Сила мысли метод хосе сильва: Метод Сильва: как впустить в свою жизнь чудо
Метод Сильва: как впустить в свою жизнь чудо
Мое первое знакомство с Методом Сильва состоялось более 13 лет назад.
Тогда я разыскивала в Интернете хоть какую-то информацию про исполнение желаний и влияние человека на будущие события его жизни… Но в те годы таких статей было очень мало, мы собирали знания по крупицам. И вот, помню, один из пользователей сети оставил такую запись (даже уже не скажу, где), что из всех методик исполнения желаний Метод Сильва является по праву самым сильным и впечатляющим по результатам.
И я ему поверила, потому что он привел неоспоримые доказательства исполнения его желаний>>>
Именно тогда я принялась за чтение книг Хосе Сильва.
Чудеса Метода Сильва
Читая книги о Методе Сильва, я сперва не могла поверить, что он дает такие потрясающие результаты, ведь его суть настолько проста. С его помощью можно увеличить доход, улучшить здоровье, обрести любовь, развить интуицию – возможности безграничны.
Первая история, которая меня вдохновила, — о том, как одна женщина получила свой идеальный заказ. Дело в том, что она была художницей и работала с мозаикой. И, как любой творческий человек, сталкивалась с проблемой: то пусто, то густо. У нее был как раз период, когда деньги с предыдущего заказа уже закончились, а новый все не поступал.
Женщина большую часть времени проводила дома в безделье и совершенно случайно наткнулась на книги Хосе Сильва. Изучив метод, она подумала: «Почему бы и нет?». И попробовала.
Медитации делала регулярно и по инструкции, особо не надеясь на результат. Но он пришел и довольно быстро. В следующий месяц женщина только и успевала открывать рот от удивления, когда наблюдала, как удачно складываются события.
Она получила очень большой и интересный заказ, который обеспечил ее работой на ближайший год. И при этом он был именно таким – интересным и захватывающим, как мечтает любой творческий человек.
Что же делала эта женщина? – спросите вы. Да просто визуализировала на альфа-уровне свои желания именно так, как указано в Методе Сильва.
Интересно узнать, что это за чудесный способ помог ей исполнить свое желание? Тогда читайте далее.
Хосе Сильва и его открытие
Скажу сразу, Метод Сильва работает четко и точно, независимо от того, кем он применяется: гуру или человеком, далеким от знаний о силе мысли. Это происходит благодаря тому, что в основе метода лежат не метафизические представления, как это часто бывает, а вполне реальная электромагнитная теория мозга.
Удивительный факт: человек, признанный во всем мире гениальным ученым, изобретатель никогда не ходил в школу! У него, родившегося (11.08.1914) в маленьком провинциальном техасском городке Ларедо, просто не было такой возможности. Но он часами просиживал с братом и сестрой за их уроками и таким образом самостоятельно научился читать, писать, получил довольно обширные знания о естественных науках.
Впоследствии он продолжал активно заниматься самообразованием, штудировал труды Фрейда, Юнга и других основателей современной психологии. Но ближе ему была все же физика. И тогда он задумался, почему бы не объединить законы этих двух наук.
ПО ТЕМЕ: Три закона исполнения желаний по методу Сильва
Из физики известно, что при снижении сопротивления электрическая цепь становится более эффективной. И Хосе Сильва озадачился вопросом, можно ли расширить таким образом возможности человеческого мозга? Это и стало базой для его исследований и дальнейших грандиозных открытий.
За три года, которые Хосе Сильва посвятил исследованиям на своих детях, он не только существенно смог повысить их успеваемость, но и развил их творческие способности. Практикуя переход в бодрствующем состоянии на альфа- и тета-уровни, его дочь вскоре развила способность отвечать на еще незаданные отцом вопросы, которые он только сформулировал в своем мозгу. Кроме того, дети научились очень быстро принимать оптимальные решения в любых ситуациях.
Суть метода Сильва
Метод Хосе Сильва показывает, что абсолютно каждый человек наделен силой, которая может помочь ему достичь любой цели, сделать реальными свои желания. И это не просто слова, методика базируется на научной основе.
Метод Сильва построен на знаниях:
- Уровней мозговой активности;
- Работы правого и левого полушарий мозга.
Уровни мозговой активности
К середине прошлого века уже было обнаружено, что человеческий мозг генерирует электрические импульсы различных частот с определенными диапазонами. Их оказалось четыре – альфа, бета, тета и дельта волны.
Хосе начал активно использовать в своих исследованиях электроэнцефалограф и вскоре понял, как именно работает мозг в каждом диапазоне частот:
- Бета-уровень. Это то состояние, которое мы называем активным бодрствованием. Мозг воспринимает мир через все пять органов чувств, есть четкое ощущение себя во времени и пространстве. Активно работает отвечающее за логику левое полушарие мозга. Диапазон колебаний – 14-21 Гц.
- Альфа-уровень. Самый понятный пример этого состояния – засыпание. Ну, или тот короткий период перед пробуждением, когда глаза уже открыты, а тело еще полностью не ощущается. Также альфа-состояние легко достигается посредством медитации, а еще самопроизвольно приходит в моменты погружения в творческий процесс. Здесь включается правое полушарие, отвечающее за интуицию. Тело может частично не воспринимать внешние раздражители, а чувство времени исчезает. Диапазон колебаний – 7-14 Гц.
- Тета-уровень. На нем мозг работает во время сна. Сознательный выход на него позволяет активизировать экстрасенсорные способности, проводить диагностику, самоисцеление и даже считывать чужие мысли. Частота колебаний – 4-7 Гц.
- Дельта-уровень. Здесь мозг находится во время очень глубокого сна, когда человек ничего не ощущает и его трудно разбудить. Частота колебаний электромагнитных импульсов минимальна – 0-4 Гц.
Как видите, альфа-уровень является своеобразным переходным мостиком от активного бодрствования к глубокому расслаблению.
ПО ТЕМЕ: Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга
Правое и левое полушария мозга
Известно, что мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Логика, расчеты, причины и следствие, аналитика и правая сторона тела – это прерогатива правой мозговой доли. Интуиция, творчество, воображение, образы, ощущения, подсознание и левая часть тела – под ответственностью правого полушария.
Люди так устроены, что редко пользуются одновременно двумя отделами мозга. Как правило, у каждого человека лучше развит какой-либо один. Тем более полушария практически никогда не дополняют друг друга, существуя и работая в отдельности. В этом и проблема.
Хосе Сильва утверждает, чтобы развить свой потенциал и достигать целей легко и быстро, нужно задействовать оба полушария мозга. Для этого, к примеру, необходимо привычные действия (производить записи, держать вилку и нож, чистить зубы и т.д.) выполнять по очереди разными руками.
Как выйти на альфа-уровень и открыть подсознание?
Для начала вы должны понимать, что выход на альфа-уровень возможен только при достаточной степени расслабления. Вот почему альфа-состояние автоматически наступает перед засыпанием и во время медитации. И знание простых техник, разработанных Хосе Сильва, и выполнение определенных упражнений помогут добиться быстрого осознанного перехода на нужный диапазон частот.
Я использую обычно два самых простых и доступных для каждого способа.
Обратный отсчет
Новичкам желательно найти для упражнений тихое место и время, когда никто не потревожит. Позже, по мере овладения этим навыком, вы сможете осуществлять быстрый переход где угодно всего за пару минут. Но пока лучше делать все последовательно и правильно.
Примите удобную позу. Лучше – сидя на стуле, с опорой под спиной. Некоторые предпочитают упражняться лежа, но новички часто проваливаются в сон. Глаза надо закрыть, сделать глубокий вдох, выдох и начать обратный отсчет.
Очень важно полностью сосредоточиться только на счете, не пытаться контролировать дыхание или отслеживать свое состояние. Начинать лучше со ста и постепенно продвигаться к единице. Время от времени можно повторять между числами: «Глубже, я погружаюсь глубже». По мере освоения этого приема будет достаточно посчитать от десяти до единицы.
На вебинаре по исполнению желаний я даю еще несколько техник для глубокого погружения. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе >>>
Фокусировка на теле
Для этого упражнения тоже лучше найти уединенное место, где можно удобно сесть или лечь и расслабиться. В этом методе важно полностью сосредоточиться на телесных ощущениях, а не заниматься собственными мыслями или восприятием окружающего мира.
Начните с кончиков пальцев ног — расслабьте их, затем поднимайтесь выше расслабьте ноги, руки, обретите контакт спины с поверхностью, на которой вы лежите, ощутите, как поднимается и опускается грудь при дыхании, почувствуйте кожу на голове, расслабьте мышцы лица и так далее.
Подъем глазниц вверх
Есть еще одно простое упражнение, которое поможет войти в альфа-состояние.
Закройте глаза и поднимите их к бровям (где-то на 20-30 градусов).
А я точно на альфа-уровне?
Меня часто спрашивают: «А как же я узнаю, что переход на альфа-уровень состоялся?». Определить это достаточно просто: приходит полное расслабление тела, наступает легкая сонливость, хаотичный рой мыслей исчезает. Со временем появляются четкие индивидуальные знаки. Лично у меня – это легкие мурашки, у некоторых начинает чесаться кончик носа, кто-то зевает.
Еще один фактор — нет ощущения времени. Многим кажется, что на альфа-уровне они провели всего пару минут. А по факту оказывается, что находились в таком погружении около часа, а иногда и больше. Также нет восприятия внешних раздражителей. Естественно, слишком громкие и резкие звуки и яркий свет выбьют вас из этого режима, но легкий бытовой шум просто не воспринимается.
Техники применения Метода Сильва
В своей книге Сильва дает простые и рабочие техники, которые помогут вам сделать свою жизнь наполненной позитивными событиями, людьми и эмоциями.
Перепрограммирование убеждений
Здесь все просто – меняем старые негативные установки на новые позитивные. Для этого выпишите в столбец те убеждения и привычки, которые мешают вам и тормозят ваше развитие. А в соседнем столбце перечислите желаемые.
Теперь войдите в альфа-состояние, возьмите любую свою негативную характеристику, мысленно озвучьте ее – признайте наличие проблемы. А далее выскажите твердое намерение заменить ее на другую. В общем, вам надо переписать свое «программное обеспечение».
Каждый день вы должны менять одну старую установку на новую, пока список не закончится.
Благодаря этой технике одна моя подписчица смогла избавиться от ревности – она заменила свою подозрительность, неуверенность и сомнения по отношению к мужу на полное доверие. Она признала: «Я жуткая ревнивица, и это мне мешает». И решила перепрограммировать себя. «Когда я, досчитав до пяти, открою свои глаза, я перестану быть такой. Я наполняюсь доверием к мужу. Я спокойна и уверена в нем и его любви».
У них в семье прекратились ссоры, которые возникали только из-за ее необоснованных обвинений.
Техника трех пальцев
Большинство людей живут в стрессе постоянно и даже этого не замечают. Здесь на помощь тоже придет альфа-состояние – всего лишь 15 минут ежедневной медитации помогут вывести тело из напряжения.
Очень полезно оно для людей эмоционально нестабильных, склонных к резким перепадам настроения. Уже после нескольких тренировок они становятся намного спокойнее, а сами эмоции – глубже и насыщеннее.
Но ведь войти в такое состояние есть возможность не всегда. К примеру, вы находитесь в кабинете шефа, который решил на вас выпустить весь пар и обвинить во всех грехах. Не скажешь же ему: «Подождите, я сейчас помедитирую, чтобы успокоиться». В таком случае поможет техника трех пальцев. Только ее надо практиковать заранее, чтобы в стрессовом состоянии легко ей воспользоваться:
- Войдите в альфа-состояние
- На обеих руках сожмите указательные, средние и большие пальцы. То есть у вас должен получится пучок из трех пальцев (будто вы хотите перекреститься) и на правой, и на левой руке. Их не разжимайте до конца медитации
- Проговорите три раза: «Я спокойна и хладнокровна, мой мозг работает на глубоком уровне сознания, я полностью себя контролирую. И так будет каждый раз, как только я сложу три пальца вместе».
Делать это программирование надо в спокойном состоянии, а не когда зашкаливают эмоции. Ваш разум привыкнет к этой установке, и как только у вас возникнет конфликт или стрессовая ситуация, сложенные три пальца послужат сигналом к расслаблению.И тогда вам будут не страшны любые невзгоды и неприятности – вы сможете контролировать себя.
Стакан воды
Это методика помогает, когда необходимо срочно получить ответ от подсознания.
ПО ТЕМЕ: Как задать вопрос подсознанию: техника «стакан воды» Хосе Сильва
- Возьмите с собой в спальню стакан воды;
- Прежде чем уснуть, выпейте из него половину. При этом надо закрыть глаза и поднять их вверх к бровям;
- Вам необходимо задать свой вопрос подсознанию или озвучить проблему, которая вас беспокоит;
- Когда будете пить воду, проговаривайте: «Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, которая меня мучает»;
- Ложитесь спать;
- Утром все повторите и допейте воду.
Ответ придет неожиданно в течение ближайшего времени – это может быть уже в течении ночи
— во сне, внезапное озарение, догадка, встреча с нужным человеком и т.д.
Ментальная лаборатория
Этот метод также отлично помогает получать ответы подсознания. Для этого вам нужно лишь представить в своей голове лабораторию с советниками, которым вы и будете задавать вопросы.
- Войдите в альфа-состояние
- В воображении создайте комнату-лабораторию. Обстановку продумайте до мелочей – мебель, техника, инструменты, обои
- Кроме этого, нужно создать и двух советников
- Далее надо задать этим советникам вопрос, который вас мучает, и ждать; ответ обязательно придет.
Как создать будущее событие с помощью Метода Сильва
Кроме загрузки утверждений, Метод Сильва позволяет проектировать события будущего. Делается это через визуализацию на альфа-уровне. Практика называется «Зеркало души»:
- Начинаем с обычного вхождения в альфа-состояние
- Воображаем перед собой зеркало. Его размер и форма не имеют значение. Главное, чтобы оно было в рамке, которая меняет цвет. Синяя рамка ассоциируется с проблемой, белая – с ее решением
- Представляем, что видим свою проблему в зеркале (рамка при этом синяя). Изучаем ее: как она выглядит? это какое-то изображение? сцена?
- Стираем эту проблему (тряпкой, ластиком — не имеет значения) так, чтобы в зеркале не осталось ни следа от проблемы, меняем цвет рамки на белый и передвигаем зеркало влево
- Воображаем в зеркале эту проблему, но уже решенной
- Заканчиваем медитацию
Важно – вам не надо думать о том, каким способом решить свой вопрос. Вы просто должны увидеть результат. К примеру, если вам нужно продать дом, то в зеркале с белой рамкой вы представляете табличку «продано» на этом самом доме. Как это произойдет – не ваша забота. Отдайте методы решения другой стороне.
Реальные истории
Мои клиенты, овладевшие техниками вхождения на альфа-уровень, частенько присылают мне свои успешные истории. Иногда они настолько удивительные, что в них сложно поверить. Но все это – правда, и вы можете проверить на себе. А пока поделюсь с вами несколькими интересными рассказами (имена изменены).
Игорь, 28 лет, Нижний Новгород:
«Моей страстью с ранней юности была кулинария. Я рано встал в первый раз к плите, помогая бабушке. Она и посвятила меня в основы приготовления домашних блюд. После школы я решил сделать кулинарию своей профессией и в мыслях видел себя шеф-поваром престижного ресторана. Но в реальности все оказалось иначе….
Я поступил в кулинарный техникум и был там одним из лучших студентов. Тщательно изучал рецепты, старался делать все максимально точно. Но к моему огромному удивлению, часто проигрывал кулинарные конкурсы менее успешным ученикам.
Расстроенный неудачей, я работал прилежнее, делал все еще внимательнее и тщательнее. Но это ни к чему не приводило. Был даже такой момент, когда у меня опустились руки, и я чуть было не решил, что мне не дано стать асом высокой кухни. Но тут мне попалась информация о методе Хосе Сильва.
После нескольких недель практики пришло осознание того, что мне не хватает творческого подхода. Что кулинария, тем более высокая, – это искусство, а не точное соблюдение рецептов. Первый же следующий конкурс я выиграл. И мне кажется, как раз потому, что блюдо свое я готовил, погрузившись в альфа-состояние. Сегодня моя мечта исполнилась – я ношу шефский китель одного из самых престижных ресторанов в городе. Но теперь это – не предел моих мечтаний!»
Ирина, 42 года, Екатеринбург:
«Со старшим сыном у меня никогда не было проблем в школе. С дочерью дома тоже. Но на уроках с ней начинало твориться что-то неописуемое. Она категорически отказывалась отвечать у доски. А позже даже с места не могла рассказать учителю то, что совершенно спокойно пересказывала мне дома.
Мы посещали школьного психолога. Никаких отклонений в умственном развитии девочки или проблем в отношениях с учителями и одноклассниками она не выявила. Разве что небольшую склонность к перфекционизму. Но неужели это могло быть причиной такой серьезной проблемы?
После занятий по переходу на альфа-уровень моя дочь начала себя чувствовать в школе так же спокойно и расслабленно, как дома. «Мозговой ступор» полностью ушел. Теперь она не только свободно излагала уроки, но и могла находить нестандартные решения школьных задач.»
Анжела, 34 года, Саратов
«О счастливой семье я мечтала всегда – у меня перед глазами был пример родителей, проживших в гармоничном браке много лет. Но как-то не складывались у меня отношения с мужчинами. Будучи пышечкой с детства, я понимала, что мне никогда не стать первой красавицей и привыкла к тому, что внимание мальчиков сосредоточено точно не на мне.
Со временем этот комплекс неполноценности только усилился. Я начала заедать свои переживания, и вес стремительно рос. Все мои попытки его уменьшить заканчивались неудачами и новым заеданием. Благодаря этому «беличьему колесу» я окончательно разуверилась в себе и в том, что смогу когда-то похудеть и создать семью.
Случайное знакомство с методом Хосе Сильва буквально перевернуло мою жизнь. Погружаясь на альфа-уровень, я представляла себя стройной, очаровательной и уверенной в себе, настоящей красавицей.
Поначалу я совершенно не верила в эффективность такого приема. Но со временем начала замечать, что чувствую себя по-другому. Я снова стала ходить на свидания, записалась в хороший спортивный клуб и перешла на здоровое питание. Удивительно, но вес уверенно пошел вниз. Кстати, там же я встретила своего будущего мужа, которому тоже помогла похудеть, обучив методам погружения. Теперь я счастливая жена и скоро буду мамой.»
Как видите, метод Сильва действительно работает. Но помните, что главное – это регулярность и постоянство. Одно или два погружения в альфа-состояние вряд ли помогут вам достичь цели. Это надо практиковать систематически.
Присоединяйтесь к моему мастер-классу, и я поделюсь с вами авторскими техниками по исполнению желаний. Регистрация здесь >>>
Читайте также:
Архивы Метод Сильва — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ
Юлия Кисель
Система принятия жестких решений Энтони Роббинса Как изменить свою жизнь и получить то, о чем вы всегда мечтали? «Вот если бы у меня было…» Мы часто рисуем в голове картинку альтернативной реальности, в которой полностью реализованы, гармоничны и счастливы. И в этой реальности всегда есть элемент, от которого напрямую зависит это самое счастье. Для одних…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
Мое первое знакомство с Методом Сильва состоялось более 13 лет назад. Тогда я разыскивала в Интернете хоть какую-то информацию про исполнение желаний и влияние человека на будущие события его жизни… Но в те годы таких статей было очень мало, мы собирали знания по крупицам. И вот, помню, один из пользователей сети оставил такую запись (даже…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
А вы визуализируете свои желания? Если еще нет, то почему? Возможно вы: не можете создать образ в голове, у вас не получается сосредоточиться, вы засыпаете, или вообще не знаете что представлять… Важно! Причин, почему вы не используете визуализацию для исполнения своих желаний может быть много, но все они берут корни из одного факта — вы не…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
Не знаю, как у вас, но меня часто мучают вопросы, на которые я не могу найти ответа. Я мучаюсь, не зная, как мне поступить… Порой я начинаю звонить близким людям и спрашивать у них совета. Но очень часто они мне отвечают: «решай сама», «думай сама», «поступи так, как чувствуешь». И это приводит меня в ступор,…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
В чем польза релаксации? Она помогает нам исполнять желания! Что дает релаксация для исполнения желаний? Ответ: всё. Этот ответ дал американский исследователь подсознания Хосе Сильва в своей книге «Получение помощи от другой стороны». Она заслужено занимает свое место в моем топе книг о силе мысли. Хосе Сильва является разработчиком одной из самых сильных и эффективных систем…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
Одну из самых сильнейших методик управления реальностью создал Хосе Сильва в середине двадцатого века. В этой статье невозможно описать весь метод, который преподается на курсах и описан на сотнях страниц в книгах. Но я попытаюсь сегодня вам немного рассказать о методе, описав три закона исполнения желаний по Методу Сильва. Внимание! Вы наверняка слышали и, скорее…
Подробнее
Добавить в избранное
Елизавета Волкова
— Ну как же вдолбить ему в голову, что я его люблю? — думает девушка, расставшись с парнем. — Ну как же донести до нее, что я хочу помириться? — спрашивает парень, боясь позвонить подруге. — Как объяснить им, что эти знания им нужны?! — сетует учитель на своих учеников. Подобными вопросами люди задаюсь также давно,…
Подробнее
Добавить в избранное
что это такое, базовые понятия и опасности.
Кажется, что одними только желаниями достичь чего-то глобального невозможно. Но это не так. Доказано, что энергия желания, глубина мышления и сила мысли влияют на качество жизни и принятых решений. Метод Сильва учит осознанно управлять разумом и концентрировать созидательную энергию для исполнения задуманного.
В статье рассказываем о базовых понятиях метода, трех шагах для исполнения желаний и силе благодарности.
Что такое метод Сильва?
Метод Сильва — это комплекс медитативных техник и психологических упражнений, предназначенных для расслабления тела и разума, развития интуиции, контроля над эмоциями, улучшения качества мышления. Но в отличие от пассивной медитации, практикуемой буддистами или йогами, этот метод активен. Для него даже придумали новые термины «динамичная медитация» или «управление разумом» – такие словосочетания звучат более созидательно и полноценно отражают главные идеи методики.
Метод Сильва представляет собой своеобразный «сплав» техник самогипноза, медитации, восточных практик, учений мудрецов и психологов. Он не уводит от реальности и не отключает мышление. Наоборот, он заставляет разум использовать свой потенциал на полную силу. Он настраивает мозг на оптимистическую волну, убеждая человека в том, что он способен сам управлять своей жизнью.
Главный плюс метода Сильвы – универсальность. За несколько дней обучения он помогает всем, кто хочет научиться:
- Активировать и использовать интуицию для анализа проблем, поиска оптимальных решений.
- Сознательно использовать информацию, хранящуюся в подсознании.
- Создать для себя личную формулу позитивного мышления.
- Понимать личные мотивы и мотивацию других людей.
- Улучшать память и здоровье.
- Воплощать свои желания в реальность.
- Получить финансовую свободу.
- Быстро избавляться от тревожности, нервозности, последствий стресса.
- Безболезненно исправлять плохие привычки.
- Быть просто счастливым человеком.
Пройти тест на интуицию
Авторскую методику «Mind Control» (Контроль Мышления) разработал и популяризировал американский парапсихолог Хосе Сильва. Но первоначальное название методики не прижилось. Возможно, потому что ассоциировалось с ограничением свободы мышления. Хотя автор подразумевал совсем другое – сознательное использование всех резервов своего разума. Сегодня методика переведена на 36 языков и преподается более чем в 120 странах. Используется в тренингах личностного роста, для решения проблем в бизнесе, увеличения продаж.
Возможные опасности для желающих освоить метод самостоятельно.
Метод Хосе Сильва предполагает множество медитативных практик. Но вместе с несомненной пользой медитации нужно помнить о возможной опасности. Особенно для людей с нестабильной психикой или новичков, способных без подготовки начать рискованные игры со своим сознанием и подсознанием.
Медитация – техника, направленная на изменение организма. Как любое лекарство, она может иметь побочные эффекты. Чтобы их избежать, стоит воспользоваться рекомендациями:
- Не медитировать слишком долго.
- Общаться с наставниками, другими людьми, практикующими медитацию.
- Не увлекаться практикой только для того, чтобы достичь состояния измененного сознания.
- Избегать любых экзотических, непонятных практик или дополнительного использования лекарственных препаратов.
- Менять медитативную практику, если она приносит негативные ощущения или усиливает тревожность.
Без обучения у опытного наставника не стоит также увлекаться осознанными сновидениями. Практики управления сном могут увести от реальности так далеко, что вернуться в обычное состояние без соответствующего опыта будет сложно. Вход в «пограничное состояние» может стереть границы между сознанием и подсознанием, сном и бодрствованием, фантазией и реальностью. Подобные эксперименты опасны для психики.
Базовые понятия метода Сильва.
Ключом метода является использование правого полушария мозга. По убеждению автора методики те, кто задействует только левое (логическое) полушарие чаще болеют психосоматическими заболеваниями, делают больше ошибок, менее счастливы в жизни. С момента создания теории мнения ученых о «левополушарных» и «правополушарных» людях кардинально изменились. Но методика отталкивается именно от утверждения Хосе Сильва о том, что левое полушарие генерирует бета-волны, а правое – альфа-волны. И именно альфа-частоты ответственны за глубокое физическое расслабление и ясность разума.
Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ
Альфа-состояние.
Альфа-волны усиливаются в момент засыпания и под гипнозом. Сознательно войти в альфа-состояние можно с помощью медитации. Момент медитативного усиления альфа-волн последователи метода называют «внутренним сознанием». Именно тогда, при соприкосновении с высшим интеллектом правое полушарие начинает творить само.
Альфа-состояние достигается в три этапа:
- Воссоздать в воображении проблемную ситуацию.
- Передвинуть эту картинку вправо.
- Представить в самых ярких красках решение проблемы и прочувствовать удовлетворение от этого процесса.
Альфа-состояние понижает частоту волн мозговой активности до уровня, соответствующего состоянию покоя и расслабления. Главное – научиться задерживаться в этом состоянии, чтобы перейти к исполнению желаний по методу Сильва.
Шаг 1. Желать, чтобы задуманное свершилось.
Одно дело просто мечтать, другое – действительно желать этого. Неподготовленное сознание уводит мысли в воспоминания о прошлом, тревоги о будущем или просто отвлекает бытовыми проблемами. Поэтому сложность состоит в том, чтобы очистить мысли и научиться фокусироваться на визуализированном желании достаточное количество времени. Это поможет закрепить картинку с ожидаемым результатом у себя в подсознании, чтобы оно само искало пути для воплощения картинки в реальности.
Но здесь возникает еще одна проблема: желание должно быть действительно вашим. Не навязанным социумом, родителями или друзьями, не продиктованным завистью или эгоизмом. Если вы уверены в истинности своих намерений – нужно подробно записать желание на бумаге и быть готовым к тому, что оно сбудется в ближайшее время.
Шаг 2. Верить, что задуманное свершится.
Если вы считаете себя недостойным для исполнения желания, то и подсознание будет работать в обратном направлении. Чтобы подсознание подключило свои скрытые резервы, оно должно полностью принять задуманную идею. Чтобы донести ее подсознанию, есть несколько методов:
- Самовнушение через аффирмации.
- Самовнушение через медитацию.
- Гипноз или самогипноз с открытыми глазами.
Всему этому учат на курсах.
Шаг 3. Ожидать, что задуманное свершится.
Этот пункт методики как бы проверяет, насколько тщательно вы проработали предыдущий. Если вы не пропускали ежедневную медитацию, визуализировали свое желание на протяжении несколько недель подряд, то оно уже начинает сбываться. Вы это почувствуете, когда будете строить планы с учетом сбывшегося желания.
Шаг 4. Поблагодарить свое подсознание.
Это важная, но недооцененная техника для исполнения желания. Подобное притягивает подобное. Чем больше благодарности вы ощущаете, тем счастливее становитесь. Счастливые мысли излучают правильные вибрации, притягивают счастливых людей, радостные события, воплощение желаний.
Метод Сильва не учит магическим ритуалам, не обещает изменить жизнь без усилий. Но он дает работающие инструменты, позволяющие почувствовать себя Архитектором своей реальности. Он вдохновляет на то, чтобы предпринять что-то в своей жизни прямо сейчас. Чтобы уже сегодня стало лучше, чем было вчера.
Пройти тест на эмпатию
Управление разумом по методу Сильва: принципы, методы, правила
Время чтения 10 минут
Управление разумом по методу Сильва — это способ развить интуицию, память, научиться управлять своей жизнью, быстрее получать выздоровление, избавляться от вредных привычек. Хозе Сильва предположил, что путём гипноза и медитаций можно значительно улучшить возможность нашего разума, научиться мыслить в созидательном ключе, корректировать проблемные моменты в жизни.
Его исследования оказали значительные успехи, более 500 тыс. человек овладели методом управления разумом и стали успешно применять в жизни. Рассмотрим подробнее основные принципы данного метода, как можно овладеть техникой самостоятельно?
<<Оглавление>>
Управление разумом по методу Сильва — основные принципы
В основе метода использование возможностей медитации для влияния на разум и развития его способностей. Учёные установили, что существует альфа-состояние мозга, наблюдается в период сна, отдыха и бэта-состояние, период бодрствования. Научившись сознательно переходить в альфа-состояние, можно переходить в состояние покоя, восстанавливать силы, душевное равновесие (пассивная медитация) и влиять на мышление (активная медитация).
Как научиться медитировать? Если человек никогда не применял способ медитации, понадобятся определённые упражнения, чтобы научиться переходить в нужное состояние. Состояние похоже на переходное от сна к пробуждению, часто в период перед просыпанием пребываем в альфа-состоянии, как сознательно в него перейти и вернуться к бодрствованию?
- Хосе Сильва предлагает практиковаться утром, после пробуждения и умывания опять прилечь, на всякий случай стоит установить будильник на 15 минут, далее закрыть веки, направив взор вверх, и считать медленно от 100 до 1, для выхода использовать счёт от 1 до 5, настраиваясь на пробуждение. Для тренировки нужно семь недель — пару месяцев. Отсчёт постепенно нужно снижать — от 50 до 1, от 25, от 15, 10, от 5-ти до 1.
- Научившись переходить в альфа-состояние на счёт от 5-ти, можно и в дневное время использовать медитацию, чтобы расслабиться, настроиться на нужные мысли, восстановить память. Упражнение делают аналогичным образом только в положении сидя, необходимо сидеть расслабившись, мысленно расслабляя части тела, потом направить взор вверх на 45 градусов, выше точки горизонта, далее закрыть веки и посчитать от 50 до 1. Для упражнения нужно лишь 15 минут в день.
Изначально медитация применяется для расслабления, отдыха, ухода от негативных мыслей. Однако, со временем, можно использовать визуализацию образов, программируя мышление, решать жизненные проблемы, достигать поставленных целей с лёгкостью.
Динамическая медитация и правила проведения
- Научитесь мысленно представлять экран перед собой, на расстоянии 45 сантиметров, представляя реальные объекты сначала простые образы (фрукты, животные), в плоском изображении, далее — в объёмном.
- Для перехода от реальной жизни к желаемой, программированию по методу Сильва, нужно соблюдать такие принципы:
- Всеми силами желать, чтобы событие свершилось. Оно должно быть важным, обладать глубоким смыслом;
- Искренне верить, что всё реально и может осуществиться, если сильно пожелать;
- Ожидать, что событие произойдёт, использование активности мозга;
- Использовать резервы сознания лишь для создания позитивных ситуаций, создание проблем не поддерживается и не получит реализацию в альфа-состоянии, природа против зла.
Управление разумом по методу Сильва предполагает следующую последовательность действий при решении текущих задач, проблем:
- Представьте на внешнем экране реальную ситуацию, которая беспокоит во всех деталях, осознайте, что необходимо изменить, прочувствуйте в течении некоторого времени.
- Сдвиньте воображаемую картину вправо и представьте на экране новую — желаемую, как должно быть при нужном исходе, как желаете изменить ситуацию, жизнь, проживите все эмоции радости.
- Замените прошлую картину новой, сдвинув её вправо, настроив сознание на изменение ситуации в лучшую сторону.
- На счёт до пяти выходим из состояния медитации и чувствуем уверенность, что вопрос скоро разрешится.
Таким образом, человек может представить, что бросает курить или снижает вес, подобные упражнения помогают создать внутренний образ, настрой, способствующий лёгкому решению жизненных ситуаций. Интересно, что на начальном этапе лучше представлять реальные события, и возможно ощущение совпадений, метод действует. Однако со временем даже маловероятные вещи начинают осуществляться.
Перед упражнением создатель метода советует вспомнить последний успешный опыт, как точку для опоры, уверенности в будущем результате.
Да, картины нужно сдвигать чётко слева направо, это связано с тем, что течение времени происходит мысленно в таком порядке и, сдвигая вправо, откладываем в памяти событие, как свершившийся факт, заменяя нежелательную картину.
Как улучшить память по методу Сильва?
Часто в жизни возникает потребность осваивать большие объёмы информации, это необходимо в период обучения в колледжах, вузах, школе, а также в профессиональной деятельности. Управление разумом по методу Сильва включает методику быстрого запоминания информации, которую его ученики успешно применяют в различных сферах.
Используйте следующие шаги:
- Прочитайте информацию в активном состоянии, запишите на диктофон, магнитофон.
- Перейдите в состояние альфа, включите запись или попросите кого-то помочь по сигналу, прослушайте запись с голосом. Можно повторить несколько раз.
- Лучше использовать метод вечером и утром накануне события для восстановления и укрепления памяти.
- В период восстановления и воспроизведения советуют держать вместе три пальца на руке для обращения к внутренней памяти, перехода в спокойное состояние.
Такая методика значительно облегчает запоминание информации и практикуется во многих учебных заведения Америки и других стран.
Сновидения — ключ к решению проблем
Управление разумом по методу Сильва предполагает особое отношение к снам — это не просто состояние отдыха, переход в другое состояние релакса, а и способ получения нужной информации от подсознания. Для использования метода для начала необходимо научиться запоминать сны, перед сном внушить себе, что я запомню хорошо сон. А проснувшись, сразу записать.
Следующий этап — ставить вопрос себе, подсознанию перед сном, как решить проблему? И после пробуждения обязательно записать сон и проанализировать, должна быть подсказка. Подобные сны часто приходят к изобретателям, учёным, даже неосознанно — таблица Менделеева, например. Музыканты и композиторы создают музыкальные композиции, слышат музыку во сне, а, запомнив, потом могут воспроизвести (Бетховен).
Однако Сильва установил, что можно занимать активную позицию и не ждать милости судьбы с возможным ответом, а самому искать его и находить при помощи сновидений, которые удивительным образом связаны с подсознательным разумом, а некоторые исследователи утверждают — высшим разумом.
Ученики Хосе Сильва часто бывали везунчиками — выигрывали в лотерею, когда снились определённые цифры, и самостоятельно не раз прибегали к использованию метода для решения материальных вопросов и других текущих проблем.
Существует выражение: «Просите — и дано Вам будет, ищите — и найдёте». Возможно, данное утверждение относилось к подобным вопросам, поиску истины, решению проблем и созданию новых открытий?
Сила разума и состояние здоровья
Управление разумом по методу Сильва помогает укрепить здоровье и быстрее преодолевать заболевания, часто результаты приводят в удивление докторов. Возможно, наши возможности ещё не достаточно изучены, но исследования Х.Сильва и практика подтверждают, что человек в состоянии влиять на своё здоровье силой разума. Это не исключает общение с медициной, а скорее упрощает и улучшает общее состояние.
Для укрепления здоровья необходимо выполнять следующие упражнения:
- Необходимо наполнить сознание любовью, прощением, отпустить все негативные мысли, концентрируясь на добрых порывах и стремлениях.
- Перейти в состоянии медитации, которое помогает, оставив все тревоги и проблемы, сконцентрироваться на самовосстановлении.
- Настройтесь на любовь и прощение, продумав ещё раз первый этап.
- Изучите мысленно проблему, что беспокоит, какое состояние. Представьте на внешнем экране заболевание, прочувствуйте его для концентрации внимания, при этом не стоит долго задерживаться на образе заболевания.
- Сотрите нежелательную картину и представьте здоровье и счастье, погрузитесь в эмоции и впечатления от этого состояния, наслаждаясь новым образом.
- В конце проговариваем установку: «С каждым днём чувствую себя всё лучше и лучше».
Предложенные действия довольно простые, однако помогают настроить организм на выздоровление, повышают веру в лучшее, активизируют внутренние резервы. В сочетании с медицинскими методами чувствуется ускорение выздоровления, прилив сил, энергии.
Хосе Сильва утверждает, что подобным образом можно помогать и близким преодолевать заболевания, однако нужно уметь чётко представить образ человека и искренне с любовью желать выздоровления, направляя позитивные импульсы, заменяя болезнь здоровьем.
Во многих медицинских учреждениях в США и Европе уже используют практику воображения, для усиления борьбы организма с заболеванием, наблюдается улучшение в состоянии больных. Часто люди недооценивают, что влияние на организм имеют не только препараты, но и настрой, в котором они принимаются, внутренняя вера.
Эксперименты с плацебо (пустыми капсулами) подтверждают силу мысли и самовнушения, если человек внушает себе определённую мысль, верит в лечение, то и результат приходит довольно быстро, вера улучшает медикаментозное влияние во много раз.
Основные правила счастья
Управление разумом по методу Сильва определяет способы получать радость и счастье от жизни. Правила простые и эффективные, рассмотрим подробнее:
- Учиться получать удовольствие от жизни, от вещей которые нравятся. Всё понятно, однако не все могут раскрыть свои интересы, прочувствовать радость и наслаждение от жизни, общения с близкими людьми, занятий спортом, музыкой, любовью. А важно — чувствовать каждый момент жизни.
- Избегайте неприятных вещей, людей. Правило предполагает ощущение внутренней свободы — мы может изменить нелюбимую работу, найти призвание, перестать общаться с неприятными людьми, если не будем искать оправдания, а сконцентрируемся на поиске решения, улучшения ситуации. Это сложнее, но гораздо эффективнее.
- Изменяйте то, что невозможно исключить из жизни. Человеку всегда сложно что-то менять — уклад жизни, отношения, осваивать новое, проще плыть по течению. Но и результат будет нулевым или отрицательным. Только сознательное ответственное отношение к жизни позволит дышать полной грудью, создавать свой мир и строить жизнь.
- Принимайте то, что невозможно исключить или изменить. Это сложнее — наличие родственников с дефектами речи или родителей с особенностями характера,- приходится мириться, человек создан таким, и нужно уметь подстроиться, принять его со всеми плюсами и минусами.
- Принимайте то, что не можете исключить, изменив точку зрения на вопрос. Это непросто, но возможно. Все ситуации в мире нейтральные, только человек окрашивает их в положительные, яркие краски или тёмные, депрессивные. Стоит искать во всём позитивную сторону, продолжать жить и находить стимулы. Даже в случае утраты финансов, ставить новые задачи и стремиться к большему. Всё зависит от отношения и настроя, можно изменить любую ситуацию, изменив точку зрения.
Человек не может всё время пребывать в состоянии счастья — бывают подъёмы и спады настроения, однако соблюдение этих правил позволит чаще ощущать радость и меньше огорчаться. Ведь мы можем влиять на жизнь активно (меняя действия, работу, увлечения) или пассивно (меняя отношение к событиям жизни).
Лучшие методы изменить жизнь
Часто возникает вопрос, как изменить жизнь к лучшему, когда жизнь не соответствует ожиданиям и, кажется, преследуют неудачи, чёрная полоса. Существует несколько методов, которые активно применяют в психотерапии и практической психологии:
- Хосе Сильва, метод управления разумом — способ программирования жизни. Путём создания зрительных образов, постановка целей и отработка при помощи медитаций и визуализации. Даёт эффект как самостоятельно, так и в сочетании с другими методиками.
- Стратегия планирования и достижения целей. Подходит людям с рациональным мышлением, которые обладают высокой силой воли, могут ставить чёткие задачи, концентрировать внимание и усилия на данном вопросе, достигая высоких результатов. Согласно этой стратегии, человек может научиться управлять своим временем, планировать различные сферы жизни, сознательно распределять свои ресурсы, искать способы и возможности для достижения целей.
- Метод позитивного мышления. Способ изменения отношения к жизни, поиска положительного и умение жить на позитивной волне. Значительно упрощает процесс достижения целей, успехи приходят быстрее и жизнь становится легче.
- Выработка необходимых привычек. Методика позволяет постепенно вводить в жизнь новые модели поведения, подходит людям настойчивым, способным к самодисциплине. Творческим людям сложнее загонять себя в рамки, важно открыть свой потенциал и научиться направлять энергию в нужное русло для достижения целей.
- Метод кардинальных изменений. Способ изменения жизни путём резкой смены обстановки, условий жизни, внедрения новых моделей поведения, увлечений. Может дать определённый эффект в сочетании с изменением мышления, в случае лишь внешнего воздействия — смены обстановки, эффект маловероятен.
Подобный эффект «встряски» на человека оказывают стрессовые ситуации жизни: разрыв отношений, болезни, другие неприятности. При этом один человек проходит сложный этап и становится сильнее, другой — падает духом. Во многом зависит от устойчивости человека.
Каждый человек выбирает свой способ изменить жизнь, находит особые подходы, понимая свою личность, анализируя жизнь, ситуации. Наиболее важным является умение сформулировать жизненные задачи, осознать проблемные сферы и поставить конкретные цели для продвижения вперёд.
Как изменить жизнь навсегда? Бывает, что человек теряет энтузиазм, не хватает силы воли для достижения результатов, внесения изменений в жизнь. Важно постепенно двигаться к намеченным горизонтам, шаг за шагом приближаясь к заветным целям, а визуализация — это ключ, открывающий веру, дающий крылья для новых побед. Главное — изменить отношение к себе и миру, понять, что можем создавать свою действительность.
В статье подробнее рассмотрели управление разумом по методу Сильва, который упрощает достижение целей, а в сочетании с методом планирования и позитивного мышления даёт значительные результаты, позволяет кардинально изменить жизнь, поверить в невозможное.
Техника стакан воды Хосе Сильва: как задать вопрос подсознанию
Не знаю, как у вас, но меня часто мучают вопросы, на которые я не могу найти ответа.
Я мучаюсь, не зная, как мне поступить…
Порой я начинаю звонить близким людям и спрашивать у них совета. Но очень часто они мне отвечают: «решай сама», «думай сама», «поступи так, как чувствуешь».
И это приводит меня в ступор, ведь я хочу поступить правильно, принять правильное решение, а не могу понять, что именно будет правильным!
Важно! Часто, принимая решение, мы руководствуемся логикой, здравым смыслом, какими-то практичными моментами. Это конечно имеет место быть, но лучше не злоупотреблять такими методами. И вот почему >>>>
Что же делать, чтобы гарантированно поступить правильно, и не ошибиться?
Теперь я знаю, что самый лучший вариант – задать вопрос своему подсознанию.
Подсознание – это наша связь с Богом, с Вселенной, оно знает ответы на все вопросы. Остается только научиться получать ответы от подсознания: слышать их и распознавать.
И в этом деле нам поможет техника «стакан воды» Хосе Сильва.
Как вы помните, Хосе Сильва – это американский исследователь, который является основателем Метода Сильва.
Подробнее о методе читайте в моих предыдущих статьях:
Техника «стакан воды» Хосе Сильва
Хосе Сильва в книге «Помощь от другой стороны» (смотрите в топе книг о силе мысли) пишет:
Способность программировать все уровни жизни и физической материи принадлежит на этой планете только людям. Значит, предполагается, что мы будем пользоваться этим.
Мы нашли один способ использовать эту способность в отношении неодушевленной материи при решении сложных проблем.
Мы называем это техникой «стакан воды». Сначала дайте мне объяснить, как это делается, а потом я расскажу вам, почему, как нам кажется, такой метод работает.
Как задать вопрос подсознанию
Прежде чем ложиться вечером спать, наполните стакан водой.
Закройте глаза, поднимите их слегка вверх и отпейте полстакана. При этом мысленно говорите себе:
«Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, которая меня мучает».
Поставьте стакан на ночной столик, накройте его, лягте в постель и спите. Утром, сразу после пробуждения, повторите процедуру и допейте воду.
Как получить ответ от подсознания?
Ответ может прийти к вам во сне в ту же самую ночь. Если так, то, допивая остаток воды, воздайте благодарность.
Ответ также может прийти в виде вспышки озарения на следующий день, или вы просто встретите нужного вам человека.
Как это работает?
Хороший вопрос. Среди исследователей на этот счет полного согласия нет. Ориентированные на психологию ученые полагают, что, когда вы пьете воду с закрытыми глазами, мозг переходит в возбужденное состояние. Ваши защитные механизмы настораживаются, пытаясь определить, что происходит — что это там тело проглотило. Это открывает разум эффективному программированию.
Гермес — известное имя в древнегреческой и египетской истории. Его учения так ревностно сохранялись, что и сейчас используются некоторые введенные им термины, например «герметически запечатанный». Обе соревнующиеся культуры провозгласили Гермеса богом.
Одним из учений Гермеса, имеющим отношение к достижениям целей или нахождению решений, было держать в руке кубок с вином и мысленно рисовать в нем цель или решение. Выпитое затем вино доносило эту цель или решение каждой клетке мозга и тела.
Некоторые ученые верят в то, во что верил Гермес. Вино программируется, служа напоминанием правой половине мозга продолжать поиски необходимой для решения проблемы информации, независимо от того, бодрствует человек или спит.
Покойная Ольга Уоррелл, духовная целительница, которая в последние годы своей жизни отдавала много времени сотрудничеству с престижными исследовательскими институтами, была способна, удерживая воду в ладонях, менять ее спектрографические характеристики, то есть фактически воздействовала на ее молекулярную структуру.
А вспомните бабушек, которые наговаривают воду. Они шепчут на нее какие-то молитвы и человек выздоравливает.
Есть несколько более научных подходов к этому вопросу.
Выдавите в стакан с водой несколько капель лимонного сока. Держите стакан указательными пальцами обеих рук, слегка раздвигая остальные пальцы. (В такой ситуации техника стакана воды срабатывает эффективнее).
Лимонный сок — кислота, и при попадании в воду он делает ее в большей степени электролитом. Это означает, что вода лучше проводит энергию, точно так, как работали старые модели электрических батарей.
Эта энергия, психотропная энергия, энергия сознания, которая применяется в программировании, проектируется вашими указательными пальцами. Если вы держите стакан одной рукой, это прекрасно.
Но если двумя руками — это лучше, а когда вы раздвигаете пальцы, то позволяете большему количеству энергии перейти в воду.
P.S. А еще я скоро проведу для вас супер полезный онлайн мастер-класс по материализации желаний >>>
P.S.S. Используйте технику «стакана воды» только для одной задачи за один раз. Когда придет ответ, вы можете применить эту технику снова для решения другой проблемы.
Читайте также:
Исполнение желаний: Метод Сильва | neurochange.ru
На чтение 3 мин. Обновлено
Впервые я услышала о чудесном методе Сильва на одном эзотерическом форуме, посетители которого хвастались своими духовными практиками и достижениями. Одна женщина поделилась вдохновляющей историей о том, как смогла притянуть в жизнь серьезные деньги, подарки и вообще изменить свою жизнь к лучшему.
Человеческий мозг работает как приемник
Я всерьез заинтересовалась и начала читать о создателе метода – Хосе Сильве. Этот удивительный человек был американским мексиканцем, выросшем в бедной семье и не имевшим никакого образования. Всю свою жизнь он ремонтировал радиоприемники и интересовался психологией. Оказалось, что приемники и человеческий мозг работают по одному и тому же принципу. Они могут получать и передавать информацию на определенных частотах. Этот принцип и стал основным в революционном методе, который Хосе представил на суд обывателей.
Метод Сильва не признала официальная медицина
В тридцатилетнем возрасте он вознамерился изобрести универсальный метод, который бы помог его детям лучше учиться и справляться с жизненными трудностями. Сильва не имел специальной квалификации, но потратил почти 25 лет на изучение разнообразных методов и самообразование. В результате он пришел к интересному выводу – экстрасенсорные способности может развить в себе каждый человек, и в этом нет ничего магического. Он даже разработал обучающую систему и начал преподавать ее в разных городах. Однако официальная наука не признавала его метод и даже пыталась судиться с ним, потому что Сильва помогал людям, не имея лицензии. Однако число последователей Метода Сильвы росло и среди них было немало преуспевающих людей.
Метод Сильва учит входить в контакт со вселенским компьтером
Суть его заключалась в том, что нужно было визуализировать свои желания, переводя свой мозг в состояние работы на альфа-волнах. Сильва выяснил, что в течение дня человеческий мозг, как приемник, работает на разных частотах: бета-волнах (во время бодрствования), альфа-волнах (во время засыпания), тета-волнах (во время сна), дельта-волнах (во время глубокого сна, когда человек не реагирует на внешние раздражители).
Также из физики он знал, что при снижении сопротивления сила тока в электрической цепи возрастает. И если предположить, что нейронные связи в мозге – это электрическая цепь, то для их эффективной работы нужно было уменьшить сопротивление.
Путем логических рассуждений, Сильва пришел к выводу: если научиться сознательно переводить свой мозг в режим альфа-состояния, уменьшая тем самым сопротивление разума, то можно без труда входить в контакт с высшим разумом. Еще он уверял, что для гармоничного развития, нужно одинаково развивать левое и правое полушарие мозга, выполняя привычные действия левой рукой так же часто, как правой, например.
Как войти в альфа-состояние?
Для этого можно использовать множество приемов, но главное – достичь состояния, когда вы полностью расслабленны, но не спите.
Этого можно добиться, закатывая глаза при закрытых веках. Либо, считая от 100 до единицы в обратном порядке, повторяя про себя “я погружаюсь в альфа все глубже и глубже”.
Как только вы окажетесь в альфа-состоянии, вы слегка затормозитесь. Это ощущение схоже с тем, когда вы внезапно отключаетесь и “залипаете”, рассматривая бабочку на цветке. Течение времени резко замедляется, исчезают внешние шумы, прекращается хаос в мыслях.
Переведя свой мозг на альфу-частоту, вы можете задавать вопросы своему подсознанию (или Высшему разуму, если хотите) и получать на них простые и четкие ответы. Попробуйте!
Метод Хосе Сильва — работает или не работает?
О методе Хосе Сильва часто отзываются, как о единственном способе изменить свою жизнь силой мысли.
Через него прошли Ричард Бах, Дипак Чопра, Луиза Хей и много других успешных личностей.
Способы развития ментальных способностей, применяемые в данной методике, с сначала кажутся нереальными, но после работают очень эффективно.
Вы наверняка слышали о некоторых из них, например, об упражнении «стакан воды».
Придумал это и другие упражнения Хосе Сильва. О нем и поговорим в этой статье, а также о том, как самовнушение направляет нас на нужный путь.
Содержание:
- Метод Хосе Сильва — что это?
- Эмоции, воображение, подсознание, интуиция
- Метод Хосе Сильва — уровень альфа, медитация
- Метод Хосе Сильва — сила мысли
Метод Хосе Сильва — что это?
Началось всё с увлечения психологией человека, который никогда не учился в школе, выучился читать и писать самостоятельно, смотря, как брат и сестра делают дома уроки.
А став многодетным отцом, захотел помочь детям результативней учиться, развить интеллект, при этом тренируя мозг.
Хосе начал создавать систему управления эмоциями и мышлением.
Суть метода Хосе Сильва состоит в использовании силы мысли.
Зная, что человеческий мозг вырабатывает электричество, Сильва предположил, что и наш ум будет работать лучше, если снизить его активность.
Многие, кто испробовал метод Хосе Сильва, утверждают, что он помогает изменить свою жизнь к лучшему
Это подтвердилось экспериментами с гипнозом — в таком состоянии дети усваивали больше информации.
Однако осмыслить и понять её в таком состоянии не могли.
Эксперименты продолжились различными упражнениями, снимающими умственное напряжение. При этом состояние гипнонитечкого сна сохранялось.
Старания не прошли даром — дети стали учиться намного лучше, а его дочь просто начала читать мысли отца и отвечала на вопросы, которые он не успевал озвучить.
Хосе доказал, что мы можем сохранять сознание при низких частотах мозга, по-другому воспринимая информацию — не пользуясь физическими чувствами.
Эмоции, воображение, подсознание, интуиция
Вы не задумывались, как часто мы сами ограничиваем свои возможности, считая что-либо для себя недостижимым или невозможным?
Основатель метода Хосе Сильва
При этом мы полагаемся на логику, игнорируя интуицию и воображение.
Всю силу нашего воображения можно оценить с помощью элементарного теста. Попробуйте закрыть глаза и представить лимон: как он пахнет, какой он на ощупь, на вкус.
Скорее всего, ваш рот наполнился слюной уже во время чтения этого предложения.
Подсознание реагирует так же — любой образ для него реален.
Оно полностью соглашается, когда вы представляете, что чего-то не можете или боитесь, поэтому нужно учиться работать с воображением и настраивать его на нужную волну.
Известно, что левое полушарие мозга отвечает за логику, без которой трудно выжить в окружающем мире.
Правое — творческое, это мир воображения, созидания, интуиции, ведь всё, что создано человеком, сначала появилось по ту сторону материального мира.
С момента рождения нас учат выживать в физическом мире, так мы начинаем пользоваться только одним полушарием, игнорируя сигналы другого.
Тем не менее, используя творческое правое полушарие мозга совместно с логическим левым, можно максимально раскрыть свои способности.
Изменить жизнь силой мысли — разве это не мечта каждого?
Метод Хосе Сильва помогает научиться получать помощь с другой стороны. Желающие могут почитать об этом в книге, которую известный парапсихолог написал вместе с Робертом Стоуном.
Если же рассказывать вкратце, в ней дано множество практических упражнений и подробно описана техника метода, позволяющего активизировать правое полушарие и достичь баланса с левым.
Там же расписан график действий для обучения управления своим разумом, получения здоровья, счастья, денег.
В общем, всего самого важного, чтобы стать успешным человеком.
«Стакан воды» является одним из наиболее ярких упражнений Хосе Сильва. Он учит слышать свою интуицию, получать любую информацию от подсознания.
Перед тем как лечь спать, надо налить стакан воды, подумать об интересующем вопросе, сформулировав его без частицы «не».
Затем, закрыв глаза и подняв их чуть вверх, выпить половину, повторяя про себя, что это всё, что вы должны сделать, чтобы получить ответ на свой вопрос.
Потом вы ложитесь и засыпаете, а утром повторяете процедуру, допивая воду.
Учимся управляться своим сознанием
Во сне в самое ближайшее время вы получите ответ — главное, быть внимательным.
Также, изучая метод, можно научиться контролировать свои эмоции. Для этого надо пользоваться техникой трёх пальцев или смены состояний.
Первая помогает контролировать себя в гневе и обиде — вы сводите три пальца, как делаете это, когда креститесь, и говорите про себя «Успокойся» или «Прости».
Смена состояний позволяет не допустить выплеснуть негатив на другого человека.
Для этого надо заменить отрицательные эмоции на противоположные до того, как вы впадёте в ярость.
Метод Хосе Сильва — уровень альфа, медитация
Начав читать книгу о методе Хосе Сильва, вы можете узнать, что такое альфа состояние и научиться в него входить.
Как известно, мозг, пребывая в разных состояниях, излучает энергию на разных уровнях.
Ритм, излучаемый при бодрствовании, называют бета-уровнем.
Верить или нет — личное дело каждого, но попробовать точно стоит
А вот при молитве, в задумчивости, в полусне или при медитации мозг находится на альфа-уровне, который считается идеальным для мышления.
Вы находитесь в таком состоянии минимум два раза в сутки — когда засыпаете, но ещё не спите; когда просыпаетесь, но ещё не стряхнули с себя сонное состояние.
Именно на уровне альфа мы имеем возможность программировать себя на что угодно.
Для этого надо проделать следующее:
- Прежде всего вы должны быть полностью расслаблены (утром можно сходить в ванную). Поставьте таймер на 15 мин.
- Закрыв глаза, поднимите их немного вверх к бровям — так активизируется правое полушарие.
- Затем начните обратный отсчёт — медленно, от ста до единицы. Это расслабляет мозг. Отчётливо представьте, а главное прочувствуйте, что вам всё удалось, создайте свой образ успеха. Дайте волю воображению. Хорошо, если вы будете даже чувствовать запахи.
- Скажите себе, что с каждым днём вы ощущаете улучшение, и, посчитав от одного до пяти (это активизирует мозг), откройте глаза.
Вы научитесь контролировать свои эмоции
Совет: выполняя этот ритуал в течение сорока дней, можно научиться входить в альфа-состояние когда угодно и при этом не засыпать.
Используя технику медитации, можно постепенно перестроить свою жизнь, воздействуя на подсознание.
Обучаясь медитации, развивающей силу мысли по методу Хосе Сильва, слушайте специальные аудиозаписи, благо, их можно найти в интернете.
При этом сидя прямо закройте глаза, дышите глубоко.
Медленно скажите «три, три, три», затем 2 и 1. Отчётливо представляйте эти цифры, посмотрите, каких они цветов.
Дыхание медленное и глубокое, тело расслабляется при обратном отсчёте от десяти до одного, представляйте каждую цифру на внутреннем экране.
При выходе надо посчитать от одного до трёх или пяти, сказав себе, что на цифре пять вы выйдете из альфа-состояния и будете ощущать себя лучше, чем раньше.
Полезными будут также различные техники медитации
Можно выбрать подходящую методику релаксации, так как без этого войти в состояние альфа почти невозможно.
Не менее важно научиться создавать яркие чёткие образы.
Для начала попробуйте визуализировать простые предметы, стараясь увидеть малейшие детали. Постепенно упражнение усложняйте, добиваясь ощущения запаха, вкуса, прикосновения.
Конечно, вряд ли у вас всё получится с первого раза, да и сам автор пишет, что это процесс долгий, и даже расписывает график занятий, главное, чтобы они были регулярными.
Многие люди в восторге от метода Хосе Сильва и пишут восторженные отзывы, рассказывая, как изменилась их жизнь. Но есть и те, кто настроен критично.
Метод Хосе Сильва — сила мысли
Мало кто откажется изменить свою жизнь к лучшему, используя только силу мысли, и метод Хосе Сильва может помочь найти для себя что-то новое.
Действие метода основано на силе мысли
Несколько лет в интернет-пространстве не утихают споры о том, кто такой Роман Барсук и какое отношение он имеет к данному методу.
Этот человек имеет массу поклонников, но на данный момент не является официальным инструктором.
Сам Роман в видеообращении рассказывает, что его заставило выйти из официального представительства и начать обучать людей этому методу самостоятельно.
Аргументирует он это тем, что человечество не стоит на месте, и появилось много новой информации, которой можно дополнить и разнообразить технику.
Если вам стало интересно, посмотрите и составьте собственное мнение. Хочу отметить, что и Роман также подвергается критике и также получает восторженные отзывы о своей деятельности.
В отличие от платного официального обучения в сети, в бесплатном доступе есть множество видео уроков от Романа Барсука. Кому доверять, каждый решает сам.
Мозг начнет работать более продуктивно
Одно можно сказать точно: если вы хотите измениться, то прочитав книги Хосе Сильва или прослушав уроки, вы по-новому будете воспринимать окружающий мир.
Почерпнёте для себя интересную информацию и, осмыслив основные принципы, сможете уверенней двигаться в самопознании.
Человек, желающий развиваться, мечтающий сделать жизнь лучше, будет искать тот метод, который ему подойдёт и вызовет желание попробовать.
Даже в случае, когда не получилось, он всегда найдёт для себя плюсы и в отрицательном опыте.
Мы пришли в этот мир, чтобы сделать его лучше и самим совершенствовать свои способности.
Поэтому тот, кто сидит на месте и не видит дальше собственного носа, скучен даже для себя самого.
О методе Сильва — Метод Сильва по CT
О методе Сильва
Раскройте скрытую силу своего разума и возглавьте следующий этап эволюции человека с помощью научно доказанной и проверенной временем программы системы жизни и интуиции метода Сильвы
Более 6 миллионов человек в 110 странах почти за 50 лет, включая ученых, врачей, художников и предпринимателей, использовали метод Сильва® (также известный как «Сильва контроль разума»), чтобы испытать жизнь, выходящую за рамки обычного.Это то, на что способна медитация, подкрепленная четырьмя десятилетиями исследований.
Что такое метод жизни Сильва и система интуиции и чего мне ожидать ?!
.
.
Как жизнь на альфа-уровне может изменить вашу жизнь?
Исследования в области науки о разуме показали, что ключ к большинству вещей, которых мы хотим в жизни, будь то изобилие, карьерный успех, здоровье, счастье или просветление, лежит в определенном состоянии ума.
Ученые продемонстрировали, что частоты мозговых волн альфа и тета связаны с внутренними уровнями умственной деятельности.
Состояние бытия, в котором вы испытываете спокойствие, отдых, вдохновение, ускоренное исцеление, творчество, интуицию, ускоренное обучение и память.
Мы достигаем этих состояний ума во время сна.
Вопрос в том … как достичь этого состояния ума во время бодрствования?
И что еще более важно, как вы используете его для преодоления ваших ограничений и проблем.
Как тогда вы победите свои нежелательные привычки и негативные стереотипы мышления и обогатите определенные аспекты своей жизни?
Хосе Сильва потребовалось 22 года (1944-1966) и 250 000 долларов (деньги 1940-х годов), чтобы доставить это вам в 1966 году.
За последние 5 десятилетий метод Сильвы затронул более 6 миллионов жизней в 110 странах.
Silva используют все, от знаменитостей до высокопоставленных руководителей и обычных людей в поисках личных прорывов.
Наши книги разошлись тиражом более 12 миллионов экземпляров.
.
Наши семинары продолжаются по всему миру.
Наши открытия были подтверждены и применялись на практике многими наиболее уважаемыми учеными, врачами, лидерами мнений и духовными учителями.
Теперь твое время!
>
Чтобы помочь вам ориентироваться в своей жизни с изяществом, легкостью и крепким здоровьем во время пандемии, мы теперь предлагаем программу LIVE online.
Это не типичный заранее записанный онлайн-курс, с которым вам приходится работать самостоятельно.Кен будет с вами, чтобы немедленно ответить на все ваши вопросы и научить вас жить на каждом этапе пути. Вот почему размер курсов составляет всего 24.
Кен внимательно поможет вам разработать инструменты, которые помогут вам ориентироваться в эти времена с изяществом, легкостью и в потоке с вашей интуицией.
Во время обучения вы пробудите свою божественную интуицию, предвидение и продвинутые состояния самоисцеления.
Ken также предложит вам дополнительную поддержку до, во время и после обучения, чтобы помочь вам еще более эффективно интегрироваться и получить ДОБАВЛЕННУЮ ЦЕННОСТЬ от вашего онлайн-опыта.
>
УЗНАТЬ И УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ЗДЕСЬ.
>
Что вы получаете от метода Сильвы
.
.
Узнайте, как изменить свою жизнь, получив доступ к самым полным способностям вашего разума
Всего за 15 минут в день практики вы получите ответ на ПОСТОЯННЫЙ УСПЕХ в карьере и личной жизни, непоколебимое здоровье и счастье.
И жизнь пробудилась к твоей цели.
Метод Сильвы изучается в университетах по всему миру, и его преимущества научно доказаны. Это то, на что вы можете рассчитывать…
1. Используйте вашу личную энергию
Представьте на мгновение, каково это — «полный контроль» над своим разумом, телом и эмоциями!
Именно поэтому этот семинар изначально назывался Silva Mind Control!
После посещения семинара по методу Сильва вы сможете направить свою личную энергию, минимизировать негативные последствия стресса и улучшить свое здоровье.
Вы сможете расслабить свой разум и тело за секунды. Вы узнаете, как улучшить свою иммунную систему, уменьшить последствия старения, оставаться «вечно молодыми» и мгновенно успокоить себя.
Но это еще не все.
Когда вы направите свою энергию, вы можете достичь здорового позитивного состояния за секунды. Это первый ключ к более счастливой жизни.
Без этой способности ваше здоровье ухудшается, вы быстрее стареете, страдают ваши отношения, и вы работаете все больше и больше, чтобы достичь меньшего.
2. Достигайте целей быстрее и творчески решайте проблемы
Изучив обучение Сильвы, доктор Джеймс Мотиф с факультета психологии Университета Хоуп, Австралия, обнаружил, что это привело к:
> рост приверженности моральным и этическим нормам.
> Плюс позитивное отношение к членам семьи.
> и улучшение социальной самооценки.
> Это тоже привело к снижению самокритики.
Кроме того, доктор Джордж Десау, изучая выпускников Сильвы в Школе воплощения девочек в Сан-Антонио, штат Техас, обнаружил, что наша учебная программа:
> усилило эго
> помогло предотвратить застенчивость
> повысило доверие и сотрудничество между учениками
> привело к большей самоуверенности и сердечности.
Чтобы достичь того, чего вы хотите от жизни, вам сначала нужно знать, чего вы хотите!
Затем следует задача оставаться сосредоточенным, позитивным и мотивированным — качество, называемое ДИНАМИЧЕСКИЙ ФОКУС.
Мы создаем то, на чем сосредоточены. Научившись сосредотачиваться на своих целях, вы станете более позитивным и целеустремленным. Вам будет легче преодолевать препятствия на своем пути.
3. Освободите себя от негативных убеждений и поведения
Обновите свой мозг для достижения успеха.
Любое сообщение, повторяемое достаточно часто, особенно в детстве, формирует семена глубоко укоренившихся убеждений. С младенчества мы все бессознательно «запрограммированы» нашими родителями, учителями, братьями и сестрами, средствами массовой информации и обществом, в основном с хорошими намерениями, но с плохими результатами.
Метод Сильвы был создан, чтобы освободить нас от этих негативных убеждений и поведения.
В детстве, например, многим из нас говорили: «Если вы хотите добиться успеха в жизни, вам нужно хорошо учиться в школе.«Плохой ученик, который растет с верой в это, имеет мрачные перспективы на будущее.
Тем не менее, все мы знаем о плохих учениках, которые стали чрезвычайно успешными, таких как Эдисон, Эйнштейн.
Не становитесь жертвой… примите меры сейчас и станьте владельцем своей жизни!
В Сильва «Контроль разума», теперь известном как «Метод Сильва», вы изучите навыки, позволяющие контролировать свой собственный разум, чтобы вы могли сознательно расширять свои пределы, преодолевать негативное программирование и продолжать расти.
4.Принимайте лучшие решения и осознавайте свои возможности
Раскройте свой творческий потенциал и интуицию.
Использование возможностей по максимуму означает также признание их такими, какие они есть.
Представьте, что у вас такое острое чувство интуиции, настолько развитое, что вы можете надежно и регулярно подключаться к ее источнику.
Помогал бы вам этот тип способности принимать более правильные решения в прошлом?
Интуиция, как и творчество и воображение, по нашему мнению, гениальная способность.Девяносто процентов взрослых утратили способность использовать эту часть своего интеллекта.
Все мы обладали этими способностями в детстве.
Восстановите свой творческий гений, записавшись на программу Silva Method.
Вы изучите проверенные и надежные методы для доступа к своему творчеству и интуиции по запросу.
5. Научитесь естественным образом увеличивать скорость заживления вашего тела
Хосе Силва твердо верил, что разум является движущей силой ВСЕГО исцеления.
В 4-дневном погружении в Силва вы изучите различные методы мысленной визуализации, разработанные для ускорения естественной способности вашего разума и тела к физическому и эмоциональному исцелению. Эти результаты были изучены и подтверждены множеством практикующих врачей.
Например, покойный доктор О. Карл Симонтон, всемирно известный исследователь лечения рака, описал метод Сильвы как один из «самых мощных инструментов», которые он мог предложить своим пациентам.
6. Раскройте свой творческий потенциал
Исследования показывают, что творческие способности усиливаются при работе на альфа-уровне.
Во время 4-дневного погружения вы узнаете, как по желанию входить в альфа-уровень. Затем вы научитесь использовать свой творческий ум, чтобы находить решения проблем, развивать творческие способности или позволять вдохновению течь.
Выпускники Сильвы использовали этот процесс для разработки патентов, открытия нового бизнеса или для создания произведений искусства, литературы и музыки.
Вот несколько примеров:
Автор бестселлеров Ричард Бах публично похвалил метод Сильвы.
«Психическая дисциплина и творческая визуализация — вот что стоит за мощью метода Сильва», — сказал он в статье в журнале Harper’s Bazaar .
Бах также считает, что метод Сильвы помог ему закончить работу над его бестселлером «Чайка Джонатана Ливингстона».
Руководитель группы Док Северинсен сочинял музыку на своем альфа-уровне.
В газетной статье он утверждал, что это помогло ему лучше понять свою духовную жизнь, и благодаря этому он стал намного лучше.
Всемирно известный скульптор Гарри Джексон сказал, что это принесло ему душевное спокойствие, которое он искал.
7. Мыслите масштабно и достигайте важных целей
Метод Сильвы — это больше, чем мотивационный курс самопомощи. Мотивационные курсы самопомощи оставляют вас в приподнятом настроении на несколько дней, но люди часто возвращаются к своим старым привычкам через несколько недель.
Не так с Сильвой.
Исследования показали, что программы Silva помогают вам постоянно становиться более уверенными в себе и позитивными. Но, прежде всего, вы учитесь мыслить масштабнее, ставить перед собой более высокие цели и стремиться достичь того, что способствует развитию человечества.
Независимо от того, 12 вам или 80 лет, Сильва помогает вам мыслить масштабнее и вселяет в вас нерушимое желание добиваться большего и делать больше в своей жизни.
8. Повышение успеваемости в спорте, карьере
Др.Чарльз Гарфилд , бывший исследователь НАСА и нынешний президент Института перформанса в Беркли, Калифорния, рассказывает об удивительном эксперименте, проведенном советскими спортивными учеными.
В исследовании изучалось влияние умственных тренировок, включая визуализацию, на четыре группы спортсменов мирового класса незадолго до Олимпийских игр 1980 года в Лейк-Плэсиде, штат Нью-Йорк. Четыре группы элитных спортсменов разделились следующим образом:
- Группа 1: 100% физическая подготовка.
- Группа 2: 75% физическая подготовка, 25% умственная подготовка.
- Группа 3: 50% физическая подготовка, 50% умственная подготовка.
- Группа 4: 25% физическая подготовка, 75% умственная подготовка.
Исследователи обнаружили, что группа 4 — группа с наибольшей умственной подготовкой — показала значительно большее улучшение, чем группа 3.
Аналогично, группа 3 показала большее улучшение, чем группа 2, а группа 2 показала большее улучшение, чем группа 1.
Результаты были ошеломляющими. Кто мог ожидать, что атлеты, тренирующиеся мысленно, смогут продвинуться дальше, чем их коллеги, тренирующиеся физически?
Гарфилд сказал: «Во время мысленной репетиции спортсмены создают мысленные образы движений, которым они хотят подражать в своем виде спорта.
Использование этого навыка существенно увеличивает эффективность постановки целей , которая до этого была не более чем скучной процедурой составления списка.”
Рассел «Баки» Дент , бейсболист с Chicago White Sox , начал изучать метод Сильвы в 1975 году. В 1978 году он был назван самым ценным игроком на Мировой серии. Дент цитирует слова : «Метод Сильвы помог мне с моей концентрацией, и он помог мне расслабиться перед напряжением игры».
По сей день многие спортсмены мирового уровня используют принципы Метод Сильвы для визуализации желаемых результатов, улучшения концентрации и поддержания своего разума и тела в оптимальном состоянии.У Сильвы особенно много поклонников в спорте, который поощряет телесный и разумный подход к физическому совершенству.
С помощью системы Silva Life & Intuition System вы научитесь практиковать такие мысленные репетиции. Результаты могут быть очень значительными.
9. Спи лучше и научись творчески мечтать
Сильва учит вас «командовать» своим разумом, чтобы позволить вам заснуть, когда вы захотите.
.
Метод управления разумом Сильвы, Хосе Сильва
Это была первая книга Хосе Сильвы о методе разума Сильва. Это то, что я бы назвал «обязательным к прочтению». Изучение этого метода должно быть обязательным во всех школах и предлагаться детям в раннем возрасте.
Хосе Силва изучил все, что он представляет в своем методе управления разумом, много лет назад, работая со своими детьми, чтобы они могли хорошо учиться в школе. Когда он экспериментировал с упражнениями для тренировки ума, школьные оценки детей начали быстро улучшаться, и, что удивительно, они начали.
Это была первая книга Хосе Сильвы о методе разума Сильвы.Это то, что я бы назвал «обязательным к прочтению». Изучение этого метода должно быть обязательным во всех школах и предлагаться детям в раннем возрасте.
Хосе Силва изучил все, что он представляет в своем методе управления разумом, много лет назад, работая со своими детьми, чтобы они могли хорошо учиться в школе. Когда он экспериментировал с упражнениями для тренировки ума, школьные оценки детей быстро начали улучшаться, и, что удивительно, они начали отвечать на его вопросы раньше, чем он их задал — они стали ясновидящими!
В этой книге Хосе начинает с обучения нас, как медитировать, чтобы достичь Альфа, состояния, в котором наши мозговые волны колеблются со скоростью от 7 до 14 циклов в секунду.Мы создаем мысленный экран, на котором мы можем визуализировать / представить наши цели и проецировать тела субъектов, которых мы хотим исцелить, включая самих себя.
Представляя, чего мы хотим, нам нужно желать, чтобы событие произошло, верить в то, что оно произойдет, и ожидать, что оно состоится.
Когда мы работаем в Alpha, мы находимся в контакте с Высшим разумом и можем создавать только хорошее. Если, например, мы должны попытаться вызвать у кого-то головную боль, мы сами получим головную боль и / или выскочим из Альфы.
Мы слышим, как Хосе однажды выиграл 10 000 долларов, получив во сне набор номеров лотереи, и узнаем, как мы сами можем запрограммировать мечты для решения конкретных проблем — хотя он и не обещает, что мы выиграем в лотерею!
Есть глава об использовании нашего разума для улучшения здоровья, и мы узнаем, в частности, как избавиться от головной боли.
Нас проинформировали о том, что я считаю самой захватывающей частью Сильвы, о методе, которому нас сейчас, по-видимому, обучают на Курсе интуиции Сильвы, где мы настраиваемся на неизвестных людей, выявляем любые проблемы, которые могут у них возникнуть, и исправляем эти проблемы.
Я изучил метод Сильвы много лет назад и добился больших успехов в его использовании, но теперь я прошел курс повышения квалификации. Хотя необходима большая практика, я добился некоторых успехов. Например, я настроился на женщину, увидел, что у нее что-то искривлено в позвоночнике, и сразу после этого увидел, как позвоночник выпрямляется и исправляется. Позже я узнал, что она много лет страдала от болей в спине, поэтому я верю, что теперь проблема решена. Когда мы видим эти вещи ясновидением и очень ясно, мы не сомневаемся, что то, что мы видим, реально.
Один из методов исцеления, который мы узнаем в книге, следующий:
1) Перейдите на свой медитативный уровень и спроецируйте человека на свой ментальный экран с любым недугом, который его беспокоит.
2) Поместите другое изображение на экран слева, показывая, что что-то делается для исправления проблемы (или устраняет проблему самостоятельно).
3) Теперь спроецируйте на экран — еще левее — яркое изображение человека в прекрасном здоровье, наполненном энергией и оптимизмом. Уверенно визуализируя в Альфа и Тета, вы вызываете.Визуализируйте желаемые результаты как уже достигнутые.
Даже люди, зависимые от тяжелых наркотиков, таких как героин и кокаин, могут быть излечены с помощью метода Сильвы. Я сам легко избавился от привычки курить много лет назад с помощью техники Сильвы — я запрограммировал на 30 дней, что я буду останавливаться на определенную дату, а когда настал день, я просто бросал с одного дня на другой и больше никогда не курил — на самом деле я не мог.
Хотя это книги 1978 года, они так же вдохновляют и полезны сейчас, как и тогда.Вас учат решать всевозможные проблемы в себе и других.
Я настоятельно рекомендую всем прочитать эту базовую книгу о методе Сильвы, а также, возможно, некоторые другие. Насколько я понимаю, вы могли бы принять участие в одном из курсов Сильвы, доступных во всем мире.
.
Smashwords — Сила продаж, метод разума Сильвы для профессионалов в области продаж — книга Хосе Сильвы
Увеличьте свои продажи и доход и положите больше денег в свой карман с помощью метода SilvaMind для профессионалов в области продаж. Узнайте, как использовать методы Сильвы в продажах.
Эта книга включает в себя десятки тематических исследований в разных направлениях, а также конкретные пошаговые инструкции, чтобы вы могли сделать то же самое.
Научитесь использовать свой разум, чтобы помочь вам:
— Расслабьтесь и уменьшите стресс, давление, тревогу, нервозность, напряжение
— Преодолейте нежелание звонить
— Преодолейте страх отказа, неудачи и публичных выступлений
— Немедленно определите, если Ваш потенциальный клиент заинтересован в вашем продукте, услуге или идее
-Просмотр более эффективен
-Получите больше встреч
-Установите немедленное взаимопонимание с вашим потенциальным клиентом
-Быстро найдите потребности вашего потенциального клиента
-Увеличьте желание вашего клиента в отношении вашего продукта или услуги
-Улучшить коммуникативные навыки
-Работа с возражениями плавно, уверенно и легко
-Знание, когда закрывать и закрывать более эффективно
-Знать, какой подход использовать
-Достичь и превышать свои производственные цели и квоты продаж
Вы также узнаете, как:
-Улучшите свою память, вспоминание, концентрацию и понимание
-Улучшите свою способность принимать решения и быстро решать проблемы
-Развитие d улучшите свою интуицию, понимание и творческие способности
-Улучшите свое здоровье и укрепите свою иммунную систему
-Победите бессонницу, головные боли, мигрень, выгорание и усталость
-Победите нежелательные привычки, такие как курение, переедание, алкоголь, наркотики, прокрастинация и т. д. .
— Достигайте всего, что вы можете представить и во что верить
— Обретите силу мышления в Alpha
Исследования показали, что на уровне альфа-волны мозга доступно больше информации, чем на уровне бета:
-У вас лучший доступ к информация, хранящаяся в ваших банках памяти
— У вас также есть доступ к информации, хранящейся в банках памяти других людей
Подумайте о лучших продавцах, которых вы знаете:
— Лучшие продавцы знают, где искать бизнес — они лучшие старатели , и люди часто ищут их
-Они делают ясные, простые и понятные презентации
-Они беспрепятственно обрабатывают возражения таким образом, чтобы успокоить клиента и даже дать им дополнительную причину для покупки
-Они знают, когда нужно закрыть, как запросить заказ так просто, чтобы покупатели не задумывались об этом
Если вы хотите резко увеличить свои продажи и доход, вы можете это сделать.
Если вы хотите, чтобы вас признали лидером в своей профессии, это теперь в ваших силах.
Если вы хотите предоставить все необходимое для себя и своих близких, выбор за вами.
Следуйте простым инструкциям из этой книги и присоединяйтесь к миллионам людей, которые использовали новаторскую систему тренировки ума Хосе Сильвы, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Sales Power уже более 20 лет является мировым бестселлером. Он был переведен более чем на дюжину языков, и люди по всему миру сказали: Спасибо, Хосе Сильва, за то, что показал мне, как изменить мою жизнь к лучшему.
Начать СЕЙЧАС
Другого пути нет, кроме как начать СЕЙЧАС
.
| Метод управления разумом Сильвы Хосе Сильва, Филип Миле 3,92 средняя оценка — 1142 оценки | Хочу почитать
Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Ты целитель Хосе Сильва, Роберт Б. Стоун 3,93 средняя оценка — 172 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
Сильва, метод управления разумом психической динамики Хосе Сильва, Берт Голдман (рассказчик) 3.95 средняя оценка — 146 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Метод управления разумом Сильвы для получения помощи с другой стороны Хосе Сильва, Роберт Б. Стоун 3,93 средняя оценка — 103 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Сила продаж: метод silva mind: для профессионалов в области продаж Хосе Сильва, Эд Бернд младший (автор Goodreads) 4,12 средняя оценка — 68 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| کنترل ذهن Хосе Сильва 3,63 средняя оценка — 57 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Метод Сильвы: думай и развивайся Хосе Сильва, Эд Бернд младший (автор Goodreads) 4,03 средняя оценка — 34 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Метод управления разумом Сильвы для бизнес-менеджеров Хосе Сильва 3,93 средняя оценка — 28 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Субъективное общение Хосе Сильва, Эд Бернд младший (автор Goodreads) 3,96 средняя оценка — 26 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Метод Сильвы: курс домашнего обучения Хосе Сильва, Роберт Б. Стоун, Лаура Сильва очень понравилось 4.00 средняя оценка — 20 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Ежедневный ESP Хосе Сильвы Хосе Сильва 4,08 средняя оценка — 12 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| У меня есть предчувствие: набор из 2 томов — Автобиография Хосе Сильвы — основателя метода управления разумом Сильвы Хосе Сильва 3,69 средняя оценка — 13 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Der Silva Mind Schlüssel Zum Inneren Helfer: Finden Sie Den Weg Zu Ihren Verborgenen Kräften Хосе Сильва, Роберт Б. Стоун, Михаэль Гёрден (Хераусгебер), Маша Раббен (Уберсетцер) 4.09 средняя оценка — 11 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Размышления, личная оценка основателя метода Сильва Хосе Сильва очень понравилось 4.00 средний рейтинг — 7 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Раскрывающий Хосе Сильва, Бернд младший, Эд 4,50 средняя оценка — 6 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Человек-целитель: научитесь лечить Хосе Сильва очень понравилось 4.00 средний рейтинг — 6 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| У меня есть предчувствие: Автобиография Хосе Сильвы, Vol.1 Хосе Сильва 3,83 средняя оценка — 6 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| O Método Silva de Controle Mental para alcançar a cura Хосе Сильва, Роберт Б.Камень, Мария Луиза да Силва Пинту (переводчик) 3,17 средняя оценка — 6 оценок | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Samokontrola Umysłu Metod Silvy Хосе Сильва, Филип Миле 3.75 средняя оценка — 4 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Gyógyíthatsz Хосе Сильва, Роберт Б.Камень, Домьян Ласло (переводчик) понравилось 3.00 средняя оценка — 4 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Тайна ключей к царству Хосе Сильва, Институт Психориентологии (редактор) понравилось 3.00 средний рейтинг — 3 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| Metodo Silva Para Aprovechar La Capacidad De Хосе Сильва понравилось 3.00 средний рейтинг — 3 оценки | Хочу почитать Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
| El Metodo Silva: Para Mantenerse en Forma / Метод Сильвы для поддержания формы Хосе Сильва понравилось 3.00 средняя оценка — 2 оценки | Хочу почитать |
.