Сангвиник холерик флегматик меланхолик определения: Тест на темперамент Айзенка классический из 45 вопросов

Сангвиник и холерик, флегматик и меланхолик: описание видов темперамента

Ещё с античных времён наблюдалась связь темперамента с физиологией. Отец медицины Гиппократ, живший в V веке до нашей эры, выделял четыре типа темперамента. По его мнению, они определялись той или иной жидкостью, преобладающей в организме человека. Для сангвиников — это кровь, для холериков — жёлчь, для флегматиков — слизь, а для меланхоликов — чёрная жёлчь. То есть темпераменты рассматривались как исключительно физиологические явления. Какие изменения в их понимании произошли с тех пор? — Об этом и пойдёт разговор.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что такое темперамент

Темперамент — в психологии это индивидуальная особенность человека, которая в большей мере зависит от его врождённых, психофизиологических качеств. Темперамент — строго индивидуальная черта, основанная на психической деятельности, скорости и интенсивности психофизиологических процессов.

Это интересно: честолюбивый и честолюбие — что означают эти термины?

Выделяют три области, в которых проявляется темперамент:

• Степень активности человека в общем смысле.
• Отличия в области движений.
• Степень внешнего выражения чувств.

Общая активность характеризуется интенсивностью, с которой человек взаимодействует с окружающей природной или социальной средой. Здесь существует две крайности: одни люди слишком вялые, пассивные, а другие — очень быстры и активны.

Двигательная активность (моторика) выражается в том, насколько быстрыми и резкими являются движения, речь или, наоборот, насколько они медленны, а человек молчалив.

Выражение чувств, или эмоциональность, проявляется в том, насколько быстро меняется эмоциональное состояние, восприимчивость к внешним воздействиям, к чувствам другого человека.

Это интересно: какие этапы проходит личность в процессе становления?

Виды темперамента

В начале XVIII века виды темперамента, описанные Гиппократом, сопоставили с четырьмя психотипами, что и послужило началом психологического направления в исследовании темпераментов. На сегодняшний день простые представления древних людей практически не отличаются от тех, что были в XVIII веке.

• Холерический тип определяют как раздражительный.
• Сангвинический тип связывают жизнерадостностью.
• Флегматический тип определяют, как спокойный.
• Меланхолический тип связывают с печалью и чрезмерной впечатлительностью.

В нынешней психологии темперамент описывают как стабильные и устоявшиеся природные качества личности, которые определяют скорость психической жизнедеятельности вне зависимости от её внутреннего наполнения.

Это интересно: деградация — это что такое?

Экстраверты и интроверты

В роли качеств темперамента выступают интроверсия и экстраверсия, темп происходящих реакций, ригидность (неподатливость) и пластичность.

Экстраверсия и интроверсия — это качества темперамента, которые ввёл как понятия швейцарский психиатр Карл Густав Юнг.

• Экстраверт ориентируется на собственное проявление в окружающем мире, то есть на внешние впечатления, возникшие в данный отрезок времени. К ним относят холерика и сангвиника.
• Интроверт — на свой внутренний мир, психологическое состояние, то есть внутренняя реальность для него более важна, чем внешняя. Это флегматики и меланхолики.

Скорость реакций, ригидность, пластичность

Скорость реакций является характеристикой темпов, в которых происходят психические процессы и реагирование организма. К ним можно отнести быстроту ума, речи и жестов. Скорость реакций является высокой у людей, относящихся к сангвиникам и холерикам, а также у меланхоликов — если они хорошо отдохнули. У меланхоликов, которые устали, и флегматиков она понижена.

Иногда это вносит проблемы в общение людей с разными темпераментами. Люди с быстрыми реакциями не всегда замечают, что люди, более заторможенные, не имеют возможности прослеживать ход их мыслей. Из-за этого они приходят к необоснованным выводам о том, что у последних низкие умственные способности. Особенно это может помешать деловым отношениям.

Ригидность и пластичность. Первое качество свидетельствует о том, что человек с трудом приспосабливается к внешним воздействиям, а второе — напротив, говорит о хорошей адаптации. Наиболее высокой пластичностью отличаются сангвиники. Ригидность характерна для меланхоликов, флегматиков и холериков.

Неактивность и активность

Неактивность является показателем непроизвольной реакции на раздражители как внешние, так и внутренние. Она представляет собой защитную реакцию на критику, обиду, повышенный тон. Неактивность присуща флегматикам и меланхоликам и редка для холериков и сангвиников.

Активность — это противоположность неактивности, она является характеристикой возможностей человека к преодолению препятствий и достижению целей.

Её выражением являются:

• целенаправленность;
• настойчивость;
• высокая концентрация внимания.

Высокой активностью отличается флегматик, но так как у него низкая реактивность, то включение его в работу происходит медленно. Флегматик не переутомляется. Холерик проявляет высокую активность в сочетании с реактивностью. Достаточной активностью обладают и сангвиники, но они могут потерять интерес к однообразной деятельности. Низкой активностью характеризуются меланхолики.

От того, как соотносятся в человеке активность и реактивность, во многом зависит его деятельность. От случайных обстоятельств, внешних либо внутренних (настроение, незапланированные, незначительные события) или же от целеполагания, сильных желаний, убеждённости в чём-либо.

Эмоциональная возбудимость

Она является отражением той черты минимального воздействия, за которой возникает эмоциональная реакция, а также — быстроты её развития. Повышенной возбудимостью отличаются сангвиники, меланхолики и холерики. У флегматиков она является пониженной.

Особенности темперамента, присущие индивидууму, обусловлены своеобразием сочетания активности и выраженностью эмоциональных реакций в той или иной степени. Активность определяется тем, насколько интенсивно человек взаимодействует с окружающей средой.

На сегодняшний день в научной среде сохраняется уверенность, что рассмотренные свойства человеческого поведения основаны на физиологии. То есть их определяют некоторые особенности в работе физиологических структур. Но что это за структуры пока непонятно. Однако бесспорным является то, что темперамент — это врождённое свойство, служащее базой большинства личностных черт, в число которых входит и характер. А чувственную основу характера составляет темперамент.

Флегматик и меланхолик

Флегматик — это человек, который нетороплив, безразличен ко многим вещам, имеет стабильную целеустремлённость и настроение, внешне крайне сдержанно проявляет свои эмоции. В работе он проявляет настойчивость и твёрдость при этом остаётся спокойным и прилежным.

Меланхолик — это тип личности, отличающийся ранимой психикой, он всё время переживает разные события. Человеку с таким темпераментом трудно удерживать внутри свои переживания, он очень впечатлителен и не имеет достаточной силы воли, чтобы справиться с чувствами.

Холерик и сангвиник

Холерик — это резкий, быстрый и порывистый тип, при этом он крайне неуравновешен, с молниеносным изменением в настроении и эмоциональными всплесками. В нервных процессах у холерика нет баланса, что отличает его от сангвиника. Люди с таким темпераментом безрассудно растрачивают свои эмоциональные силы и истощаются.

Сангвиник — это человек оживлённый, яркий, очень подвижный, с высокой частотой изменения настроения и впечатлительности, со скоростной реакцией на любые события, происходящие в окружающем его мире. Сангвиник очень легко смиряется с любыми неудачами и проблемами. Как правило, он отличается живой мимикой, успешен в своей деятельности. Это происходит, когда он заинтересован в процессе, от которого он сильно возбуждается. Если же работа не представляет для него особого интереса, то сангвиник становится безразличным и начинает скучать.

Каждый из видов темперамента включает и положительные, и отрицательные черты. От чрезмерного проявления отрицательных свойств, заложенных природой, человека может оградить его воспитанность и доброе отношение к другим людям.

Темперамент сангвиника по Павлову

Физиолог Павлов в своей характеристике отличительных черт темперамента сангвиника говорит, что это продуктивный работник, энтузиаст, но только в том случае, когда у него много интересных дел, вызывающих непрестанное возбуждение. При отсутствии подобного дела он вялый и скучный. Сангвиник легко приспосабливается к меняющимся жизненным ситуациям. Он отличается общительным характером, позволяющим ему хорошо контактировать с большим количеством людей. Его чувства возникают с лёгкостью и быстротой, сменяя друг друга.

Его стереотипы не являются устоявшимися, а условные рефлексы вырабатываются с большой скоростью. В незнакомой обстановке он не ощущает стеснённости, может быстро переключать внимание и менять виды деятельности. В своих чувствах сангвиник устойчив. Людям с таким темпераментом особенно подходят виды деятельности, требующие больших усилий, высокой скорости реакций, распределения внимания между несколькими объектами.

Темперамент холерика

По мнению Павлова, холерик — это человек боевитый, находящийся на подъёме, он подвержен скорой раздражительности. Когда он увлекается каким-либо делом, то использует свои силы по максимуму и в итоге чувствует сильное истощение или даже изнеможение.

Холерику присуща высокая эмоциональная реактивность и двигательная резкость. В неблагоприятной ситуации повышенный уровень возбудимости, характерный для людей холерического темперамента, может сыграть с ними злую шутку. Они могут вспылить из-за пустяка, став агрессивными.

Когда у холерика есть необходимая мотивация, он может преодолеть большие трудности, страстно отдаваясь своему делу. У него резко меняется настроение. Наибольшего результата холерик добивается в ситуации, в которой необходимы высокая реактивность и одномоментное напряжение сил.

Флегматический темперамент

Флегматик всегда ведёт себя ровно, спокойно, он является тружеником жизни, упорным и настойчивым. Так охарактеризовал его И. П. Павлов . Реакции флегматичного человека отличаются замедленностью и устойчивостью настроения. Он мало выражает свои чувства, в трудных ситуациях спокоен и выдержан. Импульсивные и порывистые движения отсутствуют, так как в его нервной системе возбуждение уравновешивается торможением.

Флегматик обладает умением правильно рассчитать силы, настойчив и доводит дело до конца. Переключать внимание и переходить на другой вид деятельности ему нелегко. У него устойчивые стереотипы, а поведение не отличается гибкостью. Человек с флегматическим темпераментом может быть успешен в тех областях деятельности, в которых нужно равномерно распределять силы, обладать усидчивостью, большим терпением, умением концентрироваться.

Темперамент меланхолика

По Павлову, темперамент меланхолика — это тип нервной системы, являющийся тормозным. Меланхолик никому не верит, не питает никаких надежд видит во всём дурное и опасное. Его отличает ранимость в повышенной степени, склонность к сильным переживаниям, иногда на пустом месте. Его чувства быстро проявляются, он не может их сдерживать, поэтому окружающим они всегда заметны. Деятельность меланхолика часто затрудняется сильными воздействиями извне.

Он ярко выраженный интроверт, замкнут на собственных переживаниях, избегает контактов с незнакомцами и перемены обстановки. Он склонен к нерешительности, застенчивости, является робким, а иногда и трусливым. Если же меланхолик находится в привычной, благоприятной обстановке, то он способен добиться хороших результатов в деятельности, требующей высокой чувствительности, наблюдательности, реактивности, хорошей обучаемости.

В заключение нужно отметить, что не бывает людей, обладающих тем или иным темпераментом в чистом виде. Но общая тенденция, как правило, просматривается. По мнению исследователей, характер человека может меняться на протяжении жизни, но темперамент — никогда. Меланхолик, сангвиник, холерик,  вы можете узнать по ссылке.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик: характеристика

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик – это 4 вида темпераментов человека. Я уверена, что знание темперамента необычайно важно, ведь именно от него зависит и манера себя вести, и реакции на окружающий мир, и умение взаимодействовать с другими людьми. Предлагаю узнать всё о темпераменте своём и своих близких в следующем материале.

Темперамент: что это такое, его показатели

На сегодня, наверное, сложно найти человека, который не мог бы ответить на вопрос: «Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик – что это такое?». Но при этом мало кто владеет полной информацией по данной теме, обычно ограничиваясь лишь общими сведениями. Нужно срочно исправлять ситуацию!

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!

Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Начнём с установления понятия «темперамент». Что это такое?

В психологии темперамент рассматривается в качестве персональной характеристики, на которую сильнее всего влияют врождённые, то есть природные психофизиологические свойства. Темперамент также выступает индивидуальным свойством личности, обусловленным его психической деятельностью – интенсивностью, скоростью и темпом психических процессов.

В большинстве своём темперамент проявляет себя в трёх сферах, а именно:

1. в показателе общей активности;
2. по показателям двигательной сферы;
3. эмоциональности.

Рассмотрим все 3 показателя детальнее:

• Проанализировать общую активность личности помогает степень интенсивности её взаимодействия с окружающим миром (природой и обществом). В данном пункте имеют место два пограничных состояния: от яркой проявленной вялости, пассивности до, наоборот, чрезмерно повышенной активности, быстрых действий и реакций.
• Двигательную (либо моторную) активность выдают скорость и резкость в движениях, манера говорить, внешняя подвижность либо, напротив, медлительность, общительность или замкнутость.
• Узнать об эмоциональности индивида можно по быстро меняющимся эмоциональным состояниям, подверженности различным эмоциям, психической чуткости.

Учения про человеческий темперамент были известны ещё со времён античности. И их всегда связывали с физиологией. Великий врачеватель древности Гиппократ ещё в 5 веке до нашей эры составил описание 4 разновидностей темперамента (которые мы и используем по сегодняшний день).

Он полагал, что отношение к конкретному темпераменту находится в зависимости от доминирующей в теле жидкости:

• у сангвиников – это кровь;
• у холериков – жёлчь;
• у флегматиков – слизь;
• и у меланхоликов – чёрная жёлчь.

Гиппократ рассматривал темпераменты исключительно с позиции физиологии.

В 18 столетии нашей эры провели аналогию между гиппократовскими разновидностями темперамента и четырьмя психологическими типами. Это в свою очередь и стало начальной точкой в углубленном изучении данной тематики. До наших дней с тех пор особенных изменений не произошло. Мы всё также ассоциируем холерический темперамент с агрессивностью, сангвинический – с любовью к жизни, флегматический – с умиротворением, а меланхолический – с тоской и восприимчивостью.

Современная психология находит под темпераментом проявление стабильных и устойчивых врождённых личностных характеристик, которые влияют на особенности психической деятельности независимо от её содержания.

Темпераменту приписывают следующие свойства:

• экстраверсия;
• интроверсия;
• скорость протекания реакций;
• пластичность;
• ригидность.

Рассмотрим дальше детальнее.

Понятия экстраверсии и интроверсии ввёл в использование Карл Густав Юнг (являвшийся швейцарским психологом и философом). По ним можно установить, насколько реакция и активность индивида зависят от внешних причин (экстраверсия) либо провоцируется глубинными психологическими процессами и переживаниями (интроверсия). Экстравертами находятся сангвиники и холерики, а интровертами – флегматики и меланхолики.

Скорость течения реакций – расскажет о быстроте, с которой осуществляются психические процессы и реакции ума (быстрый ум, скорость речи, жестикуляция). Этот параметр повышается у холериков, сангвиников,  выспавшихся меланхоликов и снижается у флегматика и утомлённого меланхолика. Человек, у которого быстро протекают реакции на фоне низкой чувствительности (сангвиник и холерики) не осознаёт, что флегматикам и меланхоликам не удаётся уследить за ходом его мышления. В результате делаются неверные выводы касательно интеллектуальных данных второй категории, что весьма негативно сказывается на человеческих взаимоотношениях, в особенности, делового характера.

Малоактивность – выступает степенью непроизвольности реакций касаемо внешних и внутренних воздействий и раздражений (проявлений критики, обидных выражений, повышения голоса). Данные реакции защиты и ориентировки выступают автоматизированными. Более активны холерики с сангвиниками, малоактивны флегматики.

Активность – по ней мы получаем информацию об энергетическом потенциале индивида, используемом им для преодоления препятствий, а также достижения поставленных целей. Этот показатель проявляет себя как упорство, целеориентированность, концентрация внимания. Это главное свойство темперамента, которое отвечает за достижение целей.

Самыми активными по данному параметру считаются флегматики, хотя их низкая реактивность не позволяет быстро включаться в работу. Обладатель флегматического темперамента почти никогда не сталкивается с переутомлением. Холерические личности активны, но у них имеет место и реактивность. Сангвиник довольно активный, однако при монотонной деятельности быстро утомляется. Меланхолик малоактивен.

Именно по соотношению реактивности с активностью узнаём, что больше всего влияет на человеческую деятельность: обстоятельства внешнего либо внутреннего характера — настроение, случайные происшествия, или же цели, намерения, убеждения.

Показатели пластичности и ригидности – поведают об умении гибко адаптироваться к воздействиям извне (пластичность) либо инертном поведении (ригидности). Самой высокой пластичностью обладают сангвиники, а ригидными считаются флегматики, холерики и меланхолики.

По эмоциональной возбудимости – узнаем о том минимальном воздействии, которое нужно, чтобы возникла эмоциональная реакция, и с какой скоростью она будет развиваться. Сильно эмоционально возбудимы сангвиники, холерики и меланхолики, а флегматики имеют слабую эмоциональность.

По особому сочетанию активности, на которую влияет интенсивность и объём взаимодействия индивида с окружающим миром (физическое и социальное), а также степени проявления эмоций, узнаём об индивидуальных особенностях темперамента – «динамических аспектах поведения».

Учёные убеждены в том, что данный параметр обладает конкретной физиологической основой – то есть, имеет некие особенности функционирования физиологических структур. Также известно, что темперамент является врождённым, на нём строится база всех личностных свойств, в частности характер. А под формированием последнего показатели темперамента становятся определёнными чертами характера.

Виды темпераментов и их характеристика

Разобравшись с тем, чем является темперамент, а также ознакомившись с его основными составляющими, самое время узнать характеристику сангвиника, холерика, флегматика, меланхолика.

Сангвиник

Этот тип темперамент, по мнению академика Павлова, является самым «нормальным» из всех. А все прочие темпераменты он находил как отклонения от данной нормы.

Для сангвинического темперамента характерна сильная и очень подвижная нервная система. Это провоцирует его повышенную трудоспособность и умение поочерёдно выполнять разные задания. Также такой индивид легко адаптируется к новым условиям и людям. Ведёт себя по жизни активно, быстро, имеет активную мимику, хорошо жестикулирует.

Обладает высокой чувствительностью, что позволяет ему не злиться из-за мелочей, как, к примеру, это делает холерик. По этой же причине не слишком принимает к сердцу мнение окружающих. Является типичным экстравертом, который больше внимания уделяет внешним объектам, чем внутренним переживаниям.

Сангвиники отличаются живостью и экспрессивностью, они постоянно стремятся к реализации своих импульсов (желаний, задумок). Причём не склонны долго теряться в сомнениях, предпочитая быстрые решения. Благодаря перечисленным качествам, именно сангвиника можно назвать самым адаптированным и прекрасно чувствующим себя в условиях социума. Но у него сильно развито «Эго», а также умение брать контроль над своими чувствами и эмоциями. Действия таких людей всегда обдуманные и являются рациональными.

Идеальная работа сангвиников – связанная с людьми, но не предполагающая слишком близкого контакта. То есть это работа продавца или администратора, но не психолога или врача.

Представители данного типа темперамента имеют среднюю способность к обучению, отличаются поверхностностью в приобретённых навыках и знаниях. То же самое касается и взаимодействия с другими людьми: чувства сангвиника также поверхностны и склонны быстро проходить. Их лидерские качества неплохие, но и не самые хорошие. В конфликтных ситуациях стараются «выходить сухими из воды», чем решать проблему физической разборкой.

Холерик

Данный тип имеет очень сильную, но совершенно неуравновешенную нервную систему (преобладание процессов возбуждения над процессами торможения). Это обуславливает повышенную эмоциональность и сильное реагирование на внешние факторы. Его нервные процессы протекают ещё быстрее, чем у сангвиников, поэтому холерики такие быстрые и резкие в своих движениях.

Как и сангвиник, является экстравертом. Всегда старается реализовывать свои побуждения, в частности, свою ярко проявленную экспрессию. Если вы увидите где-то человека, который всё время активно жестикулирует и смотрит во все стороны, обладает активной мимикой – знайте, это точно холерик.

Холерики сильно реактивны – то есть быстро реагируют на внешнюю стимуляцию. Привлечь внимание таких личностей не очень сложно. Часто они чересчур чувствительно реагируют даже на несильные раздражители. Чуть менее социально адаптивны, чем сангвиники, причина чего – окружающие часто находят их реакции не совсем адекватными. Обладают слабым «Эго»: им невероятно трудно контролировать свои эмоции и побуждения. Отличаются сильной эмоциональностью, а также иррациональным мышлением.

Холерикам идеально работать в средствах массовой информации или в шоу-бизнесе, ведь из них получаются прекрасные актёры. Ещё они нередко становятся музыкантами, художниками, писателями.

Склонны к поверхностным знаниям, а не общей теории. В любви проявляют пылкость, но их чувства часто быстро охлаждают. В отношениях им важен определённый драйв, экстрим, постоянные новые эмоции. Им лучше всего создавать пару с другими холериками и сангвиниками. А флегматики и меланхолики терпеть не могут данный горячий темперамент.

Склонны к лидерству, но, снова, сильно мешает их повышенная эмоциональность, а также иррациональные решения. В конфликтах холерики проявляют весь свой запал и, в отличие от сангвиников, часто решают проблемы «кулаками».

Флегматик

Данный тип имеет сильную, но инертную нервную систему – то есть, с большим трудом выводится из состояния равновесия. Этим людям идеально подходит длительная и монотонная деятельность, которая их совершенно не утомляет. А вот переключиться на что-то другое флегматику уже тяжело.

За счёт своей медлительной нервной системы часто создаёт впечатление слегка заторможенного, что в поведении, что в действиях. Он не проявляет активной жестикуляции, двигается медленно, не очень ловкий и быстрый. Создаётся впечатление, что до такого человека долго «доходит» новая информация. Особенно это касается эмоциональных проявлений.

Выступает типичным интровертом, больше концентрирующимся на своих мыслях. Так как у флегматиков торможение преобладает над возбуждением, то им просто контролировать свои внутренние побуждения и сдерживать эмоции. Зато они накапливают аффект: могут несколько раз подряд сдержаться, а затем выплеснут всю собравшуюся злость наружу.

Являются довольно адаптированными к обществу людьми. Все свои решения в жизни совершают лишь под влиянием здравого смысла, логики и без тени каких-либо эмоций.

Представителям данного типа темперамента рекомендуется выбирать для себя индивидуальную монотонную деятельность. Так они становятся прекрасными программистами, финансистами, научными сотрудниками, инженерами и так далее.

Склонны к длительному усвоению новой информации и такому же медленному установлению отношений. Зато, если у них уже развились чувства к человеку – они сохранятся на очень долгое время, возможно, даже на всю жизнь. Именно флегматики сильнее других «залипают» на людях. Для любви им больше всего подходят меланхолики и сангвиники, а с холериками они с трудом понимают друг друга.

Почти не проявляют лидерских качеств. В конфликтных ситуациях предпочитают метод игнора – они не демонстрируют своих эмоций на агрессию. Заставить флегматика ударить другого человека невероятно сложно, зато, если уж такое случилось, то пострадавшему точно не позавидуешь.

Меланхолик

Мы уже ознакомились с типами холерик, сангвиник и флегматик, осталось поговорить лишь о меланхолике.

Нервная система меланхоликов слабая, что говорит об их подверженности эмоциональным припадкам. Они не способны к длительной нагрузке и имеют высокую отвлекаемость внимания. Кроме того, склонны застревать, зацикливаться на ситуациях, копить в себе обиды.

Возможно, вы подумали, что меланхолику должна легко даваться концентрация на определённых целях (залипание), но в действительности, если такого человека один раз постигает неудача – он перестаёт совершать новые попытки.

Меланхолический темперамент является наиболее чувствительным к внешним факторам. Поэтому такие люди подмечают то, что остаётся незаметным для представителей других темпераментов. Нередко становятся прекрасными эмпатами.

Их нервные процессы протекают довольно активно, правда, в основном они происходят внутри человека, а не снаружи. Внешне же такие личности могут создавать впечатление слегка тормознутых, хотя, в отличие от флегматиков, ещё и эмоционально перегруженных. Меланхолики однозначно являются интровертами, которые больше всего концентрируются на своих эмоциях, а не мыслях, как, к примеру, флегматики. При этом не имеют активной мимики и жестикуляции (или тщательно скрывают свои чувства).

Представители данного типа обладают слабым «Эго». Им удаётся справляться со своей экспрессией, но они не в силах противиться собственным побуждениям и эмоциям. К примеру, им очень тяжело утром заставить себя встать с кровати, если они не выспались.

Меланхолики выступают наименее социально адаптированными людьми. Им тяжело даётся установление связей с окружающими, плюс они часто игнорируют общественные нормы и правила. Очень долго привыкают к новому. Также такие личности отличаются повышенной тревожностью: напрягаются даже из-за незначительных внешних стимулов. Поэтому нередко страдают от различных страхов и фобий.

Меланхолик однозначно рациональнее холерика, так как умеет справляться со своими эмоциями. Ему показано заниматься индивидуальной деятельностью, в которой отсутствует жёсткий напряг и чёткие сроки выполнения. Просто замечательно подходит творческая деятельность, но не актёрство, как в случае с холериками, а создание нового: дизайнер, режиссёр, научный деятель.

Данный тип является самым обучаемым: постигает информацию быстро, а сохраняет надолго. В отношениях им больше всего подходят флегматики – так как они меньше всего их напрягают. Способны на поддержание длительных отношений.

Что касается лидерства, то, хотя меланхолик и обладает достаточно хорошими характеристиками для него, но оно ему просто неинтересно. В конфликтных ситуациях предпочитают тормозить и подавлять свои истинные эмоции.

Теперь вы знаете, кто такой сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик и как они проявляют себя. Напоследок нужно отметить, что в природе чистые типы темперамента встречаются довольно редко. Как правило, имеет место соединение нескольких типов.

А чтобы узнать свой тип темперамента, предлагаю пройти тест в следующем видео:

Marissa

Что такое темперамент. Кто такие меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик

Темперамент — психологический тип личности, общая активность и эмоциональность человека. Со времен античного врача Гиппократа выделяют четыре темперамента: оптимистичный сангвиник, импульсивный холерик, ранимый меланхолик и невозмутимый флегматик.

В разговорной речи слово «темперамент» используют как синоним страстности, возбудимости, активности. Например: холодный темперамент; бурный темперамент; темпераментная женщина; сексуальный темперамент.

В переводе с латыни темперамент означает «смесь, соотношение частей». Это понятие придумали древнегреческие медики Гиппократ и Гален. Они объясняли различие людских характеров тем, какая из четырех жидкостей — какой из «жизненных соков» — преобладает в человеке.

По Гиппократу и Галену, таких жидкостей четыре: мокрота-флегма делает человека вялым флегматиком, желтая желчь — истеричным холериком, кровь — подвижным сангвиником, черная желчь — печальным меланхоликом.

В XVIII веке эту концепцию систематизировал немецкий философ Иммануил Кант. Ее же развивал российский физиолог Иван Павлов. Павлов выделял сильные и слабые типы нервной системы: слабый тип — меланхолик; сильный неуравновешенный тип — холерик; сильный уравновешенный и подвижный — сангвиник; сильный уравновешенный, но инертный — флегматик.

Взрывной характер. Кто такой холерик

Холерик — это порывистый, импульсивный человек. Холерик неуравновешен, у него быстро меняется настроение: он то работоспособный и веселый, то безалаберный и злой.

В качестве примера иногда приводят Александра Сергеевича Пушкина — гениального поэта, страстного любовника, картежника и дуэлянта. Как ни странно, химик Дмитрий Иванович Менделеев тоже был холериком: ученого обуревали страсти, а характер у него был непростой.

Печальный и чувствительный. Кто такой меланхолик

Меланхолик — это человек ранимый, впечатлительный постоянно переживающий, боязливый. При этом тонко чувствующий, глубоко эмоциональный меланхолик может добиться успехов в искусстве.

Некоторые биографы полагают, что меланхоликами были писатель Николай Васильевич Гоголь и композитор Петр Ильич Чайковский. Древнегреческий философ Аристотель вообще считал, что все выдающиеся люди — меланхолики.

Общительный оптимист. Кто такой сангвиник

Сангвиник — это человек жизнерадостный, оптимистичный, активно реагирующий на события. Сангвиники работоспособны и общительны, легко примиряются с неудачами. Эмоции у них быстро возникают и меняются — сангвиники непостоянны, легко проявляют и теряют интерес к чему-либо. За счет этого сангвиник хорошо приспосабливается к новым условиям, сходится с людьми.

В числе знаменитых сангвиников называют вождя большевиков Владимира Ильича Ленина.

Сама невозмутимость. Кто такой флегматик

Флегматик — это человек невозмутимый и неспешный. Флегматик скуп на проявление эмоций, ведет себя ровно и сдержанно, действует взвешенно. Его трудно вывести из себя, он не склонен к конфликтам. В то же время флегматик может быть медлительным, вялым, безразличным к окружающим и ленивым.

Знаменитый флегматик русской литературы — Иван Адреевич Крылов, поэт и баснописец, которого считали человеком жутко ленивым и пассивным.

Четыре темперамента: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Рисунок Херлуфа Бидструпа

В чистом виде четыре темперамента встречаются редко. Чаще всего люди сочетают в себе признаки различных темпераментов. Но в обиходе слова холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик используются широко.

Читайте также: Кто такие интроверты? Интроверт, экстраверт и амбиверт — кто это?

Худой и грустный? Темперамент и телосложение

Помимо гуморальных теорий, связывающих темперамент с соотношением жидкостей в организме, существуют морфологические теории: они связывают темперамент человека с телосложением.

Автором одной из таких моделей — немецкий психиатр Эрнст Кречмер (1888-1964). Он выделял три типа конституции:

• Астенический тип — худощавый и узкоплечий. Ему соответствует шизоидный или шизотимический темперамент: замкнутые, сосредоточенные на внутреннем мире астеники действуют судорожно, а двигаются скованно.

• Пикнический тип — полный и круглолицый. Ему соответствует циклоидный или циклотимический темперамент: полные люди открыты, общительны, добродушны, периоды радости у них легко сменяются периодами печали. 

• Атлетический тип — мускулистый и широкоплечий. Чаще склонен к шизоидному типу.

Американский психолог Уильям Шелдон выделял три основных соматических типа: худощавый эндоморф, мусулистый мезоморф и склонный к полноте эктоморф. Он связывал данные типы с темпераментом.

• Пухлые эктоморфы любят комфорт и радости жизни, приветлвы и терпимы к людям, ориентированы на общественное мнение.

• Худосочные эндоморфы склонны к уединению и размышлениям, чураются общества, способны к нестандартным решениям.

• Крепкие мезоморфы энергичны, склонны к риску, отличаются храбростью и пониженной чувствительностью.

Это крайние формы, большинство людей относится к смешанным типам, пояснял Шелдон.

Теории Кречмера и Шелдона близки. Эндоморф — аналог пикника, мезоморф — атлетика, эктоморф — астеника.

Онлайн-тест на теперамент

Один из тестов, позволяющих узнать свой темперамент — Опросник структуры темперамента В.М. Русалова. В тесте 105 вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». Один вариант опросника рассчитан на взрослых людей, другой — на подростков.

Формула темперамента по Белову — тест на тип темперамента

Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик – типы темпераментов.

Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик – какой твой темперамент?

Ты сангвиник, меланхолик, холерик, или флегматик? Статья подробно расскажет вам обо всех видах темпераментов.

Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли…

Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное, как проявление темперамента. Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие (или громко орущие) свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой».

Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность.

Мы уже немного писали о темпераменте в статье «Темперамент – биологическая основа личности», здесь же попытаемся более подробно раскрыть данную тему.

Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости (соков): кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь (флегма).

Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека.

Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» («смешение»), в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum («надлежащее соотношение частей, соразмерность»).

Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов, в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать (включая и четыре гиппократовых). Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи (лат. chole) определяет холерический темперамент, крови (sanguis) — сангвинический, слизи (phlegma) — флегматический, а черной желчи (melanoschole) — мелонхолический. Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным.

Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение.

Не пропустите фундаментальную статью, посвященную другому подходу в изучении типологии личности — «Кто такие экстраверты и интроверты?». Очень рекомендуем к прочтению. 

Представленная ниже информация наверняка покажется вам интересной и в том случае, если вы с легкостью отличаете сангвиника от холерика. Важно ведь не только знать, как именно «выглядят» эти типы.

В практической жизни не лишним будет понимать, каковы сильные и слабые стороны разных типов темперамента, что является для них психологически комфортным, а что, напротив, может вызвать стресс. Эта информация полезна и для самоанализа, и для большей уверенности в отношениях с окружающими людьми. Добавим еще вот что: в прошлом в психологии делалось немало попыток связать психологические особенности темпераментов с определенными типами физического строения (конституцией человека). Строго говоря, достоверных доказательств такой связи построить не удалось. И все же мы приведем соответствующие описания «типичной» внешности холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.

Любопытства ради вы можете примерить эти описания на себя и своих знакомых — возможно, доля истины в них все же обнаружится?

Холерический темперамент

Если мы говорим о каком-то человеке, что он обладает «взрывным темпераментом», то мы, несомненно, имеем в виду холерика. Это человек-смерч, ходячая граната с выдернутой чекой. Покой ему даже не спится — и всякому, кто окажется с ним рядом, тоже придется забыть о спокойствии и стабильности.

Запасы энергии, которыми обладает холерик, поражают воображение. Кажется, он умудряется находиться сразу в нескольких местах и заниматься самыми разными делами одновременно. Холерик на работе — это вихрь и фейерверк. Кажется, в своей бурной общественной деятельности он должен бы подрастратить хоть часть заряда, но нет: возвращаясь вечером с работы, он не входит, а врывается в дом и за время ужина, который он поглощает, ни на секунду не присаживаясь на стул, успевает сообщить домашним обо всем, что произошло с ним за день, высыпать на них целую гору планов на ближайшие выходные, отпуск и следующее Рождество, задать сто вопросов и ответить на них — причем, мы подчеркиваем, все это происходит не по порядку, а одновременно! Как это ему удается — знает лишь сам счастливый обладатель «взрывного темперамента».

При всем при этом холерик чрезвычайно целеустремлен. Он мгновенно (а как же иначе?) принимает решения и мчится к их исполнению на всех парах. Из-за той умопомрачительной скорости, с которой он думает, говорит и действует, из-за его стремления успеть везде и всюду может сложиться впечатление, что он — человек несобранный, легкомысленный и невнимательный. Но это совсем не так. Свои цели холерик формирует не только очень быстро, но и предельно четко. У него может, конечно, не хватить времени на то, чтобы посвятить окружающих в свои планы, но сам-то он отлично знает, к чему именно стремится.

Общение с холериками нередко затрудняется тем, что они не признают никаких компромиссов и вообще склонны к контрастному восприятию мира — только черное и только белое, никаких оттенков и полутонов! Ради любимого человека холерик, не задумываясь, пойдет в огонь и в воду, но и от объекта своих чувств он требует того же. Его ведет по жизни не рассудок, но страсть, а страсть, как известно, слепа. Спокойные, разумные доводы, неспешное развитие отношений для него неприемлемы.

Портрет холерика

Возбудимый, импульсивный; энергичный, решительный, целеустремленный, настойчивый; прямолинейный, требовательный, склонный к максимализму, бескомпромиссный; прагматичный, избирательно общительный.

Как общаться с холериком:

1. если он кричит на вас, помните: он на самом деле вовсе не кричит, а просто так разговаривает;

2. если за время разговора собеседник-холерик несколько раз грохнул кулаком по столу, швырнул на пол зажигалку, топнул ногой — это вовсе не означает, что дальнейший диалог с ним невозможен; надо же человеку как-то сбрасывать напряжение!

3. если вам что-нибудь от него нужно, говорите ему об этом немедленно, откровенно и отчетливо: длительная «подготовка почвы», намеки и многословные вступления, предваряющие разговор по существу, лишают его последних остатков терпения и приводят в ярость раньше, чем вы успеете наконец-то высказаться;

4. обманывать холерика (даже по пустякам) — опасно для жизни! Сам он врать практически неспособен и своим близким обмана и неискренности не прощает;

5. запомните, поверьте и смиритесь: он не может долю сидеть на одном месте, долго говорить о чем-то одном, «проявлять терпение» и «держать себя в руках». Он всегда будет реагировать раздражением на опоздания, медлительность, однообразие и никогда не перестанет размахивать руками и бегать по комнате во время важного разговора…

6. зато, если вы не обманете его доверия, будете проявлять к нему искреннее внимание и интерес, а еще лучше — одобрение и даже восхищение, он приложит всю свою фантастическую энергию и незаурядные творческие способности для достижения ваших общих целей.

Сильные и слабые стороны

Наибольших успехов холерики обычно добиваются во всех сферах, связанных с общением: «человеческий фактор» имеет особое значение для холерика в силу его повышенной эмоциональности. Холерик не устает от бесчисленных разговоров, наоборот, эмоции и отношения окружающих заряжают его энергией. Конечно, буйный нрав холерика нередко вызывает конфликты, но увлеченный каким-то делом или идеей холерик всегда готов пренебречь своими личными интересами в пользу общего блага — неприемлемо для него только оставаться в тени и в бездеятельности.

Непредсказуемость и импульсивность холерика может оказаться, в зависимости от ситуации, и сильной, и слабой стороной: он может сделать вовсе не то, что от него ожидалось, но зато именно холерики выступаю! генераторами идей, поскольку не боятся новизны и раньше других способны увидеть проблему в совершенно новом ракурсе.

Холерик легко и быстро адаптируется к новым условиям, переключается с одной задачи на другую. А вот с формированием устойчивых навыков и способностью выполнять рутинную работу, действовать по утвержденным инструкциям дело у него обстоит намного хуже. Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.

«Типичная» внешность

Худощавый, нередко даже хрупкий, длинные руки и ноги, узкая грудная клетка, выступающие суставы; череп слегка конусообразной, сужающейся кверху формы, заостренный подбородок, несильно развитая или скошенная нижняя челюсть, нос «выдающийся» — довольно длинный, заостренный.

Личности А. С. Пушкин, А. В. Суворов

Сангвинический темперамент

Сангвиники — всеобщие любимцы: общительные, жизнерадостные и безмерно обаятельные. О таких нередко говорят: «Удивительно легкий человек!» Но легкость сангвиников является не только их достоинством, но и определенным недостатком. Вы чувствуете себя вполне счастливым, греясь в лучах его улыбки… до тех пор, пока не обнаруживаете, что точно такая же, теплая и искренняя улыбка может быть обращена и к вашему коту, и ко всем вашим друзьям и знакомым, и к кассиру в универмаге, и к электрику, пришедшему чинить проводку — словом, к любому живому существу, попадающему в поле зрения этого славного жизнелюба.

С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен. Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт. При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо.

Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы.

Портрет сангвиника

Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив.

Как общаться с сангвиником

1. не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение;

2. сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого;

3. вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит;

4. не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.

Сильные и слабые стороны

Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам.

Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор». Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже.

«Типичная» внешность

Невысокий рост, округлые формы, склонность к полноте, короткие конечности, широкая и выпуклая грудная клетка; круглая голова, нос «картошкой», «утиный» или курносый, короткая толстая шея.

Личности М. Ю. Лермонтов, Наполеон Бонапарт

Флегматический темперамент

На первый взгляд, флегматик — эго полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.

Флегматик — не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, но крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.

Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.

Портрет флегматика

Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.

Как общаться с флегматиком

1. не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;

2. равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;

3. никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, но крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему достигнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы

Сильные и слабые стороны

Флегматик — самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

«Типичная»- внешность

Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко — склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.

Личности М. И. Кутузов, И. А. Крылов

Меланхолический темперамент

Меланхолики — существа в высшей степени уязвимые. Пожалуй, уживаться с меланхоликами труднее, чем с кем-либо другим. Хотя, на первый взгляд, в их характере отсутствуют многие «проблемные» черты других темпераментов: они, в отличие от холериков, совсем не «взрывоопасны», в них нет ни безграничного упрямства и медлительности флегматиков, ни стремления расточать свои улыбки и постоянно менять увлечения, так свойственного сангвиникам. Мягкие, покорные, трогательные меланхолики воистину «белые и пушистые»…

И все-таки именно налаживание отношений с меланхоликом может стать для вас серьезным испытанием. Дело в том, что меланхолик почти всегда чувствует себя глубоко несчастным. У него очень низкая самооценка, он до крайности неуверен в себе, полон всевозможных опасений и тревог. У него наверняка слабое здоровье, а если даже реальных болезней и нет, он обязательно обнаружит у себя целый букет мнимых заболеваний. Меланхолик готов обидеться или расстроиться из-за любого пустяка (возможно даже, существующего только в его воображении). Ему всегда кажется, что его не любят, не ценят, не уделяют ему достаточного внимания. Да и стоит ли этому удивляться, если все люди вокруг такие хорошие, интересные, привлекательные, и лишь он один, бедный-несчастный, ни в чем не отличился, ничем не блещет, ни на что не способен — и так до бесконечности.

Надо сказать, что такое пренебрежительное отношение меланхолика к самому себе совершенно неоправданно. Да, он действительно не обладает большим запасом энергии; по параметру «сила нервных процессов» три типа темперамента относятся к «сильным», и только меланхолический характеризуется как «слабый». Но у меланхоликов есть и масса достоинств. Из-за того, что они постоянно прислушиваются к собственным чувствам и ощущениям, они волей-неволей учатся чувствовать и других людей.

Меланхолик как никто умеет понимать, сочувствовать и утешать. В сложном мире человеческих чувств, переживаний и эмоций он ориентируется с закрытыми глазами. Он боится действовать, по очень много размышляет. Чуткость и хорошо развитая интуиция весьма свойственны меланхоликам. И, наконец, они нередко обладают почти безупречным вкусом и являются искренними ценителями прекрасного.

Портрет меланхолика

Робкий, застенчивый, неуверенный в себе; не умеет приспосабливаться, быстро устает; романтичный, тонко чувствующий; тревожный, ранимый.

Как общаться с меланхоликом

1. всегда учитывайте его эмоциональную слабость и неустойчивость: это не капризы или проявление дурного характера, а особенности функционирования нервной системы, и ничего тут не поделаешь;

2. как можно чаще хвалите, поощряйте и поддерживайте его — меланхолик нуждается в этом больше, чем кто-либо еще. При этом ни в коем случае не выдумывайте достоинств или достижений, которых на самом деле и в помине нет: чуткий меланхолик мгновенно распознает неискренность. Просто внимательно относитесь к тому, что он говорит и делает, и вы обязательно заметите что-нибудь такое, что действительно заслуживает похвалы;

3. будьте готовы к тому, что совершенно изменить самооценку меланхолика, сделав ее устойчиво высокой, вам не удастся никогда, сколько бы усилий вы не прилагали. Но если вы постоянно будете демонстрировать ему свои внимание и искренний интерес, его уверенность в себе все-таки будет постепенно повышаться;

4. не упрекайте его за постоянные жалобы, но и не реагируйте на них слишком остро; меланхолик всегда найдет, на что пожаловаться и из-за чего переживать, но вам нельзя вместе с ним погружаться в пучину его отчаяния. Этим вы не поможете ему и существенно навредите собственному эмоциональному здоровью.

Сильные и слабые стороны

Меланхоликов часто отличают высокие умственные способности, но проявляются они весьма неустойчиво. Это связано со значительной эмоциональной подвижностью: меланхолик быстро схватывает новое, но слабость и неустойчивость приводят к тому, что столь же быстро усвоенное может теряться.

Эмоциональная перегрузка меланхоликам противопоказана, сфера межличностных отношений — не их стихия, несмотря на хорошо развитую интуицию: слишком много стрессов. А вот интеллектуальный труд, не требующий постоянного общения, — то, что нужно: меланхолик может прекрасно анализировать, конструировать, планировать, легко справляться с большими объемами информации.

«Типичная» внешность

Хрупкость внешнего облика, худощавость, длинные тонкие руки и ноги, узкая плоская или вогнутая грудная клетка, тонкая талия и относительно широкие плечи и бедра; череп сужается книзу, лоб высокий, острый подбородок, слабая нижняя челюсть, длинный и, часто, заостренный пос.

Личности П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь

Ознакомившись с портретами четырех типов темперамента, вы, возможно, засомневались: вроде бы какие-то черты очень напоминают вас самих или ваших знакомых, но в точности никто из известных вам людей не подходит под представленные описания.

Ничего удивительного здесь нет. «Чистых» холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов на свете не бывает, речь может идти лишь о преобладании одного из типов. Черты, характерные для типа, могут быть выражены в большей или меньшей степени. Мы не зря начинали рассказ с древней истории: вспомните, само слово «темперамент» означает «смешение частей».

Так что в каждом из нас намешаны черты всех типов, а вот пропорция, в которой составлен сей коктейль, и определяет особенности реакций и поведения.

На данный момент психологическая наука ушла гораздо дальше в изучении личностных особенностей каждого человека. Ведь невозможно просто взять и разделить всех людей на планете на четыре группы, поэтому современные исследователи пошли гораздо дальше – в наше время выделяется множество, так называемых, психологических типов человека или психотипов личности, при определении которых принимается в учет огромное количество факторов, а не только темперамент или характер.

Подробнее читайте в статье «Психотипы человека. Общая характеристика».

Еще более современным направлением является индивидуальный подход в определении типа личности. Подробнее читайте в статье «А какой ваш тип личности?».

Не можем также и не обратить ваше внимание на уникальное психологическое тестирование, представленное в аналитическом модуле «Личность» на нашем портале, совмещающее в себе многогранный анализ ваших индивидуальных особенностей, характера, темперамента, способностей. Подробнее читайте здесь.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию

Не пропустите другие статьи по теме:

Оставить комментарий, могут только зарегистрированные пользователи. Вы можете зарегистрироваться или войти

Темперамент — холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

Темперамент: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Что такое темперамент человека?

Темперамент человека, и в быту и во многих учёных головах, понимается как весьма расплывчатое понятие: мол, это такие свойства человека, которые делают его своеобразным.

Своеобразие видится в различии реакции людей, с тем или иным темпераментом, на окружающий и мир и на людей, прежде всего.

Типа, холерик – весь такой неуравновешенный и взрывной; сангвиник – весь такой общительный; меланхолик – «вечный плакса»; а флегматик – человек «не от мира сего».

В принципе, с такими определениями темперамента, трудно не согласиться: они отражают реальную ситуацию деления людей.

НО, вот, на основании чего это деление происходит, — тут, на мой взгляд, и начинается туман понятий и их определений.

Например, часто смешиваются или подменяются понятия «Темперамент человека» и «Характер человека». Или: «Качества человека» и «Свойства человека».

Те читатели, которые иногда почитывают мои статьи и комментарии на этом сайте и в интернете, знают, что я придерживаюсь чёткой и однозначной позиции: Чистота понятий и их определений – это приближение к истине.

Соответственно, чем более расплывчато понятие – нет ясного и понятного большинству людей его определения, тем больше обмана, самообмана и иллюзий в знаниях о вещах и их явлениях.

Так же и здесь: если не определить чётко и однозначно, что такое темперамент, мы не только не поймём, а откуда он берётся, но и не сможет использовать этот важный параметр каждого человека в своей жизни.

Темперамент человека – это скорость его реакции на происходящее вокруг

Хотите, открою «большой секрет» в области познания всего и всех?

Всегда внимательно анализируйте слова и их сочетания – термины, которые их обозначают. Это касается, даже не только исконных слов и их сочетаний, но и языкового «новодела».

Притом это не только в «великом и могучем», но и во всех других языках мира. НО, наш, русский язык, и это объективный факт: самый-самый лучший для выражения мыслей и их порождения в головах людей.

НО и, поэтому же, он позволяет настолько размыто говорить о реалиях, что может получаться «разговор ни о чём».

Темперамент – ведь, сам термин говорит, что здесь, в этом понятии, важное и суть — в ТЕМПЕ жизни человека – в скорости его реакций на мир и его производные.

Ведь, чтобы там дальше не приписывали холерикам, сангвиникам, меланхоликам и флегматикам, но и разделили то их именно по скорости реакций в жизни и на жизнь. Грубо, но верно, считая, что:

1. Холерик – быстрая реакция на происходящее вовне и в самом сознании и организме этого человека.

2. Сангвиник – более медленная, относительно холерика, реакция, которая позволяет жить не только «на эмоциях», но и вести более-менее разумную жизнь, когда чувства и рациональное в его поведении как-то уравновешены.

Уравновешенны, именно, в силу скорости реакции: сангвиник не реагирует на мир сразу, эмоциями, как холерик, а у него остаётся время «включить мозги».

3. Меланхолик – ещё более медленная реакция на происходящее вокруг и в самом этом человеке. Меланхолик, в отличие от сангвиника, — «приторможенный» человек, а относительно холерика, — «тормоз».

4. Флегматик – крайняя степень замедленности реакции на окружающее и на себя.

Эта замедленность, уже такого рода, что флегматик многое просто не замечает в мире: «пока до него дойдёт», а этого уже и нет в реальности, а есть нечто другое, отличное.

То есть, флегматик, в силу своей приторможенности, часто оказывается, просто, дезориентирован в происходящем. Что, кстати, подвигает его быть ещё более флегматичным.

Темперамент и характер, в чём разница?

Характер человека. Тоже, ведь, смотрите, само слово, которое «прилепилось» за этим определением человека, подсказывает: характер – это ХАРАКТЕРНОЕ для этого человека.

То есть: характер человека – это совокупность его индивидуальных свойств, которые проявляются в его качествах, и делают его таким, а никаким иначе.

Как соотносятся темперамент и характер человека?

Да очень просто: темперамент, тот или иной, – есть свойство ЭТОГО человека, как один из элементов, который определяет характер человека, наряду с другими его свойствами.

Например, наряду с такими свойствами человека, как: половая принадлежность, возраст, уровень развития сознания и самосознания, и так далее.

Темперамент, врождённый или приобретённый?

Понятно, что, темперамент, как скорость реакций человека на действительность, может быть связан:

— с его, человека, текущим состоянием;

— с его врождёнными свойствами нервной системы;

— с приобретёнными привычками реагировать на реальность тем или иным способом.

На что мы можем обращать внимание, если хотим определить темперамент самого себя или другого человека?

Ну, очевидно, что, в зависимости от ТЕКУЩЕГО состояния нервной системы – усталость, возбуждённость, и прочее, человек может вести себя и как холерик, и как сангвиник, и как меланхолик, и как флегматик.

Это, как бы, не типичные для него способы реакции человека на действительность.

А вот темперамент, вызванный врождёнными свойствами нервной системы – врождённой скоростью протекания процессов в нервной системе, — это уже действительный темперамент человека.

Именно такой, этот, природный, врождённый темперамент определяет характер человека.

На мой взгляд, врождённый темперамент, так или иначе, доминирует в характере человека, но нельзя исключать и то или иное проявление темперамента, как приобретённое.

Ведь, что, по сути, есть темперамент? Это реакция человека на действительность с той или иной скоростью.

Можно ли воспитать привычку реагировать на действительность тем или иным образом? В известной степени, отчасти, конечно можно.

Например, ребёнка холерика, можно приучить вести себя более сдержано. Сангвиника, запросто, можно сделать меланхоликом, и даже флегматиком. И так далее и тому подобное.

НО, повторяю, такое «переделывание» не может быть устойчивым и постоянным: в нагруженной психически и телесно ситуации, человек, однозначно, проявит свой врождённый характер и темперамент.

Ибо это сущностные его свойства, в отличие от свойств, привитых ему социализацией и воспитанием.

Типы темпераментов: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

Темперамент: холерик

Чтобы понять темперамент холерика, нужно исходить из основного положения: все психические процессы у него происходят быстро – у него быстрая реакция на внешние и внутренние раздражители.

Основные свойства темперамента холерика:

1. В поведении преобладают эмоции, так как именно эмоции — это первичная, БЫСТРАЯ, непосредственная, «живая» реакция человека на действительность.

2. Быстро «заводятся», быстро «перегорают», быстро «успокаиваются».

Это соответствует скорости протекания процессов в их психике: быстрое, иногда мгновенное, возбуждение — быстрое достижение пика возбуждения нервной деятельности – быстрое торможение психической активности.

То есть, психический цикл у холерика, на всех своих этапах, протекает ускоренно.

3. В отношениях, холерики, как правило: прямолинейные, непосредственные, бесхитростные, говорят то, что думают. Не злопамятные, но обидчивые, не терпят возражений, легко идут на конфликт. НО так же быстро успокаиваются, прощают, соглашаются.

4. Часто их мысли и поведение диаметрально противоположны – противоречивы.

Например, может сказать: Люблю тебя, — и тут же оскорбить человека. При этом, холерик, разрядив своё раздражение, будет, буквально, вести себя «как ни в чём не бывало» — прошлое для него действительно прошлое, а не актуальное действо.

5. Холерик не терпит, когда его поторапливают хоть в чём-то, а тем более, высказывают претензии по поводу чего-то.

Дело в том, что он, и так всё делает на пределах своих психических, а значит и телесных, возможностей, и подсознательно воспринимает любое управление извне, как понукание, которое его истощает.

6. В общем, холерик – действующий вулкан.

НО, как и положено такому вулкану, имеет периоды спячки: когда нервная система холерика истощена, а это бывает часто и постоянно, он становится вялым, депрессивным и, буквально, больным. НО, понятно, что быстро выздоравливает, и готов к новым «извержениям».

Темперамент: сангвиник

Сангвиник, это, в общем-то, такой человек, которого мы привыкли называть «нормальный человек». И в самом деле: скорость протекания нервных процессов у него, вероятно, является оптимальной для нормальной жизни человека.

НО, как всегда, есть «но»: в экстремальных условиях, в обстоятельствах жизни, где требуются скорость мышления и мгновенные реакции организма, сангвиник иногда чувствует себя не комфортно.

И заставляет чувствовать себя неуютно и своих партнёров по отношениям. Тот случай, когда говорят: Он, человек, слишком правильный.

Основные свойства темперамента сангвиника:

1. Сангвиники очень социальные: общение с другими людьми им крайне необходимо. Любят «сбиваться в толпу»: имеют много друзей, знакомых, не чураются коллег на работе.

2. С эмоциями и с рассуждениями у них всё нормально и в меру, но они любят, чтобы их вызывали и продуцировали, у них и за них, окружающие люди и вещи.

То есть, сангвиникам, в силу их нормальной психической реактивности, «недосуг» особо и сильно проявлять эмоции и углубляться в размышления – им и так хорошо. А другие люди — пусть стараются.

3. Сангвиники легко поддаются массовому, стадному мышлению и поведению: быть таким «как и все» — это основное их жизненное кредо.

4. В силу своей относительно равномерной скорости нервных процессов, сангвиники, как правило, поверхностны в своей мыслительной и поведенческой активности.

Они не стараются понять суть вещей и явлений вокруг себя, их вполне устраивает чувственно-рациональное восприятие жизни, которое, как раз, и делает их жизнь «правильной, как у всех».

5. Сангвиники отличаются повышенной влюблённостью в себя, часто, скрытно или явно, считают себя выше остальных.

Ну, в самом деле: они же не ТАКИЕ как ЭТИ холерики, флегматики и меланхолики. Они – нормальные, и этим, для них и всех прочих, всё сказано.

6. В общем, сангвиники – прекрасные люди, но их приспособленность к жизни – способность воспринимать её в «режиме реального времени» и «как она есть», иногда выводит из себя даже таких же сангвиников.

Темперамент: меланхолик

Вот смотрите, что получается:

— если холерик – это эмоции;

— сангвиник – некая гармония эмоций и разума;

— то, по мере понижения скорости нервных реакций человека, меланхолик – преимущественно, человек, живущий больше разумом, чем чувствами.

Основные свойства темперамента меланхолика:

1. Меланхолики, так как они не реагируют на жизнь эмоционально, или слабо реагируют, то они воспринимают жизнь «сердцем и душой». То есть, эмоции-то слабые, но сангвиник всё чувствует и всё понимает или пытается понять.

2. Так как они «не выпускают пар» через эмоции, то они очень болезненно и остро воспринимают любой и всяческий негатив в жизни. А в особенности, относительно себя – они обидчивы, ранимы, деликатны.

3. Меланхолики очень тяжело воспринимают внешние раздражители жизни: громкие звуки, крики, шум, всяческую хаотичность людей и вещей.

4. Меланхолики, как правило, сентиментальны, добропорядочны, лояльны к людям, как таковым, с повышенной эмпатией – отзывчивы, благожелательны, сострадательны, участливы, и тому подобное.

5. Меланхолик, так как его нервная система порой не успевает за внешними и его внутренними событиями, подвержен паникам, истеричности и страхам.

То есть, человек теряет контроль над обстоятельствами — не успевает за ними, а это его сильно напрягает, и осознанно и, более того, подсознательно.

6. В общем, меланхолик – чудесный человек во всех и всяких отношениях, но его меланхоличность часто приносит, ему и окружающим его людям, проблемы психического, духовного, а то и бытового характера.

Например, на меланхолика нельзя кричать и приказывать ему – он воспринимает это очень болезненно. Меланхолик умён, а это уже проблемы и для него и для окружающих, как правило.

Темперамент: флегматик

Флегматик – человек с самой заторможённой реакцией на внешние и внутренние изменения, тот, которого мы называем: Не от мира сего.

1. Бесстрастность и еле проявляемая эмоциональность или вообще отсутствие оной – главные признаки флегматизма.

2. При общении с данными людьми, создаётся ощущение их загадочности и непонятности: не знаешь, о чём они думают, и чем они движимы в своём поведении.

3. Именно про флегматиков говорят: «Трудный на подъем» и «Ваша лошадь тихо ходит».

4. Его, естественно, раздражают люди шумные, «живые» — проявляющие эмоции. А признаёт он только таких людей, как сам.

5. Между тем, очевидно, что интеллектуальные способности флегматика выше среднего: ведь его не отвлекают от рассуждений не только эмоции, но и, даже чувства.

НО, в оценке людей и жизни, он жёсткий прагматик: девиз «Дело, а не слово», для него. Так же у флегматика почти отсутствует образное мышление, а преобладает конкретно-предметное.

6. В общем, флегматик замечательный человек, в особенности для тех, кто не хочет быть одиноким, но и не хочет, чтобы человек рядом, ему надоедал болтовнёй и прочими своими активностями.

Реальный человек: и холерик, и сангвиник, и меланхолик, и флегматик

Как я уже говорил выше, кроме врождённых свойств нервной системы, на темперамент человека влияют несколько других факторов, как через изменения в самой нервной системе, так и через привычки человека.

Притом эти влияния настолько сильны, что один и тот же человек может кардинально поменять свой темперамент, вплоть до противоположностей.

Например, стать из холерика флегматиком. Но, обратите внимание, стать холериком, из флегматика, практически и теоретически маловероятно.

Ибо нервная система человека довольно легко переходит в режим постоянной приторможенности, но перейти в режим постоянной повышенной активности – это уже проблематично.

В жизни же получается, что при некой доминанте какого-либо типа темперамента, обусловленной врождёнными особенностями нервной системы, большинство людей представляют собой смесь темпераментов.

То есть, в зависимости от обстоятельств, состояния нервной системы, организма, и даже настроения, люди могут проявлять себя и как холерики, и как сангвиники, и как меланхолики, и даже, как флегматики.

Совершенно очевидно, что на темперамент влияют и уровень общей культуры человека, и его знания, и его нравственность и, в целом, мировоззрение.

В отношениях людей, человек может проявлять свой темперамент тоже по-разному, в зависимости от того, с кем и какие отношения. Например, на работе это может быть флегматик, а дома – холерик, и прочее.

Как понять, какого типа темперамент у человека

Существуют различные тесты на выявление психотипа человека и его темперамента.

Например, вот такой: Пройти тест Как вычислить холерика, сангвиника, меланхолика, флегматика

Но, на мой взгляд, это, всё — бесполезные развлечения и шарлатанство.

Ибо понять темперамент человека, в том числе и свой, можно только путём длительного и внимательного наблюдения за поведением и жизнью человека – за его реакциями на мир и самого себя.

И то, результат, после долгого анализа, будет сомнительный и краткосрочный. Ибо, как я уже показывал выше, темперамент человека не есть данность человеку, раз и навсегда.

Есть только врождённая предрасположенность – некая тенденция преобладания одного типа темперамента над другими.

Более того, значительное количество людей удивительным образом может совмещать в себе комбинации темпераментов. Притом таким образом, что часто просто невозможно выявить доминирующий тип темперамента у этого человека.

Как уживаются между собой люди разных темпераментов

Нет, ну конечно, дело каждого человека верить или не верить в астрологические совместимости людей, а так же в их совместимости по темпераменту.

На мой взгляд, это чистой воды стремление к упрощению и примитивизации человеческих отношений, как таковых, и отношений мужчина-женщина, в частности.

Здесь, в полной мере, работает принцип: Любовь зла – любят и козла.

Иначе говоря, алгоритмы человеческих взаимоотношений настолько сложны и противоречивы, что говорить, например, что холерики уживаются с сангвиниками, и прочее, просто, извините, глупо.

НО, с другой стороны, понимать, хотя бы в общих чертах, свой темперамент и характер, и темперамент и характер своего партнёра по отношениям, жизненно необходимо.

И не только необходимо понимать, но и учитывать это и в оценке себя и людей, и в отношениях с ними. И это очевидно.

А как вы смотрите на вопросы темперамента и его влияние на характер человека и на отношения с другими людьми?

Ещё статьи на эту тематику:

Эмоции, чувства, разум – свойства человека и мира

Русский мат – привычка, эмоции, подражание, культура?

Эмоции у мужчин и женщин. Нужно ли проявлять эмоции?

Личность человека – социальная маска и индивид

Есть ли свобода человека? Насилие над человеком и над личностью

Принципы жизни человека. Двуликость и личность – «Я»

Развитие личности человека. Куда и как развивается личность?

Мораль и нравственность – должен, обязан, но не буду

Комплексы неполноценности у женщин, у мужчин и у детей

Интересы личности и желания человека, как их понимать

Индивидуализм и социализация – проблема жизни личности

Как улучшить отношения? Займитесь, лучше, собой

Холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник

С самого рождения все люди отличаются друг от друга по типу темперамента, который остаётся неизменным в течение всей жизни, под влиянием обстоятельств меняются лишь черты характера. Так что же такое темперамент флегматика, меланхолика, сангвиника или холерика, какая характеристика в описании позволит безошибочно отличить одного от другого?

Темперамент и внешность

Опираясь на то, что темперамент является биологически обусловленной особенностью, многие исследователи пытались увязать его с внешним видом человека. Строгих доказательств этой теории получить не удалось, но на практике она нередко подтверждает свою состоятельность. Описание внешности типичного сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика вы найдёте в таблице ниже.

Но для точного определения, кто перед вами: флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик одной внешности недостаточно, необходимо смотреть на поведение, характерное для человека.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик — характеристика

Чистый темперамент найти очень сложно, чаще всего человек проявляет черты двух, а то и трёх типов. Но, как правило, характеристики одного вида преобладают над другими. Итак, каковы же отличительные черты каждого темперамента.

1. Холерик. Для людей такого типа свойственно пребывание в постоянном поиске нового, они не могут усидеть на одном месте, спокойствие и стабильность слишком скучны для них. Практичная общительность, решительность и требовательность помогают холерикам добиваться многого, но бескомпромиссность и настойчивость не позволяют оставаться со всеми друзьями. Поэтому врагов и завистников у них немало. Общаясь с холериком, нужно помнить о его чрезвычайной вспыльчивости. Если он повысил голос или топнул ногой, это просто выброс эмоций, а не искренняя злость на вас.
2. Сангвиник. Настоящие дипломаты, умеющие гибко подстраиваться под любую ситуацию. Такие люди не любят ссориться, предпочитая добиваться своего окольными путями. Поэтому врагов у них почти не бывает, к ним все относятся положительно. Но сангвиникам свойственна некоторая поверхностность, сложных целей добиваться они станут, предпочтя выбрать что-то не требующее титанических усилий. Общение с сангвиником не представляет особых проблем, просто помните о его подсознательном желании всем нравиться, поэтому он будет избегать ситуаций, которые могли бы его скомпрометировать.
3. Флегматик. Люди этого темперамента так же настойчивы, как и холерики, но намного более сдержаны и терпеливы. Конфликтов флегматики избегают всеми силами, но садиться себе на шею не позволят никому. Эти люди не станут спорить, просто продолжат следовать выбранным курсом, не обращая на других никакого внимания. Вывести из себя такого человека чрезвычайно сложно, да и делать этого не нужно, их ярость разрушительна. Общаясь с флегматиком, не стоит ждать быстрых реакций, ему это недоступно. И никогда не пытайтесь подмять его под себя, это вызовет лишь раздражение.
4. Меланхолик. Очень уязвимые люди, обидеть их может что угодно. Обычно у них слабое здоровье, но не всегда плохое самочувствие вызвано реальными заболеваниями. Они часто ощущают себя глубоко несчастными, и поколебать это убеждение чрезвычайно сложно. Зато меланхолики как никто другой умеют сопереживать, лучшего утешителя вам не найти. Общаясь с таким человеком, необходимо учитывать его ранимость, поэтому похвальбы и поощрения ему нужны больше других. А вот ругать его за постоянные жалобы совсем нельзя, так вы ещё больше повредите его состоянию.

Умение определять тип темперамента нужно не только психологам, оно может пригодиться и в повседневной жизни. Зная врождённые слабые и сильные стороны человека, можно выбрать наиболее благоприятную тактику для разговора.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик — основы общей психологии

Сангвиник

Человек с повышенной реактивностью, но активность и реактивность в нем уравновешены. Живо, азартно реагирует на все, что привлекает его внимание, обладает живым выражением лица и выразительными движениями. В незначительных случаях он смеется, и несущественный факт может его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. У него высокий порог чувствительности, поэтому он не замечает очень слабые звуки и световые раздражители.Обладая повышенной активностью, будучи очень энергичным и работоспособным, он активно берется за новую работу и может работать долго, не уставая. Умеет быстро концентрироваться, дисциплинирован, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольных реакций. Ему свойственны быстрые движения, гибкость ума, находчивость, высокая скорость речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и условиям.Без усилий он не только переключается с одной работы на другую, но и перекликается, осваивая новые навыки. Как правило, он больше реагирует на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем. Он экстраверт.

Холерик

Как и сангвиник, обладает низкой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но холерическая реактивность явно преобладает над активностью, поэтому она неконтролируемая, несдержанная, нетерпеливая. Он менее пластичен и инертен, чем сангвиник.Отсюда — большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, трудности переключения внимания. Он экстраверт.

Флегматик

Обладает высокой активностью, которая преобладает над низкой реактивностью, низкой чувствительностью и эмоциональностью. Трудно смеяться и горевать. Когда окружающие громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остается спокойным. Обычно у него плохая мимика, движения невыразительные и медленные, совсем как речь.Он непривлекателен, почти не переключает внимание и адаптируется к новой среде, медленно меняет навыки и привычки. В то же время он энергичный и работоспособный. Отличается терпением, выдержкой, выдержкой. Как правило, им сложно сходиться с новыми людьми, слабо реагирует на внешние впечатления, интроверт.

Недостаток флегматика — его инертность, малоподвижность. Инерция сказывается и на застойности ее стереотипов, на трудностях их перестройки.Однако это качество, инерция, имеет положительную ценность, так как способствует солидности, постоянству личности.

Меланхолик

Человек с высокой чувствительностью и низкой реактивностью. Гиперчувствительность с большой инертностью приводит к тому, что незначительный повод может заставить его плакать, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения невыразительны, голос тихий, движения скудные. Обычно он неуверенен, робок, малейшее затруднение заставляет его сдаться.Меланхолик не энергичен, он нестабилен, легко утомляется и не очень работоспособен. Для него характерно легко отвлекающееся и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов. Большинство меланхоликов — интроверты. Меланхолик застенчив, нерешителен, робок. Однако в спокойной, привычной обстановке меланхолик успешно справляется с жизненными задачами.

Изучение темперамента в науке имеет долгую историю, но даже сегодня не все изучены в этом вопросе.Исследования продолжаются по следующим направлениям:

1) выяснение генетической обусловленности темперамента,

2) изучение его психических свойств,

3) возможность диагностики формальных динамических свойств психики.

В зарубежной психологии изучение проблемы темперамента в основном касается тех же вопросов. В лондонской психиатрической больнице, которую много лет возглавлял Г. Айзенк, понятия личности и темперамента считаются идентичными; изучены биологические основы психических свойств.В этом же научном центре разработаны методики оценки темперамента, которыми пользуются психологи всего мира.

Варшавская школа (Варшавский университет) представлена ​​регулирующей теорией темперамента Я. Стреляу. Теория регулирования основана на идее о том, что темперамент рассматривается как двухуровневая система. Он включает в себя уровень энергии (свойства, которые определяются индивидуальными различиями физиологических механизмов, ответственных за накопление и разрядку энергии) и уровень временных параметров (черты, характеризующие течение реакции во времени — скорость, темп, подвижность, ритм, последействие).Энергетический уровень включает в себя два свойства — реактивность как интенсивность реакции в ответ на раздражение и активность как совокупность энергичных и продолжительных действий (двигательных, интеллектуальных), выполняемых с определенной целью. Среди временных параметров выделяют скорость реакции — скорость действия, скорость действия — количество реакций в единицу времени, подвижность — способность быстро переходить от одной реакции к другой при изменении раздражения, последействие реакции — время, в течение которого продолжается реакция после прекращения действия раздражителя; ритмичность — регулярность промежутков времени между однородными реакциями.

,

Сангвиники и Флегматики Совместимость | Psychologia

А теперь давайте посмотрим на совместимость личностей сангвиников и флегматиков. Действительно интересная пара! Они совершенно не похожи по своей природе, но их различия компенсируют друг друга и, как ни странно, противоположности притягиваются, как говорится в известной пословице!

Сангвиников и флегматиков обычно влечет друг к другу, но флегматики относятся к сангвиническим мужчинам с осторожностью из-за их страха обидеть свои чувства некоторыми из этих беспечных искателей приключений.Тем не менее, эти два темперамента часто влюбляются друг в друга, и когда они влюбляются, они образуют очень интересную пару из-за творческой личности Сангвиника и воображения партнера-флегматика.

Оба эти темперамента обладают вербальной способностью — партнер-сангвиник выражает себя спонтанно, а партнер-флегматик находит правильные слова, чтобы описать свои чувства. Они оба оптимисты, а также гибкие и открытые.

Unpredictable Sanguines будут в восторге от доверия и терпения своего партнера-флегматика.Скрытный и загадочный, Сангвиник будет пленен эмоциональной открытостью своей возлюбленной-флегматика.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Партнеров-флегматиков также удивит своей романтичностью:

• особенных прощальных поцелуев,
• поздравительных открыток и любовных записок,
• романтических выходных вместе,
• милых маленьких подарков без причины.

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ЛИЧНОСТЬ

У этой пары могут быть разногласия из-за отчаянной потребности Сангвиника в независимости.Партнер-флегматик захочет искренней близости и связи, которую иногда не полностью понимает его партнер-сангвиник. В результате флегматик будет чувствовать себя одиноким и брошенным, а сангвиник будет задыхаться от постоянного всплеска эмоций.

Точно так же желание полностью анализировать каждый момент, обсуждение и действие со стороны Флегматика сводит Сангвиника с ума. С другой стороны, партнер-флегматик может захотеть обсудить чувства и эмоции, но сангвиник — экстраверт и не желает таких интимных дискуссий.В результате флегматик может решить, что его или ее партнер-сангвиник неглубокий.

Говоря о личностной совместимости партнерства флегматиков и сангвиников, важно упомянуть еще один интересный момент: флегматики могут пойти на многое, чтобы доставить удовольствие и заботиться о своих партнерах, но, к сожалению, сангвиники иногда этого не ценят. а в некоторых случаях могут даже найти своих партнеров-флегматиков слабыми, нуждающимися и бесхребетными.

Однако у них обоих есть черты, которые помогают им пережить тяжелые времена — потребность флегматика в гармонии и терпимость к сангвинику.Благодаря этим качествам и гибкости они могут сохранять положительные отзывы друг о друге и оставаться вместе в течение многих лет.

Сангвинические черты личности
Черты флегматической личности
Четыре темперамента Главная страница

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа КПТ, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

.

Флегматик: определение и значение + тест

Кто такой флегматик и каковы сильные и слабые стороны этого темперамента? Кто такие флегматики в детстве, отношениях, карьере и здоровье? Кто лучший партнер для флегматиков?

Многие считают, что флегматик — это человек, которому все равно. Якобы они вялые, безответственные, эгоистичные и невосприимчивые к эмоциям других. Но насколько это правда? Флегматики несправедливо стереотипны?

Как ведет себя типичный флегматик в разных ситуациях? Как они взаимодействуют с другими людьми? Читай дальше.

Кто такой флегматик?

Флегматик обладает очень уравновешенным типом темперамента, для которого характерны сдержанность, постоянство и обдуманность психических реакций. Такие люди надежные, ответственные и преданные. Они сердечные и прилежные трудоголики.

Характеристика флегматиков

Как распознать флегматика в толпе. Флегматики имеют медленную вялую походку, с еле заметными жестами и мимикой.Говорят тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоциональных и интонационных скачков. Часто флегматики полнятся, потому что не очень физически активны, но любят хорошо поесть.

Флегматики ленивы? Медлительность флегматика — это не желание уклоняться от работы. Они просто ценят свои силы и энергию и не хотят тратить их на мелочи. Вот некоторые черты характера флегматика:

• Рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики
• Спокойный, миролюбивый, последовательный в своих интересах
• Консервативный, не приемлют перемен
• Пассивный, нежелательный
• Интроверсивный, антиобщественный
• Внимательный, с хорошей долговременной памятью.

Несмотря на внешнюю вялость и невыразительность, флегматики иногда испытывают нервозность. Но серьезный стресс для них — это не крик разъяренного начальника, а вместо этого им нужно переехать в новое место жительства. Изменение привычек и среды обитания — серьезная проблема для таких людей.

Флегматики легче переносят стрессовые ситуации, чем другие типы темперамента. Однако в наиболее эмоционально нагретых случаях они «выключаются» и вообще перестают реагировать.

Этот тип также склонен к отрицательным эмоциям. Флегматик сдерживается и молчит один-два-три раза, а то и 10 раз, но потом «взрывается». Гнев флегматика очень силен, сокрушителен, и его трудно усмирить. К счастью, вывести из себя флегматиков не так-то просто.

Эта викторина поможет вам определить, какой у вас темперамент.

Преимущества флегматиков

Устойчивость

Флегматик — не тот, кто часто меняет свое мнение.Они более постоянны, что делает их верными партнерами, друзьями и сотрудниками. На них можно положиться.

Флегматик не задается вопросом, какое кафе выбрать для обеда или где купить обновки. У них есть несколько мест, которые они посещают все время, и они отправляются в новые районы только в том случае, если старых уже не хватает. Они всегда знают, чего хотят, и не тратят силы на то, что считают ненужным.

Блестящий интеллект и самообладание

Флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью.Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и не уставать. Они характеризуются как методические и систематические. Этот тип любит сортировать и разделять вещи и преуспевает в этом.

Флегматики — отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. Они умеют работать с большим объемом информации; глубоко изучая и анализируя его. Эти люди не поверхностны, и если за что-то берутся, то делают это основательно и вдумчиво.

Высокая стрессоустойчивость

Этот тип темперамента может отключаться от стресса.Однако они не живут в мире фантазий и не избегают реальности. Просто они понимают, что тревожиться иррационально, и перенаправляют внимание на то, что действительно важно.

Педантизм

Никто не ценит качество так, как флегматик. Для них важна каждая мелочь. Результаты проверяют трижды, чтобы убедиться в отсутствии ошибок. Однако когда они заканчивают проект, они не возвращаются к нему и не упрекают себя, думая, что могли бы сделать что-то лучше.

Флегматики доводят дело до конца; они настойчивы — даже упрямы — в достижении своих целей. У них огромный запас терпения, поэтому они умеют ждать.

Недостатки флегматиков

Инерция

Флегматики пассивны. Их жизнь обычная — скучная, потому что у них почти нет амбиций. Они ищут утешения и могут закрывать глаза, что может нарушить их статус-кво. Они апатичны, и их почти невозможно рассердить.

Самая большая проблема в том, что флегматикам нравится их пассивность. Они не видят причин активно развиваться, пробовать что-то новое или вносить разнообразие в свой распорядок дня. Из-за этого они часто теряют шанс на лучшую жизнь для себя и своих близких.

Плохая адаптация

Если флегматик сталкивается с какими-либо изменениями, он впадает в ступор. Им сложно переключаться между занятиями.

Например, если флегматика уволили с работы, он не сразу бросится искать новую.Сначала они постараются свыкнуться с мыслью, что их уволили и им не нужно вставать в определенное время или каждый день идти в определенное место. Тогда они какое-то время будут в состоянии прокрастинации. В конце концов, флегматик потратит дни или даже недели на разработку плана поиска новой работы. И… кто знает, когда они наконец решат действовать.

Отчуждение

Флегматикам сложно устанавливать социальные связи. Они закрыты для других. Если кто-то хочет сблизиться с флегматиком, ему придется приложить для этого много усилий.

Флегматик не хочет заводить новых знакомств и редко углубляет уже существующие. Любят одиночество — вплоть до самоизоляции.

Ребенок-флегматик

Учеба

• В целом дети-флегматики учатся хорошо. Они всегда делают уроки и тщательно готовятся к экзаменам. Однако, как правило, они лучше разбираются в предметах, которые они считают более практичными и полезными.
• Несмотря на хорошую успеваемость, такой ребенок обычно отказывается от участия в конкурсах.
• Этот ребенок иногда избегает внеклассных занятий, предпочитая сразу же идти домой после уроков. Если они что-то выбирают, то обычно это программирование, технические курсы или другие занятия, требующие настойчивости.
• Внимательны на уроках, редко отвлекаются и никогда не пропускают занятия.

Дружба

• Такой ребенок предпочитает общаться, только если это необходимо, например, как неотъемлемая часть учебы или домашнего задания.Они не разговорчивы, скрытны и не любят быть в центре внимания.
• Ребенок-флегматик не ищет чужих знакомств и не видит острой необходимости в общении со сверстниками.
• Как правило, количество друзей ребенка-флегматика не превышает двух на весь школьный возраст, хотя чаще всего у них бывает только один близкий друг.

Опасности

• Ребенок-флегматик не говорит о своих проблемах, предпочитая решать их самостоятельно.Важно построить с ними доверительные отношения, чтобы они могли поделиться своими чувствами и попросить о помощи.
• Лучше показать маленькому флегматику необходимость общения. В противном случае в зрелом возрасте у них возникнут серьезные проблемы в отношениях с окружающими.
• Не забывайте о физическом развитии ребенка. Их желательно научить делать утреннюю зарядку. Вы также можете посоветовать им записаться на занятия спортом, который им нравится.

Карьера флегматика

Из-за инертности и безынициативности флегматики редко становятся лидерами или директорами.Им комфортнее всего в роли исполнителей. В работе, требующей усидчивости и внимательности, флегматики — идеальные кандидаты.

Эти работники выполняют проекты вовремя, редко ошибаются, никогда не опаздывают. Это ответственные профессионалы, предпочитающие работать только по специальности.

Флегматики работают медленно, но качественно. Лучше не доверять им командные задачи, особенно те, которые связаны с общением. Сольная работа — их сила .На усвоение новой информации у них уходит много времени, но они запоминают ее годами. Идеальные профессии флегматика: программист, ученый, финансист, ювелир, водитель и др.

Флегматики и отношения

В любви флегматик немногословен; они предпочитают доказывать свои чувства делами, а не словами. Однако ожидать от них размаха романтических и дорогих подарков не стоит. Они выразят свои чувства практическими жестами. Например, мужчина будет готов заниматься домашними делами вместо супруги, и не станет этим хвастаться.Женщина может помочь супругу в работе, проанализировать базу данных, написать отчет или отсортировать документы.

Флегматику трудно сближаться с людьми , но он верен и предан своим близким. Они редко занимают руководящие должности. Флегматики всегда выбирают умом, а не наизусть. В друзьях и партнерах ценят следующие качества:

• Стабильность и лояльность
• Честность и порядочность
• Интеллект и сообразительность

Партнер-флегматик не любит ходить на шумные вечеринки и обедать в дорогих ресторанах.Они предпочли бы провести вечер дома, посмотрев романтическую комедию и выпив бутылку хорошего вина.

И в дружбе, и в отношениях флегматик спокоен и уравновешен, и от них редко можно получить сюрприз. Если они решают купить подарок, его выбирают с особой тщательностью.

Флегматики не любят лгать , они искренни, а иногда и слишком прямолинейны. Но у этого качества есть преимущество. Такие люди никогда не нанесут тебе удар в спину.

Здоровье флегматика (психосоматика)

Самая слабая часть тела флегматика — желудок , и они часто страдают от гастрита и язвы желудка. Их метаболизм медленный, поэтому пища переваривается дольше, что вызывает проблемы с кишечником.

Другая проблема — это склонность флегматика к ожирению . Из-за малоподвижного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания флегматик быстро набирает вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. Д.Кровяное давление также часто бывает повышенным.

Если флегматики хотят быть здоровыми, им лучше следить за своим питанием и физической активностью. Необязательно тренироваться до изнеможения. Даже простая ходьба может помочь контролировать вес. Что касается других болезней, то этот тип темперамента обычно очень стойкий.

Флегматики с другими типами темпераментов

Флегматик-флегматик

Спокойное море . Два флегматика могут быть близкими коллегами, поскольку одинаково ценят труд и постоянство.То же можно сказать и о флегматиках как друзьях. Они существуют в одном ритме, не соревнуются друг с другом и не борются за роль лидера.

Однако коллеги-флегматики часто не общаются после работы. Два флегматика станут идеальными друзьями, если будут соседями. Если они будут жить слишком далеко друг от друга, то, скорее всего, их знакомство быстро закончится.

Романтические пары флегматиков и флегматиков встречаются очень редко. Ни один из партнеров не делает попытки сблизиться эмоционально, поэтому серьезных отношений не бывает.Пассивность этой пары превращает супругов в просто сожителей.

Флегматик-сангвиник

Перспективный штуцер . Сангвиник очень часто подстраивается под характер своего партнера, но при этом не теряет своей энергии. Благодаря этому качеству они смогут найти подход к флегматикам и положительно повлиять на них. Под руководством партнера-сангвиника личность флегматика становится более открытой, активной. Сангвиник также научит своего друга или любимого, как радоваться жизни и обращать внимание на то, что происходит вокруг них.

Как коллеги, эти два человека могут найти общий язык, но, скорее всего, их отношения не станут дружескими. Причина — в контрастных качествах. Сангвиническая поверхностность и флегматичная одержимость сосредоточением редко уживаются вне брака.

Флегматик-меланхолик

Эмоциональное равновесие . В общем, это мирный союз. Меланхолик учит любимого человека доверять своим чувствам или, по крайней мере, замечать их. И флегматик будет углубляться в чувства, но в своем стиле.Они их проанализируют. Однако к ним скорее присоединяется меланхолик.

Вероятно, в такой паре партнер-флегматик будет лидером, так как они сильнее. Естественно, они начнут выбирать плавные, проверенные жизненные пути, поэтому эмоциональным скачкам в таких отношениях места не будет. Хотя от меланхолика многое зависит.

Эти темпераменты могут ладить друг с другом на рабочем месте или если у них общие интересы, но они редко становятся друзьями.

Флегматик-холерик

Война противоположностей. Отношения флегматика-холерика напоминают игру в казино. Либо это джекпот, где партнеры находят компромисс, либо полный провал с потерями для обеих сторон.

Если все идет хорошо, то холерик делает флегматика более активным и решительным. Они помогают своему пассивному знакомству улучшить их жизнь и отношение к партнеру. Все это происходит не сразу.Флегматик долго привыкает к привычкам холерического партнера и только потом постепенно перенимает их. Если исход неблагоприятный, и ни один из этих двоих не хочет уступать, начинаются ссоры. Точнее, их начинает холерик. Флегматик просто молчит или громко фыркает, что еще больше раздражает холерика.

Такой союз будет более успешным, если это будут романтические отношения, а не дружба или рабочее партнерство.

Настоящий флегматик не такой уж безмятежный, как кажется на первый взгляд. Еще они могут сочувствовать, волноваться и бояться. Единственная разница в том, что они не превращают проблемы в драмы. Однако даже в отчуждении флегматика есть свои преимущества. С флегматиком сложно достучаться, но если получится, то это будет крепкий брак, дружба или деловое партнерство.

,

Флегматическая и меланхолическая совместимость | Psychologia

Совместимость личностей — это то, как два разных или одинаковых темперамента и личности будут ужиться в любовных отношениях.

Находиться в отношениях, независимо от того, относитесь ли вы к одному типу личности или нет, не означает, что вы должны думать, чувствовать и действовать так же, как ваш партнер.

У флегматиков и меланхоликов много различий в том, как они себя чувствуют и как они смотрят на мир, но эти различия могут стать их самыми большими преимуществами.

Хотя между этими двумя типами личности нет естественного притяжения, они часто влюбляются, женятся и живут долго и счастливо!

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Флегматики часто теряются в общей картине, потому что видят проблему с разных сторон.

Это качество приводит к привычке откладывать дела на потом, когда они продолжают размышлять о текущей проблеме и никогда не пытаются ее решить.

Тем не менее, меланхолики с конкретным мышлением тщательно оценивают любые проблемы и устанавливают крайний срок для их решения.

В паре флегматик-меланхолик эта меланхолическая черта обеспечивает чувство безопасности для партнера-флегматика, что приводит к партнерству, которое очень хорошо работает вместе.

С другой стороны, восторженный и оптимистичный флегматик будет как глоток свежего воздуха для меланхолика.

Партнер-флегматик зарядит своего спокойного партнера энергией и предложит новые идеи для их партнерства.

Обе личности стремятся построить прочные и стабильные отношения.

Несмотря на то, что Меланхолик менее эмоционально выразителен и не оценит глубину связи, которую пытается установить флегматик, они будут восхищаться эмоциональной глубиной и преданностью партнера-флегматика.

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ЛИЧНОСТЬ

Оба типа по своей природе заботливы и заботливы, хотя флегматики часто более чувствительны к потребностям своего партнера.

Оба организованы и организованы, и им будет интересно вместе планировать свое будущее.

Оба, вероятно, будут внимательны к своим детям. Хотя меланхолик будет иметь тенденцию быть строже, пытаясь следовать правилам и расписанию, флегматик проявляет более любящую и чувствительную сторону, вызывая рутину «хороший полицейский, плохой полицейский», которая работает в гармонии.

Эти два типа испытывают схожие чувства по поводу принадлежности к обществу.

Оба хотят помочь другим. Их единственное отличие состоит в том, что флегматик имеет тенденцию быть более сострадательным к отдельным людям, в то время как меланхолик концентрируется на идее поддержки сообщества в целом.

С отрицательной стороны, эмоционально сдержанный меланхолик может чувствовать беспокойство из-за сильной страсти эмоционального флегматика.

Вдобавок к этому меланхолик не поймет, что флегматику нужно исследовать свою личность и стать критичным.

Как только флегматик поймет, что меланхолик не так романтичен, как они сначала могли надеяться, он может разочароваться.

Тогда они, вероятно, начнут чувствовать, что Меланхолик поверхностен, и в то же время Меланхолик будет чувствовать себя недооцененным и раздраженным эгоцентричностью флегматика и привычкой анализировать психологические аспекты отношений.

Другой потенциальный источник конфликта — это то, что флегматики, как правило, не уважают власть, не ставя ее под сомнение.

Напротив, меланхолики верят, что они и другие всегда должны вести себя в соответствии с надлежащим поведением, сохраняя обычаи и традиции семьи и общества.

Еще одна вещь, которая могла вызвать у них проблемы, — это то, что они могли свести друг друга с ума своим образом рассудка.

В то время как партнер-меланхолик придерживается принципа «факты и только факты», партнер-флегматик любит строить предположения, используя свою интуицию.

Из-за этой разницы они могут действовать друг другу на нервы, и в конце концов меланхолик может решить, что флегматик глуп и непрактичен, в то время как флегматик может посчитать меланхолика скучным и бесхитростным.

Несмотря на эти различия, эти два типа личности совместимы друг с другом, потому что оба являются создателями гнезд.

Если они решат использовать свои различия в своих интересах, они могут составить любящую и эффективную пару, которая сможет выдержать дистанцию.

Флегматики в любви и отношениях — Обзор
Меланхолики в любви и отношениях — Обзор
Основная страница четырех личностей со множеством связанных ссылок

ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT для решения проблем во взаимоотношениях, Беспокойство, депрессия, зависимость и многое другое. Включает профессиональное наблюдение терапевтом КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

.