Настроения как пишется: Как правильно пишется слово НАСТРОЕНИЕ. Ударение в слове НАСТРОЕНИЕ
Как пишется слово «настроение», «настроение осень»?
Мы учимся родному языку всю жизнь. Прежде всего, это касается словарного запаса, красноречия, произношения. Казалось бы, грамматику изучают еще в школе, и ее должны идеально знать все грамотные люди. Но правил очень много, а в правописании русского языка есть и вовсе не логичные вещи, правила, которые нужно лишь запомнить. В свою очередь, человеку свойственно ошибаться. Поэтому нет ничего “постыдного” в том, чтобы время от времени заглядывать в словари и освежать в памяти правила русского языка.
Если вы задаетесь вопросом, как пишется слово “настроение”, как пишется “по настроению”, то прочитайте эту статью. Мы выясним правильный вариант написания, заглянув в словари и руководствуясь правилами русского языка.
Как правильно пишется?
Верный вариант написания – “настроение”, с буквой “и” в окончании.
Какое правило?
Вариант написания с мягким знаком в конце – “настроенье” использовался в русском языке раньше. Сейчас такой вариант этого слова считается устаревшим. Его иногда используют поэты для того, чтобы придать своим произведениям большего пафоса, либо когда необходима рифма. Однако вариант данной лексемы с окончанием “ие” является нормативным и общеупотребительным.
Также иногда возникают проблемы с употреблением этого слова в разных падежах. Нужно запомнить, что “настроение” – это именительный и винительный падеж. Последний отвечает на вопросы “кого” и “что”. “Настроения” – вариант этого слова в родительном падеже. Он отвечает на вопросы “кого” и “чего”.
Морфологические и синтаксические свойства
Рассматриваемое нами слово является существительным. Его морфологические признаки: начальная форма в именительном падеже единственного числа “настроение”. Постоянные признаки: нарицательное существительное, 2-е склонение, неодушевлённое, средний род. Непостоянные признаки: единственное число, именительный падеж. Синтаксическая роль: в зависимости от контекста может выступать в качестве разных членов предложения.
Разбор по составу
“Настро” – корень, “ени” – суффикс, “е” – окончание. Основа – “настроени”.
настроение
Значение
Рассматриваемое нами слово означает внутреннее, душевное состояние человека. Во втором значении под ним подразумевается желание или нежелание что-то делать, склонность к чему-то, расположение в данный момент. С психологической точки зрения это – определенное эмоциональное состояния индивида, которое владеет им на протяжении длительного или короткого времени и влияет на его поступки. Настроение может быть радостным, печальным, угрюмым, воодушевленным, тоскливым, тревожным, восторженным и т.п. Также под этой лексемой иногда понимают систему установок, ожиданий и стремлений, но в большей степени под это понятие подходит похожее выражение “настрой”.
Синонимы
Синонимы и выражения, схожие по значению: самочувствие, настрой, чувство, эмоция, аффект, умонастроение, состояние, ощущение, состояние духа, душевное состояние, расположение духа, переживание, предчувствие, жизнеощущение.
Фразеологизмы, схожие по значению: человек, который находится в плохом настроении, может сказать о себе “я не в своей тарелке”, о таком человеке говорят: “он не в духе”. Если нужно напротив, сказать о положительном состоянии, то говорят: “он в форме”. Данное слово можно заменить более конкретным употреблением прилагательных. Например, “он радостен”, “он печален”, или “он воодушевлен”.
Примеры предложений
- У него сегодня хорошее настроение.
- У меня нет никакого настроения, чтобы делать эту работу.
- Настроение человека очень сильно влияет на его поведение, успехи в течение дня. Оно зависит от окружающих нас событий, но иногда меняется без видимых причин.
- Гости сидели угрюмо, и чтобы поднять всем настроение Игорь открыл бутылку вина и стал разливать его по бокалам.
- Вика не пришла на свидание просто потому, что у нее не было настроения. Она все время была дома.
- Такой прекрасный весенний день, когда цветущие абрикосы разносят этот волшебный запах, рождает ни с чем не сравнимое настроение.
- Жена была холодна к нему в последнее время. То у нее болела голова, то у нее не было настроения. Она всегда находила причину.
- Если вы придете к нам, то никогда об этом не пожалеете. Масса приятных эмоций и хорошее настроение вам гарантированы.
Как неправильно писать
При написании данной лексемы нужно быть внимательным с использованием падежей. Неправильно ее писать будет с окончанием “ье”.
Вывод
Итак, мы выяснили, как правильно следует писать рассматриваемое нами сегодня слово. Правильный вариант: “настроение”. Он считается общеупотребительным и нормативным. Вариант “настроенье” иногда используется, но считается архаичным. Он иногда уместен для придания речи патетики или, наоборот, ироничности.
Как пишется слово настроения
Ответ:
Правильное написание слова — настроения
Выберите, на какой слог падает ударение в слове — СВЁКЛА?
Слово состоит из букв:
Н,
А,
С,
Т,
Р,
О,
Е,
Н,
И,
Я,
Похожие слова:
настроена
настроение
настроением
настроении
настроению
настроенная
настроенной
настроенном
настроенности
настроенность
Рифма к слову настроения
построения, успокоения, нагноения, наслаждения, возрождения, ения, дуновения, проведения, владения, столкновения, совпадения, произведения, прикосновения, подтверждения, похождения, сведения, обсуждения, гения, впадения, забвения, заведения, происхождения, ведения, благословения, обзаведения, введения, откровения, самозабвения, благоговения, освобождения, несовпадения, падения, награждения, суждения, осуждения, пробуждения, побуждения, исчезновения, заблуждения, подведения, заграждения, возбуждения, выведения, приведения, предупреждения, нападения, сопровождения, снисхождения, учреждения, убеждения, мгновения, рождения, нахождения, соревнования, верования, воззвания, преобразования, очарования, коронования, требования, начальствования, примеривания, прислуживания, толкования, неузнавания, образования, самосовершенствования, поворачивания, загораживания, руководствования, самопознавания, соболезнования, одевания, сочувствования, царствования, наименования, исследования, ознаменования, самопожертвования, завоевания, колебания, наскакивания, разочарования, чувствования, командования, звания, совершенствования, приставания, названия, заманивания, существования, узнавания, преследования, пожертвования, познавания, приветствования, философствования, жевания, основания, предзнаменования, суммования, празднования, следования, междоусобия, богословия, оружия, сочувствия, комедия, присутствия, подобия, благообразия, благородия, здравия, пособия, последствия, нашествия, дивизия, путешествия, молебствия, благоденствия, претензия, добронравия, религия, фантазия, отсутствия, содействия, возмездия, энергия, высокоблагородия, дружелюбия, бездействия, продовольствия, божия, спокойствия, действия, происшествия, бедствия, гвардия, усердия, честолюбия, разнообразия, сергия, сословия, условия, жребия, орудия, приветствия, неудовольствия, георгия, удовольствия, междуцарствия, милосердия, препятствия
Толкование слова. Правильное произношение слова. Значение слова.
Как пишется слово настроение
Ответ:
Правильное написание слова — настроение
Ударение и произношение — настро`ение
Значение слова -склонность делать что-нибудь
Пример:
Нет настроения играть.
Выберите, на какой слог падает ударение в слове — ПУЛОВЕР?
Слово состоит из букв:
Н,
А,
С,
Т,
Р,
О,
Е,
Н,
И,
Е,
Похожие слова:
настроением
умонастроение
Рифма к слову настроение
строение, успокоение, нагноение, учреждение, убеждение, падение, нападение, подведение, мгновение, обхождение, благословение, утверждение, нововведение, поведение, хождение, объедение, побуждение, пробуждение, провидение, столкновение, рассуждение, суждение, повиновение, соблюдение, постигновение, благоговение, сновидение, заблуждение, освобождение, препровождение, прикосновение, происхождение, воображение, обсуждение, ведение, наблюдение, подтверждение, сведение, произведение, совпадение, владение, съедение, предвидение, выпадение, уважение, распадение, изображение, возрождение, овладение, наслаждение, возникновение, несоблюдение, возбуждение, местопребывание, предание, следование, завывание, колебание, негодование, подтрунивание, добивание, преследование, укладывание, разрывание, существование, содрогание, название, приставание, звание, выговаривание, приказывание, всачивание, комплектование, образование, поругание, командование, наименование, фехтование, царствование, ознаменование, воззвание, пребывание, бомбардирование, сондирование, отрезывание, всхлипывание, именование, обмундирование, усовершенствование, сострадание, оправдание, самопожертвование, преобладание, толкование, призвание, жертвование, очарование, требование, соборование, празднование, соревнование, основание, страдание, сословие, препятствие, шествие, богословие, нашествие, царствие, долгие, орудие, приветствие, неудовольствие, людие, воздействие, строгие, дорогие, пособие, усердие, предисловие, условие, молебствие, действие, происшествие, бедствие, свежие, насильствие, удовольствие, спокойствие, многие, следствие, самолюбие, бездействие, другие, высокоблагородие, отсутствие, благородие, противудействие, тщеславие, вследствие, подобие, добронравие, предчувствие, властолюбие, путешествие, содействие, сумасшествие, милосердие, странствие, продовольствие, присутствие, сочувствие, высокородие
Толкование слова. Правильное произношение слова. Значение слова.
Как правильно пишется слово ПОДХОДЯЩЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Значение слова «подходить»
ПОДХОДИ́ТЬ, —хожу́, —хо́дишь; прич. наст. подходя́щий. Несов. к подойти.
Все значения слова «подходить»
Значение слова «подходящий»
ПОДХОДЯ́ЩИЙ, —ая, —ее. 1. Прич. наст. от подходить.
Все значения слова «подходящий»
Значение слова «настроение»
НАСТРОЕ́НИЕ, -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение.
Все значения слова «настроение»
Предложения со словосочетанием «подходящее настроение»
Что ж, если ей так хотелось поспорить, он как раз в подходящем настроении для этого.
У меня сегодня как раз подходящее настроение для шуток.
Цель, которую я преследую — создание подходящего настроения для размышления после употребления продукта моей фантазии.- (все предложения)
Синонимы к словосочетанию «подходящее настроение»
Ассоциации к слову «подходить»
Ассоциации к слову «подходящий»
Ассоциации к слову «настроение»
Сочетаемость слова «подходить»
Сочетаемость слова «подходящий»
Сочетаемость слова «настроение»
Морфология
Как правильно пишется слово ПОЗИТИВНОЕ НАСТРОЕНИЕ
ПОЗИТИ́ВНЫЙ1, —ая, —ое. Прил. к позитив; являющийся позитивом. Позитивный отпечаток. Позитивное изображение.
ПОЗИТИ́ВНЫЙ2, —ая, —ое; —вен, —вна, —вно. 1. Основанный на опыте, на фактах. Позитивные науки. Позитивная программа.
Все значения слова «позитивный»
НАСТРОЕ́НИЕ, -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение.
Все значения слова «настроение»
Однако от позитивного настроения его избавили относительно быстро, ни через пять минут, ни через десять, ни через тридцать в кабинет так и не пригласили.
Женщина не будет винить мужчину, когда он удалится в «пещеру», за то, что он делает её этим несчастной, — она сама позаботится о том, чтобы даже в такие моменты сохранять позитивное настроение.
Может быть, стоит даже проговорить с ним это, проиграть ситуации, когда он будет в позитивном настроении.- (все предложения)
Как правильно пишется слово ПРИПОДНЯТОЕ НАСТРОЕНИЕ
ПРИПО́ДНЯТЫЙ, —ая, —ое. 1. прич. страд. прош. от приподнять.
Все значения слова «приподнятый»
ПРИПОДНЯ́ТЬ, —ниму́, —ни́мешь и (разг.) —подыму́, —поды́мешь; прош. припо́днял, —ла́, —ло и (разг.) приподня́л, —ло; прич. прош. приподня́вший; прич. страд. прош. припо́днятый, —нят, -а́, -о; сов., перех. (несов. приподнимать и разг. приподымать). 1. Несколько, немного поднять.
Все значения слова «приподнять»
НАСТРОЕ́НИЕ, -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение.
Все значения слова «настроение»
Он был ещё трезв (огромный плюс поездов — перед посадкой нет Duty Free), но всё равно в приподнятом настроении, чем невероятно меня порадовал.
Поэтому он всегда находился в приподнятом настроении.
После встречи с ним, я уезжал в приподнятом настроении с желанием что-то делать.- (все предложения)
Как пишется слово настроением
Ответ:
Правильное написание слова — настроением
Выберите, на какой слог падает ударение в слове — ТОТЧАС?
Слово состоит из букв:
Н,
А,
С,
Т,
Р,
О,
Е,
Н,
И,
Е,
М,
Похожие слова:
настрого
настрое
настроен
настроена
настроение
настроении
настроению
настроения
настроенная
настроенной
Рифма к слову настроением
успокоением, положением, суждением, изображением, самоосуждением, движением, поздравлением, оскорблением, предложением, оставлением, сражением, отражением, давлением, прикосновением, препровождением, сновидением, приложением, убеждением, выражением, уничтожением, приближением, провидением, столкновением, наслаждением, благоговением, уважением, пробуждением, пренебрежением, сожалением, рассуждением, представлением, биением, озлоблением, управлением, снисхождением, гением, наблюдением, направлением, самоотвержением, расположением, употреблением, воображением, трубением, самоунижением, вооружением, произведением, подтверждением, самоуничтожением, сближением, противодвижением, мгновением, подергиванием, списыванием, ожиданием, оправданием, страданием, наименованием, признанием, основанием, непониманием, перекидыванием, дрожанием, покашливанием, состраданием, подвыванием, приказанием, упоминанием, преданием, деланием, наказанием, названием, раскупориванием, существованием, вниманием, обдумыванием, старанием, пониманием, требованием, грассированием, жужжанием, передвиганием, отданием, нзрыванием, завыванием, воззванием, посвистыванием, воздержанием, знанием, обожанием, желанием, переодеванием, невоздержанием, сознанием, вытягиванием, самопожертвованием, содержанием, соболезнованием, воспоминанием, званием, собранием, расстроиванием, свободомыслием, продовольствием, георгием, усилием, препятствием, василием, сочувствием, тщеславием, путешествием, заглавием, удовольствием, спокойствием, земледелием, честолюбием, последствием, евангелием, условием, действием, прискорбием, усердием, безумием, присутствием, следствием, оружием, отсутствием, безобразием, насилием, бессилием, самодовольствием, орудием, неудовольствием, приветствием, связываем, николаем, занимаем, отыскиваем, уважаем, призываем, достигаем, караем, лаем, сознаем, думаем, доделаем, опоздаем, трогаем, отдаем, угрожаем, прибегаем, понимаем, стягиваем, знаем, презираем, рассматриваем, признаем, узнаем, пропадаем, отступаем, забываем, сжигаем, барклаем, воображаем, начинаем, поужинаем, воссылаем, прерываем, останавливаем, называем, вызываем, уповаем, отделаем, обманываем, краем, сделаем, полагаем, посылаем, дунаем, сараем, выиграем, желаем, заметаем, делаем
Толкование слова. Правильное произношение слова. Значение слова.
Примеров настроения
Настроение — это чувство или определенное состояние души человека в любой конкретный момент времени. Настроение также является преобладающей эмоцией не только в людях, но и в литературе, музыке и других изобразительных искусствах. Настроения задают общий тон речи или письма и являются важным элементом как в литературе, так и в повседневной жизни.
Использование описательного письма для задания настроения
Хотя настроения обычно используются для описания того, как человек себя чувствует в данный момент времени, их также можно использовать для описания атмосферы групп людей, мест, эпох или периодов времени.
При описании чувств группы часто используется коллективное настроение. Например, если на рабочем месте происходит что-то несправедливое и группа сотрудников потеряла работу, настроение этой группы можно описать как разочарование и ярость . Если группе студентов удается отправиться на веселую экскурсию в течение дня, а не сидеть в классе, настроение можно описать как возбужденных или приподнятых .
С помощью описательного письма можно задать настроение места.При описании места вы захотите добавить много деталей и использовать яркие слова. Например, если вы пишете о пляже, используйте такие слова, как соленый морской воздух, легкий ветерок, мягкий песок, плещущиеся волны или теплые солнечные лучи. Настроение этого пляжа — спокойный и мирный .
Когда речь идет о периоде времени или определенной эпохе, можно использовать настроения для установки сцены. Используйте слова, которые описывают, что люди чувствовали в то время, и размышляйте о том, как они прожили свою жизнь. Например, во время Великой депрессии настроение в США можно представить как мрачных .Люди теряли работу, голодали и испытывали самые разные эмоции. Такие слова, как испуг, паника и депрессия, обычно используются для описания настроения людей в это время.
Настроения в литературе
В литературе настроение — это чувство, создаваемое читателем. Это чувство является результатом как тона, так и атмосферы рассказа. Отношение или подход автора к персонажу или ситуации — это тон рассказа, а тон задает настроение рассказа.Атмосфера — это ощущение, создаваемое настроением и тоном. Атмосфера переносит читателя туда, где происходит история, и позволяет им прочувствовать ее так же, как персонажи.
Некоторые общие настроения, встречающиеся в литературе, включают:
Веселое : Это беззаботное, счастливое настроение выражается в описании смеха, веселой песни, восхитительных запахов и ярких цветов. Веселое настроение наполняет радостью и счастьем.
P.L. Travers in Mary Poppins создает веселое настроение на протяжении всей истории, используя глупые слова, такие как «supercalifragilisticexpialidocious», уводя читателя в дикие приключения с детьми и заполняя страницы книги сценами, заставляющими вас смеяться вслух.
Юмористический : Это настроение глупое, а иногда и смешное. Персонажи будут делать и говорить странные или забавные вещи. Это настроение можно использовать, чтобы смягчить мрачную или опасную ситуацию, а также высмеять или высмеять ситуацию. Джейн Остин в фильме « Гордость и предубеждение » использует юмор и абсурдных персонажей, чтобы комично взглянуть на любовь, репутацию и класс.
Например, Элизабет произносит следующую юмористическую фразу о мистере Дарси: «Я легко могла бы простить его гордость, если бы он не унизил меня.«
Идиллический : Это ощущение спокойствия и умиротворения, и настроение иногда можно создать, описав естественную обстановку, например, в сельской местности, как в этом примере из книги Чарльза Диккенса Pickwick Papers :
» река, отражая чистую голубизну неба, блестела и искрилась, бесшумно протекая по ней ».
Безумие : это хаотическое настроение, в котором происходят случайные вещи, персонажи могут чувствовать себя неконтролируемыми, и, похоже, нет причин за то, что происходит.Безумие можно ясно увидеть в «Черном коте» Эдгара Аллена По.
Причина, по которой рассказчик хочет убить свою любимую кошку, состоит в том, что «мне показалось, что кошка избегает моего присутствия … Ярость демона мгновенно овладела мной. Я больше не знал себя». Очевидно, у него нет обоснованного объяснения, и он сделал свой выбор безумно.
Меланхолия : Это настроение описывается как задумчивое и грустное. Его можно увидеть в стихотворении «Любовная песня Дж. Альфреда Пруфрока» Т.С. Элиот.
«Желтый туман, который трется спиной о оконные стекла
Желтый дым, который трется мордой об оконные стекла
Облизывал свой язык в уголках вечера
Остался на лужах, стоящих в сточных водах,
Пусть на его спину падает сажа, падающая из дымоходов ».
Таинственный : В этом настроении все скрыто и загадочно. Читатель действительно не знает, что происходит, по крайней мере, какое-то время. Вот пример из «Ворона» Эдгара Аллана По:
«Глубоко в эту темноту, всматриваясь, долго я стоял там, удивляясь, боясь,
Сомневаясь, мечтая мечты, которые ни один смертный никогда не осмеливался мечтать раньше»
Романтика : Создавать романтическое настроение, обстановка должна быть красивой, яркой и беззаботной.Это может быть ужин при свечах, пикник на пляже или плавание на закате. Романтическое настроение также можно задать эмоциональными словами, сказанными персонажами.
Например, в A Farewell to Arms Эрнест Хемингуэй написал: «Почему, милый, я вообще не живу, когда я не с тобой». Вы сразу же почувствуете, как много любви один персонаж выражает другому.
Общие настроения
Настроение менее специфично, чем эмоция или чувство, менее интенсивно и с меньшей вероятностью может быть вызвано определенным действием или событием.Настроения можно охарактеризовать как положительные или отрицательные. Вот несколько общих настроений, которые можно использовать в повседневном разговоре или в описательном письме.
Примеры позитивного настроения:
Весело
Блаженство
Спокойствие
Веселое
Контент
Возбужденный
Кокетливый
Головокружительный
Хороший
Счастливый
Радостный
Любящий
Любящий
Любящий
Любящий
Любящий
Глупый
Сочувствующий
Примеры негативного настроения:
Злой
Раздраженный
Апатичный
Слабый
Депрессия
Завистливая
Разочарованная
Мрачная
Сварливая
Виновная
0003
Индифферентная
Отклонено
Беспокойный
Грустный
Стресс
Странный
Покажи свои эмоции
В литературе есть множество примеров настроения, а также примеры настроений, которые могут возникнуть в повседневной жизни.Настроения задают общую эмоцию истории и являются способом выразить то, что человек чувствует в определенный момент времени. Без настроения жизнь была бы скучной и скучной. Настроения передают эмоции и чувства и добавляют интереса к любой истории или ситуации.
91003
.
Список стабилизаторов настроения: минеральные, противосудорожные и антипсихотические
Лекарства, которые обычно классифицируются как стабилизаторы настроения, включают:
Минерал
Литий — это элемент, который встречается в природе. Это не промышленный препарат.
Литий
был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США в 1970 году и до сих пор считается эффективным стабилизатором настроения. Он одобрен для лечения биполярной мании и поддерживающего лечения биполярного расстройства.Иногда его используют в сочетании с другими лекарствами для лечения биполярной депрессии.
Поскольку литий выводится из организма через почки, во время лечения литием следует периодически проверять функцию почек.
Коммерческие торговые марки лития включают:
- Eskalith
- Lithobid
- Lithonate
Побочные эффекты лития могут включать:
Противосудорожные препараты
Также известные как противоэпилептические препараты, противосудорожные препараты были первоначально разработаны для лечения судорог.Противосудорожные препараты, которые часто используются в качестве стабилизаторов настроения, включают:
- вальпроевая кислота, также называемая вальпроатом или дивалпроексом натрия (Депакот, Депакен)
- ламотриджин (Ламиктал)
- карбамазепин (Карбатрол, Тегретол, Эпитол, Экветро-Соме)
которые используются не по назначению — официально не одобрены для этого состояния — в качестве стабилизаторов настроения, включают:
Побочные эффекты от противосудорожных препаратов могут включать:
Примечание. Использование лекарств вне инструкции означает, что препарат одобрен FDA для одного Цель используется для другой цели, которая не была утверждена.Однако врач все еще может использовать препарат для этой цели. Это связано с тем, что FDA регулирует тестирование и одобрение лекарств, но не то, как врачи используют лекарства для лечения своих пациентов. Итак, ваш врач может назначить лекарство, которое, по его мнению, лучше всего подходит для вашего лечения. Узнайте больше об использовании рецептурных лекарств не по назначению.
Нейролептики
Нейролептики могут быть назначены вместе с препаратами, стабилизирующими настроение. В других случаях они, кажется, способствуют стабилизации настроения сами по себе. Нейролептики, используемые для лечения биполярного расстройства, включают:
Побочные эффекты антипсихотиков могут включать:
- учащенное сердцебиение
- сонливость
- тремор
- помутнение зрения
- головокружение
- прибавка в весе
- чувствительность к солнечному свету
препараты для стабилизации настроения в основном используются для лечения людей с биполярным расстройством настроения.Если у вас перепады настроения, которые влияют на вашу энергию, сон или рассудительность, поговорите со своим врачом. При необходимости ваш врач может составить план лечения, который может включать стабилизаторы настроения.
.
причин и когда обратиться к врачу
Нормально бывать дни, когда вам грустно, или дни, когда вы вне себя от радости. Если изменения вашего настроения не сильно влияют на вашу жизнь, они обычно считаются здоровыми.
С другой стороны, у вас может быть заболевание, если вы регулярно переходите от чрезвычайно счастливого к крайне депрессивному. Если у вас есть серьезные и частые перепады настроения, вам следует сообщить о них своему врачу. Они могут обсудить возможные причины, по которым вы их испытываете.
Некоторые причины быстрых изменений в поведении могут быть связаны с психическим здоровьем, гормонами, употреблением психоактивных веществ или другими состояниями здоровья.
Часто бывает, что настроение меняется время от времени или проходит короткий период в приподнятом настроении или унынии. Но если ваше поведение непредсказуемо в течение нескольких дней или дольше, это может быть признаком чего-то более серьезного.
В одну минуту вы можете чувствовать себя сварливым, а в следующую — счастливым. У вас также могут быть эмоции, которые могут нанести вред вашей жизни.
Например, вы можете:
- быть настолько возбужденным, что не можете контролировать побуждения тратить деньги, противостоять людям или участвовать в другом неконтролируемом или рискованном поведении
- чувствовать, что вы хотите причинить себе вред или покончить с собой
- не может навещать друзей, высыпаться, ходить на работу или даже вставать с постели
Паттерны этих типов смен настроения могут быть симптомами более серьезного состояния здоровья. Вам следует записаться на прием к врачу, чтобы обсудить свои чувства.Они могут работать с вами, чтобы определить, почему вы так себя чувствуете, и что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему.
Если вы в настоящее время находитесь в кризисной ситуации или думаете о нанесении себе увечий или самоубийстве, вы можете позвонить на круглосуточную Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255.
Во многих случаях изменение настроения является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем. Они могут возникать, среди прочего, из-за психических заболеваний, гормональных изменений или проблем с употреблением психоактивных веществ.
Психические расстройства
Многие психические расстройства могут вызывать серьезные изменения настроения.Их часто называют расстройствами настроения. К ним относятся следующие:
- Биполярное расстройство. Если у вас биполярное расстройство, ваши эмоции варьируются от чрезвычайно счастливых до чрезвычайно печальных. Но изменения настроения, связанные с биполярным расстройством, обычно происходят только несколько раз в год, даже при быстро меняющемся биполярном расстройстве.
- Циклотимическое расстройство. Циклотимическое расстройство или циклотимия — это легкое расстройство настроения, подобное биполярному расстройству II типа. В нем вы испытываете эмоции, которые поднимаются и опускаются, но менее серьезны, чем те, которые связаны с биполярным расстройством.
- Большое депрессивное расстройство (БДР). В MDD вы долгое время испытываете крайнюю грусть. БДР также иногда называют клинической депрессией.
- Дистимия. Дистимия, теперь называемая стойким депрессивным расстройством (PDD), является хронической формой депрессии.
- Расстройства личности. При определенных расстройствах личности вы можете испытывать быстрые изменения настроения за относительно короткий период времени.
- Деструктивное нарушение регуляции настроения (МДДД). МДДД обычно диагностируется только у детей. В нем у вашего ребенка бывают вспышки, которые не соответствуют его стадии развития.
Вы также можете испытывать резкие перепады настроения, если у вас есть другие психические расстройства, такие как шизофрения и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Согласно обзору 2011 года, дети с резкими перепадами настроения часто считаются больными биполярным расстройством, но на самом деле имеют другое заболевание. Врач вашего ребенка сможет оценить вашего ребенка и помочь вам составить соответствующий план лечения.
Все психические расстройства поддаются лечению с помощью ряда или комбинации лекарств, изменения образа жизни и психотерапии.
Гормональные нарушения
Гормоны также могут вызывать изменение настроения. Это связано с гормонами, влияющими на химию мозга. Подростки и женщины, беременные или переживающие менопаузу, могут испытывать сдвиги в настроении из-за гормональных изменений, связанных с этой фазой развития их тела.
Изменения настроения могут происходить не только из-за гормонов.Если вы испытываете резкие перепады настроения, поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас плане лечения.
Употребление психоактивных веществ
Ваше настроение может значительно измениться, если вы употребляете наркотики или алкоголь. Чрезмерное употребление наркотиков или алкоголя может привести к зависимости, которая может серьезно повлиять на вашу жизнь. Существует множество программ для лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, могут быть тяжелыми как для человека с расстройством, так и для его близких. Возможно, вам понадобится помочь близкому человеку с его расстройством.Их врач может предоставить полезные планы лечения, которые помогут вам оказать им необходимую помощь. Если вы не знаете, как поговорить с человеком, страдающим зависимостью или зависимостью от психоактивных веществ, подумайте вот о чем.
Другие состояния здоровья
Другие состояния здоровья могут вызвать изменение настроения. Это включает состояния, влияющие на ваши легкие, сердечно-сосудистую систему и щитовидную железу. Условия, влияющие на вашу центральную нервную систему, также могут вызывать изменение настроения.
Общие триггеры
Независимо от того, происходят ли ваши резкие изменения настроения из-за основного заболевания или другого фактора, определенные факторы могут их запускать.Сюда входят:
- стресс
- значительное изменение в вашей жизни
- ваш рацион
- ваш сон
- лекарства
Если вы испытываете частые и серьезные изменения настроения, обратитесь к врачу. Возможно, вам будет полезно отметить, когда у вас изменилось настроение, и чем вы занимались до того, как это произошло. Это может помочь вашему врачу оценить, отреагировали ли вы на изменение образа жизни или это результат какой-то основной проблемы.
Если вы испытываете серьезные сдвиги в настроении или изменения настроения, которые вызывают сильное нарушение типичного поведения, вам следует поговорить со своим врачом.Они могут помочь вам определить причины изменения настроения и найти подходящее лечение. Вам может потребоваться профессиональная терапия или лекарства, чтобы облегчить эти изменяющие жизнь изменения настроения. Также могут помочь простые изменения образа жизни.
Если ваши взлеты и падения не влияют негативно на другие аспекты вашей жизни, возможно, вы сможете справиться с изменениями настроения без медицинской помощи. Возможно, вы сможете регулировать свое настроение, если сделаете следующее:
Ведение журнала для записи значительных изменений настроения также может помочь вам определить причины, по которым вы их испытываете.Ищите закономерности и старайтесь избегать ситуаций или действий, которые напрямую влияют на ваше настроение. Совместное использование дневника настроения с врачом также может помочь в постановке диагноза.
Имейте в виду, что перепады настроения могут различаться по степени тяжести. Переживание ряда эмоций — это часть жизни. Возможно, вам придется изменить свой образ жизни, чтобы вернуться к нормальной жизни, если вы время от времени испытываете перепады настроения.
Вы должны серьезно относиться к изменениям настроения, которые изменяют ваше поведение и негативно влияют на вашу жизнь или на окружающих.Обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что в вашей повседневной жизни произошли серьезные сдвиги в настроении или если вы длительное время не в себе. Это могут быть симптомы заболевания.
.
Объяснение перепадов настроения при рассеянном склерозе
Вы можете быть счастливы в одну минуту и злиться в следующую. Телевизионная реклама может довести вас до слез. Или, может быть, вы внезапно огрызаетесь на других людей без причины. Все это примеры перепадов настроения, которые характерны для некоторых людей с рассеянным склерозом (РС).
При РС ваша иммунная система атакует миелин, защитное покрытие, покрывающее нервы центральной нервной системы (ЦНС), создавая повреждения или рубцы. Ваш мозг, спинной мозг и зрительный нерв составляют вашу ЦНС.В зависимости от того, какая часть вашей ЦНС поражена, может возникнуть широкий спектр симптомов.
Перепады настроения — частый симптом рассеянного склероза. Но связь между болезнью и эмоциями часто остается незамеченной. Легко увидеть многие физические эффекты рассеянного склероза, такие как проблемы с равновесием, ходьбой или тремор. Для сравнения, эмоциональное воздействие болезни со стороны менее заметно.
MS может повысить риск эмоциональной нестабильности, которая может привести к неконтролируемому смеху, плачу или даже к эйфории.Однако терапия, лекарства и откровенное общение могут помочь вам справиться с перепадами настроения.
Перепады настроения MS могут возникать без предупреждения и оставлять вас разочарованными и подавленными вашим кажущимся отсутствием контроля над эмоциями. Важно попытаться понять, что вы чувствуете, и причины перепадов настроения. Честность и наблюдательность, насколько это возможно, помогут вам определить причину своих эмоций.
Некоторые общие причины перепадов настроения, связанных с РС, включают:
- стресс
- тревога
- депрессия
- сдерживаемое разочарование
- неспособность справиться
- горе
Перепады настроения от горя обычно проходят со временем.Они часто длятся от нескольких недель до нескольких месяцев. Перепады настроения, связанные с горем, особенно часто возникают, когда вам недавно поставили диагноз РС. Может быть очень сложно узнать, что у вас есть это заболевание.
Помимо горя и других эмоциональных реакций на внешние факторы, сама болезнь может играть роль в ваших перепадах настроения. Две части вашего мозга задействованы в эмоциях. Одна часть формирует эмоциональные реакции, а другая позволяет их контролировать. Поражения при рассеянном склерозе могут образовываться в той части вашего мозга, которая позволяет вам контролировать эмоции.
Это может привести к трудностям с самоконтролем. Это также может вызвать несбалансированное выражение печали или счастья. Ваши эмоциональные реакции могут быть даже искажены, заставляя вас смеяться над печальными новостями или плакать над чем-то смешным. Многие пациенты сообщают об ухудшении своих эмоциональных симптомов во время приступа рассеянного склероза.
У вас могут быть перепады настроения, независимо от степени тяжести вашего рассеянного склероза. Может показаться, что они возникают из ниоткуда и заканчиваются так же быстро, как и начались. Если перепады настроения связаны с повреждением нервов, они могут участиться по мере прогрессирования вашего состояния.
Первый шаг в борьбе с перепадами настроения, связанными с РС, — это поговорить с врачом. Ваш семейный врач, невролог или психиатр может дать вам инструменты, которые помогут вам избежать эмоциональных американских горок.
Например, они могут порекомендовать:
- сеансов консультирования с обученным экспертом по психическому здоровью
- лекарствами, стабилизирующими настроение
- лекарствами от тревожности
- антидепрессантами
В зависимости от других лекарств, которые вы принимаете для контроля симптомов РС и по мере прогрессирования вашего состояния вы не сможете принимать антидепрессанты и препараты, стабилизирующие настроение.В этом случае может быть вариантом когнитивно-поведенческой терапии.
Помимо терапии и лекарств, вы можете предпринять несколько профилактических шагов, которые помогут контролировать свое настроение. Ключевым моментом является получение поддержки от других. Например:
- Делегат. Если вас перегружает распорядок дня, снизьте уровень стресса, поручив некоторые задачи другим людям. Освободите себя от бремени, чтобы дать себе больше времени, чтобы расслабиться и сосредоточиться.
- Обратитесь к другу. Расскажите близкому родственнику или другу о своих разочарованиях, страхах и других чувствах.Разговор с другими может помочь высвободить сдерживаемые эмоции и не дать им перерасти в перепад настроения.
- Найдите дополнительную поддержку. Присоединитесь к группе поддержки рассеянного склероза, чтобы обсудить свои мысли и чувства с другими людьми, которые переживают подобный опыт. Ваши товарищи по группе и руководитель группы также могут поделиться советами и ресурсами, которые помогут вам справиться.
- Расскажите другим о своих перепадах настроения до того, как они произойдут. Иногда беспокойство о том, о чем думают другие, может вызвать достаточно стресса, чтобы вызвать перепад настроения.Если вы сообщите другим, что это часть вашего рассеянного склероза, это может помочь вам расслабиться.
Вы также можете попытаться усилить чувство спокойствия и умиротворения, чтобы уменьшить перепады настроения. Например:
- Практикуйте йогу или осознанную медитацию. Успокаивающий эффект этих занятий поможет вам расслабиться и сосредоточиться.
- Практикуйте глубокое дыхание. Глубокое дыхание может помочь вам успокоиться и дать вам дополнительный момент, чтобы восстановить контроль, когда вы окажетесь в стрессовой ситуации.
- Продумайте свои чувства. Если вы сделаете паузу и объективно исследуете свои чувства, вы сможете вернуть себе контроль и понять, что вызывает ваши эмоции.
Наконец, умственная и физическая активность может помочь регулировать перепады настроения. Было доказано, что физические упражнения положительно влияют на психическое благополучие. Время, которое вы проводите за физическими упражнениями, не только полезно для вашего тела, но и дает прекрасную возможность для личных размышлений.
Хотя перепады настроения обычны для людей с РС, вы не должны игнорировать их.Обратитесь к своему лечащему врачу или неврологу. Сообщите им, что вы испытываете беспокойство, депрессию, грусть, неуместный смех или другие эмоциональные проблемы.
Они могут направить вас к специалисту по психическому здоровью, который поможет вам справиться с перепадами эмоционального настроения, которые часто сопровождают рассеянный склероз. Терапевты и консультанты обучены тому, чтобы помочь вам понять, что заставляет вас переключаться между эмоциями. Они также могут предложить советы и инструменты, которые помогут вам контролировать эмоции. Если ваши перепады настроения влияют на ваших родственников, семейное консультирование также может оказаться полезным.
Если ваш врач считает, что лекарства могут помочь, вы можете вместе взвесить риски и преимущества различных вариантов, чтобы найти тот, который подходит именно вам.
Имея всю доступную помощь для лечения эмоциональных симптомов РС, нет необходимости бороться с колебаниями настроения в одиночку. Правильное сочетание лекарств, консультаций, социальной поддержки и здорового образа жизни может помочь вам снова почувствовать себя самим собой.
.