Постоянное развитие: Почему важно постоянно развиваться? — Как научиться жить без проблем?

Почему важно постоянно развиваться? — Как научиться жить без проблем?

Один из законов нашего мира звучит так: ничто не покоится, всё движется, изменяется.

Во Вселенной нет ничего статичного. Движение происходит всюду, на всех уровнях – от галактик до электронов, вращающихся вокруг атомного ядра.

Все вокруг изменяется и развивается. Это естественное состояние всего существующего. Стабильность – это момент процесса движения. Что перестает двигаться, изменяться, то погибает.

И человек участвует в многообразных формах движения: механически перемещается, в нем происходят химические и биологические процессы, он изменяется и развивается.

Но для человека важнее развитие не физическое, а духовное.Человек должен  с течением времени взрослеть, умнеть, становиться мудрее. Он должен совершенствоваться, реализуя свои личностные задатки и возможности.

Почему постоянное развитие необходимо?

• Мы живем среди людей, поэтому должны приспосабливаясь к ним, в чём-то  изменяться.
• Жизнь не стоит на месте, и мы иногда обнаруживаем, что наших вчерашних знаний и умений уже недостаточно. Если мы не развиваемся, мы рискуем отстать от времени. 
• Конкуренты не дремлют. Если вы чего-то достигли и остановились, вас обгонят другие. Без личностного развития нельзя достигнуть успеха.
• Жизнь невозможна без проблем, трудностей, препятствий. Чтобы их преодолевать, необходимо не только упорство, но и знания, опыт.
• Как только вы  успокоились и решили почивать на лаврах, наступает застой, а потом и деградация. Покой – это самоуничтожение.
• Все знают, что, чем больше человек двигается, тем он дольше живет.  Этот факт имеет место и по отношению к «движению» духовному, личностному развитию. Оказывается, работа над собой, духовное совершенствование   увеличивает продолжительность жизни.  Когда человек  двигается от цели к цели, жизнь его насыщена и продолжительна. Не зря в песне пелось: «Старость меня дома не застанет: я в дороге, я в пути».

Часто люди  этого не понимают, они хотят стабильности, безмятежного существования. Попытка получить удовольствие от постоянства, неизменности обречена, ибо невозможно противостоять жизненному потоку. Или он вас снесет, или вас поглотит болото безвременья и бездуховности.

Люди часто рассуждают: вот пойдем в отпуск и отдохнем. Вот выйдем на пенсию и поживем спокойно.  Но наступает отпуск, а затем и долгожданная пенсия, но покоя нет. И это естественно, потому что жизнь – это движение, а покой – это смерть. Покой и жизнь – вещи несовместимые. 

Человек, например, достиг цели, ему кажется, что он может расслабиться, отдохнуть. Но  возникают новые потребности,  желания,  проблемы. Купленный автомобиль требует больших затрат. Женитьба на любимой девушке заставляет брать на свои плечи ответственность и новые заботы.

Вам кажется, что любовь будет вечной, но восхищение друг другом проходит,  отношения  должны перейти на другой уровень. Если  этого не происходит, если люди не приспосабливаются, не меняются, то расставание неизбежно.

Движение – всё, цель – ничто.  Давно замечено, что осуществление мечты делает человека счастливым ненадолго. Эйфория быстро проходит, наступает разочарование. Надо  ставить новую цель (например, покупка  дома, рождение детей). Когда есть мечта, есть, куда двигаться, к чему стремиться, тогда  человек полон сил и энергии, он хочет действовать, он счастлив.

На пути часто встречаются препятствия, не все получается. Это естественно. Неудача – это не  трагедия. Это ценный урок,  опыт, развитие. Учитесь на своих и чужих ошибках, преодолевайте преграды – и двигайтесь дальше. Кстати, известный факт; чем человек больше знает и умеет, тем больше удовольствия от жизни он получает.

Стоять на месте не получится. А.Эйнштейн заметил: «Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты постоянно должен двигаться».

Не покоя следует желать, не фиксации достигнутого, а движения,  развития в нужном нам направлении. Если ты не совершенствуешься, то деградируешь.

Если вы возьмете на вооружение этот принцип, жизнь станет разнообразнее, увлекательнее, счастливее.  Вы почувствуете радость изменения, развития. 

Автор: Браткова Галина 

Источник: сайт «О тебе»

Постоянное развитие | Психология успеха

Закон нашего мира таков: ничто не стоит на месте, все находится в постоянном движении, все меняется. В нашем мире нет ничего такого, в чем нет развития. Движение происходит всюду и везде – от галактик до электронов, вращающихся вокруг атомного ядра. Все изменяется и не стоит на месте. И это естественно для всего сущего в нашей жизни. Что перестает расти и двигаться, то погибает. Стабильность – это просто момент процесса движения. И человек не исключение, он участвует в разных формах движения: перемещается в пространстве, в нем происходят химические и биологические изменения, он учится и развивается.

Необходимость постоянного развития

Но в приоритете для человека все же важнее духовное развитие, нежели физическое. Человек на протяжении всей жизни должен набираться опыта, должен умнеть, становиться мудрым и взрослым. Он должен стремиться к совершенству, реализуя свои личностные задатки, таланты и возможности. Постоянное развитие необходимо каждому, почему?

• Мы живем в социуме, мы должны приспосабливаться друг к другу, меняться.
• Чтобы не отставать от времени, потому что, наших знаний вдруг становится недостаточно.
• Чтобы быть конкурентоспособным, без развития успеха достичь невозможно.
• Чтобы решать все насущные проблемы, для этого необходимы знания, упорство и опыт.
• Чтобы не стать пленником прошлых заслуг. Добились чего-то – здорово! Но покой опасен и чреват деградацией.
• «Старость меня дома не застанет – я в дороге, я в пути!» — дольше живут те, кто имеет цели и двигается в направлении этих целей. Развитие духовное, работа над собой способствуют продолжительности и насыщенности жизни.

Люди к сожалению это не понимают и стремятся к стабильности и безмятежности. Но попытка получить удовольствие от постоянства, однообразия обречена, потому что невозможно противостоять жизненному потоку. Тут два исхода: поток вас снесет, или вас засосет болото, где не будет ни времени, ни духовности. Люди в основном рассуждают как: нужен отпуск – отдохнем, или быстрей бы пенсия – спокойно жить начну. Но, ни отпуск, ни пенсия, покоя не дают! И это НОРМАЛЬНО, потому что жизнь – движение, а покой – смерть. Покой и жизнь – вещи абсолютно несовместимые.

Как преодолевать препятствия

Человек, достигнув цели, думает, что теперь-то он может расслабиться и отдохнуть. Но вдруг опять возникают какие-то проблемы, новые цели, новые мечты. Купленная машина требует больших денежных затрат. Свадьба с любимым человеком ложится ответственностью на плечи, и появляются новые заботы. Вам когда-то казалось, что любовь будет вечной, но все проходит, восхищение улетучивается. Просто отношения должны перейти в следующую стадию. Если это не случается, если люди не смогут приспособиться друг к другу, не меняются, то расставания не избежать, к сожалению.

Движение – все, цель – ничто. Давно известен тот факт, что исполнение желания делает человека счастливым на короткий промежуток времени. Эйфория от своего достижения быстро проходит. Надо ставить новую цель, и стремиться к новой мечте. Когда есть мечта, есть, куда и к чему двигаться, к чему стремиться, тогда человек опять полон сил и энергии, он хочет действовать, он счастлив и готов свернуть горы.

На пути всегда встречаются какие-то препятствия, не всегда все получается. Но это нормально и естественно. Ошибка – это не трагедия. Это необходимый урок, опыт. Учитесь на ошибках, преодолевайте все трудности – и идите дальше. Потому что, чем человек больше знает и умеет, тем большее удовольствие он получает от жизни. Стоять на месте наврятли получится. А.Эйнштейн писал: «Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты постоянно должен двигаться». Не о покое надо мечтать, а движения, развития в нужном направлении. Если ты не самосовершенствуешься, то ты деградируешь.

Если вы будете жить по таким принципам, то жизнь станет интереснее, разнообразнее, увлекательнее и счастливее. Вы почувствуете счастьеизменения, развития.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Pinterest

Одноклассники

Мой мир

LiveJournal

Постоянное развитие ключевой навык личной эффективности

Постоянное развитие это один из ключевых навыков личной эффективности человека, для достижения любого успеха и целей. Не возможно себе представить, что бы в 21 веке, кто ни будь мог добиться больших успехов не развиваясь.

Развитие продуктивности, это в первую очередь развитие своего мозга. Это не сложно. Не углубляясь в эту тему, коротко  расскажу о том, что всем знать необходимо. Так вот, наша продуктивность зависит от того насколько активно мы развиваем свою нейронную сеть. В народе это называют «извилины».

Наш мозг содержит не менее 80 миллиардов нейронов – это клетки.

Когда мы изучаем, читаем, что то новое, наш мозг получаю информацию, генерирует новые идеи и мысли. И каждые новые идеи и мысли создают новые связи между нейронами (новые извилины). Грубо говоря, каждая новая мысль это новая паутинка в мозге, которая соединяет несколько нейронов — 3-5 или больше (смотря какая мысль)).

Таким образом развивается наша  нейронная сеть – извилины.

Вы представляете сколько комбинаций мыслей может генерировать наш мозг, если в нем 80 миллиардов нейронов которые за это отвечают!?

Ученые утверждают, что разных комбинаций мыслей у человека может быть больше чем молекул во вселенной!

Теперь вы можете понять от чего зависит наша продуктивность:

Если мы возьмем 2-х человек в новую для них профессию – одного с развитой нейронной сетью а другого нет и поставим перед ними задачу, которую они никогда не выполняли, что произойдет:

Тот у кого нейронная сеть слабая (мало извилин) будет испытывать трудности и долго придумывать решение.

Тот у кого нейронная сеть более развита, сможет быстро предложить сразу несколько решений этой задачи. Это физиологический процесс. Здесь нет никакого таланта.

Это и есть продуктивность – способность принимать быстрые и правильные решения, делать больше правильных действий за определенный период.

Такой человек быстрее и легче освоит новую профессию. Быстрее и легче добьется результатов и продвижения по карьерной лестнице, если он конечно не ленивый и не безответственный. В своей практике я видел способных людей, которые рано уходили в зону комфорта, подводили партнеров и в итоге портили свою репутацию, теряли доверие и доход.

Вот почему так важно постоянно развиваться! Для этого достаточно изучение профессиональной литературы и чтение серьезной классики (Шекспир, Бальзак, Пушкин и т.д.).

А если изучив профессиональную литературу, мы начинаем адаптировать полученные знания к своей работе и применять их в новой интерпретации, то мы получаем еще больше новых извилин в свою нейронную сеть!

Принципиальная важность постоянного развития еще и в том, что когда мы сталкиваемся с проблемами, нам необходимо поднимать свой уровень, что бы эффективно их решать. Так как находясь на одном уровне с проблемой — качественно ее решить не получится. Необходимо подниматься выше этой проблемы.

Очевидно и то, что без постоянного профессионального развития мы отстаем — а в некоторых нишах, без постоянного развития уже в принципе не выжить. Например интернет маркетинг.

Так же и руководитель — если он постоянно учится эффективнее управлять людьми и продажами, то результаты его работы и его доход — однозначно будут расти.

Самый дорогой и ограниченный ресурс это время. Многие утверждают, что именно его у них нет, что бы учиться. Но если разобраться на что мы тратим время — то его окажется более чем достаточно.

Соц. сети забирают у человека в среднем по часу времени в сутки. Там есть очень много полезного материала. Например, если мы отпишемся от всех кто не дает нужного нам контента и подпишемся только на тех блогеров, которые дают полезную, профессиональную информацию, то уже через несколько месяцев мы будем более прокачанные в той теме которая нас интересует.

Если мы будем ложиться спать на 1 час раньше и на 1 час раньше вставать для чтения книг, то за год мы их прочитаем больше десятка. А если учесть, что даже 1 правильная книга иногда может изменить жизнь, то уже через год наша личная эффективность, мышление, качество принятия решений, могут поднять нас на новый уровень жизни.

Вместо телевизора по вечерам смотреть на YouTube тренинги или выступления крутых бизнес спикеров и мотиваторов. Вот например один из крутых каналов BIG MONEY. И т.д. Возможностей и времени развиваться достаточно.

Главное ограничить поток не нужной информации и не захламлять свои мозги, так как от качества заходящей в нашу голову информации, в итоге зависит качество нашей жизни

Возможностей учиться и источников информации сейчас много. Что нужно сделать:

1. YouTube. Выбрать интересующие темы, найти самые авторитетные каналы с большим числом подписчиков и вместо телевизора смотреть и слушать самых крутых спикеров в своей области.

2. Читать профессиональные книги и блоги в соц. сетях, лучших авторов в интересующих вас нишах.

3. Проходить необходимые курсы и тренинги

4. Адаптировать и использовать полученные знания в своей работе и жизни

5. Слушать аудио книги в дальних переездах, на прогулках и т.д.

6. Менять круг общения. Человека делает его среда. Если рядом нет людей более умных и успешных чем вы, то лучше лишний раз пообщаться на профессиональном форуме в интернете, или на каком ни будь курсе, чем с теми кто засоряет вам мозг и тянет назад. Даже если это близкие знакомые, лучше просто помогите им деньгами но время отдавайте тому, что вас больше мотивирует, развивает, делает сильнее и успешней. Слабые мы никому не интересны и даже себе самому).

Кроме постоянного развития, есть еще 3 ключевых навыка личной эффективности, которые могут вывести на новый уровень жизни:

Проактивность. В статьях Проактивное мышление и Проактивный подход

Постановка целей

Практические дйствия

Так же для развития личной эффективности, рекомендую одни из лучших книг

Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь

7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности

Нужно постоянно развиваться

Постоянное развитие. Мои советы!

Буянов Олег

бульвар Рябикова, 50
Иркутск
Россия
664043

+7 (902) 546-81-72

Дата: 09 апреля, 2015 ||

 Рубрика: Для саморазвития

|| просмотров: 10439

Нужно постоянно развиваться. Не совершайте ошибок развития. Используйте советы, которые помогут вам идти по пути постоянного развития. НЛП в по книгах по развитию.

Всем привет! Это моя заметка в рубрику развитие. Сегодня я расскажу о том как облегчить себе процесс развития, об ошибках в развитии и о том как стать свободнее. Дам несколько советов по развитию!

Нужно постоянно развиваться.

Сегодня популярно говорить о личностном росте, всестороннем развитии, активности. Многие пытаются отвечать этой «моде», но скоро сдаются. Есть несколько распространенных ошибок и недочетов.

Мало иметь желание «расти», прочесть десятки книг о бизнесе, уверенности в себе, поиске призвания. Нужно постоянно развиваться!

Желание – очень переменчивая вещь. Как лужи высыхают после дождя под лучами палящего солнца, так и неверное желание иссякает, стоит только столкнуться с первыми трудностями.

Трудности в жизни человека возникают постоянно. Одни люди работают над ними и преодолевают, идя к своей мечте, а другие нет.

[su_note note_color=»#acf361″ text_color=»#090f08″ radius=»9″]Нужно постоянно развиваться! Именно так вы сможете добиться того чего хотите![/su_note]

Советы по развитию.

А сей час я дам вам несколько простых советов, которые помогут вам избежать множества ошибок личностного развития и помогут постоянно развиваться.

Можно конспектировать книги и статьи, но дело не сдвинется с мёртвой точки. Вы уже познакомились с моим списком книг по саморазвитию. Прочитать книги  — это одно, а применять знания из книг в своей жизни, совсем другое.

1. Сфокусируйтесь на развитии.

Нужно поставить себе цель, цели и сфокусироваться на их достижении. Цель за целью, шаг за шагом. Сосредоточьтесь на том что хотите изучить. Пусть этот навык станет для вас важен, посветите его изучению своё свободное время.

Просто работайте, изучайте, сосредоточьтесь на этом, остальное всё в сторону. Именно так я поступил, когда делал ремонт.

Сосредоточьтесь на своём развитии, сосредоточьтесь на своём деле!

2. Поставьте перед собой цель!

Люди зачастую не могут определиться с целью. Прочитав «модные» книги, они загораются чужими желаниями.

Цель должна быть достижима, цель должна вести вас вперёд и зажигать вас энтузиазмом и энергией. Цель должна быть вам необходима как воздух.

[su_note note_color=»#f3f161″ text_color=»#090f08″ radius=»9″]Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить статью, мои цели развитию на 2015 год![/su_note]

Ставьте перед собой реальные и достижимые цели. Цель — это маяк вашего развития!

 2. Будьте на виду у других.

Оптимальный вариант — завести собственный блог, пусть даже на бесплатной платформе. Blogspot, WordPress – в помощь. Не для показухи, а для того, чтобы подстрекать себя любым способом.

Если находишься «на виду» у других, чувствуешь внимание, то стараешься быть добрым примером.

Ведение блога развивает человека в 10 раз мощнее чем, простое чтение книг. Блог — это ваше зеркало в сети. Уровень развития блога показывает ваш уровень развития. Чем интереснее становиться блог, тем вы больше развиваетесь.

Ведь чтобы написать одну статью нужно это уметь, чтобы записать видео, сделать конкурс — всё это развитие, ведь раньше вы ни чего этого не умели.

У блога — есть ещё одно преимущество. Вы всегда на виду, вся ваша жизнь отражается на блоге, и читатели это видят. И ещё один плюс, читатели могут свободно общаться с вами в комментариях, задавать вопросы, отвечать на опросы.

Ведение своего ресурса в сети интернет даёт мощнейший стимул развития личности, новых друзей и общение.

3. Не учите других, учитесь сами!

Самая жестокая ошибка – учить новому мировоззрению других. Прочитав полторы книжки, мотивирующих на действие и развитие, люди мнят себя кем-то особым и начинают распространять свежие взгляды «темным» людям, хотя сами ничего не достигли. Дальше – хуже.

Считают других неудачниками, потому что те не соглашаются и идут своей дорогой. А позже горе — призывающий чувствует себя одиноким и покинутым. Остается только махнуть рукой на «рост».

Ваши результаты — это отличный стимул для вашего дальнейшего роста. Учитесь сами и ваших результатов будет больше.

Не учите других, учитесь сами! Люди начнут учиться у вас когда увидят ваши результаты! 

4. Не спешите!

Следующая ошибка – спешка. Всем, кажется, что достичь высот так же легко, как и прочесть книгу, мотивирующую к этому. На самом деле и на любимой дороге ждут ухабы.

Не спешите! Выберите своё направление, к примеру ораторское искусство и работайте над собой. Сквозь ошибки и разочарования, можно освоить всё. И придёт время, когда вы будите смело стоять перед большой аудиторией.

Не забудьте о развитии правильной дикции! Нужно постоянно развиваться!

Чем больше вы потратите времени на оттачивание своих навыков тем лучше. Тем лучше вы будите владеть собой и применять свои навыки в жизни.

Не спешите! Из этого вытекает следующий совет по развитию.

 5. Наслаждайтесь тем, что вы делаете.

Да. Получайте удовольствие от всего, что происходит в вашей жизни. А от своего развития особенно. Когда вам это будет нравиться, вы легко сможете освоить нужные вам навыки и применять их в своей жизни.

Наслаждайтесь самим процессом развития и внедрения новых знаний, техник в свою жизнь!

 НЛП в книгах по развитию.

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – весьма эффективная штука, которой любят пользоваться авторы руководств и пособий по «личностному росту».

Часто писатели этого жанра – бывшие и настоящие работники СМИ и рекламы. Они легко находят нужные струнки в душах людей. Именно потому их книги так популярны. Они заражают идеями, которые не нужны читателю на короткое или долгое время.

Однако мы не видим на жизненных примерах, как миллионы читателей Дональда Трампа, Сета Година или Роберта Тору Кийосаки стали миллиардерами. Что ни говори, усвоения и принятия их мировоззрения недостаточно, чтобы стать такими же.

Имейте своё мнение. нарабатывайте свой опыт!

 Значение книг для развития.

Таким образом, литература для личностного роста сама по себе не открывает глаза на старые тайны: авторы делятся опытом, который уже пройден ими, и нет смысла его скрывать.

Они могут открыть несколько интересных методов, однако следует осторожно выбирать собственные цели. Они могут коренным образом отличаться от тех, что предлагают в книге. А когда курс взят – не отклоняться и строго следовать, придерживаясь изложенных советов.

В заключении рекомендую вам прочитать мою заметку — лучшие методы саморазвития, которая расскажет вам какие методы саморазвития сей час популярны.

На сегодня всё. Надеюсь что мои советы помогут вам идти по пути постоянного развития и помогут избежать распространённых ошибок!

Нужно постоянно развиваться!

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)

Постоянное развитие – залог успеха в современном мире!

Дирекция образовательных программ совместно с Институтом системных проектов реализует магистерскую программу «Управление системой оценки качества общего образования». Мы пообщались с выпускниками, чтобы узнать, в чём преимущества программы и что ждёт абитуриентов.

Елизавета Позднякова:
— Хотелось бы начать с такого вопроса: почему вы выбрали путь учителя? Профессия не из легких, что повлияло на ваш выбор?

Профессия учителя является одной из самых благородных профессий. Мне, наверное, очень повезло, что в мои школьные годы меня окружали очень талантливые и профессиональные педагоги. Именно они показали мне, что педагогика — это одна из немногих профессий, которая позволяет человеку полностью себя реализовать. В этой профессии ты постоянно совершенствуешься сам, а что еще важнее — ты помогаешь детям реализовать себя и найти свой путь в жизни.

— Как вы пришли в магистратуру в МГПУ?

Мы прошли определенный отбор: сначала тестирование по предмету и эссе, потом экзамен и защита реферата. На первый этап отбора меня направила образовательная организация, в которой я работала на тот момент. А потом просто стало интересно, так как нам представили эту программу те самые профессионалы, которую ее и создали.

— Что самое важное было для вас во время обучения?

Полученный опыт – это бесценный дар, который подарила магистратура. Но отдельно хочется отметить высококвалифицированный профессорско-преподавательский состав. Лучших преподавателей, наверное, просто не существует. Как бы странно это не звучало, но у этой программы нет минусов. Обучение в любом возрасте – это большой плюс. Современному человеку просто необходимо постоянно развиваться, чтобы быть успешным в современном обществе.

— Как магистерская степень помогла в вашем карьерном развитии?

Получив полезные знания и опыт, мне очень захотелось и дальше совершенствоваться в этом направлении. К счастью, у меня такая возможность есть. Сейчас я работаю в Московском центре качества образования и занимаюсь действительно любимой работой!

-Чего вы бы пожелали абитуриентам?

В первую очередь, очень хочется пожелать вашим абитуриентам, чтобы они осознали, как им повезло, что они попали именно на эту программу. Очень важно получить как можно больше опыта и знаний от великолепного педагогического состава. Задавайте вопросы, интересуйтесь и у вас все получится!

Андрей Жеребцов:

— Есть мнение, что педагогика – женская профессия…

Это стереотип. Даже история педагогики называет больше мужских имен выдающихся педагогов, чем женских. Если разобраться, то такое выражение указывает на то, что женщины более предрасположены к данной профессии, но как показывает практика, это далеко не всегда так. Например, не менее половины преподавателей школы, в которой я работаю – мужчины.

— Тяжело ли было учиться на программе?

В целом не тяжело, если только не считать ранних субботних занятий. По моему мнению, то, что интересно, вряд ли покажется очень сложным. Программа действительно «заточена» под педагогов. Наверное, самым интересным было общение с профессионалами, обладающими огромным опытом в области оценки качества образования, и являющиеся действующими сотрудниками в органах региональной и федеральной системы оценки качества образования. Конечно же, особый интерес вызвали посещения Московского центра качества образования, Федеральной службы по контролю и надзору в сфере образования и науки, а также различных конференций.

— Как вы используете полученные в магистратуре знания?

Знания, которые я получил благодаря этой программе, необходимы современному учителю в его повседневной работе. Я продолжаю работать в общеобразовательной московской школе. С 2017 года я также являюсь членом федеральной комиссии разработчиков контрольных измерительных материалов ЕГЭ в Федеральном институте педагогических измерений.

— Ваш совет абитуриентам…

В первую очередь, хотелось бы пожелать сделать правильный выбор относительно своей дальнейшей профессиональной подготовки. Обучение по данной программе принесёт свои плоды только в том случае, если к выбранной сфере деятельности действительно есть настоящий живой интерес, готовность жертвовать временем, силами на развитие в этом направлении.

Благодарим наших выпускников за общение и приглашаем всех желающих поступить на программу «Управление системой оценки качества общего образования»!

Как развиваться гармонично? | 5 СФЕР

Седьмой навык высокоэффективных людей – это постоянное развитие.
Стивен Кови

Без развития нет эффективности. Эффективность – это следствие постоянного, непрерывного развития. Так же происходит в природе. Сначала действуют механизмы, заложенные в человека. Б-г сделал так, что до 25 лет наше развитие происходит автоматически. Развивается тело, вырабатываются гормоны. Есть сила, идущая изнутри. Но после этого естественное развитие прекращается. И, чтобы развиваться, нужно создавать себе стрессовые ситуации. Выходить из зоны комфорта. Узнавать новые способы достижения целей. И – постоянно развиваться.

Развитие идет в четырех основных направлениях:

1. Физическое развитие

Нужно развивать тело. Спортзал, зарядка, новые виды движения…Физическая активность и деятельность. Обратный процесс этого – обездвиживание. Если физическое развитие прекращается – наступает полная деградация. Мышцы атрофируются, тело разрушается. Развитие тела идет через выход из зоны комфорта. Через небольшие стрессовые нагрузки. Тело адаптируется к ним и развивается.

2. Эмоциональное развитие

Ученые утверждают, что эмоциональный интеллект важнее, чем IQ. Чем уровень интеллекта. Что такое эмоциональный интеллект? Человек живет в определенном эмоциональном фоне. Этот фон меняется несколько раз в день. И качество жизни зависит от качества эмоций. Тех, которые человек испытывает постоянно. Человек, испытывающий позитивные эмоции проживает счастливую жизнь.

Развитие в эмоциональной сфере резко увеличивает качество жизни. Нужно научиться любить. Научиться видеть красивые, радостные вещи. Видеть их в себе и в людях. Научиться спокойно относиться к ситуациям. Даже когда что-то идет не по твоему плану.

Научись исследовать свои эмоции. Особенно – негативные. Тогда ты поймешь, что в твоей жизни идет не так. Это позволит тебе развиваться. Это улучшает жизнь. Ты выходишь в позитив, и жизнь становится радостной, счастливой и полной. Эмоциональное развитие – это путь к счастью.

3. Интеллектуальное развитие

Каждый живет в своей модели мира. В той, о которой он знает. Раньше, например, была одна модель. Что Земля плоская, стоит на трех китах. Представляешь, стоит на таком подносе. А поднос – на 3 китах. И Солнце вращается вокруг земли. Потом люди узнали, что Земля круглая. Кто-то поверил, кто-то нет. Потом поверили все. И теперь мы живем в другом мире, который круглый и летает вокруг Солнца.

Чем больше человек узнает – тем сильнее расширяется его мир. Он выходит все в новые миры. Интеллектуальное развитие позволяет человеку понять, как выстроить модель мира, в которой он будет наиболее эффективным, счастливым и продуктивным.

Что входит в интеллектуальное развитие? Приобретение необходимых знаний и навыков для достижения целей. Например, для достижения счастья. Что такое счастье? Ответ лежит в плоскости интеллектуального развития. Сейчас, читая эту статью, ты интеллектуально развиваешься.

Развивай свой интеллект! Загружай в него лучшие программы! И ты достигнешь максимальной эффективности!

4. Духовное развитие

Оно уходит в бесконечность. Оно начинается тогда, когда человек изменяет свою картину мира. Вводит в нее понятия «Б-О-Г», «творец», «создатель», «душа», «духовный мир»…Когда он думает на эту тему. Когда начинает действовать для усиления духовной составляющей. Тогда духовное развитие становится значительной частью жизни, и человек двигается в сторону вечности.

Все материальное подвержено разрушению. Материальный мир ограничен временем и пространством. А духовный мир – безграничен. В нем нет барьеров. Молитва, движение души к Б-О-Г-У – это путь в вечность. Развивайся духовно – и ты будешь двигаться в направлении вечности!

Как совмещать разные направления развития?

Стивен Кови советовал уделять внимание всем 4 направлениям. Всем – ежедневно. Кови каждый день полчаса изучал Библию. Я для духовного развития, например, ежедневно изучаю Тору. Святые книги. Уделяю этому около часа в день. Вторая составляющая – молитва: благодарность и просьбы к Б-О-Г-У. Тоже – около часа в течение дня.

Для интеллектуального развития. Постоянное, ежедневное чтение обучающей и вдохновляющей литературы. Хочешь жить эффективной жизнью? Создай у себя новую привычку. Хотя бы полчаса в день читать статьи, развивающие книги. Они будут давать тебе новые схемы и модели мышления.

Эмоциональное развитие связано с духовным. Это работа по улучшению качеств характера. Она происходит постоянно в течение дня. Она встроена во всю остальную деятельность. И главный элемент эмоционального развития – умение радоваться. Желание радоваться. Найди то, чему ты можешь радоваться! И исправлять свои негативные установки, которые приводят к негативным эмоциям.

Физическое развитие. Пьер Дюкан, крупнейший мировой диетолог, говорит: «Человек, который активно не двигается хотя бы 20 минут в день, – человеком не называется». Я часто повторяю эту фразу. Тело создано, чтобы двигаться. 20 минут в день – это минимум. Зарядка, упражнения…И 3 раза в неделю – серьезный спорт. Развивающий, обучающий тело новым движениям и навыкам.

Упражнение

Каждый час делай зарядку для тела. 5 минут упражнений на гибкость или на силу каждый час — сделают следующие 55 минут ЖИВЫМИ. Каждый час закрывай глаза, хотя бы на 1 минуту и говори себе: ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ. С каждым выдохом мышцы расслабляются. Прочитай книгу Тони Бьюзена “Супер-Мышление”. Найди религиозный сайт по своей конфессии и читай хотя бы по одной статье в день. В конце проси Б-га тебе помочь в твоих делах.

Еще больше о развитии и мышлении, коучинге и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 7-недельном онлайн тренинге «Новый Код Коучинга«. Регистрируйся прямо сейчас!

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Может ли человек постоянно развивается и учиться(без «деградации» , постоянно развитие)?

Ответ простой — может, если он того захочет. Мы и так учимся. В моём понимании деградации как самого процесса вычитания от итога — не существует. Да, человек может не идти в ногу со временем, не знать тех простых истин которые популярны в данный момент, быть необразованным по меркам качества образования. И в конечном счёте этот человек всё-равно учится и развивается, хоть и не так как другие и абсолютно не в том направлении. Конечно, при сравнении с общепринятыми вещами, на их фоне это деградация. Если же убрать факт общепринятого либо сменить локацию, где деградация незаметна либо уделяется ей незначительное внимание, здесь уже и не ощущается что человек деградировал. По таким меркам он ничем не выделяется от окружающих. Ок. Думаю логика мысли понятна. Теперь идём далее.

Исходя из психологии, понятие деградация — не существует, как отдельный процесс, который можно наблюдать. А наблюдать можно лишь изменения. И конечно, если человек что-то забыл, то есть перестал этим пользоваться, всего-лишь показывает неактуальность и снижение важности тех самых вещей. Вы скажите, а как же уйма бестолковых людей? Ок. Бестолковый человек, исходя из его текущего возраста, лишь показывает в какой семье он родился, как он воспитан, в каких условиях растёт и нет ли у него психических или психологических отклонений от нормы или патологий.

Человек не умеет не развиваться. Он делает то, что желает его сознание или же организм. Не желать учиться — тоже развитие, однако в другом направлении. Но это другое направление — это не направление назад или шаги назад. В мире по существу нет направлений и шагов назад. Есть возврат к точке, но после этого всё-равно движение вперёд. Моложе не становится никто)) Так что только вперёд. В данном смысле, деградация — это больше заключение чем процесс. Заключение по поводу сравнения своего достигнутого с общественным или окружающим. Так что, человек попросту не может не развиваться. Как бы он того не хотел, пусть даже присядет на бутылку, начнёт курить, станет материться на всё подряд, перестанет стричься и бриться, станет абсолютным бомжом — это развитие, но в другом направлении. Ведь он и его организм получает от этого опыт. Полезный ли? Это уже другой вопрос, но всё-таки опыт. А при сравнении с общепринятым — это деградация. Но не как процесс, а как заключение.

Как итерационные процессы могут улучшить ваш код

Даже если вы никогда не слышали термин «непрерывная разработка», скорее всего, в какой-то момент вы участвовали в процессе непрерывной разработки компании-разработчика программного обеспечения . Например, Google разрабатывает и выпускает новые функции почти ежедневно, используя гибкий и непрерывный процесс разработки для оптимизации запуска и развертывания каждого из своих продуктов. Следуя одним и тем же шагам в течение многих лет, Google смог минимизировать время, необходимое для создания, тестирования и выпуска новых функций; обеспечивая при этом соблюдение их стандартов качества.

К счастью, непрерывное развитие приносит пользу не только таким гигантам программного обеспечения, как Google. Когда методы этого подхода применяются должным образом, даже новые программные проекты могут разрабатываться и развертываться наиболее эффективным, действенным и оптимальным способом. Эта статья познакомит вас с техникой непрерывной разработки программного обеспечения, изучит, как она используется на практике, и предоставит вам советы, необходимые для правильной реализации непрерывной системы для ваших собственных программных проектов.

Непрерывная разработка описывает процесс итеративной разработки программного обеспечения и является зонтиком нескольких других процессов, включая непрерывную интеграцию, непрерывное тестирование, непрерывную доставку и непрерывное развертывание. (Дополнительные сведения см. В нашем руководстве DevOps 101 по непрерывному развертыванию, доставке и интеграции здесь.) Непрерывная разработка направлена ​​на автоматизацию и оптимизацию процесса создания, тестирования и развертывания нового кода в реальной или промежуточной среде.

Если вы дочитали до этого места, непрерывное развитие, очевидно, для вас проблема. Однако, если вам нужно обновить более одного сервера, автоматизация имеет смысл. Это именно то, что мы предлагаем с DeployBot. DeployBot отлично интегрируется с самыми популярными технологиями. На нашем веб-сайте вы найдете постоянно растущую коллекцию руководств для начинающих.

Laravel, Digital Ocean, Ruby on Rails, Docker, Craft CMS, Ghost CMS, Google Web Starter Kit, Grunt or Gulp, Slack, Python, Heroku и многие другие.

Узнайте, как начать работу с DeployBot здесь.

В начале потребительского программного обеспечения (начало 90-х годов и позже) большая часть программного обеспечения обновлялась в течение нескольких месяцев разработки и распространялась среди потребителей один раз в год. Новые функции будут разрабатываться и тщательно тестироваться в течение нескольких месяцев; через год будет выпущена новая версия.Пользователи будут обнаруживать и сообщать об ошибках в программном обеспечении, но им придется ждать до следующего выпуска, прежде чем обновление станет доступным. Однако сегодня разработчики могут запускать новые версии программного обеспечения незамедлительно, обновляя свое программное обеспечение новыми функциями десятки и десятки раз в течение одного года.

При непрерывном подходе разработчики используют непрерывную разработку с небольшими инкрементальными изменениями, которые можно быстро развернуть и легко отменить в случае возникновения проблем.Непрерывная разработка зависит от эффективного автоматизированного тестирования приложений; обеспечение поддержания высокого стандарта качества до развертывания кода. Автоматизируя тестирование, разработчики минимизируют объем ручного контроля качества, который обычно требуется для развертывания.

Преимущества непрерывного развития

Отрасль программного обеспечения является высококонкурентной, и компании, которые создают программное обеспечение, должны продолжать разрабатывать новые функции для сохранения своих конкурентных позиций.Непрерывная разработка позволяет разработчикам программного обеспечения быстро вводить новый код, получать полезную обратную связь и сокращать время между разработкой и развертыванием. Основные преимущества непрерывного развития включают :

• Более быстрое предоставление новых функций: благодаря непрерывному развитию новые функции разрабатываются и быстро развертываются с помощью автоматизированных процессов. В результате скорость, с которой компании могут тестировать новые итерации, резко увеличивается.Автоматические тесты быстро выявляют несовместимости, поэтому ошибки могут быть обнаружены и устранены практически сразу. Быстро выпуская новые функции, компании могут значительно быстрее окупить инвестиции, чем при использовании других методов развертывания.
• Продукт лучшего качества: Непрерывная разработка опирается на автоматические тесты и отзывы пользователей для улучшения программного обеспечения на итеративной основе. В результате те, кто использует этот подход, могут гораздо быстрее реагировать на обратную связь; немедленно откатить развертывание или внести необходимые исправления.В то время как такие методы, как водопадный подход, требуют, чтобы разработчики программного обеспечения предполагали, какие функции важны для пользователя, непрерывная разработка использует обратную связь и данные для наилучшего определения приоритета задач и проектов.
• Избежание рисков: Непрерывное развитие позволяет разработчикам избежать риска запуска крупных неудачных проектов за счет внедрения новых концепций бережливым и гибким образом. Небольшие итерации могут быть реализованы и протестированы быстро и легко отменены без значительного воздействия, если возникнет необходимость.
• Меньше требований к ресурсам: большие обновления могут потребовать значительных трудозатрат на кодирование, развертывание и тестирование. Непрерывная разработка основана на внедрении автоматизированных процессов для повышения общей эффективности и уменьшения количества времени и труда, необходимых для правильного развертывания новых функций программного обеспечения.
• Повышенная производительность. Поскольку цикл обратной связи ускоряется, разработчикам предоставляется полный рабочий процесс разработки. Получая постоянную обратную связь от различных заинтересованных сторон на протяжении всего процесса; разработчикам всегда предоставляются дальнейшие задачи для лучшей оптимизации программного обеспечения.

Факторы непрерывного процесса разработки

Как уже упоминалось, непрерывная разработка включает в себя несколько концепций, обеспечивающих оптимизированный процесс, будь то улучшение, тестирование или развертывание новой функции. В частности, непрерывная разработка состоит из следующих процессов: непрерывная интеграция, непрерывная доставка, непрерывное развертывание и непрерывное тестирование.

Непрерывная интеграция относится к процессу непрерывного добавления нового кода, коммитов в исходный код.С помощью CI каждый член команды разработчиков часто добавляет свой исходный код в общий репозиторий. По этой причине в репозиторий может производиться множество интеграций кода — непрерывно. Новый код проходит через серию автоматизированных мер модульного и интеграционного тестирования, чтобы гарантировать, что код не приведет к сбою программного обеспечения. Эта система позволяет разработчикам быстро получать отзывы о том, соответствует ли качество их кода минимальным рекомендациям по развертыванию. Эта быстрая обратная связь дает им возможность немедленно внести необходимые изменения, чтобы привести код в соответствие с принятым стандартом.

Термины непрерывная доставка и непрерывное развертывание часто используются как синонимы, хотя они и не одно и то же. Непрерывная доставка зависит от автоматизированных процессов с момента завершения кода и на каждом этапе тестирования. После того, как код прошел все тесты, он доставляется в промежуточную среду для ручного тестирования.

Хотя непрерывное развертывание очень похоже, последний шаг сильно отличается. Вместо того, чтобы доставлять код в промежуточную среду, он развертывается непосредственно в реальной среде. Поскольку изменения доставляются конечным пользователям без ручного вмешательства, непрерывное развертывание иногда считается более рискованным процессом. Однако те, у кого сильный процесс и еще более сильная команда разработчиков, могут найти в этом процессе большое преимущество; именно поэтому он был принят многими ведущими поставщиками программного обеспечения.

Непрерывное тестирование — это часть процесса, которая гарантирует доставку и развертывание качественного кода. Во время этого процесса выполняются автоматизированные тесты, чтобы гарантировать минимизацию риска; позволяет качественному коду быстрее достичь стадии «готовности к выпуску», идентифицируя при этом код, не соответствующий стандарту качества.Основное преимущество непрерывного тестирования заключается в том, что оно дает разработчикам немедленную обратную связь о том, достаточно ли силен их код, чтобы перейти к следующему этапу конвейера доставки. В среде непрерывного развертывания непрерывное тестирование гарантирует, что риск отказа программного обеспечения сведен к минимуму. Внедряя непрерывное тестирование на протяжении всего конвейера доставки или развертывания, разработчики получают согласованные и действенные отзывы, которые в конечном итоге приводят к гораздо более стабильной и надежной сборке программного обеспечения.

Пять шагов для настройки системы непрерывной разработки

Настройка среды непрерывной разработки может быть сложной задачей, но правильная интеграция может позволить компаниям значительно сократить время и усилия, необходимые для создания, тестирования и выпуска нового кода. Внедряя правильное программное обеспечение, можно быстро создать систему непрерывного развития. Чтобы упростить процесс внедрения эффективной системы непрерывной разработки, выполните следующие пять шагов:

1. Внедрить систему Agile / Scrum .Непрерывная разработка требует точной и эффективной системы для планирования и отслеживания задач и спринтов с командой разработчиков. Опытная система Agile / Scrum гарантирует, что каждый член команды знает, какие задачи задействованы в каждом спринте и как эти задачи относятся ко всему проекту.
2. Используйте репозиторий Git для базы кода. Цель Git — управлять проектом или набором файлов, поскольку они меняются с течением времени. Git хранит эту информацию в структуре данных, называемой «репозиторием».Git идеально подходит для правильной организации исходного кода проекта; особенно когда несколько разработчиков создают и выполняют изменения кода.
3. Запись тестов. После предъявления требований к новой функции разработчики должны написать тест, который позволит автоматически протестировать функцию перед ее развертыванием. Если функция не проходит проверку, обратная связь может быть использована для внесения необходимых изменений в код.
4. Подключите репозиторий Git к DeployBot для автоматического развертывания.Функции DeployBot позволяют разработчикам легко автоматически развертывать свой код в реальной среде после того, как он прошел необходимые тесты.
5. Настройте DeployBot для подготовки автоматического развертывания с каждым новым выпуском. С помощью DeployBot новый код можно развернуть вручную или настроить для развертывания при каждом нажатии на новую ветку.

Даже простой процесс непрерывной разработки дает огромное количество преимуществ, но он должен быть хорошо продуман и безупречен.

DeployBot оптимизирует процесс развертывания кода, который имеет решающее значение для внедрения эффективной системы непрерывной разработки. DeployBot не только позволяет пользователям наблюдать за процессом развертывания в режиме реального времени, но и устраняет необходимость вручную отслеживать изменения и позволяет разработчикам быстро откатить проблемный выпуск.

DeployBot упрощает процесс развертывания и работает практически со всеми необходимыми технологиями, такими как Laravel, Digital Ocean, Ruby on Rails, Docker, Craft CMS, Ghost CMS, Google Web Starter Kit, Grunt или Gulp, Slack, Python или Heroku, для которых у нас постоянно растет коллекция руководств для начинающих.

Узнайте, как начать работу с DeployBot здесь.

.

Непрерывная интеграция, непрерывная доставка и непрерывное развертывание

CI и CD — два акронима, которые часто упоминаются, когда люди говорят о современных практиках разработки. CI прост и означает непрерывную интеграцию, практику, которая направлена ​​на облегчение подготовки релиза. Но CD может означать либо непрерывную доставку, либо непрерывное развертывание, и хотя эти две практики имеют много общего, они также имеют существенное различие, которое может иметь критические последствия для бизнеса.

В этой статье мы увидим, что означают эти три практики и что требуется для их использования.

В чем разница между непрерывной интеграцией, непрерывной доставкой и непрерывным развертыванием?

Непрерывная интеграция

Разработчики, практикующие непрерывную интеграцию, как можно чаще объединяют свои изменения с основной ветвью. Изменения, внесенные разработчиком, проверяются путем создания сборки и выполнения автоматических тестов для сборки.Поступая таким образом, вы избегаете ада интеграции, который обычно случается, когда люди ждут дня выпуска, чтобы объединить свои изменения в ветку выпуска.

При непрерывной интеграции большое внимание уделяется автоматизации тестирования, чтобы убедиться, что приложение не сломано, когда новые коммиты интегрируются в основную ветвь.

Непрерывная доставка

Непрерывная доставка — это расширение непрерывной интеграции, чтобы вы могли быстро и устойчиво выпускать новые изменения для своих клиентов.Это означает, что помимо автоматизации тестирования, вы также автоматизировали процесс выпуска и развертывание приложения в любой момент, нажав кнопку.

Теоретически, при непрерывной доставке вы можете решить выпускать ежедневные, еженедельные, двухнедельные или все, что соответствует требованиям вашего бизнеса. Однако, если вы действительно хотите получить преимущества непрерывной доставки, вам следует развернуть ее в производственной среде как можно раньше, чтобы быть уверенным, что вы выпускаете небольшие партии, которые легко устранить в случае возникновения проблемы.

Непрерывное развертывание

Непрерывное развертывание идет на один шаг дальше, чем непрерывная доставка. Благодаря этой практике каждое изменение, которое проходит все этапы вашего производственного конвейера, передается вашим клиентам. Вмешательство человека отсутствует, и только неудачный тест предотвратит внедрение нового изменения в производственную среду.

Непрерывное развертывание — отличный способ ускорить цикл обратной связи с вашими клиентами и снять давление с команды, поскольку уже нет выпуска Release Day .Разработчики могут сосредоточиться на создании программного обеспечения, и они видят, как их работа запускается через несколько минут после завершения работы над ней.

Как практики соотносятся друг с другом

Проще говоря, непрерывная интеграция является частью как непрерывной доставки, так и непрерывного развертывания. А непрерывное развертывание похоже на непрерывную доставку, за исключением того, что выпуски происходят автоматически.

Каковы преимущества каждой практики?

Мы объяснили разницу между непрерывной интеграцией, непрерывной доставкой и непрерывным развертыванием, но мы еще не рассмотрели причины, по которым вы бы их приняли.Внедрение каждой практики требует очевидных затрат, но она в значительной степени перевешивается их преимуществами.

Непрерывная интеграция

Что вам нужно (стоимость)

• Ваша команда должна будет написать автоматические тесты для каждой новой функции, улучшения или исправления ошибок.
• Вам нужен сервер непрерывной интеграции, который может отслеживать главный репозиторий и автоматически запускать тесты для каждой новой отправленной фиксации.
• Разработчикам необходимо объединять свои изменения как можно чаще, хотя бы раз в день.

Что вы получите

• В производственную среду будет отправлено меньше ошибок, поскольку автоматические тесты на ранней стадии фиксируют регрессии.
• Сборка релиза проста, поскольку все вопросы интеграции были решены заранее.
• Меньше переключения контекста, так как разработчики получают предупреждение, как только они прерывают сборку, и могут работать над ее исправлением, прежде чем переходят к другой задаче.
• Расходы на тестирование значительно снижаются — ваш CI-сервер может выполнять сотни тестов за считанные секунды.
• Ваша команда QA тратит меньше времени на тестирование и может сосредоточиться на значительном улучшении культуры качества.

Непрерывная доставка

Что вам нужно (стоимость)

• Вам нужна прочная основа для непрерывной интеграции, и ваш набор тестов должен покрывать достаточную часть вашей кодовой базы.
• Развертывания необходимо автоматизировать. Триггер по-прежнему работает вручную, но после начала развертывания не должно быть необходимости во вмешательстве человека.
• Вашей команде, скорее всего, потребуется принять флаги функций, чтобы неполные функции не влияли на клиентов в производственной среде.

Что вы получите

• Сложность развертывания программного обеспечения упала. Вашей команде больше не нужно тратить дни на подготовку к выпуску.
• Вы можете выпускать чаще, тем самым ускоряя цикл обратной связи с вашими клиентами.
• При принятии решений о небольших изменениях требуется гораздо меньше усилий, что способствует более быстрой итерации.

Непрерывное развертывание

Что вам нужно (стоимость)

• Ваша культура тестирования должна быть на высоте. Качество вашего набора тестов будет определять качество ваших выпусков.
• Процесс документирования должен идти в ногу с темпами развертывания.
• Флаги функций становятся неотъемлемой частью процесса выпуска значительных изменений, чтобы вы могли координировать свои действия с другими отделами (поддержка, маркетинг, PR …).

Что вы получите

• Вы можете разрабатывать быстрее, поскольку нет необходимости приостанавливать разработку для выпусков. Конвейеры развертывания запускаются автоматически при каждом изменении.
• Релизы менее рискованны и их легче исправить в случае возникновения проблем, поскольку вы развертываете небольшие пакеты изменений.
• Клиенты видят непрерывный поток улучшений, а качество повышается каждый день, а не каждый месяц, квартал или год.

Одной из традиционных затрат, связанных с непрерывной интеграцией, является установка и обслуживание CI-сервера. Но вы можете значительно снизить затраты на внедрение этих методов, используя облачный сервис, такой как Bitbucket Pipelines, который добавляет автоматизацию в каждый репозиторий Bitbucket. Просто добавив файл конфигурации в корень вашего репозитория, вы сможете создать конвейер непрерывного развертывания, который будет выполняться при каждом новом изменении, переданном в основную ветвь.

Переход от непрерывной интеграции к непрерывному развертыванию

Если вы только начинаете работу над новым проектом без пользователей, вам может быть легко развернуть каждую фиксацию в производственной среде. Вы даже можете начать с автоматизации развертывания и выпустить альфа-версию в производственную среду без клиентов. Затем вы должны повысить культуру тестирования и убедиться, что вы увеличиваете охват кода по мере создания приложения. К тому времени, когда вы будете готовы к подключению пользователей, у вас будет отличный процесс непрерывного развертывания, в котором все новые изменения тестируются перед автоматическим выпуском в производственную среду.

Но если у вас уже есть существующее приложение с клиентами, вам следует замедлить работу и начать с непрерывной интеграции и непрерывной доставки. Начните с реализации базовых модульных тестов, которые выполняются автоматически, пока не нужно сосредотачиваться на выполнении сложных сквозных тестов. Вместо этого вам следует как можно скорее попытаться автоматизировать развертывание и перейти к этапу, на котором развертывание в ваших промежуточных средах будет выполняться автоматически. Причина в том, что, имея автоматическое развертывание, вы сможете сосредоточить свою энергию на улучшении ваших тестов, вместо того, чтобы периодически останавливать что-то для координации выпуска.

Как только вы начнете выпускать программное обеспечение на ежедневной основе, вы можете рассмотреть вопрос о непрерывном развертывании, но убедитесь, что остальная часть вашей организации также готова. Документация, сопровождение, маркетинг. Эти функции необходимо будет адаптировать к новому ритму выпуска релизов, и важно, чтобы они не упускали из виду значительные изменения, которые могут повлиять на клиентов.

Прочтите наши руководства

Вы можете найти несколько более подробных руководств, которые помогут вам начать работу с этими методами.

Sten Pittet

Я занимаюсь программным обеспечением уже 10 лет на различных должностях от разработки до управления продуктами. Проведя последние 5 лет в Atlassian, работая над инструментами разработчика, я теперь пишу о создании программного обеспечения. Вне работы я оттачиваю свои отцовские навыки с замечательным малышом.

.

Что такое непрерывное развертывание? | Atlassian

Что такое непрерывное развертывание?

Непрерывное развертывание (CD) — это процесс выпуска программного обеспечения, в котором используется автоматическое тестирование для проверки правильности и стабильности изменений в кодовой базе для немедленного автономного развертывания в производственной среде.

Цикл выпуска программного обеспечения со временем менялся. Унаследованный процесс перемещения кода с одной машины на другую и проверки того, работает ли он должным образом, раньше был подвержен ошибкам и требовал больших ресурсов.Теперь инструменты могут автоматизировать весь этот процесс развертывания, что позволяет инжиниринговым организациям сосредоточиться на основных бизнес-потребностях, а не на накладных расходах инфраструктуры.

Непрерывное развертывание и непрерывная доставка

Различие между непрерывным развертыванием и непрерывной доставкой может сбивать с толку из-за номенклатуры. Оба они сокращенно называются CD и имеют очень похожие обязанности. Доставка — это предвестник развертывания. При поставке перед выпуском продукции проходит окончательный этап утверждения вручную.

Ниже приводится мнемоническое упражнение, помогающее запомнить разницу между ними. Подумайте о получении посылки в вашем любимом розничном интернет-магазине. При ожидании прибытия посылки вы согласовываете со службой доставки . Это этап доставки. После того, как пакет успешно доставлен, вы открываете его и просматриваете его содержимое, чтобы убедиться, что оно соответствует ожиданиям. В противном случае он может быть отклонен и возвращен. Если пакет правильный, вы готовы развернуть и использовать новую покупку!

На этапе доставки разработчики просматривают и объединяют изменения кода, которые затем упаковываются в артефакт.Затем этот пакет перемещается в производственную среду, где он ожидает утверждения для открытия для развертывания. На этапе развертывания пакет открывается и просматривается с помощью системы автоматических проверок. В случае неудачной проверки посылка отклоняется.

После прохождения проверки пакет автоматически развертывается в производственной среде. Непрерывное развертывание — это полный автоматизированный конвейер развертывания программного обеспечения.

Преимущества и недостатки непрерывного развертывания

Непрерывное развертывание предлагает невероятные преимущества производительности для современного программного обеспечения.Это позволяет компаниям реагировать на меняющиеся требования рынка, а командам — ​​быстро развертывать и проверять новые идеи и функции.

При наличии конвейера непрерывного развертывания команды могут реагировать на отзывы клиентов в режиме реального времени. Если клиенты отправляют отчеты об ошибках или запросы функций, группы могут немедленно ответить и развернуть ответы. Если у команды есть идея нового продукта или функции, она может оказаться в руках клиентов, как только будет опубликован код.

Однако преимущества непрерывного развертывания имеют свою цену.Хотя окупаемость инвестиций высока, конвейер непрерывного развертывания может быть дорогостоящим на начальном этапе разработки. Помимо первоначальной стоимости, может потребоваться текущее техническое обслуживание, чтобы трубопровод продолжал работать быстро и бесперебойно.

Инструменты непрерывного развертывания

Создание непрерывного развертывания требует значительных инвестиций в инженерные разработки. Ниже приводится список инструментов, необходимых для создания конвейера непрерывного развертывания.

• Автоматическое тестирование
  Самая важная зависимость для непрерывного развертывания — это автоматическое тестирование. Фактически от этого зависит вся цепочка непрерывной интеграции, доставки и развертывания. Автоматические тесты используются для предотвращения любых регрессов при введении нового кода и могут заменить ручную проверку изменений нового кода.
• Последовательное развертывание
  Отличительной чертой между непрерывным развертыванием и доставкой является автоматический этап активации нового кода в реальной среде.Конвейер непрерывного развертывания должен иметь возможность отмены развертывания в случае развертывания ошибок или критических изменений. Инструменты автоматического скользящего развертывания, такие как сине-зеленые развертывания, необходимы для правильного непрерывного развертывания.
• Мониторинг и оповещения
  Надежный конвейер непрерывного развертывания будет иметь мониторинг и оповещения в реальном времени. Эти инструменты обеспечивают видимость состояния всей системы, а также состояния до и после развертывания нового кода. Кроме того, можно использовать предупреждения для запуска отката последовательного развертывания для отмены неудачного развертывания.

Рекомендации по непрерывному развертыванию

После создания конвейера непрерывного развертывания для обеспечения его успеха требуется постоянное обслуживание и участие инженерной группы. Следующие передовые методы и методы поведения гарантируют, что команда инженеров получит максимальную отдачу от конвейера непрерывного развертывания.

• Разработка через тестирование
  Разработка через тестирование — это практика определения характеристик поведения для новых функций программного обеспечения до начала разработки.После определения спецификации разработчики напишут автоматические тесты, соответствующие спецификации. Наконец, фактический готовый код написан для удовлетворения тестовых случаев и соответствия спецификации. Этот процесс обеспечивает автоматическое тестирование всего нового кода. Альтернативой этому является сначала доставка кода, а затем создание тестового покрытия. Это оставляет возможность пробелов между ожидаемым поведением спецификации и созданным кодом.
• Единый метод развертывания
  После того, как конвейер непрерывного развертывания создан, очень важно, чтобы это был единственный метод развертывания.Разработчики не должны вручную копировать код в производство или редактировать в реальном времени. Ручные изменения, внешние по отношению к конвейеру CD, рассинхронизируют историю развертывания, нарушая поток CD.
• Контейнеризация
  Контейнеризация программного приложения гарантирует, что оно ведет себя одинаково на любой машине, на которой оно развернуто. Это устраняет целый класс проблем, когда программное обеспечение работает на одной машине, а на другой ведет себя по-разному. Контейнеры могут быть интегрированы как часть конвейера компакт-дисков, так что код на машине разработчика ведет себя так же, как во время автоматизированного тестирования и производственного развертывания.

Резюме

Непрерывное развертывание может быть мощным инструментом для современных инженерных организаций. Развертывание — это последний этап общего «непрерывного конвейера», который состоит из интеграции, доставки и развертывания. Истинный опыт непрерывного развертывания — это автоматизация до уровня, на котором код развертывается в производственной среде, проверяется на правильность и автоматически откатывается, если он ошибочен, или принимается, если он правильный.

Sten Pittet

Я занимаюсь программным обеспечением уже 10 лет на различных должностях от разработки до управления продуктами.Проведя последние 5 лет в Atlassian, работая над инструментами разработчика, я теперь пишу о создании программного обеспечения. Вне работы я оттачиваю свои отцовские навыки с замечательным малышом.

.

Что такое непрерывное развитие и как оно работает?

Что такое непрерывное развитие и как оно работает? | Synopsys

• Товары

• Решения

• Ресурсы

• Сервисы

• Сообщество

• Повышение квалификации

• инструменты

• Сервисы

• Повышение квалификации

• Решения

• Ресурсы

• Клиенты

• Партнеры

• Блог

• Насчет нас

• Отношения с инвесторами

• Сообщество

• отдел новостей

• Ресурсы

• Карьера

.