Подсознание тренинг: Тренинг на подсознание: 4 лучших курса

Упражнения для тренировка сознания — бросьте себе вызов!

Экология здоровья: Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.

Упражнения для тренировки сознания

Американский терапевт Джин Хаустон установила, что во время выполнения упражнений «Тренировка сознания» значительно повышается показатель интеллекта. Выполнение упражнений способствует образованию новых нейронных путей в мозге. Чем больше количество этих путей, тем выше возможности нашего интеллекта.

На первый взгляд упражнения могут показаться неприятными. Зато с их помощью вы осознаете, как легко можно оказаться в трудной жизненной ситуации и как трудно найти выход из этого и заново возродиться.

Тренировка сознания – это в первую очередь комплекс физических упражнений, а также подвижность тела и сознания во всех смыслах.

Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.

Комплекс представляет собой некий вид простой гимнастики. В дальнейшем их выполнение может доставлять настоящее удовольствие и является более действенным, чем кажется на первый взгляд.

Поглаживание живота и постукивание по макушке

Первая часть. Упражнение начинается с поглаживания живота правой рукой по часовой стрелке.

Вторая часть. Слегка постучите левой ладошкой по макушке, с целью легкими шлепками «разбудить» свой мозг, повысить умственные способности. Обратите внимание на то, чтобы движения над головой были прямыми сверху вниз и наоборот.

Третья часть. Комбинация обоих движений. При этом обратите внимание, чтобы по ошибке не перепутать движения: правой рукой вращайте по животу, а левой двигайте сверху вниз.

Четвертая часть. После того как вы привыкли к этим движениям, можете поменять руки местами. Не забывайте о том, что поглаживания живота любой рукой должны производиться только по часовой стрелке, что соответствует естественному движению пищи в кишечнике человека. Такие упражнения хорошо развивают общую координацию.

Описываем круги

Это упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя, но лучше начинать с выполнения стоя.

Обопритесь на левую ногу, для того чтобы не потерять равновесие. Затем начните правой ногой чертить круги на полу по часовой стрелке. Если это получается, то можно приступить к выполнению следующего упражнения.

Опишите правой рукой круговые движения параллельно полу, но уже против часовой стрелки.

Потом переходите к третьему заданию: выполните оба упражнения одновременно. Правой ногой по часовой стрелке и правой рукой против часовой стрелки. Сначала это приведет к путанице в движениях правой руки и ноги. Не расстраивайтесь, в этом и состоит «изюминка», трудность такого задания – одновременно заставить работать оба полушария.

Освоив эти упражнения, можете изменить направление тренировки. Поменяйте полностью нагрузку и начните таким же образом тренировать левую часть тела. Вы сразу ощутите, как далеко продвинулась тренировка правой части. А между двумя частями происходит обмен опытом.

Исследования показывают, что левое полушарие больше развито у женщин, а правое – у мужчин, соответственно и тело поделено на две части: то, что выше поясницы, – мужской полюс, ниже поясницы – женский. Это деление условно, но оно соответствует прототипам восточной мудрости, где на белом мужском Ян-поле лежат черные Инь-точки, и наоборот, на черном Инь-поле – белые Ян-точки.

Соответственно этому за правую «мужскую» часть тела отвечает правое «женское» полушарие, а за левое «женское» – левое «мужское» полушарие мозга.

Чем больше вам удастся таким образом скомбинировать упражнений, тем легче будет привести к гармонии свою жизнь, а также совместить мужские черты лидерства с пассивными женскими качествами, основанными на ощущениях.

Хорошее физическое состояние тела благоприятно влияет на душевное состояние, так как в организме все тесно взаимосвязано.

Клик-клак

Теперь вы можете приступить к выполнению более сложных упражнений на координацию работы головного мозга.

Встаньте прямо и поднимите вверх правую руку. Эта позиция называется «клик». Теперь, описав правой рукой полукруг, опустите ее вниз, эта конечная позиция называется «клак». У правой руки всего две позиции: вверху – «клик», а внизу – «клак».

Переходим к левой руке. Позиция с поднятой вверх рукой обозначена как «клик». Теперь, описывая полукруг, опускаете руку на 90° в горизонтальное положение. Для левой стороны тела это позиция «клак». Следующее движение: рука идет вниз, эта позиция для левой руки называется «клик». Таким образом, для левой стороны предусмотрено три смены положения: верхнее и нижнее – «клик», а в середине «клак».

В разнице названий для одинаковых положений правой и левой руки и заключена «изюминка» в выполнении этого упражнения.

Теперь произнесите слово «клик» и начните одновременное движение правой и левой рук в это положение. Затем произнести слово «клак» и начините одновременно перемещать обе руки в новое положение. Весело улыбайтесь, если ваши руки сначала просто «заблудятся» в этих движениях.

Скоординировать работу обеих рук в одном ритме «клик-клак-клик-клак-клик-клак» поначалу будет трудно. Поэтому начинайте выполнять упражнение с медленного темпа, затем движения рук постепенно войдут в нужный ритм. Это очень простое упражнение, несмотря на кажущуюся невозможность выполнения. Положительный результат от его освоения будет неожиданным и ошеломляющим.

Затратив на выполнение 3–5 минут, вы получите поразительный эффект. Рекомендую выполнять упражнение перед важными событиями, в которых координация сознания и тела особенно актуальна, например, перед важными заседаниями или при душевных переживаниях, для того чтобы скоординировать свое сознание и успешно выполнить необходимую работу.

Версия с треугольником и кругом

В отличие от предыдущих упражнений, которые требуют для выполнения определенное пространство, здесь все гораздо проще.

Нарисуйте в воздухе левой рукой равносторонний треугольник, опустите левую руку. Далее поднимите правую руку и нарисуйте ею перед собой в воздухе круг.

Теперь постарайтесь одновременно нарисовать перед собой в воздухе левой рукой треугольник, а правой – круг. Продолжаем еще и еще раз выполнять это упражнение. Левая рука чертит в воздухе треугольник, а правая рисует круг.

Поразительно, какие только контуры не изобразишь, пока не появятся явные очертания того, что надо. Поменяйте рисунки: левая рука рисует круг, а правая – треугольник.

Эти упражнения можно периодически изменять, причем не только движение рук, но и сами рисунки: четырехугольники – пятиугольником, ромб – квадратом, лежащие и стоящие восьмигранники, в данном случае ваша фантазия не имеет границ.

Смысл упражнений очень прост – бросить вызов самому себе и победить. Сделать это – значит разрушить старый уклад своих привычек, преодолеть все сомнения и пробить в своем сознании дорогу к новой жизни.

Ваша победа, приносящая улучшение координации, гибкости и повышение интеллекта, заключается в способности справиться с заданием, с которым трудно справиться. И наоборот, хорошо заученные легкие упражнения приносят мало пользы для развития.

Со временем у вас будет легко получаться изменять и комбинировать многие упражнения, придумывать новые. Например, можно скомбинировать бег (сначала на месте) и одновременную тренировку сознания. Далее совершать легкий бег на свежем воздухе и одновременно тренировать свое сознание. Естественно, ваш результат будет значительно выше, если упражнение типа «клик-клак» выполнять во время пробежки.

Креативность – это одна из форм интеллекта, которая не только помогает решать возникшие проблемы, но и учит подходить к ним творчески, с фантазией.опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

©Геннадий Кибардин из книги «Мозг против старения»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Глава 5. Тренировка подсознания для достижения практических результатов

Глава 5. Тренировка подсознания для достижения практических результатов

Когда мы тренируем подсознание в конкретной области или ради достижения конкретных результатов, всегда следует действовать в соответствии со следующим законом: подсознание реагирует на впечатления, внушения, желания, ожидания и инструкции сознания, поскольку в такие моменты последнее соприкасается с подсознанием. Секрет заключается в том, что обе стороны психики контактируют друг с другом, когда получают определенные инструкции. Чтобы заставить сознание общаться с подсознанием, нужно почувствовать, как сознательное действие пронизывает вас целиком – всю вашу внутреннюю систему. Вы должны почувствовать жизнь не просто на поверхности, а и в глубине себя. В такие моменты человек должен быть спокоен и уравновешен. Важно сознавать, что внутри вас живет нечто более тонкое и великое, чем поверхностные проявления.

Если вы хотите настроить подсознание на укрепление физического здоровья, то постарайтесь увидеть мысленным взором состояние идеального здоровья. Этот образ должен быть ясным и детальным. Постарайтесь полностью осознать смысл этой идеи. Находясь в подобном состоянии, позвольте своим мыслям и вниманию проникнуть в глубокое, спокойное, безмятежное состояние, в котором можно ощутить цельность и здоровье. Этот дух должен пронизать каждый атом вашего существа. Короче говоря, постарайтесь ощутить идеальное здоровье, а затем позвольте этому чувству охватить все ваше существо. Ощутив приближение болезни, вы можете подавить ее в зародыше с помощью этого простого метода. Если настроить подсознание на укрепление здоровья, то возросшие силы здоровья неизбежно победят любое недомогание и болезнь, которые еще только зарождаются в вашем организме.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Работа с подсознанием — тайные знания

Чем больше изучаю работу мозга, тем больше поражаюсь его возможностям. Дэвид Джозеф Бом, ученик Эйнштейна, еще в 70-х годах прошлого века разработал голографическую модель Вселенной. Суть в том, что сознание динамично влияет на материю. А Вселенная в ответ взаимодействует со всеми составляющими.

Как управлять своими мыслями, нас не учат в школе. Но тот, кто разгадал тайну подсознания, научился с ним контактировать, добивается потрясающих высот.

Сознание просыпается вместе с нами по утрам, опирается на знания, логику. Подсознание не отдыхает. Оно согласовывает деятельность сердца, дыхания, поставляет кровь к клеткам, запускает процесс потоотделения. И не важно, спит человек или бодрствует.

Сознательная часть мозга не в состоянии сохранить в памяти мельчайшие события даже одного дня, тем более года. А подсознание архивирует каждый эпизод с секунды рождения, все чувства, плюс накопленный опыт человечества за миллионы лет.

Сознательно мы не всегда можем правильно расслышать и растолковать ощущения, что пытается донести глубинная мудрость. Работа с подсознанием и тайные знания, помогает считать подсказки, лавировать среди тысяч задач, находить оптимальный путь. Бессознательная часть усиленно помогает избежать неудач, остерегает от неприятностей.

Подсознание напоминает ребенка, оно непосредственно и воспринимает все буквально. Например, в детстве вы пели на сцене и забыли слова, а одноклассники в ответ вдоволь насмехались. Уже взрослым, вам сложно толкать речь перед большим количеством народа. Глубоко на подкорке застряло чувство стыда и неловкости. Подсознание убеждено, что публичные выступления вам навредят — и сдерживает цепенящим страхом. Оно воспринимает ситуацию с позиции негатива или позитива, согласно вашей вере. Если проработаете свои блоки, переубедите себя в обратном, вас не будут пугать речи на публике.

На чем фокусируемся, то и имеем. Хотите быть здоровыми, богатыми, любимыми — концентрируйте свое внимание на благополучии, отличном самочувствии, дарите любовь.

Из бедности, долгов, болезней не вырваться, если верить, что:

• Не дано быть богатым
• уже поздно что-то менять
• невозможно заработать честно
• слабое здоровье передалось по наследству и т.д.

Если вы по-настоящему хотите улучшить свою жизнь, надо разобраться, что из установок мешает конкретно вам. Иногда это вера, что в маленьком городе — безнадега, нет никакой поддержки и помощи.

Самый могущественный покровитель у вас уже есть. Это ваш мозг. В чем вы убедите свое подсознание, то увидите в реальной жизни. Чтобы изменить внешние условия жизни, требуется внутренняя проработка. Многие люди пытаются переделать мир, без изменений себя. Но это пустой труд.

На курсе Мечтариум ученики полностью избавляются от сдерживающих программ и перезагружаются. На бесплатных тренингах все желающие осваивают ряд практик по освобождения от вредоносных убеждений. Приходите, сбрасывайте негатив и живите легко.

Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс . Я научу вас  жизни в Потоке. Помогу по-иному взглянуть на мир и найти выход. Выбор есть всегда.

Проходите по ссылке, регистрируйтесь

Медитация и работа с подсознанием

Этим занимаются звезды и обычные люди, сейчас такое в тренде. Хотя еще недавно медитации для многих представлялись попаданием в секту или сидению на гвоздях. Почему тренинги по медитации — работа с подсознанием стали так популярны и любимы?

Для большинства людей обычное состояние ума — неуправляемая мыслемешалка. Когда сложно выбросить из головы врезавшееся событие, новость, разговор. «Приклеивается» тревожная мыслишка и не дает сосредоточиться на важной задаче. Благодаря работе с подсознанием и медитации, вырабатывается устойчивая концентрация и умение стремительно реагировать на происходящее.

Медитация тренирует мозг, как физические упражнения мышцы. Она служит детоксом разума, избавляя от массы токсичных мыслей. Уходят беспокойство, депрессия, бессонница. У человека повышается внимательность, наблюдательность.  Развивается способность замечать события вовне и внутри себя. Появляется осознанность, понимание себя в моменте, сути вещей.

Именитые ученые из университета Калифорнии, Джона Хопкинса и ряда других, изучали воздействие медитации на организм человека. Доказана активизацию зоны головного мозга, отвечающих за контроль страхов, тревожности. Стабилизируется реакции нервной системы, эмоциональный фон. Улучшается память и замедляются процессы старения мозга, прокладываются новые нейронные связи.

Основные правила медитации

• Найдите тихое уединенное место. Присядьте на удобном стуле, руки положите на колени ладонями вверх, спину держите прямо. Хорошо подходит и поза лотоса, главное — держите прямым позвоночник.
• Закройте глаза, дышите спокойно и глубоко. Делайте глубокий медленный вдох животом и длительный выдох, дышите носом. Тело должно быть максимально расслабленным. Скользите внутренним вниманием от макушки, переходя плавно к кончикам пальцев ног, убирайте зажимы.
• Сфокусируйтесь на дыхании и ощущениях в теле, представляете себя сторонним наблюдателем, без оценочных мнений.
• Начинайте практиковать с 5-10 минут, постепенно увеличивая время до 15-20 минут. Для новичка сложно оставаться долго спокойным и быть пассивным наблюдателем.
• Не пытайтесь исключать все мысли. Не застревайте на них, а свободно отпускайте.
• Затем возвращайтесь сознанием в здесь и сейчас, дышите часто.

Можете воспользоваться записанными техниками в IGTV моего Инстаграм. Кому сложно практиковать самостоятельно, приглашаю на бесплатные мероприятия, где преподаю прорывные техники.

Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс . Я научу вас  жизни в Потоке. Помогу по-иному взглянуть на мир и найти выход. Выбор есть всегда.

Проходите по ссылке, регистрируйтесь

Тренировка подсознания — Освободи свою силу

Уничтожьте свои вредные привычки с помощью тренировки подсознания

Что вас сдерживает?

Вы знаете, что вам нужно больше.
Вы знаете, что вы лучше этого.
Вы знаете, что у вас должно быть меньше веса.

Вы НЕ должны влюбляться в одного и того же человека снова и снова.
Вы ДОЛЖНЫ двигаться вперед в своей жизни, а не просто смотреть, как все остальные добиваются успеха.

Они не живут, пока вы смотрите «Апельсин — это новый черный» за пинтой Ben and Jerry’s.

Вы хотите двигаться вперед. Вы пробовали. Но почему-то каждый раз, когда вы стоите на пороге успеха, что-то все уносит.

ЭТО НЕ ВАША НЕИСПРАВНОСТЬ

Если то, что я только что сказал, очень похоже на вас, то у меня есть хорошие новости и несколько неплохих.Хорошая новость в том, что сейчас вы можете перестать ругать себя.

Вы много раз делали все, что могли, и ничего не вышло, но вам не нужно наказывать себя за это.

Вы можете страдать от одного или нескольких блоков подсознания, которые мешают вашему прогрессу в определенных аспектах жизни. (Это были плохие новости.)

ЕСТЬ СЕРЕБРЯНАЯ НАКЛАДКА

Вы не одиноки в своей борьбе.

Тысячи таких же людей, как вы, преодолели свою борьбу с самосаботажем, правильно обучив свое подсознание…
Использование подсознательных записей сообщений.

Нет-нет, не из тех, которые используют некоторые рекламодатели, чтобы заставить вас покупать больше товаров. Этот вид обмена сообщениями гораздо более эффективен, полностью позитивен и расширяет возможности.

Запись «Устранение блокировок подсознания», доступная на этой странице, насыщена невероятно мощными утвердительными предложениями, которые развяжут негативные программы в вашем подсознании.

Все, что вам нужно сделать, это слушать.

ПОЧЕМУ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПОДЧИНЕННЫЕ ЗАПИСИ СООБЩЕНИЯ

Блоки подсознания — штука непростая.Часто они похожи на невероятно запутанные узлы, и чем сильнее вы натягиваете их не на ту веревку, тем хуже они становятся.

Вы, наверное, уже видели это пару раз.

Программы самопомощи, которые не работали долго. Бесчисленные программы по снижению веса, которые вас подвели. Даже новая работа, которая была идеальной, пока что-то не пошло не так, и вы ее не потеряли — как всегда.

Негативное программирование, которое заложено в вашем уме, нельзя изменить или заменить простым чтением книги или посещением одноразового семинара.Это вызвано глубокими эмоциональными корнями, закрепившимися с годами.

Эти эмоции возникают из-за болезненных переживаний, о которых вы, возможно, даже не помните. Такие вещи, как обескураживающие слова родителей, унижение со стороны сверстников в школе, возможно, даже время, когда вы были смущены перед толпой…

Такие глубоко укоренившиеся вещи нелегко распутать.

СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ

Ваше Подсознание — самый мощный из известных человеку суперкомпьютеров.Он может обрабатывать 40 миллионов бит информации в секунду и постоянно наблюдает за вашей средой и строит механизмы, чтобы обеспечить вашу безопасность.

К сожалению, иногда эти механизмы строятся на основе неверных предположений. Например, предполагать, что все негативное, что о вас говорят, правда, что вы никогда этого не сделаете или у вас всегда будет лишний вес.

Сознательно вы знаете, что это неправда. Однако ваше подсознание уже написало программу с несколькими сотнями миллионов бит информации, которые оно имело в то время.

Если бы каждый из этих кусочков был нитью в узле, вам было бы ОЧЕНЬ сложно развязать узел.

Так что не дергай за узел — ты можешь усугубить ситуацию.
Вместо этого разрешите скрытым аудиозаписям выполнить перепрограммирование за вас.

* Эта программа содержит две записи: одна со скрытыми словами и звуковой терапией, а вторая содержит голосовые предложения, записанные в нескольких звуковых слоях для достижения максимальных результатов (БЕСПЛАТНЫЙ бонус).

ПРЕИМУЩЕСТВА, КОТОРЫЕ МОЖНО ОЖИДАТЬ

• Вы, наконец, преодолеете свои главные жизненные препятствия
• Вместо того, чтобы жить жизнью, попав в ловушку одного и того же цикла, вы, наконец, сможете жить так, как хотели бы.
• Наконец-то вы похудеете и не потеряете его (Больше никаких перееданий и чувства вины)
• Вы привлечете другого помощника
• Промедление уйдет в прошлое
• Вы будете чувствовать себя непобедимым, уверенным и сильным каждый день
• Твои страхи растают, как тёплое масло
• Даже то, как вы ходите и говорите, станет более уверенным и привлекательным

ОТКРОЙТЕ СВОЙ МЕЧТУ СЕЙЧАС!

Эта аудиозапись в формате MP3 — ваш билет в новую жизнь.
Так что покупайте сейчас! Прежде, чем это окажется унесенным под ковер, и вы снова окажетесь в ловушке тех же циклов.

Не сомневайтесь.
Не наводите курсор на кнопку, задавая вопрос «а что, если».
Вы это заслужили.

Частоты Подробности

Частоты сольфеджио:
528 Гц — восстановление ДНК
7,83 Гц — Настройка на ритм Земли
432 Гц — Тета-волны, глубокое медитативное состояние, чистое расслабление

Неограниченных загрузок:

Получите доступ ко всем трекам (более 200!) По одной цене
СКАЧАТЬ ВСЕ!

.

3 основных метода тренировки подсознания

Подсознание — это часть мозга, которая функционирует 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но по сути мы этого не замечаем. Он содержит огромное количество информации, с которой мы можем столкнуться всего один раз, но наш мозг обрабатывает ее в нашем подсознательном состоянии. Эта часть мозга творит чудеса для тех, кто точно знает, как использовать ее с пользой.Не бойтесь его способности изменить вашу жизнь.

Невидимая рука

В этом мире миллиарды людей, и все они так или иначе разные. Однако есть области, где люди также знакомят других. Например, некоторые люди похожи друг на друга, некоторые изучают одну и ту же дисциплину, некоторые эквивалентны в финансовом отношении, а некоторые борются за аналогичные желания и амбиции. Вы можете найти много людей, похожих во всех смыслах, но ведущих совершенно разную жизнь.

Нетрудно найти двух или более людей с одинаковой академической квалификацией, уровнем интеллекта и жизненными целями. Тем не менее, жизнь каждого, вероятно, будет значительно отличаться от жизни остальных людей в группе. Основополагающих причин различий в образе жизни и успехов / неудач может быть множество. Например, их социальная сеть, финансовое положение, внешние стимулы или возможности, удача, внешний вид или, возможно, невидимая рука могут быть причиной.

Одна вещь, которая присуща почти каждому успешному человеку — это его вера. Они наделяют себя самоконтролем, мотивацией, силой воли и дисциплиной. Вера в то, что вы имеете право на успех, не является ошибкой, если вы продолжаете усердно работать для достижения успеха. Богатство, слава, положение и душевное спокойствие нельзя подарить вам, поэтому вы должны признать, что внутреннее стремление к достижению ваших целей является одним из важных факторов, которые могут воплотить ваши мечты в реальность.

Ваше подсознание — это мощный внутренний двигатель!

Чтобы использовать свое подсознание и максимально использовать его невероятную силу, вы должны знать, как тренировать свое подсознание.Хотя в самом начале это может быть немного сложно, вы разовьете привычку работать в соответствии с необходимыми условиями.

Номер техники 1

Первый шаг — научить свое подсознание решать проблемы. По сути, это попытка улучшить свои аналитические навыки. Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с проблемой, для которой вы не можете найти возможное решение, позвольте вашему подсознанию взять на себя ответственность вашего сознательного разума. Все, что вам нужно сделать, — это немного подумать о проблеме.Вы также можете написать заявление о проблеме и просматривать его в течение нескольких минут.

Внушайте мысль, что вы хотите, чтобы ваше подсознание выработало возможное решение проблемы. Теперь совсем перестаньте думать о проблеме и просто продолжайте выполнять рутинные дела. Решение придет в голову в течение нескольких дней; попробуйте, так как это, скорее всего, сработает для вас. Так ваше подсознание помогает вам в решении проблем.

Можно и наоборот.Рассмотрите проблему, подумайте об альтернативных решениях, оцените и взвесьте каждое из них с точки зрения их плюсов и минусов. Теперь перестаньте думать об этом, пока ваше подсознание не обработает все альтернативы, чтобы найти для вас лучший вариант. Ваши аналитические навыки улучшаются со временем и по мере использования.

Номер методики 2

Медитация важна для тренировки вашего подсознания. Вдохновляйтесь новыми убеждениями, думайте о новых идеях и учитесь верить в себя.Медитация поможет вам достичь желаемого уровня умственной сосредоточенности и концентрации, чтобы вы могли обрести когнитивные способности. Это также позволяет вам наслаждаться настоящим, планируя будущее.

Номер методики 3

Повторяющаяся визуализация чрезвычайно эффективна в тренировке вашего подсознания, позволяя вам достигать целей. Ставьте захватывающие цели, увлекайтесь ими и часто представляйте конечную цель, например, трижды в день или около того. Тогда ваш разум примет визуализацию как часть реальности, и вы начнете работать над достижением поставленных целей.

Попробовать бесплатно

Кнопка 1

Кнопка 2

Кнопка 3

Кнопка 4

Кнопка 5

Кнопка 6

Интервал остановки

Ваш браузер не поддерживает аудио элементы.

Нажмите кнопки, чтобы воспроизвести или приостановить воспроизведение звука.

Воспроизвести аудио
Пауза аудио

.

Активация силы подсознания

Неиспользованная сила подсознания может привести вас к новым успехам в личной и деловой жизни. Узнав, как превратить свои мысли в позитивные и внедрить закон притяжения в повседневную жизнь, вы сможете достичь новых высот.

Чтобы полностью понять силу вашего бессознательного, вам сначала нужно понять разницу между вашим бессознательным и сознательным.Ваш сознательный ум — это осознание, которое у вас есть в текущий момент.

Ваше сознание

Это ваше осознание своего окружения, ваших текущих мыслей и эмоций, физических ощущений в вашем теле, голодны вы или нет и т. Д. Ваше подсознание — это любая информация, которая ниже порога вашего текущего осознания.

Ваше подсознание

Примеры вашего подсознания: воспоминания, убеждения, страхи и субъективные карты реальности.Дело в том, что ваше подсознание очень мощно и может без вашего ведома направлять ход ваших поступков в жизни.

Из-за этого вы должны научиться эффективно выбирать наши мысли, потому что ваши мысли, как сознательные, так и бессознательные, в соответствии с Законом Притяжения, — это то, что создает ваш текущий опыт реальности, включая ваш уровень успеха во всех сферах вашей жизни. жизнь — работа, финансы, отношения, здоровье и счастье.

Как я узнал о силе подсознания

На протяжении веков большинство людей не знали о существовании Закона Притяжения, пока в 2006 году не были выпущены документальный фильм и книга под названием Секрет , в которых я участвовал вместе со многими другими учителями этого могущественного закона.

Я сознательно использовал Закон Притяжения в своей жизни, чтобы добиться удивительных личных достижений и успеха в бизнесе, намного превосходящих то, что когда-либо испытывало большинство людей. И хорошая новость в том, что вы тоже можете!

Приведу один пример из моей жизни:

В 1970-х мне посчастливилось встретиться и поработать с одним из великих пионеров в преподавании Закона Притяжения — У. Клемент Стоун. Он был миллионером, заработавшим себя самостоятельно, с состоянием более 600 миллионов долларов.

Меня наняли, чтобы я работал в его фонде и учил его принципам успеха школьных учителей, чтобы они использовали их в своих классах.

После года работы там он поставил передо мной задачу поставить то, что я называю «Прорывной целью» — цель, которая значительно ускорит мой успех и потребует от меня растяжения и роста для ее достижения.

В то время я получал только 8000 долларов в год…

Это похоже на небольшую сумму денег, но в сегодняшних долларах это была 51 000 долларов в год.Например, в 1970 году галлон газа стоил всего 36 центов.

Я поставил цель зарабатывать 100 000 долларов в год (что составило бы 640 000 долларов в сегодняшних долларах). Я использовал все, чему меня научил мистер Стоун, включая ежедневные утверждения и техники визуализации.

И это сработало! В том году я заработал 100 000 долларов.

Поскольку Закон Притяжения стал неотъемлемой частью нашей культуры, давайте потратим несколько минут, чтобы узнать, что это такое, как он работает и, что наиболее важно, как вы можете использовать его для достижения желаемых результатов и жизни.

Вот видео, которое немного подробнее объясняет силу подсознания:

Управляйте своим подсознанием с помощью этой формулы

В самой простой форме Закон притяжения гласит: о чем вы думаете, о чем говорите, о чем сильно верите и о чем сильно переживаете, вы будете ПРИНОСИТЬСЯ в своей жизни.

Наши мысли имеют власть над нашей жизнью. И поэтому, вероятно, неплохо было бы целенаправленно высказывать свои мысли.

Если у вас есть определенные жизненные, карьерные или финансовые цели, например, почему бы не сосредоточить свои мысли на достижении этой цели и на том, чтобы это хорошее вошло в вашу жизнь.

Чтобы было легче сосредоточиться, я хочу поделиться с вами формулой, которая заставит Закон притяжения работать в вашей жизни.

И формула, которая обсуждается в Секрет , такова…

Спроси, верь, получи

Давайте поговорим о каждом шаге:

1.Спросить

Начнем с вопроса. Ключ в том, чтобы сосредоточиться и просить о том, чего вы хотите, а не о том, чего не хотите. Помните, что то, о чем вы думаете, читаете, говорите и чему уделяете внимание, на самом деле является запросами, которые вы отправляете Вселенной.

Итак, вы должны сознательно относиться к тому, о чем думаете весь день.

Погружаетесь ли вы в позитивные, бодрые, радостные мысли?

Вы медитируете и держите в уме картины того, чего хотите от жизни?

Или вы часто критикуете себя и других, жалуетесь на свою жизнь и сосредотачиваетесь на отсутствии изобилия?

Чувство возбуждения, энтузиазма, страсти, счастья, радости, любви, признательности, благополучия и умиротворения — это мысли и чувства, излучающие положительные вибрации.

Начните намеренно создавать свое будущее в уме, а затем позвольте Вселенной выяснить, как его воплотить.

В конце концов, он феноменально хорош в согласовании людей, ситуаций, денег, ресурсов и возможностей, необходимых для достижения желаемых целей.

2. Верю

Следующий шаг — поверить в то, что вы получите желаемое, и действовать. Что значит верить, что вы получите то, что хотите?

Это означает поддерживать позитивное ожидание, уверенно вести свой день, зная, что вы доверили свое будущее в руки могущественной силы … и что она принесет пользу.Всегда ведите себя так, будто желаемое уже в пути.

Это просто вопрос вашего убеждения в том, что то, чего вы хотите, непременно произойдет.

Это не всегда просто. Многие люди имеют ограничивающие убеждения, которые не позволяют им впустить в свою жизнь изобилие и счастье.

Если это описывает вас, осознайте, что вы должны сначала изменить свои ограничивающие убеждения на мысли, что вы заслуживаете, достойны, привлекательны, желательны и способны — а также достаточно умны, достаточно сильны, достаточно привлекательны, достаточно богаты, достаточно хороши и «Достаточно» во всех других отношениях, которые важны для вас.

Действуй!

Конечно, как только вы поверите, что получите то, чего хотите, вторая часть стадии убеждения — принять меры. Действия, которые потребуются для достижения желаемого результата, подтверждают вашу веру в то, что желаемое находится в пределах досягаемости.

В конце концов, вы бы не стали действовать, если бы не ожидали, что ваша будущая ситуация проявится, не так ли? Итак, ваши действия — это демонстрация вашей веры.

3. Получите

Последний шаг этой формулы — получить то, что вы хотите, став для этого вибрационным соответствием.

Что я имею в виду под вибрационным соответствием?

Дело в том, что вы, я — все на планете — как отдельная радиостанция, которая вещает на определенной частоте.

Если вы хотите послушать джаз, вам нужно настроить циферблат на станцию, которая транслирует джаз, а не на хип-хоп или кантри. Точно так же, если вы хотите большего изобилия и процветания в своей жизни, вы должны настроить частоту своих мыслей и чувств на изобилие и процветание.

Если вы будете следовать этой формуле, вы привлечете в свою жизнь больше изобилия.

Вот как вы используете силу своего подсознания. Важная часть этого — ежедневные аффирмации.

Ссылки по теме:

Как медитировать для ясности, интуиции и руководства

Как использовать таппинг-терапию для устранения страха и достижения ваших целей

.