Психология развития взрослость: Психология взрослости (Е. П. Ильин)

Особенности возрастного развития личности в период, взрослости

I Ранняя взрослость (от 20 до 40 лет)

1. Когнитивная сфера

А) развитие психических функций

Б) развитие памяти

В) развитие мышления

Г) развитие речи

Д) развитие внимания

2. Аффективная сфера

3. Мотивационна

3. Я-концепция

4. Поведение

II

Период взрослости — это наиболее длительный период жизни человека, в котором, как правило, выделяют три стадии или субпериода. Это период ранней взрослости (от 20 до 40 лет), средней взрослости (от 40 до 60 лет) и поздней взрослости (от 60 лет и старше). Каждый из вышеперечисленных возрастных периодов обладает своими особенностями и характеристиками. Однако когда речь идет о конкретном человеке, то применить к нему данные возрастные рамки оказывается довольно сложно, так как существенное влияние на поведение и развитие человека оказывает его субъективное представление о себе и своем возрасте.

Биологический возраст — соответствие индивида определенному моменту жизни.

Социальный возраст — степень соответствия положения человека существующим в данной культуре нормам, рассматриваемым в контексте биологического возраста.

Психологический возраст — характеристика степени адаптированности человека к условиям социума в соответствии с уровнем интеллекта, способностью к научению, двигательными навыками, чувствами, установками, мотивами и пр.

Психофизиологические функции — функции коры головного мозга, обеспечивающие взаимосвязь между физиологическими и психическими процессами.

Ранняя взрослость (от 20 до 40 лет)

1. Когнитивная сфера.

Развитие памяти. Наибольшие изменения в кратковременной вербальной (словесной) памяти характерны для зрительной и слуховой модальности. В развитии вербальной кратковременной памяти на слух выявлено два периода: наиболее высокие показатели развития приходятся на возраст от 18 до 30 лет и низкие с тенденцией все большего снижения — на возраст 31-40 лет. Вербальная кратковременная зрительная память на запечатление слогов и слов имеет ту же тенденцию.

В свою очередь, образная память подвергается с возрастом наименьшим изменениям, а вербальное запечатление долговременной памяти отличается большим постоянством в возрасте от 18 до 35 лет и снижением уровня своего развития в период от 36 до 40 лет. Активная умственная деятельность человека позволяет достичь более высоких показателей развития.

Развитие мышления. Одной из основных характеристик мышления взрослых людей в период 20—40 лет является комплексный характер мыслительных операций при высоком уровне интеграции различных видов мышления.

Мышление — процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредованным отражением действительности.

Образное мышление — вид мыслительного процесса, в котором используются образы. Логическое мышление — вид мыслительного процесса, в котором используются логические конструкции и готовые понятия.

Практическое мышление — вид мыслительного процесса, который направлен на преобразование окружающей действительности на основе постановки цели, выработки планов, а также восприятия и манипулирования реальными предметами.

Теоретическое мышление — один из видов мышления, который направлен на открытие законов, свойств объектов. Данный вид мышления обычно отличают от мышления практического.

Практическое мышление имеет самые высокие показатели развития (оптимумы) в возрасте 31-32 и 34-35 лет.

Оптимумы в развитии теоретического мышления приходятся на возраст 20, 23, 25 и 32 года.

Оптимумы в развитии образного мышления обнаружены в возрасте 20, 23, 25, 32, 35 и 39 лет.

Развитие речи. Изменение качественных параметров речи, преобразование самой структуры речи, изменяется ее лексический и грамматический состав. Снижение уровня невербальных функций интеллекта (связанных с восприятием, оценкой и оперированием образами, например, геометрическими фигурами). Прогрессирующее развитие вербальных функций интеллекта (связанных с оперированием словами, в том числе возможность получения и анализ речевой информации, понимание смысла слов и др.).

Развитие внимания. Наибольшим возрастным изменениям подвергаются объем, переключаемость и избирательность внимания. Устойчивость и концентрация внимания существенно не изменяются. Активная умственная деятельность человека при усвоении знаний или при выполнении профессиональной деятельности играет существенную роль в развитии внимания.

Кроме того, развитие когнитивной сферы человека в значительной степени имеет индивидуально обусловленный характер: взрослый человек в состоянии самостоятельно контролировать ход своего интеллектуального развития и добиваться высот профессионального мастерства и творчества. На этот процесс оказывают влияние многие факторы, в частности степень одаренности человека, уровень его образованности и род деятельности.

Интеллектуальное развитие в период ранней взрослости происходит в тесной связи с формированием личности. При этом не только особенности личности влияют на характер ее интеллектуального развития, но и закономерности развития интеллектуальной сферы влияют на процесс формирования личности, поскольку они обеспечивают выработку собственной мировоззренческой позиции. Способность самостоятельно принимать решения основывается на осознании своих обязанностей и понимании той ответственности, которая возлагается на индивида принятым им решением. Существует множество точек зрения и методологических подходов к исследованию основных этапов или стадий развития интеллекта взрослого человека. Среди них наиболее известны такие методики, как тест Векслера, тест Равена, батарея интеллектуальных тестов Амтхауэра, Братиславский тест интеллекта и многие др.

2. Аффективная сфера.

В период ранней взрослости человек переживает новый комплекс эмоций. Среди них — эмоции родительских отношений, которые включают в себя: радость от общения с ребенком, чувство привязанности и взаимного доверия, чувствительность к потребностям ребенка, чувство интереса к ребенку и восхищение им. Одной из характеристик материнства и материнской любви является эмоциональная доступность, готовность дать ребенку свое тепло, свою нежность, а впоследствии и понимание, поддержку, одобрение. В целом эмоциональная сфера человека в этом возрасте уже сформирована и стабильна.

3. Мотивационная сфера.

С возрастом импульсивность поведения человека начинает уменьшаться вне зависимости от нормативных или ненормативных событий, а осознание внешних и внутренних обстоятельств — усиливаться. Это позволяет человеку принимать более взвешенные решения и приводит к большему проникновению в причины своих поступков и поступков других людей. Таким образом, происходит становление социально зрелой взрослой личности. Период ранней взрослости можно по-другому назвать периодом начинаний.

Постановка перед собой перспективных целей, настойчивость в поиске путей решения намеченных задач, ощущение того, что жизнь имеет смысл — все эти стремления в ранней взрослости не развиты полностью, а находятся в стадии становления. При реализации собственной мечты от молодых людей требуется активное позитивное строительство взрослой жизни — самостоятельный выбор жизненной стратегии с учетом окружающей реальности и своих возможностей.

При принятии решений мужчинам свойственно опираться на мотив «потребность», а женщинам — «долженствование» (Ермолин А. В., 1996).

Молодой человек, вступающий во взрослую жизнь, стоит перед необходимостью выбора и решения многих проблем, среди которых наиболее важными являются брак, рождение детей и выбор профессионального пути. Именно эти события требуют от него принятия особенных решений. Таким образом поддерживаются, расширяются или подрываются ранее сложившиеся взгляды человека, формируются новые мотивы его поведения.

К 30 годам на смену романтически окрашенным ценностям приходят более практичные. На первый план выступают внешние факторы мотивации труда в виде заработной платы и материального поощрения. Человек реальнее оценивает свои возможности, корректирует свои жизненные цели и уровень притязаний. В то же время отсутствие этих изменений в мотивационной системе, нежелание найти приемлемое соотношение между желаемым и достигнутым к 40 годам приводит к ощущению пустоты и бессмысленности своего существования.

Для людей, перешагнувших порог 30-летия, важной ценностной ориентацией становится семья. Любовь как ценность уступает первое место счастливой семейной жизни, перемещаясь по рангу в группу предпочитаемых ценностей. С возрастом снижается, но остается значимой ценность наличия друзей (с 3-го на 5-е место). Также остаются стабильными ценности, связанные с работой (интерес к ней, хороший коллектив, повышение квалификации.

Наиболее заметны возрастные изменения в системе ценностей мужчин и женщин. Если у мужчин в 20—23 года на первом месте стоят творчество и работа, то в 30—33 года — семья, здоровье и материальная обеспеченность. Для женщин 20—23 лет характерна ценностная ориентация на любовь и создание семьи, а для 30—33-летних — семья, уверенность в себе и творчество.

4. Я-концепция.

Я-концепция формируется в связи с самоактуализацией личности, стремление к актуализации — мотивирующий стимул развития Я-концепции.

Я-концепция взрослого продолжает развиваться под воздействием различных внешних и внутренних стимулов. Особенно важны для него контакты со значимыми другими, которые на этапе ранней взрослости продолжают оказывать влияние и во многом определять представление индивида о самом себе. Однако Я-концепция взрослого человека, являясь активным элементом его личности, сама становится важным фактором в интерпретации опыта.

Функционально Я-концепция выполняет несколько ролей:

• способствует достижению внутренней согласованности личности,

• определяет интерпретацию опыта и является источником ожиданий.

В соответствии со своей Я-концепцией личность интерпретирует свои действия и действия других в конкретной ситуации. Кроме того, у человека создаются определенные ожидания и представления о том, что может или должно произойти при развитии конкретной ситуации.

С точки зрения Р. Бернса, рационализация, представляющая собой стремление человека защитить свою Я-концепцию, оградить ее от разрушающих воздействий, является одним из основополагающих мотивов всякого нормального поведения личности. При этом рациональные схемы, которые выдумывает индивид для объяснения своего поведения, другим людям могут казаться весьма сомнительными, а само поведение — абсурдным. Отрицание и рационализация — это уловки, посредством которых человек уклоняется от восприятия проблемной реальности, которая интерпретируется им таким образом, чтобы сохранить «Я-концепцию» достойной и разумной личности.

С возрастом самооценка становится все более дифференцированной. Взрослый человек может очень высоко оценивать одни свои качества, например свой интеллектуальный уровень, и очень низко другие — уровень межличностных взаимодействий или физических возможностей. Этот факт дифференциации самооценки некоторые исследователи объясняют тем, что единая Я-концепция с возрастом распадается на ряд независимых друг от друга Я-концепций. Дифференциация Я-концепции человека выражается в существовании реального Я и идеального Я.

Поведение.

В период ранней взрослости поведение человека связано:

1. с освоением профессиональной деятельности и самосовершенствованием. В теории типов личностей Дж. Холланда (1968) утверждается, что человек выбирает ту профессию, которая соответствует его типу личности. Автор перечисляет шесть типов личности (исследовательский, социальный, предпринимательский, реалистичный, конвенциональный, артистический) и утверждает, что любая профессия может быть описана в пространстве этих типов.

2. созданием собственной семьи, воспитанием детей. Стремление к обретению стабильности и уверенности перед лицом жизни приводит к тому, что абсолютное большинство браков заключается в возрасте 20-28 лет. При этом юноши женятся в среднем в возрасте 24 лет, девушки выходят замуж в 20-24 года (Калинин А. Ф.).

3. проведением свободного времени и досуговои деятельностью, которая позволяет воплотить в жизнь нереализованный потенциал личности, самореализация человека в свободной деятельности является важным условием сохранения его психического здоровья и самопринятия.

Каждая сфера человеческой активности характеризуется специфическим характером деятельности и общения: труд — общественной полезностью деятельности, семья — концентрацией и разнообразием межличностных отношений, досуг — реализацией личностного потенциала.

Ведущим фактором развития в период ранней взрослости является трудовая деятельность, а главными задачами возраста являются профессиональное самоопределение и создание семьи.

Средняя взрослость (от 40до 60 лет)

1. Когнитивные особенности.

В 40-50 лет жизни человек оказывается в условиях, психологически существенно отличающихся от прежних. К этому времени уже накоплен достаточно большой жизненный и профессиональный опыт, дети выросли, и отношения с ними приобрели качественно новый характер, состарились родители, и им требуется по­мощь. Одна из главных особенностей периода средней взрослости состоит в крайнем субъективизме человека при оценке своего возраста. Вместе с тем это совершенно не означает, что нет никаких изменений как на психологи­ческом, так и на биологическом уровнях. Изменения происходят и влекут за собой изменения в личностной сфере.

Развитие сенсорных функций ощущения и восприятия. Зрение человека практически не меняется с юношес­кого возраста и до перехода им 50-летнего рубежа, когда острота зрения начинает снижаться более быстро. Однако близорукие люди часто начинают видеть в среднем возрасте лучше, чем в годы своей молодости. Слух в целом становится менее острым после 20-летнего возраста, про­должая ухудшаться и далее, что вызывает у человека определенные трудно­сти при восприятии звуков высокой частоты. Вкусо­вая, обонятельная и болевая чувствительность человека также снижается в разных точках периода средней взрослости, хотя эти изменения происхо­дят более плавно и не столь замет­ны, как снижение зрения и слуха. При этом чувствительность к тем­пературным изменениям практи­чески остается высокой. Увеличивается время реакции, изменяются сенсомоторные реакции, ухудшаются двигательные навыки.

Развитие внимания в возрасте 41—46 лет наивысшего уровня раз­вития достигает функция внимания. И несмотря на то что в это же время отмечается один из самых низких уровней функций памяти, люди, достиг­шие данного возраста, обладают наилучшими возможностями для активно­го обучения и самообразования, сохраняют потенциальные возможности для познавательной деятельности.

Развитие интеллекта. Вербально-логические функции, достигающие первого опти­мума в ранней молодости, могут возрастать в зрелые годы вплоть до 50 лет и постепенно снижаются лишь к 60 годам.

Кризис середины жизни — психологический феномен, переживаемый людьми, достигшими возраста 40-45 лет, и заключающийся в критической оценке и переоценке того, что было достигнуто в жизни к этому времени. К сожалению, очень часто эта переоценка приводит к пониманию того, что «жизнь прошла бессмысленно и время уже потеряно». В результате депрес­сивные состояния становятся доминирующими в общем фоне настроений.

По мнению лиц, придерживающихся этой точки зрения, рост и развитие человека прекращаются, когда он достигает средней взрослости. Человеку в этот период жизни придется распрощаться как со своими юношеским мечтами, так и с планами в отношении профессиональной карьеры, семей­ной жизни и личного счастья. Если молодость — это надежды, то середина жизни — это застой и страхи, связанные с потерей здоровья и возможнос­тью реализоваться в этой жизни. Насколько это мнение правильно?

Большинство современных исследователей считают такое мнение оши­бочным. Рональд Кесслер считает: «Все говорит о том, что средний возраст — это лучшее время жизни. Вас еще не беспокоят болезни и недомогания пожилого возраста, и вы уже не мучаетесь тревогами молодых людей: полюбит ли кто-нибудь меня? Смогу ли я когда-нибудь добиться ус­пеха в своей работе?

Исследователи, которые разделяют точку зрения Кесслера, считают, что кризис середины жизни — это скорее исключение, чем правило. У подав­ляющего большинства людей переход в средний возраст происходит неза­метно и плавно. Многие исследователи считают, что средний возраст — это своего рода переходный период, связанный с переопределением целей. По­добная переориентация прежде всего предполагает сравнение себя с людь­ми, которые ставят перед собой аналогичные цели и добиваются результа­тов в аналогичной профессиональной деятельности. Кэрол Рифф, психолог, говорит: «Чем лучше ваше психичес­кое здоровье, тем реже вы сравниваете себя с людьми, которые заставляют вас почувствовать себя неполноценными».

Кризис середины жизни чаще всего и в первую очередь грозит тем, кто склонен избегать самоанализа и использует защитный механизм отрица­ния, стараясь не замечать перемен, происходящих в его жизни и в орга­низме.

Главная особенность этого возраста может быть определена как достижение человеком состояния мудрости. В этот период своей жизни человек, как правило, обладает обширными фактуальными и процедурными знаниями, умением оценивать события и информацию в более широком контексте и способностью справляться с неопределенностью.

Несмотря на то что вследствие биологических изменений, происходя­щих в организме человека в период средней взрослости, быстрота и точ­ность обработки информации снижается, способность пользоваться инфор­мацией все же остается прежней. Причем, хотя когнитивные процессы у человека средних лет могут протекать медленней, чем у молодого человека, эффективность его мышления выше.

Таким образом, несмотря на снижение психофизических функций, сред­няя взрослость является, вероятно, одним из наиболее продуктивных пери­одов в творчестве человека, тем более если его деятельность связана с гума­нитарными знаниями.

Афективная сфера.

Развитие аффективной сферы человека в период средней взрослости про­текает неравномерно.

Этот период жизни человека обладает чрезвычайно высоким потенциа­лом для развития стресса, который способствует развитию многих заболева­ний среднего возраста. Несбывшиеся надежды человека вызывают у него самый серьезный, длительный и самый разрушительный стресс. Г. Селье утверждает, что «стресс рухнувшей надежды» со значительно большей вероятностью, чем люб

Возрастные особенности развития личности и как они формируются

Время чтения 10 минут

Возрастные особенности развития личности в психологии описываются поэтапно, от рождения до смерти человека. Перемены, связанные с формированием психики, особенно очевидны в детском и подростковом возрасте, хотя на самом деле они продолжаются в течение всей жизни. Стремительное развитие в детстве и юности послужило причиной возникновения различных теорий деления жизненного пути на периоды.

Позднее стали возникать концепции, которые охватывали этапы взрослости и поздней зрелости. Смысл задач, которые ставит каждый этап развития перед человеком, хорошо иллюстрирует цитата немецкого писателя Германа Гессе:

У каждого из нас есть только одно истинное призвание — найти путь к самому себе. ©

В этой статье будут описаны главные стадии развития личности, их особенности, основные возрастные кризисы. Мы расскажем, какие признаки имеет зрелая личность, а какие свойственны детям в оболочке взрослого. Также будут рассмотрены основные пути преодоления возрастных кризисов.

<<Оглавление>>

Детство и подростковый возраст

В возрасте от рождения до года ребенок проделывает огромный путь развития. Он осваивает новые движения, учится сидеть, стоять. Первый год жизни – это время, когда ребенок овладевает умением обращаться с вещами, начинает понимать речь взрослых.

• В раннем возрасте (1-3 года) малыш наиболее интенсивно развивается физически и психологически. Меняется восприятие, поведение. Быстрыми темпами растет мозг. Трехлетние дети очень общительны. Когда взрослые читают или рассказывают сказки, они с удовольствием слушают их речь, эмоции, интонацию. Главная деятельность ребенка состоит в получении информации, познании окружающего мира. На развитие личности в раннем возрасте больше всего влияет общение с матерью или тем лицом, которое ее заменяет.
• Дошкольный возраст (от 3 до 6-7 лет) – также характеризуется физическим ростом, ребенок становится более крепким. Ведущая деятельность на этом этапе – ролевая игра. Известный отечественный педагог-психолог А.Макаренко был убежден, что для ребенка в этом возрасте сюжетно-ролевая игра так же важна, как и для взрослого – производительный труд. В детской игре отображается взрослая жизнь, ребенок учится отыгрывать разные ситуации.
• Главной деятельностью для младшего школьного возраста (от 6-7 до 11-12 лет) является обучение. Возрастные особенности развития личности на данном этапе связаны с изменением социальной ситуации развития – ребенок идет в школу. Ребенок теперь вступает во взаимодействие с обществом. Он наделяется обязанностями, за которые получает общественную оценку.
• Подростковый возраст (13-16 лет для мальчиков и 11-15 лет для девочек) – один из самых важных и сложных этапов для формирования психики. Возрастное развитие личности характеризуется поиском «своей» социальной роли – общаясь со сверстниками, подросток примеряет на себя разные модели поведения и отсекает неподходящие. Ему особенно необходимы друзья. С ними можно поделиться переживаниями, о которых невозможно рассказать взрослым.

Юность и ранняя взрослость

Юность имеет условные возрастные границы. Большинство ученых придерживаются мнения, что юность, предшествующая ранней взрослости, длится до 22-25 лет. В это время ведущей деятельностью является интимно-личностное общение. Организм завершает физическое развитие, рост замедляется. Главной психологической задачей этого возраста является поиск своего места в мире. Зарубежные психологи, например, Э.Эриксон, называют этот процесс поиском идентичности. Отечественные исследования называют его самоопределением, самопознанием. Этот процесс должен получить свое завершение к 21-25 годам, чтобы человек мог приступить к решению других жизненных задач.

Ранняя взрослость, или молодость – это период от 21-23 до 30 лет. Главными особенностями этого возраста является быстрое когнитивное развитие на фоне все большего замедления физического роста. Человек учится быть независимым, брать на себя ответственность. Другим признаком взрослости является появление новых черт характера – твердости, решимости, надежности. Молодость – это время создания семьи. Оно наиболее оптимально для выбора спутника жизни и рождения детей.

Зрелость

Период зрелости, или взрослости (от 30 до 60-70 лет) – это время, когда человек имеет возможность полностью реализовать свой потенциал. В западной психологии этот процесс называется самоактуализацией. Развитие личности в зрелом возрасте предполагает большую социальную активность, максимальную отдачу в профессии. Зрелость является периодом расцвета личности. Э.Эриксон считал этот этап возрастом «совершения деяний».

Главной чертой взрослости является генеративность, неуспокоенность. Человек хочет быть лучшим родителем, достичь высот в профессии, быть опорой для членов своей семьи. Американский ученый Г.Олпорт выделяет следующие черты, свойственные самоактуализирующейся личности:

• Реалистическое отношение в себе, активность и деятельность;
• Ощущение эмоциональной теплоты;
• Интерес к окружающему миру;
• Жизненная философия, которая обобщает полученный опыт, и определяет человеческие поступки;
• Сострадание по отношению к другим людям, способность понимать и сопереживать.

Возрастные особенности развития личности в период старости

Старость связана со многими жизненными переменами негативного характера. Ухудшается здоровье, физические возможности ограничиваются, человек теряет социальный статус. Возрастные особенности развития личности этого периода изучает наука под названием геронтология. Ученые выделяют несколько особенностей, свойственных социальной ситуации позднего возраста:

• Контакты с коллегами по работе могут сохраняться некоторое время после выхода на пенсию, но затем утрачиваются;
• Пенсионеры обзаводятся новыми друзьями – чаще также преклонного возраста, но могут быть и более молодые люди;
• Другие члены семьи, уверенные, что «у него и так много времени», любят оставлять с бабушками и дедушками детей, поэтому общение с внуками также является важным элементом этого возраста;
• Большая часть социальных контактов происходит внутри семьи, поэтому близким людям нужно быть особенно тактичными с теми пенсионерами, которые «еще не набрались опыта».

В древности и даже в средние века очень небольшое количество людей достигало старости. До 17 века только 1% доживал до 65 лет. Сейчас средняя продолжительность жизни варьируется в зависимости от общества. Наглядно это демонстрирует так называемый «эффект Розето». Он заключался в следующем. Жители небольшого американского городка Розето, выходцы из Италии, в два раза реже, чем в других городах, умирали от сердечно-сосудистых заболеваний.

Однажды врач из Розето встретился со своим приятелем-коллегой, работавшим в большом городе, и они поделились опытом. Выяснилось, что такая низкая смертность связана с образом жизни переселенцев. В домах этого городка жили сразу по три поколения. Семьи много времени проводили вместе за обеденным столом, активно включали в общественную жизнь стариков.

Несмотря на тяжелый труд и традиционную итальянскую еду, которую жители готовили на свином сале, за счет каждодневного общения заболеваемость и смертность в старшем поколении имела низкие показатели.

Возрастные кризисы

Без переломных моментов – кризисов – невозможно стать взрослым. Возрастные особенности развития личности для каждого из кризисов свои: юности свойственен кризис одиночества, в 30 лет – ощущение бессмысленности жизни. В 40 лет человек осознает свою свободу, подводит промежуточные итоги жизни, возвращается к подлинному «Я». 60-70 лет – это «время собирать камни».

В подростковом возрасте человек решает задачу сепарации от родителей. Он либо делает шаг в самостоятельную жизнь и находит себе пару, либо остается в одиночестве и зависимости. Но общество обычно делает акцент не на психологическом отделении от родительской семьи, а на выборе профессии. Хорошее решение для выхода из кризиса – начать самостоятельно зарабатывать деньги, уехать за рубеж на учебу. Метафорой подросткового возраста может послужить образ созревшего яблока, падающего с яблони.

Кризис 30 лет характеризуется тем, что человеку перестает приносить радость все, что раньше было ее источником – работа, семья, хобби. Человек может страдать от тяжелых депрессий. Он имеет последний шанс отделиться от родителей, если это не было сделано прежде. Главная задача – понять, подходит ли выбранный ранее путь. Метафорой может послужить Сизиф, катящий камень в гору. Человек задумывается: есть ли разница в том, как прожить жизнь, если все равны перед вратами вечности. Но через какое-то время он осознает, что смысл жизни – в получении собственного уникального опыта, проживании подлинной жизни.

Кризисы второй половины жизни

«Божественная комедия» была написана Данте, когда тому было 33 года – священный возраст во многих религиях и мифах. Автобиографический герой поэмы оказывается в темном лесу, метафорически обозначающем середину жизни. Так как продолжительность жизни увеличилась, то теперь этот кризис называют «кризисом 40 лет». Это самый продолжительный и мощный психологический кризис. Его энергии хватит, чтобы разрушить жизнь испытывающего перед кризисом страх. Хватит ее и для созидания – но только для того, кто не боится перемен и готов встретить их лицом к лицу.

Возрастное развитие личности этого периода лучше всего отображает образ шута, или дурака. В руке он держит розу – она обозначает чистоту мыслей. За спиной у него узелок с пожитками – все, что можно было взять из прошлой жизни. На картах таро шут часто изображается занесшим ногу над пропастью, а позади у него предзакатное солнце. Внизу находится море. Образ шута символизирует возможность начать все сначала.

Самый тяжелый для осознания – кризис постпенсионного возраста, или 60-70 лет. Если раньше можно было прятаться от мыслей о конечности жизни, то теперь смерть, образно выражаясь, «смотрит в глаза». Если раньше можно было попросить о помощи других людей, теперь с кризисом придется столкнуться самостоятельно – никто из живых «на том свете» не бывал.

Легче приходится верующим, так как для них существует Царствие небесное, вечная жизнь. Материалистам сложнее. Главная идея кризиса – «все люди смертны». В современном мире люди стараются не придавать значения этому страху. Они держатся подальше от того, что каким-либо образом связано со смертью – это ритуалы, предметы, связанные похоронами, тела усопших. Все, что несет неизвестность, страшит. Страх смерти прорывается в повседневную жизнь лишь в виде фобий, страхов, ночных кошмаров. Смерть стремятся либо отрицать, либо стремятся к ней. Однако один лишь Танатос Фрейда не может полностью ее объяснить.

Многие в этот период жизни становятся более религиозными. Некоторые выбирают для себя веру в новое рождение после смерти, реинкарнацию. Об этом говорит «Тибетская книга мертвых».

Зрелая личность

Возрастное развитие личности, несмотря на свою универсальность, не всегда предполагает достижения психологической зрелости. Личностная зрелость – это способность решать возникающие перед ним проблемы, а если этой возможности нет – просить о помощи других. Взрослый человек ставит и достигает конкретных целей. Каковы признаки того, что личность действительно достигла этапа зрелости?

• Взрослый человек имеет ясное понимание того, что его жизнь напрямую зависит от совершенных ошибок. При этом он не прячется от них, не перестает действовать. Сделав ошибку, он делает соответствующие выводы;
• Он понимает, что его жизнь – это уникальный путь. Он делает карьеру, достигает намеченных целей. Совершает те поступки, что сам считает верными, а не те, что навязаны другими. Иногда желания взрослого могут совпадать с желаниями окружающих, иногда – нет. Но он поступает в соответствии с собственной системой ценностей;
• Зрелый человек обладает терпением. Он понимает, что его желания не могут исполняться сиюминутно. Он также не требует от других, чтобы они удовлетворяли его потребности вместо него;
• Взрослый понимает, что взаимопонимание всегда зависит от двоих людей. Он способен четко выражать свои мысли для того, чтобы добиться диалога с собеседником. Нередко это представляет трудность для супружеских пар. Многие из них наивно полагают, что супруг может магическим образом «прочитать» их мысли. Когда этого почему-то не происходит, они испытывают разочарование и отправляются на поиски нового партнера. Вместо того, чтобы обратить внимание на собственную незрелость, они уверены, что просто ошиблись с выбором партнера.

Психологический инфантилизм

Но бывает и так, что по паспорту человеку исполняется 30 (40, 50) лет, а он так и остается недоразвитым психологически. В эту категорию входят те, кто постоянно слышат в свой адрес: «Когда же ты, наконец, повзрослеешь?». Некоторые из них даже гордятся тем, что не хотят принимать ответственность взрослой жизни. Инфантильному взрослому в мире, полном проблем, приходится очень тяжело.

Для того, чтобы повзрослеть, необходимо пройти через все возрастные этапы развития, которые психологи называют «кризисами». При этом кризис – это не только обстоятельства. Он является платформой, на которой человеческая душа имеет возможность научиться решать определенные проблемы, получая за это свои «бонусы». В три года ребенок учится самостоятельности. Это время называется «кризисом 3 лет», когда маленький человек все чаще говорит «Я сам». Но если он находит поддержку со стороны взрослых в своих действиях, у него появляется ощущение «Я могу». Инфантильные взрослые нередко вырастают из семей с гиперопекой.

Возрастное развитие личности также представляет масштабный кризис для подростков. При этом возраст 12-18 лет – довольно плодородная почва, чтобы у человека сформировалась инфантильность. Именно в подростковом возрасте он решает, оставаться ли ему ребенком, или повзрослеть.

Какие признаки имеет инфантильная личность, или ребенок, носящий оболочку взрослого?

1. Он не умеет контролировать эмоции. Часто выражает гнев, капризы, обвиняет окружающих;
2. Не обладает хорошо развитой системой ценностей. Ориентируется на то, «как нужно, как принято». Всегда пытается скопировать окружающих в том, что думать, говорить, как одеваться;
3. Относится к миру потребительски. Много берет и мало отдает. Образ жизни паразита, который инфантильная личность ведет в семье, продолжается в браке. Он просто переходит от одного опекуна к другому;
4. Испытывает страх перед ответственностью и принятием собственных решений;
5. Живет в «ожидании чуда», что к нему придет кто-то более сильный и решит его проблемы.

Делаем вывод

Многие интересуются, можно ли предотвратить возрастные кризисы, каким-то образом их обогнуть? Каждый период имеет свои возрастные особенности развития личности, и, к счастью, этих этапов не избежать никому. Наличие кризиса говорит о переходе на новую ступень – развитие личности на разных возрастных этапах толкает человека на новый уровень. Этапы развития проходят у каждого по-своему и в свое время – наука не привязывает их к определенному возрасту, все даты условны.

1.2. Периодизация взрослости. Психология взрослости

1.2. Периодизация взрослости

С давних пор существуют различные подходы к периодизации зрелости. По древней китайской классификации зрелость разделяют на четыре периода: с 20 до 30 лет — возраст вступления в брак; с 30 до 40 — возраст выполнения общественных обязанностей; с 40 до 50 — познание собственных заблуждений; с 50 до 60 — последний период творческой жизни. Пифагор сравнивал возрастные периоды с временами года, и соответственно зрелость охватывала периоды лета (20–40) и осени (40–60).

…

В мифе о древнегреческом царе Эдипе чудовище Сфинкс задавало всем проходящим мимо путешественникам один и тот же вопрос: «У кого утром четыре ноги, днем две, а вечером три?» Те, кто не мог ответить на этот вопрос, погибали. Эдип дал правильный ответ: человек, ползающий на четвереньках в детстве, ходящий на двух ногах в период расцвета и опирающийся на палочку в старости. Эти периоды жизни называли тремя возрастами человека.

В наше время тоже существуют различные подходы к выделению периодов зрелости. Д. Б. Бромлей (1966) зрелый возраст делит на четыре стадии: раннюю взрослость (21–25 лет), среднюю взрослость (25–40 лет), позднюю взрослость (40–45 лет) и предпенсионный возраст (55–65 лет), являющийся переходным к старости.

Б. Г. Ананьев раздвигает период взрослости. К нему он относит промежуток жизни человека от 18 до 60 лет. Он делит его на три периода: раннюю взрослость (18–25 лет), среднюю взрослость (26–46 лет) и позднюю взрослость (47–60 лет). У Г. Крайг имеются те же периоды, но с иными возрастными границами (21–40, 41–60 и 60–65 лет до смерти). Расширение границ связано, очевидно, с увеличением продолжительности жизни людей в последние десятилетия.

Все авторы сходятся в том, что зрелость расчленяется на раннюю и позднюю. Однако относительно возрастных границ периода взрослости среди психологов отсутствует единое мнение (табл. 1.1).

Таблица 1.1. Возрастные границы зрелости

В данной книге я буду исходить из периодизации Б. Г. Ананьева, согласно которой период зрелости длится от 20 до 60 лет, а все, что позже, — это период пожилого возраста.

Если давать краткую характеристику возрастным периодам зрелости, то необходимо отметить следующее.

Ранняя зрелость — это этап вступления во взрослость, который характеризуется достижением пика биологического созревания организма, оптимизмом молодых людей, планированием ими своего личного и профессионального будущего, достижением возраста гражданской зрелости, изменением социальных ролей, часто разлукой с родительским домом.

Средняя зрелость — это «время расцвета», пика творческих и профессиональных достижений и в то же время у значительной части взрослых — «начало конца», снижения жизненной активности. Это период, который позволяет говорить о сорокалетних как о поколении руководителей. В средней зрелости у многих людей появляется потребность передать накопленные знания и умения следующему поколению, и в то же время их могут мучить мысли о нереализованных возможностях,

о творческом застое, о том, что годы идут все быстрее и быстрее, а вместе с ними остается все меньше шансов осуществить задуманное. Таким образом, для многих средняя зрелость — это возраст крушения надежд. Это и время «алиментщиков», поскольку именно в этот период происходит всплеск разводов, распад семей.

Поздняя зрелость — это в большинстве случаев окончание профессиональной карьеры, подготовка себя к роли пенсионера, переживание феномена «опустевшего гнезда» в связи с уходом детей из родительского дома, исполнение роли бабушек и дедушек со всеми сопутствующими этим ролям переживаниями и проблемами, и в то же время это возраст, когда люди не хотят признавать неизбежность своего старения, ухудшения своих физических кондиций и внешнего вида. Как пишут Грайс и Бокум, «в результате сорокапятилетний мужчина, все еще считающий, что находится в прекрасной физической форме, может испытать эмоциональное потрясение, когда его пятнадцатилетний сын начнет обыгрывать его в баскетбол». Кесслер говорит: «Такие люди ни за что не хотят расстаться со своими иллюзиями. Они проявляют чудеса изобретательности, продолжая себя обманывать до тех пор, пока наконец реальность не заявляет о себе в полный голос» (2004. С. 652).

Другие подходы к возрастной периодизации. Построение возрастной периодизации осуществляется не только на основе паспортного возраста , который показывает, сколько лет человек прожил с момента рождения. Выделяют и другие разновидности возраста, имеющие большую практическую значимость для медицины, геронтологии, психологии.

Биологический возраст помимо наследственности в большой степени зависит от условий среды и образа жизни. Поэтому во второй половине жизни люди одного хронологического возраста могут особенно сильно различаться по морфофункциональному статусу, т. е. биологическому возрасту. Моложе своего возраста обычно оказываются те из них, у которых благоприятный повседневный образ жизни сочетается с положительной наследственностью (большой запас жизненных сил и отсутствие факторов риска).

Психологический (субъективный) возраст определяется тем, каким по возрасту человек себя ощущает, а также уровнем эмоциональной и интеллектуальной насыщенности жизни. От него зависит сжатость масштаба картины прошлого и будущего. При сжатом масштабе картины будущего активность человека возрастает. Он стремится к взаимодействию с новыми жизненными ситуациями, к развитию, к жизненным переменам, что находит отражение в большей субъективной событийной насыщенности сжатого по времени будущего. Для людей с пролонгированным будущим характерна меньшая интенсивность субъективной событийной насыщенности на каждый временной отрезок (Е. И. Головаха, А. А. Кроник, 2008).

…

Мы судим о возрасте исключительно по количеству прожитых лет, но это не всегда верно. Бывает, что у тридцатилетнего, ведущего нездоровый образ жизни, сердце и легкие выглядят на все 50. А иногда у пятидесятилетнего больше энергии, чем у его двадцатилетнего коллеги. И двадцатилетний может оказаться слишком осторожным и осмотрительным, а восьмидесятилетний — рискованным и бесстрашным. Эти три возраста не соответствуют друг другу. Лишь хронологический возраст наступает упорно и неумолимо, как смена времен года. Остальные два могут шагать в ногу с первым, забегать вперед или отставать. Если некоторые люди и могут дожить до 110 лет согласно хронологии, то весьма сомнительно, чтобы биологический и психологический возрасты забегали вперед более чем на 20 лет.

Дж. О’Коннор, Ян Макдермот, 1996. С. 124–125.

А. В. Козлова с соавторами (2009) выявили, что чем больше паспортный возраст человека, тем в большей степени субъективный возраст расходится с ним в сторону занижения последнего. Так, у людей 17–23 лет расхождение составляет 1, 2 года, 24–35 лет — 4,4, у людей 36–55 лет — 9,7, 56–65 — 12,3 года, и только у людей старше 65 лет этот показатель несколько снижается — 10,0 лет.

Аналогичная закономерность получена также М. П. Карпенко с соавторами (2009) (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Календарный возраст и его субъективное восприятие людьми разного возраста

Вместе с биологическим возрастом психологический возраст объединяется в понятие функционального возраста.

Выделяют также социальный возраст , который показывает, как человек себя ведет в определенном биологическом возрасте в соответствии с ожиданиями общества (от лиц зрелого возраста ожидаются: обзаведение семьей и детьми, продвижение по служебной лестнице; от пожилых ожидают степенного поведения, спокойной жизни). С точки зрения социологии и социальной психологии социальный возраст — это метафора, обобщенное понятие, отражающее уровень усвоения социальных норм человеком и усвоенную, принятую им для себя социально-возрастную роль. Это качественная, а не количественная характеристика, потому измеряется не в годах, а в качественных социально-нравственных показателях.

Наконец, в христианской психологии говорят о духовном возрасте , который определяет меру духовного развития человека.

В настоящее время произошло размывание традиционных жизненных периодов, которое привело к большей гибкости критериев социального возраста по сравнению с прошлым. Студентами становятся люди в 30–40 лет и даже позже; многие супружеские пары откладывают рождение первого ребенка к середине или концу третьего десятка жизни; браки, разводы и повторные браки встречаются на протяжении всей жизни, а не только в период ранней взрослости (Bernice, Dail Neugarten, 1987).

…

Основой периодизации жизненного пути является именно социальный возраст. Рассуждение строится на основании приписывания каждому периоду комплекса нормативно-ролевых характеристик, проистекающих из возрастного разделения труда и социальной структуры общества.

Каждый из этих комплексов характеристик выступает как производное некоего ключевого события: брака, рождения ребенка, продвижения по карьерной лестнице и т. п.

Очевидно, что сегодня такой алгоритм периодизации жизненного пути является более актуальным. Другими словами, на современном этапе развития общества возраст социальный превалирует над биологическим. Исследование показывает, что даже те представители «нижнего среднего класса», которые изначально определяли периоды своей жизни через биологический возраст, на определенном этапе переходили к периодизации на основе социально-ролевых функций.

Как воспринимают свой возраст представители шести психотипов

Интеллигенты, для которых образование, самосовершенствование и личностный рост являются определяющими ценностями, при выделении жизненных этапов ставят акцент на прохождении ступеней образования и дальнейшем профессиональном развитии.

Также немаловажным в определении жизненных этапов для интеллигентов являются события, связанные с такой базовой ценностью, как семья. Причем последняя понимается не в узком смысле «обзаведения» оной, но в контексте развития отношений между членами семьи.

Семья является первостепенным фактором при выделении жизненных этапов и для обывателей. Но если интеллигентам в большей мере свойственно говорить о взрослении детей и их становлении, а также о характере взаимоотношений между членами семьи, то для обывателей более характерно упоминание замужества и рождения ребенка — не как процесса, а как некой точки, разбивающей жизнь на «до» и «после». Подобный образ мысли характерен также и для подражателей.

Карьеристы, как представители психографического типа, ориентированного на успех, который для них находит выражение в карьерном росте и сопутствующем повышении материального благосостояния, определяют жизненные этапы как ступени, которые необходимо пройти для достижения вышеупомянутого успеха. В данном контексте получение образования упоминается как необходимый этап для обеспечения карьерного роста.

Дискурс о жизненных этапах гедонистов тоже определен направленностью векторов их ценностного поля. Например, для них характерно связывать тот или иной период не просто с браком, а с первой любовью. Или определять события, происходившие на данном этапе, как приносившие удовольствие.

Независимые, как и гедонисты, склонны выделять в жизненном пути наиболее интересные, позитивные этапы, соотнося их с происходящими на этих этапах событиями.

Подражатели, будучи самым слабым типом, не имеют собственной точки зрения, транслируя воззрения своих «кумиров» на данный момент.

А. Белоусова, А. Добросовестнова, 2008.

Часто говорят о пенсионном возрасте , границы которого устанавливаются государством. При определении пенсионного возраста исходят из возраста хронологического — количества прожитых лет.

Разграничения на периоды являются условными, поскольку календарный (хронологический) и биологический, а также психологический возрасты не всегда совпадают.

…

Человек молод и стар в зависимости от того, каким он себя ощущает.

Томас Манн

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Психология ранней взрослости, зрелость. Карьера и ее становление

Зрелость – это уровень психическигармоничной развитости личности, обеспечивающий ее эффективную включенность в социальные отношения.

Зрелость – основной период онтогенеза от завершения юности до начала периода старения. Основными чертами зрелой социализированной личности являются: чувство социальной ответственности, стремление к социальной самореализации, наиболее эффективному использованию своих возможностей в основных видах деятельности социальной общении, утверждение своего «Я» в многообразных социальных связях; расцвет духовных и физических сил человека. Различают анатомо-физиологическую, психическую и социальную зрелость индивида.

Социальная зрелость – итоговый уровень социализации индивида, интернализация (присвоение) им базовых социальных ценностей и образцов социально значимого поведения, его способность к исполнению социальных ролей и активному участию в жизнедеятельности социума. Наиболее ответственный период в жизни человека. Ответственность за его развитие лежит прежде всего на самой личности, его жизненной позиции, жизненной направленности, устремлениях.

Период взрослости является самым большим из всех периодов развития личности человека. Он начинается в 20-25 лет и заканчивается в 60-65 лет, а это более сорока лет жизни.

Этапы периода взрослости:

-ранняя взрослость;

— средняя взрослость.

Некоторые специалисты выделяют три или четыре периода. Их начало (возраст) варьируется у каждого автора.

Зрелостью называю период наиболее яркого проявления всех человеческих качеств В это время человек может раскрыть свои способности, реализовать возможности. Это расцвет его индивидуальности.

Происходит его становление в индивидуальном плане, он переходит на новый уровень общения с людьми, реализует себя в новых социальных ролях (семейных, профессиональных).

Первый период взрослости обладает психологическими, физиологическими и познавательными особенностями. Человек продолжает свое индивидуальное развитие. Его основные психологические функции стабилизируются, а сенсорная чувствительность достигает пика развития. Внимание также изменяется, становится избирательным, увеличиваются его объем и способность к переключению.

Память достигает больших показателей (как долговременная, так и кратковременная). Мышление отличается гибкостью и подвижностью. Процессов. В зависимости от определенного возраста конкретные виды мышления развиты чуть больше.

В эмоциональной сфере также присутствуют особенности. Человек стремится к установлению длительных позитивных эмоциональных связей. Он старается завоевать и удержать общественные позиции. Сталкиваясь с комплексом родительских отношений, человек может осознано подходить к оценке своих способностей и возможностей. Чаще всего в этот период он встает перед выбором своей будущей профессии, а это значит, что он самоопределяется.

Второй период взрослости также имеет свои отличительные черты. Для этого возраста характерно снижение уровня психических функций.
Это обусловлено тем, что возможности организма человека снижаются. Интеллектуальная деятельность достаточно продуктивна, но после 50 лет начинает снижаться. Более значимыми для человека становятся внутрисемейные отношения.

Профессиональная деятельность продолжает занимать большое место в жизни человека. Проявляются особенности Я-концепции. Человек реально оценивает себя как личность. Самооценка становится обобщенной.

Как и любой биографический этап, период взрослости может сопровождаться кризисом. Это кризис человека 40 лет, отличающийся своими особенностями возникновения, протекания и прекращения.

В профессиональной деятельности в период зрелого возраста, человек, как правило, состоялся. Он уже добился определенного положения в обществе, уважения со стороны коллег и подчиненных, его профессиональные знания расширились и приумножились. Человек сам ощущает себя профессиональной личностью. В свое работе он находит источник получения морального удовлетворения, раскрытия своих способностей.

В этот период у человека, чаще всего, есть семья. Основными семейными задачами является обучение и воспитание детей, становление их как личностей. Значимо взаимодействие родителей и детей ВО многом оно определяет семейную ситуацию: спокойную и благоприятную или неспокойную, негативную.

В период зрелости человек может не ощущать своего настоящего возраста, а чувствовать себя настолько, насколько позволяет физическое и психическое состояние. Выделяют три вида возраста: хронологический, физический и психологический. Чаще люди ощущают себя моложе, чем есть на самом деле.

Кризис 40 – это своего рода повтор кризиса 30 лет, когда человек заново начинает искать смысл жизни. Дети становятся самостоятельными и меньше нуждаются в родителях. Семьи, которые держались на взаимоотношениях с детьми, как правило, распадаются. Люди постепенно начинают терять близких, друзей, родственников. Происходит становление новой Я-концепции. Семья и профессиональное становление (новообразования молодости) претерпевают изменения. Они становятся более осмысленными. Происходит интегрирование предыдущего опыта, что получило название продуктивности. Психическим новообразование зрелого возраста является переосмысление. Человек как бы выбирает новое для себя направление или корректирует прежнее.

По мнению, Клапаред, человек в зрелом возрасте достигает определенного профессионального уровня, выше которого ему трудно подняться. Он оттачивает свое мастерство. Но постепенно желания и возможности человека затухают. Это объясняется отсутствием желания у человека расти дальше, спадом его познавательных способностей и возможностей, состоянием его здоровья и пр.

Человек начинает стареть. Важно чтобы в это время он нашел для себя что-то новое, какой-то иной вид деятельности (хобби, увлечение, творческую работу). Это поможет ему почувствовать прилив сил. Новая деятельность – это новые цели. Задачи, следовательно, и поиск путей их достижения.

4 Психология взрослости

Взрослость является самым
продолжительным периодом жизни человека,
в течение которого она достигает
наивысшего уровня в развитии Я-концепции,
гармонии в себе и во взаимодействии с
миром, в познании и реализации своих
возможностей и, самоутверждается в
профессии, обществе, обустраивает
семейную жизнь, проявляет заботу не
только о себе, но и о своих близких
Неизбежны становятся для него и
разнообразные возрастные кризисы,
вызванные ослаблением психофизических
функций, снижением возможностей,
изменением ведущих видов деятельности,
а также социального статуса Однако,
несмотря немало переживаний и неприятных
открытий, она обогащается жизненно евой
мудростью, находит себе достойное место
и выбирает адекватные роли в новых
реалиях своего бытия, благоразумно и
зрело смотрит в вечностьть.

Взрослость как этап онтогенеза

Взрослость является наименее изученным
периодом онтогенеза, для которого
характерны высокий уровень развития
духовных, интеллектуальных, творческих
и физических способностей человека На
этом этапе возникают специфические осо
обливости Я-концепции, побудительной
и эмоциональной сфер личности, изменяется
способ жизнедеятельности (создание
семьи, семейные, родительские функции,
карьера, творческие достижения и т.д.).

Общая характеристика взрослости

Индивидуальное развитие взрослого
человека является продолжением онтогенеза
с заложенной в нем филогенетической
программой Взрослость — неоднородный
возрастной период, который начинается
после юности и продолжается до конца я
жизнь В этом возрасте продолжается
психическое и личностное развитие
человека, поиск своей идентичности (на
основе профессии и образа жизни),
расширяются ее возможности как субъекта
деятельности, познания я, общение На
взрослого человека возлагается
ответственность не только за реализацию
собственного жизненного призвания, но
и за судьбу других людей Она должна
решать множество сложных социальных
задач, преодолевать профессиональные
и личностные испытания, переживать
потери, которые часто угрожают психическому
здоровью личностиості.

Мощным является стремление взрослого
человека ко все большей независимости
от родителей, других взрослых в принятии
решений, даже если это связано с риском
для собственного благополучия Она ищет
близости с па артнером противоположного
пола, осознавая, что интимность требует
взаимного доверия, поддержки, начинает
семейную жизнья.

достижения социальной зрелости является
предпосылкой самостоятельности взрослого
человека на работе и в семье, реализации
его способностей и желаний Она способна
критически оценить жизнь, принимая
решение о правильности в выбранного
жизненного пути или искать новую
идентичностьь.

Развитие личности взрослого человека
происходит по следующим направлениям:

а) рост самостоятельности человека, его
свободы и ответственности, развитие
индивидуальности (неповторимости),
творческого отношения к действительности
и собственного жизненного пути;

б) усиление социально-духовной
интегрированности человека, социальной
ответственности, обогащение форм его
жизнедеятельности

В истории возрастной психологии основные
характеристики взрослости служили
эталонами для оценки качеств личности
в предыдущие возрастные периоды,
представляли уровень психического и
особистисногого развития ку, к которому
должны постепенно приближаться детство,
подростковый возраст и юность Взрослость
рассматривалась как стабильный период
Например, французский психолог Отто
Клапаред (1899-1992) характеризовал зрелым
ость (взрослость) как состояние психической
\»окаменелости\», когда прекращается
процесс развития По мнению американского
психолога Уильяма Джеймса (1842-1910), после
25 лет взрослые не могут создавать новые
идеи Подобной позиции придерживался Ж
Пиаже, утверждая, что развитие интеллекта
человека останавливается на пороге
взрослости Психологические характеристики
взрослого человека использовали как
эталоны и при обнаружении и инволюционных
процессов (потери или упрощения функций)
в период старения С возникновением в
конце XIX — начале XX вна початку XX ст.
геронтологии— науки,
изучающей проблемы старения человека,
— данные о молодых людях использовали
для определения величины снижения
функций или их сохранение в общем
инволюционном процессе

Психология взрослых как самостоятельная
отрасль психологии начала формироваться
в 30-е годы XX века, однако активный ее
развитие наметился лишь в последние
годы Поэтому концептуальная основа и
практическая база психики взрослого
человека находятся на стадии формирования
Наиболее серьезное исследовано развитие
познавательной сферы и интеллекта
взрослого человека, не выясненными
остаются многие тайны становления
личности на разных этапах взрослости

Период взрослости является самым большим
из всех периодов развития личности
человека. Он начинается в 20-25 лет и
заканчивается в 60-65 лет, а это более
сорока лет жизни.

Этапы периода взрослости:

-ранняя взрослость;

— средняя взрослость.

Некоторые специалисты выделяют три или
четыре периода. Их начало (возраст)
варьируется у каждого автора.

Зрелостью называю период наиболее
яркого проявления всех человеческих
качеств В это время человек может
раскрыть свои способности, реализовать
возможности. Это расцвет его
индивидуальности.

Происходит его становление в индивидуальном
плане, он переходит на новый уровень
общения с людьми, реализует себя в новых
социальных ролях (семейных, профессиональных).

Первый период взрослости обладает
психологическими, физиологическими и
познавательными особенностями. Человек
продолжает свое индивидуальное развитие.
Его основные психологические функции
стабилизируются, а сенсорная
чувствительность достигает пика
развития. Внимание также изменяется,
становится избирательным, увеличиваются
его объем и способность к переключению.

Память достигает больших показателей
(как долговременная, так и кратковременная).
Мышление отличается гибкостью и
подвижностью. Процессов. В зависимости
от определенного возраста конкретные
виды мышления развиты чуть больше.

В эмоциональной сфере также присутствуют
особенности. Человек стремится к
установлению длительных позитивных
эмоциональных связей. Он старается
завоевать и удержать общественные
позиции. Сталкиваясь с комплексом
родительских отношений, человек может
осознано подходить к оценке своих
способностей и возможностей. Чаще всего
в этот период он встает перед выбором
своей будущей профессии, а это значит,
что он самоопределяется.

Второй период взрослости также
имеет свои отличительные черты. Для
этого возраста характерно снижение
уровня психических функций.
Это
обусловлено тем, что возможности
организма человека снижаются.
Интеллектуальная деятельность достаточно
продуктивна, но после 50 лет начинает
снижаться. Более значимыми для человека
становятся внутрисемейные отношения.

Профессиональная деятельность продолжает
занимать большое место в жизни человека.
Проявляются особенности Я-концепции.
Человек реально оценивает себя как
личность. Самооценка становится
обобщенной.

Как и любой биографический этап, период
взрослости может сопровождаться
кризисом. Это кризис человека 40 лет,
отличающийся своими особенностями
возникновения, протекания и прекращения.

В профессиональной деятельности в
период зрелого возраста, человек, как
правило, состоялся. Он уже добился
определенного положения в обществе,
уважения со стороны коллег и подчиненных,
его профессиональные знания расширились
и приумножились. Человек сам ощущает
себя профессиональной личностью. В свое
работе он находит источник получения
морального удовлетворения, раскрытия
своих способностей.

В этот период у человека, чаще всего,
есть семья. Основными семейными задачами
является обучение и воспитание детей,
становление их как личностей. Значимо
взаимодействие родителей и детей ВО
многом оно определяет семейную ситуацию:
спокойную и благоприятную или неспокойную,
негативную.

В период зрелости человек может не
ощущать своего настоящего возраста, а
чувствовать себя настолько, насколько
позволяет физическое и психическое
состояние. Выделяют три вида возраста:
хронологический, физический и
психологический. Чаще люди ощущают себя
моложе, чем есть на самом деле.

Кризис 40 – это своего рода повтор кризиса
30 лет, когда человек заново начинает
искать смысл жизни. Дети становятся
самостоятельными и меньше нуждаются в
родителях. Семьи, которые держались на
взаимоотношениях с детьми, как правило,
распадаются. Люди постепенно начинают
терять близких, друзей, родственников.
Происходит становление новой Я-концепции.
Семья и профессиональное становление
(новообразования молодости) претерпевают
изменения. Они становятся более
осмысленными. Происходит интегрирование
предыдущего опыта, что получило название
продуктивности. Психическим новообразование
зрелого возраста является переосмысление.
Человек как бы выбирает новое для
себя направление или корректирует
прежнее.

По мнению, Клапаред, человек в зрелом
возрасте достигает определенного
профессионального уровня, выше которого
ему трудно подняться. Он оттачивает
свое мастерство. Но постепенно желания
и возможности человека затухают. Это
объясняется отсутствием желания у
человека расти дальше, спадом его
познавательных способностей и
возможностей, состоянием его здоровья
и пр.

Человек начинает стареть. Важно чтобы
в это время он нашел для себя что-то
новое, какой-то иной вид деятельности
(хобби, увлечение, творческую работу).
Это поможет ему почувствовать прилив
сил. Новая деятельность – это новые
цели. Задачи, следовательно, и поиск
путей их достижения.

ЗРЕЛОСТЬ,КАК ЭТАП
ОНТОГЕНЕЗА.

Зрелость – это уровень
психическигармоничной развитости
личности, обеспечивающий ее эффективную
включенность в социальные отношения.

Зрелость – основной период онтогенеза
от завершения юности до начала периода
старения. Основными чертами зрелой
социализированной личности являются:
чувство социальной ответственности,
стремление к социальной самореализации,
наиболее эффективному использованию
своих возможностей в основных видах
деятельности социальной общении,
утверждение своего «Я» в многообразных
социальных связях; расцвет духовных и
физических сил человека. Различают
анатомо-физиологическую, психическую
и социальную зрелость индивида.

Социальная зрелость – итоговый уровень
социализации индивида, интернализация
(присвоение) им базовых социальных
ценностей и образцов социально значимого
поведения, его способность к исполнению
социальных ролей и активному участию
в жизнедеятельности социума. Наиболее
ответственный период в жизни человека.
Ответственность за его развитие лежит
прежде всего на самой личности, его
жизненной позиции, жизненной направленности,
устремлениях.

6————————————————

ЗАДАНИЕ 7Психология
личности учителя

Психология личности и профессиональной
деятельности учителяс учениками,
с коллегами, помогать в нормализации
отношений одноклассников между собой,
в развитии навыков общения и т.д. Не
будет преувеличением утверждение о
том, что ядром психологической культуры
учителя является педагогическое общение,
реализуемое в педагогике сотрудничества.
Не ставя своей задачей рассмотреть
общение учителей и учащихся во всем его
многообразии (это не позволяют рамки
учебника — во-первых; исчерпывающую
информацию по этим проблемам можно
получить из огромного арсенала
литературных, психологических источников
— во-вторых), остановимся на характеристике
стиля педагогического руководства и
его влияния на формирование личности
школьника.
Под стилем педагогического
руководства понимается «совокупность
устойчивых способов взаимодействия
учителя с учащимися в процессе совместной
деятельности и общения» [67, с. 238]. Для
управления их поведением учитель
использует наиболее часто убеждение,
требование, внушение. Убеждение направлено
на то, чтобы развивать мотивы нормативного
поведения ученика через совместный
анализ фактов и зависимостей. Некоторые
исследователи выделяют «нормативную
функцию общения» [67, с. 236], благодаря
которой дети осваивают нормы морали
«через знание нравственных основ
поведения, примеры соответствующих
действий и регулирование способов
взаимодействия и взаимоотношений» (там
же). Требование обычно выражается в
категоричных формах — приказаниях,
запрещениях, распоряжениях. Заметим,
что по эмоциональному тону оно может
быть как агрессивным, подавляющим (в
форме принуждения), так и теплым,
доброжелательным (в форме побуждения).
Внушение выражается в формах наставления,
увещания, напоминания, предостережения,
осуждения, укора или упрека. Эмоциональный
тон (доброжелательный или агрессивный)
выражается у учителя по-разному: в
содержании, в интонациях голоса, в мимике
и пантомимике.
В современной
психолого-педагогической литературе
существуют различные классификации
стилей педагогического руководства.
Чаще всего выделяют три основные
разновидности: авторитарный стиль,
демократический и «либеральный» (в
качестве синонимов можно встретить
обозначения «либерально-попустительский» 
и   «непоследовательно-противоречивый»).
В.А.
Кан-Калик [19, с. 96-105] подробно анализирует
следующие стили педагогического общения:
на основе увлеченности.

Психология личности и профессиональной
деятельности учителяПостоянная
и напряженная работа учителя по рефлексии,
самопознанию, самообразованию и
самосовершенствованию будет более
эффективной, успешной, если в ее основе
наряду со стремлением стать мастером
своего дела будет иметь место и такой
мотив, как стремление педагога максимально
раскрыть и реализовать свои потенциальные
возможности и способности. Его
специальность — это профессия увлеченных
работой с людьми и самим собой. Человеку,
выбирающему профессию учителя, следует
помнить об этом, быть постоянно готовым
к своему личност-ному и профессиональному
развитию в процессе обучения в любых
его формах (подробнее см.: [1,   15,  
17,   19, 32, 55, 65, 67]).
Концепцияпрофессионального развития учителя,
разработанная Л.М. Митиной1, в
качестве объекта развития рассматривает
интегральные характеристики личности:
педагогическую направленность,
педагогическую компетентность,
эмоциональную гибкость.
Так, характеризуяпедагогическую направленность,
выделяют три ее составляющие: 1)
направленность на ребенка, ведущим
мотивом которой является забота о
максимальной самоактуализации его
индивидуальности; 2) направленность на
себя, выступающая как потребность в
профессиональном самосовершенствовании;
3) направленность на все более глубокое
овладение учебным предметом,   
который   преподает  учитель.
П
р и рассмотрениипедагогической
компетентности наряду с необходимостью
овладения широким кругом знаний, умений
и навыков выделяется задача формирования
у учителя способности отстаивать
собственную личностную позицию.
Обстоятельно характеризуя «коммуникативную»,
а внутри нее «конфликтную» компетентность,
автор не только формулирует задачу
формирования у учителя конструктивного
отношения к конфликтам, овладения
способами их анализа и разрешения, но
и представляет (в заключительной части
книги) технологии реализации этой
задачи.Эмоциональная гибкость
понимается к а к оптимальное
сочетание эмоциональной экспрессивности,
отзывчивости и эмоциональной устойчивости
учителя. Педагог с самого начала берет
на себя функции максимальной эмоциональной
защиты учащихся, их эмоциональной
поддержки.
(Митина Л.М. Психология
профессионального развития учителя.
М., 1998.200 с.)

ЧАСТЬ ПАПКИ
№2

Вариативная
составляющая самостоятельная работа

Задание 1
…………………………..реферат

Задание 2

Доработка
конспекта лекции с применением
дополнительной литературы

задание 3 Обзор
Интернет-сайтов по вопросам возрастной
и педагогической психологии

Самостоятельная
работа для подготовки к экзамену

Задание1.

(Составления
конспекта-схемы «Методы возрастной и
педагогической психологии»)

СМОТРИ ТЕТРАДЬ,А
ВДРУГ ЧТО НАЙДЕШЬ :Ъ

ЗАДАНИЕ 2

Психология взрослости, Взрослость как этап онтогенеза, характеристика взрослости

. Взрослость является самым продолжительным периодом жизни человека, в течение которого она достигает наивысшего уровня в развитии. Я-концепции, гармонии в себе и во взаимодействии с миром, в познании и реализации своих возможностей и, самоутверждается в профессии, обществе, обустраивает семейную жизнь, проявляет заботу не только о себе, но и о своих близких. Неизбежны становятся для него и разнообразные возрастные кризисы, вызванные ослаблением психофизических функций, снижением возможностей, изменением ведущих видов деятельности, а также социального статуса. Однако, несмотря немало переживаний и неприятных открытий, она обогащается жизненно евой мудростью, находит себе достойное место и выбирает адекватные роли в новых реалиях своего бытия, благоразумно и зрело смотрит в вечностьть.

41 Взрослость как этап онтогенеза

Взрослость является наименее изученным периодом онтогенеза, для которого характерны высокий уровень развития духовных, интеллектуальных, творческих и физических способностей человека. На этом этапе возникают специфические осо обливости. Я-концепции, побудительной и эмоциональной сфер личности, изменяется способ жизнедеятельности (создание семьи, семейные, родительские функции, карьера, творческие достижения и т.д.).

Общая характеристика взрослости

Индивидуальное развитие взрослого человека является продолжением онтогенеза с заложенной в нем филогенетической программой. Взрослость — неоднородный возрастной период, который начинается после юности и продолжается до конца я жизнь. В этом возрасте продолжается психическое и личностное развитие человека, поиск своей идентичности (на основе профессии и образа жизни), расширяются ее возможности как субъекта деятельности, познания я, общение. На взрослого человека возлагается ответственность не только за реализацию собственного жизненного призвания, но и за судьбу других людей. Она должна решать множество сложных социальных задач, преодолевать профессиональные и личностные испытания, переживать потери, которые часто угрожают психическому здоровью личностиості.

Мощным является стремление взрослого человека ко все большей независимости от родителей, других взрослых в принятии решений, даже если это связано с риском для собственного благополучия. Она ищет близости с па артнером противоположного пола, осознавая, что интимность требует взаимного доверия, поддержки, начинает семейную жизнья.

достижения социальной зрелости является предпосылкой самостоятельности взрослого человека на работе и в семье, реализации его способностей и желаний. Она способна критически оценить жизнь, принимая решение о правильности в выбранного жизненного пути или искать новую идентичностьь.

Развитие личности взрослого человека происходит по следующим направлениям:

а) рост самостоятельности человека, его свободы и ответственности, развитие индивидуальности (неповторимости), творческого отношения к действительности и собственного жизненного пути;

б) усиление социально-духовной интегрированности человека, социальной ответственности, обогащение форм его жизнедеятельности

В истории возрастной психологии основные характеристики взрослости служили эталонами для оценки качеств личности в предыдущие возрастные периоды, представляли уровень психического и особистисногого развития ку, к которому должны постепенно приближаться детство, подростковый возраст и юность. Взрослость рассматривалась как стабильный период. Например, французский психолог. Отто. Клапаред (1899-1992) характеризовал зрелым ость (взрослость) как состояние психической»окаменелости», когда прекращается процесс развития. По мнению американского психолога. Уильяма. Джеймса (1842-1910), после 25 лет взрослые не могут создавать новые идеи. Подобной позиции придерживался. Ж. Пиаже, утверждая, что развитие интеллекта человека останавливается на пороге взрослости. Психологические характеристики взрослого человека использовали как эталоны и при обнаружении и инволюционных процессов (потери или упрощения функций) в период старения. С возникновением в конце XIX — начале XX вна початку XX ст. геронтологии — науки, изучающей проблемы старения человека, — данные о молодых людях использовали для определения величины снижения функций или их сохранение в общем инволюционном процессе

Психология взрослых как самостоятельная отрасль психологии начала формироваться в 30-е годы XX века, однако активный ее развитие наметился лишь в последние годы. Поэтому концептуальная основа и практическая база иссл ень психики взрослого человека находятся на стадии формирования. Наиболее серьезное исследовано развитие познавательной сферы и интеллекта взрослого человека, не выясненными остаются многие тайны становления личности на разных этапах взрослостисті.

Развитие в раннем и среднем взрослом возрасте

• Мои предпочтения
• Мой список чтения

• Литературные заметки

• Подготовка к тесту

• Учебные пособия

!

• Дом
• Учебные пособия
• Психология
• Развитие в раннем и среднем взрослом возрасте

Все предметы

• Психология: измерение и статистика

  • Описательная статистика
  • Выводная статистика
  • Весы

• Методы исследования в психологии

  • Описательные / корреляционные исследования
  • Экспериментальные исследования
  • Этические соображения
  • Научный метод

• Психология: биологические основы поведения

  • Нейронная передача
  • Нервная система
  • Центральная нервная система (ЦНС)
  • Периферическая нервная система (PNS)
  • Эндокринная система
  • Наследственность
  • Нейроны
  • Изучение мозга

• Психология: ощущение

  • Слух
  • Химические чувства: вкус и запах
  • Чувства кожи
  • Вестибулярные органы чувств
  • Кинестетическая система
  • Сенсорные пороги
  • Видение

• Психология: восприятие

  • Организация восприятия
  • Постоянство восприятия
  • Восприятие глубины и расстояния
  • Другие факторы, влияющие на восприятие
  • Гештальт-теория
  • Экстрасенсы
  • Ввод стимула: внимание и установка

• Психология: сознание

  • Циркадные ритмы
  • Процедуры изменения сознания
  • Пренатальные / перинатальные лекарственные эффекты
  • Историческая справка
  • Сон

• Психология: обучение

  • Классическое кондиционирование
  • Оперантное кондиционирование
  • Обобщение стимулов
  • Вымирание
  • Изменение поведения
  • Теория непредвиденных обстоятельств
  • Отзывчивость
  • Когнитивное обучение (S ‐ S Learning)
  • Теория социального обучения
  • Влияние на обучение и производительность

• Психология: мотивация

  • Сексуальная мотивация
  • Электростимуляция мозга
  • Поведенческая перспектива
  • Когнитивная перспектива
  • Иерархия потребностей
  • Биологическая / физиологическая перспектива
  • Мотивация голода
  • Мотивация жажды

• Психология: эмоции

  • Когнитивные факторы эмоций
  • Другие теории эмоций
  • Невербальная коммуникация эмоций
  • Биологические / физиологические факторы
  • Ранние теории эмоций
  • Факторы обучения в эмоциях

• Психология: стресс и здоровье

  • Влияние стресса
  • Факторы личности и стресс
  • Дисциплины, связанные со здоровьем
  • Как справиться со стрессом
  • Теории реакции на стресс
  • Истоки стресса

• Психология развития: возраст 0–13 лет

  • Развитие в младенчестве и детстве
  • Определение психологии развития
  • Природа и воспитание
  • Пренатальное развитие

• Психология развития: от 13 до 65 лет и старше

  • Развитие в раннем и среднем возрасте
  • Развитие в позднем взрослом возрасте

.

Развитие в позднем взрослом возрасте

• Мои предпочтения
• Мой список чтения

• Литературные заметки

• Подготовка к тесту

• Учебные пособия

!

• Дом
• Учебные пособия
• Психология
• Развитие в позднем взрослом возрасте

Все предметы

• Психология: измерение и статистика

  • Описательная статистика
  • Выводная статистика
  • Весы

• Методы исследования в психологии

  • Описательные / корреляционные исследования
  • Экспериментальные исследования
  • Этические соображения
  • Научный метод

• Психология: биологические основы поведения

  • Нейронная передача
  • Нервная система
  • Центральная нервная система (ЦНС)
  • Периферическая нервная система (PNS)
  • Эндокринная система
  • Наследственность
  • Нейроны
  • Изучение мозга

• Психология: ощущение

  • Слух
  • Химические чувства: вкус и запах
  • Чувства кожи
  • Вестибулярные органы чувств
  • Кинестетическая система
  • Сенсорные пороги
  • Видение

• Психология: восприятие

  • Организация восприятия
  • Постоянство восприятия
  • Восприятие глубины и расстояния
  • Другие факторы, влияющие на восприятие
  • Гештальт-теория
  • Экстрасенсы
  • Ввод стимула: внимание и установка

• Психология: сознание

  • Циркадные ритмы
  • Процедуры изменения сознания
  • Пренатальные / перинатальные лекарственные эффекты
  • Историческая справка
  • Сон

• Психология: обучение

  • Классическое кондиционирование
  • Оперантное кондиционирование
  • Обобщение стимулов
  • Вымирание
  • Изменение поведения
  • Теория непредвиденных обстоятельств
  • Отзывчивость
  • Когнитивное обучение (S ‐ S Learning)
  • Теория социального обучения
  • Влияние на обучение и производительность

• Психология: мотивация

  • Сексуальная мотивация
  • Электростимуляция мозга
  • Поведенческая перспектива
  • Когнитивная перспектива
  • Иерархия потребностей
  • Биологическая / физиологическая перспектива
  • Мотивация голода
  • Мотивация жажды

• Психология: эмоции

  • Когнитивные факторы эмоций
  • Другие теории эмоций
  • Невербальная коммуникация эмоций
  • Биологические / физиологические факторы
  • Ранние теории эмоций
  • Факторы обучения в эмоциях

• Психология: стресс и здоровье

  • Влияние стресса
  • Факторы личности и стресс
  • Дисциплины, связанные со здоровьем
  • Как справиться со стрессом
  • Теории реакции на стресс
  • Истоки стресса

• Психология развития: возраст 0–13 лет

  • Развитие в младенчестве и детстве
  • Определение психологии развития
  • Природа и воспитание
  • Пренатальное развитие

• Психология развития: от 13 до 65 лет и старше

  • Развитие в раннем и среднем возрасте
  • Развитие в позднем взрослом возрасте

.

Развитие среднего возраста

Вездесущего термина «кризис среднего возраста», который многие в обществе считают само собой разумеющимся, не существует, по мнению многих исследователей психологии развития, и на самом деле, большинство людей в среднем зрелом возрасте удовлетворены своей жизнью. Сторонники развития относят этот жизненный этап к категории людей в возрасте от 35 до 64 лет, и они утверждают, что здоровый и нездоровый образ жизни и отношения являются основными проблемами для людей этой возрастной группы.

Физические изменения

Для людей среднего возраста старение неизбежно.К 64 годам становятся очевидными видимые признаки, такие как седые и истонченные волосы, морщины, потребность в чтении и бифокальных очках, а также некоторая потеря слуха. Внутренние изменения также происходят с некоторым упадком в основных органах, включая легкие, сердце и пищеварительную систему; кроме того, у женщин наступает менопауза в возрасте от 42 до 51 года. Сторонники развития называют эти формы старения первичными, что означает, что изменения неизбежны и происходят со всеми, независимо от расы, этнической принадлежности, культуры или социально-экономического класса.

Вторичное старение, однако, является результатом нездорового поведения, такого как курение, употребление наркотиков, нездоровое питание, злоупотребление алкоголем, ожирение и отсутствие физических упражнений. Уровень смертности для этой возрастной группы остается относительно низким, хотя двумя основными заболеваниями, которые действительно влияют на здоровье и смертность этой возрастной группы, являются болезни сердца и рак: анализ отчета некоммерческой группы «Фонд страхования жизни для образования» за 2006 год показывает, что ведущая Причины смерти мужчин в возрасте 45–65 лет — болезни сердца, за которыми следует рак.Для женщин в возрасте 35–64 лет основной причиной смерти является рак.

Однако исследователи доказали, что одни только упражнения снижают риск почти всех серьезных заболеваний в зрелом возрасте, особенно болезней сердца и рака. Добавьте к образу жизни людей среднего возраста здоровое питание и отказ от табака и алкоголя, и серьезные болезни можно будет в буквальном смысле полностью остановить. Кроме того, упражнения замедляют многие первичные изменения старения, такие как физиологические изменения, происходящие в жизненно важных органах.

Специалисты по развитию также изучают жизнеспособность людей или «радость жизни» в течение среднего взрослого возраста, поскольку они обнаружили высокую корреляцию между позитивным, оптимистичным отношением и физическим и психическим здоровьем. Эти исследователи обнаружили, что негатив, вызванный стрессом или такими состояниями, как депрессия или тревога, может даже в конечном итоге привести к хроническим физическим состояниям в здоровом организме.

Когнитивные изменения

До середины 20 века считалось, что интеллект достигает пика в подростковом возрасте, а затем начал снижаться и продолжал снижаться на протяжении оставшейся части жизни человека.Однако исследователи-психологи, особенно работа К. Уорнера Шайе и его исследование 1956 года, названное Сиэтлским лонгитюдным исследованием, доказали, что гипотеза неверна, доказав, что некоторые аспекты интеллекта, такие как словарный запас, фактически увеличиваются примерно до 60 лет. Проект изучал старение и познание людей от рождения на протяжении всей жизни.

Два исследователя в 1960-х годах, Раймонд Кеттелл и Джон Хорн, выделили две категории интеллекта — кристаллизованный и подвижный интеллект.Эти исследователи утверждали, что подвижный интеллект, или способность быстро и творчески обрабатывать новые концепции и факты, включая абстрактные проблемы рассуждений, независимо от предыдущего образования или обучения, достигает пика в подростковом возрасте, а затем начинает постепенно снижаться в возрасте от 30 до 40 лет.

С другой стороны, кристаллизованный интеллект или накопленные знания, полученные из опыта и образования, становятся выше с возрастом людей. Такие факты, как математические или химические формулы, объем словарного запаса и исторические даты, — все это примеры кристаллизованного интеллекта.

И исследователь Джеймс Флинн показал, что каждое новое поколение тестируемых на IQ имеет более высокие оценки, чем предыдущие поколения. Исследователи указывают на улучшение образования, питания и здоровья как на факторы, способствующие этому.

Хотя молодое поколение получает более высокие баллы по тестам на IQ, чем старшее поколение, это не означает, что интеллектуальные способности взрослых уменьшаются. Напротив, средний зрелый возраст — это время, когда многие люди приобрели особый профессиональный опыт, который делает их уникально более квалифицированными и способными, чем молодые люди.Это означает, что многие люди среднего возраста находятся на пике карьеры, что также означает увеличение должностных обязанностей. Карьерное давление в сочетании с другими изменениями, происходящими в их жизни, требует способности адекватно совмещать личные и профессиональные обязанности.

Людям этой возрастной группы обычно необходимо одновременно решать множество семейных проблем, включая детей разного возраста, пожилых людей, больных родителей, а также финансовые проблемы и заботы. Но к среднему возрасту многие люди лучше справляются с жизненными стрессами.Благодаря опыту, гибкому мышлению, более высокому уровню интуиции и приспособляемости, а также поддержке дружеских отношений, которые развивались годами, эта возрастная группа обычно преодолевает эти проблемы искусно и компетентно. А благодаря адекватному управлению основными факторами жизненного стресса многие люди обретают чувство расширения возможностей и уверенности.

Однако те, кто борется со стрессовыми факторами среднего возраста, обычно обнаруживают, что такие стрессоры могут негативно повлиять на их общее состояние здоровья, особенно когда они становятся старше и вступают в более зрелую жизнь.Алкоголизм и переедание — примеры негативных подходов к решению проблем, которые особенно актуальны для этой возрастной группы. Фактически, по данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, распространенность ожирения среди мужчин и женщин в возрасте 50-59 лет увеличилась до 31,7% и 30,2% соответственно с 19,1% для мужчин и женщин в возрасте 18-29 лет. CDC также сообщает, что 30% нынешних потребителей алкоголя злоупотребляют алкоголем.

эмоциональные изменения

Почти все слышали о кризисе «среднего возраста».Предположительно, это время сильных эмоциональных потрясений, беспокойства и резких изменений в поведении. Но профессионалы, специализирующиеся на психологии развития, характеризуют этот период совсем по-другому, и исследований, подтверждающих наличие кризиса среднего возраста, просто не существует.

Большинство людей среднего возраста говорят, что они находятся в значимых интимных отношениях, включая тех, кто состоит в браке несколько лет. Для тех, кто разводится и вступает в повторный брак, многие сообщают об удовлетворительной близости, хотя большинство сообщают, что повторный брак создает новый набор проблем.

Специалисты по развитию обнаружили, что у большинства людей в этой возрастной группе меньше проблем со своими детьми, а также улучшаются отношения со своими родителями.

То, что многие считают «кризисом», может происходить из-за личностных качеств, которые затрудняют преодоление жизненных стрессов. Сторонники развития изучают, как личность влияет на жизнь людей, и пытаются определить черты, которые приводят к здоровому или нездоровому поведению и установкам.

Если изучение личности и того, как она влияет на поведение, звучит интригующе, или если вам интересно, как люди растут и меняются в зрелом возрасте, вам следует подумать о карьере в области психологии развития.Академическая карьера, которая также включает исследования, обычно требует либо степени магистра, либо доктора психологии.

Кроме того, узнайте больше о процессах лицензирования карьеры в области психологии и о требованиях для получения лицензии: Лицензирование карьеры в области психологии.

,

Раннее развитие

Стадия жизни, называемая , ранняя взрослость. определяет людей в возрасте от 20 до 35 лет, которые, как правило, энергичны, активны и здоровы и ориентированы на дружбу, романтику, деторождение и карьеру.

Тем не менее, серьезные состояния, такие как жестокие события, депрессия и расстройства пищевого поведения, могут отрицательно сказаться на молодых людях.

Физические изменения

Самки достигают своего взрослого роста к 18 годам, и, за исключением некоторых самцов, которые продолжают расти к 20 годам, большинство достигают взрослого роста к 21 году.Однако мышцы продолжают набирать массу, особенно у мужчин, и оба пола продолжают накапливать жир. Средняя прибавка в весе как для женщин, так и для мужчин составляет около 15 фунтов.

Уровень смертности от болезней на этом этапе жизни низкий, но уровень смертности, связанной с насилием, высок. В отчете Национальной системы регистрации насильственной смерти Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2005 год говорится, что насильственная смерть наиболее высока для людей в возрасте от 20 до 24 лет, и в целом мужчины чаще, чем женщины, умирают насильственной смертью.Насильственная смерть включает в себя убийства, самоубийства и смерть из-за автотранспортных средств. CDC сообщает, что из примерно 50 000 насильственных смертей в Соединенных Штатах каждый год более 56 процентов этих смертей приходится на самоубийства, а 30 процентов — на убийства.

Другой проблемой, вызывающей беспокойство у людей этой возрастной группы, являются расстройства пищевого поведения, в том числе нервная анорексия, нервная булимия и расстройство переедания. Исследование Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней заболеваний показало, что от 5 до 10 процентов людей с анорексией умирают в течение 10 лет после заражения болезнью, а от 18 до 20 процентов умирают через 20 лет.

Когнитивные изменения

Дебаты среди специалистов по развитию сосредоточены на том, следует ли относить формальную когнитивную стадию к ранней взрослой жизни. Ранние этапы жизни приводят к драматическим и критическим изменениям, тогда как в раннем взрослом возрасте существенный рост мозга уже произошел, и теперь люди применяют и используют свои знания и аналитические способности.

Однако многие исследователи указывают на продолжающиеся изменения, например, происходящие в лобных долях коры головного мозга, которые являются областями, где локализованы суждения, планирование, речь и движущиеся мышцы.Рост мозга в этой области достигает окончательного развития только в начале 20-х годов.

Кроме того, многие теоретики, такие как Жан Пиаже (1896-1980), отметили существенную разницу между мышлением взрослых и подростков. Взрослые обладают большей гибкостью в своих образах мышления, понимая, что существует множество мнений по вопросам и что существует более одного способа решения проблемы.

Молодые люди способны ассимилировать и синтезировать сложные и противоречивые ситуации и аргументы и, в отличие от подростков, не настроены на поиск абсолютной истины.Они сосредоточены на развитии своей карьеры и достижении независимости от своих семей — важнейшем требовании для уравновешенных, хорошо функционирующих взрослых.

эмоциональных изменений.

Теоретик Эрик Эриксон (1902–1994) утверждал, что люди развиваются на психосоциальных стадиях, и что ранняя взрослость отмечает время, когда люди стремятся установить интимные отношения. А Зигмунд Фрейд (1856-1939) утверждал, что здоровый взрослый — это тот, кто может «любить и работать». Проще говоря, этот этап развития характеризуется отношениями и работой.

Близость может быть реализована через близкую дружбу, романтические отношения, создание семьи или все три. Эриксон утверждал, что твердое чувство идентичности, приобретенное на более ранних этапах развития, было неотъемлемой частью установления интимных отношений, и исследования подтвердили этот аргумент. Исследования неоднократно показывают, что у людей, не обладающих сильным чувством идентичности, отношения менее удовлетворительны, и они, как правило, более эмоционально изолированы, одиноки и подавлены.

Депрессия является серьезной проблемой для людей в возрасте от 20 до 30 лет: большинство людей, у которых диагностирована большая депрессия, получают диагноз именно на этом этапе жизни.Депрессия связана с насилием, особенно с суицидом, и расстройствами пищевого поведения.

The Eating Disorder Foundation утверждает, что «расстройства пищевого поведения связаны не только с едой и весом. Они представляют собой попытку использовать прием пищи и контроль веса для управления эмоциональными конфликтами, которые на самом деле не имеют ничего общего с едой или весом». Фонд сообщает, что расстройства пищевого поведения затрагивают больше женщин, чем мужчин, около 10 миллионов женщин в США, но среди мужчин их число растет. Примерно 1 миллион U.S. men страдают расстройством пищевого поведения, число которых за последние десять лет увеличилось вдвое.

И эпизоды легкой или тяжелой депрессии на ранних стадиях развития не следует сводить к минимуму. Статья 2009 года в British Journal of Psychiatry обнаружила связь между легкой подростковой депрессией и депрессией в раннем и более позднем взрослом возрасте. В статье цитируется исследование, начатое в 1983 году, в котором участвовали подростки, у которых были выявлены расстройства настроения, тревожные расстройства и расстройства пищевого поведения, деструктивное поведение и проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, в возрасте от 20 до 30 лет.Эти подростки сообщили о значительной депрессии во взрослом возрасте — и они с большей вероятностью страдали от тревожности и расстройств пищевого поведения во взрослом возрасте.

Специалисты по психологии развития часто участвуют в разработке программ, которые улучшают навыки решения социальных проблем и преодоления трудностей, а также навыки работы со стрессовыми жизненными событиями. Они работают над разработкой программ, призванных помочь взрослым с множеством проблем, включая расстройства пищевого поведения, депрессию и другие состояния, влияющие на повседневную жизнь.Они также исследуют и изучают вопросы близости и разрабатывают программы, которые помогают людям найти полезную и подходящую карьеру.

Если вы заинтересованы в том, чтобы помочь молодым людям вести полноценную личную и профессиональную жизнь, вам следует подумать о карьере в области психологии развития. В большинстве случаев требуется степень магистра, а для должностей, связанных с исследованиями и преподавательской деятельностью, требуется степень доктора психологии или смежной области.

Также узнайте больше о процессах лицензирования карьеры в области психологии и о требованиях для получения лицензии: лицензирование карьеры в области психологии.

,