Нужно ли сочувствовать людям: нужны ли современному человеку эти качества?

нужны ли современному человеку эти качества?

Чувство сострадания, сочувствия или сопереживания – это внутреннее состояние. Это отрицательные эмоции из-за проблем других людей. Безусловно, сочувствие выступает одним из лучших человеческих свойств. Если вы способны сострадать другим, значит, понимаете чувства других людей. Это помогает устанавливать прочные взаимоотношения. Каждому человеку важно осознавать, что его поддерживают.

Что такое сострадание и сочувствие

Но важно понимать, что представляет собой сострадание и сопереживание. Эти чувства делают человека лучше. Нередко данные понятия используются в виде синонимичных слов, считается, что это одинаковые эмоции.

Если вникнуть в эти слова, то сочувствие является совместным переживанием некоторых эмоций, а сострадание – общим страданием по причине чего-либо. Оба термина означают, что личность проходит вместе с другим человеком его радость и горе, беду. Оба чувства вызваны ситуацией, когда требуется жалость и поддержка. Но это разные эмоции, которые требуется проявлять, если они поистине нужны.

Сострадание и сочувствие – схожие эмоции, но главное отличие заключается в их проявлении.

Нередко можно услышать, что в современном мире сострадать и сочувствовать способны только верующие или бедные люди, а богачи ни о ком не думают, если это не способствует их благополучию. Есть мнение, что на сегодняшний день на одного поистине сочувствующего человека есть 1000 тех, кто завидует другим. Причиной подобного мнения выступает характер самой личности. Равнодушные люди не могут испытывать подобные чувства.

В обыденной жизни мы проявляем такие эмоции с учетом конкретных ситуаций. К примеру, один подаст просящему, а другой пройдет мимо. Наибольшее сострадание проявляется людьми по отношению к их пожилым родителям, заболевшим детям, друзьям.

Часто при проявлении сострадания мы можем обидеть человека, которому не нужна жалость. Кроме того, истинное сострадание наносит вред. Если доктор сострадает больному, чересчур переживает, то заболевает сам. Потому ему необходимо только сочувствовать, но не сострадать.

Проявить сочувствие – это выслушать собеседника, понять его эмоции. Для этого их придется пропустить через себя. Искренне сочувствующие люди расстраиваются и переживают точно так же, как и тот, кому это сочувствие требуется. Это вселяет в человека веру и помогает ему забыть тревоги. Сочувствие делает людей добрыми.

Зачем нужно сострадание человеку

Но зачем нужно сострадание и сочувствие? Если вы эмоциональная личность, и у вас чересчур проявляется данное чувство, то вы замечали за собой, что вам трудно чувствовать страдания других. Чужая отрицательная энергия обвивает вас, вы перестаете ощущать радость жизни. Сострадание воздействует угнетающе, забирает силу.

Нельзя чрезмерно погружаться в страдания других людей. Важно уметь остановиться и не нанести вред себе чужими несчастьями.

Кроме того, если постоянно сочувствовать одной личности, то это приносит вред и ей и вам. Постоянное сострадание становится причиной того, что вы неумышленно препятствуете осознанию ответственности за собственные действия страдающему человеку. По причине постоянного сочувствия личность ощущает свою слабость, нужду в посторонней помощи. Подобные люди не способны жить своей самостоятельной жизнью, им всегда требуется поддержка со стороны.

Потому важно не просто уметь сопереживать, но и ощущать границу, когда требуется оградить себя от чужих эмоций. Мера нужна во всем.

Как правильно сочувствовать человеку

Чтобы не нанести себе вред, необходимо знать, как правильно сочувствовать человеку:

• требуется понять, кто вызывает подобное чувство – близкие или все окружающие? От кого идет отрицательная энергетика? Когда вы ощутите, что чересчур близко принимаете чужие переживания, пробуйте сдерживать эмоции. Не стоит окунаться в чужие проблемы. Поддержите человека, убедит его, что он не один. Но решение для ситуации ему требуется искать самому;
• учитесь концентрироваться и возвращаться в исходное состояние, когда понимаете, что окунаетесь в чужие проблемы. Прерывайте беседу, пока не ощутите, что способны нормально понимать ситуацию. Запомните, что все ваши чувства воздействуют на организм. По этой причине для нормального состояния тела и души важно испытывать по максимуму позитивные переживания;

• сумейте своевременно переходить от неосознанного сочувствия к осознанному действию. Всякий раз, когда стараетесь избавляться от сострадания к другим, вы почувствуете вину. Но не стоит считать себя человеком, лишенным сострадания. Для поддержки необязательно пропускать сквозь себя отрицательную энергетику. Выслушайте, но не переживайте чрезмерно сильно. Учитесь самозащите от негатива и излишнего сочувствия.

Конечно, важно оставаться добрым человеком. Все мы обязаны помогать друзьям и близким. Но делать это возможно и без вреда себе. Важно поддержать баланс собственного организма, чтобы почувствовать личное счастье.

Воспитание сочувствия и сострадания у детей

Стоит заметить, что с раннего детства серьезное внимание требуется уделить воспитанию в детях сострадания и сочувствия. Ребенок, который не способен проявить такие эмоции, вырастает жестким и эгоистичным, а иногда становятся истиной бедой родителей и себя самого.

Умение сострадать и сочувствовать другим есть только у тех детей, чьи родители показывают подобные пример своим поведением. Дабы малыш заботился и сопереживал другим, когда у них проблемы, необходимо с раннего возраста оградить его от наказаний.

Воспитать подобные качества в детях можно только собственным примером. Родителям важно показать ребенку, как следует себя вести.

Если мама и папа проявляют взаимную вежливость, а также вежливы с другими людьми, показывают заботу, то и малыш привыкнет аналогично себя вести. Исследователи выяснили, что в семье испытывать сочувствие и сострадание больше способны мужчины. Но ведь мы привыкли считать, что они сильнее, потому показывают меньше чувств. Когда женщине плохо, мужчина помогает, не просто сочувствуя, а проявляя сострадание и заботу. Он готов круглые сутки помогать любимой.

Что касается женщин, то они способны испытывать сочувствие короткий промежуток времени. Это потому, что при недомогании мужчины, женщина, видя его эмоции, сначала чувствует сострадание. Но потом, заметив, как он пытается показаться сильным, сострадание у женщины проходит.

Даже если мужчины высказывают жалобы на жизнь, они не готовы к состраданию окружающих. При проявлении сочувствия к мужчинам, есть шанс зацепить их самолюбие, ведь все представители сильного пола боятся казаться слабыми.

Чем руководствоваться в жизни

В некоторых ситуациях сложно понять, чем руководствоваться в жизни – разумом или сердцем. Не существует однозначного правильного ответа. Каждая ситуация требует особого подхода. Ошибаться способно и сердце, и разум.

Стоит проводить логический анализ ситуации, принимать важные решения, учитывая мнение разума и знания. Все мы каждый день используем опыт и знания на практике, пользуемся разумом. Большинство решений приходит принимать, используя веление разума, ведь некоторые вещи в жизни просто неуместны. Вы же не идете через дорогу, как вам хочется, без соблюдения правил. Это станет причиной катастрофы рано или поздно. Применяя знания, мы убеждаемся в безопасности, а только потом решаем, что предпринять.

Но если дело касается собственных эмоций, желаний, то разум становится мешающим элементом. В сердечных делах часто приходится жить сердцем, отключая логику. Часто человек не способен сделать что-то, исполнить собственную мечту, поскольку боится последствий. Но в подобной ситуации лучше верить зову сердца, а не разума, чтобы в будущем не сожалеть.

Страхи и неспособность поверить в себя создаются умом, они базируются на накопленном опыте. Если ранее вам приходилось испытывать подобный страх, то при принятии решения сегодня, вы почувствуете страх и беспокойство. Это станет причиной нерешительности. По этой причине важно ставить перед собой цели, слушать сердце и действовать по его подсказкам.

❶ Нужно ли сочувствие 🚩 нужно ли сочувствие и сострадание людям 🚩 Этика

Для начала, нужно определить, что же такое сочувствие. Это эмоциональное состояние, когда вы переживаете за другого человека, как бы пропуская его проблемы через себя. Вы стараетесь полностью понять мысли и эмоции переживающего, вживаясь в его роль.

Сочувствие и сострадание к другим людям могут во многом им помочь. Во-первых, испытывающий те или иные трудности человек не почувствует себя одиноким и брошенным. Знание того, что кто-то за тебя переживает, придает силы для борьбы с проблемами и прибавляет уверенности в успехе. Ведь нередко случаются такие ситуации, когда явная помощь и не нужна вовсе, а простой разговор по душам может многое изменить. И даже обычные слова «не переживай», «надо взять себя в руки» и т.п. тоже оказывают целительное действие. Другой человек берет некоторую часть душевных переживаний на себя, и становится гораздо легче.

Но сочувствующий тоже переживает некоторый стресс. Ведь кроме своих жизненных проблем добавляются еще и чужие. К тому же, в энергетическом плане, отрицательные эмоции отбирают силы. Поэтому слишком эмоциональные люди, сочувствуя, могут и сами пострадать, вплоть до проблем со здоровьем.

Излишнее сочувствие может навредить и тому, кому оно адресовано. Бывает так, что человек, ищущий сочувствия, на самом деле ищет плечи, на которые можно переложить весь груз своих проблем. Личность, которую слишком часто и много жалеют, может стать слабой и не способной самостоятельно справиться с трудностями. Или человек «расклеивается» и полностью погружается в себя и свои страдания. Порой нужна некоторая жесткость, чтобы действительно помочь кому-то выбраться из депрессии.

Поэтому следует помнить одно простое правило: во всем нужна золотая середина. Не стоит быть как излишне сочувствующим и сострадательным, так и полностью бессердечным. Одно лишь сочувствие — не панацея от трудностей. Нужно не только сострадать, но и постараться дать правильный толчок к выходу из подавленного эмоционального состояния.

нужно ли нам умение сопереживать

Способность к сопереживанию и сочувствию другим людям есть не у каждого человека. Некоторые индивиды уверены, что эти чувства бесполезны. Другие убеждены, что только благодаря таким качествам человечество заняло высшую ступень развития.

Чувство сострадания имеет разные формы проявления

Если обратиться к психологическим книгам, то можно увидеть следующее определение сочувствия: это способность индивида разделять отрицательные эмоции другого. При сострадании человек не только разделяет чувства, но и стремится помочь.

Понятие в буддизме

В буддизме под сочувствием понимается стремление раствориться в чувствах другого человека. Это касается не только отрицательных, но и положительных моментов. Сострадание в таком случае означает полное восприятие чужой боли и желание ее прекратить. Оно не связывается с конкретным человеком.

Простой пример сострадания в буддизме – боль пострадавших от войны становится болью буддиста. Он занимается благотворительностью и помогает пострадавшим. Таким образом, он проявляет сострадание.

Нужны ли эти чувства

У философов нет единого ответа на такой вопрос. У каждого человека свое понимание границ сочувствия. Считается, что с помощью таких чувств индивид становится добрым и мягким. В школах дети на уроках литературы и русского языка пишут сочинения, читают классику и учатся анализировать житейские темы. С помощью сочувствия и сострадания человек определяет, насколько допустимы его поступки, не совершил ли он чего-то плохого по отношению к другой личности.

Отличия

Далеко не всегда понятна разница между двумя терминами. Сочувствие – это способность сопереживать человеку в трудную минуту. Это может касаться как знакомого, так и незнакомого индивида.

Сострадание – более глобальное чувство, которое распространяется на определенную группу, например, малоимущих

Эмоциональное восприятие или сопереживание по-другому называется эмпатией. Оно важно для некоторых специалистов: психологов, педагогов, врачей и других. Такое чувство помогает находить общий язык с разными людьми.

Важно! Способность сопереживать не всегда проявляется уместно, иногда это выглядит слишком навязчиво.

При жалости индивид не стремится пережить эмоции другого, но такое чувство может выражаться в ободряющих словах. Сострадание иногда называют милосердием, оно проявляется в заботе и помощи тем, кто в этом нуждается.

Не зря одна из самых крупных благотворительных организаций называет своих сотрудниц сестрами милосердия. Они бесплатно ухаживают за тяжелобольными и нуждающимися людьми.

Не стоит путать сострадание с соболезнованием. Последнее всего лишь констатация факта, т.е. индивид обозначает, что он понимает чужое горе. У такого вида чувств нет особого эмоционального окраса.

Хорошо или плохо

Встречаются разные мнения о том, что такое сочувствие и сострадание. Некоторые считают эти проявления негативными и ненужными. Особо радикально настроенные личности уверены, что такие чувства позволяют другим паразитировать на сильных людях.

Простой пример – знакомая женщина постоянно жалуется влиятельной и преуспевающей подруге на свою жизнь. В итоге ее бедам сочувствуют, и она получает денежную помощь.

Поэтому каждый индивид должен сам решать, почему ему нужно проявлять сочувствие, и стоит ли это делать. Не всегда помощь является благом, иногда она может привести к еще более серьезным проблемам.

Нельзя сказать, что кто-то должен вести себя сострадательно или как-то проявлять участие. Подобные философские вопросы каждый решает для себя сам. Некоторые предпочитают организовывать благотворительные организации для определенной категории, другие никак не участвуют в помощи для других лиц.

К сведению. Многие влиятельные личности уверены, что сочувствие и сострадание – это то, что не дает обществу стать злым и черствым.

Что лучше

Не все позитивно относятся к эмоциональным переживаниям. Кто-то считает необходимым оказывать реальную помощь, а не разводить жалостливое состояние. Для того чтобы человек начал что-то предпринимать, у него должно появляться такое желание.

Именно от умения сострадать зависит то, как часто и активно индивид принимает участие в благотворительности и волонтерстве. Каждый человек сам определяет, зачем ему та или иная деятельность. Сочувствие к другим людям – это то, что мотивирует помогать, поддерживать, заниматься тем, что не приносит деньги.

За кормление бездомных волонтеры не получают зарплату, но они испытывают моральное удовлетворение

Именно умение поставить себя на место другого делает личность доброй. Индивид понимает, что не хотел бы к себе определенного отношения, и это останавливает это его от плохих поступков к другим людям.

Поэтому можно сделать вывод на тему «нужно ли сострадание?» простым: да, нужно, так как оно позволяет перейти к настоящим поступкам.

Как научиться

Выработать в себе лучшие моральные качества сложно, для этого придется ежедневно трудиться. Начать вести себя должным образом можно только при высоком уровне самоконтроля.

Важно! Особенно ценно умение рефлексировать, т.е. анализировать свои действия и поступки.

Необходимый уровень эмпатии можно развить в процессе тренировок. Для этого при общении нужно ставить себя на место другого, пытаться понять его эмоции и чувства.

При рассуждениях важно стараться не осуждать человека, не высказываться негативно о нем. Подобные поступки не принесут пользу. Лучше поразмышлять, как решить проблему.

Можно попробовать принять участие в благотворительных проектах. На сегодня их можно найти в большинстве городов России. Во время помощи разным людям будет формироваться сочувствие.

Грани проявления

Сострадание – это особое внутреннее состояние, которое позволяет чувствовать боль всех живых существ. Но не всегда это чувство искреннее и правильное. Например, кто-то через него самоутверждается за счет слабого, вырабатывает болезную привязанность.

При манипуляциях спасатель становится агрессором, проявляет злость и физическое насилие

В таком состоянии жертва не способна самостоятельно уйти. Подобная ситуация не является настоящим состраданием. Некоторые люди не могут правильно сочувствовать из-за мягкого характера. Ими легко манипулировать, и они охотно ведутся на разговоры о несчастьях.

В итоге сочувствующий человек не видит разницы между разумной помощью и паразитированием. Он постоянно помогает морально и материально, тогда жертва отлично живет за чужой счет.

Для развития душевной части личности нужно заниматься благотворительностью. Это приносит моральное удовлетворение, но стоит помнить: помощь должна быть ограниченной, при этом нуждающегося учат справляться с проблемами самостоятельно.

Каждый индивид сам определяет, что для него могут значить разные термины, особенно, если они не имеют строгих определений. Сочувствие и сострадание мало чем отличаются. Оба качества нужны для существования цивилизации. Без них людям было бы сложно сосуществовать и совершать добрые поступки.

Способность к сопереживанию и сочувствию к другим называется эмпатией, это чувство очень важно для коммуникации. С его помощью один индивид определяет границы допустимого в общении с другим человеком. Особенно это важно для психологов и врачей, которые ежедневно сталкиваются с чужим горем.

Подобное качество помогает сделать семейную жизнь прекрасной

Через милосердие люди поддерживают друг друга в тяжелые минуты. Таким образом переживаются тяжелые ситуации: катастрофы, несчастные случаи, разрушительные природные явления. Люди из разных стран в такие моменты оказывают помощь. Даже не в глобальном смысле каждый индивид сам решает, нужно ли в жизни сочувствие, и как оно должно проявляться.

Видео

Что такое сочувствие и сострадание, нужно ли сочувствие и сострадание людям?

В современном мире мало кто задумывается о том, что такое сочувствие. Ритм жизни, стресс, нестабильная экономическая ситуация и другие жизненные неурядицы заставляют человека думать о себе и своем благополучии. Подобная ситуация может привести к разложению общества и разрушению традиционных устоев, поэтому нельзя забывать о подобных человеческих качествах.

Сочувствие — что это?

Сочувствие — одно из важнейших эмоциональных состояний, выражающее чувство переживания по поводу какой-либо ситуации или положения. Для чего нужно сочувствие? Оно дозволяет личности понимать чужие эмоции и оставаться человеком. Такое состояние может быть основано на следующих принципах:

• привязанности;
• понимании;
• уважении.

Зачастую подобные эмоции выражают сопереживание другому человеку. Они могут выражаться по-разному:

• нужными или нежными словами;
• ободряющими действиями;
• физической или материальной помощью.

Умение сочувствовать – хорошая черта человека, важно делать это вовремя и не быть навязчивым, так как порой возникают накаленные ситуации, при которых данный «жест» будет лишним и высока вероятность, что сочувствие нанесет психологический урон индивиду. Поэтому так важно искренне и в уместный момент проявлять рассматриваемое эмоциональное состояние.

Чем отличается сочувствие от сострадания?

Понимание того, что такое сочувствие и сострадание, будет полезным для развития характера и личности. Это похожие понятия, выражающие чувство сопереживания к другому человеку. Их отличие заключается в том, что сочувствие разрешает не только понять ситуацию, но и прочувствовать эмоции другого. Сочувствие и сострадание в равной степени должны присутствовать в жизни общества, иначе оно станет черствым и безразличным к окружающему миру.

Жалость и сочувствие — в чем разница?

Еще одно похожее понятие – жалость. Она проявляется в виде того же сопереживания, но без эмоциональной окраски, без переживания тех же эмоций и чувств. Иногда чувство жалости не сопровождается желанием поучаствовать в проблеме человека, а выражается только добрыми, ободряющими словами. В большинстве случаев, выражая жалость, человек передает свои чувства по отношению к другому, а не переживает чужие. Сочувствие и жалость в целом похожи по смыслу, но имеют разный подтекст.

Сочувствие — это хорошо или плохо?

Многие задаются вопросом, нужно ли людям сочувствие? Ответов на данный вопрос может быть два, и каждый из них имеет свое объяснение:

1. Сочувствие необходимо, потому что оно укрепляет социальные связи в обществе, разрешает людям оставаться людьми и проявлять свои эмоции. Сочувствуя, мы показываем, что человек нам не безразличен.
2. Если человек расстроен, то сочувствие может еще больше расшатать его душевное состояние, усилить проявление негативных эмоций и усугубить ситуацию. В данном случае сочувствие будет лишним.

Из рассматриваемых ответов можно сделать вывод, что сочувствие необходимо в определенные моменты в зависимости от ситуации и эмоционального состояния человека, к которому оно направлено. Важно не переусердствовать и знать, когда проявление такого эмоционального состояния будет уместным, чтобы поистине помочь человеку, а не напротив, усугубить положение.

Нужны ли в жизни сочувствие и сострадание?

Очень сложный, немного философский вопрос — нужно ли сочувствие и сострадание людям? Большинство людей, скорее всего, скажут, что нужно. Подобные качества – проявление заботы, небезразличного отношения. О них важно донести детям при их воспитании и формировании личности. Постоянно получая порцию эмоций сострадания и сочувствия, человек может требовать их все чаще и чаще – он привыкнет к состоянию жертвы или будет ждать постоянного решения своих проблем. Он может манипулировать своим состоянием для достижения целей. Поэтому не зря существует выражение «все хорошо в меру».

Как научиться сочувствовать?

Ответ на вопрос о том, как выразить сочувствие, будет зависеть от конкретной ситуации. Важно уметь правильно и своевременно сочувствовать. Человеку необходимо показать, что его поняли, разделили его переживания, но при этом дали силы для выхода из сложившейся ситуации. Зачастую требуется:

• выслушать человека;
• поделиться собственным опытом;
• отвлечь от проблемы;
• предложить возможную помощь или варианты решения проблем;
• в некоторых случаях полезно предоставить возможность человеку самому разобраться в своих мыслях.

Книги о сочувствии

Для более полного и глубокого понимания смысла данного термина можно обратиться к некоторым книгам, как взрослым, так и детским. Например:

1. Книга автора Рут Миншулл «Как выбирать своих людей» повествует о том, на что можно обращать внимание при знакомстве с людьми и как выбрать тех, кого можно впоследствии назвать «своими». В книге есть отдельная глава, посвященная понятию сочувствие.
2. Алекс Кабрера «Феи рассказывают о сочувствии» — отличная книга, дающая возможность донести до ребенка смысл данного понятия и научить его в нужные моменты проявлять сочувствие.

Книги о сочувствии и сострадании позволяют людям стать более открытыми и добрыми, научить детей быть неравнодушными в некоторых ситуациях. Периодически напоминая себе о том, что такое сочувствие, и что иногда без него никак не обойтись, можно сделать мир лучше. Проявление подобного чувства, наряду с состраданием и взаимопомощью, ведет к сплочению общества, налаживанию социальных отношений внутри него, поддержанию традиций и связи поколений. Это важно для развития полноценного, зрелого, стабильного общества.

Нужны ли в жизни сочувствие и сострадание?

Недавно доча написала сочинение по рассказам Платонова, Андреева и стихотворению Маяковского. Это текст, написанный взрослым человеком. Он написан не просто хорошо, он написан великолепно. С самого первого абзаца и до последней точки не отпускает тебя. Мне бы самому было бы не стыдно за такой взрослый, сильный и эмоциональный текст. Но самое важное — это не просто мысли, но и умение их формулировать и реализовывать в тексте.  И это сделала доча сама, без моей малейшей помощи.

Вот, собственно, само сочинение.

Нужны ли в жизни сочувствие и сострадание?

Каждый человек нуждается в заботе. Те люди, которые это отрицают, просто пытаются скрыть свою личную боль, а когда человеку больно, то он нуждается в помощи. Это и есть сочувствие и сострадание, наша способность разделить чужую боль. Но нужно ли это нам в жизни? Готовы ли мы жертвовать собой ради других?

А что если человек не получает помощи от других? Тогда он наверняка будет чувствовать себя одиноким, а потом настолько сильно будет страдать, что перестанет доверять людям и будет отвечать им накопленным злом. Это прекрасно видно на примере бродячей собаки Кусаки из одноимённого рассказа Леонида Андреева. Она стала жертвой равнодушия и жестокости людей, за что и отплатила некоторым той же монетой. До тех пор, пока не появились такие люди, которые смогли принять её и дать Кусаке ту любовь, которой она была лишена долгое время. Жаль, что это не продолжалось долго. Когда люди уехали, ещё большая тоска появилась в её сердце. Она потеряла тепло, из-за чего «собака выла — ровно, настойчиво и безнадёжно спокойно. И тому, кто слышал этот вой, казалось, что это стонет и рвётся к свету сама беспросветно-тёмная ночь и хотелось в тепло, к яркому огню, к любящему женскому сердцу.»

Часто, в довольно простой ситуации, нам необходимо сострадание со стороны, даже если это будет от совсем незнакомого человека. Это можно заметить в стихотворении Владимира Маяковского «Хорошее отношение к лошадям». Хоть и говорит он: «Может быть, старая, и не не нуждалась в няньке,  мысль ей моя казалась пошла, только лошадь рванулась, встала на ноги, ржанула и пошла.» И действительно, это может быть и незаметно нам, но доброе слово заставляет нас идти дальше, несмотря ни на что.

Но зачастую, когда людям нужна помощь, и они не находят её вокруг, вся злость и горе срывается на другого, того, кто просто слабее и не сможет тебе ответить. Таким общим «козлом отпущения» в каком-то смысле стал Юшка, главный герой одноимённого рассказа, просто помощник кузнеца. Старый, согнувшийся от чахотки и очень спокойный и добрый нравом, что приводит в ярость буквально всех. И дело не в Юшке, а в людях, которые не получают сочувствия от других, видят свои проблемы в нём, думая, что он настолько беспомощен, что даже ответить ничего не может. Но если молчание так злило людей, то когда Юшка нашёлся, что ответить, то получил в ответ ещё большую ярость, которая привела к смерти бедного мастерового. Но почему же тогда «Однако без Юшки жить людям стало хуже»? Мы получаем ответ в самом рассказе. «Теперь вся злоба и глумление оставались среди людей и тратились между ними, потому что не было Юшки, безответно терпевшего всякого людское зло, ожесточение, насмешку и недоброжелательность.»

Вот почему важно, чтобы в нашей жизни было сочувствие и сострадание. Я считаю, что без этого мы все погрязнем в собственном гневе и боли. Мне это очень знакомо, когда другие люди, видя твою слабость, все свои беды сваливают на тебя. В такие моменты очень важно, чтобы кто-то был рядом, помог нести этот груз. Иначе, либо человек ломается под тяжестью чужих страданий,  либо сам становится частью всеобщей ненависти. Нам очень важно любить друг друга и сострадать в бедах.

(с) Дарья Попова

7 класс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Сострадание необходимо — это путь к любви, счастливой и полноценной жизни

Так ли необходимо сострадание человеку в наши дни? Что же это на самом деле — проявление слабости или развитости в современных реалиях жизни? Или лишь путь страдания от собственного великодушия?

Мы взаимодействуем друг с другом каждый день. Общаемся, дискутируем, ругаемся, спорим. Испытываем при этом радость или неприязнь, можем обижаться, огорчаться или наслаждаться общением. Одним словом, это вызывает разные эмоции, как положительные, так и отрицательные. Это позволяет выстраивать эмоциональную связь между нами. Этим человек отличается от животного.

А почему в жизни людей необходимо сострадание?

Мы проявляем наши эмоции по отношению друг к другу в зависимости от нашего собственного состояния и навыка выстраивать эту самую связь. Зачем нам это нужно? А затем, что нам нужна поддержка других людей, их участие, когда нам плохо.

Кто поддержит в трудную минуту, скажет доброе слово и облегчит наши страдания? Только другой человек может сделать это в полной мере. Никто другой не разделит с нами горе и боль, чтобы наше эмоциональное состояние улучшилось. Ни кошечка, ни собачка, ни любимая подушка не утешат так, как может человек. Выговориться перед ними, конечно, можно. Но облегчения не будет. Обратной связи от них нет. Нет эмоций.

Испытывать сострадание — значит чувствовать состояние другого человека. Ощущать его боль, горе, плохое настроение как свое собственное переживание. Это качество развивает в нас умение сопереживать, а значит, и научит впоследствии любить другого. Сочувствие и сострадание необходимы человеку для развития чувственности — важнейшей составляющей нашей жизни.

Сострадание необходимо развивать

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, почему необходимо начать развивать сострадание с детства. Это основа воспитания, особенно для детей со зрительным вектором. Они наделены особой эмоциональной составляющей.

Если их правильно развивать с детства, они научаются сопереживать другим. Излишняя плаксивость сменяется слезами сострадания, а природная пугливость и страх за себя — великодушием и умением искренне радоваться за других. Они начинают воспринимать мир иначе.

Сочувствие и сострадание необходимы в жизни человека со зрительным вектором как воздух. Эмоции и чувства в будущем будут играть основную роль при взаимодействии с другими людьми. А вот какими будут эмоции — зависит от развитости этих свойств.

Как же происходит воспитание чувств? Через чтение правильной литературы. Тему сочувствия и сострадания поднимают многие писатели в своих произведениях.

Сострадание возникает на базе воображения. Воображение развивается разными способами, но основной — это когда ребенок читает себе сам.

Чтение художественной литературы на сопереживание станет своего рода путевкой в счастливую жизнь вашему малышу. Сначала читает мама, а потом ребенок читает себе сам. Чем раньше, тем лучше. Зрительные дети могут и начинают рано читать.

Почему сочувствие и сострадание необходимы нам для счастливой жизни

Научаясь испытывать искренние чувства сострадания к другим людям, мы начинаем переживать за других. Не за себя самих. Это избавляет нас от собственных страхов, фобий. Только так мы начинаем испытывать высшее и самое лучшее чувство — любовь к другим. Дарим любовь сами, а не ждем ее от другого. Создавая чувственную связь, испытываем самые приятные переживания, радость и наполнение любовью.

Такие люди способны создавать самые крепкие отношения в паре.

Противоположные чувства у человека — когда не было правильного развития. Тогда он испытывает страхи, фобии, впадает в истерики или становится заложником любовной зависимости. Зацикливание на своих страданиях, переживаниях тормозит развитие эмоций и чувств. Нет радости и от жизни. Часто жалость подменяют любовью.

Наша жалость ведет к эмоциональной пустоте.

Сострадание необходимо! Волонтерство может помочь зрительникам в получении эмоциональной наполненности взамен страхов, неудовлетворенности от жизни. Как происходит воспитание чувств у взрослых людей, читаем тут.

Любовь бывает разная. К себе, к красивым вещам, к предметам, можно наполняться созерцанием красоты вокруг. Можно любить свою животинку больше всех на свете. А можно испытывать эмпатию к другим людям. Развиться до самого высоко уровня и наслаждаться жизнью в полной мере.

Все ступени развития от страха до любви изложены тут.

Эмоциональное состояние человека порождает определенные эмоции. Какие — читаем здесь.

Записаться на цикл бесплатных лекций «Системно-векторная психология» и больше углубиться в суть предмета можно по ссылке

Что такое сочувствие и сострадание

Эмоциональная система каждого из нас рождает самые разные варианты своего проявления. Одним из таких проявлений является сострадание. Именно о том, зачем нужны сострадание и сочувствие в повседневной жизни мы и поговорим сегодня.

Зачем нужно сострадание к другим

Само понятие сострадания описано во многих источниках, но, тем не менее, мы все по-разному его понимаем и проявляем. Самым распространенным, судя по многочисленным опросам, является представление сострадания как чувства, проявляемые к другому живому существу, в виде жалости, соболезнования, совместных страданий и других подобных эмоций.

О том, что включает в себя сострадание можно долго и много говорить, но лучше мы остановимся на вопросе, зачем нужно сострадание и выделим ряд следующих преимуществ от таких эмоций.

1.

Само чувство сострадания проявляется у нас не к каждому живому организму, а очень выборочно. Такая избирательность, прежде всего, связана с нашим отношением к конкретному человеку, животному, растению. Сам эмоциональный всплеск в момент сострадания направляется в помощь субъекту, который вам далеко не безразличен. Из чего следует, что с помощью сострадания можно четко определить, насколько близок вам человек, животное или другой субъект на который направляется данная эмоция.

2.

Вторым преимуществом сострадания является развитие инстинкта самосохранения. При переживании подобных эмоций головной мозг находит для себя конкретных выход при возникновении похожих ситуаций в вашей жизни. Тем самым заранее себя оберегает.

3.

Третьим преимуществом, конечно, является наше духовное развитие при переживании подобных эмоций. Следствием такого развития будет и повышение уровня самооценки, и повышение уважения со стороны окружающего социума.

Все описанные преимущества рассмотрены по отношение к сострадающему лицу, а какие же плюсы от проявления таких эмоций в свой адрес имеет сострадающий?

Тут ответ однозначен, и совпадает как у специалистов, так и обычных людей – облегчение эмоционального груза. Имеется ввиду, что энергетический фон субъекта восстанавливается до комфортного состояния страдающего, при оказании ему поддержки в сложной жизненной ситуации. Соответственно повышается настроение, жизненная сила для борьбы с наступившими трудностями.

В заключении необходимо сказать, что существует множество мнений по поводу пользы или вреда которые приносит сострадание, но выбор на проявление такого рода эмоций остается только за вами.

Зачем нужно сочувствие людям

Поделившись в очередной раз со своими неприятностями с друзьями, получив свою долю сочувствия с их стороны, мы благополучно забывает об этом. И почему то редко кто из нас задумывается, зачем нужно сочувствие и что оно представляет собой?

Не будем вдаваться в монотонные подробности происхождения самого слова «сочувствие», а сразу перейдем к его пониманию обывателями в повседневной жизни.

У каждого конечно свои ассоциации с этим словом и своё индивидуальное понимание его, в связи с этим просмотрев множество разных доводов, выводов и суждений, размещенных как интернет пользователями, так и специалистами, предложим свое определение сочувствия. «Сочувствие представляет собой обоюдные, совместные эмоции, возникающие по причине появления каких-либо событий в жизни у одного из лиц».

Сама суть сочувствия включает в себя как переживания по поводу негативных событий, так и радость положительных вестей. Но в суете дней устоялось понимание сочувствия как сопереживания неприятным жизненным обстоятельствам.

Истинное сочувствие требует немалых эмоциональных затрат для своего осуществления и соответствующей настройки на душевное состояние определенного человека. Но, несмотря на это, мы ежедневно пользуемся сочувствием окружающих и сами его оказываем близким людям. То есть оно является важным аспектом нашей жизни, но все же зачем нужно сочувствие?

Ответов на этот вопрос так же много как нас с вами, среди них и поддержка в трудный момент жизни, и определенное развитие нашей личности в социуме, и даже обыкновенное любопытство к жизни окружающих людей. Можно перебрать еще множество и множество причин, которые определяют значимость сочувствия, но хотелось бы, остановится на рекомендациях по рациональному применению такой эмоции как сочувствие.

1.

Как бы Вам не хотелось всем на свете посочувствовать, все же соблюдайте осторожность. Ваша нервная система не выдержит столь большого груза отрицательной энергетики, которую вы систематически получаете.

2.

Если чаще всего вы сочувствуете всем невзгодам, прилетевшим на плечи других, то тогда сочувствуйте и тем радостям, которые ниспосланы им. Положительные эмоции, полученные Вами от прекрасных новостей, хоть как то компенсируют отрицательные.

3.

Помните, что форма, в которой вы выражаете сочувствие, может, как разжечь желание человека бороться с трудностями, а может и наоборот ослабить стремление и возможность сопротивляться жизненным инцидентам. Поэтому лучше выбирать приободряющие слова, такие как: «Все у тебя получиться», Ты сильный, совсем справишься» и тому подобные.

4.

Лучшее сочувствие проявляется не только на словах, но и в конкретных действиях. Так что будьте готовы к оказанию реальной помощи человеку в отношении, которого вы проявляете сочувствие, если конечно хотите чтобы оно имело действие.

Мы надеемся, что данная статья была для вас не только познавательной, но принесет вам не малую пользу, ведь теперь вы знаете, зачем нужны сострадание и сочувствие.

© Автор: Наталья Углова

Почему некоторым людям не хватает эмпатии и как ее усилить.

Веб-адрес этой статьи:
http://sfhelp.org/relate/empathy.htm

Обновлено
09.02.2015

Щелкнув здесь подчеркнутых ссылки , вы откроете
новое окно. Другие ссылки откроют информационное всплывающее окно,
поэтому, пожалуйста, выключи свой
блокировщик всплывающих окон браузера или разрешить всплывающие окна с этого некоммерческого веб-сайта.
Если ваше устройство воспроизведения не поддерживает Javascript, всплывающие окна могут не отображаться.Переходите по подчеркнутым ссылкам после
закончить эту статью, чтобы не заблудиться.

Это краткое видео на YouTube представляет собой предварительный обзор того, что вы здесь прочтете:

Эта статья является частью Урока 4 по самосовершенствованию — способы
для оптимизации ваших социальных отношений. Статья начинается с
познавательный
Журнал Time сообщает о том, как люди развивают эмпатию. Остальное
статья расширяет этот отчет, чтобы предложить….

• разница между сочувствием и сочувствием;

• ключевые последствия неспособности сочувствовать
  с другими людьми;

• способ оценить, насколько вы эмпатичны;

• реквизиты для развития эмпатии;

• практические варианты повышения вашего сочувствия,
  и.

• как отсутствие родительского целостного здоровья и
  эмпатия может способствовать неспособности чувствовать, сочувствовать и любить у молодых
  Дети.

Предполагается, что вы знакомы с:

+ + +

Где же
Сочувствие исходит?

Эта перепечатка предлагает достоверный ответ. Основные моменты — мои.

С янв.14 2010 смерть
Фиби Принс, 15-летней девушки из Саут-Хэдли, штат Массачусетс, совершившей
самоубийства после издевательств со стороны сокурсников, многие зеваки
размышляла о том, были ли обстоятельства, которые привели к ее повешению после школы
можно было бы избежать.

Могли ли учителя вмешаться и остановить издевательства? Могли ли родители иметь
сделал больше, чтобы сократить плохое поведение? Или могли быть профилактические меры
началось много лет назад, в раннем детстве, задолго до того, как появились хулиганы и
начали оскорблять своих сверстников?

Все чаще нейробиологи, психологи и педагоги считают, что
запугивающий
и другие виды насилия
действительно может быть уменьшено путем поощрения сочувствия в раннем возрасте.Над
последнее десятилетие исследования эмпатии — способности
обувь другого человека — предположил, что это ключ, если не , то
ключ ко всему человеческому социальному взаимодействию и морали.

Без сочувствия у нас не было бы сплоченного общества, доверия и причин.
не убивать, обманывать, воровать или лгать. В лучшем случае мы будем действовать только из
корысть; в худшем случае мы будем сборищем социопатов.

Хотя человеческая природа исторически считалась эгоистичной,
Недавняя наука предполагает, что это не так.
Способность к сочувствию считается врожденной у большинства людей, а также у некоторых других видов — шимпанзе,
например, будет протестовать против несправедливого обращения с другими, отказываясь принять
угощение, которое они заслужили по праву, если другой шимпанзе, выполняющий ту же работу, потерпит неудачу
чтобы получить такую ​​же награду.

Первые проблески человеческого сочувствия обычно появляются в младенчестве: новорожденные.
плачут, когда слышат плач другого младенца, и исследования показали, что дети
в возрасте 14 месяцев предлагают незапрошенную помощь взрослым, которые
пытается чего-то достичь.Младенцы также показали явное предпочтение
для взрослых, которые помогают другим, а не мешают.

Но, как и язык, развитие
на эту врожденную тенденцию может повлиять ранний опыт. Так как
доказательства, не смотрите дальше Древней Греции — на тысячелетнюю
практика воспитания детей Спарты и Афин. Спартанцы, которых прославили
почти исключительно как воины, воспитывали мальчиков из правящего класса в
среда бескомпромиссной жестокости — зачисление их в учебный лагерь в возрасте
7, и морить их голодом, чтобы поощрять коварство и хитрость, чтобы украсть
еда — умело воспитавшая еще новые поколения безжалостных убийц.

В Афинах будущие лидеры воспитывались в более заботливой и мирной атмосфере.
кстати, дома с мамами и медсестрами, начиная обучение музыке и
поэзия в 6. Они стали пионерами демократии, искусства, театра и культуры.
«Так же, как мы можем обучать людей убивать, то же самое и с сочувствием. Вы
можно научить быть спартанцем или афинянином — а можно научить быть
и то, и другое «, — говорит Тини Гросс, исполнительный директор института аутрич-группы.
за изучение и практику ненасилия в провидении, Р.И., и бывший
сержант израильской армии.

То, что интуитивно понимали древние греки, подтверждается сегодняшними исследованиями.
Детство — еще
младенчество — теперь известно, что это критическое время для развития эмпатии.
И хотя дети могут быть удивительно выносливыми, выживать и
иногда процветает, несмотря на жестокое обращение и пренебрежение, исследования показывают, что
те, кто испытывают такие ранние
травмы подвергаются гораздо большему риску стать агрессивным или даже психопатическим
позже издевательства над другими детьми или преследования со стороны хулиганов
самих себя.

просто

может быть на удивление разрушительным. В 2007 году исследователи опубликовали
первый рандомизированный,
контролируемое изучение эффекта воспитания в детском доме; это исследование,
и последующие исследования на той же выборке румынских сирот показали, что
по сравнению с младенцами, помещенными в приемные семьи, те, кого отправляли в
учреждения имели более низкий IQ, более медленный физический рост,
проблемы с человеком

и различия в функционировании областей мозга, связанных с эмоциональными
развитие.

Младенцы, помещенные в учреждения, не ощущают
центр внимания любящей семьи; вместо этого о них заботятся
ротация сменных рабочих, что по своей сути небрежно. такие
дети упускают из виду интенсивную индивидуальную привязанность и привязанность с
фигура родителей, которая нужна младенцам в этом уязвимом возрасте. Без этого
опыта, они рано узнают, что мир холодный, небезопасный и
ненадежное место. Их эмоциональные потребности не удовлетворены, у них часто возникают проблемы
понимание или признание чувств других.

Почти 90% роста мозга происходит в первые пять лет жизни, и
умы маленьких детей, у которых
заброшены или травмированы, часто не могут установить связь между
люди и удовольствие. Этот дефицит может затруднить для них
почувствовать или продемонстрировать любовь позже. «Вы можете усилить сочувствие, если
лечить детей «, — говорит Мартин Хоффман, заслуженный профессор психологии
в Нью-Йоркском университете и пионер исследований эмпатии «или вы можете убить
это путем создания суровых карательных условий.»

Холодную среду детского дома можно рассматривать как
наказание, на другом конце которого простая детская дисциплина — проблема
это иногда сбивает с толку даже самых внимательных родителей. Как научить
ребенок правильно или неправильно, не будучи слишком жестким и не впадая в жестокое обращение? ВОЗ
среди нас не повысил голос — хорошо, закричал — при этом наказывая наших
дети?

Но крик на ребенка или, что еще хуже, его удары вызывает страх, а не
понимание ребенком того, почему его наказывают, например
исследователи.В долгосрочной перспективе обычное применение телесных наказаний,
например, порка, не только не может изменить поведение к лучшему, но и
также было показано, что он увеличивает агрессию у детей.

«Вместо того, чтобы исходить из предположения, что нужно побеждать зло
из ребенка, включите этот переключатель сочувствия и сострадания «, — говорит
Дашер Килтер, профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли,
и автор книги Рожденные быть хорошими: наука о полноценной жизни .

Другими словами, начните с обучения детей понимать собственное поведение.
и чувства — предоставляет основные инструменты для понимания поведения
и чувства других. Например, при общении с ребенком, у которого
причинить боль другому человеку, помочь ему или ей «закрепить то, что они чувствовали в данный момент»,
говорит Мэри Гордон, основательница Roots
Empathy , школьной программы, направленной на воспитание сострадания. «Мы
всегда думаю, что мы должны начать с: «Как ты думаешь, что чувствовал такой-то и такой-то?» Но
вы добьетесь большего успеха, если начнете со слов: «Вы, должно быть, очень
рассториться.’Хитрость в том, чтобы помочь
дети описывают, что они чувствовали, так что в следующий раз, когда это произойдет, они
получил язык. Теперь они могут сказать: «Я чувствую себя так же, как когда укусил
Джонни. ‘»

Когда дети способны понимать свои чувства, они становятся ближе к
возможность понять, что Джонни тоже был ранен и расстроен из-за укуса
— этот «выключатель» — искра для изменения поведения.

Но понимание страдания само по себе не учит сочувствию, — говорит Гордон.
помогает объяснить, почему дети, которые страдают больше — терпят насилие дома, для
пример — чаще становятся хулиганами.Дело не в том, что они не знают
каково это быть обиженным; это то, что они узнали, что насилие
способ выразить гнев или заявить о своей власти.

В программе Gordon’s Roots of Empathy, которая в настоящее время
используется примерно в 3000 детских садах, начальных и средних школах в Канаде, и
40 школ в Сиэтле, дети могут видеться с родителями и младенцами
общаться в классе примерно раз в месяц и следить за основами
эмпатия строится.Когда ребенок плачет, инструктор «Корни эмпатии»
помогает матери и ученикам задуматься о том, что может беспокоить ребенка
и как улучшить положение.

Студентов учат, что плач
ребенок не плохой ребенок, а ребенок с проблемой. Пытаясь понять
что происходит, дети учатся видеть мир сквозь
глаза, и понять, каково это иметь потребности, но не уметь
чтобы выразить их ясно.

«Мы любим, когда у нас появляется ребенок с коликами», — говорит Гордон, потому что тогда мать
обычно говорит классу, как это расстраивает и раздражает, когда ребенок
не перестанет плакать. Это дает детям представление о точке зрения родителей
— и как поведение детей может влиять на взрослых — что у них часто бывает
никогда не задумывался. «Если вы посмотрите на развитие эмпатии, один из
ключевой особенностью является взгляд на перспективу, — говорит Гордон. — При обучении этому навыку
мы помогаем им [взглянуть] на своих одноклассников.»

На сегодняшний день проведено девять отдельных исследований.
показал, что «Корни сочувствия» помогли уменьшить издевательства в школе, и
усиление поддерживающего поведения среди студентов. Многие школьные округа
в США, включая город Нью-Йорк, недавно проявили интерес к
используя подход Гордона.

Подавать чуткий пример

Индивидуальная способность ребенка к
эмпатию можно еще больше поощрять, когда родители моделируют эмпатическое поведение
самих себя.когда
родители относятся к другим людям с состраданием, самоотверженностью и отсутствием осуждения, дети копируют такое поведение.
«Сочувствию нельзя научить, но его можно поймать», — говорит Гордон.

Ее собственная семья была ярким примером. Будучи молодой девушкой в ​​Ньюфаундленде,
Гордон говорит, что выросла в большой семье, состоящей из нескольких поколений, включая
четверо братьев и сестер, двое бабушек и дедушек и умственно неполноценный дядя — это тоже
часто включаются «заблудшие». Родители любили принимать нуждающихся:
незамужние беременные женщины, которым некуда пойти, недавно освобожденные заключенные
кто зайдет за бесплатной едой.Гордон также отметил вместе со своей матерью,
художник (отец Гордона был канадским министром труда), поскольку она
посещали бедные семьи в общине, принося им еду, одежду и
уголь для тепла.

Когда юная Мэри усмехнулась и спросила, почему женщина хранит уголь в своей ванной
вместо того, чтобы купаться в нем, мать увещала ее — но наедине. «Мои
мама никогда никого не смущала бы, чтобы не смущала меня в детстве
либо. Она увидела

в каждом, — говорит Гордон.»В машине она сказала: ‘Вы так и посчитали
женщина, когда ты сделал такое лицо. Она говорила: « Она сделала лучшее
решения, которые она могла бы с проблемами, которые у нее есть, и вы ее не знаете
проблемы ».

Не каждого ребенка воспитывает Мать Гордон. Но даже дети, у которых
выжил в суровых условиях — как члены банды Тини Гросс из Института исследований и
Практика ненасилия работает в Провидении — можно помочь
«поймать» сочувствие.

Гросс обнаружил, что его аутрич-работники добиваются наибольшего успеха, когда они
строить отношения, основанные на заботе и справедливости. «У людей есть чувство
справедливости «, — говорит Гросс, объясняя, почему даже проблемные подростки хорошо реагируют, когда
консультанты, с которыми у них постоянные отношения, занимают твердую позицию
с ними относительно их поведения. «[Наши дети] привыкли к несправедливости;
их используют для жестокого обращения в школе и со стороны полиции. Но когда ограничения
происходят из места любви и заботы, люди не думают, что это нарушает их
чувство справедливости.»

Программа Гросса направлена ​​на знакомство молодых мужчин и мальчиков из банд с новым
сеть людей, которые не только заботятся о них, но и делают это надежно —
обеспечение такой безопасной среды, которую многие из них упустили
детство. Нанимая бывших членов банды наставниками проблемных мальчиков,
Gross облегчает им налаживание взаимных отношений.
понимание и связь друг с другом.

Приходит

наставников
последовательно
на важных мероприятиях мальчиков — свиданиях, похоронах — проявление заботы
и беспокойство.Они также организуют для мальчиков общественные мероприятия, например, поездки в
местный пляж прошлым летом для серфинга. Эта экскурсия целенаправленно
включали мальчиков из соперничающих банд в надежде, что знакомство
помочь уменьшить насилие в дальнейшем.

Действительно, исследования показывают, что простое общение с другими людьми в дружелюбной обстановке может увеличить вашу
сочувствие к ним. Хотя некоторые гангстеры и социопаты никогда не могут
быть доступным, Гросс вселяет надежду.Он указывает на такую ​​статистику, как ближний
сокращение вдвое количества убийств в США за последние 20 лет, что предполагает
«возможна другая жизнь. Это непросто, но во многом это обычное дело.
смысла «, — говорит он.

Salacity — соавтор

Рожденные для любви : Почему сочувствие так важно и находится под угрозой
(Морроу, апрель 2010 г.).

Обратите внимание, куда сейчас направляется ваш ум — что вы знаете?

Последствия
и приложения

Перед тем, как исследовать ключевые последствия вышеизложенной статьи, подумайте: можете ли вы
Опишите
разница между сочувствием и сочувствием ?

симпатия
противЭмпатия

Если вы не испытали ничего похожего на то, что пережил другой человек, вы
возможно, сможет посочувствовать (интеллектуально понять) им. если ты
имеют аналогичный опыт, вы можете сопереживать
с участием
(понять + чувствовать ) опыт другого человека. Например :
как ни крути
чувствительные мужчины и бездетные женщины, они не могут полностью сочувствовать
опыт беременности и родов у новой матери, как у другой матери
жестяная банка.

Статья г-жи Сэлэсити выше предполагает, что …

• эмпатия — это научная черта личности
  что необходимо для удовлетворения человеческих отношений.

• маленькие дети напрямую страдают от
  степень сочувствия, которую их опекуны моделируют и учат.

• родители и учителя, которые активно преподают
  маленьких детей, как распознать и понять свое — и других —
  чувства в различных ситуациях помогают детям развивать сочувствие, и…

• маленькие дети, травмированные пренебрежением взрослых и
  оскорбления, как правило, проявляют агрессивное поведение (например, «запугивание») позже.

Последствия

Последствия этих
идеи, основанные на исследованиях, глубоки.

Родительская ответственность

Одно из следствий этого бессознательного
(психологически

родители
un , скорее всего, будет поощрять сочувствие у своих детей, поэтому
это
дефицит развития
склонен к

поколения и ослабляют
общество.

А
Связанное с этим подразумевается, что

нужно быть
осведомлены о из (а) потребностей развития маленьких детей ; и (б) как
их собственное поведение (например, сочувствие и уважение) влияет на их детей
психосоциальный рост.

,

Полное руководство по поиску информации в голове вашего клиента

Джек Копытное животное — странная птица.

Когда он пьет пиво, он облизывает указательный и средний пальцы, проводит по горлышку бутылки, затем делает паузу, поднося бутылку ко рту, прежде чем перевернуть ее вверх дном.

Каждый раз, каждый раз.

У него также есть рутина в ботинках со стальным носком. Сначала должен идти левый, затем правый. Но он снимает их наоборот.

И еще есть его ритуал при покупке крупных билетов, таких как машина: он отправляет свою жену на парковку, пока сидит в гараже, ожидая, когда она позвонит.

Когда люди говорят с ним о сбережениях в фонд колледжа его детей, он быстро прерывает их, чтобы сообщить им, что фонда нет, потому что он предпочитает воспитывать чувство собственности, поощряя их самостоятельно оплачивать обучение в школе.

Ему нравится хмурое выражение на их лицах.

Методично заменяя неисправный паромер в системе отопления, он думает о своем отце и о том, почему они никогда не разговаривают. Затем он обдумывает, как он собирается сообщить своему сыну, что он не сможет участвовать в соревнованиях по байдаркам в тот вечер, потому что ему придется прикрывать ночную смену коллеги.

Сверхурочные, однако, пойдут на их поездку в Канкун в апреле. Это должно облегчить укус.

Ясно, что Джек не столько странный, сколько сложный. Как и большинство людей. И всех ваших клиентов.

Насколько хорошо вы знаете своих клиентов?

С чего должна начаться разработка продукта

Нам всем нужно знать наших клиентов, чтобы создавать продукты, которые они действительно купят. Вот почему идея минимальной жизнеспособной аудитории так сильна.

Это не начинается с продукта.Все начинается с покупателя.

Это означает, что создаваемые вами медиафайлы — ежедневный подкаст, еженедельные видеовстречи, ежемесячные загрузки — все это способствует привлечению аудитории. По мере роста этой аудитории вы узнаете ее потребности, желания, надежды и страхи.

Эта информация позволяет вам составить мировоззрение вашего клиента. И когда вы подтверждаете это мировоззрение в своих СМИ, это позволяет вам продавать товары, которые они действительно хотят купить.

Вспомните цитату Теодора Рузвельта:

Никого не волнует, сколько вы знаете, пока они не узнают, насколько вы заботитесь.

Эмпатия — ваша цель.

Что такое сочувствие?

Эмпатия состоит из двух частей:

1. Интеллектуальное отождествление с чувствами, мыслями или отношениями другого человека.
2. Заместительное переживание этих чувств, мыслей или позиций.

Имейте в виду, хотя они и близкие родственники, сочувствие — это не сочувствие .

Джесси Принц, профессор философии Городского университета Нью-Йорка, аспирантура, пишет: «… сочувствие — это эмоциональная реакция от третьего лица, тогда как сочувствие предполагает поставить себя на место другого человека.”

Симпатия — малыш, который предлагает свое одеяло другому плачущему малышу. Сочувствие — медсестра, прилетающая на Гаити за свой счет для помощи пострадавшим от землетрясения. Сочувствие, как сказано в словаре, «это печаль или жалость к чужому несчастью или страданию».

Сочувствие, с другой стороны, означает осознание того, что значит быть одержимым (как Джек в начальной истории). Это знать, каково это беспокоиться о том, что продавцы воспользуются вами. И это осознание того, что вы чувствуете, что вынуждены снова и снова рассказывать своему сыну, что вы должны пропустить очень важный бейсбольный матч из-за работы.

Вот личный пример.

За свою жизнь я потерял двух отцов: отчима из-за несчастного случая на скалолазании и моего биологического отца из-за неудачной битвы с раком легких.

Поэтому, когда я натыкаюсь на людей, потерявших отца — будь то семья, друзья или незнакомцы — я могу идентифицировать себя с их болью.

Слову «сочувствие» всего около 100 лет. Однако раньше наши представления об эмпатии ассоциировались с «симпатией».”

Принц сообщает нам, что Адам Смит, отец современной экономики, сказал это о симпатии:

Какая бы страсть ни возникала из какого-либо объекта в человеке, о котором идет речь, аналогичная эмоция возникает при мысли о его ситуации в груди каждого внимательного зрителя.

Другими словами, Принц добавляет: «Сочувствие требует своего рода эмоциональной мимикрии… Сочувствие — это своего рода замещающая эмоция: это чувство того, что человек считает чувством другого человека.”

Другими словами, на этот раз цитируя копирайтера Аарона Орендорфа, речь идет о вступлении в разговор, который уже происходит в сердце человека .

Рекламодатели, которые переводят эти чувства в контент и рекламу, будут рекламировать эффективно … без того, чтобы на самом деле вообще ничего рекламировать.

Когда рекламодатели проявляют сочувствие

Вы видели сочувствие в рекламе. Это реклама, которая заставляет улыбаться или плакать.Это реклама, которая тянет за собой.

В своей статье «Сочувствие продает» Грант Тюдор (специалист по стратегическому планированию в Ogilvy & Mather) делится двумя недавними рекламными роликами, чтобы доказать это.

Возьмите этот у Procter & Gamble.

Это ода матерям и неустанной, инстинктивной и жертвенной тяжелой работе, которую они прикладывают для своих детей. Procter & Gamble говорит: «Матери, мы вас понимаем».

Посмотрите это видео от Google, на этот раз для пап:

Все дело в том, что отец записывает свою эмоциональную связь — гордость, радость и смирение, которые порождает отцовство — со своей дочерью с помощью технологий.

Между прочим, у этих двух коротких рекламных роликов есть нечто общее. Вы это заметили? Если нет, то вот оно: непрямые продажи .

В случае Procter & Gamble в конце рекламного ролика отображается быстрая последовательность логотипов продуктов. С Google продукт — часть повествования.

Естественно, вы должны спросить, работает ли такой подход? Да, это так.

Согласно обширному анализу конкретных случаев, проведенному в 2007 году Всемирным центром рекламных исследований , эмоциональная реклама превосходит информационную на 19 процентов.

Единственная проблема заключается в том, что у вас, как у владельца бизнеса, нет времени или возможностей узнать мысли, чувства и отношения своих клиентов. Итак, вы должны научиться испытывать эти качества другим способом: исследовать.

Представляем карту эмпатии

Карты эмпатии возникли из мира пользовательского опыта веб-дизайна в попытке посочувствовать пользователям. Как сказал CNN доктор Джеймс Пателл из Стэнфордской d.school:

Один из основополагающих принципов d.школа (Институт дизайна Хассо Платтнера в Стэнфорде) — это дизайн, ориентированный на человека. Вместо того, чтобы начинать с блестящей новой технологии, мы начинаем с попытки установить глубокое личное сочувствие к нашим пользователям, чтобы определить их потребности и желания. Мы должны заполнить два пробела: нашим пользователям нужен лучший способ ___ ПОТОМУ ЧТО ___. , потому что часть — большое дело.

Запишите это в свою память: «Нашим пользователям нужен лучший способ ____ ПОТОМУ ЧТО ____».

Дэвид Грей, автор книг The Connected Company и Gamestorming , стоит за картой эмпатии.Он сказал мне по электронной почте: «Карта эмпатии была разработана как часть консалтингового подхода, который мы использовали в XPLANE, компании, которую я основал. Насколько я помню, он был разработан в контексте некоторой работы, которую мы проделали с Caterpillar ».

Карты эмпатии различаются по форме и размеру, но есть основные элементы, общие для каждой из них:

• Четыре сектора, разделенные на «Мышление», «Видение», «Действия» и «Чувство».
• В липких листах

В некоторых версиях есть два дополнительных поля внизу квадрантов: «Болезни» и «Прибыли.«Рисунок человеческой головы в центре карты эмпатии напоминает нам, что мы говорим о реальном, живом человеке.

Для начала скачайте и распечатайте большую версию карты эмпатии здесь.

Основы сеанса карты эмпатии

Определите, кто должен помочь вам построить карту эмпатии. Вот несколько ключевых людей, которых можно пригласить:

• Вы
• Заинтересованные стороны
• Поддержка клиентов
• Продавцы
• Разработчики продукта
• Продавцы
• Копирайтеры

И вот предметы (если они у вас есть) для сеанса:

• Большая карта эмпатии
• Смесь цветных стикеров
• Маркетологи для сухого стирания
• Доска белая
• Персоны
• Описание мировоззрения
• Данные опросов пользователей
• Отзывы
• Данные вашей веб-аналитики (связанные с действиями клиентов)
• Упоминания в социальных сетях
• Ваша маркетинговая история

Если это помогает, в нижней части карты эмпатии нарисуйте две рамки: «Боль» и «Прибыль.”

В поле «Проблемы» вы можете указать проблемы и препятствия ваших клиентов. Спросите: «Что не дает моему клиенту спать по ночам?»

В поле «Прибыль» укажите цели, которые ваши клиенты надеются достичь. Спросите: «Что побуждает моего клиента вставать по утрам?» и «Каковы ее надежды и мечты?»

Имеет смысл?

Сделайте это во время сеанса

Когда все будут готовы, вы, как модератор, должны задать вопросы типа:

• Как они думают о своих страхах и надеждах?
• Что они слышат, когда другие люди используют ваш продукт?
• Что они видят, когда используют ваш продукт? Что такое окружающая среда?
• Что они говорят или чувствуют, используя ваш продукт в частном или публичном порядке?
• Каковы их проблемы при использовании вашего продукта?
• Это положительный или болезненный опыт для них?
• Как выглядит обычный день в их мире?
• Слышат ли они положительные отзывы о вашей компании из внешних источников?
• Что они надеются получить от использования вашего продукта?
• Ваш клиент повторял цитаты или определяющие слова?

Поощряйте свою группу по составлению карты эмпатии записывать потребности и идеи, которые возникают в процессе выполнения этого упражнения, а затем вставляйте эти записи в соответствующие поля на большой карте эмпатии.

Этот процесс требует немного ролевой игры. Не бойся.

Подвести итоги сеанса

В конце занятия предложите членам команды поделиться своими мыслями об упражнении и клиенте. Есть ли у них новая гипотеза? Определили ли они очевидные потребности и новое поведение? Какие идеи они получили?

Когда вы закончите, обобщите свои выводы. Объедините эти мысли, чувства, действия и высказывания в краткое изложение того, что вы узнали.

А пока повесьте карту эмпатии и все записи в том месте вашего офиса, где люди проходят или собираются. Пригласите людей добавить идеи на карту. Если вы работаете удаленно, создайте общий документ и регулярно рассылайте напоминания, чтобы побудить людей добавлять идеи.

Между прочим, если у вас нет портретов или мировоззрения клиентов, не волнуйтесь. Вы все еще можете выполнять это упражнение без них. Фактически, это может помочь информировать другие дескрипторы.

Нам нужно больше исследований

Вы можете подумать, что такая детальная работа ошеломляет.Вам нужны личности, мировоззрения, а теперь и карты эмпатии. В самом деле? Этого достаточно, чтобы у вас закружилась голова.

Поверьте, это не перебор с исследованиями.

Некоторые работы могут совпадать, но ни одна из них не пропадет даром. Фактически, исследование поможет вам определить и переопределить своего клиента с течением времени. И вы никогда не сможете слишком много узнать о своем клиенте.

Вам нужно провести больше исследований. Вот как вы заползаете в голову своего клиента.

Ваша очередь…

Конечно, есть несколько способов исследовать ваших клиентов, и карта эмпатии — лишь один из многих.

Какие еще методы вы использовали? Продолжим обсуждение в Google+.

В некоторых случаях вы можете развить сочувствие к своим клиентам, включив себя в их жизнь на несколько дней, недель или месяцев. Или вы могли бы просто стать вашим идеальным покупателем.

Некоторые из лучших маркетинговых материалов прибывают из продуктов, созданных людьми, которые являются их идеальными перспективами.

Например, в Copyblogger практически каждый, кто здесь работает, является идеальным клиентом. Фактически, многие из нас были потребителями контента и продуктов до того, как присоединились к команде.

Что еще более важно, ядро ​​всех наших продуктов вращается вокруг попыток решить проблемы, с которыми мы сталкиваемся. Это история Брайана Кларка, начавшаяся еще в 90-е годы, когда он занимался юридической практикой, и продолжается сейчас на платформе Rainmaker.

Мы стараемся решать те самые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, потому что мы сочувствуем. Мы были там и остаемся там каждый день.

Вот почему мы составили наш курс New Rainmaker — двухнедельное бесплатное обучение, которое научит вас создавать такие медиа, которые понравятся вашим клиентам.Узнайте больше здесь.

Flickr Creative Commons Изображение предоставлено Райаном Варси.

,

Развитие эмоционального интеллекта — как сопереживать

«

— Есть ли у вас способность поставить себя на место другого человека и понять, что он может думать или чувствовать? Способность сопереживать другим — ключевой показатель эмоционального интеллекта. Сочувствие дает вам полное понимание другого человека и помогает наладить прочные отношения и улучшить отношения. Это навык, которому можно научиться развивать. В конечном счете, эмпатия — это способность ощущать эмоции других людей, а также способность представлять, что кто-то думает или чувствует.Сочувствуя, вы представляете, какой должна быть ситуация для человека. По сути, вы ставите себя на их место и смотрите на ситуацию с их точки зрения. Вам не обязательно уметь идентифицировать себя с другим человеком. Вам не нужно иметь точно такой же опыт, чтобы представить, какой может быть ситуация для них. Вам просто нужно взять то, что вы знаете об этом человеке и его обстоятельствах, и представить, как они будут себя чувствовать, реагировать, вести себя и думать о ситуации.Конечно, вы не должны обязательно предполагать, что точно знаете, какова ситуация для кого-то другого, поскольку это на самом деле может быть контрпродуктивным. Это может оттолкнуть другого человека, если ваши предположения неверны. Важно помнить, что, сопереживая, вы не ищете верного ответа, поскольку только другой человек точно знает, как он думает и что чувствует. Развивая эмпатию, первое, что вам нужно сделать, это задать другому человеку вопросы, чтобы узнать больше о том, что он испытывает, как он думает о ситуации и о том, какое влияние она на него оказывает.Если у вас нет возможности задавать вопросы, вы также можете сделать шаг назад и вообразить возможности того, как кто-то может думать и чувствовать. Но помните, что это ваша точка зрения, и в конечном итоге другой человек будет авторитетом в том, что он чувствует. Итак, первые два шага — узнать больше, задавая вопросы, выслушивая и представляя, что другой человек может чувствовать. Наряду с тем, чтобы не предполагать, что вы точно знаете, как кто-то может думать, чувствовать или интерпретировать мир вокруг себя. Еще один совет, демонстрируя свое сочувствие, — не соглашаться со всем, что говорит другой человек, постоянно находя примеры, когда вы сталкиваетесь с одними и теми же проблемами или ситуациями.Хотя мы действительно ведем себя так с лучшими намерениями, поскольку мы хотим, чтобы другой человек знал, что мы понимаем, что он переживает, на самом деле это может раздражать другого человека, если у нас всегда есть пример, который возвращает нас к разговору. Ключевым моментом здесь является баланс. Задавайте вопросы, узнавайте больше, спрашивайте людей, что они чувствуют, как интерпретируют ситуацию и почему они думают и чувствуют то же самое. Вы также можете предложить поддержку и понимание, используя такие фразы, как я полагаю, что вы могли бы заставить вас чувствовать, или я полагаю, что эта ситуация может заставить вас задуматься.Заметьте, я не использовал определенных утверждений, таких как это заставляет или не заставляет вас чувствовать себя определенным образом. Причина этого в том, что вы хотите, чтобы другой человек знал, что вы понимаете, что он чувствует, но вы не хотите, чтобы он думал, что вы точно знаете, в какой ситуации он находится. Итак, используйте предварительный исследовательский язык и такие слова, как «возможно, может быть». Не зацикливайтесь на конкретном языке, просто запомните два принципа. Во-первых, задавайте вопросы, чтобы узнать больше. Во-вторых, предложите поддержку и понимание, не предполагая, что у вас есть ответы или знания, необходимые другому человеку.В целом, преимущества сочувствия заключаются в том, что вы лучше понимаете, что думает и чувствует кто-то другой, и это дает вам возможность построить лучшие отношения. В конце концов, большинство людей хотят, чтобы их понимали, и они хотят устанавливать связи, будь то в их работе или личной жизни.

,

Определение эмпатии | Что такое сочувствие

Люди испытывают эмоциональное сочувствие с младенчества, физически ощущая эмоции своих опекунов и часто отражая эти эмоции. Когнитивная эмпатия появляется на более позднем этапе развития, примерно в возрасте трех-четырех лет, примерно тогда, когда дети начинают разрабатывать элементарную «теорию разума», то есть понимание того, что другие люди воспринимают мир иначе, чем они.

Исследования показывают, что на основе этих ранних форм эмпатии мы можем развить более сложные формы, которые имеют большое значение для улучшения наших отношений и мира вокруг нас.Вот некоторые конкретные научно обоснованные занятия по развитию сочувствия с нашего сайта Greater Good in Action:

• Активное слушание: проявите активный интерес к тому, что говорит другой человек, и заставьте его или ее почувствовать себя услышанным.
• Общая идентичность: подумайте о человеке, который, кажется, сильно отличается от вас, а затем перечислите, что у вас общего.
• Сделайте страдания человеческим лицом: читая новости, ищите профили конкретных людей и пытайтесь представить, какой была их жизнь.
• Выявление альтруизма: создавайте напоминания о взаимосвязанности.

И вот некоторые из ключей, которые исследователи определили для воспитания сочувствия в себе и других:

• Сосредоточьте свое внимание вовне: Осознание своего окружения, особенно поведения и выражений лица других людей, имеет решающее значение для эмпатия. Действительно, исследования показывают, что практика осознанности помогает нам взглянуть на точки зрения других людей, но при этом не чувствовать себя подавленным, когда мы сталкиваемся с их негативными эмоциями.
• Убирайся из своей головы: Исследования показывают, что мы можем повысить свой уровень эмпатии, активно представляя, что может испытывать кто-то другой.
• Не спешите с выводами о других: Мы чувствуем меньше сочувствия, когда предполагаем, что люди, страдающие, каким-то образом получают то, что заслуживают.
• Проявите эмпатический язык тела: Эмпатия выражается не только в том, что мы говорим, но и в выражении лица, позы, тон голоса и зрительный контакт (или его отсутствие).
• Медитация: Исследование нейробиологии, проведенное Ричардом Дэвидсоном и его коллегами, предполагает, что медитация — особенно медитация любящей доброты, которая фокусирует внимание на заботе о других — может повысить способность к сочувствию как у краткосрочных, так и у долгосрочных медитаторов (хотя особенно среди тех, кто давно занимается медитацией).
• Исследуйте вымышленные миры: Исследование Кейта Оатли и его коллег показало, что люди, читающие художественную литературу, более внимательны к эмоциям и намерениям других.
• Присоединяйтесь к группе: Недавние исследования показали, что совместное музыкальное сопровождение усиливает сочувствие у детей.
• Сыграть в игры: Исследования в области неврологии показывают, что, когда мы соревнуемся с другими, наш мозг создает «ментальную модель» мыслей и намерений другого человека.
• Возьмите уроки у младенцев: Программа Мэри Гордон «Корни эмпатии» разработана, чтобы усилить сочувствие, принося младенцев в классы, стимулируя основные инстинкты детей, чтобы они находили отклик с эмоциями других.
• Борьба с неравенством: Исследования показали, что достижение более высокого социально-экономического статуса снижает эмпатию, возможно, потому, что люди с высоким СЭС меньше нуждаются в контактах, опоре или сотрудничестве с другими. По мере увеличения разрыва между имущими и неимущими мы также рискуем столкнуться с пропастью сочувствия. Это не значит, что деньги — это зло, но если у вас их много, вам, возможно, придется более целенаправленно поддерживать свое сочувствие к другим.
• Обратите внимание на лица: Новаторское исследование Пола Экмана показало, что мы можем улучшить нашу способность определять эмоции других людей, систематически изучая выражения лиц.Пройдите нашу викторину на эмоциональный интеллект для начинающих или ознакомьтесь с F.A.C.E. Экмана. программа для более строгих тренировок.
• Верьте, что сочувствию можно научиться: Люди, которые думают, что уровень их сочувствия меняется, прилагают больше усилий, чтобы сочувствовать, слушать других и помогать, даже когда это сложно.

Подробнее : Инициатива Start Empathy от Ashoka Foundation отслеживает передовой опыт преподавателей в обучении сочувствию. Инициатива присудила награды 14 программам, признанным лучшими в воспитании эмпатии.Некоммерческая организация Playworks также предлагает восемь стратегий развития сочувствия у детей.

Каковы подводные камни и ограничения сочувствия?

Согласно исследованиям, мы с большей вероятностью поможем одному больному, чем большой группе безликих жертв, и мы больше сочувствуем членам своей группы, чем членам вне группы. Отражает ли это дефект самого сочувствия? Некоторые критики так считают, в то время как другие утверждают, что настоящая проблема в том, как мы подавляем собственное сочувствие.

В конце концов, сочувствие может быть болезненным. «Ловушка сочувствия» возникает, когда мы настолько сосредоточены на чувстве того, что чувствуют другие, что пренебрегаем собственными эмоциями и потребностями — и другие люди могут этим воспользоваться. Врачи и лица, осуществляющие уход, особенно подвержены риску эмоционального подавления сочувствия.

В других случаях сочувствие вредно. Сочувствие чужим группам может заставить нас неохотно взаимодействовать с ними, если мы воображаем, что они будут критиковать нас. Социопаты могут использовать когнитивную эмпатию, чтобы помогать им эксплуатировать или даже мучить людей.

Даже если у нас хорошие намерения, мы склонны переоценивать свои эмпатические навыки. Мы можем думать, что знаем всю историю о других людях, когда на самом деле делаем предвзятые суждения, что может привести к недопониманию и усугубить предрассудки.

,