спрашивала, видел ли я ее. Я понятия не имел, о чем она говорила. Я посмотрел на ее руку; Я посмотрел на свой. Они выглядели одинаково.
У каждого человека кожа между большим и указательным пальцами. Эта кожа позволяет нам двигать пальцами и хвататься за предметы. Но она продолжала указывать на свой и настаивать на том, что это другое. Это было уродливо. Это ее было чем-то, что можно было ненавидеть.
Этой молодой женщине 17 лет. Она — ученица почетной доски в очень конкурентоспособной частной средней школе, и ее только что приняли в каждый университет, в который она подавала документы. У нее любящая и поддерживающая семья, она живет в красивом доме и наделена физическим благополучием. Единственная реальность, которая имеет значение, — это ее реальность. Она имеет средний балл 4.0, является капитаном баскетбольной команды и просто потрясающе красива, хотя и слишком худа, с ростом 5 футов 6 дюймов и чуть более 100 фунтов.
Но это неважно.
Видите ли, она толстая и некрасивая. У нее волосы, которые иногда вьются, ноги слишком длинные, а их верхняя часть — ужасная кожа между большим и указательным пальцами.
Это правда? Что-нибудь из этого? Да, все это. Зачем? Потому что такой она видит себя. И это, в конечном счете, все, что имеет значение.
Поговорив с этой молодой женщиной и попытавшись позволить ей увидеть себя моими глазами, я понял, что единственная имеющая значение реальность — это ее реальность. Это объективная реальность? Конечно нет.Но она живет своей реальностью, и пока она не захочет увидеть себя по-другому, ничего не изменится.
Баал Шем Тов, основатель хасидского движения, учил нас, что человек там, где его мысли. По сути, мы такие, о чем думаем. Наши мысли — основа нашей реальности.
Все мы знаем о высокой распространенности расстройств пищевого поведения и других психических заболеваний среди нашей молодежи сегодня. В дополнение к естественной неуверенности в этот преобразующий период их жизни, их засыпают сообщениями СМИ о том, как им следует думать, о чем им следует заботиться и как они должны выглядеть.
Хотя наши мысли являются основой нашей реальности, наши мысли часто являются результатом чужой речи. «Фу, она такая толстая и некрасивая!» Я слышал, как многие из этих девушек говорят, когда мимо проходит другая девушка. Они противостоят ее внешнему виду, как будто у нее был выбор.
Вспоминая свою жизнь, я до сих пор терзаюсь ужасными комментариями, которые мне сделали по поводу моей внешности. Эти комментарии стали правдой, по крайней мере, моей правдой, и изменить эту правду может быть чрезвычайно сложно.
Я до сих пор страдаю от ужасных комментариев, которые мне делали по поводу моей внешности. Как мать троих девочек, я беспокоюсь, что могу непреднамеренно сказать или сделать что-то, что могло бы создать для них негативный образ тела. Даже когда я стараюсь вести более здоровый образ жизни для себя, мне нужно быть очень осторожным, чтобы не жаловаться на то, что я просто съел много калорийной пищи, и не комментировать, как ужасно, на мой взгляд, я выгляжу в определенной одежде.
И наоборот, мне нужно быть осторожным, чтобы не хвалить своих дочерей постоянно за то, насколько они красивы, или как хороши их волосы, или как их голубые глаза сияют, когда они носят определенные цвета.Конечно, я хочу, чтобы они чувствовали себя уверенно и уверенно в своей внешности, но я также хочу, чтобы они знали, что они гораздо больше, чем просто красивое лицо.
У нас есть много негатива, с которым нужно бороться. Нам и нашим детям бросают много нездоровых посланий. Но самое удивительное в мышлении то, что мы не можем мыслить одновременно. Мы можем делать много вещей одновременно, но не можем думать о многих одновременно. Если эта девушка занята размышлениями о том, какая уродливая кожа между большим и указательным пальцами, значит, она не может думать о чем-то хорошем или здоровом.
Но есть и обратная сторона медали. Если она думает о чем-то, что вдохновляет ее и заставляет чувствовать себя хорошо, тогда она не может сосредоточиться на том, что ей не нравится или даже ненавидит в себе. Хасидская мысль учит нас, Tracht gut, vet zein gut : «Думай хорошо, и все будет хорошо». Измени свои мысли, измени свою реальность.
Это все, что нужно. Одна положительная мысль, чтобы убрать отрицательную. Итак, давайте найдем тех девушек, которые бьют себя изнутри, и напомним им, насколько они умны, успешны и сильны.И давайте это себе тоже скажем. В конце концов, мы такие, о которых думаем.
.
Мы становимся тем, о чем думаем
Вся наша жизнь направляется нашим разумом.
Мысли, которые мы ежедневно впускаем в мозг, формируют нашу жизнь и определяют наше будущее. Возможно, вы слышали об этой идее, что мы становимся тем, о чем думаем, от Эрла Найтингейла, мы собираемся здесь более подробно остановиться на этом ..
Итак, есть известный американский оратор по имени Эрл Найтингейл , который прославился своими речами и, как правило, своей цитатой: «Мы становимся тем, о чем думаем». Он в основном утверждает, что мысли, которые у нас есть, фактически определяют всю нашу жизнь.
Он утверждает, что каждый мужчина — это сумма его мыслей, и что он находится там, где он находится в жизни, потому что именно там он действительно хочет быть. Такого рода ответственность на самом деле касается всех нас. Мы можем изменить свою жизнь в любой момент, но намерение должно быть, иначе ничего не произойдет.
В каждый момент вы делаете выбор в отношении своей жизни, того, что вы делаете со своим временем, где вы и т. Д., И этот выбор основан на ваших убеждениях и ваших мыслях.Ваши мысли и убеждения влияют на ваши решения и поведение, следовательно, на ваши действия и, следовательно, на вашу личность и характер. Мы становимся тем, о чем думаем весь день.
Вы руководствуетесь своим разумом
Все, что вы делаете в жизни, и все, что вы делали, руководствовались вашими мыслями. Возможно, вы не всегда знали об этом, и, может быть, иногда могло казаться, что что-то еще контролирует, внешний фактор, может быть, ваши родители или ваша школа?
Однако правда в том, что все в вашей жизни и даже в том, где вы сейчас находитесь, является результатом вашего выбора.ваши мысли становятся вашим выбором, и поэтому вы находитесь там, где находитесь сейчас, потому что именно там вы выбрали быть. Это может быть трудно услышать, но это то место, с которого нужно начать, если вы хотите улучшить себя.
Вы попали сюда, так что вы можете быть уверены, что у вас есть сила попасть в другое место, фактически в любое другое место, где вы хотите быть.
Пусть сила более великая, чем вы, позаботится о том, «как»
В наиболее просматриваемом видео Эрла, с которым я вас вскоре свяжу, он говорит о том, что успех вашей жизни должен быть оставлен силе более могущественной, чем вы.Мы не совсем уверены, что имеется в виду под этим, но моя интерпретация такова, что в конце концов вы сами все поймете. По сути, когда ваше намерение проявится и вы начнете больше осознавать свои мысли, вы также начнете менять свое поведение.
Считается, что делая это, вы действительно можете добиться успеха, и это возможно для всех, но вы должны передумать, прежде чем сможете делать что-то еще. Каждого воспитывают с предопределенными убеждениями и мнениями о мире, и если они не изменят их или, по крайней мере, подвергают их сомнению, вся их жизнь будет руководствоваться этим.
Чего ты хочешь от жизни?
Просто для целей этой статьи, подумайте прямо сейчас о своей жизни. Что вы хотите, чтобы это было? Что вы действительно хотите делать с тем коротким временем, которое вам дали на этой планете? Вы хотите изменить мир? Стать богатым? Стать отцом / матерью? что вы действительно хотите, потому что многие люди даже не задумываются об этом.
Они могут рассматривать варианты карьеры, когда их заставляют подчиняться, они могут посещать день карьеры и выбирать из представленных им вариантов тот, который, по их мнению, им больше всего понравится, но почему бы не мыслить нестандартно? Нет предела тому, что вы могли бы сделать, но задумывались ли вы когда-нибудь об этом?
Алан Уоттс , великий философ спрашивал своих учеников: «Что бы вы сделали в деньгах, если бы они не возражали? ‘.Если бы у вас были все деньги мира, что бы вы делали со своим временем до своей смерти? Что бы вам понравилось делать? Потому что это действительно все, что имеет значение. Не деньги или стабильность, потому что это иллюзии.
Делайте то, что вам нравится делать, потому что, хотя все умирают, на самом деле не все живут, и если вы просто остаетесь в живых, чтобы положить еду на стол и продолжать работать в офисе, пока не умрете, какой в этом смысл? Жизнь должна быть увлекательным приключением.
Так что найдите время, чтобы по-настоящему подумать о том, что вы сегодня прочитали, и посадите семя в свой разум.Чего ты хочешь от жизни? Кем ты хочешь стать? Неуклонно работайте над этим и помните ..
Мы становимся тем, о чем думаем
Это такое глубокое осознание, и когда я впервые понял это, не только на интеллектуальном уровне, но когда я эмоционально понял, что это означает, моя жизнь изменилась. Я начал сосредотачиваться на том, чем действительно хотел заниматься, а не только на том, что принесет деньги на данный момент.
Сосредоточьтесь на том, чего хотите от жизни, и все остальное встанет на свои места.Это не просто какой-то блог о личном развитии, в котором выплевывают вещи, которые не работают, это действительно работает, и это также имеет серьезный вес. Если вы мне не верите, попробуйте. На пару месяцев сосредоточьтесь на своей цели и думайте только о хорошем.
.
«Мы — то, что мы думаем. Все, что мы есть, возникает из наших мыслей. Нашими мыслями мы создаем мир».
«Мы то, что думаем. Все, что мы есть, возникает с нашими мыслями. Мыслями мы создаем мир ». Вы можете сразу же распознать эти три предложения как начало Дхаммапады и задаться вопросом, что могло быть с ними не так. Разве это не то, чему учил Будда? Разве Будда не учил, что мир — это иллюзия? Разве Будда не говорил таких вещей, как «Мы становимся такими, какими мы думаем?»
Что ж, давайте на мгновение отступим и посмотрим, что на самом деле говорится в первой строке Дхаммапады.На пали эта линия называется Manopubbaṅgamā dhammā manoseṭṭhā manomayā. Я бы перевел это так: «Всем переживаниям (дхамма) предшествует ум (манопуббангама), когда ум в качестве своего хозяина (маносешха) создается умом (маномайя)». Единственная часть этого перевода, которая может вызвать споры, — это слово дхамма (дхамма — именительный падеж множественного числа), которое может иметь много значений, включая «состояние», «нравственные качества», «закон», «практика» или «обучение». . » Это слово настолько богато смыслом, что его запись в словаре Pali Text Society занимает несколько страниц.В этом контексте дхамма не означает учения Будды, а относится к умственным факторам. Дхамма в контексте этих стихов по-разному переводилась как «состояния ума», «феномены ума» и просто как «явления». Мне нравится слово «переживания», потому что оно скорее связано с опытом.
Поскольку первые два стиха Дхаммапады обсуждают, как страдание (дуккха) возникает из нечистого ума и радость (сукха) из чистого ума, имеет смысл предположить, что дхамма здесь относится к этим состояниям ума или к состояниям ума в более общем смысле. .Основная идея заключается в том, что качества нашего ума определяют, страдаем мы или нет. В оригинале на пали нет ничего, что бы вообще упоминало «мысли» или «мир», не говоря уже о том, что мы такие, о чем думаем, или что наши мысли создают мир.
Этот конкретный перевод взят из популярной версии Дхаммапады Томаса Байрома. По словам его американского издателя, Шамбалы, Байром был англичанином, преподававшим историю и литературу в Гарварде, а также древнеанглийскую, среднеанглийскую, викторианскую и современную литературу в Оксфорде.Нет никаких упоминаний о том, что он преподавал или изучал пали, что может объяснить поэтическую, но не буквальную природу его Дхаммапады. это также может объяснить, почему издатель называет версию Байрома «отрисовкой», а не переводом.
Религиозная принадлежность Байрома, кажется, повлияла на его интерпретацию слов Будды. Он был индуистом, придерживавшимся недуалистического убеждения Адвайта Веданты, и провел последние годы своей жизни в ашраме в Калифорнии. Конечно, индуист может точно перевести буддийский текст или буддийский текст на хинду, но в этом случае трудно сделать вывод, что Байром по какой-либо причине был побужден представить буддийские учения, как если бы они были индуистскими.Хотя Дхаммапада не говорит, что мы такие, как мы думаем, или что мы созданы нашими мыслями, Аштавакрагита, которую Байром перевел (и, возможно, не просто «воспроизвел») к концу своей жизни, говорит: « Вы то, что думаете »(1:11). Хотя Дхаммапада не говорит, что мир создан нашими мыслями, Аштавакрагита говорит: «Все творение, исходящее из Я, есть только Я» (2: 4), и «Когда мир возникает во мне, Он это просто иллюзия »(2: 9).
Но разве сам Будда не учил, что мир — это иллюзия? Я уверен, что некоторые буддисты верят, что это так, и существование индуистско-буддийских гибридных текстов, таких как Дхаммапада Байрома, несомненно, является одной из причин, по которой они это делают.Но хотя Будда сказал, что у нас есть заблуждение (moha) относительно природы мира и что у нас есть когнитивные искажения (vipallasas), он не сказал, что мир был иллюзией или майей — важным термином в хундуизме, который в палийских писаниях, но только для обозначения чего-то вроде «обман», «мошенничество», «лицемерие» и т. д. Он не отрицал существования мира, хотя и указывал на то, что мы допускаем грубые ошибки интерпретации в отношении природа мира, видение постоянства там, где есть только изменения, видение источников страдания как источников радости и вера в существование отдельного и постоянного «я», когда никакая такая сущность не существует или не может существовать.
Также Будда не учил представлению, что мы такие, как мы думаем. Он действительно сказал: «Все, что монах продолжает преследовать с помощью своего мышления и размышлений, это становится склонностью его осознания», хотя из контекста ясно, что он имел в виду просто то, что он имел в виду только то, что предавался определенным видам мыслей — например, чувственным мыслям — разуму. формируется этой привычкой. Если и было что-то, что, по мнению Будды, сформировало нас на более глубоком уровне, то это были не мысли, а камма или намеренное действие, от которых, по его словам, мы «рождены».”
Я люблю поэзию, а «Дхаммапада» Байрома, безусловно, поэтична. Но для более поэтической версии, более верной оригиналу, я бы предложил ее от Гила Фронсдала, который не пытается придать учению Будды индуистскую форму.
Эта статья изначально была опубликована в журнале Tricycle.
.