Почему я бедный: Почему я бедный? Объясняет психолог

Почему я бедный? Объясняет психолог

Страх и воля

Человек, который обладает материальным достатком, говорит: «Я могу себе это позволить». Это почти то же самое, что сказать: «Я имею право». Здесь очень к месту цитата из романа известного классика Фёдора Достоевского: «Тварь я дрожащая или право имею?».

От обладания деньгами человека всегда отделяют два аспекта — страх и воля. Поэтому размер благосостояния напрямую зависит от того, насколько человек даёт себе право на определённые поступки, с помощью которых он выражает себя в мире. А с более глубокой, психологической точки зрения: «насколько человек своим волевым усилием может противостоять своему страху».

Обыватель ошибочно полагает, что состоятельные люди уже рождаются в «рубашке уверенности». Его мифическое сознание заставляет приписывать таким людям наличие какого-то особенного везения.

Но человек, который решил вопрос благосостояния, скажет вам, что это неправда. Уверенность лишь результат реального опыта, говорящего, что собственные усилия всегда приносят результат. Боятся абсолютно все, как боится ребёнок, который делает первый шаг.

Люди, имеющие проблемы с деньгами — это прежде всего те, кто не в состоянии собрать волевое усилие для того, чтобы сделать выбор. Тот выбор, который позволит выразить себя, достигнув определённой цели.

Страх всегда опережает любое делание. Но большинство людей так и остаётся на этапе страха. Они выжидают некоторое время, а затем, не в силах терпеть, отходят в комфортную зону неделания. И там остаются. Нередко на всю жизнь.

Как получить право жить в достатке?

Страх — глубоко социальное явление. Важнейшим мотивом, который движет человеком, является желание выделиться из массы других и занять своё место в обществе. Но выделиться — значит обратить на себя внимание. А это в свою очередь может означать, что ты будешь осмеян, недооценён либо — хуже того — осуждён. И в этот момент приходит страх.

Люди ошибочно связывают потенциал со знаниями. Это заблуждение, основанное на их психологических защитах. По этой причине образованных и знающих людей — целое море, а состоятельных — единицы.

Большинство прячется за образованием и получением знаний как за процессом, который может избавить их от необходимости делать и получать реальные результаты. Пока большинство учится, бизнесмены ворочают миллиардами, так и не закончив вузов.

Так «тварь я дрожащая или право имею?». Именно поэтому вопрос нашего классика задаётся самому себе. Если кто-то и мешает вам делать, то это вы собственной персоной. Одна часть вас хочет, а другая — дрожит от страха. Надо лишь выбрать, с кем из двух частей вы отождествляете себя?

Только воля, противостоящая страху, позволяет человеку жить в достатке. Она выражается в решении сделать ещё один шаг, чтобы двинуться дальше.

Советы, как развить волю:

1. Фокусировать внимание на своих усилиях, а не на страхе. Другими словами — просто делать.
2. Прислушиваться к своим личным желаниям и не откладывать их больше на потом.
3. Перестать перекладывать ответственность за себя и свою жизнь на работодателя, государство. Пора учиться быть самостоятельным.

Автор:

психолог Дима Печкин, источник фото — shutterstock.com

Почему я бедный? 7 причин. | Финансовый IQ

Сегодня рассмотрим 7 самых распространенных причин бедственного финансового положения.

1. Вы не считаете бедность недостатком.

Никто не будет избавляться от того, что считает вполне нормальным. Это очевидно. Не имея желания стать богатым, вы им никогда не станете.

2. Вы ориентированы на активный заработок.

Иначе говоря, вы постоянно продаете свой труд и время, которые являются ресурсами ограниченными. Я не отрицаю, успеха можно достичь и этим путем, но факт в том, что практически все по-настоящему богатые люди в той или иной степени получают пассивные доходы, то есть используя свой капитал, который является ресурсом неограниченным. Подробнее о способах получения пассивного дохода читайте здесь.

3. Вы считаете, что бедность это судьба.

Не будем вдаваться в споры, есть ли судьба или нет, это бессмысленно. Каждый имеет право считать по-разному. Я лишь хочу донести, что в жизни больше преуспевают те, кто верит, что мы сами творим свое будущее.

4. Жажда легких денег, лень.

Бедные всегда хотят всё и сразу. В жизни так не бывает, путь к богатству это не прогулка в парке. Чтобы что-то получить, нужно сперва что-то отдать. Именно на банальную лень рассчитаны большинство тренингов, финансовых пирамид и интернет-казино.

5. Окружение.

Бедное окружение никак не поможет вам в бегстве от бедности. Подобное притягивает подобное, не так ли?

6. Неуверенность в себе.

Уверенность в себе это очень важное качество, без которого трудно чего-то достичь. Как правило, низкая самооценка и вера в свои силы достается нам от других людей и никаких реальных оснований под собой не имеет. Как избавиться от этого порока можете прочитать в этой статье.

7. Вы считаете деньги злом.

Подсознательно очень трудно постоянно иметь то, что вы считаете плохим. Так уж мы устроены. Точно также я не одобряю излишнюю любовь к деньгам, когда деньги вместо средства становятся конечной целью.

Вот так выглядят 7 самых распространенных ответов на этот вопрос. Надеюсь, статья подтолкнет вас к каким-то размышлениям. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие полезные материалы. Успехов и до скорых встреч!

Почему я бедный? — Ведомости

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Любое использование материалов допускается только при соблюдении

правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в

Политике по защите персональных данных

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Любое использование материалов допускается только при соблюдении

правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в

Политике по защите персональных данных

9 опасных привычек, которые программируют на бедность — Work.ua

Существует несколько распространенных причин, почему конкретному человеку не видать богатства никогда. И главная из них — не отсутствие наследства, а привычки, которые программируют исключительно на бедность.

Согласно исследованиям Томаса Корли и других ученых, убеждения и привычки, которые присущи богатым и бедным, абсолютно полярны. Work.ua публикует те, которые влияют на состояние вашего мозга и программируют на бедность, и советует по возможности от них избавляться.

1. Занятие нелюбимой работой

«Работа должна быть стабильной: пусть низкооплачиваемой, пусть не приносящая удовлетворения. Главное — чтобы стабильная», — с этими мыслями не разбогатеть никогда. Необходимо делать не то, что кому-то нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение у вас. Только так можно добиться отличных результатов.

Ну, а как начать получать удовольствие от работы читайте в статье.

2. Боязнь перемен

Люди с психологией бедности никогда не откроют свой бизнес, не будут осваивать новые сегменты рынка, не пойдут получать второе высшее образование в 40 лет и ни за что не переедут в другой город в поисках новой жизни в 50. Богатство и хорошие перспективы раскрываются перед людьми деятельными, не боящимися рисковать и начинать все сначала.

3. Занижение самооценки

Откуда взяться высокой самооценке, если человек не живет, а прозябает: неинтересная работа, которую еще и страшно потерять, отсутствие в жизни ярких впечатлений, перемены мест и обоснованных рисков. Именно тех факторов, которые заставляют уважать себя за труды и возможности.

4. Жалость к себе

Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы: не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода. Жалеть такого беднягу можно до бесконечности, но ведь что-то нужно делать и самому. 

5. Налаживание отношений с людьми — пустая трата времени

88% богатых людей считают напротив: отношения имеют решающее значение для финансового успеха, потому они постоянно уделяют время поддержанию и развитию собственной сети ценных контактов, не забывают поздравлять знакомых, коллег и партнеров с праздниками и важными событиями в их жизни.

6. Предпочтение телевидению, а не книгам

30 минут в день минимум для чтения и максимум для просмотра телевидения и реалити-шоу, а также прививание этих привычек детям — установки более 80% состоятельных людей и менее 25% бедных.

7. Укрытие в зоне комфорта

Человек пассивен, а потому и беден.  Если ежедневно стараться сделать шаг из зоны комфорта, она будет расширяться. Если же нет — она усыхает, как и наша жизнь вместе с ней.

8. Тратить больше, чем зарабатывать

Вы не понимаете, чем один ваш кредит отличается от другого? Откладывать на «черный день» не получается, потому что он всегда «черный»? Бедняцкое мышление заставляет жить одним днем и не иметь финансового буфера на случай непредвиденных трат.

9. Все оценивать в денежных знаках

Социологи утверждают, что на вопрос «Что вам нужно для счастья?» перечислять материальные ценности начинают только бедные. Люди с высокими доходами называют верную любовь и дружбу. По их мнению богатые — это те, кто способен привлекать деньги, организовывать новые виды бизнеса буквально на пустом месте. По-настоящему успешный человек не зависит от объемов собственного мешка с золотом.

Читайте: 3 важных шага к вашей мечте от Уоренна Баффетта.

Избавившись от описанных привычек, вы не обязательно станете миллионером, но иммунитет против «инфекции» бедности выработаете точно. Присмотритесь к себе. Есть ли у вас хоть одно из перечисленных качеств? Помните, что ваша жизнь и ваше благополучие только в ваших руках. Действуйте.

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Почему бедный не может быть здоровым / Хабр

“Лучше быть бедным, но здоровым, чем богатым, но больным”, — первые слова, которые приходят в голову многим моим пациентам, и эти слова перестали быть актуальными с 1946 года, когда был принят устав Всемирной организации здравоохранения.

С 1946 года бедный человек перестал считаться здоровым. Бедность стала таким же пороком, как отсутствие части тела или наличие инвалидности по хроническому заболеванию.

Произошел качественный скачок от понимания здоровья, как отсутствия заболеваний и увечий, к здоровью, как результату полного физического, душевного и социального благополучия. Качество жизни стало ещё одним мерилом здоровья. Утешать себя тем, что я не болею, потому мне достаток не сильно нужен, уже не получается.

Медицина весьма консервативная область деятельности, и изменения парадигмы происходят медленно и постепенно. Господствующая до конца второй мировой войны концепция биомедицинской модели медицины, только с началом третьего тысячелетия выкристаллизовывается в биопсихосоциальную модель медицины.

Если для биомедицинской модели достаточно отсутствия болезни или увечья, чтобы считать пациента здоровым, то для биопсихосоциальной модели медицины важны ещё и факторы качества жизни (образ жизни как здорового, так и больного человека).

“Здоровый образ жизни”, ЗОЖ — слова, которые встречаются повсеместно и, как обычно, понимаются в контексте: сходил в тренажёрку — поел салатиков и фруктов. Про режим сна и экологию вспоминают реже. Про качество рабочих, дружеских и семейных отношений ещё реже. Качественный секс, как фактор ЗОЖ всплывает из памяти иногда. А вот деньги, как фактор здоровья — табу.

В то же время, от денежного достатка зависит и физическое, и душевное и социальное благополучие. Количество зарабатываемых денег плохо отражает достаток — каждому нужен свой уровень денежного потока, чтобы жить в достатке. Достаток — состояние относительное.

Вот примерный перечень вопросов, которые стоит задать себе, чтобы понять, в достатке ли вы живёте:

• Каков баланс расходов и доходов у вас (идёт накопление, живёте в долг или в ноль)?
• Есть ли финансовая “подушка безопасности” (накопления наличности, позволяющее два месяца на них жить в обычном режиме потребления)?
• Экономите ли вы на качестве еды, можете ли вы полноценно поесть 2-3 раза в день?
• Есть ли у вас ежедневная смена белья, полный комплект одежды и обуви по погоде?
• Есть ли у вас отдельное пространство для жизни?
• Сколько у вас свободного времени, помимо работы и проезда с/на работу?
• Есть ли у вас время выспаться?
• Можете ли вы позволить покупать себе “ненужные” вещи?
• Есть ли у вас время и средства на восстановление от работы и отдыха?
• Насколько безопасно и уверенно вы чувствуется себя в финансовом плане в отношениях (с родными и близкими, на работе)?
• Сколько источников дохода вы имеете?
• Сколько сотен пунктов в списке желаний у вас есть?

Бедность быстро выявляется списком этих вопросов. Даже хорошо зарабатывающие люди находят в этом списке те неудобные вопросы, которые ставят ребром вопрос: “Если я такой успешный, то почему у меня здесь и здесь плохо?”.

Как только появляется понимание о том, что достаток предполагает не только количество денег, но и знания и навыки правильного распоряжения ими, на сцену выходит биопсихосоциальная модель медицины. Ключевая роль в этой модели состоит в обучении нахождению оптимальных для здоровья человека шаблонов поведения, самостоятельной работе над качеством своей жизни, смене общественного мировоззрения для улучшения общественного и личного здоровья.

Примером внедрения новых принципов понимания здоровья могут служить программы ООН ликвидации бедности и нищеты, интеграции инвалидов в общество, гендерного равенства, достойной работы и устойчивого роста, поддержания экологии…

Национальные программы хорошо, только как быть конкретному мне? На этот вопрос дать однозначный ответ невозможно. Есть масса индивидуальных факторов, которые можете учесть только вы и программы финансовой грамотности, помогающие выработать собственную стратегию достижения достатка.

UPD. Не все смогли заметить ссылки в тексте на официальное определение понятия «здоровье» из устава ВОЗ: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.»

И обзорную статью о становлении биопсихосоциального подхода к медицине.

Здоровье больше, чем просто отсутствие болезней или увечий, и одним из составляющих здоровья есть состояние достатка. Тема болезненная для многих, буду рад, если статья поможет в осознавании проблем со здоровьем читателей Хабра.

Книга: Почему я бедный? — Ирина Покровская

«Человек наследует не нищету, а способ мышления “бедного”» — ИА «Пресс-Лайн»

Деньги сегодня — не просто средство обмена на товары и мерило жизненного благополучия. Отношение человека к деньгам много говорит и о нем самом – как он мыслит, воспринимает себя и мир вокруг. О том, что такое «психология богатого» и «бедного», почему люди ищут в деньгах любовь и безопасность, и работают ли денежные марафоны, «Пресс-лайн» поговорил с доцентом департамента психологии Факультета социальных наук Высшей школы экономики Натальей Антоновой.

«Мама, а мы бедные?»

— Наталья Викторовна, такое понятие, как «психология денег» имеет право на жизнь? Или же финансовое поведение человека и психология – вещи не связанные?

— Безусловно, имеет. Экономическая психология — это раздел науки в рамках психологии. Есть еще бихевиоральная (поведенческая) экономика – это уже раздел экономики. То, что экономическое поведение людей обусловлено психологическими закономерностями – факт очевидный. И экономисты, и психологи изучают это, каждый со своей стороны.

Что именно изучается? Во-первых, восприятие денег как таковое. Деньги с одной стороны материальны – существуют как объект, но материальной ценности они не несут. Бумажка сама по себе не ценна, ценностью и смыслами деньги наделяют люди. Есть классификация людей по отношению к деньгам. В ее основе лежит то, какую ценность символизируют для человека деньги — свободу, безопасность, любовь или власть. В рамках каждой из этих ценностей прослеживаются разные типы поведения людей.

Изучается и принятие решений в отношении денег. Наверное, многие слышали имена таких исследователей как Тверски и Канеман, которые получили Нобелевскую премию по экономике за исследования в области экономической психологии. Канеман и Тверски описали множество когнитивных искажений, возникающих при восприятии денег и принятии финансовых решений — вкладывать ли во что-то, брать ли в долг и т.д.

Исследователи во всем мире, в России в том числе, проводят множество экспериментов и выявляют интересные эффекты. Например, выявлен эффект размера денег. В ходе эксперимента на улице рассыпали деньги разного номинала и смотрели, что будет происходить. Оказалось, что мелочь люди не поднимают, а деньги крупного номинала поднимают охотно. Одно из свидетельств того самого субъективного восприятия денег, когда сами люди приписывают им определенную стоимость. Интересен эффект денежного напряжения, когда человек связывает деньги со своими ценностями и потребностями. И, как результат, испытывает в отношении денег достаточно сильные эмоции.

pixabay.com

— Есть ли какие-то маркеры здоровых психологических отношений человека с деньгами?

— Здоровое отношение к деньгам само по себе — это как раз маркер зрелой личности и психологического здоровья. Что для него характерно? Первое – отсутствие ярких эмоций по отношению к деньгам. Спокойное отношение говорит о зрелости личности и, наоборот, чем сильнее эмоции, тем более фрустрированы потребности, которые ассоциированы у человека с деньгами.

Второй маркер — финансовое поведение. Здоровое отношение — это отсутствие импульсивных покупок, рациональные траты. Показательно и то, воспринимает ли человек деньги как средство удовлетворения потребностей или как самоцель. И как он это формулирует: «Хочу заработать много денег» или «Хочу квартиру и поэтому хочу заработать».

— Парадигма «Все идет из детства» в отношении человека к деньгам также справедлива?

— Конечно. Родители транслируют, а ребенок усваивает ценности и убеждения в отношении денег, модели финансового поведения. Но уже во взрослом возрасте эти паттерны мышления можно менять – приобретать новые навыки, инвестировать, например. В Советском союзе такая форма финансового поведения отсутствовала, а сегодня стала если не расхожей, то очень частой практикой.

— То есть установка, что нищета передается по наследству, неверна?

— Человек наследует не нищету, как таковую, а способ мышления, приводящий к бедности. Если ребенок уже в детстве идентифицирует себя как «бедный», начать думать и действовать как «богатый», ему будет не просто. Наверное, многие замечали, что дети часто так и спрашивают: «Мама, а мы бедные?» И это встраивается в идентичность ребенка.

Плюс, в малообеспеченных семьях и само финансовое поведение достаточно бедное. Палитра действий ограничивается тем, чтобы получить зарплату и всю ее потратить на продукты. Ребенок просто не видит этих моделей, например, того, что можно копить, инвестировать – усвоить это неоткуда. Но это не фатально, это не наследственность, а приобретенные установки, с которыми можно работать, менять их.

Те же уроки финансовой грамотности в школах. При условии качественного преподавания, это очень хорошая практика. Действительно реальные навыки, которые понадобятся детям в будущем, в отличие от некоторых других, которые преподают в школе.

— Какой ответ на вопрос ребенка: «Мы бедные? Мы богатые?» с точки зрения психологии будет правильным?

— Идентификации с какой-то из социальных групп – бедные, богатые — лучше избегать. Это очень полярная классификация. Можно ответить описательно: «У нас достаточно средств для жизни…». Или: «Мы можем обеспечить себя всем необходимым». Оптимально – уводить понятие денег в рациональную сферу. Любой лейбл, отнесение себя к какой-то категории, очень ограничивает человека. Кроме того, идентификация себя как «бедного» может повлиять на общую самооценку ребенка, он может чувствовать себя ущербным, обделенным.

— Как быстро человек может изменить свои финансовые привычки?

— В ответе на этот вопрос есть две грани. Первая – финансовые знания как таковые. Подобной информации сейчас в избытке, есть обучающие курсы, книги. Начать изучать – это первый шаг.
Вторая сторона — изменить свои мыслительные паттерны, то есть обнаружить убеждения, которые тормозят человека в вопросе личных финансов. Например, в Советском союзе были расхожие убеждение: «Деньги — это зло»; «Главное — внутреннее богатство, а не внешнее»; «Если богатый, значит, наворовал». С точки зрения религии, богатство также ассоциировалось с чем-то плохим, злым – богатые попадут в ад, а бедные в рай. Такие убеждения и приводят к тому, что человек, даже не осознавая этого, начинает защищаться от владения большими деньгами. А если крупные суммы к нему попадают, он их сразу же тратит, как говорят, «Деньги карман жгут».

Конечно же, такие убеждения будут мешать человеку формировать материальное благосостояние. Но все это можно проработать с психологом – и хоть в 20, хоть в 60 лет перестроить сознание и начать зарабатывать, создавать бизнесы. Таких примеров не мало.

Деньги как замена любви

— Помимо убеждения «Деньги – зло», какие еще блоки мешают зарабатывать, копить?

— Таких убеждений много. Увидеть их можно через понимание того, с какой ценностью у человека ассоциированы деньги: «Деньги – это что…?» Для кого-то деньги символизируют любовь. И тогда потребность в любви человек будет удовлетворять через потребление и бесконечные покупки.

Потребность в безопасности очень часто связана с накопительным поведением. Есть те, кто не покупает вещи, а наоборот, усердно копит без всякой цели. А потом раз и дефолт — и все деньги пропали, а потратить их человек не мог, потому что они давали ему ощущение безопасности. Или фиксация на деньгах, это свойственно недолюбленным детям, которых в детстве отвергали. Деньги в этом случае становятся способом что-то доказать родителям. «Я стану богатым, знаменитым, докажу, что могу». Родители давно умерли, а человек все доказывает.

pixabay.com

Часто финансовым поведением человека движут неосознаваемые им самим, связанные с мотивационно-потребностной сферой, механизмы. И первым шагом к тому, чтобы их проработать, как раз и является осознание – с помощью психолога или самостоятельно — этих взаимосвязей.

— А какие симптомы могут говорить о нездоровом отношении человека к деньгам?

— Люди очень часто понимают, что у них в отношении с деньгами что-то не то. Во-первых, когда слишком много тратят — зарплата, какой бы она не была, уходит за неделю. Или наоборот: когда копят без какой-либо цели, и не могут потратить, как они говорят, «рука не поднимается». Поведение говорит об очень многом.

Для оценки психологического благополучия есть такая простая методика. Нарисуйте линию на которой находятся все люди мира, а на ней — самого бедного и самого богатого человека. Какими суммами владеют эти люди? Если поляризация, разрыв, очень большие, то это уже потенциально проблемный момент.

А теперь нарисуйте себя на этой линии и то, где бы вы хотели быть при идеальном раскладе? Если человек рисует себя близко к бедным, а хочет быть близко к богатым – и при этом между ними огромный разрыв, это тоже свидетельство неблагополучной ситуации в отношениях с деньгами. Простая, но показательная методика, которая поможет понять, есть ли сложности в сфере «Я и деньги».

— В бестселлере на тему личных финансов, «Бедный папа, богатый папа», красной нитью проходит мысль, что финансовое благополучие – это в первую очередь результат того, как ты мыслишь. Что такое психология бедного и богатого человека – и есть ли она?

— Саму книгу я не читала, но да, убеждения влияют на то, как человек себя ведет. Поведение, эмоции связаны не только с убеждениями, но и с образом нашего я — как человек воспринимает свою идентичность. В образ «Я» в том числе включено финансовое положение, идентификация с определенной группой — бедные, средний класс, богатые. Причем это может быть не связано с реальным статусом. Имея достаточно большую по средним меркам зарплату, человек может идентифицировать себя с бедными и вести себя как бедный.

Есть исследования того, какие личностные характеристики связаны с бедностью. Например, внешний локус контроля: бедный человек ищет причину своих проблем, бедности – во вне, а не в себе. Виноваты плохое правительство или кто-то еще. Бедный склонен к избеганию неудач. Из двух стратегии постановки цели, он руководствуется не мотивом достижения, а мотивом избегания неудач. Лучше избежать неудачи, чем пытаться достигнуть цели — а вдруг что-то случится. Вот это «А вдруг?» и ведет к тому, что человек вообще ничего не пробует.

— Как объяснить то, что при базовом понимании: «Деньги не дают ощущение счастья», тех, кто счастлив чашкой риса так немного?

— Есть разные модели потребности и мотивов, объясню на модели Герцберга. Он говорит о том, что у человека есть базовые потребности, Герцберг называет их гигиенические факторы – это материальные потребности. Их удовлетворение дает базовую удовлетворенность, но не дает мотивацию и счастье.

Кстати, об этом же говорят исследования в организациях: при повышении зарплаты мотивация растет до определенного уровня. Сотрудникам повышают зарплату, у них загораются глаза, мотивация и вовлеченность увеличиваются. Таких циклов может быть несколько, но в какой-то момент повышение зарплаты не повлечет за собой повышение мотивации, она даже может снизиться. Потому что деньги – это база, а мотивируют человека другие вещи — развитие, обучение, самореализация. Именно эти потребности важно удовлетворять, чтобы переживать ощущения счастья и осмысленности жизни.

pixabay.com

Запрос на реализацию себя

— Денежные марафоны и денежные медитации — чем объясняется высокая востребованность таких продуктов?

— Отношение к деньгам — это в целом показатель благополучия личности, наличия у нее каких-то проблем. Но пойти к психологу и напрямую сказать, что у меня проблемы, например, с самооценкой, человеку достаточно сложно. А деньги — они материальны, они вешний носитель этой проблемы. Поэтому гораздо проще пойти и решать проблему денег, но решая ее, люди на самом деле решают какие-то другие проблемы.

Давно замечено, что в периоды экономического или социального кризиса популярность таких курсов сильно вырастает. Потому что растет эмоциональная заряженность денег, а многие потребности, в первую очередь потребность в безопасности – фрустрированы, нарастает тревога и страх перед будущим.

Плюс, в нашей стране довольно низкая финансовая грамотность. Люди пытаются понять, как вообще обращаться с деньгами.

Наталья Антонова, доцент департамента психологии ВШЭ

— Продавцы таких марафонов говорят, что они снимают «денежные блоки». Это действительно способ проработать ограничения?

— Если под «блоками» подразумеваются какие-то эзотерические вещи, то это, конечно, не научно. Если речь про ограничивающие убеждения, которые могут приводить к нерациональному отношению к деньгам, то да, это, вполне, рабочий инструмент. Такие убеждения надо осознавать, менять их, но быстро это не происходит.

Нет такого, что человек пришел на марафон, там помахали рукой, сняли блок – и человек ушел богатый. Так это не работает. Нельзя убеждения, которые складывались 20-30 лет, поменять за неделю-две. Паттерны мышления склонны возвращаться – и это большая работа, отслеживать их, действовать и думать иначе, а не так, как привык.

— В Европе активно обсуждается возможность «безусловного дохода». Однако есть опасения, что такая практика психологически дестабилизирует человека. Каково ваше мнение?

— Этот вопрос напрямую завязан на теме потребностей человека, базовых и высших. Поэтому общество в своей основной массе должно достичь такого уровня, когда включаются не только мотивы выживания. Например, я работала с соцслужбой, и соцработники рассказывали, что есть когорта мам, которые рожают детей, живут на детские пособия и категорически не хотят устраиваться на работу. Точно такая же проблема есть и в Европе – целый класс людей живет на пособия. У них удовлетворены базовые потребности, есть на что поесть, купить алкоголь — и больше им ничего не нужно. В этом случае общество просто не готово к модели безусловного дохода.

Если же в основной своей массе люди вышли из состояния выживания на новый уровень, начинают искать себя, стремятся к самореализации, то думать о такой модели можно. Всплеск интереса к обучающим программам — это как раз пример удовлетворения высших потребностей человека. К слову, в основе популярной сегодня идеи пассивного дохода лежит тот же самый принцип базового дохода, только этот доход люди создают себе сами. А создав, начинают заниматься любимым делом или искать себя.

pixabay.com

— Огромный запрос на самореализацию – это тоже показатель того, как меняется общество?

— Да, еще в прошлом веке такого не было – люди спокойно работали по 20 лет в одном месте, потому что их держали стаж, очередь на квартиру и другие материальные вещи. Сегодня же базовые потребности в целом у людей удовлетворены. О том, что такое голод или одно платье на все случаи жизни, большинство знает исключительно из книг и фильмов. Наоборот, шкафы ломятся от вещей — проблема теперь, где это все хранить и куда надевать. И все чаще люди начинают думать о том, как реализовать себя, найти свое призвание, а не просто зарабатывать. Стали модными идеи минимализма, марафоны «освобождения пространства» от вещей.

— Есть немало примеров, когда, сорвав джек-пот в лотерею, человек быстро тратит всю сумму, а сам – деградирует. Как работает этот разрушительный механизм?

— Это вопрос модели идентичности и нашего образ себя – я бедный, я богатый. Когда на человека с моделью «Я бедный» сваливается много денег, он не может моментально перестроиться. Поэтому, получив наследство или выиграв в лотерею, начинает очень быстро все спускать. Фактически это про неготовность принять эти деньги как свои.

Изменение отношения к большим суммам — это тоже процесс. Человек может сколько угодно мечтать о квартире и машине, но лучше посчитать, сколько для этого нужно денег. Общая сумма может казаться невероятной, но, стоит поделить ее на разумное количество лет, за которое эти деньги можно заработать, и мечты станут вполне достижимыми целями.

Наталья Повольнова

Не пропускайте ссылки на другие наши интересные новости в социальных сетях «ВКонтакте» и Facebook, подпишитесь прямо сейчас всего в один клик!

Почему я бедный? Как перестать быть бедным и разоренным за 11 шагов

Вы ненавидите быть бедным, и вам остается постоянно задаваться вопросом: «Почему я такой бедный?»

Это потому, что бедность и бедность означает, что у вас недостаточно средств для нормальной жизни.

Это означает, что шансы на то, что вы проживете желаемую жизнь, крайне малы.

Хуже того, бедность длится поколениями. Если вы бедны, у вас не будет возможности оставить богатство поколений своим детям.

Почему я бедный? 3 причины, почему вы бедны

Есть много причин, по которым вы можете быть бедными, но есть три основных, которые могут способствовать вашему бедному состоянию.

Может быть, все три из них относятся к вам, а может быть, только один или два.

В любом случае важно понимать, почему вы находитесь там, где находитесь.

1. Вы из неблагополучных семей.

Некоторые люди просто рождаются с большим количеством преимуществ в жизни, чем другие.

Эти преимущества называются «привилегиями».

Может быть, вы один из тех, кто родился с меньшими привилегиями, чем большинство, и поэтому вы бедны.

2. В вашей жизни случилась досадная трагедия.

Знаете ли вы, что причиной большинства банкротств являются медицинские расходы?

Это правда.

Эти люди, возможно, чувствовали себя хорошо, но из-за какой-то изнурительной болезни они перестали работать, как раньше.

Несправедливо сравнивать этих людей с теми, кто был здоров на протяжении большей части своей жизни.

Так что, возможно, вам пришлось столкнуться с неожиданными жизненными обстоятельствами, такими как болезнь или депрессия, и поэтому вы бедны.

3. Вы приняли неверные финансовые решения.

Для вас важно осознать, что, несмотря на то, что вы, возможно, испытали жалкую руку в жизни, вы все же внесли некоторый вклад в собственное финансовое положение.

Важно осознавать, откуда вы пришли и как это могло повлиять на вашу жизнь, но еще важнее для вас распознать действия, которые вы можете предпринять, чтобы их преодолеть.

Прочтите 11 шагов о том, как перестать быть бедным и разоренным.

11 шагов, чтобы перестать быть бедным и разорившимся

Если вы серьезно настроены выбраться из бедности, вам нужно действовать.

Выполнение 11 шагов, описанных ниже, поможет вам добиться достойного уровня жизни и, возможно, даже богатства, если вы будете выполнять их достаточно долго.

1. Примите решение не позволять тому, что вы не можете контролировать, контролировать то, что вы можете контролировать.

Да, в вашей жизни могут быть обстоятельства, которые вы не можете контролировать, которые повлияют на ваше нынешнее финансовое положение.

Однако вы можете контролировать действия, которые выполняете каждый день.

Не позволяйте первому управлять вторым.

Ежедневно решайте быть лучшим «собой», и вы скоро выйдете из бедности.

2. Выясните, насколько вы бедны.

Вы не можете знать, как решить проблему, если не знаете, насколько серьезна проблема.

Если вы еще этого не сделали, пора подвести итоги того, что у вас есть и что вы должны.

Мы используем бесплатный онлайн-сайт (у них также есть приложение) для отслеживания всех наших банковских счетов и счетов кредитных карт, поэтому мы точно знаем, где мы находимся.

Этот сайт называется Personal Capital.

3. Начните побочную работу, чтобы увеличить свой доход и выплатить долг.

Повышение дохода — один из самых верных способов улучшить финансовое положение.

Вот три побочных действия, которые вы можете сделать из дома.

1. Пройдите онлайн-опросы.

Опросы — один из самых быстрых способов заработать деньги из дома.

Уловка в том, что существует всего несколько допустимых сайтов для опросов. Мы рекомендуем Survey Junkie.

Это на 100% законно, и они не отправляют вам спам-спам.

Их выплаты превосходны, и они платят вам наличными через PayPal.

Лучший сайт для опросов

Survey Junkie

Survey Junkie имеет рейтинг 8,9 / 10 на TrustPilot — самый высокий среди всех компаний, проводящих онлайн-исследования.

И еще у них есть действительно забавные опросы.

Например, на скриншоте ниже вы увидите довольно интересный обзор музыки, который я недавно провел.Я заработал 50 долларов за рецензирование музыки!

Теперь я должен вам сказать, что не все опросы доставляют столько удовольствия, и не все так хорошо оплачиваются, но время от времени вы получаете такие отличные!

Также приятно знать, что компании будут использовать мое мнение и информацию для принятия решений не только о музыке, но и о еде, ресторанах, потребительских товарах, фильмах и многом другом.

3. Сдать машину в аренду.

Если сегодня машина вам не нужна, то сдача ее в аренду, пока вы не пользуетесь ею, может помочь вам быстро заработать.

Существует веб-сайт Turo, который действует как частная служба по аренде автомобилей. Когда вы арендуете свой автомобиль через Turo, он защищен от физических повреждений, вплоть до его реальной денежной стоимости, от столкновений и наиболее «серьезных» причин, включая кражу. Вы также застрахованы страховкой гражданской ответственности на сумму 1 миллион долларов.

4. Ищите способы сократить расходы.

В наши дни так легко потратить больше, чем зарабатываешь.

Я считаю, что кредитные карты играют в этом огромную роль.Не поймите меня неправильно — у меня есть кредитные карты, и я люблю их за те бонусные баллы, которые они мне дают, но психологически так легко перерасходовать, когда все, что вам нужно сделать, это передать клерку небольшую пластиковую карту, а не холодные наличные деньги.

И вот в чем загвоздка: вы не узнаете, есть ли у вас проблемы с расходами, пока не узнаете, на что вы тратите!

Или, может быть, вы знаете, что у вас проблемы с расходами, но вы не совсем уверены, какая именно категория расходов лежит в основе этого.

Что ж, вот почему так важно отслеживать и контролировать свои расходы!

Я лично использую Personal Capital для электронного отслеживания моих доходов, расходов, активов и обязательств, чтобы я мог отслеживать свои привычки тратить.

5. Читайте книги вместо того, чтобы смотреть телевизор или бездельничать в Интернете.

Исследователь Томас Корли провел пять лет, исследуя жизнь и привычки богатых и бедных, суммируя их в своей книге «Богатые привычки — повседневные привычки богатых людей».

Один из самых интересных выводов Корли заключается в том, что 88% богатых людей ежедневно по 30 минут читают для самосовершенствования по сравнению с 2% бедных.

Так что подумайте об этом в следующий раз, когда вы решите перекусить.

Связано: 5 причин, почему отказ от Netflix был лучшим решением, которое я принял в этом году

Нет времени читать (потому что вы заняты зарабатыванием денег)? Что ж, еще одна привычка богатых — слушать аудиокниги (63% богатых vs. 5% плохих). Щелкните здесь, чтобы получить две бесплатные аудиокниги!

6. Ищите способы карьерного роста.

Нравится вам это или нет, но один из самых быстрых способов заработать больше — это зарабатывать больше на своей текущей работе.

Даже если это всего лишь дополнительные 100 долларов в месяц, эй, это деньги, которые можно было бы потратить на то, чтобы вырваться из бедности.

Ознакомьтесь с нашей статьей «Как я увеличил свою зарплату на 100 000 долларов в возрасте 20 лет», чтобы найти идеи.

7. Перестаньте проводить время с другими бедными людьми.

Джим Рон сказал, что мы средние из пяти человек, с которыми проводим больше всего времени.

Хотя это не какой-то объективный научный факт, смысл ясен: вы становитесь тем, с кем проводите время.

Если в вашей жизни есть люди, которые подводят вас, которые побуждают вас тратить больше, чем они должны, или которые всегда отрицательно относятся к жизни, сделайте себе одолжение и найдите новых друзей.

8. В любом случае получите возврат денег за приобретенные товары.

Сайты и приложения с кэшбэком сэкономили нам буквально тысячи долларов за последние несколько лет.

Вот наши 3 фаворита.

Обязательное приложение для возврата денег: Shopkick

Слышали ли вы о новом приложении Shopkick?

Вы буквально платите за то, чтобы ходить по магазинам! Вам даже не нужно ничего покупать — вам будут платить просто за вход в магазины!

Конечно, вы будете зарабатывать больше очков за фактическую покупку, но даже если вы просто делаете покупки в витринах, вы все равно можете зарабатывать очки.

Лучшее приложение для возврата денег в бакалеи: Ibotta

Ibotta — это простое в использовании приложение, которое дает вам возврат денег в продуктовых и других магазинах!

На данный момент мы заработали 347 долларов.89 с Иботтой, и все это с помощью нажатия нескольких кнопок на наших телефонах и фотографирования чеков в нашем магазине! И имейте в виду, что у нас нет детей и мы делаем покупки только для двоих, поэтому, если у вас есть дети, вы получите еще больше кэшбэка!

Лучший сайт для возврата денег в Интернете: Rakuten (ранее Ebates)

Rakuten — это простой в использовании веб-сайт, который автоматически возвращает вам деньги за покупки в Интернете!

На данный момент мы сэкономили более 150 долларов в этом году с помощью Rakuten, просто войдя в систему в Rakuten. com и совершать покупки в Интернете, как обычно, на таких сайтах, как Macy’s, Walmart, Disney Store, JCPenney, Kohl’s, New Balance, Old Navy, Banana Republic, Land’s End и на сотнях других.

9. Инвестируйте, даже если это всего несколько долларов.

Чтобы зарабатывать деньги, вам могут понадобиться деньги, но не обязательно их много.

Фактически, вы можете начать инвестировать уже сегодня, имея всего 100 долларов.

Вот как.

1. Инвестируйте в акции, приносящие дивиденды.

Мы любим дивиденды в компании Money Done Right.

Когда вы инвестируете в акции, приносящие дивиденды, вы приобретаете часть компании, которую построил кто-то другой и на которую работают тысячи других людей, и они отдают вам часть своей прибыли. Уносит мой ум!

Есть много отличных мест, где можно открыть счет для инвестирования в акции, но в настоящий момент нас волнует и волнует Ally Invest.

Ally Invest — это здорово, потому что вы можете торговать акциями с дивидендами всего за 3,95 доллара за сделку по сравнению с 6 долларами. 95 в E * TRADE и Charles Schwab.

Ally Invest разработала довольно удивительную платформу, и независимо от того, пойдет ли фондовый рынок вверх или закончится, мы все равно будем получать дивиденды на наш счет Ally Invest каждый квартал!

2. Ссужайте деньги с шагом 25 долларов.

Ссужать деньги — один из старейших способов получения пассивного дохода. По сути, это сдача ваших денег в аренду любому из людей, а размер арендной платы, которую вы взимаете, известен как процентная ставка.

Так вот, в старые времена, если вы хотели одолжить деньги кому-то конкретному, вы брались за довольно рискованный бизнес, если только он или она не предоставили какую-либо форму залога.Но теперь, благодаря Prosper, вы можете распределить риск, одалживая деньги только с шагом 25 долларов.

Как это работает? Что ж, допустим, Заемщику А нужен заем в 25 000 долларов. Вместо того, чтобы обратиться к одному юридическому лицу, например, к банку или богатому человеку, чтобы одолжить полные 25000 долларов, что было бы очень рискованно для этого единственного юридического лица, он или она занимает 25 долларов у 1000 человек. Этот сценарий представляет гораздо меньший риск, потому что максимум, что может потерять любой инвестор, составляет всего 25 долларов.

Всего 15 лет назад такое устройство было невозможно с административной точки зрения.Но благодаря чудесам Интернета это стало возможным, и компания Prosper одинаково процветает как для заемщиков, так и для инвесторов.

3. Инвестируйте в криптовалюты, такие как биткойн.

В отличие от других инвестиционных возможностей, о которых мы упоминали ранее, что 1) хорошо регулируются и 2) почти наверняка окупятся в долгосрочной перспективе, криптовалюты плохо регулируются, и возможно, что когда-нибудь они станут совершенно бесполезными.

Тем не менее, многие люди стали невероятными миллионерами, инвестируя в криптовалюты, и концепция криптовалют не лишена достоинств.В любом случае, если вы хотите получить бонус в размере 10 долларов, чтобы начать инвестировать в биткойны и другие криптовалюты, нажмите на мою ссылку на бонус за регистрацию в 10 долларов на Coinbase, чтобы купить их прямо сейчас (рынки работают круглосуточно и без выходных).

10. Отмените ненужные подписки.

Подписки, особенно неиспользованные, со временем могут накапливаться.

К счастью, есть приложение под названием Cushion, которое обработает все ваши подписки, сообщит вам, сколько вы платите за каждую из них каждый месяц, и при желании отменит их простым текстовым сообщением.

And Cushion не только отслеживает ваши подписки, но также ведет переговоры о ваших ежемесячных счетах, таких как кабельное телевидение и Интернет.

Пользователи Cushion сэкономили более 8 000 000 долларов! Чтобы узнать о других преимуществах, которые может предложить вам Cushion, ознакомьтесь с нашим полномасштабным обзором Cushion.

11. Пройдите онлайн-курс самосовершенствования.

Если вы хотите полностью раскрыть свой потенциал зарабатывания денег, важно, чтобы вы постоянно совершенствовались и расширяли свои знания.

А благодаря Интернету вам не нужно записываться на курсы, которые стоят тысячи долларов. Теперь вы можете воспользоваться знаниями, которые ранее были зарезервированы для тех, у кого есть время и деньги, чтобы инвестировать в дорогостоящие программы. Теперь вы можете получить те же знания за небольшую плату и по собственному графику.

Вот несколько курсов, которые мы рекомендуем:

Полный курс личных финансов: спасти, защитить, заработать больше

Работа с трудными людьми в жизни и работе

Более продуктивным, здоровым и счастливым вы за 13 недель

Почему Я беден, а тебя нет? 5 способов перестать быть бедным

Значит, вы разорены и думаете, что это несправедливо? И вы не можете не задаться вопросом, почему я бедный, когда все вокруг кажутся богатыми.

Дело в том, что быть бедным может быть несправедливо, но это то, что есть, и только вы можете что-то с этим поделать.

Вы не можете рассчитывать на то, что другие помогут вам перестать быть бедным, вам придется смотреть внутрь себя, на то, как вы относитесь к своим деньгам.

Как вы это тратите.

А, а те другие люди, которые кажутся богатыми? Вероятно, они живут во лжи, тратят слишком много средств и влезают в долги.

Так что не верьте всему, что видите. А если они не бедные, а действительно богатые, то порадуйтесь за них и двигайтесь дальше.

Вы должны сосредоточить свое внимание на себе, чтобы вы перестали чувствовать себя бедным и вернулись к своим финансам.

Короче говоря, чтобы перестать быть бедным, вам нужно перестать тратить деньги, тратить меньше, чем вы зарабатываете, и погасить свой долг.

3 причины, почему вы бедны

Когда доходит до этого, обычно есть только 3 основные причины, по которым вы твердо относитесь к категории бедных. И, честно говоря, они не о том, что вы всегда делаете что-то не так.

1. Вы родились в бедной семье

Рождение в неблагополучной семье, где деньги всегда являются проблемой, а их никогда не хватает на жизнь, откровенно говоря, является недостатком на всю жизнь.

Находиться в неблагоприятном положении с раннего возраста означает, что у вас нет финансовых знаний, хороших финансовых примеров для подражания и, возможно, даже высшего образования.

Вот почему бедные люди остаются бедными, потому что они не знают, как выбраться из бедности, у них нет доступа к знаниям, которые могут им помочь.

Без этих преимуществ вы, скорее всего, также пострадаете по третьей причине, указанной ниже.

2. Трагедия коснулась вашей жизни

Когда жизнь идет по плану, в вас бросают меньше кривых шаров и сбивают с пути с хорошими деньгами.

Жизненные трагедии почти всегда сбивают вас с пути, иногда временно, а иногда навсегда.

Трагедии, такие как несчастные случаи, серьезные медицинские проблемы, семейные утраты.

Все они сказываются на вас как в психологическом, так и в финансовом отношении и часто могут быть объяснением того, почему вы бедны.

3. Вы виновны в принятии неверных финансовых решений

Хорошо, это то, чего вы ждали, не так ли?

Независимо от того, как жизнь обошлась с вами, вы знаете, что несете ответственность за это.

И если вам не повезло, что вы также пострадали по одной из других причин, указанных выше, принятие неверных финансовых решений только усугубляет проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

Значит, вам нужно взяться за решение проблемы.

Чтобы ответить на вопрос «Почему я такой бедный?» для себя и начните работать над изменением вопроса на:

«Как мне перестать быть бедным?»

Что на самом деле значит быть бедным?

Когда вы бедны, у вас есть обязательства, которые вы не можете выполнить, у вас есть долг, который никуда не денется и, вероятно, становится больше.

У вас плохое качество жизни, потому что это чувство бедности пронизывает все, что вы делаете и не делаете.

И эти чувства нужно прекратить прямо сейчас.

Вам нужно перестать думать, что вы один из бедных людей, и постараться понять, как выбраться из бедности раз и навсегда.

И, конечно, я надеюсь, что вы позволите мне помочь вам в этом.

Почему я бедный — 5 способов помочь тебе перестать быть бедным

1. Решите, что собираетесь что-то исправить

Иногда вся эта фраза «почему я разорена?» больше о том, как вы смотрите на жизнь других людей, а не о вашем истинном финансовом положении.

То, как вы думаете и смотрите на вещи, критически важно как для ваших реальных финансов, так и для вашего психического благополучия.

Прямо сейчас вам нужно решить, что вы научитесь справляться с бедностью и будете делать все необходимое, чтобы поправить свои финансы.

Это ваше решение — ключ к вашему успеху. Не сомневайтесь в этом. Определяется.

Если вы хотите перестать быть бедным, вы должны действовать сегодня, завтра и в будущем.

Научитесь любить жить по средствам .

Если вам нравится быть экономным и экономить деньги, вы полюбите свой новый образ жизни и перестанете думать, что вы бедны и нуждаетесь в деньгах, к осознанию того, что у вас их достаточно.

Достаточно для ваших нужд и вашего будущего.

Связанное сообщение: Что делать, когда вы полностью разорены: 7 основных действий, которые необходимо предпринять

2. Определите, насколько вы бедны на самом деле

Как быть бедным? Первый шаг — понять, насколько вы бедны на самом деле, сколько у вас долгов, которые необходимо вернуть.

Извлеките все бумаги, которые у вас есть, по своим долгам, выпискам по кредитным картам, графикам погашения ссуд, графикам финансирования автомобилей, студенческим кредитам и сложите именно то, что вы должны.

Эта итоговая общая цифра может быть пугающей, но вы должны это знать. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть бедность, и знание размера вашего долга — это первый шаг.

Сейчас не время, чтобы прятать голову в песке и засовывать пальцы в уши.

Как жить на меньшие деньги в трудные времена

3.Создайте жизненный бюджет

Вы знаете, сколько всего вы должны.

Теперь вам нужно разработать план, чтобы не только жить каждый месяц, но и возвращать то, что вы должны.

Для этого вам нужен прожиточный минимум, который позволит вам жить, перестать чувствовать себя бедным и расплачиваться с долгами.

Чтобы составить свой бюджет, вам нужно знать, сколько денег вы получаете каждый месяц и каковы ваши расходы.

Это немного больше, потому что, конечно, до недавнего времени вы тратили слишком много средств.

Таким образом, вам придется адаптировать свой новый бюджет, чтобы помочь вам жить по средствам и выплатить долг.

Чтобы получить четкие и краткие инструкции о том, как составить бюджет, который будет работать на вас, перейдите к моему сообщению о , как распределять свои деньги .

Вы найдете всю необходимую информацию и бесплатный загружаемый шаблон бюджета в помощь.

4. Сократить расходы

В рамках создания вашего жизненного бюджета и нового образа жизни вам нужно будет сократить свои ежемесячные расходы.

Потому что вам нужно не только прекратить перерасход средств, но и начать перерасходовать , чтобы в вашем бюджете были деньги для выплаты долга.

Есть несколько быстрых выигрышей и способы сократить свои расходы, и я уверен, что вы уже знаете, что они уже есть.

Возможно, вы предпочтете не урезать, но нужно обязательно.

Вы приняли решение перестать быть банкротом, и вам нужно действовать по-другому, чтобы это стало реальностью.

Такие быстрые победы, как;

• Сократите обеды в ресторане
• Откажитесь от оплаты кофе (приготовьте кофе самостоятельно)
• Сократите свой бюджет на развлечения (найдите бесплатные или дешевые развлечения)
• Запрет на новую одежду
• Приготовление и приготовление обеда на работу

5.Сделайте сбережения и погашение долга приоритетом

Когда у вас есть долг или вы прожили от зарплаты до , тратя каждую лишнюю копейку, недостаточно просто жить в пределах этой зарплаты сейчас. Вам нужно:

• Чтобы тратить меньше и больше откладывать.
• Сбережения в аварийном фонде при авариях на колодцах.
• Деньги в фондах погашения (я называю их денежными горшками, потому что для меня деньги не тонут) для покрытия ваших нерегулярных и ежегодных ожидаемых расходов.
• Думать о большем, чем о следующей зарплате.

Вы не хотите быть бедным всю свою жизнь, поэтому подумайте о будущем вы, тот, кто хочет выйти на пенсию в какой-то момент, чтобы перестать работать, прежде чем им исполнится 75.

Экономия денег одна из ваших финансовых целей — ключ к вашему успеху.

Стремитесь заработать минимум 1000 долларов в вашем чрезвычайном фонде для начинающих.

В ваши фонды погашения должны поступать обычные деньги, чтобы вы могли использовать эти деньги, когда получите всплывающий годовой счет.

И вам нужно платить на пенсионные счета.

6. Начать побочную суету

Подумайте, может ли вторая работа или подработка помочь вам быстрее выбраться из бедности.

Не всегда легко найти другую работу или такую, которая соответствует вашим текущим обязательствам.

Но если у вас ограниченный бюджет и вы хотите ускорить процесс, то вторая работа будет иметь большое значение.

Вы можете потратить все заработанные дополнительные деньги на выплату долга.

Подумайте, что дополнительные 200 долларов в месяц сделают для выплаты долга.

Ссылки по теме:

Как быстро заработать 300 долларов: 30 проверенных способов

Лучшая работа на дому, когда вам нужна гибкость

12 Как преодолеть бедность

1. Планируйте вперед

Планирование — краеугольный камень экономной жизни.

Когда у вас нет денег, вы должны признать, что у вас есть время, поэтому планируйте свое время так, чтобы вы могли убрать свой дом, приготовить себе обед, подстричь лужайку.

Вы можете работать много часов, но время — это то, что у вас есть, а денег — это то, чего у вас нет.

Если вы используете деньги, чтобы заплатить кому-то еще, чтобы он что-то сделал для вас, то на самом деле вы тратите его время.

2. План питания

Счет за продукты — это то место, где вы можете сразу же существенно сэкономить.

Есть много простых способов сэкономить на кухне, но еда — потенциально ваш самый большой выигрыш.

Планирование питания поможет вам использовать уже имеющиеся у вас ингредиенты и спланировать свое питание на неделю, чтобы у вас не возникло соблазна купить еду на вынос или пообедать в ресторане.

Я рекомендую вам сосредоточиться на дешевых и легких блюдах , которые можно приготовить быстро, чтобы вы не поддавались желанию поесть вне дома в те ночи, когда вы чувствуете дополнительную усталость.

3. Покупайте более дешевые продукты питания

Ваш продуктовый бюджет — одно из немногих мест, где вы действительно можете сократить расходы в тяжелые времена.

Когда вы разорены, у вас так много счетов, которые нужно оплатить, что их может остаться совсем немного.

Если вы можете сосредоточиться на дешевом питании в течение месяца или двух, то сэкономленные средства вполне могут помочь вам перестать чувствовать себя таким разоренным.

Для этого вам нужен основной список из дешевых продуктов, которые можно купить, когда они сломаются, , которые вы можете использовать для составления плана питания.

4. Отказаться от рассылки

Если вы похожи на меня, то каждый день будете получать массу писем, которые вы либо не читаете, либо не хотите.

Многие из них продаются в ваших любимых магазинах, пытаясь соблазнить вас купить еще что-нибудь.

Потратьте 30 минут и откажитесь от подписки как можно больше.И удалите все свои электронные письма с мусором прямо сейчас.

5. Используйте правило 30 дней

Правило 30 дней — это простой способ сократить импульсивные траты. Речь не идет о лишении или прекращении тратить деньги.

Речь идет о том, чтобы подумать, на что вы собираетесь тратить деньги.

Применяя правило 30 дней , вы определяете то, что хотите купить, но нажимаете паузу на 30 дней.

Когда вы новичок в бережливости, это отличный способ дать себе передышку, чтобы подумать, соответствуют ли траты этих денег вашему бюджету и вашим финансовым целям.

Если по прошествии 30 дней вы действительно все еще хотите этот предмет, обязательно сделайте это.

Пока вы можете себе это позволить в рамках нового бюджета.

6. Используйте фонды погашения (или денежные банки)

Приборы и т.п. со временем потребуют замены.

Вы знаете, что каждый месяц откладывайте деньги на замену прибора и большой фонд для покупки.

Не кладите эти покупки на финансирование и не платите проценты.

Если вы собирались платить 100 долларов в месяц, вместо этого сэкономьте 100 долларов в месяц, чтобы быть готовыми к следующей покупке.

7. Создайте свои финансовые цели

Финансовые цели — это зачастую разница между успешным использованием денег и неудачей.

Финансовые цели — это ваш шанс сесть и подумать о том, чего вы хотите достичь с помощью своих денег.

8. Бережливость и бережливость

Для некоторых людей бережливость имеет очень негативный оттенок. Это похоже на продолжающуюся битву Frugal против Cheap , и дешевый продолжает побеждать, потому что никто на самом деле не понимает бережливости.

Дешевизна говорит больше о вашей личности, чем ваш банковский счет.

Быть i экономия — это сводить концы с концами, чтобы наслаждаться жизнью.

Вы живете не по средствам, поэтому можете жить так, как хотите, не влезать в долги и чувствовать себя в безопасности в отношении своего финансового положения.

9. Покупайте универсальные продуктовые бренды

Если вы традиционно покупали продукты премиум-класса или продукты крупных брендов, вы можете сократить свой счет за продукты вдвое или больше, если в одночасье переключитесь на общие продукты собственной марки из своего списка покупок.

50%!

Подумайте об этом.

10. Избегайте Drive Thru’s

Могу я просто сказать нет? Просто не гонять.

Я не уверен, что вы даже можете наслаждаться поездкой через еду, кроме как избавиться от голода.

Вы можете есть в машине (не очень), она не очень горячая (не очень) и неизменно быстрая, обработанная еда (тоже не очень).

Сделайте себе огромную услугу по экономии денег и навсегда откажитесь от проезда. Возьмите с собой перекус, чтобы продержаться до дома.

11. Не ешьте вне дома

Я понимаю, что обедать в ресторане приятно не только потому, что еда прекрасна, но и потому, что готовит кто-то другой.

Но приятно, когда знаешь, что не можешь себе этого позволить? №

Если вы полностью перестанете есть вне дома, подумайте, сколько денег вы в результате сэкономите. Побалуйте себя здоровой домашней едой каждый вечер и вместо этого откладывайте сбережения.

Закажите еду вне дома для особых случаев, дней рождения и т.п., и вы получите от них еще больше удовольствия.

12. Отслеживайте, куда уходят ваши деньги

Планирование бюджета и его расходование — это разные вещи.

Когда на счету каждая копейка, вам нужно знать, что вы тратите в соответствии с вашим бюджетом.

Если вы потратите 600 долларов на продукты, когда заложили в бюджет 400 долларов, вам нужно это знать.

Вам нужно знать, куда уходят ваши деньги, и вам нужно знать об этом до конца месяца.

Не просто надежда, все идет по плану.

Учет ваших ежемесячных расходов — это очень открывающая возможность.

Сколько я потратил на шоколад ?!

Вытащите все свои квитанции, выписки из банка и кредитной карты за последний календарный месяц и перечислите все, что вы потратили, по таким категориям, как:

• Еда
• Еда
• Развлечения
• Одежда
• Дети
• Стрижки и косметические процедуры
• Не знаю

Все в порядке? Как бы вы хотели, чтобы это было? Довольны ли вы тем, сколько вы тратите на еду? О еде вне дома?

Если вы тратите слишком много средств, вот ваше свидетельство того, куда уходят ваши деньги.

Переходите от того, почему я беден, к экономии денег

Постоянно думая: «Почему я бедный?» не годится ни для вашей души, ни для выполнения дел.

Вы можете изменить свою денежную ситуацию, если начнете действовать сегодня.

Вы не станете богатым завтра, но то, чем вы станете, — это на один шаг ближе к тому, чтобы больше не быть разоренным, и на шаг дальше от того плохого мышления, которое сдерживало вас.

Начните работать над тем, что вы можете контролировать прямо сейчас, например, ваш бюджет на продукты, для чего вы получаете свою кредитную карту, отслеживание того, на что вы тратите свои деньги.

Создайте свой жизненный бюджет, настройте фонды погашения и начните работать над тем, как вы можете растянуть свои деньги дальше, чтобы вы могли быстрее выплатить свой долг.

Эти сообщения помогут вам организовать свои финансы и узнать, как еще немного растянуть свои деньги:

7 вещей, которые нужно делать в начале каждого месяца за свои деньги

Как управлять своими финансами — Лучшие способы для 202 1

Экономный образ жизни для начинающих: с чего начать

Заходите и подписывайтесь на меня в Pinterest, чтобы получить больше советов по экономии денег и советов по экономии!

Последнее обновление 22 мая 2021 г., автор: Эмма

Устали быть бедными? 13 шагов, чтобы изменить вашу жизнь!

Деньги — это еще не все, но когда они у вас есть, жизнь становится проще.Я не думаю, что кто-то не согласится с этим утверждением, но что отличает , имеющих , от , не имеющих ? Почему некоторые люди добиваются финансового успеха в жизни, в то время как некоторые из самых трудолюбивых работников, которых я знаю, постоянно борются?

Работа в правоохранительных органах в течение 15 лет дала мне глубокое понимание многих различных аспектов жизни общества. Я познакомился с удивительными людьми в своем сообществе и обнаружил, что о книге нельзя судить по обложке. Я также был свидетелем удивительных преобразований, которые люди совершили, чтобы добиться успеха в жизни.

Успех больше, когда вы попробовали победить

Некоторые из моих самых вдохновляющих контактов были с людьми, которые в детстве жили в бедности и смогли выбраться. За прошедшие годы мне посчастливилось поговорить со многими из этих людей, которые теперь являются владельцами малого бизнеса и предпринимателями.

Наблюдение за позитивным преобразованием людей никогда не перестает меня вдохновлять!

Что еще более мотивирует, так это то, что многие из этих успешных людей были похожи в своем подходе к жизни и работе.

Все истории успеха, свидетелем которых я был, имели одну общую черту.

Это было не так просто, как составить бюджет и тратить меньше — как утверждают некоторые финансовые «эксперты».

13 шагов, которые нужно предпринять, чтобы изменить свою финансовую жизнь

Я взял информацию, которую узнал из тех историй успеха, а также из своей собственной, и собрал их в 13 действий, которые вы можете предпринять, если вы пытаетесь изменить свою финансовую жизнь.

1. Чтобы быть богатым, нужно быть здоровым

Я был свидетелем того, как люди врезались в землю, работая в экстремальных условиях и долгие часы. К 30 годам они выглядят и чувствуют себя так, как будто им 60.

Многие из вас знают людей, которые много работают и приходят домой за шестью пачками пива или выкуривают на работе пачку сигарет. У них невероятная трудовая этика, но их тела портятся раньше них.

Это не умаляет важности тяжелой работы, но вам определенно нужно позаботиться о своем теле, если вы планируете изменить свою жизнь к лучшему.

Необходимы регулярные посещения врача, а также хорошая диета и физические упражнения. Если вы пренебрегаете своим телом, пострадает и ваш разум. Позаботьтесь о своем теле, чтобы оно могло позаботиться о вас.

2. Прежде чем инвестировать в фондовый рынок — инвестируйте в себя

Инвестиции в фондовый рынок — это здорово, если вы хотите стать свидетелем чуда начисления сложных процентов, но для еще большей отдачи от своих инвестиций инвестируйте в себя сначала .

Навыки, которым вы овладеете сегодня, будут с вами на всю жизнь.Оборудуйте себя знаниями и способностями, чтобы повысить свою позицию в жизни.

Как инвестировать в себя:

• Посещайте профессионально-техническое училище и изучите новый навык, который хорошо оплачивается
• Получите высшее образование в том, что вы действительно можете использовать, но не влезайте в долги, чтобы сделать это!
• Слушайте подкасты по теме, о которой вы хотите узнать больше
• Смотрите видео на YouTube, чтобы научиться новому навыку
• Получите подписку на библиотеку и прочтите отличную книгу!

Как только вы перестанете учиться, вы перестанете расти.

3. Не торопитесь выезжать

Очевидно, что это может быть не полностью в вашем контроле, но если у вас нет стабильной позиции с карьерой и планом, не повредит прожить дома еще год или два. Дайте себе наилучшие шансы на успех, переехав из родительского дома, когда вы действительно можете позволить себе жить самостоятельно.

Многие люди уезжают, как только им исполняется 18 лет, и в течение следующих 10 лет борются за то, чтобы обрести финансовую стабильность. Однако это не повод жить с родителями до 30 лет… мы говорим только о паре лет…

Я знаю, что это, вероятно, еще раз укусит меня, если мои трое детей прочтут это.

4. Будьте впереди всех — создавайте сети

Самые успешные люди имеют обширные сети. Немногие люди смогли полностью изменить свою жизнь самостоятельно. Нам всем нужна сеть поддержки и люди из ближайшего окружения, которые умнее нас.

Если вы самый умный человек в комнате — вы оказались не в той комнате.

Так много людей запуганы другими, более успешными или умными, чем они.На самом деле это люди, которые могут помочь вам стать более успешными. Обратитесь к этим людям и научитесь у них. Никогда не знаешь, кто захочет взять тебя под свое крыло!

5. Горящие мосты могут снова укусить тебя

Поздравляю, вы наконец получили лучшую работу. Однако подумайте дважды, прежде чем броситься к своему боссу и рассказать ему, каким он был микроменеджером и какой он ужасный человек. Никогда не знаешь, какие у него связи и когда вы двое можете снова встретиться в будущем.

Андреа, блогер по личным финансам из Saving Joyfully, недавно испытала это, когда она оставила свою предыдущую работу в поисках лучшей возможности. После непродолжительного пребывания на новой работе ее уволили и оставили без дохода. К счастью, она не стала сжигать мосты со своей старой компанией и смогла вернуть старую работу.

Никогда не знаешь, что ждет в будущем и неизвестно кого.

6. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно

Если вы посмотрите мое резюме, я не занимал ни одной должности более полутора лет.Мне быстро становится скучно, и в итоге у меня за плечами появилось резюме с множеством разных деталей.

За 15 лет работы в правоохранительных органах я участвовал в девяти устных заседаниях совета директоров для различных деталей и рекламных акций. Мой секрет: Я ненавижу подготовку к этим процессам и всегда нервничаю .

Даже после того, как я участвовал в девяти различных процессах, я все еще ненавижу их выполнять. Это неприятная ситуация, но я ни разу об этом не пожалел. Даже когда я потерпел неудачу на собеседовании, я кое-что узнал и смог улучшить на следующем собеседовании.

Когда я чувствовал себя некомфортно и пробовал что-то новое, я определенно был вознагражден в своей карьере. Я никогда бы не добился того же, если бы избегал неудобных ситуаций и оставался на одном месте.

Заставьте себя подать заявку на эту работу или опробовать новый навык. Вы намного способнее, чем думаете!

7. Научитесь любить неудачи — это значит, что вы пытаетесь!

Вы никогда не добьетесь успеха в жизни, если откажетесь пробовать новое. Если вы постоянно заставляете себя добиваться большего, вы обречены на провал.Вы можете даже проиграть много!

Я лично ненавижу неудачи, потому что в душе я перфекционист. Однако с каждой острой неудачей открывались другие двери, которые были бы закрыты, если бы я не попробовал что-то новое.

Люди, добившиеся наибольшего успеха в жизни, часто терпели поражение больше, чем кто-либо другой. Посмотрите на этих 6 очень успешных людей, которым не удалось в конечном итоге добиться успеха:

1. Сэр Джеймс Дайсон — Вы знаете эти дорогие пылесосы? Сэр Джеймс Дайсон стоит за миллиардной компанией.Более того, у него было 5126 неудачных прототипов, прежде чем он нашел тот, который работал!
2. Стивен Спилберг — Он подал заявку и получил отказ дважды для Школы кинематографических искусств Университета Южной Калифорнии.
3. Томас Эдисон — Парню, который изобрел лампочку и множество других вещей, которые мы используем сегодня, школьные учителя сказали, что он был « слишком глуп, чтобы чему-то учиться. ».
4. Уолт Дисней — После нескольких неудач и редактора, который сказал ему, что ему «не хватает воображения и хороших идей», Уолт определенно доказал, что все они неправы.
5. Опра Уинфри — уволена со своей первой работы телеведущей.
6. Майкл Джордан — Моя любимая цитата Майкла Джордана:

«За свою карьеру я пропустил более 9 000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверили сделать выигрышный бросок, и я промахнулся. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому мне это удается ».

8. Возможности везде

Боритесь с желанием успокоиться.Даже если вы довольны своим жизненным положением, не упускайте возможности открывать новые возможности. Я не говорю о схемах быстрого обогащения. Всегда ищите способ улучшить вашу текущую ситуацию или возможность проверить свою позицию.

Если держать голову в песке, можно пропустить дверь, которая открылась специально для вас!

9. Обратите внимание на свои финансы

Хотя составление ежемесячного бюджета — это не волшебный рецепт финансового успеха, это определенно главный ингредиент.Если вы не прикажете своим деньгам вести себя хорошо, они будут действовать, а не слушать вас. Прежде чем вы это узнаете, ваши деньги убежали, и вам пришлось подать заявление о пропавшем человеке.

Возможно, это была ужасная метафора, но вам нужно сказать своим деньгам, куда идти, и составить план на этот счет.

10. Верность велика, но не за ваш счет

Я знаю нескольких человек, которые упустили прекрасные возможности получить лучшую работу, потому что они чувствовали преданность своему нынешнему боссу.Часто люди боятся обидеть или обидеть других, поэтому они избегают развития собственной карьеры, чтобы сделать других счастливыми.

Я за лояльность до тех пор, пока это не мешает мне полностью раскрыть свой потенциал. Если вы договорились с кем-то поработать определенное время, вы должны это соблюдать. Однако, если вы боитесь делать карьеру, потому что не хотите никого обижать, вам нужны новые друзья.

Настоящие друзья хотят видеть вас в успехе. Не сдерживать тебя.

11. Не тратьте свое прибавление или увеличенный доход

Если ваша зарплата от зарплаты до зарплаты, то столь необходимое повышение или увеличение дохода не может произойти достаточно скоро. Однако, когда вы, наконец, начнете зарабатывать больше денег, продолжайте жить на свой старый бюджет и использовать новый доход для выплаты долга или начать инвестировать.

Большинство людей тратят больше, когда зарабатывают больше . Когда вы получаете прибавку к зарплате, избегайте и не награждайте себя большими долгами , покупая более дорогое транспортное средство! Большинство из нас устали от разорения, но мы продолжаем тратить все до последнего цента.

Если в прошлом вы могли жить на меньшие деньги, постарайтесь жить на эту же сумму в будущем как можно дольше.

12. Осознайте, что ваш сосед сломлен

Если вы постоянно сравниваете то, что у вас есть или отпуск, с друзьями и соседями, вы быстро приходите в замешательство. На ум обычно приходит вопрос «как они себе это позволяют».

По правде говоря, нет. Ваши соседи такие же разоренные, не больше, чем вы.Игра в сравнение — это игра, в которую играют самые бедные люди. Они постоянно пытаются влезть в долги больше, чем их друзья, чтобы поддерживать определенный имидж.

Боритесь с желанием сравнивать себя с другими!

13. Поймите, что сегодня может быть не ваш день

Вы когда-нибудь слышали фразу «все происходит по какой-то причине?» Что ж, это абсолютно верно.

Вот еще одна отличная цитата: «Будьте осторожны в своих желаниях».

Я не могу сосчитать, сколько раз я чего-то хотел и не получал.Через год или около того я оглядываюсь назад и полностью рад, что все пошло так, как раньше. А не так, как я хотел в то время.

То, что, как мы думаем, мы хотим или в чем нуждаемся, не всегда является лучшим. Если ты не получишь эту работу, на то была причина. Продолжайте пытаться, пока не представится подходящая возможность.

Как вы можете заметить, большинство этих шагов и указателей полностью ментальны. Вы — самое большое препятствие на пути к успеху. Да, могут быть внешние экономические факторы, которые затрудняют вам продвижение по жизни, но не игнорируйте, насколько мощно ваше собственное психическое влияние.

Сделайте несколько сознательных шагов сегодня, чтобы улучшить вашу текущую ситуацию. Независимо от того, строите ли вы свой первый бюджет или решаете искать новую работу, сделайте что-нибудь сегодня, чтобы изменить свое будущее.

Если не сегодня — тогда когда?

Изначально эта статья была опубликована на сайте Arrest Your Debt.

Как вам больно из-за плохого самочувствия

Кем бы вы предпочли быть: мультимиллионером, чьи друзья и соседи все миллиардеры, или рабочим, зарабатывающим 10 долларов в час в районе, где большинство людей работают на минимальную заработную плату?

Если говорить строго в долларовом выражении, то можно сказать, что первому человеку лучше.Но есть большая вероятность, что второй будет намного счастливее со своей судьбой. Хотя они не зарабатывают много денег, им лучше, чем всем, кого они знают, и поэтому они чувствуют себя богатыми. Напротив, первый человек, который богат по стандартам большинства людей, скорее всего, будет чувствовать себя бедным, потому что все, кого он знает, богаче.

За последние несколько десятилетий экономисты довольно много узнали о том, как деньги влияют на ваше счастье. Одно из их самых интересных открытий заключается в том, что важно не только то, насколько вы богаты; это то, насколько богатым ты себя чувствуешь.Чувство бедности может сделать вас менее удовлетворенным своей работой и своей жизнью, привести к неправильному выбору с деньгами и даже навредить вашему здоровью — независимо от того, сколько у вас денег на самом деле.

Что заставляет людей чувствовать себя бедными

То, насколько богатым или бедным вы себя чувствуете, не обязательно имеет какое-либо отношение к вашему реальному доходу. Например, в 2015 году Джесси Кляйн, студентка Мичиганского университета, опубликовала в The Michigan Daily статью, в которой утверждала, что ее семья принадлежит к среднему классу, а не к богатству, несмотря на их годовой доход в 250 000 долларов.С другой стороны, блоггер Донна Фридман написала в 2007 году, что она не просто выживает, но и «преуспевает», имея доход всего в 12 000 долларов в год.

Сравнения с другими людьми

Основная причина, по которой Фридман чувствовала себя хорошо за счет своей крошечной зарплаты, а Кляйн — нет, заключалась в том, с чем они сравнивали свои обстоятельства. Семья Кляйн жила в Пало-Альто, одном из самых дорогих городов страны. Она описала их дом за 2 миллиона долларов как «скромный, с тремя спальнями и двумя ванными комнатами.По ее мнению, настоящими «безумно богатыми» людьми были жители соседнего Лос-Альтос-Хиллз, где дома стоили около 4 миллионов долларов и имели бассейны, кинотеатры и «несколько автомобилей BMW и Tesla в гараже».

В ситуации Кляйна нет ничего необычного. Опрос, проведенный CNBC в 2015 году, показал, что только 9% миллионеров считают себя «богатыми»; остальные сказали, что они принадлежат к среднему классу или к высшему среднему классу. Точно так же социолог Рэйчел Шерман пишет в своей книге «Беспокойная улица» об интервью с женщиной с семейным доходом не менее 2 миллионов долларов, которая сказала, что считает себя средним классом только потому, что «неважно, что у вас есть, у кого-то есть примерно в сто раз больше.«Несмотря на то, что эта женщина была богаче, чем более 99% американцев, она все равно чувствовала себя бедной по сравнению со своими еще более богатыми друзьями.

Сравнивать себя с другими — проблема, потому что кому-то трудно почувствовать себя богатым. Независимо от того, насколько высока ваша зарплата, всегда можно найти кого-то, кто зарабатывает гораздо больше, особенно в США, где неравенство доходов чрезвычайно велико. В 2008 году The Wall Street Journal сообщила, что респонденты, когда их спрашивали, сколько денег нужно, чтобы разбогатеть, чаще всего отвечали, что эта сумма ровно в два раза больше, чем у них лично, даже если у них есть миллионы в банке.

Сравнения с вашим прошлым

Чувствовать себя богатым или бедным не всегда зависит от того, как вы сравниваете с другими. Иногда это больше зависит от того, как ваша жизнь сейчас сравнивается с прошлой.

Основная причина, по которой Фридман была так довольна своей жизнью, получая 1000 долларов в месяц, заключалась в том, что всего годом ранее она изо всех сил пыталась прокормить себя, работая как внештатная работа, так и няня, а также ходила в школу на полный рабочий день. По сравнению с этой постоянной работой, из-за которой она была истощена и часто болела, ее жизнь была намного лучше.Несмотря на то, что вся ее одежда была из комиссионного магазина, и ей часто приходилось полагаться на еду из местного продовольственного банка, она чувствовала себя счастливой, имея достаточно денег на жизнь.

Конечно, этот тип сравнения может работать и в обратном направлении. Если раньше вы были генеральным директором с миллионной зарплатой, а теперь зарабатываете «всего» шестизначную сумму, вы, скорее всего, будете чувствовать себя бедным, хотя по-прежнему зарабатываете гораздо больше, чем большинство американцев. Нил Франкл, пишущий для Wealth Pilgrim, отмечает, что многие американцы чувствовали себя бедными после Великой рецессии, когда чистая стоимость среднего американца снизилась на 40% за четырехлетний период.Средняя чистая стоимость активов в то время составляла 66 740 долларов, что является нетривиальной суммой, но по сравнению с тем, что у них было раньше, это было похоже на бедность.

Последствия плохого самочувствия

Чувство бедности причиняет вам боль по-разному. Это не только делает вашу жизнь менее удовлетворительной в настоящем, но и может привести к неправильным решениям, которые затруднят улучшение вашей жизни в будущем. Это может даже повлиять на ваше физическое и психическое здоровье.

1. Меньше удовлетворенности работой и жизнью

Когда люди чувствуют себя бедными — в частности, когда им недоплачивают по сравнению с другими, — они с меньшей вероятностью будут удовлетворены своей работой.В исследовании 2011 года, проведенном учеными из Принстонского университета и Калифорнийского университета в Беркли, изучалось, как работники штата Калифорния относятся к своей работе после просмотра общедоступной базы данных, которая показывает, сколько зарабатывают другие государственные служащие. Выяснилось, что когда работники узнают, что зарабатывают меньше, чем другие на той же должности, они с большей вероятностью будут недовольны своей работой, чем работники на аналогичных должностях, которые не просматривали базу данных. Они также чаще сообщали, что заинтересованы в смене работы.

Интересно, однако, что исследование в Беркли не обнаружило, что люди, узнавшие, что они зарабатывают больше среднего, в результате чувствовали себя более довольными своей работой. Они были так же склонны, как и контрольная группа, сказать, что им нравится их работа или они хотят сменить работу. Исследование показывает, что сравнение вашей зарплаты с зарплатой ваших сверстников только сделает вас менее довольными своим положением.

Чувство бедности может сделать вас несчастным и в других отношениях. Психолог Кейт Пейн в своей книге «Сломанная лестница: как неравенство влияет на то, как мы живем, думаем и умираем», описывает именно тот момент, когда он узнал, что он беден.Он учился в четвертом классе и участвовал в школьной программе бесплатных обедов. Когда новый работник кафетерия не узнал его и сказал, что ему придется заплатить 1,25 доллара за обед — денег у него не было, — он впервые осознал, что отличается от других детей, с которыми ходил в школу.

Согласно книге Пейна, этот унизительный опыт полностью изменил его отношение к своей жизни. Он начал стесняться своей одежды, стрижки и манеры говорить.Он всегда был застенчивым, но после этого почти полностью перестал разговаривать в школе.

2. Рискованное финансовое поведение

Согласно The New Yorker, опыт Пейна о разрушительных последствиях бедности — или, точнее, мысли о себе как о бедном — побудил его профессионально изучить этот предмет. Одна вещь, которую он обнаружил, заключалась в том, что люди, считающие себя бедными, с большей вероятностью пойдут на неразумный риск со своими деньгами. Некоторые политики утверждают, что люди бедны , потому что они неразумны со своими деньгами, но исследования показывают, что во многих случаях на самом деле может быть наоборот.

Одно такое исследование было опубликовано в Бюллетене личной и социальной психологии в 2008 году. В нем испытуемые оценивались по придуманной шкале — Нормативному индексу дискреционного дохода, который был намеренно искажен, чтобы одни люди выглядели богаче своих сверстников, а другие — беднее. . Затем исследователи предложили испытуемым 20 долларов, чтобы они либо оставили их, либо сыграли в карточную игру. Они обнаружили, что люди, которым сказали, что они занимают низкое место по шкале, с большей вероятностью будут играть.

В другом исследовании, проведенном самим Пейном, участникам разрешалось делать серию ставок.Они могли выбрать либо вариант с низким риском и низким вознаграждением, например, 100% шанс выиграть 0,15 доллара, либо вариант с высоким риском и высоким вознаграждением, например, 10% шанс выиграть 1,50 доллара. Когда участникам заранее сказали, что наиболее успешные игроки выиграли в этой игре гораздо больше денег, чем наименее успешные, они с гораздо большей вероятностью выберут рискованную ставку, чем те, кому сказали, что между игроками мало различий. Другими словами, простое осознание того, что между победителями и проигравшими существует большой разрыв, повышает вероятность того, что люди пойдут на риск.

Пейн считает, что подобные исследования могут частично объяснить, почему бедные люди с большей вероятностью покупают лотерейные билеты. Игра в лотерею — ужасная ставка для всех, но еще более вредна для бедных, поскольку на стоимость билета уходит большая часть их наличных денег. Однако, если вы чувствуете, что лотерея — ваш единственный разумный шанс когда-либо преуспеть — даже если это неправда — рискнуть парой долларов в игре внезапно кажется разумным финансовым решением.

3.Воздействие на здоровье

Чувство бедности может нанести вред даже вашему физическому здоровью. Пара экспериментов под названием «Исследования Уайтхолла» — один из них опубликован в «Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения» в 1978 году, а другой — в «Ланцет» в 1991 году, — изучали результаты в отношении здоровья британских государственных служащих, которые работают в системе, ориентированной на высокий статус. Оба исследования показали, что работники, находящиеся выше по статусной лестнице, имели лучшее здоровье практически во всех отношениях — и что их лучшее здоровье зависело не только от их дохода или образования, но и от того, как они воспринимали себя по сравнению с другими.Люди, занимающие должности с более низким статусом, всегда чаще подвергались риску для здоровья, например, курили или не занимались физическими упражнениями, и чаще страдали от многих видов болезней.

Другое исследование, опубликованное в Journal of Adolescent Health в 2008 году, показало, что то, как подростки видят свой статус, оказывает значительное влияние на их здоровье, даже если скорректировать такие факторы, как доход, образование и расовая принадлежность. Авторы фактически обнаружили, что собственное мнение подростков о своем месте в иерархии может быть «более чувствительным предиктором здоровья и его изменений», чем то, сколько денег у них было на самом деле.

Есть даже свидетельства того, что плохое самочувствие может повредить вашему IQ. Исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что американцы, которые прожили как минимум 20 лет в бедности, теряли больше когнитивных функций по мере того, как становились старше, чем те, у кого было больше денег. Это неудивительно, поскольку у бедных американцев гораздо меньше шансов получить доступ к хорошей медицинской помощи.

Но что интересно, исследование обнаружило такой же эффект для «предполагаемых финансовых трудностей», то есть людей, которые не были бедными в долларовом выражении, но чувствовали себя таковыми.Те, кто сказал, что им часто было трудно или очень тяжело оплачивать свои счета, увидели такое же снижение IQ, даже если их фактический доход поставил их выше уровня бедности.

Как перестать чувствовать себя плохо

К сожалению, одного знания о том, что чувствовать себя бедным — плохо для вас, недостаточно, чтобы вы перестали это чувствовать. Если вас окружают люди, которые живут лучше, чем вы, или если вы когда-то были в лучшем положении, трудно не почувствовать себя бедным по сравнению с ними.

К счастью, есть способы противостоять этим чувствам.Во-первых, вы можете взглянуть на свою жизнь с новой точки зрения, которая поможет вам увидеть, насколько вы богаты на самом деле. Во-вторых, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить свое финансовое положение, чтобы чувствовать себя уверенно в том, куда вы направляетесь. И, наконец, вы можете принять поведение, которое позволит вам чувствовать себя богатым, даже если у вас ограниченный бюджет.

1. Измените свою точку зрения

Одна из причин, по которой вы можете чувствовать себя бедным, заключается в том, что вы всегда сравниваете себя с другими, более богатыми. Это может помочь изменить вашу точку зрения и посмотреть, сколько других людей в мире живут хуже вас в финансовом отношении.Когда вы увидите, как выглядит настоящая бедность, по сравнению с этим вы почувствуете себя богатым — и удачливым.

Вот несколько способов по-новому взглянуть на свои финансы:

• Проверьте свое положение . Глобальный список богатых — это инструмент, который показывает, насколько вы богаты по сравнению с другими — не только в вашей стране, но и во всем мире. Вы можете ввести либо свой доход, либо свой собственный капитал и увидеть, как вы складываетесь по сравнению с остальным населением мира. Использование этого инструмента может открыть глаза людям, которые живут в богатых странах, таких как США.S. Официальный ориентир бедности для американцев в 2017 году, установленный Министерством здравоохранения и социальных служб США, составлял 12140 долларов. Согласно Global Rich List, человек, зарабатывающий на эту сумму, входит в число 14% лучших по доходу во всем мире. Таким образом, даже если вы бедны по американским стандартам, использование этого инструмента может помочь вам почувствовать себя богатым с глобальной точки зрения.
• Испытай себя . Если просмотра чисел на экране недостаточно, чтобы почувствовать себя богатым, попробуйте увидеть, что значит быть бедным, в более личном плане, приняв участие в конкурсе Live the Wage Challenge.Суть этой задачи состоит в том, чтобы попытаться прожить одну неделю на федеральную минимальную заработную плату, которая в настоящее время установлена ​​на уровне 7,25 доллара в час или 290 долларов при 40-часовой рабочей неделе. После вычета налогов и расходов на жилье остается около 77 долларов на все ваши другие потребности, такие как еда, здравоохранение и транспорт. Десятки политиков и блогеров, принявших этот вызов, говорят, что он помог им понять, как тяжело жить с таким скудным бюджетом. Многие из них выразили благодарность за то, сколько у них есть в сравнении.Если вы уже живете на минимальную заработную плату, попробуйте выполнить еще более серьезную задачу: прожить один день так, как будто у вас совсем нет денег. Необходимость везде ходить пешком или пропускать приемы пищи из-за того, что в холодильнике ничего нет, быстро заставит вас понять, насколько хуже может быть ваше положение.
• Волонтер . Еще один способ изменить свою точку зрения — стать волонтером в приюте для бездомных или в кладовой. Увидев, как выглядит настоящая бедность, вы сможете понять, за что вы должны быть благодарны. В то же время, делая что-то, чтобы помочь другим, менее удачливым, вы будете чувствовать себя лучше.

2. Улучшите свое финансовое будущее

Независимо от того, сколько у вас денег, вы всегда чувствуете себя лучше, когда кажется, что оно улучшается. Это означает, что принятие мер по укреплению своих финансов — выбраться из долгов, зарабатывать больше и встать на путь к финансовой независимости — также поможет вам почувствовать себя лучше.

Вот несколько основных стратегий, которые могут помочь вам обезопасить свое финансовое будущее:

• Узнайте, где вы стоите .Первый шаг к тому, чтобы привести свои финансы в нужное русло, — это выяснить, как у вас сейчас дела. Во-первых, сядьте и подсчитайте свой собственный капитал, включая все ваши долги и активы. Затем, если у вас его еще нет, составьте бюджет, который точно показывает, сколько вы зарабатываете и сколько тратите каждый год. Это скажет вам, насколько быстро ваш собственный капитал растет (или, возможно, сокращается).
• Сократите свои расходы . Если вы обнаружите, что тратите больше, чем ваш доход, или тратите больше, чем хотели бы, вам нужно искать способы сократить расходы.Вашим первым инстинктом может быть сокращение небольших несерьезных расходов, таких как ежедневная чашка кофе, но если у вас серьезные финансовые проблемы, такие небольшие изменения не помогут. Чтобы добиться реальных результатов, нацельтесь на самые большие статьи вашего бюджета, такие как жилье, транспорт и еда. Посмотрите, сможете ли вы найти более дешевую квартиру, отказаться от машины, сократить расходы на питание, сократить расходы на здравоохранение, найти дешевые развлечения или научиться покупать подержанные товары. Постарайтесь перестроить свой бюджет так, чтобы вы экономили не менее 10% от того, что вы зарабатываете — или больше, если возможно.Чем больше вы сможете сократить свои расходы, тем больше вам придется откладывать и инвестировать, чтобы накапливать свое гнездышко.
• Увеличьте свой заработок . Если вы не можете сэкономить столько, сколько хотите, сократив свои расходы, вместо этого поищите способы увеличить свой доход. Вы можете попытаться заработать больше на своей обычной работе, попросив о повышении или повышении по службе, или вы можете получить вторую работу или начать побочный бизнес, чтобы приносить больше денег. Долгосрочная стратегия заключается в поиске способов создания потоков пассивного дохода, таких как доход от аренды, роялти или доходные инвестиции.
• Погасить долг . Как только вам удалось выжать немного лишних денег из своего бюджета, первое, что нужно сделать с этим, — это погасить долг, если он у вас есть. Проценты, которые вы платите по долгу, являются мертвым грузом в вашем бюджете, месяц за месяцем обходятся вам деньгами и ничего не дают взамен. Выплата долга высвобождает дополнительные деньги, которые вы можете использовать, чтобы начать наращивать свои сбережения и инвестиции. Начните с сосредоточения внимания на долге под высокие проценты, таком как задолженность по кредитной карте, которая является самым большим препятствием для ваших финансов.
• Инвестируйте с умом . Вам не нужно ждать, пока вы выплатите каждую копейку долга, чтобы начать инвестировать. Когда в экономике дела идут хорошо, вы можете быстрее продвигаться вперед, инвестируя, а не выплачивая долги под низкие проценты, такие как студенческие ссуды и ипотеки. Однако важно соблюдать осторожность: если вы вкладываете все свои деньги в рискованные вложения, потому что стремитесь к максимально возможной выгоде, вы легко можете потерять все. Чтобы снизить риск, диверсифицируйте свой портфель, распределяя деньги по множеству различных типов инвестиций.Один из способов сделать это — создать «ленивый портфель» из нескольких индексных фондов или ETF (торгуемых на бирже фондов), которые охватывают широкий спектр акций и облигаций, а затем продолжать инвестировать в них с постоянной скоростью. Если вы не знаете, как это сделать, выберите финансового консультанта, который поможет вам.
• Отслеживайте свой прогресс . А теперь самое интересное: откиньтесь на спинку кресла и наблюдайте, как растет ваше гнездовое яйцо. Наблюдение за тем, как цифры в ваших квартальных отчетах постепенно растут с течением времени, дает вам ощущение, что вы действительно продвигаетесь вперед.Если вы хотите, чтобы ваш прогресс был еще более наглядным, составьте диаграмму, которая отслеживает вашу чистую стоимость с течением времени. По мере того, как эта линия ползет вверх, ваш дух тоже.

3. Почувствуйте себя богатым

К сожалению, накопление богатства на будущее не поможет вам, если вы чувствуете себя обделенным в настоящем. Если вы ешьте рис и бобы каждый вечер, чтобы вложить каждый лишний доллар в свои инвестиции, вы не почувствуете себя богатым — вы будете чувствовать себя разоренным и несчастным.

Чтобы избежать этой проблемы, оставьте себе немного свободных денег в своем бюджете, чтобы потратить их так, чтобы вы почувствовали себя богаче прямо сейчас.Каждый месяц откладывайте небольшую сумму, даже если это всего 10 или 20 долларов, на дешевые предметы роскоши, которые позволят вам почувствовать себя побаловать себя. Побалуйте себя чашкой отличного кофе, бутылкой шампанского или букетом свежих цветов, чтобы почувствовать себя богатым, не слишком сильно сказавшись на вашем бюджете. Таким образом, вы сможете накопить богатство на будущее и при этом наслаждаться настоящим.

Еще один способ потратить деньги, чтобы почувствовать себя богаче, — это пожертвовать на благотворительность. Когда вы ежемесячно откладываете деньги для менее удачливых, даже если это довольно небольшая сумма, вы по сравнению с этим будете чувствовать себя богатым.

Исследования показывают, что раздача денег может сделать вас счастливее в жизни в целом. Исследование 2008 года, опубликованное в журнале Science, показало, что, когда людям давали небольшую сумму денег, которую они могли потратить на других, они сообщали, что чувствуют себя более счастливыми в конце дня, чем люди, которым давали такую ​​же сумму, чтобы тратить на себя. В более позднем исследовании, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology в 2013 году, были проанализированы данные из 136 стран и обнаружено, что в 120 из них люди, которые жертвовали деньги, сообщали о более высоком уровне счастья.

Благотворительность может даже улучшить ваше физическое здоровье. Исследование 2005 года, опубликованное в журналах The Journals of Gerontology Series B, показало, что пожилые люди, которые жертвовали больше денег другим, имели лучшее общее состояние здоровья. Когда вы жертвуете деньги на благотворительность, вы помогаете другим, а также помогаете себе — настоящий беспроигрышный вариант.

Заключительное слово

Последний способ почувствовать себя богаче — это помнить, что богатство — это не только деньги. Если вы живете той жизнью, которой действительно хотите, значит, вы уже богаты — независимо от того, сколько у вас денег в банке.

Итак, если вы когда-нибудь чувствуете себя бедным и несчастным, попробуйте сосредоточиться на всех вещах, которые у вас есть в жизни , кроме большого банковского счета. Подумайте о своем здоровье, семье и друзьях, а также обо всех мелочах, за которые вы должны быть благодарны, например, о солнечной погоде или дорогах без движения по дороге на работу. Чем больше вы размышляете обо всем, за что вам нужно быть благодарным, тем богаче вы почувствуете себя.

Конечно, это не значит, что вы не должны также работать над улучшением своего финансового положения, если можете.Вы можете узнать больше о том, как выбраться из долгов, сократить расходы и инвестировать деньги в наших архивах.

Считаете ли вы себя бедным, богатым или чем-то средним?

Почему я бедный? Что делать, если вы устали от финансовых проблем

Для вашего удобства многие продукты, на которые я ссылаюсь, также являются партнерскими ссылками, что означает, что я могу заработать деньги, если вы купите продукт, который я рекомендую.

Почему я бедный? Люди все время задают мне этот вопрос.

Честно говоря, на этот вопрос сложно ответить, потому что существует очень много переменных — очень немногие люди становятся бедными из-за одного конкретного действия. Часто я обнаруживал, что когда люди хотят перестать быть бедными, им приходится решать несколько проблем.

Еще больше усложняет ситуацию то, что большинство денежных вопросов взаимосвязаны, что означает, что вы должны вносить несколько изменений одновременно, чтобы перестать быть бедным.

Это также означает, что если вы хотите перестать спрашивать, почему вы всегда бедны, есть несколько способов начать решать свои денежные проблемы и несколько способов решения ваших проблем.

Часто я обнаруживал, что , если вы найдете одну из двух проблемных областей, которые нужно решить, по мере того, как вы работаете над исправлением этих областей, другие более мелкие денежные проблемы начнут решаться сами.

Я также твердо верю в то, что бедность часто является проблемой мышления. Я знаю много людей, которые плохо разбираются в книгах, но действительно преуспевают в финансовом отношении. Когда вы решаете управлять своими деньгами, а не управлять ими, большинство людей могут начать вносить существенный вклад в свои личные финансы.

10 советов, которые помогут вам контролировать свои деньги и перестать быть бедным

1. Почему ты можешь быть бедным —

Ты постоянно тратишь слишком много!

Если вы не можете научиться контролировать свои расходы, вы всегда будете бедны. Я говорю это, потому что знаю лично.

Мне нравится тратить деньги.

Я люблю спешить с поиском выгодной сделки, иметь симпатичную забавную одежду и прочую ерунду, на которую мы тратим деньги.

В моей жизни было несколько раз, когда мне приходилось запрещать себе посещение определенных магазинов, чтобы не тратить деньги.Несмотря на то, что наши финансы стабилизировались, я по-прежнему избегаю Target и Costco.

Эти два магазина — моя слабость. Я всегда могу найти то, что мне «нужно», когда я там.

Как перестать быть бедным:

Контролируйте свои расходы

Лучший способ контролировать свои расходы — избегать ситуаций, которые, как вы знаете, приведут к вашим расходам. Если у вас есть проблемные магазины, прекратите делать там покупки.

Другой вариант — оставить свою кредитную карту дома и делать покупки только за наличные.Это отстой, когда вы находите отличную сделку, но это удерживает вас от перерасхода средств.

Если вы хотите перестать разоряться, вы должны научиться контролировать свои расходы .

2. Почему вы можете быть бедным —

Вы не соблюдаете бюджет

Ааа, страшное слово на букву Б. А если серьезно, составление бюджета не так уж плохо, как думают люди. Когда я, наконец, начал составлять бюджет — и все делал правильно — я чувствовал, что меня повысили.

Я серьезно откладываю так много денег, когда активно планирую бюджет и обращаю внимание на свои деньги.

Что мне действительно нравится в бюджете, так это то, что он дает мне контроль.

Я устанавливаю бюджет на начало месяца, а затем контролирую, куда я трачу свои деньги. Я не позволяю своим желаниям контролировать мои расходы (или, по крайней мере, я пытаюсь это контролировать).

Самое лучшее в составлении бюджета — это наблюдать за тем, как ваш сберегательный счет начинает расти. Вы не станете бедным, если начнете откладывать немного денег каждый месяц. Жизнь действительно меняется, когда вы учитесь составлять бюджет и делать все правильно.

Если вы изо всех сил пытаетесь уложиться в бюджет и сэкономить деньги, один из самых простых способов обмануть систему, которую я нашел, — это зарегистрироваться для учетной записи DIGIT. DIGIT автоматически переводит небольшие суммы денег с вашего счета на отдельный сберегательный счет. Я начал использовать Digit почти год назад и уже сэкономил почти 7000 долларов.

Серьезно, если вы получили только одно из этого поста, подпишитесь на DIGIT. Вы будете поражены тем, как быстро и легко вы сможете начать экономить деньги (и, надеюсь, создать свой аварийный фонд)

Как перестать быть бедным:

Создайте бюджет

Создание вашего первого бюджета займет немного времени, но, честно говоря, это не так сложно, как вы думаете.В самом простом виде бюджет — это список ваших доходов и ваших расходов. Если вы можете сохранить свой доход выше, чем ваши расходы, вы только что выиграли!

Создание бюджета, вероятно, самый важный шаг, который нужно сделать, когда вы бедны и хотите прекратить финансовые трудности. Если вы можете сократить свои расходы, вы уже сделали себе первое повышение.

Если вы новичок в составлении бюджета, ознакомьтесь с этими статьями, которые помогут вам начать работу:

3. Почему ты можешь быть бедным —

Ты зря тратишь время!

Вы, наверное, задаетесь вопросом, почему это написано в финансовом блоге.Дело в том, что вы никогда не добьетесь успеха в финансовом отношении, если будете постоянно тратить время зря.

#toughlove — если вы знаете все подробности о том, что происходит на холостяке / холостяке, но в последнее время не читали книгу и не слушали подкаст, вы зря теряете время.

Я не говорю, что не нужно время от времени выходить из дома, но если это все, что вы делаете в свободное время, вы тратите массу времени на самосовершенствование. Отсутствие самосовершенствования — одна из главных причин бедности людей.

Подумайте об этом иначе. Если бы вы тратили лишние 30 минут на тренировки каждый день, насколько быстрее вы пришли бы в форму и сбросили лишние десять фунтов, с которыми боролись в течение 2 лет (да, это я!)?

Это произойдет очень быстро.

То же самое и с вашей работой. Если вы потратите дополнительные 30 минут в день на отработку своих профессиональных навыков, как быстро вы получите повышение? Что, если вы потратите дополнительные 30 минут в день на учебные занятия? Как насчет 30 минут чтения хорошей книги?

Одна из причин бедности людей заключается в том, что они не тратят даже 30 минут в неделю на анализ своих финансов и составление плана.

Я пытаюсь сказать, что если вы просто сосредоточите хотя бы короткое количество своего свободного времени на самосовершенствовании, я могу гарантировать, что вы начнете зарабатывать больше денег (особенно если начнете подрабатывать).

Как перестать быть бедным:

Оптимизируйте свое время

Найдите одну вещь, которая заставляет вас зря тратить время, и что-нибудь с этим сделайте. Для меня это социальные сети. Я люблю прыгать в Facebook или Instagram. Через тридцать минут, когда я выхожу подышать воздухом, я очень расстраиваюсь на себя.Я наконец начал устанавливать таймер, прежде чем заходить в социальные сети.

Как вы зря тратите время? Оставьте комментарий ниже, чтобы я знал, что я не единственный человек!

Ваша цель на ближайшие пару недель — внимательно посмотреть, как вы проводите свое время. Найдите отстой номер один и сделайте все возможное, чтобы его устранить. Затем продолжайте идти вниз по списку и постепенно преодолевайте все свои негативные привычки.

Один из лучших способов, которые я нашел, чтобы преодолеть свои негативные привычки (всегда работа в процессе), — это , который можно бесплатно загрузить с помощью трекера привычек .

Помните, что быть бедным — это больше зависит от вашего отношения и мышления, чем от денег. Есть разница между разорением и бедностью!

Потратить время — это нормально, но цель — убедиться, что время, которое вы тратите, минимально и контролируется вами, а не подсознанием.

4. Почему вы можете быть бедным —

Вы тратите слишком много денег на выходы!

Тратить деньги на развлечения — отличный способ стать бедным. Оглянитесь на свои расходы за последние три месяца.Сколько денег вы потратили:

• Ужин вне дома / общение
• Фильмы
• Спирт
• Партии в целом
• Азартные игры
• Еда на вынос (потому что вы ненавидите готовить, как я)
• Спортивные мероприятия
• Кофе / угощения
• Курение

Я не говорю, что все это плохо. Я просто говорю, что они должны происходить умеренно.

Если вы бедны и изо всех сил пытаетесь оплачивать свои счета, вам нужно обратить внимание на лишнее в своей жизни и внести некоторые серьезные изменения.

Как перестать быть бедным:

С умом выбирайте дополнительные занятия

Каждому нужно немного времени, чтобы расслабиться и повеселиться. Хитрость в том, чтобы делать это в умеренных количествах! Когда наш бюджет на развлечения начинает выходить из-под контроля, мы садимся в начале каждой недели и меняем приоритеты в своей деятельности.

С годами нам пришлось научиться говорить «нет». Это не всегда весело, но вы тоже не можете заниматься всеми видами социальной активности, которые вам предложат.

Один из способов сократить свои расходы — это найти недорогое хобби.Недорогие хобби — это здорово, потому что они занимают вас, но это недорогой способ приятно провести время. Ознакомьтесь с этим списком 100 недорогих хобби , чтобы начать.

5. Почему ты можешь быть бедным —

Ты перерасходовал на дом или машину!

Вы слышали термин «бедный дом»? Это относится к тому факту, что у вас есть огромная плата за дом, которую вы не можете себе позволить.

Я предпочел бы иметь небольшой дом и дополнительные деньги, чем огромный дом, который стоит мне всех моих денег.

Я видел то же самое с автомобилями. Мне очень жаль, но если вы зарабатываете 40 000 долларов в год, вам не следует покупать машину стоимостью 40 000 долларов.

Избыточные расходы на машины и дома могут привести вас в бедный дом быстрее, чем что-либо другое, что я знаю.

Как перестать быть бедным:

Как можно скорее расплатиться с долгами и перестать тратить деньги на жилье и транспортные средства

Часто это двухэтапный процесс. Большинство из нас уже столкнулись с проблемами в этой области, поэтому первым делом нужно предпринять шаги для решения наших текущих проблем.Это может означать радикальный выбор, такой как продажа существующего автомобиля, даже если вы находитесь под водой и покупаете битер.

Я твердо верю в , когда моя машина врезается в землю. В конце концов, мы сломались и купили новый грузовик, но еще 3 месяца назад все три наших других автомобиля проехали более 200 000 миль.

Это может означать принятие мер по продаже дома и значительному уменьшению размеров. Каждый находится в своей ситуации, поэтому вам нужно будет провести собственную оценку. Но вот стандартное практическое правило.Ваши расходы на жилье не должны превышать 25% вашего дохода на дом, и у вас не должно быть транспортных средств, которые стоят больше, чем вы зарабатываете за год.

Сообщение по теме: Как избежать перерасхода средств на ипотеку на дом

Если вы попадете в любую из этих ситуаций, пора серьезно сократить штат. Это будет отстой, но ваш бумажник скажет вам спасибо позже.

6. Почему ты можешь быть бедным —

Ты игнорируешь свои денежные вопросы!

Очень легко думать, что если вы проигнорируете свои денежные проблемы, они исчезнут.Я пробовал — не работает.

Вы становитесь еще беднее, если игнорируете свои финансовые проблемы.

Как перестать быть бедным:

Перестаньте игнорировать свои денежные проблемы

Это намного легче сказать, чем сделать, но, честно говоря, вы должны признать факты. Глубоко погрузитесь в свои финансы, а затем составьте план. Не выходите просто на поверхность. Посмотрите на свои модели расходов, посмотрите на свой долг, посмотрите на свой бюджет, посмотрите на свои личные привычки? Вы должны снова и снова спрашивать себя, почему вы бедны?

Какое ваше поведение заставляет вас оставаться бедным и постоянно принимать неверные финансовые решения?

До тех пор, пока вы не будете честны с самим собой и будете смотреть правде в глаза, вы останетесь бедным.

Одно из лучших действий, которое вы можете сделать, — это составить личный финансовый план . Эта ссылка приведет вас к статье, которую я написал с помощью бесплатного загружаемого личного финансового шаблона.

7. Почему ты можешь быть бедным —

Ты не понимаешь силы интереса!

Процент может сделать вас очень-очень бедным или очень-очень богатым. Вопрос в том, будете ли вы платить проценты или получать проценты.

Вы всегда будете бедны, если будете постоянно платить проценты.Долги — это самый большой налог, который вы когда-либо платите, и, честно говоря, бедные люди, как правило, платят непропорционально высокие проценты. Если у вас плохая кредитоспособность, вы в конечном итоге будете платить более высокие ставки по всему. Кроме того, как бедный человек, вы склонны финансировать больше покупок. К сожалению, многие из этих покупок — это предметы, за которые вы должны платить наличными, что усугубляет ситуацию.

Как перестать быть бедным:

Перестань платить проценты и найди способы получать проценты!

Потратьте несколько минут прямо сейчас, чтобы сложить весь свой долг.Затем подсчитайте, сколько процентов вы платите каждый месяц. От числа у вас будет тошнить до желудка. Когда мы впервые суммировали наш долг в размере , мы платили 1 975 долларов в месяц в виде процентов — , это сумасшедшая сумма денег каждый месяц.

Как только вы узнаете, сколько вы ежемесячно тратите на проценты, мы надеемся, что это побудит вас предпринять решительные шаги по сокращению вашего долга. Я большой поклонник плана долгового снежного кома.

Чтобы погасить долг с помощью снежного кома, вы систематизируете свои долги на основе суммы, которую вы должны (игнорируя процентные ставки), а затем бросаете каждую последнюю копейку, которую можете, на ваш самый маленький долг.Как только вы выплатите свой самый маленький долг, вы добавляете деньги, которые вы платили ежемесячно, к следующему меньшему долгу. Удивительно, как быстро цифры начинают складываться, когда вы сосредотачиваете все свои усилия на выплате долга. Вы не будете долго оставаться бедным, если сможете выбраться из долгов.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть долговой снежный ком в действии.

Как только вы выберетесь из долгов, вы действительно сможете начать испытывать чудеса, когда проценты работают на вас.

Я не являюсь поклонником планов 401K и постепенно перевожу все свои пенсионные счета на универсальные полисы с максимальным финансированием (IUL). Если вам нужен удивительный способ увидеть силу начисления процентов. Если вы хотите увидеть, насколько мощным может быть сложный процент, вам нужно прочитать этот пост — Что такое страхование IUL и зачем оно вам?

Если вы новичок в инвестировании, вы можете начать с простого, используя программу , например Acorns , которая сделает всю работу за вас.Как только вы подключите свой банковский счет к Acorns, они будут снимать с вашего счета небольшие куски денег для макроинвестирования. Все это делается через компьютер, что может быть отличным способом начать.

Я использую желуди около 6 месяцев и сэкономил чуть более 3000 долларов. Удивительно, как быстро могут складываться небольшие куски изменений.

8. Почему ты можешь быть бедным —

У тебя дорогие привычки!

Вы станете бедным, если будете постоянно стараться не отставать от своих соседей.Не отставать от Джонсов — очень быстрый способ добраться до бедного дома. Покупка одежды известных брендов и постоянное владение лучшим из лучшего — не лучший способ добиться финансового успеха.

Если вы похожи на всех нас, вы злоупотребляете кредитной картой. Я знаю, что это часто проблема для меня. Наш мозг не связывает расходы по кредитной карте с болевыми рецепторами, как с наличными деньгами. Так сложно контролировать расходы, когда у вас всегда есть доступ к таким легким деньгам.

Как перестать быть бедным:

Принимайте осознанные решения о расходах

Нет ничего плохого в том, чтобы отдавать предпочтение качественной продукции и покупать ее, главное — делать это ответственно.Вы должны найти баланс между вашим бюджетом и продуктами, которые вам нужны.

Я твердо верю в необходимость сокращения затрат в одних областях, чтобы вы могли тратить больше в других областях. Например, я большой фанат активного отдыха, и мне нравится иметь качественное снаряжение для активного отдыха. Однако я не большой модный человек, поэтому мою обычную одежду покупаю в дисконтных магазинах, чтобы вместо этого я мог потратить деньги на снаряжение для активного отдыха.

Расходы — это принятие обоснованных решений о расходах, а не покупка товаров по прихоти.

Если все остальное не помогает, и вы просто не можете контролировать свои расходы, вам, вероятно, придется принять решительные меры и сократить свои кредитные карты. У меня были друзья, которые не хотели их резать, поэтому они заморозили свои кредитные карты в глыбе льда.

Будьте изобретательны и найдите способы сократить свои расходы!

9. Почему ты можешь быть бедным —

Ты неполная занятость!

Хуже всего — неполная занятость! К сожалению, в эту ловушку легко попасть. Иногда мы просто отчаянно нуждаемся в работе, поэтому берем все, что можем.Иногда мы попадаем в тупик. Иногда работа просто перерастает. Есть масса причин, по которым вы можете быть неполной занятостью.

Неполная занятость обязательно сделает вас бедным. Когда вы работаете с неполной занятостью, вы, как правило, тоже не работаете. Трудно сохранять мотивацию, когда вы не чувствуете, что вас ценят или когда вы зарабатываете приличные деньги.

Как перестать быть бедным:

Всегда ищите лучшую работу

Я твердо верю в то, что вы должны постоянно пытаться улучшить свою трудовую ситуацию.Иногда это означает рост внутри вашей собственной компании. В других случаях это означает поиск новой работы. В зависимости от вашего мышления, возможно, пришло время заняться самостоятельным развитием и пойти по пути предпринимательства.

Каждая ситуация индивидуальна, но часто начало побочной суеты, чтобы заработать немного дополнительных денег, может решить ситуацию с неполной занятостью.

10. Почему ты можешь быть бедным —

У тебя менталитет дефицита!

Менталитет дефицита часто приписывают «бедным» людям.Это не супер политически корректно, но я считаю, что менталитет дефицита ведет к плохому отношению, которое обычно ведет к бедности.

Если вы не верите, что можете добиться успеха, тогда зачем кому-то еще? Это повлияет на ваши перспективы трудоустройства, это повлияет на ваши расходы. Плохое отношение буквально влияет на все аспекты вашей жизни.

Как перестать быть бедным:

Отказаться от отношения

Я знаю, что у многих людей есть основания верить в мышление дефицита.Если это вы, мне очень жаль, что в вашей жизни постоянно присутствует негатив, а также за многие вещи, которые вызвали у вас финансовые проблемы (часто вне вашего контроля). Я понимаю, жизнь временами отстой.

Но вот в чем дело: если вы так считаете, вы никогда не сможете продвинуться вперед. Перевернуть свой мыслительный процесс безумно сложно, но сегодня вы должны сделать выбор, чтобы избавиться от менталитета дефицита. Вы должны решить, что начнете сокращать расходы, найдете способы заработать дополнительные деньги и сначала начнете платить себе.

Если вы хотите перестать спрашивать «Почему я бедный?» тогда вам нужно изменить свои финансовые привычки

Вам не обязательно быть бедным, вы можете иногда быть разоренным, но вам не обязательно быть бедным. Я знаю, что когда денег мало, и ты чувствуешь, что мир рушится вокруг тебя, трудно даже дышать, не говоря уже о том, чтобы изменить свои денежные привычки.

Когда вы испытываете финансовые затруднения, буквально все ваше время тратится на то, чтобы держать голову над водой и в конечном итоге стать еще беднее.Я был там, это действительно тяжело, но вы единственный, кто может вытащить себя из своей финансовой ямы.

Если вы посмотрите на этот список и почувствуете себя совершенно подавленным (что нормально), сделайте глубокий вдох и начните работать над одним шагом. Работайте над одним действием в течение 1-2 недель, а затем постепенно добавляйте еще один шаг к смеси.

Не ждите, что ваша финансовая картина изменится в мгновение ока. Нам потребовалось 5 долгих лет жертв, чтобы выплатить 293000 долларов долга. Я все еще должен 102 000 долларов за свой дом, и мы уже почти девять лет активно выплачиваем свой долг.

Но вот в чем дело: если бы мы никогда не начали наш путь к освобождению от долгов 9 лет назад, я могу гарантировать, что мы были бы действительно очень бедны прямо сейчас.

Нам приходилось работать над каждым из этих шагов (обычно несколько раз). Мы напортачили (посмотрите этот пост, когда я полностью испортил наш бюджет), но мы вернулись и перезапустили процесс несколько раз.

Мы не богаты, но я больше не считаю себя бедным, и, по большей части, мы больше не испытываем больших финансовых затруднений.Это заняло у нас много времени, но я просто хочу, чтобы вы знали, что можно привести свои финансы в порядок и начать сокращать свой долг. Ты можешь это сделать!

Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужна помощь, чтобы начать работу, напишите мне или оставьте сообщение в разделе комментариев. Мне бы хотелось услышать, сколько у вас долгов и какие шаги вы предпринимаете, чтобы выбраться из долгов и перестать быть бедным!

Выглядит «бедным» для друзей и семьи | Керри Арбон | The Startup

Вы можете только отрицать, что являетесь членом низшего класса так долго.

Фото Дженны Норман на Unsplash

Скажем, у вас когда-то было все это, но из-за разрыва отношений, болезни или безработицы (или всего этого вместе взятого — что произошло в моем случае) вы в конечном итоге выживали на крошки от правительства. С одной стороны, вы чувствуете благодарность за небольшую поддержку, которую получаете, но с другой стороны, депрессия начинает ползать, потому что вы больше не можете идти в ногу со своим старым образом жизни.

Отказ от новой одежды — это нормально — благотворительные магазины прекрасны и лучше для окружающей среды.Это нормально — отказаться от таких пороков, как вечеринки, приличный шампунь и макияж. Но когда ваш ребенок разбивает себе сердце утром перед школой, потому что вы не можете позволить себе приготовить для него упакованный ланч, а он не любит школьные обеды — это чертовски сложно.

Или когда подруга устраивает детский душ для другой близкой подруги, но вы не можете пойти, потому что она просит 27 фунтов стерлингов на человека, чтобы покрыть расходы на чай и булочки в роскошном доме. Действительно?

Здесь не обойтись без чистого нижнего белья, потому что у вас сломалась стиральная машина, и вы можете позволить себе постирать в прачечной только одно белье, поэтому вы стираете всю одежду вашего ребенка и полотенца, потому что они более важны.Когда вам нужны хлеб и молоко, о покупке новых трусиков не может быть и речи.

Это кража кошачьего туалета, потому что вы не можете оправдать оплату 5 фунтов стерлингов за мешок с песком, но вы также не переносите запах кошачьего дерьма в своем доме, и, несмотря на то, что вы сейчас бедняк, у вас все еще есть определенные стандарты жизни.

Я так долго держал голову над водой, просто ожидая изменения прилива. Я подаю заявление о приеме на работу каждый день, но у меня слишком большая квалификация для работы с частичной занятостью, на которую я иду, и я редко даже прохожу собеседование.Если меня устроят на работу на полный рабочий день, мне нужно будет заплатить за уход за ребенком заранее, но у меня нет для этого дополнительных денег. Не говоря уже о расходах на дорогу, чтобы добраться до ближайшего к работе города, я бы пошел пешком? автостоп?

Я долгое время притворялся, что в моем мире все хорошо, потому что я не хочу быть негативным — я имею в виду, могло быть и хуже, мы могли бы жить в раздираемой войной стране или висящим на повешении беженцем между жизнью и смертью на лодке посреди бурного моря.

Мне невыносимо видеть жалость в глазах друзей или членов семьи.Я чувствую себя неудачником из-за того, что не обеспечиваю финансовую безопасность своему сыну. И я уже знаю, как они воспринимают людей, получающих пособие. Так что я держу борьбу при себе и время от времени устраиваю лотерею в надежде на крупный выигрыш.

Большую часть времени мы проживаем, а мой сын никогда не голодает. Однако в некоторые дни давление и чувство нехватки становятся слишком сильными.

Вчера впервые воспользовался фудбанком. Было унизительно просить, но я испытал облегчение, когда меня не только приняли за помощью, но и принесли три пакета еды прямо к моей двери и даже взяли мою карточку счетчика газа и положили на нее деньги, чтобы я мог нагреть дома еще на несколько дней — было безмерно.Я заплакал от облегчения и стыда, и женщина обняла меня и сказала:

«Мне тоже дважды пришлось использовать банк с едой, не смущайтесь. Мы все находимся всего в одном шаге от вашей ситуации ».

Сегодня, проведя моего сына в школу и убедив его, что на школьный ужин он бы хотел что-нибудь (он самый разборчивый едок, которого я когда-либо знал, и он очень хочет пробовать что-то новое), я почувствовал, что подвел его. Этот маленький парень так хорошо учится в школе, учитывая, насколько он застенчив, и до сих пор мне всегда удавалось приготовить ему упакованный ланч из того, что он любит есть.

На этой неделе было очень холодно, и за поддержание тепла в квартире пришлось потратить дополнительные деньги. У меня не осталось лишних денег и только еда на обед, а не дополнительные вещи, такие как мясо на обед и свежие фрукты. Попробуйте объяснить своему ребенку, почему вы не можете дать ему еду, которую он хочет, и чего он ожидает, и почему вы не чувствуете себя худшей матерью.

Я пришел домой и пролистал социальные сети. Было несколько друзей и членов семьи, которые выражали свои мысли о выборах в Великобритании и о том, что они не будут голосовать за лейбористов («за многих, а не за немногих» — иначе говоря, за бедных, а не только за богатых) — и я подумал, правда? Это нормально, если у вас есть удобная работа, машина, сбережения и богатые члены семьи, но вы понимаете, что люди, которых вы любите (я и мой сын), едва держат голову над водой из-за правительства, которым вы являетесь? поддерживающий?

Очевидно, нет.Потому что я не сказал им или кому-либо еще.

У меня было слишком много гордости, чтобы разделить борьбу. Ради бога, кто хочет заниматься благотворительностью? Раньше у меня была машина, каникулы, красивые волосы, одежда.

Раньше я все это воспринимал как должное.

Итак, я сделал то, что поклялся никогда не делать. Я опубликовал свое грязное белье на своей странице в Facebook и объяснил, что на самом деле происходит в моей жизни. Я написал:

«Я никогда не был избирателем, но, опять же, мне никогда не приходилось полагаться на государственную поддержку, пока у меня не родился ребенок.Я никогда не думала, что мне понадобится использовать продуктовый банк или попросить помощи, чтобы обогреть мой дом. Это унизительный опыт, но я смиренно осознаю, что есть хорошие люди, готовые восполнить пробел, который оставляет нынешнее правительство.

Я работал с 16 лет до рождения сына. Я каждый день пытаюсь устроиться на работу, но, похоже, ничего не добиваюсь. Моя уверенность подорвана, и мне трудно сохранять мотивацию.

Когда я, наконец, получу работу, от меня ожидают, что я буду платить за присмотр за детьми авансом из денег, которых у меня нет.Я подумывал о продаже органов и проституции. К счастью, это соображение длилось недолго … но это правда.

Просить о помощи абсолютно деморализирует. И как вы собираетесь смотреть в глаза своим друзьям и близким, когда чувствуете себя благотворительным?

Для тех, кто не голосует за труд просто потому, что они не хотят, чтобы иностранцы приезжали в страну — позор вам. Поистине, все мы находимся всего в одном шаге от того, чтобы быть безработными, бездомными или слишком бедными, чтобы работать.По крайней мере лейбористам насрать на наших детей и тех, кто менее способен «иметь все это».

Трудно говорить об этом открыто, когда вы пытаетесь убедить себя, что скоро все будет хорошо, и никому не нужно знать вашу борьбу. Хуже того, чтобы сочувствовать. Но меня бесит, когда я вижу людей, которых я люблю, голосующих за тех, кто поставил уязвимых людей в такую ​​ситуацию.

Если лейбористы не победят на этих выборах, я надеюсь, что будет предоставлена ​​возможность эвтаназии. Подумайте об инвалидах, которым не дают денег и у которых нет другого выхода.Думаю, вы не узнаете, пока не увидите, как это происходит с близкими собственными глазами.

Тебе повезло ».

Я написал, что рассматривал проституцию и продажу органов ?! Даже когда мне приходится видеть этих людей каждый день на школьных забегах и т. Д.?

Да, черт побери. Потому что это правда.

Я не хочу отдавать своего ребенка в присмотр за детьми, когда ему уже предстоит жить жизнью, курсирующей между мной и его отцом. Я хочу отвести его в школу, забрать его, заварить ему чай и уложить спать.Почему меня должны ругать за то, что я не отдаю его на попечение незнакомцам, чтобы я мог пойти работать на фабрику или в другое место, пожирающее души, просто чтобы выжить? Не то чтобы он навсегда остался маленьким.

Я боюсь снова стать бедным | автор: Envy Writer | Больше не бедняк

Когда умерла моя бабушка, мы с сестрой и братом разделили деньги, которые были бы в наследство нашей матери, если бы она не умерла годом ранее.

Это была небольшая сумма денег, но ее хватило, чтобы изменить мою жизнь.Около 20000 долларов. Мне пришлось драться с тетей за эти деньги. И я сделал. Жесткий. Я настолько испортил и без того тонкие отношения с единственной сестрой моей матери, что они так и не восстановились.

Мне были нужны эти деньги. Я была матерью-одиночкой. У моего сына не диагностированный аутизм, и он не мог посещать детский сад. Мы были в хронической глубокой нищете, связанной с нехваткой продовольствия, на грани бездомных.

Эти деньги сделали меня не бедным, впервые с тех пор, как мой отец попал в тюрьму, когда мне было пятнадцать.

Я сделал три вещи с деньгами, унаследованными от бабушки.

Я купил машину и компьютер и внес предоплату за дом.

Имея машину и компьютер, я мог зарабатывать деньги. И я думала, что дом защитит меня от бездомности. (Затем произошло 9/11 и доказало, что я ошибаюсь. Но в данный момент это было моими рассуждениями.)

Пару лет спустя я встретила своего мужа. Когда мы переехали вместе, доход моей семьи утроился. Тогда я действительно больше не был бедным. С тех пор меня не было.

Проблема с тем, чтобы больше не быть бедным, заключается в том, что деньги всегда кажутся такими мимолетными.Я этому не верю. Всегда.

Кажется странным говорить, что проблема в том, чтобы больше не быть бедным. Но есть. Я могу сказать это по тревоге, которая большую часть времени уходит на задний план, но всегда присутствует.

Он всегда рядом.

Страх снова стать бедным никогда не проходит.

Или, если да, не знаю когда. Или как. Для меня это еще не так. Даже не близко. На самом деле, даже совсем не прошло почти двадцать лет.

Страх снова стать бедным — это глубокая тревога.Это корень моего расстройства пищевого поведения. По этой причине я принимаю почти каждое решение, к лучшему или к худшему.

Меня душит в самые странные моменты. Делает невозможным для меня , а не тратить деньги на одни вещи и так же невозможно для меня тратить деньги на другие.

Вот пример.

Большую часть времени я отправляю мужа за продуктами, потому что все это меня очень беспокоит. Я готовлю большую часть еды, и еда важнее для меня, чем для него, поэтому я составляю меню и список покупок.

А потом он делает покупки. Потому что он может зайти к Алди и уйти с тем, что нам нужно. Он не вынужден покупать банки с соусом карри и коробки с мюсли из льняного семени, которые нам не нужны, которые, вероятно, никто никогда не будет есть, только потому, что они уценены, и когда-нибудь мы будем рады, что у нас есть запасы.

Возможно, когда-нибудь мы им и станем. Было бы неплохо, если бы я тем временем могла немного расслабиться.

Я не могу ходить в продуктовый магазин, не заполнив все, что продается на распродаже, или не изменив свое меню, потому что я не могу заставить себя покупать мясо, которое не было уценено непосредственно перед датой его окончания.

И мне трудно контролировать, сколько денег я трачу на еду. Я покупаю больше свежих продуктов, чем мы могли бы съесть, прежде чем они испортятся. Я наполняю нашу морозильную камеру, пока она не лопнет. Я покупаю еду, я знаю, что мы никогда не будем есть, потому что мне легче, когда она в кладовой.

Я не хочу снова быть бедным. Всегда.

И это говорит обо всем в моей жизни. Это стало частью моей личности.

Это смешно. То, на что другие люди, кажется, реагируют больше всего, это единственное, что напрямую связано с моим беспокойством о том, что я снова буду бедным.Моя трудовая этика. Мой драйв.

Мой страх оказаться бедным снова заставляет меня — и это подлый водитель. Работы всегда не хватает. Денег никогда не хватало. Никогда не достаточно того, что я могу сделать, чтобы успокоить его. Как только в моей жизни открывается какое-то время или пространство, я вынужден его заполнить.

Я хорошо разбираюсь в источниках дохода, и это хорошо. Но это происходит из-за моей глубокой, отчаянной потребности не быть снова бедной.

Моя жизненная философия проста: работать над всеми. Я буду в порядке, пока я не перестану бежать.

Я никогда не перестаю работать.

У меня есть кое-что для меня.

Я писатель. Я зарабатываю на жизнь рассказыванием историй. Я искренне влюблен в свою работу.

Я так понимаю, как мне повезло, что я каким-то образом нашел работу, которая так сильно мне нравится. Это работает, потому что я не против работы. На самом деле, я очень этого хочу. Но это чертовски хорошая вещь, потому что я не могу перестать работать.

Я не имею в виду «бросить работу и на неделю попить маргариты на мексиканском пляже».«Я не имею в виду пенсию. Или даже выходные.

То есть, я не могу перестать готовить ужин, не чувствуя себя виноватым.

Какова рентабельность инвестиций при приготовлении домашнего ужина по сравнению с просьбой мужа забрать бутерброды в метро?

Я не могу просто смотреть Netflix ночью, если мой компьютер не открыт.

Какова рентабельность инвестиций при просмотре телевизора после обеда по сравнению с написанием нескольких страниц, когда телевизор играет в фоновом режиме?

Я не могу взять выходной, чтобы посмотреть, как мой ребенок играет в футбол, не проанализировав, сколько денег я потеряю.Мне трудно это признать. Я знаю рентабельность вложений в воскресный выходной.

И я почти никогда не смогу этого сделать. (Или, на самом деле, никогда.)

Это заставляет меня чувствовать себя ужасным человеком. Это делает меня такой хрупкой, какой я бы хотел, чтобы она не была.

Это то дерьмо, которым отчаянное желание не быть бедным снова наполняет мою голову.

Я не брал полный выходной как минимум три года. Не один. Не тогда, когда я был болен норовирусом. Не тогда, когда свекровь была в больнице, а я сидел с ней по шестнадцать часов в день неделями.Не тогда, когда моя дочь закончила колледж. Не тогда, когда я путешествовал.

Никогда. Вообще. И, если честно, это намного больше, чем три года.

Я не работал полный выходной, когда мне удалили большую часть желудка. Или когда мне сделали стоматологическую операцию. Или когда у моей дочери была пневмония.

Я только что написал в Facebook, что завтра у меня выходной, но знаете что? Это была ложь.

Я проснусь и напишу электронное письмо. Я буду проверять свои сообщения и статистику и записывать идеи в блокноте.Я буду готовиться к мероприятию в понедельник. Я напишу ночью, когда закончатся футбольные матчи.

Я пишу этот пост в два часа ночи в надежде, что завтра он даст мне вздохнуть с облегчением, узнав, что я отложил некоторую работу.

Я возьму как можно больше выходных, но это не будет полный выходной.

Не только потому, что я немного поработаю.

Это не будет целый выходной, потому что я не смогу выключить это вождение, отчаянная потребность снова не стать бедным.Это никогда не уходит.

Иногда кажется, что денег не хватит. Когда мой муж бросает непринужденный комментарий о том, что у нас не будет достаточно денег на то или иное дело, меня буквально тошнит.

Он не понимает. Он никогда не был бедным.

Он тоже никогда не был богатым. Сейчас мы самые богатые из нас когда-либо были. Довольно солидно средний класс. Мы можем оплачивать все наши счета каждый месяц. У нас есть небольшая экономия.Мы сокращаем наши долги.

Но он не знает, что значит чередовать оплату счета за газ в течение одного месяца и счета за электроэнергию в следующем и надеяться, что вы сможете остаться на полшага раньше даты отключения.

Он не знает, каково это — остаться без еды.

Его банковский счет никогда не был превышен. У него никогда не было машины. Он никогда не выезжал из квартиры посреди ночи, чтобы его не выселили.

И я так рада. Этого я хочу и для нашей дочери.

Но это означает, что он не понимает, что со мной происходит, когда он жалуется, если я покупаю книгу, или говорит что-то негативное о том, сколько стоят продукты.

Вот что значит больше не быть бедным.

На днях мы узнали, что в Пенсильвании ваш счет за канализацию не оплачивается вместе со счетом за воду. И счет не поступает к арендатору, он идет к домовладельцу, который несет ответственность за то, чтобы он был оплачен тем или иным способом.

Наш домовладелец — очень милый, очень молодой человек.В течение шести месяцев он не оплатил счет и не выставил нам. Мы не знали, что это должно быть связано, потому что мы организовали это через водопроводную компанию и предполагали, что оплачиваем ее этим счетом.

Через шесть месяцев к делу подключился адвокат. Наш счет был почти 500 долларов.

Мы смогли оплатить его немедленно .. Это отстой, потому что опускать 500 долларов на просроченный счет никогда не бывает забавным — но это нас не сломило. Это не съело наши сбережения. Это не означало, что мы не сможем оплатить счет за электроэнергию, или что нам придется какое-то время водить машину без страховки, или что мы будем проводить последние дни месяца за едой из кладовой, которой я одержим. накопление.

Сушеные бобы и рис, спагетти, томатный соус и консервированная кукуруза.

Мы оплатили счет.

С тех пор я уезжаю.

Одержимый. Сдержанная депрессия. Паниковал по поводу всего, что имеет хоть какое-то отношение даже к отдаленной возможности снова стать бедным.

Я провел полдня в трех разных продуктовых магазинах. Я сам, со всеми моими странными деньгами и перебоями с едой. Я запасся продуктами на всякий случай, потому что нехватка еды была самым страшным в моей бедности, и я не мог понять, как перестать беспокоиться об этом.

Я почти уверен, что сегодня я заставил подругу чувствовать себя ужасно, потому что сегодня я не мог говорить с ней без нытья.

Я потратил сегодня на поиск в Google, сколько мне потребуется, чтобы получить лицензию на преподавание в Пенсильвании. На всякий случай я не могу заставить эту писательскую штуку работать.

Неважно, что он рабочий. Я имею в виду, действительно, честно работаю. Я больше не беден из-за того, что писали .

Вы попробуйте сказать это моему мозгу.

Прямо сейчас, сегодня моя писательская карьера кажется хрупкой, как мыльный пузырь.Что угодно могло заставить его уйти. Что-нибудь. Никто не предлагает мне зарплату за отработанные часы.

Какой маньяк соглашается на такие нестабильные условия?

Я буду в порядке.