Психологические высказывания о жизни: Цитаты психологов | Наша Психология
Изречения великих психологов
Надумал выдать подборку афоризмов великих психологов. Читать эти лаконичные, мудрые фразы сплошное удовольствие.
Думаю чужие мысли очень легко становятся своими, если их воспринять и переработать. Вывод: читайте великих и мышление ваше возвысится!
Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других.
Карл Густав Юнг
Проблема «нелюбимости» довольно часто оборачивается проблемой собственной нелюбви.
Ирвин Ялом
Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы, чтоб он был, в качестве средства для моих целей.
Эрих Фромм
Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.
Карл Витакер
Там, где есть Близость, нет Игр.
Эрик Берн
Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают.
Томас Зас
Многочисленные проблемы возникают, когда мы пытаемся оправдать ожидания других, вместо того, чтобы определить наши собственные.
Карл Роджерс
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя.
Кларисса Эстес
Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.
Зигмунд Фрейд
Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать, все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое, в конце концов, а на досуге займитесь собой!
Николай Линде
Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.
Эрик Берн
В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение.
Зигмунд Фрейд
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Зигмунд Фрейд
Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги.
Зигмунд Фрейд
Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.
Абрахам Маслоу
Я очень серьезно возражаю против стремления к совершенству, которого придерживаются некоторые врачи и психологи при работе с людьми. Я никогда не встречал совершенное человеческое существо и не рассчитываю когда-либо его встретить. Возможно, именно несовершенство, которое вы пытаетесь отнять у человека, как раз и придает ему очарование, дающее возможность выделить этого индивида и запомнить его.
Милтон Эриксон
Никакое влияние на человека не может быть более навязчивым и предопределяющим, чем то, которое он не осознает.
Отто Кернберг
Эти ужасные вороны – депрессия, отчаяние и ощущение ненужности – будут всегда где-то рядом, прямо за нашим окном. Независимо от того, насколько осознанно мы хотим от них избавиться, они будут к нам
возвращаться снова и снова, а их хриплое карканье будет прерывать наше сонное отрицание. Подумаем о них как о постоянном напоминании стоящей перед нами задачи. Даже слыша их карканье, шум их крыльев, мы все равно сохраняем свободу выбора.
Джеймс Холлис
Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю сущность, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс.
Джеймс Холлис
Мы входим в мир одинокими и одинокими покидаем его.
Зигмунд Фрейд
Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира.
Зигмунд Фрейд
В определенном смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.
Зигмунд Фрейд
Чтобы быть по-настоящему близким с другим, мы должны по-настоящему слушать другого: отбросить стереотипы и ожидания, связанные с другим, и позволить сформировать себя ответом другого.
Ирвин Ялом
Отношения бывают неудачными, когда человек частично – с другим, а частично еще с кем-то вымышленным.
Ирвин Ялом
Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.
Ирвин Ялом
Любовь – это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.
Ирвин Ялом
Все мы одинокие корабли в темном море. Мы видим огни других кораблей – нам до них не добраться, но их присутствие и сходное с нашим положением дают нам утешение.
Ирвин Ялом
Жизнь нужно проживать сейчас; ее нельзя без конца откладывать.
Ирвин Ялом
Жизнь ничего не означает, пока нет мыслящего человека, который мог бы истолковать ее явления.
Карл Густав Юнг
Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным.
Карл Густав Юнг
Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.
Карл Густав Юнг
Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.
Карл Густав Юнг
Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.
Карл Густав Юнг
Мы нередко сталкиваемся с отчаянием, происходящим от невозможности сделать выбор или нежелания быть самим собой; но самое глубокое отчаяние наступает тогда, когда человек выбирает «быть не самим собой, быть другим».
Карл Роджерс
Человек может выходить за собственные пределы только опираясь на собственную истинную природу, а не на амбиции и искусственные цели.
Фредерик Перлз
К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего.
Фредерик Перлз
Нет худшей лжи, чем неправильно понятая истина.
Уильям Джеймс
Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор.
Уильям Джеймс
Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.
Уильям Джеймс
Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, переменив свое отношение к ней.
Уильям Джеймс
уществует определение, гласящее, что смыслы и ценности – не что иное, как реактивные образования и механизмы защиты. Что до меня, то я бы не хотел жить ради моих реактивных образований, и еще менее – умереть за мои механизмы защиты.
Виктор Фракнл
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.
Виктор Франкл
Стремление найти смысл жизни является главной мотивирующей силой в человеке… Я не побоюсь сказать, что в мире не существует более действенной помощи для выживания даже в самых ужасных условиях, чем знание, что твоя жизнь имеет смысл.
Виктор Франкл
Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения.
Виктор Франкл
Пусть тот из вас, кто лишен невротических проявлений, первым бросит в меня камень, будь он теологом или психиатром.
Виктор Франкл
Не последний из уроков, которые мне удалось вынести из Освенцима и Дахау, состоял в том, что наибольшие шансы выжить даже в такой экстремальной ситуации имели, я бы сказал, те, кто был направлен в будущее, на дело, которое их ждало, на смысл, который они хотели реализовать.
Виктор Франкл
Насколько соблазнительны популярные разговоры о самоосуществлении и самореализации человека! Как будто человек предназначен лишь для того, чтобы удовлетворять свои собственные потребности или же себя самого.
Виктор Франкл
Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся.
Виктор Франкл
Жизнь либо имеет смысл, и в таком случае смысл не может исчезнуть ни от чего, что может случиться. Либо она не имеет смысла — но тогда это тоже не зависит от происходящих событий.
Виктор Франкл
Человек превратился в товар и рассматривает свою жизнь как капитал, который следует выгодно вложить. Если он в этом преуспел, то жизнь его имеет смысл, а если нет – он неудачник. Его ценность определяется спросом, а не его человеческими достоинствами: добротой, умом, артистическими способностями.
Эрих Фромм
Несчастная судьба многих людей – следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела – лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней.
Эрих Фромм
Задача человека – расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни, в противоположность тому, что ведет к смерти. Говоря о жизни и смерти, я имею в виду не биологическое состояние, а способы бытия человека, его взаимодействия с миром.
Эрих Фромм
Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.
Эрих Фромм
Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности.
Альфред Адлер
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом
Психолог Мария Гровченко/ автор статьи
Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.
Сегодняшнее поколение — это поколение рыхлых котиков. Столкнувшись с проблемой, они говорят: давайте разберем поведение хулигана с точки зрения психологии. А мы просто надирали хулиганам задницу.
Клинт Иствуд
Мы не только скажем — мыслю, значит, существую, но также — мир существует, как мы его устанавливаем и определяем.
Освальд Кюльпе
Если единственный инструмент у вас есть молот, вы склонны видеть каждую проблему как гвоздь.
Абрахам Маслоу
Каждый должен делать по крайней мере две вещи каждый день, которые он ненавидит делать, только для практики.
Уильям Джеймс
Каждый человек является творцом, ибо он творит нечто из различных врожденных факторов и возможностей.
Альфред Адлер
Лучшие годы вашей жизни – это те, в которых вы решили, что ваши проблемы ваши собственные. Вы не обвиняете в них в маму, экологию или президента. Вы понимаете, что контролируете свою собственную судьбу.
Альберт Эллис
Если психология должна стать научной, ее утверждения должны обладать космической весомостью (universal validity).
Освальд Кюльпе
Не обижайте детей готовыми формулами, формулы — пустота; обогатите их образами и картинами, на которых видны связующие нити. Не отягощайте детей мертвым грузом фактов; обучите их приемам и способам, которые помогут их постигать.
Антуан де Сент-Экзюпери
Жизнь пробует и испытывает волю людей на разные лады: то сделает так, чтобы ничего не происходило вообще, то обрушит на тебя всё сразу и одновременно.
Пауло Коэльо
Хоть и не ново, я напомню снова:
Перед лицом и друга и врага
Ты — господин несказанного слова,
А сказанного слова — ты слуга.
Омар Хайям
В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зелёной вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…
Омар Хаям
Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают.
Карл Витакер
Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.
Томас Зас
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Эрик Берн
Существо мира не постигается с первого натиска, как думает наивный реализм; лишь бесконечной работой мы приближаемся к этой цели.
Освальд Кюльпе
Я очень серьезно возражаю против стремления к совершенству, которого придерживаются некоторые врачи и психологи при работе с людьми. Я никогда не встречал совершенное человеческое существо и не рассчитываю когда-либо его встретить. Возможно, именно несовершенство, которое вы пытаетесь отнять у человека, как раз и придает ему очарование, дающее возможность выделить этого индивида и запомнить его.
Абрахам Маслоу
Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю сущность, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс.
Милтон Эриксон
Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.
Карл Густав Юнг
Сила слова огромна. Удачно выбранному слову часто случалось остановить бегущие войска, превратить поражение в победу и спасти империю.
Эмиль де Жирарден
Фантазия совсем не есть особая психическая способность, сила, которая присоединяется к другим душевным силам, но что она везде действует в них самих.
Вильгельм Вундт
Гениальные мыслители ещё более редки, чем сомнабулы.
Франц Брентано
Если человек начинает философствовать – дело пахнет белой горячкой.
Ярослав Гашек
Вещи в себе не суть то, чем они должны быть, но становятся таковыми только в духе.
Рудольф Лотце
Цитаты Карла Роджерса, выдающегося американского психотерапевта
«Многочисленные проблемы возникают, когда мы пытаемся оправдать ожидания других, вместо того, чтобы определить наши собственные.»
«Бытие самим собой не решает проблем. Оно просто открывает новый путь существования, в котором больше глубины и силы переживаний чувств, больше широты и разнообразия.»
«Слова и символы так же относятся к миру к реальности, как карта к территории, которую она представляет. Мы живём по воспринимаемой «карте», которая никогда не есть сама реальность.»
«Человек “знает” что он на верном пути, задолго до того, как он будет “знать” каково действительно решение»
«Человек — это текущий процесс, а не застывшая, статичная сущность; это текущая река изменений, а не кусок твёрдого металла; это постоянно изменяющееся соцветие возможностей, а не застывшая сумма характеристик.»
«Возникает любопытный парадокс – когда я принимаю себя таким, каков я есть, я изменяюсь. Я думаю, этому научил меня опыт множества клиентов, равно как и мой собственный, а именно: мы не изменяемся до тех пор, пока безоговорочно не принимаем себя такими, каковы мы есть на самом деле. А затем перемена происходит как бы незаметно.»
«В психотерапии экзаменует сама жизнь.» «Если я говорю, что “принимаю” вас, но ничего о вас не знаю, то на самом деле это – поверхностное принятие, и вы понимаете, что оно может измениться, если я по-настоящему вас узнаю.»
«Если я хочу способствовать личностному росту других в отношениях со мной, то должен расти сам; и хотя зачастую это болезненно, но очень обогащает.»
«Когда мы достигаем развилки и не знаем, какое направление выбрать, чтобы попасть в нужное место, тут-то мы и начинаем анализировать ситуацию. Мышление начинается именно в этот момент.»
«Фермер не может заставить росток развиваться и прорастать из семени, он может лишь создать такие условия для его роста, которые позволят семени проявить свои собственные скрытые возможности. Так же обстоит дело и с творчеством.»
«Я думаю, в нашей культуре все подвержены следующему штампу: “Каждый человек должен чувствовать, думать и верить так же, как я”.» «Иногда мне бывает трудно понять, кто больше нанес мне урона – мои “друзья” или мои враги.»
«Если ученый в какой-то степени пытается что-то доказать не себе, а кому-то еще (а я не раз допускал эту ошибку), значит, он использует науку для защиты от угрозы своей личности.»
«Когда человек живет с маской, не выражаемые им чувства копятся до тех пор, пока не достигнут какой-то критической точки; тогда они обычно вырываются наружу по какому-то весьма незначительному поводу.»
Потрясающе умные цитаты Зигмунда Фрейда, австрийского психолога и психиатра
Я ученый по необходимости, а не по призванию. В действительности я прирожденный художник … и этому существует неопровержимое доказательство, которое состоит в том, что во всех странах, где психоанализ получил распространение, писатели и художники понимали и применяли психоанализ лучше, чем ученые.
Любовь – это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.
Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.
…сами художники любят уменьшать разницу между своим своеобразием и естеством обыкновенного человека; они так часто заверяют нас, что в каждом скрыт поэт и что последний поэт умрет лишь вместе с последним человеком.
И все же произведения искусства оказывают на меня сильное воздействие, в особенности литература и скульптура, в меньшей степени живопись. Я склонен, когда это уместно, долго пребывать перед ними и намерен понимать их по-своему, то есть постигать, почему они в первую очередь впечатлили меня. Там, где мне это не удается, например в музыке, я почти не способен испытывать наслаждение. Рационалистическая или, быть может, аналитическая склонность во мне противится тому, чтобы я был захвачен художественным произведением и не сознавал, почему я захвачен и что меня захватило.
Видимо, мы вправе сказать: каждый играющий ребенок ведет себя подобно поэту, созидая для себя собственный мир или, точнее говоря, приводя предметы своего мира в новый, угодный ему порядок.
Так и юноша, когда он прекращает играть, отказывается всего лишь от опоры на реальные объекты; теперь он фантазирует, вместо того чтобы играть. Он строит воздушные замки, творит то, что называют «сны наяву». Полагаю, что большинство людей в разные периоды своей жизни творят фантазии.
Нужно сказать: никогда не фантазирует счастливый, а только неудовлетворенный. Неудовлетворенные желания — движущие силы мечтаний, а каждая фантазия по отдельности — это осуществление желания, исправление неудовлетворяющей действительности… Это либо честолюбивые желания, служащие возвеличиванию личности, либо эротические.
Также и наши ночные сны есть не что иное, как эти же мечты, подобные тем, которые мы в состоянии сделать явными путем толкования сновидений. Язык в своей бесподобной мудрости издавна решил вопрос о сути сновидения, назвав воздушные творения фантазеров «снами наяву».
…сильное живое переживание пробуждает в художнике воспоминание о раннем, чаще всего относящемся к детству переживании, истоку нынешнего желания, которое создает свое осуществление в произведении; само произведение обнаруживает элементы как свежего повода, так и старого воспоминания.
Даже при этом у художника остается некоторая доля самостоятельности, которая будет выражаться в выборе материала и в изменении, зачастую далеко идущем, последнего. Но уж если материал задан, он рождается из народной сокровищницы мифов, саг и сказок. Исследование этих образований народной психологии ныне еще нельзя считать завершенным, но из анализа мифов, например, с большой вероятностью следует, что это — всего лишь искаженные остатки желаний-грез целых народов, вековые мечтания юного человечества.
…художник с помощью изменений и сокрытий смягчает характер эгоистических грез и подкупает нас чисто формальной, то есть эстетической, привлекательностью, предлагаемой нам при изображении своих фантазий… По моему мнению, все эстетическое удовольствие, доставляемое нам художником, носит характер такого предварительного удовольствия, а подлинное наслаждение от художественного произведения возникает из снятия напряженностей в нашей душе. Быть может, именно это способствует тому, что художник приводит нас в состояние наслаждения нашими собственными фантазиями, на этот раз без всяких упреков и без стыда.
Сублимация влечений — особенно заметная черта развития культуры; она позволяет играть очень значительную роль в культурной жизни высшей психической деятельности — научной, художественной, идеологической.
…сами художники любят уменьшать разницу между своим своеобразием и естеством обыкновенного человека; они так часто заверяют нас, что в каждом скрыт поэт и что последний поэт умрет лишь вместе с последним человеком.
3 интересных цитаты Вильгельма Вундта, немецкого физиолога и психолога
Достаточно часто высказывалось, что изобретатель-техник и комбинирующий конъюнктуры ярмарки купец и творец научных гипотез и теорий — могут быть названы художниками, если принять это слово в самом широком смысле.
…творческая фантазия, дающая жизнь областям высшего искусства, состоит из множества тех элементарных процессов, которые, согласно анализу подобных простых проявлений фантазии, проявляются в образовании наших чувственных восприятий.
Фантазия совсем не есть особая психическая способность, сила, которая присоединяется к другим душевным силам, но что она везде действует в них самих.
4 сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога
Архитектура, скульптура, живопись, музыка и поэзия справедливо могут быть названы цветом цивилизованной жизни.
Общепринятое мнение, будто наука и поэзия — две противоположности, большое заблуждение. Люди, посвятившие себя ученым изысканиям, постоянно нам доказывают, что они не только так же, как и другие люди, но и даже гораздо живее их воспринимают поэзию изучаемых ими предметов.
Суждение, что красота есть нечто поверхностное, — есть поверхностное суждение.
Эволюция не может завершиться иначе, как осуществлением величайшего совершенства и полнейшего счастья.
14 сильных цитат психолога Луизы Хей:
Давайте научимся не притворяться совершенными. Отказавшись от этого, мы могли бы открыть свою индивидуальность, творческие способности и оценить в себе то, что делает нас не похожими на других людей. Каждому из нас назначено сыграть свою роль в этом мире.
Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.
Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
Мы должны сделать для себя выбор освободить и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пусть мы не всегда знаем, как прощать, но надо просто сильно этого захотеть.
Огромная мудрость сокрыта в каждом из нас. Ведь на все вопросы, которые мы задаем, у нас уже есть ответы.
Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать его. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
В мире всего в достатке — он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег — гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей — больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости — больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
Все так называемые проблемы — не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
Мысли, которые вы выбираете, создают все ваши жизненные ситуации. В мыслях и словах заключена невероятная сила. И когда вы научитесь контролировать их, вы будете в гармонии с этой силой. Не думайте, что ваш ум контролирует вас. Совсем наоборот — это вы контролируете его.
Самокритика — это включение вашего эго. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.
Любовь приходит, когда мы ее совсем не ждем. Настойчивые поиски любви никогда не приводят к выбору подходящего партнера, а лишь порождают тоску и ввергают в несчастье. Любовь не существует во вне, она всегда внутри нас. Будьте любящими и будете любимы.
Все, что должно произойти, обязательно случится. В нужное время. В нужном месте. С нужными людьми.
7 гениальных цитат Уильяма Джеймса, американского психолога и философа
По сравнению с тем, какими мы должны были бы быть, мы пребываем еще в полудремотном состоянии. Мы используем только незначительную часть своих физических и умственных ресурсов. В общем, можно сказать, что человек живет, таким образом, далеко не в меру своих возможностей. Он обладает способностями самого различного рода, которые им обычно не используются.
Гениальность — это всего-навсего непривычный взгляд на вещи.
Величайшая польза, которую можно извлечь из жизни, — потратить жизнь на дело, которое переживёт нас.
В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.
Многие люди думают, будто они мыслят, тогда как на самом деле они всего лишь расставляют старые предрассудки в новом порядке.
Величайшая революция нашего поколения — это открытие того, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, способен изменить и внешние аспекты этой жизни.
Люди обычно используют лишь малую часть тех сил, которыми владеют и которые могли бы использовать при подходящих обстоятельствах.
Цитаты знаменитого психолога Эрика Берна о том, как программируется наш мозг
Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора.
В первые два года поведение и мысли ребенка программируются в основном матерью. Эта программа и формирует первоначальный каркас его сценария, «первичный протокол» относительно того, кем ему быть, то есть быть ли ему «молотом» или «наковальней».
Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов. Это хорошо знали священники и учителя средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или будет неудачником.
План на будущее составляется в основном по семейным инструкциям. Некоторые из самых важных моментов можно обнаружить довольно быстро, уже в первом разговоре, когда психотерапевт спрашивает: «Что родители говорили вам о жизни, когда вы были маленьким?»
Из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия может также давать освобождение, но значительно медленнее. Смерть родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче.
Чаще всего детские решения, а не сознательное планирование в зрелом возрасте определяют судьбу человека. Что бы люди ни думали или ни говорили о своей жизни, нередко создается впечатление, будто какое-то мощное влечение заставляет их куда-то стремиться, очень часто совсем не в соответствии с тем, что пишется в их автобиографиях или трудовых книжках. Те, кто хочет делать деньги, теряют их, тогда как другие неудержимо богатеют. Те, кто заявляет, что ищет любви, пробуждают только ненависть даже у тех, кто их любит.
В жизни человека сценарный итог предрекается, предписывается родителями, однако он будет недействительным до тех пор, пока не будет принят ребенком. Конечно, принятие не сопровождается фанфарами и торжественным шествием, но тем не менее однажды ребенок может заявить об этом со всей возможной откровенностью: «Когда я вырасту, я буду такой же, как мамочка» (что соответствует: «Выйду замуж и нарожаю столько же детей») или «Когда я стану большой, я буду как папа» (что может соответствовать: «Буду убит на войне.»).
Программирование в основном происходит в негативной форме. Родители забивают головы детей ограничениями. Но иногда дают и разрешения. Запреты затрудняют приспособление к обстоятельствам (они неадекватны), тогда как разрешения предоставляют свободу выбора. Разрешения не приводят ребенка к беде, если не сопровождаются принуждением. Истинное разрешение — это простое «можно», как, например, лицензия на рыбную ловлю. Мальчишку никто на заставляет ловить рыбу. Хочет он — ловит, хочет — нет и идет с удочками, когда ему нравится и когда позволяют обстоятельства.
Разрешение не имеет ничего общего с воспитанием вседозволенностью. Важнейшие разрешения — это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами. Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами. («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться».)
Нужно еще раз подчеркнуть: быть красивой (так же как иметь успех) это вопрос не анатомии, а родительского разрешения. Анатомия, конечно, влияет на миловидность лица, однако лишь в ответ на улыбку отца или матери может расцвести настоящей красотой лицо дочери. Если родители видели в своем сыне глупого, слабого и неуклюжего ребенка, а в дочери — уродливую и глупую девочку, то они такими и будут.
10 цитат психологов о любви
«Жил-был толстый и некрасивый крестьянин, который влюбился (а почему бы и нет?) в прекрасную белокурую принцессу…
Однажды принцесса — кто знает, зачем — поцеловала толстого и некрасивого крестьянина… и он, словно по волшебству, превратился в стройного и статного принца.
(По крайней мере, так ей казалось…)
(По крайней мере, таким он чувствовал себя…)»
Хорхе Букай
«Если я привязан к другому человеку, потому что не могу стоять на своих ногах, он или она могут быть спасением в жизни, но это отношение не будет отношением любви. Парадоксально, но способность оставаться наедине с собой является условием способности любить.»
Эрих Фромм
«В любви счастливы те, которые допускают ее конечность, и счастливы, когда она есть. Если в этот момент включится типично человеческий механизм: «А будут ли меня любить всегда?» «А достаточно ли меня любят?» – вместо любви появляется контроль и тревога. Ты не чувствуешь, что тебе хорошо, ты начинаешь ориентироваться на то, с чем совладать не сможешь.»
Ольга Троицкая
«Мужчина любит не саму Женщину, а свое состояние рядом с ней. Поэтому Настоящая Женщина – это вовсе не самая красивая, вовсе не самая умная и уж вовсе не самая успешная в социальном плане. Настоящая Женщина дарит мужчине не ум, не красоту, не тело, не успехи, а состояние. Женщина, которая создает у мужчин особое состояние – супермужчины, всегда будет любима. Это состояние она создаёт, наслаждаясь обществом своего мужчины и восхищаясь им. И к этому особому состоянию мужчина будет тянуться, как к магниту всегда.»
Павел Раков
«Если один из партнеров отказывается от своей доли напора и агрессивности, другой вынужден взять двойную ношу.»
Робин Скиннер
«Близость не отменяет гнева, злости, страха и других «плохих» эмоций, которые могут быть направлены на партнера. Способность выдержать их и сохранить связь – это, на мой взгляд, признак значительно более глубоких и искренних отношений, чем вечная сладкая любовь без малейшей злости. Если я не могу выражать все свои чувства, которые у меня есть, партнеру – я не свободен, и можно говорить о зависимости, а не о близости. Я начинаю частично придумывать себе партнера вместо того, чтобы его слушать. А как иначе? Наша психика не терпит пустоты, она заполняет невысказанные, скрытые переживания другого человека своим содержанием. Чужим. Точно так же другой заполняет собственными домыслами пустоты, образовавшиеся там, где я промолчал или солгал о себе.»
Даниил Хломов
«Легче всего понять, стоит ли иметь дело с тем или иным человеком – это посмотреть, каково его отношение к инаковости, непохожести на него и его взгляды. Если при встрече с инаковостью он ненавидит ее, хочет уничтожить, выселить за 101 километр, убрать из жизни, активно осуждает, то в перспективе вы тоже, рано или поздно, попадете в категорию того, что он не сможет принять. В этом случае лучше уносить ноги, потому что объяснить ему ничего не удастся, а вот нанести ущерб вашему ощущению достойного человека, он может в считанные минуты.»
Вероника Хлебова
«В каждой паре три составляющие: ты, я и мы; каждая существенна, каждая живет своей собственной жизнью, каждая создает условия для другой».
Вирджиния Сатир
«Мечта о браке, который «заключается на небесах», совершенно нереальна; над любыми устойчивыми взаимоотношениями между мужчиной и женщиной нужно постоянно работать, строить и перестраивать, постоянно обновляя их за счет обоюдного личностного развития».
Карл Роджерс
«Лишь потому что я люблю тебя…
Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе последнее, я буду злиться и обижаться на тебя и уже не смогу подойти близко.
Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.
Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда в нем самая темная тьма. Потому что если я не открою его тебе, это будет стоять между нами.
Именно потому, что я люблю тебя, я стараюсь найти счастье без тебя, чтобы не возлагать на тебя ответственность за мое благополучие, но поделиться тем, что я имею.
И я вижу тебя. Я стараюсь увидеть тебя как можно яснее, отличая от своих фантазий и иллюзий. Лишь потому, что я люблю тебя.»
Аглая Датешидзе
Афоризмы про психологов и психологию
Если бы люди жили разумом, психологи остались бы без работы.
О мотивах нашего поведения нам ничего не известно. Все, что мы можем, – писать книги на эту тему.
Нет в мире лучшего психотерапевта, чем щенок, который лижет твое лицо.
Собаки
Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
У психологии длинное прошлое, но короткая история. Подробнее…
Психолог — это человек, который наблюдает за другими, когда в комнату входит красивая девушка.
То, что великие писатели и поэты высказывают интуитивно, в поэтических символах и гениальных прозрениях, — психология, описывающая все содержание душевной жизни, должна в своем месте попытаться изобразить и расчленить.
Психолог — это человек, который говорит то, что известно каждому, на языке, которого не понимает никто.
Психоанализ — великая вешь. После него ты не начинаешь понимать себя лучше, но знаешь, почему.
Хороший психолог легко введет тебя в свое положение.
Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход.
Цель изучения психических явлений — познание их связи.
В психологии то, что верно, увы, не ново, а то, что ново, неверно. Подробнее…
Психоанализ – это исповедь без отпущения грехов.
Психоаналитик – это исповедник, способный отпустить даже грехи отцов.
Психоанализ – великое изобретение. Он позволяет любому чурбану почувствовать себя незаурядной натурой.
Психоанализ и есть тот самый недуг, от которого он берется нас излечить
Психоанализ — это подспудная революция, она изменит нравы, лишь изменив качество видения человека и содержание его слов, касающихся его самого.
С тех пор как свиньи узнали про Фрейда, они всякое свинство объясняют комплексом.
Психоаналитик укладывает тебя на кушетку, чтобы научить твердо стоять на ногах.
В психоанализе нет ничего истинного, кроме преувеличений.
Психоанализ есть психология без души.
Расскажи мне о моих недостатках искренне, как самому себе. Я сгораю от нетерпения. Мы зовём хирурга не для того, чтобы рассуждать, а вправить вывих. Подробнее…
Цитаты великих психологов | Procitaty.ru
На данной странице вы найдете цитаты великих психологов, вам обязательно пригодится эта информация для общего развития.
К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего. Фредерик Перлз
***
Нет худшей лжи, чем неправильно понятая истина. Уильям Джеймс
***
Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор. Уильям Джеймс
***
Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания. Уильям Джеймс
***
Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, переменив свое отношение к ней. Уильям Джеймс
***
Жизнь суетна лишь для гоняющихся за суетой. К. Юнг
***
Изменяя наши мысли, мы способны изменить нашу жизнь. Дейл Карнеги
***
Если человек может жить не принуждённо, не автоматически, а спонтанно, то он осознаёт себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл — сама жизнь. Э. Фромм
***
Кто наблюдал, как насытившись малыш отстраняется от груди и засыпает с порозовевшими щеками и счастливой улыбкой не может избежать мысли, что эта картина продолжает существовать всю последующую жизнь в качестве прототипа выражения сексуального удовольствия. Зигмунд Фрейд
***
Для человека все важно, за исключением его собственной жизни и искусства жить. Он существует для чего угодно, но только не для самого себя. Эрик Фромм
***
Из-за обособленного образа жизни, который мы ведем, мало кто из нас хорошо знаком с природой человека. Альфред Адлер
***
Присутствие тревоги свидетельствует о жизнеспособности. Ролло Мэй
***
Гуманистическая этика под благом понимает утверждение жизни, раскрытие и развитие человеком своих потенциалов, под добродетелью — ответственность за свое существование. Э. Фромм
***
После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придет восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего! Абрахам Маслоу
***
Насколько соблазнительны популярные разговоры о самоосуществлении и самореализации человека! Как будто человек предназначен лишь для того, чтобы удовлетворять свои собственные потребности или же себя самого. Виктор Франкл
***
Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся. Виктор Франкл
***
Жизнь либо имеет смысл, и в таком случае смысл не может исчезнуть ни от чего, что может случиться. Либо она не имеет смысла — но тогда это тоже не зависит от происходящих событий. Виктор Франкл
***
Человек превратился в товар и рассматривает свою жизнь как капитал, который следует выгодно вложить. Если он в этом преуспел, то жизнь его имеет смысл, а если нет – он неудачник. Его ценность определяется спросом, а не его человеческими достоинствами: добротой, умом, артистическими способностями. Эрих Фромм
***
Несчастная судьба многих людей – следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела – лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней. Эрих Фромм
***
Задача человека – расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни, в противоположность тому, что ведет к смерти. Говоря о жизни и смерти, я имею в виду не биологическое состояние, а способы бытия человека, его взаимодействия с миром. Эрих Фромм
***
Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность. Эрих Фромм
***
Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности. Альфред Адлер
Лучшие цитаты о психологии
Всем привет, в данной статье мы обратимся к опыту великих людей разных поколений и узнаем, что они думают о психологии. И так подборка лучших цитат о психологии.
Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
© Джон Голсуорси
Не воображайте, что ваш случай необычайно трудный. Даже те, кто со временем становился самым красноречивым представителем своего поколения, в начале своей карьеры страдали таким безотчетным страхом и застенчивостью. © ДЕЙЛ КАРНЕГИ
Человек имеет два мотива поведения — один настоящий и второй, который красиво звучит. © Генри Форд
Психолог — это человек, который говорит то, что известно каждому, на языке, которого не понимает никто.
© Джозеф Джастроу
Нормальные люди – только те, которых вы мало знаете. © Альфред Адлер
Самая главная формула успеха – знание, как обращаться с людьми. © Теодор Рузвельт
Идеал состоит в реализации своего подлинного “Я”. © Джордж Мур
Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход.
© Ролан Барт
Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично. © Стив Джобс
Если женщина проявляет характер, про нее говорят: «Вредная баба». Если характер проявляет мужчина, про него говорят: «Он хороший парень». © Маргарет тетчер
Ни на что не годится тот, кто годится только для самого себя. © Вольтер
Наш собственный гнев или досада делают нам более вреда, чем то, что заставляет нас гневаться. © Джон Леббок
Для человека, который любит только себя, самое нетерпимое – оставаться наедине с собой. © Блез Паскаль
Каждый человек, подобно луне, имеет свою неосвещенную сторону, которую он никому не показывает. © Марк Твен
До тех пор пока человек не совладал с желанием, он не совладал ни с чем. © Альбер Камю
Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться. © Марк Твен
Язык и золото – вот наш кинжал и яд. © Михаил Лермонтов
Если человек займется исследованием своего организма или морального состояния, то непременно признает себя больным. © Иоганн Гёте
У психологии длинное прошлое, но короткая история.
© Герман Эббингхаус
Афоризмы и цитаты о психологии. Только лучшие высказывания великих авторов
О мотивах нашего поведения нам ничего не известно. Все, что мы можем, – писать книги на эту тему.
272Ссылка на цитату5 минут на осмысление
Психолог — это человек, который говорит то, что известно каждому, на языке, которого не понимает никто.
262Ссылка на цитату5 минут на осмысление
Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход.
211Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
205Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Ни один поступок не совершается под влиянием лишь одного мотива.
202Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психологическое мышление как бы само собой переходит в психологическое изыскание.
195Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Бихевиоризм — это метод экстрагирования привычек из крыс.
189Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
У психологии длинное прошлое, но короткая история.
181Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
То, что великие писатели и поэты высказывают интуитивно, в поэтических символах и гениальных прозрениях, — психология, описывающая все содержание душевной жизни, должна в своем месте попытаться изобразить и расчленить.
179Ссылка на цитату7 минут на осмысление
Психология — психология индивидуума — представляет собой лишь одну из наук об обществе, но не базис всех общественных наук.
179Ссылка на цитату5 минут на осмысление
Наши поступки подобны строчкам буриме: каждый связывает их, с чем ему заблагорассудится.
173Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
В психологии то, что верно, увы, не ново, а то, что ново, неверно.
170Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психологическое мышление расчленяет и различает.
169Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Трудно ставить условия условным рефлексам.
168Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Цель изучения психических явлений — познание их связи.
162Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Хороший психолог легко введет тебя в свое положение.
159Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Центр нашего сознания бессознателен, так же как ядро солнца темно.
154Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Сознание боится пустоты.
145Ссылка на цитату2 минуты на осмысление
Романист, изображая чужие души, рисует свою, психолог, наблюдая свою душу, думает, что он изучает чужие. Один похож на человека, который видит во сне самого себя, другой на человека, который подслушивает шум в чужих ушах.
70Ссылка на цитату7 минут на осмысление
Психиатр — это первый человек, с которым вы разговариваете после того, как поговорили сами с собой.
57Ссылка на цитату7 минут на осмысление
— Жил-был слон. Вот однажды пошёл он в пустыню и лёг спать… И снится ему, что он пришёл пить воду к громадному-прегромадному озеру, около которого стоят сто бочек сахару. Больших бочек. Понимаешь? А сбоку стоит громадная гора. И снится ему, что он сломал толстый-претолстый дуб и стал разламывать этим дубом громадные бочки с сахаром. В это время подлетел к нему комар. Большой такой комар — величиной с лошадь… — Да что это, в самом деле, у тебя, — нетерпеливо перебил я. — Всё такое громадное: озеро громадное, дуб громадный, комар громадный, бочек сто штук… Она заглянула мне в лицо и с видом превосходства пожала плечами: — А как же бы ты думал. Ведь он же слон? — Ну так что? — И потому что он слон, ему снится всё большое. Не может же ему присниться стеклянный стаканчик, или чайная ложечка, или кусочек сахара. Я промолчал, но про себя подумал: «Легче девочке постигнуть психологию спящего слона, чем взрослому человеку — психологию девочки».
56Ссылка на цитату7 минут на осмысление
Психотерапия — наука, которая гласит, что пациент, вероятнее всего, выздоровеет, но навсегда останется круглым идиотом.
52Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психиатрия — это та же инквизиция… Если что и изменилось, так только терминология и стиль поведения.
52Ссылка на цитату5 минут на осмысление
Прежде психологией называлась наука о душе человеческой, а теперь это наука об её отсутствии.
50Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психотерапия — это практика понимания.
48Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психоанализ — это исповедь без отпущения грехов.
46Ссылка на цитату3 минуты на осмысление
Психолог — это такой человек, который поможет пациенту не только справиться с чувством собственной ничтожности, но и привить ему гордость за него.
45Ссылка на цитату5 минут на осмысление
Темы цитат по буквам
Материал по теме: Психологические изречения, цитаты, афоризмы.
Психологические изречения, цитаты, афоризмы.
- Ключ к окружающим меня людям лежит во мне самом.
Антуан де Сент-Экзюпери
- Не бойся, что тебя не поймут, опасайся не понять другого.
древняя мудрость - Как можно меньше внимания обращайте на негативное, внимание следует направлять на позитивное!
П. Рутт, психолог - Мудрость — это прежде всего терпимость к недостаткам других.
П. Рутт, психолог - Ошибаться — человечно,
прощать — божественно!
Аксиома гуманистической психологии - Не все, что интересно тебе, нравится другим.
П. Рутт, психолог - Уверенность в себе — основа для того, чтобы радоваться жизни и иметь силы действовать.
Ф. Шиллер - Уважение к людям есть уважение к самому себе.
Дж. Голсуорси
- Сознание своих сил увеличивает их.
Л. Вовенарк
- Презирая других, не станешь великим.
П. Рутт, психолог
- Характер человека лучше всего раскрывается, когда он оценивает другого человека.
Жан-Поль Рихтер, немецкий писатель
- Нет ничего глупее желания всегда быть умнее всех.
Ф. Ларошфуко
- Труднее всего поговорить по душам с самим собой.
В. Хочинский
- Прав тот, кто искренен.
А.П. Чехов
- Достойный человек не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинства.
В. О. Ключевский - Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение.
Спиноза
- Сильнейший тот, кто улыбается!
Японская пословица
Будь готов схватить удачу за хвост!
Мудрость жизни: верь в свою удачу и она к тебе обязательно придет.
- Везунчик – это тот, кто умеет воспользоваться подвернувшимся шансом.
- Рыба клюнет в тот момент, когда ты меньше всего этого ожидаешь.
- Промедление – это могила, в которой хоронят отличные шансы.
- Дверь удачи всегда открыта… …для того, кто не боится в нее шагнуть.
- Если ты всегда надеваешь наушники, ты никогда не услышишь стука в дверь.
- Сколько дело ни взвешивай, легче оно не станет.
- Глаза устают гораздо меньше, если видишь во всем светлую сторону.
- Упущенных шансов не бывает… …Если его упустил ты, им обязательно воспользуется кто-то другой.
- Надежды – это сны наяву.
- Мечты не подкрепленные действиями, — всего лишь пустые фантазии.
- Многие неудачники – это люди, которые даже не подозревают, как близки они были к победе в тот миг, когда сдались.
- Как только ты соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь, ты получаешь даже меньше, чем то, на что соглашался.
- Проявляя уважение к другим, ты уважаешь себя.
- Счастливый шанс – как автобус: упустишь этот – придет следующий.
- Оптимист – это тот, кто способен даже через трудности разглядеть счастливый шанс.
- Оставайся оптимистом… …до тех пор, пока официально не объявят, что наступил Конец Света.
- Любая удача или провал – еще не означает конец.
- Если ты зашел в тупик, значит пора повернуть обратно.
- Самый никчемный камешек может оказаться алмазом, только необработанным.
- Уже поздно возвращаться назад, чтобы все правильно начать, но еще не поздно устремиться вперед, чтобы все правильно закончить
- Ты – неведомый океан, ты – нехоженый материк, ты – целый мир нереализованных возможностей.
- Тянись вверх, насколько можешь, и удача протянет руку тебе навстречу.
- Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты можешь стать.
- Единственные стоящие победы – это те, что одержаны в упорной борьбе.
- Неважно, сколько поражений ты потерпел, — ты все равно рожден для победы.
- Если ты не сумел найти время на то, чтобы сразу сделать все правильно, тебе придется найти время на то, чтобы все переделать.
- Да, ты докатился до самого дна – зато у тебя появилась опора под ногами!
- Критические ситуации помогают нам глубже познать собственные возможности.
- Не рви на себе волосы – лысина горю не поможет.
- Наши мечты всегда великоваты, чтобы нам было куда расти.
- Если будешь плакать, когда заходит солнце, — не увидишь, как зажгутся звезды.
- Трудности – повивальные бабки величия.
- Хорошая встряска порой важнее хорошего совета.
- Ты сразу натыкаешься на препятствия, как только упускаешь цель из виду.
- Стоя на месте гонку не выиграешь.
- Сегодняшние сомнения – главное препятствие для завтрашних успехов.
- Не зацикливайся на чем-то одном, у тебя всегда есть множество вариантов.
- Какой бы высокой ни была гора, покорив ее, ты с сожалением понимаешь, какая же она была низкая.
- Нельзя быть счастливым каждый день – это уже будет не человек, а какой-то ведущий телешоу!
- Никто из нас не рождается с четко ограниченным запасом сил и строго определенным набором возможностей.
- Кто ищет, тот и находит.
- Самое непреодолимое препятствие может оказаться волшебным шансом, лишь ждущим своего часа.
- Где есть крепкие руки и ясный ум, там всегда открываются новые рубежи.
- Шанс не кричит о себе – он всегда рядом и тихонько ждет, чтобы ты его заметил.
- Каждый новый день – это новый предоставленный тебе шанс.
- Солнце садится только затем, чтобы встать снова.
Психология личное заявление | Prospects.ac.uk
Психология Пример личного заявления
В настоящее время я учусь на третьем курсе по английскому языку и лингвистике. В первый год для своего модуля свободного выбора я выбрала психологию и поняла, что именно в этом мой интерес. Помимо общего обзора различных психологических подходов, я получил представление о психологии развития и овладении языком из этого модуля.
Я продолжил этот интерес на втором курсе, пройдя модуль по когнитивному развитию.Я был особенно очарован исследованием, в котором сравнивались относительные достоинства различных теорий, используемых для объяснения расстройства аутистического спектра.
Сейчас, на третьем курсе, я выбрал практическую диссертацию, которая позволяет мне совмещать мои интересы в области английского языка, лингвистики и психологии. Я исследовал различные методы обучения чтению и разработал эксперимент, чтобы оценить их, проверяя, как дети младшего возраста улучшают свои навыки чтения за шестимесячный период.Это будет включать статистический анализ записей, которые я буду делать детей, читающих вслух. Я также надеюсь включить некоторых детей с аутизмом и детей с трудностями в обучении, такими как дислексия, чтобы посмотреть, смогу ли я прийти к каким-либо выводам о методах чтения, которые могут быть эффективны для детей с дополнительными потребностями. Взаимодействие со школой для создания этого помогло мне развить навыки ведения переговоров, а общение с учениками помогло мне развить уверенность в общении с детьми на соответствующем уровне.
До получения степени я изучал три A-level. Математика развила мои навыки логического мышления, и я обнаружил, что обладаю способностями к статистическому анализу. Я также изучал биологию, и хотя меня больше интересует человеческое взаимодействие, мне нравится научный подход к разработке и проведению экспериментов, сбору данных, регистрации и анализу результатов и к логическому заключению.
Перед тем, как начать учиться, я взял годичный перерыв. Я работал временным ассистентом учителя в начальной школе, ассистируя в классе 5.Я научился управлять небольшими группами учеников и находить творческие способы их вовлечения. После этого я выступил в роли наставника в средней школе. Я работал один на один с учеником 8-го класса, страдающим аутизмом. Я многое узнал о проблемах, с которыми сталкиваются школы при интеграции учеников с особыми образовательными потребностями, а также о моей способности проявлять терпение и поддержку.
Недавно я в течение дня следил за педагогом-психологом, чтобы подтвердить, что у меня есть реалистичное понимание того, как психология используется в реальной работе.Сюда входило участие в оценке ребенка с поведенческими проблемами в присутствии его родителей. Я смог увидеть, как использовался ряд различных оценок, и испытать, как педагог-психолог дипломатично справлялся с реакциями и эмоциями родителей. Затем я смогла организовать следующий день слежки после того, как педагог-психолог завершила свой отчет и присутствовала на собрании по планированию действий, на котором также присутствовали личный наставник ребенка и школьный наставник.Получив изнутри представление о плюсах и минусах работы, я пришел к большему убеждению, что это та карьера, которой я хочу заниматься.
Я решила выбрать [XX University] из-за большого количества преподавателей, занимающихся исследованиями в области психологии развития. Мне было интересно прочитать некоторые исследования, проведенные исследовательской группой по психологии развития в отношении школьных издевательств и двуязычных учеников. На дне открытых дверей отделения психологии меня впечатлили лаборатория видеонаблюдения и лаборатория восприятия.Мне нравится акцент на изучении практических методов исследования, таких как планирование экспериментов и анкетирование. Хотя я знаю, что большинство модулей являются обязательными в соответствии с требованиями Британского психологического общества (BPS), меня интересуют предлагаемые вами факультативы, в частности педагогическая психология и дислексия развития.
Я регулярно читаю Psychology Review , и меня особенно заинтересовала недавняя статья о социальных и эмоциональных потребностях учеников с дислексией, а также о том, как выводы недавних исследований возвращаются в школы через службу педагогической психологии.
Я увлекаюсь греблей, и, поскольку я представляю университет, это огромное обязательство. Это научило меня многому о командной работе, которая, как я считаю, будет очень полезна для совместной работы. Мне также пришлось научиться эффективно управлять своим временем.
Мой план на будущее — получить некоторый опыт преподавания английского языка за границей, прежде чем подавать заявление на получение докторской степени по педагогической психологии. Я с энтузиазмом отношусь к тому, чтобы сделать первый шаг к профессиональной карьере психолога.
.
Психическое здоровье и психологическая устойчивость во время пандемии COVID-19
По мере того как пандемия коронавируса (COVID-19) распространяется по всему миру, она вызывает повсеместное беспокойство, страх и стресс, и все это является естественной и нормальной реакцией на изменяющуюся и неопределенную ситуацию, в которой оказался каждый.
«Проблема Каждый из нас сталкивается с тем, как справиться со стрессовой ситуацией, которая так быстро разворачивается в нашей жизни и в обществе, и как реагировать на нее. Здесь мы можем использовать замечательную силу и сотрудничество, которыми мы, к счастью, обладаем как люди.И это то, на чем мы должны сосредоточиться, чтобы наиболее эффективно отреагировать на этот кризис в качестве отдельных лиц, членов семьи и сообщества, друзей и коллег », — сказал д-р Hans Henri P. Kluge, директор Европейского регионального бюро ВОЗ.
ВОЗ очень серьезно относится к воздействию кризиса на психическое здоровье людей и отслеживает ситуацию вместе с национальными властями, предоставляя информацию и рекомендации правительствам и общественности.
На брифинге для прессы 26 марта д-р Kluge вместе с д-ром Aiysha Malik, техническим сотрудником Департамента психического здоровья и токсикомании, штаб-квартира ВОЗ, и д-ром Dorit Nitzan, исполняющим обязанности директора по чрезвычайным ситуациям, ЕРБ ВОЗ, ответили на вопросы о проблемы психического здоровья в контексте COVID-19 и предложили идеи об инструментах, методах и вмешательствах для их решения.
«Поскольку разрушительные эффекты COVID-19 — включая социальное дистанцирование — в настоящее время доминируют в нашей повседневной жизни, важно, чтобы мы проверяли друг друга, звонили и общались в видеочате, а также были внимательны и внимательны к уникальным потребностям психического здоровья. тех, о ком мы заботимся. Нашу тревогу и страхи следует осознавать и не игнорировать, а лучше понимать и решать отдельными лицами, сообществами и правительствами », — отметил д-р Ханс Клюге.
Многие вопросы касались конкретных групп населения, включая детей и пожилых людей.
Каким образом кризис COVID-19 может повлиять на психическое здоровье детей?
Это действительно беспрецедентное время для всех нас, особенно для детей, которые сталкиваются с огромными потрясениями в своей жизни. Дети, вероятно, будут испытывать беспокойство, беспокойство и страх, и это может включать типы страхов, очень похожие на те, которые испытывают взрослые, такие как страх смерти, страх смерти своих родственников или страх того, что они средства на лечение. Если школы закрылись в рамках необходимых мер, тогда у детей может больше не быть того чувства структуры и стимулирования, которое обеспечивается этой средой, и теперь у них меньше возможностей быть со своими друзьями и получить ту социальную поддержку, которая необходима для хорошего психическое благополучие.
Пребывание дома может подвергнуть некоторых детей повышенному риску инцидентов, связанных с защитой детей, или стать их свидетелями, или сделать их свидетелями межличностного насилия, если их дом не является безопасным местом. Это очень беспокоит.
Хотя все дети восприимчивы к изменениям, маленькие дети могут счесть произошедшие изменения трудными для понимания, а дети младшего и старшего возраста могут выражать раздражительность и гнев. Дети могут обнаружить, что они хотят быть ближе к своим родителям, предъявлять к ним больше требований, и, в свою очередь, некоторые родители или опекуны сами могут оказаться под чрезмерным давлением.
Простые стратегии, которые могут решить эту проблему, могут включать в себя предоставление молодым людям любви и внимания, которые им необходимы, чтобы разрешить свои страхи, и быть честными с детьми, объясняя происходящее так, чтобы они могли понять, даже если они молоды. Дети очень восприимчивы и будут моделировать реакцию своих опекунов. Родители также нуждаются в поддержке в управлении своими собственными стрессорами, чтобы они могли быть образцом для своих детей. Помощь детям в поиске способов самовыражения посредством творческой деятельности и обеспечение структуры дня — если это возможно — путем установления распорядка дня, особенно если они больше не ходят в школу, могут быть полезными.
Должны существовать службы психического здоровья и психосоциальной поддержки, а службы защиты детей должны адаптироваться, чтобы обеспечить доступность ухода для детей из семей, которые в нем нуждаются.
Каково психологическое воздействие этой болезни на пожилых людей?
Что касается пожилых людей, а также людей с сопутствующими заболеваниями, которые были определены как более уязвимые к COVID-19, и вам сказали, что вы очень уязвимы, это может быть чрезвычайно пугающим и внушающим страх.Психологические последствия для этих групп могут включать беспокойство, стресс или гнев. Его последствия могут быть особенно тяжелыми для пожилых людей, которые могут испытывать снижение когнитивных функций или деменцию. А некоторые пожилые люди могут уже быть социально изолированными и испытывать одиночество, что может ухудшить психическое здоровье.
Положительным моментом является то, что есть много вещей, которые пожилые люди могут инициировать самостоятельно или при поддержке опекуна, если это необходимо, для защиты своего психического здоровья в это время.К ним относятся многие стратегии, которые мы пропагандируем среди всего населения, такие как физическая активность, соблюдение распорядка или создание нового, а также участие в деятельности, которая дает ощущение достижения. Также важно поддерживать социальные связи. Некоторые пожилые люди могут быть знакомы с цифровыми методами, а другим может потребоваться руководство по их использованию. Еще раз, службы психического здоровья и психосоциальной поддержки, а также другие услуги, относящиеся к этой группе населения, должны оставаться доступными в это время.
Воздействие COVID-19 на пожилых людей будет в центре внимания следующего брифинга ВОЗ, который состоится в 11:00 по центральноевропейскому времени в четверг 2 апреля и будет транслироваться в прямом эфире на странице Европейского регионального бюро ВОЗ в Facebook и на канале YouTube.
,