Развитие левого полушария: 5 советов, как развить левое полушарие мозга

Содержание

5 советов, как развить левое полушарие мозга

Левое полушарие мозга отвечает за способность к логическому мышлению, систематизации и критическому мышлению. У гармонично развитого человека оба полушария работают слаженно и уравновешивают друг друга. Тренируемся и достигаем совершенства.

Головной мозг человека состоит из правого и левого полушарий, каждое из которых имеет свои функции. Правое отвечает за эмоции, интуицию, творческие способности. Левое же — за логическое мышление, анализ, классификацию, систематизацию, структуризацию поступающей информации.

Благодаря левому полушарию мы можем говорить, понимать чужую речь, читать, писать, считать и запоминать. Люди с развитым левым полушарием быстрее овладевают иностранными языками. Оно же управляет и позитивными эмоциями, в то время как правое отвечает за негативные.

Такие расстройства характерны, в частности, для дислексии, когда человек не способен быстро и правильно распознавать слова. Или для дислалии — нарушении произношения звуков. У людей с синдромом Аспергера — одной из форм аутизма, когда возникают трудности с восприятием и обработкой информации, также наблюдается дисфункция левого полушария.

В раннем детском возрасте оба полушария обычно развиты одинаково, но впоследствии почти у всех, кроме левшей, доминирует левое. Поэтому развитие левого полушария не столь актуально, как правого. Тем более что и в детских садах, и в школах обращают внимание на развитие у детей аналитических способностей.

Чрезмерное же развитие левого приводит к отсутствию у человека креативных и творческих способностей, а правого — к трудностям с концентрацией внимания, последовательностью действий, целеустремленностью и реализацией идей.

Поскольку известно, что левое полушарие контролирует правую часть тела, активировать его можно двумя путями: загрузив работой, на которую оно ориентировано, и максимально задействовав ту сторону тела, которую оно контролирует.

Решать логические загадки, задачи, головоломки и интересно, и полезно. Наверняка многие помнят их еще по детским журналам: например, Оле и Свете подарили по коробке конфет, в каждой из которых 14 конфет. Оля съела несколько конфет, а Света съела их столько, сколько осталось в коробке у Оли. Сколько у них всего осталось конфет на двоих? (14)

При решении кроссвордов также активизируется левое полушарие: здесь интуиция не работает и нужно проявить аналитические способности. В интернете есть много кроссвордов и для детей, и для взрослых. Взрослые могут обратить внимание на судоку, которые можно решать онлайн.

Все действия выполняем правой рукой. Левшам придется нелегко, а правшам, для которых это не составит труда, можно посоветовать делать гимнастику, где большее внимание уделяется правой части тела: прыжки на правой ноге, наклоны вправо.

На нашем теле есть точки, соответствующие разным органам. За мозжечок отвечают точки, расположенные на стопах у оснований больших пальцев ног. Чуть ниже — точки обоих полушарий. Массируя такую точку на правой стопе, мы активизируем левое полушарие.

Кончиком мизинца левой руки коснемся кончика большого пальца правой, а кончиком мизинца правой — большого пальца левой. Большой палец левой руки при этом будет внизу, а правой — вверху. Затем быстро меняем пальцы местами: большой палец левой руки окажется вверху, а правой — внизу. То же самое проделываем с указательными и безымянными пальцами.

Одной рукой рисуем в воздухе звезду, а другой — треугольник (или другие геометрические фигуры, главное — чтобы они были для разных рук разные). Когда одно упражнение будет у нас получаться достаточно легко и быстро, меняем фигуры.

Раньше интуитивно я меняла дорогу, какие-то привычные вещи делала по-другому, но не знала, что еще кто-то размышляет на эту тему. Поэтому к совету я прислушалась – и решила начать сразу на катке. Оказалось, что на коньках я уже давно ездила «на автомате». А когда поехала в другую сторону, мне пришлось включать внимание.

Все казалось каким-то другим – и снег вокруг, и местность. Я стала ощущать то, что делаю, то есть стала чувствовать себя «здесь и сейчас». Спустя несколько лет мне предложили пройти курсы, и каково же было мое удивление, когда я поняла, что это целая наука, а тот сторож с катка рассказал мне об одном из упражнений для синхронизации работы полушарий головного мозга.

Чем отличается работа левого и правого полушарий у большинства людей? Левое полушарие мозга контролирует речь, способности к чтению и письму, запоминает факты, имена, даты и их написание, отвечает за анализ и логику, распознает числа и математические символы. Левое полушарие воспринимает только буквальный смысл слов, без переносного значения. Это объясняет тот факт, что есть люди, у которых совершенно не развито чувство юмора. Профессии, предпочтительные для людей с более развитым левым полушарием, связаны с точными науками, цифрами, расчетами, анализом или решением логических задач.

Правое полушарие головного мозга отвечает за интуицию, и его не считают доминирующим. Правое полушарие мыслит не цифрами и буквами, а символами и образами. Именно поэтому люди, у которых хорошо развито правое полушарие, могут лучше запоминать местность, составлять головоломки и ориентироваться в пространстве в целом. Также для них характерно мышление с помощью звуков и ощущений.

В отличие от левого полушария правое понимает работу чужого воображения, благодаря которому «проявляется» переносный смысл слов. Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству. И именно поэтому творческие люди могут сочинять стихи и прозу, писать музыку и картины.

Помню, как учительница младших классов хотела переучить меня писать правой рукой. Быть левшой в далекие 1980-е было неприлично. Это осуждалось социумом. И запрещалось на уровне правительства. Надо мной смеялись одноклассники, а взрослые шептались, глядя, как я выворачиваю руку. Уже тогда я понимала, что такое насилие не может быть полезным. Это была единственная причина, по которой я уперлась овном (в соответствии со своим знаком зодиака) и отстояла свою писанину левой рукой. Я знала, что когда-то это станет моим плюсом. Спасибо папе (он владеет двумя руками), который часто говорил: «Ты особенная, у тебя развито правое полушарие мозга. А поскольку ты живешь в социуме с доминирующей правой рукой, у тебя хорошо развивается и левое полушарие».

Ручку и кисть держу как левша. Потому что так удобно. А для того чтобы не дразнили в школе, пришлось научиться писать и правой рукой. Вот так, из-за неудобства жить левшой, я, оказывается, каждый день преодолевала неудобства и занималась гимнастикой.

3. День левой руки. Делайте весь день дела с помощью нерабочей руки. Порежьте хлеб, откройте дверь левой рукой (для правшей), рассчитывайтесь в магазине другой рукой и т.д. Посмотрите, как сложно делать что-то, акцентируя на этом внимание.

4. Новая дорога к дому. Чаще всего вы ходите домой по одному пути. Постарайтесь что-то изменить в своем маршруте. Выйдите на пару остановок раньше и пройдитесь пешком. Обратите внимание на то, что вас окружает. Вы с удивлением обнаружите много нового и интересного. А самое главное, отвлечетесь от привычных мыслей: что завтра делать, что сегодня готовить и т.д.

5. Зеркальное рисование. Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу в каждую руку. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы почувствуете расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга.

6. Метод Цицерона. Этот метод можно применить для запоминания списков. Например, вы идете в магазин. Список брать не хотите. С закрытыми глазами представьте ваш путь из спальни в кухню. Начиная от спальни, расставляйте предметы, которые надо купить. На кухонном окне вы размещаете последний предмет из списка. Через пять минут желательно возобновить список в виде образов. Так же можно запоминать план доклада, чтобы не перескакивать с темы на тему.

7. Алфавит. Эту программу можно найти в Интернете. Ее смысл заключается в том, что на экране перед вами появляются две буквы с промежутком в несколько секунд. Верхнюю букву нужно произнести вслух, а нижняя обозначает, какую руку одновременно нужно поднять.

Способов научиться быстро переключаться с левого на правое полушарие мозга (и наоборот) достаточно много. Важно понимать, для чего это вам нужно. Это такая же зарядка, как и физическая. Если перестать ее делать, мышцы вернутся в первоначальное расслабленное состояние. Хотя такая тренировка похожа на езду на велосипеде. Стоит один раз в детстве научиться ездить, и даже через десять лет тело вспомнит все, что нужно.

«Мозг до сих пор остается самой большой загадкой для науки», – однажды призналась на одной из своих лекций крупнейший специалист по проблемам мышления, биолог, лингвист и психолог, профессор Санкт-Петербургского государственного университета Татьяна Черниговская.

И это, действительно, так. Только представьте, что у каждого человека в голове находится сложнейшая нейронная сеть. Если нейроны вытянуть в одну ниточку, то получится 2,8 миллионов километров. Это достаточно, чтобы 68 раз облететь вокруг Земли или 7 раз слетать на Луну. А у человеческого плода нейроны образуются с бешеной скоростью – почти 30 миллионов в час. Каждый нейрон имеет до 10 000 или больше возможных связей с другими нейронами. Так и получается нейронная сеть, по которой, как по проводам, течет информация. И там же обрабатывается. Если посчитать все эти цифры, то получается квадриллион синапсов, то есть связей в мозгу. Квадриллион – это феерическая цифра. Это больше, чем звезд во Вселенной!

«Принято говорить, что наш мозг – это компьютер, – рассуждала Татьяна Владимировна. – И у нас нет другой метафоры, потому что его ни с чем другим сравнить нельзя. Если собрать все компьютеры Земли плюс интернет, то получится мощность одного человеческого мозга. И мы точно знаем сейчас, что «компьютер» в нашей голове отличается от любого из тех, который человечеству известен. В нашей черепной коробке, конечно, также происходят вычисления. Но это не единицы и не нули, он работает по другому принципу. Возможно, что он использует другой тип математики… И этот тип передается из поколения в поколение. Поэтому кому-то может повезти, и по наследству от бабушки с дедушкой ребенок получит замечательный мозг, который хорошо обучается и у которого быстрые биохимические процессы. Но если ребенка при этом плохо учат, то толку от его замечательного мозга, который ему от предков достался, нет никакого. Какой бы «инструмент» ни появился у вас в голове, на нем нужно научиться играть».

Эта книга как раз и призвана научить вас виртуозно «играть» на вашем «инструменте»-«компьютере»-мозге, то есть использовать его правильно и на полную мощность, чтобы он выдавал не отдельные звуки, а целые симфонии. Хотите стать обладателем Супермозга? Пройдите все тесты, решите все задачи и раскрасьте лабиринты, представленные в этой книге.

Наш мозг, конечно, не похож на бицепс. Однако ему требуются такие же усиленные тренировки. И если «верховного главнокомандующего», как называют его ученые, не загружать различными задачами и мыслительными процессами, он начнет лениться, «тупеть», и, в конце концов, перестанет выполнять свои познавательные и креативные функции. А в итоге, на уровне физиологии, уменьшаться сначала связи между нейронами, потом начнут отмирать сами нейроны, что в большинстве случаев может привести к слабоумию.

Итак, вспомним школьный курс биологии. Мозг человека состоит из двух полушарий – правого и левого. Эти части разделены корой головного мозга, однако обмен информацией происходит через так называемое мозолистое тело. Если говорить кратко, то левое полушарие мозга отвечает за анализ и логику, а правое – за интуицию и образы. У каждого человека обе части мозга должны функционировать равномерно, однако всегда одно из полушарий будет работать более активно, а другое – как вспомогательный элемент. Поэтому главенство левой или правой половины нашего мозга определяет тип личности. И в общих чертах люди делятся на мыслителей с преобладанием активности «технического» левого полушария, и художников – с «гуманитарным» правым. Правда, в чистом виде такие типы встречаются редко. Большинство имеют качества, как физиков, так и лириков. Но все же преобладание одних качеств над другими проявляется, так или иначе, в неповторимых предпочтениях, особенностях характера, склонностях, взглядах на жизнь, определенном поведении, влечении к конкретным знаниям и занятиям, в выборе профессии, наконец. Эти закономерности, утверждают специалисты, и диктует доминирование одного из двух полушарий мозга.

Поэтому для того чтобы начать интеллектуальные тренировки, надо выяснить, какое полушарие головного мозга у вас ведущее. Тогда вы будете знать, какое из них больше загружать, чтобы выжать из него все заложенные таланты и развить их. Или, если вы хотите переквалифицироваться, заставить работать на полную катушку другое, пассивное полушарие.

«Полушарие головного мозга – это самостоятельная познавательная система, которая по-своему воспринимает, размышляет, запоминает, рассуждает и реагирует, – писал американский нейропсихолог, профессор психобиологии, получивший в 1981 году Нобелевскую премию по физиологии и медицине «за открытия, касающиеся функциональной специализации полушарий головного мозга» Роджер Сперри. – Оба полушария могут одновременно обрабатывать информацию об окружающем мире, но в совершенно разных, даже взаимно противоречивых умственных переживаниях, которые идут параллельно».

Характер левополушарных. Эти люди любят порядок и организованность: всегда соблюдают все сроки и графики. Легко воспринимают информацию на слух. Все их действия подчинены здравому смыслу, а не порывам души, поэтому они быстро достигают всех поставленных целей. Им чужды абстракции и недосказанности. Для них в приоритете – форма и смысл. Они могут смело прогнозировать будущее. Очень активны. В сложных ситуациях проявляют исключительную изобретательность и холодную рассудительность. Поэтому крайне редко принимают ошибочные решения и избегают нежелательных последствий. Они умеют по-настоящему радоваться жизни. Им присущи оптимизм и бодрость.

Как развивать левое полушарие. Физические нагрузки на организм тесно связаны с работой мозга. Максимально задействуйте сторону тела, контролируемую полушарием. Например, для развития левого полушария необходимо работать правой частью тела: вы можете прыгать на правой ноге или жонглировать только правой рукой.

Решайте математические задачи. Начните с простых, постепенно переходя к все более сложным. Разгадывайте кроссворды. Пазлы, головоломки, загадки и задачи на логику являются отличным способом развития этого полушария мозга. Пройдите специализированные, разработанные психологами тесты, которые помогают активизировать и развить левое полушарие.

Характер правополушарных. Эти люди относятся к чувственному типу: они чрезмерно эмоциональны. Способны к глубокому сочувствию, состраданию, частым душевным порывам. Готовы к самопожертвованию в борьбе за справедливость. Очень близко к сердцу переживают неудачи. Настроение часто неустойчивое: склонны и к депрессиям, и к беспричинному оптимизму. Сравнивают объекты в таких понятиях как хорошее или плохое, злое или доброе, верное или неверное и часто не способны к компромиссам. Находясь во власти эмоций, не способны логично думать. В правом полушарии «живут» грусть, разочарования и сожаления. Поэтому у всех пессимистов и скептиков доминирует правое полушарие.

Как развивать правое полушарие. Также прибегайте к физическим нагрузкам. Для развития правого полушария необходимо работать левой частью тела. Например, вы можете рисовать левой рукой, прыгать на левой ноге, жонглировать только левой рукой. Для развития воображения посещайте художественные выставки. Пробуйте заниматься разными видами искусств. Музицируйте, пишите картины, сочиняйте и заучивайте стихи, много читайте. Чтение великолепно стимулирует человеческий мозг и развивает фантазию.

Так же мы можем целенаправленно работать над развитием правого полушария, тренируя например левую руку. Даже есть специальные упражнения для детей, которые можно использовать и для взрослых. Когда берется карандаш сначала в правую, а затем в левую руку и выполняется графическое задание. А затем двумя руками одновременно рисуются образы: сначала одинаковые, а затем (усложняем) разные – одна рука рисует круг, а другая треугольник. Причем вместе начинают и вместе заканчивают!

Вообще, если человек регулярно нагружает мозг, то, независимо от возраста, в мозгу возрастает количество новых нейронных связей, что влияет на психологическую гибкость человека и на его способность адаптироваться к разным условиям, которые нам диктует жизнь.

Попробуйте «прицелиться», выбрав себе мишень и глядя на нее через своеобразную мушку – карандаш или ручку. Попеременно закрывайте глаза. Ведущим является тот глаз, при закрывании которого картинка смещается. Правый ведущий глаз говорит о твердом, настойчивом, агрессивном характере, а левый – о мягком и уступчивом.

ПЛПП – тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость. Чаще свойственен типу «деловой женщины». Отличительные черты: медленное привыкание, осторожность, в отношениях с окружающими – терпимость и некоторая холодность.

ПЛЛЛ – вам присущи непостоянство и независимость, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает вам успешно решать сложные задачи. Обычно вы кажетесь мягким, но становитесь требовательным и даже жестоким, когда доходит до дела.

СодержаниеМозг и две его половиныЛеворукость у детей можно устранить, если родители проявят усердиеАмбидекстры более успешны, поскольку у них оба полушария ведущиеМозг левши лучше приспособлен к «многозадачности»«Физики» и «лирики» — результат преобладания правого или левого полушарияЕще немного фактов

В мире праворуких больше, и почти все приспособлено для них, для правшей. Но зато у них нет своего дня, а у левшей есть — 13 августа. Отмечается он не так давно, с 90-х годов прошлого века, и учрежден по инициативе Международного клуба леворуких.

— Зачем? Зачем надо было делать полушария мозга разными, наделять их разными функциями? Почему нельзя было сделать их симметричненькими, с одинаковыми задачами, выполняющими они и те же функции? Зачем было все усложнять?

Мозгу присуща латеральность, то есть асимметричность, при которой правое полушарие не идентично левому по функциям. Правой рукой управляет левое полушарие и наоборот, левой — правое. Ведущей бывает не только рука, но и нога, ухо, глаз. Право— и леворукость определяются уже в первом триместре беременности. К 15-й неделе плод начинает сосать палец ведущей руки. Леворукость может передаваться от родителей детям. В семье, где хотя бы один из родителей левша, леворукий ребенок родится с большей вероятностью. Вероятность рождения левши повышает также стресс, переживаемый матерью во время беременности. А еще левши чаще встречаются среди близнецов и среди детей, родившихся раньше срока. Среди мужчин левшей больше, чем среди женщин. Левши распределены по миру неравномерно. Их больше всего в Папуа-Новой Гвинее — почти 25%, меньше в Великобритании и США, около 10%. А в среднем левши составляют 15% населения земли. 100% левшей или правшей практически очень мало, у большинства можно говорить лишь о более или менее выраженном преобладании того или иного типа. У правшей за обработку информации отвечает левое полушарие. У левшей — оба. Считается, что это дает некоторые преимущества: способствует генерированию нешаблонных идей и нахождению нестандартных решений. Амбидекстрами называют людей, у которых обе руки ведущие. Для них все равно, какой рукой держать ложку, ручку или молоток. Если повезет, обе руки у амбидекстра будут одинаково развитыми. Бывает, к сожалению, и так, что обе они оказываются «левыми». Левши могут испытывать в детстве сложности с развитием речи — ведь центр речи расположен в левом полушарии, управляющим правой, менее развитой у них рукой. Проблемы могут распространяться и на письмо, и на чтение. В творческих профессиях и в спорте у левшей больше шансов достичь успеха, поэтому среди знаменитостей в этих областях левшей довольно много. А вот ученым, судя по всему, леворукость преимущества не дает, но и не мешает.

На самом деле это чрезвычайно нежелательно. Переученный левша сталкивается нередко с тем, что ведущей, хорошо работающей руки у него просто не остается. Помимо этого, насильственное переучивание приводит к массе психологических проблем, так как заставить писать правой рукой можно, но ведущее полушарие все равно останется прежним.

К сожалению, это не так. На самом деле амбидекстрам в жизни приходится еще труднее, чем левшам. В детстве они чаще испытывают трудности с языками (включая родной) и с письмом, они больше подвержены синдрому дефицита внимания и чаще бывают гиперактивными. Родителям стоит учитывать это при воспитании ребенка-амбидекстра.

Это не так. Ни у левшей, ни у женщин, мозг не может решать одновременно несколько задач. У него вообще нет такой функции. Но зато он может быстрее переключаться с одной задачи на другую, что и создает впечатление «многозадачности».

Это не совсем правильное утверждение. Полушария различаются скорее по способу обработки поступающей информации, а не по видам психической деятельности. Ни творчество, ни рациональность не могут быть плодом деятельности одного полушария, это всегда результат работы мозга в целом.

Но одно из полушарий действительно может преобладать. Так, правополушарные левши более склонны к восприятию целостного образа, а левополушарные правши в первую очередь замечают детали. Одни «за деревьями не видят леса», другие наоборот, видят только «лес», не различая в нем отдельных «деревьев».

Люди с более развитым левым полушарием более склонны к анализу и деятельности в области точных наук, но это вовсе не означает, что правополушарные обязательно бездарны в математике. Они могут быть не менее талантливыми именно потому, что подходят к решению задач иначе. И художников среди правшей, как известно, много. Кстати, в таком направлении, как гиперреализм, больше шансов как раз у левополушарных художников, внимательных к деталям и тонкостям.

Это верно только отчасти и только для 100% левшей, а таких не более четверти от их общего количества. У остальных левшей все устроено точно так же, как у праворуких. Истинного левшу можно определить с помощью томографии, например, показывающей, какое полушарие активно у человека во время восприятия речи. Если правое — перед нами истинный левша, у которого центр речи расположен в правом полушарии, а не как у правшей и «условных» левшей, в левом.

Еще немного фактов Леворукость и праворукость могут повлиять на то, за кого вы проголосуете на выборах. Это относится к неопределившимся избирателям. Психологи выяснили, что у кандидатов, чье имя расположено в бюллетене со стороны доминирующей руки избирателя, больше шансов. Потому что люди подсознательно считают более правильным и хорошим то, что находится с «правильной», доминантной стороны. Попытки переучивания левшей приводят к неврозам и депрессиям. Ожидаемых преимуществ по отношению к непереученным они не приобретают. Левши действительно несколько чаще становятся жертвами и виновниками аварий и ДТП. Но не потому, что у них хуже реакция или они менее внимательны, а из-за того, что все в мире более приспособлено для правшей. Левши, вопреки бытовавшим ранее убеждениям, вовсе не более склонны к преступлением или шизофрении, в этом печально известный Чезаре Ломброзо ошибался. Процент левшей среди преступников точно такой же, как среди правшей. А вот среди успешных спортсменов левши действительно выделяются. И именно благодаря своей леворукости и левоногости. Противнику труднее с ними соревноваться или драться, труднее предвидеть их движения, удары или атаки. У левшей лучше развита кратковременная память, они обладают большей гибкостью ума, но менее склонны к анализу. Комментарий экспертаДаниэль Касасанто, психолог

Представьте, что вы входите в бар или салон автобуса и видите там несколько представителей противоположного пола. Более симпатичными и привлекательными покажутся вам те, что расположены с доминантной стороны — справа для правши и слева для левши. И вероятность того, что правша постарается познакомиться с правой девушкой, выше. Лаже если сидящая слева ничуть не хуже и обладает такой же обаятельной улыбкой.

Левши могут иначе реагировать на критические ситуации, что имеет значение, например, в случае ДТП. Водитель-левша постарается увернуться от столкновения не в ту сторону, и в результате может попасть под удар, если второй участник ДТП — правша. Они просто постараются свернуть в одном направлении.

Ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук в течение 6-8 смен позиций. Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепите пальцы в замок, выверните руки к себе. Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко, не допуская синкинезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.

Выполняйте перекрестные координированные движения одновременно правой рукой и левой ногой (вперед, в стороны, назад). Затем сделайте то же левой рукой и правой ногой. Выполняя это упражнение на перекрестные координированные движения, мы отлично развиваем межполушарные связи.

Выполняйте так, чтобы рука и противоположная нога двигались одновременно, с вращением глаз вправо, влево, вверх, вниз. При этом касайтесь рукой противоположного колена, «пересекая среднюю линию» тела. Время упражнения 1-2 мин. Дыхание произвольное.

Сделайте 6 пар перекрестных движений, «маршируя» на месте и касаясь левой рукой правого бедра и наоборот. Повторите «маршировку», выполняя односторонние подъемы бедра-руки вверх. Затем снова повторите упражнение перекрестно. Упражнение повторите 7 раз. Разновидность этого упражнения – ходьба с высоким подниманием рук и ног.

Поочередно и как можно быстрее необходимо перебирать пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе.

Рисуем квадрат, круг глазами, смотрим на предмет близко и далеко, а также незаменим плакат-схема. Выполните плакат-схему зрительно-двигательных траекторий в максимально возможную величину (лист ватмана, потолок, стена и т.д.). На ней с помощью специальных стрелок указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения упражнения: вверх-вниз, влево-вправо, по часовой стрелке и против нее, по траектории «восьмерки». Каждая траектория имеет свой цвет: № 1,2 — коричневый, № 3 — красный, № 4 — голубой, № 5 — зеленый. Упражнения выполняются только стоя.

Мозг человека — это невероятно сложный и интересный механизм. Он разделен на два полушария и каждое из них выполняет свои функции. Правая сторона мозга отвечает за интуитивные способности и творчество. Левое — это логика, системность, структуризация всей информации, поступающей извне.

Для максимальной эффективности важна отлаженная работа обоих полушарий. Правое воспринимает картину в целом, а левое улавливает детали, последовательно все обрабатывает и структурирует. Сегодня поговорим подробнее о том, что собой представляет левое полушарие мозга как развить, именно эту сторону.

Перед тем, как расскажу вам 5 наиболее эффективных методик развития левого полушария опишу, как я сам пришел к тому, что нужно его развивать. Не знаю точно почему, но у меня с детства больше было развито правое полушарие. Я воспринимал всю информацию практически интуитивно и быстро улавливал суть. Однако в этом были и некоторые проблемы. Трудно было обосновать логически, почему я считаю именно так и как я к этому пришел. А отследить причинно-следственную связь было практически невозможно. Это причиняло массу неудобств во время учебы в школе и университете. Трудно было объяснить преподавателям, почему я дал такой ответ. Часто приходилось доказывать, что я не списываю.

Также у меня были некоторые проблемы в точных науках. Я мог долго сидеть над любой, не самой сложной математической задачей и все без толку. На тот момент я смирился, что я такой и просто пользовался всем тем, что мне давало более развитое правое полушарие. Как у любого молодого человека у меня было много планов на жизнь, но вот с тем, чтобы ставить конкретные задачи по достижению целей также были проблемы.

Изменить ситуацию мне захотелось в тот момент, когда я увлекся изучением иностранных языков. Я мог чисто на интуитивном уровне понимать, что мне говорят, однако ничего не мог ответить. Были серьезные проблемы с произношением, чтением и грамматикой.

Проблема была в том, что я не осознавал в чем именно дело и не знал, что мое левое полушарие развито гораздо хуже правого. Потом я случайно наткнулся на одну статью в социальной сети и начал изучать данную тему подробнее. Я понял в чем проблема и твердо решил ее исправить. Даже в самые загруженные дни я уделял не менее часа в день строго на развитие левого полушария. И уже через несколько месяцев начал замечать существенные успехи.

Теперь я могу более-менее свободно писать и говорить на английском, начал учить немецкий. Математические задачи мне даются значительно проще. А самое главное я наконец-то понял, какие шаги нужно предпринимать для достижения целей. Все нижеописанные методы, как развивать левое полушарие мозга я проверял на себе. Если даже у меня получилось достичь определенного прогресса, то я уверен вам не составит особого труда улучшить работу вашего левого полушария. Главное, это регулярность и уделять этому достаточное количество времени.

Главной специализацией левой части нашего мозга является логическое мышление. Именно поэтому до последнего времени врачи считали его доминирующим. На самом деле оно доминирует только при выполнении некоторых действий, например:

Движения всей правой стороны нашего тела. В нашем организме работа полушарий установлено крест на крест. Левая сторона мозга отвечает за правую сторону тела, и наоборот. Например, если вы поднимете свою правую руку, то знайте, что данная команда поступила из правого полушария.

Обычно настолько серьезные сбои в работе мозга происходят при различных расстройствах, таких как дислексия (неспособность быстро и точно воспринимать слова), дислалия (проблемы с правильным произношением звуков), синдром Аспергера (форма аутизма при которой возможны проблемы с восприятием) и прочих.

Однако даже у здорового человека при недостаточном развитии левого полушария могут встречаться все перечисленные проблемы. Естественно они проявляются не так сильно, как при наличии патологии, однако они есть. Именно поэтому важно целенаправленно развивать свое левое полушарие.

Мозг тренируется по тому же принципу, что и наши мышцы. Нужно постоянно давать ему все большую нагрузку. Если делать это регулярно, то те задачи, которые поначалу казались трудными со временем будут все легче. Для тренировки именно левого полушария рекомендуется решать математические задачи и загадки на логику.

Это относится ко всем играм будь то шахматы или компьютерные игры. О пользе шахмат для мозга наверняка все слышали. Поэтому хотелось бы остановиться подробней на компьютерных играх. В них игрок постоянно учиться быстро анализировать ситуацию и также быстро принимать решения. Именно поэтому они оказывают полезное воздействие на левое полушарие.

Во время занятий спортом, танцами йогой и прочим развивается ваша координация движений и, как следствие, ваш мозг. В конце могу посоветовать следующее любопытное упражнение: возьмите две ручки в руки и старайтесь одновременно писать или рисовать одно и тоже обеими руками. Пусть это будет звезда, квадрат или ваше имя. Главное делать это одновременно. Мозг моментально начинает работать.

Левое полушарие отвечает за множество функций в нашем организме. Важно, чтобы его работа была отлажена. Однако для максимальной эффективности необходима слаженная работа обеих частей мозга. Поэтому, работая над левым полушарием, не забывайте развиваться и в других направлениях.

Продолжайте работать над собой, развивайте оба полушария вашего мозга, становитесь лучше. Обратите внимание на наличие проекта ТМ на сайте, а также большого количества материала для саморазвития, в том числе и на схожие темы. Удачи вам!

Нейропсихологи утверждают, что от развития межполушарных связей во многом зависит успеваемость ребенка в школе и успешность в жизни в целом. Слабое взаимодействие левого и правого полушария – одна из главных причин трудностей в освоении письма и чтения в школе, наряду с дисграфией, дислалией и двигательной расторможенностью.

Современные методики воспитания и обучения сильно шагнули вперед. Они позволяют развивать мозг, формировать межполушарные связи, в результате чего дети показывают прекрасные результаты в освоении школьных программ любой сложности. Работать по старинке уже неоправданно. К сожалению, многие родители и некоторые педагоги не понимают этого.

Мозг человека состоит из двух полушарий, и каждое из них выполнят свои особые функции. Левое отвечает за речь, логику, анализ, математические способности. Правое – за восприятие информации на слух, планирование, креативность, образное мышление. Для слаженной работы мозга необходимо взаимодействие полушарий.

Если полушария взаимодействуют друг с другом слабо, ведущее берет основную нагрузку на себя, а другое блокируется. В результате у ребенка возникают проблемы с ориентацией в пространстве, координацией пишущей руки со слуховым и зрительным восприятием, адекватным эмоциональным реагированием. Он становится мнительным и с трудом учится чему-то новому.

Межполушарные связи формируются вплоть до 12–15 лет. Развитие происходит постепенно, в несколько этапов. Но особое значение ученые придают возрастному периоду от 3 до 8 лет. Именно в этом возрасте закладывается интеллектуальная основа – зрительное, слуховое, кинетическое, зрительно-моторное, слухомоторное восприятие, смыслоразличение звуков и многое другое.

В младенчестве на нарушение может указывать пропуск этапа ползания, долгое раздумывание перед совершением определенных действий. После 7 лет детям со слабо развитыми межполушарными связями сложно ставить цели и достигать их, планировать и контролировать свою деятельность. Например, эффективно убрать рабочее место.

Попросите его завести одну руку за спину. Возьмите кисточку и прикоснитесь к фаланге любого пальца (1 или 3), кроме большого. Большим пальцем другой руки ребенок должен показать, к какому месту на коже было прикосновение. Сделайте 10 попыток и оцените результат. Если ошибок больше 3, межполушарные связи развиты недостаточно.

Слабое развитие межполушарных связей может быть обусловлено различными неврологическими расстройствами (СДВГ и другими), патологиями мозолистого тела. Мозолистое тело – система нервных волокон, соединяющая полушария. Иногда причиной нарушения являются особенности анатомического строения головного мозга. Но чаще слабость межполушарных связей вызвана отсутствием в жизни ребенка игр и занятий по возрасту. Окружающая среда должна быть развивающей с самого младенчества.

Развитие межполушарных связей построено на упражнениях и играх, в ходе которых задействуются оба полушария мозга. Например, рисование обеими руками одновременно, выполнение зеркальных движений, упражнения на координацию, ловкость движений и ориентацию в пространстве.

От развитости межполушарных связей у детей зависит обучаемость, скорость и легкость овладения новыми навыками. Чем более они развиты, тем легче ребенку осваивать чтение, письмо, достигать успехов в спорте и даже строить межличностные отношения.

«Кнопки мозга». Упражнение выполняется стоя или сидя. Необходимо поставить ноги параллельно друг другу с небольшим косолапием. Колени расслаблены. Попросите ребенка положить руку на пупок. Большим и средним пальцем другой руки ему нужно массировать углубления между 1 и 2 ребром под ключицами справа и слева от грудной клетки. Через 2–3 минуты руки следует поменять.
«Перекрестные шаги». Положение – стоя или сидя. Необходимо коснуться локтем левой руки правого приподнятого колена. Затем повторить упражнение с правым локтем и левым коленом. Важно соблюдать медленный темп и чувствовать, как напрягаются мышцы живота.
«Ленивые восьмерки». Ребенку нужно вытянуть перед собой руку, чуть согнув ее в локте. Ладонь сжата в кулак, перед глазами большой палец. Попросите медленно рисовать им перевернутую восьмерку (знак бесконечности), одновременно провожая палец глазами. Мышцы шеи при этом должны быть расслаблены, а голова – оставаться неподвижной. Движения нужно повторить по 3 раза каждой рукой, а затем сцепить пальцы в замок, сложить большие пальцы крестиком и сосредоточится на точке их соединения. Подобным образом можно делать упражнение для письма, рисуя 8 на листе бумаги. После 4 повторов каждой рукой нужно соединить крестом указательные пальцы.

Напишите на бумаге два ряда букв: Ж, М, К, Л, Н, О, С, Т, Н, Т и Л, П, Л, Л, В, В, П, Л, В, Л. Буквы в первом ряду нужно произнести вслух и одновременно выполнить действие, которое обозначают буквы из нижнего ряда. Л – поднять левую руку, П – поднять правую руку, В – поднять обе руки вверх.
Нужно поочередно соединить большой палец правой руки с остальными пальцами: указательным, средним, безымянным, мизинцем. Затем палец двигается обратно: безымянный, средний, указательный. Упражнение выполняется левой рукой, а после – двумя руками одновременно.

Веселый танец. Взрослый выполняет ряд простых движений перед ребенком, а ему нужно повторить их наоборот. Например, ведущий делает шаг вперед, а ребенок назад, поднимает руки вверх – ребенок опускает, приседает – ребенок подпрыгивает. Играть нужно под ритмичную музыку.

Улучшить взаимодействие между полушариями поможет рисование обеими руками. Существуют специальные прописи с игровыми заданиями, в которых нужно раскрашивать, штриховать, обводить рисунки левой и правой рукой поочередно или одновременно. Они помогают синхронизировать работу глаз и рук, улучшить координацию и пространственно-графическую ориентацию, а также подготовить дошкольников к обучению в школе.

Для развития межполушарных связей полезно играть со специальными межполушарными тренажерами. Приспособление сделано из дерева и выглядит как два зеркально отраженных лабиринта с бегунками. Ребенку нужно передвигать два бегунка одновременно, двигаясь от центра лабиринта к краю или наоборот. Существуют доски для рук и для ног. Рекомендуются для занятий с детьми старше 5 лет.

Межполушарное взаимодействие в процессе психической деятельности – одна из важнейших характеристик человека как вида. Вместе с речью, прямохождением, сознанием они стали толчком к эволюции. Взаимодействие полушарий обеспечивает психике устойчивость, упорядоченность, дифференцированность, предопределяет общее развитие, обучаемость и интеллект.

Развитие межполушарных связей полезно для всех детей, но особенно рекомендуется для старших дошкольников. Выполняя специальные задания и просто играя в игры, дошколята лучше подготовятся к школе. Снизится риск дисграфии – нарушения письма, повысится стрессоустойчивость, улучшатся память и внимание. При наличии выраженных симптомов коррекцию слабости межполушарных связей лучше доверить специалистам: нейропсихологам и неврологам.

Левополушарный инсульт случается, когда кровь не может поступать в левое полушарие (сторону) вашего мозга.Инсульт, вызванный сгустком крови, называется ишемическим инсультом. Инсульт, вызванный разрывом или разрывом кровеносного сосуда, называется геморрагическим инсультом.

T = Время: Человек, перенесший инсульт, должен быть немедленно осмотрен. Инсульт — это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленного лечения. Некоторые лекарства и методы лечения работают лучше всего, если их вводить в течение нескольких часов после инсульта.

Снимки КТ или МРТ могут показать, где произошел инсульт, и любое повреждение вашего мозга. Вам могут дать контрастную жидкость, чтобы ваш череп и мозг лучше отображались на фотографиях. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость.Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами. Металл может нанести серьезную травму. Сообщите врачу, если на вашем теле есть металл.

Лекарства могут помочь улучшить способность крови к свертыванию и остановить кровотечение.Вместо этого вам может потребоваться лекарство, чтобы разрушить тромбы или предотвратить их образование. Поставщики медицинских услуг обсудят с вами или членами вашей семьи риски и преимущества каждого лекарства. Вам также могут потребоваться лекарства от боли, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина или диабета.
Тромболизис — это процедура, используемая для разрушения сгустков в артерии. Катетер вводят в артерию до тех пор, пока он не окажется рядом со сгустком. Через катетер вводится лекарство, которое поможет разрушить сгусток.Во время процедуры сгусток может быть удален из артерии.
Surgery может использоваться для удаления сгустка крови или для снижения давления в вашем мозгу. Вам также может потребоваться операция по удалению налета на сонных артериях. Вместо этого может потребоваться операция, чтобы остановить кровотечение или удалить кровь, вытекшую из кровеносных сосудов.

Пройдите курс реабилитации (реабилитации) после инсульта в соответствии с указаниями. Rehab — это программа, которую проводят специалисты, которые помогут вам восстановить утраченные способности. К специалистам относятся физиотерапевты, терапевты и логопеды. Физиотерапевты помогут вам набраться сил или сохранить равновесие. Эрготерапевты научат вас новым способам выполнения повседневных дел. Ваша терапия может включать движения для повседневной деятельности. Пример — возможность подняться со стула. Логопед поможет вам улучшить вашу способность говорить и глотать.
Сделайте свой дом безопасным. Уберите все, о чем вы можете споткнуться. Закрепите электрические шнуры лентой. Держите пути свободными по всему дому. Убедитесь, что ваш дом хорошо освещен. Положите нескользящие материалы на скользкие поверхности. Примером может служить пол для ванны или душа. Трость или ходунки могут помочь вам сохранить равновесие во время ходьбы.

Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас депрессия, которая продолжается или ухудшается. Ваш врач может помочь вылечить вашу депрессию.Ваш провайдер также может порекомендовать вам группы поддержки. Группа поддержки — это место, где можно поговорить с другими людьми, перенесшими инсульт. Также может быть полезно поговорить с друзьями и членами семьи о том, что вы чувствуете. Попросите свою семью и друзей сообщить своему врачу, если они заметят какие-либо признаки депрессии:

Управляйте состоянием здоровья. Такое состояние, как диабет, может увеличить риск инсульта. Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас гипергликемия или диабет. Принимайте назначенные лекарства и проверяйте уровень сахара в крови в соответствии с указаниями.
Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровые продукты включают цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыбу. Ешьте не менее 5 порций фруктов и овощей каждый день. Выбирайте продукты с низким содержанием жиров, холестерина, соли и сахара. Ешьте продукты с высоким содержанием калия, например картофель и бананы. Диетолог может помочь вам составить план здорового питания.
Поддерживайте здоровый вес. Спросите у своего врача, сколько вам следует весить. Попросите его или ее помочь вам составить план похудания, если у вас избыточный вес.Он или она может помочь вам в достижении небольших целей, если вам нужно сбросить много веса.
Учения по назначению. Физические упражнения могут снизить кровяное давление, холестерин, вес и уровень сахара в крови. Поставщики медицинских услуг помогут вам определить цели упражнений. Они также могут помочь вам составить план достижения ваших целей. Например, вы можете разбить упражнение на 10-минутные периоды 3 раза в день. Найдите упражнение, которое вам нравится. Это облегчит вам достижение ваших целей в упражнениях.
Не употребляйте никотиновые продукты или запрещенные наркотики. Никотин и другие химические вещества в сигаретах и сигарах могут вызывать повреждение кровеносных сосудов. Никотин и запрещенные препараты повышают риск инсульта. Спросите у своего врача, курите ли вы в настоящее время или употребляете наркотики и вам нужна помощь, чтобы бросить курить.Электронные сигареты или бездымный табак все еще содержат никотин. Перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со своим врачом.

У вас есть один из следующих признаков инсульта:
Онемение или обвисание одной стороны лица
Слабость в руке или ноге
Замешательство или трудности при разговоре
Головокружение, сильная головная боль или потеря зрения

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Гемипарез относится к односторонней («геми») слабости («парез»). На практике слова «гемипарез» и «гемиплегия» используются рядом друг с другом.
Фактически, «плегия» означает полный паралич, а «парез» означает частичный паралич;

На одной стороне тела могут быть поражены рука, нога и лицо. Также может быть, что поражена только рука или только мускулы ноги или лица. Гемипарез поражает примерно 80 процентов выживших после инсульта, вызывая слабость или неспособность двигать одной стороной тела.

Подобно мосту через реку, соединяющему два крупных мегаполиса, мозолистое тело является основным каналом передачи информации между левым и правым полушариями. нашего мозга. Теперь нейробиологи из Калифорнийского технологического института (Калифорнийский технологический институт) обнаружили, что люди, рожденные без этой связи — состояние, называемое агенезом мозолистого тела, или AgCC, — по-прежнему демонстрируют удивительно нормальную коммуникацию через промежуток между двумя половинами тела. их мозги.

Наш мозг никогда по-настоящему не отдыхает. Даже когда мы мечтаем, между различными областями мозга происходит огромное количество сообщений. По словам Дж. Майкла Тышки, ведущего автора статьи Journal of Neuroscience и заместителя директора Центра визуализации мозга Калифорнийского технологического института, многие области мозга демонстрируют медленно меняющиеся модели активности, которые похожи друг на друга.Тот факт, что эти области синхронизированы, заставил многих ученых предположить, что все они являются частью взаимосвязанной сети, называемой сетью состояния покоя. К своему большому удивлению, Тышка и его команда обнаружили, что эти сети в состоянии покоя выглядят в основном нормально у людей с AgCC, несмотря на отсутствие возможности подключения.

«Это был настоящий сюрприз», — говорит Тышка. «Мы ожидали, что в этой группе будет намного меньше связи между левым и правым полушариями — в конце концов, им не хватает около 200 миллионов соединений, которые обычно присутствовали бы.Как им удается поддерживать нормальную связь между левым и правым полушариями мозга без мозолистого тела? »

В работе использовалась функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), чтобы продемонстрировать, что синхронизированная активность между левым и правым мозгом выживает даже при таком радикальном изменении нервных связей между двумя полушариями. По словам соавтора Линн Пол, научного сотрудника и преподавателя психологии Калифорнийского технологического института, наличие симметричных паттернов активности у людей, рожденных без мозолистого тела, подчеркивает замечательную пластичность мозга и способность к компенсации.«Он развивает эти фундаментальные сети, даже когда левое и правое полушария структурно разъединены».

Исследование, в ходе которого были обнаружены надежные сети, является частью продолжающейся исследовательской программы, возглавляемой Полом, который изучает AgCC в течение нескольких десятилетий. AgCC встречается примерно у одного из каждых 4000 живорождений. Типичное мозолистое тело состоит из почти 200 миллионов аксонов — соединений между клетками мозга — и является самым большим пучком волокон в человеческом мозге. В AgCC эти волокна не могут пересечь промежуток между полушариями во время внутриутробного развития плода, заставляя две половины мозга общаться с использованием более непрямых и пока неизвестных способов.

«В 1960-х и 1970-х годах Роджер Сперри из Калифорнийского технологического института изучал пациентов с« расщепленным мозгом », у которых мозолистое тело было хирургически отрезано для лечения эпилепсии», — объясняет Пол. «Наше исследование AgCC пошло в другом направлении и сосредоточено на естественном пороке развития мозга, который возникает до рождения. Это позволяет нам изучить, как и в какой степени мозг может компенсировать потерю мозолистого тела как человека. вырастает до зрелого возраста «.

«В настоящее время мы изучаем субъектов AgCC, которые также находятся в спектре аутизма, чтобы получить представление о роли связи мозга при аутизме, а также в здоровом социальном взаимодействии», — говорит Тышка. «Около трети людей с AgCC также страдают аутизмом, и при аутизме были обнаружены измененные связи в мозолистом теле. Замечательная компенсация функциональных сетей мозга, которые мы обнаружили здесь, может, таким образом, иметь важные последствия также для понимания функции мозга люди с аутизмом.«

Работа в статье «Неповрежденные двусторонние сети состояния покоя при отсутствии мозолистого тела» была проведена в лаборатории Ральфа Адольфса, профессора психологии и нейробиологии Калифорнийского технологического института им. Брена с помощью докторанта Дэниела Кеннеди. , Он поддерживался финансированием Исследовательского фонда Густава и Луизы Пфайфферов, Фонда Саймонса, Национального института психического здоровья и Национального альянса по исследованиям шизофрении и депрессии.

1 Неврология 2 Выход нейронов интеграция тело клетки аксона, мембранный потенциал Фронтальный контроль планирования слуховые эпизоды сома-мотор Височные Теменные действия языковые объекты космическое зрение Затылочные входы

УРОК 5: Анализ ЛЕВОГО МОЗГА / ПРАВОГО МОЗГА двусторонний двусторонний перенос познания мозолистое тело комплементарное доминантное глобальное полушарие локальная специализация синхронизировать синтез Другой способ визуализации

ЛАБОРАТОРИЯ 8.АНАТОМИЯ МОЗГА ЧЕЛОВЕКА В этом упражнении каждый из вас будет отображать анатомию и функции человеческого мозга, чтобы вы могли составить более точное представление о том, что происходит в вашей голове 🙂 EXTERNAL

Мозг нормального человека Ваш мозг эволюционировал с течением времени Человеческий мозг Логика и рассуждения Мозг млекопитающего Более сложные чувства и реакции Мозг ящерицы Основные функции Ствол или задний мозг (The

Нервная система: биология ПНС и ЦНС 105 Лекция 10 Глава 8 Краткое содержание I.Центральная нервная система против периферической нервной системы II. Периферическая нервная система A. Соматическая нервная система B. Вегетативная нервная система

ГЛАВА 1 Общие сведения о травме головного мозга В этой главе вы: Прочтите об определении Альберты приобретенной травмы головного мозга и о том, как это влияет на то, к какой поддержке вы сможете получить доступ.Узнайте о

Развитие левого полушария: 5 советов, как развить левое полушарие мозга

5 советов, как развить левое полушарие мозга

Если функции левого полушария нарушены

Гармония прежде всего

Развиваем левое полушарие

1. Решаем математические задачи с логической составляющей

2. Разгадываем кроссворды

3. Нагружаем правую сторону тела

4. Делаем массаж

5. Развиваем мелкую моторику рук

Упражнения

асинхронная гимнастика — Колесо жизни

Левое и правое

Из воспоминаний

Асинхронная гимнастика

тренируем правое, развиваем левое полушарие! Новые интеллектуальные задачи» онлайн полностью — Коллектив авторов — MyBook.

Вступление«Наш мозг использует другой тип математики…»

За что отвечают левое и правое полушария и почему их надо тренировать?

* * *

Правое и левое полушария: мифы и реальность — Рамблер/новости

Развитие межполушарного взаимодействия у детей дошкольников и школьников. Блог Лого-Эксперт

5 проверенных методов как развить левое полушарие мозга

Почему я начал тренировать левое полушарие?

За что именно отвечает левое полушарие

Что будет, если левое полушарие даст сбои?

Как развивать левое полушарие мозга?

Решение задач

Кроссворды

Играйте в игры

Изучайте иностранные языки

Занимайтесь спортом

Итоги

игры и упражнения для дошкольников

Межполушарные связи – что это?

Признаки слабого развития межполушарных связей у детей

Тест

Причины

Как и зачем развивать межполушарные связи?

Упражнения

Игры

Прописи и пособия

Доски

Инсульт левого полушария — что нужно знать

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое левополушарный инсульт?

Какие признаки инсульта?

Каковы признаки и симптомы инсульта левого полушария?

Что увеличивает мой риск инсульта левого полушария?

Как диагностируется левополушарный инсульт?

Как лечится левополушарный инсульт?

Как я могу позаботиться о себе после инсульта?

Что мне нужно знать о депрессии?

Как снизить риск повторного инсульта?

Где я могу найти поддержку и дополнительную информацию?

Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США) или попросите кого-нибудь позвонить, если:

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Соглашение об уходе

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Левосторонний гемипарез / Инсульт ЦВА / Причины и болезни

Нейробиологи находят нормальную коммуникацию в мозгу у людей, у которых отсутствует связь между правым и левым полушариями — ScienceDaily

2) Язык: исследования повреждений, демонстрирующие доминирование левого полушария в отношении языка — Афазия Брока, Афазия Вернике

АСИММЕТРИЯ МОЗГА. Контур

2 нейрона. 4 Мозг: кора

Это все в мозгу!

УРОК 5: ЛЕВОГО МОЗГА / ПРАВОГО МОЗГА

Функция (и другие примечания)

Левое полушарие / Правое полушарие. Ключевые слова

Введение в семантику лингвистики

Более тонкое различие

Поговори со своим ребенком викторина

Мозг нормального человека

WWW.icommunicatetherapy.com

КОГНИТИВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Нервная система: ПНС и ЦНС.

Стили обучения и способности

Мозг имеет значение: анатомия мозга

Американский язык жестов

ПС3021, ПС3022, ПС4040

Карьерный путь на CDS Major

Справочная информация о травмах головного мозга