Расширенное сознание это: Расширение сознания, многомерное расширение сознания

Содержание

Расширение сознания, многомерное расширение сознания

Тема расширения сознания достигла пика своей популярности, хотя быть может и нет, и высший пик её популярности ещё впереди, но начиная со второй половины XX века человечеству эта тема становится всё более интересна, на основе йогических знаний создаются новые авторские методы. О некоторых из них и будет рассказано в этой статье.

Расширение сознания: практическая методика

Расширить сознание — это значит выйти за пределы существующих границ восприятия. Люди часто интересуются методиками расширения сознания, но стоит заметить, что наше сознание никогда не находится в одном и том же состоянии. Его границы не фиксированы жёстко, таким образом, практически любое событие в жизни может оказать настолько сильное воздействие на человеческое восприятие, что границы сознания сами по себе выйдут за привычные рамки. Не зря говорят, что когда с человеком происходит неожиданное событие, это может непосредственно повлиять на его отношение к действительности, на то, как он будет её воспринимать.

Интересен вопрос о связи сознания и восприятия. Пожалуй, тут можно говорить о том, что от способа восприятия действительности напрямую зависит наше сознание, но есть и обратная зависимость, когда от широты сознания зависит ваше восприятие. Это утверждение приводит нас к следующему выводу: с какой бы стороны вы ни начинали своё развитие, со стороны изменения угла восприятия или же начиная работать с сознанием, это приведёт к тому, что второй элемент этой пары также будет подвергнут изменению и, возможно, даже трансформации (парой, как вы уже поняли, выступает сознание и восприятие).

То, каким образом можно повлиять на сознание через восприятие, можно проиллюстрировать довольно популярной в наши дни техникой-призывом: перестаём фиксировать внимание на негативных ситуациях, в целом не воспринимаем негатив как негатив, изменяя восприятие неприятных ситуаций или фактов на позитивное, выбираем позицию «очумелого» оптимиста, который говорит, что всё, что ни делается, — к лучшему, и начинаем жить в этом модусе.

Таким образом мы вырабатываем новый взгляд на жизнь, восприятие действительности под воздействием регулярной практики безграничной оптимистичности начнёт постепенно меняться, а с ним и само сознание. При этом, чем больше вы находитесь в состоянии внутренней и внешней осознанности, тем полезнее эта практика будет для вас, т. е. вы не только делаете её механистически, на автомате, потому что так велено её выполнять, но вы полностью осознаёте события и ваши реакции на них.

Осознание жизни, ситуаций и в целом бытия может быть также выделено в отдельную самостоятельную практику, которой посвящены не только десятки книг, но и практически каждое настоящее духовное учение отводит практике культивации осознанности первостепенное значение. Развитие осознанности рассматривается как краеугольный камень в системе саморазвития, заложенного в духовном учении, поэтому освоению практики осознанности учат с самого начала погружения ученика в новую систему знаний. Что же подразумевается под практикой осознанности?

Многомерное расширение сознания с помощью практики наблюдения

В первую очередь многомерное расширение сознания — это не только осознание своих действий, но прежде всего вашей реакции на них. На первый план выходят наблюдение за эмоцией, отслеживание её появления и угасания. В идеальном варианте эту технику нужно применять по отношению к любой эмоции, которая появилась, таким образом со временем вы научитесь отслеживать и даже предотвращать развитие и перерастание эмоций, в особенности негативных, в некий эмоциональный взрыв. Для этого с самого начала вы должны разотождествиться с эмоцией как таковой. Перестать олицетворять собственное «Я» с конкретным состоянием. Многие духовные учения, какими бы разными по своей сути и направленности ни были, в этом пункте приходят к согласию, что человеческое «Я» — это не эмоция и не состояние, не говоря о том, что это тем более и не внешний образ, как вы сами понимаете.

Поэтому во время самого начального этапа зарождения эмоции, допустим, вы начинаете чувствовать гнев внутри, вы должны переключиться с объекта, вызвавшего это чувство, на само чувство и постараться ощутить его. Казалось бы, в этом есть противоречие, ведь вы не должны олицетворять себя с чувством и в тоже время одновременно вы должны его прочувствовать, погрузиться в него. Однако есть большая разница между осознаванием, прочувствованием самой эмоции и неосознанными реакциями, вызванными этой эмоцией, под воздействием которой вы будете отвечать на вызов действительности или, иначе говоря, реагировать на объект.

Практика расширения сознания по методу Хосе Сильвы

Многие из вас наверняка слышали о методе расширения границ сознания по методу Хосе Сильвы. В его методе на первый план выходит теория волновой активности мозга, где

Бета-ритм активизирован тогда, когда мы бодрствуем и выполняем обычные действия, работаем. Частота колебаний может изменяться от 14 до 40 Гц.

Альфа-ритм начинает работу тогда, когда мы физически менее активны или даже если продолжаем таковыми казаться, но внутренне гораздо более успокоены, тогда частота колебаний понижается. Характеристика частот альфа-уровня от 8 до 13 Гц.

Тета-ритм — это преимущественно состояние сна, хотя для тех, кто практикует регулярную медитацию, этот ритм активности мозга может включаться в момент медитации, что будет означать пребывание в глубокой медитации. Частота колебаний от 4 до 8 Гц.

Дельта-ритм проявляется в состоянии очень глубокого сна, и частота вибраций колеблется от 1 до 4 Гц.

Хосе Сильва был прекрасно знаком с практиками медитаций. На этом он и основал свой метод расширения сознания, который впоследствии приобрёл популярность под названием «исполнение желаний по методу Хосе Сильвы». Сильва объяснял чудесное действие своего метода таким образом: когда человек находится в состоянии сознания, при котором максимально активны бета-ритмы, то он не может услышать/принять посыл извне. Внешний шум, слишком большая мыслительная активность (а мы не должны забывать, что наш ум болтает без умолку) мешают нам самим в нашем внутреннем развитии. Сами мысли выступают преградой между личностью и информацией, которую человек может получить из высших планов. «Шумовой фон» мыслительного процесса заглушает вибрации другого уровня, что удерживает человека от выхода на другой качественно новый уровень сознания. Позже другие направления и школы саморазвития и духовных практик назовут такой переход сознания с одного уровня на другой «квантовым скачком» для большей наглядности.

Вклад Ханса Бергера в многомерное расширение сознания

Как мы видим, Хосе Сильва не делал каких-то особых открытий, дотоле неизвестных человечеству, его заслуга состоит в том, что знание, о котором было известно древним и в том числе йогам и последователям буддизма (что, впрочем, одно другому не противоречит, ведь йога как духовное учение может быть составной частью определённых школ буддизма) стало известно широкой публике, и не вдаваясь в описание специфической терминологии, которую часто используют школы древних учений, Сильва описал, что происходит с человеком при помощи всем понятных метафор, таких как «приёмник» и «передатчик», сравнивая человеческий ум с радиоприёмником, а также используя результаты исследований современной науки.

За это мы должны быть благодарны Хансу Бергеру — основоположнику современной электроэнцефалограммы, который первым зафиксировал колебания электрической активности мозга в диапазоне 8-12 Гц и сразу назвал их альфа-волнами, т. к. они были открыты первыми. До сих пор официальная наука не может дать однозначное объяснение активности этих волн, в то время как люди, практикующие расширение сознания, давно поняли, что альфа-ритмы мозговой активности приводят к тому, что снимаются внутренние психологические блоки, что моментально открывает доступ к другому знанию, более обширному, не подчинённому точным законам логики, одним словом, такое состояние сознания, в котором человек оказывается невероятно креативным.

Творчество: техники и методы расширения сознания

Творческое начало достигает небывалых высот, и не случайно большинство шедевров из мира искусства и научных открытий сделаны именно тогда, когда активность бета-волн по каким-то причинам была подавлена, как, скажем, в известных случаях, когда открытия были сделаны в состоянии полусна, т. е. идея пришла как раз в то время, когда человек задремал (именно тогда альфа-ритмы проявляют себя с большей силой). И не потому ли занимаясь творчеством, музицируя, создавая картины, участвуя в хоровом пении, человек в действительности переходит в состояние медитации, а это как раз такое состояние, которое характеризуется большей активностью альфа-волн, иногда с переходом в тета и минимальной активизацией бета-режима.

Теперь нам становится понятным, почему часто, когда задаётся вопрос о расширении границ сознания, рекомендуют занятия творчеством, потому что это автоматически, без специальных упражнений, без посвящения и изучения сложных, неизвестных практик изменяет сознание человека, т. к. во время творческого процесса электрические колебания мозга меняются. Таким образом, занимаясь чем-то творческим, пусть даже создавая поделки или делая наброски на бумаге, вы сами того не осознавая погружаетесь в медитацию. Аналогичного состояния возможно достичь во время погружённого длительного чтения литературы.

Ваш мозг ещё выдаёт бета-волны, но альфа уже начинают их перекрывать. Кстати именно это состояние и называют состоянием «повышенной обучаемости». Если вы сможете в нём оставаться в течение определённого отрезка времени, то нужно использовать его с пользой для себя. В этот период лучше всего запоминается новый материал, для того чтобы что-то запомнить, не будет требоваться несколько повторов или использование мнемонических приёмов. Информация напрямую входит в ваше сознание, потому что вы и впрямь расширили своё сознание.

Медитация как метод расширения сознания

Достоинство новых методов состоит в том, что в них без какой-либо подготовки человеку даются некоторые техники, с помощью которых он сможет научиться погружаться в состояние альфа. Но такие методы подходят тем, кто никоим образом не желает практиковать медитацию. Для тех, кто хочет начать практиковать настоящую медитацию, возможно даже посетить курс випассаны или уже практикует, никакие другие методы не потребуются, потому что каким бы ни был новоявленный метод, он всегда содержит в себе основы медитационных практик. Поэтому даже с практической точки зрения будет лучше освоить настоящую медитацию, чем посвящать время её производным продуктам, которые всего лишь адаптированы для современного человека, который не слишком-то часто задаётся вопросом, откуда что произошло.

Пожалуй, самое важное, что можно сказать по теме расширения сознания, состоит в том, что стремление к нему излишне. Если мы вспомним слова Будды, который говорил, что всякое желание (или стремление) порождает страдание, то станет понятен смысл вышесказанного и в контексте расширения границ сознания. Это, скорее, желание эго, «Я», в самоутверждении, чем внутренняя потребность. Хотя даже потребность может происходить из ложных причин, а в основе её может опять же лежать внутренняя неудовлетворённость собственной жизнью, отсюда и стремление к проявлению себя с другой стороны.

На самом деле сознание обязательно эволюционирует в нужное время, если таков план, который предначертан свыше, но необязательно, что это должно случиться в этой жизни. Сама погоня за чем-то только свидетельствует о том, что человек до сих пор ищет смысла во внешнем, даже если мы и говорим о таком явлении, как сознание. Поиск и стремление — это результат неудовлетворённых разноплановых желаний, которые сублимируются, но до конца так и не оставляют человека в покое, они не изжиты. Старайтесь в целом генерировать меньше желаний, и тогда всё, что требуется, придёт в нужное время.

Вместо послесловия

Наш читатель наверняка уже понял, что так или иначе, а методы расширения сознания связаны с духовными учениями, практикой медитации, концентрации внимания и осознанности. Поэтому настало время решить для себя, углубляться ли вам в эту тему дальше, следуя по пути древних практик, или поверхностное знакомство с этой сферой человеческого знания окажется для вас достаточным. Выбор за вами. Будьте «в потоке».

Что такое расширенное сознание и как его достичь

В последнее время часто можно услышать про расширенное сознание, однако далеко не каждый способен объяснить, что это такое. Именно для этого и есть данная статья – здесь подробно будет описано понятие сознания, а также его формы и виды. Естественно, больше всего внимания будет уделено такому типу, как расширенное сознание. Вы узнаете не только, что это такое, но и какими методами оно достигается, а также, какие уровни у него имеются. Но для начала стоит разобраться с самим сознанием и базовыми его типами.

Что такое сознание

Прежде чем рассматривать детально расширенное сознание, необходимо в целом разобраться с тем, что такое обычное сознание. Все люди используют это слово, однако если задуматься о том, что на самом деле оно означает, то мало кто сможет дать четкий ответ. Дело в том, что четкого ответа не существует – в целом человеческое сознание можно описать как структуру, благодаря которой человек способен контролировать свои действия. Таким образом, если вы теряете сознание, то есть падаете в обморок, то тут же теряете контроль и над своим телом. Когда вы делаете что-то бессознательно, или на подсознательном уровне, то вам не нужно контролировать эти действия. Вы вдыхаете и выдыхаете воздух без постоянного контроля этих действий, то есть вы делаете это на подсознательном уровне – поэтому, когда человек теряет сознание, он не умирает, так как существуют процессы, которые не требуют вовлечения непосредственно самого сознания. Так что теперь вы имеете представление о том, что такое нормальное человеческое сознание. Но прежде чем изучать расширенное сознание, необходимо немного задержаться на базовом уровне, чтобы получить более широкое представление о том, в каком состоянии вы можете находиться каждый день – это очень важно для дальнейшего понимания тонкостей перехода к расширенному сознанию.

Сознание спящее

Нет смысла описывать нормальное сознание, так как его может представить себе каждый человек. В таком состоянии сознания вы находитесь тогда, когда все вокруг вас и внутри вас находится в порядке, без каких-либо серьезных изменений. Но что означает, например, спящее сознание? Нет, это не то состояние, в котором сознание находится, когда ваше тело отдыхает во время сна. Хотя смело можно сказать, что оно является наиболее приближенным. Дело в том, что спящее сознание наблюдается у тех людей, которые переутомились физически и психологически. Они могут делать различные вещи, разговаривать, но чаще всего это происходит практически бессознательно, то есть нет прямой связи действий с эмоциями. Всем знакомо чувство, когда вы возвращаетесь домой после тяжелейшего дня, падаете на кровать – а на следующий день не помните, как вообще добрались до дома. Это и есть спящее сознание.

Сознание улетающее

Данный тип сознания очень близок к предыдущему, фактически, он является предвестником спящего. Когда ваше сознание переключается в режим улетающего, вам стоит задуматься об отдыхе. Оно характеризуется потерей возможности концентрации. Ресурсы вашего организма еще не исчерпаны, но зачастую мысли, на которых вы хотите сосредоточиться, ускользают от вас.

Сознание прыгающее

Данный вид характерен для психически нестабильных людей, а также для тех, кто находится в серьезном нервном напряжении. В данном состоянии ваше внимание не может остановиться на одной вещи и постоянно переключается с одного объекта на другой, тем самым мешая вам нормально функционировать.

Сознание яркое

Этот пример сознания уже гораздо более знаком всем людям. Многие считают, что именно оно является приближенным к расширенному, но на деле это не так. Яркое сознание характеризуется обостренным восприятием происходящего вокруг. Вызывается оно какими-либо сильными переживаниями, как положительными, так и отрицательными. У большинства людей оно возвращается к нормальному состоянию довольно быстро, когда проходит состояние эйфории.

Сознание спокойное

Если же вас интересует расширенное состояние сознания, то вам стоит обратить внимание именно на этот пункт. Дело в том, что именно этот тип является наиболее близким к расширенному – это своего рода путь к вашей цели. Чтобы постичь расширенное сознание, вам нужно научиться в любой ситуации обретать спокойное сознание. Этот тип характерен для человека, который отдохнул, полон сил, но не спешит их тратить, не отвлекается на какие-то детали, не старается сделать несколько дел сразу. В таком состоянии вы способны размеренно и без спешки подумать о себе, своей жизни, своем окружении, оценить ситуацию и так далее. Именно после этого можно пытаться постичь расширенное состояние сознания.

Что это такое

Однако, что значит расширить сознание, мышление? Как этого можно достичь? Методы стоит оставить на потом – они будут более детально описаны позже. Сейчас стоит сконцентрироваться на понимании того, что представляет собой расширенное сознание. Итак, вы уже знаете, что такое спокойное сознание – а теперь представьте, что вы возноситесь над собой и можете посмотреть на себя со стороны. Если говорить в целом, то именно это и есть расширенное состояние сознания. Вы не просто можете спокойно оценить ситуацию, вы можете сделать это, глядя на нее со стороны, находясь как будто не в своем теле – так вам удастся познать гораздо больше, чем если вы будете просто пытаться что-то оценить в спокойном состоянии сознания. Считается, что это одно из высших состояний сознания, к которому должны стремиться абсолютно все. Но при этом не стоит думать, что вы можете просто представить себя вне своего тела – и вы тут же познаете расширенное сознание. Чтобы научиться его обретать, вам понадобятся годы, а то и десятки лет тренировок. Это очень сложный процесс, который дается далеко не всем. Поэтому не расстраивайтесь, если вам сразу же не удастся войти в расширенное сознание – хорошо, если вы сможете сделать это через несколько лет. В данном случае не стоит торопиться – иначе вы не сможете даже обрести спокойное сознание, что уж говорить о расширенном.

Первая методика

Какова же практика, расширяющая сознание? Именно этим вопросом задаются люди, которые хотят постичь данное состояние. На самом деле, методов существует несколько. В данной статье будет рассказано о самых известных, популярных и наиболее эффективных способах. И первый из них – это отключение эмоций. Дело в том, что именно эмоции очень сильно загружают человеческое сознание, перенаправляя его на те темы, которые его не должны волновать. Человек радуется, расстраивается, пугается и так далее. И все это за счет эмоций, которые не позволяют вам найти гармонию со своим внутренним миром и посмотреть на ситуацию со стороны. Вы не сможете добиться расширения сознания, если будете отвлекаться на различные эмоции, поэтому если вас интересует, как расширить сознание человека, то первое, что вам предстоит сделать – это научиться отключать ваши эмоции. Если вам удастся это сделать, то вы снимете невидимое ограничение с ваших возможностей, у вас появится шанс подняться на ступеньку выше над тем уровнем, на котором находятся все среднестатистические люди.

Гармония

Еще один метод, который вам обязательно нужно освоить – это гармонизация состояния тела. Что это значит? Дело в том, что постоянно ваше тело совершает какие-либо мелкие или даже крупные движения. Легкий поворот головы, взгляд в сторону, поднятие руки. Все эти действия происходят благодаря тому, что ваш мозг отдал приказ через нервную систему. Естественно, все эти действия требуют от него концентрации, внимания, а также ресурсов. И все это загружает ваше сознание, поэтому вы можете не надеяться обрести спокойствие, пока не сможете взять все это под контроль. Ваша цель – установить временную гармонию всего вашего тела, чтобы мозгу не приходилось отвлекаться на какие-либо команды. Все процессы, которые должны происходить в вашем теле, будут подсознательными, а ваше сознание будет чистым от всех лишних действий. Опытные специалисты могут достигнуть такого состояния самостоятельно и довольно быстро, однако если вы только начинаете практиковать, то вам может помочь, например, музыка, расширяющая сознание. Она гармонизирует колебания вашего тела, тем самым облегчая вашу задачу.

Мантры

Какие еще есть способы расширить сознание? Если вы действительно хотите добиться в этом успеха, то вам определенно стоит узнать, что такое мантра. Мантра – это специальный текст, который может иметь конкретное значение, а может вообще его не иметь. Суть этого текста заключается в том, чтобы его постоянно повторяли. Зачем это делается? Все довольно просто – когда вы читаете мантру, вы заполняете свое сознание единственной информацией. Когда это происходит, ваше сознание уже не способно воспринимать другие сигналы, которые посылает ему как окружающий мир, так и непосредственно само тело. Результатом становится своеобразная блокировка сознания, которая и позволит вам добиться его расширения. Как видите, можно расширить сознание разными способами, однако лучше всего использовать целый комплекс, благодаря чему вероятность успеха значительно возрастет.

Первый уровень расширенного сознания

Если вы смотрели кино, расширяющее сознание, то, вероятнее всего, слышали о том, что существуют уровни такого сознания. Это действительно так – многие специалисты выделяют три уровня расширенного сознания, каждый из которых необходимо постигнуть, чтобы подняться еще на одну ступеньку вверх. Итак, первый уровень отличается от обычного стандартного сознания не слишком сильно. Однако различия уже довольно заметны, так что вряд ли вы сможете войти в подобное состояние и не обратить на это внимания. Как же узнать подобное состояние сознания? Дело в том, что в стандартном состоянии человек воспринимает мир таким, какой он есть. Это значит, что для него дом – это дом, дерево – это дерево, а стол – это стол. Ничего необычного, все вполне стандартно. Если же вы смогли достигнуть состояния расширенного сознания, то все в мире начинает становиться не статичным, а динамичным. Так стол для вас перестает быть просто столом, он превращается в часть взаимосвязанной постоянно изменяющейся системы.

Второй уровень расширенного сознания

Когда вы сможете полностью постигнуть первый уровень расширенного сознания, вас впереди будет ожидать еще и второй уровень. Что он собой представляет? По сути, это примерно то же самое, что и первый уровень. Только на этот раз ваше сознание перестает быть «наблюдателем». Если на первом уровне вы просто следили за тем, как предметы переплетаются между собой во взаимосвязи, как все становится динамическим, то на втором уровне ваше сознание также становится частью всех этих переплетений. И в результате остается постигнуть только один, самый высокий уровень расширенного сознания.

Третий уровень расширенного сознания

Что вас ждет на третьем уровне? Как вы уже поняли, это последний, самый высокий уровень, к которому стремятся абсолютно все, но достигнуть которого способны лишь единицы. Ваше сознание все еще остается частью всего происходящего вокруг, оно все еще является частью всеобщей сети, но при этом оно встает на ступеньку выше и получает контроль над происходящим. Именно об этом и шла речь изначально – когда вы достигаете такой стадии, вы способны оценить ситуацию целиком, проникнуться ей, понять суть всего происходящего. Проще говоря, ваше сознание одновременно остается и вашим сознанием, и становится чем-то высшим, управляющим всем вокруг.

Расширить сознание и увидеть новые возможности: 10 способов

Бывает, мы оказываемся в ситуации, когда можно принять только единственное верное решение или совершить только определенный поступок. Но, как потом оказывается, жизнь намного шире нашего восприятия. Как смотреть на вещи не под одним углом, уметь видеть разные возможности, принимать новые (до этого неизвестные) точки зрения и развивать свой потенциал? Всему этому можно научиться, если приложить немного усилий и расширить сознание.

Сны, символы, прозрения и видения исходят из подсознания – источника творчества, интуиции, вдохновения и внутреннего знания. Более того, внутри подсознательного царства реальность смещается и расширяется, создавая матрицу, которая гораздо более эластична и многомерна, чем «говорит» нам разум. Если мы знаем, как заходить в это «пространство», и делаем это, мы на некоторое время освобождаемся от ограничений мышления, основанных на логике и практичности. К тому же сообщения, которые мы получаем из подсознания, информируют о том, что является уникальным и подлинным именно для нас. Когда следуем нашим самым глубоким желаниям, прислушиваемся к голосу внутреннего знания, с нами происходят лучшие перемены и появляются новые возможности. Мы обретаем свободу. Расширяйте свое сознание.

1. Выйдите из зоны комфорта.

Как сказал один писатель, жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта. Не бойтесь почувствовать неуверенность, не страшитесь ошибки или неправильного поступка. Нет неправильных решений, есть только опыт. С помощью него мы развиваемся и достигаем новых вершин познания и можем расширить сознание. Более того, ваш мозг начнет работать иначе, когда ему придется существовать в новых условиях реальности. Используйте это.

2. Слушайте бинауральные ритмы, если вам трудно медитировать самостоятельно или вы не любите эту практику.

Такие ритмы – это просто разные частоты звуков, которые при прослушивании смещают мозговые волны. Человек слышит те звуки, частоты которых в реальности отсутствуют (звучит страшно и загадочно, но ритмы приводят человека в медитативное состояние). Можно загрузить композиции в плеер и слушать их в течение дня или в определенные периоды, например, перед сном.

3. Не бойтесь своих чувств.

Необходимо выражать как положительные, так и отрицательные эмоции. Никакие чувства не длятся вечно, но они возвращаются, пока человек не извлечет определенный опыт из своего состояния. Если вы подавляете свои ощущения и эмоции, это запирает дверь внутреннего мира и мешает расширить сознание. Нужно научиться ценить каждый опыт и осознавать, что все, что происходит в определенный момент, дается нам как знание для развития нашей личности.

4. Откажитесь от принятых рамок и чужих суждений.

Даже ваш личностный рост не является главной и определяющей целью в жизни. Если вы хотите стать лучше, чтобы найти партнера, или доказать, что кто-то неправ, или заработать больше денег, или чувствовать себя вечно счастливым, вы всегда будете застревать в процессе развития. Ваши желания будут обусловлены тем, что хочет ваш партнер, чего требует работа, религия, общество, семья и т.д. Откажитесь от всех этих стремлений и направьтесь только внутрь себя – там скрыты все жизненные тайны и ответы, там находится истинный путь постижения мира. Живите настоящим моментом, а не в процессе стать счастливым завтра.

5. Определите бессмысленные вещи, которым придаете большое значение.

Это могут быть как материальные, так и нематериальные предметы. А также не уделяйте много внимания незначимым событиям, мыслям, разговорам, людям. В этом момент вы не развиваетесь, а зависаете в неинтересном для вас моменте. Так же и с вещами. Если вы привязаны к одежде, предметам быта, постоянно держите под контролем свой внешний вид, дом, отношения и т.д., состояние напряжения и чувство собственничества не дает работать вашим внутренним процессам. Отпустите происходящее и фантазируйте. Выражайте свою личность через одежду, обустройство быта, взаимодействие с людьми. Откройтесь творческому началу.

6. Медитируйте.

Имейте смелость наблюдать за происходящим вокруг и размышлять. Это может быть природа, люди, животные, искусство и др. Внутренний разговор и анализ поможет вам лучше понять мысли, эмоции. А также обеспечит ясность в текущей жизненной ситуации. Это важный шаг, который поможет расширить сознание. Признайте свои проблемы и ищите решения. Ко всему прочему, медитация – отличный способ запустить этот процесс, даже ежедневные занятия по 20 минут изменят состояние сознания.

7. Доверяйте интуиции и развивайте ее.

Прислушивайтесь к несмелому внутреннему голосу и делайте, как он советует. Если вы чувствуете, что сегодня не нужно идти на встречу – перенесите. Если что-то вам говорит взять с собой зонтик утром – сделайте это. Вы будете приятно удивлены, когда поймете, что ваша интуиция вас не подводит. Наше подсознание – удивительная штука. Вы поймете это, когда со временем из тихого голоса интуиция превратится в глубокое и основополагающее знание, которое станет вашим путеводителем.

8. Путешествуйте, чтобы видеть и знать, как живут другие люди.

Каких придерживаются правил и взглядов. Если нет возможности объездить много стран, смотрите передачи, документальные фильмы, читайте книги. Благо сейчас предостаточно возможностей найти любой контент. Как только вы поймете, что не существует одного стандарта успеха, удачи, счастья, красоты, богатства, вы осознаете, что то, чего вы придерживались или как считали всю жизнь, не последняя инстанция. Мир сложнее и проще одновременно, в этом и заключается его многообразие. Старайтесь быть не человеком города или государства. Станьте личностью, которая имеет свой уникальный мир и является частью окружающего, как все остальные.

9. Уберите блокировки.

В нашей голове есть множество блокировок, которые мешают нам расширить сознание. Итак, быть осуждающим по отношению к себе и другим, неспособность прощать, не принимать реальность, постоянно возвращаться к прошлому или горькому опыту… Освободите себя от всех эмоциональных и энергетических барьеров! Сломайте стены! Тем самым вы очистите душу, и ваш ум начнет функционировать с более высокой частотой.

10. Приближение к природе.

Соединитесь с природой: шелестящими листьями, яркими разнообразными красками, величественными деревьями, постоянно меняющимися облаками и звучащей водой. Прикоснитесь к сердцу мира, почувствуйте единство с ним и его дарами, в этом ощущении кроются ответы, которые вы ищете.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Как избавиться от любой зависимости за 5 шагов

Поделитесь постом с друзьями!

6 ступеней расширения сознания | Сергей Колеша

«Жизнь — это сознание, а не годы”. – Эрнст Холмс.

Как вы думаете, расширение сознания решает наши текущие жизненные проблемы или они предстают в ином свете?

А может расширение сознания, как раздвигание границ видения добавит нам к уже имеющимся проблемам новые за счёт того, что они попадут в наше поле зрения?

Все эти вопросы нельзя рассматривать в линейном аспекте времени и пытаться их осмыслить только логикой. Ибо расширение сознания – это, прежде всего, способность большего вмещения через устранение барьеров восприятия для принятия большей истины. А это предполагает способность ума растягиваться, становиться пластичным и вмещающим, синтезируя и ассимилируя полученные знания с одной стороны, и включая в процессы переработки информации сердце, как точный ретранслятор органов чувств (вместе с интуицией), с другой стороны.

Иными словами, без союза головы и сердца – разума и чувств, которые в конечном итоге ведут к чувствознанию – в процессе личностного и духовного развития не обойтись.

ПОДСКАЗКИ, ОГРАНИЧЕНИЯ И МАТРИЦЫ

Наверняка все видели фильм-трилогию “Матрица”, суть которого сводится к иллюзии существования в мире третьей и четвёртой плотности с одной стороны и коллективном и программируемом разуме – с другой.

Причём, несмотря на фантастический сюжет и множество сюрреалистичных спецэффектов и действий героев, суть фильма правдива.

Иными словами, человек – программируемое и автоматическое (бессознательное) существо с одной стороны, во многом благодаря общей эмоциональной обусловленности, и творческое (использующее нелинейность будущего и прошлого) – с другой.

“Развивая наше существо, мы можем достичь более высокого состояния сознания”. – Г. Гурджиев.

А вот, что нам говорит Ра, в Законе Одного о связях ума, сознания и тела посредством матриц: “В совокупности ума Матрицу Ума можно описать, как Сознание. В теле Матрицу Тела можно рассматривать, как Сбалансированную Работу или Уравновешенное Функционирование. Заметьте, матрица всегда активна, она не может быть неактивной. Потенциатор совокупности тела – Потенциатор Тела – можно назвать Мудростью, поскольку лишь с помощью суждения – не прекращающейся активности и склонности совокупности тела – мудрость может ощущаться полезными способами”. – Материалы Ра. Закон Одного.

Только расширив границы своего сознания, а точнее, выйдя из навязанной социумом матрицы сновидческого существования к дневному свету осознания новых возможностей, начинается действительная жизнь, а не запрограммированное существование.

«Подавляющее большинство тех, кто смотрит на мир, абсолютно ограничены сознанием трёх измерений, и тем более не имеют и малейшего представления о том сокровенном мире, к которому мыслеформы принадлежат, со всем его великолепным светом и цветом. – Анни Безант. Чарлз Ледбитер. Мыслеформы.

Несомненно, человек ограничен не только телесно, но и в познании, ввиду существующей Завесы или разделения между миром форм и его бесформенных состояний, пространства – времени и времени – пространства. То есть, сознание не связано напрямую с подсознанием и бессознательным в материальной форме, всё фрагментированно и складировано в неком виртуальном энергоинформационном коконе или биоматрице. Это закрывает нам прямой доступ ко всем опытам множества жизней и переживаемых/познаваемых состояний сознания. Отсюда возникают неминуемые трудности понимания и самоосознания через дискретность мышления.

«Человек— это существо разумное. Но разум, ratio, развертывается в мышлении. Будучи существом разумным, человек должен уметь мыслить, раз уж он хочет этого. Однако человек хочет мыслить, но не может. Пожалуй, человек своим хотением мыслить хочет слишком много, и поэтому может слишком мало.– Хайдеггер. Что значит мыслить?

СУТЬ СОЗНАНИЯ И ПОДСОЗНАНИЯ

«Сознание есть величайший основополагающий факт, вселенский свидетель, для которого мир является полем, а чувства — инструментами”. – Шри Ауробиндо.

Так что же есть сознание и чем оно отличается от ума, интеллекта или разума?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Ибо множество мыслителей и философов исследовали данную психическую область человека и не пришли к единому знаменателю.

“Но что мы подразумеваем под сознанием? Обычно мы подразумеваем под ним наше первое очевидное представление о ментально пробужденном сознании, каким обладает человеческое существо в течении большей части своего телесного существования, когда это существо не спит, не оглушен или каким-то иным способом не отключено от своих физических и поверхностных способов ощущения. В этом смысле, совершенно ясно, что сознание является скорее исключением, чем правилом в устройстве материальной вселенной. Мы сами не всегда обладаем ментальным сознанием. Но эта вульгарное и неглубокое представление о природе сознания, все еще окрашивающее наши обычные мысли и ассоциации, теперь должна быть напрочь изгнано из философских размышлений. Ибо мы знаем, что существует в нас нечто, что сознательно, когда мы спим, оглушены или накачены наркотиками, или упали в обморок, во всех кажущихся несознательными состояниях нашего физического существа. Даже более, теперь мы можем быть уверенными в том, что древние мыслители были правы, когда заявляли, что даже наше пробужденное состояние, которое мы называем нашим сознанием, является лишь малой частью нашего полного сознательного существа. Это — поверхность, даже не вся наша ментальность. За этой поверхностью существует сублиминальный или подсознательный разум, являющийся большей частью нас самих и содержащий высоты и глубины, которые человек все еще не измерил и не постиг. Это знание дает нам начальную точку для истинной науки о Силе и ее работе; оно определенно избавляет нас от ограничения материальным и от иллюзии очевидного”. – Шри Ауробиндо. Жизнь Божественная.

И действительно, мы меньшую часть жизни пребывает в своём сознательном или пробужденном состоянии, а большую часть в подсознании или тени сознания, которое менее ограниченно нашим жизненным опытом.

“Подсознание человека всегда находится в непосредственной связи с Бесконечным знанием. Мы погружены в живой Интеллект, мы окружены всезнающим Могуществом, “ибо мы Им живем и движемся и существуем”. – Эрнст Холмс. Сила разума.

Подсознание, буквально, то, что находится под видимой и внимающей частью нашего сознательного восприятия себя и мира. Причём, отождествление подсознания с прошлым, отнюдь, не случайно, ибо это не только прошлое обозримой жизни и рамок одного воплощения, но множества опытов, запечатлённых в матрице нашего индивидуального “Я”.

Мысли, восприятие, воображение, самосознание и самоосознание – далеко не полный перечень значений, соотносимых с сознанием.

С точки зрения Дуэтики, с/о/знание есть светом озарённое / осеняющее знание / свет осознания / солнечное знание / совместное с Богом знание, вмещающее свет интеллекта и мудрость интуиции.

Сознание – это согласованное знание (души и личности, ума и чувств) о наиболее правильном и созидающем, конструктивном функционировании различных частей природы человека. Причём, чем больше способность сознания вмещать, то есть расширять видение, избавляться от стереотипов и клише, тем шире возможности человека в практическом применении сознания.

Другими словами, мало обладать интеллектом и способностью к мыслительным операциям, ибо интеллект всего лишь аналитико-синтетический аппарат восприятия мира. Но есть ведь и чувственный и ощущаемый(телесный) мир, и они не обособлены.

В этом контексте сознание – это ментально-чувственная надстройка над умственной и эмоциональной жизнью человека, синтезирующая их знания и опыт в понимание.

“Возлюбленные, что такое ваше сознание и где оно? Мельчайшие частицы физической Материи или энергии, атомные по природе, состоят из частиц света, удерживаемых внутри орбитальных путей, предписанных для разумных действий и насыщенных ими. Этот духовный магнетизм, наполненный творческим разумом, силой и любовью, является потоком, плотность которого пронизывает всю сферу и область нахождения каждого атома потоком, распространяющимся вовне и проникающим в молекулярную и клеточную структуру и оттуда проявляющимся через элементальные фазы природы в планетарном масштабе. Когда об этих частицах будет правильное понимание, то тогда станет известно, что они кружатся по бесконечно фантастическим орбитальным путям сквозь солнечные, галактические и вселенские плотности.

Относительный размер человека является причиной того, что люди думают, что их сознание заключено либо в теле, либо в клетке, т. е. одно или другое. Эта концепция того, что это дух закованной в цепи внутри человеческой машины, является абсолютно ошибочной. Хотя поток взаимодействующих сил может стать более сложным, все же концепция о сознании, расширяющемся одновременно с расширяющейся Вселенной, должна быть учтена, если человек хочет правильно управлять своими обстоятельствами”. – Сен-Жермен. Курс Алимии.

ПОЗНАЮЩИЙ И ПОЗНАВАЕМОЕ

«Пусть расширение сознания даёт ступень осознания каждого шага жизни». – Листы сада Мории.

Наш нынешний физический мир третьей плотности – прекрасный катализатор для расширения сознания и эволюции ума. Ибо благодаря сознанию, как «высшему уровню психического отражения и саморегуляции», мы развиваем способность к пониманию.

А зависит данная способность от дуальной связи «Я» и «не-Я», «Познающего и Познаваемого, а также мыслителя с тем, о чём он мыслит или принятие двойственности того, что объективно, и того, что лежит за спиной объективности». – Свет и Сознание. Трактат о Душе. А. А. Бейли.

Другими словами, человеческое сознание поднимается и происходит ряд последовательных циклов расширения ума, благодаря которым индивидуальное сознание движется от самоосознания к божественному сознанию.

ПРОБУЖДЕНИЕ САМООСОЗНАНИЯ

“В третьей плотности есть только одна необходимость, а именно, самоосознание или самосознание. Для этого химическая совокупность тела должна обладать способностью к абстрактному мышлению. Главное требование – сочетание рационального и интуитивного мышления”. – Материалы Ра. Закон Одного.

Существует множество школ, систем, методов духовного развития, которые в большинстве своём преследуют одну главную цель – пробуждение человека к самоосознанию. Что это значит? А то, что человек разумный начинает “оправдывать” своё название, осознавая потенциальную силу изменения. А это:

во-первых – осознание себя как совокупности дух/душа/тело или Универсальное Сознание/индивидуальное сознание/ум и принятие того факта, что всё, кем вы когда-то были или когда-то будете, есть вы сейчас. Вы всегда существовали с самого начала творения, как часть Универсального Сознания; выражаясь в терминах духовной эволюции, необходимо каждому из нас найти собственную гору со / знания – сокрытого знания, установить прочный контакт с душой, подняться на вершину духа, чтобы позволить им снизойти в не преобразованную природу личности;
в- вторых – признание того, что ум является помехой/искажением для непосредственного восприятия действительности, так как на него непосредственно или опосредовано влияют пять органов чувств;
в-третьих – признание за интуицией права быть вестницей духа и воспринимать её необходимо значительно серьёзнее, внимая её подсказкам и указаниям;
в-четвёртых – осознание двойственности/полярности всего, включая дух (+ положительный заряд) и материю («-» отрицательный заряд). По этой аналогии мужчина (+) и женщина (-) создают притяжение, благодаря которому появляется новая жизнь («+» и «-») – на физическом уровне – ребёнок, на духовном – творчество/созидание;
в-пятых – принятие всех опытов жизни, как полезные/ценные, ибо они являются нашими катализаторами или зеркалами с позитивным или негативным контекстом/уроками, уравновешивая полярности добра-зла.
в-шестых – любые желания есть результат активности нашей личности, которая “прислушивается” или не замечает/игнорирует указания души; когда желание превышает пределы возможностей, тогда оно приводит к противоположному результату.

ОГРАНИЧЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Можно расширять этот список долго, но суть остаётся неизменной. А именно, любые ограничения, суть наши умственные шаблоны, предрассудки и стереотипы, создающие эффект матрицы, в которой всё функционирует сообразно её структуре и моделям, которые автоматизированы.

Матрица – это бессознательный конструкт личности – начальный инкубатор для развивающегося человека, пока он не почувствует, что коллективное бессознательное уже не обеспечивает его потребностей в самоактуализации и индивидуализации.

Это означает, что расширение сознания – выход за границы матрицы/инкубатора в свободное плавание, в котором нет жёстких инструкций и программ, касающихся маршрута и скорости движения, но которое не лишено разумной направленности или смысла.

Суммируя всё вышесказанное, расширение сознания предстаёт как способность большего вмещения через устранение барьеров восприятия, принятия большей истины, которая в свою очередь ведёт к интегральному видению и пониманию.

Но, тем не менее, сознание всё равно является ограничением, если не интегрировано с сердцем. Иными словами, расширение сознания является способностью ума растягиваться, становиться пластичным и вмещающим, синтезируя и ассимилируя полученные знания с одной стороны, и включение в процессы переработки информации сердца, как точного ретранслятора органов чувств (вместе с интуицией), с другой стороны.

УРОВНИ СОЗНАНИЯ

Расширение сознания, как понятие, не линейно и не вмещает всего смыслового содержания, которое в него вкладывается. Расширение сознания это, прежде всего, развитие как эволюция, включающая следующие уровни:

сумеречное сознание — не воспринимающее других вещей, существ и лишь реагирующее на внутренние переживания или образы собственной, не пробужденной души;
воспринимающее сознание — всё больше регистрирующее душевный посыл и впечатления;
творческое сознание — способность к сотворчеству и самотворчеству.

Главный синтез раскрытия или расширения сознания заключается в движении от зачаточного сознания – к чувствующему сознанию – затем к ментально-сознательному и, впоследствии, к божественно понимающему, соприкасающемуся с миром духовных реальностей и возможностей, охватывающих пятое, духовное царство душ.

Расширение сознания – это архиважная задача, ибо способность вмещения/включения, даже если вся рационально-рассудочная природа негодует, это качество интегрированной личности, склоняющейся к получению новых впечатлений с интуитивных планов, а также сверхсознательных и неосознаваемых/бессознательных уровней.

Если представить расширение сознания как сферическое расширение в континууме пространства-времени, то его графически можно изобразить как шесть ментальных сфер сознания:

“В соответствии с Космической Наукой, существует шесть ментальных сфер сознания, расширяющих видение за пределы трёхмерного горизонта. Позитивизм принимает трёхмерный горизонт в качестве пределов Вселенной. Но что находится за ним? Если сама Вселенная определяет пространство и является конечной, тогда что находится за пределами Вселенной? Пространство? Или не пространство? Как мы можем сказать, что это? Это разум? Существует ли разум вне пространства?

Шесть ментальных сфер, установленных Космической Наукой, таковы: предсознательная (что-то вроде известного в психологии подсознания или памяти -авт.), бессознательная, сознательная, непрерывная сознательная, сверхсознательная и сублимированная”. – Хосе Аргуэльес. Хроники Космической Истории том 2.

СТУПЕНИ РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ

А если рассмотреть сознание и его расширение как ступенчатый процесс восхождения от ограниченных желаний личности к осознанным желаниям, продиктованным личности душою, то мне представляется уместной следующей классификация:

1-я ступень – я хочу – инстинктивные импульсы и вожделения с жаждой желания. Соответствуют массовой культуре и неразвитому сознанию/невежеству. Массовая культура – это культ убожества, как удалённого божества (света), его укрытие, через культивирование ложных/искажённых ценностей.
2-я ступень – я знаю, чего хочу – интеллектуальные побуждения, подгоняемые честолюбивыми и амбициозными устремлениями. Пробуждение индивидуального сознания.
3-я ступень – я вижу, представляю, чувствую, чего хочу – устремления, в основе которых интуиция, раскрывающая сознание души, которое ещё только пробуждается.
4-я ступень – я ясно понимаю и осознаю, чего хочу, благодаря озарённому сознанию души и интуитивному чувствознанию (5 чувств + ум, формирующих сознание).
5-я ступень – я, вдохновлённый знанием, созидаю, творю, помогаю и эволюционирую. Личное желание уступает место групповому сознанию единства со всем сущим.
6-я ступень – я свободен от любых ограничений и ощущаю единство в многообразии, воспринимая с наименьшими искажениями Божественное/Универсальное Сознание.

ЭФФЕКТЫ РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Расширение сознания не единовременный процесс. Это состояние вечного изменения, которое предполагает те или иные эффекты, сопровождающие данное изменение.

Иными словами, расширение сознание – это овладение определённой степенью собственного могущества, в котором заключена способность:

Накапливать и использовать информацию о себе и своём окружении для эффективного решения любых жизненных проблем.
Включать во внимательное рассмотрение и последующее управление всё больше жизненных привычек и психических состояний (эмоций, чувств, реакций, мыслей, побуждений, моделей реагирования и поведения).
Укрепления и развития воли и самодисциплины.
Понимание роли служения себе и служения людям с возрастающей самоотдачей и помощью ближнему.
Повсеместное распространение Закона Любви, как несения Блага, Непричинения Вреда и уважения Свободной Воли/Свободного Выбора других людей.
Постоянного, сознательного отклика на эволюционное откровение, всё более постигая Законы Разумной Бесконечности.

Как свидетельствует оккультная истина: «Ступени расширения сознания – это результат передаваемого обучения; они ведут человека шаг за шагом, пока он не достигнет контакта со своим высшим «Я», своим Учителем, своей эгоической группой (авт. – группой «родственных» душ, соответствующих одному Лучу на тонком плане), Первым Посвятителем, Единым Верховным Посвятителем, пока он не соприкоснётся с Божеством своего Луча и не войдёт в лоно своего «Отца Небесного». – А. А. Бейли. Письма об оккультной медитации.

“Способность сознания простираться наружу и превращаться в часть целого, полностью осознавая это целое чудесно духовным образом, является даром Бога всем. Поступая таким образом, никто не теряет ни одной доли того, что уже является его собственностью и никто ни у кого ничто не забирает, разделяя этим славу Бога”. – Сен-Жермен.

Так пусть же ваше индивидуальное сознание, раскрываясь подобно цветку под солнечными лучами восходящего солнца, пройдёт все природные фазы расцвета, с каждым новым днём всё более ощущая гармонию, единство и целостность в своём неповторимом многообразии.

Как в строках Мирры Ришар: “Результатом творения является детализированное расширение сознания. Когда видение целого и видение всех деталей сольются воедино в активном сознании, творение достигнет своего прогрессирующего совершенства”. – Сатпрем. Агенда Матери.

“Расширяйте и сжимайте сознание, чтобы чувствовать не только необходимую внутреннюю сферу бытия, но и расширяющуюся вовне Вселенную, и вы обнаружите, как ваше сознание совершает скачок в объятия самого Вечного Алхимика.

Овладевайте вашим сознанием, правильно направляя его внимание и таким образом овладейте ключом к бесценному хранилищу вечной субстанции Бога”. – Сен-Жермен. Курс Алхимии.

Использование данной статьи или отдельных её фрагментов разрешается только с индексируемой гиперссылкой на автора и сайт Дуэтика: http://kolesha.ru/

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ через КОНСУЛЬТАТИВНО-РАЗРЕШАЮЩУЮ и КОНСУЛЬТАТИВНО-ОБУЧАЮЩУЮ ПОМОЩЬ – 5 сеансов по цене одного.

4 техники на каждый день

Это третья статья из цикла материалов об эволюции души и техниках расширения сознания.

Если спросить обычного человека, ЗАЧЕМ нужно расширять сознание, вряд ли он сможет ответить что-то вразумительное.

Но легко вспомнит ситуации, когда ему это удавалось сделать.

А как насчет вас?

Вы можете объяснить, ЧТО вы сделали для того, чтобы войти в состояние расширенного сознания и понять то, что до этого было недоступно вам?

В этой статье вы найдете 4 техники для расширения сознания, которые вы сможете ввести в свою ежедневную практику.

Но сперва давайте разберемся, почему расширение сознания является важным шагом на пути духовного развития.

Что значит расширение сознания

Да-да. В момент расширения сознания в мозгу срабатывает тумблер, переключающий 3D на уровень 5D.

Чем отличается трехмерное сознание от пятимерного мы подробно рассмотрели во 2й части этого цикла.

Важно понимать, что:

Опыт расширения сознания (в том числе самый первый) сложно спрогнозировать и описать словами.

Но как только это произошло, вам в буквальном смысле открывается портал к высшим частотам реальности.

Если вы пребываете в расширенном состоянии сознания определенный период времени, в вашем физическом мозгу выстраиваются новые синаптические пути, соединяющие ваш трехмерный мозг с его многомерной частью.

Если использовать метафору компьютера, это выглядит так, будто к вашему мозгу подключили внешний жесткий диск 🙂

Чем чаще вы расширяете сознание до уровня 5го измерения, тем проще вам вновь вернуться в это состояние.

Сильные чувства провоцируют расширение сознания

Сильные эмоции и чувства открывают проход в высшие измерения.

Вы не можете заставить себя испытать блаженство, неописуемый восторг, безграничную радость или глубокое удовлетворение.

Но вы можете их ПРОЧУВСТВОВАТЬ.

См. также Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно для вас?

Толчком к глубоким переживаниям может стать:

прочитанная книга,
фильм (вспомните ваши ощущения после просмотра “Аватара”),
творческая активность, в которую вы погрузились с головой и потеряли счет времени…

Или же глубокое отчаяние и ощущение бессилия с последующим озарением: “Да вот же оно! Как я раньше могла этого не замечать?!” – как произошло со мной, когда я впервые почувствовала присутствие Наставников рядом.

Уровень сознания определяет ваше восприятие

Важно помнить, что частота вашего сознания определяет частоту вашего восприятия действительности.

Если вы не останавливаетесь на достигнутом и продолжаете осознанно работать над расширением сознания, вы обретаете контроль над мыслями и вашим мировоззрением.

Вы делаете выбор не впускать в себя негатив и страх, а затем переносите этот опыт в свои повседневные дела и мирскую жизнь.

Если коротко описать путь расширения сознания, он может выглядеть так:

Спонтанное расширение сознания благодаря сильным эмоциям,
Желание испытать это состояние еще раз,
Проживание расширенного сознания в быту.

Осталось только понять, что вы можете сделать, чтобы войти в расширенное сознание осознанно…

Практики расширения сознания

#1 Расширение сознания с помощью медитации

Любой вид медитации может помочь расширить сознание… особенно если знать, о чем просить 🙂

В режиме бодрствования мозг большинства людей работает на быстрых бета частотах.

Когда вы погружаетесь в медитативное состояние, ваш мозг переключается на более медленные альфа и даже тета волны:

См. также Как получить максимальный эффект от медитации, несмотря на загруженность вашей жизни (и мыслей).

Вы можете УСИЛИТЬ вашу медитативную практику НАМЕРЕНИЕМ.

Намерением расширить ваше сознание и открыть для себя реальность высших измерений.

К примеру, когда вы медитируете на природе, вы можете увидеть фей, дэвов, элементалей, ангелов и других многомерных существ.

Если вы верите, что они существуют, значит, можете сделать осознанный выбор соприкоснуться с ними.

Если вы знаете, что многомерная реальность существует, вы можете расширить ваше восприятие настолько, что увидите ее.

В местах силы даже непосвященные люди часто видят небесные храмы и города Света.

Почему они их видят?

Потому что РАЗРЕШИЛИ себе увидеть высшие измерения.

Более того, они позволили себе поверить, что увиденное ими существует в реальности?!

Таким образом медитация для расширения сознания состоит из 3 этапов:

Выразить намерение открыться реальности высших измерений.
Разрешить себе увидеть их.
Поверить, что увиденное НЕ плод вашей богатой фантазии.

Мне кажется, вы все с этого начинали… Если это не так, поправьте меня в комментариях!

#2 Расширение сознания Фиолетовым пламенем

Фиолетовое пламя – дар Вознесенного Мастера Сен Жермена пробуждающемуся человечеству.

Фиолетовое пламя позволяет вам преобразовать/трансмутировать диссонирующие энергии внутри вашего тела, освобождая вас от страдания и кармы.

Фиолетовое пламя обладает способностью “выдернуть” человека, ситуацию или место из матрицы трехмерного мира и приподнять его.

В сочетании с силой Безусловной Любви (которую мы рассмотрим ниже), фиолетовое пламя позволяет изменить частоту человека, места или ситуации, вызывая в нем резонанс с уровнем сознания 5го измерения.

Есть много вариантов работы с фиолетовым пламенем: от чтения молитв и мантр, до коротких медитаций.

Я же предлагаю вам пройти медитацию из книги “Телос”, которую мне посчастливилось переводить.

Путешествие в Храм Фиолетового Пламени

#3 Якорение многомерного опыта в ядре

4 техники на каждый день

Если спросить обычного человека, ЗАЧЕМ нужно расширять сознание, вряд ли он сможет ответить что-то вразумительное. Но легко вспомнит ситуации, когда ему это удавалось сделать.

А как насчет вас? Вы можете объяснить, ЧТО вы сделали для того, чтобы войти в состояние расширенного сознания и понять то, что до этого было недоступно вам?

В этой статье вы найдете 4 техники для расширения сознания, которые вы сможете ввести в свою ежедневную практику. Но сперва давайте разберемся, почему расширение сознания является важным шагом на пути духовного развития.